content_text:
儘管川普稱北京九三閱兵是場「美麗的儀式」，但五角大廈稱已收到川普命令，將對美軍進行重大改組，做好威懾中俄的準備；另一方面，對中國大陸閱兵頗冷感的西方國家，由於川普在Ｘ社群網站上的「賀電」，似乎也一石激起千層浪，台灣對此討論頗多，畢竟本次閱兵昭示的是近年來中美於印太地區的一次大博弈，台灣恰恰又在風口浪尖。

從拜登到川普，美國已實質調整了對華戰略，將輻軸化的島鏈體系，轉變為以日美為核心、日美韓菲澳為基礎的「小多邊」框架。這項轉變凸顯美國試圖放棄以軍事安全為主的剛性對抗，調整為依賴經濟、市場、技術展開的柔性對抗。究其原因，華府政策雜誌「外交事務」今年二月就指出，「海軍與彈道飛彈的進步，幫助北京解決了無法將軍事力量投射到海岸線外的困境」。換言之，由於中國軍事力量成長，華府認為島鏈體系已面臨嚴峻挑戰，所以必須改變策略。

當然，如果沒有外力介入，調整主動權自然在美方手中；白宮便可在基於島鏈體系給予印太盟友安全承諾的同時，又尋求軍售的巧妙平衡點，使得前者慢慢被「小多邊」框架取代，又促使後者利益最大化。但這過於理想。白宮調整對華政策的本質，是為因應大陸硬實力的爆發式成長，這無疑使中國有了阻礙美國調整印太布局的機會。於是在九三閱兵中，近海作戰、無人作戰、登陸作戰、戰略打擊的展示就成為重點，其目的在於給川普施加壓力─美國島鏈體系對於中國大陸而言，是隨時可以吃掉的「嘴邊肉」。

這不可避免的促使華府必須加速放棄島鏈，徹底轉型為「小多邊」，以免美國利益因為舊體系的崩塌而陪葬。那麼兩個後果便顯而易見；其一，加速放棄島鏈，意味著印太地區盟友會明顯感到美國弱化對其的安全承諾，卻又強化對其的利益掠奪，進而加劇不信任感，台灣對此或已感同身受。

其二，島鏈調整為「小多邊」，是將對抗方式從剛性轉為柔性，透過空間換時間。既然如此，美國對太平洋及周邊國家的影響力真空，自然會被中國大陸繼承，以致安全秩序重建。故大陸是以閱兵為手段、以摧毀島鏈為戰術、以取得印太主導權為最終戰略目標。

此外，北京也上了一個關鍵保險，即以中俄朝為代表的數十位國家領導人，在閱兵過程中展現出區域集團化的縮影，用以反制川普的單邊對話與分而治之的模式；中方強調集團間對話，降低華府拉攏中國周邊國家對北京的掣肘。這才有了川普一方面祝賀大陸閱兵，另一方面又酸中俄朝構築「抗美同盟」的表態。如此耐人尋味，無非是他承認了中國軍事的成長和結盟力量，所以不得不作出讓步。

這對賴清德而言尤其是巨大警訊。畢竟，綠營近年來大打抗中牌的底氣是基於美國介入台海。但島鏈體系若被白宮徹底拋棄，喪失美方安全承諾的民進黨必然面臨嚴重後遺症。當華府在經濟、市場與技術上完成印太「小多邊」的塑造，北京又在安全議題上接管了區域影響力，那麼台灣僅存的供應鏈價值又該如何定位？這些問題，才是台灣迷航於國際局勢的關鍵。

title: 九三閱兵衝擊島鏈體系

people: 川普 賴清德

countries: 美國 台灣 中國

taiwan-subdivisions: 將軍 太平


content_text:
賴總統執政一年來，終於在大罷免慘敗後，啟動了民眾期待已久的內閣調整。我相信不論是新任、留任或是去任的首長，他們一定都有心做好工作，但是基於種種原因，不少首長卻無法如願而遺憾去職。容我仿效《安娜．卡列尼娜》的經典名句：「成功的部會首長都有相似的素養，失敗的部會首長各有其失敗原因。」部會首長要有什麼樣的相似素養才能不負眾望呢？

除去那些最起碼的要求，例如，沒有品德爭議、一定程度的資歷與才智等，一般人會認為首長要有足夠的專業能力。然而，一個部會所涵蓋的業務範圍極其廣泛，很少有人能具備各個業務的專業，例如，經濟部的業務包括工業、商業、外貿、能源、水利等等，怎麼可能找到樣樣精通的部長來帶領經濟部？我們有相當優良專業的文官，部會首長如能善用既有的文官，專業能力並非關鍵。真正的關鍵因素是部會首長應有領導素養，我在此提出四個最重要的，供現任或未來的部會首長們參考，讓台灣再次偉大。

第一個素養是「思想要正」。孔子說：「政者，正也。」正是政治的首要基礎，不只是指做人處事的正直，更是組織定位的正。部會首長應清楚認知，中華民國不是美國屬地，不是日本殖民地，不是中國共產黨的附庸，當然也不是台灣國的替身。如果這個思想不夠正，其政策方向就有如浮沙建塔，難以找到紮實的基礎，國際、兩岸乃至國內的政策會推行不順，也是理所當然的結果。正直的部會首長，應把國家利益置於政黨利益之上，政黨利益置於個人利益之上。「子帥以正，熟敢不正。」相信只要賴總統能以正治國，各部會首長自然不敢不正，政策推動也將順利很多。

第二個素養是「見識要廣」。「井蛙不可以語海，夏虫不可以語冰。」見識廣的意思是見過很多場面，接觸過很多高人，讀過很多書，走過很多地方等等。在很多國際或社交場合，見識不足的官員很容易被一些排場驚嚇或威逼。在財富導向的社會，見識不廣的官員也容易被金錢美色誘惑。見識廣才能舉重若輕，不為利誘，不受脅迫。

第三個素養是「心胸要寬」。「河海不擇細流，故能就其深。」部會首長要仰仗專業文官執行政策，一定會碰到用人選擇的挑戰。如能選擇與自己關係好又有能力的人當然最理想，但這世界很難完全符合自己的理想。首長要選擇有才能卻未必聽話的人，或選擇很聽話但才具不足的人？心胸寬的首長，會知道受民之託，為國舉才，而不是只用自己人。只要能把工作做好，榮耀自然歸於首長，工作做不好，堅持用自己人又有什麼意義？

第四個素養是「手腳要勤」。「業精於勤荒於嬉」，國之重臣，不能只想與人「快樂在一起」，要勤走基層，了解民之所欲。不論理想有多好，做人有多成功，首長成敗的最終檢驗標準在於是否有強大的執行力來達成應有績效，關鍵在勤於走動與追蹤考核。剪綵開幕總令人欣喜，而執行工作則常使人心煩，因此，很多政策或業務在剪綵後就無疾而終。首長手腳勤快，部屬自然不敢怠惰，執行力才能展現。

以上四個素養，思想正、心胸寬以及手腳勤都是觀念問題，只要轉念徹悟就能做到，唯有見識廣需要沉澱積累。在台灣，具有這四個基本素養的人未必難找，但究竟是什麼原因，願意挺身而出的人卻很難找？（作者為陽明山未來學社榮譽理事長）

countries: 美國 台灣 日本 中國 中華民國

title: 葉匡時／我們需要什麼樣的部會首長？


title: 聯合報黑白集／南京照相館vs.零日攻擊

countries: 台灣 中國

content_text:
中國大陸今年推出多部抗戰題材大片，其中《南京照相館》票房已直逼30億人民幣。 （新華社）大陸電影《南京照相館》票房連三周冠軍，直逼卅億人民幣。雖無法在台上映，但透過網路串流平台播放，仍引起不少討論。

《南》片始於南京城破，主角意外困於一所照相館，被迫替日軍沖洗照片。故事情節緊湊，技法運用成熟，賣座不令人意外。但片中日軍「全員惡人」的扁平化程度，更甚於類似背景的《南京！南京！》與《金陵十三釵》。主角死前高呼抗日，對日兵喊道「我們不是朋友」；片尾戰犯被槍決爆頭，姿勢也與中國百姓遇害相同。編導的處理手法，更像激勵同仇敵愾的愛國宣傳，而非對歷史悲劇的反省沉澱。

渲染國族情緒太用力，容易失去悲憫與反思空間。後人提到《南京照相館》，恐非名留影史的名作，而是習近平時代民族主義浪潮的註腳。或許，製作團隊與中南海原就不期待拍出另一部《辛德勒名單》、《美麗人生》或《戰地琴人》。

扮演現實政治側翼，無疑是《南》片的陰暗瑕疵。但在台灣的我們，恐怕沒有嘲笑的資格。最近上映的《零日攻擊》，乃至近年多部類似作品，同樣是配合執政者「塑造敵人」的主旋律，卻因劇情空洞飽遭冷場，無法在商業市場獲得回響，全靠公帑「給飯」。

近年政府把「認知戰」掛在嘴上，但現實狀況不容樂觀。我方恐連打認知戰的能力都已望塵莫及。


title: 聯合報社論／想贏想瘋了，但選舉只是靠打出來的嗎？

countries: 日本 台灣

events: 選舉 公投

people: 盧秀燕 賴清德

content_text:
身兼民進黨主席的賴清德總統。 圖／聯合報系資料照片九三軍人節，賴總統仍避提「抗日勝利」，繼續學舌日本說「終戰」。他還暗批中共的九三閱兵，稱台灣人民熱愛和平，「不會拿槍桿子紀念和平」。如此「愛好和平」的賴清德，當天下午主持民進黨中常會卻改變腔調，聲稱府院黨已完成人事改組，隊形調整後，民進黨目標只有一個，就是「全力打贏二○二六地方大選」。賴清德可能是想贏想瘋了，但要贏得選舉，就只有靠「打」這一招嗎？

不經意間，賴清德暴露了他的認知矛盾及言不由衷。沒錯，台灣人民熱愛和平，但台灣人民也是非分明，不會認賊作父去崇拜殖民政權，卻把自己矮化成「小弟」。相對的，賴政府推動「抗中保台」政策，不斷在國家內部尋找敵人及同路人，不斷堆高年輕世代承受戰爭的風險；這對台灣人熱愛和平的精神，又表達了什麼尊重？在西方民主國家眼中，中共過度炫耀威武的九三閱兵，固不足取；但民進黨發動無差別的大罷免，而遭全民嚴正否決打臉，又有什麼顏面自誇民主，指著別人說三道四？

推動大罷免時，賴清德不也自信滿滿地在黨中常會發號施令，指揮黨政公職人員助罷團完成「更大的民主」？但卅二比○的結局，結結實實打得他滿頭包，賴清德卻似乎還沒清醒，不知道自己應如何調整角色和路線。賴總統多次用「調整隊形」一詞來替代「人事改組」，也暴露了其淺薄：他以為隨便改變一下「隊形」，不必認真執政，就能哄過百姓；自己身為統帥就能免於一切責任，繼續呼風喚雨。

也因此，不論他的「終戰說」受到多少批評，賴清德秉著「台獨金孫」的頑強，繼續走自己的戀殖路。不論對美關稅談判黑箱受到多少質疑，不論傳產發出多少哀號，他繼續玩他的黑幕遊戲。包括能源政策，不論因環境汙染、缺電跳電、官商勾結而顯得岌岌可危，連「核三公投」都給了他一記痛擊；賴清德卻只在空中畫了一幅遙遠美景給人民看：「會在二○三○年編九千億做淨零排碳」。要問的是：你的施政路徑和預算在哪裡？屆時，你還在位嗎？

賴清德的從政之路一路順遂，未曾嘗過失敗的滋味，因此常以天之驕子之姿睥睨天下。而今，剛剛經歷兩場大罷免的重創，他急需一場勝利來填補自己的空虛，因此火速成立「二○二六選舉對策委員會」，誓言摘下明年地方選舉的勝利。但這也正是賴清德的盲點所在：他以為選舉的勝利是「打出來的」，只要想方設法擊敗在野對手即可；他卻忘了，執政黨的勝利需靠扎實的「治理」去贏取。

民進黨身為執政黨，除具有預算分配及資源揮撒的優勢，更擁有諸多行政決策及司法工具可供運用；面對在野黨，顯然站在絕對優勢。但是，為什麼賴政府會搞到天怒人怨、民調崩盤？原因無他，賴政府基本上是放棄「治理」的大道不走，卻在「戰術」的蹊徑上挖空心思亂竄，反而使自己迷失了方向。尤有甚者，賴政府的無限戰鬥手法，不僅違背了民主國家信守的法則，更經常忘卻自己的治理職責；走到極端處，甚至以挑起社會仇恨、造謠降低民智為樂。這些行徑，在在挑釁民眾的民主信仰，讓理性公民怒不可遏，大家才會群起反抗。

台中市長盧秀燕與工商界座談時說，除了關稅、匯率和能源，賴政府是「國家第四困境」。此話實一針見血。民進黨「當家鬧事」、「重政治、輕民生」，從大罷免一年多的虛耗，已一目了然。賴總統若不回到治理的正軌，卻一味奢談要贏，注定是空想。


content_text:
近日許多民眾在申辦自用住宅貸款時，常被銀行以「額度受限」等理由婉拒。行政院昨天拍板，讓新青安貸款不再受「銀行法」限額規範，以紓解公股行庫近來出現的房貸塞車問題，特別是名下無自用住宅的購屋族群貸款排隊與延宕的情況，理應能讓青年自住購屋者暫時鬆一口氣。卻也再次提醒我們，銀行業在房市中所扮演的角色不可小覷。

過去台灣房市長期火熱，輿論多半將矛頭指向建商、投資客與政策設計的盲點，但往往被忽略的是，銀行其實同樣是推動房市的重要力量。透過房貸與建築融資，銀行決定了誰能買得起房、建商能不能推案，更藉由利率與貸款條件，牽動房價的起落與市場的心理預期。

換句話說，銀行不只是扮演資金供應者角色，更是房市運轉的「隱形齒輪」。然而，銀行業在追求業績與利潤的驅動下，銀行業與其應承擔的社會責任之間，長期存在張力，這種矛盾不只是一時現象，而是結構性問題。

首先，房價上漲的受益者，銀行亦是其一。銀行普遍以放款規模作為績效考核，積極競逐房貸市場，這在一定程度上可能提前透支購屋者的支付能力，推升需求，並助長房市價格泡沫。而另一方面，當房市下行或經濟不穩時，銀行常收緊貸款條件，導致建商資金鏈斷裂、購屋者無法取得貸款，使市場更加惡化，加速房市下跌與風險擴散。因此，銀行在市場中並非單純的中介角色，而是影響價格動態的重要參與者。

其次，購屋者在向銀行申請房貸時，經常得被迫接受銀行推銷的金融商品。這種推銷或綁售在過去就已相當普遍，如今在放款管制收緊的情況下更形嚴重，因為在管制下，銀行不能再無限制地放款，反而會將有限的貸款額度附加更多條件。為了拿到理想額度或利率，購屋者往往不得不「妥協」。然而，這不僅加重家庭財務負擔，也背離了房貸原本「協助民眾安居」的初衷。

再者，在都市更新推動下，許多公股銀行配合政府政策活化資產將分回的住宅標售或出租。出租常委由包租代管業者，然而銀行卻僅將其視為金融資產，未對代管服務業者有合理規範，忽略契約與租客管理，結果加劇大樓治理困難與社區摩擦，忽視了住宅背後的社會公共性。

此外，銀行為維護資產流動性與帳面收益，也會反對合理調升大樓管理費。此舉銀行雖保障其短期利潤，卻犧牲了社區設施維護與長期住宅品質，最終損及住戶利益與資產價值。

總結來看，銀行在房市的影響力，遠超過一般想像。它既是需求的引擎，也是風險的擴散點。當銀行過度強調績效與利潤，卻忽視社會責任，房市不僅難以降溫，更可能積累新的不穩定因子。這些結構性矛盾，光靠銀行自律難以解決。金管會若真要兼顧金融穩定與社會公平，就必須在監管與制度設計上更進一步。唯有如此，銀行才能在追求績效之餘，發揮其應有的社會功能，讓房市走向更穩健、更公平的未來。

title: 銀行逐利 社會責任 矛盾怎解


title: 銀行「新青安水龍頭」該開多大？

content_text:
新青安自二○二三年推出後，引來前所未見的史上搶屋熱潮，畢竟「不搶白不搶，不貸白不貸」，房地產一時為之瘋狂，有如三月瘋媽祖。新青安房貸熱潮，造成全國各類房市指標攀高，始料未及；但也帶來房貸荒與房貸之亂。不少購屋者抱怨貸款貸不到，即使貸得到，也要拖更長時間。

飆漲狂熱的房地產市場，今年以來終於漸漸沉寂。

根據內政部最新的統計資料，去年第四季，全國房貸件數降至四點五七萬件，單季大幅下降百分之廿五；今年上半年，全國建物買賣移轉量已大幅下降，上半年剩下十三萬棟，年減百分之廿六，顯然去年第七波打房頗為見效。

是以央行於二○二四年九月推出了第七波房市管制措施限貸成數，控管房價飆漲，並穩定金融體系，降低房地產的投機行為，績效顯著。

但貸款荒讓許多青年朋友難貸成，急如熱鍋上的螞蟻也沒轍。行政院長卓榮泰日前在公開場合表示，「金融水龍頭要開大一點，但安全濾網要在」，金管會也表示銀行法七十二條之二是控管銀行流動性的法律上限，但「不能成為限縮民眾自住與首購貸款的理由，銀行應藉由吸收存款、擴大分母，來維持自住與首購房貸的供給，做存放款平衡，而非簡單地縮減房貸」。

新青安貸款自上路以來造成房地產搶購屋、搶房貸，除房地產飆漲外，已波及金融秩序；只因民進黨政府為拉攏年輕選票而匆促上路，而後央行祭出限貸，將狂漲的房價有效抑制。

想當初央行曾為新青安踩煞車，而今面對貸款荒，卓榮泰卻對行庫要求金融水龍頭要開大一點，金管會稱擴大吸收存款、擴大分母，就會不牴觸銀行法放貸上限規定。

新青安政策極具優惠措施，勢必吸引青年貸款「不貸白不貸」，優渥的新青安符合條件者一定趨之若鶩，難道行政院相關部會於規畫時不了解，而未能作妥善規畫嗎？難道當初制定政策時相關部會堅持本位主義，行政院又無指定統合單位嗎？

新青安政策顧此失彼，相關部會不是未盡周詳規畫，就是各自為政，或欠缺完善整合，或執政者硬逼上路。而今若水龍頭水開大了，房價飆漲再起，民眾該找誰負責？受苦受害還不都是老百姓。


content_text:
最近又看了電影「造山者」並參與映後座談會，是這部紀錄片自首映以來我第四次觀賞，觀後依舊熱淚盈眶。

七○年代時局動盪，台灣接連歷經退出聯合國、中美斷交等挫折，在風雨飄搖之際，一九七四年於小欣欣豆漿店的早餐會議上，時任經濟部長孫運璿、RCA研究室主任潘文淵，及高玉樹、王兆振、方賢齊、康寶煌、費驊等官員，做出一個大膽有遠見的決策，決定台灣要發展半導體產業。之後選定美國RCA做技術轉移合作，並派遺一群年輕工程師去學習半導體技術、移植回台灣。他們憑藉台灣人吃苦耐勞、肯幹實幹的精神，青出於藍而勝於藍，讓半導體產業在台灣發光發熱。這段過程讓人感動，尤其比起一般觀眾，我又多了一層淵源。

一九七六年因返台參加近代工程研討會，我開始參與台灣高科技產業的規畫與發展，孫運璿資政、李國鼎資政、工研院方賢齊院長等，我都曾與他們共事，他們甘願承擔決策的風險與壓力，為國家找尋出路。他們為台灣所打下的基礎，成為我們現在能躍上世界舞台的資本。

紀錄片裡一張張熟悉的面孔，都是我曾經友好的伙伴。我要提到三個人，首先是潘文淵先生。他一生未在台灣受過教育，未曾定居過台灣，更未領過政府酬勞，卻以滿腔的愛國熱忱，替台灣寫下第一份發展IC技術的計畫書。甚至為了落實這份計畫，他提早從RCA退休，在台美兩地奔走，傾盡心力讓IC技術在台灣生根。我因參加「近代工程技術研討會」而認識潘先生。其後又應邀擔任他成立的「工研院技術指導小組」顧問。潘先生為台灣科技發展做了許多開路奠基工作，是台灣半導體產業的「開創者」。

當台灣的科技產業略具雛形後，張忠謀先生應孫資政、李資政之邀，回台接下工研院長職，之後更創立台積電，開創專業晶圓代工商業模式。在他卓越前瞻的領導下，台積電憑藉其先進的製程技術與持續創新，在國際市場享有盛譽，晶片製造市占率居全球首位，是台灣的護國神山，也是全球高科技產業的重要支柱。同時也帶動晶片設計、封裝測試等發展，建立了台灣完整的半導體產業體系。張先生以其強大信念、堅定的意志、超前的眼光、卓越的管理以及運籌帷幄的智慧，帶領台積電稱霸全球，可謂台灣半導體產業的「揚威者」。

此外尚有一位最值得敬重佩服的功臣，那就是前工研院長也是前清華管理學院院長的史欽泰。他是當年向美國RCA廠取經團的領隊，參與並見證台灣半導體產業從無到有。令人感佩的是他不進企業，堅守於工研院廿七年，培育人才，並協助企業發展。

我已故的好友，也是半導體業元老的胡定華先生，就曾讚美史欽泰是台灣半導體產業發展上，真正帶兵領將、創造契機的人。我也真心認為如此，史先生應可被視為台灣半導體產業的「培育者」。

正如電影副標題，半導體產業是台灣的世紀賭注，前五十年過去了，我們成就斐然，造起巍峨的護國神山。然面對未來五十年，不禁要問，台灣的下一座山在哪？面對市場、人才、投資環境等挑戰，要再創造一座如半導體產業一樣的「山」，談何容易。同時，決策者以及新世代是否能有如先輩一樣具備長遠的視野、足夠的魄力，以及捨我其誰的家國情懷，承繼「造山者」的精神，為台灣未來的榮景打拚？ 看完電影後，在感動之餘，這些問題值得我們深思。

countries: 台灣 美國

title: 延續「造山者」精神 為台灣再打拚


title: 詹文男／當AI來作媒：從親友到伺服器

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好友老張最近收到朋友圈發來的一段影片，內容分析一九三○年至二○二四年，人們「如何遇見另一半」管道的變遷，令人大為吃驚。資料引用自史丹佛大學針對美國異性戀伴侶做的研究，老張看完之後感嘆，「愛情地圖」不只國界變了，連地形都翻新了。

在一九三○年代，美國人的愛情故事大多發生在熟人圈。家人牽線（占二成二）、學校相識（占二成一）、朋友介紹（占二成），三大來源合計超過六成，接著按順序是鄰居、教會、酒吧、餐廳等。在那個年代，愛情的起點多半是親友聚會時的一句「隔壁村的小王不錯喔」，或學校裡一次羞澀的交談或借筆。

到了一九九○年代局勢開始翻轉，朋友介紹衝上二成七；同事之間（一成六），酒吧／餐廳（一成五），分別居二、三名。家人牽線退到一成四，學校只剩百分之九。這個時代，愛情像「職場劇」加「都市浪漫喜劇」的混合版，白天在辦公室抬頭不經意對到眼，晚上在餐廳喝兩杯聊到忘記時間。隨著社交圈擴大，婚戀市場比一九三○年熱鬧，但也開始多了職場緋聞、酒後衝動的副作用。

快轉到二○二四年，數字震撼指數破表。網路上認識飆到六成一，碾壓其他所有管道；朋友介紹掉到一成四，同事只剩百分之八，家人牽線更是降到百分之四左右。這時代，月老不在城隍廟，而是在AI伺服器；「紅線」不是繩子，而是演算法配對。你可以一晚跨越三個時區，和不同文化背景的人談天說地，但也可能隔天就「已讀不回」。

我們或許可以這樣理解，一九三○年代的愛情建立在血緣、地緣、熟人信任上，選擇少但長期穩定。一九九○年代，愛情進入社交與職場混合圈，一旦選擇多了，試錯成本也開始上升。到了二○二四年，愛情全面數位化，匹配速度快到超過心跳，卻也容易被「滑過刷新」。

愛情地圖翻轉，反映著社會結構、價值觀、科技與人際網路交織的結果。一九三○年代的愛情像農村小路，靠地緣與親友間的互信鋪成，雖然曲折但走得較穩。一九九○年代則像都市快速道路，車道多、選擇廣，卻也容易擦撞。二○二四年，愛情徹底爬上雲端，演算法成了新的「月老」，入口無限、速度驚人，卻也帶來了關係易碎化的隱憂。

基本上，數位媒合平台提供了前所未有的效率與規模，突破了時空與文化的界線。過去的「相親郊遊聯誼」，如今成了「平台辦活動」；過去靠媒人保證，如今靠信用評價系統背書。然而，快速配對的背後，也可能削弱相處磨合的過程。也因此，建議個人要記得「數位遇見、實體驗證」的原則，避免把關係留在螢幕裡。同時，社會也該提供更多線下連結的公共空間，讓愛情不只存在於網路，更能走回真實世界。畢竟愛情不只是點擊，而是陪伴。

另一方面，從政策與教育的角度來看，在數位愛情時代，年輕人更需要被教導「情感韌性」與「數位識讀」，學會辨識網路關係的真實與風險，避免淪為演算法的俘虜。（作者為數位轉型學院共同創辦人暨院長、台大商學研究所兼任教授）


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北京九月三日舉行「紀念中國人民抗日戰爭暨世界反法西斯戰爭勝利八十周年」閱兵，不僅是歷史敘事的再建與民族自信的展現，更是一場實力宣示。從首度亮相的洲際導彈、新一代隱形戰機，到各類無人作戰系統，中國展現出在軍事科技上的創新突破。除了新武器外，當普亭與金正恩分站習近平左右的畫面傳遍國際社會，可能又有完全迥異的解讀。對美國與東亞鄰國而言，更可能視為軍力擴張的訊號，成為軍備競賽的推手。

北京固然展現今日中國不容外敵侵凌的氣魄，卻也可能進入國際關係理論中的「安全困境」，亦即鄰國或競爭對手往往將對方強化軍備的舉動視為威脅，進而加碼軍備，最終進入軍備競賽的惡性循環。西方媒體普遍將這次中國閱兵解讀為意圖挑戰現有國際秩序，強化了中國做為美國既存霸權挑戰者的形象。

事實上，這幾年美國已加強「印太戰略」，增派航母戰鬥群，並推動與日韓菲的聯合軍演；日本則逐步突破和平憲法的限制、增加軍費，並計畫引進長程打擊能力；韓國也強化空防與飛彈攔截系統；甚至台灣的國防預算也屢創新高，突破GDP的百分之三，賴清德總統還承諾要在二○三○年達到百分之五。東亞各國軍備紛紛加碼，軍備螺旋上升，讓地區和平充滿憂慮。目前東亞衝突熱點集中在台海、南海與朝鮮半島，更讓人擔心的是，這些熱點均缺乏溝通與管控，任何意外都可能把軍備競賽推向真正的衝突。

有「和平研究之父」之稱的挪威學者高登提出「消極和平」與「積極和平」的區分。消極和平只是暫時沒有戰爭；積極和平則意味著結構性問題也要一併解決，讓衝突根源消失。放在東亞脈絡下，光靠軍事威懾維持的不開戰，只是消極和平；若要避免軍備競賽不斷升級，則需要從經濟、政治到文化，建立更深層次的合作與互信。

他還提出「結構性暴力」的概念，所謂暴力不只是子彈與砲火，也包括社會資源因制度性安排而被剝奪。當各國投入巨額軍費，卻壓縮了教育、醫療與社會建設，其實也傷害人民的安全感。這提醒我們，軍備競賽未必真能換來安全，反而可能帶來另一種形式的不安全。內部資源分配的矛盾，很容易被代表既得利益的執政者轉移為對外衝突或戰爭，美國近年的戰爭輸出正是如此。

東亞有悠久的互動歷史，東亞人民應努力找出自己的和平之路。首先應建立安全對話機制，建立多邊安全論壇，讓各國能就軍演、部署進行透明溝通，避免誤判。再者，進行軍控協議，借鏡冷戰時期美蘇簽訂的核武與導彈協議，嘗試在東亞推動軍備透明化與限制。第三，深化經濟互賴，貿易與投資的綁定可以降低戰爭誘因。中美雖有摩擦，但龐大的經濟互依仍是穩定雙方關係的基石。最後是深化文化與民間交流，民間互動可淡化敵意，減少「身分政治」帶來的衝突。

中國強大的軍力展示，大概已經沒有多少國家敢「逆捋龍麟」；正因如此，中國更要發揮「王道」精神，承擔起恢復國際正義、重建世界秩序的責任，這才是北京閱兵應有的正面歷史意義。

title: 東亞謀和平 要對話而非秀軍武

people: 賴清德 金正恩 習近平

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countries: 中國 美國 台灣

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people: 賴清德 川普

title: 九三閱兵衝擊島鏈體系


title: 葉匡時／我們需要什麼樣的部會首長？

countries: 中華民國 中國 日本 美國 台灣


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title: 回防民生 政院推3青壯利多

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大罷免失敗後，賴政府積極回防民生議題，鎖定青壯年選票。行政院會昨拍板三項青壯家庭利多方案，包括今年起將從社宅中釋出一點一萬戶「婚育宅」、勞動部推出育嬰留停照顧彈性化方案，以及銀行辦理新青安貸款時，將排除百分之卅上限約束，緩解青壯年族群購屋申貸的等待時間。

「青年婚育租屋協助專案」今年起至二○二八年，將從中央社會住宅中釋出一點一萬戶「婚育宅」，育有○歲到六歲小孩的家庭能住滿十二年。內政部長劉世芳表示，透過補貼金額加碼、申請資格放寬、增加補助項目與優先入住社會住宅的多元措施，減輕負擔，預估初期可嘉惠約五點二萬戶。

國土署長吳欣修表示，雖然有設計婚育宅的戶數，但如果申請人數超過百分之廿，仍需抽籤，其抽籤標準與其他社會住宅的抽籤標準相同。至於年底前釋出的千戶婚育宅，吳說，主要分布在五都，包括台北、新北、桃園、台南、高雄。

政府也擴大租金補貼，婚育家庭自登記結婚兩年內加碼補貼百分之五十，每多生一胎再加碼補貼百分之五十。此外，包租代管方面，對育有未成年子女或新婚家庭，提供「育兒安全設施」補助，每年修繕補助最高六千元。

勞動部推出「育嬰留停照顧彈性化方案」，從明年元旦起，彈性留職停薪可撥出卅天以「日」來請假，家庭照顧假則可以「小時」請假。子女滿三歲前可申請最多兩年育嬰留職停薪，其中六個月可領八成薪資補貼。新的方案撥出卅天讓父母用「日」為單位請假並仍享有八成薪資補貼；雙親共計就有六十天可請假。

對於有家庭照顧需求者，未來將能以「小時」來申請事假和家庭照顧假，換言之，將有五十六小時家庭照顧假、五十六小時事假，共計一一二小時可彈性因應家庭需求，且雇主不得扣全勤獎金。

此外，九月一日起，新青安申貸不計入銀行法限額，可以釋出更多放款量能。行政院長卓榮泰說，青年購買自住房屋，即便非屬新青安貸款，但符合自住、首購條件，或是自住房屋一屋換一屋的貸款申請，也應優先滿足。

賴總統在臉書表示，找房子，怕租金壓力；想成家，怕育兒負擔；想買房，怕貸款貸不到。這些都是青年最真實的焦慮。政府推出青年優先三重奏，盼讓青年「安心住、安心育、安心買」。

國民黨立委李彥秀表示，行政院應對房市有整體評估與政策，讓建商、銀行及民眾有確定方向可依循，而不是「頭痛醫腳、腳痛醫頭」，以免徒增市場的震盪跟人民困擾。藍委羅廷瑋說，真正的難題不是借不借得到錢，而是房價太高、薪水追不上。如果只鬆綁貸款，卻不管高房價帶給年輕人的痛苦，最終大家還是買不起房。

民進黨立委賴瑞隆說，金管會願意「打開水龍頭」，讓新青安貸款排除總量管制，這是好事，也希望持續精進不動產放款制度，照顧真正有需求的自住者。

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things: 經濟 租屋

title: 婚育社宅可住12年 青年：難道約滿就離婚

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行政院會昨天通過「婚育宅」等政策，將從社宅釋出一點一萬戶，讓育兒家庭可住滿十二年，讓年輕人敢婚、敢生，雖有年輕人肯定，但有的認為政府不處理房價，質疑「是用來騙年輕人生小孩的政策！」直言難不成為申請社宅結婚生子，合約到期就離婚嗎？

高雄市卅六歲黃姓市民說，國中小學都有學區問題，婚育宅若只能住到孩子滿十二歲，接下來恐面臨搬家及孩子轉學，頻繁變換學區對孩子不是好事，至少要讓孩子住到國中畢業。

「感覺是政府不處理房價，用來騙年輕人生小孩的政策！」黃姓市民說，身邊不少同學想法一致，只要買房子就會生小孩，但一直買不起，也就無法結婚生子，若孩子多的家庭可獲得愈多房貸利率優惠，或許可同時解決婚育家庭租房跟買房需求。

呂姓工程師說，她跟男友尚未打算結婚，也不會因為有婚育宅而決定結婚生子，「難不成為申請社宅而結婚生子，合約到期就離婚嗎？」除非孩子讀到高中都不用錢，市場有更合理房價及教育制度更完善才會考慮結婚生子。

年近三十黃姓男子剛搬到台中與女友合租，每月房租超過二萬元，「完全不敢想結婚生小孩」，若結婚生子能保證入住社宅，的確是很大的誘因，但能申請到嗎？社宅搶破頭，釋出百分之廿給年輕夫婦未必夠，如果要先生小孩才符合優先抽籤資格，卻又不保證中籤，對經濟不寬裕的年輕人形同豪賭，建議中央公布更具體的中籤率或未中籤者享有的補償。

崔媽媽基金會憂心婚育宅恐排擠弱勢戶，弱勢戶應維持原有比例，落實社宅政見及健全租屋市場才是根本，基金會執行長呂秉怡說，「這都是資源分配的拉扯」，弱勢較青年找房困難得多，婚育房絕不能放入現行百分之四十弱勢戶分配中，要從百分之六十的一般戶來分配，否則排擠弱勢，恐增加更多社政單位成本。

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行政院會昨拍板，九月起申貸新青安貸款不占用銀行法限額，以解決新青安貸款「下不來」的房貸荒，營建類股昨大漲近百分之七，上演慶祝行情。不過，民團則擔心，此舉恐將推升房價，未解決實質問題，批評政府只是為了兩面討好，學者也憂心前七波打炒房的效果可能受到影響。

面對房貸荒，行政院長卓榮泰日前要求公股行庫「金融水龍頭要開大一點」，政院隨後也端出新青安貸款鬆綁政策。都市改革組織秘書長彭揚凱質疑，政府政策一方面稱要解決年輕人居住與高房價問題；另方面又想討好市場派與投資者，導致政策兩邊擺盪。

彭揚凱表示，先前銀行融資限制源自央行的政策考量，目的在管理整體金融風險。過去新青安政策因高優惠造成大量貸款，導致更多資金湧入銀行借貸買房，但銀行資金有限，便採取排優先順序，現在政策則是不占用限額，進而讓出「水位」，使非新青安的房貸也能避免被排擠。

彭揚凱指出，央行的政策是為了金融安全，但從住宅政策角度來看，是要優先解決高房價買不起的問題，還是解決所有開發商的案子推案都能賣出去？現在政府做法就是繼續撐高房價，像是煮一鍋水繼續添加柴火，讓這房價撐住。

昨天營建股應聲走揚。信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德指出，此次政策至少帶來三項改變：第一，市場信心有望回穩；第二，公股銀行新承作意願將提高；第三，低總價產品直接受惠。住商不動產企劃研究室執行總監徐佳馨則形容，此次放寬確實是一劑「強心針」，不過，這項措施頂多能暫時解決流動性問題，房貸放寬「只能解渴、不能暢飲」。

景文科技大學財務金融系副教授章定煊則示警，過去一段時間，房市雖然量縮但房價並沒有下滑。要注意的是，釋放出來的資金活水不僅限剛性需求，購買第二、三房也會受惠，且政策隨時可大可小，也許之後放寬到所有新青安貸款，前面七波打炒房效果恐怕會受到影響。

至於炒房風是否再起？金管會主委彭金隆說，從去年高點到今年上半年，新青安件數與金額已回到自住本質，加上財政部優化措施，這些問題與去年時空環境已有不同。

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title: 新青安鬆綁 民團憂恐推升房價


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最低工資審議會九月底舉行，經濟部長龔明鑫昨表示，無薪假、通報大量解僱、初次領取失業給付人數都在增加，「這不是預測，而是真實數據」。關稅對傳產及中小企業衝擊的確存在，經濟部已與勞動部討論，調升最低工資，要有一些配套措施。

外界認為，所謂配套措施就是「薪資補貼」，這項做法勞動部和經濟部也曾實施過。不過，龔明鑫未證實，只說現還在初步討論。

龔明鑫日前表示，因關稅對傳產及中小企業衝擊很大，認為過去最低工資調幅公式，「今年不那麼適當」。勞陣秘書長楊書瑋昨說，政府若一面承認經濟成長亮眼，一面用關稅衝擊為理由阻擋勞工調薪，無異是將產業利益凌駕於廣大勞工的基本生活之上。

楊書瑋指出，國際上貿易成本及物價波動加劇，並非台灣獨有，德法英澳、南韓、日本、菲律賓、越南，都已確定明年調升最低工資，在缺工與物價雙重壓力下，台灣更應正視調整最低工資。

龔明鑫昨在經濟部部務會報前受訪表示，台灣今年整體經濟表現非常好，但不能否認的是，傳產的確受到很大衝擊與挑戰，必須給予協助。針對勞團抨擊，龔明鑫說，最後當然是尊重最低工資審議結果，但在此之前，有必要提供最完整的資訊供審議委員參考。

勞動部長洪申翰則說，龔明鑫就是在傳達資方想法。洪申翰指出，每年最低工資審議，都是納入勞資政學代表的綜合考量，在法定程序下，充分掌握當前經濟指標、社會情勢，通盤審議思考。

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title: 最低工資若漲…龔明鑫：會有配套措施 已與勞動部討論

countries: 越南 菲律賓 日本 台灣


title: 又一工具機大廠做四休三 800名員工受影響

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上市櫃工具機大廠再傳做四休三！繼瀧澤科鼓勵員工集中周五排休後，工具機大廠程泰集團也正式通知協力廠，實施「階段性休假制度」，包括九月每周五、十月及十一月部分周五等日期實施休假，後續將視實際營運狀況作滾動式檢討與調整。

程泰表示，因應近期全球工具機市場景氣變化，加徵關稅、匯率波動以及整體產業景氣遞延復甦等因素影響，公司為調整營運策略，決實施階段性休假。程泰集團旗下程泰、亞崴兩家公司，台灣廠合計約八百名員工。程泰集團會長楊德華說，推出這項措施，三個月合計多休假十二天，搭配鼓勵資深員工利用周五休特休假，公司精算結果對整體營運影響不大。

公司也期盼，隨著台幣趨穩，美國關稅持續談判，下半年營運有機會逐季回穩。

勞動部勞動力發展署中彰投分署統計，目前中彰投轄區累計已有四十八家機械設備業廠商通報減班休息（無薪假），金屬製品製造業廿二家次之，其他運輸工具及零件製造業則有十四家。

台灣機械公會理事長莊大立表示，工具機廠做四休三情形愈來愈多，若情況無法獲得改善，下一波勢必得精簡人力。

楊德華指出，美國對等關稅雖影響全球景氣，對台廠真正具殺傷力的是匯率升值，「台灣廠商有哪家淨利可達百分之卅或百分之四十以上，台灣疊加關稅比競爭對手的日韓多百分之十，匯率又多出近百分之十，台廠全數被打趴」。

放電加工機大廠慶鴻機電總經理王陳鴻也透露，已有五家協力廠商收掉，還有五家使用客戶，業務員登門拜訪時竟已關門。他說，這次工具機業受到的衝擊比疫情期間還嚴重。

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people: 卓榮泰 羅廷瑋 賴瑞隆 劉世芳 李彥秀

title: 回防民生 政院推3青壯利多


title: 婚育社宅可住12年 青年：難道約滿就離婚


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title: 新青安鬆綁 民團憂恐推升房價


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title: 泳池連傳溺水 竹市府3場館建置AI防溺

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台灣大學、清華大學游泳池及新竹市香山綜合休閒運動館近日相繼傳出溺水意外，掀起外界對泳池安全管理的高度關注。新竹市政府表示，已在新科國民運動中心、竹光國民運動中心及香山綜合休閒運動館全面建置「AI防溺系統」，以人工智慧結合人力監控，強化泳池安全防護。

近期泳池接連發生溺水事件，香山綜合休閒運動館1日傍晚傳出溺水意外，30歲男子在泳池昏迷，經救生員與消防員施作CPR後恢復意識；清大亦於2日晚間發生30歲校友溺水昏迷，所幸及時搶救恢復生命跡象；台大則在4日上午傳出資工系碩士班研究生不明原因溺水，經同學報警送醫急救。

針對接連泳池溺水案，新竹市政府強調已於新科、竹光國民運動中心及香山綜合休閒運動館3處，全面建置「AI防溺系統」，系統結合專業救生員即時監控，以人工智慧結合人力監控，確保泳客在運動休閒過程中的安心與安全。

新竹市教育處表示，AI防溺系統可即時監控泳池各水域，包括游泳池、兒童池、冷熱水池及SPA池，一旦偵測疑似溺水立即啟動警報燈，協助救生員與現場主管迅速處理，縮短反應時間並強化應變能力。各館也加強教學區監護，提供安全學習環境，讓民眾放心參與游泳課程並養成正確水域安全觀念。

教育處表示，AI防溺系統完成建置後，由場館每月定期檢測與維護，確保運作效能；教育處將持續督導，要求妥善管理，發揮守護市民功能。市府強調，將持續推動智慧化場館管理，結合新興科技與專業人力，共同打造安全、友善的運動環境，落實「市民安全第一」的核心理念，讓民眾享受運動樂趣的同時，也能安心無虞。

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每年9月5日為聯合國訂定的「國際慈善日」，旨在鼓勵民眾透過志願服務、慈善行動幫助他人。台灣新住民、新二代子女合計突破百萬人，且逐漸攀升，然新住民普遍面臨語言隔閡、經濟弱勢與社會歧視等挑戰，教育與文化支持迫切。全家便利商店近年關注多元族群需求，今年5月與深耕新住民服務的賽珍珠基金會攜手合作，打造全國首間「新住民就業友善便利商店」，日前雙方再宣佈啟動「全家珍愛新住民」公益計畫，將透過「新二代教育扶助、文化認同推廣、便利生活支持」三大行動方案，支持千戶新住民家庭獲取教育資源，培養跨文化自信，促進社會多元共融，同時亦呼應聯合國永續發展目標SDG 10消弭不平等。

「全家珍愛新住民」公益計畫將從教育、文化與生活三面向推動，教育部份將推動「新住民子女助學計畫」，提供1,000位新二代子女物資卡、緊急助養與教育獎助學金，減輕家庭經濟負擔，並透過基金會社工定期陪伴，協助孩子安心學習、穩定升學。同時，將設計「文化認同校園教案」、舉辦「心文化嘉年華」，讓多元文化從校園與社區出發，增進大眾社會對不同文化理解度，也讓新二代能以母語和家鄉故事被看見，建立文化自豪與跨文化自信。

為協助新住民家庭快速適應在台生活，也將推出《便利生活手冊》，涵蓋生活指引、職場操作、行政資源與親子支持等10大日常生活單元，並以中文、印尼語、越南語、泰語及英語5國語系編撰，成為新住民跨文化交流與理解的重要媒介。

「全家」與賽珍珠基金會今年5月於南海店打造全國首間「新住民就業友善便利商店」，導入多語輔具、友善名牌與社工店長機制，協助新住民女性突破語言與文化門檻，逐步融入職場與社區，迄今已有多位新住民在便利商店體系找到工作，開啟人生新舞台。同時，更與移民署攜手舉辦「新二代小小店長體驗營」，邀請來自越南、印尼、緬甸等地的小小新二代到店體驗店員工作日常，並透過母語與顧客互動，進一步培養跨文化自信與身份認同，另亦持續舉辦「新住民職場體驗工作坊」，讓學員熟悉營運流程並成功媒合就業機會，一位參與者分享：「在這裡不怕說錯話，大家願意教，也願意聽我分享家鄉的故事」，道出友善職場不僅是一份工作，更是文化交流與社會連結的橋樑。

全家便利商店南海店與移民署攜手舉辦「新二代小小店長體驗營」，邀請來自越南、印尼、緬甸等地的小小新二代到店體驗店員工作日常，進一步培養跨文化自信與身份認同。圖／全家便利商店提供全家便利商店攜手賽珍珠基金會，宣佈啟動「全家珍愛新住民」公益計畫。圖／全家便利商店提供全家便利商店攜手賽珍珠基金會，啟動「全家珍愛新住民」公益計畫，邀請消費者隨手捐零錢，共創新住民友善社會。圖／全家便利商店提供全家便利商店邀請消費者至全台4,300「全家」隨手捐零錢，支持「全家珍愛新住民」公益計畫，朝新住民友善社會邁進。圖／全家便利商店提供全家便利商店與賽珍珠基金會今年5月於南海店打造首間「新住民就業友善便利商店」。圖／全家便利商店提供全家便利商店南海店持續舉辦「新住民職場體驗工作坊」，讓新住民及新二代學員熟悉營運流程並成功媒合就業機會。圖／全家便利商店提供農曆七月特輯

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title: 「全家」響應國際慈善日！攜手賽珍珠基金會啟動「全家珍愛新住民」公益計畫

countries: 台灣 印尼 越南 緬甸


title: 準健保署長陳亮妤推動求助常態化 諮商政策受好評

countries: 美國 台灣

people: 邱泰源 陳永昌 賴清德

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陳亮妤為精神科醫師，在衛福部心理健康司長任內，首先提出年輕族群心理諮商政策，十五至卅歲民眾可免費三次心理諮商，政策獲廣大回響，後續擴大為十五至四十五歲青壯年，每人三次心理諮商費用，推動求助常態化，頗受社會好評。

陳亮妤畢業於成大醫學系，在美國取得約翰霍普金斯大學公衛博士學位。至衛福部任職前，她在台北市立聯合醫院昆明防治中心擔任主任，長年投身成癮防治，在心健司長任內擴大毒品緩起訴附帶戒癮治療、女性藥癮服務方案、藥癮中途之家等，並成立第一家戒酒暨酒癮防治中心，擴大酒癮治療量能，去年獲頒台灣成癮醫學卓越成就獎。

去年九月，陳亮妤調任為健保署副署長，日前在本報舉行的「看見台灣─ 台灣正走在消除Ｃ肝的路上」專家會議中，結合自身成癮物質防治專長，提出肝炎防治計畫，將擴大Ｂ、Ｃ肝治療，納入酒癮患者常罹患的酒精性肝炎、代謝性脂肪肝與晚期肝纖維化個案，並將追蹤頻率從六個月改為三個月。

陳亮妤被衛福部前部長邱泰源譽為明日之星，她的家族與執政黨家族派系關係緊密，其父為賴清德彰化縣競選總部主委陳永昌，母親是彰化縣信賴姐妹會長黃淑娟。她從市立醫院分院主任，二○二三年接任心健司長，去年九月轉任健保署副署長，不到一年，如今接下健保署長，迎接更大的挑戰。

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title: 健康主題館／飲食6習慣 癌細胞不上身

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癌症的生成有八成與環境、飲食因素有關，因此透過環境的改善及飲食的調整，可以預防癌症的發生。尤其建立良好的飲食習慣，是國內外醫界公認最好的防癌措施，幾乎可以減少一半以上誘發癌症發生的機率。防癌飲食應該怎麼吃？不可不知6重點。

1.吃七彩蔬果 提升免疫力

每日飲食應包含多種蔬菜與水果，這些蔬果蘊含大量的植化素，具有抗氧化、對抗自由基等作用，當人體攝入這些蔬果，也能夠起到抑制癌細生成的好處。例如番茄的茄紅素、深綠色蔬菜的葉黃素、白色大蒜的大蒜素、十字花科蔬菜的含硫化合物，都被證實有抑制身體發炎、提升免疫功能、消滅癌細胞的好處。

2.膳食纖維足 排泄即排毒

膳食纖維除了能夠穩定血糖、幫助脂肪及膽固醇的代謝，最重要的是能夠增加糞便體積、軟化糞便，縮短有毒物質在腸道的時間，從而預防癌症的發生。因此應該養成吃全食物的習慣，除了天天五蔬果（三蔬二果），三餐也盡量以複合性主食為主，例如糙米飯取代白米、全麥取代白麵粉、根莖類取代麵條或白飯等。

3.每天吃好油 堅果免調味

油脂是提供身體能量、維持體內荷爾蒙、內分泌正常運作的重要營養素。研究發現，好油有防癌的功效，足夠的Omega-3脂肪酸能降低大腸癌、胃癌、肺癌等癌症發生，Omega-9脂肪酸能減少發炎物質的生成，Omega-6也有一定的抗癌活性，能夠誘導癌細胞凋亡等好處。因此每天都要攝取足夠的好油（以冷壓初榨的油品為主），同時每天能夠吃一小把無調味堅果，以攝取好的脂肪酸。

4.食材多樣化 有機是首選

蔬果中的農藥、化肥、殺蟲劑等，會對身體造成傷害。尤其是免疫機能較差、甚至是在抗癌階段的民眾，建議應該攝取有機或自栽無農藥的蔬果；如果難以執行，也盡量選擇多樣化食材，經常到不同的市場，向不同的攤販買多樣化的蔬果，以降低攝入同類農藥的風險。

5.烹調多蒸煮 少燒烤油炸

研究發現，食物經過高溫烹煮，容易生成致癌物質，例如肉類經過燒烤會產生多環芳香烴，異環胺等致癌物質，而澱粉類經過高溫烹調，也容易產生丙烯醯胺致癌物質，尤其是燒焦的部位致癌物最多。建議烹調手法，應以涼拌或蒸煮為主，能保留較多的營養成分，也比較不會產生毒素。

6.常吃辛香料 降發炎反應

印度的癌症發生機率極低，原因就在於他們攝取非常大量的辛香料。研究發現，常見的辛香料如蔥、薑、蒜、洋蔥、新鮮辣椒、花椒、胡椒、乾辣椒、丁香葉、迷迭香、小茴香、孜然、香茅、九層塔等，都有很強大的抗氧化與消滅癌細胞的作用，建議一日三餐，應該盡量攝取辛香料，來幫助身體抗癌、降低發炎反應。

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title: 德媒：台灣交通死亡數比911還多

events: 死亡 酒駕

countries: 台灣 德國 泰國 美國

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美國媒體CNN曾以「行人地獄」形容台灣交通亂象，近日德國媒體「bne IntelliNews」則又報導，指二○二二年台灣交通事故卅七點五萬多件，造成三千多人死亡，比美國九一一恐攻喪生的人數還多，建議旅客去台灣前要三思。對此，交通部坦言，還有改善空間；觀光署則強調，片面誤解有傷台灣形象，泰國交通更差。

德媒報導指出，台灣交通事故頻傳主因在於城市規畫，在寬度超過十二公尺的道路中，近半數沒有規畫人行道，僅用綠色油漆畫出步行區；即便有專用步行區，也會被違規停放的機車、攤販或臨停的汽車占據，而警方對於這類的違規行徑視若無睹。

報導中還提到，台灣道路上常見汽機車闖紅燈、突然變換車道不打方向燈、不禮讓行走在斑馬線上的行人，「台灣行人每次出門都像是在玩一場生死遊戲」，然而，警方執法力度不足，尤其違規罰鍰金額之低，根本就是笑話。建議旅客在訂前往台灣機票前要三思。

路政及道安司長吳東凌表示，這幾年推出相關政策後，交通安全已看得到改變，酒駕、高齡、汽機車等事故死傷人數都有下降，但確實改變速度可以再快一點、改變力道及幅度可以再大一點。至於警察執法鬆散部分，吳東凌說，與警政署都有密切溝通。

觀光署副署長黃勢芳說，這是外媒片面誤解，台灣交通已逐漸改善，相較之下，泰國交通比台灣差多了。

根據觀光署統計，上半年來台國際觀光客僅四一九點七萬人次，想要達成千萬國際觀光客目標，顯然還有一大段距離。黃勢芳坦言，年底若要達成千萬旅客目標，今年成長率須逾百分之廿，但目前僅百分之十，恐有困難，九百萬旅客則有機會達成。

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許多重視體態及養生的人，尤其癌症病患，會盡量避免攝取澱粉，坊間也流傳飲食應著重蛋白質，攝取澱粉恐導致癌症擴散等說法。癌症關懷基金會營養師黃書宜說，這些說法並不正確，民眾日常飲食或癌友治療過程，經常會忽略澱粉角色，因此可能會影響身體修復及免疫功能，甚至干擾內分泌，造成情緒不穩、代謝失衡等健康傷害。

「民眾不該把澱粉視為敵人。」黃書宜表示，民眾不妨選擇「非精緻澱粉」，例如南瓜、鷹嘴豆、地瓜、糙米等，都是優質澱粉來源，這些食物含有大量膳食纖維、植化素與維生素，只是口感較為粗糙，對治療中癌症病友或高齡長者較不友善，建議可以利用調理機，把質地較硬的非精緻澱粉打成細滑口感，方便癌友與長者入口。

黃書宜說，一般俗稱澱粉在營養分類上為「全穀雜糧類」，分解成醣類、蛋白質與脂肪三大類營養素，作為熱量供給身體運作。全穀雜糧類主要功能是提供醣類，為人體最直接、最有效率利用的能量來源，建議癌症患者及一般民眾，醣類攝取應占總熱量45%至55%，若攝取不足，身體會把蛋白質拿來當能量，不僅影響免疫功能，還會干擾內分泌，造成情緒不穩等問題。

黃書宜推薦一道「秋日能量濃湯」，這道料理含有β-胡蘿蔔素、膳食纖維、維生素B群，且有優質植物性蛋白質，以堅果作為油脂來源，比傳統奶油更健康，還能補充身體中的「鎂」成分。

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title: 澱粉攝取不足 恐代謝失衡、影響免疫


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賴清德總統昨天召開「健康台灣推動委員會第五次委員會議」，會中聚焦人工智慧（ＡＩ）如何協助醫療，賴總統表示，ＡＩ是新時代的倚天劍、屠龍刀，也是台灣持續引領未來科技走向的重要關鍵，智慧醫療是打造「健康台灣」的重要一環，衛福部應持續推動次世代數位醫療平台、落實家醫大平台，加速醫療體系的改革與發展。

賴總統指出，台灣正面臨超高齡社會、慢性病激增，以及極端氣候變遷的挑戰，政府必須啟動健康照護政策轉型，善用數位科技與人工智慧，打造一個涵蓋全年齡層、全場域、能主動預警、且能及時介入管理的智慧健康體系。如此一來，台灣才能從以疾病治療為主的醫療模式，轉型升級為以預防和健康促進為主的健康照護。

衛福部長石崇良報告第四次委員會議列管事項，提升馬拉松運動安全，明訂主辦單位應沿途設置救護站及配置自動體外心臟去顫器（ＡＥＤ），其配置數量與地點，以事故發生後四分鐘至六分鐘內，救護人員及設備得抵達或投入事故現場處理為原則；政府持續推動自行車道、健行步道布建計畫，預計每年增加五十五公里自行車騎乘空間。

應對高齡社會需求，石崇良表示，醫療照護由住院逐漸移轉至門診，例如門診靜脈抗生素治療。亦可採遠距醫療、在宅急症照護及居家醫療等。改善商業保險影響醫療資源使用現象，衛福部將提供在宅醫療等經驗發生率及自費金額使用情形，提供金管會，再由壽險公會評估開發可能性。

在妥善處理原料藥部分，石崇良說，食藥署持續鼓勵藥廠能夠新增原料藥的來源，分散風險，提出「精進我國製藥研發品質及登記量能」的委辦計畫，輔導業者申請藥品製劑時，加速原料藥來源的申請技術文件準備。

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title: 健康台灣委員會議 賴總統：善用AI 從疾病治療轉為預防


title: 國內鮮乳消費量 恐首度負成長

taiwan-subdivisions: 和美 雲林

countries: 中華民國 台灣 美國

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根據農業部統計，二○一八年因手搖飲、咖啡市場崛起，國內鮮乳年平均消費成長量來到百分之八點七的高峰，但之後因市場趨於飽和而成長緩慢，今年恐迎來首次負成長，少子化、豆乳、燕麥乳等替代品增加都是影響原因之一，初估今年每人每年鮮乳消費量將下降到廿一公斤。

農業部表示，已爭取廿億元經費，協助酪農產業升級，包括乳製品多元開發與擴大應用、配合學校午餐獎勵採用國產可溯源鮮乳和原味保久乳等。另也將持續推動每頭低產乳牛淘汰獎勵二點五萬元。

中華民國乳業協會昨舉辦七十周年會員大會。農業部畜牧司長李宜謙表示，國內鮮乳每年平均消費成長量，在二○一四至二○一八年因手搖飲、咖啡市場崛起而提升，尤其二○一八年高達百分之八點七，但在市場趨於飽和下，成長變得緩慢。

李宜謙表示，二○二二年每人每年鮮乳消費量廿二點二一公斤，但在豆乳、燕麥乳等替代產品出現與需求增加下，鮮乳的消費量也面臨下滑，再加上過往鮮乳主要消費人口多為兒童，隨出生數減少，也會影響消費量。預估今年會下滑至廿一公斤，消費成長量恐首次看到負成長。這對酪農業是一個警訊。

實際上，根據農業部統計，目前國內乳牛飼養場數五四七戶，有愈來愈少的趨勢，不過去年產乳量約四十五萬公噸，仍超過四十三點五萬噸的目標生產量。

由於明年七月起，經農業部認證的國產乳才可稱為鮮乳，進口液態乳將標示為「牛乳」，有酪農業者認為，隨著台灣進入超高齡社會，國產乳標示應設計得大又清楚，否則老人家恐難以辨識。

現行美國牛乳在台市占率約百分之十二，由於對美關稅仍談判中，不少酪農也憂心進口乳標示有可能會被美國認定違反ＷＴＯ不歧視及最惠國待遇等貿易原則，而強制要求刪除。中華民國乳業協會秘書長方清泉強調，如實標示就是公平競爭，美國不能抹滅食品安全和民眾知的權利，會和美國抗爭到底。

至於紐乳零關稅進口後，是否有牧場離牧的情況？雲林高健酪農聯誼會長、中央畜產會乳價評議委員張正杰表示，近年酪農確實有減少，一來酪農年事已大，或是小孩不願接手等，不見得全都和紐乳零關稅進口有關，以前酪農戶最多可達一千三百多戶，現在約五三○戶，但整併下生乳產量沒有明顯減少。

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title: 開學情緒風暴 3原因困擾青少年

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據衛福部統計，全國自殺死亡人數及死亡率快速攀升，以15至24歲年輕族群自殺人數攀升最快。振興醫院精神醫學部銀光學苑主任袁瑋表示，青少年易陷入情緒風暴，若未早期治療，未來職場、婚姻恐重複相同痛苦模式。

袁瑋表示，暑假過後，湧現一批青少年前來身心科就診，青少年容易出現「情緒風暴」，包括生理、心理、環境三大原因。生理上荷爾蒙像海嘯一樣席捲而來，負責情緒的「邊緣系統」被強烈刺激而失控；心理上有同儕關係、社群媒體的比較、身分認同焦慮，以及想獨立又想被保護的內心矛盾；環境上家庭或社會的變化都會影響，造成無力改變的狀況，而易引起困惑、無力、挫折等感受。

研究顯示，青春期的心理問題如果沒有妥善處理，會跟著孩子一輩子。太多成年患者因為青少年時期創傷沒有被好好照顧，在職場、婚姻中重複著相同的痛苦模式。相反的在青少年時期就學會面對情緒、尋求協助的孩子，往往展現出驚人的韌性，他們知道遇到困難時該找誰求助，也更懂得照顧自己的心理健康。

袁瑋表示，衛福部提供24小時諮詢專線「1925依舊愛我」安心專線，15至45歲每人有3次免費心理諮商，還有全民心理教育與推廣身心健康。年輕人可善用Podcast、網路資源或書籍，或找尋前輩聊聊，學會和家人溝通。家長也要理解接納孩子、培養關係、尊重與支持孩子想法，且不要害怕專業協助。

★珍惜生命，若您或身邊的人有心理困擾，可撥打安心專線：1925｜生命線協談專線：1995｜張老師專線：1980

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title: 健康你我他／日行萬步是日常 流汗神清氣爽

countries: 台灣 荷蘭

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出生在戰後嬰兒潮，多數父母觀念是讀書為先，唯有書讀得好，日後才能生活無虞。教育專家提出德智體群四育並重，言者諄諄，聽者藐藐，大家解讀為智德群體依序孕育。我就是那個四體不勤，五穀不分的書生。

迷糊打混到了中年，偶然聽到前總統馬英九分享他的運動觀：「勉強成習慣，習慣成自然」。加上體檢成績紅字連連，激發了我的危機感，因此我開始勉強行動，每天快走半小時，假日和外子一起登郊山。意外發現，流汗的代價，是排泄正常，神清氣爽，工作更能勝任。

從此不論晴雨，一直維持走路的習慣。走過熟悉的住家，深入鄰鄉、遊遍環島，甚至世界各地。每日萬步已是日常。退休後，加入了一個以走路為主的團體，因為一個人走路可以走很久，但是一群人走路可以走很長。

每個月我們相約走兩天，每天走20公里上下。今年7月15日至18日，我和29位志同道合的台灣走者，一起挑戰世界上最大的健行活動—荷蘭尼米根4天健行（Nijmegen Marching）。平均68歲的台灣阿公阿嬤，一起背著國旗，戴著斗笠，4天走了127公里，開開心心的完成我們的夢想。

婆婆93歲了，行動自如，生活自理。她常掛在嘴邊的一句話：「要活，就一定要動」。運動的習慣，只要開始，永不嫌晚。

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title: 台大醫院要求「輕症持轉診單加號」 林靜儀支持

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國內分級醫療倡議多年，未有明顯效果，本報獨家報導，台大醫院公告要求，若門診額滿，「輕症病人需持轉診單加號」，引發醫界討論。衛福部次長林靜儀昨天表示，「支持醫學中心要求輕症應經轉診」，並提醒民眾落實分級醫療，將醫療資源保留給「急、重、難、罕」病人。

林靜儀昨天在臉書上，公開表達對醫學中心主動要求「輕症應經轉診」的支持。她也指出，因應分級醫療，輕重症本就應該分流處理，衛福部已推動「大家醫制度」，民眾在基層診所就醫時，若醫師認定有轉診必要，可依分級醫療原則轉診，但「不會第一次就轉到台大」，會先轉診至中間層級的地區醫院、區域醫院就醫。

林靜儀說，若按照分級醫療原則，台大醫院「應全數只接受轉診病患」，不會有病人自己到台大醫院掛號情況，盼民眾理解醫療資源有限，第一線醫療人員已很辛苦，逐步落實分級醫療，政府一直推動各項分級醫療措施，並透過不同管道鼓勵宣導，但民眾自由就醫習慣已經養成，「連醫師都知道強制分級無法立刻達成」。

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title: 「弱勢癌症」健保資源少 死亡率升

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健保每年給付癌症新藥，但許多「弱勢癌症」，卻連最基礎的化學治療都未納入給付。癌症希望基金會副董事長羅盛典指出，近五年健保給付藥品，高達六成七被限縮給付，包括限制用藥時間及條件等，口腔癌、胃癌、子宮內膜癌及卵巢癌等，分到的健保資源少，形同弱勢癌症，死亡率不減反升。

癌症希望基金會統計，近五年健保給付口腔癌藥物兩項，全數限縮給付，給付對象比藥品適應症還少；胃癌五項，但基礎化療無健保給付，免疫治療無效，不可換用標靶，限縮給付比率二成；子宮內膜癌無藥物納入給付，連基礎化療也沒有；卵巢癌三項藥品納入給付，但限制標靶藥物使用對象，限縮比率三成三。

給付不足可能也使死亡率上升，一一二年子宮內膜癌死亡率為百分之二點四，去年增加至百分之二點六；卵巢癌的死亡率則由百分之三點五，攀升至百分之三點六。

台大醫院腫瘤醫學部主治醫師梁逸歆表示，統計顯示，弱勢癌症患者在死亡前一年獲得的健保資源極少，給付金額僅約卅至五十萬元，胃癌病人死亡前一年，健保僅給付五十七萬，為十大癌症中倒數第二；最慘的是食道癌，病人死亡前每年給付藥費僅約卅萬。

健保限縮給付，導致病人需要自費，對弱勢癌別患者，經濟壓力雪上加霜。羅盛典說，弱勢癌別未必發生率低，患者社會經濟地位屬弱勢，對外發聲聲量較小，以頭頸癌為例，百分之六十一每月收入低於五萬元，八成五教育程度在高中職以下；頭頸癌中的口腔癌，去年健保十大癌症支付藥費中敬陪末座，人年藥費僅四萬二千元。

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2025-09-05

牡羊座

短評：工作順利，異性助力強。

【整體運★★★☆☆】

今天與異性特別談得來，工作上多能得到幫助，讓你輕鬆不少。單身者多留意主動幫助你的異性，有機會發展一段戀情。財運相對較弱，支出較多，在與同性進行金錢交易時要多留心，小心對方圖謀不軌。

【愛情運★★★★☆】

頻頻向心儀的對象放電，但對方有些無動於衷；別放棄，直接表白會更有效。

【事業運★★★☆☆】

不求有功，但求無過。少對他人的工作指指點點，做好自己的事情就好。

【財富運★★☆☆☆】

散財日，扮演散財童子的日子。趁今日主動請客吧，對人際關係會有正面幫助。

【開運小秘方】

貴人星座：射手座

幸運數字：1

吉時吉色：3:00-5:00pm 青金石藍

開運方位：正東方向

金牛座

短評：愉快的一天。

【整體運★★★★☆】

即使你沒有時間，但彼此的心靈相通能讓你度過不錯的一天；小小的花費換來的是大大的開心，買個小禮物送給自己和喜歡的人很值得哦；你提出的建議與對策，易受到上司的採納。

【愛情運★★★☆☆】

活躍的一天，穿得美美、帥帥的再出門，今天的你將會特別容易引人注目。

【事業運★★★★☆】

運勢佳，做起事來感覺很順利，但應多留意細節上的問題，太粗心則易失誤！

【財富運★★★☆☆】

要多克制自己的購物慾望，以免財務陷入困境！

【開運小秘方】

貴人星座：摩羯座

幸運數字：7

吉時吉色：6:00-7:00am 祖母綠

開運方位：西北方向

雙子座

短評：任務較重，但也別因此而忽略了感情。

【整體運★★☆☆☆】

約會遲到，和戀人鬧得不歡而散的機率高。別輕易答應另一半的要求，開始就委婉拒絕表示歉意，比答應了做不到更能得到對方的諒解。理性消費、審慎評估，可以讓你更好地把握商機。

【愛情運★★☆☆☆】

感情易出現問題，應盡快安排時間與伴侶溝通，賭氣外出尋歡只會給你帶來無盡的煩惱！

【事業運★★★☆☆】

承受壓力的能力轉弱，任務稍有加重就會感覺難以應付。其實只要認準方向，做事稍微細心，就能順利過關。

【財富運★★☆☆☆】

判斷錯誤讓你損失不輕。

【開運小秘方】

貴人星座：水瓶座

幸運數字：0

吉時吉色：4:00-6:00am 玳瑁棕

開運方位：正西方向

巨蟹座

短評：今天是儲備能量的好日子。

【整體運★★★★☆】

單身者沒有什麼很好的桃花運，有伴者不妨帶著另一半在外面散散步，體會一下老夫老妻的感覺。工作中的事多與前輩深入溝通，會發現自己的諸多不足，加以改正後則受益匪淺。適合交友，生活再忙碌也不能放棄與朋友們交流。

【愛情運★★★☆☆】

熱情如火，宜約會。有利邀請心上人去飽餐一頓，彼此都會有心滿意足的喜悅喔。

【事業運★★★★☆】

心境豁然開朗，很有活力與衝勁，工作進度有超前的趨勢。

【財富運★★★★☆】

財運不錯，可以把一部分資金投入到自己熟悉的領域中，容易有豐厚的回報喔！

【開運小秘方】

貴人星座：牡羊座

幸運數字：1

吉時吉色：5:00-7:00pm 薔薇粉

開運方位：正東方向

獅子座

短評：相對平靜安好的日子。

【整體運★★★☆☆】

平淡的婚姻生活有些難以滿足你體內活躍的浪漫元素，愛情是兩個人的功課，你製造的浪漫氣氛同樣能使感情升溫。平順的財運，雖無起伏，但仍不可忽視周邊的環境變化。與同事相處融洽，工作氣氛相當濃烈。

【愛情運★★☆☆☆】

雖有桃花，但多是擦肩而過的情緣，努力付出和最終結果難成正比。

【事業運★★★★☆】

邏輯推理較為縝密，挑戰高難度項目能讓你充滿成就感。

【財富運★★★☆☆】

錢財方面，因與好友相聚而花費不小，但花得很開心。

【開運小秘方】

貴人星座：雙子座

幸運數字：0

吉時吉色：6:00-8:00am 可可棕

開運方位：東北方向

處女座

短評：積極向前，尋求解決問題的辦法。

【整體運★★☆☆☆】

單身者有機會在Pub邂逅一段戀情，但在新戀情面前也不能昏了頭，小心遇到的只是爛桃花。財運欠佳，對股票感興趣者可以買幾本相關書籍看看，會有意外發現。工作頗順利，保持積極進取的態度斬獲更多。

【愛情運★★☆☆☆】

因感情問題而感到鬱悶，對伴侶吞吞吐吐的表現很懷疑，有被欺騙的感覺。

【事業運★★★☆☆】

感覺腦子裡空空的，不太容易專心於某一件事，有時會因為開小差而導致工作上出紕漏。

【財富運★★☆☆☆】

容易散財，看到喜歡的東西就想買，容易在不知不覺中超支。

【開運小秘方】

貴人星座：雙魚座

幸運數字：6

吉時吉色：11:00-12:00am 和闐玉白

開運方位：西南方向

天秤座

短評：切忌將對方的缺點常掛嘴邊。

【整體運★☆☆☆☆】

常拿伴侶的不足與別人的優點做比較，不僅會讓他厭煩，更會使他喪失進取心；工作上承受壓力大，遇事需沉得住氣，煩悶時可放點音樂讓心情舒緩些；小忍成事，大忍成仁，「忍」是你今天的必修課。

【愛情運★☆☆☆☆】

情緒易受感情影響，不利談論感情。單身者切莫招惹桃花，易惹禍上身。

【事業運★☆☆☆☆】

事業運不佳，既定的行程容易受到他人的改變，而且今日對於變化性高的事物不太容易接受，因而容易心生反感。

【財富運★★☆☆☆】

不要太貪心，要知足常樂，否則徒增煩惱與糾紛。

【開運小秘方】

貴人星座：雙魚座

幸運數字：7

吉時吉色：10:00-11:00am 珠貝白

開運方位：東北方向

天蠍座

短評：身邊的親友會是你的福星。

【整體運★★★★★】

別忽略身邊親友，適度展現友誼及加強人際關係，可為你拓展財路及帶來好運；單身者會有慕名已久的對象出現，如果想進一步發展，可從對方的朋友身上下功夫；工作順利，即使出現棘手問題，也能在同事的幫助下度過難關。

【愛情運★★★★★】

今日機緣一級棒！戀愛中人，快約心上人去郊外踏青、賞月吧；單身者安排短程旅行，就有機會與有緣人邂逅喔！

【事業運★★★★☆】

事業運不錯，有機會替同事排解紛爭而獲得美名。今日除了處理分內之事外，不妨幫幫同事，順便建立同事情誼。

【財富運★★★★☆】

財運超旺之日，賺錢機會多，而且今日對利潤有強烈的感應，蠻適合金錢遊戲，也適合買賣。

【開運小秘方】

貴人星座：金牛座

幸運數字：0

吉時吉色：9:00-11:00pm 雪花銀

開運方位：正東方向

射手座

短評：別讓自己太懶散，做好工作規劃。

【整體運★★★☆☆】

享受被人疼愛的感覺，沉浸在愛情的甜蜜裡，將對方看作愛情的唯一。投資中會有小小斬獲，因為受困於禮節人情，會有小筆的錢財支出。工作狀態不佳，容易犯困，需有人從旁提醒才會變得積極一些。

【愛情運★★★☆☆】

感情運平平，已婚者想拉近與另一半的距離，需付出更多的關心。

【事業運★★☆☆☆】

工作壓力較大，容易把壞情緒帶到工作中，應做好自我調節，以防因此影響工作進度。

【財富運★★★☆☆】

別把錢抓得太緊，當用則用。

【開運小秘方】

貴人星座：雙魚座

幸運數字：7

吉時吉色：7:00-9:00pm 葡萄紫

開運方位：正北方向

摩羯座

短評：人際關係上避免加入八卦消息的行列。

【整體運★★☆☆☆】

不要在背地裡議論他人的是非，容易陷入口舌紛爭之中。熱情用在挑戰新工作上，憑著豐富的經驗和智慧，會有不小的進展。抽空去書店看看，會有不錯的發現，買點專業書籍，給自己充充電。

【愛情運★★☆☆☆】

與戀人交流溝通較少，感情趨於平淡。有話就直接說出來，暗藏於心易引起誤會。

【事業運★★★☆☆】

今天你得抽出時間將工作環境整理一番，有助轉換心情！

【財富運★★☆☆☆】

從小錢著手，不輕易讓他人佔便宜。

【開運小秘方】

貴人星座：巨蟹座

幸運數字：8

吉時吉色：8:00-10:00am 石榴紅

開運方位：正西方向

水瓶座

短評：調整積極性保持良好狀態。

【整體運★★★☆☆】

精神萎靡不振的話，整個人的運勢也會減弱喲，這點特別表現在工作上，工作積極性不高會導致手上CASE狀況不斷，要注意調節；今日偏財運不錯，有賺外快的機會；佩戴紅色飾品可增強愛情運勢，試試也無妨喲。

【愛情運★★★☆☆】

戀愛中的人感情進展緩慢，多安排約會可有所改善；單身者有機會獲得異性的幫助。

【事業運★★☆☆☆】

情緒比較低落，無法集中精力，易出現差錯，同事也會因此而受影響。需盡快調整情緒。

【財富運★★★☆☆】

一些不必要的開銷要盡量省下來。

【開運小秘方】

貴人星座：摩羯座

幸運數字：8

吉時吉色：1:00-3:00pm 翡翠綠

開運方位：東北方向

雙魚座

短評：等待，亦能成就好運。

【整體運★★★★☆】

心情好壞對方一看便知，別把心事藏在心裡，說出來問題才更好解決；與合作夥伴的配合再緊密一些，財運突破最高點的時機就在眼前喔！暫時先把工作放一邊，小心兼顧不成反而會蠟燭兩頭燒！

【愛情運★★★★☆】

運勢佳，單身者有心儀的對象不妨大膽表白，成功的機率高。

【事業運★★★☆☆】

事業運普通，會扮演配合、聽話的角色，依章法行事。不妨趁著午休時間去外面繞兩圈，釋放一下壓力吧！

【財富運★★★★★】

吉星、福星高照的日子。金錢上有錦上添花的機緣，得財不費力，運氣好得令人羨慕，還有小小的賭運唷！

【開運小秘方】

貴人星座：牡羊座

幸運數字：3

吉時吉色：11:00-12:00pm 蜜瓜黃

開運方位：東南方向

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title: 每日星座運勢／天蠍適時的展現友誼 為你帶來好運

taiwan-subdivisions: 獅子 成功


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「育嬰留停照顧彈性化方案」明年上路，不過民團遺憾適用年齡仍維持小孩三歲前，主張應延伸至小孩八歲前都可申請。對此，勞動部長洪申翰表示，不排除下一階段修法，擴大適用範圍。

商總理事長許舒博指出，若政府願意以賦稅減免做為配套誘因，產業界一定贊成。許舒博表示，企業界並非反對育嬰假的實施，但最好還是以「半年」或「月」為單位來執行，否則對企業經營者而言，這項政策不但造成人力調度困難、工作效率不彰及成本大增的困擾。

為了協助企業安排替代人力，勞動部也研議打開職務代理人的加班時數上限，但民間團體認為將造成同事對育兒者的反感及敵意。學者則建議，應鼓勵雇主建立起長期的職務代理制度，合理配置工時與人力。

洪申翰強調，打開工時上限有三前提，第一是勞工有臨時、突發狀況請假，第二是雇主應優先尋找外部臨時替代人力，第三是絕對不能造成替代人力過勞。將邀集勞團、利害關係方交流意見，確保這項配套不會遭濫用。洪申翰也說，將推動「強化打擊懷孕歧視法遵計畫」，要求雇主落實。

婦女新知表示，這次只放寬其中卅天能以「日」為單位請假，對單親弱勢、無後援等「時間極度貧窮」的家長仍不夠友善。且相較公務人員請家庭照顧假有薪，勞工請家庭照顧假卻要扣薪，職業不平等仍未解決。

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people: 洪申翰 許舒博

title: 商總：育嬰假最好以半年計


title: 家長：育嬰假痛點都沒解決

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育嬰留停照顧彈性化新制明年元旦上路，不過新手爸媽反應不一，有人覺得以單日請假，會對日常育兒很有幫助，但也有家長認為，對家長最大的困難，包括收入減少、長期陪伴需求、請假被同事白眼等，都沒有解決。

育有新生兒的林小姐表示，家庭照顧假開放「小時」請，看似很貼心，但實際上小孩去看一次醫生就要半天，甚至要在家休息一整天，兩三小時根本不夠用。

家中有三名幼兒的李先生表示，單日育嬰留停的請假必須在前五天提出，若是子女生病、停托、停課等突發狀況，須於前一天提出申請，但很多時候突發狀況真的就是當下發生，例如突然發燒、學校活動出現意外等，很難提前掌握，單日育嬰留停最後恐淪為看得到、用不到。

至於職務代理人的問題，多數家長認為，政府討論要打破十二小時工時上限，感覺比較是替公司解套，讓同事可以加更多班，不是真的在幫請假的爸媽減壓，這也更可能導致請假者不好意思請同事代勞，反成職場壓力。

劉先生的小孩已經二歲，但他不曾請過育嬰留停假，也不會想請。因為投保的最高額度只到四萬五千八百元，現在還是只給八成，換算下來每個月只能領三萬多，「政府應該要保留我的全薪，不然我還是不會想要請」。

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title: 鼓勵小公司給彈性育嬰假 勞動部發獎勵金

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行政院會預計今天通過勞動部「育嬰留停照顧彈性化方案」，最快明年元旦起，開放以日為單位，申請育嬰留職停薪，並開放家庭照顧假以「小時」來請，現行家庭照顧假有七天，等於未來勞工如有家庭照顧需求，一年可有五十六個小時的家庭照顧假，方便因應小孩突發臨時狀況。

此外，我國微小型企業居多，卅人以下企業就占九成七，先前勞動部試辦彈性育嬰假時，有雇主反映擔心人力調度、增加人力成本，需要找職務代理人，或讓其他同事代理引發不滿情緒等，勞動部為此針對小型企業，若勞工申請一天假，就加發一千元獎勵金給雇主。

此外，有雇主提出鬆綁勞基法的工時限制，勞動部則研議以勞基法卅二條第四項天災、事變或突發事件，開放職務代理人可延長工時，打破工時十二個小時上限。

不過，台灣勞工陣線秘書長楊書瑋認為，這項勞基法的特殊加班規定應嚴謹使用，過往多適用在災情發生時台電搶救等狀況，用在育嬰留停上，可能增加其他同事負擔，變相讓請育嬰留停的人有壓力，也讓政策美意打折扣。

托育及就業政策催生聯盟召集人王兆慶表示，發給雇主的獎勵金應參照日本，部分發給職務代理人，作為職代津貼，而不是全部給雇主。雇主要的是人力，給錢沒有用。

王兆慶說，育嬰假放寬到以「日」為請假單位，勞動部已經跨出一大步了，可惜未延長至子女八歲前都可請育嬰假，且家庭照顧假改成小時是好，但本質跟事假一樣，都沒有薪水，實際效益不大。

王兆慶也呼籲雇主不用太緊張，育兒家庭的需求沒有改變，新制度也不會造成大家濫用，通常都是小孩生病、停課才需要請假，且現在就已用其他假別請，只是以後可以用育嬰假請。

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凡爾賽宮內多處設有密道，如今重新仿古裝潢過後，仍保留了若干暗門。仔細觀察，就會發現皇后寢室左邊牆上有一個不太醒目的門型開口。法國大革命爆發時，百姓闖進皇宮內，王室成員當時之所以能躲過一劫，就是通過類似密道遁逃至宮外。（圖／韓璞提供）王后要分娩了，大家趕快去看！

凡爾賽宮裡七嘴八舌，王室眾成員一得知消息，紛紛放下手邊工作，快步前來「觀產」，親睹未來王儲的誕生。霎時之間，臥房裡擠滿了近兩百名的觀望者，門外還有許多人試著想進來。

公開生產是波旁王朝的歷代規矩，有了眾多的見證者，就比較不必擔心會有正統血脈的爭議。不過產婦本人非常厭恨這項傳統，瑪莉-安東妮特王后初次懷孕時，就怕陣痛太劇烈而在人前失去尊嚴，因此對這一天感到戒慎恐懼。遑論此時此刻，臥房被擠得水洩不通，室溫大幅升高，導致努力推擠的她悶到喘不過氣來，痛苦萬分。

領教了這次慘痛的生產經驗之後，瑪莉王后下定決心改變策略，向歷代國母學習，接下來三次懷孕，她都想盡辦法強忍到最後關頭才讓風聲走漏，盡可能讓眾人來不及準備而錯過機會，大幅減少參觀者的人數。

▋看哪！陛下入睡的英姿

住在皇宮裡雖然令人羨慕，但很多搬到凡爾賽宮的王室成員都暗自抱怨沒有私生活。而且打從路易十四入主凡爾賽以後，宮裡布滿了更多眼線，為生怕錯過大小訊息的陛下提供最完整新聞。宮中的住戶即便在自家府邸裡，也得時時提防隨身侍從不在旁觀望、竊聽。不過話說回來，上位者雖然密切監視宮中成員的言行，下位的臣民也無時不刻在追蹤國王當天的心情、行動與意向，以犧牲自己的隱私作為晉級攀升的代價。

老實說，路易十四本人也沒什麼私生活可言，平時他二十四小時都有人在旁伺候，無論更衣、梳洗、如廁，均從未單獨行動過。好事者最愛提到他每天公開舉行的大、小「起床儀式」，從起身、梳洗、刮鬍、化妝到著裝，每天早晨都有約百名觀禮者。晚上入夜以後，同一地點另舉行類似的大、小「就寢儀式」，數十年如一日。儘管這些繁文縟節耗時又耗力，但朝廷眾人無一不夢想親臨，因為只有最受寵的朝臣才有權在場參禮，瞻仰陛下早晨醒轉、夜晚入睡的英姿。若在其他時間因故進入其臥房，臣民還須秉持「見床如見人」的原則，恭敬地向御床彎腰致敬。

事實上，這張床的目的只在於展示排場，用來舉行上述的隆重儀式、供人參拜，但並非國王真正入睡之處。每晚大、小就寢儀式進行到了最後，路易十四必有模有樣地躺進大床、蓋上被子，裝出就要入睡的樣子。等到眾卿散場之後，他才起身，由第一內侍引路，通過牆上的隱藏門，走進真正的寢室休憩。路易十四（路易十五也是）在婚後的幾年當中，幾乎夜夜與王后行房（繁衍後代是王室的重任），因此經常在王后居殿過夜。早上由侍從喚醒，起身回到國王正殿的臥房，躺進床上假睡，待群臣陸續抵達之後，才按照程序正式展開大、小起床儀式。

根據宮中的規定，國君就寢時，內侍必須睡在床腳的小床上，整夜守護陛下的安全，並照應其所有需要。無論他是單獨就寢，或是前往王后、情婦的臥室過夜，房裡永遠多出這一雙眼睛與兩隻耳朵。其實民間也有類似的習慣，直到十七世紀，許多僕役每晚仍睡在主臥房中，一方面保護主人夫婦，另一方面也供他們差遣。由此看來，我們發現古人對於隱私的認知相當不同於今天的我們。

▋室內空氣不足小心違法

從皇宮到民宅，古代的臥室向來是一個多用途的空間，除了睡眠之外，也常被用來招待訪客、用餐等多種活動，兼具客廳、餐廳，甚至書房、活動室等不同功能。路易十四在接見外國使者時，就常選在自己的臥房裡舉行正式的會晤儀式。晚上回到曼特農夫人的寢宮之後，也常命人在房內擺桌備菜，用完晚餐後原地上床就寢。

可想而知，一般平民住宅的功能必然更多元，因為大多數的住家只有一個單間，其中的家具為床（全家共用一張，價值占所有家當的四分之一）、桌、椅、矮櫃……一天當中的大小活動幾乎全部在此度過。十八世紀時，百分之七十五的巴黎人仍全家共住一間，成員之間自然少有獨處的機會。

其實能否獨處倒不是他們最關心的事，真正重要的是室內的空氣品質。過去的人們相信：絕大多數的病症均是由不潔的空氣所造成，倘若同一空間中擠了太多人，或臥室太過窄小，空氣的純度便會下降，引發疾病，是為空氣致病論（aérisme）。該理論最盛行於十九世紀，住家當時的大小不只以平方公尺來丈量，更常用到立方公尺。法國1890年的法律為保護貧窮階層，就曾規定每人生活空間的下限不可低於11立方公尺，兩個人共同生活空間不可低於12立方公尺（若以一般住家的高度計算，約合1.6坪）。直到二十世紀初，多數工廠為員工提供的男、女宿舍中，標準寢室裡仍只有一張兩人共用的雙人床，室友之間根本沒有隱私可言。此時，很多人的夢想就是有朝一日能擁有自己的房間。

你同情他們嗎？你才不要每天和外人同睡一床，被迫和他們早晚肢體接觸、氣味交流，平時作息還得互相配合步調，一點自由也沒有，對不對？更重要的是，你最在乎你的隱私了，怎能忍受一舉一動全被別人看在眼裡……

▋生活在透明社會

一百多年後的我們泰半擁有自己的生活空間，不過，我們真的享有更多的隱私嗎？

如今拜網路與媒體之賜，隱私的定義不斷在轉變。許多人主動把千百隻眼睛邀進自己的臥房中，向不認識的網民公布自己的穿著、想法意見、喜怒哀樂、生活點滴等，或通過真人實境秀二十四小時公布自己的隱私，也有人在網上炫富而不自覺，結果引賊入室。我們喜愛的音樂影集、時尚、飲食、商品，或體育、藝文活動、政治立場……網路早已瞭若指掌，日日投我們所好。我們的個人資料如地址電話、電子信箱，甚至生日、銀行帳號、密碼、家人姓名都被收藏在雲端的某一角，不僅在持續散播，而且難保不被盜用詐騙。我們所在的位置，均能通過手機時時由衛星定位。更別提追蹤、監聽、監控、偷拍等誰都不希望發生在自己身上的事。

說到底，瑪莉王后只不過是在兩百人面前分娩而已，眾人看過就算了。畢竟那是一個沒有手機與自拍的時代，再怎麼樣也不至於被網路永無止息地複製播放。

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title: 【文化觀察】韓璞／臥房的隱私


title: 【小品文】林文義／六行詩，如一生

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陽光曬著檸檬枝

在這小小的新美街

生活是辛酸的

讓我們做愛

給酸澀的一生

加一點兒甜味

──〈新美街〉，《香頌》（1969）

我，必須要真切的致歉，三、四十年前，雜誌、副刊專職工作，竟然失禮的不曾主動向白萩先生親致邀稿；今時回憶，我是多麼失職、泛散？此時初夏夜未眠，敬讀典藏半世紀前，敬謹眷慕的白萩初集《香頌》，真感愧疚。

愛讀詩，未寫詩……猶若學院年代，主修的大眾傳播逃課，跳組去美術系聆聽？自問：我是怎樣一個不確定的跳躍之人，自嘲，如果我在中南美洲，或許不執筆文學，而是手持AK-47步槍，高呼口號，勇健的自詡是「革命者」……歌舞劇的夢中舞台是否？或者是馬奎斯不朽小說《百年孤寂》最終的，絕望？

白萩，對生活絕望嗎？我不相信。記憶中似乎某次在台中文化中心講座初相逢，他論詩，宋澤萊談小說，我說散文……前世紀八○年代末？時間朦朧，我悔憾沒帶白萩先生的詩集《香頌》面呈請他題字簽名，多麼愛其詩。

所有的群眾一哄而散了

回到床上

去擁抱有體香的女人

而銅像猶在堅持他的主義

對著無人的廣場

振臂高呼

只有風

頑皮地踢著葉子嘻嘻哈哈

在擦拭那些足跡

──〈廣場〉，《詩廣場》（1991）

長達三十八年台灣戒嚴解除之後，所謂的「政治詩」風湧而起，向來抒情、美麗用字的詩壇如斯轉換……台中新美街六行詩迷魅絕美的詩人自然且自在的以詩，凜冽表白信實意識。

敬謹讀其詩，識其人，白萩真性情。

人間實難，現實很真切亦很殘忍；坦言之──雖言文學與藝術群落，其實也是小社會，不諳之眾，總被誤認此為無瑕之情境美域；坦白認知，此是如同一般塵世的明暗光影所在，爭逐「文名」、「獎項」、「出版」……我，只想虔誠奉勸──請以作品印證自己就好。

白萩先生，是我細思長年，不曾有過此類迷思之人；如此直率、虔誠，以詩定位一生。辭世之後，煙消霧滅，一切歸於虛無……百年後，幾人會索引傑出、卓越的詩人之名？

留憶、存留，事實是不重要了；新一代人或許不思歷史，手機比《聖經》還要永恆是否……？借問：你認知的「歷史」真偽如何？人云亦云，請你反思，前輩文學，比歷史還真實。

生活是辛酸的

至少我們還有做愛的自由

兒子呀，不要窺探

至少給我們片刻的自由

來世再為你做市長大人

時年卅二的詩人上首名詩：〈新美街〉，仍未前中年的青春，內在竟然深沉的老了？倦眼回眸之今時，靜心重讀詩人此一名作，全然相與、等同的深刻感心……是啊，生命是如此的糾葛、為難，因之文學是終極自我救贖的信仰，比起所有宗教還要純淨，宗教，制約你。

就在筆記年曆本上，抄寫〈新美街〉六行詩……年曆本是我尋常的歲日留記，只怕忘記前些時辰的感恩，人間多麼繁複，其實非常厭惡，但毅然下「厭惡」的短句，亦可提示自我往後盡其避遁，寧可安靜讀與寫，最宜。

各家詩集近於書房兼臥室之中，白萩先生詩集，是我最常取下的悅心之書。不就是那首：〈新美街〉，令我感同身受的生命相與的知音……生活，多不容易，美麗而艱難，不必試探、索引；悲歡離合，我啊，都經歷過了；此文只提示新一代作家，祈盼你認識白萩。

短短一小截的路

沒有遠方亦無地平線

活成一段盲腸

是世界的累贅

敬請見諒我將白萩名詩：〈新美街〉分帖置於拙文間，似乎占據副刊版面片段，實是有心和讀者分享此一好詩。交心坦言，白萩先生近乎瘂弦老師的詩之高度……他，多少是被輕忽了，因為他自在寫詩，不求名利、世俗稱譽；幸而2019年，國家文學館，同是詩人的李敏勇兄精編《白萩詩選》，彌足珍惜的留念。

六行詩，如一生。這是我們的生命尋常。

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title: 【剪影】梁正宏／濕地之眼

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我們，不坐也不臥，直接躺進盤錦濕地的記憶體裡。

像自在的青春，把鹹蓬草燎出一場季節的革命，讓夢想得以紅色爆開，開啟天地的伺服器。我們也鼓動蘆葦，讓風混音夕陽與沉默，搖出一幕幕視網膜式的頻譜。

這裡的眼不是眼，是宇宙的瞳孔：眨一下，河漢掉線；閉一下，夢境開場。

睫毛畫出弧線，像只斑爛的觥盞，潮水自帶酒意登入，對著世界舉杯、乾杯、念叨：青春啊，可能退場了，但夢，仍在夜店狂歡、在雲端翱翔、在未來與機器人饒舌。

可今晚，誰來攙一下落單的西風，讓它吹過潮汐樹的耳垂，探出匿藏多少世紀的情話？又有誰，趕來破解濕地裡那張加了密的時光地圖，把握當下？

我們不等答案。

只是堅定地，揚起風帆，繼續──迎著星光，逆浪前航。

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去年夏天陪兒子去建國中學新生報到，心中既興奮又忐忑。高興的是三年寒窗上了第一志願，忐忑的是他壓線錄取，在此勢必要面對高手如雲的同學。

從開學第一天起兒子就沒懈怠過

新生座談與開學前的家長日，校長、老師、學長皆狂打預防針地說：「你們將在這裡考出許多不及格的考卷，這是正常的！你們以前在國中的成功模式，無法在這裡全然複製。」

兒子上高中到了新環境，我最常問的是：「今天有沒有認識新朋友？」他說好多神人，有個同學拿著厚厚的醫學原文書，能背出每個疾病的英文名。某天班上要推派一人參加英語字彙比賽，但大家都還不熟，不知道誰字彙強，有人隨意起鬨要一位個性活潑的同學去參賽，那人只是笑笑。兒子偷問對方英文行嗎？他回答：「我字彙量大約七、八千單吧。」

開學第一周還沒有小考，但也沒有蜜月期，所有科目難度都提升好多。其中數學最為頭痛，老師教得飛快，常說：「前面基礎的部分就不說了，都是考上建中的人，自己看沒問題吧？」兒子在觀念模糊的情況下，聽著老師上進階課程。第一次數學小考，果真如學長所言，拿到一張晴天霹靂的考卷──42分！可班平均是73分，他難過極了。從開學第一天起他就沒懈怠過，但接下來的幾個月，考卷上的分數始終沒太大變化。我平常心地說：「沒關係，像國中一樣，訂正完就會了。」對兒子而言顯然並非如此，他陷入焦慮且內耗中。不過，我最關心的依然是：「今天有沒有交到新朋友呀？」友誼的支持是重要的，下課時跟三五好友聊天、打屁，中午一起翻牆出去吃中餐，能轉換心情、保持彈性。

幾次考試下來，知道同學們各自擅長的科目後，兒子就常向他們求教，高手們也很有耐心地任他放學後耽擱時間。

兒子班上真是人才濟濟，有三位機器人研究社的同學去美國參加FRC機器人大賽，拿下影響力獎，取得冠軍賽門票。另有一奇人，愛數學成癡，已經把高中三年的數學自學完畢，閒暇之餘讀大學的工程數學、微積分。英文領域也有程度為母語等級的人。在這樣神人輩出的環境下居然還出現一位「六邊形戰士」，每個科目都第一，班排一，校排一，全面制霸！

班際籃球賽徹底改變本來的局面

上高中的第一次校慶園遊會，多是一些國中同學來建中找他敘舊。大夥兒說說笑笑，感覺這些才是與他頻率相同的人，讓他短暫享受久違的輕鬆。和老友聚聚固然好，可我心中隱隱感到不安。有天晚上兒子很落寞地對我說：「高一都過一半了，我還沒在建中找到好朋友。」我原以為有那麼多人願意教他功課，算是交到好友了，但那與真正的朋友仍是不同。我說：「不妨先這樣想，把朋友當作維他命，我們身體需要不同的養分，有人是維生素數學、有人是維生素化學、籃球酵素。你擁有多種維他命，但要找到一顆最適合你的綜合維他命就比較難。」但我想這樣的話對他只是安慰劑。

直到下學期班際籃球賽到來，才徹底改變這樣的局面。兒子運動天賦好，其中最喜愛籃球，體育課和班上同學切磋一下，大家知道他球打得好，便順理成章選為先發球員。第一場球賽一開始，兒子就連進三球穩定軍心，上半場就建立極大領先，對手猝不及防，被一路暴打，最後以50：15收下第一勝，兒子更是獨得22分，同學眼睛為之一亮！第二場，聽說對手班有體保生，實力不容小覷。該場比賽靠著團隊堅強的防守與輪轉，上半場保有10分的優勢；下半場隊友手感全面火燙，以36：18再次晉級。每戰打下來，兒子的場均得分大多是全隊的一半。最後奪得班際籃球賽冠軍，跟隊友建立了默契、與班級分享榮譽，班導還自掏腰包請全班吃冰。之前因為下課忙著回家讀書，所以沒跟其他班的人在球場較量過，經此戰役，他便在籃球場上打開知名度，常有別班的人約他打球。

與同學熱絡一些後，下課時就常去湊熱鬧當吃瓜群眾，三五人圍觀高手下西洋棋，他偶爾提出挑戰，勝率約五五波。有人玩手遊，如「荒野大亂鬥」、「傳說對決」，但無論戰績跟等級都差得可憐，兒子稍微露兩手後，同學便常常約他同時間上線打，要兒子carry一下帶他飛。家政課一群男生看著桌上的生花枝手足無措，也是他挺身而出，去膜、切花，料理了食材。這下子他在班上成了非學科的生活智慧王。漸漸融入班上的同時，兒子的成績也進步到前十名了。

這次段考完，兒子跟同學約去西門町吃拉麵，點完餐等菜時，那位數學奇人又拿出大學微積分課本出來讀，被大家沒收，之後一行人去桌遊店玩。當天他說了我最想聽的那句話：「我終於跟高中同學一起出去玩了！」

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title: 【校園超連結】宋伊薇 ／在建中的神之領域交朋友


title: 【青春名人堂】Hazel／最暴力的文明人

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現在我們聽見大學生，往往會覺得是挺歡樂的族群。在大學普及化之前，「大學生」的頭銜就是高知識分子的代名詞，就算放在現代，給人的印象也是起碼有點水準，更不要說國外的名校，像劍橋、牛津、愛丁堡等等大學，就算是學士畢業證書，也夠讓人刮目相看了。

殊不知在中世紀歐洲，高等學府周圍的居民要是聽見「大學生」一詞，恐怕會嚇得避之唯恐不及。老百姓不懂什麼學術地位、論文著作有多名垂青史，只知道大學生就是一群暴力荒唐的極端分子，總是喝個爛醉、三五成群，會在路邊調戲婦女，並且用挑釁的口吻和其他的學生團伺機打架鬥毆。更麻煩的是，因為當時受教育還是稀罕事，大學往往受到教會的巨額資助，所有學生就算不具備虔誠信仰，也會自動獲得修士身分，所以就算鬧事，也會因教會包庇而不受懲罰。

說鬧事或許都太輕微了，以英國的牛津大學為例，根據當時某一本驗屍官的紀錄，牛津郡發生的謀殺案裡，有75%的兇手、72%的受害人都是大學生甚至教師，且案件發生率是倫敦、約克等大城市的五倍之多。

究竟為什麼代表知識力量的大學生會如此兇殘呢？可能是因為古時的高等教育和我們現在概念裡的不太一樣。中世紀大學的入學年齡大約只有十四、十五歲，正是血氣方剛的年紀，並且當時女性不被允許入學，想想看，一群飽受荷爾蒙波動驅使、性發育才臻成熟、甫脫離父母家人管控的年輕男孩，朝夕都與同類型的夥伴同吃同住，你說會發生什麼事？我們還得考慮，當時有條件讀書的孩子往往來自中上階層，許多是被嬌養著長大，身上還帶著大筆零用錢。這群小公子哥兒聚在一起，要是能平安度日才真是奇蹟呢！

因此不只是暴力，大學附近往往還是性工作者的集散地，並且酒吧林立──在中世紀，酒吧和妓院之間也沒有太大的分界，女服務生就是半公開的性工作者，只要客人一個眼神、開個合適的價，酒吧老闆往往默許她帶人上樓賺點外快。有了性，也更容易發生爭風吃醋的糾紛了。

但假如是赤手空拳，學城的治安可能還不至於太糟，另一個關鍵原因是：凶器隨手可得。在十五世紀前，歐洲的餐桌上還沒有餐叉，吃飯往往是拿把小刀切割食物，以手捏著吃。不幸的是，小刀是個人隨身攜帶的東西，也非現代西餐較鈍的餐刀，更近似於匕首，於是在怒髮衝冠之時，它就成了最順手的凶器。既然凶器在鬥毆中成為家常便飯，也有學生開始帶些更離奇的大刀長劍，再加上中世紀人熱衷的決鬥風氣，求學還真的是場大冒險啊！

時至今日，家長們對於教育的首項要求就是「校園安全」，中世紀的學習氛圍肯定是不可想像的。相比過去學生本身就是嚴重的危險來源，至少現在罕有父母需要擔心自己的孩子讀書讀成殺人犯啦。

●本文作者為Podcast頻道《時間的女兒：八卦歷史》主講

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title: 【生活進行式】邱宇暄／成年學走路

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回溯低頭行走的源頭，果然和青春期密不可分吧。一夕間被拉長的身高，將喜歡隱匿在群體中的我，硬生生推到隊伍排頭。抗拒成為焦點，也對胸前增長的曲線感到彆扭，我偷偷縮起身子，將視線控制在水平之下──不向外看，就不會知道是否被看。那些年，長輩反覆施加「抬頭挺胸」的緊箍咒，自我檢視的目光散布在每個稍縱即逝的路邊倒影中。

大學時在咖啡廳打工，繫上圍裙、穿戴好笑容，我試圖脫下如影隨形的不自信。有一回，朋友熱情來探班，為吧台裡調製飲品的我側拍，照片映出友人眼中專注拉花、散發光彩的咖啡師，而我只看見，因為專注反而原形畢露的佝僂女子。相機的顯影既真實又殘酷，我決心有所行動。

經一本傳授步態相關知識的衛教書引領，我步步拆解肌肉裡的記憶。原來，走路不只關乎兩隻腳，想走好還得先站好：下巴內收，頸部不前傾；肩膀別內旋，後背微前挺。必須加倍努力，才能看來毫不費力。我將口訣化為直覺，深知刻意練習與心理建設同等重要──一切的前提是，願意面對並接受現下的自己。

後來，終於能自在地邁開步伐。

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辭職畫畫，遍生波折

三十三歲那年，我離開和同事相處融洽的職場，跟老闆說要去畫畫；那陣子加入繪本教室，結交同好，和同學結伴參加比賽、去市集擺攤……然而當活動結束，獨自一人坐在桌前，我卻不知道要如何面對自己，想著：「都辭職來創作了，卻不知道要畫什麼。」原來畫畫可以這麼令人感到壓力與焦慮。

去年母親節，七十歲的媽媽跌倒大腿骨折，爸爸則在年底檢查出癌症，傷病的家人接連搬來與我同住，一周內有好幾天要去不同的診間報到，在開車往返與等候的空檔，我常常想著：「啊，我的創作生涯好像才開始就要結束了。」

爸爸術後從加護病房轉普通病房那天，正好是世界棒球十二強冠軍賽。回家路上我一邊開車，媽媽一邊用手機看直播，下車買個東西台灣突然奪冠了；隔天說給爸爸聽，他很高興，他的身體同樣贏了這場大手術。

本來以為創作生涯要結束了，但我把母女的餐桌對話做成小誌拿去市集販售，看到讀者翻閱時在我面前流下眼淚；後來跟朋友去獨立書店分享，在某次準備講稿的過程中，我突然想到──會不會正因為忙碌於家務，反而帶我脫離創作的焦慮循環？我以為的停滯，換個角度來看，其實是繞道往前？

史蒂芬寧郭筆下，水墨課的老師與同學們。圖／史蒂芬寧郭提供

本來只畫了一隻手，後又加上水墨老師的山。圖／史蒂芬寧郭提供

山水畫課上高齡同學的灑脫

原來畫畫不只是畫畫，還有面對自己不想畫、或畫不出來的時刻，那些也都是畫畫的一部分。

今年春季，家人身體稍稍平穩，我一口氣報名了三個不同的畫畫課，其中最有感的，是星期四下午國父紀念館的山水創作。

王太田老師已經八十來歲，一室學生則大多七十起跳，上課常常是一面討論下筆，順便聊幾句身體病痛，可能因為父母正經歷老化轉變，我感覺自己終究也會老，這些事情都距離我不遠；看到大家面對傷病的態度半是無奈半是好笑，我想這會不會是一種歷練過世事才能長出的高齡chill？

甚至羨慕又盼望當我七十歲時，如果還能像一位同學那樣，願意每個星期遠從基隆過來上課，那會有多好？

我的其他畫畫課中，繪本教室同學多半年輕有為，無論是否科班畢業，總是不斷精進自己，到處上課報名工作坊；反觀水墨課同學則偏向淡然，一張畫得超棒的畫，可以像看完報紙一樣摺一摺收進書包。或許對後者來說，脫離奮鬥的青壯歲月，畫得再好終究是興趣，學習當然要認真，卻不期待作品可以帶來名利機會。

由於宣紙太大張，史蒂芬寧郭經常只能將紙放在地板上作畫，一次畫一角剛剛好。圖／史蒂芬寧郭提供

畫畫，是「開心每一天」的實踐

白髮蒼蒼的老師常說：「畫畫很快下筆，好的話當然高興，不好的話再改，改不好就算了。」「畫壞了沒怎樣，能把它調回來才是本事。」「畫畫這麼好玩，好壞不要去管它。」對像我這樣容易憂慮的人來說，聽了很療癒，若懷著這樣的心態，或許可以讓畫畫這條路走得更遠吧。

欣賞水墨的人漸漸少了，我其實是因為喜愛灣生畫家立石鐵臣，注意到他有日本畫的底子，才想著不妨來學山水畫。黑白水墨廉宜的器材、老師同學的高齡chill，在在鼓勵我別怕失敗，先畫再說。有時想到家人病況非常不安，就去大張的宣紙上塗鴉個十五分鐘，慢慢感覺心情舒展開來，像是回到小時候亂畫家裡牆壁的感覺，真開心！

雖然不曉得未來會如何，也不知道課堂會延續到何時，我但願能把同學老師對創作既認真又放鬆的態度帶回到我自己；想到我的繪本老師劉旭恭先生，時常在信件末尾祝福他人「開心每一天」，這句話看似簡單，卻是最難的事，並且每個人實踐的方法道路不同。對現階段的我而言，那好像就是畫畫路，一條把我和許多有趣同學連結起來的路。

第一屆繪本班「一百二十分書展」，主打歡樂有趣，同學到史蒂芬妮寧的攤位玩紅白機。圖／黃詩芳提供

●作者簡介

史蒂芬寧郭，喜歡畫畫跟做小誌，靈感來自生活。正面對父母年老課題，希望有一天可以用智慧和幽默面對，持續努力中。

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【塗鴉趣5-2】黃大頭／喜歡的房子，畫起來！

【塗鴉趣5-3】林麗琪／因為自然，愛上畫畫的每一天

【塗鴉趣5-4】毛 奇／畫圖的理解

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countries: 台灣 日本

title: 【塗鴉趣5-5】史蒂芬寧郭／我的畫畫路：老去的爸媽，以及路上的同學們


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台灣大學、清華大學游泳池及新竹市香山綜合休閒運動館近日相繼傳出溺水意外，掀起外界對泳池安全管理的高度關注。新竹市政府表示，已在新科國民運動中心、竹光國民運動中心及香山綜合休閒運動館全面建置「AI防溺系統」，以人工智慧結合人力監控，強化泳池安全防護。

近期泳池接連發生溺水事件，香山綜合休閒運動館1日傍晚傳出溺水意外，30歲男子在泳池昏迷，經救生員與消防員施作CPR後恢復意識；清大亦於2日晚間發生30歲校友溺水昏迷，所幸及時搶救恢復生命跡象；台大則在4日上午傳出資工系碩士班研究生不明原因溺水，經同學報警送醫急救。

針對接連泳池溺水案，新竹市政府強調已於新科、竹光國民運動中心及香山綜合休閒運動館3處，全面建置「AI防溺系統」，系統結合專業救生員即時監控，以人工智慧結合人力監控，確保泳客在運動休閒過程中的安心與安全。

新竹市教育處表示，AI防溺系統可即時監控泳池各水域，包括游泳池、兒童池、冷熱水池及SPA池，一旦偵測疑似溺水立即啟動警報燈，協助救生員與現場主管迅速處理，縮短反應時間並強化應變能力。各館也加強教學區監護，提供安全學習環境，讓民眾放心參與游泳課程並養成正確水域安全觀念。

教育處表示，AI防溺系統完成建置後，由場館每月定期檢測與維護，確保運作效能；教育處將持續督導，要求妥善管理，發揮守護市民功能。市府強調，將持續推動智慧化場館管理，結合新興科技與專業人力，共同打造安全、友善的運動環境，落實「市民安全第一」的核心理念，讓民眾享受運動樂趣的同時，也能安心無虞。

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title: 泳池連傳溺水 竹市府3場館建置AI防溺


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每年9月5日為聯合國訂定的「國際慈善日」，旨在鼓勵民眾透過志願服務、慈善行動幫助他人。台灣新住民、新二代子女合計突破百萬人，且逐漸攀升，然新住民普遍面臨語言隔閡、經濟弱勢與社會歧視等挑戰，教育與文化支持迫切。全家便利商店近年關注多元族群需求，今年5月與深耕新住民服務的賽珍珠基金會攜手合作，打造全國首間「新住民就業友善便利商店」，日前雙方再宣佈啟動「全家珍愛新住民」公益計畫，將透過「新二代教育扶助、文化認同推廣、便利生活支持」三大行動方案，支持千戶新住民家庭獲取教育資源，培養跨文化自信，促進社會多元共融，同時亦呼應聯合國永續發展目標SDG 10消弭不平等。

「全家珍愛新住民」公益計畫將從教育、文化與生活三面向推動，教育部份將推動「新住民子女助學計畫」，提供1,000位新二代子女物資卡、緊急助養與教育獎助學金，減輕家庭經濟負擔，並透過基金會社工定期陪伴，協助孩子安心學習、穩定升學。同時，將設計「文化認同校園教案」、舉辦「心文化嘉年華」，讓多元文化從校園與社區出發，增進大眾社會對不同文化理解度，也讓新二代能以母語和家鄉故事被看見，建立文化自豪與跨文化自信。

為協助新住民家庭快速適應在台生活，也將推出《便利生活手冊》，涵蓋生活指引、職場操作、行政資源與親子支持等10大日常生活單元，並以中文、印尼語、越南語、泰語及英語5國語系編撰，成為新住民跨文化交流與理解的重要媒介。

「全家」與賽珍珠基金會今年5月於南海店打造全國首間「新住民就業友善便利商店」，導入多語輔具、友善名牌與社工店長機制，協助新住民女性突破語言與文化門檻，逐步融入職場與社區，迄今已有多位新住民在便利商店體系找到工作，開啟人生新舞台。同時，更與移民署攜手舉辦「新二代小小店長體驗營」，邀請來自越南、印尼、緬甸等地的小小新二代到店體驗店員工作日常，並透過母語與顧客互動，進一步培養跨文化自信與身份認同，另亦持續舉辦「新住民職場體驗工作坊」，讓學員熟悉營運流程並成功媒合就業機會，一位參與者分享：「在這裡不怕說錯話，大家願意教，也願意聽我分享家鄉的故事」，道出友善職場不僅是一份工作，更是文化交流與社會連結的橋樑。

全家便利商店南海店與移民署攜手舉辦「新二代小小店長體驗營」，邀請來自越南、印尼、緬甸等地的小小新二代到店體驗店員工作日常，進一步培養跨文化自信與身份認同。圖／全家便利商店提供全家便利商店攜手賽珍珠基金會，宣佈啟動「全家珍愛新住民」公益計畫。圖／全家便利商店提供全家便利商店攜手賽珍珠基金會，啟動「全家珍愛新住民」公益計畫，邀請消費者隨手捐零錢，共創新住民友善社會。圖／全家便利商店提供全家便利商店邀請消費者至全台4,300「全家」隨手捐零錢，支持「全家珍愛新住民」公益計畫，朝新住民友善社會邁進。圖／全家便利商店提供全家便利商店與賽珍珠基金會今年5月於南海店打造首間「新住民就業友善便利商店」。圖／全家便利商店提供全家便利商店南海店持續舉辦「新住民職場體驗工作坊」，讓新住民及新二代學員熟悉營運流程並成功媒合就業機會。圖／全家便利商店提供農曆七月特輯

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countries: 台灣 緬甸 越南 印尼

title: 「全家」響應國際慈善日！攜手賽珍珠基金會啟動「全家珍愛新住民」公益計畫


title: 【文化觀察】韓璞／臥房的隱私


title: 【小品文】林文義／六行詩，如一生


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陳亮妤為精神科醫師，在衛福部心理健康司長任內，首先提出年輕族群心理諮商政策，十五至卅歲民眾可免費三次心理諮商，政策獲廣大回響，後續擴大為十五至四十五歲青壯年，每人三次心理諮商費用，推動求助常態化，頗受社會好評。

陳亮妤畢業於成大醫學系，在美國取得約翰霍普金斯大學公衛博士學位。至衛福部任職前，她在台北市立聯合醫院昆明防治中心擔任主任，長年投身成癮防治，在心健司長任內擴大毒品緩起訴附帶戒癮治療、女性藥癮服務方案、藥癮中途之家等，並成立第一家戒酒暨酒癮防治中心，擴大酒癮治療量能，去年獲頒台灣成癮醫學卓越成就獎。

去年九月，陳亮妤調任為健保署副署長，日前在本報舉行的「看見台灣─ 台灣正走在消除Ｃ肝的路上」專家會議中，結合自身成癮物質防治專長，提出肝炎防治計畫，將擴大Ｂ、Ｃ肝治療，納入酒癮患者常罹患的酒精性肝炎、代謝性脂肪肝與晚期肝纖維化個案，並將追蹤頻率從六個月改為三個月。

陳亮妤被衛福部前部長邱泰源譽為明日之星，她的家族與執政黨家族派系關係緊密，其父為賴清德彰化縣競選總部主委陳永昌，母親是彰化縣信賴姐妹會長黃淑娟。她從市立醫院分院主任，二○二三年接任心健司長，去年九月轉任健保署副署長，不到一年，如今接下健保署長，迎接更大的挑戰。

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title: 準健保署長陳亮妤推動求助常態化 諮商政策受好評


title: 【校園超連結】宋伊薇 ／在建中的神之領域交朋友


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癌症的生成有八成與環境、飲食因素有關，因此透過環境的改善及飲食的調整，可以預防癌症的發生。尤其建立良好的飲食習慣，是國內外醫界公認最好的防癌措施，幾乎可以減少一半以上誘發癌症發生的機率。防癌飲食應該怎麼吃？不可不知6重點。

1.吃七彩蔬果 提升免疫力

每日飲食應包含多種蔬菜與水果，這些蔬果蘊含大量的植化素，具有抗氧化、對抗自由基等作用，當人體攝入這些蔬果，也能夠起到抑制癌細生成的好處。例如番茄的茄紅素、深綠色蔬菜的葉黃素、白色大蒜的大蒜素、十字花科蔬菜的含硫化合物，都被證實有抑制身體發炎、提升免疫功能、消滅癌細胞的好處。

2.膳食纖維足 排泄即排毒

膳食纖維除了能夠穩定血糖、幫助脂肪及膽固醇的代謝，最重要的是能夠增加糞便體積、軟化糞便，縮短有毒物質在腸道的時間，從而預防癌症的發生。因此應該養成吃全食物的習慣，除了天天五蔬果（三蔬二果），三餐也盡量以複合性主食為主，例如糙米飯取代白米、全麥取代白麵粉、根莖類取代麵條或白飯等。

3.每天吃好油 堅果免調味

油脂是提供身體能量、維持體內荷爾蒙、內分泌正常運作的重要營養素。研究發現，好油有防癌的功效，足夠的Omega-3脂肪酸能降低大腸癌、胃癌、肺癌等癌症發生，Omega-9脂肪酸能減少發炎物質的生成，Omega-6也有一定的抗癌活性，能夠誘導癌細胞凋亡等好處。因此每天都要攝取足夠的好油（以冷壓初榨的油品為主），同時每天能夠吃一小把無調味堅果，以攝取好的脂肪酸。

4.食材多樣化 有機是首選

蔬果中的農藥、化肥、殺蟲劑等，會對身體造成傷害。尤其是免疫機能較差、甚至是在抗癌階段的民眾，建議應該攝取有機或自栽無農藥的蔬果；如果難以執行，也盡量選擇多樣化食材，經常到不同的市場，向不同的攤販買多樣化的蔬果，以降低攝入同類農藥的風險。

5.烹調多蒸煮 少燒烤油炸

研究發現，食物經過高溫烹煮，容易生成致癌物質，例如肉類經過燒烤會產生多環芳香烴，異環胺等致癌物質，而澱粉類經過高溫烹調，也容易產生丙烯醯胺致癌物質，尤其是燒焦的部位致癌物最多。建議烹調手法，應以涼拌或蒸煮為主，能保留較多的營養成分，也比較不會產生毒素。

6.常吃辛香料 降發炎反應

印度的癌症發生機率極低，原因就在於他們攝取非常大量的辛香料。研究發現，常見的辛香料如蔥、薑、蒜、洋蔥、新鮮辣椒、花椒、胡椒、乾辣椒、丁香葉、迷迭香、小茴香、孜然、香茅、九層塔等，都有很強大的抗氧化與消滅癌細胞的作用，建議一日三餐，應該盡量攝取辛香料，來幫助身體抗癌、降低發炎反應。

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title: 健康主題館／飲食6習慣 癌細胞不上身


title: 每日星座運勢／天蠍適時的展現友誼 為你帶來好運

taiwan-subdivisions: 成功 獅子


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美國媒體CNN曾以「行人地獄」形容台灣交通亂象，近日德國媒體「bne IntelliNews」則又報導，指二○二二年台灣交通事故卅七點五萬多件，造成三千多人死亡，比美國九一一恐攻喪生的人數還多，建議旅客去台灣前要三思。對此，交通部坦言，還有改善空間；觀光署則強調，片面誤解有傷台灣形象，泰國交通更差。

德媒報導指出，台灣交通事故頻傳主因在於城市規畫，在寬度超過十二公尺的道路中，近半數沒有規畫人行道，僅用綠色油漆畫出步行區；即便有專用步行區，也會被違規停放的機車、攤販或臨停的汽車占據，而警方對於這類的違規行徑視若無睹。

報導中還提到，台灣道路上常見汽機車闖紅燈、突然變換車道不打方向燈、不禮讓行走在斑馬線上的行人，「台灣行人每次出門都像是在玩一場生死遊戲」，然而，警方執法力度不足，尤其違規罰鍰金額之低，根本就是笑話。建議旅客在訂前往台灣機票前要三思。

路政及道安司長吳東凌表示，這幾年推出相關政策後，交通安全已看得到改變，酒駕、高齡、汽機車等事故死傷人數都有下降，但確實改變速度可以再快一點、改變力道及幅度可以再大一點。至於警察執法鬆散部分，吳東凌說，與警政署都有密切溝通。

觀光署副署長黃勢芳說，這是外媒片面誤解，台灣交通已逐漸改善，相較之下，泰國交通比台灣差多了。

根據觀光署統計，上半年來台國際觀光客僅四一九點七萬人次，想要達成千萬國際觀光客目標，顯然還有一大段距離。黃勢芳坦言，年底若要達成千萬旅客目標，今年成長率須逾百分之廿，但目前僅百分之十，恐有困難，九百萬旅客則有機會達成。

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title: 德媒：台灣交通死亡數比911還多


title: 【青春名人堂】Hazel／最暴力的文明人


title: 【生活進行式】邱宇暄／成年學走路


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許多重視體態及養生的人，尤其癌症病患，會盡量避免攝取澱粉，坊間也流傳飲食應著重蛋白質，攝取澱粉恐導致癌症擴散等說法。癌症關懷基金會營養師黃書宜說，這些說法並不正確，民眾日常飲食或癌友治療過程，經常會忽略澱粉角色，因此可能會影響身體修復及免疫功能，甚至干擾內分泌，造成情緒不穩、代謝失衡等健康傷害。

「民眾不該把澱粉視為敵人。」黃書宜表示，民眾不妨選擇「非精緻澱粉」，例如南瓜、鷹嘴豆、地瓜、糙米等，都是優質澱粉來源，這些食物含有大量膳食纖維、植化素與維生素，只是口感較為粗糙，對治療中癌症病友或高齡長者較不友善，建議可以利用調理機，把質地較硬的非精緻澱粉打成細滑口感，方便癌友與長者入口。

黃書宜說，一般俗稱澱粉在營養分類上為「全穀雜糧類」，分解成醣類、蛋白質與脂肪三大類營養素，作為熱量供給身體運作。全穀雜糧類主要功能是提供醣類，為人體最直接、最有效率利用的能量來源，建議癌症患者及一般民眾，醣類攝取應占總熱量45%至55%，若攝取不足，身體會把蛋白質拿來當能量，不僅影響免疫功能，還會干擾內分泌，造成情緒不穩等問題。

黃書宜推薦一道「秋日能量濃湯」，這道料理含有β-胡蘿蔔素、膳食纖維、維生素B群，且有優質植物性蛋白質，以堅果作為油脂來源，比傳統奶油更健康，還能補充身體中的「鎂」成分。

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title: 澱粉攝取不足 恐代謝失衡、影響免疫


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賴清德總統昨天召開「健康台灣推動委員會第五次委員會議」，會中聚焦人工智慧（ＡＩ）如何協助醫療，賴總統表示，ＡＩ是新時代的倚天劍、屠龍刀，也是台灣持續引領未來科技走向的重要關鍵，智慧醫療是打造「健康台灣」的重要一環，衛福部應持續推動次世代數位醫療平台、落實家醫大平台，加速醫療體系的改革與發展。

賴總統指出，台灣正面臨超高齡社會、慢性病激增，以及極端氣候變遷的挑戰，政府必須啟動健康照護政策轉型，善用數位科技與人工智慧，打造一個涵蓋全年齡層、全場域、能主動預警、且能及時介入管理的智慧健康體系。如此一來，台灣才能從以疾病治療為主的醫療模式，轉型升級為以預防和健康促進為主的健康照護。

衛福部長石崇良報告第四次委員會議列管事項，提升馬拉松運動安全，明訂主辦單位應沿途設置救護站及配置自動體外心臟去顫器（ＡＥＤ），其配置數量與地點，以事故發生後四分鐘至六分鐘內，救護人員及設備得抵達或投入事故現場處理為原則；政府持續推動自行車道、健行步道布建計畫，預計每年增加五十五公里自行車騎乘空間。

應對高齡社會需求，石崇良表示，醫療照護由住院逐漸移轉至門診，例如門診靜脈抗生素治療。亦可採遠距醫療、在宅急症照護及居家醫療等。改善商業保險影響醫療資源使用現象，衛福部將提供在宅醫療等經驗發生率及自費金額使用情形，提供金管會，再由壽險公會評估開發可能性。

在妥善處理原料藥部分，石崇良說，食藥署持續鼓勵藥廠能夠新增原料藥的來源，分散風險，提出「精進我國製藥研發品質及登記量能」的委辦計畫，輔導業者申請藥品製劑時，加速原料藥來源的申請技術文件準備。

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title: 健康台灣委員會議 賴總統：善用AI 從疾病治療轉為預防


title: 國內鮮乳消費量 恐首度負成長

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countries: 美國 台灣 中華民國

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根據農業部統計，二○一八年因手搖飲、咖啡市場崛起，國內鮮乳年平均消費成長量來到百分之八點七的高峰，但之後因市場趨於飽和而成長緩慢，今年恐迎來首次負成長，少子化、豆乳、燕麥乳等替代品增加都是影響原因之一，初估今年每人每年鮮乳消費量將下降到廿一公斤。

農業部表示，已爭取廿億元經費，協助酪農產業升級，包括乳製品多元開發與擴大應用、配合學校午餐獎勵採用國產可溯源鮮乳和原味保久乳等。另也將持續推動每頭低產乳牛淘汰獎勵二點五萬元。

中華民國乳業協會昨舉辦七十周年會員大會。農業部畜牧司長李宜謙表示，國內鮮乳每年平均消費成長量，在二○一四至二○一八年因手搖飲、咖啡市場崛起而提升，尤其二○一八年高達百分之八點七，但在市場趨於飽和下，成長變得緩慢。

李宜謙表示，二○二二年每人每年鮮乳消費量廿二點二一公斤，但在豆乳、燕麥乳等替代產品出現與需求增加下，鮮乳的消費量也面臨下滑，再加上過往鮮乳主要消費人口多為兒童，隨出生數減少，也會影響消費量。預估今年會下滑至廿一公斤，消費成長量恐首次看到負成長。這對酪農業是一個警訊。

實際上，根據農業部統計，目前國內乳牛飼養場數五四七戶，有愈來愈少的趨勢，不過去年產乳量約四十五萬公噸，仍超過四十三點五萬噸的目標生產量。

由於明年七月起，經農業部認證的國產乳才可稱為鮮乳，進口液態乳將標示為「牛乳」，有酪農業者認為，隨著台灣進入超高齡社會，國產乳標示應設計得大又清楚，否則老人家恐難以辨識。

現行美國牛乳在台市占率約百分之十二，由於對美關稅仍談判中，不少酪農也憂心進口乳標示有可能會被美國認定違反ＷＴＯ不歧視及最惠國待遇等貿易原則，而強制要求刪除。中華民國乳業協會秘書長方清泉強調，如實標示就是公平競爭，美國不能抹滅食品安全和民眾知的權利，會和美國抗爭到底。

至於紐乳零關稅進口後，是否有牧場離牧的情況？雲林高健酪農聯誼會長、中央畜產會乳價評議委員張正杰表示，近年酪農確實有減少，一來酪農年事已大，或是小孩不願接手等，不見得全都和紐乳零關稅進口有關，以前酪農戶最多可達一千三百多戶，現在約五三○戶，但整併下生乳產量沒有明顯減少。

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據衛福部統計，全國自殺死亡人數及死亡率快速攀升，以15至24歲年輕族群自殺人數攀升最快。振興醫院精神醫學部銀光學苑主任袁瑋表示，青少年易陷入情緒風暴，若未早期治療，未來職場、婚姻恐重複相同痛苦模式。

袁瑋表示，暑假過後，湧現一批青少年前來身心科就診，青少年容易出現「情緒風暴」，包括生理、心理、環境三大原因。生理上荷爾蒙像海嘯一樣席捲而來，負責情緒的「邊緣系統」被強烈刺激而失控；心理上有同儕關係、社群媒體的比較、身分認同焦慮，以及想獨立又想被保護的內心矛盾；環境上家庭或社會的變化都會影響，造成無力改變的狀況，而易引起困惑、無力、挫折等感受。

研究顯示，青春期的心理問題如果沒有妥善處理，會跟著孩子一輩子。太多成年患者因為青少年時期創傷沒有被好好照顧，在職場、婚姻中重複著相同的痛苦模式。相反的在青少年時期就學會面對情緒、尋求協助的孩子，往往展現出驚人的韌性，他們知道遇到困難時該找誰求助，也更懂得照顧自己的心理健康。

袁瑋表示，衛福部提供24小時諮詢專線「1925依舊愛我」安心專線，15至45歲每人有3次免費心理諮商，還有全民心理教育與推廣身心健康。年輕人可善用Podcast、網路資源或書籍，或找尋前輩聊聊，學會和家人溝通。家長也要理解接納孩子、培養關係、尊重與支持孩子想法，且不要害怕專業協助。

★珍惜生命，若您或身邊的人有心理困擾，可撥打安心專線：1925｜生命線協談專線：1995｜張老師專線：1980

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title: 開學情緒風暴 3原因困擾青少年


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出生在戰後嬰兒潮，多數父母觀念是讀書為先，唯有書讀得好，日後才能生活無虞。教育專家提出德智體群四育並重，言者諄諄，聽者藐藐，大家解讀為智德群體依序孕育。我就是那個四體不勤，五穀不分的書生。

迷糊打混到了中年，偶然聽到前總統馬英九分享他的運動觀：「勉強成習慣，習慣成自然」。加上體檢成績紅字連連，激發了我的危機感，因此我開始勉強行動，每天快走半小時，假日和外子一起登郊山。意外發現，流汗的代價，是排泄正常，神清氣爽，工作更能勝任。

從此不論晴雨，一直維持走路的習慣。走過熟悉的住家，深入鄰鄉、遊遍環島，甚至世界各地。每日萬步已是日常。退休後，加入了一個以走路為主的團體，因為一個人走路可以走很久，但是一群人走路可以走很長。

每個月我們相約走兩天，每天走20公里上下。今年7月15日至18日，我和29位志同道合的台灣走者，一起挑戰世界上最大的健行活動—荷蘭尼米根4天健行（Nijmegen Marching）。平均68歲的台灣阿公阿嬤，一起背著國旗，戴著斗笠，4天走了127公里，開開心心的完成我們的夢想。

婆婆93歲了，行動自如，生活自理。她常掛在嘴邊的一句話：「要活，就一定要動」。運動的習慣，只要開始，永不嫌晚。

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title: 健康你我他／日行萬步是日常 流汗神清氣爽


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國內分級醫療倡議多年，未有明顯效果，本報獨家報導，台大醫院公告要求，若門診額滿，「輕症病人需持轉診單加號」，引發醫界討論。衛福部次長林靜儀昨天表示，「支持醫學中心要求輕症應經轉診」，並提醒民眾落實分級醫療，將醫療資源保留給「急、重、難、罕」病人。

林靜儀昨天在臉書上，公開表達對醫學中心主動要求「輕症應經轉診」的支持。她也指出，因應分級醫療，輕重症本就應該分流處理，衛福部已推動「大家醫制度」，民眾在基層診所就醫時，若醫師認定有轉診必要，可依分級醫療原則轉診，但「不會第一次就轉到台大」，會先轉診至中間層級的地區醫院、區域醫院就醫。

林靜儀說，若按照分級醫療原則，台大醫院「應全數只接受轉診病患」，不會有病人自己到台大醫院掛號情況，盼民眾理解醫療資源有限，第一線醫療人員已很辛苦，逐步落實分級醫療，政府一直推動各項分級醫療措施，並透過不同管道鼓勵宣導，但民眾自由就醫習慣已經養成，「連醫師都知道強制分級無法立刻達成」。

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title: 台大醫院要求「輕症持轉診單加號」 林靜儀支持


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健保每年給付癌症新藥，但許多「弱勢癌症」，卻連最基礎的化學治療都未納入給付。癌症希望基金會副董事長羅盛典指出，近五年健保給付藥品，高達六成七被限縮給付，包括限制用藥時間及條件等，口腔癌、胃癌、子宮內膜癌及卵巢癌等，分到的健保資源少，形同弱勢癌症，死亡率不減反升。

癌症希望基金會統計，近五年健保給付口腔癌藥物兩項，全數限縮給付，給付對象比藥品適應症還少；胃癌五項，但基礎化療無健保給付，免疫治療無效，不可換用標靶，限縮給付比率二成；子宮內膜癌無藥物納入給付，連基礎化療也沒有；卵巢癌三項藥品納入給付，但限制標靶藥物使用對象，限縮比率三成三。

給付不足可能也使死亡率上升，一一二年子宮內膜癌死亡率為百分之二點四，去年增加至百分之二點六；卵巢癌的死亡率則由百分之三點五，攀升至百分之三點六。

台大醫院腫瘤醫學部主治醫師梁逸歆表示，統計顯示，弱勢癌症患者在死亡前一年獲得的健保資源極少，給付金額僅約卅至五十萬元，胃癌病人死亡前一年，健保僅給付五十七萬，為十大癌症中倒數第二；最慘的是食道癌，病人死亡前每年給付藥費僅約卅萬。

健保限縮給付，導致病人需要自費，對弱勢癌別患者，經濟壓力雪上加霜。羅盛典說，弱勢癌別未必發生率低，患者社會經濟地位屬弱勢，對外發聲聲量較小，以頭頸癌為例，百分之六十一每月收入低於五萬元，八成五教育程度在高中職以下；頭頸癌中的口腔癌，去年健保十大癌症支付藥費中敬陪末座，人年藥費僅四萬二千元。

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title: 「弱勢癌症」健保資源少 死亡率升


title: 【塗鴉趣5-5】史蒂芬寧郭／我的畫畫路：老去的爸媽，以及路上的同學們


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義大利精品品牌亞曼尼集團四日宣布，集團創辦人兼時裝設計師喬治亞曼尼（Giorgio Armani）逝世，享耆壽九十一歲。

亞曼尼集團在一份公開聲明中表示，「一直被員工和合作夥伴所尊重和景仰的亞曼尼先生，在親友的圍繞下安詳辭世」。

亞曼尼在其數十年職業生涯中，以打造典型的義大利美學服裝聞名。他今年六月未能出席米蘭男裝周品牌秀，是他職業生涯首次缺席自己的時裝秀。

紐約時報說，亞曼尼的成功，是借鑒義大利那不勒斯傳統裁縫技術，軟化男士西裝的內部結構，展現身材線條。他去掉墊肩和帆布襯裡，在一九八○年代初期成為男士服裝的標準款式，其輕鬆隨意的性感女裝風格，也很快贏得女性顧客青睞。

亞曼尼的設計風格中性而奢華，定位介於當時男性企業主管流行的古板正裝和許多職業女性青睞的端莊裙裝之間，提供一種另類的權力服裝形式。有一段時間，在紐約華爾街辦公室、麥迪遜大道董事會會議室以及許多好萊塢人才經紀公司，亞曼尼西裝有如制服。

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title: 義大利傳奇設計大師亞曼尼 91歲辭世

countries: 義大利 瑞士 葡萄牙 北韓 喬治亞

taiwan-subdivisions: 成功 安樂


content_text:
葡萄牙首都里斯本著名景點、黃色地面纜車「榮耀升降機」三日傍晚發生脫軌翻覆事故，至少造成十六人死亡、廿一人受傷。目擊者稱，纜車出事時「完全失控，沒有煞車」。

黃色地面纜車「榮耀升降機」是里斯本最知名地標之一，於當地時間三日下午六時十五分在自由大道附近翻覆撞上建築，鮮黃色車廂幾乎全毀，現場濃煙瀰漫，民眾紛紛逃離。

緊急服務部門指出，罹難者除了纜車司機馬奎斯，還包括擁有外國姓氏和葡萄牙姓氏的乘客，但國籍尚待確認。傷者中有十一名外籍旅客，包含兩名德國人和兩名西班牙人，還有法國、義大利、瑞士、加拿大、南韓、摩洛哥以及維德角籍人士。

市長莫達斯表示，里斯本正「處於哀傷之中」，並稱這是「本市的悲痛時刻」。

目擊者達沃表示，車廂失控，而且沒有煞車。她說：「我們以為會撞上下面那輛纜車，所以大家趕緊跑開，結果卻在轉彎處翻落，車體撞進一棟建築物。」

另一名目擊者則說，纜車「全速」沿著陡峭街道衝下時撞上建築物，「撞得非常猛烈，就像紙盒一樣塌下來，根本沒煞車」。

里斯本當局表示，目前判斷事故原因為時尚早，營運公司Carris已展開調查。媒體指出，沿線纜繩疑似鬆脫，導致纜車失控，當地其餘路線纜車已停止營運接受安檢。

事故現場是一條鵝卵石鋪成的街道，兩旁遍布街頭藝術和美麗建築，遊客通常要排很長的隊伍才能登上纜車。

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title: 葡萄牙著名黃色纜車翻覆 至少16死 目擊者驚恐：完全沒煞車

taiwan-subdivisions: 安樂 和美 國姓

countries: 葡萄牙 摩洛哥 維德角 法國 西班牙 義大利 北韓 德國 加拿大 瑞士


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美國佛羅里達州衛生廳長拉達波和州長德桑提斯三日舉行記者會宣布，佛州將終止所有州級疫苗強制接種令，包括兒童上學強制接種令在內。佛州此舉創下全美首例，反對的公衛專家立即強力譴責。

華盛頓郵報報導，川普政府和衛生部長、反疫苗組織創始人小羅勃．甘迺迪上台後，致力顛覆美國疫苗政策。佛州最新宣布，凸顯美國各州在疫苗問題上的政治裂痕日益深化。民主黨領導的加州、俄勒岡州和華盛頓州，三日宣布彼此結盟並統整防疫接種指南，以保障民眾可打疫苗。

拉達波表示，每一項疫苗強制接種令「都是錯的，充滿蔑視和奴役」，「目前大概只有六種疫苗是強制接種，這種作法一定會被取消」。

全美各州和哥倫比亞特區都要求學生入學時須接種疫苗，但各州具體情況有別。在佛州，無豁免資格的學生通常須接種麻疹、腮腺炎、小兒麻痺、水痘和Ｂ型肝炎等疫苗。

拉達波把接種規定形容為「不道德」的侵犯個人權利，阻撓家長為子女健康做決定的能力。

拉達波的立場與主流公共衛生指南相左。美聯社指出，接種疫苗是公共衛生政策的基石，能使學童和成人免於感染傳染病。但德桑提斯支持拉達波，表示州政府可單方面終止「部分」疫苗強制接種令，其餘仍需立法機構進行修改。

小甘迺迪四日將在國會針對聯邦疾病防治中心（ＣＤＣ）人事案作證。白宮上周解雇ＣＤＣ主任摩納瑞，已導致部分高層主管辭職；他們認為科學證據支持防疫接種，小甘迺迪及其盟友卻限制疫苗接種。

美國兒科學會主席克雷斯利聲明表示，「校內人人接種疫苗，疾病就更難傳播；德桑提斯的聲明，將使佛州兒童面臨更高患病風險，並對社區產生連鎖反應」。

佛州眾議員、州眾院民主黨團主席德里斯凱爾稱州政府此舉極其魯莽，並指德桑提斯想「用兒童健康換取媒體頭條」。

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title: 佛州開第一槍！終止疫苗強制接種令 「這是侵犯人權」

countries: 北韓 哥倫比亞 葡萄牙 瑞士 美國

people: 金正恩 川普

things: 人權 麻疹 防疫 還願


title: 義大利時尚之王亞曼尼逝世 致力愛與美到生命盡頭

taiwan-subdivisions: 復興 安樂

countries: 義大利 葡萄牙 北韓 瑞士 尼日

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義大利「時尚之王」、知名服裝設計師亞曼尼今天逝世，享壽91歲，追求愛與美標誌了他的一生。據集團聲明，他持續投入最愛的時尚工作，直到生命最後一刻；而他日前宣布買下與已故伴侶相識的酒吧，更被視為義式浪漫典範。

亞曼尼集團今天發表聲明，哀悼創始人亞曼尼（Giorgio Armani）逝世，他設在米蘭的靈堂本週末兩天將開放親友弔唁，葬禮則依照亞曼尼本人遺願，以私下不公開形式舉行。

聲明指出，亞曼尼逝世時，他的家人與近20年來的同志伴侶德洛克（Leo Dell'Orco）都在身邊。德洛克是亞曼尼男裝設計總監，今年亞曼尼罕見缺席米蘭時裝週活動，就是由德洛克代為領軍，使德洛克被廣泛認為是亞曼尼集團未來繼承人。

亞曼尼驟逝消息引起義大利時尚圈震驚。亞曼尼今年7月11日剛過91歲生日，儘管年事已高，但他在職場仍活力充沛，他幾天前宣布收購義大利一家知名餐酒館，紀念他1960年代在這個地點認識已故伴侶與事業夥伴加雷歐第（Sergio Galeotti）；亞曼尼日前也親自審查時裝週展出的50週年系列作品。

義大利晚郵報（Corriere della Sera）報導，亞曼尼在幾週前的生日前夕，因肺部感染住院，隨後返家休養，幾天前亞曼尼曾嚴重胃痛，但之後恢復正常進食，並仍以電話指揮工作，因此時尚圈皆未預料會在今天傳來噩耗。

亞曼尼出生在義大利北部城市比森薩（Piacenza），他大學原本念的是醫學，後因服兵役中斷學業， 退伍後到義大利知名「文藝復興」（Rinascente）百貨公司工作，他在1965年被義大利知名設計師尼諾．塞魯蒂（Nino Cerruti）慧眼拔擢，將一系列服裝交給亞曼尼設計。

隨後亞曼尼逐漸在時尚圈打響名號，他1975年與當時同志伴侶加雷歐第創立亞曼尼公司，從此事業版圖不斷擴張，揚名國際伸展台，讓亞曼尼獲得「時尚之王」美譽。

可惜加雷歐第在兩人創立公司幾年後早逝，未能看見後來的亞曼尼王國，亞曼尼曾形容，當加雷歐第逝世時，他感覺自己的一部分也跟著消失了。今年8月底，亞曼尼在逝世前夕宣布收購當初兩人初識的餐酒館La Capannina作為紀念，讓這段傳奇愛情留下更多餘韻。

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美國總統川普暗示，如果他的全球關稅行動最終被美國法院裁定非法，與歐盟、日本和南韓等經濟體達成的貿易協議將作廢。川普政府三日請求最高法院迅速裁定，他是否有權援引「國際緊急經濟權力法」（ＩＥＥＰＡ）徵收對等關稅及芬太尼關稅。

川普三日表示，這些關稅讓他與主要貿易夥伴談判時握有籌碼，使美國能在提高進口稅同時不會遭到報復。他說，這些安排讓美國這個世界最大經濟體「再次擁有難以置信的致富機會」。

川普在橢圓辦公室對記者說：「我們與歐盟達成協議，他們快要支付我們一兆美元。你知道嗎？他們很樂意。一切都談妥了。」他說，「關稅官司如果敗訴，這些協議就全完了，我們必須撤銷它們。美國將遭受極大的損失，非常嚴重的損失。」

這是川普首次明確提出，如果最高法院維持下級法院八月廿九日的判決，先前和主要貿易夥伴所達成的貿易協議可能失效。不過，川普表示，他認為政府最終會在此案勝訴。

法律及貿易專家指出，最高法院有六名由共和黨提名的大法官，可能稍微提高川普保住關稅措施的機會。但此案沒有類似前例，難以預測最高法院會如何判決。

行政院發言人李慧芝昨表示，美國政府目前仍對各國課以對等關稅，我方談判團隊持續關注美國政府的變化，尤其要觀察美國政府和美國最高法院如何決定。她說，目前美國政府仍對各國課以對等關稅，因此我方談判團隊現在的目標，仍是繼續替我國業者爭取更好、更合理關稅，也會密切注意後續發展。

ＮＢＣ新聞報導，美國司法部三日提交文件，對聯邦巡迴上訴法院八月廿九日判決提出上訴。這項判決認定川普已逾越權限，因為川普引用的法律僅允許總統在國家緊急情況下管控進口，但並未賦予總統權力徵收無特定期限的全球關稅。多數意見中指出，憲法明定徵收關稅是「國會核心權限」。

不過，相關關稅在案件審理期間仍得繼續實施，至少會持續到十月十四日。川普政府三日提交兩份文件，一份上訴書和一份加快審理動議。聯邦律師索爾在加快審理動議中請求大法官加快審理，以便在十一月第一周就能進行口頭辯論，意味著最高法院需在下周前決定是否受理。

代表原告的自由司法中心律師施瓦布發布聲明表示，相信最高法院將做出不利於總統的裁決。施瓦布說：「這些非法關稅正對小企業嚴重傷害，危及其生存。我們希望此案能迅速解決以保障客戶利益。」

川普稱撤銷關稅會付出高昂代價，但貿易專家說，關稅實際上是由美國進口商支付，而不是產品原產國企業。經濟學家警告，關稅可能會推升美國國內通貨膨脹。

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title: 川普：關稅官司若敗訴 貿易協議將作廢

things: 經濟 還願

people: 川普 金正恩

countries: 日本 歐盟 瑞士 美國 葡萄牙 北韓

taiwan-subdivisions: 和美 安樂


title: 義大利時尚之王亞曼尼逝世 致力愛與美到生命盡頭

countries: 義大利 尼日 瑞士 北韓 葡萄牙

taiwan-subdivisions: 安樂 復興


title: 義大利傳奇設計大師亞曼尼 91歲辭世

taiwan-subdivisions: 安樂 成功

countries: 義大利 葡萄牙 喬治亞 北韓 瑞士


things: 還願 和平協議

countries: 瑞士 美國 烏克蘭 印度 俄羅斯 中國 北韓 波蘭 葡萄牙

title: 俄烏和談卡關 川普暗示進一步制裁俄 「別讓我不滿意」

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針對俄烏和談進度緩慢，美國總統川普三日表示，他計畫近日內再與俄羅斯總統普亭通話，並暗示俄國若無法讓他滿意，美國將實施進一步制裁。

川普日前與普亭在阿拉斯加見面，川普當時指出，普亭會與烏克蘭總統澤倫斯基舉行雙邊會談，且預計在兩人會談後舉行美俄烏三邊會談，促成俄烏達成和平協議。不過，普亭和澤倫斯基至今尚未會面。

川普三日在白宮橢圓辦公室與波蘭總統納夫羅茨基會面。川普說，他預計在接下來幾天與普亭對話；川普表示他希望結束俄烏戰爭，也承認他本來以為終結俄烏戰爭不會那麼困難。

記者問川普，俄烏戰爭仍在持續，有什麼話要對普亭說。川普語帶威脅表示，「他知道我的立場，他無論如何都要做決定；無論決定是什麼，如果我們不高興，你就會看到事情發生」。

波蘭廣播電台記者瓦爾庫斯基向川普提問，為何他對普亭的行為表達失望與挫折，卻沒有採取任何行動。川普隨即反駁，強調對印度加徵關稅就是對俄國的懲罰。

川普說：「你怎麼知道沒有行動？你會說對中國以外最大俄油購買國印度實施二級制裁，叫做沒有行動？這讓俄羅斯損失數千億美元，而你說沒有行動？我還沒動用第二階段、第三階段呢。但當你說沒有行動的時候，我覺得你應該去找一份新工作。」

川普以印度購賣俄油為由，對印度商品加徵百分之廿五關稅。他這番「動用第二或第三階段」談話，暗示對俄國還有進一步制裁。

川普也說，美國將維持在波蘭的駐軍，並表示如果波蘭希望，美國願意派駐更多軍隊。

波蘭總統納夫羅茨基稱，這是廿世紀到廿一世紀以來，波蘭人難得對外國駐軍感到高興。美軍是波蘭社會的一部分，波蘭目前有近一萬名美國駐軍，這是向全世界和俄國發出訊號，美國和波蘭站在一起。

納夫羅茨基說，波蘭國防預算已占ＧＤＰ的百分之四點七，且將繼續增加預算，將會達到占ＧＤＰ的百分之五。

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countries: 烏克蘭 美國 瑞士 俄羅斯 中國 北韓 葡萄牙

things: 和平協議 還願

title: 普亭：烏克蘭若拒絕和平協議 那就繼續打

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俄羅斯總統普亭三日結束訪問中國大陸行返國前在北京召開記者會表示，如果烏克蘭「保持理智」，就有機會透過談判結束戰爭，但若解決問題的唯一辦法是動武，他也準備繼續作戰。

普亭表示，他看見「隧道盡頭的一點光亮」，因為他認為美國正努力終結這場戰爭。

他說：「在我看來，如果能夠保持理智，就有可能達成一個可接受的解決方案，結束這場衝突。這是我的推測。尤其是我們可以看到川普總統領導下的美國政府態度，我們看到的不僅是他們的聲明，還有他們真誠尋求解決辦法的意願。我認為隧道盡頭已經出現一點光亮。」

普亭說，談判若不可行，「我們將不得不動用武力，來解決我們面臨的所有難題。」

普亭讚揚俄軍進展，稱部隊正在「所有戰線」推進，已嚴重削弱烏軍，使其無法再發動攻勢。他說：「我們拭目以待局勢如何發展。」

普亭並未展現出有意軟化其長期立場的跡象，包括要求烏克蘭放棄加入北約組織。他也強調，不會放棄俄軍已占領的烏東頓巴斯地區。

烏克蘭數月來一直呼籲普亭與澤倫斯基進行面對面會談，稱這是打破僵局的唯一方式。但普亭再次排除立即會面，並表示任何這類會談必須事前充分準備、要能帶來實質成果，若澤倫斯基有意願，可到莫斯科談。普亭說，川普曾要求他安排這樣的會面，他當時回答：「可以，有可能，讓澤倫斯基來莫斯科吧。」

對此，基輔方面斥為虛情假意。烏克蘭外長西比加表示：「普亭繼續以明知讓人無法接受的方案與各方周旋。」

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things: 人權 防疫 麻疹 還願

countries: 葡萄牙 北韓 哥倫比亞 瑞士 美國

title: 佛州開第一槍！終止疫苗強制接種令 「這是侵犯人權」


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賴清德總統昨天上午接見我國參加「2025年世界少棒聯盟」世界少棒錦標賽、世界次青少棒錦標賽、「2025年第12屆亞洲青少棒錦標賽」代表隊等3支冠軍球隊。賴總統宣布，未來將發行東園國小紀念郵摺與郵票，感謝這群為國爭光的台灣英雄、棒球少年。

賴總統恭喜台北市東園國小少棒隊以7比0完封美國隊，勇奪「世界少棒錦標賽」冠軍，是台灣29年來再次抱回威廉波特冠軍；台中市中山國中棒球隊以8比1戰勝美國隊，拿下「世界次青少棒錦標賽」冠軍，也是中山國中棒球隊第四次奪冠，非常不簡單。

賴總統指出，U15國家代表隊柯邵捷主投7局無失分，陳泊佑掃出兩分打點3壘安打，以3比0完封日本武士，贏得「亞洲青少棒錦標賽」冠軍。每位棒球少年英雄都是台灣之光，國家因為大家而閃閃發亮。

賴總統肯定中華民國棒球協會理事長辜仲諒對台灣棒球運動發展的貢獻，也感謝所有教練、後勤支援團隊以及學校師長對選手的照顧，讓大家能在場上全力以赴、盡情發揮，並期許即將上高中的中山國中和U15代表隊選手，未來在玉山盃和黑豹旗的傑出表現。

賴總統指出，除了當球員，未來運動產業的發展很多元。9月9日「國民體育日」運動部即將掛牌成立，第一任運動部長將由兩屆奧運金牌得主李洋接任，代表運動部是獻給運動員的部會，國家會當運動員的後盾。

🔥 《瘋運動IG追起來》

▪ 台鋼雄鷹張肇元成史上第四位單季10轟捕手砲 前三人是誰？

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title: 棒球／賴總統接見3冠軍隊 宣布發行東園國小紀念郵票


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title: 棒球／賴總統接見3冠軍隊 宣布發行東園國小紀念郵票


title: 《玻璃懸崖》前的「大分手潮」：為何愈來愈多女主管按照自己規畫離開職場？

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本文為《玻璃懸崖：女性領導者的職場困局與管理危機》部分章節書摘，經二十張出版授權刊登，文章標題經《報導者》編輯改寫。

無論你是否處於領導職位、計劃晉升，或單純在工作上與領導者合作，其實某程度上都會受到「玻璃懸崖」（Glass Cliff）的影響。「玻璃懸崖」主要出現在預設由男性主導的國家和文化，尤其在職場上。這種「女性經常只在企業表現不佳時，才被聘用擔任領導職位」的現象，使得女性在風險更高的時期獲得晉升，成功的機會變得更低、達成企業目標更加困難，甚至，在尚未任職之前就已被外界貼上注定「失敗」的標籤。

本書作者蘇菲．威廉斯（Sophie Williams）曾任Netflix的全球高階主管，並在倫敦的廣告公司擔任營運長與財務長等職務，目前擔任聯合國婦女署英國分部代表團的成員，並定期為各大企業與組織舉辦主題演講、簡報、工作坊與培訓課程。威廉斯曾收到大量自信、有成就的女性回覆，她們在擔任了看似夢想中的領導角色後，卻很快就發現自己陷入了一場惡夢。由於以前沒有人指出這個現象，並描述她們的遭遇，這些女性常被外界認為是自身能力不足，甚至陷入自責。因此，要了解「玻璃懸崖」，就得了解表面上被包裝成「個人失敗」，背後卻是「結構性不平等」的核心問題⋯⋯

你也許聽說過「大辭職潮」（Great Resignation），或是讀過關於「安靜離職」（Quiet Quitting）甚至「懶女孩工作」（Lazy Girl Jobs）的文章，最近還開始計劃縮小自己的工作範圍。但你有聽說過「大分手潮」（Great Break-Up）嗎？這是職場上的最新趨勢，並攸關女性的職場經驗和期待。

如果你正處於「玻璃懸崖」情境中，這段經歷的結束通常意味著你要麼自行離職，要麼被迫離職──這取決於情勢的發展。但無論最終下決定的是你，還是由他人替你決定，這段經歷的終點幾乎總是踏下或滑落懸崖。

我們已經知道，當情勢艱難、危機來襲時，男性在企業整體表現欠佳的情況下，仍能透過提升個人表現來保住職位。然而，女性卻得不到同樣的保障。而雪上加霜的是，無論業績是好是壞，女性被解雇的可能性都一樣高。有時候，女性確實是毫無勝算可言。

因此，與其坐等「玻璃懸崖」發展至無可避免的結局，或試圖爭取那些寧可否認其存在，也不願正視偏見、歧視或自身既得利益的人的支持，愈來愈多女性決定「自己來」──替自己做選擇，並按照自己的規畫離場。

而我想談的是這個現象為何會發生──愈來愈多女性拒絕扮演一個她們已無法掌控的角色，選擇退出這個劇本早已被寫死的故事。


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意大利著名時裝設計師Giorgio Armani亞曼尼逝世，終年91歲。

他創辦的亞曼尼集團表示，懷著無盡悲痛公布，亞曼尼在親人陪伴下安詳離世，形容他不知疲倦，全心投入公司的品牌和項目，始終懷著好奇心，並對當下和他人保持關注，成為備受愛戴和尊敬的人物。

集團說，將於星期六和星期日在米蘭設置弔唁處給公眾悼念，其後按照亞曼尼遺願以私人形式舉行葬禮。

意大利總理梅洛尼讚揚亞曼尼憑藉優雅、冷靜和創造力，為意大利時裝界帶來光彩，並激勵全世界。

title: 意大利著名時裝設計師GiorgioArmani逝世終年91歲


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【記者莊璦筠／台北報導】未來一週持續高溫炎熱，中央氣象署4日表示，輕度颱風「琵琶」朝日本移動，對台灣沒有直接影響。受南方雲系北移影響，7日至8日雨區將擴大，南部、花東有局部陣雨或雷雨，中部以北和東北部山區則需留意午後局部大雨。

中央氣象署預報員林定宜向《大紀元時報》表示，5日受太平洋高壓增強影響，環境偏東風，降雨範圍縮小，東南部、恆春半島有不定時短暫陣雨，桃園以南地區以及其他山區需留意午後雷陣雨，各地高溫約31到35度。

林定宜表示，6日起水氣又會逐漸增加，東半部及恆春半島有局部短暫陣雨，其他地區多雲到晴，午後有局部短暫陣雨，其中，中南部地區及中部以北山區，會有局部大雨發生的機會；7日至8日雨區將擴大，南部、花東有局部陣雨或雷雨，中部以北和東北部山區則需留意午後局部大雨。

不過，9日開始到11日太平洋高壓又會再度增強，林定宜說，屆時降雨將會稍微減緩，僅東南部地區、恆春半島會有局部短暫陣雨，西半部及其他山區午後有局部短暫雷陣雨。

至於未來一周是否有熱帶低壓和颱風，林定宜說，目前7日至8日有熱帶擾動，會帶來一些水氣，是否會發展成熱帶系統仍要觀察，不過若有所發展，未來也可能會通過呂宋島到南海那邊去，都仍需要再觀察。

氣溫部分，林定宜表示，沒有下雨的時候都是高溫炎熱的氣候，西半部高溫約32到35度，東半部則在31到33度，另外，各地低溫都在25到28度之間。◇

title: 未來一週持續高溫炎熱 留意午後雷陣雨

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title: 金管會推二大措施 鼓勵外資在台設置區域中心

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【記者侯駿霖／報導】為推動台灣成為亞洲資產管理中心，金管會4日宣布，針對外國資產管理公司在台設置區域中心，提供兩大獎勵措施，包括境外基金審查由採申請核准制，放寬為申報生效制，及將國人投資比率上限由50%提高至90%，為外資提供更大營運彈性，盼吸引更多外資深耕台灣市場。

金管會證期局副局長黃厚銘表示，金管會去年9月10日正式公布「亞洲資產管理中心」五大計畫及16項重點策略，設定「二年有感、四年有變、六年有成」目標。為落實「吸引外國資產管理公司在台設置區域中心」政策，近期也陸續發布相關令釋，推出兩項重要獎勵措施。

第一項獎勵措施為放寬境外基金審查制度。黃厚銘指出，現行境外基金審查採申請核准制，但針對已在台設立全球或區域性基金服務機構，且經金管會核可的境外基金機構，其境外基金募集銷售案件可改採申報生效制，金管會收到申報書後45個營業日即生效，以提升市場進入效率。

第二項獎勵為大幅提高國人投資比率上限。黃厚銘說明，現行境外基金的國人投資比率上限為50%，若基金註冊地經台灣承認公告或取得深耕計畫認可，可提高至70%。不過，新措施進一步放寬，對於在台設立全球或區域性投資研究、產品設計、風險控管或投資交易等核心資產管理技術性質基金服務機構的境外基金機構，國人投資比率上限可提高至90%，為外資提供更大營運彈性。

目前有聯博、安聯、景順、摩根、貝萊德、富達、瀚亞等7家外資投信集團在台設置區域中心，主要業務涵蓋IT系統、客戶服務、基金會計、投資人交易訂單處理、帳戶管理及數位行銷等領域。

據金管會統計，截至7月底，境外基金檔數共970檔，國人投資境外基金資金規模近新台幣4.4兆元。黃厚銘表示，政策放寬後，期待能吸引更多境外基金來台拓展業務，雖難以預估具體成長數字，但相信在國內規模將有進一步成長。◇


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【記者侯駿霖／報導】近日台灣金融業配合政府打詐政策，大幅加強帳戶管控措施，卻意外引發大規模民怨，多家金融機構因無預警凍結客戶帳戶，導致無辜民眾需請假臨櫃排隊才能解鎖。對此，台新銀行表示，將深切檢討並適時滾動調整相關作法，以兼顧客戶服務與民眾的財產安全。

台新銀行4日聲明，久未使用帳戶或出現異常交易帳戶，有較大機會遭到不法利用。因此，為協助政府打詐、防詐，減少民眾遭詐騙損失，銀行已對部分帳戶採取管制措施。

台新銀行表示，造成部分客戶不便，確有改善空間，將適時滾動調整，以兼顧客戶服務與民眾財產的安全防護。

不過，台灣銀行、土地銀行、合作金庫銀行及郵局等，都已針對許久未往來且低餘額帳戶啟動管制，多數設下千元餘額門檻。

以合作金庫為例，存款帳戶如被通報為警示帳戶或涉及詐騙，將暫停所有交易功能。若帳戶餘額未滿千元，銀行還會啟動帳戶結清銷戶程序；薪轉戶若超過一個月未撥薪，還可暫停或終止存戶使用服務，如電子支付與網路轉帳功能。

金管會4日指出，已要求銀行業者，第一，通案上避免完全「去風險化」方式，並妥適聯繫民眾、告知如何解除設控；第二，倘若銀行執行欠妥，銀行局會督導改正。

第三，金管會要求銀行在事前充分評估採取措施的有效性跟影響性；實施時要有適當配套措施，包括以適當方式事先通知客戶，提供客戶申請恢復使用管道等；實施後應滾動式調整相關措施內容，更聚焦於高風險帳戶或交易。◇

title: 銀行防詐致帳戶凍結爆民怨 台新:將調整


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中共在北京搞九三大閱兵，由中央軍委主席習近平檢閱受閱部隊。藉此機會，特寫此文，專門探討一下中共的軍委主席是否對兩個重大問題「選人用人嚴重失職、監督檢查嚴重失職」負責。習在中共十八大上成為中央軍委主席後，最看重「軍委主席負責制」。所謂「軍委主席負責制」，除了擁有巨大權力外，還必須在出了重大問題後勇於承擔責任。

習當軍委主席後，特別是習2022年在中共二十大上「三連任」軍委主席後，從2023年3月起至今一輪又一輪的大清洗看，中共軍隊確實出了大問題。

習上台至今親自提拔重用的上將，共計79人。其中，已被查的上將7人，分別是：中共政治局委員、中央軍委副主席何衛東，中央軍委委員、國務委員、國防部長李尚福，中央軍委委員、軍委政治工作部主任苗華，火箭軍第一任司令員魏鳳和，第二任司令員周亞寧，第三任司令員李玉賦，空軍司令員丁來杭。

被海外爆料已被查的上將16人，包括中央軍委政治工作部常務副主任何宏軍、武警司令員王春寧、中部戰區司令員王強等。「被失蹤」的上將2人：前火箭軍政委徐忠波、前司令員巨乾生。

被中共官宣「猝死」的上將1人。此人乃習2017年「二連任」軍委主席後的軍中第二號人物——中共政治局委員、軍委第一副主席許其亮。海外有人爆料，許其亮之死疑點很多，或是「非正常死亡」。

另一名上將，最近海外有人爆料已被抓捕，正在鐵窗內交代問題。此人雖非習親自提拔，卻是習2012年任軍委主席後的軍中第二號人物——中共政治局委員、中央軍委第一副主席范長龍。

習上台後親自提拔重用的一批中將、少將也被查。其中，已被查的中將11名，包括原軍紀委副書記唐勇，原火箭軍副司令、軍委聯合參謀部副參謀長張振中，原中部戰區副司令李志忠等。還有1名中將，即南部戰區空軍司令員喬相記，據傳已被軍紀委帶走調查。

另有3名中將，兩個「被失蹤」，一個自殺：原火箭軍副司令劉光斌，原戰略支援部隊副司令尚宏「被失蹤」；原火箭軍副司令吳國華自殺。已被查的少將3名，包括原火箭軍裝備部部長呂宏等。

我初步統計了一下，以上被查、「被失蹤」、自殺，或可能「非正常死亡」的有名有姓的少將、中將、上將，共計46人。

還有沒有其他被查的高級將領？應該是有的。旅澳法學家袁紅冰曾對《大紀元》披露，據中共體制內消息人士說，苗華被關押審查第一天即精神失控，徹夜未眠瘋狂交代，初步供出超過80名軍中人員。隨後更在三位祕書配合下，供出多達1,300名軍職人員，包括近百名上將與中將級高官。這些軍官多為習近平本人或親信提拔。

袁紅冰的這個說法，目前無法證實。但是，由於苗華是習軍中「親信中的親信」，在軍中的地位特別，他出事，牽涉的高級將領絕對少不了。

2017～2024年，苗華當了7年軍委政治工作部主任。期間，全軍所有高級將領的選拔任用，包括中央軍委15部門，海軍、陸軍、空軍、火箭軍、戰略支援部隊等各大軍種，武警部隊，五大戰區，軍事院校等的軍政高官的選拔任用，都必須由苗華負責考察，然後上報習。

苗華所處的位置使他成為全軍許多想獲得提拔重用的高級軍官競相攀附的對象。

2023年3月以來，從查火箭軍大案開始，一直到今天，習親自提拔重用的涉嫌嚴重貪腐的高級將領名單不斷加長。

如今，中央軍委主席習近平領導下的中共軍隊高層之亂象，堪稱中國軍隊史上乃至世界軍隊史上罕見的奇觀：

以習為首的二十屆中央軍委成員，七個缺了三個；習就任軍委主席以來，四個軍委副主席，一死兩被查，僅剩一個張又俠；習「政治建軍」的操盤手，軍委政治工作部主任、常務副主任長時間空缺；被習稱為「中共戰略威懾的核心力量」的火箭軍，第一任、第二任、第三任司令員都出了問題，第四任司令員據傳也出了問題；習第二任期「軍中第一親信」許其亮「猝死」疑點重重；習第三任期「軍中第一親信」何衛東已「被失蹤」5個多月，活不見人，死不見屍；習去年7月為軍委政治工作部常務副主任何宏軍一人舉行晉升上將儀式，今年據傳何宏軍已自殺……。

中共二十大結束至今僅兩年多，中共軍隊高層發生的這一系列重大事件，每一件都是在國內外影響深遠的特大醜聞。

中共當局深知「家醜不可外揚」，一直在千方百計地掩蓋這些特大醜聞，把軍隊絕大多數官兵和億萬中國民眾都蒙在鼓裡。

至今僅有兩名上將的嚴重貪腐問題，中共當局一拖再拖、在實在拖不下去之後，才不得不用高度概括的話作了一些披露。

2024年6月27日，中共二十屆三中全會前，新華社奉命發布了魏鳳和、李尚福前後兩任中央軍委委員、國務委員、國防部長被開除黨籍的消息。

關於李尚福。新華社的報導稱：現已查明，李尚福嚴重違反政治紀律、組織紀律；利用職務便利為他人謀取利益並收受巨額錢款，涉嫌受賄罪；為謀取不正當利益送給他人錢款，涉嫌行賄罪；審查調查中還發現李尚福其他嚴重違紀違法問題線索。

李尚福身為黨、國家、軍隊領導人，其貪腐行為「嚴重污染軍隊裝備領域政治生態和行業領域風氣，給黨的事業、國防和軍隊建設，以及高級領導幹部形象造成極大損害，性質極其嚴重，影響極為惡劣，危害特別巨大」。

魏鳳和的問題，與李尚福大同有異。

至今李尚福、魏鳳和被開除黨籍已一年多，他們是否被軍事法院審判？是否被判刑？如果判刑、判了多少年？中共當局也沒有發布任何消息。

從習反腐打虎13年來已公布的中共高官的嚴重腐敗問題看，幾乎每一個高官的嚴重腐敗問題，都持續了很長時間，幾乎個個都是一邊貪腐一邊被提拔重用的。

據此，中共二十大以來習查辦的高級將領的嚴重腐敗問題也可能是這樣。

作為中央軍委主席，習是全軍選撥任用高級將領的第一責任人，也是全軍黨風廉政建設和反腐敗的第一責任人。

上述被查或出事的高級將領，絕大多數都是習親自選撥任用的。

習曾講：「吏治腐敗是最大的腐敗，用人腐敗必然導致用權腐敗。花錢跑官買官，一定在當權後用權力把錢千方百計撈回來。從嚴治黨，必先從嚴治吏，要抓住管權治吏的要害，嚴肅查處用人腐敗。」

至今，作為軍委主席，習對他識人不准、選人不當、用人不對，有過一句自我批評嗎？

答案是：沒有。

習對監督他手下的軍中高級將領的腐敗問題負有最大的不可推卸的領導責任。

李尚福、魏鳳和等高級將領在習眼皮底下出現的嚴重腐敗問題表明：作為軍委主席，習對他們的監督檢查存在嚴重失職問題。對此，習有過一句自我批評嗎？

答案同樣是：沒有。

中共軍隊高層出了那麼嚴重的問題，習連一句自我批評的話都沒有，更不要說承擔黨紀政紀法律責任了。

那麼，中共軍委主席習近平對上述兩大問題不擔責誰擔責？

錯的都是別人，對的都是軍委主席嗎？◇

title: 中共軍隊兩大問題誰負責？

people: 王春 習近平


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第七章 家庭篇：魔鬼在毀掉我們的家庭5. 共產主義如何摧毀西方家庭（續）

早有媒體指出，薩摩斯事件中強制不同觀念「公開認錯」，和共產國家的「再教育」（re-education）有異曲同工之處。在沒有真正弄清所謂「不平等」的根源之前，鼓勵「多元化」實際就是增加女教授人數，達到結果平等。托克維爾（Alexis de Tocqueville）早就指出，「社會主義和民主沒有任何相同之處，除了一個詞『平等』：社會主義追求的是結果均等，民主尋求的是機會平等。」以此衡量很容易看穿女權主義背後隱藏的共產主義基因。

需要強調的是，這裡並不是試圖證明，男人在智力或能力上比女人優越。男人和女人的才能表現在不同方面，人為地抹平兩性之間的差異既不符合常識，也不利於男人和女人各盡所長。

如果說男女性的心理和智力差別不那麼直觀的話，女權主義否認男女生理和體力上的差別就更匪夷所思了。在東西方的傳統理念中，男性承擔保護者的角色，消防員清一色為男性一直被視為正常。女權主義宣稱男女的絕對「平等」，要求女性同樣承擔傳統上男性的角色。這又帶來人們料想不到的後果。2005年紐約市消防局首度允許一名沒有通過體力測試達標的女性成為消防隊員。消防員必須背著氧氣罐和50磅重的裝備，經過一系列挑戰體力的測試。這位女性總是無法達標。儘管其他消防隊員指出未達標的隊員在團隊行動中免不了需要隊友為之犧牲和付出，並且對公眾安全造成威脅，但是消防局最終還是決定同意錄取她。消防局的理由是為了避免一場女權團體的訴訟。

女權團體長期指責紐約消防局制定的體力標準要求過高造成女性消防隊員比例偏低。芝加哥消防局也遇到類似的情況，被迫降低標準錄取更多女性。實際上，澳大利亞許多城市的消防部門早就實行了性別配額錄取，也即如果錄取50%的男申請者，那麼也要同比例錄取50%的女申請者為消防隊員──儘管男消防隊員體力要求比女性高很多。這種無理性追求結果均等還帶來另一個讓人大跌眼鏡的問題：女權團體馬上又抱怨女消防隊員面臨男隊友的霸凌──後者指責她們不夠格、不配當消防員，造成「精神壓力」。這給女權團體帶來了進一步鬥爭、爭取「平等」的機會。這就是為什麼女權主義的一個口號是「我們要做的還很多」。

（未完待續）◇

備註：週一~週五連載

title: 系列社論/魔鬼在統治著我們的世界


title: 傅崐萁率27藍委赴日會談 盼台日合作更緊密

people: 傅崐萁 洪孟楷 林沛祥 王鴻薇 李逸洋

countries: 日本 美國 台灣

taiwan-subdivisions: 和平 太平

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立法院國民黨團總召傅崐萁率20多位國民黨立委，訪日進行國會外交，4日在日本眾議院與日華懇談會舉行正式會談。 （傅崐萁辦公室/中央社）【記者林丞奕／台北報導】立法院國民黨團總召傅崐萁4日率團拜會日本眾議院，雙方就兩國經貿議題深入探討，並期盼台灣能加入由日本主導的「跨太平洋夥伴全面進步協定」（CPTPP）。傅崐萁表示，感謝長期對台灣朝野政黨的支持，今年因美國關稅、半導體政策的挑戰，期盼台日在合作上更加緊密，為雙邊的產業努力。

傅崐萁辦公室表示，國民黨立委接受由日本跨黨派國會議員組成的「日華議員懇談會」邀請前往日本參訪，並於4日舉行會談，談及CPTPP、災害合作、經貿鏈、防災參考、戶籍改革、福島食品政策等議題；日方出席人員包括會長古屋圭司、幹事長萩生田光一等人，國民黨立委包括林沛祥、王鴻薇、洪孟楷等27位出席，我駐日代表處大使李逸洋也一同與會。

傅崐萁表示，「台灣有事，日本也有事」向來是古屋圭司的原則，他強調台海和平的穩定性，攸關台灣人及旅台日本人的安全，希望台日能深化交流，共享民主發展，確保台海和平。


content_text:
（中央社倫敦4日綜合外電報導）美國上週初領失業救濟金人數高於市場預期，且根據ADP公司數據，美國民間企業8月新增就業人數成長放緩。投資人指望就業數據加強美國降息可能性，歐洲3大股市今天漲多跌少。

倫敦FTSE 100指數上漲38.88點或0.42%，以9216.87點作收。

法蘭克福DAX指數上揚175.53點或0.74%，收在23770.33點。

title: 美國就業市場降溫強化降息預期 歐股漲多跌少 | 證券


content_text:
（中央社台北4日電）今彩539第114215期開獎，中獎號碼06、27、34、07、24。3星彩中獎號碼731，4星彩中獎號碼9870。

實際中獎獎號以台彩公布為準。1140904

title: 今彩539第114215期開獎 | 生活


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（中央社德國波茨坦4日綜合外電報導）德國地球科學研究中心（GFZ）表示，阿富汗東南部今天發生規模6.2地震。

路透社報導，德國地球科學研究中心還說，震源深度為10公里。

阿富汗東部8月31日晚間才發生規模6.0強震，最新統計數據顯示，強震死亡數大幅攀升至2200多人，成為阿富汗數十年來傷亡最慘重的震災。（編譯：楊昭彥）1140905

countries: 阿富汗 德國

events: 地震 死亡

title: 阿富汗東南部地震規模6.2 深度10公里 | 國際


content_text:
（中央社巴黎4日綜合外電報導）法國總統馬克宏（Emmanuel Macron）今天表示，已經有26個國家承諾要在烏克蘭與俄羅斯達成停火或和平協議之後，為烏國的安全做出貢獻。

法新社報導，馬克宏於法國首都巴黎與支持烏克蘭的盟邦召開會議後，他告訴記者：「今天，我們有26個國家正式承諾，要在烏克蘭部署『保障部隊』，或派駐陸上、海面或空中軍力，但其他一些國家尚未表態。」

馬克宏強調說，「這支部隊無意向俄羅斯發動戰爭」。

countries: 烏克蘭 俄羅斯 法國

title: 馬克宏：有26國承諾參與烏克蘭戰後安全保障部隊 | 國際


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（中央社記者陳容琛台北4日電）登峰造極青年籃球邀請賽高中組今天進行最後一天賽事，東泰高中在男子組冠軍戰以69比65逆轉擊敗南湖高中，教練高丁國柱認為，這座冠軍能替團隊增添信心。

在台北體育館舉行的登峰造極青年籃球邀請賽，壓軸登場的高中男子組冠軍戰，由東泰再度挑戰南湖，兩隊整場形成拉鋸戰，而東泰在第4節祭出招牌防守，迫使對手單節僅拿到9分，加上控衛全億穩住進攻節奏，終場以4分之差上演逆轉勝，勇奪冠軍頭銜。

東泰教練高丁國柱賽後接受中央社採訪時表示，上次雙方也打得很膠著，只是很可惜輸掉比賽，很開心能夠再與南湖一較高下，並如願拿到勝利，希望這座冠軍能帶給球員更多信心，並在高中籃球聯賽HBL賽季前持續修正缺點。

針對身高不到170公分的高三控衛全億有所發揮，高丁國柱說，上次面對南湖就是全億在收尾環節做得不夠出色，但今天關鍵時刻他有把球處理掉，已經看到成長，「我對他標準比較高，期許他能做到場上控球責任，而且就算個子比較矮，要想辦法比其他人更突出」。

此役東泰高二前鋒許恩翔攻下全隊最高22分，還抓下14籃板，而全億繳出14分、5籃板、7助攻、3抄截的全能數據。其中，許恩翔自認前面幾場都沒有打好，今天有遵照教練團指示，不會停一拍才想投籃，而是果決地進攻。（編輯：陳彥鈞）1140905

journalist: 中央社記者陳容琛台北4日電

title: 東泰高中登峰造極籃球賽逆轉奪冠 盼添團隊信心 | 運動


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（中央社台北4日電）威力彩第114071期今晚開獎，第一區中獎號碼為07、09、38、06、11、21，第二區中獎號碼為08號。

實際中獎獎號以台彩公布為準。1140904

title: 威力彩第114071期開獎 | 生活


content_text:
金管會表示，新青安申請案9月1日後撥款者不計入銀行法第72條之2限額，解決青年向公股行庫申辦房貸沒額度的問題，以過去1年來看，公股新青安每月額度落在新台幣300億元到500億元，可滿足相關需求。（中央社檔案照片）（中央社記者蘇思云台北4日電）金管會今天表示，新青安申請案9月1日後撥款者不計入銀行法第72條之2限額，解決青年向公股行庫申辦房貸沒額度的問題，以過去1年來看，公股新青安每月額度落在新台幣300億元到500億元，可滿足相關需求。

另外，壽險業並未承作新青安房貸，但可辦理一般房貸業務，金管會保險局副局長蔡火炎補充說明，目前6家壽險公司截至8月底承作房貸餘額為2943億元，9月3日也邀6家壽險了解房貸承作狀況，業者估算截至2026年底還有承作3300億元的新增房貸量能，民眾若有需求也可以跟壽險業者申辦房貸。

銀行法第72條之2規定，俗稱銀行「不動產放款天條」，規定商業銀行辦理住宅建築及企業建築放款總額，不得超過放款時所收存款總餘額及金融債券發售額的3成，目的是確保銀行授信不過度集中在長天期授信與不動產。

金管會2018年彙整豁免計入銀行法第72條之2的範圍，包括用在興建或購置學校、醫療機構、政府廳舍、長照機構、社宅、廠房及都更放款，及資金用途用於前述項目的營建工程業營運週轉金放款可排除計入，換言之，這次是2018年以來新增新青安業務為豁免項目，金管會今天也正式發布解釋令，並回溯自9月1日生效。

媒體關切銀行法規範排除新青安業務後，會不會擔心重新引發炒房風波，金管會銀行局長童政彰在例行記者會表示，行政院長卓榮泰也非常關注此事，強調一定要有過濾機制，先前確實發生一些背離政策用意的狀況，財政部也邀公股進行管控措施，強化徵審與貸後查核，也追回5000多件案件。

不動產放款天條比例不能超過30%，童政彰指出，通常銀行內部管控更嚴格、像是可能設在28.5%左右，整體來看，國銀在銀行法72條之2比率為26.04%，8大公股比率為27.61%，其中，合庫較高為28.3%。這次希望透過新青安排除的方式來解決問題，雖然無法預估未來多少人會申辦，以過去1年來看，公股新青安過去1年每月額度落在300億元到500億元，可滿足相關需求。

journalist: 中央社記者蘇思云台北4日電

title: 金管會：公股行庫承作新青安每月放款規模約300至500億 | 產經


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【大紀元2025年09月04日訊】（大紀元記者柳嵊濤編譯報導）讓我們來談談現金。

現金或許不是你投資組合中最吸睛的部分，但卻至關重要。我常注意到人們要麼持有過多現金，要麼遠遠不夠。以下是四條有效管理現金的重要法則，從建立合適的應急資金，到了解如何存放資金，以及何時投資多餘的現金。

1. 預留3～6個月生活開銷以及短期規劃儲備健康現金管理的基礎是建立應急資金。這筆資金應覆蓋你三到六個月的基本生活開銷，包括住房、食物和水電等。應急資金能在突發狀況時提供緩衝，例如失業、醫療緊急情況或重大房屋維修。

應急資金額度可根據個人情況決定。如果你擁有非常穩定的工作以及多種收入來源，3個月的預留或許足夠；但假如你的收入波動較大、自僱，或是家庭的唯一經濟支柱，那麼應考慮準備6個月或更長時間的儲備金。

你的現金儲備還應包括短期財務規劃——即未來一至兩年內的預期開銷，例如購車首付、房屋裝修費用和計劃中的度假消費。

2. 將多餘現金用於投資持有過多現金會拖累整體投資回報。雖然現金提供了穩定性和流動性，但其收益率通常很低，尤其是在低利率時期。此外，通貨膨脹還會隨著時間逐漸侵蝕現金的購買力。

當你的應急資金和短期目標儲備到位後，超出部分的現金則應投入與你的風險承受能力和長期財務規劃相匹配的投資組合中。關鍵是找到平衡點——你需要足夠的現金來滿足即時需求、令自己安心，但又不能持有過多從而影響財富的長期增長。

3. 現金要存放在哪裡？將現金存放何處同樣重要。對許多人來說，儲蓄帳戶與貨幣市場基金的組合是較為合適的選擇。

高收益儲蓄帳戶具有良好的安全性。它們受聯邦存款保險公司（FDIC）保障（每家銀行、每位儲戶最高25萬美元），且通常較傳統儲蓄帳戶提供更高的回報。

貨幣市場基金是另一個不錯的選擇。這類基金投資於短期、高質量的債務工具，旨在維持穩定的價值。與儲蓄帳戶相比，它們的收益率可能略高，特別是在利率上升時期。雖然貨幣市場基金不受FDIC保險保障，但其通常被認為風險較低。

稅率較高的群體則可以考慮市政貨幣市場基金。這類基金投資於短期政府債務，其收益通常免徵聯邦稅，使其稅後回報率更高。

4. 了解FDIC保險限額最後，了解現金存款的保險限額至關重要。FDIC為銀行存款提供保險保障，儲戶在每家受保銀行的每種帳戶所有權類別下存款最高保額為25萬美元。

如果你的現金存款超過這一限額，則可以考慮將資金分散到多家銀行，以確保獲得全面保障。另一種選擇是經紀商存單（Brokered CDs），它們有時可提供更高的保險覆蓋額度。

雖然銀行倒閉導致現金損失的風險很低，但了解這些限額並採取保護措施始終是明智之舉。

遵循以上四條原則，你便能確保高效管理現金，做到保障財務安全的同時，又能獲得財富長期增長的機會。

作者：晨星（Morningstar）的雪莉爾‧羅琳（Sheryl Rowling）

《大紀元時報》版權所有©2025。本文僅代表作者的觀點和主張，內容僅作一般資訊參考用，沒有任何推薦或招攬之用意。大紀元不提供投資、稅務、法律、財務規劃、房地產規劃或其它個人理財的建議。大紀元不擔保文章內容的準確性或時效性。

原文：The 4 Rules for Cash: How to Manage Your Money the Smart Way刊登於英文《大紀元時報》。

責任編輯：高靜#

journalist: 柳嵊濤

title: 現金管理四大法則：聰明理財的祕訣 | 投資


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【大紀元2025年09月04日訊】（大紀元記者秋生綜合報導）隨著川普（特朗普）政府收緊移民政策，一個在美國持續爭論的議題——是否應給予無合法身分學生州內學費優惠資格，正受到關注。相關政策牽涉到移民政策、教育公平、州與聯邦權力劃分，以及納稅人資源的分配等方面，並正在影響全美範圍內數萬名無合法身分的大學生。

相關費用的差距是相當顯著的。以佛羅里達大學為例，2025—2026學年州內居民學費約為6,380美元，而非居民學生則需支付約30,900美元。住宿、交通及其它開支更可能再增加17,000美元以上。

紐約州四年制學校每年的州內學費和雜費約為9,000美元，而外州學生的學費和雜費則超過2萬美元。

此前最高法院曾作出裁決，確認美國所有兒童都有權享受免費的K-12教育，但是不包括大學教育。

現在，聯邦政府已經明令禁止各州為無證移民大學生減免學費，仍有23個州和哥倫比亞特區向無證移民提供州內學費優惠和學費補助。

根據NBC NEWS的報導，隨著相關政策的收緊，一些非法移民學生已經受到影響，不僅很難完成大學學業，甚至擔心被移民與海關執法局（ICE）拘留，只能選線上課程，且不敢踏出公寓，儘管幾個月前他們還在享受州內學費優惠與私人獎學金。

已經受到影響的學生怎麼說？許多無證學生是在美國長大、接受教育的，例如，據NBC NEWS的報導，大衛出生在洪都拉斯，他坦言，如今對他這類無合法身分的學生而言，夢想已經遙不可及。當同窗們進入杜克大學、佛羅里達州立大學等名校時，他只能走進麥當勞打工。他要求僅以中間名公開身分受訪，因擔心遭遣返。

他說，「我隨父母來到這個國家，他們付出犧牲，而我只是個孩子，他們告訴我專注學業，我也確實這麼做了」，但如今失去學費減免資格，無力負擔大學費用。

迪亞哥‧杜蘭托‧法爾康（Diego Dulanto Falcon）表示，失去州內學費優惠資格後，無合法身分的學生將被剝奪諸多機會。

他曾憑藉學費減免政策取得心理學學士學位，如今他正在南佛羅里達大學（the University of South Florida）攻讀公共衛生碩士學位。

他說，「完全無證的學生毫無選擇，只能偷偷地工作，或乾脆不工作。」

另外，有些具備社會貢獻潛力的學生，也難免被波及。

在奧蘭多，卡莉（Carlie）雖依靠私人獎學金就讀中佛羅里達大學，但獎學金僅涵蓋州內學費標準。

她轉而以線上學生身分入讀普渡環球大學（Purdue Global University），卻發現部分學分無法轉移，還被迫更換主修，導致畢業延遲。

反對給予優惠一方的理由是什麼？首先，這違反聯邦法律：《美國法典》第8編第1623條規定，非法居留者不得因居住地而享有美國公民無法獲得的教育福利。

該法律名為「基於居住資格要求而對非法居留外籍人士給予高等教育福利優惠待遇之適用限制」（8 U.S. Code § 1623 – Limitation on eligibility for preferential treatment of aliens not lawfully present on basis of residence for higher education benefits），

條文中寫道：無論其它法律有何規定，任何在美國非法居留之外籍人士，均不得僅因其在某州（或其轄下行政區）居住，而獲得任何高等教育福利，除非美國公民或國民也能在不考慮其是否為該州居民的情況下，獲得同等福利（其金額、期限及範圍均不得低於此福利）。

其次，這種做法鼓勵非法移民，導致資源分配不公。

總部位於華盛頓特區的資本研究中心（Capital Research Center）高級研究員卡利‧豐塔尼拉（Kali Fontanilla）在一篇題為「非法移民的州內學費：美國家庭的隱性成本」（In-state tuition for illegal immigrants: A hidden cost to American families，8/7/2025）的論文中寫道：「納稅人的金錢被用來獎勵那些違反了我們移民法的人。」

根據總部位於加州洛杉磯的國家移民法律中心（National Immigration Law Center，簡稱NILC）發布的題為「關於無證移民學生州內學費的基本事實」（Basic Facts About In-State Tuition for Undocumented Immigrant Students，8/7/2025）的報告中表示，美國約62%的外國出生人口居住在實施「學費公平」（tuition-equity）法律的州份。

美國移民改革聯合會（Federation for American Immigration Reform）媒體總監艾拉‧梅爾曼（Ira Mehlman）指出，州內納稅人承擔了學生約三分之二的學費補貼，而且多數學校提供的招生名額有限。

當前的情況如何了？川普總統在今年4月發布行政令，指示美國司法部和國土安全部執行《非法移民改革與移民責任法案》（Illegal Immigration Reform and Immigrant Responsibility Act）。這項法律1996年由時任美國總統克林頓（Bill Clinton）簽署，禁止各州向非法移民提供州內學費優惠，除非這個福利惠及所有美國公民，無論其居住地是否在州內。

幾個共和黨控制的州已經將州內福利限制在美國公民或合法永久居民的範圍內，而其它州（既有藍州也有紅州）則向16歲之前非法入境並一直在學校上學的學生提供這項福利。

聯邦司法部已對這類做法採取法律行動，對此提起了多起訴訟，6月起始於德州，隨後是肯塔基州、明尼蘇達州與奧克拉荷馬州，要求其終止學費減免政策。與此同時，聯邦教育部正調查向無證移民子女提供獎學金的大學。

隨後，兩個共和黨控制的紅州終止了在公立學校的這個做法。

在佛州，州長羅恩‧德桑蒂斯（Ron DeSantis）於7月1日簽署廢除法案（Repeal Bill），廢除了該州2014年通過的允許無證居民在公立大學享受州內學費優惠的法案。據説，有數千名人因此失去了非法居留大學生享受了十多年的較低學費的資格。

德州撤銷了2001年的一項政策。當時該政策擴大了州內學費的適用範圍，如果非法移民學生在高中畢業前至少在該州居住滿三年，並簽署了一份承諾儘快獲得合法居留權的宣誓書，則可享受州內學費優惠。

梅爾曼表示，更多的紅州可能會在沒有受到聯邦訴訟威脅的情況下自動遵守行政令的規定，但是紐約州、加州和伊利諾伊州正在迎接一場激戰，並準備將案件上訴到美國最高法院。

責任編輯：李琳#

journalist: 秋生

countries: 美國 哥倫比亞

title: 美終止非法移民州內學費優惠 影響數萬大學生 | 大學學費 | 無證移民 | 德桑蒂斯


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走進商店，拿起兩種燕麥片，會發現它們都聲稱自己是100%的全穀燕麥，都含有27克的碳水化合物。一種需要30分鐘才能煮好，另一種90秒就能吃。對你來說，這可能只是便利性的區別，但對你的身體而言，它們是完全不同的兩種食物。這種細微的差別可能會影響你的能量、食慾，甚至血糖。

近年來，碳水化合物的名聲越來越差，但並不是所有的碳水化合物都該被指責。那麼，什麼才算是真正健康的碳水化合物呢？不僅僅是標籤上的含量，而是這種碳水在你體內的運作方式。

碳水化合物是由鏈條組成的，你的身體必須把它們拆解開來。消化過程就是把這些鏈條剪斷成細胞可以真正利用的小分子。碳水化合物加工得越多——無論是被工廠、刀具還是攪拌機加工——吸收就越快。這種速度會決定身體對碳水的反應方式。有時，健康不僅取決於你吃的是什麼食物，還取決於你的身體需要多大力氣來消化它，以及這需要多長時間。

前美國食品藥品監督管理局局長大衛·A·凱斯勒（Dr. David A. Kessler）呼籲在官方飲食指南中加入低碳水選項，隨著這一呼籲的發出，這正是最佳時機，來重新思考什麼才是真正健康的碳水化合物、並糾正「所有碳水都不健康」的這一誤解。

多種因素會影響身體對碳水的反應，包括纖維含量、食物搭配、碳水的加工程度以及你的活動量。了解這些因素如何影響消化和血糖，可以幫助你做出更明智、更個性化的選擇。

碳水的定義除了蛋白質和脂肪外，碳水化合物是三大常量營養素之一。「常量」（macro）的意思是你的身體需要大量攝取這些營養素，才能正常運作。碳水是身體最主要、最容易獲取的能量來源。可以根據化學結構以及所含糖分子的數量對碳水化合物進行分類。

紐約大學食品實驗室主任、註冊營養師盧爾德斯·卡斯特羅（Lourdes Castro）告訴《大紀元時報》，可以把碳水化合物分成三類：

單純碳水複雜碳水膳食纖維

單純碳水就像是一條由一到兩個珍珠組成的短鏈，你的身體可以很容易地把它們拆開。複雜碳水則是由十顆或更多珍珠組成的長鏈，需要更多時間和能量來消化。

膳食纖維看起來像複雜碳水，但也有所不同：這些「珍珠」的連接方式讓你的身體無法將其分解。因此，纖維會大部分完整地通過你的消化系統，並在消化系統健康、血糖調節以及增加飽腹感方面發揮關鍵作用。

「有些碳水化合物比較難消化。」卡斯特羅說，「但這其實是好事，尤其是當你處於健康狀態時。」

一般來說，碳水越難被分解，它所能提供的代謝益處就越多。這也就是為什麼消化不僅僅取決於你吃了什麼，還取決於食物在進入血液之前經歷了多少咀嚼、烹飪和加工。

為什麼碳水不是敵人碳水化合物從嚴格意義上說並不是人類生存所必需的營養素，但這並不意味著它就是敵人。

神經科學家兼營養學家阿納揚西·馬西斯-巴爾加斯（Anayanci Masis-Vargas）告訴《大紀元時報》，完全去除碳水可能會讓你在拼圖中丟失至關重要的一環：腸道健康。

「你並沒有真正去探索，擁有一個健康的腸道能為你帶來什麼好處。」馬西斯-巴爾加斯說，「你會錯過其它東西，比如纖維。如果你只吃肉類，那麼不幸的是，你會缺乏一些微量營養素和維生素。」

具體來說，纖維能為腸道中的微生物提供養分，這些微生物會產生重要的維生素，比如維生素B和維生素K。

根據卡斯特羅的說法，其中一個最令人沮喪的誤區就是認為碳水會讓人發胖。她指出，在上世紀90年代碳水攝入達到高峰時，肥胖率其實比今天更低。

「所以問題不在於碳水本身會讓人發胖——而是在於它們的加工過程以及我們對它們做了什麼。」她說，「所有那些添加劑才是真正引發問題的原因。」

2023年發表在《英國醫學雜誌》上的一項長期研究也支持了「加工是關鍵因素」這一觀點。作者指出，更多的精製碳水，例如添加糖和精製穀物，與體重增加有關，而全穀物和富含纖維的碳水則與體重更穩定，甚至體重下降相關。

為什麼消化速度和纖維含量很重要碳水是身體通過快速燃燒獲取能量的來源，但有些燃燒得比其它更快。再回到燕麥片的例子：你在商店拿起兩種都是100%的全谷燕麥、每份碳水含量都相同的產品。唯一的區別似乎只是烹飪所需的時間。而這種速度上的差異，比你想像的更重要。

當碳水化合物被精製提煉後，例如你用微波爐加熱速溶燕麥片90秒，其大部分天然纖維和結構會被剝離。這使得你的消化系統幾乎瞬間就能「剪斷」這些碳水化合物長鏈，導致葡萄糖迅速湧入血液，血糖迅速飆升。你的身體獲取能量所需的努力減少了，但你可能會經歷能量驟降，並很快再次感到飢餓。

另一方面，全穀物碳水化合物——例如需要小火煮半小時的燕麥片——保留了完整的結構和豐富的纖維。這意味著你的身體需要更多力氣、更長時間地分解它們，從而導致糖分更緩慢、更漸進的釋放。這種穩定的能量供應讓你更長時間感到飽腹，並更有效地幫助調節血糖。

碳水對身體的潛在影響馬西斯-巴爾加斯指出，碳水化合物的消化和吸收始於食物被咀嚼的徹底程度——這一點在高度精鍊的食物中常被忽視，如速食燕麥片，因為它們幾乎不需要咀嚼。

唾液中含有酶類，有助於在口腔中分解複雜的碳水化合物。她說，碳水化合物加工程度越高，所需的咀嚼越少，消化速度就越快，導致葡萄糖更快進入血液。

烹飪方式也會影響你吸收碳水化合物的速度。

「不僅僅是某種穀物是否為全穀物，相應的烹飪方式也很重要。」馬西斯-巴爾加說到。

她指出，如果你煮白米飯並立即食用，其糖分會被迅速吸收。然而，如果你煮好米飯後讓它完全冷卻，然後再加熱，米飯會變得更難消化。這是因為在冷卻過程中，澱粉分子會重新排列，形成抗性澱粉。顧名思義，抗性澱粉更難被消化酶分解，從而減緩糖分進入血液的速度。

卡斯特羅表示，燕麥的製作方式會影響其精鍊程度。隔夜燕麥不經過加熱，而是通過在酸奶、牛奶或類似成分中浸泡軟化後食用。這一過程使它們更難被身體分解。

她將碳水化合物的製備比作一個光譜。一端是速溶的、粉狀的高度精鍊燕麥片，你的消化系統幾乎可以立即處理；沿著光譜移動，你會發現煮熟的全燕麥，如軋制燕麥或鋼切燕麥，這些需要更多的消化努力；另一端是隔夜燕麥，這是身體最難分解的。

水果也可成為健康碳水來源卡斯特羅和馬西斯-巴爾加斯都認為，水果因其碳水化合物含量而常常受到不公平的指責。雖然水果確實含有單糖，如果糖（項鍊上的一顆單獨的糖「珍珠」），但這只是部分事實。

水果還提供有益的纖維、維生素和礦物質，這些都有助於你的身體更有效地處理糖分。卡斯特羅將水果中的纖維比作項鍊裡的一團「打結的亂麻」，它會減緩果糖的吸收。與加糖飲料中的游離糖不同，水果中的天然糖分會更逐漸地釋放到血液中。

不過，馬西斯-巴爾加斯指出，如今的水果往往比我們的祖先所食用的野生品種甜得多。為追求口感而進行的選擇性雜交培育，使糖含量隨著時間不斷增加。

她提到，你在夏天森林裡找到的野生漿果，其酸味更重、含糖量更低，而不是像超市貨架上的那樣甜。水果是否本該變得如此甜仍存在爭議，但在討論碳水時，這是一個值得考慮的因素。

這並不意味著水果不好，而是提醒我們，並非所有水果在代謝上都是相同的。

為了減緩糖分的作用，馬西斯-巴爾加斯建議把水果和一些脂肪搭配食用，比如希臘酸奶或堅果，以幫助調節消化並減輕血糖的快速上升。不過，她也強調沒必要想得太複雜。

「沒什麼好害怕的。」她說。「如果你是健康的，可以直接吃水果，尤其是在運動前當作零食吃的時候。」

水果依然是一種富含營養的碳水選擇，但吃多少、吃多頻繁，以及在什麼情況下吃，可能比我們想像的更重要。

監測你的碳水隨著連續血糖監測儀（CGM）的普及，即使是在沒有糖尿病的人群中，追蹤血糖也成為一種流行的健康趨勢。這些設備能實時反饋你的身體如何對碳水作出反應。

「血糖的波動本身就一定是壞事嗎？」卡斯特羅說，「我得到的答案是『不』。在你吃東西之後出現波動是一種自然現象。」

比血糖的上升更重要的是它在高位維持的時間。理想情況下，血糖應該迅速升高然後回落，而不是長時間保持高位，或者在一天中劇烈波動。卡斯特羅提醒說，有些使用CGM的人可能會過度關注把每一次波動都抹平，但如果你的代謝是健康的，這其實沒必要。

相反，她認為CGM更像是一種提升洞察力的工具。

「如果CGM能幫助一個人明白米飯加豆類比單吃米飯更好，那就太棒了。」她說。

選擇天然來源的纖維卡斯特羅認為，我們應該把重點轉向天然來源的纖維，因為這才是真正開啟更健康飲食的關鍵。

「如果我給某人設定一個目標，讓他每天從天然來源攝取40到50克纖維，那他想要吃大量垃圾食品將會非常、非常困難。」她說。

專注於天然來源的纖維，自然會排擠掉超加工的碳水化合物，並促使人們選擇更多完整的天然碳水食物。

在挑選更好的碳水時，馬西斯-巴爾加斯建議選擇完整、經過最少加工的食物。

「儘量在超市外圍選購——新鮮的農產品、未經加工的動物性食物，以及沒有被過度改造的全穀物。」她說。

雖然營養成分表很有用，但卡斯特羅認為配料表更重要。她給出了閱讀標籤的建議：「如果你只想看一個數字，那就是纖維和添加糖。但我認為配料能講述一個更完整的故事。」

卡斯特羅表示，「垃圾食品」通常有一長串配料。雖然添加維生素沒問題，但當你看到很多其它成分——比如各種糖類、乳化劑、改善質地的添加劑和增稠劑時，這種食物就會更麻煩一些。因為有了這些額外的成分，你的身體往往會更快地消化這些碳水化合物，從而可能導致代謝問題。

馬西斯-巴爾加斯也表示贊同，她說自己會避免選擇配料表過長的食物——尤其是其中很多成分難以認出或經過高度加工時。

她還說，碳水化合物的需求因人而異，其很大程度上也取決於運動量，並建議在活動較少時，適當少吃碳水，這可能會很有幫助。

「不過，這沒什麼好害怕的。」她說，「只要保持身體正常運動就好。」

作者簡介：Jennifer Sweenie是常駐紐約的健康記者，也是一位營養療法實踐者與訓練有素的健康烹飪廚師，專注於功能性營養與天然食物的力量。她是紐約市慢食（Slow Food NYC）董事會成員，並曾任 Farm-to-Consumer Foundation 基金會董事會成員。

原文 How to Make Carbs Healthy Again 刊於英文《大紀元時報》

身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！

責任編輯：韓玉#

研究發現：碳水化合物中加此物將降低血糖圖 2022-07-17碳水化合物讓人變胖？不，是這種吃太多了圖 2022-08-10吃碳水化合物時為何一定要少吃脂肪？圖 2023-12-12肥胖女減掉200磅 靠步行和低碳水化合物飲食圖 2023-12-05無需藥物治療 低碳水化合物飲食改善糖尿病圖 2024-12-24科學解析：健康攝取碳水化合物的正確方式圖 2025-07-26七大護腎飲料排行榜 2025-09-02尿尿有泡怎麼辦？營養師教你腎臟病怎麼吃 2025-09-01發酵甜菊糖：零卡天然代糖的抗癌潛力圖 2025-08-31久咳不癒？ 八種天然食材潤喉止咳 提升免疫力圖 2025-08-29

journalist: 韓玉

countries: 美國 希臘 英國

title: 如何讓碳水化合物再次變得健康 | 全穀物 | 纖維 | 血糖


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捨不得用？捨不得丟？專家教你「活在當下」整理術：不再把愛變成負擔！

有人一輩子捨不得用新衣服，最後卻沒機會穿；有人省吃儉用存錢，結果留下遺憾。台灣第一位遺物整理師廖哥，揭開「捨不得」背後的真相：那不只是物品，而是執著與不安的投射。台灣第一位遺物整理師，分享真實故事，帶你看見物品背後的心理枷鎖。一次學會「使用、放下、整理」，從今天開始活在當下。

•今日專家廖心筠 收納整理師

台灣第一位到府整理師

+ 華人第一位遺物整理師

+ 台灣特力屋年度代言人

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+ TEDx講師

+ 臉書開播二年〈線上收納挑戰營〉超過2000位學員

+ 創辦Podcast頻道〈姐整理的是人生〉

+ 發起〈一日一捨Ｘ無痛斷捨離運動〉

+ 成立〈廖哥收納補習班〉

+ 著作《收納幸福到你家》《從家開始的美好人生整理》《姐，整理的是人生》

+ 臉書粉專〈收納幸福-廖心筠〉

•時間美東時間早上9點：9/4 週四 9:00am

中港台時間晚上9點：9/4 週四 9:00pm

title: 捨不得用？活在當下不留遺憾 | 斷捨離 | 一日一捨 | 收納


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【大紀元2025年09月05日訊】美國退役上校約翰·米爾斯（John Mills）直言，今日世界的衝突與混亂並非偶然，而是中共有意推動的「超限戰」。從韓國選舉爭議到美國國內動盪，再到網路戰和全球地緣衝突，他警告「世界戰火已燃」。

作為美國前國防部網路安全政策主管，米爾斯強調，中共在網路領域的滲透尤其嚴重。他指出，中共不僅與俄羅斯、伊朗、朝鮮等國合作，還將駭客攻擊「遊戲化」，透過類似社會信用的制度激勵駭客竊取情報、資金與機密資料。這使得關鍵基礎設施頻頻遭受入侵，各國幾乎無法倖免。

countries: 美國 俄羅斯 伊朗 韓國

title: 【美國思想領袖】中共超限戰點燃「世界戰火」 | 中共滲透 | 網路戰 | 俄羅斯


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2025年9月3日，在俄羅斯國家通訊社 Sputnik 發布的這張照片中，俄羅斯總統普京（左二）與中共國家主席習近平、朝鮮領導人金正恩和巴基斯坦總理謝里夫，一起走向北京天安門廣場舉行的閱兵式。(Alexander Kazakov/Pool/AFP via Getty Images)【大紀元2025年09月04日訊】（大紀元記者程雯、易如採訪報導）在第二次世界大戰反法西斯勝利80周年之際，中共於9月3日舉行大閱兵，同時淡化美國在二戰中的貢獻以及對中國抗日的援助。專家分析認為，中共是在挑戰美國的世界主導地位，也為其政權合法性而篡改歷史，其實中共是當代全世界最大的法西斯政權。

閱兵前中共的宣傳淡化美國對二戰貢獻在北京閱兵式前夕，中共媒體的報導稱，美國「無論過去或現在都是自私自利的大國」。中共官方歷史刊物《歷史評論》在其八月刊中寫道：「美國對中『援助』的根本目的是維護其在中國的利益，絕非基於平等關係的援助。」中共附屬團體「紅色文化研究會」則說：「即使沒有美國援助，中國也有機會戰勝（日本）。」

台灣政大國家發展研究所兼任教授李酉潭對大紀元說：「第二次世界大戰同盟國戰勝軸心國，貢獻最大的就是美國。」

美國總統川普（特朗普）9月2日在真相社媒上發表聲明說：「在中國（中共）追求勝利與榮耀的過程中，許多美國人獻出了生命。我希望他們的英勇與犧牲能夠得到應有的尊敬與銘記！」

據抗戰歷史記錄，二戰期間，僅僅在為中國提供大規模空中運輸的「駝峰航線」上——即從印度到雲南的4,500米到5,500米海拔高度的喜馬拉雅山麓中的航線——就有3,000名美國空軍殉難，他們為中國的抗戰勝利做出了巨大貢獻和犧牲。

台灣勵志協會（TIA）執行長賴榮偉對大紀元表示，中共淡化美國貢獻是它的一種大外宣，中共想證明它也有很大的貢獻，以此對外「把美國在二次大戰之後位居全球領袖的角色給拔除掉」，對內「取得執政的最大合法性」。

賴榮偉諷刺地說，這是中共的「敘事戰」，「就是講故事大賽」，想讓別人「原本相信的真相開始動搖」。

李酉潭表示，中國對日抗戰最重要的貢獻者是蔣介石領導的中華民國政權，而中共當時是藉著蔣介石政權在前線抗日，它們在後方得以坐大的，「甚至於毛澤東都從不諱言地這麼說。」

李酉潭還認為，中共還想藉這次閱兵否定中華民國的存在，同時強調中共對台灣的主權，「這種惡毒，這種企圖心，全世界看得非常清楚。」

分析：中共是當代最大法西斯在9月3日的北京閱兵式上，沒有任何一位西方國家的領袖出席，而習近平則攜同俄羅斯的普京、朝鮮的金正恩、白俄羅斯的盧卡申科和伊朗總統馬蘇德·佩澤希齊揚等出現在全世界的鏡頭面前。

李酉潭表示，中共搞大閱兵本身就是「窮兵黷武的展現」，想炫耀它的「武力強大」，還「恬不知恥地邀請全世界西方自由民主國家領袖來參加」，「它想要拉攏西方國家來對抗美國。這個意圖並沒有成功。」

他說，這場閱兵「凸顯的是中共極權專制對內鎮壓、對外擴張的本質，西方自由民主國家看得非常清楚。」

歐盟外交與安全政策高級代表卡婭·卡拉斯（Kaja Kallas）9月3日表示，習近平與俄、伊、朝領導人並肩現身北京閱兵式現場，「不只是反西方的視覺效果，而是對這個建立在規則基礎上的國際體系的直接挑戰。」

賴榮偉指出，中共在國際上「已經聲名狼藉了」，「只能邀請到這些獨裁國家的領袖」，它又進行「這種軍國主義的閱兵」，沒有民主國家願意來參加。

北京閱兵式上，中共展示了多種具有挑釁性的新一代武器，例如，可以打到美國本土的「東風-5C」洲際彈道導彈；能夠攻擊美軍關島基地、被稱為「關島殺手」的「東風-26D」中程導彈；「鷹擊-17」和「鷹擊-19」等多型高超音速反艦飛彈；能燒毀或癱瘓電子設備，甚至讓對方飛行員致盲的「LY-1」雷射武器；「殲-20」和「殲-35」等一系列第五代隱形戰機；「攻擊-11」隱形無人機；以及傳統無人機和「機器狼」。

賴榮偉說，閱兵本身就是一種極權獨裁的體現，與民主國家的「歡樂遊行慶典」形成明顯反差，中共「塑造這種所謂的軍武威嚇的樣子，等於是恫嚇全世界，恫嚇老百姓」，「這樣的圖像當然就只是證實它是獨裁。」

他還認為，這也可能是習近平大權旁落、軍權旁落後想藉此告訴外界和中國百姓，他「還坐得穩穩的」，是一種「此地無銀三百兩」的做法。

李酉潭表示，這是中共「窮途末路的最後展現」，因為中國經濟凋敝，國內民不聊生，對外也不能再源源不斷大撒錢，可是中共「最後擁抱的還是邪惡軸心」。

他說：「中共就是現在全世界最大的法西斯政權，他們閱兵說要反法西斯，本身就是最大的諷刺！」

責任編輯：鄭浩宇#

journalist: 鄭浩宇

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people: 金正恩 習近平 川普

title: 專家：中共是當代世界最大的法西斯政權 | 二戰 | 反法西斯 | 大閱兵


content_text: 【大紀元2025年09月05日訊】美東時間9月4日下午，美國第一夫人梅拉尼婭‧川普（Melania Trump）將主持白宮人工智能（AI）教育工作小組會議，新唐人、大紀元進行網絡直播（即時翻譯字幕）。

title: 【直播】梅拉尼婭主持白宮AI教育工作小組會議 | 人工智慧 | 大紀元


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（左）伍迪‧艾倫於2023年9月4日在意大利威尼斯出席第80屆威尼斯國際電影節電影《天降幸運》（Coup De Chance）的攝影活動。（右）唐納德‧川普總統於2025年8月26日在華盛頓白宮召開的內閣會議期間發表講話。(Vittorio Zunino Celotto/Mandel Ngan/AFP via Getty Images)【大紀元2025年09月04日訊】（英文大紀元記者Haika Mrema撰文／柳嵊濤編譯）電影導演伍迪‧艾倫近日在做客喜劇演員比爾‧馬赫（Bill Maher）的播客採訪時回憶了與川普總統的合作經歷，稱讚川普的專業精神和銀幕表現力。

在週一播出的馬赫「Club Random」播客中，現年89歲的艾倫談及川普在1998年電影《名人》（Celebrity）中的短暫客串，表示對其表演仍印象深刻。

艾倫說：「我是為數不多能說自己是曾執導過川普的人。我在電影裡執導過川普。與他合作非常愉快，此外他也是一位很好的演員。他很有禮貌，做事井然有序並能準確完成銀幕前的動作，有著很強的表演天賦。」

艾倫強調，他的讚美僅限於川普在鏡頭前的表現，而非其政治生涯。

艾倫表示：「你知道的，我是民主黨人。我投票支持卡馬拉‧哈里斯。在95%甚至99%的事情上，我都不同意他的觀點。」他提到，「但作為演員，他非常出色，非常具有感染力和魅力。」

艾倫還對川普選擇從政感到驚訝，稱自己常在紐約尼克斯比賽和各種社交場合中見到他。他說：「政治只會帶來頭痛，並充斥著關鍵決策和煎熬。而我認識的川普……則喜歡打高爾夫和評判選美比賽。」

艾倫補充道：「我搞不懂，為何有人會突然想去應對政治問題。」

馬赫插話道，政治本身也可以被看作是「終極表演工作」。艾倫則回應表示，雖然他不同意川普的一些政策，但他覺得執導川普很輕鬆，「非常具有專業精神，且對每個人都很有禮貌。」

艾倫還開玩笑說，希望在川普擔任總統期間可以再次執導他，並調侃道：「現在他當總統了，我來執導他讓我做最後決定。但那是不可能的。」

川普在電影《名人》中的客串僅有幾秒鐘，但這是他於1990年代多次在好萊塢影片中的眾多亮相之一。在該片場景中，川普以自己身分出演，並向電視主持人表示，他正在籌劃購買曼哈頓的聖帕特里克大教堂，並計劃用「一棟非常高且漂亮的建築」來取代它。

他還出現在其它電影中，包括1992年的《小鬼當家2：迷失紐約》（Home Alone 2: Lost in New York）、1994年的《小淘氣》（The Little Rascals）以及2001年的《超級名模》（Zoolander），通常以短暫客串的形式飾演自己。

艾倫是過去50年裡最高產的電影導演之一，其執導並編劇了五十多部影片，包括《安妮‧霍爾》（Annie Hall）、《曼哈頓》（Manhattan）和《午夜巴黎》（Midnight in Paris）。他的作品曾為他贏得四項奧斯卡金像獎。

原文：Woody Allen Recalls Directing Trump in 1998 Film: 『He Was a Pleasure to Work With』 刊登於英文《大紀元時報》。

責任編輯：高靜#

journalist: 高靜

title: 名導伍迪‧艾倫憶往事：川普客串電影《名人》 | 電影導演


content_text: 【大紀元2025年09月05日訊】2025年9月4日，美國國務卿盧比奧在厄瓜多爾基多與厄瓜多爾外交部長玛丽亚·索默费尔德共同出席了聯合新聞發布會。新唐人、大紀元進行網絡直播（即時翻譯字幕）。

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title: 【直播】盧比奧與厄瓜多爾外長舉行聯合記者會 | 美國務卿 | 大紀元


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圖為2023年2月3日，一位媽媽帶著孩子走在北京的街道上。示意圖。(Jade Gao/AFP via Getty Images)【大紀元2025年09月04日訊】（大紀元記者方曉綜合報導）自中共開放二胎政策後，不少家庭生育二胎，然而，隨著中國經濟持續下行，裁員潮與失業潮衝擊著普通家庭，特別是有兩個孩子的家庭。近日，大陸社交媒體上，二孩媽媽們現身說法，她們的無奈與心酸引起廣泛共鳴：「失去自我」的焦慮與「沒回頭路可走」的絕望感，讓她們負重前行。她們希望那些條件一般的家庭在是否生二胎一事上慎重行事。

31歲媽媽：找不到自己 身體也垮了近日，中國大陸社群媒體上，二孩媽媽們「後悔生二胎」的吐槽視頻引發廣泛共鳴。

一名1994年出生的二孩媽媽在自媒體中說，她特別羨慕那些還沒有結婚、沒有生育的女孩，特別是還沒生孩子的大齡女孩，她們能夠提前認清自己的狀況。

她說，自己生了兩個女兒，大的四歲，小的兩歲。一天「早上我送姐姐去幼兒園，她說：媽媽，你天天在家忙，都沒有陪我。我當時一下就很難過：其實我在家沒忙什麼，就是天天在家抱著個手機。以前我選擇生孩子的時候，我以為我喜歡孩子，甚至我覺得孩子多生點熱鬧。那時候心理心態特別積極。」

她表示，當時的老大特別好帶，從來沒有什麼受傷、身體不舒服的情況。是她一個人帶得老大，親屬們就沒有很大的壓力。「他們就催我生二胎，都說兩個孩子好。我那時候也沒完全死心，也覺得兩個就兩個吧。沒有太大的主見就默認了。但是懷孕三個月的時候我就開始後悔了，自己又拿不定主意，怕以後再後悔，所以就硬著頭皮往前走。」

她感慨道：一個成年人都需要關心和愛，更別說一個孩子了。她形容自己生了二胎之後的生活是「找不到自己了」。有了孩子後心慌，想賺錢。把對孩子的關心和陪伴拋至腦後，結果孩子沒照顧好，夫妻感情也不好，錢也沒賺著。自己也是滿身的毛病，胸又開始疼了……

她強調，自己很羨慕那些能夠提前認清自己狀況的女孩。那些還沒有生育的女孩即使已經結婚了，還有回頭路可走。但是一旦生了孩子，就沒有任何回頭路可走了。生一個還好，再難還能扛著，如果生了兩個孩子，負擔會特別特別重。「大家真的要謹慎，只要你內心有疑問：我要不要生兩個、該不該生兩個、我能不能生兩個的時候，就是對你自身的情況以及周遭人的不確定。自己心裡就知道該怎麼做了。」

杭州二孩媽媽：如果能重來 不會要二胎另一位在杭州的二孩媽媽在自媒體視頻中談自己生二胎後生活上的變化及感觸，她的女兒今年13歲，兒子上小學四年級，奉勸國內的年輕女孩如果家裡條件一般，能不生二胎就儘量不要生二胎了。

她說，我後悔生了二胎，很多人都覺得有兒有女是好事，人生才完美，但對家裡條件普通的工薪階層來說，真的不像想像的那麼完美。像我們這種雙職工的普通家庭，扶養兩個孩子真的太累了，每天都為工作奔波，然後是照顧家庭，輔導孩子功課，這是每天的日常。五點半下班，路上通勤一個小時，六點半到家就馬不停蹄地燒晚飯。晚飯後輔導孩子寫作業，到晚上十一點還陪著孩子。孩子如果寫作業的速度加快，那麼質量就堪憂了。

而對他們這個家庭來說，扶養兩個孩子經濟上的巨大負擔讓他們不堪重負。「老大一年補習費五萬，老二一年四萬。一想到孩子以後的學業和家裡的經濟情況，再想到以後孩子結婚生子，這些壓力就讓我時常會想如果我沒生二胎，生活負擔就會減輕一點。但我也只能接受現實。如果讓我重來一次，我真的不會生二胎了。」

中國經濟疲弱 民眾處於焦慮不安中這些媽媽的後悔不是孤例，而是當前中國社會的普遍現象。這反映出在育兒成本高昂、女性職場歧視、家庭支持不足等社會結構性問題下，個人面臨的無力感。

上面兩位二胎媽媽的吐槽引起不少共鳴，一些二孩媽媽跟帖表示，兩個孩子的家庭並不歡樂，而是壓力山大。生二胎並非簡單添碗筷，而是家庭結構與生活節奏的重構。她們對育兒制度和家庭支持體系提出質疑。

博主「蛋小黃」表示，當前中國經濟下行，老百姓都意識到自己的經濟能力下降。預計但凡這一兩年沒有懷孕的女性，以後都不會生。或者有的打算生兩個孩子，也許改主意了只生一個。打算生一個的，可能一個都不生了。如果根本就打算不生孩子的，可能就不結婚了。即使現在條件還可以的人，現在也不敢生了。因為害怕萬一哪天收入下降了怎麼辦。

他認為，打算生孩子的家庭，夫妻會考慮萬一兩個人在35歲被裁了怎麼辦？這是很現實的問題，也是他們不敢生孩子最主要的原因。

他說，除非你對未來有一個明確的預期——未來日子會越過越好，哪怕是辛苦也可以找到工作賺錢。而經濟不好的大背景下，每個普通家庭都必須節衣縮食，有孩子的家庭也會節省孩子的開支，這樣心理落差會很大。很多夫妻會考慮，與其這樣還不如不生孩子了。

博主「侃見」曾引用數據強調養育新生兒的巨大成本：全國養育一個0到17歲孩子的平均成本約53.8萬元，算上大學更高達68萬元；若在一線城市，上海養育一個孩子到17歲的平均成本高達101萬元。他戲稱孩子是「四腳吞金獸」，養一個孩子相當於在四五線城市貸款買一套房。

新浪網曾刊發署名分析文章，總結二胎家庭「三大悲慘現狀」：生活質量下降、經濟壓力加大、母親承擔過重育兒責任，呼籲「慎重考慮」。

搜狐曾做過訪談，回溯14位媽媽「生了二胎後的心路歷程」，其中不少媽媽坦言「後悔了」「沒時間陪伴」「自己快熬成黃臉婆」。也有少數媽媽表示，熬過去就覺得值得。

中共喉舌《人民日報》曾報導，「第一批二胎人群」在政策放開後，也面臨焦慮與壓力……

責任編輯：高靜#

journalist: 方曉

title: 中國二胎家庭的焦慮 「沒回頭路可走」 | 掙扎 | 中國經濟 | 持續下行


content_text:
ADP報告顯示，8月份美國私營企業新增就業崗位5.4萬個。圖為2022年7月26日，加利福尼亞州洛杉磯，電信巨頭威瑞森（Verizon）的一家商店張貼著「現在招聘」的標誌。(Mario Tama/Getty Images)【大紀元2025年09月04日訊】（大紀元記者李馨綜合報導）美國薪資處理公司ADP週四（9月4日）發布的全國就業報告顯示，8月份私營企業新增就業崗位5.4萬個，這表明招聘市場正在放緩。

這一數據低於道瓊斯公司（Dow Jones & Company）調查的經濟學家所預期的7.5萬個新增崗位，也較上月修正後的10.6萬個崗位的數據大幅回落。

ADP首席經濟學家內拉‧理查森（Nela Richardson）在一份聲明中說：「今年年初就業增長強勁，但不確定性已經削弱了這一勢頭。招聘放緩可能是由多種因素造成的，包括勞動力短缺、消費者信心不足以及人工智能帶來的干擾。」

根據ADP的數據，從行業來看，與貿易、運輸和公用事業相關的就業增長在8月份尤為疲軟，這些領域淨減少了1.7萬個職位。教育和醫療服務緊隨其後，減少了1.2萬個工作崗位。製造業和金融業也分別減少7000和2000個就業崗位。

但休閒和酒店業的蓬勃發展部分抵消了這些損失，該行業當月新增了5萬個就業崗位，貢獻最大。建築業以1.6萬個新增崗位名列第二。

專業和商業服務增加了1.5萬個新崗位，信息業增加了7000個，自然資源和採礦業新增了4000個，其它服務業增加了1000個崗位。

從企業規模來看，擁有500名及500名以上員工的大型企業當月新增就業崗位1.8萬個，擁有50至499名雇員的中型企業新增雇員2.5萬人，員工少於50人的小型企業新增就業崗位1.2萬個。

8月份薪資漲幅基本持平。ADP的數據顯示，那些留在原崗位上的工人的工資同比增長了4.4%，而換工作的人同期薪資增幅達7.1%。

ADP的數據表明，美國的招聘市場正在放緩。

ADP就業報告是由ADP研究所（ADP Research Institute）和斯坦福數字經濟實驗室（Stanford Digital Economy Lab）共同編制的，在美國勞工統計局（BLS）週五發布非農就業報告之前公布。由於採用的統計方法不同，這兩份報告提供的數據有時會有很大差異。儘管兩者之間沒有直接關聯，但ADP報告是政府報告的前奏。

在ADP報告發布的同一天，美國勞工部公布的數據顯示，在截至8月30日的一週，全國首次申請失業救濟金的人數增加了8000人，達到23.7萬人，超過了經濟學家此前預計的23.1萬人的數據。

責任編輯：林妍#

journalist: 李馨

title: 招聘放緩 美8月私營部門就業人數增5.4萬 | ADP | 就業崗位 | 新增


content_text: 【記者洪俐婷／綜合報導】2025 StartSphere Taipei 今(4)日於瓶蓋工廠台北製造所圓滿落幕，為期三天的活動邀請到來自臺灣、美國、日本、韓國、新加坡、泰國、越南及印度等8國投資人、娛樂科技新創、影視製片人、遊戲開發者與媒體代表，以及國內外新創及企業共同展示跨域創新、沉浸式生活科技及虛實互動應用，不僅展現 AI 與數位娛樂的跨域成果，更成功搭建臺北與亞洲各國投資人、創作者及新創團隊的交流平台；StartSphere 不僅是一場象徵著「把對話轉化為機會，把機會化為影響力」的展會，更代表臺北市政府持續結合創意、文化與科技資源，拓展國際合作，打造更具前瞻性的娛樂與科技創新區域樞紐。 今日壓軸登場的InteractiVerse《遊戲與科技的未來互動》論壇，聚焦東南亞潛在市場，展開一場跨境對話。來自矽谷的 886 Studios 分享投資視角，指出「互動式娛樂已成為下一波科技與社群經濟的核心驅動力」。AppWorks、VinaCapital Ventures、Metatheory代表，從資本、產業與內容等不同角度剖析，如何推動遊戲跨越國界、吸引國際資金關注。台北遊戲開發者論壇共同發起人林容生，以臺灣開發者的韌性與創意為例，點出臺灣在全球市場上的獨特性，並強調國際化並非單向輸出，而是文化交織所帶來的無限可能。來自越南的GameGeek代表Thao Anh Hoang進一步帶來東南亞市場解析，揭示當地玩家社群的爆發力，以及政策支持對產業加速成長的關鍵影響。論壇更以現場遊戲展演掀起高潮。泰國Vonder Games與越南Playard Studio攜手展示作品，觀眾沉浸於東南亞獨特的美學與玩法，直接感受跨國聯合製作的潛力。最後，由臺灣踢歐哎哎創辦人余政彥帶來的「社群實驗室」壓軸登場，展示臺灣遊戲的創意能量，為全場劃下精彩句點。 同日於Fusion Realm Exhibition展區舞台，上午場舉辦「短影音 + AI 的新世代內容行銷」論壇，邀請短影音團隊「小跟拍」共同創辦人范以芃，以及生成式 AI 教育品牌 nuva 創辦人林上哲，分享如何從零打造百萬觸及的內容經驗，並揭示 15 秒心智抓取策略與一人AI工作流。觀眾聚精會神，許多創作者與品牌主更於交流環節踴躍提問，現場氣氛熱烈。 下午場則與文策院漫畫基地合作推出2場ACG前導講座。首場由漫畫編劇暨製作人小杏桃以「展開愉快的跨領域合作吧！」為題，分享其豐富的漫畫家與企業合作經驗，深入剖析跨域合作的挑戰與契機，點出如何在不同產業文化下找到「共贏」模式，引起現場創作者高度共鳴。第二場「臺漫產業大解密」講座，則由曾負責《守娘》、《採集人的野帳》、《不可知論偵探》、《16647》作品的文策院 CCC追漫台漫畫開發專員任容主講，透過案例分享並結合產業數據，剖析臺灣漫畫出版與數位平台的特色、政策資源及獲利模式。年輕創作者們聽得專注投入，顯示臺灣漫畫正逐步走向自立自強的新時代。 晚間將舉行的After Party，邀請DJ Bubble與DJ Shaw帶來精彩演出，國際嘉賓、創業者與創作者齊聚一堂，共同舉杯，為創新與合作揭開新篇章，也正式為三天盛會劃下熱烈句點。 2025 StartSphere Taipei正式落幕，但2025「潮臺北TRENDYTAIPEI」作為屬於臺北的國際都會型音樂節，至9月7日持續席捲臺北，串聯音樂、藝術、視聽、科技、遊戲、時尚，整座城市化為創意實驗場，展現未來潮流趨勢影響力，打造橫跨「演唱會經濟」、「產業趨勢」與「城市行動」的三大領域。

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title: 2025 StartSphere Taipei 圓滿落幕 三日盛會鏈結8國新創 點燃跨域娛樂新未來


content_text: 【記者洪俐婷／綜合報導】2025「潮臺北TRENDY TAIPEI」其中系列活動「潮對流｜國際論壇 TRENDY Forum」，今(9/4)於台北101五樓双融域AMBI SPACE ONE盛大揭幕。國際論壇首場由三位不同領域的重要代表人物，分別為科文双融股份有限公司董事長施振榮、臺北流行音樂中心董事長黃韻玲及豪華朗機工共同創辦人林昆穎一同對談，以「數位時代的潮流城市：科技、文化與城市」為題，強調臺北作為文化與科技交融的國際城市，正以創新能量引領潮流產業新篇章。 首場對談施振榮董事長分享對於推動科技創新與文化的融合的概念：以臺灣「貓群」（CATs）來展現東方矽文明對全世界的魅力。〝CATs〞，指的就是：「Culture」（文化）、「Art」（藝術）、「Technology」（科技），尤其東方矽文明很重要的一環就是科技，藉由文化與科技的整合，可以讓藝術創作更豐富，實現「臺灣貓群（CATs） 名揚四海」。黃韻玲董事長提到，臺北流行音樂中心不僅是一個專屬於表演的場域，更是展現城市多元面貌與文化融合的平台，連結在地與國際，讓音樂成為城市精神的重要象徵，同時推動更多創新與跨界合作，展現臺北獨特的文化能量。林昆穎策展人則指出，遊歷世界各大城市後，他更深刻體會藝術是展現城市文化的最佳方式，透過臺北這座城市聚集人才並推動藝術文化的發展，進一步形塑臺北的獨特文化符號並邁向國際。 接著由國際講者來自美國的製作人暨導演 Todd Eckert接力上場。他分享以混合實境（MR）結合科技與影像的創作歷程，並介紹與已故音樂大師�d本龍一合作的沉浸作品《鏡 KAGAMI》，展現跨越現實與虛擬的藝術體驗。他表示，非常開心能參與潮臺北潮對流國際論壇，並特別準備專屬臺灣觀眾的分享內容，強調藝術的價值在於展現獨特自我，深信臺北將持續孕育出嶄新的創作能量與作品。 本次國際論壇匯聚來自英、美、日、韓四地的重要產業代表。英國 Abbey Road Studios 董事總經理 Sally Davies，將首度在臺灣公開分享音樂產業的未來藍圖。美國《鏡Kagami》製作人暨導演Todd Eckert，以與已故音樂大師�d本龍一的合作經驗為題，分享跨國策展過程中的挑戰與突破。日本KAWAII文化代表人物增田賽巴斯汀（Sebastian Masuda）則透過其夢幻繽紛的美學語彙，揭示征服全球潮流市場的創意關鍵。來自韓國的Big Ocean男團經紀公司CEO Cha Haley，則以K-POP為例，解析AI技術如何應用於偶像養成，展現娛樂製作的新趨勢。論壇同時邀請到臺灣產業領袖，包括智崴集團董事長歐陽志宏、宏碁臺灣區營運長張世欣，分享科技如何驅動都市潮流案例；劇場影像設計師王奕盛、故事工廠創辦人林佳鋒，以及知名音樂製作人陳建騏，則以創意敘事與跨平台內容，探討潮流產業持續擴散影響力的方式。現場交流熱烈，對談中火花不斷，為論壇首日畫下充滿能量的句點。 此外，在國內講者部分，論壇邀集各領域的核心代表，聚焦於遊戲、區塊鏈、永續發展與虛擬偶像等新興議題。台灣大哥大副總李芃君與傳奇網路副總周秋美，將分享遊戲娛樂的新策略；臺北市政府資訊局局長趙式隆與akaSwap藝術總監王新仁，探討生成式藝術與區塊鏈的應用趨勢；KPMG副總侯家楷與Pinkoi共同創辦人顏君庭，則提出永續潮流的實踐策略；子午計畫創辦人李任翔、預見娛樂CEO許昊，以及春魚創意共同創辦人陳善清，將展望虛擬偶像及二次元跨界演出的未來發展。 2025「潮臺北TRENDY TAIPEI」作為國際都會型音樂節，以音樂為核心，延伸出「演唱會經濟」、「產業趨勢」及「城市行動」三大領域。「產業趨勢」領域聚焦於音樂產業的論壇與展覽，深入探討文化與科技的跨界對話與未來發展。「潮對流」不僅是知識交流的平台，更是全球文化與創意能量的交會點。隨著論壇正式登場，臺北以開放與創新的姿態，再次向世界展現其作為未來潮流之都的魅力。

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title: 潮臺北「潮對流國際論壇」首場施振榮、黃韻玲、林昆穎精采開場


content_text: 【記者洪基男／綜合報導】新北市汐止區第一條捷運汐止東湖線，迎來關鍵進展！新北捷運工程局今（4）日進行全線第一支全套管基樁鑽掘施工，由捷運局長李政安率領施工團隊，一同到同興路參與基樁動工祈福儀式，祈求工程平安順利，汐東線自今年3月開工後，半年內即進行首支基樁動工，代表正式進入主體結構施作的重要里程碑。 新北捷運「七線齊發」全速推進！捷運局長李政安表示，捷運汐止東湖線今年3月開工後，已完成多項前置作業，包含地質鑽探、管線試挖、交通維持計畫、同興路人行道削減及中央分隔島拆除、設置監控系統與安全監測儀器等，今(4)日啟動首支基樁工程施作後，將儘速完成同興路北段基樁工程，並規劃同步施作跨越新社后橋至同興路南段人行道削減、圍籬佈設等作業，另外，預計明年初開始進行大同路人行道削減，持續推動工程進度，朝2032年完工目標邁進。 新北捷運局長李政安詳細說明，汐東線全長約5.56公里，共設置6座車站及1座機廠，串聯汐止、東湖、南港，三大生活圈緊密結合，通車後市民從汐止到臺北市區，尖峰通勤時間將省下半小時，未來更將與基隆捷運及臺北市民生線接軌，延伸至基隆八堵、南港及大稻埕，完善北北基交通路網。 新北捷運工程局補充說明，汐東線要徑工程已事先克服地下管線障礙，遷移重大民生管線改善地方用水品質，並新設雨水箱涵解決當地積淹水情況，目前主體工程亦進入結構施工的新階段，施工過程中將努力減少交通衝擊，力求重大交通建設推動與民眾生活間取得最佳平衡，順利推進汐東線2032年如期如質完工。

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title: 捷運汐東線首支基樁動工!新北全速推進2032完工


content_text: 【記者洪基男／綜合報導】農曆七月半「中元節」即將到來，為感念大墓公祖對於新北市的護佑，土城區義塚大墓公舉行為期4天的中元祭典活動，吸引眾多信眾一同鬧熱，新北市副市長劉和然今（4）日也代表市長侯友宜前來參香祈福，除感謝廟方長期關懷地方弱勢外，更期許世代傳承大墓公無私奉獻社會的精神。 劉和然表示，大墓公中元祭典自清朝以來，即由舊擺接堡十三庄內分三區輪值主辦，至今已成為土城、板橋、中和地區的重要信仰活動，祭典採獨特的分區輪普方式，已傳承百年，今年由土城區輪值主辦。該活動更於101年登錄為新北市「民俗及有關文物」類文化資產，每年祭典儀式、遶境、放水燈等科儀，深具傳統地方特色。 劉和然強調，廟方平日熱心地方公益事業，秉持取之社會、用之社會精神，回饋地方鄰里，感謝林長寅董事長將眾人的愛心化作福報守護地方，分送白米、物資給弱勢團體，以及捐贈住宅用火災警報器給土城消防隊，備受地方肯定與讚揚。 廟方表示，大墓公至今已有2百多年的歷史，主祀傳承百年的忠烈義魂，位處黑狗寶穴，百年來香火鼎盛、神威顯赫，每年的中元普渡、清明及義塚公忌辰，皆為地方重大祭祀盛事，今年更是邀請知名歌仔戲團，明華園演出，為市民朋友在傳統宗教及藝術視覺上，帶來更多不同層次體驗。 民政局補充，大墓公中元祭典活動延續往年傳統，於農曆7月11日至14日連續四天舉行，中元祭典法會，全都遵循清代流傳至今的古禮舉行，無論是傳統道教科儀或民俗戲曲表演，皆展現出大墓公慈悲濟世和推動公益慈善的精神，也讓信眾可以體驗到傳承百年的宗教人文祭典。

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title: 土城大墓公中元祭典 劉和然參香祈福 願國家和諧 社會進步


content_text: 【記者王榮岸／屏東報導】隨著夏季旅遊熱潮進入尾聲，由屏東縣政府主辦的「恆春旅遊購GO節」迎來最終章！自今年4月啟動至今，連續5個月抽出多位幸運得獎旅客，送出汽車、黃金與家電等大獎，帶動恆春半島旅宿熱潮，9月壓軸登場的抽獎活動，由來自台南市、入住索維拉特色民宿的幸運兒抽中頭獎Honda HR-V一台，為活動劃下完美句點。 本次壓軸抽獎特別邀請到8月頭獎得主親自南下領車，頭獎得主現身成為活動高潮，不只是幸運的展現，更象徵抽獎機制的公信力與透明度。屏東縣政府特別感謝這段期間旅客與在地業者的支持，讓「恆春旅遊購GO節」活動，不僅帶來滿滿人潮，更促進在地經濟與觀光動能。 根據屏東縣政府統計，自4月至8月「恆春旅遊購GO節」參與合作店家的合法旅宿超過400家，吸引超過2萬名旅客登錄抽獎，累積產值超過6億觀光住宿產值，讓整個恆春半島形成從住宿、餐飲到在地體驗的完整觀光鏈。加上正值恆春建城150週年，地區性周邊活動不斷推出，不僅提升訂房率，更讓遊客在停留期間主動延伸至周邊景點，帶動餐飲與商圈買氣，顯示出活動對地方經濟的實質助益。 交通旅遊處表示，本次壓軸抽獎活動，共有90間合作店家熱情響應，攜手捐贈共計約250張旅宿優惠券供抽獎使用，展現在地業者對推動觀光的支持與承諾，讓旅客除了抽獎大獎之外，也能感受到恆春半島滿滿的人情溫度與心意。 交旅處表示，9月起仍有多項特色活動接力登場，延續夏天的美好記憶。8月至11月看海美術館《How Sweet甜的滋味》展覽，以10種巨大化甜點打造童趣滿滿的視覺盛宴；9月6日至7日還有《風域祭．半島遍路》朝聖行旅，帶領大家從山到海、從文化到星空，體驗恆春的獨特魅力。這些活動不只讓旅客收穫驚喜，更告訴大家：恆春的熱情，開學後依然不減，依舊讓人心動。

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title: 恆春旅遊購GO節壓軸抽獎登場 第5台汽車得主出爐再加碼抽住宿優惠券


content_text: 【記者陳建瑋／高雄報導】高雄市長陳其邁今(4)日北上列席行政院院會，針對減輕年輕人居住負擔相關議題，陳其邁除了感謝行政院及金管會從善如流解決年輕人在購屋時面臨到的貸款成數問題，也盼與中央攜手加速減輕租屋負擔，整合中央與地方租金補貼政策，擴大照顧年輕人。 陳其邁表示，在租金補貼部分，現階段各地方政府有不同的執行方式，高雄的做法是將每年約3億元的囤房稅收，投入減抵社宅租金、增額租金補貼等落實居住正義的政策，挹注社宅租金補貼部分，一般宅租金由市價8折降至75折，弱勢戶則由原本法規規定6折降至5折等。 回應陳其邁市長的建言，行政院長卓榮泰感謝陳市長支持租金補貼政策，並表示中央跟地方如果合力執行，將會有事半功倍之效，歡迎地方政府依照自身財政能力配合，合作內容則請內政部與有意願的地方政府洽談，或中央訂出補助的標準，請地方政府一起執行，擴增服務觸及的數量及層面。

people: 陳其邁 陳建瑋 卓榮泰

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title: 北上列席行政院會 陳其邁：高雄願與中央合作 統籌分配款增加財源用於減輕年輕人負擔


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台灣是全球知名機車大國，機車幾乎是國內最普遍的交通工具，然而民眾在社群平台發文指出，經常看到有人將機車「車頭朝外」停放在路邊停車格，引發網友熱議，而交通警察大隊曾指出，法規中並未明確限制車頭方向，只要符合順行方向，就不會構成違規。

民眾在社群平台PO文表示，經常看到機車以「車頭朝外」的方式停放，這種停法不對稱，還會導致旁邊的機車無法順利進出，質疑「這樣到底是圖什麼方便？」但廣大網友普遍支持「車頭朝外」的停車方式，反倒如今普遍的「車頭朝內」屬於積非成是。

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網友指出，「車頭朝外才是正確停車方式，台灣人當久了就會以為朝內才是正常」、「其實停車都應該要車頭朝外是我們懶」、「以邏輯來說、其實車頭向外比較容易出停車格、前提是所有人都一樣」。

而交通警察大隊曾對此進行說明，法規中並未明確限制車頭方向，因此不論是車頭朝內或朝外，只要符合順行方向，就不會構成違規。但若未依順行方向，或未緊靠道路右側停車，則可依規處以新台幣600元以上、1200元以下的罰鍰。

根據《道路交通安全規則》第112條第3項規定，大型重型機車與一般機車停放時，應依車輛順行方向，緊靠道路右側邊緣，並以平行、垂直或斜向方式停放，且車輛的前輪或後輪距離路邊不得超過30公分。

title: 機車「車頭朝外」停放引爆網路爭論！交通警察大隊給出標準答案 | 社會 | Newtalk新聞


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（中央社記者黎建忠台北4日電）在英國利物浦舉辦的WB世界拳擊錦標賽，今天進行首日賽事，台灣男子好手甘家葳，首輪64強對上波蘭的蘇勒奇，輕鬆一面倒以5比0完勝，順利晉級下一輪。

巴黎奧運男子拳擊國手甘家葳，今天在男子70公斤級首輪64強，迎戰波蘭的蘇勒奇（Pawel Sulecki）。

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首回合開打後，甘家葳掌握體能優勢，多次主動出擊，防守上也精彩閃過對手的反擊拳，順利獲得裁判青睞，前2回合都獲得5名裁判給了10分的滿分。

儘管第3回合甘家葳體能稍微下滑，移動速度變慢，但對手進攻同樣也沒能有效得分，甘家葳順利拿下這場勝利。

教練劉宗泰賽後接受中央社訪問時表示，以往甘家葳在第1場比賽都會顯得綁手綁腳，「但今天表現得相當出色，幾次出拳的時機都抓得很好，也能有效擊中對手，算是有好的開始。」

劉宗泰強調，只不過第3回合體力還是下滑的比較明顯，攻勢也變少，接下來得在體能的調配上多做一些改變，畢竟比賽還很漫長。

世界拳擊聯盟（World Boxing，WB）首度舉辦世界錦標賽，全球超過500名選手參賽，但在賽事安排上還是有些瑕疵，劉宗泰就提到，像是在熱身區的動線安排就很亂，選手熱身時有些麻煩，不過應該會越來越好。

另外，台灣選手許喬鈞，在男子55公斤級首輪64強，以0比5敗給菲律賓選手遭到淘汰。（編輯：林恕暉）1140904

journalist: 中央社記者黎建忠台北4日電

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title: WB拳擊世錦賽 甘家葳首輪完勝對手晉級32強 | 體育 | Newtalk新聞


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發布 2025.09.04 22:18

(影)《矢板明夫Newtalk》中國93閱兵大閱兵反重挫形象？ 專家：習近平只是在搞排場

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