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凱米颱風減由強颱減弱成中颱，今天（25日）凌晨4時20分從桃園新屋出海，接下來，金馬將進入暴風圈範圍，西南氣流預計帶來可觀雨量，新竹以南地區預估有豪雨甚至「超大豪雨」。金門馬祖今晚是颱風最接近的時候，雨勢會轉明顯，並有強降雨可能。

依據中央氣象署觀測，凱米昨晚一度在花蓮外海打轉，甚至往南走，於午夜0點左右，從宜蘭南澳附近登陸，並從強颱減弱成中颱，在台灣停留4個多小時後，於今天凌晨4時20分，從桃園新屋出海，正在台灣海峽，往中國福建方向前進，目前警戒區包含台澎金馬及台灣附近海面。

中央氣象署發布的颱風路徑，凱米今天（25日）上午7點的中心位置在北緯 25.1 度，東經 120.5 度，即在新竹的西北西方約 60 公里之處，：以每小時12轉16公里速度，向西北西轉西北進行。中心氣壓940百帕，近中心最大風速每秒 45 公尺（約每小時 162 公里），相當於 14 級風，瞬間最大陣風每秒 55 公尺（約每小時 198 公里），相當於 16 級風，七級風平均暴風半徑250公里，十級風平均暴風半徑70公里。

預測明天（26日）上午5點的中心位置在北緯 26.6 度，東經 118.4 度，即在馬祖的西北西方約 160 公里之處。

在風雨方面，氣象署預報員劉宇其表示，新竹以南地區，現在雨勢最劇烈，可能達豪雨等級以上，強風也要特別留意；台東、澎湖仍有強風和豪雨；金馬因颱風接近，已有明顯強風，雨勢將逐漸加強；基北桃宜花，今天要度過風雨最大的時候，沿海風力仍強，白天仍有間歇性大雨或豪雨。

沿海風力目前仍偏強，尤其雲林以南、宜蘭、基隆北海岸、東北角，仍測得11至12的強陣風，預計今天仍會持續。（責任編輯：蔡玉英）

journalist: 上報快訊

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title: 凱米快閃4小時！今晨4:20從桃園新屋出海 減弱成中颱-


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馬媳會今年主題為「家的合作社－馬媳的心關係」，首場27日上午10時在北竿橋仔村127號，來聽大嫂慈君和小嬸瑾容的故事。（圖：芳草文創工作室）

【記者曹重偉報導】馬媳會系列活動再開，今年主題為「家的合作社－馬媳的心關係」，首場將於27日上午10時在北竿鄉橋仔村127號舉辦，邀請大家來聽聽大嫂慈君和小嬸瑾容的故事，活動限15人參加，以具有馬祖媳婦身分優先；報名連結：https://forms.gle/UutF2aew7EEgMUoR7。

馬媳會指出，家就像是一間合作社，每個人扮演著不同的角色，今年承接113年連江縣培植多元族群主體性計畫，活動主題為「家的合作社－馬媳的心關係」，探討馬媳們在家庭關係中，如何在不同身分和角色中面對困難、解決問題，並學會包容。

目前主角積極募集中，已完成包括妯娌關係－經營民宿十餘年，情同姐妹互依靠；婆媳關係－高雄媳婦九年磨合，共同找到和諧生活步調；其他如姻親關係、親子關係、手足關係等均待解鎖！敬請期待。

本週六首場活動將從北竿開始，帶大家走進有著妯娌的大家庭，主題為「重現家鄉味，小吃玩出新花樣」，邀請大家來聽聽大嫂慈君和小嬸瑾容的故事。她們皆來自台灣本島，來到馬祖從初期的磨合到相互扶持，有著說不完的故事。

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title: 馬媳會「家的合作社」活動開跑 首場27日橋仔登場 - 馬祖日報


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吃貨看過來！今夏最大美食盛會「2024台灣美食展」，將於8月2日至8月5日於台北世貿一館登場，今年共規劃金牌特物、探索台味、異國美食、藝鳴驚人四大展區，匯聚上百家人氣品牌、米其林必比登推薦美食，包含嘉義「林聰明沙鍋魚頭」、「山海豆花」免排隊就能吃到。

看更多＞牛排教父進軍和牛燒肉！台北東區新開幕WAGYU CLUB、11道式套餐千元開吃

米其林、必比登推薦美食想嘗美食卻不想舟車勞頓的饕客，來美食展一次吃遍！台北美福大飯店推出超值美食通用券，每張最優惠55折，可品嘗米其林一星台菜「米香」餐廳；經濟部「台灣好食館」集結30間美食店家，包含台中獲得必比登推薦的「滬舍餘味」帶來去年天天完售的生煎包、「羅家古早味」端出美味麻油料理；還有台南在地人激推皮Q餡鮮的「鮮蒸蝦仁肉圓」；以及連續四年榮獲米其林餐盤推薦的「膳馨民間創作料理」，呈現以創新料理手法詮釋的台菜。

台北美福大飯店推出超值美食通用券每張最優惠55折起。（圖／台灣觀光協會提供）

獲必比登推薦的台中「滬舍餘味」將販售去年天天完售的生煎包。（圖／台灣觀光協會提供）

全台冠軍級美食、精品咖啡嘉義縣政府今年以「嘉義。五金行」帶來烏金─烏魚子、黑金─高山咖啡、茶金─高山茶、白金─海鹽及綠金─山葵，包含獲得全國十大神農獎的「林家冠軍烏魚子」；擁有世界級精品咖啡的「卓武咖啡」及「青葉咖啡」；位於阿里山台18線的「生力農場」及榮獲法國AVPA世界茶葉大賽銀賞與特殊風味賞的「晉揚欣茶莊及咖啡莊園」；台灣最貴Buffet、阿霞飯店選用鹽的「洲南鹽場」；阿里山唯一復育成功的「阿里山極邊山葵」，讓民眾盡情搜刮嘉義的冠軍級美食。

嘉義縣政府以「嘉義。五金行」為主題，帶來獲得全國十大神農獎的「林家冠軍烏魚子」。（圖／台灣觀光協會提供）

台南市政府以「虱目魚」為主題，邀請「台菜王子」黃景龍師傅、2023必比登推薦的「東香台菜海味料理」蔡瑞成主廚，以及全台首家獲必比登推薦的田媽媽「長盈海味屋」謝佳歆主廚接力登場進行虱目魚料理秀。此外，財政部國庫署「瓊漿玉露館」邀請8家業者展售歷年國內外常獲大獎的認證酒品。

農漁特產好物直送農業部「台灣農業館」邀請13家農村青年展售各地優質農漁特產，包含「小甜心手工果醬」展售獲得多項大獎的柑橘果醬；榮獲全國十大神農的高雄永安「新港社區合作社」帶來全台唯一純海水飼養的龍膽石斑；連續兩年榮獲iTQi風味評鑑3星獎章的高雄茂林「杉恆壹樹農創」販售有機玫瑰霜淇淋；甫獲頒世界農業旅遊獎的農村青年「少年阿公-方子維」現身推廣台灣菜市場文化。

想要探索產地的風土人情味，不可錯過12家田媽媽帶來的在地好味道，包含新北汐止「天然茶莊」用包種茶搭配產銷履歷或有機食材入菜；宜蘭壯圍「官夫人田園料理」推出哈密瓜風味餐。現場還有限量「田媽媽小辦桌」，由7家田媽媽輪番上陣，端出技藝傳承好味道，嚴選超過百項農村伴手好物直送展場。

農業部邀請全台12家田媽媽端出技藝傳承的在地好滋味。（圖／台灣觀光協會提供）

人氣名店美食展開吃人氣爆棚的嘉義「林聰明沙鍋魚頭」，帶來熱銷的沙鍋菜料理；高雄旗津超過四十年老店的「海濱海產」提供澎湃又實惠的海鮮料理；「法蘭司烘焙」販售最熱銷的維也納牛奶麵包及風靡全台的千層花蛋撻；主打全手工的火鍋食材的台北人氣火鍋店「手工殿麻辣鍋物」於每日兩個時段提供試吃；台北大稻埕創意台菜餐廳「鯉魚The Carp」則帶來招牌烏魚子料理；人氣日系豆花店「山海豆花」將提供料好味美的招牌絹豆花。

每年人氣爆棚的嘉義「林聰明沙鍋魚頭」將再度帶來經典沙鍋菜料理。（圖／台灣觀光協會提供）

「法蘭司烘焙」販售風靡全台的千層花蛋撻。（圖／台灣觀光協會提供）

「山海豆花」帶來招牌絹豆花。（圖／台灣觀光協會提供）

冠軍廚師現場示範教學美食展匯集全台廚師獻藝，客家委員會邀請獲2023米其林綠星肯定的「THOMAS CHIEN」主廚簡天才示範創新客家料理；台北晶華酒店邀請全台第一位獲得米其林侍酒師大獎的林允順，現場分享餐酒搭配指南；嘉義縣政府則請到姚元浩、吳秉承主廚進行料理教學；阿基師、阿芳老師、小剛老師等廚師會到財政部國庫署的瓊漿玉露館教學認證酒品入菜料理；農業部則由田媽媽與農村青年進行食農教育課；交通部觀光署「台玩味」展館更規劃多場廚藝教室，現學現做現吃！

循環餐具提供租借為了邁向永續、達到環境友善，主辦單位鼓勵民眾自備環保餐具、環保袋，展覽現場也有提供循環餐具租借服務，歡迎民眾一同響應環保，實踐無塑飲食。

主辦單位今年規劃限量1萬張的捐血贈票活動，7月28日起8月3日於北北基地區18個捐血點，捐一袋血即可兌換1張門票，捐兩袋血即可兌換2張門票。台灣美食展預售票現正熱賣中，8月1日前，可到六大通路ibon售票系統、全家FamiPort、OK超商OK‧go、udn售票網、Klook、TaiTIX，以9折優惠價購買180元預售票。

2024台灣美食展集結逾百家人氣美食、米其林料理，8月2日至8月5日於台北世貿一館登場。（圖／台灣觀光協會提供）

DATA2024台灣美食展時間：8月2日至8月5日，10：00～18：00地點：台北世貿一館 (台北市信義區信義路五段5號)官網：https://www.tcetva.tw/

※以上訊息如有異動，請以最新公告為準。※【自由時報 玩咖PLAYing頻道】版權所有，未經授權，不得轉載！

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title: 台灣美食展8/2世貿登場！集結百家米其林、林聰明沙鍋魚頭也來了


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【新唐人北京時間2024年07月25日訊】
上半年 2714名法輪功學員遭綁架騷擾
中共迫害法輪功已經25年，目前仍然還在持續。7月24日，明慧網發表統計報告，今年上半年至少有2714名法輪功學員遭綁架、騷擾。其中，839人被抄家、搜身，40人被強制送入洗腦班，22人被迫流離失所，27人被強制抽血、採集眼角膜、驗DNA等。還有447人被非法判刑，70人被迫害離世。
綁架騷擾迫害遍及中國大陸的27個省、市。綁架最嚴重地區為吉林省，半年內就綁架228人。
被迫害的學員中，有457人60歲以上老人。其中，90∼100歲7人，80∼90歲96人，70∼80歲219人，60∼70歲135人。
他們中有社會各界精英人士：包括公務員、處級退休幹部、大學教師、檢察官、退休法官、律師、高級工程師、醫生、書法界名人、註冊會計師、在校大學生等。
同時，中共還搶劫法輪功學員的錢財，半年內，就通過敲詐勒索等手段，搶劫人民幣240多萬元。
降薪退錢潮蔓延 中國基金業被捲入
中國的降薪退錢潮持續蔓延，目前已經衝擊到最賺錢的金融業。路透社7月23日報導說，中國兩家主要基金管理公司，已對員工的年收入設定上限，並將收回員工超出薪酬上限的收入。這是中國基金業首次採取這類措施。
三位知情人士透露，招商基金管理公司(China Merchants Fund Management)上個月已經告訴員工，從今年起，他們的年薪將被限制在300萬元人民幣以內，而且要求他們退還去年薪酬裡高出這一限額的部分。退還的程序最早將於本月開始，約60名高管和基金經理受此影響。
另外兩位知情人士稱，博時基金(Bosera Asset Management)也設定了290萬元人民幣的薪金上限，同樣要求員工退還去年高於這個上限的薪資。而且這一舉措今年6月就已經開始實施。
中國國有企業招商局集團擁有招商基金管理公司100%的股份和博時基金49%的股份。
根據獵頭公司摩根麥金利(Morgan McKinley)2023年的中國薪資指南，中國基金管理公司的高管，基本年薪在160萬元至600萬元之間；中大型基金的高管和業績優異的基金經理，在牛市期間，每年的收入在1,000萬元至數億元之間很常見。
如今基金業降薪，據稱是中共爲了在經濟增長放緩的背景下，解決社會不公和收入差距等問題。

title: 【禁聞】降薪退錢潮蔓延 中國基金業被捲入 | 法輪功學員 | 綁架 | 基金管理公司 | 新唐人电视台


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以色列總理尼坦雅胡今天對美國國會發表演說，稱讚前總統川普支持以色列，感謝現任總統拜登努力營救遭哈瑪斯綁架的人質，並強調「我們的敵人就是你們的敵人」。

法新社報導，尼坦雅胡（Benjamin Netanyahu）告訴美國國會議員：「我…想要感謝川普為以色列所做的一切。從承認以色列對戈蘭高地（Golan Heights）的主權，乃至對抗伊朗的侵略，以及承認耶路撒冷為我們的首都，並將美國大使館遷至當地。」

此外，尼坦雅胡也表示，他想要代表遭巴勒斯坦武裝組織哈瑪斯（Hamas）綁架的人質感謝拜登，因為他努力不懈營救他們。

他還提及：「當我們與伊朗作戰時，我們是在對抗美國的最激進、最兇殘敵人。我們不只保護自己。我們也保護你們…我們的敵人就是你們的敵人，我們的戰鬥也是你們的戰鬥，而且我們的勝利也是你們的勝利。」

countries: 美國 以色列 巴勒斯坦 伊朗

title: 以總理赴美演說感謝川拜 強調兩國同仇敵愾


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記者王靖淳／綜合報導

藝人柯震東平時會在社群記錄生活，同時也不吝嗇與粉絲分享日常，昨（23）日才透露自己颱風天待在家，將於今（24）日開半小時的直播與大家聊天，不料稍早卻突然發文表示自己被阻止，貼文曝光後，立刻掀起網友留言討論。

▲柯震東平時會在社群記錄生活。（圖／翻攝自Instagram／kaikaiko）

柯震東昨（23）日發文問「為何大家在颱風天特別愛吃泡麵」，他好奇這樣是否是大眾長期以來的共識，還是因為某個特定事件而流行起來的習慣，同時也坦言，自己容易被炎上，但還是想知道這些問題背後的答案。柯震東更在留言區透露，他在颱風天和多數人一樣待在家，因此約定今（24）日將進行一場短暫的直播，只有半小時。他表示，希望藉此和大家互動，並防止粉絲們忘記他是名演員。

▲柯震東原本答應網友要開直播。（圖／翻攝自Threads／kaikaiko）

不料，柯震東今（24）日突然發文宣布自己被阻止開直播，同時也透露，因為日前發文表示YouTube頻道停更一年是因為沒錢拍、以及討論颱風天為何要吃泡麵等事都登上新聞版面，擔心他可能會在直播中說錯話，所以才會被建議不要開播比較適當。為此，原因曝光後，吸引網友朝聖貼文，甚至還有人寫下「哭了，我很期待欸」、「颱風天的唯一樂趣沒了」等留言，紛紛表示可惜。

▲柯震東透露自己被阻止開直播的原因。（圖／翻攝自Threads／kaikaiko）

▲網友反應。（圖／翻攝自Threads／kaikaiko）

title: 柯震東颱風天「遭阻止開直播」！　原因曝光粉絲哭了：好可惜


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凱米颱風今天凌晨0時登陸宜蘭南澳，目前已減弱為中度颱風。氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，是繼2016年強颱尼伯特以後，相隔2938天以強颱之姿登陸台灣的颱風。中、南部地區雨勢猛烈增強中。

「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，凱米颱風正在翻越雪山山脈，而中南部山區的雨量正在飆速累積中，雨量相當可怕，致災風險極高，中南部務必要嚴加戒備。太平山雨量已破千，中、南部山區雨勢猛烈快速累積中，平地也會有劇烈雨勢，致災風險極高。

颱風及其外圍環流影響，易有短延時強降雨，中央氣象署發布豪雨特報。超大豪雨：苗栗縣山區、台中市山區、南投縣山區、雲林縣山區、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、恆春半島。大豪雨：新竹縣山區、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、台東縣山區。豪雨：新竹市、新竹縣、宜蘭縣山區、花蓮縣山區、台東縣、澎湖縣。大雨：基隆北海岸、台北市山區、新北市、桃園市、宜蘭縣、花蓮縣、蘭嶼綠島、金門地區、馬祖地區。

颱風及其外圍環流影響，易有短延時強降雨，中央氣象署發布豪雨特報。圖／取自中央氣象署網站

taiwan-subdivisions: 南澳 高雄市 澎湖縣 屏東縣 綠島 蘭嶼 嘉義市 基隆 花蓮縣 雲林縣 新竹縣 新北市 宜蘭 宜蘭縣 新竹市 恆春 桃園 金門 苗栗縣 太平 嘉義縣 南投縣 彰化縣

title: 凱米颱風正在翻越雪山山脈 粉專：中南部雨勢致災風險極高


content_text: 凱米颱風在各地傳出災情，彰化縣大城鄉頂庄哨所前堤岸遭溪水沖出缺口，住在大城鄉台西村多年的居民許震唐表示，「挺可怕的，9點就撤退至大城教會，村子尚能排水，只是海水超高，不到1米就會越過堤防，超過百年洪水位」。

journalist: 黃仲裕 陳世忠

taiwan-subdivisions: 大城 彰化縣

title: 影／濁水溪暴漲僅差1公尺越堤 居民：超過百年洪水位


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記者樊德惠/綜合報導

受到凱米颱風的侵襲，台灣周邊海域也因惡劣的海象，據記者爆料網的報導表示，7/24日和25日，紛紛傳出多起貨船擱淺外海和傾斜下沉的案件。25日5時45分基隆岸台接獲報通報，坦尚尼亞籍貨輪「FU-SHUN」在高雄港外海19浬處傾斜下沉，船上9名緬甸籍船員失去聯繫，由於海象惡劣，雖已請鄰近船隻協助搜尋，但仍未找到事故船隻及待救船員。

另外，24日也有葡萄牙籍貨輪「SOPFIA」和印尼籍貨輪「IRIANA」分別在台南安平外海及枋山外海擱淺，所幸船上人員均安全無恙。而25日則有葡萄牙籍貨輪「HEDWIG OLDENDORFF」在高雄港外海發報遇險信號、蒙古籍貨輪「BASIA」在大鵬灣擱淺，目前正等待海巡署及相關單位的協助。

countries: 坦尚尼亞 葡萄牙 緬甸 台灣 印尼

taiwan-subdivisions: 枋山 高雄 安平 基隆

title: 凱米颱風造成多起船難   坦尚尼亞籍貨輪「傾斜下沉」


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重慶雲陽縣一名民眾到鎮政府辦事，但到了服務大廳後發現，明明是上班時間，鎮政府工作人員卻大量缺崗，「辦事大廳有8台電腦，只有一個工作人員坐在那裡」。雲陽縣聯合調查組經核查後發布通報，稱綜合服務大廳共有工作人員5名，當天1人公休，3人遲到，已進入問責程序。

影音來源：YouTube

觀察者網報導，日前有一男子劉先生（化名）反映稱，他趁暑假回老家辦點事情，當他上午9時左右趕到重慶市雲陽縣堰坪鎮政府時，發現辦事大廳只有一人在崗，在他辦理業務的過程中，才陸續有工作人員到崗，而彼時已經是上午10時左右。

劉先生還稱，因為是農村地區，平時前往鎮上的人並不多，只有在趕集的時候人才會多一些，而每當這個時候，鎮政府的工作人員都比較少。「我走了幾個辦公室，都只有一個人。」據了解，當地政府部門的辦公時間是早上8時30分至中午12時和下午的2時30分至傍晚6時。

民間企業「996工作制」、「狼性加班文化」盛行，公家機關卻出現如此景象，網友紛紛表示羨慕。有人諷刺「比起無人駕駛，這裡更需要人工智能吧？」、「這就是鐵飯碗的魅力嗎？」、「這不是正常的嗎？一般8時半上班你得9時半去，早了沒人。晚了也不行，10時以後人就走了」。

但也有網友為基層公務員平反，說「鄉鎮的幹部必須要包村，包村的幹部非常累，縣裡各個口會對村裏有工作任務，比如換屆選舉、黨建、就業、扶貧、搬遷、賣潔凈煤、防火防洪等等。所有的活都安排給包村幹部，讓包村幹部幹，不在辦公室說明不了什麽。」

title: 重慶公僕蹺班？8位置僅1人到班 鎮政府稱「1休3遲到」


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記者洪正達／高雄報導

▲高雄市26日僅8個行政區續放颱風假，其餘皆上班上課。（圖／市府提供）

根據水土保持署及中央氣象署資訊，高市那瑪夏區、甲仙區、杉林區、旗山區、美濃區、桃源區、六龜區、茂林區列為土石流紅色警戒及大規模崩塌紅色警戒區，且明(26)日山區雨量預測已達停班停課標準，為維護市民安全，市府宣布上述8行政區明(26)日(週五)停班停課。其餘地區照常上班、照常上課。

journalist: 洪正達

taiwan-subdivisions: 高雄 高雄市 六龜區 茂林區 甲仙區 美濃區 桃源區 那瑪夏區 旗山區 杉林區

title: 快訊／高雄這「8行政區」颱風假+1 其餘26日正常上班上課 | 生活


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編者按：不少人以為只要多補鈣，就能改善骨質疏鬆症。營養師破解迷思：鈣質需搭配維他命D，才能發揮最大吸收率；再者，另外六種營養素攝取的多寡，也會影響骨質密度。強化骨質，除了全方位飲食管理，選擇適當運動也很關鍵。

迷思：遠離骨質疏鬆症 光補鈣就夠了？

大家都說：「要預防骨質疏鬆，只要『補鈣』就好。」因此每天規定自己至少喝兩杯牛奶、吃麵包時順便夾一片起司片，也有人選擇吃鈣片，或吞食、沖泡「鈣補充包」。

更多人認為年輕就是本錢，正值30到35歲的壯年時期剛好是骨質密度的最高峰，因此用不著特別補鈣。直到做過「骨密度」的測量後才赫然發現，原來自己的骨質密度低於標準範圍，渾然不知自己已是骨質疏鬆症的高危險群，再不好好注意，「骨質疏鬆症」將提早到來。

於是許多人在一知半解的情況下，盲目花了大把銀子買下不少鈣片補充劑，總以為多補鈣，就可以遠離「骨質疏鬆症」。

骨鬆潛藏兩大健康威脅「骨質疏鬆症」一直以來是公共健康存在的營養問題，特別是接近更年期或更年期後的女性，隨著女性荷爾蒙改變（如雌激素降低），對骨骼形成與正常代謝也失去了保護作用。骨質分解的速度大於骨質的合成作用，因此，年過50歲的女性朋友，骨質疏鬆症的比例明顯高於男性。

骨質疏鬆症的兩個特徵是「全身系統的骨骼結構改變」及「骨質密度降低」。因骨質失去了成長平衡，「骨骼溶解大於合成」。最後造成骨質流失、使骨密度降低。

「骨質疏鬆症」對健康最大的威脅莫過「骨密度降低而使骨骼組織產生空洞」，這時骨頭就會變得較薄、易脆，只要稍微受到外界物理性的撞擊，就容易發生骨折。

其次，骨質密度降低會使骨骼結構改變，最常見的就是「脊椎骨」的彎曲與變形，導致身形變小，身高縮水，背部難以挺直，並有嚴重的「駝背」現象。

除了「脊椎骨」之外，因骨質密度降低而受到影響的骨骼也包括其他部位，如位於骨盆腔附近的「髖骨」或「手腕骨」，這些部位也非常容易發生骨折。

延緩骨質疏鬆 全方位飲食管理莫輕忽在整個生命期的骨骼代謝中，雖然我們無法避免「老化」造成的骨質流失（大約30~35歲以後，其速度是每10年增加10%的骨質流失率，同時，骨骼的更新也會產生停滯）。但是我們可以透過飲食調整及營養補充，來延緩或降低「骨質疏鬆症」發生的風險。

搭配維他命D 補鈣效果加乘要預防骨質疏鬆，首要條件就是維持良好的骨質密度。

全身99%的鈣質都儲存在牙齒和骨骼。骨骼主要是由鈣、磷、鎂、鉀等無機礦物質與碳酸鹽類及蛋白質組合而成。鈣質就如同建造房屋的磚塊，沒有足夠的磚塊，就無法建立一道牆來支撐起整個房子。但是，蓋房子不是只有磚塊而已，其他的鋼筋、水泥、天花板等也同樣重要，所以，光補鈣質對預防或改善「骨質疏鬆症」來說，其實是不夠的。

鈣質的另一好幫手就是「維他命D」。「英國國家骨質疏鬆症學會」（the National Osteoporosis Guideline Group, NOGG）在2017年公布最新版的「骨質疏鬆症之治療指引」（NOGG 2017:Clinical guideline for the prevention and treatment of osteoporosis）特別強調，「每日攝取足夠的『維他命D』及『鈣質』，是防治『骨質疏鬆症』的重要根本之一」。

依「國人膳食營養素參考攝取量」（DRIs）之建議，「成人每日的鈣質攝取建議量是1000毫克，維他命D是5微克（約200IU國際單位）」。

我們可以透過飲食及多曬太陽，讓皮膚上的膽固醇受到光線刺激後，透過一連串的生化步驟，經由肝臟、腎臟的代謝來自行製造維他命D。所以，維他命D又有「陽光維他命」的稱號。

但有研究指出，老化因素可能讓體內自行製造「維他命D」的效率降低，大約是年輕人的一半而已。因此，國際上多數營養專家都積極建議，「50歲以上中老年人，維他命D的攝取必須再提高，每日應攝取10微克（約400IU國際單位）」。

以營養生化觀點來說，維他命D是人體利用鈣質的好幫手。維他命D可以增加腸道對鈣質的吸收率、減少腎臟排泄鈣質等，幫助身體保存更多的鈣質。

維持骨質密度 飲食原則三不、三要除了「維他命D」跟「鈣」之外，其他營養素對骨骼保健也同樣重要。「國際骨質疏鬆症學會」（the International Osteoporosis Foundation, IOF）在2017年的「骨質疏鬆症飲食預防方針」提到了一個重要觀念，「透過全方位的飲食管理，是維持骨骼健康的關鍵」。

其他微量營養素，以及重要的飲食原則都是有助於骨骼密度的維持。如下：

1.避免過多的鈉（或鹽分）攝取

2.適當攝取蛋白質，過多蛋白質不利鈣質保存

3.避免攝取過量的維他命A

4.攝取足夠的維他命C

5.攝取足夠的維他命K

6.攝取足夠的鎂

美國科學家Nieves在2005年針對「微量營養素與骨質疏鬆症」之綜合性的「回顧文獻」，提供了一項實用的飲食建議，那就是「每日最好攝取5份蔬果（同時至少2份是深綠色蔬菜，並且適當地使用植物油，才能確保維他命K的來源是足夠的）」。攝取5份蔬果，大多可以涵蓋對骨骼健康有利的微量營養素，如維他命C、維他命K、鎂及鉀。

適當運動、正確飲食 養出績優「骨」維持健康骨骼沒有捷徑，選擇適當的運動與正確飲食才是根本之道。

除了飲食原則之外，英國國家骨質疏鬆症學會在2017年公布最新版的「骨質疏鬆症治療指引」，更強調「生活形態調整」有三大原則：

•原則1：增加、培養規律的「負重運動」。建議每週至少3次，每次30分鐘。規律的「負重運動」有助於增加骨質密度，並增加肌肉張力。

•原則2：限制酒精攝取。男性每日以2個酒精當量為限，女性每日以1個酒精當量為限。

•原則3：有抽煙的朋友，請務必戒煙。

（網站專文）

書封。（遠流出版社提供）（本文摘編自《營養師教你不用怕：用實證科學破解27個常見飲食迷思》，遠流出版）推薦閱讀

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骨質疏鬆症難察覺 醫：三部位骨折須注意

「骨質疏鬆」不能輕忽責任編輯：王曉明

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journalist: 王曉明

countries: 美國 英國

title: 光補鈣無法防骨質疏鬆 7種營養素影響骨質密度 | 飲食管理 | 飲食原則 | 骨骼


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美國聯邦調查局局長克里斯托弗雷表示，試圖暗殺前總統特朗普的20歲槍手克魯克斯，曾經在網上搜索過有關前總統甘迺迪遇刺事件的資料。

克里斯托弗雷在眾議院司法委員會作證時表示，克魯克斯行兇前曾經兩次前往賓夕法尼亞州巴特勒的集會現場，當局在分析相關手提電腦後發現，從本月6日左右開始，克魯克斯開始非常關注特朗普和他的集會，並在搜索引擎查詢當年刺殺案槍手與甘迺迪距離多遠。

克里斯托弗雷表示，執法人員是在克魯克斯開槍前幾秒才發現他攜帶AR15步槍藏在屋頂上，步槍有一個可摺疊的槍托，令人不能夠輕易留意到。目前仍不清楚槍擊案動機。

title: 特朗普遭槍擊案　FBI稱槍手曾網上搜索甘迺迪遇刺資料


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The Ministry of Economic Affairs has selected three locations in the Czech Republic, Japan and the US to set up overseas manufacturing parks in a bid to reduce overseas investment barriers facing Taiwanese firms, Minister of Economic Affairs J.W. Kuo (郭智輝) said in an interview on Monday.

President William Lai’s (賴清德) administration has been pushing to implement a policy of setting up overseas manufacturing parks to facilitate the localization of Taiwanese companies — in particular small and medium-sized enterprises — when they move abroad, Kuo said.

Using Taiwan Semiconductor Manufacturing Co (TSMC, 台積電) as an example, Kuo said that “wherever the big companies are, firms in their supply chain should also be there for better integration.”

Minister of Economic Affairs J.W. Kuo speaks in an interview in Taipei on Monday. Photo: CNA

As a result, small, medium and micro enterprises could also follow suit and invest overseas, said Kuo, who served as chairman of semiconductor raw material and equipment supplier Topco Group (崇越集團) before becoming economics minister.

The first overseas manufacturing park is expected to be established in the US, Kuo said.

“I have communicated with the [US] officials about tax issues. This is also the most important thing for Taiwanese firms,” he said.

As for setting up an industrial zone in Kyushu, Japan, talks with the Japanese government are ongoing, Kuo said.

The minister also revealed for the first time that the ministry is considering a plan to establish a large trading company.

It would be a public-private joint venture and modeled on Japan’s seven major trading companies, which include Itochu Corp, to help Taiwanese firms receive orders and market their products abroad, Kuo said.

Regarding former US president and Republican presidential candidate Donald Trump’s comments criticizing Taiwan for taking “all of our [the US’] chip business” and not spending enough on defense, Kuo said Trump’s remarks were “not anti-Taiwan” and were no cause for alarm.

“Trump is a businessman that weighs things in terms of cost,” and for him, the US cannot bear the cost of being the world’s police all by itself, he said.

Trump probably has been misled to think that Taiwan has snatched up all of the US’ chip business, Kuo said.

“My personal view is that this has to do with our insufficient efforts lobbying in Washington,” he said.

TSMC, GlobalWafers Co (環球晶圓), Hon Hai Technology Group (鴻海科技集團) and MediaTek Inc (聯發科) have lobbyists, but even with the ministry’s personnel, the government and Taiwanese firms have fewer than 10 people lobbying in the US capital, Kuo said.

There is a high possibility that if Trump is elected, with his ambition to “make America great again” and bring manufacturing back to the US, tariffs would be raised on foreign products, he said.

Kuo said his policy of bringing Taiwanese supply chain companies along with TSMC to the US could counter the impact of tariffs.

“By manufacturing locally [in the US] we could also increase your gross domestic product,” he said.

Comments will be moderated. Keep comments relevant to the article. Remarks containing abusive and obscene language, personal attacks of any kind or promotion will be removed and the user banned. Final decision will be at the discretion of the Taipei Times.

title: Ministry chooses 3 nations for overseas manufacturing parks


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受颱風凱米影響，蘇花路廊多處發生坍方及土石流，其中和仁至崇德路段則有3處嚴重坍方災點，匯德隧道北口坍方狀況嚴重，掩埋深度約5公尺，公路局東區養護工程分局25日指出，目標5天內搶通。（公路局提供）中央社記者張祈傳真 113年7月25日（中央社記者張祈花蓮縣25日電）受凱米颱風影響，蘇花路廊多處發生坍方及土石流，其中宜蘭蘇澳至花蓮和仁路段，明天起採3時段開放通行；和仁至崇德路段則有3處嚴重坍方災點，目標5天內搶通。

公路局東區養護工程分局指出，蘇花改蘇澳至東澳、南澳至和平段今天上午9時開放通行，但因東澳至南澳間台9線117k新澳隧道有土石流災點逐步搶通中，明天起採上午6時至8時、中午12時至下午1時及下午5時至晚間7時3時段、單線雙向放行。

蘇花路廊花蓮和中到崇德段因0403地震上邊坡高位崩塌，大量土石蓄積在邊坡上，這次颱風強降雨將土石泥流沖下，阻斷交通。

東區養護工程分局長林文雄接受中央社記者採訪指出，和仁到崇德段在161.2k匯德隧道北口、162.7k崇德隧道南口及164.4k崇德段邊坡共有3處大災點，皆為上邊坡高位崩塌。

林文雄指出，目前採南北兩側同步施工搶通，預計明天可先搶通164.4k及162.7k災點，匯德隧道北口坍方狀況嚴重，隧道北口遭掩埋，土石深度約5公尺、電力中斷，初步和施工廠商評估，至少要5天時間才能搶通。

林文雄說，這次土石流特別嚴重，搶通重點在匯德隧道北口災點，明、後天土方清理完，若路基狀況還不錯，不排除提前，但今天蘇花公路仍有6至8級強風、降雨也沒停過，增加搶修難度。（編輯：謝雅竹）1130725

journalist: 中央社記者張祈花蓮縣25日電

events: 地震 颱風

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title: 蘇花路廊花蓮崇德至和仁段3處坍方 拚5天內搶通 | 地方


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美國總統拜登今天將在白宮橢圓形辦公室發表具里程碑意義的全國演說，預期他將會說退出2024年總統大選是為了將火炬傳遞給新一代領導人，以保護民主。

法新社報導，根據白宮公布的演說摘要，拜登將會說：「捍衛民主比任何頭銜重要。我決定將火炬傳遞給新一代是最好的前進之路。」

這次演講預計將持續8至10分鐘，這將是拜登21日宣布退選以來的首次演講。拜登因為6月27日的電視辯論表現不佳，承受了數週的壓力之後宣布退選。

拜登確診COVID-19（2019冠狀病毒疾病）後，在德拉瓦州的濱海寓所隔離之際宣布退選，並在聲明中承諾他將向美國人民說明更多有關他退選的細節。

title: 拜登將告訴美國人民 「捍衛民主比任何頭銜重要」


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2024/07/25 08:58

〔記者黃旭磊／台中報導〕中颱凱米於今（25日）清晨4點20分許從桃園市新屋區附近出海，受颱風環流影響，台中各地都在下雨，雨量以和平山區最大，市區則是太平區清水林單日雨量累積超過235毫米最高，至於災情部分，昨晚太平區中山路4段有自小客車等紅燈遭路樹壓損，南屯區文心森林公園等多處路樹倒塌。

凱米颱風眼今天清晨從桃園新屋出海後，中央氣象署提醒，新竹以南地區受西南氣流影響可能出現豪雨、超大豪雨，南屯、烏日及太平等多區雨勢不斷，超市、百貨及賣場員工清晨在強風豪雨中騎車上班，停等紅燈差點被風吹倒，相當辛苦。

台中市府表示，市區單日累積雨量前十名都在和平山區，市區以太平清水林累積超過235毫米最高、頭汴坑超過145毫米，霧峰區峰谷國小及桐林超過103.5毫米較高。

市區災情部分，昨晚太平區中山路4段發生郭姓男駕駛（53歲）駕駛自小客車停等紅燈時，遭路旁行道樹枝幹斷裂壓垮車身，所幸郭姓車主及乘客等2人自行開門逃生，而台鐵也宣布大肚追分到烏日區成功車站在今天下午3點前停駛。

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title: 台中雨勢滂沱 市區太平清水林日累積雨量破235毫米


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社會中心／宜蘭報導

▲三星鄉公所收容撤出民眾。（圖／翻攝畫面）

因凱米颱風暴風圈影響下，宜蘭縣各地出現大豪雨，三星鄉清洲二路一帶因此有積水情形，水位深度達到腰部。由於附近民房內有多數行動不便弱者，消防局獲報到場後，緊急撤離11位民眾，所幸人員均安。

journalist: 宜蘭

taiwan-subdivisions: 宜蘭 三星 宜蘭縣

title: 強颱凱米風雨肆虐！宜蘭三星「水淹到腰」 警消連夜急撤11老弱婦孺 | 社會


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生活中心／梁雪婷報導

▲原po抱怨，外送員收錢後沒有向爸爸道謝。（示意圖／資料照）

依兵役法第1條及第3條規定，中華民國男子依法皆有服兵役之義務，此外還有志願役。近日，就有網友抱怨，爸爸是陸軍一顆砲退伍，某次點外送時，該外送員餐點送到，收錢時竟沒有向爸爸道謝，讓他氣炸，怒批「現在的外送員都是這麼不尊重長輩的嗎？」。文章一出，網友紛紛看傻。

一名網友在臉書社團「匿名公社」上怒斥：「現在的外送員都是這麼不尊重長輩的嗎？」。他透漏，日前點了外送，跟爸爸一起下樓拿餐時，爸爸付錢給外送員，外送員竟沒點頭示意，也沒道謝，就直接騎著機車離開。對此，他相當憤怒，氣炸大罵「哈囉！你可知道付你錢的人是何方神聖？？？」、「我爸好歹也是陸軍一顆砲退伍！論輩份大你外送員好幾輪！梯次、階級更不用說！」。

▲原po透露，爸爸是「陸軍一顆砲」退伍。（示意圖／資料照）

雖然爸爸勸阻他，「不要跟小朋友計較」，但他還是吞不下這口氣。原po直言，「以前我爸在軍中沒人敢這樣無視他，會不會太誇張了你們！年輕人總要懂得敬老尊賢吧？」。就在他發文抱怨時，無意看到爸爸裱框掛在牆上的身穿一顆砲軍服照，他還是忍不住落淚：「這樣堂堂一顆砲卻被你們外送員踩在地上踐踏…我等等吃飽沒給你這位沒禮貌的外送員負評我名字倒過來寫！！！」。

貼文一出，網友紛紛看傻「出了營區，大家都一樣啦！是要多禮貌啦！？」、「如果你爸坐公車沒被讓座，你不就氣到中風？」、「好奇一問？你們算老幾？好大的官威！有給小費嗎？太高傲囉～～若有給小費，那沒說謝謝，那就太對不起人家了～。若沒給小費，還在那要求啥？那你在哈囉？要求他人尊敬前！請首先尊敬他人！」。

據現行中華民國的軍階，軍官分為將官、校官、尉官共3官等並有10個官階，士官分為6個官階，士兵分為3個等級。原po所述的「一顆砲」為少校，屬校官，官職有陸軍副營長、營參謀主任、營輔導長、本部連（旅部連、群部連、營部連）或專業連隊連長；海軍三級艦艦長；空軍分隊長、防空連連長。

journalist: 梁雪婷

references: 網友 臉書社團

title: 外送員「收錢沒說謝謝」！他氣炸轟不尊重長輩：我爸好歹陸軍一顆砲退伍 | 生活


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「西奧多‧羅斯福號」（USS Theodore Roosevelt）（CVN-71）於2024年6月22日抵達大韓民國（韓國）釜山（Busan）。（美國海軍）【大紀元2024年07月24日訊】（大紀元記者夏雨綜合報導）6月底，美國「羅斯福號」航母（USS Theodore Roosevelt，CVN 71）停靠韓國釜山海軍基地，三名中國留學生未經許可拍攝美國航母照片，結果被韓國警方抓獲。

韓國《中央日報》報導，根據釜山警察廳7月23日的消息，警方以違反《軍事基地和軍事設施保護法》罪名逮捕並正在調查三名中國人，包括一名四十多歲男子A先生，他們都是中國留學生。三人被指控於6月25日操作無人機飛向釜山南區海軍作戰司令部釜山作戰基地，並未經授權拍攝停靠在碼頭的「西奧多‧羅斯福號」航空母艦的照片。

韓聯社也引述警方的話報導，三名中國留學生涉嫌於6月25日，在釜山市南區的海軍作戰司令部釜山作戰基地附近山區，使用無人機拍攝停靠在港口的「羅斯福號」航母，歷時大約5分鐘。

美國核動力航空母艦「羅斯福號」於6月22日抵達韓國，停靠釜山作戰基地，將參加韓、美、日首次「自由之刃」（Freedom Edge）多域聯合軍演。

2024年6月22日，美日韓「自由之刃」（Freedom Edge）聯合軍演即將到來之際，停泊在釜山海軍基地的美國海軍「西奧多‧羅斯福號」（USS Theodore Roosevelt）核動力航空母艦（CVN 71）的機庫內，艦員和媒體成員正在舉行新聞發布會。(Song Kyung-seok/POOL/AFP via Getty Images)韓國《中央日報》報導說，巧合的是，A先生等人未經授權拍攝航母事件，發生在韓國總統尹錫悅登上「羅斯福號」視察的當天，但拍攝是在尹登船之前進行的。據報導，三人表示，他們「看到一艘大型航空母艦後，出於好奇而派遣了無人機」。一名警方官員表示：「到目前為止，尚未證實任何嫌疑。」「但由於此事正在調查中，很難透露更多細節。」他說。

這是「羅斯福號」航母首次停靠韓國港口，也是美軍航母時隔7個月再次訪韓。前一次是去年11月，「卡爾‧文森號」核動力航母訪問韓國。與「羅斯福號」一同抵達韓國的還包括美國海軍「哈爾西號」導彈驅逐艦（DDG 97）和「丹尼爾‧井上號」驅逐艦（DDG 118）。

根據五角大樓的安排，「羅斯福號」在7月初完成與日本、韓國海上聯合演習後，就趕往中東。美國中央司令部7月12日稱，「羅斯福號」航母戰鬥群7月12日抵達美國第五艦隊責任區，以「保護該地區的航行自由」。

美國海軍學會網站7月15日報導，「羅斯福號」航母當天已經抵達亞丁灣，靠近紅海南部入口的曼德海峽，前往紅海。

責任編輯：李緣#

journalist: 夏雨

countries: 韓國 中國 美國 日本

title: 三中國留學生涉偷拍美航母 被韓國警方逮捕 | 羅斯福號航母


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凱米颱風昨深直撲宜花，台鐵花蓮崇德到和仁堅間，也因土石流覆蓋、電車線斷落，連小清水溪橋都遭沖毀，幸好昨天台鐵已預防性停駛，目前路線中斷對號列車全停駛，恐需一段時間才能修復。

★延伸閱讀★ 15縣市有望連放3天颱風假？氣象署回應了

面對極端氣候，台鐵花東線就曾多次因午後強降雨引發的土石流釀中斷，這次凱米颱風強風暴雨再度重創台鐵花東線，昨外圍環流帶來的強風豪雨，已造成和平到和仁間東正線電車線脫落，而崇德至和仁間東、西正線也分別發生土石流。

經過凱米颱風一整夜的蹂躪，今天上午台鐵小清水橋西正線，不堪土石流的沖刷，整個橋敦遭沖垮，僅剩懸空的軌道，景象令人怵目驚心。

台鐵指出，相關受影響的路線須待風雨變小後，待檢修人員安全無虞後，逐一去檢視受損狀況，至於修復時間，待之後評估後再對外宣布。

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title: 凱米重創台鐵花東線！ 小清水橋軌道懸空驚悚畫面曝 - 鏡週刊 Mirror Media


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AI晶片需求強勁，台積電衝刺2奈米產能建置，預計下半年完工、裝機，屆時有1,500名工程師進駐高雄，準備調來高雄的台積電工程師看這裡！

品牌建商多城國際在河畔第一排推出景觀大樓「多城市II」，左擁台積電，右抱仁武航太園區，到台積電上班車程僅需10分鐘，買3房價卻比買在楠梓左營的房價便宜200萬，省下的錢拿來買車都綽綽有餘，更為難得的是，本案規劃仁武新推案唯一「戶戶双機車位」。

多城國際以永續經營的理念作為建案設計起源，戮力將大樹延伸到天空，落實生態建築理想，打造國際級綠色人文住宅。以「.C」、「MM」、「H&M」、「M+」及「多城市I」5棟建築、獲19座有關綠建築的獎項，這是對多城國際的肯定。

「多城市II」位於愛河上游第一排，也就是84期重劃區，經市府河川整治市地重劃後，景觀煥然一新。秉持多城品牌精神，認為建築物也需要呼吸，「多城市II」以高雄厝環境永續、反映在地自明性及居住健康為主軸，開創更多綠化空間、更多氧，把老天爺降下的甘霖貯存起來，回收再利用，以新型態建築迎接極端氣候變遷的挑戰。

「多城市II」地上15樓、地下2樓，坪數23~40坪，2~3房，共235戶住家，零店面。車位規劃170個平面車位、42個機械車位，每戶都配2個機車位，公設Lobby、空中花園、交誼廳、健身房、KTV等。

10分鐘車程可到台積電、高鐵、國道、左營新光三越，散步就可到北屋滯洪公園、澄觀公兒一公園，無論自住置產買給兒孫，都是第一選擇。

「多城市II」在大樓頂樓設置太陽能光電板，既可遮陽，所產生的電力，採售電模組，讓大樓每月有發電收入，為地球一年減少20噸二氧化碳；規劃景觀陽台，垂直綠化面積達400㎡以上，設計上採用俐落線條花台錯層設計，客廳大面開窗攬入綠意；以符合高雄市綠建築工法，將雨水回收，用於1F植栽噴灌。

journalist: 熱門新訊 - 自由電子報

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title: 「多城市II」10分鐘直達台積電 3房價現省200萬 - 熱門新訊


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凱米颱風雖然已於今(25）日清晨出海，但受到凱米颱風外圍環流影響，全台各地仍因劇烈風雨陸續傳出災情，中央氣象署已於上午9時針對高屏地區發布大雷雨國家級警報，高雄市自凌晨起便一路降下大豪雨，導致鼓山美術館特區、左營桃子園、岡山、燕巢、小港、三民、仁武等多處嚴重積水。百貨業者也緊急於今(25)中午調整營業時間，新光三越公告受凱米颱風影響，新光三越高雄左營店和高雄三多店，25日暫停營業一天，其餘各分店於今日下午2點開始營業。遠東SOGO表示，由於目前高雄的風雨仍大，且多處淹水造成交通不便，為顧及所有人員的安全，「遠東SOGO 高雄店」25日停止營業一天。遠百也跟進，受颱風凱米影響，為關心顧客、專櫃夥伴及同仁安全，遠東百貨25日營業時間調整，高雄大遠百全日暫停營業；遠百信義A13、遠企購物中心、板橋大遠百、遠百板橋中山、遠百桃園、遠百竹北、新竹大遠百、遠百花蓮中午12點營業：台中大遠百、遠百嘉義、台南大遠百成功暨公園店下午2點營業。延伸閱讀

凱米快閃4小時出海！ 25日颱風連假 全台影城營業時間公告一次看

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title: 凱米風雨狂掃南部百貨大轉彎！新光三越、SOGO、遠百緊急宣布高雄店25日暫停營業


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凱米颱風襲台，台中市長盧秀燕今上午9點赴台中市消防局災害應變中心主持第四次工作會報，盧指出全台中市仍有689戶停電，集中在和平區，另因德基水庫洩洪減壓，大甲溪原水濁度增加，雖供水仍正常市府仍請民眾適度儲水。

經發局說，截至今清晨5點全市仍有689戶停電，包括和平區514戶、太平區98戶、新社區68戶、沙鹿區9戶，台電公司持續搶修，預計今傍晚5點修復。

另外，因德基水庫洩洪，導致大甲溪原水濁度增加，會以鯉魚潭水庫、地下水支援，目前整體供水150萬噸仍正常，豐原淨水場今早上8點啟用食水嵙溪備用水源，也呼籲民眾適當儲水。

消防局統計，自23日晚上8點至25日上午7點，全台中市災情共933件，包括路樹529件、廣告招牌51件、道路隧道8件、積淹水7件、土石8件、建築毀損86件、水利設施2件、民生基礎設施191 件、車輛交通事故2件、環境污染1件，以及其他災情48件；另有31人因颱風就醫急診。

警察局指出，勸導民眾勿於颱風來襲前往山區、 河川及海邊等公告警戒區活動，統計至今共121件279人，包括北屯區登山步道、霧峰區河床沿岸書面勸導6人，另清水區高美濕地、大甲區松柏漁港沿線共書面勸導4人，但均未開罰；另因路樹倒塌釀2人受傷、32輛車損。

衛生局表示，和平區有10名孕婦，預產期落在8至9月，最近1位預產期為8月7日，包括懷孕36周以上7人都已下山，尚有3人未下山，會持續電話聯繫、勸導疏散。

台中市長盧秀燕。記者曾健祐／攝影

events: 停電 颱風

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title: 凱米釀台中仍有689戶停電 德基水庫洩洪…市府籲適當儲水


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1.董事會決議日期:113/07/25

2.發放股利種類及金額:現金股利總金額為MYR7,497,600元。

3.其他應敘明事項:不適用。

- 資料來源：臺灣證券交易所公開資訊觀測站

- 以上資料均由各公司依發言當時所屬市場別之規定申報後對外公佈，資料如有虛偽不實，均由該公司負責。

journalist: 非凡新聞

countries: 台灣 臺灣

title: 非凡新聞 - 台灣證交所即時重大訊息 - 代重要子公司HUANHSINELECTRICALSYSTEM公告盈餘分派之相關訊息


content_text: 中評社北京7月25日電／據光明日報報導，月球，這顆距離地球最近的天體，是人類邁向星辰大海必須跨越的地方。 2024年6月25日，嫦娥六號返回器攜帶來自月球背面的月球樣品，在內蒙古四子王旗預定區域安全著陸，標誌著探月工程嫦娥六號任務取得圓滿成功。1935.3克，這是人類第一份來自月球背面的樣品！此前，人類在月球上進行了10次樣品采集，但都是在月球正面。這也是我國采集到的第二份月球樣品。2020年12月，嫦娥五號帶回約1731克月球正面樣品，科研人員對樣品開展了多項研究。 月球樣品能為我們揭曉什麼秘密？令人期待。 月背采樣有什麼不一樣 在嫦娥六號之前，人類共進行過10次月球采樣：蘇聯3次，美國6次，以及我國嫦娥五號1次，均為月球正面。 嫦娥六號是嫦娥五號的備份，最初的目標也是月球正面采樣。但隨著嫦娥五號在月球正面成功采樣並返回，嫦娥六號的目的地也發生了變化——月球背面。這顯然更具挑戰性。一方面，人類對月球背面瞭解更少，月背采樣面臨更多無法預知的風險；另一方面，受到月球自身的遮擋，處於月背的探測器無法與地球直接通信。因此，嫦娥六號在月背著陸和采樣，需要鵲橋二號中繼星提供通信“中轉站”服務。 嫦娥六號采樣和封裝過程中，科研人員會在距離月球38萬公里外的地面實驗室，根據鵲橋二號中繼星傳回的探測器數據，對采樣區的地理模型進行仿真，並模擬采樣，為嫦娥六號的采樣決策和各環節操作提供支持。通過這種“人機協作”方式，輔助嫦娥六號及時研判控制鑽取風險，現場決策後續動作。 但是，萬一中繼星和地面失去聯繫，怎麼辦？ 據嫦娥六號任務總設計師胡浩介紹，科研人員設計了很多預案。其中一個是，提高嫦娥六號探測器的“自主技能”——一旦中繼星出現問題，嫦娥六號探測器可以自主開展活動，自己給自己下達程序化指令，包括鑽取、提升、起飛等，自主判斷和執行。 當然，這個預案最後沒有用上，地月之間的中繼通信一直很暢通。不過，采樣過程仍然讓大家“提心吊膽”。 與嫦娥五號一樣，嫦娥六號也有兩種采樣方式：一是表取采樣，用機械臂攜帶采樣裝置采集月球表面的土壤；二是鑽取采樣，用一根鑽杆鑽入月球表層預定深度，采集較深層的土壤。 相比表取，鑽取的難度和不確定性更大。嫦娥六號著陸後，不能挪動位置，鑽取過程如果碰到堅硬的岩石，不可能換地方再鑽。但也不能輕易放棄，因為鑽取確實十分有必要——從月球表面到深部，月壤的物質組成、粒度等性質有很大差異，不同深度的月壤記錄的月球科學信息也不同。 為了確保“鑽得動”，航天科技集團五院研製團隊開展了大量地面試驗與仿真分析。他們結合月壤特性，設計了一種獨創鑽頭，並通過對比多種設計方案，確定取芯機構方案以及相應構型，使其具備高硬度岩石的鑽進能力。 不過，科研人員終究無法預測所有情況。在鑽進1米多一點後，嫦娥六號遇到了狀況。“經過專家們一致判斷，覺得可能是有石頭卡在那了。”胡浩說。這個石頭確實很硬，是繼續鑽，還是停止？一直鑽下去，也不是不行。但是，“再鑽下去可能會把前面鑽的一些成果丟掉。”胡浩說，嫦娥六號在月球上的工作時間是有限的，能量也是有限的，“再鑽可能就影響到後邊的任務”。這也正是月球背面采樣，以及航天探索的魅力——在太空中，總會有不期而遇的“意外”發生。 權衡之下，停止鑽取，開始采樣。儘管沒有達到預想的鑽取深度，但通過表取和鑽取的配合，嫦娥六號仍然采集到了1935.3克月球背面樣品。“我們的目標是兩公斤月壤，容器設計就這麼大，再多也裝不下。”胡浩說。

title: 月球樣品研究，期待幾何？


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共軍「轟六」轟炸機已經與俄羅斯軍機一齊飛到阿拉斯加地區，北美防空司令部表示已經對其追蹤和攔截，相關軍機沒有進入美國或加拿大的領控，相關活動不被視為威脅。

由美國和加拿大組成的北美防空司令部（NORAD）24 日發布新聞稿指出，該單位發現、追蹤並攔截了在阿拉斯加防空識別區（ADIZ）運行的兩架俄羅斯TU-95 和兩架中共H-6 軍用飛機。

新聞稿指出，俄軍和共軍的飛機仍在國際空域，沒有進入美國或加拿大的主權空域。俄軍與共軍在阿拉斯加防空識別區的活動「不被視為威脅」，但北美防空司令部將繼續監視北美附近的競爭對手活動，並「以存在應對存在」。

對此，陸媒觀察者網25日援引大陸軍事專家張軍社分析指出，「西方媒體無需對此大驚小怪」。他表示，中俄的戰略巡航不針對第三方，與這個地區的安全形勢無關。「此舉展示了我們維護全球戰略穩定的決心和能力，此外，通過這個行動，也提高了雙方的空中巡航和協同能力」。

張軍社認為，「對中國沒有不良企圖的國家不應該感到受到威脅，因此，北美防空司令部也沒有理由產生過激的危險反應」。他提到，「阿拉斯加的海空域，對中俄兩軍來說並不陌生」。

公開資料顯示，自2019年7月開始，截至2023年12月，共軍與俄軍曾進行過7次「聯合空中戰略巡航」，大陸官方的通報常指出「雙方在日本海、東海相關空域」進行。

大陸軍事專家張軍社認為，共軍與俄軍出現在阿拉斯加西方媒體不用大驚小怪。圖為張軍社4月出席青島舉辦的中共海軍建軍慶祝活動。（記者廖士鋒／攝影）

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title: 共軍轟炸機飛到阿拉斯加遭攔截 陸專家：無須大驚小怪


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記者詹宜庭／台北報導

▲前民進黨立委高嘉瑜。（圖／資料照）

台灣近期詐騙層出不窮，前民進黨立委高嘉瑜今（25日）在臉書發文表示，自己照片曾被冒用在一堆詐騙投資，現在又發現被冒用在各種交友詐騙。她發現，在「單身單親交友聯誼」社團中，有人冒名高嘉瑜並在交友介紹寫道「大家好，6年2班，高雄左營，希望能在這交到很多朋友」，不禁讓她氣得痛批「光62年次就很沒常識，62年次會長這樣？全台灣有人不知道這照片是我嗎？到底是想騙誰啊！」

高嘉瑜上午在臉書發文指出，「照片被冒用在一堆詐騙投資，現在被冒用在各種交友詐騙，光62年次就很沒常識，62年次會長這樣？全台灣有人不知道這照片是我嗎？到底是想騙誰啊！」而從高嘉瑜發出的照片可見，在「單身單親交友聯誼」社團中，有人冒名高嘉瑜並在交友介紹寫道「大家好，6年2班，高雄左營，希望能在這交到很多朋友」

對此，有網友在留言區表示，「我69年次的也是常被誤認為62年次的」、「拿支麥克風才是本尊」、「她有來加我 被我檢舉封鎖了」、「因為你長的太漂亮了」、「這種詐騙超多，利用名人名一招人加入line群組，向臉書提出檢舉還會被駁回，這些詐騙除了利用名人之外，還會用很多假帳號在底下留言幫腔，讓人誤信是真的，我就問，92年次說成62年次根本沒禮貌」、「委員 你是7年級的」等。

▲高嘉瑜照片遭不肖人士冒用。（圖／翻攝自高嘉瑜臉書）

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journalist: 詹宜庭

references: 臉書 網友

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title: 照片被冒用！高嘉瑜怒了：62年次長這樣？ - 鏡週刊 Mirror Media


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▲漢光40號演習。（資料照／國防部提供）

記者陶本和／台北報導

本次漢光40號演習，有幾項重要變革，包括無劇本的不劇透、去中心化指管外，立法院外交及國防委員會召委王定宇受訪時點出，這次還有非常重要的「境外物資接轉」，明顯是反封鎖科目，這攸關台灣與盟友的合作。

有關「海上運輸接駁」，王定宇表示，這很明顯就是「反封鎖」科目，境外物資的接轉，東西從外面進來，要有人運來，要有人去接走帶回家。他舉例，烏克蘭戰場上，俄羅斯也會想封鎖，但那邊是陸地連接，可以運補進去，台灣是海，「以為要封鎖台灣這麼容易嗎？其實沒有這麼簡單」。

王定宇說，台灣是海島國家，中國想要封鎖，盟友運送、要接，就要維持安全，安全走廊在哪裡是機密，但空中必須阻止飛彈打擊、不可讓船艦靠近，要阻擋水面下潛艦。他說，這是盟友要合作的，漢光有這個科目可以想像這非常重要，也是在告訴中國，如果貿然蠢動，台灣正在提升戰力，同時也要面對自由民主盟友。

至於漢光演習跟環太平洋軍演有沒有關係？王定宇表示，環太平洋的重要性有其他部分，台灣會有一種參與的方式，基於政治理由，名目上沒有被邀請，但可以想像，環太平洋軍演，海上操演中有一項是炸毀4萬噸級汰除的兩棲登陸艦，模擬的就是中共075兩棲登陸艦，「那是為了台灣啊，科目為了台灣，說沒有台灣的參與不覺得很怪嗎？」

在「灰色地帶衝突」部分，王定宇說，中國在韓國、日本、菲律賓跟台灣周邊，運用海警船、海上民兵騷擾，這其實也是跨國水域很重要的部分。他說，在環太軍演開始的前一週，有一個項目被刊出來，說台灣4000噸級最大海巡艦，停在檀香山港運補，對外說是例行性運補；此外，台灣的海巡艦，突然也出現在日本千葉縣南邊，跟日本海上保安廳做聯合操演。

時序再往前推，王定宇指出，今年4月台灣東部外海，台灣的一個艦隊跟美軍艦隊「偶遇」，然後還做聯合反潛演練。他說，兩個艦隊怎會偶遇，美軍如果不想要台灣的船艦靠近，一樣可以排除，結果還在深水區進行聯合反潛操演。

「也許演習沒有受邀，但台灣角色沒有消失」。王定宇說，把這些相關科目組合起來，再沒有當過兵的人，都應該會有一個印象，就是台灣本身的戰鬥力在提升，訓練方式在更新現代化，同時跟自由民主盟友的合作也越來越多，層次越來越高，連境外接駁都敢公開要演練，這一切做法也透露出訊息給獨裁國家。

王定宇表示，中國是封閉的國家，沒有人敢跟習近平有不一樣意見，中共的上將、將軍抓起來的有一個營了，當內部訊息提供很單一的時候，好比普丁得到訊息是72小時可以征服烏克蘭，他就發動全面戰爭，但如果當初知道這場戰爭要打三年，也許就沒有這個戰爭了。

王定宇表示，因此各國得到的經驗是，「錯誤判斷」才是現代世界最大的威脅，如何避免錯誤判斷，就是要提供真實正確訊息給不遵守國際規範的國家，告訴他們如果動手，那會遇到哪些事情，不僅打不贏，兵力的耗損可能還會讓權位不保，「這是安全方面的戰略清晰，整體戰略模糊則是維持」。

至於戰略清晰如何反映出來？王定宇說，美國總統的PDA（總統撥款權）、NDAA軍援台灣，以及直接寫在預算書上的，美軍教官在台灣協訓，台灣整體戰力的提升，陸軍特戰化、新式武器到位；此外，美軍在與那國島、鄰近島嶼部署中程飛彈、F35B、F35A等各型戰機。

王定宇表示，麥格賽堡也建立了太平洋地區最大的訓練中心，距離台灣很近，而美日菲的聯合軍演，操演反登陸的島嶼距離台灣只有100公里，美軍9個基地在呂宋島，距離高雄也400公里，關島到台灣的這塊水域，有許多的動作跟部署。

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people: 習近平 王定宇

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title: 漢光操演「境外物資接轉」　讓共軍封鎖不易！演練跟盟軍對接合作


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日圓兌美元今早在亞洲交易時段升1%，突破153日圓水平，較早時報152.5日圓。（shutterstock）日圓兌美元近日顯著回升，創5月初以來最高水平。今早在亞洲交易時段升1%，突破153日圓水平，較早時報152.5日圓，每百日圓兌港元重上5.1水平。

日圓本周至今大約3%，若以38年低位，即逼近162日圓計算，已經反彈約6%。

星展香港財資市場部環球市場策略師李若凡表示，日圓近日升值，主要是套息交易引發平倉盤。她認為日圓近期升值，已經反映下周日本央行或加息及縮減買債規模，估計議息會議未必會為市場太多驚喜。

李若凡又預計，日圓兌美元，未必能夠突破150日圓水平。

countries: 香港 日本

title: 日圓升1%　 分析：由套息交易平倉帶動　料政策會議無驚喜


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〔記者蔡昀容／台北報導〕凱米颱風往西北西移動，暴風圈預估今（25日）晚到深夜脫離台灣陸地。中央氣象署今（25日）上午8點40分預報，颱風南側伴隨旺盛對流雲系，中南部風雨仍強勁，要留意強風豪雨，屏東累積雨量已破千；金馬離颱風較近，風雨明顯增強，各地風雨也會持續。

氣象署最新氣象資料顯示，颱風強度稍減弱，目前中心位於新竹西北西方80公里海面，向西北西轉西北移動，屏東已脫離暴風圈，但降雨持續中，仍須嚴加戒備，各地風雨持續。

氣象署預報員劉宇其表示，暴風半徑目前仍壟罩大部分台灣上空，預計今天傍晚前後登陸中國福建沿岸，此時金馬影響最大，風雨漸強；今晚到深夜，暴風圈有機會脫離台灣陸地。

劉宇其指出，颱風南側對流發展旺盛，西半部降雨明顯，過去幾個小時，高雄、屏東已出現超過100毫米時雨量的短延時強降雨；西半部、尤其苗栗以南地區，今天白天可能出現豪雨等級以上強降雨，晚間雨勢略減，但整體量仍大；其他地區白天為間歇性大雨或豪雨；澎湖雨勢明顯，金馬雨勢逐步增強，晚間有明顯風雨。

劉宇其說，26日整體降雨才有趨緩趨勢，但中部、南部山區還是有局部大雨或豪雨。目前颱風帶來的累積雨量相當可觀，23日0時至25日8時，宜蘭縣太平山1211毫米，屏東縣新瑪家1119毫米，高雄市多納林道973毫米。

風力方面，雖然減弱，但近幾小時仍有很大的陣風，今天0時到8時，出現較大陣風分成兩區域，迎風面的彰化以南到恆春半島及澎湖，沿海有10至11級強陣風，預計今天白天會持續；東北角方面，蘇澳12級，基隆11級，沿海空曠地區12至13級。

劉宇其補充，颱風近中心因中央山脈減弱，但外圍環流仍保持一定強度，進台灣海峽後也結構重組，但增強機率較低，整體呈現減弱趨勢；不過外圍環流和西南氣流帶來的水氣很多，為中南部帶來較大雨量。

凱米昨在花蓮外海打轉許久，劉宇其說，凱米靠近台灣陸地時放慢速度，使颱風與地形交互作用，路徑擺盪明顯，依照目前的預報技術，交互作用較難掌握，颱風打轉往南一些，風雨分布就會不一樣。

journalist: 蔡昀容

countries: 台灣 中國

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title: 凱米估25日夜間脫離台灣陸地 氣象署：中南部續吹強風豪雨（翻攝自CWA氣象署YT） - 自由電子報影音頻道


content_text: 中度颱風凱米強勢襲來，已讓不少縣市連放了2天颱風假，然而根據中央氣象署今早7時的最新風力與雨量預測，今（25日）晚與明（26日）上午，可能有14個縣市達到停課停班的標準。對此，氣象粉專也示警，「颱風螺旋雨帶」和台灣地形鎖住的結構，過去已多次造成長時間的致災性降雨，敏督利和莫拉克颱風都是如此，「中南部真的要很小心！」依據《天然災害停止上班及上課作業辦法》的規定，依據氣象預報，颱風暴風半徑於四小時內可能經過之地區，其平均風力可達七級以上或陣風可達十級以上時；或未來24小時累積雨量預測達山區200毫米及平地350毫米，且已致災或有致災之虞時，可依實際情況發布停班停課。凱米颱風雨量預測。（圖／翻攝自中央氣象署）因此根據中央氣象署的雨量預測，今晚至明上午達到停班課標準縣市，包括台東縣、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、澎湖縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市以及屏東縣。而風力預測方面，今晚6時至明日凌晨0時，有可能達到停課停班標準的地區包括宜蘭縣、台東縣蘭嶼、綠島、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、澎湖縣、嘉義縣、台南市、高雄市以及屏東縣。凱米颱風風力預測。（圖／翻攝自中央氣象署）對此，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」今晨也發文強調「真的不是開玩笑」，這種「颱風螺旋雨帶」和台灣地形鎖住的結構，往往會造成長時間的致災性降雨，過去像是敏督利和莫拉克颱風都曾經出現類似的雨帶結構，示警「中南部真的要很小心！」同時公布南部地區截至今晨6時的「過去3小時」與「過去1小時」累積雨量。過去3小時累積雨量：高雄市茂林區-多納林道：227.0毫米高雄市六龜區-大津：201.0毫米嘉義縣竹崎鄉-奮起湖：193.0毫米屏東三地門鄉-尾寮山：168.5毫米嘉義阿里山鄉-阿里山：154.5毫米過去1小時累積雨量：高雄市茂林區-多納林道：120.5毫米高雄市茂林區-多納(1)：99.0毫米高雄市六龜區-大津：96.0毫米屏東三地門鄉-尾寮山：91.5毫米屏東縣瑪家鄉-新瑪家：79.0毫米

journalist: 陳煜濬

taiwan-subdivisions: 新竹縣 綠島 彰化縣 阿里山 嘉義市 茂林區 澎湖縣 瑪家 蘭嶼 高雄市 竹崎 六龜區 新竹市 雲林縣 嘉義縣 苗栗縣 三地門 宜蘭縣 屏東縣 南投縣

title: 14縣市雨量達標「有望連放3天颱風假」　 氣象粉專示警：慎防長時間致災性降雨 | 生活 | CTWANT


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高雄市25日風勢、雨勢不斷，因愛河水位暴漲宣洩不及，導致鹽埕區七賢三路周邊出現積淹水情形，路旁的汽機車都泡在水中。中央社記者董俊志攝 113年7月25日（中央社台北25日綜合報導）中央災害應變中心截至今天晚間統計，颱風凱米累計釀成5死，雨彈狂炸中南部，多處測得超越莫拉克颱風的單日累積雨量，豪雨成災，北迴鐵路及蘇花公路中斷；明天雲林、嘉義縣市、南投、台南、高雄、屏東、金門及部分山地鄉停班停課。

中央氣象署晚間指出，輕颱凱米已於晚間7時左右於中國福建登陸，預估台灣本島、澎湖今天深夜至明天凌晨有機會脫離暴風圈，但中南部地區也要留意劇烈降雨。

中央災害應變中心統計至今天晚上8時，颱風凱米釀5死531傷，死亡部分新增台南市男子在自家修繕摔落後送醫不治、雲林縣男子騎車返家途中疑壓樹枝倒地送醫不治。

颱風凱米重創台鐵軌道，根據台鐵統計，目前嚴重受災有5處，包含3處北迴線的鐵軌被土石流淹沒、小清水橋遭沖毀，以及西部幹線八掌溪橋南橋台路基掏空。

受凱米颱風影響，蘇花路廊多處發生坍方及土石流，其中宜蘭蘇澳至花蓮和仁路段，明天起採3時段開放通行；和仁至崇德路段則有3處嚴重坍方災點，目標5天內搶通。

高雄市旗山區今天一間民宅下午土石流沖入，78歲李姓屋主及79歲呂姓妻子遭埋，呂女意識清楚送醫救治，但李男全身遭埋死亡。

岡山區典寶溪今天午後溪水漸漸溢出堤防，水淹至周邊白米路、鹽埔路等，部分路段水淹近百公分，停在堤防旁的汽車一度滅頂，整輛車泡在黃泥水中。岡山區嘉興里也有不少民宅淹水，混濁的泥水沖進屋內，1樓的家具都泡在水中。

至於台中地區，公路局谷關工務段指出，台7甲57.5公里因大樹倒塌壓斷電線桿，已處理完畢，由台電公司維修復電；台8線78公里梨山圓環處因雨勢沖刷邊坡，大量土石泥水流下，派遣機具清理省道上土石，等待雨勢停止，整體清除。

台南市災害應變中心統計，截至下午5時，撤離459人，收容82人，另有路樹倒榻647件及4件土石流災情，道路、隧道及橋梁災情共40件，193件積淹水，63件建物毀損等。

雲林縣斗南鎮74歲胡姓老翁今天上午騎機車外出，不慎在路上壓到手臂粗的樹枝摔倒，撞到頭部產生撕裂傷，意識不清，送台大醫院雲林分院急救無效，宣告死亡。

南投縣信義鄉東埔村遭土石流淹沒村內多條道路，聯外便橋被掏空，無法通行，形成孤島。信義鄉雙龍部落聯外道路掏空，路面出現大洞，禁止車輛通行，眉溪也暴漲，通車不到半年的埔里鎮守城橋便道被沖毀。

水利署第四河川分署2名委外保全前往彰化縣溪州鄉飛行場附近，因濁水溪暴漲來不及撤離而受困，消防人員出動挖土機將2人救出。

彰化大城鄉有養殖業者在濁水溪出海口旁自設土堤卻崩塌，水淹至其透天厝，4名住戶逃到2樓獲救。大城鄉公所擔心適逢大潮恐影響附近6村村民，通知低窪地區、住矮房民眾預防性撤離，截至下午6時共52人至收容所。

嘉義縣府指出，八掌溪與赤蘭溪暴漲，導致水上鄉各地淹水，多處淹至2公尺。

此外，嘉義縣番路鄉番路往竹崎大華公路159甲線28K、梅山鄉瑞里村166線75.4K、太和村149線甲52K梅嶺大橋等因落石或路基流失封閉，台18線（阿里山路段）觸口至福山路段預警性封閉。水上鄉嘉175縣永欽二號橋、台82線25至32K水上-中埔路段因積水封閉，台1線八掌溪橋預警性封閉。

嘉義市自昨天起雨勢不斷，造成低窪地區嚴重淹水，今天通報4起受困案，疏散39人，有9人因風災受傷或身體不適送醫。

暴雨也釀屏東多處積淹水，消防局獲報至少7起受困案件，共救出逾16人；枋寮鄉大庄村水淹約30公分高，民眾怕家具泡水，紛紛墊高減少財損、東港鎮東津里住宅區水淹腳踝高度，民眾架起防水閘門，大水還是淹入屋內，有人用電動抽水機將水抽出，也有人手動撈水，直喊「撈到手痠，水還是撈不完」。

截至今天晚間10時，明天停班課狀況為：高雄市、台南市、屏東縣、雲林縣、南投縣、嘉義縣、嘉義市、金門縣等全區；以及台中市和平區、屏東縣霧台鄉、三地門鄉、瑪家鄉、泰武鄉、來義鄉、春日鄉，花蓮縣秀林鄉大天祥地區（含富世村布洛灣及富世村12~19鄰範圍）與和平村、宜蘭縣南澳鄉及蘇澳鎮等山地偏鄉停止上班上課。

另外，新竹縣尖石鄉停止上課不停班（後山秀巒村、玉峰村停班停課）、五峰鄉停止上課（桃山村停班停課），連江縣上午停止上班上課，下午正常上班上課，但明天會機動調整。（編輯：唐聲揚）1130725

journalist: 編輯：唐聲揚

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title: 颱風凱米雨彈狂炸中南部 多縣市淹水26日再停班 | 生活


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編者按：炎炎夏日總是讓人懶洋洋。除了高溫烤人，也可能是體內濕氣太重。中醫強調「夏季養心」是養生的重點之一；每到夏天，先別急著開冷氣、喝冰水消暑，降火氣同時更要兼顧身體除濕，才有助於消除心的疲勞，讓身體更輕盈。

夏天讓心好好休息 飯後喝茶降火氣、除濕氣夏天溫度升高，發現自己總是懶洋洋的，這是因為身體為了調節體內外的溫度差異，血液就會加速運轉，心臟及血管承擔更大的壓力時，就容易頭昏腦脹、提不起勁。

當體內較陰涼，無法配合外在高溫時，也會影響到濕氣的代謝及脾胃的消化，讓身體感覺更加沈重疲憊。

要避免上述的狀況，就要在夏天降心火；中醫常說，夏季保養要從「養心」開始，降火減輕心的負擔，並兼顧祛濕，才能讓身體更輕盈。建議可以在飯後喝杯茶幫助身體除濕、促進消化，同時消除心的疲勞，讓你的夏日時光更順心！

養心消腫從早開始 來一杯紅豆薏仁茶中醫理論：夏季在五行中屬火，對應的臟腑是心，夏季養生著重養心降火；而「紅為火，入心」，夏天宜多食用紅色食物。圖為紅豆。(Shutterstock)薏仁是利水神器，能幫助人體袪濕。(Shutterstock)食材：紅豆50g、薏仁30g、水1000ml

步驟：

1.將紅豆、薏仁放進陶瓷平底鍋，以小火慢炒至香氣出現，放入常溫水中泡約1小時。2.以中火煮，輕輕攪拌（盡量不要弄破），微滾後轉小火，燉煮30分鐘。3.熄火後，過濾，放涼，即可飲用。

養生功效：在中醫理論中，「夏季屬火」，身體保養首重養心降火；陰陽五行中「紅為火，入心，可補氣補血」，夏天宜多食用紅色食物，如紅豆、紅棗、紅麴、番茄等。

紅豆清熱解毒，還能促進血液循環，使氣色紅潤；「利水神器」薏仁富含維生素、抗氧化劑；兩者一起沖泡，除了加強排濕，也能減少身體發炎，保持皮膚彈性。早上起床感到四肢浮腫、氣色不好，就來一杯紅豆薏仁茶。

Little tips：

煮的過程中，如果湯逐漸變得濃稠，是因為紅豆、薏仁破掉，裡頭的澱粉流出，才會開始混濁；想要消水腫的朋友，記得不要弄破它們。

夏日消暑又解膩 最佳飲品烏梅汁 夏天飲用養生烏梅汁，不僅消暑解渴，還能養顏美容。（新譯養生誌提供）食材：熟烏梅35g、洛神10g、仙楂25g、陳皮12.5g、甘草7.5g、冰糖200g、水2000c.c

步驟：

1.將藥材洗淨，放入水中以大火燒開。2.轉小火，蓋上鍋蓋煮1小時，即可撈起食材，放涼飲用。

養生功效：夏天高人氣飲料「烏梅汁」，又稱「酸梅湯」，酸甜滋味實在美妙，不只能去油解膩，還能保護腸道、幫助消化。煙燻過的烏梅本身是一種中藥材，富含有機酸，幫助減少乳酸堆積，驅除讓血管老化的有害物質，進而消除疲勞。

市面販售的烏梅汁品牌眾多，配方各有不同，比較講究的烏梅汁會添加洛神花、山楂、甘草、陳皮與一點冰糖，口感層次豐富，養生烏梅汁不僅消暑解渴，更有養顏美容的效果，因為洛神花富含多酚及花青素，可以抗氧化、抗發炎，適量攝取有助提升皮膚的保水度。若擔心喝到濃縮烏梅蜜調製的烏梅汁，建議選購使用天然無毒中藥材熬煮的烏梅汁。

Little tips：擔心家中濾勺的孔洞太大，無法濾出煮爛食材的渣渣，可以在中藥行或是五金行購買孔洞較密的紗布袋。把食材洗淨後，全部放進袋中，再放入水中煮，口感更好。

喝對茶飲精神百倍 莫錯過熟地鮮奶茶夏季喝香濃營養的熟地鮮奶茶，有助於提振精神。（新譯養生誌提供）食材：熟地黃5g、鮮奶1小罐

步驟：

1.將鮮奶以小火加熱。2.把熟地黃剪碎，放入熱鮮奶中。3.當顏色轉至淡黑色，調至喜歡的濃淡，即可盛起飲用。

養生功效：下午工作總是昏昏欲睡，立刻泡開熟地茶加上鮮奶。醫學研究證實，熟地黃富含多醣、聚醣、胺基酸、桃葉珊瑚苷與多種維他命，可滋補、利水，幫助腎臟代謝，提升免疫力，增強體力，同時幫體內除濕。每天喝一杯香濃營養的熟地鮮奶茶，為自己補充營養，提振精神，是對身體最好的輕保養。

Little tips：

記得要挑選經過完整九蒸九曬的熟地黃，比較不燥熱、不寒涼。

平定紊亂的思緒 飲用枸杞菊花茶菊花枸杞茶有鎮靜安神的作用。（新譯養生誌提供）食材：乾燥黃金菊5朵、枸杞3顆、水500ml

步驟：

1.將黃金菊放入陶瓷平底鍋，以文火快速輕炒至香氣出現，使菊花屬性由寒轉溫。2.用熱水沖泡黃金菊及枸杞，蓋上杯蓋，燜15分鐘後即可飲用。

養生功效：現代人生活步調快，到了該睡覺的時間卻還是不停滑手機，導致眼睛酸澀、睡眠品質不佳，這個時候就需要沖泡一杯能鎮靜安神的菊花枸杞茶，讓菊花的清香舒緩思慮，沉澱心緒。

枸杞素有「東方神仙果」的稱號，現代醫學研究證明，小小一顆枸杞蘊含18種胺基酸，大量的β-胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素Ｂ群、維生素Ｃ、醣類、多醣體以及鈣、磷、鐵等物質，不只保護眼睛，還可補肝明目，降三高。

Little tips：菊花很輕，翻炒的動作要很快，才不容易炒焦；炒焦的菊花會苦苦的。

建議此款茶要在睡覺時間2小時以前喝，才不容易想起床上廁所。◎

（本文摘編自《夏日4款退火除濕茶推薦，不上火的女人最美麗》，新譯養生誌提供）推薦閱讀

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title: 夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞 | 降火氣 | 消暑 | 身體除濕


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昨天第一天颱風假，但到了下午4點緊急打烊，新光三越昨晚提前宣布要在2點前停止營業，而南紡則先預告，要在今天2點營業。（業者提供）

2024/07/25 06:52

〔記者王捷／台南報導〕強颱凱米上午出海，但是風雨仍有威脅性，今天凌晨開始風雨加劇，昨天晚間新光三越率先宣布，全台分店在25日下午2點前暫停營業，2點後的開店訊息，請消費者關注各分店粉專，消息一出後，百貨同業也跟進，主要競爭對手南紡購物中心直接預告，會在下午2點營業。

台南百貨業在颱風假第一天早上宣布正常營業，但中午過後風雨逐漸增強，新光三越緊急宣布營業到下午4點半，雖然其他百貨業也緊急跟進，但新光三越的臉書粉專被灌爆，消費者普遍認為，超商、大賣場在颱風天營業，是因供應民生商品，但百貨商品部分與民生無關，指責是賺風災財。

不過，也有消費者認為，百貨公司營業與風災財無關，第一天百貨的人潮，與平日人潮差不多，並沒有塞爆，不是每個人都有能力在家自己煮，加上外送平台停止服務，才會到百貨公司的美食街吃飯，這也算一種民生需求。

新光三越在昨天晚間宣布在25日下午2點前停止營業後，南紡緊接宣布確定在下午2點開張，深夜林百貨也確定將在下午2點營業，同集團的FOCUS百貨與大遠百兩間分店，持保留態度，認為要視今天風雨決定營業時間。

events: 颱風 風災

title: 凱米仍有威脅！台南百貨2大龍頭較勁營業時間


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2024/07/25 20:46

〔記者周敏鴻／桃園報導〕桃園機場捷運因應凱米颱風逐漸遠離，明天（26日）首班車將準時發出，全線正常營運。

桃園市、新北市、台北市明天正常上班上課，桃捷公司預計明天凌晨進行巡軌作業確認系統安全無虞後，恢復全線正常營運。首班車發出時間分別為A1台北車站清晨6點、A22老街溪站清晨6點03分，直達車與普通車15分鐘班距，加班車也恢復行駛，維持平常日時刻表運行。

另，A1台北車站與A3新北產業園區站的預辦登機、沿線車站內販賣店等服務恢復正常。

taiwan-subdivisions: 新北市 桃園

title: 機場捷運7/26全線正常營運 A1與A3站恢復預辦登機


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▲高雄夢時代今日休館。（圖／記者吳世龍攝）

記者許宥孺／高雄報導

強颱凱米颱風直撲台灣，高雄各家百貨業者今(25日)上午陸續宣布營業時間，不過隨著高雄雷雨彈下不停，許多地區都出現災情。義享時尚廣場率先開出第一槍，喊出今日不營業，MLD台鋁生活商場也幾乎同時宣布停業，讓員工安心在家放颱風假。漢神百貨、漢神巨蛋、夢時代、新光三越、大立百貨、岡山樂購也紛紛宣布今日休館一天。

【截至11:30】高雄各大百貨公司25日營業時間如下：

漢神百貨：暫停營業漢神巨蛋：暫停營業夢時代：暫停營業義享時尚廣場：暫停營業義大世界購物廣場：暫停營業新光三越左營店：暫停營業新光三越三多店：暫停營業SKM Park Outlets 高雄草衙：暫停營業大立百貨：暫停營業大統五福店：暫停營業大樂購物中心：暫停營業高雄大遠百：暫停營業SOGO高雄店：暫停營業MLD台鋁生活商場：商場暫停營業，台鋁影城亦暫停營業岡山樂購廣場：暫停營業Global Mall 環球新左營車站：下午1點30分營業棧貳庫KW2大港倉：暫停營業

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title: 快訊／櫃姐安心放颱風假！高雄夢時代、新光、大立宣布休館1天


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美國純電動汽車（EV）大型企業特斯拉CEO埃隆·馬斯克(Elon Musk)7月23日表示，對於建設中的墨西哥工廠的投資當前處於「暫停」狀態。他提到這是因為川普曾表示如果再次當選為美國總統，將對墨西哥産的汽車徵收高關稅。

川普要求汽車廠商在美國國內生産汽車。他曾表示，如果當選將對從墨西哥進口到美國的汽車徵收高額關稅，還表示將對中國廠商在墨西哥生産並出口到美國的汽車徵收100％的關稅。

馬斯克在7月23日的2024年4~6月財報説明會上公佈了墨西哥工廠投資暫停中的消息。他表示，「需要在（11月的總統）選舉結束後對狀況進行評估」。馬斯克表示，如果川普當選並將上述言論以政策形式實施，那麼「對墨西哥的鉅額投資將失去意義」。

特斯拉正計劃在墨西哥北部新萊昂州建設EV的「超級工廠（Giga Factory）」。馬斯克表示，作為替代投資墨西哥的措施，當前 「正在擴大現有工廠的産能」。

馬斯克正在接近尋求再次當選美國總統的川普。在7月13日的川普槍擊事件發生後，馬斯克表示將在總統選舉中支持川普。馬斯克還透露，已就EV相關事項與川普進行了多次交流。

日本經濟新聞（中文版：日經中文網）山田遼太郎 矽谷報道

countries: 墨西哥 美國 日本 中國

title: 特斯拉暫停墨西哥EV投資，觀望美國總統大選


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知名歌手張信哲，也是一位文物收藏家，曾和國內外諸多博物館合作辦展。他近日將所收藏的12件清代民國服飾，捐贈給上海博物館，也締造兩岸之間文物捐贈的最新成果。

張信哲的收藏主要集中於清代與民國服裝，還有「月份牌」（精美的宣傳海報）、傳統家具等，收藏鑑賞能力獲兩岸知名博物館肯定，2015年也曾主導策展國立歷史博物館的「潮代─清繡的天衣無縫 清代女性服飾展」，引起一定關注。

上海博物館24日舉辦「張信哲先生文物捐贈儀式」，張信哲將其所收藏的12件晚清民國服裝贈予上博，其中包括10件1920至1930年代旗袍及2件清代女服。

上海博物館指出，作為上海博物館的粉絲，張信哲「經常在百忙之中悄悄步入展廳，靜靜欣賞展覽，一次次感受到上博展覽給予的心靈滋養和情緒撫慰」。張信哲在瞭解上海博物館東館正在籌備的「江南造物」主題展覽並對海派旗袍（由上海發揚的改良式旗袍）有展示需求時，便提出可以從千餘件旗袍藏品中挑選上博所需，並無償捐贈，以填補此類藏品空缺。

對於張信哲捐贈的12件服飾，館方表示，經館外資深服裝專家鑑賞評議，該批服裝款式多樣，風格鮮明，工藝精湛，突出反映了晚清民國時期江南和海派女性服裝的藝術風格和工藝水平，具有非常高的研究價值和展示價值。

捐贈儀式上張信哲也提到，很高興有這樣的機會可以跟上海博物館合作，相信通過博物館的收藏和整理，會有更多人欣賞到這些藏品，感受海派旗袍的獨特魅力。他也提到，今後將和上博的專家們繼續研究、討論，準備下一批的捐贈。

據上海黃埔消息，張信哲所捐贈的其中3件旗袍分別縫有「先施有限公司」、「新新有限公司」、「金剛公司」等品牌商標。張信哲表示，「在那個年代，逛四大百貨公司是件摩登的事，在百貨公司定做旗袍對當時的名媛淑女來說是非常時髦的」。

另外，張信哲也向陸媒提到，旗袍是他收藏當中蠻重要的系統，大概有幾千件，他從1990年代就開始收藏，他指出，「小時候，我看著外曾祖母、外祖母每天精心打扮，身好旗袍才能出門，這樣的回憶，就開始慢慢對中國傳統服飾產生興趣」。他認為，「收藏更重要的事不是擁有多少東西，而是透過收藏的系統去學習新知識，跟更多人分享，這是收藏的快樂」。

title: 張信哲捐贈文物給上海博物館 含多件「海派旗袍」精品


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2024/07/25 11:51

〔記者蔡宗憲／屏東報導〕凱米颱風為屏東縣帶來強風豪雨，一艘印尼籍「伊莉安娜（IRIANA）」貨輪因風浪及方向舵故障，昨天深夜在枋山鄉加祿堂海濱擱淺，今天早上又有兩艘貨輪在東港鎮沿岸擱淺，所幸人船均安。

由於颱風影響海象惡劣，除了「伊莉安娜」號在枋山海濱擱淺，蒙古籍「巴西亞（BASIA）」貨輪上午於東港鎮西南0.5浬處近岸下錨，隨即擱淺，所幸人船暫無安全疑慮。

上午11時許東港鎮大鵬灣青洲遊憩區海域又傳出有艘「吉娜（GINAN）」號貨輪擱淺，海岸電台已請船長關閉油筏，避免造成燃油洩漏事故。

countries: 印尼 巴西

taiwan-subdivisions: 屏東縣 屏東 東港 枋山

title: 恐怖凱米！屏東縣沿海貨輪擱淺接二連三


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圖說：平林休閒農場營造友善螢火蟲棲地，推出賞螢體驗。(圖 農業局提供)

(大成報記者胡昀瑄/新北報導)新北市農業局推出「113年度新北市賞螢全攻略」，攻略包含新北市54處賞螢秘境及各項賞螢遊程，每年四月至六月為螢火蟲發生期，民眾可利用攻略安排賞螢，歡迎民眾至新北市農業局網站下載最完整的賞螢資訊，輕鬆規劃屬於自己的賞螢之旅。

新北市農業局致力推動輔導轄內農友共同推行友善耕作，兼顧健康及生態保育，同時也有助於營造適合螢火蟲棲息和繁衍的環境。攻略集結了新北市54處賞螢秘境資訊，其中雙溪區、平溪區、坪林區、三峽區及新店區更是有多達5處以上的賞螢地點供民眾探訪。歡迎大家到農業局官方網站免費下載，欣賞夜幕中閃閃流淌的各色螢光。

圖說：紫東社區入夜後螢火蟲遍地閃爍。(圖 王碧嬌提供)

位於新北市雙溪區的雙溪平林休閒農場是適合賞螢的好地方之一，農場堅持園區中不使用殺蟲劑與除草劑，營造友善螢火蟲棲地，今年農場結合手作體驗及「集點森林」互動小遊戲、推出賞螢套裝行程，價格為每人新台幣550元，另外也有附加導覽的純賞螢活動，每人收費只需200元（3歲以下不收費)。此外新北市新店區的文山農場，今年也推出包括採茶體驗、DIY課程、夜間賞螢等的收費行程，平日場享100元折扣，喜歡自由行的遊客，也可以選擇參加「純賞螢」收費行程，線上訂票只要190元（原價200元）。

新北市農業局提醒，部分賞螢地點為免費自由參觀，如雙溪十三層親水園區、平溪老街、坪林親水公園周邊、新店屈尺濕地等，請夜間前往賞螢的民眾留意自身安全。參加由學校辦理免費導覽行程的民眾也務必聽從導覽人員指示。螢火蟲喜歡溫暖乾淨無光害的環境，因此螢火蟲季期間，賞螢遊客應留意環境衛生，並配合夜間燈火管制，也請賞螢的遊客謹記不喧嘩、不捕捉、不以燈光直射螢火蟲，以及沒有光害的「三不一沒有」原則。

圖說：文山農場賞螢體驗。(圖 農業局提供)

新北農業局長李玟表示，新北市從身體健康、生態環境、心靈健康及產業環境永續4個層次推動「農業健康市/式」，螢火蟲是典型的環境指標生物，營造螢火蟲棲地除了能同時增加整體生物多樣性，也能提供民眾散心與健行的場域，歡迎大家來到新北賞螢秘境，來趟季節限定賞螢小旅行。賞螢活動資訊：「113年度新北市賞螢全攻略」官方下載網址、雙溪平林休閒農場螢火蟲生態導覽報名頁面、文山農場螢火蟲季活動報名網站。

journalist: 大成報

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title: 新北賞螢秘境大公開 螢火蟲季夜幕螢光流轉


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巴黎奧運女子足球項目小組賽25日登場，加拿大女足代表隊一名工作人員卻在賽前遙控無人機刺探紐西蘭隊的訓練，遭法國當局拘留。

路透社報導，紐西蘭奧林匹克委員會發布聲明表示：「7月22日，一架無人機於紐西蘭女子足球隊在（法國東南部城市）聖艾蒂恩（St Etienne）訓練期間飛越場地。」

「球隊支援人員迅速向警方報案，導致無人機的操作者被拘留。該名人士已確認為加拿大女子足球隊的支援人員。」

紐西蘭奧會表示，已立即向國際奧林匹克委員會（IOC）的誠信部門通報這起事件，加拿大隊隨後已道歉，據說正在調查中。

法新社報導，加拿大奧林匹克委員會表示，對於在聖艾蒂恩發生的事件感到「震驚和失望」，並正在進行調查。

加拿大奧會今天在聲明中說：「我們向紐西蘭足球隊、所有受影響的球員，以及紐西蘭奧林匹克委員會表達由衷的歉意。」

上屆奧運女足金牌加拿大隊將在25日的小組賽對陣紐西蘭，開啟爭取衛冕之路。

2024巴黎奧運搶先報

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journalist: 中央社／ 巴黎24日綜合外電報導

countries: 加拿大 紐西蘭 法國

title: 奧運足球／奧運賽前用無人機刺探敵情 加拿大女足工作人員被捕


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la jiao【大紀元2024年07月22日訊】（America’s Test Kitchen撰文／大紀元記者徐海韻編譯）混合了香菜與墨西哥辣椒的醬料，不僅讓黑豆飯清爽開胃，也讓牛油果醬更加香濃美味，與外焦裡嫩的牛腩肉一起吃，成就了一頓完美的墨西哥特色牛排晚餐。

香煎牛腩配香菜黑豆飯佐牛油果醬4人份

【材料】1杯長粒白米

1罐（15盎司）的黑豆，沖洗後瀝乾

2磅牛腩肉排（flank steak），去除多餘脂肪後切成4等份

1湯匙安喬辣椒粉（ancho chile powder）

2茶匙食鹽，分兩次使用

3/4茶匙胡椒粉，分兩次使用

2湯匙植物油

2杯新鮮香菜葉和莖，粗切

1/4杯罐裝切片的墨西哥辣椒（jalapeno）

1茶匙青檸皮屑，外加2湯匙青檸汁

1顆牛油果，切半去核，切碎塊

【作法】1. 在一個大鍋中加入8杯水，開大火燒開；加入白米，不時攪拌，煮至米粒微微變軟，約12分鐘；用細孔濾網將米瀝去水份，放回無水的鍋中；拌入黑豆，加蓋保溫。

2. 將辣椒粉、1茶匙食鹽和半茶匙胡椒粉均勻地塗抹在牛排上；在12英寸的不粘鍋中放油，中高火加熱至油剛剛冒煙；將4塊牛排放人，煎至每塊牛排的二面焦黃，牛排內部溫度達到125華氏度（約52攝氏度，三分熟），每面約煎4～7分鐘；將煎好的牛排移至砧板上，蓋上鋁箔紙，靜置10分鐘。

3. 將香菜、墨西哥辣椒、青檸皮屑、青檸汁、剩下的1茶匙鹽和1/4茶匙胡椒粉都放入食物調理機中，攪打至細膩，約需脈衝10次，必要時將粘在調理機壁上的食材刮下來；然後，先取2湯匙這個香菜、辣椒混合物加入黑豆飯中拌勻，再把牛油果和半杯水加到調理機中，繼續攪打至順滑，約30秒。

4. 將牛排切片，上桌時淋上香菜辣椒牛油果醬即可。

25年來，家庭烹飪一直是由美國測試廚房（America’s Test Kitchen）提供的經嚴格測試的食譜。這些食譜是由專業測試廚師開發的，並經過6萬名家庭食譜測試員的審查。這個品牌家族包括《廚師畫報》（Cook’s Illustrated）、《廚師國度》（Cook’s Country）和《美國測試廚房的孩子》（America’s Test Kitchen Kids），為所有年齡段和技能水平的廚師提供可靠的食譜。更多信息請訪問AmericasTestKitchen.com/TCA。美國測試廚房版權所有©2024，由論壇內容代理有限責任公司（Tribune Content Agency, LLC）發行。

原文：These Spiced Steaks Become a Complete Meal With a Side of Rice and Beans發表在英文《大紀元時報》。

責任編輯：元祺

journalist: 元祺

countries: 墨西哥 美國

title: 香辣牛油果醬 讓外焦裡嫩的牛腩肉更美味 | 香菜 | 醬料 | 墨西哥


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2024/07/25 07:50

蔡百靈／核稿編輯

〔即時新聞／綜合報導〕在美國總統拜登宣布退選之後，副總統賀錦麗有望獲得民主黨提名為總統候選人，美國有線電視新聞網（CNN）委託獨立民調機構SSRS進行民調，結果顯示共和黨候選人川普以49％支持率領先賀錦麗的46％，差距在誤差範圍內，與先前川普與拜登之間的競爭相比，川普與賀錦麗之間的對決更加激烈。

根據《CNN》報導，《CNN》將此次民調與4月及6月所做的民調相互比對，發現有95％先前支持拜登的支持者，現在都轉為支持賀錦麗，先前支持川普的支持者則有92％繼續支持川普。先前在「拜川對決」中不會投票的登記選民，現在有30％選民支持賀錦麗、27％支持川普，其餘選民表示他們會投給其他人或是不投票。

民調顯示，有74％的川普支持者表示，投給川普是為了「支持川普」，而非反對賀錦麗，比6月民調調查同樣議題時的結果（66％）上升了8個百分點。6月進行民調時尚未發生川普遇刺、拜登退選等事件。

在35歲以下的選民中，過去民調有49％的選民支持川普，42％支持拜登；而在7月此次民調中，支持賀錦麗的選民為47％，支持川普的選民43％。在黑人族群方面，原先拜登在黑人選民中的支持率為70％，川普為23％，如今賀錦麗在黑人選民支持率方面高達78％，川普僅有15％。賀錦麗在拉丁裔選民、女性選民方面的支持度表現也都比拜登更好。

此次民調於7月22日至23日針對1631名美國登記選民進行線上調查，這些登記選民曾參加過《CNN》4月及6月的民調，誤差約正負3個百分點。

title: 《CNN》民調：川普49％領先賀錦麗46％


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記者劉宇鈞／台北報導

▲侯友宜強調，中央跟地方是一起合作。（圖／新北市府提供）

因應凱米颱風來襲，新北市長侯友宜今（25）日出席新北災害應變中心坐鎮。會後被問及颱風假相關議題，侯友宜說，放假都是依中央氣象署標準，一切以市民安全優先為考量。

有媒體詢問，這次放假是否符合放假標準？新北風雨好像不如預期？侯友宜表示，面對所有的颱風，一切以市民安全優先為考量，一定不能掉以輕心，所以事先預防很重要，放假都是依中央氣象署標準，再加上專家研判，讓市民能在颱風期間平安才是主要目的。

對於颱風凱米對新北市帶來的災情，侯友宜指出，目前並未傳出重大災情，有254件已恢復242件，大部分都是路樹倒塌、圍籬傾倒等，已經都做好準備，很快就會恢復市容。

另外有關是否認為縣市長承擔放假制度會有問題？侯友宜強調，中央跟地方是一起合作，中央標準出來後，地方會做研判，經過討論後，以市民安全為主，這是行之多年的，他相信每個首長優先目的都是希望市民安全，所以都尊重大家的決定。

journalist: 劉宇鈞

events: 放假 颱風

title: 新北市風雨不如預期有符合放假標準？侯友宜曝災情：市民安全是優先考量 | 政治


content_text: 元朗區執法部門聯同入境處人員昨日(24日)，在區內展開代號「火石」的打擊非法賣淫活動行動。行動中，人員共拘捕28名內地女子，年齡介乎24至51歲，涉嫌「違反逗留條件」。所有被捕女子現正被扣留調查。

title: 跨部門打擊元朗賣淫活動 拘28名內地女子


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日本醫師揭早餐吃麵包 5危害，控制糖分攝入，2個月瘦10kg。(Archive Photos / Gettyimages)

【大紀元2022年10月13日訊】（大紀元記者王佳宜日本東京報導）方便又美味的麵包是不少民眾早餐的首選之一。但看似容易消化的麵包卻暗藏不少影響健康的因素。日本胃腸專家以自身經驗指出，麵包其實對腸胃相當不好，每天早餐吃可能引起身體不適。

主要從事胃腸道和肝膽胰道惡性疾病手術的日本胃腸病學專家福島正嗣(FukushimaMasatsugu)博士曾在著書《早餐不要吃麵包》一書中指出，看似容易消化的麵包其實對腸胃來說消化卻很差。不僅會導致人體血糖水平飆升，還破壞自律神經系統的平衡，更陷入「碳水化合物鏈」中，致使身體肥胖。

福島博士認爲，每天早餐吃麵包損害健康有五個原因：

一、麵包中的麩質妨礙消化吸收 恐引起疾病麵包的主要成分麩質是麵粉中的蛋白質，麩質蛋白未經完全消化就被小腸黏膜吸收。當這類黏性物質到達小腸後，就會與小腸絨毛糾纏在一起，妨礙人體消化與吸收，進而引起腹痛或造成過敏。

此外，由小麥製成的麵包在高溫烘烤時，蛋白質和糖結合形成被稱為AGEs（末端糖化產物）的老化物質。也就是土司、鬆餅等表面焦化褐色的部分。不僅是引起糖尿病併發症的重要因素，還令血管、腎臟、肌肉等身體各器官產生發炎症狀，如進一步積蓄，恐導致肥胖癥、高血壓、糖尿病、動脈硬化、心肌梗塞、腦梗塞、癌癥等疾病的發生或惡化。

二、麵包在胃中的滯留時間長福島博士至今給病人做過2000次胃腸道手術，6萬次胃腸道內窺鏡檢查和3萬次結腸鏡檢查。他發現，麵包會在胃中殘留6小時，米飯則停留10個小時。在做胃鏡檢查中，一般認爲消化較差的肉類幾乎沒有殘留；而麵包、白飯、烏冬麵等食材的殘留物是最多的。

三、導致血糖值急劇上升食用富含碳水化合物，如大米和麵包，會增加血糖值。早晨的血糖水平要比入睡時高20-30毫克/分升。

麵粉的碳水化合物含量很高。100克麵包的碳水化合物為42.2克，大米是35.6克，麵包比大米多6.6克。尤其早上人體會分泌皮質醇和腎上腺素，糖份的吸收效率較高，因此早上吃麵包容易導致「血糖瞬間暴增」。而血糖值的劇烈波動會損害血管並導致動脈硬化、心肌梗塞和中風。

四、陷入碳水化合物的無盡循環如同上述受到血糖飆升的影響，人體會透過胰島素的分泌而降低血糖，但胰島素分泌又會促使大腦索求更多的碳水化合物，導致人體整天都處於高碳水飲食的情況。「事實上，我自己就有過這種情況。即使已經吃了早餐，但在兩小時後就會感到飢餓，不得不在早餐尚未完全消化的情況下吃下一餐，給消化道帶來很大壓力」，福島博士說。

五、自律神經失衡身體內部器官和血液的流動是由自律神經系統控制的。有兩種類型：交感神經和副交感神經。

日間活動的是由交感神經控制，主要在於幫助血液循環而抑制消化；晚間活動的副交感神經，是幫助身體休息，讓心跳減慢，同時促進消化。兩組系統會在早上起床時進行交接，若早餐攝取過多糖分，會影響自律神經系統，就會影響一整天的工作狀態。

福島博士強調，因此，在上午的時間裡，避免吃麵包等食物，因為這些食物會改變身體平衡，擾亂自律神經系統。

那麽，若不能吃麵包，早餐吃些什麼呢？福島博士建議，飲料可以喝水、茶、咖啡；餐品主要吃肉和魚，加上蔬菜和海藻、多吃富含膳食纖維的食物，有助於控制全天的血糖水平。

早餐不吃麵包、控糖2個月瘦10kg福島博士以前曾因愛吃麵包等碳水化合物深受其苦。他曾經肥胖，在40多歲時下樓梯出現膝蓋疼痛狀況，在朋友的勸説下，改變了生活習慣，控制攝入碳水化合物。此後，不僅腸胃不適症狀得到了改善，還在2個月內體重降了10kg，中性脂肪也從160降至26mg／dl，達成了以往控制熱量時未曾達到的效果，自身肥胖症和血脂異常都已不治而愈。

福島博士在診所也向患者建議，「停止早餐吃麵包」，踏出控醣第一步。之後，很多患者紛紛向他分享回饋，包括體重、胃部不適、拉肚子、偏頭痛、氣喘與焦躁等症狀得到了改善等等。

福島博士還建議，患有胃部不適、胃痛、腹瀉或代謝綜合症的患者，可以先嘗試減少碳水化合物兩週，就會發現身體的變化。◇

責任編輯：盧勇

journalist: 王佳宜日本東京

title: 日本醫師早餐不吃麵包 控糖2個月瘦10kg | 胃腸病專家 | 危害 | 控糖攝入


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英國「工黨台灣之友會」共同創辦人安德魯．葉（Andrew Yeh）近日撰文呼籲，工黨政府應正視台灣和印太議題的重要性。圖為英格蘭南部臨英吉利海峽的軍港所在地普利茅斯（Plymouth）一隅。中央社記者陳韻聿倫敦攝 113年7月25日（中央社記者陳韻聿倫敦25日專電）英國「工黨台灣之友會」共同創辦人、智庫「中國戰略風險研究所」（CSRI）執行長安德魯．葉（Andrew Yeh）近日撰文指出，英國有必要在中國對台灣的灰色地帶活動由「淺灰」轉為更嚴峻的「深灰」前，及早回應和反制。

安德魯．葉在諾丁罕大學（University of Nottingham）台灣研究室線上刊物發表文章，提到灰色地帶（grey zone）活動的優勢就是令人難以回應，因為它們還不到公開衝突等級，多數決策者傾向避免自身言行導致局勢升高。

然而，與其允許中國的灰色地帶活動漸進升高至「深灰」階段、幾乎要跨越台灣的紅線，安德魯．葉指出，若英國及盟友在「淺灰」階段即能出手反制，就效應而言，這勢必不僅更有效率，風險也較低。

與保守黨政府不同，新上任的英國工黨政府對中國和印太區域著墨有限。一般認為，在對中和對台政策，英國的前、後任政府作為不至於有劇烈變化，將具一定延續性。工黨承諾上台後啟動英中關係「全面盤點」。安德魯．葉認為，這項「盤點」較像是為了在提出較明確政策方向前，先盡可能爭取（或拖延）時間。

從台灣觀察角度看，自現任首相施凱爾（Keir Starmer）於2020年接任黨魁以來，至今年7月工黨贏得大選這段期間，英中關係趨於緊張、國際地緣政治也發生顯著變化，工黨實難說服各界，為何在啟動英中關係盤點以前，幾乎避談中國是合理的。更何況，工黨本月初上台後隨即落實另一項政見，即啟動國防事務總檢討，但英中關係盤點何時展開，至今仍不明朗。

安德魯．葉分析黨內要角發言研判，工黨執政下的英國政府對印太區域的野心有消退趨勢，但這樣的態度恐引發黨內分歧，效應不容小覷。

他舉例，儘管人數不多，有越來越多工黨籍國會議員願意就台灣議題發聲。雖然還沒有跡象顯示，對印太區域的看法歧異已導致黨內關係緊張，相關議題未來仍可能是黨內外交事務辯論的關鍵分隔線。

安德魯．葉指出，無論是否已決定拿台灣怎麼辦，隨著情勢演變，工黨政府可能很快就會被逼著不得不正視台灣議題。

他提到，工黨政府有必要多加關注中國對台灣日益升高的灰色地帶戰術。

印太區域和台灣對英國及其盟友具戰略利益。安德魯．葉指出，灰色地帶的侵略性舉措恐導致相關方誤判，進而引爆更大規模衝突；一旦台灣議題導致美中之間發生直接的軍事衝突，全球經濟將被迫承受巨大損失。

journalist: 中央社記者陳韻聿倫敦25日專電

countries: 中國 英國 台灣

title: 英國親工黨專家：英方應及早反制中國對台灰色行動 | 國際


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颱風凱米侵襲台灣，中央氣象署表示，凱米於今（25）天零時前後，颱風中心登陸宜蘭南澳一帶；凱米暴風圈仍籠罩台灣及澎湖，對台灣各地及澎湖、金門、馬祖構成威脅，各地風雨持續中。第四作戰區指出，國軍配合高雄市、台南市及屏東縣政府將作戰區同步提升為災害應變中心一級開設，將密切掌握颱風動態，全力守護國人生命財產安全。

颱風凱米來勢洶洶，民眾都相當擔心颱風會對台灣造成影響，第四作戰區24日表示，因應凱米颱侵襲風台灣地區，配合高雄市、台南市及屏東縣政府，作戰區同步提升為災害應變中心一級開設，並完成救災兵力及機具整備工作，以協助地方政府執行救援任務。

第四作戰區進一步強調，國軍密切掌握凱米颱風動態，目前檢整災防機具及各式裝備計橡皮艇等3類27項3150件，待命應援，同時派遣連絡官、情蒐官進駐各縣市政府及鄉鎮市區，即時掌握地方資訊與需求，隨時依令投入救災任務，全力守護國人生命財產安全。

根據最新颱風警報，凱米目前強度為中度颱風，中心已經出海，今天清晨4點中心位置於新竹方10公里處，以每小時9轉15公里速度，向西北西轉西北進行。中央氣象署發布豪雨特報，颱風及其外圍環流影響，易有短延時強降雨，新竹縣、宜蘭縣、花蓮縣山區已有超大豪雨發生，新北市、桃園市山區已有大豪雨發生。

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title: 凱米颱風肆虐！國軍第四作戰區拚救災：全力守護國人生命財產安全 | 政治 | Newtalk新聞


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2024/07/25 05:30

凱米襲台，墾丁南灣地區昨早有一頭公梅花鹿疑受驚嚇，掉落民宿安全網上，四肢都卡進網子內，動彈不得的表情令人心疼。所幸僅輕微擦傷，墾管處就地野放回山林。（記者蔡宗憲）

title: 被颱風嚇到墜網？ 墾丁梅花鹿獲救回山區


content_text: 8月份即將到來，搜狐網特別點名3大星座在8月的生活中，將迎來真愛和事業雙豐收！巨蟹座對巨蟹座的朋友而言，柔軟的內心是你們最為鮮明的標籤，你們總是以慈愛和溫暖的方式來對待身邊的人。然而，在感情方面，你們常常容易遇到不理解你們真心的人，但在這個八月，一切都將發生奇蹟性的轉變。對於單身的巨蟹座來說，你們將會在這個月裡邂逅一個能夠讓你們心動的人，只不過，這段感情的發展需要一些時間的累積與磨合。不過，戀愛的道路上的困難並不會讓你們動搖，你們會義無反顧地與對方攜手前行，在這份堅持與付出中，你們將最終收穫真愛的美好。同時，巨蟹座的事業也會迎來轉機，你們在職場上的努力和耕耘終於得到了回報，增加的收入和名利的提升將會讓你們充滿滿足感，你們將會被公司的高層看重，賦予更大的責任和權力，成為團隊中備受依賴和倚重的核心人物。在這個八月，巨蟹座的你們將會找到自己的領導力，並在職場上邁向成功的高峰！射手座射手座的朋友們，你們一直被認為是勇敢、自由的星座代表，然而，對於感情方面，你們可能會遇到一些挑戰和困擾，但對於即將到來的8月，星象的變化將使你們在愛情和事業兩方面都收穫滿滿！對於單身的射手座而言，你們將在8月迎來一個特別的緣分，出乎意料地，一個遠方的異地旅行或是一次朋友聚會將帶來讓你們心動不已的邂逅。這段戀情將會充滿浪漫和刺激，與對方的相遇讓你們彷彿遇到了真愛一般，無論是愛情的反差還是情感的火花，都讓你們感到心跳加速，幸福感油然而生。在事業發展方面，射手座的你們將會有一個重要的轉折，你們在過去的日子裡累積了豐富的經驗和技能，現在正是施展拳腳的大好時機，你們的努力將被公司的高層所肯定和重視，升職的機會將呼之欲出，在這個月裡，你們將擺脫龍套的標籤，成為眾人所仰慕的高層人物，事業上的飛躍將讓你們信心倍增。牡羊座牡羊座的朋友們，你們是否已經經歷了一段艱苦的單身生活，對於戀愛充滿著期待與渴望？在這個8月，你們將迎來一個令人驚喜的愛情奇蹟，真愛將毫無預警地闖入你們的生活！此時的你們將會發現，一切都變得神奇又美好。比起先前速戰速決的戀愛方式，八月的愛情似乎更有耐心和堅持，你們將會遇到一個和你們默契度極高的人，那種心有靈犀的感覺會讓你們激動不已。在職場方面，白羊座的你們在過去的日子裡或許付出了很多，但未得到應有的回報。但是，別灰心，因為在這個月底，你們將迎來職場的新起點。一場突如其來的機會將會帶來崗位的升遷，待遇的提高，你們將成為公司裡備受矚目的高階主管人物，廣受同事和領導的讚賞。在這個充滿機會的八月，你們將徹底改變職場的命運，展翅高飛！

journalist: 邱芊

title: 8月幸福來敲門！　3大星座事業愛情雙豐收 | 生活 | CTWANT


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街頭問卷調查都市鬧區經常可以見到街頭強迫推銷人員，這些推銷員個個都是老手，可以用非常自然、親切的態度向行人搭話。

想必每個人不會有例外，都至少都被他們攔住過一次吧？

當這些推銷員在大街上四處張望，物色到可能會成為冤大頭的路人後，他們會先禮貌地詢問：「可以耽誤您幾分鐘，幫我做一下這份簡單的問卷調查嗎？」從讓對方停住腳步，聽自己說話開始。

應該有很多人會心裡想著：「只不過是『簡單』的問卷，稍微花個十分鐘，做一下也無妨吧。」然後輕鬆答應。

可是，這些強迫推銷員的經驗老到，當然不可能讓好不容易逮住的冤大頭只要填寫完問卷就回家。

（本文出自《暗黑心機操控心理學》）推銷員會用清楚明瞭的口吻說著推銷話術，不讓你有任何中斷他們發言的機會：「只要成為我們的會員，就可以用超划算的價格，無限次使用度假俱樂部」、「還可以貴賓會員身分優先享受美體沙龍的服務」等等。

然後接著說：「只要您再多給我三十分鐘，我們可以一邊喝茶，我一邊說明。」要是你抱持著「只是聽對方說話而已，應該不會怎麼樣才對……」的隨便心態，那接下來可就糟糕了。

很難拒絕下一個要求街頭強迫推銷的老手很有經驗地知道：只要成功將街上的路人約到咖啡廳，就幾乎百分之百能夠說服對方。這便是應用了「登門檻效應」的心理手法。

首先，得提出一個對方會毫不猶豫、立刻說「好」的要求（例如「簡單的問卷調查」），藉此取得對方的同意。

透過一般人都不會拒絕的小動作，這樣便能踏進對方的心中，成功前進了一步，讓對方至少打從心底接受一項要求。

就算只是簡單、輕易就能辦到的要求，然而要是不以為意地答應，你就很難拒絕對方下一個更讓人為難的要求—這就是人類的心理機制，百試不爽。

這麼一來，就能順利打亂對方的步調，掌握對話主導權，讓對方乖乖摸著鼻子，照著自己的話做了。

登門檻效應（Foot In The Door Effect）一般情況下，當人們完成一個較小的委託之後，慢慢地就會答應較大的請求。又稱為「得寸進尺效應」。

（本文出自《暗黑心機操控心理學》作者：樺旦純）

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title: 暗黑操控心理學！街頭推銷人員好親切…下秒和你約到咖啡廳 專家：登門檻效應


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新竹地方法院昨針對新竹縣府約聘人員涉貪案召開羈押庭。記者巫鴻瑋／攝影新竹地檢署前天趁著颱風來襲前，出動大批人員大動作搜索新竹縣政府工務處，約談縣府約聘人員、廠商等共九人到案；據了解，全案與下水道工程有關，檢方查出縣府疑有人員收賄，漏夜複訊後聲押禁見林姓約聘人員及盧姓廠商，新竹地方法院昨天上午裁准。

據了解，在縣府工務處下水道科十多年的林姓約聘人員，因為承辦下水道工程業務經常與各廠商往來，他被檢舉疑似利用職務之便，近年來多次讓特定廠商順利進行竹北市多處社區大樓汙水下水道外接公共管線工程，涉及金額達上百萬元，林男並從中收賄。

檢方前天指揮專案小組成員搜索六處地點，包含新竹縣府工務處辦公室，通知並帶回涉案人、證人共九人到案，出動五名檢察官複訊至昨天凌晨二時許，認定廠商盧姓男子與縣府林姓約聘人員涉犯貪汙治罪條例行、受賄罪嫌重大，向法院聲押禁見。

凱米颱風來襲，新竹縣市昨停班停課，新竹地方法院昨天上午仍召開羈押庭，法官最後認定二人涉嫌重大，有串、滅證之虞，裁准羈押禁見。

新竹地檢署日前甫因「天坑案」，起訴新竹縣長楊文科及工務處長江良淵等十二人，如今下水道涉貪弊案又扯出工務處，新竹地檢署表示二者無關，是單獨案件。

新竹縣政府表示會全力配合司法調查，若有同仁涉案絕不寬貸，但若經調查並無涉案，也希望還給同仁清白；呼籲社會大眾，相關司法案件在法律未證明其有罪之前，不要先入為主，未審先判。

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title: 竹縣下水道弊案 1約聘、1廠商羈押


content_text: 中評社北京7月25日電／據央視新聞報導，當地時間7月24日，美國電腦安全技術公司“眾擊”（CrowdStrike）發布了其對此次大規模網絡故障初步審查的詳細信息，將網絡故障歸咎於其網絡安全平台內容配置更新中的一個漏洞。該公司表示，這個漏洞允許將“有問題的內容數據”部署到客戶電腦上，引發了“意外異常”，從而導致Windows操作系統崩潰。 作為新預防措施的一部分，“眾擊”公司稱其加強了內部測試，並實施了“新檢查”，以防止再次部署“此類有問題的內容”。此外，該公司還將錯開更新的推出時間，並提供有關其計劃更新的更多詳細信息。目前，該公司正在盡快恢復所有受此前技術故障影響的系統，在大約850萬台受影響的設備中，已有“相當一部分”恢復正常運行。 19日，因“眾擊”公司發布軟件更新，微軟視窗系統、微軟的其他部分應用和服務發生大規模宕機，造成多國航空、鐵路、海運、金融、醫療、酒店等行業無法正常運轉，眾多企業和個人用戶的工作與生活受到嚴重幹擾。

title: 美國眾擊公司將宕機事件歸咎於內容更新漏洞


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凱米颱風襲台，打亂台中市長盧秀燕出訪美國行程，才落地就急忙返台。不過，這兩天盧和滯美局處首長開視訊會議及市府人員接機，都被民進黨政策會執行長王義川大作文章，盧親自回應後，市府再搬出災害防救法揚言祭罰，能不能讓王閉嘴？有待觀察；不過南部雨勢驚人，災情頻傳，王義川不妨多多關心南部治水，還比較實際些。

盧秀燕返台後投入災害應變工作，曾在台中市府任職交通局長的王義川便鎖定盧秀燕猛攻。一是盧主持應變會議時，王認為留在美國繼續訪問的局處首長視訊時均身穿「台中市災害應變中心」紅色背心，質疑作秀、都是演好的；盧親自回應，指市府重視應變會議、關乎民眾安危，局處首長不管在國內、國外都要負起責任，都必須上線。

至於首長在視訊會議身穿「台中市災害應變中心」的紅色背心，盧秀燕說，她出訪美國就隨身攜帶，因颱風期間開的不是一般行政會議，而是防颱應變會議，不論中央或地方都有防颱應變服裝。穿上服裝的目的是要提醒民眾要防災，穿著應變中心服裝也是中央的規定，不只台中市，幾乎各縣市首長出國碰到颱風也都是這樣。

至於返台接機的部分，王義川指台中市災害應變中心一級開設，指揮官副市長、副指揮官消防局長跑去接機，應變中心呈現「群龍無首」的狀況；市府在官網「闢謠專區」提出說明，指災變中心一級開設時，由副市長、秘書長、副秘書長分別以8小時輪值擔任指揮官。7月24日0時至8時是台中市政府副秘書長張大春輪值。副市長與消防局長到機場，是因市長返台一落地就是指揮官，當然要在第一時間匯報。

闢謠專區並指出，散布災害不實訊息者，恐涉災害防救法第53第3項，散布有關災害的不實訊息，足以損害公眾或他人者，將被處以3年以下有期徒刑、拘役或新台幣100萬元以下罰金。難堪的是，王義川當過台中市府一級主管，也穿過紅背心，對於著裝規定自不陌生，搞到被市長「指正」，被昔日同仁搬出法令對付，確實顏面掛不住，但這又是孰令致之？

相較高雄等南部縣市，台中災情相對輕微，王義川身為執政黨政策會執行長，自應對災情縣市多一些關注，特別南部急降1200至2200毫米的雨量，南部縣市更是近年來民進黨政府治水的重心，光是高雄治水特別預算就超過189億元，台南市長黃偉哲上任更已投入200億元，錢有沒有花在刀口上，此時確有檢視必要。令人遺憾的是，王義川全部心思緊釘盧秀燕，只關心誰穿了紅背心開會，還「造謠」指揮中心群龍無首，實在是做小了政策會執行長這個職務。

people: 黃偉哲 盧秀燕

title: 【重磅快評】只關注紅背心還造謠 王義川做小了這職務


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席琳‧狄翁（Celine Dion，又譯：席琳迪翁）資料照。(Kevin Winter/Getty Images)【大紀元2024年07月24日訊】（大紀元記者葉子杰編譯報導）加拿大歌手席琳‧狄翁正努力對抗「僵硬人症候群」，23日，她在IG上說，小時候家庭貧困沒什麼東西可以吃，母愛讓她獲得堅強的力量。此外，23日狄翁已抵達法國巴黎，傳聞她有望在2024年奧運會上演出。

奧斯卡提名電影製片人艾琳•泰勒（Irene Taylor）執導的紀錄片《世紀天后：席琳狄翁》（I Am: Céline Dion）6月25日已在亞馬遜Prime Video首映，席琳‧狄翁（Celine Dion）在片中分享自己因「僵硬人症候群」（Stiff person syndrome，SPS，又譯：僵人症候群）癲癇發作長達7分鐘的痛苦影片。

僵硬人症候群是一種罕見的神經系統疾病，會導致不自主的痙攣和肌肉僵硬，在片中，狄翁承認這種疾病對她的身體和精神都造成了傷害。然而，狄翁從她媽媽那裡得到了力量。

她的母親泰蕾茲·坦圭·狄翁（Thérèse Dion）靠著有限的資金撫養了14個孩子。

23日，狄翁在IG上分享了她紀錄片中一小段影片（看影片），向粉絲介紹了她偉大的媽媽，媽媽即使在困苦中也希望不要聽到孩子們疑惑或失望的聲音。稱讚母親是她心中的超級英雄。

狄翁說：「我媽媽是個非常堅強的人。有時候冰箱裡什麼都沒有了，但她從不告訴我們今晚沒東西吃。她開始做麵團，還有胡蘿蔔，她什麼也沒說。她把自己做的甜菜和自製小番茄醬放在桌子上，還有調味品和所有你能放在桌子上的東西，還有幾個好看的熱熱的派。」

狄翁接著說，在這之前媽媽會先祈禱，祈禱不會聽到有人問「媽，那是什麼？」祈禱有人吃第一口會說：「嗯，媽，那是什麼？太好吃了！這是胡蘿蔔餡餅。」狄翁稱讚自己的媽媽是超級英雄。

在紀錄片中，狄翁說：「我們只感受到愛、感情、關心——我身上就有這些。這是我最巨大的基石。」

本月初已傳出狄翁受邀為巴黎奧運開唱。最近，2024年巴黎奧運會即將於26日開幕，據外媒報導，23日，已有人看到狄翁離開法國首都的一家酒店，週五的開幕式上狄翁將在法國重返舞台獻唱一首歌曲。這是自2022年12月狄翁診斷出僵硬人症候群並宣布退出舞台後的首場演出。

一位知情人士告訴《TMZ》，狄翁準備在週五登上巴黎奧運會開幕式舞台並且演唱一首歌曲，酬勞是200萬美元。此外，奧運會還支付她的旅費及其他費用。報導說，目前狄翁在健康上「感覺很好」。

責任編輯：蘇漾

journalist: 葉子杰

countries: 加拿大 法國

title: 席琳狄翁小時貧困 母愛是自己巨大的基石 | 2024年巴黎奧運會 | Celine Dion


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第３號颱風「凱米」已減弱為輕度颱風，但台灣各地風雨情況仍不容小覷。中央氣象署提醒，今（25）日中南部地區持續面臨豪雨威脅，沿海地區更需警惕５公尺以上風浪。而明（26）日白天起颱風外圍環流及西南風影響，台灣多地仍會出現降雨，民眾外出時得特別注意。對此，《食尚玩家》為大家整理26日全台停班停課縣市最新動態，所有資訊以行政院人事行政總處及各縣市政府公布為準。下載食尚APP，天天免費抽大獎！

颱風凱米減弱，暴風圈仍籠罩多地

中央氣象署今天17：30發布最新報告指出，凱米颱風目前位於馬祖南南西方約90公里處，已減弱為輕度颱風。颱風七級風平均暴風半徑250公里，向西北移動。雖然台東已脫離警戒區域，但暴風圈仍籠罩高雄以北、宜蘭、花蓮、澎湖、馬祖及金門等地。

各地雨量驚人，高雄屏東最多

根據中央氣象署統計，23日０時至25日17時，全台出現較大雨量的地區包括：高雄市多納林道1600.5毫米、屏東縣尾寮山1433毫米、嘉義縣石磐龍1277.5毫米等。同時，花蓮、彭佳嶼出現14級陣風，為全台最強。

週末天氣預報：中南部仍需留意降雨

中央氣象署表示，明清晨颱風或其外圍環流影響，新竹以南、台灣東南部地區、澎湖、金門、馬祖及北部、東北部、東部山區有陣雨或雷雨，其他地區有短暫陣雨或雷雨，各地有局部大雨或豪雨，其中苗栗以南、南投及新竹、台東山區有局部大豪雨或超大豪雨的機率。白天起颱風外圍環流及西南風影響，苗栗以南地區、澎湖、金門、馬祖及東南部山區有陣雨或雷雨，並有大雨或豪雨，東半部地區有短暫陣雨或雷雨，並有局部大雨發生的機率，其他地區亦有局部短暫陣雨或雷雨。

至於週末天氣，氣象署說明，27日起颱風逐漸遠離，但中南部地區仍有局部短暫陣雨或雷雨。28日起，南部、東部及東南部地區有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區為多雲，午後有局部短暫雷陣雨。

各縣市是否停班停課一覽

基隆市

尚未宣布。

台北市

尚未宣布。

新北市

尚未宣布。

桃園市

尚未宣布。

新竹市

尚未宣布。

新竹縣

尚未宣布。

苗栗縣

26日照常上班、上課。

台中市

26日和平區停止上班上課。

彰化縣

尚未宣布。

雲林縣

26日停止上班上課。

南投縣

26日仁愛鄉及信義鄉停止上班上課。

▲凱米颱風逐漸遠離。（圖片來源：氣象署）

看更多：雨天鞋子濕透怎麼辦？家事達人授３招速乾不發臭，網友實測：真的很實用

嘉義市

尚未宣布。

嘉義縣

26日阿里山鄉停止上班上課。

台南市

尚未宣布。

高雄市

尚未宣布。

屏東縣

尚未宣布。

宜蘭縣

尚未宣布。

花蓮縣

尚未宣布。

台東縣

尚未宣布。

澎湖縣

26日照常上班、停止上課。

連江縣

尚未宣布。

金門縣

尚未宣布。

▲凱米颱風最新路徑。（圖片來源：氣象署）

颱風假、停班停課標準

根據《天然災害停止上班及上課作業辦法》，風災已達下列基準之一者，得發布停止上班及上課：

一、依據氣象預報，颱風暴風半徑於４小時內可能經過之地區，其平均風力可達７級以上或陣風可達10級以上時。

二、依據氣象預報或實際觀測，降雨量達附表之各通報權責機關停止上班上課雨量參考基準，且已致災或有致災之虞時。

三、風力或降雨量未達前２款停止上班及上課基準之地區，因受地形、雨量影響，致交通、水電供應中斷或供應困難，影響通行、上班上課安全或有致災之虞時。

而水災已達下列基準之一者，得發布停止上班及上課：

一、依據氣象預報或實際觀測，降雨量達附表之各通報權責機關停止上班上課雨量參考基準，且已致災或有致災之虞時。

二、各機關、學校之處所或公教員工住所積水，或通往機關、學校途中，因降雨致河川水位暴漲、橋梁中斷、積水致通行困難、地形變化發生危險，有影響通行、上班上課安全或有致災之虞時。

此外，其他天然災害造成交通、水電供應中斷或供應困難，影響通行、上班上課安全，或有致災之虞、必須撤離或疏散時，得發布停止上班及上課。

▲是否放颱風假，依照各地方政府評估決定。（示意圖，攝影 張哲鳴，圖片來源：TVBS）

行政院人事行政總處

網址：https://www.dgpa.gov.tw/

中央氣象署

網址：https://www.cwa.gov.tw/V8/C/

countries: 台灣 海地

events: 颱風 風災 水災

taiwan-subdivisions: 雲林縣 金門縣 阿里山 高雄市 屏東 花蓮縣 嘉義縣 高雄 澎湖 新北市 信義 宜蘭 東山區 新竹 和平區 苗栗縣 新竹市 南投 連江縣 金門 屏東縣 花蓮 澎湖縣 嘉義市 桃園 彰化縣 基隆市 宜蘭縣 仁愛 新竹縣 苗栗 南投縣

title:
7/26颱風假一次看！「這些地區」停班停課，凱米外圍環流影響恐現豪雨 |
 食尚玩家


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到嚮辣出示身分證字號有3個8，並消費2客以上套餐，送28顆干貝。圖/王品提供

journalist: 聯合報／ 記者羅建怡 / 即時報導

title: 身分證有「3個8」送28顆干貝！嚮辣、聚等4鍋物搶優惠


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◎ 李建興

七月廿二日，五天四夜不間斷的漢光四十號演習展開，這是台灣首次無劇本、無假想敵，採實兵實戰的全島演習，考驗各級部隊在「C4ISR（指管通資情監偵）」斷鏈的情況下，依照「接戰守則（ROE）」遂行獨立作戰的能力，此舉贏得國人高度肯定。公視當晚談論性節目「有話好說」請來專家解析，將國防部此舉比喻為「去中心化」。

台灣的地面縱深極小，面對中國武力侵犯，若聯合作戰指揮中心之指管通訊系統遭敵破壞，而無法下達作戰命令給防區戰鬥部隊時，各防區主官必須自主指揮部隊，依平日累積之戰訓能力，隨機應變且獨立作戰，這才是戰爭的實際狀況，也是本次演習「去中心化」的意義。

台灣的電力系統也是如此，它原本是以台電公司發、輸、配電網為中心的「孤島系統」，一旦此系統因某種事故而全台大停電，各地區的微電網就亟須設置足以離網獨立運轉的「虛擬電廠（VPP）」，以備援供應給一段時間的微電網用電，甚至在特定時段聚合各分散式電源來改變電力供給與需求，這就是目前可提高台灣電網韌性的最佳「去中心化」模式，而加油站正是最佳場域。

「去中心化」一詞是中性的，而非全是負面詞，端看決策者是否善用其內涵。當國人關注具有里程碑意義的漢光四十號演習，也請大家反思幾次的全台大停電（平時），與俄烏戰爭的區域斷電（戰時），共同關心平戰時期都極需要的「虛擬電廠」。

（作者是台灣中油公司資深電機工程師、高科大兼任助理教授）

countries: 中國 台灣

title: 自由廣場》去中心化的虛擬電廠暨韌性電網


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中共十年來增加許多政權安全方面的法律和規定，分析認為，這說明中共政權越來越危險、越來越恐懼。示意圖。（Adek BERRY/AFP）【記者寧海鐘／綜合報導】中共剛修訂《保守國家祕密法》（以下簡稱《保密法》），中共國務院也公布修訂《保密法》的《實施條例》（下稱《保密條例》），新增「黨管保密」專門條款。分析認為，中共以「國家安全」為由，層層加碼打造更封閉政治黑箱，反映政權危機更深。

中共國務院22日公布，6月修訂的《保密條例》將於9月1日起施行。中共司法部、國家保密局負責人表示，中共國務院自2014年開始施行該條例，這次修訂是「為適應需要」。據稱，此次修訂增加「黨管保密」專門條款，要求加強所謂黨「對保密工作的領導」，另外還明定網路營運者對「保密違法案件調查和預警事件排查」的「配合義務」。

自2014年以來，中共頒布了一連串所謂維護國家安全的「法律」，包括《國家安全法》（2015年）、《反恐怖主義法》（2015年）、《反間諜法》（2014年）、《網絡安全法》（2015年）、《境外非政府組織管理法》（2016年）、《國家情報法》（2017年）、《數據安全法》（2021年）、《反間諜法》（2023年），以及修訂後於2024年5月上路的《保守國家祕密法》等等。而中共國務院最新修訂的「保守國家祕密法實施條例」，則是為了保證《保守國家祕密法》的實施。

時事評論員李林一對《大紀元》表示，十年增加這麼多政權安全方面的法律和規定，而且這幾年中共還封殺了許多對外的窗口，包括總理記者會，這只能說明中共政權越來越危險、越來越恐懼，即便再增加措施，也無法去除中共最高層的恐懼。

李林一分析，這次的保密條例還強調了對網路營運商的監管，表明中共有了網路防火牆及各種輿論控制工具之外，還不放心、還要加壓，這是進一步倒退；日後中國民眾要想獲得知情權更難，網路更沒有自由，中共的專制黑箱更加封閉和黑暗。

前北京律師、民陣加拿大主席賴建平早前也對《大紀元》表示，「因為中共知道一些人掌握了共產黨的祕密。如果它不這樣嚴加的防範，洩了密以後，它就會覺得自己馬上就會倒台，政權就沒辦法維持，它害怕、恐懼。」

今年2月27日，中共人大常委會通過新修訂的《保守國家祕密法》，5月實施。新《保密法》是對1988年制定、2010年修訂的《保守國家祕密法》的首次修訂，包含了10項新條款，約2/3的內容發生變化。新增加的「工作祕密」納入保密範圍以及增設離職「脫密期」管理。

中國律師梁少華此前對《大紀元》表示，中共修訂後擴大了《保密法》的適用範圍，「跟《反間諜法》的實施條例修訂一脈相承的，就是中共透過法律手段加強對公務員以及對核心職位的控制。」他說，「在很多國家，國家祕密是國家祕密，商業祕密是商業祕密、跟國家沒什麼關係。（中共）國家越俎代庖的去規定這些東西，（中共）可能想通過這種方法擴大自己的管制範圍，可能把企業也管制起來。」

中國歐盟商會會長埃斯克倫德（Jens Eskelund）也曾質疑中共《保密法》的修訂，認為不斷惡化的環境可能會趕走歐洲企業。◇

countries: 加拿大 中國 歐盟

title: 保密條例強調黨控 分析：中共極度恐懼


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俄羅斯莫斯科北部一座住宅大樓附近的停車場，星期三凌晨有一輛汽車發生爆炸，造成車主在內的兩人受傷。

俄羅斯內務部表示，爆炸由安裝在車上的不明爆炸裝置引起。塔斯社引述相關部門的消息報道，車主是參與特別軍事行動的人員。

土耳其警方其後根據俄羅斯警方的通報，拘捕爆炸案的疑犯。土耳其內政部長耶爾利卡亞說，疑犯是俄羅斯籍。警方調查發現，疑犯在事發當天上午抵達土耳其西南部城市博德魯姆，隨後將他拘捕。

俄羅斯聯邦安全局局長博爾特尼科夫表示，俄方正就引渡事宜與土耳其方面溝通合作。

countries: 土耳其 俄羅斯

title: 莫斯斯發生汽車爆炸致兩人傷　疑犯在土耳其落網


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不少評論者指出，不要對中共二十屆三中全會抱什麼幻想。(STR/AFP via Getty Images)【大紀元2024年07月19日訊】中共二十屆三中全會，於7月15日至18日在北京舉行。18日下午，中共官媒刊發了三中全會公報。從公報內容看，還是一如既往的套路，先是「充分肯定」二中全會以來的工作，高度評價新時代以來全面深化改革所謂的「成功實踐和偉大成就」，接著談及未來「進一步全面深化改革」的方向、方面以及分段具體闡述，其中包括「持續深化國防和軍隊改革」。總體感覺，基本都是套話、黨話。

不過，與中共十九屆三中全會公報以及二十屆二中全會公報對照，還是有幾個不同尋常之處。

一、公報肯定中央政治局工作時不提「習思想」，不尋常。

公報在肯定二十屆二中全會以來中央政治局的工作時的表述是：「中央政治局認真落實黨的二十大和二十屆一中、二中全會精神，完整準確全面貫徹新發展理念，堅持穩中求進工作總基調……」，根本沒有提什麼馬主義、毛思想、鄧理論等，尤其是習思想。

然而，在二十屆二中全會公報在肯定中共一中全會以來中央政治局的工作時明確提到「習思想」，具體表述是：「中央政治局全面貫徹黨的二十大和二十屆一中全會精神……，全面貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想……。」

而十九屆三中全會公報中的肯定部分的表述是中央政治局「高舉中國特色社會主義偉大旗幟」，堅持以馬主義、毛思想、鄧理論、『三個代表』、科學發展觀、習思想為指導……

從2018年2月十九屆三中全會公報肯定中央政治局工作時什麼主義、思想都提，到2023年2月二十屆二中全會公報只提一個習思想，再到如今的三中全會什麼都不提，明顯很反常。那麼，一年多來的中央政治局工作靠什麼主義、思想、理論指導的呢？

或許，一個可能的原因是中共黨內對一年多來政治局的工作其實並不滿意，並非是外界認為的一言堂。沒有人否認當下中共是內外交困，外有美歐等西方國家的脫鉤、制裁，尤其美國對中共官員的簽證制裁擊中了他們的要害，讓他們及其配偶、子女無法去美國經商、旅遊、移民、上學；內部則經濟嚴重內卷，很多地方財政入不敷出，失業率暴增，收入減少，消費降級，民怨沸騰，社會戾氣嚴重。如果中共承認是在什麼主義、思想、理論指導下取得的這樣的「成就」，無疑是在打自己的臉，也在告訴民眾：這些主義、思想、理論其實都是垃圾，根本解決不了中國現在的問題。

如果三中全會上有這樣的聲音，並且直指中共黨魁，那麼，公報在按照慣例肯定工作時，只得刪除了什麼「貫徹習思想」等表述。

二、公報只在結尾照慣例提到「以習近平為核心的黨中央」，行文中卻不見，不同尋常。

無論是在十九屆三中全會公報，還是在二十屆二中全會公報中，除了結尾與本次公報同樣有「緊密團結在以習近平為核心的黨中央周圍」外，在行文中都有這樣的表述：「黨的十八大以來，以習近平為核心的黨中央……。」

為何此次三中全會全會公報缺少這樣的表述？中共黨內出現了什麼異動？

三、公報在肯定工作時不提什麼馬主義、毛思想、鄧理論等，但卻在強調進一步全面深化改革時，明確提到。

公報中在強調「進一步全面深化改革」時，稱必須堅持相互矛盾的馬主義、毛思想、鄧理論、三個代表、科學發展觀，貫徹習思想，「深入學習貫徹習的關於面深化改革的一系列新思想、新觀點、新論斷」等。這類表述在十九屆三中全會公報中提到深化中共黨和國家的機構改革時，亦可見到，但到了去年的二中全會卻變成了「必須以習思想為指導」，根本不見其它。

為何一年後出現了這樣的變化？中共黨內出了什麼問題？這是否說明習思想還不足以推動中共的進一步深化改革？中共黨內有人在利用其它理論、思想對習提出質疑？

四、公報強調「要堅持黨中央對進一步全面深化改革的集中統一領導」，與以往不同，似乎在弱化習近平的權威。

此次公報雖然提到什麼必須深刻領悟「兩個確立」的決定性意義，增強「四個意識」、堅定「四個自信」、做到「兩個維護」，但強調的是「要堅持黨中央對進一步全面深化改革的集中統一領導」。

而在十九屆三中全會公報中提到「四個意識」、「四個自信」時，強調的是「堅決維護以習近平為核心的黨中央權威和集中統一領導」，二十屆二中全會公報在同樣橋段的表述是「自覺把思想和行動統一到黨中央決策部署上來，堅決維護黨中央決策部署的權威性和嚴肅性」，此前還有「必須以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，以加強黨中央集中統一領導為統領」字句。

顯然，黨中央可以是以習為核心的黨中央，也可以是多方權力制衡的黨中央。出現這樣的變化昭示的又是什麼？

五、公報提到「維護黨的團結統一」很不尋常。

公報在提及深化黨紀學習教育時，稱要「維護黨的團結統一」，而二中全會說的是「自覺把思想和行動統一到黨中央決策部署上來」，十九屆三中全會的表述是「團結在習為核心的黨中央周圍，統一思想，統一行動」。

雖然說的都是中共內部並不團結，思想並不統一，但本次公報顯然更加直白。

六、公報對秦剛仍稱「同志」，接受其辭職，免去其中央委員會委員職務，並無其它處罰，同樣不尋常。

以秦剛被傳出的罪名看，中共高層似乎對他的處罰很輕，而且還承認他是「同志」。這種情況只能是兩個原因：一、最高層出於某種原因對其寬大處理。二、秦剛確實已死，而且死前或寫了辭職申請。按照中共內部不成文規定，死去的官員就不會再追究其罪責，甚至給予其某些體面。從筆者獲知的消息看，後者可能性更大。

三中全會公報中上述的不尋常，似乎說明閉門會議期間發生了某些不為外界所知的大事，習的權威極有可能受到了嚴重挑戰，中共內部或正發生可能引發變動的事件。

責任編輯：莆山#

journalist: 莆山

countries: 中國 美國

title: 周曉輝：三中全會公報透六個不尋常之處 | 「習思想」 | 簽證制裁 | 李尚福秦剛


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「新聞周刊」最新亞太專科醫院排名報告首次將PROMs（Patient Reported Outcome Measures）「實施調查」列入評比項目中，醫策會新任執行長方震中表示，其中包括「病人自我報告評量調查」，這很可能成為日後國內醫院評鑑的重要參考，讓醫院了解病人看診治療後的整體滿意度、是否推薦該醫院，以及對醫療護理的回饋。

方震中強調，台灣某些醫院專科照護護得患者肯定，具有很高知名度，其手術及照護水準在國內排名數一數二，希望未來台灣醫院評鑑項目也能增加疾病別的指標認證。

國內未有一家醫院專科能進入亞太醫院專科排名前十，方震中認為，原因在於台灣醫院醫療資訊的公開透明化尚待加強，如果公開資訊不夠多，就無法讓人做出客觀的評比。

這次亞太地區最佳專科醫院排名的評分標準眾多，包括同儕調查、病人滿意度、醫院品質指標等數據，健保署前署長李伯璋表示，台灣的醫療可近性很高，水準也不輸先進國家，患者對醫療的滿意度高達九成。但在專科領域上，整體來看，確實弱了一點，而這也是健保改革為何非做不可的原因，調整各科支付標準，讓各專科醫師可以發揮所長，致力於臨床研究或是手術技巧。

title: 醫策會：台灣醫院評鑑 可納病人回饋


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▲埔里鎮隆生橋橋面伸縮縫變大，目前暫時封閉。（圖／翻攝「南投縣議員-陳宜君」粉絲專頁，下同）

記者高堂堯／南投報導

凱米颱風強襲全台，南投縣入夜後各地仍雨勢不斷，埔里鎮繼眉溪水位暴漲、沖毀守城橋便道後，枇杷城排水溝也變成滾滾黃河，橫越其上的交通要道隆生橋稍早被發現橋面伸縮縫變大，恐有下陷危險，現已進行封閉暫停通行。

南投縣議員陳宜君和埔里鎮長廖志城稍早都在臉書粉絲頁PO文提醒民眾封橋訊息，表示已通報道路主管機關南投縣政府，籲請各位用路人配合進行改道。

journalist: 高堂堯

taiwan-subdivisions: 埔里 南投縣

title: 快訊／枇杷城排水溝變黃河 埔里隆生橋伸縮縫擴大恐下陷暫封閉 | ETtoday社會新聞


content_text:
凱米颱風清晨登陸台灣，不少航班都延期或取消，但桃園機場今（25）日還是有不少旅客們班機沒受影響，一早大包小包，攜家帶眷準備出國。對於凱米是否影響起飛，民眾紛紛表示有信心能順利出國。

部分班機仍起飛 遊客喊：「有信心能出國」

桃園機場大廳內，旅客們提著大包小包的行李，在大廳裡面穿梭。報到櫃台資訊上，不少航班都改時或取消，但還是有正常起飛的班機。25號早上的桃園機場，人潮似乎沒有受到凱米颱風影響而大幅減少，還是有不少旅客攜家帶眷，準備出國玩樂。

民眾表示，班機雖然延誤，但有些飛機都能正常起飛，應該不會受颱風影響。而25號早上，桃園風雨不大，民眾們都有信心，能夠順利出國。

※本文授權自台視新聞

title: 凱米籠罩全台！桃園機場湧大批遊客 民眾喊：有信心能出國 | 其他 | 非凡新聞


content_text:
The Olympic rings are displayed on Tuesday on the Eiffel Tower ahead of the Paris Summer Olympic Games, with the opening ceremony scheduled for tomorrow.

Comments will be moderated. Keep comments relevant to the article. Remarks containing abusive and obscene language, personal attacks of any kind or promotion will be removed and the user banned. Final decision will be at the discretion of the Taipei Times.

title: Ceremony looms


content_text: 403地震，我和老婆正要起床，搖成那樣，我想一定出事，安撫好女兒，立刻開車去店裡查看情況。還在路上，朋友就打來說好像有房子倒了，一看照片，那不是我餐廳對面的天王星大樓嗎？這不是我第一次遇上大震，也不是第一次看到樓塌。我是南投草屯人，921那天半夜，我先是被掉下來的撲滿打醒，接著聽到我爸大喊「快逃！」我穿著三角褲，從7樓衝到1樓，那畫面我永遠不會忘記：幾百人蹲在對面空地，因為埔里酒廠爆炸，天空是紅色的，地鳴嗚嗚嗚，每次餘震大家就尖叫。地震後，家裡貸款買的公寓半倒沒了，我們白天領慈濟救濟餐，晚上睡車上，大概是想到南投接下來很多年不會好轉，爸媽毅然決定從草屯搬往花蓮。爸媽是牛仔服飾商，全盛時期全台7家店，台中遠百也有設櫃。921之後，家中經濟明顯不如以往。我還在念國中，不能理解那時他們多努力想要生存，只會生氣為什麼幾百元的零用錢也不給我？為什麼家裡的書桌、電視櫃，爸爸要自己做？

journalist: 王思涵

events: 颱風 地震

taiwan-subdivisions: 草屯 花蓮 南投 埔里

title: 【心內話】人生偶爾放的颱風假 - 鏡週刊 Mirror Media


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▲TPBL史上首位狀元郎雷蒙恩與前CBA名將爸爸雷克斯， 戰神球團送上《Passing Down The Legacy》 紀念禮。（圖／台北台新戰神提供）

記者游郁香／綜合報導

台新育樂今(25)日宣布，TPBL元年選秀狀元雷蒙恩正式加盟台北台新戰神，球團特別準備別具意義的《Passing Down The Legacy》紀念禮，內含其父親雷克斯效力中華職籃宏國象時期的CBA元年球員卡，及TPBL元年雷蒙恩選秀狀元卡，紀念時隔30年雷蒙恩與父親一樣踏上職業舞台。

▲長相帥氣的雷蒙恩是TPBL史上首位狀元郎。（圖／台北台新戰神提供）

身高197公分的後衛雷蒙恩，畢業於NCAA一級加利福尼亞大學戴維斯分校（UC Davis），在今年體測會中展現絕佳移動與反應能力，跳躍項目亦居本土冠軍。代理總教練許皓程看中他的身體條件、場上的拚勁與速度，還能轉換節奏讓對手難以捉摸，更大讚雷蒙恩「外型也非常帥氣亮眼，可說是內外兼具的球員。」

對此雷蒙恩謙虛回應，「謝謝爸媽遺傳給我的好基因。」談到新東家戰神送給他的父子球員卡紀念禮，雷蒙恩激動表示，「感謝球隊為我製作的狀元卡，能與爸爸踏入台灣職籃第一年的球員卡放在一起，是一種難以言喻的感動。」

▲雷蒙恩選擇爸爸雷克斯昔日背號「33」作為職籃之路起點。（圖／台北台新戰神提供）

雷蒙恩選擇父親昔日背號「33」作為職籃之路起點

回顧雷蒙恩踏上籃球之路的契機，小學五年級時，父親雷克斯發覺他在籃球技術與身體素質都有所提升，更觀察到他對於籃球的熱愛，「我當時就覺得，他只要繼續努力下去將會有不錯的發展。」

雷蒙恩隔年就踏上籃球正規訓練之路，父親一路陪伴他，雷蒙恩至今仍難忘每一次的運球、防守訓練，以及比賽結束後的討論與經驗分享。談到父親場邊觀戰時的反應，雷蒙恩笑著說，「爸爸始終都是淡定地為我拍手，跟家族的家人們吶喊尖叫呈現極大的反差。」

▲雷蒙恩正式與台北戰神簽約。（圖／台北台新戰神提供）

即將披上33號戰袍的雷蒙恩，選擇父親昔日背號出發。雷克斯分享過去選擇背號時並沒有特別的意涵，只希望能用表現讓這背號更具意義，如今能夠傳承到雷蒙恩身上，他認為意義非凡，「期待能帶給兒子更多支持的力量。」

談到選擇背號的原因，雷蒙恩認為穿上父親的33號，能時刻提醒自己父親一路的指導，也能記得爸爸曾經是一位厲害的球員因而激勵自己，「過去身穿33號的爸爸，對於台灣職籃有深遠的影響，我希望能以此紀念他於台灣征戰的時刻，也能追隨他的腳步，一樣有好的表現。」

▲雷蒙恩。（圖／記者林敬旻攝）

對於新人賽季，雷蒙恩期盼自己能一天比一天進步，至於新人王獎項，他則表示，「能獲獎當然會開心，但不會專注獎項本身，而是全力以赴展現最好的自己。」

順利完成此趟返台目標，看著兒子踏上職籃舞台，父親雷克斯以前輩的身份鼓勵雷蒙恩，「Do Your Best. 相信只要盡本份將事情做好，好的結果自然會發生。」母親李佩倫則是相當期待12月能夠再次來台看他比賽，屆時兩位姊姊也將一同進場為雷蒙恩加油，期待他能盡快融入團隊有好的表現。

▲ 戰神球團送上《Passing Down The Legacy》 紀念禮。（圖／台北台新戰神提供）

戰神送上《Passing Down The Legacy》紀念父子皆踏上職籃之路

為紀念雷蒙恩成為TPBL首位選秀狀元，睽違30年將與父親雷克斯一樣踏上職籃舞台，戰神特別精心準備兩組《Passing Down The Legacy》紀念禮，送給雷蒙恩與父親雷克斯兩人收藏，內含雷克斯效力宏國象時期的CBA元年球員卡，及TPBL元年雷蒙恩選秀狀元卡，其中狀元卡在選秀後火速趕工完成。

台新育樂總經理林祐廷表示，「因為時間很有限，又遇上颱風，感謝協力廠商們趕在簽約前最後一刻讓我們拿到，能順利送出。」

▲雷蒙恩。（圖／記者林敬旻攝）

收到禮物當下的雷蒙恩直呼，「Awesome！」雷克斯感謝台新球團的用心，太太李佩倫說，「感謝球隊，兒子成為職籃球員完成先生的期盼，能在天賦上發展。」

雷蒙恩狀元卡整體設計以戰神紅色為主色調，中央核心元素使用戰神之盾，賦予其不畏懼的榮譽精神，向外延伸的紅色線條象徵戰神的熱血拚戰，背後的「1」不僅代表著TPBL歷史第一位選秀狀元，也富含球團期許，「雷蒙恩能帶著一夫當關的氣勢，有最好的表現，幫助團隊拿下每場勝利。」

呼聲最高的新人大物雷蒙恩順利加盟戰神，台新育樂總經理林祐廷大讚雷蒙恩認真的態度，對於訓練有高度自我要求，展現強烈的企圖心，此外，擁有極佳的速度、身體條件相當好，除了場上表現優秀外，外型也相當亮眼，對於球隊場上場下都相當加分，「希望能圈粉更多球迷支持雷蒙恩，一起為戰神加油。」

title: TPBL狀元雷蒙恩承襲名將老爸背號　戰神送上「父子球員卡」


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網龍及EDA（泰國）在「SCI Power for Future Thailand」博覽會上展示全新的aom-ai教育平台（目前正在開發，預計將於今年年末推出）。

香港2024年7月25日 /美通社/ — 全球領先的互聯網社區創建者–網龍網絡控股有限公司（「網龍」， 香港交易所股份代號：0777）及其泰國本地運營公司EDA (Thailand) Co., Ltd.（「EDA（泰國）」）共同宣佈，與泰國高等教育與科研創新部（「MHESI」）合作，啟動一項旨在推動泰國教育革新的戰略計劃。雙方將於MHESI 主辦的「MHESI Fair SCI Power for Future Thailand」展會上展示一款先進的AI賦能的教育平台。本次展會於2024年7月22日至28日在曼谷的詩麗吉王后國家會議中心舉行。

網龍副董事長梁念堅博士表示：「作為全球科技及教育創新的領導者，網龍十餘年來始終致力於開發涵蓋硬件、軟件和教育平台的綜合解決方案。我們的不懈努力使網龍成為教育數字化轉型的重要推動者，我們的產品和服務已經覆蓋全球192個國家，惠及1.5億用戶。我們十分榮幸能將這些先進的教育技術引入泰國市場，以實現我們構建全球最大的學習社區的願景。」

此次合作的核心是全新推出的平台「aom-ai」，該平台旨在通過先進的AI 技術實現個性化教育體驗。梁博士補充道：「依託AI賦能的教學模式，aom-ai平台可根據個人的學習風格進行調整，提升知識的吸收效率和用戶參與度。該平台不僅支持職業培訓，還可延伸至終身學習領域，確保泰國用戶能得到高效且貼合自身需求的教育服務。」

EDA（泰國）執行董事 Natasak Rodjanapiches 先生強調了 aom-ai對當地的影響力，並表示：「aom-ai是網龍技術實力與 EDA （泰國）深厚本土洞察力的融合，標誌著學習技術領域的重大突破。該平台不僅將支持自主學習，還可為用戶提供認證證書，更致力於培育持續學習的文化氛圍，這對於在數字時代的職業發展尤為關鍵。通過 aom-ai平台，我們將助力泰國公民更好地融入數字經濟，並在其中脫穎而出。」

在 MHESI 展會上，網龍和 EDA （泰國）的展位分為沉浸式學習和自主學習兩個專區。自主學習區展示了aom-ai平台以及該終身學習平台如何提供AI教師支持。沉浸式學習區則展示了網龍旗下包括普羅米休斯和Rokid AI在內的全球技術解決方案，以及 360 度 VR 遊戲椅，為參觀者帶來全方位的體驗。

– 完 –

關於網龍網絡控股有限公司

網龍網絡控股有限公司（香港交易所股份代號：0777）是全球領先的互聯網社區創建者，在開發和擴展多個互聯網及移動平台方面擁有優良往績，覆蓋用戶數以億計，包括建立中國首個網絡遊戲門戶－17173.com 及打造中國極具影響力的智能手機服務平台－91 無線。

網龍成立於 1999 年，成功自主研發多個著名的旗艦遊戲，包括《魔域》、《征服》、《英魂之刃》和《終焉誓約》，是中國最具聲譽及知名度的網絡遊戲開發商之一。在過去的十年中，網龍成功地在國內外市場拓展線上教育業務，其在美國上市的海外教育業務子公司Mynd.ai是全球互動技術領域的領導者。Mynd.ai 的互動平板和軟件產品屢獲殊榮，已在全球126個國家為超過100萬間教室提供產品和服務。

如有投資者垂詢，敬請聯絡： 網龍網絡控股有限公司 周鷹女士 投資者關係高級總監 電話 : +852 2850 7266 / +86 591 8390 2825 電郵：maggiezhou@nd.com.hk / ir@netdragon.com網站：ir.nd.com.cn

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title: 網龍宣佈戰略計劃，攜手泰國高等教育與科研創新部打造AI教育平台


content_text: 今午(25日)12時33分，有船家航經青馬大橋對開時，在橋底位置發現一名男子載浮載沉，於是將其救上船上，經馬灣碼頭送返岸上。男子其後由到場救護員送往仁濟醫院救治，惜終證實不治。據了解，人員其後在青馬大橋現場尋獲一隻翻沉的舢舨，不排除事主乘坐舢舨期間墮海，其身份及死因有待調查。

title: 男子疑乘舢舨翻沉墮海 青馬大橋對開遇溺送院亡


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（中央社）美國總統拜登（Joe Biden）昨（24）日說，他決定交棒，因為這是團結讓國家前進的最佳方式，沒有什麼比「拯救民主」更重要。美國不是由國王或獨裁者統治，是人民作主，維持美國共和政體的權力在人民手中。

拜登退選後首場全國演說：任總統是一生榮幸、美國需要年輕新聲音 拜登晚間8時在橢圓形辦公室（Oval Office）發表10分鐘演說，是他21日宣布不再連任、力挺副總統賀錦麗（Kamala Harris）參選後的首度談話。

美國11月5日將舉行總統大選，賀錦麗將對上共和黨的前總統川普（Donald Treump）。拜登說，他已經做好選擇，他要感謝賀錦麗成為他傑出的工作夥伴，她也是「經驗豐富、堅韌、有能力」的國家領袖。

拜登說，美國民眾要選擇「前進或後退」、「希望或恨」、「團結或分裂」，選擇是否要「相信誠實、正直、尊重、自由、正義和民主」，選擇是否要保護美國的共和政體、美國的價值，選擇的權力在民眾的手中。

「美國的偉大在於，這裡不是國王和獨裁者統治，而是由人民。」

拜登的說法意在批評川普。川普去年接受訪問，主持人問他，外界擔心他走向獨裁，川普回說，他不會成為獨裁者，「除了第一天以外」。

川普任內任命3名保守派大法官。保守派占多數的最高法院近期裁定，認定總統任內行使核心憲法權力有絕對豁免權，免受刑事追訴。這對川普捲入的4項聯邦重罪官司將有重大影響，也引起他重返白宮恐將成為獨裁者或國王的質疑。

拜登6月27日與川普辯論表現不佳，外界質疑他認知退化，不適合再任總統。

81歲的拜登透過幾次媒體訪問、主持北大洋公約組織（NATO）第75屆高峰會、召開記者會等機會，試圖證明自己，但黨內逼退聲音不減，川普躲過槍擊案後氣勢大振，拜登卻感染COVID-19（2019冠狀病毒疾病），在家休養幾天後，宣布退選。

拜登說，以他任內的政績、在全球的領導能力、以及對美國的願景，「都值得爭取第2任期」，但他體認到「沒有什麼比拯救民主更重要的事，包括個人的理想」。拜登過去一再說，他要再連任，「要把沒有完成的工作做完」。

他說，經過幾週思考，他認為交棒給下一代是讓國家團結、前進的最好方式。

他說，接下來6個月任期，他要專注總統職務，降低勞動家庭的成本、促進經濟成長、揭露仇恨和極端言論、保護孩童免受槍枝暴力威脅、處理氣候危機、繼續推動癌症登月計畫（Cancer Moonshot）、及推動最高法院改革等工作。

裴洛西：拜登站在歷史和未來的正確一邊 根據《中央社》報導，在拜登退選中扮演關鍵角色的前眾議院議長裴洛西（Nancy Pelosi）隨後發文，讚揚拜登站在歷史和未來的正確一邊。裴洛西於社群平台X發文寫道，「今晚，我們看到拜登總統，這位美國最具影響力的總統之一，展現了他不僅站在歷史的正確一邊，也站在未來的正確一邊」。

裴洛西今天表示，美國因拜登的智慧和卓越領導受到了祝福。

她也讚揚拜登「保護我們的民主，並以進步、希望、團結領導著我們的國家，他（拜登）真的為美國人民生活帶來了實質改變。」

裴洛西說，她懷著愛和感激向拜登致敬，因為他提供人們實現夢想的機會。

Tonight, we saw President Joe Biden – one of America’s most consequential presidents – show that he is not only on the right side of history, but on the right side of the future.  America has been blessed by the wisdom and magnificent leadership of President Joe Biden as he has…

— Nancy Pelosi (@SpeakerPelosi) July 25, 2024

events: 冠狀病毒 參選 COVID-19

title: 拜登退選後首場演說：交棒為拯救民主；川普發文大酸，學者建議剩餘任期投入外交事務


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凱米颱風雖減弱成中颱，但仍持續影響台灣天氣。圖為25日中午12點10分雷達合成回波圖。（圖由中央氣象署提供）

2024/07/25 12:37

〔記者蔡昀容／台北報導〕凱米颱風雖減弱成中颱，但仍持續影響台灣天氣。民航局今（25日）表示，明（26）日航班仍有異動。

民航局表示，截至今天11點30分，國內線立榮航空，除了台北往返馬祖南/北竿中午12點以前航班全數取消，台中往返馬祖南竿B7-8731/B7-8732航班取消外，其餘航線恢復營運。

華信航空取消南竿AE7901/7902航班，其餘航線恢復營運。

德安航空台東往返蘭嶼、綠島航線恢復營運；上午高雄往返七美、望安取消；下午高雄往返七美、七美往返澎湖正常營運。

民航局提醒旅客，航空公司仍會依颱風後續動態隨時調整，已要求航空公司官網公布即時航班訊息並通知旅客，亦請旅客出發前務必先向航空公司確認航班動態。

taiwan-subdivisions: 蘭嶼 綠島 七美 南竿 望安 高雄 北竿 澎湖

title: 凱米颱風持續擾台 7/26國內線異動航班一次看 - 生活


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肉燥飯誘惑令人難以抗拒。醫師提醒，如果減重期間一定要吃肉燥飯，只要減少其他熱量來源，比如少吃炸物、珍奶、餅乾等，就可以放心吃；示意圖。（圖取自photoAC）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕減肥之路往往漫長艱辛，偶爾嘴饞想吃肉燥飯這類高熱量食物在所難免。內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼指出，人類永遠不可能控制大腦停止發出「想吃肉燥飯」的訊號。越是禁止，反而更容易報復性大吃。他強調，減重的原理就是控制熱量，不管是吃肉燥飯或其他食物，只要減少其餘熱量來源，就可以安心吃。

內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼於臉書粉專「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文分享，有減重個案詢問，在執行哈佛健康餐盤飲食法雖然都能吃飽，但有時候會非常渴望吃肉燥飯、腿庫飯這類高油高澱粉的餐點。想確認是否真如網路所言，是因為缺乏特定元素所導致，有沒有辦法可以讓大腦不要發出「想吃大碗軟骨飯」的訊號呢？

蔡明劼解答，人永遠不可能叫大腦停止發出「想吃肉燥飯」這樣的訊號。越不去想，就偏偏越會想，這個叫做「白熊效應」。越是禁止吃特定食物，就越容易搞到最後報復性的大吃。

反過來說，只要知道什麼時候該吃、要吃多少，這樣就夠了。以前天天吃肉燥飯者，現在改成1個禮拜吃3次，表示有在進步會瘦下來。說不定以後改成1個禮拜只吃1次，就可以順利突破減重停滯期。不過肉燥飯高油、高澱粉，吃下去不免擔心熱量問題。對此，蔡明劼強調，減重的原理就是控制熱量，如果一定要吃肉燥飯，只要減少其他熱量來源，比如少吃炸物、珍奶、餅乾等，就可以放心吃肉燥飯。將肉燥飯替換成任何食物也一樣，只要搞懂原理，就能達到飲食自由。

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title: 健康網》減重想吃肉燥飯免壓抑 醫：控好熱量就飲食自由 - 自由健康網


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巴黎奧運會將於當地時間星期五晚開幕，首個比賽日已在星期三進行，足球和七人欖球提前拉開戰幕。

作為揭幕戰之一的男足B組賽，奪冠熱門阿根廷對摩洛哥的比賽中，明顯仍未進入狀態，在50多分鐘時間內連失兩球，到下半場中段才開始發起反擊，在第68分鐘追回一球，最後在15分鐘的超長補時階段再追回一球，但VAR裁判認為入球無效，阿根廷爆冷不敵摩洛哥。

另一場揭幕戰男足C組賽事，西班牙旗開得勝，以2比1戰勝亞洲勁旅烏茲別克。

countries: 摩洛哥 西班牙 烏茲別克 阿根廷

title: 巴黎奧運｜男足：阿根廷1比2輸摩洛哥　西班牙2比1勝烏茲別克


content_text: 台中市政府宣布，依據中央氣象署凱米颱風警報資料，台中市政府宣布，台中市7月26日（五）除和平區停班停課，其他各區正常上班上課。 圖：台中市政府/提供

title: 台中市26日僅和平區停班停課 餘28區正常上班上課 | 社會 | Newtalk新聞


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32歲的艾米‧佩里（Amy Perry）新娘放飛蝴蝶悼念已故父親，其中幾隻沒有飛走，而是落在新娘的禮服上和新郎的胸花上。 （由Brit Perkins提供）【大紀元2024年07月25日訊】（大紀元記者Tyler Wilson報導／趙孜濟編譯）一位新娘在婚禮上放飛了帝王蝶，以紀念她因癌症去世的父親。接下來發生的事情讓每個人都感到驚奇和激動。那是他們一生都會珍惜的時刻。

32歲的艾米‧佩里（Amy Perry）和32歲的馬修‧佩里（Mathew Perry）住在波士頓的後灣。他們在北端的一家意大利餐廳第一次約會，然後一見鍾情。

「我心裡知道他就是那個人。這是一種安靜的確定性，這種感覺每天都在變得更加強大」，擔任律師的佩里夫人告訴《大紀元時報》。

當計劃婚禮時，這對夫婦想讓整個家庭都參與進來——包括佩里夫人已故的父親納撒尼爾‧馬尚（Nathaniel Machain），他在25年前因癌症去世。

這對夫婦於6月14日在馬薩諸塞州丹尼斯的 Borsari畫廊喜結連理，並放飛了蝴蝶以紀念新娘已故的父親。其中幾隻沒有飛走，而是落在新娘的禮服上和新郎的胸花上。（由Brit Perkins提供） 佩里夫人覺得這些蝴蝶提醒她，她的父親仍然在守護著他們，並從天上祝福他們的結合。（由Brit Perkins提供） 佩里夫人婚紗上的蝴蝶。（由Brit Perkins提供）紀念父親佩里夫人的父親於1999年8月5日去世，當時她只有7歲。在佩里夫人遇到她的丈夫之前，她就已經決定在婚禮上放飛蝴蝶以紀念她的父親。

「我父親去世一年後，我和姐姐還有媽媽一起遠足」，她說，「當時正好是中午，也就是他過世的時刻，帝王蝶落在我們每個人身上。」

她說，從那時起，蝴蝶就出現在他的生日、父親節和其它特殊場合。

「我想不出有什麼比在我的婚禮當天被象徵他的蝴蝶所包圍更合適的了」，她說。

佩里夫人小時候和她的父親在一起。（由Amy Perry提供）回憶起與他共度的寶貴時光，她說：「他的存在讓每個房間都充滿了溫暖和歡樂。他的笑聲振奮所有人的精神。他有把平凡的時刻變成珍貴回憶的訣竅。」

在他患上癌症後，父親照顧他人和那些有意義的回憶並未結束，一些人認為他的影響在他去世後仍在繼續。

「他的善良是無止境的」，佩里夫人說，「他感動了每一個有幸在生活中認識他的人。他教會了我慷慨和同情的價值。他通過行動表明，生活中最大的快樂來自於給予他人。」

佩里夫人（右）和她的姐姐和爸爸。（由Amy Perry提供）大驚喜6月14日，也就是他們婚禮的那天，佩里夫人放飛了帝王蝶以紀念她的父親。她以為它們會飛走，但令人驚訝的是，它們中的大多數都飛來飄去，有的落在了她的裙子上。有些飛在她拿著花束的姐姐身上，有些則落在她的丈夫身上。

佩里夫人說，每個人心中都充滿了一種寧靜的驚奇。

「我們的朋友和家人和我們一樣感到震驚。他們非常感謝能夠參與如此難忘和美麗的事情」，她說。

佩里夫人說，她將永遠珍惜這一時刻。（由Brit Perkins提供）「在那一刻，我感到一陣情緒湧動——對當下美麗的感激，以及與周圍人的深厚聯繫」，她說，「就好像蝴蝶在告訴我們，愛是永恆的，我父親的記憶將永遠是我們生活的一部分。」

佩里夫人覺得她的父親好像也參與了這場婚姻。

「我丈夫曾帶我母親和姐姐去我父親的墳前，請求父親給予他娶我的許可。看到那些蝴蝶落在我的裙子上，落在我丈夫的胸前，落在我姐姐的花束上，這是一個令人歎為觀止的象徵：我的父親與我們同在，看著我們，並從天上祝福我們的結合。」

捕捉到了這一神奇的時刻的攝影師布里特‧帕金斯（Brit Perkins）多年來一直是他的家人朋友。像在場的其他人一樣，她說她很難「忍住眼淚」。她特別感激能參加這個場合。

「我的意思是，真的，什麼能超越那一刻？我告訴艾米，這些照片是我拍過的最好的婚紗照」，帕金斯談到這段經歷時說。

▶點擊這裡看視頻。

奇蹟在婚禮後傳播開來。帕金斯在社交媒體上發布了一些照片，許多人對她父親的愛的象徵感到驚奇。

「這太瘋狂了！」帕金斯說，「當我意識到它在網上走紅時，艾米和我互相發短信說這有多瘋狂！我記得，我問她這是不是太令人難以承受了，她回答說，她太感動了，甚至陌生人都被它感動了。」

Instagram上的一個人寫道：「在墨西哥文化中，帝王蝶是我們親人回來問候你的象徵。當他們來訪時，它會帶來好運，所以如果這不是一個跡象，我不知道什麼才是。」

另一個人說：「所有的那些蝴蝶都是他在擁抱她。花束上的蝴蝶是他給她送花。她丈夫身上的蝴蝶是父親的祝福。這些事情並非巧合。他在那裡，他感到自豪。」

帕金斯女士總結婚禮當天的經歷：「一整天真的很完美。」

（由Brit Perkins提供）原文「VIDEO: Bride Honors Late Dad by Releasing Butterflies—What Happens Next Leaves Everyone in Tears」刊於英文《大紀元時報》網站。

責任編輯：韓玉#

journalist: 韓玉

title: 新娘在婚禮上放飛蝴蝶紀念已故父親 現奇蹟


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凱米颱風挾強風大雨來襲，中央氣象署持續發布豪大雨特報，受颱風及其外圍環流影響，氣象署預估凱米颱風將帶來驚人雨量，從北到南都有超大豪雨發生機會，部分即將滿庫的水庫已採取預防性洩洪措施，包括石門水庫、牡丹水庫等，以確保下游安全，員山子分洪道24日晚間6點半，今年首次分洪。

水利署表示，期待凱米颱風帶來的雨量，可以裝滿全台水庫，自23日清晨起至24日下午4時，全台水庫入流量已超過2億1708萬噸。北部最大水庫翡翠水庫、石門水庫目前蓄水率分別為68％及63.5％，水利署副署長王藝峰表示，希望凱米颱風帶來的雨量可以灌飽這兩大水庫，但要看颱風行進速度，依氣象署預報，颱風速度偏快，因此中南部降雨應該會比較多。

石門水庫24日已有調節性的洩洪措施，但洩洪水量不會造成下游防洪壓力，王藝峰指出，會先由中庄調整池及後池堰先儲存洩洪的水量，也不會影響原水濁度升高。預期明天颱風穿過台灣後，中南部降雨就會增多，由於中部以北的水庫水位頗高，因此會視水情進行調節性的放水，呼籲下游民眾要注意安全。

盤點全台大型蓄水現況，其中鯉魚潭水庫為滿庫狀態，若入流量大於出水（供水）量就會發生溢流；德基水庫蓄水率約8成，因為處於這波降雨熱區，已透過發電進行調節性放水。水利署期待凱米颱風降雨可以灌飽全台水庫，不過，石門水庫蓄水率仍有不少空間，如果最後降雨量不如預期，就得期待颱風過後引進西南氣流繼續為集水區帶來降雨。

events: 颱風 發電

taiwan-subdivisions: 員山 石門 牡丹

title: 凱米颱風挾驚人雨量！全台水庫大解渴已進帳逾2.1億噸 滿庫機會大 | 生活 | Newtalk新聞


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厦门大学人类博物馆是一所集人类学、考古学、民族学于一体的专科性博物馆。这里收藏有不同时期、不同地区的各类史前遗物、历史文物以及民族学标本等。其中，以有段石锛、高山族泰雅人贝珠衣为代表的、种类丰富的台湾地区文物，是馆藏的一大特色。

暑期，该馆吸引大量师生、市民游客参观游览。这些珍贵的台湾地区文物，让越来越多的人感受到两岸文化的同根同源。

跟随博物馆的志愿者讲解员，来这里一探究竟。

记者：陈旺

新华社音视频部制作

title: 文化中国行丨厦大人类博物馆：一方有段石锛 两岸万年光景-新华网


content_text: 薇覲在播客節目中分享強壯老化的訣竅。她說，「變老是一種特權，但強壯地變老是一種選擇」。這些訣竅包括：1. 在健身房模擬你的日常活動同時也是知名營養師的私人教練薇覲說，「我們在健身房訓練，是為了生活更方便。」薇覲強調，有一個能幫助你改善日常活動的訓練計畫是非常重要的。例如，你可以做彎腰硬舉，來練習搬動重物、舉起兒孫或寵物。你也可以做負重踏步訓練，這些訓練旨在增強臀部力量，並模擬爬山或上下樓梯的動作。她建議，如果你是為了提升活力或日常力量而訓練，可以不用做二頭肌彎舉或膝蓋伸展運動。「你平常是有多常會用到二頭肌彎舉？除非你在軍樂隊裡，那就另當別論了，」她說。2. 做能鍛練快速收縮肌肉的運動薇覲還建議進行一些訓練「快速收縮肌肉」（簡稱快縮肌或快肌）的運動，這些肌肉纖維主要分佈在二頭肌、股四頭肌和胸肌中。快速收縮肌肉纖維負責快速、爆發性的動作，而慢速收縮肌肉纖維更適合耐力活動。小腿肌肉主要由慢速收縮肌肉纖維組成，這些纖維也廣泛分佈在背部和腳部。 廣告 她建議在訓練計畫中加入跳躍訓練、短跑、高強度間歇訓練、奧舉硬拉、高抬膝和其他敏捷性運動，這樣你將來能夠更順暢地騎自行車、追趕你的貓狗或孫子。她說，你選擇做哪種訓練，就會決定你那方面的表現。3. 優先攝取蛋白質台灣衛福部國民健康署「國人膳食營養素參考攝取量」第八版，建議成人體重每公斤攝取1.1公克蛋白質，七十歲以上老人與八十歲老人則是每公斤建議攝取1.2公克蛋白質。若用參考體重（男58到64公斤，女50-52公斤）換算每日蛋白質攝取量，並取整數5或10計量呈現，結果為各年齡層男性建議每天吃70公克蛋白質，女性建議每天吃60公克蛋白質。薇覲推薦每餐攝取30克蛋白質，以建立肌肉質量並保持力量。專家通常建議每餐攝取15至30克蛋白質。 廣告 薇覲喜歡從草飼牛、野生鮭魚和雞胸肉攝取蛋白質。若是遵循植物性飲食的人，她建議每餐攝取40克蛋白質。《美國臨床營養學期刊》研究顯示，蛋白質對於健康老化可能至關重要。該研究包含4萬8762名女護理師的長期健康數據。這些女性在研究開始時的年齡介於30至55歲之間，每2年進行一次身體健康、飲食以及心理和認知健康的調查，直到2014或2016年結束。這項研究顯示，蛋白質攝取量較高與健康老化有顯著關聯性，而且植物性蛋白質的好處最多。（資料來源：NY Post、VerywellHealth）

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journalist: 樂羽嘉

countries: 美國 台灣

title: 如何健康老化？健身教練：3個保持強壯的方法


content_text: 凱米颱風外圍環流合併西南氣流，形成挾帶大量水氣的颱風尾，今（25）日在中南部造成大量災情，其中以高雄水患最為嚴重，各地區紛紛出現淹水情形，水深甚至能高達腰部以上。但市長陳其邁原本於今晚8時宣布，明日全市僅8個行政區停班停課，其餘地區則照常上班上課，引發網友炸鍋，不過1個多小時後卻出現大逆轉，陳其邁再度宣布明日全市停班停課。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知陳其邁約於今晚8時在臉書發文，表示根據水土保持署及中央氣象署資訊，高雄市那瑪夏區、甲仙區、杉林區、旗山區、美濃區、桃源區、六龜區、茂林區列為土石流紅色警戒及大規模崩塌紅色警戒區，且明日山區雨量預測已達停班停課標準，為維護市民安全，「市府宣布上述8行政區明日停班停課。其餘地區照常上班、照常上課。」此文一出後，網友隨之炸鍋，紛紛在貼文留言表示「再給你一次機會好好想想喔！」、「市長，學生雖然現在暑假，但有些學生還是得去暑輔，風雨這麽大，學生應該要放假吧」、「市區一堆淹水的地方都不用清理喔？」、「現在哪裡可以買得到船嗎？急需！」、「楠梓淹水都還沒退耶？」而後，陳其邁約在晚間9點半再度發文，表示因中央氣象署通報預估雨量已達停班停課標準臨界值350mm，另還有部分地區仍有積淹水善後事宜，為求市民安全及重建家園，高雄市政府根據「天然災害停止上班上課作業辦法」第4條第3款規定，「宣布明日全市停止上班、上課。」緊急轉彎宣布全市停班停課後，陳其邁也將前一篇貼文刪除，民怨終於止息，不過高雄的水患災情還沒結束，氣象署也預估明天仍受西南風影響，中南部仍有明顯雨勢，呼籲民眾注意自身及財物安全。

journalist: 張大任

events: 颱風 放假

taiwan-subdivisions: 高雄 楠梓 杉林區 美濃區 六龜區 茂林區 桃源區 旗山區 那瑪夏區 甲仙區 高雄市

title: 急轉彎！高雄部分地區正常上班上課引爆民怨 陳其邁改口全市放颱風假


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涼拌拍黃瓜到底要如何做才超級美味好吃？請收看今天這一集！一看就會，您一定會喜歡的！

份量：2 至 4 人

準備時間：15分鐘

擱置時間：10分鐘

烹飪時間：5分鐘

對於涼拌黃瓜：6 根迷你黃瓜

½ 茶匙糖

3湯匙熟花生

1 湯匙香菜

對於醬料：1 湯匙熟芝麻

3 瓣蒜，切末

¼ 紅蔥頭，切細丁

1 個紅辣椒

1湯匙辣椒粉

3湯匙油

1湯匙香醋

2湯匙醬油

title: 【美食天堂】涼拌拍黃瓜做法～清爽消暑又美味！


content_text: 演出BL劇《恆久定律》受到矚目的吳秉宸，是台大財金系畢業的高材生，從小他的目標就是進台大，只是他聽從媽媽的安排選填商學院科系，而不是最想要的戲劇系，但始終隱藏不了心中愛表演的種子。畢業後，吳秉宸決定全心往演員發展，雖然同學們現在幾乎都已年薪百萬元，還有人準備到美國華爾街上班，但大家都很支持他，認為他比所有人都更有追夢的勇氣。提到對演戲有興趣的契機，吳秉宸表示是因為大學三年級時演出學生製片的角色，發現從小就很有表演欲，只是為了讀書而刻意忽略這個感受，他說：「入行後爸媽一開始不知道，我也不敢講，所以偷偷辦了一個IG帳號，還封鎖我媽。」後來還是被家人發現，「媽媽生氣的是我覺得她會不支持我，這件事之後反而讓我們關係更親近了。」

journalist: 張子萩

title: 學霸擋不住表演欲 吳秉宸戲胞覺醒想黑化 - 鏡週刊 Mirror Media


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凱米颱風即將於25日登陸大陸地區，首當其衝的福建省嚴陣以待，除已疏散15萬民眾，還有多地宣布實行「三停一休」政策，防颱應急響應已經拉高到「I級」。

據福建發布消息，25日颱風凱米（陸譯「格美」）將登陸福建中部秀嶼到連江一帶，大陸氣象機構已發布大風預報、降水預報，官方呼籲民眾提前做好防範。

另據央視新聞援引福建省人民政府防汛抗旱指揮部消息顯示，截至7月25日7時，福建全省沿海養殖漁排上人員2萬9,424人全部撤離上岸，其中勞動力人員2萬8,108人、老弱婦幼人員1,316人；全省出海漁船733艘全部進港避風，船上人員3,199人全部撤離上岸。

官方數據指，全省下沉幹部8.54萬人次，轉移群眾15.68萬人。

此前，中國鐵路南昌局集團有限公司已宣布停運福建省內7月25日全部旅客列車和7月26日部分旅客列車。而列車停運影響範圍已經擴及北京，北京南站25日指出，受颱風和強降雨影響，當日北京南站已有40趟列車停運。

此外，福建海事局於7月24日13時啟動防颱風I級應急響應，對福建沿海67條客渡運航線、186艘客渡船實施停航措施，其中4條兩岸「小三通」客運航線全部停航。海上92個水工項目已全部停工，施工作業船舶與人員已全部撤離。

綜合福建各地政府訊息，目前包含福州市已宣布鼓樓區、台江區、倉山區、晉安區、馬尾區等五城區，除個別單位保基本運轉外，實行「三停一休」（停工（業）、停產、停課、休市）等，泉州市也宣布除防颱風防暴雨應急單位、民生保障（供水、供電、燃氣、通信、醫療等）、生活服務類（提供生活必需用品的商超）行業以及需連續性生產企業保基本運轉外，全市實行「三停一休」。

此外，莆田、寧德、平潭也都已宣布實行「三停一休」。

大陸水利部已經緊急部署颱風暴雨洪水防禦工作，水利部水旱災害防禦司防汛二處處長楊光強調，在水庫方面，所有的控制性水庫要提前降低水位、預泄騰庫，洪水來臨後要充分發揮攔洪削峰作用，減輕下游防洪壓力；病險水庫原則上一律空庫運行，嚴格落實水庫的防汛安全責任，確保水庫不垮壩。

凱米颱風將於25日下午至夜間，登陸福建，當地已經做出許多防颱準備。（圖／取自「福建海事」微信公眾號）

title: 凱米颱風將登陸 福建已疏散15萬人、多地宣布休假


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▲市區寸土寸金，占地破千坪的大型店面不多，近期高都汽車斥資7億元買下TOYOTA認證中古車展示中心。（圖／記者張雅雲攝）

記者張雅雲／高雄報導

市區寸土寸金，占地破千坪的大型店面不多，根據實登，上半年高雄一口氣有2間汽車展示中心出現轉手，包括5月有張姓自然人以11.8億元，買下位於楠梓的NISSAN展示中心，近期高都汽車也斥資7億元買下TOYOTA展示中心，在地透露，短期內尚不會開發。

《地產詹哥老實說》EP215／新青安被批市場毒藥 內行人回擊5大質疑

住商不動產楠梓高大謙行加盟店店長蔡岳霖表示，市中心大型汽車展示中心愈來愈少，一般來說，展示中心甚至比一般大型店面佔地更大，甚至會出現破千坪物件，而且多位於角地，對於有需要大地坪的買家來說，往往是不錯的選擇。

▲NISSAN汽車裕昌右昌營業所5月出現交易紀錄，總金額為11.8億元。（圖／翻攝自Google Maps）

今年上半年，高雄就出現2筆汽車展示中心交易，根據實登，NISSAN汽車裕昌右昌營業所5月出現交易紀錄，位於楠梓區德民路、元昌街口，為地上2樓，地坪1180坪、建坪306坪，總金額為11.8億元，據了解，買家為榮欣建設以張姓自然人名義購入。榮欣建設截至截稿尚未回應。在地仲介透露，NISSAN月租金約35萬元，估計會等租約結束，實際的開發時程不會太快。

▲高雄上半年2間汽車展示中心交易。（ETtoday製表）

蔡岳霖指出，目前高雄市區大塊、方正的土地難找，整合一般透天又曠日費時，類似汽車展示中心這種大型店面，所有權相對簡單，成為建商鎖定的目標，該物件屬住4用地，換算地坪單價約100萬元，加上店面價值後，成交價也屬合理範圍，預估未來新大樓開價也要至少4字頭起跳。

▲民族路沿線有不少汽車銷售中心，具店面集市效益。（圖／記者張雅雲攝）

6月則位於高雄民族一路的TOYOTA認證中古車高都民族所也已出售，賣家為和潤企業，買方就是關係人高都汽車，該物件地坪為1441坪，建坪為963坪，成交價為7億600萬元，換算地價單坪為48萬元。

在地仲介預估，民族路沿線有不少汽車銷售中心，具店面集市效益，買下後應繼續自用，TOYOTA高都民族所雖然為關係人交易，但也符合區域行情，預估TOYOTA月租金約55~65萬元，對照該營業所的售價、及租金水平，至少得自用90年才能賺回房價。

《地產詹哥老實說》EP215／新青安被批市場毒藥 內行人回擊5大質疑

taiwan-subdivisions: 高雄 楠梓 楠梓區 高雄市

title: 汽車展示中心成獵地新寵！　北高一口氣2間交易「單間總價7億↑」


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強烈颱風凱米持續影響全台，預估今（24）日深夜至25日清晨通過台灣陸地，可能從宜蘭、花蓮間登陸，對全台灣陸地將構成嚴重威脅。台灣高鐵公司今（24）日晚間宣布，明（25）日下午15時前高鐵全線暫停營運，15時起每小時雙向各發3班每站停靠之全車自由座列車（商務車廂除外）。

台灣高鐵表示，該公司明（25）日15時前全線將暫停營運；15時起，由南港站（南下）及左營站（北上），每小時分別發出3班每站停靠之全車自由座列車（商務車廂除外）。營運調整如下：

1.南港站（南下）及左營站（北上），自15時起每小時各發出3班每站停靠之全車自由座列車（商務車廂除外），端點站發車時刻均為每整點、20分及40分。

2.台中站於15：00及15：40將各發出一班南下及北上每站停靠之全車自由座列車（商務車廂除外），以加強服務自台中站出發的旅客。

3.為確保旅客行程順暢，明日末班列車預定發車時間分別如下，敬請沿途各站旅客依該站最新時刻表乘車。

自南港站發車：21：40前往左營站；22：40前往台中站

自左營站發車：21：40前往南港站；22：40前往台中站

journalist: 生活中心／綜合報導

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title: 強颱凱米連兩日肆虐台灣 高鐵：7/25下午3時前全線暫停營運


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日本連鎖超商羅森 （Lawson）週三（24日）從東京證券交易所下市。（彭博）

林浥樺／核稿編輯

〔財經頻道／綜合報導〕日本連鎖超商羅森 （Lawson）週三（24日）從東京證券交易所下市，結束了24年上市公司的歷史，主因是日本電信業巨頭KDDI在今年4月對羅森的要約收購協議，交易後三菱商事 （Mitsubishi）和KDDI將各自持有羅森一半股份，共同控制羅森，並達成羅森私有化的協議。

日本媒體《每日新聞》指出，該交易案預計將在9月完成，未來三菱商事和KDDI將各自持有羅森50%的股份，而雙方這次合作，目的是接觸各自業務領域以外的潛在客戶，同時利用KDDI的數位技術，擴展羅森的服務。

在交易案之前，KDDI只有羅森2.1%的持股，為了這次要約收購，KDDI斥資近5000億日圓。KDDI希望透過超商客戶的購買數據，來提供金融和其他服務，進一步加強其在電信業以外的業務。

羅森在日本擁有約1萬4600家門市，在海外擁有7300家門市，海外門市有6200多家位於中國。

羅森在東證的最後一筆交易是在週二（23日），收盤價為1萬330日圓，和前一個交易日持平。

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countries: 日本 中國

title: 上市24年成歷史！日本連鎖超商巨頭LAWSON下市


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娛樂中心／綜合報導

▲白冰冰40年前年輕時的超仙美照，年輕網友嚇壞「真的有像twice周子瑜。」（圖／翻攝自周子瑜IG、臉書）

資深藝人白冰冰縱橫演藝圈近50年，近期轉戰民視主持的歌唱綜藝節目《超級冰冰Show》，收視率表現不俗。69歲的她跟上時下流行，經常透過社群平台分享生活大小事。有粉專先前PO出她40年前年輕時的超仙美照，鵝蛋臉上更有著精緻五官，讓許多網友嚇壞驚呼：「撞臉TWICE周子瑜。」

▲▼白冰冰年輕時曾赴日本演藝圈發展，據說當時是走偶像路線。（圖／翻攝自臉書）

有粉專先前在臉書貼出白冰冰的昔日美照，並寫道「1984年當年29年華的蓋高尚美女。」照片中，只見她身穿白色細肩帶的長薄紗，隱隱可見纖細的身材曲線，小巧的臉蛋更擺出嫵媚神情，再加上自信的笑容，絲毫不輸韓團TWICE的周子瑜。

對此，白冰冰當時在臉書轉分享回應：「謝謝你找到我當年這麼經典的畫面，一轉眼在演藝圈都將近50年了，這張照片也將近40年，看到年輕的自己，飛揚的神情及對未來的憧憬，只想著努力的往上爬，就沒想到爬坡的路上會跌倒，也會摔下來，更沒想到會有殘暴獵人掠奪我的親人生命，致我於萬劫不復⋯⋯。」

白冰冰表示：「一切都過去了，現在的我孑然一身，有人稱讚我高EQ，有人說我大器，其實回首一望，再難的關卡都過去了，我還有什麼好怕的，未來無論是休閒、工作、生活，只要無愧我心，我將用隨心所欲的方式來面對我的人生下半場，敬請各位繼續支持！」

▲▼白冰冰40年前年輕時的超仙美照，年輕網友嚇壞「真的有像TWICE周子瑜。」（圖／翻攝自臉書）

不少粉絲當時看後紛紛狂讚：「就是周子瑜」、「以前真的漂亮 難怪去日本發展」、「年輕時期真的是一朵花」、「年輕時 也是很辣手的」、「這才是最美的TW ICE啊！」、「歲月是把殺豬刀啊⋯⋯」、「誰沒年輕過啊！阿姑年輕時也很漂釀啊～」、「宇多田冰」、「年輕時很有特色，話說楊麗花小姐跟陳美鳳小姐年輕時也超時髦」、「當年去日本是走偶像路線的」、「兩岸叫冰冰的都是美人啊」。

更多三立新聞網報導． 薔薔出國脫了！「上空全裸」挑戰最大天體營 粉紅超兇被路人狂讚． 氣象署美女播報員「撞臉桂綸鎂！」超強學霸背景起底 網讚：真的好漂亮． 連放2天颱風假「全台損失400億！」他批不應由縣市長決定：沒人這樣搞的． 機長詹姆士爆性侵「遭網抵制！」他宣布本周有「大動作」：必需走這一步

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references: 網友 臉書

title: 白冰冰40年前超仙舊照！網嚇：撞臉周子瑜 - 鏡週刊 Mirror Media


content_text: 《天菜就醬吃》要帶你吃遍全世界的天菜！這次天菜CP帶你重刷台北街頭好店～包含老闆是泰北人、可以讓你吃到「超道地泰式料理」，還有總統指定的國宴菜、傳承60年的「魯肉飯老店」，以及從中午一路開到凌晨、到台北一定要吃的「超人氣宵夜麵店」，另外甜點控一定不能錯過寧夏夜市超有名的「排隊豆花店」！更多精采內容，請鎖定週四晚上10點《食尚玩家天菜就醬吃》！電視版完整節目，隔天中午12點請鎖定食尚玩家官方網站、APP。下載食尚APP，天天免費抽大獎！

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總統指定國宴滷肉飯！林莎、卞慶華吃台北美食｜7/25《天菜就醬吃》店家資訊 |
 食尚玩家


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「胡子碰碰OHIGE no PON」來了！台灣抑菌機能襪領導品牌FOOTER聯手日本人氣IP角色「胡子碰碰OHIGE no PON」，打造共六款繽紛襪款，於7月17日開始正式販售，要來融化無數粉絲們的心。

擁有多個IP聯名授權經驗的機能襪品牌FOOTER，今夏首次與日本知名插畫IP「胡子碰碰OHIGE no PON」合作，溫暖日系風與機能襪的碰撞，顛覆大眾對機能襪的想像。此次FOOTER專為喜愛胡子碰碰的粉絲打造不同以往的設計風格，一次推出六款繽紛療癒襪款，讓粉絲直呼想包款收藏！

胡子碰碰OHIGE no PON系列機能襪。 圖／FOOTER提供此次聯名系列延續胡子碰碰的暖日系風格作為設計靈感開發，融入「橘色畫家帽、小花、小品」等招牌元素，並有長筒襪及船短襪等多樣化的款式選擇，讓粉絲能夠隨心搭配、穿出自己喜愛的每一個日常。以「胡子碰碰OHIGE no PON」標誌性橘色畫家帽為主題設計『萌萌臉襪』，富有巧思的立體帽襪口設計，被粉絲譽為必入手的款式；胡子碰碰與小花、小品滿版設計的『好碰友襪』也是這次主推款式之一，繽紛又可愛的風格，絕對是炎炎夏日的穿搭亮點。此次FOOTER為慶祝聯名款上市，推出期間限定『小花雙層襪』，數量有限，贈完為止，喜歡微笑小花—羅德里格斯的粉絲一定不要錯過。

胡子碰碰OHIGE no PON系列機能襪。 圖／FOOTER提供有你共創數位旗下日本插畫家金澤信筆下角色「OHIGE no PON 胡子碰碰」，是一隻熱心助人、有著一對大耳朵以及招牌鬍子的狗狗，療癒又詼諧、正能量又不失幽默的創作風格，在日本及台灣都深受年輕族群喜愛，近年來與多個在地品牌進行跨界合作，成功在台掀起一股暖日系旋風。插畫家金澤信是海內外各插畫設計展會的常客，2023年更是睽違四年再度參加台灣文博會，期間吸引大批粉絲前往朝聖、胡子碰碰的周邊商品也於開展兩天內被搶購一空。

FOOTER從抑菌機能襪起家，致力提供高品質、高CP值的使用體驗，擅長與各領域連結和碰撞，至今不斷推出各項聯名授權、異業合作。今夏首度與日本插畫家合作，打造最萌聯名款，不僅要讓粉絲感受到胡子碰碰滿滿的治癒感，也在穿搭上創造更多可能性。

即日起至 8 月 13 日，FOOTER推出《胡子碰碰 OHIGE no PON》新品上市活動，期間除了單雙9折優惠外，只要於官網購買5雙「胡子碰碰」系列聯名襪，還可獲得療癒感滿滿的限量「小花雙層襪」，只送不賣，喜愛的粉絲們千萬別錯過！

countries: 日本 台灣

title: 今夏最萌聯名登場！FOOTER攜手日本IP胡子碰碰 系列機能襪療癒上市


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墾丁潛水客觸摸海龜。（圖／海巡署提供）

21日海巡署第八巡防區指揮部接獲民眾報案，於墾丁合界岸際海域發現潛水客觸摸海龜情形，因海龜屬於保育類動物，嚴格禁止觸摸和干擾，南部分署第六岸巡隊追查當事人並依法送辦。

南部分署第六岸巡隊依據民眾提供之影片循線過濾查訪，最終鎖定1名男性潛水客，經與當事人查證後，表示確實於墾丁合界岸際從事潛水活動時有觸摸海龜行為，後續將該男子依違反野生動物保育法第18條函送屏東地方檢察署偵辦。

南部分署第六岸巡隊呼籲民眾從事水上活動時，面對野生動物應把握三不原則「不接觸、不干擾、不餵食」，違者依據野生動物保育法第18條規定可處1年以下有期徒刑、拘役或併科6萬以上30萬以下罰金；民眾如有發現疑似非法騷擾海洋野生動物情形，可撥打海巡署「118」報案專線檢舉，以共同守護臺灣珍貴的海洋野生動物。

此外，2020年小琉球也2名潛水客餵食海龜，2人來自新北，其中一人還是潛水教練，海巡依《野生動物保育法》將2人送辦，而小琉球同年也發生10多起違法騷擾海龜案件，大多是用手觸摸。

圖文：CTWANT

taiwan-subdivisions: 琉球 新北 屏東 水上

title: 摸一下當然不行！最重可罰30萬　墾丁潛水客摸海龜　海巡署依法送辦


content_text: 土耳其日前發生了一起意外事故，一名23歲女子和44歲友人冒雨出門，不料行經一處積水路段時，23歲女子突然倒地昏迷，友人見狀立刻上前查看，但也立即昏迷倒地。根據當地媒體的報導，這起事件發生在伊茲密爾市，23歲女子厄茲格（Özge Ceren Deniz）於7月12日和44歲友人阿南斯（Ánanç Öktemay）冒雨出門，當天暴雨導致多處積水，而厄茲格與阿南斯在行經一處積水路段時，厄茲格突然倒地昏迷，阿南斯見狀立刻上前查看，但一碰到厄茲格，他也立即昏迷倒地。報導也指出，附近民眾發現兩人倒地昏迷後，驚覺情況異常，懷疑兩人可能是觸電，熱心人士迅速拿來塑膠雨鞋、水管及棍子，合力將兩人移到安全地帶。警消趕到後，立即將兩人送醫，但最終兩人均因傷重不治。事後警方調查發現，事故地點有三個排水井蓋處於開啟狀態，井蓋周圍挖掘後發現內部埋有電纜，初步懷疑是地下電纜漏電導致兩人觸電身亡，目前警方正與電力公司合作，釐清事故的確切原因。厄茲格的父親艾哈邁德阿比（Ahmed Abi）對此也表示深切的悲痛，並呼籲對此事件負責的個人、機構和組織接受嚴格審判，「我從奧斯曼尼亞來到這裡查看讓女兒喪命的現場，這真是令人心碎，難以忍受，我希望那些肇事者受到嚴格審判，我的孩子走了，我無法接受」，阿比表示，希望所有在此事件中負有責任的個人、機構和組織都能接受審判，他也強調，希望此事能讓更多人知道，以防止類似悲劇再次發生。阿比透露，女兒厄茲格是民主大學醫學院五年級的學生，前一天剛結束考試，計劃在考試後幾天返回家鄉奧斯曼尼耶。事發前，厄茲格曾打電話給他，表示想出去散步透透氣，不料僅僅過了一會兒，警方便通知了這一不幸的消息。阿比也感謝那些試圖拯救厄茲格的好心人，並向阿南斯奧克特邁的家人表示哀悼。

journalist: 李羿璇

title: 23歲醫學生「踩到水坑」突昏迷身亡　友人想幫忙也慘死 | 國際 | CTWANT


content_text:
【大紀元2024年07月24日訊】破產重整後的友和道通航空公司，於7月21日在京東平台拍賣一架空客A300飛機。但經過兩天拍賣卻無一人出價，最終這架貨機在7月22日宣告流拍。

據《第一財經》報導，這是這架空客A300飛機的第二次流拍，在此之前，友和道通航空還有兩架747飛機也在京東平台打折拍賣，同樣是連續兩次流拍。

今年3月，湖北省武漢市黃陂區法院發布民事裁定書，宣告友和道通航空破產。這也是疫情後宣告破產的中國第一家航空公司。（延伸閱讀：中國三大航空公司上半年預虧最高可達74億）

成立於2008年的友和道通航空，主要從事航空貨運業務，主營基地在武漢天河國際機場，同時在深圳、昆明、天津等地設有運營基地。該公司最鼎盛時期一度擁有13架波音、空客大中型全貨機。

據了解，早在COVID-19疫情爆發前的2019年，友和道通航空旗下的多架全貨機就已停飛。當時，受宏觀經濟環境和金融信貸政策收緊等影響，不少企業資金周轉出現問題，再加上當時的國際航空貨運市場持續不景氣，導致友和道通等陷入經營困難。

疫情爆發後，當時擁有全貨機的空運企業，就成了醫療物資和口罩等疫情期間必需品的主要承運人。友和道通航空也曾在2020年4月籌劃復工復產，但由於公司的資金問題並沒有解決，與多方的融資洽談和重組都沒有談成，復航的啟動資金也一直沒能落實。最終，公司還是沒能逃過資產被拍賣的命運，根據法院披露的數據，公司債權人申報的債權總額達83.21億元（人民幣，下同）。

疫情給中國航空業造成重創，並持續影響至今。據中國民航局發布的《2022年民航行業發展統計公報》統計，2022年，全行業累計虧損2,174.4億元，比上年增虧1374.6億元。

責任編輯：李冰#

journalist: 李冰

title: 疫情後中國首家航司破產 飛機打折拍賣無人買 | 中國航空 | 友和道通 | 航空公司


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Global Business News  Malaysians Vote Moomoo as Their Favourite Up-and-Coming Digital Investment Platform  Company Reaffirms Dedication to Innovation and Financial Inclusion with recent PC.com 2024 Awards win

KUALA LUMPUR, Malaysia, July 25, 2024 /PRNewswire/ -- In a remarkable achievement that underscores its commitment to innovation and financial inclusion, Moomoo Securities Malaysia Sdn. Bhd. (Moomoo Malaysia) has been awarded the "Best Up and Coming Digital Investment Platform" at the PC.com Awards 2024. This accolade is a testament to the platform's extensive range of tools, features, and resources, designed to make investing accessible for all.

Ivan Mok, CEO of Moomoo Malaysia, expressed his heartfelt gratitude at the industry recognition, "We are deeply honored to receive this prestigious award from PC.com, which not only reflects the hard work and dedication of our team, but also the trust that our users and industry stakeholders have placed in us. This award fuels our passion to continue redefining the digital investment landscape, making it more accessible, intuitive, and rewarding for everyone. We will continue to innovate and deliver top-notch services to empower Malaysians in their investment journey."

Empowering Investors Through Innovation

Moomoo Malaysia's all-in-one digital investment platforms success is rooted in its comprehensive, user-centric approach to digital investing across various markets including Malaysia, US, and most-recently, Singapore. The platform offers a diverse range of tools and resources designed to cater to both seasoned investors and newcomers alike. From visualized financials and pro-level charting to real-time data and intelligent screeners, Moomoo Malaysia equips users with the knowledge and insights needed to make informed investment decisions.

The platform's commitment to inclusivity is further exemplified by its innovative features, such as screeners for Shariah-compliant investments and its eIPO subscription service which set a benchmark in the industry for others to follow. By providing access to a wide array of investment options and educational resources, Moomoo Malaysia is leveling the playing field and enabling individuals from all walks of life to participate in the financial markets.

A Journey of Growth and Excellence in Fintech

Since its launch in February 2024, Moomoo Malaysia has quickly gained traction in the Malaysian market, offering a unique and accessible digital investment platform. With over 300,000 users, Moomoo has become the most downloaded financial app in Malaysia as of April 2024. This remarkable growth trajectory is a clear indication of the platform's resonance with the evolving needs and aspirations of Malaysian investors.

The "Best Up and Coming Digital Investment Platform" award further validates Moomoo Malaysia's disruptive impact on the industry. It signifies the platform's ability to not only meet but exceed the expectations of its users, setting a new benchmark for excellence in digital investing.

"Technology has the power to transform lives, and at Moomoo, we're harnessing that power to make investing accessible, simple, and inclusive for all. We're not just building a platform; we're building a community of empowered investors. We look forward to introducing new features, offerings, and greater accessibility for all our investors. This award is a milestone in our journey, and we're excited to continue leading the way in redefining what's possible in the world of digital investing." Said Mok.

The PC.com Awards, now in their 24th year, celebrate outstanding achievements and innovations across the tech industry. The 2024 edition, held at the Sunway Resort Hotel, saw participation from leading brands vying for recognition across 28 diverse categories. With over 24,000 votes cast through both offline and online channels, the awards reflect the public's voice and appreciation for technological advancements that impact their lives.

For more information about Moomoo Malaysia, please visit www.moomoo.com/my.

About Moomoo Malaysia

Moomoo Securities Malaysia Sdn. Bhd. ("Moomoo Malaysia") is a Capital Markets Services Licence (Licence No. eCMSL/A0397/2024) holder. Moomoo Malaysia is a cutting-edge digital investment platform designed to empower investors of all levels with professional-grade tools, in-depth market data, and expert insights. As a subsidiary of a Nasdaq-listed company and global partner of the NYSE and Nasdaq, Moomoo brings world-class financial technology to Malaysia.

As the largest retail securities firm with the largest number of clients in Hong Kong and Singapore, Moomoo has swifty become Malaysia's No. 1 most downloaded financial app since its debut in February 2024. The platform's blend of innovative features and ease-of-use has earned it numerous international accolades from Benzinga, Fintech Breakthrough and more, including 'Best Trading Technology', 'Best Investment Research Tech', 'Best Trading Platform' awards, and "Best Retail Broker" in Singapore, recognised by the Securities Investors Association (Singapore).

Dedicated to transforming the local investment scene, Moomoo Malaysia makes innovative trading tools and educational resources accessible to all investors, setting new standards in financial technology and reinforcing its position as the leading digital investment platform in the region.

Find out more at https://www.moomoo.com/my


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（圖片取自 Kamala Harris 臉書粉專）

鏈上數據顯示，Solana 上的非官方賀錦麗Meme幣 (KAMA) 在過去三個月內暴漲了 10,000%，從 0.0003216 美元上漲至 0.0319 美元，3 月底交易初期 KAMA 的市值還不到 10 萬美元。

KAMA 目前距離超越 TREMP（一個月前推出的川普概念Meme幣）僅剩 15% 的差距，6 月第一周，TREMP 市值高達 1.5 億美元，截至發稿時，TREMP 市值僅為 4300 萬美元，而 KAMA 市值達到 3800 萬美元。

與此同時，Boden （拜登主題Meme幣）市值已從 4 月份的 6.5 億美元高點，跌至目前的 1110 萬美元，跌幅達 98%。

【本文出處MarsBit／幣特財經編譯】

journalist: MarsBit

title: 數據：賀錦麗概念Meme幣KAMA，3 個月內漲幅達 100 倍


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時衛幹表示，隨著港交所在大灣區加強佈局，深圳交易所、港交所及整體資本市場仍有很大合作空間。（網上直播截圖）深圳市委金融委員會辦公室常務副主任、深圳市地方金融管理局局長時衛幹表示，已有百多家深圳企業在港上市，包括香港首隻以新上市規則18C章上市的特專科技公司，同時亦有大量深圳企業利用香港發行境外債。

時衛幹在港交所未來科技峰會致辭時指出，深圳去年全社會研發投入1880億元，佔經濟總量5.81%，當中有9成來自民營企業，反映科技創新正成為深圳發展的第一動力，而香港及深圳證券交易所可為深圳和大灣區科技創新提供有力支撐。

他認為，香港金融與深圳科技合作模式，已產生很多非常成功案例，隨著港交所在大灣區加強佈局，深圳交易所、港交所及整體資本市場仍有很大合作空間。

title: 深圳官員：深港交易所及資本市場仍有很大合作空間


content_text: 中評社香港7月25日電／美國總統大選中卡瑪拉·哈里斯搭檔的競選活動現已開始。 半島電視台報導，在總統喬·拜登退出競選後，這位副總統目前有望接替他成為民主黨總統候選人，哈里斯獲得了黨內眾多支持，並打破了籌款紀錄。 隨著她鞏固自己的領先地位，並誓言要在周二密爾沃基的一次激烈演講中與共和黨候選人唐納德·特朗普展開競爭，人們的注意力迅速轉向她可能選擇誰作為競選搭檔的問題。 哈里斯必須迅速行動，在下個月芝加哥舉行的民主黨全國代表大會之前做出關鍵決定，屆時將正式決定民主黨總統候選人。 她聘請了前司法部長埃里克·霍爾德領導一個審查小組，該小組已經確定了可以配合她競選的合適候選人，從他們的家庭歷史到他們的財務狀況，都進行了仔細審查。 隨著競選升溫，一些名字正在浮出水面，據報導，賓夕法尼亞州州長喬什·夏皮羅、北卡羅來納州州長羅伊·庫珀和亞利桑那州美國參議員馬克·凱利獲得了黨內捐助者的大力支持。 以下是普遍認為正在考慮擔任該職位候選人和騎手的指南： 賓夕法尼亞州州長喬什·夏皮羅 作為民主黨冉冉升起的新星，夏皮羅被視為哈里斯競選搭檔的頭號競爭者。 這位訓練有素的律師出生於密蘇里州堪薩斯城，在賓夕法尼亞州長大，曾於 2017 年至 2023 年擔任該州總檢察長，處理過天主教會涉嫌性虐待等有爭議的案件，並反對前總統特朗普對穆斯林國家人士的旅行禁令。 這位 51 歲的男子去年成為賓夕法尼亞州州長，承諾保護墮胎權，並拒絕部署國民警衛隊以應對移民湧入該州的呼籲。 夏皮羅是猶太人，他強烈支持以色列消滅哈馬斯的行動，並指責大學里的一些親巴勒斯坦示威活動助長了校園里的反猶太主義。 本月早些時候，特朗普在賓夕法尼亞州的集會上遭到暗殺未遂，他的知名度進一步提升。夏皮羅因超越黨派政治而受到稱讚，他將在交火中喪生的特朗普支持者科里·康佩拉托雷描述為“賓夕法尼亞同胞”。 據報導，賓夕法尼亞州州長得到了華爾街捐助者的支持，他們相信他將幫助哈里斯贏得一個搖擺州，這將在白宮競選中發揮決定性作用。 夏皮羅在周日的一份聲明中表示，“我認識卡瑪拉·哈里斯近二十年了——我們都是檢察官，我們都為法治而戰，我們都為人民而戰，並取得了成果。” 亞利桑那州參議員馬克·凱利 這位前宇航員和美國海軍上尉將自己定位為一個激烈的邊境州的溫和派，處於激烈的全國移民辯論的前線。 這位 60 歲的男子出生於新澤西州，父母都是警察，從美國宇航局和海軍退役後定居在圖森。在他的妻子、前國會女議員加布里埃爾·吉福茲於 2011 年頭部中槍後，他成為了槍支管制的主要倡導者。 作為參議員，凱利一直關注困擾美國西部的乾旱以及國家安全和軍事問題。他在海灣戰爭中作為一名試飛員執行過 39 次戰鬥任務，其履歷與特朗普競選搭檔萬斯備受吹捧的軍人資歷相比毫不遜色，後者曾在伊拉克擔任戰地記者。 凱利周日在 X 帖子中寫道，“我堅信副總統@卡瑪拉·哈里斯是擊敗唐納德·特朗普、帶領我們國家走向未來的合適人選。” 北卡羅來納州州長羅伊·庫珀 庫珀認識哈里斯十多年，在擔任州檢察長期間與她共事，哈里斯當時在加州擔任同一職位。 2007 年，作為檢察長，這位北卡羅來納州人撤銷了對三名前杜克大學長曲棍球運動員的指控，這些運動員被一名陪護服務舞者指控性侵犯。庫珀宣稱他們“無罪”。長曲棍球運動員起訴杜克大學，並獲得賠償。 目前，這位 67 歲的男子即將結束他作為戰場州州長的第二任期，該州在 2016 年和 2020 年投票支持特朗普。在2020 年選舉中，拜登在該州的失利不到兩個百分點。 庫珀因其對經濟發展的高度關注以及與共和黨合作為該州創造就業機會而贏得了民主黨人的稱讚，他還優先考慮公共教育資金、教師加薪、醫療補助擴展和應對氣候變化等問題。 庫珀周一在與哈里斯交談並宣布支持她的第二天告訴 MSNBC 說，“如果你想要一個能夠把唐納德·特朗普破壞[墮胎法案]羅訴韋德案置於中心位置的提名人，如果你想要一個真正起訴唐納德·特朗普這樣罪犯的提名人，如果你想要一個能夠把特朗普的年齡和健康狀況放在首位的提名人，卡瑪拉·哈里斯就是那個人。” 副總統稱庫珀為“親愛的朋友”，選擇他可能會為民主黨帶來急需的選舉人票，以贏得北卡羅來納州。 肯塔基州州長安迪·貝希爾 貝希爾是一位紅州的民主黨州長，2020 年，該州以超過 25 個百分點的優勢投票支持特朗普。 這位 2019 年上任的肯塔基州州長以與兩黨合作良好、為肯塔基州帶來就業機會、支持公共教育和擴大醫療保健服務而聞名。 這位 46 歲的州長經常提到自己的基督教信仰，他敦促民主黨人效仿他的成功秘訣，關注美國人的日常事務，從高薪工作到教育和醫療保險。 作為州長，他還否決了禁止墮胎和對跨性別青年進行性別肯定護理的立法，儘管這些否決被共和黨占多數的立法機構推翻。 貝希爾周一支持哈里斯，稱她可以幫助國家“走向更好的方向”。 當被問及是否會考慮擔任副總統時，他告訴 MSNBC說：“除了目前的這份工作，我唯一會考慮其他職位的原因是，我相信我可以進一步幫助我的人民和這個國家。” 周一，貝希爾抨擊了特朗普的競選搭檔萬斯，後者曾批評包括哈里斯在內的民主黨人沒有早點對拜登的精神敏銳性發出警告。 他告訴 CNN 播客《The Source》說，“聽著，JD萬斯是個騙子。 他很虛偽。我的意思是，他先是說唐納德·特朗普像希特勒，現在又裝作自己是林肯。” 密歇根州州長格雷琴·惠特默 52 歲的惠特默出生並成長於州首府蘭辛，於 2019 年入主州長官邸。 她在這個競爭激烈的州建立了強大的基礎，以直言不諱和核心問題為競選綱領，競選口號是“修好該死的道路！” 她對聯邦政府應對新冠疫情的批評引起了特朗普的抨擊，特朗普稱她為“來自密歇根州的那個女人”。 她在最近的回憶錄《真正的格雷奇》中回憶道，在疫情期間，右翼極端分子在她的辦公室外抗議，手持“納粹十字記號、邦聯旗幟和 AR-15 步槍”。 哈里斯和惠特默的組合將代表美國總統大選中第一對全女性的競選組合，與全男性、全白人的特朗普和萬斯組合形成鮮明對比。 惠特默周一似乎已放棄競選，她告訴 CBS 附屬機構 WLNS說，“我不會離開密歇根州。” 然而，本月早些時候，在宣傳《True Gretch》時，當被問及如果拜登下台，她是否會考慮擔任哈里斯的競選搭檔時，她回答說“永不言敗”。 伊利諾伊州州長JB普利茲克 億萬富翁 JB普利茲克是民主黨的一支重要力量，他利用自己與家族酒店連鎖店——凱悅酒店相關的財務資源來幫助拜登的競選活動。 普利茲克是一名擁有數十年政治經驗的律師，曾共同主持希拉里·克林頓 2008 年的總統競選活動。 這位 59 歲的男子不僅是州長，也是拜登在競選活動中的重要代理人，致力於爭取支持。他稱特朗普的極右翼運動是蔓延到共和黨部分地區的“毒瘤”。 周二，當在MSNBC 新聞節目《早安，喬》被問及他是否有興趣加入哈里斯時，他強調了自己在競選活動中的工作，提到了對印第安納州和俄亥俄州的訪問，以及即將前往田納西州和亞利桑那州的旅行。 他表示，“對我來說，贏得全美各地的勝利很重要。所以，我會繼續這樣做。我非常想確保卡瑪拉·哈里斯成為下一任美國總統。” 雖然普利茲克的家鄉伊利諾伊州是傳統的民主黨據點，但它是中西部地區的關鍵交匯點，距離威斯康星州等關鍵搖擺州衹有一箭之遙。 普利茲克試圖利用他在該地區的根基為民主黨謀利，承諾在中西部地區修建一道“藍牆”。 美國交通部長皮特·布蒂吉格 美國交通部長皮特·布蒂吉格在 2020 年初選中與拜登和哈里斯對決，贏得了愛荷華州黨團會議，在民主黨選民中建立了強大的粉絲基礎。 這位 42 歲的印第安納州南本德市前市長後來支持拜登，並被選中於 2021 年加入新政府——他是第一位公開同性戀身份擔任內閣職務的男性。 作為拜登政策的忠實捍衛者，布蒂吉格在媒體上表現良好。本月早些時候，他出現在比爾·馬赫的《實時》節目中，譴責 JD萬斯與 PayPal 老板彼得·泰爾等人的關係，彼得·泰爾是支持特朗普的眾多大亨之一。 他告訴馬赫說，“這非常簡單。這些非常富有的人決定支持傾向於為非常富有的人做好事的共和黨。” 這位海軍退伍軍人畢業於牛津大學和哈佛大學。 周日，布蒂吉格支持哈里斯參選，稱“哈里斯現在是接過火炬、擊敗唐納德·特朗普、接替喬·拜登的合適人選……我將盡我所能幫助她獲勝。” 明尼蘇達州州長蒂姆·沃爾茲 明尼蘇達州民主黨州長蒂姆·沃爾茲將為總統競選帶來在中西部州擊敗共和黨人的記錄。 沃爾茲於 2018 年當選明尼蘇達州州長，並於 2022 年贏得連任。這位 60 歲的美國陸軍國民警衛隊老兵擔任民主黨全國代表大會規則委員會聯合主席。 作為州長，他監督了州政府對墮胎權的批准，保護了性別肯定護理，並為學生推出了免費學校餐。 周一，他告訴哥倫比亞廣播公司明尼阿波利斯分支機構 WCCO說，成為副總統是他“有點緊張”的事情。 周二，在接受福克斯新聞採訪時，當被問及哈里斯團隊是否在審查他時，他回答說：“聽著，我和副總統談過了。我不會詳細談論我們談了什麼，但我們的價值觀相同。我們相信我們能在中西部獲勝。” 沃爾茲可以幫助鞏固民主黨在中西部上游地區的支持。 馬里蘭州州長韋斯·摩爾 摩爾於 2023 年成為馬里蘭州首位黑人州長。 這位 45 歲的美國陸軍老兵、前羅德學者和《紐約時報》暢銷書作家有著引人入勝的背景故事。他的父親在他很小的時候就去世了，因可治療的感染過早出院。 摩爾是一位有影響力的演說家，他一直致力於消除兒童貧困，領導羅賓漢基金會。他的重大政策目標包括轉向 100% 清潔能源。 2024 年 3 月，馬里蘭州弗朗西斯·斯科特基大橋發生致命倒塌，他引起了全國的關注。 然而，摩爾公開表示，他希望繼續擔任馬里蘭州州長，並表示，他還有工作要做。

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taiwan-subdivisions: 成功 中西 和美

title: 哈里斯會選擇誰作為她的副總統候選人？


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【大紀元2024年07月25日訊】（大紀元記者鍾又淳報導）7月23日，大陸男星胡歌工作時被拍到妻子黃曦寧陪在身邊，網友形容「頗有一種夫唱婦隨的畫面感」。

從微博流出的影像中可見，胡歌當天穿著一身白色西裝，造型紳士穩重，只是神態稍顯疲憊。胡歌從樓梯上下來時，一邊走一邊拿著手機聚精會神聽語音，其身後有多人緊緊跟隨，其中一位短髮、戴著綠色口罩的女子正是胡歌的90後妻子黃曦寧。（點看視頻）

畫面顯示，黃曦寧穿著一件黑色T恤，搭配簡單的牛仔褲，穿著打扮低調樸素，不知道的人還以為她是工作人員。

現年41歲的胡歌，去年1月閃電官宣已婚得女，並透露妻子非公眾人物。由於消息來得太突然，一度引發軒然大波，也讓人更加對他的另一伴感到好奇。

雖然胡歌並未公開妻子的身分，但大陸知名娛記「江小宴」在微博爆料，胡歌老婆的名字叫黃曦寧，1993年出生，與胡歌相差11歲。而從先前曝光的資料來看，胡歌的執行經紀人就叫黃曦寧，是同一個人。

3月底，胡歌帶著老婆一起游西藏拉薩，黃曦寧跟在胡歌身後。當時，胡歌被拍到全程幫老婆拿東西，包攬大包小包寵老婆，畫面感動眾人。網友紛紛打趣說「黃曦寧嫁給胡歌，真的是上輩子拯救了銀河系」。

7月5日，胡歌與妻子的正面合照首度曝光。照片中，夫妻倆都身穿黑色的短袖，站在一起十分恩愛。雖然晒出聚餐照的香港藝人劉松仁火速刪帖，但照片一出，立刻登上微博熱搜榜首。

胡歌上月受訪時曾分享，女兒出生時他親手剪臍帶，心裡只有緊張和擔憂，完全沒有電視劇裡的那種興奮和激動，他直言「電視劇裡都是假的，剪臍帶時手都在抖」，「當時醫生都投來了質疑的眼神，好像在說『你行不行啊』」，在場的觀眾和主持人都忍不住大笑。

此外，胡歌還分享了自己與女兒相處的一些溫馨細節。他說，女兒會嬌聲細氣地要求他「抱抱我」，這讓他感到無比幸福和滿足。他還透露，女兒現在雖然還不會走路，但已經能說很多話了。每當聽到女兒奶聲奶氣地叫他「爸爸」時，他的心裡都充滿了自豪和喜悅。

胡歌主演的劇集《繁花》近期在台灣播出，有網友發現胡歌的老婆黃曦寧竟然在第一集中就客串演出，她扮演菜市場中的路人甲，被踩單車經過的「阿寶」（胡歌飾）撞得手中的橙子撒向空中。雖然鏡頭一閃而過，但清秀五官與燦爛笑容仍被一眼認出，兩人意外同框的畫面也迅速登上熱搜。

據陸媒披露，因《繁花》於2020年拍攝，那時黃曦寧還只是胡歌的經紀人。黃曦寧結婚生女後，已不管胡歌的經紀事務，而是專心在家相夫教子。胡歌此次走出樓梯時，工作人員為胡歌撐著傘，照顧十分周到。或許這是黃曦寧以前承擔的工作，如今其身分來了個大跳級。

責任編輯：葉紫微

journalist: 鍾又淳

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title: 胡歌獲90後妻陪著工作 黃曦寧穿著樸素低調 | 妻子 | 低調樸素 | 恩愛


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魏國彥海委會海洋保育署自民國一○九年起，每年針對河川出海口處的海水進行微型塑膠含量之調查，並以野生牡蠣作為海洋微型塑膠之監測物種，評估其進入食物鏈的程度。去年的監測結果近日出爐，發現台灣本島十六處河川出海口的牡蠣全部都驗出塑膠微粒，無一例外。另方面，「綠色和平」今年稍早警告，我國塑膠使用量在過去十年間增加百分之二十二；根據計算，台灣每人每年平均經由海鮮吃下一萬六千個微塑膠，相當於一根一公克左右的塑膠吸管。

塑膠在四○年代出現，經歷三、四代人後，一位工業專家宣稱：「塑膠是二十世紀最大的商業故事」。這八十年來，人類變成了「塑膠人」，我們穿的、戴的、用的，你看得到的都是，你看不到的也是；因為塑膠微粒已經在我們的消化道中運行，衍生的分子在你我的血液中循環，我們的一生已經被塑化。

最近我帶學生到大甲溪河階小溪中採樣、到淡水海邊挖沙，放在顯微鏡下觀察，琳瑯滿目，五色繽紛。想要知道它們是哪一種塑膠成分，還要花很多功夫和經費才能分析得出來：聚乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯、聚苯乙烯、聚安烯，聚對鄰二鉀酸鄰二酯、丙烯丁二烯苯乙烯…這些聚合物永不消失，只是碎化，從厘米級變成奈米級，海漂風送，流布全球，無遠弗屆。

我們住的世界村是個塑膠村！塑膠的蹤跡無所不在，甚至超出人類的生存疆域：南極的冰原上有、太平洋環流圈的中央有、深海海溝裡也有，塑膠廢棄物如幽魂般在海洋中流轉漂行。我們隨手拋棄的塑膠袋正夥同其他塑膠垃圾，在海岸邊或大海裡被海浪拍打碎裂，碎粒成為海洋細菌與微生物附著的塑膠筏，魚蝦螃蟹趕來吃海上盛宴，牡蠣經由濾食作用也被動地攝取了無數微粒。海洋裡的塑膠就透過海鮮回到我們的餐桌上，來到我們的腸胃裡。

你說，我不吃海鮮了，太危險了！可是，食鹽裡、蜂蜜裡、飲料裡、地下水裡，都已出現奈米級塑膠微粒，全面滲透到我們的消化道了。我們無所逃於天地之間，因為奈米級塑膠微粒還可以通過呼吸進到你肺裡，通過毛細孔進入你身體，增加體內的氧化壓力、破壞新陳代謝、干擾免疫功能、造成神經病變、形成細胞毒性、引發組織發炎甚至癌症病變。

今年四月中旬，聯合國教科文組織的「政府間海洋委員會」舉辦「聯合國海洋十年會議」，主題為「為我們想要的海洋提供所需的科學」，海委會也派人參加了。我強烈建議海委會與國科會兩個政策統合機關，會同環境部、衛福部、農業部、經濟部共商大計，編列預算，對塑膠之製造與使用做源頭減量，對微塑膠造成的食物安全與健康衝擊進行更全面的追蹤研究。（作者為逢甲大學講座教授）

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title: 魏國彥／微塑膠侵入我們的腸胃了


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2024年7月22日，美國特勤局局長金伯利‧切特爾（Kimberly Cheatle）在眾議院監督委員會舉行的聽證會上作證（Kent Nishimura/GETTY IMAGES NORTH AMERICA/Getty Images via AFP）【記者李皓月／編譯】美國特勤局局長奇鐸（Kimberly Cheatle）因特勤局未能阻止7月13日，在賓夕法尼亞州競選集會上暗殺前總統川普的事件，而引咎辭職。

總統拜登週二（7月23日）在白宮發布的聲明中，肯定與感謝奇鐸數十年來在公部門的服務。拜登說，「獨立審查將繼續深入調查7月13日發生的事情，我期待評估其結論。我們都知道那天發生的事情絕不能再發生。」拜登同時表示將盡快任命新一任局長。

特勤局負責保護總統、副總統、主要的總統候選人，及他們的家人。奇鐸提出辭職的前一天（7月22日），出席了眾議院監督委員會聽證會，就川普遇襲案作證。在聽證會上，奇鐸受到該委員會成員的嚴厲抨擊。

在聽證會上，奇鐸一度拒絕辭職，稱自己是最有資格領導特勤局的人，但她也承認，未能阻止7月13日的暗殺行動是特勤局「幾十年來最重大的行動失敗」。

CNBC週二援引消息人士的話報導，奇鐸在寫給特勤局員工的信中表示，「特勤局的莊嚴使命是保護國家領導人和金融基礎設施。7月13日，我們沒有完成這項任務」，「鑑於最近發生的事件，我懷著沉重的心情，做出了辭去你們局長的艱難決定。」◇

people: 川普 莊嚴

title: 未阻止川普遇刺 美特勤局長辭職


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面對便秘該怎麼辦？多喝水、多吃蔬果、補充益生菌可能無效，甚至可能加重症狀。即使每天排便，也不代表沒有便秘，有些人每天排便仍有宿便問題。建議通過中醫診斷找出便秘原因，並結合穴道按摩和使用精油，以促進排便正常。

【今日專家】

title: 【健康1+1】治療便祕困擾 2招快速解便 | 腹診 | 便秘 | 中醫


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新唐人電視台製作的分析天安門自焚偽案的影片《偽火》獲第51屆哥倫布國際電影電視節榮譽獎（2002年1月製作）。

【大紀元2017年10月24日訊】2001年1月23日，大年三十，天安門廣場發生震驚世界的5人「自焚」案。中共喉舌媒體第一時間報導此案誣陷法輪功，但是漏洞百出。十幾年來，此案一直被國際社會認為是中共製造的一場世紀騙局。

（上接：你不了解的「天安門自焚」騙局）

「自焚」案發生後不久，明慧網發表了分析中共《焦點訪談》報導後得出的十一大邏輯漏洞，在此轉載如下：

疑點一：警察先到位，然後自焚者才開始點火《焦點訪談》中有一個鏡頭：一個著火的人蹣跚著向前走；三個警察分別在「自焚」者的左邊、右邊和前面站著，手裡拿著滅火器；左邊的警察首先開始滅火；然後幾乎同時，右邊和前面的警察開始滅火；從左邊第一個警察開始滅火到火被三個警察合力撲滅，整個過程大約2秒鐘。

我們來分析一下這個鏡頭，天安門廣場本身沒有滅火器，所以警察的滅火器有兩個來源：一是IVECO警車上配的滅火器；二是人民大會堂裡的滅火器。一般一輛小型車裡配一個滅火器，而且是小型的；大型車可能會配兩個滅火器；但一輛IVECO裡絕不會配三個大的滅火器，也就是說三個滅火器應該是從不同的地方拿來的。試想當時的情況，自焚者向身上倒汽油，這時警察不會立刻就去拿滅火器，因為在天安門廣場自焚，史無前例。警察決不會看到一個人向自己身上倒東西就立刻去拿滅火器。然後自焚者點燃身上的汽油，這時三個警察開始反應，分別從遠近不一的三輛警車的座位底下或旁邊，或從人民大會堂，取出滅火器，在奔向自焚者的過程中，拔掉滅火器保險栓，衝到自焚者面前，實施滅火。先到的警察先開始滅火，然後其他兩個警察先後趕到，分別開始滅火，而這時自焚者還在向前蹣跚地走。一個人自焚，由於燒灼的巨大痛苦，走不了幾步就會跌倒。也就是說三個警察從反應到從車裡拿滅火器，到狂奔幾十米衝至自焚者面前，整個過程不超過10秒鐘；三個警察從遠近距離懸殊的三個地方跑過來幾乎同時到達現場。而鏡頭顯示離自焚者最近的一輛警車距離不到10米，其他警車都在幾十米開外。但奇怪的是，三個警察事先站在自焚者的左邊、右邊和前面；方位先站好了，然後幾乎同時開始滅火；在大約2秒鐘的時間內，把火撲滅。從鏡頭上看，第一個警察開始滅火時，其他兩個警察並不是從別處狂奔過來，而是已經在自焚者旁邊站好了。這個場景更合理的情況應該是：警察先到位，然後自焚者才開始點火。

央視天安門自焚鏡頭的慢動作重播，證實劉春玲是被警察打死，天安門自焚是中共策劃的一場騙局。（明慧網）疑點二：哪來的滅火器鏡頭中出現了兩個滅火器，還有一個背對鏡頭，看不見。鏡頭中的滅火器是類似大樓裡消防用的大滅火器，長度大約相當於一個成人的手臂，而IVECO這種小型客車裡配的滅火器是比較小的那種，大概只有一個成人的前臂那麼長。那麼警察這些大滅火器是從哪裡來的？可選答案是：1. 人民大會堂或廣場上其它建築；2. 警察事先準備好的。如果答案是1，那就和上邊第一條描述的場景，衝突就更大了。所以這些滅火器只能是事先準備好的。如果說警察事先知道有人要自焚，在警車裡準備好了滅火器，但仍然不能解釋為什麼三個警察先站好方位，然後才開始滅火。

疑點三：電視台記者簡直太幸運了電視台記者簡直太幸運了，居然捕捉到了如此突發、短暫的焚燒鏡頭，特別是視角從地面拍攝的那幾個近距離鏡頭。更巧的是，攝像機離焚燒現場不到20米。

關於六四事件的錄像帶中有一個鏡頭：一個人擋在裝甲車前，而裝甲車想從這個人旁邊繞過去，是從遠處的樓上拍的，畫面很不清晰。當時記者特意在這個鏡頭前說：「請注意下面這個珍貴鏡頭」，他們知道能拍到這種短暫時間現場的鏡頭是不容易的。而自焚案的拍攝者「恰巧」在廣場，「恰巧」離自焚者不到20米，「恰巧」攝影機處在待機狀態（不然從點火到滅火幾秒鐘的時間，攝影師根本沒有時間調整攝像機）。

對這一條更合理的解釋是，攝影師是事先安排好來廣場拍攝「自焚」的。

疑點四：大面積燒傷後 說話底氣十足《焦點訪談》中放了幾個醫生描述燒傷狀況，說氣管燒傷，需要切開喉管做手術。眾所周知，人身上著火，身體周圍的氣體溫度非常高。這時人呼吸吸入灼熱氣體，必然會燒傷舌頭、聲帶、氣管。所以醫生說得沒錯。但電視上顯示，「王進東」坐在廣場，火已經滅了，但卻聲如洪鐘地大喊：宇宙大法是人人必經的大法（這句話不是法輪大法裡的內容）。躺在地下的小女孩也是聲音清脆。包括後來在醫院的鏡頭，王進東和小女孩都是聲音清楚，底氣十足，絲毫沒有聲帶、氣管受損的跡象。在大面積燒傷後，不但不昏迷，而且說話底氣十足，這難道不蹊蹺嗎？

新華社報導說：「12歲的小姑娘劉思影全身燒傷面積達40%，頭、面部四度燒傷，雙眼瞼外翻，呼吸困難，顏面、雙手基本毀損。郝惠君、王進東等人也都有吸入性損傷和嚴重的燒傷……」然而，身受如此重傷的陳果和劉思影卻仍然能在新華社的報導裡與記者對白。一位美國西醫大夫看完此報導後，笑著說：「氣管切開手術後，人是絕不可能在這麼短時間裡恢復講話能力的。新華社要麼在撒謊，要麼在創造醫學奇蹟。」

疑點五：和法輪功理論多相違背在中央台節目中多次出鏡名叫劉葆榮的中年婦女說，自焚發生時，她看別人先點著了，冒黑煙，而她覺得「德」燃燒應該冒白煙，因為「德」是白色物質，「業」燃燒才應該冒黑煙，因為「業」是黑色物質。因為她的這個思想疑慮，她瞬間決定放棄自焚，並且立刻放棄了對法輪功的信仰。

修煉過法輪功的人都知道，法輪功裡從來沒有說過「德」燃燒冒白煙，冒白煙就是德，冒黑煙就是業，德多的人燒出來冒白煙，業多的人燒著冒黑煙等等。法輪功也從來沒有把「德」和燃燒聯繫起來。

而電視中的劉葆榮卻依照白色物質燃燒應該冒白煙，黑色物質燃燒應該冒黑煙的不合常理的邏輯，而否定了在幾秒鐘之前還要為之付出生命的「堅定信仰」，讓人不由得懷疑，她是否真的是法輪功學員。

其它和法輪功理論相違背的地方有：

法輪功的法理不容許殺生或自殺。法輪功主要著作《轉法輪》中說：「對煉功人來說，我們要求也比較嚴格，煉功人不能殺生。」這不僅僅包括不能殺人，而且也包括不能殺動物和其它生命。《法輪大法——悉尼法會講法》中說：「自殺是有罪的。」也就是說，無論殺生或自殺，在法輪功中都是被禁止的。

資深媒體人石藏山在《中國新年天安門的火焰》一文中指：

官方報導，那位自焚未遂的女士說：按照大法說的，達到一定境界，圓滿升天時煙應該是白的，一瞬間就達到了，原神走了，肉身扔下，變成舍利子……

這位女士的講話，很明顯和法輪功的原理不同甚至有重大衝突。

按照法輪功的理論，中國大部分修煉氣功都是在體內煉丹，包括佛教。佛教「涅槃就是和尚死了，肉身扔了，他自己的元神帶著功上去了。」（《轉法輪》第170頁）「和尚百年之後火化時就有舍利子……就是那個丹炸開了……」（《轉法輪》第32頁）但是法輪功不同，「我們煉法輪，而不煉丹。」（《轉法輪》第36頁）「我們法輪大法這一門本體也要，元嬰也要……」（《轉法輪》第170頁）

佛教修煉是煉丹的，修煉結束後涅槃圓寂，肉身死亡，火化後丹就成了舍利子。而法輪功沒有丹，只煉法輪，用某種更高級的能量代替肉身，因此身體能夠常駐不衰，但修煉出來的元嬰也要。因此法輪功修煉結束，不是類似佛教涅槃升天的方法，而是連肉身一起帶走。

顯然，官方報導的這位女士，或者不是法輪功弟子，或者是根本不懂法輪功的法理。

官方報導中其他「法輪功弟子」的語言，也多有不符法輪功理論和用語之處。比如修煉結束稱為「升天」，到天上去「當法王」、「有很多人侍候」等等。

疑點六：自焚前「喝汽油」難以理解劉葆榮聲稱，她在自焚前打開瓶子喝了半瓶汽油，然後才向身上倒。稍有常識的人都應該知道，喝到肚子裡的汽油是不會燃燒的。劉葆榮「自焚」前為何要喝汽油讓人難以索解。

疑點七：劉葆榮是先看到別人燃燒還是看別人沒動自焚未遂的的劉葆榮還說：「原定下午兩點半，7人同時在廣場不同位置點火。當時我的錶不準了，見還沒人動，就拿出了包裡的雪碧瓶……」「是警察救了我一命。」因此她要「感謝警察」。

而在另一個鏡頭裡，她又說，看到別人燃燒冒出黑煙，她認為應該冒白煙，因為「德」是白色的，「業」燃燒才應該是黑色的，因為「業」是黑色的。於是產生了懷疑。

這兩種說法前後矛盾，到底劉葆榮是看到別人沒動，她先喝了汽油，還是看到別人先燃燒時冒了黑煙，產生懷疑因而放棄自焚的？

疑點八：1996年已開始煉功的女兒 1997年又在母親的影響下開始煉功新華社關於自焚事件的長篇通訊裡寫道：「郝惠君是開封市回民中學音樂教師。她的同事反映，郝惠君過去一直工作很好，性格開朗，能歌善舞。自打1997年練習『法輪功』以後，漸漸變得少言寡語，癡癡呆呆，常常精神恍惚，萎靡不振。去年12月，她到天安門廣場參與非法聚集活動，被有關部門送回學校。受她的影響，正在北京學習音樂的19歲的女兒陳果也癡迷『法輪功』，並同她一起到過天安門廣場鬧事。」

而後面的另一段又寫道:

「19歲的陳果走上音樂之路是她媽媽啟蒙的。12歲時，她曾參加中央電視台銀河少年藝術團赴新加坡演出，在學校的成績常常是『優』。然而，當她母親迷戀上『法輪功』後，在母親的影響下，1996年起，她也煉起了『法輪功』。」

也就是說，1996年便開始煉功的女兒，卻是在1997年才開始煉功的母親的影響下開始煉的。這種明顯的前後矛盾讓人匪夷所思。

疑點九：「王進東」的打坐似是而非在中央台的電視畫面中，一個叫「王進東」的男子以法輪功特有的坐姿在自焚，以此來印證此人是法輪功學員。但法輪功學員表示，王進東的散盤姿式根本不算是法輪功的打坐方式。法輪功要求的是雙盤，至少也得是單盤，只有初學者或有特別困難的人，才能勉強先採用散盤。新華社的報導稱王進東一家人從1996年就開始「迷戀『法輪功』」。故而法輪功學員都認為，一名已修煉四年以上的人還只能散盤，是非常不可思議的，因此從一開始就不相信新華社的報導和宣傳。但對不煉法輪功的民眾，這種似是而非的打坐姿式就有一定的迷惑力。

天安門自焚偽案中自焚時的王進東。警察拿著所謂的「防火毯」，卻垂在王進東的身後，垂在下面，是在做戲，不是在救「火」。（網絡圖片）疑點十：為何沒收現場拍攝的錄像帶？在中央台關於自焚的近距離特寫鏡頭的來源受到質疑後，北京當局曾聲稱那些特寫畫面是美國CNN記者拍攝到的。但CNN國際部負責人隨即否認了這種說法，指事件一開始，他們的攝影師就被逮捕了，攝影器材也被沒收了。

為何要拘禁外國記者、沒收現場拍攝的錄像帶？為什麼不允許CNN記者如實報導當時的事實真相？為什麼不讓CNN的記者出面證實新華社的報導？

疑點十一：發稿速度異常、內容前後不一新華社歷來對敏感新聞發稿都需要經過一稿二稿，甚至五稿六稿，但對天安門自焚事件，卻在事件發生僅兩個小時後便對外發了英文稿，速度之快，令人生疑，似乎稿件已提前寫好。一個星期後《人民日報》做出了更為詳細的報導，而這時報導中自焚的人數從原來的5人增加到7人，其中一個是年僅12歲的劉思影。

在種種自焚報導中的疑點被指出後，中共方面一直在力圖彌補這些漏洞，《焦點訪談》也先後三次追蹤報導「自焚」者的最新情況。然而法輪功方面的追蹤調查也不斷發掘出更多的疑點。比如說：王進東的頭臉部分多處三度燒傷，但是最易著火的頭髮卻完好無損，同時，盛著汽油的塑料雪碧瓶竟然在烈火中完好無損；多次上中央電視台的「王進東」的臉型從外觀上有很大的差異，而「追查迫害法輪功國際組織」委託台灣國立大學語言實驗室進行的第三方語音比較鑑定表明，出現於中央電視台《焦點訪談》第一集和第二、第三集中的「王進東」不是同一個人。#

文字整理：葉楓，責任編輯：高靜

journalist: 高靜

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