content_text: 編按：減肥、戒菸是不少人的痛點，許多人下定決心要戒掉不好的習慣，但只要慾望一來就破功。《讀心師的科學戒菸指南》提出「20秒法則」：只要用點心機撐過前20秒，就能讓慾望消退。以減肥為例，根據研究，只要把零食藏起來，就能減少5/6，也就是83%的攝取量。「二十秒後再說」的心理學技巧第一種心理學技巧是「二十秒後再說的技巧」。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知這是將不經意襲上心頭的想抽菸欲望往後延遲，藉此撐過去的方法。並不是否定想抽菸的欲望、強烈地拒絕香菸、批判想抽菸的自己，而是「承認有欲望，但也不用為此情緒低落。別擔心，一定能撐過去」的思考模式。菸齡很多年的人開始戒菸前應該都在「想抽菸」的瞬間就已經拿菸來抽了。並非「好想抽菸啊，咦？香菸放到哪裡去了？」而是在「好想抽菸啊」的那一刻，嘴裡已經叼著菸，手上也拿著打火機。因為人會在無意識的情況下採取已經養成習慣的行動。「二十秒後再說的技巧」就是在這裡加入一點緩衝。為何是二十秒呢？重點在於分割「想抽菸的欲望」與行為。正向心理學的專家，同時也是哈佛大學的知名講師尚恩．艾科爾提倡「二十秒法則」做為養成好習慣、戒除壞習慣的方法。為了改變人生，他建議「如果想養成好習慣，要減少執行那個習慣的步驟；如果想戒除壞習慣，則要增加執行那個習慣的步驟」。他舉自己養成練習彈吉他的習慣為例，向世人介紹二十秒法則的效果。艾科爾拿出原本放在盒子裡，連同盒子收在玄關旁邊櫃子裡的吉他，立起來，放在客廳的沙發旁。另一方面，為了戒掉每天回家立刻開電視，漫無目的看電視的習慣，拔出遙控器的電池，收進抽屜。如果無論如何都想看電視，就必須站起來，打開抽屜，取出電池，裝入遙控器。也就是說，這項作業至少要花二十秒以上，這麼一來就能增加執行想戒掉的習慣的步驟。另一方面，吉他就在沙發旁邊。從此以後，他每天回家不再看電視，而是開始練習彈吉他。對減肥及擺脫依存症也很有效的「二十秒法則」或許各位會以為這是騙小孩的技巧，但這個法則對戒除手機遊戲上癮或減肥也很有效。例如有款讓人一拿到手機，就會習慣性地開始玩的遊戲軟體。為了戒除這個癮頭，刪除遊戲本身是最快的方法。如果無論如何都狠不下心來刪除遊戲，只要把遊戲移到並非一眼就能看到的地方，必須點擊好幾次才能打開的話，就會覺得很麻煩，從而減少玩遊戲的次數。零食可以說是減肥的天敵，研究報告指出，把餅乾糖果放在隨處可見的地方和藏在看不見的地方，吃的量會差到六倍。將零食裝進很難開的密封罐裡，再把密封罐放到櫃子的最裡面。不僅如此，還可以在左右兩邊各放一些相同的空罐，好讓自己無從分辨哪個罐子裝有零食，就能大幅度地減少餅乾糖果的消耗量。12全文閱讀

journalist: 一心文化

title: 減肥想吃零食該怎麼辦？做了這件事，20秒就食慾大減，讓你少吃83%的甜點


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【高雄訊】高雄今(6)日新增1例本土個案，是延續從屏東東港出發至北部地區的宮廟旅遊團確診者，回到高雄後於3/1至餐廳用餐時傳染給服務人員，市長陳其邁於防疫記者會表示，昨日公布的新北、台南、高雄個案，Ct 值相近，應為同一個感染時間，是屬第一波的感染，旅遊回來後感染給同住家人及3/1至餐廳用餐感染給服務人員，是屬第二波感染。因足跡涉及北部多縣市，需跨縣市合作找出找出感染源，以切斷可能的傳播鏈。

陳其邁說明，今天公布的個案20939，Ct 值32，病毒量相對較低，傳染力也相對低，但市府仍謹慎以對，採取擴大匡列採檢的方式，排除社區傳播風險。在20939的餐廳工作場域，總計匡列員工、服務與接觸過的顧客等包含492人進行採檢，其中449人為陰性，餘外縣市43人檢驗中。

陳其邁指出，由於Omicron感染個案，統計約有4成無症狀，當流行已進行二、三波時，要溯源非常困難，疫調難度增加很多，市府的策略就是擴大匡列進行採檢或是隔離，再者，由於病毒傳染速度快，所以採取擴大篩檢方式，在社區進行篩檢。

左營果貿社區從3/4開始進行採檢，陳其邁於昨晚和今早都到現場為防疫英雄加油打氣，他非常感謝果貿社區的三位里長以及社區居民的配合，也感謝醫療團隊、區公所、衛生所同仁的協助，目前總計累計採檢5,098人，無確診個案，感謝大家共同守護社區，讓社區更安全，同時，他也拜託大家確實落實實聯制，可減少擴大篩檢範圍。

此外，左營果貿里籃球場社區篩檢站持續於3/5-3/7進行篩檢，呼籲有呼吸道症狀、足跡有重疊的市民朋友前往篩檢，他也再次提醒市民朋友，盡快完成COVID-19疫苗接種，接種完整的三劑疫苗來降低家戶感染以及重症、死亡的風險。

陳其邁也提到，市府持續進行社區快篩監測機制，與醫師公會的醫師合作，並請市民朋友配合；陳其邁並以圖卡說明，流行病學上來說，如有呼吸道症狀時，通常也是病毒量最高的時候，驗到的機會較高，鼓勵進行篩檢以盡早確認是否有COVID-19感染。

taiwan-subdivisions: 左營 新北 高雄 屏東 東港

title: 跨縣市至北部旅行團延伸1例 陳其邁：預防次波傳染 採取擴大匡列隔離採檢及社區篩檢策略


content_text: 2022年蘋果(Apple)春季發表會甫落幕，業界已開始揣測蘋果接下來將有幾款搭配Mini LED螢幕的新品上市。雖然市場看法眾說紛紜，但蘋果在過去一年多來接連推出3款採用M...

journalist: 韓青秀

companies: 蘋果 Apple

title: 蘋果力拱Mini LED 笑傲一個人的武林


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▲原PO不滿店家趕街友。（圖／翻攝爆怨公社）

記者鄒鎮宇／綜合報導

高雄一名男網友表示，他22日下班後跟女友去吃宵夜，當時看到一名街友因錢不夠而無法用餐，便直接幫忙出錢。沒想到，店家收錢後竟想趕街友到外面吃飯，讓他氣得直接站在門口與業者對峙，而文章PO出後也引起網友兩邊討論。

該名男網友在臉書社團「爆怨公社」發文表示，他跟女友22日下班後去吃清粥小菜，正準備要離開時看到一名穿著殘破衣褲的老街友，帶著兩大包家當進入店內想用餐。

原PO表示，他看到街友時都不會主動去詢問幫忙，因為怕傷到對方的自尊心；因此，他看到街友拿著飯菜及湯要結帳時，發現自己身上連150元都沒有時，立刻出面付錢，但店家收錢後卻叫街友阿伯去外面用餐，不要坐在店內吃。

「街友也有人權不是嗎？」原PO聽到後，立刻叫街友阿伯在店內吃，但店家卻再次要求街友出去吃，氣得原PO回到店內大罵，「是沒有付錢嗎？為何不能坐在店裡？街友也有人權不是嗎？你憑什麼叫他出去外面吃？」立刻站在店外等街友用餐完才離開，「他一直跟我說謝謝」。

原PO認為，店家若覺得街友會影響到店裡面的形象，可以請他去坐在最後面的桌子，而不是叫他去外面吃，「不然你可以貼著公佈欄，街友不能進入吃飯啊。氣死我了！」此外，他補充街友身上並無味道，不希望網友抵制店家，只希望這種事別再發聲。

網友看完紛紛留言，「看了覺得很心酸為何店員要這樣非常謝謝你幫助這位街友」、「好人一生平安順遂」、「謝謝您的愛心跟正義直言，願好人福報伴一生」、「你很棒。很有愛心」、「社會上有你真好。大讚」。

但也有人說，「幫助人是不錯、但有些街友並不是可憐、是懶！沒錢還上館子消費、就是看準有好心人會買單！」「我如果是老闆的話，他有困難沒錢要吃飯我免費招待這是沒問題，甚至還能讓你包回去給家人吃，說真的啦！不缺多幾付碗筷的食材，但是也是要顧慮其他客人的感受，畢竟我也是要做生意賺錢養家的，但是希望大家互相一下，不要影響店家裡面其他客人的感受」「角度不同，無法評論誰對誰錯，你幫街友出聲，那誰幫店家和身邊吃飯的客人呢？」

►按這訂閱Podcast《小編沒收工》每天熱門話題聊不完

references: 臉書社團 爆怨公社 網友

title: 高雄男請街友吃飯！清粥小菜「突禁內用」趕人　他1動作被讚翻


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NVIDIA 2022開發者大會中，發表GPU新產品H100，以及Omniverse數位孿生新應用，並分享面對大環境壓力堅持「凍漲」之道GPU大廠輝達(NVIDIA)年度盛事GTC大會登場，由創辦人暨執行長黃仁勳發表多項產品，其最受關注的是採用台積電4奈米製程的GPU產品「NVIDIA H100」，封裝了800億個電晶體，「將成為全球AI基礎設施的引擎」，H100採用的是全新架構「Grace Hopper」，以美國電腦科學家先驅為名，將接替兩年前推出的 NVIDIA Ampere 架構，效能也較上一代平台呈指數級成長。

黃仁勳也於演講後參與線上記者會回答提問，面對通膨、半導體供應鏈問題，他表示，NVIDIA產品價格始終如一，目前成本完全由內部吸收，並未轉嫁給客戶，更表示台積電的多製程讓Nvidia研發更有彈性，是重要的「抗漲」之道。

革命性運算速度，20片撐起「全球網路流量」 身穿經典的黑色皮衣，黃仁勳在自家3D協作平台Omniverse搭建的3D場景中發表演說，「GPU為AI帶來革命，現在AI會所有產業帶來革命。」黃仁勳表示，他於會中發表全新GPU產品NVIDIA H100，是封裝了800億個電晶體的巨大晶片，採用的是台積電4奈米製程，僅一片H100就可以維持每秒40TB的IO頻寬，「20個H100將可以維持全世界網路的流量。」

在AI人工智慧處理上，H100效能是上一代的6倍，這是NVIDIA有史以來最大的世代躍進，搭配其他新晶片時，可大幅加快軟體開發的速度，用來推動極大規模的AI語言模型、深度學習系統、數位生物學和數位孿生領域的發展。

包括H100，貫穿全場所有產品的主軸就是AI，「未來全世界公司的數據中心，都將成為AI工廠。」黃仁勳說，所有的網路數據都會為變成AI的材料，使之茁壯成長。第一個世代的AI學會被動的洞察和推理，像是辨認圖形、理解演說內容、推薦一部影片，而下一波的的AI可以設計動作，提前預測、計畫並主動行動，例如讓畫面中的角色預測東西丟過來時，會打到的位置和時間點，自動避開移動。

數位孿生打造第二個地球，氣象預測模型大躍進 至於世界矚目的元宇宙布局，NVIDIA去年主打的平台Omniverse，用來建造「數位孿生」(digital twins)，會中黃仁勳的分身Toy-Jensen也現身，和黃仁勳聊起生物學的艱難知識，「這不是錄影，他和我完全是實時互動。」展現數位孿生對於自然語言的理解和創造力，都進入了新的階段。

NVIDIA對於Omniverse的願景，甚至標榜將打造數位世界中的第二個地球「Eaeth-2」，隨著演算力持續提升，目前已經不是難事，甚至能透過這個和地球相似的環境，用來模擬、預測未來環境氣候變化。

黃仁勳表示，利用Omniverse平台，NVIDIA打造出可以進行氣象預測的FourCastNet物理機器學習模型，大幅超越傳統的數值預測模型，過去需要一年完成運算的氣象資料，AI只要一分鐘就可以完成，速度快上45,000倍，預測龍捲風、暴雨等極端天氣時，可信度也更高。

「我們也想在氣候預測產業做出革命和貢獻，雖然大家都說在乎氣候變遷，但坦白說目前對社會的影響力還沒有很大。」黃仁勳於記者會中表示，沒有太多人願意建立氣候變遷預測模型，不只因為資料量太大，也因為「感覺起來太遙遠了」，但現在AI學習、處理速度都加快，預測氣候變遷的資訊後，也會對產業決策、替代能源計畫帶來影響。

面對通膨、短缺堅持「凍漲」，NVIDIA節流應戰 供應鏈缺貨、通膨問題也成為焦點，研調機構ASML預估，整體供應鏈短缺還會持續1到2年，記者提問有不少晶圓代工價格去年早就反映，NVIDIA將如何因應？

黃仁勳表示，NVIDIA在去年售價上沒有調整，提供給消費者的價值也沒有降低，公司毛利率仍然有不錯的表現，「企業有很多種方法因應，我們選擇吸收了所有成本。」堅持向消費者提供相同服務時，仍不調整價格。

他認為面對通膨漲價有兩種應戰方式，一是在節流，降低不必要的開銷，二是在新世代產品推出時，提供更高價值，屆時再提高價格反映成本，也讓整體的服務更提升。

NVIDIA認為對抗漲價最重要的是多元布局，新一代產品橫跨各大領域，包括CPU、GPU、交換器等產品，加上握有台積電4大先進製程，包括16、12、8、4奈米，「台積電是全球晶圓代工廠中最優秀和領先的廠商。」黃仁勳說，他也表示將持續擴張供應鏈基礎，讓成本、供貨上有更多彈性，在各地區調整布局，因應大環境影響。

責任編輯：侯品如

title: NVIDIA全新GPU H100採台積電4奈米製程，效能比前代快六倍、將成AI基礎設施引擎


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（15:05更新）中央氣象局發布小區域有感地震報告，今天下午2時58分，在台東縣政府北北東方70.8公里 ，位於台東縣長濱鄉，芮氏規模3.7地震，地震深度27.9公里。

各地震度級：台東縣地區最大震度2級、花蓮縣地區最大震度1級。

截至目前已有62個餘震。

（14:45更新）

中央氣象局發布小區域有感地震報告，今天下午2時24分，在台東縣政府北北西方48.9公里 ，位於台東縣海端鄉，芮氏規模3.3，地震深度2.2公里。

各地震度級：台東縣地區最大震度4級、花蓮縣地區最大震度2級、高雄市地區最大震度1級。

截至目前已有61個餘震。

（12:40更新）

中央氣象局發布第28號顯著有感地震報告，今天下午12時25分，在花蓮縣政府南南西方62.4公里 ，位於花蓮縣豐濱鄉，發生芮氏規模4.5地震，地震深度21公里。

各地震度級：台東縣地區最大震度3級、花蓮縣地區最大震度2級、南投縣地區最大震度1級、雲林縣地區最大震度1級、嘉義縣地區最大震度1級、台南市地區最大震度1級、嘉義市地區最大震度1級、彰化縣地區最大震度1級、高雄市地區最大震度1級。

氣象局下午12時26分發布小區域有感地震報告，在花蓮縣政府南南西方63.1公里 ，位於花蓮縣玉里鎮，芮氏規模4.0，地震深度25.8公里。各地震度級：花蓮縣地區最大震度1級、台東縣地區最大震度1級。

截至目前已有60個餘震。

（12:35更新）

中央氣象局發布第28號顯著有感地震報告，今天下午12時25分，在花蓮縣政府南南西方62.4公里 ，位於花蓮縣豐濱鄉，發生芮氏規模4.5地震，地震深度21公里。

各地震度級：台東縣地區最大震度3級、花蓮縣地區最大震度2級、南投縣地區最大震度1級、雲林縣地區最大震度1級、嘉義縣地區最大震度1級、台南市地區最大震度1級、嘉義市地區最大震度1級、彰化縣地區最大震度1級、高雄市地區最大震度1級。

截至目前已有59個餘震。

（10:50更新）

中央氣象局發布小區域有感地震報告，上午10時29分，震央在台東縣政府北北東方75.9公里 ，位於台東縣長濱鄉，芮氏規模3.9，地震深度22.3公里。

各地震度級：台東縣地區最大震度3級、花蓮縣地區最大震度1級、南投縣地區最大震度1級。

截至目前已有58個餘震。

（10:25更新）

中央氣象局發布小區域有感地震報告，發震時間為今天上午10時10分，震央在花蓮縣政府南南西方62.1公里 ，位於花蓮縣近海，芮氏規模4.1，地震深度29.7公里。

各地震度級：花蓮縣地區最大震度2級、台東縣地區最大震度2級、南投縣地區最大震度1級。

截至目前已有57個餘震。

（10:05更新）

中央氣象局發布小區域有感地震報告，今天上午9時43分，在花蓮縣政府南南西方75.2公里 ，位於花蓮縣玉里鎮，芮氏規模3.5地震，地震深度17.5公里。各地震度級：台東縣地區最大震度1級、花蓮縣地區最大震度1級。

接著上午9時55分，氣象局發布第27號顯著有感地震報告，在花蓮縣政府南南西方62.4公里 ，位於花蓮縣豐濱鄉，芮氏規模4.5，地震深度12公里。

各地震度級：台東縣地區最大震度3級、花蓮縣地區最大震度3級、南投縣地區最大震度2級、嘉義縣地區最大震度1級、高雄市地區最大震度1級、雲林縣地區最大震度1級、台中市地區最大震度1級、台南市地區最大震度1級、嘉義市地區最大震度1級、彰化縣地區最大震度1級。

截至目前已有56個餘震。

（08:27更新）

中央氣象局上午8時9分發布小區域有感地震報告，在台東縣政府北北東方70.6公里 ，位於台東縣長濱鄉，發生芮氏規模4.4地震，地震深度19公里。各地震度級：台東縣地區最大震度3級、花蓮縣地區最大震度2級、南投縣地區最大震度1級。

中央氣象局上午8時10分發布小區域有感地震報告，在台東縣政府北北東方70.0公里 ，位於台東縣長濱鄉，發生芮氏規模3.9地震，地震深度19.7公里。各地震度級：花蓮縣地區最大震度2級、台東縣地區最大震度1級、南投縣地區最大震度1級。

截至目前已52起餘震，總計53起地震。

（08:15更新）

中央氣象局上午8時許發布兩起小區域地震報告，上午8時4分在台東縣政府北北東方68.2公里 ，位於台東縣近海，發生芮氏規模3.8地震，地震深度30公里。各地震度級：台東縣地區最大震度2級、花蓮縣地區最大震度1級。

接著上午8時5分在花蓮縣政府南南西方61.4公里 ，位於花蓮縣近海，發生芮氏規模4.2地震，地震深度28.2公里。各地震度級：台東縣地區最大震度2級、花蓮縣地區最大震度2級、南投縣地區最大震度2級、嘉義縣地區最大震度1級、雲林縣地區最大震度1級、嘉義市地區最大震度1級、彰化縣地區最大震度1級。

截至目前已50起餘震，總計51起地震。

（08:00更新）

中央氣象局發布小區域有感地震報告，今天上午7時40分在台東縣政府北北東方74.9公里 ，位於台東縣近海，發生芮氏規模3.7有感地震，地震深度27.7公里。各地震度級：台東縣地區最大震度3級、花蓮縣地區最大震度1級。已是今天凌晨起第49個地震。

（07:15更新）

上午7時8分和7時9分接連發生兩起小區域地震，截至目前已48起地震。根據氣象局資料顯示，上午7時8分在台東縣政府北北東方68.8公里 ，位於台東縣長濱鄉，發生芮氏規模4.1小區域有感地震，地震深度17.7公里。各地震度級：台東縣地區最大震度 2級、花蓮縣地區最大震度 2級、南投縣地區最大震度 1級。

接著上午7時9分在花蓮縣政府南南西方76.8公里 ，位於花蓮縣玉里鎮，發生芮氏規模3.9小區域有感地震，地震深度16.9公里。各地震度級：台東縣地區最大震度 2級、花蓮縣地區最大震度 2級、南投縣地區最大震度 1級。

（07:05更新）

中央氣象局發布第26號顯著有感地震報告，今天上午6時43分，在台東縣政府北北東方80公里 ，位於台東縣長濱鄉，發生芮氏規模4.6地震，地震深度23.9公里。

各地震度級：台東縣地區最大震度 3級、花蓮縣地區最大震度 3級、南投縣地區最大震度 1級、雲林縣地區最大震度 1級、彰化縣地區最大震度 1級、嘉義縣地區最大震度 1級。

同時間並發生小區域有感地震，在台東縣政府北北東方78.6公里 ，位於台東縣長濱鄉，芮氏規模4.3，地震深度25.4公里。各地震度級：台東縣地區最大震度 2級、花蓮縣地區最大震度 2級、南投縣地區最大震度 1級、雲林縣地區最大震度 1級、彰化縣地區最大震度 1級、嘉義縣地區最大震度 1級。

中央氣象局長鄭明典在臉書表示，大地震之後，餘震不斷，加上可能的降雨，請避免使用山區道路。

小區域有感地震報告。圖／氣象局提供中央氣象局發布第26號顯著有感地震報告。圖／氣象局提供資料來源：中央氣象局 製圖/聯合新聞網

journalist: 聯合報 / 記者楊德宜、曹悅華／台北即時報導

taiwan-subdivisions: 豐濱 高雄市 雲林縣 玉里 彰化縣 南投縣 嘉義市 花蓮縣 嘉義縣 海端 長濱

title: 不斷更新／地震還沒完！ 已62起餘震 規模4.5最大震度3級


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▲西班牙「蠻牛」納達爾遭逢肋骨傷勢。（圖／CFP）

記者游郁香／綜合報導

西班牙「蠻牛」納達爾(Rafael Nadal)開季20連勝告終，還爆出新的傷勢，他在印地安泉大師賽決賽感到胸口不適，連呼吸都會痛，經過檢查後發現肋骨有應力性骨折的狀況，至少得休養4到6週，這讓他感到非常沮喪，還可能衝擊他今年5月力拚個人第14座法網冠軍的機會。

35歲的納達爾開季銳不可擋，從1月的墨爾本公開賽、澳網再到日前的阿卡普爾科賽事皆橫掃過關，連拿了3座冠軍金盃，最近在印地安泉大師賽也是一路殺入最終決賽，拉出一波20連勝，但他決賽當天感到胸口疼痛，連呼吸都像有針在扎，無法拿出百分之百的表現，最後敗給美國好手佛里茲(Taylor Fritz)。

經過檢查後，確認這位擁有21座大滿貫金盃的網壇天王遭逢了肋骨應力性骨折，必須休養4到6週，確定無緣下個月的蒙特卡羅大師賽與巴塞隆納公開賽。

▲美國好手佛里茲擊敗納達爾奪下印地安泉大師賽冠軍。（圖／CFP）

《紐約時報》直言，這種傷勢復原速度慢且不好治療，在進入紅土賽季前爆出這個傷勢，讓納達爾備受打擊，「這不是個好消息，我沒預料到會變這樣。在如此出色的開季後碰到這種狀況，我很失落也很難過。」不過他也強調，自己擁有戰鬥精神，他會在復健過程保持耐心。

納達爾透露，他是在印地安泉大師賽準決賽傷到肋骨，他在那場比賽後段感到呼吸困難，但並沒有疼痛的感覺，最終他3盤淘汰同鄉的小將阿卡瑞茲(Carlos Alcaraz)，因為不清楚傷勢嚴重程度，他最後還是參加了決賽。

目前排名世界第3的納達爾，今年5月將挑戰個人第14座法網冠軍，去年他在準決賽敗給喬科維奇(Novak Djokovic)，他能否在法網5月22日開打前及時復原，並調整好狀況，受到各界矚目。

▲納達爾在擊敗阿卡瑞茲一役傷到肋骨。（圖／達志影像／美聯社）

countries: 西班牙 美國

title: 納達爾「呼吸都痛」因肋骨骨折　至少休4週恐衝擊法網爭冠


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俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹，一般是年長者罹患機率較高，但最近年輕人發病狀況也不少，臨床醫師表示，長時間處於壓力狀態、習慣熬夜、作息不正常等因素，導致免疫力下降外，接種新冠疫苗後造成身體免疫系統的改變，加上無形的生活壓力，也可能增加帶狀疱疹發生率。

書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐表示，「皮蛇」是水痘帶狀疱疹病毒活化所引起的皮膚疾病，好發於冬季至早春，常因過度勞累、緊張、季節變換而發生。帶狀疱疹與免疫功能低下有關，且年紀增長、免疫力下降，也是水痘帶狀疱疹病毒「再次活化」的重要因素。

蔡長祐指出，帶狀疱疹初期皮膚症狀不明顯，大多患者在水泡出現前48至72小時，患部會出現刺痛、燒灼或發癢症狀，常因不明原因頭痛、胸痛、腹痛或腰痛，幾天後開始出現紅疹與水泡，才知道罹患皮蛇。

「帶狀疱疹最怕併發神經痛。」蔡長祐表示，皮疹水泡常出現在身體、臉部單側，尤其胸椎至腰椎的神經節部位，以及臉上、頭頸部、手臂、甚至腿上等，但長完皮蛇後最常見的併發症是帶狀疱疹後的神經痛（PHN），不僅干擾患者睡眠、日常活動，讓患者痛到「懷疑人生」，更可能失去獨立生活能力。

蔡長祐說，帶狀疱疹主要以抗病毒藥、藥膏敷料及減緩神經痛藥物治療，抑制病毒繁殖及水泡擴散，並避免傷口感染及後續神經痛，然而要預防帶狀疱疹，亦可施打帶狀疱疹疫苗，提升免疫力、抵抗力。

帶狀疱疹疫苗目前仍屬自費接種，適用於50至79歲的成人，僅需接種一次，保護效果可維持五至十年。根據研究顯示，帶狀疱疹可預防50至59歲70%的發生率，60至69歲族群則可減少64%的發生率，且施打疫苗亦可降低帶狀疱疹後的神經痛發生率。

雖皮蛇發作時，打帶狀疱疹疫苗無法治療，但發作後體內有段時間將有保護力，建議一年後可再接種帶狀疱疹疫苗。蔡長祐提醒，罹患過帶狀疱疹不代表終身免疫，當人抵抗力下降時，仍有機會復發，特別是50歲以上、慢性病患者或生活作息不正常、壓力大等免疫力較差者，都是帶狀疱疹的高危險群，呼籲民眾維持健康生活型態、充足睡眠、調適壓力及接種疫苗，有助於提升免疫力。

title: 熬夜壓力大 年輕人皮蛇發作


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【企劃特輯】

睡不好不只會影響記憶力、專注力、情緒，嚴重時甚至引發慢性病，最近更有研究報告指出，失眠可能直接導致肥胖！全台灣每10人就有1人有睡眠障礙，而台灣人服用的安眠藥的數量，更高居亞洲第一！睡不好不只會影響記憶力、專注力、情緒，嚴重時甚至引發慢性病，最近更有研究報告指出，失眠可能直接導致肥胖！這是因為熬夜、失眠時，人體代謝不掉的熱量約有200卡路里，相當於一碗白飯的量，若是長期睡眠不足，體內囤積的熱量將會相當可觀，專家表示:若擁有良好的睡眠品質，除了能常保身體機能健康，更能提有效提高代謝力「越睡越窈窕」。

▲長期熬夜失眠不僅影響睡眠品質，近期研究報告指出，失眠與肥胖有密切關係。

20年前「飛龍在天」大不如前 從飛龍變「肥龍」

許多藝人為了工作日夜顛倒，影響睡眠品質，導致身材走樣，本土劇一哥江宏恩也曾有這樣的困擾，甚至曾因此胖到90公斤。江宏恩表示，拍戲時他必須長時間熬夜，而且一天經常要吃到四、五餐；年輕時因為體內代謝機能好，不管吃再多，只要運動一下就能消耗掉了。但就在35歲之後，他的身體突然腫了一大圈，甚至被網友戲稱是「肥龍在天」，才讓他驚覺自己的代謝狀況已大不如前。

▲江宏恩因拍戲熬夜，曾飆破90公斤達人生巔峰，被網友戲稱是「肥龍在天」，因此奮發找回健康體態。

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大叔年紀也能輕鬆甩20斤 重拾找回20年前健康體態

江宏恩表示自己嘗試過很多減肥的方法卻一直失敗，直到他49歲成為大叔的年紀，接觸到「日夜塑崩」這項產品，才終於成功瘦身。江宏恩透露，在飲食上採間歇性斷食及運動外，每天白天食用「塑崩錠」，可以抑制體內油脂的吸收、燃燒脂肪，不必擔心吃太多或太油，晚上食用「夜塑崩」，則可以激發體內的瘦身激素並增加夜間代謝，還可以幫助睡眠放鬆，讓他每天早上順暢排便，身體也變得輕盈自在，在短時間內狂瘦20公斤，找回從前的健康的體態與自信。

▲江宏恩除了飲食管控並搭配運動外，靠著「日夜塑崩」幫助成功甩肉﹐接拍的戲路也更廣了。

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葉家妤產後飄嬸味 靠「日夜塑崩」找回窈窕好身材

同為八點檔一線演員的葉家妤，也曾因為懷孕而體重上升，產後遭遇減重瓶頸，原本身材姣好的她，竟然飄出濃濃「嬸味」，甚至還曾被譏笑是「大肚婆」。所幸在江宏恩的推薦之下，葉家妤也使用了日夜塑崩，讓她成功瘦下10公斤，找回小蠻腰，重拾自信心，也讓老公陳宇風也對她刮目相看，夫妻倆找回熱戀期的甜蜜。葉家妤說，這都是多虧於「日夜塑崩」的雙重作用，白天不但能有效加速代謝，夜晚激發瘦素增加代謝，讓她能「越睡越瘦」。

▲葉家妤產後身材遭遇減重瓶頸，多虧江宏恩介紹，開始邁入「日夜塑崩」的窈窕計畫。

▲「日夜塑崩」夜晚也能激發瘦素增加代謝，讓她能「越睡越瘦」。

日燃燒、夜代謝 雙重作用 睡得好自然不發胖

究竟日夜塑崩為何能有這麼好的效果？專家指出，塑崩錠裡的白腎豆可以抑制澱粉吸收、降低熱量囤積，還能增加飽足感，枇杷葉則可以燃燒體內多餘脂肪、調節血糖，還能抑制甜食攝取，達到三倍阻斷效果。夜塑崩裡的辣木葉含有多種營養素、酶，可以加強激發瘦素、提升代謝力；標靶二型專利纖維則可以提升代謝、幫助排便，改善消化循環、促進腸胃蠕動；五味子可以幫助深層睡眠，提高睡眠品質，控制失眠、煩躁、不安，睡得好就能提高代謝力，自然不會發胖，越睡越窈窕。

▲「日夜塑崩」雙重奏，有效提升日夜代謝，把握關鍵期，達到有效減重。

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https://youtu.be/UTGHRto722g

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title: 睡眠障礙與肥胖有密切關係？！專家曝「深夜運動」不僅增加代謝又好睡 | ETtoday消費新聞


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（中央社記者唐佩君布魯塞爾22日專電）歐洲議會外交委員會今日通過「歐盟與印太地區安全挑戰」報告，草案中指台灣為重要夥伴和民主盟友，並駁斥中國企圖將烏克蘭戰事與台海局勢類比，指兩者情勢有巨大差異。

歐洲議會今天表示，外交委員會以56票贊成、8票反對、12票棄權通過「歐盟與印度太平洋地區安全挑戰」報告，認為印太地區擁有全球約6成人口，是重要地緣政治區域，歐盟應強化維護印太地區的和平穩定及航行自由，敦促歐盟與合作夥伴更密切地合作。

報告草案中表示，印太地區正成為全球新競爭中心，點名中國軍事快速擴張，日益強硬的行為以及蓄意反覆侵犯台灣防空識別區及越來越激進的言論及媒體宣傳，導致印太地區緊張局勢加劇。

而印太情勢將直接影響歐盟與印太國家重要政治和經濟夥伴的戰略利益。報告呼籲歐盟在印太地區應與美國、英國及北大西洋公約組織（NATO）成員國等其他自由民主國家盟友密切合作。

草案也提及台灣，點名台灣是歐盟在印太地區的重要夥伴和民主盟友，支持台灣民主發展。另歡迎台灣在促進印太地區特別是台灣海峽的和平安全方面發揮的積極作用，並重申支持台灣參與國際組織。

由於近期俄羅斯侵略烏克蘭，草案中也駁斥中方企圖宣傳將烏克蘭戰事與台海安全局勢相提並論，強調兩者在歷史背景以及在當前區域及全球情勢中存在明顯差異。

歐洲議會另回覆中央社記者詢問時表示，目前這份報告仍提供草案版本，因表決後翻譯成歐盟成員國語言需要時間處理，有時甚至需達10天，因此尚需一些時間才會發布正式版本，接續再送歐洲議會全體會議討論。（編輯：陳政一）1110323

journalist: 中央社記者唐佩君布魯塞爾22日專電

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title: 歐洲議會外委會通過印太報告 指台灣為重要盟友 | 國際


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▲健保署今（22）日公布將有4項新藥加入健保給付，受惠對象均為兒童患者。（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage）【NOW健康 王詩茜／台北報導】健保署今（22）日公布4項新藥納入健保給付案和給付規定擴增案，對象均為屬兒童患者，藥物種類則包括治療黴菌感染、呼吸道融合病毒感染、小兒潰瘍性結腸炎，以及帶NTRK基因融合的實體腫瘤。

健保署藥品組組長戴雪詠表示，決定給付兒童治療用藥時，安全性與耐受性乃是第一考量，2月17日藥物共擬會議決議開放、放寬下列4項藥物給付，分述如下：

1.治療黴菌感染，含aniduafungin成分藥品：新增1個月以上的兒童病人使用，預估未來5年內每年約有31人次使用，平均每人藥費約2.6萬元。

2.Palivizumab成分藥品：放寬給付至懷孕周數為32周之早產兒，用來治療呼吸道融合病毒感染（RSV）疾病。目前給付於懷孕周數小於或等於30周的早產兒。預估每年約842名早產兒受惠，平均每人藥費約12萬元，全年預估健保支出4,683萬元。

3.含adalimumab成分生物製劑：擴增給付於5歲以上、未滿6歲罹患小兒潰瘍性結腸炎患者。目前健保給付6歲以上小兒潰瘍性結腸炎病童。

4.TRK抑制劑口服larotrectinib成分藥品：111年3月1日起納入給付，對象為有NTRK基因融合的實體腫瘤兒童、青少年，未來5年內每年約23名病患受惠，平均每人藥費297萬元，全年預估健保支出6,800萬元。

健保署長李伯璋表示，「使用者付費之部分負擔調整方案」，不光只是為了增加健保財源，而是強化民眾的費用意識，希望民眾共同珍惜健保資源，減少不必要的醫療行為，讓真正需要新藥、新科技、新特材等治療的病人及時獲得給付。

健保藥品預算有限，李伯璋期盼，藥廠能儘速與健保署達成各項協議，調整藥價，讓健保資源給付用於最有效益的治療上，未來將持續與藥物共擬會議代表 （含專家、醫界團體、付費者代表、病友團體及製藥界代表）攜手努力，盡量滿足所有患者的就醫需求。

▲健保放寬給付包括治療黴菌感染、呼吸道融合病毒感染、小兒潰瘍性結腸炎，以及帶NTRK基因融合的實體腫瘤。（資料來源／健保署提供）

title: 嘉惠兒童病友4項新藥納入健保給付 1張圖表完整告訴你 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！


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【新唐人北京時間2022年03月23日訊】中共紀監委週二（3月22日）通報，浙江省溫州市政協副主席、前平陽縣政法委書記林亦俊，涉嫌嚴重違紀違法，正在接受調查。據明慧網報導，林亦俊在任職期間，曾參與迫害當地的法輪功學員。
通報沒有說明林亦俊被調查的具體原因。
據公開簡歷，2006年11月起，林亦俊任溫州市平陽縣委常委、組織部長、縣委副書記、政法委書記。
2011年5月起，任溫州高新開發區管委會常務副主任、經濟和信息化委員會主任等職。2014年3月起，升任樂清市委副書記、書記、副市長、市長。2019年2月起，任溫州市政協副主席。
另據明慧網報導，林亦俊在樂清市任職期間，周金釵等當地多位法輪功學員遭到非法抄家、綁架。
據報，林亦俊還和前溫州市委書記周江勇有交集。周江勇去年8月落馬，曾參與迫害法輪功學員。
「追查迫害法輪功國際組織」發出通報，追查周江勇的責任。
新唐人記者李梅、姜迪亞綜合報導

journalist: 新唐人記者李梅、姜迪亞綜合報導

title: 【落馬官員】浙江溫州政協副主席、前平陽縣政法委書記被查


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今天凌晨起，花東地區陸續發生50餘起地震，其中有兩起震度規模達到6級以上，台中亦有3至4級。中科管理局表示，地震發生後，立即與園區大廠取得聯繫，目前了解尚無災情傳出，廠商營運一切正常。

中科管理局表示，一般地震震度等級達到5以上時，才會造成較明顯災害，包括機台移位、管線脫離等，管理局方面也會啓動園區公共工程檢查等作業。

據了解，中科管理局長許茂新在地震發生後，立即透過群組請相關人員與園區大廠聯繫，所幸台中地區震度在3至4級，廠商回報尚無災情。

台灣地處環太平洋地震帶，無時無刻不受地震災害威脅。2016年2月6日，南台灣發生規模6.4級強震，台南科學園區首度疏散8,000多名工作人員，台積電（2330）、聯電（2303）南科廠因爐管製程區的晶圓破裂而停止運作。

當時，面板廠群創（3481）位於南科的八個廠區，也因測得5級震，機台設備啟動安全機制停機，部分精密機台因地震晃動造成位移傾斜，以及多處供應管線錯斷，造成營運一度中斷。另外，太陽能電池廠茂迪（6244）及新日光也受影響。

title: 中部震度3至4級 中科各園區廠商尚無災情傳出營運正常


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2022/03/23 05:30〔中央社〕美國白宮國安顧問蘇利文今天表示，美國總統拜登將利用訪歐期間，宣布對俄羅斯入侵烏克蘭的新制裁行動。他並表示，在拜登與中國國家主席習近平會談至今，未有中國援俄跡象，會持續監控。

拜登（Joe Biden）預計23日出發前往比利時布魯塞爾，出席24日舉行的北大西洋公約組織（NATO）領袖峰會、七大工業國集團（G7）與歐盟理事會（European Council）會議，討論國際社會在支援烏國抗俄的作為。

蘇利文（Jake Sullivan）今天在白宮例行媒體簡報說明拜登行程時表示，拜登將和盟友共同協調對烏克蘭的下階段軍事援助，並將宣布新一波對俄羅斯的制裁行動。他也將與盟國合作，調整北約東翼軍隊部署。

拜登也將宣布加強歐洲能源安全，減少歐洲對俄羅斯天然氣依賴的聯合行動。同時美方也將對烏克蘭提供更多人道協助，減輕烏克蘭境內平民的痛苦並因應不斷增加的難民潮。

蘇利文也坦言，這場戰爭不會輕易或迅速結束，但拜登前往歐洲的行動發出一個強有力的訊息，以及準備好協助烏克蘭人民自我防衛、對俄羅斯施加制裁，並加強西方聯盟。

在被問及在拜登與習近平上周會談以來，是否有任何跡象顯示中國是否會向俄羅斯提供援助時，蘇利文指出，自對話以來，尚未見到中國有向俄羅斯提供軍事援助的情況，美方會持續監控。他也再次強調，拜登在與習近平會談時已清楚表明，若中國向俄羅斯提供軍事援助，北京將面對的後果。（編輯：陳政一）1110323

journalist: 編輯：陳政一

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title:
白宮：拜登訪歐將宣布新制裁 尚未見中國軍援俄
 - 國際


content_text: 在印度德里動物園，近日發生一起河馬逃家記。當時有一隻河馬游過水池，跨越了草叢，上半身踩在圍欄上面，就差一點就會跑到遊客區，現場一名保全見狀，站到河馬前面，直接好幾個巴掌，拍在河馬頭上跟嘴邊，一邊大聲喝斥，河馬也有張大嘴威嚇，引起民眾驚呼，但最後還是退回水池內。

journalist: 影音組

title: 印度河馬圍欄探頭　管理員連呼巴掌逼退 | 影音 | CTWANT


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公民記者／羅懷恩 採訪報導

花蓮近海23日凌晨01發生規模6.6地震。位於臺中朝陽科技大學有感，宿舍學生遭遇地震後依照口訣進行掩護後到疏散處。同學受訪時指出這是在大學中第一次感受到這麼強烈的地震，有感受地震威力但學校平常有進行避難演練，所以在地震發生時並不慌張。

花蓮近海23日凌晨1點41分發生規模6.6地震。隨後於至03:40分為止發生了十五次餘震。據氣象局地震報告說明，在臺中市霧峰區也有感受到3級地震。位於霧峰區的朝陽科技大學，在學校內的宿舍也有感受到明顯地震。受訪的陳同學表示，在大學時第一次感受到這麼大的地震，以前有過0206地震的回憶，現在想起還是覺得很可怕。在第一時間與家人通過電話報平安，確認自己的家人是安全的自己也就安心了。

另一位受訪的張同學表示，當下感受到地震，其實從小學到大學一直不停的在地震演練，所以已經成為反射動作，所以真的遭遇到地震時就是按照要領後到疏散處集合，所以並沒有太過慌張。他表示，這很多人從以前到現在練習過無數次，這是只是把以前的經驗實際施展出來而已。

內政部消防署也提醒，地震時把握黃金要領「趴下、掩護、穩住」，最重要的是保護頭部頸部避免受傷，在桌子下避難時可以抓住桌腳帶地震使桌子移動時，在桌子底下的人也可以隨著桌子移動，如果是躲牆角或是其他地方避難時，要小心家具、電器、書櫃，避免砸傷。在地震平息以前要設法保護自己，等待地震結束時再至避難場所疏散。

圖/臺中朝陽科技大學住宿生於地震稍息後至宿舍大廳進行避難

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title: [C 校園]0206花東規模6.6地震 學生進行實際疏散


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台南市長黃偉哲在各項民調有不錯成績，已表態參選市長的藍營市議員謝龍介表認為，沒有建設，自然沒爭議；立委陳以信則以市民給溫暖及包容形容。成大政治系教授丁仁方指出，台南藍營基本盤有三成，施政滿意度超過八成，表示部分藍營也認同。

謝龍介指出，黃偉哲三年多來沒什麼建設，因少做少錯，也就較沒什麼爭議，並反映在滿意度。之前黃偉哲陷線民案風波，卻依然擁有高民調支持，表示不受影響。但市政要的是進步，不是維持現狀就好，近卅年來民進黨在台南市長期執政，也就是這樣，用古蹟撐場面，有了觀光客就會有塞車，遺憾的是沒有把觀光變成更優良產業，創造更多就業機會。

陳以信認為，黃的民調高是台南人包容性高，給溫暖，就數據來看，台南老化指標六都第一、生育率最低、扶養比也高；市民的光榮感高是對城市有信心，但經濟、治安等數據都不佳；房價高，年輕人買不起房子，不敢結婚或結了婚不敢生育，生育率低、生育補助也不高，不能因為市民給溫暖，就自我肯定，應以更高指標來追求進步，成為六都最重要的城市。

丁仁方分析，滿意度是整體評價，但單一項目每人感覺不一樣，如每天開車上班的人天天塞車，感覺就會不一樣，因此不能用個人經驗看民調。

丁仁方說，不滿意的地方就要改善，水可載舟亦可覆舟，三年多來換好幾任警察局長，顯示還有部分要加油。儘管施政滿意度超過八成，但還有近百分之廿不滿意，讓人不滿意的就要改進，不能只看高的。

people: 黃偉哲 陳以信 謝龍介

title: 對手看市政／台南用古蹟撐場面 觀光產業沒優化


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【記者張保羅、馮萱榕／台北市信義區報導】「喀擦！」一聲，在這個數位影像當道的年代，影像的取得太過容易，不管看到任何事物，人人都能隨手捕捉。不過底片時代不一樣，由於每按一次快門都要花一張底片的錢，因此人們在按下快門前會先思考照片的意義及構圖方式。本應被時代淘汰的底片相機，多年後再次風靡年輕世代，也讓人們重新檢視底片相機的價值，正因如此，「谷口写真企画室no photo no life」的老闆葉仁傑才會以這家店鋪為根基，努力維護攝影文化的傳統精神。

近年來底片攝影重新蔚為流行，圖為「谷口寫真企劃室」擺設的底片。攝影／馮萱榕

轉換跑道 重拾底片精神

「谷口写真企画室no photo no life」的老闆葉仁傑從復興美工畢業後，先到優嘉廣告攝影公司擔任攝影師，接著又在蘋果日報副刊擔任攝影記者。二十多年來，在時代的變遷中，葉仁傑的工作接觸到底片相機和數位相機，在過程中見證了底片攝影的興衰，更體認到數位相機普及化對攝影這門專業帶來多大的衝擊。當ISO值、焦距、快門精準度等技術走向自動化後，任何人都能拿起相機輕鬆按下快門、捕捉清晰的畫面，讓攝影不再是一件艱困且高深的學問。葉仁傑表示，有些人拿著一台數位相機、按個兩下快門，便自稱為攝影師，是對攝影專業的不尊重。為了重拾底片攝影的精神，葉仁傑決定轉換跑道，與日籍妻子谷口小姐共同創立「谷口写真企画室no photo no life」。

「谷口写真企画室no photo no life」店名取自老闆娘谷口小姐的姓氏，企劃室的logo則使用「谷口」的家徽，同時也象徵與日本的連結。葉仁傑表示，店內以日系復古底片相機為主題，所有的相機皆來自日本，除了販售底片及相機之外，谷口更提供喜愛攝影的人們一個交流的空間。葉仁傑說，谷口標榜的服務不是台式，也並非日式，而是進行式，也就是持續推動對的攝影觀念及技術。

「谷口寫真企劃室」藏身於信義區的住宅區之中。攝影／馮萱榕

按下快門前 思考的重要性

葉仁傑強調，創立企劃室的精神並非提倡大家都拍底片相機，而是回顧底片時代的攝影精神。葉仁傑說明，在底片時代，由於對焦、光圈等技巧都須人工調整，難度較高，再加上每按一次快門便會花費一張底片，這使得人們在按下快門前會停下來反思，這個風景真的值得拍嗎？是否會曝光過度？葉仁傑認為，使用底片相機跟數位相機最大的差別就在於人們「必須思考」，而在思考的過程中會發現，攝影不是把照片拍得清楚就好，而是「真正把一張照片拍得美」，這件事有多麼困難。

葉仁傑解釋，其實底片相機跟數位相機一樣都是產生影像的機器，差異在於使用者的心態跟思維。數位相機讓人們省去調整數值與對光等技術的時間，但機器的進步是為了讓創作更方便，不代表不用思考。葉仁傑表示， 若是機器已讓使用者省去許多技術上的調整時間，那為什麼連按下快門前幾秒鐘的構圖時間也要省？「方便操作代表你的作品要更精采，在數位時代誰都可以拍出一張正常的照片，但正常並不代表美。」葉仁傑希望藉由推廣底片攝影，鼓勵大家在按下快門前先省思一下拍攝的意義。 葉仁傑對於現今的攝影文化，有許多自己獨到的觀察與見解。攝影／馮萱榕

葉仁傑表示，自己至今都沒有覺得很自滿的作品，但某一次去日本家族旅遊的經驗卻使他印象深刻。當時，葉仁傑使用Fujica GS645底片相機，以及在今年宣告停產的Fujifilm Pro400H底片，拍下一群青少年打棒球的模樣，就是那一張照片，把葉仁傑拉回初中。當年青澀的葉仁傑也愛打棒球，享受在場上揮灑汗水的青春，夢想著離開台北、報考體專，但因為家人反對，最終只好認命去讀復興美工。葉仁傑回憶起看到少年們練習棒球的那一刻，時間彷彿定格，帶著他走進歲月的長廊。葉仁傑說自己的情緒很複雜，有些惆悵、有些懊惱，甚至有些羨慕照片中的少年們，遺憾自己沒有跟他們一樣，在最好的年紀，把握住機會。

葉仁傑說明，他在按下快門前，深思的是棒球少年們認真的身影是否值得一張底片？而他認為當下的風景跟自己的內心情感產生契合的共鳴，因此才會留下這珍貴的一幕。葉仁傑認為攝影的意義不只訓練人們在按下快門前的思維，還有按下快門的那一瞬間，紀錄下的那幅景象，能給予攝影者什麼樣的意義和情感。他也提及自己在拍攝時，技術面與構圖的呈現在於直覺，而這直覺除了經驗的累積，還需要有完整的攝影技術的養成以及構圖美學的學習所產生。

棒球少年們的身影帶給葉仁傑很深的感觸。圖片提供／葉仁傑

等待是一種期待

「即使按下快門的瞬間不過是一秒鐘，但腦海中的想法咻咻咻的運轉著構圖、光圈大小等各種元素，所以我在看到成品時會格外感受到照片的珍貴。」葉仁傑對於底片攝影有著深厚的情感，對於他來說，嚴謹的構圖是一種態度，更是一種堅持。

底片相機玩家許家瑜回憶起自己到谷口購買底片相機的經驗，當時剛開始接觸底片攝影的她什麼都不懂，但老闆和老闆娘不僅用心地給予使用上的建議，也會根據她的需求，耐心地介紹不同底片相機的功能以及使用方法。許家瑜認為，底片相機的魅力之處在於要等三十六張底片拍完、進暗房沖洗出來後，才能看到成果，而這段等待的過程中給了攝影者一份期待。「因為底片難得，才讓人格外珍惜。」

許家瑜發現使用底片相機讓自己放慢了生活步調。製圖／馮萱榕

只要是影像的東西都可以在這裡有一個發展的機會

葉仁傑表示，他很願意跟每個來到谷口的客人互動，一路上從攝影助理、攝影師到攝影記者，再到如今成立「谷口写真企画室no photo no life」，葉仁傑透過舉辦攝影教室跟策畫攝影展覽等藝術交流方式，將自己二十多年來的專業經驗分享給客人。

葉仁傑認為這世代的年輕人勇於冒險，在影像跟網路爆炸的時代，接收到了各式各樣的攝影技巧，但葉仁傑強調自己比較提倡的還是觀念，他會擔心客人是不是單純為了跟流行才來買底片相機，而並非真心喜歡。因此，葉仁傑在疫情爆發前的每個月都會舉辦課程，像是邀請專業攝影師帶著民眾使用搭載腰平觀景器的相機成為街拍客，學習如何從位於腰部的相機，由上往下透過取景器來進行取景，又或是開設「寫真底片教室」，課程內容除了傳達谷口對於使用底片的看法，還有包含介紹底片相機的種類、如何裝底片、怎麼選擇合適的底片相機等入門課程，目的就是希望能讓更多人認識底片，釐清自己究竟只是想要跟風？還是真的想深入底片文化？

「No Photo, No Life」彷彿訴說著「谷口寫真企劃室」的故事。攝影／馮萱榕

「其實做底片相機跟玩底片的願景，就是希望底片不要再停產下去。」在數位時代下長大的年輕人大概難以想像，在全盛期市面上曾販有多達九種不同規格的底片，但時至今日只剩下一三五與一二〇兩種規格，比如今年富士底片正式宣告停產過去最受歡迎的Pro400H底片。葉仁傑表示，就算等到底片相機真的徹底沒落後，也希望能夠繼續用「谷口」這個品牌，計畫任何跟攝影有關的活動。葉仁傑提到有些年輕人想要發表自己的攝影作品，但礙於租借藝廊的費用高昂，年輕人根本負擔不起，若是不介意的話，谷口可以提供作品展出的空間。又或者，只要是與攝影相關的事物，谷口都可以使其企劃成形。

谷口不是寫真機材店，也不是單純販售相機的店，而是服務範圍廣泛的「企劃室」。葉仁傑回憶起在谷口策展的幾位創作者當中，曾有個叫張弛的中國留學生令他印象深刻。張弛來台灣留學時，在某次因緣際會下來到谷口，並買下一台底片相機。張弛表示自己在開始拍攝底片後，因為無法立即透過電子螢幕看到成果，所以在按下快門前，對於影像的雕琢會更為仔細，進而培養出他對攝影的嚴謹態度，漸漸也累積了不少好作品。張弛要回中國前特地跑來問葉仁傑台北有沒有場地可以讓他發表自己的作品，葉仁傑便推薦自家店面，不只提供展覽的場地，葉仁傑還為張弛拍攝紀錄影片，作為張弛來台灣留學的紀念。

葉仁傑表示自己雖然不是專業策展人，店裡的環境也不是專門為策展設計，但正是因為如此，谷口在規劃上沒有任何包袱，可以隨創作者的創意自由發揮，建立一個沒有框架的空間。在這樣平等的互動過程中，谷口在無形之間成為一個攝影者能自由發表作品的平台。葉仁傑表示，策展過程中從未遇過什麼困難，大概是因為谷口沒有限制，沒有誰對誰錯的是非準則，只有思想的交換與碰撞，才能在這個小而美的空間中，成就一幕幕張力強烈的影像。葉仁傑認為「谷口」並非只是生硬地販售相機及底片，而是一個能讓人們透過攝影彼此交流的場域，並且能真實地感受到每個人對於攝影的熱愛，以及對於底片那不可取代、獨一無二的獨家記憶。

採訪側記

葉仁傑成立的「谷口寫真企劃室」隱身於象山公園附近的住宅區巷弄，仿佛秘境一般。在採訪過程中，我們可以明確地發現這裡不只是單純在販售底片相機，進到「谷口」就好像走進時光隧道，穿越時空，回到在攝影儀器還沒有數位化的年代，正統的攝影精神為何。

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title: 先思考再拍照 葉仁傑傳承底片攝影


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2022/03/23 11:30〔記者鄭名翔／台北報導〕昨日登場的2022智慧城市展，會前先傳出貝里斯外賓團員中1人確診，全團8人隔離不得參與此次活動；今又傳出有另有波蘭籍外賓確診，且昨天曾出席會場，為此，台北市政府由市長柯文哲率相關局處，於今下午3點半臨時召開記者會，針對北市疫情及智慧城市展外賓確診案應變進行說明。

據悉，該確診的波蘭籍外賓入境時採檢為陰性，昨日照常出席開幕典禮及晚宴等活動，後再採檢卻因轉陽確診，北市府今早緊急開會研商，不排除提早結束系列活動。

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title: 智慧城市展再爆1出席外賓確診 北市府下午急開記者會恐喊卡活動


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記者趙蔡州／綜合報導

烏克蘭一名7歲小女孩艾米莉亞（Amelia Anisovych）日前在防空洞避難時，高歌《冰雪奇緣》主題曲Let It Go在網路爆紅。艾米莉亞後來與親人輾轉逃到波蘭，近日受邀在一場慈善音樂會上獻唱烏克蘭國歌，天籟般的歌聲讓現場上千觀眾給予熱情掌聲。

綜合外媒報導，艾米莉亞20日晚間登上在波蘭羅茲（Lodz）舉辦的「與烏克蘭同在」慈善音樂會舞台，她身穿烏克蘭傳統繡花服飾，在數千位觀眾面前獻唱烏克蘭國歌，天籟般的溫暖歌聲讓現場上千觀眾響起熱烈掌聲，還有許多人一邊揮舞烏克蘭國旗一邊歡聲吶喊，她則一臉靦腆地向觀眾鞠躬致謝。

▲烏克蘭女童艾蜜莉亞（Amelia）避難所高唱《Let It Go》感動千萬人。（圖／翻攝自推特）

艾米莉亞3月初在防空洞避難時，高歌《冰雪奇緣》主題曲Let It Go在網路爆紅。最初上傳影片的網友透露，她是在基輔的一個地下避難所遇見艾米莉亞，艾米莉亞告訴她，自己的夢想就是在一大群觀眾面前唱歌，所以她就鼓勵艾米莉亞趁現在試試看，沒想到意外受大家歡迎。

艾米莉亞後續輾轉逃亡波蘭到與祖母、兄弟同住，不過爸爸媽媽仍留在烏克蘭基輔。根據聯合國最新的統計資料，自從俄羅斯發動軍事入侵後，已經有超過1000萬名平民被迫逃離家鄉，有超過350萬人因此逃到國外，其中逃往波蘭的佔200萬人。

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— Łukasz Kijek (@LUKASZKIJEK) March 20, 2022 Dear Little Girl with the beautiful voice,My husband and I wrote this song as part of a story about healing a family in pain. The way you sing it is like a magic trick that spreads the light in your heart and heals everyone who hears it. Keep singing! We are listening! https://t.co/j8CnDSNJw8

— Kristen Anderson-Lopez (@Lyrikris10) March 7, 2022

journalist: 趙蔡州

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title: 7歲烏克蘭妹妹防空洞唱《Let It Go》爆紅 登台唱國歌掀千人歡呼 | ETtoday國際新聞


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2022年3月14日，乌克兰第二大城市哈尔科夫，俄罗斯火箭弹在一栋建筑物外爆炸，消防员正在清理瓦砾、扑灭火势。(Sergey Bobok/AFP via Getty Images)【大纪元2022年03月23日讯】3月18日，赵立坚在外交部例行记者会上称：“中方向乌克兰提供的食品、儿童奶粉、睡袋、棉被、防潮垫是乌克兰急需的人道主义物资，而美方提供的却是致命性武器，……对于乌克兰平民来说，他们更需要的是食品和睡袋？还是机枪和炮弹？稍具理性和常识的人，对此都不难作出正确的判断。”

赵立坚自问自答认为天衣无缝，没想到乌克兰副总统韦列舒克直接在Facebook发文对他打脸。她说赵的言论极不严肃，配不上大国地位。乌克兰不需要这些东西，乌克兰需要武器来保卫土地。“什么棉被？什么防潮垫？俄罗斯人正在轰炸我们的城市！我们需要防空系统来保护平民！”

她要求中国停止支持俄罗斯，她还建议中共外交部可以问问上周由乌克兰政府从俄罗斯炮击中解救出来的160名中国留学生对此的意见。

中共外交部从发言人到大使馆官员都是一样的，谎话张口就来。中共驻乌大使馆3月9日宣称：“至3月8日9时许，被困在苏梅的最后一批中国人撤离……至此，所有在乌中国人已经撤出乌克兰的危险区域”。

然而当日晚间，留学生林云飞称，自己和其他3名同学仍滞留在苏梅地区的格卢霍夫，大使馆却说，你们这边人太少了，你们要自己想办法过来。这可以说是大多数滞留学生们的同感，当他们向中共大使馆求助时，得到的回答都是要他们“自救”。

据BBC报导，中国留学生沈钰说，“我们相信祖国，相信大使馆，但大使馆的做法让我们无法自救”，“我们丢失了最佳自救的时间”。

一位在乌克兰的女留学生发布了一段录音，她说她很害怕，一遍一遍地给大使馆打电话却多次无法接通，她希望得到大使馆的帮助和庇护，而大使馆却让她自行撤离。“只是让我们自行撤离，天天在微博说我与我们国家同在，那你们现在在哪里？”

大使馆发布的公开信中曾信誓旦旦地强调“永远不可能抛下自己的同胞不管”，而在中国公民求助中共大使馆时，大使馆却好像局外人一样作壁上观，让他们“自己想办法”、“自救”或者“自行撤离”。等于是让他们自生自灭，自求多福，这不是“抛下同胞不管”又是什么？

从时间轴来看，正是中共驻乌大使馆在俄罗斯发起战争之前和之后的有意拖延，使在乌华人失去了最佳的撤离时间。

早在尚未开战的2月13日，美国、英国、德国和日本多个国家就开始敦促本国公民撤离乌克兰，但中共却没有这样做，反而大肆宣传战争是谣言。不惜用本国侨民的生命安全作筹码，为俄罗斯备战保密，以示对俄罗斯的支持。

一名网友发文称：“……回得去我们早就回去了，在乌克兰的外国人16号之前都撤的差不多了，连非洲的学生都撤完了，为什么在乌克兰还滞留六、七千中国人，就不该反思吗？是谁堵死了回国的路？”

开战后，中共大使馆对战事的误判更将在乌华人陷于危险之中。2月24日俄罗斯开战当天，中共大使馆颇为洋洋自得地建议“可在车身明显处贴上中国国旗”，而2月26日凌晨，使馆又急忙改口，要求“不要随意亮明身份及展示具有识别性的标识”。

2月25日，中共官方宣布“启动包机撤侨”，但在2月27日又以安全为由，改口取消“撤侨计划”。

当多国开始撤侨后，中共在压力下于3月1日宣称启动撤侨。然而，中共所谓的撤侨，就是从3月2日起，大使馆只管从利沃夫撤到乌克兰邻国这一段，至于你如何穿越炮火连天的乌克兰各地区到达利沃夫，就看你自己的造化了。

即使中使馆在乌克兰撤侨工作中几乎什么也没做，中共还是要从中捞取政治资本。3月7日，中共外长王毅在两会记者会上介绍从乌克兰撤离中国公民的情况。他说，“中国用行动证明了祖国的强大”。

3月9日，中共驻乌克兰大使范先荣迫不及待地在利沃夫火车站拉起横幅，开上了庆功会，宣布：“从乌克兰撤离中国同胞的任务至此圆满成功。”

大使先生宣布“撤离中国同胞的任务圆满成功”了，丧事当喜事办也就罢了，但所有人心中都存有疑问：中使馆曾说，在乌登记撤离的中国公民有6000人。这6000人都已经安全撤离了吗？网上爆出那么多华人还在战火中撤不出来，中使馆凭什么就说“圆满完成”了呢？

这些不管采取什么方式撤到了乌克兰边境的华人，想要回家，还得面对昂贵的机票和国内的隔离费。而同样是中国的近邻，越南、菲律宾、印度撤侨都是免费的，甚至泰国政府还发给撤离人员援助金。

面对17999元一张的高价机票，留学生和侨民给大使馆发出署名为“全体自乌克兰撤离至罗马尼亚的中国同胞”的《请愿书》，表示无法负担高额回国机票。撤侨行动是国家行为，不应开出高价机票让受难同胞买单。但至今仍没有得到任何回复。

昂贵的机票将很多人困在了乌克兰邻国，北京人孙光有五个孩子，因一家七口回国成本太高，且回国后怕养不起这一家子人，只能放弃回国。而那些花了大价钱买到机票的人，却被强制要求感谢党。打横幅、唱红歌，甚至半夜被叫起床要求彩排，只为了在机场演唱《我和我的祖国》时要录像作秀。

即使乘坐包机回到了中国，落地后要回到家还有很长很长的路要走，网友称，不知为什么很多上飞机前核酸阴性的人回国后都检测出阳性，而官方却不出示检测报告。

至于隔离酒店，更是以掏空在乌华人的腰包为目的。郑州的隔离宾馆从原来的一天80元涨到360元，沈阳宾馆一天500多元。14天的花费就要5000-7000元。

网友“本色子”发文，她和丈夫带着两个月的婴儿，于3月8日到达郑州，他们被要求一人一间进行隔离，他们是新手父母带着小婴儿，请求酒店让他们家庭在一起隔离，酒店有关领导告诉他们：“爱他妈住不住，不住就给我滚蛋！”这种不人性化的隔离政策背后，还是为了利益，他们夫妇仅隔离费就需交一万多元。

难于回国的还有一个人，网友说“看着形势他以后也难回国了”。他就是如今仍身处乌克兰的北京人王吉贤。他由于在社交平台上记录战争中的乌克兰真实情况，又公开批评普京的侵略行径。遭到网上五毛和小粉红的围攻，近日，王吉贤在国内的账号全部遭到删除，甚至连听音乐的号也被封。中共惧怕讲真话的人，他在国内的父母也被频频骚扰施压。

据新华社消息，至3月21日上午，第十九架接返自乌克兰临时航班抵达郑州。总共19架航班从乌克兰邻国接回华人，究竟接回来多少人，中共却不公布数字，这又在隐瞒什么呢？

归家之路何其漫长，经历战火的在乌华人，却又历经中使馆的蓄意欺瞒、战火纷飞中无所依靠的逃亡之路、号称撤侨却价格高昂的回国机票、被逼违心跪谢中共、隔离酒店对归国华人的收割等等，中共这一系列只为自己炫耀，不考虑侨民利益的行为，足以让在乌华人、乃至更多海外华人认清中共的真面目。

责任编辑：莆山

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title: 张菁：漫漫归家路让乌克兰华人认清中共


content_text: Market Outlook For Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Industry: If you are searching for, “How big is the Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) industry?” Then you came to the right place, here the report of MarketResearch.Biz on “Global Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market Trends Analysis and Sale By Country 2022″ helps you to understand whole aspects of the Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) industry. Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market Research is done in two ways, first is primary research which means gathering information by self-conducted research methods and the second way is secondary research which highlighted the information gathered from the previously conducted study. The report gives a precise view of the future and present market demands. The report is a collection of several vital data about the Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market in every industry. 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Dominant players listed in the report covers companies, product, organization, popular brands, and such group that has the highest sales revenue percentage of the Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market, also who is the largest producer in the world? Segmentation – The global Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market is segmented based on product type, end-user, distribution channel, market value & volume, and region. Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market 2022 brings out a vital outline of the important elements of the industry and the elements such as drivers, restraints, present, and future current trends, administrative scenarios, and growth in terms of technology. Afterward, studying the Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market report, one can tell which are the major segments in the global Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market? Geographic Zones – The location of stores will also impact sales, especially in areas that are difficult to reach or have less traffic because the company can control the customer experience to sell more products. The new trends mentioned in the Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market report are increasing sales by country in North America, Europe, Latin America, Asia Pacific, the Middle East, and Africa. Consumer demand for Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) has seen a marked increase in North America, Europe, Asia Pacific, Latin America, the Middle East, and Africa. Subsequently, the report assists you to figure out which region is expected to hold the highest market share in the Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market? Covid-19 Impact – Before the pandemic and new variant omicron had come, the stock market marked the peak position. In recent years, brands are shifting their production methods to producing masks and hand sanitizers. On the other hand, as the number of vaccinations increases, the situation is expected to be normal. Lifting the lockdown and other restrictions have helped the economy regain growth, including the Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market. Inquire For Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market Report at: https://marketresearch.biz/report/tamiflu-oseltamivir-phosphate-market/#inquiry Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Business Dominant Manufactures: Manufacturers mentioned in the report have company profiles, product portfolios, capacity, production value, current growth activities, Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market shares of the company, marketing policies, and future anticipations. F.Hoffmann-La Roche Ltd.NATCO Pharma LimitedTea Pharmaceutical Industries Ltd.LUPIN LimitedAmneal Pharmaceuticals LLCZydus CadilaSun Pharmaceutical Industries Ltd.Alembic Pharmaceuticals LimitedMylan N.V.Hetero Group Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market Segmentation: The report surveys the presence of the distinctive market segment at global as well as the regional scale that defines the Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market size, demands and growth opportunities, market areas that need to work on. Globall Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market:TMR’s study on the global Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market includes information divided into five sections-drug type, dosage form, indication, distribution channel, and by region. Changing industry trends and other crucial market dynamics associated with these sections of the global Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) market have been discussed in detail.By Drug Type BrandedGeneric By Dosage Form CapsuleSuspension By Indication Influenza AInfluenza BOthers By Distribution Channel Hospital PharmaciesRetail PharmaciesOnline PharmaciesOthers Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market Research Scope: Forecast Period: 2022-2031 Actual Year: 2021 Historical Data Available for: 2015-2020 Geographical Zones Covered For Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market: The location of stores will also impact sales, especially in areas that are difficult to reach or have less traffic because the company can control the customer experience to sell more products. Region 1: North America( US, Canada) Region 2: Europe( Germany, UK, France, Italy, Spain, Russia, Rest of Europe) Region 3: Asia Pacific( China, Japan, South Korea, India, Rest of Asia Pacific) Region 4: Latin America( Brazil, Mexico, Rest of Latin America) Region 5: Middle East & Africa ( GCC, South Africa, Israel, Rest of MEA) Another Related Research Reports: Extrusion Sheet Market Trends 2022: In-Depth Analysis of Market Growth & Forecast Up To 2031 Baselayer Compression Shirts Market Recovery and Impact Analysis Report |Nike Inc., Spanx Inc., Adidas AG, Leonisa SA Global Food Bulking Agents Market Overview With Details Analysis, Competitive Landscapes, Forecast To 2022-2031 Antistatic Agents Market with Highest growth in the near future by leading key players Contact Us MarketResearch.Biz (Powered By Prudour Pvt. Ltd.) 420 Lexington Avenue, Suite 300 New York, NY 10170, United States Website: https://marketresearch.biz Email ID: inquiry@marketresearch.biz

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title: Tamiflu (Oseltamivir Phosphate) Market Observe Hike In Current Trends And Revenue | Forecast By 2031


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為強化後備戰力，國軍推動14天新制教育召集，不過教召現場也出現「裝備賠償價目表」，引起外界關切不慎損壞是否要賠償。陸軍今天回應，賠償表是為預防有人惡意損壞、藏匿裝備，一般損壞不需賠償。

為強化後備戰力，國防部推動14天新制教育召集，首梯教育召集人員5日入營、18日解召，其餘梯次的新制教召已陸續入營接受訓練，不過，有別過往在軍事營區報到，召員則必須自行前往戰術位置，例如首梯則在桃園蘆竹山腳國小報到並領取裝備，以防守林口海灘為訓練目標。

不過，教召現場也出現一張「裝備賠償價目表」，賠償金額依裝備不同，金額從最低新台幣250元到3萬7960元不等，引起外界討論。

國防部長邱國正上午至立法院外交及國防委員會業務報告，並備質詢。

時代力量立委邱顯智質詢賠償依據。陸軍司令部參謀長章元勳中將回應，賠償表是為了預防有人員惡意損壞、藏匿裝備，若是一般損壞不會要求召集人員負此責任。

邱顯智關切賠償表的價格訂定計準，章元勳回應，是以新品價格的80%或其他成數計算，均有所依據。

people: 邱國正 邱顯智

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title: 陸軍：教召裝備一般損壞不必賠償 惡損藏匿要賠


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▲瑞士公司調查指出，2021年沒有國家成功達到世衛空氣品質標準。（示意圖／路透社／達志影像）

瑞士公司對6475座城市的空汙資料調查今日顯示，2021年沒有國家成功達到世衛空氣品質標準，在經歷COVID-19（2019冠狀病毒疾病）相關下降後，部分地區霧霾濃度甚至回升。

路透社報導，世界衛生組織（WHO）去年修改指南後建議，有害細懸浮微粒PM2.5年均濃度不應超過每立方公尺5微克，並稱即使低濃度也會引發重大健康風險。

但瑞士空氣清淨科技公司IQAir匯整的數據顯示，2021年被調查城市中只有3.4%符合世衛標準。多達93個城市的PM2.5濃度，比建議基準高出10倍。

數據顯示，2021年印度整體空汙水平變差，新德里仍是全球空汙最嚴重首都。孟加拉是空汙最嚴重國家，與前一年相同，非洲國家查德的數據首次納入後，名列空汙第2嚴重國家。

IQAir指出，自2014年開始向空汙宣戰的中國，2021年PM2.5排行降至22名，低於前一年的14名，平均讀數在2021年略有改善，降至32.6微克。（中央社上海22日電）

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title: 瑞士公司調查：2021年沒有國家達到世衛空氣品質 | 國際


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蒲亭想要在烏克蘭戰事中順利下台階恐怕難以得償所願，涉入的國家愈多情勢就愈複雜，蒲亭被自己的決定所困。 (圖：AFP)  美國總統拜登(Joe Biden)展開一連串的歐洲行，將參與北約(NATO)、七大工業國集團(G7)及歐洲理事會(The European Council)的峰會，「俄烏戰爭」一定是這次出訪的主旋律，歐美國家將藉此機會提出對俄羅斯的新制裁措施，並落實制裁的行動，除此之外，增加對烏克蘭的軍事援助，甚至提升東歐地區的防禦準備，以及商議天然氣能源的新渠道，都會是這次拜登歐洲行的重點，外界都在關注拜登的多邊合作能否在俄烏情勢中擴大作用。

蒲亭誤判的情勢 要體面退場不易

對俄羅斯總統蒲亭(Vladimir Putin)來說，發動戰爭至今已滿一個月，但是整體戰況卻不如預期般速戰速決，戰事拉長完全出乎蒲亭的料想之外，國際輿論幾乎倒向烏克蘭這一邊，滿心期待堅強的夥伴中國仍是態度曖昧不明，俄軍前線不但陷入僵局，隨著國際制裁擴大，後方的軍援也是彈盡糧絕，烏克蘭在這場「不對稱」的戰爭猶如倒吃甘蔗般取得優勢，俄羅斯的侵略行為讓歐美國家更趨團結，逼得蒲亭不得不採取「和戰兩手策略」。

蒲亭以為俄軍可以順利攻佔基輔，以戰來逼和烏克蘭，並順勢成立親俄的政府，不過，一開始的「出師無名」已注定俄羅斯會陷入戰爭的泥淖，事實上，無論北約東擴與否，或是烏克蘭能否加入北約，國際社會並不認為這對俄羅斯帶來安全的威脅，反而凸顯歐洲國家對俄羅斯擴張勢力的擔憂，事實也證明是如此，蒲亭輕易撕毀「新明斯克協議」(Minsk II)，揮軍入侵烏克蘭缺乏正當性，難取得國際社會的認同，所謂的安全保證根本是空話。

而最重要的是，蒲亭完全錯估了烏克蘭民眾的抵抗決心，低估了歐美國家團結的意志，以及高估了中俄夥伴關係對國際體系的影響力，先不論蒲亭獨斷剛愎自用的領導風格，俄軍以「維和」作為入侵的理由，已違反聯合國憲章對主權獨立與完整的原則，倘若國際社會無視俄羅斯的侵略行為，那麼歐亞國家恐怕都可能會是下一個烏克蘭，就連蒲亭的好朋友習近平都不敢大聲呼應，不想在此時此刻被冠上「修正主義國家」(Revisionist state)的帽子，意圖破壞全球秩序。

俄提六項停戰協議 烏可能不會埋單

值得留意的是，俄羅斯祭出的和戰兩手策略，一方面表示尚未達到軍事目標，不願明言是否對烏克蘭採取核攻擊，但如果遭來其他擁核國家的報復，走向「相互毀滅」(M.A.D.)也不符合俄羅斯的利益；另一方面，俄羅斯拋出六點停戰協議，要求烏克蘭必須接受這個「不平等條約」，問題是對烏克蘭來說，蒲亭的承諾猶如廢紙般無用，這六點協議僅是緩兵之計，空泛的內容都可能成了俄羅斯再度出兵的藉口，光是默認主權與領土的完整被侵害，如此喪權辱國，烏克蘭不可能會接受。

蒲亭想要以六點停戰協議來換得體面退場的機會，手上的籌碼恐怕已不多，除了烏克蘭不會埋單之外，歐美國家也不可能輕放對俄羅斯的制裁，而且整體情勢已對烏克蘭愈來愈有利，烏克蘭勢必會依循歐美國家的共識及行動，來增加自己在談判桌上的籌碼，那麼可想見的是，拜登這次的歐洲行就具舉足輕重的意義，蒲亭想要順利下台階恐怕難以得償所願，涉入的國家愈多情勢就愈複雜，那麼俄羅斯要付出的談判成本就會更多，蒲亭被自己的決定所困。

解鈴還需繫鈴人，蒲亭想要達到開戰的目標，就算換得表面的協議也可視為是一種自我解危的台階，不過，俄羅斯必須提供更具約束力的安全保證，取得烏克蘭及國際社會的信任，整體情勢要完全平息恐怕還需要相當冗長的過程，絕對不是一紙和解協議就能擺平。持平而論，這場戰爭已經對國際社會帶來警示效果，尤其是中國有意改變國際現況，必須深知透過武力手段將會遭來沉重的代價；此外，對台灣來說，小國並不是只能接受大國的擺弄，國際政治叢林法則的生存之道，是要善用自己的優勢及條件，而不是選擇向野蠻國家臣服。

作者》吳瑟致 大學兼任助理教授、台灣韜略策進學會副秘書長、兩岸政策協會研究員。

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title: [國際] 俄羅斯的和戰兩手策略 其實是要掩蓋蒲亭想退場的窘境


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◎ 張經偉

英國斯圖亞特王朝時期的詩人約翰‧多恩（John Donne）有一個詩句：「任何人的死亡，都是我的減少，因我是人類的一部份（Any man’s death diminishes me, because I am involved in mankind.）」。如今的俄烏戰爭，是煙硝也是明鏡，讓我們看清：誰願意成為人類的一部份，又是誰不願意。

每每台灣舉辦悼念二二八事件、白色恐怖等的活動時，常有人（往往是親中者之流）發難說：日軍也殺了很多人，你們為什麼不在乎（怪哉，他們總是看不見《一八九五》和《賽德克巴萊》等電影）？眼下，中國對待俄烏戰爭的態度，就徹底回答了他們的疑問：不在乎日軍屠殺的，其實是中國自己！

普廷本來以為能快速拿下的烏克蘭，竟會如此頑強抵抗，戰事拖延近一個月未果。俄軍對平民區的無差別攻擊，愈發增加，也絕非巧合。顯示俄軍將出師不利的怒火，都宣洩於烏國平民。事實上，二戰日軍的南京大屠殺，也有類似的脈絡，「三月亡華」的野心挫敗後，日軍憤而屠殺佔領區的平民與戰俘。是故，我以為，真正痛心於南京大屠殺等歷史之人，當於此時油然而生「人飢己飢、人溺己溺」之感，強力譴責普廷。然而中國並未如此，台灣的親中派亦未如此。看來，強調日軍屠殺，要嘛是他們跟日本有爭議（例如釣魚台主權）時的火上加油、要嘛是他們為國共暴政緩頰的「救援投手」，而不是悲天憫人。

反而是台灣，出於自身過往的悲情，亦對國際上的受難者們發出悲憫。援助烏克蘭，即使該國曾出售軍火給人民解放軍；收納香港流亡者，即使他們最近為了難民法等事情，與台灣人有所爭執。認同台灣或迎合中國統戰，兩者已經不是立場不同，而是願意做為人類的一部份與否。

（作者是清大歷史碩士）

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title: 自由廣場》從俄烏戰爭看誰不願成為人類的一部分


content_text: 【新唐人北京時間2022年03月23日訊】從小生長在農村，所以田園生態包括昆蟲花草蔬果，都是葉發原的創作題材。他以生動寫實的立體皮雕、皮塑重現了50年代農家的辛勤與豐收的喜悅。這對曾經走過那個年代的人是共同的回憶，但對下一代或未來的人卻是記錄歷史的珍貴文物。

title: 美麗心台灣：立體皮雕藝術的奇葩─葉發原


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【大纪元2022年03月22日讯】（大纪元记者曾薇心编译报导）中共病毒（COVID-19／武汉肺炎）变种株Omicron自2月起于韩国快速扩散，明星也接连传出确诊消息。全昭旻、Stray Kids、VERIVERY等明星都因染疫而暂停行程。

人气男团Stray Kids成员彰彬18日确诊，随后HAN（韩知城）、昇玟、方灿、Lee Know（李旻浩）、铉辰也都染疫，8位成员中已有6人染疫。

预计于3月23日推出数位单曲《VERIVERY SERIES O [ROUND 0：WHO]》的七人男团VERIVERY成员东宪也继柳冈旻、赵启贤、洪慜撰、朱延浩及裴浩荣后于本日确诊。确诊成员们都因此暂停行程专注于治疗。

另外，曾演出《德鲁纳酒店》等作品的韩国男星吕珍九由于近日出现身体不适症状而以试剂自行检疫，虽然得到阴性的结果，但为防万一他仍接受了PCR检疫，目前正在等待检疫结果。他正在拍摄的韩剧《Link》也因此暂停拍摄。

知名综艺节目《Running Man》的固定班底全昭旻的经纪公司本日证实昭旻近日染疫，她将于24日解除隔离，随后将准备新戏的拍摄工作。

中共病毒（COVID-19／武汉肺炎）变种株Omicron自2月起于韩国快速扩散，3月更接连创下确诊新高，15日40万人确诊，16日飙升至单日62万1,328人染疫，自15日至21日的平均单日确诊人数为38万6,866人。本日宣布确诊的韩国艺人还有EXID成员率智、主演《社内相亲》的金世正等人。

责任编辑：辛幼安

journalist: 曾薇心

title: 全昭旻、Stray Kids、VERIVERY等韩星染疫


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▲衛福部長陳時中成民進黨2022六都首長選舉的活棋。（圖／記者屠惠剛攝）

記者陶本和／台北報導

面對2022年底地方縣市首長選戰，民進黨已陸續完成台南市、高雄市、嘉義縣、南投縣等徵詢作業。至於其他六都的佈局，台中市除了呼聲極高的立院副院長蔡其昌，前台中交通局長王義川也已表達參選意願；而雙北與桃園部分，目前除了衛福部長陳時中，被視為黨內「最強母雞」外，還尚未有明朗人選。

本次選戰佈局，民進黨首先處理連任縣市，台南市、高雄市與嘉義縣，在協調過程中，除了台南市長黃偉哲一度遭到正國會質疑「線民案」外，高雄市長陳其邁、嘉義縣長翁章梁，都順利獲得爭取連任的共識。

不過，最終在黨內協調下，黃偉哲也已確定代表綠營再戰台南市長，再加上國民黨今天宣布由台南市議員謝龍介代表出戰台南市長選舉，讓台南市成為六都中，第一個藍綠候選人都已拍板的縣市。

▼2022台南市長選舉23日拍板了，國民黨確定提名謝龍介對上民進黨的黃偉哲。（合成圖／記者林悅翻攝、資料照）

在雙北市長部分，國民黨、民眾黨在台北市長參選人的人選上幾乎底定，由立委蔣萬安、台北副市長黃珊珊出戰，而綠營方面預計會放到5、6月再著手處理，目前外傳前交通部長林佳龍意願相當高，但黨內多有異音，普遍仍將陳時中視為黨內當前最強人選。

至於新北市長部分，綠營內部部分聲音認為，林佳龍若有意謀取大位，挺身力戰號稱民調支持度9成的新北市長侯友宜，為綠營扛起這一仗會是一條路，只是他的個人意願不高；而屢次被點名的立委、行政院長蘇貞昌的女兒蘇巧慧，個人意願一直以來也都不高。

在「湧言會」部分，新北市黨部主委、議員何博文，日前宣布不競選連任市議員，將交棒給自己的辦公室主任，而他未來可能挑戰板橋、淡水等區域立委，甚至也「不排斥」出戰新北市長。

▼立法院副院長蔡其昌。（圖／記者屠惠剛攝）

在台中市長部分，藍營確定由盧秀燕爭取連任，綠營內部則本來有一聲音認為，林佳龍可以為2018年丟失疆土再戰台中市長，不過他已明確表態沒有意願；而檯面上剩下立法院副院長蔡其昌、立委何欣純，但最近蔡其昌屢次點名已表態沒意願的林佳龍可再戰台中；為此，被視為林佳龍子弟兵的王義川，今天則傳出他有參戰意願，但外界評估認為這僅是蔡、林雙方各自出招對嗆的意味而已。

至於桃園市長方面，民進黨立委許智傑近來爆料，現任市長鄭文燦透露，他希望陳時中參選桃園市長「保證會贏」，不過鄭文燦馬上打臉，強調許智傑並非他的發言人。

事實上，民進黨在桃園市長一戰，前立委黃適卓、前立委彭紹瑾、前立委鄭寶清等人都積極爭取；不過，目前仍以現任立委鄭運鵬呼聲較高。藍營人選目前在桃園市也尚未明朗。

▼民進黨立委鄭運鵬。（圖／記者屠惠剛攝）

events: 選舉 參選

people: 陳時中 盧秀燕 黃適卓 鄭運鵬 黃偉哲 謝龍介 蔡其昌 蘇巧慧 陳其邁 侯友宜 黃珊珊 許智傑 翁章梁 鄭文燦 鄭寶清 林佳龍 蘇貞昌 何博文 彭紹瑾 蔣萬安 何欣純

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title: 六都選舉僅台南市藍綠都拍板　「陳時中成最強母雞」雙北桃園都在搶


content_text: 政府終於願意在健保改革上出手，讓使用者付費的公平正義張揚了。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知醫療一直被視為行善事業，但這本是你情我願的契約行為，卻被社會福利保險的定義，醫德的高帽，搞得不倫不類。加上政府財政捉襟見肘，讓健保虧損轉價醫療方，做一塊給五毛的血汗，履見不鮮。隨著基本工資調整，勞工的勞保、健保兩費用相對涨高，醫療單位各項成本亦如萬物皆漲，但醫療院所卻連最基本的掛號費都不敢有所調整。如今衛福部終願對包括急診、藥品、慢性處方箋、檢驗檢查，以增加部分負擔做調整，道德勇氣值得期待。筆者雖肯認健保署為不違公平分配醫療資源（分配性之正義）、尊重民眾權利（權利正義）及尊重道德允許的法律（法律正義）之正義原則，本公務職責，力求健保財政平衡與永續經營之辛勞。但仍冀就制定健保政策與措施前，能充分與醫界協商、與民眾溝通，加強各界健康與法律識能，方易求社會接納。而今衛福部所提之調整健保部分負擔等種種規劃，是否仍需謹慎評估對經濟弱勢與領取慢箋或慢性重症的病友們，其影響與所造成之負擔。但為求健保永續，或許可依照所得稅法第17條規定：因醫療發生的支出，所列有3類（①公立醫院，②全民健康保險特約醫療院所，③經財政部認定其會計紀錄完備正確之醫院之醫療院所）開立的醫療單據，可以自個人綜合所得稅之所得額中扣除。如此一來，即使面對民眾在判斷疾病輕重緩急及檢傷分類之識能不足而誤求助緊急救護，或另醫師亦依臨床知識及技術，所提供謹慎與適當的照護。諸此種種處方，檢驗必要性與藥物安不安全，都應建立在事後或整體的正確診斷與評量上，而非在掛號前後，即得知其檢驗或藥物，可論真章或可辨其需求者。另如健保署分階段不給付之指示用藥，亦是如此，否則民眾輕易自行購藥而使輕症惡化為重症，後果誰負？更枉然健保立法精神。在整體相關配套未完整推陳，民眾在醫療健康與法律之權利義務的識能未全時，但為求守護民眾長久之病安與藥安的專業，一切醫療行為都須由醫師出具處方或監督下，方得執行。相信逐步以社會熟識之退稅機制，來平衡醫療需求與健保支付，而不再全推給忙錄的醫療端而引事故衝突，對醫療公平正義施行，應有正面意義，值此政府應三思再行。＊作者為國立高雄師範大學成人教育研究所博士候選人，中華民國基層醫師協會常務理事。

journalist: 周祖佑

title: 觀點投書：政府有勇氣、醫療有正義，健保不倒閉


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施東輝現任復旦大學泛海國際金融學院金融學教授，他擁有20多年證券市場從業經歷，主要研究領域為市場微觀結構、公司治理、行為金融及金融市場發展政策。

施東輝在澎湃新聞發表的文章指出，在全球事務中，武器化的美元已成為現實。美元武器化的潛在威脅將促使各國加快採取措施，減少對美元的依賴，以期建立一個替代性的全球金融支付體系。

他指出，在世界各地，人們對美國濫用金融制裁懲罰主權國家的行為都有明顯的不滿，引發了人們對以美元為中心的全球貨幣秩序未來的擔憂。各國央行為保安全而持有美元的理由可能會越來越少，因為美元儲備恰恰有可能在最需要的時候被凍結或奪走。

美元武器化帶來的隱憂不可能在一夜之間結束美元的儲備地位，但卻可能會加速這種轉變。施東輝認為，未來一段時間的競爭格局，將是「一超多強」，一超指的是美元，仍然在國際貨幣體系中擁有著超然的地位，但市占緩慢而漸進地逐步降低；多強指的是歐元、人民幣、黃金等替代選擇，它們的市占會迅速增加。

他分析稱，客觀而論，目前還沒有哪種資產能夠取代美元成為全球貿易和金融的主導貨幣。從歷史上看，歐元區一直受到財政緊縮和不願發行集體債務的困擾，而且歐元的長期未來和穩定性並沒有得到保證。人民幣滿足了成為主要國際貨幣的3個必要條件中的兩個，即經濟規模和保值能力，但它仍然沒有符合第3個條件：深度、開放和流動性的金融市場。

當前的地緣政治變化充滿了巨大的不確定性，經濟、政治和生活方式都將開啟一個新時代。施東輝認為，儘管建立多極貨幣體系的過程將是困難的，但美元霸權受到挑戰的種子已經播下，以美元為中心的國際貨幣體系將不可避免地轉變為某種新的金融系統，這在人類歷史上已經發生過不止一次。

陸媒批美把小國當槍使 全球化成武器

群聯解任董事案 投保中心逾2年提告敗訴

journalist: 葉文義

title: 美元武器化 霸權地位受挑戰


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（中央社記者陳俊華台北23日電）監察院今天公布最新廉政專刊，被封為「赤貧立委」的民進黨立委洪申翰存款破新台幣百萬元。此外，民進黨立委林俊憲民國109年申報時配偶欄空白，被媒體披露已離婚，這次申報時配偶則為高婕寧。

對於再婚一事，林俊憲則以私人事務為由，不願多做回應。

監察院今天公布第184期「廉政專刊」，內有立法院長游錫堃、副院長蔡其昌，以及朝野立委的財產申報內容。

游錫堃擁3筆位在宜蘭羅東的土地及1筆建物、另信託位在台北市大安區的1筆土地及1筆建物，存款新台幣720萬4612元，較上次申報時的260萬8970元增加近460萬元；有價證券總價額39萬2450元。

蔡其昌擁1筆位在台中的土地及2筆建物，存款3417萬2911元，有價證券總價額2262萬4588元，另有8項藝術品及4項首飾總價額245萬元。

國民黨立委吳怡玎擁24筆在高雄的土地及1筆在英國倫敦的建物；110年時以149萬9000元購入1輛LEXUS汽車；存款1億1119萬2115元、有價證券總價額740萬7335元，包含10張台積電股票；從變動財產申報中，也可看出吳怡玎買賣台積電等股票，並將康友-KY全數賣出。

國民黨立委吳斯懷擁新北市樹林的2筆土地、6筆建物，存款379萬8490元、有價證券總價額349萬2856元；110年購入軍人儲蓄獎券3張，每張面額10萬元、共30萬元。

民進黨立委高嘉瑜擁1筆位在台北市內湖的土地及2筆建物，在110年6月取得價額共3200萬元，存款618萬7358元，債務2624萬元為房貸；有價證券總價額345萬5170元。

民進黨立委洪申翰曾因名下無房產、參選登記時存款僅23萬元、上任後首次申報翻倍為60萬9494元，還被媒體稱為「赤貧立委」，這次申報時存款已達106萬7396元。

另外，民進黨立委林俊憲109年申報時配偶欄空白，被媒體披露已與前妻李佳恩離婚。林俊憲這次申報時，配偶則為高婕寧，擁1筆位在台南安平的土地及1筆建物，存款1077萬278元、債務1990萬6175元為房貸；有價證券總價額54萬1470元。

台灣民眾黨立委高虹安名下沒有房地產，存款1201萬4437元。

時代力量立委王婉諭擁有3筆土地及7筆建物，都在台北市及新北市，存款828萬8197元、有價證券總價額85萬8761元；債務1567萬1439元為房貸。（編輯：蘇龍麒）1110323

journalist: 中央社記者陳俊華台北23日電

countries: 英國 台灣

people: 林俊憲 吳怡玎 洪申翰 王婉諭 蔡其昌 游錫堃 高虹安 吳斯懷 高嘉瑜

taiwan-subdivisions: 大安區 樹林 高雄 羅東 內湖 宜蘭 新北市 安平

title: 林俊憲財產申報 曝再婚喜訊 | 政治


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研調機構Yole Developpement發布最新報告，指出全球8吋晶圓產能持續吃緊，影響微控制器（MCU）供應緊張，目前訂單交期至少半年起跳，預期今年將維持漲勢，產品單價強勁態勢持續至2026年，刺激新唐、凌通今日盤中飆漲超過半根漲停，盛群、松翰也勁揚超過2%。

Yole Developpement指出，儘管球各大晶圓代工持續擴增產能，但多數聚焦90奈米以下製程的先進微處理器、繪圖處理器產品線，且MCU大多採用8吋晶圓成熟製程，但8吋晶圓產能成長幅度有限，儘管廠商試圖以價制量，但市場需求旺盛，讓MCU交期長達半年以上，幾乎是過去僅需3個月的兩倍時長。

Yole Developpement預期MCU將續漲，且產品單價有望維持高檔態勢至2026年，法人看好新唐、盛群等相關供應鏈可望受惠，新唐32位元MCU產能可望較去年成長，出貨動能再衝新高；盛群32位元MCU也卡位歐美一線大廠供應鏈，今年出貨至少年增5成，可望帶動業績改寫新猷。（綜合報導）

title: 交期至少半年！MCU續漲 新唐、盛群催油門


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滬深股市半日個別發展。氫能源、中藥相關股份上升，機場航運、煤炭股跌幅較大。

上證指數最多升0.5%，尾段轉跌，收報3255點，跌4點，跌幅0.14%。

深證成份指數收報12348點，升30點，升幅0.24%。

創業板指數一度升逾1%，其後升勢回順，收報2703點，升15點，升幅0.56%。

title: 滬深股市半日個別發展


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中國外長王毅將在25日飛抵印度首都新德里，預定會晤印度國家安全顧問多瓦爾和外長蘇杰生。(路透社/達志影像)  根據彭博新聞社(Bloomberg News)和路透社今天(23日)引述印度政府消息人士指出，中國外長王毅將在25日飛抵印度首都新德里(New Delhi)，預定會晤印度國家安全顧問多瓦爾(Ajit Doval)和外長蘇杰生(Subrahmanyam Jaishankar)。這將是自2020年中印兩國發生邊界致命衝突以來，中國最高層級官員到訪印度。

消息人士指出，他們預定討論俄羅斯在烏克蘭的戰爭，以及中印兩國在喜馬拉雅山的衝突。

消息人士說，最近幾個月以來，中印持續就邊界爭議尋求解決之道。

不願透露姓名的消息人士說，目前還不清楚，王毅是否將會晤印度總理莫迪(Narendra Modi)。

印度外交部和中國外部都沒有立即就這則報導作出回應。

countries: 中國 烏克蘭 印度 俄羅斯

title: [國際] 中國外長傳3/25訪印 商討烏戰與中印邊界爭議


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光搬出四合願與赤燭合作的頭銜就足夠吸引人，只不是這次強強聯手，推的是略帶浪漫，結合故事與鬧鐘，要讓每個早晨值得期待的《Book Morning!》。你有多久沒有滿懷著期待起床？

「有段時間我在168（把進食的時段壓縮在8小時內），每天都很期待起床吃早餐，早起變成一件很棒的事情。」四合願創辦人陳威帆（首圖左）分享道，讓起床不再痛苦的魔法，就是添加一點點「期待感」。

這個概念，就是四合願與赤燭攜手推出「說書型鬧鐘App《Book Morning!》」的核心。四合願以工具型App見長，曾推出計步遊戲App《Walkr》、記帳App《記帳城市》、代辦事項App《記事探險》；赤燭則是知名遊戲《返校》、《還願》的開發商，兩家公司在各自的領域都是一時翹楚，怎麼會聯合起來，要讓每天早晨變得更加美好？

結合「故事」與「鬧鐘」，讓早起值得期待 《Book Morning!》是一款結合了「故事」與「鬧鐘」的App，玩家設定每天起床的時間，如果成功起床按掉鬧鐘，就可以獲得一段故事。理想的狀況是，玩家為了知道後續的故事進展，每天照時起床，不但養成定時起床的習慣，還是在一片期待中達成，身心靈都滿足。

「這些年大家追劇追得很勤，追劇的動力就是一種很強的期待，我們想把這種『期待』移到早上，用故事讓每一個早晨都值得期待。」陳威帆說。

為什麼要用故事來喚醒玩家？

因為鬧鐘多少帶有一點負面的存在，是「不得不」起床的象徵，「重點是能不能放入一點期待，像是明天早上起床就有新一集的《曼達洛人》可以看，你起床就是開心的。」陳威帆說，整個訪問中他總共用《曼達洛人》舉了3次例子，想必是忠實的粉絲。

但陳威帆很快遇到第一個問題：「完蛋了，我們寫不出故事。」要讓玩家對明天起床抱有期待，故事情節必須要有趣、要能產生好奇心，可能還要帶有一些懸疑的元素，才能緊緊抓住玩家的心。

於是他找上赤燭合作，希望藉由赤燭優異的遊戲劇本寫作能力來共同開發，沒想到雙方很快地有了共識，由四合願進行主要開發、赤燭負責部分故事內容與遊戲世界觀設定。

「遊戲開發團隊都有所謂的創意盒子，裡面裝滿了可以做成遊戲的點子。我們剛好有一個點子是想測試早上清醒程度的遊戲，比較像是一種挑戰，某種程度也是早起的一種期待。」赤燭《還願》製作人江東昱（首圖右）說，「但其實我們2年多前開始聊，大概打了半年嘴砲才開始做。」

現在《Book Morning!》內建3部風格題材完全不同的故事，分別可以連續閱讀20～30天，玩家一開始可以免費閱讀部分章節，完整內容則需要付費購買，單個故事的價格2.99美元，也可以一次購買3個故事，價格為5.99美元（根據App Store官方的對照表，分別為新台幣100元、190元）。首推語言為繁體中文、簡體中文與英文，日文與韓文的版本將陸續上線，未來也不排除開放玩家自行投稿，讓其他人可以購買故事的模式。

人們還喜歡閱讀故事嗎？ 不過，其實陳威帆與江東昱都知道，《Book Morning!》是帶有一點實驗性質的產品。

在資訊爆炸的時代，純文字能帶給玩家多大的吸引力仍是未知數，簡單來說就是有人想看故事嗎？就算真的想看，也考驗文本在每一天的結尾，能否帶出轉折性，讓玩家持續想要閱讀明日的故事。

「如果每一天故事的結束都有很強的懸念來勾引玩家，就有點公式化了，會有很明顯的斧鑿痕跡。所以我們比較注重在人物的刻畫，如果角色設定有趣的話，不一定每個章節都要有同樣強烈的劇情感，玩家關心的是角色的發展，就會有持續看下去的動力。」江東昱說。

《Book Morning!》也帶有輕度的蒐集元素與成就系統，玩家可以蒐集專有名詞、新角色的資料卡，提供除了閱讀故事之外，理解角色劇情的管道。

此外，早上起床之後要做的事情很多，刷牙、洗臉、換衣服、吃早餐、收信、滑一下手機，還要添加閱讀故事，對玩家來說說不定有些額外的負擔。

「在設定上，我們沒有一定要玩家起床點掉鬧鐘的瞬間，就讀完這則故事，他可以通勤的時候看、吃早餐的時候看。」陳威帆說。

「或是有點像是，你最喜歡的晨間節目的感覺。」江東昱補充道，「但我們真的是抱著有點浪漫地想法在做啦。人都需要一點『契機』來讓自己變得更好，如果《Book Morning!》可以幫助大家每一天有個好的開始，養成早起的習慣，甚至掌握到自律的訣竅，就可以慢慢變成自己理想中的樣子。」

光是想像每天被故事期待的心叫醒，的確是再浪漫不過的事情了。但結果浪不浪漫，就要看上線後的數據來定奪。

四合願與赤燭的合作，就像魔法師跟弓箭手 跳脫《Book Morning!》來看，其實光是四合願與赤燭合作就相當有趣，雙方擅長的領域南轅北轍，在合作中也有不少有趣的火花。

「我們有點像是弓箭手跟魔法師，我們不會去爭執要用什麼魔法，而是戰術性地討論。」陳威帆的描繪很玄，但從實際的案例中可以看出2家公司的不同與學習。

陳威帆回憶，一開始開會的時候，赤燭就把背景故事架構的很深，「老實講一開始有點恍神，但做到後來就會發現，這其實是很有價值的核心。」

江東昱則提到，在開發方式的整合上有不少學習，「我們就是一家小公司，轉個身就可以遇到所有人，都開玩笑的說採用的是隕石式開發法（想到什麼做什麼），但是公司與公司間的合作，就要習慣不同的節奏與流程，像是資源與文件怎麼整合。」

如果從訪談間看來，會用隕石術的赤燭應該是魔法師。

責任編輯：侯品如

title: 讓早起成為值得期待的事！四合願與赤燭強強聯手，合推說書型鬧鐘App《Book Morning!》


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中評社香港3月23日電（評論員 郭至君）韓國前檢察總長尹錫悅日前在總統大選中取得勝利，即將於5月正式就任。他在競選期間的一些言論和對外交事務的主張與文在寅總統有明顯區別，因此，國際輿論高度關注，紛紛猜測尹錫悅上台之後，韓國的對外政策是否會有很大變化。他曾經多次對華表露強硬態度，這也讓輿論擔心他是否有可能會帶領韓國站到中國對立面。我們認為，國際地緣政治紛繁複雜，形勢比人強，候任總統競選時的話語到最終是否實現都要打上一個大大的問號。而從過去30年的中韓交往歷史來看，兩國關係朝負面方向發展不應是任何一位領導人桌面上的選項。 因此，我們期待尹錫悅從選舉激情中冷靜下來，認真審視中韓關係，其中有三點，值得高度重視： 第一，回顧過去，中韓兩國構建深化的戰略合作夥伴關係，應予以珍惜。 在過去30年里，中國已成為韓國最大的交易夥伴、最大的出口市場、最大的進口來源國、最大的留學生來源國。兩國貿易額較建交初期擴大了約60倍，進入3000億美元時代，兩國相互間投資達到千億美元規模，人員往來在疫情前高峰時已超過年1000萬人次。從數據和事實可以證明，建交30年來，中韓官方和民間往來形成了多層次、多渠道、形式多樣的交流合作關係，為兩國民眾帶來實實在在的利益。 從1992年正式建立外交關係，到1998年中韓最高領導人同意兩國建立面向21世紀的合作夥伴關係，再到戰略合作夥伴關係已經建立近15年的今天，中韓關係當然不是一帆風順的，但不可否認的是，兩國之間是利益交融、優勢互補、潛力巨大的合作夥伴，而在百年未有之大變局的壓力下，雙方都應該對這來之不易的關係予以重視和珍惜。

社評：美國的價值觀外交正在歐洲發揮作用 (2022-03-22 00:02:10)社評：疫情衝擊下的香港爲何能出現三不亂？ (2022-03-21 00:05:42)社評：兌現“四不一無”是緩和美中關係關鍵 (2022-03-20 00:03:38)社評：美國為首的西方國家對俄制裁難以奏效 (2022-03-19 00:03:25)社評：混亂的亞歐有利美國維持霸權地位 (2022-03-18 00:02:48)社評：歐盟需排除美壓力自主解決俄烏問題 (2022-03-17 00:03:52)社評：中美博弈烏克蘭危機 爭取戰略空間 (2022-03-16 00:03:40)社評：避免人道危機 加強香港公私協力抗疫 (2022-03-15 00:08:16)社評： 俄烏戰爭打擊經濟 中國不會見獵心喜 (2022-03-13 00:02:23)社評：危難之時需破難題 中央為港指明方向 (2022-03-12 00:02:33)

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events: 疫情 選舉

title: 中國評論月刊網絡版


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（中央社記者張淑伶上海22日電）中國官方晚間就東航客機墜毀事件召開記者會，指當前掌握的資訊還無法對事故原因有清晰的判斷，重點仍在搜尋飛行記錄器。據通報，這次事故飛機損毀嚴重，調查難度很大。

根據央視新聞app（應用程式），中國國家應急處置指揮部今晚9時在廣西梧州舉行記者會。發布中國東方航空客機21日墜毀事件的相關調查進展。

中國民用航空局航空安全辦公室主任朱濤通報，這次事故飛機損毀嚴重，調查難度很大。鑒於調查工作剛剛開始，以目前掌握的訊息，還無法對於事故的原因有一個清晰的判斷。

他說，下一步調查組將全力以赴蒐集各方證據，重點在事發現場飛行記錄器的搜尋，並綜合各方面信息開展事故原因分析工作，一旦調查工作取得進展，將在第一時間公布。

東航雲南有限公司董事長孫世英在新聞發布會上表示，東航已在24小時內與全部123名旅客的家屬取得聯繫，展開家屬援助工作。

中國民航局相關人員通報，東航MU5735航班於3月21日下午1時16分從昆明起飛，2時17分保持巡航高度8900公尺進入廣州管制區。2時20分管制員發現飛機高度急劇下降，隨即多次呼叫機組，但未收到任何回覆，2時23分飛機雷達信號消失，後經核實，飛機在廣西壯族自治區梧州市藤縣境內墜毀。

截至今天凌晨，搜救工作尚未發現倖存人員，公安部門已對現場進行了封鎖管控。

機上共有旅客123名（無外籍旅客），機組人員9名（飛行員3名，乘務員5名，安全員1名）。截至目前，未發現機上倖存人員。事發飛機為2015年6月22日引進，截至事故發生時共飛行8986架次，總計1萬8239小時。（編輯：邱國強）1110322

journalist: 中央社記者張淑伶上海22日電

title: 廣西空難 中國官方：調查難度大尚無法確認原因 | 兩岸


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恒大集團風險化解委員會委員陳勇22日晚間表示，恒大各項工作正朝著既定目標有序推進，力爭7月底前提出重組方案。圖／中新社 大陸地產商恒大集團債務重組傳出新進展。該集團風險化解委員會委員陳勇22日晚間表示，恒大各項工作正朝著既定目標有序推進，力爭7月底前提出重組方案。

路透報導，恒大集團是全球負債最高的地產商，總負債超過3千億美元，但該公司的境外債目前尚未出現技術違約。恒大集團22日晚間9時召開全球債權人電話會議，恒大集團執行董事肖恩、非執行董事梁森林、陳勇與會。

新浪財經報導，恒大集團執行董事肖恩在會中表示，目前恒大境內債務整體保持穩定，境外債務合計約227億美元。恒大正在成立中介團隊，進一步梳理匯總具體資訊。恒大將進一步加強與債權人溝通，保障債權人合法權益。

肖恩並指出，2021年12月單月，恒大完成交屋37,899間。截至2022年2月底，恒大非冬歇項目復工率已達80％以上，確認繼續合作的施工單位超過1,700家，在全部合作單位中占比逾70％。2022年以來，在多方努力下，恒大經營底部持穩的態勢逐步顯現。

此外，恒大集團董事局主席許家印22日晚間缺席上述會議，選擇出席恒大汽車召開的動員大會。許家印要求，汽車集團要日夜奮戰，努力拚搏，大幹三個月，6月22日一定要完成恒馳5量產。

另一方面，恒大集團及同系的恒大物業、恒大汽車22日分別公告，將延遲公布2021年報。其中，恒大物業更披露在審核2021年報過程中，發現約人民幣134億元的存款，已被相關銀行強制執行。遭到強制執行的存款是第三方提供的質押保證金，恒大物業表示，將成立獨立調查委員會，並安排委聘專家對該質押保證進行調查。上述三家公司21日停牌，並將繼續暫停買賣。

除了恒大集團以外，融創中國、世茂集團等多家房企的2021年報也「難產」。第一上海首席策略師葉尚志分析，近期多家大陸地產商宣布延期公布2021年報，相信與疫情造成各方面的挑戰，以及企業過去一年本身可能較多動作，造成審計工作大增所致。葉尚志表示，2022年在大陸政策支撐下，房地產市場可能會稍微回穩。

journalist: 工商時報 蘇崇愷

title: 債務重組 恒大7月底前提方案


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光是今年1月就有三起大型的遊戲廠商收購案，不免讓人聯想是否與元宇宙的熱潮有關。這些科技巨頭的併購動作，真是為了佈局元宇宙，或是有其它商業策略？當我們在談論元宇宙作為人類未來的虛擬人格與生活可能形式時，能不斷吸引玩家和創作者的遊戲，才是元宇宙的根基。

因為我經常負責一些商業研究案，以及在學校任教的關係，最近常被問到的話題，就是關於遊戲業的幾起大型併購案和「元宇宙」的關係。

綜合全球幾家研究機構對於2021年的遊戲產業總值估計，從1700億到2400億美元左右都有；而對於5年後（2026年）的未來展望，各家報告則分別預測遊戲業規模可達2680億美元、3144億美元，甚至是高達5500億美元。

有趣的是，當我把5年前（2016年）研究機構發布的報告拿出來回顧時，發現當時他們大致上都認為，2021年全球遊戲產業的總值將來到900億美元左右，這凸顯了2021年的現實遠比當初的預估的金額大幅增加了75％以上，就好像蘋果公司在2018年市值剛突破1兆美元時，大概沒有分析師會預料市值2兆和3兆美元的歷史記錄，竟會來得如此之快。

遊戲業交易狂潮，是為了消滅競爭對手？ 各家研究機構的預估數據會產生落差，主要取決於各調查機構對於「遊戲和玩家」的界定範疇不同，但不管是哪家研究組織，一致的共識是：遊戲產業是全球最具動能、前景最看好的產業。

隨著疫情肆虐全球2年多，造就了遊戲、影音娛樂，和各種內容串流、遠距科技的大幅度發展。根據遊戲市調公司NEWZOO新發布的《2021年及後續遊戲市場：數字之年》報告，2021年整體遊戲產業的收入達1803億美元，較2020年增長約1.4％。

而遊戲市場將在接下來的幾年中繼續增長，Newzoo數據分析師Tom Wijman在另一份報告預估，遊戲市場2023年底將達2046億美元，2019～2023複合年增長率（CAGR）達7.2％。這一高度樂觀的動能也體現在最近遊戲產業的大型兼併。

眾所皆知，光是在2022年的第一個月，就發生了下列三起大型的遊戲廠商收購案：Take-Two以127億美元收購Zynga；微軟以687億美元買動視暴雪；Sony以36億美元收購Bungie。

三起併購案的金額加起來超過我國政府的年度總預算，而且根據遊戲大獎（The Game Awards）創辦人Geoff Keighley宣稱，還有多起收購案正在進行中，國際投資銀行Drake Star Partners也在最近發布的《2021年全球遊戲市場報告》提及：2021年是遊戲產業交易案（併購、私人募資、IPO）創紀錄的一年，總共1159筆已宣布或已完成的交易案，價值累計850億美元。

與2020年相比，這一數字增長了近3倍；預計到2022年，遊戲業交易額預計將翻一番，達到1500億美元，畢竟今年僅1月就已經超過了去年的850億美元。

多數論者會認為：這是因為「元宇宙」效應，各遊戲廠正在積極掌握IP（智慧財產權）、布局相關商機。這個說法看似沒有錯，圍繞著元宇宙、NFT（非同質化代幣）、區塊鏈和GameFi（遊戲化金融）等概念，確實是當今最熱門的科技趨勢和商業寵兒，但若我們更細部觀察則會注意到，所有的收購案都強調：「將會維持原公司的遊戲開發自主性和發行機制。」

換言之，不管是微軟、Sony或是Take Two，其實都是透過收購來掌握自身所缺乏的市場占有率，例如以核心硬派3A家用主機大作聞名的Take Two，買了手遊廠商Zynga來彌補自身產品線和平台的不足。

遊戲業中下游搶當元宇宙入口 其次，這些收購案更凸顯遊戲產業的上、中、下游產業分工，正在被下游平台商重新整併。過去一個產業鏈可以區分為上中下游，彼此各司其職。上游是遊戲開發公司，從幾個人的獨立遊戲團隊，到幾千人的大型3A開發團隊都有；中游是代理商、發行商；而下游則是各種通路、零售商與小賣店。2021年初震驚美國股市的對沖基金作空Gamestop股票事件，可視為一種看壞下游端實體遊戲零售通路的行為。

而隨著蘋果、Google乃至於Netflix都推出自己的遊戲服務渠道或主機，平台抽成利潤的爭議更加劇了遊戲開發商亟欲成立自己的平台：如Epic成立自己的商店平台、波蘭遊戲公司CD Projekt持有GOG、其他如Ubisoft（育碧）、EA（美商藝電）等都坐擁自家遊戲的專屬商店平台，原本過去分工明確的產業鏈正在進入整併的趨勢。

當微軟等巨頭花費鉅資併購遊戲開發商，凸顯了大型平台整合上游作品開發，以中下游通路端掌握了發行權與線上商店。這都歸功於高速網路的普及，提供了玩家隨選隨玩（看）的使用便利性，也使得玩家不再需要購買遊戲的「所有權」，而加速了數位遊戲、遊戲訂閱制成為趨勢。

但我認為，此時一個讓人願意長時間沉浸其中、創作UGC（使用者自產內容）、獲得樂趣和實際回饋的虛擬世界才得以初步開展。

據宇宙學家估計，暗物質和暗能量約占宇宙質量約95％，當我們在談論元宇宙作為人類未來的虛擬人格與生活可能形式時，能夠不斷吸引人進入和產生心流的遊戲，或許就是構成宇宙的最主要暗物質。

責任編輯：吳佩臻、蘇柔瑋

companies: 蘋果 Google

countries: 波蘭 美國

title: 【梁世佑專欄】元宇宙的成形根源：遊戲暗物質


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財政司司長陳茂波表示，自2016年起計5個財政年度，未來基金累積投資回報近1000億元，當中約250億元已回撥至政府帳目。他指，餘下回報連同2021年所賺的回報共約1000億元，將用作支持北部都會區未來發展，以加快土地、房屋、交通和基建項目的推進。

陳茂波在本台電視節目《盤點政策》中表示，未來基金內的長期增長組合，去年回報率近15%。

陳茂波提到，本屆政府為提升帳目透明度，將2016年成立的未來基金累積回報按年入帳，亦將帳目以外的房屋儲備金回撥，讓外界看清楚政府的財政實力，亦有助政府於困難環境下有更多資源應對。

title: 陳茂波：未來基金1千億元投資回報支持北部都會區發展


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記者黃心瑀／編譯

美國賓州一名女子崔西（Tracey Douds）先前在家中聞到腐臭味，原本以為只是一隻動物死去之後發出的味道，卻沒想到男友在幫她修下水道時發現，那哪是動物屍體，而是一具已經腐爛到看不出來是男是女的遺骨。

綜合外媒報導，崔西跟女兒已經住在這間房子約有5年的時間，就在本月17日時，她的男友到家中幫忙修理下水道管，但卻傻眼的發現，地下管道傳出陣陣惡臭，一開始她還以為只是動物誤闖死掉後，屍體腐爛所發出的味道，但她得男友卻給出另一個結論。

崔西說，男友跟她表示「妳不會相信的，我認為下面有一具屍體」，一開始她還以為對方在開玩笑，一直到兩人把在下面的骨頭挖出，請來警察鑑識後確認，這的確是一具人骨，而且是處於「極端腐爛」的狀態，但由於時間過久，以至於無法確認死亡方式、性別，還有這人是甚麼時後死亡的。

title: 家飄噁爛臭味！男友幫修管線…一拉「整具全腐骸骨」被拖出 她傻眼：是人的…


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未來新北坪林、石碇的茶園，桃園復興的水蜜桃，將有望減少15%的肥料用量。環保署近年推動「生物防治技術」，透過生物菌劑、生物炭及生物性肥料，達到減用化肥的目的。在今（23）日成果發表記者會上，果農覃明達表示，剛開始因擔心成效不佳而只以兩分地進行「生物防治技術」，結果水蜜桃的肉質及果粒大小成長約20%，收益也因此增加二至三成。

環署也預告，將選定翡翠水庫與石門水庫集水區作為後續推廣對象，不僅減少施肥，還能改善水質、降低污染。

過度施肥致水質污染 環署推土壤加入生物炭、合理化施肥施肥是農業耕作極為重要的一環，但過度施肥不僅造成成本浪費，無法被作物吸收的氮磷營養鹽，還可能因此進入水體、帶來水污染。

目前全球正面臨過度施肥造成土壤氮磷過多、水源污染的問題，研究顯示，慣行施肥只有20%至50%的肥料會真正被作物吸收。為了帶動農業施肥方式的改變，環保署於2019年至2021年與國立台灣大學進行「生物防治技術」農田試驗及推廣，運用生物菌劑、生物炭、生物性肥料等生物防治技術減少肥料使用。

參與此計畫的食品工業發展研究所（食品所）研究員郭楊正指出，化學肥料相較傳統肥料的可溶性更高，吸收速度較快，相對地，遇到雨水沖刷時，養分流失率也更高，導致農民必須不斷重複施肥。

郭楊正說，生物菌劑或生物炭都具備良好的保肥功能，使肥料有效存在土壤中、降低養分流失率，讓作物充分吸收；因此，使用生物防治技術的農民，肥料用量都有顯著減少。此外，由於生物菌劑可自行培養，也能大幅降低耕作成本。

生物菌劑是以水產養殖的微生物培養而成，可搭配一般肥料使用，或在後期作物生長過程隨水噴灑；生物炭則利用木材及農作的殘餘物經熟成分解後形成，可在下基肥前混入土壤中；而生物性肥料主要是將有益微生物與肥料結合，再施於作物上。

環保署指出，試驗結果顯示，運用「生物防治技術」替代50%的肥料，相較於過去的全量施肥，逕流水量與入滲水量合計約可減少20~70%的氮、磷營養鹽流失量；同時還可減少16~41%肥料花費，增加7~24%作物產量。

農民分享肥料減用成果 產量、果肉品質皆提升 參與研究計畫的三位農民今日也出席記者會，分享使用生物防治技術後的農產成果。

種植水蜜桃的桃園市復興區易來富農場經營者覃明達表示，剛開始接觸生物菌劑時，因擔心成效不佳造成損失，只劃設兩分地進行試驗，結果發現水蜜桃的肉質及顆粒大小，成長了約20%。

覃明達說，水蜜桃果實大小對農友來說是重要收益指標，收益也因此增加約二至三成，他還說，未來預計擴大實施面積，在自家農場全區施用生物防治技術。他強調，未來還希望將此技術推廣給拉拉山其他的水蜜桃農友。

桃園市大溪區日華農場主人葉日華也分享，在施肥前將生物炭粉碎加入土壤，活化後的土壤，肥料使用量減少約四成。此外，農場內的紅肉李產量不僅增加11％，色澤與肉質品質也提升。葉日華說，參與計畫後整體收益提升了12.5%。

東昇茶行主人鄭東昇在翡翠水庫上游的坪林種植有機茶，他於兩年前開始在種植過程中加入生物菌，明顯感受到植物吸收效率提升、施肥量下降及產量提升的效果。他說，使用生物防治技術除了可以保護土地，也能避免讓下游居民喝到受污染的水。

taiwan-subdivisions: 石碇 桃園 復興 石門 新北 坪林 大溪

title: 水蜜桃、茶葉化肥再減量 環署擬擴大推廣「生物防治技術」


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宜縣府攜手教育部青年發展署，在宜蘭中興文創園區4號倉庫打造「東區青聚點」，作為宜花東的青年交流據點，提供青年培力、交流及諮詢空間，並募集留鄉、返鄉、移居東岸者進駐圓夢。由於青聚點用地是日治時期的木材輸送室，縣長林姿妙、青年發展署長陳雪玉昨出席開幕典禮，以鋸木象徵正式啟用。

歷史建築的4號倉庫為2層樓透天厝，室內面積240坪，前身是日治時期的木材輸送室，縣府經重建規劃後，將此作為東區青聚點的實體營運場域，規劃創生基地、策展區域、開放式活動空間等，提供青年開會、展覽之用。

宜縣府重視青年發展，不只成立勞工處青年事務科作為專責服務單位，也積極與中央、地方等單位合作推展，此次整備公有空間，成為地方創生的青年區域性交流據點。林姿妙致詞時說，年輕人勇往直前、追求理想，宜蘭縣政府全力相挺。

勞工處提到，東區青聚點還有「100%PEERs」2項專案計畫，分別是跨域青年在工作坊分析問題、找出解決之道的「城市設計實驗室」，以及透過公開募集、免費指導等資源提供，協助跨縣市地方創生團隊築夢的「青年共創實驗室」。

東區青聚點是繼南區、北區後第3個啟用的區域性青聚點，陳雪玉說，宜花東有41個鄉鎮市，東區青聚點可提供青年更多交流空間，在此學習跨越地域性的限制。

taiwan-subdivisions: 東區 宜蘭 宜蘭縣 南區 北區

title: 提供宜花東青年交流築夢…東區青聚點 宜蘭啟用


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【記者郭文昌高雄報導】303大停電，國民黨高雄市議員邱于軒22日質詢指出，有民眾因停電導致維生呼吸器無法供氧死亡。市長陳其邁表示，案件已在調查，目前市府法制局已成立單一窗口協助相關求償。

邱于軒上午在高雄市議會質詢說，在303大停電時，有民眾因家中呼吸器停掉而死亡，也有人因抽痰機沒電無法抽痰，或因鐵捲門打不開而受困家中。

據邱于軒轉述，3月3日上午9時多，仰賴呼吸器維生的吳姓市民，因停電導致呼吸器停止運作、無法供氧，吳太太接獲家中外籍看護電話通知後，立即趕回家並打119求救，但119打不通。

由於吳家在大同醫院附近，對面鄰居協助到大同醫院求援，大同醫院立即派員到家中急救，但急救時已無生命跡象，約上午10時許在家中過世。

邱于軒指出，在停電如此頻繁下，市府有責任針對可能的停電災害進行預防措施，目前市府設立單一窗口協助民眾向台電求償，但市府網站卻仍看不到任何資訊。

陳其邁答詢說，已協調由法制局成立單一窗口，市府並設有常駐律師，民眾打電話到1999都可以轉介給專責律師協助。若未來進行團體訴訟，訴訟費用市府也會全額補助。

對於呼吸器因停電無法運作，造成民眾死亡，陳其邁會後接受媒體聯訪時指出，案件已在調查，會根據死亡原因、因果關係來做判斷。

法制局回應強調，法制局受理民眾法律諮詢將近100件，一般用電戶約占70%，大部分是反映食材、電器與電子設備、電梯馬達與機板等損壞，其中有民眾反映因家用維生呼吸器無法供氧致家屬死亡。2022/3/22

journalist: 記者郭文昌高雄報導

events: 停電 死亡

people: 陳其邁 邱于軒

taiwan-subdivisions: 高雄 大同 高雄市

title: 停電出人命 陳其邁：協助相關求償


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TABLE TENNIS

Lin makes round of 16

Taiwan’s Lin Yun-ju on Monday downed Felix Lebrun of France 3-1 to advance to the men’s singles round of 16 at the WTT Contender Doha in Qatar. Lin, ranked seventh in the world, defeated 15-year-old Lebrun 10-12, 11-3, 13-11, 11-9 in a match that lasted 33 minutes at the Lusail Sports Arena. The French paddler, despite ranking far behind Lin at No. 430, proved that he should not be taken lightly, winning the opening game 12-10. Unfazed, 20-year-old Lin was quick to bounce back by taking an eight-point lead early on to finish the second game 11-3. He stayed in control to the very end, knocking out Lebrun in three straight games. Lin was scheduled to face China’s Yuan Licen yesterday. The WTT Contender Doha runs through tomorrow.

CYCLING

Colbrelli collapses at finish

Italian rider Sonny Colbrelli suffered a cardio-respiratory arrest after a sprint finish on stage one of the Volta a Catalunya in Spain, organizers said on Monday. Bahrain Victorious rider Colbrelli lost consciousness after finishing second behind Australian Michael Matthews following an intense up-hill dash for the line. Colbrelli experienced “an episode of loss of consciousness with convulsions and subsequent cardio-respiratory arrest,” organizers said in a statement. First aid staff, who revived the rider at the finish line in the seaside town of Sant Feliu de Guixols, performed emergency cardiopulmonary resuscitation and used a defibrillator, the statement added. “Colbrelli underwent further medical assistance, and he was in stable condition upon being taken into an ambulance to Hospital Universitari de Girona to investigate his condition further,” Bahrain Victorious said in a statement.

TENNIS

Boris Becker in court

German tennis great Boris Becker “acted dishonestly” by failing to hand over assets including his Wimbledon singles trophies before and after he was declared bankrupt in 2017, a London court heard on Monday. The 54-year-old six-time Grand Slam winner, who attended the opening day of his trial at Southwark Crown Court, faces 24 counts under the Insolvency Act relating to the period from May to October 2017. Becker, a former world No. 1, denies the charges. The trial is expected to last three weeks. British media quoted prosecutor Rebecca Chalkley as saying Becker “acted dishonestly with regards to a number of his assets... The prosecution say Mr Becker did this both before and after the date of his bankruptcy agreement.” The charges include nine counts of not handing over trophies and awards and seven of concealing property valued at more than 1.5 million euros (US$1.65 million).

GOLF

Mickelson not in Masters

Phil Mickelson, who is taking time away from the game amid fallout from comments he made regarding the Saudi-backed Super Golf League, is no longer listed in the field of active players competing at next month’s Masters Tournament. The Masters Web site on Monday showed the three-time winner as not playing in the April 7 to 10 event at Augusta National Golf Club. Mickelson’s agent was not immediately available to comment. Mickelson’s absence from the year’s opening major would mark the first time that he would miss the Masters since 1994.

Comments will be moderated. Keep comments relevant to the article. Remarks containing abusive and obscene language, personal attacks of any kind or promotion will be removed and the user banned. Final decision will be at the discretion of the Taipei Times.

title: SPORTS BRIEFS


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生活中心／游雅嵐報導

▲凌晨2:37再發生芮氏規模5.3地震。（圖／氣象局）

23日凌晨1:41發生芮氏規模6.6強震。根據中央氣象局地震報告，地震位置在花蓮縣政府南方62.6公里，位於花蓮縣近海，地震深度30.6公里。從凌晨1點到2點多，已經連5震，目前最新的是凌晨2:37分，規模5.3的地震，震央位於台東近海，台東長濱最大震度4級、花蓮最大震度3級，累積第6震。餘震不斷讓不少花東民眾根本睡不著。

▲凌晨1:41規模6.6主震發生時，許多人都收到國家級警報，接著凌晨1:43又發生規模6.1地震。（圖／翻攝畫面）

氣象局地震測報中心主任陳國昌表示，先前2起較大的地震，震央位在菲律賓海板塊碰撞歐亞大陸板塊位置，是破碎帶，雖然是地震好發區，但以往該地區並沒有像北邊靠花蓮那麼多地震。

陳國昌示警，目前看到6.6地震是主震，後面有個6.1餘震，不排除還會有規模5.5以上餘震，民眾仍須留意。

journalist: 游雅嵐

taiwan-subdivisions: 長濱 花蓮縣

title: 一夜連六震！2:37地牛再翻規模5.3 花東人一夜難眠 | 生活


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麥當勞也能吃到「地瓜薯條」了！麥當勞宣佈，自3月23日起將調整現行產品，除了針對1+1=50銅板輕鬆點方案中，增加「麥香雞」之外，也將新推出全新品項「金黃地瓜條」，可以單點也可搭配超值全餐享用。但是包括薑燒豬肉長堡、法式芥末香雞堡、柳橙汁等8個品項，則自即日起停止販售。

麥當勞此次新增的產品中，首度推出的「金黃地瓜條」採用台農57號地瓜，原顆鮮切，冷凍直炸，口感鬆軟綿密、適合直接享用，不附沾醬。原價65元，品嚐價58元；另外超值全餐也推出「地瓜配餐」，可搭配金黃地瓜條＋38元飲品，原價75元，組合價68元。除此之外，1+1= $50銅板輕鬆點的紅區新增「麥香鷄」選擇，另外經典卡布奇諾（冰）、熱奶茶（中）也於本次登上菜單。

另外自3月23日至4月19日期間，凡使用麥當勞歡樂送網路訂餐，輸入優惠碼「10NUG」，即可享「10塊麥克鷄塊買1送1」。除了新餐點、新優惠外，麥當勞也宣佈，包括薑燒豬肉長堡、煙燻鷄肉長堡、法式芥末香鷄堡、四季沙拉（小）、柳橙汁、香草那堤（冰/熱）、蜂蜜那堤（冰/熱）及焦糖瑪奇朵（冰/熱）等品項，即日起停止販售（或售完為止）。

麥當勞首度推出「金黃地瓜條」。圖／麥當勞提供「1+1=$50銅板輕鬆點」紅區，新增「麥香雞」選項。圖／麥當勞提供

journalist: 聯合報 / 記者陳睿中／即時報導

title: 麥當勞「金黃地瓜條」開賣！麥克雞塊「買10送10」只有28天


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義隆 (2458-TW) 今 (22) 日宣布，轉投資義明科技進軍元宇宙 (Metaverse)，目前超低功耗的近接感應器(P-Sensor) 已導入美系 XR 平台大廠，後續將推廣到相闗系統組裝廠，也有多款晶片支援並陸續量產出貨。

義明表示，觀察近年 AR/VR 系列產品，在光學技術進步下，現今頭戴式裝置已經在小型化、輕量化方面，獲得明顯的進步，此次推出的 P-Sensor 可偵測頭戴式裝置是否在使用中或已移開，對裝置省電管理非常重要。

義明晶片以 1 立方毫米的體積，小於 10 微安培的操作電流，領先業界，可延長 3 倍的操作時間，並內建串擾光線補償功能 (crosstalk compensation)，讓系統廠可以在產線進行串擾校正，大幅降低組裝公差產生的不良率，目前終端裝置已在日前的 MWC 展覽會中展出。

另外，在 AR 應用時，使用者對顯示影像體驗非常敏感，如室外環境光很亮時，影像顯示也要增亮，反之在低照度時，影像顯示要避免過亮傷眼，環境光感測器可調整電子產品螢幕亮度達人類眼睛可接受的程度，除可節省能源，也可延長電池壽命。

義明科技的環境光感測器 (Ambient Light Sensor)，不僅尺寸小，也可偵測到 0.001 Lux(勒克斯照度單位)，展現晶片優異的性能，另外，公司手勢感應器也提供演算法参考軟體，配置在各種物聯網裝置多年，可望在頭戴式裝置提供關鍵的人機界面方案。

journalist: 鉅亨網記者魏志豪 台北

title: 義隆旗下義明報捷 P-Sensor導入美系XR大廠 | Anue鉅亨 - 台股新聞


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To activate the text-to-speech service, please first agree to the privacy policy below.Taipei, March 22 (CNA) Two table tennis doubles pairings from Taiwan, including the world No. 1 mixed doubles duo, advanced to the quarterfinals of the World Table Tennis (WTT) Contender series' tournament in Doha Tuesday.

In the mixed doubles, Tokyo Olympic bronze medalists Lin Yun-ju (林昀儒) and Cheng I-ching (鄭怡靜) claimed a three straight-game victory in the quarterfinal against Wang Yang (汪洋) and Tatiana Kukulkova of Slovakia 11-4, 14-12, 11-9 Tuesday morning, local time.

Lin and Cheng, who are defending the title they won last year, are scheduled to meet Ho Kwan-kit (何鈞潔) and Lee Ho-ching (李皓晴) of Hong Kong in the semifinal match Tuesday evening in Doha.

journalist: Lung Po-an and Kay Liu

title: Two Taiwan table tennis duos reach WTT Contender Doha semifinals - Focus Taiwan


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【大纪元2022年03月22日讯】（大纪元记者林丹纽约报导）法拉盛市议员黄敏仪（Sandra Ung）和亚洲人平等会（AAFE）21日联合召开新闻发布会宣布，将为3月17日缅街美东商场5级大火的受灾商家提供紧急援助贷款，总额100万美元，每户最高可获5万美元，除遭受火灾的商家外，因火灾实施交通管制受影响的商家也可以申请。

黄敏仪也宣布，鉴于受灾商家有很多问题需要咨询，需要有关部门提供援助，所以联系了纽约市小商业局（SBS）、法拉盛商改区（Flushing BID），将于今天（周二）下午5点半至7点半，在“启扬社区服务中心”（Glow Community Center，法拉盛41大道133-29号1楼）举办社区咨询会。提供的咨询包括：商业租赁的免费法律咨询及建议、纽约州财政厅代表提供保险查询帮助和咨询、市府部门提供的资源信息、亚平会低息紧急救援贷款的详细信息等，欢迎小商家前来咨询，现场提供中文翻译。

亚平会共同行政总监孙慧君（Jennifer Sun）和亚平会“信贷中心”和“振兴商业服务中心”管理主任李芝薇（Jessie Lee）表示，将为受灾商家提供“法拉盛火灾受创商户紧急援助贷款”。

有资格申请“紧急援助贷款”的商家不限于遭受火灾的商家，还有因为灭火喷水造成的地下室进水、封街交通管制等原因受影响的商家亦可申请。可申请贷款的商家地段范围是：缅街（从40路到罗斯福大道之间）、罗斯福大道（从缅街到王子街之间）、40路（从缅街到王子街之间）的商家可申请“紧急援助贷款”。

每户商家贷款额度为最高5万美元，固定利率为2%，还款期可延缓3个月，还款期5年，延缓期包括在内。申请截止日期：2022年9月30日。

所需文件：申请表、营业执照、东主ID、东主信用报告、东主最近一年的报税表、近期销售税单、能证明地址符合资格的商业租约或旧租约。该贷款不得用于建筑房地产项目或支付任何拖欠的税款、政府罚款。

有意申请者，请发邮件：info@renaissance-ny.org。

责任编辑：陈玟绮

journalist: 林丹纽约

title: 亚平会为法拉盛火灾户 提供紧急援助贷款


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本港新增12240宗新冠病毒確診個案，單日新增個案回落，確診宗數是過去一周最低，第五波疫情累計超過107萬人染疫。

衞生署衞生防護中心總監徐樂堅表示，新增確診個案較3月初高峰回落，過去幾日新增個案大約是每日1萬2千至1萬4千宗。

院舍爆發個案亦回落，過去一日有一間安老院舍有感染個案，涉及一名院友，並沒有殘疾人士院舍出現確診個案。

第五波疫情以來，累計有781間安老院舍爆發疫情，佔全港安老院舍九成。這一波疫情以來，安老及殘疾院舍涉及3370 宗死亡個案。

events: 新冠病毒 疫情 死亡

title: 增12240確診　衞生防護中心稱個案較月初高峰回落


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（中央社記者陳至中台北23日電）由日本台灣交流協會等單位主辦的「日本語能力試驗（JLPT）」，2022年第一回測驗將於3月25日到4月11日開放報名，考試時間為7月3日。

JLPT是全球規模最大的日語能力檢定，由日本國際交流基金會、日本台灣交流協會、語言訓練測驗中心（LTTC）共同舉辦，分成N1到N5等5個級數（N1最高，N5為初級），一年舉辦2次，成績可廣泛用於求職、公司內部升遷、在校學習評量等用途。

LTTC今天發出新聞稿指出，去年受到COVID-19（2019冠狀病毒疾病）疫情影響，台灣考區停辦第一回測驗，但多數考生選擇將報名資格保留到第二回，可見台灣人對學習日語的熱情。

LTTC表示，隨著疫情漸趨穩定，日本逐漸放寬入境限制，台日交流預計回溫，因此早日取得JLPT成績，將更有利於未來學習和職涯規劃。

不過，如果是想到日本攻讀大學，多數學校要求的是日本文部科學省舉辦的「日本留學試驗（EJU）」，這項考試有別於JLPT，除了日語能力外，也測驗基礎學科能力。（編輯：張芷瑄）1110323

journalist: 中央社記者陳至中台北23日電

countries: 日本 台灣

events: 冠狀病毒 疫情 COVID-19

title: 日本語能力試驗 4/11前報名7/3考試 | 生活


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▲中央流行疫情指揮中心在今（22）日宣布新增10例本土病例，2人為居隔期間陰轉陽；79境外移入，同時今日無死亡個案。（資料來源／中央流行疫情指揮中心；圖／NOW健康製作）【NOW健康 葉立斌／台北報導】中央流行疫情指揮中心在今（22）日宣布新增10例本土病例，2人為居隔期間陰轉陽；79境外移入，同時今日無死亡個案。

1例陰轉陽為台南個案 對社區無影響

今日新增的陰轉陽個案為案21392的女兒「案22175」。陳時中表示該案為解隔前採檢陽性，對社區無影響。

▲旅行團傳染鏈新增1人居隔中陰轉陽。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）

和平醫院護理師染疫 1家3口確診

3名本土病例中的案22178，是北市和平醫院的1位護理師，她的先生與孩子也被感染。她在3月19日，曾經接觸2位分別從美國與馬國返台的境外移入個案，目前暫時懷疑是被馬國病患感染。傳染源頭現在不能確認，等到基因定序出爐才能清楚判斷。另外其他感染鏈中，桃園機場清潔工（案21914）的定序為Omicron BA.1。陳時中說明，Omicron BA.1多數從越南來台，這個序列與其他桃機的序列不同。

▲北市和平醫院傳出護理師染疫，家人也感染。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）

指揮中心表示，當事人為醫院急診與發燒篩檢站的護理師，於21日發病快篩及PCR檢驗陽性，22日確診。家人與社區接觸者共5人，2人陽性（案22222、22223）2人陰性、1人檢驗中。職場接觸者24日檢驗均為陰性，6人列居家隔離，18人列自主健康管理；全院員工採檢，3月17至21日的急診病患74人全數採檢，全數為陰性。

▲指揮中心說明該案細節以及相關作為。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）

嘉義耐斯婚宴累計16人確診 指揮中心禁逐桌敬酒

另有6個新增案例與21792嘉義耐斯喜宴相關。其中案22039（石碇警察）傳給案22224。陳時中表示「這案例不是算居隔陰轉陽，因為19日採驗陰性，20日就進行居隔，21日採檢則變成陽性，換言之19日到20日居隔前，暴露在外可能性偏高。不過對社區威脅低」。

▲嘉義耐斯婚宴傳染鏈擴大。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）

其中案21916與其夫婿都有去餐會，另外今日新增的案22177是案22137的太太，而案22225與案22179為案22177的朋友；以及案22179（雲林某神職人員），傳染給同事案22180。目前耐斯婚宴傳染鏈累計16人確診。

陳時中說明喜宴當日的座位安排。21792為寵物店員工，而22137坐在28桌，有逐桌敬酒，「我們依照Ct值與發病日期推測，這起群聚從22137開始傳染的機會偏高。」另外，因為宴席中逐桌敬酒、敬茶造成傳染的可能性極高，因此指揮中心宣布「宴席不得逐桌敬酒、敬茶」。

▲指揮中心公布當日婚宴的座位安排。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）

▲指揮中心宣布，宴席中不得敬酒、敬茶。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）

▲今日新增10例本土病例，79例境外移入。（圖／中央流行疫情指揮中心提供）

countries: 美國 越南

events: 死亡 疫情

taiwan-subdivisions: 和平 嘉義 桃園 雲林 石碇

title: 本土+10！和平醫院護理師確診 嘉義耐斯婚宴座位曝光 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！


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俄羅斯克里姆林宮發言人佩斯科夫說，希望與烏克蘭的談判，能有更多實質內容。

他說，烏方非常清楚俄方立場，莫斯科多天之前已將書面要求交給烏方，俄方希望盡快獲得更有實質意義的回覆。

他說，俄烏談判比俄方預期更慢、更不充分。

countries: 俄羅斯 烏克蘭

title: 克宮：希望俄烏談判有更多實質內容


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聯合國安理會舉行會議審議巴勒斯坦問題。中國常駐聯合國代表張軍表示，中方對近期巴勒斯坦被佔領土地的安全形勢惡化感到擔憂。

張軍說，即將到來的4月有穆斯林和猶太教的重要節日，呼籲有關各方避免挑釁言行，避免煽動暴力，不要讓去年加沙衝突重演。 他再次呼籲以色列停止擴建猶太殖民區，以及盡快解除對加沙地帶的封鎖。

聯合國中東和平進程特別協調員文內斯蘭表示，約旦河西岸殖民區暴力事件頻發，造成包括婦女和兒童在內的大量人員傷亡。以色列應立即停止與殖民者有關的暴力、拆除和驅逐行動。

countries: 巴勒斯坦 中國 約旦 以色列

title: 中國代表：中方擔心巴勒斯坦地區安全形勢惡化


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台北外匯市場新台幣兌美元今天中午暫收28.546元，貶0.3分，成交金額5.37億美元。

新台幣兌美元今天開盤價為28.54元，早盤最高28.50元、最低28.58元。

title: 新台幣午盤貶0.3分  暫收28.546元


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國民黨考紀會前天再度針對中常委涉賄選、換票案開會，被檢舉的中常委傅崐萁雖因證據不足不懲處，但考紀會主委李貴敏卻公布是台北市議員徐巧芯具名檢舉傅。中廣董事長趙少康昨批考紀會不應該把徐巧芯的名單公布，「這算搞什麼勒？」李貴敏則回應說，她很佩服徐巧芯不用黑函，「是女漢子」。

趙少康表示，檢舉人被公布，未來沒人敢表示意見。李貴敏回應說，她不會擔心，「國民黨內像巧芯這樣有膽識的人，應該不是少數啦」，且黑函文化必須終止，才能往正向發展，既然有這樣的事情，沒什麼不能講的，「你今天講都不敢講，要求別人怎麼調查？」

李貴敏表示，黨內有不同意見的批評，都虛心受教，「這件事基本上來講，我還是滿佩服徐巧芯的，因為她不是用黑函」；考紀會就像法院一樣，有原告、被告，徐巧芯是用具名的方式，所以要讓被檢舉人知道，讓他有機會回應，「她的名字曝光是因為這樣的關係」。

李貴敏認為，大家應該練習對自己講的事情、做的事情負責，「有這種事情為什麼不能具名？」

不過，有中常委指出，國民黨黨員違反黨紀處分規程第廿二條指出，「各級黨部對檢舉人姓名等個人資料，應予保密」，而「中央常務委員選舉端正選風實施要點」第六點第二項也指出，「接受檢舉單位對檢舉人之身分應嚴加保密，不得洩漏」。

people: 傅崐萁 李貴敏

title: 中常委涉賄選／國民黨考紀會 公布檢舉人挨批


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2022/03/22 21:46首次上稿 20:00更新時間 21:46

〔駐日特派員林翠儀／東京22日報導〕日本友台國會議員團體「日華議員懇談會」（簡稱日華懇）今天召開年度大會，除了邀請我國駐日代表謝長廷參加之外，今年特別安排擔任日華懇顧問的前首相安倍晉三與蔡英文總統進行首次的視訊會談。安倍在視訊中表達了希望盡早訪台的意願，蔡總統也表示歡迎安倍與日華懇議員早日訪台。

日華懇在事前保密到家，安倍與蔡總統的視訊會談以「驚喜」的方式登場，時間長約15分鐘，雙方也約好在上完字幕後，明天公布視訊會談內容，而且保證一刀未剪。日華懇會長古屋圭司在會後記者會中表示，這是安倍與蔡總統首次在該會進行視訊會談，駐日代表謝長廷也表示，這是歷史性的第一次，深具意義。

古屋表示，蔡總統在會談中提及烏克蘭遭俄羅斯侵略一事表示，台灣人對此感同身受且無法置身事外，期待深化台日交流合作，共同促進區域和平穩定，安倍也回應說，俄羅斯的侵略行為，讓我們深感這是對國際秩序的嚴重挑戰，希望與共享價值觀的國際合作共同應對。

蔡總統表示，入侵行為違反國際原則，以武力片面改變現狀和主權，不能容許在印太地區發生，感謝日本在各種國際場合強調台海和平穩定的重要性。安倍則提到，他先前受邀在台灣智庫研討會上提到「台灣有事是日本有事，也是日美同盟有事」，這是他個人危機感的陳述。

他提出的自由且開放印太構想，就是主張在廣大印太海洋上必須自由開放，不能以武力片面改變現狀，因此個人認為在維持地區和平穩定原則下，台灣和日本應在情報資報共享上應加強合作。

今天的會談開始，蔡總統與安倍也對日台雙方在疫情期間對彼此提供的疫苗和醫療用品等互表感謝。安倍還提到日前才屆滿11週年的東北大地震，強調日本永遠不會忘記台灣伸出援手提供的援助。

蔡總統則提到台灣已在上月鬆綁對福島等日本食品進口的管制，展現台灣願接受國際標準與面對解決貿易困難的決心，她也希望日本能持續促成台灣加入CPTPP。安倍表示，CPTPP是他在擔任首相時生效，目前正在與英國交涉中，他也非常支持台灣接受加入原則和滿足該協定高標準下能盡早加入。

安倍在會談中也提到希望早日訪台，再度與蔡總統會面交換意見，蔡總統則表示她很懷念以前在總統府接待日華懇訪問團成員時，大家一起在府內一起用便當，希望日華懇能早日訪台，她再來接待敘舊，非常歡迎安倍和日華懇議員訪台。

安倍雖擔任日華懇的顧問，但以往因為現任首相身分並未出席日華懇的年度大會，今年不但親自出席，且在會中與蔡總統進行視訊會議。據了解，安倍到場時在休息室即與謝長廷談到國際情勢和台日經貿合作的話題，而且內容非常具體。代表處人員透露，可以感受安倍真的非常重視台灣。

蔡總統今天透過視訊在日華懇的年度大會中登場，也讓日華懇議員十分感動，據了解，蔡總統和安倍會談完畢時，視訊已照預定時間中斷，但蔡總統為了向古屋會長表達謝意，視訊再度連上。

countries: 烏克蘭 日本 俄羅斯 英國 台灣

events: 地震 疫情

people: 蔡英文 謝長廷

taiwan-subdivisions: 和平 員林

title: 史上第一次！ 蔡總統與安倍晉三視訊會談 - 政治


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▲吃燕麥可降低膽固醇，但吃錯恐害數值不降反增。（示意圖／取自免費圖庫Pixabay）

記者李佳蓉／綜合報導

「吃燕麥片可以降低膽固醇」相信長輩們都聽過，一名男子膽固醇過高，健檢2項指數都紅字，卻又害怕藥物副作用而拒絕服藥，想靠著「吃燕麥」改善。未料實行3個月後抽血發現數值大退步，2個紅字增加至4個，醫師一問驚訝得知他誤踩大地雷，應將燕麥與正餐主食替換，而非直接加入食用。

家醫科美女醫師陳欣湄在《醫師好辣》節目中分享印象深刻的案例，一名中年男子帶著健檢報告希望能靠著「飲食調整－吃燕麥」，以改善自己總膽固醇、低密度膽固醇指數過高的問題，「不管是糖尿病患者、心血管疾病患者，或是一般人可能都需要介入（治療）。」

陳欣湄接著說，男子聽聞同樣深受其擾的親友在服用降膽固醇藥物後出現副作用，而拒絕服藥，意志堅定地表示想靠著「飲食調整」降低膽固醇，沒想到燕麥吃了3個月後重新抽血，報告中「2個紅字變4個」，多了血糖高及三酸甘油脂過高。他不解地問，「吃燕麥降膽固醇，不是說這方法有效嗎？」

▲醫師指出，應該將燕麥替換餐中主食，而非再加一份燕麥上去。（圖／截自《醫師好辣》YouTube）

陳欣湄說，屬於水溶性膳食纖維的燕麥確實能有效降低膽固醇，但必須「跟原本澱粉做交換」，將本來要食用的白飯（主食）取捨一半替換為燕麥。然而有些人卻誤踩地雷，會把早餐再多加一份燕麥，甚至加入燕麥即溶包食用。她強調，燕麥可以吃，但做法並非在每餐食物中再額外添加，而是與原本要吃的主食、澱粉做替換。

營養師陳嫚羚也曾在《嫚嫚 營養師》粉專中指出，燕麥片含有豐富膳食纖維，其中的水溶性膳食纖維能在胃中形成凝膠狀，以延緩胃排空、增加飽足感，且還具有保健作用的β-葡聚醣，能幫助降低膽固醇。此外，含有B群有助能量代謝、消除疲勞，其中的鉀離子也能調節水分平衡、消水腫。另外還有鎂、鐵、鋅等礦物質，不含添加糖少負擔。

title: 吃燕麥降膽固醇「他健檢紅字2→4」傻眼！美女醫曝超大地雷


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横屿之战后，戚继光又陆续在平海、仙游等地取得大捷。戚家军紧紧追击倭寇余党，直接将他们逼到了海上。倭寇残部无处可逃，只得抢了渔船出海逃窜。

朝廷叙功嘉奖。在抵抗倭寇的将领中，俞大猷同样战功赫赫，也是一代战将。但因戚继光光芒太耀眼，戚家军在军中人气爆棚，锋芒远远盖过了老将俞大猷。谭纶上表叙功，以戚继光为首，刘显、俞大猷次之。戚继光因功，取代俞大猷成为总兵官。嘉靖皇帝举行祭祀大典，告谢天地诸神，庇佑大明。

戚继光为将号令严厉，赏罚分明。他重信重义，对待麾下将士，亦师亦友，亦父亦朋。将士们心甘情愿听他号令，为其出生入死。戚家军如狮如虎，行动迅猛，如同飚发电举，势不可挡。 戚家军威震东南之际，戚继光也面临着军旅的转折点。

隆庆元年（1567年），明穆宗登基，新的一朝拉开了序幕。与此同时，北方边防多次传来警讯。天子请召俞大猷、戚继光专门训练边关兵卒。后来兵部大臣商议，决定独用戚继光练兵。朝廷下诏，请他担任神机营副将。次年五月，命戚继光总理蓟州、昌平、保定三镇练兵一事，总兵官以下都要受他的节制。这是守护京城皇都最重要的防线。

当时，大明各地驻军积弊雷同，军纪涣散，武备老旧不精，士气萎靡不振。所以当戚继光来到驻地后，看到的军队问题和他当初在浙江看到的情况几乎一样。在南方，要面对倭寇海盗；在北方，要面对蒙古骑兵。兵种不同，战术自然有别。戚继光来到驻地后，将当地军队的情况上报天子，提出革除军中七害，增强练兵。

以前的将领镇守蓟门，以为防御蒙古，要靠骑兵。所以边关的兵卒只会骑马，却不熟悉山战、林战、谷战。戚继光观察地形，蓟门除了平原，还有山谷、森林等，提议采用战车、骑兵、步兵混编，可以出奇制胜。

明朝自嘉靖以来，依靠长城防范外敌。虽然每年都要耗费大量财力修筑城墙，却因没有建设墩台，也就是卫哨所，所以即使修缮城墙，也没有多大意义。戚继光请求朝廷同意修建1200座可以驻兵百人的高台。

由于边关兵卒漫无纪律，不懂使用长短兵器，也不会使用火器，训练起来还需要些时日。戚继光上书朝廷，请求征调他在浙江训练的士兵。朝廷同意了。当三千浙兵抵达驻地后，列队严整，陈列在郊外。时逢天降大雨，这些浙兵从早上站到下午，一动也不动。边关兵卒见到这场面大吃一惊，自始领教了戚继光的军令。

在上书中，戚继光还提到，朝廷任命他的这个官职是新创的。蓟州、昌平、保定三镇将领各有统属，不会轻易接受他这个空降的长官。他肯求朝廷放权，以便让他大展身手，革新军政。明穆宗准奏放权，让戚继光力行革新。

在戚继光之前的17年间，北方驻地就换了10位将领。而戚继光在北方这一待，就待了16年。幸赖内阁大臣徐阶、高拱、张居正倚重，以及多位督抚大臣如谭纶等的谅解，朝廷对他没有太多掣肘之事，戚继光坐镇16年，修饬边防，节制精明，使得蓟门固若金汤。北蛮无法攻入，只得转而进犯辽东。戚继光率兵增援，协助辽东守将李成梁击退北蛮。朝廷封戚继光为太子太保，又进封少保。他的继任者，采用他定下的规章，保得边关几十年安然无事。戚继光也赢得了当地军民百姓的爱戴。

戚继光在北方待了16年。随着重臣的陨落，他的军旅生涯也由如日中天，转为西山日落。万历十年（1582年），内阁首辅张居正去世，朝中掀起清算张居正同党的风潮，戚继光无故遭到牵连。朝臣张鼎思趁机上言，将戚继光调任到偏远的广东。

戚继光离开蓟门时，蓟州百姓自发罢市，围聚在道路两侧，流着眼泪为戚继光送行。部将陈第亲眼目睹了百姓送行的感人场面，作《送戚都护归田》诗，记载了当时的场面。诗文云：

“辕门遗爱满幽燕，不见胡尘十六年。

谁把旌麾移岭表，黄童白叟哭天边。”

万历十三年（1585年），给事中张希皋弹劾戚继光。戚继光南歼倭寇、北镇蒙古，戎马一生，最终遭到罢免。回到了阔别多年的故乡，戚继光站在故乡的大海面前，他将满心的愁苦，浓缩为简练的诗文，和着大海的涛浪声，诉说着心中壮志未尽的豪情：

“三十年来续旧游，山川无语自悠悠。

沧波浩荡浮轻舸，紫石崚嶒出画楼。

日月不知双鬓改，乾坤尚许此身留。

从今复起乡关梦，一片云飞天际头。 ”

戚继光去世之前，他给祖先写了一封祝文：“虽用祖宗之积以多，未能为之益，亦未敢为祖宗累也。”在数百年中，他是戚氏家族最大的荣耀，然而他如此谦逊。在经历命运的风雨后，叱咤风云的大明战将，孤独落寞地在家乡生活了三年。

他去世后，人们发现这位戚少保，虽四提将印，掌管大明重兵三十多年，家中并没有多少财产，只有数千本藏书而已。（“四提将印，佩玉三十余年，野无成田，囊无宿镞，惟集书数千卷而已 ”。）

一代传奇名将陨落了，大明朝也失去了护国柱石。随着女真人努尔哈赤在东北崛起，大明也随之亦步亦趋，步入了尾声。

资料来源：

《明史》卷212

《细说明朝》

《戚少保年谱耆编》卷12@*#

责任编辑：王愉悦

journalist: 王愉悦

title: 【戚继光传】北镇蒙古 将星陨落


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儘管國際社會屢次對俄羅斯入侵烏克蘭表達強烈抗議，並施加前所未見制裁措施，但目前俄羅斯政治菁英階層看似仍對總統普亭相當忠誠，鮮少出現雜音。

法新社報導，俄軍入侵烏克蘭的軍事行動已延續將近1個月。部分俄國藝術家和重要媒體人表態反對莫斯科發動戰爭，就連少數身家億萬的寡頭也委婉表達意見，希望盡快恢復和平，但至今總統普亭的核心圈或國內政要仍未明顯傳出異議。

政治分析公司R.Politik創辦人史塔諾瓦亞（TatianaStanovaya）告訴法新社，目前俄國統治階層「尚未出現分裂跡象。儘管可能存在策略上差異，但他們已達成全體共識。」

史塔諾瓦亞指出：「大家都很震驚，許多人認為這（入侵烏克蘭）是個錯誤，但沒人可以採取行動，每個人都必須專心自保。」

西方外交消息人士也說，雖然制裁已對俄羅斯經濟造成毀滅性影響，但尚無跡象顯示，這將轉化為政治變革。

史塔諾瓦亞表示，俄國國內對入侵行動的主要批評來自激進右翼「邊緣」勢力，他們認為俄軍入侵行動不夠激進。

另一方面，倫敦大學學院（University CollegeLondon）俄羅斯政治學副教授、「納瓦尼：普亭的勁敵，俄羅斯的未來？」（Navalny: Putin's Nemesis,Russia's Future?）一書共同作者諾伯爾（Ben Noble）也說：「我們還沒看到（俄羅斯）領導階層公開出現重大分裂，這並不令人意外。」

他強調：「普亭已建立一個體系，在這個體系中，他被極度忠誠的擁護者包圍。他和擁護者都相信，西方世界企圖摧毀俄羅斯，可能也有人因為太害怕而不敢表達異議。」

本月16日，普亭針對違反克里姆林宮路線者發出令人不寒而慄警告，他稱西方正「押注於第五縱隊（fifth column，意指內奸）、押注於國家的叛徒」，以削弱俄羅斯國力。

事實上，目前唯一對普亭侵烏決定表達異議的現任或前任重要人物只有曾任克宮幕僚的前副總理，也是現任世界西洋棋總會（World Chess Federation）主席德佛柯維奇（Arkady Dvorkovich）。

他先前接受美國雜誌採訪時，公開表態反對戰爭，此後他辭去1個基金會的領導人職務。

自2013年開始擔任俄國中央銀行總裁的納比烏林娜（Elvira Nabiullina）先前也被拍到在克宮會議中神情沮喪，她還曾在影片中坦言，俄國經濟陷入「極端」狀況。

不過，普亭本週要求國會提名她續任，此舉顯然意在破除她可能辭職以抗議戰爭的謠言。

諾伯爾分析，許多俄國菁英階層就像一般民眾一樣，對俄軍入侵烏克蘭感到震驚，但他們「並未參與決策過程」，且他們相信普亭只是計畫實施「邊緣策略」（Brinkmanship，意指到達戰爭邊緣，以讓對方屈服），而非真的想要入侵烏克蘭。

儘管也有俄國寡頭擔心，入侵行動將招致損失，不過諾伯爾認為：「呼籲恢復和平是一回事，但直接批評普亭又是另一回事。」

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journalist: 中央社 / 巴黎22日綜合外電報導

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title: 普亭面臨國際猛烈抨擊 國內統治階層仍鮮少雜音


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為鼓勵大眾多加利用安全、便捷又環保的高鐵列車往來南北，台灣高鐵公司（2633）特別推出回數票限時優惠活動。凡購買回數票且購票時已登錄會員卡號的旅客(不限購票日期)，於4月1日至6月30日活動期間，將可搭乘次數使用完畢者，即可獲贈不限區間之標準車廂對號座電子優惠券乙張。

贈送方式依旅客購買回數票之總票價，金額越高、優惠越高，總票價未滿2,200元贈送七五折券；介於2,200至5,000元，贈送六五折券；超過5,000元則可獲得最高優惠五折券；歡迎旅客把握難得機會，於活動期限內踴躍搭好、搭滿，盡享便利、超值的高鐵優惠。

台灣高鐵公司提醒購買回數票的旅客，本次優惠需事先加入高鐵TGo會員，並於購票時同步登錄個人會員號碼，每位會員每月累計最多贈送兩張電子優惠券；凡搭乘完畢並於當月符合優惠資格者，高鐵公司將於次月10日將優惠券歸戶到旅客購票時登錄之會員帳號，當天即可使用。

舉例來說：旅客購買30天、10次的台北-台中回數票，總票價為5,535元，於4月30日前搭完第十次，5月10日即可獲贈五折電子優惠券，當日即可透過TGo會員網頁或「台灣高鐵」App的TGo會員兌換專區，以五折優惠換購不限區間、車次之標準車廂對號座車票乙張，適用搭乘日至8月31日止，車票不限本人使用，惟疏運期間恕不適用。

台灣高鐵回數票依照旅客搭乘需求的不同頻率，提供二種優惠方式，分別為優惠效期30天內搭乘十次，票價為自由座八二折，以及優惠效期60天內搭乘八次，票價為自由座的九二折。二種回數票均可於優惠期限內搭乘任一班次之自由座車廂，是經常往返二地的旅客，搭乘高鐵的最佳選擇。回數票均採「記名制」，限持卡者本人使用，敬請旅客依相關規定享受優惠。

台灣高鐵各車次列車目前均提供推車販售（含高鐵便當）以及自動販賣機服務，商務車廂亦提供熱飲及點心服務。依照政府最新防疫規定，旅客在與不特定對象保持社交距離或有適當阻隔設備的情形下可開放飲食，惟飲食完畢後，仍須佩戴口罩；敬請旅客留意保持社交距離，飲食期間不交談，飲食完畢並請立即戴上口罩，共同維護安心、安全的乘車環境。

同時，配合中央流行疫情指揮中心與交通部防疫指引，敬請旅客進出車站及乘車時，確實完成實聯制登記；自進入車站大廳起，即應佩戴口罩並配合量測體溫後才能進站搭車，乘車時亦請全程佩戴口罩。更多台灣高鐵最新防疫措施，請上企業網站「嚴重特殊傳染性肺炎〈COVID-19〉防疫專區」查詢。

title: 高鐵回數票限時優惠 4月1日到6月30日搭好搭滿送優惠券


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【新唐人北京時間2022年03月23日訊】中國東方航空一架波音737客機21日垂直俯衝墜毀廣西，機上132人仍未發現生還者。官媒最新報導稱，已發現較大的碎片機翼和遺體。
中共央視網22引述廣西梧州市消防救援支隊一名官員稱，自己所在的搜救組還沒有找到生還者，但看到比較大的碎片機翼和遇難者遺體。
報導沒有提到碎片機翼到底有多大，以及遇難者遺體是否完整。
據早前報導，班機墜毀現場只發現飛機碎片，散落的個人物品以及極少的遺體碎片。

墜機地點散落的個人物品。（網絡圖片）
網傳視頻顯示，班機是機頭朝下垂直俯衝，以極高的速度墜落地面，隨後引發爆炸燃燒。飛機墜落方式極其罕見，甚至專業人士都無法斷定具體原因。網絡上各種猜測和傳言四起。但官方仍未公布調查結果。
多家陸媒報導了墜機現場的慘狀。
當地村民對澎湃新聞表示，客機墜落的區域不足100個平方米，那裡幾乎什麼都沒了，附近則有一些大小不一的飛機碎片，樹上掛著碎衣。山頂上起了山火，燒了一些砂糖桔。
據中新網報導，事發時，廣西移動網絡技術人員李晨賓與同事正在一處山頭檢查通訊線路，突然聽到附近發出巨大爆炸聲，隨後看到附近山頭冒出黑煙。
李晨賓表示，飛機是先俯衝到山坡，應該撞到一排竹林，又順著竹林滑了一個山頭左右，滑到山面上。他們趕到現場發現，整個飛機全部散掉了，全是碎片，很散很散，沒有看到生還人員。
一名網友爆料稱，事故地點在自己的老家，目前無倖存者，只剩「一地的碎肉」。
（責任編輯：鄭鼓笙）

journalist: 責任編輯：鄭鼓笙

title: 東航空難：官媒稱首度發現遇難者遺體


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和平醫院護理師女兒確診 南門國中與鄰近國小師生採檢

台北市聯醫和平院區一名護理師及她的先生、小孩昨天確診，另一名就讀南門國中的女兒今天也確診，市府已安排篩檢車進駐，將協助此國中及鄰近國小2校師生採檢。

台北市立聯和醫院和平院區急診室的護理師（案22178）及她的先生（案22222）與兒子（案22223）昨天確診COVID-19（2019冠狀病毒疾病），據指出，她就讀南門國中的另一名女兒今天確診。

南門國中表示，正與衛生局、教育局密切聯繫中，已在進行相關防疫作為，聯合醫院已派篩檢車進駐校園協助採檢。

南門國中指出，這名學生昨天採檢是陰性，後來再度採檢轉為陽性，由於學校緊鄰另一所國小，北市府下午將協助2校師生採檢。

台北市衛生局表示，案22178的另一名小孩今天確診，正在協助校園師生造冊篩檢。

（中央社）

3/23疫情：新冠肺炎本土+2 境外+95

中央流行疫情指揮中心今（23）日公布國內新增97例COVID-19確定病例，分別為2例本土個案及95例境外移入（64例為航班落地採檢陽性）；另確診個案無新增死亡。

指揮中心表示，今日新增本土個案為2例女性，年齡分別為10多歲及40多歲。

指揮中心說明，今日新增境外移入個案為46例男性、47例女性、2例調查中，年齡介於未滿5歲至70多歲，分別自越南（34例）、菲律賓（5例）、荷蘭、澳大利亞、泰國及韓國（各3例）、香港、馬來西亞、印度、美國、新加坡（各2例）、羅馬尼亞、英國、義大利、加拿大、印尼、巴拉圭及波蘭（各1例）移入，另27例調查中。入境日介於今（2022）年2月22日至3月22日。

指揮中心統計，截至目前國內累計6,794,228例新型冠狀病毒肺炎相關通報（含6,771,704例排除），其中22,188例確診，分別為6,614例境外移入，15,520例本土病例，36例敦睦艦隊、3例航空器感染、1例不明及14例調查中；無新增空號病例，累計135例移除為空號。

2020年起累計853例COVID-19死亡病例，其中839例本土，個案居住縣市分布為新北市413例、臺北市322例、基隆市29例、桃園市28例、彰化縣15例、新竹縣13例、臺中市5例、苗栗縣3例、宜蘭縣及花蓮縣各2例，新竹市、南投縣、雲林縣、臺南市、高雄市、屏東縣及臺東縣各1例。

指揮中心再次呼籲，民眾應落實手部衛生、咳嗽禮節及佩戴口罩等個人防護措施，減少不必要移動、活動或集會，避免出入人多擁擠的場所，或高感染傳播風險場域，並主動積極配合各項防疫措施，共同嚴守社區防線。

（ 李青縈）

journalist: 工商時報 李青縈

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events: 冠狀病毒 疫情 死亡 COVID-19 新冠肺炎

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title: 北市護理師女兒也確診 這3校師生急採檢


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批判种族理论是更广泛的批评理论之一，这些理论谴责白人、基督徒和男性，指他们是压迫者。（Fotolia）

【大纪元2022年03月22日讯】（大纪元记者Lee Harding报导/周行编译）安省《教育系统法》中的种族平等（Racial Equity）立法提案（Bill 67）已通过二读。一些专家对此表示吃惊，他们认为，该立法将在学校中强化批判种族理论（CRT），并可能导致加拿大其它地区仿效。

67号法案将“反种族主义”定义为“反对种族主义的政策，包括反原住民种族主义、反黑人种族主义、反亚裔种族主义、反犹太主义和仇视伊斯兰教”。但是，它没有提及白人。

该法案要求每个教育局为其所有的学校制定“种族平等计划”，并制定“反种族主义和种族平等要求，适用于每所应用艺术和技术学院，以及每所接受政府高等教育运营资金的大学”。

前线公共政策中心（FCPP）高级研究员、退休法官布莱恩·吉斯布雷希特（Brian Giesbrecht）说，该法案是“加拿大版本的批判种族理论教条，该教条已被强加给美国的父母”。

他说，批判种族理论与马丁·路德·金（Martin Luther King Jr.）的希望相矛盾，马丁·路德·金在他著名的“我有一个梦想”演讲中说，应该“根据人们性格的内容，而不是肤色”来评判他们。

女王大学法学教授布鲁斯·帕迪（Bruce Pardy）认同此观点，他说，批判种族理论的用词使人们感到困惑，马丁·路德·金所倡导的是“非种族主义”，与“反种族主义”正好相反。

帕迪对《大纪元时报》说，反种族主义“意味着基于种族的歧视”。“非种族主义的信念是种族无关紧要——无论种族如何，人人都应该在法律上获得像人一样的平等对待。”

安省议员里克·尼科尔斯（Rick Nicholls）给67号法案投了支持票。之后他说，他犯了一个“重大的、非有意的错误”。

尼科尔斯在3月9日发表的一篇评论中写道：“我发现，因种族、性别或信仰引起的歧视令人作呕。当我投票支持该法案时，我认为该法案反对我和我的安省同胞都认为是邪恶的事。但事实并非如此，事实上，它（法案）促进了它们（邪恶的事）。”

种族平等计划该法案要求每所学校实施其教育局制定的种族平等计划；要求建立一个报告种族主义的系统，这里的种族主义被定义为“使用社会建构的种族观念来证明或支持（无论是有意的还是无意的）一个种族优于另一个种族的观念”。那些使用种族主义语言或从事种族主义活动的人，可能被罚款200元。

该立法还将为作为种族主义受害者、证人或肇事者的学生、教师和工作人员“提供计划、干预或其它支持”。

该法案由新民主党省议员劳拉·梅·林多（Laura Mae Lindo）于2021年12月2日提出，并于今年3月2日在省议会进行辩论。在获得几乎一致的支持后，该法案于3月3日通过二读，并被送往社会政策委员会进行进一步讨论。

林多3月2日在省议会说：“必须真正改变立法，因为立法和政策使种族主义长期存在。”

省议员贝琳达·卡拉哈利奥斯（Belinda Karahalios）是唯一对该法案投反对票的议员。

“我是一名混血女性，并得到黑人工会联盟（CBTU）的认可，是省议会为数不多的这类议员之一。与种族主义作斗争是我们应该努力去做的事。”她对《大纪元时报》说，“但是，67号法案的细节基于批判种族理论中危险的‘觉醒’政治意识形态，并没有采取任何措施打击教育系统中的种族主义。”

她将该法案称为“一项代价高昂的‘大政府’法案，旨在将我们的教育体系和我们的历史抹黑为系统性的种族主义者”。

“通过将学校系统内使用某些语言定为不可接受，它攻击、恐吓并试图通过赋予官僚机构‘警察一样’的权力，来惩罚普通安省人，包括我们的孩子。”卡拉哈利奥斯说。

专家担心67号法案Wilfred Laurier大学的宗教和文化教授大卫·哈斯凯尔（David Haskell）说，批判种族理论是更广泛的批评理论之一，这些理论谴责白人、基督徒和男性，指他们是压迫者，其社会学影响是加剧了种族紧张局势，使人们减少同情贫穷的白人。

“67号法案会扩大我们学校的种族分裂，因为它要求教师，如果想获得晋升，甚至被聘用，都必须宣传这些歧视性的观念。”他说。

哈斯凯尔说，该法案将创造情感胜过事实的教学环境。比如，一名教师会因在教室展示哈佛黑人学者罗兰·弗莱尔（Roland Fryer）的研究而受到纪律处分，该研究从统计学上反驳了警察更可能对黑人（而不是对白人）使用致命武力的观点。

哈斯凯尔将批判种族理论的社会影响比作左翼宗教。例如，有学生在被要求探讨问题的另一面并根据经验证据撰写演讲稿后，放弃了他的公开演讲课程，而那个另一面是“所谓的非主流文化立场，它往往是保守的立场”。

“他们拒绝这样做，即使这只是一项学术活动而已。”他说。

哈斯凯尔说，滑铁卢地区教育局的公平和包容官员特牛尔·沃伦（Teneile Warren）在2月份贴出的一条推文，说明了批判种族理论如何对白人进行负面描述。

该帖文说：“白人现在很害怕。历史几乎总是以‘自由’的名义，铺满了白人领导的暴力。白人建立了一个基于这些暴力行为是善意和必要的叙述系统。该系统永远不会停下来，因为这是它为自己加油的方式。”

心理学家、多伦多大学名誉教授乔丹·彼得森（Jordan Peterson）最近在YouTube上发布了2段批评67号法案的视频。

在题为：“警告：67号法案”的视频中，彼得森称该法案是“任何加拿大政府试图提出的最有害和最危险的立法”。他说：“如果它获通过，加拿大其它省份将效仿。”

“它基于这样一种观点，即我们所有现存的机构都是种族主义、性别歧视和歧视性的。”他说。

“67号法案将要求在每个教育机构中建立宗教裁判所，任何人的观点或行动如果被认为违反了批判种族理论原则，其人将受到惩罚。”彼得森说。

强化意识形态与改善教育帕迪说，美国教授伊布拉姆·肯迪（Ibram Kendi）是反种族主义支持者中的领头人物，“他（肯迪）说，要使社会‘公平’，就必须惩罚白人。他们必须被剥夺平等待遇，为过去的历史错误付出代价。”

他说，虽然批判种族理论“攻击白人是天生的种族主义者”，但该理论对其声称支持的人来说，“更具侮辱性和伤害性”。

“这是基于有色人种无法靠自己获得成功的轻蔑和傲慢的想法。它建议降低期望，去补偿，去为他们做他们无法为自己做的事。”帕迪说。

温哥华岛大学自由和政治研究教授大卫·利文斯通（David Livingstone）说，该立法的引入揭示了肯迪和作家罗宾·迪安杰洛（Robin DiAngelo）的思想已变得很具影响力。他相信，该法案将起到强化一种意识形态，而不是改善教育的作用。

利文斯通对《大纪元时报》说：“部分问题在于省级教育学院垄断了加拿大教师的培训。因此，当教育学院被某些意识形态趋势控制时，他们便将它传递给未来的教师。这些教师最终成为校长，成为课程顾问，然后，该循环继续运转下去。”

他说，“反种族主义”看起来就是你必须跟从肯迪的做法。“对于旨在培养独立思想和批判性思维的教育系统来说，情况恰恰相反。这（反种族主义）只是纯粹的一致性，与批判性思维无关。”

责任编辑：岳怡

journalist: 岳怡

title: 安省种族平等立法提案惹人惊 或扩大种族分裂


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台北市中山北路、市民大道口一棟12層高大樓今天早上火警，火勢之大引起內部住戶逃生，接近100位消防員集合衝現場救火，順利救出19人，疏散40人，無人傷亡。警消發現起火點位於5樓的室外冷氣機，還在跟林姓屋主釐清冷氣機爆炸原因。

77歲林姓屋主是早上10點在家聽到冷氣機爆炸聲，前往查看發現火勢已不可收拾，立刻打119報案，台北市消防局出動32輛救護車，集結在中山北路、市民大道、華陰街上救火。

消防員到場發現起火點明顯在5樓，5樓以上還有住戶受困，立即利用雲梯車將高樓層的住戶救出，有幾位高齡住戶被救下時神情慌張，坐在椅上戴上氧氣面罩休息。

30分鐘後，所有住戶順利被救出，消防局統計救出19人，疏散40人，無人傷亡。轄區中山分局中山一派出所警力也在現場戒護，警消後續將釐清起火原因，並計算財損。

台北市中山北路、市民大道口一棟大樓今早火警。記者蔡翼謙／攝影

title: 影／北市大樓冷氣機爆炸引大火 消防員一早衝現場救人


content_text: Tennessee's Kennedy Chandler (1) has his shot blocked by Michigan's Moussa Diabate (14) during the first half of a college basketball game in the seco... Tennessee's Kennedy Chandler (1) has his shot blocked by Michigan's Moussa Diabate (14) during the first half of a college basketball game in the second round of the NCAA tournament, Saturday, March 19, 2022, in Indianapolis. (AP Photo/Darron Cummings) ANN ARBOR, Mich. (AP) — Michigan went into the NCAA Tournament with a troubling trend, alternating between winning and losing for 10 straight games. In a one-and-done tournament, that's not going to work. So, Hunter Dickinson had an idea. The sophomore center suggested a scrimmage against the team's student managers as part of the morning walkthrough prior to beating third-seeded Tennessee in the second round. “We knew about the win-loss thing and it was my idea to play the managers before the game and we lost to them so that the next game we played, it would be our win," Dickinson recalled Tuesday night while watching Michigan's women's team beat Villanova in the the NCAA Tournament. “It ended up working out for us." The outcome of the scrimmage was predetermined, of course: Dickinson and his teammates played the role of the Washington Generals, the never-win opponent of the Harlem Globetrotters. “Yeah, we were the Generals out there,” Dickinson said with a grin. Michigan might be building momentum at the right time with its first two-game winning streak in six weeks, rallying to beat the Volunteers and sixth-seeded Colorado State. The 11th-seeded Wolverines (19-14) will face second-seeded Villanova (28-7) in the Sweet 16 on Thursday night in San Antonio. The Wolverines, it seems, are approaching preseason expectations. Before the season, they were ranked No. 6 in the AP Top 25 and rose to No. 4 in mid-November before plummeting out of the poll for good in December, failing to win more than three straight games. Toward the end of the regular season, they had to deal with a distraction no one saw coming. Michigan coach Juwan Howard took a swipe at a Wisconsin assistant coach during a heated handshake line, triggering a melee that included two of his players, Moussa Diabate and Terrance Williams II, throwing punches. Howard was suspended for the final five games of the regular season while Diabate and Williams had to sit for one. The fallout forced the team to get closer, and Dickinson said it made them stronger and more resilient as a group. It didn't rattle the Wolverines when they had to play in the first round without DeVante' Jones because he was in concussion protocol, or when symptoms flared up and he missed the second half of the second-round game against the Volunteers. “We had to play a game and a half without our starting point guard, and we weren’t really fazed by it," Dickinson said. “We’ve had so much adversity throughout the year that it’s nothing new to us and something that I feel like doesn’t doesn’t shock us at all.” Howard, who was contrite about his actions at Wisconsin last month, was shocked when former Michigan Fab Five teammate Jalen Rose showed up to support him and the team during their opening-round win over Colorado State. Two more college teammates, Chris Webber and Ray Jackson, showed up for the next game and celebrated the win with emotional hugs with the third-year coach and former NBA player. “I will never forget this day, and I appreciate all the support," Howard said. “They have behind the scenes been in my corner from Day One." Since the 7-foot-1 Dickinson stepped on campus, he has been Michigan's leading scorer and the tournament has brought out his best. He scored 21 points and had four blocks against Colorado State, then had 27 points and 11 rebounds against Tennessee. Eli Brooks, who returned for his fifth season, is leading from the backcourt by averaging 19.5 points, 5.5 assists and five rebounds in the tournament. In both games, Frankie Collins has filled in well for Jones. The freshman had 14 points and six rebounds when Jones was out for the first round and he had to play 30 minutes in the second round. Michigan's defense, on the perimeter and at the rim, is an asset at times for a team making a fifth straight trip to the Sweet 16. “I don’t think we’re playing our best basketball, like to our potential," Brooks said after knocking off Tennessee. “We still have a lot of mistakes that we have to clean up. Turnovers, miscommunication. That’s the scary thing with this team. If we keep on staying connected, good things are going to happen down the line." ___ More AP coverage of March Madness: https://apnews.com/hub/march-madness and https://apnews.com/hub/college-basketball and https://twitter.com/AP_Top25

journalist: By LARRY LAGE , AP Sports Writer, Associated Press

title: Michigan on a run at right time in tournament, 'Nova next


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財政部長蘇建榮（圖）指出，青安貸款是基準利率固定加碼0.555%，會與公股銀行商量是否調整加碼。中央社記者郭日曉攝 111年3月23日（中央社記者范正祥台北23日電）立委質詢關切央行升息連動房貸利率調整，首購族負擔增加。對此，財政部長蘇建榮指出，青安貸款以一段式利率來說，是基準利率固定加碼0.555%，加碼部分後續是否要調整會與公股銀行商量。

立法院財政委員會今天審查促進民間參與公共建設法部分條文修正草案等案，蘇建榮等人列席備詢。

會中，部分質詢議題聚焦關心首購族房貸壓力增加，民進黨立委郭國文質詢指出，目前青年安心成家貸款有18萬戶，希望政府思考可以對這18萬戶有所補助。

郭國文建議，拿房地合一超收的新台幣268億元稅金撥補一部分做青年安心成家利息補助。對此蘇建榮表示，財政部有跟相關部會討論，基本上，這部分應該還是需要經過預算程序。

關於郭國文所提建議，蘇建榮進一步說明，目前所有的房地合一稅都是納到長照基金運用，如果預算要重新分配，還要再跟行政院主計總處和衛生福利部討論。

郭國文追問財政部，相關滾動式檢討還要多久。蘇建榮指出，青年安心成家專案2年為一期，今年底會到期，這是一部分；第二部分，加碼的部分，以前是加碼0.585%，後來調整為加碼0.555%，也許後續會與公股銀行商量。

郭國文希望財政部能夠於一週內與公股銀行商量，蘇建榮回應，「儘快」。

媒體今天詢問蘇建榮，青年安心成家貸款利率能否「凍漲」。對此，蘇建榮表示，資金成本相對提高，八大行庫也有一些是民營化，所以會綜合考量。（編輯：黃國倫）1110323

journalist: 中央社記者范正祥台北23日電

people: 蘇建榮 郭國文

title: 青安貸款固定加碼減少？蘇建榮：會與公股銀商量 | 產經


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鴻海集團旗下工業富聯今年看好5G基礎建設帶動產品出貨，持續規劃新一代雲端運算產品，今年也加快布局半導體、電動車、工業元宇宙應用。

工業富聯今天上午舉行線上法人說明會，展望今年營運方向，工業富聯執行長鄭弘孟指出，今年5G基礎建設將進入高峰，有助行動業務發展，今年也強化5G+車聯網技術應用，今年5G RAN無線接取產品、400G交換器和路由器出貨可望翻倍。

展望今年新品，鄭弘孟指出，與客戶共同規劃新一代雲端運算產品，包括模組化運算和儲存單元；在資料中心及自動駕駛算力相關產品，今年可望量產出貨。

去年底工業富聯內部共孵化10座燈塔工廠，鄭弘孟指出，目標未來5年，工業富聯「燈塔領航計畫」要協助10家大企業建設為世界級燈塔工廠轉型標杆、協助100家企業實現完整數位化轉型、為1000家製造企業導入數位化技術應用，透過平台為5萬家中小企業提供產業與技術服務。

工業富聯也指出，今年加快半導體布局，推動電動車輕量、省電和智能化發展，擴大布局工業元宇宙產品應用，持續布局智慧型手機及穿戴裝置高精密機構件產線。

工業富聯去年合併營收人民幣4395.57億元，較前年4317.85億元微增1.8%，去年稅後獲利人民幣200.1億元，較前年174.3億元增加14.8%，每股稅後純益人民幣1.01元，優於前年0.88元，去年營收、獲利、每股純益均創歷史新高；毛利率、營益率、淨利率三率三升。

在出貨表現，工業富聯去年雲端運算業績再創新高，達到人民幣1776.94億元，公司表示，伺服器銷售總量穩居全球領先；工業富聯去年行動路由器產品高速成長，出貨突破百萬套，Wi-Fi6/6E相關產品出貨3000萬套；去年工業富聯整體智慧居家設備出貨量繼續超過1億台，其中OTT串流影音裝置出貨量超過6000萬台，穩居全球出貨首位。

工業富聯去年投入研發成本人民幣108.35億元，較前年增加7.94%；研發技術人員超過2.5萬人，到去年底，工業富聯有效申請及授權專利約5504項，年成長33.4%，其中高階技術專利儲備占比47.9%。

工業富聯主要客戶包括阿里巴巴（Alibaba）、亞馬遜（Amazon）、蘋果（Apple）、AWS、思科（Cisco）、戴爾（Dell）、Ericsson、谷歌（Google）、華為、聯想、微軟（Microsoft）、輝達（Nvidia）、甲骨文（Oracle）、騰訊等。

companies: 蘋果 Google Apple

title: 工業富聯加快布局半導體、電動車及元宇宙


content_text: Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson, center, accompanied by her husband Dr. Patrick Jackson, right, steps out during a break in her Senate Jud... Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson, center, accompanied by her husband Dr. Patrick Jackson, right, steps out during a break in her Senate Judiciary Committee confirmation hearing on Capitol Hill in Washington, Monday, March 21, 2022. The 51-year-old federal judge would be the first Black woman on the Supreme Court. (AP Photo/Andrew Harnik) Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson testifies during her Senate Judiciary Committee confirmation hearing on Capitol Hill in Washington, Tuesda... Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson testifies during her Senate Judiciary Committee confirmation hearing on Capitol Hill in Washington, Tuesday, March 22, 2022. (AP Photo/Andrew Harnik) Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson, in red, followed by her husband Dr. Patrick Jackson, arrives for the second day of her confirmation heari... Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson, in red, followed by her husband Dr. Patrick Jackson, arrives for the second day of her confirmation hearing to the Senate Judiciary Committee, Tuesday, March 22, 2022, on Capitol Hill in Washington. (AP Photo/Jacquelyn Martin) Sen. Chuck Grassley, R-Iowa, the ranking member of the Senate Judiciary Committee, questions Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson during her co... Sen. Chuck Grassley, R-Iowa, the ranking member of the Senate Judiciary Committee, questions Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson during her confirmation hearing, on Capitol Hill in Washington, Tuesday, March 22, 2022. (AP Photo/J. Scott Applewhite) Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson testifies during the second day of her confirmation hearing, Tuesday, March 22, 2022, to the Senate Judici... Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson testifies during the second day of her confirmation hearing, Tuesday, March 22, 2022, to the Senate Judiciary Committee on Capitol Hill in Washington. (AP Photo/Jacquelyn Martin) Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson, right, testifies about how her parents attended segregated schools, as her family from far left, brother ... Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson, right, testifies about how her parents attended segregated schools, as her family from far left, brother Ketajh Brown, and parents Johnny and Ellery Brown, listen, during the second day of her confirmation hearing, Tuesday, March 22, 2022, to the Senate Judiciary Committee on Capitol Hill in Washington. (AP Photo/Jacquelyn Martin) Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson testifies during her Senate Judiciary Committee confirmation hearing on Capitol Hill in Washington, Tuesda... Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson testifies during her Senate Judiciary Committee confirmation hearing on Capitol Hill in Washington, Tuesday, March 22, 2022. Judge Jackson's husband Dr. Patrick Jackson looks on at right. (AP Photo/Andrew Harnik) Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson testifies during her Senate Judiciary Committee confirmation hearing on Capitol Hill in Washington, Tuesda... Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson testifies during her Senate Judiciary Committee confirmation hearing on Capitol Hill in Washington, Tuesday, March 22, 2022. (AP Photo/Andrew Harnik) Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson speaks during the second day of her confirmation hearing, Tuesday, March 22, 2022, to the Senate Judiciary... Supreme Court nominee Ketanji Brown Jackson speaks during the second day of her confirmation hearing, Tuesday, March 22, 2022, to the Senate Judiciary Committee on Capitol Hill in Washington. (AP Photo/Jacquelyn Martin) WASHINGTON (AP) — The first full day of questions for Supreme Court nominee Judge Kentanji Brown Jackson delved quickly into some of the big ones, a grueling marathon of debate around President Joe Biden's historic pick. What is the judge's “judicial philosophy”? What are her views on “court packing,” the idea of adding more justices to the court? And what's her response to claims by Republican Sen. Josh Hawley that she has been too lenient in sentencing child pornography offenders and is generally soft on crime? Jackson is making history as the first Black woman nominated for the court, which once upheld racial segregation in America and for 233 years has been filled mainly with white men. Biden tapped the 51-year-old Harvard-educated lawyer to replace retiring Justice Stephen Breyer, one of her mentors. Democrats have the potential votes in the 50-50 Senate to confirm Jackson, even if all Republicans line up opposed, and her nomination is on track for a vote by Easter. If confirmed, Jackson would also become the sixth woman justice in the court's history and with three now serving “the closest we’ve ever come to gender equity,” said Sen. Dianne Feinstein, D-Calif. Takeaways from the start of Tuesday's first day of questioning in Jackson's confirmation hearing: ‘STAY IN MY LANE’ With nearly a decade as a judge, and a lawyer who has worked in public and private practice, Jackson is undeniably well qualified to be a justice on the Supreme Court, senators say. The question, then, is what is her judicial philosophy — will she be an activist judge, trying to set policy, or one who adheres to strict interpretations of the law? “I am trying, in every case, to stay in my lane,” Jackson told the senators. Senate Judiciary Committee chairman Dick Durbin, D-Ill., launched the probe of the judge’s views as the first question in Tuesday’s hearing, providing Jackson an opportunity to lay out her approach to the law. Jackson told the senators she starts from a “neutral” position and approaches each case "without fear or favor.” She said she tries to listen to all sides and then apply the law. SOFT ON CRIME? Much the way Southern senators sought to portray the first Black nominee to the Supreme Court, Thurgood Marshall, as soft on crime 55 years ago, some Republican senators see Jackson's treatment of criminal defendants as one of their strongest arguments against her. Hawley, R-Mo., set the tone even before the hearings began, raising concerns that Jackson gave child pornography defendants lighter sentences than required. On Tuesday, Jackson said flatly: “Nothing could be further from the truth.” The mother of two daughters told the senators how she has pored through the graphic evidence of child pornography cases in her courtroom and faced the defendants before her. "These are some of the most difficult cases a judge has to deal with,” she told them. She later spoke of her work as a federal public defender — the first to be nominated to the court — ensuring due process for terrorism suspects at Guantanamo Bay, Cuba. And she also spoke more personally about her own family's work in law enforcement, and knowing what it's like to worry about their safety. "These are not abstract concepts or political slogans to me,” she said. Fact checkers have said Hawley is selectively choosing the cases, including many in which prosecutors in fact also sought more lenient sentences than federal sentencing guidelines. Republicans led by Hawley see this as some of their strongest arguments against the judge. ‘NORTH STAR’ Jackson turned to the conservative Justice Amy Coney Barrett as an example to follow on at least one subject — her views on Court packing. The idea of adding justices to the Court is gaining traction among liberals who want to tip the balance of the court away from conservatives, who now have a 6-3 majority thanks in large part to Donald Trump, who as president picked three new justices. Asked about her views on court packing, Jackson echoed Barrett, the Trump nominee who declined to weigh in on the idea when she appeared before the panel in 2020. “My North Star is the consideration of the proper role of a judge,” Jackson told senators. “I agree with Justice Barrett,” she told them. “Judges should not be speaking to political issues.” Sen. Chuck Grassley of Iowa, the top Republican on the panel, tried again when it was his turn for questioning, but he got no different answer. GOD, KAVANAUGH AND GOP GRIEVANCE Unable to stop Jackson's confirmation by the 50-50 Senate, Republicans at least want to show Americans they gave the judge a fair hearing — unlike the explosive session over Judge Brett Kavanaugh's nomination when he was accused by Democrats of sexual assault as a teenager, charges he strongly denied. Republican Sen. Lindsey Graham of South Carolina dredged up decades-old grievances over the way conservative nominees have been treated, back to Ronald Reagan's failed nomination of Robert Bork. In one heated exchange, he asked Jackson deeply personal questions about her Protestant faith. “As you know, there’s no religious test in the Constitution,” Jackson told the senator. “Well, how would you feel if a senator up here said of your faith that 'the dogma lives loudly within you'?" Graham said at one point. The GOP senator was reviving Democratic Sen. Dianne Feinstein's remarks about Barrett's conservative Catholic beliefs. Graham called it the kind of double standard that portrays conservatives as “some kind of weirdo.” He said, “We’re tired of it.” MLK'S VISION It’s taken 233 years to arrive at this moment, with the first Black woman nominated to be a justice on the Supreme Court. Grassley asked if Jackson still believed in a speech she once delivered evoking the Rev. Martin Luther King's dream that children would be judged not by the color of their skin but the content of their character. Her own story is part of that history. She told the senators about how one generation could go from the racially segregated schools her parents attended in Florida to her sitting before the Senate nominated to the high court. “The fact that you can come that far was, to me, a testament to the hope and the promise of this country, the greatness of America,” she said.

journalist: By LISA MASCARO , AP Congressional Correspondent, Associated Press

title: Takeaways: Jackson talks 'North star,' GOP airs grievances


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女星小S（徐熙娣）個性活潑、言詞犀利，主持風格備受觀眾喜愛。近日她在節目《小姐不熙娣》暢談醫美話題，自爆打過肉毒桿菌，因注射過程睡著了，醒來才發現兩邊太陽穴腫到像被蜜蜂叮，老公許雅鈞看了很生氣，怒飆：「妳弄什麼東西啊？」

小S在節目《小姐不熙娣》表示，醫美醫生的美感很重要，她曾去過某家診所，一進去醫生就驚呼：「妳怎麼現在變這樣？」要好好幫她整頓，小S當時因幫女兒慶祝舞蹈比賽有飲酒，進診療室不久後就睡著，哪知醒來後拿鏡子一照，發現兩側的太陽穴腫到像是被虎頭蜂螫過，追問之下才知道醫生在她的眼角、法令紋打肉毒桿菌，還說：「妳臉要提，你這邊一定要鼓啊」，讓小S聽了相當崩潰：「這是什麼意思！」

小S被醫生打到太陽穴浮腫。（圖／[email protected]小姐不熙娣）

許雅鈞見狀超傻眼，說小S變得很可怕。（圖／[email protected]小姐不熙娣）

醫師趕緊掛保證之後會消掉，但還是來不及在錄影之前恢復，導致小S飛到義大利錄影時，全程笑起來都很不自然，收工後只好狂按太陽穴，希望能加速消腫。

此外，當時許雅鈞回來按門鈴，小S一度害怕會被老公責備而不敢開門，鼓起勇氣迎接後，許雅鈞果然馬上變臉，氣罵：「妳弄什麼東西啊？寶貝妳現在很可怕！」小S藉由自身經驗呼籲大家，千萬不要隨便打醫美，不然有可能弄巧成拙。

國際巨星認證討人厭！何妤玟諷刺「復出臉很腫」？小Ｓ怒撂狠話：難怪你會離婚？【#小姐不熙娣】20220315 完整版 EP18 @小S徐熙娣 elephant DEE何妤玟

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journalist: 蕭雅文

title: 小S打醫美失手「太陽穴腫2包」富尪氣罵：妳現在很可怕


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LeBron James broke them all out on Monday— the fadeaway jumper, the fly-through-the-lane shot, some signature dunks, one over former teammate and friend Kevin Love, the patented pregame chalk toss.

Back in Cleveland, Ohio, in front of the fans who know him almost like family, James showed he is still the game’s most dominant force.

James scored 38 points, notched another triple-double and sparked memories of his time, leading the Los Angeles Lakers to a 131-120 win over the Cleveland Cavaliers, who had a horrid defensive night.

The Los Angeles Lakers’ LeBron James dunks against the Cleveland Cavaliers in their NBA game in Cleveland, Ohio, on Monday. Photo: AP

It was James’ only visit home this season — other than the All-Star Game last month — and the star from Akron, ohio, thrilled fans who have followed him since he was a boy. He added 10 rebounds and 12 assists for his 105th career triple-double and sixth this season.

“I’m all out of words,” Lakers coach Frank Vogel said. “I don’t have any more. He was in control, had an all-time dunk on his old teammate — his old friend, which I’m sure they enjoyed and will talk about. What a hell of a night.”

James played 11 seasons in two stints with the Cavaliers, who are trying to get back to the playoffs for the first time since he left in 2018.

The 37-year-old said that playing in front of a Cleveland crowd always brings out his best.

“They’ve seen pretty much my whole life in basketball,” he said. “That’s the difference between this arena and every other arena in the world.”

James is trying to keep the Lakers in the postseason picture in what to this point has been a disappointing season. They are ninth in the Western Conference.

Russell Westbrook, who has had a poor season, had 20 and 11 assists, and D.J. Augustin added 20 points, making all six three-pointers.

“There is nothing better than shutting people up,” Westbrook said.

Darius Garland scored 29 and added 17 assists for Cleveland.

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title: LeBron triumphant in Cleveland


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美國聯準會（Fed）主席鮑爾廿一日再度「鷹式表態」，強烈暗示五月（下次）會議很可能升息二碼，傳達出他迄今要對抗通膨的最強烈訊息。他強調，Fed須「迅速」朝更緊縮的貨幣政策移動，而且若是解決超高通膨所需，Fed甚至準備採取更激烈的行動。

鮑爾的談話刺激美元匯價廿二日盤中挺升，全球公債價格挫跌、走勢與價格相反的殖利率走揚，市場預估Fed在五月升息二碼的機率升高到百分之七十，高於鮑爾發表談話前的約百分之五十二。

多數中央銀行啟動升息循環，甚至未來可能更「鷹」，但日本央行仍維持大規模刺激計畫和利率不變，日圓兌美元匯價走勢疲軟、跌至一百二十元關卡，影響所及，日圓兌新台幣匯率昨滑落至○點二三七元，為一九九八年八月以來、廿三年半新低。新台幣匯率昨終場也貶值五點六分，收在二十八點五四三元，連兩貶並為近一周新低。

專家：日幣別買多

對於目前是否為買進日圓好時機，匯銀主管表示，如果有實質需求，可以分批買一些，但不要買太多，相較於台、美均已啟動升息，日本央行仍維持寬鬆貨幣政策基調，以此研判，日圓沒有最便宜、只有更便宜，況且日圓沒什麼利息，如果只是旅遊購物用，不需要一次囤太多。

鮑爾在美國全國企業經濟學家協會（ＮＡＢＥ）以「恢復物價穩定」為主題發表演說時表示，「勞動市場非常強，通膨太高了」，「顯然有必要行動，讓貨幣政策立場回到更中立的水準，之後若是為了恢復物價穩定所需，將再移向更緊縮的水準」。

鮑爾被主持人問到，是否有任何情況會阻止Fed在五月升息二碼時，回答：「什麼能阻止我們？簡而言之：沒有。」但他也說，官員還沒對下次政策行動做出決定，同時坦承若陸續出爐的經濟數據證明升息二碼有必要，就有可能如此。

他還重申，Fed可能五月啟動縮減資產負債表；他上周已透露，四月六日公布的三月會議紀錄，可能就有縮表規畫細節的討論。

鮑爾也強調，Fed有信心在持續緊縮的同時， 不會造成經濟衰退，但也警告，「我還要加一句，在當前情勢下，沒人預期能直截了當地讓經濟軟著陸。貨幣政策通常被認為是一種不夠犀利的工具，無法像外科手術那麼精準」。他說，決策官員不再假設供應鏈問題會大幅紓緩，將觀察通膨的「實際進展」，據以導引利率決策。

countries: 日本 美國

title: Fed鷹式表態：5月可能升息2碼


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中國大陸本土疫情嚴峻，大陸國家衛健委疾控局副局長雷正龍昨指出，三月以來，大陸累計報告本土新冠肺炎感染者，已超過四萬一千例，涉及廿八個省市區，大陸疾控中心專家坦言，當前實施「動態清零」難度比以前大，要更快更早採取措施。

吉林省這波疫情嚴重，三月以來，累計報告感染者超過二萬二千例，十四日以來，連續八天每日新增感染人數超過一千例，疫情主要集中在吉林市和長春市，兩市社會面傳播風險仍然存在。

大陸國家衛健委昨通報，新增本土新冠確診者二二八一例、本土無症狀感染者二三一三例，合共四五九四例本土疫情，其中一半來自吉林省（確診一九○二例、無症狀五六三例）。

吉林省官方已緊急採購的一萬盒輝瑞（Pfizer）新冠口服藥，已於廿日晚間運抵長春，正進行分發，不但是輝瑞首批運抵中國大陸的口服藥，也是中國大陸首度大規模使用新冠口服藥，引起一些討論。

另外，上海本土疫情也持續擴散，昨通報新增本土確診病例卅一例、本土無症狀感染者八六五例，再創單日新高。上海市衛生健康委主任鄔驚雷表示，為應對醫療救治需求，上海市已啟動應急預案，迅速擴增集中隔離收治床位，展開集中隔離和相應的管理和必要的治療工作。

面對吉林、廣東、山東、福建、上海、黑龍江等多地疫情持續嚴峻，中國疾控中心流行病學首席專家吳尊友坦言，目前實現「動態清零」目標的難度比以前大，這就需要更早發現疫情，措施採取需要更快，各項措施的落實需要更徹底。

吳尊友指出，現在有大量無症狀感染者或者是特別輕症的病例，他們在疫情的傳播擴散當中發揮著非常重要的作用，這也為防控工作增加困難。

events: 新冠肺炎 疫情

title: 3月逾4萬人染疫 陸動態清零難


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美国汽车协会做的调查显示，目前新泽西每加仑4.29美元的油价已经大大超过了4美元的“临界点”，因为大多数司机表示，他们对最高油价的承受限度是每加仑4美元。（Joe Raedle/Getty Images）

【大纪元2022年03月23日讯】（大纪元记者李艾伦综合报导）根据美国汽车协会（AAA）的最新报告，新泽西州的汽油价格似乎下降了一些（尽管只是略微下降），从两周前的平均每加仑约4.33美元下降到上周的4.29美元。

美国汽车协会称这是由于原油价格下跌，在俄罗斯入侵乌克兰后的一段时间，油价曾涨到了每桶123 美元，现在油价降到了每桶约110美元。

尽管油价开始缓慢下降，但新泽西人也不太可能很快看到油价大幅下降，如降到一年前2.94美元一加仑的价格。美国汽车协会做的调查显示，目前每加仑4.29美元的油价已经大大超过了4美元的“临界点”，因为大多数司机表示，他们对最高油价的承受限度是每加仑4美元。

Patch新闻网站近日邀请到AAA东北区公共事务高级经理辛克莱尔（Robert Sinclair, Jr.）与驾驶员们分享一些省油的技巧。

放慢车速

辛克莱尔表示，对多数车辆来说，较省油的速度是50至55英里/小时，因为车速越高，风的阻力越大，增速意味着发动机要提供更多动力去克服风阻。

他还建议司机踩刹车或踩油门时要轻缓，因为急刹车和猛加速都会消耗更多的汽油。

定期检查轮胎压力

辛克莱尔表示，轮胎压力充足对节省汽油非常重要，但很多司机忽视了这一点。

他说，大多数车辆发动机释放的能量有30%要用于轮胎。如果轮胎压力足（处于推荐水平），会提高汽车的燃油效率。因为轮胎充气不足会增加滚动阻力，发动机必须更多工作，结果导致汽车燃油效率降低。

他特别指出，在确定应该给轮胎充多少气时，很多人查看轮胎上侧面的信息，这是一个巨大的错误。对大多数汽车、SUV 和小型卡车来说，要了解轮胎合适的压力数值，应该查看驾驶员侧车门内的贴纸。 他说，按轮胎上标的最大值充气会增加爆胎的风险。

辛克莱尔还说，轮胎压力应至少每月检查一次，以确保它与驾驶员侧门框内侧贴纸的建议一致，在冷天应更加频繁的检查。

保持车窗关闭

辛克莱尔指出，多数车辆在车窗完全关闭时会更省油。

据美国汽车工程师学会测试，轿车和SUV等车型开车窗行驶都会降低车辆的燃油效率，而且比开空调更费油。如以每小时55英里或以上的速度行驶时，开空调只降低燃油效率约10%，而开车窗会使燃油效率下降20%甚至更多。

他表示，现在大多数汽车制造商鼓励司机打开空调，并设置成车内循环模式，保持车窗关闭，这样做会增加车辆的燃油效率。

在一次旅行中完成所有的差事

司机们也可以通过一次完成任务或在下班回家的路上完成任务来省油。比如超市就在回家的路上，那么下班回家路上停下来买杂货，而不是改天再去一次，这无疑将节省油钱。

减轻车辆的负荷

辛克莱尔还建议，大多数汽车、SUV 和轻型卡车的司机应尽可能少带乘客出行，移除不必要的重物，以提高车辆的燃油经济性。◇

责任编辑：耶晨

journalist: 李艾伦

title: 油价暴涨怎样省油？ 专家指点5种方法


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人工智慧（AI）晶片大廠輝達（NVIDIA Corporation）3 月 22 日宣布開始生產 NVIDIA DRIVE Orin 自動駕駛車電腦。輝達並且宣布，未來 6 年的 NVIDIA DRIVE 累計設計訂單金額已超過 110 億美元。

輝達指出，超過25家車廠已採用NVIDIA DRIVE Orin系統單晶片（SoC），全球前30大電動轎車製造商當中，20家選擇採用NVIDIA DRIVE Orin做為AI運算平台。今年起，他們將推出基於集中式AI運算平台的軟體定義車輛。

比亞迪（BYD）、Lucid Group在GTC大會上宣布，次世代車隊將採用NVIDIA DRIVE。

比亞迪將於2023年初推出依據DRIVE Hyperion軟體定義平台打造的次世代新能源車（NEV）。這些車隊將利用DRIVE Orin運算效能驅動智慧駕駛、停車功能。

2022會計年度第四季（截至2022年1月30日為止）輝達汽車晶片業務營收年減14%（季減7%）至1.25億美元，主要是受到傳統駕駛艙系統產品營收持續下滑以及汽車製造商面臨供給吃緊影響。

輝達：自駕車需公分等級精確度輝達執行長黃仁勳22日在GTC大會上發表可供整個自動駕駛車產業使用的「NVIDIA DRIVE Map」。

輝達指出，DRIVE Map結合DeepMap測量圖資的準確性，將可加速Level 3、Level 4自駕車的部署，2024年底前將提供涵蓋北美、歐洲和亞洲500,000公里道路的測量級地面真實圖資。

輝達去年6月宣布收購致力於為自動駕駛車（AV）建構高解析度圖資的新創企業《DeepMap》。輝達當時指出，自動駕駛車需要公分等級的精確度才能擁有準確定位自己的能力。

DeepMap的技術將增強NVIDIA DRIVE（軟體定義、端對端平台）上的圖資和定位功能，確保自動駕駛車始終能夠準確地知道自己的所在位置以及去處。

美國運輸部長布塔朱吉（Pete Buttigieg）日前表示，自駕車將在2020年代呈現非常顯著的發展。

（本文由 MoneyDJ新聞 授權轉載；首圖來源：shutterstock）

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