數位化浪潮下，郵筒逐漸消失，過去「郵戳為憑」其實是時空、地點的見證，背後都有不同的故事。

問：當郵筒消失，代表什麼意義？

蘇俊賓（以下簡稱蘇）：我對郵筒太有興趣，說我是「郵筒控」不誇張。台灣全盛時期約有一萬六千多個郵筒，郵筒大多位在小商圈或小村落明顯的地方，當少子化來臨，真正的小學已經廢校，郵筒還存在。

郵筒有一套設計邏輯，幾乎就是一個小型座標，需要精準的人潮設定。一萬六千個郵筒就像情感交流的節點，但當掉到剩下八千個以下的節點，郵寄雖不會死，但情感部分已慢慢被線上化取代，當ＡＩ更加廉價又真偽難辨，這個社會就少了太多人情味。

我一直在想，物流不會消失，郵寄會不會消失？可是當物流的主要角色都是在「物」，買東西賣東西，但「情感」的部分慢慢被線上化取代，我就覺得說這個社會少了太多味道，就是很可惜，所以我才會很在意丹麥的經驗會不會在台灣上演。當一個這麼先進國家擁有深厚的人物關懷都遇到不可逆的現象，會不會未來我們的郵筒也會消失？我的傷感在這裡。

林：腦袋裡的創意 永遠不會被取代

林磐聳（以下簡稱林）：從事藝術設計怎麼面對ＡＩ？其實，ＡＩ終究還是在一個既有資料庫處理，只不過下不同的指令，但ＡＩ無法處理還沒有發生的東西。我們最可貴的就是，腦筋裡面的創意永遠是不會被取代的。

第二個，我想利用這個機會說一個故事，這張是我去以色列寄回來的明信片，這個郵票各位可以看到非常有意思，我發現這個是以色列的國土，跟台灣很像，就是兩頭尖尖那麼大，只是說我們比較胖、它比較扁。如果我沒有去可能就不會有這個想法，如果人類都只是追求方便，可以替代的方案太多太多了，可是人類是不是有一些東西是沒有辦法被取代的，人之所以要有感情，就是沒有辦法全部機械化。

蘇俊賓與林磐聳（圖）展示多年來的旅行繪畫明信片。記者曾原信／攝影

問：郵寄、郵票對兩位有何意義？

林：郵票郵戳有時間、地點，所以我們常說「郵戳為憑」，每一張郵票就是一個時空的見證。屏東東港鎮有一個共和社區，這是小琉球的郵票，上面就有郵戳，見證我的故鄉。我去紐約美術館時，當時剛好要過年發行春節郵票，郵戳就見證我人生旅遊的時間和地點。

我設計的第一張郵票大約在一九九一年，一直到二○二五年有卅幾年了，我有一個學長畫台灣溪流鳥的郵票，那一套我印象總共賣了八億台幣，學長後來申請移民美國。郵票其實是承載了我們過去的回憶。

可是現在呢，丹麥在去年宣布不再郵寄了，我預計七月要去北歐，我就很怕其他國家還有沒有在郵寄明信片。我大概是前幾年到德國，德國的郵筒幾乎也找不到了。

蘇：互寄卡片之趣 如今已不復存在

蘇：我跟林老師有共同癖好，如果這張明信片在某國家畫完，當下貼上當地郵票寄回，通常明信片會比較晚寄到，當收到時，你會發現旅行喜悅是延長的；多年之後我再翻這張明信片，那份喜悅甚至延長超過一年。

小時候，明明同一班、坐隔壁，但到了耶誕節、過年，還是要互寄卡片，然後每天在家等著收到信的感動；現在都沒有了，郵寄的樂趣、手寫的誠意皆不復存在。

林：明信片最大特點是郵票，你一定要從當地寄出，蘇副市長剛剛說兩周後會收到，不瞞你講，我前一個寄的，到現在都快三周，我還在等。

郵遞明信片就形成一個藝術創作過程，俄羅斯聖彼得堡寄的已收到，莫斯科的一張都沒收到，就會有一個變數，會變成個人的期待。郵遞可能等了兩年還沒到，但不確定性會加深收到時的感動。（蘇：林老師可能是畫最多明信片的人，但我寄出去最多。）

有一個國際海報雙年展，我擔任過多年評審，到韓國展覽時，在卅八度線南的非軍事區域展出，郵票有鋼盔、和平鴿，呈現「人跡罕至」意涵。設計師手上沒有武器，海報就是最直觀、可以感動人的藝術，可以透過創意、視覺，傳遞大家所關愛的事物。

聯合報／ 記者林政忠、何柔嫺、林新輝／專題報導

丹麥 台灣 美國 韓國 以色列 俄羅斯 德國

相對論／林磐聳：郵票承載記憶 傳遞愛 蘇俊賓：丹麥郵筒消失 台灣呢


瑞士格林德瓦（Grindelwald）山區近日發生一起令人看傻眼的插曲，一對登山情侶在攻頂後，疑似以為四下無人，竟在海拔2600多公尺的山頂露台上「脫掉束縛」瘋狂激戰，沒想到整個過程全被一旁的即時影像監視器（Webcam）錄下並在網路直播。

據外媒「20 minutes」報導，這起事件發生在8日下午，這對男女抵達目前處於關閉狀態的福爾峰（Faulhorn）山頂飯店露台。在蔚藍天空與綿延雪山的圍繞下，兩人似乎覺得氣氛浪漫到了極點，索性解開登山服，在陽光照射下展開長達10分鐘的「熱情時刻」。

這對情侶顯然不知道，山頂上裝設了一台全天候運作的即時影像攝影機。一名當時正想透過網路確認山上雪況與天氣的民眾意外直擊了這一幕，這位民眾事後笑說，比起震驚，他更多的是覺得有趣，「我一開始先是大笑，然後心想『上面應該超冷的吧』」。

負責管理該監視器系統的業者Roundshot表示，雖然這類「大尺度」場景並不常見，但監視器確實偶爾會捕捉到遊客對著鏡頭露屁股等搞怪行為。所幸該系統具備自動像素化（打馬賽克）功能，會自動對畫面中的人臉進行模糊處理，因此這對「熱火朝天」的情侶並不會被認出真實身分。

這段長達10分鐘的「恩愛畫面」目前已由系統管理員火速刪除。管理人員強調，系統是為了服務想觀看氣象的民眾，而非提供限制級內容。而這對神祕的情侶在結束這段插曲後，隨即穿好衣服繼續旅程，完全不知道兩人的行為已在網路上被看光。

【全球熱話題】

▪被扣伊朗貨輪5000櫃物品曝光！從中國出發疑裝1類「有價值的東西」

▪伊朗報復美軍扣押貨船！無人機群攻擊多艘美軍艦 損傷不明

▪台塑載200萬桶原油君善輪突破封鎖奔赴台灣 足供台灣半個月用量

▪規模上修至7.7…日本強震出現長周期震動、達「難以站立」等級

中國 伊朗 瑞士 台灣 日本

山頂活春宮？情侶忘情激戰10分鐘 即時影像全拍下慘變「全球直播」


賴清德總統原定22日赴我非洲友邦史瓦帝尼訪問，專機航程途經三個國家因受中共壓力，臨時取消飛航許可，為考量安全其暫緩出訪。美國眾議院外交委員會（House Foreign Affairs Committee Majority）第一時間轉發賴總統貼文，批中共霸凌親密夥伴台灣，將與台共同對抗脅迫。

總統府聲明，據了解，此次包括塞席爾（Seychelles）、模里西斯（Mauritius）、馬達加斯加（Madagascar）等三國在無預警狀況下，無端取消專機飛航許可，實際原因為中國當局以經濟脅迫在內的強力施壓。

賴總統發文指出，中華民國台灣是主權獨立的國家，台灣人民有權利走向世界、與理念相近夥伴深化合作。中國的打壓行為，除了破壞區域的安全現狀，也傷害了台灣人民的感情，更一再顯示威權國家對國際秩序與和平穩定的衝擊危害。

賴總統強調，任何威脅與打壓，都無法改變台灣走向世界的決心，也無法否定台灣為國際社會做出貢獻的能力。這條走向世界的路或許偶有逆風，但台灣與世界交朋友的真心，從來不會因為外在的阻礙而改變。

美國眾議院外交委員會第一時間轉發賴總統貼文，並表示「中國共產黨再次企圖霸凌美國的親密夥伴——台灣。我們與台灣並肩而立，共同對抗這種明目張膽的脅迫。」

美國眾議院外交委員會貼文原文如下：

Yet again, the Chinese Communist Party is trying to bully Taiwan, a close partner of the United States. We stand with Taiwan against this blatant coercion.

經濟日報／ 記者歐芯萌／即時報導

台灣 中國 史瓦帝尼 模里西斯 馬達加斯加 塞席爾 中華民國 美國

美眾院外委會力挺！轉賴總統貼文 批中共霸凌親密夥伴台灣


每月就等這2天！福勝亭「月底激安日」本周登場，連續兩天「指定定食88折」；還有「開運豬排定食」特價200元、套餐265元起等優惠，一路吃到六月。

開運豬排。圖／udn旅遊美食站編輯拍攝

福勝亭激安日將於4/24、4/25兩天開跑，本月主打「和風咖哩豬排定食」，單點88折後每份220元，能一次吃到酥脆豬排與濃郁咖哩的日式組合，內用再爽吃白飯、味噌湯及高麗菜絲續加。

圖／福勝亭提供

圖／福勝亭粉專

此外，福勝亭還有「必勝精選優惠」至6/23，凡出示優惠DM即可享多種優惠，有「開運豬排定食」特價200元、飲料買一送一、指定定食+副食+飲料265元起。特別一提的是，福勝亭小編表示可出示手機畫面或紙本DM享有優惠，而實際優惠情況依各店為準。

福勝亭「激安日」來了！「咖哩豬排定食」88折開吃 還有「200元豬排定食、套餐265元起」優惠到6月


來自比利時的皇室御用巧克力品牌「GODIVA」在今年迎來品牌創立100週年的里程碑。迎接重要時刻，GODIVA打造全新LOGO與封面包裝，更特別推出「百周年限定巧克力禮盒」、「限定盲盒吊飾」與限定霜淇淋與奶昔，為下個世紀篇章繼續邁進。

此次GODIVA推出的「百周年限定巧克力禮盒」共收錄10款不同巧克力作品，其中9款復刻GODIVA不同年代的經典巧克力，包括1926年的「香草黑巧克力 Lady Noir」、1968年的「鹽味焦糖牛奶巧克力 Ecusson Lait」等不同品項，同時還有針對百周年特別推出的「2026 開心果杏仁黑巧克力」，完整呈現 GODIVA 不同時期的代表作與故事。禮盒以柔和粉色為主視覺，呼應經典的粉紅小貨車，另外在盒中還可以看見品牌創始店LOGO、品牌創立年份等細節。

迎接品牌百周年，GODIVA首度推出「限定盲盒吊飾」，分別以心形榛果蓉白巧克力、貝殼形杏仁黑巧克力、玫瑰味紅莓黑巧克力等不同年份的代表性巧克力為出發，設計出「白白」、「貝貝」、「莓莓」等3款可愛角色，並化身為精美的絨毛吊飾。活動期間單筆消費滿2,500元，即贈「百周年巧克力絨毛吊飾盲盒」1個。

另外在5月10日前，凡加入官方line帳號，即可獲得百周年紀念貼圖，以10款巧克力為靈感，延伸出10張趣味貼圖。同時GODIVA還推出「紅莓玫瑰雙重巧克力霜淇淋」、「紅莓玫瑰白巧克力霜淇淋」、「黑巧克力霜淇淋」等3款霜淇淋與「紅莓玫瑰白巧克力奶昔」等4款期間限定甜品，每杯220元。

GODIVA首度推出「限定盲盒吊飾」，設計「白白」、「貝貝」、「莓莓」等3款可愛角色。記者陳睿中／攝影

GODIVA推出「紅莓玫瑰雙重巧克力霜淇淋」、「紅莓玫瑰白巧克力霜淇淋」等3款霜淇淋，每支220元。記者陳睿中／攝影

GODIVA「限定盲盒吊飾」採滿額贈送，只送不賣。記者陳睿中／攝影

GODIVA以10款經典巧克力為重點，推出「百周年限定巧克力禮盒」。記者陳睿中／攝影

聯合報／ 記者陳睿中／即時報導

限定霜淇淋、可愛盲盒公仔登場！GODIVA迎百周年 還有限量巧克力禮盒


賴清德總統原定22日出訪友邦史瓦帝尼，但沿途部分國家疑受中國經濟脅迫，臨時對賴總統專機取消飛航許可，出訪行程暫緩。國際聯盟「對中政策跨國議會聯盟」（IPAC）發聲挺台，指中國向多個非洲國家系統性施壓，阻止台灣總統賴清德專機飛越其領空。此舉足見北京無所不用其極孤立台灣，將政治意志凌駕於他國領空主權之上。

IPAC聲明提到，堅定支持賴總統與台灣人民。賴總統作為民選領袖，應與其他國家元首一樣自由與國際夥伴往來，不受脅迫與干預。各國有權自主決定外交方針，北京無權置喙。

IPAC串聯全球45個國會和區域議會，總計逾300位議員，在非洲網絡涵蓋肯亞、烏干達、尚比亞、辛巴威。

作為IPAC台灣共同主席、民進黨立委范雲指出，知道這消息後，她第一時間以IPAC共同主席身分，提議發表聲明譴責中共這種違反國際慣例，阻撓台灣總統的自由航行。她也告訴IPAC主席們，蔡總統任內二度出訪非洲史瓦帝尼，不曾有過以經濟來威脅他國飛航許可的阻撓，不僅惡劣，也讓人無法接受。

范雲表示，感謝IPAC執行長Luke支持，秘書處立刻寫完聲明，以及各國共同主席們快速表達支持，也有人表示，台灣應該要在ICAO（國際民用航空組織）之內，「讓北京決定主權國家的外交政策，等於是活在一個被中共統治的世界」。

范雲感謝IPAC跨黨派國會議員們勇敢發聲，「德不孤，必有鄰」，關鍵時刻，台灣需要國際盟友的發聲，內部也應團結一致。「相信自己、相信台灣，堅定既有的步伐，我們正在走向世界！」

聯合報／ 記者黃婉婷／台北即時報導

台灣 中國 辛巴威 烏干達 肯亞 史瓦帝尼 尚比亞

IPAC譴責中國打壓賴總統出訪 台灣共同主席范雲致謝「德不孤必有鄰」


一位是桃園市副市長蘇俊賓、一位是國家級設計家林磐聳，政治人物和藝術大師看似兩條平行線，兩人卻意外在小小明信片找到共同癖好，許多人用鏡頭記錄人生，他們卻用上千張明信片畫下全世界。

丹麥PostNord郵政公司去年底宣布，正式終止長達四百多年的信件投遞服務，象徵丹麥傳統郵政時代的結束，象徵紙本信件的美好年代回不去了，台灣卻有人仍在堅持老派的郵遞文化，對抗來勢洶洶的數位浪潮。

蘇：攜女出國 畫畫比拍照印象深

問：兩位為何喜歡畫明信片？

蘇俊賓（以下簡稱蘇）：我大概十幾年前開始畫，已經畫了一千多張。其實我以前很喜歡攝影，

以前出門旅遊都要算「我要帶幾卷底片？」一卷卅六張，光是底片錢不便宜。我大概就都要拍個兩百張，然後拍下來還要送洗，每次拿到照片都覺得很珍貴，所以每張照片按下快門的那一刻都是小心翼翼的，沒有非常好的景，我不會按下快門。

後來數位相機問世，每次旅遊回來，手上有上千張照片，但我發現，傳統單眼相機不便利問題解決了，可是我們跟這張照片的緣分就是按下快門的那一秒，我們跟當下的美好距離愈來愈遠。

有次跟女兒出國玩，我就畫了當下的心情和風景，事隔幾年後，我發現每一張照片我都沒什麼感覺，但那次旅行最有印象、且會一看再看的，就是我自己畫的那張圖。既然如此，我幹嘛拍那麼多照片，不如設定一天畫一、兩張，那就是我當下最美好的回憶。

那時候還不是用明信片，是用小畫本，後來因為一天只畫一、兩張，我就開始畫在明信片。明信片有幾個好處，第一它很小，方便隨身帶，我畫故我在。第二，就是剛跟林老師聊到我們有共同的奇怪癖好，就是如果這張明信片在一個神奇國家的某個城市，或者在台灣的某個角落，畫完當下貼上當地郵票、投入信箱，然後明信片比你晚兩個星期到家，你會發現你旅行的喜悅是延長的，你在畫的當下是喜悅，畫完後看到自己畫的東西是喜悅，旅行已經結束兩周，突然在家裡信箱收到當時的感動又是一個喜悅，那是三重喜悅。

林：太太最怕 我看電影時也在畫

林磐聳（以下簡稱林）：我是師大美術系畢業，有繪畫的基本功力，我最崇拜蘇副市長，他是被政治耽誤的藝術家（眾人大笑）。他如果從事藝術也許有更大揮灑空間。我覺得他把藝術對人們的關懷，或者透過這種美學去治理一個城市是很棒的事。尤其公務繁忙時，他還能利用短短時間去完成那個小小的方寸之間，掌握的生活節奏難能可貴。

明信片就像書寫人生，大概十四點八乘以十點二公分，在別人手上就可以畫、在會議上可以畫、在火車上、在飛機上可以畫，甚至我有很多張明信片是看電影時畫的。我太太最怕我在看電影時也在畫，因為人家會聽到我「咚咚咚」的聲音。

別看這小小明信片，當你累積到三千多張就會散發著巨大的力量。我六十歲受邀到佛光山參展，一進門有一個超高大中庭，我決定把我的明信片整理，兩千多張明信片從四樓這樣懸掛下來，好像大瀑布，小小明信片有無比雄偉的力量。

我經常在世界各國旅行看展，德國卡塞爾每五年辦一次「文獻展（Documenta）」，是全球最具影響力的當代藝術盛會。我去看過兩次，它不是傳統的一張大畫，而是在做持續性藝術創作。

其實就像德國文學家赫曼．赫塞所說，「有人選擇快步迎向未來，有人選擇活在當下」。我就是活在當下，去記錄當時的心情。我覺得我跟舒伯特一樣都活在當下，去記錄所面對的那個景物，或者當時的那個心情。

林：若只剩台灣郵票 就是活化石

問：郵票不再，如何面對數位浪潮？

林：郵票其實承載過去的回憶，丹麥去年宣布不再郵寄，我預計七月要去北歐，不知道其他國家還有在郵寄明信片嗎？（蘇：你可找FedEx聯邦快遞。）

我們兩人有一個共識，最好全世界都沒有郵票，只剩下台灣有，那我們就會變成「活化石」。以後全世界要了解郵遞就要來台灣，台灣會變成保存文化資產，就像我畫了三千多張，每多畫一張就變多一個門檻。

剛副市長提到與女兒旅行的事，我也有故事。我有三個女兒，小女兒學美術，我就想起來好像我有跟她一起畫，我最近把它找出來，早期傳統相機你根本不知道最後呈現是什麼，要等到照片沖洗出來那一剎那你看到才會感動，若干年後你可能就會慢慢忘記了。

最近看到我女兒的那幾張畫特別讓我感動，她現在已經結婚了，沒有跟我住在一起，可是我就會回想到我們當時一起的種種，特別的懷念啊。

蘇：數位浪潮下 實體反特別珍貴

蘇：這些年畫這些明信片，其實不花太多時間，我想留下自己跟小朋友生活的一些美好，然後也想嘗試著用微薄的力量來對抗數位ＡＩ，慢慢地進入離人性愈來愈遙遠的數位浪潮。

如果時代趨勢是ＡＩ可以取代百分之九十八的東西，我覺得ＯＫ，我們省下很多力氣的同時，剩下百分之二的事情，我們可不可以放感情、很認真的做到淋漓盡致；如果這樣的話，百分之九十八被取代也是一種很好的狀態。我怕的是，未來ＡＩ取代不只是百分之九十八，而是百分之九十九點九九八，那就會很可惜了。

ＡＩ跟數位化是兩個不同的檻，數位化是讓訊息傳遞變得更快、更廉價、更便宜，但ＡＩ會真偽難辨。你收到實體明信片，跟過年收到長輩貼圖或拜年圖卡，心情完全不一樣，但當有一天連拜年圖卡可能都是ＡＩ發出，是不是真心都不知道，那是「比廉價還要再廉價」的事。

當數位加上ＡＩ浪潮，實體反而特別珍貴，假設有一個「平衡ＡＩ浪潮下，我們有什麼東西格外值得珍惜」研討會，我覺得明信片或郵寄會是其中一項。（記者提醒：到時候不要忘了還有報紙。蘇：對，報紙也是。）

林：我常舉例，顏真卿的「祭侄文稿」在日本展出造成轟動，當時顏真卿的哥哥跟侄子被安祿山砍頭殺害之後，顏真卿要寫一封信，一開始還正常，慢慢寫就愈來愈悲憤，開始有寫錯字，然後塗塗改改，因此成為經典；如果進入大量印刷的年代，不可能會刻寫錯的字，但哪一個有感情？

聯合報／ 記者林政忠、何柔嫺、林新輝／專題報導

相對論／蘇俊賓 林磐聳 明信片畫人生


隨著白沙屯媽祖進香行程圓滿結束，除了各種感人的神蹟與故事外，香燈腳們的「進香裝備」也成為話題焦點。有網友替母親好奇詢問，長時間扛著神轎、負重行走的轎班人員，究竟都穿什麼鞋子？貼文曝光後，迅速引來不少專業信眾與業界人士解答。

網友日前在Threads上發文好奇詢問：「有人知道轎班先生穿的鞋子是什麼牌子嗎？」立刻引發討論，不少熟悉內情的網友隨即解答，指出轎班人員實際上穿著的是MIZUNO（美津濃）的MIZUNO Wave Sky 9系列跑鞋。

貼文曝光後，吸引不少信眾與跑者留言分享使用心得，紛紛大讚這款鞋底柔軟、支撐性佳，非常適合長時間步行與長途跋涉，「進香神級裝備」、「穿上會速度+10」，也有跑馬拉松多年的網友表示「美津濃我跑十幾年都穿它，現在進香也用同一雙」，還有人回饋「很好穿，腳踝完全不會痛」、「已經穿好幾年都很穩定」、「美津濃就是最軟底的鞋」。

也有知情人士透露，MIZUNO近年持續提供轎班用鞋贊助，協助提升長時間行走的舒適度與支撐性。為了讓信眾更方便選購相關鞋款，在白沙屯火車站前約50公尺處，也設立了一間僅約5坪大小的專賣空間，販售包括限定聯名款在內的商品，吸引不少香燈腳與遊客前往選購。

針對這款被熱議的鞋款，有一名自稱為MIZUNO門市人員的網友留言證實，該系列確實為「白沙屯聯名限定版」，購買鞋款還會附贈聯名短襪作為贈品。同時也有資深信眾提醒，該限定款在一般通路並無販售，建議務必親自到實體店試穿選購，尺寸上則可考慮比平常大半號至一號，以提升長時間行走的舒適度。

除了被譽為「神鞋」的MIZUNO Wave Sky 9外，也有不少資深香燈腳分享各自的護腳經驗與選鞋心得，有民眾推薦HOKA鞋款搭配厚軟鞋墊以提升緩震效果，也有人偏好短途體驗時穿著New Balance 574系列。此外，更有信眾指出，進香路途中隨處可見「母子鱷魚」的超軟拖鞋同樣受到青睞。

白沙屯媽祖轎班「神鞋曝光」！內行揭品牌：走整天腳踝都不痛


全球最大保險套生產商馬來西亞康樂公司（Karex）表示，康樂計劃調漲保險套價格20%至30%，如果伊朗戰爭持續干擾供應鏈，可能進一步調升價格。

康樂執行長吳銘傑（音譯）21日接受路透訪問時表示，運費不斷上漲和運輸延誤導致許多客戶庫存比往常低，已帶動保險套需求激增。吳銘傑說：「情況確實很脆弱，價格高昂…我們別無選擇，只能把成本轉嫁給客戶。」

吳銘傑指出，從用於生產保險套的合成橡膠和丁腈，到包裝材料與潤滑劑，伊朗戰爭2月底爆發以來康樂原料成本全面上揚。吳銘傑透露目前康樂供給足以滿足未來數月需求，而且正尋求提高產量。

康樂每年生產逾50億個保險套，是杜蕾斯（Durex）和戰神（Trojan）等知名品牌供應商。

【全球熱話題】

▪被扣伊朗貨輪5000櫃物品曝光！從中國出發疑裝1類「有價值的東西」

▪伊朗報復美軍扣押貨船！無人機群攻擊多艘美軍艦 損傷不明

▪台塑載200萬桶原油君善輪突破封鎖奔赴台灣 足供台灣半個月用量

▪規模上修至7.7…日本強震出現長周期震動、達「難以站立」等級

經濟日報／ 編譯林文彬／綜合外電

伊朗 馬來西亞 中國 台灣 日本

伊朗戰爭推升避孕成本？ 杜蕾斯保險套供應商喊最多漲價30%


台鐵昨日深夜11點，一名男性侵入湖口站內路線遭到152次列車撞擊，警方立即派員到場處理，該男已無生命跡象，導致北湖至新豐間西正線暫時不通，以東正線單線雙向行車。旅客轉搭1298次接駁。台鐵今天深夜表示，北湖至新豐以東正線單線雙向行車，上下行列車均有延誤，預計今天深夜1點恢復。

台鐵公司表示，昨天晚間11點，有一名男性旅客侵入湖口站內路線遭152次撞及，造成北湖到新豐間西正線暫時不通，以東正線單線雙向行車 。由於152次最後1車仍在月台內，旅客由1298次接駁。1298次桃園到汐止間延長行駛，按152次停靠站辦理客運業務。 此外，該男遭撞及彈至湖口站4股1267次第1車車下，1267次全部旅客換乘1273次。

鐵路警察局表示，昨天晚間11時接獲通報，湖口車站南端發生列車與民眾碰撞事故，警方立即派員到場處理。經消防人員現場評估，該名行為人已無生命跡象，確切事故原因仍待進一步調查釐清。

台鐵公司表示，受事故影響，北湖至新豐間持續以東正線單線雙向行車，造成列車延誤，對旅客深表歉意，預計於22日凌晨1時恢復正常通行。

台鐵昨日深夜11點，一名男性侵入湖口站內路線遭到152次列車撞擊，警方立即派員到場處理，該男已無已無生命跡象。圖為湖口車站照片。記者郭政芬／攝影

聯合報／ 記者黃羿馨、郭政芬、／新竹即時報導

台鐵湖口站深夜事故 旅客闖入軌道遭撞身亡、列車延誤


讓愛在音符中流淌！ 新北企經會舉辦「希望之聲」公益演奏會  用音樂守護夢想

新北 仁愛 南投 新北市

▲企經會四大樂團及情誼之聲合唱團與親愛愛樂弦樂團齊聚舞台，為這場串連愛心與夢想的演奏會留下美好紀念。(圖/新北市企經會提供）4月17日夜晚，台北生技園區演藝廳內縈繞著動人旋律，由新北市工業會企業經營聯誼會（下稱新北市企經會）主辦的「希望之聲」公益演奏會感人落幕，這份流淌的樂音承載著「學習、傳承、團結」的核心實踐，讓現場數百位觀眾在暖意交織的夜裡，共同見證企業家如何將自我成長的願望轉化為社會共好的力量，並將這份真誠的愛傳遞給土地上每位擁有天賦的孩子。

把好事做大聲 讓企業DNA轉化為守護動能

新北市企經會社會服務主委林凰真在致詞時感性表示，專業經營者平日雖專注於目標開拓，但在「希望之聲」的舞台上，每位會員都回歸最純粹的共好初心。同時呼應陳夢琦會長「傳承實力、鏈動未來」的年度主題，透過「把好事做大聲」的倡議，展現企業不僅追求卓越經營，更以實際行動帶動社會持續向上成長的力量。我們始終相信：「唯有被看見，才有機會被支持；唯有被支持，才有機會帶來改變。」本次行動不僅是資源的匯聚，更是一份關懷與責任的串聯。透過這份連結，我們期盼讓孩子在成長的路上，擁有更多被理解、被陪伴與被信任的機會，進而發展屬於自己的可能性。未來，新北市企經會也將持續擴大這份影響力，讓更多需要被看見的生命獲得關注與支持，進一步創造長遠而深刻的改變。

▲多元音樂演出輪番登台，展現豐富表演內容，吸引觀眾專注聆聽。(圖/新北市企經會提供）山林奇蹟 「親愛愛樂」用琴聲拉出希望的重量

演出中最扣人心弦的時刻，莫過於享譽國際的「親愛愛樂」弦樂團，這群來自南投深山的孩子，以極具張力的精湛琴藝，在弓弦開闔間拉出生命與世界對話的窗口，那份穿透心靈的純淨音色，完美詮釋了在艱辛環境中依然綻放的藝術天賦，當悠揚弦音在廳內激昂迴盪，孩子們專注而自信的神采，讓在場的所有企業領袖深刻領悟夢想的重量，這群小小音樂家以實力證明了天賦與毅力的交織，成為當晚最耀眼的星光，深深觸動了每一位聽眾的內心深處。

▲來自南投仁愛鄉的親愛愛樂弦樂團，以精湛的琴藝與專注的神采，帶領現場觀眾看見夢想的重量與生命的韌性。(圖/新北市企經會提供）新北市企經會四大樂團及情誼之聲合唱團 展現生命韌性

新北市企經會內部多年來共同學習的四大樂團齊聚一堂，展現企業家在繁忙之餘對美好事物的熱愛與實踐：

鏗鏘不老Sax樂團：由簡永福團長領軍，薩克斯風訴說著生命的韌性，展現歲月淬鍊後的活力旋律。

初味吉他社：王建霖團長與團員撥動指尖，將生活的關懷傳遞給觀眾，營造家一般的溫馨感。

樂活葫蘆絲樂團：在梁宗全團長演繹下，輕柔樂音如微風輕拂，展現多元文化的包容與優雅。

快樂二胡樂團：吳保同團長帶領成員展現勤學成果，將傳統琴聲化作最誠摯的生命體悟。

情誼之聲合唱團：由傅湘雲指揮與黃語蓁老師指導，成員以溫柔合聲演唱《月亮代表我的心》，彷彿點亮守護未來的燈火。

▲弦樂與情誼之聲合唱團同台演出，以細膩樂音交織出動人旋律，為現場帶來深刻的音樂體驗。(圖/新北市企經會提供）凝聚願力 化作守護孩子夢想的續航力

活動在安可曲《快樂的出帆》全場大合唱中畫下句點，這份感動將持續在每位參與者心中發酵，本次活動由 台灣健康促進成長曲線管理協會（GCMA ）協助執行，現場凝聚的每一份善款與祝福，都將專款專用支持遠鄉音樂品格教育，確保孩子們的音樂夢想能走得更穩、更遠，新北市企經會表示，公益演奏會的舉辦不僅在於音樂的優美呈現，更在於人與人之間最真誠的鏈結，未來也將持續把這份「希望之聲」傳遞下去，讓溫暖的音符響徹更多需要被看見的角落。

▲活動中舉行捐贈儀式，將售票結餘及會內夥伴捐助匯聚之善款新台幣20萬元投入音樂教育計畫，落實公益演奏會的核心精神。(圖/新北市企經會提供）


Central budget sent to legislative committee review

By Lin Hsin-han and Fion Khan / Staff reporter, with staff writer

The central government’s general budget for this fiscal year was yesterday sent to legislative committees for review after a presentation by Premier Cho Jung-tai (卓榮泰), in another step toward ending the budget impasse that has been ongoing for more than six months.

Addressing the Legislative Yuan in Taipei, Cho expressed his gratitude to all party caucuses for their positive interactions, and commitment to fiscal discipline and national development.

Despite severe challenges, Taiwan’s economic growth last year reached 8.68 percent, the highest in 15 years, thanks to the collective efforts of every citizen, he said.

Premier Cho Jung-tai, front, left, and Minister of Economic Affairs Kung Ming-hsin, front, right, speak at the Legislative Yuan in Taipei yesterday. Photo: Wang Yi-sung, Taipei Times

Taiwan rose two spots to sixth place in last year’s IMD World Competitiveness Ranking published by the International Institute for Management Development, and retained its position as the world’s most competitive economy among economies with populations of more than 20 million for a fifth consecutive year, he said.

Taiwan’s market capitalization also rose to US$4.14 trillion as of Wednesday last week, making it the world’s seventh-largest stock market, he added.

The general budget for this fiscal year was formulated in light of domestic and international economic conditions, while taking into account policy priorities and development needs, Cho said.

By the end of this year, the ratio of outstanding central government debt to the average nominal GDP of the previous three years is projected to fall to 26.4 percent, down 1 percentage point from the end of last year, he said.

The budget projects NT$2.8623 trillion (US$90.9 billion) in revenue, down 9.6 percent from last year, and NT$3.035 trillion in expenditure, up 0.9 percent, Cho said.

The resulting deficit of NT$172.7 billion, combined with NT$126.5 billion for debt repayment, leaves a gap of NT$299.2 billion that would be covered through further borrowing, he said.

The Cabinet would pursue a policy of building “a more open, more prosperous and more secure nation” to support Taiwan’s upward development, and enhance national resilience and security, he said.

On Wednesday last week, the party caucuses reached a consensus to invite Cho to report on the general budget and field questions, after which the bill would immediately be sent to committee review.

They also agreed that within six months of the budget being sent to committee review, the Executive Yuan should propose amendments increasing benefits for military personnel, civil servants and public-school teachers — an issue the opposition has cited as reason for delaying approval of the budget.

In his report, Cho said that the government has spared no effort in taking care of police, firefighters and military personnel.

Salaries have been raised four times since 2016, amounting to a cumulative increase of 14 percent, he said.

However, considering equity among different types of civil servants and constitutional issues, the Cabinet temporarily suspended the allocation of related budgets passed by the Legislative Yuan and filed a request for a constitutional interpretation and a preliminary injunction with the Constitutional Court on Aug. 22 last year.

The government would develop a more reasonable method for adjusting salaries in line with inflation, as well as a plan to adjust professional allowances that more closely aligns with the actual operations of the civil service system, Cho said.

Additional reporting by CNA


US think tank head lauds defense efforts

Center for Strategic and International Studies (CSIS) president John Hamre yesterday praised Taiwan’s significant strides in self-defense, saying that the nation’s growing preparedness serves as a powerful deterrent against authoritarian threats.

Speaking during a meeting with President William Lai (賴清德) at the Presidential Office in Taipei, Hamre talked about his previous visit to Taiwan, three years ago, during Lai’s presidential campaign.

At every meeting during that visit, the Taiwanese side would always ask: “Will the US help defend Taiwan?” while the US side would ask: “Will Taiwan be prepared to defend itself?” he said.

President William Lai, right, shakes hands with Center for Strategic and International Studies president John Hamre at the Presidential Office in Taipei yesterday. Photo courtesy of the Presidential Office

Hamre said he was pleased today to witness the remarkable progress Taiwan has made under Lai’s leadership, especially the nation’s commitment to its own defense.

The efforts extend beyond merely acquiring essential military equipment, to strengthening the civil defense resilience of the entire population, he added.

Hamre said that US Indo-Pacific Commander Admiral Samuel Paparo recognizes Taiwan as a vital partner and is advancing bilateral cooperation in numerous critical domains.

While acknowledging that there is still work to be done — specifically passing the special defense budget awaiting approval in the Legislative Yuan — Hamre remained optimistic.

He expressed confidence that the budget would eventually pass, saying that Taiwanese understand the importance of self-defense.

The more prepared you are, the greater the deterrent power, Hamre added.

Making his final international trip as CSIS president before handing leadership to former US chairman of the joint chiefs of staff, retired Marine general Joseph Dunford, Hamre reaffirmed his deep personal connection to Taiwan.

Describing Taiwan as his “second home,” he said that seeing the nation’s flag reminds him that it stands as a “symbol of freedom in Asia,” and reaffirms his commitment to Taiwan’s long-term security and prosperity.

Lai thanked the outgoing think tank leader for his steadfast support over the years.

Lai described CSIS as a “powerful searchlight” that illuminates the crucial importance of cross-strait peace and stability for global prosperity, ensuring that Taiwan is not isolated while making authoritarian regimes hesitate before acting.

Taiwanese firmly believe “strength is the moat of peace,” Lai said.

He reiterated his administration’s commitment to boosting the nation’s defense capabilities, saying that Taiwan’s defense budget, calculated by NATO standards, has already surpassed 3 percent of GDP, with a target of 5 percent by 2030 to further secure the Indo-Pacific region.


Amendment to require permitting for all child work

Special work permits would become mandatory for all professions involving contact with children and people aged 18 or younger, according to a Ministry of Health and Welfare notice on draft amendments to the Child and Juvenile Welfare and Rights Protection Act (兒童及少年福利與權益保障法).

The Social and Family Affairs Administration yesterday said that despite multiple minor revisions, the act — promulgated in 2011 — has increasingly diverged from contemporary social conditions, including evolving family structures and technological developments.

Agency Director-General Chou Tao-chun (周道君) said the amendments draw on the Convention on the Rights of the Child (CRC) and expand the act to 165 articles.

A child looks out across the street in New Taipei City’s Lujhou District on March 19. Photo: CNA

Administrative adjustments implemented following the high-profile “Kai Kai” (剴剴) case would be given a clear legal basis, Chou said.

Kai Kai was a one-year-old who died on Dec. 24, 2023, after being abused by his two caregivers.

In a ruling on May 13 last year, one of the caregivers was sentenced to life imprisonment for abuse resulting in death, while the other was sentenced to 18 years.

The amendments more clearly define the roles and responsibilities of local competent authorities in adoption processes, Chou said.

Whereas earlier provisions focused primarily on inappropriate parental conduct, the revised draft adopts a framework aligned with the CRC, categorizing misconduct into more explicit forms, including physical or psychological abuse, neglect and inappropriate sexual behavior.

The amendments would introduce a permit system for industries involving working with children, long advocated by civic groups, which Chou said would help bridge gaps between legal frameworks and institutional regulations that restrict employment in child-related fields.

The agency is holding a hearing next month to get input from civic groups and experts, Chou said.

Deputy Minister of Health and Welfare Lu Chien-te (呂建德) said the draft represents a comprehensive review of Taiwan’s child and youth welfare framework, incorporating recommendations from international observers while addressing changes driven by technological advancement and shifting norms.

The ministry would continue public consultations and aims to finalize amendments that strengthen protections for children and adolescents while ensuring the system remains practical and aligned with societal expectations, Lu said.


The High Court yesterday sentenced army Sergeant Sun Chu-chuan (孫楚荃) to 12 years in prison for selling military secrets for NT$67,760 to pay off debts incurred by tipping female streamers.

The verdict is not final.

Writing in the verdict, judges said that Sun served in a logistics company of a support battalion under the army’s Matsu Defense Command in Lienchiang County.

Sergeant Sun Chu-chuan, front left in black, is led to attend a hearing in the High Court in Taipei yesterday. Photo: Yang Hsin-hui, Taipei Times

The man took photos of secret and top secret military material, including hard copies and digital files from June 2021 to December 2023 at his unit’s logistics center using a personal cellphone, it said.

Su sold the information in eight packages to people with accounts on Telegram identified by their handles Bei Wei (百威, possibly referring to the beer brand Budweiser), Yun Ke (“Brother Cloud,” 雲哥) and JACK JACK, they said.

Prosecutors said Su did so at the anonymous buyers’ instigation and financial records showed that he received payment in three installments, the judges said.

The court found him guilty of breaching the Anti-Corruption Act (貪污治罪條) and illegally revealing secrets related to national defense under the Criminal Code of the Armed Forces (陸海空軍刑法).

“As an active duty military service member, Sun ... has a duty to be loyal to the nation and protect the sensitive and critically important national security secrets, which he betrayed by downloading classified data and providing them to other parties in exchange for illicit profits,” the judges said.

Despite professing innocence during the investigation, the accused admitted to all of the crimes listed by prosecutors at court, they said.

The court set the accused’s sentence to 12 years after weighing the severity of the crime against his confession at court, expression of remorse and the absence of prior criminality, the judges said.

Sun was additionally deprived of the right to serve as an elected or appointed official for six years, they said.

Soldier given 12 years imprisonment for spying


LANDMARK?  The new Tainan Railway Station, which would be underground, would reconnect urban areas in its vicinity long divided by surface tracks

The government aims to build 16 railway stations meeting PAS 2080 international carbon emission standards in the next 10 years, with the goal of reducing emissions in railway constructions and stations by 50 percent by 2050, the Railway Bureau said yesterday.

The 16 stations are: eight in Taoyuan, one in Changhua County, three in Tainan and four in Chiayi County, the bureau said.

The new underground Tainan Railway Station, which is scheduled to begin operations by the end of this year, would be the first of the 16 stations to do so.

The new Tainan Railway Station was designed with the frequent solar exposure and climate in southern Taiwan in mind and would have a large atrium to maximize natural daylight and ventilation, the bureau said.

“It also features a rainwater harvesting system and high-efficiency mechanical and electrical equipment, significantly reducing operational energy consumption,” it said.

The underground station would also reconnect urban areas in its vicinity long divided by surface tracks and eliminate substantial carbon emissions caused by vehicles idling at level crossings along the route, the bureau said, adding that it would become a new landmark driving sustainable development in southern Taiwan.

The bureau said that it aims to reach its carbon emission goal by reducing embodied carbon and lowering operational carbon emissions in railway projects.

Meanwhile, railway constructions with high carbon emissions, including bridges and tunnels, would be monitored using an “allowable carbon emissions” mechanism, it said.

Design and construction teams of railway projects would be advised to use low-carbon concrete, electric arc furnace steel reinforcement and prefabricated automated construction methods, under the condition that they would not compromise safety of railway structure and operations, it said.

Citing the extended railway bridge project in Chiayi, the bureau said it has reduced carbon emissions to 188,925 tonnes from 244,723 tonnes.

Designs of the 16 new railway stations have mostly been completed and are subject to structural modifications due to constraints in site conditions, it said.

The carbon footprint of the stations would be monitored using four major green certification systems, the Green Building Label, the Building Energy-Efficiency Rating System, the Low-Carbon Building Label and the Intelligent Building Label.

“We would use these certification systems to accurately identify room for energy conservation in existing railway stations to fine-tune and optimize the mechanical, electrical, plumbing, heating, ventilation and air-conditioning systems, as well as lighting layout and operational models,” the bureau said.

It said that before reducing carbon emissions by 50 percent in 2050, it would strive to cut the emissions by 20 percent in 2030 and 40 percent in 2040.

Separately, Taiwan International Airport Corp and CPC Corp, Taiwan yesterday signed a memorandum of understanding on preservation of biodiversity to jointly build natural habitats for little terns, butterflies and other wildlife in Taoyuan, New Taipei City and Keelung.

The little tern is a Category II protected species and a summer migratory bird. Its breeding season is from April to August.

The Taoyuan refinery butterfly habitat restoration project promotes the conservation of valuable species such as the golden birdwing butterfly through the planting of host plants and nectar plants that support their lifecycle and ecological recovery, Taiwan International Airport Corp said.

New railway stations to reduce carbon emissions


CATCHING UP: While Apple’s AI development stumbled under Cook, Ternus has already reorganized the firm’s hardware engineering division for a new AI platform, sources said

Apple Inc chief executive officer Tim Cook is to hand the reins to hardware boss John Ternus this year, capping a 15-year tenure that turned the company into a US$4 trillion business that spans watches, video streaming and financial services.

Ternus is to become CEO on Sept. 1, when Cook would transition to executive chairman, the company said in a statement on Monday.

Ternus, 50, has served as head of hardware engineering since 2021 and spent 25 years focused on product development at the iPhone maker.

Apple Inc senior vice president of hardware engineering John Ternus speaks at an event at Apple Park in Cupertino, California, on Nov. 10, 2020. Photo: Apple Inc via AFP

Ternus must now chart a new path for one of Silicon Valley’s most storied businesses at a challenging moment. Although Apple’s growth remains strong, the company has struggled to catch up in artificial intelligence (AI) — technology that promises to transform the way consumers use devices.

“John Ternus has the mind of an engineer, the soul of an innovator, and the heart to lead with integrity and with honor,” Cook said in the statement. “He is a visionary whose contributions to Apple over 25 years are already too numerous to count, and he is without question the right person to lead Apple into the future.”

The announcement comes as Apple marks its 50th anniversary this year, and investors largely took it in stride. After dipping nearly 2 percent in late trading, Apple shares pared their losses. They were down less than 0.5 percent to US$271.70 by Monday evening in New York. The company’s shares have gained about 2,000 percent since Cook took the CEO job in August 2011.

In the new executive chairman role, Cook would be engaging with policymakers around the world, Apple said.

The 65-year-old CEO already oversees Apple’s relationship with US President Donald Trump and often travels to China to manage the company’s ties with Beijing.

When he steps down as CEO, Cook would have served a record 15 years in the position. Over that span, he helped build on the success of the Mac and iPhone by pushing into health services, smartwatches and earbuds. Annual sales almost quadrupled to US$416 billion in the last fiscal year, and Apple now touts an active installed base of more than 2.5 billion devices.

During the Cook era, the company introduced larger iPhones, multiple new iPads, and services like Apple Music and Apple TV. There have also been flops, including the Vision Pro headset and a failed attempt to build a self-driving car. The Cupertino, California-based company spent a decade working on both.

Cook’s tenure was also mired by misfires in AI. OpenAI, Anthropic PBC, Alphabet Inc’s Google and others have launched world-changing AI products, while Apple has largely sat on the sidelines.

Ternus is a strong believer in AI and reorganized the hardware engineering division this month to operate with a new AI platform designed to help with product development and improving device quality, people with knowledge of the matter said.

Cook has been preparing Ternus for the role for months, asking him at the end of last year to informally take over the company’s software and hardware design teams. He has also inherited a new hardware prototyping team in the past few months and took charge of hardware engineering for the Apple Watch.

In a memo to the hardware engineering group, Ternus said he is stepping away from his current role on Monday.

Still, he is not going far.

“I look forward to working with you very closely in my new role. Needless to say, I still plan to be very hands-on,” he said.

Cook to step down as head of Apple


Cheng trades freedom for surrender

There is a peculiar kind of political theater unfolding in East Asia — one that would be laughable if its consequences were not so dangerous. Chinese Nationalist Party (KMT) Chairwoman Cheng Li-wun (鄭麗文) on April 12 returned from Beijing, where she met Chinese President Xi Jinping (習近平) and spoke earnestly about preserving “peace” and maintaining the “status quo.”

It is a position that sounds responsible, even prudent. It is also a fiction.

Taiwan is, by any honest definition, an independent country. It governs itself, defends itself, elects its leaders, and functions as a free and sovereign democracy. Independence is not a future aspiration — it is the reality. Yet in Beijing, Cheng entertained a narrative in which this reality must remain unspoken, perpetually negotiable and ultimately subordinate to Beijing’s preferences. That is surrender dressed up as strategy.

China understands exactly what it is doing. Following the visit, Beijing moved quickly to offer incentives — resumed flights, economic openings, selective engagement — all carefully calibrated to reward those in Taiwan willing to reject formal independence and embrace ambiguity. This is a deliberate effort to shape Taiwan’s internal politics by elevating voices that align, however indirectly, with Beijing’s long-term objective — unification on its terms. Cheng’s visit did not ease that pressure. It legitimized it.

The greater danger is not what Beijing is doing: It is what Cheng is doing to Taiwan. In the name of “peace,” she is injecting confusion into Taiwan’s political bloodstream more effectively than any disinformation campaign China could design. Beijing does not need to flood Taiwan with fake narratives when a leading political figure is willing to blur the most fundamental truth: That Taiwan already exists as a free nation. Images of her standing alongside Xi are going to be replayed across Taiwan’s social media ecosystem as elections approach — amplified, distorted and weaponized to suggest inevitability, to normalize accommodation and to erode confidence in Taiwan’s own sovereignty. This is how democratic societies are weakened — not always from without, but from within.

Cheng said that her approach prevents war. However, peace is not preserved through ambiguity in the face of clarity. Beijing has been explicit: Taiwan is part of China, and unification is not a question of if, but when. To respond to that position by insisting on a “status quo” that depends on silence and self-denial is strategic blindness. History is unambiguous on this point: When a nation signals uncertainty about its own sovereignty, it does not deter aggression — it invites it.

This moment is particularly perilous, because the geopolitical context has shifted. For decades, Taiwan’s ambiguous status was underwritten by the implicit guarantee of US intervention. Today, that guarantee looks far less certain. Growing uncertainty about US willingness to engage a peer adversary is visible to allies and adversaries alike — and Beijing is adjusting its calculus accordingly. In such an environment, signaling hesitation is dangerous.

Cheng’s defenders might say she is being realistic — that Taiwan cannot win a war with China and must therefore find a path to coexistence. However, realism begins with clarity. This is not a dispute about trade or travel. It is a question of whether 23 million people retain the right to govern themselves. Cheng is not building her political foundation on that principle. She is building it on fear — fear of war, fear of confrontation, fear of consequences. Nations are not sustained by fear, they are sustained by conviction.

The tragedy of this moment is not that Taiwan is engaging with China. Dialogue is necessary. It is inevitable. The tragedy is that one of its leading political figures has chosen to engage from a position that obscures Taiwan’s reality rather than defends it — that confuses voters rather than clarifies the stakes and that trades the language of freedom for the language of managed decline.

In Beijing, Cheng spoke of peace. Beijing heard something else entirely — opportunity. In a world defined by power, not pretense, that is not a miscalculation Taiwan can afford to make.

M. Dane Waters is a global affairs specialist from the US, democracy advocate and host of the Around the World with Dane Waters podcast. He is president of the Citizens in Charge Foundation and Humanity for Freedom Foundation, and has worked across six continents and more than 100 countries on issues of sovereignty, freedom and democratic governance.


香港大埔宏福苑七棟受災住宅居民，週一（4月20日）起分批返回受損單位執拾物品。這是自去年11月大火以來，居民首次獲准重返家園，每戶可停留三小時。

宏福苑居民災後首度「回家」執拾 ：「每一位居民都不甘心」


Hello Kitty聯名太萌先收一波！母親節買保養還能順手做公益

記者曾怡嘉／台北報導

美妝品牌母親節檔期除了拚限定包裝與話題代言，京城之霜和萊雅今年也結合公益活動，讓消費者在送禮、買保養的同時，也能把溫暖傳出去。

▲京城之霜 X Hello Kitty輕盈乳120ml。

▲ 京城之霜 X Hello Kitty全能乳120ml+30ml。

▲屈臣氏獨家京城之霜全能乳+輕盈乳超值組特價$1980甜心毛毛萬用包(2色隨機送)。

「京城之霜」首度攜手 Hello Kitty，即日起至 5月10日 在全台通路推出療癒系限定版包裝，讓粉絲直呼太可愛。同步登場的還有由品牌創始人牛爾老師發起、今年邁入第九年的 「我愛我的全能媽媽」 公益活動，以「以愛相伴 溫暖每一個家」為主題，號召消費者在呵護肌膚之餘，也一同響應慈善。活動期間每售出一瓶指定商品，品牌即捐出 30元 給現代婦女基金會，全數投入「受暴家庭扶助計畫」。

▲牛爾老師（左）及現代婦女基金會執行長 邱淑華（右）力挺我愛我的全能媽媽公益活動。

談到這項已持續九年的公益活動，牛爾老師表示，最初是因思念母親而發起，如今在步調快速的 AI 時代，每個人都身兼多重角色，可能是父母、子女，也可能是伴侶，因此更體會到「唯有先照顧好自己，才有能量照顧身邊的人」。

▲凡於通路購買淨亮白MELA淡斑精華，巴黎萊雅即捐出1%收益給勵馨基金會。

另一邊，巴黎萊雅則攜手小S 回歸首場保養代言記者會，當天她極佳狀態現身，分享自己的「發光肌」急救秘訣，也同步號召關注女性支持議題。即日起至 6月30日，凡於屈臣氏、寶雅、康是美、momo、蝦皮購物等通路購買 「淨亮白MELA淡斑精華」，巴黎萊雅即捐出 1%收益給勵馨基金會，讓品牌經典精神「因為我值得」化為支持女性重拾自信的實際力量。


大貨車貨櫃門沒關！駕駛路過「推一把」　網讚：台灣最美的風景

▲瓦斯駕駛伸手幫關貨櫃門，暖心影片讓他讚「台灣最美的風景是人」。（圖／翻攝自Threads／@auxvkn2）

記者趙蔡州／綜合報導

一名網友分享，他日前開車行經桃園市大園區民生路時，看見前方一輛大貨車的貨櫃門沒關好，旁邊的瓦斯貨車駕駛看見後，先是伸手推了一把，發現門仍沒關上，就趁紅燈直接下車幫忙關，讓他直呼「台灣最美的風景是人」。

原PO在Threads分享影片，瓦斯貨車駕駛看見行駛在內側車道的大貨車貨櫃門沒有關好，就趁大貨車停下等紅燈時伸手推了一把，沒想到車門還是沒關上，他於是特別把車往大貨車旁邊開，接著直接下車幫忙。

就在瓦斯貨車駕駛下車時，大貨車司機也發現了貨櫃門未關，走到車尾看見瓦斯貨車駕駛在幫忙關門，趕緊一邊致謝一邊接手將貨櫃門關緊。原PO看了忍不住感嘆，「台灣最美的風景是人，還好遇到紅燈停下有關起來，否則左轉就是國道，罰錢事小，如果有東西掉下來，那就不是小事了」。

其他網友看了影片後也紛紛表示，「好人做好事，一生平安」、「好危險，打到路過的人或機車騎士就慘了，謝謝好心人士」、「幸虧沒有傷到人唉，給大哥一個讚」。


美國總統川普今天對德黑蘭喊話，暗示若其釋放他所稱8名面臨處決的女性，將有助提升伊朗與美國和平談判的成功機會。

法新社報導，川普（Donald Trump）在他的社群媒體平台「真實社群」（Truth Social）發文寫道：「這些女性若獲釋，會令我激賞。...我們的談判若以此開場會非常棒！」

川普附上美國1名挺以色列的年輕運動人士雅科比（Eyal Yakoby）在社群媒體平台X發表的1則貼文，當中貼出8名伊朗女性的照片，宣稱她們面臨絞刑。

貼文中並未提供這8名女性的姓名。法新社尚無法確認內容真實性。

川普籲伊朗釋放8名面臨絞刑女性 以提高和談成功率


總統賴清德原定明天出訪非洲友邦，卻因中共施壓第三國臨時取消飛航許可而被迫暫緩。跨國、跨黨派，串聯超過300位國會議員的對中政策跨國議會聯盟IPAC稍早在民進黨立委范雲的提議下，發表聲明強調，中國無所不用其極孤立台灣，堅定支持賴總統和台灣人民，賴總統作為民選領袖，不受脅迫與干預，各國有權自主決定外交方針，北京無權置喙。

范雲表示，她作為IPAC台灣共同主席，要向大家報告，知道這消息後，她第一時間即以IPAC共同主席的身分，提議IPAC以發表聲明譴責中共這種違反國際慣例，阻撓台灣總統的自由航行，也告訴IPAC的主席們，蔡總統任內二度出訪非洲史瓦帝尼，不曾有過這樣的阻撓，以經濟來威脅他國的飛航許可，不僅惡劣，也讓人無法接受。

范雲說，感謝IPAC的執行長Luke的支持，秘書處立刻寫完聲明，以及各國共同主席們也快速表達支持，也有人表示，台灣應該要在ICAO國際民用航空組織之內。讓北京決定主權國家的外交政策，等於是活在一個被中共統治的世界。

范雲強調，感謝IPAC的跨黨派國會議員們勇敢發聲，德不孤，必有鄰，「關鍵時刻，我們需要國際盟友的發聲，內部也應團結一致，相信自己、相信台灣，堅定既有的步伐，我們正在走向世界！」

以下為IPAC的聲明全文：

就賴清德總統史瓦帝尼之行被迫取消之聲明。中國向多個非洲國家系統性施壓，阻止台灣總統賴清德專機飛越其領空，此舉足見北京無所不用其極孤立台灣，將政治意志凌駕於他國領空主權之上。

IPAC 堅定支持賴總統與台灣人民。賴總統作為民選領袖，應與其他國家元首一樣自由與國際夥伴往來，不受脅迫與干預，各國有權自主決定外交方針，北京無權置喙。

ON THE CANCELLATION OF PRESIDENT LAI’S VISIT TO ESWATINI

China’s coordinated coercion of African nations to block Taiwanese President Lai Ching-te’s flight path reveals a relentless drive to isolate Taiwan, now extending to an attempt to control the skies.

IPAC stands with President Lai and the people of Taiwan. Like all democratic world leaders, President Lai must be free to engage with partners without interference.

It is not for Beijing to determine the foreign policy of other countries.

破天荒訪友邦喊卡！IPAC：賴總統是民選領袖 北京無權置喙


何篤霖（左起）與交通隊組長陳信義、保安隊霹靂小組警員林佳輝及胞兄的女兒一同合影。淡水馬偕醫院急診醫師鄭筆方指出，只要旁觀者的及時介入，就是患者活下去的唯一希望。（何篤霖提供）

〔健康頻道／綜合報導〕藝人何篤霖的胞兄日前打籃球時突發身體不適倒地、失去意識，正在執行守望勤務的保安隊霹靂小組警員林佳輝見狀趕緊實施CPR。淡水馬偕醫院急診醫師鄭筆方指出，何大哥很幸運遇到受過訓練的警員，但對非醫療專業的民眾，只要旁觀者的及時介入，就是患者活下去的唯一希望。

何大哥今年73歲，在花蓮警局籃球場打球時突然心肌梗塞發作倒地，剛好被正在執勤特警林佳輝看到，當機立斷衝上前施作CPR與趕到的交通隊組長陳信義合力操作AED電擊，成功在救護車抵達前「搶回黃金時間」。

鄭筆方表示，最新版的急救指引（CPR + AED）核心精神只有兩個：搶時間與不中斷，大腦缺氧超過4分鐘，損傷往往是不可逆的；就是在救護車抵達前的「黃金5分鐘」。

鄭筆方說，高品質CPR與AED實戰守則，最新指引強烈推廣「純壓胸CPR （Hands-Only CPR）」，不會人工呼吸完全沒關係，持續按壓胸部才是王道！他提醒，每次按壓後手掌根部不離開胸部，但要讓胸廓完全回彈，除了AED分析心律外，中斷按壓的時間絕對不可超過10秒。

他也提醒，一般人要了解自己的身體，心肌梗塞、猝死前都有所謂的「身體警報」。猝死雖然突然，但發作前往往有跡可循，若在運動中或日常感到以下徵兆，請立即停止活動並就醫：

1.胸口壓迫感：感覺像大石壓胸，或是伴隨緊縮、絞痛感。

2.放射狀疼痛：痛感一路蔓延至左肩、頸部、下巴或後背。

3.其他非典型症狀：異常冒冷汗、呼吸困難、極度疲倦或突發性暈眩。

最後，鄭筆方表示，很多協助急救的人都怕「壓斷肋骨」，引來糾紛，而選擇袖手旁觀，「肋骨斷了可以接回來，但腦細胞死了就永遠回不來了」。他又說：「只要你願意伸出雙手，他就有再次睜開眼睛的機會」。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。

☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

健康網》何篤霖兄打球心梗 醫揭「黃金5分鐘」：不會CPR也能救命


賴總統暫緩出訪友邦 歐盟：領空管理不應成政治手段

總統府舉行記者會，宣布總統原定前往史瓦帝尼訪問行程暫緩，記者會並分別由總統府秘書長潘孟安（左）、國安會會秘書長吳釗燮（右）分別說明。（記者田裕華攝）

因部分國家無預警取消專機飛航許可，總統賴清德出訪友邦史瓦帝尼的行程暫緩。歐盟發言人今天表示，領空管理的相關決定應透明且可預測，並以安全與穩定為考量，不應被作為達成政治目的的手段。

歐盟發言人回應中央社時表示，已經獲悉賴總統出訪專機的領空飛航許可遭到撤銷一事。

該名發言人指出，飛越領空權是國際民航的基礎，領空管理的可預測性與中立性，對於航空安全、經貿往來及外交關係皆至關重要。儘管各國對其領空擁有主權，但相關的決定應以透明且可預測性為基礎，並以航空安全與營運穩定為首要考量。這一類的決定不應被作為達成政治目的的手段。

這名發言人強調，歐盟高度重視在「芝加哥公約」（Chicago Convention）的框架下，國際民用航空維持安全、有序且可預測的運作方式。

賴總統原訂4月22日至27日訪問非洲友邦史瓦帝尼王國，不過21日晚間總統府秘書長潘孟安晚間臨時召開記者會指出，總統出訪專機航程途經塞席爾、模里西斯與馬達加斯加等3國臨時取消飛航許可，經考量元首安全、訪團飛航安全，決定行程暫緩。

總統府聲明指出，這種在國際間絕無僅有，以脅迫手段威逼第三國改變其主權決定之行為，不僅衝擊飛航安全、違反國際相關規範及慣例，更是對他國內政的公然干預，破壞區域現狀，傷害台灣人民感情。對於北京當局的粗暴行徑，中華民國政府予以強力譴責。

歐盟 台灣 中華民國 塞席爾 模里西斯 史瓦帝尼 馬達加斯加


新竹縣竹東鎮、五峰鄉及尖石鄉公所研擬攜手推動「原住民服務單一窗口-代收轉件服務」，希望讓行政服務更有溫度，共同營造更便利的大竹東生活圈。（記者廖雪茹攝）

新竹縣五峰鄉、尖石鄉估有約萬名原住民，設籍原鄉但實際居住在竹東鎮，長久以來得兩地奔波辦理公務文件，對於長者尤其不便；3鄉鎮公所歷經1年籌備，獲勞動部發展署桃竹苗分署同意支援人力，將攜手推動創新的「原住民服務單一窗口-代收轉件服務」。

五峰鄉長秋維書表示，某天下午3點多，有位長輩到公所申請急難救助，他關心詢問怎麼這麼晚申辦，長輩回應家住竹東但不想麻煩年輕人，所以重拾久未騎乘的機車，慢慢騎上山。為服務住竹東的原民鄉親，去年4月他與竹東鎮長郭遠彰討論推動跨鄉鎮合作的可能性，這個理念與郭鎮長不謀而合，也獲得尖石鄉長曾國大的認同與協助。

郭遠彰指出，設籍竹東鎮的原住民約有4千多人，但由於升學、就業的關係，五峰、尖石兩鄉實際居住竹東的流動人口更多。原民鄉親如果要辦理公務文件，常得舟車勞頓、在山區與市區之間來回往返，辛苦且耗時，因此公所全力籌備跨區代收轉件服務。

竹東鎮公所已在民政課開設單一服務窗口，但受到人力限制卡關，3鄉鎮長積極邀集勞動部發展署桃竹苗分署分署長賴家仁開會商討，會中並達成兩項共識。

郭遠彰說明，「跨區代收轉件服務」提供原民鄉親可以就近到竹東鎮公所申辦相關業務，尖石、五峰派車到竹東取件回公所辦理，辦理完成送回竹東，鄉親即可直接在竹東取件，不用兩地奔波；其次，桃竹苗分署同意支援人力，因此公所將儘快提計畫申請。

這項創新行政作為將在人力核定、聘用及培訓之後，預定下半年開辦。3鄉鎮公所將討論開辦初期將優先試辦簡易項目，如鄉親經常要申辦的敬老卡、育兒津貼、老人健保補助等，由單一窗口代收、進行初審，等行政作業上軌道，再逐步擴大辦理。

五峰 尖石 竹東 新竹縣

原住民代收轉件服務  竹東、五峰及尖石擬攜手共推


中國駐日本大使館回應有關日方涉靖國神社消極動向的提問，發言人表示，靖國神社是日本軍國主義發動侵略戰爭的精神工具和象徵，日方此舉公然為侵略歷史翻案、為戰爭罪行洗白、為軍國主義招魂，嚴重違背歷史正義和人類良知，挑戰二戰勝利成果與戰後國際秩序。中方對此表示堅決反對、嚴厲譴責，已向日方提出嚴正交涉、強烈抗議。

發言人又說，日本領導人和政客仍頻頻對供有甲級戰犯的靖國神社進行參拜或供奉祭品，暴露出日本國內一些勢力大開歷史倒車的消極危險動向。聯繫到日本不斷掏空和平憲法、加速強軍擴武等一系列動向，亞洲鄰國和國際社會將進一步加劇對日本國家走向的高度警惕和強烈擔憂。中方認真敦促日方停止一切美化侵略、歪曲歷史、危害和平的錯誤言行，以實際行動同軍國主義徹底切割。

編輯：鄭皓璟

中方促日方停止美化侵略錯誤言行　以實際行動同軍國主義徹底切割


中方促日方停止美化侵略錯誤言行　以實際行動同軍國主義徹底切割


美國參議院金融委員會就聯儲局主席提名舉行聽證會，獲美國總統特朗普提名為聯儲局下任主席的沃什，強調制定貨幣政策的獨立性，又指特朗普從未要求他對任何利率決定作出承諾，即使特朗普提出要求，他亦絕不會同意，強調不會成為總統的布偶玩具。

沃什表示，如果獲確認提名，他期望對聯儲局展開徹底改革，涵蓋政策體制、框架及溝通方式。通脹相關數據預測，應是首批改革內容之一，並需要建立新的通脹框架。

他又說，不論現任或前任聯儲局官員，都傾向提前對利率走勢發表意見，但他並不認同這種做法。

沃什相信，如果聯儲局實施一系列改革，將有助降低通脹，經濟可以更強勁，又認為目前經濟接近充分就業水平。

他又提到，需要逐步及謹慎地縮減資產負債表，如果維持更小規模的資產負債表，利率就可以更低。

另外，特朗普在聽證會開始前接受CNBC訪問時說，如果由他挑選、接替聯儲局現任主席鮑威爾的提名人不迅速減息，他將感到失望。

編輯：方嘉莉

沃什：聯儲局應建立新通脹框架　特朗普從未要求他作利率決定承諾


沃什：聯儲局應建立新通脹框架　特朗普從未要求他作利率決定承諾


（中央社倫敦21日綜合外電報導）美國與伊朗新一輪和平談判前景不明，加上兩週停火進入倒數，市場不確定性升高，歐洲股市主要指數今天收挫。

倫敦FTSE 100指數下跌110.99點或1.05%，收報10498.09點。

法蘭克福DAX指數下挫146.93點或0.60%，收在24270.87點。

巴黎CAC 40指數下滑95.33點或1.14%，收8235.72點。（編譯：劉文瑜）1150422

美伊新和談前景不明 歐股收盤挫跌 | 證券


（中央社記者郭宣彣新竹縣22日電）鐵路警察局獲報，昨天晚間11時許，在台鐵湖口車站南端處，152次自強號疑與民眾發生碰撞事故，民眾已無生命跡象，警方正調查事故原因中。

鐵路警察局今天透過文字表示，員警獲報後立即到場處理，該處維持單線雙向通車，經現場消防人員評估，這名民眾已無生命跡象，正釐清事發原因。

依據台鐵公司訊息指出，受152次自強號死傷事故影響，「北湖-新豐」間的上下行列車均有延誤，民眾可多加留意。（編輯：洪啓原）1150422

中央社記者郭宣彣新竹縣22日電

新竹 湖口 新竹縣 新豐

新竹湖口車站列車事故 鐵警調查原因 | 社會


新华社伊斯兰堡4月21日电（记者邹学冕 杨恺）巴基斯坦外交部21日发布声明说，巴副总理兼外长达尔敦促美国和伊朗考虑延长停火，为对话和外交尝试提供机会。

达尔当天会见美国驻巴临时代办纳塔莉·贝克。根据声明，达尔表示，巴方始终认为，对话和外交手段是应对挑战、实现地区持久和平与稳定的唯一可行途径。

贝克表示，美方赞赏巴基斯坦在推动地区和平、促进对话方面发挥的建设性和积极作用。

巴基斯坦外长敦促美伊考虑延长停火-新华网


新华社雅加达4月21日电（记者张怡晟）第四届中国国际供应链促进博览会印度尼西亚推介会21日在雅加达举办。印尼工商会主席阿宁迪亚·诺维扬·巴克里在会上表示，印尼工商会将组织庞大代表团赴北京参加第四届链博会，期待两国工商界在本届博览会上深化交流与合作。

4月21日，在印度尼西亚首都雅加达，印尼工商会主席阿宁迪亚·诺维扬·巴克里出席第四届中国国际供应链促进博览会印度尼西亚推介会并致辞。新华社记者 张怡晟 摄

巴克里说，当前，国际局势日益复杂，地缘经济压力增大，保护主义抬头导致全球贸易前景恶化、供应链中断风险加剧。在此背景下，全球供应链需要增强韧性，印尼与中国的经济合作变得越来越重要。

中国贸促会驻印尼代表处代表钮良良就第四届链博会进行讲解推介，详细介绍往届链博会的丰硕成果和第四届链博会筹备情况，并邀请印尼政商界人士赴北京观展参会。

来自印尼政商界、相关领域企业及媒体的近百名代表以线上或线下方式出席活动。发言嘉宾普遍认为，作为全球首个以供应链为主题的国家级展会，链博会聚焦关键环节的创新与合作，致力于维护全球产业链供应链的稳定畅通，已成为促进国际产业链供应链合作的重要平台，在世界及区域经济发展中发挥着越来越重要的作用。

第四届链博会将于今年6月22日至26日在北京举办。

印尼工商会：期待在第四届链博会上深化对华合作-新华网


原标题：星河欲转千帆舞 苍穹可鉴拏云志——中国加快航天强国建设阔步踏上新征途

当岁月长河奔涌至2026年，中国航天事业迎来70周年。

“探索浩瀚宇宙，发展航天事业，建设航天强国，是我们不懈追求的航天梦。”习近平总书记历来关注和重视我国航天事业发展，为建设航天强国作出重要指引。

从戈壁惊雷到神舟飞天，从白手起步到天宫建站，从北斗组网到“嫦娥”揽月，从应急返回的惊心动魄到商业航天的星火燎原……回望来路，中国航天一步一跨越、一步一辉煌，在浩瀚宇宙镌刻下属于中华民族的壮丽史诗。

筑梦星河七十载，苍穹可鉴拏云志。

“十五五”开局之年，航天强国建设已进入全面推进的关键时期。2030年前实现中国人首次登月，深空探测的脚步越走越远……展望未来，中国航天正沿着自主创新道路，向着实现航天强国的宏伟目标坚定前行。

制度优势：集中力量办大事，千军万马齐上阵

一道裂纹，在游弋太空的神舟二十号飞船舷窗之上突现。

2025年11月4日，中国载人航天史上首次应急行动随即启动。

航天员乘组要“换乘”神舟二十一号飞船回家。飞船团队对“5圈改3圈”的快速返回方案复核复算多轮，把本应“按计划首飞”的方案提前拉上“实战舞台”；

应急飞船神舟二十二号要尽快发射。面对待命状态意外转为应急实战的考验，火箭、飞船、发射场、测控等系统争分夺秒，把原本30天流程压缩到16天；

着陆场系统重新规划着陆区域，搜救力量重新部署到位……那些日子，各系统把时间压到极限，把能力用到极限，把余量贡献给工程全线。

2026年1月19日，神舟二十号飞船顺利返回东风着陆场。

2026年1月19日，神舟二十号飞船安全顺利返回东风着陆场。新华社记者 李志鹏 摄

从裂纹惊现、拍照下传，到多地联合研判、全国资源调度，再到换乘返回、应急发射、安然归来，整个链条无一环节滞后。

这不是偶然的高效，而是社会主义制度“集中力量办大事”的又一次生动实践。

这不是一时的奇迹，而是一以贯之的制度优势在关键时刻的集中迸发。

时间回溯至1956年10月8日，国防部第五研究院正式成立，中国航天事业扬帆起航。

是时，新中国百业待兴，工业基础薄弱，科技前沿几近空白。

是时，美苏两国凭借雄厚国力与先发优势，领跑人类航天时代，构筑起森严的技术壁垒。

面对悬殊的差距、严峻的外部环境，全国上下万众一心、协同攻坚，无数科研人员以身许国、隐姓埋名，在“一穷二白”中开辟了伟大的“两弹一星”事业。

1964年，我国第一颗原子弹爆炸成功。1967年，第一颗氢弹空爆试验成功。1970年，第一颗人造卫星成功发射，《东方红》乐曲响彻苍穹。

1964年10月16日，我国第一颗原子弹爆炸成功（资料照片）。新华社发

1967年6月17日，中国在西部地区上空成功地爆炸了第一颗氢弹（资料照片）。新华社发

从原子弹到氢弹，从导弹到卫星——中国用短短几年时间，走完了别人十几年甚至几十年才走完的路，让中华民族挺起了脊梁。

正如“两弹一星”元勋钱学森所说，中国在那样一个工业、技术都很薄弱的情况下搞“两弹”，没有社会主义制度是不行的。

进入21世纪，北斗三号全球卫星导航系统正式开通，再一次向世界展示了中国“集中力量办大事”的硬核实力。

“北斗是党和国家调动千军万马干出来的，是工程全线几十万人团结一心拼出来的，是广大人民群众坚定支持共同托举起来的。”中国北斗卫星导航系统工程总设计师杨长风说。

70年，在人类历史长河中不过短短一瞬。而中国航天，靠着“集中力量办大事”，在70年间实现了从无到有、从小到大、从弱到强的沧桑巨变。历史昭示我们，这个制度优势必将让曾经连螺丝钉都依赖进口的中国继续昂首屹立于世界航天强国之林。

奉献奋斗：功成不必在我，功成必定有我

洒扫、擦拭、巡护……这是酒泉卫星发射中心侯健康的工作日常。

他是东风革命烈士陵园的管理员。这里，长眠着为中国航天事业献出生命的700多位英雄先烈。他们中大多是普通的航天人，有的墓碑上甚至连名字都没有。

有座墓碑很特别，碑前长出一棵小树。这里安葬着一位叫王来的年轻人。

1965年，一次发射试验任务合练结束后，一名操作手在泄除液氧时意外着火，赶来营救的王来也瞬间变成火人。

若火势蔓延下去，很可能烧到附近的人员和特种车辆。危急关头，王来大吼一声“不要靠近我”，扒下同事的衣服向远离人员车辆的方向摇摇晃晃地跑去。

10米、20米、30米……王来最终倒下了，两只手深深插进戈壁坚硬的沙土里，再没爬起来。

一年后，我国第一次导弹和原子弹结合试验，在王来牺牲的这片热土上成功实施。

斯人已逝，精神永存。中华民族迈向星辰大海的70载征途上，像王来这样的英雄不计其数。

“两弹一星”元勋邓稼先以身许国、隐姓埋名二十八载；酒泉卫星发射中心首任司令员孙继先立下“干在戈壁滩，埋在青山头”的铮铮誓言；进入地下发射控制室的“七勇士”以身赴险，遗书写满决绝：“死就死在阵地上，埋就埋在导弹旁”。

这是邓稼先（资料照片）。新华社发

中国首次载人航天飞行前，杨利伟摘下手表，托战友带回家。他给妻子打了个长长的电话：“如果有什么意外，那就算是我的交待吧。”火箭升空过程中，箭体振动带来巨大痛苦，让他“以为自己要牺牲了”。

正是凭着出生入死、为国奉献的这股子硬气，中国人一步步向太空挺进。

如今，东风革命烈士陵园门口立起了一面英名墙，上面镌刻着数千个已故东风航天人的名字。微微向上倾斜的墙面始终朝着一个方向——那是发射场的方向，是火箭起飞的方向。“那是为了让先辈们看见火箭腾飞的画面。”侯健康说。

70年来，从第一枚导弹到长征系列运载火箭的第638次飞行，从“东方红一号”到中国空间站长期有人驻留，从第一颗返回式卫星到嫦娥六号月背采样，从北斗开始全球服务到载人登月进入倒计时——中国航天，已然站在世界航天舞台的中央。

1975年11月26日，我国首颗返回式卫星发射成功。这是参观者在西安卫星测控中心参观我国第一颗返回式卫星（资料照片）。新华社发

支撑这一切的，是航天人的无私奉献、接续奋斗。他们用青春、热血、忠诚与担当写就的座右铭——功成不必在我、功成必定有我，将激励更多航天人在建设航天强国的征途上奋勇前行。

战略决策：起步虽晚，起点高远

中国航天起步虽晚，但一开始就站在高起点上。

1965年，关于中国第一颗人造地球卫星研制工作的报告，明确了发射时间：1970至1971年间；成功的标志是“上得去、抓得住、听得清、看得见”。

彼时，苏联、美国、法国已经成功发射了人造卫星，日本也在加快准备。中国，是这条赛道上的后来者。

为了早点“上得去”，“两弹一星”元勋孙家栋等专家又把研制计划分为两步走：先用最短的时间实现卫星上天，在解决了有无问题的基础上，再研制带有探测功能的应用卫星。

这是孙家栋在西昌卫星发射中心（2010年12月15日摄）。新华社记者 李明放 摄

1970年4月24日，我国用长征一号运载火箭成功发射“东方红一号”卫星。中国成为第五个可以独立发射人造卫星的国家。中国航天迈出了通往太空的关键一步。

1970年4月24日，我国用“长征一号”运载火箭成功发射第一颗人造卫星“东方红一号”（资料照片）。新华社发

2026年4月17日凌晨，神舟二十一号航天员乘组圆满完成第三次出舱活动。至此，航天员张陆已累计7次出舱，刷新中国航天员个人出舱活动次数纪录。

这是2026年4月16日在北京航天飞行控制中心屏幕上拍摄的神舟二十一号乘组航天员武飞（左）与张陆准备出舱的画面。新华社发（张帆 摄）

打开舱门，如同推开家门一样从容；在机械臂上移动，如同平地行走；出舱从“惊险挑战”变成了“常规操作”……短短几十年，中国航天变得更加从容。

从从容容的背后，是30多年前的高起点谋划。1992年9月21日，中国载人航天工程正式立项。彼时，苏联的加加林早已飞上太空，美国的阿姆斯特朗早已踏上月球。中国尚处在载人航天的“零公里”处。

面对飞天路上的重重挑战，中国确立“三步走”发展战略，每一步都目标清晰、环环相扣。瞄准世界科技发展的先进水平，中国载人航天坚持自主创新，奋起直追。

——不搞简单的仿制，神舟飞船直接采用多人多舱的设计方案。不搞“飞一次算一次”，而是一船多用，轨道舱可留轨飞行并开展空间科学实验。

——开展近千项技术攻关，在长二F火箭上采用几百项新技术。

——建设载人航天发射场，采用垂直总装、垂直测试、垂直整体运输，在世界航天界独树一帜……

中国载人航天在较短的时间内，以较少的投入，高标准、高质量、高效益地走出了一条具有中国特色的发展道路，在世界航天史上书写了“中国式跨越”的新篇章。

在卫星导航领域，当美国GPS开始全球部署，中国北斗还处在论证阶段。

北斗系统的建设，同样确立“三步走”战略——2000年底建成北斗一号系统，向中国提供服务；2012年底建成北斗二号系统，向亚太地区提供服务；2020年前后建成北斗全球系统，向全球提供服务。

2003年5月25日，我国在西昌卫星发射中心用“长征三号甲”运载火箭，成功地将第三颗“北斗一号”导航定位卫星送入太空。新华社记者 李刚 摄

2017年，北斗三号全球组网双星首次发射。此后不到3年时间，30余万名科研人员、400多家参研参试单位争分夺秒，比原定计划提前半年成功实现全球组网。

2020年6月23日，我国北斗三号全球卫星导航系统最后一颗组网卫星在西昌卫星发射中心点火升空。新华社记者 江宏景 摄

独创“混合式”星座，为建设全球卫星导航系统提供全新范式；通信导航一体化的独特服务模式，知道“我在哪”，还能告诉别人“我在哪”“在干什么”；集智攻关，自主研发出国际先进水平原子钟……中国北斗起步虽晚，但高起点、高标准、高可靠。

在深空探测领域，中国从跟跑到并跑，从并跑到部分领跑，仅仅用了20多年。

2004年，中国探月工程正式立项。嫦娥一号成功绕月，嫦娥四号成为人类历史上第一个在月球背面软着陆的探测器，嫦娥六号带回人类第一份月背样品……“绕、落、回”三步走，一气呵成。

2007年10月24日，搭载着我国首颗探月卫星嫦娥一号的长征三号甲运载火箭在西昌卫星发射中心三号塔架点火发射。新华社记者 李刚 摄

2019年1月3日10时26分，嫦娥四号探测器自主着陆在月球背面南极-艾特肯盆地内的冯·卡门撞击坑内，实现人类探测器首次在月球背面软着陆。这是当日在北京航天飞行控制中心拍摄的降落过程（示意图）。新华社记者 金立旺 摄

2024年6月4日7时38分，嫦娥六号上升器携带月球样品自月球背面起飞，随后成功进入预定环月轨道。嫦娥六号完成世界首次月球背面采样和起飞。这是当日在北京航天飞行控制中心屏幕上拍摄的嫦娥六号取样回放画面。新华社记者 金立旺 摄

这就是高起点的力量：不是跟在别人后面亦步亦趋，而是直接挑战高难度，实现跨越式发展。

如今，“十五五”新征程已经开启，中国航天人将在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下，在新型举国体制的优势保障下，沿着航天强国之路勇毅前行。

星河万里，征途如虹；强国之志，苍穹可鉴。

文字记者：李国利

视频记者：杲均丰、蔡金曼、张未、李仪、王豪

海报设计：卓越

中国加快航天强国建设阔步踏上新征途-新华网


新华社海口4月21日电（记者吴茂辉）海南离岛免税购物政策自2011年4月20日实施以来，至今已满15年。据海口海关日前发布的数据，15年来，海关累计监管海南离岛免税购物金额2864亿元，购物件数3.47亿件，购物人数5086.67万人次。

自实施以来，海南离岛免税政策经多轮调整优化。目前，海南全岛已形成6家经营主体、12家离岛免税店的有序竞争格局，其中三亚国际免税城成为中国唯一一个被评为4A级景区的免税店。作为海南国际旅游消费中心建设的“金字招牌”，离岛免税产业持续与文旅、会展、演艺等产业相互赋能、共同发展。

随着政策覆盖范围扩大，以及免签入境、离境退税等政策的日益便利，配合多语种标识、跨境便捷支付等软环境的提升，越来越多的外国游客选择到海南购物。其中，2025年12月18日海南自贸港全岛封关运作以来，海南离境旅客使用离岛免税政策购物金额达6771.7万元。

这是1月10日拍摄的海南三亚国际免税城（无人机照片）。新华社记者 郭程 摄

便利的国际交通网络为“全球购”提供了有力支撑。截至2025年年底，海南累计开通国际及地区客运航线92条。其中，2025年年底开通的三亚至布拉格航线，成为中国第一条投入运营的第七航权客运航线。

海口海关表示，将持续优化监管服务举措，提升口岸通关效能，将政策红利和改革创新的“势能”，切实转化为促进外贸发展的强劲“动能”，让离岛免税这块“金字招牌”越擦越亮。

海南离岛免税政策实施15年 累计销售额2864亿元-新华网


新华社巴黎4月21日电（记者罗毓）联合国教科文组织21日发布《教科文组织认定地的人类与自然：全球和地方贡献》报告，表示这些认定地是应对全球环境和社会挑战的战略资产，呼吁加强保护这些重点区域。

当日发布的新闻稿说，这一报告是首份将教科文组织世界遗产地、世界生物圈保护区、世界地质公园作为整体进行考察的报告。它是由2260多处认定地组成的网络，覆盖面积逾1300万平方公里。

报告显示，自1970年以来，全球野生动植物种群数量下降73%，而教科文组织认定地的种群数量则保持相对稳定。在全球已绘制分布图的物种中，60%以上见于教科文组织认定地，其中约40%为当地特有物种。认定地共承载近9亿人口，约占全球总人口的10%。

然而，这些具有重大全球意义的认定地承受着日益增长的压力。近90%的认定地面临严峻环境问题，且气候相关灾害在过去10年间增加了40%。若不采取更有力行动，冰川消退、珊瑚礁崩溃、物种迁移、水资源压力加剧以及森林从碳汇转变为碳源等风险将加大。

报告说，立即采取行动可大幅降低未来风险，并呼吁优先从4个方面加大行动力度：恢复生态系统；加强跨界合作，实现可持续发展；进一步将教科文组织认定地融入全球气候计划；推行更具包容性的治理模式，让土著居民和地方社区参与其中。

联合国教科文组织呼吁加强保护全球环境重点区域-新华网


新华社华盛顿4月21日电（记者黄强 徐剑梅）美国总统特朗普21日称，他不希望延长同伊朗的停火协议，美军已做好作战准备，在停火到期后恢复对伊朗的轰炸。

特朗普当天接受美国消费者新闻与商业频道采访时说，美方正处于“非常有利的谈判位置”，“最终我们会达成一项非常棒的协议”。

但在被问及22日停火到期后是否延长时，特朗普说：“我不想这么做，因为我们的时间不多了。”他说，美军在停火到期后将恢复轰炸，因为采取这种强硬姿态“更为恰当”，美军已经做好作战准备。

特朗普还说，美军在停火期间进行了补给，“现在准备已非常充分，我们有大量弹药，各方面都比四五周前强大得多”。

特朗普还再次批评北约盟国在对伊朗战事中“不帮忙”，并强调“我们不再需要他们了。事实上，我们永远不需要他们……他们非常需要我们，因为他们只是‘纸老虎’”。

特朗普称不延长停火 威胁将恢复轰炸伊朗-新华网


新华社华盛顿4月21日电 美国国防部21日在社交媒体发布消息说，美军20日晚登上一艘“涉伊朗”油轮并检查。

船舶追踪数据显示，该油轮当时位于印度洋，介于斯里兰卡和印度尼西亚之间。

消息说，这艘名为“蒂法妮”号的油轮“无国籍且受制裁”，美军对该油轮实施了海上拦截并登船检查，全程未出现任何意外。

消息还说，美军将在“全球范围内开展海上执法行动”，拦截向伊朗“提供物资支持”的受制裁船只。

据美国媒体报道，该油轮“因走私伊朗原油”而遭到美财政部制裁。

美军参谋长联席会议主席凯恩日前称，美军将在太平洋等其他海域追踪任何悬挂伊朗旗帜或任何试图向伊朗提供物资支持的船只。

美军称对一艘“涉伊朗”油轮登船检查-新华网


新华社伊斯兰堡4月21日电（记者邹学冕 杨恺）巴基斯坦新闻与广播部长阿陶拉·塔拉尔21日在社交媒体发文称，截至当地时间19时30分，仍在等待伊朗方面关于确认出席伊斯兰堡和平谈判的正式回应。

巴基斯坦部长：仍在等待伊朗正式回应-新华网


新华社伊斯兰堡4月21日电（记者邹学冕 杨恺）巴基斯坦副总理兼外交部长达尔21日在会见美国驻巴基斯坦临时代办时，敦促美国和伊朗考虑延长停火，为对话和外交尝试提供机会。

巴基斯坦外长敦促美伊考虑延长停火-新华网


为深入学习实践习近平文化思想，落实《全民阅读促进条例》，加强对青少年阅读的教育引导，深入推进书香社会建设，倡导文明新风尚，现开展“书读中国·书香润我心”网络文明传播活动，面向全网进行作品征集。活动由中宣部文明创建局指导，中国精神文明网、新华网、央视网、中国青年报、中国妇女报、农民日报主办，人民出版社、浙江出版联合集团、江西出版集团、中原出版传媒集团协办，新浪微博、小红书参与支持。

一、征稿内容

以“书读中国·书香润我心”为主题，围绕家国情怀、品德教育、文化传承、家风家教、成长励志、知识启迪等重点内容，邀请广大网民特别是青少年朋友记录难忘瞬间、推荐好书、分享读书感悟，进一步形成爱读书、读好书、善读书的浓厚氛围。

二、征集时间

4月21日至10月30日

三、征集方式

央视网邮箱：wangyan@staff.cntv.cn；

新华网邮箱：xinhuazhengwu@126.com；

中国青年报邮箱：zqxm@cyd.cn；

中国妇女报：通过中国妇女报客户端专题活动页面参与；

农民日报邮箱：xcydby2024@163.com；

人民出版社邮箱：sdzgtg@qq.com；

浙江出版联合集团：通过浙江出版联合集团官网（网址https://www.zjcb.com/）专题活动页面参与；

江西出版集团邮箱：jxcbjt@163.com；

中原出版传媒集团：通过“书香河南公共文化平台”微信小程序、客户端或公众号专题页面参与上传作品;

新浪微博：搜索微博话题#书读中国##书香润我心#上传作品；

小红书：带话题#人人都是生活诗人#我的阅读故事发布笔记参与活动；

中国精神文明网：邮箱wmcj@wenming.cn（标题注明“书读中国·书香润我心”）。搜索中国文明网微博话题#书读中国##书香润我心#上传作品。

四、作品要求

1.视频作品。画幅为9:16竖屏录制，时长1分钟以内，画面及声音清晰稳定，格式为MP4，分辨率不低于720*1280像素，视频大小900M以内。

2.图片、文字类作品。体裁为博文帖文等随笔（原则上篇幅500字以内），附1-2张图片。图片须为JPG/PNG格式高清图，分辨率不低于1080像素，配完整图说和拍摄者。

3.报送作品须为原创作品，严禁AI生成、套作、抄袭或剽窃行为，且未在任何媒体公开发表过，不得一稿多投；作品如未采用不退，活动结束后作品未采用，可自行向其他媒体投送；作品应无商业广告植入，具备完整版权，著作权归作者享有，作者授权主办方拥有长期公益使用权；请标明作者真实姓名、单位职务、联系电话等。

五、成果发布

征集过程中，将通过各举办方网络平台分别择优发布、专题展示、专区推广，征集结束时，由主办方共同组织推评发布优秀作品，并集纳展示。走进城市图书馆、新时代文明实践中心（所、站）、校园、书院等，在特色文化空间举办新书发布会、读者沙龙，开展网上直播等。

“书读中国·书香润我心”网络文明传播活动作品征集启事-新华网


新华社北京4月21日电（记者阳娜）北京市网信办21日发布消息称，近期，北京市网信办会同北京金融监管局扎实推进“清朗京华·金融守护”专项行动，督导属地网站平台依法依约清理违法违规信息15.5万余条，处置违法违规账号3.9万余个。

从北京市网信办通报的部分典型案例来看，账号违法违规行为主要包括假冒仿冒专业人员误导公众、以隐蔽方式发布违规引流信息、为非法存贷款中介服务推介引流和散布非法代理等违法违规信息。

在假冒仿冒专业人员误导公众方面，“老邓筹谋志”“老友居间”“AA江浙沪-郑行长”“何行长说负债”等账号虚构金融从业经历、假冒专业从业人员，在账号昵称、头像、简介中违规使用“XX行长”“某行”“银行信贷XX年”“原某银行行长”等称谓，打造虚假“专家”人设，发布虚假信息误导公众；“港湾一号”“东山再起”等账号篡改新闻联播视频文字内容，散播“全民清债”等虚假消息，制造官方新闻假象。相关账号已被依法依约处置。

在以隐蔽方式发布违规引流信息方面，“missingcat888”“我的上级”“Cuser_5161291010”等账号以谋取不正当利益为目的，在账号主页、评论区使用同音字、谐音词或符号暗语，违规发布“加群领贷款”等引流二维码、网址、邮箱等诱导性信息，躲避平台监管，从事违规活动。相关账号已被依法依约处置。

在为非法存贷款中介服务推介引流方面，“李老师说金融”“表王”“畅闻瑶dg”“助贷徐经理”等账号发布“无视负债”“用身份证当场拿钱”“黑户可贷款”“银行内部代办”等内容，涉及虚假宣传、为非法存贷款中介服务推介引流等问题。相关账号已被依法依约处置。

在散布非法代理等违法违规信息方面，“大鹏下午茶”“梦飞专注车代”“广州耀哥有两下”“牛哥聊清算”“福牛论财商”等账号发布“贷款/信用卡不用还”“停息挂账完整步骤”“债务优化技巧”“手把手教债务置换”等虚假信息，伺机推介代理服务、收取高额费用，侵害金融消费者合法权益；“李老师说保险”“超赞的大谱”等账号发布“全额退保服务咨询”“全国统一退保通道”等违规直播和短视频内容。相关账号已被依法依约处置。

北京处置金融领域违法违规账号3.9万余个-新华网


新华社北京4月21日电（记者王聿昊、田建川）近期部分旅客反映，自己购买的“五一”假期东南亚、澳新方向国际机票遇到航班取消等情况。记者采访行业协会、航空公司获悉，目前中方航空公司航班计划总体平稳，中外航空公司个别非主要城市航线航班略有减少，属境外航油供应紧张、个别航线需求不足下的常规运力调配。

中国航空运输协会相关负责人介绍，“五一”假期期间，中国民航计划执行国际客运航班量同比增长5.5%。中方航空公司持续在中亚、东南亚、欧洲等方向加大运力投入，飞往境外主要城市航线全部正常通航，航班班次总体稳定。

航旅纵横大数据显示，截至4月21日，“五一”假期境内航空公司往返东南亚的计划航班量同比增长23%，订票量同比增长27%，相关航线运力能够满足旅客出行需求。

“4月28日至5月8日，南航集团计划执行国内至东南亚航线航班超2100班，同比增长11%；计划执行国内至澳新航线航班超250班，同比增长42%。目前相关航线客票销售情况良好，订票量较往年有所增加。”南航运力网络部航班调度室副经理张继豪说。

中国航协相关负责人表示，协会已督促会员航空公司落实民航主管部门要求，做好畅通免费退改通道等工作，全力维护旅客合法权益。协会还将协调各会员航空公司紧盯市场变化，优化运力投放，保障旅客出行需求。

“五一”假期国际航班计划总体平稳-新华网


新华社北京4月21日电（记者王郁源、吴梦桐）四月北京，春风和煦。位于奥林匹克公园龙形水系畔的中国共产党历史展览馆，迎来了一群远道而来的客人。

4月21日上午，正在对中国进行国事访问的莫桑比克总统丹尼尔·查波到访中国共产党历史展览馆。展览共分为四大部分，全方位、全过程、全景式、史诗般展现中国共产党波澜壮阔的百年历程。查波一路认真观看、仔细倾听，不时向翻译和讲解员询问细节。

在展示青藏铁路建设、袁隆平杂交水稻技术走出国门，以及“一带一路”国际合作高峰论坛、中非合作论坛的展板前，查波驻足良久，详细听取介绍，频频点头。

在展览馆的飞越中国影院，查波一行坐上模拟列车，缓缓驶入影厅。“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”——影片以沉浸式体验，全方位展示中国航天、航海等科技成就。观影结束后，查波与随行代表报以热烈掌声。

陪同参观的莫桑比克解放阵线党政治局委员卢德米拉·马古尼表示：“作为莫桑比克的执政党，我们的目标就是保障人民的需求得到回应。放眼全球，中国是发展中国家中重要的榜样。我们希望向中国学习，了解它如何实现发展并达到当前水平。相信两国之间的合作将是有益的，我们希望借鉴中国的发展经验。”

参观结束后，查波在留言簿上写道：我们坚定致力于继续深化两国人民与政府之间友好、团结、互助的兄弟情谊，以实现共同繁荣。

“此次参观给我们留下深刻印象。祝贺兄弟国家取得的发展成就，希望我们友谊长存。”查波说。

莫桑比克总统查波参观中国共产党历史展览馆-新华网


新华社莫斯科4月21日电（记者赵冰）俄罗斯总统普京21日在与市政代表会面时表示，与乌克兰接壤地带的安全区正在逐步建立，俄方将继续推进，直至消除边境地区存在的威胁。

普京还表示，包括库尔斯克州在内的俄罗斯边境地区局势仍然严峻，但“俄罗斯一定会实现特别军事行动的所有目标”。

普京：俄将继续推进建立俄乌接壤地带安全区-新华网


新华社多哈4月21日电（记者汪强）卡塔尔外交部发言人安萨里21日说，卡方正与各方保持沟通，推动霍尔木兹海峡恢复正常通行，维护全球供应链稳定。

安萨里当天在一场例行记者会上表示，若霍尔木兹海峡持续关闭，危机将从地区问题演变为国际问题。解决霍尔木兹海峡危机不是某个国家的责任，而是需要国际社会广泛协调的共同任务。卡方正与各方保持沟通，推动霍尔木兹海峡恢复正常通行，维护全球供应链稳定。

安萨里还表示，卡塔尔支持巴基斯坦发挥调解作用。巴基斯坦与相关各方保持良好关系，有助于弥合分歧、推动谈判进程。

卡塔尔表示将推动霍尔木兹海峡恢复正常通行-新华网


新华社马德里4月21日电（记者陈雨峥 孟鼎博）西班牙外交大臣阿尔瓦雷斯21日表示，针对以色列的侵犯人权行为，西班牙、爱尔兰和斯洛文尼亚已致函欧盟，要求讨论全面暂停欧盟与以色列的联系国协议。

据西班牙多家媒体报道，阿尔瓦雷斯在出席欧盟外长会议前对媒体表示，三国还将在当天的会议上向欧盟外交与安全政策高级代表卡拉斯及各欧盟成员国外长提出这一倡议。他说，欧盟应对以色列采取清晰有力立场，如果欧盟不采取行动，将面临“失去公信力”的风险。

阿尔瓦雷斯说，自2025年9月以来，西班牙、爱尔兰和斯洛文尼亚三国一直在推动相关行动，最初目的“仅基于加沙局势”，但目前“形势更加严重”，已波及约旦河西岸和黎巴嫩。

阿尔瓦雷斯还表示，西班牙已采取措施限制来自以色列占领区产品的贸易，呼吁其他欧盟成员国采取类似行动，无需等待欧盟层面的决定。

欧盟与以色列2000年签署《欧盟-以色列联系国协议》，为双方政治对话和经济合作提供法律和体制框架。根据欧盟规则，全面暂停协议需成员国一致同意。卡拉斯日前表示，欧盟将评估成员国是否愿意对以色列施压，并将在此次外长会议上讨论相关方案。

欧洲三国要求欧盟讨论暂停与以色列联系国协议-新华网


▲吃壽司的優先順序很重要。（圖／Unsplash）

記者曾怡嘉／台北報導

很多人減脂期間一想到壽司，就直覺認為是高熱量地雷，其實只要掌握正確順序與份量，吃壽司也能吃得比較沒負擔。營養師孫語霙分享4個簡單步驟，從點餐順序到食物選擇都很重要，下次吃壽司時直接照著點就沒錯！

1.先從一碗味噌湯開始

味噌屬於發酵食物，有助補充腸道好菌，熱湯本身也能增加飽足感，先喝一碗湯再開始點餐，往往能幫助控制後續進食量，避免不知不覺多拿好幾盤。

2.建議先吃蔬菜，幫助穩定血糖

像是秋葵、洋蔥、生菜或蘆筍手捲，都是不錯的選擇。先補充膳食纖維，不只能增加飽足感，也有助於讓後面攝取澱粉時更平穩。

3.補充優質蛋白質

茶碗蒸、毛豆、蛤蜊、生魚片都是相對理想的品項，建議一餐至少選2到3種。透過蛋白質攝取，不僅更有飽足感，也能讓整體搭配更均衡。

4.最後才是吃壽司本體，而且要注意飯量

一般來說，2貫握壽司的飯量大約等於1份全穀雜糧，也就是約1/4碗飯。若正在減脂，每餐建議控制在6到8個左右較為合適。食材選擇上，可優先挑生魚片、干貝、蝦子等相對清爽的品項；至於加入大量美乃滋，或是偏甜的豆皮壽司，若一不小心吃太多，熱量就很容易超標。

壽司也能吃不胖！營養師教4步驟點餐法：先喝味噌湯 | ET Fashion


▲42歲女主播下海拍AV。（圖／翻攝X／稻森雅）

記者柯振中／綜合報導

日本AV片商Madonna近期推出新女優，是現年42歲、曾在電視台擔任主播的稲森雅（稻森雅）。而她的處女座曝光以後，暴力的身材也不禁讓AV達人「一劍浣春秋」讚嘆「沒意外將是主力」。

晨間新聞主播轉身 42歲美熟女身分曝

一劍浣春秋近日在PLAY NO.1專欄發文，分析稻森雅的魅力，並且引述片商的說法，儘管她已42歲，但擁有知性的氣質、讓人喜歡的親切感，加上美到令大部分男人不敢直視的臉蛋，條件相當優異。

▼42歲女主播下海拍AV。（圖／翻攝X／稻森雅）

至於主播的經歷為何？一劍浣春秋透露，片商稱稻森雅從事的是晨間新聞時出現、用美貌帶給大家一整天活力的工作，不過見過的人可能不多，屬於「知道的人就知道」類型的主播。

170公分暴力身材 達人看好：絕對紅

一劍浣春秋接著分享，稻森雅擁有170公分的身高，兼具42歲成熟韻味的同時，還擁有30歲左右的姣好身材曲線，出道後社群人氣十分不錯，加上人物設定吸睛，若沒發生意外的話，可能會是該片商美熟女系列的主力，「應該有機會走紅的。」

暴力H級女主播「下海拍AV」！達人看完大讚：沒意外將成主力 | ETtoday國際新聞


Sony新一代旗艦Xperia 1 VIII傳出有深紅色版本，但僅為渲染圖，未經官方證實。（圖／翻攝網路）

Sony新一代旗艦Xperia 1 VIII近來爆料不斷，種種跡象顯示距離發表時間已不遠，外界預期有望在5月亮相。其中最大話題之一，就是外型迎來大改版。

網路上現已流傳大量Xperia 1 VIII渲染圖，幾乎能確定新機捨棄過去標誌性的長條相機模組，改採方形三鏡頭配置，風格明顯轉變。不過，Sony一貫特色仍會保留，包括3.5mm耳機孔與實體拍照鍵，持續在旗艦市場維持差異化。

渲染圖除了曾出現的黑、紫和橄欖綠外，最近又傳出深紅色版本，接近酒紅色。對比前兩代Xperia 1 VI的亮紅色，新一代色彩更偏低調、成熟。

值得注意的是，外傳蘋果iPhone 18 Pro系列也將主打深紅色，但目前說法不一，有的指出是酒紅色，也有最新消息稱為「深櫻桃色」，是帶點紫調的紅色。若趨勢成形，深紅色很可能成為今年手機市場的流行色。

Xperia 1 VIII的相機規格同樣備受關注，隨著全新方形三鏡頭設計登場，各界也期待硬體同步升級，傳出三顆鏡頭皆為4,800萬畫素配置。

不過，現階段關於Xperia 1 VIII的資訊仍相當混亂，例如螢幕可能改為20：9比例、4K螢幕回歸、推出1TB容量版本，以及台灣版有望首度支援eSIM等。但這些說法尚未獲官方證實，最終規格仍有待Sony正式揭曉。

《你可能還想看》

宇宙橙掰了！iPhone 18 Pro主打新色長這樣 「深櫻桃」更沉穩耐看

不用等蘋果 iPhone 18 Pro ！ Sony Xperia 1 VIII 深紅新色曝光 - 自由電子報 3C科技


2023年4月庫克出席印度孟買蘋果門市的開幕。（路透）

〔編譯魏國金／台北報導〕在接替賈伯斯（Steve Jobs）15年後，庫克（Tim Cook）將把蘋果最高領導地位交棒給硬體專家特納斯（John Ternus）。這位即將卸任的執行長在他任內，打造出空前的成功紀錄。彭博整理整理出以下一些關鍵數據。

1. 市值4.01兆美元

2011年8月24日庫克出任執行長時，蘋果市值不到3500億美元，如今成長逾10倍，規模相當於英國經濟，為全球市值第5大企業。

2. 獲利增加699%

2025年9月結束的財政年度，蘋果淨收入1120億美元，8倍於2010年9月的淨收入，利潤提高699%。

3. 25億台裝置

有效裝置安裝基數提升至逾25億台。

4. 全球逾200國540家直營店

庫克任內為蘋果在全球增加約200間商店，其中在中國有50間。蘋果在中國的成功在美國科技巨頭中十分醒目，Meta與Google基本上被排除在中國市場之外。

蘋果對中國市場與中國供應鏈的依賴，致使其迎合北京的審查要求，也引發外界詬病。

5. 平均售價1070美元（3.7萬台幣）

初代iPhone平均售價500美元（1.6萬台幣），被當時的微軟執行長鮑爾默（Steve Ballmer）稱為太貴。2011年iPhone售價平均712美元（2.3萬台幣），至2025年為1070美元，庫克主導了蘋果向更高價位產品的轉型。

6. 蘋果園區175英畝

賈伯斯構想的總部「蘋果園區」在庫克領導下，於2017年完成。佔地175英畝的園區容納100座美式足球場還綽綽有餘，逾1.2萬名員工在區內工作，蘋果全球員工達16.6萬人，另有數百萬人在蘋果供應鏈工作。

7. 大筆投資6000億美元

蘋果去年承諾將投資美國6000億美元，這不僅是蘋果有史上最大筆投資，將創造2萬就業機會，也是庫克最重要的成就。

一手掌握經濟脈動 點我訂閱自由財經Youtube頻道

掌舵蘋果15年 7數據呈現庫克傳奇成績單


月配高股息ETF再掀話題！受益人數逾44萬、居台股ETF第八大的「復華台灣科技優息」（00929）今（21）日展開除息，受惠台股盤勢強勁，加上成分股表現亮眼，強勢上演開盤秒填息，已連續8次當日填息，累計共24次首日達陣，盤中更創下掛牌以來新高，吸引市場資金目光。

00929本次每股配發現金股利0.13元，較前一次的0.11元持續調升，改寫約一年半新高；依昨（20）日收盤價21.78元計算，單次殖利率約0.59%，年化殖利率7.16%，除息參考價為21.65元，股息預計將於5月18日入帳。

00929今早以21.8元開出，隨即完成填息，盤中最高衝上22元，刷新歷史高點，迄今已連8漲，成交量爆6萬張。統計顯示，此次已連續8次當日填息，累計共創下24次當日達陣的亮眼紀錄，並且歷次除息皆順利填息。籌碼面部分，三大法人已長達連10買，狂掃52萬1567張；外資則由賣轉買，入手1萬5219張。

從配息軌跡來看，00929歷經高股息ETF降息潮後，配息曾一路下滑，最低探至每股0.05元；不過自去年5月起逐步回升，先調升至0.07元，隨後穩定提升至0.08元、0.09元，今年更進一步拉升至0.1元、0.11元，此次更來到0.13元，已是第6次調升，顯示配息能力逐步改善。

然而，與配息回溫形成對比的，是受益人數明顯流失。根據集保結算所統計，截至4月17日，00929受益人數降至44萬3592人，較3月18日前次除息前減少逾3萬838人；若與前年10月全盛時期93萬9883人相比，已大減近50萬人，呈現腰斬。

00929受惠半導體族群近期強勢表現，據復華投信官網資料顯示，截至昨日，最大成分股為聯電，占比達10.29%，第三大則為聯發科，比重為6.12%。近日兩檔股價連連飆漲，聯發科今日更漲停衝破2字頭創高，推升00929表現。

熱門股／連8次當日達陣！00929開盤秒填息 創掛牌新高價 | 產經 | 非凡新聞


台灣人在日本消費777億元根據日本觀光廳「入境旅客消費動向調查」，2026年第一季消費金額排行榜出現大洗牌，台灣旅客以日幣3884億円拿下第１，較去年同期的日幣3,171億円（約新台幣634億元）大幅成長22.5％；韓國以日幣3,182億円（約新台幣636億元）位居第２，較去年日幣2,823億円（約新台幣565億元）增加12.7％；中國則從去年同期的日幣5,478億円（約新台幣1,096億元）暴跌至日幣2,715億円（約新台幣543億元），退居第３；美國日幣2,592億円（約新台幣518億元）排名第４，較去年日幣2223億円（約新台幣445億元）成長16.6％；香港則以日幣1,482億円（約新台幣296億元）名列第５。

中國消費腰斬各國補位旅日達人林氏璧在臉書《日本自助旅遊中毒者》發文表示，今年１至3月訪日旅客人數從1053萬微增至1068萬，僅成長1.4％，但消費金額增幅卻更為顯著。中國市場大幅萎縮，消費金額減少日幣2,816億円（約新台幣563億元），人數也較去年同期少了129萬人。不過台灣、韓國、美國與澳洲４國合計已補回日幣1,679億円（約新台幣336億元）的缺口，再加上泰國（成長18.9％）、越南（成長71.3％）、德國（成長59.6％）、英國（成長46.9％）等多國旅客消費均有明顯增長，讓整體消費金額最終仍增加日幣575億円（約新台幣115億元）。

台灣停留天數優於韓國從個別旅客的消費行為來看，林氏璧提到，歐美旅客雖然停留時間較長、單人花費較高，但台灣旅客憑藉穩定的人數基礎與中高水準的消費能力，成功拉高總消費金額。特別值得注意的是，台灣旅客平均停留5.9天，遠高於韓國旅客的3.5天，這也是台灣總消費能夠超越韓國的關鍵因素之一。

購物金額259億台灣奪冠以每日平均支出觀察，香港旅客平均每日花費日幣37,986円（約新台幣7,597元）最高，其次為中國日幣34,602円（約新台幣6,920元）、台灣日幣33,263円（約新台幣6,653元）、美國日幣33,218円（約新台幣6,644元），以及韓國日幣28,547円（約新台幣5,709元）。

細分各項支出，美國旅客每晚住宿費最高，平均日幣13,567円（約新台幣2,713元）；香港旅客餐飲費最高，約日幣9,512円（約新台幣1,902元）；中國旅客購物費最高，約日幣12,393円（約新台幣2,479元），台灣旅客則以日幣11,133円（約新台幣2,227元）居次。

若以每趟旅行平均購物費來看，中國旅客約日幣79,315円（約新台幣１萬5,863元），台灣旅客約日幣65,352円（約新台幣１萬3,070元），韓國旅客約日幣23,833円（約新台幣4,767元）。若再乘以旅客人數計算整體購物貢獻，台灣以日幣1,297億円（約新台幣259億元）居首，其次為中國日幣890億円（約新台幣178億元），以及韓國日幣732億円（約新台幣146億元）。林氏璧對此幽默表示：「你各位也太會買了！」

看更多：怎麼換日幣最划算？內行推２銀行ATM免手續費，加碼１招快速日幣換算台幣

WBC賽事推升消費熱潮貼文發布後引發網友討論，紛紛留言表示，「１年去貢獻好幾趟，為台爭光囉」「台灣人的消費力太厲害了」「多開一些航班，班班客滿」「戰鬥陀螺最近也被台灣人掃到缺貨」。

許多人也認為台灣旅客３月初在東京巨蛋舉行的世界棒球經典賽（WBC）消費很多，「３月初東京巨蛋的台灣人不知道總共花了多少」「去看WBC，不忍直視帳單的我」「３月上旬的WBC帳單剛繳了」「這一季有WBC賽事，相信台韓澳３大參賽國及美國忠實棒球迷大幅貢獻消費額」。

▲台灣人愛去日本旅遊。（示意圖，圖片來源：shutterstock達志影像）

韓國 日本 台灣 中國 德國 英國 越南 泰國 美國 澳洲 香港

超越韓國、中國！台灣人2026在日本消費777億元，網友曝關鍵１原因


菠菜的功效什麼人不能吃菠菜５種菠菜料理４方法降低農藥風險如何洗掉蔬菜上的農藥正確洗菜方式

菠菜的功效營養醫學專家劉博仁在臉書粉專「劉博仁營養功能醫學專家」發文指出，菠菜之所以獲得「天然營養倉庫」美譽，主要因其富含多元維生素與礦物質。其營養成分包括：

維生素A（β-胡蘿蔔素）：有助保護視力與皮膚健康 維生素C：強化免疫系統，幫助鐵質吸收 維生素K：支持骨骼健康與血液凝固功能 葉酸：孕婦必備營養，對血液生成與胎兒神經系統發育至關重要 鐵質：素食者補充鐵質的理想來源，但屬於「非血基質鐵」，吸收率相對較低，建議搭配富含維生素C的食材（如檸檬汁、番茄） 鎂、鉀：協助肌肉收縮與血壓調節

什麼人不能吃菠菜針對吃菠菜禁忌，劉博仁醫師提醒，儘管菠菜營養價值高，但其草酸（Oxalate）含量也相當可觀。草酸在消化道中會與鈣質結合，若攝取過量或腎臟代謝功能不佳，可能提高草酸鈣結石的形成機率。有腎結石病史或痛風的民眾，應避免一次食用大量菠菜。醫師建議透過川燙處理並倒掉湯水，能有效去除大部分草酸，減少結石風險。

５種菠菜料理菠菜是台灣家庭餐桌常見食材，劉博仁醫師分享５種簡單又營養的烹調方式：

涼拌菠菜：川燙後加入蒜泥、醬油、香油調味，口感清爽開胃 菠菜炒蛋：經典家常料理，蛋的優質蛋白質與菠菜鐵質形成營養互補 菠菜豆腐味噌湯：結合菠菜與嫩豆腐，簡單溫暖的湯品選擇 菠菜拌芝麻醬（日式胡麻菠菜）：燙熟菠菜拌入芝麻醬與醬油，香味濃郁 菠菜水餃：將菠菜與豬肉或素食材料混合成餡，口感鮮甜營養豐富

４方法降低農藥風險復健科醫師王竣平在臉書分享，雖然民眾很難完全避開農藥風險，但可以做幾件事來降低風險：

多樣化飲食，分散暴露 優先選擇當季蔬果 高風險品項調整處理方式，例如削皮或選有機 用對清洗方法

如何洗掉蔬菜上的農藥王竣平醫師表示，菠菜因貼地生長、葉片皺褶較多且容易附著泥土，農藥殘留風險相對較高。但菠菜同時也是高鐵、高葉酸、高抗氧化物的優質蔬菜。許多人處理時會切除帶泥的根部，但那段紅色根部恰好是鐵質最集中的部位。

王竣平醫師說明正確清洗步驟：第１步用流動水沖洗30秒，去除表面泥沙與灰塵。第２步進行浸泡，葉菜類與一般蔬果約10至15分鐘，草莓、藍莓等莓果類約５至10分鐘，避免浸泡過久，否則可能造成農藥再吸收。第３步是持續細流水沖洗，浸泡期間保持水龍頭「一根筷子粗細」的小流量持續溢流，透過穩定水流產生的物理沖刷效果帶走農藥，最後再沖洗30秒去除殘留。

看更多：草莓只排第３！最毒蔬果排行榜出爐，教你１招去除農藥：不必用鹽水、清潔劑

正確洗菜方式「順序錯了，一切白做！」王竣平醫師特別強調「先洗、後切」的重要性，若先切再洗，農藥可能從切口滲入蔬菜組織內部，同時造成維生素C等水溶性營養素流失。錯誤的清洗順序不僅無法有效去除農藥，反而可能讓營養流失、農藥更容易滲透。

醫師表示，這些看似細微的處理習慣，實際上能幫助身體減少每日農藥負擔。當身體負擔逐漸降低，恢復速度、精神狀態，甚至運動表現都會逐步改善。

▲洗菜時先洗、後切，可避免農藥滲透進去。（示意圖，圖片來源：shutterstock達志影像）

劉博仁醫師

網址：https://www.facebook.com/share/p/1De6HaouCU/

王竣平醫師

網址：https://www.facebook.com/share/p/1CCHHP2B5k/

菠菜農藥殘留最多！醫曝「正確清洗法」順序錯就白做，加碼５料理補鐵又美味


年滿70歲換駕照規定換照新制度將採取年齡分級管理模式，年滿70歲的駕駛人必須通過身體檢查並參加安全教育課程，換發的駕照有效期限為５年，可使用至75歲。年滿75歲者則維持現行規定，每３年需換照１次，除了體檢之外，還必須通過認知功能測驗。針對有違規紀錄或肇事案件的高風險駕駛人，除了完成體檢和測驗，還需自費到駕訓班接受實地訓練，確認駕駛技術沒有問題後才能換發駕照。

70歲換駕照流程與測驗認知功能測驗是換照程序中的重要環節，主要評估駕駛人是否有失智風險。測驗包含３個項目，必須全部通過才算合格：

時間空間認知：受測者需正確回答當天的年份、月份、日期以及目前所在地點。 近程記憶考驗：觀看10種交通標誌和日常生活圖案，２分鐘後必須憑記憶說出至少３種圖案。 手腦並用測試：在紙上畫出時鐘的圓形輪廓，正確標示12個數字的位置，並根據指定時間畫出時針和分針。如果測驗沒有通過，並經醫師診斷為中度以上失智症，為了維護道路安全，將不予核發駕照。

持逾期駕照開車罰款3600元對於未依規定換照的高齡駕駛人，政府將採取嚴格的處罰措施。第１次被攔查時，將處以1,800元至3,600元的罰鍰，並禁止車輛繼續行駛。如果收到通知後３個月內仍未完成換照程序，監理單位將直接註銷其駕照。駕照被註銷後若仍執意開車上路，將被視為無照駕駛，最高可處６萬元罰金。

看更多：政府發錢了！戒菸成功最高可領到８萬元獎金，這縣市再加碼5000元

繳回駕照TPASS回饋金36000元為了鼓勵高齡者評估自身狀況，主動選擇適合的交通方式，交通部從1/1起推出「主動繳回駕照高齡者TPASS乘車回饋措施」。70歲以上主動繳回駕照的民眾，可獲得TPASS電子錢包乘車費用50%的回饋金，每月上限1,500元。這項補助為期２年，每人限申請１次，最高可領取36,000元，回饋金將在次月25日開放領取。

▲高齡駕駛換照年齡從75歲下修至70歲。（示意圖，圖片來源：shutterstock達志影像）

交通部

網址：https://www.thb.gov.tw/News_Content_Table.aspx?n=7839&sms=13275&s=283053

交通新制5/1上路！違規開罰3600元、禁止行駛，70歲繳回駕照領36000元


01. CoCo２杯大珍奶66元「葡萄柚果粒茶」買一送一02. 五桐號全新「麝香葡萄飲」第２杯７折03. 大苑子獨享瓶79元、買一送一

01. CoCo２杯大珍奶66元迎接國際珍奶日到來，CoCo都可今年持續響應節慶，推出限時２天的優惠活動，邀請大家一起享受「珍奶自由」，富口感的珍珠，搭配阿薩姆奶茶，一年四季喝都美味。4/29、4/30線上線下同享優惠，糖度、溫度由顧客選擇，２大杯珍奶只要66元，平均每杯只要33元，每人不限杯數，售完為止。

▲4/29、4/30線上線下同享優惠，２大杯珍奶只要66元。（圖片來源：CoCo都可）

「葡萄柚果粒茶」買一送一天氣炎熱，快來杯清爽解膩的飲品，CoCo都可本週三的好友日，4/22推出「葡萄柚果粒茶」第２杯０元活動，只要打開CoCo都可官方Line帳號即可領券享優惠，每人可領２張券，數量有限，售完為止，優惠不併用。以酸甜紅葡萄柚果粒搭上清爽茶湯，滿滿果粒茶韻，酸甜滋味讓人瞬間重拾元氣。

CoCo２杯大珍奶66元！五桐號全新「麝香葡萄飲」７折喝，大苑子買一送一


記者古可絜／綜合報導

4月天天都是讀書日，誠品書店響應4月23日「世界閱讀日」，北中南近百場藝文活動輪番登場，包含簽書會、兒童說故事活動、電影放映會及音樂演出，誠品線上即日起集結逾百家合作出版社、超過10萬種中文圖書最低5折起；另誠品書店臺南店25日延長營業時間至凌晨1時，邀讀者盡情享受閱讀時光，感受夜書店獨特魅力。

誠品書店規劃近百場藝文活動，25日搖滾詩人伍佰現身誠品松菸24小時書店，辦理集結逾35年的詩歌自選創作《移動的樹都轉到我的背面》簽書會，知名演員梁正群則在誠品書店南西舉辦首本小說作品《演員》新書分享會。

誠品線上昨日起至24日購買中文紙本書或電子書單筆滿999元，領券即可現享9折優惠；購買中文紙本書滿1000元還可獲423點回饋，愛書人絕對不能錯過。另首推系列獨家版本，如長銷經典《原子習慣》首次結合官方實作配套手冊WORKBOOK，《我可能錯了》附贈由手寫藝術家葉曄題字的限定蒼山綠色金句。

本網站由〔uGear 優吉兒網頁設計〕設計與製作

誠品響應世界閱讀日 北中南推百場藝文活動


陸軍52工兵群基地鑑測昨日實施LSB重框橋架設課目，官兵在橋車等機具輔助下，架設正橋節主體結構，鎖固強化框架穩定性，並於時限內完成橋梁架設，有效驗證工兵專業職能。（記者林睿奕攝）記者林睿奕／高雄報導

陸軍52工兵群工兵支援營橋2連基地鑑測，昨日實施LSB重框橋架設課目，官兵架設正橋節主體結構，透過推橋、落橋等階段，於時限內完成橋梁架設任務，有效驗證工兵專業職能。

驗證標準作業程序成效

為提升工兵支援作戰能量，52工兵群工兵支援營橋2連本週展開基地鑑測，於昨日實施LSB重框橋架設課目。其中，官兵區分吊掛組與連結組，依構桁、冠材、連結框及十字繫材結合等作業流程進行施測，期透過標準作業程序演練，驗證平時訓練成效。

過程中，吊掛組操作多用途橋車，將構桁平穩放置滾具上方，讓連結組順利完成旋緊螺母、穩固連結點等作業。同時，為強化橋體結構的承載力與抗壓性，官兵於冠材間加裝十字繫材，並藉由敲擊與鎖固強化框架穩定性。最後推橋與落橋階段，全體官兵人員協力將橋面板逐一鋪設至冠材上方，順利於時限牢固主體結構，展現勤訓成果。

橋2連副排長王鵲翔士官長表示，LSB重框橋是工兵部隊配賦重量最重的橋梁裝備，每件橋材都重達數百公斤，官兵以機械進行作業，並與人力相互配合結合各連結點，順利達成架橋任務；能憑藉團隊合作方式完成此次鑑測，他以團隊為榮。

本網站由〔uGear 優吉兒網頁設計〕設計與製作

52工兵群橋2連LSB重框橋架設 展支援作戰能量


記者葉軒瑜／綜合報導

陸軍花東防衛指揮部機步營昨日實施戰備偵巡訓練，官兵駕駛CM21裝甲運兵車及輕、中型戰術輪車，針對防區內重要目標，依想定完成機動應援、要域警戒及戰術位置轉換等課目，有效強化部隊戰場經營能量。

為強化部隊防衛作戰能力，花防部機步營昨日在花蓮地區實施重要目標防護任務，派遣CM21裝甲運兵車及各型戰術輪車，依命令快速向目標地區機動，過程結合敵情研判、周邊偵蒐及通信聯繫等戰術作為，並由車長、駕駛及射手密切掌握前後車距、行進安全與敵情威脅狀況，維持車隊嚴整性與通信暢通，同步完成重要目標周邊警戒部署及戰術位置轉換。

當部隊抵達戰術位置，官兵立即依令實施下車戰鬥，伴隨後艙門開啟，迅速占領警戒區域，採交互掩護方式實施周邊搜索與要域安全檢查，並同步依地形條件調整隊形與配置，強化對重要地區控制能力，不僅考驗官兵戰鬥指揮與戰技應用，更展現官兵扎實訓練成果。

本網站由〔uGear 優吉兒網頁設計〕設計與製作

花防部機步營戰備偵巡 強化防衛戰力


記者黃朝琴／臺北報導

國立故宮北院「真假乾隆─清高宗的御筆與代筆」特展昨日登場，展期至7月5日，將皇帝御題、代筆與詞臣親書作品並列展出，從乾隆早年書寫訓練出發，到各時期代筆詞臣的生平、書風及其與皇帝之間的關係，梳理背後複雜的代筆脈絡與機制，引領觀眾重新認識「乾隆御筆」的真實面貌。

故宮策展人、書畫文獻處長何炎泉表示，乾隆皇帝存在代筆制度，題有「御製」詩文未必出自親筆，而是由詞臣分工完成。從寶親王時期的梁詩正，到即位後深受推崇的張照，其後由汪由敦、于敏中接續代筆，晚年則由董誥奉敕書寫，形成一套「御筆」宮廷書寫體系。乾隆書風始終帶有生嫩稚拙的業餘特徵，「真假乾隆」是近年書畫研究課題，該展辨識乾隆親筆，客觀看待盛世君主的書畫鑑藏品味。

該展從乾隆早年習作切入，展出《迎送神歌》，點畫細節與用筆轉折仍顯生澀。長年陪伴讀書習字的梁詩正為早期重要代筆者，宋郭熙《關山積雪圖》畫上寶親王弘曆題詩的秀美書風與精緻用筆，即出自梁詩正代筆。乾隆即位後，逐漸轉而重用張照，推崇其為「羲之後一人」，以《御臨趙孟頫詩帖》為例，雖署名乾隆，但與本人書風明顯有別，學界多認為應為張照代筆。

隨著張照過世，轉由汪由敦、于敏中等詞臣接續代筆工作。例如清張宗蒼《江潮圖》題詩展現汪由敦成熟穩健書風；宋人《畫無量壽佛》上的泥金御筆《心經》，推測出自于敏中之手。乾隆晚年轉由董誥奉敕書寫，《奉敕題張照自書詩》即為董誥代筆之作，詩文表露乾隆對張照的追懷，並評述其一生功過。

本網站由〔uGear 優吉兒網頁設計〕設計與製作

故宮「真假乾隆」特展 重新認識清高宗御筆


記者周毓洵／臺北報導

樂團落日飛車「Q來Q去」巡演高雄站反應熱烈，原訂8月8日於高雄流行音樂中心舉辦的演出，門票開賣後即全數售罄。主辦單位表示，因應樂迷高度關注與持續湧入的加場需求，確定將於8月9日加開1場演出，陪著樂迷連嗨2天。

亞太巡演 將重心轉回臺灣

落日飛車近期展開2026年上半年亞太巡演，日前於新加坡濱海藝術中心完成演出，並為該區巡演劃下句點；完成亞太區行程後，即前往大洋洲，於17至18日分別在雪梨與墨爾本舉辦演出；延續巡演熱度，6月則飛往倫敦開唱。此期間，樂團將重心轉回臺灣，準備迎接高雄站兩場演出。

對於此次高雄加場，樂團表示，巡演過程中累積了豐富的現場經驗與能量，能參與此次巡演的觀眾「都是最幸福的人」，會把巡演期間累積的內容完整帶回高雄，並針對連續2日的演出規劃不同細節，期望呈現更具層次的舞臺體驗。主辦單位亦透露，兩場演出將依場地特性進行調整，為觀眾帶來差異化的觀賞感受。

本網站由〔uGear 優吉兒網頁設計〕設計與製作

落日飛車「Q來Q去」高雄門票秒殺 8/9加場連嗨2天


<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='賴總統暫緩出訪友邦 歐盟：領空管理不應成政治手段' href='/news/aipl/202604210396.aspx' 賴總統暫緩出訪友邦 歐盟：領空管理不應成政治手段<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='中國干預總統出訪 林佳龍：面對打壓堅守台灣尊嚴' href='/news/aipl/202604210385.aspx' 中國干預總統出訪 林佳龍：面對打壓堅守台灣尊嚴<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='接見環團談核能使用 賴總統重申核安無虞等3前提' href='/news/aipl/202604210367.aspx' 接見環團談核能使用 賴總統重申核安無虞等3前提<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='連長侮辱台日雙國籍役男 學者籲國軍加強人本教育' href='/news/aipl/202604210361.aspx' 連長侮辱台日雙國籍役男 學者籲國軍加強人本教育<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='接見NASA太空人林琪兒 副總統盼人才投入太空領域' href='/news/aipl/202604210353.aspx' 接見NASA太空人林琪兒 副總統盼人才投入太空領域<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='總統出訪因中國干預暫緩 政院：朝野應一致表達譴責' href='/news/aipl/202604210344.aspx' 總統出訪因中國干預暫緩 政院：朝野應一致表達譴責<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='陸委會：中共先祭10項措施後阻賴總統出訪 兩手策略' href='/news/aipl/202604210341.aspx' 陸委會：中共先祭10項措施後阻賴總統出訪 兩手策略<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='民進黨：中國打壓賴總統出訪 呼籲朝野同聲譴責' href='/news/aipl/202604210340.aspx' 民進黨：中國打壓賴總統出訪 呼籲朝野同聲譴責<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='川普籲伊朗釋放8名面臨絞刑女性 以提高和談成功率' href='/news/aopl/202604210397.aspx' 川普籲伊朗釋放8名面臨絞刑女性 以提高和談成功率<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='北約批評俄羅斯中國核武政策 呼籲與美國合作' href='/news/aopl/202604210395.aspx' 北約批評俄羅斯中國核武政策 呼籲與美國合作<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='捷克議員批政府拒供專機訪台 力挺台灣警示中國風險' href='/news/aopl/202604210388.aspx' 捷克議員批政府拒供專機訪台 力挺台灣警示中國風險<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='波羅的海3國挺烏 拒斯洛伐克總理飛越領空赴俄國' href='/news/aopl/202604210387.aspx' 波羅的海3國挺烏 拒斯洛伐克總理飛越領空赴俄國<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='美媒：美伊示意將赴巴國重啟和談 談判代表22日抵達' href='/news/aopl/202604210386.aspx' 美媒：美伊示意將赴巴國重啟和談 談判代表22日抵達<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='非洲行最後1站赤道幾內亞 良十四世緬懷方濟各' href='/news/aopl/202604210379.aspx' 非洲行最後1站赤道幾內亞 良十四世緬懷方濟各<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='美伊停火將結束 美軍扣押與伊朗相關油輪' href='/news/aopl/202604210378.aspx' 美伊停火將結束 美軍扣押與伊朗相關油輪<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='波蘭法國首屆峰會登場 深化國防與核能合作' href='/news/aopl/202604210377.aspx' 波蘭法國首屆峰會登場 深化國防與核能合作<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='中國國企高層德國酒醉耍官威登機 畫面曝光遭撤職' href='/news/acn/202604210370.aspx' 中國國企高層德國酒醉耍官威登機 畫面曝光遭撤職<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='中國2高中生多次赴韓偷拍戰機 檢求刑3至4年' href='/news/acn/202604210357.aspx' 中國2高中生多次赴韓偷拍戰機 檢求刑3至4年<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='中國3月青年失業率16.9% 學者：整體數據走升呈現就業嚴峻' href='/news/acn/202604210354.aspx' 中國3月青年失業率16.9% 學者：整體數據走升呈現就業嚴峻<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='中韓經貿聯委會議 重申加強稀土關鍵礦產供應鏈穩定' href='/news/acn/202604210335.aspx' 中韓經貿聯委會議 重申加強稀土關鍵礦產供應鏈穩定<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='中國官方印發文件 宣示2030年服務業規模目標460兆' href='/news/acn/202604210325.aspx' 中國官方印發文件 宣示2030年服務業規模目標460兆<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='中國首個Pre-6G試驗網運行 標榜5G速率10倍' href='/news/acn/202604210312.aspx' 中國首個Pre-6G試驗網運行 標榜5G速率10倍<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='中國海警、公務船侵擾金門水域 海巡併航監控' href='/news/acn/202604210310.aspx' 中國海警、公務船侵擾金門水域 海巡併航監控<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='伊朗貨輪疑自中國載軍用物資被扣 中方反指惡意炒作' href='/news/acn/202604210256.aspx' 伊朗貨輪疑自中國載軍用物資被扣 中方反指惡意炒作<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='金管會籲保險業務員勞務契約回歸民法 不宜納保險法' href='/news/afe/202604210383.aspx' 金管會籲保險業務員勞務契約回歸民法 不宜納保險法<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='保險業電訪關懷作業 金管會放寬管道可親訪、視訊' href='/news/afe/202604210381.aspx' 保險業電訪關懷作業 金管會放寬管道可親訪、視訊<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='金管會放寬純網銀股東持股規定 助引進多元股東' href='/news/afe/202604210365.aspx' 金管會放寬純網銀股東持股規定 助引進多元股東<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='財部修正新規 房地合一稅2.0特定股權交易放寬' href='/news/afe/202604210359.aspx' 財部修正新規 房地合一稅2.0特定股權交易放寬<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='精誠啟動全球IT服務 林隆奮：AI成第3成長曲線' href='/news/afe/202604210356.aspx' 精誠啟動全球IT服務 林隆奮：AI成第3成長曲線<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='台股交易1張改1股？金管會：待證交所提報告後再評估' href='/news/afe/202604210346.aspx' 台股交易1張改1股？金管會：待證交所提報告後再評估<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='台新證券半個月出包3次 金管會：最重可罰600萬元' href='/news/afe/202604210337.aspx' 台新證券半個月出包3次 金管會：最重可罰600萬元<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='金管會開放上市櫃公司發外幣股利 最快明年上路' href='/news/afe/202604210322.aspx' 金管會開放上市櫃公司發外幣股利 最快明年上路<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='美伊新和談前景不明 歐股收盤挫跌' href='/news/afe/202604220003.aspx' 美伊新和談前景不明 歐股收盤挫跌<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='金居爆違約交割1.1億元 今年以來最大筆' href='/news/afe/202604220002.aspx' 金居爆違約交割1.1億元 今年以來最大筆<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='市場對美伊和談仍抱希望 亞股普遍收漲' href='/news/afe/202604210292.aspx' 市場對美伊和談仍抱希望 亞股普遍收漲<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='新代3月獲利倍增每股賺8.13元 AI和機器人帶動' href='/news/afe/202604210288.aspx' 新代3月獲利倍增每股賺8.13元 AI和機器人帶動<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='外資買超601億元史上第7大 減碼熱門主動式ETF' href='/news/afe/202604210248.aspx' 外資買超601億元史上第7大 減碼熱門主動式ETF<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='奇鋐今年資本支出估逾150億元 築高規模護城河' href='/news/afe/202604210234.aspx' 奇鋐今年資本支出估逾150億元 築高規模護城河<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='科技股領漲 韓股KOSPI指數收盤創新高' href='/news/afe/202604210216.aspx' 科技股領漲 韓股KOSPI指數收盤創新高<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='三大法人買超台股676.56億元' href='/news/afe/202604210198.aspx' 三大法人買超台股676.56億元<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='SpaceX上市計畫帶動熱潮 全球太空產業投資額創新高' href='/news/ait/202604210349.aspx' SpaceX上市計畫帶動熱潮 全球太空產業投資額創新高<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='Google：AI助提升節能效率 芬蘭成全球布局關鍵' href='https://netzero.cna.com.tw/news/202604210208/' Google：AI助提升節能效率 芬蘭成全球布局關鍵<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='Gemini版Chrome在台推出 瀏覽器進化為AI個人助理' href='/news/ait/202604210093.aspx' Gemini版Chrome在台推出 瀏覽器進化為AI個人助理<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='庫克9月交棒蘋果硬體老將 任內率公司轉型市值漲幅逾1000%' href='/news/ait/202604210028.aspx' 庫克9月交棒蘋果硬體老將 任內率公司轉型市值漲幅逾1000%<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='芬蘭加入美國矽盛世 強化半導體供應鏈' href='/news/ait/202604200302.aspx' 芬蘭加入美國矽盛世 強化半導體供應鏈<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='太空公司「藍源」發射火箭成功回收推進器 衛星未入正確軌道[影]' href='/news/ait/202604200142.aspx' 太空公司「藍源」發射火箭成功回收推進器 衛星未入正確軌道[影]<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='iPad Air搭M4晶片 專家：12GB記憶體確保AI流暢' href='/news/ait/202604190091.aspx' iPad Air搭M4晶片 專家：12GB記憶體確保AI流暢<a class='menuUrl _ellipsis_both' data-innersptag='' data-menutext='拚低成本與馬斯克競爭 藍源將首用回收推進器升空' href='/news/ait/202604190058.aspx' 拚低成本與馬斯克競爭 藍源將首用回收推進器升空

法國 中國 捷克 波蘭 伊朗 美國 斯洛伐克 歐盟 俄羅斯 台灣 芬蘭 赤道幾內亞 德國

鄭立彬 | 關鍵字新聞


(圖片來源：雅苑明萃皮膚科醫美診所)

隨著醫美市場熱度不減，許多韓國品牌電波以「小鳳凰」或「平替版」為口號吸引消費者。然而，專業皮膚科魏嘉宏醫師分析，從技術核心與臨床效果來看，鳳凰電波與韓國電波的效能並不相似。

根據2025年第三季最新鳳凰電波（Thermage FLX）技術彙整，正宗美國鳳凰不僅在能量傳遞上更為精準，其大玉璽探頭更正式獲得橘皮組織的治療認證，這讓鳳凰電波的深度治療不言而喻，難怪鳳凰電波可擁有超過500萬案例，及近百篇的醫學實證來奠定電波市場的地位。

別被韓國電波「平替」誤導 鳳凰電波3D加熱技術不可取代魏嘉宏醫師表示，採用專利3D全層積式加熱技術，能刺激大範圍的膠原蛋白新生，建立真正的「青春儲值」；且鳳凰電波的美國專利，不論在能量偵測或匹配客製能量都能達到安全、長效。相較之下，韓國電波並無這項的專利科技，所以要媲美鳳凰電波達到相同效果，仍需要更多的文獻參考。

這也因此韓國電波通常2-3個月就需施作一次；而鳳凰電波單次施作效果即可維持1年以上。長期換算下來，鳳凰電波的單次效益與時間成本遠高於韓國品牌。

(圖片來源：雅苑明萃皮膚科醫美診所)

認證診所才是真鳳凰 拒絕低價陷阱鳳凰電波上市至今，仍然有許多人為了省荷包，輕信來路不明的低價鳳凰，新聞報導和網路也不乏看到打到假鳳凰的消息，而若是誤打了來路不明的非原廠鳳凰，甚至可能造成肌膚的損傷，因此建議消費者在施作前務必進行「辨真三部曲」。

鳳凰辯真三部曲第一步首先即是認明認證診所，可在鳳凰官網上確認是否為官方授權的診所;第二步則是現場拆封掃碼，施打前確實親自拆封探頭外盒，並使用官方 LINE 帳號掃描 QR Code，最後是確認探頭狀態，確認掃碼後畫面顯示該探頭為「全新未使用」，完成三部曲才可保障療程的安全性與有效性。

術前後記錄 見證即刻與長效緊實魏嘉宏醫師最後建議，消費者在術前、術後及一個月後可以進行完整拍照記錄。鳳凰電波在施作半邊臉後，即可透過肉眼與觸感察覺明顯的緊實差異，可看出皮肉不再分離。而隨著時間推移，術後一個月膠原蛋白將持續作用，臉部輪廓可逐漸看得出來變得更為澎潤、緊緻、拉提，隨之而來的便是見證自己前所未有的最佳狀態。

(專輯)

熱門新訊 - 自由電子報

韓國電波號稱小鳳凰？專業醫師：完全不一樣！ - 熱門新訊


【NOW健康 楊芷晴／特別報導】春季氣溫起伏大，常呈現「一日三秋」的變化，這種早晚冷、中午熱的環境，會導致人體血管頻繁收縮與擴張，進而引發血壓起伏波動。醫師提醒，若在血壓不穩之際，又因水分補充不足導致血液黏稠，加上本身患有糖尿病或高血脂等代謝症候群，將使血栓風險倍增，大幅拉高心中風與腦中風的發生率。

血糖控制不佳腦中風機率增 腦血管疾病躍升糖尿病患主要死因第5名

樂霖耳鼻喉科診所吳書婷醫師歸納腦中風好發族群，包括65歲以上長者，罹患三高慢性病，其他如肥胖、有心臟問題、抽菸等，突發腦中風風險也較高。

根據糖尿病學會最新出版的糖尿病年鑑指出，糖尿病常見合併其他高血壓和高血脂慢性病，數據顯示，若血糖控制不佳，腦中風機率大幅提升，且腦血管疾病已躍升為糖尿病患主要死因第5名，不容忽視。

吳書婷醫師表示，如果經常出現血壓偏高，又出現頭暈等不適、頸部緊繃等症狀，需留意是否需調整正在服用的降血壓等慢性病藥物；若尚未服藥，建議就醫討論用藥事宜，或透過頸部動脈超音波觀察是否有斑塊或血管狹窄問題，多加預防。

腦中風大致可分為缺血性和出血性中風兩大類型，其中缺血性中風占多數，主要因為血管動脈粥狀硬化、狹窄形成血管阻塞，導致血液無法送達腦細胞；出血性中風則因血管破裂，血液流入腦組織造成壓迫，急性腦出血發作需要緊急手術處理。

缺血性腦中風與血液循環不良有關 血壓每增10mmHg腦中風危險性翻倍

缺血性腦中風與血液循環不良具有一定關聯性，吳書婷醫師指出，探究血液循環不良潛在的因素，可能是高血壓、高血脂控制不佳，以致引起血管狹窄、斑塊形成或血栓，或是潛藏心律不整或心房顫動問題。當斑塊脫落被血液「打出去」，流到心臟，就會出現心肌梗塞，倘若進入腦部，就會引起腦中風。臨床判斷缺血性腦中風的症狀，常以「FAST」進行自我檢測如下：

【F】Face（臉部）：臉部是否不對稱，臉歪嘴斜、流口水。

【A】Arm（手臂）：手臂平舉是否出現單側無力下垂。

【S】Speech（說話）：言語是否口齒不清、無法好好表達。

【T】Time（時間）：盡可能記錄發生當下的時間，做為醫師進行後續黃金3小時施打血栓溶解劑或取栓的評估治療。

吳書婷醫師強調，腦中風疑似發作時，先確認患者意識是否清醒，須盡速協助送醫，或撥打119救護，切勿自行亂服打通血路的藥物，以免延誤治療時間，影響預後能力。

吳書婷醫師說明，高血壓控制不良常是中風主因之一，研究顯示，血壓每增加10mmHg，腦中風的危險性會加倍。建議民眾應遵循「722」血壓測量原則，連續7天量測、早晚2次、每次量2遍（取平均值），根據國際共識，高血壓診斷標準為收縮壓≥130/舒張壓≥80毫米汞柱。高血壓前期有機會可以藉由飲食少鹽、減重，規律運動和飲酒不過量等調整日常行為，再評估是否用藥，如果長期血壓超過此數值，就應考慮藥物介入，進行降血壓治療。

銀杏葉萃取物可降低血液黏稠度、提供充足血氧 有助促進末梢血液循環

值得注意的是，若體內血液循環長期不佳，很可能是導致中風的隱憂。永春藥局張育彰藥師表示，很多民眾因為出現手腳冰冷、發麻或頭暈等症狀，擔心可能引發中風，對此，會建議民眾攝取銀杏、魚油、納豆或紅麴等成分，來打通血路、促進血液循環。

張育彰藥師指出，銀杏、魚油、納豆或紅麴成分屬於食品類的保健品，而在台灣含有銀杏葉萃取物的產品，多被列為「藥品」管理，例如民眾耳熟能詳的循利寧，即為指示用藥，其主要成分為銀杏葉萃取物，製作過程嚴謹，採用獨特專利技術，萃取自銀杏葉的黃酮醇配糖體活性成分，具明確的功能性特徵，並有研究支持。

▲張育彰藥師指出，民眾耳熟能詳的循利寧，主要成分為銀杏葉萃取物，採用獨特專利技術，萃取出銀杏葉黃酮醇配糖體的活性成分。（圖／張育彰藥師提供）

許多研究證實，銀杏葉萃取物能降低血液黏稠度，促進血管擴張和放鬆，增加血流速度，提供充足血氧，清除自由基，改善少腳冰冷和麻木感，增進末梢血液循環流通。並有助於活絡腦部循環和代謝、幫助提升記憶力，當腦部血流獲得改善，供氧充足，就能降低腦中風發生的機率。

中年男子小中風後肢體僵硬、常手腳麻木 服用銀杏葉萃取物3個月顯著緩解

張育彰藥師分享一位年約50的中年男性，曾經發生小中風造成左半部肢體常感覺僵硬及手腳麻木，平時因工作壓力大、飲食不規律且經常熬夜晚睡，常出現偏頭痛症狀，感覺很困擾，經建議服用循利寧，每天3次，持續3個月後，高居不下的血壓逐步緩降並趨於正常，肢體僵硬、手腳麻木、頭痛等許多不適症狀也都明顯改善。

由於保健藥品不會立刻見效，對於曾經發生小中風的患者，張育彰藥師建議初期可按照規定劑量持續服用2至3個月，保持藥效持續發揮，待症狀穩定改善，可斟酌劑量保養即可。

不過，銀杏葉萃取物具促進血循效果，若有正在服用抗凝血劑或阿斯匹靈，應避免併服，或是近2週內會進行手術或拔牙手術，也先暫停服用，預防出血風險。服用前建議可諮詢醫師或藥師，確保用藥安全。

預防勝於治療！規律服藥、健康飲食搭配銀杏葉萃取物 降低腦中風發生

吳書婷醫師提醒，春季溫度變化多端，早晚要注意披件薄外套；血壓略高通常沒有症狀，一旦出現症狀，往往可能出現嚴重併發症，因此應遵照醫囑、規律服藥。

飲食方面可採地中海飲食，搭配五穀雜糧燕麥等，選擇橄欖油、苦茶油等健康油脂，多攝取魚、雞肉等優質蛋白，以及蛋豆類，調味料多選擇天然香料如洋蔥、大蒜等，避免攝取過多鹽分。

「預防勝於治療」，張育彰藥師也提醒，日常可適當攝取促進血液循環的銀杏葉萃取物強化血管張力，降低腦中風的發生。

# 首圖來源／吳書婷醫師提供

更多NOW健康報導▸講座報名／頭痛別忍！ 神經科醫揭關鍵警訊與改善對策▸長輩不出門、變憂鬱？ 醫師提醒：白內障「看不清」恐引發認知退化等反應

春天溫差大慎防腦中風 嚴格控管血壓與血糖遠離腦中風 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！


【NOW健康 吳思奕／台中報導】在耳鼻喉科門診中，經常可見不少民眾即使發現耳下出現腫塊已有一段時間，但因為沒有疼痛或不適感，所以一直拖延，未積極處理。隨著時間推移，腫塊也就慢慢變大，不僅影響外觀，還可能壓迫神經。而過大的腫瘤也將增加後續手術治療的困難度。童綜合醫院頭頸部整合醫學中心副院長暨耳鼻喉科主治醫師蔡青劭說，多數患者遲遲無法下定決心接受治療，往往並非害怕手術本身，而是擔心術後臉部留下明顯疤痕，同時憂心顏面神經功能受到影響。

腮腺腫瘤放6年變大 香蕉太太接受達文西手術順利切除

日前，台灣知名親子部落客與圖文創作者「香蕉太太」分享了自身治療腮腺腫瘤的經歷。她早在2018年接受全身健檢時便已發現約1.8cm的腮腺腫瘤，但卻沒有特別處理。直到6年後再次健檢，才發現腮腺腫瘤已長大接近2cm左右，且徒手就能摸得出來，經穿刺檢查後確認為良性腫瘤。

香蕉太太說，雖然知道腮腺腫瘤多半是良性，但留在體內仍可能有轉成惡性的機率，與其整日擔心與不安，不如及早接受手術切除，以免後患。在搜尋許多資訊後，考量到傳統型手術會有約10cm左右的S型傷口，經審慎評估後決定接受達文西手術。由蔡青劭主刀的達文西手術相當順利，約2.5cm的傷口隱藏於耳後且無需放置引流管，個案在住院4天後即返家休養，臉部表情與五官功能皆正常。

蔡青劭指出，個案的右側腮腺腫瘤其實已經存在多年，最早發現時約1.8cm，後來慢慢長大到接近2cm。經過檢查與評估後，安排進行右側耳後切口的達文西腮腺手術，術後恢復順利，病理結果為混合瘤。他也強調，這不僅是一台常規手術，更重要的是個案願意把自己的經驗公開分享，讓許多原本對腮腺腫瘤陌生、甚至對手術充滿擔憂的人，開始願意正視自身健康問題。

腮腺腫瘤手術精細複雜 達文西系統助保護顏面神經

也正是因為個案的無私分享，近一年多來已有不少腮腺腫瘤患者表示，是看見香蕉太太的故事後，才知道原來腮腺腫瘤也有微創手術的選擇，也才願意進一步走進診間，認真接受評估。蔡青劭說，多數人都以為一旦接受腮腺手術，臉上就會留下明顯傷口。實際上，目前的醫療技術已可以透過耳後切口搭配達文西機械手臂系統進行手術，在兼顧腫瘤切除、顏面神經保護與外觀需求之間，取得更好的預後。

所謂的腮腺手術並非單純把腫瘤取出而已，由於腮腺內有重要的顏面神經通過，手術必須非常細緻謹慎。達文西系統提供高解析的3D視野與穩定靈活的器械操作，可以在頭頸部這樣精細而有限的空間裡，更精確地完成手術。但也並非每一位患者都適合達文西手術，仍要依照腫瘤的位置、大小、性質與整體條件進行個別評估。但對於合適的患者來說，達文西手術確實是個值得考慮的選擇。

蔡青劭表示，醫療不只是治病，更是在患者最不安的時候，幫助他們找到一條比較安心的路。若因為一位患者真實故事的分享，能讓另一位不知所措的患者因此少一點害怕，多一點理解，甚至更早跨出就醫的那一步，那麼這份分享就很有價值。他也感謝每一位願意信任醫療團隊，且把自己的治療歷程分享出來的患者，因為他們的勇敢，讓更多人知道，面對疾病，不一定只能等待與擔心，也可以選擇理解、評估，然後勇敢處理。最後提醒民眾，若耳下腫塊持續存在或逐漸變大，應及早就醫接受專業評估與診斷，及時治療，以免延誤病情、錯失黃金治療時機。

# 首圖來源／童綜合醫院提供

更多NOW健康報導▸講座報名／頭痛別忍！ 神經科醫揭關鍵警訊與改善對策▸長輩不出門、變憂鬱？ 醫師提醒：白內障「看不清」恐引發認知退化等反應

腮腺腫瘤憂留疤不敢開刀？ 達文西手術兼顧外觀與治療 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！


【NOW健康 楊芷晴／台北報導】慢性阻塞性肺病（Chronic obstructive pulmonary disease，簡稱COPD），也就是常聽到的「肺阻塞」。根據世界衛生組織2021年的資料顯示，肺阻塞已經是全球第三大死因。在台灣，40歲以上民眾的盛行率約為6.1%。然而，令人擔憂的是，肺阻塞在臨床上有高達40%到80%的未被診斷率。

▲慢性阻塞性肺病COPD。（圖／臺北市立聯合醫院陽明院區提供）

肺阻塞的核心症狀為咳、痰、喘 抽菸等高風險族群應就醫診斷

肺阻塞的核心症狀主要為「咳、痰、喘」。許多長輩在初期出現慢性咳嗽、咳痰，或是活動時，容易喘不過氣，常誤以為只是反覆感冒或單純的「年紀大了、體力變差」。為了適應並減輕呼吸困難的感覺，病人往往會不知不覺地自行減少活動量，或是選擇更輕鬆的生活方式。這種對症狀的認知不足，或是未主動向家人及醫師提出不舒服，是導致肺阻塞常常到了疾病晚期才被確診的重要原因之一。

臺北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師柯宏叡呼籲，為了避免延誤治療，高風險族群應提高警覺。如果您是35歲以上的民眾，且有抽菸習慣，或是長期暴露在空氣污染、職業粉塵與化學物質的環境中，同時伴隨有呼吸道症狀，就 屬於肺阻塞的高風險族群。

在醫學上，肺阻塞的黃金診斷標準是進行「肺功能檢查」。透過這項非侵入性的吹氣檢查，醫師會評估患者在使用短效支氣管擴張劑後，其第一秒呼氣容積與用力呼氣肺活量的比值（FEV1/FVC）是否小於0.7。若符合此標準，即代表氣道有不完全可逆的氣流阻塞，便可確診為肺阻塞。

▲肺復原運動：上肢訓練。（圖／臺北市立聯合醫院陽明院區提供）

肺阻塞確診需藥物治療 並個別搭配戒菸、肺復原運動和呼吸輔助

一旦確診，醫師通常會根據患者症狀嚴重度及過去急性惡化的病史，來制定個別化的初始藥物治療計畫，主要以吸入型支氣管擴張劑為主。然而，在肺阻塞的照護中，非藥物治療一樣重要。

▸戒菸：這是防止肺功能繼續快速惡化最有效的方法。北市聯醫陽明院區設有專業的戒菸服務與門診，透過藥物與衛教諮詢，能有效協助患者擺脫菸癮。

▸肺復原運動：包含有氧耐力訓練、肌力與阻力訓練，以及學習正確的呼吸技巧（如：噘嘴呼吸、腹式呼吸）。肺復原能有效改善患者的心肺功能、提升生活品質並減少喘的症狀。

▸進階呼吸輔助：對於病情較嚴重的患者，醫師也會評估是否需要介入居家氧氣治療或使用居家面罩呼吸器。

▲肺復原運動：腹式呼吸。（圖／臺北市立聯合醫院陽明院區提供）

肺阻塞患者常伴隨4種共病 預防急性惡化建議應常規接種疫苗

臨床研究指出，COPD患者身上平均會有4種共病。這些共病包含：心血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆、憂鬱與焦慮等。其中，肺阻塞患者會有更高的心血管疾病風險。特別是在肺阻塞發生急性惡化之後，併發心血管事件（如：心衰竭、心律不整或中風）的危險性會大幅上升。因此，預防急性惡化是治療的重中之重。國際指引建議肺阻塞患者應常規接種流感疫苗、新冠肺炎疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、呼吸道融合病毒疫苗、帶狀皰疹疫苗、百日咳疫苗。

柯宏叡提醒，現代醫學對於肺阻塞的治療已經從單純的「治肺」邁向「全人照護」。除了規律使用吸入型藥物、積極戒菸和參與肺復原外，醫師也會全面評估患者的心智功能、活動力與其他共病。

若您或家中長輩出現長期的「咳、痰、喘」，請不要猶豫，盡早至胸腔內科門診進行綜合評估與肺功能檢查，讓我們一起為您的呼吸健康把關。

# 首圖來源／Freepik

更多NOW健康報導▸講座報名／頭痛別忍！ 神經科醫揭關鍵警訊與改善對策▸長輩不出門、變憂鬱？ 醫師提醒：白內障「看不清」恐引發認知退化等反應

肺阻塞有4種共病！「咳、痰、喘」 3大症狀應提高警覺 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！


【NOW健康 辰蘊如／台北報導】台灣已於2025年正式邁入超高齡社會，家有長輩住院幾乎成了每個家庭都可能面對的難題。面對每日動輒千元的私人看護費用，許多家庭不得不輪流請假顧病人，身心與荷包雙重受壓。而衛福部早在2022年便開始推動「全民健康保險住院整合照護服務試辦計畫」，透過健保與民眾共同分擔的機制，讓住院病人由醫院統一安排受過訓練的照護輔佐人員（護佐），採一對多共聘模式協助照顧，省去自聘看護的麻煩，費用更大幅降低。

健保補助上路 符合中低收入戶資格甚至完全無須自費

這項計畫針對入住急性一般病床的病人，由醫院安排護佐與護理師共同提供照護，服務內容涵蓋身體清潔、排泄協助、膳食、活動協助與安全維護等五大類。

費用架構上，健保負擔「住院整合照護管理費」每人每日750點，民眾端的照護輔佐服務費為每人每日0至1,050元，比自聘看護省下約6成。其中，符合中低收入戶等資格者，甚至完全無須自費。

衛福部表示，2026年起正式辦理，病床涵蓋率將從試辦期間的6%提升至50%，預計2027年再增至70%，讓更多家庭受惠。

住院照顧陪伴 整合照護可透過專業護佐提升病人安全

台安醫院家醫科羅佳琳醫師指出，許多家屬以為住院只需在旁陪伴、協助送餐，卻忽略照顧品質對病人康復的直接影響。以翻身拍背為例，長期臥床的病人若未定時變換姿勢，容易形成壓瘡，一旦感染便可能拖長住院天數，甚至引發敗血症。此外，協助病人起身或如廁時若未掌握正確移位技巧，跌倒與骨折風險也不容小覷。

羅佳琳醫師建議透過受過專業照護訓練的護佐來幫忙，且醫院須設有專責人員負責訓練與品質管理，在感染控制與基本照護動作上皆有一定規範，相較於家屬臨時上陣，更能提供穩定且安全的照顧環境，讓病人安心休養，家屬也獲得安心又得以喘息的時光。

# 首圖來源／Freepik

更多NOW健康報導▸講座報名／頭痛別忍！ 神經科醫揭關鍵警訊與改善對策▸長輩不出門、變憂鬱？ 醫師提醒：白內障「看不清」恐引發認知退化等反應

一人住院帶來全家崩潰？ 健保護佐每天最低不用一塊錢 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！


【新唐人北京時間2026年04月21日訊】美國科技巨頭蘋果執行長庫克宣布，9月即將卸任，接班人將由現任硬體工程資深副總裁約翰·特納斯出任，象徵蘋果正式啟動世代交替，也為AI時代提前布局。
招牌開場，每年蘋果新品大會，主導年度3C脈動。市場震撼消息，蘋果執行長庫克確定將不再擔任CEO，宣布將於今年9月卸任，結束長達15年的CEO任期，並轉任董事會執行主席。
回顧庫克任內，自2011年接棒以來，蘋果市值從約3,500億美元成長至突破4兆美元，市值漲幅就超過10倍，蘋果也以iPhone為核心的產品結構，轉型為涵蓋穿戴裝置、自研晶片Apple Silicon、Apple Music、雲端服務與的完整生態系。
蘋果硬體工程資深副總裁John Ternus（2024）：「（Macbook Pro）擁有更優異的電池壽命，出色的顯示畫面，先進連結性能。」
現任硬體工程資深副總裁John Ternus（特努斯）出任CEO一職，象徵蘋果正式啟動世代交替，他長期負責iPhone、Mac等核心產品開發，主導蘋果自研晶片轉型，被視為工程導向領導者。
台經院資深產業分析師邱昰芳：「整個（蘋果）在財務上的表現，獲利其實還是有一定的一個支撐。但是可以看到，它在未來的一些新興應用的一個布局上面，其實明顯是比較落後，特別是它自己在AI的部分，其實進度是緩慢的。蘋果本身在中國市場的一個布局，也開始會面對到一些挑戰。」
蘋果營運成長，近年出現停滯訊號，Apple Intelligence推出後，市場反應冷淡，生成式AI浪潮下，主要對手Google憑藉Gemini幾乎重塑智慧型手機體驗，市場預期蘋果下一步聚焦AI硬體整合體驗生態系。
庫克時代的結束象徵蘋果重要轉捩點，能否在AI競賽中再度勝出，也成為全球科技產業關注焦點。
新唐人亞太電視林嘉韋、沈唯同台灣台北整理報導

 var scripts_to_load = [];
 var contentObj = document.getElementById("epoch_socail_span").parentElement;
 var iframes = contentObj.querySelectorAll("iframe");
 if (hasStorage && localStorage.getItem("EpochOnetrustActiveGroups").indexOf("C0005") > -1) {
 if (iframes.length > 0) {
 iframes.forEach(function(iframe) {
 var dataSrc = iframe.getAttribute("data2-src");
 if (dataSrc) {
 iframe.setAttribute("src", dataSrc);
 iframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 });
 }

 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var srcURL = fvIframe.getAttribute("data2-src");
 if (srcURL !== null && typeof srcURL !== "undefined" && srcURL.length > 0) {
 fvIframe.setAttribute("src", srcURL);
 fvIframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 }
 } else {
 var atag = "";
 var hint = (ntd_encoding === "gb" ? ("(根据用户设置，社交媒体服务已被過濾。要显示内容，请"+ atag +"允许社交媒体cookie。)") : ("(根據用戶設置，社交媒体服务已被过滤。要顯示內容，請"+ atag +"允許社交媒体cookie。)"));
 if (iframes.length > 0) {
 for (var i = 0; i < iframes.length; i++) {
 iframes[i].height = 30;
 var parent = iframes[i].parentElement;
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 parent.insertBefore(iTag, iframes[i].nextSibling);
 }
 }
 var tweets = document.querySelectorAll("blockquote.twitter-tweet");
 if (tweets.length > 0) {
 for (var i = 0; i < tweets.length; i++) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 tweets[i].appendChild(iTag);
 }
 }
 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 var parent = fvIframe.parentElement.parentNode;
 if (parent) {
 parent.insertBefore(iTag, fvIframe.parentElement.nextSibling);
 }

 }
 }

庫克卸任蘋果CEO 15年締造4兆市值 迎AI挑戰 | 特納斯 | 蘋果市值 | AI時代 | 新唐人电视台


【新唐人北京時間2026年04月22日訊】美東4月21日，耶路撒冷，以色列總理本雅明·內塔尼亞胡（Benjamin Netanyahu）在赫茨爾山以色列武裝部隊陣亡將士國家紀念儀式上發表講話。新唐人、大紀元進行網絡重播，即時翻譯字幕。

大紀元：https://youtube.com/live/ZZkb49pQmbA
新唐人：https://youtube.com/live/7ba_D6FqAS8
乾淨世界：https://www.ganjingworld.com/live/1ifv7ckuiki7yNXieKNffNvOv10h1c
（責任編輯：劉明）

 var scripts_to_load = [];
 var contentObj = document.getElementById("epoch_socail_span").parentElement;
 var iframes = contentObj.querySelectorAll("iframe");
 if (hasStorage && localStorage.getItem("EpochOnetrustActiveGroups").indexOf("C0005") > -1) {
 if (iframes.length > 0) {
 iframes.forEach(function(iframe) {
 var dataSrc = iframe.getAttribute("data2-src");
 if (dataSrc) {
 iframe.setAttribute("src", dataSrc);
 iframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 });
 }

 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var srcURL = fvIframe.getAttribute("data2-src");
 if (srcURL !== null && typeof srcURL !== "undefined" && srcURL.length > 0) {
 fvIframe.setAttribute("src", srcURL);
 fvIframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 }
 } else {
 var atag = "";
 var hint = (ntd_encoding === "gb" ? ("(根据用户设置，社交媒体服务已被過濾。要显示内容，请"+ atag +"允许社交媒体cookie。)") : ("(根據用戶設置，社交媒体服务已被过滤。要顯示內容，請"+ atag +"允許社交媒体cookie。)"));
 if (iframes.length > 0) {
 for (var i = 0; i < iframes.length; i++) {
 iframes[i].height = 30;
 var parent = iframes[i].parentElement;
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 parent.insertBefore(iTag, iframes[i].nextSibling);
 }
 }
 var tweets = document.querySelectorAll("blockquote.twitter-tweet");
 if (tweets.length > 0) {
 for (var i = 0; i < tweets.length; i++) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 tweets[i].appendChild(iTag);
 }
 }
 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 var parent = fvIframe.parentElement.parentNode;
 if (parent) {
 parent.insertBefore(iTag, fvIframe.parentElement.nextSibling);
 }

 }
 }

【直播】內塔尼亞胡在赫茨爾山陣亡將士國家紀念儀式上發表講話 | 新唐人电视台


【新唐人北京時間2026年04月21日訊】日本政府今天宣告，修改防衛裝備的出口規則，放寬限制，允許殺傷武器對外出口。有消息傳出，菲律賓正在考慮採購日本即將退役的護衛艦。而印尼也有興趣採購日本的潛水艦。
日本防衛政策出現重大改變！4月21日，日本政府宣布，修改防衛裝備出口規則，未來將允許殺傷性武器出口。
日本內閣官房長官木原稔：「如今，任何國家都無法獨自維護自身的和平與安全。為了維護國家和地區和平，進一步促進國防裝備轉讓，並加強盟友和志同道合夥伴的威懾和應對能力非常重要。」
不過，殺傷性武器出口的對象也有限制。僅限於美國、英國、澳洲、菲律賓和印尼等17個有簽保密協議的國家。預計加拿大、西班牙和芬蘭也準備簽署保密協議，加入採購行列。而在18日，澳洲就已經跟日本簽署70億美元協議，包括購買三艘日本建造的「最上級」護衛艦。
日本防衛大臣小泉進次郎：「防衛裝備的移轉除了強化同盟國與志同道合國家的威懾與應對能力，也能讓企業維持比僅供應國內更高的生產能力。特別是從俄羅斯侵略烏克蘭的教訓來看，確保持續作戰能力是迫切課題，而裝備移轉正是在平時強化國內防衛生產與技術基礎的有效手段。」
接下來，日本防衛大臣小泉進次郎將訪問菲律賓與印尼，小泉表示，他將加強對各國的「頂層推銷」（Top Sales），推動出口。這項政策調整，將助推日本三菱重工、川崎重工等企業，切入美國、英國及東南亞國家的國防供應鏈。
新唐人亞太電視林鈺唐、邱春蓉綜合報導

 var scripts_to_load = [];
 var contentObj = document.getElementById("epoch_socail_span").parentElement;
 var iframes = contentObj.querySelectorAll("iframe");
 if (hasStorage && localStorage.getItem("EpochOnetrustActiveGroups").indexOf("C0005") > -1) {
 if (iframes.length > 0) {
 iframes.forEach(function(iframe) {
 var dataSrc = iframe.getAttribute("data2-src");
 if (dataSrc) {
 iframe.setAttribute("src", dataSrc);
 iframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 });
 }

 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var srcURL = fvIframe.getAttribute("data2-src");
 if (srcURL !== null && typeof srcURL !== "undefined" && srcURL.length > 0) {
 fvIframe.setAttribute("src", srcURL);
 fvIframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 }
 } else {
 var atag = "";
 var hint = (ntd_encoding === "gb" ? ("(根据用户设置，社交媒体服务已被過濾。要显示内容，请"+ atag +"允许社交媒体cookie。)") : ("(根據用戶設置，社交媒体服务已被过滤。要顯示內容，請"+ atag +"允許社交媒体cookie。)"));
 if (iframes.length > 0) {
 for (var i = 0; i < iframes.length; i++) {
 iframes[i].height = 30;
 var parent = iframes[i].parentElement;
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 parent.insertBefore(iTag, iframes[i].nextSibling);
 }
 }
 var tweets = document.querySelectorAll("blockquote.twitter-tweet");
 if (tweets.length > 0) {
 for (var i = 0; i < tweets.length; i++) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 tweets[i].appendChild(iTag);
 }
 }
 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 var parent = fvIframe.parentElement.parentNode;
 if (parent) {
 parent.insertBefore(iTag, fvIframe.parentElement.nextSibling);
 }

 }
 }

日本 烏克蘭 印尼 芬蘭 西班牙 英國 菲律賓 加拿大 俄羅斯 澳洲 美國

自衛隊武器可賣盟友！日本安保政策大轉向 | 殺傷性武器出口 | 日本內閣官房長官 | 木原稔 | 新唐人电视台


【新唐人北京時間2026年04月22日訊】美東4月21日，以色列國防軍總參謀長埃亞爾·扎米爾（Eyal Zamir）中將在2026年陣亡將士紀念日致辭。新唐人、大紀元進行網絡重播，即時翻譯字幕。 七十八年來，以色列始終銘記著那些為捍衛國家存續而浴血奮戰的將士們。透過他們的故事，我們緬懷他們的犧牲，並傳承他們為之獻出生命的崇高事業。

大紀元：https://youtube.com/live/MLL1GcFKMBY
新唐人：https://youtube.com/live/3ga3iEIBgi4
乾淨世界：https://www.ganjingworld.com/live/1ifv99pj20m2fMd2Zu5WR1JGN1ts1c
（責任編輯：劉明）

 var scripts_to_load = [];
 var contentObj = document.getElementById("epoch_socail_span").parentElement;
 var iframes = contentObj.querySelectorAll("iframe");
 if (hasStorage && localStorage.getItem("EpochOnetrustActiveGroups").indexOf("C0005") > -1) {
 if (iframes.length > 0) {
 iframes.forEach(function(iframe) {
 var dataSrc = iframe.getAttribute("data2-src");
 if (dataSrc) {
 iframe.setAttribute("src", dataSrc);
 iframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 });
 }

 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var srcURL = fvIframe.getAttribute("data2-src");
 if (srcURL !== null && typeof srcURL !== "undefined" && srcURL.length > 0) {
 fvIframe.setAttribute("src", srcURL);
 fvIframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 }
 } else {
 var atag = "";
 var hint = (ntd_encoding === "gb" ? ("(根据用户设置，社交媒体服务已被過濾。要显示内容，请"+ atag +"允许社交媒体cookie。)") : ("(根據用戶設置，社交媒体服务已被过滤。要顯示內容，請"+ atag +"允許社交媒体cookie。)"));
 if (iframes.length > 0) {
 for (var i = 0; i < iframes.length; i++) {
 iframes[i].height = 30;
 var parent = iframes[i].parentElement;
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 parent.insertBefore(iTag, iframes[i].nextSibling);
 }
 }
 var tweets = document.querySelectorAll("blockquote.twitter-tweet");
 if (tweets.length > 0) {
 for (var i = 0; i < tweets.length; i++) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 tweets[i].appendChild(iTag);
 }
 }
 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 var parent = fvIframe.parentElement.parentNode;
 if (parent) {
 parent.insertBefore(iTag, fvIframe.parentElement.nextSibling);
 }

 }
 }

【直播】以軍總參謀長扎米爾中將在陣亡將士紀念日致辭 | 新唐人电视台


【新唐人北京時間2026年04月21日訊】懸掛伊朗旗幟、從中國駛向伊朗港口的貨櫃輪「圖斯卡號」（Touska）4月19日因拒絕遵守封鎖令，遭美軍驅逐艦開火並扣押。海上安全消息人士稱，「圖斯卡號」可能載有華盛頓方面認為可供軍方使用的軍民兩用物品。
美國中央司令部4月19日發表聲明，「斯普魯恩斯」號導彈驅逐艦（DDG 111）在北阿拉伯海攔截了駛往伊朗的「圖斯卡號」貨輪。
目前美軍尚未透露，是否在「圖斯卡號」上發現了什麼物品。路透社週一（20日）引述海上安全消息人士稱，「圖斯卡號」可能載有華盛頓方面認為可供軍方使用的軍民兩用物品。
台灣國防安全研究院研究員沈明室：「這次的圖斯卡號事件，我們知道從一開始就關閉它的應答系統或標示系統，一直躲美國的軍艦，很肯定的就是它載運的物資的確是有問題的。現在因為伊朗被封鎖，一方面它的石油無法出口。另外一方面它要加強軍事作戰準備，它又缺很多的零部件或者是原料來擴充增加它的飛彈或者是無人機等等。」
美國「聯合反對核子伊朗」高級顧問、退役美國海軍軍官布朗（Charlie Brown）直指，「圖斯卡號」試圖突破封鎖，代表它運載著「對伊朗有價值的東西」，因此「肯定是值得冒險的」。
台灣國防安全研究院副研究員謝沛學：「這個船上的一個貨物是極有可能是那種很敏感的，是對伊朗來講是有不可替代性的，所以它才要冒著這種風險去闖關。那當然美軍這個動作會產生一些震懾的效應，就是說美國現在是願意直接用武力來維護這個禁運。這會大幅提高伊朗要去獲取那種關鍵物資的一些成本。」
伊朗軍方稱，這艘船是從中國出發的。根據「圖斯卡號」的航跡圖，它曾前往中國珠海的高欄港載貨。高欄港是知名化學物質裝卸港，其中包含高氯酸鈉，這是伊朗飛彈計畫急需的固體火箭燃料的關鍵前體。
據《華爾街日報》報導，「圖斯卡號」是伊朗國營航運公司IRISL的子公司ROD（Rahbaran Omid Darya）旗下船隻，頻繁往返於中國與伊朗之間。而同一家子公司的另兩艘貨櫃輪，2025年更曾從中國運送1000噸用於伊朗中程飛彈推進劑的原料。「圖斯卡號」隸屬的整個船隊都在設法規避美國和歐盟的制裁，在伊朗與他國間開展貿易。
另據《華盛頓郵報》的報導，3月兩艘屬於IRISL的船隻「沙布迪斯號」和「巴爾津號」也從高欄港出發，滿載貨物駛往伊朗。今年以來，已有十幾艘IRISL的船隻造訪過該港口。
謝沛學：「高氯酸鈉是這個珠海高欄港的一個重要的一個出口品，那今年已經至少有十幾艘伊朗的船造訪，然後那規模其實已經超出用個案來解釋的一個範疇。這其實也點出了中國在美伊衝突之間的扮演的一個真實角色。因為那是在它的國家的主權下的一個港口，它是有權去做扣留，可是它卻是沒有做這樣的動作。那當然中國它是希望維持對伊朗的一個供應，那實際上是要去增加美國在處理伊朗這個政權的一個成本。」
「圖斯卡號」遭美軍扣押後，中共領導人習近平與沙特阿拉伯王儲穆罕默德·沙爾曼通話，稱中方主張立即全面停火，霍爾木茲海峽應保持正常通行。
沈明室：「我覺得他跟沙烏地阿拉伯的王儲通話主要是為了後續石油的進口，因為如果伊朗持續被封鎖，那中國勢必要從其他國家進口能源跟石油。第二個就是沙烏地阿拉伯其實也是四個主導中東和平談判的國家之一，雖然沙烏地阿拉伯在這次談判當中並不是主導性的角色，但是透過王儲來表達中共的態度，至少讓外界覺得中共在這次的美國、以色列跟伊朗的談判當中，也扮演一定的角色。」
中共外交部發言人郭嘉昆20日面對外媒詢問時說，中方對美方強制截停有關船隻表示關切。但媒體詢問這艘貨輪裝載了什麼貨物，郭嘉昆卻沒有作答。
編輯/尚燕 採訪/常春 後製/高玉

 var scripts_to_load = [];
 var contentObj = document.getElementById("epoch_socail_span").parentElement;
 var iframes = contentObj.querySelectorAll("iframe");
 if (hasStorage && localStorage.getItem("EpochOnetrustActiveGroups").indexOf("C0005") > -1) {
 if (iframes.length > 0) {
 iframes.forEach(function(iframe) {
 var dataSrc = iframe.getAttribute("data2-src");
 if (dataSrc) {
 iframe.setAttribute("src", dataSrc);
 iframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 });
 }

 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var srcURL = fvIframe.getAttribute("data2-src");
 if (srcURL !== null && typeof srcURL !== "undefined" && srcURL.length > 0) {
 fvIframe.setAttribute("src", srcURL);
 fvIframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 }
 } else {
 var atag = "";
 var hint = (ntd_encoding === "gb" ? ("(根据用户设置，社交媒体服务已被過濾。要显示内容，请"+ atag +"允许社交媒体cookie。)") : ("(根據用戶設置，社交媒体服务已被过滤。要顯示內容，請"+ atag +"允許社交媒体cookie。)"));
 if (iframes.length > 0) {
 for (var i = 0; i < iframes.length; i++) {
 iframes[i].height = 30;
 var parent = iframes[i].parentElement;
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 parent.insertBefore(iTag, iframes[i].nextSibling);
 }
 }
 var tweets = document.querySelectorAll("blockquote.twitter-tweet");
 if (tweets.length > 0) {
 for (var i = 0; i < tweets.length; i++) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 tweets[i].appendChild(iTag);
 }
 }
 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 var parent = fvIframe.parentElement.parentNode;
 if (parent) {
 parent.insertBefore(iTag, fvIframe.parentElement.nextSibling);
 }

 }
 }

中國 伊朗 以色列 沙烏地阿拉伯 台灣 歐盟 美國

【禁聞】中國飛彈原料運往伊朗？美軍開火攔截貨輪 | 圖斯卡號 | 伊朗貨輪 | 霍爾木茲海峽 | 新唐人电视台


【新唐人北京時間2026年04月22日訊】中國民眾表示，共產黨歷次運動迫害中國人，現在還活摘器官。他們聲明退出中共組織。來看他們的聲明。
河北唐山的韓成友說：
我九十三歲了。我當過兵，參加過朝鮮戰爭。六四時向邪黨申請退出了邪黨組織。那人死的老多了，是鄧小平讓幹的。我一看太不象話了，忒缺德呀！忒缺德呀！那時候人們都反對呀！法輪功弟子跟我講了共產黨搞的歷次運動，講了邪黨活摘法輪功學員的器官，罪惡滔天，天要滅它！ 不能跟著共產黨走，退出來才能得到神佛的保護。我用真名退出中共的黨團隊組織。
周安說：
我在上學的時候，曾經被動加入過共青團和少先隊。那時年紀尚小，並不了解這些組織的真實性質，只是隨大流地參加。 過去聽法輪功學員講到中共活摘器官的事情，我一直半信半疑。直到最近看到一個小男孩被摘取六個器官的新聞，我感到極大的震驚與痛心，也讓我重新思考中共體制下所發生的一切。 我不願再與這樣的組織有任何牽連。今天起，我正式宣告退出共青團和少先隊，徹底劃清界限。這是出於良知與人性最基本的選擇。
三退網址：https://tuidang.epochtimes.com/
北美三退熱線：+1 (888) 976-6568
三退郵箱：[email protected]

 var scripts_to_load = [];
 var contentObj = document.getElementById("epoch_socail_span").parentElement;
 var iframes = contentObj.querySelectorAll("iframe");
 if (hasStorage && localStorage.getItem("EpochOnetrustActiveGroups").indexOf("C0005") > -1) {
 if (iframes.length > 0) {
 iframes.forEach(function(iframe) {
 var dataSrc = iframe.getAttribute("data2-src");
 if (dataSrc) {
 iframe.setAttribute("src", dataSrc);
 iframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 });
 }

 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var srcURL = fvIframe.getAttribute("data2-src");
 if (srcURL !== null && typeof srcURL !== "undefined" && srcURL.length > 0) {
 fvIframe.setAttribute("src", srcURL);
 fvIframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 }
 } else {
 var atag = "";
 var hint = (ntd_encoding === "gb" ? ("(根据用户设置，社交媒体服务已被過濾。要显示内容，请"+ atag +"允许社交媒体cookie。)") : ("(根據用戶設置，社交媒体服务已被过滤。要顯示內容，請"+ atag +"允許社交媒体cookie。)"));
 if (iframes.length > 0) {
 for (var i = 0; i < iframes.length; i++) {
 iframes[i].height = 30;
 var parent = iframes[i].parentElement;
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 parent.insertBefore(iTag, iframes[i].nextSibling);
 }
 }
 var tweets = document.querySelectorAll("blockquote.twitter-tweet");
 if (tweets.length > 0) {
 for (var i = 0; i < tweets.length; i++) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 tweets[i].appendChild(iTag);
 }
 }
 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 var parent = fvIframe.parentElement.parentNode;
 if (parent) {
 parent.insertBefore(iTag, fvIframe.parentElement.nextSibling);
 }

 }
 }

【禁聞】4月21日三退聲明精選 | 新唐人电视台


【新唐人北京時間2026年04月22日訊】美菲七國聯合軍演 中共面臨連動軍事壓力；錢未送出也追繳 兩高新規被指「很可怕」；毒害學生 中共在全國校園煽動仇恨法輪功；中國飛彈原料運往伊朗？美軍開火攔截貨輪；加拿大國會舉辦聽證會 聚焦中共跨國鎮壓。

 var scripts_to_load = [];
 var contentObj = document.getElementById("epoch_socail_span").parentElement;
 var iframes = contentObj.querySelectorAll("iframe");
 if (hasStorage && localStorage.getItem("EpochOnetrustActiveGroups").indexOf("C0005") > -1) {
 if (iframes.length > 0) {
 iframes.forEach(function(iframe) {
 var dataSrc = iframe.getAttribute("data2-src");
 if (dataSrc) {
 iframe.setAttribute("src", dataSrc);
 iframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 });
 }

 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var srcURL = fvIframe.getAttribute("data2-src");
 if (srcURL !== null && typeof srcURL !== "undefined" && srcURL.length > 0) {
 fvIframe.setAttribute("src", srcURL);
 fvIframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 }
 } else {
 var atag = "";
 var hint = (ntd_encoding === "gb" ? ("(根据用户设置，社交媒体服务已被過濾。要显示内容，请"+ atag +"允许社交媒体cookie。)") : ("(根據用戶設置，社交媒体服务已被过滤。要顯示內容，請"+ atag +"允許社交媒体cookie。)"));
 if (iframes.length > 0) {
 for (var i = 0; i < iframes.length; i++) {
 iframes[i].height = 30;
 var parent = iframes[i].parentElement;
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 parent.insertBefore(iTag, iframes[i].nextSibling);
 }
 }
 var tweets = document.querySelectorAll("blockquote.twitter-tweet");
 if (tweets.length > 0) {
 for (var i = 0; i < tweets.length; i++) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 tweets[i].appendChild(iTag);
 }
 }
 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 var parent = fvIframe.parentElement.parentNode;
 if (parent) {
 parent.insertBefore(iTag, fvIframe.parentElement.nextSibling);
 }

 }
 }

【中國禁聞】4月21日完整版 | 美菲聯合軍演 | 仇恨法輪功 | 中國飛彈 | 新唐人电视台


【新唐人北京時間2026年04月21日訊】4月16日和17日下午，神韻北美藝術團在美國費城米勒劇院（Miller Theater）上演了本年度在當地的第二場和第三場演出。大費城地區的主流觀眾讚美神韻美麗非凡。
美國賓州州參議員Art Haywood 給神韻藝術團頒發了褒獎：表彰神韻對大費城地區文化藝術發展的重大貢獻。
2026年4月,美國賓州州參議員Art Haywood 給神韻藝術團頒發了褒獎。（新唐人電視台）
費城觀眾看完神韻後，對演出讚不絕口。
前高級工程項目經理John Hammond：「舞蹈美麗非凡，技藝高超流暢。令人驚歎。」
2026年4月，前高級工程項目經理John Hammond觀看了神韻北美藝術團在美國費城米勒劇院（Miller Theater）的演出。（新唐人電視台）
律師事務所老闆 Brian Humble：「我喜歡演出的一切。動態天幕非常精彩。」
2026年4月，律師事務所老闆 Brian Humble觀看了神韻北美藝術團在美國費城米勒劇院（Miller Theater）的演出。（新唐人電視台）
John Hammond：「故事很精彩。我和母親演出前讀了節目冊，對舞蹈和故事情節有所了解。節目與我幾年前看的完全不同，對我來說是一個全新的體驗。」
餐館老闆 Beth Esposito： 「我非常喜歡演出中水袖的節目。演員們甩開袖子，再聚攏回來，緊緊握住，這些動作串成了優雅的藝術舞蹈。」
2026年4月，餐館老闆 Beth Esposito觀看了神韻北美藝術團在美國費城米勒劇院（Miller Theater）的演出。（新唐人電視台）
觀眾讚賞神韻用美麗的藝術揭露了中共迫害民眾的真相。
Brian Humble：「毛時代以來，中共不遺餘力地壓制任何威脅其統治的人和事。那裡的政府管控非常嚴厲。」
Beth Esposito： 「令人心痛！遺憾的是老百姓仍在遭受迫害。」
Beth Esposito： 「但是神韻克服了阻力，他們用藝術向世界講述了他們的故事，用美麗的方式表達出來。」
John Hammond：「我堅信善良終將戰勝邪惡。也許會花些時間，但一定會到來。」
觀眾向所有人推薦神韻。
Brian Humble：「我強烈向所有人推薦神韻，無論是對中國文化和舞蹈感興趣的人，還是想要欣賞音樂舞蹈之美的人。」
John Hammond：「一定要看神韻，很精彩！」
（更多信息請點擊神韻官網 訂票信息）
新唐人記者 蘇文星 溫聖緣 美國費城採訪報導

 var scripts_to_load = [];
 var contentObj = document.getElementById("epoch_socail_span").parentElement;
 var iframes = contentObj.querySelectorAll("iframe");
 if (hasStorage && localStorage.getItem("EpochOnetrustActiveGroups").indexOf("C0005") > -1) {
 if (iframes.length > 0) {
 iframes.forEach(function(iframe) {
 var dataSrc = iframe.getAttribute("data2-src");
 if (dataSrc) {
 iframe.setAttribute("src", dataSrc);
 iframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 });
 }

 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var srcURL = fvIframe.getAttribute("data2-src");
 if (srcURL !== null && typeof srcURL !== "undefined" && srcURL.length > 0) {
 fvIframe.setAttribute("src", srcURL);
 fvIframe.removeAttribute("data2-src");
 }
 }
 } else {
 var atag = "";
 var hint = (ntd_encoding === "gb" ? ("(根据用户设置，社交媒体服务已被過濾。要显示内容，请"+ atag +"允许社交媒体cookie。)") : ("(根據用戶設置，社交媒体服务已被过滤。要顯示內容，請"+ atag +"允許社交媒体cookie。)"));
 if (iframes.length > 0) {
 for (var i = 0; i < iframes.length; i++) {
 iframes[i].height = 30;
 var parent = iframes[i].parentElement;
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 parent.insertBefore(iTag, iframes[i].nextSibling);
 }
 }
 var tweets = document.querySelectorAll("blockquote.twitter-tweet");
 if (tweets.length > 0) {
 for (var i = 0; i < tweets.length; i++) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 tweets[i].appendChild(iTag);
 }
 }
 var fvIframe = document.querySelector(".video_fit_container iframe");
 if (fvIframe !== null) {
 var iTag = document.createElement("i");
 iTag.innerHTML = hint;
 var parent = fvIframe.parentElement.parentNode;
 if (parent) {
 parent.insertBefore(iTag, fvIframe.parentElement.nextSibling);
 }

 }
 }

賓州州議員褒獎神韻 觀眾：善良終將戰勝邪惡 | 神韻藝術團 | 神韻北美藝術團 | 美國費城米勒劇院 | 新唐人电视台