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【記者常懷仁／臺北報導】民進黨21日舉行全代會，民進黨主席賴清德致詞時提出三點目標，一、 建立台灣主體性的國家認同；二、深化民主憲政體制；三、保障自由人權。賴清德強調，民進黨作為推動台灣民主的主要力量改革的第一品牌，永遠堅持民主自由的憲政體制，他們絕對不容許台灣因民主政治的失敗，而遭受滅亡的危險。

賴清德表示，「民主台灣，團結向前」是今年全代會的主題，「民主」是他們共同的信念，大家雖然來自不同的所在，但無論大家在哪裡出生、何時來到台灣，台灣都是大家的母親。大家在母親台灣的懷抱中，有權利根據共同的理想，來打造自己的國家，民主台灣。

賴清德指出，這次全代會將進行黨職改選，代表民進黨正式進入新的階段。在台灣面對來自海內外更多更大的挑戰時，期待黨新的團隊，能為新時代，承擔比以往更大的責任。因此，未來有三項重要目標，需要大家繼續共同來打拚。

賴清德表示，一、 建立台灣主體性的國家認同，他們要盡全力，讓全國人民認識台灣自己的歷史文化，建立生活在台灣的2300萬人是命運共同體的國家認同，凝聚每份力量，讓國家認同，不再成為破口，而是團結國人的力量。

賴清德說，二、深化民主憲政體制，維護權力分立的憲政體制；發揮民主精神，鞏固民主憲政體制，因為沒有建立憲法規範的權威與共識，政黨政治不可能健全；落實憲法主權在民的精神；以及持續反賄選、排除任何不公平選舉，確保主權在民。

賴清德繼續表示，三、保障自由人權，防止言論自由被濫用，保障人民的權利不受假訊息、認知作戰的侵害，同時保護民主社會；推動司法改革，維持社會正義，保護人民，建立人民對司法維護社會公義的信心；保障人民的居住權益不受侵害；實踐性別、族群、年紀、區域、貧富階級的平等，讓社會和諧穩定；建立開放政府。

最後，賴清德強調，台灣自從國會全面改選以來，已歷經三次政黨輪替，但是距離成熟憲政民主的目標，仍然有許多需要努力，特別是台灣有中國的因素，處境更加特殊。民進黨作為推動台灣民主的主要力量改革的第一品牌，永遠堅持民主自由的憲政體制，他們絕對不容許台灣因民主政治的失敗，而遭受滅亡的危險。

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title: 出席民進黨全代會 賴清德提三目標


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路透引述知情人士報導，輝達（NVIDIA）正為中國大陸市場開發符合美國現行出口管制規範的新款旗艦人工智慧（AI）晶片。

輝達今年 3 月發表「Blackwell」架構晶片，將於今年開始量產。此架構中，B200晶片像在聊天機器人回答問題在某些工作速度是前一代代產品的30 倍。

兩位消息人士向路透表示，輝達將和大陸主要經銷夥伴浪潮集團合作，共同推出並經銷一款暫名為「B20」的晶片。

美國政府2023年加強對中國大陸出口先進半導體的管制，以打壓可為大陸軍方所用的超級電腦運算技術有所突破。

此後，輝達已先後開發專供大陸市場所用的三款晶片。

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title: 路透：NVIDIA準備為大陸市場推出新旗艦AI晶片 暫名B20


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如果你已經年過5、60歲還在工作，可能會很想辭職和退休的朋友出去玩。也有可能你的伴侶或配偶已經退休，想要你陪。又或者你的孩子可能正在找一位免費的全職保姆。

從財務上來看晚一點退休比較聰明也更有保障─換句話說就是與工作為伍而不是和朋友混在一起。但我們當中有將近2/3 的人提前退休，年齡介在57 至66 歲之間。

很少有人用以下觀點來看待退休：我們一生中最長也最昂貴的假期。這麼說來，含飴弄孫的時光、追求興趣愛好、壓力減少、隨心所欲做自己想做的事，這些退休的好處都必須付出昂貴的代價，也就是失去幾年甚至幾十年的收入。

在本書羅列的所有金錢妙招中，最簡單的莫過於靠不賺錢來賺錢。提前退休是個放棄金錢的決定。我想說明的是，在某些情況下，提前退休是個很棒的選擇。有些人已經妥善規劃並有餘裕提前退休，能以他們理解並可承受的價格購買更多閒暇時間。當然，許多勞動者根本沒有選擇，他們耗盡了身心。有一些人發現自己的工作被自動化、委外或是離岸外包。還有一些人單純因為年紀太大而被非法解僱，找其他工作時還碰到年齡歧視。

不過，絕大多數決定提早退休的人都是出於自願。大多數在55 至64歲這個區間結束工作的人都身體健康，並沒有碰到妨礙他們繼續工作的疾患，但他們當中儘管有許多人沒有任何積蓄，還是決定退休。

戰後嬰兒潮世代的退休災難現在要提早退休的那群人，是在1946 至1964年間出生、數量龐大的戰後嬰兒潮世代，擁有高達7,300萬人。有鑒於嬰兒潮世代的儲蓄有限，他們大多都自願提早退休的決定實在令人驚訝。確實，幾乎有半數已經退休的嬰兒潮世代沒有半點積蓄。在所有嬰兒潮世代中，財富中位數僅為14.4萬美元，這還不到美國三年的家庭支出中位數。如果這一代人有足夠的私人、州或地方養老金可以依靠，狀況或許會好一些，但他們沒有。只有不到1/3的人擁有養老金和社會安全福利，而社會安全福利的平均福利每年不到1.8 萬美元。至於那些有養老金的人，許多人在沒有參與社會安全福利計畫的州或地方政府工作，所以他們的勞工無法參加這項計畫。

普遍儲蓄不足不僅是嬰兒潮世代的問題，多數勞動者的儲蓄都少之又少。根據波士頓學院（Boston College）退休研究中心（Center for Retirement Research）的報告，現今有半數的勞動家庭面臨退休後生活水準大幅下降的風險。如果所有勞動者都晚兩年退休，這比例會下降大約一半。

不是我要嚇唬大家，引用美國航空暨太空總署（NASA）的一句老話，就算數以百萬計的退休者犯了大錯，並不代表你的個人儲蓄太少。話雖如此，你還是有可能打算過早退休，或是在應該回到職場時處於退職狀態。決定什麼時候要永久退出勞動市場，你需要做兩件事。第一是意識到從財務層面來看，你可能會比預期還要長壽；第二件事是了解更長的工作年限能替養老金帶來神奇變化。

多數人未能充分儲蓄，部分原因是社會上普遍對預期壽命有所誤解。在統計學中「預期」指的是平均數。例如，今天一位50歲的人平均來說會在82歲時死亡，因此他們的預期壽命是32歲。預期壽命通常會被拿來設定一個人的財務規劃期限。這看似合理，但坦白來說還滿瘋狂的。

你不能指望會準時過世我們正好在預期壽命到來時死亡，這個機率基本上是零，而我們在預期壽命一年內死亡的機率也是微乎其微。在目前50歲的人口中，有一半以上會活過80 歲。大約1/4 的人可以活到90歲。此外，如果你已婚或有伴侶，家庭單位的綜合壽命才是最重要的。以一對65歲的已婚夫婦為例，二人中至少有一人能活到95 歲的機率是18%。

成為百歲人瑞，或活超過100歲呢？這聽起來可能遙不可及，但其實不然。根據你的年齡和健康狀況，活到這個歲數的機會落在1%到5%之間。如果年齡真的來到三位數，你會有很多同伴。來到2050年，百歲人瑞的數量將會接近50萬人，足以填滿美國一座大型城市。想像一下，當你開車經過堪薩斯城（Kansas City）的時候只看到百歲老人在開車，那會是什麼景象？

如果你保持健康，活一個世紀或更長，那是很大的福氣。假設你的後代早生貴子，你不僅能見到曾孫，還能見到曾曾孫，這是多麼令人開心的事啊。但從財務角度來看，這是個問題。你生存的每一年，都必須照顧自己的食衣住行。有鑒於成本會隨著年齡增長而增加，特別是醫療保健、居家照護和看護費用等項目，長壽的生活其實也令人卻步。

這個問題會因為提前退休變得更棘手。假設你在當時看來合理的年齡（62歲）退休，並能活到100歲。如果你25歲就開始工作，那就是工作了37年。當然啦，對一個人來說，要忍受粗暴的老闆、面對漫長的通勤時間、試圖跟惱人的同事好好相處，並且交出一大部分的薪資給山姆叔叔，37年的磨練真的太漫長。但是62歲到100歲之間還有38 年，而38年比37年長。這代表如果你能活到100歲，退休的年限會超過你的工作年限！

所以說，無論你的理財專員或社會福利提到多少次預期壽命，你都不能指望會準時死亡。在這種情況下，平均數沒有用。所以，你的預期壽命並不是恰當的財務規劃時限。

那什麼樣的財務規劃期限才恰當？雖然聽來有點誇張，但最適合的是你的最長壽命：可以活到的最老的年齡。如果你今年50 歲，最長壽命是100 歲，那你的規劃期限應該是50年而不是32年，這樣就多活了56% ！沒錯，正確找出自己的財務規劃期間，要存多少錢以及何時永久退休的答案會大不相同。

title: 判斷退休的正確時機 以活到最老年齡計算


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中共廿屆三中全會閉幕後第三日，中共官媒新華社昨發布中共總書記習近平關於這次全會通過「中共中央關於進一步全面深化改革、推進中國式現代化的決定」（後稱決定）的說明。習近平就這次「決定」起草背景坦言，當前全球性問題加劇，發展進入戰略機遇和風險挑戰並存、不確定難預料因素增多的時期，各種「黑天鵝」、「灰犀牛」事件隨時可能發生。

針對全會議題的考慮，習近平強調「改革開放」的重要性。他聲稱中共十八大以來，中共黨和國家事業取得歷史性成就，靠的也是改革開放；要開創中國式現代化建設新局面，仍然要靠改革開放。而要把中國式現代化藍圖變為現實，根本在於進一步全面深化改革。

習近平並坦言當前推動高質量發展面臨的突出問題，包括市場體系仍不健全，政府和市場的關係尚未完全理順；創新能力不適應高質量發展要求，產業體系整體大而不強、全而不精，關鍵核心技術受制於人狀況沒有根本改變；農業基礎還不穩固，城鄉區域發展和收入分配差距仍然較大等等。

在關於確定全會議題的考慮方面，習近平提出主要考慮之一是「應對重大風險挑戰、推動黨和國家事業行穩致遠的迫切需要」。

習近平稱，推進中國式現代化是一項全新的事業，前進道路上必然會遇到各種矛盾和風險挑戰。特別是當前世界百年未有之大變局加速演進，局部衝突和動盪頻發，全球性問題加劇，來自外部的打壓遏制不斷升級，中國發展進入戰略機遇和風險挑戰並存、不確定難預料因素增多的時期，各種「黑天鵝」、「灰犀牛」事件隨時可能發生。

他提出，有效應對這些風險挑戰，在日趨激烈的國際競爭中贏得戰略主動，需要進一步全面深化改革，用完善制度防範化解風險、有效應對挑戰。

習近平透露，全會文件起草組去年十一月就成立，由他親自擔任組長，王滬寧、蔡奇、丁薛祥擔任副組長。決定稿錨定二○三五年基本實現社會主義現代化目標，重點部署未來五年的重大改革舉措，特點包括注重發揮經濟體制改革牽引作用，圍繞處理好政府和市場關係這個核心問題；注重構建支持全面創新體制機制；注重統籌發展和安全，及注重加強中共黨對改革的領導。

title: 外部風險增 習近平示警黑天鵝隨時來


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外資狂買7金融避險！新光金狂掃逾3萬張居冠（資料照）

高佳菁／核稿編輯

〔財經頻道／綜合報導〕台股今（22日）跌612點，雖然外資賣超91.96億元，不過，卻大買金融避險，前10大中，金融就佔了7檔，其中又以新光金最吸金，大買逾3萬張居冠。

外資買超前10大個股，依序為新光金（2888）3萬1582張、金寶（2312）2萬3610張、中信金（2891）2萬963張、泰金寶-DR（9105）1萬9456張、大同（2371）1萬5643張、開發金（2883）1萬5503張、臺企銀（2834）1萬3706張、富邦金（2881）1萬2949張、國泰金（2882）1萬2534張、元大金（2885）1萬2274張。

title: 新光金吞補丸！台股爆跌612點 外資狂掃逾3萬張居冠


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黃金價格從技術面來看，7月初隨5日均線一路走揚，並帶動10日均線及月線持續走升，讓盤勢形成多頭走勢，後續價格守穩在短期均線之上，盤勢將維持多方格局。

觀察最近CFTC非商業交易人籌碼面變化，黃金期貨的非商業人持倉淨多單部位，持續創高，最新資料統計到7月9日為止，多單口數再度增加、來到25.4萬口，黃金期貨價格守穩在2,400美元之上，甚至一度上攻至2,488美元，再創歷史新高價位。

美國勞工部所公布的最新數據顯示，上周初領失業金人數創5月初來最大增幅，低於預期，同時續領失業金人數大幅攀升，顯示就業市場正在走軟；加上CPI數據下降幅度遠超過預期，表示經濟逐步降溫，帶動通膨情況逐漸緩解，呼應聯準會主席鮑爾在國會聽證會裡所發表的內容，所以市場預期聯準會在9月降息機率高達九成以上，導致美元持續走落，讓美元計價的黃金期貨價格持續走強。（華南期貨提供）

（期貨交易必有風險，本專區資訊僅供參考，並不構成邀約、招攬或其他任何建議與推薦，請讀者審慎為之。）

title: 期貨商論壇／黃金期 短線看多


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玖壹壹談到近期在台南拍真人秀，喊話大家到台南旅遊。（台南市政府提供）

〔記者陳慧玲／台北報導〕玖壹壹最近都待在台南long stay拍攝真人秀，前晚在「2024台南將軍吼音樂節」壓軸演出，不忘向台下民眾喊話，多來台南旅遊，記得去找他們玩。

「將軍吼」首日邀來婁峻碩、AcQUA源少年等多組歌手獻唱，主舞台及周邊累計超過5萬人次朝聖，線上直播則超過10萬人觀看。

玖壹壹帶來台式電音舞曲《來個蹦蹦》、《LOCAL》，以及《一生只督妳一人》等歌曲，現場宛如大型夜店派對。

另外BL劇花美男主角洪暐哲獻唱戲劇《免疫屏蔽》主題曲《牛頓與蘋果》，他曾在南韓當練習生，特別把《下雨天》改唱韓文版，讓粉絲好驚喜。演出完他與團隊趕去吃牛肉湯，心滿意足搭最後一班高鐵回台北。

title: 玖壹壹台南long stay 歡迎民眾找他們玩


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(中央社訊息服務20240722 09:58:57)全球AI應用大爆發，臺灣顯居人工智慧革命中心，政府全面推動提升AI人力，貿協配合政府政策，繼成功舉辦台北國際電腦展(COMPUTEX)，促成歷來最多重量級國際CEO參與紀錄，基於協助企業經營高層克服AI應用焦慮，善用AI技術提升競爭力目的，在董事長黃志芳帶領下， 7月20日在貿協國貿大樓全新「天空廣場」熱鬧開訓第一期「貿協 AI CEO工作坊」，吸引日月光、穩懋、光寶、士林電機、永進機械等逾30家、33位來自傳產、科技、服務、貿易、機械等產業CEO及高階學員熱烈參與。

貿協 AI CEO 工作坊小型高階互動論壇(左起AWS台灣企業銷售暨策略方案部副總經理謝佳男、貿協董事長黃志芳、鉅鋼公司資訊長簡光正)。(貿協提供)黃志芳在開訓引言時以「麻雀變鳳凰」比喻，分享「貿協邁向AI的旅程」故事，他表示去年為AI元年，每一家公司都必須是一家AI公司，今年貿協舉辦的台北國際電腦展，吸引眾多美國科技巨頭前來，輝達執行長黃仁勳更掀起一陣旋風，顯示臺灣在全球AI領域的重要地位。與此同時，貿協近年來更以身作則，積極的轉型，從傳統的公協會逐步成功轉型為科技驅動的現代化組織，這也是辦理貿協AI CEO 工作坊的起心動念。 貿協深信，在數位時代，每家公司都應該是一家科技公司，於是開始積極推動數位轉型，2023年人工智慧時代來臨，更深信每家公司都應該是一家AI公司。在這過程中先後成立創新中心，舉辦TAITRA Tech Talk科技論壇，成立數位科技中心、全員學大數據、訂定貿協的AI Policy，開發貿協的GPT-TARA，成立數據治理委員會、用AI解決業務痛點、自行訓練語言模型、開發臺灣企業大腦等。

關於開發「臺灣企業大腦」，在經濟部支持下，貿協正打造台灣對外貿易AI平台，將來企業只要輸入統編，貿協AI即會幫業者分析市場並提供拓銷工具及平台的客製化建議，預計今年下半年上線。未來更進一步將為企業推荐潛在國外買主，最終目標為創造跨業合作的生態系，將為廣大臺灣中小企業運用AI拓展國際市場提供適切服務，開拓更多商機。

工具機公會理事長，同時為永進機械工業股份有限公司總經理的陳伯佳，分享機械產業運用AI經驗。(貿協提供)此次開課前，貿協事先對學員的企業所做的「企業應用Gen AI焦慮因素觀察」問卷顯示：企業在應用生成式AI技術所面臨主要課題有主管或員工對生成式AI能產生的強大能力不清楚、員工缺乏運用生成式AI相關技能、公司或部門沒有明確的用途策略、不知道如何選擇適合企業需求的AI工具、以及公司內部使用生成式AI技術的技能有限等；此外問卷更反映出中小企業應用低業務影響力類別的生成式AI較普遍，大型企業則更願投注資源嘗試能夠產生中度業務影響力的生成式AI應用。這反映出企業規模影響技術應用決策，大型企業具備更多資源和風險承受能力，中小企業則需更多支持和引導以加速進展。解決這些業界所面臨的挑戰，正是開辦此次AI CEO工作坊最重要的目的。

據觀察，企業導入AI最常遇到的課題首先是數據/資料是否有效可用、其次是有無串連業務及AI應用工具的關鍵人才，再則是需要找到符合企業自身需求的AI模型或工具，因此領航企業的舵手與高階經理人能理解並選擇適當的AI技術平台，就成為AI化的關鍵。黃志芳強調，AI需要長期觀察與滾動式不斷優化，因此，吸收他人智慧及經驗也是至關重要。而本次AI CEO工作坊正是以上述四大面向為主軸，帶領CEO們探索更清晰的企業AI化方向，並期藉培養高階管理層理解AI，繼而深化擴大提升企業AI應用能力影響力。

董事長黃志芳以數據、人才、AI工具及治理為主軸，精心打造TAITRA AI CEO工作坊，重磅開訓。(貿協提供)為配合政府推動「產業AI化」的政策，黃志芳親自領軍籌劃以數據、人才、平台工具、治理為四大講授主軸的「TAITRA CEO 工作坊」，除於兩日課程開場分別分享貿協全面助攻中小企業的智慧服務專案，以及在貿協AI轉型進程中找出自己合適的技術工具；更特別邀請到微軟臺灣研發中心總經理張仁炯、群聯電子董事長潘健成、Amazon Web Services (AWS) AWS台灣企業銷售暨策略方案部副總經理謝佳男、台灣人工智慧學校校務長蔡明順 、麥迪遜數據顧問公司創辦人邱志威、104資訊科技公司數據長李魁林、台灣家樂福資訊長丁平碩，貿協科技長吳長信，以及隱形冠軍鉅鋼公司資訊長簡光正等重量級頂尖專家深度分享AI最新趨勢與應用實例，解析如何在企業中有效推動AI技術落地，提升競爭力與創新能力。

首屆貿協AI CEO 工作坊熱鬧開訓，貿協董事長黃志芳(前排左3)、講師與學員們合影(前排左1. 台灣新日化董事長張志毓、左2.AWS台灣企業銷售暨策略方案部副總謝佳男)。(貿協提供)黃志芳再強調，AI CEO 工作坊最大的特色是「一次上課，永續服務」；課後將由貿協數位科技中心、培訓中心、及學員的導師，持續針對學員企業的AI化提供客製化輔導建議，幫助他們了解自身公司需求，找出並走出適合自己轉型的路，並藉由對學員持續AI學習支持，助力臺灣的企業推動數位轉型，深化AI應用，在企業中創造更多價值，善用AI做生意、找商機。貿協相信，透過這些努力，我們可以為臺灣的中小企業帶來更多的國際商機和發展機會。

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印度每年經濟成長率幾乎都遠高於全球平均值。（記者方韋傑攝）

■魏錫賓

印度有全球最多的人口，是成長迅速的大經濟體、最大的民主國家，可是又有著獨特的文化，令廠商又愛又怕，落地生根者有之，鎩羽而歸者卻也不少。前進印度，需要競爭的不只是其他企業，還有社會結構及文化等。

2000年之後20餘年來，除肺炎疫情擴散全球的2020年之外，印度每年的經濟成長率幾乎都遠遠高於全球平均，尤其是現任總理莫迪在2014年執政後，執行改革開放政策，雖面臨諸多挑戰，異聲亦逐漸升高；但除了2019、2020年外，每年經濟成長率均高於6%。

印度雖是大國，可是在經濟上能逐漸茁壯，甚至聚焦了全球目光，與新政策的推動的確脫不了關係。莫迪2014年首度擔任總理時，提出Make in India倡議，廣邀國內外大企業參與，當時主要是提出產業開放相關政策，及官僚作業的改革，希望藉各國企業的投資，加速印度的經濟發展，甚至包括國防、鐵路、營造、保險、退休基金、醫療設備等在多數國家受多重限制的產業，都在開放的領域中，提供外國直接投資者參與競逐的機會。

在變革中，印度經濟、人口成長，蘊釀成完美的新市場。印度不僅經濟成長率飆高，超越中國，且其消費占國內生產毛額（GDP）的比例達到60%，相較中國不到4成，亦具吸引廠商的潛在條件。

廠商想像空間雖大 區隔市場的滿足困難已成為第5大經濟體的印度，中產階級人數及比例成長迅速，而且趨勢持續，因此內需市場確留給各國廠商無限的想像空間；不過，根據世界銀行（World Bank）統計資料，2023年印度每人平均GDP不到2,500美元，尚排在全球一百名之外，被歸類在較低的中所得國家中，平均所得僅高於低所得國家群組。大眾的消費力，不像總消費力的數據那般耀眼。

如果只為鎖定內需市場而前進印度，雖有做夢的機會，但要站穩腳跟，並且在複雜多層次的市場中突破茁壯，卻不容易。

19世紀末美國作家馬克吐溫在「赤道遊記」（Following the Equator）中形容印度是夢想與浪漫的土地，「是驚人的富有與極端貧窮的土地，是絢麗與破敗、宮殿與茅屋、飢荒與瘟疫的土地，也是精靈、巨人和阿拉丁神燈、老虎和大象、眼鏡蛇和叢林的土地」，他還寫著，「這是有一百個國度、一百種語言，以及一千種宗教和兩百萬個神的地方…」。

「這就是印度」！100多年來，不變的現象依舊還有很多；不過，布局印度，除了內需市場，更有共同開拓國際市場的機會，印度不僅有全球最多的人口，年輕人亦最多，隨著教育更為普及，人力與人才的足量補充，將成為印度的優勢。

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吉隆坡2024年7月22日 /美通社/ — 領先的第一層區塊鏈平臺Zetrix將引入中心化自治組織(DAO)模式，徹底革新印尼環球小姐大賽和香港環球小姐大賽的運作方式。這一開創性舉措將通過創新方法讓參賽選手和粉絲掌握發言權，使他們能夠直接參與到這些盛大賽事的未來發展中。

Zetrix，作為領先的第一層區塊鏈平台，通過將去中心化自治組織（DAOs）整合到其營運中，徹底革新了2024年印尼和香港的環球小姐選美大賽。

社區參與的 Web3.0 時代

這是歷史上首次由DAO管理這些選美大賽，讓社區能夠積極參與決策過程。這包括從選出獲勝者到塑造組織整體發展方向等一切事務。

參賽者還將擁有自己的個人DAO，讓粉絲能夠為他們的參賽過程和成功做出貢獻。這種前所未有的參與度有望加強參賽者與支持者之間的聯系，同時為人才發展提供寶貴的見解。

香港環球小姐統籌官劉芷希(Kimmy Low)表示：「在Web3時代，將DAO的概念引入選美比賽標誌著我們向包容性和透明度邁出了變革性的一步。通過決策的去中心化，我們讓社區能夠積極塑造選美賽事的未來，確保獲勝者選拔流程的公平性和真實性。這種新方法促進了一個充滿活力的生態系統，參賽者和支持者可以緊密合作，相互支持，相互鼓勵，共同成長。」

Zetrix：開創現實世界的區塊鏈應用

Zetrix進軍選美界突顯了區塊鏈技術在顛覆傳統行業方面的巨大潛力。通過利用區塊鏈的透明度和安全性，Zetrix旨在為所有參與者創造一個更加公平和包容的環境。

印尼環球小姐大賽統籌官Teuku Jordan Zacky說道：「我相信，印尼女性在引領這一代人對我們自身文化產生興趣方面發揮著關鍵作用。為了成為真正的先驅者和領導者，我們必須擁抱數字化及其與現代受眾的相關性。這就是為什麽我們致力於不斷發展這個平臺，以促進包容性和多樣性，在引領日新月異的數字時代的同時，保留我們豐富的文化價值。」

社區驅動型企業的未來

這很可能是一場最大規模的社會性實驗，旨在確定大型社區能否利用DAO高效運營以實現共同目標。隨著Zetrix大膽地重新定義選美大賽的運作方式，開創透明化、粉絲參與和社區賦權的新時代，區塊鏈技術有望徹底改變又一個行業。

關於Zetrix

Zetrix是一個第一層公共區塊鏈，支持智能合約並提供隱私性、安全性和可擴展性。Zetrix的加密基礎設施可引入多個行業，將政府、企業及公民與基於區塊鏈的全球經濟連接起來。Zetrix由MY E.G. Services Bhd開發，與中國實現了跨境和跨鏈集成，這使得Zetrix能夠作為區塊鏈網關，通過部署Web3服務（如基於區塊鏈的標識符(BID)和可驗證憑證(VC)）的關鍵構建塊來促進全球貿易。

https://www.zetrix.com/

關於印尼環球小姐(MUI)

印尼環球小姐是一項全國性的選美比賽和機構，負責選拔一名女性代表印尼參加環球小姐大賽。該機構成立於1974年，當時的名稱為印尼公主選美比賽，2005年進行了改革。MUI負責選拔、培訓和準備代表印尼參加一年一度的環球小姐選美大賽。除選美外，MUI還強調社會意識和社區參與。

網站：https://www.missuniverseindonesia.id/Instagram：https://www.instagram.com/missuniverseindonesia2024Facebook：https://www.facebook.com/people/Miss-Universe-Indonesia-2024/61562810639933TikTok：https://www.tiktok.com/@missuniverseindo2024YouTube：https://www.youtube.com/@MissUniverseIndo

關於香港環球小姐(MUHK)

香港環球小姐是最近重新成立的選美機構，負責選拔香港代表參加環球小姐大賽。經過23年的停辦，香港環球小姐於2024年重新啟動，旨在宣傳香港女性的不同成就和故事。香港環球小姐大賽旨在尋找美麗、智慧和具有強大代表性的參賽者。

Instagram：https://www.instagram.com/miss.universe.hk

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title: 區塊鏈平臺Zetrix通過去中心化治理革新環球小姐選美大賽


content_text: 上圖：何永賢參觀生產“組裝合成”建築組件的廠房。下圖：廠房內可見安達臣道石礦場公營房屋項目的MiC組件。（圖源：大公報） 中評社北京7月22日電／據大公報報導，明年首季起陸續落成的簡約公屋，以及房委會不少公營房屋，都是採用“組裝合成”（MiC）建造。房屋局局長何永賢昨日與房屋署團隊及16位立法會議員出發到珠海及深圳，展開為期兩日訪問活動。她形容整條MiC組件生產線“像製造汽車一樣建造房屋”，並瞭解到廠房正在研究一些MiC組件可以折叠運送。 安達臣道項目組件亮相 交流團昨日到訪珠海的廣東海龍建築科技有限公司，參觀其生產車間，瞭解混凝土MiC組件的生產過程和品質監控，以及各類建築機械人的應用。原來該公司負責生產香港的簡約公屋，以及用於安達臣道石礦場及啟德公營房屋項目的MiC組件。 何永賢表示，目前房委會有超過40個地盤正在或將會採用建築機械人；2028／29至2032／33年度總落成的公營房屋中，不少於一半項目採用MiC。

title: 何永賢參觀MiC生產線 “建屋像造汽車”


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南僑(1702)22日公布自結今年6月歸屬母公司稅後盈餘0.97億元，累計今年上半年稅後純益6.35億元，年增69.33％。

上半年獲利成長，主要為南僑在泰國新廠產能挹注、冰品事業營收挹注、大陸油脂獲利增長挹注。

南僑泰國廠二期新廠預計下半年完工啟用，主要生產嬰兒米果、烘焙產品等，擴建完工後，將成為2025年業績成長動能。

title: 南僑自結上半年稅後純益6.35億元 年增69.33％


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Notes from Central Taiwan: Rebuilding Taiwan’s construction industryThe nation’s construction industry is a microcosm of a wider crisis — whatever industry one focuses on, the words ‘labor shortage’ appear

In Taiwan there are two economies: the shiny high tech export economy epitomized by Taiwan Semiconductor Manufacturing Co (TSMC, 台積電) and its outsized effect on global supply chains, and the domestic economy, driven by construction and powered by flows of gravel, sand and government contracts. The latter supports the former: we can have an economy without TSMC, but we can’t have one without construction.

The labor shortage has heavily impacted public construction in Taiwan. For example, the first phase of the MRT Wanda Line in Taipei, originally slated for next year, has been pushed back to 2027. The government has invited bids for the second line, but at present firms are leery of bidding. Without a reliable supply of labor, they cannot contract for work to be done at a specific time.

IMPORTING TALENT

Workers on July 4 work on the MRT Wanda Line. Due to a labor shortage, the first phase of the MRT line has been pushed back two years and is slated to open in 2027. Photo: George Tsorng, Taipei Times

The international media, focusing on high tech, often reports on the high demand for talent in those industries. When the government speaks of importing talent, the high tech industries are often the implied context of demand, yet another way the government perceives labor importation as a way to chase status. Yet the construction industry also suffers from a profound lack of professional talent.

In its 2019 policy document Industry’s Talent Shortages: The Current Situation and Policy Response, the National Development Council (NDC) observed that 78 percent of employers in Taiwan face talent shortages. Engineers and IT technicians are hard to recruit, but many readers will be surprised to learn that those two categories follow talented sales staff as the most difficult to find, according to the NDC. The most serious shortage category of the 218,000 vacancies in 2017 was the gap of 120,000 mid-level technicians (technicians and associate professionals, craft and related trades workers and plant and machine operators). That shortage is the legacy of former president Chen Shui-bian’s (陳水扁) closure of the vocational schools that produced so much of the human capital for the miracle economy.

That trend has only accelerated. According to a Digitimes article from March, 104 Job Bank data showed 1.078 million job opportunities from 56,000 companies, “but the number of job seekers is only 595,000.” Low salaries are a major issue, but fundamentally, the demographic disaster predicted for so many years has arrived. Whatever industry one focuses on, the words “labor shortage” appear.

The NDC report pointed out problems that have festered for years: poor immigration and residency systems, and low salaries. As Isabelle Cockel put it in a recent paper referring to migrant workers in Taiwan but truly describing everyone, “the developmental state of Taiwan continues to prioritize workers’ productivity over their rights.”

The NDC recommends tax abatements, though Taiwan already has one of the lowest tax takes on earth, and with an aging society higher taxes will be needed to care for the elderly. Taiwan’s Gold Card program, which brings in a tiny number of foreigners for display to the public like so many Golden Retriever puppies in a pet store window, doesn’t address the urgent problems industries face from the lack of mid-level professionals.

The construction industry faces unique demands. With factories returning to Taiwan from China demand for labor at all levels is high, but professionals in the industry are aging and leaving it and few young people are entering the industry. Parents do not want their children to enter the industry, which has a poor reputation and low social status. Government restrictions on migrant worker employment, to protect domestic employment, make it difficult to find laborers (and make employing runaways more attractive), while the Taiwan construction industry’s poor reputation in southeast Asia turns potential migrant workers off. Taiwan cannot match the pay and conditions that other countries offer.

Last July, the government finally permitted an additional 8,000 migrant workers to enter, with the potential to add another 15,000, but that will hardly begin to address the industry’s needs. It would need roughly 10 times that number to fill construction industry shortages.

Where are the young going? Consider that starting salaries for traditional jobs are around US$30,000 a month, while food delivery starts around US$40,000. Delivering food offers a flexible schedule, no boss, no office and, in the age of COVID-19, only fleeting contact, typically outdoors, with other people. It is easy to learn. There’s plenty of time to scroll through shorts on the phone while waiting for food. Working people of all ages, who might have gone into service jobs, are shifting to delivery.

The Internet is full of sermons on the behavior of the young, written by individuals who would never work in construction. When speakers blame culture change or lax individual morals and desire for convenience for individual choice-making, they are generally hiding a major structural crisis, in this case, of pay and working conditions.

LIMITED CHOICES

Debates about energy in Taiwan have swirled around power source choices: renewables or nuclear? Wind or solar? Geothermal? Few who discuss these issues have considered how the shape of the construction industry constrains choicemaking in the energy sector. For example, utility-scale solar development in Taiwan has been held up not only by regulatory and land acquisition issues, but also by the lack of competition in the market, according to a 2021 US-Taiwan Business Council Report.

Whether it chooses renewables or nuclear plants, the nation will need thousands of skilled workers and a robust and resilient construction industry. As with migrant labor, Taiwan competes with the global construction industry in acquiring resources such as construction sand to build energy plants at home. On-time delivery will be crucial because the government forecasts electricity demand to grow 12 percent by 2030 — which is now 5 years away (yes, like me, no doubt the reader is used to thinking of 2030 as a dim horizon, far in the future). Construction delays will further reduce Taiwan’s already thin electricity margins, and fear of delay will make firms shy about bidding on critical energy projects.

Finally, a resilient construction industry is a national security necessity. Someone has to pour the concrete for hardening Taiwan’s ports and transportation infrastructure, for creating strongpoints and missile sites. Someone has to rebuild damaged buildings. The need for maintenance and repair on transportation infrastructure alone is going to be mind-blowing. In 1944, Erhard Milch was demoted from overseeing Germany’s aircraft construction to fixing its broken transportation systems. He testified after the war that he pulled a million men out of factories just to fix the transport systems, when Germany already had 800,000 men working on repairing them.

Where will Taiwan find the skilled and experienced people it needs to keep things going, if China decides to attack? They have to be cultivated now.

The real crisis is that we’ve become inured to the labor crisis.

Notes from Central Taiwan is a column written by long-term resident Michael Turton, who provides incisive commentary informed by three decades of living in and writing about his adoptive country. The views expressed here are his own.


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圖文／鏡週刊

蕭淑慎老公梁軒安近來風波不斷，連續被兩女指控性侵，但蕭淑慎對小15歲丈夫在外所作所為，至今都未發聲，據悉她對梁軒安是三不管政策，只要有拿錢回家就好。而她前年聲稱投資開醫美診所，但其實只是小小股，每月僅領顧問費，為了多賺點外快，她甚至還幫診所的醫師老闆帶小孩，因此可以多領3萬元的保母費。

蕭淑慎因為罹患罕見癌症「十二指腸癌」，切除了3分之1的十二指腸、胃，胰臟頭部、膽跟膽管，前年5月追蹤又發現癌細胞轉移到肝臟，靠標靶藥物治癒後，必須每年回診打顯影劑照腹部超音波追蹤，也因此斷了生孩子的念頭。

診所上班 加薪當保母不過蕭淑慎沒有回演藝圈計畫，每天就是去醫美診所報到上班領薪水。據悉，診所醫師老闆有個10多歲的女兒，下課後就托給蕭淑慎照顧，而她的工作內容除了偶爾接小孩下課，主要就是陪伴對方。為了貼補蕭淑慎，每個月診所除了顧問費，還多給她3萬元保母費。至於蕭淑慎的老公梁軒安，雖然在外號稱開了多家公司，但其實名下無任何房產，開的車也是岳父所有。

▲蕭淑慎（右）和梁軒安（左）不時會在社群上po合照曬恩愛。（翻攝自蕭淑慎IG）

▲面對諸多指控，梁軒安在社群發出聲明一一否認。（翻攝自梁軒安臉書）

蕭淑慎2011年因吸毒入監，隔年出獄後，靠著積蓄和之前在中國大陸買的房產收租過日子，生活還算過得去，2016年認識梁軒安後，隔年就閃電結婚。近來梁軒安桃色糾紛不斷，據這次提告梁軒安性侵的女歌手Rina向本刊表示，梁軒安在外玩樂時，都對外說蕭淑慎不會管他，只要有拿錢回家就好。

除涉性侵 又被告背信梁軒安除了接連被指控性侵，還有一名從事移動貨櫃屋精品宅的郭姓老闆，也跳出來對他提告背信侵占。郭男向本刊投訴，今年初梁軒安原本只是替他代操廣告做行銷，卻一步一步把資源全部納為己有，並掌握品牌的粉專營運，先是要求入股被拒後，另外成立新品牌販售一樣的商品，甚至在合作期間，到中國大陸出差、上酒店玩樂，高達70幾萬元的費用都由郭男買單。而梁軒安收了30幾萬元的廣告費也未如實操作，因此已對梁軒安提告。

▲上個月，一名年僅20多歲的曾姓女子到法院按鈴，控告梁軒安騙財騙色。（翻攝自鏡新聞）

▲曾是梁軒安（左）旗下女藝人的Rina（右），上週對梁軒安提告性侵，指稱他利用職務之便侵犯自己。（Rina提供）

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events: 性侵 性騷擾

title: 小老公涉性侵「蕭淑慎現況曝光」！　幫人帶小孩月領3萬保母費


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2024年「兩岸青年企業家菁英峰會暨兩岸青年實習就業創業研討會」21日在昆山開幕，兩岸企業家峰會台方理事長劉兆玄致詞。（吳泓勳攝）  2024年「兩岸青年企業家菁英峰會暨兩岸青年實習就業創業研討會」21日在昆山舉辦開幕式。兩岸企業家峰會台方理事長劉兆玄表示，峰會可促進雙方了解，也為兩岸合作交流、和平穩定盡到一份力量，強調青年企業家才是兩岸創新創業的新動力。至於兩岸官方交流持續冷凍，甚至對赴大陸發布橙色警戒，他會後受訪說，仍對兩岸交流持「審慎樂觀」態度。

劉兆玄致詞時表示，面對全球產業巨大的變化衝擊，兩岸產業除了自我提升，也需要合作。兩岸企業家峰會已是第4次在昆山舉辦青年相關研討會，搭建台青到大陸就業創業、交流融合的平台，此次活動可促進更多雙方了解、實現共同成長發展，也為促進兩岸合作交流以及和平穩定盡到一份力量。他認為，交流是為合作跨出第一步，合作是為促進融合發展的具體行動。兩岸企業過去有多方面成功的合作案例，而青年企業家將是兩岸創新創業的新動力。

面對目前兩岸因各種因素事件導致交流阻滯，甚至台灣也對赴大陸發出橙色警戒。對此，劉兆玄會後受訪指出，前一段時間有些變化很大，涉及國內國際，像是台灣剛選舉完，緊接著11月美國大選，加上大陸也剛開完中共三中全會，全都集中在這幾個月之內，帶來更多不確定性。

劉兆玄表示，兩岸之間交流目前是有平台，但要深化往前走的話，還得等這些不確定的因素有一定的結果，大家做決定比較有把握，認為可以再觀察幾個月，「我個人還是持比較審慎樂觀的態度」。

兩岸企業家峰會陸方理事長郭金龍說，透過幾代台商匯聚昆山，闖出了一條兩岸融合發展之路。剛結束的中共三中全會必將為兩岸交流合作提供新機遇，注入新動能。

面對中共三中全會對台商的可能影響，大陸全國台企聯會長李政宏出席峰會時表示，三中全會提出要建設高水準的社會主義市場經濟體制，等於開放腳步要越邁越大，認為包含AI、生物醫藥、半導體、新能源、汽車都是台商可結合大陸進行產業鏈優化，產業鏈結合，強強合作的一個方式。(旺報/吳泓勳)

countries: 美國 台灣

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title: 劉兆玄：企業交流助兩岸和平穩定


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今天迎來節氣「大暑」，民俗專家廖大乙說，甲辰龍年是沒立春的「極陰年」，大暑這天又是由陽轉陰之始，建議今起至立秋前以龍眼、紅龜粿、發糕、紅圓4供品，誠心祭拜可招財轉運，尤其當天沖煞蛇、豬、虎、猴4生肖更要注意求改運。

廖大乙指出，今年為甲辰龍年是沒有「立春」的「無春年」，也是俗稱的「孤鸞年」、「寡婦年」、「極陰年」，而節氣「大暑」堪稱一年中最熱的節氣，也是陽轉陰之始，但大暑一過，節氣上代表將慢慢降溫，節氣「立秋」後感受也會更明顯。

而在「大暑」到「立秋」，也就是今起至8月7日期間，是民眾翻轉自身運勢，擺脫上半年的不如意，以及求財改運的最佳時機；廖大乙說，如果覺得上半年過得不順遂，或是財運不佳，不妨把握這半個月時間，好好的祈福改運。

除了想要祈福改運、從事業務等民眾，大暑這天日沖蛇、豬、虎、猴4生肖，而因這天是陽氣最盛之日，沖煞力道更大，恐影響下半年運勢，因此建議更要好好把握「大暑」到「立秋」這段時間，好好的向上天祈求掃除下半年陰霾及轉運。

廖大乙說，在立秋前求財轉運不難，只要準備龍眼、紅龜粿、發糕及紅圓4樣供品，於上午7時至下午5時至自己常去的土地公、媽祖等廟宇祭拜；若不方便去拜廟，同樣備妥上述供品，直接雙手合十向天祈福，誠心祈求為下半年招來好運。

今天迎來節氣「大暑」，民俗專家廖大乙建議，在立秋前準備龍眼、紅龜粿、發糕及紅圓4樣供品祭拜祈福，為下半年轉運。圖／廖大乙提供

title: 極陰年迎「大暑」！4生肖犯煞 立秋前做1事可轉運


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凱基證券今（22）日宣布，與瑞銀集團（UBS Group AG）旗下子公司 UBS Partner 建立戰略合作夥伴關係。（記者李靚慧攝）

〔記者李靚慧／台北報導〕凱基證券今（22）日宣布，與瑞銀集團（UBS Group AG）旗下子公司 UBS Partner 建立戰略合作夥伴關係，正式導入UBS Partner的自動化投資組合管理工具「理財規劃系統」，是台灣及大中華區第一個導入此系統的證券業者，提供凱基證3000萬以上高階財管客戶服務，目標是每年提升資產管理規模（AUM）達30%以上。

凱基證券董事長許道義表示，凱基證券積極深耕財富管理市場，配合開發金控母公司的「數位躍升」目標，除了擁有完整的財管產品，更要借助外來的力量，導入此「理財規劃系統」後，將提供凱基證客戶更有效率、更專業、更有國際觀的財管服務，重要的是，這是與瑞銀私人銀行數十億資產客戶，使用一樣的系統。

凱基證券指出，透過「理財規劃系統」技術平台，凱基證券的理財顧問能夠自動化地檢視客戶投資組合狀況，同時控管風險，並根據每位客戶的偏好製作專屬的資產規劃書，若出現投組過度偏移情形，或是全球市況發生變動，理財顧問也可以即時通知客戶進行再平衡、確保資產配置的 黃金效率和比例。

凱基證券財富管理副總經理阮建銘指出，這套系統是一套瑞銀建構的演算法，經過凱基證券自身對市場的觀點，產出對客戶的建議，並搭配適合的投資標的，算是「人機合作」，但提供服務的還是「人」。凱基證券的下一步，將提供證券客戶可自己使用服務的「機器人理財」。

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title: 凱基證導入瑞銀UBS理財規劃系統 盼資產管理規模每年成長30％


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文／阿鴻の美食散步

▲「貳樓 Second Floor Cafe」，是一家台灣本土的美式連鎖餐廳，16年前在台北市敦化南路巷弄內，設立了第1家敦南店，如今已陸續在北中南各地展店，多達20家，可說是近年來，本土美式餐廳的代表之一。（圖／「貳樓 Second Floor Cafe」提供）

▼▲全新淡水店「迷情大飯店」，將門市打造成異國度假飯店氛圍，交通位置更優，一出淡水捷運站到正對面大都會廣場6樓就能抵達，主打唯美地中海風情，成片綿延的落地窗，加上戶外露台、河岸景觀相伴，十分放鬆。（圖／「貳樓 Second Floor Cafe」提供）

近日，美食家陳鴻拍攝《阿鴻の美食散步》後，臉書發文感嘆道：「貳樓餐廳，是一個提供給身處在都市叢林中，努力為生活打拚的人們，放鬆做自己的地方；也是提供給人們，充電、補給養分的美食殿堂，用食養創意的概念，改變單調美式風格，讓餐飲服務充滿健康活力，也讓我再年輕了一次。」

▲貳樓淡水店以地中海健康飲食概念為主打，推出了兩款獨家限定餐點「早安女神碗 ft. 牛油鱷梨法棍」及「Ciao Ciao ! 鷹嘴豆泥魚扒早餐」，保留了美式早午餐的經典風格，更新添地中海飲食文化的精髓。（圖／《阿鴻の美食散步》提供）

貳樓淡水店以地中海健康飲食概念為主打，推出了獨家限定餐點，結合了美式早午餐風格和地中海飲食文化的精髓，其中又以「早安女神碗」更令人驚艷！這道料理將「川麻辣油」融入到優格中，帶來神秘新滋味。

這道菜色彩繽紛，將法式長棍、希臘式優格碗、半熟溏心蛋和特製辣醬結合在一起。清爽的優格碗搭配創新的「川味辣醬」，加上酥脆的鷹嘴豆、香濃的酪梨、藜麥小米、經典的火腿和小黃瓜，每一口都帶來清新爽口的味蕾體驗，同時保持了高營養密度，讓人享受美食的同時，也能清爽無負擔，為前來享用的男神、女神，注入滿滿的健康與活力。

▲曙光汁鮮蝦雞肉細扁麵，這道菜為「鎮樓」之寶，是人氣排行榜的第1名 ，經典的粉紅醬搭配飽滿的鮮蝦，不分男女老少，都被它擄獲了心。（圖／「貳樓 Second Floor Cafe」提供）

▲橙汁法式舒肥牛排，是店裡的人氣商品，有著橙花香氣的特選丹麥麵包，配上一片舒肥嫩牛肉、撒上辣粉的微辣半熟太陽蛋，還有造型獨特的捲捲薯條，是鍾愛美式風格早午餐的最佳選擇！（圖／「貳樓 Second Floor Cafe」提供）

▲這款名為「實打實招牌漢堡」的巨大漢堡，絕對是肉食愛好者的雙倍享受！整份手工牛肉餅，搭配超厚的炸鱈魚排，對肉食主義的味蕾，提供大大的滿足！（圖／《阿鴻の美食散步》提供）

●「曙光汁鮮蝦雞肉細扁麵」：這道菜為「鎮樓」之寶，口味十分大眾化，不管大人或是小孩，都能被其擄獲的關鍵秘密，就在於特調的「曙光汁」。這是由經典的蕃茄紅醬，再混合固定比例的白醬，調和出趨近日落的橘紅的特製粉紅醬，偏酸甜口，卻又帶著陣陣奶香，再搭配飽滿的鮮蝦、時令的蔬菜，難怪能穩坐人氣排行榜單上的第1名 ！

●「橙汁法式舒肥牛排」：是店裡的人氣商品，端看擺盤，就令人食指大動，有著橙花香氣的特選丹麥麵包，配上一片舒肥嫩牛肉、撒上辣粉的微辣半熟太陽蛋，還有造型獨特的捲捲薯條，是鍾愛美式風格早午餐的最佳選擇！

●「實打實招牌漢堡」：需要美食家陳鴻一壓再壓，才能一口咬下的巨無霸大漢堡，整大塊的手打得扎扎實實的牛肉餅，搭配淋了「巴薩米克醋膏」的超厚炸鱈魚排，絕對是給無肉不歡的顧客雙倍的享受。豪爽的份量、豐富的層次，無一不是送給肉食主義者的味蕾的「肉肉大禮包」！

▲吃素的朋友們，可放心品嚐「松露蕈菇奶油細扁麵」，這道創新與美味的料理，奶油醬不僅融入松露醬，使整體風味、層次昇華到新境界，更特別的是，撒上苦甜巧克力，讓麵體口感更加絲滑，相當獨具一格。（圖／《阿鴻の美食散步》提供）

▲台式熱炒鹹蛋苦瓜麵，這道「有夠台」的義大利麵，曾經因為製程過於繁複，消失在菜單上一段時間，但由於粉絲敲碗回歸的呼聲太過熱烈，如今終於重磅回歸啦！（圖／《阿鴻の美食散步》提供）

▲鹹水雞沙拉，脆口的苦瓜加上當季食蔬，再搭配自製的鹹水雞，點綴著些許紅椒，也是「貳樓 Second Floor Cafe」營運長Mon推薦的私心最愛。（圖／《阿鴻の美食散步》提供）

● 「松露蕈菇奶油細扁麵」：吃素的朋友，可放心品嚐這道結合創新與巧思的美味。奶油醬中融入松露醬、大量新鮮蕈菇，使整體風味、層次昇華到新境界，更特別的是，撒上苦甜巧克力，讓麵體口感更加絲滑，味型十分多元且富有趣味，整體風味在舌尖上的玩味無窮。

● 「台式熱炒鹹蛋苦瓜麵」：濃厚的金沙醬包裹著炸杏鮑菇，完美復刻台式熱炒「苦瓜炒鹹蛋」，整體味道濃烈、重口味，麵體扁平卻依然保有一定的硬度。在苦瓜的處理上，吃得出來下足功夫，很脆口，卻完全不苦，甚至在整體偏重鹹的風味裡，更能襯托出苦瓜的清甜和爽脆。

● 「鹹水雞沙拉」：口味清淡，喜愛吃輕食的朋友，點上一盤鹹水雞沙拉，搭配河岸景觀，是再舒心不過的選擇，在這道菜中，苦瓜同樣保持著嫩脆的口感，加上因應季節會變換時蔬，淋入專屬鹹水雞的油醋醬，鹹水雞上點綴著些許紅椒，自己一個人吃完一整盤，也清爽無負擔！

▲桃花開運朵朵茶（左）、羽衣甘藍蔬果汁（右），特調飲品也各有各的精彩！千萬別忘了早午餐有特調可選擇！喝完１杯，還可以換另１種繼續喝。（圖／「貳樓 Second Floor Cafe」提供）

▲美食家陳鴻與營運長Mon開心合照，這一頓飯吃下來，彼此交流了許多對於創意料理的發想，陳鴻更鼓勵觀眾多嘗試，這種第一眼看似地獄，但只要鼓起勇氣品嘗之後，就能感受舌尖蹦出的新滋味有多令人驚喜！（圖／《阿鴻の美食散步》提供）

▲美食家陳鴻發文，再次感嘆貳樓的創意料理真的讓自己年輕不少，並大方ＰＯ出「回春認證照」，流暢的面部線條，加上紅潤的氣色，狀態滿分！貼文下更有粉絲霸氣留言：「鴻哥怎麼穿，就是帥氣！」（圖／翻攝陳鴻臉書）

正如「貳樓 」的品牌理念，「美好，就該接貳連三」！

在「三立新聞網」《阿鴻の美食散步》節目的最後，主持人陳鴻呼籲台灣及海外的朋友們：「人生的美好，往往藏在於挑戰新事物、意料之外的驚喜之中。如果你曾蒞臨淡水老街，這次不妨重新探索淡水的新地標，體驗全新的魅力，並享受充滿夢幻與創意！感謝「貳樓」餐廳，它的美式混搭新食尚的展現，改寫了我們對淡水老鎮不一樣的印象！」

▼【阿鴻の美食散步】陳鴻大喊：下半生都被照顧了！淡水限定「女神碗」是啥？到6樓體驗貳樓地中海創意+夢幻美食 一吃大驚艷 （影片來自YouTube－三立新聞網 SETN頻道，若遭移除請見諒）

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title: 60歲變40歲？陳鴻到淡水嚐美食竟「回春」 - 鏡週刊 Mirror Media


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嫦娥六号成功取回了人类第一份月背样品，在这份成功的背后有很多不为人知的故事。今天的《月亮之上的科技“嫦娥”》系列报道，来认识一位“小小摄影师”。说它小，是因为它个子小、重量小，但它的本事可不小，它究竟是谁呢？

小家伙大本领

月背的专业“摄影师”

大家还记得这张来自月球背面的合影吗？这可是嫦娥六号任务中的一张爆款照片——着陆器和上升器的合影照片。照片一公开，中外网友都在热议，这张照片是谁拍的？又是怎么拍的？下面我们就来认识这位月球摄影师。

总台央视记者 吴天白：嫦娥六号的着陆器和上升器在月球背面拍了一张合影，为了拍这张照片，嫦娥六号是邀请了一位专业“摄影师”。这位“摄影师”是谁呢？就是我手里的这台月面自主智能微小机器人。别看它的体形小，总重量不到5公斤，但它却是世界上第一台登上月球的自主智能机器人。

中国航天科技集团 邢琰：小机器人虽然非常小，但是它的功能很齐全，它具有全套自主的月面分离、移动，还有在月面成像的这些功能。它到达月面之后能够自主从着陆器上分离下来，然后移动到一个相对适合成像的位置，并且能够智能取景，为嫦娥六号任务留下一些珍贵的记忆。

科研人员介绍，这位摄影师的最大特点就在于自主智能，具备了类似思考和判断的能力，简单来说，就是让它更像一个人。

中国航天科技集团 邢琰：我们用人工智能的技术来增强它的自主能力，目前我们用的还是神经网络。发挥了神经网络学习人经验的能力，它可以把很多用传统方法没有办法实现的，去实现了，比如说要去调整拍照的角度。这次也是验证了基于神经网络的人工智能技术在月球表面的环境下，在有限的计算资源约束下，它的可行性。

月球“摄影师”的“升级”之路

月面自主智能微小机器人这次的主要任务就是在月球背面拍摄一张嫦娥六号着陆器和上升器的合影。想要成为一名合格的摄影师可不容易，要对构图、光照和拍摄角度有一定的研究。

中国航天科技集团 黄煌：更多关注的还是主体的位置以及一些阳光的光照角度，可能在某一些角度下反光过于强烈了，不是我们理想的情况。

黄煌告诉记者，以往在月球的拍照任务，都需要测算出拍摄物与拍摄设备之间的相对距离、方位和最佳拍照时间。但这次采用的是自主智能的拍照方式，如何拍得好看，全靠机器人自己来判断。

中国航天科技集团 黄煌：智能算法就是模拟人对一个物体进行拍照，不需要做精确的计算，而是根据我拍照拍到的照片好与不好，自主进行判断，自主做一些决策调整，最终达到最好的效果。

自主智能和现在火爆的AI技术类似，都需要通过大量学习来积累经验。但月背拍照与地面拍照不同，最大的问题就是光源单一，都是来自太阳的平行光，背景又是完全黑的星空，让机器人学习地球的摄影作品是不行的。为此，科研人员买了各种各样的灯，来让机器人学习这种特殊的光照条件。

中国航天科技集团 黄煌：当时我印象很深刻，为了去解决这些难题，去网上买了钓鱼灯、露营灯、舞台灯，各种各样的灯我们都买回来，尽可能让机器人见多识广。去构造采集的这些物理样本，做了一些环境的特征建模，在这样一个环境中，我们让小车去学习，最终实现了拍照的智能决策。

正是做足了准备，才让自主智能机器人到达月背后，能够快速自主调整距离和角度，在很短时间内就圆满完成了任务，拍下了这张嫦娥六号月背工作的经典照。

强健“体魄” 应对月球背面复杂环境

月球背面与月球正面相比，有着截然不同的地貌特征。正面的月球表面呈现出广阔的平原和巨大的撞击坑，而背面的月面则表现出更多山脉、深谷和火山口等特征，地势更加复杂。在航天科技集团的这间实验室，科研人员正在模拟在特殊地形上进行小机器人的测试实验。

邢琰说，小车的实验基本上没有一次就成功的，为了能达到去月背的要求，团队要反复调整小车的结构和技术细节。反复的实验失败，也让团队一度对设计理念产生了怀疑。

中国航天科技集团 邢琰：问题如果大大小小都列下来，可能是百项都不止，软件的硬件的非常多。这个过程当中也有很失落的时候，有想放弃的念头。

虽然有过想放弃的念头，但团队觉得，让自主智能技术能在月球上应用这个事值得做，再多的困难也应该做成。

中国航天科技集团 邢琰：再难、再累、再紧张，还是得静下心来先把问题解决了。发现一些问题是好事，抓紧去定位问题，然后找解决措施，最后再进行设计完善，才有最后的表现。

为了让这位月球摄影师体能达标，研制人员开展了上百次的各类地面试验。正是科研人员背后的不懈努力，让这位月球摄影师有了更强的体魄，在月背成功完成任务，开创了自主智能技术在深空探测的第一次应用。

多种应用途径

自主智能是未来主流技术

月面自主智能微小机器人虽然技术难度高，但制造成本却比较亲民。随着技术应用的成熟，未来的应用领域非常丰富。

中国航天科技集团 邢琰：因为我们为了轻巧设计，也是采用了一些商用的器件，所以说应用在民用上非常有条件。而且它的应用的场景也比较多，比如说把它拓展成扫地机器人、家务机器人、陪伴机器人、教育机器人。窄小的洞穴，或者是管道的巡检都是可以的。

除了应用在和我们生活息息相关的领域，随着深空探测的目的地越来越远，自主智能技术也将成为我国深空探测的一大关键技术。

中国航天科技集团 李永：未来我们走得越远，测控的限制就越大。很多深空探测任务目前的测控技术是覆盖不了的，有些探测区域的地形地貌不确定性也很大，所以很多动作，很多活动需要它自主完成。未来智能控制技术，应该是深空探测领域里面的关键的支撑技术。

（总台央视记者 崔霞 李宁 吴天白）

journalist: 邢斯馨

title: 月亮之上的科技嫦娥丨在月背拍出爆款照片是什么体验？问问这位“摄影师”


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由上報及台灣福爾摩沙電子競技協會主辦、台灣大哥大協辦，六都市政府一同指導之全台最大規模業餘電競賽事 2024《六都電競》，《英雄聯盟》桃園決賽於昨(7/22)進行，由職業二隊「DCGA」對上「妮可的哥哥叫什麼」，在四強賽事中「妮可的哥哥叫什麼」展現非常過人的硬實力，也讓人期待在對上「DCGA」能碰撞出激烈的火花。

本屆賽事由永慶房屋、台灣中油、永豐金控、桂格天地合補、台酒麵攤、上鋌營造、昇恆昌、一卡通、韋恩咖啡及官方指定電競品牌 ROG 玩家共和國、Samsung SSD 共同贊助。

第一局「妮可的哥哥叫什麼」在上路選出了伊瑞莉雅希望能藉由選手擅長的角色打出優勢，但在面對「亮德同學」的藍寶下，無法打出自己想要的畫面，遊戲時間11分鐘時「DCGA」的亞歷斯塔在對方上路二塔旁的野區直接頂起三人後再配合薇可絲的恐懼，把優勢繼續擴大，最後「DCGA」以人頭數25比5的懸數差距擊敗對手拿下第一局。

第二局「妮可的哥哥叫什麼」選出玻璃大砲陣容，在前期由打野的奈德麗在中路兩次成功的Gank將優勢打開，同時在中期將優勢輻射給下路隊友，「DCGA」雖然在上路有成功擊殺掉對手，但在後續對線上仍無法壓制線路，在遊戲時間21分半「妮可的哥哥叫什麼」的瑟菈紛直接在中路大招大中五人，直接摧毀「DCGA」，後續一路推至高地攻破對手主堡，把比數扳平!

第三局「DCGA」選角與第一局非常相似，都是選出維爾戈並配合高爆發陣容來變身，而「妮可的哥哥叫什麼」則在尾選選出波比輔助來克制對方下路組，雖然在前中期的對線期與小團碰撞上能取得不錯的效果，但在後起的營運仍然是「DCGA」擅長的領域，在遊戲時間20分時「DCGA」的塔莉雅在中路關鍵一抬並配合對手打出完美團戰，後續「妮可的哥哥叫什麼」在會戰上輸出不足，逐漸無法應對團戰，最後由「DCGA」在遊戲時間33分拿下主堡讓比分來到2比1取得賽點。

第四局「妮可的哥哥叫什麼」背水一戰選出來容錯率非常低的中野組合，而「DCGA」在中路則選出非常克制對手組合的麗珊卓，其成效在前中期就展現出來，好幾次「妮可的哥哥叫什麼」對中路發起攻勢，都被麗珊卓的控場完美化解並反殺，沒有在前期取得優勢的「妮可的哥哥叫什麼」在後期便沒有足夠的傷害來支撐團戰，最後「DCGA」利用裝備跟等級優勢取得團戰勝利後一路平推高地並擊破對手主堡，以3比1取得2024六都電競英雄聯盟桃園冠軍的寶座。

官方指定電競品牌「ROG玩家共和國」將推出多款《2024六都電競》期間限定PBA（Powered By ASUS）電腦主機，不僅內建ROG / ASUS旗下優質零組件，如：主機板、顯示卡、機殼、電源供應器...等，亦配備Samsung SSD 990 PRO及ADATA Lancer RGB 5600 16GB*2炫光記憶體，將為所有選手帶來最無與倫比的電競賽事體驗，相關資訊ㄊ請密切鎖定六都電競官方網站；此外，賽事期間，「ROG玩家共和國」亦精心準備多項重裝配備回饋廣大玩家，瞭解更多限定優惠，請持續鎖定ROG及ASUS官網最新活動訊息 https://www.asus.com/tw/events/ 。 此外，欲透過ROG頂尖戰備練功累積實力的選手，也可前往全台ROG電競聯盟網咖，深刻感受如虎添翼般的震撼性能與完美手感！

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關於《六都電競》

《六都電競》前身為全台最大社群賽事《PTT盃》，從 2014 年起曾陸續舉辦三屆賽事，至 2017 年，第四屆《PTT盃》始獲得政府的大力支持，正式擴大為首屆《六都電競》，除了在賽制、獎金、場地設備上進行全面升級外，更首創六都巡迴線下賽制，讓從北到南的玩家們都能親臨現場體驗電子競技的獨特魅力，並獲得「全台最大業餘賽事」之美稱，《六都電競》即將在 2024 年正式邁入第八屆賽事。

journalist: 原木

taiwan-subdivisions: 桃園 成功 大社

title: 2024《六都電競》英雄聯盟桃園決賽戰報:意料之外的激烈!「DCGA」3:1拿下桃園冠軍寶座-


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記者許逸群／台北報導

「南港劉德華」黃鐙輝跟老婆萁萁最近都在忙「房事」，新家的細節安排與整理來到最後階段，昨晚（21日）迎來第一個重量級貴客命理師詹惟中。除了是新家的首次曝光，也在直播裡直接評鑑新家的風水格局，詹惟中對黃鐙輝新家的風水格局表示非常滿意，直呼新家有「飛龍在天」的氣勢！

▲黃鐙輝找來詹惟中替新家看風水。（圖／「我在娛樂」提供）

直播中聊到大廳的豪華水晶燈，原來是萁媽堅持要購入的單品，因為價格偏高加上非必要開銷，黃鐙輝親自到門市溝通退訂的可能性，沒想到暖心的老闆完全支持，最後還給了五折的超低優惠價。詹惟中虧說「苦肉計」大成功，而且客廳有這麼閃亮的燈具，對整個家的運勢其實有很大的幫助。

▲黃鐙輝與詹惟中直播過程相當歡樂。（圖／「我在娛樂」提供）

黃鐙輝因為角色功課，已經自己研究紫微命盤多年，開玩笑號稱自己是「小詹惟中」，終於有機會可以當面請益本人，只見詹惟中老神在在地說：「有問題儘管問，不準的話一題送1萬。」黃鐙輝也感性表示：「一路上好多貴人都默默的給我們很多幫助！真的很感動也很感謝大家對我們的照顧與溫暖！」

除了看風水，黃鐙輝還深情地自彈自唱《擁抱》，最後加碼跟詹惟中一起挑戰最近風靡網路的「麻辣糖葫蘆」舞蹈，兩個人說學逗唱一整晚，氣氛歡樂！此外，命理師詹惟中最近在星馬直播人氣攀升，來自新加坡當地的風水跟算命邀約不斷，下一個目標準備進軍日本的華人市場。

journalist: 許逸群

countries: 日本 新加坡

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title: 黃鐙輝新家首次曝光 詹惟中開箱狂讚「飛龍在天」 | ETtoday星光雲


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瓊斯（右）。（資料照）

廖志軒／核稿編輯

〔體育中心／綜合報導〕美國夢幻隊要在本屆奧運尋求5連霸，但在先前隊上南蘇丹的熱身賽差點翻船，最終靠著「詹皇」詹姆斯（Lebron James）決勝節致勝上籃才險勝。而南蘇丹表現絕佳的後衛瓊斯（Carlik Jones），據傳也有望重返NBA舞台。

瓊斯在對上美國的熱身賽中，上場32分鐘21投7中，拿下15分、11籃板、11助攻的大三元成績單，還外帶2次抄截，這是有史以來第一次有球員能夠在美國隊面前奪下大三元，瓊斯的超狂全能表現也引起熱烈關注。

根據NBA記者史坦恩（Marc Stein）報導，儘管瓊斯已經和塞爾維亞籃球俱樂部Partizan Mozzart Bet Belgrade簽約，但在美國時間7月25日，也就是瓊斯的合約正式生效前，NBA球隊有一個短暫窗口可以與瓊斯進行簽約。

26歲的瓊斯曾在NBA效力過獨行俠、金塊與公牛，合計僅出賽12場，留下場均2分的成績單。瓊斯曾獲NBA發展聯盟MVP，上季效力中國CBA浙江稠州金牛籃球俱樂部，而他在去年世界盃也是南蘇丹的核心球員，場均貢獻20.4分10.6助攻4.6籃板。

countries: 南蘇丹 塞爾維亞 美國 中國

title: 奧運男籃》在詹皇面前奪大三元成史上第1人！南蘇丹後衛有望重返NBA - 自由體育


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記者趙浩雲／台北－高雄連線報導

▲趙自強的劇團8月會在高雄演出。（圖／記者趙浩雲攝影）

如果兒童劇團創辦人趙自強深耕兒童藝術超過20年，其中在兒童節目《水果冰淇淋》中扮演「水果奶奶」，陪伴許多小朋友度過最快樂的童年。他接受訪問時透露前陣子剛演出完不小心累壞身體，還好沒有確診。另外之前在網路上搜尋「趙自強」，會出現烏龍死訊一事，他淡然的說：網路上的真真假假沒什麼。

趙自強前陣子剛結束《閃神搶時間》的演出身體就出了狀況，休息了一陣子之後，又趕往高雄進行宣傳。他說「可能一演完就累壞了，一下冷一下熱，就不小心感冒了」，本來以為是確診新冠，但篩檢之後還好不是，目前身體狀況還ok，「測量血壓都控制的還可以，血脂還是差了一點，膽固醇還是多了一點，就是要多運動」。

在googole上面搜尋「趙自強」竟然會出現「趙自強死因」，對此趙自強不以為意：「還好啦，網路上都會有一些聲音，網路上的真真假假，我覺得還好。」

▲趙自強與郎祖筠、鍾欣凌、洪嘉鈴、吳定謙重現經典作品《你不知道的白雪公主》。（圖／翻攝自臉書）

趙自強這次與郎祖筠、鍾欣凌、洪嘉鈴、吳定謙重現經典作品，他笑說過了20年還是原班人馬聚集在一起，「事業更繁忙，器官更老化，家裡更多牽絆，定謙也有小孩了，阿郎（郎祖筠）自己的春禾劇團也是很忙碌，還有電視節目，而且演兒童劇說實在的不是他們的主力，想要讓這些角色在台上可以發光發熱，讓我很感動。」《你不知道的白雪公主》8月3日14:30、8月4日10:30在高雄文化中心至德堂演出。

title: 專訪／趙自強遭傳烏龍死訊！本人發聲親回5字 曝健檢2指數有異狀 | 娛樂星聞


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網絡安全技術商 CrowdStrike 更新軟體出包，導致全球微軟（Microsoft Corp.） Windows 作業系統大當機，美國四大指數週五（19 日）也延續近來跌勢走軟。

道瓊工業平均指數7月19日終場下跌0.93%（377.49點）、收40,287.53點；週K線上漲0.72%。那斯達克指數下跌0.81%（144.28點）、收17,726.94點，連續第3個交易日收在20日移動平均線（18,074.44點）下方，創6月25日以來收盤新低；週K線下跌3.65%，結束連續6週漲勢。

標準普爾500指數下跌0.71%（39.59點）、收5,505.00點，跌破20日移動平均線（3,409.84點），創7月1日以來收盤新低；週K線下跌1.97%。費城半導體指數重挫3.11%（169.69點）、收5,267.16點，摜破50日移動平均線（5,359.57點），創6月4日以來收盤新低；週K線大跌8.8%，創4月19日當週以來最大單週跌幅。

CrowdStrike出包令全球數以百萬計的Windows用戶電腦出現藍底白字當機畫面，影響遍及航空、銀行與健康照護業，連特斯拉（Tesla Inc.）也受創。

Business Insider 19日引述未具名消息人士報導，受到全球IT系統大當機影響，特斯拉不得不暫停德州、內華達州的部分生產線。另外，根據路透社取得的內部電子郵件，特斯拉19日早晨告訴職員，公司的「Windows主機、伺服器、筆電及製造機台目前全面當機，使用者會在裝置螢幕看到藍色畫面。」

雖已找到軟體更新是哪裡出問題，CrowdStrike也推出修復程式，但部分服務仍持續受到技術性問題影響。CrowdStrike 19日指出，某個Windows主機的軟體更新包出現瑕疵，正在跟客戶一同解決問題。

CrowdStrike終場重挫11.1%、收304.96美元。網路安全競爭對手Palo Alto Networks、SentinelOne分別勁揚2.16%、7.85%。微軟同步下跌0.74%、收437.11美元，跌破50日移動平均線，創6月11日以來收盤新低。

特斯拉則下挫4.02%、收239.20美元，創7月2日以來收盤新低。除了生產線疑似受到CrowdStrike出包影響外，特斯拉電動車在加州註冊數連續三季下滑，也對股價造成壓抑。

AI夯股輝達（Nvidia Corp.）週四反彈一天後，週五再次帶領晶片類股下殺，終場下滑2.61%、收117.93美元，創6月4日以來收盤新低。輝達晶圓代工夥伴台積電ADR同步下挫3.55%、收165.77美元。標普500十一大類股中，能源股跌勢最重，健康照護與公共事業類股是唯二上漲的族群。

Dakota Wealth資深投資組合經理人Robert Pavlik指出，這次IT系統大當機帶來了些許不確定性，也對那指帶來壓力。不過，這應該不會引發太嚴重的衝擊，只是部分買盤確實可能延後進場。他說，每當波動性主導全場，股市投資人通常傾向留在場邊觀望。

芝加哥選擇權交易所（CBOE）用來衡量市場恐慌氣氛的波動率指數（VIX） 19日上漲3.7%、收16.52點，創4月22日以來收盤新高；過去一週飆漲了32.58%。

近來因資金從大型成長股輪動出來而受惠的小型股開始拉回。小型股指標羅素兩千指數（Russell 2000）下跌0.63%、收2,184.35點，已連續第3個交易日走低；近日該指數的超買程度為2017年以來最嚴重。DataTrek Research指出，羅素兩千之前5個交易日大漲了11.5%，為2020年4月來最強勁的五日漲勢，已來到較長期平均值高三個標準差的位置。

接下來一週，特斯拉、Google母公司Alphabet、IBM、通用汽車（General Motors）、福特（Ford）等重量級企業的財報將陸續登場。

其中，特斯拉、Alphabet雙雙將於7月23日公布財報，是美股七雄（Magnificent Seven）中打頭陣。分析師屆時很可能會敦促馬斯克說明「Robotaxi」自駕計程車的規劃進展。另外，Alphabet營收有多少是AI貢獻，也會是分析師關注重點。

根據LSEG統計，標普500已有70家成分股公布財報，其中83%擊敗華爾街預期。分析師如今預測，標普500企業第二季（4-6月）總體每股盈餘成長率有望達11.1%，高於7月1日前預測的10.6%。

個股變化方面，星巴克（Starbucks Corp.）逆勢大漲6.85%、收79.27美元，創6月25日以來收盤新高。路透社19日引述未具名消息人士報導，激進投資者ElliottInvestment Management已建立可觀的星巴客股票部位，並持續討論要如何提升這家咖啡連鎖店的表現。

（本文由 MoneyDJ新聞 授權轉載；首圖來源：Unsplash）

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CrowdStrike 軟體更新大出包，影響全球 Windows 系統

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美國總統拜登今天宣布不再爭取連任，共和黨總統候選人川普快速透過社群網站發文，表示拜登不適合競選總統，自然也不適合擔任總統。眾議院議長強生等其他共和黨議員則說得更明，要拜登下台。

▲美國總統拜登宣布不再爭取連任。（圖／翻攝自拜登臉書）

拜登（Joe Biden）美東時間下午於社群媒體X平台宣布不再爭取連任，將力挺副總統賀錦麗（Kamala Harris）出征。

川普（Donald Trump）於自創社群平台「真實社群」（TRUTH Social）表示：「奸詐拜登不適合競選總統，自然也不適合擔任總統，他從來都不適合」！他只是透過謊言、假新聞及「躲在地下室」才得以成為總統。

川普續批，拜登身邊的所有人，包括醫生及媒體，都知道他不適合當總統，他也確實不適合，「看看他現在對我們國家的所作所為」，數百萬人未經檢查及審核就跨越美國邊界，其中許多人來自監獄、精神病院，還有創紀錄數量的恐怖分子。

川普說，因為拜登當總統，「我們將承受巨大損失，但我們會很快彌補他造成的損害。讓美國再次偉大」！

共和黨議員連番公開呼籲拜登辭職。眾議院議長強生（Mike Johnson）推文寫道，「如果拜登不適合競選總統，那他也不適合擔任總統。他必須立即辭職」。

強生批賀錦麗沒比拜登好到哪去，指她一樣要承擔拜登政府的政策失敗，「作為第二號人物以及完全無能的邊境事務負責人，賀錦麗不僅在破壞美國主權、安全及繁榮方面樂此不疲，還是美國史上最大規模的政治掩蓋行動共犯」。

強生說，賀錦麗和其他人一樣，早就知道拜登無法勝任這個職位。

強生並對外喊話，強調不管白宮現在如何混亂，「我們在全球的對手都應該記住，美國國會、美國軍隊和美國人民已經做好充分準備並致力於捍衛我們在國內外的利益」。

紐約州眾議員史蒂芬尼克（Elise Stefanik）也推文說，「如果拜登無法競選連任，他就不能也不適合擔任美國總統。他必須立即辭職」。

南卡羅來納州聯邦眾議員梅斯（Nancy Mace）則寫道，「沒有打選戰的思維敏銳度或認知能力，但可以再擔任6個月的總統？他應該辭職」。

美國總統大選11月5日舉行，川普與39歲的副手范斯（J.D. Vance）將出戰民主黨候選人。（中央社華盛頓21日電）

title: 拜登退選！震驚白宮幕僚 川普批不適任總統、共和黨議員籲下台 | 國際


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王品牛排：對中爸爸身分證免費吃龍蝦

免費龍蝦怎麼能不吃！「王品牛排」因為提供豐富排餐選擇與貼心服務，是許多人選擇聚餐的好去處。今年父親節，品牌特別推出「龍蝦尋人」活動，即日起至9/1期間，不分平假日，凡身分證字號任１數字跟爸爸一樣，帶爸爸到店內用２客套餐，出示證件，就能免費吃價值1,375元的「法式焗烤龍蝦」１隻！肥美新鮮的龍蝦加上焗烤起士的奶香，一定能讓爸爸吃得超滿足～

▲即日起至9/1期間，不分平假日，凡身分證字號任１數字跟爸爸一樣，帶爸爸到店內用２客套餐，就能免費吃價值1,375元的「法式焗烤龍蝦」１隻。

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拿爸爸身分證出來！任１數字和爸爸相同，「王品牛排」破千龍蝦免費吃 |
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新竹市體育館 客家小炒油鹹香彌漫 【TB新聞網】振興客庄產業、推廣客家飲食文化！新竹市文化局配合客家委員會辦理「2024客家小炒全國爭霸賽北區初賽」，今(20)日於新竹市體育館前廣場熱鬧開炒。文化局表示，活動現場共40組專業餐廳團隊齊開鍋，力拼北區冠軍寶座，客家委員會產業經濟處長江志成、新竹市副市長邱臣遠出席感謝參賽餐廳響應活動，也期盼透過這次活動，促進餐廳間的互動交流，讓客家美食在竹市處處飄香，為這座科技城市帶來更多美味亮點，活動現場另安排精采表演與客味市集，場面熱鬧非凡。「傳統風味客家小炒組」及「創意風味客家小炒組」冠軍分別為亨味食堂與海瑞摃丸，其中海瑞摃丸已是連續2年奪冠，其關係企業「海瑞食品」，也在「傳統風味客家小炒組」中獲亞軍，算是今年度北區初賽最大贏家。

邱副市長表示，一提到新竹市，大家第一時間想到的往往是科技產業重鎮，網羅各界頂尖技術菁英，其實，竹市自古以來是北部客家文化重要聚落，且正是因為受到客家文化重視教育以及勤奮打拼的精神影響，才創造了現今充滿活力的城市文化，進而成為台灣首屈一指，以幸福富裕聞名的城市。

邱臣遠：積極推動客家文化傳承 邱副市長說，邀請民眾持續關注客家美食，傳承北部客庄淵遠流長的客家美食文化。市府積極推動客家文化傳承，除了規劃客家主題圖書館、客家會館、建置客庄環境步道及自行道外，更持續協助客語友善店家，打造特色客家產業，讓客家文化融入市民生活日常。透過此次比賽，盼能推廣竹市及北部客庄的美食餐廳，無論是充滿在地傳統風情的客家小炒，還是令人耳目一新的創意菜式，都能滿足大家的味蕾。

文化局長王翔郁表示，此屆北區初賽分為「傳統風味客家小炒」和「創意風味客家小炒」兩大組別，「傳統風味客家小炒」參賽者透過不同食材演繹心中最道地的傳統客家小炒；「創意風味客家小炒」參賽者則運用技藝與巧思融合現代烹飪和食材元素，讓客家小炒展現繽紛風味。

王局長說，今日賽事評審陣容堅強，由國宴主廚邱寶郎、名廚施建發、美女廚神張亞莉、人稱阿全師的客家名廚郭敏昌，以及新竹市風廚師餐飲觀光發展協會理事長盧俊斌師傅共同評選，比賽現場參賽者們紛紛展現了拿手絕活，每道菜餚除了色香味俱全外，更展現客家美食文化的多元風貌，令評審團驚豔不已。

評審長： 本屆參賽隊伍實力皆屬上乘 評審長邱寶郎表示，本屆參賽隊伍實力皆屬上乘，尤其創意組參賽隊伍，融合桔醬、摃丸等在地元素，同時符合客委會近年來所推廣的「Slow Fast-Food」概念，表現相當精彩。傳統組亦相當優秀，過半隊伍都能掌握在地客家小炒料理精髓，展現道地北部客家美食文化風格，料理底蘊深厚。

文化局補充，本屆北區初賽「傳統風味客家小炒組」冠軍由「亨味食堂」奪得、亞軍為「海瑞食品」、季軍為「和逸飯店」；佳作獎項則分別由「滿庭芳」及「客茶樓」獲得，人氣獎則由「鹿也餐飲專賣」拿下。「創意風味客家小炒組」冠軍為「海瑞摃丸」、亞軍為「福容大飯店桃園」、季軍為「晶宴中和館」；創意組佳作獎項則由「南村｜私廚‧小酒館」及「龍軒傳承海鮮餐廳」分別獲得。兩組初賽冠軍隊伍將晉級總決賽，並與中、南、東三區冠軍競爭總冠軍殊榮。

taiwan-subdivisions: 北區 中和 桃園 新竹市

things: 經濟 客語

title: 「2024客家小炒全國爭霸賽北區初賽」竹市登場 40組專業團隊齊開鍋


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記者黃耿誼／新北報導

▲賀博表示自己遺憾不能參加U18亞洲盃。（圖／籃協提供）

混血小將賀博此次和哥哥賀丹一起效力台灣藍，在最終戰以79：83不敵馬來西亞後，最後收下第2名。賽後他也談到此次參賽心得，表示過去的一週很棒，不過他也表示自己很遺憾不能參加U18亞洲盃。

賀博透露自己一開始和哥哥回台就先和圖奇（Gianluca Tucci）教練報到，「在一開始2週只有我和賀丹一起跟著圖奇教練訓練，之後大家開始來到集訓，認識了很多人。」

在最後一場失利後，賀博也落下男兒淚，賽後他也談到這點，「我想團隊沒有人是開心的，有人生氣、有人落淚、有人沮喪，大家都有情緒發洩。我想我很認同教練賽後所說的ㄝ如果在輸球後不會傷心，就代表你不在正確的道路上。」他賽後也笑說本來說好贏球要去唱歌，但輸球了恐怕泡湯，不過主帥圖奇在一旁給出許可，「即便你輸掉最後一場比賽，還是可以去唱歌的。」

至於大家最關心的，是否會參加U18亞洲盃，賀博也說自己可能會婉拒，「我和我的爸媽一定會討論很多，但是哈佛在那週開學，我爸媽和我都不希望可以錯過大學的第一天。」

journalist: 黃耿誼

countries: 馬來西亞 台灣

title: 瓊斯盃／賀博此行收穫滿滿 U18亞洲盃卡到大學第一天遺憾婉拒 | 運動


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台積電連四跌至953元，市值也跌破25兆元（記者洪友芳攝）

〔記者洪友芳／新竹報導〕台積電（2330）今股價續開低走低，以964元開盤，並跌破960元、950元關卡，截至9點30分，股價最低為948元，下跌22元，跌幅逾2%，連四跌，市值也跌破25兆元，縮減為24.58兆元。

受美國總統大選引發地緣政治恐加劇、美股晶片股大跌等影響，台積電即使法說會端出營運利多，外資也紛調高目標價，最高達1500元，但法說會行情失靈，股價不漲反跌，法說會後再跌破千元大關，今續跌，但跌幅較收斂。

外資上周大賣台積電累計達10.18萬張，投信買超5524張、自營商賣超4434張。法人認為，台積電法說會利多消息不漲反跌，顯示台股受美國政治與美股因素干擾，漲多回檔，後續將需觀察美股走勢與外資動向，台積電與台股才能止跌回升。

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journalist: 洪友芳

title: 台積電跌破950元關卡 市值縮減為24.58兆元


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美國CNN報導，美國副總統賀錦麗將於美東時間22日上午11時30分（台灣時間22日晚間11時30分）在白宮發表談話。這是拜登總統21日宣布退選並表態支持賀錦麗後，她首次公開露面。

由於拜登確診新冠肺炎仍在德拉瓦州休養，賀錦麗將代替他在白宮接待2023至2024賽季全美大學體育聯盟（NCAA）冠軍隊伍。這項活動預計會在白宮南草坪舉行。賀錦麗預計會向媒體發表談話。

title: 拜登退選後首次公開露面 賀錦麗今將於白宮發表談話


content_text: 軟件服務商CrowdStrike出錯導致“藍屏事件”，造成眾多採用Microsoft Windows系統的企業受到衝擊，包括航空公司航班取消和延誤。（圖源：大公報） 中評社北京7月22日電／據大公報報導，上周五（7月19日），微軟旗下部分應用與服務出現“藍屏”問題，造成全球多項公共服務系統陷入癱瘓，被認為是有史以來最大的IT故障事件。起初外界誤以為是微軟的問題，後來證實故障源於軟件服務商CrowdStrike的一次更新出錯。 信息研究公司Gartner的數據顯示，2023年CrowdStrike在安全軟件市場的份額接近15%，全球排名第二。CrowdStrike自己宣稱客戶包括298家“財富500強企業”、前十大金融服務公司中的八家、前十大製造公司中的七家，以及美國43個州政府等。 “藍屏事件”造成眾多依賴Microsoft Windows系統營運的企業受到衝擊。譬如，航空公司航班取消和延誤，旅客無法入住酒店；醫療機構的運作中斷，電子醫療紀錄和在線診療服務中斷直接威脅患者健康；金融行業的銀行和金融服務公司業務中斷，金融交易延誤和數據丟失威脅全球市場穩定性。保險公司或需要為此支付高額賠償金，而CrowdStrike也可能要面對一系列訴訟。 上述問題還只是冰山一角。受此次故障的影響，不少企業迅速啟動災難恢復計劃，將數據從備份中恢復，同時確保業務的最基本運作可以持續。例如，一些企業啟用手工記錄，以確保交易和客戶服務能夠繼續進行。這種回歸到紙筆的操作方式，不僅降低了效率，還增加了出錯的風險。

title: “藍屏事件”凸顯網絡安全重要性


content_text: 歐陽娜娜過去曾和中國男星翟子路傳出同居，對方還被發現沒穿上衣就出門倒垃圾，不過，近日歐陽娜娜的戀愛對象換人了，改搭上29歲的中國搖滾鼓手安雨，此一消息傳出後，在網上鬧得沸沸揚揚，就連疑似2人的戀情手鍊也遭挖出。

journalist: 陳于嬙

title: 歐陽娜娜傳熱戀29歲搖滾鼓手 2人同遊羅馬被撞見 - 鏡週刊 Mirror Media


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水利署長賴建信今視察八掌溪湖內堤段工程的防汛整備作業。（水利署提供）

〔記者廖家寧／台北報導〕凱米颱風預計在明晚至25日最接近台灣，暴風圈有擴大趨勢。對此，水利署嚴加戒備，依據預報降雨資料，研判可能致災的內、外水防汛熱點，加強八掌溪、鹽水溪、美濃溪等中南部重要河川的防汛整備工作。

水利署長賴建信今（22）日至嘉義、台南及高雄等地，督導各河川分署防颱準備工作，尤其關注河川分署所轄的赤蘭溪、八掌溪、鹽水溪、美濃溪等，要求強化清淤疏濬、河道施工及破堤施工、新建工程等，並確認應變部署的情形。

美濃溪及旗山溪流域方面，水利署聚焦在美濃溪上游在地滯洪區的設置情況。水利署說明，滯洪設施不僅能有效減緩洪水來臨時對下游地區的衝擊，更能減少淹水機率。

水利署第7河川分署進一步說明，今年在地滯洪池農民簽約面積達77.97公頃，深度0.25公尺，預計颱風來時滯洪量可達19.5萬立方公尺，為流域防洪提供有效的保障。

另在2022至2024年間，也針對美濃溪及與旗山溪匯流口，進行大規模河道整理的疏濬工程，總疏濬量達185.5萬立方公尺，河道整理的疏濬工程是為了確保美濃溪河道的暢通，並提高美濃溪排水的效率，有效減少洪水帶來的積淹問題。

至於台南永康的鹽水溪的北外環道路新建工程，賴建信提醒第6河川分署，本次颱風預測降雨量逐次上修，而鹽水溪流速較慢，水位上漲會更快速，對於各項撤離工作應預先作業，以避免機具無法撤離的情事發生。

八掌溪湖內堤段工程及軍輝橋改建工程的防汛整備工作方面，賴建信督導五河分署務必連繫轄區縣市政府加強防汛整備，注意沿海低窪地區狀況，轄區內共備有582部移動式抽水機，務必在雨勢降臨前完成盤點預布狀況、油料補給、功能確認及易淹水防汛熱點應變措施等事項。

水利署補充，第五河川分署在布袋漁港及箔子寮漁港加強防汛整備措施、轄區滯洪池均已放空、關閉有才寮在地滯洪水門、並在重點橋梁備妥太空包。

水利署強調，各項防汛措施的反覆檢視確認，使防汛整備工作更加強化、落實，確保各項防洪設施能在必要時達到最佳防洪、減災的功效。

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title: 凱米逼近台灣 水利署強化中南部防汛熱點整備


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2024/07/22 11:38

〔記者羅欣貞／屏東報導〕行政院政委陳時中近期曾表示，政府在研擬每生育一個寶寶，每個月補助3萬元的獎勵計畫；行政院長卓榮泰今天（22日）到屏東視察時對此表示，政府重視生養問題，但不是馬上就有具體數字呈現。

卓揆今天（22日）上午到屏東視察時，媒體詢問，行政院政委陳時中近期表示，政府在研擬每生育一個寶寶，每個月補助3萬元的獎勵計畫，計畫每年約需500億元的經費，是否可行？

卓揆答覆表示，政府持續對於生養的問題，做更多的政府投資跟社會投資，現在「0到6歲國家一起養2.0」的政策，不論是從增加2歲的幼兒專班、增加服務的時間、增加公托的時間，也增加寒暑假公托的時間。

卓揆進一步指出，「我是請陳時中政委能夠去統合一下，現在如果合理的計算，怎麼有一個整體的規劃，倒不是馬上就有一個具體的數字呈現，不過陳時中政委在研究的，當然就是政府現在很重視的一個內容」。

journalist: 羅欣貞

people: 卓榮泰 陳時中

title: 每胎每月補助3萬元？卓揆：不是馬上有具體數字 - 政治


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有分析指出，中共在處理前國務委員、中國外交部前部長秦剛一事上，「算是非常溫馨」，而儘管秦剛今後不再可能出任領導職務，卻有可能按照先例，轉任研究員。

星島日報今天刊文表示，中共20屆三中全會日前發布會議公布，表示全會決定，「接受秦剛同志辭職申請，免去秦剛同志中央委員會委員職務」。

文章表示，對於中共中央這樣的處理方式，秦剛內心應該還是感受到溫暖，一聲「同志」，顯示他還是黨的人；如此處理，算是非常溫馨。

文章指出，今年2月底，秦剛「辭去」中國全國人大代表職務，而非像其他涉嫌貪腐的代表遭「罷免」，外界已經相信他應可從輕發落。

此外，根據三中全會的會議公布，秦剛以辭職的方式被免去中央委員，沒有任何公開的負評，比一些人「體面多了」；這也印證了他主要涉及生活作風問題，也就是沒有管好「下半身」，不涉經濟問題。

文章表示，如果秦剛被降職處分，相信最多就降為正部級；秦剛目前58歲，仍未到65歲的正部級退休年齡，還要再發揮餘熱7年，由於其國際知名度和敏感性，顯然不適合再擔任領導職務，未來何去何從，或者可以參照中共黨內前輩張聞天、紀登奎的安排。

張聞天是中共早期領導人，曾擔任政治局候補委員、外交部常務副部長，但在1959年的廬山會議因為「仗義執言」而下台，被安排到中國科學院經濟研究所當特約研究員。

至於紀登奎，在中共黨內的資歷不深，文革期間獲毛澤東賞識，一躍擔任政治局委員、國務院副總理，文革結束兩年後下野，1983年被任命為國務院農村發展研究中心正部級研究員。

title: 港媒：秦剛獲溫馨處理 可能依先例任研究員


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文：理查．強森（Richard J. Johnson）

成功飲食法比一比 認識三大營養素之後，現在來看看當下流行且成功的一些飲食法，並就生存開關的角度來評估各自的優缺點，我認為這會很有幫助。接著，我們可以利用這些資訊來制定一套理想的飲食法，不僅可阻止生存開關活化，更可進一步防止體重增加和代謝症候群的發展。

在開始討論飲食法之前，我要再強調一次：理想的飲食並不是限制熱量的飲食，而是透過抑制飢餓感自然的減少熱量攝取――當生存開關關閉，就能達到這樣的效果，因為生存開關會引發瘦體素抗性，刺激對食物的渴望並激發飢餓感。但這不表示限制熱量的飲食法沒有減重效果，因為基本上，只要在飲食上限制熱量，無論吃的是紙板還是牛排，都具有減肥效果。1問題是這樣的飲食法，並不能解決導致體重增加的根本問題。

讓我們比較一些時下流行的飲食法，看看它們阻斷生存開關的能力。傳統的低卡低脂飲食法不在討論之列，因為這些飲食內往往包括高升糖碳水化合物和含果糖的糖類，會活化生存開關，對於預防代謝症候群功效不彰（這種飲食法能降低有害的LDL膽固醇，但無法減輕心臟病的風險）。請不要考慮傳統的低脂飲食。

低醣和生酮飲食 低醣飲食的目標是減少碳水化合物的總攝取量，包括適度低醣飲食（碳水化合物占總攝取熱量的30%至45%，即每天攝取量為130至180公克）、經典低醣飲食（碳水化合物占20%至30%，每天80至130公克），以及生酮飲食（碳水化合物為5%至10%，每天25至50公克）。

最極端的生酮飲食通常需要大幅增加脂肪攝取量（占65%至70%），才能彌補減少的碳水化合物，主要是因為很難將蛋白質攝取量增加到總攝取熱量的20%至25%以上。

低醣飲食的重點是減少含果糖的糖類和高升糖碳水化合物，這是觸發生存開關的兩大主因。這種飲食法不需要限制總熱量，因為食慾會自然下降，而且這種飲食法會改善代謝症候群的所有症狀，也非常適合糖尿病患者，有些病患的第二型糖尿病病情甚至出現逆轉。

我個人是經典低醣飲食的支持者，但它還是有些缺點。一方面，低醣飲食通常很難持之以恆。儘管有些人可以成功的多年堅持低醣飲食，但失敗率很高。

低醣飲食也有增加LDL膽固醇（低密度的壞膽固醇）的傾向，在一些罕見的例子中，採用這種飲食法的人膽固醇濃度曾飆高到超過600毫克／分升。2 不過，多數人的LDL膽固醇變化不大，而且低密度脂蛋白顆粒通常較大，比較不容易引起心臟病。

我最掛心的是生酮飲食（與經典低醣飲食相反），這種飲食法長期來說是否是好選項？平時我們的身體會將血液中的葡萄糖維持在一定濃度，以提供足夠的燃料給全身，特別是大腦和肌肉。為了維持血糖濃度，身體會以肝醣形式將葡萄糖儲存在肝臟和肌肉，並在兩餐之間視需求釋放出來，必要時也會燃燒蛋白質和脂肪來生成葡萄糖。

若採行嚴格的低醣飲食，會耗盡大部分儲備的肝醣，但仍然可利用攝取的蛋白質和脂肪來維持血糖濃度，只是可用的葡萄糖通常較少。

葡萄糖是大腦偏好的燃料。當可用的葡萄糖變少，對大腦來說可能會有危險。不過，大腦還可以使用另一種燃料：身體燃燒脂肪所產生的酮。生酮飲食會讓身體裡的葡萄糖短缺，促成脂肪燃燒，從而導致血液中酮體含量升高，這稱為酮症（ketosis），正是生酮飲食名稱的由來。

有證據顯示，人體可以長期採行生酮飲食，以生酮飲食治療癲癇的方法也已行之有年。然而，目前尚不清楚酮症的長期效應。此外，酮症確實會影響運動表現，因為在高強度運動時，身體特別需要葡萄糖和肌肉裡的肝醣。

酮症期間，血液中的尿酸含量也會增加。之前提過，尿酸可能刺激葡萄糖產生，因此尿酸增加可能是一種補償機制，有助於維持血糖濃度。也因為如此，我不建議在採行生酮飲食時降低尿酸濃度，除非會引起痛風。然而，尿酸可能產生其他效應，例如激發覓食反應相關行為，長期下來未必是好事。

此外，減少飲食中的完整水果和蔬菜攝取量，長遠來看也可能沒好處。事實上研究發現，碳水化合物攝取量長期低於40%的人，可能面臨更高的死亡風險。然而，目前尚未針對採行真正低醣（碳水化合物低於30%）或生酮（碳水化合物低於10%）飲食的個體，進行仔細的研究。

舊石器時代飲食（高蛋白飲食） 舊石器時代飲食，或簡稱「遠古飲食」，是效法狩獵採集者的飲食方法。大約在180萬年前、氣溫降低的時期，直立人（Homo erectus）出現在地球上。直立人正如其名，會直立行走，還會攜帶工具、狩獵，並發現了火――火不僅可用來抵禦掠食者，還可用來烹煮食物，讓肉類和植物變得更容易消化。人類學會烹煮食物後，不再以水果、種子和堅果等植物為主食，肉類攝取量顯著增加，為飲食帶來更多的蛋白質和脂肪，並減少消化所需的能量，進而促成腸道縮小。這也讓大腦可用的能量變得更多，大腦容量隨之增加。

遠古飲食強調瘦肉（如野味）、魚類、帶殼海鮮和雞蛋。雖然不限制葉菜類、水果、莓果和堅果，但不允許攝取糖類、麵包（包括全麥）、馬鈴薯、豆類（如豌豆、蠶豆和扁豆）、乳製品、酒精和咖啡。這導致飲食中的蛋白質（約占總熱量的30%）和脂肪（約40%）含量提高，同時適度減少碳水化合物的攝取量（約30%）。

與低醣飲食一樣，這種飲食法具有許多優點。由於蛋白質含量高，並去除了高升糖碳水化合物和糖類，對食物的攝取會自然減少，因此不需要限制熱量。代謝症候群的症狀顯著獲得改善。然而問題是，這種飲食法有蛋白質攝取量過高的問題，使它成為一種難以持續（且昂貴）的飲食法。

之前曾提過，大量攝取紅肉及帶殼海鮮等鮮味食物會增加尿酸濃度，並提高糖尿病和心臟病的風險。限制乳製品則等於放棄奶蛋白的益處，較難攝取到足量的鈣和維生素D（請參閱本章後續討論）。

對於患有慢性腎臟病的人來說，高蛋白飲食更是壞主意，因為有證據顯示，長期採用高蛋白飲食會讓慢性腎臟病惡化。

地中海飲食（富含植物的飲食） 地中海飲食強調蔬菜、水果、堅果、豆類和全穀物，另外也鼓勵在菜餚中使用橄欖油（單元不飽和脂肪），以及每週至少食用兩次魚和海鮮（富含ω-3脂肪酸），並適量食用家禽、蛋和乳製品，很少吃紅肉。

與經典的西方飲食相比，地中海飲食往往有較高的蛋白質攝取量（占總熱量的20%）和脂肪攝取量（占總熱量35%），以及較低的碳水化合物攝取量（占總熱量的45%）。

2020年的一項研究，比較了採行地中海飲食、遠古飲食和間歇性斷食的超重成人，評估這些飲食法對減重和代謝的影響，以及能否堅持12個月等。

遠古飲食和地中海飲食的主要區別在於，遠古飲食的蛋白質攝取量較高，尤其是紅肉，而地中海飲食則是全穀類和乳製品的攝取量較高。間歇性斷食法每週有兩天會嚴格限制食物攝取量（總熱量只有約500大卡），其餘時間則不限制飲食種類和攝取量。

這三種飲食法在採行六個月後似乎都有減肥成效，而且能改善代謝參數，包括體脂百分比、腰圍、血壓、胰島素抗性和全身性發炎反應。一年後，間歇性斷食組的體重減輕幅度最大，其次是地中海飲食組，而地中海飲食組的代謝參數改善最多，尤其是胰島素抗性和收縮壓。

然而值得注意的是，到了第一年年底，大約只剩一半的人繼續堅持採用地中海飲食和間歇性斷食，而繼續遵循遠古飲食的人就更少了，只有最初的三分之一。雖然這三種飲食似乎都有益健康，但研究結果傾向推薦採行地中海飲食法及間歇性斷食，較不偏好遠古飲食，部分原因就在於遠古飲食較難持之以恆。

註釋 體重變化大多是因為熱量攝取的變化，但長期下來，新陳代謝的變化也很重要。下一章將會討論如何改善新陳代謝。 1920年代末期，北極探險家斯蒂凡森（Vilhjalmur Stefansson）曾和朋友一起，連續一年只吃1%的碳水化合物、20%的蛋白質及80%的脂肪，導致血液變成乳白色，膽固醇飆高到800 毫克／分升以上。他們自認為是在模仿因紐特人的飲食，但實際上因紐特人飲食中的脂肪占比僅為五成左右。 書籍介紹 本文摘錄自《大自然就是要你胖！：揪出肥胖關鍵機制，逆轉代謝困境》，天下文化出版

作者：理查．強森（Richard J. Johnson） 譯者：王惟芬

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journalist: 精選書摘

title: 《大自然就是要你胖》：生酮飲食、高蛋白飲食、地中海飲食，從「生存開關」角度評比各自優缺點 - TNL The News Lens 關鍵評論網


content_text: 政府祭出新青安政策幫助年輕人買房，卻也帶動房價不斷高漲。政大地政系退休教授張金鶚直言，「除了房市失靈，政府也跟著失靈」，不願面對真正問題是現今最大的悲哀，拋出許多政策都並非實際在解決高房價問題，因此民眾只敢相信自己的預期心理，房市政策也打的投資客不痛不養，當然會繼續囤房炒作房價。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知針對政府祭出許多政策都未能抑制炒房，張金鶚在網路節目《斐姨所思》指出，台灣在大市場、小政府的供給面情況下，有9成以上的房屋都是民間供給的，政府供給的國宅、社會住宅大概不到2%，導致市場長期失靈。張金鶚提到，若住宅家戶比為100%，代表房子跟家戶的數量一致，但台灣目前住宅家戶比卻是112%，顯示房子供過於求，其中卻又有將近20%空屋率，可能是投資客購買的房屋，或是因為不好住而沒人購買，「其實房子是供過於求的，但加上投資客就供不應求」，原本供過於求，房價會下跌，關鍵在於投資客有利可圖進行炒作。張金鶚說，政府在市場失靈時應該要介入，但沒想到政府也失靈了，提了很多政策卻是在玩假的，看見民意席捲而來才趕快呼應一下，但都做得不夠落實，未認真面對高房價的問題，不論是蓋社會住宅或新青安貸款都並非真的在解決高房價，反而在幫助鞏固房價，因此大家都只敢相信自己的預期心理。張金鶚進一步指出，雖然《平均地權條例》限制炒房，但現在連新青安都在炒作，有上千人都是投資客；政府推出囤房稅2.0立意良善，希望減少投資客囤房、炒房，但稅計卻遠低於市價，持有成本還是很低，打的投資客不痛不癢，所以大家當然繼續囤房；實價登錄也有很多沒有在查，導致很多都低買高報，變成定錨效果，變相讓投資炒作成功，政府很多都不是玩真的就是現在最大的悲哀。

journalist: 許詠晴

title: 新青安淪投資客炒作？學者曝2政策漏洞：都在玩假的


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【記者范家豪／高雄報導】 由世界衛生組織文化健康養老產業協會、高雄市健康管理產業協會、高雄市藥用植物學會、高雄市藥用植物養生生技研究會主辦，世界聯合國家論壇報社、全球健康報、全球網報社、F B藥草天地社團等單位協辦的．聯合國N G O中西醫學與藥用植物運用專題發表論壇」。7月20日下午假高雄市慶昇樓餐廳舉辦。

▲聯合國NGO中西醫學與藥用植物應用專題發表論壇。會議活動由高雄市健康管理產業協會理事長林政良及高雄市藥用植物學會理事長林進中中醫博士共同主持，感謝林岱樺立委助理、李靜雅議員、周鍾讚議員、陳麗娜議員助理及十多位社團理事長蒞臨現場指導關切支持認同參與活動 共計參加貴賓學員50多人席開5桌。

▲聯合國NGO中西醫學與藥用植物應用專題發表論壇。論壇中所邀請講師分為第一埸次：周琮棠美國中醫師、美屬塞班政府駐台代表秘書、聯合國千委員、世養會世界養生大會副主席主講：中西醫與順勢醫學整合療的歐洲發展亞太發展的趨勢。第二場次：講師林進中中醫博士、長春中醫藥大學中醫臨床內科研究所博士、台灣國立中山大學生物醫學研究所博士研究生、高雄市藥用植物學會理事長主講：中西醫學與藥用植物整合應用。廣受與會參與的專家學者的好評稱讚。

專家學者分組發表由高雄市健康管理產業協會理事長林政良主持會議邀請（一）講師有黃正一醫師、國軍高雄總醫院病理檢驗科主任醫師、三軍總醫院病理部主治醫師、陸軍八軍團醫務營醫官主講：癌症解剖病理診斷及治療過程應注意事項。（二）講師楊雅婷生物醫學博士、國立高雄科技大學業界專家學者暨兼任講師、長霖生物科技有限公司創辦人兼總經理主講：台灣國寶牛樟芝製成及研究報告。（三）講師田庭瑄美國中醫師、佛光大學生命樂活文化學系碩士-論文「花精應用」、黎明科大/嘉南藥理科大講師、聯合國華人友好協會醫學論壇發表講師主講：自然療癒師順勢花精的應用及中醫結合療癒。（四）感謝大茂製藥科技有限公司總經理蔡東甫提供「大茂 愛就貼-艾納香精油貼布」榮獲國家專利及韓國首爾國際發明展銀牌獎，贊助給大家體驗使用⋯等發表個人研究報告獲得在場與會人員的肯定熱烈的迴響。

▲聯合國NGO中西醫學與藥用植物應用專題發表論壇。最後結業式由世界衛生組織文化健康養老產業協會理事長、世界聯合國家論壇報社社長周琮棠頒發聯合國NGO研習證書全體師生貴賓合影，及工商交流聯誼晚宴讓參與的全國各地的專家學者企業人士自我介紹和介紹自己的服務項目增添更多情誼，期待今年年底舉辦「聯合國NGO藥用植物保健管理師」國際證書專業班召開下次再相逢。

countries: 韓國 台灣 美國

people: 陳麗娜 林政良 林岱樺 黃正一 周鍾

taiwan-subdivisions: 成功 中西 高雄 中山 高雄市

title: 聯合國NGO中西醫學與藥用植物應用專題發表論壇　會議圓滿成功再創佳績


content_text:
陳姓情侶檔因與人有債務或其他糾紛，涉嫌在短短二個多月內假冒債權人或他人名義，向全台十九個地檢署提告四百多件，不少被冒名者及被告因此疲於奔命出庭。案件驚動台灣高等檢察署召開專案會議，彙整資料交台南地檢署偵辦，拘提陳姓情侶後，向台南地方法院聲請羈押禁見獲准。

台南地檢署指出，連江地檢署主任檢察官鄭子薇日前受理一起告訴狀，發覺有冒名申告及誣告等情事，進一步查出四十歲陳姓男子和他卅歲陳姓女友以相同手法，向全台各地共十九個地檢署冒名申告。

鄭子薇向高檢署陳報，高檢署檢察長張斗輝七月十二日召開專案會議，協調各地檢署調查相關案件，並協助分配各地檢署訊問轄區內被冒名申告被害人後，彙整資料給台南地檢署主責偵辦。

台南地檢署會同專案小組比對資料，查出二人涉嫌偽造證據、告訴狀，二個多月冒名誣告四百多件，被冒名者幾乎都和陳姓情侶有糾紛；不少人為出庭疲於奔命。

檢方十九日指揮台南市警方，分別於台南市善化區和台中市大雅區拘提二人，搜索查扣犯罪事證。訊後認為二人涉犯誣告、偽造私文書、偽造印章、行使偽造私文書及違反個人資料保護法非法利用個人資料等罪嫌，且有逃亡、湮滅證據及勾串共犯之虞，向法院聲押禁見。

法官認為二人供述與相關證人有出入，無法排除勾串可能；另二人易受金錢利誘繼續犯罪，有事實足認為有反覆實行詐欺取財罪之虞等理由，裁定羈押禁見。

據了解，陳姓情侶檔冒名誣告案類包括詐欺、妨害性自主及妨害自由等，正值各地地檢署忙於打詐時刻，二人利用司法制度報復他人，嚴重浪費司法資源。

taiwan-subdivisions: 善化區 大雅區 連江

title: 為了報復 情侶冒名誣告逾400案


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人行自本月起，對有出售中長期債券需求的中期借貸便利(MLF)參與機構，可申請階段性減免MLF質押品。（shutterstock）人民銀行公布，為增加可交易債券規模，緩解債市供求壓力，自本月起，有出售中長期債券需求的中期借貸便利(MLF)參與機構，可申請階段性減免MLF質押品。

人行減免MLF質押品後，內地債市沽盤出現，有交易員認為，人行有關做法期望推動銀行沽售長債。

至於稍早時人行宣布下調公開市場7天期逆回購利率，由1.8厘減至1.7厘，10年期國債債息一度跌逾3個基點，其後跌幅收窄。

title: 人行決定自本月起適當減免MLF質押品


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美國總統拜登（Joe Biden）21日宣布退選並表態支持副手賀錦麗（Kamala Harris）接棒，賀錦麗也表明將爭取民主黨提名，矢言擊敗共和黨總統候選人川普（Donald Trump），為選情投下變數，而前副總統呂秀蓮在上次美國總統大選前曾警告，若拜登出現心智退化跡象，可能會由立場親中的賀錦麗代理上位，屆時台灣將面臨危機，如今一番話也引起討論。

呂秀蓮當時在政論節目《少康戰情室》上表示，大家都看到拜登的心智在退化當中。依據美國憲法，若總統身體健康或心智狀態不適合再做下去，副總統將有機會代理。呂秀蓮認為賀錦麗完全沒有經過檢驗，沒有全國知名度，只有加州選民知道她，此外，只約略知道她與中國的關係非常密切。

呂秀蓮提及，由於拜登次子杭特（Hunter Biden）爆出拿下幾筆中國十億大單的「硬碟門」醜聞，拜登選後一開始會戰戰兢兢與中國保持距離，前2年還不至於會出亂子，但賀錦麗「在唯一一場辯論裡面，非常明顯是親中的」。呂秀蓮憂心地說，若日後拜登出現失智行為，由賀錦麗接任總統，台灣將面臨很大的危機。

賀錦麗當時在美國副總統候選人辯論會上援引皮尤研究中心（Pew Research Center）釋出的民調，該民調顯示，民眾對6國領袖的信心，川普以16%墊底，中國國家主席習近平的信任度則為19%。對此，賀錦麗指稱，川普對中貿易戰導致製造業更衰退，讓美國盟邦領袖選擇更尊敬習近平，而非川普。

此外，美國保守派媒體《國家脈動》（The National Pulse）在美國上屆總統大選選前踢爆賀錦麗之律師夫婿任德龍（Douglas Emhoff）靠中國生財，直指其合夥的「歐華律師事務所」（DLA Piper）接受多家中國國有企業委任，甚至驚見中國共產黨前官員出任顧問，與拜登之子透過中共牟利如出一轍。

任德龍2017年加入「歐華律師事務所」成為合夥人，. 歐華在逾40國設有辦公室，1988年進軍香港，2002投入中國市場，設在歐洲、美國部分大城的辦事處有中國業務部，與中國辦事處的歐華律師合作，為投資海外的中國企業提供戰略諮詢，「還為政府和公共機構提供法律意見。在中國，歐華的客戶類型包括國有企業」，也協助國際客戶在中國開展業務。

網站明確寫道，它曾為「中國南方航空」、「中國東方航空」、「中國招商局集團」（ＣＭＧ）等中國國有企業迎來訴訟、戰略投資勝仗或提供顧問服務，中國最大網際網路公司「騰訊」也是客戶之一。《國家脈動》報導也提到，歐華進用中共高層，歐華與中共保持密切關係。

不過，政治新聞網站「Politico」分析，在中國不對台灣增加武力威脅下，若賀錦麗獲得民主黨提名並贏得年底總統大選，她將維持拜登政府的對台和對中政策。持續美國對台灣的非官方支持美國白宮國安會前官員何瑞恩（Ryan Hass）指出，無論民主黨或是共和黨候選人當選，在北京眼中都沒有好處從他們的利益角度來看，這兩大黨的政策和訴求都構成問題。

賀錦麗於2022年1月赴宏都拉斯參加該國總統卡斯楚（Xiomara Castro）就職典禮時，與時任副總統賴清德被安排坐在同一排，兩人曾簡單寒暄交談。2022年9月，賀錦麗在與南韓總統尹錫悅會面時重申美國會致力維護基於規則的國際秩序，確保台灣海峽和平穩定。她當時表明：「我們會持續支持台灣的自我防衛能力，此乃符合我方長期一貫政策。」

賀錦麗同月稍晚在日本橫須賀海軍基地的美軍驅逐艦上發表談話，再度批評中國在台海的挑釁行為。2022年11月，賀錦麗在亞太經濟合作會議（APEC）峰會上與習近平短暫交流。她事後在社群媒體發文透露，她當面向習近平強調：「兩國應負責任處理競爭關係並維持溝通管道暢通」。

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people: 呂秀蓮 賴清德 習近平 川普

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title: ｢賀錦麗明顯親中｣呂秀蓮曾警告：若拜登失智她當總統台灣面臨危機 | 國際 | Newtalk新聞


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▲俄羅斯今年初發射飛彈與無人機猛烈空襲基輔。（圖／路透）

文／中央社

烏克蘭軍方今天表示，俄羅斯對烏國首都基輔（Kyiv）發動了2週以來第5次無人機攻擊，但烏克蘭防空系統在俄國無人機抵達基輔前將它們全數摧毀。

路透社報導，基輔市暨首都週邊地區軍政機關首長波普科（Serhiy Popko）在通訊應用程式Telegram表示，沒有傷亡或重大損害通報。

波普科說：「這些以無人機發動的系統性攻擊…再次證明侵略者正積極尋找攻擊基輔的機會。他們在測試新的戰術、尋找靠近首都的新路線，並試圖暴露我們防空系統的位置。」

烏克蘭空軍在Telegram表示，在俄國展開夜間攻勢期間，烏國防空系統摧毀了敵方39架無人機中的35架，以及2枚巡弋飛彈，這些武器鎖定烏克蘭的10個州。

目前尚不清楚有多少架無人機鎖定基輔。

烏克蘭空軍還稱俄國發射了3枚「伊斯坎德」（Iskander）飛彈，但沒有說明它們的去向。

烏克蘭東北部蘇米州（Sumy）軍政機關在Telegram寫道，俄國飛彈擊中當地蕭斯特金斯基區（Shostkynskyi）的重要基礎建設。蘇米州與俄國接壤，當地軍政機關未闡明遭受攻擊的基礎設施為何。 俄國對這次攻擊沒有立即發表評論。

countries: 烏克蘭 俄羅斯

title: 俄國對基輔發動無人機空襲　烏克蘭軍方：2週內第5次


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記者蔡宜芳／綜合報導

男團Energy即將在本周的27、28日連兩天舉辦小巨蛋演唱會，怎料，團長牛奶（葉乃文）突掛病號，22日深夜坦言自己喉嚨很痛，著急表示「不要開玩笑」。

▲Energy即將在本周舉辦演唱會。（圖／記者周宸亘攝）

牛奶22日發文透露，他周日起床的時候，發現喉嚨很痛，似乎有感冒的前兆，不過由於後面還有預定的行程，所以他還是照常接送小孩，並為演唱會前去定裝，直到晚上回家才吃藥，一路昏睡到半夜。

▲牛奶透露自己身體狀況出現異常。（圖／翻攝自Facebook／葉乃文 nickyeh）

由於攻蛋演唱會在即，牛奶也不免擔心表示：「不要開玩笑，演唱會不到5天了。」求好心切的他，也在補眠恢復體力後，抓緊時間練習演唱會的舞蹈。

此外，牛奶先前也提到，自己因為回歸偶像歌手的身份，在孩子的心目中地位大大提升，「他覺得爸爸很帥，也一直跟同學介紹這是我爸爸，超開心！」他也期望接下來台北及高雄的四場演唱會順利進行，「一定用盡全力為大家演出，到時見囉。」

▲牛奶發文。（圖／翻攝自Facebook／葉乃文 nickyeh）

【牛奶全文】

星期天早上起來喉嚨超痛的，有感冒前兆，下午先陪小朋友去同學慶生party打了一下電子槍戰，完了去定裝，完了又趕回去接小朋友，之後趕去看醫生，回家吃了藥昏睡到剛剛。現在來練習一下演唱會的舞蹈。不要開玩笑，演唱會不到5天了。

title: Energy演唱會剩不到5天！　牛奶「身體狀況出現異常」：不要開玩笑


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身為奧運史上第2個3度舉辦夏季奧運的城市，巴黎奧運會組織委員會宣布將不使用柴油發電，運動員的菜單也會減少肉類選項，大幅減少新場館建設，充分利用再生資源，讓溫室氣體排放量比倫敦與里約奧運少一半，實現「史上最綠」目標。

綠色奧運不僅考驗巴黎生態友善的實力，也驗證國際奧會在氣候變遷時代永續舉辦大型活動的能力。事實上，光考量到選手航空旅行與場館建設的碳排量，就讓學界呼籲奧會進行更徹底與規模更大的改革。

氣候變遷 威脅運動賽事

國際奧林匹克委員會主席巴赫（Thomas Bach）坦言，氣候變遷已成為「未來體育賽事的最大威脅」，氣候變遷愈來愈影響體育賽事的地點、時間與方式，並影響運動員的表現和觀眾觀賽體驗。

愛丁堡大學的教授羅斯（Walker Ross）認為巴黎奧運不只是體育賽事，更是全球文化體現的一部分。隨著賽事傳播至全球各地的家庭，「我們都關注到氣候變遷的重要性」，奧運儼然成為「生存模式」。由於全球氣溫的上升，降雪量的減少與氣候的難以預測，2040年能夠舉辦冬季奧運的國家已減少到只剩10國。正因為平均溫度的上升，低海拔地區的降雪量減少，讓法國在申辦2030冬季奧運時幾乎「打遍天下無敵手」。

事實上，炙熱的高溫同樣為夏季奧運帶來挑戰，並對運動員與觀眾帶來壓力。非營利組織「碳市場觀察」的費克（Benja Faecks）批評法國首都的碳排計畫仍做得不夠，無法有效因應氣候變遷。

在氣候變遷下，因奧運而生的各種建築與設備便成為眾矢之的。根據國際奧會的研究，自1896年以來興建的場館中，有15%已經「乏人問津」。羅斯也抨擊奧運無疑染上「巨人症」，每個主辦國腦中充斥著「大一點、宏偉一點」的想法。

低碳選手村 賽後變社宅

巴黎籌辦方因此矢言將節撙建材與能源，新的選手村是以木材與低碳水泥興建而成，利用天然的空氣流通取代傳統空調設備，賽後更將搖身一變成為容納1.2萬人的社會住宅，讓選手村相較於傳統建築的碳排量更低。

場館設備 9成二手商品

相較於倫敦奧運大興土木，建造6座新場館；巴黎僅在聖丹尼斯的低收入地區新建一座容納5500人的新水上運動中心，賽事結束後將成為社區游泳池，籃球場則是早有計畫動工，8座臨時場館圍繞在巴黎鐵塔等歷史景點，其中高達90%設備（如座椅、看台等等）是二手商品，選手村使用的軟墊將來也會捐贈給軍方使用。

中心的屋頂採太陽能電池，能供應全館20%用電。由於占地面積高達5000平方公尺，使其成為巴黎市最大的太陽能發電廠。游泳池使用的水有一半來自再生水源，40%來自於循環利用，符合法國官方規定的最高標準。

把鐵塔舊鐵件 鑲入獎牌

巴黎甚至把腦子動到過去翻修巴黎鐵塔時留下的鐵件，將之鑲在獎牌中心位置，每一位奪牌的運動員無疑就把巴黎鐵塔「帶回家」，與其輝煌生涯相呼應。

不讓巴黎奧運絕美於前，承接2028年奧運賽事的洛杉磯誓言主打「徹底再生利用」，屆時將不興建新運動場館，全面改善大眾運輸工具。主辦方豪情萬丈地表示，大眾運輸將方便到「讓人們從他們的車中走出」。

title: 巴黎奧運／巴黎競減碳 實現最綠奧運


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金門縣立開瑄國小學生透過NKNUBLOCK結合公版教具，創意發想友善行人、搶救老屋等活動。（教育部提供）

2024/07/22 09:59

〔記者林曉雲／台北報導〕因應數位科技時代，教育部「PBL-STEM+C跨域統整學習扎根計畫」，於全國高中職、國中、國小推動「專題導向（Project Based Learning, PBL）」的運算思維教育，以資訊科技為核心工具，推廣跨領域學科的統整學習，並提供免費公版教具及NKNUBLOCK軟體教具研習，鼓勵基地學校教師積極發展將程式設計融入課程教學，培養學生解決生活問題的能力和創意思維，以提升學習趣味性及實用性，自108年起至今已累計補助教具2萬7556套及辦理765場研習，使用的學生數累計約達28萬1532人次。

教育部師資培育及藝術教育司科長陳慧茹說明，NKNUBLOCK軟體為計畫團隊自主研發之教學軟體，與現行Scratch 3.0完全相容，並可直接透過操作外部程式積木硬體，讓學生直接驅動外部硬體模組元件，例如馬達、感測器及WiFi通訊等，快速驗證實質的編碼成果，深化學習體驗，藉由模組化、積木化及Plug & Play介面設計，降低技術門檻，更促進城鄉地區運算思維教育的均衡發展。

參與計畫的教師必須接受至少6小時公版教具與教材研習培訓，由大學教授帶領中小學教師進行每月1次、每學年共8次分區在地實體或線上輔導共備研習，教師可依課程需求引用或改編教材，每年底辦理教師創新教材教法、創新運算思維學生黑克松等競賽。

金門縣金寧中小學老師周俊傑和陳榮權引導學生，透過情境流程圖和程式流程圖進行思考，幫助學生理解程式設計概念，更應用到現實生活的問題解決，增加學習興趣。而金門縣開瑄國小老師林巧慧則帶領學生透過「玩」積木，看到不同變化及各種效果，並用於解決現實生活問題，例如友善行人、搶救老屋等，讓學生能進行專題統整性學習，運用創意和運算思維循序漸進學習。

10月4日至5日將辦理「2024 STEM 數位跨域教育年會／教師創新教材教法競賽」，11月14日至17日於「2024台灣教育科技展」參展及12月辦理「STEM數位跨域─創意創新運算思維學生黑客松」，計畫網站。

taiwan-subdivisions: 金寧 金門縣

title: 教育部推程式設計課程  28萬人次學生用過軟體教具


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今年第3號輕颱「凱米」（GAEMI）強度逐漸增強，中央氣象署預估，颱風在周二（23日）晚間至周五（26日）離台灣最接近，有機會增強至中度颱風，並可能於周一（22日）晚上到周二清晨發布海上警報、周三（24日）發布陸上警報。臉書粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，颱風登陸機率持續降低中，約25%，但暴風圈還是會掃過北台灣陸地。

颱風論壇指出，根據最新的歐洲、美國及台灣區域模式數值顯示，凱米颱風路徑稍微往東修正，各國預測路徑逐漸趨於一致，登陸機率持續降低中，約25%，登陸花東的機會更低，不過暴風圈還是會掃過北台灣陸地。

另颱風論壇指出，南海的熱帶性低氣壓有機會成為第4號巴比倫颱風，凱米與巴比倫不會交互影響，不會發生藤原效應，兩個颱風會各走各的。

氣象署預報員朱美霖說，周一晚間起，隨著颱風逐漸北上，周二晚間至周五颱風最接近台灣，路徑雖有些不確定性，但颱風沿著台灣東方海域北上至北部海域，這段期間都會造成明顯的風雨，提醒民眾可從現在起，預先做好防颱準備。

路徑潛勢情形，凱米部分，目前位置在菲律賓東方海面，今明兩天往北北西方向移動，周一（22日）後晚間接近巴士海峽 ，周二（23日）白天來到東南部海域，周三至五（24至26日）逐漸接近台灣北部海域，往西北方向。周二（23日）晚間至周五（26日）的期間，颱風間最接近台灣，而颱風結構及大小也有影響風雨情形。

journalist: 聯合新聞網／ 綜合報導

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title: 凱米颱風「登陸機率」降低 專家示警：暴風圈會掃過北台灣


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巴黎奧運開幕禮將於當地時間7月26日晚上7時半、即香港時間星期六凌晨1時半舉行，各個比賽場館基本上已準備就緒，工作人員正密鑼緊鼓作最後佈置，場館外圍和市面部份地方，例如地標建築艾菲爾鐵塔、凱旋門附近，以及市內部份店舖，已懸掛了奧運和殘奧會的標誌和旗幟。

今屆奧運開幕禮將首次在場館以外舉行，來自各個國家及地區的代表團，將會乘搭約100首船在塞納河巡遊，終點是巴黎地標之一艾菲爾鐵塔附近，現場所見，相關區域已圍封，有工作人員在場布置，整體準備工作已基本完成。

今次是巴黎第三次、亦是相隔100年之後再次舉辦夏季奧運，有當地民眾說，感到好驕傲，歡迎全球觀眾和運動員到來，但同時認為封路措施，會為日常生活帶來不便。

title: 巴黎奧運｜開幕禮當地星期五晚舉行　比賽場館準備就緒


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輕颱凱米持續增強長胖，中央大學大氣科學系兼任副教授吳德榮今天在「三立準氣象.老大洩天機」專欄指出，凱米今升級為中颱，周三、周四最接近台灣時，強度正值顛峯，挾「強風豪雨」侵襲，不可小覷。

目前有兩個颱風，吳德榮指出，最新(22日2時)「路徑潛勢預測圖」顯示，輕颱巴比侖，朝西北前進，登陸海南島，下午出海，往中越國界；與「凱米」無「雙颱共舞」效應。

吳德榮說，輕颱凱米則在菲律賓東方海面，向西北轉北北西前進，今將增強為「中颱」、暴風半徑220公里，且將持續增強、擴大，周二、三沿台灣東方海面北上，通過與那國島附近，再轉向西北，周四進入台灣北部海面；環流將掠過大半個台灣，外圍環流亦將影響其餘地區，由於周三、四在最接近台灣時、強度正值顛峯，挾「強風豪雨」侵襲，不可小覷。

吳德榮指出，最新(21日20時)歐洲模式(ECMWF)50次系集模擬圖顯示，凱米未來路徑的不確定性分布，若是偏在系集平均(粗黑線)的左側則威脅加鉅，反之則減輕，仍應密切觀察。

吳德榮表示，今台灣空氣偏暖，天氣晴朗，白天陽光加熱，仍有39度左右的「極端高溫」，要注意防曬、防中暑，避免熱傷害；午後近山區有局部陣雨或雷雨，並影響少部分平地，仍有局部「大雷雨」(雷擊、強風、瞬間大雨)的機率。

今日最高氣溫各地區氣溫為：北部24至39度，中部23至37度，南部23至38度，東部23至39度。

最新模式模擬顯示，吳德榮說，明颱風逐漸接近，北東轉有局部短暫陣雨，中南部有午後對流，仍有局部「大雷雨」的機率，氣溫稍降。周三、四受颱風及其外圍環流影響，天氣轉涼，各地應加強防颱，慎防強風、豪雨致災。周五至下周日(26至28日)颱風漸行漸遠，氣溫回升，大氣不穩定，仍有強對流發展，續防局部性劇烈降雨。

輕颱巴比侖朝西北前進，登陸海南島，下午出海，往中越國界（左）。輕颱凱米在菲律賓東方海面，向西北轉北北西前進，最新(21日20時)歐洲模式(ECMWF)50次系集模擬圖顯示，未來路徑的不確定性分布，若是偏在系集平均(粗黑線)的左側則威脅加鉅，反之則減輕(右圖)，仍應密切觀察。擷取自「三立準氣象.老大洩天機」專欄

countries: 台灣 菲律賓

title: 吳德榮：凱米今升級中颱 周四進入北部海面環流掠過大半個台灣


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少子化已成國安危機，「健康台灣推動委員會」副召集人、政務委員陳時中接受本報專訪時表示，政府正研擬補助獎勵措施，每生育一個寶寶，每月補助三萬，直到念幼兒園為止，預估每年約需近五百億元經費，「生養孩子，還可賺錢，對於年輕世代來說，應該具有相當大的吸引力。」

「透過生孩子賺錢，這並沒有什麼不對。」陳時中說，以前傳統觀念為「養兒防老」，但這愈來愈不切實際，應該換一個想法，「養兒育女是為國家所用」，孩子長大後，工作賺錢繳稅金、維持國家競爭力及生產力，政府理應支付這筆錢。

經濟壓力沉重，是造成國人不敢生的主要原因。陳時中表示，以往政府補貼政策不夠直接，如果補得金額夠多，且直接發放至個人銀行帳戶，讓人覺得有賺頭，就能刺激生育率。

以匈牙利為例，原本也處於少子化危機，生育率僅一點一，與台灣差不多，實施現金補貼後，生育率明顯回溫，近幾年回升至一點六。該國作法為新婚夫妻可向政府借一筆錢（約台幣一一〇萬元），如生第一個寶寶，可停止付利息，生第二個孩子，本金立刻減半，只需還五十五萬，生了第三個寶寶，這筆錢就不用歸還。

為此，「健康台灣推動委員會」正著手規畫獎勵措施，生育一個寶寶每月補貼三萬元。陳時中表示，台灣一年約有十三萬名新生兒，初估每月約需三十九億元，一年則編列近五百億元預算，看似金額龐大，但如以國際組織建議育兒應占國內生產毛額百分之二計算，在台灣等於是兩千億元，這筆經費還不到建議金額的四分之一。

陳時中表示，為了讓家長將三萬元補助金用於孩子身上，將嚴格限制其中兩萬元的使用範圍，必須用於托育及購買幼兒營養用品或是其他育兒所需。

除了現金補貼三萬元，「健康台灣推動委員會」另一項刺激生育率的措施為成立「臨時救援的託育平台」，陳時中表示，許多寵物店都提供貓狗暫時寄養服務，但現在育兒父母如果臨時有事，很難找到可託之人，寶寶好像還不如貓狗。為此，政府將成立媒合服務平台，號召退休老師參與這項鐘點工作，一旦官方版托育平台運作後，家長就可擁有屬於自己的喘息時間，不再讓女性覺得為了照顧幼兒，人生被綁住了。

行政院政務委員陳時中接受本報專訪表示，「透過生孩子賺錢，這並沒有什麼不對。」，他說「養兒育女是為國家所用」，孩子長大後，工作賺錢繳稅金、維持國家競爭力及生產力，政府理應支付這筆錢。記者林俊良／攝影

countries: 台灣 匈牙利

people: 陳時中 林俊良

title: 陳時中專訪1：每胎每月擬補助3萬「生孩子賺錢沒有不對」


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為防止共軍突入淡水河道侵犯中樞，陸軍53工兵群今天於「漢光40號」實兵軍演首日，演練以M3浮橋車與突擊舟，在淡水河道設置油桶、攔截索、浮動平台共3道阻絕，協力守備部隊阻絕共軍深入淡水河上游，確保中樞地區安全。

淡水河防近年成為首都地區防衛重點，為防止中共解放軍的氣墊船與舟艇透過自淡水河口直接溯河而上在萬華、大直等地登陸，國軍近年多次利用漢光軍演演練在淡水河道設置阻絕設施。軍方人士私下表示，阻絕設施的寬度、爆裂物之間的間隔距離、深度，是以中共的野牛氣墊船作為想定。

「漢光40號」實兵演習今天起至26日舉行，陸軍53工兵群今天下午在淡水河道進行淡水河道阻絕設置科目，使用油桶、浮球、漁網、浮台結合各項爆裂物設置3道阻絕。

中央社記者今天下午實地觀察，53工兵群浮橋連以3台M3浮橋車自淡水營區駛入淡水河中，成為浮動工作平台，53工兵群工二營工一連的官兵則是站在M3浮橋車上以及操作偵察突擊舟，布放各式阻絕器材，不到1小時的時間就將3道阻絕設施布放完成，與過去僅有1至2道阻絕相較，今天的阻絕設置比起先前更為多重。

53工兵群士官長張志斌受訪指出，53群以油車口營區至淡水營區之間的河段，由河口至上游共設置3道阻絕，分別是油桶、攔截索、浮動平台，第1道的油桶以繩索串連布放在河道中，戰時將會注入煤油與汽油，並設置爆導索引燃，屆時將讓河道形成火海，遲滯共軍船艦並迫使改變航行方向，有利河道兩岸的國軍火力進行攻擊。

至於第2道的攔截索的目的，軍方解釋，主要是透過繩索絞住共軍小型舟艇的螺旋槳，使其無法順利航行，第3道的浮動平台則是以2個油桶、1個塑膠棧板和1條角鋼所組合而成，戰時將在角鋼上設置M3殺傷雷，透過壓發與拉發2種引爆方式，破壞共軍氣墊船或舟艇的底部，無法航行。

此外，軍方指出，在淡水營區外，另外設置1道以浮球串的阻絕設施，每顆浮球下方若在戰時會設置2磅的國軍制式TNT爆藥，必要時將會透過點火系統直接引爆，阻滯敵軍舟船繼續航行。

國防院國防戰略與資源研究所長蘇紫雲今天受訪指出，「漢光40號」實兵演習最重要的是國軍在觀念文化的調整，其次才是戰術戰法的改變，此次53工兵群於淡水河道布放阻絕設置，就是工兵扮演戰場輔助角色，透過各種手段阻絕敵人，讓其他部隊以火力摧毀共軍。

蘇紫雲表示，現在都是使用各種簡易設施如油桶、浮球、漁網進行，未來可以考慮配置專業的器材進行河道攔阻、並結合既有的橋梁結構，部署水面與水下阻絕器材，更為簡易且有效。

taiwan-subdivisions: 淡水 萬華

title: 漢光演習防共軍侵犯中樞 淡水河設3道阻絕


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64歲蕭姓婦人，昨天在台北市榮星花園公園內涼亭，見到年輕的短裙妹蔡姓女子，竟上前扯頭髮、攻擊臉和肩膀，還喊「破麻」。警方獲報到場後，蕭婦道歉稱，誤認蔡女是失散多年的女兒，不准女兒穿短裙才一時情緒失控。全案警方尚未接獲蔡女驗傷報案。

蔡女在社群Threads發文指出，她和朋友到公園運動逛逛，卻被陌生人罵「破麻」、扯頭髮，瘋狂攻擊臉和肩膀，為了反擊推了對方幾次有傷到臉；對方稱她長得像女兒，不允許女兒穿這麼短的短裙，才會一時情緒失控。蔡女稱，今年拿全投，那如果下次是拿刀呢？雖沒有傷得很嚴重，但這輩子第一次遇這種事，真的很可怕。

警方指出，7月21日榮星花園公園內涼亭有糾紛案，警方到場時，蕭婦誤認在公園的蔡女是自己失散多年的女兒，且認為蔡女身穿的短裙太短，氣憤下拉扯蔡女頭髮，當時蔡女朋友見狀拉開蔡女。

警方已告知蔡女可驗傷提告等相關權益，蔡女稱驗傷後會自行報案提告，警方也掌握蕭女身分，獲報後將通知到案說明。全案警方尚未接獲蔡女驗傷報案。

蕭姓婦人誤認短裙妹是女兒，竟上前扯頭髮、攻擊。記者蕭雅娟／翻攝

title: 婦認錯女兒！見「穿短裙」暴怒攻擊 無辜妹子嚇壞：很可怕


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【新唐人北京時間2024年07月22日訊】7月21日下午，尋求連任的美國總統拜登在給X的一封信中表示，他將退出總統競選。在此之前，他的好友，參議員曼欽也加入勸他退選的行列。
他在信中寫道：雖然我一直打算尋求連任，但我相信，在我剩餘的任期內，我退出選舉並專注於履行總統職責，這符合我的政黨和國家的最佳利益。
他還表示，「擔任你們的總統是我最大的榮譽。」
拜登表示，他將在本週晚些時候與全國發表講話，「更詳細地介紹我的決定」。

pic.twitter.com/RMIRvlSOYw
— Joe Biden (@JoeBiden) July 21, 2024

他在稍後的X貼文中，表示支持現任副總統賀錦麗為總統提名人。
「各位民主黨同胞，我決定不接受提名，並將在任期的剩餘時間內全力投入總統職責。作為2020年的黨內候選人，我的第一個決定就是選擇賀錦麗作為我的副總統。這是我做出的最好的決定。今天，我要全力支持和認可賀錦麗成為我們今年的黨內候選人。民主黨人——是時候團結起來擊敗川普了。讓我們一起努力。」他說。
參議院多數黨領袖查克·舒默（Chuck Schumer）表揚了拜登總統宣布不再尋求連任的舉動。
「喬·拜登不僅是一位偉大的總統和偉大的立法領袖，而且他是一位真正了不起的人。他的決定當然並不容易，但他再次把他的國家、他的政黨和我們的未來放在第一位。」舒默在一份聲明中說。
「喬，今天表明你是一位真正的愛國者和偉大的美國人。」他說。
民主黨全國委員會（DNC）主席傑米·哈里森（Jaime Harrison）在週日的委員會會議上表示對拜登的決定感到情緒激動。
「我很激動，因為我仍然支持拜登。我仍然支持我的總統。」哈里森說，「朋友們，我們會像往常一樣度過難關。所以我想把這一點記錄下來，我愛喬·拜登，我非常感謝他這些年來的領導。」
老友加入勸退選行列
就在週日當天，美國西維吉尼亞州參議員曼欽（Joe Manchin）也加入呼籲拜登退選的行列。曼欽原是民主黨人，現為無黨派獨立人士，在政壇深具影響力，且是拜登的長年友人。
曼欽在美國有線電視新聞網 （CNN）節目「美國國情」（State of the Union）上指出：「我懷著沉重心情作此決定，而我認為是時候（拜登）將火炬傳遞給新一代了。」
對於拜登最近確診COVID-19，曼欽在節目上表示：「我為我的朋友、總統（拜登）的身心健康祈禱。」
據法新社報導，曼欽是拜登的長年友人，他的勸退強化了民主黨高層迫切呼籲拜登退選的聲浪。
6月份的美國大選首場電視辯論後，總統拜登面對黨內壓力日增，至少36名民主黨國會議員公開要求他退選。
（責任編輯：林清）

journalist: 責任編輯：林清

title: 拜登宣布退選 背書賀錦麗為總統提名人 | 美國大選 | 川普 | 新唐人电视台


content_text: 去年下半年起房市回溫，今年上半年建商加速獵地補上土地存貨。CTWANT委託商仲世邦魏理仕統計發現，今年前6個月全台土地交易市場總投資額近1,097億元，建商貢獻就占73%，且購地金額較去年同期大增134%。世邦魏理仕另統計近一年十大獵地建商，總購地金額前三名依序為寶佳、富宇、華固(2548)；其中最受矚目的便是海悅(2348)、璞園等開發商聯手以131.25億元購入北市芙蓉大樓。今年房市熱絡，建商購地力道明顯反彈，世邦魏理仕統計近一年十大獵地建商，以寶佳機構砸105.8億元購地最為積極，主要土地交易案包括27.3億元買下桃園市桃園區4900坪住宅地，另有台中市北屯區2200坪地及苗栗縣後龍鎮3700坪地。寶佳機構每年推出千億案量的建案，近一年砸了105.8億元積極獵地。圖為寶佳機構創辦人林陳海。（圖／CTWANT資料室） 寶佳旗下超過70多家子公司，年推案逾1萬戶，遠高於其他建商1倍以上，因此連年排名十大推案建商龍頭。去年共推出60個新建案，總銷共1461億元，主要集中在桃園、新北及台中等地，從寶佳過近一年的土地交易來看，短期仍把推案主力放在新北至台中一帶不變。 十大獵地建商由富宇建設排名第二，有趣的是，年初才有業者統計2023年台中市十大購地建商，同樣由寶佳機構(櫻花建設)和富宇拿下冠亞軍，其中富宇近一年砸66.8億元拿下的2筆土地皆位在北屯區，建商重資押寶搶進台中，可見市場信心。 第三名由華固以62.6億元拿下，近年華固同樣積極布局台中房市，並於520檔期推出台中首案「華固頂匯」，不過台北大本營也未曾棄守，最近一年也以20.7億元及18億元分別購入新北三重和北市北投土地。 其餘四至十名依序為海悅、國泰、亞昕(5213)、璞園、遠雄(5522)、茂德、愛山林(2540)。其中最撼動市場的，便是今年3月大同公司重訊公告海悅與璞園旗下子公司等合計8大不動產開發商，聯手以131.25億元買下芙蓉大樓，不僅為今年度最高金額商用不動產交易案，換算土地單價每坪1526.1萬元也創新高。 海悅不僅是建築代銷龍頭，近年也大舉進軍建築開發，除了與同業合購芙蓉大樓案，6月初海悅也公告以27.5億元取得新北市新店開明高職2200坪土地3位地主中的2位產權，預計待取得完整產權後推出。 另一值得一提的是遠雄，6月間台南市地政局舉辦土地標售中，遠雄標下中西區星鑽段約1400坪土地，換算單價120萬元，創台南地價新高。據了解，遠雄在台南的土地庫存已見底，因此用了未來價搶標展現志在必得的決心，由於目前中西區成交價已來到5字頭，未來開價可望站上6字頭，而遠雄日前也透露該土地預計規劃超高樓，預計最快2027年Q1推案，2032年完工。台南市中西區星鑽段2430地號底價約12.23億餘元，由遠雄得標，以總價約17.6億餘元標脫，得標單價每坪約120萬元，創台南地價新高。（圖／台南市政府提供） 由祝文宇領軍的愛山林也有驚人之舉，今年2月也豪擲33億元，買下新北市泰山近4400坪超大土地，由於該案位於機捷A6站與捷運丹鳳站中間，地理條件佳，換算土地單價約75.4萬元。愛山林日前透露，因為基地夠大，規模將如土城「金城帝寶」看齊，預計1年後推案，市場預估新案單價至少5字頭起跳。 世邦魏理仕研究部主管李嘉玶分析，今年上半年全台土地交易市場總投資額近1,097億元，其中建商即貢獻73%的金額，創下3年來同期新高。檢視過去一年來的交易，台北、台中、新北的素地及具重建開發潛力的資產最受建商青睞，而房市愈趨火熱的高雄及台南亦吸引近3成的建商購地資金。由於此次統計截至6月底，但其實7月初還有多筆建商購地交易持續進行中，像是台中7月不到半個月就已有興富發(2542)、中悅、新美齊(2442)、達麗(6177)等建商多筆土地交易案發生。有趣的是，興富發才剛以22.7億元、單價350萬元以高層私人名義購入朝馬轉運站「國光客運」土地，沒想到過沒幾小時馬上又被中悅以17.5億元、每坪361萬元新高價打破，拿下台中新地王。 連同今年上半年北市、台南皆有區域新高地價的交易，李嘉玶指出，未來2年新建案將陸續問市，而土地價格升高及營建成本上漲的現象勢必也將反映在推案價格上，未來買氣是否仍有支撐值得觀察。

journalist: 林榮芳

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title: 建商忙補貨2／卯起來買！全台土地交易建商買進占7成　10大獵地王出爐 | 財經 | CTWANT


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今年想換手機的果迷注意了！每年iPhone發表會都讓人非常期待，尤其是新機顏色、最新功能更是受到大家關注。近期，有消息指出全新的iPhone 16拍照功能將升級，顏色部分很有可能會有黑色、薄荷綠、檸檬黃、粉紅、寶寶藍，而iPhone 16 Pro更將會有全新配色「Rose玫瑰色」，如果消息屬實的話，真的會讓人選擇障礙呢～下載食尚APP，天天免費抽大獎！

iPhone 16共５款新色曝光

今年各消息預測的iPhone 16顏色太令人期待了～每年的iPhone新機發表沒有意外的話都會是在９月，隨著時間愈來愈接近，iPhone 16模型機也曝光了！根據模型機圖片可以發現５款新色系包含黑色、薄荷綠、檸檬黃、粉紅、寶寶藍，每一款顏色都超夢幻呀！另外，iPhone 16 Pro系列的全新配色為「Rose玫瑰色」，不過目前沒有具體的照片可以參考～

▲根據模型機圖片可以發現iPhone 16的５款新色系包含黑色、薄荷綠、檸檬黃、粉紅、寶寶藍。（圖片來源：X@Apple Hub）

看更多：果迷注意！蘋果「這３類」產品恐無法維修，包含iPhone、AirPods清單一次看

拍照功能全新升級

除了顏色以外，這次的手機外觀可能也會有些許的調整～根據爆料照片顯示，iPhone 16將採用２眼鏡頭的垂直設計。此外，手機側邊也有可能會新增拍照按鍵，讓大家在拍照時更加方便！

▲根據爆料照片顯示，iPhone 16將採用２眼鏡頭的垂直設計。（圖片來源：X@Apple Hub）

史上最大iPhone

至於手機大小，根據目前的消息，iPhone 16依然會延續前代的螢幕尺寸，而iPhone 16 Pro和iPhone 16 Pro Max很有可能會配備更大的螢幕，前者預計配備6.3 吋（約16公分）螢幕，而後者則會達到6.9 吋（約17.5公分）左右，成為史上最大的iPhone！

▲iPhone 16 Pro和iPhone 16 Pro Max很有可能會配備更大的螢幕，成為史上最大的iPhone，圖為iPhone 15、iPhone 15 Pro。（圖片來源：X@Apple Hub）

延續Type C超方便

另外，iPhone 16和iPhone 16 Pro如同前１代的設計，都將配備Type C接口，這樣的整合設計外出時只需攜帶１條線就能走遍天下！以上的消息都是預測，並不完全是實際狀況，最新消息還是根據蘋果官方為準呦～大家記得持續鎖定《食尚玩家》，若有最新消息，食尚小編也會第一時間分享給大家！

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iPhone 16新機曝光！粉紅、寶寶藍５款顏色超夢幻，拍照功能再升級 |
 食尚玩家


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中共20屆三中全會通過的「中共中央關於進一步全面深化改革，推進中國式現代化的決定」（下稱決定）中，房地產鬆綁最受關注，且迅速衝上新聞熱搜。專家分析，此次文件意味中國式現代化改革正式啟動，對房地產領域具有極強的前瞻性意義。

綜合媒體報導，「決定」提到，將「加速建立租購並舉的住房制度，加速建構房地產發展新模式」，充分賦予各城市政府房市調控自主權，因城施策，允許有關城市取消或調減住房限購政策。並提出，將加大保障性住房建設和供給，滿足工薪群體剛性住房需求。支持城鄉居民多樣化改善性住宅需求。

易居研究院研究總監嚴躍進認為，新一輪發展中最核心的住房制度即為「租購並舉的住房制度」，有助加大保障性住房建設和供給，滿足工薪群體（受薪族群）剛性住房需求。支持城鄉居民多樣化改善性住房需求。

住房城鄉建設部政策研究中心副主任浦湛表示，「建構房地產發展新模式，是破解房地產發展難題、促進房地產平穩健康發展的治本之策。加大保障性住房建設和供給，完善住房供應體系，更好滿足剛性和改善性住房需求。」

「決定」中象徵中國住宅政策進一步鬆綁的表述迅速衝上新聞熱搜，網友表示「房子降價才是多數國民幸福的明燈」、「房子是用來住的，不是用來炒的」，反映高房價在中國的問題。

本次「決定」充分賦予各城市政府房地產市場調控自主權，給了地方政府更大的操作空間；因城施策，允許相關城市取消或調減房屋限購政策、取消普通住宅和非普通住宅標準，有助改革房地產開發融資方式及商品房預售制度、完善房地產稅制。嚴躍進認為，「決定」中的房地產政策內容是放在「健全保障和改善民生製度體系」的大框架下進行的。其意義在於，要從民生的角度解決人民最關心、最直接、最現實的利益問題。

在健全推動新型城鎮化方面，「決定」提出，將推行由常住地登記戶口提供基本公共服務制度，推動符合條件的農業轉移人口社會保險、住房保障、遷移子女義務教育等享有同遷入地戶籍人口同等權利，加速農業轉移人口市民化。

title: 三中「決定」取消住房限購 房地產鬆綁受關注


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面對中國大陸餐飲業陷入低谷，國內連鎖餐飲業者將國內成功經驗複製海外，以美國市場為首選。包括美食-KY（2723）、八方雲集（2753）已經站穩美國市場，在美國發展出成功模式，並複製到更多當地市場以深化布局。美食-KY今年底可望前進紐澤西、明年開出東岸首店，八方雲集則揮軍德州，透過中央工廠的建置加速當地展店。

台灣連鎖餐飲集團近年受中國大陸市場消費降級、內卷激烈影響，紛紛轉往美國市場布局。除了美食-KY、八方雲集之外，包括揚秦（2755）、瓦城（2729）也都積極在美國市場進行籌備，目標今年底在加州開出首店。法人表示，餐飲業主要看好美國門市的客單價凌駕在其他市場之上，以八方雲集為例，一家美國門市的營收是台灣門市平均10倍以上，85度C單家美國門市的營收是中國大陸店的六倍以上，美國市場成為台灣餐飲業追求成長的動力來源。

餐飲業者也紛紛擴大對美國市場的布局。美食-KY表示，今年美國第五間全新門市已於上月底盛大開幕，位於德州第二大城市San Antonio。儘管San Antonio人口只有3%屬於亞裔，當地第一間85ºC仍帶來轟動，7月第一週日均來客數衝上全美前五名，顯示85ºC在超過3億人口的美國烘焙市場仍有極大的發展空間。

美食-KY也計畫2024年底將前進紐澤西，2025年在美展店可望加速，且將前進紐約州、伊利諾州以及奧克拉荷馬州，預估2026年美國門市將達百店規模。

八方雲集在美國市場也持續推進，截至6月底，已於南加州開設9家直營門店，下半年預計有2家新門店陸續開幕。同時日前董事會通過設立德州兩家子公司，並在達拉斯取得不動產，交易金額約2.19 億元，供生產及營運使用。顯示已著手前進德州的規劃，將在當地設置中央工廠，展現深耕美國市場的企圖心。

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title: 美食-KY、八方雲集複製成功經驗 擴大美國市場布局


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溫班亞瑪。（資料照）

廖志軒／核稿編輯

〔體育中心／綜合報導〕2024巴黎奧運倒數計時，地主法國男籃官辦熱身賽最終戰對決澳洲，然而卻被35歲的「澳洲王」米爾斯（Patty Mills）攻下24分，最終以82：83落敗，熱身賽以4連敗作結。

米爾斯開賽就迅速拿下11分，幫助澳洲取得7分領先，不過亞布塞萊（Guerschon Yabusele）替補上陣增添法國前場的機動性，溫班亞瑪（Victor Wembanyama）扮演較傳統的中鋒角色，加上德柯洛（Nando de Colo）三分球，法國首節取得28：27領先。

法國次節持續進攻，儘管澳洲曾靠2顆三分球追近，但法國仍在半場結束前將領先擴大至50：44。然而易籃後澳洲展開反撲，不斷做出回應，並靠著麥克維（Jack McVeigh）的壓哨三分球，助隊追成63：63平手。

決勝節雙方你來我往，節奏非常迅速。溫班亞瑪與戈貝爾（Rudy Gobert）上演精彩空中接力，並在最後32秒靠著尼利基納（Frank Ntilikina）2罰打成82：21領先。結果法國發生關鍵失誤，澳洲丹尼爾斯（Dyson Daniels）在最後2秒擺進2分超前，溫班亞瑪三分出手沒進，法國1分差敗給澳洲。

米爾斯砍下澳洲全隊最高23分，丹尼爾斯與吉迪（Josh Giddy）各有21分；溫班亞瑪攻下全場最高26分，還外帶12籃板8助攻的準大三元，但沒能幫助法國獲勝。

法國熱身賽以4連敗作結，澳洲則拿下3連勝，兩隊熱身賽都已正式結束。奧運即將開打，B組的法國首戰將在27日碰上巴西，A組的澳洲同日要對決西班牙。

countries: 澳洲 法國 西班牙 巴西

title: 奧運男籃》溫班亞瑪26分準大三元仍不敵澳洲 法國熱身賽4連敗作結


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花錢的快感是人類天性

儲蓄並非人的天性，分享才是，這正是現代個人理財的一大阻力。理財還有另一項阻力，那就是消費的天性。我們不會將累積的事物全都分享給他人，我們會留著自己使用，或是立刻把它花掉，而不是將其投資到自身的未來上。

為什麼人類會產生這種衝動？答案跟我們與肥胖永恆的鬥爭一樣，問題出在DNA上。我們的祖先可不是靠著節制才存活下來的，發現食物時，他們會拚命往肚子裡塞，而不是說：「噢，我好像飽了，剩下的待會再吃吧。」

面對高油、高糖的食物時，他們也不會有所節制，而是大快朵頤。或許會有一些人認為自己應該適可而止，但在史前時代，人們根本不知道自己的下一餐會在什麼時候、什麼地方出現，所以這類人的DNA通常不會被延續下去。

最後，那些靠著暴飲暴食活下來的人，就成了我們的祖先。由於不知道會不會有下一餐，加上剩下的食物很快就會腐敗，所以他們會盡可能攝入更多食物，完全不管肚子是不是飽了。

（本文出自《進化致富本能的金錢猛獁象》）這種縱情消耗的天性多少也能解釋肥胖危機，我們無法控制自己攝入多少卡路里，就和我們無法儲蓄一樣。從很多面向來看，金錢就是我們的食物，手上有多少，就會用掉多少。

只要一有機會，我們消耗的資源就會大於需求，現代人甚至還發明一種超額消費的方式：信用卡。商人們深諳人類的消費需求，設法誘惑我們花更多錢，借更多錢，再把這些錢花掉。也就是說，現代社會創造一個環境，任由人類發揮原始的天性，讓自己變胖、將自己搞到破產。

在史前時代，一個人在部落中的地位可是攸關生死的大事。對當時的人來說，被團體排擠，以及失去社群的保護，皆是對生存的最大威脅。被逐出群體的人很快就會死去，根本無法將自己的DNA傳承下去，這也是現代人如此在乎團體歸屬感的原因。我們永遠都在瞻前顧後，想知道自己是否喪失在團體應有的地位。

在過去，我們的祖先必須跟上最新的八卦和傳言。一個部落通常會有一百到一百五十名成員，所有人每天的例行公事就是確認自己的地位。最重要的事就是知道誰和誰不和，以及誰跟部落領導者走得比較近。現代社會的規模比以前大太多了，我們必須仰賴社群媒體與新聞才能跟上潮流。

收看新聞會觸發大腦的快感中心，使其釋放多巴胺，為我們帶來類似於進食與做愛的快感。只要我們能做到不落人後，大腦就會獎勵我們。對祖先來說，能不能接收到最新消息將決定一個人的生與死。

進化金錢猛獁象，勢在必行

過去兩個世代，人類文化徹底脫離部落式社會系統。部落成員必須互相扶持，包括照顧長者，但隨著時間推移，人們漸漸從離開小部落，投入更大的群體，照顧的責任便落到機構、企業與政府的身上。從好幾十年前開始，這類實體機構便攬下照顧部族成員的任務。你任職的公司會為你支付一部分退休金，並由社會保險福利金補足全額。你可能需要為了度假存一點錢，但卻完全不用考慮退休的時間與方式。

既然如此，為何現代人債台高築？我們的祖父母可沒有這麼多信用問題，他們根本不必為卡債四處奔波。是因為他們更有智慧或紀律嗎？有可能，但這並非他們背負的債務較少的主因。他們之所以無債一身輕，是因為想在不抵押任何物品的情況下借錢沒這麼容易，而且當時也沒有信用卡這類金錢機制。

你的祖父母能獲得的唯一無擔保信貸，極有可能是在雜貨店賒賬，而且通常老闆也不會提供一百美元以上的額度。但在過去幾十年間，我們突然可以在短時間內輕鬆獲得信用貸款。

然而，近期的文化轉變徹底顛覆原本的模式，企業提供的退休金從原本的確定給付制（defined benefit plans，如傳統勞退制度）改為確定提撥制（defined contribution plans，即401(k)，美國的一種退休金帳戶計畫），這些不起眼的轉變將退休儲蓄的責任從機構轉移至個人身上。我們將照顧長者的責任從小部落的肩上卸下，轉由政府處理，在過去幾十年間，各機構也都克盡厥職，所有部落也都走入歷史。

可是現在每個人都要為自己的將來做打算，這在人類的社會進化史上可謂前所未聞。COVID-19疫情爆發後，新聞每天都在提醒民眾設法自給自足，政府也不再是人民的依靠，此現象傳遞的訊息就是要眾人得自己照顧自己。

這種戲劇化的轉變也可以大致解釋社會當前面臨的財務問題，看看COVID-19病毒對全球經濟的衝擊，包括它對企業、組織、個人與政府帶來的麻煩，以及由社會個人責任轉變引發的各種後果。你覺得哪類人遭受的衝擊最大？答案是窮人與老人，他們是最無法盡到個人責任、且高度仰賴政府系統的群體。

應該怎麼做？首先，請停止教訓、責備、羞辱、怪罪、批判、找人出氣，也不要認為自己或他人有毛病（或是壞掉了）。羞恥心毫無作用，而且就像膠水一樣，只要落入這個陷阱，你就會動彈不得。其次，我們需要制定一些策略，克服人類的天性，這些天性對生活在遠古時代的人類祖先是生存的關鍵，但與現代社會格格不入。

本書的目的是要幫你了解自己的財務心理，釐清你用錢模式背後的原因。除此之外，我們還會在每一章附上各種工具，協助你馴服內心那頭金錢猛獁象，駕馭牠的力量，以塑造最理想的財務心態。

（本文出自《進化致富本能的金錢猛獁象》作者：布拉德．克隆茨/ 愛德華．霍維茨/ 泰德．克隆茨 譯者：朱家鴻）

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journalist: 聯合新聞網／ 樂金文化

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title: 現代人債台高築為卡債奔波 財務規畫師：個人理財有「二大阻力」


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2024/07/22 12:44

相關新聞：有內鬼？暗網驚見移民署內部資料外洩 署長資訊也被公開兜售

〔記者王冠仁／台北報導〕近來有民眾在暗網中發現，有人兜售移民署內部聯繫資料，資料中不僅有署長鐘景琨，其他官員的侍親留職等在職狀態也被披露。對此，移民署今天表示，第一時間查證資訊系統，並沒有遭到駭客入侵的情況，不排除可能是離職員工涉案，目前正深入追查當中。

移民署指出，暗網上兜售的是移民署內部通訊錄，事發後已經將放在內部封閉網路的檔案下架。此外，內部通訊錄為員工內部封閉網路的電子信箱及分機等資訊，外部民眾無法有效利用；這些通訊錄也未涉及民眾申請案個人資料，且經檢視網路傳散內容，其中許多人員已調離原職務，是「過期版本」。

移民署強調，對於內部通訊錄資訊經重製後於網路傳散的行為，已涉及刑事責任，目前正會同政風人員調查，不排除為離職員工涉案，對於洩漏或散布者，均將依法究辦，嚴正呼籲切勿以身試法。

title: 內部通訊錄被上網販售 移民署：不排除離職員工涉案


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丁立夫其實是個學霸。他國中念數理資優、高中讀建中，大學進台大電機系，並一路攻讀到博士，超狂學歷讓他在還沒畢業，就拿到台積電的聘書。然而，兒子、女兒相繼出生後，丁立夫毅然決然地放棄了高薪工作，選擇創業的道路。這個看似大膽的決定，其背後蘊藏著做為父親對家庭的愛，因為他渴望能夠重拾與孩子相處的時光。他笑著說：「我不希望在20年後，回頭一看，才發現孩子都已經長大。」

近期，在instagram極力推動短影音，有一群分享育兒經驗的親子系微網紅，在社群迅速崛起，發揮影響力，而阿立博士（本名丁立夫）就是其中一名。

他的粉絲數雖然才5萬多人，但影片幾乎都能達到百萬觸及，其中「孩子睡前千萬不能做這5件事」、「對女兒不能太兇，因為...」、「帶小孩帶到很崩潰怎麼辦？」等，因為題材很接地氣，觀看數皆突破上百萬。

大家透過親子議題認識他，卻不知道，原來丁立夫其實是個學霸。他國中念數理資優、高中讀建中，大學進台大電機系，並一路攻讀到博士，超狂學歷讓他在還沒畢業，就拿到台積電的聘書。

儘管他身處在人人欽羨的頂尖科技公司，卻在成為人父後出現了重大轉折。兒子、女兒相繼出生後，丁立夫毅然決然地放棄了高薪工作，選擇創業的道路。這個看似大膽的決定，其背後蘊藏著做為父親對家庭的愛，因為他渴望能夠重拾與孩子相處的時光。他笑著說：「我不希望在20年後，回頭一看，才發現孩子都已經長大。」

建中到台大電機博士的學霸之路，媽媽全力栽培及自律習慣功不可沒

丁立夫出生在基隆的普通人家，父親是退伍軍人、母親是公務員，他是父母期盼了九年後迎來的孩子，得來不易，也就更將所有愛跟期望寄託在他身上。

從小學開始，丁立夫的母親就給予全心的陪伴與栽培，鼓勵他在專注課業之餘，也多體驗課外活動，如：唱歌、跳舞、書法、繪畫和鋼琴等，讓他盡情揮灑。這樣的教育，讓丁立夫從小就長出優秀的學習能力。

國中念數理資優班、高中讀建中，大學更是考上了理工科第一志願台大電機系，但學霸之路並非偶然。丁力夫說：「父母的身教，讓我從小就養成自律，習慣把什麼時間、該做什麼事都安排好。」

因著小時候有豐富的體驗，丁立夫念建中時也不想只做個平凡的高中生，選擇進樂隊班、曾在國慶日演出，校園生活過得很精彩。他提及，「每天放學後花很多時間團練，假日也經常扛著大鼓、樂器到中正紀念堂練習，記得在高二時，除了練樂隊，還要面對逐漸繁重的課業，每天體力耗盡，但跟一群有著革命情感同學一起拚的感覺，很開心。」

不願錯過孩子成長，捨台積電優渥薪資

丁立夫還在讀博士班時，便透過台積電特殊選才的培育計畫，拿到聘書。在竹科上班，看似前途光明似錦，但卻在有了孩子後，內心開始有了疑惑。

丁立夫回首那段在台積電的歲月，每天朝九晚九，三餐都在公司解決，週末也常要加班，辦公室儼然是他第二個家，真正的家卻漸漸變得陌生。「那時拖著疲憊的身軀回到家中，孩子往往都睡了，有時難免會把工作的情緒帶回家，導致小孩都有點怕我......等老二女兒出生後，驚覺這樣的人生若過了20年，等回過神發現孩子們都長大了，而我卻錯過了生命中最寶貴的時光。」丁立夫感慨的說。

再加上，丁立夫喜歡挑戰新事物，崇尚自由，這份工作待遇雖然優渥，卻越做越提不起勁，彷彿被束縛在金絲籠中的鳥，渴望展翅高飛。他開始思考：「人生難道就該這樣度過嗎？難道不能找到一份既能實現自我價值，又能兼顧家庭的工作嗎？」因此，為了自己，也為了孩子，決定離職、自己創業，搬回基隆重新開始。

透過陪伴，把親子關係找回來

現在，丁立夫與孩子們相處融洽，他很慶幸自己做了一個正確的決定。「小孩不會天生黏爸爸或媽媽，端看父母是否真心陪伴著孩子。陪伴所投資的時間，不是為了讓孩子變得多優秀，而是我自己渴望陪在孩子身邊。」有了這樣的認知，讓丁立夫更加珍惜與孩子相處的每一刻。

如何做到高品質的陪伴？丁立夫分享，因為住得離長輩近，會在用過晚餐後才跟孩子一起散步回家，而短短10分鐘的路程，就是一個能跟孩子好好聊天的好時機，「但要注意，千萬別用一種權威式的態度跟孩子說話，這樣就不是『對話』，而只是淪為說教」；此外，丁立夫也承襲了母親帶給他的教養，在週末的爸爸日，會經常帶孩子們到處體驗戶外活動、看棒球比賽等，讓太太休息。

正因為這樣的陪伴，進入青春期的兒女，都沒有什麼叛逆跡象，丁立夫認為，「這種日常的交流，可以跟孩子間建立良好的互動，為將來可能出現的青春期問題打下良好基礎。」

沒電視、不給手機，丁立夫分享兩個教養原則

丁立夫時常在社群分享的育兒生活，兒子今年國八、女兒則準備進入國中。兩個孩子都愛運動，處女座的兒子自我要求高，也很自律；而女兒小學生活都在玩，運動神經很好，沒什麼唸書，卻幾乎每年都當選模範生，畢業時也領了市長獎，不禁讓人好奇他與太太的教育方法。

丁立夫的太太是國中英文老師，孩子出生後，曾留職停薪六年，全心帶小孩。因此兩個孩子的規矩，多是由太太建立。他分享主要兩個教養原則：

1.家裡沒電視，從小培養閱讀習慣

丁立夫家裡沒有擺電視，客廳有整面的書牆，且兩個孩子到現在也沒有手機，只有共用一支他的舊手機作為班群聯絡使用，所以從小就養成翻書的習慣，到現在也很喜歡閱讀。

2.設立明確規則，並堅持執行，過程中保持情緒穩定

「父母情緒穩定，沒有罵小孩，不代表是放任。」丁立夫表示他們夫妻情緒都蠻穩定，不會因為孩子做錯事就大發脾氣，會冷靜處理，「我們會先給孩子準則，並清楚的讓他們知道，做跟不做會導致什麼樣的後果，讓他自己選擇。」

比如說，希望孩子早一點睡覺，但他們卻因為想玩而不斷拖延，太太不會一直碎念跟催促，只會提醒一次，「如果沒有做到，明天就不能ＯＯ」，說完後就去睡覺，隔天也會說到做到，幾次下來，孩子就會知道要遵守規則。

在家庭中，做個支持者

「前期我陪伴孩子時間少，雖然不是主要的管教者，但我努力成為一個好的支持者。」因為丁立夫從自己父親身上學到：「父愛往往藏在那些看似平凡的日常細節裡。」

他回憶道，父親退伍後，過著很規律的生活，在母親管教的時候，父親也大多尊重，在外人看來，他很少參與教育，話也不多，但對丁立夫來說，他的付出其實充滿著父愛。「我跟父親相處最多的時光，就是早上上學的路上。記得高一時的一個清晨，父親像往常一樣載我去車站。突如其來的車禍讓我們兩個都受了傷，我渾身是血被扛上救護車，當時父親看起來沒事，給了我200塊，嘴巴一直唸著要我坐計程車去車站，怕我上學遲到，結果一到醫院，父親就陷入昏迷，再也沒有醒過來...」

這段經歷深深影響了丁立夫對「父親」這個角色的解讀，「我想，作為父親，不僅僅是養家糊口，也不需要滿口大道理，而是在孩子的成長過程中，給予支持，所以我現在努力的把孩子的需求放在首位，在他們的日常細節中，表達我的關愛。」

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文章授權轉載自《未來Family》

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events: 死亡 車禍

taiwan-subdivisions: 中正 基隆 新北

title: 台大電機博士學霸捨棄台積電高薪》丁立夫：我不想在20年後 回頭一看才發現孩子已經長大了


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DJ Wika, 85, lives joyfully by shattering stereotypes

With huge headphones propped over her white hair, Polish DJ and activist Wirginia Szmyt, 85, grooves alongside a drag queen on a float at the Warsaw Pride parade.

DJ Wika, as she is known, is a young-at-heart great-grandmother determined to break down stereotypes.

“Old age is not a disease,” she said, each wrist adorned with a stack of bracelets as colorful as her personality.

Activist and DJ Wirginia Szmyt, left, looks on while traveling on a truck during the Warsaw Pride parade on June 1. Photo: AFP

“This does not mean you have to be a plant and look out the window,” she said.

Through her performances, Wika shows her staunch support for seniors and advocates for gender equality, LGBTQ rights and a more open-minded and accepting Poland.

“I am for unity, for equality, for love, for tolerance, for openness,” she said ahead of her Pride performance in June. “All this allows a person to live joyfully.”

Activist and DJ Wirginia Szmyt poses for a photograph prior to a screening of the documentary Vika! by Polish film director Agnieszka Zwiefka in Mrozy, Poland, on June 2. Photo: AFP

After retiring from a career in youth rehabilitation at a correctional facility, Wika began organizing events for senior citizens, designed to “help them adjust to the 21st century.”

What began as a series of educational events, including meetings with faith leaders and politicians, went on to include parties, music, trips to the seaside and celebrations.

“In our country there was no tradition of offering something to elderly people,” she said. “The senior was simply the person who took care of the family.”

Her seniors’ parades, modeled after LGBTQ Pride parades, began in 2013, with the very first one drawing 14,000 participants in Poland’s capital.

“I thought to myself that since there is such a perception of senior citizens — that they are bothersome, just getting in the way, old — then we should make a parade, to show how beautiful they are,” Wika said.

Every year since, similar seniors’ parades have been held in several Polish cities, and DJ Wika’s 26-year-long career in music continues to flourish.

“If we want to fight for our rights, we have to show up,” she said.

DJ Wika has performed at Pride parades, women’s rights festivals and celebrations in cities such as Nice, Frankfurt and Helsinki, but one of her regular gigs is a dance night for seniors at Warsaw’s Mlociny shopping mall.

It is here, amid music that ranges from Latin hits to Eurovision contenders and her country’s own 1980s “disco polo,” that Wika’s vibrant audience comes together for a night of dancing and fun.

“Music fills me with life,” said Wika, adding that her goal is “to bring people together.”

She has built up a loyal following.

Maria Michalak, a nurse in her 60s, made an hour-long metro commute across Warsaw with her husband to attend the Mlociny mall dance.

“Compared to other such events for seniors, this is the best,” she said. “Maybe they should happen even more often.”

Andrzej Jan Kuspik, a 73-year-old pensioner, attends DJ Wika’s sets every month that he can.

“She does this for us,” he said, adding that he was so thankful that he bought Wika flowers for International Women’s Day.

Although her gigs mean regular travel across Poland and abroad, Wika does not plan on stopping anytime soon.

“Every one of us has an inner child,” she said. “If this child wakes up then we can feel younger.”


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元大金控（2885）旗下元大人壽指出，高齡化社會加上通膨影響，民眾認為退休金準備遠比想像困難。「元大人壽享美年美元利率變動型增額還本終身保險」不僅擁有壽險保障，且首年即可領取生存保險金，年年享有穩定現金流等優質特色，可滿足各族群對於安享退休的規劃需求。

元大人壽建議民眾，退休準備首重保障規劃，面對未知的風險，保險保障可以為家庭撐起防護傘，守護長期累積的資產。

有感於一般民眾面對退休準備時不知從何著手，元大人壽建議不變的原則是儘早開始及選擇適合的工具，才能安心實現退休規劃，而保險商品的特性就非常適合屆齡退休族群作為穩健財務規劃的選擇。

元大人壽指出，新推出「元大人壽享美年美元利率變動型增額還本終身保險」，不僅擁有壽險保障，更兼具三大優質特色，即一、首年即可領取生存保險金，年年享有穩定現金流；二、美元收付打造多元資產配置；三、資產傳承規劃安心，這三大特色可滿足各族群對於安享退休的規劃需求。

元大人壽指出，首先，投保首年即可領取生存保險金，年年享有穩定現金流的特色，是指投保首年即可領取生存保險金且每年發放，為退休後的生活挹注穩定現金流，活到老領到老，持有愈久效益愈高，資產安穩累積，享受生活更無憂。

其次在美元收付創造多元資產配置方面，元大人壽享美年美元利率變動型增額還本終身保險的美元收付可選擇3年期或6年期繳，利於多元資產配置，且每年有機會享「增值回饋分享金」，打造優質退休生活好輕鬆。

資產傳承規劃部分，元大人壽指出，元大人壽享美年美元利率變動型增額還本終身保險，在壽險保障部分，「身故保險金」與「完全失能保險金」可約定一次領取或分期定期給付，資金規劃更靈活，相當適合想運用穩健工具規劃資產傳承的客戶。

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title: 元大壽享美年 樂退好幫手


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(記者廖建智嘉縣報導)

阿里山森林鐵路在民國98年遭受莫拉克風災重創，進入長達15年的修復工程，在嘉義縣政府與農業部林業及自然保育署及相關單位合作下，今年5月完成「42號隧道」工程，7月6日正式恢復全線通車，19日在阿里山車站舉辦全線通車感恩活動。

總統賴清德、農業部長陳駿季、立法委員陳冠廷、王美惠、張啟楷、嘉義縣長翁章梁、林業保育署長林華慶等人出席，欣賞現代舞演出及鄒族古調表演，隨後賴清德偕翁章梁等人搭乘全新森鐵列車「福森號」至祝山車站，巡禮三代木及訪視香林國小師生，沿途賴總統與多組遊客合影留念，展親民作風，最終前往受鎮宮參拜。

賴清德說，擔任行政院長期間，曾到嘉義市林業文化園區探訪歷史建築，當時就認為森林鐵道需全力修復，後來透過前瞻基礎建設的支持，順利讓全線通車。

鐵道修復過程期間提出三項要求，安全是第一位考量，第二點是確保全線順暢通行，民眾從北部、南部抵達嘉義市後，可直接從市區搭上列車，體驗完整阿里山旅遊路線，第三點是要將文化融入列車。

賴清德強調，嘉義有三大重要文化地標：故宮南院、森林鐵道和阿里山。未來阿里山大軸線發展計劃將持續推動，可發展阿里山文化觀光效益，帶動觀光產業發展，吸引更多外國遊客來台灣旅行。

翁章梁表示，經歷2009年莫拉克風災和2015年杜鵑颱風的侵襲後，阿里山鐵路全線通車成為眾人期待已久的盛事，也是國際友人的注目焦點，在賴清德總統擔任行政院長期間，協助推動多項重大計畫，改善森林鐵路沿線景觀及通訊設施，從嘉義市到阿里山的整體計畫前後投入數十億元經費。

翁章梁也說，農業部林鐵處用心打造的栩悅號、福森號，以及經典紅色款的阿里山號，都是嘉義吸引國際觀光客的最大亮點，未來將持續規劃完整遊程，讓阿里山成為台灣旅遊的門面，感謝中央政府持續努力，促成阿里山鐵路順利通車。

journalist: 記者廖建智嘉縣報導

events: 風災 颱風

people: 王美惠 翁章梁 賴清德

taiwan-subdivisions: 阿里山 嘉義市 嘉義縣

title: 阿里山林鐵全線通車 賴總統推阿里山大軸線發展計劃


content_text: 健康醫療網／記者林怡亭報導在發生性行為時，男女雙方常會感受到一種「熱熱的感覺」。這種感覺究竟是如何產生的？正常來說，女性私密處的pH值在3.5到4.5之間，屬於酸性，而男性的精液則為pH值7.2至7.8的鹼性。因此，可能有人認為性交時所產生的熱感，是男女性私密處之間的酸鹼中和反應，但事實上並非如此。愛愛時的興奮感讓體溫上升 射精後的體內轉移亦為原因之一藥師高浚庭在其個人社群「唱跳藥師奶酪糕」中分析性行為中產生「熱感」的原因。他指出，由於精液本身具有一定的溫度，因此在射出的過程中，溫度從男性體內轉移到女性身上，這種溫度差異會讓雙方感受到溫熱的感覺。此外，男歡女愛過程中的興奮感會使雙方的體溫上升，男性陰莖的充血會讓女性陰道的環境溫度提高，同時也會產生更多的分泌物。女性應避免私密處環境鹼化 可補充益生菌並勿不當清潔關於女性私密處的健康機制，藥師高浚庭說明，女性的私密處通常保持在pH值3.5到4.5之間的酸性，而這種酸性環境有助於抑制病菌的生長，以維持健康狀態。不過，除了自然的生理，藥師高浚庭強調某些生活習慣也會對私密處的酸鹼平衡產生影響，例如抽菸、飲酒、不健康的飲食習慣，以及過度使用不當的清潔產品，都可能導致私密處環境的鹼化，破壞其原本的平衡。為了保持私密處的健康，藥師高浚庭建議女性可以考慮補充益生菌，並避免使用過度刺激性的清潔劑，改用專門的私密處沐浴乳，不僅能夠達到清潔效果，還可維持其酸性環境。潤滑液分泌的多重作用 安全性行為保私處健康也因此，在性行為的過程中，女性私密處會分泌潤滑液體，這些液體不僅有助於保持酸性環境，還能在性交過程中提供必要的潤滑。潤滑液體的分泌對於性行為的順利進行至關重要，能夠減少摩擦，保護脆弱的陰道表皮，確保性交過程的舒適與安全。不過，隨著年齡的增長，由於女性體內雌激素分泌會逐漸減少，進而影響陰部液體的分泌量。隨著分泌量減少，私密處維持酸性環境的難度增加，人體自然的保護屏障變薄，使病菌更容易滋生，引發各種婦科炎症的機率提高。最後，藥師高浚庭強調「安全性行為」的重要性。如果長期在性愛過程中未使用保險套等安全措施，頻繁的內射行為會導致私密處環境的鹼化，使其酸性環境難以維持，病菌更容易滋生。因此，為了保護女性的陰部健康，建議在性行為中採取適當的防護措施，才能讓私密處保有長久健康的生理運作機制，享受更加舒適和安全的性生活。資料來源： healthnews.com.tw

title: 為何性行為中會感到「熱熱的」？女性們必知的私密處保健秘訣


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生活中心／張家寧報導

炎炎夏日已經讓許多人吃不消，外出時都會選擇涼爽的衣物，不過，有網友在PTT發文表示，自己近日到政府機關辦事時，聽到年長的員工向一名年輕的女員工表示「穿無袖上班不雅觀」，讓他忍不住好奇「穿無袖真的不雅觀嗎？」貼文一出立刻引起網友熱議。

▲年輕女員工穿無袖遭指責不雅觀。（示意圖／翻攝自Pixabay）

原PO在PTT發文表示，近日他到政府機關辦事時，聽到櫃檯裡面年長的女性對另一名年輕女員工說「下次不要穿無袖上班不雅觀。」原PO透露，當時所在位置體感溫度偏高，約28度左右，並形容該名女員工穿的不是細肩帶背心，而是設計較為法式的背心，「穿無袖真的不雅觀嗎？」

貼文一出立刻引起網友熱議，紛紛留言「朋友以前在外交部也被要求過，衣服不能無袖而且要有領子」、「 看場合穿衣服是一種禮貌」、「 什麼場合穿什麼衣服蠻合理的吧」、「我以為上班不穿無袖是基本常識」、「政府機關正常啊，無論男女穿無袖都不雅觀」。

不過，也有不少網友認為「法律有規定穿無袖違反公序良俗嗎？」、「 女生穿這樣好看呀，哪會不雅觀」」、「還好吧，這麼熱」。

journalist: 張家寧

references: PTT 網友

title: 28度熱爆！年輕女員工「1穿搭」前輩氣罵3字 網一看秒懂：基本常識 | 生活


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賀博。（記者王藝菘攝）

〔記者盧養宣／新北報導〕台灣藍隊在瓊斯盃最終戰以79：83不敵菲律賓，無緣將冠軍留在台灣，賀博雙手掩面哭泣、情緒相當激動，他賽後表示，因為已經與隊友建立深厚感情，加上先前取得7連勝，卻在最後一戰失利，才會如此難過。

賀博昨攻下全隊最高16分、本屆瓊斯盃出賽8場，場均13.4分、3籃板、1.5助攻。

賀博賽後透露輸球掉淚的原因，表示去年在白隊雖然吞下更多敗仗，但最後一場贏球，因此大家都很開心，今年在藍隊則是前7戰都贏球，卻輸掉最後一場，難免不甘心。

「每個人面對輸球的方式不太一樣，但這段期間我們的感情就像家人一樣，」賀博感性表示，雖然最終沒有得到大家預期的結果，但相信團隊會往更長遠的目標，如亞洲盃等賽事繼續前進。

賀博還提到，原本已經與團隊約好奪冠就要去唱KTV慶祝，自己相當期待，坐在一旁的教練圖齊聽到後馬上打趣表示：「就算我們輸球你還是可以去的！」

title: 瓊斯盃》約好奪冠要去唱KTV慶祝 賀博解釋輸球落淚原因


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AIRLINES RECOVERING: Two-thirds of the flights canceled on Saturday due to the faulty CrowdStrike update that hit 8.5 million devices worldwide occurred in the US

As the world continues to recover from massive business and travel disruptions caused by a faulty software update from cybersecurity firm CrowdStrike, malicious actors are trying to exploit the situation for their own gain.

Government cybersecurity agencies across the globe and CrowdStrike CEO George Kurtz are warning businesses and individuals around the world about new phishing schemes that involve malicious actors posing as CrowdStrike employees or other tech specialists offering to assist those recovering from the outage.

“We know that adversaries and bad actors will try to exploit events like this,” Kurtz said in a statement. “I encourage everyone to remain vigilant and ensure that you’re engaging with official CrowdStrike representatives.”

People wait in the baggage area to check with Delta airline representatives as to where their luggage is at the Detroit Metropolitan Wayne County Airport in Michigan on Saturday. Photo: AFP

The UK National Cyber Security Centre said it had noticed an increase in phishing attempts around the event.

Microsoft said 8.5 million devices running its Windows operating system were affected by Friday’s faulty cybersecurity update, which led to worldwide disruptions.

That is less than 1 percent of all Windows-based machines, Microsoft vice president of enterprise and OS security David Weston wrote in a blog post on Saturday.

Such a significant disturbance is rare, but “demonstrates the interconnected nature of our broad ecosystem,” he said.

By late Saturday morning on the US East Coast, airlines around the world had canceled more than 1,500 flights, far fewer than the 5,100-plus cancellations on Friday, figures from tracking service FlightAware showed.

Two-thirds of Saturday’s canceled flights occurred in the US, where carriers scrambled to get planes and crews back into position after massive disruptions the day before.

US carriers canceled about 3.5 percent of their scheduled flights for Saturday, travel data provider Cirium said.

Only Australia was hit harder.

Canceled flights were running at about 1 percent in Brazil, France and the UK, and about 2 percent in Canada, Italy and India among major air-travel markets.

Robert Mann, a former airline executive and now a consultant in the New York area, said it was unclear exactly why US airlines were suffering disproportionate cancellations, but possible causes include a greater degree of outsourcing of technology and more exposure to Microsoft operating systems that received the faulty upgrade from CrowdStrike.

Health care systems affected by the outage faced clinic closures, canceled surgeries and appointments and restricted access to patient records.

In Austria, a leading organization of doctors said the outage exposed the vulnerability of relying on digital systems.

The outage showed that hospitals need to have analog backups to protect patient care, Austrian Chamber of Doctors vice president Harald Mayer said.

The organization also called on governments to impose high standards in patient data protection and security, and on health providers to train staff and put systems in place to manage crises.

“Happily, where there were problems, these were kept small and short-lived and many areas of care were unaffected” in Austria, Mayer said.

Comments will be moderated. Keep comments relevant to the article. Remarks containing abusive and obscene language, personal attacks of any kind or promotion will be removed and the user banned. Final decision will be at the discretion of the Taipei Times.

title: CrowdStrike warns of malicious actors


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（示意圖／圖片取自unsplash）

根據 The Verge 報導，Google 目前正在與開發了雷朋智慧眼鏡的 Essilor Luxottica 接觸，計劃攜手開發 Gemini 智慧眼鏡。

此前，Meta 已與該公司合作開發了兩代雷朋智慧眼鏡。另外，有多家媒體報導，Meta 計劃斥資數十億美元收購 Essilor Luxottica 約 5% 的股份。

Essilor Luxottica 是一家義大利 - 法國垂直一體化跨國公司，總部位於巴黎。該公司於 2018 年 10 月 1 日由義大利羅薩奧蒂卡與法國依視路合併而成，旗下品牌包括 Ray-Ban、Oakley、Michael Kors、Varilux、Crizal、Transitions 和 LensCrafters。

本文為品玩授權刊登，原文標題為「Google 或將與雷朋廠商開發 Gemini 智能眼鏡」

journalist: 品玩／張詠晴編譯

countries: 義大利 法國

title: Google 擬將與雷朋廠商合作，開發 Gemini 智慧眼鏡


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美國總統拜登21日拋出退選震撼彈，並表態支持副總統賀錦麗參選，為全球政治局勢帶來新風暴。美媒揭露，拜登退選聲明，就連賀錦麗都是在發布前一分鐘才知道。

根據紐約時報報導，拜登21日宣布退出2024年總統大選，一名知情人士透露，拜登直到昨晚都還打算參選到底，卻在21日下午1時45分，突然告訴資深幕僚，自己決定退選。

CNN則提到，拜登在決定退選前，照慣例召開家庭會議，心意已決後，才找來心腹擬定退選聲明。

紐時揭露，拜登決定退選當下，人在德拉瓦州利霍博斯海灘的，拜登打電話叫來心腹芮契提（Steve Ricchetti）與多尼隆（Mike Donilon），要兩人共同撰寫退選信。

值得注意的是，拜登的退選決定，白宮事前並不知情，在發表前一分鐘才告知賀錦麗與白宮幕僚長茲恩茨（Jeffrey D. Zients）。

title: 美媒揭拜登退選臨時家庭會議 賀錦麗在聲明前一分鐘才知他要退 | 國際 | Newtalk新聞


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【記者蔡保泰／潮州報導】 國營臺灣鐵路股份有限公司，7月20日舉辦潮州機廠二期工程動土典禮，縣長周春米受邀參加表示，維修機廠是臺鐵運行服務不可或缺的重要後勤，很開心看到潮州機廠的維修後勤量能可以持續擴大，同時希望臺鐵公司可以引進專業的人才，讓人才回流屏東，更重要的是與縣府一同合作，讓屏東在地的莘莘學子可以就業，扎根屏東。

屏東縣政府交通旅遊處表示，屏東的重大交通建設持續在進行中，無論是已經動工的國10里港交流道至新威大橋的道路工程、或者是正在環評審查中的高屏二快，及近期核定可行性研究的屏南快速公路，都有重大進展。鐵道部分南迴鐵路線型改善暨瓶頸路段雙軌化計畫、高捷延伸屏東計劃，以及屏南觀光鐵路也都在可行性研究作業中，至於近期熱議的高鐵延伸屏東計畫，縣府重申屏東端之路線及站址從未改變，尊重交通部規劃之立場，無論哪項方案，請交通部審慎規劃、加速辦理，儘速定案。

對於臺鐵公司在潮州鎮打造南部最大檢修車廠，周縣長感謝交通部持續給予屏東縣各項建設支持，也希望透過各項建設的推動，可以讓人口回流，讓屏東子弟可以返鄉安居樂業，縣府會持續推動，打造希望城市。

taiwan-subdivisions: 潮州 屏東 里港 屏東縣

title: 潮州機廠二期工程動土　期望專業人才培育及挹注


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2024/07/22 05:30

記者陳曉宜／特稿

蔣市長日前為幼兒園狼師性侵案鞠躬道歉，他說，「台北市的任何孩童受到傷害，都是我的責任」，諷刺的是，蔣上任至今一年半，兒童受害事件不斷，且每一重大事件被外界揭露時，都已造成無法彌補的遺憾。

去年四月爆發內湖私托多起虐童案，社會局長道歉，同年七月，培諾米達信義幼兒園狼師性侵案再度爆發，同年十二月剴剴被虐身亡，蔣市長今年三月為剴剴案道歉、今年七月為幼兒園狼師案道歉。同樣劇碼一再上演，媒體曝光、回溯揭露案件、市府聲稱依法依規定處理、引發各界撻伐、首長被迫出面道歉平息民怨，這套劇本，一演再演，過程中我們看到的是一位沒有溫度的市長。

所以當知道長達一年時間幼兒園孩子持續受到傷害，六百多部影片令人驚駭，蔣市長第一時間的回應主軸是，已協請立委修法。剴剴受虐死亡三個月後被揭露時，蔣市長第一時間回應的主軸是，跨中央地方與跨縣市的協調要加強。

蔣萬安上任一年半來，面對問題與解決問題的第一反應總是 「中央修法」、「行文中央解釋」，兒虐事件如此、大巨蛋辦演唱會如此、連瓦斯公司施工斷氣通報也是如此，我們還需要市長嗎？

道歉只是一種形式，蔣市長認真「扮演」市長角色，卻沒有真心要成為市民的大家長，精準的台詞、帥氣的笑容，是明星的職業演出，台北市民真正需要的是一位有溫度的市長。

events: 性侵 死亡

taiwan-subdivisions: 信義 內湖

title: 《看問題》沒有溫度的市長 道歉只是形式


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上半年海外市場75吋及以上電視出貨量同比大增78%

香港2024年7月22日 /美通社/ — TCL電子控股有限公司（「TCL電子」或「公司」，01070.HK）今天公佈2024年上半年全球出貨量數據。得益於公司在全球市場的積極開拓和品牌影響力的有效提升，2024年第二季度出貨量668萬台，同比增幅高達12.9%，環比增幅更達至14.3%，上半年TCL電視全球出貨量達1,252萬台，同比增長9.2%。

與此同時，大呎吋及高端產品持續受全球用戶青睞，65吋及以上TCL電視全球出貨量同比增長14.5%，出貨量佔比提升至23.6%，75吋及以上TCL電視全球出貨量同比增長34.5%，出貨量佔比則提升至11.8%，全球出貨平均呎吋從49.9吋同比提升1.8吋至51.7吋；TCL中高端產品量子點電視及Mini LED電視全球出貨量分別同比高增64.4%及122.4%，Mini LED電視出貨維持全球領先水平。

優化產品結構，精準營銷投入，全球多國市佔保持領先

2024年上半年，TCL電子在海外市場表現尤為突出。TCL電視國際市場出貨量同比增幅達10.4%，其中75吋及以上電視出貨量同比大幅增長77.9%，產品結構實現進一步優化。公司通過攜手美洲杯等重要體育賽事，精準投入品牌營銷，並且加大北美、歐洲、新興市場[1]等多區域重點渠道覆蓋，TCL電視在全球三十個國家出貨量排名穩居前五[2]，並且TCL品牌連續八年上榜「Google x Kantar BrandZ中國全球化品牌50強榜單」。

作為Mini LED顯示技術的先行者，TCL電子將極具優勢的Mini LED電視產品通過全球深耕多年的渠道迅速鋪開，並且先後在北美、歐洲、中東非、亞太等地區推出115吋QD-Mini LED電視，獲得廣泛關注。2024年上半年TCL Mini LED電視在海外市場出貨量同比大增124.7%。

從區域出貨量情況看，2024年上半年TCL電視在歐洲、新興市場的出貨量保持增長。TCL電子持續拓展重點國家渠道，2024年上半年歐洲市場TCL品牌電視出貨量同比增加40.1%，零售量市佔率在法國、瑞典、波蘭排名前二，在捷克、西班牙排名第三[3]；新興市場方面，公司在部分區域率先推出具有競爭力的新品，同時積極強化品牌營銷，拉美及中東非市場出貨量分別同比上升11.6%及25.4%，其中，菲律賓、澳洲、緬甸、巴基斯坦零售量市佔率保持行業第一[3]。北美市場方面，公司持續推進中高端策略，主動調整渠道和產品結構，整體出貨規模表現平穩，75吋及以上出貨量同比提升46.9%，出貨量佔比提升2.8個百分點至8.4%，且美國零售量市佔率提升0.1個百分點，穩居市場第二[4]。

堅持品牌引領，「TCL+雷鳥」雙品牌戰略持續發力

受內需持續下降影響，2024年上半年國內彩電市場零售量同比下降10.7%[5]，但TCL電子仍把握「消費品以舊換新」等政策機遇，通過TCL品牌進行向上突破，雷鳥品牌進行年輕化下沉，今年上半年中國市場出貨量同比逆勢增長5.4%，其中，雷鳥品牌電視的同比增速更達至66.4%。據中怡康全渠道數據[5]，今年上半年TCL電視（TCL+雷鳥）在中國市場零售量市佔率同比上升2.3個百分點至20.0%，位居第二，TCL Mini LED電視零售量依然穩居中國市場第一。

在堅定執行「TCL+雷鳥」雙品牌戰略的同時，公司積極調整產品結構，進一步突破中高端市場，2024年上半年65吋及以上、75吋及以上TCL電視在中國市場出貨量分別同比增長6.7%及17.7%，出貨量佔比分別提升0.6個百分點和3.5個百分點，達至51.5%和33.2%。

未來，TCL電子將持續推進「品牌引領價值，全球效率經營，科技驅動，活力至上」發展戰略，通過積極落實「智能物聯生態」全品類佈局，為消費者提供更舒適的生活體驗，並致力成為全球領先的智能終端企業。

二零二四年上半年出貨量數據（未經審計）

單位：台

countries: 波蘭 法國 西班牙 緬甸 捷克 中國 菲律賓 澳洲 瑞典 香港 巴基斯坦 美國

title: TCL電子（01070.HK）2024年Q2全球出貨量同比增長13%


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記者鍾智凱／綜合報導

▲許聖梅（左）與資深製作人凌志文（圖／翻攝自危機女王YouTube）

資深藝人秦偉因性侵官司遭受牢獄之災，名嘴許聖梅透露有一個女歌手跟秦偉有關，女歌手因肝癌辭世，後來錄影時發生不思議的現象，許聖梅揭當時發生場景，至今印象深刻。

許聖梅近來在《危機女王》聊到秦偉，有一次節目上談「過世藝人」，許聖梅說當時節目主題是要聊是一位罹癌辭世的台語女歌手，外型美麗，腳本安排讓秦偉聊這位女歌手，通常是節目結束燈才會暗，沒想到秦偉要講的時候，燈就因不明原因暗了下來，製作人凌志文強調他沒碰燈光，許聖梅透露：「那個燈就自動關了，關的不是人類」。

▲秦偉過往現身高院畫面（圖／資料照）

事實上，早前秦偉因被控性侵3女而被判7年8月，過往許聖梅主持靈異節目發秦偉通告時，曾看到秦偉當場吐血，「我以為他中邪」。許聖梅回憶，有一次發秦偉來上通告，當時秦偉突然臉色發白，隨後就站起來表示身體不舒服，接著就開始吐血，許聖梅強調，秦偉當時不是嘔吐，而是真的在吐血，害她嚇到不行。

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民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。

journalist: 鍾智凱

title: 台語女歌手肝癌驟逝 不可思議內幕曝光！許聖梅全說了 | 娛樂星聞


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2024年亞馬遜Prime Day再創佳績，售出的商品數量也超過了以往各屆，其中，全球第三方賣家在活動期間也有出色表現，以中小企業為主的全球第三方賣家售出了超過2億件商品。台灣賣家透過新品上市、促銷活動與廣告投放等，締造卓越銷售成績。

透過亞馬遜，台灣賣家可接觸到全球數億消費者，包括超過2億付費Prime會員、超過600萬企業客戶。今年Prime Day期間，參加購物的Prime會員較去年增加了數百萬。

2024年Prime Day活動期間台灣賣家表現亮眼。消費性電子類別方面，全球知名GPS 消費性電子品牌群利科技Bryton Inc.，亞馬遜日本站銷售額活動期間相較平日成長32.2倍，平均每分鐘售出一台腳踏車GPS。電競周邊GAMDIAS，業績表現是平常日的6倍之多。防摔手機殼領導品牌犀牛盾RHINOSHIELD於歐洲站點銷售額年增率達35％，電腦周邊品牌GIGASTONE於亞馬遜澳洲站點的整體銷售額較去年同期提升3倍，其主力商品Micro SD Card更達到平日銷量的3倍。Ophayapen的智慧筆與智慧書寫板也於北美站點業績表現第一天是平常日的3倍之多。

除此之外，在其他品類上亦有突出表現，包括台灣知名貓砂品牌、多功能推車品牌法米多Familidoo、健身品牌ByZoom Fitness，多元運動解決方案品牌萬達康Wonder Core、藥物收納以及健康照護產品護立康Fullicon、清潔解決方案品牌MeltingTabs、光能地球儀MOVA globes等銷售業績都相當亮眼。

中東地區消費力強勁，電商市場蓬勃發展，預計2026年將達570億美元規模 。其中，消費電子、時尚、美妝等需求旺盛，為台灣優勢品類提供拓展機會。近年來，受惠於人工智慧等新興商機，台灣資通產品出口表現亮眼，尤其自動資料處理設備出口創歷史新高，2023年的出口額較前年同期大增124％ 。同時，阿聯在2024年第一季躍升為台灣第五大出口地區，出口額相較去年同期成長5,800萬美元 ，前景看好。

亞馬遜是中東地區主要電商網站之一，近年在中東和北非地區擁有超過10個營運中心，65家自營和第三方投遞站點，以及中小企業配送服務商網絡。以阿聯為例，去年亞馬遜於當地啟用了最大的營運中心，今年，計劃在阿布達比啟用其在中東地區技術最先進的營運中心推動物流創新，賦能賣家發展。

亞馬遜全球開店為助力賣家在中東地區營運，提供品牌、合規、物流等全方位支持。例如，賣家可以選擇「亞馬遜跨境合作承運方計畫」(Amazon SEND)與「亞馬遜物流」(Fulfillment By Amazon, FBA)，先將商品透過經篩選的物流合作承運人運送至目的國的亞馬遜營運中心，再由亞馬遜負責後續的庫存管理、訂單分揀、包裝、配送，以及買家諮詢、退貨等客戶服務。針對台灣賣家，亞馬遜全球開店更與專精不同海外站點業務的優質第三方服務商合作，第三方服務商將協助解決商標和品牌註冊、商品合規、各國報關、海外金流、物流倉儲、稅務會計等需求。

亞馬遜也推出2024「中東啟航豪禮」助力賣家加速開拓中東新藍海，針對新上線亞馬遜中東站的品牌型賣家，首年可享最高可達50％佣金減免無上限及200美元Amazon SEND物流費用獎勵、200美元亞馬遜廣告產品費用獎勵，以及200美元亞馬遜促銷優惠券費用獎勵 。此外，透過「阿拉伯聯合大公國出口計畫」，賣家商品可一鍵售往阿拉伯聯合大公國、沙烏地阿拉伯、科威特、巴林、阿曼，共覆蓋五個中東國家。亞馬遜全球開店還將於8月1日在台北舉辦「啟航亞馬遜中東-新興市場的黃金機遇！」中東站點說明會，提供現場諮詢。

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journalist: 林淑惠

countries: 阿聯 台灣 美國 日本 科威特 澳洲 阿曼 巴林 印度 沙烏地阿拉伯

title: 亞馬遜開放阿聯站 助台灣賣家搶進中東新藍海


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2024萬安47號演習將於7月22日至25日在全台舉行，今年國防部也將首次在萬安演習時發布「飛彈／火箭攻擊台灣特定地區」的國家級警報簡訊。《聯合新聞網》整理了萬安演習的實施時間、交通管制、室內外演習的注意事項，提醒大家留意相關規定，以免受罰。

萬安演習時間與流程

2024萬安演習將於今年7月22日（一）至7月25日（四）分四地區實施，實施期間為13時30分至14時30分。

2024萬安演習各縣市實施日程。聯合新聞網製表

13時30分至14時：實施30分鐘警報傳遞與發放、疏散避難、交通及其他必要管制等實作演練。

14時至14時30分：

實施30分鐘「戰時災民收容救濟站」開設以及戰災搶救（災害救援）演練。

2024年萬安演習擴大避難作為的試行辦理，每個縣市會選擇2個行政區來驗證「車停，人就近疏散」實際進入防空疏散避難設施，並且要求行駛車輛聽聞防空警報時，靠邊停於安全處下車，駕駛、乘員聽從警察及民防執勤人員引導 （必要時由各需用機關自行將替代役人力納入運用 ），就近進入防空疏散避難設施，以符戰時景況，未來也有機會持續擴大辦理。

新增國家級警報簡訊

今年開始，國防部首度將火箭納入「空中威脅告警」的國家級警報簡訊。為配合漢光40號演習，本次萬安47號演習將同步實施發布「飛彈／火箭攻擊台灣特定地區」的警告簡訊。

演習避難行動

除了新的國家級警報簡訊，演習開始時會有「緊急警報音符」，長音15秒、短音5秒，各音節間隔5秒，且會連續3次，共115秒。結束時則響起「解除警報音符」，會有1聲長達90秒的長音。

當聽到警報聲響起，需根據當下情況採取避難行動：

交通管制萬安演習會進行交通管制，所有行進中的車輛需盡速停靠路邊，駕駛及乘客請聽從警察及民防人員引導，就近實施防空疏散避難。大眾交通工具如飛機、船、高鐵、台鐵、捷運、輕軌等會照常行駛，但下機、下船、下車的旅客在演習進行時，仍要實施防空疏散避難。

若是搭乘公車或計程車，在演習期間仍必須臨停，乘客也要下車疏散，若演習結束後公車乘客仍要繼續搭乘，下車疏散時可先不刷卡；至於計程車於避難時間需暫停跳表計費，司機與乘客可採先行結算車資或演習完成後繼續乘車計費。

除此之外，各公營、民營工廠在演習期間可以照常營運，不過要記得關閉門窗並進行人員管制，台電不會實施斷電。

室內演習

•若是在家，需關閉水、電、瓦斯，到最近的防空避難室或大樓地下室避難，期間不要搭乘電梯。若情況緊急，可尋找附近堅固的桌底或牆角作為掩護，並採跪姿、身體為拱、胸口遠離地面、雙手遮住眼耳的避難姿勢。

警方示範避難姿勢。圖／讀者提供

•若是在餐廳，民眾可以繼續用餐，但店家需關閉水、電、瓦斯，停止烹煮加熱行為，並限制人員進出。

•若是在百貨商場，需聽從廣播配合避難行動，警報解除前不可以離開避難處。

•若是在地下街，民眾可正常行動，但出入口會有人員引導至避難處。

戶外演習

•若所處位置附近有地下室，可就近前往地下室避難，或於內政部警政署防空避難專區尋找附近防空避難處。

•若在高速公路上，仍可正常行駛，但要下交流道需依循匝道警察的指揮，把車停靠在路旁，所有人下車到附近疏散地點避難。

•若在大眾運輸上，公車也需臨停，車上民眾要下車至避難處；捷運、高鐵、台鐵等會正常行駛，但車站在演習期間只進不出，下車旅客需在站內等到演習結束才可出站。

•若正在使用共享單車（例如Youbike）、共享汽機車，一樣都需停靠路邊，配合警察和民防指揮人員進行避難行動。

•由於演習避難管制，外送、叫車等服務時間也會暫停或延後接單。

萬安演習警察會在馬路上管制人車通行。圖為去年萬安演習狀況。聯合報系資料照

未遵守演習規範之罰則

根據《民防法》第21條「為減少空襲時之損害，國防部得會同有關機關實施防空演習，命令實施疏散避難與交通、燈火、音響及其他必要之管制」，如果在演習時不遵守規定避難疏散，或不配合現場交通管制，可能會被罰3萬至15萬元，請民眾務必配合演習規範。

編輯推薦

萬安演習7月23日登場 台北市區公車暫停發車30分鐘萬安演習 將發布「飛彈火箭攻擊」國家級警報簡訊一年義務役投入參演漢光演習 萬安演習同步登場北市萬安演習23日登場 人車避難以免被罰萬安47號演習25日登場 南市9國語言廣播違法可處3萬以上

title: 整理包／2024萬安演習22日登場！首次發布國家級警報 時間、交通管制、注意事項一次看


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上午7時40分許，新北板橋莒光國小家長許小姐騎機車三貼載讀小三女兒、讀小一兒子到校，她說，住家離學校約2公里，她當年也是讀莒光國小，小學時期是和鄰居走路上學，她覺得走路上有助於醒腦，也能增進和鄰居、同學情誼，如今當媽媽卻選擇騎機車接送下一代，一來是圖方便快速，因為全家人要一起出門，接送能讓作息一致，再者是擔心孩子在路上遇到怪叔叔。

讀莒光國小4年級的陳姓男童說，他小一、小二時期是媽媽騎機車接送，升上三年級後，跟媽媽爭取想自己走路上學，他說，走路到學校約5分鐘，路上有機會遇到同學邊走邊聊，很自由自在，是他喜歡走路上學的原因。

高雄一名國小生家長表示，有些通學步道是在道路上劃設標線型人行道，孩童上路可能面臨汽機車違停、搶道等狀況，也擔心有歹念的陌生人接近孩子，加上孩子每天放學後要趕去補習班，因此還是選擇接送。

新竹市民富國小校長吳淑雯指出，自從校園周邊有通學步道後，交通壅塞狀況改善很多，昔日要接送孩子的車輛常造成民富街塞車，交通壅塞增添危險。學校鄰近棒球場，棒球場和學校周邊道路有退縮，有較好條件設置人行步道，現在許多家長會將孩子送至距離學校約1、2個路口處，讓孩子自行步行到校。

如何改變家長接送風氣，吳淑雯坦言有一段長路要走，老舊社區缺乏行人專用路線或步道，導致學生、行人只能靠邊走，與車爭道險象環生，大環境若未改善，家長確實不放心讓孩子走路上學。

新竹邱媽媽從女兒小學一年級起，就騎機車接送孩子下課。她說，有通學步道安心很多，不用到校門口才放下孩子，她也坦言，考量孩子還小，習慣「盯」著孩子安全進入校園才放心。在竹科上班的李媽媽說，明知過度保護會影響孩子獨立性，但安全還是最重要。

台師大教育系教授王麗雲說，讓孩子獨自上下學，培養獨立、提高交通安全認知是好事，家長顧慮的不僅是交通環境，也怕路上有誘惑，或遭引誘而誤入歧途。鼓勵家長放手讓孩子自行上下學，首要是改變環境，要扭轉接送風氣不容易，少子化下，孩子個個是寶，深怕有閃失。

長期投身兒童精神醫療的台大醫院副院長高淑芬說，國小階段若在學區內就讀，通常步行可到校，加上導護志工、老師協助，有助培養孩子獨立自主能力，孩子成長過程，家長不可能隨時在身旁，建議家長可先帶著孩子上下學，訓練孩子認識周邊環境及交通風險，到小學二年級時慢慢放手。

高指出，放手讓孩子獨立上學，前提是在學區內就讀，距離短讓家長較安心，還有同儕作伴，這些是跨學區就讀孩子缺乏的優勢；部分家長讓孩子早早跨區就讀，家長也許應該思考如何改造社區，找出那些不利於兒童成長的因子，孩子也不用為了上下課通勤奔波。

「孩子成長過程，父母無法滿足一切！」高認為，成長階段若能與同儕建立關係，有助於孩子面對社交、遵守社會規則，家長把上下課時間安排得穩妥，較難豐富孩子的適應能力。

許多家長想嘗試放手讓孩子自己上下學，卻又對交通環境不安心，也怕孩子在路上遇到怪叔叔。記者侯永全／攝影

taiwan-subdivisions: 高雄 板橋 莒光 新竹市 新北

title: 學獨立、社交 孩子自己上學有益處 家長：怕路上遇怪叔叔


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中颱「凱米」朝台灣進逼並持續增強，預估24日、25日影響台灣最為明顯，恐有強風豪雨。示意圖。（資料照）

2024/07/22 19:32

祝蘭蕙／核稿編輯

〔即時新聞／綜合報導〕今年第3號颱風「凱米」已長胖成中颱，朝台灣步步進逼的同時仍持續增強，暴風圈也持續擴大，中央氣象署今天（22日）表示不排除於今晚至明（23日）上午間發布海上颱風警報，預估24日、25日影響台灣最為明顯，恐有強風豪雨。本報整理全台各地活動取消或延期、交通停航異動、景點關閉等資訊，供讀者參考。

●活動取消或延後《凱米颱風來襲！大稻埕夏日節明起暫停活動 7/24煙火秀取消》台北市觀光傳播局22日宣布，「2024大稻埕夏日節」自7月23日起暫停現場各項活動，包含優惠船票發放及「水岸光廊」燈飾佈置，恢復時間將另行公告；7月24日300秒主題煙火施放及舞台展演也確定取消。

《7/24-26熱氣球嘉年華、鐵花燈之祭取消 鹿野高台光雕音樂會延期》台東縣府22日宣布取消7月24日至7月26日熱氣球嘉年華、鐵花燈之祭活動，原訂7月25日鹿野高台光雕音樂會延期至8月2日舉行。

●交通《凱米颱風來勢洶洶 阿里山林鐵7/23起陸續預警性停駛》阿里山林業鐵路及文化資產管理處22日傍晚宣布，23日10點嘉義站開往阿里山站的阿里山號5車次預警性停駛，24日、25日林鐵本線以及阿里山國家森林遊樂區內支線停駛。

《颱風來襲！鐵公路上緊發條 6路段列首波警戒》交通部公路局22日將北橫公路等6路段列為首波警戒路段，包括台7線（北橫公路）、台7甲線（中橫公路宜蘭支線）、台8線（中橫公路）、台9線（北宜公路、蘇花公路）、台9甲線（新烏公路），已與航港局協調好相關的船舶，若鐵公路中斷時，提供支援和疏運。

《凱米來勢洶洶 竹縣若停班課13路線公車將停駛》新竹縣府交通旅遊處22日宣布，新竹縣24日、25日如果宣布停班停課，共有9個路線的快捷公車和4個路線的觀光公車都會停駛。

《凱米颱風來襲！蘭嶼23至25日停航 布袋-澎湖客輪24、25日取消》航港局22日更新停航資訊，綠島維持7月23日、24日停航；蘭嶼延長為23至25日停航；小琉球航線及布袋馬公航線則是24日、25日航班全部停航，26日再視海象狀況公告開航訊息；高雄馬公航線，23日馬公往高雄加開1航次，24至26日無航班。

《凱米颱風風力未至 布澎藍色公路7/24、7/25停航》嘉義布袋至馬公聯合排班中心22日公告，因受凱米颱風影響，為考量航行及旅客安全，24、25日將全日停航。

《凱米颱風逼近 台馬海上交通明天晚上停航》依據交通部中央氣象署海象預報及Windy氣象網站預報，台馬海上交通將於23日起停航，預估27日復航，將連續停航4天。

《颱風凱米來勢洶 東港、琉球線24、25日停駛》東港通往琉球的交通船航行公司22日公告，24日、25日皆停駛，26日視海況決定是否開航。

《南橫梅山口至向陽路段 7/24不排除預警性封閉》公路局甲仙工務段22日公告，南橫公路高雄梅山口至向陽路段（台20臨105線0K至44K），7月24日不排除實施預警性封閉。

●景點《凱米颱風來勢洶洶 宜蘭龜山島7/23-7/26封島4天》交通部觀光署東北角風管處22日下午宣布，宜蘭龜山島23日至26日封島。

《凱米颱風來襲 宜蘭太平山遊樂區7/23下午2點預警性封園》林業保育署宜蘭分署22日下午宣布，太平山國家森林遊樂區23日下午2點起預警性休園，園區8條自然步道同步封閉。

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title: 「凱米」來襲 活動及交通異動、景區關閉資訊一次看（不斷更新）


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記者黃庠棻／台北報導

《關於我和鬼變成家人的那件事》席捲2023年的全台電影票房，日前宣布衍生影集《正港分局》將在8月22日開播，原班人馬許光漢、王淨、馬念先、陳彥佐都確定回歸，今（22）日舉辦影集啟動記者會，驚喜宣布全新卡司，包含「茄子蛋」主唱黃奇斌、從主持人跨界的Lulu黃路梓茵，以及曾入圍金鐘獎男主角的林鶴軒（大鶴）。

▲陳彥佐(左起)、馬念先、王淨、許光漢、Lulu黃路梓茵、黃奇斌、林鶴軒出席《正港分局》記者會。（圖／記者李毓康攝）

Lulu黃路梓茵今日出席《正港分局》記者會，頂著金髮、身穿要價十幾萬的LV洋裝現身，因裙擺上有一隻鴨子，而引用成語「Duck不必（大可不必）」，這一次從主持人跨界當演員，在劇中飾演新到分局的警員「淑芬」，是一名熟悉MBTI的側寫師，她透露角色其實根本不想當警察，只是「成績不小心考太好」，所以意外加入正港小隊。

▲Lulu黃路梓茵加入《正港分局》。（圖／記者李毓康攝）

不僅如此，Lulu黃路梓茵在記者會上，也被問到在金曲獎上唱〈蘑菇濃湯〉，後來蘇打綠主唱青峰退追一事，一開始馬上被工作人員制止，希望把焦點放在戲劇宣傳上，後續又被追問，她發揮幽默的臨場反應，用洋裝上的圖案笑言「Duck不必」，瞬間緩解了尷尬的氛圍。而這也是Lulu在「蘑菇事件」後的首度露面，並親口做出回應。

▲Lulu黃路梓茵低調回應被青峰退追。（圖／翻攝自Facebook／吳青峰）

title: Lulu被青峰退追IG露面首回應！　機智冒出「四字成語」全場笑翻


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（中央社肯亞巴林戈縣22日綜合外電報導）東非國家肯亞以壯觀野生動物生態聞名，但北部巴林戈等縣卻較常因土匪和種族衝突登上新聞版面。為緩和緊張情勢，當局正將數隻長頸鹿搬遷140公里至當地一個保護區。

法新社報導，在肯亞的東非大裂谷（Great Rift Valley）上一座廣大農場裡，一名獸醫正小心翼翼將麻醉劑瞄準一隻隻羅氏長頸鹿（Rothschild's giraffe）發射，等牠們緩慢倒地後再用繩子綑綁並蒙上眼睛。

肯亞野生動物管理局（Kenya Wildlife Service）正在進行一項精密計畫，要將一群瀕臨滅絕的動物朝東方搬移約140公里至巴林戈縣（Baringo）的魯科保護區（Ruko Conservancy），上述行動是第一階段工作。

有8隻羅氏長頸鹿會先在瑟高伊特（Sergoit）的農場待約10天適應環境，再被運往新家。

在巴林戈縣，敵對的波克特人（Pokot）和伊爾查姆斯人（Ilchamus）數十年來持續對立，雙方爭執有時升級為武裝衝突。

於是在2000年代中期，兩族群的長者決定解決彼此問題。他們開始推動一項計畫，要把羅氏長頸鹿重新安置到魯科保護區。這片保護區位於肯亞首都奈洛比（Nairobi）以北約280公里處。

countries: 肯亞 巴林

title: 肯亞北部種族衝突頻繁 遷入瀕危長頸鹿盼緩和緊張 | 國際


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〔記者陳慧玲／台北報導〕奧運即將在法國巴黎登場，曾拿過奧運獎牌的福原愛也在社群沾奧運熱潮，分享去奧運村必帶東西，結果小至牙線，大至電子鍋都是她必帶物品。

福原愛趕搭奧運熱潮談相關話題。（翻攝自微博）

福原愛以「終於要公開這個秘密了」為主題，拍影片分享去奧運村必備哪些東西，看到她從黑色行李袋拿出電子鍋，網友有點驚訝，福原愛說，因為她去奧運村也會帶白米，所以電子鍋絕對少不了。

福原愛去奧運村還會自己帶電子鍋。（翻攝自小紅書）

另外，福原愛也拿出不少私物，包括睡覺少不了的床單，她透露自己有點潔癖，所以出國一定要帶自己的床單，否則睡在飯店的床會很不自在。

福原愛出國會自己帶床單，坦言有點潔癖。（翻攝自小紅書）

福原愛還提到，她從20多歲就開始用電動牙刷，電動牙刷陪著她打過幾次奧運，有一次用壞了想留在家裡，但媽媽叫她趕快丟了吧。

title: 不藏了！福原愛拿出床單鬆口：終於要公開這個秘密了


content_text: 今年房市持續火熱，不少建商董座坦言「看不到跌勢！」數據會說話，CTWANT記者委託591平台和商仲世邦魏理仕，進行建商推案與獵地的最新統計，發現今年上半年七都新推案件數和總銷金額，雙雙比去年下半年增漲逾2成；也因為案案順銷，建商開始大舉獵地補庫存，今年上半年全台建商購地金額高達798億元，較去年同期大增134%。今年上半年台股指數屢創新高，游資充沛，再加上台積電、AI科技股話題，撐住國內房市表現。（圖／報系資料庫）「房市看不到頂！」6月底愛山林(2540)董座祝文宇接受媒體採訪，對市場看法脫口而出的一句話，讓現場記者訝異，懷疑是否誤聽；興富發集團旗下潤隆(1808)總經理林暐鈞近期受訪也直言「房市看不到悲觀、下跌的情況」；就連第一線銷售的代銷龍頭海悅(2348)董座黃希文也都說，這波房市強勁買氣，短時間內不會退散；鄉林(5531)董事長、全國商總榮譽理事長賴正鎰更是直白用「我自己也看傻眼！」來形容這波房市熱度。 回顧這波房市景氣循環，2022上半年在通膨預期、造價上揚與台積電擴廠話題利多刺激下，房價漲勢凌厲，就連房地合一稅收也創下上路以來新高，不過下半年受到通膨惡化、股市跌跌不休、利率升升不息衝擊，房市由盛轉衰；為防止預售短期炒作，2023年1月三讀通過《平均地權條例》修正草案，讓預售市場2023上半年銷售持續萎縮，不過下半年推出新青安房貸促進成屋銷售，再加上今年上半年台股屢創新高、熱錢滿溢，房市自去年下半年反彈、今年飛高高。去年下半年房市就反常不受總統大選影響，到今年更反彈衝高、順銷的情況更加明顯。（圖／林榮芳攝）CTWANT根據591新建案平台統計六都及新竹(七都)推案件數和總銷金額，2022下半年共推出857件新案、總銷金額1兆1211億元；到了2023年房市降溫，推案也跟著放緩，上下半年推案件數分別不到750件，不過因為價格持續走揚，總銷金額落在1兆元上下；由於去年下半年房市好轉，今年上半年建商推案放量，推案數884件、總銷金額1兆2319億元，分別較去年底成長2成多。591新建案總編輯李忠哲表示，今年Q2確實推案大爆量，關鍵除了高房價推升總銷金額外，建商對市場樂觀積極加碼，因此329、520等檔期的供給皆屢創新高。觀察各縣市可發現上半年以桃園和台南表現最搶眼，兩地除了房價基期相對親民，同時也擁有大量重劃腹地可供開發，加上大量就業人口擁進，建商自然不會錯過良機。 建案順銷也為建商增添信心、加快獵地速度，CTWANT也委託商仲世邦魏理仕統計近年全台建商單筆超過3億元之購地件數和金額，2022上半年以前房市大好去化不少土地存貨，下半年房市雖降溫，但補庫存需求仍帶動46筆、622.8億元建商購地交易；2023年上半年掉至30筆、341億元，下半年房市回溫，建商購地也開始增加，共40筆、455.7億元；2024年更是大爆發，上半年共64筆、798.9億元，較去年同期大增134%。 世邦魏理仕研究部主管李嘉玶分析，2023上半年建商購地金額341億元，創6年來同期新低，主要是在借貸成本上升與房市買氣不振的背景下，建商對於土地儲備普遍採行保守策略。然而自去年下半年起，住宅交易持續回暖，部分建商開始擴充土地庫存，至今年上半年建商於全台購地金額較去年同期大增134%，交易筆數亦呈現翻倍成長，顯示土地買賣市場強勁反彈。 不過今年6月央行調升存款準備後，將使銀行拉高授信門檻，李嘉玶認為，建商是否能順利取得貸款，土地位置與建案規畫尤為重要，恐也對中小型建商造成更大的資金壓力。 展望下半年房市，李忠哲認為政府態度是關鍵，雖然目前已有央行限貸、新青安「一生一次」走在前，但仍難擋這波景氣洪流，房市價量依然是一路向前衝，短期內若無重大事件或更強力的打炒房政策阻攔，估計這波多頭氣勢將繼續延續下去。

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title: 建商忙補貨1／房市熱警告！上半年建商推案大爆發　購地金額也大增134% | 財經 | CTWANT


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劉心語砸百萬創業當老闆。（合名娛樂提供）

〔記者侯家瑜／台北報導〕「最美魚販」劉心語近日拿出百萬老本推出自創料理品牌，宣布升格當餐飲老闆，昨天她出席記者會時，坦承推了不少戲約及活動，讓經紀人大嘆可惜，但她一點都不後悔。

劉心語表示，爸媽與阿嬤都是廚藝高手，家裡有很多道地獨特的家常菜祕方，「雖然對我來說，演藝圈是很值得挑戰的領域，但畢竟這次創業『食安』責任相當重要，所以我決定花更多時間在這方面。」

在市場當魚販時，劉心語練就基本刀工切法，在處理食材上累積了不錯的底子，同時她在阿嬤身上學到對食材的堅持，「看到阿嬤在處理大腸、肉品與蔬菜時，一絲不苟、逐一洗淨雜質的細膩，讓我真的很感動，那雙充滿歲月的手，是阿嬤愛我們的心，所以我決定要把這些心意做成料理包，讓大家都能感受到這份愛。」

title: 劉心語推掉戲約 砸百萬創業不悔


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記者鍾智凱／台北報導

▲王仁甫先前去蒙古（圖／中天提供）

王仁甫挑戰蒙古戈壁極地超級馬拉松，他透露比賽過程：「林義傑速度逼得很緊，我休息不到20秒，他又開始逼，我被逼到不爽，唸完他後，他就跑了，我完全看不到他，一直想要追，後來我2個指甲翻起來，其他指甲也都瘀青，腳底起了5個水泡。」

7天要完成280公里的路程，家人的鼓勵也成了王仁甫持續前進的動力：「出發前，小孩跟我講『爸爸，我們有在每天的食物袋上面寫鼓勵你的話，你要當天才可以看』，第1天我看完就痛哭流涕，到了第4天跑不動時，我就告訴自己『要趕快回去看小孩跟老婆今天寫了什麼鼓勵我的話』，所以當我一回去拿出袋子時，我哭了大概20分鐘。」他也透露孩子窩心的留言內容：「他們寫說『每個人都有爸爸，但你在我心目中是最棒的那個，你要加油』，在那種很累、心力崩潰的情況下，看到那句話，我就更不能放棄。」

林芯儀坦言參加健美比賽純屬意外：「我一開始只是想透過健身改善健康，剛好當時3個月後要開演唱會，我就下定決心做健身計畫，但那時候沒什麼肌肉，負重訓練很痛苦，每天都在懷疑自己。」訓練過程的飲食控制，也讓她痛苦不已：「一個禮拜要練9場重訓，原本一天只吃2餐，最後要吃到4、5餐，到演唱會時，我才有稍微恢復正常飲食，因為我發現油脂攝取量太少，有影響到我唱歌，但最痛苦的是水量的減少，我比賽最後3天是限水狀態，比賽當天我只喝100cc的水。」

▲林芯儀身材健美（圖／中天提供）

即便訓練過程非常艱辛，林芯儀上《小明星大跟班》說還是想挑戰自己：「這次有點趕鴨子上架，雖然過程很辛苦，但穿上很美的訂製比基尼後，在這麼一點時間內，能成長到這個地步，我已經很滿足了。」

熱衷自由潛水的梁云菲則到日本挑戰冰潛：「冰潛的危險程度相當高，它的操作方式是當地人會在冰上用電鋸鋸兩個洞，然後中間會有引導繩，你要從這個洞下去到另外一個洞出來，但畢竟我也沒有冰潛過，所以一開始下去的心理壓力會很大，而且還會有點幽閉恐懼症。」她也分享冰潛和一般潛水的最大差異：「平常自由潛水時，會先在水面上調節呼吸，可是冰潛沒有，因為太冷了，你沒辦法先好好調節呼吸再下去，暖身也暖不起來。」

▲梁云菲外型姣好（圖／中天提供）

而梁云菲挑戰冰潛還有一個目的，就是拍攝比基尼美照：「冰潛難的不是你憋氣能憋多久，而是你的體感溫度，因為水溫是負2度，岸上的溫度是負11度，我沒有穿防寒衣，上來時我根本沒辦法走路，大家很怕我會失溫。」

title: 王仁甫怎麼了？見小孩一句留言 當場痛哭流涕 | 娛樂星聞


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記者陳穎／台北報導

▲監製劉楓棋、導演曾⼤衡打造最新恐怖力作《嘎啦》。（圖／CATCHPLAY提供）

最新恐怖力作電影《嘎啦》由劉楓棋監製、導演曾⼤衡執導，「電商女王」瑪菲司、徐灝翔、儲旭、李恩佑等人主演，拍攝時就遇到不少可怕的靈異現象，沒想到現在網路上也遇到「鬼故事」。大批水軍到處在各大網站上攻擊《嘎啦》，呼籲大家不要支持國片，監製劉楓棋接受《三立新聞網》訪問表示：「一查都是假帳號！」

▲瑪菲司出席《嘎啦》首映會。（圖／CATCHPLAY提供）

電影《嘎啦》由瑪菲司、徐灝翔、李恩佑及翁妮妮飾演的一家四口前往渡假村旅遊，不料，卻因此開啟了一連串的不幸邪厄，電影在本月19日上映，瑪菲司更大方分享拍完這部電影出現很多靈異現象，包含直播時麥克風出問題、隔壁房間突然出現日本音樂，還有一次是兒子半夜驚醒，大哭喊：「窗簾那個不要過來！」都讓她直呼：「我真的超怕鬼！」

▲《嘎啦》在網路上被很多假帳號攻擊。（圖／翻攝廢柴觀測站）

不過，電影才剛上映不久，就有大批水軍開始在網路上攻擊《嘎啦》，網友所在的顯示地點根本不在台灣，根本就不可能看到電影。劉楓棋無奈表示，國片這麼辛苦，還有一堆水軍去攻擊根本不是劇情的東西，實在很無奈，目前只能更努力跑映後，希望有更多真的網友幫我們分享映後感，這些假帳號真的沒辦法管。《嘎啦》在台上映中。

▲瑪菲司在《嘎啦》中遇到恐怖靈異事件。（圖／CATCHPLAY提供）

journalist: 陳穎

countries: 台灣 日本

title: 獨／國片遭水軍圍剿！瑪菲司《嘎啦》被當箭靶 監製無奈：全是假帳號 | 電影