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▲西瓜含水量高，富含抗氧化、護眼營養素，但仍須留意攝取份量。（示意圖／南投醫院提供）

文／李婉萍營養師

炎熱的夏天一到，水果攤上最吸睛的主角，絕對少不了又大又圓的西瓜。很多人想到西瓜，第一個反應就是：「水很多、很甜、很消暑。」

其實從英文Watermelon就能看出它的特色，water代表水分，而西瓜果肉中超過90%都是水分，是夏天很好的天然補水水果，它也含有茄紅素、β-胡蘿蔔素、瓜胺酸、鉀、鎂等營養成分，是夏天很適合補水、抗氧化，也能幫助身體維持循環的季節水果。

身為營養師，我常提醒大家：「吃當季、食在地」就是最日常的ESG行動。台灣因為氣候溫暖，很適合瓜類生長，雖然幾乎全年都能看到西瓜，主要盛產期約在每年5～8月，主要產地包括花蓮、雲林、彰化、台南、屏東等地。選擇當季在地西瓜，不只新鮮、價格友善，也能減少長途運輸產生的碳足跡，更是在支持台灣農業。

吃西瓜有什麼功效？不只是解渴而已

很多人以為西瓜只有水分，其實它的營養比想像中豐富。

• 西瓜含水量高，很適合夏天流汗多、口乾舌燥、戶外活動後補充水分。比起含糖飲料，直接吃新鮮西瓜，還能同時攝取少量維生素與礦物質。

• 紅肉西瓜含有茄紅素。茄紅素是一種抗氧化植化素，可以幫助身體對抗自由基、維持心血管健康，很適合經常外食、熬夜、壓力大的族群。

• 橙肉西瓜含有較多β-胡蘿蔔素，可在體內轉換成維生素A，幫助維持視力、皮膚與黏膜健康。對長時間看手機、盯電腦的上班族與學生來說，西瓜也可以是夏天的護眼水果。

• 西瓜含有瓜胺酸。瓜胺酸進入人體後，會轉換成精胺酸，進一步幫助身體製造一氧化氮，與血管放鬆、循環調節有關。部分研究也提到，西瓜汁中的瓜胺酸可能有助於運動後恢復、減少肌肉痠痛感。不過重點仍是「適量」與「不額外加糖」。

• 在傳統中醫裡，西瓜被稱為「天生的白虎湯」，味甘性寒，有解暑、止渴、利尿的特色，很適合夏季調理。但也因為偏涼，腸胃虛弱或體質偏寒的人就不適合一次吃太多。

西瓜適合什麼人吃？

• 西瓜適合夏天流汗多、容易口渴的人，用來補水消暑很方便；也適合外食族與上班族，因為紅肉西瓜中的茄紅素可以作為日常抗氧化來源。

• 運動族群也可以在運動後吃一點西瓜，補充水分與碳水化合物，也攝取到瓜胺酸。若要喝西瓜汁，建議自己打、不加糖。

• 減重族也不用太害怕西瓜。西瓜100公克約30多大卡，並不是高熱量水果。若用西瓜取代蛋糕、餅乾、手搖飲，反而是比較好的點心選擇。

• 血壓偏高的中老年人，也可以在醫師或營養師建議下適量食用，但不能把它當成治療方式。

• 腎臟病要控制鉀離子的朋友，西瓜屬於低鉀水果每100公克大約120毫克的鉀，但同時有限水者，要把西瓜的重量列入水分計算

西瓜怎麼吃最剛好？哪些人不能吃太多？

西瓜雖然清爽、熱量也不高，但畢竟還是水果，含有天然糖分，所以重點是要把它當成「水果份量」來安排。

• 一般來說，西瓜約200公克是一份水果，熱量約60多大卡。如果是一般健康成年人，一天水果建議量可落在2～4份。

• 糖尿病患者或控糖朋友，建議一天控制在1～2份水果，也就是西瓜約200～400公克。吃了西瓜後，當天其他水果、甜點與澱粉也要一起調整，避免總醣量超過，也不建議喝加糖西瓜汁，因為果汁吸收更快、也比較容易不小心喝過量。

• 腸躁症、容易脹氣或腹瀉的人，也要注意份量。西瓜含有果糖，部分腸胃敏感者吃多了可能會脹氣、腹瀉或腸胃不舒服。

西瓜為什麼不能吃太多？晚上可以吃嗎？

西瓜不是不能吃，而是不能把它當水喝、當正餐吃。吃太多西瓜，可能讓腸胃負擔變大；糖分累積起來也不少，尤其是一次吃半顆、一顆的人。

晚上也不是完全不能吃西瓜，而是不建議睡前吃太多。因為西瓜水分高，又有利尿特性，晚上吃太多可能半夜頻尿，影響睡眠。若本身腸胃虛弱，睡前大量吃冰西瓜，也可能出現腹痛、腹瀉或脹氣。比較好的方式是下午或晚餐後少量吃，不要睡前大量吃，也不要吃太冰。

西瓜汁可以取代西瓜果肉嗎？

不建議。西瓜汁最大的問題是纖維變少、吸收變快，而且市售西瓜汁常常額外加糖。直接吃西瓜果肉，能保留比較多咀嚼感與膳食纖維，也比較有飽足感。若真的想喝西瓜汁，建議自己打、不濾渣、不加糖。

西瓜一身都是寶：果肉、瓜皮、瓜子都能用

從ESG角度來看，西瓜不只是果肉能吃，瓜皮、瓜子也有再利用價值，能減少食物浪費。

• 西瓜果肉：可以直接吃，也能搭配愛玉、仙草、其他夏季水果與少量蜂蜜，做成清爽涼甜湯。

• 西瓜皮：白色部分又稱「翠衣」，削掉外層綠皮後，可以切絲涼拌、切片快炒或煮湯，例如涼拌西瓜皮、西瓜皮炒木耳、西瓜皮排骨湯。

• 西瓜綿：則是台灣古早味的永續智慧，常用未成熟小西瓜或較硬白肉醃漬發酵而成，酸中帶甘，像西瓜綿燉虱目魚湯就是經典料理。

• 西瓜子不只是零食，它含有蛋白質、脂肪、醣類與膳食纖維，但熱量不低，建議選原味、少鹽並控制份量。

怎麼挑好吃西瓜？簡單4個重點：

1. 外表完整有光澤

2. 不要有裂痕、瘀傷或凹陷。

3. 紋路清楚、大小均勻，代表生長狀態比較穩定。

4. 拍起來聲音低沉、有震動感用手輕拍，有「咚咚」、帶有震動感，通常水分較飽滿。

未切開的西瓜可放陰涼通風處，切開後一定要冷藏，並盡量3天內吃完。

營養師真心話

西瓜不是只有「甜」而已，其實是夏天很棒的天然點心。比起蛋糕、餅乾、手搖飲，適量吃西瓜不只熱量更低，還能補充水分、茄紅素與植化素，讓嘴饞的時候也能吃甜甜又沒有太大負擔。

如果想把ESG概念吃進生活裡，也很推薦大家試試台灣在地的古早味——西瓜綿，試試看煮湯喔！從一片西瓜到一碗西瓜綿湯，都是支持在地農業、珍惜食物，也照顧自己身體的生活選擇。

本文經授權轉自：李婉萍營養師【水果界的「夏日補水王」：大家都以為西瓜沒營養，其實它是夏天的抗氧化水果！】

title: 西瓜含水量破90%！抗氧化又護眼　營養師急勸：3類人別狂吃


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▲男子規律運動、飲食習慣正常，更沒抽菸與喝酒等不良嗜好，沒想到竟被檢查出罹患「肝癌」並不幸往生。（圖／CFP）

文／CTWANT

平時常用保溫杯要注意了！肝膽腸胃科醫師錢政弘分享，有位男子雖然養生、不菸不酒，且有運動習慣，卻在70多歲診斷出巨大肝癌，最終離開人世，家屬事後整理遺物時，才發現老翁長期用來泡茶、喝水的保溫杯，早已嚴重發霉。

錢政弘在節目《小宇宙大爆發》分享，一名男子平常有在運動，飲食習慣正常、不菸不酒，卻在70幾歲診斷出巨大肝癌，最後不幸病逝，其家屬在整理遺物時，發現老翁用來泡茶、喝水的保溫杯已經嚴重發霉。

▲男子肝癌離世後，兒子整理遺物時發現，父親的保溫杯蓋子上都已經發霉。（示意圖／記者李佳蓉攝）

錢政弘提到，在這件事情過後，他自己也很小心，平常使用保溫杯時，會將蓋子打開，讓保溫杯能夠陰乾，因為乾燥才不會發霉；如果清洗完保溫杯後，因擔心灰塵掉入而立即將杯蓋蓋上，要是杯內還殘留水氣，一定會發霉，也建議保溫杯使用一段時間後就要更換，「那個真的很難洗乾淨！」

無毒教母譚敦慈則說，每天使用完環保杯後，一定要把矽膠、橡膠圈拆下來刷洗乾淨病瀝乾，且瀝乾比用熱水燙過更好，因為黃麴毒素很耐高溫。譚敦慈也提醒，赭麴毒素傷腎，黃麴毒素傷肝。

延伸閱讀▸ 15年每月匯萬元孝親費！83歲父突喊「不用再給了」 兒奔回老家見真相心碎▸ 媽怕被譏「女兒大齡未婚」 博士女吃席追問親戚：你笑話了？兩派激辯▸ 原始連結

title: 不菸不酒愛運動！養生男罹巨大肝癌亡　竟與保溫杯有關


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▲示意圖，與本文無關。（圖／記者李佳蓉攝）

記者鄺郁庭／綜合報導

一名泌尿科醫師近日分享，有新病人第一次接受低能量震波治療時，出現生理反應，他看了一眼後，忍不住驚呼「我的媽啊，跟我的手腕一樣粗，到底是什麼人間兇器！」貼文曝光後立刻引發大批網友朝聖，「可以讓泌尿科醫師說出『我的媽呀』的人，可以列入史冊，百年後刻在墓誌銘上了…」

泌尿科醫師程威銘在Threads表示，當天新病人首次接受低能量震波保養時，過程中意外出現生理反應，但對方的尺寸讓他忍不住驚呼，「我的媽啊，跟我的手腕一樣粗，到底是什麼人間兇器！」

一句話掀起網友熱烈討論，留言區瞬間歪樓，紛紛猜測到底有多誇張，甚至笑稱「可以讓泌尿科醫師說出『我的媽呀』的人，可以列入史冊」、「墓碑刻著『程醫師也為我驚歎我的粗』」、「我第一反應是先看一下自己的手腕。」「至少有1.3萬人舉起自己的手腕。」

不少網友笑翻表示，光是醫師的形容就讓人充滿畫面，也有人開玩笑敲碗，「請公布他下次預約時間，我們需要觀摩」、「請問貴院有缺跟診護理師嗎？我可以現在去考護理系。」「不能透露患者私人訊息，不然我就問了」、「我以為打開留言會有醫生的手腕照片。」

title: 病人做震波起生理反應！泌尿科醫驚「跟我手腕一樣粗」全嗨翻


title: 沒房貸！一家五口「每月狂燒9萬」開銷無法省　網懂：真的不算多

references: 臉書社團 網友

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▲一家五口每月支出至少要9萬元。（示意圖／記者劉維榛攝）

記者劉維榛／綜合報導

養一家五口到底要花多少錢？一名人妻透露，家中由老公單薪撐起，雖然免繳房租，但家用、補習才藝費加上伙食與備用金，每月仍要支出約9萬元。文章引發討論，不少網友直言，3萬元要負擔一家五口伙食其實偏緊，尤其孩子正值成長期；也有人認為，開銷仍取決於居住地、外食比例與飲食習慣。

一名女網友在臉書社團《毒姑九賤婆媳討論區》透露，老公一人撐起整個家庭經濟，但每次檢視支出狀況，總讓原PO不知所措，首先是住在家裡，因此不用繳房租；車子、家庭日常開銷，以及孩子的補習與才藝費，每月合計約4萬5000元。

至於伙食方面，老公每月給3萬元，原PO要負責煮平日早、晚餐，不過老公周一至周六都在員工餐廳吃飯，到了周日則要負責全家三餐，每月另抓約1萬2000元伙食費。

此外，原PO每月還會保留3000元當作備用金，所有支出加總後約9萬元。從帳目來看，雖然沒有房租壓力，但孩子教育、交通、家用及全家伙食費仍相當可觀，對此，原PO好奇詢問，「單薪家庭的大家也是這樣嗎？」

3萬伙食費夠嗎？網友兩派論戰：成長期孩子難省

文章曝光後，網友認為伙食費真的很難省，「我們一家三口一個月伙食就要2至3萬元了，3萬元要一家五口吃，確實有點緊吧」、「我個人覺得不是很多，夫妻加3個孩子，現在肉、魚都很貴，孩子又在成長階段，吃得不一定多，但要顧營養」、「我家2大3小，每個月就要快6萬元左右了」、「我們都超過了，也在想要怎麼省點」。

還有網友分享自身情況，「我薪水約6.5萬至7萬元，年薪95萬至100萬元全部交給老婆，老婆年薪約55萬元，全家四口、三餐都外食，也沒有房貸、車貸、信貸、學貸，到月底還是月光族。」不過，也有人認為開銷仍要視居住地區及飲食習慣而定，「台北、新竹是真的不太夠，南部蔬果和肉都比較便宜，應該很夠」、「要看家人對吃的要求，如果吃得簡單，或偶爾自己下廚，應該夠用，但如果都外食可能不夠」。


title: 藍營8／1再上凱道反毒酒駕　張育萌控：蔣萬安毒防會議缺席率100%

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▲台灣青年民主協會理事長張育萌。（資料照／行動法庭提供）

政治中心／台北報導

國民黨昨天（25日）在凱達格蘭大道舉辦「我是人、我反毒台」集會，主辦單位宣稱現場湧入20萬人；接著，藍營今天（26日）宣布，下週六（8月1日）還要再次號召凱道集結，這次訴求拒絕「毒酒駕」。不過，台灣青年世代共好協會理事長張育萌表示，台北市有「毒防會議」，但台北市長蔣萬安上任後，總共開了10次，但蔣萬安缺席率100％；因此他建議，下週不要辦在凱道，而是移駕到市府路對蔣萬安咆哮。

國民黨昨天（25日）在凱達格蘭大道舉辦「我是人、我反毒台」集會，喊話民進黨政府為致癌油食安風暴負責，並呼籲總統賴清德道歉、行政院長卓榮泰下台，主辦單位宣稱現場湧入超過20萬人。對此，前立委邱毅表示，場子比預期的情況更熱，20萬人擠爆凱道現場，如果再加上網上看直播的人數，大概就是國民黨立院黨團總召傅崐萁所說的百萬人潮。

在這場集會遊行熱鬧落幕後，國民黨立法院黨團今天發出採訪通知，明天（27日）要舉行「 81凱道集結 爭司法正義行前記者會」，將由黨團書記長林沛祥、立委洪孟楷、許宇甄、翁曉玲共同出席，並邀請中華人權協會理事長魏憶龍、生命權平等協會理事長林志豪、土城清水因公殉職劉宗鑫所長父親劉祉源、台北市議員陳炳甫等人與會。

換言之，國民黨下週六（8月1日）將再次集結於凱達格蘭大道，訴求拒絕毒酒駕、人民要安全、治安要警察、司法要正義，要求政府還給人民安全的生活、還給人民公平的司法、尊重多數人民公投落實主權在民。

不過，張育萌表示，國民黨才剛上完凱道，又喊下週要「凱道集結」，說是要「拒絕毒酒駕」。他反問，是在搞笑嗎？國民黨知不知道，台北市有「毒防會議」，蔣萬安上任後總共開過10次，但蔣萬安缺席率是100％，一次都沒有去。

張育萌說，林沛祥帶頭喊的「拒絕毒酒駕」請不要辦在凱道，建議移駕到市府路，對蔣萬安咆哮。他表示，重點在於，行政院提的修法，「毒駕或拒測一律吊銷駕照」，而且不管車是誰的，都直接沒入。

張育萌指出，現在立法院初審，靜靜躺在立法院還沒有送進院會，「藍白過半，不在立法院好好修法，什麼都拿來政治操作，整天怪賴清德和卓榮泰，社會就會進步嗎」？

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people: 蔣萬安 卓榮泰 傅崐萁 林沛祥 魏憶龍 洪孟楷 賴清德 邱毅

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people: 葉元之 蘇巧慧

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▲蘇巧慧競選辦公室發言人吳思萱。（圖／蘇巧慧競選辦公室提供）

記者詹詠淇／新北報導

國民新北市議員葉元之今（26日）控訴，其助理遭民進黨新北市長參選人蘇巧慧的支持者打，要蘇巧慧出來道歉。對此，蘇巧慧競選辦公室發言人吳思萱回應，任何暴力行為都不應該被合理化。蘇巧慧從正式參選以來一直保持正面、陽光的態度，用紮實的政績和政見爭取支持。該影片的衝突中，並未看到民眾有任何政治主張或口號，身為公眾人物，不應該趁機操作政治仇恨。

國民新北市議員葉元之今（26日）表示，早上陪國民黨新北市長參選人李四川掃市場不到5分鐘，「一位蘇巧慧支持者就出手，打我助理」，助理驚嚇而且感覺很痛，後來甚至要打他，市場管理幹部怕他被打，急忙把對方拉開。

葉元之認為，諷刺的是，今天就是726罷免一週年，青鳥們依然如此激進。而今天這個市場，蘇巧慧之前常常來宣傳罷免，製造仇恨。蘇巧慧現在常常不到立法院開會，自己不想當立委，也不給別人當，難道新北市都蘇家說了算？明顯仗勢欺人！樹林鶯歌立委蘇巧慧，請為你之前在板橋散佈的仇恨，出來道歉！

對此，蘇巧慧競選辦公室發言人吳思萱回應，任何暴力行為都不應該被合理化。蘇巧慧從正式參選以來一直保持正面、陽光的態度，用紮實的政績和政見爭取支持。

吳思萱指出，該影片的衝突中，並未看到民眾有任何政治主張或口號，身為公眾人物，不應該趁機操作政治仇恨。

title: 葉元之助理被打要蘇巧慧道歉　蘇競辦：不應政治操作


title: 蔡壁如突宣布赴高雄佛光山　「短期出家修行！8／2再跟大家聯絡」

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▲民眾黨前立委蔡壁如突然宣布短期出家修行。（圖／蔡壁如臉書）

政治中心／台北報導

前民眾黨立委蔡壁如今天（26日）突然透過社群平台表示，她將前往高雄佛光山，展開一段短期出家修行的旅程。她表示，期待8月2日再與大家聯繫。

「今天，我將前往高雄佛光山，展開一段短期出家修行的旅程」。蔡壁如今天稍早表示，在修持中學習慈悲、增長智慧，也重新整理自己的初心，人生的腳步，有時需要勇往前，有時也需要靜下來。

蔡壁如說，祝福慧雙修、身心清淨，於修持中增長智慧、慈悲與願力。願一切吉祥如意，法喜充滿。期待修行圓滿後，再與大家相見。


title: 國民黨凱道反毒油　綠委：「黨內三本柱」缺席代表不想幫鄭麗文背書

people: 鄭麗文 馬英九 傅崐萁 蔣萬安 林俊憲 朱立倫 王金平

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▲鄭麗文。（圖／記者黃克翔攝）

記者詹詠淇／台北報導

中聯油脂致癌油風暴延燒，國民黨25日號召民眾上凱道集結，至活動結束前，現場喊出破20萬人抗議民進黨政府處理毒油不力；國民黨立法院黨團總召傅崐萁則在致詞時突喊「現場超過100萬人」。對此，民進黨立委林俊憲今（26日）直言，這場活動「誰沒來」值得注意，因為是國民黨主席鄭麗文上任後首場大造勢，也是為年底選舉暖身，但國民黨內三本柱馬英九、王金平、朱立倫沒來，其實對鄭麗文來說，有點尷尬，反映對名不符實的活動有所遲疑，也不想幫鄭麗文背書。

民進黨立委林俊憲今（26日）表示，國民黨昨天的725大活動（沒有走起來實在不能稱為遊行，姑且稱作「大活動」），看起來號稱來了幾萬人，但值得注意的是「誰沒來」。

林俊憲認為，這場大活動是鄭麗文上任後第一場大造勢，也是為年底選舉暖身。但國民黨內三本柱馬英九、王金平、朱立倫沒來，其實對鄭麗文來說，有點尷尬。身為前任黨主席和黨內大老，面對這種全黨總動員的場合卻選擇缺席，多少反映出對這場名不符實的活動有所遲疑，也不想幫鄭麗文背書。

另外，林俊憲也提到，國民黨雖然想訴諸於食安議題，但根本無法將議題擴散到年輕人，終究還是得靠組織動員。街上有什麼年輕人嗎？幾乎沒有，恐怕大家心裡都有答案，這終究還是一場政治造勢。

林俊憲說，其實，從上午的全代會就能看出端倪。鄭麗文把縣市首長候選人一一請上台「發槳」，表面上是在替選將打氣，實際是在醞釀下午活動的主軸，將重新拉回政黨對決，也順勢把原本集中在蔣萬安身上的焦點硬生生「划」回黨中央。

林俊憲表示，所以啊，蔣萬安甚至情勒大家不上街就是「爛命一條」，因為他早就知道，這場活動的焦點早就被黨中央端走了啦！自己原本的主場硬生生被壓過去，當然只能靠講重話來搏版面，看得出來鄭麗文很用力「划槳」。

林俊憲認為，說到底，從全代會發槳到725大活動，這一連串驗證的不是國民黨有多會動員，而是鄭麗文急著透過一支支「槳」，把國民黨的方向划向自己的節奏。至於黨內大老，則是選擇站在岸邊，看看這艘船究竟會划向哪裡。


title: 認愛3個月甜度破表！Vata高調示愛「摟池睿恩」放閃：我的小狗狗

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記者吳睿慈／綜合報導

南韓人氣女星池睿恩透過綜藝《Running Man》、《SNL Korea》打開知名度，她4月認愛大咖舞者Vata，男方曾合作過多位頂級韓流偶像，甚至還跟著Jennie來到台灣參加金唱片頒獎典禮。小倆口認愛後愛得高調，26日是池睿恩32歲生日，Vata在IG貼出兩人的放閃照，大批粉絲被閃瞎。

▲Vata高調示愛祝女友池睿恩生日快樂。（圖／翻攝自Vata IG）

Vata與池睿恩同為1994年出生的同齡朋友，兩人透過教會朋友介紹認識，友誼漸漸轉換成對彼此有好感的關係，雙方認愛後，不時會透過節目提及對方，愛得高調又大方。

近日，池睿恩迎來32歲生日，男友Vata首度公開情侶兩私下的甜蜜合照，字句充滿愛意寫下「生日快樂，我的小狗狗」，兩人貼臉合照一起逛街散步，用影子比出愛心，壽星池睿恩還收到鮮花禮物，每張照片都散發著濃厚的粉紅泡泡氛圍。

▲Vata、池睿恩愛得高調。（圖／翻攝自Vata IG）

一系列放閃照很快就引起關注，網友驚呼「看過最閃的戀愛照」、「兩人看起來都很幸福」，也有圈內好友留言祝福，演員文知茵笑虧「年輕人果然就是不一樣」。


title: 藍營8／1再上凱道反毒酒駕　張育萌控：蔣萬安毒防會議缺席率100%

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people: 蔣萬安 邱毅 賴清德 林沛祥 傅崐萁 洪孟楷 魏憶龍 卓榮泰


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▲警消尋獲溺水男大生遺體。（圖／記者高堂堯翻攝）

記者高堂堯、劉人豪／南投報導

南投日月潭昨（25）日發生溺水案，20歲的張姓男大生與母親到該處遊玩，一時興起下水游泳，未料竟溺水迅速下沉後失蹤，岸邊民眾目睹後驚恐報案。今（26）日下午1時39分找到張姓男大生，但已明顯死亡，1時57分送上岸邊，交由員警及家屬處理。

警消指出，張男昨下午5時許與母親到向山遊客中心永結橋附近，一時興起下水游泳，嘗試從永結橋涼亭岸邊游泳至對岸，不料在距離岸邊約5、6公尺處時，張男突然溺水，民眾目擊張男在水面上掙扎，身影隨即迅速下沉，立即撥打電話求救。

警消獲報後立即展開搜救，於今（26）日下午1時39分找到張姓男大生，但已明顯死亡，1時57分送上岸邊，交由員警及家屬處理。

title: 快訊／找到了！男大生日月潭「岸邊6m沉沒」　尋獲已成冰冷遺體


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▲台南市「做工行善團」完成全市第332戶弱勢家庭房屋修繕，改善老屋漏水及居住環境問題。（記者林東良翻攝，下同）

記者林東良／台南報導

台南市「做工行善團」再度集結工會志工，協助安南區弱勢家庭修繕老舊住宅，改善漏水及居住環境問題，經不同專業工會接力施工，第332戶弱勢家庭房屋修繕案於26日順利完工，志工還送上床組、衣櫥、餐桌椅等二手家具，讓案家能夠安心入住。

勞工局指出，案主吳先生為身心障礙者，因病需頻繁進出醫院，全家僅靠妻子打零工維持生計。住家客廳隔板老舊，廚房屋頂也已毀損，每逢下雨就會嚴重漏水，生活環境亟待改善。勞工局接獲通報後立即安排會勘，並啟動修繕排程，召集電氣、泥水、電子機械加工、鋁製品、木工及油漆等專業工會共同投入，以跨領域分工方式協助修復老屋。工程進入最後階段後，電子機械加工工會先補強房屋縫隙，改善長期漏水問題；26日再由油漆工會完成1、2樓牆面粉刷，電氣工會協助安裝廚具及衛浴設備，木工工會則負責載送家具，讓屋內生活機能更加完善。

台南市木工業職業工會及台南市勞工志願服務協會，也協助搬運雙人床1座、雙人床墊1個、單人衣櫥2座、餐桌1張及木椅4張，讓原本老舊空蕩的住宅，逐步成為舒適安穩的家。大台南總工會另致贈床具組及電風扇，台南市餐飲業職業工會監事會召集人劉檄穆送上涼被，並媒合總祿境土地公廟提供平安米，從家具、寢具到民生物資，全方位協助案家減輕生活負擔。

志工頂著炎熱天氣工作，市長黃偉哲特別準備冰品及雪Q餅，由市長夫人劉育菁代表致贈，向投入修繕的工會志工表達感謝及慰勞。除了完成修繕，木工工會及台南市勞工志願服務協會志工當天也前往北區及安南區光洋科廠區，搬運汰換的辦公桌椅與床墊，再將物資送往二手家具倉庫保存。這批家具經整理後，將持續媒合提供其他有需要的弱勢家庭使用，讓仍可利用的物資延續價值，也讓愛心不因一次捐贈而停止。

勞工局長王鑫基表示，感謝「做工行善團」志工長期無私奉獻，憑藉專業技術及團隊分工，才能逐一完成艱難的修繕任務，志工以雙手守護弱勢家庭，也展現民間團體回饋社會、關懷基層的溫暖力量。

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title: 台南做工行善團完成第332戶修繕　愛心家具送進弱勢家庭


title: 花蓮教育行政典範！宜昌國小陳信光主任榮獲師鐸獎

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▲陳信光主任（右一）長年投入校園行政、教育政策推動、校園工程建設、數位教育及學生陪伴工作，成為花蓮教育行政領域的重要典範。（圖／花蓮縣政府提供，下同）

記者王兆麟／花蓮報導

教育部於7月20日公布今年師鐸獎獲獎名單，花蓮縣吉安鄉宜昌國民小學總務主任陳信光榮獲教育界最高榮譽之一的「教育部師鐸獎」，肯定其23年來深耕教育、默默奉獻的卓越表現。

宜昌國民小學表示，陳主任長年投入校園行政、教育政策推動、校園工程建設、數位教育及學生陪伴工作，不僅打造優質安全的學習環境，更積極協助花蓮縣政府推動智慧教育與重大教育建設，以專業、熱忱與教育初心，成為花蓮教育行政領域的重要典範，也再次展現花蓮教育深厚的人才實力。

▲陳信光主任歷任花蓮縣教育網路中心、瑞穗國小及宜昌國小，服務教育工作23年。

陳信光主任歷任花蓮縣教育網路中心、瑞穗國小及宜昌國小，服務教育工作23年，從教育部優質化數位環境建置、班班有網路、生生有平板、智慧教室及校園能源管理系統，到校舍耐震補強、老舊廁所整建、圖書館改造、綜合球場更新及校園美感營造，皆可看見他的身影。他秉持「學生第一、教學為先」的理念，建立完善行政制度，長年協助教育處辦理重大採購及全縣大型教育活動，並連續九年擔任花蓮縣新任總務主任知能研習講師，陪伴行政夥伴共同成長。除行政專業外，他也發揮藝術、資訊及體育跨域專長，推動資訊科技融入教學、美感教育及攝影課程，並利用課餘時間擔任籃球隊教練，帶領學生於籃球、攝影、資訊及環保競賽屢創佳績，讓每位孩子都能找到屬於自己的舞臺。

花蓮縣長徐榛蔚表示，師鐸獎是教育工作者最高榮譽之一，陳信光主任多年來以實際行動詮釋教育工作者的使命，無論在教育政策推動、智慧教育發展、校園建設或陪伴孩子成長，都展現高度專業與奉獻精神，更實踐花蓮縣推動教育創新、科技融入、人文關懷與適性發展的重要理念。

▲陳信光主任歷任花蓮縣教育網路中心、瑞穗國小及宜昌國小，服務教育工作23年。

教育處長翁書敏表示，行政工作雖然站在教育現場的幕後，卻是支撐教學品質最重要的力量。陳主任始終秉持「每一顆種子都有適合他的田地」的教育信念，把繁瑣的行政工作轉化為守護孩子夢想的舞臺，讓冰冷的工程建設充滿教育溫度，也成為縣內教育行政工作者共同學習的典範。

教育的價值來自每一位教育夥伴的共同努力，陳信光主任榮獲115年教育部師鐸獎，不僅是個人教育生涯的重要肯定，更是花蓮教育團隊共同努力的方向。未來縣府將持續深化教育政策，打造安全、智慧、美感兼具的學習環境，培育更多兼具專業與教育熱忱的優秀教師，攜手打造孩子勇敢追夢、適性發展的幸福校園，持續擦亮花蓮教育品牌，讓更多優秀教育故事被全國看見。

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title: 中信銀亞灣分行AUM雙位數成長　卓揆肯定助攻留財引資

countries: 台灣 中國

people: 卓榮泰 陳其邁 陳瑩

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▲行政院院長卓榮泰（右3）視察中信銀亞灣分行，包括金管會主委彭金隆（右4）、高雄市長陳其邁（右2）、中信銀董事長陳佳文（右1）陪同，由中信銀私人銀行處處長楊子宏（左1）介紹當地規劃布局。（圖／中信銀提供）

記者陳瑩欣／台北報導

亞洲資產管理中心高雄專區成立滿周年，中國信託銀行公布進駐成果，亞灣分行目前已服務逾千名境內外高資產客戶，帶動管理資產規模（AUM）呈現雙位數成長。行政院長卓榮泰24日前往視察，肯定中信銀響應政府「留財引資」政策，以金融服務提升台灣資產管理產業的國際競爭力。

卓榮泰在出席「亞洲資產管理中心高雄專區週年記者會」前，偕同行政院發言人李慧芝、行政院南部聯合服務中心執行長許乃文、高雄市長陳其邁、金管會主委彭金隆及銀行局長童政彰等人，前往中信銀亞灣分行參訪。

中信銀行董事長陳佳文、個人金融執行長楊淑惠親自接待，並說明亞灣分行在高資產金融服務、家族辦公室、跨境財富管理及普惠金融等業務布局。

卓榮泰表示，中信銀積極響應國家政策，在提升台灣資產管理國際競爭力的同時，也兼顧金融普惠與社會責任，展現金融服務促進社會共榮的價值。

陳佳文指出，亞灣分行不只是深耕高資產客群、連結國際資本市場的重要戰略基地，也是落實普惠金融與公平待客的重要據點。

目前中信銀亞灣分行服務團隊超過40人，依客群需求劃分為一般金融服務、財富管理及私人銀行中心三大區域，並導入整合式服務動線、串聯式櫃檯及無障礙櫃檯等設施。

中信銀表示，自進駐高雄專區以來，已陸續導入家族辦公室、私募股權基金、未具證券投信基金性質的境外基金、保費融資、自行質借、金融資產投資組合貸款、跨境財富管理及海外開戶等多元服務。

目前亞灣分行已服務超過千名境內外高資產客戶，帶動AUM呈現雙位數成長。中信銀認為，相關成果反映高雄專區作為亞洲資產管理新樞紐的發展潛力。

為加速亞洲資產管理中心政策落地，中信銀也在金管會銀行局指導下，擔任「亞洲資產管理中心銀行業務推動小組」旗下「家族辦公室業務工作坊」主辦銀行，攜手18家銀行及相關單位研議家族辦公室制度架構。

中信銀私人銀行處處長楊子宏也向卓榮泰及主管機關代表說明，工作坊已就家族辦公室服務提出標準化作業流程、風險管理機制、法規建言及業務作業守則。

隨著「台灣傳承信託」政策逐步開放，中信銀預期，未來資產傳承規劃可望朝向制度化、多元化及普惠化發展，並進一步帶動家族辦公室與資產管理產業成長。

除了深耕高資產金融服務，中信銀也持續推動普惠金融，包括台灣個人投資儲蓄帳戶（TISA）、基金定期定額優惠、小額終身壽險、微型保險及符合ESG範疇的永續金融產品。


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▲阿根廷球王梅西再度缺席MLS明星賽。（圖／路透）

記者蔡厚瑄／綜合報導

美國職業足球大聯盟（MLS）年度全明星賽即將於台灣時間7月30日在北卡羅來納州夏洛特的美國銀行體育場盛大登場，將由MLS明星隊對決墨西哥超級聯賽（LIGA MX）明星隊。然而，效力邁阿密國際的阿根廷球王梅西（Lionel Messi）確定將缺席今年賽事，這也是他連續第三年缺席MLS明星賽。

梅西在今夏美加墨世界盃中率領阿根廷一路闖進決賽，最終於延長賽以0比1不敵西班牙。由於世界盃賽程剛結束不久，MLS決定讓球員獲得充分休息。除了梅西外，同為邁阿密國際及阿根廷國家隊隊友的德保羅（Rodrigo De Paul），也同樣因在世界盃高強度征戰後需要休養，確定退出本次明星賽。

四人缺席由遞補補足。除了兩位阿根廷球星外，本屆明星賽還有另外兩名球員確定缺席。庫柏斯（Hugo Cuypers）原本效力芝加哥火焰並憑藉出色表現入選，但他在日前轉會至墨西哥球隊蒙特雷，因而失去參賽資格。姆博卡尼（Mbekeli Mbokani）同樣效力芝加哥火焰，今夏也曾代表南非參加世界盃，但因下半身受傷無法出賽。

為填補這四人的空缺，MLS隨後正式宣布遞補人選，分別為邁阿密國際中場布萊特（Yannick Bright）、溫哥華白浪中場庫巴斯（Andrés Cubas）、休士頓迪納摩前鋒吉列爾梅（Guilherme），以及芝加哥火焰前鋒辛克納格爾（Philip Zinckernagel）。

依照MLS過往規定，除非受傷，否則球員強制必須參加明星賽；梅西去年就曾因最後一刻缺席而遭到禁賽一場的處罰。不過，考量今年適逢世界盃年，聯盟與球員工會在2026賽季前即達成共識，各隊可與球員討論，讓參加世界盃的球員在獲得充分休養後，再回歸MLS的訓練與賽程。因此，今年梅西與德保羅缺席明星賽將不會受到聯盟處罰。

儘管缺少了梅西，本屆MLS明星隊陣容依舊眾星雲集，包括效力洛杉磯FC的南韓球星孫興慜、溫哥華白浪的德國名將穆勒（Thomas Müller），以及今年世足美國隊、效力夏洛特FC的里姆（Tim Ream）等球星都將聯袂登場。

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title: 世界盃比完太累？阿根廷球王梅西第三次缺席MLS明星賽


title: 沒房貸！一家五口「每月狂燒9萬」開銷無法省　網懂：真的不算多

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▲台南市警新營分局後鎮派出所王姓前警員，因連續竊取香蕉、酪梨樹苗，被判刑10月，可易科罰金，未宣告緩刑。（記者林東良攝）

記者林東良／台南報導

台南市警新營分局派出所前警員王彥智，遭控利用任職期間，先後翻越圍牆持鐮刀割走所後方2串香蕉、竊取2株酪梨樹苗，甚至趁同事外出巡邏時，偷走派出所公用衛生紙1袋，台南地院審理後，認定王男身為警界人士，本應以身作則，卻接連犯下3起竊案，分別判刑6月、4月及3月，應執行有期徒刑10月，得易科罰金，未緩刑，全案仍可上訴。

判決資料指出，王員曾擔任後鎮派出所警員，負有維持公共秩序、保護社會安全及防止危害等職責，卻意圖為自己不法所有，接連竊取民眾及派出所財物。2024年11月22日晚間8時30分許，王彥智駕車前往後鎮派出所後方停車場圍牆旁，從後車廂取出1把客觀上足以作為兇器使用的鐮刀，接續2次翻越圍牆，割下派出所後方土地上的香蕉共2串，再將香蕉放入汽車後車廂後駕車離去。所有人發現香蕉遭竊後報警，警方調查監視器及相關跡證，循線查出王員涉案。

未料，同年12月7日凌晨3時49分許，王員又穿著藍色外套、駕駛同一輛汽車，前往一處耕地，徒手竊取洪水池所有的酪梨樹苗2株，並帶回嘉義縣義竹鄉住處旁的果園栽種。警方取得法院核發的搜索票後，於同年12月12日上午9時41分許，在王員住處旁果園查扣2株酪梨樹苗並已發還；警方隨後也在後鎮派出所扣得王男犯案時所穿的藍色外套。同年12月7日晚間8時29分許，王員另趁後鎮派出所其他警員均外出巡邏，所內無人之際，徒手竊取派出所所有的公用衛生紙1袋，再將衛生紙拿到自己的汽車內。後鎮派出所所長許仁鴻事後查看所內監視器，發現王員涉嫌偷走公用物品，進一步追查後揭發此案。

王員在法院審理時坦承犯行。法院認定，他翻越圍牆並持鐮刀竊取香蕉的行為，構成毀越牆垣、攜帶兇器竊盜罪；另竊取酪梨樹苗及派出所衛生紙部分，則分別構成普通竊盜罪，3次犯行犯意各別，應分論併罰。王員辯護人主張，王員所犯案件情節輕微，希望法院依刑法第59條規定酌量減刑。

不過，法官認為，本案與一般竊盜案件相較，並無特殊原因或環境，客觀上也不足以引起一般人同情。法院更直指，王員身為警界人士，應以身作則，「勿以惡小而為之」，卻仍犯下3起竊盜案，難認即使判處法定最低刑度仍有過重情形，因此不予酌減其刑。法官酌王員未循正當途徑取得所需物品，任意竊取他人財物，欠缺對財產權的尊重，法治觀念薄弱，但考量他犯後坦承犯行，行竊過程未使用暴力，並已與香蕉所有人達成調解及賠償完畢。至於酪梨樹苗部分，王彥智至今仍未與所有人和解。法官就3罪分別判處有期徒刑6月、4月及3月，均得以每日新台幣1000元折算易科罰金，合併應執行有期徒刑10月。未宣告緩刑。全案可提出上訴。新營分局表示，王員行政責任待偵審結果確定後，再行擬議報核。

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title: 前警員翻牆持鐮刀偷香蕉、酪梨苗！派出所衛生紙也偷　判刑10月


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▲富保羅透露，詹姆斯曾一度考慮退休，直到首輪淘汰火箭後才決定繼續拚戰。（圖／達志影像／美聯社）

實習記者陳鈺唐／綜合報導

41歲天王級球星詹姆斯（LeBron James）下賽季將披上七六人戰袍，展開職業生涯最後篇章。不過，經紀人富保羅（Rich Paul）透露，他原本一度萌生退休念頭，直到湖人在季後賽首輪以4比2淘汰火箭後，才讓詹姆斯打消退休念頭，決定繼續拚戰。

富保羅近日在《Game Over》Podcast中談到詹姆斯的決定時表示，「我認為，就是那個系列賽讓他決定繼續打。如果當時他們被橫掃，或是1比4輸掉系列賽，結果可能就完全不同了。那個系列賽，讓我們多了一段旅程。」

當時湖人在首輪面對火箭，唐西奇（Luka Doncic）與里夫斯（Austin Reaves）兩大球星都因傷缺陣，但詹姆斯挺身而出，系列賽場均繳出23.2分、7.2籃板、8.3助攻，率領球隊以4比2淘汰火箭晉級。

報導分析，首輪擊敗火箭的系列賽，或許讓詹姆斯更加確信自己仍具備在最高層級賽場競爭的能力。即使湖人已逐步進入由唐西奇領軍的新時代，但41歲的他依舊能成為決定比賽勝負的關鍵人物

湖人闖過首輪後，次輪遭衛冕軍雷霆以4比0橫掃出局，球隊連續第3年無緣西區冠軍賽，而詹姆斯系列賽仍繳出場均23.3分、6.7籃板、8助攻。球季結束後，詹姆斯離開效力多年的洛杉磯，披上七六人戰袍，即將為傳奇生涯寫下新的篇章。

title: 若首輪出局恐已退休？富保羅曝火箭系列賽成詹皇續戰原因


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▲花蓮分署依據7月22日航測及遙測分署空載光達測量結果，堰塞湖壩頂最新高程修正為1090.5公尺。（圖／花蓮分署提供，下同）

記者王兆麟／花蓮報導

林業及自然保育署花蓮分署今日公布萬里溪堰塞湖最新監測資訊，依據7月22日航測及遙測分署空載光達測量成果，堰塞湖壩頂最新高程修正為1,090.5公尺。截至26日上午8時40分，湖面水位高程為1,091.19公尺，蓄水量約613.77萬立方公尺，湖區呈穩定溢流狀態。

花蓮分署表示，今日上午6時無人機空拍影像顯示，堰塞湖仍維持穩定溢流，壩體僅出現輕微沖刷及下切情形，整體結構仍維持完整，尚無立即性破壞跡象；另壩頂右側崩塌土石仍持續向下邊坡滑動堆積河床，分署將持續密切監測其後續變化。

花蓮分署指出，25日夜間集水區24小時累積降雨量（QPE）為3.86毫米，幾乎沒有降雨，且因右側崩塌緩慢下滑，堰塞湖水位因此上升約60至70公分，但溢流水量尚不足以造成大規模沖蝕下切。經綜合評估，壩體下切速度仍屬緩慢，潰壩風險未見明顯升高，下游影響範圍仍侷限於河道內。

分署表示，將持續透過空拍、水位監測及現地判釋，24小時掌握堰塞湖變化，並依監測結果滾動調整警戒及應變措施，確保下游居民安全。

title: 萬里溪堰塞湖壩頂高程再修正！集水區幾無降雨　潰壩風險未提高


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▲西瓜含水量高，富含抗氧化、護眼營養素，但仍須留意攝取份量。（示意圖／南投醫院提供）

文／李婉萍營養師

炎熱的夏天一到，水果攤上最吸睛的主角，絕對少不了又大又圓的西瓜。很多人想到西瓜，第一個反應就是：「水很多、很甜、很消暑。」

其實從英文Watermelon就能看出它的特色，water代表水分，而西瓜果肉中超過90%都是水分，是夏天很好的天然補水水果，它也含有茄紅素、β-胡蘿蔔素、瓜胺酸、鉀、鎂等營養成分，是夏天很適合補水、抗氧化，也能幫助身體維持循環的季節水果。

身為營養師，我常提醒大家：「吃當季、食在地」就是最日常的ESG行動。台灣因為氣候溫暖，很適合瓜類生長，雖然幾乎全年都能看到西瓜，主要盛產期約在每年5～8月，主要產地包括花蓮、雲林、彰化、台南、屏東等地。選擇當季在地西瓜，不只新鮮、價格友善，也能減少長途運輸產生的碳足跡，更是在支持台灣農業。

吃西瓜有什麼功效？不只是解渴而已

很多人以為西瓜只有水分，其實它的營養比想像中豐富。

• 西瓜含水量高，很適合夏天流汗多、口乾舌燥、戶外活動後補充水分。比起含糖飲料，直接吃新鮮西瓜，還能同時攝取少量維生素與礦物質。

• 紅肉西瓜含有茄紅素。茄紅素是一種抗氧化植化素，可以幫助身體對抗自由基、維持心血管健康，很適合經常外食、熬夜、壓力大的族群。

• 橙肉西瓜含有較多β-胡蘿蔔素，可在體內轉換成維生素A，幫助維持視力、皮膚與黏膜健康。對長時間看手機、盯電腦的上班族與學生來說，西瓜也可以是夏天的護眼水果。

• 西瓜含有瓜胺酸。瓜胺酸進入人體後，會轉換成精胺酸，進一步幫助身體製造一氧化氮，與血管放鬆、循環調節有關。部分研究也提到，西瓜汁中的瓜胺酸可能有助於運動後恢復、減少肌肉痠痛感。不過重點仍是「適量」與「不額外加糖」。

• 在傳統中醫裡，西瓜被稱為「天生的白虎湯」，味甘性寒，有解暑、止渴、利尿的特色，很適合夏季調理。但也因為偏涼，腸胃虛弱或體質偏寒的人就不適合一次吃太多。

西瓜適合什麼人吃？

• 西瓜適合夏天流汗多、容易口渴的人，用來補水消暑很方便；也適合外食族與上班族，因為紅肉西瓜中的茄紅素可以作為日常抗氧化來源。

• 運動族群也可以在運動後吃一點西瓜，補充水分與碳水化合物，也攝取到瓜胺酸。若要喝西瓜汁，建議自己打、不加糖。

• 減重族也不用太害怕西瓜。西瓜100公克約30多大卡，並不是高熱量水果。若用西瓜取代蛋糕、餅乾、手搖飲，反而是比較好的點心選擇。

• 血壓偏高的中老年人，也可以在醫師或營養師建議下適量食用，但不能把它當成治療方式。

• 腎臟病要控制鉀離子的朋友，西瓜屬於低鉀水果每100公克大約120毫克的鉀，但同時有限水者，要把西瓜的重量列入水分計算

西瓜怎麼吃最剛好？哪些人不能吃太多？

西瓜雖然清爽、熱量也不高，但畢竟還是水果，含有天然糖分，所以重點是要把它當成「水果份量」來安排。

• 一般來說，西瓜約200公克是一份水果，熱量約60多大卡。如果是一般健康成年人，一天水果建議量可落在2～4份。

• 糖尿病患者或控糖朋友，建議一天控制在1～2份水果，也就是西瓜約200～400公克。吃了西瓜後，當天其他水果、甜點與澱粉也要一起調整，避免總醣量超過，也不建議喝加糖西瓜汁，因為果汁吸收更快、也比較容易不小心喝過量。

• 腸躁症、容易脹氣或腹瀉的人，也要注意份量。西瓜含有果糖，部分腸胃敏感者吃多了可能會脹氣、腹瀉或腸胃不舒服。

西瓜為什麼不能吃太多？晚上可以吃嗎？

西瓜不是不能吃，而是不能把它當水喝、當正餐吃。吃太多西瓜，可能讓腸胃負擔變大；糖分累積起來也不少，尤其是一次吃半顆、一顆的人。

晚上也不是完全不能吃西瓜，而是不建議睡前吃太多。因為西瓜水分高，又有利尿特性，晚上吃太多可能半夜頻尿，影響睡眠。若本身腸胃虛弱，睡前大量吃冰西瓜，也可能出現腹痛、腹瀉或脹氣。比較好的方式是下午或晚餐後少量吃，不要睡前大量吃，也不要吃太冰。

西瓜汁可以取代西瓜果肉嗎？

不建議。西瓜汁最大的問題是纖維變少、吸收變快，而且市售西瓜汁常常額外加糖。直接吃西瓜果肉，能保留比較多咀嚼感與膳食纖維，也比較有飽足感。若真的想喝西瓜汁，建議自己打、不濾渣、不加糖。

西瓜一身都是寶：果肉、瓜皮、瓜子都能用

從ESG角度來看，西瓜不只是果肉能吃，瓜皮、瓜子也有再利用價值，能減少食物浪費。

• 西瓜果肉：可以直接吃，也能搭配愛玉、仙草、其他夏季水果與少量蜂蜜，做成清爽涼甜湯。

• 西瓜皮：白色部分又稱「翠衣」，削掉外層綠皮後，可以切絲涼拌、切片快炒或煮湯，例如涼拌西瓜皮、西瓜皮炒木耳、西瓜皮排骨湯。

• 西瓜綿：則是台灣古早味的永續智慧，常用未成熟小西瓜或較硬白肉醃漬發酵而成，酸中帶甘，像西瓜綿燉虱目魚湯就是經典料理。

• 西瓜子不只是零食，它含有蛋白質、脂肪、醣類與膳食纖維，但熱量不低，建議選原味、少鹽並控制份量。

怎麼挑好吃西瓜？簡單4個重點：

1. 外表完整有光澤

2. 不要有裂痕、瘀傷或凹陷。

3. 紋路清楚、大小均勻，代表生長狀態比較穩定。

4. 拍起來聲音低沉、有震動感用手輕拍，有「咚咚」、帶有震動感，通常水分較飽滿。

未切開的西瓜可放陰涼通風處，切開後一定要冷藏，並盡量3天內吃完。

營養師真心話

西瓜不是只有「甜」而已，其實是夏天很棒的天然點心。比起蛋糕、餅乾、手搖飲，適量吃西瓜不只熱量更低，還能補充水分、茄紅素與植化素，讓嘴饞的時候也能吃甜甜又沒有太大負擔。

如果想把ESG概念吃進生活裡，也很推薦大家試試台灣在地的古早味——西瓜綿，試試看煮湯喔！從一片西瓜到一碗西瓜綿湯，都是支持在地農業、珍惜食物，也照顧自己身體的生活選擇。

本文經授權轉自：李婉萍營養師【水果界的「夏日補水王」：大家都以為西瓜沒營養，其實它是夏天的抗氧化水果！】

title: 西瓜含水量破90%！抗氧化又護眼　營養師急勸：3類人別狂吃


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▲孫興慜。（圖／達志影像／美聯社）

記者蔡厚瑄／綜合報導

隨著2026年美加墨世界盃落幕，國際足總（FIFA）近期針對亞洲參賽國的表現進行全面檢討與未來展望，在回顧韓國隊的表現時，FIFA直言在洪明甫總教練去職、且精神領袖孫興慜已屆34歲之際，韓國足球正處於必須進行世代交替與全面重建的關鍵十字路口。

本屆世界盃，亞洲球隊雖創下史上最多的9國參賽紀錄，但最終僅有日本與澳洲闖入32強淘汰賽。由洪明甫領軍的韓國隊，雖然在小組賽首戰以2比1逆轉擊敗捷克開紅盤，但隨後接連以0比1不敵共同主辦國墨西哥與南非，最終以小組第3 名遭到淘汰。這也是韓國繼2014年巴西世界盃後，近四屆賽事中第三度在小組賽止步。

隨著令人失望的成績出爐，總教練洪明甫也隨之離任。更令外界關注的是，長期扛起國家隊勝負重任的隊長孫興慜已來到 34歲的高齡。

儘管當今足壇如阿根廷球王梅西（Lionel Messi）與葡萄牙名將C羅（Cristiano Ronaldo）等資深巨星，依然在接近40歲的高齡於世界舞台上奔馳，但FIFA在分析中指出，韓國足球若要確保未來的長期競爭力，已經不能再過度依賴「後孫興慜時代」的空窗期，必須著手準備結構性重建。

FIFA建議，為放眼即將到來的亞足聯亞洲盃，以及在2030年世界盃展現更強競爭力，韓國必須讓像李康仁這樣的核心天賦挺身走上前線，上升為代表隊的絕對中心與新領袖。

▲韓國中場李康仁。（圖／路透）

對韓國足球而言，當務之急並非盲目尋找下一個「孫興慜」來完美複製其巨大身影，而是要順應時代潮流，建立以李康仁等新生代球星為主軸的全新戰術結構，帶領太極虎迎接全新的時代挑戰。

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title: 不能再依賴34歲孫興慜！FIFA提警告：應讓李康仁年輕球員接棒


title: 額頭一顆雀斑竟是癌！正妹拖3年確診黑色素瘤　擴散全身26歲病逝

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▲ 席耶拉17日因皮膚癌病逝。（圖／翻攝自Instagram）

記者陳宛貞／綜合外電報導

美國德州26歲女子席耶拉（Alondra Sierra）19歲那年發現額頭上一顆雀斑顏色逐漸變深，但當時未察覺這是危險訊號，延誤整整3年才確診罹癌，17日因第四期轉移性黑色素瘤病逝，直到生命最後幾個月仍持續拍片呼籲大眾重視皮膚癌篩檢。

根據《紐約郵報》，席耶拉2022年確診時腫瘤已快速擴散，她隨即展開手術、免疫療法及放射治療等多種療程，但到了2024年癌細胞已蔓延至全身，包括頭骨、脊椎、肋骨、骨盆及腹部，今年初免疫治療宣告無效，6月又開始接受腦部放射治療。

席耶拉今年5月在黑色素瘤防治月期間錄製影片，坦言若當年能定期就診或找皮膚科醫師做全身皮膚檢查，或許就不會走到這一步，「皮膚癌不管你有多年輕，不管你感覺多健康，它不會等你」，「請不要讓你的故事變得跟我一樣。」

她在2024年大學畢業當年得知癌症擴散至全身，今年3月剛完成放射治療後不久，她坐在輪椅上正式歸化為美國公民，生前積極倡導防曬、反對過度使用美甲燈等人工紫外線設備，並呼籲每個人從頭皮、耳後、背部到腳底都要徹底自我檢查，盼能讓更多人在悲劇發生前及早就醫。

▲ 席耶拉生前致力呼籲大眾重視皮膚癌篩檢。（圖／翻攝自Instagram）

黑色素瘤是最危險的皮膚癌，擴散速度快且易入侵內臟，每年在美國造成逾8500人死亡，也是30歲以下年輕女性最常見的癌症類型之一，且發病率仍在攀升。

皮膚科醫師推廣「ABCDE」自我檢查原則，提醒民眾留意皮膚斑點是否出現不對稱（Asymmetry）、邊緣不規則（Border）、顏色不均（Color）、直徑超過6毫米（Diameter）及形狀或大小持續變化（Evolving）。


title: 葉元之助理被打要蘇巧慧道歉　蘇競辦：不應政治操作

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title: 媽56歲乳癌離世…裘莉「有基因突變」13年前切除雙乳　吐真實心聲

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記者黃庠棻／台北報導

由奧斯卡影后安潔莉娜裘莉主演的法國電影《高訂人生》，7月在台灣大哥大MyVideo獨家上架，首周便空降電影榜冠軍！裘莉在片中飾演赴巴黎時裝週工作的美國導演，正值婚姻觸礁之際，又被診斷罹患乳癌，這個角色也讓她重新面對最私密的生命經驗。

▲《高訂人生》由安潔莉娜裘莉主演。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）

事實上，安潔莉娜裘莉的母親於56歲時因乳癌離世，裘莉本人則因帶有BRCA1基因突變，於2013年接受預防性雙乳切除手術。她坦言，拍攝醫師在胸前畫下手術線的場景時，彷彿將好萊塢帶進自己的病房「我們把這一切分享出來，感覺非常脆弱。」

裘莉也憶起母親罹癌多年後曾對她說「大家問我的永遠都只有癌症。」這句話讓她更堅定，《高訂人生》不能只把女主角拍成一名癌症病人，而要讓觀眾看見她仍是一個有工作、情感與渴望的完整的人。

▲《高訂人生》由安潔莉娜裘莉主演。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）

為呈現角色長期在法國工作的狀態，裘莉在《高訂人生》中挑戰大量法文台詞，從語言、語調到肢體節奏都下足功夫，導演艾莉絲溫諾克爾更盛讚她的法文表現自然，讓觀眾能暫時忘記眼前的是好萊塢巨星，真正走進劇中角色的人生。

裘莉接受《People》專訪時也表示，電影雖然從疾病出發，卻不是關於生命的終點，而是一個女人重新找回活下去的渴望「這部電影不是我角色的結束，而是重新渴望活到最後一口氣。」她將整部作品的精神濃縮為「Live life」，希望觀眾即使正面對疾病、失去或人生低谷，仍能把握時間，好好生活。

▲《出口成髒》。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）

台灣大哥大MyVideo七月同步推出豐富強檔電影片單，包括以喜劇描述妥瑞氏患者心路歷程的《出口成髒》、聚焦台灣在地案件的《搜查瑠公圳》、林依晨主演的愛情電影《失明》，以及描寫聖經傳奇英雄成長歷程的動畫電影《大衛：王者降臨》。

另有劉昊然、約翰庫薩克主演的懸疑鉅作《解密》、跨越時空與陰陽界線的奇幻愛情喜劇《超時空鬼妻》，以及延續《奇蹟男孩》感動精神的《奇蹟男孩：白鳥之心》於台灣大哥大MyVideo獨家播出，從好萊塢科幻、華語懸疑到療癒親情，一次滿足影迷暑假追片願望。


title: S媽才憂要被趕出家！小S帶飛上海酒吧放鬆　母女機場互動被目擊

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記者陳芊秀／綜合報導

藝人大S（徐熙媛）過世一年多，遺產分配備受外界關注，S媽受訪更一度說出自己沒有得到繼承，要被趕出自己辛苦賺來的錢所買的家。有網友目擊S媽在小S陪伴下飛往上海散心，小S還親切與民眾合照。

▲小S與老公許雅鈞被目擊現身上海酒吧，隨即引發外界關注。（圖／翻攝自微博）

機場貴賓室展現親和力！溫柔陪伴S媽

網友發文透露在機場貴賓室巧遇小S一行人，且小S未戴口罩、膚況極佳且親和力十足，面對合照要求來者不拒。幸運合照的粉絲更透露，小S全程展現極致溫柔，細心陪伴在S媽身邊聊天，顯見此行除了全家出遊，更是為了陪伴走過喪親與居所擔憂的S媽出國走走散心。

▲小S在機場貴賓室與粉絲合照，目擊粉絲透露她溫柔陪伴S媽。（圖／翻攝自微博）

現身上海酒吧！全家舉杯共飲

小S一行人除了現身機場貴賓室，還造訪上海知名酒吧。她頂著標誌性短髮，身穿黑色斜肩上衣，手持香檳酒杯在台下隨著音樂跟唱搖擺，狀態極為放鬆，被目擊者形容「又瘋又開心，像個少女」。現場丈夫許雅鈞全程相伴，女兒們與S媽也同桌同樂，全家舉杯歡聚的場面也被不少在場客人目擊。

▲小S與家人在上海酒吧。（圖／翻攝自微博）


title: 蔡壁如突宣布赴高雄佛光山　「短期出家修行！8／2再跟大家聯絡」


title: 國民黨凱道反毒油　綠委：「黨內三本柱」缺席代表不想幫鄭麗文背書

people: 鄭麗文 朱立倫 王金平 馬英九 傅崐萁 蔣萬安 林俊憲


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記者楊智仁／綜合報導

熱門繪畫躲貓貓遊戲《超級變色龍》（MECCHA CHAMELEON）獨立開發團隊 LEMORION 與 HAGANEIRO 於 7 月 26 日發布緊急公告，證實其官方 Discord 社群伺服器遭受駭客攻擊。據了解，伺服器建立者的帳號已被惡意劫持，且伺服器內的所有管理員全數遭到強制封鎖。由於開發團隊目前無法直接控制該頻道，已緊急聯繫 Discord 官方客服協助處理，並強烈呼籲玩家暫時退出該 Discord 伺服器，切勿點擊任何可疑連結或下載檔案。

▼《超級變色龍》DC遭駭客攻擊。（圖／翻攝自X／@lemorion1224）

針對駭客在頻道中宣稱「遊戲最新版本已被植入遠端控制木馬（RAT）」等訊息，開發團隊發表聲明嚴正澄清，強烈否認遊戲遭到感染。團隊指出，本次安全事件僅限於 Discord 管理員帳號被奪，駭客完全無法存取或修改 Steam 平台上的遊戲原始碼與檔案，因此遊戲本體及後續更新內容均維持絕對安全，玩家無須過度驚慌。

開發者 HAGANEIRO 說明本次事發原委，表示事件源於團隊對 Steam 工作坊社群自製 MOD 地圖的安全性檢測過程。由於此前有玩家舉報部分非官方 MOD 地圖存在惡意代碼，HAGANEIRO 在使用一台非開發用的預備電腦測試與分析惡意地圖時，不慎遭到任意程式碼執行攻擊，導致該電腦的雙重驗證（2FA）機制被強行突破，進而造成 Discord 帳號失守。

開發團隊強調，目前針對 Steam 工作坊 MOD 地圖的安全漏洞已在最新的「版本 3.1.0」更新中完成修正，全面杜絕了惡意地圖的風險。此外，遭入侵的預備電腦並未存放任何遊戲核心開發數據，且該設備目前已經完成徹底的全盤初始化與重置，相關安全隱患已完全排除。

《超塗變色龍》是由 LEMORION 與 HAGANEIRO 兩人聯手開發的繪畫偽裝躲貓貓遊戲，玩家可在角色身上繪製圖案並巧妙融入地圖環境，支援線上多人對戰。自今年 6 月 10 日發售以來便引發全球熱潮，並於 7 月 5 日創下全球銷量突破 1,500 萬套的輝煌成績。儘管此次 Discord 伺服器遭遇駭客襲擊，但遊戲運作與後續更新均不受影響，團隊也期望官方社群能儘速恢復正常運作。

《めっちゃカメレオン》公式discordサーバーハッキングについて

全貌が発覚しましたのでお伝えします。✅結論から言うとゲーム本体にウイルスは100%ありません。discordの管理者のアカウントが乗っ取られたという一点だけです。…

— LEMORION????レモリオン (@lemorion1224) July 25, 2026

title: 爆紅遊戲《超級變色龍》驚傳DC遭駭　團隊急澄清「遊戲安全」


taiwan-subdivisions: 頭城 礁溪 宜蘭 宜蘭縣 中和

countries: 義大利 黎巴嫩 日本

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撰文攝影／WISELY'S 拍拍照寫寫字、整理／實習記者陳莉玟

這家位於宜蘭頭城，相鄰烏石港及外澳海灘的「OA PIZZA」，是衝浪街旁「OA HOTEL」所屬的複合義式餐廳。其內容提供星巴克的咖啡，以及在地知名酒廠吉姆老爹合作的啤酒飲料，還有義大利麵、多項炸物及手工製作披薩等等，以全日營業供餐讓住客及衝浪街的旅人，可以輕鬆享用多樣美食料理。

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外觀環境旅宿OA HOTEL主力在年輕族群的海洋愛好者，建築物外觀呼應烏石港黑礁石，以黑色建材堆疊而成。在一樓大廳可明顯看到沙灘衝浪的主題周邊，是帶有點美義活力風格的時尚設計。

▲在此有提供多功能廳、影片播放的空間，還有住客使用的交誼廳等等。

最大的亮點，便是限定旅宿住客使用的海景風呂，在這裡提供需穿著浴衣方能下水的碳酸氫鈉泉，它與礁溪溫泉都是相同的水質，並且在此可遠眺周遭景色！

房型介紹

山山來遲六人房面對一望無際的雪山山脈，搭配室內錯綜交叉的綠色基調，讓你彷彿置身在森林裡的靜謐感。三張大床讓三代同堂的家庭能夠一同欣賞蘭陽烏石港的美景。

海海人生四人房面向蘭陽平原，可以看到整個平原的海岸線、海灣風景一覽無遺。也能看到烏石遊艇港停滿各種遊艇帆船。房間以不同深淺的藍作為設計基調，搭配窗外的藍天藍海，室內外風格融為一體。

沙沙坐享雙床房一望無際的大海配上海景第一排的美景，讓你猶如海浪一波未平一波又起的驚嘆，象徵著蘭陽子弟的熱情與激情。整體而言，住宿以兩人和六人為主，設計上走的是簡約行旅設計，提供獨立的乾濕分離淋浴和廁所；沒有炊煮的廚房，但可以去OA PIZZA用餐或點外賣吃。

OA PIZZA我們約訪的餐廳位於2樓，本身提供星巴克服務及吉姆啤酒等等，而未來還有大海露台和沙灘天橋也在此相連，讓衝浪旅人方便用餐進出。整體裝潢是以美式設計混搭義式菜餚為主軸，環境輕鬆，氛圍感十足！

用餐採半自助式，可以掃碼選擇或是跟店家點餐；在吧台區或飲水及醬料自取，洗手間就在入口處，平均單人消費大約在300～500元左右，人越多越划算。

▲來此除了旅宿大廳電梯入口外，在側邊也有個直達階梯到此，不用直面其他住客，很方便。

午間時分裡頭還沒有什麼人，在此可以看到整體的空間環境，與入夜時分完全截然不同！環境很吃現場光線有陽光氣氛更佳，不過那輕工業風的歐風設計融入衝浪元素，還是相當地有質感。在此除了可以輕鬆聊天用餐之外，本身也提供免費Wi-Fi及插座使用；低消只要點一杯飲料，就可享有不限時消費體驗。

菜單

餐點介紹

飲料熱飲推薦百香金棗茶和鳳梨果茶，酸甜味道很不錯適合各族群；冷飲的話，港式的鹹檸七喜很正宗，而吉姆老爹夏季限定的生啤四小福最超值！可一次喝到吉姆老爹白鷺紅茶小麥生啤酒、吉姆老爹盛夏馬賽克生啤酒、麥田小麥生啤酒、麥田黑麥生啤酒，由淡至濃依序享用或四人共享都很不錯。

《東森新媒體ETtoday提醒您，喝酒不開車，開車不喝酒，未滿18歲禁止飲酒。》

風味招牌湯品＆鮮食沙拉香濃的奶油蘑菇濃湯風味十足，而雞腿肉凱撒沙拉份量十足，是CP值很高的選擇；前者滑順濃郁，後者配料豐富，配上主廚特製凱撒醬與先煎後烤腿肉很棒！

OA香蒜蛤蜊麵選用烏石港活蛤蜊製作的OA香蒜蛤蜊麵，是以墨魚麵的形態提供，裡頭的香蒜起士畫龍點睛，以微酸的小蕃茄做搭配，讓味蕾視覺很吸睛，嚐的出海鮮風味。

焗烤蒔蘿白醬海鮮麵必點的焗烤蒔蘿白醬海鮮麵很好吃，內容有中卷、鮮蝦、蟹肉、燻鮭魚、筆管麵，來自烏石港用料實在而且白醬濃郁，其紮實的起司焗烤讓人食指大動！

松露薯條＆提拉米蘇

▲▼酥脆薯條是我愛吃的粗條口感，而且松露醬吃完了還可免費加；提拉米蘇香甜濃厚，是很正宗必嚐的意式經典。

頭城三寶披薩他們的披薩每個都很想吃，但戰力有限，所以先選擇曾榮獲「頭城五漁鐵美食節」最佳在地獎的頭城三寶披薩來吃！而這也是職人師傅以手揉麵糰製作的薄片披薩，再搭配頭城在地的煙燻鴨賞、蜜金棗、蒜苗三項主要食材，讓我相當感興趣，而味道也是嚐過的同款中最美味的。

本身以古法甘蔗煙燻鴨賞入菜，搭配在地小農金棗醬，以及帶微辛的青蒜苗，讓味道偏甜具層次感；我猜想它應該是煙燻火腿洋薊的改良，不過風味截然相異。它的滋味很符合在地的特色，而且甜鹹交融一吃難忘，拉絲的起司濃厚出眾，薄餅上有滿滿的好料，可以像我一樣捲起來吃，或加點TABASCO（塔巴斯科辣椒醬）也很對味！

海味大阪燒披薩這回品嚐的海味大阪燒披薩是選用北海岸的透抽為主食材，配上日本美乃滋與紅薑絲提味，而主要配料蟹味棒、海苔與柴魚花也不可少。這也是餐廳主廚推薦的招牌料理，口味偏甜但用料佳，可撒點辣粉享用更美味！

松露野菇披薩而另一項松露野菇披薩則是餐廳的人氣王，本身以爐烤將野菇風味高溫鎖定，並搭配特製義式黑松露白醬，讓濃郁的醬香與碳烤野菇的味道做緊密結合。外帶家人也很喜歡這一道直誇好吃，而我也喜歡它的口感，淋點Tabasco也不錯。

OA PIZZA

地址：宜蘭縣頭城鎮烏石港路301號2F電話：03-9771166營業時間：11：30-21：30

一個記錄美食、旅遊與生活的雙魚男，喜歡在平凡的日子裡去寫下生命中的點點滴滴。總是嚮往著許多人們豐富精彩的故事，所以也很認真地在網誌裡留下自己的生活點滴，讓生命裡曾經歷和摸索過的足跡，不止存在於腦海裡。更多Wisely的新消息，都在粉絲專頁、部落格、IG

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title: 頭城不限時海景義式餐廳！點杯飲料就能坐整天　得獎三寶披薩必點


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在智慧型手機普及的今天，導航 App 已成為台灣人日常出行不可或缺的一部分，不論是每日通勤、假日出遊，還是外送員與職業駕駛的謀生工具，路網的瞬息變幻讓人類對科技的依賴達到了前所未有的高度，然而市場上每款導航工具的圖資更新、路徑規劃邏輯、即時路況精準度皆有不小差異。

文章目錄

1. 討論度直升的高德地圖紅綠燈秒數預測原理高精度地圖與北斗衛星背景持續監控與第三方共享風險

2. 台灣人愛用：Google 地圖、Apple 地圖、導航王Google 地圖：邁入 Gemini 驅動的 AI 時代人性化語音的遲來救贖Apple 地圖：更人性化的導航導航王：台灣在地研發搜尋功能和介面是短版

3. 實測！淡江大橋：新開通道路圖資更新速度與路況估算對比即時交通數據是關鍵

4. 實測！複雜路段：台北圓山隧道交織匯流視覺介面與路口放大

這次專題將介紹台灣市場上最具代表性的四款導航 App：長年稱霸的 Google 地圖、iOS 生態系御用的 Apple 地圖、在地老牌專業導航王，以及近期因「紅綠燈秒數」黑科技爆紅、卻深陷個資回傳風暴的高德地圖，我們將從使用者體驗、核心技術優勢及潛在安全風險等進行實測，協助讀者在多變的道路環境中，找到最適合自己的「指路明燈」。

討論度直升的高德地圖近年來，原先主要經營中國大陸市場的「高德地圖」（隸屬於阿里巴巴集團的中資企業），在台灣的下載榜上大放異彩，甚至雙雙奪下 iOS 與 Android 雙平台的下載榜首，其中最令台灣駕駛嘖嘖稱奇的黑科技，莫過於其幾乎零誤差的「路口紅綠燈倒數秒數」顯示。

紅綠燈秒數預測原理令人好奇的是，台灣官方並未對中資企業開放即時交通燈號數據，高德是如何辦到的？答案在於其技術底蘊，以及「AI 演算法與群眾外包」的結合。

高德地圖在台灣並未進行實地測繪，主要是向荷蘭圖資大廠 HERE Technologies 購買台灣的基礎圖資，再利用大量在線用戶的即時回傳數據（如車速驟減、停等、起步等特徵），以AI演算法估算出紅綠燈秒數，也就是說，當越多人使用，數據庫越龐大，秒數預測就越精準，然而這也意味著，在人煙稀少的偏遠山區，這項功能就會面臨英雄無用武之地的窘境。

▲ 高德地圖透過演算法，可以模擬出主要路口的紅綠燈要停等多久，這是目前其他地圖少見的功能。

高精度地圖與北斗衛星在技術層面上，高德地圖擁有高精度地圖與數位孿生技術儲備，更長期作為 Apple 地圖在中國大陸地區的圖資供應商，技術實力不言而喻，在全球化布局方面，高德於 2023 年 9 月正式上線世界地圖，透過北斗衛星導航系統的全球定位能力，將服務範疇擴展至全球 200 多個國家與地區。

雖然說地圖功能中的 3D 擬真車道導航與隧道內部分流導引令不少使用者驚艷，但高德在台灣依然存在嚴重的水土不服，比方說目前介面僅支援簡體中文，且地名翻譯未與台灣同步，搜尋偏好深受中國圖資影響（例如搜尋「故宮」會優先跳出北京故宮而非台北故宮），加上在大陸極為便利的叫車、美食外送與票券訂位等整合性生活服務，在台灣完全無法啟用，使用體驗自然有所折扣。

▲ 設定中有豐富的路線偏好和導航播放語音設定功能，是這次測試的導航系統中選項最多的。

▲ 導航完成還會出現一段導航紀錄影片，如果是出遊時使用導航功能，用來記錄旅程會很有趣。

背景持續監控與第三方共享風險乍看之下很好用的高德地圖，為什麼會引發這麼高的討論熱潮呢？主要在於資安風險，這也是政府擬全面禁止公部門使用的關鍵，國安局於 2026 年 5 月的檢測報告中指出，高德地圖在 15 項安全測試中有多達 9 項不合格，其中包含被證實會在背景持續收集使用者的通訊錄、通話記錄甚至即時視訊，並在 App 關閉後繼續回傳至中國伺服器，且與第三方共享，對於軍警、公職等特殊身分者而言，長期的定位軌跡與通勤模式外洩，無疑暴露了國安死角。

▲ 高德地圖爭議最大的部份就是權限索取過多，如果想要使用地圖又不想要資料外洩，就得好好仔細確認允許它取得哪些資訊。

台灣人愛用：Google 地圖、Apple 地圖、導航王雖然高德地圖憑藉紅綠燈秒數與 3D 車道在社群掀起熱潮，但深耕台灣市場多年的三大天王 Google 地圖、Apple 地圖與導航王，在近年也有不小更新。

Google 地圖：邁入 Gemini 驅動的 AI 時代作為台灣市佔率最高的霸主，Google 地圖在誕生 20 週年之際正式進入全 AI 時代，比方說新的 Ask Maps 對話式搜尋功能。過去使用者尋找地點必須依賴特定關鍵字（例如台北車站餐廳），一旦需求變得複雜便容易失靈，如今在 Gemini 的自然語言理解力加持下，地圖能夠聽懂人類充滿情境的對話，比方說直接詢問：「今晚附近有沒有開燈的網球場？」系統就會自動過濾掉無照明設施的場地。

▲ 即將上線的 Ask Maps 功能讓使用者可以透過口語化的提問，請 Gemini 在地圖上找資訊。

人性化語音的遲來救贖針對過去常被駕駛吐槽的機械化語音（例如：三百公尺後右轉）、複雜路口指示陽春、甚至引導至窄巷的捷徑考」，新版 Google 地圖透過 AI 對街景與空拍影像的深度學習，導航畫面不再只是單調的 2D 線條，而是呈現出擬真的 3D 視圖，能清晰看出周邊建築物、高架橋高度、車道數量與紅綠燈位置，配合 3D 車道路線引導，AI 會提前指引駕駛在正確車道待轉。

此外，過去生硬的語音也轉變為更有真人感的提示，例如「過下一個出口後，看到加油站再下交流道」，讓駕駛不用再一直盯著導航看，甚至在接近終點時，系統還能自動標示大樓入口並推薦附近的停車場，目前首波功能已於美國陸續上線，支援 iOS、Android、CarPlay 與 Android Auto，台灣與中文支援也指日可待。

▲ 國人最常用的 Google 地圖功能豐富，導航時還可以分享即時進度給親友，方便掌握旅程。

Apple 地圖：更人性化的導航近年來，Apple 地圖在 Threads 等社群平台上的討論度急起直追，許多開車與機車族直呼「用過就回不去了」，主要的優勢在於人性化的導航體驗與系統整合度，相較於過去 Google 的冷冰冰，蘋果的語音指令更像真人副駕，例如會以「過下一個紅綠燈後右轉」、「在前方加油站左轉」來提示，接近複雜路口時顯示的 3D 車道擬真指示也更清晰，能有效避免走錯車道的慌亂。

此外，對機車族而言，與 Apple Watch 連動的震動轉彎提示也受到不少好評，不過 Apple 地圖的弱點依然在於搜尋數據庫的廣度與跨平台限制，非 iOS 用戶無法使用外，其地標資訊豐富度、商家評論與偏遠冷門地點的定位精準度，仍與 Google 有一段差距。

▲ 蘋果現在把地點類型分類的更細，對於不熟悉當地環境的使用者來說可以更快找到想去的目的地。

▲ 相較於其他地圖，蘋果地圖沒有獨立的機車模式，如果要避開國道要自己手動設定。

導航王：台灣在地研發相較於上述兩大巨頭，台灣本土研發的「導航王」則是專為台灣複雜路況設計的特別版，目前主打訂閱制，雖說要付月費，但對於開車頻率高、重度依賴路況的駕駛來說，細膩的在地化功能算是對得起這個價格。

系統最受好評的便是精細的測速與科技執法警報，依照距離不同會觸發不同音量的警報聲，還會自動壓低車內音樂音量確保不漏聽，除了汽車駕駛，導航王對台灣龐大的機車族也極為友善，專屬的機車導航模式能精準辨識台灣特有的複雜路權，在行經陌生路口前，系統會提早預報前方是否需要進行「二段式左轉」，並在規劃路線時主動避開「內車道禁行機車」的違規路段；在介面整合上，導航王支援 iOS 的動態島與即時活動功能，當手機在使用其他畫面或鎖定時，動態島上依然能顯示關鍵的小地圖輔助與車速，行經國道或快速道路時還會貼心顯示前方休息站資訊與 3D 分流圖，大幅降低走錯路的機率。

▲ 導航王不只可以設定汽車模式，還可以使用重機或是一般機車導航，最在地化。

搜尋功能和介面是短版當然導航王並非毫無缺點，最受詬病的依然是商家與景點搜尋功能不夠直覺，部分新開幕或冷門的小店經常搜尋不到，此外在視覺美感上，地圖配色與選單版面較有傳統導航機的年代感，流暢度與美學體驗尚無法與 Apple 地圖或 Google 地圖媲美。

▲ 整個介面做得有點陽春，搜尋操作相對其他地圖比較沒那麼直覺。

實測！淡江大橋：新開通道路圖資更新速度與路況估算對比為了驗證各大導航系統對新闢道路的圖資更新效率與即時路況計算能力，我們在 2026 年 5 月 19 日撰稿當天，也就是備受北台灣矚目的跨海地標「淡江大橋」正式通車（5 月 12 日）滿一週之際，規劃對照測試。

我們將測試起點設在台北南港，終點設為淡水老街，並選在通勤族與出遊車潮最密集的下班尖峰時段啟動四大導航，令人滿意的是，無論是國際巨頭還是中資、在地業者，在開通七天內都已成功將淡江大橋納入圖資，且在路徑規劃上，不約而同地優先推薦行駛淡江大橋，而非傳統易塞的大度路舊路線，不過在即時交通數據的估算與附加資訊的提供上，四款 App 則展現出截然不同的運算表現。

即時交通數據是關鍵在這次實測中，Google 地圖展現累積的即時交通數據優勢，不僅已繪製了淡江大橋的新路線，更捕捉到下班時間沿線的壅塞狀況，系統最終推估：車輛需行駛約 38 公里、耗時 1 小時 2 分鐘才能在下班車流中抵達淡水老街；Apple 地圖的圖資更新速度同樣跟上了新路段的開通，在路徑規劃與行車時間估算上，Apple 地圖給出評估皆與 Google 地圖高度相近；高德地圖更新速度也快，但在台灣即時路況運算上則出現較大落差，尖峰時段估算此路線僅需行駛 36 公里、42 分鐘即可抵達，主要原因在於系統演算法無法準確估算出市民大道高架橋等路段的塞車狀況，導致預估時間與實際路況相比過於樂觀；導航王在路況估算上與 Google、Apple 相近，預估行車距離 38 公里、耗時 55 分鐘，表現符合在地經營的實務水平，此外，導航王發揮了其在地化功能的優勢，在導航畫面中精準提示了此段路線會行經國道一號，並需支付國道通行費 19 元，對於需要精算通勤成本的職業駕駛或車主來說，是非常實用且貼心的在地資訊。

Google 地圖估算還滿貼近台灣真實的下班路況，可提供駕駛高參考價值的出門規劃。

Apple 地圖Apple 近年在台灣即時路況數據的掌握度上已相當成熟，提供穩定的導航體驗。

高德地圖雖然即時路況掌握不足，不過導航畫面上額外提示會行經 28 個紅綠燈，為駕駛提供量化的心理預備。

導航王不只能依照即時路況計算交通時間，如果有行經收費路段還會預先提供收費資訊。

實測！複雜路段：台北圓山隧道交織匯流為了進一步驗證各導航在面對「複雜道路結構」時的即時指引能力，我們選擇了台北市棘手的一段通勤考驗：自北安路出發，穿越圓山隧道後，隨即在短距離內併入交織車流，並切入新生高架橋上橋匝道。

此路段由於車流繁雜、變換車道距離短，若語音播報不夠迅速，或畫面車道指示有偏差，駕駛容易錯過匝道或發生危險，針對這段高難度路線，四款 App 展現出明顯的性能與邏輯差異。

視覺介面與路口放大除了導航語音，螢幕上的導航介面也左右了駕駛的判斷速度，Google 地圖、Apple 地圖兩者皆採取標準的圖示化車道指引方式，在靠近匯流點時，於螢幕上方以箭頭亮起的方式提示應行駛之車道，雖然畫面美觀流暢，但在極度繁雜的交通環境下，駕駛仍需花費些微心力對照實際道路。

導航王整體表現最佳，當車輛接近該路口時，系統會自動在畫面上方跳出擬真 3D 放大視窗，且它在不同分流車道上方，以文字精準標註了「即將前往的道路名稱」，將「車道、3D 圖示、路名」結合的作法，在實測中提供最直覺的導引；高德地圖同樣具備路口放大視窗功能，然而在此路段的 3D 建模繪製不夠精確，畫面上的分叉線條與現實道路的交會夾角存有偏差，再加上與實際播報落差，在此關卡中較容易產生誤導作用。

Google 地圖Google 地圖語音播報過於簡略，在車流交織緊密的當下，僅給出大方向的靠左指示，對不熟悉該路段的駕駛來說稍嫌模糊。

Apple 地圖Apple 地圖播報機制精確，直接指示具體的車道編號，對習慣跟隨車道指示的駕駛相當受用。

高德地圖高德地圖在 AI 智慧導航模式下，資訊密度過大且有贅詞，播報的實際路況與新生高架的實際道路型態並不相符，易造成駕駛混亂。

導航王導航王播報節奏最為清晰合理，明確指引駕駛沿特定道路銜接新生高架，語意極好理解。

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延伸閱讀：Apple 地圖台灣開放自行車導航，同時支援 Apple Watch 與語音回饋延伸閱讀：Apple 地圖超進化：12個實用功能詳解，導航也不遜於Google地圖延伸閱讀：如何開啟 Apple 地圖的 3D 地圖與 AR 導航功能？

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title: 哪款導航最好用？Google、Apple、導航王、高德地圖實測對比：四大導航實測懶人包


title: 臉書、IG 爆發 AI 誤刪潮！美國百萬英語老師帳號救不回，Meta 竟回：搞錯了

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對於社群網站，對用戶發文的內容審查是必須的。然而，近年來Meta一再因為內容審查的原因，大量地把一些無辜者的粉專、帳號刪除，造成了相當多的災情。

而這種情況，在Meta大量裁減人力，又大力推動以 AI 取代人工內容審查員的情況下越演越烈。這種過度依賴演算法的決策機制，正引發一連串的災難。

更令人絕望的是，當使用者試圖尋求申訴管道時，面對的依然是一道由 AI 機器人所築起的無情高牆。

英文名師百萬追蹤帳號一夕清空，申訴失敗遭「永久刪除」今年 3 月的一個深夜，40 歲的卡米爾·漢森（Camille Hanson）被手機彈出的一則緊急通知驚醒。她與 42 歲的丈夫卡爾文（Calvin）在 Facebook 與 Instagram 上共同營運著一個專為非英語母語者設計的英語教學頻道，累積了近 100 萬名追蹤者，這是他們全家人的心血與生計來源。

然而，這套帳號突然被 Meta 系統標記為「待刪除」，理由是違反了關於「詐欺與欺騙行為」的社群守則。

「我不過是個英文老師，我到底做錯了什麼？」漢森困惑地回憶道。面對這項莫名其妙的指控，她連忙按下了系統提供的申訴按鈕。

令人意想不到的是，僅僅在一週過後，她收到了另一條冷冰冰的通知：申訴已被駁回。Meta 在回覆中斬釘截鐵地表示：「您的所有資訊都將被永久刪除，您無法再針對這一決定提出新的覆核請求。」

卡爾文在葡萄牙家中接受採訪時，憤怒與無奈溢於言表：「這感覺就像你開了一家實體店面，結果突然有人直接跑來把你的辦公室或店面給鎖了，甚至當場拆毀，而你連溝通的機會都沒有。」

Meta 大裁員後，管理全交給 AI 機器人！漢森一家的遭遇絕非孤例，而是 Meta 在自動化過渡期中產生的典型受害案例。

今年 3 月，Meta 正式宣布計劃將更多裁決權移交給 AI 機器人，由系統自動判定哪些帳號違反規則、刪除有害圖片或處理帳號封鎖。幾個月後，該公司隨即展開大規模裁員，數千名原本負責人工審查與客服的員工遭到解雇。

然而，AI 的實際表現顯然無法令人信服。越來越多的受害者在網路上串聯，目前已有超過 6 萬名使用者簽署了一份聯合請願書，要求 Meta 提高帳號封鎖機制的透明度，並強制引進「人工審查」來處理使用者申訴。

在 Reddit 等知名論壇上，針對 Meta AI 審查系統的投訴與怨言更是鋪天蓋地。

面對外圍排山倒海的質疑，Meta 發言人丹尼爾·羅伯茨（Daniel Roberts）則堅稱 AI 的表現遠優於人類。

他強調，公司新一代的 AI 審查工具比人工員工「少犯 13% 的錯誤」，且能「多發現 10% 的違規內容」。

針對《紐約時報》所提出的五個具體個案，羅伯茨辯稱這些帳號全部都是被「舊版 AI 審查工具」誤封的，並表示：「我們致力於減少執行錯誤，並幫助個人保護他們的帳號。AI 在這兩方面都在取得成效。」

然而，Meta 近期頻頻爆發的 AI 相關爭議，讓羅伯茨的說法顯得無力：

客服漏洞引爆駭客危機：今年 5 月，駭客利用 Meta AI 客服聊天機器人的漏洞，成功入侵了高達 3.4 萬個 Instagram 帳號，其中甚至包含美國前總統歐巴馬的前白宮團隊帳號。

監控員工鍵盤遭抗議：同月，Meta 內部員工針對一項「追蹤鍵盤敲擊以訓練 AI」的秘密計畫發起強烈抗議，逼得公司不得不緊急暫停該計畫。

演算法開除殘疾員工遭起訴：上週，26 名前 Meta 員工聯合提起訴訟，指控公司利用一套 AI 演算法進行不當解雇，且該演算法專門針對殘疾員工。對此 Meta 發言人回應稱：「人力資源管理與組織決策過去和現在都是由人類做出的，而不是 AI。」此外，致力於維護使用者權益的團體「人優先於平台」（People Over Platforms）今年發起線上請願，試圖倒逼 Meta 修改審查機制。然而，Meta 系統隨後竟指控多名參與連署的使用者涉嫌「分享兒童剝削內容」並逕行封鎖帳號，被使用者痛批是「雪上加霜」的惡意報復與系統失控。

紀念奴隸制終結組織遭指控違規！17 年品牌信用一夕歸零社群組織「六月節紐約」（JuneteenthNY）負責人雅典娜·羅德尼（Athenia Rodney）也是這套失控系統的受害者。

該組織長期致力於紀念美國奴隸制的終結，所發布的內容皆為適合家庭觀看的文化歷史資訊。然而去年，Meta 的 AI 系統突然封鎖了她在 Facebook 與 Instagram 上的所有個人及工作帳號，通知僅簡單寫著：「我們的技術發現您的帳號或帳號上的活動不符合我們的規則。因此，我們的技術採取了行動。」

羅德尼翻遍了組織多年來的照片檔案與貼文，完全找不到任何可能違規的內容。後來她回想起來，在帳號被鎖前不久，系統曾警告在西雅圖與新加坡出現可疑的登入紀錄，但她人根本就在亞特蘭大。這意味著她的帳號很可能早已遭到駭客入侵。

雖然羅德尼立刻更改了密碼，但她旗下的 6 個商用與個人帳號依然被系統徹底封鎖。

為了挽回帳號，她展開了一場漫長的抗爭：提交身分證件證明身份、向商業改進局（BBB）與聯邦貿易委員會（FTC）遞交投訴信、聯繫州政府消費者保護辦公室，甚至在 LinkedIn 上私訊尋求 Meta 員工的幫助。然而，所有努力最終都石沉大海。

這場封鎖給「六月節紐約」帶來了致命的打擊。羅德尼表示，組織不得不花費大量精力向贊助商證明自己是一個運作近 20 年的合法機構。

「我們的贊助商過去都會透過社群媒體確認我們的影響力。現在他們點進我們的新帳號，看到只有 500 個追蹤者，就會質疑我們根本是冒牌貨，這讓我們的推廣工作舉步維艱。」

媒體介入後急翻案！「抱歉我們搞錯了」直到《紐約時報》將這 5 個案例直接提交給 Meta 高層質詢後，事情才出現轉機。

Meta 在進行內部調查後承認，其中有 2 個帳號是因為遭到駭客入侵而被封鎖（駭客入侵後發布違規內容），1 個帳號屬於合理封鎖，而另外 2 個帳號——包含漢森夫婦的英語教學帳號與羅德尼的「六月節紐約」帳號——則純粹是「AI 系統誤封」。

在媒體曝光壓力下，Meta 隨後恢復了這 2 個被駭與 2 個被誤封的帳號。

擁有超過 50 萬追蹤者的 Instagram 網紅羅伯托·蘇亞雷斯（Roberto Suarez）也是幸運重獲帳號的一員。收到恢復通知後，他興高彩烈地重新向沉寂多月的粉絲發布內容。

然而，僅僅過了幾週，Meta 的自動化系統竟再次對他發動襲擊！

蘇亞雷斯再次收到了一封冷酷的電子郵件通知：「您的帳號已被暫停，因為您的內容違反了著作權法。如果您不採取行動，您的帳號將被永久停用。」

蘇亞雷斯堅決否認有任何侵權行為。最終，還是在《紐約時報》再次向 Meta 提出詢問後，他的帳號才第二次被解封。

至於漢森夫婦，他們最終收到了 Meta 發出的道歉郵件：「我們重新審核了您的帳號，發現上面的活動確實符合我們關於欺核與欺騙的社群守則，因此您可以再次使用 Instagram 了。很抱歉我們搞錯了。」

這句輕描淡寫的「很抱歉我們搞錯了」，凸顯出 Meta 目前自動化客服與 AI 審查機制的荒謬與失控。

對於依賴社群平台生存的小企業、內容創作者與公益團體而言，當申訴管道完全被 AI 壟罩、缺乏有效的人工介入時，任何一次演算法的「誤判」，都可能成為毀掉一個企業或組織的無情天災。

相關報導：https://thenextweb.com/news/meta-ai-moderation-account-bans

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title: 《停看聽》59歲玉女歌手現蹤台南近況曝光！民歌天后激瘦13公斤 身旁出現小鮮肉

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〔記者張釔泠／台北報導〕金曲製作人馬毓芬、「民歌天后」鄭怡、久違的90年代玉女歌手何方、林隆璇、南方二重唱等歌手昨晚登上「2026西拉雅夏日好Chill－關子嶺涼夏音樂夜」，在Live Band伴奏下，陪伴觀眾度過最Chill的音樂饗宴。

馬毓芬獻唱自己和哥哥馬兆駿的經典。（交通部觀光署西拉雅國家風景區管理處提供）

二度受邀演出的馬毓芬，一連帶來自己的代表作，以及哥哥馬兆駿創作的多首經典歌曲，她原本擔心受到颱風外圍環流影響，下午一度下起傾盆大雨，「沒想到晚上演出一開始，雨就停了，真的很開心！」

今年音樂會的大彩蛋，莫過於馬毓芬攜手歌壇新秀「Brian」馮耀弘首度合作，全新演繹改編版《關子嶺之戀》。演唱過程中，馬毓芬更親切走下舞台，與現場2千位民眾近距離互動，現場氣氛嗨到高點。

林隆璇自爆被兒子拋棄獨自開唱。（交通部觀光署西拉雅國家風景區管理處提供）

林隆璇則以1992年為張信哲創作的經典歌曲《難以抗拒你容顏》揭開演出序幕。談到與台南的緣分，林隆璇透露，目前擔任台南應用科技大學流行音樂系系主任，還笑說校長也在現場，「既然校長來了，我一定要幫忙招生一下！」鼓勵大家勇敢追夢。

此外，林隆璇也演唱與李聖傑合作的冠軍代表作《你那麼愛他》。他透露，原本安排與兒子林亭翰父子同台合唱，沒想到林亭翰臨時接下重要工作，飛往杭州替郎朗錄製歌曲，讓他無奈笑喊：「兒子就這樣拋棄我這個孤單老頭！」最後只能改成獨唱版，逗得全場哈哈大笑。

久未公開演出的資深玉女何方，也一連帶來《停看聽》、《風告訴我》、《恰似你的溫柔》、《守著陽光守著你》、《歸人沙城》等經典歌曲，熟悉旋律勾起不少歌迷青春回憶，全場跟著哼唱，現場宛如大型KTV，掀起一波又一波回憶殺。

何方久違開唱。（交通部觀光署西拉雅國家風景區管理處提供）

壓軸登場前，現場響起《月琴》前奏。在萬眾期待下，「民歌天后」鄭怡緩緩從舞台側邊現身，讓全場瞬間沉浸在經典旋律之中。她分享，《月琴》是自己45年前的成名作，「唱到今天45年了，我都沒有降Key！」

鄭怡合體新秀Brian。（交通部觀光署西拉雅國家風景區管理處提供）

鄭怡也透露，近來靠著健康飲食與規律生活成功瘦身13公斤，消息一出引發全場驚呼。她笑說，健康真的非常重要，只有保持好的身體狀態，才能繼續站在舞台上唱歌給大家聽，暖心祝福現場所有觀眾平安、健康。

演出尾聲鄭怡則迎來Brian，她笑說：「年輕人讓我們看到希望！」接著又幽默自嘲，自己雖然已經開始領敬老卡、搭交通工具享有半價優惠，但還是要努力保持一顆少女心，希望能和年輕世代一起享受音樂、分享舞台，兩人攜手演唱經典男女對唱曲《結束》，為音樂夜畫下最溫暖的句點。


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屏東縣枋寮鄉太源村二十四日的驚悚命案中，死者是一名從事近年最夯貴金屬行業的五十六歲黃姓商人。（記者蔡宗憲攝）

首次上稿 11:02 更新時間 15:31

屏東縣枋寮鄉太源村24日爆發驚悚命案，死者56歲黃姓男子是京沅鎢業科技有限公司負責人，從事近年最夯的貴金屬行業，也是全國唯一製造仲鎢酸銨的業者；但警方發現，貴為公司董座，家中監視系統竟然全數故障，引發地方及網友不少討論。

死者因多時未與外界聯繫，其子心急前往父親獨居住處探視，不料一進門竟赫然發現黃姓董座倒臥血泊中、已無生命跡象。警方獲報封鎖現場，火速成立專案小組，檢方將全案朝他殺方向積極偵辦。

針對這樣全球性公司，更涉及重要的貴金屬買賣，原來保全設置完善的黃姓董座家中，遇害後竟然監視器全數故障，令警方偵辦相當棘手，不少網友揣測是否因為行業特殊被「特定國家」或「人士」盯上；對此，警方強調，目前案件仍由檢察官指揮偵辦中，相關細節因偵查不公開，暫不便對外說明。

死者特殊身分也引發網友討論，包括死者死前在家中遭綑綁、封口。頓器、鐵棒亂毆，流血過多致死。數十億身價的家中監視器竟然全壞，以及「有些勢力」不希望台灣擁有稀土金屬的提煉等「陰謀論」，因為該行業關係半導體及軍工業的重要材料，在案情尚未明朗前，不斷在網路引發討論。

黃姓死者經營的京沅鎢業科技有限公司是近年當紅的貴金屬回收業，工廠設置在屏南工業區內，與近年股價高漲的「聯友金屬」公司行業類似，主要業務為鎢及鈷金屬之冶煉、製造及銷售，透過專業技術，也是台灣唯一一家製造仲鎢酸銨的公司，年產量可達到4000噸。公司更高價收購廢鎢原料，包含鎢鋼廢料、含鎢廢粉末、鎢鋼銑刀、鑽頭、鎢鈷鎳合金等。

隨著中國正式將鎢列為戰略礦產並全面收緊出口審批與配額，全球鎢供給結構出現實質性斷裂。京沅鎢業科技有限公司（成立於2014年6月，總部位於屏東縣枋寮鄉屏南工業區，是台灣唯一專門製造仲鎢酸銨（APT）與氧化鎢粉並從事鎢鈷金屬回收再生的企業。仲鎢酸銨（APT）的應用上，於工業與高科技應用於航太、汽車零件（如火星塞電極）、陶瓷著色劑及輻射防護與阻燃材料。

相關新聞請見：枋寮民宅命案！兒進門驚見56歲父疑遭綑綁打死 疑他殺警查緝中

貴金屬廠大老闆在家遭煞虐殺／仲鎢酸銨年產量四千噸 台灣唯一

title: 攸關國安！國內唯一製造仲鎢酸銨關鍵廠商董座遇害 住處監視器竟全壞


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營養師張馨方指出，攝取足夠蛋白質、增加日常活動、少喝含糖飲料及規律睡眠，是維持健康體態的4大生活習慣；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕不少人羨慕身邊總有朋友大吃大喝卻始終維持纖瘦身材。營養師張馨方指出，真正的「燃脂體質」並非代表吃再多都不會胖，除了部分人可能具有基因優勢外，更重要的是長期養成良好的生活習慣，包括攝取足夠蛋白質、每天活動身體、少喝含糖飲料及規律睡眠，才有助於維持健康體態。

張馨方於臉書「ViVi營養生活話」發文分享，多數民眾在生活中常遇到這樣的人，聚餐照吃、甜點也照吃、偶爾喝飲料，體重一直維持穩定，難道有人天生就是「燃脂體質」？讓朋友非常羨慕。

張馨方觀察，部分民眾的確具有基因優勢，然而，更多時候是生活習慣的累積。有許多看起來「吃不胖」的人，並非代謝特別快，而是在不知不覺中養成了幾個好習慣：

●蛋白質吃得足夠，幫助維持肌肉量，也更有飽足感。

●每天都有活動身體，不一定要上健身房，多走路、爬樓梯、做家事，都能增加日常熱量消耗。

●很少把含糖飲料當日常，少了額外糖分，血糖波動較穩，也比較不容易吃過量。

●睡眠規律、不常熬夜，睡不好容易影響食慾調節，讓人更想吃甜食、消夜。

與其羨慕別人體質，不如從改善生活方式開始。張馨方提醒，真正的「燃脂體質」，不是吃再多都不胖，而是平時累積了許多有利於維持健康體態的生活習慣，從今天開始把一個好習慣慢慢養成，當生活習慣改變，身體也會慢慢跟著改變。

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title: 健康網》你也能養出「吃不胖」體質  營養師揭4秘訣


title: 士林夜市霸王餐女子身分曝！竟是昔日「電眼主播」 慘因一手術跌落神壇

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〔記者傅茗渝／台北報導〕台北市士林夜市一名郭姓女子在鐵板燒店用餐後準備結帳，卻因身上沒帶現金、連刷兩張金融卡也都失敗，店家在無奈之下選擇報警處理。警方獲報趕抵現場，一眼認出該名女子今年5月才在附近鞋店發生過類似爭議，經員警協助協調後，郭女承諾會在5天內補齊餐費，才讓這場霸王餐鬧劇暫時落幕。該名郭姓女子的真實身分也隨之曝光，她正是昔日活躍於電視新聞圈、被外界封為「電眼主播」的郭怡君。

郭怡君風光履歷被起底，慘因醫療糾紛改行直播。（翻攝自YouTube）

郭怡君過去擁有非常亮眼的媒體資歷。畢業於世新大學的她，在校期間就是風雲人物，不僅曾任學生會長，還擔綱學校實習媒體《新聞人報》社長。進入職場後，她先後任職於三立與華視新聞台，從線上記者一路踏上主播台，憑藉敏銳的新聞眼與出色外貌獲得外界關注，更曾榮獲「扶輪新聞獎」肯定，專業能力頗受業界看好。

就在職涯看似一帆風順之際，郭怡君接受牙齒矯正手術，意外遭遇嚴重的醫療糾紛，導致三叉神經不幸受損。為了進行齒槽骨重建，她甚至必須取身體其他部位的骨頭來填補，身心承受極大痛苦，讓她不得不忍痛放下最熱愛的播報工作，全面退隱新聞第一線。告別螢光幕後，她曾短暫轉戰公關界發展，一度做到公關公司副理一職。

郭怡君慘遭醫療糾紛重創，忍痛取骨重建退出新聞圈。（翻攝自YouTube）

2022年她選擇重返大眾視野，改以「電眼主播怡君」的姿態進軍17直播平台，同時也開辦自製網路節目《郭怡君新觀點》，期盼能開創事業第二春。從風光無限的電視台主播，到近年轉型直播主，如今卻因夜市消費付款失敗鬧上警局，讓不少關注過她的觀眾唏噓不已。


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◎ 鄭民和

近年來，隨著全球對環保、永續經營（ESG）的重視，台灣建築界與不動產行業也積極投入淨零碳排的轉型浪潮。其中，內政部建築研究所及半官方性質的「財團法人台灣建築中心」，在推動國內綠建築與國際標準接軌上扮演了重要角色。然而，隨著國際政經局勢的變動，相關單位在引進國際評級系統與舉辦培訓時，其背後的「政治灰色地帶」的風險，值得主管機關與業界更深一步的省思。

財團法人台灣建築中心在推動國內綠建築與國際標準接軌上扮演了重要角色。（擷取自財團法人台灣建築中心官網）

台灣建築中心近年長期與台灣智慧人居產業促進會（TSLIA）理事長辛建民合作，積極鼓勵業界參與ESG評級機構GRESB的培訓，取得GRESB認證專業人員（AP）資格，作為未來提交綠色資產報告的專業依據。但值得注意的是，GRESB已於2024年7月正式加入「一帶一路綠色投資原則」（Green Investment Principles for the Belt and Road，GIP），成為其 Supporting Institution（支持機構）。GIP雖然是由中英兩國的金融機構（中國綠金委與倫敦金融城）在2018年共同發起，但在國際上普遍被視為旨在響應並協助推動中國「一帶一路」全球基礎建設戰略的綠色金融操作框架，其發起核心與資金推手幾乎涵蓋了中國所有頂級的銀行與產業基金（如絲路基金等）。面對這樣的國際背景，台灣建築中心在高度參與、推廣相關評級證照的過程中，是否建立了足夠的風險意識？

1.資安與產業人才數據的防護機制：當本土建築、營建及綠能領域的專業人才將個人與企業資產數據提交予該國際平台時，這些資料由誰管理？是否有跨境傳輸？如何確保不會面臨資安風險？其法源依據及保護措施為何？

2.地緣政治的戰略敏感度：台灣的政府機關在與這類和「一帶一路」倡議深度綁定的國際組織進行高調合作或協辦活動時，是否曾進行過跨部會的戰略評估？如何避免在國際輿論上，被解讀為替特定政治性倡議背書？

推動建築淨零轉型、讓台灣接軌國際是正確的方向；但在兩岸與國際地緣政治日益複雜的今天，政府單位除了商業與環保考量，更應守護好資訊安全與國家戰略的主體性。這需要內政部建研所與台灣建築中心以更高的透明度，向國人做出清晰的說明，以消除各界疑慮。

在兩岸與國際地緣情勢日益複雜的今天，政府除了商業與環保考量，更應守護好資訊安全與國家戰略的主體性。（資料照）

（作者為建築業小主管）

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title: 自由開講》台灣綠建築接軌國際，應審慎評估政治與資安風險


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〔記者李紹綾／台北報導〕41歲女星夏于喬與導演老公林書宇結婚7年，今年6月中喜迎女兒「心寶」出生，正式升格新手媽媽。不過，才剛離開月子中心回家沒多久的她，昨（25日）晚就在社群發文，坦言拍戲都不覺得累，但帶小孩是真的有累到，甚至動了想在月子中心住滿一整年的念頭，直呼：「我想住一整年，這是正常的嗎？」

夏于喬帶娃帶到崩潰，才離開月子中心就喊「想住一整年」。（翻攝自臉書）

夏于喬剛回家面對育兒大考驗，她對月子中心的生活展現出高度依戀，感性條列出讓自己念念不忘的六大優點，直呼那裡簡直是天堂，「我其實蠻好奇，月子中心最多能住多久啊。我想住一整年，這是正常的嗎？好吃多變化的三餐茶飲甜點，萬能的護理師隨時照顧寶寶，任何育嬰問題立馬獲得解答，小兒醫生每天巡診匯報狀況，產後瑜珈洗頭spa育嬰課程，媽媽很chill寶寶也很chill，住一整年，很過分嗎」。

夏于喬離開月子中心就想念，列六優點大讚太chill。（翻攝自臉書）

夏于喬回家帶娃被累爆，肖想住月子中心一整年。（翻攝自臉書）

夏于喬6月中平安產女。（翻攝自臉書）

貼文一出，立刻引發廣大新手爸媽的強烈共鳴，不少過來人紛紛表示，寶寶回家後要重新適應環境，對父母來說真的是極大考驗。更有網友大讚「月子中心也是爸爸的天堂」，並搞笑突破盲點，直言想住多久根本不是時間問題，而是新台幣的問題，笑喊：「如果經濟許可，我想住到小孩18歲！我是說如果」、「不會很過分，只要妳有錢住，一定都可以！」、「回家後想念月中很正常的」、「錢夠，床夠，就能住了阿」、「有錢愛住多久就住多久，提錢來講」，夏于喬無奈又真實的告白，不僅道盡了新手媽媽的辛苦，也讓不少深有同感的網友笑翻。

title: 拍戲都沒這麼累！夏于喬出月中秒後悔 列6大天堂級優點：想住一整年


title: 三星「繞彎」超車台積電？ 2000億美元合約藏玄機

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為了加強與博通合作，三星下一代HBM4E記憶體最終將投入量產，提升競爭力。至於2奈米GAA製程，三星將把其技術應用於博通的核心產品，其中包括高速資料通訊晶片。（示意圖，彭博）

〔財經頻道／綜合報導〕三星與博通公司價值2000億美元（台幣6.5兆元）的巨額協議，雙方將在未來五年內共同建構下一代人工智慧基礎設施。此次合作將進軍ASIC市場，博通將利用三星的HBM4記憶體技術開發其AI加速器產品。外媒分析指出，相較於台積電的主要優勢在純粹的晶圓代工模式，而這種模式無法為博通提供類似三星相同的整合優勢。

為了加強合作，三星的下一代HBM4E記憶體最終將投入量產，以提升競爭力。至於2nm（奈米） GAA製程，三星將把其技術應用於博通的核心產品，其中包括高速資料通訊晶片。值得一提的是，這項價值數十億美元的交易並非簡單的合約，因為三星的參與將有助於縮短博通的晶片設計和開發週期。

wccftech分析報導指出，從設計階段到優化、封裝，直至最終量產，三星預計將為博通提供大量支持，而這很可能也是其主要收益來源。台積電的2奈米製程或許已經貢獻其2026年第三季3%的營收，但三星的晶圓代工廠不僅提供最新的製造，還提供豐富的DRAM和記憶體方案，這使其能夠為客戶提供更大的靈活性，從而擁有顯著優勢。

台積電的主要優勢在於其純粹的晶圓代工模式，而這種模式無法為博通提供相同的整合優勢。三星的2奈米製程和1c DRAM生產線結合，使其能夠協同優化晶片的物理設計、供電和散熱性能。如果台積電想要提供相同的優勢，就必須與外部記憶體供應商合作，這會帶來摩擦和整合風險。

儘管擁有眾多供應商總是有益的，但博通與三星的合作最大限度地減少了供應鏈瓶頸和交貨時間，從而縮短了晶片完成所需的時間。

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title: 三星「繞彎」超車台積電？ 2000億美元合約藏玄機


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國民黨昨（25）日於凱道舉行「反毒油」食安遊行，找來網紅「歷史哥」李易修與黃士修擔綱主持，原意是號召群眾對政府施壓，不料整場活動意外成為藍營政治人物與主持人的「說錯話大合集」。其中歷史哥在台上高喊「大罷免大失敗後，生活沒有改善甚至更糟」，隨即引發網友群起嘲諷：「意思是當初要是罷免成功，生活就會改善了嗎？」

「歷史哥」李易修當晚向台下喊話，稱距離「大罷免大失敗」如今已過去將近1年，然而民眾的生活卻沒改善、甚至更糟糕，因此大家才會為了食安再上街頭。這番發言隨即遭律師林智群狠酸，「大家生活一直沒改善，不就是『你們這些國民黨委員沒被罷免』造成的嗎？所以現在國民黨是承認了嗎？邏輯不好才能加入國民黨。

除了歷史哥神邏輯翻車外，台東縣長饒慶鈴致詞時，也疑似搞錯農藥與殘留物檢測單位「PPM」（百萬分之一濃度），脫口說出「要買一顆蘋果給孩子吃，還不確定它的『PPT』有沒有超標」，把檢測單位當成簡報軟體；藍委羅智強則在為絕食團隊加油時大喊「加水」，因用力過猛音似台語的「這麼衰」，讓網友打趣直呼「台語不好在台灣生活真的很危險」。

此外，國民黨立法院總召傅崐萁除了稱當天集會超過100萬人，被主持人當場打臉現場只有8萬人外，他在帶頭要求總統賴清德為致癌油風波道歉時，原先在台上大喊「賴清德」，本欲帶動全場齊喊「道歉」，孰料主持人竟脫口而出一個「凍」字，讓大批網友笑虧是否差點喊出「凍蒜」。

一系列荒謬畫面在網路上迅速瘋傳，網友紛紛留言調侃嘲諷，「就是因為大罷免失敗，藍白繼續亂政嘛」、「藍白草真的沒有邏輯思考能力」、「以此證明就是他們搞壞的」、「他知道他在講什麼嗎」、「這什麼高級黑嗎」、「感謝傅總召籌備的民進黨總統造勢晚會」、、「2028賴清德一定凍蒜！」「說出實話自打嘴巴了」、「不小心吃了誠實豆沙包」、「我笑到流眼淚！」

people: 賴清德 傅崐萁 饒慶鈴 羅智強

title: 吃了誠實豆沙包？國民黨「反毒油」集會 他驚吐：大罷免失敗讓生活更糟


title: 攸關國安！國內唯一製造仲鎢酸銨關鍵廠商董座遇害 住處監視器竟全壞


people: 蔣萬安 盧秀燕 卓榮泰 賴清德

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蔣萬安是中國黨唯一具法律背景的檯面人物，「據說」曾在美國名校讀過法律，也當過美國律師，但他呼群引伴上凱道喊政治鬥爭口號，卻與台灣三流政客無異。

律師的專業是「喊告」；小政客的專長是不分清紅皂白喊「下台」。律師的能力在分清責任。權利，義務。加害與被害人，小政客不必看法律與証據，早有「心証」，賴清德道歉下台。

我不相信蔣萬安看過美國有這種案例：消費品有害健康，律師不急於提告，而是走到白宮要總統或州長下台。

民間最江湖氣，最粗淺的究責原則，就是「冤有頭，債有主」，誰欠你，找誰還，誰加害你，找誰賠。

蔣律師應該知道，美國最有名的求償訴訟，是老煙槍由律師集體及個別告煙業公司，吸煙有害健康，研究事証案例極多，但官司纏訟四十幾年，多半以和解賠償，並不涉行政部門官員下台。

另一件農葯Roundup成份可能致癌，有經常使用，並罹患皮膚癌的農民提出求償訴訟，求償案達六萬五千件，到十年前還有七百餘件未解決，而最近最高法院還推翻一起下級法院認廠家有罪的判決。

中聯油所謂毒油案，蔣萬安既有美國律師經驗，第一要務應該先找中聯油違法，及消費者因而受害受害的証據，向法院提出求償訴訟。

但中聯油油品含笨駢芘量超標只最近幾個月，有誰能舉証他吃多少違規產品，並且得到癌症？找不到受害人，也就沒有原告，官司打不起來，除非蔣萬安吃了違規油，証明自己致癌，可以當原告！

蔣萬安律師另一選擇，可以告台中市政府，代表人是市長盧秀燕，因為台中政府未依規定檢驗，致中聯油把超標致癌物用於食油。這是行政失誤，但也還沒有消費者能提出証據受害。

沒有人檢舉，中聯油、台中市政府都沒有人「吹哨」，中聯油違規被發現，蔣律師的正義居然是上街頭抗議。

要搞抗議，也要冤有頭，債有主，去找中聯油與台中市政府算帳；直接對著總統府，要賴清德道歉，要卓榮泰下台，完全搞錯對象，而嚴重失職應該被抗議的盧秀燕，竟還有臉出來喊顧食安！

蔣律師不要以為「姓蔣」就天生皇帝命，即使你的身世傳言是真，你真的姓蔣，你阿公生你阿爸的時候，還被馬屁精封為「蔣青天」，你搞這種不公不義，找錯對象的大遊行，只配叫「蔣無天」。

title: 《沈潔專欄》「據說」蔣萬安曾經是美國律師


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美國太空總署（NASA）於近日宣布，已從 37 家美國企業的提案中，選拔出 41 項太空技術合作計畫。此舉旨在加速未來月球與火星任務所需之關鍵能力的成熟。

這批計畫隸屬於 NASA 2025 年「合作機會公告」（ACO）架構，涵蓋太空運輸、行星表面作業及長期月球探索基礎設施等領域，並延續了 NASA 透過公私協作推動深空探索與商業太空經濟的長期策略。

NASA 強調，ACO 計畫並非提供直接的資金補助，而是開放企業運用 NASA 頂尖的硬體設施、軟體資源與技術專才，與官方共同開發能同時服務商業客戶及政府任務的雙效技術。

根據統計，自 2015 年該計畫啟動以來，已成功支持超過 110 項合作案；其中，NASA 投入了價值約 3,000 萬美元的資源，而參與企業則另行挹注約 3,200 萬美元。每項合作協議通常為期 12 至 24 個月，實際時程將由雙方視需求另行協商。

在本輪入選的項目中，NASA 鎖定的研發重點包含：推進元件、導引與導航系統、著陸技術、在軌服務、組裝與製造，以及能源管理系統。部分亮眼案例已展現出具體的未來應用方向：

洛克希德·馬丁（Lockheed Martin）： 將推進一套緊湊的模組化供電系統，專為月球上永遠無日照的「永久陰影區」產生電力；同時，該公司也將持續開發以光纖雷射為基礎的無線電力傳輸技術。Kall Morris： 將進一步完善名為「Asteria」的附加載荷固定系統，藉此協助提升太空設備的機動性、物件追蹤、資料收集能力，並有效延長任務壽命。Moonprint Solutions： 這家小型企業正著手研發一種能貼合複雜外形的柔性防護罩，專門用來抵禦月球表面極具磨蝕性的微塵侵襲。

NASA 表示，這些前瞻技術不僅有助於實現未來的月球與火星任務，亦有望進一步擴大商業太空市場的版圖，進而帶動新需求、降低營運成本，並創造出更多元的太空作業能力。隨著相關技術逐步成熟，NASA 期盼能藉由民間企業的創新動能，為更長期、更具規模的深空探索奠定穩固基礎。

NASA selects 41 space technologies for future Moon and Mars exploration

（首圖來源：NASA）

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title: 攜手民間登月球踏火星，NASA 啟動 41 項前瞻太空技術合作案


title: 外資狂掃緯創連五紅！這六檔「高瑋創含量 ETF」最高報酬飆破 5%

countries: 韓國 台灣

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台股上週五盤面再度陷入高檔震盪，盤中成交量前十中，只有緯創與反向 ETF 力守平盤之上，進一步觀察 7 月 17 以來三大法人動向，發現緯創不僅連續兩天高居外資買超榜首，顯見外資買盤力道強勁，帶動 7 月 17 以來連續 5 天收紅 K，連帶使得成分股含緯創的台股 ETF 表現跟著水漲船高。

盤點台股 ETF，目前持有緯創的總計 41 檔，其中 10 檔持有 5,000 張以上，這 10 檔自 7 月 17 日以來，股價含息報酬介於 5.9%~2.57% 之間，其中又有 6 檔表現相對突出，績效全數站上 4% 以上。

分別是國泰台灣科技龍頭（00881）的 5.9%、凱基台灣 TOP50（009816）的 5.6%、富邦科技（0052）的 5.18%、富邦台 50（006208）的 4.46%、元大台灣 50（0050）的 4.38%，以及大華優利高填息 30（00918）的 4.32%。

市場法人表示，台股這波動盪，主要是針對評價面的修正，由韓國股市大規模去槓桿化開始，引發一連串市場情緒與資金流向變化，其中又以今年以來漲多個股遭遇較大挑戰，但若回歸基本面觀察，AI 需求本身並未出現反轉，近期全球主要 AI 企業財報與資本支出計畫也仍持續創高。

凱基台灣 TOP50 ETF 研究團隊表示，AI 產業革命帶來的股市長多格局並未反轉，但 AI 全面上漲的時期已過，可以想見的是，隨著股市步入估值調整期，資金勢必加速輪動，預期資金將從純粹的題材炒作轉向「實質盈利支撐」。

凱基台灣 TOP50 ETF 研究團隊指出，市場更加嚴格檢視企業將資本支出變現的能力，具備壟斷地位的半導體、關鍵零組件與垂直領域 AI 應用龍頭，可望有更高機會脫穎而出，值得持續關注，並透過持續投資、不配息或配息再投入機制，有機會在下一輪成長循環中發揮複利效果。

（首圖來源：科技新報）

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聯合國秘書長安東尼奧·古特雷斯（左）訪問敘利亞並與敘利亞新總統艾哈邁德·沙拉（右）見面。（圖片來源／ 聯合國發布影片）聯合國秘書長安東尼奧·古特雷斯（António Guterres）在 7 月 25 日，古特雷斯抵達大馬士革，這是他擔任秘書長後首次訪問敘利亞，也是阿薩德政權倒台後的首次。

古特雷斯與敘利亞新總統艾哈邁德·沙拉（Ahmed al‑Sharaa）、外交部長阿薩德·沙伊巴尼（Asaad al‑Shaibani）會面，並參觀大馬士革舊城、倭馬亞清真寺及塞德納亞監獄。

敘利亞2019年以來，再度有聯合國秘書長訪問

根據聯合國新聞（UN News）、半島電視台（Al Jazeera）及敘利亞國家通訊社（SANA）等媒體報導，古特雷斯指出敘利亞正處於後阿薩德（Assad）時代的「關鍵轉折點（pivotal moment）」。他呼籲國際社會不遺餘力地支援敘利亞人民，幫助該國進行戰後重建、恢復基礎設施與基本公共服務，並創造就業機會以減輕高達 90% 人口面臨的貧困問題。

古特雷斯在與敘利亞政府高層會晤時表示，敘利亞正處於「充滿可能性的時刻」，國際社會應該協助這個飽受戰火摧殘的國家重建家園。他指出，敘利亞人民多年來承受戰爭、制裁與人道危機的壓力，如今需要的是穩定的政治環境與持續的國際援助。

聯合國將協助推動，敘利亞走向穩定與和平國家

他還強調，聯合國將致力於推動敘利亞的政治轉型，包括起草新憲法與舉行自由選舉，確保人民能在和平與民主的基礎上重建生活。

古特雷斯說，敘利亞如今有機會「不僅能從衝突中復原，更能為所有敘利亞人奠定一個更穩定、具包容性且繁榮的未來」。他甚至將當前的敘利亞形容為「中東穩定的支柱（pillar of stability of the Middle East）」。

「此行是一趟「團結之旅（visit of solidarity）」。聯合國將與敘利亞新政府深化在人道救援、早期復原（early recovery）及發展領域的全面合作。」古特雷斯說。

title: 2009年以來聯合國秘書長首次到訪大馬士革  古特雷斯：敘利亞將成為中東穩定的支柱


title: 川普急煞！美軍連13天空襲伊朗突喊卡　中東戰火反燒向紅海、裏海

countries: 伊朗 葉門 沙烏地阿拉伯 美國 烏克蘭 阿曼 約旦 俄羅斯

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在美軍對伊朗進行連續13天的夜間空襲後，消息指出，美國總統川普（Donald Trump）有意擱置擴大打擊計畫並尋求外交談判。然而，波斯灣的短暫平靜並未讓中東戰火就此平息，衝突反迅速向紅海與裏海兩路蔓延。

憂飛彈庫存見底 川普急喊卡

川普在白宮與高層官員開會後，決定暫時擱置對伊朗的擴大打擊計畫。根據《紐約時報》報導，川普踩煞車的主要考量，是擔憂戰事若進一步升級，將嚴重消耗五角大廈在中東地區原本就已縮減的愛國者防空飛彈等彈藥庫存。

報導也指出，日前有一枚彈道飛彈穿透美軍防空網，導致3名駐約旦的美軍陣亡，這讓發動大規模作戰的風險劇增。

不僅如此，《CNN》報導指出，美國副總統范斯（JD Vance）與參謀首長聯席會議主席凱恩（Dan Caine）皆在白宮會議上，針對彈藥庫存見底及戰爭升級可能帶來的負面影響向川普表達強烈擔憂。

川普的幕僚團隊也擔心，戰事擴大恐會疏遠波斯灣的盟友，並對全球能源供應與經濟造成嚴重衝擊。

轉向外交談判 阿曼居中斡旋

除了軍事庫存考量，川普暫緩空襲也是希望為外交談判保留空間。

川普對外表示，雖然他不認為伊朗已經準備好達成協議，但他「願意傾聽」相關訴求。

就在川普下令暫停空襲前幾個小時，阿曼的代表團已經抵達伊朗首都德黑蘭，針對重新開放荷莫茲海峽（Strait of Hormuz）的安排展開協商。

知情人士透露，雙方的談判已經有所進展，阿曼與伊朗最快可能在本週末達成共識，這將牽動後續的美伊關係發展。

戰火蔓延！紅海油廠遭襲、裏海商船遇襲

儘管美伊雙方的主戰場暫時停火，但伊朗的海外代理人與其他國家的衝突卻正在劇烈升溫。

在紅海方面，親伊朗的葉門叛軍「青年運動」（Houthi）發布聲明，動用無人機與飛彈襲擊了沙烏地阿拉伯國家石油公司（Saudi Aramco）位於吉贊（Jizan）與揚布（Yanbu）的石油設施。

為了報復遇襲，沙烏地阿拉伯領導的聯軍隨即展開反擊，空襲了青年運動所控制的紅海沿岸城市荷台達（Hodeidah）軍事據點。

另一方面，戰火也延燒到了裏海。伊朗外交部指控，烏克蘭在裏海襲擊了一艘伊朗商船，引發爆炸並造成船員一死一傷。

烏克蘭方面聲稱該艘被擊中的貨輪，當時正在裏海為俄羅斯運送軍事物資，烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）隨後也在社群媒體上發文，盛讚這次在裏海的「遠程打擊」行動成果。


title: 房市瞭望》台股衝高帶動北市豪宅Q2交易量　陶朱隱園單價創新高

taiwan-subdivisions: 信義區 南港

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台股今年上半年狂飆1.7萬點，衝上4萬點大關，股市熱不可擋，房市卻冷如冰窖，相對於一般住宅冷清，豪宅市場卻屢報佳音，台北市信義區指標豪宅「陶朱隱園」日前揭露5樓戶以9.4億元交易，每坪單價站回300萬元，業者統計，受惠台股財富效應，北市第二季億元豪宅交易近30件，「陶朱隱園」更刷新台北市今年最高單價。

被戲稱信義區哥吉拉的陶朱隱園今年頻頻傳出成交，實價登錄揭露日前5樓戶交易，以總價9.4億元、拆算後單坪300.5萬元成交，資料顯示，買方是年僅32歲的張姓外僑，用無貸款方式購買，市場傳言張姓外僑是少年股神。

陶朱隱園賣4戶 3買主是外籍人士

馨傳不動產智庫執行長何世昌指出，張姓外僑不是少年股神，他本身從事半導體產業，據說身價超級TOP，既是非常傑出的產業菁英，也是真正的頂級富豪。

陶朱隱園目前已出售4戶，有3位買家是外籍人士，分別是從事紡織貿易與房地產生意的美籍台裔人士，近年返台居住；另一名是日籍台裔的老先生，最後一位是從事半導體業、外籍台裔的32歲富豪。

住商不動產企劃研究室執行總監徐佳馨表示，陶朱隱園5樓成交價站穩300萬元大關，具定錨效果，未來中高樓層價格應穩站300萬大關。這波股市大好，北市豪宅去化快速，不少都是付現購屋，顯見資金轉往蛋黃區不動產。

豪宅交易回春 成屋預售聯手賣近30件

不只陶朱隱園捷報連連，受惠於台股持續創新高，豪宅市場也明顯回溫，據業者統計，北市第二季億元豪宅交易近30件，包括「One Park Taipei」、「皇翔御琚」都有成交。

除了成屋外，「西華璞園」、「敦睦」、「築源南港-東御苑」、「吾雙」、「松裔」等預售案也都成交，成交價都逼近每坪200萬元大關，其中「松裔」成交單價都超過200萬元。

信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德表示，台股衝上四萬多點帶來的財富效應，直接反映在房地產上，其中包括科技業、金融業與本來的資產族群，都享受到這波股市紅利，尤其許多科技股漲翻數倍，大股東更是財富暴增。

曾敬德指出，不少交易案都落在5、6月，若7月就看到實價揭露，代表這些個案交易時間快速，中間可能沒有銀行貸款等待等問題，應該多數都屬於不用貸款的交易案件，觀察過去一年台股市值膨脹約60兆元，可能一些資金轉移到房市，就造成北市中高價市場交易遍地開花。


title: 路政署︰完成巡邏主要道路及巴士線　已陸續清理塌樹

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路政署表示，已於中午12時完成巡邏全港主要的道路及巴士路線，期間發現的塌樹及淤塞排水渠已陸續清理，所有受影響一度全封路段已恢復行車，正加緊清理餘下阻擋部分行車線的塌樹。

署方亦已協助清理今早在石澳道塌下導致道路全封的棚架，該路段約下午2時已重開。

路政署在社交專頁表示，今早在紅霞對本港的威脅開始減低時，已在安全情況下安排道路維修保養承建商派遣近50隊巡邏隊，巡查全港主要的道路及巴士路線，並即時向署方匯報，並按需要安排其他應急隊伍立即處理影響行車安全的緊急情況。

編輯：陳曉慶


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運輸及物流局指出，風暴期間，路政署啟動緊急控制中心，派遣緊急應變小組冒著風雨趕赴各區，迅速清理倒塌樹木、處理道路積水及障礙物，確保主要幹道及緊急通道維持暢通。

運輸署「緊急事故交通協調中心」維持24小時運作，與各公共交通營辦商保持密切聯繫協調，並透過不同渠道第一時間發放最新交通資訊，以期在風暴過後盡快恢復各公共交通服務。

港鐵團隊在強風期間全力維持地下路段的有限度服務，並在惡劣天氣下密切監察戶外路段安全，風勢減弱後即時檢查軌道與設施，務求盡快恢復全面列車服務。

機場管理局亦啟動航班重新編配機制，與各航空公司及地勤人員緊密配合，並在風暴期間妥善安排受影響旅客在機場休息，並在安全情況下有序調配航班起降。

當局感謝各部門、公共交通營辦商、機場同業於颱風紅霞襲港期間堅守崗位。

編輯：黃佩珊

title: 當局派遣緊急應變小組清理倒塌樹木　確保主要幹道暢通


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天文台改發三號強風信號，天星小輪宣布，渡輪服務陸續回復正常。

其中尖沙咀來往中環及尖沙咀來往灣仔的航線，已經分別於下午2時15分恢復。

天星小輪表示，由於現時海面情況仍然不穩，渡輪航行時間或會延長，而航班亦可能因而延誤。

編輯：鍾慧儀

title: 天星小輪︰渡輪服務陸續回復正常


title: 渠務署確認8宗水浸個案　受影響道路已回復正常運作

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渠務署緊急應變隊伍在強力排水機械人「龍吸水」協助下，於沙頭角公路近担水坑處理水浸。（渠務署社交網頁圖片）渠務署表示，截至下午1時30分，共確認8宗水浸個案，分別位於沙頭角公路近担水坑、粉錦公路近安圃村、大埔洞梓村、石湖圍青山公路新田段交界、堅彌地城新海旁、粉嶺布格仔村、屏山橋旺街和坪輋大埔田。全部個案已經於一至兩小時內完成清理，受水浸影響的道路亦已回復正常運作。

渠務署早於颱風來臨前，為石湖圍、粉錦公路、坪輋等地區，作出針對性的預防部署，可以迅速處理水浸。

渠務署表示，會繼續與天文台及路政署保持緊密聯繫及合作，保持戒備及快速派遣緊急應變隊伍迅速處理及清除水浸， 呼籲市民亦應遠離河道及排水道。如果市民發現排水設施淤塞或水浸情況，請致電24小時渠務熱線 23001110 。


title: 皇家美素力1號奶粉一批次疑鉛含量超標　受影響批次曾分銷至本港

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「皇家美素力1號嬰兒配方奶粉」其中批次，被澳門當局檢出可能鉛含量超出當地標準，食物安全中心初步調查發現，受影響批次產品曾分銷到本地市場，正加強市面抽檢，暫時未有發現相關產品其他批次鉛含量超標。

有問題批次為1W07KPJ。衞生署呼籲，市民不要讓嬰幼兒食用受影響批次產品，如發覺嬰幼兒食用有關產品後感到身體不適或有懷疑，應盡快徵詢醫護人員意見。 署方已設立電話熱線21251199，於今日下午3時至晚上9時運作，以及除公眾假期外、逢星期一至五上午9時至下午6時運作，解答有關嬰兒狀況及轉換奶粉的查詢，如有需要，會轉介醫管局跟進。

編輯：黃佩珊


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三號強風信號仍然生效。

天文台說，強烈熱帶風暴紅霞已減弱為熱帶風暴，隨著紅霞繼續移入廣東內陸並遠離本港，本地風力正逐漸緩和，會在下午3時20分改發一號戒備信號。當紅霞對本港的威脅解除時，天文台會取消所有熱帶氣旋警告信號，或以強烈季候風信號取代熱帶氣旋警告信號。

編輯：許敬軒

title: 紅霞減弱為熱帶風暴　天文台：下午3時20分改發一號戒備信號


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運輸署表示，署方與跨專業團隊通宵在緊急事故交通協調中心監察全港各區主要幹道、隧道和橋樑等重要道路的交通及運輸情況。中心將繼續24小時運作，與相關部門及公共運輸服務營辦商加快評估颱風對交通造成的影響，督導營辦商做好沿線檢視，確保安全穩妥後已陸續恢復鐵路、專營巴士等正常服務，應對乘客需求。

其中，新香港仔隧道巴士轉乘站在日間巴士服務陸續恢復後已經啟用。

署方在社交專頁表示，會持續檢視各主要幹道及沒有替代路線地點的連接道路，務求快捷分辨須優先清理水浸和路面障礙物的位置，協調部門執行清理工作，盡快開通阻塞道路及讓公共運輸服務恢復營運，盡量對市民出行的影響減至最低。

運輸署亦協調機電工程署與承辦商緊急維修個別故障的交通燈號控制器，讓燈控路口盡快恢復正常運作，確保交通安全暢順。

編輯：黃佩珊

title: 運輸署冀盡快開通阻塞道路並將影響減至最低


title: 發展局項目辦促成114個項目取得規劃或契約修訂批准

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截至今年6月底，教育局已接獲 40 宗城中學舍計劃的正式申請，預計可提供多達9100個宿位，當中38宗已獲確認符合計劃資格。（發展局網誌）發展局表示，項目促進辦事處由成立至今年5月，已有114個項目辦監察的項目取得相關的規劃、契約修訂或換地，以及建築圖則或上蓋工程開展同意書的申請批准。

在加快大型項目審批程序方面，項目辦聚焦監察及跟進北部都會區以外的大型項目，包括500個單位或以上的住宅項目及樓面面積達10萬平方米或以上的商業發展項目、產業發展項目，以及其他具策略意義或獲政策支持而需快速審批的發展項目，確保審批流程暢順，避免不必要延誤。

發展局與教育局去年7月推出「城中學舍計劃」，就發展管制程序拆牆鬆綁，鼓勵市場以自資及私營方式改建商廈或興建學生宿舍。截至今年6月底，教育局共接獲40宗申請，預計可提供約9100個宿位，已有38宗已獲確認符合計劃資格，當中4個可於今年9月前落成。

另外，為配合推進北都發展，政府需收回包括現有棕地在內的土地，現時以「金錢補償與協調服務並行」的政策方針支援受影響的棕地作業者。截至今年4月，項目辦協助約130個業務經營者取得規劃許可，涉及約102公頃重置用地，並協助75個經營者成功申請地契豁免書。

發展局表示，當局將繼續採取「促進者」思維，加強跨部門協作和增加透明度，務求令發展程序更順暢，推動香港更長遠發展。

編輯：鍾慧儀


title: 港珠澳大橋及落馬洲皇崗過境穿梭巴士恢復服務

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運輸署表示，港珠澳大橋穿梭巴士已於下午1時正起恢復服務。

至於來往落馬洲及皇崗的過境穿梭巴士服務，就由下午12時40分起恢復正常服務。

編輯：黃佩珊


title: 港珠澳大橋及落馬洲皇崗過境穿梭巴士恢復服務


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【記者戴德蔓／台北報導】民眾黨前桃園市黨部發言人馬治薇因涉收受中共資助，遭依《反滲透法》判處有期徒刑2年8月定讞並已入監執行。陸委會副主委梁文傑7月25日表示，馬治薇案「審判很有意思，值得多講一下」，他認為，此案一、二審判決最大的差異，在於如何認定涉案人士是否為中共派遣人員；若「只看形式、不看實質」，間諜罪可能永遠都成立不了；馬治薇案與周滿芝案的二審見解均獲最高法院肯定，將影響法界未來處理國安案件的方向。

梁文傑在 25日發文指出，檢方查出，馬治薇受中國人士「冰姐」及「阿浩」指使蒐集資料，並接受共1萬9322美元資助。不過，由於「冰姐」與「阿浩」皆為化名，名義上僅任職於「某某基金會」，一審法官認為，兩人有可能與中共無關。

梁文傑表示，簡單來說，雖然馬治薇確實受兩人指使行動，但一審認為，這兩人也有可能只是「無聊人士或吃飽太閒」，因此《反滲透法》部分不成立，僅依「非法蒐集利用個人資料罪」判處8個月徒刑。

不過，二審法官則有不同認定。梁文傑指出，二審認為，「冰姐」與「阿浩」要求馬治薇廣泛蒐集各種資料，甚至要求散布抹黑對手賄選的影片影響選舉，並全額負擔她往返中國的機票及食宿，「如果不是中共負責統戰滲透的人員，沒必要做這種事。」因此認定兩人任職的「某某基金會」為中共實質控制機構，兩人則為中共派遣人員，改依《反滲透法》判處馬治薇2年8月徒刑。

梁文傑表示，兩種判決的差異，牽涉到如何判斷某人是否為間諜的難題。誰都知道間諜一定不會用真名，也不會告訴別人自己實際隸屬哪個單位，「如果只看形式不看實質，間諜罪可能永遠都成立不了。」

他並引用美國司法界的「鴨子理論」指出，「如果你長得像鴨子，叫聲像鴨子，走路像鴨子，那就推定你是鴨子，除非你證明自己不是。」他認為，在馬治薇案中，二審法官就是認定「冰姐」與「阿浩」的行為根本就是間諜才會有的行為，除非馬治薇能證明兩人不是。

梁文傑也以中配周滿芝案為例表示，一審法官認為，周滿芝所隸屬的「陝西省愛國主義志願者協會」及「中國愛國主義志願者協會」，在中國登記為民間團體，形式上不是中共黨政軍機構，因此《國家安全法》部分不成立。

不過，二審法官認為，中共轄下有許多組織以民間團體身分作為掩護，且有各種跡象顯示，這兩個團體均為中共實質控制的團體，因此依《國家安全法》判處周滿芝8年徒刑。

梁文傑表示，馬治薇案與周滿芝案的二審判決都受到最高法院肯定，必然會向下影響法界對這類案件的處理方式，「對於偵辦國安案件的檢調人員來說，真是一大鼓舞。」

countries: 中國 美國

title: 梁文傑解析馬治薇案改判關鍵　引「鴨子理論」談間諜認定


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【記者戴德蔓／台北報導】為厚植台灣在地文化與語言的AI實力，數位發展部近日攜手客家委員會，將客家語言資源、出版品、文史典藏及研究報告等內容納入「台灣主權AI訓練語料庫」，新增約2000萬tokens高品質客語語料。數發部表示，此舉將有助提升AI對客語及客家文化的理解能力，支援客語智慧客服、教育學習、本土文化知識服務及公共政策等多元AI應用。

數發部持續推動「台灣主權AI訓練語料庫」，廣納高品質、具在地化的正體中文語料。語料庫於去年底正式上線後，AI模型開發團隊、學研機構及相關單位可至語料庫申請使用及取得資料集，拓展更多AI應用可能。

數發部7月24日表示，客語作為我國國家語言之一，承載著深厚的歷史與文化底蘊。此次與客委會合作，為台灣主權AI語料注入更多元的文化與語言內容。

數發部指出，本次客委會提供的語料內容極具指標性，涵蓋詩集創作、客家風情及客語教學圖書等政府出版品，以及客語能力認證各級詞彙教材與題庫、口語採錄文本、文化典藏，還有客語復振、政策發展與文化治理等學術與政策研究資料。

數發部表示，此次納入的語料內容，不僅展現臺灣客家文化保存的豐碩成果，也有助提升AI模型對客語不同腔調、語意及文化脈絡的理解與生成能力，未來可廣泛應用於客語智慧客服、本土文化知識服務及公共政策等AI創新應用。

數發部指出，目前這批客語語料已正式上架，AI模型開發團隊、學研機構及相關單位可至「台灣主權AI訓練語料庫」官網申請使用，也歡迎各界將研究成果、應用案例及更多具臺灣特色的優質語料回饋至語料庫，讓更多創新想法持續發芽，共同壯大臺灣主權AI。

數發部表示，「台灣主權AI訓練語料庫」自上線以來，已累積逾15億tokens語料量，未來將持續攜手政府機關釋出優質語料，深化公私協力，推動民間語料徵集，逐步建構具臺灣代表性與專業知識的資料基礎。

countries: 臺灣 台灣

title: 數發部擴充主權AI語料庫　新增2000萬客語tokens


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【大成報記者于郁金/臺南報導】五月五迎端午，台南晶英酒店今年以「經典鹹粽、法式甜粽」雙系列主題搶攻節慶市場，打造〈珍御粽饗〉包粽好運福袋，集結鮮甜彈牙「鮑魚干貝帝王粽」與蔬食首選「飄香麻油菇王粽」，每組5入售價999元；更首度跨界推出融合西式甜點美學〈粽夏甜饗〉系列，嚴選法國精品巧克力與友善耕作「石虎米」入料，打造限量「巧克力米慕斯」甜粽，每組5入988元，及「巧克力米香」每盒268元，透過法式口味為傳統佳節注入新潮食感，即日至5月31日止預購，享早鳥9折優惠。

端午節必備的經典鹹粽，此次主打〈珍御粽饗〉包粽好運福袋，匯集海陸精華與南臺灣傳統工藝，其中備有老饕連年欽點「鮑魚干貝帝王粽」，份量厚實飽滿，以Q彈米粒包覆進口鮑魚與整顆干貝，搭配鹹香五花肉、香菇與栗子等餡料，遵循古法炊煮，使米粒充分吸附海味精華；另款專為蔬食族群設計「飄香麻油菇王粽」，選用老薑與黑麻油慢火煸香，接續拌入茶樹菇、香菇、杏鮑菇與紅藜等食材，麻油香與米香完美交織，呈現醇厚紮實溫潤滋味。

另一大亮點為初登場〈粽夏甜饗〉系列，西點主廚廖楷平跳脫傳統甜粽框架，將「米」轉譯為精緻甜點，特採用享譽國際法國米歇爾科茲巧克力，結合友善耕作「石虎米」進行創作，首款「巧克力米慕斯」主廚將石虎米以乳香慢火細煮入味，在濃郁可可中保有糯米口感，內餡交織白巧克力、開心果醬與巴納脆片，外層則以醇香黑巧克力包覆，完美演繹東方米食與法式甜點跨界對話；另款「巧克力米香」則聚焦於酥脆食感，將低溫烘烤米粒與精品巧克力揉合，為端午帶來輕盈新選擇。

為傳遞永續理念，今年粽禮捨棄傳統包裝，改採兼具設計感與耐用性的環保杜邦紙保冷提袋，袋身印有「A Bag of Luck, A Journey of Taste」字樣，將「吃粽包中」寓意融入現代美學，無論是經典粽葉綠或時尚銀色，皆是今年端午最吸睛時尚配件；即日起至6月19日止可於飯店外賣中心與「晶好購」預訂，5月31日前完成付款更享有早鳥9折優惠，讓這份厚禮開啟今夏最奢華味蕾旅程。

#台南晶英酒店 #端午節 #粽子

journalist: 大成報

countries: 臺灣 法國

title: 台南晶英端午雙饗首選 海陸珍味×法式甜粽引領佳節食尚潮


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▲忠信學校《忠信青年成年禮》由竹市議員段孝芳擔任主祭人。(圖／忠信學校提供)

【大成報記者羅林/新竹報導】忠信學校於2026年7月25日在學校禮堂圓滿完成《忠信青年成年禮》、 《忠信學校第54屆畢業典禮暨附設初中結業式》，這一天學校師生齊聚一堂，誌成年、賀卒業、及謝親恩。

▲忠信學校圓滿完成《忠信青年成年禮》、 《忠信學校第54屆畢業典禮暨附設初中結業式》活動合影。(圖／忠信學校提供)

「忠信親恩節的主角是爸媽，祝福所有的父母親 : 親恩節快樂。」忠信學校校長廖婉君在致詞中說道，家庭是社會的基礎，家庭是每個人的第一所學校，社會的價值必須透過和諧的親子關係來傳遞；每個父母都是子女的英雄，每個子女手中都握著父母的希望；子女是父母最快樂的負擔，子女的成材成器是每個父母最大的安慰；子女的成年，對家庭而言是個重要的日子；子女的成年，首先應感謝的是自己的父母。親恩節是一個充滿感謝和幸福的節日，在這裡我們傳遞一個訊息：社會的幸福是由家庭的幸福來定義的；一分感謝，一分幸福，幾分感謝，幾分幸福，不知感謝，沒有幸福；家庭如是，社會亦如是。

▲忠信學校校長廖婉君致詞。(圖／忠信學校提供)

活動引言人忠信文教基金會副執行長簡煥卿在引言中說道，《阿忠阿信親恩節：忠信青年成年禮》伊始於2009年，由忠信文教基金會創始人、忠信學校原校長高天極先生首倡。忠信的成年禮、是想透過一種儀式，賦予社會未來的主人一個身分、一個責任，期許他們能立定志向、善用天賦、保持善良，進而攜手共建社會的善良秩序及傳遞正面的價值觀念。

▲活動引言人忠信文教基金會副執行長簡煥卿致詞。(圖／忠信學校提供)

簡煥卿副執行長進一步表示，忠信青年成年禮的內涵有三：《成年首禮》加笄冠，是由教師代表父母為青年束髮加冠，象徵成年的身分，勉勵青年人開始承擔責任。《成年次禮》謝親恩，向父母深深一鞠躬，表達對父母的愛與感謝。《成年末禮》祝成年，舉酒相屬共誌成年，同時祝福見証他們成年的嘉賓們平安幸福，勉勵自己實現一個充滿價值而且沒有遺憾的人生。

▲竹市市議員段孝芳致詞。(圖／忠信學校提供)

新竹縣勝利國中校長徐永明，以及忠信學校1978級畢業生、竹市市議員段孝芳亦親臨現場勉勵同學：莫忘初衷，勇於承擔；帶著爸媽的愛與忠信的養分，勇敢迎接自己未來的無限可能。

▲新竹縣勝利國中校長徐永明致詞。(圖／忠信學校提供)

《成年禮》結束後，接著是《忠信學校第54屆畢業典禮暨附設初中結業式》。校長廖婉君表示，天極先生曾說：「家是人生的第一所學校。如果家是家，學校是學校；那麼一加一小於二。如果家就像學校，學校就像家；那麼一加一大於二。正如同，故事在哪裡，情感就在哪裡。母親在哪裡，家就在哪裡。因此，像家的學校，我們才應該叫她母校。」忠信學校學生家庭中，一門忠信的，或是親兄弟姊妹同為忠信的，早已成為忠信的常態。在校學生為親兄弟姊妹的人數佔全校人數比例這十餘年都高達15%，這是一個奇蹟。這一切都是因為有忠信學生家長的支持，才能讓忠信成為台灣最像家的一所學校。廖婉君校長特別謝謝家長們對忠信學校的肯定與支持。

▲忠信學校《親恩節》2026級月光寶盒十年之約。(圖／忠信學校提供)

忠信學校的《親恩節》總能吸引無數大阿忠、大阿信重返母校共襄盛舉，今年盛況依舊。在莊嚴隆重的典禮圓滿落幕後，緊接著登場的是全體學子引頸期盼的《親恩節晚會》。晚會由豐富精彩的音樂享宴揭開序幕：天聲合唱團以深情的《再見的時候》打動人心，壯我管樂團則帶來氣勢磅礡的《殘酷的天使》與《紅蓮的弓矢》，瞬間點燃全場氣氛。

▲天聲合唱團以深情的《再見的時候》揭開《親恩節晚會》序幕，壯我管樂團則帶來氣勢磅礡樂音瞬間點燃全場氣氛，緊接著震撼人心的戰鼓表演隆重登場。(圖／忠信學校提供)

隨後，震撼人心的戰鼓表演隆重登場，結合流舞社、地板社與嘻哈社的「忠信恰恰」以及由2026級應屆畢業生所組成的mesomela的熱舞演出，更展現了學子們無窮的青春活力。晚會更特邀2025級鄭宇呈、黃驛婷、李宥萱、孫立和、許閎傑、鍾沐庭、陳秉義組成的畢業生樂團重返舞台，為學弟妹帶來深具傳承意義的精彩演出。

▲親恩節晚會節目打造一場聲光俱全的音樂饗宴。(圖／忠信學校提供)

忠信親恩節晚會最動人的主軸活動之一是阿忠阿信《月光寶盒：十年之約》。《月光寶盒：十年之約》的做法是，每一個畢業生寫下一封信給十年後的自己，封存在忠信學校無言扉下每級專屬的月光寶盒中，十年後一起打開；然後再寫一封信給十年後的自己，下一個十年再一起打開，不斷不散。

▲親恩節晚會節目打造一場聲光俱全的音樂饗宴。(圖／忠信學校提供)

這場活動現場，不僅有 2016 級畢業生溫馨齊聚進行「月光寶盒開箱與省師會」，更有 2026 級應屆畢業生隆重進行的「十年之約封箱儀式」。如果打開月光寶盒是莫忘初心的重逢，那封存月光寶盒則是勇敢奔赴未來的啟航。無論歲月如何流轉，阿忠阿信和十年之約，不斷不散！

▲《親恩節》晚會展現忠信學校學子們多元才藝及無窮的青春活力。(圖／忠信學校提供)

晚會最終在2026級李品瑢、陳家潁、李芸榛、曾紫妮、彭詩喬、陳宥嘉、曾宥翰、徐瑄孺、林承妤和許凱綸帶來的畢業歌曲《每一幀，都曾燦爛》的動人旋律與特邀歌手的熱力演出中，劃下了完美的句點。

people: 徐永明 段孝芳 莊嚴

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title: 2026忠信學校親恩節：誌成年．賀卒業．謝親恩 動人亮點「阿忠阿信十年之約，不斷不散！」


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雙胞胎女團By2 曾憑藉〈愛丫愛丫〉、〈我知道〉、〈不哭了〉等多首歌曲在台灣走紅，近年姊妹倆將演藝重心轉往中國發展，日前剛結束巡演，豈料，返家後卻驚見陌生男子連續2天出現在住家門口，甚至試圖解開密碼鎖，讓兩人嚇得緊急發文尋求網友協助，引發熱議。

By2昨日在微博發文寫下：「求助！巡演結束後打開監控，發現連續兩天被陌生人按家門密碼，這種情況該怎麼辦？？好害怕。」從她分享的監視器畫面可見，一名陌生男子在24日、25日連續2天都出現在By2家門口，不斷嘗試按密碼鎖，試了幾次發現打不開後才離開，讓兩人看了相當驚恐。

journalist: 記者 沈芳宇

title: By2住家疑遭鎖定！陌生男連日「狂試密碼鎖」畫面曝光急求助｜東森娛樂


content_text: 電音天后謝金燕即將參加在9/12、9/13的「WATERBOMB KAOHSIUNG 2026」高雄水炸彈音樂節，為此姐姐特地先飛韓國參與水炸彈首爾站，精力滿滿的姐姐一到現場立刻帶著水槍衝進舞台前排跟現場觀眾一起嗨，完全不怕濕身，玩得十分開心。

journalist: 記者 楊雅芸

title: 51歲謝金燕真的太狂！抵韓被「小鮮肉搭訕」 水炸彈濕透秀火辣身材｜東森娛樂


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記者黃朝琴／綜合報導

桃園市八德區「八塊厝民俗藝術村」，暑假新增一座主題館「廟宇親子館」，全新推出《設計一間廟：給孩子的第一堂廟宇課》常設展，結合實體文物、互動展示、體驗設計，透過遊戲認識廟宇建築5種工藝，看得到、摸得到、玩得到，讓大人小孩多元參與學會欣賞廟宇工藝美學，在體驗中燃起對廟宇文化的興趣。

《設計一間廟》常設展強調互動設計，讓廟宇文化變有趣，寓教於樂帶領親子親近廟宇文化，從泥水、木雕、石雕、彩繪及剪黏等5大傳統工藝出發，不只是靜態看展，而是透過觸摸與觀察認識廟宇建築工藝，例如繪畫認識廟宇信仰，再如吹糖匠師帶領體驗傳統「吹糖」工藝，配合「廟宇親子館」開館，特邀大溪國小民俗傳藝隊，帶來活力十足「Q版大仙尪」表演。

該展除展示真實的廟宇構件文物，更推出多元互動教育展示，例如「未來之廟」展區，將各種廟宇建築運用的榫接大木形狀設計成積木，頓時成為熱門遊戲角，提供親子自由創作，蓋出自己的未來之廟。另有「小匠學堂」系列課程，打造孩子工藝初體驗，7月至11月週末邀深耕廟宇工藝的年輕匠師，設計木雕、石雕、剪黏、彩繪及泥水課程。

另推4款廟宇文化商品及1套教材包，包含「六十甲子籤詩撲克牌」、「十二色廟宇色蠟筆盒」、「守護神獸摺紙材料包」、「廟宇彩繪故事著色卡」等文創品，以及「小匠數字彩繪教材包（獅子與蝙蝠款）」，把對廟宇文化學習，延伸至日常生活，從玩中學、做中學，認識廟宇文化與傳統工藝。

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title: 八塊厝「廟宇親子館」認識建築工藝


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高雄市桃源國小解構既有司令台，運用原木、石板與竹編等傳統建材，重塑具歲時祭儀與生活縮影的布農族文化場域。（教育部提供）記者黃朝琴／臺北報導

教育部推動「原住民族文化學習場域計畫」，6年累計投入近2億經費補助110校，民國115年核定24校加入改造校園風貌，匯聚部落耆老、文史專家與師生量能，將部落傳統建築施作工法、民族文化知識融入校園，讓校園環境成為傳承部落文化脈絡的空間，突破制式教學場域，學生在沉浸式學習場域認識民族文化。

高雄市桃源國小解構既有司令台，運用原木、石板與竹編等傳統建材，重塑具歲時祭儀與生活縮影的布農族文化場域；同時將部落視為教學資源庫，邀請耆老與獵人入校授課，帶領學生認識「玉穗戰役」歷史、傳統陷阱製作及學習「報戰功」吟唱，由耆老親授獵人智慧與祭儀文化。

屏東縣青葉國小致力於魯凱族實驗教育，將校園形塑為兼具傳統家屋、呼喊台與集會所的「民族教育基地」，並請部落工班、在地耆老入校，引導學生參與石板堆砌工法，將耆老傳授的山林知識與生活脈絡轉化為教學底蘊。

臺東縣竹湖國小推動傳統家屋2.0計畫，進行家屋修繕及建築方位校正，由部落耆老親自指導，帶領師生投入茅片紮綁與結構重整等工法實作，並串聯八斗高中學生實地協作，落實「青銀共創」教學模式，讓瀕臨失傳建築工法於年輕世代手中重獲新生。

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title: 教育部2億元補助110校 打造原民沉浸學習場域


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空中勤務總隊為持續精進飛安管理制度，強化飛航安全文化，辦理「115年飛安管理成效評鑑」，圖為松山駐地評鑑委員的飛地安建議交流。（內政部提供）記者吳典叡／綜合報導

內政部空中勤務總隊今（26）日指出，為持續精進飛安管理制度，強化飛航安全文化，辦理「115年飛安管理成效評鑑」，自5月5日至6月8日，分6梯次赴各勤務大隊、勤務隊及總隊部實施實地評鑑，藉由外部專家客觀檢視與專業建議，驗證各項飛安管理措施執行成效，持續提升整體飛安管理能量。

空中勤務總隊表示，此次評鑑除著重各單位飛安管理制度的落實情形外，更納入113年至114年間飛地安事件分析成果，透過初評及複評機制，綜合考量各單位平時管理作為、風險管控能力及飛安事件改善成效，作為評定績優、合格及未達標等級的依據，並建立獎優汰劣制度，鼓勵績優單位持續精進，督促各單位落實改善措施。

空中勤務總隊進一步說，飛安工作沒有終點，唯有持續檢視、持續改善，才能有效降低飛航風險。此次飛安管理成效評鑑，不僅是對各單位飛安管理工作的全面檢驗，更是深化安全文化、提升專業管理的重要契機。

空中勤務總隊強調，未來將持續秉持「安全第一、預防為先、持續精進」的核心理念，結合外部專家經驗與內部管理能量，不斷精進飛安管理制度，全面提升飛航任務執行安全，確保各項救災、救難、救護、觀測偵巡及空中勤務任務，均能安全、順遂完成，守護國人生命財產安全。

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title: 強化飛地安全 內政部空勤總隊持續精進安管機制


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記者黃朝琴／臺北報導

新北市立圖書館暑假推出《爸爸你可以》免費親子劇，描述「小智豬」一家人溫馨有趣的生活故事，讓孩子知道家事應共同分擔，每個人都可扮演好幫手，陪伴孩子成長，每位家人都能一起參與，宣導家庭照顧、陪伴與家務，不受性別角色限制，每位成員都能參與，建立「家事一起做」的觀念，搭配親子共讀，打破家務分工的性別刻板印象。

《爸爸你可以》親子劇8月1日(六)、8月29日(六)於總館演出；8月9日(日)於林口李科永紀念圖書館、五股分館演出；8月22日(六)於樹林三多閱覽室、土城兒童親子圖書館演出，透過閱讀與戲劇認識共同育兒與性平理念，填寫問卷還可獲得小禮。

另有系列性別平等主題閱讀活動。總館8月29日（六）「為什麼都是女鬼？」，從臺灣民間傳說探索故事背後所反映的女性處境，重新思考傳統習俗的性別角色與文化意涵。9月5日（六）則有「魔法御守守護你－一起破解數位危機！」親子活動，透過繪本閱讀結合桌遊卡牌，引導學童學習辨識網路性別暴，培養正向應對能力；「看見部落中的『她』－織一條回家的路」親子工作坊，藉由親子共讀認識部落女性憑藉智慧、技藝與集體合作，面對生活與環境挑戰。

此外，板橋四維、蘆洲集賢、永和民權、青少年等22個分館也將辦理主題書展、講座、研習班、電影欣賞及繪本故事等系列活動，活動免費參加，詳細活動資訊及報名方式請至新北市立圖書館網站查詢(http://www.library.ntpc.gov.tw)。

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title: 新北市圖《爸爸你可以》宣導親子分擔家務


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建築物設置太陽光電新制將於8月1日上路。內政部與經濟部共同舉辦北區說明會，邀集地方政府、建築相關公協會、光電產業及學界交流。（內政部提供）記者吳典叡／綜合報導

建築物設置太陽光電新制將於8月1日上路。內政部與經濟部近日舉辦北區說明會，邀集地方政府、建築相關公協會、光電產業及學界交流。內政部表示，將持續蒐集各界意見，滾動檢討法規及行政程序，完善配套措施，確保新制順利推動，兼顧實務可行與簡政便民。

內政部政務次長董建宏表示，與經濟部已舉辦多場溝通會議，針對適用範圍、設計施工、設備管理及行政程序等議題持續調整規範。此次北區說明會也說明歷次意見的處理情形及修正方向，若配套仍有不足，將持續檢討精進，降低地方政府及業界推動新制時可能遇到的困難。

董建宏指出，隨著半導體、人工智慧及算力基礎設施快速發展，我國綠色能源需求持續增加，擴大再生能源供給已是能源轉型及產業發展的重要工作。新制將光電設備納入建築整體規劃，凡建築面積達1000平方公尺以上的新建、增建或改建建築物，每20平方公尺應設置1瓩太陽光電設備，預估每年可新增約66萬瓩（660MW）裝置容量，擴大都市綠能供給。

董建宏表示，新制將太陽光電設備自建築設計初期納入規劃，使設備配置與建築結構、使用需求及外觀設計整合，兼顧美學、實用與安全，並減少完工後增設所衍生的施工及管理問題。光電設備也可依個案條件結合遮陽及隔熱需求，使建築物逐步轉型為兼具能源生產功能的載體，提升能源自主性及城市韌性。

內政部表示，將持續與經濟部能源署、建築師公會及太陽光電相關公協會合作，建立建築設計端與光電產業端的溝通媒合機制，提供從建築設計、設備設置到後續維護管理的專業支援，另對於鼓勵措施等建議，內政部及經濟部將滾動精進研議相關配套。

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title: 建築光電新制8月上路 完善配套估年增66萬瓩綠能


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環境部首度舉辦「綠領人才大會」，邀請逾3000名曾參加「環境部淨零綠領人才培育課程」的學員回訓。（環境部提供）記者吳典叡／臺北報導

環境部去年推出淨零綠領人才課程，昨天首度邀逾3000名學員回訓，其中，高達85%為在職者，顯示企業內部強烈工作需求。部長彭啓明期許綠領人才成為臺灣往前走的重要力量。

環境部25日首度舉辦「綠領人才大會」，邀請逾3000名曾參加「環境部淨零綠領人才培育課程」的學員回訓。彭啓明表示，面對淨零轉型，綠領人才仍相當不足，未來國家環境研究院還會持續舉辦類似的大會，讓學員第一時間接收更新的淨零訊息。

國環院院長張順欽指出，國環院串聯全國37所大專院校，於去年4月1日推出48小時「環境部淨零綠領人才培育課程」。因應國家淨零政策演進、國際規範及企業實務的快速更迭，課程教材已於今年初大幅更新，新增碳費、排放交易 (ETS)、歐盟碳邊境調整機制 (CBAM) 及碳管理實務等。

張順欽表示，考量去年結訓學員未曾接觸相關最新新知，特別規劃舉辦本次「綠領人才大會」，協助學員迅速銜接最新政策與市場趨勢，包括「淨零政策與制度發展」、「國際淨零趨勢與產業因應」及「淨零實務應用分享」3場專題講座，達成知識無縫升級。

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countries: 臺灣 歐盟

title: 綠領人才回訓 環境部期許推動臺灣往前走


content_text: 女團By2日前結束大陸巡演返家，沒想到查看住家監視器時，竟發現疑似遭陌生人盯上。監視器畫面顯示，連續兩天都有陌生男子出現在家門口，不僅在門外徘徊，還多次操作電子密碼鎖，疑似企圖輸入住家密碼闖入，嚇得姊妹倆緊急將畫面公開，向網友求助：「這種情況該怎麼辦？？好害怕。」By2返家查看監視器，驚見陌生男子接連兩天出現在家門口，疑似企圖輸入住家密碼，引發粉絲擔憂。由雙胞胎姊妹孫涵、孫雨組成的By2，近期完成大陸南寧巡演後返家，25日在社群平台分享住家監視器畫面。從畫面可見，一名陌生男子站在住家門前，伸手反覆操作電子密碼鎖，疑似嘗試輸入住家密碼，而監視器時間分別顯示為7月24日及25日，代表連續兩天都有人出現在住家門外。另一段畫面則可見，男子試按數次密碼未果後便自行離開，並未成功進入住處。By2透露，巡演結束返家後打開家中監視器，才驚覺這起事件，讓兩人相當驚恐，因此發文表示：「求助！巡演結束後打開監控，發現連續兩天被陌生人按家門密碼，這種情況該怎麼辦？？好害怕。」希望透過公開畫面提醒大家，也盼望有網友能協助辨識可疑人士。By2返家查看監視器，驚見陌生男子接連兩天出現在家門口，疑似企圖輸入住家密碼，引發粉絲擔憂。事件曝光後，引發大批粉絲關注，許多人第一時間建議By2盡速報警，並將監視器畫面交由警方調查，同時聯繫社區管理單位或大樓保全，調閱社區監視器及門禁紀錄，追查可疑人士的進出路線與身分；也有人提醒應立即更換電子門鎖密碼，必要時提高住家安全措施，甚至考慮搬遷，以降低遭人鎖定的風險。此外，有眼尖網友比對監視器畫面後指出，24日與25日現身門口的疑似並非同一名男子，因此懷疑可能不是單一人士所為，也有人質疑社區門禁是否出現漏洞，認為一般住宅大樓多需刷卡、門禁或人臉辨識才能進入，陌生人卻能抵達住家門口，安全管理恐有疏失。另有部分網友猜測，是否因住家資訊遭不肖人士或黑心仲介外流，甚至誤將房屋資訊對外出租，才導致陌生人接連上門試圖開門。不過，上述說法目前都僅是網友推測，截至目前，By2尚未進一步說明事件後續，也未透露是否已向警方報案或是否已掌握可疑人士身分。By2曝光住家監視器畫面，陌生男子疑似反覆嘗試操作電子門鎖，事件曝光後掀起熱議。

journalist: 甘仲豪

title: 巡演回家竟出事！By2住家遭陌生男試闖　急喊救命 | 娛樂 | CTWANT


content_text: 「財富女神」王宥忻今（26日）與老公翁承旭共同創辦的台灣愛物王公益協會，舉辦「把愛延續」斷捨離公益捐贈活動，女團F40成員Cony、艾軒也到場力挺。夫妻倆多年推廣「斷捨離」理念，鼓勵民眾將閒置二手物品轉售，化為公益資源。王宥忻還笑虧老公：「他不只是二手，還是三手。」談到公益目標，王宥忻表示，今年希望累計捐出500萬元，「希望大家捐贈的二手物品都能夠持續流通，換成現金，再注入到不同的公益單位，把愛延續下去」。F40成員Cony曾因合夥人落跑，被迫扛下債務，又因票據問題服刑4年，如今重新站上舞台。王宥忻認為，更生人就像二手物品一樣，都值得擁有第二次機會，「每一件二手物品都可以找到新的主人，有第二次生命；每一個人也都應該有重新開始、重生的機會」。此次活動將所得新台幣20萬元全數捐贈給社團法人中華民國更生少年關懷協會、社團法人中華社會福利聯合勸募協會、財團法人羅慧夫顱顏基金會、財團法人台灣基督教門諾會附設花蓮黎明教養院，以及蘆葦女力社團法人春芽公益創新發展協會等五個公益團體。此次活動將所得新台幣20萬元全數捐贈五個公益團體。（圖／常朝貴攝）近期台股震盪劇烈，王宥忻也分享自己的投資策略，透露自己早在股災前就已賣出持股，成功獲利7位數。她表示，這只是資產配置的一部分，先前股票投資8位數、約占整體資產5%，目前仍以基金投資為主。擁有10億資產的王宥忻，被問到港星謝賢傳出將4億遺產90％留給孫子，而非兒子謝霆鋒時，她直言：「我覺得讓小孩有能力，比給他們錢還重要。我們對金錢只有使用權，沒有真正的擁有權。」翁總也補充，未來若有財產規劃，傾向透過信託方式安排，「至少讓小孩不要餓死」，強調希望留給孩子的是保障，而不是依賴。

journalist: 常朝貴

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title: 財富女神股災前出清股票賺進7位數　王宥忻曝今年公益目標捐500萬元 | 娛樂 | CTWANT


content_text: 隨著美國和伊朗衝突升溫，國際現貨金價跌破4050美元，24日下跌1.99%來到 4047.15 美元。美國銀行與瑞銀指出，這並非長期空頭的開始，全球央行仍持續增持黃金，長線多頭格局並未改變。根據世界黃金協會最新調查，全球高達89%央行預計未來1年將持續增持黃金，更有央行將親自下場加碼。買盤不僅擴散至印尼、馬來西亞、瓜地馬拉等新興國家央行，成熟國家也有18% 計畫增持。其中，中國央行6月增持48萬盎司黃金，連續 20個月買進，使總儲量達到7544萬盎司，為金價提供強大底部支援。瑞銀策略師認為，近期金價回落可視為中長期布局機會，而非轉趨空頭訊號。富蘭克林坦伯頓黃金及貴金屬基金經理人史蒂芬 ‧ 蘭德表示，2026 年第1季金礦股仍繳出創紀錄的現金流與獲利，能持續為股東創造價值。AIStockWire創辦人David Han指出，黃金價格在今年1月已達到每盎司近5600美元歷史新高，代表「恐慌資金」早已進場布局。回顧年度表現，黃金價格截至目前仍上漲 22%，優於美國標普500指數19%的報酬率。

journalist: 林孜軒

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title: 金價跌跌不休？　專家曝「這原因」逢低買進良機 | 財經 | CTWANT


content_text: 不少人吹完冷氣就直接關機，但其實多花一個步驟，可能有助延長冷氣壽命，還能減少日後清洗與維修費用。一名女網友分享，爸爸最近養成每次關冷氣前先切換送風模式的習慣，讓她忍不住上網求證。貼文曝光後，不少網友、冷氣維修師傅及冷氣經銷商都出面認證，指出送風有助吹乾機內殘留濕氣，可降低黴菌、異味、排水盤堵塞及滴水等問題，甚至有人10年都沒清洗冷氣，機體仍維持相當乾淨。原PO在Threads發文表示，爸爸不知道從哪裡聽來「關冷氣前先開送風比較好」的說法，從此每次關機前都會先切換送風模式，因此讓她好奇發問：「救命，關冷氣前開送風，真的對冷氣比較好嗎？」貼文曝光後，引發熱烈討論，許多網友紛紛表示，自己也有相同習慣，認為送風能協助吹乾冷氣內部殘留的水氣，減少黴菌滋生及霉味產生。有人指出，現在不少新款冷氣本身就具備關機後自動送風、防黴或自動乾燥功能，也有人認為單靠內建功能仍不足，平時仍會手動切換送風模式，再搭配室內除濕機運轉約1小時，改善冷氣內部發黑、發霉的情況。一名冷氣維修師傅也留言證實，送風模式下壓縮機不會運轉，因此耗電量相對較低，但風扇仍持續送風，可幫助吹乾蒸發器及機內殘留濕氣，降低黴菌孳生、異味、排水盤堵塞及滴水等問題，同時有助維持冷氣運作效率。他也笑說，平時多花一點時間開送風，「比之後花錢找我修冷氣還省錢」，是相當值得養成的保養習慣。除了維修師傅之外，一名日系冷氣品牌經銷商也分享實際案例，曾有一名客戶每次關冷氣前都會啟動防黴或自動乾燥功能，長達10年都沒有清洗冷氣。直到技師日前到府檢查時，發現冷氣機體內部依然十分乾淨，幾乎沒有明顯髒污，讓他忍不住直呼：「乾淨成這樣，根本不用花錢清洗。」另外，專業冷氣清洗業者「牛妹爸媽冷氣清洗」也提醒，若家中冷氣沒有內建「機體防黴」或自動乾燥功能，可在關機前切換送風模式約30分鐘，利用持續送風帶走蒸發器及機體內殘留濕氣，維持機內乾燥，減少霉味、黴菌滋生及滴水等問題。若再搭配定期清洗濾網、保養冷氣，不僅有助維持冷房效率，也能延長冷氣使用壽命，降低日後維修及清洗成本。

title: 冷氣別急著關！多做1動作　10年免清洗不是夢 | 生活 | CTWANT


content_text: 新北市深坑區北深路一段與文山路一段路口，26日中午發生一起小貨車追撞公車事故，引發現場一陣騷動。根據警方初步調查，61歲李姓女子駕駛小貨車沿北深路一段往石碇方向行駛，行經事故地點時，疑似因一時恍神，未注意前方由50歲詹姓男子駕駛的公車已減速或停等，導致來不及煞車，車輛直接高速撞上公車車尾，猛烈撞擊力道造成小貨車車頭嚴重凹陷，駕駛更一度受困在扭曲變形的車體內，場面相當驚險。事故發生後，公車駕駛立即下車查看情況，並第一時間撥打119求助。消防與救護人員迅速趕抵現場，確認公車上的乘客均未受傷後，立即將救援重點放在受困的小貨車駕駛身上。由於駕駛座遭車體擠壓變形，警消只能利用油壓破壞器材逐步撐開車體，經過一番努力，終於成功將李姓女子救出。救護人員檢傷後發現，李女右腳踝疑似骨折，腿部及嘴部也有明顯外傷，但所幸意識清楚、生命徵象穩定，隨即送往醫院接受進一步治療及手術。警方表示，經現場酒測後，雙方駕駛均無酒駕情形，也初步排除毒駕可能，目前正調閱周邊監視器畫面，並持續釐清事故發生的真正原因及責任歸屬。這起事故雖未造成重大傷亡，但猛烈撞擊仍讓小貨車幾乎全毀，也再次提醒所有用路人，駕駛途中務必保持精神集中，切勿因疲勞、分心或恍神而忽略前方路況。即使只是短短幾秒鐘的注意力不集中，也可能釀成嚴重交通事故，不僅危及自身安全，更可能波及其他無辜用路人。警方也呼籲民眾，行車時應保持安全距離，隨時留意車流變化，共同維護道路交通安全，避免類似驚險事故再次發生。

journalist: 莊于萱

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title: 深坑驚魂追撞！女駕駛疑恍神猛撞公車受困車內　警消破壞救援脫困 | 社會 | CTWANT


content_text: 「2026西拉雅夏日好Chill－關子嶺涼夏音樂夜」昨（25日）晚於臺南關子嶺嶺頂公園「吳晉淮音樂廣場」盛大登場。活動吸引2,000位民眾湧入。本次音樂會卡司陣容堅強，集結金曲製作人馬毓芬、「民歌天后」鄭怡、林隆璇、南方二重唱、何方及歌壇新秀 Brian 馮耀弘等跨世代陣容，共襄盛舉。二度受邀演出的馬毓芬，帶來個人代表作與兄長馬兆駿的經典曲目，並與馮耀弘首度合作改編版〈關子嶺之戀〉，並加入Rap與舞蹈，為老歌注入青春活力，更走下舞台與觀眾熱情互動。馬毓芬帶來個人代表作與兄長馬兆駿的經典曲目。（圖／交通部觀光署西拉雅國家風景區管理處提供）音樂人林隆璇則自彈自唱〈難以抗拒你容顏〉與〈你那麼愛他〉等冠軍單曲；久未公開演出的何方一連獻唱〈風告訴我〉、〈恰似你的溫柔〉等多首經典民歌，掀起全場回憶殺。壓軸登場的鄭怡以招牌金曲〈月琴〉震懾全場，展現45年不降Key的驚人實力，並分享成功瘦身13公斤的健康心得。鄭怡表示，健康真的非常重要，只有保持好的身體狀態，才能繼續站在舞台上唱歌給大家聽。她隨後帶來〈小雨來得正是時候〉，最後更與馮耀弘合唱〈結束〉，展現跨世代默契。

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title: 鄭怡甩肉13公斤現況曝光　45年不降Key飆唱〈月琴〉嗨翻全場 | 娛樂 | CTWANT


content_text: 南投縣日月潭25日下午發生一起令人痛心的溺水意外，一名20歲張姓男大生與母親前往向山遊客中心永結橋附近遊玩，原本只是開心出遊，卻因一時興起決定下水游泳，不料竟發生憾事。根據南投縣政府消防局表示，男子疑似想從永結橋涼亭岸邊游往對岸，然而才剛離開岸邊約5至6公尺，便因不明原因失去蹤影，在湖中溺水。岸邊民眾發現異狀後立即報案，消防局獲報後迅速派遣搜救人員展開救援，並出動橡皮艇、水域救援人員及相關設備投入搜尋。由於日月潭水域廣闊，加上天色逐漸昏暗，搜救工作持續至晚間10時仍未發現男子蹤影，只能暫停作業。今（26）日清晨，搜救人員再次展開搜索，經過數小時努力，最終於下午1時45分尋獲張姓男大生，但已不幸失去生命跡象，讓家屬悲痛萬分。消防局指出，日月潭雖然湖面看似平靜，實際上卻暗藏危險，水底地形落差相當大，部分區域岸邊一步之外就是深潭，加上湖底暗流、水溫變化及能見度不佳，即使具備游泳能力，也可能因體力不支或突發狀況而發生意外。因此，除官方核准活動，例如一年一度的日月潭萬人泳渡外，全潭皆禁止私人游泳及戲水，以保障民眾安全。消防局也再次提醒民眾，若發現有人落水，切勿因救人心切而直接跳入水中，以免造成二次傷亡。正確做法應遵循「叫、叫、伸、拋、划」防溺五步驟，先大聲呼救、撥打119求援，再利用竹竿、救生圈、繩索或船隻協助救援，等待專業人員抵達處理。這起悲劇也再次提醒民眾，自然水域潛藏許多肉眼無法察覺的危險，即使距離岸邊僅短短數公尺，也可能瞬間發生無法挽回的憾事，切勿因一時大意或僥倖心理而冒險下水，以免讓一次出遊成為家人永遠的傷痛。

title: 20歲男大生日月潭戲水僅離岸5公尺溺斃！　母親目睹崩潰痛哭　 | 社會 | CTWANT


content_text: 隨著醫療進步，人類壽命的極限也不斷增加。俄羅斯研究團隊的最新研究發現，即便未來透過醫學能完全消除各類慢性疾病與衰老徵兆，但人類壽命仍存在難以突破的生物學極限；人體體細胞累積的基因突變成為不可逆的「長壽瓶頸」，因此最終平均壽命上限在146至194歲之間，約為目前全球平均壽命79歲的兩倍。根據外媒《Medical News Today》報導，俄羅斯斯科爾科沃科學技術研究院（Skolkovo Institute of Science and Technology）的一項最新研究，發表於最新一期《NPJ 衰老》（NPJ Aging）期刊。研究人員表示，長期以來，科學界持續探索造成人體衰老的根本原因，並在近年歸納出包含 DNA 端粒縮短、蛋白質維護失效以及線粒體功能障礙等12個衰老特徵。然而，不同於部分理論上可透過醫療手段逆轉的衰老現象，人體在進行細胞分裂時，體細胞（非生殖細胞）不可避免地會產生基因碼變異，這種變異可能源於紫外線、菸害等外在環境刺激，也可能隨機發生，並隨時間推移持續累積，進一步損害細胞功能並顯著增加罹病風險。有學者指出，一名80歲長者的典型細胞中往往帶有數千個體細胞突變，由於人體內部缺乏修正已寫入基因組傷害的修復機制，這些累積的損傷將持續降低細胞運作效率，甚至演變為癌症。研究團隊透過模擬計算發現，若能在完全無視體細胞突變的前提下排除所有衰老因子，人類極限壽命理論上可達上萬歲；然而一旦將體細胞突變納入評估，生命的壽命上限便會大幅縮減，證實基因突變是主導衰老的關鍵核心。研究進一步揭示，人體不同器官對體細胞突變的耐受度存在巨大差異。以肝臟細胞為例，其具備極強的再生能力，理論上可順暢替換老舊細胞並持續運作超過十萬年；相對地，心肌細胞與腦神經細胞屬於「終末分化細胞」，一旦形成便失去再分裂與增殖的能力。當這些關鍵細胞因基因突變而受損死亡時，心臟與大腦的功能便會面臨無法逆轉的衰退，這類無法再生的器官也因此成為決定人類壽命長短的關鍵瓶頸。對此，未參與研究的一名再生醫學專家博士提醒，該項研究屬於純粹的數學模型推估，建立在將其他衰老特徵完全關閉等理想化假設上，實際生物體內的衰老機制更為複雜且互相影響。不過，這項研究依然為抗衰老醫學指引了明確方向，強調未來若要突破壽命限制，開發能夠減緩或管理心臟與腦部細胞突變的醫療技術應被列為最優先順序，同時也證實體細胞突變並非導致衰老的唯一因素。在高端基因療法與抗衰老科技普及之前，專家建議大眾無須盲目追求昂貴且缺乏科學實證的長壽偏方。對於如何保護極度脆弱且無法再生的心臟與大腦，最有效且具備豐富科學實證的策略依然回歸健康生活型態，包括維持規律且充足的睡眠、均衡營養飲食、保持適度運動習慣以及良好管理日常壓力，持之以恆地落實健康生活，才是現階段延年益壽的最佳途徑。

journalist: 邱柏玟

title: 醫學再進步人類壽命仍有限　研究揭極限僅194歲！關鍵竟是「這細胞」 | 國際 | CTWANT


content_text: 日本食品大廠味之素（Ajinomoto）近日推出一項創意十足的食物減廢企劃，邀請知名演員藤原龍也「借臉」代言，將他極具辨識度的表情直接印在生菜包裝上，推出限量版「藤原龍也臉生菜」。活動消息曝光後，因視覺衝擊力十足，加上藤原龍也幽默自嘲的宣傳內容，迅速在日本社群平台掀起熱議。日媒AdverTimes報導，味之素表示，每年夏季生菜進入盛產期，市場供應量增加，但許多消費者只會將生菜做成沙拉，料理方式相對有限，經常因吃不完而丟棄，造成食物浪費。因此，公司攜手日本長野縣JA全農長野，共同推出這項宣導活動，希望透過吸睛包裝與多元食譜，提升生菜消費量。長野縣是日本夏、秋兩季最大的生菜產地，約占全國同期產量六成。此次推出的限量版生菜以印有藤原龍也肖像的包裝膜包覆，並命名為「買ってくレタス」，巧妙結合日文「請買回去（買ってくれ）」與「生菜（レタス）」的諧音雙關，希望吸引消費者目光。首波預計於日本首都圈及關西地區超市限量販售1萬顆。除了特製包裝外，包裝背面還印有QR Code，消費者掃描後即可進入「生菜瞬間消滅食譜」網站，學習多道能一次大量使用生菜的料理，鼓勵民眾跳脫沙拉的既定印象，減少剩食問題。味之素日前針對264名20至50歲、家中有7至18歲子女且每週至少下廚3次的民眾進行調查，結果顯示，65.6％的受訪者坦言曾因吃不完而丟棄生菜；另有78.4％表示，平時大多只會將生菜做成沙拉，不知道還能如何料理，反映出料理方式不足也是食材浪費的重要原因。此外，近年夏季高溫持續加劇，也讓講求新鮮度的生菜更難保存，進一步提高報廢機率。味之素也在社群平台X（前Twitter）分享藤原龍也的宣傳留言。他笑稱，當初接到邀請時，對方說「因為生菜正面臨危機，可以借一下你的臉嗎？」自己爽快答應，沒想到竟然真的是把整張臉印在生菜包裝上，「這到底是怎麼回事啊……我會在賣場等大家把我買回家」。不僅如此，藤原龍也本人也在X分享相關貼文，並幽默表示「如果有看到，請告訴我」。藤原龍也的逗趣回應搭配生菜誇張包裝，瞬間在日本各大社群平台引發話題。不少網友笑稱「看到一定會買」、「太有創意了」、「這張臉真的很有記憶點」，成功為生菜掀起一波討論熱潮。

journalist: 陳頡

references: 網友 Twitter

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title: 藤原龍也「借臉賣菜」限量1萬顆！超衝擊包裝爆紅　日網笑瘋：一定買 | 娛樂 | CTWANT


content_text: 樂天桃猿《辣年糕趴》昨（25日）再掀一波高潮，超人氣樂天女孩韓援三本柱：廉世彬、高佳彬、金佳垠領軍登場，3人換上貼身剪裁黑洋裝，搭配透膚黑絲襪，將「辣酷甜」韓流性感魅力展現得淋漓盡致。金佳垠換上貼身剪裁黑洋裝。（圖／樂天桃猿提供）由應援團與吉祥物大聖與猿氣小子組成的限定團體－「MONKIX」，推進隊長籃籃領軍ABY、 GGG、 阿杰、 壯壯、Rina、 艾融、筱晴、 曉帆、吉祥物猿氣小子及大聖，大跳胸震熱舞，以超高強度舞步帶動全場氣氛，贏得觀眾席一片尖叫。高佳彬換上貼身剪裁黑洋裝，搭配透膚黑絲襪。（圖／樂天桃猿提供）無論是壯壯、Rina、 艾融、筱晴、 曉帆性感銀色小可愛於光影中大秀動感舞步、ABY、 GGG、 阿杰團長們一改以往形象、酷帥大秀手臂、或是吉祥物猿氣小子與大聖展現出驚人的體能，火力全開，甚至演出最後體力耗盡，搞笑在場中「虛脫倒地」，讓現場 10 號隊友們又笑又心疼，紛紛報以熱烈掌聲。廉世彬身穿黑洋裝，搭配透膚黑絲襪，將「辣酷甜」韓流性感魅力展現得淋漓盡致。（圖／樂天桃猿提供）26日將迎來《辣年糕趴》最終戰，辣度持續延燒。中場由樂天女孩言梓璇帶來個人舞台，展現令人心動的反轉魅力；應援陣容則由穎樂、孟潔、高橋佳帆、廉世彬及禹洙漢強勢出擊。邀請10號隊友們進場，體驗集結搖滾、金曲與韓流的頂級夏日狂歡。

title: 廉世彬、高佳彬、金佳垠黑絲上陣超吸睛　「MONKIX」胸震舞全場嗨翻 | 娛樂 | CTWANT


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（中央社台北26日電）駐馬來西亞代表處今天舉辦教育部「臺灣獎學金」及「華語文獎學金」頒獎暨行前說明會，共有137名馬來西亞學生獲獎。駐馬來西亞代表連玉蘋表示，愈來愈多不同族群背景學生選擇赴台攻讀學位或學華語，未來將成為台馬友誼橋梁，也成為「馬來西亞的台灣大使」。

（中央社台北26日電）駐馬來西亞代表處今天舉辦教育部「臺灣獎學金」及「華語文獎學金」頒獎暨行前說明會，共有137名馬來西亞學生獲獎。駐馬來西亞代表連玉蘋表示，愈來愈多不同族群背景學生選擇赴台攻讀學位或學華語，未來將成為台馬友誼橋梁，也成為「馬來西亞的台灣大使」。

駐馬來西亞台北經濟文化辦事處今天在吉隆坡舉行頒獎典禮暨行前說明會，共有受獎學生及親友近300人出席。

連玉蘋致詞表示，今年共有137名學生獲得獎學金，創歷年新高，其中95人為非華裔馬來西亞學生。

她指出，大多數申請者選擇赴台攻讀研究所，尤其對碩士課程展現高度興趣。這反映出大家對台灣提供高品質研究所教育，以及培育未來高階專業人才能力的信心持續提升。

連玉蘋強調，近年台灣全球競爭力不斷躍升，根據「2025年IMD世界人才排名」，台灣在69個受評比國家中名列第17名，超越澳洲成為亞太地區第3名，僅次於香港及新加坡。「2026年世界競爭力年報」調查，台灣在全球70個受評比國家中名列第4，創歷年新高。

她期盼獎學金得主都能在台灣擁有充實且難忘的求學旅程，結交新朋友、探索新機會，未來成為台灣與馬來西亞之間的友誼橋梁，也成為「馬來西亞的台灣大使」。

多名獲獎學生表示，選擇赴台留學主要看重台灣高等教育品質、自由開放的學習環境，以及在科技、半導體等產業的發展優勢，希望透過赴台求學拓展國際視野，提升專業能力。

另有獲獎的穆斯林學生指出，台灣近年對穆斯林愈來愈友善，清真餐廳及相關生活設施日益完善，加上治安良好，讓她們對赴台生活更具信心。

今年共有137名學生獲獎，其中37人獲「臺灣獎學金」，將赴台攻讀學位；96人獲「華語文獎學金」，前往各大學華語文中心研習華語；另有4人獲國際高等人力培訓外籍生獎學金（ICDF），將攻讀全英語研究所學程。（編輯：陳慧萍）1150726

journalist: 編輯：陳慧萍

countries: 馬來西亞 新加坡 香港 臺灣 澳洲 台灣

title: 馬來西亞137學生獲赴台獎學金創新高 近7成非華裔


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〔記者李寧／嘉義報導〕嘉義市政府警察局第二分局南門派出所警員簡睿羽及陳玉明，日前執行巡邏勤務時，接獲通報指出有一名老翁前往市政府辦理補助業務後，因酷暑難耐導致體力透支，癱軟無力自行返家。員警獲報後火速趕赴現場關懷，隨後考量天候極端炎熱，決定以巡邏車將老翁安全護送返家，即時防範熱傷害發生。

據了解，該名老翁當日獨自前往市政府洽公，不料午後氣溫驟升、高溫曝曬，加上體能大幅消耗，辦完手續後頓感雙腿發軟、神情虛弱，根本無法徒步或搭乘交通工具離開，警方抵達後連忙上前關切，經細心檢視其意識狀況，確認老翁雖然婉拒送醫，但若繼續留在戶外極易發生熱衰竭或中暑危險。

員警秉持同理心與為民服務的精神，主動攙扶老翁登上巡邏車，順利將其安全送抵住處，護送途中，員警也不忘持續關心其身體變化，並貼心提醒老翁返家後要記得多補充水分與休息，若有不適應隨時就醫，老翁對於警方即時伸出援手深刻感受溫暖，連聲表達感激。

南門派出所所長陳紀汎特別呼籲，夏季氣溫居高不下，民眾外出應落實防曬並隨時補充水分，特別是高齡長者及慢性病患者更需留意自身狀況，若感到頭暈或虛弱應立即至陰涼處休息，必要時可撥打110尋求警方協助。

journalist: 李寧

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title: 酷暑曝曬體力透支 南門警即時伸援送老翁回府-生活


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〔記者吳玉芬／嘉義報導〕嘉義市政府警察局第二分局後湖派出所所長翁育達及警員李品樺，日前執行巡邏勤務時，接獲熱心路人攔車求助，指稱有一名病體虛弱的老翁獨自在街頭步履維艱，員警隨即上前關懷，不僅將體力透支的老翁帶回派出所休息，更以溫情勸導打動長者心防，平安將其護送返家，及時阻止意外發生。

據了解，該名鄭姓老翁當日清晨因身體不適，緊急搭乘救護車前往忠孝路上的醫院就診，不料看診結束後，才發現因出門過於匆忙未帶足現金，繳完醫療費用後已無餘錢搭乘計程車，個性獨立的鄭翁不願麻煩他人，決定拖著病體徒步走回3公里外的住處，途中因體力不支走走停停、表情極度痛苦，引來路人關注並向巡邏員警求助。

老翁被帶回派出所後，起初仍婉拒警察幫忙，翁所長得知其兒子在外地工作，遂以同為人父的切身經驗細心勸導，鼓勵老翁唯有照顧好自己，才不會讓遠方的孩子擔心，這番暖心話語頓時打動鄭翁，讓他卸下心防吐露住址，最終由警方載送安全返抵家門。

後湖派出所所長翁育達特別呼籲，家中若有高齡長者或慢性病患，平時應多加關心其日常動態，長者外出時建議隨身攜帶緊急聯絡資訊或少許預備金；若於途中感到身體不適或遭遇困難，切勿勉強硬撐，可隨時撥打110或向附近派出所尋求協助。

journalist: 吳玉芬

title: 沒錢拖病體徒步 後湖警長溫情打動護送返家-生活


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〔記者李芸蓁／嘉義報導〕嘉義市政府警察局第二分局公園派出所副所長陳建祿與警員袁國綱，日前執行巡邏任務時接獲通報，指稱林森東路某巷弄內有民眾倒臥路中，員警火速趕抵現場，發現一名巷男子因過度飲酒不勝酒力摔倒在地，隨後協助救護人員將其送醫治療，警民聯手化解一場街頭危機。

據了解，該名男子前日深夜至友人家聚會暢飲，直到清晨才獨自離開，雙方原先約定返家後通電話報平安，但友人久等未果，電話撥通後更發現對方語氣極度虛弱且斷斷續續，友人警覺有異，連忙出門沿途尋找，果真在距離住處約100公尺處的巷弄內發現倒地不起的男子，隨即通報警方求助。

警方抵達後檢視男子狀況，發現其身上僅有少許擦挫傷，但因宿醉嚴重導致意識模糊、無法正常對話，員警隨即協助隨後趕到場的119救護人員將男子固定於擔架上，順利將其送往醫院救治，友人也對警方即時的援手表示相當感激；公園派出所所長盧柏宇藉此呼籲，民眾聚會飲酒務必適量，切莫獨自徒步或駕駛車輛返家，如有飲酒情形，應請清醒親友陪同搭乘計程車或善用酒後代駕服務，以確保自身生命財產安全。

journalist: 李芸蓁

title: 通話聲虛曝險境 公園警警民聯手助醉男送醫-生活


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〔記者陳慧霖／嘉義報導〕嘉義市政府警察局第二分局新南派出所警員吳睿榤與黃敏峰，日前執行巡邏勤務時，接獲勤務指揮中心通報指出忠義橋頭有一名老婦人跌坐路旁，員警火速趕赴現場查看，發現老婦人因迷途漫步且不慎摔倒受傷，所幸警方憑藉過往建檔資料迅速釐清身分，並及時聯絡救護車送醫，成功化解危機。

據了解，該名高齡的呂姓老婦人患有失智症，當日凌晨未告知家人便獨自徒步離家打算拜訪朋友，不料途中失去方向感，在街頭盲目徘徊許久，隨後更體力不支跌倒在地，導致身體及手腳出現多處擦傷，警方抵達後先溫柔安撫其不安情緒，雖然老婦人說話含糊不清、僅能吐出姓名，但員警靈機一動，透過系統比對過去建立的迷途長者資料庫，順利確認其身分並通知家屬與119救護人員。

家屬接獲通知趕抵醫院後，見到母親平安無事終於鬆了一口氣，家屬感激地表示，母親偷溜出門後失聯讓全家人焦急萬分，非常感謝警消人員與熱心民眾的積極協助；新南派出所所長連章雄也特別提醒，家中有失智症或高齡長者應多加留意其活動動態，儘量避免讓其單獨外出，建議可在長者常穿的衣物上繡上姓名與聯絡電話，或是協助申請配戴防走失手環，如此一來若不幸迷途，警方與熱心民眾便能在第一時間確認身分，協助長者安全返家。

journalist: 陳慧霖

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title: 離家老婦不慎摔傷 新南警秒查身分助母子團圓-生活


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〔記者陳允得／嘉義報導〕嘉義市政府警察局第二分局長竹派出所警員劉士豪與替代役男郭任傑，日前執行巡邏任務時，接獲通報指盧義路段有車輛於路中拋錨，當時正值下班車流尖峰時刻，員警獲報後火速趕赴現場，迅速擺設三角錐並進行交通疏導，成功防止後車追撞，及時化解一場交通危機。

據了解，該名婦人當時開車行經盧義路，停等紅燈時車輛引擎竟無預警熄火，事後無論如何轉動鑰匙皆無法重新發動，由於車輛硬生生卡在車道中央，加上下班時間車流量極大，婦人焦急萬分，只能連忙按下雙黃燈並通知拖吊業者，同時請求警方派員協助；員警抵達後，考量現場車流龐大且視線不佳，立即將巡邏車停放於故障車後方警戒，並於後方擺放三角錐改道，由員警手持指揮棒在場引導車流順暢通過。

警方一路陪同婦人安全等待拖吊車到場救援，讓婦人備感暖心與感激；長竹派出所所長謝佳峰特別提醒駕駛人，平時應落實車輛定期保養，上路前務必仔細檢查電瓶、油量與車況，若行駛途中不幸遭遇拋錨，應儘速開啟危險警示燈、於車後設置警示標誌，並將人員移至安全處等待救援，以確保行車安全。

journalist: 陳允得

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title: 下班尖峰車拋錨 長竹警擺錐引導化解追撞危機-生活


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〔記者林健昌／嘉義報導〕嘉義市政府警察局第二分局興安派出所警員鄧宗瑋及羅文銓日前執行巡邏勤務時，接獲民眾緊急報案求助，指稱其兄長因情緒低落獨自駕車離家後便音訊全無；由於家屬十分擔心發生意外，警方獲報後不敢大意，迅速依據手機最後定位前往立仁路及八掌溪防汛道路周邊展開地毯式搜尋，發揮極高執勤效率，順利在半小時內尋獲該名失聯女子之兄長，及時化解一場虛驚。

據了解，報案的朱姓民眾當晚焦急萬分地前往興安派出所，表示兄長因心情不佳，突然自行開車外出，隨後便無法取得聯繫，請求警方協助尋人，警方掌握手機發話基地台位於立仁路一帶後，隨即趕赴現場擴大搜尋範圍，員警沿著立仁路及後方八掌溪沿岸的防汛道路逐一仔細地排查，歷經約30分鐘持續不懈地搜尋，終於在防汛道路旁發現朱男停放的車輛。

員警上前查看時，發現朱男獨自呆坐在車內、眼神迷茫且不發一語，鄧員第一時間關切其身體狀況，在確認朱男並無大礙後，立即通知家屬趕往現場陪伴。朱男事後對於自己一時衝動讓家人與警方擔憂感到相當後悔，並頻頻向員警表達謝意；家屬見到親人平安無事，懸著的心終於放下，並極力讚賞警方迅速且熱心的積極處置。

興安派出所所長韋昱廷藉此呼籲，民眾若發現身邊親友出現情緒低落或異常舉止，應多給予關懷與傾訴管道，並落實「主動觀察與詢問、同理對方處境、紀錄重要資訊、尋求信任支援」等步驟，若遇到緊急狀況，請務必立即撥打110或前往鄰近派出所尋求警方專業協助。

journalist: 林健昌

title: 心情差駕車失聯 興安警沿八掌溪畔尋獲失聯男-生活


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〔記者呂明鴻／嘉義報導〕嘉義市購物節自7月1日登場以來買氣強強滾，今年首創的「週霸王」競賽戰況激烈，第二週由嘉義市周小姐以近96萬元的驚人消費額登頂，刷新活動最高單週紀錄，展現強勁消費動能，市長黃敏惠誠摯邀請全台民眾把握暑假來嘉義旅遊消費，抽純電休旅車與百萬現金大獎。

今年購物節打造全方位消費盛事，特別攜手嘉義市汽車商業同業公會與豪華車品牌Volvo，將頭獎隆重升級為Volvo EX30 Core純電休旅車，同時結合耐斯王子大飯店、承億文旅桃城茶樣子等21家特約旅宿，祭出「來嘉住宿送600，好康五連發」活動，入住指定飯店即贈600元嘉遊金，並加碼贊助精品住宿券，透過公私協力共同推升城市觀光品牌。

嘉義市政府建設處處長羅資政指出，活動玩法多元豐富，包含「週週抽」、「週霸王」、「月霸王」、「嘉購王」及綁定載具專屬獎等。民眾只要在嘉義市稅籍登記店家消費並取得發票，加入官方LINE@登錄即可將消費轉為積分（1元折算1分）。每週積分冠軍可獲「週霸王」精品住宿券；累積積分還能角逐「月霸王」奪取iPhone 17 Pro，最後一週更將抽出純電休旅車及百萬現金等重量級大獎。

嘉義市長黃敏惠強調，往年許多大獎皆由外縣市民眾幸運抱回，歡迎全國民眾前來體驗嘉義市的獨特魅力與消費樂趣，愈早消費登錄，中獎機會越高，更多活動詳情可至嘉義市購物節粉絲專頁查詢。

journalist: 呂明鴻

title: 購物節買氣爆棚 刷近百萬勇奪週霸王寶座-生活


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〔記者侯姵伃／嘉義報導〕嘉義市政府警察局第二分局北門派出所警員高文翔與盧博仁，日前接獲中山路某金融機構通報，指稱有一名婦人欲臨櫃提領新臺幣100萬元巨款，且說詞反覆疑遭詐騙。警方火速趕赴現場，經員警與熱心行員耐心地分析詐騙集團常見話術，終於成功戳破假投資陷阱，保住婦人畢生積蓄。

據了解，該名婦人前往銀行辦理提款時，對行員關懷提問的用途交代不清，先後以「房屋裝潢」及「支付服飾貨款」等矛盾理由搪塞。行員察覺異狀後立即通報警方的關懷攔阻系統。警方抵達後，婦人甚至一度改口稱是給女兒投資ETF，但神情緊繃、破綻百出。

員警隨即分享多起相似案例引導，婦人這才卸下心房坦承，先前加入了一個網路投資社群，對方謊稱能協助購買未上市股票，聲稱上市後即可享有翻倍的高額報酬。員警當場說明這是極為典型的假投資詐騙手法，婦人聽後如夢初醒，立刻取消提領計畫，並不斷感謝警消與行員的及時阻詐。

北門派出所所長林建文提醒，詐騙手法隨時在變，民眾接獲任何涉及高獲利投資或要求提領大筆現金的訊息，切勿輕信。請牢記「1聽、2掛、3查證」原則，並隨時撥打165反詐騙專線或至派出所諮詢，以免受騙上當。

journalist: 侯姵伃

taiwan-subdivisions: 北門 中山 成功 嘉義 嘉義市

title: 領百萬理由變變變 北門警員偕行員戳破投資詐術-社會


content_text: 竹縣經濟力蟬聯全國第一之外，縣府綜發處委託艾普羅民調公司於8月31日至9月1日進行101年度第2次的施政滿意度調查，結果縣民對縣府團隊的施政滿意度比例高達7成9，與今年1月第1次的調查比較上升了0.4%。調查結果顯示：滿意度第一名：縣府推動「雲端健康城市計畫」，免費發放「健康樂活卡」，幫助弱勢民眾養成定期量測血壓的好習慣，高達9成４的民眾表示支持；滿意度第二名：縣府為了鼓勵民眾資源回收，推動以資源回收物兌換生活用品及兌換演唱會門票的活動，在「資源回收政策」方面的努力有91.8%的民眾支持。滿意度第三名：為鼓勵民眾多使用大眾運輸工具，推出5條「快捷公車」路線，偏遠地區的公車還有降價優惠活動，獲得91.7%的民眾的支持。此外，「雲端健康城市計畫」、「資源回收政策」、「推廣使用公共運輸工具」和「路平專案」等4項政策，皆獲得9成以上的高支持度，顯示多數縣民對縣府政策給予肯定與支持。新竹縣長邱鏡淳表示，新竹縣在全國縣市施政滿意度排行榜，從後段班到現在位居前段班，真的要非常感謝新竹縣各鄉鎮市長、縣府團隊的努力以及新竹縣議會議長與各議員的鼓勵，縣府仍會持續努力，打造新竹縣為幸福城市。

title: 竹縣施政滿意度再傳捷報! 滿意比例高達七成九-政治


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（中央社記者陳婕翎台北26日電）42歲牙醫張元瀚今年5月睡夢中猝逝，專家發現近年部分青壯年沒有危險因子，但卻可能因壓力、睡眠不足引發心肌梗塞，建議除了定期健檢，睡眠檢查也有助釐清睡覺時浮現的病癥。

張元瀚的妻子、同為牙醫的葉映彤近日在影片透露，張元瀚的生活習慣好，唯一的缺點是對自己要求太高，再加上很難放鬆下來，大腦明明需要休息，卻一直在想工作上的事，睡眠品質很差，每1、2小時就會睡醒，張元瀚的最後一天曾一直說，整個人好像快要爆掉。

亞洲大學附屬醫院心臟科主任王宇澄今天向媒體解釋「睡眠猝死」，他說，心臟疾病確實可能導致猝死，常見原因包括心肌梗塞，以及先天性心臟疾病，如主動脈瓣膜狹窄等，可能人好好的突然離世。不過，臨床上仍以心肌梗塞造成猝死的案例較多。

王宇澄說，年齡、抽菸、三高等都是心血管疾病的重要危險因子。但近年來也觀察到，有些患者雖然年紀相對輕、沒有傳統危險因子，卻因為工作壓力非常大、長期睡眠不足、休息不夠，最終仍發生心肌梗塞。

王宇澄表示，臨床確實看過一些案例，長期壓力過大，導致心臟血管內斑塊破裂，進一步形成血栓，使血管急性阻塞。許多人誤以為心血管疾病是中老年人的問題，卻可能早已血管堵塞而不自知，建議工作繁忙、壓力大的30至40歲族群，定期健康檢查，掌握心血管健康。

對睡覺冷氣開到18度、不喝水、口乾仍直接睡覺等是否是隱藏風險，王宇澄說，醫學研究尚無足夠證據證實，但有一點值得特別提醒，就是睡前喝酒。酒精可能增加血壓與心跳波動，也可能誘發心律不整。若因壓力大而睡前飲酒，不僅無助改善睡眠，反而增加心血管風險。

台大醫院雲林分院院長馬惠明表示，心因性猝死較容易發生在清晨起床前後，與心臟及交感神經的變化有關。人在睡眠期間，交感神經活動較平穩，心臟與血管負擔相對較低，因此風險較小。

馬惠明進一步提到，但清晨醒來、準備起床活動時，交感神經開始活化，心跳加快、血壓上升，血管與心臟突然變得活躍，若本身有心血管疾病，就可能增加心肌梗塞、心律不整及猝死的風險。

新光醫院睡眠中心主任、台灣睡眠醫學會理事長林嘉謨則點名「心律不整」，人在快速動眼期睡眠時，較容易出現心律變化；此外，睡眠呼吸中止症會造成缺氧，引發血管收縮，也會增加相關睡眠猝死。

林嘉謨呼籲，若有心血管疾病合併打鼾、呼吸中止等症狀，應接受睡眠檢查，評估睡眠期間是否存在其他問題。由於台灣夜間睡眠檢測人員長期不足，導致檢查排隊時間過長，呼籲政府效法美國，透過居家睡眠檢查，提升篩檢效率，協助找出高風險族群。（編輯：陳清芳）1150726

journalist: 中央社記者陳婕翎台北26日電

countries: 台灣 美國

title: 青壯年壓力大恐睡眠猝死 專家籲或可睡眠檢查 | 生活


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由桃園市政府指導、艸植感團隊主辦的「2026亞洲植物博覽會」26日在桃園會展中心落幕。3天活動依序安排特色植物拍賣、亞洲植感論壇，以及壓軸登場的「植感青農暨桃園好農發表會」，促進跨國合作。（桃園市政府農業局提供）中央社記者吳睿騏桃園傳真 115年7月26日（中央社記者吳睿騏桃園26日電）在桃園舉辦的「2026亞洲植物博覽會」今天閉幕，集結國內外植物品牌、收藏家及產業人士，透過展覽、市集、論壇及交流活動打造植物產業平台，展現桃園青創及植物產業發展成果。

桃園市政府農業局發布新聞稿表示，由市府指導、艸植感團隊主辦的「2026亞洲植物博覽會（Asia Plant Expo 2026）」今天在桃園會展中心落幕。展覽期間並與農業部動植物防疫檢疫署合作提供植物檢疫服務，協助植物跨境交流。3天活動依序安排特色植物拍賣、亞洲植感論壇，以及壓軸登場的「植感青農暨桃園好農發表會」，促進跨國合作。

青年事務局長侯佳齡指出，由青年局輔導的「植感桃園」8組青年品牌於活動中登場與民眾互動。青年局持續透過創業輔導、品牌培育、市場展售及資源媒合等多元措施，陪伴青年將專業與興趣發展為事業，協助青年創業者拓展市場、提升品牌能見度，並與國內外植物產業建立交流合作機會。

農業局長陳冠義說，集結豐滄米香、双霖茶莊、添丁養生黑木耳、蘭園養蜂場、佳麗果物及鼎好創意工廠等6家「桃園好農」品牌，透過展示與互動體驗，介紹桃園優質農產及青年農業品牌特色，活動成功串聯政府、產業與國際資源，展現台灣植物產業專業實力，也讓人看見桃園推動青年農業、植物產業及青年創業的成果。（編輯：李淑華）1150726

在桃園市舉辦的「2026亞洲植物博覽會」26日閉幕，集結國內外植物品牌、收藏家及產業人士，透過展覽、市集、論壇及交流活動打造植物產業平台，展現6家「桃園好農」品牌，以及「植感桃園」8組青年品牌的成果。（桃園市政府農業局提供）中央社記者吳睿騏桃園傳真 115年7月26日

journalist: 中央社記者吳睿騏桃園26日電

people: 侯佳齡 李淑華

taiwan-subdivisions: 桃園 成功

title: 亞洲植物博覽會落幕 桃園8青創品牌6好農展成果 | 地方


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南投日月潭發生溺水意外，1名大學生前往向山遊客中心永結橋附近遊玩，下水後要從永結橋涼亭岸邊游到對岸，卻發生溺水事件，警消26日下午尋獲男大生，已無呼吸心跳。（南投縣消防局提供）中央社記者吳哲豪傳真 115年7月26日（中央社記者吳哲豪南投26日電）南投日月潭昨晚發生溺水意外，1名大學生前往向山遊客中心永結橋附近遊玩，下水後要從永結橋涼亭岸邊游到對岸，卻發生溺水事件。警消今天下午尋獲男大生，已無呼吸心跳。

南投縣消防局發布新聞稿說明，昨天傍晚1名20歲張姓大學生和家人前往日月潭向山遊客中心永結橋附近遊玩，張姓學生疑因一時興起下水。

消防局指出，張姓大學生下水後嘗試從永結橋涼亭岸邊游至對岸，不過卻在距離岸邊約5至6公尺處時發生溺水事件，消防局清晨再度出動6名潛水人員及各式船艇共計5艘搜尋，下午尋獲大學生，不過已無呼吸心跳，搜救人員將遺體搬上岸，處理後續事宜。（編輯：蕭博文）1150726

journalist: 中央社記者吳哲豪南投26日電

taiwan-subdivisions: 南投 南投縣

title: 日月潭男大生溺水失蹤 南投消防局尋獲遺體 | 社會


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（中央社東京26日綜合外電報導）中國環球電視網（CGTN）官方帳號在微博上發文表示，中國外交部長王毅在菲律賓馬尼拉「並無與日方會談的計畫，也未進行交談」。

「日本經濟新聞」、「產經新聞」及日本共同社報導，日本外務大臣茂木敏充先前表示，22日中午左右曾在菲律賓與王毅短暫交談。

王毅此行赴菲律賓，是為出席東南亞國家協會（ASEAN）外長會議。

中國外交部先前在23日的記者會上，也未正面回應中日外長是否接觸。日媒分析認為，中方此舉意在透過國營媒體向國內民眾強調「雙方並未交談」。

countries: 中國 菲律賓 日本

title: 中日外長是否交談成羅生門 中國官方發文否認 | 國際


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國民黨花蓮縣黨部26日在中正體育館舉辦團結自強大會，黨主席鄭麗文（左1）、台中市長盧秀燕（左2）、花蓮縣長徐榛蔚（右2）、國民黨立委傅崐萁（右1）等人為下屆花蓮縣長參選人游淑貞（中）輔選造勢。中央社記者李先鳳攝 115年7月26日（中央社記者李先鳳花蓮26日電）國民黨昨天傍晚在凱道發起「我是人，我反毒台」集會，今天在花蓮為縣長參選人游淑貞輔選造勢，台中市長盧秀燕到場強調「致癌油」議題，呼籲大家選出對的人，一起守護食安。

國民黨花蓮縣黨部今天在花蓮市中正體育館舉辦團結自強大會，黨主席鄭麗文、台中市長盧秀燕、花蓮縣長徐榛蔚、國民黨立委傅崐萁、鄭天財、廖先翔、王鴻薇、馬文君、鄭正鈐、羅廷瑋、羅智強、黃健豪、林沛祥、廖偉翔、陳菁徽、洪孟楷、盧縣一、王育敏、黃仁、謝龍介、翁曉玲、林倩綺等人出席，為下屆花蓮縣長參選人游淑貞輔選造勢。

台灣東社發言人陳財能在中正體育館前站肥皂箱演說、大罷免潮中代表性人物「葉霸」老師葉春蓮也在中正體育館前歇腳，因此，鄭麗文、盧秀燕等人均避開大門，改以側門入場。

盧秀燕說，特地從台中來到花蓮，來回幾乎繞行台灣一圈，就是因為花蓮太重要。昨天在凱道「我是人，我反毒台」集會，看見徐榛蔚、傅崐萁、游淑貞也在場，他們不辭辛勞為廣大民眾發聲，守護基本民生議題食安；今天中央政府卻要縣市首長與公職人員都能儘速回到工作崗位、「回去上班」。中央至今查不出真相，也沒有人負起政治責任，她呼籲「總統上班，處理食安」，還給人民安心的餐桌。

鄭麗文分享日前訪美時在麻省理工學院（MIT）遇到花蓮產官學團隊，向世界各國專家學習產業升級經驗，最後花蓮代表隊勇奪國際競賽，成功把世界級資源帶回花蓮，讓世界看見花蓮。她強調，國民黨女力人才濟濟，從盧秀燕、徐榛蔚，到未來的游淑貞，將持續帶領花蓮向前，希望花蓮藍白團結，全力支持游淑貞，完成五合一全壘打。

游淑貞致詞時表示，自己出身基層，父親是清潔隊員，因為鄉親一路栽培，才能有機會投入公共服務。感謝花蓮13鄉鎮市長共同支持，深刻體會花蓮鄉親的需求，未來將持續推動百工百業座談，促進13鄉鎮共榮，創造更多青年返鄉就業機會。

宣布參選下屆縣長的議長張峻，今天於「夏日寶寶」活動提出育兒托育政策，他表示，若有機會承擔縣政，將推動在中央育兒津貼之外，由縣政府每月再加碼新台幣1000元育兒津貼，給予生育支持，第一胎3萬元、第二胎6萬元、第三胎9萬元；偏鄉托育服務分階段提升至10處，發展臨時、定點及巡迴托育。

另一宣布參選下屆縣長的無黨籍議員魏嘉賢則提及，正值暑假旅遊旺季，花蓮接連遭逢重大天災與事故，觀光產業持續低迷，馬太鞍溪及萬里溪堰塞湖事件再添衝擊，尤以縱谷中南區受創最深，中央政府迄今仍未提出如疫情後的觀光振興方案，魏嘉賢呼籲應儘速推出振興措施，並評估建立類似「旅遊不便險」的保障機制，重建民眾赴花蓮旅遊的信心。（編輯：張國政）1150726

journalist: 中央社記者李先鳳花蓮26日電

events: 疫情 參選

people: 盧秀燕 游淑貞 王鴻薇 魏嘉賢 陳財能 廖偉翔 王育敏 黃仁 洪孟楷 鄭正鈐 馬文君 徐榛蔚 廖先翔 羅廷瑋 傅崐萁 林沛祥 羅智強 鄭天財 鄭麗文 謝龍介 黃健豪

taiwan-subdivisions: 花蓮 成功 萬里 南區 花蓮縣 中正

title: 藍營花蓮為游淑貞造勢 盧秀燕強調守護食安 | 地方


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圖為國軍聯合防禦操演14日演練，第一作戰區澎湖地區晚間進行重要目標應援操演，戰車等在時限內完成部署。（中央社檔案照片）（中央社記者游凱翔台北26日電）國軍聯合防禦操演日前結束，知情人士指出，此次操演已驗證直屬參謀本部的戰略預備隊應變能量；學者推測，在漢光實兵等聯合作戰想定下，由具備跨海陸空機動能力的部隊擔任戰略預備隊，成為關鍵打擊戰力。

共軍近年不斷對台文攻武嚇，以機艦侵擾台灣周邊海空域，並不時逾越台海中線、在周邊區域舉行軍演；國軍除持續國造及對外籌獲軍備，也強化訓練力度及制度改革，因應可能的潛在威脅。

知情人士表示，由不同單位各自擔當的戰略預備隊直屬於參謀本部，由參謀總長指揮，為國軍關鍵力量之一，在7月13日至17日舉行的聯合防禦操演，已驗證相關能量。

國防部智庫、國防安全研究院學者蘇紫雲接受中央社訪問時說明，戰略預備隊是軍事作戰上的核心組織結構，例如一個旅下轄3個營時，指揮官通常會運用2個營在第一線交戰，保留一個營當作「戰術活棋」；且預備隊非消極等待，而是保持戰術彈性，在第一線遭突破時進行快反、增援角色，發揮反突防、填補缺口作用。

蘇紫雲指出，在台海防衛戰略，戰略預備隊不受單一戰區轄制。根據國防部先前披露的公開資訊，配備AH-64E阿帕契攻擊直升機的陸航601旅，部分單位即直屬參謀本部；另外，具備高速機動能力、能跨越水陸空界面的單位，乃至於空軍聯隊與部分海軍兵力，均能在戰略預備隊想定中扮演重要角色。

蘇紫雲推測，在漢光實兵等聯合作戰想定下，戰略預備隊已不再局限於單一陸上打擊，而是涵蓋陸海空軍戰力，屆時將於關鍵時刻鞏固並確保政經核心、關鍵基礎設施的安全。（編輯：林克倫）1150726

journalist: 中央社記者游凱翔台北26日電

title: 聯合防禦操演 驗證直屬參謀本部戰略預備隊應變能量 | 政治


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2026雲林縣小小消防員暑期營26日首場在麥寮社教園區登場，現場設置多項擬真互動關卡，150名學童透過闖關體驗學習。（雲林縣府提供） 中央社記者姜宜菁傳真 115年7月26日（中央社記者姜宜菁雲林縣26日電）雲林縣「2026雲林縣小小消防員暑期營」今天首登場，150名學童透過闖關體驗，從中學習防災與反毒、防詐，達成全民消防向下扎根，以及深化校園安全意識的教育目標。

雲林縣消防局今年暑期共舉辦3梯次「小小消防員暑期營」，今天首場在麥寮社教園區登場，現場設置多項擬真互動關卡，150名學童透過闖關體驗學習。

雲林縣副縣長謝淑亞表示，水火無情，災難來臨時生死一瞬間，關鍵時刻機警應變避災，平時就須養成正確防救災觀念與知能，今天更有防詐、反毒減災教育，希望透過寓教於樂方式，讓防災教育扎根於學童日常生活，從小培養面對危機的冷靜與能力，成為防災教育種子，也教導給家中長輩，有備無患。

雲林縣消防局長林文山說，消防教育不應只是死背教條，盼藉由寓教於樂、動手實作體驗方式，深入淺出向學童傳遞正確避災觀念及火場逃生技巧；不僅要強化居家防火安全意識，更期望讓防災教育真正扎根於學童日常生活之中，從小培養面對危機的冷靜與智慧。

消防局消防暑期營安排地震災害VR體驗、救溺技巧模擬、防災大富翁、救火射水體驗、繩索斜降冒險體驗、CPR黃金急救操作與反毒防詐互動遊戲等7關卡，透過情境模擬引導學童發揮團隊精神，將生硬的安全知識轉化為帶得走的應變技巧。（編輯：陳仁華）1150726

journalist: 中央社記者姜宜菁雲林縣26日電

taiwan-subdivisions: 雲林 文山 麥寮 雲林縣

title: 雲林小小消防員營登場 扎根防救災觀念深化校園安全 | 地方


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民進黨基隆市長參選人童子瑋（前右）26日上午在安樂市場拜票，同一時間，台灣民眾黨主席黃國昌（前左）等人，也陪同黨籍市議員參選人在安樂市場掃街尋求支持，雙方在路口碰面握手寒暄。（讀者提供）中央社記者王朝鈺傳真 115年7月26日（中央社記者王朝鈺基隆26日電）藝人郭子乾今天模仿總統賴清德現身市場，為民進黨基隆市長參選人童子瑋助選，童子瑋提出「生活市長」理念。基隆市長謝國樑則參加健走，宣傳市府中秋節將普發長者每人6500元。

郭子乾一早模仿總統賴清德，現身基隆市安樂市場為童子瑋站台，並向市民宣傳童子瑋提出的敬老慰問金加倍等政見。

台灣民眾黨創黨主席柯文哲、黨主席黃國昌、黨部主委邱佩琳，同時間也陪同黨籍市議員參選人在安樂市場拜票，雙方在路口碰面，黃國昌上前與童子瑋及郭子乾握手寒暄。

童子瑋表示，市場不只是買菜、採購的地方，更是城市最真實的第一現場，攤商從每天清晨開始準備，市民在此採買三餐，他每次造訪都能了解交通、物價、公共服務等生活問題，他提出「生活市長」競選理念，就是要從民眾日常需求出發，讓基隆市政府真正貼近市民生活。

童子瑋說，感謝郭子乾以幽默、親切的方式陪他走進市場，也讓更多市民用輕鬆方式認識政策，未來他會繼續走入市場與社區，提出更多好政見，回應市民的期待，讓基隆市政真正從生活第一線開始改變。

謝國樑上午則出席「大沙灣森林步道樂活健走」活動，並向在場民眾分享市政成果，他表示，市府持續推動「1區1特色」室內兒童樂園，目前各行政區都有好玩的室內兒童遊戲空間，鼓勵家長多帶孩子到各區兒童樂園遊玩，共享親子時光。

此外，謝國樑提到，市府將推動「長樂65專案」，今年中秋節普發長者每人新台幣6500元，明年3大節日也將持續發放6500元，希望透過實質福利支持市民生活、共享城市建設成果。

謝國樑最後也向市民預告，基隆市田徑場即將完工，未來除提供市民優質的運動場域外，也將附設24小時開放的停車場，讓市民能更便利地前往使用，鼓勵市民走出戶外，一同打造健康、幸福且宜居的基隆。（編輯：李錫璋）1150726

journalist: 中央社記者王朝鈺基隆26日電

people: 謝國樑 柯文哲 黃國昌 賴清德

taiwan-subdivisions: 基隆市 安樂

title: 童子瑋提生活市長 謝國樑宣傳普發長者6500元 | 地方


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（中央社台北26日電）法國奢侈品牌路易威登（Louis Vuitton）將中國福建省廈門市一處建案告上法庭，指該社區的公共區域大量使用與LV註冊商標高度近似的四葉雕花裝飾，這顯示LV在中國維權的商標維權行動再度擴大。

綜合極目新聞等中國媒體報導，根據企業資訊平台「企查查」的資料顯示，LV近日正式控告廈門某房地產開發商及物業管理公司，指該建案在公共區域大量使用了與其註冊商標高度相似的四葉雕花裝飾，涉嫌攀附品牌的知名度。全案將於8月10日開庭。

LV要求法院判令拆除、替換社區內所有侵權雕花裝飾，並賠付經濟損失與維權合理費用。

開發商方面則稱，涉案的花紋設計實源自中國傳統的「寶相花」及「柿蒂紋」，屬於中式園林設計中的通用裝飾，其目的純粹用於景觀美化，絕無意圖攀附任何奢侈品牌，因此並不構成商標侵權行為。

根據報導，這是LV首次將商標維權延伸至地產建築領域。

LV近期就涉嫌商標侵權問題對中國企業啟動密集訴訟。6月底，江蘇省蘇州市法院就LV起訴茉莉奶白商標侵權案作出一審判決，裁定茉莉奶白使用的四葉花卉圖形侵害了LV的商標專用權，需賠償LV人民幣逾1030萬元（約新台幣4635萬元）。（編輯：呂佳蓉/邱國強）1150726

journalist: 編輯：呂佳蓉/邱國強

countries: 中國 法國

title: LV控廈門建案侵犯商標 指四葉雕花裝飾涉仿冒 | 兩岸


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【新唐人北京時間2026年07月26日訊】美軍連續十三晚空襲伊朗之後暫停了軍事打擊，但對伊朗的海上封鎖持續有效。美國中央司令部發出最新消息，7月25日，美軍對一艘油輪進行了登船檢查，24日癱瘓了一艘無視多次警告的油輪。
7月25日，美國中央司令部（CENTCOM）在其X平台上發布消息指出，美國對伊朗的海上封鎖仍然全面生效。截至7月25日，美軍已使12艘試圖突破封鎖的商船調轉方向，並癱瘓2艘不服從封鎖的船隻，並登船檢查2艘油輪，以確保其完全遵守封鎖規定。
美軍表示，美軍當天早些時候在阿拉伯海完成了對懸掛科摩羅（Comoros）國旗的「查米納爾號」（Charminar）油輪的登船檢查，目前已繼續航行。
此前一天，美國中央司令部在阿曼灣癱瘓了懸掛莫三比克（Mozambique）國旗的「拉文號」（Lavine）油輪，此前該船船員多次試圖突破封鎖並無視多次警告。該船已停止前往伊朗的航程。
美國中央司令部還貼出了美軍登上「查米納爾號」檢查，並打擊「拉文號」使其失去動力的視頻。

The U.S. naval blockade against Iran remains in full effect. As of July 25, CENTCOM has redirected 12 commercial vessels trying to run the blockade, disabled 2 that didn’t comply, and boarded 2 to ensure total compliance.
Earlier today, U.S. forces completed a verification… pic.twitter.com/eyp1N2B9sO
— U.S. Central Command (@CENTCOM) July 25, 2026

美軍還表示將繼續保持高度警覺，並隨時準備就緒。
此外，美軍還展示了一架陸軍AH-64「阿帕契」（Apache），該攻擊直升機正在中東起飛執行例行飛行任務。 美軍指出，「阿帕契」直升機主要用於執行偵察和安全任務。

A U.S. Army AH-64 Apache attack helicopter takes off in the Middle East for a routine flight. The Apache helicopter is designed to support reconnaissance and security missions. pic.twitter.com/A3WB7F8OcV
— U.S. Central Command (@CENTCOM) July 25, 2026

（記者金紅編譯報導/責任編輯：李泉）

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countries: 伊朗 阿曼 莫三比克 美國

title: 美軍對伊海上封鎖持續 兩日檢查一船 癱瘓一船 | 伊朗戰爭 | 美軍打擊伊朗 | 美軍空襲伊朗 | 新唐人电视台


content_text:
【新唐人北京時間2026年07月26日訊】屏東縣枋寮鄉一家金屬資源公司黃姓老闆，7月24日被發現遭綑綁陳屍家中，且身上有明顯傷口；相驗後初步研判失血過多身亡，將擇日進行解剖確認死因。
全案為黃姓男子的兒子因聯繫不上父親，24日下午6時許返家探視時發現黃男遭綑綁，且身上有外傷，上前查看已無呼吸心跳，立即報警處理；警方到場封鎖現場採證，屋內並無財物損失，黃男遺體經相驗後初判是失血過多死亡。
黃男是屏東縣一家金屬資源公司老闆，平時獨自居住在枋寮鄉太源村，檢警目前正逐步過濾周邊監視器影像追查犯嫌下落。
據自由時報報導，黃姓男子平日獨居於屏東縣枋寮鄉太源村一處偏僻的民宅，雖經營貴金屬生意，但生活脈絡與人際交往極為單純，在地方上並不活躍。
警方初步發現死者身上疑似有遭棍棒重擊的外傷，且手部有遭限制行動的痕跡。由於該處民宅位置偏僻，現場跡證顯示，嫌犯極可能係由二樓潛入，雙方不排除衝突後演變成殺人重案，至於為何發生激烈衝突，嫌犯又為何控制黃男行動並毆打，警方已報請檢察官指揮偵辦。
由於案發現場監視設備適逢全數故障，警方無法取得現場的影像，目前正擴大調閱周邊道路監視器，全力過濾可疑出入人車，務求在最短時間內將兇手緝捕歸案。
（責任編輯：盧勇信）

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taiwan-subdivisions: 屏東 屏東縣 枋寮

title: 屏東金屬廠老闆家中失血身亡 警調周邊監視器追兇 | 新唐人电视台


content_text:
【新唐人北京時間2026年07月26日訊】中國資深演員吐依貢·阿合買德於7月24日在烏魯木齊去世，終年80歲。他曾在電影《阿凡提》中扮演阿凡提一角，給觀眾留下深刻印象。
吐依貢1964年畢業於中央戲劇學院，同年被分配至新疆歌舞團。1974年，吐依貢進入天山電影製片廠，出演多部影視作品。
吐依貢曾任中國電影家協會理事、新疆分會主席，中國電影表演藝術學會常務理事、新疆分會會長。
1980年，電影《阿凡提》上映，吐依貢扮演阿凡提一角，該片講述了維吾爾族民間傳說中的人物阿凡提與權貴鬥智鬥勇，為百姓伸張正義的故事。
阿凡提的傳說在世界多國流傳甚廣，並將其描繪成智慧的化身。但在中共的洗腦宣傳中，往往把他說成是新疆維吾爾人，並將其扮演的角色加進了中共紅色影視劇。
但知識界對阿凡提的歸屬一直存在爭議。據稱他的原名是納瑟爾丁阿凡提，他即不是維吾爾族，也不是中國人，他是兩個世紀之前中亞浩罕國的烏茲別克人。
不過對於這種說法，土耳其、哈薩克斯坦、土庫曼斯坦等國家，曾經各執一詞。至於阿凡提到底是哪國人，目前仍然沒有定論。
（責任編輯：文彬）

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countries: 土耳其 哈薩克 土庫曼 中國 烏茲別克

title: 「阿凡提」扮演者吐依貢去世 | 新唐人电视台


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【新唐人北京時間2026年07月26日訊】美軍突暫停空襲伊朗？川普的「極限施壓」碰壁，還是暴風雨前的沉默？【 #圓桌騎士 】
00:00 美軍突暫停空襲伊朗現狀
01:30 川普真想打？「以戰逼談」策略分析
04:00 網路傳言滿天飛：高層陣亡與假新聞識別
06:25 時間站在誰那邊？中選壓力與地面部隊考量
08:20 繼承者極端化：為何伊朗更傾向製造核武？
11:35 霍爾木茲海峽僵局：石油與全球經濟危機
15:10 胡塞武裝為何難解？
16:10 海灣國家立場大不同：誰想談？誰開打？
21:10 美國當前外交與國安最高優先級是什麼？
24:20 空襲兩週效果評估：華爾街崩盤與政治困境
36:15 總結：軍事上的勝利 vs 政治上的失敗
（責任編輯：晟睿）

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countries: 伊朗 美國

things: 假新聞 經濟

title: 【圓桌騎士】霍爾木茲死局 軍事贏了 政治輸了？ | 周子定 | 中東局勢 | 川普 | 新唐人电视台


content_text:
行政院長卓榮泰22日為「財團法人台灣觀光研訓院」揭牌，宣示打造國家級觀光智庫。面對國人瘋出國、陸客進不來的觀光失衡困境，身兼海基會董事、南台灣觀光產業聯盟總召集人的林富男直言，「我不反對成立研訓院，但產業已在急診室，政府卻還在門口剪綵；這不是觀光立國，而是拿口號安慰受傷的產業」。

林富男指出，民國114年來台旅客857萬人次，國人出國卻達1894萬人次，逆差超過1036萬人次；115年前5個月差距又迅速累積至514萬人次。央行統計114年旅行收支逆差約3578億元，115年首季再逆差1121億元。

林富男強調，國際旅客沒來，損失的是整條產業鏈。當房務員排不到班、遊覽車停在車庫、餐廳提早關燈，政府卻拿活動場次、補助核銷與宣傳曝光當政績，這就是官僚數字與人民生計最殘酷的距離。

林富男並直言，台灣觀光最大病灶是政府把觀光當宣傳工作，未提升至國家級經濟戰略。跨部會推諉，國際航線、簽證、缺工長期無解；資源重北輕南更使高雄欠缺直飛航線與客源。兩岸旅遊又因政治對抗設高門檻卡人，人流物流被綁住，讓產業繼續空等。

對此，林富男建議行政院從速召開「國家觀光救援會議」，60天內交出3年復甦方案，並每季公布海外客源、航線座位與預算績效成績表，高雄也需專屬引客方案。此外，研訓院若只會替政策背書，就是公關單位；政府若再讓政治凌駕經濟，熄燈店家都將成為錯誤施政的紀念碑。(旺報/柯宗緯)

title: 觀光失衡無陸客 產業已在急診室


content_text:
國民黨25日舉行第22屆第2次全代會，黨主席鄭麗文（中）拉起各縣市長參選同志的手共同造勢。（姚志平攝） 國民黨25日召開第22屆全國代表大會第2次會議，替所有被提名縣市長參選人造勢，19名被提名縣市長都是「龍舟隊」一員，表達「同舟共濟」意象。黨主席鄭麗文在全代會上喊出年底九合一選舉要全壘打，保住國民黨執政的江山，並對民進黨長期執政的縣市，「重點突破、歷史翻轉，取得全面的勝利」。同時將全面展開藍白合作，務必在2028年下架民進黨。

國民黨昨天召集19名被提名的縣市長，包括台北市長蔣萬安、桃園市長張善政等人均到場；現場安排每個人都持一槳，舞台上還有龍舟裝飾，象徵同舟共濟；從未缺席全代會的前主席吳伯雄也特別到台上勉勵黨員「同舟共濟」，打贏2026大選，在鄭麗文領導下團結一心，邁向2028政黨輪替。

鄭麗文喊話黨代表，回到台澎金馬所有縣市，不只是縣市長選舉，包括縣市議員、鄉鎮市長、鄉鎮市民代表、村里長，每一層的選舉都要滴水不漏，全面勝利、全壘打，獲得全面的成功，黨代表是最重要的國民黨戰鬥隊伍，在第一線捍衛台灣的民主，保住國民黨執政的江山，並對民進黨長期執政的縣市，重點突破、歷史翻轉，取得全面的勝利。

鄭麗文說，她當選主席馬上兌現選舉承諾，重建黃復興委員會，讓黃復興黨員重拾光榮，為國民黨奉獻，為國民黨付出。感謝在季副主席的領導之下，重新整隊成為國民黨最堅強的一支戰鬥隊伍。

她說，她上任後積極推動藍白在野大合作，一路走來，戰戰兢兢用最大的誠意，努力的促成藍白在重大政策、共同願景、縣市長提名聯合作戰及聯合治理上，全面的展開藍白合作，務必在2028年下架民進黨。

鄭麗文說，台灣是在國民黨手中完成民主轉型，是在國民黨手中創建護國神山台積電，及台灣高科技產業，她強調，不但創造台積電，「國民黨要成為台灣政治的台積電」。

鄭麗文也提到，輝達執行長黃仁勳一而再、再而三的說沒有電、缺電，所以國民黨在年底會提出核電公投，一定要全面的提高核電的占比，否則台灣沒有防衛韌性，台灣沒有算力，沒有未來。

她表示，就任後重新讓國民黨智庫肩負重任，已完成籌備將成立國民黨民調中心，也會前進南台灣設智庫中心。(中國時報/周毓翔、劉宇捷)

events: 參選 選舉 公投

people: 鄭麗文 黃仁 蔣萬安

taiwan-subdivisions: 成功 復興 桃園

title: 藍全代會 鄭麗文喊九合一全壘打


content_text:
美國總統川普拋出「角逐第四個總統任期」的宣言，並將印有「Trump 2028」的紅色球帽拋出去送人。（路透）  美國總統川普24日出席延期3個月舉行的白宮記者協會（WHCA）年度晚宴。這場備受矚目的盛會原定於今年4月舉行，卻因發生槍擊暗殺未遂事件而中斷。川普在演說中重拾強硬風格，不僅大肆抨擊「假新聞媒體」，更語出驚人地戴上紅帽宣布將角逐「第四次總統」，現場與曾報導其醜聞的獲獎記者進行了氣氛微妙的互動。

此次晚宴改在華盛頓華爾道夫大飯店（Waldorf Astoria）舉行，該址前身為川普國際飯店。三個月前，一名槍手闖入原定地點希爾頓飯店外開火，導致晚宴被迫取消並造成一名特勤人員受傷。

川普在現場發表長達一小時的演說，開場便強調「秀必須進行下去」，並重申美國不會向政治暴力屈服。川普的演說內容充滿個人色彩，將現場數百名記者形容為史上最大群的「盲目反川普症候群」（Trump derangement syndrome）患者。他雖然宣稱自己尊重新聞自由，卻多次指責傳媒製造假新聞，並警告在他卸任後，媒體的商業模式將徹底崩潰，導致集體破產。

晚宴中最引人注目的時刻之一，是《華爾街日報》團隊因報導川普曾寄給已故富商淫魔艾普斯坦「露骨賀卡」而獲獎。由於川普已對該報提起誹謗訴訟，且曾因不滿該報導而將該報記者逐出空軍一號，頒獎時的氣氛顯得格外微妙。

當記者團上台領獎時，川普在台上攤開雙手並哈哈大笑，嘴型示意「我不知道」，隨後仍逐一與獲獎記者握手。雖然現場傳出零星神經質的笑聲，但這場跨越法律糾紛的握手，被視為晚宴中權力與媒體博弈的縮影。

在演說末尾，川普挑戰憲法限制，拋出「角逐第四個總統任期」的宣言。他堅稱自己已贏得三次選舉，隨後戴上印有「Trump 2028」的紅色球帽，並表示「這是一個獨家新聞，我打算再來一次」，隨後還將這頂帽子拋出去送人。儘管他隨後補充這只是玩笑，但此舉再度引發外界對其權力野心的熱議。

除了對內攻擊，川普亦提及中東情勢，堅稱其對伊朗的戰爭策略「進展極其順利」，目前正在交涉，對方很想達成協議，並呼籲民眾不要相信媒體的假新聞。(旺報/鄭任南)

title: 川普語出驚人 想再選總統


content_text:
伊朗方面公佈了美國-科威特空軍基地上空爆炸的影像。科威特空軍基地已被徹底摧毀。 圖：翻攝自 X @Ramazanzer54081

根據《路透社》來自華盛頓與雅典的報導，儘管美軍暫停了空襲行動，伊朗戰事仍在上週末持續擴大。葉門境內親伊朗的胡塞武裝組織對沙烏地阿拉伯沿著紅海海岸的石油設施發動攻擊，而伊朗則指控烏克蘭在裏海針對其商業船隻進行攻擊。美軍在週六表明，針對伊朗的海上封鎖依然完全生效，但並未說明為何突然中斷了連續 13 個夜晚不斷升級的轟炸行動。

葉門境內親伊朗的胡塞武裝組織對沙烏地阿拉伯沿著紅海海岸的石油設施發動攻擊 圖：翻攝自 X @DOGDEGA 針對美軍攻勢暫停的轉折，美國總統川普（Donald Trump）政府的一名高層官員向《路透社》表示，川普始終明確表達外交才是首選，但也向伊朗充分展現了若不認真走上談判桌將面臨的後果。與此同時，根據《紐約時報》引述兩名獲悉討論內情的人士指出，川普目前決定暫緩擴大空襲計畫，主因在於總統與其顧問擔憂戰事外溢、國防軍備彈藥庫存嚴重消耗、疏遠中東海灣盟友，以及對能源供應與全球經濟造成衝擊。《CNN》同樣引述美方官員透露，副總統范斯（JD Vance）與參謀首長聯席會議主席凱恩（Dan Caine）皆在週五的白宮會議中對彈藥庫存提出警告，國防部消息人士也證實目前的行動處於暫停狀態。

川普始終明確表達外交才是首選，但也向伊朗充分展現了若不認真走上談判桌將面臨的後果。美國總統川普（Donald Trump）和美國國防部長赫格塞斯（Pete Hegseth）。 圖：翻攝白宮臉書 然而，儘管海灣地區暫時平靜，胡塞組織與沙烏地阿拉伯之間的交火卻顯示戰火可能波及第二條主要航道，並重新點燃自 2022 年起停火的葉門內戰。胡塞武裝發言人沙雷（Yahya Saree）指出，該組織在週六攻擊了位於吉贊與延布的阿美石油公司設施。社群媒體上經過認證的影片顯示，每日可處理 400000 桶原油的吉贊煉油廠附近冒出大量濃煙；延布方面則有兩枚針對石油設施的飛彈遭到攔截，該地是沙烏地阿拉伯繞過遭封鎖的荷姆茲海峽的重要紅海輸出港口。胡塞組織領袖胡塞（Abdul Malik al-Houthi）更警告，沙烏地阿拉伯的所有石油設施都可能成為攻擊目標。

胡塞武裝發言人沙雷表示，他們用飛彈和無人機襲擊了沙烏地阿美公司在吉贊和延布的設施，以報復沙烏地阿拉伯今天稍早對荷台達、卡馬蘭島和薩那機場的襲擊。 圖：翻攝自 X @theinformant_x 在另一個戰略前線，伊朗外交部指控烏克蘭在裏海襲擊一艘伊朗商船，造成一名水手死亡與另一人受傷。根據伊朗官方媒體《IRNA》報導，德黑蘭當局已召見烏克蘭臨時代辦，抗議這項敵對且犯罪的攻擊行為。這項指控的發布時間，恰逢烏克蘭總統澤連斯基（Volodymyr Zelenskiy）提及俄羅斯正向伊朗轉移中東地區的衛星監測情資，以協助其導引區域打擊。與此同時，葉門官員透露，受沙烏地阿拉伯支持的葉門政府空軍也對馬里卜與焦夫省的胡塞據點發動空襲，雙方在內戰前線積極集結兵力，區域安全防線面臨極度脆弱的考驗。

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title: 伊朗戰事外溢裏海紅海！胡塞襲擊40萬桶煉油廠 伊朗戰火延燒沙烏地阿拉伯 | 國際 | Newtalk新聞


content_text:
根據《CNN》報導，傳統的英國酒吧文化正面臨嚴峻考驗。代表英國數千家酒吧與釀酒廠的英國啤酒與酒吧協會（BBPA）於今年 5 月公布的研究顯示，今年 1 月至 3 月間，英格蘭、威爾斯與蘇格蘭共有 161 家酒吧熄燈，平均每天接近 2 家倒閉；自 2000 年以來，英國酒吧總數從 60800 家驟降至 2025 年的 44650 家。協會執行長艾瑪·麥克拉克林（Emma McClarkin）坦言，成本飆升與稅收增加帶來巨大的財務壓力；然而專家指出，文化轉變也是關鍵因素，如今 Z 世代（Gen Z）在週五夜晚去田徑場跑步的機率，已經和去酒吧喝酒一樣高。

如今 Z 世代在週五夜晚去田徑場跑步的機率，已經和去酒吧喝酒一樣高。 圖：翻攝自 Thread 在疫情封城期間崛起的慢跑與板式網球，正改寫年輕人的社交習慣。根據倫敦馬拉松統計，今年完成 26 英里賽程的跑者中，有多達三分之一年齡介於 18 至 29 歲，相比在 2010 年至 2019 年間該年齡層僅占百分之 18 至百分之 21 。現年 24 歲的里斯·勞埃德（Rhys Lloyd）便為了投入週六晨跑而捨棄週五夜酌；而在英國草地網球協會（Lawn Tennis Association）的推廣下，截至 2025 年底已有約 860000 名英國人嘗試過板式網球，是 2019 年底 15000 人的數十倍。倫敦一間俱樂部員工奧斯卡·桑格（Oscar Sanger）表示，年輕人越來越渴望透過運動來社交，取代過往的酒精飲宴。

截至 2025 年底已有約 860000 名英國人嘗試過板式網球，是 2019 年底 15000 人的數十倍。年輕人越來越渴望透過運動來社交，取代過往的酒精飲宴。 圖：翻攝自 cm-paredes 除了運動，白天舉辦的「咖啡派對」也成為新寵。主辦無酒精日間舞會的 Coffee Culture UK 創辦人坦雅·塔達尼（Tanya Thadani）指出，參加者有三分之二介於 18 至 24 歲，他們看重人際連結與身心健康； 20 歲的阿迪蒂·德瓦利（Aditi Devali）也認為日間派對既能享受俱樂部般的音樂與氛圍，又不會打亂睡眠作息。拉夫堡大學（Loughborough University）社會學家托馬斯·瑟內爾-里德（Thomas Thurnell-Read）分析，在 Instagram 與 TikTok 等社群媒體影響下，年輕人把宿醉視為「浪費時間」；約克大學（University of York）講師艾蜜莉·尼科爾斯（Emily Nicholls）則強調，面對沉重的經濟壓力與高生活成本，上一代將酒精視為解藥，但現代年輕人已將酒精視為問題的一部分。

title: 告別宿醉與夜店閃光燈！Z世代對槓傳統酒吧文化 跑與咖啡派對為何成新寵？ | 國際 | Newtalk新聞


content_text:
不滿賴政府處理中聯致癌油案，國民黨昨號召民眾上凱道抗議，主辦聲稱現場人數20萬人。總統府回應，尊重民眾依法表達意見的權利，並籲縣市首長及公職儘速回崗位，與中央攜手合作，做好問題產品查核、下架及流向追查，共同守護國人食品安全。台北市長蔣萬安今（26日）批府方說法是體現「家父長制」，傲慢、威權心態，更批，賴清德總統對成千上萬民眾站在凱道，神隱、不願回應難道不是荒廢國政？

蔣萬安今出席兒童新樂園神天輪祈福日活動並受訪，被問到總統府、行政院及民進黨昨針對凱道遊行的回應，他直言，不能接受總統府昨在活動結束後的回應，說什麼要縣市首長及工作人員回到崗位上面，這種「家父長制」的說法。

當前熱搜：紅霞登陸中國仍甩水氣！林得恩：不穩定天氣恐持續至週三

蔣萬安表示，全台人民是毒油事件的受害者，但這政府處理得荒腔走板，各縣市政府昨站上凱道，捍衛人民的食安，這是職責所在也須做的，真的無法理解這個政府，竟然是如此傲慢的威權心態。

對於立法院長韓國瑜昨出席活動，兩人是否有聊什麼，蔣萬安說，感謝韓國瑜登高一呼，以跨黨派的國會領袖身分號召民眾重視食安，不分年齡、不分身份別，確實非常有號召力，非常感謝院長。

至於遭質疑為了上凱道反毒油，臨時更改行程，無法出席大稻埕煙火開幕式，是否政治動作過多是否影響市政，蔣萬安回應，捍衛人民的食安若不是市政，那什麼才是市政。並指反觀賴清德總統至今沒召開一場國安會議，違背當時自己主張，對成千上萬民眾站上凱道，持續神隱、不願回應，這難道不是荒廢國政？

people: 蔣萬安 賴清德 韓國瑜

title: 批總統府回應凱道遊行是「家父長制」 蔣萬安：賴清德神隱才是荒廢國政 | 政治 | Newtalk新聞