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▲為避免面鏡與看診的頭鏡衝突，透過李宏信醫師創意發想巧手改造，讓看診過程中醫病雙方更安心。（圖／宏仁診所提供）
【NOW健康 陳木森／台北報導】新冠肺炎肆虐全球，民眾有呼吸道症狀時周遭人人自危，這波疫情首當其衝的就是耳鼻喉科醫師，使得醫師面對前來看診的患者都格外擔憂，因必須近距離面對病人做檢查及治療，特別是病人有呼吸道症狀時，正面受到的飛沫傳染防不勝防。日前中央疫情指揮中心為了保護醫療人員的健康安全，發配面罩供醫師使用，以阻隔飛沫傳播，但發配的面罩配戴時卻會與耳鼻喉科醫師使用的頭鏡衝突，就有資深醫師創意發想巧手改造，讓看診過程中醫病雙方皆安心，並將作法熱心分享給其他醫療人員。

這位創意發想的資深耳鼻喉科醫師，正是宏仁診所院長李宏信醫師。他表示，頭鏡是耳鼻喉科醫師看診時的必備器械，用來照亮視野，方便醫師清楚觀察耳道、鼻腔及口腔。然而，防疫期間看診時雖然可以配戴口罩來隔絕患者口腔飛沫，但醫師眼睛必須非常靠近患者觀察口鼻，毫無遮蔽情況下如同防疫「破口」。

李宏信認為，這個防疫「破口」若沒有及時圍堵，很可能讓醫護及患者間陷入交叉感染的風險。後來從安全帽鏡片獲得靈感，在另一個頭套上加裝一面鏡片，就能有效隔絕患者口沫。

所謂頭面鏡可以自創，先購買A4大小之塑膠片，在其上方5公分處，以強力膠黏上長約60公分的鬆緊帶，再依據頭圍大小打結固定，配戴時先將此透明塑膠片套上後，再戴上醫師醫師頭燈，則可保護醫師的本人同時，仍確保能正確檢查患者，達到預防及正確治療病人的雙重效益。

李宏信醫師提到，由於鏡片放在頭鏡前，可能降低頭鏡光源亮度，於是發展出2.0版，在鏡片上安裝鬆緊帶，配戴頭鏡前先套上鏡片，如此就能在充足的光源下近距離觀察患者口鼻，又能有效隔離口沫。

▲戴上自創面鏡，既可保護醫師，且仍能正確檢查患者，達到預防及正確治療病人的雙重效益。（圖／宏仁診所提供，NOW健康製作）

家醫科醫師李政道表示，新冠肺炎是冠狀病毒感染，主要也是感染呼吸道，所以造成的症狀跟流感相似，連醫生也都要謹慎以待，以免自己在看診時被帶原者感染，又傳染其他醫護人員或病人。這樣的創意巧思確實發揮很大的作用，有效隔離病毒透過口沫傳染的途徑。

日前WHO公布新型冠狀病毒10大主要症狀包括：發燒、乾咳、倦怠、有痰、呼吸急促、肌肉或關節痛、喉嚨痛、頭痛、發冷、噁心或嘔吐。在病毒潛伏期間，甚至沒有任何症狀。因此李宏信呼籲民眾，若自覺有上述症狀，近期又有出入疫情國家及地區旅遊史或接觸疑似感染者，就診時務必完整告知醫護人員，並戴上口罩，以免殃及旁人。

衛福部疾病管制署也提醒民眾，防範新冠肺炎，除了自覺有症狀立即就醫篩檢，長期處於空氣不流通的密閉空間中須戴上口罩，最好的方式還是養成良好衛生習慣，在飯前及如廁後勤用肥皂洗手，避免用手觸碰眼口鼻，才能遠離病毒威脅。

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每天打開日本的電視新聞，總跳出 2019冠狀病毒疾病（COVID-19，武漢肺炎）新確診病患的速報；為了避免感染蔓延，日本政府宣布的「緊急事態宣言」範圍擴增至全國，籲請讓人們避免的外出或旅行；口罩與殺菌消毒用品成為生活必需，卻供不應求。四面八方的疫情資訊與看不見的病毒恐懼，讓許多人的心跟著疲倦起來，形成「冠狀病毒倦怠」（コロナ疲れ），甚至出現「冠狀病毒憂鬱」（コロナうつ）的情況。

現在的防疫策略與訊息，大多著重於避免接觸感染源、自我檢測有無可能感染、若疑似感染時如何對應的處置，卻容易忽略了人們的心理狀態。先來看看以下兩個簡單的測驗吧。

首先是心理狀況方面：

・不安、焦躁的心情逐漸膨脹

・一想到接下來不知道會發生什麼事，就不禁覺得煩躁

・無法靜下心來，也不知道該如何處理

・看新聞時容易沮喪

・一直想著「我也會被傳染嗎？」而緊張

・對於自己獨自在家這件事感到恐懼

・無法專心工作

・做任何事都提不起勁

接著是身體狀況方面：

・就算休息也無法解除疲勞

・失眠或睡到一半就醒來，然後就睡不著了

・頭痛症狀總治不好

・食慾不佳或感到腹痛

・感到肩膀痠痛或背部疼痛

・出現耳鳴而感到煩惱

這是東京都一家心理治療所提供的自我診斷法，如果以上情形越看越覺得是在說自己，那麼就得注意一下了，你可能在無意間感受到因疫情產生的壓力，出現了「冠狀病毒倦怠」。日本生活綜合情報網站「All About」則將人們對疫情現狀感到的倦怠感，簡單分成6種類型，包括不安倦怠、變化倦怠、身體倦怠、資訊倦怠、批判倦怠與自肅倦怠。

新型冠狀病毒的確診人數不斷升高，體育界、娛樂圈名人也紛紛確認感染，人們對於病毒的距離感突然縮近，漸漸開始擔心——自己是否也無意間被感染了？會不會傳染給家人或同事？加上這次未出現病癥的案例很多，醫院亦非接受所有人進行篩檢，懷抱著這份「不安」，自然出現壓力。

疫情擴散後，官方、民間許多單位都提出應變措施。如學校停課、取消入學典禮和畢業典禮、工作改成遠距進行等，打亂了許多人的日常步調與生活空間，與家人之間的相處距離與頻率皆出現「變化」，因而引起壓力。尤其，當居家變成半密室的狀態，容易引起更多語言或行為上的家暴，不只是日本，亦是世界各國都必須注意的議題。

不安、變化所造成的心理波動，皆會影響到人的健康狀態，避免外出後，居家的運動習慣、營養攝取也不一定能立刻達成平衡，故形成了「身體」倦怠。好好吃飯、好好睡覺雖是最平凡的生活規律，卻非人人都會落實。

對於新型冠狀病毒，我們還有太多未知，連最受關心的「如何治療」、「怎麼避免」，都沒有人能給出100%正確的簡潔答案。但在資訊爆炸的時代，電視、網路、報章雜誌、SNS社交軟體，處處都有專家表達見解，並不是每個人有足夠的醫學知識，可立刻判斷出情報正確與否，加上篩選與查證訊息需要力氣、時間，使得假新聞流竄，造成衛生紙的搶購風潮就是一例。因此，「資訊」也令人倦怠了。

大家在這場疫情中都扮演重要角色，不只是自己好就好，更是大家的、公共的事，因此未感染者必須注意防疫，感染者得要誠實交代。但由於每個人都息息相關，所以更加敏感，沒人願意被感染，但現在感染者卻被默默加諸了不好（惡）的形象，「批判」的聲浪亦形成一種壓力。

目前日本公布的「緊急事態宣言」，主要是希望民眾避免非必要的外出。而回應這份宣言，易聚集人潮的設施如電影院、美術館、遊樂園、購物商城等，紛紛縮短營業時間或休館，帶給人歡樂與熱血心情的體育賽事、演唱會、舞台劇等活動也陸續取消、延期。人們大部分的娛樂選擇都被限制了，放鬆的空間減少了，「自肅」本身也造成人們的倦怠感與孤獨感。

抗疫是長期戰，千萬不可忽視這些倦怠感。至於如何緩解？首先要建立在正確的防疫手段上，多洗手、漱口，外出要戴口罩，並避免前往感染機率高的場所。資訊雖重要，但要避免過度反應，與其天天刷訊息、被謠言牽動情緒，鎖定有公信力的單位發出的情報，才更能做出正確冷靜的判斷。接著就是養成規律的生活習慣，若要對抗看不見的敵人「病毒」，就得把自己的身體好好「養」起來，增強免疫力，才有本錢對抗。攝取均衡營養、早睡早起看似很老套，卻也是現在最腳踏實地的防疫法。每個人的生活風景都出現變化了，不安無可避免，但也要試著建立起新的生活步調，比如說幾點就要做一下伸展操，同時也要多給自己一些獎勵，做完工作就能品嚐喜歡的甜點，並且適時地「偷懶」，才能保持效率與動力！

抗疫之路還很長，一起努力照顧自己吧。

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things: 防疫 假新聞

title: 【日本想想】武漢肺炎疫情讓你倦怠了嗎？心靈健康也要顧！


content_text: 【Hmjing kari Miming Karaw】 2018-10-01 今天文化辭典跟大家一起認識，太魯閣族如何創新詞smalu kari hana bnarah ka Truku ，例如使用新媒體的工作者bnkug mangal ppgkla ，該如何稱呼?廣播電臺 bnkug matas pqbahang kari 太魯閣族如何轉譯成生活用語。 bnkug kari的由來，記者、主播psaput kari的說法，是如何轉譯成大家很快能夠應用的共同說法，透過鏡頭一起了解 smalu pusu lelug  kari 太魯閣族創詞的原理原則。 (文化工作者  Jiru Haruq 太魯閣族 Dmptpatas Jiru Haruq Truku bnkug kari的意思，是把音檔一個個收錄排列，我們把音檔收錄起來，然後列入檔案，所以叫做廣播電台節目，當我們要使用音檔的時候，就把音檔成音為節目播出，bnkug就是排列的意思啦，把話排起來，然後就可以直接講(播出)，有關廣播電台的族語唸法，是有這樣的說法 ，因為有人正在播送節目，但是它所收錄的聲音，必須先有採訪才收音，把採訪的一些資料，你要先安排好 你才可以報 ，所以安排蒐集叫做bnkug，所以叫做bnkug rmngaw，bnkug kari ni rmngaw收音以及播出，所以就叫做廣播，就是廣播節目的意思，(所以那個電視是我們是msaput kari，還是mangal kari)，正確說法是psaput rmngaw ，kari那是資料，你對那個電視 那個播報員，叫做psaput rmngaw新聞素材，psaput是什麼，這邊衣服那個破掉，拿很多布 ，不同的布這樣補補補補，一樣我們新聞是哪邊有新聞，到處節錄下來，然後再播報，因為新聞各個地方拿來的，我們的話(族語的說法)，就是我們衣服，這邊破這邊補 ，就是許多小小塊的布補上來的，變成一條 所以在語言上，你去採訪一個一個不同那些資料，那些新聞 你就報這個東西，成為你播報的素材了，(所以psaput rmngaw是主播?)指你今天要講的素材，而你是psaput播報員，psaput kari新聞主播，psaput rmngaw ，是指我要播報的素材，記者叫做embkug kari，或是embnkug bhangan，亦或是bnkug mangal ppgkla也可。)   bnkug matas pqbahang kari   廣播節目 psaput kari     新聞主播 bnkug mangal ppgkla    記者 [原民台新聞影音報導]

title: 媒體專業術語 太魯閣族語詮釋新法


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台灣與波蘭並無航約，昨天晚上一架波蘭航空787客機卻降落桃園國際機場，桃園機場公司說，波蘭航空未曾飛過台灣航線，這次以包機方式飛到台灣，回程滿載醫療物資。

桃機公司說，這架波蘭航空班號LO-7935從波蘭華沙起飛，昨晚11時抵達桃園國際機場，預定今天下午5時，裝載完貨物後就會離開。

桃機公司說，不清楚波蘭航空抵台時裝載何種貨物，但確定將從台灣載滿醫療物資。

新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）疫情重創航空業，全球航空公司旅客量鉅幅下滑超過9成，反而貨機因貨量需求增加而供不應求，許多航空公司透過客機改貨機方式，提升貨運運能，降低客運衰退衝擊。

客機載貨、不載客，除利用飛機原有的腹艙外，飛機客艙也裝載貨物，並有兩種方式，民航局核准國籍航空公司的做法是貨物只能放置在座椅上，高度不能超過椅背，不能妨礙走道，且需用繩網固定，長榮航空率先提出申請，並於日前以一架777-300ER客機載運醫療物資到美國。

紐西蘭航空3月時，曾以一架787夢幻客機執行載貨不載客方式，載奶油、蜂蜜到台灣，從台灣載回醫療物資。

另一種客機載貨是拆除所有客艙座椅，提供更大空間放貨物，例如加拿大航空改裝3架777-300ER飛機，就是拆除客艙422個座椅。

波蘭
 桃園機場
 桃機

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title: 波蘭航空首飛台灣 回程客機卻裝滿醫療物資


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登高遠眺台北101。 記者陳建興／台北報導

防疫期間民眾減少外出，不少人選擇在家追劇、運動和看書，為響應4月23日世界閱讀日以及增添居家樂趣，Agoda分享不出門的旅行方式，推薦五本經典小說並從書中蒐集旅遊靈感，搭配網路科技來場虛擬旅行，不受時間和空間的限制，讓你隨時享樂不用等。

《阿特米斯奇幻歷險 5: 惡魔來襲》/艾歐因．寇弗

地點：台灣

阿特米斯奇幻歷險號稱繼J.K.羅林之後的童書最大奇蹟，佔據歐美各大暢銷排行榜！第五集正講述天才神童阿特米斯（Artemis Fowl）和朋友一同探遊台灣破案歷險。看完這本書彷彿深入其境經歷奇幻旅程，對台灣的各種人文風景感興趣嗎？若不想人擠人，不妨試試720°VR走進故宮吧！民眾可以隨時隨地參觀博物館，搭配主題路線更可體驗尋寶趣，台南的奇美博物館也提供虛擬實境導覽，大量的西方藝術、樂器和武器收藏盡在其中。
 《小婦人》/ 露意莎．奧爾柯特

地點：法國

小婦人描述南北戰爭期間一個家庭的生活與4位女兒的愛情故事，這部百年小說是女性文學先驅，總讓人可以反覆咀嚼。防疫不出門就讓我們跟著小婦人中的艾美(Amy March)一同造訪光彩動人的巴黎，精緻的藝術作品、高級訂製服和浪漫氣氛無所不在，以文化藝術之都聞名的巴黎更沒忘記用藝術抗役，巴黎歌劇院已在網路上免費播放免費劇目，人們因而有機會沉浸在世界一流歌劇的氛圍當中，擁有成千上萬件傑作的羅浮宮現在也提供虛擬實境展覽，此外，更別忘了線上造訪巴黎地下墓穴，自18世紀以來，此墓穴已收藏了約六百萬具遺骸。

走入法國羅浮宮廣場享受建築之美。 《東方快車謀殺案》/ 阿嘉莎克莉絲蒂

地點：土耳其

舉世聞名東方快車的終點站，正位於土耳其伊斯坦堡，翻開小說跟著偵探赫丘勒‧白羅（Hercule Poirot）在伊斯坦堡體驗獨特文化，此地可謂東西方文化交流之所在，其歷史可追溯至羅馬帝國，伊斯坦堡無疑擁有豐富的文化、獨特的藝術和非凡的建築遺址。如果這本推理小說激發了你對伊斯坦堡的興趣，那你一定不能錯過曾經是東正教教堂和鄂圖曼帝國清真寺的聖索菲亞大教堂，對於藝術愛好者來說，透過佩拉博物館提供的線上導覽服務，就能欣賞全球最全面性的塗鴉展覽之一〈伊斯坦堡：夢想之城〉和〈牆的語言〉，對現代藝術有興趣的你，點點滑鼠就能看到伊斯坦堡現代藝術館裡的〈藝術家的年代〉，此展覽展示不同年代的藝術家如何與社會文化、大自然以及宇宙之間有所連結。
 《女巫》/ 羅爾·達爾

地點：挪威

透過羅爾·達爾著名的兒童文學《女巫》，一場探索女巫和獵人的奇幻之旅即將展開，以高山和峽灣聞名於世，走進挪威人們更能感受到永晝永夜的魔力。登上弗拉姆極地船博物館重燃你的冒險精神，藉由線上導覽來欣賞世界上最堅固的木製船，這是在1910年為了前往極地探險，所打造出來的船舶。

藝術雖不能治病卻能撫癒人心，海尼-昂斯塔德藝術中心也提供線上藝術展覽和線上影音串流頻道，讓民眾在家就能欣賞世界一流的藝術品和音樂表演。

徜徉土耳其聖索菲雅大教堂。 《中國富女友》/ 關凱文

地點：中國

《中國富女友》是《瘋狂亞洲富豪》的續集，深受觀眾喜愛的朱瑞秋和楊尼克將會甜蜜回歸，共同前往上海尋找朱瑞秋的生父，並闖進中國富豪圈的生活；跟隨《中國富女友》的腳步體驗五光十色的生活，完美融合傳統與現代，沿著外灘漫步，欣賞高聳入雲的摩天大樓和雄偉的復古建築。如果想多了解中國，哈佛大學和清華大學提供免費的線上課程，像是語言、文化和歷史課程，此外，更可以線上參觀北京故宮博物院，「雲遊故宮」瀏覽不同的古建築和展覽，隨著各區線上音樂繚繞，徜徉古代中國讓居家生活增添知性質感。

journalist: 陳建興

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title: 響應世界閱讀日Agoda邀你從書中找尋旅遊靈感 | 中華日報|中華新聞雲


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為了擺脫家族制服老梗設計，賓士已在準備新生代的座艙，準備用在大改款 C-Class、S-Class 身上，外媒近來近距離捕捉到 S-Class 輕度偽裝的車室照，的確跟現行賓士家族有很大不一樣！

外媒《Motor 1》捕獲到新 S-Class 測試車內裝，而下一代 C-Class 同樣會依循這套直列螢幕設計。

近期賓士將針對旗下 2 款房車進行大改款，除了深受年輕族群歡迎的 C-Class、另有旗艦級房車 S-Class，全新數位座艙會是它們倆一大亮點，尤其不再用老梗橫幅雙片 12.3 吋液晶螢幕，採用相當特別的數位座艙，來演繹賓士新家族未來科技技術，兩位主角預計今年底前會登場。

圖為現行款 A-Class 內裝，從 GLA、GLB、GLC、E-Class 等車均是類似的雙片 12.3 吋螢幕設計，故下一代 C-Class、S-Class 會在座艙內有所突破、換新。

由於易入手的產品定位，C-Class 在戰略位置顯得相當重要，C-Class 於 2017 年才剛經過小改款，但由於死對頭 BMW 3 Series 已進入大改款 G 世代，帶來強勢的產品實力，甚至在日本、德國年度風雲車均獲到好評，逼得 C-Class 得提前端出大改款這道大菜。

作為旗下主力車款，新一代 C-Class 預計會比 S-Class 早一步登場。〈圖為下一代 C-Class 預想圖。〉

新一代 C-Class 會採同於 E-Class 的 MRA2 後驅底盤所打造，可讓行路質感與乘坐空間得到提升，動力預計配置新的 3.0 升直列六缸渦輪引擎，當然目前旗下最新的 1.5 升渦輪引擎帶 48V 微油電也不會缺席，從賓士近幾年來公佈的產品計畫來看，新一代 C-Class 有很大的機會，額外增加純電動力，另外原廠先前就表示，會在 2020 年開始陸續導入 Level 3 的半自動駕駛技術，依照時間點推估，有很大機會出現在大改款 C-Class 身上。

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▲非裔女Helene表示，在台灣的確遇到數次被歧視的經驗。（圖／翻攝YouTube I`m Jonas）

記者鄒鎮宇／綜合報導

世界衛生組織秘書長譚德塞日前公開稱被台灣霸凌，且膚色及種族遭到歧視。對此，住台瑞典YouTuber Jonas訪問在台生活的非裔女性好友Helene，藉此讓世界了解台灣是否為一個有種族歧視的國家。

Jonas在個人YouTube頻道「I'm Jonas」上傳新影片，內容由來自烏干達的好友Helene討論台灣是否為一個會歧視的國家。

針對譚德塞的言論，Helene表示，當全世界都在抗疫時，譚德塞身處的WHO為世界中心，更容易受到眾人責難，因此非常懂對方在記者會上宣洩的心情，「想必他已經無法忍受了」。

「我覺得他講得有點模糊」Helene質疑，譚德塞如何知道那些誹謗來自台灣，且台灣政府是如何幫腔？因為攻擊譚德塞的人可能不只來自台灣。

▲▼Helene表示，台灣人讓她賓至如歸，很用心對待。（圖／翻攝YouTube I`m Jonas）

Helene指出，他在台灣生活超過3年，的確有遇過不少種族歧視的行為及言論，但台灣人說出這些話都是沒有惡意的，「他們是真的不曉得自己說的話充滿偏見」但台灣人充滿愛及熱情，用心對待身為外國人的她，讓她打包票保證「台灣絕不是一個會歧視人的國家」。

「那又如何？」Helene激動地說，即使有時候受到歧視，但那僅僅是少數，「一個人犯的錯不能抵銷我感受到的善意；一個人歧視，不代表大部分人歧視，更不能說這個國家歧視」。

▲Jonas認為譚德塞只是想轉移焦點。（圖／翻攝YouTube I`m Jonas）

最後，Jonas表達他的看法，認為譚德塞的言論是想轉移焦點，因為台灣的防疫好到被全球稱讚，卻依然無法加入WHO，才會想將歧視的標籤貼在台灣上。

Jonas說，他很喜歡總統蔡英文提出讓譚德塞來台看看，就可以改變看法的說法，「台灣人歧不歧視，自己看看就知道…我想，看了就會發現台灣人很暖又好客吧？」

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countries: 烏干達 瑞典 台灣

title: 譚德塞譴責台歧視！旅台非裔「沉默點頭」　下一句卻讓網哭了


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（台灣TB新聞網/記者古佳雯）文化部國家文化記憶庫計畫與全球最大古蹟攝影比賽「維基愛古蹟」合作，辦理「集思廣憶」—「愛古蹟」與「集記憶」徵件活動，共吸引超過3,000張照片投件，充分表現出台灣豐厚的建築地景與文化故事之多元面貌，昨（19）日於台北華山1914文創園區小客廳辦理頒獎典禮，肯定所有得獎者與入圍者。

文化部次長李連權親自出席頒獎典禮，除向所有得獎者表達誠摯的祝賀之外，也感謝參與此次徵件活動的每一位參賽者。次長李連權提到，「建設使國家巨大、文化使國家偉大」，國家文化記憶庫乘載著這片土地上所有人民的記憶及感情，從這次的徵件比賽看到很多民眾的壓箱寶，像是「愛古蹟」作品裡有全台各地令人屏息的古蹟風華，「集記憶」則看見挽面、編藺草、打鐵、曬柿子等主題，都充分展現台灣的在地風貌，以及不同世代的集體記憶。

此次頒獎典禮也邀請台灣維基媒體協會理事長張遠、資策會數位教育研究所長蔡義昌、愛古蹟組評審鄭勝吉、集記憶組評審楊長苓及李兆翔。苗栗苑裡是「藺草的故鄉」，一張阿嬤於古厝前挽面、編藺的身影，彰顯在地編織技藝特色，也傳達了職人精湛的手藝溫度，摘下「集記憶」徵件比賽第一名。「愛古蹟」奪冠作品則記錄興建於日治時期的原台南水道，它除了是台灣實現自來水供給的現代化里程碑，更兼具歷史、文化、藝術價值，第一名得獎者許明亮特地從嘉義遠道而來，「我很榮幸能夠透過這張照片，讓世界看見台灣之美！」

此次入選作品題材豐富多元，將以「創用CC」（Creative Commons）授權方式，收存於國家文化記憶庫，體現國際開源分享精神，其中「愛古蹟」組前十名作品，目前正代表台灣參加「維基愛古蹟」國際賽事中，藉此創造更多機會，讓世界看見台灣之美。

taiwan-subdivisions: 苑裡 苗栗 嘉義

title: 文化部「集思廣憶」全民徵件活動 苑裡阿嬤奪第一


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中評社北京4月23日電／殺死多頭：油價跌入負值始末

 來源：21世紀經濟報道 作者：陳植

 【油價墜落】

 本周以來，每天都在見證歷史。繼4月20日WTI原油期貨5月合約觸及歷史上首個負值後，21日WTI原油期貨主力6月合約一度大跌逾42％，跌破12美元／桶，其間觸發了三次下跌熔斷。不少對衝基金正遭遇著原油期貨投資的“滅頂之災”，原油市場供應嚴重過剩導致油庫已滿，以及原油多頭的恐慌性拋售“此起彼伏”。這場油價危機對於第一大原油消費國和進口國的中國而言，應該如何化危為機？中國正在進行的逆周期調節策略是否奏效？

 “本周以來，每天都在見證歷史。”一位華爾街大宗商品投資型對衝基金經理向記者感慨說。繼4月20日WTI原油期貨5月合約以－37．63美元／桶收盤、觸及歷史上首個負值後，21日WTI原油期貨主力6月合約一度大跌逾42％，跌破12美元／桶，其間觸發了三次下跌熔斷。

 他認為，WTI原油期貨市場正在遭遇一場多頭踩踏式離場潮。因為WTI原油期貨5月合約收盤價創下歷史首個負值，令投資機構意識到原油供應過剩狀況遠遠超過他們預期值，加之越來越多對衝基金反映美國和加拿大衆多頁岩油企業正以負值傾銷手里的原油，迫使他們正不計成本地拋售原油期貨多頭頭寸止損。

 BC Capital Markets全球商品策略主管Helima Croft向記者透露，過去兩天不少對衝基金正遭遇原油期貨投資的“滅頂之災”——由於上周5月與6月合約價差達到逾6美元／桶，他們換月操作已蒙受相應的損失。如今本周以來WTI原油期貨6月合約報價大幅跳水下跌逾40％，令他們僅此一項的投資損失超過50％，這還不包括杠杆投資可能令虧損幅度成倍增加。

 “整個21日，我已經聽說多家對衝基金的原油期貨持倉遭遇強制平倉。”Helima Croft告訴記者。
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 一位原油期貨經紀商則坦言，20日WTI原油期貨5月合約以負值收盤，無疑推倒了原油多頭的最後信心。如今整個原油期貨市場的焦點，全部都放在原油市場供應嚴重過剩導致油庫已滿，以及原油多頭的恐慌性拋售“此起彼伏”。

 值得注意的是，美國和加拿大相關部門正試圖采取措施力挽狂瀾扭轉油價崩盤頽勢。21日，市場傳聞美國將再買入7500萬桶原油填補戰略石油儲備（SPR），加拿大阿拉伯塔省與美國德克薩斯州最高能源監管機構協商減產40萬桶／日。

 “然而，隨著疫情蔓延導致全球經濟持續停擺，此舉仍然杯水車薪，現在越來越多投資機構相信，原油運輸倉儲成本甚至都要比油價更貴。”上述經紀商直言。

 多頭踩踏式拋售造就負油價

 “4月15日芝加哥商品交易所（CME）對軟件重新編程——令原油期貨跌入負值仍能完成合約清算交割，很多對衝基金都覺得CME在與市場開玩笑。當時沒人相信原油期貨會真的以負值收盤交割。”上述對衝基金經理向記者坦言。但在20日晚，負油價真的降臨了。

 他回憶說，在當地時間20日晚10點前，不少對衝基金依然不相信WTI原油期貨5月合約會以負值收盤交割，甚至部分對衝基金在5月合約報價下跌時，還在算計新的套利交易——即他們買入5月合約多頭完成原油現貨交割，再將原油現貨拿到6月合約拋售，由於5月－6月合約當時價差超過15美元／桶，因此此舉可以給對衝基金創造逾15美元／桶的價差獲利空間。

 然而，他們很快發現這個算盤根本無法操作。原因是整個油庫已滿，他們根本找不到油庫存儲原油現貨，更談不上將原油現貨轉移到交割倉庫在6月合約“高價”賣出。

 這位對衝基金經理向記者坦言，盡管當前美國最大的原油儲存基地——位於俄克拉荷馬州的庫欣倉庫儲油量僅有60％，但剩餘31％儲油空間早已被其他頁岩油企業預訂，加之其他交割倉庫基本已經滿倉，對衝基金根本找不到儲油設施完成上述套利交易。

 “這也令對衝基金們意識到，此前加拿大與美國個別原油貿易商以負價格售油的狀況，很可能降臨到自己身上。”他指出。因此他們趕緊紛紛拋售手里的WTI原油期貨5月合約止損。
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 上述原油期貨經紀商透露，此舉無疑放大了WTI原油期貨5月合約的跌幅。由於5月合約在21日到期交割，此前衆多交易機構已將資金轉移到6月合約，令整個5月合約流動性極低，其結果是對衝基金區區數千筆拋售指令，就令WTI原油期貨5月合約跌至創紀錄的－37．63美元／桶。

 “當時所有對衝基金都將5月合約多頭持倉視為燙手山芋。”他告訴記者。究其原因，一是油庫已滿，以及疫情導致原油物流運輸中斷，令對衝基金意識到期貨交割所拿到的原油現貨根本無法運往任何地方；二是負值收盤意味著原油供過於需程度遠遠超過市場預期，沒人願意接手跌跌不休的原油現貨。

 在他看來，這種交易心態直接導致21日WTI原油期貨6月合約一度出現斷崖式大跌逾42％。尤其是歐洲交易時段開盤後，大量歐洲對衝基金與資管機構都在不計成本地拋售WTI原油期貨6月合約，引發罕見的多頭踩踏式離場行情。

 “這背後，是越來越多歐洲資管機構擔心油價持續走低，會導致整個原油類投資組合遭遇止損平倉綫，因此紛紛提前大幅減倉原油期貨頭寸自保。”Helima Croft向記者分析說。其間這些投資機構的程序化交易充當急先鋒，拋售了大量多頭頭寸提前止損。

 他坦言，這也是自己從業十多年以來從未見到的狀況——21日歐洲交易時段開啓後的1個半小時內，他經手的幾乎所有基金賬戶都在拋售WTI原油期貨多頭頭寸，因為他們擔心6月合約會很快重蹈覆轍——跌入負值。

 “市場認為，越來越多美國加拿大頁岩油企業正以負價格恐慌性拋售原油，WTI原油期貨憑什麼還能維持20美元／桶報價？”他表示。

 截至21日21時30分，WTI原油期貨6月合約報價回升至14．57美元／桶附近，跌幅收窄至28．6％。但在Helima Croft看來，這是部分美國資管機構與對衝基金采取人工操作方式反向投資WTI原油期貨多頭頭寸，他們被迫急需拉高油價，避免自身原油投資組合因虧損過多，陷入更大範疇的強制平倉風波。
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 或觸發新一輪美股下跌

 值得注意的是，在本周WTI原油期貨跌入負值前，原油期貨市場的多空博弈勝算，早已向空頭傾斜。

 美國商品期貨交易委員會（CFTC）最新數據顯示，截至4月14日當周，原油貿易開采商持有的WTI原油期貨期權淨多頭頭寸，較前一周驟降4343．7萬桶。

 “越來越多原油貿易開采商意識到油庫已滿（且海上油輪儲油量超過1．6億桶），且疫情蔓延導致原油供應過剩狀況加劇，只能通過原油期貨市場高價拋售進行套期保值。”U．S． Global Investors分析師Frank Holmes向記者分析說，甚至不少美國頁岩油企業將年內產量都拿到期貨市場進行沽空套保，避免自身因油價大跌與銷路不暢，遭遇巨額虧損與破產風波。

 據Rystad Energy調研數據顯示，若油價低於20美元／桶，年內533家美國石油勘探和生產公司將申請破產。若油價跌至10美元／桶，破產企業數字將超過1100家。

 然而，與大量原油開采貿易商紛紛通過期貨市場沽空套保形成鮮明反差的是，對衝基金此次選擇避其鋒芒。

 CFTC數據顯示，截至4月14日當周，對衝基金的WTI原油期貨期權淨多頭頭寸名義上較前一周增加1848．4萬桶，但事實上，對衝基金當周的套保頭寸較前一周增加2292．6萬桶。

 “這意味著對衝基金增持的所有淨多頭頭寸，都通過套保頭寸做了風險對衝——即對衝基金表面上買漲油價，但實質上并不認為油價會漲。”前述大宗商品投資型對衝基金經理分析說。對衝基金這種詭異舉措，表明他們明知油價趨於大跌，卻在硬著頭皮力挺油價。
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 他向記者坦言，上周衆多對衝基金已注意到美國越來越多頁岩油開采企業正以1－2美元／桶拋售手里的原油現貨，甚至個別原油貿易商願意“倒貼”部分原油運輸倉儲費用，這令他們預判到原油價格將出現驚人跌幅。但為了維系手里的原油類投資組合（包括原油類股票與原油類企業垃圾債）不因巨額虧損被止損平倉，他們只能站在原油多頭陣營。

 然而，對衝基金的救市舉措依然無法阻止本周油價大跌，反而觸發了多頭踩踏式拋售離場潮湧。

 一位華爾街大型宏觀經濟型對衝基金經理向記者透露，現在他們最擔心的，是油價崩盤式下跌將會觸發新一輪美股估值劇烈動蕩下跌，因此他們在20日晚拋售了所有油氣類美股上市公司股票。

 “更讓我們揪心的是，疫情蔓延對金融市場的衝擊，正從流動性風險轉向大類資產估值劇烈下跌風險，可能會觸發新一輪金融危機。”他坦言。

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countries: 中國 美國 加拿大

things: 油價 經濟

title: 殺死多頭：油價跌入負值始末


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國民黨的總統初選民調即將在8日開始進行一週，韓國瑜與郭台銘目前的民調差距，根據7月1日到2日台灣指標民調的結果，韓國瑜在黨內互比方面僅領先郭台銘約1.9%，而在與蔡英文及柯文哲的三方對決民調當中，韓國瑜則領先約4.8%，與之前不久的聯合報及蘋果日報民調結果情況相近。看起來，韓國瑜或郭台銘的初選民調肉搏戰情勢並沒有因為進行過的電視政見發表會的較勁及各方的政治表態產生明顯的消長變化結果，恐怕最後還是韓國瑜出線的機會比較大，郭台銘在王⾦平退選之後，民調聲勢上雖有所獲益，但仍然難以逆轉韓國瑜的政治聲勢領先局面。

郭台銘最近猛開競選支票，包括6歲以下兒童國家養，但卻無法精算出這筆費用的預算來源，甚至誇口用開徵富人稅初估可以每年增加1600億元的稅收來支應，如果錢不夠則由自己散盡家產來加以支應，另外，他還對來參加造勢的群眾喊話，不但小孩國家養，農漁的年⾦也都由國家來付，而且還要在太平島上蓋加油站，方便漁民海上作業時加油方便。顯然，郭台銘並沒有參透做為可能的總統候選人該做什麼、能做什麼以及如何做什麼的政治要領，還是用他身為台灣首富的「大商人」口氣與姿態來看待國家及政府的營運與治理，難免會讓外界認為這只是郭台銘「財大氣粗」的唬爛人空頭支票，既得不到該有的肯定與敬重，更難因此獲得拉抬總統民調的政治效果，與只會喊口號的「造反有理」政治流寇韓國瑜，也只是五⼗步笑百步的「政治詐騙集團」而已！

事實上，郭台銘要打贏韓國瑜並不會太困難，只是找錯了政治幕僚團隊與政治價值觀的定位及方向罷了！郭台銘所有的民調優勢就在中間選民、經濟選民及30歲到49歲的青壯年階層，這些群體比較會支持他的主要理由就是郭台銘的經商致富經歷及擔憂台灣的經濟發展困境與出路問題，而這也是蔡英文總統上任至今的「最大痛點」，若有人可以找到台灣經濟發展的出路，甚至可以因為政府的作為讓台灣的經濟競爭力有大幅提升或翻轉的機會，誰就能夠立即獲得「總統級」的政治聲勢與支持度，而目前這些關鍵因素都在蔡英文與韓國瑜身上，甚至是柯文哲的身上，也完全看不到任何的「聲影」！這就是郭台銘參選總統的政治優勢與「唯一利器」，因為看到以前的郭台銘，就讓人看到了「希望」，而現在的郭台銘，就是要讓人感受到「未來的希望」，是有可能實現的政治夢想！

因此，支持郭台銘最大的政治價值，並不在於好像富人施捨東西給窮人的「福利支票」滿天開，而是要為全體人民創造獲取財富的希望與方法，不是拿魚救濟窮人或孩⼦，而是幫他們創造更為有利的經濟發展環境與機會，是創造更寬廣遼闊的「藍海」並教他們如何使用釣竿來釣魚！

韓國瑜的政治崛起，依靠的是台灣政治失靈與經濟兵荒馬亂的民進黨主政無能客觀環境，「韓式兵法」最重要的政治精髓，並不在於韓國瑜天花亂墜的動人口號或⾆燦蓮花的誘人演講及造勢活動，而是他能夠掌握民眾情緒且凝聚民怨來挑戰民進黨與蔡英文政府，這就是郭正亮立委接受中評網訪問所⾔，「但實際上，韓國瑜若初選出線並不見得好打，目前許多民眾對於民進黨執政仍有民怨，而能夠凝聚這股力量者，在國民黨內只有韓國瑜。」他還表示，近日有綠營人⼠在臉書號召支持者「有瑜點魚、無魚吃菜（蔡）」，企圖為韓國瑜灌票，是太早操作這個議題，可能會抵消影響力。

也誠如林濁水前立委所警告的，「民進黨千萬不要鑽巧門，動員拱韓國瑜初選出線，以為這樣大選比較好選，如把韓拱上，韓超會選舉，施政超草包，如不幸草包韓當總統，民進黨將為台灣帶來空前的災難。」韓國瑜未必比郭台銘好打，他的流寇式煽動性演講，很可能讓主政治國能力表現不好的蔡英文政府身陷民怨沸騰的政治漩渦當中，尤其是倘若大選的主軸或脈動還是環繞在經濟民生及內政治理問題上時，以韓國瑜的政治爆發力與掌握民怨、激發民怨的政治能耐，民進黨與蔡英文政府根本討不到任何的便宜！更何況，倘若最懂得見縫插針的柯文哲最後也加⼊戰局參選，韓國瑜與柯文哲都是最能掌握民怨議題的挑戰者，對於政治包袱過重的蔡英文政府而⾔，更可能面對雙重夾擊的政治包抄情況，對民進黨的總統與立委大選選情恐怕更是雪上加霜的嚴重傷害！

所以，不管韓國瑜或郭台銘誰能出線，民進黨的政治因應策略就是，不用也不要試圖去影響或干預國民黨的初選民調競爭，韓或郭都是相當難纏的政治對手，大選過程就是一場政治硬仗！民進黨應反躬自省，為什麼會民怨四起？為什麼台灣的經濟發展問題會那麼地嚴重？這是民進黨去年敗選的最重要問題，並不因為中國大陸的「習五點」或香港的反送中遊行抗爭讓蔡英文總統撿到臨時槍砲就從此消失無蹤！打「反中」或「恐中」牌，必須靠天時地利與人和，未必「對手們」會刻意創造這個政治機會來「配合」民進黨的選戰主軸或策略運用，反而他們更可能針對蔡英文政府的執政包袱與政治弱點來引發民怨沸騰風潮，趁機擊潰民進黨！

因此，民進黨應該好好針對自己的民生與經濟困境弱點找出應對策略與方法，讓台灣民眾看到未來的希望及出路，才是正辦！「大位雖不以智取，但如何化危機為轉機？如何正確疏解民怨？如何讓民眾相信政府的治理能力？」就應該是民進黨與蔡英文政府該積極努力創造的新政治價值，做得到，則何懼韓國瑜或郭台銘的出線呢？

總之，蔡英文總統的不接地氣及與民意脫節，領導與用人能力都是問題，最近這些問題雖有部分的改善，但大多數民眾並沒有感受到民進黨真的已經在往好的方向在改變，也沒有覺得民進黨繼續執政台灣會更好，這才是民進黨真正的政治危機。這個問題若不能夠加以解決，而蔡英文政府只繼續憑藉著美國人對台灣的「階段性善意」，就想挽回已經嚴重流失的民心，就想靠著民眾的「亡國」氛圍來大打反中恐共牌的政治「特效藥」，恐怕最後結果反而會適得其反，再次重挫慘敗了！

作者 陳淞山

 美麗島電子報專欄作家

countries: 台灣 香港 美國 中國

events: 敗選 選舉 反送中 參選

people: 韓國瑜 郭正亮 柯文哲 蔡英文 林濁水

title: 民進黨如何應對韓國瑜或郭台銘的出線？-◎ 陳淞山 -台灣e新聞


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圖、文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen

1月底，焦糖綠玫瑰臉書粉專收到一封私訊，來信的讀者小芬（化名）說自己的情況跟我一樣，也是沒有娘家、沒有伴侶，因為碰到危險情人，所以獨自一人住在旅館待產，我基於同是天涯淪落人的情懷，告訴她：「我是不哭的，解決眼前的事情最重要，千萬不要以為，只有妳一個碰到這種事情。」

其實我有很長一段時間，不願意回覆讀者抒發心情的私訊了，原因不是高傲，而是我不像社工、心理醫師，受過排解情緒的專業訓練，網友的敘述或抱怨，很容易讓我沉溺在那個情境，他們講完、心情好了，拍拍屁股就離開，但我卻陷入那個情緒的深淵裡，無法自拔，甚至還得出國散心才能緩解，為了避免這樣的負面氛圍，我乾脆不回這類的私訊。

而，小芬來信分享，她曾經歷一段婚姻，離婚後碰到現在的男友，卻是會使用暴力的恐怖情人，她因此被迫離開，自己住在旅館待產，在這人生最低潮的時候，她讀著我的文章，邊看邊哭，這些文字好像飛進她的心裡，帶來一股勇氣…看到這裡，大部分的人都會給予鼓勵吧，於是我將自己面對困難的肺腑之言，毫不保留地回覆給她。

「生產的時候，可不可以一個人去生？生完寶寶怎麼辦？」我隱約感覺到她是個依賴心很重的人，但非親非故，我也沒財力可以幫忙，於是建議她先找113，爭取暫時安置，再請社工幫忙介紹工作跟申請特殊境遇等福利補助，這些都是我曾碰過的真實經驗談，並非隨口說說敷衍讀者。

2個月過去了，手機螢幕跳出私訊通知，一開頭就把我名字打錯，內容是：「我被打了，我以為他苦苦哀求，希望能給寶寶一個家，相信他會有所改變，但頭上、臉上的傷等疼痛都在提醒著我，他只會把他的自卑跟恨，發洩在我的身上。我想問妳，當初妳怎麼逃得讓人找不到的？」

小姐，妳怎麼自己跑回地獄去了？我明明不是這樣建議的啊～

雖然不認識，但看了這封信還是很火，已經有過一段不愉快的婚姻，怎麼現在的處理態度，還是這麼幼稚呢？這「心軟」說來好聽，其實根本是掩飾自己的自卑啊！「人必自助，而後人助！」就算有孕在身，我仍無法同情她，「妳打113了嗎？」她沒回應，想必是沒向113求助…

我接著說下去：「這種事情，旁人說破嘴也沒用，妳問了我意見，但妳沒做，我也很無奈！」若她真看過我寫的家暴文章，勢必知道下方有個系列連結，點進去正是我從3歲到25歲，自「目睹兒」轉成「直接被毆當事人」的所有記錄，當然也包括我怎麼隱姓埋名、低調度日的經驗談，就算再慌，也要懂得基本尊重，於是我投了直球：「妳現在不是想問我怎麼辦，而是想訴苦吧！」

所謂「當局者迷」，我不是董仔，無法給妳工作或金錢援助，能做的就是鼓勵與指引，當我掏心挖肺地擔心這位讀者時，她卻只是把我的話，當成毫無建樹的聊聊天而已，這對我也是十分挫折，雖然不是每一個來信的案例都是這樣，但碰到一個就會傷心很久。

我們雖有類似經歷，我知道那股害怕與畏懼，但這種家庭、親密關係間的暴力，不是外人可以干涉得了的，就像許多受暴媽媽的狀況，寧願悶在家裡，忍受老公暴力與輕視，再把情緒發洩在孩子身上，卻不敢試著脫離、自立自強…

妳不願意先走出鳥籠，怎知道外面的天空有多廣呢？

★ 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」，唱片線記者出身，現職網路專欄作家。從小在傳統菁英教育之下成長，心思細膩敏感的我，如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢？期待與您分享我的堅持：「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠玫瑰caramelgreen」部落格。

references: 網友 臉書

title: 心軟掩飾自卑／被恐怖情人趕出來待產　傻媽回去又被打


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香港中通社4月23日電 香港大學感染及傳染病中心總監何栢良23日指出，若香港新冠肺炎疫情持續緩解，特區政府推出的限制人群聚集措施延長14天屆滿後，可考慮放寬部分防疫措施。

何栢良當日在電台節目中表示，近來香港新冠肺炎新增確診個案數量每日維持在個位數，且個別本地感染個案可追蹤到傳播源頭，若向好的形勢能夠維持下去，特區政府可考慮在5月7日限聚措施延長屆滿後，放寬部分防疫措施。

至於是否完全解除限制措施，何栢良認為，仍要等香港最後一宗本地感染個案出現起計28天後，才代表本地感染的傳播鏈中斷，屆時可考慮限制措施是否解除。

何栢良還提到，參考2003年香港發生嚴重急性呼吸綜合徵(SARS)時的情況，應對此次新冠肺炎疫情可參考的數據包括確診數字是否有明顯下降趨勢、是否無向外傳播個案、本地個案是否屬個位數字等。(完)

title: 何栢良：若疫情持續緩解香港限聚措施屆滿後可考慮放寬


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年輕人是魯蛇是自己不努力？卻沒人問越來越多人自稱魯蛇，社會出了什麼問題？ 圖／shutterstock

台灣最活該被檢討的就是年輕人了。上世代的大人物評論起年輕世代，經常是沉痛之餘再將結論扣連至「這樣下去台灣怎麼辦？」從電玩手機上網沒意義，到博士炸雞排、畢業開咖啡店沒競爭力，再到人家狼性好棒棒，你們只會小確幸，等這一脈相傳的話題講完之後，最新潮的檢討目標開始指向「魯蛇文化」。

老人家對魯蛇的批評很不可思議，即使不甚了解它的來源與意義，卻能針對魯蛇文化表示沉痛且憂心，讓人除了回應標題那句，還好想在後面追加「翻白眼」的附註表情。

典型的魯蛇檢討：你們不長進

針對魯蛇最常見的檢討方式是「批評新世代不肯努力、不再努力」，把責任歸於個人，並藉由緬懷台灣曾有過的美好，來增強對未來的憂心。節錄范疇〈台灣「魯蛇文化」三問〉一文之例子來說明：

魯蛇不是天生的，是被壓迫出來的；……先是環境給人一種無用感，然後進入自嘲狀態，然後開始退縮，進而自譴自怨，積壓一段時間後，對理想自我放棄，最終，進入一種無人幫得上的自我貶低狀態。

魯蛇不魯蛇，和財富沒有絕對關係，和社經地位也沒有絕對關係。只要是得過且過、隨波逐流、不求長進、或假面欺世者，都是魯蛇。

台灣這個島，曾經有過贏家時代，……只要即時警覺，未來也不排除還有成為贏家的機會。但……現在台灣每增加一分魯蛇的功力，就為未來創造三分成為贏家的阻力。

他們不理解年輕人為何自甘墮落成為魯蛇，寧願退縮、軟爛、失去雄心，因此感到憂心。但對魯蛇的這類批評，卻完全不在魯蛇文化的演進脈絡中，只不過是一種錯誤的想當然耳。在隨手就定義魯蛇是軟爛、自我放棄、不求長進之前，拜託，先搜尋一下魯蛇的來源，回到魯蛇誕生的背景，了解它的意涵，不要擅自以魯蛇來憂慮。

dateline: WhatsApp

title: 檢討魯蛇前，請先搞懂魯蛇文化好嗎？


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記者／張慧萱

電影鏡頭背後，都藏著一位記錄下每個片段的人，他直面演員磅礡的情緒，挖掘那些深邃的情感，捕捉著流離的光影，而把這些記錄下來，就是攝影師的工作。曾拍攝過《血觀音》、《分貝人生》，2019年剛以《狂徒》獲得56屆金馬獎最佳攝影的陳克勤，對於攝影師這個職業，他說：「影像是在與觀眾溝通。」

每顆螺絲釘一樣重要

每部電影開拍前，攝影師的前製工作至少在一個月以上，因應片子製作預算而調整。攝影師陳克勤說，前製期主要是和導演討論畫面該如何呈現，接著便觀看大量相關的影片，讓自己能更快進入狀態與找到靈感，接著還要勘景及繪製分鏡表。

而陳克勤也曾有與導演意見不合的時候，彼此想要的東西完全不同，當時便立即停止合作，他認為雙方如果沒有共識，在後面的拍攝只會更加痛苦，並不會強求彼此一定要繼續合作。

對於攝影師在劇組的角色，陳克勤說：「是一個螺絲釘。」他認為每個職位在劇組的地位都同等重要，就像如果沒有跟焦師幫助他，他拍出來的影片可能都是模糊的。其中，令他印象深刻的經驗，是在拍攝《分貝人生》時，因為演員年紀太小，拍攝時情緒相當不穩定，當時是凌晨3點多，所有工作人員不斷安撫著小演員的情緒，直到他的情緒好轉，一部影片的完成，是許多的螺絲釘集結而成，儘管觀眾只看到螢光幕前的演員，但一部好電影，是集結了螢光幕前及幕後眾人的努力。

「像談戀愛。」陳克勤這樣總結劇組生活，他說，與每個劇組的合作，就像一場又一場的戀愛，面對那些第一次見面的人們，密集的共同工作數月，而在一切結束後又各奔東西，但創造出來的作品，卻是令人難忘。

影視產業困境 不重視編劇培養

「目前影視環境對編劇的養成是不友善的。」陳克勤感慨著說，面對目前台灣電影困境，他認為最大的問題在於劇本，許多人會為了追逐流行而去選擇電影題材，然而追逐流行的人在對於題材沒有深入了解的情況下，希望在最短的時間看到成效，導致國片品質參差不齊。

「全世界電影環境都低迷。」陳克勤坦白的說，現今有太多娛樂選擇，不管是打遊戲或OTT串流平台，人們何必花費時間與金錢進電影院看電影？儘管現況如此，但他認為只要讓自己在行業裡保持中上段的水平，就不怕會沒有發展，他相當努力在充實自己，並於34歲獲得56屆金馬獎最佳攝影。

陳克勤努力充實自己，並於34歲獲得56屆金馬獎最佳攝影。（攝影／胡珈瑋）
「不滿足這件事會推著我往前走。」

獲得金馬獎當下，陳克勤說，當晚明明還在為預告片而感動，並想著隔天早上的通告，下一秒，他就得獎了，上台時腦子根本一片空白，從頒獎台走到媒體聯訪區時，腦中只有一句話「怎麼會是我？」

對陳克勤來說，金馬獎本該是40、50歲才該思考的事，但超出自身預期的在34歲得獎，他說：「好像變得更自由。」他不再需要為了追求金馬獎而限制自己應該怎麼做，反而可以更加自在地去嘗試想做的事物。

雖然得了金馬獎，但陳克勤對自己至今為止拍攝的電影，沒有一部滿意，他說：「不滿足這件事會推著我往前走。」每次完成一部電影，事後總會發現許多不足的地方，而這些遺憾促使著他不斷精進自己，繼續拍出一部部觸動人心的電影。

採訪後記第一次採訪金馬獎得獎者，內心多少有點忐忑不安，但在攝影師陳克勤說著自己對於影像的看法時，我看到他眼裡的熱情，不自覺的也跟著他的話語沉浸其中。一個人就究竟要多喜愛，才能做著同樣的工作而不感枯燥？這次採訪了許多電影圈的工作者，每個人都努力的在完成自己的理想，對於每位有夢想並持續堅持的電影人，內心是深深的敬佩，他們使我明白，為自己喜歡的事物付出，是相當幸福的一件事。

title: 【幕後手腦】鏡頭後的紀錄者　攝影師陳克勤用影像溝通


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世新大學等與中國簽署「一中承諾書」引發爭議，大專五大協進會呼籲教育官方給予明確立場，讓台灣高教在世界競爭力中持續向前，台灣社發表聲明譴責。圖／取自世新大學官網
台灣社、台灣北社、台灣中社、台灣南社、台灣東社(花蓮)、台灣東社(台東)、台灣客社聯合聲明稿

利用台灣的民主自由，摧毀台灣的民主自由？！

譴責全國大專校院五大｢協進會｣並要求教育部立即處理！

台灣今日的言論自由與學術自由，是用幾十年來多少人的生命和血淚奮鬥換來的結果。但是昨天｢全國大專校院五大協進會｣所發的｢共同聲明｣，竟然刻意曲解｢學術自由｣的意義，辯稱：｢發給陸生的各類『承諾書』，原係學校內部針對來台交流學生修課或參與活動內容不涉及政治議題之說明或確認」…強調：「台灣需要和全世界競爭、要和全球高等教育環境接軌，外籍生和陸生都遵循一樣的原則」。這種轉移話題、模糊焦點的手段，足以令有識國人為之氣結，更為台灣學術殿堂如此沉淪墮落痛心！

我們要請教這一大群掌握台灣最高學術資源的「知識分子」們：中國要求你們簽下這份承諾書，有沒有涉及兩岸關係或政治議題？當年你們出國求學，哪個國家會開出這種承諾書？扯什麼｢和全球高等教育環境接軌，外籍生和陸生都遵循一樣的原則」？

我們鄭重的告誡這群目前手掌台灣學術資源的「知識分子」：利用台灣的民主自由摧毀台灣的民主自由，是惡中之惡！絕不是我們台灣人所可以容忍的！如果你們要聽從中國指令行事，請你們就離開台灣，去投奔你們心所嚮往的中國！

我們更要求教育部必須徹底清除這些盤躆台灣各大學殿堂，自命清高卻意圖摧毀台灣學術自由的同謀者！

countries: 台灣 中國

title: 一中承諾書 台灣社譴責大專校院五大｢協進會｣要求教育部立即處理


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圖、文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen

「妳媽媽都穿好醜的黑色！」一打開衣櫥、10件裡面有7、8件黑色洋裝的我，聽到女兒DAHLIA回來轉述，說學校有人講黑色最醜，男生要穿藍色，女孩子拿紅色、粉紅色…這實在是無法讓人苟同，什麼年代了，竟然還要替顏色劃上刻板印象？

日前，在疫情說明會上，一名記者向部長陳時中提出，有男童因為戴粉紅色口罩上學，而遭到同儕嘲笑，對此，許多名人、媒體紛紛戴上粉色口罩聲援，反駁粉紅色很好看，現在全世界缺口罩，有口罩就很好了，不要挑顏色！但我認為這個問題並不單純，替顏色分性別這件事，完全顯示出我們的國民教育方向錯誤，並且對色彩還有很大的進步空間！

我非常喜歡粉紅色，我有個粉紅色的家，冰箱粉紅色，電鍋粉紅色，風扇粉紅色，桌機粉紅色，櫃子粉紅色，電話粉紅色，我對粉紅的執著異於常人，盡量買全粉紅的東西，如果硬要搭一個色彩進去，那會是襯托的白色，但我這個粉紅狂，卻從不說「女生就是喜歡粉紅色！」或「男生要買藍色，女生要選粉紅」這種鬼話。

我「喜歡」粉紅色，只因為我喜歡 「粉紅色」，跟是什麼生理性別毫無關連！

正因為這樣，DAHLIA也種下「顏色沒有分男女」這概念，雖然她在學校仍會聽到不同的聲音，但她會試圖辯駁，跟其他人解釋：「每個顏色都好看，自己可以選自己喜歡的。」直到講不贏，再氣嘟嘟回家跟媽媽抱怨對方不聽勸，我覺得這樣很好，至少那些孩子知道，世界不是只有一種聲音，黑色可以很美，藍色可以很女孩。

除了積極引導性別平等教育以外，針對學齡前的兒童，家長可以參考這幾種方式，去引導我們的孩子認識色彩與美學概念：

1、多看多觀察～

我帶DAHLIA出去，不管是國內、國外，我都會很積極地與她分享當地的名勝古蹟或代表事物，分享的範圍越多元，孩子的視野就更廣，拿宗教來說，台灣的廟宇與日本的佛寺長得很像，但您就是能遠遠從配色、雕塑細節辨識出「這很有東洋味」。

到了時尚大牌聚集的銀座，除非是春夏，否則很難看到桃紅、粉紅這種較有青春氣息的顏色，但在世人眼中，這些精品不但讓人夢寐以求，更能顯示出自己的品味與身價，我們可以藉由這些探討，讓孩子知道物質的價值在於它本身，而不是因為它使用了什麼顏色。

2、試著讓孩子自己選擇搭配吧！

孩子對世界的刻板印象正來自於父母，幼兒時期，家長的參與會影響他們的認知，所以多給孩子一些選擇的自由，讓他們自己搭配衣服、選擇要買什麼顏色的用品，孩子會在這些思考中成長：「我適合什麼樣子？」、「我雖然平常喜歡這個顏色，但另一個顏色更適合這個物品。」

3、給予適合的學習模範～

除了父母以外，小孩還需要好多種偶像，像愛探險的Dora吧，她是一個短頭髮的女孩，但無損她的可愛，冰雪奇緣Elsa給全世界女孩最棒的禮物，就是她矯正了藍色的性別觀，並且不需要男性形象來扶持，她自己就是最強悍的女王。

4、尊重別人的喜歡！

讓孩子知道偏好某個顏色是自己的「主觀」，每個人都有選擇顏色的權利，不能因為自己喜歡，就強迫別人也要跟著喜歡。

最後，我一直認為男孩子穿粉紅色，會讓光線折射到臉上，臉部就有自然打光的效果，看起來特別有精神，所以不要用顏色來定義性別，顏色是沒有性別的！我只能說～傻傻的！粉紅才是最襯男性膚色的顏色呀。

★ 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」，唱片線記者出身，現職網路專欄作家。從小在傳統菁英教育之下成長，心思細膩敏感的我，如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢？期待與您分享我的堅持：「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠玫瑰caramelgreen」部落格。

countries: 日本 台灣

title: 粉紅口罩反映美學教育的落後　引導孩子靠4點


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解放軍在4月10日分別以殲-11等戰機、「遼寧號」航母等六艦，從台灣南北的巴士海峽和宮古海峽穿出第一島鏈，而此刻正值美國疫情嚴重、美軍染疫之際，中共這次形同「以疫謀霸」的軍事動作，不僅是正面挑戰美軍，更是擺明「趁虛而入」，勢必激起美方後續更高強度的軍事回應，美中軍事對峙未來定會持續升級。

除美國目前已有超過56萬人感染2019新型冠狀病毒疾病（COVID-19）、2.2萬人死亡，美軍至今也有超過3千名官兵確診，其中最嚴重的「羅斯福號」航母，艦上有585名官兵染疫，並有一名水兵死亡；其他進駐日本橫須賀港的「雷根號」，以及在美國西岸的「尼米茲號」和「卡爾文森號」三艘航母，也先後傳出疫情，不過都是少數零星個案。

羅斯福號染疫，遼寧艦趁虛而入

由於原本負責西太平洋巡弋任務的「雷根號」航母今年二月入廠歲修，所以改由「羅斯福號」航母接替任務，未料「羅斯福號」在三月底於菲律賓海域演訓後傳出疫情，導致全艦被迫前往關島靠泊，短期無法戰備，因而讓美軍在西太平洋罕見出現無航母打擊群可部署的戰力空隙。

而解放軍就選在美軍疫情延燒之際，在4月10日先以殲-11戰機、轟-6K轟炸機和空警-500預警機，在上午從巴士海峽穿出第一島鏈；接著在同日由「遼寧號」航母帶領包括兩艘052D驅逐艦「西寧號」、「貴陽號」，和兩艘054A飛彈護衛艦「棗莊號」、「日照號」，以及901型「呼倫湖號」綜合補給艦共六艘船艦，穿出宮古海峽南下東繞台灣。

儘管解放軍在今年疫情爆發後，先前已有五次派遣共機壓迫台灣的前例，但這前五次都屬對美台戰備的測試，可以發現，先前共機在2月10、11日以及3月16日的壓迫台灣動作，美國軍機都是在晚兩天後才進行反制和回應，即便你來我往，但美方都還避免正面對峙；而近期4月10日的第六次，共機早上飛出，美機中午就飛入，針對性已不言可喻。

而在美軍四艘都在太平洋水域的航母染疫之時，解放軍還刻意派出「遼寧號」航母突穿第一島鏈，不僅擺明就是「趁虛而入」，也是給美軍難看；美方想必不滿，所以在同日，美軍隨即派遣當時已在東海的「貝瑞號」（USS Barry DDG-52）伯克級神盾驅逐艦，由北向南穿越台海，並公開這項訊息。

由於美艦近兩年來每月一次穿越台海的慣例行動，前一次才在3月25日由「麥坎貝爾號」伯克級神盾驅逐艦通過台海，「貝瑞號」在4月10日又穿台海，離前一次僅15天，除已打破慣例，也顯示這次動作，是針對「遼寧號」東繞台灣而刻意擺出的警戒姿態。而美軍這些在台海周邊的海空兵力行動，雖還未達雙方機艦直接對峙的緊張程度，但和先前相較，強度已經大幅升級。

或許，對中共來說，利用美軍疫情進而壓迫台灣並突出第一島鏈，是其難得的戰略機遇；不過，對美軍而言，解放軍這次行動，已非只是針對台灣，而是直接挑釁美國，後續若無軍事回應動作，將被中共視為無能力回應甚至示弱。

因而五角大廈包括國防部正副部長、參謀聯席會議正副主席等四名高層，先後出面警告中共，「千萬不要妄想在疫情全球大流行之際考驗美國的軍事力量與決心」，「如果自認能趁疫情危機蠢動，將是一大可怕的悲劇性錯誤！」並強調美軍戰力從未曾因疫情而減弱。

美軍高層也強調，美軍各部隊外加國民兵與後備軍人共230萬名戰力中，僅2千人感染新冠病毒，整體部隊確診率低於0.09％，而且多是輕症；染疫的航空母艦只佔整體戰力的一小部分，但美軍整體聯合作戰能力仍然能夠確保隨時應對挑戰。

美軍因應解放軍挑戰的三種可能

研判美軍未來因應解放軍挑戰有三種可能模式，一是保持優先防疫，二是防疫備戰各半，三是進入全面備戰。

如果解放軍只是展示軍力，未進一步與美軍對峙，美軍現階段仍會以防疫優先，並想辦法讓染疫部隊和航母艦隊在最短時間內恢復戰備；假若解放軍進一步升高軍事行動，包括軍機艦進逼台灣，或對美軍機艦進行挑釁壓迫動作，美軍仍可能以戰備優先、防疫次之的方式動員海空兵力；而萬一中美機艦擦槍走火爆發衝突，美軍仍不顧疫情全面備戰。

目前來說，美軍亞太的航母兵力雖出現戰力空隙，不過戰力空隙時間已壓縮到約莫只有一到兩周。其中「羅斯福號」航母雖有約11%兵力染疫，但其餘89%官兵只剩一周隔離期，美軍若能從本土抽調其他進行中期維修和更換核燃料的「華盛頓號」和「史坦尼斯號」航母，或升級航電系統的「布希號」航母艦組員兵力，仍可在短期內就恢復「羅斯福號」航母戰備，特別是該艘航母硬體和武器系統並無任何戰損。

countries: 日本 菲律賓 台灣 美國

events: 新冠病毒 COVID-19 2019新型冠狀病毒 死亡

title: 中共趁虛而入「以疫謀霸」，美中軍事對峙將全面升溫


content_text:
【大纪元2020年04月22日讯】

最后更新时间:美国东部时间2020年4月22日晚7点。

数据来源： 约翰斯·霍普金斯大学（美国）

责任编辑：严枫

journalist: 数据来源： 约翰斯·霍普金斯大学（美国）

title: 加拿大各省最新疫情数据


content_text: 楊美鈴委員、蔡培村委員調查：據教育部函報，國立交通大學教授林顯豐兼任該校生醫工程研究所所長期間，兼任氣宗股份有限公司董事，違反公務員服務法第13條第1項公務員不得經營商業或投機事業之規定，爰依公務員懲戒法第24條規定，移送本院審查案調查報告。

title: 調查報告


content_text:
新冠肺炎疫情導致能源需求大減，加上市場擔憂原油庫存問題，雙雙重創油價之際，美國和伊朗在石油資源豐富的波斯灣緊張關係升高，今天帶動近來暴跌的油價飆漲。

在亞洲午盤交易時間，國際基準布倫特原油（Brent crude）價格勁揚11.8%，報每桶22.79美元。

美國基準西德州中級原油（West TexasIntermediate）大漲14.37%，報每桶15.76美元，延續前一天的大幅漲勢。

不過，由於各國為對抗2019冠狀病毒疾病（COVID-19，新冠肺炎）疫情，實施封鎖措施和旅行限制，重創能源需求，加上原油供給過剩使儲油設備不堪負荷，油價仍處於多年來的低水平。

countries: 伊朗 美國

events: 冠狀病毒 COVID-19 新冠肺炎

title: 波斯灣緊張情勢升高 國際油價飆漲


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無國界記者週二發布了2020年的年度新聞自由指數報告，中國排名倒數第四，而且關押記者數量高達100人，位居世界冠軍。無國界記者表示，中國資訊審查機制帶來的後果，會影響世界上每個人，呼籲各國不要再堅稱中國的資訊審查只是他們的國內政策。圖／取自中國政府網
無國界記者週二發布了2020年的年度新聞自由指數報告，中國排名倒數第四，而且關押記者數量高達100人，位居世界第一。無國界記者提醒，從中國在武漢疫情爆發初期大規模審查與疫情相關資訊的行為來看，中國資訊審查機制帶來的後果，會影響世界上每個人，呼籲各國不要再堅稱中國的資訊審查只是他們的國內政策。

德國之聲報導，無國界記者週二 (4月21日) 發布《2020世界新聞自由指數報告》，北歐的挪威連續四年居全球之首，而芬蘭丶丹麥丶瑞典與荷蘭則是分居第二至五名。全球新聞自由度墊底的國家排名，北韓是最後一名，中國倒數第四名。

報導引述無國界記者調查，中國過去一年來快速提升資訊監控與審查的機制，並持續迫害與關押記者與部落客，這也導致新聞自由在中國與亞洲面臨前所未有的危險。他們指出，中國當局在2020年2月逮補了至少三名公民記者，藉此隱匿新冠病毒危機，而這點也突顯中國持續透過資訊監控與審查來鞏固權力。

根據無國界記者的統計，目前中國是全球關押記者數目最高的國家，約有100名中國記者遭到監禁，而絕大多數遭監禁的記者都是維吾爾人。

無國界記者東亞辦公室的艾瑋昂指出，中國的資訊監控已不只影響中國人民，而是開始對全球的所有人造成威脅。他告訴德國之聲：「中國的資訊監控與其維持政權的必要有非常密切的關係。而從中國在新冠疫情爆發初期大規模審查與新冠疫情相關資訊的行為來看，便可以瞭解中國資訊審查機制帶來的後果，會影響世界上每個人。所以，各國政府不可能再堅稱中國的資訊審查只是他們的國內政策。」

艾瑋昂對德國之聲表示，台灣與韓國是東亞地區新聞自由的典範，因為兩國是此地區唯二被列為新聞自由度尚可的國家。但「我們非常憂心香港新聞自由度持續惡化的情況。在去年的『反送中』示威活動中，我們看到港警與親中團體持續以暴力對待記者。此外，香港政府也多次在記者會上，拒絕回答媒體的特定提問。這顯示香港政府已將中國政府的利益至於新聞自由之前。」

至於台灣也因媒體內容的發展越來越兩極化，使媒體失信於民，導致台灣的新聞自由排名度微微下滑一名。無國界記者表示，台灣部分持有媒體的財團仍以商業利益為優先考量，這樣的發展也更加突顯台灣的媒體環境出現了公共信任危機。

無國界記者並提及，這次報告的排名與部分國家在新冠疫情中打壓媒體自由的程度有直接關聯。其中，排名177的中國與排名173的伊朗在新冠疫情爆發初期，都在國內進行了廣泛的內容與資訊審查。排名第89的匈牙利則是通過了「冠狀病毒」法案，規定民眾若散播與新冠疫情相關的假消息，最高可能被判處五年有期徒刑。

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events: 反送中 新冠病毒 冠狀病毒

title: 中國是全球關押記者最多的國家 新聞自由度倒數第四


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2020-04-23 14:52
 經濟部383億的薪資及營運補貼本週起跑。經濟部表示已有325家業者通過預審，明天就會有6億元現金撥款到位。

（記者黃佩君攝）

〔記者黃佩君／台北報導〕救援疫情，經濟部383億的薪資及營運補貼本週起跑。經濟部今天表示已有325家業者通過預審，明天就會有6億元現金撥款到位，包含3.9億元用於商業服務業、1.19億元用於製造業、1億元會展產業；總計本週就有2.2萬名勞工受惠。

立法院21日三讀通過「紓困2.0」追加1500億特別預算，當週新制紓困現金就將入帳。經濟部今天表示，由於上週就以先開辦預審作業，壓縮行政流程時間，明天就會有6億元現金撥款到位，包含3.9億元用於商業服務業、1.19億元用於製造業、1億元會展產業；可及時幫助325家業者，讓2.2萬人受惠。

而此383億的薪資及營運補貼開跑，自4月21日起開放申請、至7月31日止。可申請之行業在商業服務業方面，涵括餐飲、零售、批發、倉儲、廣告、設計、運動及休閒娛樂等；而在製造業方面，則包含所有依法辦理或免辦工廠登記的製造業，以及與製造業相關的技術服務業，包括資訊、智慧財產、管理顧問、系統整合等行業。

經濟部表示，凡有稅籍登記、營業額衰退達50%之「艱困企業」，政府補貼正職員工3個月經常性薪資費用4成、每月上限2萬元，及以正職員工數乘以1萬元的一次性營運資金。其中在商業服務業共匡列182.3億、製造業則匡列197.1億，至少可分別幫助30多萬企業員工就業，合計可保住60多萬工作機會。

而在政府提供融資保證的3000億紓困貸款方面，經濟部表示到20日止已有3900多家企業、獲得超過473億元的融資協助；包括企業舊貸款展延333.5億元，提供發放薪資及租金度過難關的「企業營運資金貸款」49.4億元；以及用於疫後振興重建的「企業振興資金貸款」90.4億元。

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title: 救命錢明天入帳   經部首批發6億助2.2萬人


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教育部希望教官在民國112年退場，預估該年8月有1815人未達最大退役年限，由於全民國防教育師資最大需求量為276位，教育部期待職前教師或教官修習課程，通過教師資格考試後轉任補足缺額。

12年國教新課綱將在明年上路，其中有全民國防領域。據「高級中等學校教師每週教學節數標準」規定，每16班以上學校應聘任1位全民國教育科專任教師，106統計資料顯示，全民國防教育科師資最大需求為276位。

教育部師藝司科長劉鳳雲表示，目前教育部已核定淡江大學開設相關師資課程。據調查，105學年度有意願轉任全民國防教師有560人，目前要協調有相關系所師培大學開設師資職前教育課程，讓教官能修讀教師培訓學分班。參加教師資格考試。

至於教官修完學分，是否還要通過半年的教育實習才會核發教師證書？劉鳳雲說，目前規畫教官轉任教師，可以用教學演示抵實習。

劉鳳雲也說，目前全民國防第二專長學分班暫緩開辦，未來將視師資需求情形適時開班。

教官
 教育部
 實習

title: 教官續留校園？教育部輔導轉型全民國防教師


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Why Soap Works
為何肥皂能對付細菌和病毒？

It probably began with an accident thousands of years ago. According to one legend, rain washed the fat and ash from frequent animal sacrifices into a nearby river, where they formed a lather with a remarkable ability to clean skin and clothes. Perhaps the inspiration had a vegetal origin in the frothy solutions produced by boiling or mashing certain plants. However it happened, the ancient discovery of soap altered human history. Although our ancestors could not have foreseen it, soap would ultimately become one of our most effective defenses against invisible pathogens.

肥皂很可能源自幾千年前的一次意外發現。有個傳說這麼說，雨水把經常以動物獻祭留下的脂肪和灰燼沖到附近一條河中，形成了清潔皮膚和衣物效力驚人的泡沫。也許發明肥皂的靈感來自植物，來自把某些植物煮沸或搗碎成泥後產生的泡沫溶劑。不論肥皂如何發明，這個古老發現改變了人類史。雖然我們的祖先無法預見，肥皂最終卻成了我們防禦不可見的病原體的一大利器。

People typically think of soap as gentle and soothing, but from the perspective of microorganisms, it is often extremely destructive. A drop of ordinary soap diluted in water is sufficient to rupture and kill many types of bacteria and viruses, including the new coronavirus that is currently circling the globe. The secret to soap’s impressive might is its hybrid structure.

人們通常認為肥皂溫和怡人，但從微生物的角度來看，肥皂往往極具摧毀力。一滴普通肥皂的肥皂水足以破壞並殺死多種細菌和病毒，包括目前全球散播的新冠病毒。肥皂威力驚人，祕密在於其混合結構。

Soap is made of pin-shaped molecules, each of which has a hydrophilic head — it readily bonds with water — and a hydrophobic tail, which shuns water and prefers to link up with oils and fats. These molecules, when suspended in water, alternately float about as solitary units, interact with other molecules in the solution and assemble themselves into little bubbles called micelles, with heads pointing outward and tails tucked inside.

肥皂由大頭針形狀的分子構成，每個分子都有親水性的頭，容易跟水結合，還有疏水性的尾巴，避開水而傾向與油脂結合。這些分子懸浮在水中時，輪流以單個單元的形態漂浮，與溶劑中其他分子互動，並與其他分子結合成為小氣泡，稱為「微胞」，頭朝外，尾巴向內收攏。

Some bacteria and viruses have lipid membranes that resemble double-layered micelles with two bands of hydrophobic tails sandwiched between two rings of hydrophilic heads. These membranes are studded with important proteins that allow viruses to infect cells and perform vital tasks that keep bacteria alive. Pathogens wrapped in lipid membranes include coronaviruses, HIV, the viruses that cause hepatitis B and C, herpes, Ebola, Zika, dengue, and numerous bacteria that attack the intestines and respiratory tract.

一些細菌和病毒有脂質膜，這種膜像是雙層微胞，兩圈疏水性的尾巴被兩圈親水性的頭包夾。這些膜密布著重要的蛋白質，蛋白質使病毒有能力感染細胞，並負責維持細菌存活的重要任務。有脂質膜的病原體包括冠狀病毒、人類免疫缺乏病毒、導致B型和C型肝炎的病毒、疱疹、伊波拉、茲卡、登革病毒，以及眾多攻擊腸道和呼吸道的細菌。

When you wash your hands with soap and water, you surround any microorganisms on your skin with soap molecules. The hydrophobic tails of the free-floating soap molecules attempt to evade water; in the process, they wedge themselves into the lipid envelopes of certain microbes and viruses, prying them apart.

當你用肥皂和水洗手時，你是用肥皂分子包圍皮膚上的所有微生物。自由漂動的肥皂分子的疏水性尾巴努力避開水，在這過程中，這些尾巴插入一些細菌和病毒的脂質外層，把外層撬開。

“They act like crowbars and destabilize the whole system,” said professor Pall Thordarson, acting head of chemistry at the University of New South Wales. Essential proteins spill from the ruptured membranes into the surrounding water, killing the bacteria and rendering the viruses useless.

澳洲新南威爾斯大學化學系代理主任索達森教授說：「這些尾巴的作用就像鐵撬，破壞整個系統。」重要蛋白質從破掉的膜散落到周圍的水中，使細菌死亡，病毒失效。

In tandem, some soap molecules disrupt the chemical bonds that allow bacteria, viruses and grime to stick to surfaces, lifting them off the skin. Micelles can also form around particles of dirt and fragments of viruses and bacteria, suspending them in floating cages. When you rinse your hands, all the microorganisms that have been damaged, trapped and killed by soap molecules are washed away.

一些肥皂分子會聯手破壞使細菌、病毒和汙垢附著在皮膚表面上的化學鍵，把這些汙物帶離皮膚。肥皂微胞也能在汙垢粒子和病毒細菌碎片周圍形成，把汙物關在漂浮的牢籠中。當你洗手時，所有被肥皂分子破壞、困住和殺死的微生物都被沖走。

文／Ferris Jabr 譯／李京倫、核稿／樂慧生

說文解字看新聞
【李京倫】

本文指出歐盟農業政策亟需改革，因為排擠小農、破壞環境，耗資甚鉅卻充斥貪腐。

標題中的program，字典解釋為「計畫好的一連串行動或過程，通常是為了特定目的」，在本文中解作政策，也可翻譯為計畫。

program跟另一個常見單字project都有「計畫」的意思，差別在於，project有明確的起點和終點，達到目標就意味project完成，program概念則比較大，包括多個projects。大部分project時間比較短，幾天、幾周或幾個月，program通常會需要更長時間，往往分成幾個階段逐步完成。

accountable在字典裡的意思是「應負責任的、應作解釋的、應加以說明的」，跟responsible似乎很像，差別在於，一件事可以有多人responsible，但只能有一個人accountable，這個人可以把事情安排給別人做，但自己要對結果和進度負責，如果事情搞砸，只有這個人會被追究責任。

例如高官問責制，英文叫accountability system，就是只要是發生問題，不管是誰的過錯造成，單位主管首先要承擔責任，必須向上級解釋為什麼發生問題，而不是把責任全部推給犯錯的下屬。

肝炎
 脂肪
 澳洲

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title: 紐時賞析／為何肥皂能對付細菌和病毒？


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新华社西宁4月23日电 题：用脚步和忠诚守护雪域天路——记青藏铁路望昆线路车间副主任于本蕃

新华社记者陈凯、王浡

青藏高原的黎明，寂静而寒冷。

1月11日，于本蕃（右一）和工友在结束施工后准备返回宿舍。新华社记者 张龙 摄

朔风像刀子一样刮过地表，海拔4500米的昆仑山腹地楚玛尔河车站附近，几束晃动的亮光刺破了生命禁区的黑暗，中国铁路青藏集团有限公司格尔木工务段望昆线路车间的十几个养护工在铁轨上敲敲打打，零下二十多摄氏度的气温使工人棉帽上挂着出汗凝成的霜。

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃在铁道旁等待列车通过。新华社记者 张龙 摄

他，是养护工的一员——个头不高，在海拔4500米的青藏高原被工友们尊称为“铁人”！在防疫形势向好之际，他和工友坚守在昆仑之上守卫天路，为青藏两省区全面复工复产保通钢铁动脉。

他，是一位善于钻研的铁路工人——5100多个日日夜夜，从小技巧到大经验，积累了几十万字的抗冻土笔记。高原冻土是世界性难题，他创造的“看、测、析、敲、听、验”六标检修工作法，在青藏高原冻土路段被广泛应用。

他就是中国铁路青藏集团有限公司格尔木工务段望昆线路车间副主任于本蕃，用脚步和忠诚守护着雪域天路。

坚守，“钢铁天路”上的铮铮铁骨

如果说青藏铁路是中国铁路史上的奇迹，他就是为钢铁天路延续传奇的铮铮铁骨——执着坚韧，不惧风霜，默默坚守在荒无人烟的雪域高原。

“左边的弦绳位置不准，向后移动2根枕木。”顶着刺骨的8级寒风，于本蕃张着乌黑发紫的嘴唇，喘着粗气指挥养路作业，声音被风吹得细碎而微弱，远处的工人只能凭借于本蕃的动作来领会。

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃（右）与工友施工结束后准备返回宿舍。新华社记者 张龙 摄

1月11日，在青藏铁路望昆站附近，于本蕃（左一）和工友们在施工前进行安全检查。新华社记者 张龙 摄

望昆线路车间地处昆仑山脚下，与玉珠峰相望，车间负责的116公里线路平均海拔在4500米以上，空气中含氧量只有平原地区的45%。“在这里走路，相当于在内地背上一袋40斤的面粉走路。”工人马忠义说，海拔高、氧气少、气温低、风沙大，这样的环境让一些刚到这里的年轻人心生畏惧，“别说待十几年，能待上两年我都觉得特别厉害”。

“2006年刚上山时，我们几个年轻人曾试着用脸盆种蔬菜和绿植，但不管怎么努力，植物活不过三天。”于本蕃回忆起刚来时的样子，“那时，条件远没有现在好，简易工棚四面透风。如今天气一冷，我的膝盖就疼，就是那时落下的。”他指了指膝盖上厚厚的护膝说。

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃（左三）带领工友在铁道上施工。新华社记者 张龙 摄

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃检查铁轨。新华社记者 张龙 摄

“老于工作拼命是出了名的，大家都叫他‘铁人’！”老工友郭登岭说，于本蕃每天要徒步巡检近10公里线路，巡检时间超过8小时。每走50米，他还要单膝跪在钢轨上，俯下身子检查轨道平顺度。

工作看似平常，但在海拔4500米、零下二三十摄氏度的环境里，边走边跪8小时可不是一件容易的事。于本蕃卷起裤腿，虽然工作时戴着护膝，但记者看到他膝盖上还是有一层厚厚的老茧，“这就是人肉护膝。”于本蕃笑着说。

提起于本蕃，刚来车间不久的曹智义充满敬佩，“于主任跪下来一看，就能大概知道钢轨的问题在哪儿。”

夏天防水患，冬天防冻害，春秋防火灾。不管出现什么故障，在唐古拉线路车间养路工洛桑群培的印象里，永远都会有于本蕃奋勇向前的背影。

1月12日，在青藏铁路望昆站，于本蕃在施工结束后回到宿舍。新华社记者 张龙 摄

有一年夏天，布强格站至唐古拉山站区段发生路基塌陷，于本蕃和同事在现场排除故障数小时。按照作业流程，此类事故还需养路工人驻守事发地点，确保列车安全通过。“抢修作业让大家累得胳膊都抬不起来，都想早点回去休息，于哥却主动留下来守夜。”洛桑群培说，“一个人在铁路边搭帐篷守夜，别人想想都难受，我们几次要换他，他只有一句话‘我体力好，多干点是应该的。’”

从唐古拉到望昆，于本蕃在海拔4500米的高原已经待了14年，当初一起上唐古拉的20多人中，唯有他一人还坚守在“天路之巅”。

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃（右三）召集工友开会商定施工方案。新华社记者 张龙 摄

执着，他用十四载“冻土真经”彰显责任与使命

如果说待在4500米的高原就是奉献，那与钢轨朝夕相伴、与冻土日夜抗争，则是一种“心”的锤炼，他在坚守中铸造出最动人的词语——“执着”。

海拔4500米，人的大脑会因缺氧变得异常沉重，思维也会迟钝。“我刚上来时特别健忘，洗完脸把牙刷忘了，刚和父母打完电话就忘了他们说啥。”养路工陈启涛说。

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃在宿舍里吸氧休息。新华社记者 张龙 摄

但于本蕃却用记笔记的习惯来克服高原缺氧带来的不便。走进于本蕃的卧室，桌边堆着几十本记事本。他告诉记者，这些记事本可是他在高原积累的“冻土真经”。

翻开这些笔记本，一个个案例被工整地记录在册，原理方法则使用另一种颜色写在旁边，有的地方甚至还画有简单示意图，“记得越详细，以后处理问题就越准确。”于本蕃说。

“每天晚上开总结会，讨论工作遇到的各类问题。把每次讨论的处理方法记下来，慢慢积累下来，就这么多了。”十四年，5100多个日日夜夜，从小技巧到大经验，于本蕃积累了几十万字的抗“冻”笔记。

“高原冻土是世界性难题，对线路破坏特别大，现在都没办法彻底解决。冻土线路的养护，最耗时耗力。”车间技术员李奋武说，“于主任对冻土可是专家，他的‘冻土真经’可管用了。”

“夏天冻土消融，要提防路基下陷，冬天冻土结冰，要防范路基升高，每个季节的侧重点不同，要准备的工具和设备也不一样。”于本蕃说，常年和冻土打交道，已经让他对这位“老朋友”的脾气心知肚明。

望昆车间养路工人在检修线路（3月7日摄）。新华社发（中国铁路青藏集团有限公司格尔木工务段提供）

1月12日，在青藏铁路望昆站，于本蕃在检查铁轨。新华社记者 张龙 摄

于本蕃将自己十几年的经验和思考融入日常作业，并总结提炼出“看、测、析、敲、听、验”的“六标”检修工作法。“老于的这套方法特管用，尤其适用于我们唐古拉车间和他们望昆车间，好几次故障都是这个方法检测出来的！”唐古拉线路车间主任李彪林说，这套方法已在冻土较多的格拉段上广泛应用。

除了对冻土的总结思考，于本蕃和同事们还取得不少研究成果。他们先后完成了高海拔地区线路“小坑”整修、软轴捣固机捣固质量提升等多项技术攻关，他们车间也成为青藏铁路线上有名的“专家车间”。

“用我的‘冻土真经’为再战冻土出份力！”于本蕃说，最大的愿望是用自己的经验帮助国家克服冻土难题。

1月12日清晨，于本蕃（中）与工友在昆仑山口附近的青藏铁路上施工。新华社记者 张龙 摄

忠诚，铁人精神永远是飘扬在雪山之巅的红旗

如果说雪域天路是青藏高原的彩虹，于本蕃的忠诚就是绘织彩虹的底色，是雪山之巅高高飘扬的精神旗帜，这份忠诚也凝结着他全家人的奉献。

于本蕃结婚那年，他申请到唐古拉车间工作。“记得那年春节，我刚好轮休在西宁，当时和媳妇一起去人民公园看花灯，印象特别深。”于本蕃嘴角露出了笑意。十多年来，于本蕃在家过的春节屈指可数。

2010年，小家添新丁，但三口之家的日常家务和照顾孩子只能由妻子承担。由于操劳过度，妻子王兴芳也长年生病。“我挺对不起她，生着病还要忙里忙外，我也帮不上什么忙，她遇到什么难事也不跟我说，我总是回家后才知道。”提到妻子，这个钢铁一样的汉子红了眼眶。家，可能是他心里最想保护却又无能为力的地方。

于本蕃（右一）对作业设备进行消毒（3月26日摄）。新华社发（中国铁路青藏集团有限公司格尔木工务段提供）

今年由于突发疫情，原本在山上过年的于本蕃有机会回到了西宁家中。“段上为了减少人员流动，将轮岗延后。”于本蕃说，往年阖家团圆的日子，自己总是家里缺席的那一个，妻子孩子早已习以为常。“今年过年，难得的长时间团聚，儿子还有点不适应。”于本蕃苦笑着，眼睛里充满歉疚。

各地复工复产的步伐不断加快。“2月底，我刚上来时，线路上基本没有列车，作业天窗点也都集中在中午一两点，每次几乎都有三个小时左右的作业时间，工作比以前轻松许多。”于本蕃说，随着青藏两省区的经济逐渐恢复，青藏线的列车多了起来，“为保证白天行车，现在的天窗点又恢复到早上或者凌晨，时间也缩短到90分钟以内，工作强度也渐渐恢复到疫情发生以前。”

“列车越来越多，作业时间越来越紧，但心情却越来越好。”于本蕃往手上喷了些消毒洗手液，反复揉搓。

1月11日，于本蕃（左）和工友在青藏铁路望昆站附近巡检铁道。新华社记者 张龙 摄

回到望昆，转眼一个月了。想家时，于本蕃就到窗口向着家的方向远眺，拿着儿子送给他的小玩偶轻轻摩挲。但望着眼前的青藏线，他的眼神依然执着，“我们在这里，国家这条大动脉就没有问题，‘血管’确保畅通！”

寒来暑往，望昆车间背后的昆仑山岿然屹立，圣洁雄浑；风雪依旧，养路工人为之奉献的青藏线蜿蜒绵长，满载希望。于本蕃坚毅的脸庞上，早已爬满了岁月风霜。在这个生命与自然时刻斗争的地方，“宁可生命透支，不让使命欠账”就是这群“钢铁守护人”的使命信条。

title: 用脚步和忠诚守护雪域天路——记青藏铁路望昆线路车间副主任于本蕃-新华网


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為防免因旅遊而衍生意外發生，特別針對台灣的觀光旅遊環境特性，依飲食安全、住宿安全、交通安全、環境安全、購物安全、娛樂安全等六大面向強化宣導，希望能即時提供遊客正確旅遊安全訊息，宣導旅遊安全重要性；為了確保遊客安全主動出擊，請所屬13個國家風景區管理處聯合所在地縣、市政府就所轄海、陸、空域旅遊特性於年度內辦理大型救生演（訓）練及加強影片安全宣導，以落實辦理旅遊安全防護。

旅遊安全小叮嚀

 參加團體或自由行旅遊，建議依自身需求投保旅遊平安險，讓您旅遊安全更有保障。
 在國外旅遊時，如遇緊急事件，可逕洽我國駐外館處協助。

 外交部旅外國人緊急服務專線 +886-800-085-095
 參加團體旅遊，應選擇合法旅行業者，不宜以價格為唯一考量，而且要避免參加行程過於緊湊、早出晚歸之旅遊團，如參加長途一日遊，更應選擇有安排替代駕駛之行程，以維護旅遊安全。

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宣導影片

觀光旅遊安全宣傳影片

影片說明：

連假即將到來，你/妳是否規劃好要去旅遊踏青了呢？

喜愛到處走跳的喔熊組長在這裡要特別提醒大家~

出門在外要特別注意旅遊安全，

一定要「開心遊，平安歸！」「開心遊，平安歸！」「開心遊，平安歸！」

太重要了所以說三遍！！

快樂平安參山行旅遊安全須知

影片說明：

本影片係山區行車交通、轄區步道生態保育及選擇合法民宿業者之安全宣導影片。

影片內容：

●參山國家風景區包括獅頭山、梨山、八卦山風景區，地括新竹縣、苗栗縣、台中縣、彰化縣、南投縣，面積共77521公頃

●交通安全

1.車輛行經霧區請開啟霧燈

2.行經積雪地區請依規定加掛雪鏈

●遊憩安全

1.如發現蜂群(毒蜂：黑腹胡峰)或毒蛇(毒蛇：赤尾青竹絲)出沒應該盡量保持鎮定

2.不可任意攀折花草樹木以免遭到有毒植物(有毒植物：姑婆芋、咬人貓)所傷

3.保育類野生動物(保育類動物：台灣獼猴、過境候鳥：灰面鵟鷹)，絕對不要隨意靠近或餵食以免造成干擾

4.騎乘單車請配戴安全帽

5.患有心臟血管等慢性疾病的遊客不可長時間浸泡溫泉以免發生危險！

●住的安全

選擇經由政府核發合格證照的旅館或民宿

●安全小幫手

1.出發前請務必準備好保暖及防曬的工作

2.如果遇到緊急危難或事故，可以就近於遊客中心或當地派出所聯繫。

遊客中心：獅山遊客中心、南庄遊客中心、梨山遊客中心、谷關遊客中心、八卦山脈生態遊客中心、松柏嶺遊客中心

3.在行動電話訊號無法涵蓋的地區，可以行動電話直接撥打112或885請求警消單位協助

國家風景區旅遊安全宣導

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title: 旅遊安全宣導專區 隱藏性上稿


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C1 今年已經 18 歲，她與一般人沒有分別，每天上學，回家，計劃升讀大學——唯一有點不同，是有時右半邊身行動仍有時不便。大多外人想不...

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title: 腦人家 | 立場新聞


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醫學史上，「血漿療法」有過先例，這一次美國也早有行動，疫情爆發後不久就展開大規模的研究和試驗，大約有1500多所醫院參與。

中國疫情嚴重期間，中國國家衛健委發佈的第六版診療方案也增加了「康復者血漿治療」，建議適用於病情進展較快、重型和危重型患者。此後，有關康復者獻血的報道頻頻在中國媒體曝光。

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 「嚴格審批過程」感染新冠病毒，人體免疫系統會通過產生抗體做出反應來攻擊病毒。隨著時間推移，身體中就會產生足夠抗體。而這種抗體可以在人體血漿（plasma)中找得到。

NHSBT在聲明中表示，他們計劃先將此作為治療新冠的嘗試性療法。

如果獲得全面批准，將試驗使用康復者血漿輸血方法，看是否能改善新冠病人的康復速度以及存活機率。

NHSBT的聲明說，所有臨牀試驗都必須遵守嚴格的審批過程，以保護患者並確保取得良好的療效。

NHSBT表示，他們正在與政府及有關部門緊密合作，希望能盡快得到批准。

除NHSBT外，英國其他一些科研團體也在著手研究用血漿治療新冠病人的可能性。比如，卡迪夫的威爾士大學醫院本周宣佈希望開始試驗。

「應該盡快行動」此外，英國醫學科學院（the Academy of Medical Sciences ）院長兼國王醫療科學合作伙伴聯盟（King's Health Partners）執行董事萊柯勒教授（Sir Robert Lechler）也希望開展這方面的小規模試驗。

國王醫療科學合作伙伴聯盟是包括倫敦國王學院和倫敦其他三所主要醫院的聯盟。

萊柯勒教授希望能用這種辦法治療重病患者。萊柯勒教授表示希望NHSBT的全國性試驗能盡快啟動。

萊柯勒教授認為英國在這方面的行動已經滯後。

他表示，將來我們會對此次疫情的多方面進行反思，其中包括在使用血漿治療方面。 那時候我們會說，為什麼我們當初沒有更快地這麼做呢？

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 感染新冠病毒，大多數人只會出現輕症

 美國捷足先登新冠疫情爆發以來，血漿治療也正在世界其他地方試用。美國行動非常迅速。

美國在疫情爆發後的三個星期就組織了全國性的試驗項目。到目前為止已經有大約600名新冠患者接受了血漿抗體治療。

領導該項目的美國梅奧診所醫學中心（the Mayo Clinic）的喬伊納教授表示，第一周試驗後沒有出現重大的安全擔憂。同時似乎也沒有引起太多意想不到的副作用。

喬伊納教授還表示，也有一些人說，該方法可以有改善病人血氧水平等益處。這些消息顯然令人振奮，但還需要嚴格的評估。

喬伊納教授承認，目前人們對血漿還缺乏認識。但他表示，隨著時間的推移，將對血漿有更多了解，包括它的組成成份、抗體水平等。

同時，喬伊納教授還說，作為醫生，必須要有什麼就用什麼。

血漿治療的另外一個風險是，通過輸血可能會感染諸如艾滋病和肝炎等。因此，要特別注意。

過往醫學先例其實，在醫學上採集康復病人的血液治病並非新方法。這種方法在100多年前西班牙大流感時就用過。

再往近期看，在埃博拉和薩斯（也稱沙士或非典）疫情時，這種治療手段也曾派上過用場。

中東呼吸綜合症Mers疫情期間，受影響嚴重的韓國也曾試用過血漿療法。

回顧過去，血漿治療為疾病防治做出過貢獻，但是，血漿中抗體濃度過低導致療效不佳等問題也曾引起關注。

它對新冠病毒到底有多大功效呢？目前為止還只限於一些小規模的研究，因此仍需要大量的研究以確定其有效性。

在美國，已經有許多康復志願者願意提供幫助。紐約血站中心的首席醫療官薩切斯對美國人踴躍獻血表示感謝。

他說，成千上萬的人前來獻血，他們已經採集到了超過1000單位的計量。

薩切斯還表示，這些人的行為令人感動。 雖然他們自己曾感染新冠。但現在他們最關心的是如何能幫助他人。

有科學家說，血漿並不是什麼靈丹妙藥。但在人們找到新冠疫苗之前，希望它能有所幫助，因為目前可供人們選擇的治療方法很有限。

countries: 英國 中國 韓國 西班牙 美國

title: 肺炎疫情：英國凖備嘗試用康復者血漿治療新冠患者


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▲油桐花已陸續開放，尤其這幾天氣溫回暖，山上有花苞的花朵百花齊放，吸引遊客駐足樹下，欣賞白花滿佈的浪漫景緻。（圖／基隆市政府提供，以下皆同）

記者彭懷玉／綜合報導

去過基隆和平島、正濱漁港，隨著時序邁向螢火蟲和桐花季，基隆市政府也公開轄內賞桐和螢火蟲私房地，做好防疫措施、維持社交距離，依然可以放心暢遊。

佈滿桐花的白色山巒，時不時花朵隨風飄落，彷彿下雪一般的場景，基隆「暖暖東勢坑產業步道」、「七堵瑪陵坑－瑪西桐花步道」2處賞桐勝地，目前油桐花已陸續開放，尤其這幾天氣溫回暖，山上有花苞的花朵百花齊放，吸引遊客駐足樹下，欣賞白花滿佈的浪漫景緻。

▲基隆有「暖暖東勢坑產業步道」、「七堵瑪陵坑－瑪西桐花步道」2處賞桐勝地。

每年4月至6月也是賞螢的全盛期，基隆市合法的最佳賞螢點位於國立海洋大學旁的「龍崗生態園區（龍崗步道）」，園區內所見的螢火蟲種類多為黑翅螢、紅胸黑翅螢等，往年國立海洋大學都會舉辦賞螢活動，今年因疫情而停辦，但只要做好防疫措施，以上3處戶外景點仍可安心悠遊。

▲最佳賞螢點位於國立海洋大學旁的「龍崗生態園區（龍崗步道）」，園區內所見的螢火蟲種類多為黑翅螢、紅胸黑翅螢等。

龍崗生態園區（龍崗步道）入口位於國立海洋大學男一宿舍後方，從步道入口處即可看見點點閃爍的螢燈，因螢火蟲活動力最旺盛的時間點為傍晚至晚上，傍晚6點左右進入步道欣賞螢火蟲最合適，螢火蟲的蛹為土繭，會散佈於步道附近的土壤上，民眾賞螢除了自身安全外，也需做好生態的保護工作，美景才得以永續長存。

▲龍崗生態園區（龍崗步道）入口位於國立海洋大學男一宿舍後方，從步道入口處即可看見點點閃爍的螢燈，因螢火蟲活動力最旺盛的時間點為傍晚至晚上。

觀光及城市行銷處處長曾姿雯提醒，賞螢時要謹記不喧嘩、不捕捉、不以燈光直射螢火蟲，攜帶手電筒或使用手機當手電筒時，切記需以紅色玻璃紙罩住，避免干擾螢火蟲活動，環境保育需從你我做起，每年才能見到螢燈紛飛的夢幻場景。

taiwan-subdivisions: 基隆 暖暖 山上 七堵 東勢 基隆市 和平

title: 基隆「賞螢、油桐花」3私房地公開！走進螢光紛飛夢幻場景


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電子療癒天團原子邦妮近日推出最新專輯「在名為未來的波浪裡」第三支主打歌曲「蟲洞詩」MV，不少網友表示彷彿聽見王菲的神韻但又頗有自己的味道，驚豔眾人耳朵，然而這支幾個月前遠赴紐西蘭拍攝的MV也讓身兼導演和演員的原子邦妮兩人吃足苦頭。MV故事中，主唱查查扮演穿越「蟲洞」的怪奇時空旅人，正在探索地球的各種風景和生物，不僅有各種動物：包括獅子、兔子、山羊等現身，還有主唱查查首度挑戰在MV中跳舞，因其無厘頭的風格，被網友封為「魔性之舞」，更有人說「看完好像要被吸進去」。在烈日高溫重複不斷跳舞已不算什麼辛苦，為傳達MV意境，成員來到具有三千萬年歷史的「螢火蟲洞」取景。原本以為是普通觀光景點不以為意，但終年不見天日的極度深黑洞穴探險，讓查查入洞之後，一度呼吸困難，胸口似有千斤重壓，並且出現頭暈、噁心、心跳加速等不適，幾近暈倒，幾乎無法完成探索，但為免造成其他旅客困擾，以及肩負拍攝任務的意志力驅使下，休息片刻加上導演羽承信心喊話及不斷內心祈禱，勉強走完洞穴。但是一走完洞穴，不適感就忽然消失，加上之前曾做過健康檢查，並沒有相關心臟問題，於是成員也不禁聯想，難道是洞穴太幽深，有什麼不可思議之力量。然而事後根據症狀查資料，才發現極有可能是過黑的空間導致的「失去真實感」誘發恐慌症發作，查查也笑稱，雖然扮演時空旅人，但真的不是當太空人或蟲洞穿越者的人才。MV當中也有許多「大貓」獅子的畫面，意外搭上Netflix夯劇「虎王」熱潮。團員來到紐西蘭野生動物園當中拍攝珍貴畫面，不僅紀錄了大貓們的自然生活，甚至拍到許多血淋淋的打架場面：公獅打架，面目猙獰，鮮血四濺。雖然因為畫面太過血腥無法剪進MV當中，但團員不排除將花絮收錄在自己的Vlog「地球日誌」當中，讓大家也分享他們記錄到的「天然」場面，此趟旅程也讓原子邦妮對大自然動物界的力量，更多了一份尊重敬畏之情，也盼將這份情感分享給樂迷朋友們。

為使「時空旅人」的造型更加生動逼真，在造型配件上原子邦妮也做足功夫，擔任導演的羽承不僅跑到「帽子工廠」尋找最具有「復古」「詭異」感的帽子，並讓查查戴上香奈兒復古款潮墨鏡，加深時空旅人因為時間累積而擁有時代搭配感，最值得一提的是手中的望遠鏡，是在一家古董店尋得，為來自「第一次世界大戰」時期的超級古董，查查坦言，因為被友人戲稱為「從墓穴中撿出來的」一開始拿到有點怕怕的，但經過長時間的「日照」和拍攝之後，對它產生更多的尊敬之情，同時也讚嘆，望遠鏡真的還可以用，功能也很完善，覺得造型精美同時，不得不更佩服古人的智慧。「蟲洞詩」收錄於原子邦妮新專輯「在名為未來的波浪裡」，目前均已全面數位上架，在YouTube等各大平台也可觀賞到高清完整版MV，兩位成員表示，在疫情持續升溫之時，仍會不斷推出作品，希望陪伴大家多多待在室內，一同渡過這個艱難時刻，共同等待世界恢復美好的那一天。（照片：滾石唱片提供)（NFG， www.NeoFashionGo.com )

( CWNTP 華人世界時報 www.cwntp.net )

本文出處『新聞來源／Wow!NEWS新聞網』

title: 原子邦妮「蟲洞詩」MV無厘頭“魔性之舞” 獅子、兔子、山羊等現身「看完好像要被吸進去」


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拜讀 N.T. Wright 這文章後，令我想寫個回應。但首先要聲明，我明白這只是一篇很簡短的回應緊急處境的文章，因此可能用詞粗疏，毋須苛責。然而，我也無意苛責（亦不明白為甚麼有些信徒性格偏執剛烈，認定任何討論都是苛責，然後情緒化地反駁），只是想借此機會提出一些可能已漸漸被人忘記的觀點。

一，文章重點

在這文章裡，作者 Wright 很決絕地說，基督徒沒有責任思考和解釋為甚麼世上有苦難，並且暗示會提問這問題或嘗試回應這問題，都是有違基督教的。這裡的苦難當然不是指考試成績差的「苦難」，而是新冠肺炎這麼嚴重的事，這疫症至今已令四萬多人死亡（參考）。然後Wright 把渴望尋求解釋定性為「理性主義」（rationalism）的錯（由於他說那理性主義是在好幾代之前已流行的，所以那應該就是指啟蒙思想裡重視理性的部份），把渴望心靈有安慰定性為「浪漫主義」（romanticism）的錯。他聲稱合符聖經的反應不是尋求解釋，也不是安慰心靈，而是 “lament” ，哀慟（聖經《耶利米哀歌》的英文就是 Lamentations）。然後Wright 又說，更重要的奧祕是上帝也與我們一起哀慟，在此他批評有些信徒理解上帝為全知、全能、掌控一切和不為世上苦難動情的，他認為那是不合符聖經的。在結語裡，Wright 更強化他的觀點，聲稱基督徒的人生召命裡不單沒有解釋苦難這一事，基督徒的人生召命甚至無能力解釋苦難（It is no part of the Christian vocation, then, to be able to explain what’s happening and why. In fact, it is part of the Christian vocation not to be able to explain）。

二，又是世俗思想的錯？

按我這廿多年的觀察，有一撮神學博士或只是讀了幾個課程的信徒，總愛把一些文化現象歸咎在西方啟蒙思想（包括理性主義），然後斥責相關言行為不屬於基督教的。這在保守神學圈子裡尤為明顯， Wright 現在也示範了。然而，難道十七、十八世紀啟蒙時代以前的人就不會想到要問「唉，為甚麼會有這麼多苦難」、「為甚麼我的家人要如此無意義地慘死」、「這世界有上帝？你在痴人說夢吧，看看去年戰爭裡無意義地死了多了人」之類？事實應該相反，從前的年代醫學技術和社會制度不及今天，人要死實在太容易，活到六、七十歲是極不可能的。那麼，當早遠時代的人提問這類問題，我們又怎可以歸咎為理性主義毒害了人類呢？

除了歸咎啟蒙思想，有些自命代表正統神學的人更會追溯至影響著初期教會的希臘哲學，聲稱中世紀的神學都已經走歪了路，不單亞奎拿，就連奧古斯丁也容忍了太多無聊的哲學討論（因此無法把問題推在天主教），把純正的神學玷污了。如此歸咎希臘哲學，就可以消解上段提出的反駁嗎？未必。首先，如果要徹底剷除所有希臘哲學的影響，那就會連信經裡的基督神人二性、上帝三位一體的概念也無法再談（或至少要像林貝克那樣否定其命題意義）。如果你的神學建構雄心包括推翻那些，一切重來，在鼓勵創見的學術世界下，我當然看不出有甚麼不妥，但我會很懷疑你建構出來的神學還有多少可算為傳統／正統基督教。換言之，這就會變成你設下維護傳統／正統基督教的目標（所以你才要把啟蒙和希臘思想剔出神學），但最後自己卻偏離這目標。請問究竟你在做甚麼？

奧古斯丁

三，誰才是真正尊重 biblical data 的紛雜性？

另一困難是，我們在聖經裡也看到大衛、約伯、多位先知等人呼喊為甚麼會有這個那個苦難，神是否離棄了我們。還有，他們呼喊和傷痛完後所作的，並不全是哀慟（這些經文搜集和歸類，我交給讀者做好了）。令人納悶的是， Wright 在文中其實也有引用這些聖經例子，但為甚麼他又那麼堅持哀慟才是唯一 “biblical” 的呢？晚近豈不是有很多維護聖經的人喜歡說，聖經內容十分豐富，到一個地步有很多表面上矛盾的講法共冶一爐，足證真理並不是命題式地顯現云云，以此批評系統神學人嘗試梳理出系統神學是錯誤的嗎？那麼，既然在面對苦難一事上的 biblical data 亦不一致，為何有些人（包括 Wright ）堅持某一種回應才合符聖經，然後一竹竿地、決絕地判斷其他的回應都是世俗或異教思想荼毒的結果？他們在苦難問題上所作的，跟他們拼命攻擊的神學系統化的努力，究竟有多大分別？（這就如去年反送中期間，很多信徒重思所謂徹底非暴力原則是否必然要遵守，然後有些人提出，可能 biblical data 本身是有多元性的，因此毋須急急定於一尊。）

再者，使徒彼得又說過，「若有人問你們心中盼望的緣由，就要常做準備，以溫柔、敬畏的心回答各人」（彼前三15），其 NIV 翻譯是這樣的：“Always be prepared to give an answer to everyone who asks you to give the reason for the hope that you have. But do this with gentleness and respect…” 即使沒有用 “explain” 這個字，其意思正正就是 explain 吧。有沒有可能，某未信者會問：「為甚麼你的神那麼愛世人，但又容許這麼多人無意義地死於武漢肺炎？」肯定有啦！那麼，按彼得前書，基督徒便有 vocation 嘗試解釋。但 Wright 不喜歡，堅持那是違反基督教的，這豈不像是以自己的神學系統否定 biblical data？

四，又是宗教哲學的錯？

談到彼前三15，不知為何 Wright 堅持是 able to explain 。信徒讀者不難想到可以是 attempt to explain 的吧？畢竟，很多牧師或信徒傳福音時，都會被問及這些問題，他們皆會誠實且謙虛地說，「我不知道，有可能是如此如此吧。」當他們這樣做，他們便是 attempt to explain 而不是驕傲地以為自己 able to explain 。

按我的專業知識（本人為哲學教授，有研究宗教哲學），很多基督徒宗哲人都是抱著 attempt to explain 的態度，但他們卻經常被錯誤批評為驕傲地以為自己 able to explain 。不幸地，現在 Wright 也是如此看扁他們。說到宗教哲學， Wright 亦出奇地顯得知識貧乏。因為當代（至少是指近五十年）宗教哲學界已經有大量論文和書籍質疑「全知、全能、掌控一切和不為世上苦難動情的」的對上帝的理解（下稱古典神論 classical theism），而質疑者多為基督徒，不是無神論者。

就如我過去十多年寫過的好些文章所示，當代的宗哲界裡有很多人批評「全知」的概念，提倡「開放神論」(open theism)，而接受開放神論的也包括一些著名神學人，諸如Jürgen Moltmann, Keith Ward 。而這學術潮流裡的一個重點，也正正是不滿上帝不為世上苦難動情這一個古典神論觀點。只消找一本支持開放神論的通俗書來讀一讀，你都已經可以知道開放神論者認為，堅持全知的人在神學上難以解釋上帝會為世上苦難動情這個 biblical data 。其他當代宗哲人對古典神論的質疑，還包括建議「全能」(omnipotence) 這概念應該更改為「大能」(maximal power)，「永恆」(eternity) 這概念應該更改為「常存」(everlasting)。隨便找幾本 contemporary companion的讀本，應該可以讓你認識這些觀點。明顯地， Wright 對此一無所知，他貴為當代英國學界著名基督教學者之一，竟會對此無知，是令人震驚的。

如此， Wright 故意營造出「理性主義者的神是如此如此」，但真正聖經裡的神卻何等溫柔、樂意與人同行、真正能成為人類的安慰云云，其實是製造了一個近乎虛假的 dichotomy ，誤導讀者。（我說「近乎」，是因為他沒有明明地指著當代宗教哲學來罵，所以話到口中要留幾分。然而，另一可能性是他只是指罵已經失勢了接近半個世紀的思想，那有何意思？）同時令我驚訝的是，這兩天竟然看到有一個正在攻讀神學的人拾人牙慧，盛讚 Wright ，不察覺自己誤把當代宗教哲學的流行思想視為理性主義下的古典神論。我無意一竹竿打一船人，誠然，另一位對神學有較多知識的朋友給我的第一個回應已經是， Wright 批評的那個觀點豈不早就被神學和宗教哲學界揚棄了的嗎？

最後，其實這節所指的學術討論，究竟應該叫做神學抑或宗教哲學，是很難判斷的，因為本質上分別不大，只是在歷史偶然下，當代專業哲學界裡的基督徒比較積極討論這些，然後由他們帶動神學院也開始關注而已，而其中的邏輯思辯又是具備哲學訓練的人比較擅長的。因此，請勿誤以為這是不同領域的紛爭，那只是學藝不精和學術藩籬心重的人的噪音。

五，離地的爭論

說到學術藩籬心重，剛好近日在臉書看到胡適的一番話，我認為十分適切：「一切主義都是某時某地的有心人，對於那時那地的社會需要的救濟方法。我們不去實地研究我們現在的社會需要，單會高談某某主義，好比醫生單記得許多湯頭歌訣，不去研究病人的癥候，如何能有用呢？」

不幸地，我在香港教會圈子遇過不少人正正犯了這個毛病，他們急急定性自己是甚麼派別和學科，又定性別人是甚麼派別和學科，然後用生硬的標籤定性別人一定犯了某個錯；即使後來對方解釋自己沒有犯那個錯，分說指控與事實不太吻合，他們還是氣定神閒的認為自己沒有判錯症，只懂喃喃自語地背誦自己圈子的罐頭式指控。他們的反應彷彿在暗示，即使對方說「你搞錯了」，問題不過是對方連基本指控也聽不懂，無藥可救。他們無法想像原來自己真的有可能看錯。換言之，他們已經不理會 data 是甚麼，不察覺原來自己已經十分「離地」。

邏輯地說，由 (if A then B) and B，我們無法對確地推出 A，很多人犯這錯誤，這錯誤叫做肯定後項的邏輯謬誤。換言之，由「若你是某學派的，你會提出這問題」和「你會提出這問題」，我們並不能確鑿地下判斷說，「你是某學派的」。也因如此，某學派即使有犯某個錯誤，那錯誤也不必然是你有犯的。

六，「講人話」，更值得思考的問題

在這最後一節，我想就這類回應苦難進路作點評價。這類回應進路（下稱「進路 A」）會說，信徒沒有責任解釋，甚至不應該去解釋，倒要以更大的信心認定上帝與你一同受苦，祂何等愛你。嚴格來說這已不是談 Wright ，因為迄今用這進路回應不同苦難的信徒多不勝數，但我還是要談一談，因為我不想拙文只停留在「離地」爭辯，滿足一小撮戰鬥格書呆子的慾望。

雖然我在第四節指出 Wright 與當代某個流行的宗哲立場其實沒有很大分別，其實我對這類「進路 A」是頗感憂慮的。「進路 A」半點解釋也不作，只鼓勵大家咬緊牙關，盼望著一些遙遠的事，想像（但往往感受不到）上帝正在和你一同受苦，這不是沒有代價的——你以為人人都會那麼堅定相信嗎？在過去幾個月，我便認識一位年青人正正因為無法理解上帝為何容許那麼多苦難臨到香港（指反送中浪潮裡很多巿民失蹤、受暴力摧殘和喪命），最終放棄信仰，做個坦蕩的無神論者，現在對基督教持有很多不滿。這樣的事，我在去年秋季已有預料——如果這個對很多人來說是畢生未見過的危機繼續變壞，恐怕會有很多信徒放棄信仰。（相信肺炎疫情也會對全球各地信徒作出類似的打擊。）無獨有偶，幾個月來，願意就抗爭寫文章的基督徒，並沒有談論這類信仰打擊，多數只是說要在危難中倚靠神，神始終都是掌管歷史的、是最愛我們和最有智慧的云云。

電影《沉默》裡日本信徒被殺害的一幕

或有人會說，提出垃圾解釋也好不到那裡去。這是有點道理的，但單單以上段的例子來說，其實在最基本的應對苦難的宗哲論述裡，我們已經找到一個不太差的回應——政治逼害是不同階層裡的當權者自由選擇下的後果（然後可以談談自由意志與苦難的關係）。

可惜的是，就如平常的日子，有人離教，或擔心有人離教，從來都不會獲得教內人注意，教報不會提，很多離教者本來認識的信徒亦會自然地與離教者疏遠，少見面就算。誠然，在宗哲裡其實有一種言論，認為苦難問題根本不是衝擊基督教的理性挑戰，它只是一個牧養問題——即焦點在於如何堅固信心軟弱信徒的信心。容我大膽假設，可能正正是這種漠視，才會令一些中產的、常埋首於在神學院圖書館的人，認定「進路 A」是絕佳回應，甚至讓他們有自信心跑出來取笑、攻擊和蔑視那些嘗試向別人解釋的信徒相信了壞鬼神學。

另一個憂慮是，古典神論是否真的可以完全揚棄？批評它的人是否真的理解這思想？是否真的明白徹底揚棄這思想代表著甚麼？例如所謂不變性（immutability）的屬性，就有些人指出是誤解了昔日神學家的用意。且不談詳細的理論，只用以下方式反問一下：取笑「全能」和「不變性」固然是現今不少學習神學的人的指定動作，然而，他們的另類上帝觀又好到哪裡去？一個會改變主意、會傷心、經常無奈地說「對不起，這個我管不了，那是人的責任，但我真的很愛你，不如你讓我陪你哭」、聲稱創造一切和管理一切但原來你無法期望祂可解釋少許事情、絕不能被譽為「全能、全知」、會要求人做一些看似道德上可疑的事（例如要求以色列人屠殺迦南地的異教人）的神，跟那些古希臘神話裡任性和有限如人類的諸神有多少分別？這跟其他遠古近東的民族神有多少分別？這跟齊天大聖之上原來還有更高強的菩薩有多少分別？誠然，如果你的神是那麼的有限，人們自然會想：「在你的神以上應該有更高強的神吧，那麼我寧願相信那更高強的神了。」如果你有勇氣把這段文字交給一位不想相信基督教的朋友看，我敢保證，他對這些反問深有同感。你之所以沒有感覺，只是因為你已習慣了一個遺忘非信徒和離教者、被信徒圍繞的環境，就如我上段所說。

希臘神話裡常有衝突的諸神

所以，我會認為，與其說在苦難裡提出問題，想尋求解釋，是世界文化過份受理性主義或啟蒙思想毒害的恐怖惡果，不如說這是人類活在一個存在著不同宗教的真實世界的時候自自然然就會想到的事。而不同宗教的歷史就如基督教的歷史那麼漫長，甚至更長久（視乎你怎樣定義各宗教的開始），因此，在理性主義、啟蒙思想、或甚至希臘哲學之先，已經有無數人提出過類似的問題。他們之所以提問，並不是因為過份高舉理性，並不是認為世上所有事情必須要有一個解釋（Wright 對理性主義的描述），而是他們誠實地不知道，諸多宗教之間，基督教的神究竟有甚麼特別（在此更不消說「進路 A」的神跟其他神祗的確沒有很大分別，甚至顯得不濟）。某些當代神學教育拼命把一切自己不認同、不喜歡、不想面對或只是無暇學習的概念，推卸在理性主義或啟蒙思想上，可會是十分短視，亦因此變得「離地」，沒有對準人們真正的思想和心靈困擾，變成自說自話。

誠然，不論是神學界抑或宗哲界，有關苦難的論述往往是沒有理會其他宗教之存在的。它們彷彿假設了，世上只有一個宗教，並且該宗教沒有內部分流，若不接受那宗教，你便要成為可憐孤苦的無神論者，只能相信你在這麼浩瀚的宇宙裡無目的地存在，無意義地消失。用香港口語說，他們不自覺地假設了人類「焗住」要麼相信基督教，要麼相信無神論，並沒有其他選擇。如果人類真的「焗住」只能考慮一個宗教，即使我不給你古典神論，單單是給你「進路 A」的神，恐懼無神論空虛感的你也許會覺得，這個還不錯啊。這個狹隘的假設應該才是很多信徒滿足於「進路 A」的真正原因，不管那些信徒有沒有進修過神學，或有沒有接觸過批判理性主義的哲學。

其實宗教多元這回事，本是華人不應該感到陌生的，因為諸如香港社會本身就存在著不同的主流宗教，並非基督宗教獨大的社會，因此沒有「焗住」的文化限制。即使是 Wright 處身的今天的英國社會，基督教的影響力也大不如前，其他宗教正在冒起。只是我們都習慣了活在信徒圈子的安舒區，在圍爐取暖時可以無傷大雅地爭議哪個神學理論比較動聽。而即使西方的宗教哲學界，他們對宗教多元的現象和相關思想的衝擊，我仍然嫌認知不足，消化不深，因此在這方面表現並不理想，沒有從宗教多元來看如何回應苦難。

註一：本來還想談當代宗哲對苦難的回應也有其限制和憂慮，但現在已寫了太多，就此打住。

註二：有人說在疫情期間談任何別的都是不對。然而，各有專長，小人物如我盡力貼出網上的正確的疫情資訊和建議便是了。另外，疫情不會在幾個月內消失，難道我（們）幾個月內任何事也不能作，甚麼話題也不宜打開，否則就是違反了某種道德情操？不過，我理解有些人對任何與疫情無關的文章都提不起興趣，那麼，他們可以存下來日後參考吧。

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title: 反思基督徒回應苦難的進路，回應 N.T. Wright | 張國棟 | 立場新聞


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出處／康健雜誌

文／許佳琦 圖／pixabay

近年來年輕型腦中風個案愈來愈多，常熬夜、不運動、肥胖、高血壓，才30歲出頭，已進入高危險群行列。

「我問病人健檢有沒有紅字？有啊。血壓多少？他說130毫米汞柱（mmHg），只高出正常一點點，就懶得處理。」於是第二年、第三年，這些血壓、血脂、血糖的數值，一次比一次高出的「一點點」逐漸累積起來，「下次來門診的時候，他已經半邊不能動了，」部立雙和醫院神經內科主治醫師陳龍感慨地說。他觀察，過去10個病例才有1個年輕型中風，但這10年來增加不少，10個裡面有3、4個都是。

衛福部統計，腦血管疾病長年佔據國人10大死因前5名。光是2017年，便奪走11755條性命。並且，55歲以下中風人數正逐年增加。聽來十分恐怖，到底年輕型腦中風是什麼？年輕人又該怎麼預防？

5大危險因子 55歲以下族群莫輕忽

年輕型中風或稱早發型中風，一般以55歲以下中風作為標準。台北榮民總醫院神經內科主任李怡慧指出，年輕型中風當中，約五成為出血型腦中風；高齡族群僅約兩成五。可能是因為年輕血管較少粥狀斑塊、較容易破裂，病因也較高齡族群更複雜。

她分析，年輕型腦中風的危險因子包括這幾類：

●高血壓

高血壓是年輕型腦中風最常見的危險因子。李怡慧說，年輕人常熬夜工作，像科技業輪班、加班是常態，自律神經功能受影響，連帶影響血壓。「醫護人員也有很多輪值大夜班，不是高血壓就是低血壓，」陳龍補充。

●動脈剝離

除此之外，年輕人也更容易產生動脈剝離。李怡慧說，年輕的血管內壁就像新的水管，非常暢通，不同於老年人常被血管斑塊堵住。只是一旦血管內壁被血流衝出裂縫，就會形成假腔。動脈血液灌入假腔中，擠壓原本管腔，影響正常供血，是為動脈剝離。

●影響雌激素分泌的藥物

雌激素有保護心血管的功能，但高量的雌激素可能影響血液凝固度，因此長期服用口服避孕藥，其成分也可能提高中風風險，建議事先評估。

●特定疾病：自體免疫疾病、癌症、先天性心臟病等

其他年輕型中風的成因，則來自特定疾病。如自體免疫疾病、血管炎、癌症、先天性心臟病等。「像紅斑性狼瘡這類白血球攻擊自體的疾病，會使血管發炎，容易中風，」陳龍表示。某些癌別如腺癌，特別容易讓血液濃稠，產生血栓；再來是心臟結構異常的疾病，如卵圓孔閉鎖不全、心室中隔缺損等，都可能增加血栓性中風。

●遺傳性腦中風

在遺傳性腦中風中，最常見的是名為「體顯性腦動脈血管病變合併皮質下腦梗塞及腦白質病變（簡稱CADASIL）」的疾病。

李怡慧指出：「CADASIL由位於19號染色體上，名為NOTCH3的基因所控制，是一種顯性遺傳的腦血管疾病。」患者的小血管特別脆弱，易堵塞、破裂，成年後容易反覆小中風或失智。李怡慧說，這種遺傳性腦中風算是罕見疾病，「只佔所有年輕型中風1％左右。」如有家族中風病史，可做遺傳諮詢、看是否進行基因檢測。

（圖片來源：pixabay）

預防年輕型中風 有家族病史保養要趁早

有家族病史的民眾也需從小保養血管，避免三高、加強健康飲食與運動習慣。

但專家也表示，年輕型中風是可以預防的，只要做好下列2件事：

1. 定期量血壓

「除年齡、性別、遺傳外，三高、體重都是可控因子，控制得好就能降低風險，」陳龍說，不管年齡多小，一旦健檢曾出現高血壓、高血糖、高血脂等症狀，都該培養每天固定時間量2次血壓的習慣。

建議上班族可以在每天午休時間測量1次、晚上回家後再測量1次，這兩個時間較不容易緊張，測出來的血壓數值較為準確。

據2016年《中華民國心臟學會暨台灣高血壓學會高血壓治療指引》，血壓正常值為小於120/80毫米汞柱；高血壓前期為120/80～139/90毫米汞柱；若到140/90毫米汞柱以上，就屬高血壓。

另外，年輕族群也應維持正常作息，戒菸、控制飲食、多運動、少熬夜。

2. 三高加面歪、手軟、足無力，請速求診

FAST是國際公認能快速辨別典型中風症狀的指標：

F 臉部表情不對稱（Facial drooping）

A 手臂無力（Arm weakness）

S 口齒不清（Speech difficulties）

T 確定發病時間並儘快送醫（Time to call emergency services）

陳龍為讓民眾易上口、記得住，也提出閩南語版：「面歪、手軟、足無力」，助台灣民眾判別中風症狀。

另外，非典型的頭痛，也可能是腦中風前兆。李怡慧說，曾遇過憂心忡忡的民眾來掛號，以為只要頭痛就有危險。其實，「中風的頭痛是因為動脈剝離，這種痛楚和偏頭痛不大一樣，會更嚴重。」她建議，當產生劇烈頭痛、中風症狀、又已知是三高患者，才應就診檢查。

此外，陳龍也提醒，如果有糖尿病、高血壓或三高的長輩出現嘴麻、手麻或暈眩狀況，建議立刻就醫。

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最了解中風的優秀醫師，自己也在40歲中風！他靠這套計畫 10天後就回到醫院看診

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

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title: 「年輕型腦中風」5大危險因子...愛熬夜注意！4字訣「FAST」辨別警訊


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2020-04-23 18:06:39

〔記者郭安家／台北報導〕台北市長柯文哲推社子島開發案，開發細部計畫今下午於台北市都市計畫委員會闖關通過，如北市環評會6月通過審議，內政部未來再核定區段徵收計畫，北市即可拆遷社子島1萬2千人。對此結果，開發派在都委會旁聽席鼓掌，但場外另有上百位自救會居民憤怒批「黑箱作業」，擔心未來無家可歸，有阿嬤流淚，還有阿嬤痛罵柯「大畜生！」自救會揚言未來將告上法院、上街頭拚命！

協助社子島自救會的台灣蠻野心足生態協會律師郭鴻儀指出，2年來居民忍受台北市政府每次都會前7天、甚至2天前發開會通知，然後告知老弱婦孺上網下載資料，已經講很多遍溝通不良，市府宣稱加強溝通，但都沒理居民，難道要逼居民上街頭拚命！他們擔心社子島淪為紅毛港拆遷案，村民無家可歸淪街友，原地安置的寺廟無人祭拜，所有文化消失。

郭鴻儀表示，內政部次長花敬群已表態，社子島每一戶要列冊安置狀況，否則不會讓北市府通過；未來若再通過環評、區段徵收，他們將告上法院。對於審議結果，有阿嬤當場流淚，還有阿嬤激動以台語說，「大畜生啦！這邊百姓讓他（柯）當選，沒想到當選變畜生！」

近1年來自救會提出開發問題點有，拆遷1萬2千餘人，北市府提出安置計畫被質疑無法回應內政部所要求的「戶戶安置」，居民發現未來得負債1千餘萬元才能承購新專案住宅；而現地9大聚落被拆散，信仰中心的陰廟、楊廟被集中安置，不符社會需求。自救會也指，環評程序中拆遷家戶訪查調查僅48％，遠低於近年桃園航空城拆遷案7成訪查率，許多居民在資訊不足下被要求開發。

但稍早都委會氣氛詭譎，23位都委會委員中有9位府外委員，幾位府外委員開口即感謝北市府用心作報告，委員接著幾乎一面倒支持北市府開發，還說很難出最佳方案；委員黃台生更說，安置補償議題不是都委會討論範圍，「我們沒有強行通過問題，希望計畫完備，趕快往前走」。

當議員黃郁芬辦公室發言主任表達，社子島無形文化資產保存空泛，居民很多意見沒被看到。都委會主席、副市長彭振聲回說，「有啦！我們都有長眼睛看到」，並認為細部計畫無法寫那麼細列出未來文化活動；彭還說，社子島禁建49年，大家這樣繼續下去不辦開發，要等很久。

不過，都委會委員曾光宗開炮，該細部計畫「專業者角度來看是不及格的」，沒9大聚落保存都市計畫，及街廓設施合理性說明，缺乏空間紋理、社區與宗教信仰中心之關係分析；北市府4月9日僅辦一場11位民眾出席的研商會，最後不歡而散，表示社會溝通失敗。他說，更扯是北市府的報告竟把一處歷史建物切掉一小角，市府報告「完全沒有感情」。委員郭中端質疑，市府開發計畫只是在社子島重建台北東區，缺乏在地連結。

但彭振聲裁示現場投票表決，9位府外委員僅2人反對，其餘投票支持開發，彭隨即宣布通過；環保局長劉銘龍則說明，預計6月將開環評會審議。

people: 劉銘龍 柯文哲

taiwan-subdivisions: 東區 桃園

title: 社子島開發闖關 委員批「沒感情」 居民嗆柯：大畜生！


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從2019年底爆發的新冠肺炎持續延燒，世界各國確診人數持續攀升。隨著各國封國、封城、大批民眾被迫居家避疫，在家該如何「吃」？保持良好健康、戰勝病毒，成了新課題。

因過去曾經推斷過新冠肺炎的源頭可能是來自於以販售「野味」聞名的中國武漢水產批發市場，許多輿論紛紛指向恐怕會透過食用到「新型冠狀病毒（新冠病毒）附著表面的食物」而受到傳染，因而有民眾陷入恐慌。

針對新冠病毒是否會透過食物傳播的疑問，歐洲食品安全局（European Food Safety Authority，EFSA）首席科學家Marta Hugas說明，以往相關冠狀病毒（例如SARS-CoV和MERS-CoV）的經驗表明，從未發生過食物傳播的案例，目前也沒有證據證實新冠病毒在這方面有任何不同。

歐洲疾病預防控制中心（European Centre for Disease Prevention and Control，ECDC）也表示，雖然中國的動物可能是最初傳染來源，但新冠病毒的傳染途徑主要仍是人與人之間，通過人們打噴嚏、咳嗽或呼氣等飛沫傳播。

處理食物…手要洗淨、生食熟食要分開

但英國飲食協會（British Dietetic Association，BDA）也表示，雖然目前無證據顯示新冠病毒會藉由食物傳染，不過也無法確定該病毒是否會透過「接觸食物或食品包裝」而感染。因此，BDA仍建議民眾遵循安全食品處理規範和製備過程中良好衛生習慣的建議，加強洗手和清潔。而WHO針對此次防疫期間的飲食也已發布相同預防性建議，例如：

1、準備食物前，應先徹底洗淨雙手、清潔工作區及用具。

2、將生和熟食物分開處理，防止交叉污染的可能性。

3、在烹調時徹底將食物煮熟，避免生食。

4、將食物保持在安全溫度下，低於5°C或高於60°C。

聯合國糧食及農業組織（Food and Agriculture Organization of the United Nations，FAO）也指出，不應處理或食用不明原因死亡的野生動物的肉品，也應盡量避免食用未經烹煮的菜餚。

備糧防疫…冷凍蔬果、健康零食列優先

這次新冠肺炎爆發而引起的恐慌性搶購，聯合國兒童基金會（The United Nations Children's Fund，UNICEF）則提出了幾項選購食材的要點：

1、選擇可冷凍的蔬菜和水果，保持攝取量。

2、在沒有新鮮農產品的前提下，可選擇健康乾燥食品或罐裝食品（如蔬菜罐頭、豆干、穀物等乾貨）。

3、儲存健康零食（如堅果、奶酪、果乾等）。

4、限制高度加工食品攝取量。

此外，UNICEF也建議家長，趁著防疫期間漫長而無聊的空檔與孩童一起透過做飯、吃飯，除了聯繫感情外，也是從小建立良好健康飲食觀念的重要時刻。

與此同時，BDA也提到，沒有必要儲存或購買比平時更大量的食物，以減少食材敗壞而浪費的可能性。BDA建議可優先消耗易腐爛的食材，保質期較長的食材或較新鮮的食材可先放置陰涼處，讓出更大的冰箱空間給易腐敗的食物儲存。

居家避疫…少鹽少糖少油多蔬果

針對居家避疫或自我隔離期間的民眾，WHO歐洲分部提出的「自我隔離期間飲食及營養指南」，提供最佳的飲食建議。

1、限制鹽的攝取量

在新鮮食物供應量可能會減少之下，必要時只能依賴罐頭食品或加工食品，然而這類的食物中都含有高量的鹽分。由於WHO建議每日攝取的鹽少於5克，因此在烹煮食物的過程中應減少或不加鹽，甚至可以考慮漂洗罐頭食品（如蔬菜或豆類），也就是將罐頭食材取出後稍加以煮沸過的水調整鹹度。另外，WHO提醒醃製食品同樣經常含有高量的鈉，如果想增加菜餚的風味可以改用新鮮或乾燥的藥草或香料。

2、限制糖的攝取量

想吃甜的食品時，新鮮的水果應是首要選擇，而不是冷凍水果、果汁或罐裝水果。想吃其他甜點時，需確保它們的糖分低且熱量少。另外，也要限制添加進入菜餚或飲料中的糖或蜂蜜量。

3、限制脂肪攝取量

WHO建議將總脂肪攝入量限制在總熱量的30％以下，其中，飽和脂肪不應超過10％。因此應使用較少的油或不使用食用油的烹飪方式，例如蒸、炒或烤，且改用不飽和脂肪油烹煮。此外，儘量避免食用反式脂肪的食品，例如加工食品或油炸食品，必要時可選擇加工程度較低的食品。

4、攝取足夠的膳食纖維

膳食纖維有助於消化，且能維持長時間的飽足感。WHO建議所有餐點都應包含蔬菜、水果、豆類及全麥食品（如燕麥、藜麥等），而不是白米飯、白麵包等精緻醣類。

5、補充足夠的水分

足夠的水分補充對於保持健康至關重要。以喝水代替含糖飲料，是限制糖和過量卡路里攝取的最簡單方法。為增加口感，可添加新鮮或冷凍的水果片，以及黃瓜或香草等香料。另外，盡量避免飲用大量濃咖啡及濃茶、含咖啡因的軟性飲品和能量飲料，以避免對睡眠產生負面影響，長期可能導致免疫功能下降。

6、避免飲酒或減少飲酒量

酒精不但會影響精神及產生依賴性，造成生理功能消耗、損傷，甚至會削弱身體的免疫力。因此WHO認為，大量飲酒會破壞身體應對傳染病（包括新冠肺炎）的能力。此外，酒精還會使某些藥物無效，同時增加其他藥物的效力和毒性。

整體來說，目前尚未證實新冠病毒會由食物傳播，但保持良好的衛生習慣及維持均衡飲食，仍值得我們在防疫期間特別注意與遵守的原則。

(本文由「食力」提供，http://www.foodnext.net/)

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title: 保健康！居家避疫…該怎麼吃？


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央行今（23日）下午4時20分舉行臨時記者會，由業務局陳局長一端主持，說明央行「調整」辦理中小企業貸款專案融通相關措施。

為了減輕疫情對國內中小企業的衝擊，央行4月1日開辦「中央銀行辦理銀行承作受嚴重特殊傳染性肺炎疫情影響之中小企業貸款專案融通」業務，可分為財團法人中小企業信用保證基金提供9成以上信用保證的新承作貸款、由銀行徵提擔保品的新承作貸款2種情形。前者貸款額度最高200萬元、利率不超過1%；後者額度最高600萬元、利率不超過1.5%。4月20日則再新增開辦小規模營業人方案，額度最高50萬元、信用保證10成、利率不超過1％。

title: 《金融》央行臨時記者會 說明調整中小企貸款專案融通措施


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臺灣風光，多元細緻，不同角落的風情，都充滿了在地的故事和動人的情懷。歡迎旅遊臺灣體驗生活，探訪這座美麗的島嶼，旅行者的秘境，細品台灣人文風貌，跟台灣的滿滿人情味相遇！

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title: 認識臺灣 觀光


content_text: 2070年的生活會變得不一樣，氣溫也會更高。但我們終究會找到方法限制碳排放、擁抱自然、欣欣向榮。

title: 疫情大流行人類封城 反而給地球重新開始的新契機


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回顧過去千百年來的人類歷史，因不同種族血緣、意識形態、文明信仰所引發一連串殺戮、暴力壓迫，乃至死亡的恐懼，至今從未在這世界上消失。值此，人性的瘋狂與扭曲、孱弱與掙扎，儼然交織出你我眼前這個令人窒息的現實世界。

如若無情的歷史注定要在人類身上，留下眾多血跡斑斑的傷痕和記憶，試問，人們究竟能夠從這殘酷的過程中學到什麼 ？又何曾省悟過什麼？

台灣人內心最沉痛的集體創傷，源於1947年的二二八事件爆發後政府宣布實施戒嚴，直到38年後的1987年才解嚴，是人類史上為期最長的戒嚴統治。回溯當年的3月8日，國民黨軍隊廿一師從基隆港上岸，島內的門戶基隆，因此淪為慘烈的屠殺之地。其後，全台籠罩在高壓統治的肅殺氣氛下，開始進入了一個集體沉默的時代。

黨國特務們精心打造一套嚴密的監控體制，藉由檢舉、吸收、告發、羅織罪名，導致數萬人因言論或思想涉及「叛亂」遭逮捕入獄，並搭配各機關學校、街頭巷尾無所不在的「保密防諜，人人有責」等政宣標語，共同形塑出彼時家族長輩總不忘叮囑「小孩子有耳無嘴」、「不要參與政治」普遍性的社會恐懼，又稱「白色恐怖」。

翻讀黑眼睛文化與慢工出版社合作編製、發想自義大利作家巴索里尼（Pier Paolo Pasolini）同名詩劇的劇場漫畫《夜長夢多》（Lunatic is the Night）的第一印象，彷彿令我瞬間墜入經典恐怖片《咒怨》裡的駭人場景，生怕一不小心打開這本紅色封面的漫畫書背後，就會突然冒出一隻驚恐的大眼睛瞪著你看！

就像是揮之不去的陰影，一如當年白色恐怖倖存者所蒙受的各種創傷記憶：親人無故失蹤、好友紛紛走避、家屬不敢詢問更不敢去觸碰。有些人直到多年後，還會在半夜裡不時從惡夢中驚醒，夢到自己被逮捕、被銬問、被刑求，甚至夢見獄友在馬場町遭到槍決，類似這夢靨般的畫面，依然縈繞在他們的腦海中。

遊走在夢境與現實之間：讓眼睛學會不再逃避

在我看來，學習認知歷史過程中最重要的，並不僅止於表面上文字史料的考證和閱讀，而是對於前人所曾遭遇的災難及痛苦感同身受。尤其像「白色恐怖」這類具有高度政治禁忌的議題，加以史料（特別是官方檔案）難覓，我們往往還需要倖存者或受難者家屬的現身口述，以及小說家的文字追憶，或是畫家的具體描繪。

甚至，還有劇場工作者以「紀錄劇場」（Documentary Theatre）為創作形式，抑或直接走上街頭演出「歷史實境劇」。譬如去年（2019）12月由「馬克吐溫國際影像公司」策劃攝製，於台南市區超真實還原二二八當年湯德章律師被逮捕、刑求多日後以「暴徒」罪名遊街示眾，並於大正公園（今台南市「湯德章紀念公園」）公開槍決的歷史場景。據聞當時便有不少圍觀群眾見湯遭此不公平待遇，內心悲憤交加以至淚灑現場。

相較於上述各種以「寫實主義」（Realism）為圭臬，著重客觀角度「細節再現」（Detail Represent）的媒介方式所呈現的白色恐怖，觀看《夜長夢多》這部劇場漫畫最獨具魅惑之處，則是更進一步將原屬於個人私密的感官體驗具像化，並且設想自我化身成漫畫中的被拷問者——雙眼被矇、威嚇逼供，導致身心俱疲、萬念皆灰——讓每個人在閱讀的同時，彷彿置身其境，感受其恐懼氛圍。

《夜長夢多》全書皆緊扣「白色恐怖」國家暴力為主軸，並找來五名不同風格的漫畫家各自演繹，分別表現「監控」、「審訊」、「酷刑」、「粉碎」及「行刑」等子題，且於開頭和結尾引用魯迅《夢》及俄羅斯女詩人安娜．阿赫馬托娃（А́нна Ахма́това）《沒有英雄人物的敘事詩三部曲》等詩篇，各章之間穿插攝影師陳藝堂的情境照片，似與夢境般的漫畫文本彼此虛實交錯。

撫讀開卷首篇〈序曲：昨日之夢〉，漫畫家日安焦慮（丁柏晏）筆下主要描述未來世界的人們透過「共享夢境」的高科技媒介，讓人得以自由穿梭在夢境中，包括分享已被查禁的歌曲和電影，進而影響他人的意志。然而可怕的是，當極權政府為了完全監控民眾的思想意識，不擇手段入侵你的夢境時，你就連做夢的權利也都給徹底剝奪了！如此因想像的夢境被有心人士操控，轉而開始侵蝕現實世界的既視感，不禁令人聯想已故日本漫畫家今敏的動漫經典《盜夢偵探》（Paprika）。

當代社會的精神危機：失去同理他人痛苦的能力

2006年西班牙導演喬勒蒙．迪．多羅（Guillermo Del Toro）執導上映的電影《羊男的迷宮》（Pan's Labyrinth），以上世紀40年代西班牙內戰為背景，講述當地法西斯政權對左派餘黨展開的一波波血腥殺戮與鎮壓。

被殘暴充滿的戰慄氛圍，搭襯著冷色調的畫面，構成了全片的底蘊，特別是片中女主角奧菲莉亞（Ofelia）的繼父維達上尉（ Capitan Vidal），他的日常任務與樂趣所在，便是專門操弄各種刑具來折磨、殘殺那些被拘捕的異議人士。其言談舉止間每每透著一股極度的嚴苛與冷酷，以及對生命的毫不在乎，直教人不寒而慄。

除此，爬疏眾多白色恐怖的口述史料，關於「審訊」與「酷刑」的千奇百絕，簡直匪夷所思、罄竹難書。諸如螞蟻上樹（以糖水潑身再將人放在草坪上引來螞蟻叮咬）、灌辣椒水、拔指甲、跪冰塊、用針刺進指縫、兩腿內側通電或剃刀剝皮等刑求方式，光以字彙形容便足以讓人頭皮發麻。這些對年輕一輩來說彷彿只存在於諜報電影或電視劇中的酷刑，卻是許多受難者生命中再真實不過的親身經歷。

當一個人的肉體極限無法承受加諸於其上的摧殘，便會開始撕裂並背叛自我，遂在血淚交織下被迫拼湊完成了「欲加之罪」所需的（自白）供詞。對照《夜長夢多》漫畫家曾耀慶筆下〈第一章：審判〉描繪遭受提頭審訊者的肉身與四肢雖然已被肢解，只剩下承載著思想的頭顱沒人敢要，最後仍被國家以烙上了犯罪編號的他人肢體強迫縫合，並且被迫認罪，整個過程宛如一齣暴虐與嗜血的黑色童話。

在這一幕幕幾欲令人窒息的場景背後，或許你始終無法理解，為什麼有些人能夠如此殘酷，將他人的生命與尊嚴視作螻蟻般輕踐。正如圖文創作者A RAY在《夜長夢多》〈第二章：蟲〉篇中，極其荒誕地把受害者變成了一隻甲蟲。就像卡夫卡《變形記》（Die Verwandlung）的小說主角格里高爾（Gregor Samsa），當他一覺醒來，發現化身為蟲的自己失去了語言、行動、思想，就只有赤祼祼地暴露在他人眼前，無力反抗、任人宰割。

對此，我們其實不難想像，在香港「反送中運動」的鎮暴警察為何普遍使用「曱甴」（蟑螂）此一蔑稱來辱罵抗議者；而在台灣亦經常可見不同政黨（族群）意識對立的民眾，在網路媒體上彼此以「藍蛆」、「綠蛆」互稱。探究其背後共通的思維模式，就是不把對方當作「人」看。

戒嚴期間，不乏有警察或特務人員堂皇宣稱「刑求之下無英雄」。畫家Croter於〈第三章：重新作人〉儼然重現了此一過程：無論再怎樣堅強的硬漢，在一次次不斷地折磨、挑撥、欺騙與威嚇下，到頭來誰也無法耐得住，肉體與精神逐漸崩潰「粉碎」，最後只能默默地全部承認這些被捏造的罪名，乃至抑鬱以終。

目睹死亡，有時比死亡本身更可怕

在白色恐怖時期的判決書中，每個人都是該死的，各種罪狀歷歷在目，相對卻也問題重重、真偽難辨。那些讓人不忍直視的控訴，亦是活生生的血淚見證。我在《夜長夢多》〈終章：治癒〉看見罹患憂鬱症的女高中生，即使想要自殺也會被國家視同違法，當她遭受審判並強制拘押「行刑」，一步步踩著其他被槍決者的屍體，由血肉磚塊堆疊而成一座名曰「中正」、兩旁掛滿了旗幟、象徵著黨國體制的奈何橋。霎時，橋梁崩塌、天地俱毀。

這般驚悚畫面，令人赫然想起《許曹德回憶錄》所記載，當年二二八事件後不久，國民黨軍隊自基隆沿街開槍掃射並且搜捕一群年輕男子，用鐵線穿掌反綁，將他們集體丟下海，造成數千浮屍染紅基隆港的悲劇一幕，而每個找到親人屍首的家屬也都在瞬間淒厲地哭喊。

畢生痛斥法西斯政權的暴力與瘋狂，電影《羊男的迷宮》導演喬勒蒙．迪．多羅曾為之感嘆：

我相信這世界上一定有人認為，因為某些理由殺死他人是很正當的行為，即使滿手血腥，夜裡也可以安穩的入睡。這是一個令人傷感的事實，但也是的確存在的事實。

如今在台灣，仍有許多人不願相信當時統治者可以如此殘忍，甚至有人認為統治者違法介入法官審判、草菅人命，致使成千上萬個家庭家破人亡，只是件小事。台灣的轉型正義工程才剛開始，我們還有很長的路要走。

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events: 反送中 死亡

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title: 讓眼睛學會不再逃避——劇場漫畫《夜長夢多》閱讀隨想


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新加坡再多1037宗新冠肺炎病例，累計感染人數突破一萬一千。

新增的逾千名患者中，只有21名是本地人和永久居民，其餘大部分都是住在宿舍的外籍勞工，他們很多已被下令隔離。

當局稱截至周三，逾32萬名住在宿舍的外籍勞工中，有大約百分之2.5的人病毒檢測結果呈陽性，而無住在舍宿的外勞及在社區，染病率分別只有百分之0.061和0.023。

至於本地感染則有所回落，平均每日新增確診宗數，由兩星期前的36宗，下跌至上星期的25宗，無聯繫個案亦都減少。

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title: 國際 - 新加坡再增1037宗新冠肺炎 21個案是本地人及永久居民


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面對全球新冠肺炎持續擴散，工研院認為，現階段最重要的防疫工作是切斷傳播鏈，阻絕疫情擴大，有鑑於日前居家檢疫人數突破萬人，造成地方民政與警政人員耗費許多人力、物力協助管理，為減輕第一線防疫人員的負擔，工研院今天發表「智慧關懷居家管理系統」，以數位防疫科技力支持地方政府的第一線防疫關懷人員，透過系統自動排程訪查主動關懷，有效減輕里長、里幹事與警察等第一線防疫人員的負擔。

工研院副院長張培仁表示，我國數位防疫系統已有成果，但防疫是長期作戰，工研院「智慧關懷居家管理系統」是撒下天羅地網，提高定位精準度，減少定位誤差降低誤報，讓第一線的防疫人員不會因為誤報而疲於拼命，降低負擔，目前工研院已完成相關技術研發與院內做測試，將與新竹縣市政府進行場域驗證，並歡迎有興趣的縣市參與。

根據現行居家檢疫管理系統遇到人力勞役成本高、定位誤差高、手機APP維運成本高等3大問題，張培仁表示，智慧關懷居家管理系統具備4高強度，包含「高精準定位」融合多元感測資訊提升定位精準；「高強度人員確認」結合手機內建生物辨識確保本人接聽；「維護用戶高隱私」在手機APP不會儲存資料，且資料上傳實體隔離內網，在居家隔離或檢疫期滿主動清除；「高便利性」可雙向回報，是第一線防疫關懷的好幫手。

工研院資訊與通訊研究所長闕志克說明，智慧關懷居家管理系統是一款多功能APP，居家檢疫、隔離者透過APP結合基地台、GPS、Wi-Fi、陀螺儀等感測資訊，能將定位誤差能降低至10公尺以內，提高定位精準；民眾登入APP時，透過手機人臉辨識、指紋等進行認證與辨識，在系統訪談過程中也加上影音功能，保留後續影音辨識的彈性。

智慧關懷居家管理系統還提供類似電子版里長/里幹事功能，可進行關懷訪談，透過雙向通報機制，不僅可讓系統自動撥號訪查、檢疫者主動報告系統，減少人工查核負荷，降低生活干擾，現行地方政府提供許多防疫關懷協助，例如為居家檢疫或隔離者收垃圾、送餐、視訊診療等，預計未來可結合APP連結更多相關資訊與服務。

工研院「智慧關懷居家管理系統」撒下天羅地網，具備高精準定位、高強度人員確認、積極維護用戶高隱私、高便利性等4大特色。圖／工研院提供

居家檢疫
 新冠肺炎
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title: 工研院「智慧關懷居家管理系統」APP 可減少定位誤差


content_text: 【si Ranap鄭芸萱/Calaw Opic丁至軒桃園大溪】 2018-10-01 台上擺著，畫作、陶甕、皮雕安全帽，桃園市原民局，四位原住民族藝術創作者，來到桃園市原住民族文化會館聯合展出，從繪畫到皮革工藝到陶藝，四個不同類型媒材作品，要讓大家來認識原民多元藝術創作。 (工藝家 瑪杜·達瑪拉散 布農族: 印地安風格跟我們原民文化比較相同，我希望能夠在我的設計放車子上能夠表達，我們原住民的風味就在手工裡面。) (工藝家 拉夫拉斯·馬帝靈 排灣族: 讓陶延續到生活裡面，變成裝飾品，也可以變成生活的物品，那讓排灣族的陶藝，可以延續下去，讓更多人看到排灣族或是原住民對於陶藝的發展。) 這次展出的有，排灣族拉夫拉斯馬帝靈的陶藝、杜瑪達瑪拉散皮雕，以及布農族畫家書巴里及客家畫家鍾波球的畫作，個別分為四個展區。 (桃園市原民局長 Temu Nokan (林日龍)泰雅族: 事實上生活跟藝術是永遠在一起，能夠把藝術也能夠放到生活裡面，又把生活變成藝術化，我想我們原住民是不簡單的，原住民是真的非常優秀。) 四個展覽從九月底，展出到12月5號，桃園市原民局表示，不同風格藝術創作，讓大家隱藏在作品中的，原民生活美學，同時也促進族群間的藝術文化交流。 [原民台新聞影音報導]

taiwan-subdivisions: 桃園 大溪

title: 4藝術創作者 桃園原民文化會館舉辦聯展


content_text:
因新冠肺炎疫情影響，美軍在太平洋已無航母戰力可用，但美軍已派遣隸屬第31海軍陸戰隊遠征分隊的「美利堅號」兩棲攻擊艦，結合第七艦隊打擊群艦隻，進入南海展現軍事存在，並持續派遣艦隻增援。與此同時，解放軍「遼寧艦」航母編隊也於12日繞台後，自巴士海峽進入南海增援，如今中美在南海已經形成由「遼寧艦」航母編隊，與美軍兩棲打擊戰鬥群角力的局面。
美軍兩棲打擊群此次進入南海的理由，是因中國「海洋地質8號」探勘船及海警船，於近日出現在馬來西亞國家石油公司（Petronas）位於南海的鑽油船附近，中方此前才針對越南鑽油平台採取類似阻撓行動。美國國務院就此發出聲明稱，美國對中國針對其他南海聲索國進行海上油氣開發反復採取的挑釁行動感到擔憂，中國應停止欺凌、挑釁和破壞穩定。

countries: 馬來西亞 越南 美國 中國

title: 中美軋航母 南海掀巨浪


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▲周揚青正式宣布與羅志祥分手 。（圖／翻攝自微博）

記者劉亭／綜合報導

周揚青今日發佈震撼彈，在微博寫分手信向交往9年的羅志祥告別，洋洋灑灑的千字文中，濃縮了9年來的情感，沒有哭哭啼啼，卻讓人感受到何謂「渣出新高度」，「周揚青分手文案」也成為微博熱搜之一。

周揚青在分手信中，開篇就坦承已分手一段時間，9年來男方不給看手機，一看才知道，原來羅志祥在每個城市都找女生，每天都「吃飽喝好」，甚至連旗下藝人和化妝師也都長期配合，甚至還跟好兄弟們一起進行「多人運動」。

▲周揚青先前已獲得羅媽媽認可。（圖／翻攝自周揚青微博）

但周揚青也列出了很多羅志祥的好，身為唯一公開的女友，還會為她排掉工作過重要節日，甚至願意向朋友們承認「怕女友」，兩人更是天天講電話到凌晨3、4點。但「讓人以為是唯一」這樣的好，卻也映襯出文末「他渣，是天生的」，力道更強。

許多大陸網友紛紛討論，「有一說一，周揚青這個文案真的是我看到最爽的分手文案。陳述事實，不添油加醋，沒有怨懟。回憶過去，也沒有博同情。評價渣男一步到位。總之一個字，爽！周揚青值得更好的。」、「這分手信寫得行雲流水，溫柔中帶著透露著無奈，更重要的是發這篇分手信也太會挑時間了…」

也有網友大讚，應該放進成為分手範本，「字字滴血卻卻又不卑不亢，瀟灑自如，雖然被傷害但是沒有自怨自艾，只是無力的揮揮手和過去告別『愛情裡沒有誰配不上誰』，真堪稱分手撕X範本，建議寫進『教科書』」。

周揚青分手全文：

我和羅志祥已經分手一段時間了（一直沒說是因為前段時間突如其來的疫情 不想因此佔用公共資源）

這時間長到我現在已經可以用完全平靜甚至略帶調侃的語氣來和大家交代整件事情 。當然也久到我寫這篇文章絕不是因為剛分手的一時衝動或是不冷靜下的報復心態 。

下麵這封信 是寫給他的

嘿～ @羅志祥 ：

我們還在一起的時候 曾經有一次開玩笑 我問你 “你說如果萬一有一天我們分手了我會做什麼？”

你說 ：“你一定會寫一首超級長的rap來罵我”

你甚至還把歌詞都幫我編好了

但是你猜錯了！我沒有寫歌哦

我還是選擇給你寫一段文字 以前都是幫你編輯微博文案 這次也算是我寫給你的最後一篇長篇文字了

分手的起因是怪我看了你的手機 雖然你不止一次告訴過我 兩個人在一起最重要的就是相互間的信任 看彼此手機會打破這種信任 你不喜歡！（我也算是乖乖聽了你九年的話 這麼久都不曾看過你的手機 ）但這一次因為某些原因 我就是看了～

也還好是看了！

如果不看我都不知道原來你還有另一部專門用來聊妹的手機

原來我不在的幾乎每一天 你都會約女生來家裡 關鍵還都是不同的

你去到每一個城市 都有可以約到酒店的女生

你和曾經介紹給我見過的你旗下的女藝人 甚至你的化妝師 都有長期不正當男女關係

還有你和你兄弟們對於那些被你們叫出來玩的女生是如此的不尊重

更過分的是 你們還會經常舉行正常人都無法想像的“多人運動”……

這些顛覆我三觀的事情 全部，都發生在我最深愛的，愛了九年的你身上…

現在想想自己真的很傻 為什麼沒有在第一次抓到你劈腿的時候就放下呢 ？每一次都被你的承諾和悔過打動，一次次的原諒你的背叛 但仍抱有期望 覺得自己是唯一懂你 可以陪伴你 改變你的人

你說你真的愛過我嗎羅志祥 ？一定也是真的愛過吧…

不然你怎麼會排掉工作就為了陪我過重要的節日

從來不公開任何女友卻願意向大眾公開介紹我

一個這麼威風的獅子 甚至願意讓朋友覺得你怕我（你說過怕是因為在乎和愛）

你也為我做過很多很多浪漫的事

對我的每一件事上心 有不開心的 難過的 都第一時間和我說

交往這麼多年還是會每天都打電話 手機不離手

為我哭 也陪我笑

（天啊！我寫你好的這段話竟然快比寫你壞的還要長）

可是 一個這麼愛我的人

又怎麼會做出這些呢…

關鍵是 你都是哪兒來的時間呢？！！

我每天和你半夜三四點才講晚安

難道你為了約p 都不睡覺的嗎？！

如果我們是因為性格不合或者你愛上別人分了手 我一定會做一個大家口中優秀的“前女友”

分手了什麼都不說 灑脫地講一句 我們還是好朋友～

但抱歉 這次的情況太特殊了

因為我知道 現在 包括以後 還會有很多很多的女生在同時被你騙著 她們可能還天真的以為她們是（除我之外的）唯一

姑娘們 千萬別自信到認為自己是那個可以改變他的人

因為有的人 他渣 是天生的

（你真的太太太太太 X100 渣了！！！）

不過還是要謝謝你

雖然這九年的青春最後沒有結果（也幸好沒有結果） 可是和你在一起的大部分時光 我都是快樂的

如果不是最後這一擊 你留給我的回憶也還算是美好

感謝這些年彼此的陪伴！

你如果問我後悔嗎 我不後悔

因為確實是你 讓我變得更好了

因為愛你 我成長 成熟 也變得更獨立

你如果問我難過嗎？

也不難過

因為

你

一點都不值得！

title: 周揚青千字文掐死羅志祥「天生渣」　網讚「分手範本」：放進教科書！


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(Wikimedia Commons photo)

 Kaohsiung (Taiwan News) – The global outbreak of Wuhan coronavirus (COVID-19) has had seismic political implications as well as massive implications for public health and individual liberties.

National leaders have been thrown into the deep end and essentially left to either sink or swim as they seek to manage a crisis that no one has any prior experience with. Some have fared far better than others.

In the UK, Prime Minister Boris Johnson’s high-profile personal battle with Wuhan coronavirus, including a stint in the ICU, has seen his approval rating soar to new highs with much of the country joined in a round-of-applause for him at the darkest moment of his fight against the virus.

Meanwhile, U.S. President Donald Trump has not fared so well. His daily press conferences have been a source of confusion rather than clarity and his ever-shifting positions on lockdowns, treatments and cures have left even his staunchest supporters questioning his handling of the situation.

Perhaps the only saving grace for Trump has been his willingness to speak frankly and openly about communist China’s role in unleashing Wuhan coronavirus on the world. His vocal condemnation has been welcome at a time when the Chinese Communist Party (CCP) is moving heaven and earth to try and wipe their culpability for this crisis from the history books.

His decision earlier this week to defund the World Health Organization (WHO) was particularly impressive given the health agency's fawning on the CCP regarding coronavirus developments and catastrophic failures that have allowed the crisis to escalate into a pandemic.

The WHO isn’t the only international body that has failed to have any meaningful impact on the current crisis. The UN has been utterly absent from proceedings and astonishingly only held its first discussion on the Wuhan coronavirus pandemic last week.

The irrelevance of other regional political bodies, most notably the EU, has also been revealed as national governments have rightly taken the lead on handling the crisis.

Tsai’s leads the way

As Taiwan News reported earlier this week, Forbes magazine recently published a very perceptive article noting that the countries that seemed to be handling the crisis best tended to be those with female heads of state.

Front and center of their article was the President of Taiwan, Tsai Ing-wen (蔡英文). And rightly so, because Tsai has led Taiwan through this crisis masterfully so far and her handling of the various complexities of the situation has surely secured her legacy as one of Taiwan’s best-ever heads of state.

Firstly, there were her swift actions, and those of her administration, to contain the outbreak of Wuhan coronavirus. This has been more successful than almost any other country and is rooted in her inherent distrust of the CCP’s early claims about the virus, which were also being parroted by the WHO and accepted by most other nations.

Her skepticism proved shrewd and meant that Taiwan shut borders early, succeeded in preventing a widespread outbreak, and has undoubtedly saved many lives as a result.

This early response gave the Taiwanese authorities time to establish a system to contact trace those cases that did make it into Taiwan and prepare the health system here for a possible second wave. This has been predicted by many experts at some point, but no country is more prepared for it than Taiwan and recent data suggests it is not imminent.

Then there is her unbelievably classy handling of the WHO situation. Not only has Taiwan been shut out of all important international discussions about the virus pandemic, but their early warnings about human-to-human transmission were completely ignored by the WHO.

Its discredited director-general, Tedros Adhanom Ghebreyesus, even had the audacity to accuse Taiwanese criticism of him to be racist!

Tsai’s response was class and leadership personified. She dismissed claims of racism saying that Taiwan opposes all forms of discrimination and then invited the Director-General to Taiwan to experience a Taiwanese welcome and see the country’s efforts to combat Wuhan coronavirus for himself.

It will have come as no surprise that the WHO failed to respond to her comments. Presumably, Beijing is still drafting what the organization should say.

At the same time, Tsai has also orchestrated a most remarkable diplomatic resurgence. Her shrewd soft power diplomacy has enabled Taiwan to make huge international strides over the past few weeks and almost turn this dreadful situation into a positive one.

China has failed to cover up its role in creating the Wuhan coronavirus pandemic and its crude attempts to position itself as the hero through faking data to suggest they have the virus under control. It has even been caught shipping substandard PPE and other supplies to other countries. Meanwhile, Taiwan has been quietly and systematically building support and allies around the world.

Face masks and other PPE have been gifted to the U.S., UK, and other EU countries, as well as Taiwan’s diplomatic allies, and have elicited thanks from various political leaders and congratulations for Taiwan’s handling of the virus.

The WHO’s exclusion of Taiwan has been highlighted, sparking an international effort to get Taiwan a seat at the table for future WHO discussions. Alongside this, a number of countries have seen growing calls from both politicians and the public for a rethink in relations with China and Taiwan.

The result is that Taiwan is now better placed than it has ever been to secure greater international recognition and an enhanced role in the world. And this is all thanks to the leadership of Tsai Ing-wen.

A gargantuan turnaround

It is a remarkable turnaround for her. Rewind one year and things were very different.

This time last year Tsai was desperately trying to patch up a divided party and facing up to the very real prospect of electoral defeat at the hands of a populist pro-Chinese opponent in Han Kuo-yu (韓國瑜). I shudder to think how much worse off Taiwan would have been if Han had won the presidential election just two months ago.

Today, Han finds himself on the verge of political oblivion as he could shortly lose the mayorship of Kaohsiung in an unprecedented recall vote.

Meanwhile, Tsai has succeeded in uniting her party and storming to victory in January’s elections. Her management of the Wuhan coronavirus crisis has saved the lives of many Taiwanese people and also enabled her to take full diplomatic advantage of this once-in-a-lifetime situation to improve Taiwan's standing in the world.

She has played an absolute blinder and looks set to secure a legacy as one of Taiwan's finest and most successful political leaders. Full credit must go out to her and her team for achieving something which just a year ago looked all but impossible.

journalist: By David Spencer, Taiwan News, Contributing Writer

people: 蔡英文 韓國瑜

title: Tsai’s handling of Wuhan coronavirus crisis has secured her legacy


countries: 中國 香港 台灣

events: 選舉 公投

people: 馬英九 陳水扁 習近平 柯文哲

title: 中國評論新聞-中評社名家專欄


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林輝旅遊狂熱者、文字工作者，另兼任攝影師、教師、網媒總編、旅行團策劃及領隊。著有《旅行在希望與苦難之間》及《旅行是一場修行》。Facebook 專頁：https://www.facebook.com/goaroundtheworldwithme

國際旅行在瘟疫蔓延時2020/2/4 — 13:18

之前已來過格魯吉亞好幾次，也帶過幾團到來，但這次正值瘟疫向全球爆發，遠在高家索的小國，也感受到疫症帶來的影響。
我和團友一行九人，從香...

title: 林輝 | 立場新聞


content_text:
（台灣TB新聞網/資深記者劉志成）高中教育階段的「探究與實作」課程，是108課綱重要的變革之一，為協助教師熟悉此類創新課程的實施方式，教育部國教署今（109）年1月1日成立南北兩個區域探究與實作推動中心，協助自然科學與社會領域的課程教學與評量、培訓研究及種子教師等工作；未來更將進一步整合教育部所屬機關資源與人力，並連貫國中小、高中至大學課程，讓新課綱持續精進，提升學習品質與成效。

南北兩個區域探究與實作推動中心分別設立於國立台南第一高級中學及國立台灣師範大學附屬高級中學，針對自然科學、社會探究等領域，以研習及工作坊等形式辦理探究與實作、素養導向教學與評量等工作，同時也培訓研究教師及種子教師，此外也會到偏鄉及離島地區辦理推廣活動，並與大學端對談及教師觀摩，合作強化師資職前培育。

二所推動中心也將與學科中心及地方政府組成策略聯盟，辦理探究與實作競賽、國際交流等工作，協助教師提升專業能力，設計符合自然領域及社會領域課程綱要的探究與實作課程架構，引導學生思辨的能力。

另外，未來推動中心也將扮演橫向縱向連結角色，橫向整合國家教育研究院、課綱研修小組、高中學科中心等資源與人力；縱向連貫國中小、高中至大學課程，全面且循序漸進地推動並落實。同時也會蒐集分析教學實施與學生學習成效，作為課程持續精進的參考依據。

教育部國教署表示，108課綱強調適性揚才的教育，培養具有終身學習能力的公民。探究與實作的課程內容，涵蓋探究本質的實作活動、跨科的學習素材、多元的教法與評量方式，培養學生自主行動、表達、溝通互動的核心素養。而負責教學的教師們是教育的關鍵，引導學生循序建構高層次的獨立思考及團隊合作的能力。未來將持續投入各項資源，強化探究式教學融入課程設計，使108課綱精神在課堂中具體實踐。

title: 教育部成立南北二中心　精進高中教育探究與實作課程及師資培育


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肺阻塞患者因肺臟較不健康，罹患肺炎的比例較常人高4倍；更有數據指出，每十個人中最少有一位三年內會再罹患肺炎，需要特別留意。

照護線上編輯部

新型冠狀病毒肺炎正在全球蔓延，對於肺阻塞患者來說，更要特別留意。亞東醫院胸腔內科主治醫師張晟瑜表示，肺阻塞是一種慢性下呼吸道疾病，患者肺功能較差，所以較容易受到感染，氣溫較低時，稍不注意，也容易出現惡化狀況。

大部分肺阻塞病患本來肺部功能就已受損，這些病患在急性感染之後，可能得住院，造成呼吸衰竭的風險亦比較高。目前新型冠狀病毒疫情緊張，建議病患盡量減少出入公共場所，記得戴口罩、多洗手，而且要遵從醫囑，正確使用藥物。

常聽到的肺炎和新型冠狀病毒肺炎的差異為何？

肺阻塞患者因肺臟較不健康，罹患肺炎的比例較常人高4倍〔1〕 ；更有數據指出，每十個人中最少有一位三年內會再罹患肺炎〔2〕，需要特別留意。

張晟瑜醫師解釋道，一般來講肺炎包括感染性肺炎和非感染性肺炎，感染性肺炎可能是因為細菌、病毒或黴菌等病原侵入肺臟所造成。目前廣受關注的新型冠狀病毒會造成病毒性肺炎，病毒性肺炎跟細菌性肺炎不同的地方是，病毒性肺炎會在肺臟裡或肺臟外出現一些非典型變化。

嚴重的病毒性肺炎的病程進展比較快，在胸腔X光上的表現跟常見的細菌性肺炎不太一樣，即使痊癒後，部分病患肺臟會出現纖維化的變化。病毒性肺炎所造成的發燒可能比較高，且合併有肌肉痠痛、關節痠痛、頭痛等症狀。少數病毒性肺炎可能引起人體比較強烈的自體免疫反應，有點像免疫風暴，導致肺部細胞死亡，這也是許多病患在痊癒後出現肺部纖維化變化的主要原因。

肺阻塞急性惡化，和感染新型冠狀病毒肺炎一樣，都會出現咳、痰、胸悶等症狀，患者應如何辨別？如何應對？

張晟瑜醫師指出，無論是肺阻塞急性惡化或感染新型冠狀病毒肺炎，都會出現咳、喘、痰、胸悶等症狀，不容易辨別。但是病毒性的肺炎，除了有呼吸道症狀，還可能有發高燒、肌肉痠痛、關節疼痛等。肺阻塞急性惡化時可能沒有發燒，或是輕微發燒。

出現相關症狀時，建議要盡快就醫，醫師可以透過X光或其他檢查來判斷。

無論是病毒或細菌性肺炎，肺阻塞患者遭到感染後，病情容易因此惡化。所以醫師提醒肺阻塞患者須接種疫苗，例如流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗等，避免類似情況發生。

肺阻塞患者使用藥物時要留意什麼？

目前治療肺阻塞比較常見的藥物有長效支氣管擴張劑和吸入性類固醇，根據研究，吸入性類固醇有可能造成肺部感染的風險增加，罹患肺炎的風險會增加20-30%〔3〕 ，所以肺阻塞治療指引建議優先選擇長效型支氣管擴張劑。張晟瑜醫師提到，除非慢性肺阻塞病患有合併明顯氣喘，或是血液裡的過敏指數比較高，或已使用長效型支氣管擴張劑仍無法控制症狀，才會考慮加上吸入性類固醇。

此外，張晟瑜醫師也補充，除了肺部感染，吸入性類固醇的副作用還可能出現口腔潰瘍、口腔黴菌感染，至於全身性的影響較少，不過由於成人使用的吸入性類固醇劑量較高，在一些研究分析裡，可能使得產生白內障、骨折的機率增加。

循序漸進的階梯式治療

針對肺阻塞會採取「階梯式治療」，張晟瑜醫師道，「階梯式治療」就是根據症狀將患者區分成A、B、C、D等四類。

A 類患者的症狀不明顯且不常急性發作，通常會給予單方支氣管擴張劑，在不舒服的時候使用。

B 類患者持續有症狀，走路、運動會喘，但是不常急性發作，我們會建議規律使用單方長效型支氣管擴張劑治療。

C 類患者的症狀不明顯，但經常急性發作而跑急診，我們會建議規律使用單方長效型支氣管擴張劑來保養。

D 類患者平常就有症狀，且經常急性發作，我們會建議使用單方或複方長效型支氣管擴張劑，並視狀況加入吸入性類固醇。

治療肺阻塞時，吸入型藥物的效果都比口服藥物的效果好很多，我們都建議盡量使用吸入型藥物，可以避免藥物造成全身性副作用。醫師都會依照病情，循序漸進使用不同的藥物。

肺阻塞不可逆，保養重點記起來

張晟瑜醫師提醒道，氣溫劇烈變化、細菌或病毒感染、空氣污染、壓力都會增加慢性肺阻塞急性惡化的風險。這四個原因可能讓原本控制穩定的病患提早回門診甚至跑急診的比例增加。

曾經有位70幾歲老榮民，是個老菸槍，每次問他有沒有戒菸，他都會說「有抽比較少」，但其實一直都有在抽菸。夏天的時候，病情較穩定，他會自己把藥物減量，冬天一到他幾乎都會跑急診。

後來有一年冬天，老先生又來急診，由於狀況較嚴重就被插管進入加護病房，對他產生很大的衝擊。通常插管會是病患生命中很大的轉捩點，這位老先生從那次經驗後，再也不敢抽菸。

臨床上很常見這樣的患者，他沒辦法理解肺阻塞必須規律用藥，讓呼吸道維持在比較穩定的狀況。肺阻塞基本上不可逆，只會慢慢變差，惡化的速度就取決於是否好好用藥、有沒有戒菸、有沒有經常急性惡化，肺部的復健運動也非常重要，有助改善生活品質。

戒菸與否，治療效果差很大

張晟瑜醫師強調，年輕時抽菸可能感覺不明顯，但進展到慢性肺阻塞後，有戒菸跟沒戒菸，肺部感染的頻率就不一樣，沒有戒菸的病患常常會反覆發作，然後反覆感染，而且藥物治療的效果都不太好。

除了可能造成肺炎、急性發作比例增加之外，抽菸也使罹患肺癌的風險增加。肺阻塞還可能影響肺癌的治療，因為肺功能比較不好，就算早期發現，外科醫師可能也會擔心肺功能不佳，而不敢動手術切除。

危險因子要避免，早期症狀多留意

抽菸是導致肺阻塞最主要的原因，其他可能與粉塵暴露的職業有關，例如做牙材、磨石、洗地板、噴砂、油漆等。

慢性肺阻塞常見的症狀包括咳嗽、有痰、容易喘，喘通常是比較後後期的症狀。我們會問患者，究竟是走路會喘、爬樓梯會喘、還是坐著就喘，這是不一樣的嚴重度。

建議有抽菸、長期咳嗽、或痰很多的民眾，只要上述症狀持續超過三周，要到胸腔內科就診，看看是否有肺阻塞、感染、甚至肺部腫瘤的狀況。醫師會評估是否需要藥物治療，至於戒菸的部分，目前已有戒菸輔助藥物可以使用，愈早把菸戒掉，對健康愈好！

1. Identifying the associated risks of pneumonia in COPD patients: ARCTIC an observational study. Respiratory Research volume 19, Article number: 172 （2018）

2. Prognosis in patients with pneumonia and chronic obstructive pulmonary disease. Arch Bronconeumol. 2005 Nov;41（11）:607-11.

3. Identifying the associated risks of pneumonia in COPD patients: ARCTIC an observational study. Respiratory Research volume 19, Article number: 172 （2018）

本文經授權轉載自照護線上 新冠病毒蔓延中，肺阻塞患者請提高警覺

events: 新冠病毒 死亡 空氣污染 冠狀病毒

title: 照護線上》新冠病毒蔓延中，肺阻塞患者請提高警覺 - 自由電子報 自由評論網


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記者孫伊萱／綜合報導

日本電影《二階堂家物語》由國際名導河瀨直美監製，邀請了曾在坎城影展「一種注目」單元獲得未來新秀獎的伊朗新女導演艾達潘漢德拍攝這部描述日本傳統家族面臨繼承難題的作品。集合日本知名演員加藤雅也、石橋靜河、白川和子等人共同演出。其中演出願意入贅二階堂家來繼承事業的町田啟太，帥氣的他是林志玲老公AKIRA的同門師弟，因腳傷放棄加入經紀公司最強的舞團而全力朝演員之路邁進，談到《二階堂家物語》國際化的合作拍攝，他笑說：「我英文完全不行，和伊朗導演都是用眼神交流。」

▲町田啟太在片中願意入贅二階堂家來繼承事業。（圖／華映提供）

町田啟太不僅是AKIRA的師弟外，2人發展路徑也有些雷同，都是放浪家族中以演戲為發展主力的藝人。町田2010年考入放浪家族，成為當紅團體放浪兄弟的候備成員，卻意外弄傷了腳，讓他不得不退出以唱歌及跳舞為主的團體發展，決定轉往演員發展，笑說：「就算當時進了團體，但還是有可能最後仍選擇當演員吧！」在2014年正式開始演員之路的他，在2018年演出《中學聖日記》打開知名度，目前與小池徹平和新川優愛合作的日劇《Guilty 這個戀愛有罪嗎？》中扮演暖男廚師，已婚的他和高中前女友藕斷絲連，在日本掀起話題。

▲町田啟太在《Guilty 這個戀愛有罪嗎？》中扮演暖男廚師。（圖／愛奇藝台灣站提供）

在《二階堂家物語》中，町田啟太與二階堂家的女兒是青梅竹馬，和父親都在二階堂家工作多年，直到發現家族奶奶想要他入贅來接掌二階堂的家業，父親生氣極力反對，讓他的心情也開始波動起來。町田表示自己來自群馬縣的鄉下地方，很了解鄉下全區居民都很熟悉彼此的感受，「我很能體會片中那種緊密到有點幾近扭曲的人際關係，家族之間尤其注重繼承問題，願意入贅，真的得下很大的決心。」也很驚訝伊朗導演艾達可以觀察入微，「我原以為電影會充滿伊朗風情，我卻發現本片充滿了日本鄉間特有的味道，甚至有日本人都沒有發現的細節，真的很厲害。」

▲町田啟太是林志玲老公AKIRA的同門師弟。（圖／華映提供）

町田表示自己是個鄉下小孩，沒有想到可以加入一個如此國際化的電影拍攝，「很開心導演選我，在這部電影中，清楚展現了導演堅定的意志。我很慶幸能親臨現場，參與這份挑戰。」他還透露自己的英文能力不好，無法和導演用英文溝通，導演告訴他：「看眼神就知道你想表達什麼。」讓他覺得很開心，心有所感地說：「拍電影時，需要傳達的事情很多都有傳達出去。有時說了多餘的話，反而令人疲倦。我發現其實不用語言，也能夠傳遞心意。」《二階堂家物語》將於4月24日在台上映。

▲影片來自YouTube－華映娛樂，若遭移除請見諒

journalist: 孫伊萱

countries: 日本 台灣 伊朗

title: 林志玲帥尪師弟「入贅豪門」繼承事業…年邁父親得知氣炸了 | 女孩


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珠寶之所以令人神往，正因其超脫常理的存在，展現無以名狀的悸動與美。海瑞溫斯頓（HARRY WINSTON）以創辦人海瑞溫斯頓先生（Mr.Harry Winston）的超凡鑑賞力，曾經手超過1/3的世界百大名鑽，令品牌享有「鑽石之王」美譽。時值頂級珠寶問世的四月旺季，海瑞溫斯頓則在低調中，悄然為頂級收藏家獻上一系列頂級珠寶與珠寶腕表。

最高單價的「洛克菲勒溫斯頓祖母綠戒指」，單顆祖母綠寶石便高達18.03克拉，並鑲嵌以2.86克拉圓形明亮式切鑽石、16顆總重約7.84克拉水滴形切工鑽石；由於這只祖母綠戒指曾為美國巨賈洛克菲勒家族（Rockefeller family）所擁有，並在2017年為海瑞溫斯頓購入，80多年的時光與名門聲望加持，遂令這枚強勢主打金額高達4億8,000萬元，向台灣頂級買家招手。海瑞溫斯頓凝視風華The Incredibles系列紅寶石鑽石項鍊則是另一件不容錯過的攝人款式，金額高達5,700萬元。透過36顆圓形明亮式切工紅寶石與274顆圓形明亮式、馬眼型與水滴型切工鑽石的交錯鑲嵌，展現出豔冠群芳的風華絕代。

而Precious Emerald高級珠寶時計，在意義上則更接近珠寶，只是恰巧附以時間的功能。迷你輕巧的祖母綠形鉑金表殼，表圈內鑲有20顆圓形明亮式切工鑽石，並在5點鐘和10點鐘位置鑲嵌以10顆馬眼形切工的鑽石。精準的石英機芯搭配藍色或綠色的珍珠母貝表面，鑽石似自時間的原點生機盎然地恣意綻放，一如春日繁花似錦，翩翩來到。

Harry Winston，藍寶石鑽石項鍊，主石為31.18克拉枕型切工藍寶石，另鑲嵌圓形明亮式、水滴形、馬眼形切工鑽石合計133顆，約9,200萬元。圖 / Harry Winston提供。Harry Winston，Precious Emerald 高級珠寶時計，鉑金，石英機芯，綠色珍珠母貝表面，鑲嵌136顆馬眼型切工鑽石、28 顆圓形明亮式切工鑽石，992萬元。圖 / Harry Winston提供。Harry Winston，雷德恩切工黃鑽鑽戒，單顆總重約10.4克拉雷德恩切工（Radiant Cut）黃鑽與2顆長錐形切工鑽石，2,880萬元。圖 / Harry Winston提供。Harry Winston，凝視風華The Incredibles系列紅寶石鑽石項鍊，36顆圓形明亮式切工紅寶石與274顆鑽石，約5,700萬元。圖 / Harry Winston提供。

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title: 春日似錦HARRY WINSTON頂級珠寶腕表 翩翩到來


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▲英國醫護人員在醫院內跳抖音遭罵。（圖／翻攝自推特）

記者張方瑀／綜合報導

英國新冠肺炎確診數突破13萬例、死亡人數高達1.8萬人，英國政府也表示，國內疫情正在經歷高峰期。數周以來的疫情，也讓醫護人員逼近崩潰，因此近日開始有醫護人員上傳在院內跳舞的影片，希望能緩解壓力。不過此舉卻引來病患家屬批評，認為如此歡樂的影片，在他們眼中卻充滿冒犯，「想剛失去親人的家屬，看到這些愚蠢影片的會做何感想？」

A12 team

Let's show these ladies our appreciation

Donate here now https://t.co/WJ0xwPG3QY#VoicesForNewCross #NHS #Wolverhampton

True Colours to be released 7pm! pic.twitter.com/NZtl8EGpZg

— Voices For New Cross (@VoicesForNHS) April 4, 2020
The dancing continues at UHNM! All different members of staff from our Accident and Emergency department have taken to the helipad to show off their moves. Well done guys #UHNMFamily pic.twitter.com/dCezLP6XpX

— UHNM NHS Trust #StayAtHome (@UHNM_NHS) April 3, 2020
近日來自英國各地的醫護人員，流行穿著工作服裝在醫院內跳舞，再將影片上傳抖音，希望能夠接力鼓舞醫護人員的士氣。不過此舉卻引來病患家屬的批評，他們認為這個做法對於患者來說是種冒犯，儘管部分醫療單位強調，沒有任何病人因為這段影片而被延誤治療，但仍止不住罵聲。

有網友在推特發文表示，「我的哥哥每天在加護病房輪班14小時，治療19名新冠肺炎病患，看到其他醫護人員跳舞、鬼混的影片，真的覺得很討厭。」也有人說，醫療資源已經快要不夠，這些人卻冒著防護衣損壞的風險跳舞，這樣的做法十分不妥。

I'm seriously pissed off seeing NHS staff dancing and fooling around. My brother is working 14-hour days in an ICU in London treating Covid-19 patients. My sister is still performing surgery and is separated from her son. Cancer patients are having treatment and scans cancelled.

— AmyinLondon (@AmyinLondon) April 22, 2020
部分網友指出，許多癌症病患因為沒有人力，所以取消了化療與手術，有人被迫和家人分離，「我相信他們在努力工作，但現在真的不是跳舞的好時機。」有人則痛批，「我在好幾家醫院看到這個狀況，當許多人生命垂危時，這是非常不禮貌的，想像一下，若是剛失去親人的家屬，看到這些愚蠢影片的會做何感想？」

Is anyone else shocked at the stupid dancing videos from NHS empty hospitals. 1000’s trapped at home needing tests, scans, cancer treatment, surgery. 1000’s will die because not treated early enough. 1000’s of early cancers not being diagnosed. Just stop it!

— Ruth McNeill (@InfoBears) April 22, 2020
截至23日下午，英國新冠肺炎確診數達13萬4639例，共1萬8151人死亡。衛生大臣韓考克（Matt Hancock）、外交大臣拉布（Dominic Raab）於22日表示，國內疫情正在經歷高峰期，但疫情仍未脫離嚴峻狀態，希望下周結束以前，每天可以實施10萬次檢測。

►欸~妳過來一下！妳過來一下

events: 新冠肺炎 死亡

title: 醫護人員「跳抖音」紓壓遭罵！家屬怒斥忽視病患　網痛批：愚蠢影片


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根據國外科技網站《anandtech》的報導，由歐盟委員會所資助的法國半導體新創企業 SiPearl 日前宣布，已獲得代號為 Zeus 的 ARM 下一代的 Neoverse 處理器核心 IP 授權許可。未來，將透過這個 IP 授權，開發針對超級電腦所使用的高效能運算晶片，使歐盟能在高效能運算晶片上獨立自主。而值得注意的是，該款預定於 2022 年推出，被稱之為「Rhea」的高效能晶片，預計將採用台積電的 6 奈米製程所打造，也等於台積電的先進製程又有了新客戶的訂單。

報導指出，SiPearl 是 2020 年 1 月份才剛創立的新創企業，營業重點在於針對歐盟超級電腦所需要的高效能運算晶片進行開發，而歐盟之前已經對該公司注資約 620 萬歐元 (約新台幣 1.96 億元)。而為了這樣的目的，日前才會與全球半導體矽智財權廠商 Arm 簽屬 IP 授權協議。未來將透過此授權協議，在高性能、安全、且具擴展性的 Arm 新一代 Neoverse 平台上，藉由強大的 ARM 軟硬體生態系統，開發出新的高效能且低功號的晶片。

至於，會選擇 Arm 架構來開發晶片，據了解自然也與當前 X86 架構晶片兩大龍頭公司英特爾與 AMD 都是美國公司有重要的關係。加上目前 Arm 架構已逐步由過去多數為智慧型手機所採用，進一步進展到包括筆電、伺服器市場上。因此，未來如果 SiPearl 順利推出 ｢Rhea｣ 晶片，這也是繼亞馬遜 Graviton 2 晶片發展成功以及 Ampere 宣布推出 Altra 平台之後，Arm 架構伺服器生態系統的又一次重大進展。

報導進一步指出，SiPearl 與 Arm 簽屬的該項技術授權協議中，除了將可使用代號 Zeus 的核心之外，還包含更新一代，代號 Ares 的 Neoverse N1 的核心 IP 授權。其中，代號 Ares 的 Neoverse N1 的核心，將有機會成為 Arm 的 Cortex-A77 行動核心的基礎。另外，值得注意的是，在 EPI 網站上還詳述了該計畫的發展路線圖，並在 Zeus 核心描述旁加上了「N6」的注釋，這象徵著「Rhea」晶片將藉由台積電的 6 奈米製程來生產打造，這意味著台積電的先進製程上又有新的客戶訂單加入。

(首圖來源:官網)

countries: 歐盟 法國 美國

title: 歐盟自力發展高效能伺服器晶片，台積電 6 奈米製程可望為其代工


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在努力還房貸之餘，相信很多動物森友會玩家也開始衝島的評價了。到底要怎樣才能快速拿到三星或五星評價呢？為什麼我的島一直停留在三星無法再往上呢？這次我們有詳細的衝評價攻略喔！

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高評價的好處
當遊戲進行了一週左右，西施惠就會來到島上和玩家一起生活，此時即可詢問西施惠目前島的評價是多少顆星。評價會隨著一些內設條件而變動，玩家要做的就是盡量去滿足這些條件，就能慢慢提升評價。至於有哪些條件，下面會為大家一一介紹。那麼拿到高評價有哪些好處呢？

達到三星評價
初次獲得三星評價，玩家即可第一次見到Staff Roll（也就是遊戲最後經常出現的工作人員名單），並且拿到一個重要的功能：島嶼創作家。拿到這個功能之後，玩家便可以自由更改島上的地形，比如自由創造或填平河流，或是自由創造或鏟平山丘等等。

另外由於可以看到工作人員名單，因此拿到島嶼評價三星又被玩家稱為「小全破」。小全破之後，歌手K.K每個星期六都會來島上開整天的演唱會，玩家晚上六點後和他點歌則可以拿到該曲的專輯。

▲ 拿到三星即可聽到現場演出，大家集合吧！

達到五星評價
島嶼評價最高五星，拿到五星之後可以拿到黃金澆花壺的方程式，這個黃金澆花壺不但不容易壞，澆水的距離也變遠，而且如果用它來澆花，還有機會讓你的花兒長出黃金花喔！另外五星之後，島上會隨機長出稀有的白色花「鈴蘭」。

鈴蘭：不是每天都會長，無法繁殖，無法摘取，但是可以整株挖起來移至別處。沒有什麼特殊作用，但是只有五星評價的島上可以長出鈴蘭。

▲ 評價五星後，鈴蘭會隨機出現在島上。

高評價條件1：乾淨的島嶼
首先，乾淨的環境是必要的，也就是島上的雜草、掉在地上的樹枝和水果數量不能太多，而且也不能有太多玩家暫時放在地上的物件。一開始島上有大量的雜草，或是如果太久沒有登入遊戲，島上也會長很多雜草，建議盡量把它們拔一拔。

而玩家也常常把東西臨時丟在地上，或是家裡倉庫如果不夠大，多的東西（尤其是材料類）會放在室外，甚至是大頭菜All In導致大頭菜爆倉只好丟在海灘上、水果樹枝懶得撿…等等，都會導致評價降低。

▲ 像這樣把東西丟在屋子外面是不行的喔！

高評價條件2：大量的自然物件
自然物件包括花和樹木，其中最重要的就是花。想要達到五星評價，建議先把花的問題搞定。花的數量至少要200朵以上，而200朵以上的花將會佔掉不少的空間。在規劃島上建築的前提下，要如何安排這些花，是要先考慮進去的事。當然，如果只是想衝評價，花隨便亂種也是可以的，只是事後要整理非常麻煩，只能一株一株搬。

▲ 花雖然可隨便種，建議還是集中在某處比較好管理。

另外樹的數量似乎不用很多，但建議還是要有一定的量。樹木除了每天可以抓黃蜂之外，每天還可以固定搖出兩樣傢俱，建議針葉樹、闊葉樹都留至少7棵，而果樹則隨玩家喜好適量種植。筆者個人建議果樹每一種可以種個5棵左右，種太多了採收起來也頗辛苦的。

另外由於花和樹若從種子或樹苗開始種植，等他們長大需要2～3天時間，建議可以到離島吃水果或大頭菜來挖整株的花或樹木移植到島上，就不用花時間等。

▲ 到離島去拔花移木其實很有效率，運氣好還可以遇到異色花島。

高評價條件3：增加住民與公共建設
住民最多可以增加至10名，三星評價至少需要8名住民，而五星評價則需要住滿10名。

至於公共建設，目前只有商店和服飾店。至截稿為止（4/19，但4/20後應該就陸續會有玩家的商店開始升級）若無調整過主機時間，商店是還無法擴建的。但其實五星並不需要商店擴建，只需要將服飾店開起來即可。另外博物館也要升級，但應該很少有玩家不去升級博物館的吧！

▲ 目前能逛的也只有這兩間店而已。

高評價條件4：大量的擺設與傢俱
擺設包括柵欄和傢俱。任何一種柵欄皆可，建議放到150個左右，而傢俱則分為DIY傢俱、鈴幣購買的傢俱和哩程換的傢俱，建議每一種傢俱都要有。大型的傢俱得分比小型傢俱高，可以多增加一些來增加評價。

另外也有資料指出傢俱最好分散在島的不同處，不要全部堆積在同一個地方，但是也有玩家表示，他們家的傢俱都放在同一處也有拿到五星。如果你的傢俱已經放到一個數量卻一直無法增加評價，建議將傢俱分散開來擺放看看。而全部的傢俱數量，則建議放到150個以上。

▲ 沒有店可逛？自己來搭路邊攤，還可以用來衝傢俱數量。

另外，有些DIY傢俱所使用的材料比較簡單，如果只是單純想衝評價，也可以大量製作這些傢俱來擺放。例如：只要10個雜草即可製作的稻草床、只要10個木枝即可製作的曬衣架、只要4個石頭即可製作的石圍牆…等等。只是如果一次擺放大量不需要用到的傢俱，之後的整理也是頗麻煩，要不要這麼做就看玩家自己的考量。

▲ DIY有很多實用的傢俱，搭配改造換顏色可以達到非常不錯的效果。

其他注意事項
1.如何微調島上的擺設
在放了一大堆東西在島上之後，要怎樣知道自己的評價有沒有達標了呢？這時候問西施惠就對啦～玩家只要到服務處找西施惠交談並選「關於島的評價」，西施惠就會和你說目前島的狀況，而重點是最後幾句「希望增加觀光設施」、「希望增加自然風景」或「島上垃圾太多」之類，只要照著西施惠給的建議來增加島上的物件即可。

但有一點要注意，有時西施惠會說「希望能新增或擴建店舖」，如果玩家的島上已經沒有任何商店可以新增或擴建，可無視這個評語，繼續新增花木或傢俱即可，五星評價並不需要商店升級。

另外，評價的升等似乎必須要重開遊戲才會生效，建議三不五時重開一下，說不定你的島在不知不覺中就已經升上五星了喔！

▲ 大頭菜還是放在自己家裡吧！

2.五星島嶼設置物件數量參考
筆者自己島上達成五星時的物件數量大約如下：

花：200以上

樹：20以上（不含果樹）

柵欄：150以上

DIY傢俱：50以上

鈴幣傢俱：70以上

哩程傢俱：30以上

每個島擺設的傢俱都不一樣，以上為參考值，玩家還是照著西施惠給的建議來進行物件增減。

▲ 不衝五星至少也要拿到三星，才能自由改造島嶼。

不用垃圾島也能高評價的訣竅
或許有些玩家會覺得，只是為了衝五星，把島上塞滿一大堆用不到的傢俱，事後整理起來反而更麻煩。但是想要邊建設邊快速衝等，又不想島看起來像垃圾島，該怎麼做比較好呢？

1.鋪設道路
如果玩家已經拿到島嶼設計師，就可以輕鬆鋪設道路，如果沒有，其實也是可以鋪設道路的，只是速度會慢很多。只要打開「我的設計」，從裡面選擇適當圖案，再選「鋪在地上」，如此一個個鋪，慢慢地也可以鋪成一條道路。有了道路之後，整個島上的感覺都會不一樣了喔！

▲ 在地上鋪設道路好處多，島民也會沿著鋪好的道路行走。

2.建設簡單的餐廳或攤販
遊戲中有相當多關於餐廳、廚房的傢俱及擺設，只要自己簡單做個路邊攤，再做幾個桌子，大的桌子用來擺放料理用具，小的桌子和椅子則用來當做客人坐的桌椅，簡單又好看的露天餐廳便完成啦～

▲ 露天餐廳是目前相當容易做的景觀。

3.建設公園
公園相關的物件大都集中在哩程交換的傢俱，雖然要花的哩程不低，但建議還是可以入手一些，只要將這些遊戲器材集中放在同一區，再加上大家都會做的鞦韆椅，就很有公園的感覺囉！

▲ 只要把遊樂器材放在一起，感覺就很好玩了。

4.建設大型花園
不想要花朵亂長，做大型花園就對了，只要拿柵欄圍一個大圈圈，裡面再適當地種上花。如果沒有刻意要配種，到商店買種子來種，或是到離島挖現成的，不用在意擺放方式，只要種到一個大量，看起來就會非常壯觀囉！而且大花園還可以生出不少昆蟲，沒事也可以到花園裡抓抓蟲來補貼家用。

▲ 建議建一個大型花園，可以增加花和柵欄的數量，還可以抓蟲。

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journalist: MOS

title: 《集合啦！動物森友會》攻略：如何快速達到五星評價 | T客邦


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俄國2014年出兵克里米亞舉動，震驚全球。圖為俄軍日前於克里米亞塞凡堡軍港舉行閱兵。（達志影像／路透社資料照片）

 新聞圖片

◎李 妤（譯）

（接上文）

引發俄國衝突升級事件

當俄國被觸及紅線時，有數種不同的反應，但可以歸類為2大類型。首先，討論常規戰爭領域，也就是當觸及俄國紅線、導致情勢升級時，莫斯科採取武力行動來回應；第2部分是「灰色地帶」戰術，指莫斯科透過更微妙、隱晦的手段，對北約及美國施壓，而非直接宣戰或採取武力回應。但最後，此文也提出2起個案，是當俄國「被」越線，但莫斯科卻未升級行動，凸顯部分時候影響俄國做出反應的不只有紅線，還包含領導人因素、其他國際事件影響等。

一、俄國以傳統武力回應情勢升溫

透過2008年喬治亞、2014年起的烏克蘭事件，以及2015年敘利亞衝突，此文分析俄國何以在上述事件中升級行動，並希望進一步辨別俄國紅線。2008年8月，喬治亞親西方領導人薩卡希維利，大力推動喬治亞加入北約，引發俄國不滿；而俄國同時承認喬治亞境內分離主義地區：阿柏克茲亞與南奧賽提亞，俄、喬緊張達到顛峰。

同年4月，北約在一系列政治折衝下宣布，雖然阿柏克茲亞與南奧賽提亞不會加入「成員國行動計畫」，但「終究會成為北約成員」，引發俄國不滿，並不斷找尋機會，介入喬治亞衝突。8月7日，喬治亞部隊對南奧賽提亞首都茨欣瓦利發動攻擊，俄國宣稱有2名維和成員因此喪命，隨即於南奧賽提亞發動攻擊，還進一步跨越邊境，進攻喬治亞首都特比利西。

衝突的結果，除鞏固俄國在阿柏克茲亞與南奧賽提亞的勢力，同時也向喬治亞表明，莫斯科有能力、也可以干預該國事務。在喬治亞事件中，俄國被觸及的紅線，除2名維和部隊成員喪生，還有其認為，南奧賽提亞（俄國認為的勢力範圍）遭攻擊，如同喬治亞直接向俄宣戰，因此莫斯科別無選擇，直接進行武力干預。

在2014年的烏克蘭，隨著親俄總統亞努科維奇逃往俄國，親歐盟立場的波洛申科接任總統，但俄國除拒絕承認波洛申科政府，還在2014年3月出兵克里米亞半島，同時在烏東地區部署俄國民兵。美國學者米夏摩曾將俄國出兵克里米亞，歸咎於西方，認為「是美國與其盟友造成烏克蘭陷入危機」，因為美國忽視顯而易見的俄國紅線，企圖說服烏克蘭轉向西方，因此觸怒莫斯科。但事實上，儘管當時西方確實越線，但俄國出兵克里米亞，仍超出國際社會預料，莫斯科行動升級的範圍與強度都超乎預期，因此不該將克里米亞遭併吞一事，完全歸咎於西方。

此外，俄國向敘利亞阿塞德政權提供支援，是其行動升級的另一例子。俄國在敘利亞的行動，一方面確保自己的大國地位；另一方面，要防止阿塞德政權垮台。對俄國而言，一旦阿塞德垮台，將增加當地恐怖分子與激進組織的威脅，透過維護大馬士革現狀，也確保敘利亞不會成為西方干預下的另一個伊拉克或利比亞。

俄國藉敘利亞衝突，譴責美國的介入充滿不正當性；但背後原因，還包含俄國欲保護位在敘國拉塔基亞省與塔爾圖斯的海軍及空軍基地。雖然尚不清楚阿塞德政權淪陷，是否為俄國出兵敘利亞的主因，但可以確定的是，害怕政權 顛覆與激進組織的威脅，都是俄國出兵干預的原因之一。

二、戰爭層級之下的「灰色地帶」戰術

出兵介入或發起戰爭，是俄國行動升級的明顯情況，大多時候莫斯科透過未及開戰程度、相對隱晦而難以追朔源頭的「灰色地帶」行動。事實上，近年在多處看到俄國行動方式的改變，例如透過欺瞞、詐騙與非傳統戰爭等新概念，在北約與美國可接受範圍內升級行動。

而俄國利用灰色地帶，介入他國內政的行為，同時也造成歐洲內部分裂、削弱北約可信度與破壞成員國主權，且國際社會難以對俄國究責，因為缺乏明確證據，可指控莫斯科是幕後黑手。這種「不戰不和」的手段，使北約難以察覺，或察覺後也無法提出具體指控，反而對西方造成更嚴重的長期威脅，也讓俄國在灰色地帶中，重新定義行動升級的種類與方式。

在灰色地帶中，儘管莫斯科方面採取的行動升級，但因為沒有公開宣戰或嗆聲，國際社會難以斷言，是因為俄國被越線或其他原因，才導致俄國行為的改變。舉例而言，蒲亭在2008年喬治亞衝突中，看到俄國軍事武力的脆弱性，因此，莫斯科大動作改革國防軍事，此次軍事升級就非美國或北約造成，而是俄國內部改革導致。

另外，令國際社會難以分辨俄國升級行動的另一個原因，是蒲亭始終堅稱，所有行動都是為了「因應來自西方的威脅」，藉此正當化侵略或防禦行為。最後，俄國其實為機會主義者，例如其在2008年喬治亞衝突，蒲亭即利用西方已經介入為由，藉機出兵喬治亞，並非原先已計畫干預喬治亞，而是把握機會採取行動。

俄國多次利用「灰色地帶」，以回應西方越線行為；如2017年北約再度東擴，蒙特內哥羅欲成為北約第29個會員國，俄國表示蒙特內哥羅做出「有敵意的選擇」，並不諱言可能報復。而有消息指出，至少2名俄國情報人員，曾介入攻占蒙特內哥羅國會，與企圖暗殺總理的陰謀中。

另一個俄國使用灰色地帶戰術的例子，2007年，愛沙尼亞政府決定將首都塔林的蘇聯時期軍事紀念銅像，移至軍事墳場存放，結果引發俄國大為不滿，宣布中斷運輸要道、切斷天然氣供應等。於此同時，愛沙尼亞忽然遭受大規模網路攻擊，俄國被懷疑為幕後黑手。從愛沙尼亞個案來看，遷移銅像被俄國解讀為：不將莫斯科「放在眼裡」，踩到俄國不被視為強權象徵的紅線；同時雙方齟齬升溫，還包含歷史的遺緒因素，而俄國始終未完全放棄蘇聯時期的影響範圍。

三、俄國「沒有」升級行動個案

俄國並非每次被觸及紅線，都會有所反應或升級行動，以2起個案為例。首先，2004年與2009年，大批前蘇聯國家在這2波潮流中，加入北約組織，包含2004年保加利亞、羅馬尼亞、斯洛伐克與斯洛維尼亞，2009年則有阿爾巴尼亞與克羅埃西亞。但俄國在這2波北約擴大的過程中，卻未大動作向北約或上述國家反擊。分析認為，這是因為俄國當時急於攏絡，包含烏克蘭、白俄羅斯等，對莫斯科而言，更具政治與戰略意義的區域，因此無暇顧及。

另一起例子，發生在2003年至2005年，喬治亞、烏克蘭與吉爾吉斯的顏色革命，當時美國等西方國家透過支持各國內部的代理人，帶動革命浪潮，引發俄國認為西方干預他國內政的批評。此處並非指俄國對西方動作沒有任何回應，而是與2013年至2014年，烏克蘭革命相較，俄國在顏色革命期間的行動十分「溫和」。

然不管是2004年，或2014年的烏克蘭，對俄國而言，其歷史意義與軍事價值都沒有改變，可能的解釋就是，俄國領導階層對西方的態度，在10年中轉趨強硬，並體認到任何與西方合作或和解，對俄國都沒好處。除立場轉強外，在這10年，俄國軍事與經濟實力大幅提升，種種轉變都成為影響俄國是否升級行動層級原因。（待續）

countries: 白俄羅斯 斯洛伐克 羅馬尼亞 保加利亞 愛沙尼亞 歐盟 斯洛維尼亞 伊拉克 烏克蘭 喬治亞 利比亞 美國 蒙特內哥羅 敘利亞 吉爾吉斯 克羅埃西亞 阿爾巴尼亞

title: 【寰宇韜略】北約審慎嚇阻戰略 防誤踩俄紅線（中） | 寰宇韜略


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▲郭泰源。（圖／資料照）

記者陳立勳／綜合報導

「東方特快車」郭泰源過往在日本職棒發展，其中1984年洛杉磯奧運讓郭泰源聲名大噪，日職阪神虎隊前教練正田耕三談到對於郭泰源的評價。

1984年洛杉磯奧運跟著日本隊一起奪下金牌，正田耕三接受日本媒體採訪，他回憶1983年亞洲錦標賽當年最大競爭對手是中華隊，因為中華隊有王牌投手郭泰源。

2度拿下中央聯盟打擊王，正田耕三表示，1983年亞錦賽，當時中華隊對戰日本先發投手是莊勝雄先發，但對於中繼登板的郭泰源很有印象，日本也有許多快速球派投手，本身也有很多對戰經驗，但是郭泰源的快速球卻是從來沒見過的，有很棒的尾勁，進壘點壓得很低，當時美國隊測到最快速度是154公里，此外，滑球也是極品，位移雖然沒有很大，但會從手的附近突然轉彎，因為球速本身很快，所以會有位移很大的錯覺，加上還有曲球，因此很難出手攻擊。

countries: 日本 美國

title: 日職／郭泰源極品滑球　央聯打擊王：有錯覺


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民間挺防疫，內政部再獲獅子會捐贈防疫物資。(內政部提供)

 內政部長徐國勇邀請民間挺防疫再獲迴響，國際獅子會300-C3區今天(23日)捐贈價值新台幣200萬的防疫物資給內政部第一線防疫人員。對此，徐國勇表示，警察除了要協助防疫，還要維護治安，相當辛苦，因此，他特別指示此次受贈的防疫物資多分配一點給警政署，讓警察同仁執勤時有更多保障。

疫情持續嚴峻，內政部長徐國勇邀請民間攜手共同防疫再獲迴響，國際獅子會300-C3區及獅友們捐贈防疫物資給內政部第一線防疫人員。內政部23日下午舉行捐贈儀式，徐國勇出席受贈，獲贈的防疫物資包括茶樹酒精乾洗手噴霧1萬瓶、護目鏡1,200組、防護手套1萬隻等，總值超過新台幣200萬元。

徐國勇表示，他自己曾擔任過獅子會總監、也是獅友，在防疫的艱難時刻，他特別號召獅友們響應，短時間就募得大量防疫物資，獅友們以實際行動支持政府的防疫工作，讓第一線防疫人員相當感動。

徐國勇說，警察、消防、移民及空勤等同仁都是站在防疫第一線的人員，警察全力支援防疫工作，如果有居家隔離或檢疫的民眾失聯，警政單位會立刻以重大刑案規格協尋，積極防堵任何防疫破口，不只協助防疫，同時還要維護治安，因此，他特別指示總務司多分配一點物資給警政署，讓警察執勤時無後顧之憂。他說：『(原音)但是我今天特別指示，我們今天這一萬瓶隨手的，我們多配一點給警政署，之前其實很多物資我們都是按照我們第一線人員平均這樣一直在分配，那這次我會特別指示給警政署多一點隨手的防疫物資，最主要是你看我們警察最近都特別辛苦，尤其最近在一些治安的防護等等，我們警察是付出很多的心力，不要讓他們再為了這種小東西、一罐酒精，他們還要自己去傷腦筋。』

徐國勇再次強調，政府力量有限，民間資源無窮，這次疫情展現國人的團結，無論是醫療人員、口罩國家隊、內政部同仁，或是民間默默贊助的企業團體等，許多民眾都想為防疫盡份心力，大家都是無名的抗疫英雄，串起台灣最堅強的防疫陣線。

title: [政治] 內政部再獲贈防疫物資 徐國勇指示多分配給警察 - 200423-16


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對於施用毒品犯罪之被告，自106年起大幅增加為附命完成戒癮治療緩起訴之轉向處遇，卻未考量戒癮治療機構量能，且未量製轉向處遇與否評估基準，對毒癮家庭兒少保護亦有欠缺，恐失行政院「新世代反毒策略行動綱領」政策目的，監委林雅鋒、劉德勳、楊芳婉要求法務部、衛生福利部檢討改進

本案經監委林雅鋒、劉德勳、楊芳婉提案，於今（19）日經司法及獄政委員會審查通過。本案緣起是106年在行政院「新世代反毒策略行動綱領」政策要求下，法務部將施用毒品被告，視為病患型犯人，並逐年增加國內第一、二級毒品施用案件偵查終結為附命完成戒癮治療緩起訴者之比率，從105年之11％，106年比率15％，迄109年將提高至20％。相較於起訴判刑及觀察、勒戒、強制戒治等監禁式處遇，檢察官為緩起訴處分，可使被告在社區中進行康復，透過附帶戒癮治療等誡命規定，在司法強制力要求下，促使被告積極接受治療，如未能完成，將面臨緩起訴處分被撤銷，遭起訴判刑。然106年戒癮治療人數，相較於105年暴增2倍有餘，致使各進行戒癮治療之醫療院所量能不足，相繼出現問題。此外，進行戒癮治療之被告家庭中兒少，現行兒童及少年福利與權益保障法第54條之1亦未列入檢察機關主動查訪對象，對毒癮家庭兒少保障有所不足。

監委說，附命完成戒癮治療緩起訴處分係由地檢署指定醫療院所共同辦理，而各地方政府所屬之「毒品危害防制中心」本有居間為各地檢署轉介戒癮治療院所之職責，惟過往經費有限、人力不足，迄107年起，中央主管機關由法務部轉為衛福部，並挹注大量經費，增聘個管人力，三方合作銜接機制，方始成形，亦即檢察官確認被告意願後為附命完成戒癮治療緩起訴處分，觀護人定期追蹤輔導，由戒癮治療機構進行1年期治療及後續檢驗，地方毒防中心則透過地檢署資訊分享，於緩起訴處分確定後開案追蹤2-3年，並提供或轉介政府相關社福資源（詳見附圖）。惟戒癮治療期程，是否限於1年？檢驗機制是否宜由原戒癮治療機構進行？衛福部似不盡認同現行作法，有待衛福部及法務部協商解決。且上開合作機制，僅重視被告是否完成戒癮治療，對於被告家中有無兒少保護需求，現行兒童及少年福利與權益保障法第54條之1規定，並未將緩起訴被告列入檢察機關主動查訪對象，實務上僅由後端戒癮治療機構或毒防中心人員於緩起訴處分後進行家戶查訪，恐緩不濟急，允宜研議檢察官應考量派員訪查緩起訴處分被告家中兒少生活與照顧狀況，並建立將受虐兒少主動通報、轉介地方社政主管機關之機制，務期及早介入妥處，對吸食毒品家庭兒少提供較佳協助之社會支持系統。

監委說，109年1月15日修正毒品危害防制條例第24條規定，使施用毒品之緩起訴處分處遇多元化，並加強緩起訴處分之處遇前評估機制，對於無戒癮治療需求予以緩起訴處分之被告，係以向公庫支付、義務勞動或預防再犯命令（例如：強制驗尿）等方式，促使被告遠離毒品。惟被告有無接受戒癮治療之醫療需求，仍須經醫療機構評估，目前相關評估工具、檢驗機制尚有所欠缺，法務部委由高雄地檢署率先試辦「本土化零毒害多元司法處遇計畫」，並使用相關評估量表，進行本土化研究，該部可審視其試辦成效之得失，提供各地檢署參辦之借鏡。另就施用第一、二級毒品被告之轉向處遇，究應以附命完成戒癮治療緩起訴處分，或聲請觀察、勒戒、強制戒治為最適之轉向處遇，現亦乏科學實證的評估工具可資運用，該部允應積極建立相關評估指標。

另針對施用毒品之12歲以上、未滿18歲之少年，我國少年法院（庭）與美國「毒品法庭」功能相似，同為「問題解決型」之專業法院（庭），均為戒除少年毒癮而透過司法介入方式，全方位解決其在社會生活上所面臨壓力與困難。因此少年法院（庭）在處理施用毒品少年上，須徵詢醫療或其他相關機構意見後，再決定少年最佳處遇（詳見附圖）。司法院尤應衡酌少年法院（庭）在處理少年毒品案件時，參考法務部建立之評估指標，量製更為適切之評估工具，提供少年法院（庭）決定符合少年最佳利益之處遇，以協助其戒除毒癮，回歸無毒生活。

將毒品成癮視為疾病，施用毒品行為人為病患型犯人，為「新世代反毒策略行動綱領」戒毒策略核心，修法後毒品危害防制條例第24條規定，亦隱含此一意旨。惟對於施用毒品被告之處遇，自傳統刑事責任轉向為社區處遇、治療處遇，不僅須為提升被告回歸無毒生活機率，更是著重在社會及家庭安全維護。如何提升檢察官在施用毒品案件之角色與功能，法務部與衛福部仍有檢討空間。


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還記得那天晚上就跨年了，是 2013 年的最後一天，也是感動的一天。早上在 8AI 查房時，護理長說門外有以前住過 8AI 的病人要來向醫護人員致謝。我出了門，眼前這位中年男性看起來有點陌生。

他說了自己的名字，我覺得很熟，但就是一直想不起來他是誰。護理長在旁邊提醒，原來他是 4 月份住過 8AI，今天剛好回門診，就想上來和我們團隊致謝。

「阿伯你好，現在整個人看起來氣色不錯喔！」哈，因為想不起來細節，只好講最安全的話囉！

「陳醫師，你還記得我嗎？」糟糕，我開始心虛了。

「不好意思，有點想不太起來，你之前住哪一床啊？」我對床號和病人的連結記憶力比較好，也企圖從中找到蛛絲馬跡。

「第８床，我還做過氣切！」……

「啊，我想起來了！」我是記得他的。我馬上就牽起他的手，（盡可能克制自己想要抱著他的衝動。）我仔細地端詳，他的指甲很潔白。我緊緊地握住他的手，心中有著無限的感動，看到他健康的模樣，眼眶微溼，腦中浮現了幾個月前看到的感謝函：

這就是這位病人的女兒寫的。即使護理師的工作非常的忙碌，卻因為關懷病人，在工作之餘主動做出某些貼心的小舉動，就能讓家屬感動不已。原來，醫療人員的付出，大部分的患者和家屬都是能感受到的。

記得這位病人從我的單位（加護病房）轉到一般病房去的時候，我還特地去看他。雖然那個時候他已經可以不必靠呼吸器呼吸，但是很多時候還是有點喘喘的。後來，聽說他病情惡化，住進另一個加護病房，還插了胸管。

我再去看了他時，剛好遇見他的太太和女兒，她們雖然很擔心，對於醫療團隊還是客客氣氣，不只感謝，也很信任。我在病床邊，向她們說明患者的病況，看著患者撐著瘦弱的身體，費力地經由氣切管呼吸著，明明非常辛苦，面對我，他的嘴角永遠還是帶著微微的笑意。我要離開前，他還比了比手勢，向我致謝。

那天，我就注意到他的手指了，本來灰灰黑黑的痕跡，居然都被清理乾淨了。天啊！我本來也以為那是長年累月，累積下來的，應該是洗不太掉了，到底是怎麼洗怎麼擦才能讓黑手變白手？我想，不太可能是太粗暴的方式，不然我們收到的就不是感謝函，而是客訴書了。我由衷佩服這位護理師的耐心、細心與用心。

之後，患者順利出院，好一段時間沒看到他，偶爾遇到曾與他有接觸的某護理師，還會問她「不知道阿伯身體怎麼樣了？」如今他健康的出現，是讓醫療團隊非常振奮的一件事。

才幾個月過去，原本情況不穩的模樣都不見了，眼前這位臉色紅潤、精神飽滿的阿伯，跟我腦海中的印象差異很大，這也難怪我認不出來。患者康復得很好，氣切拿掉了，走起路來也不會喘了，我發自內心替他開心。交談幾句之後，我迫不及待告訴阿伯那位幫他「洗手」的護理師的單位，讓他去找她。結果，護理師一看到患者，眼淚都流出來了。

加護病房裡照顧的通常是與死神拉扯的患者，有的患者不敵死神的力道，有的患者即使阻止死神的召喚仍元氣大傷，當然，也有患者像這位老伯這樣，成功抵抗死神，也復原得很好。身為急重症的醫護人員，看到自己曾經照顧過的病人健康的模樣，是最大的感動與鼓舞。於是，我要求和他合照，他也同意讓我分享他的故事。

在 2013 年最後一天，這是最大的感動，但我們也在期許自己，還要以關懷創造更多的感動故事。

醫病應該要站在同一陣線上，互信的關係能提升治療的效果與品質，對雙方都有好處。只是醫療糾紛、醫院暴力、急診濫用等事件頻傳，似乎醫療零失誤才會被接受。醫師的確不是神，但每位醫師無時無刻都在想努力治好病人。

任何遺漏的事、做錯的事，醫師還是願意誠意誠實地拿出來討論，目的都是為了讓下一位病人能獲得更好的治療，這是醫學進步的最大動力。扭曲的價值觀與投機分子，恐怕會摧毀醫病之間的信任關係，甚至進入一個不能講真話的時代。

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title: 黑手阿伯住院後，手變白了！阿金醫師：病人健康，是醫護最大的鼓舞


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▲因新冠肺炎疫情升高，舉凡限制人民基本權的種種措施，仍應有明確的法律授權，不宜無限上綱。（圖／記者李毓康攝）

面對新冠肺炎「只能知道趨勢，不能確知終點」的嚴峻性，在避免疫情擴大造成民眾生命安全、身體健康損害的考量下，政府陸續祭出居家隔離、口罩統一徵用、管制外籍人士入境及不排除未來限制本國人出境等各項防疫措施，以提前因應疫情發展，成效備受國際關注與肯定。

值得注意的是，依照《傳染病防治法》第48條和《嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例》（以下簡稱《紓困條例》）第15條第1項規定，確定病例的接觸者需配合居家隔離14天。民眾一旦違反規定逕自外出、出境出國或搭乘大眾運輸工具，恐面臨新台幣（下同）20萬元至100萬元的高額罰鍰，是否情輕罰重，令人驚懼。

此種類似「流刺網」的捕魚方法，將未確診的接觸者或疑似被傳染的民眾一網打盡，採取「有毒推定」強制隔離的作法，在「料敵從寬」的策略下，固有不得已的苦衷，但是否違反法律明確性原則，牴觸《憲法》第23條比例原則，及不符《憲法》第8條正當法律程序，學者專家頗多議論。

參照司法院大法官釋字第690號解釋，就2003年SARS防疫期間，主管單位依當時《傳染病防治法》第37條第1項規定所執行的「必要之處置」，大法官認為應該包含「強制隔離」在內，其對人身自由的限制，並沒有違反法律明確性、比例原則及正當法律程序，而宣告「合憲」，值得檢視。

大法官在理由書指出，強制隔離是以保護人民生命安全與身體健康為目的（即所謂「照護性人身自由的剝奪」），與刑事處罰的本質不同，故其所須踐行的正當法律程序，毋須與刑事處罰限制被告人身自由所須踐行的程序相類，以彈性因應疫情的發展。

不過，現任司法院長許宗力質疑該號解釋多數意見過於輕忽《憲法》第8條對人身自由的保障，提出「部分不同意見書」，主張「法官保留原則」具有透明、公開、客觀、迅速介入等特性，為防止行政可能濫權，讓人身自由被不法剝奪的機率減至最低，照護性人身自由的剝奪仍應有「法官保留原則」的適用。

故多數意見雖作出「合憲」解釋，但也指示相關機關未來宜儘速通盤檢討傳染病防治法制的周全，要求「建立受隔離者或其親屬不服得及時請求法院救濟，暨對前述受強制隔離者予以合理補償之機制」。英國2020年2月10日針對新冠肺炎爆發所制定的緊急立法，亦有規定受到限制的人必須有權申訴，以對隔離措施提出質疑，可供借鏡。

所幸政府日前已公布《嚴重特殊傳染性肺炎隔離及檢疫期間防疫補償辦法》，規定居家隔離、居家檢疫者及其照顧者，就接受隔離或檢疫之日起至期滿，可申請每日1,000元防疫補償。但對於人民應如何「及時請求法院救濟」卻隻字未提，也未能在居家隔離與居家檢疫通知書上告知人民不服應循何種途徑救濟，不符釋字第690號解釋提示改善之意旨。

或許主管機關認為居家隔離與居家檢疫人身自由限制程度不同，因民眾仍可在家活動，其受限地點非公權力處所，故在未遭受實質強制力的拘束下，不需要如同強制隔離治療可以適用《提審法》向法院聲請提審救濟。

然筆者認為，在欠缺其他法律規定及時救濟管道下，考量依《傳染病防治法》第48條、第58條所為的隔離與檢疫措施，仍是以「非自願」手段限制人身自由，且現行《紓困條例》第15條對違反者均加重罰鍰，自不能等閒視之，故仍應有《提審法》救濟規定的適用，亦即只要人身自由受到拘束，主管機關即必須以書面告知本人及其親友有權向法院聲請提審，以防止行政濫權，保障基本人權。

尤有進者，隨著近日台灣確診人數不斷攀升，在多個地方首長各自宣布禁止高中以下師生出國後，行政院於本月16日亦拍板決定高中以下師生本學期上課日結束為止禁止出國。行政院長蘇貞昌引用《紓困條例》第7條規定：「中央流行疫情指揮中心指揮官為防治控制疫情需要，得實施必要之應變處置或措施。」作為此項限制人民遷徙自由的法源依據，此舉遭學者廖元豪教授投書質疑空白授權「帝王條款」。而後續在日本首相安倍晉三根據國會授權發布「緊急事態宣言」後，國內也開始有聲音建議總統蔡英文是否依《憲法》第43條及《憲法》增修條文第2條第3項發布「緊急命令」，為必要之處置，眾說紛紜，莫衷一是。

筆者認為，舉凡限制人民基本權的種種措施，仍應有明確的法律授權，不宜藉由現行《紓困條例》第7條包山包海偷渡，作無限上綱的揮灑，以免有過度侵害人權的風險。既然蔡英文總統日前公開宣示，目前暫不考慮發布緊急命令，而緊急命令固可補偏救弊於一時，但並無控制疫情日益惡化發展的效果。為避免過猶不及，如能在立法院透過緊急修法以補足法源依據，可望減少侵害人權的疑義。在此之前，對於行政院及地方政府禁止高中師生出國的命令，似應認為「呼籲」性質大於實質約束，不具法律強制力，但在修法明訂之前，仍無法卸除人民心中的疑慮。

令人欣慰的是，據報導，時代力量立法院黨團有鑑於《紓困條例》不足因應實際需要，於3月24日已提出部分條文修正草案，其修法重點包括以正面表列方式明訂現行第7條條文的應變處置或措施範圍，避免過度空白授權引發的爭議，並新增第8條之1，明訂人民受集中隔離、集中檢疫或其他限制人身自由之應變處置或措施者，其本人或他人得依《提審法》之規定聲請提審，均值得肯定。

面對疫情瞬息萬變，為減少人權、法治與公共衛生衝突的爭議，在防疫工作「超前部署」之際，根本之道仍應儘速透過修法及時跟上腳步，才能使官民齊心協力打贏這場全球性的防疫大作戰。

▼時代力量黨團召開「防疫紓困超前部署 人權保障於法有據」記者會，提出《紓困條例》部分條文修正草案。（圖／記者林敬旻攝）

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●蘇友辰，執業律師、中華人權協會名譽理事長，著有《蘇建和案21年生死簿》。以上言論不代表本公司立場。

countries: 日本 台灣 英國

events: 性侵 新冠肺炎

people: 蘇貞昌 蔡英文

things: 人權 防疫

title: 蘇友辰／疫情下「有毒推定」的隔離與救濟


countries: 中國 香港 日本 台灣 丹麥

people: 李登輝 習近平 柯文哲 陳武雄 蔡英文 張夏 謝章捷

taiwan-subdivisions: 大樹 茂林 和平

things: 九二共識 防疫 經濟

title: 中國評論新聞-兩岸專區


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不滿當局未全力預防員工染疫，賓州東南捷運(SEPTA)工會周三宣布，建議地鐵、公車、火車等乘客周四尋找其他通勤方式，但強調不是罷工。費城市長辦公室表示正進行協商，呼籲冷靜，避免大眾運輸嚴重延誤。

TWU Local 234工會代表SEPTA數千名員工，主席Willie Brown當日表示，工會的立場是維權抗爭，不希望如此，當局若不接受要求，將被迫採取行動，但未透露其他細節。

工會上周提出多項要求，包括將追蹤疑似染病員工的流程透明化，體溫超過100.4度者需支薪在家隔離，上班四天休息三天並付全薪，強制執行社交距離，限制乘客數至每個車廂15人，每日發車前檢測車廂空氣品質，因新冠肺炎死亡的員工符合工傷福利，若家人染疫也應獲得賠償等。

市府安撫工會的同時，也表示正研擬計畫，一旦停擺，將為警察、消防等必要工作人員提供不同通勤方式。

journalist: 記者呂賢修／綜合報導

events: 空氣品質 死亡 新冠肺炎 罷工

title: 抗議員工保護不足 費城大眾運輸明日或延誤


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圖、文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen

DAHLIA非常愛美，每天都要在鏡子前面打扮個老半天，弄得花枝招展才願意出門，同學對她這樣已經司空見慣，還會讚美她兩句：「DAHLIA今天好美喔～」，但難免還是有不熟的同學，帶著鄙夷的口氣酸她：「妳就是愛漂亮啦！」讓她很不開心，覺得同學的話中有刺。

碰到孩子之間的不愉快，我通常都是給她們一點時間自行處理，但像這樣的觀念題，如果沒稍微引導，可能會導致小孩被同學霸凌，所以我試圖讓女兒用不同的角度去客觀應對。

我跟DAHLIA說：「第一，同學真的有點看不得人好，這是她沒有修養，沒辦法好好欣賞別人的優點及成果，這是她的功課，我們沒辦法改變她。第二，妳確實愛漂亮啊，愛漂亮沒什麼不好的，不然要醜醜出門才叫有禮貌嗎？為什麼不直說：『對啊，我就是愛漂亮！』」既顧全自己的面子，也提醒他人適可而止，何樂而不為？

我小時候，因為跟著父親生活，有很長一段時間，穿著很LA BOYZ或林強向前走的寬大服裝，他或許是擔心女兒在外受騷擾，老給我們買男版剪裁的牛仔機能背心跟短褲，可是他不知道這樣的穿著，並阻擋不了那些好色之徒，反倒是降低我們對自己的形象雕塑的能力。

要勇敢正視自己，才能學會保護自己！

眾所皆知，我到了春夏兩季，多以雪紡長上衣搭同色系短褲亮相，人家說我很敢穿，其實我肚子胖、腿不粗，這樣是拉長身材比例的最好方式，為了不走光，短褲裡面，我一定穿安全褲，這倒不是怕被人家看到什麼，而是覺得這是不造成兩方尷尬的基本禮貌。

但對孩子就不同了，她長大想怎麼穿是她的事，但我現在要先幫她顧好啊，為了保護身體及阻擋騷擾，我女兒從出生就養成那樣的習慣，只要出門，尿片外一定有褲子，不會直接把尿布當短褲，開始穿裙子後，不管長裙、短裙，一律有安全褲或軟質短褲在內，上了中班以後，上身加穿薄背心當內衣。

長期培養下，這已經成為DAHLIA的習慣，洗完澡，自己知道要穿背心內衣，出門也會自己拿安全褲，根本不等媽媽提醒，就會注意「不要給人家看到身體」，連老師都跟其他學生說：「DA媽媽都會在裙子裡面，幫她加一條安全褲！」她是全園唯一會這麼做的小孩。

父母不可能一輩子陪在孩子身邊，就算再親暱，當他們上小學以後，還是會和同學、朋友發展不同的關係，我們要提早讓孩子認識身體，培養自主觀念，他們才會懂得多留心距離。

華人吝於讚美已經不是新聞，愛漂亮並不可笑，不應該對形塑自我形象感到羞恥，當孩子跟我說，因為同學酸她愛漂亮，而導致她認為「我不覺得我可愛，我覺得很丟臉」，這對父母絕對是個警訊！她的自信心可能因此被打擊，所以我很慎重地告訴她：「或許妳不是最漂亮的，但妳很可愛！」

現在，每晚睡前我會用替她打氣的方式，摸摸她的鼻樑，要她跟我說「我是最棒的、我是最體貼的、我是最可愛的！」某次我忙工作，忘記做精神喊話，她還用霸氣總裁的淘氣口吻抗議：「媽媽，說我可愛！」「可愛！」然後在我摸摸她頭的撫慰之中，安穩睡著。

★ 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」，唱片線記者出身，現職網路專欄作家。從小在傳統菁英教育之下成長，心思細膩敏感的我，如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢？期待與您分享我的堅持：「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團、「焦糖綠玫瑰caramelgreen」部落格。

title: 當孩子被酸愛漂亮…這樣做來提升自信與自我保護意識！


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許多人對日本「合作住宅」的認識，或許是從2018年的日劇《鄰家月更圓》（隣の家族は青く見える）開始。這部日劇以合作住宅為背景，講述四個不同的家庭——不孕的中年夫婦、一家四口的傳統家庭、打算再婚時遇到前妻離世的情侶、同居的男同性戀者——從規劃階段就共同參與合作住宅興建計畫的故事。

劇中每個家庭都有自己的獨立屋，而獨立屋中間的公共空間是共享的，四個獨立屋就像小屋苑一樣，共同擁有一個出入口。除了多元形式的家庭種類，鄰里之間互相認識、互相羨慕，矛盾與理解也隨著合作住宅的建造交織開展。

說到合作住宅，大多會想到歐洲住宅合作社的悠久歷史。不過將眼光放回亞洲，鄰近日本的合作住宅至今也已有將近百年的發展歷程。1921年至1972年，《住宅組合法》透過中央的法律、政策等制度層面，解決戰後住宅存量不足的危機；1970年代之後，建築師等專業者推動了新一波合作住宅運動；近期則是以民間企業為主，在大都市周圍興建合作住宅，形成另一種商品化的住宅選擇。

日本合作住宅發展與時代的社會、經濟條件息息相關，過程中也面臨到各種挑戰、危機與制度調整，更有中央政府、地方政府、銀行融資、NPO法人與民間企業等不同角色協作互動。

《住宅組合法》：日本合作住宅的DNA

第一次世界大戰後，因著大量人口湧入都市，日本近代首次面臨到住宅存量不足、租金與物價上漲等危機。當時正是大正民主主義浪潮時期，政府提出的政策並非直接興建住宅，而是透過公共團體協力建造「公益住宅」。另一方面，當時的大藏省（現財務省）預金部透過低利率融資鼓勵以「互助模式」興建住宅，帶著強烈的民間自主色彩。

《住宅組合法》是希望擁有房屋的居民（七人以上）組成互助組織，透過相互扶助與信用，增加獲得政府的融資額度，並將其作為取得土地、建設房屋以及後續租賃管理的資金基礎。償還期限以20年為限，國家負責監督該組織所擬定的償還計畫與分期付款的狀況。

不過，此一條件也需建立在居民有長遠穩定收入之上，因此當時大多只有地方政府職員、郵局公務人員、軍人或任職於財團企業的員工們負擔得起，《住宅組合法》也被視為提供中產階級住宅需求的策略。

然而，《住宅組合法》在執行方面也面臨各種問題與挑戰。1923年關東大地震之後，日本全國財政狀況陷入困境，參與者無法償還貸款費用。針對此一困境，政府曾提出低利率優惠，但卻一度使申請人數增多，政府卻沒有增加對應的融資預算，導致無法順利推動後續程序。再加上，若成員因償還債務困難而解散組織，損失還得由地方政府吸收，地方政府只好又祭出繁雜手續以及連帶保證人等嚴厲的審查標準，形成惡性循環。

直到1950年代，作為戰後住宅供給三大支柱的「住宅金融金庫」成立，直接對個人提供低率融資，《住宅組合法》的定位與目的漸趨模糊，才讓使用人數大幅下降，並於1972年廢止。雖然低利率融資效果有限，此法但也確實達成改善住宅存量的效果，共提供日本高達35萬戶的住宅單位。

在《住宅組合法》廢止之後，取而代之是《消費生活協同組合法》以及「日本勤勞者住宅協會」，一樣鼓勵民間興建合作住宅，直至1975年接手《住宅組合法》共提供約6萬5,000戶的住宅單位。

日本政府透過這些金融策略推動住宅政策，幫助中產階級從租屋轉向擁屋階級，改善住宅的質量，也塑造中產階級的居住文化。合作社成員一起居住在同一社區，並且與鄰居形成社群，形成嶄新的居住文化，奠定日本合作住宅的發展基礎。

社區共同造屋：新一波合作住宅運動

1960至1970年代，日本進入經濟高度成長期，當時市中心勞動人口過多、房價高漲、人民無處可居等社會問題層出不窮。藉此，日本政府設立特殊法人「日本住宅公團」，大規模開發郊區的住宅團地，一處又一處的「團地」遍地開花，形成昭和時期中產階級的集合住宅風潮。

相較於這些高層樓、密集且設計單一化的團地新市鎮，另一些建築師則追求在市中心打造自主設計、需求彈性的「My Home」（理想住宅）。1968年四名建築師在東京涉谷區千駄谷協力建造的都市住宅，被視為「日本第一號合作住宅」，也被視為日本新興階段合作住宅的雛型，但當時的合作住宅僅侷限於建築師等專業人士網絡中。

直到1975年，由「產經住房協會」和「農協建築研究會所」企劃的「合作住宅柿生」，成為第一個以報紙廣告公開招募參與者的基地，使合作住宅普及到一般民眾，且更加重視社區自治的概念。在當時的風潮之下，市場上也出現不少掛著合作住宅名號的預售房屋，更進一步促使「全國合作住宅促進協議會」等NPO成立，投入倡議合作住宅的核心精神。

1978年建設省（現國土交通省）也給予合作住宅明確的定義：「有意建造自己居住的房屋者，組成共同合作社，共同訂定事業計畫，執行土地取得、建築設計、工程發包等業務，最後取得住宅並且持續進行管理。」

面對高齡化、少子化與都市型態改變帶來的居住環境變遷，以及大型天災的出現，使得人們開始反省當今的居住模式，重新審視社區網絡的重要性，也提出更加多元的居住想像。1995年阪神大地震之後，以連結為核心的合作住宅再次獲得注目。

2011年311東日本大地震，震災復興的住宅也傾向建造合作住宅，強調「人的安心」和「建物的安心」。針對一般民眾，書店內介紹合作住宅的裝潢雜誌吸引人的目光，甚至成為電視劇的題材，助長合作住宅的概念普及。近十年來，專門提供合作住宅的民間企業隨著市場需求而成立，以居住社群、自主設計為主要號召，在日漸冷漠的都市中開創新興居住模式。

居住空間經過多年的演變，現有公寓或住宅的型態已經無法完全滿足使用者。有鑑於此一趨勢，當今日本大型建設公司，如東急不動産、野村不動産與朝日建物等，都開始在市場上推出能夠讓使用者參與設計的出租合作住宅，可見當前日本合作住宅正朝向更多樣化的路途邁進。

合作住宅的未來課題

合作住宅需要集結大量的知識與經驗才能眾志成城，而日本至今仍有許多待解決的課題。根據「全國合作住宅促進協議會」的調查研究報告書，目前主要有「業務落實」和「普及」兩個層面的課題。

業務落實方面，首先依照現行法律制度，建設公司在合作住宅要召集參加者之際，為了不違反「宅地建物交易法」、「不動產表示公平競爭規則」的規定，需要明列土地來源與合作方式。然而參與者之間該如何進行合作、設計、發包等後續事項，卻必須等參與者確定並全體同意之後才能進行，因此也出現打著合作住宅名義預售，實際上卻是掛羊頭、賣狗肉的現象。

再者，合作社成員並非民法承認的團體，不具有接受融資與調度資金的法人資格，因此在執行的過程若有突發狀況，相關責任和補償條款不明確，對參與者而言都是風險。

由於近年電視劇或相關雜誌的報導，日本一般住宅消費者對合作住宅並不陌生，但大多數人仍停留在根深蒂固的「買房」觀念。如何讓一般消費者能將合作住宅視為一種選項，以及針對土地所有權者，能強化說明良好住宅與創造優質社區網絡的效益，都是日本合作住宅未來能否普及的一大關鍵。

日本的合作住宅從《住宅組合法》發展至今已逾百年，不論是政策、融資貸款、民間企業與NPO協力等不同層面，都值得台灣借鏡。

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title: 曾莛庭／鄰家月更圓？日本合作住宅的百年物語


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受冷空气影响，近期天气变化频繁，东北遇罕见强降雪，华北现今年以来持续时间最长的大风天气。不过，这样的趋势尚没有停歇的迹象，受补充冷空气影响，北方大风不止，南方也将迎来强对流天气。

一波未平一波又起 补充冷空气致多地气温降至冰点

连日来，受较强冷空气影响，东北地区和华北北部出现明显大风和雨雪天气。这波冷空气不仅没有退却的迹象，且后劲十足。

中央气象台预计，受补充冷空气影响，22日夜间至24日，华北、东北地区、黄淮东部等地将出现4～6级、阵风7～9级的大风。27日前，吉林东部、黑龙江东部等地最低气温仍低于0℃。

北方寒意料峭，南方的气温也同样会受到冷空气影响。中央气象台预计，受冷空气持续渗透影响，22-27日，南方大部地区将出现持续低温天气。

具体到地方来看，23日至25日，北京继续受高空冷涡后部补充南下冷空气影响，多3、4级北风，北京市气象台4月22日17时20分继续发布大风蓝色预警信号。不过北京气温将开始逐步回升，暖意回归。

山东23日至25日大部地区晴空当道，北风劲吹，阵风普遍在6级左右。在冷空气的影响下，山东各地气温低迷，尤其是早晚时段，最低气温仅有个位数，北风吹不停，气温持续走低，夜间部分地区有霜冻或轻霜冻。

贵阳、重庆未来一周气温低于常年同期，贵阳未来三天的最高气温都不超过15℃，较常年同期偏低7℃以上。

强对流天气来袭 南方雨水不停歇

这股强冷空气不仅带来了大风降温，还给南方带来了大范围强降水。

据中央气象台消息，22日夜间至24日，江南南部、华南中东部以及云南中东部等地有中到大雨，局地暴雨，并伴有雷暴、短时强降水等对流天气，降雨重心转移到华南地区。

中国天气网气象分析师高菲介绍，22日夜间至24日，降水会陆续展开。预计大到暴雨的区域会集中在广东西部和北部、广西东部一带。云南东部和西北部部分地区也将有中到大雨。

在地方，随着冷空气抵达，海南天气格局突变，将有明显降温降水和海上大风。23日，海南降雨增多，大部地区有雷阵雨；24日起，海南全省将出现大范围的降水天气，北部和东部地区局地有暴雨，部分地区将出现短时雷雨大风和强降水等强对流天气。

广西大部分地区23日有大雨到暴雨，局部大暴雨或短时雷暴大风、冰雹等强对流天气，其它地区阴天大部有阵雨或雷雨，局部大雨。

不过，好消息是，25-27日，云南中西部、四川南部将出现持续阴雨天气，雨量以小到中雨为主，部分地区有大雨，局地暴雨，对缓和当地旱情比较有利。

天气变化频繁 “极品”冷涡为背后推手

近期变化“热闹”的天气让人应接不暇，究其原因，是盘踞在东北地区上空的冷涡在“搞事情”。

“冷涡”是冷性低涡的简称，是冷性的闭合性气旋环流。它是盘踞在高空的冷空气涡旋，在北半球逆时针旋转。“冷涡”常活跃于东北地区，一般会在春、夏、秋三季最为常见，其中夏季的出现频率最高，能够占到56%。

冷涡的作用下，人们最直观的感受就是呼啸不止的大风。23日至25日，东北、内蒙古、京津冀、山西、河南北部、山东、江苏北部、安徽北部等地的大风要连着吹，不过受此影响，上述地区也将迎来一周左右的晴天。

冷涡旋转的时候，其他的天气系统也不由自主地受影响，冷空气就在冷涡的引导下不断南下并且补充，导致中东部大部地区气温偏低，东北最近已经有冬天的感觉，北方其他地区也感觉到凉意，像京津冀、山东、山西最近的最高气温降至15℃左右，南方大部地区最高气温都将降至20℃以下。

冷涡的一个重要技能是制造雨雪，在它中心有较强的辐合上升气流，配合上充足的水汽，降水就一触即发，如果气温够低，就会形成降雪。最近，东北、内蒙古就是被冷涡在背后推了一把，制造了一轮创纪录的雪。

title: 北方大风南方暴雨 多地暖春遭冷空气“回马枪”-新华网