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美國白宮首席防疫顧問、國家過敏症和傳染病研究所所長福奇說，希望當地藥監當局，最快可於下月中旬，對已獲批緊急使用許可的新冠疫苗，批出全面許可。

福奇表示，食品及藥物管理局批出的正式許可，令醫生可以在藥品標示外使用的基礎上，為免疫系統較弱的人士，接種第3劑新冠疫苗，亦有助釋除國民對疫苗安全性的疑慮，鼓勵更多人打針，更可令地方官員更放心地執行疫苗接種計劃。

美國輝瑞藥廠與德國夥伴BioNTech，以及莫德納藥廠，已為旗下需接種兩劑的新冠疫苗，向當局申請全面使用許可；強生公司未為旗下只需打一針的疫苗提出相關申請。

countries: 美國 德國

title: 美專家冀當局對已獲批緊急使用許可新冠疫苗批全面許可


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牡羊座

●本日貼心提醒： 有這麼嚴重嗎？感覺本來就是無形的東西，別鑽牛角尖哦，愈是亂想會愈孤單的喔！ ●幸運色： 綠色 ●幸運數字： 8 ●貴人星座： 水瓶座 ●小人星座： 天蠍座

整體運勢： 3 金錢運作頻繁的一天，有大量資金流通的現象，對於有錢人的影響較大，適合錢滾錢的一天。

工作運勢： 5 工作表現上，頗得上司賞識

感情運勢： 1 對另一半別太強勢，已得到的並不意味著永久擁有，不控制自己的情緒，則會令對方產生放棄的念頭

財富運勢： 4 財運超旺之日，得財輕鬆不費力。有利憑藉敏銳的理財眼光，在股市上得財。

金牛座

●本日貼心提醒： 有主見固然是好，過分堅持就會錯失別人給的好建議 ●幸運色： 黃色 ●幸運數字： 6 ●貴人星座： 雙子座 ●小人星座： 獅子座

整體運勢： 1 待人處世欠缺圓滑，易與人發生爭執，導致人際關係緊張。

工作運勢： 2 許多的案子都堆積到今天來處理，讓你變得異常忙碌

感情運勢： 4 表現出你的關心，約對方一起吃飯絕對是個好主意，讓你們的感情得到升溫

財富運勢： 3 今日與錢特別有緣，雖然不見得有實質所得，可是對與賺錢有關的事務充滿興趣

雙子座

●本日貼心提醒： 多花些心思製造愛情中的浪漫和驚奇喔！ ●幸運色： 黑色 ●幸運數字： 4 ●貴人星座： 天蠍座 ●小人星座： 雙子座

整體運勢： 5 讓身體得到充分的放鬆，心情也會順暢很多。

工作運勢： 3 事業普通，是個聽命行事的日子，不宜做任何重大的決定，只要把分內之事做好就行囉！

感情運勢： 3 見不到戀人感覺特別思念，不妨打通電話給對方，把你的思念告訴他，你們的心將拉得更近

財富運勢： 5 正財大於偏財，是個一分耕耘有三分收穫的一天！

巨蟹座

●本日貼心提醒： 在投資上，與異性合作比較有勝算 ●幸運色： 寶藍色 ●幸運數字： 3 ●貴人星座： 射手座 ●小人星座： 天秤座

整體運勢： 4 事業運不錯，適合在今天做一點思考、規劃和評估方面的工作

工作運勢： 4 不錯的表現會得到上級賞識，讓工作的前景更加明朗

感情運勢： 1 今日與伴侶溝通交流時要注意，對於雙方過往的情史、情感經歷等不要輕易說起或提及。

財富運勢： 3 今天財運的好壞極易受到情緒的影響，會在關鍵時刻換來大逆轉的結局

獅子座

●本日貼心提醒： 學會收斂情緒，小心愛情悄悄遠離。 ●幸運色： 粉紅色 ●幸運數字： 9 ●貴人星座： 天蠍座 ●小人星座： 金牛座

整體運勢： 2 金錢上為了朋友的生日或禮尚往來而使支出增加，量力而為就好

工作運勢： 1 叛逆心比較重，不易服從上司的領導，會因雙方觀點的不同而發生正面衝撞。

感情運勢： 3 伴侶之間宜多包容，面對對方的火氣應冷處理，給予對方更多的體貼、諒解，可讓感情升溫。

財富運勢： 2 能從他人那裡獲取理財的資料，你卻可能無時間整理，投資需延期

處女座

●本日貼心提醒： 抽出時間與戀人約會，能感受到對方濃濃的深情 ●幸運色： 水藍色 ●幸運數字： 2 ●貴人星座： 天秤座 ●小人星座： 巨蟹座

整體運勢： 5 投資策略剛剛好，前期的努力與付出會有明顯的收入增加，欣喜的心情自然無法形容

工作運勢： 4 事業運不錯，在工作中多能保持愉悅的心情，往往心情越快樂，工作效率就越高。

感情運勢： 5 愛情的溫度適中，甜言蜜語中彼此看到對方的好，戀情進展迅速。

財富運勢： 5 財運不錯，投資上有小筆進帳。

title: 0801本日星運勢│處女最幸運、金牛要加油


content_text: 世界首富貝佐斯完成夢想，順利登上外太空，夢想在未來為太空產業打造基礎設施，加速太空產業的飛輪；但貝佐斯在地球上的事業，還有很多問題需要解決。阿波羅太空船登月周年紀念日那天，太空旅行跨出一小步，卻是幾個富豪的一大步。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知分別創辦藍源（Blue Origin）與維珍銀河（Virgin Galactic）的貝佐斯（Jeff Bezos）與布蘭森（Richard Branson），日前讓世人看到，翱翔太空邊緣固然安全，但也是自嗨之旅。地球的問題這麼多，即使逃離世俗十分鐘也好，這剛好是兩家公司提供次軌道飛行服務的時間。20年前推銷網路 現兜售星月撇開鎂光燈，太空產業已經開始「亞馬遜化」。原是大政府的擅場，如今愈來愈由科技龍頭主導，以前推銷網路，現在要兜售星月。身為亞馬遜創辦人、現在仍是最大股東的貝佐斯，日前完成飛天壯舉後，宣布藍源正式開張。預訂航班已進帳近1億美元營收，但貝佐斯沒明說票價多少，只說「需求搶搶滾。」儘管布蘭森1周前才在新墨西哥州飛上太空，但全球媒體還是湧進德州范霍恩（Van Horn）小鎮，大肆報導貝佐斯的飛天事蹟。記者會經過精心策畫，有年紀最大與最小的太空人入鏡，公司最後還捐出2億美元善款。就連競爭對手SpaceX的執行長馬斯克（Elon Musk)，也獻上祝賀。這場太空競賽開啟了新紀元，又彷彿歷史重演。1990年代初，網路屬於政府財產，僅供少數人研究與通訊；不到10年光景，網路轉變為全民的購物管道，貝佐斯堪稱是最大推手。往後20年，科技公司崛起茁壯，使得政壇不分黨派都擔心亞馬遜、臉書、谷歌與蘋果的權勢過大。（延伸閱讀：市值10天蒸發6000億，滴滴遭北京追殺2大理由曝光 習近平時代下，企業收歸國有成趨勢？）太空也可能踏上這條由另類走向主流的歷程。數10年來，美國太空總署礙於資金不足，無法推動像阿波羅等級的大型計畫。川普政府曾宣示要在2024年前重返月球，拜登政府延續這個願景，但不設期限。果真成行，也會是因為有SpaceX與藍源等公司的協助，也就是說，下一趟登月之旅會採外包形式。中小型太空計畫更是蘊藏創業機會。「觀察現在的太空產業，尤其是低地球軌道活動，很像網路發展初期。」計畫打造首座商用太空站的新創企業Axiom財務長葛里芬（West Griffin）說。放眼太空商機的新創企業愈來愈多，切入點包括平價發射技術、小型衛星、基礎建設等，儼然掀起太空淘金熱。根據太空分析公司BryceTech，太空新創企業去年總共籌資70億美元，是2年前的1倍。12全文閱讀

journalist: 今周刊

companies: LINE 蘋果

countries: 美國 墨西哥

people: 川普 習近平

title: 太空產業「亞馬遜化」？貝佐斯20年前推銷網路成首富，今靠藍源開張進帳1億美元


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美國疾病管制預防中心主任瓦倫斯基(Rochelle Walensky)30日表示，不會有全國性的強制令，要求美國人要接種COVID-19疫苗。 (AFP)  美國疾病管制預防中心(CDC)主任瓦倫斯基(Rochelle Walensky)30日表示，不會有全國性的強制令，要求美國人要接種COVID-19(2019年冠狀病毒疾病)疫苗，澄清她稍早前在接受電視訪問時的言論。

瓦倫斯基在推特發文指出，「澄清：不會有全國性的命令。我說的是私人機構和部份聯邦政府的命令」。「不會有聯邦下令」。

瓦倫斯基30日接受福斯新聞頻道訪問時，被問到是否會有聯邦層級的疫苗接種要求時說，「我認為這是政府正在研究的事」。

面對Delta變異株導致的確診病例激增，美國總統拜登政府一直在設法提高全美的疫苗接種。

拜登29日呼籲地方政府付錢讓人們打疫苗，並設定新法規要求聯邦工作人員要提供疫苗接種證明，或是接受定期篩檢、戴口罩與旅遊限制。

title: [國際] 美CDC主任：聯邦不會命令強制接種疫苗


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政府的5000元消費券計劃，明日派發第一輪2000元。有市民表示，準備用來購買大額的電子產品。

有餐飲集團特意增設八達通支付平台，形容已全面準備就緒，相信計劃有助提升業界生意。

八達通公司表示，預計明早有大批市民到港鐵站領取消費券，已安排人手在場協助。

title: 首輪2千元消費券明天派發　有餐飲集團增設八達通支付


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台北市長柯文哲昨天宣布8月9日後將開放國小生暑期活動，舉辦暑期活動以校內學生為限，每班20人，半天為原則。教育局表示，目前提供指引給學校，學校可以開始準備作業與統計開班數。家長認為，可以去學校半天的話，沒有吃飯跟午睡，風險小一點，大人也有幾小時喘口氣。

柯文哲表示，國小舉辦暑期活動，以半天為原則，減少吃飯機會，「脫下口罩群聚還是盡量避免」，若有用餐必要，也必須加上隔板。

柯文哲說，開放範圍有課後照顧班、學藝班、學習扶助與課外社團，要有固定座位、靜態活動為原則，只能校內學生參與，每班上限20人，學生活動範圍以班級空間及公共區域為主，且不隨意更換上課教室。

防疫措施部分，柯文哲指出，學生、老師須全程佩戴口罩，落實消毒、實名制、量測體溫，並維持室內通風、梅花座、保持社交離。

柯文哲表示，國小老師目前都已經打過疫苗，但若要聘用暑期教師，以接種疫苗滿14天為優先聘任對象，或持3天到7天內的快篩或PCR和酸檢驗陰性證明，進出入校園、班級人員，需要分艙分流，設計動線，屆時才不會匡列隔離太多人。

永建國小校長吳文德表示，暑假期間，許多家長都有安親的需求，過去暑假家長課後照顧需求大約三分之一，學校可以提供的課後照顧服務，相較安親班空間大、室外空間多，隨著疫情趨緩，校方也早有開班規劃準備隨時公告，不過他也建議疫情剛趨緩，家長不急於將孩子送回學校，真的有照顧需求的話，學校全力配合。

家長認為，疫情期間除了線上課程，偶爾讓孩子幫忙做家事、玩桌遊，總覺得整天下來，孩子學習時間少、玩樂時間多。可以去學校半天的話，小孩壓力不大，還可以跟朋友玩，沒有吃飯跟午睡，風險小一點，大人也有幾小時休息一下。

title: 北市國小暑期活動 將開放半天


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新光金控創辦人吳東進昨（30）日在新光集團所屬健檢中心開幕的日子，特地花了兩個多小時，找來父親時代的左右手及自己的左右手，共同以新光三越百貨股東身分，強批新光三越百貨經營團隊，動作這麼大，到底在急什麼？

熟悉吳東進人士指出，新光三越百貨如果沒有IPO（首次公開募股），雖然一年營業額800多億元，但就只是隻可愛的小麻雀，能替股東創造的價值有限；若能上市櫃，將可替股東創造「麻雀變鳳凰」的價值。

吳東進昨日記者會開始沒多久就說，新光三越百貨從32年前他參與創辦至今，股本從10億元變成超過130億元，每股淨值從10元變成30元，國內有這麼大成長率與獲益率的公司並不多見。

據了解，吳東進這番話寓意深遠。新光三越百貨去年每股稅後純益1.58元，預計配發1.3元現金股利，對當初以每股10元參與投資的新光集團吳家股東來講，每年穩穩領取股利雖然不錯，但投資報酬率也就13%。

若能推動IPO，以遠東百貨目前本益比約16.5倍概算，新光三越百貨至少值26元，何況這還是家每股淨值30元的台灣百貨業龍頭。

隨著新光三越百貨IPO，創始股東身價馬上就是1.6倍的增值，高額變現利益可期。

吳東進一方面力促IPO，另方面又談處分大陸資產，熟悉吳東進人士指出，兩者密切相關。企業IPO必須採用合併報表，新光三越百貨要想風光上市，必須儘早處理掉賠錢的大陸事業，這話吳東進自己昨天在記者會上也講得很白，「吳東興在時，我們那時候決定趕快上市，有另外一個很重要問題是，大陸的投資，每年虧5億人民幣，新台幣15億元」。

title: 吳東進為新光三越火力全開 要讓麻雀變鳳凰


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露营用品变旧了怎么办？其实只要重新上漆也能一直使用下去。有一阵子我非常喜欢红色，能够上漆的用品几乎都涂上红色。但我现在爱上了橄榄绿，因此有些用品的颜色就变成了绿色。将用品涂上颜色之后，能够呈现出统一感。但是，上漆的诀窍就是不要急躁，慢慢地反复上漆。

用具中性洗剂

砂纸（240~320号）

脱脂剂

抹布

亮光漆或香蕉水

纸胶带

广告纸

吹风机

材料要上漆的用品（露营锅的盖子）

耐热涂料（喷漆）

上漆后的露营锅。（尖端出版提供）步骤进行准备作业1.这次要来为露营锅的盖子上漆。首先以中性洗剂或清洁剂将脏污的地方清洗干净。

以中性洗剂或清洁剂将脏污的地方清洗干净。（尖端出版提供）2.将把手拆下来，以砂纸将整个锅盖磨粗一点，以便让涂料能够渗入锅盖的表面。

3.将脱脂剂喷在抹布上，然后擦拭整个锅盖，将蜡与油分清除干净。

将脱脂剂喷在抹布上。（尖端出版提供）4.最后以抹布沾上亮光漆或香蕉水擦拭整个锅盖，再将锅盖晾干。

最后以抹布沾上亮光漆或香蕉水擦拭整个锅盖。（尖端出版提供）5.将纸胶带贴在没有要上漆的部分，要慢慢地贴，以免纸胶带贴到锅盖的边缘。

纸胶带贴在没有要上漆的部分。（尖端出版提供）6.内侧也要贴上纸张。可将锅盖放在空罐上面，这样作业起来会比较方便。

可将锅盖放在空罐上面，这样作业起来会比较方便。（尖端出版提供）开始上漆7.从锅盖的内侧开始喷耐热涂，分数次反复地喷一层薄薄的耐热涂料。

从锅盖的内侧开始喷耐热涂。（尖端出版提供）8.将耐热涂料慢慢地喷在锅盖的正面。这时要注意喷漆的喷嘴有无阻塞。

将耐热涂料慢慢地喷在锅盖的正面。（尖端出版提供）9.反复将整个锅盖喷上3次漆左右，只要表面平整即可不用再喷。

反复将整个锅盖喷上3次喷漆左右的状态。（尖端出版提供）进行烘干作业10.以吹风机将喷漆吹干。喷漆会慢慢形成“皱纹涂装”也可以让喷漆自然晾干。

喷漆会慢慢形成“皱纹涂装”。（尖端出版提供）11.在喷漆完全干燥以前（八分干燥～九分干燥）将纸胶带撕下来。

在喷漆完全干燥以前将纸胶带撕下来。（尖端出版提供）12.喷漆全干之后，将把手装回去，上漆作业大功告成。此时要确认蒸气孔是否阻塞。

备注：若不喜欢涂料的气味，只要浸泡热水就能消除气味。＠《我的露营人生 Life is Camp 就是不出来游山玩水，所以才会变老》书封。（尖端出版提供）本文摘自：《我的露营人生 Life is Camp 就是不出来游山玩水，所以才会变老》，尖端出版。· 露营指南: 跟着做也能成露营好手

· 油漆房屋外观时需要考虑七件事

· 为什么有这么多白色油漆可供选择？责任编辑：李伊芙

journalist: 李伊芙

title: 露营用品旧变新 简易上漆教学超实用


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八一建军节来临之际，中共中央政治局7月30日下午就坚持党对人民军队绝对领导、奋力实现建军一百年奋斗目标举行第三十二次集体学习。中共中央总书记习近平在主持学习时强调，实现建军一百年奋斗目标，是党中央和中央军委把握强国强军时代要求作出的重大决策，是关系国家安全和发展全局的重大任务，是国防和军队现代化新“三步走”十分紧要的一步。要坚定决心意志，增强紧迫意识，埋头苦干实干，确保如期实现既定目标。

习近平首先代表党中央和中央军委，向全体人民解放军指战员、武警部队官兵、军队文职人员、民兵预备役人员致以节日的祝贺。

国防大学教授肖天亮同志就坚持党对人民军队绝对领导、奋力实现建军一百年奋斗目标作了讲解，并谈了意见和建议。

习近平在主持学习时发表了讲话。他指出，回顾党的百年奋斗历程，坚持党指挥枪、建设自己的人民军队，是党在血与火的斗争中得出的重大结论。在革命、建设、改革各个历史时期，党领导人民军队牢记初心使命，永葆性质宗旨，一路披荆斩棘，取得一个又一个辉煌胜利，为党和人民建立了不朽功勋。坚持党对人民军队绝对领导，朝着党指引的方向奋勇前进，人民军队就能不断发展壮大，党和人民事业就有了坚强力量支撑。

习近平强调，强国必须强军，军强才能国安。党的十八大以来，党中央和中央军委就加快国防和军队现代化作出一系列战略谋划和部署，引领全军开创了强军事业新局面。在全面建设社会主义现代化国家、实现第二个百年奋斗目标的历史进程中，必须把国防和军队建设摆在更加重要的位置，加快建设巩固国防和强大军队。

习近平指出，我军建设“十四五”规划对实现建军一百年奋斗目标作了战略部署。要强化规划权威性和执行力，搞好科学统筹，抓好重点任务，加快工作进度，保证工作质量，推动战略能力加速生成。要坚持以战领建，强化战建统筹，做好军事斗争准备，形成战、建、备一体推进的良好局面。

习近平强调，推进实现建军一百年奋斗目标，是关系我军建设全局的一场深刻变革。要加强创新突破，转变发展理念、创新发展模式、增强发展动能，确保高质量发展。要推进高水平科技自立自强，加快关键核心技术攻关，加快战略性、前沿性、颠覆性技术发展，发挥科技创新对我军建设战略支撑作用。要适应世界军事发展趋势和我军战略能力发展需求，坚持不懈把国防和军队改革向纵深推进。要抓住战略管理这个重点，推进军事管理革命，提高军事系统运行效能和国防资源使用效益。要加强战略谋划，创新思路举措，推动军事人员能力素质、结构布局、开发管理全面转型升级，加快壮大人才队伍。

习近平指出，实现建军一百年奋斗目标，是我军的责任，也是全党全国的责任。中央和国家机关、地方各级党委和政府要强化国防观念，贯彻改革要求，履行好国防建设领域应尽职责。要在经济社会发展布局中充分考虑军事布局需求，在重大基础设施建设中刚性落实国防要求，在战备训练重大工程建设等方面给予有力支持，在家属随军就业、军人子女入学、退役军人安置、优抚政策落实等方面积极排忧解难。

title: 习近平在中共中央政治局第三十二次集体学习时强调 坚定决心意志 埋头苦干实干 确保如期实现建军一百年奋斗目标


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【大成報/記者于郁金/臺南報導】臺南市安平區發展觀光，遊客漫步賞美景打卡熱點之一水景橋，其彩色安全玻璃景觀因遭破壞傷痕累累，工務局投入1千萬元整修橋梁，並一併將彩色安全玻璃全部更換PC板材；今已完成整修，護欄彩色透明景觀煥然一新，遠處觀賞宛似一道河上彩虹般美麗風光。

2010年因安平歷史水景公園湖港打通工程，與安平舊港水域連通，但水域打通後，安平路變成「斷路」，為銜接兩端道路，市府以1億1990萬元打造鋼構安平水景橋，寬15米、橋長跨距83公尺，橋面最高點達10公尺，橋面設計人行步道，護欄裝置彩色玻璃牆面成為特色景觀橋；每至黃昏與安平夕陽相輝映，遊客漫步橋上賞美景，成為熱門打卡點。

工務局表示，常年來水景橋疑似遭BB彈射擊孔痕，即使更換新的玻璃仍又被破壞，全部超過3百塊玻璃幾乎佈滿傷痕有礙美觀，因此趁整修橋樑工程時，一併將彩色玻璃全面更換PC板材；「安平水景橋護欄及塗裝改善工程」今年3月開工施作，7月初完工，期望恢復美輪美奐的水景橋後，市民大眾能夠珍惜愛護，讓它不再受傷害。

journalist: 于郁金

taiwan-subdivisions: 安平 臺南 臺南市 安平區

title: 安平水景橋美景再現 護欄彩色安全玻璃完成更新


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2週前，東京街頭出現1個人頭大氣球，有人受到不小的驚嚇。如今加拿大多倫多也升起一個人頭氣球，卻多了輕鬆歡樂的氣氛，因為是大家熟悉的西洋畫家梵谷（Vincent van Gogh ），而且用的是他的自畫像。

大氣球高達100呎 宣傳沉浸式梵谷巡迴展在梵谷死後100多年，名氣愈來愈旺，多倫多這個梵谷自畫像氣球，是為了宣傳沉浸式梵谷巡迴展，紀念這位重要的藝術家。活動主持人表示，這個梵谷頭像熱氣球由阿姆斯特丹授權，足有100呎高，而這氣球飄揚在多倫多的空中，也慶祝多倫多走出長期的封城。

根據記載，梵谷1853年出生在荷蘭，作品生動傳神，也常常透露出他精神上的困擾，影史上有好幾部敘述梵谷生平的電影。梵谷1890年結束自己的生命，只活了37歲。

台視新聞／綜合報導 責任編輯／胡立夫

journalist: 責任編輯／胡立夫

countries: 荷蘭 加拿大

title: 梵谷現身多倫多？人頭大氣球又出沒


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（中央社記者余曉涵台北31日電）西南氣流影響，交通部中央氣象局今天上午持續發布大雨（雲林縣、嘉義縣、嘉義市及澎湖縣）及豪雨特報（台南市、高雄市及屏東縣），7縣市注意瞬間大雨或豪雨，慎防淹水災情。

氣象局上午9時發布大雨及豪雨特報，西南氣流影響，易有短延時強降雨，台南、高雄及屏東有局部大雨或豪雨，雲林、嘉義及澎湖地區有局部大雨發生機率，應注意雷擊及強陣風，低窪地區慎防淹水，山區慎防坍方、落石及溪水暴漲。（編輯：李明宗）1100731

journalist: 中央社記者余曉涵台北31日電

taiwan-subdivisions: 嘉義縣 高雄市 澎湖縣 雲林縣 嘉義市 屏東縣

title: 西南氣流影響 中南部7縣市慎防淹水 | 生活


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國內新冠肺炎疫苗吃緊，外傳第5輪疫苗可能由高端疫苗接棒。指揮中心指揮官陳時中今(31)日指出，目前高端疫苗產量相對小，待供貨穩定後才會開始施打，開打時程未定。

公費疫苗預約平台第四輪提供民眾打的全部都是AZ疫苗，依照國內的疫苗到貨量計算，第四輪打完大約只剩16萬劑，恐怕不足以提供第五輪民眾施打。陳時中昨天表示，有疫苗就會拿出來供民眾施打，第五輪因為「疫苗有延遲供貨」的問題，將看還有多少可打的疫苗再行分配，呼籲民眾現在有疫苗就盡量去打。

蘋果日報今天報導指出，第5輪可能由高端疫苗接棒，8月底可能供貨100萬劑，陳時中下午回應，目前高端疫苗整體產量相對小，未來等到穩定供貨後，才會開始施打，但供貨情形都還在掌握當中。

對於國民黨前副主席郝龍斌指出，衛福部給予高端疫苗緊急使用授權（EUA）不符程序正義與疫苗安全要求，8月2日將向行政法院提出訴願，要求衛福部停止高端EUA。陳時中表示，只要按照法律程序進行，指揮中心都尊重。

people: 陳時中 郝龍斌

title: 影／傳第5輪改打高端疫苗　陳時中曝「接種時間」


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32岁的“龙队”又双叒叕创造了新纪录——卫冕奥运会乒乓球男单冠军！从里约到东京，面对手术、年龄和年轻人的冲击，“全满贯”马龙用责任、热爱、坚毅书写了传奇！

更多幕后故事，敬请关注纪录片《追光2020+1》，8月9日上线。

编辑：牛梦彤、沈楠

title: 纪录片预告之“龙队”：传奇的重量-新华网


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醫師指出，有些高脂食物低GI值雖不高，但吃下去的熱量還是全部都吸收，對減重也毫無效果。（取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕許多人在減重的過程中，飲食會選擇吃低升糖指數（低GI）食物為主，不過醫師指出，其實低GI食物中暗藏不少「地雷」，吃下後飽足感更比高GI食物還差，因此若想減重，不應該有低GI食物都是「超級食物」的想法。

三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文提到，近日一名減重者在飯後量血糖發現，許多公熱量、高油脂的食物升糖指數竟然都不高，因此誤以為自己的體質可以吃下這些食物，蕭捷健指出，食物的升糖指數再怎麼低，吃下去的熱量還是全部都吸收，所以不能因某種食物不會升高血糖，作為自己是否適合吃下肚的判斷依據。

蕭捷健接著舉例2種低GI的「地雷食物」，其一為「高脂食物」，因為油脂會降低碳水化合物的GI值，研究發現，喝葡萄糖水加油脂的受試者，血糖上升的速度比喝葡萄糖水的受試者慢，因此吃下如的巧克力蛋糕（GI值38）、鹹酥雞、鍋貼或冰淇淋（GI值41）時，血糖上升速度雖都不快，但飽和脂肪、反式脂肪和Omga-6植物油都仍在破壞身體；此外，也有研究表明，炸薯條的GI值比煮馬鈴薯低，但是炸薯條的飽腹感只有水煮馬鈴薯的三分之一，由此可知油和精緻澱粉的組合會讓食慾大增，讓人想要吃下更多。

第2種地雷食物是「果糖」（GI值15），果糖幾乎不會讓血液中的葡萄糖上升，而是直接經由肝臟代謝成脂肪，並引發脂肪肝和胰島素阻抗等生化反應，所以吃了加果糖的手搖飲或甜點，血糖不會升高，但卻離脂肪肝和離糖尿病更近一步，胰島素阻抗也會讓體脂肪停止燃燒，且果糖也有會讓人越吃越想吃的特性。

蕭捷健表示，大部分的糖和精緻澱粉都是高GI食物，大部分的全穀類，都比精緻澱粉所含的纖維值多，消化吸收速度慢，GI值也較低，所以人們才會有「吃麵不如吃飯，吃飯最好吃糙米，吃糙米不如吃地瓜，吃地瓜又不如吃綠豆」的說法；蕭捷健總結，為了健康和減重著想，的確要避免高GI的飲食，但不代表低GI食物都是超級食物，希望想減重的人能詳細了解GI值的真正意義。

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title: 健康網》飯後血糖不升就沒差？ 減重醫：不是低GI就是「超級食物」 - 樂活飲食 - 自由健康網


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2021/07/31 17:46

〔記者張軒哲／台中報導〕武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情降為二級警戒後，今日進入降級第一個假日，台中市兩大OUTLET人潮漸增，較上週微解封期間人數略多，美食街內用人數也變多。

麗寶Outlet Mall回饋努力防疫的消費者們，於今日開始發放限量的600元振心券，果然一開門，即有慕名的消費者排隊領取，中午停車場約有近6成滿，人潮也比上週多4成。

三井OUTLET PARK台中港今天入館人流略增，包含餐飲開放的帶動，比上週約成長2成。

events: 冠狀病毒 COVID-19 疫情 武漢肺炎

title: 降二級首個假日 中市兩大OUTLET人潮漸增


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娛樂中心／賴俊佑報導

東京奧運全球關注，香港擊劍選手張家朗26日晚間在男子鈍劍決賽中摘金，也是香港歷史上的第二面奧運金牌，8月1日將和其他三位擊劍選手出戰團體賽事，不過其中一位夥伴，以前居然是一位電視劇童星，掀起熱烈討論。

將和張家朗一起征戰團體賽的21歲吳諾弘，3歲就踏入演藝圈當童星，曾參與《宮心計》、《心花放》、《On Call 36小時》、《巨輪》等電視劇，累積至2015年參與約40部作品，隨後逐漸淡出演藝圈。

▲吳諾弘3歲就踏入演藝圈當童星。（圖／翻攝自 吳諾弘 微博）

吳諾弘在國小二年開始學擊劍，小四至小六蟬聯香港小學界個人擊劍冠軍，2018年在家人全力支持下，決定在高中休學，加入香港擊劍代表隊到世界各地比賽，並在亞洲U23劍擊錦標賽中，奪得團體賽金牌及個人賽銀牌，今年代表香港參加東京奧運，吳諾弘表示已積極備戰，希望可以和隊友共進退，在團體賽中奪牌，為香港爭光。

▲吳諾弘轉當擊劍選手，代表香港出戰東京奧運。（圖／翻攝自 吳諾弘 微博）

journalist: 賴俊佑

title: 3歲當童星！他消失6年苦練 轉當國手出戰東奧 | 娛樂星聞


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【新唐人北京時間2021年07月30日訊】中共在香港實施「國安法」後的首例案件，週五宣判。24歲的被告人唐英傑，因爲展出寫有「光復香港 時代革命」口號的旗幟，騎摩托車衝擊警戒線，被重判9年。國際人權組織擔憂，這將在香港開啟「因言獲罪」的時代。
香港高等法院此前裁定，依據新版國安法，唐英傑「煽動他人分裂國家罪」和「恐怖活動罪」成立，週五判其入獄9年，停牌10年。
唐英傑代表律師、劉偉聰大律師：「他（唐英傑）會保持堅強，大家都要堅強，和香港運動員一樣。這些話是唐先生讓我轉告給你們的，我沒有別的要說的。」
港媒報導稱，法庭想要通過判刑，對民眾起到阻止、威嚇作用。
香港市民 Leslie Lee：「我認為判刑太重，你要知道（香港）形勢發展情況，如果你上街抗議，可能會（根據）國安法被帶走。」
截止6月30日，港警根據國安法，已經逮捕117人，其中64人被指控。
國際人權組織擔憂，此次宣判將開啟香港「因言獲罪」的時代。
「國際特赦」亞太區主管 Yamini Mishra：「我認為從今天起，言論自由在香港正式成為犯罪，僅僅揮舞一面旗幟，就被指控（危害）國家安全，這非常令人不安，因為我們擔心這會開創先例。」
英國保守黨「人權委員會」副主席羅傑斯週五發推文，譴責中共再次打壓香港言論自由。
推文說：「我們現在需要對中共和港府進行有針對性的制裁。」
外界認為，該案的判決結果可能作為同類案件的參考，比如對「壹傳媒」創辦人黎智英等民主派人士的審判。
新唐人記者畢心慈、宇微綜合報導

journalist: 新唐人記者畢心慈、宇微綜合報導

countries: 香港 英國

title: 香港國安法首案 唐英傑被重判9年


content_text: 19歲桌球小將林昀儒在東京奧運表現亮眼，不僅與鄭怡靜的混雙拿下銅牌，男單也闖進準決賽，雖不敵德國選手奧恰洛夫（Dimitrij Ovtcharov），但也追平了中華隊奧運史上最佳名次。多年來培養出一票

journalist: 陳儷文

countries: 台灣 德國

title: 林昀儒追平台灣最佳紀錄　合庫肯定表現！升職加發150萬獎金


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▲陽明買芒果助果農，也給員工小確幸，明年分紅備受期待。左起陽明行政長何秀綺、總經理杜書勤、董事長鄭貞茂、公關協理劉麗雯。(圖／陽明提供)

記者張佩芬／台北報導

貨櫃三雄去年獲利大幅拉升，今年獲利估年增7到10倍，由於員工分紅多數是撥獲利的1％發放，陽明(2609)今年員工紅利每名員工約發0.7-0.8個月，以法人估的今年獲利金額，明年有機會拿10倍數，約7到8個月，萬海今年(2615)員工分紅每人16.35萬元，明年有機會拿到3.12倍數，約51萬元。

陽明去年獲利119.77億元，法人本周最新預估今年全年獲利是1291.98億元，是去年10.78倍，且預告獲利預測年底前還會加高。萬海去年獲利243.64億元，今年6月下旬法人估今年全年獲利759.55億元，是去年3.12倍，也預告8月上旬會再調升財測。

船公司大賺，員工薪資與福利也跟著水漲船高，長榮(2603)年初最早傳出年終獎金10個月與加薪3-4％訊息，陽明除了固定1個月年終獎金，今年去年財報出爐後依營運績效發給4.5個月績效獎金，4月課長級以下員工加薪4-5％，5月中股東會後則發給員工約0.8個月員工分紅，9月預計調高新進人員底薪。

萬海在年終獎金方面相當保密，市場傳出約8-10個月，員工分紅則傳出每人發16.35萬元，5月起員工起薪則自4.5萬元提高到4.6萬元，加薪幅度在本月完成員工考核後會定案，估計也是在4-5％之間。

據了解，陽明起薪是4.2萬元，但因為固定發13月薪資，平均下來等於每月4.55萬元，公司在得知萬海調高起薪後，已表示9月新進人員也將調高起薪。

業界資深人士出，三家貨櫃船公司都會參考同業薪資與各項福利條件，以免影響新進人員招募，不過每家福利條件都有不易比較的部分，陽明早年員工算是公務人員，有享一公務人員才有的福利，例如子女獎學金、福利金提撥、托兒優惠、結婚逢十周年贈送金飾等，萬海今年則將員工旅遊補助每人每年1.5萬元，再加碼1萬元的國內旅遊補助，另生育補助除原來福利委員會給的2萬元之外，公司再加碼每胎4萬元。

陽明這次加薪主管沒份，公司董事長鄭貞茂也已經言明，明年會全員加薪。

title: 貨櫃三雄今年獲利大爆發　明年員工分紅估將3-10倍增


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記者廖俐惠／綜合報導

誰能想得到，當年嘴上說著「我要去參加奧運」的小蘿蔔頭，如今真的站上東京奧運的國際殿堂上。他就是25歲的「鞍馬小王子」李智凱，當時他還只是導演林育賢鏡頭下的一位小體操選手，但就在8月1日，李智凱將出戰東奧體操鞍馬決賽，導演林育賢也在比賽前夕，於臉書發文談起這20年來的真實故事「就是明天（8月1日），完美落地那一刻，想哭就放聲大哭吧！」

◆8月1日台灣時間17：30 東京奧運男子體操鞍馬決賽

▲李智凱站在東奧殿堂上。（圖／中央社）

《翻滾吧！男孩》是2005年上映的紀錄片，導演林育賢的哥哥林育信是前體操選手，之後回到母校擔任體操隊的教練，這部電影就是記錄這些小體操選手的拚戰訓練過程，有淚水、有汗水，導演與教練也跟著這些小選手們一起成長。

其中，最值得得注意的，就是國際知名的「鞍馬小王子」李智凱，他也是被記錄的幾個小選手之一。如今李智凱已再次站上奧運殿堂，就要出戰東奧體操鞍馬決賽，導演林育賢在比賽前夕，於臉書有感而發，表示在2005年，他詢問仍是小朋友的李智凱、黃克強「你喜歡體操嗎？會一直練下去嗎？」

▼▲「菜市場凱」李智凱當時還只是紀錄片下的一位小選手。（圖／林育賢導演提供）

「當然！我們要一直練一直練到去參加奧運會！」李智凱黃克強這樣堅定地說道。當時林育賢覺得「菜市仔凱，你們好天真！」可沒想到兩人都持續在體操這條路上走下去，在2013年李智凱和黃克強都入選了國手，林育賢也開始構想紀錄片《翻滾吧！男人》。

2016年，李智凱踏上里約奧運，卻在訓練時受傷，在比賽當天不慎落馬，震驚許多電視機前的觀眾。林育賢還原當時教練與李智凱的對話，教練希望他先放棄好好養腳傷，下一次奧運還有機會，不過也尊重他的決定；但李智凱不願輕易放棄，表示「教練，我們好不容易有這個機會，我還是想去上場試試看...。」展現一名運動員的毅力。

▲李智凱在台北世大運把金牌留在台灣。（圖／資料照）

2017年，李智凱擺脫「落馬」陰霾，用「湯姆斯迴旋」驚艷國際，風光拿下世大運鞍馬金牌；2021年東京奧運，李智凱再次重返國際運動最高殿堂，表示「苦練十五年，就為了這四十五秒鐘的發光，就差最後一哩路了！！！」

林育賢表示，「謝謝這一路來陪伴一起做夢的朋友們，我們等了20年，即將見證這一對師徒終將踏上奧運決賽的舞台，就是明天(8月1日），完美落地那一刻，想哭就放聲大哭吧！男人們，翻滾吧！請好好享受這一刻。」

▲《翻滾吧！男孩》導演林育賢。（資料照／牽猴子提供）

▼（影片來自YouTube－頻道，若遭移除請見諒）

journalist: 廖俐惠

title: 李智凱喊「去奧運」被笑天真！翻滾導演等20年 明爭金牌 | 電影


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央视网消息：可盐可甜的特战队员是怎样炼成的#你以为的特战队员是什么样子的？炫酷、强悍、无敌。然而，硬核“女装大佬”、野外做饭还要炒糖色的“干饭人”、“秋名山车神”……也是他们的“人设”。实力虐菜又可可爱爱，真·可盐可甜！速来pick我们的特战队员吧~（实习编辑：李欣然）

编辑：王玉西

journalist: 王玉西

title: 可盐可甜的特战队员是怎样炼成的


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澳洲泳將馬凱恩（Kaylee McKeown）今天在東京奧運女子200公尺仰式項目再度摘金，成為這屆奧運女子100公尺、200公尺仰式雙料金牌得主。

20歲的馬凱恩在最後50公尺極速衝刺，以2分4秒68成績奪金，領先加拿大選手馬塞（Kylie Masse）的2分5秒42及澳洲隊友希包姆（Emily Seebohm）的2分6秒17。

2020東京奧運特別報導

▪ 直擊東京奧運 掌握中華隊最新動態 ▪ 跟緊中華隊！ 必收藏東奧賽程與轉播表 ▪ 男籃賽程與晉級表 美國隊力拼衛冕 ▪ 棒球賽程與晉級表 地主日本全力爭金  ▪ 力挺中華隊 留言抽好禮

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title: 游泳／女子200仰式奪金 澳洲泳將馬凱恩成雙料冠軍


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（翻攝自湯智鈞臉書）

王婕秋 綜合報導 / 日本

中華射箭僅存台將湯智鈞，今(31)日出戰東奧射箭個人賽16強，交手以色列選手珊尼（Itay Shanny），雙方拼到關鍵加射賽局後，湯智鈞驚險以10：9、總比數6：5勝出，順利拿到8強門票。

年僅20歲的湯智鈞今日出賽射箭個人賽16強，對上以色列好手珊尼。比賽由湯智鈞開局，原本射完前3局湯智鈞取得3：1積分領先，然而珊尼連追2局；第5局兩人以積分5：5打成平手，進入加射賽。而關鍵的加射，湯智鈞射出10分箭而且非常靠近靶心，對手僅射出9分，湯智鈞靠著關鍵加射，順利晉級8強。

新聞來源：華視新聞

journalist: 王婕秋 綜合報導 / 日本

countries: 日本 以色列

title: 關鍵加射1支10分箭！湯智鈞闖進射箭個人賽8強


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中央流行疫情指揮中心已開放國產高端疫苗線上登記，總統府發言人張惇涵表示，蔡英文總統在昨（27）日下午已上網完成意願登記，等候預約通知以進行後續接種。總統府也將視預約結果，妥適安排後續作業。

衛福部之前核准高端COVID-19疫苗專案製造時，總統府發言人張惇涵當時表示，總統、副總統接種國產疫苗部分，將依照指揮中心開放施打計畫，妥適進行後續相關規劃，若有定案將適時對外說明。

由於已開放國產高端疫苗線上登記，外界關切蔡丶賴施打情況，他說，蔡英文總統在昨（27）日下午已上網完成意願登記，等候預約通知以進行後續接種。總統府也將視預約結果，妥適安排後續作業。

張惇涵表示，賴清德副總統一樣支持國產疫苗，也認為，辛苦投入研發的國產疫苗，都應該受到鼓勵。目前聯亞仍在進行EUA審查程序中，一旦聯亞通過EUA，賴清德傾向優先施打。因此，副總統將待審查進度與結果，再行後續規劃。

蔡英文挺高端 已完成意願登記 網：我OK你先打

journalist: 鄭年凱、中時、崔慈悌

people: 蔡英文 賴清德

title: 蔡英文昨上網登記打高端疫苗 賴清德將打聯亞


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政治中心／台北報導

我國羽球國手王齊麟、李洋31日晚間在東奧羽球男雙金牌之戰中，以直落二擊敗中國「雙塔」組合，搶下我國奧運羽球史上首金。對此，總統蔡英文在第一時間除了透過臉書發文恭喜「麟洋配」拿下我國第一面羽球金牌，她也強調，「台灣來的聖筊」，李洋和王齊麟的默契真的沒話說，謝謝你們，讓世界看見了台灣選手的實力。令人意外的是，或許是按耐不住心中的激動，蔡英文深夜也罕見地二度在臉書發文表示，「剛剛我忍不住打去東京，和台灣聖筊通上電話，我替大家告訴齊麟和李洋，今晚，全台灣都在看你們比賽，都為你們瘋狂」。

▲「麟洋配」擊敗中國雙塔組合，拿下東京奧運羽球男雙金牌。（圖／路透，下同）

蔡英文晚間得知「麟洋配」創下台灣羽球史上的奧運首金記錄後，隨即透過臉書發文指出，今晚的羽球男雙決賽，台灣的「黃金男雙」李洋、王齊麟攻守兼備，以直落二技壓中國的「雙塔組合」李俊慧和劉雨辰，順利贏得金牌，也寫下台灣羽球的新紀錄。

蔡英文說，李洋和王齊麟2019年才開始搭檔，短短兩年多，就能在奧運殿堂登上頂峰，默契真的沒話說，謝謝你們，讓世界看見了台灣選手的實力。

而就在蔡英文透過臉書發文恭賀「麟洋配」為我國勇奪奧運史羽球第一金後，令李洋和王齊麟驚訝的是，蔡英文沒隔多久的時間，竟然直接打電話到東京直接恭喜兩人，李洋和王齊麟從體育署長張少熙手上專接總統來電的這一刻，兩人受寵若驚，除了立刻立正站好，雙手握著電話，感謝總統的祝賀。

對於首度打進奧運便創下我國羽球史上的第一金記錄，李洋在賽後受訪時也驚呼：「真的不可思議， 當初第一場輸了，並且出現種種困難的狀態下，我們一步一步走來，很謝謝搭檔相互扶持 、鼓勵彼此，很感謝學長（陳宏麟）在2018年退役後，讓我與齊麟一起搭配，也謝謝齊麟願意選擇跟我搭檔。」

王齊麟也表示，一直到記者會，仍感到有點不可思議，他心懷感激，「謝謝一路幫助過我的人，謝謝李洋選擇我，還有宏麟，一路對我指導，無論是以教練還是搭檔身份，沒有他們就沒有現在的我。」

李洋說，他跟王齊麟是國中同學，因為彼此很早認識，清楚彼此個性，「當初會搭配，也是因為熟悉對方，我們都是很願意為目標努力的人，當初我們目標就是站在奧運殿堂、站在頒獎台，很幸運能夠首次打奧運就奪冠，真的很感謝搭檔的不嫌棄 與鼓勵。」

王齊麟認為，奧運延後了一年是很大的契機與機會，「畢竟我們是19年才開始搭配，要在短短一年中，培養默契、磨合技巧，真的很難，延後確實給予很大機會，這一年提升很多，年初的泰國也有很好的收穫，讓我們打奧運更有信心。」

在今晚的金牌之戰中，首局，中國雙塔靠著強勢殺球，讓「麟洋」一度落後1：4，但隨即「麟洋」也開始回敬對手，連續追分9：11，多拍來回後追至12平手，雖然對手馬上回以高球反超，但王齊麟也精彩救球，比賽一路來到16：14，雙方網前對峙你來我往，最後由「麟洋」以21：18搶下。

第二局，一開始，雙方仍勢均力敵，王齊麟雖然救球不及，但比數在3比3之後，「麟洋」連續快攻拿3分，靠著對手再度掛網，「麟洋」在8：4後一路領先，在比數搶下11：5的優勢後連續進攻打出氣勢，拉開10分優勢，過程中，王齊麟球拍一度斷線但還能打進界內，即便對手想連續追分，但麟洋最終還是以21：12勝出，以直落二的優異表現，擊敗中國隊，為我國搶下奧運羽球史上的第一面金牌。

「麟洋配」在東奧的表現猶如倒吃甘蔗，從死亡之組第一場輸給印度之後，表現越來越穩定，擊敗了世界第1印尼組合晉級8強後，再擊敗地主組合，前一日更是擊敗了李洋說是大魔王的世界第2印尼組合，今天他們再度力退中國，拿下我國奧運羽球史上一金。

王齊麟、李洋兩人是國中同學，過去屬於不同球團，王齊麟搭擋陳宏麟曾經在年終賽、世錦賽打進4強，最高排名世界第4，2018年年終賽結束後，陳宏麟退役轉任教練，剛好李洋也和原本的搭擋李哲輝告一段落，因緣際會下兩人都有默契想要合拍，於是我國最強男雙麟洋配就在2019年誕生。

王齊麟、李洋兩人合拍第一站西班牙大師賽就拿下冠軍，同一年，兩人一共打下4座冠軍、4座亞軍，也包括合拍首度挑戰年終賽追平男雙最佳4強的紀錄，不過，兩人接下來經歷了陣痛期和磨合期，也沒能在台北公開賽奪冠。

在經過不斷的磨合和訓練後，王齊麟、李洋慢慢恢復手感，並在全英公開賽打進4強，今年初2站泰國公開賽、年終總決賽奪冠，寫下15連勝，登上世界第3的位置，合拍才2年多的「麟洋配」就能勇奪奧運金牌，讓全世界看到台灣最強男雙在世界羽壇發光之際，也寫下我國在奧運史上的羽球第一金傳奇。

countries: 台灣 中國 泰國 西班牙 印尼 印度

title: 「麟洋配」讓總統也瘋狂　蔡英文：我剛忍不住打去東京給台灣聖筊


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疫苗預約平台引發長輩「數位落差」問題，基隆市長林右昌表示，不論指揮中心最後要用平台或是造冊單雙軌並列，他都會幫65歲以上長者造冊打第二劑疫苗。對此，指揮中心指揮官陳時中說，能體會地方執行施打疫苗壓力，但希望大家配合政策，「造冊施打，不如幫忙到府上網」。

陳時中表示，能體會地方執行疫苗施打的壓力，但要維持一致性時，可能都會出現例外，若有一個例外出現，就會有第二個例外，如此會使行政效率變混亂，但有特殊情況時也可以有例外，但不能因此變常規，希望大家配合現在政策，造冊施打不如幫忙到府上網。

新北三峽衛生所讓民眾不用預約就可以打疫苗，到最高上限180人時卻臨時喊卡，因為疫苗數量不夠，新北副市長盼中央正視疫苗不足問題。陳時中說，疫苗當然不足，還是要排一個先後順序，否則源源不斷「我們就不用排了」，以現實的情況，看怎樣效率最好，是我們現在要努力的。至於排隊如何有完全公平性，若好好排隊，那插隊要少，否則就失去排隊的價值及權利。

對於疫苗預約方式，指揮中心今下午將與行政院在疾管署開會，討論是否要採行發通知單，或與疫苗預約平台雙軌進行。對於討論結果，陳時中表示，將於明天中午記者會說明白，有結果會再報告。

疫情快報

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people: 林右昌 陳時中

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title: 林右昌今逆時中要為長者造冊 陳時中：不如到府幫上網


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（中央社台北31日電）今彩539第110182期開獎，中獎號碼33、35、04、05、17；派彩結果，頭獎1注中獎，獎金新台幣800萬元。

貳獎126注中獎，每注獎金2萬元。

3星彩中獎號碼230，正彩21注中獎，每注獎金1萬2500元。

4星彩中獎號碼0292，正彩4注中獎，每注獎金12萬5000元。

實際中獎獎號及派彩內容，以台彩公司公布為準。1100731

title: 今彩539第110182期 頭獎1注中獎 | 生活


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新北市近來因為疫苗不夠，將在8月1日到8月4日間停止施打疫苗，不過與此同時有市議員踢爆，三重聯醫及板橋中英醫院免預約排隊就可打疫苗，引發各界熱議。

先前批評中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中「賴帳」的板橋張博揚小兒科診所，也在臉書更新動態抱怨，分析為何民眾無法在他們門診預約施打，以及新北市為何要在8月1日到8月4日暫停施打疫苗。

張博揚小兒科診所指出，因為新北讓里長拉50歲以上的民眾直接去接種站打疫苗，也不管那些人有沒有預約，才會導致配發的疫苗不足，而那些原本預約的民眾不來，又造成空額殘劑，診所這時候就必須狂打電話找人遞補。

張博揚小兒科診所批評，那些被里長帶去打疫苗的民眾，有沒有想到要跟已經預約的診所說一聲？「沒有，因為你只想到你自己」，只因為想早個幾小時打到疫苗，卻連一通電話都省了。文末並批評，今天會有這樣的結果，都是因為新北市府、里長以及那些自私的人，並在留言處說，其它縣市也是因此疫苗不足而減半供應。

疫情快報

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taiwan-subdivisions: 新北 新北市 高雄 板橋 三重

title: 新北疫苗不足有內幕？ 張博揚診所：自私的人只想到自己


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隨著疫情警戒降級，不少民眾已經按捺不住「好想出去玩」的心情，紛紛踏出家門，往戶外移動。不過，專家建議，解封之際，除了需留心清潔消毒、社交距離外，更應透過健康均衡的飲食、多吃蔬果來增加抵抗力！值得注意的是，在疫情影響之下，食物從哪裡來、經過哪些地方、農藥是否超標，甚至包裝的清潔、賣場的環境，「從產地到餐桌」的一連串過程，是全民消費者都需要加倍關注的議題。

家樂福貨源充足及可溯源的嚴選蔬果區，也可買到不少有機認證的商品以家樂福的「嚴選蔬果」來說，農民從耕作開始，就需遵守家樂福嚴選產品的原則，同時要求以適地種植、自然友善土地/生態的方式栽種，不使用農藥、不使用化學肥料，只給予農地所需要的，保證蔬果的安全性。

家樂福表示，到採收前，嚴選團隊會再三確認品質與安全，從產地到賣場的過程清楚透明，產品包裝上的批號可追溯到農場，讓消費者採買放心，吃下肚的每一口也安心。此外，家樂福賣場也採取高規格防疫措施，除了實聯制、環境定期消毒清潔以外，採買空間大、品項明確清楚、數量種類豐富、生鮮溯源管理完善，讓每位走進賣場的民眾，都能放心購物。

家樂福嚴選、家樂福有機蔬果品質、價格有保障。 守好身體健康很重要，但是守好荷包的健康同樣重要！消費者採購生鮮蔬果時，可善用家樂福的專屬優惠，包括每周二使用家樂福聯名卡購買生鮮商品，單筆消費滿399元，就能以1元加價購指定商品！每週四使用家樂福聯名卡，購買有機（BIO）商品，單筆消費滿599元就享有88折優惠（單筆回饋上限600元），讓消費者在吃下優質蔬果生鮮的同時，也為錢包健康把關！

此外，在「VIP專屬優惠」方面，消費每1元可累積1.5點紅利點數，比一般會員1元累積1點還更超值；VIP會員生日當月，以最高結帳金額贈30倍點數，甚至，還有機會享有購物後免費宅配到府服務、家樂福特約商店優惠、優先受邀參加活動，不定時還有高檔商品驚喜優惠。

（文、圖／家樂福提供）

journalist: 好生活

title: 多吃蔬果提升健康 家樂福嚴選蔬果 「產地到餐桌」旅程看得到 | 樂活情報-好生活


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世界球后戴資穎28日以分組第一資格直接晉級東奧羽球女單8強，打破自身過去2屆奧運的16強成績，今（30日）在8強賽中遭遇「宿敵兼好友」的泰國好手依瑟儂（Ratchanok Intanon），這也是兩人的第30度交手。本場比賽雙方鏖戰3局，戴資穎以2：1拿下勝利，晉級4強，下一場賽事將於明（31日）晚間進行，爭取決賽門票資格。

第一局在3：3平手時，戴資穎連得4分，比數來到7：3領先，依瑟儂不甘示弱回敬一波4：0的攻勢，雙方戰成7：7平手，接著在8：8時，依瑟儂連拿3分率先取得11分；下半場一開局戴資穎失誤掉1分，接著被依瑟儂強攻，比數來到10：16落後，戴資穎在追回3分後，又被依瑟儂連得分數，最終依瑟儂以21：14拿下首局。

第二局一開始戴資穎以2：5落後，追回1分後接連出界、掛網，比數來到3：7，戴資穎追到剩1分落後時，又被依瑟儂打出一波攻勢，上半場結束戴資穎以8：11落後；下半場開局後，雙方互有攻勢，戴資穎在10：14落後時，打出一波7：0的攻勢，比數來到17：14領先，接著雙方持續攻防，戴資穎最終以21：18拿下第二局，雙方戰成1：1平手。

進入決戰第三局，雙方互不相讓緊咬對方，5度戰成平手，在6：6時戴資穎連得2分，以8：6領先，上半場結束以11：7領先；下半場依瑟儂連追3分後出現發球失誤，戴資穎趁勢連得3分，比數來到14：10領先，但依瑟儂也不是省油的燈，在一陣攻防後雙方再度來到15：15平手，接著戴資穎因失誤連失2分，不過又馬上追回2分，再度戰成平手，在18：18時戴資穎連拿3分，最終以21：18拿下最後一局，晉級4強，下一場賽事將於明（31日）晚間進行，爭取決賽門票資格。

title: 【快訊】【2021東奧】戴資穎拍落泰國「宿敵兼好友」 明晚將爭羽球決賽門票


content_text: 塞爾維亞世界球王喬科維奇（Novak Djokovic）昨（30日）在男子單打賽事輸給德國好手茲維列夫（AlexanderZverev），無緣挑戰「年度金滿貫」，而這一切原因，或許跟他一次報名了男單以

journalist: 溫振甫

countries: 塞爾維亞 德國

title: 喬帥年度金滿貫夢碎、混雙也失利　教練：反對參加兩項賽事


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【新唐人北京時間2021年07月31日訊】7月30日，東京奧運會進入第7天。截至美東時間當天中午12點，美國以14金、16銀、11銅共41枚獎牌的成績，位居總獎牌榜榜首；中國以19金、10銀、11銅，居金牌榜首位。加拿大獎牌數為：3金、3銀、5銅，獎牌排名第12位；金牌排名第11位。
2020東京奧運會獎牌排行榜 （7月30日）
2020東京奧運會金牌排行榜 （7月30日）
（數據來源：加拿大奧運官網，制表：楚方明/大紀元）
（轉自大紀元/責任編輯：葉萍）

journalist: 轉自大紀元/責任編輯：葉萍

countries: 加拿大 美國 中國

title: 【東京奧運】獎牌榜及金牌榜（7月30日）


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一家成立四年的初創公司表示，已經製造出一種廉價電池，可以使用地球上最常見的元素之一——鐵——來放電數日。

Form Energy Inc.的電池對於電動汽車來說太重了。但該公司表示，這種電池能夠解決可再生能源面臨的最難以解決的問題之一：在沒有陽光或者風的日子裡廉價地儲存大量的電力，為電網供電。

一直以來，這家位於馬薩諸塞州薩默維爾的公司的工作受到秘密行事和保密協議的保護。不久前，該公司與《華爾街日報》(The Wall Street Journal)分享了所取得的進展，稱想讓監管機構和公用事業部門知道，如果一切繼續按計劃推進，到2025年，該公司的鐵空氣電池將能夠提供負擔得起的長效電力儲存。

Form的支持者包括Breakthrough...

journalist: Russell Gold

title: 一家初創公司宣布在長效儲能電池領域取得突破


content_text: 中評社北京7月31日電／據大公報報道，在港島行走逾百年、現時擁有165輛雙層電車的香港電車，昨日正式獲健力士世界紀錄認證為“最大的服務中的雙層電車車隊”。運輸及房屋局局長陳帆在頒授儀式上表示，當香港運動健兒在東京奧運締造歷史的時候，香港電車亦創造了世界紀錄。 香港電車董事總經理敖思灝稱，電車系統的每個機械零件、香港製造的每輛電車、車長們工作時的每滴汗水、工匠們的每個精密決定等，都是推動香港電車前行的原動力。

title: 港雙層電車締健力士紀錄


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美國多名跨黨派議員周四（7月29日）致函希爾頓全球酒店集團首席執行官克里斯托弗·納塞塔（Christopher Nassetta ） ，反對希爾頓計劃在新疆和田興建飯店的項目。報導稱，集團所選興建新飯店的地點，此前是一家清真寺，但在2018年遭當局拆毀。

中國外交部發言人趙立堅周五在例行記者會上批評，美國個別議員「散播涉疆謊言、謠言」，強調清真寺被拆是因為「危房」問題，呼籲美方正視新疆發展的事實，停止干涉中國內政。

countries: 中國 美國

title: 美國議員聯署促希爾頓集團放棄新疆和田酒店項目，中國嚴正反駁


content_text: 中評社洛杉磯7月30日電（記者 宋楷文）台灣孫文學校總校長、中國國民黨主席參選人張亞中在參加“海外中國國民黨聯盟”和“（美國）中國和平統一促進會聯盟”日前共同舉辦的線上研討會時，以“為何中國國民黨對‘中國’與‘統一’的立場動搖”為題做了即席演講。中評社記者整理其完整演講內容如下： 謝謝主辦單位的邀請，能夠與各位先進一起互動，感到非常榮幸。今天主辦單位提出了兩個重要問題討論，就是為什麼中國國民黨對於“中國”或者對於“統一”的立場出現搖擺與變化。我在台灣，對中國國民黨的批判沒有少過，對民進黨批判更強。但是今天面對海外的朋友，我想與大家分析一下，其中的原由在哪裡。我們必須要瞭解事情的根本背景因素，才能夠找到好的解決方法。 第一，從長遠的歷史來看。以東晉、南宋為例。東晉有名的書法家王羲之，本身就是一個反對“北伐”的政治人物。一方面是他們習慣於南方的風土，另一方面，整個北方已經沒有他們的權力和利益所在，他們也回不去了。王羲之的見解可以算是個“偏安派”。另外，南宋的岳飛，為什麼他的北伐之路也受到很大的阻礙，因為大多數人也是主張要“偏安”的。“偏安”在歷史上的發展是符合某些人的人性的，既然北方權力和利益被別人佔領，北伐成本又高，自己回不去且習慣於當地，權力利益也在當地，久而久之，也就不想回去了。 不過，昔日的東晉、南宋與現在的兩岸情勢有一點不一樣。當時即使回不去了，無論是東晉、南宋，本身仍然堅持中華文化與正統，而且當時也沒有國際外部勢力的干預。可是今日的兩岸，即使是分治，但在文化方面，台灣的“偏安”有著去中國化的元素，也有國際強權的介入，這使得兩岸問題已經不能只從“偏安”來看，而有更複雜的因素。

journalist: 宋楷文

countries: 台灣 美國

title: 張亞中：國民黨核心理念流失 如何重構？


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▲天成飯店集團 「有卡最省 持疫苗接種卡享優惠」住房專案。（圖／天成飯店集團提供）

記者黃士原／台北報導

國內持續進行大規模疫苗接種，目前接種人口涵蓋率已經超過3成，已打過疫苗的朋友不僅多了一增保護，現在住宿飯店還能享有優惠，包括有現折1千元、房型升等，就連用餐也有75折優惠。

▲瑞穗天合國際觀光酒店 城堡精緻客房雙人房。（圖／天成飯店集團提供）

天成飯店集團天成飯店集團旗下台北天成大飯店、台北花園大酒店、天成文旅-華山町、天成文旅-繪日之丘及瑞穗天合國際觀光酒店，自即日起至2021年8月31日止推出「有卡最省 持疫苗接種卡享優惠」住房專案，即日起至2021年8月31止，凡出示COVID-19疫苗接種紀錄卡，入住台北館別，依房型人數每晚每人折抵100元。

擁有阿里山下最美飯店美譽的天成文旅-繪日之丘，平日精緻客房 2,200元起，憑COVID-19疫苗接種紀錄卡入住，依房型人數每晚每人折抵300元，盡情享受南部溫馨夏日，無拘束體驗館內設施，度過安心舒適的休憩時光。坐落於花東縱谷的瑞穗天合國際觀光酒店，平日入住城堡精緻客房一泊二食1萬400元起+10%，憑卡每房折抵1000元優惠。

▲台南U.I.J Hotel & Hostel出示疫苗黃卡即享500元優惠折扣。（圖／台南U.I.J Hotel & Hostel提供）

台南U.I.J Hotel & Hostel台南U.I.J Hotel & Hostel友愛街旅館為疫苗施打推廣進一份心力，準備了旅遊打氣金，即日起至9月30日，只要憑本人疫苗黃卡入住，即可享房價折抵500元（僅限官網訂房通路及指定客房之房型）鼓勵大家施打COVID-19疫苗後再安心出遊，保護自己也保護他人。

香格里拉台南遠東飯店台南遠東香格里拉飯店響應政府鼓勵民眾接種COVID-19疫苗，7月27日至8月31日推出「疫起動起來」用餐優惠，只要出示疫苗接種卡或網上預約記錄，周四至周五午餐或周二至周四晚餐時段，於醉月樓中餐廳用餐享75折優惠。

台北凱達大飯店鼓勵大家接種疫苗，持疫苗接種卡及3日內快篩陰性證明，可享有「提早2小時入住」或「延遲退房2小時」優惠。

▲入住台中公園智選假日飯店憑COVID-19疫苗接種卡，即可升等入住園景客房，加碼再送丰盛町越光米餐盒兩份及館內餐飲8折優惠。（圖／臺中公園智選假日飯店提供）

台中公園智選假日飯店台中公園智選假日飯店「打疫苗享優惠」住房專案，凡至官網預訂最優彈性價格，入住旅客憑COVID-19疫苗接種卡，即可升等入住園景客房，加碼再送丰盛町越光米餐盒兩份及館內餐飲8折優惠。

taiwan-subdivisions: 阿里山 臺中 瑞穗

title: 最高現折千元！飯店「疫苗接種卡」優惠懶人包　用餐也有75折


content_text: 訂閱《料理之王》頻道:https://bit.ly/32n7bIS《料理之王2》6/25起每周五晚間9:00於ETTODAY全平台首播、晚間10:30在料理之王YouTube頻道播出。主持人：Lulu 黃路梓茵首席導師：廚佛瑞德Fred、「亞洲廚神」Jason Wang王凱傑、「台菜大師」阿發師飛行饕客：莎莎本集為全台升三級防疫警戒前錄製。本節目遵守防疫規則，參與人員於錄製前均有量測體溫、手部消毒等防疫措施，才進行拍攝。

title: 料理之王2 精華 | 料理之王2 | 播吧BOBA


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大陸官媒新華社及黨媒《人民日報》昨天（30日）不約而同分別發表評論文章，批評香港教育專業人員協會（教協）運作偏離宗旨、不務正業，「變成不折不扣的政治組織」。

新華社評論指出，即使教協已宣布退出民陣、支聯會，但無法洗脫其涉嫌違法的有關問題，更不能勾銷其過往「煽暴搗亂、禍害香港的罪責」，直言香港教育要正本清源、重回正軌，「就必須徹查，剷除毒瘤。」

新華社30日評論稱，隨《香港國安法》效力持續顯現，不少「亂港組織」相繼樹倒猢猻散，一些參與其中的「禍港團體」紛紛「跳船」自保。

文章點名直指，其中教協長期從事反中亂港活動，更與民陣、支聯會有錯綜複雜的人員、組織、資金和利益勾連，有不可能撇清的緊密聯繫。

文章批評，教協不但誤人子弟，毒害下一代，還配合亂港勢力在立法會瘋狂「拉布」。評論認為，過去香港政治滲入校園、學生捲入暴亂的情況嚴重，教協正是香港教育變得烏煙瘴氣的罪魁禍首：「打著教育專業組織的旗號，假借『言論自由』、『學術自由』之名，縱容有毒思想在香港校園肆意傳播」。

評論中用詞嚴厲稱，香港教育系統長期藏汙納垢、荼毒學生、危害社會，已到了必須清理的時候。文章稱，香港教育要正本清源，建立與一國兩制相適應的新教育體制，就必須依法清除教協這個最大障礙，「特區政府和社會各界都責無旁貸，必須拿出魄力與勇氣，敢於動真碰硬」。

中共黨媒《人民日報》昨亦發表評論文章。指香港教協的所作所為，與教育背道而馳，與專業更不相干，同樣形容教協是「必須剷除的毒瘤」。

文章中反問，「煽動師生罷課、炮製港獨教材、售賣黑暴書籍，鼓吹歪理邪說，哪一項是為香港教育著想及為在校師生考慮」；同時反問，不識大是大非、不懂教育大計，整天醉心於帶教師作亂、教孩子違法，把教書育人的校園搞到烏煙瘴氣，這樣的團體有何顏面對香港教育指手畫腳。

《人民日報》文章又形容，教協「有目的、有組織為反中亂港惡行，推波助瀾，是整個香港社會亂象橫生的一大禍根。」隨香港國安法實施，社會恢復秩序，教育重獲安寧，教協毫無意外地走向窮途末路。

林昀儒一戰成名與陸淵源遭起底 媒體人怒嗆：「鳥事」快停止

大陸地產商恒大傳涉不正當競爭遭調查

journalist: 藍孝威

title: 陸2官媒點名香港教協 斥其為毒瘤必須剷除


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【記者賴意晴／編譯】美國前貿易代表萊特海澤（Robert Lighthizer）近日表示，中共當局正利用威權政府才能使用的手段，力圖超越美國，而「關稅」是美國與其競爭的必要方式。然而，參議院6月通過的「美國創新及競爭法」中一項修正案，卻可能讓美國在操作關稅運作時綁手綁腳，反倒有利於中共，現任總統拜登與美國國會必須慎行。

萊特海澤是美國前總統川普（Donald Trump）時期的貿易代表，他在週二（7月27日）投書《紐約時報》，文章指出，贏得與中共的競爭，對美國的未來至關重要，因為中共正利用一個威權政府能使用的所有工具，力圖超越美國，因此美國必須動用自由民主體制的一切優勢，才能取勝。

為了達成該目標，美國需要一個多面向的長期戰略，該戰略必須包含鼓勵創新及創造就業機會；獎勵美國製造的稅務與監管制度；一項利用補貼政策，扶植最先進科學與技術發展的產業政策；一個現代化、訓練有素的軍隊；及一個對抗中國不公平貿易模式的健全計畫。

萊特海澤表示，參議院在6月8日克服了黨派分歧，通過的「美國創新及競爭法」，這對該戰略至關重要。該法案將提撥2千億美元（約新臺幣5.5兆元），用於提振科學與技術創新，另有520億美元扶植半導體製造能力及供應鏈韌性，以將個人防護裝備、醫藥與其他關鍵產品的生產能力帶回美國。

然而，萊特海澤指出，遺憾的是在最後一刻，參議院似乎屈服於企業說客的壓力，把「2021年貿易法」（Trade Act of 2021）這項修正案納入該法案，而這恐怕對中共有利。

修正案或損害美國三利益

萊特海澤指出，該修正案將從三方面損害美國利益。第一，因疫情所需的醫療用品關稅將被降低；第二，可能重新修正《綜合關稅法案》（Miscellaneous Tariff Bill），導致對中國和其他進口商品課徵的關稅減少；第三，現行法律可能因該修正案而被修改，美國將更難打擊外國競爭者的掠奪性貿易行為。

文章指出，「2021年貿易法」這項修正案中最大的問題在於，恐怕破壞2018年川普用來對中國商品加徵關稅的「301條款」，將使企業更容易取得「301條款」的豁免，進而阻礙企業將工作與產能帶回美國。

萊特海澤說，該修正案還將透過永久性削弱「301條款」，將美國自身貿易政策的主導權拱手讓給世界貿易組織（WTO），實際上也正取消現有「301條款」關稅，並在很大程度上消除未來的所有關稅威脅，中共必然會感到振奮。

萊特海澤說，這對一些律師和說客來說或許是個好消息，但對美國工人或整個國家的長期競爭力而言卻是壞消息；他呼籲總統拜登及美國國會必須重新評估該修正案。◇

title: 美前貿易代表警告：國會修法 有利中共


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西南氣流影響台灣，各地31日晚間到8月1日仍有機率出現較大雨勢，且雨勢會越來越明顯。（中央社檔案照片）（中央社記者余曉涵台北31日電）西南氣流影響，各地今天晚間到明天仍有較大雨勢出現機率，且雨勢會越來越明顯，中央氣象局今天也宣布下午5時起啟動較大規模或較劇烈豪雨作業。

中央氣象局預報員朱美霖今天表示，今天起到未來一週，台灣都位於大低壓帶中，且受到西南氣流影響，今明兩天各地天氣都不穩定，南部將有明顯雨勢，且從今天晚間起，將一直持續到明天一整天，且雨勢會越來越明顯。

journalist: 中央社記者余曉涵台北31日電

title: 西南氣流影響越晚雨越大 未來一週大低壓帶壟罩台灣 | 生活 | 重點新聞


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【LIVE直播】疫情可控!?目標不在0確診 陳時中記者會最新說明。（中時新聞網）

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中時新聞網

國內今日新增25例新冠肺炎確定病例，分別為21例本土及4例境外移入個案。本土個案中，有9人來自嘉義某工廠群聚案，一名員工發病確診後，陸續有其他員工、員工家屬染疫，另有一名具有北部旅遊史的員工檢驗陰轉陽，且已產生抗體，研判為此群聚的感染源，而嘉義也成為了今日本土病例最多的縣市。

今日新增的21例本土個案，其中8人為居家隔離期間或期滿檢驗陽性者。21人為14男、7女，個案分布以嘉義縣9例為最多，其次為台北市7例、新北市4例、高雄市1例。其中，18例為已知感染源、2例關聯不明、1例疫調中。

至於新增的4例境外移入，有2人自美國入境、1人自菲律賓入境、1人自印尼入境。另確診個案中，今日沒有新增的死亡個案。截至目前，國內共累計1萬5662例確診個案，分別為1266例境外移入，1萬4343本土病例，36例敦睦艦隊、2例航空器感染、1例不明及14例調查中；另累計108例移除為空號。

去年至今，國內共累計787例死亡病例，其中779例本土，個案居住縣市分布為新北市392例、台北市295例、基隆市27例、桃園市24例、彰化縣14例、新竹縣11例、台中市4例、苗栗縣3例、宜蘭縣及花蓮縣各2例，台東縣、雲林縣、南投縣、高雄市及屏東縣各1例；另8例為境外移入。

嘉義工廠爆群聚「1傳9」 可能感染源曝光 1員工曾住萬華

大陸新增21例本土確診 張家界旅遊傳播鏈現形

journalist: 王嘉慶、何立雯、中時、林周義

countries: 美國 印尼 菲律賓 日本

events: 疫情 死亡 新冠肺炎

taiwan-subdivisions: 嘉義 新北市 南投縣 屏東縣 基隆市 嘉義縣 新竹縣 彰化縣 高雄市 花蓮縣 苗栗縣 萬華 桃園 宜蘭縣 雲林縣

title: 疫情再起？嘉義爆群聚 今新增21例本土個案


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記者鍾釗榛／綜合報導

PGO 摩特動力機車睽違已久的新作 Spring 125 摩登上市，以法式浪漫、簡約經典的外型，解鎖防盜新科技 NFC Keyless，加上全新開發智能 APP，高顏質的 Spring，集智慧、科技、浪漫於一身。

▲PGO Spring 125機車。（圖／PGO提供）

有別於PGO過往暢銷車款的圓潤車身外型，運用自然紋理、優美曲線，讓視覺拉長延伸，極簡、流線、絕美的車體風格質感呈現。全車採用LED燈具，耀眼而吸睛，高辨識度的經典頭燈、迴力鏢造型全時定位燈及導光條尾燈，自帶鎂光燈的Spring，無疑到哪都是最美嬌點。此外，擋風版上的小盾牌與車身線條相互呼應，更成為風格新亮點。

▲PGO Spring 125機車。（圖／PGO提供）

你的自信來自於內在，PGO Spring擁有一顆強勁的心臟，搭載向來引以為傲的Robust Cooling Technology油冷高效能動力技術，不僅大幅提升引擎降溫效率，長時間更確保高速運轉耐久犀利，並創造出同級車最高極速。此外，NASA高科技鋁合金科技活塞，配置世界大廠 BOSCH 噴射引擎科技，讓行駛中的油氣混合更均勻，燃燒更加完全，在動力表現上，以10.88ps最大馬力大幅領先同級車30%以上，在5,000轉時即可發揮超過90%的最大扭力，性能直逼更高級數速克達。除此之外，HTR高滾流比進氣道設計、滾子式進排氣搖臂、內凹式進排氣凸輪以及高剛性一體式汽缸頭的搭配，猶如Spring「湧泉」般有著充沛、源源不絕的動力輸出 ，讓4V引擎高轉速、高馬力、高性能、長壽命的特性展露無遺。

▲PGO Spring 125機車。（圖／PGO提供）

PGO Spring結合Keyless無鑰匙系統，搭配 NFC 智慧鑰匙卡片使用，高達281兆組防盜編碼，不僅收納便易，還能確保極高防盜性，輕靠指定位置「逼」一聲，即可啟動多功能旋鈕，此外，PGO同級車首創全新智能APP功能，不但整合了車況診斷、保養維修履歷外，更結合儀表防盜功能、夜間LED氣氛燈控制，跟隨天氣、跟隨心情，到哪都能輕鬆變換新色彩，心情照明由你決定，簡單操作好療癒。

▲PGO Spring 125機車。（圖／PGO提供）

PGO Spring為了營造無可挑剔的貼心，在車身設計上，740mm低坐高、305mm寬敞置腳空間、防滑適意後扶手搭配寬體沙發座墊，無論您自載、雙載、和毛小孩出遊，都能感受到無比舒適；在安全性上，PGO一貫給予極高的制動力，前後雙碟，可選配CBS或ABS煞車系統，讓您有效煞停最安心；在貼心配備上，為應變載重量與路況，搭配了五段可調雙槍後雙避震器，可依需求進行調整，而前置QC 3.0 USB充電座讓您出遊不失聯、22L魔術大容量車廂安全帽與大托特包輕鬆放、一鍵即開坐墊裝置隨意取放物品免熄火。

▲PGO Spring 125機車。（圖／PGO提供）

journalist: 鍾釗榛

title: 適合女騎士的125 PGO Spring上市 | 汽車


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上百家標普500大企業即將公布業績，但市場將焦點放在7月就業報告，勞動市場強勁與否將影響聯準會（Fed）決策與美股走勢。圖／美聯社 電商巨擘亞馬遜業績失色拖累美股30日下跌，三大指數周線連袂收黑，不過月線仍維持強勁升幅，標普500指數更創下月線連六紅紀錄。上百家標普500大企業即將公布業績，但市場將焦點放在7月就業報告，勞動市場強勁與否將影響聯準會（Fed）決策與美股走勢。

專家認為就業報告有舉足輕重的影響力，足以「改變遊戲規則」，因為就業數據強勁將促使聯準會緊縮寬鬆政策，若數據疫弱將讓聯準會暫緩縮減購債。

美國勞工部將於8月6日公布7月非農業就業報告，市場預期新增就業人口將達78.8萬人，低於6月的85萬人，失業率預估由5.9％下降至5.7％，而平均時薪預期年增3.9％。

Ironsides Macroeconomics研究部門主管蓋納普（Barry Knapp）表示，預期未來兩個月的就業報告將維持強勁，聯準會接著在9月宣布將縮減購債。這將是聯準會首次收緊疫情期間實施的寬鬆政策，一旦量化寬鬆退場完成，意味著央行可能準備升息。

蓋納普稱就業報告是「改變遊戲規則」的關鍵，他預期在就業報告出爐前這段期間，美股將呈現窄幅震盪。

蓋納普表示，若7月新增就業人口大幅優於預期，例如超過100萬人，市場可能預期聯準會已準備好縮減購債，將引發股市賣壓。但如果數據不如預期，股市可望上揚。

在美股方面，道瓊工業指數30日收盤下跌0.4％，收在34,935.47點，標普500指數下挫0.5％，報4,395.26點，那斯達克指數挫低0.7％，以14,672.68點作收。

亞馬遜第二季營收遜於市場預期，此為3年來首見，拖累30日收盤股價大跌7.6％。

三大指數周線全數收黑，道指與標指周線下挫0.4％，那指全周大跌1.1％。不過月線表現相對亮眼，道指與那指月線分別揚升1.3％與1.2％，標指全月勁揚2.3％，連續六個月收紅，創下2018年來最長漲勢。

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美股Q2開派對 後市攻高可期

通膨恐釀美股崩跌 法人:危機入市這樣買股

journalist: 工商時報 顏嘉南

title: 市場聚焦這報告 影響Fed決策、美股走勢


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新華社和人民日報分別發表評論，形容教協是「毒瘤」，必須剷除。政務司司長李家超表示，不評論個別組織，但他說，若專業團體作出超出專業的活動，有關部門將跟進。

李家超表示，任何組織受到相關法律規限，包括社團條例、公司註冊條例、或工會登記等，任何專業組織都應該為專業服務。

title: 李家超指若專業團體作超出專業之活動　有關部門將跟進


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【大纪元2021年07月30日讯】观众朋友们好，我是横河，欢迎大家来到横河观点频道，今天是7月29日，星期四。

今天焦点：南京疫情蔓延七省，中国抗疫模式受考验，中西抗疫模式有何不同？德尔塔变种真的那么可怕吗？东京奥运台湾名称下的政治漩涡。

南京疫情蔓延七省十多市，考验中共精致而粗暴的维稳式抗疫模式。比较西方的粗放型抗疫模式。德尔塔变种病毒已知和未知。东京奥运场内外非官方倾向称“台湾”而不是“中华台北”。美众院通过关于台湾地图的修正案。

南京疫情 德尔塔变种蔓延南京疫情使中国式疫情控制模式面临考验，东京奥运期间台湾队名称反映的国际动态；当全球面临新一波Delta变种病毒病例快速增长时，南京疫情引起国内外高度关注。

从20日南京机场工作人员例行检测发现多个阳性后，不到十天，已经蔓延到7个省十多个城市，南京相关的病例到昨天已有171例，而还有24例本土病例和南京无关，却和张家界旅游有关。

中西抗疫模式之比较1）疫苗效率。中国疫苗争议一直很大，此前在Delta扩散之前，当欧美国家疫情开始减轻，逐渐开放之际，一些使用中国疫苗的国家感染率重症率甚至死亡率都飙升，而现在Delta变种，辉瑞、莫德纳甚至阿斯利康疫苗都还有效，虽然有效率降低，但对重症和死亡率的控制还是很有效的。

而这次南京的新本土病例，绝大多数都是打过国产疫苗的。国产疫苗无效已经被实践检验了。凡是需要实战检验的产品，中共赢面很小。

2）抗疫模式的考验：此前中国疫情的几次地区性小规模爆发似乎都被控制住了，从武汉封城后，外界并不知道中国疫情情况，只知道开始各地都采用局部严格封城的作法，后来很长时间都没有听到疫情，每个零星个案都是以绝对的行政手段限制住了，精致而粗暴，管控精致而手段粗暴。

相比较，西方国家采取的就是完全另一套作法，即部分封锁，同时积极开放疫苗，在部分封锁方面，甚至我认为都是盲目学习中共武汉封城经验的，只是由于社会制度的不同一下子做不到而已。不求追踪每一个病例，相比中共，可以认为是一种粗放型的抗疫。

3）中共式的抗疫，人治因素很强，相应的漏洞就难以消除，境外输入病例的漏洞：外国领导人。北京东城区某酒店客人爆料，非洲某国副总统到北京治病，核酸结果没出就让其入境，安排入住酒店，结果出来阳性，该酒店所有住客400多人集中隔离21天。

关于疫情政治化。很长时间中共都把中国抗疫模式吹嘘成最好，输出疫苗也成为外交攻势的主要工具。然而现实很可能不是这样。

中国模式的思想是消灭在萌芽状态的维稳方案，体现在控制疫情时就是大数据监控追踪加上强硬的行政手段。

德尔塔变种真的可怕？国际上Delta变种似乎被宣传和CDC过分渲染了，到目前为止，传染性强是唯一被证实了的，而住院率、重症率都没有得到证实，而死亡率根本就没有人提起。

而据来自英国的消息，这是一个比较温和的变种， 不会影响UK的开放。英国在19日开放以后，已经连续一周多新病例下降。

美国和一些西方政府也有利用疫情强化控制的趋势，美国主要是左派控制的地区正在推动疫苗护照和强制接种疫苗，强制口罩政策，包括儿童和全疫苗接种的人群。这都是一些互相矛盾的政策，如果疫苗无效，为什么要动员甚至强迫民众接种，如果疫苗有效，为什么接种了的还要戴口罩？

如果反对选举身份验证，为什么需要疫苗护照？看来确实有人在利用疫情达到控制的目的。

人类和疾病关系再思考现在还看不出中国精致而粗暴的方式和西方粗放型群体免疫哪种最终会效果更好，但我认为中共的方式更体现出共产党“人定胜天”的思维，是反自然的，不是对付疫情的方法。

我曾经认为人总有办法对付疾病的，最先使我产生疑惑的是大学期间听说美国有一种新的不知名的致死性疾病，后来知道是爱滋病，而那时候正好是人们对控制整体癌症死亡率开始有信心的时候，就是注意到了当一种危害人类健康的疾病有可能控制的时候，就会出现一种新的疾病，这是指全球性的，不包括地区性的稀有疾病，有点按下葫芦浮起瓢的感觉，学医嘛，后来就知道了细菌会出现抗药性，病毒会变异等等。我支持科研治疗疾病，但始终觉得那不见得就是终极最佳手段，因为自然似乎总是超前一步。

奥运政治：台湾还是中华台北这次奥运，也许和比赛在东京举行有关，台湾代表团的名称是一个焦点：在正式场合当然还是叫中华台北，但国际新闻报导和一些非正式或半正式场合，叫得最多的是“台湾”。

虽然中华台北这个名称已经使用了40年了（1981洛桑协议，台湾和国际奥委会商定），但世界上大多数民众和媒体仍然是一头雾水搞不清楚，Chinese Taipei是个什么东西？

由于国际上这两年对中共的不满情绪高涨，这次很多媒体和机构有意无意地尽量多使用台湾而不是中华台北，使得台湾重回国际组织的正名运动有了新的主意，比如作家汪浩就建议将现有的中华奥委会改名为台湾奥委会，然后以台湾奥委会名义参加奥运。

这是受俄罗斯参赛的启示，这次有206个代表队参赛，其中三个队不能使用国家名称：台湾、俄罗斯和难民代表队，俄国是因为使用违禁药物被禁赛，只能以俄罗斯奥委会的名义参赛。因为有了俄国先例，拒绝台湾就没有理由。

这当然只是个想法，但台湾越来越得到国际同情和支持是不争的事实。而且我相信总会有突破口出现的，无论是世卫还是奥运或者其它国际活动或国际组织。

美众院通过台湾地图相关修正案这不，美众院通过2022财政年度国务院、对外行动和相关计划拨款法案，其中有一条修正案是禁止美国政府行政部门制作采购和展示把台湾包括进中国的地图。 这是众议院，该法案还需要参议院通过，再由总统签署成为法律。

解释一下，这种修正案一般都是夹带到其它法案里的，但其实和夹带的那个法案内容上没有关系，一旦通过，这个修正案就和原来法案没有关系了，在美国法典中就编入相应的章节中，成为需要执行的法律了。这不能也不会影响美国普遍使用的地图，包括教科书等，只影响美国政府。

不会影响美国政策，但会有潜移默化的影响。中共很清楚这一点，所以一直竭尽全力在所有领域消除类似事情，如前两年要求国际航空公司航行目的地城市后面的国家不能用台湾等。这个修正案可以说是针锋相对。

国际上对台湾的政策，基本上是以美中三个公报为蓝本的，并无国际法的基础，联合国当时只不过是接纳中华人民共和国为成员国和安理会常任理事国而已。

这里运作的空间还是很大的，能做到哪一步和国际整体大的力量对比的变化和平衡有关。

《横河观点》制作组

责任编辑：李昊#

journalist: 李昊

events: 疫情 死亡

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title: 【横河观点】南京疫情蔓延 挑战中共式抗疫？


content_text:
2021-07-25 05:30 《健康聚寶盆》宅家3運動 防疫顧健康 新冠肺炎（COVID-19）期間，民眾因確診數字起伏、足跡公布等訊息，壓力指數狂飆；為了避免長者待在家中防疫時間變長，下肢活動量降低，或身體擺在不正確的姿勢且久坐，力量和循環狀況變差，物理治療師們設計宅家運動三帖良方，協助民眾顧全身、增腿力、好活力。

2021-07-21 05:30 走路慢、毛巾擰不乾 當心肌少症纏身 疫情期間，宅在家中活動量減少，小心肌少症找上門！豐原醫院家醫科主任張敬仁表示，走路速度變慢、毛巾擰不乾、坐姿起身需要撐扶手才起得來、爬樓梯就覺得吃力、一年內跌倒2次以上、沒刻意減肥卻半年體重下降5%，可能就是肌少症的徵兆，要趕快尋求家醫科或復健科醫師評估、訓練。

2021-07-20 11:08 避免肌少症 豐原醫院遠距視訊教肌力訓練 疫情期間，心情擔憂，哪都不能去！宅在家中活動量減少，小心肌少症找上門！豐原醫院復健科為了協助被疫情與心情困住的長者對抗肌少症，並增進長者的肌力與免疫力來對抗各種病毒，透過遠距視訊的方式，教民眾在家就能做正確、合適的運動與肌力訓練。豐原醫院家醫科主任張敬仁表示，年過40歲之後，若不保持運動，肌肉的質量

2021-07-19 05:30 3C族肩頸僵硬 4動作改善痠痛 長時間使用電腦、筆電，久坐後身體不自覺往前傾、聳肩又駝背；坐在沙發低頭滑手機、追劇，坐姿會隨時間增加，愈來愈往下滑，最後成了沙發馬鈴薯，引起脖子和上背部緊繃疼痛，甚至也會造成腰痠背痛。物理治療師提供幾項家中可進行的活動，起來動一動，避免因固定同一姿勢太久，建議最好每一小時起身並活動一下，伸展上肢、頸

2021-07-10 05:30 工程師下背痛 Redcord懸吊運動神救援 阿敬是工程師，工作需求常常一天久坐達12小時，日積月累已出現慣性的肩頸疼痛與腰痠背痛，日前因疼痛難耐來到復健科，醫師建議他接受Redcord懸吊運動的復健訓練，在經過6週的課程安排後，阿敬的疼痛已大幅減輕。Redcord懸吊運動是來自挪威的運動復健系統。因挪威靠近海洋，該國不只發展出帆船文化，也對於

2021-07-09 05:30 拇趾外翻硬忍 膝關節退化骨盆歪 有些女性因工作需求經常穿著高跟鞋或楦頭較窄的鞋子，隨著站立時間增長，大拇趾的關節（大腳趾頂端往下數的第二個關節處）便會逐漸感到疼痛，發紅、腫脹向外突出，甚至是長出了厚厚的繭，仔細查看外觀會發現大腳趾往第二腳趾偏移，即可能就是拇趾外翻。疼痛代償機制 影響承重關節

2021-07-05 14:08 居家防疫失智者可抬腿練肌力 延緩失智及認知功能退化 全國三級警戒期間，不少失智症病友無法前往失智據點活動，加上長期居家無法外出，也讓家屬照顧形成壓力，新竹台大分院復健部物理治療師楊榮真表示，據內政部統計資料推估，2019年底台灣失智人口已逾29萬人，目前居家期間，也能透過簡單的復建操，讓失智症者能活動筋骨，延緩失智惡化情形。

2021-06-30 17:30 在家防疫也能享瘦 跟著治療師一起動次動 國內自5月中旬起，進入武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）三級警戒，許多人分流辦公、長時間宅在家上班，就算放假也只能在家面對3C產品，為了解除悶在家的壓力，可能伴隨著報復性飲食，越坐越胖、越吃越多，長期待在家裡減少活動，其實已對身體造成無形的負擔；衛福部桃園醫院新屋分院物理治療師林若茵建議可

2021-06-23 11:02 宅家防疫 兩個上下肢體居家運動喚醒核心肌群 全國疫情持續三級警戒，也因此颳起一陣居家健身熱潮，有鑑於長期待在家沒運動恐導致代謝率下降，或是因使用電腦久坐長期姿勢不良，而導致腰酸背痛；東元綜合醫院復健治療中心物理治療師鄞瑩衫分享兩種上下肢體居家運動，強化心肺功能和肌肉，促進新陳代謝、增強抵抗力。。

2021-06-22 05:30 遠離「新冠胖」 宅在家也能雕塑腹肌 疫情期間上班族開始進行分流或在家上班，小孩也因學校停課無法出門，再加上健身房的暫時關閉，導致許多人運動量減少、飲食營養方面也容易疏忽，長時間下來肚子也越來越大，除了平時做些有氧燃脂運動外，其實也可以善用家中的毛巾來做些雕塑腹肌的運動來維持身形。現在除了嚴陣以待新冠病毒外，也要小心「新冠胖」找上門。

2021-06-19 05:30 視訊上班肩頸痛 3招完勝不良姿勢 全國防疫第3級警戒實施逾1個月，居家視訊上班、上課成常態，長時間盯著電腦、久坐少動，陸續有民眾因肩頸疼痛就醫。物理治療師建議，可在家做3招舒緩運動，改善不良姿勢。活力得中山脊椎外科醫院復健室物理治療師張晏睿指出，會出現肩頸痠痛，主要是使用電腦時，長期姿勢不良導致體態歪斜，包括頭部前傾、駝背及肩部緊繃

2021-06-18 10:17 視訊上班肩頸痛 醫師教3招在家動一動 全國防疫第3級警戒也實施超過1個月，居家視訊上班、上課成常態，長時間盯著電腦、久坐少動，陸續有民眾因肩頸疼痛就醫。物理治療師張晏睿建議，可在家做3招舒緩運動，改善不良姿勢。活力得中山脊椎外科醫院復健室物理治療師張晏睿指出，會出現肩頸痠痛，主要是使用電腦時長期姿勢不良導致體態歪斜，包括頭部前傾、駝背及

2021-06-17 05:30 防疫保「胃」戰 2式舒緩胃食道逆流 在疫情嚴峻時期，人人嚴守居家防疫原則減少外出。但大家是不是跟我一樣，在家就會想吃零食，或吃飽就馬上躺在沙發上休息呢？短時間攝入大量食物、腹部脹氣、中段身材較肥胖等，會增加腹內壓，胃內跟食道的壓力差失衡，讓食物及胃的內容物（包含氣體、胃酸）更容易逆流向上造成胃食道逆流的症狀。

2021-06-13 14:42 老人日照中心停止收托 「桃樂居」展開線上課程及關懷服務 全國疫情三級警戒延長至6月28日，除各級學校及幼兒園停止到校上課期間延長至7月2日，還有日間照顧、失智據點等社區式長照服務也暫停；衛生福利部桃園醫院附設桃樂居日照中心因疫情關係不得不停止實體服務，既然孩子們有線上教學，長者和家屬同樣也能進行線上課程及關懷的服務；許久未見的爺爺奶奶在家屬或是看護的協助

2021-06-13 05:30 天地健康操 宅家運動好抗疫 疫情嚴峻，政府要求民眾乖乖待在家裡，不要到處亂跑，很多人也主動配合，減少外出，所以宅在家的時間變多，躺著、坐著的時間一久，不只容易造成腰痠背痛、關節僵硬、肌肉流失、體能變差，等到解封之日，健康可能也回不來了。鼓勵大家，儘管宅在家裡防疫，又沒有運動器材，也要找機會動一動，讓關節靈活、肌肉有力，精神煥發

2021-06-08 05:30 微創關節內視鏡 拯救「五十肩」 55歲的阿財（化名）是搬家工人，為家中重要的經濟支柱。然而，近來他發現要幫家裡天花板換個燈泡，或是拿壁櫥上面比較高的東西，都無法順利完成；之前偶爾痠痛的肩膀，漸漸舉不起來，甚至嚴重影響睡眠。阿財著急地到醫院求診，才發現自己罹患了「五十肩」。

2021-06-07 11:18 行動早療不中斷 東基拍影片宅在家也能看 疫情延燒，各級學校停課不停學，因應台東偏鄉發展遲緩兒童早期療育的需求與迫切性，台東基督教醫院復健科「行動早療」團隊雖無法「到宅（校）療育」，主動粉墨登場拍攝「行動早療陪你玩」系列影片，讓宅在家的親子就地取材玩遊戲，拉近親子關係之餘，又能達到療育效果。

2021-06-02 21:35 在家防疫免擔心 3招自重訓練不走型 近來我國武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情升溫，全國進入防疫三級警戒，沒事宅在家就是保護自己和他人最安全的選擇，在各類休閒娛樂場所暫停營業，無法外出上健身房或公園活動，衛福部桃園醫院新屋分院復健科物理治療師李宥蓉提供「扶牆伏地挺身、跪姿平衡及扶手深蹲」3個不受場地、器材限制並利用自身體

2021-05-31 05:30 小腦萎縮病友 3居家運動改善症狀 「老師，我覺得自己走路不穩和最近常常跌倒，不太敢走整天，都坐在椅子上，也無法上下樓梯了，現在都睡一樓，怎麼辦？」因為小腦掌管了平衡能力和動作協調性，所以步態和平衡問題是小腦萎縮症個案失能首當其衝的問題，隨著時間的經過，個案漸漸會變成輪椅使用者而失去生活的獨立性。除此之外，臨床上還可能出現：頭部快速移

2021-05-27 12:25 防疫家裡蹲 醫師教長者練3招增加肌力 武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）防疫期間民眾減少外出，甚至也不敢前往公園活動，物理治療師吳瀚庭提醒，老人家活動量不足會讓肌力衰退，建議多做3招增加肌力的運動，每次花不到半小時，在家就可鍛鍊肌力。活力得中山脊椎外科醫院復健室物理治療師吳瀚庭指出，年齡、日常生活運動量不足，以及慢性疾病、內分

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events: 疫情 武漢肺炎 放假 新冠肺炎 冠狀病毒 COVID-19 新冠病毒

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title: 關鍵字：物理治療師 - 自由健康網


content_text: 國內疫情於五月中大規模爆發，行政機關為持續推展各項計畫及開發案，紛紛將環評會議、都市計畫審議、土地徵收會議等程序，改為線上進行。然而，有民間團體實際參與線上審議，卻發現會議軟硬體應用十分不便，狀況百出。[啟動LINE推播] 每日重大新聞通知除了資訊科技設備出狀況，民間團體還指出，許多民眾想參與，卻常因數位工具使用能力的差距，或軟硬體設備的不足，而不得其門而入；嚴峻疫情及數位落差，為特定族群參與公共事務、維護自身權益的機會，帶來不小阻礙。數位工具本應降低門檻，反而阻礙民眾參與審議事實上，在一般狀況下，各項公共決策若要審議——尤其是必須高度採納民間意見的環評、都審等——都必須進行經常性的實體公聽會、座談會，並且在審議會中，開放民眾旁聽及發言參與。在過去，民眾、相關團體只要能前往現場，實際表達意見、參與討論並不困難；但在當前防疫規定下，實體會議無法進行，取而代之的線上會議，則阻礙重重。（延伸閱讀：萬華都更案原住戶不肯拆遷！住展：強拆有條件，你知道「真誠磋商」是什麼嗎？）科技設備的不穩定（如斷線、網路不穩等）、線上審議程序被簡化、民間參與者的數位落差，造成資訊揭露的不明確，降低審議過程原本應有的透明度；同時，民眾想法也難妥善傳達，就算有機會在線上陳述看法，但設備狀況、程序問題，都可能使這些意見無法被確實回覆。（延伸閱讀：不是整棟拆掉才叫都更！專家：這三種方法，也可讓老屋翻新）事實上，根據台灣人權促進會整理，當前的合議制委員會及小組的組織章程、設置要點，其實都沒有規定可以透過網路視訊，進行審議。且目前各部會（如環保署環評會議、內政部土徵小組、內政部都委會）的線上審議，開放民眾參與的程度和規範也都不同，因此制定有秩序、公平的線上審議程序，在疫情不穩定的當下，確實是當務之急。住展房屋網企研室認為，儘管疫情趨緩、解封在即，但未來情勢仍有不確定性，因此線上審議的確是各政府單位必備的工具。且進一步而言，即使未來解封，在當前已成為參與方式的資訊科技，也可以繼續留存，成為日後民眾參與的多元管道之一。就此，住展房屋網企研室建議，有關單位應該盡速制訂具一致性的線上審議機制，訂定流程及注意事項，讓民眾能夠實際參與、機關也能充分回應。相關政策的制定，除了讓線上審議真正具備正當性之外，也能讓線上會議流程更有秩序。本文經授權轉載自住展房屋網，未經同意不得轉載責任編輯/周岐原◎加入《下班經濟學》粉絲團，給你更多財經資訊◎訂閱《下班經濟學》YouTube頻道，精彩節目不錯過不是整棟拆掉才叫都更！專家：這三種方法，也可讓老屋翻新

journalist: 住展房屋網

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title: 線上反而無法參與！都市計畫、環評會議線上審議，都必須訂出明確機制


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面對年輕族群感染COVID-19（2019冠狀病毒疾病）占比居高不下，日本東京都政府正研議讓年輕人更容易接種疫苗，只要持有「接種券」，不用預約就能在東京都內鬧區接種疫苗。

東京都疫情嚴峻，昨天已連續3天單日新增逾3000例，日本其他主要地區新增確診病例也同步增加，造成日本全境連續兩天新增確診病例逾萬例並創歷史新高。

日本放送協會（NHK）報導，東京都知事小池百合子昨天說，接種疫苗不光是為了保護自己，有必要讓年輕人知道推動社會整體接種疫苗的意義，「要讓年輕人能在平常聚集處接種疫苗」。

東京都政府表示，目前正朝只要持有接種券，不用預約就能在東京都內鬧區接種疫苗的方向進行檢討。

小池說，7月30日東京都新增3300例確診病例，如果沒有疫苗的話，「新增確診病例數有可能是3300例的一倍，可以清楚看到疫苗效果與意義」。

讀賣新聞報導，日本政府7月30日已決定延長東京都「緊急事態宣言」到8月底，但年輕族群對防疫危機感明顯薄弱。

「本店到（凌晨）零時都供應酒類」，一間位於新宿站西口的居酒屋店員，正在招攬往來民眾入內消費。東京都政府要求餐飲店全天候不供應酒類，但多數店家並不遵守「禁酒令」。

要跟朋友去餐飲店喝酒的21歲男大生說，雖然放暑假了，但不能去旅行很悶。

東京都鬧區路旁也能看到席地飲酒的人，在這裡負責巡邏的新宿區男性職員說，不少人就在廣場或樹叢邊坐著喝酒。

年輕人就算染疫也有完全沒有症狀的情況，讓年輕人的警戒意識淡薄。在JR比壽站附近居酒屋裡喝酒的21歲專門學校女學生說，雖然朋友確診感染，但沒有症狀，「我不知道COVID-19的可怕之處」。

就讀青山學院大學的21歲女性說，自己預計8月6日要接種疫苗，過去這一年多來努力克制不跟朋友聚餐跟旅行，「但我的忍耐已到極限」，希望為了身旁的人能早點接種疫苗，降低感染風險。

events: COVID-19 疫情 冠狀病毒

title: 東京研議新做法 年輕人免預約鬧區接種疫苗


content_text:
民進黨發言人張惇涵2日轉述民進黨主席蘇貞昌駁斥，前立委郭正亮所言，要延緩新北市提名人游錫堃在中執會的確認程序，這點「絕非事實」。

民進黨前立委郭正亮在《美麗島電子報》撰文表示，民進黨將在15日召開中執會，公告彰化縣長、新北市長、台中市長黨內民調結果，但因民進黨主席蘇貞昌考量游錫堃的選舉能量，實在太過低迷，因此暫時不會提至15日中執會確認。

張惇涵表示，這樣的說法並非事實，游錫堃是經由黨內程序，由民調勝出取得提名，黨主席將依照黨的提名辦法提名游錫堃，並並送交中執會確認。

民進黨組織部主任鄭運鵬說，民進黨中執會計畫第二波提名的縣市包括新北市游錫堃、台中市林佳龍及彰化縣魏明谷等3人，新北市長的提名時程並無改變。

游錫堃辦公室主任孟義超說，游錫堃在黨內民調已經獲勝，依照相關規定，要在下次中執會提名，黨沒有任何理由不提名游錫堃。

people: 郭正亮 游錫堃 林佳龍 鄭運鵬 魏明谷 蘇貞昌

taiwan-subdivisions: 新北市 彰化縣

title: 延緩提名游錫堃　民進黨駁斥郭正亮


content_text:
精密沖壓件廠和勤精機（1586-TW）今（30）日召開股東常會，硬碟廠接單報喜訊，董事長黃亦翔指出，和勤精機終端客戶 Seagate 外，新增 WD、Toshiba 兩大客戶， 將使和勤的硬碟 VCM Plate 全球市占率由 25% 再向上提升。

和勤精機 2020 年營收、獲利與配發股利都改寫掛牌以來新高。其中 2020 年毛利率 21.56%，較前一年大增 6.74 個百分點，為上櫃以來最高；黃亦翔表示，和勤從模具設計、模具製作到產品產出高達 9 成自製率，公司專注於新技術導入、卓越的模具設計能力與製造能力、對新產品研發的專注以及對新客戶的開發能力。

黃亦翔指出，和勤精機硬碟（HDD）零件 VCM Plate 已占全球市場的 25％，受惠伺服器硬碟、雲端硬碟等高階機種需求增加，HDD 新品進入量產，今年除了既有終端客戶 Seagate 外，也新增 WD、Toshiba 兩大終端客戶，全球市占率將進一步提升。

同時，和勤車用零件生產變速箱、門鎖、發動機及液壓泵、座椅調節器、煞車零件及新能源電動車等系統，提供超過千種不同產品的製程技術，以滿足客戶需求。新能源電動車零件方面，美系電動車大廠除了原有零件外，公司今年再新增門鎖零件供應。

此外，和勤精機也供應座椅、門鎖等零件給其他品牌的新能源車，並與各大品牌車廠開發新能源車關鍵的電驅系統零件。未來在車用零件的開發將以新能源車與電動車零件為主，和勤精機並加入鴻海 (2317-TW)MIH 聯盟，爭取更多電動車商機。

和勤精機第二季營收為 6.55 億元，季增 4.62%，年增 17.01%，上半年營收 12.81 億元，年增 30.95%，在汽車與硬碟零件出貨穩定成長下，和勤營收已連續 4 個月月增與年增雙成長。第三季將進入市場旺季。

和勤精機主管表示，隨著新產品與電動車零件新品項量產、硬碟零件轉單效益，以及下半年的傳統旺季來到，營收成長表現可望持續到下半年。

journalist: 鉅亨網記者張欽發 台北

title: 和勤HDD零組件增兩大咖客戶 助全球市占提高 | Anue鉅亨 - 台股新聞


content_text:
「華盛頓郵報」（Washington Post）今天報導，美國疾病管制暨預防中心（CDC）的內部文件形容，Delta變異株的傳染力堪比水痘，並警告恐引發重症。

「華盛頓郵報」網站張貼的CDC報告中說，Delta變異株更容易突破疫苗保護，但也稱這種狀況十分罕見。

CDC在報告摘要中表示，Delta變異株具高傳染性，引發的症狀很可能比起其他變異株更加嚴重，且突破性感染（接種疫苗後感染病毒）的傳播力，可能和沒接種疫苗者相比差不多。

不過，CDC的數據顯示，對完成接種疫苗的人來說，疫苗在預防重症、住院與死亡方面，仍然高度有效。

這些結論，很可能會引發是否有必要再度實施戴口罩、保持社交距離等措施的相關辯論。即使是在已經廣泛施打疫苗的國家以及已放寬封城限制地區。

CDC報告中建議，除了施打疫苗之外，民眾普遍需要戴口罩，以降低病毒傳播。

「紐約時報」同樣引述報告內容表示，這就是為何CDC本週政策大轉彎，呼籲打完疫苗的民眾，在疫情熱區室內仍應戴口罩。

美國疾病管制暨預防中心主任瓦倫斯基（RochelleWalensky）告訴紐時，最新研究顯示，已接種疫苗仍感染Delta變異株的人，在鼻子與喉嚨仍帶有大量病毒。

瓦倫斯基也證實這份報告的真實性，她告訴美國有線電視新聞網（CNN）：「我想民眾必須要理解，我們不是在喊狼來了，這真的很嚴重。這是已知傳染性最高的病毒之一，麻疹、水痘，還有這個（Delta變異株），都非常高。」

報告指出，Delta變異株比起新型冠狀病毒（SARS-CoV-2）原始病毒株更具傳染力，也比中東呼吸症候群（MERS）、嚴重急性呼吸道症候群（SARS）、伊波拉病毒（Ebola）、一般感冒、季節流感，以及天花病毒的傳染力都要強。報告表示，Delta變異株的高傳染力堪比水痘。

不過報告也表示，Delta變異株的致命性大致與原始病毒株相同，而SARS和伊波拉等其他疾病，都有更高致死率。

文件指出，CDC下一步是要立刻「承認這場戰爭已經轉變」，提升大眾對突破性感染以及接種疫苗的人可大幅降低罹患重症風險等認識。

紐約時報指出，CDC可望在30日公布更多有關Delta變異株的資料。

journalist: 中央社 / 紐約30日綜合外電報導

events: 冠狀病毒 疫情 死亡

title: 美國疾管中心：Delta變異株傳染力堪比水痘 恐引發重症


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1名女網友2年前與相差10歲的男友參加婚禮，在宴會尾聲時遭到1名喝醉的大叔上前攀談她與男友，期間對方竟一把摟住她，而她因不想破壞宴會氣氛而選擇隱忍，沒想到隔幾天後男友對她說「好險你那時沒有推開大叔，他是公司非常重要的客戶」，讓她想不透男友說此話的用意，而此事在她心中已糾結2年。

1名女網友在「爆料公社匿名館」發文表示，她與男友相差10歲，剛升上大學時陪男友參加對方公司同事的婚禮，席間都是公司的大客戶或是長官，當天氣氛相當歡樂，到尾聲時在場的人幾乎都喝醉了，正當她準備扶著男友離場時，1名中年大叔突然上前與她男友打招呼。

女子在宴會遭1名醉漢強行摟抱，男友事後稱「好險你那時沒有推開大叔，他是公司非常重要的客戶」，讓她相當崩潰。（翻攝自「爆料公社匿名館」）

該女網友說，該名大叔當時喝得爛醉，不斷稱讚她很漂亮，最後甚至一把抱住她，對方在與男友聊天時一直摟著她，讓她驚慌失措，「我不太懂該怎麼應對，但也知道這種場合把氣氛搞僵，絕對不是什麼好事情」，僅微笑點頭任對方摟抱；事後隔幾天，男友對她說「好險你那時候沒有推開大叔，他是公司非常非常重要的客戶」。

該女網友說，她當下聽到男友的回應頓時相當難過，她說自己明白當天若給對方難堪會造成男友尷尬，但不理解為何男友會在事後說出有說教意味的話，而此事在她心中糾結已長達2年多，不知道是否應該與男友好好談論此事；其他網友則留言建議她還是應敞開心胸談談，若真的價值觀有嚴重落差就要考慮交往下去的可能。

文章來源：「爆料公社匿名館」全文

北市議員辦公室主任成色狼 酒後裸身舔助理女友胸部蹭下體

紅燈左轉遭攔 罵警「遇到鬼」慘付10天拘役代價

journalist: 宋原彰

references: 爆料公社 網友

title: 正妹遭爛醉大叔摟抱 男友站一旁稱「那是大客戶」她崩潰


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UNFORTUNATE REPEAT: The 19-year-old Taiwanese player’s loss was the second time that his Kiev-born opponent had denied Taiwan an Olympic bronze medal

Taiwan’s Lin Yun-ju (林昀儒) yesterday failed in his bid to claim a bronze medal at the Olympic Games in Tokyo, as the 19-year-old rising star lost a nail-biting men’s singles bronze medal match 4-3 to Germany’s Dimitrij Ovtcharov.

It was history repeating itself, after Ovtcharov once again denied Taiwan its first ever Olympic table tennis medal in men’s singles.

The teenage table tennis sensation had his chances in the best-of-seven bronze medal match, garnering four match points in a dramatic sixth game, but the Kiev-born German saved all of them and blunted another rally in the final game for a 13-11, 9-11, 6-11, 11-4, 4-11, 15-13, 11-7 triumph in 66 minutes.

Taiwan’s Lin Yun-ju serves to Germany’s Dimitrij Ovtcharov during the men’s singles table tennis match for the bronze medal in the Tokyo Metropolitan Gymnasium at the Tokyo Olympic Games yesterday. Photo: AFP

Taiwan’s previous best finish in Olympic men’s singles had been nine years earlier in London, when Chuang Chih-yuan (莊智淵) lost a six-game heartbreaker in the bronze medal match to Ovtcharov, 14-12 in the final game.

Lin had a better chance to break the dry spell, but he lamented his inability to convert any of his four match points.

“I didn’t feel especially nervous, but I know I didn’t play some of those points right,” Lin said.

Taiwan’s Lin Yun-ju, right, reaches for Germany’s Dimitrij Ovtcharov after their men’s singles table tennis match in the Tokyo Metropolitan Gymnasium at the Tokyo Olympic Games yesterday. Photo: AFP

The “Silent Assassin,” as he is known because of his calm under pressure, struggled out of the gate in the final game, falling behind 9-3.

“By that point, the momentum had shifted to my opponent, and all I could do was try to catch up one point at a time,” he said.

He rallied for four straight points to pull within 9-7, but Ovtcharov closed out the match when Lin hit a backhand into the net.

“All I can do now is go home and figure out how to get better,” Lin said.

His coach Chiang Peng-lung (蔣澎龍) said that Lin was outstanding in his first Olympic appearance, in which the world No. 6 teenager nearly defeated world No. 1 Fan Zhendong (樊振東) of China in the semi-finals.

Chiang felt Lin did tighten up in the latter stages of yesterday’s match, because he wanted to win too much, but that would change with experience, he said.

“He has a big opportunity in the future, and will now look toward the 2024 Olympics in Paris,” Chiang said.

Ovtcharov praised Lin for pushing him to the brink. Asked about taking bronze from Taiwan for a second time in nine years, Ovtcharov said that Chuang is a good friend and Lin is a teammate of his at his European club, but in the end, the Olympics are a competition.

He had no doubt that Lin would break through.

“He will definitely win a medal one day,” the German said.

Additional reporting by AFP

title: Lin Yun-ju falls short of bronze in Olympic bid


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【新唐人北京時間2021年07月31日訊】大家好，歡迎大家關注《新聞看點》，我是李沐陽。今天是美東時間7月30日（星期五），亞洲時間是7月31日（星期六）。
今天焦點：廣州地鐵淹水，民眾倉惶逃避；沙漠洪水淹三百多平方公里；大媽幸運逃生，冰櫃變方舟；唐英傑9年冤獄，「光時」成罪證；港人無畏聲援，老華僑出詩集撐港；孫春蘭將訪南京？方艙醫院在建。
60秒新聞
路透社30日引述知情人消息，美國證券交易委員會已經停止處理中國公司在美國首次公開募股和其它證券銷售的註冊。同時制定新的指南，要求中國企業向投資者披露中共政府監管打擊的風險。
中共移民管理局30日稱，沒有緊急必要事由，建議取消或延後出國出境計劃。發布信息顯示，中共當局上半年共簽發普通護照33.5萬本，主要事由為出國留學、就業和商務，簽發量僅為2019年同期的2%。
中國廣核集團30日晚宣布，台山核電廠1號機組因燃料棒有破損情況，決定停機維修。不過廣核集團依然強調，「反應堆安全可控」。6月中旬，媒體爆料台山核電廠1號機組「有輻射外洩威脅」。
亞馬遜公司30日在證券文件中披露，因涉及廣告違規行為，被歐盟隱私監管機構罰款7.46億歐元，這是歐盟數據保護法頒布以來最大一筆罰款。亞馬遜表示將提出上訴。
土耳其地中海沿岸地區因高溫引發的森林大火，至今已燃燒了3天，火勢仍未得到控制。目前已有4人不幸遇難，當地政府已疏散多個村莊。
截止到美東時間7月30日下午1點，全球新增確診中共病毒（武漢病毒、新冠病毒）人數71萬8,322人，總確診人數達到了1億9,736萬5,402人；單日死亡1萬1,834人，累積死亡總數是421萬4,619人。

下面進入今天的話題。
中國大陸的各種災害越來越頻繁了，今天廣州地鐵也淹水了，而且塔克拉瑪干沙漠也出現了洪水，淹了三百多平方公里，真是聞所未聞。所以我向大家介紹一個能夠自救的方法。
香港國安第一案宣判了，唐英傑被判9年。一句早前的競選口號，現在成了判罪理據。但中共的政治迫害並沒有起到寒蟬效應，不僅香港人聲援唐英傑，而且一位老華僑自費出版詩集，也向香港人表達支持。
南京的疫情有多嚴重？有人拍到當局正在建方艙醫院，而且中共副總理孫春蘭可能要對南京進行視察了。
廣州地鐵站淹水 民眾逃跑避險
當地時間今天（30日）中午，廣州天河、黃埔和海珠等區降下暴雨，大雨導致多條道路和地鐵21號線神舟路站淹水，迫使神舟路站暫停服務，地鐵21號線也暫停了全線運行。
網友給我發來的視頻中顯示，雨水進入地鐵，水勢比較猛，水流很急。站內的乘客和工作人員紛紛驚慌逃跑躲避，尋找安全的地方。有一位網友表示，「好恐怖，想起了鄭州（地鐵）5號線。」
有網友在微博中表示，「廣州暴雨，地鐵21號線神舟路站被水淹了，希望人沒事。」官方通報稱，站內乘客已經疏散，沒有人員傷亡。
當天下午5點左右，廣州地鐵在官方微博表示，神舟路站被水淹的原因已經初步找到。據稱是地鐵出入口在施工，大雨導致擋土牆小面積倒塌，致使排水系統不暢，積水灌入地鐵站內。
據了解，廣州地鐵21號線連結天河、黃埔和增城區，共有21個站點，全場61.6公里。神舟路站位於黃埔區，與天河智慧城鄰近，周圍有很多的科技企業。
官媒記者在下午1點時看到，天河智慧城附近，多處積水都淹過了成人膝蓋，汽車輪胎基本全泡在水中。
氣象部門預報稱，一直到8月1日，廣州雷雨會比較頻繁，局部地區會有大雨或暴雨。雷雨時會伴有7級左右的短時大風。8月4日到8日，也會有雷陣雨，局部地區會有大雨。
我們提醒當地民眾要注意安全防範，儘量避免外出，不冒險涉水。如果是已經在外面，不要在大樹下躲雨，儘量選擇相對安全地帶避險。
當然了，說是儘量選擇相對安全的地方避險，可哪裡真正安全呢？
聞所未聞！新疆沙漠遭遇洪水
今天（30日）看到一個消息，塔克拉瑪干沙漠也遭遇了洪水襲擊。據中共官媒7月19日報導，因為天山融雪形成了洪水，導致新疆塔克拉瑪干沙漠的採油區變成了水鄉澤國。
報導稱，由於近期新疆輪台縣天山山脈迪娜爾山段普降暴雨，加上夏天天山的融雪，疊加在一起形成了季節性洪水。淹了中石化的三萬套設備和近五十輛勘探車。
從官媒拍攝的畫面中可以看到，塔克拉瑪干沙漠的大片區域都浸泡在水中。據稱採油區的多處道路出現潰壩，電線桿傾斜。相關人員向官媒介紹，這次洪水淹了三百多平方公里。
一位網友在留言中表示，「土共今年的日子不好過啊。不可能的事情不斷。」另一位網友說，「沙漠之地遭遇大洪水，看懂了。難道真有上帝？」
塔克拉瑪干沙漠所在的區域，久遠以前有不少國家，西域文明也一度相當繁盛。但那些文明後來消失了，有人認為可能與沙漠的氣候無常有關。
不管是不是這樣，在我的印象中，沙漠地區的確是乾旱少雨、嚴重缺水的地方，從沒聽說過沙漠會出現大洪水。大家不覺得新鮮嗎？
我是有神論者，我相信一切都不是偶然的。不管大家是否相信，我還是要重複一句話：天佑好人，這是不會差的。我認為的「好人」，是那種內心善良的人。所以我希望大家都能保持一份善念，使自己成為好人。
冰櫃變方舟 大媽站冰霜裡不覺冷
再給大家講個故事，一個在洪水中死裡逃生的故事，希望能對大家有一點啟發。這件事發生在河南滎陽市汜水鎮，幸運的逃生者是57歲的一位大媽，名叫張桂花。
張大媽一個人住在汜水鎮自家的超市裡，兩個兒子都在鄭州。7月20日的雨很大，中午12點，張大媽給兒媳婦發了視頻，店門外的台階已經被水淹了一半。
吃過午飯不久，突然停電了。張大媽覺得不對勁，但是她當時沒有收到任何洪水預警信息。給兒媳打電話，沒人接。等十分鐘後兒媳回撥過來，張大媽這邊已經沒人接聽了。
大約下午1點的時候，水位突然快速上漲，灌進了超市。關上玻璃門，水又從門縫往裡灌。張大媽想用棉被堵上門縫，還沒有鋪好，一個水浪湧來，玻璃門碎了。張大媽險些摔倒，手機不知道被沖到哪去了。腳和腳趾被玻璃碎片割傷了，傷口有一指長，血肉向外翻著。
張大媽身高一米六左右，但不到10分鐘，洪水從膝蓋沒到了胸部。我已經說過幾次了，下雨不可能出現這種情形，這是當局無預警洩洪造成的，是人禍。
店內的貨架被沖得東倒西歪，裝冰激凌的冰櫃漂了起來。張大媽努力爬到了冰櫃的玻璃蓋上，隨著冰櫃一起往上浮。
頭要撞到石膏板吊頂的時候，張大媽拆下了冰櫃的玻璃門。站在冰櫃裡，張大媽用拳頭砸石膏板吊頂，導致整個吊頂都掉了下來。水位仍在上升，淹沒了窗戶後，室內一片漆黑。
冰櫃裡的冰霜有二三公分後，張大媽光著腳踩在裡面，卻感覺不到冷，也不覺得傷口疼，她的身體是麻木的。後來她把冰櫃裡面的東西清空，靜靜地躺在冰櫃裡，耳邊只有水流聲。她知道，喊救命沒有用。
水位越漲越高，冰櫃已經頂住了天花板。氧氣越來越少，張大媽的意識有些模糊了。也不知過了多久，水停止了上漲，並且在漸漸回落。凌晨5點左右，救援人員到了。
多虧了這個冰櫃，成了張桂花的救命方舟，幫助她幸運逃生。雖然損失了半生心血、四五十萬元人民幣，但總算保住了性命，這比什麼都重要。
自救小良方
說到這裡，我想推薦給大家一個洪水中能夠自救的小方法，是我在網上看到的。希望這個小方法可以幫助到有需要的朋友，因為在中共的統治下，你不知道什麼時候、什麼地方會遭遇性命之憂。
【原聲視頻】
現在讓Mike來教大家一個快要失傳的實用技巧，經過多年的實踐經驗，Mike將為你演示，用你的褲子做個救生衣。好的，Mario。
all right。現在我要跳進水裡，遊出一點距離。然後我要脫掉我的褲子，然後把褲腿綁起來，然後往裡面灌空氣，你就能看見我浮起來了。
我還要把它們繞在我的脖子上，然後查看褲鏈在哪裡。如果褲鏈朝上，我就把褲子翻過來。如果褲鏈朝下，它就能更容易儲存空氣。
我跳進水裡了，我在慢悠悠地踏水。我脫掉了我的褲子，抓牢褲子，抓住褲腿。打個上手結，或者是一個方結，反正任何一種上手結都行。
我把它們系牢，套在我頭上，稍息片刻。然後我褲鏈朝上，然後我把釦子扣好。我現在遊過來一點，方便你看仔細。好了。
現在褲鏈在上，我把褲子翻過來，瞬間完成。現在我把褲子腰身展開，使用手刀（手做成刀狀，擊打水面）只要三下。我現在漂浮起來了，沒有踏水。空氣都在褲子裡，看我擺好姿勢，十分放鬆。
現在空氣有點跑出去了，我只需要撐開褲腰，再放一些空氣進去，我又可以繼續漂浮。
這個快速簡易救生衣簡直太酷了。謝謝你Mike！
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這個自救方法挺簡單的，也不難操作。我不希望再有意外發生，希望大家都能平平安安。但是這種逃生技巧多掌握一點，還是有好處的。
萬一遭遇到意外，就像鄭州這種中共製造的災難，希望大家都能順利逃生。當然在災難面前，要儘可能保持頭腦冷靜，才可能想起這種自救的方法。
香港國安第一案 唐英傑被判9年
今天（30日）對香港來說，又是一個重要的節點。第一宗港版國安法案宣判了，24歲的唐英傑被以煽動分裂國家罪判刑6年半，被以恐怖活動罪判刑8年。兩罪部分同期執行，最終共判刑9年。
判決書中稱，2020年7月1日，唐英傑被拍到曾駕駛摩托車衝撞警察，當時摩托車上還帶有寫著「光復香港，時代革命」字樣的旗幟。
3名國安法指定法官杜麗冰、彭寶琴和陳嘉信組成的小組認為，這個標語「可能會煽動」他人進行分裂活動，帶有「香港獨立」意涵。他做出的衝撞警察等行為雖然沒有造成傷害，但是「刻意挑戰警察」，意在威嚇公眾。
這3名官派法官表示，因為唐英傑不認罪，所以不能減免刑期。
唐英傑在聽到宣判後，只是微微點頭，未置一詞，但是他的胞妹哭了。唐英傑走出法院的時候，有聲援的民眾高喊「我們會等你！」「撐住啊！」唐英傑回應說，「你們都撐住！」
代表唐英傑的資深大律師郭兆銘表示，唐英傑已經決定上訴。
當初競選口號 如今成判罪理據
其實在判決前，郭兆銘和另外兩位大律師劉偉聰、陳碧琪向法庭提交了一份專家報告，是港大政治與公共行政學系教授李詠怡和重大新聞與傳播學院院長李立峯共同撰寫的。
這份專家報告引用了數以百計的訪談，以及針對二千五百多萬條網帖進行的統計分析，認為「光復香港，時代革命」的口號與「香港獨立」不存在關係。
郭兆銘也強調指出，「光復香港，時代革命」意思多變而模糊，沒有標準解釋，不能死板、機械化地解讀。
唐英傑曾經打工的飲品店老闆娘江婉君回憶，唐英傑詼諧幽默，工作爽快。雖然不是自己店內的正式雇員，但他卻幫助清理最髒、最難清理的隔油池。
這些，江婉君都寫進了求情信，也表示願意頂著政治壓力出庭作證。她告訴「立場新聞」，唐英傑舉的那個旗幟，是想表達自己希望香港越來越好，「好想香港好！」
她說，「那八個字，過去被視為一種希望，是年輕人對管治階層失望，才有這種表達。」
我不知道唐英傑上訴，改判的希望有多大。我希望唐英傑被無罪釋放，把那些真正有罪的人、把那些真正踐踏法律的傢伙們關進監獄。
不過說真的，對唐英傑的上訴，我不樂觀。對唐英傑的兩罪指控，很明顯都與「光復香港，時代革命」這個旗幟有關。
我在早前節目中提到過，「光復香港，時代革命」這句口號，雖然在反送中運動中喊得很響，但最早卻是出現在2016年。當時梁天琦在補選立法會委員時，喊出了這句口號。
當年的競選口號，現在成了對香港民眾的判罪理據，這種荒謬絕倫的情況，你在什麼樣的國家才能看到？只有共產國家才會有。但是在中共完全控制了香港後，香港也出現了文字獄和言論罪。而且為了把唐英傑的案子打成鐵案，當局還取消了陪審團。
中共、港共就是要製造這樣一種效果，達到「殺人立威」，讓所有香港人都產生寒蟬效應。開了這個頭之後，往後的香港會什麼樣，很難想像。
大赦國際認為，這個判決是對言論自由的重擊。
港人聲援唐英傑 老華僑撐港出詩集
其實這件事也反映著一個問題，就是中共怕得要死要死的。它太害怕政權不穩，害怕香港人對自由的追求，會成為焚毀中共的火種。所以中共港共才決心鐵腕鎮壓，企圖讓幾百萬香港市民臣服，企圖撲滅香港的火種。
我早就說過，曾經享受過自由的香港人，怎麼可能會匍匐在中共的暴政鐵蹄之下呢？也許他們暫時沒有反應，但很可能卻孕育著更強大、更猛烈的力量。
就像那個火山一樣，在噴發前，外表上看不出什麼變化。但是在積蓄了大量的熔岩之後，它的噴發卻直衝雲霄。
對唐英傑的判決，港警嚴格限制著公眾旁聽。但是在高等法院附近的太古廣場天橋上，卻有近百名市民在等候押送唐英傑的囚車。民心豈是幾個鐵馬能阻隔的？我常說人心都有一桿秤，民心向背無比地分明。
不只是在香港，世界各地都有唐英傑的支持者，都是香港市民的支持者。這股力量，最終會把中共徹底送進火葬場。
昨天（29日）中午，我收到一份珍貴的禮物，是美籍華裔作家千瀑先生創作的詩集《致香港。香港人。》
說這份禮物珍貴，有兩個原因。一個是這本詩集是非賣品，千瀑先生自費出版，印數非常有限。只是贈送給少數詩人同道和香港朋友存讀收藏，而我非常有幸得到了千瀑先生的垂贈。
第二個原因是「國安法」實施後，香港的書展書商出版社都在「自我審查」。而這本《致香港。香港人。》明顯已經違反了「國安法」，所以是非常難得的，必須好好收藏。
69歲的千瀑先生表示，自己不能像香港人那樣跑上街頭，但他有自己的「武器」——文字。千瀑先生用寫詩的方式，對香港和勇敢的香港人表達支持。詩集中45首長短不同的詩，都是關於香港抗爭運動的描述。
千瀑先生在「自序」中寫道：「抗爭不只是香港本土的事，它也延伸至海外，從多角度扮演著不同的角色，特別是那些不分種族、裹足支持香港抗爭的人。」千瀑先生在書中寄語，「抗爭尚未結束，它是一場必須堅持的長期奮鬥。」「香港人，加油！」
關於千瀑先生的情況，我想在後面還會向大家介紹。因為我已經徵求了千瀑先生的意見，計劃是在節目中，跟大家分享其中一些詩作。
這是講到唐英傑的案子，順便說了一下千瀑先生和他的詩集。接下來我們再來關注大陸的疫情。
孫春蘭將訪南京？方艙醫院興建中
中共國家衛健委今天（30日）通報，昨天新增確診病例64例。其中在全部本土21例病例中，江蘇占了18例。因此使江蘇的本土病例已經增加到了198例，主要分布在南京、無錫、淮安、揚州、宿遷等5個城市。
南京作為疫情首發地，已對市民開始第三輪全員核酸篩檢。美聯社援引當地防疫小組成員的說法，南京市目前已有數十萬人處於封城狀態中。
有網友向我爆料，中共副總理孫春蘭可能要到南京視察。所以當局派來大約二百輛大巴，要在今天晚上（30日），把南京祿口機場所有從業人員和家屬運走，分散到江蘇省各市的隔離點進行隔離。只留一小部分人員值守，為飛躍航班做引導，然後機場全面消毒。
網友發來的截圖顯示，當局在下午已經發出「重要通知」，讓經常從業人員和家屬收拾好生活物品，然後統一轉移。並且要求「轉移人員」必須穿好防護服、戴上N95口罩才能上車。
從網友爆料的影片中可以看到，馬路上有很多身穿白色防護服的人，旁邊還有很多閃著警燈的警車，顯示氣氛非常緊張。
另外有南京民眾拍到照片，是一處正在緊張施工的工地。自由亞洲表示，民眾拍到的是當局在湯山興建的方艙醫院。
如果真是興建方艙醫院，那就證明當局通報的染疫數字嚴重造假。因為目前當局通報的，全江蘇省有198例本土病例，南京有184例。
如果僅僅是不到200例患者，南京市已有的醫院完全可以解決，用不著建方艙醫院。而需要建方艙醫院，說明南京、甚至整個江蘇的疫情都已經非常嚴重了，可能遠遠不止200例。
實際上，昨天（29日）有江蘇揚州的網友向我爆料，揚州已經確診了11個。在某個部門的會議中，一位姓沈的專家表示，「揚州的疫情有可能會比南京還要嚴重」。
聊天截圖中顯示，西區市醫院和東方醫院已經封了。而且「12345」可能還向市民吹風，揚州可能要封城。
《真實中國》畫展
接下來繼續為大家展示《真實中國》的徵畫作品。
昨天因為節目內容太多，所以這個板塊暫停了一次，今天繼續為大家展示。第一幅畫作的名字叫「水災死亡人數」，反映的是河南鄭州水災發生後，如何上報死亡人數的討論。
整幅圖由三個畫面組成。最上面的一幅圖是在飯桌上，穿藍色衣服的「領導」正在看抗日神劇，在為「共軍」攻破日軍防線叫好。
這時他的屬下問，「領導，打個岔，鄭州水災死亡人數要上報幾個？」領導馬上反問他，「剛剛抗日劇播放到第幾集了？」回答說「第51集」。領導馬上說「那就上報51人」。這個下屬懷疑「會有人相信嗎？」領導說「傻瓜。歐洲的水災比我們還嚴重。怕啥。」這個下屬終於明白了。
這幅畫作，我想大家都能看懂，因為河南水災還沒有過去，河南人民還處在水深火熱當中，還在死亡線上掙扎。
「水災死亡人數」（新聞看點觀眾提供）
大家是否還記得，在鄭州7.20水災中，淹死了很多人。但是當時的中共央視卻在播放歐洲水災的畫面，對鄭州水災視而不見。
後來在老百姓一片罵聲當中，官媒不得不報導鄭州水災，但是中共卻把那場天災加人禍，完全說成是天災，聲稱是5,000年一遇的暴雨。至於死亡的人數，很可能被中共隱瞞了真相。因為僅僅是失聯的人數，就超過當局通報的死亡數字。
為大家展示的第二幅作品叫做「在韓國的中韓情侶」。這也是一幅圍繞對話創作的作品。畫面上有兩個人，從國旗來看，男生是韓國人，女生是中國大陸人。
男生說「活摘器官」、「法輪功」，女生都問「真的嗎？」男生又說「香港民主運動」，女生說「不是那些學生們打警察嗎？都有視頻。」男生又說「抗美援朝不是一件好事情！」女生不解地問「為什麼？」然後男生說「跟我一起看新聞看點！」女生明白後說「原來是這樣呀！」
這幅畫的作者是一位韓國人，但小時候跟家人在上海留學了6年，所以一直把中國看多是第二故鄉，很有感情。後來在韓國的大學，遇到了現在的中國女朋友。
作者在文字中表示，和女朋友在一起不久的時候，經常因為中共做的壞事，兩個人會發生爭吵。作者總是納悶，身在韓國留學，為什麼對真實的中共不了解。
「在韓國的中韓情侶」（新聞看點觀眾提供）
作者一直在收看《新聞看點》，已經很久了。後來就拉著女朋友，每天早上一起看《新聞看點》。過了幾個月，女朋友才理解了自己是一直被洗腦矇騙著生活的。
作者說，畫面上的內容，就是他與女朋友討論的一些與中共相關聯的事情。開始時女朋友一點都不了解，有的雖然知道，但卻跟作者的了解恰恰相反。後來看了《新聞看點》後，女朋友慢慢了解了中共的邪惡真相。
謝謝這朋友，既支持了我們的徵畫活動，同時也為《新聞看點》做了一下推廣。
真的是感謝兩位朋友的畫作，把眼下最真實的中國呈現了出來，也揭露了中共的無恥和邪惡。我希望大家都來參與這個活動，這是在用畫筆講述事實真相，是在救人，也是在記錄歷史，非常有意義。
大家的作品請寄送到我們的爆料郵箱xwkd2017@gmail.com。我在節目中會進行展示，然後上傳到優樂客網站。大家如果想看以前的作品，可以到優樂客網站去觀賞，為您喜歡的作品點讚（真實中國：繪畫徵集活動 | 優樂客 YouLucky）。
另外大家在投稿的時候，請介紹一下您的畫作內容。因為我發現，有一些作品畫得很好，但是有一些創作元素，我們不能準確把握作者的用意。所以需要大家做一些說明，這樣可以幫助我們更好地理解作品所表達的意思。
如果您的作品是在別人作品之上進行的二次創作，請一併說明原作出處。這樣既是對原作者的尊重，也避免我們出現侵犯版權的問題。
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北京當局曾一再抱怨諾貝爾評獎委員會歧視中國人才，但是真正得到諾獎的人，在中國的境遇都不好。第一個在2000年獲得諾貝爾文學獎的高行健流亡法國；第二個劉曉波死於獄中；第三個屠呦呦落選中科院院士；第四個是剛被踢出百名作家之列的莫言。
在今天的紅朝看點，跟大家聊聊中共眼中的諾貝爾獎得主。歡迎大家到優樂客會員區了解更多。我們的會員網站的網址是http://muyangshow.com，還有一個http://youlucky.biz。
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《新聞看點》製作組
（責任編輯：浩宇）

journalist: 責任編輯：浩宇

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title: 【新聞看點】新疆沙漠遇洪水 唐英傑判9年冤獄


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〔中央社〕美國6月消費支出激增，因注射疫苗對抗COVID-19（2019冠狀病毒疾病）後，推升旅遊相關服務需求，但也助長物價。通膨年增率加速升高，超越聯邦準備理事會（Fed）2%的目標。

路透社報導，儘管美國6月個人所得幾乎沒什麼增加，但數據今天顯示，第2季薪資所得年增速度為13年來最快。儘管染疫病例攀升帶來風險，但家戶財富和儲蓄豐足，應得以維持強勁的消費支出。

根據美國商務部，佔美國經濟活動逾2/3的消費支出6月回升1.0%，5月則是下滑0.1%。路透社調查經濟學家原估美國6月消費支出增加0.7%。

美國6月消費者對服務方面的支出增加1.2%，整體是由餐廳和旅館方面等支出所帶動。

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title: 美國6月消費支出激增 通膨加速攀升


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知名更生人書畫家李乙呈去年涉恐嚇女友前夫，還開槍射穿前往搜索的警員左肩，一審判他14年徒刑。被羈押至今的李男日前得知夫親往生，以盡孝道為由聲請具保停止羈押，但台中高分院認為李男涉犯重罪，百日弔祭與羈押要件無關，加上疫情並未穩定，不准他交保。

台中市警察局第二分局去年接獲報警稱，有毒品、《懲治盜匪條例》前科的李乙呈(44歲)，因常常找不到女友發怒四處找人，懷疑女友與前夫藕斷絲連，去年6月23日晚間帶槍去女友前夫親友開設的服飾店放話、恐嚇。

警方派員深入瞭解，發現李男疑似躲藏在彰化和美，偵查隊小隊長劉承學與偵查佐楊中勝為了向檢方聲請搜索票，同月28日凌晨3時許前往和美勘查、拍照，但拍攝李男車輛與車牌時，被屋內的李男發現。

李男認為兩人鬼鬼祟祟，拿著改造手槍出門理論。2名警員雖表明身分佯稱走錯路，但李男不接受，竟當場亮槍，劉員見狀立刻上前壓制，楊員則用腳拐倒李男，劉員再以膝蓋壓制李男雙手，沒想到雙方扭打期間，李男突然開槍擊中楊員左肩，並趁劉員扶住楊員時逃回住處，並將鐵門、窗戶全部關閉，與女友躲在屋內。

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title: 書畫家為女友開槍襲警 求交保弔祭亡父結果出爐 ｜ 蘋果新聞網 ｜ 蘋果日報


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【编者按】牛奶和豆奶、椰奶、花生奶等植物奶，这些只要有奶字的液体，喝下去都有益健康吗？小心有些热量很高，会越喝越肥。一张图，看懂所有“奶”的主要营养。

市面的“奶”这么多 谁才是真正的奶？植物奶其实不等于奶类。每一种“奶”的营养分类，你都了解吗？

以下为每300ml之数值，约1杯马克杯的大小：

花生奶：油脂类，热量306.9kcal。碳水31.8、蛋白质10.5、脂肪15.3(g)。

全脂鲜奶：奶类，热量189kcal。碳水14.4、蛋白质9.3、脂肪10.8(g)。

米奶：淀粉类，热量180kcal。碳水41.1、蛋白质1.8、脂肪1.5(g)。

燕麦奶：淀粉类，热量168kcal。碳水32.1、蛋白质4.2、脂肪2.4(g)。

核桃奶：油脂类，热量168kcal。碳水15、蛋白质5、脂肪10.5(g)。

椰奶：水果＋油脂类，热量147kcal。碳水22.2、蛋白质0.6、脂肪6.3(g)。

开心果奶：油脂类，热量135kcal。碳水6.6、蛋白质1.8、脂肪5.1(g)。

低脂鲜奶：奶类，热量129kcal。碳水15、蛋白质9.3、脂肪3.9(g)。

无糖豆奶：蛋白质，热量96kcal。碳水2.1、蛋白质10.8、脂肪5.7(g)。

榛果奶：油脂类、热量93kcal。碳水1.8、蛋白质1.8、脂肪8.7(g)。

豌豆奶：蛋白质，热量87.6kcal。碳水0、蛋白质9.9、脂肪5.7(g)。

杏仁奶：油脂类，热量45kcal。碳水1.74、蛋白质1.77、脂肪3.3(g)。

这些饮品虽然都有“奶”字，但分类不太相同。（高敏敏营养师提供）牛奶的好处有哪些呢？卫福部的《每日饮食指南手册》建议，一天最好喝到1.5～2杯牛奶来补充钙质，但很多人都没喝到吧⋯⋯

动物性蛋白质的氨基酸组成比较完整，量、质都比植物性好，是人体好吸收的“优质蛋白质”。

动物性的钙，其利用率也比植物性好，因为植物含的膳食纤维、植酸草酸等都会影响钙吸收。

单以钙含量来看，动物奶的钙质就高出常见的植物奶6倍以上，甚至更高！

而植物奶的优点在于含膳食纤维及一些特殊营养物质（如豆奶的大豆异黄酮），胆固醇与饱和脂肪酸的含量也较低。

● 建议一般人每天早晚各一杯鲜奶（或优格、优酪乳）来补充钙质。

● 对于素食朋友，豆浆是植物性蛋白质的很好来源，但钙质部分可以靠食物来补充，像是黑芝麻、绿色蔬菜等。

本文经授权转载自“高敏敏营养师”脸书专页

身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！

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journalist: 李清风

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記者黎冠志／台北報導

關於立陶宛捐贈的2萬劑阿斯特捷利康（AstraZeneca）疫苗於今（31）日上午運抵台灣，總統府發言人張惇涵表示，總統府誠摯感謝立陶宛政府對台灣的及時馳援，也誠摯感謝居中奔走的各界人士與外交團隊，在短時間內順利完成該項計畫，這份來自波羅的海的友誼彌足珍貴。

▲立陶宛贈2萬劑疫苗抵台！蔡英文致謝「善的循環」（資料圖）

張惇涵表示，在全球抗疫之際，熱愛民主自由夥伴互相扶持的互助力量，顯得溫暖強大。從去年台灣援助10萬片醫療級口罩，協助立陶宛第一線醫護人員對抗疫情，到今日立陶宛對台灣的疫苗援助，都再次印證，台灣貢獻國際的良善力量，已成為「善的循環」。

張惇涵表示，總統府也感謝立陶宛積極支持台灣參與世界衛生組織（WHO）等國際組織。目前，我國在立陶宛首都維爾紐斯設立「駐立陶宛台灣代表處」（The Taiwanese Representative Office in Lithuania）的各項籌備作業，正積極進行中，期盼能夠拓展台灣與中東歐地區，尤其是波羅的海國家的實質關係。

張惇涵強調，立陶宛堅持民主自由人權等普世價值，與台灣是理念相近的真誠友好夥伴。台灣會在共享價值的緊密連結上，持續強化雙方在各領域的合作夥伴關係，也會與立陶宛等理念相近的國家，共同為全球團結防疫及捍衛普世價值，持續貢獻良善力量，讓「善的循環」持續溫暖茁壯。

journalist: 黎冠志

countries: 立陶宛 台灣

things: 人權 防疫

title: 快訊／立陶宛贈2萬劑疫苗抵台！蔡英文致謝「善的循環」 | 政治


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編按：拉丁美洲至今仍陷暴力社會之中，黑道毒梟猖獗，從幫派份子、政治人物、記者到市井小民，被謀殺的比例極高。整個拉丁美洲區域僅占全球人口的百分之八，卻犯下全球百分之三十八的凶殺案。

暴力確實存在。在世界上最暴力的五十座城市之中，四十三座位於拉丁美洲。擁有最高謀殺率的二十五個國家之中，近半數位於格蘭河以南。在今日秘魯的特魯希佑──皮薩羅在太平洋岸的自豪之城，也是我的童年家園──只要一百美元，你就能雇用殺手（sicario）去斃掉債主，殺死煩人的鄰居，除掉妻子的情人。只要上臉書或一個稱為「多麼便宜（Qué Barato）！」的數位商場，就能輕易以適切價格找到對的殺手。你也可以在哥倫比亞的卡利這麼做；誠然，別無承平國家體現過哥倫比亞的極端暴力層級。在阿根廷的布宜諾斯艾利斯，也許要花比較多錢──今年（二○一九）快速、有效預謀殺人的行情價是一萬美元──不過一樣辦得成。如同一位新聞記者所述，殺手在拉丁美洲助長謀殺，彷彿電晶體收音機使得廣播流傳。暴行不斷變化、隨處可見，並以其他方式滲入此區域的肌理。舉例來說，在今日委內瑞拉的馬圖林（Maturín），街頭罪犯倘若看中你的錶，可能會切斷你的手；他可能會為了一雙好鞋當場殺了你。自一九六○年代在拉丁美洲滋長的正當暴力陷入麻木螺旋，此即為其產物，並且進一步激發一股狂熱，身在其中的統治者和反叛者同樣欠缺道德或心理約束對抗其最原始的衝動。

在二○一八年，天天呈現驚人的規律性，死於幫派打鬥的薩爾瓦多人皆超過十二人。在情況特別惡劣的一天，四十五人被扔上卡車運往停屍間。當時薩爾瓦多有世界上最高的謀殺率──每十萬人中有一百零八宗謀殺──超過英國謀殺率的一百倍，超過美國二十倍，且比全球平均謀殺率的十倍還高。當二○一七年一月十七日整天過完，一件謀殺案都沒在那多災多難的國家發生，遠至俄羅斯和紐西蘭都報導了這條新聞。然而薩爾瓦多人在殘殺之中並不孤單。整個拉丁美洲區域僅占全球人口的百分之八，卻犯下全球百分之三十八的凶殺案。根據《經濟學人》雜誌，二○一七年拉丁美洲遭謀殺身亡總數達十四萬，超越二十一世紀至今所有戰爭的犧牲人數。要是算進殘廢、受傷、遭強暴和凌虐者──那些人可能從殘殺下倖存──總數將過於驚人且不可理解。而且這發生在一個犯罪普遍減少、謀殺更是罕見的世界。

＊＊＊

根深柢固的殘暴衝動必定在貧民窟（barriadas）爆發得最為慘重，堅定的憤恨在那裡稱王。民主未必能為窮人帶來安全：在過去半個世紀，正當民主實踐散播且變得更加鞏固，貧民窟的暴力犯罪陡然成長。主要原因是拉丁美洲城市人口突然間超過負荷。鄉間農民、山間居民淪為一九六○年代和一九七○年代恐怖主義、毒品戰爭與內戰動亂的難民，開始成千上萬湧入都會中心，尋求保護，加入赤貧與失業者的行列。階級怒火最明確展現於幫派暴力，在一九七○年代後滋長於城市外圍遽增的髒汙棚屋區，如今在整個中美洲、巴西，以及受毒品所擾的南美洲北部形成迫切危機。

在中美洲北三角國家──薩爾瓦多、瓜地馬拉和宏都拉斯──自稱救世鱒魚幫（Mara Salvatrucha）、簡稱MS-13的幫派號召七萬名憤怒年輕男子，全都投入謀殺、強暴、性販運、綁架、勒索、毒品暴力等殘暴行徑。大規模逃亡與流離失所在中美洲變得氾濫至極，這個幫派要負起最大責任。說來奇怪，MS-13起源自一九八○年代骯髒擁擠的洛杉磯貧民窟，像致命瘟疫一般往南散播，征服了MS-13成員出生的那些國家。最糟糕的暴力輸入於二○○○至二○○四年間上演，當時美國履行由總統柯林頓任內開始的強硬移民政策，將全國監獄裡的兩萬名幫派成員──全是國外出生的難民──遣送回他們在北三角的老街區（barrios）。那批罪犯對自己出生的國家少有或毫無歸屬感，難以融入正軌。他們訴諸最熟悉的手段：幫派生活。他們開始召募為數可觀的不滿青年大軍，這群習於貧窮與屈辱的男孩們，形容自己「一出生就死了（born dead）」，特別受到MS-13賦予的地位與權力吸引。他們使索諾拉沙漠到巴拿馬城蒙受大規模殺戮。薩爾瓦多、瓜地馬拉和宏都拉斯的司法體系幾乎不足以應對隨之而來的流血屠殺：自視為民主進程新生典範的國家，如今被迫在形同戒嚴的情勢中度日，身受極端幫派、而非總統或政府統治。

鮮少有比中美洲、巴西，以及被貪腐與毒品貿易緊扼的南美洲廣大領域更暴力的社會。或許最令人不安的是幫派暴力似乎在仿效過去：一千年前中美洲極其普遍的斬首，如今在薩爾瓦多和宏都拉斯隨處可見。

作者簡介

瑪利‧阿拉納（Marie Arana）

生於秘魯利馬，著有進入美國國家圖書獎決選的回憶錄《美國女孩》（American Chica），兩本小說《玻璃紙》（Cellophane）和《利馬夜》（Lima Nights），《華盛頓郵報》知名專欄文集《寫作生活》（The Writing Life）及傳記《玻利瓦：美洲解放者》。《美國女孩》亦入圍筆會頒給首本非小說著作的瑪莎‧艾布蘭德獎決選，《玻璃紙》則入圍頒給首本小說的老約翰‧薩金特獎決選。美國國會圖書館文學部門主任，曾擔任《華盛頓郵報》文學編輯，生活於華盛頓特區和秘魯利馬。

譯者簡介

楊芩雯

專職譯者，現居台南。政治大學新聞學系畢，譯有報導文學《製造俄羅斯》、《總統的人馬》、《柬埔寨》，社會科學《泰國》、《蝗蟲效應》，小說《強尼上戰場》、《黃衣國王》，傳記《提姆．庫克》等書。

※本書擷取自《白銀、刀劍與石頭：魔幻土地上的三道枷鎖，拉丁美洲的傷痕與試煉》

journalist: 瑪利．阿拉納（Marie Arana）

countries: 美國 哥倫比亞 阿根廷 紐西蘭 柬埔寨 瓜地馬拉 巴拿馬 秘魯 委內瑞拉 英國 泰國 俄羅斯 宏都拉斯 薩爾瓦多 巴西

title: 拉美國家面臨無止盡的亂局 謀殺、斬首仍隨處可見-


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▲雲河星空景觀餐廳。（圖／可人之家授權提供，下同，勿隨意翻拍以免侵權。）

實習記者謝佩樺／綜合報導

彰化最新網美新景點登場了！前身為「夜光高鐵」的「雲河星空景觀餐廳」經過一年的整修後打造得更具藝術氣息，可以說是彰化賞夜景、約會、拍網美照的最佳選擇，除了有點餐點可以享用以外，更有全國首創的裝置藝術，如叢林高空鞦韆、高空漂浮咖啡雅座、星空教堂景觀玻璃橋等，絕對值得探訪一遭。

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▲「雲河星空景觀餐廳」的「星空教堂景觀玻璃橋」顏色非常的鮮豔、抓人眼球。

▲「圓孤型玻璃步道景觀台」可以眺望彰化平原的美景。

從教堂步行到最前方的圓孤型玻璃步道景觀台，居高臨下視野超遼闊，可以將全國最美76號快速道路S彎道以及視野最完整高鐵路線賞過一輪，好天氣還可以看到台中港、六輕、火力發電廠四支煙囪、溪州焚化廠等美景，隨便席地而坐就是拍網美照的最佳位置，玻璃反射還可以拍出倒影的樣貌。

▲好天氣加上好的造景，隨便拍都好看。

▲右邊柱狀造景晚上會亮燈，彷彿煙火在空中綻放。

園區內需要收費的是「叢林高空鞦韆」、「叢林高空漂浮咖啡雅座」、「網美花漾盪鞦韆」，這三樣必需靠專人操作才能拍出驚奇的美照，而在「叢林高空鞦韆」上盪呀盪，看著美景吹著涼風使人心曠神怡，還可以在現場租借特色服飾，讓照片拍起來更有飄逸感。

▲面向群山的視野太壯觀了。

▲特色服飾隨風擺動，視覺上更有童話故事的既視感。

▲特色服裝有台、日、韓風格可以挑選。

▲「網美花漾盪鞦韆」絕對可以讓網美愛不釋手。

另一款「網美花漾盪鞦韆」相較下來更優雅，宛若公主坐在咖啡杯裡享受涼風吹拂；「叢林高空漂浮咖啡雅座」則利用拍照技巧讓它在視覺上彷彿懸在空中，體驗在雲端喝咖啡的悠閒情調。

▲穿上特色服飾在「叢林高空漂浮咖啡雅座」上享受愜意的情調。

▲高超的拍攝角度讓整座咖啡雅座宛若漂浮在半空中。

▲「水滴鳥巢」沿著大樹的樹幹建造，如同放大版的鳥巢。

▲「天國的粉紅鋼琴」也是必拍的景點之一。

▲傍晚近黃昏時可以跟「蛋黃」來個合影紀念。

當太陽西下，夜幕即將來襲時，必須抓緊時間與夕陽來個優雅的美照，這柔和的亮度給人溫暖與柔和的感覺；當太陽下山以後，山腳下的燈火通明，像是銀河一般的明亮，建築物紛紛也點起了閃亮的裝飾的燈，此時就可以選擇舒適得位置坐下好好欣賞這迷人的百萬夜景，別有一番風味。

▲點上裝飾燈的建築在夜晚更有氣氛。

▲「空教堂景觀玻璃橋」白天與夜晚的樣貌截然不同，各具特色。

＊部落客《可人之家》現有經營：粉絲團、部落格

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title: 首創「漂浮咖啡廳」！開箱彰化網美景點　盪叢林鞦韆還可賞夜景


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記者鄒鎮宇／綜合報導

「跆拳道甜心」羅嘉翎以19歲的年紀在東奧奪下銅牌，甜美可愛的外表加上183公分身高的反差萌，讓她獲得「新國民女友」的稱號。有網友表示，他在Dcard抽卡時竟然抽到奧運銅牌「羅嘉翎」，興奮地說「拜託踢我！」

該名網友表示，他近日使用網路論壇Dcard的抽卡功能時，發現對方竟然是剛拿到東奧跆拳道銅牌的羅嘉翎，興奮地將照片截圖PO網分享，讓大家可以朝聖一下抽到奧運國手的運氣，他也開玩笑地說「拜託踢我！」

▲東奧跆拳道銅牌羅嘉翎 。（圖／體育署）

▲超幸運的原PO在Dcard抽到「羅嘉翎」。（圖／網友授權提供）

羅嘉翎在Dcard的個人頁面顯示，她就讀國立體育大學的技擊運動技術學系，興趣跟專嘗試拼拼圖、看書及跆拳道，喜歡的國家為台灣、韓國及日本。有趣的是，羅嘉翎可以交換的才藝竟然是「我可以長得特別高的技巧」。

該文PO出後吸引超過5000人朝聖，網友紛紛留言，「快點踢我」、「天啊！SSR的神之卡」、「比抽到黑暗大法師還扯」、「卡，抽一個林昀儒」、「我也好想抽…我跟她有最萌身高差」、「想被踹成豬頭」、「她真的超級可愛」、「想被踢到骨折」。

►按這訂閱Podcast《小編沒收工》每天給你熱門話題10分鐘

journalist: 鄒鎮宇

countries: 日本 韓國 台灣

title: Dcard抽到「羅嘉翎」甜美露腰私照曝光！5000人朝聖：拜託踢我 | ETtoday生活新聞


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中國官媒新華社、人民日報昨晚相繼發文點名香港教協是反中亂港的「毒瘤」，必須剷除。對此，香港教協今天發表聲明強調，教協沒有煽動學生示威，也反對港獨，會做好教育專業工作。

香港教育專業人員協會（教協）是香港最大的行業工會及參與會員最多的組織。「港區國安法」發威後，教協今年相繼退出泛民主派的民間人權陣線和支聯會。

據立場新聞報導，教協會長馮偉華29日證實上月已退出支聯會，並稱「政治環境一直變差，是無奈的決定」，但強調教協對堅持平反「六四」的立場不變。

對此，新華社昨晚發出時評稱，教協與民陣、支聯會存在著錯綜複雜的人員、組織、資金和利益勾連，有著不可能撇清的緊密聯繫。教協本是工會組織，應以維護教師的合法權益為職責，但其實際運作早已偏離宗旨、不務正業，變成不折不扣的政治組織。

評論稱，教協不但誤人子弟，毒害下一代，還配合亂港勢力在立法會瘋狂「拉布」，更在「反國教」、非法「占中」、「修例風波」等社會事件中煽風點火，多次鼓動大中小學師生罷課，不惜把一些心智尚未成熟的青年學子推上動亂的街頭當「炮灰」，為亂港惡行推波助瀾。

新華社強調，教協日前宣布退出民陣、支聯會等涉嫌違法的亂港「大台」。然而，這種逃避追責的障眼伎倆，不僅無法洗脫其涉嫌違法的有關問題，更不能勾銷其過往煽暴搗亂、禍害香港的罪責。香港教育要正本清源、重回正軌，就必須「徹查教協，剷除毒瘤」。

人民日報昨晚也發出銳評，直指教協煽動師生罷課，炮製「港獨」教材，售賣「黑暴」書籍，鼓吹歪理邪說不識大是大非、不諳教育大計，整天醉心于帶教師作亂、教孩子違法，把教書育人的校園搞得烏煙瘴氣。

評論稱，教協有目的、有組織為「反中亂港」惡行推波助瀾，是香港教育界的「最大毒瘤」，也是整個香港社會亂象橫生的一大禍根。隨著香港國安法的實施，社會恢復秩序，教育重獲安寧，教協毫無意外地走向了窮途末路。

人民日報也揚言，當此之際，還有一些成員妄圖一「退」了之，做著與反中亂港組織「割席」就能「漂白」的春秋美夢。這樣的如意算盤，香港師生不答應，香港市民不答應。「香港的教育勢必要來一場刮骨療毒的改變，香港教協這顆毒瘤必須被剷除。」

對此，香港教協下午透過臉書發表聲明回應稱，教協是促進教育專業發展和維護教師權益的組織，一向關心教育和師生福祉，重視學生安全，「沒有煽動學生示威」。

聲明並強調，教協自創會以來，關心國家民族的發展，「反對港獨」。教協將會不斷聆聽社會各界的聲音，與會員及社會各界溝通，做好教育專業工作。

countries: 中國 香港

title: 遭中國大陸官媒點名毒瘤應剷除 香港教協：反對港獨


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▲瑄瑄化身貓媽媽跟小奶貓們一起睡覺。（圖／飼主Chih-Ting Li授權）

實習記者曾以馨／採訪報導

屏東飼主Chih-Ting Li家中已有飼養2貓3柯基，近日在家附近又撈回2隻可愛的小奶貓，最近小貓咪剛來到家中正在熟悉環境，其中一隻大貓咪「噗啾」看見小貓咪們非常好奇，小心翼翼的湊近聞了一下便不敢靠近，反倒是科基「瑄瑄」母愛大噴發，跟新來的小貓咪饋頭蹭睡，畫面非常溫馨又可愛。

▲▼瑄瑄很喜歡照顧小小的動物。（圖／飼主Chih-Ting Li授權）

Chih-Ting Li接受《ETtoday寵物雲》採訪時分享，「瑄瑄很喜歡照顧小小的東西，但就是怕牠的「身材」壓到小貓咪會出事，但沒想到牠竟然把2隻小貓當自己小孩，窩在旁邊陪牠們睡覺。」從照片中可以看見，瑄瑄成小奶貓的避風港，彷彿像是哄親生小孩睡覺一樣，還會制止別狗靠近，1狗2奶貓窩在一起睡覺的畫面讓馬麻也直呼，「好暖好暖～」。

▲瑄瑄在旁想靠近小奶貓。（圖／飼主Chih-Ting Li授權）

▲家中貓咪聞了一下便跑走了。（圖／飼主Chih-Ting Li授權）

Chih-Ting Li分享毛孩的性格十時笑說，家中貓貓狗狗們嘴上功夫都很厲害，大貓貓們很愛講話，很喜歡邊走邊發出「哇哇」叫；柯基們也很愛頂嘴，除此之外還喜歡玩你丟我撿，飼主還創立了粉專「嘟&瑄 幸福小夫妻」，紀錄毛孩們的有趣日常，現在家裡成了「3基4喵2口人」的家庭，未來家裡會更熱鬧許多。

▲▼家中多了2隻新成員。（圖／飼主Chih-Ting Li授權）

柯基瑄瑄母愛大噴發的畫面，分享到《有點毛毛的》之後，網友們紛紛融化表示，「瑄瑄其實是貓」、「我家也是，大貓都要一段時間之後才會接受小貓的存在」、「小咪咪一小團的好可愛」、「好險都遇到了妳」、「姊妹體型差好多唷~都一樣可愛」、「謝謝收編」、「雙喜臨門哪！」、「已融化~~」。

►ETtoday寵物雲有IG了，來追蹤我吧！

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title: 柯基母愛大噴發急當「貓媽媽」　跟寶寶饋頭睡奴才感動：好暖～


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你會用什麼方式解壓呢？

每個人都有感到壓力的時候，只是「彌補」的情景不同。有的人，回到家只想倒在沙發上，吃著高熱量零食，撫慰自己，有的人，則是透過酒精，暫時忘卻白日裡的辛勞。

這些「安慰劑」好用又快速，但「副作用」也來得很快。

熬夜滑手機看劇，隔日起床時，只有疲勞，每天在累與更累之間循環；用高熱量零食安慰自己的朋友，正面臨脂肪囤積的危機；讓酒精麻醉自己的朋友，面對宿醉，通常要花更多時間讓自己休息。

為什麼休息了，卻更累？

為什麼我們會越休息越累？明明當下有獲得舒緩，事後卻要用更大的力氣來「還債」？到底什麼才是真正的休息？上述的休息方式，大多都是短暫且屬於暫時式的心靈休息，卻讓我們的身體付出更多的代價。同時，那份「心累」並沒有被釐清、被解決，我們的能量還是處在一個低迷的狀態。於是「熬夜、暴飲暴食、酗酒」變成常態，卻沒有讓我們變得更加快樂。

何謂「真正」的休息？

那什麼樣的休息可以達到「解決根本問題」的作用呢？真正的休息，應該要讓你恢復疲勞、放鬆神經，當開啟全新的一天時，依然有著滿滿的活力與精神，去面對生活中的挑戰。為了達到真正解決心累的問題，休息是需要練習的。這些日子以來，嘗試了各種休息術，其中有五項，是我認為最有效，也最容易做到的。希望下次在你感到心累時，可以運用這些方式，讓自己獲得真正的放鬆。

五個能量恢復的休息術

一、深呼吸

深呼吸是簡單，卻最容易被人們忘記的方法之一。如果你仔細觀察過情緒的起伏，最直接的反應，通常都在呼吸上。焦慮時，你感到窒息；害怕時，你感到心跳加速。

情緒權威醫師安娜貝爾．岡薩雷茲提到：「心跳的快慢會和呼吸的速度同步，而特定的呼吸節奏，則能夠改善我們心臟的狀態。不只是單純地緩慢呼吸而已，重點是你要找到自己的節奏，輕鬆地吸氣，然後再將它慢慢地呼出。」

當你開始胡思亂想，無法從負面情緒脫出時，先讓自己深呼吸，讓身體的節奏穩定，當身心獲得調節，這一刻我們才能先讓我們的身體，獲得釋放的空間。

二、讓大腦放鬆

過往我的「報復性熬夜」修復方式，大腦還是不斷地在接受各種資訊的刺激，並沒有達到休息的目的，若要讓身心靈徹底休息，需要讓大腦放鬆，暫時與外界的資訊隔絕。

想要讓大腦放鬆，除了可以專注在呼吸，讓自己的腦袋獲得休息外，「運動」、「聽音樂」、「閱讀」都是很好的放鬆方式，試著讓自己抽離心累的情境、不再讓俗世影響情緒，讓一刻只有自己，與自己好好相處。

三、寫感恩日記

透過上述兩種方式，狀態都漸漸上軌道後，便可以開始釐清讓自己產生低能量的原因。寫日記無疑是跟自己對話、疏離情緒的好方法，而感恩日記，更是可以把經驗複製下去，為自己創造美好的體驗。感恩練習分為四個步驟：Situation（情境）、Appreciation（對這個情境表達感恩）、Friend（今天不論遇到的是誰，都想像是具有善意的朋友）、Exchange（把這個經驗轉化成新的學習題目、對自己的認識）。試著寫下讓自己低能量的情境，並用另一個角度詮釋它，你會發現，許多事情沒有自己想像的那麼糟。

四、和好朋友聊聊

當我們感到情緒來襲，無法緩解之時，試著讓親近的人接住你。雖然低能量情緒是屬於自己的事情，但每個人都需要被理解、被看見。如果可以，最好與親近的朋友面對面聊聊，因為愛與溫柔的能量，需要透過聲音、臉部表情、觸覺來傳遞，而適時的觸摸（例如：握住雙手、擁抱、拍肩等），將會產生催產素（Oxytocin），讓人心率減緩，產生放鬆的感覺。[2]

五、充足睡眠

經過上述的修復步驟後，已然是穩定的狀態，這時候的你，最需要的是，好好睡一覺，讓身體機制進行休息、修復以及排毒。

在這個步驟裡，「充足睡眠」是最關鍵的要素。根據研究指出，睡眠不足可能會造成代謝異常、內分泌系統紊亂 。健康的身體與穩定的情緒密不可分，所以別再讓自己的作息不定，該睡的時候就睡，才有活力面對嶄新的另一天。能量修復，身心靈缺一不可，希望以上五個方式有幫助到你。不論再怎麼心累，也不要用麻痺式的方法對待自己，每天透過一點一點的練習，學會和自己相處，陪伴自己走出低能量情緒。

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本文由女人迷授權，原文連結請點「我明明有休息，為什麼越來越累？」能量恢復練習：短暫的快樂會帶來副作用，你需要真正的休息

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圖片來源：IG@beantownvegan、IG@frenchie_mamma、達志影像/Shutterstock

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記者廖俐惠／綜合報導

由鬼才導演詹姆斯岡恩執導的《自殺突擊隊：集結》，集結一群最窮兇惡級的犯罪份子，即將展開一場九死一生、拯救世界的任務。該片在影評網站爛番茄開盤猛飆100%新鮮度的驚人評價，許多影評人表示電影是「毫不掩飾的瘋狂」、「狂野有趣又充滿活力」。導演詹姆斯岡恩也說，能把這些角色搬上大銀幕讓他很驕傲。

▲《自殺突擊隊：集結》即將上映。（圖／華納兄弟提供）

《自殺突擊隊：集結》在爛番茄開盤創下100%新鮮度的驚人評價，導演詹姆斯岡恩對電影也感到很興奮，表示自己從小就非常迷漫畫中「自殺突擊隊」這個反英雄團體，「我覺得DC粉絲也早就知道我對於這些角色有多麼喜愛，對於能將他們的故事搬上大銀幕有多麼驕傲，即使他們在銀幕上可能只出現幾分鐘！粉絲和觀眾將能看到這些超級反派以前所未有的方式，在大銀幕上展現他們所有魔力與古怪行徑。畢竟那正是我們進電影院看電影的動力，不是嗎？」

▲伊卓瑞斯艾巴（左）、導演詹姆斯岡恩（右）。（圖／華納兄弟提供）

以下介紹《自殺突擊隊：集結》的17名反派們：

▲捕鼠人2、思考者、血腥運動、波爾卡圓點人（左至右） 。（圖／華納兄弟提供）

血腥運動（伊卓瑞斯艾巴飾演）是一個脾氣暴躁的神槍手，因為把超人送進加護病房而入獄，絕對不能跟他開玩笑，他很容易不高興。和平使者（約翰西南飾演）則是個討人厭的渾球，自認比血腥運動更強大，常與血腥運動爭誰該當老大，甚至會為了維護和平大開殺戒。

▲血腥運動（左）、鯊魚王（右） 。（圖／華納兄弟提供）

裝扮鮮豔、活潑開朗的哈莉奎茵（瑪格羅比飾演）深受觀眾喜愛，她所有致命又動感的招式也都沒生疏，所到之處總是能帶來混亂。至於體型龐大、滿嘴尖牙的鯊魚王（席維斯史特龍獻聲 / 史提夫阿吉飾演）有顆赤子之心，喜歡吃人肉，但非常渴望擁有朋友。

▲波爾卡圓點人（大衛達斯馬齊連飾演）。（圖／華納兄弟提供）

▲捕鼠人2（丹妮拉梅爾基奧飾演）。（圖／華納兄弟提供）

陰沉的波爾卡圓點人（大衛達斯馬齊連飾演）是個失敗實驗下的產物，與多數隊員不同的是，他似乎對於在任務中存活並沒有什麼興趣。捕鼠人2（丹妮拉梅爾基奧飾演）是個愛睡覺的懶惰女孩，能控制老鼠並與牠們溝通。

蒙戈（黃美玲飾演）是個黑心無良、身材精實的外星人，有超強體能和超快速度。迴旋鏢隊長（傑寇特尼飾演）做事魯莽衝動，有著招牌閃亮的金門牙和沾沾自喜的獨特笑容。

▲智者（麥可魯克飾演）。（圖／華納兄弟提供）

智者（麥可魯克飾演）外型獨特，頂著一頭長直的茂密白髮，是個強壯、寡言的人。瑞克弗萊格上校（喬爾金納曼飾演）依然負責在任務完成前，管好所有的隊員。黑色守衛（彼得戴維森飾演）身穿黑色盔甲，時常使用超能力，揮舞能量鎚矛與盾牌作威作福。

毛茸茸又鬥雞眼的黃鼠狼（西恩岡恩飾演），擁有銳利的爪子和一口亂牙，狡猾敏捷。TDK斷臂俠（奈森菲利安飾演）身材魁武，唯一的特異功能就是手腳能脫離身體。

▲科學家思考者（彼得卡波蒂飾演）。（圖／華納兄弟提供）

標槍（弗盧拉伯格飾演）頭頂金髮、渾身肌肉，本人認為自己極為英俊。科學家思考者（彼得卡波蒂飾演）是個邪惡天才，畢生志業是將科學實驗推向極限。索兒索里亞（艾莉絲布拉加 飾演）在科托馬爾他小島帶領反抗軍成員，計畫推翻政府，並認為自殺突擊隊能幫她完成心願。

而這一切行動的幕後主腦永遠都是阿曼達華勒（薇拉戴維絲飾演），她冷血無情，雖不具超能力，但卻時常比超能力者更可怕，認為自己所做的一切都是愛國之事。

▲瑞克弗萊格上校、索兒索里亞、捕鼠人2、鯊魚王、血腥運動、和平使者（左至右）。（圖／華納兄弟提供）

▲哈莉奎茵（瑪格羅比飾）。（圖／華納兄弟提供）

journalist: 廖俐惠

countries: 馬爾他 阿曼

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title: DC不能輸！《自殺突擊隊》17角色曝光 影評讚：太瘋狂 | 電影


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tag:blogger.com,1999:blog-8429542421080222524.post-52679252242433088622021-07-31T07:58:00.000+08:002021-07-31T07:58:00.394+08:00消防局獲捐12導程心電圖機1組部立澎湖醫院許蕥顯秘書及新臺澎海產店洪宇荃小姐連袂捐贈

【記者莊惠惠報導】衛生福利部澎湖醫院與澎湖縣政府消防局今年4月中於「串起生命之鏈」記者會，即時搶救人命的事蹟，感動在一旁聆聽的許蕥顯秘書，乃與好友新臺澎海產店洪宇荃小姐發心集資新臺幣25萬元，採購「到院前救護12導程心電圖機」1組，30日下午在消防局5樓會議室舉行，由局長許文光代表受贈，並代表縣長賴峰偉致贈感謝狀，表達誠摯的謝忱。

依據衛生福利部資料顯示，心臟疾病為國人10大死因第2名，其中急性心肌梗塞為最緊急的疾病，心肌梗塞係指供給心臟血流的冠狀動脈阻塞所引起的心肌損傷或壞死，而目前最普遍的治療方式是進行心導管治療，藉由「到院前12導程心電圖」的傳輸，有效縮短黃金90分鐘的搶救時間，讓患者提早獲得確切迅速的治療。

消防局現有「到院前救護12導程心電圖機」計有3組，分別配置於西嶼分隊、白沙分隊、湖西分隊，本次捐贈之心電圖機將配置於馬公分隊使用。

捐贈儀式中，許文光對於許蕥顯秘書及洪宇荃小姐奉獻一己之力，挹注緊急救護的量能，展現大愛精神的善行，由衷表示感謝，縮短病患到院後檢查時間，大幅提升急性心肌梗塞病人醫療照護品質，大大提升救護能量。

△部立澎湖醫院許蕥顯秘書及新臺澎海產店洪宇荃小姐連袂捐贈消防局「到院前救護12導程心電圖機」1組。

△到院前救護12導程心電圖機」1組防局「到院前救護12導程心電圖機」1組。

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title: 消防局獲捐12導程心電圖機1組


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[신화망 베이징 7월31일] 중국 공산당 중앙정치국이 7월30일 회의를 소집해 당면의 경제 상황을 분석하고 하반기 경제 업무를 배치했다. 시진핑 총서기가 회의를 주재했다.

회의에서는 올해 이후 시진핑 총서기를 위시한 당 중앙의 강력한 지도 아래 국내와 국제 상황, 코로나19 방역과 경제∙사회 발전을 총괄해 거시 정책을 효과적으로 시행하면서 경제가 지속적인 안정과 회복, 안정 속에서 호전을 이어갔으며, 과학기술 자립과 자강을 적극적으로 추진하고 개혁개방 강도를 확대해 민생을 효과적으로 보장했으며, 질적 발전이 새로운 성과를 거두었고, 사회 상황이 안정을 유지했다고 평가했다. 또한 중국 공산당 창당 100주년 기념식을 성공적으로 개최했으며, 전면적 샤오캉 사회 실현을 공식 선포하고 두 번째 100년 목표를 향해 진군하는 새로운 여정에 올랐다고 밝혔다.

회의는 현재 전 세계 코로나19 상황이 계속적으로 변화하고 외부 환경이 더욱 복잡해지면서 국내 경제 회복이 여전히 불안정하고 불균형적이라고 지적했다. 이와 함께 하반기 경제 업무를 잘 하기 위해서는 ‘온중구진(穩中求進∙안정 속 진전) 기조를 유지하고, 발전 이념을 완전하고 정확하며 전면적으로 관철하면서 공급측 구조 개혁을 심화하고 새로운 발전 전략에 박차를 가해 질적 발전을 추진해야 한다고 밝혔다.

회의는 ▷국내 시장의 잠재력 발굴 ▷신에너지 자동차의 가속 발전 지지 ▷현∙향∙촌 전자상거래 시스템과 택배물류 배송 시스템 연결 가속화 ▷제14차5개년 계획의 중대 프로젝트 건설 추진 가속화 ▷기업의 기술 개조 투자 확대 인도 등을 주문했다. 또 개혁 강도를 확대해 시장 주체의 활력을 한층 더 고취시켜야 한다고 밝혔다. 아울러 수준 높은 개방을 유지하고 ‘일대일로’ 건설의 질적 발전을 흔들림 없이 추진해야 한다고 요구했다.

회의는 ▷민생 보장과 안전 생산에 총력 ▷빈곤탈출 사업 성과의 공고화∙확장화와 농촌진흥의 효과적인 연결 유지 ▷대졸자 취업 서비스 강화 ▷농민공의 외지 취업 루트 원활화 ▷유연근무 취업자에 대한 노동자 권익보장 개선 등을 강조했다. 또 ▷기본 양로보험 전국 통합 추진 ▷한 부부가 세 자녀를 낳을 수 있도록 하는 ‘세 자녀 정책’ 실시 ▷출산∙양육∙교육 등 정책 지원 개선 ▷추곡 생산에 만전을 기해 식량안보 확보 ▷돼지고기 생산 안정 등도 주문했다. 아울러 코로나19 방역과 백신 접종, 베이징 동계올림픽∙패럴림픽 준비 등에 대해서도 만전을 기해야 한다고 언급했다.

회의는 기타 사항도 검토했다.

원문 출처: 신화사

title: 中 시진핑 총서기, 중앙정치국 회의 주재…당면 경제 상황 분석 및 하반기 경제 업무 배치


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立陶宛提供台灣2萬劑疫苗已經抵台，為了感謝好夥伴，台北101預計31日晚間18時30分至22時打字點燈，感謝來自歐洲民主夥伴互相扶持的心意，也希望立陶宛與台灣一起克服疫情的挑戰。

立陶宛捐贈台灣的2萬劑阿斯特捷利康（AstraZeneca）疫苗今天上午10時33分運抵桃園國際機場，下機後將經永儲航空貨物集散站送到冷儲物流中心進行後續檢驗封緘作業。

台北101表示，今天晚上點燈文字將有6組內容，分別是「感謝立陶宛」、「民主好夥伴」、「暖心互助」、「攜手抗疫」、「TWN❤LTU」，以及台灣與立陶宛國旗握手的圖像。

疫情快報

▪【疫情專題】7月30日本土增21例、4境外、0死 嘉義縣9例最多 ▪【今日疫情懶人卡】嘉縣工廠11確診跨5鄉鎮市 老闆娘最早有症狀 ▪超實用整理包／接種疫苗前後哪些禁忌飲食 副作用該如何緩解？ ▪整理包／各縣市餐飲「二級解封」！雙北禁內用、高雄有但書

countries: 立陶宛 日本 台灣

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title: 立陶宛贈台2萬劑疫苗 台北101點燈感謝民主好夥伴


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體育中心／鍾惠宇報導

台灣好手林昀儒對決德國籍前球王奧洽洛夫（Dimitrij Ovtcharov），雙方實力不相上下，持續打到第7局決勝局，林昀儒以3比4惜敗，無緣奪下銅牌。比賽結果讓球迷心碎，甚至有不少人難過到哭了，更有人直指這場比賽輸球的轉捩點就是中途教練喊出「暫停」，讓對手有了喘息的機會。

▲林昀儒銅牌戰不敵德國前球王。（圖／體育署提供）

有網友在PTT指出，「小林第一個賽末點時，教練喊了一個暫停，結果變成給對手一個喘氣機會，最後接連拚了四個賽末點」，讓他不禁檢討「現在看起來那個暫停是不是其實沒有必要？」更嘆「看了真嘔」。

球迷看了群情激憤，氣得怒轟「都要贏了硬要暫停」、「第一次看到賽末點叫暫停的」、「那個暫停時機很有討論空間」、「拐自己氣」、「斷自己節奏」、「打順自己喊暫停幹嘛？」「打壞氣勢給對方機會」。

不過也有人認為這種說法對教練不公平，更有網友理性分析，關鍵在於對手奧洽洛夫是前世界球王不能小瞧，他還拿過12年的倫敦奧運銅牌，反觀林昀儒才19歲，且是第一次參加奧運。

在經驗豐富而且技術純熟的前世界球王面前，雖然林昀儒曾經一度拿到數個賽末點，還是未能把握所以輸了，「第七盤被帶走，這很明顯就是心態跟技術還未成熟，就磨練就好！對手很強！」

journalist: 鍾惠宇

countries: 德國 台灣

references: PTT 網友

title: 「教練喊暫停」成林昀儒輸球轉捩點？球迷戰翻揭1關鍵 | 運動


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中國互聯網協會組織30日召開重點互聯網企業貫徹落實「數據安全法」座談會，包括阿里巴巴、騰訊、百度、美團、小米、京東、微博、字節跳動、58同城、拼多多、螞蟻集團等12家企業近40人參會。

信報財經報導，該座談會由工信部網路安全管理局委託，中國互聯網協會組織執行。工信部強調，要做好重點互聯網企業數據安全保護工作，切實加強數據安全保護，並提出三點具體要求，一是認真學習貫徹法律明確的監管機制、制度體系、主體責任、保護義務等要求，做到知法、守法，將保護數據安全作為企業生產經營的底線和紅線，維護國家主權、安全和發展利益。

二是強化大型互聯網企業責任擔當，切實履行數據保護義務，企業要加強組織領導，明確數據安全責任部門和責任人，建立全生命周期的數據安全管理體系和機制，採取相應的技術措施開展風險監測和應急處置，加強重要數據安全風險評估和出境管理。

三是共同構建協同共治的行業數據安全監管體系，鼓勵企業積極參與數據安全標準研製、關鍵技術研發等工作，並主動配合行業監管。

title: 中數據安全法座談 阿里、騰訊等12互聯網巨頭與會


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生活中總會遇到一些科學無法解釋的現象，有時候只要平常心看待、心存尊敬，通常不會造成危險。不過近日就有一名網友指出，他在網咖上大夜班時不小心拍到一張有「女鬼頭」的照片，當下還跟朋友開玩笑壯膽，沒想到幾天後騎車在路上竟發生詭異的恐怖意外。

▼一名網友在網咖上大夜班遇到靈異事件。（示意圖與本文無關／pixabay）

一名網友在「Dcard」上發文指出，自己在網咖上班，某天因為大夜班同事請假，因此他要加班到凌晨4點，當天他將所有事情做完後，因為閒閒沒事做，就拿著水管和冷氣濾網到網咖外面沖洗，直到完成清潔工作後，就坐在外面的機車上和朋友聊天，當時他對準店裡拍了一張照片並傳給朋友，並表示「根本沒幾個人欸」，沒想到朋友將照片放大後回傳，竟發現恐怖畫面。

▼原PO拍照給朋友，卻拍到奇怪的恐怖畫面。（示意圖與本文無關／pixabay）

原PO形容，朋友將照片中機車後照鏡反射的區域放大，拍到原PO身後有類似女生的樣子，雖然五官不清晰，但看得出來是一顆頭，但是那顆頭就在店裡柱子的上方，而柱子有2層樓這麼高，「她就在那邊探出半顆頭在看我⋯」，而原PO友人為了緩解害怕，開玩笑表示，「欸，是不是你長的比較像鬼，所以她來找你啊？」原PO也嘴硬回道「你才像鬼！」

➤纖女養成術 低熱量輕鬆直達順暢

直到下禮拜原PO在晚上11點50分出門，但才騎不到2分鐘，經過一處竹林區時，耳邊突然傳來一個銀鈴般的聲音「嘻嘻，被你發現了」，原PO被嚇道馬上回頭，不過卻沒有人，正當他鬆一口氣時，整台車就像被什麼東西撞上一樣，瞬間在直線的馬路上「雷殘」，直接衝進一旁竹林，原PO則正臉朝地，腳也被輪胎捲進去卡在竹林中動彈不得。

▼原PO騎機車在路上卻突然「雷殘」。（示意圖與本文無關／pixabay）

隨後原PO忍痛打給爸媽，不到3分鐘的時間爸媽就出現在他眼前，讓他緊張的心情瞬間釋放，下一秒就直接昏倒，而原PO也附上自己受傷的照片佐證。事後原PO和媽媽聊到「女鬼頭」和車禍前聽到女生聲音的事情，讓媽媽大發雷霆表示，「這種照片要燒掉！你怎麼還去跟朋友講543！」

▼媽媽得知事情緣由，趕快帶原PO去廟裡收驚。（示意圖與本文無關／pixabay）

隨後媽媽就帶原PO去廟裡拜拜，說明緣由後，原PO被帶到一個壇前面，而廟方人員含了水，對原PO吐了好幾次，結束後原PO媽媽仍氣噗噗的說「她只是在看你在幹嘛，沒要對你怎樣」、「結果你這樣開她玩笑，她很不開心」、「所以決定給你一個教訓」、「以後不准再開這種玩笑了！聽到沒！！」讓原PO也無奈表示「再也不敢了」。

●東森新聞關心您●民俗說法，僅供參考●

（封面示意圖與本文無關／pixabay）

journalist: 黃少君

title: 大夜班拍到女鬼頭！他霸氣開嗆 1周後送急診搶救


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東京奧運全球熱播中，有口罩業者推出聯名款提供選手使用，但詐騙集團卻蹭這熱度，看準不少民眾都想要戴上同款口罩，竟盜用業者的圖文，以一頁式網頁進行詐騙，不少民眾受害，每人至少損失上千，收到完全不同的口罩，而且還恐怕沒有防護效果。對此，遭盜用圖文的業者在官網聲明，提醒民眾別在不明通路購買，調查局也獲報、追查中。

▼詐騙集團蹭東奧熱度販賣盜版口罩。（圖／東森新聞）

有廠商設計東奧聯名口罩，提供我國選手參賽奧運使用，現在業者就另外設計三款提供民眾訂購。但由於大家最近都在瘋奧運，竟然還有詐騙集團蹭著這個熱度，設計一頁式廣告詐騙民眾。詐騙集團，冒用業者的圖文，打上限量限時搶購，一整頁拉下來看，除了凌亂的圖文外，還以下單抽獎就有機會獲得奧運聯名款休閒帽，吸引民眾下單，但不少民眾真的買了，收到貨後實在傻眼。

💬來當個朋友嘛～快來追蹤我們唷~

包裝粗糙外，口罩也完全不同。甚至印有仿冒精品LOGO的款式。被害民眾：「想說這幾天，要把它戴起來，要去為中華隊加油，結果滿懷期待開箱，跟同事要看的時候傻眼，上面是完全沒有任何鋼印，任何的字都沒有，所以我看到，就是嚇了一大跳。」

▼官方正品下面寫會印製Made In Taiwan。（圖／東森新聞）

不少人收到貨才驚覺，遇到一頁式網頁詐騙，紛紛留言給遭到冒用圖文的業者以表示被騙了。受害口罩公司執行長楊威遠：「那我們是（7/15上架）隔天，就看到，好像有一兩家這樣的，一頁式的詐騙網站，所以前前後後，我們至少看到，快10個不同的頁面。」受害業者其實早就在官網上公告聲明，提醒民眾別在不明通路購買，比較官方通路購買的正品，與詐騙集團一頁式網頁賣的假貨，兩者從款式品質再到醫用防護功能，完全天差地遠。

▼官方通路購買的正品天差地遠。（圖／東森新聞）

受害口罩公司執行長楊威遠：「（官方正品）就是下面寫MD（雙鋼印），Made In Taiwan，然後左右這個角落的地方，是有公司的LOGO，（盒子）上面就要說，我們的醫療字號啊，還有這些產品規格，（如果是）其他的盒子裝，那它肯定，就不是我們公司的產品。」

對此，北市法務局也發出新聞稿，提醒民眾，現在一頁式網頁盛行，盜用業者圖文再以粗糙方式製圖，經查證後發現IP位置來自深圳，消保官已經通報法務部調查局，也將會持續追查。對此呼籲，一頁式網頁詐騙案件層出不窮，購買前得再三求證。

（封面圖／）

title: 獨／「一頁式廣告」蹭熱度！東奧聯名口罩遭盜圖文詐


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台經院發布6月製造業燈號，隨意苗逐漸解封，6月信號值17.87分、較上月增加0.78分，燈號仍為代表揚升的黃紅燈。（台經院提供）

〔記者巫其倫／台北報導〕台經院昨發布六月製造業燈號，隨全球經濟陸續解封，帶來一波強勁復甦，六月國內疫情雖仍嚴峻，但製造業受波及不大，六月信號值達十七．八七分、月增○．七八分，仍為代表「揚升」的黃紅燈，為今年第四次黃紅燈。

台經院說明，國際終端需求仍暢旺，帶動我國製造業生產動能續強，上半年出口、外銷訂單及生產指數等仍有雙位數成長，拉抬原物料投入面指標表現，加上台股指數再創新高，推升經營環境面表現。

從信號分數來看，六月黃紅燈的分數十七．八七分，高於一月、三月及五月，顯示國內五月中起雖受疫情重創，部分服務業明顯受創，但製造業不受波及，加上外需持續擴張下，相關經濟指標仍亮眼。

各產業中，電子零組件受惠於5G、高效能運算等應用晶片需求強勁，帶動晶圓代工、記憶體產能滿載，推升售價面、原物料投入面指標，出口值、外銷訂單及生產指數連十七紅，但去年基期較高，六月維持黃紅燈。

疫情 中國水災 觀察重點展望未來，台經院表示，本月廿七日起國內疫情警戒降至二級，但仍須遵守「七通則三禁止」規定，且台灣疫苗接種人口涵蓋率僅約三成，仍低於全球平均的五成，仍需觀察國內疫情影響。

另外，海外變種病毒影響持續，加上中國水災造成當地電子業產業鏈生產、運輸大亂，以及東南亞近期疫情嚴峻，是否影響蘋果及三星的零組件供應和整機出貨排程，進而打亂我國資訊電子業表現，也是觀察重點。

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countries: 台灣 中國

events: 水災 疫情

title: 6月製造業景氣 續亮黃紅燈


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【北京時間2021年07月31日訊】為防境外疫情移入，中國上半年簽發普通護照33.5萬本，僅為2019年同期的2% 。中共國家移民管理局30日稱，沒有緊急必要事由，建議取消或延後出國出境計畫。
COVID-19疫情爆發後，中共嚴控國民出境，凡是以旅遊目的申辦護照的，迄今一律不簽發。
中共國家移民管理局7月30日上午舉行新聞發布會上稱，國家移民管理局根據疫情形勢動態調整出入境政策，堅持「非緊急非必要不出境」，嚴格審批簽發普通護照和大陸居民出入境通行證件。
中國上半年共簽發普通護照33.5萬本，主要事由為出國留學、就業和商務，簽發量僅為2019年同期的2%。
此外，中國還暫停境外高中風險等級國家人員口岸簽證和入境、過境免簽，執行陸地口岸「客停貨通」政策，對入境貨機實行專區驗放，對出入境船舶及其船員實行非必要「不登輪、不登陸、不搭靠」措施。
針對疫情發生以來，民眾反映申辦護照等出入境證件比較困難，這一政策預計何時能放鬆的問題，國家移民管理局新聞發言人陳傑稱，申請人如果沒有緊急必要事由，建議取消或延後出國出境計畫。
但他稱，對赴境外留學、就業、商務等確有需求人員的申請，經審核屬實後，仍會受理簽發出入境證件。
儘管如此，中共當局從嚴簽發護照，仍對出國留學產生衝擊。許多網友反映，除非有國外學校的錄取通知書，上面有明確的開學日期，否則申請不到新護照。
（轉自台灣中央社，略有刪節/責任編輯：竺穎）

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title: 中國上半年簽發普通護照大減 為2019年同期2%


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連跆拳道銅牌國手羅嘉翎都超愛的手搖飲，今年夏天你喝了幾杯？玩咖頻道特搜可不可熟成紅茶、萬波倒與紅茶、大苑子所推出話題新品，七夕情人節期間還有限定買一送一優惠！

看更多＞羅嘉翎「最愛手搖飲」買3送1！全台門市喝得到冬瓜尬檸檬加珍珠

可不可熟成紅茶 梨花春芽再過兩週就是七夕情人節，可不可熟成紅茶與即時外送平台 foodpanda 攜手化身月老，推出今夏最清甜新品「梨花春芽」，以清新爽脆的水梨鮮榨成汁，與金粹透嫩的桂花晶球沁入口中，為春芽綠茶甘潤喉韻，帶上一股清和淡雅的氣息，梨花春芽將於8月份獨家上架 foodpanda，使用優惠碼「KBKLOVE」即享有新品買一送一優惠，同場加映擁有翠彈透嫩清透口感的「水玉」，也就是即原味晶球，8月1日起全品項皆可以10元加購嚐鮮。

可不可熟成紅茶推出新品「梨花春芽」買一送一。（圖／可不可熟成紅茶提供）

全品項都可加價品嚐「水玉」新配料。（圖／可不可熟成紅茶提供）

萬波 椰芒紫米爽芒果是台灣夏天代表性的水果之一，以芒果為主要原料的「楊枝甘露」是萬波島嶼紅茶的超人氣商品，為了讓喜愛芒果的手搖控有更多選擇，萬波推出新品「椰芒紫米爽」，軟Q紫米搭配著香甜愛文芒果冰沙，襯著椰奶獨特風味，帶有濃濃的南洋氣息，即日起於全台門市開賣，Uber Eats 平台也同步上架。

萬波將泰國美食芒果糯米化身為「椰芒紫米爽」裝進手搖杯，中杯70元、大杯80元。（圖／萬波提供）

大苑子 荔枝玫瑰、荔枝艾波喜歡荔枝手搖控看過來，大苑子即將在8/2全台夢幻上市的荔枝系列飲品-荔枝玫瑰、荔枝艾波，採用香氣十足的黑葉荔枝，搭上屏東大花農場有機玫瑰花製作成荔枝玫瑰，今年再加碼把荔枝打成冰沙，做成大杯的荔枝艾波，加入愛玉，創造味覺層次，外同一天上市的還有廣受顧客喜愛的「橙意滿滿」，以濃郁香甜的香吉士搭配醇厚綠茶超解膩，以及同樣浪漫指數破表的「許慶良玫瑰鮮奶酪」也必吃。

荔枝玫瑰中杯95元、荔枝艾波大杯80元。（圖／大苑子提供）

橙意滿滿大杯65元。（圖／大苑子提供）

許慶良玫瑰鮮奶酪一杯60元，即日起至8/23，到大苑子門市購買許慶良鮮奶酪1份集1點，集滿12點，可兌換20周年限量奶酪湯匙乙支。（圖／大苑子提供）

※以上訊息如有異動，請以最新公告為準。

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title: 手搖飲話題新品買一送一！「夢幻荔枝玫瑰、椰芒紫米爽」超多Q彈配料 - 玩咖Playing


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2021-07-24 06:32 健康網》蓮藕、蓮子營養報你知！ 農委會教如何挑選 炎夏是蓮花盛開季節，其中蓮藕及蓮子更是常拿來入菜餚或做成甜品。農委會表示，它不僅營養素多元，也是相當養生的中藥材，並教民眾如何選購、保存，讓民眾安心選、健康吃。農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享，蓮花其實又稱荷花，臺灣常見種類包括建蓮、大賀蓮、石蓮、菜蓮等。蓮子為蓮科植物的果實，蓮藕則為蓮

2021-07-09 16:10 健康網》夏季預防心肌梗塞突發！ 中醫：疏通血管靠「10款」食物 心肌梗塞及中風的好發期在冬天，但夏季高溫炎熱，也可能因為激烈運動或情緒激動、勞累過度等原因，導致心肌梗塞及中風的發生；台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文表示，中醫稱心肌梗塞為「心痺」，分為氣滯血瘀、痰瘀互結、心氣不足、陰血虧損與心腎陽虛5大種類。

2021-07-06 17:03 健康網》夏季高溫傷神又「傷心」！ 中醫分享心臟保養秘訣 夏季高溫除了會讓人有中暑等熱傷害的風險外，中醫師提醒，高溫也容易影響心臟的運作，甚至可能讓血壓失控、心臟病及中風找上門。台灣中醫預防保健協會創會理事長、中醫師樓中亮在臉書粉專「樓中亮中醫博士」發文提到，夏季高溫「傷神又傷心」，想要維持心臟健康，正常的作息和清淡的飲食是重要條件，對此樓中亮也分享清淡的

2021-06-26 05:30 防疫抗鬱藥膳 吃出好心情 隨著防疫政策一直滾動修正，三級警戒延長至7月12日，代表宅在家的時間變更長了，大家情緒難免會受影響，有的開始會有心情低落，甚至影響睡眠品質的情況。中藥材 改善憂鬱情緒除了要自我調適心情外，切記別一直坐著不動，可做一些簡易運動，如擴胸仰頭、原地踏步…等來伸展筋骨；可藉由電話或視訊跟親友互

2021-06-22 06:31 健康網》「這樣吃」長高不長胖！ 營養師詳解「3關鍵」 在兒童、青少年發育期間，飲食攝取的重要性不可忽視，許多家長也疑問「該如何吃才能長高不長胖？」對此，營養師表示「要從吃對營養開始」，建議可以每天喝2杯乳品補鈣、至少1/3主食是未精製的全穀雜糧食物，以及用健康點心取代空熱量零食。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」與個人平台發文，根據衛福

2021-05-27 06:35 健康網》「吃」出健康好胃 營養師列4類顧胃食物 現代人高油、高刺激性的飲食習慣，容易使胃酸分泌過多，形成潰瘍，想要保護胃部健康可以從「吃」做起，但是吃什麼可以真正健胃呢？營養師表示，胃壁黏膜可以保護自己不受胃酸侵蝕、潰瘍，因此顧胃首要注重胃壁黏膜保健。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文表示，胃酸能夠殺菌、分解食物，但若是胃壁黏膜分泌

2021-05-23 07:33 健康網》低醣低油飲食怎麼選？ 營養師分析：「這項」會快一點！ 低糖以及低油飲食在近幾年，逐漸成為想減肥民眾的選擇。對此營養師分享兩種飲食之間的差別，並表示低醣飲食會比較快有效果。同時提醒民眾，如果身體有症狀，要慢慢地調整回正常飲食，並且要循序漸進，才不會造成復胖。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue - 營養師杯蓋」發文分享，介紹低糖飲食以及低油飲食，

2021-01-04 17:54 《黑豹》男主角大腸癌逝 中醫推薦這樣吃可避免長瘜肉 電影《黑豹》男主角查德威克鮑斯曼（Chadwick Boseman）去年驚傳罹患大腸癌病逝，享年43歲。台南市立安南醫院據衛福部統計指出，大腸癌發生率連續10年盤據國內10大癌症之首，但美國癌症研究協會認為大腸癌是最可預防的癌症種類之一，一半以上的大腸癌可透過調整飲食習慣、運動和體重控制預防，再配合

2020-12-21 14:38 冬季三九貼 溫陽祛寒防過敏 5歲的小弟弟一早起床就打噴嚏、流鼻涕伴咳嗽，去年求診接受穴位敷貼之後，媽媽發現到了今年冬天，弟弟鼻過敏症狀明顯改善，感冒頻率減少，以往遇到下雨天就發作的鼻過敏也緩解很多；另一名8歲的小朋友，從小就怕吃藥，但反覆鼻塞、流鼻涕、睡覺張口呼吸，去年也選擇穴位敷貼，治療後，早上起床的鼻過敏症狀也隨之減輕。

2020-11-12 05:30 秋冬易憂愁 簡易藥食膳來解悶 面對秋冬季節來臨，天氣相對涼爽，但隨著日照時間變短，有些人可能開始會有心情莫名沮喪、食慾改變……宛如詩人般淡淡哀愁的現象產生。如何改善這樣的情緒呢？除了心情低落時要勇於說出來，假日可以外出走走，適度曬曬太陽；讀書工作累了，記得做做擴胸仰頭運動，伸展一下筋骨；要選擇有營養且

2020-07-10 05:30 夏日預防流鼻血 來碗絲瓜羹！ 阿嬤牽著4歲的孫子進來說：「這個孩子最近常流鼻血，每次都流很多，嚇死人了！小兒科醫生說是他的鼻黏膜比較脆弱，才這麼會流鼻血……，所以我想拜託醫生你幫他補一下，讓那個鼻黏膜比較不脆弱。」我看著一旁那個蹦蹦跳跳沒一刻停止，頭大、臉大、臂腿粗壯的小孩，不知道要補哪裡。把脈看診後

2020-05-24 05:30 考季藥食膳 安神寧心又補身 每年5月可以說是考季的開端，應試考生莫不希望能順利考取理想學校或專業證照等。如何在考場上將實力發揮呢？除了平時的努力研讀外，其實身心的調適也很重要，如少吃甜食刺激物，累了擴胸仰頭、散散步，心煩記得說出口，作息正常不熬夜等，而飲食營養均衡也是補充體力的不二法門。

2020-03-01 05:30 維持餐後血糖 混合餐聰明吃 許多人認為，糖尿病患者這個不能吃、那個也不能吃，飲食控制實在很痛苦，人生沒有什麼樂趣了，其實只要把握住好糖尿病的飲食原則，就能維持適當的餐後血糖。研究指出，蔬菜的纖維可以延緩澱粉吸收，蛋白質可以增強胰島素活性而幫助醣類代謝，因此同時搭配蔬菜類、蛋白質類、澱粉類的混合餐，比起只吃澱粉類食物，餐後血糖反

2020-02-20 05:30 支氣管擴張頻咳痰 中醫調理緩症狀 一名50多歲的婦人，罹患支氣管擴張症後，就常出現咳嗽、痰多，甚至偶有血痰現象。雖然她有戴口罩且遠離二手菸的環境，但在天氣變化、或是吃到冰冷食物時，咳嗽症狀會更明顯。經給予她化痰與氣陰雙補的中藥後，她的咳痰症狀明顯減輕。支氣管擴張症是由上呼吸道感染、胃食道逆流、先天性結構異常、免疫缺失等原因，造成發炎

2019-10-13 14:25 入秋咳嗽吐濃痰 中醫師建議少吃這些食物 現在天氣漸漸轉涼，日夜氣溫變化較大，不少民眾常有咳嗽問題，嚴重還可能吐出濃痰。中醫師提醒，若出現黃痰應禁吃油炸、辛辣等熱性食物，如果痰色稀白，則需避免食用生冷及寒涼食品。北市聯合醫院林森中醫昆明院區主治醫師中醫科張尚智表示，咳嗽是一種人體自我保護性的呼氣反射動作，主要是幫助呼吸道清除分泌物或外界入侵

2019-08-16 05:30 中醫調養 大叔不怕沒髮度 什麼事情能讓男人從「歐巴」變成「大叔」？相信很多人直覺反應就是頭髮。禿頭易顯老，對於年輕男性心理及社會層面影響特別明顯，尤其男性受雄性激素的影響，掉髮的情形較女性明顯，其發生率和嚴重程度也會隨年齡增長而增加，其成因與基因遺傳有關。調養肝腎精血 清熱利濕

2019-04-10 06:00 抗頭頸癌 「軟食」力進補 頭頸癌的治療方式多以手術切除及化療搭配放射線治療，往往治療中就有吞嚥困難與咀嚼困難的問題。建議治療期間「多吃料，少喝湯」，增加熱量與營養的攝取。根據2017年食品營養成分資料庫數據，100克的雞肉比同量100CC雞湯多了25倍的熱量與蛋白質。

2019-04-08 15:25 醫病》竹科壓力大 生理期滴滴答答1年沒停過 48歲吳小姐在竹科當工程師，月經滴滴答答竟長達1年沒停過，經檢查是有子宮肌瘤。由於西醫都只給止血劑治療，無法根治，長久下來導致面色蒼白，血紅素降低，疲倦、頭暈、連走路都會喘。中國藥大學新竹附設醫院中醫科醫師沈俐伶說，吳小姐屬於氣虛體質又常出國出差，工作壓力很大，但經過她以湯飲治療2個月已經恢復正常。

2018-10-31 06:00 吃錯素恐踩地雷 小心血脂肪升高 現在社會中有不少人血脂肪偏高，其中有一部分比例來自素食者，不少人認為素食清淡較無負擔，甚至有些素食者很訝異為何自己已經沒吃肉了，血中脂肪（膽固醇、三酸甘油脂）還是會上升？飽和、反式脂肪 攝取應節制其實飲食中的膽固醇、飽和脂肪酸及反式脂肪酸都會增加血中膽固醇，但飽和性油脂及反式脂肪酸對於血中膽固醇的影

2018-07-09 06:00 老菸槍久咳不癒 中藥治療1週改善 圖‧「醫生，我痰一塊一塊好黏稠又難咳，好不舒服喔！」50歲的男性抽菸數十年，近日覺得痰多難咳，常感覺喉嚨癢癢的想咳嗽，咳出來的痰為塊狀且顏色偏黑，並有口乾舌燥和睡眠不好的症狀。使用中藥治療1週後，痰明顯變好咳，顏色變淡，睡眠品質也改善。明顯改善的症狀讓病人直呼原來中藥治療效果可以這麼好！

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東奧棒球賽美國首戰8比1擊敗以色列，打下第一分的內野手阿爾瓦雷茲7年前在冬季奧運競速滑冰接力拿下銀牌，運動才能橫跨競速滑冰、棒球兩種賽事，堪稱另類的奧運二刀流。

頂著2014年索契（Sochi）冬奧競速滑冰銀牌的頭銜，阿爾瓦雷茲（Eddy Alvarez）在東京奧運以棒球內野手身分，再披美國隊戰袍。本屆開幕式，他與女籃名將柏德（Sue Bird）共同擔任代表團的掌旗官。

31歲的阿爾瓦雷茲運動員生涯充滿傳奇色彩。他出身古巴移民家庭，在氣候濕熱的邁阿密長大，因5歲的耶誕節禮物是一雙直排輪而愛上溜冰，日後以同為古巴裔、邁阿密出身的奧運滑冰銅牌得主羅德里格斯（Jennifer Rodriguez）為偶像。

他青少年時代在競速滑輪場上稱霸，11歲拿下多項全美冠軍，外號「艾迪噴射機」。高中和大學階段，他暫時卸下溜冰鞋改打棒球，成為一名傑出的游擊手。

阿爾瓦雷茲曾在大聯盟官網的訪談說，棒球有如他的初戀，棒球在古巴裔家庭占有重要地位，他還不會走路就在家裡玩棒球。

19歲的時候，他離開棒球場重回冰上，歷經幾年努力，2014年在俄羅斯的索契冬奧，他成為美國競速滑冰隊史首名古巴裔國手，和隊友在5000公尺接力拿下銀牌。

但他的棒球才能沒有被遺忘，冬奧奪牌之後幾個月內，職棒白襪隊與他簽約。好幾年沒打棒球的阿爾瓦雷茲，職棒第一年就在小聯盟繳出3成46的高打擊率；經過6年努力，2020年在馬林魚隊升上大聯盟。

今年以棒球員的身分重新披上美國隊戰袍，阿爾瓦雷茲可望締造紀錄，成為史上第6名同時在夏季和冬季奧運都拿下獎牌的運動員。而他大方坦承，這個想法一直在他心裡。

他說：「這樣的紀錄一再被人提起，這個想法就像海浪一樣，一波一波沖刷著我，想像自己可能加入一個地球上絕少數運動員有資格的俱樂部。光是被提起已經是很大的榮耀，我會一步一步邁進。」

以職棒小聯盟球員組成的美國隊30日首戰以色列。3局上兩人出局，球數2好3壞的情況下，打線排在第2棒的阿爾瓦雷茲，鎖定一顆偏高的變化球，打成左外野方向二壘安打，送回壘上的隊友。

7局上阿爾瓦雷茲再敲出長打。這場比賽2支安打都是二壘安打，各有1分打點。

這場比賽在橫濱棒球場舉行，美國隊第3棒奧斯汀（Tyler Austin）享有另類的主場優勢，他效力以此為主場的日本職棒橫濱隊，敲出2分全壘打和1分打點的二壘安打。

加上25歲的年輕新秀萊恩（Joe Ryan）投6局，三振5名打者，只因一支陽春全壘打而失分，美國隊以8比1大勝以色列，下一戰31日對上韓國。

2020東京奧運特別報導

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title: 棒球／奧運二刀流 美國冬奧滑冰銀牌對以色列敲安


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菲律賓國防部長羅倫沙納（右）30日與來訪的美國國防部長奧斯汀（左）會談後宣布，將「全面恢復」在菲國部署美軍部隊和軍事裝備的「軍隊互訪協定」。（美聯社）

2021/07/31 05:38

〔國際新聞中心／綜合報導〕菲律賓國防部長羅倫沙納（Delfin Lorenzana）30日宣布，菲國總統杜特蒂（Rodrigo Duterte）決定「全面恢復」在菲國部署美軍部隊和軍事裝備的「軍隊互訪協定」（VFA），保留菲美兩軍舉行聯合演習的傳統。此舉被視為美國總統拜登爭取與亞太地區盟邦強化關係，以牽制中國擴張勢力的重大進展。

羅倫沙納是在與來訪的美國國防部長奧斯汀（Lloyd Austin）舉行會談後，在聯合記者會上做出前述宣示。羅倫沙納說，杜特蒂29日與奧斯汀會面後，決定撤回向華府表示終止美菲軍隊互訪協定的信函，「那封尚待處理的終止信現在已經不存在了，我們重回正軌。」

杜特蒂是在去年2月通知美國政府，準備終止兩國在1998年簽署的軍事互訪協定，但迄今已三度延後終止期限。在此期間，美菲兩國仍持續舉行軍事演習和災難應變演習。去年由於武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情加劇，原定的大型軍事演習被迫取消。

菲律賓一名軍官向美聯社透露，在此期間，美國仍持續向菲國提供中國在南海活動的情報和衛星偵察照片。美國提供的情報協助馬尼拉當局及時掌握中國的入侵行動，並向北京提出外交抗議。

杜特蒂2016年上台後聲稱，要與美國保持距離，修復因南海主權爭議而受損的菲中關係，並表態參與中國「一帶一路」倡議，強化菲中兩國在各領域的合作關係，被普遍視為是在美中兩強之間「選邊站」。但專家指出，儘管杜特蒂不斷向北京示好，但中方並未履行協助菲國發展經濟的承諾，卻持續在南海擴張，導致馬尼拉重新向華府靠攏。

奧斯汀對杜特蒂前述決定表示感謝，強調此舉將進一步強化兩國長達70年的條約同盟關係，「一個強大和具有韌性的美菲聯盟，對印太地區的和平、穩定與繁榮至關重要。」

奧斯汀27日在新加坡訪問時指出，中國對南海的主權聲索「沒有國際法基礎」，「侵犯區域相關國家的主權」，強調美國支持南海周邊國家維護自身的國際法權益，並將持續履行美國與日本、菲律賓之間的防禦條約義務。

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events: 冠狀病毒 武漢肺炎 COVID-19 疫情

title: 菲律賓恢復美菲軍隊互訪協定 重回抗中路線 - 國際


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【記者袁世鋼／臺北報導】臺北市長柯文哲29日表示，將於每週五評估並公布3天後是否開放餐飲業內用，但30日卻臨時喊卡。他說明，考量雙北是共同生活圈，新北市基於擔憂決定觀察週末情況後於週日公布，而他認為不如延至週一公布，「已經停2個半月了，慢個2、3天無所謂啦」。

柯文哲指出，臺北平日每天約有80萬人從新北移入、10萬人移出至新北，本來想提早公布讓業者有比較多準備時間，但首都生活圈原則上一起宣布，新北市主張觀察降二級後首個週末的情況，並於週日宣布；但他認為，週日也是週末，有什麼狀況仍要約一週後才知道，不如延到週一公布。若開放的話，所有餐飲業一體適用，但不包含八大行業。

北市府也公布國小暑假活動辦理指引，自8月9日起，開放課後照顧服務班、學藝班、學習扶助及課外社團，對象以校內學生為限、每班上限20人，活動以半天為主以減少用餐機會；活動範圍以原班級空間及公共區域為主，並以靜態活動為原則，須分區分流進出。師資以接種疫苗滿14天者優先，否則應持3至7天內快篩或PCR陰性證明。

而文化局所轄展覽、表演場館，應以1.5公尺社交距離計算館內容留人數，原則採預約制、各團體同時段上限50人，辦理活動須有固定的間隔或梅花座位，室外活動若超過250人，須事先提報防疫計畫並經北市府核准；第一排觀眾須距離舞臺3公尺以上。街頭藝人部分，原則上開放視覺、工藝類等靜態藝術，表演類考量會造成觀眾群聚暫不開放。

此外，針對北市疫情現況，柯文哲說明，北市30日新增7例中共肺炎本土個案，其中6例皆為解除居家隔離前PCR篩檢確診，另外1例是自主健康管理者，自行快篩陽性後經PCR篩檢確診，因此無任何不明感染源，都在可控制範圍中。◇

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title: 北市餐飲業內用延期公布 柯文哲：配合新北市


content_text: 今天是國內降為二級之後的首次周末，嘉義縣市日前再傳出家庭工廠共有11人群聚感染事件，經指揮中心研判該案已持續傳染一段時間，源頭及指標個案均有北部旅遊史。詳細疫況由台北市長柯文哲31日在防疫記者會上說明。

journalist: 上報快訊

title: 【直播】北市+4！降級後首周末 柯文哲15:10最新疫報-


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記者劉彥池／綜合報導

在「台灣內戰」靠著加射擊敗魏均珩，年僅20歲的「湯包」湯智鈞31日射箭個人賽16強出戰以色列好手。射完前3局湯智鈞取得3：1積分領先，但對手連追2局，兩人進入關鍵的加射，這1箭湯智鈞射出10分擊敗對手的9分，進入8強。

▲東京奧運中華射箭代表隊選手湯智鈞。（圖／體育署提供）

這場比賽由湯智鈞先射，第1箭射出9分，對手第1箭射出8分，湯智鈞第2箭射出8分，對手射出9分兩人射完前2箭平分，湯智鈞第3箭射中靶心，是1支滿分10分箭，對手第3箭射出9分，第1局，湯智鈞27：26獲勝拿下2分積分。

第2局以色列對手先射，第1箭8分，湯智鈞第1箭又是10分，第2箭對手8分、湯智鈞再1箭10分，第3箭對手受到影響射出7分，湯智鈞射出9分箭，29：23，湯智鈞再拿下2分積分，前2局射完4：0領先。

第3局落後的以色列選手先射，第1箭9分，湯智鈞第1箭射出8分，對手第2箭也是9分，湯智鈞調整回來，第2箭射出9分，第3箭對手再射出9分箭，湯智鈞第3箭出10分，27：27平手，兩人各拿下1分積分。

射完前3局湯智鈞5：1領先。

第4局還是對手先射，第1箭10分，這是他這場比賽第1支10分箭，湯智鈞第1箭偏右射出8分，對手第2箭射出8分，湯智鈞調整回來第2箭射出9分，第3箭，對手射出9分，湯智鈞也射出9分，27：26對手搶下2分積分，追到3：5。

第5局對手第1箭射出9分、湯智鈞一樣射出9分，第2箭對手射出10分箭、湯智鈞僅射出8分，第3箭兩人都射出9分，28：26對手再搶回1局，兩人積分5：5平手，進入加射。

關鍵加射，湯智鈞射出10分箭而且非常靠近靶心，對手僅射出9分，湯智鈞靠著加射晉級8強。

journalist: 劉彥池

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title: 東奧／關鍵加射1支10分箭 湯智鈞晉級射箭個人賽8強 | 運動


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▲▼里長伯關懷獨居長輩，有時能及時救到人，有時則是聞到屍臭味。（圖／警方提供）

記者鄧木卿／台中報導

台中市中西區是舊城區，房屋老舊，人口大量外移，留下來的大多是年長者，光是中華里一里就有30多名獨居老人，中華里長廖榮中擔心這些長輩整天在家，萬一孤獨死也沒人知道，因此請里民擔任「情報員」，一有異狀主動回報，有的破門後發現人已死亡多日，發出惡臭，有的人好好的坐在家裡，還有的是被懷疑人在家裡自殺，結果強行開門後，反被屋內的人大罵，「你才自殺啦」。

廖榮中說，中華里屬老舊城區，房子老舊，租金低廉，不少慈善團體都把弱勢者安置在這裡，里內光是獨居老人就有30多人，若再加上低收入戶就超過300人，由於孤獨死的意外時有所聞，因此他都拜託鄰長和民眾充當眼線，一旦發現多天未見鄰居，趕緊通報。

他前幾天就獲報，88歲洪姓獨居老翁已有一天沒有外出，鐵捲門深鎖，大聲呼喊也沒回應，由於洪男曾有在家跌倒流血的經驗，擔心這次又發生意外，趕緊通報大誠分駐所所長李參民、警員陳譽鋒和消防人員到場待命，並聯繫鎖匠開鎖，鎖匠花費了一番功夫，終於將鐵捲門打開。

當鐵捲門一打開，只見洪男緩緩地從房內探出頭來，警消及里長著急的詢問有無身體不適，洪男搖了搖頭表示，剛剛在刷牙沒有聽見，自己一切安好，在場眾人確定老翁安然無恙後，都鬆了一口氣。

廖榮中說，有次接獲一名男子電話，表示一直連絡不上女友，擔心在家自殺，拜託他去了解，他和警消到場後，在門外按電鈴、喊叫都沒人回應，萬一真的自殺怎麼辦？於是請鎖匠開鎖，正當打開門，驚見一女子就站在門後，他關心詢問是否自殺？女子氣憤回說，「剛吃了安眠藥，才沒聽到門鈴」，還大罵「你才自殺啦」。

擺烏龍事小，最怕的是真的出事，廖榮中說，有次也是和警消到一戶民宅，一打開門，就聞到濃濃的屍臭味，警消好意叫他不用進去了，由他們處理好了，該獨居老人已死亡多日，家人都還不知情，最後通知家人回家順利辦好後事。

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title: 里長伯關懷獨居長輩做功德　有時聞到屍臭有時被罵「你才自殺」


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多數人只知道颱風有共伴效應，彰化縣衛生局長葉彥伯說，防疫也有「共伴效應」，主要是因為城鄉差距，以及個人能力和資源越不好，比較不會上網預約打疫苗、有症狀要去採檢、遵守防疫守則，增加隱形傳染及群聚感染的風險。

彰化縣長王惠美及葉生局長葉彥伯日前向中央喊話，抱怨彰化縣疫苗遠不及各縣市平均值，要求中央補足。今天獲中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中在直播中回應，肯定彰化的認真與努力，並強調量不會少，王惠美也在防疫記者會中表示，後續不足的部分要再拜託陳時中幫忙，希望藉由疫苗到位，能夠再提高接種率，縮短城鄉差距。

葉彥伯針對彰化縣新冠肺炎疫苗預約人數，依年齡層分析顯示，18歲到39歲預約比率是21%、40到49歲是73.6%，50到64歲才4.8%，65歲以上則更低，充分顯示數位落差因素值得重視，這反映了防疫的「共伴效應」。

葉彥伯說，防疫的生活習慣和行為通常有「共伴效應」，目前防疫最重要的3件事，分別是上網預約打疫苗、有症狀要去採檢、遵守防疫守則，但卻發現這3個行為有共通性，不打疫苗的民眾如果出現症狀也比較不會去採檢，且較不遵守防疫守則，因此會有潛在影響，這個族群在防疫上因為會忽略而形成應該補強的重點。

葉彥伯指出，這種「共伴效應」形成的原因，主要是因城鄉差距，以及個人能力和資源越不好就越容易形成，包括高齡、生活習慣不好、家庭結構、家人提醒與協助較少、工作形態較辛苦、勞力較密集、職場環境較差等，都比較不會遵守這3點防疫守則，而增加隱形傳染及群聚感染的風險。所以不要忽略他們，而是要多加以關心，請他們注射疫苗，來降低風險。

彰化縣長王惠美今天主持防疫記者會時，由衛生局長葉彥伯說明防疫工作進度。圖／彰化縣政府提供

journalist: 聯合報 / 記者劉明岩／彰化即時報導

events: 新冠肺炎 颱風 疫情

people: 王惠美 陳時中

title: 50到64歲預約接種偏低 防疫「共伴效應」增加感染風險


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【新唐人北京時間2021年07月31日訊】週五，美國國防部長與菲律賓國防部長舉行會晤。會後雙方宣佈，全面恢復美菲之間的「訪問部隊協議」。
菲律賓國防部長洛倫扎納：「（杜特爾特）總統決定，收回終止《訪問部隊協議》的要求，《訪問部隊協議》再次全面生效，不再有懸而未決的終止要求，我們回到了正軌，（美國國防）部長先生可以根據該協議計劃未來的（軍事）演習。」
菲律賓與美國一直是軍事盟友，兩國間的許多軍事協議都基於《訪問部隊協議》，這份協議爲美軍進出菲律賓進行作戰演習，提供了協議基礎。
但在美國拒絕向一名菲律賓參議員發放簽證之後，菲律賓總統杜特爾特於去年2月，向美國發出了終止《訪問部隊協議》的通知信，然而面對中共的海上威脅，這項終止決定被三度延後，並最終撤回。
美國國防部長奧斯汀對恢復《訪問部隊協議》表示歡迎，並重申對菲律賓的軍事支持。
美國國防部長奧斯汀：「我今天來到這裡的原因之一，就是重申美國對菲律賓的安全承諾是我們的優先事項，正如布林肯國務卿不久前所說的，這一承諾已延伸到了南中囯海。」
新唐人記者喬安綜合報導

journalist: 新唐人記者喬安綜合報導

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title: 聯美抗中 菲律賓全面恢復美菲間軍事協定


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羽球好手「麟洋配」王齊麟、李洋昨（30日）在4強賽中，對上世界排名第2的印尼組合蘇迪亞旺（Hendra Setiawan）／亞山（Mohammad Ahsan），以直落二拿下勝利。日前王齊麟、李洋向他們多次鞠躬表達敬意的影片流出，昨日賽後被印尼網友瘋傳，紛紛留言大讚並表示支持「麟洋配」奪下金牌。

▼賽後雙方互相致意。（圖／AP）

王齊麟、李洋昨日晚間對上印尼組合，不到半小時就以以21比11、21比10直落二取勝，贏得相當漂亮。有相關人士拍下之前雙方見面時的影片PO網，只見李洋走向對手，主動伸出手握手之外，還一連鞠躬了好幾次，態度相當好；王齊麟隨後也走上前握手鞠躬。

東奧看東森！精彩賽事都在這裡～～～

影片配文表示「運動家精神的美好」，而這支僅有14秒的影片，短短半天已經有將近19萬人次觀看、在印尼流傳開來。印尼網友對於打敗他們國手的王齊麟、李洋不僅沒有口吐惡言，反而紛紛留言表示「真是好孩子，明天會拿金牌的」、「就算被他們打敗了，這種態度也讓人無法生氣」、「場上霸氣，場下客氣，是真正的運動員」、「真心支持他們拿金牌」。

▼李洋向印尼選手致意。（合成圖／翻攝推特）

▼王齊麟向印尼選手致意。（合成圖／翻攝推特）

東森電視今年首次投入奧運轉播，由東森新聞甜心主播韓佩穎和熱血體育主播丁元凱坐鎮台內播報，搭配專業賽評播報，並且派駐記者在東京奧運現場進行第一線採訪報導，即時連線最新比賽實況，除了在東森新聞台51頻道LIVE直播，也會在東森財經新聞台57頻道、東森綜合台32頻道、東森超視33頻道不同時段安排重播，觀眾全天候都可以在東森電視家族頻道觀看精彩的奧運比賽。

【東奧看東森】賽事轉播時程＞＞https://news.ebc.net.tw/event/olympic2020.ebc/game

延伸閱讀 3歲踏入演藝圈！童星消失6年再現身 「披國家戰袍出征東奧」超狂近況曝 傳染力超強！1人可傳染8至9人 Delta確診患者超過74%打過疫苗 錯失4個賽末點！林昀儒凌晨親吐31字 教練：太想贏球導致失常

●以上言論不代表東森新聞立場。

文章來源：「麟洋配」打敗印尼大魔王！賽後鞠躬影片流出 印尼網友爆動：支持奪金

由《CTWANT》授權轉載。

（封面圖／AP、翻攝推特）

title: 「麟洋配」戰勝大魔王！鞠躬片讓印尼網友暴動：支持奪金


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2021/07/31 00:49

〔記者陳彥廷／屏東報導〕原定7月中旬舉辦的漢光演習，因5月疫情暴起延期，還一度傳出不排除取消。國防部日前宣布，漢光演習延到9月份，視疫情與中央防疫政策指導，滾動修調演習課目及參演兵力，而今防疫警戒已降二成，軍事迷一睹戰機在全台唯一「省道戰備道」屏東佳冬戰備跑道起降的希望大增。

漢光演習實兵操演會安排戰機起降戰備道，全台戰備道中，目前僅剩大部分座落在枋寮鄉行政區的台1線戰備道是省道規格，上方車輛來來往往外，行人、腳踏車甚至農機具都會走，獨缺實機降落紀錄。今年的漢光演習，還傳出總統蔡英文會回鄉親自校閱。

不過，5月上旬疫情暴起，國防部決定漢光演習延期，甚至傳出不排除取消。演習臨時喊卡，也讓重新刨鋪跑道到一半的養護單位不知如何是好，前景不明，但工程已發包，只能硬著頭皮，將外側以戰備跑道規格施工後就回復通車，而施工時的大規模管制，一度引來用路人抱怨。

據傳，防疫警戒降級後，國防部也重啟漢光演習的討論，據透露，國軍大多已施打過疫苗，且漢光演習又是台灣最重要的演訓之一，更是少數戰機於戰備道起降的演習，時間擬定於9月中旬。

佳冬戰備道10年前安排戰機降落，但當天下雨改為「衝場」，讓軍事迷和屏東鄉親扼腕，也讓佳冬戰備道至今仍無戰機起降紀錄。今年因應起降啟用計畫施工備戰，卻因疫情一波數折。

taiwan-subdivisions: 佳冬 屏東 枋寮

title: 欣賞佳冬戰備道「戰機起降處女秀」 9月有希望


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記者蘇晟彥／綜合報導

傳奇系列新作《破曉傳說》將於9月9日正式上架，承襲一脈好評，這次將以「戴著鐵面具的達納青年與被族人追捕的雷納少女相遇了。」作為故事序章，帶領玩家再度進入傳奇系列故事當中。對此，萬代南夢宮於30日發佈最新遊戲情報及作曲家櫻庭統特別訪談，要讓大家在開始遊戲前更加了解關於這次故事的背景。

【小劇場】在旅途中享受角色對話的樂趣

作為《傳奇》系列特色，玩家透過窺見旅途中伙伴們的對話，深入了解故事與眾人的心情。本作的小劇場將以3D呈現，除了玩家設定的角色服裝及配件外，時間與地點也將反映在小劇場中，增添角色在玩家面前進行冒險的真實感。

【任務】與世界各地的人相遇 進一步發現角色的成長與魅力奧爾芬一行人在旅途中將遇到有著各式煩惱的人。透過完成任務解決煩惱，將有機會獲得食譜、武器、道具等任務獎勵。完成任務時，將可從不同的角度見到角色們性格與心情上的變化。其中，也有機會面對從未見過的強敵。

【露營】與伙伴交流 恢復隊伍狀態玩家可在露營地中回顧旅途中發生的小劇場，或在睡前選擇一名伙伴進行交談，進而發現伙伴全新的一面。而反覆戰鬥中減少的HP與CP，也能在原野的營火點露營進行回復。

【料理】系列玩家熟悉的系統每位角色都有各自的拿手菜，委託他們製作拿手菜將會出現專屬特效。透過事件學習食譜並品嘗料理，將可獲得在戰鬥中對己方有利的輔助效果。

【農場】努力經營 獲得食材若妥善管理食材，旅途中可製作的料理也更加豐富。透過農場收集多樣化食材製作料理，並在冒險時妥善運用含有輔助效果的料理，可讓玩家與強敵戰鬥時獲得優勢的地位。

豐富的小遊戲 發現伙伴全新的一面伏露露的朋友 尋找貓頭鷹尋找潛伏在各個角落的「伏露露的朋友」！顏色、形狀、尺寸各異的達納梟隱藏在城鎮或原野之中。找到牠們並送回貓頭鷹之森，將獲得貓頭鷹們所持有的各式配件。

前往各地「釣魚」 釣起大魚吧！玩家可在冒險過程中前往水邊釣魚。隊伍成員的奇莎蘭是一位釣魚愛好者。除了前往各地釣場獲得具有特色的成果，也可以記錄收集自己釣魚的收穫。

收集散落在達納各處的「文物」收集文物是熱愛藝術的杜歐哈林的興趣之一。當收集到四散各地的文物時，杜歐哈林將與你分享他淵博的知識與發現。文物不僅是收藏品，裝備在身上也可在戰鬥中發揮各種輔助效果。

title: Tales of Arise系列作再開　《破曉傳奇》最新情報、訪談曝光


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那些擁有「管他去死！」氣魄的人們，究竟是何方神聖？就我個人的經驗來看，他們不外乎三種身分：

小孩子：年幼無知的人。

王八蛋：自私自利的爛人。

開悟者：已經清醒的人。

小孩子小孩子天生就懂得幹捨離，他們不需要在乎太多，因為根本沒那個必要。一般而言，小孩子身邊都會有大人負責照料基本需求，而且就算沒有獲得滿足，他們也分不清楚。如果每天都有人幫你洗好衣服，就算吃點心時沾得滿褲子都是，你也不痛不癢，還會把優格倒在自己頭上玩然後哈哈大笑。當你一哭鬧著口渴，就會有人連忙把水端到你嘴邊，你就不會費心記住水杯放在哪；當你一吵鬧就可以得到新玩具，就算玩具沒拿好掉到馬桶裡，你也不會在乎。當你的肌肉協調能力都還沒發育好，你還會管鞋帶到底有沒有繫好嗎？

小孩子能夠活出「管他去死！」的態度，一部分的原因是他們還是白紙，尚未體會到生活的現實面。他們的內心空間依然整齊有序，他們還沒經歷過世界上的各種爛事，所以內在也沒有什麼雜物需要清理。

能當個孩子何其幸運。

話說回來，人生也不是天天都在過年，小孩子總有一天必須長大。到了一定的時間點，每個人都必須面對現實，換掉魔鬼氈童鞋，認命練習綁鞋帶。如今的你所能做的，就是找到回歸的方法，重拾孩提時代魔法般迷人的平衡狀態，懷抱孩子般「做自己」的熱情，替已經成為大人的自己減輕負擔。

王八蛋第二種要討論的人是王八蛋。這種人之所以能拿出「管他去死！」的魄力，是因為他們天生只顧自己，就算會讓人不舒服、踩到別人的地雷，或是造成別人困擾，他們依然我行我素（其實有些小孩也可歸類為王八蛋，但在這邊姑且略過不提）。可別搞混了，比起我前面提過完全做自己的傑夫，這些爛人的水準跟他天差地遠。王八蛋是無法贏得別人尊敬，也無法受人喜愛的。即使旁人會對他們心存顧忌，也毫無好感可言。

王八蛋不在乎的10件事

1.其他人的個人空間。

2. 讓別人乾等。

3.在大眾交通工具上大聲說話。

4.亂扔垃圾。

5.適當給予服務費。

6.在密閉空間發出濃烈氣味。

7.轉彎時該打方向燈。

8.是否擋到電梯出入口。

9.遛狗完要清理排泄物。

10.別人覺得他們是混蛋。

如果你在乎別人對你是否有好評價，就千萬別加入王八蛋的行列。當然，身為王八蛋的話，你的每週行事曆就會有空檔，不再塞滿各式各樣的社交活動；這並不是由於你妥善分配了在乎成本，將額度留給真心在乎的人事物，而是單純因為不會再有人想邀請你了。

這並不是我們樂見的結果。我的方法是要教你如何擁有想要的一切，擺脫不喜歡的種種，並且留給大家坦誠直率的好印象，這也就是下面要談的第三類人……

開悟者沒錯。你可以進入大徹大悟的境界，活出「管他去死！」的態度，但又不用淪為爛人。你可以回到跟孩子一樣做自己的天真狀態，同時又擁有孩子做不到的自我覺察。以我為例，進行幹捨離後，我依然有一連串在乎事項清單，例如：要準時、要睡滿八小時、披薩只吃手工製的……其中一項我最在乎的事就是「保持禮貌」。也就是要誠實，但保持禮貌。

舉個例子，假如朋友邀請你到他的湖邊小屋共度週末，回家後你可以親手寫張感謝卡致意。這樣一來，你下次婉拒參加他熱愛的文藝復興園遊會時，他就不至於覺得心裡不舒服。

這個方法其實只是運用常識。你很樂意住在小屋度假，但不想勉強自己參加主題園遊會嗎？那就記得寫張卡片給朋友，表達你的感激，這樣就能兩全其美！

如何成為開悟者？當初我拿出「管他去死！」氣魄踏上幹捨離之路後，其實也非一帆風順。我一開始忽略了循序漸進的重要性，就直接對身邊親友採取了高強度的「不抱歉的清理法」。比方說，我的猶太朋友都還沒提起這件事，我就已經先說不會去參加他們孩子的割禮，當時太急於擺脫「參加宗教典禮」這個項目，卻忽略了朋友的感受（我還是在乎朋友心情的）。在我寄出郵件宣布「我不會出席割禮喔」的當下，那個孩子才正要從媽媽的肚子裡出來而已。現在回想起來，我還是覺得相當抱歉。

學乖的我，後來也優化了這套方法。「不抱歉的清理法」的中心思想就是「別淪為王八蛋」，畢竟我並不想失去朋友。我之所以希望能夠更有效管理時間，就是因為想要更享受跟朋友的聚會。

後來我發現，同時運用「誠實」和「禮貌」這兩個要素，並視情況調整兩者的比例，正是幹捨離過程中最佳的潤滑劑，能讓你進行得更加順暢。

「誠實以對」和「保持禮貌」：缺一不可

圖為《管他去死是人生最大的自由》書封，遠流出版提供。想將不抱歉的清理法發揮到淋漓盡致嗎？如果在斷捨離過程中，「誠實」和「禮貌」兩者顧此失彼，是沒辦法成功的。如果你很坦率，但表現得很失禮，這代表你需要向對方道歉；你如果很有禮貌，卻一派胡言，這也很糟。撒點小謊是一回事，但如果你被抓到了大謊，我保證你會後悔莫及，這也違背了「不抱歉的清理法」的真諦。成功的關鍵在於，你需要巧妙地結合這兩個要素。

(本文摘錄自《管他去死是人生最大的自由》，遠流出版，未經同意禁止轉載。）

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title: 「管他去死」是人生最大的自由 你是這三種人嗎？


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2021-07-31

牡羊座

平安是福，開車外出注意安全。

整體運：★★★☆☆

與情人在一起開車時更要注意集中精神，神經興奮過度易發生意外。今天比較健忘，家人交待要購買的東西，最好做一份備忘錄。傍晚運勢上升，參加聚會單身者有機會結識不少新的異性朋友。

愛情運：★★★★☆

單身者容易遇到自己的夢中情人，但有「愛在心頭口難開」的窘境。別緊張，大膽表白吧。

事業運：★★☆☆☆

事業運不太好，處事別太莽撞，小心白忙一場；與人交往應謹言慎行。

財運：★★★☆☆

財運普通，急功近利之心不可有。

貴人星座：水瓶座

幸運數字：9

吉時吉色：06:00-08:00櫻桃紅

開運方位：正北方向

金牛座

有意想不到的事情發生。

整體運：★★★★☆

在旅途中的你艷遇指數較高，異鄉的邂逅或是「一夜情」均有可能發生，已有伴侶的朋友可要把持住哦！適當的休息放鬆，對卡在瓶頸的事情會有意想不到的解決方案；買隻招財貓擺放在客廳或辦公室有助運的功效。

愛情運：★★★★☆

單身者有許多戀愛的機會，內心火熱的情懷不斷向外擴散，正是談情說愛的好時機！

事業運：★★★★☆

良好的人際關係是你今天的優勢，在發揮能力的同時，再運用人際關係可創造驚人的成績。

財運：★★★★☆

保守心細，有不錯的財運，進財可觀。

貴人星座：巨蟹座

幸運數字：7

吉時吉色：20:00-22:00辣椒紅

開運方位：正北方向

雙子座

平凡的一天，要在平凡中感覺生活的情趣。

整體運：★★★☆☆

今天感情過於沉悶，很難帶給對方新鮮感，容易使感情變淡。多聯繫以前的同學或朋友，偶爾聚聚，聊聊家常，讓你覺得生活豐富多彩。有機會到運動場健身鍛鍊，身體輕鬆能助你思路更加清晰。

愛情運：★★☆☆☆

情緒低落，容易把氣出在另一半身上，對方不理解時很容易產生摩擦，為小事而爭吵。

事業運：★★★☆☆

長輩們對你管得過多，讓你覺得煩。別生氣，他們說你也是為你好，表現得順從一些才好！

財運：★★★☆☆

小聰明能夠解決大問題，但今天要小心聰明反被聰明誤，與財神錯身而過。

貴人星座：天秤座

幸運數字：2

吉時吉色：23:00-24:00石榴紅

開運方位：正北方向

巨蟹座

勞有所獲，出門易交好運。

整體運：★★★☆☆

情緒掌控得較好，只要對周圍的人多花點心思，就能相處愉快。財運上還需要穩紮穩打，不要太過急進。適合參加團體活動，長袖善舞能為你贏得好口碑。回家時給家人帶份宵夜，會讓他們覺得很溫馨。

愛情運：★★★☆☆

你和戀人的關係趨於平順。倘若能培養共同的興趣愛好，感情會更上一層樓唷！

事業運：★★★☆☆

雖然要完成的事情很多，但因家人的支持與關心，讓你內心充滿鬥志，辦事效率大增。

財運：★★☆☆☆

徬徨不前、散漫懶惰者，則得財不順，容易流失錢財。

貴人星座：雙子座

幸運數字：5

吉時吉色：11:00-12:00冷泉藍

開運方位：正西方向

獅子座

人際關係上應對得宜、技巧圓滑。

整體運：★★★★★

與人交往時懂得適時吹捧，言辭間又不失謹慎；特別是與異性間的相處，溝通會很愉快，對方會加深對你的良好印象；在購物網購物能挑到你喜歡的、價格又便宜的商品，內心滿足。

愛情運：★★★★☆

戀愛成熟者適合訂婚；單身者在咖啡廳、茶館容易有美麗的邂逅，好好把握！

事業運：★★★★★

有時間多和長輩們交流，他們會給你很多的建議，這些來自他們累積的經驗之談會讓你大有收穫。

財運：★★★★☆

哇！令人羨慕的財運，正財偏財都有咧！打麻將要連莊自摸都不是難事喔！

貴人星座：處女座

幸運數字：2

吉時吉色：14:00-16:00水晶紫

開運方位：西北方向

處女座

平靜地感受生活。

整體運：★★★☆☆

女孩子想借助美容和化妝把自己變得美美的，這樣的你反而令身邊的異性不敢接近哦！把理財當作投資，這樣的逆向思考會令你斬獲頗豐；別把自己當成全能選手，今天還是裝裝傻的好，會有意外的收穫。

愛情運：★★★☆☆

渾身散發著獨特魅力，吸引異性眼光。單身者有不錯的邂逅；戀愛中的人小心對方吃醋。

事業運：★★★☆☆

多一些圓融會讓你與他人相處更加順利，說話別硬梆梆，多說點大家喜歡聽的話吧！

財運：★★★★☆

適合替人管帳、理財，進財穩定。

貴人星座：巨蟹座

幸運數字：9

吉時吉色：16:00-18:00香檳金

開運方位：東南方向

天秤座

勇氣是你抓住幸福的法寶，不要猶豫！

整體運：★★★☆☆

遇到讓你心動的對象，因為缺乏信心而遲遲沒有開口易錯失良緣，勇敢一點，其實幸福已經唾手可得。福禍相依，不要太悲觀，財運不濟讓你懂得了開源節流的重要，這種收穫也是一筆不小的財富。

愛情運：★★★☆☆

懂得與伴侶進行深層的心靈溝通，感情得以昇華；單身者孤獨感襲上心頭，想找個人陪伴。

事業運：★★★☆☆

聽到別人在你耳邊閒言閒語，但你能一笑而過，不去計較，好的心態讓你舒服的度過一天！

財運：★★☆☆☆

宜防精神不佳而造成財物損失。

貴人星座：處女座

幸運數字：5

吉時吉色：21:00-23:00鈦晶金

開運方位：正北方向

天蠍座

你的愛情有點像苦咖啡。

整體運：★★★☆☆

想要退出又好像陷得更深，其實你們的感情從未轉淡，約個時間說清楚就是最好的解決辦法；財運平平，今天還是把投資的衝勁收斂收斂的好哦！努力想要有所作為，卻總被他人的想法所左右，感覺有些無奈。

愛情運：★★★★☆

單身者有機會與讓你心動的異性結緣，但你缺少安全感而遲遲不肯表露自己的情感。

事業運：★★☆☆☆

流言蜚語不絕於耳，表面上不在意，但內心卻很難受，向親友傾訴，尋求支持方可克服。

財運：★★★☆☆

想留住更多的財富可裝裝窮、藏藏私房錢，最怕錢財露白，一旦讓人知道你有錢，易引來借錢者！

貴人星座：獅子座

幸運數字：4

吉時吉色：06:00-08:00艷棗紅

開運方位：正北方向

射手座

神采飛揚，有利談感情。

整體運：★★★★★

今天異性緣佳，風趣幽默的表現為你贏來眾多傾慕的眼光，不要太過自我，順其自然便會有進一步發展的機會。今天可密切關注市場動態，會發現不錯的投資訊息，注意把握。休息時可約朋友一起去郊外踏青，感受一下大自然的美。

愛情運：★★★★☆

戀人之間情到濃時包容性減弱，雙方容易因芝麻小事而傷神傷心；單身者易有美麗邂逅。

事業運：★★★★★

適合與人競爭，主動的提出意見，即便受到質疑也該有信心的去解釋清楚。

財運：★★★★☆

為了金錢而忙碌的一天，財運很不錯，可是必須辛苦耕耘才能獲得。為了賺錢可能需要頻繁的與人社交周旋。

貴人星座：射手座

幸運數字：4

吉時吉色：19:00-20:00蕃茄紅

開運方位：東北方向

摩羯座

能快樂享受生活，很愜意的一天。

整體運：★★★★☆

今天能表現出活潑開朗的一面，雖然會遇到一些麻煩事，但並不影響你的好心情。愛情方面，已婚者經過戀愛時的約會場所，勾起許多美好的回憶。生意人有機會談成一筆交易，對日後的發展很有助益。

愛情運：★★★★☆

容易看到另一半身上的優點，甘願為對方付出，適時給予讚賞，這讓對方很感動喔！

事業運：★★★☆☆

運勢平順，適合與朋友相聚，有機會從朋友口中獲得有力資訊。

財運：★★★★☆

留意市場動態，把握商機。

貴人星座：巨蟹座

幸運數字：4

吉時吉色：07:00-08:00白鋼銀

開運方位：西南方向

水瓶座

抱持著一定要超前進度的理念來行動，將帶來很大的幫助。

整體運：★★★★☆

單身者的戀愛運有種原地打轉的感覺，想要出擊卻又不願邁出第一步，找朋友聊聊可得到解決辦法；直覺敏銳，對股票市場的數據變化有種很強的感應，今天宜入股市；即便是與同事或朋友的閒聊也能得到不錯的建議。

愛情運：★★★☆☆

單身者有機會與意中人約會，不妨好好打扮一番，給對方留下好印象，輕鬆度過甜蜜時光！

事業運：★★★★☆

展現幽默風趣的一面，在人群中特別受人關注，有利拓展人脈，尋找合作夥伴。

財運：★★★★☆

小財不斷，讓你感到錢財的寬裕。

貴人星座：射手座

幸運數字：9

吉時吉色：09:00-10:00遠洋藍

開運方位：東南方向

雙魚座

幸運的一天。

整體運：★★★★★

邀幾個好友一起去郊外野餐，良好的愛情運勢易在這種場合顯露出來哦！誰說紙上談兵欠妥？今天的你便能因此提升自己的財運；行政工作人員與同事相處融洽，且頗得他們的喜歡。

愛情運：★★★★★

今日機緣一級棒！戀愛中人快約心上人去郊外踏青賞月吧！單身者安排短程旅行，就有機會與有緣人邂逅喔！

事業運：★★★★☆

自我推銷變得高超的時刻，人氣會自然地聚集到你身上。

財運：★★★★☆

賺錢不費力，業務工作者只要先前根基穩定，今日則可水到渠成。股票族今日可以獲利了結。

貴人星座：處女座

幸運數字：8

吉時吉色：19:00-21:00艷棗紅

開運方位：正西方向

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title: 每日星座運勢／雙魚邀好友郊外野餐  顯露出愛情運


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新华社北京7月30日电 题：揭穿美式“双标”包藏的祸心！

新华社记者

这些天，美方在国际上起劲捣鼓所谓的新冠病毒第二阶段溯源计划，罔顾科学家对新冠病毒“非人为制造”的专业判断，也不理会外界调查德特里克堡生物实验室的正义要求。双重标准如此明显，操守下限不断拉低，包藏的祸心必须揭穿！

大搞“双标”首先是为了甩锅。美国累计确诊数和死亡病例数分别超过3400万和61万，均为全球第一。随着“德尔塔”毒株加速传播，新增确诊病例、住院病例、死亡病例等指标均大幅反弹。但越是抗疫不力，一些美国政客越要把水搅浑，借此推脱责任。

大搞“双标”的另一个目的是为了下绊子。美国固守冷战思维，蓄意搞集团对抗，试图打造反华的小圈子，剥夺其他国家正常正当发展的权利。不择手段干扰国际溯源研究合作，正是美国搞胁迫、打压中国的系列举措之一。

美方的肆意抹黑，在事实面前不攻自破：在武汉开展全球溯源研究中国部分工作时，世卫专家去了所有他们想去的单位，会见了所有他们想见的人，已经得出结论，新冠病毒“极不可能”通过实验室传人。第二阶段病毒溯源对于已有明确结论的问题不应重复开展。

中方做法是开放透明的，也是负责任的。病毒溯源最应该讲科学，抗击疫情最应该团结合作。为一己私利，将政治操弄凌驾于全球公众生命健康之上，这是对科学的极大侮辱。

countries: 中国 查德

events: 新冠病毒 死亡 疫情

title: 新华热评：揭穿美式“双标”包藏的祸心！-新华网


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中國兩間官媒今日發文炮轟香港教協「煽暴搗亂」，香港教育局下午約5時出稿，宣布終止與教協的工作關係，又指責教協近年的言論和行徑與教育專業不符，「本質上與政治團體無異」。

教育局：教師應反思教協是否代表自己 教育局發言人指，教協「自稱」是教育專業團體，故過去數十年讓教協與其他教育專業團體，就教育事宜作協調。

但發言人指教協過去不但積極參與「民陣」及「支聯會」，亦曾推動教師罷課，將政治滲入校園。而在社會動亂事件中，部分學生、甚至教師受影響參與暴力及違法活動，教協並沒有加以教導及勸止，反而推波助瀾，有違教育宗旨，犧牲學生福祉。

教育局宣布，不會與教協或他們的代表，舉行任何正式或非正式會議，也不會再就教育議題諮詢其意見；暫時不會處理該會轉介的個案或提出的關注；教育局轄下的諮詢組織，如有教協成員代表，局方會考慮終止其任期，並拒絕他們參與有關會議。教育局不再承認教協為教師舉辦的培訓課程，因此學校不應將教師在今天之後參加該會的課程，計算在專業發展活動內。

發言人又表示，香港教育近年深受政治及社會動亂打擊，不少教師及學生誤入歧途、甚至違法被捕。教協以教育專業團體作為包裝，實際上推動政治倡議，例如在「佔領中環」事件中製作教材，內容包括公民抗命，又發起全港教師罷課罷教，呼籲教師作為會員，深思該會是否真正能代表自己。

官媒：必須鏟除「教協」毒瘤 中國官媒《新華社》今日稍早發表一篇題為《香港教育要正本清源必須鏟除「教協」這顆毒瘤》的文章。

文章指教協長期從事反中亂港活動，與民陣和支聯會「存在著錯綜複雜的人員、組織、資金和利益勾連」，而民陣和支聯會已「在劫難逃」，相信必受法律審判。

文章指教協作為亂港組織核心，即使退出民陣、支聯會，仍無法洗脫涉嫌違法的有關問題，更不能勾銷過往煽暴搗亂、禍害香港的罪責。文章表示，教協會長稱其政治立場不改變，顯示教協「並無悔意」，「『退群』只是權宜之計」，幻想「洗白」，是「自欺欺人」。

具體事例而言，文章指教協「配合亂港勢力在立法會瘋狂『拉布』，更在『反國教』、非法『佔中』、『修例風波』等社會事件中煽風點火，多次鼓動大中小學師生罷課」，以及將「政治滲入校園」等。

而文章指香港教育系統長期藏污納垢、荼毒學生、危害社會，已到了必須清理的時候，香港教育要建立與一國兩制相適應的新教育體制，必須依法清除教協這個最大障礙，特區政府和社會各界都責無旁貸，必須拿出魄力與勇氣，敢於動真碰硬，盡早讓教育回歸育人本位，讓教師回歸專業講台，讓學生回歸安寧校園。

而《人民日報》的文章則形容教協是必須剷除的毒瘤，指教協「煽動師生罷課、炮製港獨教材、售賣黑暴書籍，鼓吹歪理邪說，哪一項是為香港教育著想及為在校師生考慮」。

教協：無煽動學生示威 教協回應兩官媒文章時指，沒有煽動學生示威、亦反對港獨，強調教協是促進教育專業發展和維護教師權益的組織。

countries: 香港 中國

title: 陸官媒批評「煽暴搗亂」後，香港教協隨即被教育局「DQ」


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年僅20歲的台灣射箭好手湯智鈞（圖）首闖奧運，31日先在東京奧運射箭男子個人16強賽擊敗以色列珊尼（Itay Shanny），挺進8強；接著在8強賽強碰韓國隊名將金優鎮，結果以6比4奪勝闖進4強，儘管最終未能奪牌，仍創下台灣射箭男子選手個人賽最佳成績。中央社記者吳家昇攝 110年7月31日（中央社台北31日電）「湯包」湯智鈞今天在東京奧運射箭個人賽榮獲第4名，締造台灣新紀錄。總統蔡英文下午透過臉書鼓勵說，能跟各國資深選手抗衡到最後，實在了不起，「這是最高水準的表現！」

總統在臉書表示，「第四名！我們要給湯智鈞最用力的掌聲！」今天的射箭男子個人賽，20歲的「湯包」湯智鈞，一早在加射中，以一箭之差驚險擊敗以色列選手珊尼（Itay Shanny）。中午更力克韓國好手、男團金牌得主金優鎮，「這是最高水準的表現！」

蔡總統說，雖然最終湯智鈞在銅牌戰中，以些許差距敗給地主隊、5度參加奧運的日本名將古川高晴；不過，能跟各國資深選手抗衡到最後，「實在了不起！這也刷新了台灣男子射箭選手在奧運的最佳個人名次！」

總統指出，本屆奧運射箭賽事至此全部結束。她要謝謝雷千瑩、譚雅婷、林佳恩、魏均珩、鄧宇成以及湯智鈞，一共6位選手帶給國人美好賽事。也謝謝林政賢總教練、倪大智教練和劉展明教練。「辛苦了，等你們回來！」

副總統賴清德在賽事結束後也透過臉書表示，跟著射出的每一箭屏住呼吸，第一次參加奧運的「湯包」，在對抗賽最緊繃時候，總是能不被緊張情緒影響，穩定地射出每一箭，年輕小將湯智鈞有著一顆沈著冷靜的心，一路闖關；雖無緣奪銅，但已創下台灣奧運史上最佳成績，也是射箭男單進入4強第一人。

副總統說，在比賽的空檔，國人也看到鏡頭掃到看台上，幫湯智鈞大聲吶喊加油的台灣射箭代表隊，這是最強而有力的支持，也是場邊最美麗的感動。「恭喜智鈞！你的未來，必定是一大片無限寬廣的天空」。（編輯：林克倫）1100731

journalist: 編輯：林克倫

countries: 以色列 日本 韓國 台灣

people: 蔡英文 林政賢 賴清德

title: 湯智鈞射箭男單第4 正副總統：最高水準表現 | 政治


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台股本周空頭氣氛瀰漫，陸港股重挫、當沖警示制度、航運主力慘遭丙種斷頭等傳言連番影響，加權指數雖站回季線，然30日表現有氣無力，午盤後賣壓出籠，尤其貨櫃雙雄萬海（2615）、陽明（2609）遭打至跌停，大盤再度跌逾百點，終場收在17,247點，下跌155點，周線吞下325點跌點、連2黑，外資一周累積大賣418億元是元凶之一。

外資本周有4日都站賣方、30日單日賣超台股176.5億元，投信與自營商則分別賣超0.15億元、1.76億元，三大法人合計賣超176.5億元；在期貨部分，外資30日淨空單則減少225口、至28,141口。

觀察資金流向，台新投顧副總黃文清表示，有逐漸轉往科技類股的跡象，若單就30日指數來說，包括航運、玻陶等原物料族群較弱勢，更因尾盤下殺使貨櫃三雄跌勢重，導致指數修正快。

黃文清指出，隨前波強勢股轉弱，資金明顯轉入中小型電子族群，包括MCU、MOSFET、電動車與蘋概相關類股轉強，代表電子並非沒有題材，而是現階段主導權落在內資，會先聚焦在其偏好的中小型股電子股，接下來端視能否帶動權值電子股轉強，下半年大盤指數仍有機會再攻萬八大關。下周指數萬七有撐，上檔則看月線反壓、約17,650點。

華南投顧董事長儲祥生指出，受到美股日前大幅修正的影響，外資一路賣，且隨指數來到高檔，類股大多已輪漲過，接下來需要更多利多推升，然目前尚未出現主流指標，指數要再上攻較辛苦，特別是陽明、萬海30日竟在尾盤遭打至跌停，透露隱憂。

雖然對台股後市中性偏保守看待，但儲祥生也認為，除非美股出現意外重挫，下周加權指數將在30日收盤點位上下250點震盪，也就是在萬七有守，高檔則看17,500點。

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journalist: 工商時報 方歆婷

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謝謝你們！立陶宛日前捐贈我國2萬劑AZ疫苗，這批疫苗今天（31日）由土耳其航空TK-6210貨機運抵桃園機場，班機降落後經滑行道進入502機坪停放，再由地勤人員將疫苗卸下，海關於機邊驗放完成通關程序，隨後將疫苗運送至冷儲物流中心進行後續檢驗封緘作業，再提供接種。

《蘋果新聞網》昨天（30日）掌握消息，這批疫由土耳其航空TK-6210貨機運送，該航班使用波音777F全貨機，從伊斯坦堡機場（ISL）起飛，今天（31日）上午10時35分抵達桃園機場。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中昨天在疫情記者會中表示，對立陶宛此舉表達最深謝意。

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立陶宛政府於6月22日宣布捐贈2萬劑AZ疫苗給台灣，當時立陶宛外交部長藍斯柏吉斯（Gabrielius Landsbergis）曾在推特發文寫道，「我很自豪我們可以在對抗COVID-19的過程中聲援台灣人，儘管這只是很小的一部分。熱愛自由的人，就應該彼此照顧。」（突發中心黃仲明／桃園機場報導）

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title: 謝謝立陶宛！2萬劑AZ疫苗相贈 今10：35運抵桃園機場 ｜ 蘋果新聞網 ｜ 蘋果日報