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生活中心／鍾惠宇報導

▲1張圖看下週天氣。（圖／中央氣象局）

今（6）日北部明顯轉涼，今夜起又要變天下雨了，隨著冷氣團南下，這波變天一路會冷到下週三清晨，未來一週將是先濕後乾、先冷後暖的天氣型態，中央氣象局也曝光最冷時間就在明晚至下週二清晨，至週二白天起轉乾、週三回暖，民眾務必適時添加衣物。

中央氣象局說明，今夜起鋒面通過、大陸冷氣團南下，各地都能感受到降溫、下雨，尤其東北部及北部最明顯；而雨勢最明顯的時間就在今夜至週一整天，北部宜蘭留意較大雨勢。

最冷時段為週一夜晚至週二清晨，各地普遍低溫，中部以北、東北部下探11至13度，南部、東南部約14、15度，馬祖約9度、金門約12度、澎湖約13度。

明日全臺濕冷，北、東北部提防局部大雨，中部、東部、東南部有短暫雨，南部地區也會出現局部短暫雨；因為水氣多，如溫度配合，中部以北3000公尺以上高山有降雪機率，前往高山區注意裝備及安全；沿海風勢強勁，海面風浪大，並易有長浪。

週二逐漸轉乾，中部以北、東北部整天冷，南部、東部、東南部早晚冷；桃園以北、宜蘭，多雲偶零星雨，新竹以南、花東晴到多雲。

週三起回暖，清晨西半部、東北部仍偏冷，西半部日夜溫差大，東半部多雲到晴，偶零星短暫雨、西半部晴到多雲。

週四至週日逐日回暖，早晚稍有涼意，西半部日夜溫差大，東半部有局部短暫雨、西半部晴到多雲，另外提醒民眾，週四至週日西半部、夜晚清晨易有輻射霧；週五至週日金門、馬祖易有平流霧，開車民眾注意安全，搭機往返留意航班資訊。

journalist: 鍾惠宇

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title: 一路降溫！明雨炸整天「這天才轉乾」 1張圖看一週天氣 | 生活


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我們想讓你知道…「後蔡英文時代」三強鼎立局面已經成形，放諸烏克蘭情勢，牽動民主陣營秩序的重組，「國際關係」成為領導人的必修學分。

▲ETtoday公布最新的民意調查結果，副總統賴清德首度奪冠，擠下長期蟬聯第一名的新北市長侯友宜，柯文哲則暫居第三。（圖／民調中心）

●蔡佳銘／媒體工作者

ETtoday公布最新的民意調查結果，針對在「後蔡英文時期」的台灣十大政治領袖排行中，副總統賴清德首度奪冠，擠下長期蟬聯第一名的新北市長侯友宜，早已表態參選2024的柯文哲，則暫居第三。

賴清德領先地位穩固 競爭者難以撼動

綜合各家民調趨勢，賴清德副總統在總統適合度、政治人物看好度等題目，均長期遙遙領先，與侯友宜、柯文哲維持「三強鼎立」，甚或是「一大兩小」的政治局面。

賴清德因去年年底全國性四大公投案，以及中二選區立委補選輔選活動賣力宣講，展現個人政治魅力，聲量大漲。加上今年初，賴清德代表出訪宏都拉斯，與美國副總統賀錦麗（Kamala Harris）自然互動，為自己帶來高人氣與高看好度。

▲賴清德未來的地位備受期待，甚至連拜登特使團訪台，都要求單獨會見賴副總統。（圖／總統府提供）

近日，拜登特使團訪台，甚至要求單獨會見賴副總統，也顯見美方對賴清德未來地位的肯認及好奇心。

而相較之下，近期宣布加入民進黨，引起政治評論圈廣泛評論的陳建仁前副總統，在本次調查，居然連前十名都進不了，顯見陳建仁知名度甚低的「先天弱勢」。

未來，陳建仁如要面對選戰考驗，如何走下宗教聖壇、走出學術圈，展現政治魅力，是支持者最值得擔憂之處。

另一方面，因疫情波及、缺乏國際交流機會等因素，桃園市長鄭文燦看好度則屬平平。

士氣潰散的國民黨 無中心思想的民眾黨

民進黨的執政目標非常明確，「聯美親日抗中保台」、「中華民國台灣是主權獨立國家」、「兩岸政權互不隸屬」，在蔡英文清晰路線下，不躁進但也不退縮，不挑事但也不怕事。即使是在中國的強大壓力之下，仍然不疾不徐地向前邁進，因而贏得越來越多人的信任。

近期，烏克蘭烽火敲醒世界警鐘，也牽動印太局勢的變化。美國學者直言，台灣與烏克蘭的情況完全不同，美國應從烏克蘭危機汲取教訓。台美情勢急遽加溫，白話地說，民進黨「不挑釁，但也不會屈服」的路線，仍會引領風騷一陣子。

▲面對俄羅斯的國際入侵，國民黨更始終無法拿捏分寸，最近民調顯示出國民黨的反感度極高，也只是剛好而已。（圖／記者屠惠剛攝）

反觀國民黨和民眾黨，自從公投後，就失去了一戰的底氣。不僅支持度牛步不前，面對俄羅斯的國際入侵，國民黨更始終無法拿捏分寸，反應形同龜步，一下高喊「疑美論」，一下又因為美國特使團來訪而又一改論調，讓旁觀者丈二金剛摸不著頭緒。最近民調顯示出國民黨的反感度極高，也只是剛好而已。

在國民黨群雄中，唯有侯友宜在各家民調中看好度、適任度仍維持高檔，但受限國民黨，使侯友宜空有高看好度，卻成為黨內的孤鳥。侯友宜的個人魅力（4.17）、領導能力（4.25）表現俱佳，但其國際視野（3.76）明顯是受國民黨政黨形象拖累。

國際視野成為領導人最大決定因素

「後蔡英文時代」三強鼎立局面已經成形，放諸烏克蘭情勢，牽動民主陣營秩序的重組，「國際關係」成為領導人的必修學分。但藍、白兩黨的論述拉不出主要市場，國民黨在朱立倫領導下，完全無法凝聚基本盤，陷入群龍無首的亂局；柯文哲領導的民眾黨，則限於支持度無法外擴的泥沼中。

總的來說，賴清德在擁有強勢民氣的基礎上，再將經歷2022地方選戰洗禮，更可能穩固黨內第一名的優勢，創造出黨內競爭對手難以趕上的全國性聲望與優勢，其完全制霸、一枝獨秀的領先局面，已經「固化」，無庸置疑。

而國民黨內部出現混亂局面，柯文哲分食藍營大餅，未來藍、綠、白三強鼎立已成定局。然而， 面對變動國際局勢，如何扮演好「國家安全守護者」的角色？第三勢力的領導人，又將如何影響政局？不僅考驗各黨領導人的氣度與智慧，也考驗對國際情勢的論述與立場。

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countries: 美國 俄羅斯 烏克蘭 台灣 中華民國 宏都拉斯 中國

events: 參選 疫情 公投

people: 賴清德 陳建仁 朱立倫 侯友宜 蔡英文 柯文哲 鄭文燦

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title: ET民調》賴清德領先地位穩固　國際視野成最大決定因素


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國軍新制教召北部在桃園蘆竹大古山一帶山區實施野外操課、宿營，並在操課地點周邊放置流動廁所，供官兵使用。軍方表示，國軍舊版的「愛民十大紀律」中，第一條確有「宿營挖廁所」要求，但時至今日，承平期間民間土地未經允許已不能隨意挖掘野戰廁所，此舉也不符衛生要求，因此教召推進到戰術節點的野外訓練課程，陸軍統一租用流動廁所，放置在操課或宿營地外供官兵使用。

廿餘年前國軍舉凡各式師旅營級對抗，在野外要解決如廁問題，抵達野營地後首件工作就是挖掘野戰廁所，深坑木砦加頂蓋，地點通常是在部隊宿營地旁的農地或荒地，視為必要衛生手段。此舉甚至被列為國軍部在外行軍操演「愛民十大紀律」的第一則。

舊版的「愛民十大紀律」依序為：1.宿營挖廁所、2.洗澡避女人、3.待人要和氣、4.雇工先付錢、5.損壞要賠償、6.買物不賒欠、7.借助民房先商量、8.臨走掃地物還原、9.愛護莊稼樹木、10.不拿一針一物。

但隨時代進步，國軍野外操課的「愛民十大紀律」，早已有新的要求，新版內容如下：1、待人要謙和；2、行車要禮讓；3、宿營要安靜；4、環保要重視；5、損壞要賠償；6、農作要愛護；7、民俗要尊重；8、購物要付現；9、助民要熱心；10、急難要救助。

過去的「宿營挖廁所」、「洗澡避女人」等節，在現代流動廁所租賃便利，且國軍有制式、男女分流的沐浴設備下，已不符現況。且民地珍貴，通常地主不會允許軍方挖設野戰廁所。

陸軍也說，206旅在蘆竹大古山一帶的野外操課場地、宿營單位，都租用流動廁所供官兵使用，定時清理，符合衛生要求。現在「打野外」未再要求官兵「宿營挖廁所」。

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title: 教召打野外如廁怎解決？「宿營挖廁所」早就過時了


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國防部推動14天新制教育召集，被封為「史上最硬教召」首梯人員報到，引發關注。至於為何又要教召？軍事分析家施孝暐表示，新制教召的實施跟美國關係很大。美國希望如果真的發生軍事衝突，後備兵也要能發揮一定程度的戰力。

施孝暐6日在《朱學恒的阿宅萬事通事務所》直播節目中表示，新制教召的實施跟美國關係很大，美國要台灣建立不對稱抗擊能力。這幾年，美國賣給台灣武器，其實很大一部分是希望台灣抵抗作戰，如果真的發生軍事衝突，不要等對方上岸，也要打到駐營地後面一段。

施孝暐舉例表示，例如台灣西部第一線就是台15線、台61線，第二線就是省道、國一，再來就是台3線，台3線是最後一道防線。在這幾道防線之間，美國希望台灣不要正規軍打完就算了，後備軍人也要好好維持戰力；也就是說，如果攻擊軍來了，不可能大部分兵力能夠直接衝進來，後備兵也要能夠發揮一定程度的戰力。

施孝暐接著表示，這些年來，美國看我們的漢光演習，總是覺得台灣的後備部隊，不管是動員、組訓，問題都非常大，他們甚至質疑台灣的後備軍人能用嗎？他們充滿問號。不過，美國後備軍人能用嗎？施孝暐說，他也是充滿問號，他看過很多次美軍演習，也是有動用到後備人員， 比如他採訪演習時，負責接待的新聞官很多其實是預備役。

教召14天淚汪汪？ 主播還原真相：他根本沒哭

影／首梯最硬教召今報到 教召員「最高階」副營長曝光

journalist: 黃麗蓉

countries: 美國 台灣

title: 為何又要教召？軍事專家：跟美國關係很大


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迎38國際婦女節，統一超（2912）旗下7-ELEVEN掌握「她經濟」商機，首次攜手未來鑽石專家「JOY COLORi」推出鑽石珠寶，主張時尚也能響應環保永續。7-ELEVEN是透過電商平台「i預購」導入「JOY COLORi」的商品，此次開賣的鑽石珠寶共計八款，涵蓋項鍊、鑽戒，最高價為主鑽3克拉的「王妃愛戀鑽戒」，售價71萬6,000元，若選用icash2.0、icash Pay、OPEN錢包結帳，售價65萬。

統一超表示，未來鑽石是實驗室培育出來的鑽石，不需要人工開採，因此不會對環境造成破壞，本次合作品牌JOY COLORi，是全球唯一獲得零碳排放認證，也是永續環保的一種作為。

7-ELEVEN門市預購則首次攜手未來鑽石專家「JOY COLORi」推出鑽戒、項鍊等鑽石珠寶，JOY COLORi未來鑽石秉持環境友善理念，採用矽谷CVD製程，讓愛美時尚也能兼顧環保永續。推薦商品包括主鑽3克拉的「王妃愛戀鑽戒」以及「雋永心鎖鑽戒」，戒台採用PT950鉑金製做，另還有25分~1克拉的項鍊，具有國際鑑定機構證書，使用三大支付工具（icash2.0、icash Pay、OPEN錢包）結帳，最低不到2萬元起。

看好女性購買力，7-ELEVEN 表示，電商平台「i預購」積極導入創新結構，除了珠寶，也引進知名專櫃保養品，以優惠價格吸引民眾線上買就近取。即日起至3月31日展開「寵愛女神節」活動，精選專櫃美妝保養、3C家電、營養保健等上百支商品祭出最低三折起優惠。此外，「i預購」平台也將於3月中旬更新改版，全面升級網頁介面以及使用者服務體驗。

此次i預購「寵愛女神節」活動，首波推薦網友好評的GIORGIO ARMANI 黑曜岩奇蹟乳霜（經典版50ml）特價9,666元，活動期間再享10%OPEN POINT點數回饋，省下超過7,000元；另還有小棕瓶ESTEE LAUDER 雅詩蘭黛特潤超導全方位修護露100ml特價2,999元，再回饋近210點OPEN POINT點數。

title: 超商連這個也賣！小七首賣未來鑽石 3克拉鑽戒71.6萬


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美股三大指數上周跌逾1%至近3%，本周走勢將視乎俄烏局勢，以及美國最新通脹數據表現。

上周納斯達克指數跌2.8%，道瓊斯指數及標準普爾500指數跌逾1%。俄烏將在周一舉行第三輪談判，市場關注談判結果，或繼續對環球股市帶來影響。

數據方面，美國將於本周四公布2月消費物價指數(CPI)，市場估計按年升幅或會由1月的7.5%，進一步升至2月的7.9%，可能再創40年新高；按月估計升0.8%，升幅高過1月的0.6%。至於2月核心CPI，市場估計按年進一步升至6.4%，按月升幅則略為回順至0.5%。

本周美國亦將公布上星期首次申領失業救濟人數、3月密歇根大學消費者信心指數初值等經濟數據。

另外，本周公布業績的企業包括金寶湯及甲骨文等。

title: 美股本周焦點於俄烏局勢及美國通脹數據


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▲7-11線上優惠有4大咖啡飲品組合優惠價。（圖／7-11提供）

記者周姈姈／綜合報導

愛喝咖啡的人快看過來！就有超商祭出線上咖啡優惠，共有4大咖啡飲品可享組合優惠價，其中大杯拿鐵10杯只要380元，等於現在只要花38元就能爽喝大杯拿鐵，超級划算，而門市則是推出3大咖啡飲品「買1送1」活動，省荷包就要趁現在。

7-11 OPEN POINT APP行動隨時取即日起至3/8止，推出出CITY系列4大指定組合380元優惠價，包括CITY PRIMA精品美式咖啡8杯(原價640元)、CITY PEARL冰黑糖珍珠燕麥奶8杯(原價600元)、CITY CAFE熱巧克力可可歐蕾10杯(原價550元)、CITY CAFE大杯拿鐵10杯(原價550元)，以上同品項、同規格及同價位可冰熱互換，可線上或門市支付、跨店使用，兌領期限至6/30止。

至於門市咖啡優惠，即日起至3/8「CITY CAFE大杯濃萃拿鐵、美式咖啡（冰／熱）同品項買1送1」，最便宜只要花25元就能爽喝美式，另外，CITY TEA現萃茶英式紅茶（冰／熱）也有買1送1，提醒此次優惠不提供線上寄杯服務。

▲即日起至3/14，萊爾富大杯拿鐵買1送1。（圖／萊爾富提供）

萊爾富即日起至3/14於全門市推出「Hi Café大杯拿鐵買1送1（冰熱需一致）」，且3/8前還加碼喝咖啡全品項第2杯7折優惠。

title: 只有2天！超商「4大咖啡飲品」推組合優惠　38元爽喝大杯拿鐵


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生活中心／綜合報導

▲「身體保養師阿修」透露其實許多人的起床姿勢都不正確。（示意圖／翻攝自資料畫面）

脊椎對身體來說相當重要，要是長期睡姿、坐姿不良，不僅容易造成脊椎走位，甚至造成椎間盤突出等嚴重後果；近日影音平台《Tik Tok》帳號「身體保養師阿修」就拍影片透露，其實許多人的起床姿勢都不正確，等到晚年時，恐怕造成脊椎受到迫害，因而出現閃到腰的情況，引發熱論。

▲彈跳方式起身，容易造成椎間盤受到迫害。（示意圖／翻攝自unsplash）

「身體保養師阿修」表示，一般大眾在起床時都會以彈跳方式起身，而這樣的動作，會造成椎間盤受到迫害，長期下來容易造成椎間盤突出，容易導致閃到腰，「所以起床千萬不能彈起來」。

隨後「身體保養師阿修」也分享正確的上下床方式，第一先側坐在床上，用手測量與枕頭的距離，接著另一手撐住，測量的手則伸出床外，隨後「側躺再躺平」就能減少腰椎受到傷害。

▲「身體保養師阿修」也分享正確的上下床方式。（圖／翻攝自《Tik Tok》「身體保養師阿修」）

至於起床，「身體保養師阿修」指出因為身體休息了整夜，許多人早上起來筋骨呈現僵硬的狀態，因此不能以仰臥起坐的方式瞬間坐起，而是起床後，先在床上扭扭腰、晃一晃腳活動筋骨，接著讓腰轉側面，手伸出床外撐起來，這樣就是標準的起床姿勢。

貼文曝光後，不少網友紛紛驚訝留言「每天都這樣起床欸」、「以前當兵的時候就是這樣起來的」、「不起床就沒事了，這麼簡單」、「好嚴重，我明天開始不要起床了！」、「30歲就會感受到，我錯了30年」、「那是肌肉無力了，如果有強健的核心，就沒那個問題了」、「我每天都這樣起床，現在開始害怕了」。

此外也有不少網友好奇詢問「那仰臥起坐這動作是可以還是不好？？」，對此「身體保養師阿修」則解釋「睡一晚剛起床，身體各部位都還未完全舒醒，所以容易受傷。仰臥起坐這個動作，只要有熱身完成再動都是OK的。」

錯誤起床完整影片：https://reurl.cc/02RWbb

正確上下床完整影片：https://reurl.cc/DdEOMR

journalist: 綜合

title: 一堆人不會起床！專家揭「正確姿勢」 網驚嚇：錯了30年 | 健康


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PARALYMPICS

IPC apologizes for snafu

The International Paralympic Committee (IPC) on Saturday apologized after president Andrew Parsons mistakenly addressed Chinese President Xi Jinping as president of the Republic of China. Footage of the ceremony showed Parsons referring to Xi as president of the Republic of China in his speech instead of the People’s Republic of China. Parsons was in an emotional state at the time and made an unintentional mistake, said the IPC’s Chinese-language statement posted on Sina Weibo. The IPC separately asked China’s state broadcaster to explain the apparent censorship of Parson’s anti-war speech at the opening. His condemnation of war was not translated into Chinese on air by China Central Television (CCTV), and at one point, the broadcaster also appeared to lower the volume of his speech. “We are aware of reports and have asked CCTV for an explanation,” IPC spokesman Craig Spence said. “We are still awaiting a response 24 hours on,” he added.

CRICKET

India trump Pakistan

India yesterday overcame a top order wobble to beat Pakistan by 107 runs to maintain their perfect record against the neighbors in the women’s cricket World Cup. India had prevailed in all 10 previous one-day matches between the two, but Bismah Maroof’s team threatened to pull off an upset when they reduced Mithali Raj’s side to 114-6 in the 34th over. Opener Smriti Mandhana made 52, but it was counterattacking knocks from lower-order batters Pooja Vastrakar (67) and Sneh Rana, who made unbeaten 53, that helped India to a decent total of 244-7.

CRICKET

Warne body to return home

Thai authorities yesterday were preparing to conduct an autopsy on the body of Australian cricket superstar Shane Warne, who died of a suspected heart attack, before flying him home, where he is to receive a state funeral. Police said no foul play was suspected in the 52-year-old’s death after he was found unresponsive in a luxury villa on the holiday island Koh Samui late on Friday. The “King” of spin’s unexpected passing sparked a global outpouring of grief from prime ministers, rock stars and fellow players, an acknowledgement that the Melbourne native transcended his sport. Warne’s three children yesterday reacted to his death, with friend and manager James Erskine saying they were “in complete shock.” “Jackson [Warne’s son] just said: ‘We expect him to walk in the door. This is like a bad dream,’” Erskine told Australia’s Channel Nine.

FOOTBALL

Taiwan-born player top pick

Taiwan-born John Metchie III, a University of Alabama receiver, was last week cited on some mock NFL draft lists as a first-round prospect. Metchie, whose mother is Taiwanese and father is Nigerian, moved to Ghana and later Canada before honing his skills at a Maryland high school. He joins a growing list of more culturally diverse and international prospects for the NFL. Metchie said that his experiences taught him lessons that go beyond football. “I think culture is one of the biggest keys to who I am today,” he said. “Just having lived around so many different people and so many different cultures definitely helped me become the man I am today.”

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title: SPORTS BRIEFS


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【記者黃緒勳台南報導】 35歲陳小姐是職業婦女，平常工作家庭兩頭燒，有多年的便秘問題，常會數日才排便一次，大便顆粒狀、質硬、需出力才能排出，平時久坐水喝少，容易口乾、口臭，自覺情緒時常不佳，求診台南市立醫院中醫部劉家蓁醫師，治療2週後終於找回順暢人生。

劉家蓁醫師表示，中醫認為便祕原因分為四種，燥熱內結、氣滯不行、氣血不足和陰寒凝結。若患者屬於陽盛體質又喜歡大魚大肉，腸胃容易積熱，使津液耗損、腸道失潤，大便容易乾結。若患者容易緊張焦慮、思慮過度，使情志不舒，或久坐少動，使氣機鬱滯，於是通降失常，致大腸傳導功能失常，而成便秘。若患者飲食內傷，或生病後、生產後、年老，使身體氣血兩虛，氣虛使大腸傳導無力，血虛使津液枯竭不能滋潤大腸。也有陽虛體弱或年老體衰，容易陰寒內生使陽氣不通、津液不行，使腸道難於傳送，引起便秘。

而中醫依照不同的成因用藥，如針對燥熱內結的患者會使用清熱潤腸的方法，用藥如大黃、芒硝；氣滯不行的患者會順氣導滯，用藥如檳榔、木香；氣血不足的患者會益氣養血潤腸，用藥如黨參、芍藥、麻子仁；陰寒凝結的患者會溫陽通便，用藥如乾薑、附子、大黃。劉家蓁醫師診斷陳小姐屬於燥熱內結和氣滯不行的體質，依其體質調整用藥，以協助清熱潤腸與順氣。治療2週後，陳小姐排便一天一次且順暢，情緒也逐漸改善，並建議配合運動及飲食習慣改變，如增加食物纖維和水分攝取、增加活動量，以及養成固定時間解便習慣，協助他擺脫便秘人生。

根據羅馬準則(Rome III criteria)可以檢視是否為便秘，一、有25%的機率出現以下狀況，並且需有兩項以上，包含:需用力解便、糞便體積過大或過硬、感覺解便不完全、感覺到肛門直腸有阻塞、需以手指幫忙解便、每週排便次數少於 3 次。二、除非使用緩瀉劑，否則很少有軟大便。三、不符合腸道激躁症的診斷。而當便秘症狀持續超過三個月，便稱為慢性便秘。造成便秘的原因很多，主要分為原發性和續發性，原發性指找不到造成此症狀的原因，續發性則是因為疾病和藥物所引發。劉家蓁醫師建議，有排便不順的情形，應就醫尋求協助，找出病源對症下藥，解決便秘困擾。

journalist: 黃緒勳台南

title: 台南市立醫院：職業婦女壓力大便秘多年 中醫解「秘」找回順暢人生-健康


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摩根士丹利（大摩）一個月內三度喊買台積電（2330），持續看好台積電營運偏多態勢。大摩指出，台積電3奈米延伸製程「N3e」良率快速提升，有利明、後年毛利表現，同時，也代表台積電技術領先優勢將持續拉大，重申「優於大盤」評等，目標價780元不變。

台積電近來淪為外資提款機，外資截至上周五（4日）已連十賣25萬張，累計1,524億元，導致權王上周五股價跌破600元整數價位和年線關卡，引發全球高度關注與市場投資人熱議。

與此同時，大摩繼日前評析台積電設廠進度後，最新報告更新台積電在先進製程技術的發展進度，並重申正向評級，這是大摩於農曆年後第三度釋出台積電的偏多評論，在近來股價壓抑行情中送暖，牽動市場目光。

大摩指出，N3e的試產良率顯優於「N3b」，台積電N3e量產或將於明年第2季開始啟動，較市場原先預期的早一季。N3e較N3減少四層極紫外光（EUV）光罩，邏輯密度也因此低了8%，不過仍比5奈米要高出60%，使N3e在成本等面向上給予台積電更多競爭優勢。

此外，大摩訪查化學原料供應商指出，在使用high-sensitivity光阻液後，台積電能夠有效減少EUV機台耗電量，經評估後，使用新的化學原料將能有20%至30%的節電效果。大摩認為，台灣供電狀況是台積電運營的潛在不利因素之一，但減少EUV光罩層數和耗能將能有助消弭此一疑慮。

在N3e良率表現優於預期下，部分3奈米代工的中央處理器（CPU）訂單在2023年將可跳過N3b，直接使用N3e。儘管英特爾正加速其製程良率及擴產進度，但預期仍會有至少20%的CPU外包，並在2024年成為台積電第二大客戶。

長期來看，若台積電2奈米環繞閘極（N2 GAA）製程能在成本和效能上具競爭優勢，不排除可切入英特爾伺服器CPU進程。此外，針對近期地緣政治風險問題，大摩表示，台積電目前本益比約20倍，應已反映相關利空。

title: 買台積…大摩一個月喊三次


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2022/03/07 15:59〔即時新聞／綜合報導〕中央氣象局今（7）日下午對基隆市和新北市發布大雨特報，並對14縣市發布陸上強風特報，請注意。

氣象局表示，鋒面影響，今日基隆北海岸有局部大雨發生的機率；大雨特報地區包括基隆市全境和新北市淡水區、瑞芳區、三芝區、石門區、雙溪區、貢寮區、金山區和萬里區。

氣象局指出，東北風明顯偏強，新竹至高雄、東半部（含蘭嶼、綠島）、恆春半島沿海空曠地區及澎湖易有9至10級強陣風，其他沿海空曠地區及金門、馬祖、小琉球亦有較強陣風，鄰近海域並有較大風浪。

陸上強風特報範圍包括新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、花蓮縣、台東縣和澎湖縣。

taiwan-subdivisions: 新北 基隆 金山區 新北市 新竹縣 新竹 貢寮區 嘉義縣 基隆市 瑞芳區 綠島 高雄市 恆春 新竹市 彰化縣 花蓮縣 淡水區 石門區 屏東縣 苗栗縣 金門 澎湖 三芝區 雙溪區 萬里區 雲林縣 澎湖縣 琉球 蘭嶼 高雄 宜蘭縣

title: 下班外出注意！ 基隆、新北大雨特報 14縣市留意強陣風 - 生活


content_text: The latest research report provides a complete assessment of the Cross Border Payment Platform Professional market for the forecast year 2022-2031, which is beneficial for companies regardless of their size and revenue. This Survey report covers the major market insights and industry approach towards COVID-19 (Omicron) in the upcoming years. The Cross Border Payment Platform Professional market report presents data and information on the development of the investment structure, technological improvements, market trends and developments, capabilities, and comprehensive information on the key players of the Cross Border Payment Platform Professional market. The worldwide market strategies undertaken, with respect to the current and future scenario of the industry, have also been listed in the study. The report begins with a brief presentation and overview of the Cross Border Payment Platform Professional market, about the current market landscape, market trends, major market players, product type, application, and region. It also includes the impact of COVID-19 (Omicron) on the global Cross Border Payment Platform Professional market trends, future forecasts, growth opportunities, end-user industries, and market players. It also provides historical data, current market scenario and future insights on Cross Border Payment Platform Professional market. This study provides a comprehensive understanding of market value with the product price, demand, gross margin, and supply of the Cross Border Payment Platform Professional market. The competitive perspective section of the report presents a clear insight into the market share analysis of the major players in the industry. See how the research methodology work for the report | request sample report: https://techmarketreports.com/report/cross-border-payment-platform-professional-market/#requestForSample Figure: Competitive Spectrum – Top Companies Participating in the Cross Border Payment Platform Professional Market are: Currency CloudCovercyInstaReMTransferGoRipple (fka OpenCoin)VertoFXVeemWyreRapydRaisinCalastoneRemitware PaymentsCurrencyFairCredoraxAirwallex Cross Border Payment Platform Professional market research report will be sympathetic for: 1. New Investors 2. Propose investors and private equity companies 3. Cautious business organizers and analysts 4. Intelligent network security Suppliers, Manufacturers and Distributors 5. Government and research organizations 6. Speculation / Business Research League 7. End-use industries And much more Cross Border Payment Platform Professional Market Segments Evaluated in the Report: Product Overview: On-premisesCloud Classified Applications of Cross Border Payment Platform Professional : Banking, Financial Services, And InsuranceRetail and EcommerceHealthcareTravel and HospitalityTransportation and LogisticsMedia and EntertainmentOthers Do You Have Any Query Or Specific Requirement? Ask Our Industry Expert@ https://techmarketreports.com/report/cross-border-payment-platform-professional-market/#inquiry Key regions divided during this report: – The Middle East and Africa Cross Border Payment Platform Professional Market (Saudi Arabia, United Arab Emirates, Egypt, Nigeria, South Africa) – North America Cross Border Payment Platform Professional Market (United States, Canada, Mexico) – Asia Pacific Cross Border Payment Platform Professional Market (China, Japan, Korea, India, Southeast Asia) – South America Cross Border Payment Platform Professional Market (Brazil, Argentina, Colombia) – Europe Cross Border Payment Platform Professional Market (Germany, UK, France, Russia, Italy) The Cross Border Payment Platform Professional market research is sourced for experts in both primary and developed statistics and includes qualitative and quantitative details. The analysis is derived Manufacturers’ experts work around the clock to recognize current circumstances, such as COVID-19, the possible financial reversal, the impact of a trade slowdown, the importance of the limitation on export and import, and all the other factors that may increase or decrease market growth during the forecast period. TOC Highlights: Chapter 1. Introduction The Cross Border Payment Platform Professional research work report covers a brief introduction to the global market. this segment provides opinions of key participants, an audit of Cross Border Payment Platform Professional industry, outlook across key regions, financial services and various challenges faced by Cross Border Payment Platform Professional Market. This section depends on the Scope of the Study and Report Guidance. Chapter 2. Outstanding Report Scope This is the second most important chapter, which covers market segmentation along with a definition of Cross Border Payment Platform Professional. It defines the entire scope of the Cross Border Payment Platform Professional report and the various facets it is describing. Chapter 3. Market Dynamics and Key Indicators This chapter includes key dynamics focusing on drivers[ Includes Globally Growing Cross Border Payment Platform Professional Prevalence and Increasing Investments in Cross Border Payment Platform Professional, Key Market Restraints [High Cost of Cross Border Payment Platform Professional], opportunities [Emerging Markets in Developing Countries] and also presented in detail the emerging trends [Consistent Launch of New Screening Products] growth challenges, and influence factors shared in this latest report. Chapter 4. Type Segments This Cross Border Payment Platform Professional market report shows the market growth for various types of products marketed by the most comprehensive companies. Chapter 5. Application Segments The examiners who wrote the report have fully estimated the market potential of key applications and recognized future opportunities. Chapter 6. Geographic Analysis Each regional market is carefully scrutinized to understand its current and future growth, development, and demand scenarios for this market. Chapter 7. Impact of COVID-19 Pandemic on Global Cross Border Payment Platform Professional Market 7.1 North America: Insight On COVID-19 Impact Study 2022 7.2 Europe: Serves Complete Insight On COVID-19 Impact Study 2022 7.3 Asia-Pacific: Potential Impact of COVID-19 (Omicron) 7.4 Rest of the World: Impact Assessment of COVID-19 (Omicron) Pandemic Chapter 8. Manufacturing Profiles The major players in the Cross Border Payment Platform Professional market are detailed in the report based on their market size, market served, products, applications, regional growth, and other factors. Chapter 9. Pricing Analysis This chapter provides price point analysis by region and other forecasts. Chapter 10. North America Cross Border Payment Platform Professional Market Analysis This chapter includes an assessment on Cross Border Payment Platform Professional product sales across major countries of the United States and Canada along with a detailed segmental outlook across these countries for the forecasted period 2022-2031. Chapter 11. Latin America Cross Border Payment Platform Professional Market Analysis Major countries of Brazil, Chile, Peru, Argentina, and Mexico are assessed apropos to the adoption of Cross Border Payment Platform Professional. Chapter 12. Europe Cross Border Payment Platform Professional Market Analysis Market Analysis of Cross Border Payment Platform Professional report includes insights on supply-demand and sales revenue of Cross Border Payment Platform Professional across Germany, France, United Kingdom, Spain, BENELUX, Nordic and Italy. Chapter 13. Asia Pacific Excluding Japan (APEJ) Cross Border Payment Platform Professional Market Analysis Countries of Greater China, ASEAN, India, and Australia & New Zealand are assessed and sales assessment of Cross Border Payment Platform Professional in these countries is covered. Chapter 14. Middle East and Africa (MEA) Cross Border Payment Platform Professional Market Analysis This chapter focuses on Cross Border Payment Platform Professional market scenario across GCC countries, Israel, South Africa, and Turkey. Chapter 15. Research Methodology The research methodology chapter includes the following main facts, 15.1 Coverage 15.2 Secondary Research 15.3 Primary Research Chapter 16. Conclusion Browse Full Report with Facts and Figures of Cross Border Payment Platform Professional Market Report at: https://techmarketreports.com/report/cross-border-payment-platform-professional-market/ Get in Touch with Us : Mr. Lawrence John Market.us (Powered By Prudour Pvt. Ltd.) Send Email: inquiry@market.us Address: 420 Lexington Avenue, Suite 300 New York City, NY 10170, United States Tel: +1 718 618 4351 Website: https://market.us Blog: https://techmarketreports.com/ Explore More Report Here: Metaverse in Manufacturing Market Report 2022 Examines Competitive Situation and Trends by 2031 Anionic Agricultural Surfactants Market Technological Advancement Along with Business Development and Top-Vendor Landscape to 2031 Student Travel Market Analysis By Growth And Future Development by 2031 Bronchopulmonary Dysplasia Treatment Market Value Chain and Sales Channels Analysis 2031 Emergency Management System Market Positive Demand Trends With Different Key Players with Growth Strategies up to 2031

journalist: By Prudour

title: Cross Border Payment Platform Professional Market Reviewed in Latest Study Report 2022 With Forecast Estimation 2031


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醫師建議，若只能挑一種運動，建議挑重訓，但建議最好仍是重訓與有氧並行；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕上健身房運動、增肌減脂已蔚為風潮，但關於運動仍有許多迷思，三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文分享10個常見的運動迷思，他也表示，自己一開始要練健身的時候，有人建議他要「吃胖一點再去練，才能把肥肉練成肌肉」，幸好自己沒有相信，但他也發現類似的迷思不少：

迷思一 先吃胖再練脂肪就是脂肪，肌肉就是肌肉，是完全不同結構的組織。體脂肪低的人，胰島素比較敏感，增肌比較迅速；吃胖之後，反而胰島素阻抗，長出來都是肥肉。事實上，也建議體脂偏高的人，先減脂再增肌比較有效率。

迷思二 跑步是減脂最好的運動不否認有氧運動對健康和心肺的益處。但是，運動場上田徑選手的體型，都偏乾瘦，這是因為跑步無法刺激肌肉肥大。由於他們訓練會消耗大量的熱量，一旦停止訓練，吃一樣多的東西，就會長出不少肥肉。想要健壯的體型，光是跑步是無法的。而夜跑更是萬分「危險」，跑完步很可能帶一包鹹酥雞回家，比沒出門還恐怖。

迷思三 游泳是雕塑身形最好的運動游泳對健康有益，但研究發現，由於長期浸泡在相對低溫的水裡，會導致食慾大增，應該很多人都有游完泳肚子很餓的感受吧？想要邊游泳邊減重，必須認真計算熱量才行。

迷思四 只要做重訓就能增肌減脂只能挑一種運動，建議挑重訓，不過由於人體的肌纖維分成有氧耐力型的紅肌（I） 和力量爆發型的白肌 （IIb）。紅肌燃燒脂肪的能力好，重量訓練能刺激白肌肥大，肌肉能儲存更多肝糖（澱粉），所以重訓和有氧不能偏廢。

迷思五 跑完步再做幾下伏地挺身當收尾幾下是不夠的，全身的肌肉需要有系統的鍛鍊。而且，先做有氧，就沒力做肌力訓練了。重訓完再做有氧，力量才不會在有氧後減低，也更有效率啟動有氧燃燒脂肪的作用。

迷思六 要練仰臥起坐才會有腹肌先不管腹肌是吃出來的，腹肌還是可以練大塊點，不然得瘦成紙片人才看得到。仰臥起坐很難練出6塊腹肌，如果抱頭做的話，還會導致脊椎受傷。滾輪練到的也是以上背，上胸和核心為主，且初學者容易受傷。平板也是以穩定核心為主。建議做卷腹或是抬腿，對於鍛鍊腹肌的效果都比仰臥起坐或是滾輪來得好。

迷思七 停止繼續訓練後肌肉會變脂肪跟第一點一樣，停止訓練之後，肌肉會變得比較鬆弛，但肌肉還是肌肉，不會變成脂肪。但是節食減脂，有可能會燃燒掉肌肉，復胖長出更多脂肪，這才是肌肉變脂肪的真相。

迷思八 跑步速度越快可以燃燒掉更多脂肪人體燃燒脂肪和肝糖的比例，是心跳速度決定的（最大耗氧量），心跳越快燃燒脂肪的比例越低，燃燒肝糖的比例越高。例如心跳 100下時，可能50%燃燒脂肪，50%燃燒肝糖；心跳150時，可能20％的效率燃燒脂肪，80%燃燒肝糖，反而燃脂比例低。

所以說慢跑，沒有要衝刺。不過，快跑的時候，瞬間燃燒的熱量高，5分鐘消耗100卡，慢跑5分鐘則消耗50卡。算起來，快跑5分鐘消耗20卡脂肪，慢跑5分鐘燃燒25卡脂肪，誤差範圍內。（都是預估值，衝刺的能量運用模式不同）

假如進行低碳飲食，運動前又沒有吃澱粉，身體只好把肌肉本人轉換成碳水燃燒，進行葡萄糖新生做用，肌肉浴火犧牲自己，越跑肌肉越少就是這樣。大餐那天，建議可以跑快一點，多消耗點熱量。

迷思九 跑步腿會變太壯跑步腿會變粗主要是因為腿暫時充血膨脹，過幾天就消了，不會變成蘿蔔腿。

迷思十 沒有信心進健身房不管你是瘦子還是大隻佬，如果你曾經因為沒有信心，或是不知道如何使用器材，就不敢踏進健身房一步，其實沒必要，因為沒人會記得以前很遜的你，只會記得現在的你。

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title: 健康網》吃胖一點再去練？ 醫：破除10個運動迷思 - 運動塑身 - 自由健康網


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經濟制裁升溫，日股重挫逾700點（歐新社資料照）

〔財經頻道／綜合報導〕全球金融市場籠罩在俄烏戰爭緊張情勢及裁制聲浪升溫下，美股4大指數上週五全面收黑，亞股今跟著跳水，日、韓股今開低走低，日股重挫逾700點。

日股今開盤大跌351點，以25634點開出，指數開低走低，早盤一度跌701點，跌幅2.69%，指數回測25284點，早盤指數跌點維持在近680點。

南韓綜合指數開盤跌33.26點，以2680.17點開出，在賣單釋出，指數開低走低，最低來到2659.6點，跌53.83點，跌幅1.98%。

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title: 金融市場烏雲籠罩 日股重挫逾700點


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2022/03/07 05:30〔記者劉濱銓／南投報導〕南投魚池鄉阿公級「瓶中建築師」許煌烟，以高超的瓶中竹籤黏貼技法，將台北一○一、巴黎鐵塔等世界著名建築放進酒瓶中聞名，去年八十五歲大病初癒，還創作高雄八五大樓作為人生紀念，並從此「封刀」，春節則響應遊學太子爺駐駕日月潭文武廟，把一○一、八五大樓作品移至廟內展覽，昨天神尊移駕，許煌烟感念太子爺遊歷全台駐廟勸善，便割愛將作品捐出來獻神，還贈送瓶中牌匾「縱橫天下」，祈盼讓更多民眾看見他的作品。

許煌烟表示，「瓶中建築」創作超過百件，包括台北一○一、巴黎鐵塔、世博台灣館、日月潭纜車等，都是非賣品，放在魚池鄉的工作室展覽，也都不收門票，就是要跟民眾結緣，春節遊學太子爺駐駕日月潭，並宣揚不受禮、不募款等理念，與他的想法不謀而合，才會捐出作品獻神，廣結善緣。

祀奉遊學太子爺的民俗專家廖大乙指出，致力推廣「談錢非宗教」，太子爺神尊已遊歷全台一○九二廟，此次有幸和瓶中建築師結緣，獲贈三件珍貴瓶中創作，未來太子爺神尊會繼續在全台駐廟，並設置講堂推廣宗教正能量，也盼透過阿公級大師作品展現「瓶中乾坤」，傳達創作過程中努力不懈與勇於突破的精神。

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title: 南投》阿公竹籤黏貼「瓶中建築」 獻神結緣


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三立準氣象／綜合報導

今（6）日降雨集中在迎風面，下午至晚間主要是北海岸、宜蘭沿海一帶、花東地區有零星短暫飄雨，今晚入夜至深夜時段也都會是迎風面地區有零星雨。未來幾天中南部地區需要留意空氣品質，自明日起至下週二高屏地區都亮「橘燈」警示，敏感族群的民眾要特別注意。

今日受到東北風影響，全台溫度略降，北台灣、東半部地區有零星雨，中南部晴時多雲。明日起受到鋒面及冷空氣影響明顯變天，中部以北及東部明顯降溫且轉雨，一整天都會是濕冷的天氣型態，北台灣空曠地區低溫有機會下探10度。

今日北台灣稍微轉涼，明日起氣溫明顯下降，北台灣清晨低溫僅12度，一路冷到週二，一直到週三、週四才會回溫。中部地區明日也會受到鋒面影響，容易出現局部陣雨，清晨低溫剩下12、13度，週二、週三白天才會回溫。

中央氣象局指出，今日北部明顯轉涼，今夜起又要變天下雨了，隨著冷氣團南下，這波變天一路會冷到下週三清晨，未來一週將是先濕後乾、先冷後暖的天氣型態，氣象局說明，最冷時間就在明晚至下週二清晨，至週二白天起轉乾、週三回暖，民眾務必適時添加衣物。

title: 三立準氣象／下波雨勢全台有感！明超凍探10度 溫差極大 | 生活


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【高雄訊】高雄市今（19）日COVID-19零本土個案，市長陳其邁表示，市府持續監測各傳播鏈的狀況，近日無論是科技公司、中油專案篩檢及社區呼吸道症狀篩檢，均無發現確診，他也提醒自主健康管理民眾，應遵守相關防疫規定，不得返校、避免出入公共場所、外出配戴口罩；高雄目前第三劑涵蓋率約34.14％，呼籲儘速接受追加劑接種，提高保護力、集體免疫。

有關自主健康管理期間注意事項，陳其邁提醒，前幾日以飲料店店員的傳播可知，口罩取下仍有風險，如有被傳染風險，有被匡列為自主健康管理情形，學生依規定可以請假、不可到校；民眾避免出入公共場所，延後非急迫性醫療或檢查，外出務必全程配戴醫用口罩，假如有呼吸道症狀，請撥打衛生局防疫專線723-0250，禁止搭乘大眾運輸交通工具。

在專案採檢或社區篩檢結果，陳其邁說，昨（18）日擴大篩檢某科技公司，包括密切接觸者、工作區以及整棟大樓全部採檢，採檢1,338位，採檢結果都呈現陰性。中油專案篩檢部分，2/15-19累計篩檢3,552位，也沒有發現任何確診；在鳳山的社區篩檢站，2/14-19累計篩檢9414位，零檢出（31檢驗中）。診所呼吸道症狀的監測，前兩日平均每日有千人有因呼吸道症狀篩檢，同樣零確診。

市府持續在鳳山設立社區篩檢站，今、明（20）兩日在青年公園籃球場提供篩檢，呼籲有與確診者足跡重疊、呼吸道症狀疑慮，可就近前往採檢。明日在莊敬國小、大榮高中、文山高中、高雄高工、新興龍鳳寺、高雄榮總、五甲國小、鼓山國小、美濃國中、橋頭國中、七星社區活動中心跟高雄國際會議中心，也提供65歲以上長輩、原住民55歲以上者，追加劑接種服務，請依通知單時間前往施打。

而在小港大林蒲，明天上午及下午在大林蒲活動中心設有疫苗接種站，居住在龍鳳、鳳鳴、鳳森、鳳林、鳳興、鳳源等6里的民眾，設籍本市75歲以上長輩，加贈500元禮券，由區公所發單通知，憑通知單入場，現場請禮讓長輩優先施打。陳其邁提醒大林蒲鄉親，記得前往施打疫苗。

另外，高雄燈會昨晚在雙燈區上演「船愛」大戲及無人機秀，無人機搭配焰火彩蛋，火樹銀花有如金色瀑布，令人大飽眼福、驚喜連連，活動即將進入倒數計時，陳其邁感謝市民朋友配合防疫，此次燈區非常遼闊，請大家注意人潮分流，務必拜託賞燈民眾戴上口罩，在會場如有防疫措施，噴酒精、量體溫，請大家多多配合。

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title: 高雄今+0 陳其邁籲接種追加劑提高保護力


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由於投資者對烏克蘭戰爭的經濟影響擔憂加劇，以及中國科技行業面臨的持續監管壓力，亞洲的幾個主要指數，都達到了熊市的里程碑。

MSCI 亞太指數周一 (7 日) 跌幅一度高達 2.8%，從去年 2 月創下的紀錄高點已下跌超過 20%，這意味著亞股進入技術性熊市。類股部分，以科技和非必需消費品表現最差。

周一的大跌來自對全球通膨衝擊的擔憂，因為油價正由於可能的禁令而快速飆升。美國國務卿布林肯周日表示，美歐正在討論禁止進口俄羅斯石油，儘管他也強調全球石油供應穩定的重要性。

香港恒生指數跌至近六年來最低，而在香港上市的中國股票指數，則跌至 2009 年 3 月以來新低。日本的日經 225 指數下跌超過 3%，帶領亞太股市下挫。

鑑於印度、南韓和泰國等亞洲新興市場，依賴進口來滿足需求，油價飆升使這些國家尤其脆弱。自俄羅斯上月底入侵烏克蘭以來，印度股市一直是跌幅最大的股票之一。

IG Asia Pte 市場策略師 Jun Rong Yeap 表示，烏克蘭與俄羅斯的衝突將繼續主導市場情緒，迄今為止沒有解決的跡象，可能會限制風險情緒。此外，高油價可能對企業利潤和消費者支出前景構成威脅。

香港恒生科技指數暴跌逾 5%。對通膨和利率上升的預期，意味著未來獲利受創更重，從而損害了估值最高的成長股。

Resona Asset Management 首席策略師 Mamoru Shimode 指出，當前情況很難樂觀，「波動性太高了。它在所有市場都是高的。只要石油市場不穩定，其他市場就無法穩定」。

journalist: 鉅亨網編譯劉祥航 綜合報導

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things: 油價 經濟

title: 已較去年2月高點下跌逾20% 亞股邁向技術性熊市 | Anue鉅亨 - 歐亞股


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埔里福興農場溫泉區遲未營運、廬山溫泉區少數業者持續違規營業，審計部提報告呈監察院，監察委員今天到廬山、埔里調查，縣府表示，努力做到確保遊客安全、永續發展等目標。

仁愛鄉廬山溫泉區遷建埔里鎮福興農場，監察院為了解土地讓售等細節，今天安排調查履勘行程，監察委員田秋堇、范巽綠等人率調查官、國家災害防救科技中心實地踏勘溫泉區，部分過程「調查不公開」，但接受溫泉協會及業者陳情。

陪同調查履勘的南投縣副縣長陳正昇指出，監委關切廬山溫泉區北坡母安山地滑危機，這次深入實地訪查縣府公告廢止廬山溫泉區及旅館區改為保護區、河川區的相關配套作為，及縣府為安置廬山溫泉區業者而開發埔里鎮福興農場溫泉區的努力。

陳正昇說，縣府竭力兼顧法理、成本、業者困難等考量，開發完成福興農場溫泉區，並獲國家卓越建設獎、建築園冶獎肯定，但一定仍有未盡圓滿之處，縣府持續努力，盡量做到確保遊客安全、業者持續經營、福興溫泉區永續發展的最大目標。

當地60多名旅宿、小吃、紀念品販售業者聯合向監委遞陳情書，前仁愛鄉長江子信代表向監委提出，廬山溫泉區改列保護區、河川區後，業者因違反發展觀光條例等遭開罰共逾新台幣2900萬元，而母安山地滑威脅屬於天災，期盼在禁止營業外，設法維持業者合法生計。

縣府透過新聞稿表示，國家災防中心主任陳宏宇向監委說明母安山地質破碎、持續下陷，估計約有40公尺厚的岩石土層恐從逾400公尺高處往廬山溫泉區滑動，屆時整個溫泉區恐怕如小林村一夕慘變。

不過，精英村長巫再生說，中央只強調母安山有地滑危險，卻沒有真正重視在地居民生計，而母安山的危險，一說再說，但沒人知道何時出現，業者做生意糊口挨罰，希望監委真正重視協助。

位於仁愛鄉的廬山溫泉區曾聞名全台，但民國97年辛樂克颱風、98年莫拉克颱風陸續重創，加上經濟部中央地質調查所發現廬山北坡母安山有地滑風險，若雨量超過一定程度，恐怕會造成大規模山崩，遭政府劃定為保護區及公告廢止廬山溫泉區後沒落至今。

由於溫泉區土地已變更為保護區，依廬山都市計畫現行土地使用管制要點規定，不得為原來使用，換言之，現有業者喪失繼續營業的合法性及正當性，不得繼續營業，但仍有餐廳和旅館為了生計繼續經營。

為安置廬山溫泉區業者，縣府推動「南投埔里福興農場旅館區開發計畫」，完善公共設施包括遊客中心、停車場、親水公園、地景公園附設壘球場、污水處理廠、自來水淨水廠，旅館區可建築用地面積約21萬平方公尺，縣府辦理專案讓售廬山業者，尚未營運。

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title: 廬山溫泉區遷建埔里福興農場 監察委員調查履勘


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俄軍無差別攻擊烏克蘭平民區；圖為首都基輔西郊城市伊爾平（Irpin）民眾，六日在俄軍砲火中逃離家園。（路透）

2022/03/07 05:30

俄軍攻擊平民 有系統的控制重要基礎設施〔編譯孫宇青／綜合報導〕烏俄衝突六日進入第十一天，烏克蘭首都基輔等主要城市仍被圍攻，但俄軍推進速度依舊遲緩。有愈來愈多證據顯示，俄軍無差別攻擊平民，而且似乎正有系統的控制更多重要基礎設施，恐將導致各地情勢急遽惡化。對此，烏國總統澤倫斯基五日再次透過影片鼓舞國人，指國家已挺過俄軍一波波攻勢，呼籲眾人繼續挺身而出，「把這些惡棍趕出去」。

紐約時報指出，俄軍似乎仍朝基輔前進，基輔以北繼續激烈交戰，但烏軍堅守崗位；在基輔以東地區，烏軍也成功阻止俄軍行進。至於在南部造船重鎮尼古拉耶夫（Mykolayiv），烏軍也擋住俄軍攻勢，迫使俄軍倉皇撤退，緩和其對重要港市敖德薩（Odessa）的進逼，但也有數量不明的平民在衝突中陣亡。俄國國防部發言人科納申科夫六日聲稱，俄軍已動用高精度長程武器癱瘓烏國西部斯達科斯坦尼夫空軍基地，並摧毀烏克蘭一套S-300防空飛彈系統。

烏國總統澤淪斯基五日向美國聯邦參議院發表演說時透露，俄軍正計畫前往靠近南部重要戰略港市刻松（Kherson）的尼古拉耶夫，企圖攻佔第三座核電廠。據報導，民生資源中斷的困境已蔓延各地，馬立波市長顧問安德里烏矢陳科（Petro Andryushchenko）直言，整座城市「慘到不宜人居」，電力、暖氣、通訊一概中斷，「人們只能從街上的水坑喝水」。

英批俄藉停火重組軍隊 發動新一輪攻勢馬立波市長波成柯（Vadim Boychenko）五日表示，當地部分用來撤離平民的巴士遭砲火摧毀，俄軍還在市區架設路障，試圖切斷「人道走廊」，並阻止醫療和民生物資運抵當地。翌日，該市原定當地時間上午十時至晚上九時（約台灣時間六日下午四時至七日凌晨三時）二度停火，卻再次破局，親俄分離主義民兵與烏軍互控對方未遵守協議。英國國防部指控，俄國提出停火只是為了轉移國際社會的譴責，目的是讓趁機重組軍隊，以發動新一輪攻勢。

俄襲醫療機構違反國際人道主義法 WHO調查世界衛生組織（WHO）秘書長譚德塞表示，已確認烏國確實有多間醫療機構遇襲，造成多起死傷，「襲擊醫療機構或醫療人員違反醫療中立，也違反國際人道主義法」，WHO正調查類似事件。聯合國難民署（UNHCR）五日則警告，逃離烏國的難民人數可能在當地時間六日增至一五○萬人，是第二次世界大戰結束以來，歐洲蔓延最快的難民危機。

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title: 俄加重無差別攻擊 烏總統︰將惡棍趕出去


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自俄羅斯出兵以來已攻擊烏克蘭眾多設施，其飛彈6日再摧毀烏克蘭西部文尼察（Vinnytsia）的一座機場，該機場距離首都基輔（Kyiv）約100英里（約160公里）。

根據報導，烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskiy）證實這座位於哈夫里希夫卡村（Havryshivka）附近的「文尼察國際機場」遭8枚飛彈完全摧毀，但飛彈的實際數量尚未得到核實。

據悉，該機場主要為民用運營，但仍包含一個軍事用途區域。泰晤士報分析「這些飛彈同時襲擊民用和軍用基礎設施」。部分在推特上流傳的影片則顯示機場現場冒起大火和倒塌的建築物等慘況。

‼ Urgent appeal by President @ZelenskyyUa: a missile strike on #Vinnytsia consisted of eight missiles; the airport is completely destroyed.The President called on the world to close the skies over #Ukraine and provide Ukraine with aircraft. pic.twitter.com/0s8nUneRZP

— Verkhovna Rada of Ukraine (@ua_parliament) March 6, 2022

countries: 烏克蘭 俄羅斯

title: 俄軍飛彈空襲！烏克蘭文尼察國際機場被「完全摧毀」


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【新唐人北京時間2022年03月07日訊】江蘇徐州「鐵鏈女」事件民憤還未平息，陝西又傳出了「鐵籠女」事件。一名直播主自曝，囚禁和虐待「撿來的妻子」十多年，還狂妄的炫耀自己有親屬是地方官員。
大陸媒體報導，陜西榆林市佳縣男子李利民，利用帳號「我是李奇峰」在網上做直播。
為吸引眼球，李利民多次爆料，他的妻子「小雨」是他撿來的一個來路不明的女子。剛撿回來時，就被他綁在凳子上三天三夜，之後又被關在家後山的山洞。
小雨多次試圖逃跑，被他毒打。他外出時，就將小雨鎖在一個安裝在三輪車上的鐵籠里。
網友截屏顯示，小雨的臉部被打的紅腫，雙腳底板被大面積燙傷，小腿上有被束縛的勒痕，精神已經異常，平時如果受到驚嚇，也會不自覺地跑到鐵籠裡。
李利民在直播中炫耀，小雨為他生了一子一女，女兒出生後以3萬元的價格賣給了鄰村。
原首都師範大學副教授李元華：「只是為了滿足你自己的私慾，然後你就去向她施暴，然後就囚禁她，給她鎖在鐵籠子裡面，這完全是……哎呀這其實不是人權問題了，這簡直是人性的問題了，就是沒有人性了，就慘無人道了這個。確實是怎麼講？就在只有在中共這種社會裡面才能允許這麼大量的惡事存在，而且還讓他長期能存在。」
李利民還展示了托人給小雨上的戶口，名字是「唐小宇」，出生日期1975年5月5日。
小雨的真實身份目前不得而知。但網上流傳2009年青海大學生王國紅神秘失蹤，2020年在陝西榆林被發現，至今都沒有被解救。
由於兩人情況吻合，長相相近，網友們懷疑她們就是同一人。
另有媒體披露，一名姓高的百萬粉絲網紅主播，曾在2020年帶小雨兩次尋親。其中一次就是到青海大通縣，也就是王國紅家裡。
在認親現場，精神失常的小雨在高中畢業照中，認出了自己和老師，還在沒人帶路的情況下自己走到王國紅家中並在沙發上坐下。
但後來，小雨還是被送還給了李利民。
李利民在直播時面對網友的質疑，卻狂妄地說：他親戚是佳縣的領導。
他甚至揚言，已經準備好雷管炸藥，有誰來搶小雨就與其同歸於盡。
事件引發網上罵聲如潮。在中共加大力度封殺徐州「鐵鏈女」消息的情況下，「鐵籠女」成為網友們發聲的另一渠道。
很多人質疑，地方政府為李利民充當保護傘。如果小雨真是他撿的，如何能上戶口？小雨給他生了兩個孩子，為什麼他卻能拿到獨生子女證，甚至有政府頒發的光榮之家證書？
中國政法大學國際法碩士賴建平認為，中共在立法、司法和行政管理三方面縱容放任，導致拐賣婦女現象猖獗。
中國政法大學國際法碩士賴建平：「它作為一個集權專制國家，從這個公安警察到戶籍，到民政，到教育部門各個方方面面，它是一個網格式的管理。他們明明知道或者應當知道這個社會存在多少邪惡的這樣的拐賣婦女兒童這樣的犯罪行為，但是他們很大程度上是在包庇。」
原首都師範大學副教授李元華指出，中共關切的只是政權安全，對於底層社會的罪惡，沒有利益驅動就會選擇不作為。
李元華：「為什麼他們不願意做這種事情，他就是沒有什麼利益啊，他看不到錢、看不著利益，他就不去做。公檢法都是一樣的。如果這些人有什麼好處可以升職，可以加薪，有什麼外快呢他就做，沒有他就不去做。所以就說中共的社會已經是變成了一種沒有基本良知的價值觀扭曲的這麼一種社會。」
在沸騰的輿論壓力下，陝西榆林警方日前發布通告，稱正在調查「鐵籠女」案件。中共公安部也被逼宣布，將展開打擊拐賣婦女兒童犯罪專項行動。
但民間質疑，中共被迫作出平息民怨的姿態，只是為掩蓋它們給社會造成的罪孽，表演一場賊喊捉賊戲。
編輯/李明飛 採訪/易如 後製/王明宇

title: 【禁聞】徐州鐵鏈女民憤未平 陝西又現鐵籠女


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圖、文／MENU美食誌

鬆厚軟Q的舒芙蕾，好吃好看又好拍！

FLIPPER’S 奇蹟的舒芙蕾鬆餅台北市／中山區

目前有出三款甜鬆餅、兩款鹹鬆餅，價格約在$270~340之間。另外會不定時推出限定款鬆餅，黑糖珍珠奶茶口味超特別！水果口味的也是必點招牌！

▲奇蹟的舒芙蕾鬆餅，水果口味必點。（圖／美食客明天再開始減重吧！提供）

星乃珈琲店台北市／中山區

使用沉穩的木質裝潢，充滿復古懷舊風格。必吃口感扎實、香氣撲鼻的窯烤舒芙蕾熱蛋糕，內餡烤得溫熱，濕潤綿密，搭配上方融化的奶油，恰到好處。

▲窯烤舒芙蕾熱蛋糕（圖／美食客An An Yu提供）

SISBRO 希絲柏甜食所台南市／東區

必點現點現做的舒芙蕾，溫熱上桌超滿足，柔軟細緻的舒芙蕾，入口即化的質地，讓人忍不住一口又一口！甜點每日手作供應，口味上也會有些許不同！

▲希絲柏甜食所（圖／美食客ET提供）

MEAT UP台北市／萬華區

被日媒評選為台灣十大必訪打卡餐廳！酥軟又帶有溫熱口感的焦糖舒芙蕾，搭配甜而不膩的鮮奶油，鮮甜滋味在嘴裡綻放，讓人停不下來！

▲焦糖舒芙蕾（圖／美食客Alice提供）

LEAF CAFE新北市／淡水區

位於真理大學附近，舒芙蕾每天供應的口味有些許不同。多種濃郁苦甜風味融合的奧利奧巧克力舒芙蕾，巧克力的濃郁很平衡舒芙蕾，最後殘留嘴邊的香甜氣息，讓人意猶未盡。

▲奧利奧巧克力舒芙蕾（圖／美食客JIAN愛吃美食提供）

成真咖啡 COME TRUE COFFEE台中審計店台中市／西區

眾多水果環繞在一旁的時旬鮮果舒芙蕾厚鬆餅，舒芙蕾口感很綿滑、入口即化，淡雅的起司香，不會膩口，讓人回味無窮！

▲時旬鮮果舒芙蕾厚鬆餅（圖／美食客Shin Yui提供）

※本文圖片版權為《MENU 美食誌》所有並授權提供《ET FASHION》，請勿任意翻攝以免侵權

taiwan-subdivisions: 東區 淡水區 新北市 西區 萬華區 中山區

title: 6間「舒芙蕾」好吃好看又好拍！水果起司、奧利奧巧克力滋味超夢幻


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因應共軍與美軍艦艇在東部外海頻繁出沒、進出巴士海峽，海巡署證實，將於113年在蘭嶼完成一座監控距離達24浬鄰接區的雷達，加強對海面不明目標的預警功能。同時將增設六處光電整合設備，反制小艇與飄浮滲透，提升海岸監偵效能。

海巡署同時表示，因應南海情勢升溫，近期中共艦艇頻於南海軍演，騷擾我國重要海域，海巡署將汰換東、南沙地區雷達，並增設機動式光電設備，可在遭受第一擊後，迅速建立備援偵蒐能量及有效投入執法戰力。

海巡署在金馬澎本島各地目前計有78座商規雷達，監控距離均僅為12浬，僅達我領海區域，近期曾發生大陸人民划小艇突破台中海域巡防抵達台中港區的案件。

新設置兩座24浬雷達，考量需基座所在具備海拔150公尺以上高度，一座將裝置枋山，另座則設置在蘭嶼。海巡署說，此舉是為擴增雷達偵蒐能量至我國24浬鄰接區，提升對海面不明目標預警功能。

海委會主委李仲威過去擔任海巡署長時，落實「巡防區」功能，海巡北、中、南、東地區局勤務指揮中心，已與海軍「聯成系統」連線，可與海軍使用共同螢幕，獲得海軍中程雷達的目標情資，海巡雷達蒐獲近岸目標同時也能提供給海軍。在此基礎下，海巡仍在蘭嶼增設雷達，有其深意。

海軍情報單位過去即曾建設在蘭嶼設置軍規雷達站，但始終未能成案，海軍在屏東鵝鑾鼻、台東加路蘭岸際均設有監控海面的中程雷達站。海巡蘭嶼雷達站更新為24浬雷達，結合海軍雷達，強化東南海域監控。

海巡署表示，增設枋山及蘭嶼等兩處24浬偵蒐雷達站、光電整合設備及籌補機動雷達車等高科技監控設備，是為有效彌補海巡署現有近岸雷達盲區、守望哨監控死角、扼控大陸漁船越界捕魚、走私、偷渡等不法犯罪地點，並擴增雷達偵蒐能量至我國24浬鄰接區，提升對海面不明目標預警功能。雷達目標資訊均將傳送至後端「雷情資訊系統」，提供海巡署各層級勤指中心勤務整合運用。

海巡署同時表示，將在澎湖東吉嶼新增一座12浬商規雷達，以強化澎湖南方四島國家公園越界非法捕撈漁船監控，維護生態資源。

行政院去年核定海巡署自今年起至113年執行「東、南部及外離島地區雷達監控系統換裝計畫」，總經費9億1795.5萬元，區分三年辦理汰換高雄、屏東、花蓮、臺東、澎湖、馬祖及東、南沙等地區22處超過使用年限岸際雷達，增建一處東吉嶼雷達、兩處24浬雷達、五處區域彌補雷達、三部機動雷達車及六處光電整合等設備，以提升海岸監偵效能與查緝不法能量。

taiwan-subdivisions: 蘭嶼 高雄 臺東 枋山 屏東 澎湖 南沙 花蓮

title: 海巡署在蘭嶼設置24浬雷達 連線海軍監控東南海域


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記者陳韋帆／台北報導

▲康是美饒河店吹熄燈號，228連假最後一日為最後營業日。（圖／記者陳韋帆攝影）

台北市饒河街的康是美吹襲熄燈！一名讀者向《三立新聞網》投書表示，「日前突然收到一封簡訊，康是美－饒河門市3/1起停止營業，好可惜喔，但又不知道原因，想知道發生什麼事情了！」東龍不動產專任約經理陳泰源接受《三立新聞網》專訪表示，「該店址本區位良好，無奈受到疫情影響，人潮銳減，業者或許是考量租金、人事成本下，只好結束營業。」

▲鄰近店家指出，228人潮明顯回流，康是美撐不住相當可惜。（圖／記者陳韋帆攝影）

記者實際走訪，發現門口確實貼出停業公告，最後營業日就在228連假的最後一天，並貼出客戶有服務需求，可至鄰近門市的貼心提醒。鄰近店家指出，「疫情至今確實生意都差很多，但228連假開始，人潮、生意整個變超好，就像解封了一般，它(康是美)撐不住，可惜了！」

▲陳泰源表示，康是美區位相當良好，無奈疫情衝擊，人潮銳減。（圖／記者陳韋帆攝影）

在地土生土長的東龍不動產專任約經理陳泰源接受《三立新聞網》專訪表示，就像店家說的，受到疫情影響的低迷時刻已經快過了，其實如果康是美能夠再多撐2~3個月，說不定就會有所轉機。

陳泰源分析，康是美－饒河門市位於饒河街247號，鄰近松山慈祐宮，來到饒河街的觀光客，若是搭乘捷運、火車、遊覽車，通常都會到慈祐宮參拜媽祖後，從該方向入口進入，康是美也佔盡地利之便，在疫情前吸引不少過路客消費，可惜受到疫情衝擊，人潮銳減。

▲陳泰源推估，康是美饒河店，每月營業額約需50萬方能打平開銷。（圖／記者陳韋帆攝影）

該店址主建物坪數為46.51坪，若把騎樓也算進去，實際使用空間為約50坪，以目前行情單坪5000元計算，等於每月租金落在約25萬元左右，再把水電、人事、物流成本等開銷算進去，每月營業額必須達到50萬元，方能打平開銷。

▲饒河街單號門牌僅有夜市客源，雙號則同時擁有八德路的過路客源。（圖／記者陳韋帆攝影）

他說，由於饒河夜市主要人潮都來自於「觀光客源」，受到疫情衝擊，外國觀光客進不來，生意大受影響，可惜的是，由於康是美當初選擇的是饒河街單號門牌，並非雙號門牌，否則或許還有過路客可以支撐。

他解釋，饒河街的單號門牌，一面對夜市、一面對河岸；而雙號門牌，一面對夜市、一面對八德路四段，除了夜市客，也有過路客消費。這也是這波疫情下，饒河街雙號門牌的店家，相對容易支撐下來的原因。

陳泰源說，其實國內疫情穩定，政府也在逐步解封，228連假期間，各地觀光客明顯回流，以饒河街來說，就幾乎回到疫情前的人潮狀態，國內觀光明顯復甦當中，或許康是美再撐幾個月，就沒有吹熄燈號的必要，相當可惜。

★ 三立新聞網提醒您：

內容僅供參考，投資人於決策時應審慎評估風險，並就投資結果自行負責。

journalist: 陳韋帆

taiwan-subdivisions: 八德 松山

title: 獨家／不敵疫情、租金拖磨 饒河街「康是美」無預警熄燈 | 房產


content_text: 中評社北京3月7日電／據中國青年報報道，近日，廈門理工學院影視與傳播學院、社會科學文獻出版社聯合發布了《未來媒體藍皮書：中國未來媒體研究報告（2021）》。報告由廈門理工學院、福建省重點智庫福建未來媒體智庫、福建省網絡視聽應用創新重點實驗室等每年聯合編撰，這是第四本未來媒體藍皮書。 藍皮書指出，近年來，高品質視聽內容供給能力大幅增強，沉浸式視頻、VR視頻、互動視頻、雲遊戲等視頻新業態加速孵化落地，高新視頻創新鏈產業鏈不斷完善……網絡視聽已經成為用戶應用最大的應用之一，網絡視聽服務已成為人民群眾文化消費的重要渠道和重要平台。 在奧運會海量體育賽事直播的帶動下，網絡視聽應用流量再創新高。以央視頻App為例，作為中央廣播電視總台5G新媒體旗艦平台，其各項數據指標屢創新高。同時，2020－2021年短視頻行業飛速發展，穩居流量第一入口。課題組認為，短視頻作為媒體融合發展的產物，體現了移動化、視聽化、智能化和社交化的趨勢，成為圖文和語音之外的移動互聯網“第三語言”。值得一提的是，網絡視聽呈現向老年人和未成年人市場逐步延伸的趨勢。網絡視聽在未成年人的網絡應用中占有重要位置，呈現不斷增長的趨勢。 藍皮書指出，2020－2021年，未來媒體不斷推進深度融合發展，我國媒體融合從簡單“相加”向深度“相融”加速快跑。一是從新型主流媒體建設看，不少傳統主流媒體通過建設自有平台、入駐第三方平台等方式，繼續壯大融合傳播矩陣。二是從組織融合看，“廣電＋報社”的組織架構整合，成為傳統媒體深度融合的重要方式，且這種態勢在2020－2021年依然持續。三是從業務合作走向資本融合。自《關於加快推進媒體深度融合發展的意見》發布之後，傳統主流媒體與互聯網媒體開始探索媒體深度融合的新形式，並逐步從業務合作探索走向資本融合、產業融合。四是MCN和網絡直播探索市場開拓和增強自我造血。發揮媒體公信力和影響力優勢，傳統主流媒體積極探索MCN等模式。

title: 報告：網絡視聽用戶激增


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一群在台烏克蘭人與台灣人6日共同發起聲援烏克蘭行動。(資料照片／陳國維 攝)  近幾年來，世界各地陸續發生關乎民主、人權與人類安全的大事，例如2019年香港的反送中運動、泰國的社會運動、COVID-19疫情出現並擴散到全球，到現在烏克蘭遭俄羅斯入侵等等。但似乎還有很多人以為這一切都與自己無關，對這些事沒有興趣，完全不痛不癢。

最近，「時代革命」這部電影終於在台灣上映了，亦是全世界唯一一個有上映這部「電影」的國家。為什麼筆者會將「電影」兩字特別圈起？因為比起電影，筆者其實認為它更像一部紀錄片，它紀錄了2019年香港反送中運動所有的來龍去脈，見證著香港這片土地發生的一切，也是未來讓世人認識及了解這起歷史事件的方法。雖然我一直很猶豫到底要不要去觀看這部紀錄片，因為對於大部分香港人而言，這是一個很痛心疾首、很無法䆁懷的事，而我也一樣。但，我還是去看了。如我所料，哭完整場，亦有很多說話想說，卻無法說出來。

看完這部「時代革命」後，除了讓我重拾當初那份憤怒及堅持，亦令我充滿著不同的想法。

來台灣讀書後，沒有認識到很多很多台灣人，沒有甚麼方法可以跟大家分享，突然想到從這邊跟各位說說話。很希望「時代革命」能讓更多台灣人看到，可以認識並進一步了解香港的事情。現在生於這個時代，也不能確定還有沒有明天，也不知道哪天我們會確確實實的面對戰爭，藉此希望能跟各位台灣的民眾，特別是年輕人呼籲：請好好珍惜你們現在擁有的，包括食物、和平及自由；也請你們認清或嘗試去了解世界各地所以發生著的事情，而不是只顧自己平常的吃喝玩樂，畢竟無人能肯定我們一定是安全的。

現在烏克蘭的情勢實在讓人不忍卒睹，從新聞中看到每天都是烽火連天，每天都有著無數生命傷亡，自己卻沒有任何辦法能夠幫助他們，只能讓更多人關注烏克蘭正在面對的狀況；更希望奇蹟出現，能停止戰火，不要再令生靈塗炭。

現在發生著的一切，似乎都讓人們失去所有希望，好像整個天下大亂，好像失去了奮鬥的目標，也好像「世界和平」這個願望永遠無法實現一樣。人類不停的戰爭、互相殘殺、甚至隨意剝奪生命，世界上種種不公不義，不合理的事統統都傾巢而出，人類文明彷彿不停倒退，成了最低等的動物…。但仔細想想，世界之所以會變成今日的模樣，不也是人類一手造成的嗎？

行筆至此，筆者期盼包括台灣在內的人們都能多多了解世界各地正在發生的事情，不論是政治危機、社會發展、甚至經濟趨勢也好，至少能多踏出一步來認識世界。最後筆者祝福大家，身體健康，也祈願世界和平。

作者》Joe 香港大學生。參與反送中運動，目前在台。

journalist: 撰稿編輯：新聞編輯

countries: 台灣 俄羅斯 香港 烏克蘭 泰國

events: 疫情 反送中 COVID-19

things: 經濟 人權

title: Rti 中央廣播電臺 請大家都不要再沉睡了


content_text:
韓劇《某一天》昨（6日）晚在八大戲劇台電視首播，收視立刻登上有線電視同時段冠軍寶座！根據AGB尼爾森收視調查報告，當集最高收視落在金秀賢飾演的「金賢秀」看到一夜情女子「菊花」，背上全是血橫躺在床上，整個人震驚不已，收視瞬間爆衝到0.59。

金秀賢在警局被要求裸身檢查，精瘦體態入鏡相當吸睛，不管是胸肌或腹肌皆肌肉分明，讓觀眾捨不得眨眼，PTT網友也是一片叫好，為劇情走向及演員演技感到期待，好笑的是，不少人都覺得金秀賢都這麼狼狽了，還有一頭完美髮型相當不合理，紛紛表示：「都入獄了髮型依舊完美，這個合理嗎？」「金秀賢真的什麼角色都是完美髮型。」「雖然裸身肌肉很吸睛，但我還是忍不住被髮型拉走注意力。」

journalist: 吳維書

references: PTT 網友

title: 【台灣首播收視奪冠】金秀賢《某一天》一夜情鬧出命案 PTT笑：都入獄了髮型依舊完美-


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記者蔡宜芳／綜合報導

大陸戀綜《半熟戀人》配對素人嘉賓王能能、羅拉官宣認愛不久，男方就被前女友爆出疑似劈腿，在雙方溝通解釋過後，事情才告一段落。然而，日前又有網友爆料王能能和羅拉合體報價是七位數，疑似打著CP名號斂財，對此，王能能7日也出面說明，除了強調自己對羅拉一心一意，也澄清了兩人的通告費傳聞。

▲王能能與羅拉受到許多觀眾支持。（圖／翻攝自微博／羅拉_rolasfood、一隻能Terrence）

王能能7日在微博寫下800字長文，表示近來遭受到很大的輿論壓力，原本想著情侶間的事沒必要多說，但因為不忍心看女友羅拉受傷，因此決定站出來護愛。他直言羅拉從頭到尾都沒有做錯任何事，卻受到外界不斷的罵聲，「因為我的問題連帶關係牽扯到她身上，我也是非常非常過意不去。還是那句：有炮轟請對我，不要傷害我女人！」

▲王能能與羅拉認愛後，曾爆出劈腿疑雲。（圖／翻攝自微博／一隻能Terrence）

對於外界謠傳兩人合體上通告的報價高達人民幣50萬元（約新台幣226萬元）、甚至是七位數，王能能澄清全部都是「無稽之談」，他指出羅拉的本業就是自媒體，對於工作很有抱負，「她吃過的苦、受過的歧視你們是看不到的，請給這樣獨立自強的女性多點理解和包容吧。」而王能能也稱自己更多的是想嘗試沒有涉及過的領域，「不斷嘗試多維度的活法，但也不會忘記我的立命之本在哪。」

▲王能能長文澄清。（圖／翻攝自微博／一隻能Terrence）

此外，王能能也強調對於羅拉的感情「忠貞不二」，從節目上到現實生活中都是真情實感，「你們都知道我的演技，假的我演不來。在我們沒有相遇之前發生的問題請歸咎於我，在我們相遇之後，我們心裡有且只有彼此！」希望外界能多給予理解和溫暖，一番話也引來許多網友支持力挺。

【王能能微博全文】

本來不想寫這些，想著這本就是我們情侶間的事情，沒必要多說些什麼，這段時間頂著很大的工作和輿論壓力，還有漫無天際的水軍和營銷號（那些說我們買熱搜的也著實可笑）想著忍忍就過去了，其實不然。縱使堅如磐石的感情，你一刀我一刀的下去，都會傷痕累累，這是我非常不希望看到的，她是我不期而遇的美好的人，此時此刻我必須要站出來為我們的幸福負責。

拉姐這段時間承受著巨大的有形及無形的傷害，也使得她的工作和生活受到很大影響，我作為她男朋友必須要擋住這一切，好好保護她。有什麼漫罵抨擊盡管對我，請！不！要！對！她！

1. 我非常不理解，拉姐至始至終沒！有！做！錯！任何事情反而遭受到持續不斷的罵聲，換位思考，沒有一個人心裡會覺得不委屈；因為我的問題連帶關係牽扯到她身上，我也是非常非常過意不去。還是那句：有炮轟請對我，不要傷害我女人！

2. 我對拉姐的感情忠貞不二，完完全全是真情實感，無論在小屋還是出來之後，你們都知道我的演技，假的我演不來。在我們沒有相遇之前發生的問題請歸咎於我，在我們相遇之後，我們心裡有且只有彼此！

3. 我和拉姐的相處方式我認為非常的舒服，我從之前比較愛說到現在更願意去傾聽和接受，這種轉變是舒適的；我跟她有非常深入的溝通和默契，這是短短近5個月交往讓我始料未及的幸福感，對於她，如果我錯過了會後悔莫及。

4. 對於外界說巴啦啦能量合體7位數、50w等等的謠言真的..無稽之談；首先自媒體本來就是她的工作，她一直以來對於自己的本職工作都是兢兢業業且非常有抱負的，她吃過的苦受過的歧視你們是看不到的，請給這樣獨立自強的女性多點理解和包容吧，對於我自己更多地是去嘗試自己沒有涉及過的領域，這也是我一直秉持的人生態度：不斷嘗試多維度的活法，但也不會忘記我的立命之本在哪。

最後我一直認為巴啦啦能量所給大家帶來的微光必須是對愛情及生活正向地照耀，但在風口浪尖下勢必有很多質疑的聲音，我們希望傳遞的一直是peace&love，但我們同樣也希望能得到一絲絲peace&love的回饋和理解，謝謝

title: 戀綜素人CP被爆「合體價七位數」！　男方霸氣護愛：別傷害我女人


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英格蘭超級足球聯賽，曼城主場4:1擊敗曼聯，再次將榜首優勢拉開到6分。

曼城的迪布尼和馬列斯分別兩度建功，曼聯由查頓辛祖攻入一球。

另一場，阿仙奴作客3:2擊敗屈福特。馬田奧迪加特5分鐘打開紀錄，主隊在6分鐘後扳平。阿仙奴之後分別有布卡約沙卡和馬天尼利建功，再度領先到3:1，屈福特尾段由穆沙施素高入多球，追近至2:3完場。

在積分榜，曼城以28戰69分繼續排榜首，領先少踢一場的利物浦3分，同樣贏波的阿仙奴就以25戰48分升上第4，領先踢了28場、排第5的曼聯1分。至於屈福特就有19分排尾二。

title: 英超　曼城主場4:1曼聯　阿仙奴作客3:2屈福特


content_text: 韓國人氣女團BLACKPINK成員朴彩英Rosé日前因為確診Covid-19而取消巴黎時裝周行程，這讓向來熱愛看她分享穿搭、旅遊照的粉絲錯過一次可以收集超多美照的機會。不過寵粉的Rosé也乾脆利用這次在家休養的時機，宣布將推出她個人第一支Vlog，更在同天分享了她近期的雜誌拍攝作品以及同團團員Lisa在最新發行的BLACKPINK Welcoming Collection 2022寫真書中的照片，讓粉絲一次看個夠！

title: 放送性感美照 朴彩英Rosé宣布今晚將推出第一支Vlog！ | udnSTYLE


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疫情爆發迄今已超過兩年，一方面大大翻轉每個人的生活方式，但也為了因應這個突如其來的重大衝擊，全球各主要央行祭出的貨幣和財政政策、永續投資議題抬頭，封城所帶來的應變之道等，在在都提供了許多顛覆式的創新機會，許多市場結構或大環境也逐步出現改變。

法人指出，受到疫情影響，許多產業及供應鏈秩序、貨幣政策走向及市場表現，都因為環境快速變動而出現不同的變化，並且挑戰傳統投資框架。因此在擬定退休投資計畫，成長仍是不可或缺的元素，建議把握：「主動管理、領收益、追趨勢」三大關鍵。

安聯投信舉例，過去兩年來，市場風格的翻轉速度愈來愈快，通膨和地緣政治等議題時不時成為干擾盤勢的因子，但受惠於顛覆式創新契機的浮現，也挹注部分具成長性利基的主題更強勁的成長動能，這些都是在擬定或調整退休計畫時，更需要據此加強檢視自身的投資組合是否合宜。

其中，主動管理是汰弱留強、參與成長的關鍵；核心配置建議首重複合資產的收益型標的，搭配具備結構性成長或顛覆性創新機會的趨勢標的。

另一方面，通膨問題基本上也牽動全球政策跟著回歸中性。如何強化收益資產也很重要，尤其當前利率仍處在極低水位、近幾年來全球收益資產也面臨稀缺性的問題，補強現金流、被動收入這一塊，以及長期通膨對於資產的潛在影響、低利率環境等，都不可忽略。

在追趨勢部分，安聯投信表示，隨著許多顛覆式創新機會伴隨著疫情誕生或轉型發展至另一個新興產業，由於這些大多屬於創新型的改變、趨勢及成長性可能更長遠且更強勁，所以在退休投資計畫中也一定要納入這些具趨勢型、較不受市場起伏且有成長利基做支撐的相關主題。

journalist: 工商時報 魏喬怡

title: 退休理財｜掌握三大關鍵 晚美生活沒煩惱


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（中央社記者曾以寧高雄7日電）財政部關務署委由台船公司打造4艘100噸級巡緝艇，首艘「海隆艇」今天在行政院長蘇貞昌見證下命名下水。他說，正在審議再建8艘巡緝艇，助海關查緝作業，將請財政部加速作業。

財政部關務署「海關巡緝艇汰舊換新計畫」委由台船公司打造4艘100噸級巡緝艇，首艘「海隆艇」今天在台船高雄廠命名下水，蘇貞昌、財政部長蘇建榮、高雄市長陳其邁及台船董事長鄭文隆等人都出席見證命名、擲瓶下水。交船後將配置基隆關執行查緝任務。

蘇貞昌致詞表示，對於海關各單位為緝私、抓毒、查緝不法、急難救助和查緝非洲豬瘟等工作盡心盡力，行政院表達感謝。他也說，「工欲善其事，必先利其器」，行政院不吝加人、加錢、加工具，提供各方面協助，先前一次核准4艘巡緝艇，未來將增建8艘，正在審議中，將請財政部加速作業，提供海關更好的機具。

蘇貞昌也說，感謝台船在全世界乎好乎壞的景氣下，負擔國艦國造重責，希望台船持續穩住領域人才、與時俱進，並藉由造艦造船各種經驗，精準掌握各種領域需要的工作，把船做到更好，迎合國際競爭的環境，讓台灣在這個領域也不輸人，也讓高雄繁榮發展。

蘇建榮表示，台灣四面環海、水域遼闊，是很多不法份子容易走私的地方，海關從民國89年接收海巡署8艘巡緝艇，現在機件老舊、結構老化，又耗油，出巡次數降低，對於查緝走私是心有餘而力不足。新艇具有高速續航力、高耐波力，節省燃料，也有夜視功能，對走私查緝有非常大的幫助，相信能提升基隆關查緝效能。

鄭文隆說明，「海隆艇」設計為下鋼上鋁結構，減輕船舶重量又兼具結構強度。船身全長32公尺、船寬7公尺，人員配置30人，滿載排水量174.8噸，較過去的100噸巡防救難艇大幅提升排水量及載重噸。新艇滿載船速27節，蒲氏風力3級以下時船速可達30節（約每小時55公里），並配有低光源偵測功能夜視系統及星光夜視雙筒望遠鏡等偵蒐裝備。

台船資料指出，財政部關務署「海關巡緝艇汰舊換新計畫」委託台船公司建造4艘100噸級巡緝艇，由台船公司針對原初步合約設計進行精進設計與建造，109年5月簽約，後續將每間隔3月交1艘船，並將有2年保固保養。（編輯：郭諭儒）1110307

journalist: 中央社記者曾以寧高雄7日電

people: 蘇貞昌 蘇建榮 陳其邁

taiwan-subdivisions: 基隆 高雄市 高雄

title: 海關100噸巡緝「海隆艇」下水 蘇貞昌：將再建8艘 | 政治


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記者李鴻典／台北報導

▲「天氣風險 WeatherRisk」表示，鋒面接近北台灣降雨增，晚間起全台轉濕冷至週二。（圖／翻攝自天氣風險粉專）

要跟好天氣說掰掰了！氣象粉專「天氣風險 WeatherRisk」表示，鋒面接近北台灣降雨增，晚間起全台轉濕冷至週二！

該粉專說，週日隨著鋒面接近，東半部及北部降雨機率增加，深夜到下週一白天雨區往南擴大、雨勢增強，提醒大家外出要將雨具準備好。雨勢增強的同一時段大陸冷氣團南下，全台溫度下降，中部以北及東北部天氣轉冷，最冷的時間點會落在下週二的清晨，週二白天漸回溫，這段時間大家要持續做好保暖工作。

「天氣風險 WeatherRisk」說，晴朗偏暖的天氣要暫時結束了。

什麼時候變天？雨下到什麼時候？

週日隨著鋒面接近，除了迎風面東半部以外，北部也會開始下雨，深夜到下週一白天雨勢會越來越明顯，局部短時雨勢較大，而雨區往南擴展，中南部也會有短暫陣雨，最多累積雨量會落在北海岸至東北角以及中北部的山區，降雨時間最長，幾乎沒什麼空檔，外出要將雨具準備好。下週一晚間鋒面雲系通過之後，後方的乾空氣移入，各地的雨勢將逐步趨緩。

冷空氣強嗎？會降到幾度？影響到什麼時候？

這次的冷空氣是近期以來較強的一波，強度可達大陸冷氣團等級。預估從週日晚間到下週一全天就一路降溫，最冷的時間點會落在下週二的清晨，在冷空氣配合輻射冷卻的作用下，各地低溫13-14度，在局部沿海、近山及空曠地區不排除有接近10度的低溫出現。

下週二仍較冷，高溫略回升，而冷空氣真正減弱要到下週三以後，隨著大陸高壓出海並轉為偏東風環境，氣溫才會比較明顯回升，但在輻射冷卻的影響下，早晚仍有寒意，要持續做好保暖。

什麼時候會再變天？

下週二開始整體環境轉乾，台灣周遭的水氣偏少，只有東半部或局部山區有短暫降雨的機會，預估累積雨量不多，其他地方則會迎來好幾天的穩定天氣。目前看來可能要等到下週末以後才會再有較大的天氣變化，不過時間尚久，變化多且不確定性大，還有待後續觀察。

journalist: 李鴻典

title: 雨神今深夜襲擊！這些地方下到明天白天「沒什麼空檔」 | 生活


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By Yang Yuan-ting and William Hetherington / Staff reporter, with staff writer

The Council of Agriculture on Saturday announced a ban on the pesticide chlorpyrifos from 2026.

The council said it is aiming to halve the use of pesticides in Taiwan within 10 years, but is seeking to remove chlorpyrifos from farms earlier due to concerns that it affects brain development in fetuses.

The pesticide would be phased out in three stages, it said.

Importing and manufacturing chlorpyrifos would be banned from the middle of next month, its processing and sub-packaging would be banned from the beginning of next year, and its use would be banned from 2026, it said.

Chlorpyrifos, which acts on the nervous systems of insects, was patented in 1966 by Dow Chemical in the US, but most US states have had bans in place since 2001. It remains in use in Taiwan, where it was first imported in 1985 and had for several years been the most widely used pesticide.

Farmers use it because it is cheap and effective, the council said.

Although it is used to control insects, chlorpyrifos can be harmful to humans, it said.

“Chlorpyrifos is an organophosphorus agent with high toxicity and is generally used in large quantities,” National Taiwan University Hospital toxicology professor Chiang Chih-kang (姜至剛) said. “Excessive exposure to it will cause headaches, nausea, diarrhea, palpitations, drooling, blurred vision and disorientation.”

Studies have linked the pesticide to neurological disorders in children, including attention deficit hyperactivity disorder and autism, he said.

The EU has banned chlorpyrifos entirely and the US prohibits the sale of food products containing traces of the pesticide, he said.

Taiwan has banned the use of chlorpyrifos in the farming of several widely consumed crops, including rice, citrus fruits, lychee and longan, as well as other fruits and vegetables, the council said.

It would be phased out in stages to reduce the impact on farmers, it added.

The use of chlorpyrifos by Taiwanese farmers has been decreasing since 2017, Bureau of Animal and Plant Health Inspection and Quarantine Deputy Director-General Chou Hui-chuan (鄒慧娟) said.

Farmers used 448 tonnes of the pesticide in 2017, compared with 278 tonnes last year, she said.

“The Council of Agriculture has investigated alternative pest control methods for farmers, including the use of trap lights and biopesticides,” she said. “Farmers’ cooperatives throughout the country will provide consultations to help with the transition.”

Transitioning away from chemical pesticides is the right direction, as pesticide residues accumulating in the body leads to chronic health problems, she said.

Potentially harmful traces of pesticides have also been found in soil samples, Chou added.

“Worms and insects show signs of poisoning two weeks after the soil was sprayed with organophosphorus agents,” she said.

Comments will be moderated. Keep comments relevant to the article. Remarks containing abusive and obscene language, personal attacks of any kind or promotion will be removed and the user banned. Final decision will be at the discretion of the Taipei Times.

title: Chlorpyrifos to be banned on farms from 2026


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俄羅斯大軍近日入侵烏克蘭，震驚全球，對世界大事神準預測的動畫「辛普森家庭」又再次神預言！原來，早在1998年卡通就預言俄羅斯入侵烏克蘭，而過去「辛普森家庭」還曾預言川普會當選美國總統，簡直比保加利亞神婆、印度神童還準。

作為美國歷史上最長壽的動畫，「辛普森家庭」不僅深刻影響美國流行文化，更多次神準預測美國政壇與社會動態，其中最出名的為預測川普當選美國總統、2020年總統大選各州選舉人團票分布，甚至2021年1月發生的美國國會暴動，「辛普森家庭」動畫中皆曾出現類似畫面，讓許多網友大感震驚。

據《紐約郵報》、《鏡周刊》報導，在2000年的「辛普森家庭動畫版」劇集中，爸爸「荷馬」又捅婁子，在軍演時誤將潛艇導彈射到俄羅斯水域，美、俄等國在聯合國談判，此時俄羅斯代表自稱為「蘇聯」，美國代表驚呼：「蘇聯？我以為蘇聯已經解體了！」而俄羅斯代表邪惡大笑：「我們就是要你們這麼誤以為！」隨即出動坦克，展開軍事侵略行動，連建立全球第一個共產主義政權的列寧，也從棺材中爬起來。

而俄羅斯總統普丁在二週前才公開發表演說，透露要重新建立新歐洲，並重返舊蘇聯榮光，而《辛普森家庭》早在1998年就看透了這個戰鬥民族的豺狼野心。

值得注意的是，《辛普森家庭》早在2018年，就創下美國黃金時段最多集數影集的紀錄。國民黨台南市議員謝龍介2019年更受邀為《辛普森家庭》配音，當時引起不少網友討論。

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journalist: 李俊毅

countries: 印度 烏克蘭 台灣 美國 俄羅斯 保加利亞

people: 郭正亮 謝龍介 川普

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高雄旅遊團疫情再擴大，南市增二確診，市府緊急就其足跡進行清消。 （市府提供）記者葉進耀、吳孟珉∕台南報導

高雄旅遊團的群聚感染擴大進入台南鹽水社區，繼鹽水社區五日確診一名六旬男性，六日又確診兩例，皆為經營養雞場同一家族成員。市府擔心未來其家族可能還會有其他成員確診。

衛生局說，新增兩例COVID-19本土案例，分別為鹽水區六十多歲女性案二０九七三及七十多歲男性案二０九七四。前者為無症狀個案，已接種三劑疫苗，Ｃｔ值十一點七一；後者已接種三劑疫苗，Ｃｔ值十四點二九，五日出現咳嗽症狀，兩人為夫妻。

個案家經營雜貨店，除了涉及之相關足跡已完成清消，二、三天前已發放居家快篩給當地民眾，並於六日下午在鹽水區大莊天月宮開設社區篩檢站，針對社區約二百多位居民進行小型篩檢。

市長黃偉哲說，高雄旅遊團搭遊覽車北上旅遊，目前已確診的除了台南個案，還有高雄與新北，確診個案還在增加中。南市五日確診的男個案二０九一二，不但傳染給其開雜貨店的四哥四嫂，而且他的妻子與大嫂都搭同一輛遊覽車，目前都在居家隔離中，初步採檢為陰性，未來有機會陰轉陽。

鹽水區大莊天月宮設社區篩檢站，針對社區二百多位居民進行小型篩檢。（衛生局提供）黃偉哲呼籲，現在仍是疫情非常時期，加上鄰近的香港與越南都疫情嚴重，請大家不要掉以輕心，在外縣市旅遊時，務必加強防疫措施。

countries: 越南 香港

taiwan-subdivisions: 鹽水 新北 高雄 鹽水區

title: 鹽水+2 同家族已3人確診 | 中華日報


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▲星巴克推三八婦女節優惠。（圖／翻攝星巴克咖啡同好會官方粉絲頁）

記者蔡惠如／綜合報導

今明兩天開啟婦女節模式，星巴克進入3月第三波優惠，從3／7起連續2天，推出第二杯38折折扣，85度C則連7天推出「第二杯半價」活動，伯朗咖啡館3／7也在特定門市祭出好友分享，滿滿甜甜優惠為女人們慶祝一下。

星巴克3／7、3／8一連兩天推出WOWmen's Day活動，針對女人節同慶，購買兩杯大杯相同容量、風味、冰熱飲料，可享第二杯38折優惠。單筆交易最高限購四杯（二杯支付原價；二杯支付38折優惠價），部分門市不提供此項優惠。

▲伯朗咖啡館3月7日好友分享日有買一送一。（圖／翻攝自伯朗咖啡官方粉絲團）

伯朗咖啡館3／7也推好友分享日，包括南京、科大、建國、中山一（長安西路口）、中山二（撫順公園旁）、松江、站前、公館、重慶、北投、長庚三、長庚四、桃園中山、華泰名品城、小巨蛋、宜蘭大學、承德均有買一送一。

▲85度C限時7天祭出中大杯咖啡第二杯半價優惠。（圖／翻攝自85度C官方粉絲團）

85度C從在3／8到3／14期間，舉辦「歡慶女神節、天天好咖日」活動，祭出中大杯咖啡第二杯半價優惠，品項包含美式咖啡、海岩咖啡、招牌咖啡、特濃招牌咖啡、卡布奇諾、摩卡咖啡、拿鐵咖啡、重拿鐵咖啡、焦糖瑪奇朵、玫瑰風味拿鐵、榛果風味拿鐵和香草風味拿鐵共12種口味，活動限門市現場購買、同品項同大小，85 Cafe APP線上訂餐外送或外帶無此優惠，寄杯辦法依各門市公告為主。

▲4大超商最新咖啡優惠懶人包。（圖／業者提供）

其他還有婦女節的超商優惠，7-11即日起至3／8於全門市祭出「CITY CAFE大杯濃萃拿鐵、美式咖啡（冰／熱）同品項買1送1」，最便宜只要花25元就能爽喝美式，另外，CITY TEA現萃茶英式紅茶（冰／熱）也有買1送1，提醒此次優惠不提供線上寄杯服務。全家即日起至3／8於全門市祭出「Let’s Café」、「私品茶」2大系列同品牌、全品項任選「第2杯5折喝」，無論是單品美式、經典拿鐵都有，私品茶像是濃靜岡抹茶拿鐵、仙女紅茶、仙女波波醇奶茶也都一次滿足。

OK mart即日起至3／9於全門市祭出限時3天「指定咖啡飲品第2杯半價喝」優惠，優惠品項包括中／大杯焦糖風味拿鐵、摩卡拿鐵及歐維氏醇濃可可飲。萊爾富即日起至3／14於全門市推出「Hi Café大杯拿鐵買1送1（冰熱需一致）」，且3／8前還加碼喝咖啡全品項第2杯7折優惠。

taiwan-subdivisions: 公館 宜蘭 中山 北投 桃園

title: 星巴克3／7起連兩天「38折」 85度C明起第二杯半價


content_text: 中評社台北3月7日電（記者 鄭羿菲）新北市金山區舊名為“金包里”，北海岸觀光必訪的金山老街（金包里老街）已有300多年的歷史，當中最出名的就是“金山廟口鴨肉”，火紅程度已讓店家專門開5間店面供客人用餐，而民眾在廟口端著一大盤、一大盤約新台幣200元上下的傳統台菜，接著再擠在人潮裡走到標著號碼的店內大快朵頤，也成為當地奇特景緻。 金山鴨肉也不是每點必有，民眾想吃還得抓緊時間早點到才買得到，不少遊客下午3點多到，想吃鴨肉打打牙祭，但只能聞店家吆喝“賣完了”的語音感嘆怎麼不早點來。 金包里老街也另有一特色食品店“獅子林餅舖”，老闆黃樹旺至今已習餅藝超過40年了，走近店舖立刻就能聞到現制蛋捲的奶香味，不管是麵包、蛋糕、糕餅、酥餅、蔴荖、喜餅、蛋捲、壽桃、沙其瑪等什麼都有，好吃的程度從店家背後掛上大大的前“立法院長”王金平頒發獎項的照片，就可見一二。 金包位於台灣北端，明媚的北海岸彷彿為金山區鑲上一道美麗金邊，境內大小山頭綿延不斷也讓金山更添翠山藍水之美。金包里老街更是昔日住民主要的農產、漁獲集散地，隨著交通開發老街逐漸沒落，也因此老街保留了傳統的理髮店、米店、布莊、雜貨店等，而周遭的民房也多是3層樓式的低矮建築，如今成為民眾週末遊北海岸的景點之一。

journalist: 鄭羿菲

taiwan-subdivisions: 金山 新北 新北市 獅子 金山區

title: 中評鏡頭：新北金山鴨肉 端菜上街成奇景


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如果你有非常強烈的動機想要擺脫恐懼症，那麼這個方法或許對你有用，但現在我們採用一種更漸進的方式，來進行所謂的「暴露法」（exposure），因為研究指出，這是最有效的方法。

漸進暴露法（graded exposure）讓我們得以處理可控程度內的恐懼和焦慮，這意味著我們能藉以了解自己的身體感官知覺、焦慮程度的上下起伏，並在努力克服恐懼的同時，也追蹤記錄自己的焦慮想法。

漸進暴露法的概念是，先有一個明確的目標（比方說，假如你怕狗，目標可能是能夠撫摸朋友的大型狗），再從這個目標往回推，看看能如何管理及挑戰自我，盡量縮短與恐懼事物之間的距離。同時採用所有能運用的正向應對策略（加上一些甜頭和獎勵），一步一步直接面對恐懼。或許可以從撫摸一隻可愛的小狗開始，漸漸擴大範圍到撫摸各種品種的小狗，直到你可以撫摸你朋友的聖伯納犬為止。當然，這意味著你需要接觸許多狗！你可以去當地的動物收容中心尋求協助。

通常，當一個人產生了強烈的恐懼時，一開始是對一旦實際發生某事件或情況所可能產生的結果感到害怕（比方說，如果你在課堂上舉手，就會被嘲笑），但最後最令我們畏懼的大多是自己的焦慮反應。頭暈、出汗，以及有點「不真實」的身體感覺是如此令人不安，以至於甚至不會考慮在課堂上發表意見，因為不想要有這種可怕的感覺。另一個很好的例子是害怕打針。很多時候，害怕打針的人極力想要避免的，並不是針頭刺進皮膚帶來的疼痛，而是在學校排隊等待打針或待在醫院候診室時帶來的極度焦慮。某種程度的焦慮是完全正常的，因為注射並不好玩，也並非無痛，但若你自認為連必要的注射都無法施打，或者你因為需要打針這件事而失眠多日，那麼對你而言，打針便是一種恐懼症。因此，你可能需要醫生或學校護士的幫助，讓你接觸到有辦法逐漸使你面對恐懼的事物，例如，可能是乾淨的針頭，或是看著別人打針。所以，如果你害怕針頭，你會如何利用暴露法來克服這種恐懼呢？

設計屬於你自己的暴露法階梯

那麼，你可以從哪裡開始呢？建議從你的終極目標開始，這個目標對你來說必須是有意義且重要的，因為直接面對你的恐懼可能非常困難，你需要有動力幫助你做這件事。確保你的目標清楚明確，對於你想要有辦法做哪些事沒有任何模糊空間。「即便靠近我朋友的狗也毫無問題」這類目標並不清楚，「不害怕針頭」也太模糊了。到目前為止，我們在本章中討論的目標，例如「有辦法撫摸拍打我朋友大衛的大狗麥克斯」，或是「在學校和我所有的朋友一起接種疫苗」較符合標準。先想清楚可識別的行為，之後為自己設定一個特別的享受或獎勵。

畢竟，正視恐懼是很困難的一件事，我們需要保持動力往前進。如果你能找到一個值得信任的成年人提供獎勵會很有幫助，但要確保即便只有你獨自進行，也別忘了獎勵自己。和至親好友外出吃頓大餐，或是相偕去看一場你喜歡的電影或展覽都是不錯的獎勵，但你需要選擇那些能激勵你的事情。

現在，你有了一個明確的最終目標，接下來則是需要把恐懼之梯上的台階數算出來。我們根據0到10的級數，來為每一台階評分（0代表一點也不恐怖；10則是有史以來最害怕的事）。此舉是為了要確保我們不會試圖從不那麼可怕、挑戰性不高的事物，一下子過渡到那些更令人難以面對的事物上。

此一減敏過程需要逐步建立，如此每次當你忍受稍微多一些的恐懼和焦慮時，你便會明白它不會永遠持續下去，也就能同時應對恐懼的事物與焦慮的感覺。你的恐懼之梯可有8到12個台階，但通常10個便已足夠。

你需要確切決定，你要維持恐懼的情形多久？或者可以退出之前的「恐懼程度」是多少。這意味著恐懼會維持很長一段時間，長達一個小時。我們通常會說，在你想要停止該項目之前，你需要為這項恐懼評分低於2分。如果當你想到若還要重複該項恐懼時你仍會感到緊張，那麼你需要再堅持一段時間。對於某些步驟，你可能會重複很多次，這樣一來在繼續進行下一個步驟之前，才能看到並感覺到自己的焦慮反應下降到2以下。畢竟，在真實的情況下，事物持續多久的時間並不總是你能控制的。

journalist: 工商時報 書房編輯

title: 「漸進暴露法」控制恐懼有效嗎？


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日本大阪一間診所去年12月發生縱火案，造成25死1重傷。日本放送協會（NHK）報導，當時的重傷者今天過世，該事件累積26人身亡。

警方表示，因縱火案重傷的1名30多歲女性，今天凌晨0時30分左右不治，此事件共造成26死。

縱火案犯嫌為61歲的谷本盛雄，已於去年12月30日在醫院內傷重不治死亡。

警方正朝向谷本意圖以連累他人來自殺的方向偵辦此案，雖然谷本已死亡，今後仍預定將此案函送檢方。

title: 日本大阪診所縱火案1重傷者過世 累積26人身亡


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因應家長需求，嘉義市有7所公幼及非營利幼兒園新增幼幼班。圖為110學年度新生登記時情形。（嘉義市政府提供）

2022/03/07 05:30〔記者王善嬿／嘉義報導〕一百一十一學年度幼兒園新生登記將開跑，為減輕父母育兒壓力，嘉義縣、市公立幼兒園及非營利幼兒園均新增幼幼班（登記入學年齡滿兩足歲），嘉市增八班，增加招生名額一百二十六名，嘉縣增加招生名額八十名。

嘉市公幼及非營利幼兒園新生登記，三月十、十一日辦理身心障礙幼兒現場登記，四月十五、十六日為一般含優先入園幼兒登記，可採現場或線上登記方式。嘉大附幼四月八、九日登記。

市府教育處特幼教育科長許嘉倩說，採現場登記者，家長需攜帶戶口名簿正本、影本及相關證明文件到幼兒園；另可備齊相關證件電子檔，四月十五日上午八點到十六日下午四點，於「嘉義市公立及非營利幼兒園新生登記作業系統」網站線上登記。

許嘉倩說，新學年度公幼及非營利幼兒園總計招收二千四百一十四名幼生，其中復國幼兒園、林森國小附幼、精忠國小附幼、民族國小附幼、大同國小附幼、世賢國小附幼及小橘子非營利幼兒園皆新增幼幼班；新增後，全市十一所園所幼幼班總計有十六班、招生名額二百七十名。

縣府教育處說，全縣國小附幼、鄉托及非營利幼兒園共九十六間，新學年度總招生名額七千六百一十一名，其中幼幼班增收八十名，三至五歲班級增收一百八十名，並新設蒜頭國小、圓崇國小兩所附幼。

taiwan-subdivisions: 嘉義市 嘉義縣 大同

title: 公幼幼幼班 嘉市增8班嘉縣增80名額


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行政院長蘇貞昌、內政部長徐國勇、桃園市長鄭文燦等人出席桃園市「慈文安居」社會住宅，開工典禮，祈求工程順利，施工安全。（記者魏瑾筠攝）

2022/03/07 16:50〔記者魏瑾筠／桃園報導〕由國家住都中心興建，特別提供3成社宅予基層軍職人員承租的桃園市「慈文安居」社會住宅，今天舉辦開工典禮，由於今天溫度驟降又降雨，行政院長蘇貞昌致詞時先自嘲，起風下雨溫度降，沒有頭髮的人最知道冷，但他也說，為了遮風避雨的溫暖，沒有房子的人最知道需要，他提及社會住宅是蔡英文總統的重要政見，也是政府奮鬥的目標，希望大家一起努力。

今日開工典禮包括內政部長徐國勇、桃園市長鄭文燦、國家住都中心代理董事長花敬群等人均出席，祈求工程順利，施工安全。花敬群指出，「慈文安居」是國家住都中心在桃園的首案，也是今年開工動土的第2案，基地位在桃園市桃園區慈文路、慈雲街口，將興建地下2層及地上14層，戶數共300戶，預計2024年完工。

花敬群介紹，該處鄰近慈文國中小、文昌國中、永順國小、北門國小及成功國小等學校，也近桃園藝文特區，教育與藝文資源豐沛，未來桃園捷運綠線G10車站將在此設站，生活機能發達、交通也很便利，適合年輕人成家，且社宅除留設多處廣場供住戶、鄰里休憩，也規劃設置幼兒園、親子館、公托中心、日照中心、微型圖書館、微型運動中心及庇護工場等。

「社宅保障居住權益，幫助弱勢家庭，也幫助年輕人走路社會第一哩路。」鄭文燦指出，目前桃園市的社宅計畫，包括中央4000多戶、地方8000多戶，共51個基地，其中地方目前規劃30個基地、中央13個基地，其餘為儲備基地，目前已進駐社宅的住戶都非常滿意，且不論幾房型，租金均採市價8折，並參考家戶所得、降低租金負擔。

為讓承租者負擔小，鄭文燦介紹，桃園市社宅的家具、家電採租賃式，家具是12年一租、家電是10年一租，以冷氣而言，桃園市的上一輪得標的大金冷氣，是冷氣最好的品牌願意一起做公益，後續維修成本也由廠商負責，不僅是循環經濟的做法，也讓社宅營運成本可以低一點，此外，社宅推動也包括包括原住民、警消名額讓他們有社宅可居住。

另，鄭文燦提及，中央推動的包租代管，桃園市將近突破3000戶，是六都最多；租金補貼的部分感謝行政院、內政部第一輪補貼結束，讓部分符合資格沒有辦法在額度內，在第二輪補貼只要有資格都可以補貼。

徐國勇則說，社宅是鄰善設施，包括托幼、托嬰及長照等，還有很多公共空間可供里長辦活動，成為社區的一部分，且社宅租金較市場行情計算更為寬鬆，若是弱勢家庭租金是市價8折的8折，且每個社會住宅有5%額度供警消入住，此處因是國防部土地，因此給予基層軍官、士官兵30%保障名額，他強調，會盡全力照顧需要社會住宅的人，活洛地方經濟，發展更好。

people: 鄭文燦 蔡英文 徐國勇 蘇貞昌

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things: 長照 經濟

title: 國家住都中心桃園首案社宅開工 蘇揆：沒有房子的人最知道需要


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▲最後一名死者被抬出大樓。（圖／記者白珈陽攝，下同）

記者董美琪、白珈陽／綜合報導

台中市興中街一棟集合式住宅6日下午驚傳大火，已釀6死6傷，由於莊姓女房東有堆放物品的習慣，消防隊表示，現場每到一層樓都會被一堆堆的雜物阻礙救援，面對救援動線受阻，感到相當遺憾。

第七大隊副隊長陳樂憶表示，一到現場，發現一樓到頂樓都是火焰，沒多久整棟樓梯間都燒了起來，研判樓梯間堆很多雜物，火勢一發不可收拾。他說，樓梯間都堆滿了雜物，導致救火動線很難前進，加上一到場沒多久，幾乎每一個樓梯間都燒起來，變成煙囪效應，消防人員強攻進去，都因為雜物及火焰受到很大的阻礙。

中區分隊長李震雁表示，這棟屬於直通梯是沒有安全門的，結果它在每一層都設一個門，變成每下一樓層都要經過一個門，且頂樓還有基地台，如果要往頂樓逃生，那個是完全無法出去的，整個樓梯間都是雜物，堆積雜物太大量，救火時是蠻難抉擇狀況，整個是悶燒的狀況。

李震雁說，一般逃生動線是往下，但這棟是直通梯不是安全梯，動線被擋住了，加上整個有點像是烤箱的狀況，人是無法避難的，「堆積雜物太大量了，變成如果去打這個火焰，也會把火勢整個帶上去，這是很難抉擇的情況，加上頂樓不能逃生，每一層樓都花很多力氣在破門」很多層樓梯門都上鎖，最後在5～8樓的樓梯間各層都有發現罹難者遺體。

主任檢察官襄閱卓俊忠7日將盡速相驗，釐清死因，盡速協助辦理家屬後續事宜。

▼房東輕傷被警方帶回偵訊。（圖／記者白珈陽攝）

● 認識煙囪效應：（資料來源新北消防發爾麵、消防局）

火災發生時，熱氣流於樓梯、管道間或垂直通道，空氣因浮力作用上升，經由上方開口流出，而冷空氣由下方開口進入，如此循環形成煙囪效應。

如果碰到樓梯或通風管道，因為上方沒有阻攔，火煙會沿著樓梯及管道間向上迅速蔓延，此時樓梯及管道就會像煙囪一樣，充滿大量火煙，這就是「煙囪效應」。

▼男子跳窗逃生重摔車頂凹大洞。（圖／記者白珈陽攝）

journalist: 董美琪、白珈陽

taiwan-subdivisions: 新北 中區

title: 消防員「還原現場」嘆：每一層都是一堆堆雜物「救火很難抉擇」 | ETtoday社會新聞


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記者蔡維歆／台北報導

▲林秉文（右）日前爆料孫協志曾幫澎恰恰牽線借錢抽成。（圖／資料室）

澎恰恰金主林秉文3日爆料孫協志也曾幫澎恰恰牽線借錢抽成，看苗頭不對才趕快脫身。事後孫協志發文開罵怒批林秉文炒新聞。對此剛澎恰恰也發文向孫協志道歉，表示：「針對債務問題造成孫協志先生遭受波及，無辜被牽扯進來，因而造成莫大的傷害，在此誠摯地向孫協志先生說聲抱歉。」

▲澎恰恰發文道歉。（圖／翻攝臉書）

澎恰恰經紀人代他發文說：「近二個月來林秉文董事長與公司同仁一直在核對確認澎哥的債務名單，因財務公司提供的資料有誤，讓林秉文董事長對孫協志先生造成誤解且傷害，林董也覺得非常的抱歉，對於所有無辜被牽扯進來的人真的很抱歉。希望這個事件就此告一段落，這幾天的紛擾可以就此劃下句點。感恩大家！」

▲孫協志火大罵林秉文炒新聞。(圖/翻攝臉書)

其實3日孫協志被牽扯新聞曝光後，事後澎恰恰就透過友人向《》表示對孫協志覺得很不好意思，但私下沒有因此跟孫協志聯絡，如今也在臉書公開發文道歉，希望以示誠意。

journalist: 蔡維歆

title: 快訊／爆孫協志曾幫借錢抽成！澎恰恰發聲道歉了：資料有誤 | 娛樂星聞


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新奇中心／潘靚緯報導

▲「㬊」姓為少數罕見姓氏，相傳為康熙皇帝御賜改名。(圖／翻攝自漢典)

中國有許多罕見姓氏，都有其特殊的出處與典故，其中姓「㬊」的人不僅人數稀少，筆畫也相當冷僻，許多電腦系統也打不出字，導致證件上的姓氏常常變成一個「？」，讓姓「㬊」的人在日常生活飽受困擾。儘管如此，他們仍堅持不改姓，因為「㬊」姓可是「千古一帝」清朝康熙皇帝所「御賜」，說什麼絕不能改。

▲「㬊」姓原姓暖，因諧音念起來不文雅，康熙微服出巡時答應族長幫忙改掉。（圖／翻攝自維基百科）

「㬊」姓(讀ㄏㄨㄢˇ )相傳原為「暖」姓，由於暖與卵、懶讀音念起來很像，聽起來不太文雅，康熙皇帝下江南到四川仁壽村微服出巡時，遇到了「暖」姓家族族長，希望康熙皇帝能幫忙更改，康熙立即答應，拿起筆墨，將暖字左邊的日字旁，挪到了上頭，成了「㬊」。康熙表示，太陽在旁邊曬叫暖，在頭上曬還不歡嗎？既保留字的筆劃、部首，也改掉了不好聽的音韻，因此仁壽一帶姓暖的居民，從此改姓「㬊」。

據了解，四川「㬊」姓至今已繁衍到14代，家族有上千人。而「㬊」姓也被編入康熙字典中，即使後代子孫從仁壽遷徙到威遠，仍繼續沿用此罕見姓氏。為了傳承「㬊」姓，家族還保有一套古老版本的康熙字典，只不過隨著科技進步，㬊姓變成電腦打不出來的生僻冷字，部分後代不得不被迫改姓「歡」，或是改成了複姓「日爰」，也有後代子孫認為，改了姓就是忘祖、背叛出賣自己的祖宗，寧可承受些許不便利，也要好好留住康熙皇帝欽賜家族的無形珍貴資產。

▲「㬊」姓也被編入康熙字典中。（圖／翻攝自維基百科）

journalist: 潘靚緯

title: 這姓氏超罕見！難寫卻無人敢改、後代子孫：感念康熙1暖舉 | 新奇


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大陸國務院總理李克強5日在政府工作報告中指出，要繼續支持新能源汽車消費。大陸工信部部長肖亞慶表示，2022年前兩月大陸新能源汽車銷售情況非常好，增長一倍多，預計2022年不僅能達到預期目標，甚至大幅超出預期目標。

工信部數據顯示，2021年，大陸新能源汽車共銷售352.1萬輛，年增1.6倍，連續7年位居全球第一；搭載組合輔助駕駛系統的乘用車新車市場佔整體汽車銷售比重達20％。

邁入2022年之後，新能源車銷售持續火熱，根據乘用車市場訊息聯席會數據，2022年1月新能源乘用車批發銷量達41.2萬輛，年增長141.4％，1月新能源乘用車零售銷量達到34.7萬輛，年增132％。

推動新能源車發展也是本次「兩會」與會代表的關注重點。近期積極投入造車產業的小米集團董事長雷軍提出的4份建議中，有兩份與新能源汽車發展有關。雷軍建議，有關部門應制定新能源汽車產業鏈碳減排中長期發展規劃，明確各階段減排路徑和目標。制定從原材料到報廢回收全產業鏈碳足跡管理辦法，明確企業主體責任，指導產業鏈實施碳減排。

在新能源汽車快充基礎設施建設方面，雷軍建議制定新一代大功率快充網路規劃方案，明確建設規模、用地規劃、充電容量等關鍵目標，提高重點區域電網擴容能力，增加大功率快充站數量，提高有效覆蓋。

全國人大代表、長城汽車總裁王鳳英則關注車用晶片短缺問題，他建議完善整體布局，推動大陸車規級晶片產業快速發展。

王鳳英認為，短期優先解決缺晶片問題，由政府相關監管部門出手，系統佈局，恢復秩序，防止一哄而上亂象。

另位全國人大代表、廣汽集團董事長曾慶洪則也就推動汽車晶片產業鏈發展，在兩會提出五點建議：一要保供穩供，引導國外汽車晶片企業來大陸投資，建立晶片及重要原材料應急儲備機制；二要穩定市場，調控原材料價格無序上漲。

三要強化政策引導、加快汽車晶片整體產業鏈佈局；四要強化節點攻關，有序突破研發、製造、封測等卡脖子關鍵領域。

五要強化應用牽引，加大支持力度和人才引進力度，加快推動晶片國產化步伐。

journalist: 工商時報 康彰榮

title: 工信部：新能源車銷量料超標


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【大纪元2022年03月07日讯】（大纪元记者林南综合报导）俄罗斯入侵乌克兰后，汽油价格持续飙升，全美汽油平均价格已超过每加仑4美元，是十多年来的首次。专家预测，继续飙升的油价可能在本周达到创纪录的高点。

根据美国汽车协会（AAA）的数据，截至周日下午，全国平均每加仑汽油的价格为4.009美元。这比周六上涨了8美分，比上周上涨了40美分，比分析师预期提前一天达到4美元的全国平均水平。

根据AAA的数据，2008年7月17日创下的全国平均水平最高纪录为每加仑4.11美元。

《今日美国》报导，节油应用GasBuddy的石油分析主管帕特里克‧德哈恩（Patrick De Haan）周日在推文中表示，到周二全国平均水平可能达到4.10美元，这增加了在本周末之前打破纪录的可能性。

根据GasBuddy的2022年汽油预测，到5月，汽油的平均价格将涨到4.25美元，并且可能在11月之前保持在4美元以上。

该公司表示：“GasBuddy预计未来几天汽油价格将继续上涨，距离创下历史新高仅需几天时间，并在整个夏季持续上涨。”

最近汽油价格上涨，料与俄罗斯入侵乌克兰有关，俄乌战争给全球石油市场带来了压力。另外，随着美国各地取消口罩令，消费者支出和旅行在增加，这可能也是一个因素。

加利福尼亚州继续打破其最高汽油价格和美国最昂贵汽油价格的纪录，平均每加仑为5.28美元。加州是唯一一个平均油价每加仑超过5美元的州。

责任编辑：李穹#

journalist: 林南

title: 全美平均油价飙至每加仑4美元 本周或创纪录


content_text: 澳門統計暨普查局今日(7日)公布的數據顯示，當地至去年12月底總人口為683,200人，按年增加100人。其中人口老化情況持續，老化指數上升至83.7%；而去年出生率7.4‰(千分比)，創過去17年來新低。數據顯示，2021年女性在全澳門人口佔53%，而65歲及以上的老年人口佔12.2%，按年上升0.5個百分點，15至65歲的成年人口比重則下跌0.9個百分點至73.3%。另去年有3,277宗結婚登記，較2020年上升19%；離婚登記共有1,315宗，按年減少4宗。全年最終住戶數目為202,700戶，按年增加3,000戶。在出生率方面，去年第4季共有1,292名嬰兒出生，按季度增加30名，全年新生嬰共5,026名，按年減少519名，出生率為7.4‰，是自2005年以來錄得的最低水平。在死亡人數方面，全年死亡人數為2,320人，增加90人。當中最多有873人死於惡性腫瘤，佔死亡人數37.6%；其次是死於高血壓、253人，以及肺炎、252人，兩者各佔總死亡人數的10.9%。

title: 澳門去年總人口逾68萬 出生率創17年來新低


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傳聞新一代 iPhone SE 將有三種配色、加入更大的 256GB 版本！分析師郭明錤：2022 年出貨量上看 3,000 萬 作者 跳跳虎（蔡漢威 / Hon-Wai Choy） · 3 月 7, 2022

蘋果（Apple）將於台灣時間 2022 年 3 月 9 日凌晨 2 點舉辦發表活動，預期將推出 iPhone SE、iPad Air 等新品；常常在發表前爆料的分析師郭明錤，近日再度於 Twitter 釋出新一代 iPhone SE 的顏色、容量等資訊，有興趣入手的人可以參考看看！

郭明錤透露，新一代 iPhone SE 將維持黑、白、紅三色，除了基本的 64 / 128GB 以外，加入了更大的 256GB 可以選擇，內建 A15 處理器、支援 sub-6G 與 mmWave 的 5G 網路，外型則是跟現在的 iPhone SE 大致相同；郭明錤預估，新一代 iPhone SE 在 2022 年出貨量將介於 2,500 至 3,000 萬支之間，並預計在 3 月開始量產。

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companies: Apple 蘋果


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經歷大失戀而到台東療傷，黃葦涵走出傷痛，並重拾對音樂熱愛。她說，台東就是自己的貴人寶地。（記者黃明堂攝）

2022/03/07 09:21〔記者黃明堂／台東報導〕從小愛唱歌的黃葦涵在擠進「超級偶像」26強被淘汰後，幾乎斷了音樂路，加上大失戀，為了療傷跑來台東打換宿。從打掃收垃圾中重新體悟，報名鐵花村的「金曲培訓班」，創作了人生的第一首自創曲，對未來重拾信心。

頂著高雄女中畢業的光環，黃葦涵在大學選擇了戲劇系，還報名紅極一時的「超級偶像」電視台歌唱比賽，曾是大學校園紅人，但在26強被淘汰後，一切歸於泡影。

她幾乎放棄了從小最愛的音樂，大學畢業跑到澳洲打工，在餐廳、飯店、農場、工廠都工作過，漂泊過日子。後來回到台灣，在知名的旅行社工作，也拿到導遊證，本想就這樣過穩定生活，與同事戀愛，到了論及婚嫁。

突如其來的失戀，讓她陷入空前的憂鬰失落，斷然決定離開台北傷心地，去年來到台東一處半山腰的民宿，打工換宿，鼓起勇氣重新生活。在這裡，她收垃圾、整理房間，在台東接觸人的過程，對人生重新燃起希望，也重拾對音樂的憧憬。

黃葦涵說，從網路上看到台東縣府委託鐵花村舉辦「金曲培訓班」，有專業師資教完整的音樂創作行銷，心想「就是它了」。因為自己以前都翻唱別人的歌，參加這個培訓班是真正學創作。

她說，以前就想學創作，卻不知如何入門，在培訓班有紮實的訓練，讓自己很紮實地將心理感受、腦袋裡的旋律寫出來，也學專輯製作、成本估算及自媒體行銷。

昨天晚間的發表會上，黃葦涵唱出了人生第一首歌「南半球」，這是在澳洲的生活體悟。她說，台東很像澳洲，不但讓自己療傷，更是找到音樂方向的貴人寶地，寫出第一首歌，讓她相當興奮，也希望繼續在台東生活，繼續走在音樂之路。

countries: 澳洲 台灣

title: 超偶26強女歌手東漂打工療情傷 在鐵花村寫下第一首自創曲


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（中央社杜拜7日綜合外電報導）伊朗塔斯尼姆通訊社（Tasnim）今天報導，伊朗和西方列強在維也納重啟核子協議談判進入最後階段，俄羅斯提出關於切身利益的要求，伊朗官員批評莫斯科此舉是「干預」。

路透社報導，俄羅斯要求美國保證莫斯科因烏克蘭衝突所遭受的制裁，不會影響俄國和伊朗的貿易關係，這場為了恢復2015年核協議的談判因此陷入不確定性。

就在德黑蘭和華盛頓在維也納多月來的間接談判似將邁向達成協議之際，俄羅斯提出的要求恐阻礙協議的達成。

俄羅斯外長拉夫羅夫（Sergei Lavrov）表示，莫斯科希望華府保證俄羅斯和伊朗的貿易、投資和軍事技術合作不會受到制裁的影響。

塔斯尼姆通訊社今天引述伊朗官員的話說，俄國的要求是為了確保自身在其他領域的利益，「沒有建設性」。

塔斯尼姆通訊社未引述消息人士報導，俄國擬藉由拖延西方強權和伊朗之間恢復核協議，延宕讓伊朗重返油市，以提高油價，增加自身的能源收入。

伊朗最高國家安全委員會（Supreme National Security Council）秘書夏卡尼（Ali Shamkhani）今天表示，談判代表正在評估影響維也納談判的新因素。夏卡尼在推文中表示，伊朗正在調整計畫，以加速達成協議。

美國國務卿布林肯（Antony Blinken）6日表示，俄羅斯因入侵烏克蘭遭受的制裁和伊朗核協議無關。

countries: 伊朗 俄羅斯 烏克蘭 美國

title: 伊朗核協議談判最後階段 俄提要求德黑蘭批「干預」 | 國際


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台南是全台古蹟最多的縣市，但相關整修經費有限，往年多靠中央補助，今年受到疫情影響，除了大型古蹟整修經費仍獲補助外，市府文資管理處申請中央補助的古蹟調查及整修經費減少，部分古蹟所有人憂心屋齡老舊，漏水嚴重，希望能夠盡快展開調查修復。

台南市府文化局長葉澤山表示，歷年來文化部文化資產局對於台南市文化資產相關整修經費均大力支持，今年度由於各縣市政府的提案計畫數量較往年多出許多，且部分款項需優先支付去年完工之工程款，所以今年會分期核定相關計畫，但具有文化資產身分的古蹟歷史建物，文化資產局依法都會給予修復經費的補助，且會先予核定緊急修復計畫，如在去年底核定的2億1千萬赤崁樓、刑務所的修復計畫，其他計畫會再陸續於111年度中審查後再予核定。

台南市府今年提報文化部的「文化資產保存修復及管理維護計畫」，共有近20案，除古蹟修復工程案，還有不少是打算先行調查或設計規畫，等待進一步修復，補助暫緩，但這樣情況不僅台南如此，其他縣市亦然。

部分情況緊急需整修的包括像是中西區的市定古蹟住吉秀松老宅，目前為高思博家族所有，因屋齡老舊，漏水嚴重，屋主希望盡快展開調查修復；而中西區的台南原清水寺街連棟街屋，是市區少見的日治時期連棟街屋，也因為老舊有坍塌之虞，目前也暫時先行加蓋保護。

文資處表示，台南市每年均由市預算編列100萬元進行小型修繕補助，加上文資建材銀行所收存的舊材料，可以在古蹟歷史建築未獲得中央修復經費補助之前，進行日常管理維護工作，像是市定古蹟住吉秀松宅，即曾獲得白蟻防治、環境整理及一些有助於古蹟安全維護的設備補助經費。

taiwan-subdivisions: 中西區 清水

title: 古蹟修復中央補助減？南市府：分期核定


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文／葛緯詩

▲台灣的兵役制度需不需要做出應對調整引發討論。

烏俄衝突戰火持續延燒，引發各界高度關注與熱烈討論，「今日烏克蘭，明日台灣」的說法讓不少網友感到恐慌與擔憂，甚至開始檢視國內的兵役制度，針對目前「徵募併行」的兵役制度，能夠提升多少戰備軍力，網友的信心也是隨著國際局勢動盪，開始動搖。透過數據調查，阿富汗淪陷、烏俄戰爭，網友在關注這些國際重大衝突事件時，皆帶動一波檢討台灣兵役制度的討論聲浪，這次烏克蘭遭俄羅斯侵略，兵役相關的討論聲量更創下新高。

透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查（2021/08/15~2022/03/01），近期發生的國際重大衝突除了烏俄戰爭，更早在美國撤軍導致阿富汗淪陷，就引發一波「今日阿富汗，明日台灣」的討論聲浪，間接帶動國內兵役話題的討論。阿富汗淪陷後一週起（2021/08/15~2021/08/21），兵役話題的網路聲量共計4萬845筆。面對美國從阿富汗撤軍，阿富汗首都喀布爾一夕被攻陷，許多台灣網友認為應該引以為鑑，不要過度指望美國，應該以自我提升國防軍力為主，檢討台灣當前的兵役政策，包括要不要將役期從4個月改回2年，或是恢復全面徵兵制，甚至是女性也要當兵，網路呼聲都快速竄升。

▲美國撤軍阿富汗淪陷、烏俄之戰帶動國內兵役問題聲量（圖／網路溫度計）

其中，國民黨籍台北市議員徐巧芯因為帶頭表率，喊出支持女性要當兵，自己也願意以身作則，成為女性從軍的關鍵領袖。另外，媒體人趙少康呼籲，不要認為抱緊美國就天下太平，搭上話題熱潮獲得不少支持，但遭民進黨副秘書長林飛帆反嗆是「國內投降主義者在蠢蠢欲動」。藍綠砲火連連，讓兵役話題持續在網路上延燒擴散。 面對這次俄羅斯入侵烏克蘭，台灣網友再次快速將注意力放到國內的兵役制度，近一週（2022/02/23~2022/03/01）討論兵役話題的網路聲量共計11萬6885筆。由於烏俄兩邊軍力相差懸殊，有網友擔憂，若換作是中國武力犯台，台灣能夠抵抗多久，因此，除了假設美國願意協防之外，也應該要強化自身國防戰力。

2月25日烏克蘭總統宣布實施「強制徵兵制」，18至60歲間的烏克蘭男性禁止離境，且持續徵召後備軍人，使兵役話題進一步延燒升溫，網路聲量單日衝上2萬3896筆，創下新高。烏克蘭持續擴大徵兵，不少網友解讀為烏克蘭兵源不足，認為台灣要引以為鑑，留言「現在才在徵兵太晚了吧」、「台灣該警惕了」、「台灣應該恢復徵兵而且男女都要」。

不過，台灣的兵役制度需不需要做出應對調整，國防部長邱國正表示，現行募兵制役期至少4年，戰力相較之前是過之而無不及，要不要恢復徵兵制，則有專案小組在研判。烏俄戰爭不只牽動全球局勢，也意外延燒成國內兵役話題的論戰，全民皆兵、恢復徵兵制的聲音不斷高漲，每天都有近2萬筆的討論聲量，顯示網友對台灣現行的兵役制度其實很有「意見」，尤其在國際局勢動盪，國內役期卻不斷縮短，對於維持必要的國防戰力，或許網路上討論的熱烈程度，也是反應出不少網友的憂慮，才會頻頻喊出「恢復全面徵兵」。

journalist: 葛緯詩

countries: 台灣 阿富汗 美國 烏克蘭 中國 俄羅斯

title: 烏俄戰爭掀台灣兵役制度檢討潮？「討論兵役」聲量創新高 | 名家


content_text: 中評社北京3月7日電／據人民日報報道，每年的中國兩會開幕，總能牽動海外僑胞的心緒。 無論身處何地，無論白天黑夜，準時觀看開幕直播，聆聽政府工作報告，是許多海外僑胞獨特的“兩會時間”。 自豪、振奮、激動、驚嘆……談論起今年的政府工作報告，海外僑胞不吝讚美之詞。過去一年中國的發展成就讓他們心潮澎湃，新一年的發展規劃讓他們滿懷憧憬。 這份關注源於僑胞與祖國千絲萬縷的聯繫。中國國內生產總值增長8.1%，中國經濟增長拉動全球經濟復甦——從事跨國貿易的僑商對此有最切身的感受；企業研發經費增長15.5%，數字技術與實體經濟加速融合——不少帶著高精尖技術歸國創業的僑胞，為此貢獻了一份自己的力量；全國疫苗全程接種覆蓋率超過85%——了解全球防疫態勢的海外僑胞，為中國的抗疫表現由衷地竪起大拇指…… 這份關注也來自中華兒女的共同關切。落實落細穩就業舉措、全面鞏固拓展脫貧攻堅成果、完善三孩生育政策配套措施、堅決守住18億畝耕地紅線……這些國內民眾關注的社會熱點，同樣是海外華僑華人的心之所系。 這份關注更化為奮勇向前的動力。政府工作報告釋放的積極信號，為海外華僑華人打開新的機遇之窗。中國堅持擴大高水平對外開放、高質量共建“一帶一路”、推動與更多國家和地區商簽高標準自貿協定……作為中外經貿文化交流的紐帶，海外僑胞將繼續貢獻獨特力量，與中國發展同頻共振。 中國2022年的規劃圖景已經鋪展。目光追隨，腳步跟上，海外僑胞與祖國一起向前！ 高培勇：促进共同富裕要力求效率与公平统一 (2022-03-07 09:46:05) “部長通道”回應經濟民生關切 (2022-03-07 09:31:46) 王一鳴：中國經濟“穩”可預期“進”有動能 (2022-03-07 09:31:13) 中國“主動作為”護航經濟增長 (2022-03-07 09:13:33) 容海恩答中評：香港要與國家同發展共進步 (2022-03-07 00:32:25) 中評關注：港區委員指深切感受到中央關愛 (2022-03-07 00:31:35) 陳沛良答中評：政府工作報告對香港有啟示作用 (2022-03-07 00:30:32) 香港如何進一步融入國家？港區委員答中評 (2022-03-07 00:29:40) 賈慶國：改進公共外交工作 講好中國故事 (2022-03-07 00:29:26) 姚志勝答中評：落實全面管治權達至良政善治 (2022-03-07 00:28:34)

countries: 香港 中國

things: 經濟 防疫

title: 僑與祖國總是心心相印


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今年元宵節台灣燈會在高雄的無人機表演很吸睛，弘光科技大學資訊工程系將無人載具專業操作實務與應用列為重要課程，更與業界產學合作，多次派學生親自寫程式、操控無人機群飛表演，這個月將再度派學生團隊到校外進行無人機群飛，透過臨場操作與業者實際指導，增加學生實務經驗。

弘光科大資工系主任徐永煜表示，資工系以培養資訊系統開發及應用人才為目標，結合人工智慧運用，配合業界發展與市場人力需求，111學年度起將更名為「智慧科技應用系」，同時與環境與安全衛生工程系跨域合作，用無人機載具載運各種感測器，測量空污等數據。

去年起與首羿國際有限公司產學合作，首次舉辦無人機群飛演出，資工系學生自行寫程式、操控40架的無人機演出，上學期再度合作，舉辦無人機障礙賽，讓學生從活動中更熟練無人載具的應用。

徐永煜說，首羿國際公司發展台灣數位學習，抓準智慧科技市場，提供機會讓學生學習，上學期舉辦無人機競技速度賽，從關卡設計、場地擺設，每個環節學生都參與，3月底在桃園有一場競賽，業者也邀請學生前往擔任開場無人機群飛演出，學生更組隊參賽，把課堂所學加以應用。

首羿國際有限公司總經理邱士文表示，與弘光科大資工系合作兩年，有無人機群飛演出的機會就讓學生去練習，同時派公司專業飛手人員在一旁指導，學習如何將所學知識融入商業演出，每場表演至少要一個月準備時間，要場勘、寫程式、畫圖、模擬無人機舞步，溝通數次才會定案；如果需要空拍攝影，會請老師推薦已經考取證照的學生執行，訓練學生的臨場反應。

「無人載具是未來趨勢，很有市場潛力，未來也能往這領域發展。」資工系大三學生張友瀚對無人機很有興趣，雖然大三上學期才開始接觸，在學長的帶領下，一步一步學習，半年時間便能學會基本操作以及無人機種類的相關知識，3個多月前在校慶典禮上，帶領的學弟用20台的無人機表演，現在又即將參加月底無人機的演出及競賽。

張友瀚表示，修習無人載具應用操作的相關課程，也參加系上無人機專業團隊，每次上課前都會幫忙團隊檢查無人機設備有無缺失，如果有高中職學生參訪，便負責指揮調度，進行無人機群飛演出，每次演出前要定位，量測無人機位置，演出時才能讓觀眾覺得很精彩，「只要努力想學，熟悉每個步驟，就能熟能生巧。」

目前在實習的資工系大四學生王以佑說，學習無人載具後，至少參加10場以上的無人機群飛演出，練習實務操作，也賺取工讀金，他說初期在演出時，內心會覺得很慌張，不斷要聯繫專業飛手解決突發的問題，累積經驗逐漸熟練後，便能獨當一面，出現問題可以自己解決，他認為願意去學，不斷問，就可以將操作無人機變成自己另一項技能。

弘光科大資工系與無人機廠商合作 ， 學生能獨自寫程式表演無人機群飛。記者游振昇／攝影【文教熱話題】

▪111學測成績公布 專家估4科52級分有望上台大▪【懶人卡】111學測放榜志願怎麼填？選興趣還是含金量一次看

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title: 影／無人機表演吸睛 弘光資工系學生寫程式產學合作


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小型危老容積獎勵將在今年5月降至4%，房仲統計實價資料，自2020年危老容積獎勵下降後，北市老透天交易量也跟著下跌，2021年僅409筆、171億元，交易金額較2021年大減逾三成。預料今年5月容獎再降，交易還可能進一步減少。

危老條例在2017年5月推出，不限基地大小，只要100%土地及合法建物所有權人同意，就可獲得10%的容積獎勵。由於透天產權相對單純，甚至單獨就可重建，因此政策上路後，北市掀起一波老透天交易熱。

其中2017年台北市屋齡30年以上透天交易達372筆，成交總額達141億元，2019年增至499筆、227億元。2020年交易量更高達514筆，成交總額251億元。

不過，由於危老條例不限基地面積，容積又拉高，不少危老改建後的建築，呈現高、薄、瘦，坊間戲稱是竹筍屋、紙片屋，內政部在2020年宣布小面積危老逐年降低容積獎勵，當年5月降至8%，2021年降至6%，今年5月將再降至4%。

大家房屋企研室副理郎美囡表示，實價顯示，北市老透天2021年交易量減至409筆，成交總額僅171.8億元，交易量較前一年減二成，成交金額更大減31%。數據顯示，隨著地段好的透天愈來愈少，加上容積獎勵逐年減少，已降低投資人及開發方的進場意願。

統計2017年至2021年共5年台北市各行政區30年以上透天交易，成交總金額最高為士林區177.6億元，第二高為北投區143.1億元，另外中山區及大同區近5年的成交總金額也破百億。

至於成交筆數最多的萬華區，雖然成交388筆居冠，但銷售總金額未達百億，成交總金額僅排台北市第5名。

郎美囡分析，北市居住密度高、素地稀缺，土地坪數大的透天成為整合開發的目標，近幾年危老及都更議題發酵，具開發價值、產權單純的透天更顯珍貴，士林區、北投區及萬華區開發早且供給多，近年不少移轉個案因為繼承發生而積極轉手，更讓交易加溫。

其中，士林區及北投區近年受惠北投士林科技園區加持，透天若位在主要道路、面積大者，總價可在5000萬以上，表現不俗，萬華區雖然交易筆數最多，但大多為屋況老舊、土地面積小的透天，而地段佳、具有店面效益的透天屋主通常惜售，因此成交總價偏低。

住商不動產企研室經理徐佳馨指出，危老時程獎勵逐年減少，雖然各地方政府也各有危老補助，但申請期限不同，投資透天要特別注意，若有長期作戰打算的投資人，個案本身最好有租金收益，並應充分掌握有利資訊及條件，才能創造更高的開發價值。

資料來源／住商不動產資料來源／住商不動產

taiwan-subdivisions: 士林區 大同區 萬華區 中山區 北投區

title: 紙片屋掰！危老獎勵5月降至4% 老透天交易減3成


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2022/03/07 09:52〔記者侯承旭／高雄報導〕高雄市去年夾娃娃機店數首度負成長，整體營收雖續創新高，但下半年已經出現疲態。

根據財政部統計，去年全台夾娃娃機店共9885家、比前年增加399家，總營業額達96.8億元、比前年衰退3.6億元。

高雄市的夾娃娃機產業則呈現相反趨勢，去年全市的夾娃娃機店為1176家、比前年減少66家，是歷年來首度減少。

去年5月下旬爆發本土疫情、提升三級警戒，夾娃娃機店列為不能開放場所，高雄市的夾娃娃機店家數從7月份起跌破1200家。

此外，去年6月份以前高雄市夾娃娃機店的每月營收約7300萬元，但7月份起至年底每月營收都低於7000萬元，全年營收雖然創新高達8.4億元，但下半年已經呈現退燒。

journalist: 侯承旭

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title: 夾娃娃機退燒 高雄市店家數首見負成長 - 生活


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記者劉沛妘／台北報導

有鑑於國內本土新冠肺炎疫情趨緩，今（7）起中央流行疫情指揮中心放寬非本國籍商務人士來台、入境檢疫縮為10天；長程航班機組員打完3劑疫苗並滿14天，返台檢疫縮為5+5。至於民眾最關心，最快何時可以出國？交通部觀光局表示，未來國境將逐步解封，預計最快下半年就能開放入出境旅遊，將會參考各國狀況分階段開放。

▲觀光局預估，國人最快出國時間點落在下半年。（示意圖／翻攝自pixabay）

觀光局表示，為符合世界趨勢，並以兼顧臺灣經濟及防疫安全為前提，我國未來國境將逐步解封，觀光局於2日召開「研議國境開放準備及旅行業復甦事宜會議」，會議聚焦未來國境解封後旅行業者接待入出境旅客操作指引草案討論。

而各旅行公協會及業者代表皆就未來國境解封後可帶來之入出境旅遊市場重啟商機引頸期待，並抱持樂觀態度，亦就旅行業者接待入出境旅客之操作指引提出建議，主要包含旅客行前應具備資格及旅行業導遊領隊人員防疫講習及訓練、保險機制及雙方權益保障措施等項目進行實務討論。

觀光局指出，因應疫情指揮中心宣布將於111年3月7日起縮短居家隔離措施由現行14+7縮減為10+7(居家隔離10天+自主健康管理7天)，並有條件放寬非本國籍商務人士入境從事商務活動，觀光局亦參考各國現行入境作法，建議疫情指揮中心依旅客目的及旅客來源，採分階段逐步開放。

觀光局表示，將彙整與會單位意見，做盤點收斂，並於近期再邀集相關行政機關及業界代表討論，逐步完成操作指引。張錫聰局長也肯定各旅行業者於疫情期間的努力，觀光局亦將積極向疫情指揮中心爭取，推動開放觀光客入境，並將透過市場拓源及因疫情所需新課程安排辦理從業人員及接待人員之教育訓練，以因應疫後之入出境旅遊市場需求。

journalist: 劉沛妘

events: 疫情 新冠肺炎

things: 防疫 經濟

title: 快可出國玩了！邊境今鬆綁 觀光局曝國人最快「旅遊時間」 | 生活


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2022/03/07 05:30〔記者花孟璟／花蓮報導〕全台最美螢光海「二○二二大農大富賞螢趣」，將在本月十九日啟動，網路票將在十日中午開賣！其中假日的「螢光巴士」票已率先發售。林務局表示，今年賞螢活動每日總量管制七二○人，並將加開四梯次賞螢結合觀星活動、以及二梯次的賞螢拍攝教學，平日也規劃「賞螢攝影區」錯開遊客路線！

螢光巴士週五、六發車 開始售票 大農大富賞螢趣「螢光巴士」套票即日起率先線上開賣，巴士每逢週五、六發車往返花蓮市與光復鄉賞螢園區，套票價每人四百元，清明連續假日五百元（均含賞螢票及社區伴手禮），發車時刻表等詳見網址https://www.accupass.com/event/2203030751017718487630。

佔地近千公頃的花蓮光復鄉「大農大富平地森林園區」，原本是綿延的大片甘蔗園，經過十多年的造林，擁有絕美的平地森林景觀，林下的草地也成為螢火蟲樂園，每年春天的傍晚隨著天色變暗，點點螢光也從草叢緩緩飛升，在林間曼妙飛舞，場面十分壯觀！

全台最美螢光海 網路票10日開賣林務局花蓮林管處每年結合周邊社區推出「大農大富賞螢趣」活動，由林務局訓練社區民眾擔任解說員，也準備豐富伴手禮，目前根據社區螢火蟲監測志工回報，螢火蟲已開始零星出現，林務局昨公布活動預計十九日至四月十七日舉行，每日傍晚六點半、七點半共二梯次，線上售票十日中午十二點開賣，網址將在這兩天公告。

林務局花蓮林管處表示，網路票平日（週一到週四）票價每人二三○元、假日（週五到週日、連續假日）二六○元；縣民及社福票平日一八○元、假日二三○元；至於現場購票每人三百元，呼籲民眾盡量在線上購買。此外，林務局今年也推出「僅限平日」的團體票優惠，廿人以上團體每人一八○元，以鼓勵團體客盡量安排在平日賞螢。

林務局指出，為了減輕對生態的干擾，今年賞螢活動的每日總量管制為七二○人，週一到週四規劃「螢光攝影區」，與遊客賞螢路線錯開，報到時須告知驗票人員帶往專區，假日無攝影專區規劃。

taiwan-subdivisions: 花蓮 光復 林園區

title: 花蓮大農大富賞螢趣 3/19啟動


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35歲陳小姐是職業婦女，平常工作家庭兩頭燒，有多年的便秘問題，常會數日才排便一次，大便顆粒狀、質硬、需出力才能排出，平時久坐水喝少，容易口乾、口臭，自覺情緒時常不佳，求診台南市立醫院中醫部劉家蓁醫師，治療2週後終於找回順暢人生。

劉家蓁醫師表示，中醫認為便祕原因分為四種，燥熱內結、氣滯不行、氣血不足和陰寒凝結。若患者屬於陽盛體質又喜歡大魚大肉，腸胃容易積熱，使津液耗損、腸道失潤，大便容易乾結。若患者容易緊張焦慮、思慮過度，使情志不舒，或久坐少動，使氣機鬱滯，於是通降失常，致大腸傳導功能失常，而成便秘。若患者飲食內傷，或生病後、生產後、年老，使身體氣血兩虛，氣虛使大腸傳導無力，血虛使津液枯竭不能滋潤大腸。也有陽虛體弱或年老體衰，容易陰寒內生使陽氣不通、津液不行，使腸道難於傳送，引起便秘。

中醫依照不同的成因用藥，如針對燥熱內結的患者會使用清熱潤腸的方法，用藥如大黃、芒硝；氣滯不行的患者會順氣導滯，用藥如檳榔、木香；氣血不足的患者會益氣養血潤腸，用藥如黨參、芍藥、麻子仁；陰寒凝結的患者會溫陽通便，用藥如乾薑、附子、大黃。

劉家蓁醫師診斷陳小姐屬於燥熱內結和氣滯不行的體質，依其體質調整用藥，以協助清熱潤腸與順氣。治療2週後，陳小姐排便一天一次且順暢，情緒也逐漸改善，並建議配合運動及飲食習慣改變，如增加食物纖維和水分攝取、增加活動量，以及養成固定時間解便習慣，協助他擺脫便秘人生。

根據羅馬準則(RomeIII criteria)可以檢視是否為便秘，一、有25%的機率出現以下狀況，並且需有兩項以上，包含:需用力解便、糞便體積過大或過硬、感覺解便不完全、感覺到肛門直腸有阻塞、需以手指幫忙解便、每週排便次數少於3次。二、除非使用緩瀉劑，否則很少有軟大便。三、不符合腸道激躁症的診斷。而當便秘症狀持續超過三個月，便稱為慢性便秘。

造成便秘的原因很多，主要分為原發性和續發性，原發性指找不到造成此症狀的原因，續發性則是因為疾病和藥物所引發，劉家蓁醫師建議，有排便不順的情形，應就醫尋求協助，找出病源對症下藥，解決便秘困擾。

journalist: 記者吳順永／台南報導

title: 職業婦女壓力大便秘多年 中醫找回順暢人生


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財政部關務署委由台船公司打造4艘100噸級巡緝艇，首艘「海隆艇」7日在行政院長蘇貞昌見證下命名下水；會後蘇貞昌（前排左5）、高雄市長陳其邁（前排右4）等人在巡緝艇前合影留念。 (圖：中央社)  財政部關務署委託台船建造的「4艘100噸級巡緝艇」今天(7日)在台船高雄廠舉辦首艇下水典禮。行政院長蘇貞昌主持典禮時表示，肯定海關為維持治安、緝私、緝毒及急難救助等把關國門盡心盡力，而海關新巡緝艇的承造，是落實政府推動「國艦國造」的政策，他並指示未來將增建8艘，請財政部加速作業。

財政部關務署委託台灣國際造船股份有限公司(台船)建造4艘100噸級巡緝艇，7日在台船高雄廠舉辦首艇下水典禮，由行政院長蘇貞昌、財政部長蘇建榮及台船董事長鄭文隆共同主持，並由關務署署長謝鈴媛為正式命名「海隆艇」之巡緝艇擲瓶下水。

行政院長蘇貞昌致詞時，針對海關同仁把關治安、查緝走私、緝毒、查緝不法、急難時刻救助等等辛勞，先代表行政院致上感謝。蘇貞昌也感謝台船從大船到小船皆落實國家國艦國造政策，並期許台船為國家留住人才，與時俱進，並藉由造艦造船經驗，持續為台灣國防需要做出更多貢獻。同時，蘇貞昌也指出，「工欲善其事，必先利其器」，行政院從不吝提供各種方面協助，先前一次核准4艘巡緝艇，未來將增建8艘，他當場指示請財政部加速作業，為海關查緝提升能量。蘇貞昌說：『(原音)包括上任以來一次核准4艘巡緝艇，這是第一艘，我們接下來財政部又增加8艘，正在審議中，希望加速作業，希望能更加強這方面的能力。』

關務署則表示，為強化海上走私查緝能量，關務署推動海關巡緝艇汰舊換新計畫，規劃建造4艘100噸級巡緝艇，由財團法人船舶暨海洋產業研發中心規劃設計，台船負責承造，並於2022年及2023年陸續完成建造交船。

關務署並說明，新式巡緝艇具輕量、高速、高耐波力、高續航力等特性，配有高效能夜視偵查系統與通訊設備，能提升人員及船艇安全性，強化邊境查緝效能，有效嚇阻海上走私。4艘100噸級巡緝艇完成建造後，將分別配屬該署所轄基隆關、台中關及高雄關利用。而這次下水之首艘緝私艇船名為「海隆」，配屬基隆關，基隆關表示，「海隆巡緝艇」預計於今年8月完工交船，投入北部海域執行海上巡緝任務，為海關海上查緝再添生力軍。

people: 陳其邁 蘇貞昌 蘇建榮

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title: [政治] 海關100噸巡緝艇「海隆艇」今下水 海上查緝再添生力軍 - 220307-9


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發布日期：111-03-07 資料更新時間：111-03-07 14:19 點閱率：49 發布機關：高雄市政府新聞局 承辦科室或人員： 聯絡資訊：  【高雄訊】高雄市長陳其邁今(7)日陪同行政院長蘇貞昌出席關務署100噸級巡緝艇首艘命名暨下水典禮，他感謝行政院對於高雄重大建設的支持，尤其在蔡英文總統以及行政院蘇院長的大力支持下，如期如質推動包括國艦國造、潛艦國造，以及離岸風電的水下基礎工程，讓台灣最大的造船廠，台船公司有機會藉由政府的大力支持，以及整體國艦國造的產業政策下創造更多就業機會，同時利用這個機會進行技術升級，厚實造船產業的強大競爭力。

行政院長蘇貞昌致詞時，針對海關同仁把關治安、查緝走私、緝毒、查緝不法、急難時刻救助等等辛勞，代表行政院致上感謝。也感謝台船公司為國家造船造艦，落實國家國艦國造政策，從大船到小船，期許台船為國家留住人才，與時俱進，藉由造艦造船經驗，迎合國際競爭讓台灣在造船領域也不輸人，持續為台灣國防需要做出貢獻。

陳其邁表示，海隆艇的下水，意味捍衛藍色國土力量再強化，對於整體國家安全與緝私工作會是強大助力。展望未來台灣海洋產業，須以人才為本，盼充分合作，技術傳承，進一步強化技術升級、人才培育，到國際市場競爭。陳其邁也代表高雄造船產業、市民朋友，向行政院表達感謝，祝福海隆艇下水典禮成功、一切平安順利。

台船公司為財政部關務署建造4艘100噸級巡緝艇，首艘「海隆艇」將配置於擁有4個國際商港、5座港口貨櫃集散站及40座碼頭的基隆關，本艇船型設計為下鋼上鋁結構，主要考量減輕船舶重量，又兼具結構強度，全長32公尺，船寬7公尺，滿載排水量174.8噸，可配置30位人員。

people: 陳其邁 蘇貞昌 蔡英文

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title: 海關新造100噸級巡緝艇首艘命名暨下水 陳其邁：厚實高雄造船產業競爭力


content_text: 中評社北京3月7日電／據新華社報道，南太平洋島國斐濟東南部海域7日發生6.1級地震。目前尚無人員傷亡和財產損失報告。 美國地質調查局地震信息網消息顯示，地震發生於當地時間17時34分（北京時間13時34分），震中位於南緯20.380度、西經178.431度，震源深度為581.8公里。 太平洋海嘯預警中心未針對這次地震發布海嘯預警。 斐濟位於環太平洋火山地震帶，因地殼板塊相互碰撞而地震頻發。

countries: 斐濟 美國

title: 南太平洋島國斐濟東南部海域發生地震


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實習記者施至真／綜合報導

不少上班族因為久坐，而造成腰痠、背痛、全身「頂扣扣」的困擾，今天就來用辦公室5分鐘伸展操，來放鬆全身緊繃的肌肉，即使坐在位子上也能做，從現在開始做，馬上就能告別全身硬梆梆的困擾囉。

1.放鬆頸部與背部

先將身體坐於椅墊前三分之一處，手掌輕放於膝蓋上方，將背部向後弓起，頸部成自然放鬆。再利用反向，使胸部向前頂，頸部則向後方呈現仰式，兩種動作各重複4次即可。

▲每天做辦公室伸展操，迅速告別肩頸痠痛。（圖／翻攝自YouTube@beyoutifulliving，下同）

2.伸展手臂放鬆肌肉

將雙手握起放於背後，並向後拉伸，放鬆手臂與肩膀的肌肉。雙手保持握姿，並將手臂移至身體左側，頭部同時向左彎曲，緩解緊繃的肩頸問題，右側也呈相同姿勢，每個姿勢停頓20秒。

3.腰部扭轉

你也有腰痠的困擾嗎？上班族長期久坐容易壓迫神經，造成肌肉力量疲乏，因此別忘了適當緩解腰部負擔。先將右手拉住椅背，左手放於右膝上，利用腰部力量帶動全身向右轉，左側也以相同方式伸展，左右各做一組，每組維持30秒。

4.壓腿緩解腿部水腫

久坐不只造成腰痠問題，連帶腿部也跟著水腫。先把腳抬起，將腳踝放置於大腿上方，身體向前傾，手臂可自然放下，也可放於背後，左右各做一組，每組維持30秒。

5.大幅度擺動

利用肢體前彎的姿勢抱住手臂，向左右兩側大幅度擺動，使肌肉拉伸、彎曲，並促進血液留向身體不同區域，增加血液循環，此動作維持30秒。

6.L型拉伸

以L型拉伸做為結尾，使浮躁的身心慢慢冷靜下來，並以拉伸方式再次放鬆全身肌肉，使身體能夠恢復靈活好體力。

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title: 每日5分鐘「辦公室伸展操」　告別全身硬梆梆，坐在位子上也沒問題


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（中央社基輔7日綜合外電報導）烏克蘭受戰火肆虐，動物也成為受害者。基輔動物園的亞洲象驚恐不安，必須施打鎮定劑；斑馬被砲彈聲嚇得直衝圍欄，只得關在室內；狐猴媽媽這週甚至拋棄新生兒，差點害死寶寶。

「華盛頓郵報」報導，全世界發生戰爭時，動物園時常受到牽連。基輔的動物園緊臨重要軍事設施，更在俄羅斯進攻首都的可能路徑上，現在也受到波及。

空襲警報與爆炸聲整天響不停，夜晚也時不時傳出槍響，動物們受到驚嚇，出現越來越多受到壓力的跡象。

約50名動物園員工為了避免最糟情況發生，也為了躲避自身社區遭到攻擊，已經帶著約30名眷屬一起住進園區，24小時全天候照顧動物。

每當空襲警報響起，他們就躲進在鳥園和未完工水族館搭設的2個臨時庇護所，但大象和長頸鹿等大型動物，卻沒辦法躲到地下尋求掩護。

49歲的園長特蘭亭（Kyrylo Trantin）表示：「牠們沒地方躲，也沒地方跑。如果離開動物園，牠們沒有人類那麼多選擇，街道上四處都是戰車。」

在東部城市哈爾科夫（Kharkiv），費德曼生態公園動物園（Feldman Ecopark）表示，園區設施在最近的戰火中遭到破壞。

園方在臉書表示：「有些動物受傷，還有些死亡。費德曼生態公園所在地區仍在交戰，因此很不幸地，這並非最終的傷亡報告。」

這正是基輔動物園試圖避免的噩夢。位於基輔市郊的一個野生動物收容所已經把部分動物轉移至波蘭，包括獅子與老虎。然而，特蘭亭表示，基輔動物園的大型動物在和平時期都很難搬運，更別說是在戰火中。

事實上，特蘭亭在戰爭爆發前的1星期，就在為俄羅斯可能入侵預做準備，他向以色列海法（Haifa）的動物園園長取經，開始儲備食物和物資，以備在圍欄遭到攻擊後重建。

他回憶道，2月25日那天，「動物園附近傳來交火聲，子彈飛過我們的頭頂」。員工早已將部分動物轉移到室內，避免受到可能打到園區附近的砲火波及。

特蘭亭說，17歲的亞洲象荷瑞斯（Horace）因為有著大耳朵，加上敏感的性格，特別容易受到巨大聲音影響。因此，每晚都有一名員工進入荷瑞斯的圍欄陪睡，只要荷瑞斯因為睡得不安穩而醒來，就會餵牠蘋果，和牠聊天，直到牠放鬆下來。

荷瑞斯每天要吃掉約220磅（約99.7公斤）的食物，動物園目前還有約2星期存糧，希望能建立穩定的補貨供應鏈。

不過，基輔的絕大多數民眾已經有心理準備，若基輔遭到圍城，關鍵的供貨路徑很可能被截斷。

對動物園而言，目前最大的問題在於缺乏新鮮蔬菜，員工已經開闢菜田，盡可能替動物提供新鮮生菜。

由於道路封閉，住在河另一邊的部分動物園員工無法來上班，也有些員工已經入伍參戰。

33歲的雷布欽科（Ivan Rybchenko）是少數還能騎車來上班的員工之一。4日，他拿著香蕉在一處陽台圍欄餵食17歲的長頸鹿狄古托（Dguto），這是園裡的2隻長頸鹿之一。遠處傳來數聲爆炸聲，空襲警報響起，但他和狄古托都不為所動。

和許多同齡的烏克蘭男子不同，雷布欽科不打算加入地方防衛隊對抗俄軍。

他說，他選擇抵抗入侵的方式，是讓這些動物們活下去。「我負責照顧長頸鹿、鹿群還有馬群。如果我加入地方防衛隊，牠們就會死。」（譯者：戴雅真/核稿：林治平）1110307

journalist: 譯者：戴雅真/核稿：林治平

countries: 烏克蘭 波蘭 俄羅斯 以色列

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title: 基輔動物園陷戰火 員工進圍欄陪睡安撫驚恐大象 | 國際


content_text:
2022/03/07 03:36〔中央社〕烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelensky）表示，烏國中西部大城文尼察（Vinnytsia）的機場在俄軍飛彈狂轟下已全毀，再次呼籲西方在烏克蘭設禁飛區。

法新社報導，澤倫斯基說：「我剛接獲關於文尼察遭飛彈空襲的通知，8枚飛彈...機場已徹底被毀。」

俄羅斯國防部隨後也證實他們打擊文尼察機場。俄國國防部發言人科納申科夫（Igor Konashenkov）在簡報會說：「3月6日，烏克蘭空軍在文尼察的一座機場已被長程精準武器所毀。」

俄軍2月24日入侵以來，烏克蘭許多城市與機場都遭到轟炸或砲擊，但位於烏克蘭中西部的文尼察離與俄國或白俄的邊界甚遠，軍民兩用機場毀於俄軍攻擊仍非同小可。

澤倫斯基也藉機再次要求西方在烏克蘭設禁飛區，以防越來越多的俄軍攻擊。

他說：「我們每天都一講再講：關掉烏克蘭空域、別給俄國的飛彈、作戰飛機任何機會。如你們袖手，連至少讓我們能自保的戰機也不給，唯一結論就是你們想讓我們慢慢被殺光。」1110307

countries: 俄羅斯 烏克蘭

taiwan-subdivisions: 新社 中西 大城

title:
烏西機場也被炸 澤倫斯基再籲西方設禁飛區
 - 國際


content_text: 中評社台北3月7日電／俄羅斯入侵烏克蘭，引發各界討論台灣兵役制度。時代力量“立委”邱顯智、王婉諭今天呼籲，徵兵制役期應從4個月延長為1年，強化義務役退伍軍人的後備戰力，改革軍事訓練及教召訓練內容，並將女性納入多元化後備戰力。 時代力量“立委”邱顯智、王婉諭今天在“立法院”召開記者會，呼籲徵兵制役期延長為1年，“國防部”應啟動軍事訓練、教召訓練內容的全面改革，女性也應納入多元化後備戰力的一環。 根據《中央社》報道，邱顯智指出，自2018年台灣從徵兵制邁入以募兵制為主的徵募併行制度，徵兵制役期從1年縮短為4個月的軍事訓練，這衍生出幾個嚴重問題，第一就是在少子化趨勢難以逆轉的情況下，未來常備兵力兵源不足，“立法院”法制局估算，到2039年可召募的役男只剩下5.6萬名男性。 邱顯智指出，另外則是後備兵力兵源、戰力不足，“國防部”以志願役退伍軍人作為後備戰力主力的構想無法實現，軍事訓練縮短為四個月的義務役男，則根本無法培養成有戰力的後備軍人。而軍事訓練及教召的內容，難以讓人上場打仗。

countries: 台灣 俄羅斯 烏克蘭

people: 王婉諭 邱顯智

title: 時力籲徵兵役期延長為1年 女性納後備戰力


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2022年2月26日，拉脱维亚人在纽约市时代广场的一次抗议活动中支持乌克兰反对俄罗斯的标语。(Richard Moore/The Epoch Times)【大纪元2022年03月06日讯】（大纪元专栏作家Antonio Graceffo撰文／曲志卓编译）随着俄罗斯与中共的威权主义轴心扩大到两国轨道上的其它国家，西方的经济制裁可能会使俄罗斯更接近共产主义中国。

尽管俄罗斯和中共正在加强联盟，但他们没有正式的防务协议。中共唯一的官方盟友是朝鲜。尽管如此，中共正在通过销售监控技术，以及提供有关如何控制民众和审查互联网的培训，与其它威权政权建立关系。

通过这些和其它经济利益，预计将加入中共一方的国家是伊朗、委内瑞拉、巴基斯坦、阿富汗、柬埔寨，以及可能属于“一带一路”倡议的其它国家。

阿富汗可能会支持中共，但它无法发动对外战争。许多“一带一路”国家对中共负债累累，他们可能觉得有必要在联合国与北京一起投票。但大多数国家无法在战争中帮助中共，许多人也不想这样做。柬埔寨几乎已成为中共的附庸国，但同样，柬埔寨的军事能力相当有限。

北京似乎正试图通过参与奥运会等全球组织和活动来投放一些软实力，但它能否赢得任何新的盟友是值得怀疑的。中共正面临困难，因为先进、富裕的国家不太可能放弃美国，而加入中共阵营。

此前，中共依靠中国的世界工厂和全球金融家的地位来获得支持。然而，现在看来，仅依靠工业力量不足以帮助北京从其破坏性外交政策，或其背叛合约与侵略行动的历史中恢复过来。

与中共不同，俄罗斯有官方盟友。集体安全条约组织（The Collective Security Treaty Organization，CSTO）由六个国家组成：俄罗斯、亚美尼亚、白俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦和塔吉克斯坦。

其余的中亚共和国——土库曼斯坦和乌兹别克斯坦虽然不属于集体安全条约组织，但显然属于俄罗斯的势力范围。此外，中亚各共和国依赖与中共的贸易，因此它们不太可能背弃中俄轴心。

古巴是俄罗斯在美洲的盟友。俄罗斯总统普京和古巴总统米格尔‧迪亚斯-卡内尔（Miguel Díaz-Canel）讨论了建立“战略伙伴关系”的问题。今年1月，俄罗斯外交部副部长谢尔盖‧里亚布科夫（Sergei Ryabkov）告诉俄罗斯电视台RTVI，如果美国及其盟国在乌克兰问题上不让步，俄罗斯可能会在古巴部署军队。

印度反对中共，尽管印度继续向俄罗斯购买武器，但它一直在更深入地进入美国的轨道。根据史汀生中心（the Stimson Center）2020年的一份报告，大约70%至85%的印度军事装备来自俄罗斯。根据2021年美国国会研究服务局（Congressional Research Service）的一份报告，新德里也一直在增加对美国武器的购买，但如果没有俄罗斯的支持，印度就无法在军事上运作。

到目前为止，这种政治上的模糊性一直对印度有利，因为俄罗斯入侵乌克兰可能迫使印度选边站。到目前为止，新德里仍未谴责入侵，华盛顿正在加大压力，要求印度加入美国的其它盟国，向俄罗斯发出强烈而一致的信息。

与印度类似，越南和中共也有令人不安的外交历史。越南对中共的仇恨已经将其更深地转移到美国领域，尽管俄罗斯是其最大的武器供应国。虽然河内没有明确谴责入侵，但越南媒体正在报导正在发生的事件，而没有他们通常的亲俄偏见。

这使得越南将偏袒哪一方有点不确定。河内对中共的不信任可能压倒其对俄罗斯的友谊。还有一种可能性：美国是越南最大的贸易伙伴，这一事实可能会使越南倾向于加入美国领导的联盟。

缅甸军政府已经公开表示支持俄罗斯入侵。面对西方的制裁，缅甸依赖中共进行贸易和投资。缅甸军政府还从中共和俄罗斯以及乌克兰、塞尔维亚和印度购买武器。

除了向缅甸出售武器外，塞尔维亚还拒绝加入西方对俄罗斯的制裁。塞尔维亚从中共和俄罗斯购买武器，而俄罗斯联邦是塞尔维亚的第五大贸易伙伴。

自俄罗斯入侵乌克兰以来，欧盟和北约，包括英国、德国和加拿大，都表示与美国结成更加紧密的同盟。在亚太地区，新西兰、澳大利亚、日本、台湾、新加坡和印度尼西亚也谴责了俄罗斯。

这让俄罗斯和中共的支持者看起来有点像流氓。他们其中大多数是经济和军事能力有限的小国。此外，即使是北京和莫斯科之间的伙伴关系也可能因制裁而遭遇麻烦，以至于中共将与俄罗斯保持距离。

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作者简介：

安东尼奥‧格雷斯福（Antonio Graceffo）博士在亚洲居住过二十多年。他毕业于上海体育学院，拥有上海交通大学的中国MBA学位。安东尼奥是一名经济学教授和中国经济分析师，为各种国际媒体撰稿。他关于中国著作包括《超越一带一路：中国的全球经济扩张》（Beyond the Belt and Road: China’s Global Economic Expansion）和《中国经济简明教程》（A Short Course on the Chinese Economy）。

原文“New Cold War Alliances Forming”刊于英文《大纪元时报》

本文仅代表作者本人的观点，不一定反映《大纪元时报》的立场。

责任编辑：高静#

journalist: 高静

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title: 【名家专栏】新冷战系列二：中俄的同盟国


content_text: The latest research report provides a complete assessment of the high speed network processor market for the forecast year 2022-2031, which is beneficial for companies regardless of their size and revenue. This Survey report covers the major market insights and industry approach towards COVID-19 (Omicron) in the upcoming years. The high speed network processor market report presents data and information on the development of the investment structure, technological improvements, market trends and developments, capabilities, and comprehensive information on the key players of the high speed network processor market. The worldwide market strategies undertaken, with respect to the current and future scenario of the industry, have also been listed in the study. The report begins with a brief presentation and overview of the high speed network processor market, about the current market landscape, market trends, major market players, product type, application, and region. It also includes the impact of COVID-19 (Omicron) on the global high speed network processor market trends, future forecasts, growth opportunities, end-user industries, and market players. It also provides historical data, current market scenario and future insights on high speed network processor market. This study provides a comprehensive understanding of market value with the product price, demand, gross margin, and supply of the high speed network processor market. The competitive perspective section of the report presents a clear insight into the market share analysis of the major players in the industry. See how the research methodology work for the report | request sample report: https://techmarketreports.com/report/high-speed-network-processor-market/#requestForSample Figure: Competitive Spectrum – Top Companies Participating in the high speed network processor Market are: IntelCisco SystemsBroadcom LimitedCaviumQualcomm IncorporatedTelefonaktiebolaget L. M. EricssonMellanox TechnologiesARM HoldingsMarvell Technology GroupFortinetMACOM high speed network processor market research report will be sympathetic for: 1. New Investors 2. Propose investors and private equity companies 3. Cautious business organizers and analysts 4. Intelligent network security Suppliers, Manufacturers and Distributors 5. Government and research organizations 6. Speculation / Business Research League 7. End-use industries And much more high speed network processor Market Segments Evaluated in the Report: Product Overview: Intel TypeSiByte Type Classified Applications of high speed network processor : Home ApplicationsCommercial Applications Do You Have Any Query Or Specific Requirement? Ask Our Industry Expert@ https://techmarketreports.com/report/high-speed-network-processor-market/#inquiry Key regions divided during this report: – The Middle East and Africa high speed network processor Market (Saudi Arabia, United Arab Emirates, Egypt, Nigeria, South Africa) – North America high speed network processor Market (United States, Canada, Mexico) – Asia Pacific high speed network processor Market (China, Japan, Korea, India, Southeast Asia) – South America high speed network processor Market (Brazil, Argentina, Colombia) – Europe high speed network processor Market (Germany, UK, France, Russia, Italy) The high speed network processor market research is sourced for experts in both primary and developed statistics and includes qualitative and quantitative details. The analysis is derived Manufacturers’ experts work around the clock to recognize current circumstances, such as COVID-19, the possible financial reversal, the impact of a trade slowdown, the importance of the limitation on export and import, and all the other factors that may increase or decrease market growth during the forecast period. TOC Highlights: Chapter 1. Introduction The high speed network processor research work report covers a brief introduction to the global market. this segment provides opinions of key participants, an audit of high speed network processor industry, outlook across key regions, financial services and various challenges faced by high speed network processor Market. This section depends on the Scope of the Study and Report Guidance. Chapter 2. Outstanding Report Scope This is the second most important chapter, which covers market segmentation along with a definition of high speed network processor. It defines the entire scope of the high speed network processor report and the various facets it is describing. Chapter 3. Market Dynamics and Key Indicators This chapter includes key dynamics focusing on drivers[ Includes Globally Growing high speed network processor Prevalence and Increasing Investments in high speed network processor, Key Market Restraints [High Cost of high speed network processor], opportunities [Emerging Markets in Developing Countries] and also presented in detail the emerging trends [Consistent Launch of New Screening Products] growth challenges, and influence factors shared in this latest report. Chapter 4. Type Segments This high speed network processor market report shows the market growth for various types of products marketed by the most comprehensive companies. Chapter 5. Application Segments The examiners who wrote the report have fully estimated the market potential of key applications and recognized future opportunities. Chapter 6. Geographic Analysis Each regional market is carefully scrutinized to understand its current and future growth, development, and demand scenarios for this market. Chapter 7. Impact of COVID-19 Pandemic on Global high speed network processor Market 7.1 North America: Insight On COVID-19 Impact Study 2022 7.2 Europe: Serves Complete Insight On COVID-19 Impact Study 2022 7.3 Asia-Pacific: Potential Impact of COVID-19 (Omicron) 7.4 Rest of the World: Impact Assessment of COVID-19 (Omicron) Pandemic Chapter 8. Manufacturing Profiles The major players in the high speed network processor market are detailed in the report based on their market size, market served, products, applications, regional growth, and other factors. Chapter 9. Pricing Analysis This chapter provides price point analysis by region and other forecasts. Chapter 10. North America high speed network processor Market Analysis This chapter includes an assessment on high speed network processor product sales across major countries of the United States and Canada along with a detailed segmental outlook across these countries for the forecasted period 2022-2031. Chapter 11. Latin America high speed network processor Market Analysis Major countries of Brazil, Chile, Peru, Argentina, and Mexico are assessed apropos to the adoption of high speed network processor. Chapter 12. Europe high speed network processor Market Analysis Market Analysis of high speed network processor report includes insights on supply-demand and sales revenue of high speed network processor across Germany, France, United Kingdom, Spain, BENELUX, Nordic and Italy. Chapter 13. Asia Pacific Excluding Japan (APEJ) high speed network processor Market Analysis Countries of Greater China, ASEAN, India, and Australia & New Zealand are assessed and sales assessment of high speed network processor in these countries is covered. Chapter 14. Middle East and Africa (MEA) high speed network processor Market Analysis This chapter focuses on high speed network processor market scenario across GCC countries, Israel, South Africa, and Turkey. Chapter 15. Research Methodology The research methodology chapter includes the following main facts, 15.1 Coverage 15.2 Secondary Research 15.3 Primary Research Chapter 16. Conclusion Browse Full Report with Facts and Figures of high speed network processor Market Report at: https://techmarketreports.com/report/high-speed-network-processor-market/ Get in Touch with Us : Mr. Lawrence John Market.us (Powered By Prudour Pvt. Ltd.) Send Email: inquiry@market.us Address: 420 Lexington Avenue, Suite 300 New York City, NY 10170, United States Tel: +1 718 618 4351 Website: https://market.us Blog: https://techmarketreports.com/ Explore More Report Here: Fare Management System Market Research Report Constitute Based Future Prospect by 2031 Aircraft Clocks Market Business Strategies Ensure Long-term Success up to 2031 Shea Butter Market Business Developments Includes Opportunities and Growth Forecast during 2022-2031 Inorganic Fluorides Market Analysis, Shares and Statistics Challenges to 2031 Intelligent Video Surveillance System Market Statistics Information 2022| Business Share Forecast by Regions 2022-2031 Is the #ReverseLogistics industry growing?

journalist: By Prudour

title: High Speed Network Processor Market 2022: Big Things Are Happening In Development And Future Assessment By 2031


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俄羅斯入侵烏克蘭釀嚴重死傷。圖為烏克蘭軍人救出嬰兒。（圖取自facebook.com/TerritorialDefenseForces）（中央社倫敦7日綜合外電報導）俄羅斯入侵烏克蘭釀成嚴重死傷，有地方首長分送物資時不幸罹難，但烏軍也收復若干失土。俄烏第3輪談判今天即將登場，克宮詳列停戰條件，包括須承認克里米亞是俄國領土等。

烏克蘭持續傳出傷亡消息。首都基輔（Kyiv）附近的戈斯托梅利鎮（Gostomel）當局表示，鎮長普里利普科（Yuri Illich Prylypko）在分送麵包和藥品給飢民和傷患時，連同另外2人遭俄軍射殺身亡。

烏國救難單位表示，俄軍昨天轟炸中西部最大城市文尼察（Vinnytsia）的民用機場，造成5名平民、4名軍人共9人死亡。

烏克蘭基礎建設部今天還說，黑海奧爾維亞港（Olvia Port）部分區域遭遇軍事「攻擊」，所幸無人受傷。

但烏克蘭總統幕僚阿列斯托維奇（Oleksiy Arestovych）今天在簡報會上表示，烏克蘭部隊已收復東北部的楚胡伊夫鎮（Chuhuiv）。南部尼古拉耶夫州（Mykolayiv）的州長也說，烏克蘭軍隊已收復州內機場。

英國國防部今天則說，俄國可能會鎖定烏克蘭通訊基礎設施發動攻擊，減少民眾取得可靠新聞來源的管道。

克里姆林宮今天詳列俄羅斯軍隊在烏克蘭停戰的條件，發言人培斯科夫（Dmitry Peskov）說，烏克蘭須停止軍事行動、把中立地位入憲，以及承認克里米亞是俄國領土、烏國東部兩個分離主義區域獨立。

培斯科夫告訴路透社，俄國已告知烏克蘭，只要基輔滿足俄方條件，俄國準備「隨時」停止軍事行動。

如今俄國入侵烏克蘭的戰爭已進入第12天。這是俄國最明確列出停止在烏「特別軍事行動」所需條件的一份聲明。

培斯科夫表示，烏方知道這些條件，「而且他們被告知這一切可在頃刻間停止」。

在中立議題方面，培斯科夫說：「他們應該修憲，讓烏克蘭拒絕加入任何陣營的意圖。這只有透過修憲才可能達成。」他並聲稱俄國無意對烏克蘭進一步聲索領土主權。

培斯科夫說：「我們確實快完成烏克蘭非軍事化，我們會完成它，但主要是烏克蘭得停止軍事行動。」

培斯科夫告訴路透社，俄方也已向烏方要求應該承認克里米亞半島（Crimea）是俄國領土，以及烏東親俄分離主義者掌控的頓內茨克（Donetsk）與盧甘斯克（Lugansk）是獨立國家。

俄烏雙方今天將進行第3輪停戰談判，而俄軍2月24日發起的攻勢，已引發歐洲自二戰後最嚴重的難民危機，全球為此倍感憤怒。（譯者：楊昭彥/核稿：林治平）1110307

journalist: 譯者：楊昭彥/核稿：林治平

countries: 烏克蘭 俄羅斯 英國

taiwan-subdivisions: 中西 大城

title: 烏克蘭抗敵傳進展但死傷嚴重 俄羅斯詳列停戰條件 | 國際


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(中央社訊息服務20220307 09:52:07)即日起至3月27日於中壢車站商圈熱鬧舉行「榮景中壢–繁櫻盛綻車站商圈」活動。前往特約店家使用五倍振興券消費，滿額兩百元，即贈超值獨家商圈伴手禮(數量有限，贈完為止)。3月27日(日)14:00-17:00「中壢故事館壢景町」戶外廣場，舉辦櫻花市集，還有豐富的主題舞台表演，一起來共襄盛舉，消費五倍券，持有超值的五倍快樂！

中壢車站商圈發展協會3/27於壢景町舉辦特色市集（資料照由桃園市中壢車站商圈發展協會提供）中壢車站商圈，一直是具有交通便利性與商品多元性之優良商圈，從火車站步行1分鐘即可抵達，在這裡無論服飾、銀飾、零食、美食等等，都能一次得到滿足，本次活動特別再加碼「酷碰優惠」，持實體票卷，可至指定店家購買超值商品與兌換好禮！這麼多的優質好店，都在這裡，趕快動身行動吧！

中壢車站商圈發展協會加碼推出酷碰優惠（資料照由桃園市中壢車站商圈發展協會提供）※活動資訊以主辦單位公告為主，詳細資訊請上網站查詢：https://www.facebook.com/groups/462601594750553/※更多商圈五倍券活動資訊，請上經濟部中小企業處振興五倍券專區https://twup.sme.gov.tw/5000/※Instagram搜尋「#綻Fun新商圈」，並加入LINE ID @shoppingdist_tw 商圈好吃好玩不錯過

journalist: 中央社訊息平台

taiwan-subdivisions: 中壢 桃園

title: 中壢車站商圈使用振興五倍券 消費滿額贈獨家伴手禮還有酷碰優惠好康拿不完！ | 中央社訊息平台


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烏克蘭危機持續攀升，連帶影響全球股市。台股今日（7）日開盤跳空開低，摜破17300點，並一路持續下跌近600點；權王晶圓代工廠台積電（2330）早盤一度滑落至577元，IC設計千金股也失色，聯發科（2454）一早摔出千金股行列。

台股開在17581.57點，其後股價一路走跌，盤中急殺580點，最低來到17143.67點。

台積電美國存託憑證（ADR）上週收在105.06美元，下挫3.73美元，跌幅3.43%。台積電今日股價同步走跌，早盤最低滑落至577元，下跌18元，市值跌破15兆元關卡，滑落至14.96兆元，影響大盤指數約150點。

這樣的國際局勢，也讓IC千金股失色，股王矽力-KY（6415）最低跌到3430元，跌幅逾7%；股后信驊（5274）最低2565元，跌幅約4%。

聯發科股價則是跳空開低，開盤即失守1000元，來到985元，早盤一度跌至975元，也讓台股只剩下九千金。力旺（3529）、譜瑞-KY（4966）跌幅逾7%，祥碩（5269）跌幅亦逾6%。

countries: 美國 烏克蘭

title: IC設計千金股失色 聯發科失守千金


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2022/03/07 10:33〔記者陳心瑜／台北報導〕許多車主忌諱車牌英文拼音有不雅諧音，交通部公路總局將今年預計製作的各車種號牌，挑出英文拼字有含義、諧音共22組代碼，即日起至5月6日於在監理服務網調查民眾意見，若製作為車牌英文代碼是否合適。包括BTS（防彈少年）、BTW（By The Way順便一提）、BUB（小傢伙）、BUG（程式錯誤；蟲）、BUM（屁股，乞丐、遊民）、BUS（公車） 、BUT（但是） 、BUY（買）、BYE（再見）、NYC（紐約市）還有PCR（核酸檢測）等。

公路總局去年蒐集意見後，公布包含有諧音的AGG、AGY，及BPH（良性攝護腺肥大症）、NTJ（伊斯蘭聖戰主義組織）、NTR（戴綠帽子）等號牌暫時不製作。公總今表示，考量社會文化多元、民眾觀點也會因時空環境改變，英文代碼拼字是否不雅抑或因個人喜惡而異，公路總局為了解後續將製作之車牌英文代碼的合適性，即日起至5月6日於監理服務網開放填寫網路意見調查。

現行核發之車牌號碼採不分車種一車一號，以3英文代碼與4數字代號組合。

公路總局表示，針對近2年預計製作之車牌英文代碼，其中遇有意義、諧音者，包含自用小客（貨）車、普通重型機車、電動普通重型機車及租賃小（客）貨車等4車種，因此製作意見調查蒐集各方意見，填寫時可選擇特定車種或英文代碼表達的想法，調查結果將納入車牌英文代碼製作之考量，民眾可至監理服務網表達意見。

title: PCR、BTS入車牌？公總提22組諧音車牌供票選汰除


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首圖／十鼓文創園區 官網

文／ReadyGo

台南仁糖十鼓文創園區位在台南市郊區，佔地約7.5公頃十分廣闊，更有22座日治時代的建築舊倉庫。除了別具歷史意義，十鼓文創園區更規劃了豐富的景觀、設施、餐廳、劇場表演與工廠導覽。來到這裡，不僅能了解糖廠歷史，還能體驗好玩又刺激的設施、一嚐糖廠的特色美食、觀賞獨特的擊鼓樂表演。如今，十鼓文創園區更成為亞洲第一座鼓樂主題國際藝術村，如果你還沒來過，就趕緊規劃行程來這裡走走吧！

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圖／台南仁糖十鼓文創園區 臉書

台南仁糖十鼓文創園區｜園區資訊

圖／十鼓文創園區 官網

十鼓文創園區佔地廣闊，來到這裡務必在入園前索取園區地圖，才比較好規劃要從哪裡開始逛起。以下也列出園區內的幾大主題區域，並簡單介紹這些主題區域內的相關景點，大家可以先看看有哪些地方是特別想去的，事先做好行程規劃的筆記！

圖／十鼓文創園區 官網

園區飲食：十鼓餐廳、十字問路站、糖BAR子酒吧、鼓找冰屋、蜜橋咖啡館、修護書屋、永不出軌宴會廳、十鼓餐廳用餐區1、十鼓餐廳用餐區2（含身障位置）、十鼓餐廳用餐區3、十鼓會議廳（預約制）、烤肉區

幼兒／兒童體驗：幼兒室內體驗館、兒童戶外溜滑梯、兒童室內體驗館、親子射箭場、鼓墓奇兵

設施體驗：天地戰神VR體驗館、大水槽擊鼓體驗區、體驗打擊教室、撐蒿划船、西拉雅火車、戶外射箭場、未遺忘之樹（攀爬）、抱石橫渡攀岩場、一炊煙工藝所、蜘蛛人、煙囪滑梯、仁糖百年煙囪、祈福館、360度VR體驗館、擎天之柱、極限大擺盪、鋼鐵鐳戰區、透明攀岩牆、銀河糖晶扭蛋機、飛天宅急便、糖晶落體、天堂上的鞦韆

景觀區：地下糖蜜槽、清溪林製鼓廠、天井紅屋、鼓之眼水舞廣場、甜蜜之丘（櫃裡櫃外）、鴛鴦糖蜜罐、車路墘文史館（鼓博館）、故事館、五行聖樹（天空步道）、時空洞

夢糖工場：文創廣場、清淨室、蒸發罐、蔗汁加熱器、油桶沙發、攪拌器、魔法工廠、瞭望台、結晶罐、糖晶補給站、天堂路十鼓劇場：夢糖劇場（固定演出）、中型實驗劇場、大齒輪舞台商品館：文創商品館、電影商品館、幸福天車館

台南仁糖十鼓文創園區｜熱門景點

接下來介紹十鼓文創園區內幾處熱門景點給大家，園區內好逛好玩好吃的地方很多，但幾處必去的地方是絕對不容錯過，趕緊筆記到行程裡吧！

地下糖蜜槽

圖／十鼓文創園區 官網

十鼓文創園區內的糖蜜槽是日據時期就留下的歷史建築，結構非常特別。除了能夠了解當年製糖的設計方式，還能看見製糖的流程，並知道哪些程度的糖能作為焦糖、醬油、酒精、味素等調味料的副食品。此外，由於這裡也是二戰時美軍轟炸日軍的重要標地，故也能看見多處擁有歷史痕跡的防空洞！

夢糖工廠

圖／十鼓文創園區 官網

十鼓文創園區的前身是舊車路墘糖廠，既然來到如此有歷史痕跡的地方，那就當然得看看老糖廠的遺跡啦！夢糖工廠保留了當年的壓榨機、過濾機、沈澱槽、蒸發罐、結晶罐、分蜜機、乾燥箱等工業遺產，並搭配清楚的說明讓你一目了然糖的製程。

蜜橋咖啡館

圖／十鼓文創園區 官網

蜜橋咖啡館原始建築是糖廠內最大的儲蜜槽，串連起糖蜜三連罐的空間。如今，這裡搖身一變成為具有歷史意義又別具風格的咖啡館，在園區內走走逛累了，就可以來這裡喝杯咖啡、吃點蛋糕稍作休息。

糖晶落體

圖／十鼓文創園區 官網

十鼓文創園區除了具有歷史意義，也有多處適合年輕人享受刺激的設施。糖晶落體是全台最高的自由落體，站在高處不僅能俯瞰台南地區風景，還可以體驗7層樓高的恐懼極限，推薦給敢玩又愛追求刺激的朋友！

夢糖劇場

圖／十鼓文創園區 官網

來到十鼓文創園區除了走走逛逛、吃吃喝喝、玩設施，絕對不能錯過的就是觀賞十鼓擊樂表演啦！夢糖劇場建立在五重壓榨機上，並利用透明強化玻璃讓人可以一覽工廠全貌。在這裡觀賞擊鼓表演真的別有風味，是視覺與聽覺都相當滿足的饗宴！

台南仁糖十鼓文創園區｜交通資訊

圖／台南仁糖十鼓文創園區 臉書

十鼓文創園區位在台南仁德區，一般會建議自行開車前往會是最方便的方式，但若是希望搭乘大眾交通運輸工具，可以選擇高鐵、火車再轉搭公車方式前往。以下整理出相關的前往方式，提供給大家選擇。

自行開車：國道1號（或3號），轉86號（往西/臺南方向），於5K臺南交流道下，靠右往台一線（臺南市方向），第一個紅綠燈右轉直走陸橋下便道，越過鐵軌，即至十鼓仁糖文創園區；省道1號轉文華路（或轉文賢路接文華路），越過鐵軌，即至十鼓仁糖文創園區。

搭乘高鐵：搭乘高鐵至高鐵台南站，轉臺鐵沙崙線至保安火車站，再由保安宮車轉運站搭乘紅３公車（往臺南公園方向），前往十鼓文化村站。

搭乘火車：搭乘火車至台鐵保安站，再由保安宮車轉運站搭乘紅３公車（往臺南公園方向），前往十鼓文化村站。

圖／十鼓文創園區 官網

十鼓文創園區開放時間為每日的上午9點半至下午5點，另也有夜間開放的時段為每週六、日的晚上6點至8點半、與每週二到五的晚上6點至8點。

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title: 想找刺激就來這！亞洲首座鼓樂主題藝術村　挑戰全台最高自由落體


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【文 劉光瑩】

3日上午九時許，高雄興達電廠設備事故，導致佔全台三分之一發電量的機組跳脫，全台各地多處受影響。在花蓮歡喜揭幕綠能充電站的台泥董事長張安平，也強調電網更新刻不容緩。這次大停電與去年的513、517有何不同？又凸顯了什麼新的風險？

3月3日，全台爆發九二一大地震以來，數一數二嚴重的停電事故。台鐵中部以南全線停駛，台灣近四成549萬家戶停電，半導體、光電、石化、鋼鐵等工業生產也受影響，損失恐達上百億。

這次為什麼會停電？台電指出，因興達電廠事故，導致南部地區電力供需失衡，台南龍崎超高壓變電所以南的機組跳脫，包括豐德、嘉惠、麥寮、核三、大林、南火、興達電廠等機組陸續跳脫，造成南部地區停電。

3月3日全台各地停電，交通號誌停擺，要靠交警指揮。（圖片來源：邱劍英攝）

事故發生原因在於，開關場設備絕緣氣體充填不確實造成短路。

一位電力業界人士指出，這是非常嚴重的事故，因為絕緣不確實，造成16000伏特超高壓電瞬間接地，猶如所有設備被閃電打中，最嚴重可能導致整座電廠機組報廢，沒有出人命，已是不幸中的大幸。

然而，影響範圍並不僅限於南部。

原因在於，全台的電網是串連在一起的，單一電廠的故障，就可能導致連鎖反應，進而放大成跨區域的全面衝擊，所以儘管這次停電戶數集中在南部，但北部與中部也受到影響。

此起事故導致全台瞬間喪失1050萬瓩電力，佔全台總發電量三分之一。

由於燃煤機組必須逐步上線，儘管中北部大部份民眾中午前已復電，但傍晚太陽下山後，包括雲林、嘉義、台南、高雄、屏東部份地區，傍晚起又陷入停電惡夢。

與去年的513、517分區大停電最大不同，在於發生的時間點。

去年5月兩次跳電，結合了諸多不利的外在因素：天氣提早進入炎熱期、下午太陽能發電量因日落逐漸減少、水情不佳影響抽蓄水力發電，種種因素造成缺電，發電機組「氣力放盡」，而導致分區停電。

而3月3日的跳電，卻發生在涼爽春日的上午九點，太陽才剛上工，水情也良好。

經濟部在對外說明時，也多次強調：「事故發生當時備轉容量率為24.61%，總電量充足。」

303停電顯示台灣電力三大弱點問題來了，既然不缺電，為何還會停電？

台泥董事長張安平在充電站啟用典禮上，也特別回應：「今天西部停電滿厲害的，讓我們更深刻感受到電力的重要性與必需性，」他說。

這次停電事件，凸顯出台灣供電的三大脆弱性。

首先，全國電網相連，任何一個設備事故，就可能影響全國供電。

要避免這樣的風險，區域型的電網可能是一種解決方案。

對台灣目前的電力配置，台泥董事長張安平嚴肅提出建議：台灣必須發展智慧與區域型電網。他舉例說明，在歐洲，許多國家已試行區域性的智慧電網，而這必須搭配儲能。

他表示，台泥在歐洲的NHOA已經在歐洲開始做區域儲能建置，今年也在台灣東部申請儲能系統建置。「綠能愈來愈多，就需要更多儲能，才能夠平衡。」

台泥與7-Eleven合作打造新型態綠能結合儲能的電動車充電服務，第一站在花蓮台泥DAKA啟用。圖右2為台泥董事長張安平。（台泥提供）台泥企業團指出，目前台泥已經建置11MWh的儲能，台泥和平廠預計今年到明年會陸續建置410MWh儲能、台泥蘇澳廠明年會建置107MWh儲能，規模會是全台灣最大，投資額超過台幣50多億元。

然而，台灣的電網整體規模並不大，要建置區域電網的成本高昂。

「大電網有好有壞，」台灣電力企業聯合會秘書長林德福受訪指出，台灣幅員不大，其實全國電網能互通有無，是比較有效率的電力輸送方式。

但是，當全台再生能源建置容量與日俱增，在各地分散建置儲能也有其必要，才能把不穩定發電的風電與光電儲存下來，以備不時之需。但這投資額將相當驚人，除了儲能基礎建設，還有智慧電網也是龐大投資。

第二個脆弱是，儘管再生能源建置如火如荼，台灣輸配電系統卻跟不上。

「發電已經進到21世紀，但配電還停留在20世紀，」一位曾參與台灣智慧電網規劃的電業人士形容說。原因在於，大部分企業只對能源轉型的「商機」有興趣，例如建置電廠與售電。

然而，再生能源的特性就是不穩定，輸入電網時需要有輸配電系統的更新與智慧化，才能確保供電穩定，這也是全世界先進國家的趨勢。

難就難在電網更新不僅吃力不討好又沒錢賺，從台電到業界都乏人樂意投入。

「如果只投資綠能發電，卻忽略更新輸配電的能力，那能源轉型根本是玩假的，」他直言。

台灣積極發展綠電，但輸配電系統若不更新，將導致供電不穩。（王建棟攝）

一位太陽能光電業者直言，單是一個電力開關的操作就導致停電風險，意味著在未來的能源型態中，電網系統的可靠度與風險管理設計，其實比傳統發電端更關鍵。

尤其是智慧電網的監測、備援更需投注資源，此外，包括儲能跟自動供需雙向管理的投資，都必須擺更優先的位置，真的不能再輕忽或做表面功夫了。

第三大脆弱，絕緣氣體充填，為什麼會不確實？恐怕仍與缺電間接有關。

有電力業界人士指出，近年電廠大修保養，工程團隊都被要求要趕工，可能因此忙中有錯。

「台灣的電力系統比較歹命啦，每天操到不行。」去年夏天，時任台電調度處處長吳進忠受訪時即直言。

吳進忠說，在去年5月兩次停電後，台電不只被要求提升設備韌性，更要提高檢修效率。他透露，現在電廠檢修工作，幾乎都是三班制趕工，就是因為唯恐又跳電。

趕工的代價，是什麼？

一位任職火力電廠20多年的技術員指出，過去電廠歲修，每個發電機組如果做最完整檢修，至少需要兩個月，但去年因為5月兩次跳電，開始要求大修只能排到4月，所有進度只好往前擠，更被要求限縮在45天內完成，而能做電力修復的人力又沒有增加，很容易想像，檢查的仔細程度一定不如過往。

想像球隊的球員，工作一整年沒好好休息，健康檢查又不仔細，身體出毛病，也是可想而知。

「為了怕缺電，過去只出力八成的機組，現在每個機組都火力全開，」這位技術員嘆了一口氣說，「所有的 Plan B、所有的救援都在線上了，沒有板凳球員了。」

「台灣的供電猶如命懸在一線，」他說，過往因為服役機組有餘裕，就算兩、三座機組出問題，民眾也不會發現，更遑論限電；但如今，因為可用機組緊張，一個小問題就可能分區限電，「一個都不能少」。

然而，在分散式供電搭配再生能源的未來，再建置大型發電機組並非容易選項，但這樣的組合要能運轉的先決條件應該是，配電系統要能迎頭趕上。

這次限電反映出的問題，並不是「缺電」這麼單純。而是凸顯了台灣能源轉型過程中，穿著衣服改衣服的「成長痛」，必須大筆投資以及假以時日，才有可能改善。

在此之前，儲能與綠能開發，儘管絕對是必要，也是全球趨勢，卻無法避免一個電廠設備故障，就引起全國三分之一停電的窘境。

儘管台電責無旁貸，用電的全民與企業也應思考一個簡單道理：羊毛出在羊身上。

如果要電網更加強韌與智慧，台電勢必需要新增投資；若電費持續維持低廉，當用電日增，發電樣態又日益複雜，要避免類似風險事故發生，恐怕是愈來愈難。

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台灣用電吃緊「像把魚子醬當飯吃」！傍晚的缺電惡夢，能怎麼解？

journalist: 聯合新聞網 / 天下雜誌

events: 停電 發電 地震

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title: 不缺電為何也會停電？303大停電凸顯台灣電力的三大脆弱


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〔記者徐郁雯／台北報導〕華視主播林彥汝去年5月底與老公、6歲兒子確診新冠肺炎，經過17天的治療後康復，但高齡70歲的婆婆染疫病逝。林彥汝近日宣布懷孕四個月喜訊，她接受記者訪問時，表示當時婆婆情況危急需要插管，為了讓她有求生意志，便說出「我懷孕了」善意的謊言，而今達成婆婆遺願，讓她十分開心。

林彥汝目前懷孕四個月。（翻攝自臉書）

談及身體情況，林彥汝表示，染疫康復後懷孕，確實讓她感覺身體比較容易疲勞，並坦言：「我覺得會比較沒辦法熬夜，有時候吸不到空氣，但我不曉得這些變化是現在年紀比較大，還是因為曾經確診過。」產檢時，醫生也提醒她身體比較脆弱，需要好好調養。

雖然已經有6歲兒子，但林彥汝這些年來仍在求子路上努力，過年時她到台南出外景驗孕，得知懷上第二胎喜極而泣，等到返回台北當面告訴老公喜訊，並透露老公反應，「他很高興、也是哭了，因為我婆婆願望就是可以再生一個。」

林彥汝也說，當時婆婆情況危機必須插管治療，但她不想插管，所以就表示自己懷孕了，婆婆就馬上同意插管。林彥汝透露，婆婆最後一封傳給老公的簡訊，內容是「彥汝懷孕太好了」，並提醒老公不要讓她拿重物、隨便移動家中物品，現今完成婆婆遺願，一家人也趁著228連假上陽明山祭拜，撫慰婆婆在天之靈。

title: 美女主播戰勝肺炎懷孕！完成婆婆「最後遺願」激動哭了


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大家好，我是扶摇，欢迎和我一起探索未解之谜。

今天的故事来自一本书，叫做《看见真相的男孩》（The Boy Who Saw True）。这是19世纪末，一位天生具有通灵能力的英国男孩写下的日记。他把日记一直保存了很多年，直到他过世后，他的遗孀遵照他的遗嘱，把日记寄给了英国著名的作曲家和神秘学家西里尔‧斯科特（Cyril Scott）。

斯科特看完后大为赞叹，认为日记非常值得分享给大家，不但内容可读性高，率真有趣，不经意间还透着幽默，而且作者还是一个“正直不阿的人，在他的一生中，他从来没有利用过他的天赋和心灵能力，为他谋得任何的财富、声名，或做过任何卑贱的勾当”。

1953年，斯科特把日记整理成书出版，还亲自作序。书很畅销，再版多达14次。大家的评价都非常正面，认为这本书重新定义了人们对“生命”与“灵魂”的概念。

遵照作者的要求，书中的他化名为M，开始写日记的时候大约是6～8岁的样子。M出生于英格兰北部一个富裕的商人家庭。爸爸爱阅读，妈妈虔诚信教。姐姐密儿大他4岁，总跟他拌嘴。M很小就能看见人身上不同的辉光，还经常看见耶稣。后来这位“耶稣”说，他是M很多世的老师，M可以称他为“长老”。“耶稣”只是为了让他可以接受，幻化出来的形象。“长老”在他的日记中经常出现，扮演着指路明灯的角色。

随着年龄渐长，M的灵异能力也开始增强，能跟另外空间的生命自如对话，甚至还能感应一个人的过去和未来。不过父母并不理解他，这曾经让他很伤心。好在家庭教师帕摩先生及时出现了。帕摩不但相信他，而且还跟他一起探索通灵的真相，一起接受“长老”和其他高层生命的教导，可以说是他一生的良师益友。下面我们就来给大家介绍通灵男孩M眼中不一样的世界。

看见辉光与灵魂关于人体辉光，我们在之前的节目中有介绍过。1939年，原苏联科学家塞米杨‧克里安（S.V.Kirlian）使用高频电场照相术把环绕人体明亮有趣的辉光拍摄成了照片。从此人体辉光现象开始广为人知。那么人眼睛是不是也能看到这样的辉光呢？

我们先从照相机结构说起。照相机几乎可以说是人眼在机械界的翻版。人眼接收到光线后，瞳孔会自动调节大小来控制光线进入眼睛的强度。在照相机中，就是光圈起这个作用。等光线进入眼睛后，晶状体会自动调整聚焦，这就是照相机中镜头的部分了。然后光线投射到对光敏感的视网膜产生影像，再将影像转换为电讯号，通过视神经传导到大脑的视觉系统，最后成像。这个功能，就由照相机中的底片感光、冲洗等一系列动作来完成了。所以，理论上来讲，照相机能拍出来的东西，相同结构的人眼也是可以看得见的。

然而人眼视网膜可以感受得到的光线，也就是可见光，波长大致在390纳米到780纳米之间，只占所有光线光谱中很小的一个范围。所以这个世界有很多缤纷美丽的风景，我们的眼睛就看不到了。

不过这世上却有那么些天赋异禀的人士，可以看到可见光以外的东西。这位通灵男孩M就是其中一位。至于他们是用眼睛看到的，还是用传说中的第三只眼看的，这个就有待科学研究来证实了。那么M看到的人体辉光都有哪些呢？

先是家里人，爸爸头上有金凤花一样黄色的光芒。妈妈的则是蓝色的。而姐姐蜜儿身上的光模糊不清，像是一堆被打散了的蛋。家庭教师帕摩的光很好看，黄色带些粉红，还有一点点绿色和蓝色。而那位“长老”，身上的光更美。在日记中M赞美道：“他的光太美了，金色、粉色、蓝色、绿色、黄色，好像上次我们从窗外看到的彩虹。”

教堂里，胖胖的奥治太太头上是深蓝色的光。而被大人认为很乖、长得很甜蜜的小女孩玛珍莉，光芒像是脏脏的血。男孩M很不愿意跟她一起玩。有些人的光很漂亮，有许多美丽的颜色；有些人的光淡淡的，好像渐渐消散的云雾。一些普通的平民有好看的光，而一些穿着高贵的人，光却很可怕。

慢慢地，他也摸索出了一些规律。比如有些人的光脏脏浑浊，表示这个人情绪处于完全失控、几乎丧失理智的状态；有些人的光有棱有角，说明这个人因循守旧。当人们心中充满爱的时候，他们的光芒就会变成粉红色。妈妈抱着他的时候是这样，快要出嫁的表姐安妮也是这样的。看来粉红色被认为是浪漫与爱的颜色还真是有根据的。

除了光以外，M经常也可以看到灵魂。一天，他看到去世的威利叔叔正坐在爸爸常坐的椅子上，而爸爸还一屁股在往下坐。他赶紧上去阻止，说威利叔叔正坐着呢。可爸爸妈妈什么也看不到啊，就以为他又在编故事。这让他很伤心。不过“耶稣”及时出现了，甜甜地笑着，仿佛在说“他们不知道自己在做什么，原谅他们吧”，男孩一下就打开心结，重新开心了起来。小小年纪就可以大度包容自己的父母，M还真是个不一般的孩子。

后来去度假的时候，他看到房间里出现了一个像巫婆一样的女人，长着一张邪恶的、讨人厌的脸。这次他向同行的牧师威尔先生求助。威尔先生和蔼地指点他向耶稣祷告，祈求让他远离一切邪恶和恐惧。他很听话照做了。等他祷告完睁开眼睛的时候，那个可怕的女人就不见了。神奇吧？看来想要远离邪魔，诚心向神求助才是正道。

癌症怎么来的有一天，男孩M跟着妈妈去柯芙太太家中作客时，看到柯芙太太身上有个螃蟹一样的东西粘着她，M觉得很恐怖，不过没敢声张。谁知十八个月后，柯芙太太因为癌症不幸去世了。这件事引起了他的思考。

其实癌症这个词，英文叫做“cancer”，源自于拉丁文，原意就是“一只螃蟹”的意思。难道柯芙太太的癌症跟附在身上的这只螃蟹有什么关联吗？咱们不妨来看看医学界是怎么看待病的吧。

先来看一下西医。西医非常直白，认为病就是各种症状引起的，消除症状，病就好了。照这个思路，对于癌症，西医最拿手的就是动手术割肿瘤，病灶没了，病不就没了吗？然而割掉的肿瘤很快就会长回来，所以病人复发率很高。

那么中医呢？中医讲究天人合一，认为人得病是脉淤塞，气血不通。所以古代中医治病用针灸刺穴疏通脉络，再辅以汤剂，以阴阳五行之理调理气血，从宏观上来治，效果很好。可惜现在的中医讲究中西医结合，也讲验血、拍片、做CT，开方子也很便利，各种中成药早就备好了。这样一来，中医的精髓慢慢就失去了。别说金针刺穴，会把脉的大夫现在都不多了，治疗效果自然也就不行了。当年华佗刮骨疗毒，开颅取瘤都不在话下，现在只能当神话听了，着实令人唏嘘。

不过中医虽然没落了，另外一种中式的治疗方式，气功治病出现了。不少气功师都有特异功能，能看到病灶部位有黑气，认为这黑气是病因。所以气功治病不打针，不吃药，讲究各种抓，认为把病气给抓走了，病就能好。当年“气功热”的时候，确实有很多疑难杂症在气功师手里治好了，可是跟西医治病一样，很多病人不久后病又复发了。所以这气功看病热了几年后，也就慢慢消停了。

那么造成病的终极原因是什么呢？层次很高的气功师可以看到，那些黑气从更高层次来看，其实是一些小灵体，就像这男孩M看到的那只螃蟹，它们附在人身上，人就得病了。所以男孩看到可以说是终极真相。那为什么那只螃蟹偏偏选中了柯芙太太，而不是其他人呢？这就不得不讲讲业力的问题了。

M曾经见到过一个得了“扩散性硬化症”的病人，看上去很吓人。另外空间的一位老师告诉他，这是由于残暴的缘故，因为这个人在前世，是个不仁的宗教法庭法官，而那些生来驼背的人，同样的也是残暴的报应。前世种的因，后世结的果，这就是业力轮报。

能看到高层空间的人士说，业力形成的阴性的场吸引了这些小灵体，所以它们就附上来了。可能跟海底淤泥能吸引螃蟹是一个道理吧。所以只要业力还在，小灵体们就愿意来，病也就好不了。这也就是肿瘤割了还会长，气功治病会复发的原因，因为业力并没有被挪走。

所以这或许也是为什么正教，佛教也好，基督教也好，总是劝人行善，教人千万不可行恶的原因。因为我们所做的，都会回报给我们自身。男孩M在另外空间看到的高层生命曾告诉他说，他这一世有优渥的环境，就是因为前世乐善好施。这或许也就是《圣经》上“当一个人播种了，所以他就获得收割”这句话的真正含义所在。

好了，今天故事时间就到这里了。更多男孩M在另外空间看到的景象和各种趣谈，且听下回分解。未解之谜，我是扶摇，我们下期再见。

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【未解之谜】节目组制作

责任编辑：李维真#

journalist: 李维真

title: 【未解之谜】通灵男孩之一：癌症是“螃蟹”？


content_text: 你是個無蛋不歡的人嗎？日前有網友在PTT上發文詢問，自己一天會吃到6顆蛋左右，好奇長期吃下來會不會有問題。對此，營養師程涵宇回應，雞蛋雖然是營養美味的食物，但一般民眾還是要注意飲食均衡及過量問題，尤其6種人一天內別吃超過一顆蛋，她也公布「16種蛋食物膽固醇排行榜」，小心吃多了造成血糖、膽固醇升高！[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知16種蛋食物膽固醇排行榜TOP16》蛋捲3根45g：66mg .高油高糖增加體內膽固醇。TOP15》明太子1大匙25g：70mg發現最近很常被當作麵包抹醬。TOP14》蜂蜜蛋糕1片50g：80mg程涵宇表示，高糖的食物會使血糖快速上升胰島素大量分泌，血液中糖轉換為三酸甘油酯然後堆積在脂肪細胞中，會造成血脂異常、總膽固醇上升的風險增加。TOP13》蛋餃3個 36g：90mg顧名思義不解釋。TOP12》蛋塔1顆241g：115mg顧名思義不解釋。TOP11》鮭魚卵1大匙 25g：120mg 一個鮭魚卵壽司上的鮭魚卵大概13公克膽固醇60mg。TOP10》魚子醬1大匙25g：125mg 家樂福有賣。TOP9》烏魚子20g：172mg會出現在過年過節還有婆婆媽媽家冰箱。TOP8》雞蛋布丁150g：210mg 純的那種，雞蛋風味的那種不算。TOP7》雞蛋1顆55g：221mg雞蛋本人純粹的膽固醇來自蛋黃。TOP6》蛋餅1份：223mg這個指的是良心店家，一份蛋餅會用到一顆蛋不稀釋的那種。TOP5》雞蛋豆腐半盒150g：242mg顧名思義不解釋。TOP4》雞蛋糕1個（大）：265mg雞蛋糕為什麼比雞蛋本人膽固醇還高？程涵宇表示，雞蛋糕因為用了奶油，而奶油是個升膽固醇的極致，本身含有有膽固醇的還會升高體內膽固醇！TOP3》蛋黃酥1顆 54g：312mg蛋黃酥都是用一整顆的鴨蛋黃，程涵宇表示，蛋黃酥加上酥皮滿滿的奶油，也是升膽固醇好幫手，記得淺嚐即可。TOP2》鵪鶉蛋6顆54g：330mg 不要因為蛋小而看不起它！一串鳥蛋六顆膽固醇也是有個330mg，甚至比一顆雞蛋還多，程涵宇表示，一串的那種鳥蛋根本是炸蛋，刷油根本沒在手軟！而且有的是用乳瑪琳，有良心一點用奶油，但不管怎樣都是飽和脂肪，讓體內膽固醇更上一層樓。TOP1》皮蛋1顆（鴨蛋）64g：359mg因為鴨蛋大顆。16種蛋食物膽固醇排行榜。（圖／程涵宇營養師提供）程涵宇表示，一顆雞蛋約55g，膽固醇含量有221mg，而一顆鴨皮蛋64g，由於比較大顆，膽固醇含量也位居冠軍，高達359mg；她也提醒，夜市常見的鵪鶉蛋，千萬別看它小小一顆，一串6顆的鳥蛋共有330mg膽固醇，甚至比一顆雞蛋還要多，再加上店家會使用奶油或乳瑪琳刷在蛋上，不管怎樣都是飽和脂肪，會讓體內膽固醇更上一層樓。其他常見的高膽固醇蛋食物有蛋黃酥，由於蛋黃酥都是使用一整顆鴨蛋黃，加上滿滿的酥皮奶油，記得淺嚐即可；而一顆大大的雞蛋糕，由於用了奶油的關係，一顆也有265mg含量的膽固醇。一天最多可以吃幾顆蛋？程涵宇表示，一般人一天最多別吃超過3顆蛋，她也建議長期一天多顆蛋的人，更要定期抽血檢查膽固醇，尤其以下6種人，膽固醇的攝取還是儘量能少就少，一天千萬別超過1顆！1. 膽固醇已經紅字2.家族性心血管病史3.肥胖4.脂肪肝、脂肪肝加肝指數（GOT及GPT）偏高者5.血脂異常，例如三酸甘油酯及膽固醇異常6.天生代謝膽固醇能力不佳或合成膽固醇量偏多蛋這樣吃最健康程涵宇表示，雞蛋是營養健康的食物，建議以水煮、少油的方式烹調，水煮蛋的蛋白質消化率高達99.7％，維生素的保留也最完整！她建議，減少油煎油炒避免吃進過多的油脂或飽和脂肪，例如炒蛋、歐姆蛋、烘蛋、炸蛋、煎串鳥蛋，尤其現在蛋荒，想攝取蛋白質還有其他好選擇，例如豆類、深海魚類、海鮮都很棒。本文／圖經授權改寫自程涵宇營養師責任編輯／林俐

journalist: 風生活綜合報導

title: 常吃1種蛋，小心血糖、血脂超標！營養師公布「16種蛋食物膽固醇排行榜」，第二名讓人超意外


content_text: 正值桃園蘆竹花海盛開之際，市府舉辦「綠色生活悠遊節」，宣導自行車運具、休閒活動呼應低碳永續、全球氣候變遷等議題，也歡迎民眾前往一遊；昨天「低碳辦桌」由桃園第1家食材溯源認證餐廳新百王設計菜單，選用在地當季新鮮食材，碳排放量縮減超過1/5，市府說，可讓大家「多蔬食、少油膩、菜剛好、減廢棄」。

taiwan-subdivisions: 桃園 蘆竹

title: 桃園綠色生活悠遊節 開跑


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植物行光合作用將二氧化碳轉化有機化合物過程稱作「固碳」，中研院院長廖俊智研究團隊成功設計一套人工固碳循環途徑，打破光合作用限制讓固碳效率更高，研究登上國際期刊。

目前大氣中的二氧化碳主要經由植物行光合作用轉化為有機化合物，這過程稱為「固碳」，是目前空氣中捕碳最有效的方式，但是其速度仍不夠快。

中央研究院今天發布新聞稿宣布，中研院院長廖俊智費時7年，與團隊成功打造人工固碳循環，不僅超越植物光合作用的效率，且能將二氧化碳轉化為再利用的化學品，研究成果已於2月發表於著名國際期刊「自然催化」（Nature Catalysis）。

廖俊智研究團隊、中研院生物化學研究所博士林柏亨告訴中央社記者，大自然光合作用所伴隨的固碳過程，是透過植物吸收陽光，以固碳酶來固定二氧化碳，並轉化為有機碳儲存在植物體內。

但這樣的過程有三大限制，包含固碳酶會受到環境中氧氣影響，產生光呼吸作用降低固碳效率、植物只在生長期有明顯固碳效果，以及植物在白天捕捉的二氧化碳，其中一半會經由夜晚的呼吸作用釋放出來等，讓固碳效率打折扣。

為了解決植物固碳酶也會與氧結合的問題，林柏亨說，研究團隊選取2種不受氧氣影響的固碳酶，再加上19個微生物酵素（酶）共同組合以排除「光呼吸」作用干擾，也設計讓此人工固碳途徑只利用微生物體內的酶，而不使用整個微生物，讓過程不受植物細胞生長期限制與呼吸作用影響，能有更高的固碳效率。

林柏亨也提到，這是人類史上第二次創造出與自然界不同的固碳循環，第一次則是德國一個研究團隊在2016年發表的研究，但中研院的方式是目前人工固碳效率最高的方法。

為解決日益嚴重的二氧化碳問題，除了要加緊佈建無碳再生能源之外，如何以負碳技術增加碳匯將是達到2050年淨零碳排的關鍵，林柏亨指出，團隊所設計的人工固碳循環就是一種負碳技術，能進一步將二氧化碳轉換為可再利用的化學品，不但減少碳排，同時也可以增加碳匯。

林柏亨也說，研究配合光學即時監控以及輔酶再生，能提供持續固碳的能量，可不斷將二氧化碳轉化為多種常見的化學先驅物，可用來製造多種化學原料，取代石化產品或藥品、食品。

中研院表示，此論文共同第一作者為中研院院生化所博士林柏亨，通訊作者為中研院長廖俊智，研究成員包括中研院應用科學研究中心研究員陳祺助及其團隊。

taiwan-subdivisions: 士林 成功

title: 中研院打造人工固碳循環途徑 效率更勝光合作用