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To activate the text-to-speech service, please first agree to the privacy policy below.Taipei, Aug. 27 (CNA) Shares in Taiwan extended momentum from a session earlier, rising more than 100 points to close above 17,200 points Friday, as buying rotated to non-tech stocks with the financial sector in focus, dealers said.

However, turnover shrank as many investors stayed on the sidelines, waiting for a speech scheduled by U.S. Federal Reserve Chair Jerome Powell later in the day at the online central banker symposium in Jackson Hole, Wyoming, they said.

The Taiex, the weighted index on the Taiwan Stock Exchange (TWSE), ended up 142.97 points, or 0.84 percent, at 17,209.93, after moving between 17,000.26 and 17,229.89. Turnover totaled NT$314.87 billion (US$11.28 billion). Thursday's turnover stood at NT$377.16 billion.

The market opened down 5.85 points and moved into negative territory in the early morning session in the wake of the losses incurred on U.S. markets, where the Dow Jones Industrial Average fell 0.5 percent overnight as Kansas City Fed President Esther George said it is time for the central bank to start to scale down asset purchases, dealers said.

However, the Taiex soon regained its footing as financial and select old economy stocks attracted rotational buying, while contract chipmaker Taiwan Semiconductor Manufacturing Co. kept moving higher on the back of a product price hike to boost the main board further, dealers added.

It was the first time the Taiex closed above 17,200 points since Aug. 12, when it ended at 17,219.94. In the week, the Taiex rose 867.99 points or 5.31 percent.

"Rotational buying helped the broader market offset the impact resulting from U.S. markets," Concord Securities analyst Kerry Huang said. "Today, the financial sector, a market laggard, became a focus of such buying."

"With interest rates moving higher at a time of a global economic recovery, financial institutions are expected to benefit from higher returns from their overseas investments," Huang said.

In the financial sector, which rose 2.09 percent, Cathay Financial Holding Co. rose 3.04 percent to close at NT$57.70, Fubon Financial Holding Co. gained 2.71 percent to end at NT$83.50, Mega Financial Holding Co. added 1.75 percent to close at NT$32.00, and CTBC Financial Holding Co. grew 1.56 percent to end at NT$22.75.

Rotational buying was also active among many old economy stocks, in particular in the petrochemical sector, which rose 1.85 percent on an increase in crude oil prices as a storm approached the Gulf of Mexico.

Among the gaining petrochemical stocks, Formosa Plastics Corp. rose 1.62 percent to close at NT$100.50, and Nan Ya Plastics Corp. gained 2.01 percent to end at NT$86.30.

Elsewhere in the old economy sector, shares in China Steel Corp., Taiwan's largest steel maker, rose 1.51 percent to close at NT$36.90, and Ta Chen Stainless Pipe Co. added 2.45 percent to end at NT$50.20.

Bucking the upturn, shipping stocks moved lower as financial regulators stepped up their monitoring of day trading, a practice in which investors buy and then sell the same stock or sell and then buy the same stock in one single session. Investors who are keen on day trading favor the shipping industry.

Among the falling shipping stocks, Evergreen Marine Corp., the largest container shipper in Taiwan, fell 1.05 percent to close at NT$141.00, and rivals Yang Ming Marine Transport Corp. and Wan Hai Lines lost 2.14 percent and 2.33 percent, respectively, to end at NT$137.00, and NT252.00.

"TSMC continued to serve as a driver to the gains enjoyed by the main board," Huang said. "Many investors were encouraged by market speculation that the chipmaker has raised product prices due to a global supply shortage," Huang said. TSMC declined to comment on the price hike.

TSMC, the most heavily weighted stock on the local market, rose 0.84 percent to close at NT$599.00, but came off a high of NT$600.00.

TSMC's buying was also reflected among other semiconductor stocks with integrated circuit packaging and testing services provider ASE Technology Holding Co. up 2.83 percent to end at NT$127.00, and IC designer MediaTek Inc. up 0.90 percent to close at NT$869.00.

"Turnover was reduced amid caution ahead of Powell's speech which will be scoured for more clues about the Fed's tightening of monetary policy," Huang said. "So, large cap stocks like TSMC posted limited gains today."

According to the TWSE, foreign institutional investors bought a net NT$18.23 billion worth of shares on the main board Friday.

journalist: Frances Huang

title: Taiwan shares end above 17,200 points, led by financial stocks - Focus Taiwan


content_text: 輝瑞獲得完全授權後，是否有望化解美國近9000萬人的疫苗疑慮？未來是否可以預期其他廠牌的疫苗獲得完整授權？美國國家過敏與傳染病研究院院長佛奇（Anthony S. Fauci）接受PBS NewsHour主播─伍德羅弗（Judy Woodruff）專訪時，一一解答。受訪內容摘譯如下：問：輝瑞獲得完整授權的意義是什麼？佛奇：完整授權真的就是最終的許可了。FDA審慎地看過所有數據，審視疫苗的效力與安全性，乃至於製造商的生產品質穩定度。

title: 輝瑞BNT疫苗獲FDA完整授權 佛奇：不應被解讀為安全性、效力較佳


content_text: 半導體檢測業者汎銓（6830）受惠台積電以及中國半導體業者先進製程推進升級，加上第三代半導體材料研發投入，帶動材料分析(MA)訂單與業績的成長，截至七月為止，合併營收為7.95億元，年增32.82％，上半年整體毛利率達35.47％、稅後每股盈餘（EPS）2.07元，法人預估，隨著材料分析訂單滿載，下半年業績逐季高，今年營收可創歷史高點，全年估EPS 6元以上。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知半導體檢測業者包括閎康（3587）、宜特（3289）、蔚華科（3055）等，汎銓毛利率優於同業的20-25%，穩站三成，市占率已超過50％。據點包括竹北、南科，2018年8月進駐南京，整體員工有340人，南京約10-20人。其中，中國市占率目前佔10%，隨著中國在後疫情復甦強勁，營收挹注可望提升至15%。汎銓主要業務為半導體材料分析(MA)與故障分析(FA)，專攻高速運算晶片低損傷low K EUV保護材料分析，領先市場開發出低溫原子層鍍膜技術(LT-ALD)，並於2020年取得專利，應用包括HPC/5G/AI/IoT、資料中心、智慧手機、自駕車、記憶體、CIS等。客戶群台積電外，東京威力、科林、立積、類比科、日立、欣興、采鈺等。 其中，在第三代半導體營收占比佔15~20%，包含穩懋、晶成、嘉晶等半導體國家隊皆為其客戶。汎銓近期在先進製程布局3奈米已經接近收尾，2奈米則從去年下半年開始，1奈米也已經展開送樣階段。預估今年資本支出4-5億元之間。半導體檢測廠汎銓董事長柳紀綸。（圖/周康玉攝）

journalist: 周康玉

companies: 台積電 LINE

title: 1奈米開始送樣...檢測業者汎銓今年營運估創新高


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台中市農業局輔導台中市農會舉辦台中市精品咖啡評鑑，今年邁入第3屆，共有30支樣品報名參加，昨評鑑結果出爐，由「雪山林道咖啡莊園」脫穎而出，榮獲特等獎，可獲1萬5000元獎金；頭家咖啡、台中市農會四角林咖啡莊園獲頭等獎，獎金1萬元；有機龍咖啡生態園區、台中市農會四角林咖啡莊園、頭家咖啡獲金質獎，獎金6000元。台中市農會及頭家咖啡皆獲2項大獎，實屬不易。（圖文：記者歐素美）

2021/08/27 05:30

台中市農業局輔導台中市農會舉辦台中市精品咖啡評鑑，今年邁入第3屆，共有30支樣品報名參加，昨評鑑結果出爐，由「雪山林道咖啡莊園」脫穎而出，榮獲特等獎，可獲1萬5000元獎金；頭家咖啡、台中市農會四角林咖啡莊園獲頭等獎，獎金1萬元；有機龍咖啡生態園區、台中市農會四角林咖啡莊園、頭家咖啡獲金質獎，獎金6000元。台中市農會及頭家咖啡皆獲2項大獎，實屬不易。（圖文：記者歐素美）

title: 《台中》咖啡評鑑 「雪山林道咖啡莊園」獲特等獎


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「功夫皇帝」李連杰與第二任妻子利智結婚超過20年感情甜蜜，2個女兒不僅遺傳媽媽美貌，還擁有頂尖的頭腦，大女兒Jane是哈佛大學學霸，小女兒Jetta也是重點高中全校前5名的優秀學生。不過近日網路上就瘋傳一段號稱是李連杰前妻黃秋燕女兒踢足球的影片，更被網友大讚美貌勝過利智女兒。

近日有網友上傳一段號稱是李連杰與前妻黃秋燕女兒踢足球的影片，意外引發外界關注。影片中這位被稱作是黃秋燕女兒的美女足球員，身穿著綠色球衣，在大雨中拚命練習球技，更在用手擰乾衣服時，露出她的纖纖細腰，一雙踩在草皮上大長腿更是美得令人捨不得移開目光。

陸網瘋傳李連杰前妻女兒近照，經查證後發現是烏龍一場，影片中女子是抖音小有名氣的足球網美。(取自微博)

這段影片經過陸媒報導，更是引發了大批網友熱議「經常刷到，原來是李連杰女兒」、「長得比利智女兒漂亮多了」、「基因好」、「根本不是李連杰女兒」、「這不是大連那個踢足球的女孩嗎？怎麼跟李連杰扯上邊了」。

Charlene心願身材姣好，一雙大長腿超吸睛。(取自Charlene心願微博)

而《中時新聞網》循線找到影片來源，發現影片女主角是在抖音擁有135萬粉絲的足球網美「Charlene心願」，更發現在她的影片下方，也有人留言好奇詢問關於李連杰女兒傳言「聽說妳是李連杰女兒？」對此，她的粉絲則是代為澄清「肯定不是的，李連杰與黃秋燕離婚33年了，你看她（指Charlene心願）幾歲？」

被老公出賣 徐小可泳裝開深V到胸下傲人車頭燈彈出來了

最辣人妻洗完澡浴巾快掉了 包不住E球上下失守險走光

趙薇驚傳淪劣跡藝人 《還珠格格》等作品全下架

journalist: 吳玫穎

title: 李連杰前妻女兒近照網瘋傳 大長腿美貌打爆利智女真相尷尬


content_text:
台股ADR周四（26日）收盤漲跌互見，聯電下挫逾1.3%，台積電小漲0.91%，較台北交易股票溢價11.03%。

美股道瓊工業指數26日收盤下跌192.38點或0.54%，以35,213.12點作收；標普500指數挫低26.19點或0.58%，收在4,470.00點；那斯達克指數下跌96.05點或0.64%，收14,945.81點。

費城半導體指數小跌2.17點，或0.06%，收在3370.39點。

以下是台股ADR各股收盤報價：

個股 ADR代碼 收盤（美元） 漲跌幅（%）

日月光投控ASX 8.92 -0.67%

中華電 CHT 39.74 +0%

台積電 TSM 118.10 +0.91%

聯電 UMC 11.11 -1.33%

資料來源：彭博資訊

title: 台積電ADR小漲0.91% 較台北交易溢價11.03%


content_text:
阿富汗首都喀布爾機場發生自殺炸彈攻擊，外交部嚴正譴責，呼籲阿富汗各方保持和平理性 (央廣記者王照坤 攝)  阿富汗首都喀布爾機場發生自殺炸彈攻擊，造成阿富汗平民與美國駐軍嚴重傷亡，外交部今天(27日)表示，嚴正譴責這起恐怖攻擊事件，將持續與理念相近國家合作，共同抵抗一切形式的恐怖主義攻擊行動，善盡國際責任。

外交部對於不幸傷亡的無辜阿富汗平民感到十分沉痛與不捨，呼籲阿富汗各方保持和平理性，尊重生命財產安全，避免衝突擴大。

外交部說，外長吳釗燮上午奉蔡英文總統指示，致電美國在台協會(AIT)台北辦事處處長孫曉雅(Sandra Oudkirk)，代表我國政府與人民向罹難美軍及其家屬表達深切哀悼，願傷者早日康復，在此困難時刻，台灣堅定與美國站在一起。

countries: 美國 阿富汗 台灣

people: 蔡英文 吳釗燮

title: [政治] 喀布爾機場爆炸事件 外交部嚴正譴責


content_text: HONG KONG SAR - Media OutReach - 27 August 2021 - Hong Kong's leading 5G network provider China Mobile Hong Kong (CMHK) has been recognised as Hong Kong's Fastest 5G Network Award - First Half of 2021* by Ookla® the company behind Speedtest®. This triumph follows its recognition by Ookla as the Fastest 5G Network in the Fourth Quarter of 2020 in Hong Kong**, and reaffirms CMHK's commitment to leading Hong Kong into the new era of 5G. According to the Hong Kong 5G network performance report awarded by Ookla, as of Q1 - Q2 2021, the median upload, download data speed of CMHK's 5G network achieved market-leading results**. CMHK 5G network median speed Average market 5G network median speed Percentage*** Upload (Mbps) 32.61 25.23 29% higher Download (Mbps) 212.76 153.82 38% higher CMHK's latency is lower at 11ms versus average market 5G latency at 13ms. Full report can be accessed https://www.speedtest.net/awards/hong_kong/ Ookla®, the company behind Speedtest®, is a global leader in data analysis for fixed and mobile network test applications. Over 10 million daily tests are actively initiated by users across all Speedtest® platforms, with nearly 37 billion tests completed to date. As a result, Ookla® boasts the most comprehensive analytics on internet performance and accessibility worldwide. Ookla® is available in over 30 languages for thousands of businesses, governments, universities and trade organizations, and is used by a significant number of internet service providers and mobile carriers around the world. Mr Sean Lee, Director & Chief Executive Officer of China Mobile Hong Kong Company Limited, said: "After achieving a milestone of 5 million customers in June, we are proud to announce that CMHK's 5G network speed has once again been recognized by Speedtest®. This award recognizes the resources and efforts we continue to invest in building a fast, high-quality and reliable 5G network for Hong Kong, and strengthens our commitment to being the city's preferred digital partner. Through our state-of-the-art 5G network and other cutting-edge technology, CMHK will continue to provide leading 5G services to pave the way into a new era of connectivity and smart living in Hong Kong and the Greater Bay Area." "Speedtest Awards, presented by Ookla, are reserved for an elite delegation of network operators that have delivered exceptional internet performance and coverage within a market. It is our pleasure to present China Mobile Hong Kong with the award for Fastest 5G Network in Hong Kong. This recognition is a testament to their exceptional performance in the first half of 2021 based on Ookla's rigorous analysis of consumer-initiated tests taken with Speedtest." Attributed to Doug Suttles, CEO of Ookla. *Based on analysis by Ookla® of Speedtest Intelligence® data Q1–Q2 2021. Ookla trademarks used under license and reprinted with permission. ** Based on analysis by Ookla® of Speedtest Intelligence® data on 5G median download and upload speeds in Hong Kong for Q4 2020.Ookla trademarks used under license and reprinted with permission. ***Based on analysis by CMHK of Speedtest Intelligence® data Q1-Q2 2021. Ookla® trademarks used under license and reprinted with permission. About China Mobile Hong Kong Company Limited China Mobile Hong Kong Company Limited ("CMHK") is the wholly owned subsidiary of China Mobile Limited (HKEx: 941) (NYSE: CHL), which ranks 56th on the Fortune Global 500. CMHK was incepted in January 1997 and was the first mobile network operator to launch PCS services in Hong Kong. The Company offers innovative and comprehensive communications services, including voice, data, IDD and international roaming through 5G, 4G LTE and 3GHSPA and other technologies. The Company is committed to the development of 5G with new technologies such as artificial intelligence, internet of things, cloud computing and big data, integrating 5G applications in different industries, and promoting the construction and development of smart city groups in the Greater Bay Area. #ChinaMobileHongKong #CMHK

journalist: By China Mobile Hong Kong, Media OutReach

title: China Mobile Hong Kong Triumphs Hong Kong’s Fastest 5G Network Award by Ookla®


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高資產族群重視生活品質，特別鍾情於學區、綠地資源豐富的七期南側，因此近年來吸引包括國泰、鉅陞、興富發等上市櫃建商搶地插旗，房價坐五望六。

觀察區域預售市場，以位於文心森林園特區的「國泰The Park」最受矚目，為區域少見具標配的中坪數產品。

全案禮聘國際建築大師李祖原與空間大師蘇靜麒聯手操刀設計，迎惠文路大氣退縮19米，塑造近300坪的綠洲島嶼前院設計，與文心森林公園近3萬坪綠地相互呼應，目前61坪的壓軸樹梢戶及頂樓空中別墅，備受頂級客群討論，全案已近完銷。

另外，位於大觀路的「時代州廳」目前主力為3房產品，每坪開價53-60萬元，大業路大福街口的「泰御天鑄」也已近完銷，每坪單價在48-56萬元，而鉅陞「南青山」微造鎮系列案第三期「青山絵」也在7月底登場，規劃26戶24-42坪2-3房產品，開價53-58萬元起，強調精緻坪數規劃，總銷約7億元，據悉，預約賞屋客已突破百組。

住商不動產七期南屯店經理黃盟翔分析，七期南側使用分區大多為商1、商2或住2、住3土地，若以近期約200萬的土地成交行情與容積率進行推估，開發成本相較不少新市政中心的土地還高，未來房價堆疊將成必然趨勢。

其中，根據內政部實價登錄統計，惠禮段108年7月-109年7月共有8筆成交，平均單價88.52萬元，109年7月至110年7月中，則有5筆成交，平均單價則達166.41萬元，近一年來有近9成漲幅。

在地業者透露，這一年的成交多集中在文心森林公園周邊，開發價值較高，是拉高平均價格的主因，依地段價值性再加上品牌加持，若推出住宅產品，將可望刷新區域行情天花板。

盤點近年七期南側指標土地交易，如大觀、向學路口約298坪的惠禮段商一角地，今年揭露，買方為KTV南霸天「享溫馨KTV」，總價4.5億元，單價約151萬元，深耕七期推案的國泰建設，也砸近10億元加碼買進510.85坪商二土地，換算單價也來到每坪194.5萬元，距離今年推出的新案「國泰The park」基地僅一街之隔，後續推案動向值得關注。

而近年獵地王「興富發」也在四月時，以31.96億搶下市政路南側惠文路口1011坪第四種住宅區土地，每坪單價高達282萬元，未來預計推出總銷百億元以上的2、3房小宅案，業界以成本、行情進行估算，產品單價恐將從6字頭起跳。

(中國時報/謝坤成)

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title: 七期南側掀戰火 房價上攻6字頭


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▲各家疫苗廠牌設計各自有優劣點，對比國內之前施打的AZ疫苗、莫德納疫苗後的死亡通報數，高端疫苗佔0.0011%仍是最低。（圖／高端疫苗提供，下同）

生活中心／綜合報導

國產高端疫苗8月23日開打至今，出現4例施打後通報死亡案例，目前已知有1例應是吸毒所致，另有2例研判死因為主動脈剝離合併心包填塞，所引發的心因性休克，初步排除與施打疫苗有直接關聯性。

振興醫院心臟血管內科主治醫師黃建龍針對這一事件表示，學界目前普遍不認為主動脈剝離和接種疫苗有關連性，且主動脈剝離通常有潛在原因與病史，會打疫苗之後發生，只能說剛好在此時發作，兩者不一定有致病因果關係。

台灣每年約有近2000人發生主動脈剝離，年齡常見於40歲到70歲間，有超過50%與遺傳有關，且有家族病史的患者，好發年紀有更年輕趨勢，尤以像是陸姓作家急性主動脈剝離猝死，每年全國發生率估計至少在兩百例以上，並非罕見。

▲高端疫苗總經理陳燦堅。

有鑑近日藍營和特定媒體帶頭群起高喊停打高端疫苗，前台大感染科醫師林氏璧發言感慨，原以為經過六月施打AZ猝死之亂後，台灣民眾和媒體該知道怎麼解讀不良反應事件了；沒想到他錯了，很多人根本不懂然後散布恐懼。

林氏璧希望大家要明白，大量疫苗施打之下，一定還會陸續傳出死亡案例，還是會有各式各樣的不良反應；但他表示若是疫苗引起的猝死，主要的原因應該是引起嚴重過敏性休克，而這絕大多數都是發生在注射完半小時內發生的，若是未知副作用引起猝死，科學上不能說完全不可能，但機率應該是極低，要大家用科學方法解讀因果關係。

全球預防新冠肺炎(COVID-19)各家疫苗廠牌設計各自有優劣點，有不少民眾選高端疫苗，就是因為傳統蛋白質疫苗安全性高與副作用小；這兩天不少人以放大鏡來檢視高端疫苗開打後傳出的不良反應，但對比國內之前施打的AZ疫苗、莫德納疫苗後的死亡通報數，有543人在施打AZ疫苗後死亡，佔比例0.0084%； 124人施打莫德納後死亡，佔比0.0034%，高端疫苗4死，佔0.0011%仍是最低。

許多專家也一再強調，高端疫苗是技轉自美國國衛院（NIH）的基因重組S-2P棘蛋白技術，利用病毒蛋白質刺激人體免疫反應，尤其對年輕世代，還是比較讓人放心。

媒體人林建煉也在臉書貼文，提出各種意外和疫苗造成的相關死亡率，表示騎車、走路發生意外致死率都比注射疫苗來得高，雖然些許疫苗造成不適甚或死亡的案例難免，但權衡利弊，高端相對AZ、默德納還是安全許多，除了有嚴重慢性病症者，得先諮詢醫師評估之外，要大家趕緊接種疫苗。

▲媒體人林建煉臉書貼文。

countries: 美國 台灣

events: COVID-19 死亡 新冠肺炎

title: 主動脈剝離非罕見疾病　專家認為與疫苗接種不良反應無相關


content_text: 為強化台日關係，在日本執政黨自民黨主動提議下，民進黨今（27）日上午與自民黨舉行「外交．防衛政策意見交流會」。日本參議員佐藤正久會中直言，近年中國片面改變區域現狀，不只影響台海安全，更影響日本安全，認為應與台灣加強交流；眾議員大塚拓眾更直言，近期中國軍事力量大幅提升，不再掩飾其意圖，造成區域不穩定，影響世界秩序[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知大塚拓眾還說，此次「2＋2會談」深具意義，日台同樣位處東海附近、同樣面對中國，是命運共同體。大塚強調，日本防衛政策向來變化較小，但近來情勢已不容忽視，日前自民黨國防部會已提出強化政策的建言，日本政府也認真看待，並增加相關經費，希望借此提供嚇阻力，避免區域不穩定。 今天交流會，由兩黨各推派2位國會議員代表，分在民進黨中央黨部及自民黨本部，透過視訊方式進行黨對黨的交流，舉行時間為1時30分，民進黨方代表為身兼國際部主任的羅致政及一直都在立院國防委員會的蔡適應，自民黨則由自民黨外交部會會長佐藤正久參議員及大塚拓眾議員代表。佐藤正久為自民黨外交部會會長、政府開發援助特別委員會委員、外交防衛委員會委員、預算委員會委員、憲法審查委員會委員，也是日華議員懇談會會員；大塚拓為自民黨國防部會會長、安全保障委員會理事、法務委員會委員、憲法審查委員會委員、倫理選舉特別委員會委員，也是自民黨「促進日本、台灣經濟文化交流議員之會」成員，2位國會議員皆曾多次訪台。 提民調讚雙邊人民友好 羅致政：台日有共同利益價值羅致政在會中，除感謝自民黨主動促成此次交流會舉行，恭喜日本成功舉辦奧運，在疫情期間展現日本的決心與能力；更再度對日本政府及自民黨推動日本捐贈台灣300多萬劑疫苗上努力致謝。羅強調，自民黨與民進黨身為執政黨，有義務提供人民自由、民主、安全的生活。雙方在安全、環保、海洋、經濟等問題上，必須共同面對與行動。民進黨很清楚，這個區域最大的挑戰，就是在中國崛起後，帶來軍事、經濟、科技等各方面的衝擊。羅還說，民進黨看到自民黨的許多具體行動，包括自民黨今年6月有對台政策的建言，可感受日方對推動台日關係的決心與方向。面對區域變局，台日有共同的利益與價值，也有共同的願景，期待未來有共同的行動來達成。 民進黨27日與日本自民黨舉行「外交．防衛政策意見交流會」，立委羅致政出席。（民進黨提供）羅致政提到，台日關係最重要的基礎，是兩國人民對彼此的親切感與友好態度，今年1月，台灣駐日代表處公布民調，有78％日本民眾對台灣有親近感、67％日本民眾認為台灣可信賴；日本台灣交流協會也有類似的民調，得到的結果也是對稱的，日本是台灣民眾感到最可信任、最親近的國家。另外，今年4月26日，日本與美國高峰會後，日媒民調顯示，74％日本民眾支持日本參與台海穩定的相關努力，其中自民黨支持者更有8成支持相關努力。今日的對話，不只是政黨與政黨之間，更得到兩國民眾的支持，相信這種模式的對話會得到正面及具體的成果。 蔡適應：期待雙邊對話成慣例蔡適應則說，此次對話象徵著兩國間的羈絆關係。基隆市在日本時期就是台灣對外重要的門戶，包括基隆港、城市街廓等許多規劃也是從那時開始，至今仍可以看到當初的影子。基隆在日本有2個姐妹市，為沖繩縣宮古島市、日本海軍重鎮廣島縣吳市，這是很好的緣分，「期待這個對話機制成為慣例，在既有的一軌、二軌之外，開創全新的溝通管道。 」民進黨27日與日本自民黨舉行「外交．防衛政策意見交流會」，立委蔡適應出席。（民進黨提供）蔡適應也提到，他和佐藤都曾經擔任過職業軍人，他在1996年台海危機時，曾派駐金門前線，理解在前線作戰的高壓與保家衛國的使命，至今一直都沒有忘記。

journalist: 顏振凱

countries: 日本 台灣 中國 美國

events: 疫情 選舉

people: 羅致政 蔡適應

taiwan-subdivisions: 成功 金門 基隆市

title: 觸及台海議題！民進黨、日本自民黨舉行「2＋2會談」


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社會在走，不少人都會透過「適度裝傻」來避開災難，搜狐網命理專欄點名，天蠍座、金牛座、雙魚座、水瓶座的女性內在性格最腹黑，明明很聰明，卻愛在眾人面前裝糊塗，給人無害的印象，名副其實是大智若愚的人。

▍第一名 天蠍座

天蠍女在日常生活中非常低調，在團體中的存在感也很低，但這其實是她們故意營造的，因為她們不願出頭，不想成為被關注的對象。她們習慣先觀察情勢，往往到了最後關頭才願意付出全力打拚，只為了獲得最大的利益。

▍第二名 金牛座

金牛女看似非常憨厚老實，其實她們早已看透了一切，只是看破不說破，覺得說出來也沒意思，大智若愚就像是為她們量身訂做的形容詞一樣，平常看起來呆呆的很好騙，但若有人想把她們當傻子耍，那就別怪她們狠心拆穿。

▍第三名 雙魚座

雙魚女可說是12星座中最常裝傻的人，在日常生活中，只要沒人主動招惹，她們也樂得裝傻，讓人對她們毫無防備，以為她們是單純的傻妹，但實際上她們做人圓滑，很會經營人脈，非常聰明又腹黑。

▍第四名 水瓶座

水瓶女的思想都非常天馬行空，就像一個還沒長大的孩子，但事實上她們的思考模式很有邏輯，所有想法都是有跡可循的，只是比較前衛而已。不過，很多人無法理解她們跳脫的思維，還會誤以為水瓶女很傻，但若是真正了解水瓶女的人，就會知道她們其實超精明。

文章來源：搜狐網

太歲星君聖誕 5生肖、5月分出生注意破財消災

財神不請自來 4生肖命中帶金 注定越來越有錢

永遠不安於現狀 3星座是衝勁十足的自虐達人

journalist: 楊婕安

title: 頭腦精明卻愛裝傻 4星座女內在性格超腹黑


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People shop at a wet market in Taipei yesterday. The Executive Yuan yesterday outlined its plans for a new stimulus voucher program, which it said would launch in early October and run until the end of April next year.Photo: CNA

2021/08/27 03:00

‘WHITELIST’: The program aims to give a boost to small shops, but the National Development Council said that it would also announce a list of approved online retailers

By Kayleigh Madjar / Staff writer, with CNA

Quintuple Stimulus Vouchers are to be distributed at the beginning of October and would be valid through April next year, the Executive Yuan announced yesterday.

Reservations for the vouchers could be made from the end of next month through the program’s official Web site, Chunghwa Post’s （中華郵政） Web site, convenience store kiosks and digital payment providers, the National Development Council （NDC） told a news conference at the Executive Yuan in Taipei, after presenting the plan at a Cabinet meeting earlier that morning.

Recipients could choose to receive digital or paper vouchers, it said, adding that they would be distributed free of charge starting in the first half of October and could be used until April 30 next year.

Eligible recipients include all Republic of China citizens born before April 30 next year and Alien Permanent Resident Certificate holders, it added.

The council said that it is to open advanced reservation to encourage people to reserve times for pickup, although a specific timetable is still being discussed.

The vouchers would be distributed in packs of 10 bills: three NT$1,000 bills, two NT$500 bills and five NT$200 bills, for a total of NT$5,000, Executive Yuan spokesman Lo Ping-cheng （羅秉成） said.

Regarding concerns about the value of the bills, the government requests that people do not demand change from stores, but if shopkeepers are willing to give change for the vouchers, it would respect their decision, Lo said.

As small stores have been the most affected by disease prevention measures this year, the vouchers can only be used at physical stores and at approved online Taiwanese vendors, NDC Minister Kung Ming-hsin （龔明鑫） said, adding that the council plans to announce a “whitelist” of online retailers soon.

The economic benefits of the program are expected to far surpass last year’s Triple Stimulus Voucher program, thanks primarily to secondary vouchers offered by ministries, businesses and local governments, Kung said.

Eight secondary voucher programs targeting different sectors are to be offered to a total of 13 million people, up from four programs organized last year, the Cabinet said, adding that program registration would be consolidated onto one platform.

In addition to last year’s sports vouchers, Hakka e-coupons, culture vouchers and agriculture travel vouchers, several government agencies this time would also present voucher programs under their purview to boost growth in different sectors, it said.

After reserving the Executive Yuan’s Quintuple Stimulus Vouchers on the official Web site, people can select which drawings they wish to enter, so they can win secondary vouchers provided by government agencies, Minister Without Portfolio Audrey Tang （唐鳳） said, adding that the organizing agencies would announce draw schedules and other details.

Whereas at most five sets of the Triple Stimulus Vouchers could be retrieved from post offices, this year, one digital voucher account can add up to four people, even if they are registered at different households, Tang added.

Premier Su Tseng-chang （蘇貞昌） was quoted as saying at the Cabinet meeting that he hopes this year’s vouchers would help local businesses quickly regain customers, driving the nation’s general economic recovery.

新聞來源：TAIPEI TIMES

people: 唐鳳 羅秉成 蘇貞昌

title: 《TAIPEI TIMES》 Stimulus vouchers coming in October


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▲指揮中心指揮官陳時中。（圖／指揮中心提供）

記者洪巧藍／台北報導

近期持續有疫苗到貨，除今日26.5萬劑AZ抵台，捷克捐贈3萬劑莫德納、首批BNT疫苗也將陸續到貨。而國內目前疫苗覆蓋率已經達到41.51%，劑次人口比更達 45.10 (劑/每百人)。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今日表示，10月底達到疫苗覆蓋率60%，不管是劑次人口比或者人口涵蓋率，都沒有問題。

根據指揮中心公布最新統計，昨日新冠疫苗接種7萬9,757 劑，而從開打以來，累計接種達1058萬6,017 劑，COVID-19 疫苗接種人口涵蓋率 41.51%，劑次人口比 45.10 (劑/每百人)；單看這次第六輪開放的高端，4天累積接種達到40萬2990劑。

指揮中心今日宣布，疫苗登記平台明（28）日下午2時重啟，將新增BNT疫苗選項，外界好奇是否會影響民眾接種高端意願，陳時中表示，我們只關心大家意願提高，疫苗是否能滿足需要，至於大家意願影響，哪款疫苗意願變低，不在我們考量之內。

媒體提問疫苗陸續到貨，疫苗涵蓋率是否有望10月底達到60％？陳時中掛保證，不管是劑次人口比或者人口涵蓋率，都沒有問題。

title: 10月底拚疫苗涵蓋率6成　陳時中掛保證：沒問題


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記者王芊歷／綜合報導

高端疫苗於23日正式開打之後，已連續發生多起接種後死亡的案例，引發全台熱烈的關注。中廣董事長趙少康也於今（27日）在臉書發文表示，指揮中心和專家推測的死因包括過胖、高血壓、糖尿病、吸毒等等，而這些說法似乎已經把所有台灣人都歸類於不適合施打高端的族群裡了。

趙少康表示，願意接種高端疫苗的民眾是相信蔡英文才會去的，若依照上述指揮中心和專家提出的說法，那台灣除了蔡英文，將近一半的人都不能打高端，這只是政府逃避責任的藉口。

趙少康也批評蔡政府，目前台灣的情形根本就是「商人在做政府的事，政府在做商人的事」，郭台銘極力為台灣爭取疫苗而政府卻強調台積電也有給予幫忙，台灣如今的下場一切都是政治干擾造成的。

journalist: 王芊歷

title: 疫苗政治化！打高端亡…指揮中心怪到「這些原因」上 趙少康痛批：台灣人都不適合打


content_text: 立法會早前通過《內地婚姻家庭案件判決(相互承認及強制執行)條例》，政府今（27日）就相關規則及公告刊憲，將於2022年2月15日實施。內地最高人民法院亦將會發布司法解釋實施安排。在實施條例後，香港會承認及可強制執行內地婚姻家庭案件判決、承認內地離婚證、在內地承認和強制執行香港判決亦會更加便利。是次憲報刊登的包括《內地婚姻家庭案件判決（相互承認及強制執行）規則》及《內地婚姻家庭案件判決（相互承認及強制執行）條例（生效日期）公告》。有關規則及公告將於下周三（9月1日）提交立法會，按先訂立後審議的程序制訂。政府表示，有關條例旨在於香港實施《關於內地與香港特別行政區法院相互認可和執行婚姻家庭民事案件判決的安排》（《安排》），並在香港就以下各項訂明機制：登記內地婚姻或家庭案件判決中的指明命令、承認內地離婚證，以及申請香港婚姻或家庭案件判決的經核證文本及發出相關證明書。

title: 港府就內地婚姻判決條例刊憲 明年情人節翌日實施


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▲大江生醫旗下的大江生活、南僑集團和廣受消費者信賴的東森購物網三強首度攜手，聯手推出長效抗菌高達168小時的「東森益生菌高效抗菌洗衣液體皂」。（圖／東森購物網提供）

記者洪菱鞠／台北報導

全民共同抗疫，東森購物網與南僑集團、大江生活三強聯手，推出台灣第一款首創MIT「衣服吃的益生菌-東森益生菌高效抗菌洗衣液體皂」，是目前市面上衣物清潔的最強神器，東森電視購物第46台將於今（8/27）晚間22:20首次節目LIVE銷售，特別提供優惠組合，1瓶裝1200g加上5份補充包，再送益生菌雙效潔淨食器洗滌液試用包，原定價1,750元，東森價只賣1,180元，再享加碼回饋20%東森幣。

戴口罩、勤洗手及噴酒精消毒，疫情期間除了做好這3項基本防疫措施，在外趴趴走，很可能一不小心就把病毒帶回家，衣物消毒也不可忽略。大江生醫長期研發益生菌科技，南僑水晶液態皂則是在衣物纖維護色與護纖科技上領先業界，這次結合大江生醫旗下的大江生活，首創 MIT 「益生菌高效抗菌洗衣液體皂」，並攜手廣受消費者信賴的東森購物網及熊媽媽買菜網等多個網購通路，期望在防疫新生活中，提供更完善的抗菌防疫選擇。

東森嚴選最高品質推薦的「東森益生菌高效抗菌洗衣液體皂」，以南僑水晶擅長的製皂技術，結合大江生活獨家專利TCI 633益生菌，添加在洗劑中可有效抑制並延緩壞菌再次生長，還能全面包覆並深層潔淨衣服纖維，達到洗淨＋抗菌＋抑菌＋護纖，產品經過多間國際第三方單位認證，抗菌率大於99.9%，首創業界能長效抗菌高達168小時，且成分無添加、低敏親膚，很適合敏感肌或家中有嬰幼兒的家長使用。

大江指出，「益生菌高效抗菌洗衣液體皂」添加TCI633益生菌，抗菌實驗結果顯示，在長達1周的檢測中，可長時間抑制壞菌生長，足見其抗菌力不只是洗掉沾染在衣服上的菌體，還能持續抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌及白色念珠菌的繁衍，等於在衣物纖維上了一層保護膜，保護衣物，也減少微生物附著。

▲益生菌高效抗菌洗衣液體皂1200g及800g補充包，除了使用天然油脂製造及添加抗菌成份，還有青檸綠茶、紅石榴兩款特色香味可選購。

「東森益生菌高效抗菌洗衣液體皂」香味也別具特色，有青檸綠茶、紅石榴兩款，並特別開發「滾筒專用高效能（HE）配方」，無論直立型、滾筒型洗衣機都適用，產品將於8/27（五）晚間22:20首次電視節目LIVE銷售，鎖定東森電視購物第46台，除了再加碼回饋20%東森幣，南僑水晶跟大江生活近期推出的全新「益生菌雙效潔淨食器洗滌液」也將送給訂購的會員朋友。

title: 三強聯手首創抗疫洗衣液　東森電視購物首賣「衣服吃的益生菌」


taiwan-subdivisions: 南竿 永安 北竿 松山

title: 馬祖日報-南竿鄉永安堂9月10日至12日辦理骨灰骸遷入作業


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央视网消息：东京残奥会力量举重男子59公斤级决赛，中国选手齐勇凯获得金牌！

齐勇凯第1次举183KG，但是没有能够举起。

第2举，两位竞争对手都举起了184公斤的成绩，齐勇凯则成功举起185KG。

最后一举！埃及队的谢里夫举起187KG。齐勇凯挑战187KG，也举起来了！两个人都是187KG的成绩，但齐勇凯凭借体重优势，拿下这块宝贵的金牌。

[图]东京残奥会举重男子59公斤级决赛 齐勇凯夺冠

journalist: 张悦

countries: 埃及 中国

title: 东京残奥会力量举重男子59公斤级决赛 齐勇凯夺冠


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群益期貨 (6024-TW) 今 (27) 日公告，董事長孫天山遭解任，公司將另行召開董事會推舉董事長，在推舉新任董事長前，暫由董事、總經理李文柱代行職務。

孫天山 1993 年進入群益證券，由於證券領域的傑出表現，孫天山在 2003 年 4 月升任為群益期貨董事長，掌舵群益期已經超過 18 年。

對於孫天山無預警遭解任，群益期貨表示，孫天山為群益證法人股東，法人股東改派董事代表人原因為何不得而知。

由於事出突然，群益期內部對此都感到相當震驚，原定於 9 月 14 日將召開法人說明會也暫時喊卡，將以人事異動案後續處理為優先任務。

journalist: 鉅亨網記者陳蕙綾 台北

title: 群益期董事長孫天山遭解任 改由李文柱暫代 | Anue鉅亨 - 台股新聞


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来源：央视网

更新时间：2021年08月27日 06:52

视频简介：中国外交部：美方坚称实验室泄漏，就应开放德堡调查。

title: [中国新闻]中国外交部：美方坚称实验室泄漏 就应开放德堡调查


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內藥商台灣東洋去年可爭取到BNT武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫苗代理，但最後因劑量數談不攏而失之交臂；中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天受訪時表示「不後悔」。（資料照）

2021/08/27 12:30

〔記者吳亮儀／台北報導〕國內藥商台灣東洋去年可爭取到BNT武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫苗代理，但最後因劑量數談不攏而失之交臂；中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天受訪時表示「不後悔」，因為當時冷鏈問題、以及不知道BNT疫苗會不會成功。

陳時中今天接受電台訪問時表示，如果當時就知道BNT疫苗是現在的狀況，他會認真考慮，但去年當時並不清楚這疫苗會不會成功，只能說從學理上可以期待，但不能把所有希望壓在一起，政策上是要分散風險。

陳時中說，當時也受限冷鏈設備的問題，加上不清楚是否會成功，若是談1000萬劑可能還可以投資得下去，只是到最後授權時限到期。

至於另一疫苗廠AZ曾找我國代工1億劑疫苗，陳時中說，當時有積極在談，還把製造商找來、機器也準備好，但談判的數量很大、要達到1億劑，當時覺得很擔憂，因為我們能做的量很小。

陳時中指出，當時條約也不太好，最嚴苛的是生產1億劑裡並非由我們分配、而是要依照AZ的分配，若分配不完「也不干他們的事」，這件事很關鍵，覺得風險太大了，加上當時世界疫情還沒有像如今大爆發，就沒有談成了。

相關新聞請見︰「武漢肺炎專區」請點此，更多相關訊息，帶您第一手掌握。

events: 冠狀病毒 武漢肺炎 COVID-19 疫情

title: 劑量數談不攏與代理BNT疫苗失之交臂  陳時中：不後悔錯過


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「台灣最強阿嬤」盧碧春昨在東京帕運擊敗英國好手貝莉，挺進8強。（體育署提供）

〔記者粘藐云／綜合報導〕58歲的「台灣最強阿嬤」盧碧春，昨在東京帕運桌球女單TT4級小組賽第2戰，以3：1擊敗英國好手貝莉，小組賽取得1勝1負，挺進8強；男子TT5級奪牌熱門程銘志也晉級淘汰賽。

世界排名第10的盧碧春，自幼因小兒麻痺不良於行，和其他從小訓練的選手不一樣，她直到42歲才在家人鼓勵下接觸桌球，找到人生的新目標，成功登上帕運舞台。

盧碧春在小組賽首戰不敵塞爾維亞選手芮柯維奇，昨面對英國貝莉，先以11：9拿下首局，雖然次局以6：11讓出，隨後重整旗鼓，以11：6、11：9收下勝利。盧碧春在小組賽取得1勝1負，和芮柯維奇攜手晉級8強。

程銘志吞敗仍晉級世界排名第2的程銘志，前天小組賽首戰率先開胡，但昨陷入苦戰，直落三不敵英國選手杭特史派維，最終仍以分組第2挺進8強。

女單TT10級好手田曉雯，昨以11：9、13：11、12：10擊退澳洲女將楊倩，小組賽2連勝，晉級機會濃厚。

countries: 台灣 澳洲 英國 塞爾維亞

title: 帕運》台灣最強阿嬤 桌球挺進8強


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身材火辣的美魔女丁國琳竟傳出暴肥10公斤，原來是她曾經腳盤裂傷，加上拍片受傷引起筋膜炎，長期打類固醇，造成她體重激增。醫師提醒，局部發炎疼痛千萬別依賴類固醇，否則筋膜和韌帶都可能會變性，而變得容易斷裂。

腳盤破裂、筋膜炎打類固醇又服肌肉鬆弛劑

愛看本土劇的人對丁國琳的印象，都是「身材火辣又修長的美魔女」，但最近卻傳出她暴肥，而且還有人發現她反應變慢，有點癡癡呆呆的感覺，擔心她是否健康出了問題。丁國琳解釋，是因為她去年「腳盤裂掉」，斷斷續續打類固醇長達7、8個月，體重一下暴增10幾公斤，最近有稍微瘦下來，但也胖了7公斤。而被說她反應慢、變呆，她則解釋是因為拍戲受傷導致筋膜炎，左側肋骨疼痛，請醫師開立肌肉鬆弛劑，才會有這種情形。

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安南醫院復健科醫師洪啟堯表示，所謂的「腳盤」，一般應該指的是足底筋膜或是韌帶裂傷。急性受傷時應該是很疼痛，但是長期打類固醇7、8個月，就有點不太妙！

長期打類固醇可能皮下脂肪堆積變胖

洪啟堯說，早期的人一有組織發炎疼痛，總是喜歡打1針「止痛特效藥」，這就是過去所謂的「美國仙丹」類固醇。雖然局部注射注射量相較於口服量藥劑量低，全身性副作用也降低，但是長期施打還是可能會引起皮下脂肪易堆積、變胖、水牛肩等副作用。

小心引起皮下脂肪萎縮、肌腱斷裂

這些副作用是只要停藥半年到一年，類固醇代謝後可以恢復的。可怕的有些副作用不會恢復，包括局部注射處的皮下脂肪萎縮、皮膚色素褪色，以及肌腱斷裂。最容易因為局部施打類固醇引起肌腱或韌帶斷裂的部位，第1名就是足底筋膜，其次則是股四頭肌和髕骨肌腱﹙膝部﹚。

洪啟堯表示，肌腱炎、滑囊炎、肌筋膜等軟組織損傷疼痛，一般還是建議以非侵入療法優先，例如冰敷、休息、物理治療、復健運動等，如果效果不佳，才會考慮局部注射類固醇。

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打在肌腱或韌帶易引起破壞

消炎的類固醇不能打在肌腱或者韌帶裡，真的沒得選擇，才會打在肌腱周圍，一年打1到3次還是可接受的範圍。可以經超音波導引注射在關節內或者滑囊內，這些部位不會引起軟骨的破壞。如果經常復發，為了安全起見，現在復健科臨床上常採取低能量震波治療，震波對治療筋膜炎的效果不錯，通常打過3、4幾後，有助刺激筋膜修復，也有止痛效果。

肌肉鬆弛劑易嗜睡發生危險，不宜白天服用

洪啟堯提醒，不要把注射類固醇當成止痛特效藥，它可能會引起血糖快速波動，也有引起胃潰瘍的風險。而肌肉鬆弛劑也不適合在白天服用，它可能引起嗜睡、精神不濟，白天如果開車或從事需要高度專注精神的工作時，也可能發生危險。而且某些肌肉鬆弛劑，還可能引起腎功能破壞，一定要慎重用藥。

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◎ 圖片來源／丁國琳臉書

◎ 諮詢專家／洪啟堯醫師

title: 丁國琳筋膜炎打類固醇胖10公斤 醫提醒打錯可能肌腱斷裂，這樣治才有效｜健康2.0


content_text: Staff from Taiwan representative office send off Taiwan envoy to Thailand Lee Ying-yuan (left). (Facebook, Taipei Economic and Cultural Office in Thai... Staff from Taiwan representative office send off Taiwan envoy to Thailand Lee Ying-yuan (left). (Facebook, Taipei Economic and Cultural Office in Thailand photo) TAIPEI (Taiwan News) — Lee Ying-yuan (李應元), Taiwan’s representative in Thailand, left his post after one year and returned home on Thursday (Aug. 26). Lee said that in the past year, he made many good friends, and he wished that all Thais will remain safe and healthy during the nation’s third wave of coronavirus. He added that he hopes Thailand will recover from the pandemic as soon as possible. The representative said that during his term, there has been much progress in promoting Taiwan-Thailand relations. The two countries agreed to mutually accept each other’s driver’s licenses, engaged in bilateral financial cooperation, and organized medical and health exchanges, CNA reported. He also expressed gratitude towards the overseas Taiwanese community in Thailand for their assistance in cooperative projects. The Taiwan representative office organized medical equipment donations to hospitals in the Southeast Asian nation, gifted firefighting gear to local fire brigades, and handled emergency relief for local residents, which all relied heavily on the help of overseas Taiwanese. Lee thanked his colleagues at the representative office for their support. He added that he was very pleased with the office’s operations during his term.

journalist: By Kelvin Chen, Taiwan News, Staff Writer

title: Taiwan envoy to Thailand returns home after 1 year term


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（資料照）

〔記者王孟倫／台北報導〕金管會昨公布最新裁罰，由於元大人壽、元大保經及元大銀行不當銷售4張投資型保單，包括提前偷跑預售、文宣以「存股」概念、無匯率風險等不當招攬等，因此金管會開罰元大人壽540萬元、元大保經及元大銀行各180萬元，合計900萬元罰單。

金管會指出，4張投資型保單包括元滿利足變額萬能壽險等，要求必須下架、不能繼續銷售，但已賣出的舊保單，保戶權益不受影響。

金管會說明，元大人壽共有2缺失，一是還沒完成保險商品銷售前程序，就提供商品相關文件給通路，甚至「預先」向客戶說明及進行招攬銷售；金管會調查，元大3月22日才完成內部商品審查程序，但今年1、2月就啟動招攬，保費收入高達75億元。對此，金管會開罰540萬元，並請元大人壽依比例原則，追究失職主管人員責任。

第二是該公司在教育訓練教材、對外文宣方面，以「存股」概念、無匯率風險、息收等不當招攬，開罰240萬元。金管會保險局表示，該投資型保單連結的是台股ETF基金，並非直接連接台股，卻以「存股」進行宣傳，容易誤導消費者。

元大銀行的缺失部分，該公司有客戶「贖回基金」來購買「投資型保單」，但業務員回報保費來源竟是「既有存款」，顯然公司未能落實審核。至於元大保經部分，也與元大銀行缺失相近，兩家同樣開罰180萬元。

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title: 4保單違規 元大3公司挨罰9百萬


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台灣自購26.5萬劑阿斯特捷利康（AstraZeneca）疫苗今天運抵台灣，衛生福利部食品藥物管理署下午已完成冷鏈查核，並抽樣檢驗與文件審查，最快9月3日完成檢驗並封緘放行。

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中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中下午說，這批疫苗效期到今年12月7日，將納入第7輪疫苗接種。

食藥署表示，26.5萬劑AZ疫苗運抵後，立即派員到低溫倉儲現場監督拆箱、核對疫苗批號、清點數量、查核運送冷鏈，並抽取600劑樣品後現地封存。

▲▼今26.5萬劑AZ抵台，抽取600劑樣品後現地封存。（圖／食藥署提供）

食藥署說，樣品將攜回國家實驗室進行外觀、鑑別、pH值、DNA/protein比例、細菌內毒素、無菌及效價等試驗。

食藥署研究檢驗組長王德原告訴中央社記者，審查文件資料與檢驗最快7天（9月3日）完成，如果合格將盡快核發封緘證明書，後續共26萬4400劑封緘後，將交由衛福部疾病管制署進行後續疫苗接種作業。

（封面圖／食藥署提供）

title: 自購26.5萬劑AZ抵台 食藥署最快9/3驗畢封緘


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阿富汗喀布爾機場今天接連發生兩起自殺炸彈攻擊，目前傳出的傷亡名單中包含了十二名美國軍人以及其他平民。這個不幸的消息迫使拜登總統必須親自向美國民眾發表演說，一方面態度強硬的宣示要恐怖組織付出代價，另一方面也帶領全美國一起默哀，展現三軍統帥的同理心。拜登親上火線直球回應，想在阿富汗的議題上減少失分，不過，美軍的傷亡消息向來都對美國民眾看待領導人的觀感有負面影響，民主黨想要止血恐怕還要多努力！

記者會上，媒體追問拜登堅持在831撤離阿富汗而且讓塔利班協助維持安全是不是錯誤的決定？拜登強調美國有能力讓美國人與盟友們離開阿富汗，但是要求塔利班維持撤離的安全，主要是現實考量，間接承認塔利班在當地的實力。

不過，也是因為美國相信塔利班已經有效控制喀布爾，所以更有幫助美國和西方國家撤離的動機，因為塔利班如果想要擺脫美國和西方國家，最好的方式就是希望外國人全都離開。另外，拜登強調美國在現實上不可能救出所有的阿富汗人，因為如果有選擇，可能數百萬阿富汗人都想離開。至於拜登自己是否應該為今天的傷亡負起責任，記者追問拜登，過去一年多都沒有美軍傷亡，直到拜登要撤離才出現這樣的不幸，看來跟撤軍有直接關係。

面對記者尖銳的提問，拜登的回應也不甘示弱，他認為自己作為元首，當然應該概括承受，為所有的混亂負起責任，可是美國民眾應該了解，過去一年多沒有傷亡的原因，是因為川普先跟塔利班達成了撤軍協議，要求塔利班不攻擊美國人來換取撤出阿富汗。如果不是因為拜登政府上任之後把駐軍日期延長，而是根據原本川普的五月一號撤軍期限，西方國家不可能撤離這麼多人，而美國軍隊的傷亡恐怕才更難以預料。

從拜登決定不再延長撤軍日期之後，少了美國支援的西方國家也跟進陸續宣布撤離的期限。可惜撤離的速度，比阿富汗境內恐佈份子ISIS-K決心要給西方世界難堪的決定慢了一步。許多支持美國的分析強調拜登是為了可以有更多的資源從中東轉移到亞太區域，所以才盤算著快速撤軍阿富汗，但是阿富汗日益惡化的情勢，讓拜登在國內國外都飽受批判，甚至民調大跌，肯定不是拜登所樂見的。

如果真的想出要從阿富汗撤軍來加強亞太區域力量的策略，只能說拜登團隊的政治敏感度和情報掌握能力，恐怕出了很大的問題。更直白的說，拜登從阿富汗撤軍，不是什麼轉移戰力，純粹就是「情報失靈，撤退失序」罷了！面對阿富汗惡化的局勢，拜登要做的，就是趕緊亡羊補牢，重新設定議題，引導美國民眾關注不同事件，讓自己和民主黨不再失分。國際上依賴美國的盟友們，看到阿富汗的發展，也許會擔心美國不夠力，不過，有一點可以確定，就是近期內拜登政府給盟友的口頭支持應該會比以前更大聲，為什麼？因為Talk is Cheap!

總之，拜登昨天任命擅長危機處理的政治公關 Elizabeth M. Allen 擔任國務院全球公共事務助理國務卿。「Spin Doctor」上場救援，不會是因為政策正確，而是因為政策出包。如果阿富汗撤軍是策略性轉移資源，如此睿智的決定，怎會讓拜登陷入危機？美國很強大，但不代表不會失誤！這不是疑美，只是比較理智！Jordan（喬登／美國籃球巨星）也常失手啊！

（文章授權轉載自作者臉書Dennis的全球政治筆記／原標題：拜登誓要兇手付代價 但失分恐難免）

※作者任教於美國德州山姆休士頓州立大學政治系

journalist: 翁履中

countries: 阿富汗 美國

title: 若非拜登撤軍出包 豈有阿富汗炸彈攻擊 -


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雖然節食、減肥食品和代餐，皆聲稱可以快速減重，但大多都缺乏科學證據。然而，透過某些方式仍可以達到體重管理，例如運動、計算卡路里、間歇性禁食和減少飲食中碳水化合物含量等。

1. 間歇性禁食

間歇性斷食是透過短期禁食和在白天較短的時間內進餐。多項研究已表示，持續長達24周的間歇性禁食，可以讓人體重減輕。常見方法包括：

．隔日禁食法（Alternate-Day Fasting）: 採隔日禁食，其他非禁食日則正常飲食。

．2.5:2斷食法：1周禁食2天，在禁食當日只能吃500至600卡路里。

．168斷食法：禁食16小時，僅在剩餘的8小時內進食。對於大多數人來說，這8小時多半在中午12點到晚上8點左右。1項相關研究發現，在限制時間內進食，會消耗更多的卡路里並減輕體重。

建議最好在非禁食日採取健康的飲食方式，但避免暴飲暴食。

2. 計算飲食和運動

最好要知道自己每天攝取的飲食，最有效的方法是記錄所吃得每一項食物。

而用於飲食、運動和減肥的APP最受歡迎，追蹤身體活動和減肥進度是有效管理體重的方式之一。有個回顧研究發現，體重減輕與紀錄食物熱量和運動存在正相關，即使是計步器這樣簡單的設備，也可以成為有用的減肥工具。

3. 注意飲食

正念飲食是種可以使人們享受所吃的食物，並保持健康體重的方法。由於大多數人過著忙碌的生活，往往都是在車裡、辦公桌前工作或是看電視時吃飯，而且吃的速度很快；造成許多人幾乎不知道他們吃了什麼。正念飲食的方式包括：

．坐下來吃飯，最好是在一張桌子旁：專注於食物，享受體驗。

．吃飯時避免分心：不要打開電視、筆電、電腦或手機。

．慢慢吃：花時間咀嚼和品嚐食物，如此有助於減輕體重，因為它使大腦有足夠的時間是否吃飽，防止暴飲暴食。

．深思熟慮的選擇食物：選擇富含營養的食物，以及飽足感較高的食物。

(示意圖/Shutterstock)

4. 早餐吃蛋白質

蛋白質可以調節食慾激素，使人感到飽足。研究也表示，年輕人吃高蛋白早餐對荷爾蒙的影響可持續數小時。

高蛋白的選擇，包括雞蛋、燕麥、堅果和、藜麥粥、沙丁魚和奇亞籽布丁等等。

5. 減少糖和精製碳水化合物的攝取

精製碳水化合物是經過加工後的食品，不再含有纖維和其他營養素，包括白米飯、麵包和義大利麵等，這些食物消化得很快，並迅速轉化為葡萄糖。過量的葡萄糖進入血液後會誘發胰島素，並轉化為脂肪儲存，導致體重增加。應該將加工食品和含糖食品改為更健康的選擇，建議如下：

．全麥米飯、全麥麵包

6.多吃纖維

膳食纖維與糖和澱粉不同，它無法在小腸中消化；在飲食中加入大量纖維，可以增加飽足感，進而可能減輕體重。富含纖維的食物包括：

．全麥早餐麥片、全麥麵食、全麥麵包、燕麥、大麥和黑麥

．水果和蔬菜

．豌豆或豆類食物

．堅果和種子和全麥義大利麵，取代白米飯、白麵條。

．選擇水果、堅果和種子類食物，取代高糖份零食。

．用茶和水果水代替含糖飲料。

．用水或牛奶代替果汁。

7.平衡腸道細菌

一項新研究是關於腸道中細菌能幫助體重管理。人類腸道中擁有種類繁多的微生物，每個人的腸道中都有不同種類和數量的細菌，而某些類型的細菌可能會導致脂肪沉積和體重增加。

某些食物可以增加腸道中益菌的數量，包括：

．多樣化的植物性食物：增加飲食中水果、蔬菜和穀物的數量，增加纖維攝取量讓腸道細菌更多樣化。

．發酵食品：這些食品可以增強益菌的功能，同時抑制害菌的生長。包括酸菜、泡菜、優酪乳、豆豉和味噌等。

．益生源食物：這些食品可以刺激益菌的生長和活性。它存在於許多水果和蔬菜中，尤其是洋蔥、大蒜、蘆筍、韭菜、香蕉和酪梨；同時也存在於穀物中，如燕麥和大麥。

(示意圖/Shutterstock)

8.睡個好覺

大量的研究都認為，每晚睡眠少於5至6個小時會增加肥胖機率。研究表示，睡眠不足或品質差，會降低新陳代謝的速度，導致身體可能會將未使用的能量儲存為脂肪。

睡眠時間的長短也會影響控制食慾的瘦素濃度，瘦素越多，可以向大腦發送飽足感的信號。

9.管理壓力

壓力會觸發腎上腺素和皮質醇等激素的釋放，是身體戰鬥或逃跑反應的一部分，它們會幫助降低食慾。但是，當人們處於持續的壓力下，皮質醇會在血液中停留更長的時間，這將會增加食慾，並吃得更多。

研究人員發現，為期8周的壓力管理干預計劃，導致超重和肥胖兒童及青少年的體重指數（ BMI ）顯著降低。管理壓力的方法包括：

．瑜伽、冥想或太極拳

．呼吸和放鬆技巧

．花時間在戶外散步或園藝

文章來源：本文由《NOW健康》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

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每天飲食含糖量超標 可能引發腦功能退化增失智症風險

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journalist: NOW健康

title: 節食、吃代餐 效果缺乏醫學根據 想減重這9招比較好


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本港7月樓價按月連升7個月，升幅再度加快，逼近歷史高位。

差餉物業估價署數據顯示，7月私人住宅售價指數報396.3，按月升幅加快至0.46%，按年升幅亦加快至2.83%，今年以來樓價累計升4.3%。

樓價指數距離2019年5月創下的歷史高位396.9，只相差0.15%。

7月中小型單位樓價按月升幅加快至0.53%，大型單位樓價按月跌幅則顯著擴大至1.85%，至於今年以來則分別累計升近4.5%及1.6%。

title: 差估署：7月樓價升幅再度加快　逼近歷史高位


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雙碳百兆商機，正成為投資新風口，深交所黨委副書記、總經理沙雁昨（26）日在首屆EGS全球領導者峰會上透露，深交所正打造綠色金融的創新引擎，計畫推出可以持續發展掛鈎債券、轉型債券等新產品，同時也規劃碳中和系列基金產品、ESG指數ETF等在深市落地。

沙雁強調，深交所打造綠色金融的創新引擎，將發展可複製、可推廣的綠色金融發展模式。

據了解，深交所正在規畫的綠色產業創新產品，圍繞產業鏈、供應鏈、創新鏈布局產品線，考慮投融資兩端的需求，支持綠色低碳發展。

具體項目包括創新推出可持續發展掛鈎債券、轉型債券等新產品，加快培育專業綠色債券投資機搆。推進碳達峰、碳中和主題指數研發和指數產品體系建設，推動碳中和系列基金產品、ESG指數ETF等。

此外，打造多元包容的固定收益市場，推動知識產權、基礎設施公募REITs及資產證券化等領域綠色產品創新。

上交所早在2016年啟動綠色公司債券試點，截至目前，深市綠色產業的上市公司超過260家，涵蓋新能源材料、新能源汽車、節能環保等行業，占深市上市公司總市值的18%，累計股權融資超過人民幣7,900億元。

title: 深交所拚綠色金融創新


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不顧國際評價甚低，北京當局確實一味護著國藥、科興等中國疫苗，到今天還沒有批准BNT的緊急使用授權(EUA)，即使美國FDA已經正式通過輝瑞的認證。圖為中國科興疫苗。 （路透檔案照）

2021/08/27 05:30

記者鄒景雯／特稿「護國產擋疫苗」，應是五月中疫情突然爆發以來，最震天價響的口號之一。國內的反對勢力，夾雜著境外龐大的攻擊力道匯入，以此做為質疑政府疫苗政策的主要訴求；甚至直到八月的前不久，這類洗腦式的反覆操作仍在政壇蔓延。

這句政治口號，在不同階段有不同的攻訐點。前期，在批判執政黨誤判國產疫苗的有效性，未能超前部署，訂購足夠的國際疫苗；中期，德國BNT疫苗突然成為顯學，政府採購觸礁，是否委由民間協力完成，出現不同的論辯，這時在野黨以此針砭政府的動機；後來，國際疫情日益吃緊，疫苗到貨量嚴重拖延，導致疫苗施打時程捉襟見肘，這時此話繼續派上用場，說是要給國產的上檔鋪路。

許多事件的真偽，當下沒有答案，時間久了，經常可以驗證出結論。有關「護國產擋疫苗」的假設，在這兩天得到了一個很有趣的揭曉，原來天底下真的有「護國產擋疫苗」這回事，只是主人翁其實是中國政府，而台灣還因此成為優先受益者。那就是，不顧國際評價甚低，北京當局確實一味護著國藥、科興等中國疫苗，到今天還沒有批准BNT的緊急使用授權（EUA），即使美國FDA已經正式通過輝瑞的認證；眼看著一億劑的提貨權就要到期，中國上海復星只好被迫棄單，台灣順勢承接，搶到了一九○多萬劑，可以趕在九月開學之際，及時給學生們接種。

講到中國復星的苦處，還真是哀怨。本週三，其母公司舉行中期業績發布會，被問到北京一拖再拖，遲遲沒有下文，只見董事長郭廣昌淡淡地說：開發mRNA疫苗的初心，是為國家提供多一種選擇，無論結果如何都沒關係。外人聽來，實在別有一番滋味。如果一路看過復星自與BNT簽署合作協議以來的意興風發，如今卻連爭取做為中國國產疫苗的第三劑仍不可得，就知道習近平的厲害了。

德國BNT當初之所以給予復星代理權，甚至在中國代工的機會，當然是中國龐大的施打市場極度誘人，現在習大大擺明不是「上海幫」說了算，復星真是錢途受挫；要不是從台灣的台積電、鴻海、慈濟拿到共一千五百萬劑的採購訂單，進而獲得五．二五億美元的收入進補，財務報表恐怕更將雪上加霜。

伴隨「護國產擋疫苗」的風向中，有個側翼訴求是「換標籤拖時間」，意指政府堅持原廠標籤、德國直送，是基於意識形態，堅持排除「復必泰」字樣，罔顧國民生命。

結果，這次中國復星「倒貨」，台灣政府迅速同意在德國製造的這批疫苗現貨，既然去不了中國，不如就原裝不動到台灣來，證實「換標籤」的妄想，也是信口開河，笑話一則。無疑為台灣防疫過程中的無謂內耗。

journalist: 鄒景雯

countries: 台灣 美國 德國 中國

title: 冷眼集》「護國產擋疫苗」的受益者 - 生活


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8月24日開始舉辦東京帕運，中華隊選手再度躍上國際舞台，之前人在日本的林志玲，就曾特地從國外寄出禮物給中華台北隊選手戴資穎、王齊麟、李智凱等人，這次帕運她也沒例外，游泳選手陳亮達在IG曬出林志玲送的小禮物。

▼東京帕運游泳選手陳亮達，這次同樣收到林志玲送的加油禮物。（體育署提供）

林志玲結婚後定居日本，一直相當關心台灣選手，特地贈送小禮物給他們，卡片上印製著感謝話語「你們的精神，是我們的驕傲」「不忘初心～你永遠是最棒的」等等，另外還有一幅小小的掛旗，上面擺放太陽和富士山圖案，林志玲在上頭親筆簽名寫下「致亮達」「加油」等字樣，底下備註「2021.Tokyo」，透露出她人的確在日本。

➤親子活動精彩不間斷！孩子在家就能看舞台劇、跳怪獸舞！

▼東京帕運游泳選手陳亮達，在IG曬林志玲送的小禮物。（陳亮達IG）

東京奧運選手戴資穎、王齊麟、李智凱等都曾po出林志玲所送禮物的照片，收到的卡片雖然一樣，但林志玲親自寫上選手的姓名，另外贈送的掛旗則是1黑1紅的立體金魚，在日本具有「好運」「繁榮」「吉祥」等正面象讓，選手們都感受到莫大的鼓勵和溫暖，紛紛直呼「感謝志玲姐姐」。

延伸閱讀空手道女神文姿云有明星臉 「林志玲接班人」撞臉：很榮幸【2021東奧】志玲姐姐悄悄送上祝福 王齊麟、李智凱曝「神祕禮物」鍾瑶斜槓人生錯了嗎？ 「不可能100％時間放演藝圈」原因哭爆

●以上言論不代表東森新聞立場。文章來源：【東京帕運】林志玲親簽小卡鼓勵帕運選手 泳將陳亮達IG曬暖心小物由《鏡週刊》授權轉載。

（封面圖/翻攝自陳亮達IG／林志玲臉書）

countries: 日本 台灣

title: 林志玲親簽小卡鼓勵 泳將陳亮達親曬暖心小物


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▲經研究指出寵物有安定人心、抗憂鬱及增進大腦思考等功效，將寵物飼養在上班環境中能為公司增添新樂趣新活力。（圖／新北市政府動保處提供）【NOW健康 陳如頤／台北報導】狗狗是人類最好的朋友，新北市政府動保處在8月26日國際狗狗日這一天要向民眾呼籲，愛護狗狗支持認養不棄養觀念，民間企業當天開放帶狗狗上班，只要聯繫動保處，將安排公務獸醫師，到公司為狗狗免費施打1劑狂犬病預防針，優惠並加碼到8月底止，鼓勵民間企業打造友善動物環境！

寵物可安定人心、抗憂鬱 並能增進大腦思考

國際狗狗日是由美國「全國狗節基金會」創辦人Colleen Paige，於2004年發起的節日，希望透過狗狗日的設立，讓人類思考狗狗對我們的重要性，每一個人都可以透過擔任志工、捐款和提供對狗狗的陪伴，來打造更友善狗狗的生活環境，新北市8間公立動物之家為了打造更友善動物環境，提升認養率，於今年推動「333政策」、「回春雙響炮」等方案，截至7月底已收容3,168犬貓，累積認領養數達2,950隻犬貓，認養率93%，希望能幫助動物之家的毛寶貝們找到歸宿。

除了動物之家外，希望民眾在上班時也能有狗狗的陪伴，經研究指出寵物有安定人心、抗憂鬱及增進大腦思考等功效，將寵物飼養在上班環境中能為公司增添新樂趣新活力，也可教育飼主做好狗貓禮貌運動、培養友善動物觀念。

鼓勵民間企業打造寵物友善上班環境 狗狗免費施打1劑狂犬病預防針

為鼓勵民間企業打造寵物友善之上班環境，如企業當天開放員工帶狗狗上班，可聯繫動保處安排公務獸醫師，到公司為需要的狗狗免費施打1劑狂犬病預防針，優惠並加碼到8月底止，歡迎民間企業來電申請！

板橋動物之家動保員余重諾表示，園區招牌狗「大頭」每天都會在辦公室乖乖地陪伴同事們一起上班，牠不會吵不會鬧，要上廁所也都會很有規矩地到外面自行解決，已經成為板橋動物之家狗狗們的榜樣。讓狗貓陪主人一起上班是十分療癒人心的一件事，不僅可以提升工作效率，也可以增加員工間的情感交流，有益員工促進身心及健康發展，非常推薦大家可以效仿帶狗狗一起上班。

動保處表示，新北市持續推廣認養不棄養及愛護動物觀念，狗狗是人類的好朋友，理應受到善待及愛護，由政府單位帶頭做起，希望帶動私人企業鼓勵員工帶狗上班，打造友善動物環境，讓工作場所產生積極性的變化，舒緩員工的工作壓力焦慮並提高士氣，也歡迎企業到新北市8所動物之家認養動物，一起為精進友善動物環境而努力。

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taiwan-subdivisions: 板橋 安定 新北市

title: 響應國際狗狗日！ 毛小孩陪主人上班免費打狂犬病疫苗 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！


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台中一中3名鐵道迷學生陳彥任、郭怡凡與張椿宥，勇闖全日本高中鐵道模型大賽，以融入三合院、甚至鐵皮屋等在台灣搭火車常見的窗外景象組成「台灣意象」設計，在137所參賽高校中，以唯一非日本學校團隊，獲「場景設計」類最佳品質獎及最佳影片獎。 （圖文：記者蘇孟娟）

2021/08/27 05:30

台中一中3名鐵道迷學生陳彥任、郭怡凡與張椿宥，勇闖全日本高中鐵道模型大賽，以融入三合院、甚至鐵皮屋等在台灣搭火車常見的窗外景象組成「台灣意象」設計，在137所參賽高校中，以唯一非日本學校團隊，獲「場景設計」類最佳品質獎及最佳影片獎。 （圖文：記者蘇孟娟）

title: 《台中》中一中3生 日本鐵道模型賽獲獎


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德國代表基民/基社聯盟（CDU/CSU）競逐總理寶座的拉謝特（Armin Laschet ）(路透社/達志影像)  德國9月26日舉行大選，4連任的總理梅克爾（Angela Merkel）已宣布不再續任，她所屬的政黨基督教民主黨的黨主席拉謝特（Armin Laschet）雖被看好可望接班，不過拉謝特常失態惹議，民調顯示他的選情吃緊。

法新社報導，拉謝特的選情惡化始於7月中旬，因德國西部洪災死傷慘，包括他擔任邦總理的北萊因-西發利亞邦（Nordrhein-Westfalen）也是重災區。

當時總統史坦麥爾（Frank-Walter Steinmeier）向洪患災民致意時，鏡頭捕捉到拉謝特在史坦麥爾身後嘻嘻哈哈，加上他穿皮鞋到災區視察，服儀不符合當時情境而被狠酸。

其後拉謝特談到阿富汗危機，他暗示「不得重蹈2015年的覆轍」而被罵翻。他是指當年難民湧入德國的往事，而當時他支持收容難民。

「南德日報」（Sueddeutsche Zeitung）批評說，「凡是聲稱不得重蹈2015年覆轍的那些人就是在說：我們只能提供一次性人道援助」，指責他迎合極右派。

他因應北萊因-西發利邦的COVID-19（2019冠狀病毒疾病）疫情的作為，也因躊躇不前而廣受批評，南德日報形容拉謝特「不夠果斷，有時又太毛躁」。

拉謝特向來以平易近人作風聞名，不過也遭批缺乏在國際舞台談判時所應具備的莊重。

最近民調結果顯示，保守派基督教民主黨（CDU）支持度呈現下滑趨勢，與主要對手社會民主黨（SPD）不分軒輊，現年60歲的拉謝特邁向總理大位之路遭遇波折。

countries: 德國 阿富汗

events: 疫情 COVID-19 冠狀病毒

title: [國際] 德國下月大選 梅克爾接班人選情吃緊


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▲原PO曬出對話紀錄，讓大票網友被閃瞎。（圖／翻攝自Facebook／爆廢公社）

記者曾筠淇／綜合報導

國產高端疫苗自23日開打，截至26日上午10點，全台已施打35萬1482劑。就有網友發文表示，他的另一半得知自己要接種高端後，居然要他每1小時就傳一次訊息，確保安全無虞。貼文曝光後，立刻引發熱議，不少網友都回應，「好可愛的對話」、「好幸福啊」。

這名網友26日下午在臉書社團「爆廢公社」上貼文，提到他跟另一半說自己隔天要接種高端，想不到對方反應竟超浮誇，「她聽到後說，打完1個小時要傳一通訊息給她。」

▲原PO接種高端疫苗。（圖／翻攝自Facebook／爆廢公社）

從原PO貼出的對話紀錄可見，女方除了要求原PO每小時要傳訊息給自己，還說「1小時半內沒消息，我會傳給你」、「10分鐘內沒回我，我就會飆回家」。雖然女方只傳了短短幾句話，但她對原PO的擔心與在乎之情，顯而易見。

事後原PO也補充說道，他稍早已經把手臂獻給高端了，「目前心跳有點快！」

貼文曝光後，網友紛紛留言回應，「這是放閃」、「她很愛你」、「這是公然放閃」、「打了啊！沒事！而且真的很多人去打啊」、「很好啊，她很關心你」、「她應該是想看高端傳說中的副作用『堅硬』程度吧」、「我打完疫苗時，我的家人也都叫我傳訊息給他們」、「真的任何疫苗都會擔心啊！正常」。

references: Facebook 臉書社團 網友 爆廢公社

title: 接種高端「被提1要求」　他打完心跳加速！網見對話笑了：公然放閃


content_text: (BOCA image) (BOCA image) TAIPEI (Taiwan News) — The Bureau of Consular Affair (BOCA) on Thursday (Aug. 26) announced a lottery event that will run from Sept. 1 to March 31, 2022, to promote its travel-abroad registration service, giving away an iPad mini among other prizes each month. To automatically qualify for the lottery, Taiwanese passport holders traveling during the event period should register their trip information (such as contact information, itinerary, location of accommodation, and emergency contact person in Taiwan) through the BOCA’s official Line account. Aside from one iPad mini, lottery prizes include coupons with values ranging from NT$5000 (US$178.98) to NT$1000, anti-bacterial spray, and travel toiletry packs. The BOCA service takes advantage of not only the common use of smartphones nowadays but also the widespread use of the messaging app Line in Taiwan, allowing citizens to skip the extra steps of visiting specific sites or logging into portals just to register and receive information. MOCA's official Line account (Taiwan News screenshot) By registering important trip information, the various representative offices of the Taiwan government may offer emergency assistance to citizens abroad much more efficiently. BOCA’s official Line account also provides updates on travel alerts, safety information, and contact information of representative offices. Citizens may use the handle @boca.tw to search for the account on Line.

journalist: By Stephanie Chiang, Taiwan News, Staff Writer

title: Taiwan’s BOCA holds monthly lottery to encourage travel-abroad registration


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【新唐人北京時間2021年08月26日訊】9月起，符合條件的加州居民，將收到新一輪600美元的刺激性紓困金。這筆資金來源於SB 129號法案有關加州經濟復甦計劃的1千億美元撥款，預計約三分之二的加州人符合領取資格。
加州最快將在8月底，開始向符合條件的民眾，發放新一輪的600美元紓困支票。資金將來自州長紐森（Gavin Newsom）今年7月簽署的SB 129號法案，其中的1千億美元「加州重回榮光計劃」（California Comeback Plan）。
不同於首輪紓困金，民眾如果要符合第二次的「金州紓困金」（Golden State Stimulus II payments）資格，2020年納稅年度的收入不得超過75,000美元，且必須在今年10月15日前提交報稅申請。
另外，居民必須在2020年中有一半以上時間、以及在紓困支票發放日，都一直是加州居民，且不能作為其他納稅人的受撫養人。
當局預計，三分之二的加州人將有資格獲得本次600美元的紓困支票，另外，符合條件且有孩子的家庭將額外獲得500美元。
紓困金將以直接存款或郵寄支票的方式發放，具體取決於居民在納稅申報表上選擇的退稅方式。
消息指出，加州稅務局（Franchise Tax Board，FTB）的代表於週一（23日）表示，紓困金將於8月底開始，每兩週分批進行發放。大多數「直接存款」紓困金將在9月1日至10月15日之間發放。
若在8月20日後提交州納稅申報表，民眾預計需要等待45天，才會收到紓困金。
新唐人記者郭約希洛杉磯報導

journalist: 新唐人記者郭約希洛杉磯報導

title: 加州發新一輪紓困金 有小孩可多領$500


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公務員事務局局長聶德權表示，用了半年時間，新冠疫苗第一針接種率終於達到6成，超過405萬合資格人口接種，非常不容易。近來接種人數和預約接種出現下跌趨勢，令人擔心，尤其60歲或以上長者接種率一直處於低水平。

他在社交專頁表示，專家強調疫苗的效用，現階段對抗病毒只有接種疫苗最為有效。只有社區接種率提高，才可以探討下一步放寬措施、為通關創造條件、研究「與病毒共存」，因此呼籲盡快接種疫苗。

title: 聶德權：首針接種率終達6成　惟接種人數趨跌令人擔心


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行政院昨天正式公布五倍券規畫，交通部擬加碼推出面額1000元的「數位國旅券」，初步發行120萬份，民眾須透過「旅行社」購買相關旅遊產品才能抵用，消息一出，引發旅行業不滿。今天旅行業兩大公協會，偕同六都旅行公會理事長召開記者會，懇請蔡英文總統救救觀光業，不要對旅行社「拔管」，希望振興可以比照去年，直接補助給旅行社，並持續給予薪資和營運的補貼，否則旅行社恐自8月起倒閉。

交通部長王國材昨說，國旅券構想是由旅行社當頭，民眾須透過旅行社安排相關行程，且要「過夜」，這樣就能幫到遊覽車、食宿等相關行業。目前規畫爭取預算20億元，12億元用在國旅券，8億元用在激勵金，如果旅行社促成團體優質旅程，或是個人自由行很多，就可拿到激勵金，補助方式、金額等由觀光局規畫中。

中華民國旅行商業同業公會全國聯合會理事長蕭博仁說，旅遊業去年被限制到現在有20個月，都在苦撐，紓困卻到7月就結束。昨天振興方案公布，對旅遊業來講效果效果不大，沒辦法完全回饋到旅行社身上，旅行社拿到2、3張券，怎麼出團？接下來旅遊業該何去何從？旅行社恐怕哀號一片，8月可能很多要歇業。

蕭博仁說，國旅券之所以效益不大，因為抽籤中獎率僅有5%，又分散在全國各地，旅行社找客人根本大海撈針，如果可以比照去年安心旅遊，12億經費至少可以促成4萬團，每團20人就有80萬人受惠、還有2萬間房間可以用到，並且有4萬輛遊覽車、幾萬桌餐廳可以受益。

蕭博仁說，2030年觀光立國，現在旅遊業名存實亡，明年國境又不開，旅行社真的會消失，呼籲可以像去年安心旅遊補助方式處理，提出振興旅遊的團體旅遊方案，國門未開前持續薪資跟營運補貼，不然就像「感冒卻拿肚子痛藥來，無法對症下藥」。

中華民國旅行業品質保障協會監事會主席張永成質疑，為什麼政府在此時此刻要放棄旅行業，對旅行業拔管？他說，去年4月開始到今年7月，共16個月政府給了旅行社36億，直接用在員工薪資和營運補貼；去年7月到10月，安心旅遊投注在旅行業身上有28億，直接撥給旅行業召攬團體旅遊，加起來有64億，每個月至少有4億直接補助在旅行業身上。但今年國旅券撒12億，雖然整個都會回歸到旅行業身上，但是旅行社營業額，毛利不過一成，等於1.2億要分配在7個月，1個月才1700萬，要怎麼救全台4000家旅行社？

他說，旅行業不是貪得無厭產業，旅行業特殊，國門關閉停止出入境旅遊，90%產值不見，去年咬緊牙根是因為有營運薪資補貼跟安心旅遊，讓業者可以組國內團。但到了今年8月份，營運薪資補貼沒有了，振興團體旅遊也不直接補給旅行業者，政府棄數萬勞工於不顧，呼籲政府挺業者，業者才有能力來挺勞工。業者真的不願意把旅行業斷鏈，懇請蔡英文總統救旅行業者。

高雄旅行公會理事長吳盈良說，旅行業20、30年老本，在疫情發生後是被掏光。新北旅行公會理事長林毓淳說，去年安心旅遊有用有效、民眾有感，可以帶動整個旅遊產業，但今年8月份政府把紓困中斷，8、9月都是空窗期，10月也只有國旅振興券，實質幫助很少。台南旅行公會理事長蔡承鴻則說，南部比較難用數位，沒實質補助，業者真的受不了，台灣觀光如果想要在世界持續發光，需要政府幫忙。

旅行業兩大公協會，偕同六都旅行公會理事長開記者會。記者曹悅華／攝影中華民國旅行業品質保障協會監事會主席張永成。記者曹悅華／攝影

countries: 中華民國 台灣

people: 蔡英文 蕭博仁

taiwan-subdivisions: 新北 高雄

title: 旅行業抗議被「拔管」恐自8月起倒閉 要蔡英文出手相救


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tag:blogger.com,1999:blog-8429542421080222524.post-75713920524989292112021-08-27T07:46:00.000+08:002021-08-27T07:46:00.468+08:00【我和我的孩子】開學禮袋贈書活動【記者楊宜樺報導】教育部今年透過小學新生入學時機及即將邁入學齡期的幼兒園大班生，於110年學年度新生始業日（9月1日）發送 「我和我的孩子」親職手冊作為小一新生及幼兒園大班家長之開學禮。

本縣家庭教育中心日昨假中興國小玉山圖書紀念館辦理贈書儀式，由教育處蘇處長啟昌（兼任家庭教育中心主任）主持，中興國小陳校長智賢代表受書，透過以書傳愛，建立良好的親師合作。

該中心之親職教育的規劃上分為兩大主軸：其一以適性對象推廣：包括幼兒期、學齡期及青少年期。其二以縣市特色之親職教育：包括有愛無礙親職教育、親子繪本共讀、親子成長團體及子女情感教育等等。110年預計辦理58場次1960人次參加，由本中心依其重要議題內容規劃執行及委託學校因地制宜及學生的需求規劃適切合宜的活動，以落實親職教育。

教育處處長蘇啟昌表示，學校老師和家長是夥伴關係，共同為孩子的未來與成長努力，透過以書傳愛，建立良好的親師合作，在教育孩子的路上同心齊力、攜手相伴，就能陪伴孩子穩健學習成長，共創親、師、生三贏的局面。

另，本縣家庭教育中心已函知本縣各國小及幼兒園，於8月23日起至27日止上班時間至本中心領取該手冊，俾利始業日作為小一新生及幼兒園大班生家長的開學禮。

△親、師、生大合照。

△以書傳愛~我和我的孩子-開學禮袋贈書活動。

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title: 【我和我的孩子】開學禮袋贈書活動


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大腸憩室大部分是沒有症狀的，患者多為透過大腸鏡診斷而來，若憩室發炎的話會導致腹痛、腹脹、便秘、腹瀉並伴隨著發燒等症狀。

38歲的張先生因右下方腹痛，而至醫院急診室就醫，經電腦斷層檢查，診斷為結腸憩室發炎，並懷疑有破裂的情形，直腸外科醫師與患者討論後，立即手術，術後張先生恢復良好，健康出院。

導致大腸憩室原因多 40歲成人身上易發現

嘉榮直腸外科江世偉醫師表示，大腸憩室疾病是一種常見的情況，大腸憩室指的是從腸壁膨出的囊狀小泡，從大腸鏡來看憩室的話，就像是一個凹陷的地方。在40歲左右的成人，大約有四成會有憩室的存在；到了80歲，則會增加到六成。

然而，大腸憩室的病因被認為是多種因素的影響之下造成，包含環境因素、基因因素，另外大腸腸壁結構、飲食習慣（低纖維攝取、維他命D缺乏）、肥胖、抽菸及生理活動都有相關，不過真正的原因還不甚清晰。

大腸憩室無症狀 腹痛、呼吸喘快就醫

大腸憩室大部分是沒有症狀的，患者多為透過大腸鏡診斷而來，若憩室發炎的話會導致腹痛、腹脹、便秘、腹瀉並伴隨著發燒等症狀。江世偉醫師指出，若是病情嚴重者導致腸道穿孔，則會有瀰漫性腹痛、肩膀疼痛或者是呼吸喘等症狀，必須提高警覺。

治療大腸憩室 對症下藥才有用

江世偉醫師分享，急性憩室炎分成非複雜性（Uncomplicated）以及複雜性（Complicated）。非複雜性的病患通常採採保守治療，包含禁食禁水、抗生素及靜脈輸液補充，等病況好轉後，可逐步喝水進食，病患平均住院日約為7-14天；而複雜性憩室炎則多為出現腹內膿瘍、廔管、腸阻塞、出血或穿孔症狀，依病人狀況需進行引流或是手術處置，醫師會與病人討論最適宜的處理方式。

減低憩室發炎發生 4招快點學

最後，江世偉醫師提供四種建議來助減低憩室發炎的發生：

一、 規律運動的習慣：規律運動能增進腸道蠕動，並且減少大腸壁的壓力。

二、 高纖維食物攝取：多吃蔬菜水果，讓大便能夠快速通過大腸，降低憩室發炎機率。

三、 多喝水：纖維需要大量的水分讓大便在腸道裡作用，若是水分攝取不足，吃進去的纖維反而造成便秘的情況。

四、 戒菸：戒菸據統計資料會降低憩室炎的發生率

本文經授權轉載自健康醫療網 記者曾正豪 不運動、少喝水小心「大腸憩室」！這些常見症狀你中招了嗎？

title: 健康醫療網》不運動、少喝水小心「大腸憩室」！這些常見症狀你中招了嗎？


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中央疫情指揮中心宣布二級警戒延續至9月6日，八大行業迄今無法復業，台南市卻傳出有酒吧復業已半月，且僅距六分局金華派出所100多公尺，業者表示，該店申請牌照為餐飲業，開放是因應微解封「內用」，店內並無小姐陪侍。

台南市警六分局說明，近二周金華所至該店查訪，該店營登項目為飲料店業、飲酒店業及煙酒零售業，且店名也已去除「pub」字樣，所以認定為市府可容許營業範圍，但須符合防疫規定，經查該店均有符合二級防疫規定相關措施，且無女陪侍的情形。

警方指出，經查自8月1日起至26日止，分局均無接獲110、1999或民眾來電據報該場所有違反防疫規定的檢舉。自8月1日至今，共實施防疫稽查臨檢勤務5次，查獲違反傳染疾病防治法1件1人。面對外界的疑慮，警方指出，將再檢附相關資料，函發市府經發局個案認定。

警方表示，持續要求落實每日18-24時防疫期間應停業場所查察勤務，滾動式檢查轄區八大行業列管的店家，如查獲應停止營業或有疑慮，將檢附相關資料陳報市府認定。

台南市南區健康路酒吧林立，吸引不少酒客造訪，然而，隨著新冠疫情升溫，八大相關業者被迫歇業，迄今苦等不到復業之日。日前卻傳出有業者重新開張，且店面位置距離金華派出所僅100多公尺，甚至店家名片還以分局名義印上「喝酒不開車」警語。

台南市警六分局說明，金華所至該店查訪，該店營登項目為飲料店業、飲酒店業及煙酒零售業，且店名也已去除「pub」字樣，認定為市府可容許營業範圍。記者邵心杰／翻攝警方表示，經查該店均有符合二級防疫規定相關措施，且無女陪侍的情形。記者邵心杰／翻攝

journalist: 聯合報 / 記者邵心杰／台南即時報導

title: 台南酒吧解封復業？ 業者澄清是餐飲業且無女陪侍


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臺灣歐洲聯盟中心、歐洲在臺商務協會低碳倡議行動 LCI、德國萊因TÜV共同主辦，並邀請交通部政務次長胡湘麟，新北市政府交通局長鍾鳴時、歐洲商會副理事長尹容及淡海試驗場域的專家團隊一起線上分享最新的智慧運輸和車聯網技術與市場趨勢。圖/德國萊因提供 臺灣歐洲聯盟中心、歐洲在臺商務協會低碳倡議行動 LCI、德國萊因TÜV共同主辦

因應5G、AIoT智慧運輸時代來臨，交通部與華電聯網攜手打造淡海新市鎮5G智慧交通試驗場域，將成為台灣發展智慧交通的重要角色與核心動能，帶領台灣邁向智慧城市。為打造台灣成為亞太區車聯網場域驗證的重點國家，及階段性分享淡海計畫成果，本次論壇由臺灣歐洲聯盟中心、歐洲在臺商務協會低碳倡議行動 LCI、德國萊因TÜV共同主辦，並邀請交通部政務次長胡湘麟，新北市政府交通局長鍾鳴時、歐洲商會副理事長尹容及淡海試驗場域的專家團隊一起線上分享最新的智慧運輸和車聯網技術與市場趨勢。 此一活動近 200 位各界人士與會，受到產業界高度關注。

交通部以淡海新市鎮為國內5G車聯網及智慧交通產業的發展基地，致力打造交通科技產業聚落的良好環境。目前交通部與台灣車聯網協會正在進行 「號誌控制器與車聯網路側設施間資通訊標準 (Traffic Controller to Roadside Open Standards， TCROS）」及驗證流程訂定，期望藉此整合號誌控制器與車聯網路側設施間的資通訊標準，以利日後國內車聯網應用發展建立。論壇中，華電聯網吳榮煌博士完整介紹淡海場域的現況與未來發展、台灣自動駕駛規劃及車聯網相關產業錬，以達到串連關鍵技術、 產業標準 、國際認證、場域實績 、 政策等五項總體目標。

智慧停車到智慧鐵道藉由整合雲端、物聯網及5G 高速網路技術來實現智慧交通物聯網 網路部分是電信商的5G 創新應用和車聯網舞台。5G將為連網汽車帶來很多數據資料，善用這些數據，將產生新的商用價值與機會。中華電信副總經理吳坤榮先從全球的專利布局看車聯網發展，並介紹國外車聯網應用計畫，從智慧停車到智慧鐵道都能藉由整合雲端、物聯網及5G 高速網路技術來實現智慧交通物聯網。另一方面，遠傳電信執行副總經理曾詩淵則分享了 5G 帶動智慧交通技術、服務創新與產業發展 ，可從電動車的成長趨勢看出端倪。同時也透過遠傳在台南、桃園等場域，以 AIoT 結合5G展現多元的智慧交通應用，看出車聯網的無限商機。

在智慧交通發展初期，建立嚴謹的道路安全標準及規範尤為重要。淡海實驗場域的任務之一即是透過實驗平台強化技術與應用驗證，如統一感測設備、通訊規格標準，銜接國際標準組織等。因此 ，德國萊因產品服務營運中心徐家昌博士解析全球車聯網標準與發展趨勢，以淡海專案的測試及第三方驗證為例， 協助建立車聯網、AI CCTV 應用與資安的驗證環境與技術標準機制，確保台灣未來車聯網驗證方法可與國際接軌。

德國萊因汽車檢測認證逾百年經驗

德國萊因在汽車檢測認證領域有逾百年經驗，一直參與見證行業新技術發展。因應連網車、自駕車、電動車的結合發展趨勢，德國萊因持續投入相關檢測驗證能量，國際上也是 5GAA 汽車協會及美國 OMNIAIR 車聯網驗證協會會員。在國際相關實績上，德國萊因與匈牙利 ZalaZone 場域合作開發自駕車測試，專案推展上也已順利完成首個LV4 等級無人車的德國豁免認證申請。德國萊因將持續與國內車聯網技術團隊合作，將 5G 車聯網生態鏈接軌國際標準，不但促進智慧交通數位轉型，也能讓世界能看見台灣的前瞻技術能量 。

journalist: 文 郭靜芝

countries: 臺灣 德國 美國 台灣 匈牙利

taiwan-subdivisions: 新北市 桃園 新市

title: 5G 智慧運輸論壇 用未來視角看見新世界


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（中央社華盛頓26日綜合外電）在美軍執行撤離阿富汗的任務之際，阿國首都喀布爾（Kabul）遭遇自殺炸彈攻擊，造成12名美軍死亡。美國總統拜登（Joe Biden）矢言會捉到凶手。

▲拜登矢言會捉到凶手。（圖／美聯社／達志影像）

拜登今天在白宮發表演說時，除了讚揚殉職美軍是「英雄」，他也說：「我們不會原諒、不會遺忘。我們會把你們（凶手）抓捕到手，要你們付出代價。」

拜登在這場電視轉播的演說中還提到：「我們不會被恐怖分子嚇阻。我們不會讓他們阻止我們的（撤離）行動，我們會繼續撤離。」

美國中央司令部司令麥肯錫（Kenneth McKenzie）稍早表示，激進組織伊斯蘭國（IS）今天在喀布爾發動雙重自殺炸彈攻擊，造成美軍12死15傷。一名不具名阿富汗官員說，這次攻擊另造成至少60名阿富汗人死亡、143人受傷。

▲激進組織伊斯蘭國在喀布爾發動雙重自殺炸彈攻擊。（圖／美聯社／達志影像）

喀布爾日前再度落入塔利班組織（Taliban）手中後，美方與塔利班達成協議，要在本月31日前完全撤出阿富汗。現在美國和其他西方國家正快馬加鞭從喀布爾機場撤離國民和部分阿富汗籍員工。

countries: 美國 阿富汗

title: 12美軍命喪喀布爾！拜登下令報復IS：讓凶手付出代價 | 國際


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行政院長蘇貞昌昨日拍板發振興五倍券，又要人事總處研擬為軍公教加薪，在野立委表示，雖然樂見民眾被加薪，但蘇揆政治動機很明顯，就是全力討好各年齡層，進行閣揆保衛戰。

依據台灣民意基金會公布的民意調查，蘇內閣已連續3個月施政不滿意度高於滿意度，國民黨立委曾銘宗說，政府要大手筆為軍公教加薪，應該考慮政府財政狀況，以及是否能有效帶動民間加薪，否則會引起「為挽救民調而加薪」的質疑。

國民黨立委賴士葆指出，蔡政府喜用特別預算，而財源就是舉債，包括前瞻預算舉債8400億元、紓困8400億元，再加上戰機升級500億，及最近購置飛彈，總額已突破2兆，政府財政大量支出，缺乏財政紀律，是向子孫借錢。

賴士葆直言，今年雖號稱GDP成長最高的1年，稅收超出預期並提前達標，因此政府有錢為軍公教加薪是天經地義，盼望也能帶動民間加薪，但蘇貞昌動機很清楚，全力討好各年齡層選民，保衛自己閣揆寶座的作為。

台北市長柯文哲則認為，在中美對抗下，台商回流，大陸有5000億元熱錢回來，再加上政府推出前瞻預算8400億、紓困再8000萬，每年貨品生產就那麼多、鈔票印那麼多，結局就是通貨膨脹。

柯文哲強調，營造物價1年上漲14％、鋼價1年內漲了56％，物價上漲不是印鈔票就可以解決，未來數月要面對通貨膨脹，這將是中央和地方政府要面對的問題。

中央大學台經中心執行長吳大任表示，近1年國際油價從每桶20美元漲到逾60美元，物價已蠢蠢欲動，在經濟逐步解封、五倍券的需求刺激下，對通膨是有「推波助瀾」效果。

但是台經院研究員邱達生表示，台灣五倍券規模與其他國家實施資金寬鬆政策相比，台灣的規模實在太小，引發通膨的力道有限。

非洲豬瘟防線出現破口 藍籲暫緩萊豬進口

竹南君毅中學機器人戰隊再奪國際賽金牌、銅牌

journalist: 張薷、張立勳、洪凱音

people: 曾銘宗 賴士葆 柯文哲 蘇貞昌

things: 油價 經濟

title: 閣揆保衛戰 藍轟蘇討好各年齡層


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政府力推「新南向政策」，總統蔡英文日前宣佈將斥資35億美元協助融資，並將推動台灣版「政府開發協助」（ODA）。今（16）日她在接見泰國台商時透露，目前政府也在與日本商談，而日方也表達加入我們大型開發或工程計畫的意願，總統鼓勵團員們承接開發與工程計畫，並強調政府會提供相關的協助。

總統強調，「我們推出計畫就是希望支持本土廠商以及僑台商，共同投入海外公共工程以及大型開發計畫，為新南向國家以及邦交國，貢獻台灣的工程實力」。

總統也向台商表示，近年來泰國積極在推廣新能源，而台灣的綠能和能源管理廠商，也可以提供具有競爭力的解決方案；政府樂見「泰國台商總會」於上個月成立的「泰國台灣高科技中心」，相信這將促成更多雙邊產業合作的機會。

「不管是從投資主題或是投資環境的面向來看，政府都在持續改善投資條件，因此台灣愈來愈是一個投資的好地方」，總統也向台商強調近來台灣經濟基本面好轉，且行政院長賴清德正致力解決「五缺」問題並推動「5+2」創新計畫。

蔡總統今日上午接見「泰國僑商國家建設與投資參訪團」，期許團員們能夠回台投資，並協助國內廠商走進東南亞市場，這將有助台灣經濟的轉型和成長，也能為他們的企業帶來發展契機。

總統致詞時首先感謝泰國中華會館理事長丘菁瑛及參訪團成員此次熱心參與國慶活動的籌備，也謝謝他們長年的努力與奉獻，讓我們的僑民總是心繫台灣，團結在一起。

總統說，駐泰大使童振源深獲僑胞讚許，她也肯定駐泰代表處對於推動台泰產業交流的用心，相信藉由這次精心規劃的參訪行程，大家可以瞭解台灣經濟和產業發展的趨勢。

總統也提到，台灣經濟的基本面持續好轉，例如上週公布今年9月的出口訂單，出現少見的二字頭成長，是近7年新高；政府現在除推動「五加二」產業創新計畫及前瞻基礎建設計畫，行政院長賴清德也非常用心處理「五缺」問題，這些都是政府近期施政重要主軸。

總統也期許團員們能夠將這些訊息帶回泰國，與泰國僑界和當地產業界分享台灣的新商機；也希望他們協助台灣本土廠商，參與東南亞新興市場的成長。她說，在座團員們很多是製造業的經營者，可以考慮引進台灣的智慧機械，在泰國推動智慧生產；而從事服務業的先進，則可以結合台灣的電商，開發在地的網路服務。

總統指出，就像她在國慶談話所提到的，台灣和新南向國家的企業，包括我們的僑商及台商在內，可以發揮各自的優勢，形成互惠雙贏的產業鏈結。

總統提及，日前她看到泰國勁捷營造公司董事長章維斌曾說願意扮演橋梁，協助台灣掌握東南亞的需求，為國內業者、僑商和台商爭取參與東南亞基礎建設的機會，她對此表達感謝之意。

總統強調，政府會繼續整合各方力量和資源，協助海外僑台商經營發展，布局全球，她也希望團員們可以為台灣做兩件事：第一，就是回來投資台灣；第二就是提攜國內廠商，走進東南亞市場。這兩件事情，不只有助於台灣經濟的轉型和成長，也會為團員們的企業帶來發展契機。

最後，總統表示，今年政府已在泰國建置「台灣投資窗口」（Taiwan Desk），為雙邊投資提供服務；現在駐泰代表處也設立了即時通訊軟體Line官方帳號：TaiwanFDI，可提供即時的諮詢，歡迎泰國僑商隨時與政府聯繫。

countries: 日本 台灣 泰國

people: 蔡英文 賴清德

things: 新南向 經濟

title: 「新南向」推台版ODA　蔡總統：日本有意願加入


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【大纪元2021年08月27日讯】（大纪元记隋园编译报导）一份最新研究显示，“中共病毒”（COVID-19）疫情爆发以来，美国人对在家工作的兴趣日益高涨，即便在目前企业开始让员工回公司工作的情况下也处于高水平。

CNBC报导，求职网站Glassdoor星期一（8月23日）公布的分析报告显示，在2019年6月到2021年6月期间，在网络上搜索远程工作职位的数量跳升460%，而且搜索范围极为广泛。

根据Glassdoor的数据，近几个月人们对远程工作的兴趣似乎没有增进，但仍处于高水平。而目前各地政府已放宽防疫限制，企业也纷纷开放办公室、召员工回公司工作。

Glassdoor高级经济学家丹尼尔‧赵（Daniel Zhao）表示，这一现象显示，在家工作模式具有持久力，即便在疫情消退后也不会消失，“没有出现大增大减的情况”。

报导称，鉴于人们对疫情怀有恐惧情绪，特别是疫苗接种范围还不够大，选择坐办公室以外的工作模式并不令人惊奇。疫情爆发初期，各地采取的防疫措施迫使企业关闭办公室，许多员工只好在家办公。赵先生表示，这导致的结果就是更多人知道了这一选项，且有经验证明他们在家也同样可以有效工作。

赵先生说，在短期内，Delta变种病毒疫情升温，也会再次提振人们远程工作的兴趣。他说：“我想员工会更多地寻求远程工作机会，或者灵活的工作安排，因为他们知道这是自己想要的，且可以做到。”

不过，Glassdoor的数据也显示，尽管人们对远程工作的兴趣增加，6月份的网络工作搜索中，仅3%是远程职位。（注：这个数字可能远未反映出真实的情况，因为该分析只计算完全远程工作，没有计入混合模式）

不清楚雇主是否会满足这一需求增长，但在当前劳动力紧缺的情况下，他们可能更倾向于作出让步。

政府数据显示，6月全美工作职位空缺有史以来首次超过1,000万个。其中，近400万人自愿辞职，也接近历史最高纪录，显示他们有信心找到更好的工作。◇

责任编辑：林妍#

journalist: 林妍

title: 疫情期间 美国人远程工作兴趣暴涨


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繼蔡英文總統施打高端疫苗後，副總統賴清德今天早上07:30赴台大醫學院體育館接種高端疫苗。

副總統賴清德今天上午7時30分，在台大醫學院體育館接種高端疫苗，展現對國產疫苗的支持。記者林澔一／攝影

疫情快報

▪【疫情專題】8月26日本土增2確診！增6境外、2死亡案例 ▪【整理包】接種疫苗前後哪些禁忌飲食 副作用該如何緩解？

journalist: 聯合新聞網 / 綜合報導

events: 疫情 死亡

people: 賴清德 蔡英文

title: 直播／力挺高端 賴清德台大醫院接種疫苗


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神學士（Taliban，又譯塔利班）組織奪回阿富汗政權，讓「塔利班」成為熱議話題，鄉民們則以「塔綠班」來形容民進黨，在PTT引發熱議討論，民進黨多名重量級人物都被配上諧音梗調侃。

有網友整理多篇發文內容介紹「塔綠班宇宙」，搞笑表示塔綠班的聖地是邁家、英許之地是菸路撒冷、現任哈里發是蘇貞丹、貨幣是五倍券、語言是蔡英文、國家名稱是阿富燦酋長共和國、首都在CLOCK布爾、人口817萬人、人均收入1450美元。

總統蔡英文、行政院長蘇貞昌、高雄市長陳其邁、桃園市長鄭文燦、中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中等人都成為諧音嘲諷對象。另外像副總統賴清德成了先知穆罕清德、監察院院長陳菊成了阿拉花媽，信奉的經典是堵藍經，也有人說蘇貞昌是聖地邁家的親貞寺，接種高端疫苗者成了高端聖蟑士。各種創意爆發，有網友表示，本來其實不覺得有趣，「梗一個一個跑出來後就超好笑了XD」。

也人則抨擊，認為拿恐怖組織來嘲諷的行為很低能，但有人反駁，當初支持高雄市前市長韓國瑜的人，被用喜憨兒的諧音說成「喜韓兒」，如今綠營被用諧音說成「塔綠班」為什麼就有人不能接受，「塔綠班怎麼了嗎？真的蠻有梗的阿」。

網友們紛紛留言「要打高端疫苗當聖蟑士」、「親貞寺XDDDDDDDDDDD」、「貞主至上阿拉花媽」、「全世界看好了，只示範一次，一天內塔綠班宇宙誕生」、「清德是異教徒吧」、「已故領袖賓拉登輝」、「基本教義：允許偷情、酒駕、可以吃萊豬」、「日常食物，爐渣米配萊豬」、「綠色是英撕藍教的神聖色」。（即時新聞中心／綜合報導）

events: 疫情 酒駕

people: 陳其邁 陳時中 蘇貞昌 陳菊 賴清德 韓國瑜 蔡英文 鄭文燦

references: PTT 網友

taiwan-subdivisions: 桃園 高雄市

title: 「塔綠班宇宙」PTT熱議 鄉民創意爆發：聖地邁家親貞寺 ｜ 蘋果新聞網 ｜ 蘋果日報


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航運業上半年獲利增加2113億元，為上市櫃獲利增幅最高產業。（歐新社檔案照）

〔記者王孟倫／台北報導〕上市櫃公司賺很大！根據金管會統計，上市櫃公司上半年營收一舉突破17兆元，獲利更高達1兆9957億元，雙雙創下歷史新高，尤其獲利較去年同期飆升117.94%，以倍數成長；而上半年獲利增幅前4大產業，依序為航運、半導體、塑膠及光電業。

據統計，上市公司上半年營業收入15兆8872億元，年增23.78%；上櫃公司上半年營業收入1兆2042億元，年增20.2%；合計上市櫃公司上半年營收17兆914億元，年增23.52%。

獲利方面，上市公司稅前淨利1兆8563億元，較去年同期增加1兆332億元，成長125.53%；上櫃公司稅前淨利為1394億元，較去年同期增加468億元，成長50.54%。合計上市櫃上半年獲利1兆9957億元，直逼2兆大關，為歷史新高紀錄，且較去年同期飆升17.94%。

航運業獲利增2113億最猛據統計，上市公司上半年獲利成長前4大產業，依序為航運業增加2113億元、半導體業增加1694億元、 塑膠工業成長1374億元及光電業增加1099億元。

金管會證期局副局長蔡麗玲表示，航運業因補庫存需求強勁，缺櫃及塞港造成運能供給吃緊，使運價維持高檔，以致獲利大幅成長；半導體業受惠於疫情加速數位轉型，5G應用及高階運算需求持續成長而推升獲利；塑膠工業因終端需求熱絡，加上去年同期油價較低，使得獲利成長。

至於上櫃公司上半年獲利增加前3大產業，依序為半導體增加149.59億元、電子零組件業增加54.56億元及鋼鐵業增加42.83億元。

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title: 上市櫃賺很大 上半年獲利近2兆


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2021/08/27 19:30

〔即時新聞／綜合報導〕桃園陸姓作家8月23日接種高端疫苗，隔天被家人發現失去呼吸心跳，經緊急送醫後，仍回天乏術，指揮中心表示，已經完成解剖，結果為主動脈剝離合併心包填塞；與陸姓作家有30年交情的好友透露，他離世前有1個症狀與九把刀岳母相同。

與陸姓作家有30年交情的好友資深媒體人陳東豪今（27日）接受周玉蔻電台專訪，陳指出，陸姓作家接種高端疫苗之後，透露自己的背部有些疼痛，陸姓作家的兒子還因此替父親按摩，其他家屬也詢問他是否要前往就醫，但陸姓作家只表示「撐一下就好」，當天卻無法順利入睡。

陳東豪提到，當時陸姓作家的女兒陪爸爸聊天，最後大家都睡著了，時間約莫在清晨2點、3點，家屬直到早上察看陸姓作家的狀況，才發現他已經手腳冰冷、離開人世，在到院前已經沒有生命跡象，陳東豪對此表示，「九把刀的媽媽也是有背痛」，陸姓作家的親朋好友都很懊惱，沒有想到這之間的關聯。

指揮中心發言人莊人祥今天表示，前首例陸姓作家個案已經完成解剖，結果為主動脈剝離合併心包填塞，但仍待法醫做最後判定，其餘3例死因也待進一步確認而定。指揮中心指出，看起來相關個案死因與疫苗無關，只是近期仍會召開專家會議討論這些個案，進一步釐清。

此外，作家九把刀57歲岳母上月26日施打AZ疫苗，上月30日逝世，九把刀本月11日公布訊息，提到岳母生前「背部抽痛」，家屬忍痛將媽媽的大體送交司法解剖完畢，正等待後續報告出爐。

title: 陸姓作家打高端隔天去世 好友曝「1症狀」與九把刀岳母相同


content_text: 中評社北京8月27日電（記者 張爽）中央組織部部務委員齊家濱在中共中央宣傳部舉辦的《中國共產黨的歷史使命與行動價值》文獻發布會上表示，中國共產黨持續開展反腐敗鬥爭，堅決清除黨內的腐敗分子，結合組織生活會和民主評議黨員，經常性地對不合格黨員進行處置，對不符合條件的黨員我們一個不留，堅決清除出黨。黨的十八大以來，已有90多萬名黨員出黨，這也充分體現了中國共產黨勇於自我革命、敢於刮骨療毒的勇氣，也確保黨的肌體健康、黨員隊伍充滿生機活力。 齊家濱說，截至今年6月，中國共產黨有黨員9514.8萬名，有基層黨組織486.4萬個，是世界上第一大執政黨。自中國共產黨成立以來，我們黨始終把保持黨員隊伍的先進性、純潔性作為黨的建設的根本問題和重要目標，特別是黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央推進全面從嚴治黨，大力加強黨員隊伍建設，黨員隊伍的數量持續增加，隊伍質量大幅度提升。 齊家濱表示，我們黨具有高度的組織性、紀律性，有著上下貫通、執行有力的嚴密的組織體系。從中央到地方、到基層，各級黨組織都忠實履行管黨治黨的政治責任，把全面從嚴治黨的要求落實到每一個黨支部、每一名黨員，確保基層黨組織戰鬥堡壘作用和黨員先鋒模範作用得以充分發揮。我們黨有著系統完備的法規體系，建立完善了以黨章為根本、以準則條例為主幹的法規制度，堅持嚴格依規治黨。我們黨有著鐵一般的紀律，特別是黨的十八大以來，進一步嚴明黨規黨紀，為黨員幹部劃出紅線、底線，嚴肅監督執紀，形成了強大的約束力。 齊家濱說，我們黨嚴把黨員隊伍入口關，把政治標準放在首位，堅持個別吸收的原則，結合時代特點，最廣泛地把社會方方面面的先進分子吸收到黨員隊伍中來。要成為一名黨員，對個人的身份、學歷、財富沒有要求，但是有著嚴格的政治和道德的要求。入黨程序是嚴格的，不僅個人要積極申請，還要接受組織的嚴格考察。入黨後，每一名黨員，不論身份高低，都編入一個黨支部或者黨小組，或者一個特定的黨組織，經常性地參加組織生活，接受組織和群眾的監督，提高黨性修養。我們黨還結合一定時期面臨的形勢和任務，針對黨員隊伍中存在的一些突出問題，開展集中教育。黨的十八大以來，我們已經進行了五次集中學習教育。通過以上這些嚴格的黨內政治生活，對清除黨員隊伍思想中一些不正確的思想意識起到了重要作用，也保證了黨員隊伍高質量發展。

journalist: 張爽

title: 中組部：十八大以來已有90多萬名黨員出黨


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「108年度親水體驗池暨水域安全巡迴教學計劃」自七月二日起到七月四日，一連三天在望安鄉將軍國小舉辦，由教育部體育署委託臺北市立大學負責承辦，澎湖縣政府教育處主辦，將軍國小協辦，這項計畫以移動式親水體驗池由大專服務隊進行國內各偏遠無游泳池國民小學游泳與自救能力巡迴教學，期望藉此加強國民小學學生水域安全觀念與自救能力。

此次的親水泳池到校教學，將軍國小不僅是建置友善教學環境，更提供給弱勢家庭、單親、隔代或無法教孩子游泳的家庭絕佳的機會，使得小島的孩子們不用搭船渡海去他處游泳，更不必因為潮汐時間、水深、暗流、碎礁石或氣候不佳等因素，能在室內就近方便又安全的學游泳。

此次活動不但讓許多初次學習游泳的小朋友，在臺北市立大學服務隊的陪伴教導，孩子逐漸克服了下水的心理障礙不再恐懼，開心在水池中學習基本的游泳技能，期盼孩子們以此出發，增進防溺自救能力，減少溺水事件。

journalist: 趙政霖

taiwan-subdivisions: 將軍 臺北市 望安 澎湖縣

title: 「親水體驗池暨水域安全巡迴教學」帶給離島小朋友一個安心悠游的游泳課


content_text: 空軍司令部26日晚間發布訊息，除證實再有共機侵擾我西南空域，其中更包含一架直-9反潛直升機。這也創下共機自去年9月17日擾台以來的新紀錄，過去均以定翼機為主，旋翼機為首度現蹤。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知空軍司令部26日晚間發布訊息，證實再有共機侵擾我西南空域，型號分別為運-8反潛機（1架）和直-9反潛直升機（1架），我方以派遣空中巡邏兵力應對、廣播驅離、防空飛彈追監等標準程序應處。2機同時現蹤料與水下戰場經營有關此外，根據空軍給出的共機航跡示意圖顯示，兩架共機均自中國東南沿海一帶飛入我西南防空識別區內，惟兩機航行距離差距甚遠，直-9反潛直升機僅約運-8反潛機的一半，推測應為定翼、旋翼根本的性能差異；兩型機同時現蹤，預料應和水下戰場經營有關。共機航跡示意圖 。（空軍司令部提供）此次出現的直-9反潛直升機為過去近一年來首度現蹤的機型，資料顯示，直-9系列交予中共海軍使用的型號為直-9C，除加裝機頭雷達，更能在艦上起降，另可掛載魚雷，使其不僅能反潛，還能執行一定程度的獵潛。另直-9源於法國海豚直升機，中共版在外觀上和法國原廠如出一轍，巧合得是我空勤總隊目前亦使用AS-365直升機，專門負責中低海拔搜救任務，AS-365為海豚家族主要型號，也成為兩岸少數師出同門的航空器。根據國防部即時軍事動態專區資訊，此次擾台是繼去年9月17日以來，共機第213次出沒。

journalist: 蘇仲泓

countries: 中國 法國

title: 新機種出沒！直-9反潛直升機首擾台 揭密共機旋翼機現蹤原因


content_text: 中評社北京8月27日電（記者 張爽）中央外辦副主任劉建超在中共中央宣傳部舉辦的《中國共產黨的歷史使命與行動價值》文獻發布會上表示，民主在世界上本來就不應該有、實際上也沒有一種模式、一個樣板，世界各國選擇什麼樣的民主，應該是同這個國家的國情、歷史文化傳統、人民的意願相一致的。有人想把自己國家的制度和民主模式強加給其他國家，這本身就不符合民主的原則。 美國有線電視新聞CNN記者：美國總統拜登上任之後，他和他的高官也多次提到，美中關係越來越是一種民主和專制制度的競爭，中國共產黨的許多執政理念，是當今西方自由民主體系面臨的最大挑戰和威脅之一，中國共產黨也多次說，自己並不輸出政體和價值觀，但是在美國還有其他許多國家的人士看來，不論是對外宣傳還是對外重大項目，甚至是在國際組織機構越來越主導的趨勢來看，中國共產黨實際上是著力於通過各種方式，輸出自己的價值體系，修改現行的國際準則，對此有何回應和評論？謝謝。 劉建超：謝謝你的問題。我認為，剛才你談到的美方的定位是建立在錯誤的認知基礎之上的，也就是說美方沒有搞清楚什麼是真正的民主，也沒有搞清楚世界上的民主是有不同形式加以實踐的。民主在世界上本來就不應該有、實際上也沒有一種模式、一個樣板，世界各國選擇什麼樣的民主，應該是同這個國家的國情、歷史文化傳統、人民的意願相一致的。有人想把自己國家的制度和民主模式強加給其他國家，我認為這本身就不符合民主的原則。應該講，一個國家實現什麼樣的民主，應該由這個國家的人民作決定、作選擇，而不是由其他國家說了算。因此，我認為，美方提出的這種所謂的定位是站不住腳的，是錯誤的，也是有害的，最終將導致國際社會的分裂甚至是對抗。 另外，美方還認為中國共產黨的很多執政理念對國際上所謂的民主自由體系構成了某種挑戰，我覺得，美方在其中犯了一個錯誤。是不是美方在民主問題上顯得不自信了？是不是因為看到自身存在的一些缺陷？這些缺陷全世界很多國家的人民都看到了。如果美方認為他自身的這種民主形式、民主制度是好的，是得到人民擁護的，那他有什麼可擔心的呢？又為什麼害怕所謂的挑戰呢？中國的民主制度證明是成功的，這意味著給占世界人口五分之一的國家帶來了經濟社會的發展，帶來了人民生活水平的提高，同時也給世界的發展、給世界人民追求幸福帶來了重要的機遇，這也沒有什麼可擔心的。相反，我認為美國對此應該持一種歡迎的態度，而不是一種排斥的態度。

countries: 美國 中國

title: 劉建超：民主沒有一種模式、一個樣板


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【大纪元2021年08月27日讯】（大纪元记者周翰音纽约报导）纽约市正在为新学年公立学校重新开放做准备。周四（8月26日），市长白思豪宣布了针对五个行政区公立学校重新开放的COVID-19安全指南。

白思豪表示，安全指南手册强调了防疫的“黄金标准”，其中包括疫苗和口罩、健康检查、学校维护、免疫缺陷学生的选择以及参加高风险PSAL（Public School Athletic League，纽约市公立学校体育联盟，简称PSAL）运动的学生的疫苗规定。白思豪说，这些安全措施的实施，将确保学校社区的安全。

纽约市教育总监波特（Meisha Ross Porter）概述了将在开学前实施的几项措施，包括要求无论是否接种疫苗，每个人都需要戴口罩，尽可能保持三英尺的社交距离，以及在上学前进行体温检查和健康检查。

波特说，所有教室都将配备两台空气净化器，教育部还在为高中购买大型净化器和窗户排气扇。根据安全指南手册，波特说，如果有疫情大范围爆发迹象，学校就会关闭，在开放的800栋教学楼中，只有两栋在夏季课程期间不得不关闭。

安全指南手册指出，每所学校将每两周对10%未接种疫苗的教职员工和学生进行新冠病毒检测。

如果小学教室里出现阳性病例，班上所有学生将隔离10天，并提供实时在线教学。

初中和高中生，12岁或以上接种疫苗且未出现症状的人将继续回到学校上课，并建议学生在暴露在病毒环境后三到五天进行COVID-19测试。12岁或以上已接种疫苗并出现症状的学生需要隔离10天，他们将在隔离期间远程学习。

未接种疫苗的学生需隔离10天。在隔离的第五天，他们可能会接受COVID-19测试，如果检查结果为阴性，在第7天后可以回到学校上课。

根据疾病控制与预防中心提供的指导方针，未接种疫苗的学生如果与其他学生保持至少三英尺，则无需隔离。市卫生局局长乔克西（Dave Chokshi）博士说，12岁以下的儿童尚不能接种疫苗，因此他们希望采取更多预防措施，如果小学教室有人确诊为阳性，需要隔离所有学生。

教师联合工会主席穆格鲁（Michael Mulgrew）说，市长终于承认需要为免疫力低的儿童和被隔离的儿童提供远程教学。我们仍在研究这种远程教学的细节。

虽然没有针对学生的疫苗规定，但市长强烈鼓励12岁及以上符合条件的学生接种疫苗。公立学校的教师和工作人员必须在9月27日之前接种至少一剂疫苗。

白思豪表示，截至周四，约有530万纽约人接种了至少一剂疫苗。从7月4日至今，全市12岁至17岁青少年接种率增加22%，纽约市12岁以上民众的完全接种率已经达到66%，超过全国平均水平。◇

责任编辑：李悦

journalist: 周翰音纽约

events: 新冠病毒 疫情 COVID-19

title: 纽约市颁布返校防疫指南


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彰化縣芳苑鄉新復路一家製作交通管制圍籬工廠今天清晨3點多發生火災，37歲陳姓負責人進入廠房滅火卻沒出來，消防局出動漢寶等11個消防分隊趕到搶救，上午近6點撲滅火勢，在火場找到陳男，已無呼吸心跳，起火原因有待進一步調查。

消隊局指出，今天上午3點29分接到通報，彰化縣芳苑鄉新復路一段331巷內有一家工廠失火，一人受困，消防局漢寶分隊到達現場，鐵皮工廠已陷入火海，火舌不斷從廠房的窗子等開口及縫隙等竄出，埔鹽、二林、漢寶、鹿港、福興、溪湖、鹿鳴、埤頭、大城、芳苑、秀水分隊合計57名消防員陸續趕到救災。

工廠員工向消防人員表示，工廠陳姓負責人跑進廠內滅火，一直沒出來，消防員全力灌救，等到約4點半控制火勢，消隊員在火場清查，發現陳男躺在他停放廠內轎車的旁邊，身體已經碳化，明顯死亡。工廠員工說，陳姓負責人和母親、妻子本來已經離開，但陳姓負責人進入廠房內想滅火，

消防人員上午約6點撲滅工廠火勢，進行殘火處理，芳苑警分局草湖分駐所在工廠外面進行交管，直到上午8點多確認結束救災，警消撤離。銓聯鑫製作交通管制圍籬工廠火災發生原因，目前由消隊局調查和釐清。

彰化縣芳苑鄉銓聯鑫工廠失火，消防人員全力搶救。圖／消防局提供彰化縣芳苑鄉銓聯鑫鐵皮工廠陷入火海。圖／消防局提供

taiwan-subdivisions: 大城 彰化縣 埔鹽 溪湖 埤頭 二林 鹿港 福興 秀水 芳苑

title: 暗夜火警 交通管制圍籬工廠老闆喪生鐵皮廠房內


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匯流新聞網記者邱璽臣／台北報導

精神科醫師蘇偉碩今（26）日於「大眾葬文化行動祭」說明記者會，邀請大眾參加8月28日自由廣場的展演跟晚間的「傾聽死亡，與亡靈的對話」活動。他提到，新冠肺炎染疫死亡者，即便是在死後，也很委屈，難以讓自己的名字呈現出來，讓家屬、朋友、親人，乃至於愛人來訴說死者的生命故事。

蘇偉碩呼籲，新冠疫情當中，染疫而過世的死者的家屬或朋友可以到「新冠COVID-19墓誌銘」網站，把自己追念者的姓名放上網，或者不方便透露姓名，但是願意用他的一些遺物、照片表達對他的紀念，不忘記他這一生一世在世的一切，或者願意為他寫一點小小的生命故事。

他表示：「我們都非常支持，但不勉強，我們只希望他們以及他們被思念的故事，能夠有一個不被國家機器打壓，不被網軍污衊的一個小小的空間。」 蘇偉碩解釋，因為現在要舉辦一個告別式、公祭都極其困難、尷尬與無奈。

蘇偉碩轉身指著身後面的亡者案號，感傷地說，其實還在慢慢地增加，死亡的故事被淹沒的可能會更多：「我們沒辦法以葬禮的形式表達對這些死者的悼念以及憐憫，所以我們只能以文化藝術的活動來表達內心最深刻、真摯的感情。」他強調，新冠肺炎染疫死亡者的委屈，來自於對染疫的污名化，還有整個國家機器對染疫者的打壓以及人權的剝奪。

「每一個死亡者最能夠留下來的，本是在墓碑上刻上自己的名字，寫上自己死亡的那一天，以及把他的後代也寫在上面。但是我覺得他們生前已經受到了太多的委屈，不想要死後，他們只能以案號呈現在我們面前，這樣的代號，還是一樣承受著委屈。」蘇偉碩表示，因此，才會有網路墓誌銘的設置。

蘇偉碩提到，在1931年，也就是90年前的台灣，也在現在所處的這個城市，蔣渭水因為染疫而過世，背負著法定傳染病的污名，他必須在死後24小時之內化成一堆骨灰，他的親朋好友以及共同為台灣社會平等、解放的同志，沒機會好好幫他辦一場葬禮表達真心，訴說蔣渭水一生的事跡以及他的理想與理念。所以當年8月23日，蔣渭水的家人跟他的同事在台北市幫他舉辦了一場大眾葬葬禮。他說，因為當時的日本殖民當局不許從事任何政治集會，不准批評政府，不准對殖民的當局統治有任何的批評跟反對，跟當今何其相像。

當時有將近5000多人參加了大眾祭，形同一場蔣渭水所帶領的對抗日本殖民統治的政治、社會運動的國葬，這樣子的一個規格。蘇偉碩說：「所以我們也選擇在8月，以90年前的大眾葬為名，希望在藝術文化大師的作品下，所有的新冠受難者的亡靈能夠在8月28號開啟的大眾葬的場地，跟他們對話，傾聽他們的哀怨、憤怒以及無奈。」

蘇偉碩表示，因此在此時此刻開啟一個傾聽跟對話的空間，表達對死者的悼念及內心真摯的感情。他並當眾朗誦他在生日寫的一首詩，代表他也想要以文學或文藝創作來表達對死者最深切的追悼：「因為也許哪一天，我們也要成為那個被追悼跟被想念的人！」

他說，這首詩的詩名叫做《未成》，一來是詩還沒真正完成，二來是希望每一個人的生命都得到尊重，每一個人的意志都可以完全得到解放，這樣子的一個全世界人類的共同理念都還沒有完成。

蘇偉碩作品《未成》：

生命原本是一滴水，

從天而降，

落在上游，

加入一股細流，

向下，向下，向下！

開始是清澈無染，

泠冽甘甜，

洗凈許多煩惱悶憤，

承載更多期許美讚，

向前，向前，向前！

水流下山越流越急，

襁褓赤嬰長出青春，

和山岩相抗，

激流蜿蜒，

曲折成溪，

嚮往，嚮往，嚮往。

一路流浪到出海，

死亡原是一瞬間，

一生甘酸苦甜澀，

聚成不嘗不見的鹹味，

只有留下鹽粒，

才能再來一趟生命之旅，

向上，向上，向上。

最後，蘇偉碩表示，這首詩是他響應828大眾葬文化藝術行動祭，希望用文化的創作、藝術的參與，表達對生命無價的這個價值，最深刻的贊同和實踐：「也希望能夠開放這個空間，讓台灣社會追求民主進步解放、彼此尊重、彼此珍惜、互相支持的社會，能夠早日到來。他喊話：「跟我有一樣目標的朋友們，我們的努力還沒有成功，但是我們會繼續努力、努力、努力！」

新聞照來源：大眾葬主辦單位

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BNT疫苗盒裝有「復必泰」？柯文哲評語：既有今日 何必當初

北市若自購疫苗也須交由中央分配 陳佩琪斥：土匪政府！

【文章轉載請註明出處】

journalist: 邱璽臣

events: 疫情 新冠肺炎 COVID-19 死亡

title: 新冠死者委屈背污名 蘇偉碩嘆難呈現名字讓親友、愛人訴說生命故事


content_text:
【記者袁世鋼、林紫馨／臺北報導】臺北市教育局針對「藝術才能班」訂定防疫教學指引，音樂班個別課以口頭指導為原則，吹奏類及團體課等若無法佩戴口罩，應調整教學方式；美術班、戲劇班及舞蹈班部分，師生及學生間應避免身體接觸，不得從事接觸性輔助伸展活動、避免共用器材。

北市教育局26日公布「台北市藝術才能班因應嚴重特殊傳染性肺炎防疫教學指引」，在音樂班部分，「個別課」應注意學習場域通風性，教師授課以口頭指導為原則，並保持適當距離；吹奏類若無法佩戴口罩進行的課程，授課教師須調整教學方式，如採視訊或線上個別指導，並調整課程目標、教學內容與評量方式，落實各項防疫措施。

至於合奏、室內樂、分部課程及合唱等團體課程，教育局表示，若無法配戴口罩進行的課程，授課教師須調整課程目標、教學內容與評量方式，並落實防疫措施。而樂理、視唱、聽寫、音樂欣賞等課程，原則開放，應配合相關防疫規定。

美術班、戲劇班及舞蹈班的部分，教育局規定，教師授課以示範指導取代觸碰，師生間及學生間應避免身體接觸，也不得從事接觸性的輔助伸展等活動。

此外，教育局強調，藝術才能班課程人數上限配合中央指引修正，以室內80人、室外300人為原則，並應落實分流練習機制。學生上課時以全程配戴口罩為原則，練習時應避免共用設備、器材；如有輪替使用設備、器材，輪替前應先澈底消毒。◇

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title: 北市公布藝才班教學指引 吹奏、合唱都要改方式


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2021/08/27 16:25

〔記者周湘芸／新北報導〕國民黨主席選舉9月登場，現傳出參選人現任主席江啟臣、前主席朱立倫及彰化縣前縣長卓伯源都曾拜訪新北市長侯友宜。侯今於防疫記者會證實，這段時間3人確實都有拜訪他，3人都希望好好為人民國家做事。

侯友宜表示，這段時間非常感謝多年好友江啟臣、朱立倫及卓伯源到他辦公室拜訪，大家都希望好好為人民、國家努力做事，團結在一起面對人民需要，好好做事最重要。

被問到根據媒體民調，有4成新北市民支持侯友宜角逐2024總統大選，侯友宜表示，現在疫情還是要好好努力守住、讓市政建設能有所發展，還有很多做得不夠的地方，希望民眾多多批評、指教，讓新北市全方位做出更好的成績。

events: 參選 選舉 疫情

people: 侯友宜 卓伯源 江啟臣 朱立倫

taiwan-subdivisions: 彰化縣 新北 新北市

title: 國民黨主席參選人都曾拜訪 侯友宜：他們都希望為國家做事


content_text:
捷運車廂示意圖。聯合報系資料照／記者余承翰攝影陳姓男子搭乘捷運在車廂內裸露出生殖器，同車乘客發現報警，陳被訴公然猥褻罪，台北地方法院審理，陳與檢方認罪協商，法官判他罰金1000元，可易服勞役，緩刑2年，緩刑期間完成法治教育課程2場次。

法律規定，協商程序後的判決，除了有法律規定的例外情形，檢察官與被告均不得上訴。

檢察官指控，今年3月12日下午，陳搭乘台北捷運松山新店線新店往松山方向的列車時，坐在列車的座椅上，裸露生殖器，並以手上下套弄，廖姓女乘客發現後報警，松山分局偵辦，檢察官起訴陳。

判決說，陳坦承犯行，犯罪事實與起訴書事證相符，經檢察官與被告在審判外達成協商，且陳已認罪，檢察官聲請改依協商程序判決，不經言詞辯論，於協商合意範圍內為協商判決，判陳緩刑2年。

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title: 他搭捷運露下體「DIY」 認罪協商獲緩刑2年


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發布日期：110-08-27 資料更新時間：110-08-27 14:13 點閱率：67 發布機關：高雄市政府新聞局 承辦科室或人員： 聯絡資訊：  【高雄訊】國內近期首度查獲含有非洲豬瘟病毒走私肉品，經檢警擴大追查，本月25日於高雄市大寮區某店家所查扣之荷葉包肉也遭驗出非洲豬瘟病毒，為防止相關食品藉由廚餘回收系統流入畜牧場造成傳播，陳其邁市長本(26)日下午召開線上記者會，說明市府目前執行各項防疫措施，並呼籲市民切勿自疫區夾帶、網購或走私生肉或肉製品入境，以免遭受巨額罰款。

為讓市民了解並配合相關防疫措施，陳其邁市長昨(26)日下午召開線上記者會，並數度強調守護邊境是最高原則，並請局處單位落實六大防疫措施：1.路邊廚餘桶撤除2.養豬戶加強查察3.廚餘場溯源追查4.輔導改飼料餵養5.稽查攤商雜貨店6.全方位加強宣導，「不購買、不亂丟不法肉製品！一起保衛台灣豬！」

農業局指出，為全力防堵非洲豬瘟入侵，市府各局處持續針對權管場域實施擴大稽查，包括：1.農業局完成442場養豬場健康情形訪視，另查核21場曾經使用廚餘養豬場；2.衛生局稽查201處攤商、生鮮超商及團膳機構等，另查核3家東南亞進口食品業者及食品加工廠；3.環保局針對5家取得「廚餘再利用」合格之養豬場，稽查其廚餘蒸煮情形；4.民政局清查各行政區轄內是否有未經申請小型養豬戶442件次；5.查緝東南亞餐飲店、商家有無販售非法走私肉品314件次，查獲2件，相關非法食品已交由動保處採樣送驗。

農業局另表示，市府記者會後各局處依陳其邁市長指示，針對全市各養豬場及廚餘流向再次展開全面性稽查，農業局昨日傍晚經通報會同環保局查獲路竹區某養豬場非法使用廚餘餵養豬隻，經清點場內豬隻計64頭，目前健康狀況及活力良好。廚餘部分已請環保局溯源追蹤及處理，該案後續將依飼料管理法及畜牧法各裁罰新台幣3萬元，合計6萬元。

農業局局長張清榮呼籲，豬農及相關業者應強化畜牧場自主性生物防疫措施、嚴格落實門禁管制，才能真正抵禦病原入侵，同時國內已全面禁止自東南亞國家進口豬肉，請一般民眾或店家切勿自疫區網購、走私生肉或肉製品入境，若因而使國內發生非洲豬瘟疫情，將造成相關產業重大損失。

events: 豬瘟 疫情

taiwan-subdivisions: 大寮區 路竹區 高雄市

title: 【代發農業局新聞稿】防堵非洲豬瘟病源入侵 高市府持續擴大各項防疫措施


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（中央社基輔25日電）烏克蘭南部敖德薩市（Odessa）當局今日表示，當地挖掘出5000至8000人的遺骸，據信是前蘇聯領導人史達林「大整肅」迫害時期的受害者，這是烏克蘭至今發現最大規模亂葬崗之一。

▲前蘇聯領導人史達林在「大整肅」時期，下令處死上萬人。（圖／維基百科）

烏克蘭國家記憶局（National Memory Institute）地方分部主任古查留柯（Sergiy Gutsalyuk）告訴法新社，這些骨骸是在敖德薩機場附近進行機場拓建探勘工作時，從超過24處埋葬地發掘出。他說當地前幾年已挖掘出一些亂葬崗。

古查留柯表示，這些死者是在1937至1939年間遭到殺害的囚犯，執行死刑的是前蘇聯領導人史達林（Joseph Stalin）惡名昭彰的秘密警察單位「內務人民委員部」（NKVD），這個單位也是前蘇聯國家安全委員會（KGB）的前身。

1930年代正是史達林進行外界所稱的「大整肅」（Great Purge，又稱「大恐怖」Great Terror）時期。古查留柯指出，這些囚犯的國籍和判處死刑罪名尚待釐清，但要確認他們的身分恐怕辦不到，因為當時文件仍未解密且都保留在莫斯科。

古查留柯表示：「在目前的俄羅斯政府執政下，這些文件永遠不會交給我們。」他還說，隨著挖掘行動持續，發現的被害人數可能還會增加。

自從俄羅斯2014年併吞原屬烏克蘭的克里米亞（Crimea），並扶植烏克蘭東部的武裝分離運動人士後，這兩個前蘇聯國家的關係已大幅惡化。

烏克蘭歷史學家估計，1930年代史達林整肅異己期間，有數十萬烏克蘭人被囚禁在勞改營或在營中被處死。

其中一個最知名處決地點是在烏克蘭首都基輔（Kiev）郊區村莊拜基夫尼亞（Bykivnia）附近的森林，1937至1941年間有數十萬人被埋在這裡。

除此之外，烏克蘭視發生在1932至1933年間造成數百萬人死亡的烏克蘭大饑荒（Great Famine），為史達林主導的種族滅絕行動。

countries: 烏克蘭 俄羅斯

title: 烏克蘭發掘歷來最大萬人塚 疑史達林迫害犧牲者 | 國際


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交通部日前公開表態將「四城」列為高鐵宜蘭站優先站址，一改之前專家建議的宜蘭站，惹來黑箱、不尊重在地民意的批評，甚至引發民進黨內派系之爭。但行政院長蘇貞昌昨在院會中推翻交通部屬意四城站，強調設站地點仍在規畫，沒有優先方案，請交通部督導鐵道局，站點設置須兼顧專業與民意。

行政院發言人羅秉成在行政院會後記者會，轉述蘇貞昌對高鐵延伸宜蘭的關切。羅秉成說，高鐵延伸對宜蘭發展有很大幫助，但整個案子還在規畫，沒有定案，當然也沒有優先方案，外傳四城站脫穎而出，只是一個誤會，他指示交通部充分與地方溝通，強調行政院目前態度開放。

羅秉成說，最近對高鐵宜蘭站選址確實有些討論，地方民意也有意見，但程序上鐵道局還沒報交通部、交通部還要送行政院，但蘇貞昌看到輿情，認為交通部要對外說清楚決策程序，政策形成過程要傾聽民意、把各方案說清楚，蘇貞昌特別要求交通部做好。

從宜蘭到四城，再到沒有所謂優先方案，交通部長王國材對此說，高鐵延伸宜蘭，由鐵道局委託台灣世曦顧問公司進行綜合規畫與可行性評估，延續北宜直鐵而來，尚未結案。將依據行政院指示，要求鐵道局持續進行專業評估、傾聽地方民意，以確定站址並完成規畫報告。後續再循行政程序由交通部、行政院審議及核定。

王國材說，過去一年都是綜規意見交換，最重要就是要不要進市區跟拆遷問題，發展環境都差不多，就看要不要趁勢翻轉城市；四城、縣政中心是特定區開發，宜蘭、羅東就是進市區。他也解釋，因宜蘭到羅東鐵路高架化，七月綜規發現宜蘭共站有很大困難，加上最近拆了台南鐵路最後一戶，用地取得付出十年代價，才會傾向四城，希望宜蘭高鐵能單純一點。

people: 蘇貞昌 羅秉成

taiwan-subdivisions: 宜蘭 羅東

title: 交部屬意高鐵宜蘭設四城 蘇揆指是誤會


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2020年1月27日，丹麦《日德兰邮报》将中共血旗上的“五星”换成五枚“中共病毒”。(Ida Marie Odgaard/Ritzau Scanpix/AFP)【大纪元2021年08月27日讯】8月25日，美国情报界向总统拜登提交了中共病毒（武汉病毒、新冠病毒、COVID-19）起源调查报告。按照白宫5月23日的声明，报告需要得出结论，病毒到底来自实验室，还是自然界。近日，外界都在关注报告能否得出准确的结论。

病毒来源确实需要调查清楚，但目前的情况下，类似的调查顺序实际搞反了。中共刻意隐瞒疫情，也刻意隐瞒了有关病毒来源的证据，中国以外的专家再高明，若得不到相关的证据，如何能得出准确的调查结果呢？情报机构或许可以拿到一些轻易得不到的资料，但也无法拿到全部的证据，特别是直接证据可能早已被毁掉，得出确定的结论实际难上加难。

完成病毒溯源任务的唯一途径若要得出病毒来源调查的准确结果，就必须拿到中共刻意隐瞒的各种证据。然而，武汉封城已经1年半多了，外界始终无法拿到相关证据，世卫组织派出的专家被中共玩得团团转，最后还不得不替中共背书。

迄今为止，包括美国政府在内，没有哪个国家政府正式提出追责中共隐瞒疫情，一年半的时间，中共应该把能销毁的证据都销毁了，剩下的恐怕也被更改、面目全非了。现在讨论病毒来源调查，几乎成了无法完成的任务。

现存唯一的希望是，各国专家联合到中国大陆寻找任何可能的蛛丝马迹；幸运的话，也许还能找到一些直接证据，更多的恐怕只能是间接证据了；但若能获得大量一手资料，经过专家们共同反复论证后，应该还有机会得出比较准确的结论，以便未来吸取教训。

中共一直在阻挡类似调查，各国不追究中共隐瞒疫情的责任，就不能令中共就范，也就根本没有机会到中国进行真正的调查。目前各国只提病毒溯源调查，不提或少提追责中共隐瞒疫情，中共就放胆地玩游戏。美国和各国政府急需改变做法，否则，人类可能永远都无法从这次瘟疫中吸取教训。

美国和西方政府的态度目前的形势不得不令人怀疑，西方各国政府是否在避重就轻，担心直接追责中共可能引发重大冲突，因此仅想从病毒溯源开始，似乎也符合程序，也算政治正确，但可能永远都解决不了问题。眼看寻找证据的窗口期正在失去，各国若还在按部就班，病毒溯源可能彻底无望，追责中共隐瞒疫情也无法启动，瘟疫导致的巨大损失，各国也只能认栽。中共犯下如此滔天罪行，最终却不了了之。

从如今的态势看，不少欠发达国家或中小国家自觉难以抗衡中共政权，因此不敢提起对中共追责，但应该一直在观望西方各国，西方多数国家又在看美国，若美国不能率先对中共追责，各国同样觉得难以独自与中共抗衡，还不如先顾好自己。

因此，美国的态度极其关键。

目前病毒溯源确实难度很大，但确认中共隐瞒疫情难度并不大，也不需要去中国。各国最早发现的病例或者直接来自中国，或者能找到来自中国的关联性，甚至不少案例直接与武汉相关。世卫组织专家已经看到了2019年武汉肺炎的部分病例，中共隐瞒疫情至少一个月以上，却百般拒绝交出原始证据，至今还在隐瞒。

中共隐瞒疫情的事实板上钉钉，美国应马上从追责中共隐瞒疫情入手，联合各国一道迫使中共就范、接受调查，否则美国近65万人、全世界超过448万人就白白地在瘟疫中死去，根本就不能真正吸取教训。

病毒溯源应从追责中共隐瞒疫情入手正因为美国政府没有及时提出追责，中共才变本加厉，一再向美国甩锅，还妄称去美国调查。中共恶人先告状，一方面是中共邪恶本质的必然，另一方面也因为美国和西方各国政府没有展示出追责的强烈意愿。

中共表面嘲笑拜登政府从阿富汗撤军的难堪，中共高层却深知自己的麻烦来了。拜登政府若不能尽快对中共隐瞒疫情追责，中共高层才真的会嘲笑，还会不断误判美国真的不行了，并不断发动攻势。美国政府期望避免冲突，中共却会不断挑起冲突，美国政府试图接触、谈判都会被中共当作示弱的表现，这就是中共的本性。

8月26日，中共外交部再次向美国甩锅，中共党媒新华社还发表文章，《从中美抗疫对比看中国共产党杰出领导力》，称应对疫情的“大考”，美国“抗疫全球第一”令人感到“讽刺”，“美国新冠肺炎确诊超过三千七百多万，死亡六十多万例，高居世界首位”。文章还称，“抗击疫情的中国之治与美国之乱形成了鲜明对比”，“中国共产党具有杰出领导力”和“巨大优越性”。

近一段时间来，中共国家卫健委通报的疫情数据迅速减少，中共再次进入疫情人为“清零”的操作，各地一些官员被处分后，应该也不敢再轻易上报确诊病例。

中共隐瞒疫情的把戏玩了一年半还多，不但祸害了中国人，也祸害了全世界，如今还公然嘲笑美国，就是因为美国政府始终没能对中共提出追责。阿富汗可能令美国丢了面子，但美国若不能尽快追责中共隐瞒疫情，却会真正令美国丢掉第一强国的地位，中共一心取代美国的幻梦也不会破灭，中共高层始终会重复“东升西降”的言论。

真正做好病毒溯源的前提，就是通过追责迫使中共就范，或者彻底铲除中共政权，否则病毒溯源就成了空话。美国和各国若不能尽快追责，恐怕将失去追查病毒来源的最后机会，世界恐怕还会重蹈覆辙。

——大纪元首发

责任编辑：高义 #

journalist: 高义

countries: 中国 阿富汗

events: 疫情 新冠肺炎 COVID-19 新冠病毒 死亡

title: 钟原：追责中共隐瞒疫情才能查清病毒源头


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【新唐人北京時間2021年08月26日訊】美國國防部證實，當地時間週四夜晚，阿富汗首都喀布爾機場外突然發生爆炸。目前，還不清楚傷亡情況。據信，爆炸很有可能是伊斯蘭國組織所爲，而不是塔利班。有目擊者說，看到現場有四、五百人。爆炸威力很大。
週四晚上，喀布爾機場發生爆炸。
目擊者：“我親愛的兄弟，我們所在的地方突然發生了爆炸。我們從水裏爬出來，看到很多人受傷了，被炸得到處都是，他們的腦袋都炸飛了。也有外國軍人陣亡。”
五角大樓推文說：我們可以確認，修道院門的爆炸是一次複雜襲擊，造成了大量美國人和平民傷亡。我們還可以確認至少還有一起爆炸發生在男爵酒店附近，離阿比門不遠。

title: 【突發】喀布爾機場發生爆炸 五角大樓證實


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▲E級辣模在IG上有252.8萬人追蹤。（圖／翻攝自申才恩IG）

記者鄒鎮宇／綜合報導

南韓29歲網路模特兒申才恩（신재은）擁有天使臉孔，同時還有著34E魔鬼好身材，雖已在前年升格人妻，但人氣不減反增，時常PO出生活照分享，讓IG粉絲人數衝上252.8萬。近日她PO出2張出浴照，瞬間讓網友看了鼻血直流。

申才恩近日在個人IG上分享她出浴後，圍著灰藍色浴巾、坐在餐桌前滑手機、準備用餐的畫面，但浴巾明顯撐不住她的好身材，兩張圖片的位置明顯下滑。

▲申才恩出浴照。（圖／翻攝自申才恩Instagram）

申才恩也在貼文說，「洗完澡，這幾天喝什麼啤酒好？！？想吃涼的東西～」該則貼文吸引16.4萬人按讚，以及破千名網友看完留言，「好可愛」、「這身材太驚人了」、這種要跌不跌的最討厭了」、「我的天啊」、「為什麼看起來很難過的樣子？」

據悉，申才恩憑著甜美外型及火辣身材，有著「真人版娜美」的封號，過去曾來台灣旅遊，因為一張穿著旗袍的窈窕曲線照成功吸引不少關注。

▼申才恩同時擁有甜美外型及火辣身材。（圖／翻攝自申才恩Instagram，下同）

►按這訂閱Podcast《小編沒收工》每天給你熱門話題10分鐘

title: 最美人妻「出浴照」曝光！坐下用餐…浴巾微微滑落了


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記者吳孟庭／綜合報導

由《鬼怪》女主角金高銀主演的新劇《柔美的細胞小將》即將播出，最新釋出15秒預告，她與男主角安普賢曖昧共處一室，男方還肢體碰觸她，氣氛即將一觸即發！而她腦內的細胞群也開始「看好戲」，還是出每個細胞的「單拍畫面」，相當搞笑！

▼《柔美的細胞小將》15秒預告。（影片來源：YouTube TVING）

《柔美的細胞小將》是改編自同名漫畫，同時它也是韓國罕見製作3D動畫人物與真人互動的電視劇。在最新釋出的15秒預告中，安普賢與金高銀共處一室，疑似在男方的家中，他問，「現在才傍晚，要喝杯咖啡再走嗎？」讓女方相當緊張，而男方最後還用手碰觸了女方的手，陷入了曖昧的氛圍！

不過這15秒預告還沒完，下一個預告中，觀看著兩人曖昧氣氛的「柔美的細胞」登場，他們看著大螢幕電視兩人的親密互動，根本就是在看戲，不過有一個細胞趕來時卻踢到了電線，最後全場「關燈」，主人公的戲外戲呈現方式可說是相當搞笑！

▼男女主角的互動，細胞全在看好戲。（影片來源：YouTube TVING）

有趣的是，南韓流行的「單拍」（或稱直拍）居然也用上，劇組製作出每個細胞在觀看主人談戀愛的特寫表情，有的興奮張嘴、有的臉蛋已經泛紅，還有的一邊說「緊張到看不下去啦」一邊雙手遮眼，卻又把手指撐開。每個細胞似乎都有自己的人格，到時電視劇會如何呈現已讓劇迷相當期待。《柔美的細胞小將》預計9月17日開播。

▼每個細胞居然也有單拍特寫表情。（影片來源：YouTube TVING）

title: 影／安普賢碰觸金高銀！「柔美的細胞」全程目睹...還有特寫單拍


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2021/08/27 05:30

13人死亡 5美軍受傷〔編譯黃靖媗／綜合報導〕阿富汗首都喀布爾的「哈密德．卡爾札伊國際機場（HKIA）」廿六日驚傳自殺炸彈攻擊事件，機場一處大門與附近一間飯店先後遭到攻擊，當時機場大門外聚集大批想要進入機場的阿富汗民眾，爆炸後現場冒起濃煙，之後還爆發槍戰。掌控喀布爾的神學士官員向路透表示，爆炸造成包括孩童在內十三人死亡，多名神學士守衛受傷。美國國防部證實，攻擊造成五名美軍受傷，總統拜登已接獲簡報。

IS分支發動自殺炸彈攻擊美國國防部發言人柯比證實，自殺攻擊發生在喀布爾機場艾比門與兩百公尺外的男爵飯店（Baron Hotel）附近，其中艾比門的爆炸造成多名美國公民與其他平民受傷。收治傷患的喀布爾醫院說，死傷者已有六十人。美國駐喀布爾大使館早在廿五日就對美國公民發出安全示警，呼籲美國公民遠離機場三處大門。

美國官員透露，情資顯示，這起自殺炸彈攻擊與「呼羅珊伊斯蘭國」（Islamic State-Khorasan，或稱IS-K）有關。IS-K為「伊斯蘭國」（IS）的區域分支，但IS曾否認他們與IS-K有關。IS-K與神學士雖然都是遜尼派好戰組織，但IS-K一直視神學士為叛教者，自二○一五年以來，頻頻與神學士爆發武裝衝突，最終由神學士在二○一九年居於上風，紛爭才略微平息，而本次神學士成功控制喀布爾，IS-K也是少數未向神學士道賀的聖戰士團體之一。

加拿大廿六日以喀布爾機場地面情勢快速惡化為由，宣布結束撤離行動。德國證實最後一架撤僑飛機已經離開。法國也宣布，會在廿七日晚間結束行動。稍早，丹麥、荷蘭與比利時相繼宣布結束撤離行動。

美國國務卿布林肯廿五日承諾，會在八月卅一日前，盡可能撤離更多面臨危險的阿富汗人。他說，大約還有一千五百名美國公民仍在等待離開阿富汗。

美國「紐約時報」則指出，過去廿年曾為美國政府或組織工作的阿富汗人及其親屬，總共多達廿五萬人。

countries: 美國 德國 比利時 荷蘭 法國 阿富汗 丹麥 加拿大

title: 喀布爾機場爆炸 已5國結束撤離


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2021/08/27 04:36

〔中央社〕阿富汗首都喀布爾（Kabul）機場外昨天發生兩起奪命炸彈攻擊，激進組織伊斯蘭國（IS）宣稱犯案。幾個小時後，一場大爆炸又於今天凌晨撼動喀布爾。

法新社人員聽到最新這起爆炸聲響。路透社也引述兩名目擊者報導，住在離機場約3、4公里外的居民聽見爆炸聲。

路透社引述塔利班組織（Taliban）發言人指出，居民聽到的爆炸聲響是美軍在摧毀彈藥，情況受到控制。

title:
喀布爾凌晨再傳爆炸聲響 疑美軍摧毀彈藥所致
 - 國際


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張清芳（右二）迎接生日，好姊妹先幫她慶生。

（翻攝自IG）

〔記者陳慧玲／台北報導〕歌壇「東方不敗」張清芳，8月31日將過55歲生日，雖然她和宋學仁離婚1年多，但身邊有很多好姊妹陪伴，楊謹華、關穎、孫芸芸等齊聚她的新家提前幫她暖壽，也讓她的豪宅內部曝光。

關穎分享為張清芳慶生的合照，還寫著「Dear阿芳姐，生日快樂！祝東方不敗新家落成，太美的房子！」

張清芳透過經紀人陳鎮川談到近況：「這陣子已經把媽媽接到新家同住，能重新就近照顧媽媽很開心，媽媽也正在熟悉附近可以走動的市場和環境。最近很多好姊妹來看看新家，也順便陪我簡單過生日，最開心就是媽媽，她覺得突然多了好多漂亮女兒。」

恢單後張清芳是否會更有動力接商演或演唱會？陳鎮川說：「演出如果有合適的可以考慮。」

title: 張清芳接媽住新家 姊妹淘幫暖壽


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參選國民黨主席的前新北市長朱立倫今天前往新竹縣新埔褒忠亭義民廟參拜，他表示，盼國民黨能團結一致，整合各地方的力量，贏得明年的選戰。

朱立倫今天前往新竹縣新埔褒忠亭義民廟參拜，新竹縣長楊文科及議長張鎮榮等人陪同，朱立倫表示，過去他在擔任新北市長期間，也曾到義民廟參拜，因此，情感連結深厚。

朱立倫說，義民爺的精神，就是客家忠義精神，也是最重要的台灣精神，他也祈求，在疫情之下民眾平安健康。

朱立倫表示，國民黨將整合各地方的力量，團結國民黨，將打贏明年的選戰視為最重要任務。

另外，針對未來行程規劃，朱立倫辦公室表示，朱立倫將持續請益各界，希望大家團結一致，整合最大的力量，共同面對未來的挑戰。

events: 疫情 參選

taiwan-subdivisions: 新竹縣 褒忠 新北市

title: 參拜義民廟 朱立倫：團結國民黨打贏2022選戰


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光學鏡頭廠佳凌（4976）董事長劉嘉彬昨（26）日表示，受惠車載及消費性電子新機種認證合格開始生產，看好明年營運將較今年成長逾一成。法人預期，佳凌明年營收有機會挑戰新高。

佳凌今年前七月營收10.32億元，年增81.7%，主要受惠車用、消費性電子及智慧家居三大產品線高度成長；上半年稅後純益4,166萬元，每股純益0.36元，較去年同期轉盈。法人看好，佳凌今年全年將邁向獲利，擺脫連兩年虧損。

佳凌昨天應證交所邀請，舉行線上業績發表會。針對本季營運展望，佳凌表示，由於消費性電子因供應鏈IC半導體及被動元件缺料，拉貨趨緩，不過，訂單並沒有取消，只是遞延，估計第4季消費性電子產品比本季好，車載鏡頭雖然也有晶片短缺及海外零組件吃緊問題，但不嚴重，估計第3、4季穩定生產。

佳凌估計，今年底到明年初，消費性電子的營收占比將由上半年的51%降為45%，車載鏡頭由23%提高至30%，智慧家居由14%微升至15%，投影DSLR由12%降至10％。

佳凌深耕車載鏡頭逾十年，並成為歐美數家自動駕駛鏡頭供應商，成為市場關注焦點，劉嘉彬表示，不管燃油車、電動車或是自動駕駛，考量舒適及安全性問題，搭載先進駕駛輔助系統（ADAS）已成為必備趨勢，尤其整合智慧化及演算法的高階需求強勁，2020年每輛車約搭載五顆光學鏡頭，估計到2025年將成長至11顆以上，車載鏡頭商機發酵。

外界關注的光達鏡頭（LiDAR）發展方面，劉嘉彬說，LiDAR除ADAS之外，也擴大至工業及無人機應用，估計至2025年，LiDAR占車載鏡頭應用比重將達五成，以今年6月，美國電動車大廠特斯拉 Model Y搭載光達感側器的動作，可見其趨勢，他也看好自動駕駛應用的車載鏡頭將於2025年大爆發。

針對缺料議題，劉嘉彬表示，今年缺料狀況從供應鏈到客戶端都很嚴重，以光學鏡頭產業來說，包括塑膠材料、金屬材料及玻璃材料都短缺，估計本季應可好轉，到今年底明年初有望緩和，但前提是不要再有大規模疫情爆發。

title: 佳凌將擺脫連二年虧損 明年業績估增逾10%


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新北市自8月31日起開放住宿型長照機構探視。(新北市政府提供)  全台本土病例今天(27日)加零，新北市今天也宣布自8月31日起鬆綁住宿型長照機構探視規定，訪客可至指定區域探視；每次最多3位，探視時間最多30分鐘；訪客需持有快篩證明，以及探視不共餐。

全國疫情持續趨於穩定，27日沒有新增本土病例。新北市長侯友宜27日在新北防疫記者會上宣布，自8月31日起鬆綁新北市轄內住宿型長照機構的探視規定。

侯友宜表示，訪客可在指定的公共區域探視；每次最多3位訪客，探視時間最多30分鐘；訪客需出示快篩陰性證明，以及遵守探視不共餐的規定。侯友宜說：『(原音)第一個，開放過程中一定要把防疫做好，要指定公共區域訪視。第二個，每次最多3位訪客、最多30分鐘，特別強調，時間很重要，所以最多30分鐘；訪客需出示快篩證明。另外，探視不共餐。這裡面我們有兩項比中央還要高標準的做法，一個是最多30分鐘，一個是不共餐。』

新北市有一名男子24日接種高端疫苗，26日送醫不治。新北市衛生局長陳潤秋表示，該名男子患有胰臟癌，他於24日接種疫苗後就出現發燒、食慾不振的狀況；25日、26日有全身倦怠、精神恍惚的情形；26日送醫不治。

陳潤秋說，該名男子的死因還需要進一步釐清，新北已經向疾管署通報，也把相關資料交給審議委員會，進一步討論是否與施打疫苗有關。

taiwan-subdivisions: 新北 新北市

things: 長照 防疫

title: [生活] 本土病例+0 新北8/31開放住宿型長照機構探視 - 210827-17


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▲感情的投射都和家庭有關。（示意圖／Pakutaso）

● 海苔熊／愛情心理學家

小時候你的家人曾經有跟你說過：「我都是為了你好」嗎？

每次你的心裡都在想：「可是你的好，限制了我的自由、讓我覺得很窒息！」或者是「什麼叫做為了我好，是為了你自己好吧？」

感情人際投射 與家庭相符

想想你在感情或人際關係當中，有沒有過下面這樣的感覺：

—我不想變成跟我媽（爸）一樣的人

—可是隨著年紀漸漸長大，你發現自己好像有一些部分還是很像你最厭惡的那個家人

—尤其在感情當中，你會用「你最討厭被對待的方式」，來對待你最愛的人（這個有點難希望大家看得懂）

—講出一些話、做出一些事情之後，你通常很後悔，但是下次還是做出一模一樣的事

前些日子督導跟我講了一個秘密，他說：來治療的人，往往是渴望改變同時又抗拒改變的（類似的話我在不同的治療師嘴巴裡面也聽過）。

▲ 來治療的人，往往是渴望改變同時又抗拒改變的。（圖／記翻攝unsplash,pexels）

改變痛苦 舒適圈難離

為什麼會這樣呢？因為改變本身代表你要離開舒適圈，你開始得過不習慣的生活，所以你會產生抗拒；可是不改變，你又會有某種痛苦，這個痛苦讓你覺得自我厭惡，覺得自己不要再這樣下去了。在反反覆覆之間，你變得又討厭自己，又懶於改變。

改變的難度到底有多難呢？你可以想像自己是在一座超級高的高塔上，裡面有吃有喝，你還可以隨時叫Uber Eat幫你送東西上來，只不過每次你都得靠「拉扯你的長髮」的疼痛，換來你的食物、需求和每一天的日子。

奇怪的是，長久下來你也習慣了，你覺得在裡面的生活非常舒服，那麼在這個moment，如果有人跟你說，我們一起跳下高塔，雖然會冒著可能會死掉的危險，但我們就有機會去看看外面的世界，你會做嗎？

生命象牙塔 無法脫離依賴

今天要談的故事是萵苣姑娘（不是健身房的那個），另外一個大家記得更清楚的名稱叫做「長髮公主」。在這個裡面最重要的一個隱喻是「城牆」。巫婆把公主關在城牆裡面，跟她說：「妳在這裡可以獲得所有你需要的東西。」，所以她就躲在自己的世界，不去跟外面的其他東西接觸，這樣好處是，不會受傷，但也沒有機會嘗試新的可能性，生命就會在這一刻停滯了——直到王子爬上塔來，打破了這個平衡。

這是一個「害怕受傷，所以把自己鎖在高塔裡」的故事，也一個「負面母親」的故事，巫婆就像是一個黑暗的母親，從小跟長髮公主說：「外面的世界很危險、男人都不可以相信」等等之類的話，其實母親的出發點是好的，或許她過去的經驗，讓她吃盡了男性的虧，她打從心裡希望，自己的女兒不要再上同樣的當，可是她所不知道的是，有時候她所以為的保護跟愛，其實是另外一種變相的控制跟限制。

▲母親的愛，也可能成為一種限制。（圖／翻攝自pakutaso）

但這還不是最可怕的。

真正可怕的事情在於：被控制久了，你也變成高塔的形狀了（我沒有在開車）。你開始熟悉一些痛苦、開始習慣某種被掌控的感覺、甚至有些時候會你還會尋求痛苦，逃避快樂，因為相較於「可能的快樂（也可能會得不到快樂）」本身，你更喜歡「可預知的痛苦」。

透過預先知道「我等一下就會被打了」這件事情本身，感到快感和控制感（我真的沒有在開車）。

我常常說，要走到地獄的深處才會有光明。所以，在這個故事的後來，長髮公主和王子都被巫婆丟到森林裡面流浪，全身受傷、王子還瞎了眼睛，但重傷到這樣的程度，改變才得以發生。

循序改變 鼓足勇氣前行

「甘安捏？」我今天早上也在想一件事情，心理治療一定要像這樣子把傷口挖出來，才能夠獲得療癒嗎？會不會有些時候弄得渾身是傷，到最後還是被困在迷宮裡？

但後來我想一想，或許事情沒有那麼兩極化，在習慣和改變之間、在痛苦和享樂之間，在「跳下高塔」和「繼續待在高塔裡面吃爽爽」之間，好像還是會有一點點「慢慢來」的可能，比方說，用頭髮編織梯子，然後每天每天，編織一點點就好，每天每天，爬到塔的外面稍微看一點點外面的世界就好，甚至在塔的底部稍微散步一下就好。

不需要走太遠，也不需要弄得遍體鱗傷。而治療（或者戀愛）也可以是，找一個人陪你走這個過程的勇氣。

▲循序漸進的治療，找一個人陪你走這個過程。（圖／pixabay）

當你知道，你其實還是隨時可以回去那個你熟悉的痛苦，只是你多了一點點移動的可能；當你知道改變並不是縱身一躍，而是循序漸進，當你終於發現你漂泊多年遠走他鄉，還是有一個可以回去的地方，而你可以自己決定，自己要不要回去。光是這件事情本身，就足以給你嘗試改變的力量。

● 本文獲授權，轉載自海苔熊臉書，本文為海苔熊SoundOn節目介紹，收聽海苔熊的心理話獲得更多心理知識！以上言論不代表本網立場。歡迎投書《雲論》讓優質好文被更多人看見，請寄editor88@ettoday.net，本網保有文字刪修權。

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「八庄大道公」名列無形文化資產 少數設壇在信眾家的守護神 隨著時代的變遷，有些東西會隨著時間消逝，有些文化則如涓涓細水水般長流於民間。保生大帝又俗稱大道公，是台灣頗為常 […]隨著時代的變遷，有些東西會隨著時間消逝，有些文化則如涓涓細水水般長流於民間。保生大帝又俗稱大道公，是台灣頗為常見的祭祀主神，然而鮮少人知的是在淡水、三芝一帶特別流傳下來的八庄大道公文化，最為特殊的文化內容就是採輪嗣的方式，以年為單位在劃分的庄頭中設壇，且設壇的爐主甚至是從信徒中去做選拔，是全台少數設壇在信眾家的民俗信仰。

淡水三芝八庄大道公2018小基隆庄（圖／翻攝自ＦＢ【淡水三芝保生大帝信仰（八庄大道公）】）說到淡水、三芝一帶的無形文化資產，大多數人第一時間會想到淡水的清水祖師廟，然而八庄大道公其實比清水祖師廟，還要早被政府納入無形文化資產，可惜的是有許多淡水、三芝的居民甚至不知道有這麼一個特殊民俗文化。

保生大帝的第一個封號叫做大道真人，後續的信徒大多以一種親切的方式稱呼祂為大道公，最一開始時是以祀奉保生大帝為主要信仰的同安縣人，隨著同安人的祖先來台拓墾，也將保生大帝這樣的信仰帶進台灣。

剛開始他們大多數居住在淡水山線一帶也就是現今的淡水北新路，而當時的保生大帝只有爐還是已經有神像雖不可考，但在兩百七十幾年前剛來到淡水時，是居住在淡水的媽祖廟福佑宮，福佑宮在那時甚至還只是個茅屋的廟宇。

八庄大道公2006年安座紀實（圖／翻攝自ＦＢ【淡水三芝保生大帝信仰（八庄大道公）】）而在淡水、三芝一帶拓墾的同安縣人就自組一個以同安人為主的祭祀圈，主要在山上地區進行祭祀的活動，爾後到了十九世紀中葉開始發生族群械鬥後，為了使淡水、三芝一代的同安人更加團結開始推行輪祀，才使這項民俗信仰漸漸往淡水海線一代發展，大道公成為輪祀的型態後，就像守護神一樣每一年設壇在不同的庄頭，沒有固定的廟宇。

八庄大道公輪祀八庄（後改為九庄），每年都會從輪值到的庄頭中選出爐主供俸一年，在不同的庄及不同的爐主家設壇，庇佑庄頭的風調雨順，而爐主除了要負責大道公的祭祀活動外，特別的是大道公祭壇後的兩個主爐只有該年的侍奉的爐主才可以插香，若是一般信徒想要插主爐的話，只有每年的農曆三月十五大道公生日，以及三月十六新一年輪祀要開始前的落馬儀式，以及最後機會農曆三月十七，假如都錯過的話就只好明年再來了。（編輯：鍾怡婷）

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都想擁有他或她的溫柔，天長地久。卻不曉得唯有自身睡好、吃好、鍛鍊好，關係才能更美好。忘記在經營關係之前，先經營自己的心身；修復關係之前，先修復自己的心身。忘了天地間那樣珍貴的至「柔」，落地之初，你我都曾擁有。只是心神、體況、肌膚、眼眸甚至睡眠品質，無不與人之初的嬰兒時期，漸行漸遠。從此「鬆」與「柔」，便恰似留在遙遠陌生的國度。待起心動念，意欲重返曾經，這時還真需要一套夠好的修鍊學程，才能將生命裡本該擁有的大好時光──那已然陌生的「鬆柔的自我」──重新拾起。

一九一八年，開發一種體能鍛鍊，讓他成為抗疫英雄

先說皮拉提斯的抗疫故事。

第一次世界大戰時，英國拘留營中，身為德國人的皮拉提斯，運用自己開發的體能鍛鍊方式訓練其他戰俘。一九一八年，當成千上萬人死於流行性感冒，與他同營的戰俘，竟因此得以全數倖免。

不只能對抗流行性感冒，也療癒了自身諸疾。皮拉提斯自幼體弱多病，本患有哮喘、佝僂症（駝背）及類風濕性關節炎等，歷經鍛鍊的他，體態足以擔任人體解剖圖的模特兒。他在YourHealth一書中指出：經過合宜的鍛鍊，原本被認為難以預防的心臟疾病、結核病、脊椎彎曲、O形腿、X形腿、扁平足等疾病，都是可以預防和改善的。

不是疫苗的皮拉提斯，為什麼能夠抗疫？

在眾多的西方運動中，為何是皮拉提斯？

皮拉提斯的各種招式，一言以蔽之：都是為能維持「身體中心線」位置的正確與穩定而設計的。當皮拉提斯學習者，逐漸能維持身體中軸的延展與穩定，便可獲致上舉療病健身諸效。

發明於宋代的太極拳，效用為何不僅止於此？

我們知道皮拉提斯所有招式的鍛鍊，都指向隨時隨處能維持「身體中心線」的標的。此與初學者需時刻恪守「頂頭懸」、「豎起脊梁」、「尾閭中正」的太極拳，並無二致。教人不禁追問的是：一樣維持「身體中心線」，宋代肇始於東方的太極拳，其效用為何不僅止於斯？──經中國醫藥大學中西醫醫療團隊研究證實：太極拳不僅能強化心肺功能，有效活化並提升幹細胞數量使得以回春延壽。甚至對於動脈硬化、高血壓、心臟病、糖尿病、胃潰瘍、食慾不振、失眠、頭暈、頭痛、周身痠痛等，皆具顯著療效。那麼除了維持「身體中心線」，太極拳究竟還做到了什麼，方能致此？

原來，太極拳維持「身體中心線」的「頂頭懸」、「豎起脊梁」、「尾閭中正」，固然是必須恪守否則「練三十年不得成功」的秘傳，卻僅只是太極拳的初階而非標的。倘需以一字來描摹太極拳的標的，那無疑是「鬆」。

「鬆」是什麼？

「鬆」乍聽是「筋」之事，用當代西方醫學語彙來說，便是「筋膜網絡」的放鬆。太極拳的進程雖有「鬆筋」、「鍊氣」、「得勁與階及神明」三階可說，但彼此並非不相屬的三件事，而是兼濟並行的功夫。

太極拳在維持「身體中心線」的前提下，將全身重心付諸一腳（「不雙重」、「虛實分明」），於是習練者的頭、頸、胴體與重心所在的單腳所貫串延展的一線，正是垂直地表、指向天空，下接地軸、上接天根，能夠撑起周身，令全身其餘骨骼、肌肉、筋膜大可不出力而全然放鬆的，子午線。

旗竿撑起來了，旗面自然能夠輕靈垂放。以「鬆」為目的的拳法套路，便在脊梁豎起的前提下，協助習練者的手指能鬆、手掌能鬆、腕能鬆、肘能鬆、肩能鬆，鬆到如覺「兩臂已斷」。於此同時，在拳套的轉身行步間，雙腳既有意識地做到「不雙重」、「虛實分明」，便在單腳施力、另腳儘量放鬆的情況下，使得腰能放鬆、胯能放鬆、膝能鬆、踝能鬆、腳掌鬆，鬆到腳掌「柔軟如綿」，使得足心的湧泉穴終能「鬆沉塌地」。加以「頂頭懸」、「豎起脊梁」、「尾閭中正」、「腰為纛」日久，從尾椎、腰椎、胸椎、頸椎到頭頂，筋膜漸少緊僵、愈趨放鬆，終能鬆到所謂「柔腰百折若無骨」。此等皆太極拳第一階「舒筋」之效，筋絡能鬆開而不復緊僵。

為什麼要「鬆」？「鬆」的意義是什麼？

從《老子．第十章》「專氣致柔，能嬰兒乎？」一語，因為「專氣」所以「致柔」，氣聚則筋柔，得知鍊氣與柔筋之間，具因果關聯。

而在太極拳的習鍊裡，筋柔則氣沉，軀幹所繫的筋絡如能鬆透，則氣便得下沉；氣沉則神易凝，氣若能不浮燥而下沉，心神就容易安定。由此可知鬆柔筋膜、積累真陽之氣與安定心神之間，存在交互且密切的關聯。

於是習鍊太極拳者在筋膜網絡愈趨放鬆的情況下，筋舒則血活，氣也自然會日積月累於臍下丹田。且如孟子所言：「夫志，氣之帥也」、「夫志至焉，氣次焉」（《孟子．公孫丑上》），在太極拳套「以心行氣」的反覆練習中，隨「意」之所注、意識之所往，「氣」自然如士兵般，追隨居將帥之位的「心／意」，隨之到胯、到膝、到腳掌、更下達腳底的湧泉穴；亦可隨之到肩、到肘、到腕、到掌心的勞宮穴。而有朝一日，當丹田之氣自然（萬不可刻意留神、注意、勉強，不然反將致病）過尾閭、過夾脊、過枕骨、達泥丸，復返丹田，運行周天，凡此皆太極拳第二階「鍊氣」之效，卻需得力於筋絡的舒展暨心神的內斂凝定，方可獲致。

注意力是該擺在精神而不是執著於氣

當鍊就太極拳能「彼微動，己先動」的「聽勁」，進而達到「彼未動，己先動」的「懂勁」，最後方能臻至「階及神明」的究竟境界。「階及神明」，顧名思義，便可知曉心神、意識在太極拳的鍛鍊中，乃居何等重中之重的關鍵角色。太極拳講「意在精神（不在氣）」，注意力是該擺在精神而不是執著於氣，可到底是要注意精神的什麼呢？太極拳心靈意識的功夫，與固有文化傳統的治心之道，可謂一脈相承。正如莊子說「徇耳目內通」，太極拳經說：「神宜內斂」，把注意力收攝、向內通往一己的心，所謂「緊張便不鬆，不鬆何能柔」、「神如捕鼠之貓」，不僅要掃除緊張等負面情緒，更須減消多餘念慮，如貓之捕鼠，全神貫注，專一寧定。太極拳的治心之方，可說與傳統儒家孟子的「不動心」、道家老子的「虛其心」、莊子的「心齋」、「神凝」，以及傳統醫家的「精神內守，病安從來」等，如出一轍。

「鬆」是我們的傳統文化

太極拳創始於宋代，既有拳法套路，自當歸屬《莊子》所謂「導引」一類。然而太極拳之所以能具備「益壽延年不老春」之效，並能鍊就「階及神明」、「腹內鬆淨氣騰然」、「牽動四兩撥千金」、「運勁如百煉鋼，無堅不摧」之神力，其以「鬆」為目標，與「豎起脊梁」、「不雙重」兩項操作原則，此等形構太極拳之所以為太極拳的幾項要件，竟早齊備於先秦時代的《莊子》書中。

所以吾人大可自信甚至自負地說：「鬆」是我們的文化。這套讓人得以重返鬆柔自我的技、道、心，是專屬於我們的思想傳統。而在傳統的文化語境中，唯有將心治理寧定，筋絡不再僵緊而得舒展，血液才能活潑暢流，氣也才能不浮燥而安穩下沉。至此可知太極拳周身輕靈之「鬆」所鏡現的，既是心神的凝定、氣血的充沛、身體的安好，甚至也可能是「其為氣也，至大至剛」的浩然境界。

在進入「穴道導引為何能做到更多？」的討論之前，我們先了解什麼是「導引」。

「導引」是什麼？──用呼吸與肢體動作舒筋、活血、養氣、治神

「導引」初見於《莊子》與《黃帝內經》。《莊子．刻意》篇說：「吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥伸，為壽而已矣。此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也。」唐．陸德明《經典釋文．莊子音義》注解：「導氣令和，引體令柔。」成玄英《疏》：「斯皆導引神氣，以養形魂，延年之道，駐形之術。」足見導引含括呼吸吐納和肢體動作，欲達到的目標為：柔體、養氣、治神、療病、駐形、延年。

《黃帝內經素問．異法方宜論》云：「中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾。其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱，其治宜導引按蹻，故導引按蹻者，亦從中央出也。」王冰注：「導引，謂搖筋骨，動支節。按，是按皮肉。蹻，是捷舉手足。」說明中央之地平而潮濕，加上人民雜食、缺少活動，因此頗需搖筋骨、動肢節的「導引」；也指出「導引」緣起的地域，並謂其效用可治癒斯土斯民常見的：手腳冰冷、四肢無力或肌肉麻痺痿縮，以及外感所致的發熱、惡寒症狀，所謂「痿厥寒熱」之症。

此論述中百姓雜食、缺少運動的生活習慣，乃至手腳冰冷、四肢無力，以及偶爾外感的發熱、怕冷（如電風扇不喜直吹，冷氣口不喜直對）之症，似乎也鏡現當代佔比不低的都會現象，則吾人理當可視「導氣令和，引體令柔」為來自古典的新價值。

不再等待午時雨──汲取自身體中祛病、防疫的源頭活水

小時候聽祖母說：「端午那天午時的雨水，能治百病。」

我卻漸漸曉得，有助於百毒不侵的「雨水」，並不需要一年一度的「等候」，也無需仰頭懇求「上天」；端看你是否願意「啟動」導引自身體內的源頭活水，就此啟動遠離疾病的關鍵能力。

吹同樣一陣風、淋同樣一陣雨，你是否好奇：為什麼有人感冒頭痛、頸僵、鼻水、咳喘，乃至全身痠痛發燒，有人竟完全沒事？

與同樣的病毒相遇，你是否想過：為何有人就此病入膏肓甚至死亡，有人竟只輕症，甚至毫無症狀？

那麼，造成人們有、無症狀，輕、重症，生與死之巨大差別的「關鍵能力」，究竟是什麼？

中醫說能抵擋「邪氣」的，是「榮氣／衛氣」、「經脈之氣」

今人稱能對抗病毒的是「免疫力」；中醫說能抵擋「邪氣」的是「正氣」。

《黃帝內經》提到病變皆因「邪氣之所生」，也就是說疾病的生成與轉變，是由於體外「邪氣」，逐步深入體內。「邪氣」，是相對「正氣」而言，指由體外入侵而客留人體的風、暑、濕、燥、寒，抑或流感、時疫之氣。

「正氣」，又稱「真氣」或「精氣」，就是人體的「經脈之氣」（《黃帝內經素問．離合真邪論》：「真氣者，經氣也。」），是出生時即稟受於天的「先天之氣」和飲食所轉化的穀氣（後天之氣）融合，充盈人身。

「穀盛氣盛，穀虛氣虛」：後天之氣的取得

人雖然先天便具有氣，但只天賦之氣並不足以供人走到生命的盡頭；身體的發育、成長，生命現象得以延續，均有賴體內之氣持續地補給、增生。在傳統醫學的認知中，水穀即為補充體內之氣的重要來源（《黃帝內經素問．平人氣象論》：「人以水穀為本，故人絕水穀則死，脈無胃氣亦死。」），則納穀的多寡與體內之氣的盛衰，在一般情況下乃成正比消長（如《素問．刺志論》：「穀盛氣盛，穀虛氣虛，此其常也。」）

《黃帝內經素問．痺論》將補給體內的「水穀之氣」，依氣性、走向（屬「悍氣」、「慓疾滑利」與否）二分：「水穀之精氣」由於能進入經脈之中，依循經脈的道路周行，諧調地運行於五臟，輸布於六腑，而於是便能產生榮養五臟、貫通六腑的功能；「水穀之悍氣」則由於氣性慓悍、速疾、浮盛，於是循行於皮膚腠理之表，布散於五臟腠理間的筋膜及空隙之所。簡言之，基於《周易．乾卦．文言傳》：「同聲相應，同氣相求」的宇宙規律，則「水穀之精氣」轉化成「榮氣」，可注於經脈，榮養臟腑；「水穀之悍氣」則轉化為護衛體表的「衛氣」，「循皮膚之中，分肉之間」，部署於氣穴。

《黃帝內經靈樞．營衛生會》曾以老人與少壯之人「營氣」與「衛氣」的差別，解釋二者通常睡眠習慣不同、白天精神狀況殊異的原因。老人的「營氣」衰少，「衛氣」又不能護衛體表，導致夜晚失眠、白晝精神欠佳（「晝不精，夜不暝」），無法如少壯之人多能夜晚睡得好、白晝精神佳（「晝精而夜暝」）。夜晚入睡肝血回營，需是精血充足，覺才睡得好；白晝衛氣倘能充沛體表，精神自然佳。──據此或可推知時間年齡雖「老」或猶「少壯」的你，生理年齡究竟是屬老人抑或少壯之人？更可據以知曉現階段的你需要增添的是「水穀之精氣」還是「水穀之悍氣」？

「穴道」作為身體的門戶，是正氣防衛的終站，也是邪氣入侵的起點

人之所以能開放於自然之中，並不只是透過呼吸與外界溝通。事實上，數百個佈居於體表的氣穴，才是身體與自然交流的「門戶」所在。正是基於這種特性，在臨床的運用上，中醫的鍼刺療法（針灸），便試圖從掌握氣穴的開闔上，節制內外之氣的輸應。

傳統醫學將氣行人體的路徑，透過經絡系統加以掌握：「氣穴」與「孫絡」交會，而「孫絡」為「絡」的分支，再輸導入「經」。在《黃帝內經》所建構的十二經脈中，陰陽經脈分由手足循行身首，各經脈間也因氣的流轉而彼此聯繫，由表入裏，自末至本，形成一套立體的交通動線，網絡全身。而這個貫通周身的經脈網路，不只是體內「正氣」運行的管道，同時也可以是體外「邪氣」侵襲的路徑。邪氣依「皮毛──孫（絡）──絡──經──臟腑」，由氣門內通五臟的次第，不僅是邪氣由淺至深的循行，同時也是邪氣流佈在人體的漸次擴大。

也就是侵襲人體的「邪氣」與身體中原本周行的「正氣」，共享著可供通行的經絡網路。體表的氣穴，作為對外開放的「門戶」，既是體外邪氣入侵的起點，也是體內衛氣留止的終站。

「正氣」不足導致「邪氣」長驅直入、攻城掠地

至於與人體相遇的「邪氣」是否會入襲成功而客留人體致病？端看來自體外的「邪氣」與人體內在的「正氣」相互交鋒、抗衡後的勝負結果。所謂「真氣得安，邪氣乃亡。」（《黃帝內經素問．瘧論》）「邪氣勝者，精氣衰也。」（《黃帝內經素問．玉機真藏論》）意即正、邪二氣在人體內，是為此消彼長的關係。倘正氣充沛、安好，則外來的邪氣即使一時入襲、客留人體，也難見明顯病癥；相對的，倘正氣不足、衰敗，則外來的邪氣入侵，由氣穴而遜絡，由遜絡而入經脈，由經脈而入臟腑，便將輕而易舉。

因此《黃帝內經素問．疏五過論》才說：「病深者，以其外耗於衛，內奪於榮」，一旦在這場外來「邪氣」（含括風、暑、濕、燥、寒、流感、時疫或說是病菌、病毒）與體內「正氣」（或說免疫力）的鬥爭中，「正氣」不敵「邪氣」（或說病菌、病毒），便會導致患者諸多病症、命危。又如《黃帝內經素問．離合真邪論》所言：「榮衛散亂，真氣已失，邪獨內著，絕人長命。」這裡以「榮衛」為「真氣」的同位語，再次說明：由於「正（真）氣」的散亂、衰敗或匱乏，本該榮養臟腑的「榮氣」不足以榮養，本該護衛體表的「衛氣」不足以護衛，方導致「邪氣」進入人體後便長驅直入、掠地攻城，終至奪人性命。

人必須主動地通暢經脈、充沛氣血，以因應流感時疫的遷化流轉

既知邪氣由皮表「氣穴」循絡入經潛居人體，疾病由「正」不勝「邪」而生成，因此疾病的預防與治療，亦須循此氣行的道路進行。人不能只是被動地棲身於天地之間，人必須主動地通暢氣脈、充沛氣血，隨時調養身體以因應風、暑、濕、燥、寒，乃至流感時疫的遷化流轉。

在古人對身體的認識中，氣是無形無象的，卻是實存的；穴道是無形無象的，也是實存的。氣穴為氣聚之所，就像谷谿得以納水湧泉一般，倘能保持氣道通暢，「正氣」充沛，榮氣能夠榮養臟腑，衛氣足以護衛體表，不僅可令外界的風、寒、暑、燥、濕、火、流感時疫不易入侵，且白天能有飽滿精神，夜裡能夠睡得安穩。而「穴道導引」，就是一套能讓你舒筋、活血、養氣、安神，既簡易又上乘的功夫。

「穴道導引」是什麼？──一而再地「用力收緊」一個個正氣匯聚之所

當我們曉得「導引」是「導氣令和，引體令柔」，透過呼吸與搖筋骨、動肢節等設計，來收穫柔體、養氣、治神、療病、駐形、延年的功效。傳統的「導引」，本含括筋膜網絡的放鬆，肌肉力度、骨質密度的培訓，以及經脈之氣的疏通與長養、意識（心靈）層面的訓練。接下來要追問是：如何讓「導引」的功效在肌肉、筋膜、骨骼、臟腑，乃至「氣（正氣、經脈之氣、真陽之氣）──心（意識）」諸面向均能連帶受益、達到究極？

「穴道」是脈氣流經系統中的最小單位，更是正氣的匯聚之所。因為力量這東西，是愈出愈有的，因此以「用力收緊」而後「放鬆」穴道所在部位為主要動作元素的「穴道導引」，當每天規律且反覆地「用力收緊」穴道所在部位，則穴道所在部位的肌肉力氣自然愈來愈大、筋膜彈性愈來愈佳、活力自然也就會愈來愈強。而當每一個重要穴道所在部位的筋膜愈能舒展，血氣就愈發活絡、充沛，心神更慣於專注安定，身體自然就更為健康。

當你不斷通暢、充沛身體最小單位──人體正氣滙聚之所的氣血，於是「『穴道』導引」使「導引」的功效，在養「氣（正氣、經脈之氣、真陽之氣）」的向度達到極至。

學習身體最小單位的「放鬆」

在日常生活裡，我們的心、身常會不自覺地緊張、糾結、僵硬，而身體各部的緊張、糾結、僵硬，勢必影響氣血的活絡與否。而正因肌肉、筋膜出力之後容易放鬆，透過一次又一次地用盡全力收緊，可使之後的放鬆愈為徹底。

且人體的「穴道」，相較於掌、腕、小臂、大臂、四肢、頭部、胴體，是人身更小的單位。透過人身每一最小單位的盡力收緊，從而徹底放鬆，不但讓人覺察原本不自覺的緊繃，也容易因此告別曾經的緊張、糾結、僵硬、痠痛。憑藉「穴道導引」來鬆開肌筋膜，相較於其他運動項目，不僅減少其他運動項目可能導致的傷害，而能隨時隨地增加肌筋膜彈性，得使周身倍覺輕鬆靈活。

當你學會放鬆、靈活身體最小單位──「穴道」所在部位，於是讓「導引」的功效，在「筋膜網絡」的放鬆達到極至。

日新又新、永無止境的功夫願景

在傳統醫學、哲學、養生之術都充滿「氣」的中國文化中，儒家的孟子說：「我善養吾浩然之氣」、「其為氣也，至大至剛，以直養而無害，則塞於天地之間。」（《孟子．公孫丑上》）；道家的莊子說：「遊乎天地之一氣」（《莊子．大宗師》）、「之人也，將旁礴萬物以為一」（《莊子．逍遙遊》）、「通天地之一氣耳」（《莊子．知北遊》）。正氣的積累、擴充與長養，倘可以「塞於天地之間」、「旁礴萬物以為一」，達到充塞天地之間、與萬物渾然為一體的境界，那麼每天一而再、再而三地通暢、充沛每一個穴道的「正氣」，前頭也就有著日新又新、永無止境的功夫進程。

透過穴道導引，以活動自身穴位來打開糾結，全身氣血將因此通暢、充沛，不僅能使諸病漸消、真陽氣足；周身更將日益輕鬆、靈活，就此逐日逐月逐年安步走向東方修鍊的心身願景：鬆。

意識，在「心──氣──象」的作用場裡，始終扮演工夫的樞紐

無論是孟子長養的「浩然之氣」抑或莊子嚮往的「旁礴萬物以為一」之氣，「心」「志」或說心靈、意識，都被視為工夫的樞紐所在。孟子更具體描摹傳統身體觀中心志與體氣的關聯：「夫志，氣之帥也；氣，體之充也。夫志至焉，氣次焉。」（《孟子．公孫丑上》）心志對於體氣的影響，如同將帥之於軍隊、士兵，扮演著至為關鍵的主導角色。孟子同時強調傳統身體觀中，常見心志與體氣之間存在著雙向互動的桴鼓影響，如孟子所強調：「志壹則動氣，氣壹則動志也。今夫蹶者、趨者，是氣也，而反動其心。」（《孟子．公孫丑上》）舉跌倒或快跑者為例，說明不僅心志的狀況會影響體內之氣；相對地，像跌倒或快跑之際體內之氣的變化，一樣會回過頭來牽動心志的情狀。對勘當代西方醫學的肌筋膜研究，其說並無二致：舉凡「心情」中所有的負面情緒，都會以屈曲的動作表現出來，並影響著肌筋膜的緊張與否；相對地，若能去除肌肉筋膜不必要的緊張，則對「心情」乃至思想模式，都連帶有著正面的影響。

在「心──氣──象」的作用場裡，無論你意在陶養「浩然／旁礴」之氣，抑或心、氣雙修，心靈、意識的修為，始終被視為功夫之首要。專研東洋之氣、修行與身體的日本學者湯淺泰雄曾說：「東洋修行法，重視透過身體的訓練，來進行心的訓練。心，不被視為固置不變之物，也並不僅被視為單純的意識。」倘此說無誤，那麼我們可以說，心靈的修行在所有東方養生術或功夫修鍊中，往往既是功夫的入手、也是造詣的究極。

所有穴道一起參與冥想的活動

倘以最精簡的語言，傳達傳統道家、醫家經典和太極拳、印度瑜伽等共同表述的心靈典範或說理想的意識狀態，約莫是：沒有負面情緒，沒有多餘念慮。而假若我們說「靜坐」是專心致力於此心靈目標的單純活動，則「太極拳」可說是一種在移動中進行的冥想，「穴道導引」則可說是一種：所有的穴道一起參與冥想的活動。

初學「穴道導引」，或以為只有〈零號錦囊、乾坤收與放．第一式：任督呼吸操〉、〈二號錦囊、督督好．第一式：神凝小周天〉、〈四號錦囊、我好肺．第一式：神凝膻中〉、〈五號錦囊、真腰瘦．第一式：神凝神闕〉，是培養意識呈現既靜且定的招式。事實上在所有穴道導引的招式中，當你把注意力投注在單一或數個穴道的用力收緊與放鬆時，等同於把冥想的活動推擴到身體的每一穴道抑或每一轉身或每次的舉手投足。簡言之，理想的意識狀態，和穴道收緊、放鬆的操持，是同步進行的。對於把注意力專一地放在穴道所在部位，並且專注地恪守「收緊三、放鬆一」（倘收緊用三倍的時間，放鬆便用一倍）時間配比的規範，會教你再無餘力去發動負面情緒或滋生多餘念慮，也就是在習鍊穴道導引的過程中，你會比任何時刻更容易作到莊子所謂的「神凝」暨冥想所需的「靜定」。那是一個沒有負面情緒、沒有多餘念慮的境界，你的意識不復囿限在窄小的形軀之中，那是一種與大自然冥合、與造物者為偶的境界，那是東坡曾用「是身如虛空，萬物皆我儲」（〈贈袁陟〉）來摹寫的境界。然後你將愈來愈容易保有這般靜定的心靈，在即使當下你並非在操鍊穴道導引的日常生活中。

「穴道導引」從何而來？

且說「穴道導引」從何而來。

我的父親是太極拳宗師鄭曼青先生二萬餘弟子中唯一鍊就太極凌空勁的，可謂青出於藍的嫡傳弟子。太極拳是我的家學，穴道導引也是。前者父親是我的老師，後者是父親為我引路。

我知道在父親生命中曾經有兩三年停練太極拳，只單練而今收納在《穴道導引》書系中的招式內容，但就在這兩三年完全停練太極拳的韶光中，太極拳的功力反而大進。若說沒走在勤鍊太極拳的路上，大極拳的功力不減反增，那只有一個可能，便是：殊途同歸。

我永遠不會忘記十三餘年前罹病之後的某日席間，因為穴道導引中部分招式的修鍊向堪稱太極拳一代宗師的父親請益時，父親述及穴道導引中的許多招式，竟望向窗外悠悠地說：

「這可能是全世界最上乘的功夫。」太極拳之外，集少林拳、鷹爪功、黑砂掌、紅砂掌等諸多武林絕學於一身的父親，竟然這麼說。

我的訝異來自於內心本以為該當不同的解答。那是當年世界拳王訪臺時，太老師鄭曼青先生曾問當時青春正盛的父親是否敢與世界拳王一戰？父親回答：「敢！」之後，太老師又追問為什麼時，父親口中那鏗鏘有力的解答：

「因為我相信太極拳是全世界最上乘的功夫。」在我記憶中繞梁的似乎還有太老師聞語後空氣中迴盪著的那朗朗笑聲。

那麼，穴道導引，是勝過太極拳的功夫嗎？我沒問，但我想不是。她們該當如孿生的手足，偕行於追求心靈與身體更放鬆的同一條路上，相扶相助、相輔相成，使彼此不斷超越昨日之我、如同更勝彼此。

道，都是相通的

「道，都是相通的。」父親說。

我想，包括「神凝」、「心齋」、「徇耳目內通」、「神宜內斂」等心靈功夫與強化身體中心線（「頂頭懸」、「豎起脊梁」、「尾閭中正」、「腰為纛」）、置全身重心於單腳（「不雙重」、「虛實分明」）、放鬆全身（「形如槁木」、「一舉動周身俱要輕靈」、「柔」、「鬆」）等身體技術，其實不是四件事，不是三件事，不是兩件事，而是一件事──讓舒筋、活血、養氣、安神同步開展，讓身體大藥恢復原有機能。

于二○一六年二月，我把家學武術與強身功法中太極拳套之外的，也可說得自《莊子》、中醫經穴療法、太極拳原理、武當十段錦、《樂育堂語錄》、Kriyayoga等源於東方傳統的一招一式，依其可躺、宜坐、宜站歸類，出版《穴道導引》一書。一方面紀念「這位」襄助罹癌第三期的我抗癌成功，並幫我將化療、電療的諸多後遺症減到最輕，更陪我安然走過五年內死亡率高達百分之七十五（而今相距罹癌第三期暨抗癌成功忽忽已十三餘年）的「戰友」；一方面願能贈予在生命的困境中與曾經的我一樣想出盡全力與死神拔河的更多同胞，並供尚未罹患重症甚至無病的常人能及早操練於朝暮日常，使能遠離病苦，心身日益康強。

必須說明、不敢掠美的是：璧名於編纂、命名之餘，多數的招式，包括從左從右、操作次數，以及是在吸（抑或呼）氣中用力收緊，皆儘可能遵照、依循傳統地「述而不作」。唯用力於穴道、將功夫輻湊於穴道這點，如給龍點了睛般，是璧名以「述」為主的工作中難得之「作」。讓導引招式與傳統的經脈穴道結合，務求操作的效果可以更好。

超越《穴道導引》的，《穴道導引應用錦囊》

《穴道導引》出版至今逾五年，已與十餘萬既陌生又熟悉的讀者朋友相逢。

其間璧名重閱、整理典籍與筆記，發現當初付梓時仍遺漏不少珍貴招式。而在這五個春夏秋冬裡對於太極拳與「鬆」的身體感專題的沉潛研究，無論是對勘金元四大家醫案所狀述的身體感與身體經驗，抑或是參照當代西方醫學新興領域肌筋膜理論專著、研究成果後的會通與互詮──更廣的面，令人理解加乘；而理解加乘，自有助於具身認知的操作與領會。

還有五度經冬歷春、夏鍊三伏的身體經驗，使我對於穴道導引彷彿啟動自身體內「鬆開」的魔術方塊，是如何助人舒筋、活血、養氣、安神？又如何能倍增其效用？似乎有更深刻的體悟與認知。如近年操練時發現：倘讓集中於穴道的用力向度更豐富（如讓用力收緊的方向分內、外），則氣血會越活絡，放鬆也將更為徹底。於是這幾年來便有《鬆開的技、道、心──穴道導引應用錦囊》一書的撰作與線上課程的拍攝，而于今年夏、秋之交問世。

打開七大錦囊，便於找到重返鬆柔自我的解方

滿足五年來讀者不斷詢問：何等體況合適操作何招何式的迷茫，方便應用，全書分七大錦囊。分別傳授扎實基本功、放鬆肩頸功、疏通背脊功、柔軟頭皮活絡顏面功、強心健肺功、助消化不便祕功、靈活四肢提高骨質密度功。每招每式皆條述穴道預覽、操作步驟、圖解示範，鍛鍊全身簡單易懂。關於七個錦囊名稱，我要特別感謝盧廣仲與吳幸倫兩位小夥伴的創意發想，尤其盧廣仲賦予眾多趣味橫生的錦囊、招式之名，呼喚招式名稱的時候，彷彿給各錦囊譜上美好的微笑樂音。

0號 乾坤收與放──扎實基本功

教你掌握身體的最小單位，一次搞懂何謂穴道的收緊與放鬆。透過操作「全身穴道的收緊放鬆」，打開緊繃的肌肉筋膜，提升穴道所在部位力度、深化放鬆程度，並增強所在肌肉筋骨的靈活度，藉此活絡氣血、真正放鬆周身。

1號 鍊頸術──放鬆肩頸功

強化健康守門員！預防感冒、流感從喉部入侵。鍛鍊前後頸，告別肩頸僵硬，避免落枕、頸椎異位，修長頸部線條，氣血順暢上行，臉色自然更加紅潤。

2號 督督好──疏通背脊功

督脈主司生殖與造血機能，五臟俞穴又都在督脈周邊。透過操練本錦囊，能安定心神、收回外放的心；疏通背脊，改善腰脊僵痛；榮養五臟樞紐，逆齡回春；督脈中正安舒，周身始得輕靈。

3號 棄暗頭明──柔軟頭皮、活絡顏面功

頭部是全身重要經絡匯集之地，其中的頭皮導引防禦外感諸邪、告別頭痛頸僵、防治落髮、白髮，增強記憶力與免疫力；顏導引則療癒眼、耳、鼻、口齒諸疾，有效提升頭皮柔軟度與活絡顏面氣血。

4號 我好肺──強心健肺功

改善氣喘、止咳祛痰、停止傷肺。輕鬆地肩部繞行、敲擊腋窩，不僅雕塑身型，也幫助身體加滿氧氣，使心臟有力、神氣充足，強健肺功能、增加肺活量、提升免疫力，阻擋外邪侵犯。

5號 真腰瘦──助消化、不便祕功

甩開腰內肉，明顯腰線，體態變美；促進消化代謝，改善腹脹、泄痢、便祕與月經不順、赤白帶下，溫暖四肢。導引難以觸碰的髖關節、與掌管呼吸肌肉的橫膈膜，改善呼吸急促，恢復與生俱來的有效呼吸、安穩睡眠。

6號 動手腳──靈活四肢，提高骨質密度功

四肢鬆懈怠惰，是人從青春邁向衰老的指標。需要久坐或容易忘記活動的族群，由於鮮少鍛鍊，容易導致許多身體不適。本錦囊用不算費力的能量，達到自體重訓的效果，訓練肌肉強度、提高骨質密度，更使容易扭傷的腳踝、爬樓梯易覺吃力的膝蓋、中年過後容易發疼的腳底，都得到改善，也讓心情更開闊。

等你告訴我一個神奇故事

穴道導引是一種身體技術：可以直搗人體重要穴位、導引經脈，一步步打開身體糾結，舒筋、活血、養氣、安神；而不是操作完一身僵緊痠痛，不知與健康關係究竟何在。

穴道導引是一門運動課程：其訓練既是力度的增強、又是放鬆的過程，練完不必再想辦法找滾筒、球、按摩槍、按摩師，或藉由拉肌、伸展來放鬆。

等你告訴我一個神奇的故事：幸福的人生，從強化心身開始。以前你捧著武俠小說看，從此你走入打通任督二脈的武俠世界。功夫與生命，一起在朝暮的導引中進展。原來己身即宇宙，可以浩瀚無涯的宇宙。無病一身輕，一身輕無病。穴道導引將伴你──成就身如雲似、無待於外的理想世界。

習鍊穴道導引，不是培育一支追著病毒跑的疫苗，而是錘鍊身體的根本

外在世界是不斷變動的，氣候時令是更迭流轉的，在每一場病毒不斷向人類叫囂喧戰的擂臺賽裡，病毒可以變種，病菌可以超級，人類這時忽然顯得渺小脆弱不堪一擊。總是以萬物靈長自居的人類，是否不該只被動地等待疫苗像救世主一樣地出現，而是該躬身自省：平日是否輕忽鍛鍊自身？就算曾是削鐵如泥的利器，如今鏽了鈍了，怎能上陣發揮當關抗敵之力？

習鍊「穴道導引」不是培育一支必須不時修正改造的疫苗，而是不斷厚植錘鍊身體的根本。當「穴道導引」成為同起床、如廁、梳洗、開窗、用餐般每天已習慣的事項之一，那麼修習「穴道導引」的造境，絕不僅止於預防外感、對抗病毒這一階。歡迎就此來到舒展至柔之筋、陶養浩然之氣的武俠世界。

道是無情還有情

練功，幸運之徒，可能同處一室、泥土一方；抑或海角天涯，有人陪你同練。

但快樂，假若是要別人施捨，你才能擁有，那便不是真樂。忽然可得，恍然可失。

導引，或許更需要一種天地之間，獨你一人的感受。無親無愛，孤立無援。然後你反身向內、向自身探索追尋：一種無待於外的、那樣自足的安樂。

祝福你透過穴道導引，透過太極拳，透過所有可以同步提升心情體魄的修鍊活動，就此能夠在擁有真樂的情況下，遇見真情、無傷假愛，一笑莞爾，悠遊於人間的春夏秋冬。

二○二一年七月十五日黃昏璧名完稿于小暑蟬聲中

journalist: 工商時報 書房編輯

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title: 不是疫苗也能抗疫？穴道導引的鬆柔秘密


content_text:
台灣在5月中爆發本土疫情，同時面臨疫苗荒，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（27）日上午在專訪節目透露，有天疾管署署長周志浩向他報告美國決定捐贈250萬劑莫德納疫苗的好消息，「聽到當下我就當場抱著他，開心說『太好了、太好了』」下午疫情記者會，兩人也還原當時的情形。

周志浩表示，那時候聽到美國捐贈疫苗的消息，真的非常高興、喜出望外，這批疫苗可說是及時雨，「第一個感覺是美國真的是夠朋友」。

陳時中分享，原本美國是宣布捐75萬劑莫德納，那天晚上周志浩突然跑來說「不是75（萬），是250（萬）」，當時他坐著，剛好周志浩站在旁邊，聽到消息很開心，「很激動地就把他抱起來」，陳時中也伸手比出擁抱姿勢。

陳時中說，大家聽到消息都很高興，因為對台灣而言，是很大的幫忙，他也提到，日本捐贈台灣334萬劑AZ疫苗，還有最近將到貨的BNT疫苗，對防疫有很大的幫助，是值得高興的事，指揮中心會持續提升疫苗涵蓋率。

責任編輯／林湘芸

journalist: 責任編輯／林湘芸

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title: 還原「開心抱住周志浩」 陳時中：很激動地就把他抱起來


content_text:
State-run Hua Nan Financial Holding Co (華南金控) is seeking to pursue stable profit growth in the second half of this year, the conglomerate said on Wednesday, after posting NT$9.29 billion (US$332.53 million) in net income for the first half, 5.3 times than in the same period last year, thanks to improving interest and fee incomes.

Earnings per share were NT$0.72, with main subsidiary Hua Nan Commercial Bank (華南銀行) generating 80 percent of the profit, Hua Nan Securities Co (華南永昌證券) contributing 13 percent and South China Insurance Co (華南產險) generating 5 percent, Hua Nan Financial president Lo Pao-chu (羅寶珠) said.

“We achieve the goal of diversifying the sources of income with non-bank subsidiaries generating more than 10 percent of profit,” Lo told an online investors’ conference.

As of June, outstanding loans totaled NT$1.89 trillion, up 7.8 percent year-on-year, driven by a 5.6 percent gain in corporate banking and a 14.4 percent pickup in consumer banking, Lo said.

Lending to small and medium-sized firms expanded 11.2 percent, while mortgage operations grew 13.4 percent and other retail banking services expanded 18.8 percent, company data showed.

Interest income contributed more than 60 percent of first-half earnings, while fee income made up 30 percent.

The improvement in interest income came after interest spread widened slightly to 1.26 percent in late June, while net interest margin edged up 1 basis point to 0.84 percent, the conglomerate said.

Hua Nan Financial said that it expects the central bank to keep interest rates unchanged next month and beyond as the COVID-19 pandemic persists and measures to stabilize economies create inflation pressure.

Hua Nan Commercial Bank’s financing for urban renewal projects was highest among its eight state-run peers, while financing for renewing old and dangerous buildings was second highest, company data showed.

Hua Nan bank and an asset management affiliate have formed an urban renewal team to provide one-stop renewal financial services, it said, adding that it would support the government in its plan to replace old and dangerous buildings to bolster demand in the construction sector and increase building safety.

Hua Nan’s securities arm has benefited from rallies in global bourses and financial assets, and would raise stakes in assets that have undergone significant price corrections, the conglomerate said.

Hua Nan Financial might receive dividend income of more than NT$9 billion this year, it said.

Fee income increased 22.5 percent in the first half as sales of wealth management products gained momentum, it said.

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title: Hua Nan seeks to extend growth in second half


content_text:
美國前總統川普向在自殺式襲擊中喪生的美軍家屬表示哀悼，並表示如果他是總統，悲劇就「不會也不應發生」。 圖：翻攝自環球網喀布爾機場附近在當地時間26日發生自殺式炸彈襲擊，上百人因此死亡，其中包括13名美軍。對此美國前總統川普向在襲擊中喪生的美軍家屬表示哀悼，並指出如果他是總統，悲劇就「不會也不應發生」。

川普說：「我們的心和今天於喀布爾野蠻襲擊中喪生的無辜平民家屬在一起。」

川普強調，這場悲劇「本不應發生」，他聲稱：「如果我是你們的總統，這就不會也不應發生。」

喀布爾機場外的爆炸事件已經造成超過100人死亡，其中包括至少13名美國軍人和90名阿富汗人。爆炸發生後，多名國會議員指責拜登「軟弱無能」，還有共和黨人要求拜登辭職，白宮對此回應說，今天不是談論政治的日子。

journalist: 謝宜哲

title: 川普嘴拜登：如果我是總統 喀布爾機場恐襲就不會也不應發生 | 國際


content_text: 前面文章以營養學的角度告訴大家，用手掌、拳頭大小來計算營養素的分量，不過依照我的經驗，很多人還是會記不住，所以接下來要教大家一個更簡易的方式，就是利用家中的圓盤進行飲食分量控制。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知梯形排列法，打造瘦身餐盤（圖／采實文化提供 ）我們可以利用家中的圓盤（直徑約25公分）分成三等分，快速的口訣記法為「菜、肉、飯」，菜為各種蔬菜類，肉代表蛋白質，飯代表各式全穀雜糧類。而菜、肉、飯的分量比例要如何掌握呢？主要以「梯形」來盛盤排列，分量最少的是飯，肉類次之，分量最多的是菜。這就是我們家的飲食方法，在早上十點與晚上六點的主餐時間，都會吃這樣滿滿的一盤，營養均衡且具飽足感。1. 菜（蔬菜類）蔬菜類的分量占餐盤最大面積。我們家因為人比較多，每餐會準備至少三道蔬菜，至少包含一道深色葉菜類，搭配兩道不同顏色的蔬菜。如果是想要快速料理，也可以將3～5 種蔬菜一起拌炒，更為省時。以營養學來看，每人每餐要攝取2～3 份蔬菜（約2～3 個拳頭大小的體積）。蔬菜一份的量為生重100g，但是不同種類的蔬菜其膨縮率差別蠻大的，所以煮熟後的體積也會有所差別，像是花椰菜膨縮率比較低，但葉菜類的膨縮率比較高，原本生重兩碗的體積，但是煮熟後可能只有半碗大而已。不過蔬菜屬於低熱量高纖維食材，所以吃多點比較沒有關係。2. 肉（蛋白質）：植物性蛋白＋動物性蛋白蛋白質的分量次之，擺放在圓盤的中間，可以準備2～3 種不同的食材種類，攝取不同的營養素。盡可能以植物性蛋白搭配動物性蛋白，像是豆腐＋鮭魚，或是毛豆＋雞肉的方式。如果為素食者可以植物性蛋白為主時，食用的分量可增加到與蔬菜的體積相同。蛋白質的部分，比較容易因為選擇的食材不同，造成較大的熱量差異。像是三層肉的油脂含量高，雖然是同樣的分量，但會比其他食材多出近200 卡的熱量，必需以低脂肉為主。3. 飯（全穀雜糧類）全穀雜糧類在餐盤裡占的分量最少，大約是半碗飯（營養學來說1 份為1/4 碗飯，半碗為2 份）。如果想精準測量，生米為20 公克，或是白飯約為50 公克，因為白米經烹煮會吸水，需考慮膨縮率。如果今天不想吃米飯，想吃其他澱粉類，像是蘿蔔糕、芋頭、地瓜等，是可以的嗎？可以的，只要減少米飯的分量即可，不能吃了半碗飯，又「額外」的多吃幾片蘿蔔糕，那就表示超量了！減醣料理餐盤梯形餐盤裡，蔬菜最多，蛋白質次之，碳水化合物最少，減少了碳水化合物的分量，吃充足的蔬菜與蛋白質，同樣符合減醣飲食的吃法。排列料理時，鋪平即可，切勿堆疊過高，以免造成過量。適量水果、堅果、乳品，補足營養，增加飽足感我們家的餐盤會以上述的三大類營養素組成，並且在早點十點與晚上六點隨餐加上一份水果、半份堅果，下午兩點喝一杯乳飲，可以增加飽足感，以及滿足口慾與口感。不過要特別提醒，水果與堅果很容易掉入「健康」的陷阱，它們的確是好食物，但糖分與熱量都偏高，一不小心就會過量，所以請記住分量控制，水果一天兩份，堅果一天一份。至於「一份」指的是多少？在本書最後，我也將水果與堅果常見的品項整理給大家參考。（圖／采實文化提供 ）乳品一天一份，一份大約是240ml。（圖／采實文化提供 ）（圖／采實文化提供 ）這是一份火龍果、一份腰果的分量。每種水果和堅果的「一份」分量不同。作者介紹｜Sunny營養師（黃君聖）畢業於文化大學食品營養系，擁有臺灣營養師、美國ACE-CPT國際私人教練雙證照。當營養師前，為潮流服飾店老闆，在臺北擁有五間店面，長期作息不正常，體悟健康的重要，便嘗試轉換人生跑道，意外接觸到許多長輩，深感健康飲食的重要，便重新拾起營養專業，希望可以幫助更多人建立正確觀念，提升更好的生活品質。 本文／圖經授權轉載自采實文化《Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤》（原標題：利用圓盤，快速掌握分量比例）責任編輯／林俐

journalist: 采實文化

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title: 想減肥，只需要一個圓盤就能成功！營養師私藏的「梯形減醣法」，一眼掌握瘦身餐最佳比例


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楊祐寧（左）、Duncan主演《17歲的天空》將重回北影放映。（台北電影節提供）

〔記者鍾志均／台北報導〕台北電影節昨公布「經典重現」片單，包括楊祐寧、「Duncan」周群達主演的台灣首部同志喜劇《17歲的天空》，將重回17年前世界首映的北影，預計再掀一波青春愛戀；今年獲奧斯卡最佳女配角的尹汝貞出道電影《火女》將在影展期間放映。

楊祐寧在《17歲》中離家尋愛，遇到夢中男神，展開一段癡情愛戀，還憑該片拿下第41屆金馬獎最佳新演員。他得知電影將重回北影放映，開心邀觀眾進戲院找回17年前初心的悸動。

尹汝貞1971年在電影處女作《火女》飾演來自鄉下的女僕，逐漸成為愛癡狂的復仇女子，讓她甫出道便震驚影壇，奪下青龍獎影后。

尹汝貞（右）憑首部電影《火女》榮獲青龍獎影后。（台北電影節提供）

title: 《北影經典重現》楊祐寧回到17歲的天空 尹汝貞處女作火女封后


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日本東京疫情嚴峻，日本專家說，由於目前無法快速進行病毒篩檢，可能潛藏更多感染者，「跟發生災害時一樣，民眾有必要自我保護」。

日本NHK報導，專家示警，目前東京都內的醫療體制已嚴重失靈，「現在的疫情如果持續下去，能獲救生命無法獲救的事態將進一步惡化」。

在疫情監測會議中，專家表示，東京的感染情形與醫療資源都已經來到最高級的第四階段警戒。東京13日至19日7天內的平均單日新增確診來到4702例，刷新最高紀錄，此後幾乎也都維持在4000多例。

報導還指出，日本刻正施打中的一批莫德納疫苗被發現疑似混入異物，可能是金屬物質。通報疫苗異常狀況的共有5都縣的8個接種會場，影響的疫苗約163萬劑，部分接種會場已暫停施打作業。日本厚生勞動省表示，無論如何都以安全為最優先考量。

厚勞省官員說，自16日以來，陸續接獲東京都、茨城、崎玉、愛知及岐阜縣等地通報，未開封的莫德納疫苗出現異物。茨城縣縣立醫療大學的藥劑師23日進行抽藥作業時，發現瓶內有不明的黑色和咖啡色顆粒。厚勞省表示，異物可能是金屬物質。

部分接種會場作業受這起汙染事件影響，全日空26日在羽田機場的接種暫停，文化廳提供文化藝術相關人員的接種也暫停。豐田汽車排除有問題的疫苗批號後，仍按原訂計畫繼續接種作業。

部分問題疫苗也分配至自衛隊，約7萬劑已在6日至20日的大阪會場施打完畢。防衛省表示，曾於這段期間在大阪接種莫德納疫苗的自衛隊員，若出現不適，務必通報相關單位。

不過，針對莫德納接種叫停，首相菅義偉表示，事件對疫苗接種的影響不大。

title: 東京疫情「災難級失控」 專家：只能自我保護


content_text: 「如同你們已經知道的，今天傍晚在喀布爾發生了我們所擔心的恐怖攻擊，我們的情報人員認為是ISIS-K幹了這一票。」2021年8月26日，拜登在白宮東廳發表演說距離美軍完全撤離阿富汗還有五天，但這支地表最強大武力卻在唯一能夠逃出生天的通道，遭受這場20年戰爭最慘重的一次攻擊。喀布爾的卡札國際機場大門口血跡斑斑，緊鄰機場對街就是過去觀光客經常出入的國際旅館區，但如今路邊的溝渠裡卻滿是屍體，13位護衛機場的美軍更是當場陣亡。這場恐攻讓白宮降下悼念同胞死難的半旗，拜登誓言「無法寬恕、更不會忘記」，同時宣告了這次恐攻的元兇「ISIS-K」。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知ISIS？沒錯，就是那個曾被川普宣稱「已被百分之百徹底擊敗」的極端組織「伊斯蘭國」。兩位自殺炸彈客先後在機場大門、巴倫酒店門口引爆，造成正準備離開飯店、前往機場準備登機的阿富汗公民倒在血泊之中。街頭的橫屍除了有阿富汗的兒童，也有護衛他們的美軍。事發後不久，「伊斯蘭國」（Islamic State）在阿富汗的分支「伊斯蘭國-呼羅珊」（ISIS-Khorasan，簡稱ISIS-K或ISK）宣稱涉案，美國的情報機構也把矛頭指向這個恐怖組織。美國總統拜登在喀布爾機場爆炸案後發表談話，強調一定會讓主事者付出代價。（美聯社）監控恐怖主義活動的SITE情報組織主任麗塔‧卡茲（Rita Katz）表示，其實在26日的自殺炸彈之前，西方情報界都收到了這則情資—恐怖分子可能會在喀布爾機場發動攻擊。但令人遺憾的是，即便盟軍掌握了這條情報，並且一度警告所有人不要靠近機場，恐怖分子依然順利滲透到旅館區與機場之間的主要道路，也讓試圖逃往自由世界的近百名阿富汗人，最後倒在了機場大門前的馬路上。在神學士席捲阿富汗全境之前，反恐專家就一直警告，這個中亞國家將再次淪為恐怖組織的天堂，其中「基地」（Al Qaeda）與「伊斯蘭國」更屢屢被點名應嚴加提防。26日的自殺炸彈引爆之後，阿富汗最受歡迎的電視台Tolo的老闆薩德‧莫塞尼（Saad Mohseni）對《紐約時報》沮喪地表示，「我沒辦法形容這有多麼令人沮喪和沮喪，感覺又回到了老樣子—更多的炸彈，更多的恐怖攻擊，而且現在我們只能在神學士統治下面對這一切」。白宮在喀布爾機場爆炸案後降下半旗悼念死難同胞。（美聯社）美國及其盟邦20年來在中東大舉用兵，更在阿富汗遲遲無法抽身，就是為了剷除恐怖主義的老巢。雖然其間遭遇了「伊斯蘭國」在敘利亞與伊拉克北部的肆虐，經過幾年激戰，依舊讓這個恐怖國度宣告覆滅；策劃911事件的「基地」組織，更是在10年前就失去了他們的領導人賓拉登。不過《華盛頓郵報》指出，26日的恐怖攻擊凸顯了這兩個組織的陰魂不散。即便美軍圍剿了20年，他們依舊有能力適應變化、演變成更分散的組織，並且繼續造成大規模傷亡。 Please enable JavaScript 123全文閱讀

journalist: 李忠謙

countries: 美國 阿富汗 敘利亞 伊拉克

title: 喀布爾機場恐攻是誰幹的？華郵：把神學士跟美國都視為眼中釘的ISIS-K


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迪士尼公司今天在臉書粉絲專頁宣布，評估業務及營運後決定，來台26年的迪士尼頻道將於2022年1月1日在台灣終止營運，將透過Disney+為台灣消費者提供兒童節目。

▼來台26年的迪士尼頻道將於2022年1月1日在台灣終止營運。（圖／AP）

迪士尼頻道於1995年3月來台正式開播，內容涵蓋美國動畫及日本、韓國等地的作品，並於2003年啟用雙語服務。

➤親子活動精彩不間斷！孩子在家就能看舞台劇、跳怪獸舞！

臉書粉絲專頁Disney Channel Taiwan今天發文表示，感謝觀眾一直以來的支持和愛護，迪士尼頻道終止營運後，迪士尼將繼續透過影音串流平台Disney+為廣大台灣消費者提供兒童節目。

▼迪士尼將繼續透過影音串流平台Disney+為廣大台灣消費者提供兒童節目。（圖／翻攝自disneychanneltaiwanxu臉書）

粉絲專頁也指出，有線電視供應商將在稍後時間透過電子郵件及電視上跑馬燈公告，通知觀眾有關迪士尼頻道將於2022年1月1日起終止營運事宜。

（封面圖／AP）

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title: 迪士尼頻道明年1/1退出台灣 串流平台Disney+接棒


content_text: 台灣晶圓代工龍頭台積電，昨（25）宣布即起7奈米以上製程新訂單，全面調漲20%。對此，半導體資深分析師陸行之指出，過往台積電往往在推出先進製程時降價，且疏於投資成熟製程，結果市佔率白白送給同業，導致全球半導體長短料問題，這次閃電宣布漲價也代表台積電過往追求「Cost+神話」走入歷史。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知根據《蘋果新聞網》報導，陸行之表示，台積電終於要順應潮流漲價，來彌補去年及今年的資本支出錯配，並挽救50%毛利率。他說，台積電在8吋晶圓代工有45至50%全球市佔，在12吋晶圓成熟製程（90至10nm）代工有將近70%領先地位，但去年172億美元、今年300億美元資本支出，幾乎都是投資12吋先進製程，加上一些先進封測及光罩設備投資，最終造成全球半導體長、短料嚴重不平衡。陸行之分析，台積電流失8吋、12吋成熟製程市占，對比今年上半年8吋成長12%、12吋衰退3%，明顯低於同業20至30吋的成長幅度，所以2021年台積電的營收成長遜於同業。陸行之說，台積電向來將晶圓代工產業視為Cost+行業，而非「Cost Down」，不隨需求調漲、調降價格，但也因過去忽略成熟製程競爭，結果市占率白白送給同業，造成客戶短料瓶頸、台積電自身先進製程長料被卡住。另外，資深半導體分析師、騰旭投資公司投資長程正樺也指出，台積電過去20年只會在每年1月降價，原因在於推出先進製程，且台積電不同於二線廠，會隨著景氣會有價格幅度的調整，「但這次的全面喊漲，也代表台積電Cost +的圭臬已經改變。」

journalist: 陳煜

companies: 台積電 蘋果 LINE

title: 台積電急漲價20%！「Cost+神話」走入歷史：錯估成熟製程競爭


content_text: 關於老化、維持健康的研究愈來愈全面且成熟，對於如何活得長壽、健康，每個人可能都能說出一套。美國老化研究聯合會董事會成員賽吉•楊（Sergey Young）整個職涯都在研究老化，並著有《愈活愈年輕的科學與技術》（The Science and Technology of Growing Young，暫譯）。他說，對於怎麼抗老、活得長壽，現在可以說是百家爭鳴，但至少他自己遵守6個「無可爭辯」的生活準則。一、做定期性的檢查早期診斷是預防疾病與不可逆衰退的關鍵，因此一定要定期做身體檢查，而且盡可能是全面的體檢。就他自己而言，至少每年做一次體檢，項目包含血細胞分析、綜合新陳代謝檢查，甲狀腺檢查，以及維生素 D、維生素 B、鐵和鎂是否缺乏，這些營養素都是維持身體機能的關鍵。二、食療糟糕的飲食是造成非傳染性疾病的主要元兇，每年造成全球至少1100萬人死亡。賽吉•楊的長壽飲食，遵守以下原則：•多攝取一些植物為了避免心血管疾病與糖尿病，每一餐中至少要包含一道植物為主的菜餚。「我個人偏愛花椰菜、蘆筍或櫛瓜，想吃零嘴時，我會選擇莓果類，堅果類，或是新鮮的蔬果」，賽吉•楊說。•避免加工食品廣告現今容易在超市買到的產品，往往含有過量的鹽分、糖份、飽和脂肪或是化學防腐劑。2019年一份針對2萬名21至90歲男女的研究指出，攝取過多加工食品，早死風險增加18%。•多喝水大部分人每日攝取的水分，大幅低於所需。「我身邊幾乎無時無刻都帶著一瓶放有檸檬片的瓶裝水」，賽吉•楊說。•在飲食中加入健康的脂肪不是所有脂肪都是壞蛋，單元不飽和脂肪能降低體內低密度脂蛋白膽固醇（也就是壞膽固醇）水平，保持血管暢通。至於多元不飽和脂肪中的亞麻油酸及次亞麻油酸是必需脂肪酸，由於身體無法合成製造，必須從食物吸收。兩種脂肪都對心臟、血管和血壓好。三、動起來，走路也算一份研究發現，一天進行15至25分鐘的中等強度運動，就可以延年益壽。肥胖者可延長壽命3年，體態好者甚至可以延壽7年。廣告任何能讓你的屁股離開椅子或沙發的活動都算數，走路也可以。快步走則可以增進心血管健康、降低肥胖、糖尿病和高血壓風險，也可以減緩焦慮與憂鬱的負面情緒。四、早點吃，進食的頻率少一些臨床數據顯示，間歇性斷食有益身體健康，可以維持胰島素濃度穩定、降低膽固醇水平、保持精神警覺和維持活力。賽吉•楊認為，其實實行168飲食法，就是實踐「早點吃，進食的頻率少一些」的最輕鬆方式。意思是，只在一天中的8小時內進食，像是早上8點至下午4點，或是早上10點到晚間6點。其餘時間就不吃東西了。但他也提醒，不是所有人都適合。在大幅度改變飲食習慣或生活作息前，不妨都先諮詢醫師。五、不斷努力戒除壞習慣一個最傷身的習慣，大概就是飲酒過量。研究顯示，過量的酒精傷害肝臟和胰腺、高血壓和免疫系統。廣告大量攝取糖份也是壞習慣。「當然，我會從蔬菜、水果和穀物裡面攝取到糖份，我有時也會招待自己冰淇淋放縱一下」，但賽吉•楊說，自己的作法是極力避免加工食品和含糖飲料，「過度的糖份是另一種包裝形式的毒藥」。六、讓睡眠成為你的超級充電器已有多份研究報告證實，睡眠剝奪與短命有關。較近期的研究進一步證實了兩者之間的關聯外，也發現睡眠不足與也容易導致高血壓、肥胖和糖尿病以及免疫功能受損。「我每天都讓自己睡到7小時，對我來說，沒有燈光是高品質睡眠的必要條件，」賽吉•楊說。（資料來源：CNBC、NUS Medicine）

journalist: 張詠晴

title: 老化研究專家：活得年輕又長壽 6條鐵律不容置疑


content_text: 結束經營權之爭不到一年的大同，一連虧了4季總算轉盈。上任8個月的董座盧明光及2個月的總經理何春盛，端出第二季每股稅後純益0.35元的成績，上任以來第一場大同股東會上，盧明光給這個成果打了勉強及格的65分；明年中旬，他想要做到80分。這家百年老店的轉骨過程，才剛剛開始。

journalist: 吳靜芳

title: 「我不是為了活化資產來的！」跟大股東唱反調，盧明光用什麼絕活救大同？


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金管會昨（26）日公布今年上半年整體上市櫃公司營收突破17兆元、稅前盈餘近2兆元，均創歷史新高。證期局並統計，上市公司有「F4」四大產業獲利較去年同期大增逾千億元，以航運增加約2,113億元最多，半導體1,694億元次之，加上塑化與光電業，是今年上半年獲利增加逾兆元的四大主力軍。

證期局統計，上市櫃公司上半年累計營收17兆914億元，較去年同期增加3兆2,543億元，成長約23.5%。上市櫃公司累計上半年稅前盈餘1兆9,957億元，較去年翻倍成長，增加1兆800億元，成長117.9%，與近十年同期相較，上半年營收及獲利均為最高。但據了解，此數字應該也是歷史新高紀錄。

證期局副局長蔡麗玲表示，今年上市公司上半年稅前盈餘增加最多前三大產業，分別是航運、半導體與塑化業。其中航運業上半年共計賺2,162餘億元，較去年同期增加約2,113億元，亦即增加43倍，令人咋舌。

半導體業上半年同樣大賺5,197億元，增加1,694億元次之，塑化業成長1,374億元排第三。其他如光電業上半年獲利亦增加1,099億元。

title: 上市公司四大產業 獲利激增


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鄭先生過去雖有創業經驗，但缺乏系統化的專業教學，報名北市就服的創業研習班後，著實功力大增，再次成功經營港式餐飲店「紅盤子」（鄭先生提供／黃婉婷台北傳真） 創業初期總是懞懂，臺北市就業服務處看見創業者的需求，每年都會開辦4梯次的「創業研習班」，邀請各行各業創業有成的人士分享經驗，建立正確創業理念，還提供1對1專家諮詢服務，破解創業所遇難關。初接下港式餐飲老闆重任的鄭先生感謝道，靠著精實的課程成功結合個人所學，終於走出個人的經營之道。

研習、諮詢、講座3大資源 創業知識輕鬆掌握

針對有意創業或已著手創業的民眾，北市就服處每年都會規劃4梯次的創業研習班，每梯次21小時，邀請專業講師講述創業準備、店務管理、稅務與商業法規、創業資金規畫及創業計畫書撰寫等6大主題，結訓時也將發給結訓證書，如有貸款需求，學員也能向相關單位或金融機構申請創業貸款。

除將生硬知識化作活課程，就服處也提供創業顧問諮詢，對創業過程有困難的學員，提供1至3小時的1對1專業諮詢服務，協助減低創業困境。此外還規劃一系列特色講座，邀請專業講師或創業成功者講授行銷手法、文創產業、提升業績及財務管理等課程，以增加創業知能，提升創業成功率。

結合創業研習班所學 破解難關成功經營

從小隨著父母旅居海外的鄭先生，在成家之際回台生活打拼，卻在108年失業，讓當時30歲的他面臨人生轉捩點。鄭先生說，雖然過去擁有食品商務的創業經驗，但缺乏循規蹈矩的教學，過程總是跌跌撞撞，抱著姑且一試的心，報名臺北市就業服務處創業研習班再拼一博。

「上完課後又有創業動力！」鄭先生指出，創業研習班的課程多元，內容包括成立公司的相關法規、財務規畫、專利申請及政府資金挹注等，使他在經營時更懂得如何獲取公部門的創業基金與補貼，加上就服處業師在輔導事業體上經驗十足，成功將實戰經驗化為課程養分。

鄭先生和太太在機緣下，接下當時即將收攤的港式餐飲店，即使創業難題接踵而來，他總能運用研習班所學見招拆招，碰到困難也會回頭尋找顧問諮詢服務，雙軌提升經營能力，如今已將事業經營的有聲有色。

北市就服處補充，對於已創業者及對創業懷抱夢想的民眾，如想了解相關資訊，請上「台北就業大補帖」（https://www.okwork.taipei/ESO/）創業研習班頁面，登入或註冊成為會員後完成報名，報名人數自每場次課程上架開放預約開始額滿為止，盡請把握，請隨時關注開課資訊！(臺北市就業服務處/就業安定基金補助 廣告)

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title: 北市就服處神助攻！結合創業課程所學 收攤餐飲再次經營有聲有色


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警方所查扣的可疑車輛。（記者翁聖權翻攝）記者翁聖權∕新營報導

近日疫情逐漸緩解，由徐姓男子帶頭的飆仔族群為解悶，竟以臉書與通訊軟體糾眾，利用假日深夜時分在台十九線鹽水至學甲段來回競速飆車，嚴重危害交通安全。市警局組成專案小組，出動六十四名警力兵分十六組傳喚十四人查扣五輛車，並持續追查其他涉案車主到案。

新營警分局長斯儀仙表示，警方接獲情資指近來有多部車輛利用假日深夜時分聚集，在台十九線鹽水至學甲段危險駕駛，嚴重影響用路人安全。市警局長方仰寧立即責成刑大、交大、新營、學甲與麻豆等分局組成專案小組嚴查偵辦。

警方查扣的變造假車牌或遮蔽物。（記者翁聖權翻攝）專案小組清查這些涉嫌危險駕駛車輛，發現係藉由網路通訊與社群媒體，糾眾集結後即仗人多勢眾，無視往來行車安全，公然於公眾往來道路闖紅燈，車輛並排呼嘯馳騁來回競速，不僅影響社會秩序安寧，更危害民眾生命安全。這些飆車族更利用假車牌或遮蔽物等物品遮掩真實號牌，以逃避警方查緝，行徑囂張目無王法，猶如玩命。

為遏阻發生公共危險，經專案小組過濾及彙整涉嫌競速車輛相關資料向台南地方法院聲請搜索票，於廿五日凌晨動員六十四警力兵分十六組展開第一波搜索查緝行動，傳喚涉競速者十四人，並查扣涉案車五輛、假號牌、遮蔽物、手機、長尾夾等物，全案已移送由台南地檢署檢察官複訊偵辦中。

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title: 飆仔競速玩命 14人到案查扣5車 | 中華日報