content_text:
图为明《平番得胜图》局部。（公有领域）

第六章 琼林鏖战（3）

一个时辰方过，又有受伤之人被送来此。若华迎上前去，道：“竹玲、木珂，你二人如何？”木珂搀扶竹玲，道：“吾无甚事，只是竹玲姐姐为护吾周全，不幸受伤。”

“待吾来看。”冯亭取来金创药，木珂眼见其面，登时珠泪滚落。

“可也是痛的，缘何流泪？”冯亭微微一笑，却引得竹玲心下不忍，轻轻握住冯亭之手：“无论发生何事，你可要坚强。”

“究竟发生何事？”若华皱眉道。

木珂哽咽不已：“吾等方才撤退之时，隽夕……不甚……身亡……”

“啊……”药瓶落地，冯亭不知所措，呆呆呢喃：“隽夕……”众人惊闻噩耗，扶心抹泪，默默无语。

“两位姐姐从前方回来，未知战况如何？”凤凰台仕女丁媛道。

竹玲、木珂四目相对，眼眶噙泪。

“可是击退玄沙？还是僵持不下？”斐音近前而来。竹玲不住摇首，泪如雨下，木珂抹干眼泪，道：“便是不让，吾也要说。”拂下竹玲手臂，道：“惨不忍睹……”话未说尽，已是哽咽难语。

“竹玲，到底怎样回事？”蔷羽厉声道。竹玲不敢违拗，只好道出实情：“玄沙四阶臣，分兵攻击，四部损毁严重……现下，已快至凤凰台下。”

“什么？！”众人闻之大惊，若华道：“怎地可能？琼林早已备战，四部弟子皆非等闲，首座师父武功深不可测，缘何能至凤凰台下？”

木珂抹抹眼睛，哽咽道：“方才两位姐姐在时，未曾眼见。玄蛊心毒实在可怕，黑烟过处，寸草无生，琼林弟子、百姓，失神丧心，却为那玄沙奴役，反攻琼林。”

“琴部弟子何在？缘何未有解毒？”泉语道。

竹玲道：“天音阁受创最重，听闻林西师兄所言，弟子已折损大半。”

“对抗玄沙，不是早有准备，缘何天音阁疏漏至此？”冯亭厉声质问，泉语、斐音面有赧色，若华解围道：“想来玄沙早有预谋，趁联姻大婚之际，趁势突袭，想来各部因此，未有妥善准备。”

蔷羽道：“或许只是一时不备，战事突发之后，现下已有半个时辰，相信弟子们已做好反攻准备。当此时刻，吾等不可自乱阵脚。”

竹玲道：“无论如何，隽夕妹妹誓死不降，倒是不负个好气节。吾等若有那一刻，也便向着一尺白绫而去，绝不受辱。”

“绝不受辱。”众人感佩其言，各备白绫。蔷羽见状，眉宇生忧。忽然，一个仕女慌张来报：“掌事，玉娇容不见了。”

“什么？”蔷羽心下一惊，若华道：“你别急，慢慢说。”

“方才听得姐姐言前方战况时，还曾见着，现下却不见了。”仕女忧心如焚，泪如断珠。

若华道：“莫要惊慌，让木珂陪你去寻。”木珂近前，与其人而去。

蔷羽道：“她定是去寻辛元了。”

“唉……”若华叹了口气。

突然，黑云压顶，阴风阵阵。

“众人戒备。”蔷羽道。

“是什么？”斐音脱口道。

“玄毒……是玄毒……众人小心。”竹玲连声喝道。

泉语、斐音各展一柄长琴，众人各持丝竹管弦，电闪雷鸣之间，音声化刃，击霾破雾。相持未及片刻，黑雾倾泻而落，无孔不入。琴声铮铮，长笛齐鸣，划开通路，怎奈玄毒甚重，未及瞬间，再次弥合，空耗余力。

“玄毒太重，吾等无法突围。”若华道。

蔷羽道：“众人不可松懈……”话音未落，木珂功力尚浅，撑持不住，倒地不起，玄毒趁势侵入，东窜西走。说时迟那时快，只闻“铮、铮”二声，皆被光刃击毙，出手者正是泉语：“掌事，此地恐守不住，不如退往深阙。”

蔷羽微一沉吟，道：“事到如今，也只能如此。”即刻下令，众人向西而行，退往孤寂岘锋。岂料阴风之中，走出一黑衣老妪，形貌奇丑，阴森诡谲，冷笑似哭：“呵呵，往哪里逃？”挥舞黑金钢叉，玄毒黑雾，两路包抄，将众人困于凤凰台，耗敌将死。

危急之时，救命之刻，只闻琴箫合奏，声如雷鸣，长空闪电，竟将玄毒黑雾，撕开一道裂缝，立时强光四射，驱散阴霾。云殿之上，七子列阵，音声相喝，毒雾尽碎。

“哼！”毒姥姥气愤难当，跳脚而去。七子踏云而行，奔赴别处。

“是林和师兄。”泉语道。

“师兄总算出关了。”斐音道。

蔷羽眉心一皱，道：“什么！”

泉语道：“玄沙突袭之时，众位师兄正在闭关，吾等苦无对策，只好令余下弟子暂行列阵，不想众人功力尚浅……”话未说完，又教蔷羽打断：“如此说来，玄沙突袭之刻，当真是为千载良机。”

“师姐所言，琼林之中莫非有奸细？”若华道。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

花开两朵，各表一枝。

话说玄沙突袭之时，时值黎明之前，众人最为熟睡之刻。四部宁谧，百姓安详。未曾料到，祸殃从天而落，从此太平难再。然则，琼林之地，易守难攻，却缘何在半个时辰之内，教玄沙四阶臣攻入凤凰台下，四部首座又在何处？缘何未有抵抗？究其缘由，原来乃琼林掌门士君夫之对策。早在备战之时，便以救助琼林百姓为第一目标，是以战事突发之时，即刻令凤凰台弟子，通报四部首座，仅已少量弟子拖延敌军，大批弟子往返于孤寂岘锋与城池之间，护送百姓。

现下开战已有半个时辰，玄沙大军以玄毒掩护，长驱直入，眼见凤凰台将破，众人却皆束手无策。丹青轩遭铁蹄蹂躏，已经沦陷，西白马且退且走，不觉之间，文书塔悄然在望，一人自塔顶翩然而落，定睛一看，竟是言毕尽。

“师兄。”西白马上前道，“掌门应对之策有误，非但不能解救百姓，反而致琼林千年基业于毁灭。”

“唉……”言毕尽叹了口气，道：“文书塔已为玄沙攻占，弟子死伤大半，吾已教剩下弟子退去孤寂岘锋，吾等也便前往吧。说不定中途还能救下几个百姓。”

“师兄糊涂！”西白马凛眉怒喝，“孤寂岘锋既是死路，玄沙再进，众人又有何处可退？！”

言毕尽道：“此乃师父定下战策，其中必有考量。”

“便是以牺牲众多弟子、百姓为代价？”西白马质问。

“放肆！”言毕尽喝道，“竟敢质疑掌门师父。”

西白马待要争辩，却听身后落风：“尔二人不去搭救百姓，在此作甚？！”语声威严，正是士君夫。

“见过师父。”言毕尽拱手道，便在此刻，邵奕已至近前，眼见士君夫手中拢着两个小儿，便道：“怎可劳烦师父亲自救援，此二人交予吾罢。”士君夫放开两个小儿，西白马上前一步，厉声质问道：“师叔，难道令吾等，亲眼见到琼林基业，毁于一旦，却无所作为！敢问掌门百年之后，如何向太师父交代，如何向太师祖交代！”

“混账！”士君夫勃然大怒，面色通红，喝道：“大胆狂徒，岂知无礼。”

西白马身形一悚，定然道：“众人性命危急，还请掌门调整战策，令吾等能可护卫家园。”士君夫眉毛、胡须皆得乍起，喝道：“本座之战策，难道不是为的琼林百姓。小儿知晓甚事！也敢妄论本座决策！”

西白马双目圆睁，喝道：“那便休怪西白马抗命！”说罢，提衫运气，转眼无踪。

“师父息怒。”邵奕道，“弟子认为，师弟所言不无道理……”话未说完，士君夫厉声断道：“连你也敢质疑为师？！”

邵奕连忙拱手，道：“弟子不敢……”士君夫拂袖而去，邵奕叹了口气。

“现下怎办？”言毕尽眉心紧皱。

邵奕道：“师父既有考量，吾等奉命便是。”

“这……”言毕尽待要再言，邵奕拢着两个小儿，早已无踪。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

丹青轩，曾经超然之仙境，而今却是满目疮痍，残壁断瓦。四周不见生人，唯见尸骨满地，横七竖八，惨绝凄凉。残风吹过，无有生息，只余悲恸。瓦砾之间，一人跪地，心殇满溢双眼，苦泪已尽：“爹亲……娘亲……醒醒……别丢下吾，别丢下孩儿……”

近处一人落地，精疲力竭，勉力站定，正是辛元。眼见肖彰跪地低首，背影大恸，辛元拖步近前，惊讶不及心痛：“肖……彰……”

“走开！”肖彰怒喝一声，道：“吾也如尔一般，作个孤儿……现下，你满意了吧！”

“呃……”辛元被推了个踉跄，却不知如何安慰，只道：“吾也很伤心。”

肖彰喝道：“你伤心作甚！你又不是他们的儿子……”话未说完，尽数淹没于哭泣声中。

辛元见其悲恸至极，回忆曾经往事，道：“吾连父亲是何样子，也不知晓……”言语之间，起手拭泪，勉力道：“掌门令吾等退往孤寂岘锋。”见其不语，又道：“师父也在那里。”

“师父师父，你就知道师父，跟屁虫……”肖彰不可自抑，哭吼道：“吾爹娘殁了！殁了……呜呜……”

“吾……知道……”辛元顿了一顿，道：“此地不安全，不若先离开……”说话间，抬臂相扶，却被肖彰一拳打中：“走开！别碰吾爹！”辛元心口一痛，定了定神，道：“人死不能复生，你请节哀顺便。”

“走开……吾不听……”肖彰心神狂乱，见辛元再近前来，挥动双拳，砸在其身，辛元忍住一口气，待肖彰累得不堪，方道：“情绪宣泄过后，也该振作了。”说罢，俯身抱起肖父尸身，往旁边一处树下安葬。

肖彰抬眼望天，低头阖目，终于抹抹眼睛，一语不发，抱起母亲尸身，二人同葬。安葬完毕之后，肖彰叩首，额头渗血，抬起手臂，抹了再抹，眼泪却似决堤，不可抑制。

辛元叩了个头，道：“大伯、伯母，多谢你们，曾经救助辛元于穷困之时，您二老若在天有灵，请保佑琼林能可渡过此危难。”说罢，扶起肖彰道：“吾等离开罢。”肖彰一语不发，二人转身欲行，却又定立原地。

“师父……”辛元再见西白马，立时奔将过去，跪倒于地。西白马单手扶起辛元，视线落在肖彰脚下，竟是肖氏之墓，登时心酸。身旁苏伊见到肖彰，走近其前，手臂拍在肖彰肩膀之上：“咱们，一起报仇！”

“报仇？”肖彰双眼红肿，抽噎一声。

西白马道：“非是报仇，而是护卫琼林。为死去之人，讨回公道。为活着之人，开出生路。”辛元不解：“方才掌门之令所言……”苏伊道：“死了这么多无辜之人，吾等还不反抗，当真白费一生所学。”

肖彰抽噎一声，道：“要吾等作甚，但听师父安排！”

西白马道：“吾已发出指令，稍后还会有画部弟子来此……”话音未落，但见远处黑云压顶，尘土飞扬，杀声赫赫，大地颤动。西白马回身视之，但见千军万马，如急浪倾泻，向此地而来，喝道：“尔等从琼林所学，现下也是回报琼林之时。”

“是！”三人领命，各自持剑，以作迎敌。西白马行至一处残壁处，提笔作画，三人未及反应，只闻震耳欲聋之声，战场立时硝烟弥漫。

“是火炮。”辛元道，“师父画的火炮。”

“吾也来画。”肖彰想了一想，画了数支强弓劲弩，立时箭如雨下。“吾也帮忙！”苏伊搭起一张白布，亦画箭弩。

“师父！”芮微等人已至：“师父，画部人已到齐！”

西白马喝道：“诛邪灭恶。”

众人得令，立时各展其能，玄沙大军攻势，立时受制。

“辛元，尔在等什么！”西白马见其不动，大喝一声。

“师父，吾……”辛元身形微动，眼中竟泛泪光，哽咽道：“师父，他们虽受玄蛊心毒控制，但亦是琼林之人啊。”

西白马抬眼视之，低首叹息：“唉……”，却也无可奈何。芮微灵机一动，道：“吾等要是能将其变没就好了。”西白马再挥画笔，登时劲风一阵，形如龙卷。“玄沙大军”立时人仰马翻，卷入风中。

“哈哈哈……”画部众弟子见状，登时大笑：“赢了，我们赢了。”

“他们若再回来怎办？”肖彰愁眉不展。

“快看天边！”苏伊喝道，众人定睛，果然见到西方云霄之上，一道明光向此而来，愈发耀眼，愈发浩瀚。

“云里有人……”辛元道，“云里有七个人。”话音未落，但闻声如洪钟，音波震撼，心毒灰飞烟灭，遭受摄魂夺魄之众人，神识终复清醒。（待续）

点阅【天地清明引】系列文章。

责任编辑：杨丽海

title: 天地清明引(233) 降天罪－琼林鏖战3


taiwan-subdivisions: 北竿 南竿 松山

title: 馬祖日報-射擊公告


content_text:
▲中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中強調，雖然新增個案多是年輕人，但應該是境外回國民重大多數是年輕族群緣故。（圖／NOW健康資料照片）
【NOW健康 陳敬哲／台北報導】今（21）日中央流行疫情指揮中心發佈，新增18名COVID-19（武漢肺炎）患者，都是境外移入個案，多數是歐美入境民眾。指揮中心強調，3月8日至18日從美國與東亞回國民眾，將回居家檢疫。另外，因應居家檢疫人數巨量增加，勢必增加醫院隔離採檢人數，指揮中心將更改現有規定，1採陰性就能回家。

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，新增病例除3位50歲與1位70歲患者外，其他多是20至40歲民眾，分析出境原因，7位因就學、3位因工作 、3位探訪親友、5位則出國旅行。另外指揮中心統計，昨日桃園機場約入境5,000人，今日統計至中午約1,800位，入境人數每天下降，等待檢疫約30分就能完成。

新增病患多是年輕人 陳時中：境外回國導致

入境全面居家檢疫實施後，許多境外移入患者都是年輕人，是否代表武漢肺炎病毒高風險族群轉為低年齡族群，陳時中特說明，最近採檢母群體多是年輕人，因此確診病患年齡層較低，不是因為病毒容易讓低年齡者得病，目前台灣新增患者資料，在流行病學統計應該沒有直接關係與意義。

另一方面，因居家檢疫人數上升，指揮中心將改變目前2次採檢陰性才能解除隔離規定，指揮中心社區防疫組副組長莊人祥解釋，日前如果民眾有疑似症狀，需要在醫院隔離病房兩次採檢陰性，才能解除隔離回家健康管理，但在專家會議討論下，未來只要1次採檢陰性，就會先請受檢者先回家繼續觀察身體狀況。

居家檢疫家人要有安全距離 最好保持1公尺以上

陳時中同時提醒，居家檢疫雖然在家隔離，但家人必須有適當保護措施，隔離者最好在單獨室內，家人最好能保持1公尺以上距離，餐具與寢具一定不要共用，降低有可能的任何風險。莊人祥也說，有疑似症狀第1次採檢陰性民眾，雖然回家隔離，但有任何症狀出現，都應該回報防疫單位。

全面篩檢恐怕增加社區傳染風險 陳時中強調台灣不學韓國

新增病例不斷增加，民眾恐慌度加大，許多人都在懷疑自己或身邊他人有沒有感染，台灣有沒有可能與韓國相同，採取全面篩檢，陳時中強烈駁斥。陳時中特別說，台灣與韓國目前採取兩個完全不同放疫政策，台灣有疑似症狀才採檢，但韓國全面採檢下，必須要考量偽陰性與人群分流。

陳時中解釋，採用韓國全面採檢模式，假使有任何一個偽陰性患者出現，他可能以為自己沒感染，社區散佈危險大增，並且確定檢驗陰性民眾，如果失去警覺與偽陰性患者接觸，先前採檢就沒有意義，因此台灣在專家討論下，仍然決定有疑似症狀才採檢，兩國防疫決策那個正確，只能事後確認。

更多健康資訊一次滿足！點此進入【NOW健康】

countries: 美國 台灣 韓國

title: 新增18例均為境外移入 輕症者1採陰可返家隔離 | NOW健康｜健康數位內容第一品牌！


content_text:
新冠肺炎疫情重創各國經濟，南韓國務總理丁世均今（21）日宣布，副部長級以上高級公務員減薪30%，為期4個月，與民眾共體時艱對抗疫情。

韓聯社報導，丁世均在中央政府首爾大樓緊急召開國務委員研討會，各部會首長與會。會後宣布，包括總統和國務總理在內，政府部門各部次官級(副部長級)以上高級公務員，從這個月開始，將返還30%工資，為期4個月，企劃財政部將用這筆款項支援因疫情面臨困難的國民。

另外，丁世均強烈建議集體感染風險較高的宗教、室內體育、娛樂等室內公共設施，暫停營運半個月。

title: 抗疫共體時艱　南韓副部長級以上官員減薪30%


content_text:
近期大批境外移入新冠肺炎病例進入台灣，國內醫療體系面臨嚴峻考驗。台灣感染症醫學會理事長黃立民呼籲，隨疫情發展，防疫重點應該從「防堵」轉為「減災」。他建彥，應開始在北、中、南找人捐血檢驗抗體，掌握國內感染狀況。

面對近期國內確診病例快速攀升，中央流行疫情指揮中心宣布，為避免疑似個案塞爆醫院，輕症通報者採檢一次後即可回家隔離。

黃立民認為，過去面對疑似病例，通報採檢期間都要住院隔離，但隨全球疫情升溫、通報個案暴增，採檢人數越來越多，醫院已開始出現擁擠狀況。他認為，要防堵境外疫情襲台，檢驗2、3次或加碼採檢糞便、鼻腔當然最保險，但須考量可行性及檢驗量能。

黃立民建議，站在減災角度，應該開始調查感染源，在各地區檢驗血液抗體，才能知道多少人曾感染新冠肺炎且痊癒，這才是社區監控一環，並每隔一段時間做一次，了解實際狀況。

對黃立民的建議，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中回應，目前沒有相關計畫。

title: 防醫療體系崩潰　黃立民：防疫應從防堵轉為減災


content_text:
FILE - In this March 18, 2020, file photo early voters cast their ballots at the Frank P. Zeidler Municipal Building in Milwaukee, Wis. U.S. elections...
 FILE - In this March 18, 2020, file photo early voters cast their ballots at the Frank P. Zeidler Municipal Building in Milwaukee, Wis. U.S. elections have been upended by the coronavirus pandemic. At least 13 states have postponed voting and more delays are possible as health officials warn that social distancing and other measures to contain the virus might be in place for weeks, if not months. (AP Photo/Morry Gash, File)

 FILE - In this Feb. 27, 2020, file photo Ohio Gov. Mike DeWine gives an update at MetroHealth Medical Center in Cleveland on the state's preparedness ...
 FILE - In this Feb. 27, 2020, file photo Ohio Gov. Mike DeWine gives an update at MetroHealth Medical Center in Cleveland on the state's preparedness and education efforts to limit the potential spread of coronavirus. "We cannot tell people to stay inside, but also tell them to go out and vote,” said DeWine of Ohio, which postponed its primary that had been scheduled for last Tuesday. (AP Photo/Tony Dejak, File)

 FILE - In this March 15, 2020, file photo former Vice President Joe Biden, left, and Sen. Bernie Sanders, I-Vt., right, participate in a Democratic pr...
 FILE - In this March 15, 2020, file photo former Vice President Joe Biden, left, and Sen. Bernie Sanders, I-Vt., right, participate in a Democratic presidential primary debate at CNN Studios in Washington. U.S. elections have been upended by the coronavirus pandemic. At least 13 states have postponed voting and more delays are possible as health officials warn that social distancing and other measures to contain the virus might be in place for weeks, if not months. (AP Photo/Evan Vucci, File)

 ATLANTA (AP) — U.S. elections have been upended by the coronavirus pandemic. At least 13 states have postponed voting and more delays are possible as health officials warn that social distancing and other measures to contain the virus might be in place for weeks, if not months.
 The states that have yet to hold their primaries find themselves in a seemingly impossible situation as they look to balance public health concerns with the need to hold elections. While election officials routinely prepare for natural disasters such as hurricanes and wildfires, the virus outbreak poses a unique challenge.
 “Usually when we are dealing with a crisis in elections, it’s something that happens and then it’s done,” said Chris Harvey, Georgia's director of elections. “The difference now is that it’s a spreading threat, a fast-growing threat. We don’t know where, when or how it is going to end.”
 Primaries scheduled for Georgia, Ohio, Maryland, Indiana, Louisiana, Connecticut and Kentucky have all been postponed to May or June. The Rhode Island Board of Elections has recommended the primary be delayed to June, while officials in Wisconsin are debating what to do.
 Wisconsin Gov. Tony Evers has insisted the April 7 primary be held as scheduled, but a state elections commissioner said this past week that doing so would put people at risk. The state's chief elections official cited a host of problems Wisconsin could face if it moved forward with the election: a poll worker shortage, lack of polling places and potential disruption of absentee voting if mail service in the U.S. were to shut down.
 All this comes at the worst possible time for election officials, in the middle of a major election year. The virus outbreak erupted halfway through the presidential primary season. Voters in 23 states have yet to cast their ballots.
 While Arizona, Florida and Illinois held their elections as scheduled last Tuesday, Ohio halted voting over public health concerns after federal officials encouraged people over age 65 to stay home.
 “We cannot tell people to stay inside, but also tell them to go out and vote,” Gov. Mike DeWine, R-Ohio, said on Twitter, in announcing plans to delay.
 The states that have opted to press ahead have found themselves dealing with what one Chicago elections official called a “tsunami” of cancellations by poll workers, who tend to be older, and a last-minute scramble to relocate polling places away from nursing homes and senior living communities. Severe illness and death associated with coronavirus has been most common in people 65 and older, especially those who have heart disease or other chronic conditions.
 In addition to the presidential race, dozens of congressional and local primaries are in limbo. Primaries play an important role in deciding which party candidates will appear on the ballot for the November general election.
 Runoff elections in Alabama and Mississippi were also delayed, as were local elections in Oklahoma, Missouri, New Jersey and Texas.
 There's no indication May or June will be any better to hold elections, but officials say postponing voting even for a few weeks gives them an opportunity to put in place plans to keep the public safe while voting. This includes moving polling places, recruiting backup poll workers and acquiring enough cleaning supplies for voting sites.
 “At some point, we have to execute an election,” Harvey said, adding Georgia planned a major push to expand absentee voting for the May primary.
 There have been calls, including from Democratic National Committee Chairman Tom Perez, for elections to be held mostly by mail. But making this switch will be difficult for some and impossible for others.
 In several states, it would take legislation or even a constitutional amendment to allow. Even then, election experts say there would be costs and logistical hurdles.
 For instance, states would have to decide whether taxpayers or individual voters would be responsible for return postage. It would require new machines and software in many places to track ballots in the mail and process and count them when they’re returned. All of that could cost billions of dollars, at a time when state revenues are likely to drop amid increased unemployment and decreased tax collections.
 Further, advocates say not all voters can fill out ballots by hand and that sending ballots could miss some voters, such as Native Americans who live on reservations where mail isn’t delivered to every home.
 Meanwhile, steps taken — or not taken — to change aspects of the voting process are being met with lawsuits from political parties and voting rights advocates.
 In Ohio, voting rights groups are suing the state for refusing to reopen the voter registration window for the state primary, now scheduled for June 2. Under Ohio law, voters can register up to 30 days before an election. Advocates say the other states with postponed primaries are allowing voter registration ahead of rescheduled elections.
 In Wisconsin, the Democratic Party has sued to force the state to make it easier to register to vote and request an absentee ballot. They also have asked for mailed ballots to count if they are postmarked by Election Day and received within 10 days after voting.
 Any increase in absentee voting will surely add to the workload for election offices already stretched thin and navigating recommendations that people work from home.
 The elections office in Cobb County, Georgia, has sent home most of its temporary and seasonal employees brought on to help prep for elections. That means more work for the full-time employees who remain, as they are already seeing an increase in applications for absentee ballots.
 “As we prepare for May, there is still so much to do,” said Janine Eveler, elections director for the metro Atlanta county. “Many of us are here when we would like to be home with our families because it’s scary right now.”
 Looming over the scramble over the primaries are worries about the general election in November, a date that is set by federal law. Federal legislation has been proposed that would have all voters receive a mail-in ballot for the November election and provide federal funds to help states cover the costs.
 The Brennan Center for Justice at NYU's School of Law is calling for task forces in every state to implement plans for executing an election amid a pandemic and urging Congress to provide money to help states. They estimate their proposals, including universal mail-in voting, could cost up to $2 billion.
 “Things will need to change,” said Wendy Weiser, head of the center's democracy program.
 For most people, the new coronavirus causes only mild or moderate symptoms, such as fever and cough. For some, especially older adults and people with existing health problems, it can cause more severe illness, including pneumonia. The vast majority of people recover from the new virus. According to the World Health Organization, people with mild illness recover in about two weeks, while those with more severe illness may take three weeks to six weeks to recover.
 ___
 Associated Press writer Geoff Mulvihill in Cherry Hill, New Jersey, contributed to this report.
 ___
 The Associated Press receives support for health and science coverage from the Howard Hughes Medical Institute’s Department of Science Education. The AP is solely responsible for all content.

journalist: By CHRISTINA A. CASSIDY , Associated Press, Associated Press

title: Election limbo as coronavirus outbreak upends US primaries


content_text:
A woman wearing a protective mask walks past Real Madrid's Santiago Bernabeu stadium in Madrid, Spain, Friday, March 13, 2020. Real Madrid have said i...
 A woman wearing a protective mask walks past Real Madrid's Santiago Bernabeu stadium in Madrid, Spain, Friday, March 13, 2020. Real Madrid have said its players were being placed in isolation after one of the club's basketball players, who share facilities with Madrid's soccer players, tested positive for the COVID-19 coronavirus. That led to the instant decision by the Spanish league to bring matches to a halt for the next two rounds. For most people, the new coronavirus causes only mild or moderate symptoms. For some it can cause more severe illness, especially in older adults and people with existing health problems. (AP Photo/Paul White)

 Atalanta's Josip Ilicic scores his side's third goal during the Champions League round of 16 second leg soccer match between Valencia and Atalanta in ...
 Atalanta's Josip Ilicic scores his side's third goal during the Champions League round of 16 second leg soccer match between Valencia and Atalanta in Valencia, Spain, Tuesday March 10, 2020. The match is being in an empty stadium because of the coronavirus outbreak. (UEFA via AP)

 General view of Mestalla stadium during the Champions League round of 16 second leg soccer match between Valencia and Atalanta in Valencia, Spain, Mar...
 General view of Mestalla stadium during the Champions League round of 16 second leg soccer match between Valencia and Atalanta in Valencia, Spain, March 10, 2020. (AP Photo/Emilio Morenatti)

 MADRID (AP) — A Spanish third-division soccer team had just started selling a special membership package for the decisive portion of the season, hoping to bring in some extra income.
 Another was counting on the boost from revenue on the back of ticket sales for the upcoming derby against a regional rival, one of its biggest matches of the season.
 They were not expecting the coronavirus outbreak, nor to see soccer come to a halt.
 The suspension of competitions across the globe has taken a toll on top teams everywhere, but it will be for the smaller clubs that the financial impact may cause the most damage.
 While the stoppage has already forced some teams in the major leagues to cut players’ salaries, the effect of the crisis on lower-division clubs may be even more dire, lasting longer and possibly leading to financial collapse.
 “Every team in the third division will suffer serious consequences,” Franco Caselli, president of Spanish third-division club Burgos, told The Associated Press. “Some more than others, depending on their economic situation.”
 In most countries, there are no lucrative television broadcast deals for teams outside the first and second divisions. Their income comes mostly from ticket sales, small sponsors, team merchandising, season memberships and youth academy memberships — most of which have been affected by the suspension of games.
 Caselli said Burgos, one of the bigger clubs in Spain’s third division, is doing well financially and should be able to withstand the crisis, but not without losses.
 “We had put on sale a special membership package for the last matches of the league, and more than 1,000 had already been sold,” he said. “That was a 20 percent increase in new memberships at this stage, so the losses will be important.”
 Mérida, also in Spain’s third tier, was looking to pack its 14,600-capacity stadium for the derby against Badajoz just before it was suspended because of the outbreak, jeopardizing one of its biggest revenue sources of the season.
 Fourth-division club Sant Andreu, which plays in a Barcelona neighborhood at a small stadium where players’ errant shots can go over the stands and onto the nearby streets, estimated a 30 percent deficit from the current stoppage of play.
 “We are facing the unknown,” Manuel Camino, president and owner of the club, told the AP. “We don’t know how long this will last.”
 Camino said he also doesn’t fear for the club’s future, but others elsewhere were not so optimistic.
 Italian third-division club Casertana was one of several lower-league teams to announce it can no longer pay players' wages.
 Casertana President Giuseppe D’Agostino said the financial strain on his cheese company — which specializes in buffalo mozzarella — combined with the lack of matches, became too much to handle.
 “Unfortunately, the state of emergency created by the coronavirus represented an enormous blow to all commercial enterprises … and did not spare my company,” D’Agostino said. “That has made it impossible to respect (a) deadline for players' wages.”
 English clubs also struggled to withstand the crisis. Fifth-tier Barnet had to place all non-playing staff on notice in “emergency measures to preserve the club.”
 “We have to consider the impact that COVID-19 will have in the immediate and long-term future,” the club said in a statement.
 Club chairman Tony Kleanthous said it was his “responsibility to ensure Barnet FC continues to survive and remains financially stable and therefore, I have had to make difficult decisions.”
 In Spain, the Spanish soccer federation, which oversees the lower divisions, said it has been able to guarantee the money destined to smaller clubs thanks in part to the extra revenue it generated by taking the Spanish Super Cup to Saudi Arabia.
 “We have guaranteed 100 percent of the help this year and also for next year,” federation President Luis Rubiales said.
 Top-division teams in Europe had already shown signs of struggle, with some in Germany making salary cuts. Players for German title challenger Borussia Mönchengladbach this week approached the club with an offer to take reduced salaries, while Scottish club Hearts asked all of its players and other full-time employees to accept a 50 percent pay cut or contract termination.
 Clubs in Switzerland and France also took measures to try to reduce the losses caused by the pandemic, which has infected more than 275,000 people and killed more than 11,400 worldwide.
 Bundesliga CEO Christian Seifert said recently that he hoped the leagues could resume as soon as possible, even if the matches are played in empty stadiums.
 “If someone says they’re ruling out ghost games (empty stadium games), then they don’t need to think any more about whether we’ll be playing with 18 or 20 pro clubs,” he said, referring to the debate about promotion and relegation for next season. “Because then we won't have 20 pro clubs anymore.”
 For most people, the virus causes only mild or moderate symptoms, such as fever and cough. For some, especially older adults and people with existing health problems, it can cause more severe illness, including pneumonia. The vast majority of people recover.
 ___
 Wilson reported from Barcelona, Spain.
 ___
 AP Sports Writers Steve Douglas, Andrew Dampf and James Ellingworth contributed to this story.
 ___
 The Associated Press receives support for health and science coverage from the Howard Hughes Medical Institute’s Department of Science Education. The AP is solely responsible for all content.
 ___
 Follow AP coverage of the virus outbreak at https://apnews.com/VirusOutbreak and https://apnews.com/UnderstandingtheOutbreak.
 ___
 More AP soccer: https://apnews.com/Soccer and https://twitter.com/AP_Sports

journalist: By TALES AZZONI and JOSEPH WILSON , Associated Press, Associated Press

title: Lower-division soccer clubs among hardest hit by pandemic


content_text:
In this photo taken on Tuesday, Dec. 27, 2011, Gianni Mura attends the funerals of the Italian writer Giorgio Bocca at the San Vittore al Corpo church...
 In this photo taken on Tuesday, Dec. 27, 2011, Gianni Mura attends the funerals of the Italian writer Giorgio Bocca at the San Vittore al Corpo church, in Milan, Italy. Gianni Mura, one of Italy’s most highly regarded sports journalists, has died. He was 74. La Repubblica, the national daily that Mura wrote for, said Mura died Saturday at a hospital in Senigallia after having a heart attack. Mura was known for his colorful soccer and Tour de France coverage. Until only recently, he still worked on a typewriter. (AP Photo/Luca Bruno)

 ROME (AP) — Gianni Mura, one of Italy’s most highly regarded sports journalists, has died. He was 74.
 La Repubblica, the national daily that Mura wrote for, said he died Saturday at a hospital in Senigallia after having a heart attack.
 Mura was known for his colorful soccer and Tour de France coverage. Until only recently, he still worked on a typewriter.
 Mura was considered the successor to Gianni Brera, who was widely considered the country’s top sports writer when he died in 1992.
 Mura also wrote a weekly restaurant review column in Repubblica’s magazine, accompanied by wine reviews by his wife, Paola.
 Mura previously worked for the Gazzetta dello Sport. He also wrote several books, including a mystery novel based on the Tour.
 Mura is survived by his wife.
 ___
 More AP sports: https://apnews.com/apf-sports and https://twitter.com/AP_Sports

journalist: By Associated Press

title: Italian sports journalist Gianni Mura dies at 74


content_text:
伊朗總統魯哈尼(Hassan Rouhani)。(資料照 / AFP)

 俗稱武漢肺炎的「COVID-19」(2019年冠狀病毒疾病)造成1,556名伊朗人喪生。伊朗總統魯哈尼發表公開信向美國人民喊話，試圖讓華府放棄「惡毒的最大施壓政策和經濟恐怖主義」。美國多個團體串聯呼籲解除制裁。

魯哈尼(Hassan Rouhani)辦公室於20日晚間公布他致美國人民的一封信，內容指出：「現今伊朗人民遭到致命冠狀病毒所害，冷酷無情美國政府同時也對他們施加經濟恐怖主義政策。然而，即使在流行病肆虐之際，美國政府仍不放棄惡毒的最大施壓政政策，因此實際上藉由制裁在助長此一病毒散播。」

他在信中說：「這一次，環繞大陸的海洋不再是有力的屏障。我們深知唯有各國共同戰勝才能成功抗疫，不能拋下任何一個已遭受影響的國家。這是全球化這枚硬幣的另外一面。幸福與災難是全球化的一體兩面。」

魯哈尼說，1千年來，伊朗人蒙受從成吉斯汗到前伊拉克獨裁者海珊(Saddam Hussein)等好戰者的衝擊而屹立不搖，經歷瘟疫和霍亂等天災仍展現韌性捍衛自身文化與文明，「這次也一樣，他們將會擊退此一病毒，以及源自於冷酷無情最大施壓政策的制裁，以韌性和驕傲再次挺住」。

他向美國人民喊話說：「但是你們投下神聖一票的因，導致以美國人民之名，讓伊朗人民承受這些惡毒施壓的果，你們可以接受嗎...即使在如此境況下(指武漢肺炎肆虐)，施壓、制裁和鐵石心腸仍然沒有停止，這不令人詑異嗎？我們要去相信那些厚顏無恥違反人權的人，還聲稱準備好提供人道援助的說法嗎？」

獨立新聞媒體「中東之眼」(Middle East Eye)報導，包括公民權利組織、慈善機構和智庫在內的25個美國團體組成聯盟，敦促美國總統川普政府解除對伊朗制裁，讓德黑蘭得以對抗境內嚴峻的武漢肺炎疫情。

伊朗衛生部發言人賈漢普爾(Kianoush Jahanpour)今天(21日)公布，過去24小時新增966起武漢肺炎確診病例，累計病例數來到2萬零610例；新增123人不治，累計1,556人死亡。

美國智庫全國美籍伊朗人理事會(National Iranian American Council)發起此一致函川普、國務卿蓬佩奧(Mike Pompeo)、財政部長梅努欽(Steven Mnuchin)的活動，呼籲暫停對伊朗制裁。

包括自由派的猶太美國遊說團體J Street、智庫國際危機組織(International Crisis Group)、美國樂施會(Oxfam America)、非營利機構醫師社會責任組織(Physicians for Social Responsibility)都已簽署。

另外，官方的伊朗通訊社(IRNA)報導，英國國會網站也有一項線上請願活動，敦促美國立即解除對伊朗制裁，讓德黑蘭得以對抗武漢肺炎疫情，已有上千人參與連署。

如果連署達1萬人，英國政府應予正式回覆；若超過10萬人，則英國國會下議院(House of Commons)須就此進行辯論。

journalist: 撰稿編輯：黃啟霖

countries: 美國 伊拉克 伊朗 英國

events: 武漢肺炎 死亡 COVID-19 冠狀病毒

things: 人權 經濟

title: 武漢肺炎嚴峻 魯哈尼致美國人民公開信籲棄制裁


content_text:
今日是元朗721事件八個月，晚上有人在又新街堵路，約9時，速龍小隊在又新街進行拘捕行動，制服4人。(立場新聞提供)

 香港反送中「721元朗襲擊」事件今天(21日)滿8個月，示威者晚間聚集元朗一帶，有人以雜物設置路障，並投擲燃燒彈。香港警方在近9時施放催淚彈，將多人制伏在地，元朗區議會主席也遭拘捕。

綜合香港電台、明報新聞網、立場新聞等港媒報導，先前有人在網路上號召，今天傍晚6時到元朗站「自備藤條及木棍」、「清除黃屍曱甴(蟑螂)」。

截至今天下午，港鐵元朗站地面公車站的牆身，被貼上反對民主派議員，以及「支持23條立法」的海報，旁邊有警員戒備，並未清理牆上文宣，也未見有人聚集。

到晚間7時許，約8至10人在元朗站附近連儂牆撕去支持23條立法的文宣。警方剛開始並未介入，直到7時15分，防暴警察敲打盾牌上前，驅趕撕文宣的民眾，但並未使用武力或截查任何人。

隨後，元朗又新街有大批民眾聚集，人群在8時許前往鳳翔路一帶，也有一批人走到合益路。約8時40分，一批黑衣人在合益路以雜物設路障，有人投擲燃燒彈，聚集者迅速散去。接著大批防暴警察趕到，清理路障。

晚上約8時50分，警方在元朗港鐵站附近的連儂牆拘捕元朗區議會主席黃偉賢。大批速龍小隊成員在又新街衝出，把多人制服在地。

警方之後在合益路施放多枚催淚彈，人群隨即轉入宏發徑，約30名速龍小隊警員在該處制服多人，有人在地上被拖行，警員並用盾牌推擠記者，並向記者施放胡椒噴霧；10多名在場民眾被截查。

事實上，自下午5時開始，便有配備胡椒噴劑的鐵路特勤隊警員、港鐵附例特勤隊等人員在元朗站各處戒備。防暴警察也加強元朗站附近一帶部署，更有警員配備AR15半自動步槍。

元朗站下午起關閉A、B、J、K及H出入口，但列車維持服務。

香港去年爆發反送中抗爭，7月21日，大批白衣人與黑衣示威者爆發衝突。期間，白衣人曾追至元朗站內毆打示威者，且有無辜民眾遭攻擊。有人曾報警求助，但指警方遲遲不派人處理，泛民主派方面其後譴責「警黑勾結」。

title: 香港721元朗事件8個月 示威者縱火警放催淚彈


content_text:
武漢肺炎襲東南亞。圖為菲律賓民眾把超市貨架上的泡麵幾乎掃空。(資料照 / 圖:中央社)

 菲律賓衛生部表示，今天(21日)共新增77起俗稱武漢肺炎的「COVID-19」(2019年冠狀病毒疾病)病例。印尼衛生部官員則表示，新增81起確診病例，並增加6人死亡。

加上最新確診人數，菲律賓染病人數共達307人，並在稍早傳出第19起武漢肺炎死亡病例。為遏止疫情，當局已讓全國半數以上人口進行嚴格的居家隔離。

印尼總感染人數今天則來到450人及38死，死亡人數居東南亞各國之冠，雅加達省長阿尼斯(Anies Baswedan)20日因此宣布，從23日開始，首都雅加達將進入為期兩週的緊急狀態。

countries: 印尼 菲律賓

events: 武漢肺炎 死亡 冠狀病毒 COVID-19

title: 武漢肺炎襲東南亞 菲律賓增77例印尼增81例


content_text:
中國武漢已「封城」將近兩個月。圖為某地醫院醫護人員搶救武漢肺炎病患情景。

 湖北省統計局副局長葉青近日接受中國大陸媒體專訪時表示，兩個月的抗疫，讓武漢人民認清了官僚主義的真面目，也讓黨政幹部不敢再為官僚主義辯護，「比上黨校還有效」。

自1月23日算起，武漢已「封城」將近兩個月。期間，許多人透過作家方方的日記，一窺中國官媒鏡頭外的武漢真實生活。除了方方，身兼湖北省政協常委的葉青，也堅持撰寫自己的封城日記。

葉青近日接受陸媒「財新」專訪時指出，自己去年12月底就看到在網上流傳的武漢市衛生健康委員會內部通知，指發現了不明肺炎；但官方當時的說法是「可防可控，人不傳人」，因此自己並不在意。

作為湖北省政協常委，葉青也參加了1月11日至15日的湖北省「兩會」(人民代表大會和政治協商會議)。他說，由於會議有事先確定的主題，且當時覺得疫情「不值得一提」，因此政協並沒有相關討論。

不過，武漢之外的輿論並不這麼看。由於香港已在1月4日對疫情作出預警，葉青說，政協閉幕時，有一位擔任政協委員的香港商人戴著N95口罩，只在攝影機拍攝時才摘下。當時周圍的人都笑他大驚小怪，現在看來卻是有先見之明。

對於武漢封城，葉青表示贊同，但認為封得太晚，「如果早封5天，會少死很多人」。

他也認為，封城時沒同步封閉小區(社區)和超市，大量的人員流動，可能導致交叉感染。同時，他主張建火神山、雷神山醫院的同時，就應該建方艙醫院，才能做到「早發現，早隔離，早收治」。

葉青在自己第50天的封城日記裡寫到，「新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病，COVID-19，俗稱武漢肺炎)和官僚主義一起反，才是正確選擇」。他說，人民充分看清官僚主義也是病毒，和新冠病毒一樣會殺死人，「經過兩個月抗疫，武漢人民認清病毒的真面目，也認清了官僚主義的真面目，市民對官僚主義、形式主義恨之入骨」。

他以訓誡8名吹哨者、黃姓受刑人從武漢跑回北京事件為例，指早期出現問題，相關部門還振振有詞辯解，但民眾不滿意，激起輿論；新的長官上台後，出問題就查、立刻道歉更正。

葉青說，老百姓把官僚主義逼到死角，對黨政幹部也是很大的教訓，沒有人敢再為官僚主義辯護，「比上黨校更有效」。

作為現職官員，上級也曾關切葉青寫的日記。他說，自己在日記寫到武漢應該早封城5天，單位的長官就要求他按照省裡的統一口徑要求，不要隨便寫東西。

但葉青說，自己是民主黨派「中國民主促進會」成員，雖然80%是政府官員，但保留20%的個人自由，「你們不願意說的話，由我這個民主黨派來說」，表示自己寧願不當官，也要把日記寫下去，因為這是給歷史的交代。

countries: 中國 香港

events: 冠狀病毒 武漢肺炎 COVID-19 新冠病毒 新冠肺炎

title: 封城兩個月 湖北官員：官僚主義和病毒一樣致命


content_text:
苗栗縣政府為了打造智慧商圈，二十一日將線下市集改以線上直播方式辦理。(記者謝國金攝) 記者謝國金／苗栗報導

苗栗縣政府工商處推出「苗栗縣商圈」ＡＰＰ，讓民眾不用出門就可在網路上購買到當地優質特色商品，受到武漢肺炎疫情影響，廿一日原訂於苑裡舉辦的實體市集行銷活動取消，改在苗市玉清宮由縣長徐耀昌和藝人Meet U怪怪系女孩「淇淇」、「果果」在臉書粉專「徐耀昌加油讚」直播，向觀眾行銷苗栗好物。

這次邀請在地青創與農特產商家擺攤展售，包含樂仙米農、樂活小農、玉順紅棗園、蜜鄉養蜂園、澗水藍、水頭人家民宿、用心米舖、幸福小築、大象自然生活農家、轉木工房、德一食品、理博農業生物科技公司等，縣長向網民介紹各家商品特色，化身一日最強推銷員。

工商處長黃智群表示，縣府與經濟部工業局合作，導入苗栗縣智慧商圈ＡＰＰ，在疫情狀況嚴峻的當下，縣府盼以「宅經濟」的模式推廣苗栗在地特產，消費者在家以行動載具操作，即可購買苗縣特色商品，提高購物的便利性，亦可減少店家行銷成本，增加行銷通路，可謂一舉數得。

縣府設置在玉清宮的「智慧販賣機」廿一日揭幕啟用，智慧販賣機採用多元支付，不用現金即可在觸控螢幕選購商品，目前展售商品包括南庄鄉、公館鄉及大湖鄉農會提供的在地農特產。

另縣府將對縣內「脆弱家庭」發放專屬領取愛心悠遊卡，以智慧販賣機作為物資發放點，每日可憑卡兌換愛心物資一次，提高受贈者取物的便利性。縣長徐耀昌表示，目前僅苗栗市一地受贈者就有八十名，他們就可利用玉清宮的智慧販賣機領取物資，後續將陸續擴增至其他地區，造福更多的民眾。

journalist: 謝國金

references: 臉書 網民

taiwan-subdivisions: 苗栗 大湖 苗栗縣 南庄 公館 苑裡

title: 苗栗智慧商圈APP 搶攻宅經濟 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
新北市永和世界宗教博物館因應防疫暫停開放，刻正展出的「愛與和平兩岸書法交流展」 推出線上導覽介紹作品。 （世界宗教博物館提供） 記者吳瀛洲／新北報導

配合新北市府防疫要求封閉式場館暫停開放，永和區世界宗教博物館即日起至四月三日亦暫不對外開放，之後將視疫情狀況調整；而刻正展出的「愛與和平兩岸書法交流展」、「山東濟南石敢當千年摩崖刻經碑拓特展」，宗博館邀請策展人勤益大學副教授張志鴻推出線上導覽，讓喜愛書法藝術的民眾，任何時空透過網路即可共賞兩岸書家精彩作品。

永和世界宗教博物館這次「愛與和平兩岸書法交流展」歷經二年籌備，集結兩岸廿四名書法家一一九件作品，包括台灣藝術大學書畫藝術系周澄教授，書寫古雅簡穆的楷法《般若波羅蜜多心經》、全國美展評審委員陳坤一儒雅蘊藉的〈接物存仁愛、處世在和平〉行書對聯等，以及陜西省書法家協會主席陳建貢寫的〈無量壽佛〉，行草用筆帶有漢隸、漢簡筆意，功底深厚，面目獨具；西安外事學院院長黃藤的〈論語選句〉，篆書摻和碑意，用筆遒勁。展期即日起至四月十二日。

同檔期還有「山東濟南石敢當千年摩崖刻經碑拓特展」，及安排多場次相關活動，因受武漢肺炎疫情影響均已取消，並配合防範疫情擴散宗博館亦決定暫停開放二周至四月三日。

為讓喜愛聿法藝的民眾仍能欣賞書法饗宴，宗博館邀約策展人勤益大學副教授張志鴻推出線上導覽，介紹這次特展緣起、書法家作品內涵、類別，除提供民眾在棉宣中遊藝黑白的精神饗宴，傳達愛與和平的心願。

journalist: 吳瀛洲

taiwan-subdivisions: 永和區 仁愛 永和 和平 新北市

title: 宗博館暫停開放 書法展線上看 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
三重運動中心錄製防疫運動短片。（新北市體育處提供） 記者蔡琇惠／新北報導

為防堵武漢肺炎疫情蔓延，新北市國民運動中心自三月二十日暫停開放二週，雖然密閉型場館不開放，運動中心服務仍不中斷，三重國民運動中心即日起，每天推出防疫運動小教室，提供線上服務，由專業教練為大家介紹防疫期間在家也可以做的運動，此外，板橋第一運動場每周三、六晚間提供免費戶外運動課程。

三重國民運動中心防疫閉館期間，調整安排提前歲修、器材保養、員工教育訓練，同時提供免費運動服務，推出每日線上防疫運動小教室，由專業教練群透過直播、錄製影片，為大家示範各類運動，讓長期固定運動課程的民眾可以不中斷，線上資源更提供平時沒有運動習慣的朋友一個管道，陪伴市民在家運動，讓大家在防疫期間保持健康快樂的身心靈。

體育處表示，考量嚴重特殊傳染性肺炎疫情日益嚴峻，未來二週將是防疫關鍵期，新北市運動中心暫停開放二週，大家可以仍到戶外空間運動，在空氣流通地方保持適當距離，板橋第一運動場，每周三跟六晚上提供免費戶外運動課程，周六由神童教練李翰暄號召，透過體適能循環動作讓大家強化身體不同部位肌力，周三晚上則是有氧舞蹈課程，全身運動也能增加心肺功能。

體育處表示，防疫期間，十四座運動中心會陸續規劃不同運動主題與教練帶領，希望市民仍維持適度的運動，增加抵抗力。此外，FB「新北運動聚點」每周五也有推出線上運動短片 ，每支短片皆由不同新北運動中心專業教練示範三招，教練示範不同部位肌力訓練動作，包含有氧、瑜伽、體適能等，鼓勵民眾在家跟著做運動，只要多做幾組循環，也可達到上健身房效果。

journalist: 蔡琇惠

taiwan-subdivisions: 三重 板橋 新北市

title: 三重運動中心 線上防疫動一動 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
三月中下旬是吉野櫻盛開時節，因應防疫新北市府景觀處推出線上賞櫻趣，圖為淡水天元宮吉野櫻花開盛況。（新北市府景觀處提供） 記者吳瀛洲／新北報導

三月中下旬是吉野櫻花季，也是賞櫻季節即將進入尾聲之際，因應武漢肺炎疫情防疫，新北市各地區紛紛取消賞櫻活動，但為讓民眾在防疫期間也能一睹春季綻放的櫻花，市府景觀處推出線上賞櫻，讓民眾不用擔心出門賞櫻的感染風險。

新北市府景觀處表示，往年三月中下旬是吉野櫻花季，各地皆可看到滿滿賞花人潮，然今年為防範武漢肺炎疫情，著名的賞櫻景點如淡水區無極天元宮即呼籲民眾不要去賞櫻；另三芝區三生步道、土城區希望之河等也都取消賞櫻實體活動，或鼓勵民眾分散前往，以降低民眾同一時間前到的群聚感染風險。

花期適逢疫情，為讓愛花民眾不出門也能賞花，景觀處特別加強線上賞花體驗，於Facebook粉絲專頁「賞花快報」密集更新全新北的花況景點，只要點讚追蹤，就能讓花況資訊不漏接。

民眾也可以上網搜尋「新北櫻花稼期」花況網站，景觀處即時更新新北各大賞花景點最新現場影像，不僅在家就能以不同角度觀賞櫻花，網站同時也提供賞花遊程、櫻花地圖、櫻花小知識等豐富內容，讓民眾能更深度的體會櫻花之美。

taiwan-subdivisions: 新北 土城區 新北市 淡水 三芝區 淡水區

title: 花期逢疫情 新北推線上賞櫻 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
台中市府再增設九處非營利幼兒園。(記者徐義雄攝) 記者徐義雄／台中報導

台中市推動「公幼倍增」計畫，教育局盤整學校餘裕空間、與社會住宅併建或在公有空地興建幼兒園，新增九處非營利幼兒園，其中四處設於北屯區陳平國小、潭子區潭陽國小、太平區建平國小與東區東峰國中內，藉公有資源再生，帶動學校與社區活絡。

教育局表示，台中市非營利幼兒園多是使用學校餘裕空間設置，從增置點確定、校內師生及社區溝通到發包整建等，各校全力支援學前教育。

教育局說明，一０四至一０八學年度成立三光、五權、潭秀、潭子、溪南、大里、上楓、中華、文昌、至善及安和等十一處非營利幼兒園，除大里非營利幼兒園外，其餘十處都使用學校餘裕空間增

置；一０九學年度再增東英、豐樂、樹德、廍子、育賢、陳平、潭陽、建平及東峰九處非營利幼兒

journalist: 徐義雄

taiwan-subdivisions: 潭子區 大里 太平區 北屯區 東區

title: 中市增設九處非營利幼兒園 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
受疫情持續升溫影響，前往大鵬灣的遊客數銳減，鵬管處給予委外業者半年免租金紓困抗疫。（記者鄭伯勝攝） 記者鄭伯勝／屏東報導

武漢肺炎疫情嚴峻，交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處邀集轄內遊湖船及水域遊憩等業者座談，實際了解業者目前所遭遇困難後，決議給予委外經營業者半年免租金措施，以達政府紓困善意。

鵬管處長陳煜川表示，經統計今年二月份搭乘遊湖船的遊客數，較去年同期減少約六成以上，已明顯造成鵬管處委外或承租業者經營重擔；遊湖業者更指出，三月份遊覽車團體至今還來不到十團，雖然假日到沙灘遊憩曬太陽的散客數有明顯增加，但似乎有人氣但沒買氣。

陳煜川指出，近日二度與業者座談，了解業者在疫情影響下確實面臨營運窘境後，經研議決定針對委外經營業者免除一０九年一月至六月租金，期能實質有助於業者減輕營運成本負擔。

遊湖業者們強調，因應疫情皆有防疫作為，凡遊客登船前皆會量測額溫及手部酒精消毒，遊程結束後也會立即進行船上座椅清潔消毒等作業；大鵬灣遊湖船為開放式空間，空氣流通、陽光照射度高，遊客可放心搭乘遊賞大鵬灣潟湖美景。

journalist: 鄭伯勝

title: 鵬管處祭紓困 委外業者半年免租金 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
梧棲區農會的「涵吉麵」以地瓜為原料，含有豐富維生素、鈣、磷、鉀等營養元素，老師傅傳統純手工粹煉，相當美味。（記者陳金龍攝） 記者陳金龍／清水報導

武漢肺炎疫情升溫，民眾出門消費意願降低。台中市政府輔導各區農會，依各區農產，研發出具有地方特色的麵食。農業局長蔡精強說，如清水區以韭菜製成「韭讚麵」、梧棲區以地瓜製成「涵吉麵」等，並提供宅配到府服務。

清水區農會的「韭讚麵」，採用當地韭菜並打成汁，不經過過濾直接加入麵粉，吃起來Ｑ彈有嚼勁。（記者陳金龍攝） 蔡精強指出，清水區農會的「韭讚麵」，採用當地韭菜並打成汁，不經過過濾直接加入麵粉，讓麵粉擁有天然蔬菜纖維，也具特殊辛味韭香，吃起來Ｑ彈有嚼勁。

蔡精強表示，梧棲區農會的「涵吉麵」以地瓜為原料，含有豐富維生素、鈣、磷、鉀等營養元素，老師傅傳統純手工粹煉，相當美味。

journalist: 陳金龍

taiwan-subdivisions: 清水區 清水 梧棲區

title: 農會拚宅經濟 蔬菜變身Ｑ麵條 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
由日本建築師藤森照信設計的茶屋「老懂軒」受颱風等氣候因素折損結構，為了延續保存使用年限，宜蘭縣政府委託專業單位移置於中興文創園區有料倉庫重新亮相。（記者林坤瑋翻攝） 記者林坤瑋／宜蘭報導

由日本建築師藤森照信設計的茶屋「老懂軒」，二０一三年於宜蘭羅東文化工場戶外棚架落成後，為鄉親朋友帶來不少特別的品茗體驗；因茶屋採用竹片、木片、土等自然原料製作，易受颱風等氣候因素折損結構，為了延續保存使用年限，縣府文化局特別委託專業單位移置，廿一日於中興文創園區有料倉庫重新亮相！

縣長林姿妙表示，藤森照信有著「建築頑童」稱號，作品充滿自然特色與童趣，扭轉大眾對建築正正方方的印象，而茶壺外型的「老懂軒」於中興文化創意園區再次啟用，除了位處室內空間不再受限氣候影響，現場更能展示藤森老師的創作手稿及模型，並將不定期推出茶席體驗，期待能讓公共藝術更加親近民眾。

「老懂軒」主體分成地座與茶室空間兩個構造。基座以薄木片形塑栱形膠合樑及竹片構築外壁，如同飛機機身構造的蒙皮結構，透過輕量化材料與特殊的構築方式，達到安全負載強度，而茶室空間則包含檜木座椅、大桌及爐體；值得一提的是，此次移置重組也特別邀請民眾參與檜木片外牆的編織施作，將一片片的檜木薄板，透過手工堆疊、層層交織在鋼索上，深入體驗藤森老師創作老懂軒的意念與想像。

縣府文化局也強調，為保持老懂軒的原創完整性，移置時與藤森照信先生反覆確認施作工法，堅守對設計者的尊重及藝術作品的重視，而展區未來也將不定期舉辦茶屋體驗活動，歡迎縣內的茶產業者及有興趣的民眾至中興文創園區網站（https://chccp.e-land.gov.tw/）及ＦＢ粉絲專頁查詢。

journalist: 林坤瑋

taiwan-subdivisions: 宜蘭縣 羅東

title: 老懂軒茶屋 搬到中興文創再見客 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
新竹市長林智堅二十一日上午主持武漢肺炎防疫會議，會中宣布新竹市住宿型衛福機構二十一日起暫停訪客探訪。(記者曾芳蘭攝) 記者曾芳蘭／竹市報導

新竹市長林智堅二十一日上午主持武漢肺炎防疫會議，會中宣布新竹市住宿型衛福機構二十一日起暫停訪客探訪，市長林智堅強調，為避免群聚感染，全市三十家住宿型衛福機構即日起「禁止探視」，鼓勵親友透過視訊或電話關懷住民，如有特殊情形需當面探訪，須經機構專業評估同意，並在通風、獨立會客室進行。

此外，因應武漢肺炎疫情升溫，林智堅也宣布各項裁示，包括啟動市府戶外洽公與異地辦公整備作業，強調從重懲處違反居家檢疫隔離規定者，加速防疫旅館推動與家屬入住「我ＯＫ我來住」方案，也在會中提醒各局處確保資訊正確，遇到假消息應立即澄清，避免影響防疫工作。

即日起新竹市轄七家護理之家、五家產後護理之家、四家精神恢復機構、十家老人福利機構、兩家身心障礙福利機構及兩家兒童及少年安置教養機構，共三十家機構全面禁止探視，如有特殊情形需訪視，得經機構專業評估同意，在通風、獨立會客室進行，探視時間不得超過三十分鐘。

衛生局長王宗曦指出，住宿型衛福機構照護對象包含產婦、新生兒、長者或病患等，為感染併發重症的高危險群，希望透過出入管控避免交互感染風險，「陪伴不探視」：一律禁止探訪，陪伴者以一名為限，採實名登記制度，包括登記姓名、電話等，並詳細詢問TOCC資訊，且限制活動區域。

城銷處長顏章聖表示，市府積極推動「我ＯＫ我來住」防疫旅館一案，鼓勵隔離者家屬讓被隔離者留在家中，由家屬前往旅館住宿，在與新竹市地方業者持續溝通下，現已順利找到九十五間房間，並編列六十萬元預算 ，補助每家戶五千元(連住十四天)，並推出三到四折不等的住宿優惠，現已有四人入住、八人提出申請，未來將陸續新增合作飯店業者。

journalist: 曾芳蘭

things: 假消息 防疫

title: 竹市30家住宿型衛福機構禁訪客 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
新北市八里挖子尾南側碼頭作業平台改善完成，岸上路面亦修復整平讓當地漁民有條安心回家之路。 （新北市府水利局提供） 記者吳瀛洲／新北報導

新北市八里挖子尾南側碼頭作業平台，長年風吹雨淋及潮水拍打致破損歪斜多年，每遇漲潮讓漁民經常找不到回家靠岸的路，生命財產備受威脅；經市府水利局辦理改善碼頭南側作業平台日前完工，並修復整平岸上路面，讓漁民船隻停靠作業方便外，更有條安心的回家之路，稱讚不已。

淡水漁會代表洪志峰表示，以前南側碼頭受潮水拍打破損，路面傾斜，甚至快要斷裂，漲潮時被水淹沒，漁民上、下作業捕魚得與時間賽跑，深怕手腳慢一點就找不到上岸的路，看天吃飯的窘境，苦不堪言。

他說，挖子尾園區碼頭墊高、修復整平，讓漁民心裡踏實不少，出海捕魚再也無後顧之憂，目前正好趕上鰻苗捕魚季，每個漁民都很開心。

淡水在地市議員蔡錦賢服務處表示，淡水河口左岸八里的潮間帶挖子尾聚落村口旁，為沙質海岸與沿海溼地地形，沙岸地形可停泊船隻，但岸邊南側碼頭岸邊路面毀損、淹水，漁民作業安全飽受威脅，於去年七月漁民向市府水利局陳情訴求整修改善。

其後經水利局彙整淡水漁會代表的意見，在不影響當地生態方式下，辦理破損歪斜的既有碼頭改善及墊高工程，加固碼頭外，並將岸上路面修復整平，相關工程於日前完工並即開放使用，讓漁民不用再為潮汐煩惱生計，可以安心捕魚去。

taiwan-subdivisions: 八里 淡水 新北市

title: 八里挖子尾平台改善 漁民回家路安心 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
屏東內埔美和高中一０九年繁星上榜有三十二位學生，其中有三人通過及錄取醫學系。（記者鄭伯勝攝） 記者鄭伯勝／屏東報導

今年大學繁星放榜，屏東美和高中共錄取三十二人，表現亮麗，錄取率六成，再創新高，今年錄取頂大及國立大學二十二人及私立大學十人，國立大學錄取比率四成多，特別是今年繁星三位學生通過及錄取醫學系，創下美和同時最多學生錄取醫學系紀錄。

今年全國及屏東縣唯一榜首曾勤雅（五科七十五級分)來自醫生世家，從小耳濡目染，所以對醫學系很有興趣，繁星通過高雄醫學大學醫學系；榜眼的陳蘊安，小時候因為體弱有賴父母親以中醫來調治，對中醫的博大精深印象深刻而懷有憧憬，所以選擇中醫，結果如願錄取中國醫藥大學中醫系；原住民的徐子晏通過馬偕醫學院醫學系，計畫回鄉服務。黃仲平錄取台大政治系、簡健翔錄取清大電機資訊系、洪明祺錄取交大資工系，這些同學皆就讀美和六年，今天榜上有名，表示過去努力沒有白廢。

此外受到未來ＡＩ及智能機器人的影響，美和高中今年繁星錄取頂尖大學電機、電子、資訊、光電、應用數學、管理、統計等學系有十五人，增加比率非常明顯。

校長曾焜宗表示，美和菁英學生愈來愈多，美和高中連續三年是屏東唯一全國學測滿級分，及連續四年屏東學測最高級分，今年繁星錄取更是亮麗，錄取及通過醫學系三位、繁星錄取頂大及醫學系等科系人數愈來愈多。今年繁星二輪國立大學競爭激烈，曾焜宗也勉勵有些成績好但高分未錄取的同學，繼續努力，透過申請及指考等入學方式，同學亦可錄取到更好更棒的學校、科系。

taiwan-subdivisions: 屏東 高雄 屏東縣 內埔

title: 屏東美和高中 32人摘繁星 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
近日是新竹市香山濕地嬌客高蹺鴴北返時節，金城湖迎來千隻以黑白分明羽毛為特徵的高蹺鴴，它們停棲在金城湖，有時受到湖裡魚兒驚擾整群飛起，形成壯觀的「黑白潮」。 (圖由新竹市府提供) 記者曾芳蘭／竹市報導

每年鳥友最期待的春水鳥季已經到來，近日是新竹市香山濕地嬌客高蹺鴴北返時節，金城湖迎來千隻以黑白分明羽毛為特徵的高蹺鴴，整群的高蹺鴴停棲在金城湖內一邊覓食一邊休息，有時受到湖裡魚兒驚擾整群飛起，形成壯觀的「黑白潮」；此外，鷸鴴科等十六種以上的數千隻水鳥北返過境湖區，加上湖區留鳥，每年此刻有四十五種以上鳥類匯聚於此，讓金城湖化身為最好的生態教室。

高蹺鴴擁有一雙朱紅色筆直長腿，配上身上黑白分明的羽毛，是濕地生態中優雅的鳥類，每年春天候鳥遷徙季節來臨，上千隻高蹺鴴在金城湖停留，產發處指出，金城湖區是北台灣重要的賞鳥景點，每到春天，金城湖區的天空就會熱鬧非凡，有鷸鴴科等十六種以上數千隻水鳥北返過境湖區，加上湖區留鳥，就有四十五種以上鳥類會在這裡出現，有時更能看到國際巨星「黑面琵鷺」的美麗身影。

產發處長張力可表示，每年鳥友最期待的春水鳥季，已經悄悄來了，民眾來到金城湖可以觀賞成群的過境候鳥，來趟香山濕地親子之旅，最為適合，除了賞鳥，還能避開人群，多多從事戶外運動，有益身心健康。台灣位於東亞鳥類遷徙的路線上，鳥種數約有五百多種，鳥種密度也是全世界第二位。新竹市擁有北台灣最大濱海野生動物保護區「香山濕地」，香山濕地已記錄的鳥種數超過三百種以上，是北台灣知名的賞鳥勝地。

產發處指出，除這些市民小確幸，還有隱藏版的幸福，新竹市民可以就在家附近賞鳥，因為香山濕地棲地復育成功，魚蝦貝類豐富，每年春秋二季吸引候鳥過境停棲，自然新竹市民就能在家附近慢慢賞鳥，慢慢騎車，慢慢過生活。

taiwan-subdivisions: 金城 湖內 新竹市 成功

title: 金城湖再現壯觀黑白潮 | 中華日報|中華新聞雲


content_text:
台灣連日來確診病例不斷新增，民眾恐慌，紛紛至賣場搶購物資、民生用品，農委會主委陳吉仲今(21)日早上至桃園市八德區視察米糧及蔬菜供應情況，保證糧食絕對足夠，無須擔憂，並放上公開糧倉影片，讓台灣人「眼見為憑」，「我們不怕你來買，只怕你不買。歡迎大家一起採購農產品。」

陳吉仲今早至桃園市八德區視察公糧食米儲備與生鮮蔬菜產銷情形，他說，目前台灣公糧食米庫存數量90.2萬公噸，「足夠供應國人9個月需求量」。

同時他也指出，這些庫存不包含民間庫存，所以白米能百分之百供應，並提醒民眾，新米和舊米味道有差，建議民眾別將新米放成舊米再吃，因為不用擔心價格，隨時買都有充足供貨，吃當季蔬菜，才能提升免疫力。

行政院農業委員會今晚在臉書放上公開糧倉的影片，陳吉仲在影片中表示，「我們不怕你來買，只怕你不買。歡迎大家一起採購農產品。」與其用說的，不如把糧倉打開，讓大家看米夠不夠。他強調公糧庫存超過90萬公噸，保證能讓所有的消費者可以吃9個月，

並在貼文寫上，滿滿的米糧，超、過、 90 萬、公、噸，保證全民天天吃到飽，連吃9個月。大家別再擔心了，不用恐慌搶購，米飯是絕對夠我們吃的！此外，主委說吃飯要配菜，台灣每年供應充足高品質鮮蔬，當然除了菜，其他農漁畜產品，也是數量足夠、品質一級棒。

台灣連日來確診病例不斷新增，民眾恐慌，紛紛至賣場搶購物資、民生用品，農委會主委陳吉仲今(21)日早上至桃園市八德區視察米糧及蔬菜供應情況，保證糧食絕對足夠。陳吉仲今早至桃園市八德區視察公糧食米儲備與生鮮蔬菜產銷情形，他說，目前台灣公糧食米庫存數量90.2萬公噸，「足夠供應國人9個月需求量」。

journalist: 陳芳伶

taiwan-subdivisions: 桃園 八德

title: (影)公糧超過90萬公噸絕對夠吃 陳吉仲：不怕你來買 只怕你不買 | 社會


content_text:
為支持所有抗疫的醫護人員，巴黎艾菲爾鐵塔從週五（20日）開始，每天晚上八點的燈光秀延長到十分鐘。 圖：翻攝自La tour Eiffel Twitter
為支持所有抗疫的醫護人員，巴黎艾菲爾鐵塔從週五（20日）晚上8點開始，每天要以較平常多一倍的時間進行燈光秀。

新冠狀肺炎疫情全球延燒，法國疫情加劇，艾菲爾鐵塔於13日晚間宣告關閉，無限期停到疫情穩定。ㄧ星期過後，法國確診人數破萬，醫護人員的辛苦，全民都看在眼裡，為支持他們，從十七日全國封城日起，民眾發起每晚八點在窗口或陽台鼓掌聲援行動。

雖然巴黎封城，路上不見行人，鐵塔營運公司仍決定配合民眾的鼓掌行動，將每天晚上八點的燈光秀延長到十分鐘，聲援醫護人員。

巴黎鐵塔每晚整點會有持續5分鐘的燈光秀，450顆6000w的燈泡亮晶晶的閃爍在巴黎的天空，許多民眾和觀光客都會坐在戰神廣場前的草地上，等待燈光秀將鐵塔變得華麗崔燦。

巴黎鐵塔燈光秀

journalist: 蔡筱㯋

title: 支持醫護抗疫 巴黎鐵塔延長燈光秀 | 國際


content_text:
21日傍晚高雄市美濃區福美路旁山區雜草起火，火勢持續往山上延燒，火光沖天，所幸沒有延燒民宅之虞。 圖：高雄市消防局提供
正值清明掃墓前夕，掃墓人潮逐漸增多，近來山區不時傳出火警，21日傍晚高雄市美濃區福美路旁山區雜草起火，火勢持續往山上延燒，火光沖天，消防局出動美濃、旗山、杉林、六龜4個分隊8車搶救，所幸沒有延燒民宅之疑慮，持續周界防護中。

消防局第六大隊副大隊長陳俊宏表示，初到現場火勢猛烈，轄區美濃分隊立即請求支援並出水線控制火勢，近民宅多處火點已撲滅。惟現場山壁陡峭，仍有部分火點無法接近，已著手向空勤總隊申請直升機支援。截至21時，警義消人員仍部署於周邊民宅進行防護，暫無延燒之虞，無人員受傷。

消防局提醒民眾，現正值清明掃墓前夕，掃墓人潮逐漸增多，呼籲民眾星星之火可以燎原，應遵守「人離火熄」之原則，隨身攜帶簡易滅火水源，避免危害公眾安全。

高雄市陳雄文副市長正好有公務行程經過案發地點，遂連同美濃區鍾炳光區長、朱信強議員、鍾易仲議員、消防局黃江祥局長至現場勘查並致贈茶水點心慰勞現場警義消搶救人員。

journalist: 鄭仰哲

people: 朱信強 陳俊宏

taiwan-subdivisions: 美濃 山上 杉林 旗山 六龜 美濃區 高雄市

title: 美濃山林火警消防員漏夜搶救  提醒掃墓注意防火 | 社會


content_text:
蔡佩軒翻唱的「我們不一樣」在YouTube創下1964萬驚人點閱，頻道點閱累計破億，日前正式加盟索尼音樂，正式出道成為創作歌手，首波主打「CHEERIO」獲讚外型如A-Lin、聲線如Jolin，讓她聽了臉紅直呼：「好害羞！」

25歲的蔡佩軒，從5歲就開始學鋼琴，她從3年前開始於YouTube分享自己自彈自唱的翻唱曲，療癒歌聲圈粉無數，但她其實是畢業於哥倫比亞大學藥學系的高材生，返台發展前更已考到藥劑師的執照。

談到對音樂有興趣卻選擇讀醫科，她笑說：「因為我就覺得音樂沒辦法當飯吃，學校成績還不錯，從小就很實際、想當醫生。」而父母則給她6年時間圓歌手夢，理由也相當實際，「6年剛好是我藥劑師執照過期的時間」，而現在還剩4年要努力做出成績。

蔡佩軒談到回台最不習慣的地方就是「吃藥」，「在溫哥華病人來我們都不會給藥，讓他們回去多喝水、多休息，在台灣看醫生很傻眼啊，藥很多、好幾顆」。近期新冠肺炎疫情緊張，她也以專業角度分享抗疫良方，「抗疫最重要提身自己的免疫系統，多睡覺、多喝水，補充天然的維他命，吃柑桔類的如蜂蜜檸檬水，再加上運動」，對於網路瘋傳吃牛肉或香蕉等防疫，她看了笑說：「不是狂吃就可以抗疫，所有營養都要很均衡補充」。

journalist: 記者王郁惠／綜合報導

countries: 哥倫比亞 台灣

title: 「抗疫」狂嗑牛肉、香蕉？女星終結網路謠言


content_text:
大賣場好市多(Costco)為防搶購潮後的退貨潮，宣布限制退貨的新政策，對售出的衛生紙、紙巾、消毒用品、瓶裝水和大米等將不受理退貨。(取自Instagram)
大賣場好市多(Costco)的退貨政策靈活，但為防搶購潮後的退貨潮，公司宣布限制退貨的新政策，對售出的衛生紙、紙巾、消毒用品、瓶裝水和大米等將不受理退貨。全球最大的零售商沃爾瑪宣布，5月底前將新招15萬名臨時工，主要是面對受疫情影響嚴重的餐飲和旅遊業的失業員工。

網路照片顯示好市多的不退貨物品名錄，許多人紛紛發評論讚賞，認為可阻止搶購潮，使囤積物品積壓在手中。一則留言表示「完全贊成，搶購和囤積風失控。好市多，好樣的」。

但也有消費者認為，限制退貨的政策可影響有需要的人，一位顧客說，如果搶購者意識到買的東西太多而且不需要，就會回來退貨，從而使需要者有機會買到。

但好市多可能是出於安全考慮而不受理退貨，聯邦疾病防治中心(CDC)的資料顯示，病毒可在塑膠和硬質物品的表面存活三天，在紙盒表面可存活24小時。

➤➤➤ 方便年長者 好市多和大華超市等推獨家購物時段

沃爾瑪公司表示，新招收的臨時工中，部分人可轉成全職。公司執行長說，全國數百萬工人在目前的困難時刻會失業，但沃爾瑪現在對勞動力的需求強勁。

沃爾瑪還準備給目前的時薪工人發逾3億6500萬元的獎金，以表彰他們在爆發疫情的危機時刻的辛勤付出與奉獻。

沃爾瑪一天前宣布將減少營業時間，為一周內兩次因疫情而縮短營業時間，公司還宣布為老年人設立專門的購物時間。

沃爾瑪表示，他們接洽了受疫情影響嚴重的餐飲和旅遊業的行業組織，以便為這些行業的員工在失業的困難時刻提供就業機會。

➤➤➤ Costco衛生紙大缺貨 補貨居然要等「2萬年」？

➤➤➤更多疫情相關新聞 點我看

journalist: 編譯孫梁／綜合20日電

title: 好市多新政策：衛生紙和大米等 不受理退貨


content_text:
多年前我剛到美國，在日曆上看到一個新的節日：「春天第一天」（First Day of Spring）。心想：歐美人士果然很浪漫，春臨大地固然美妙，但是需要這樣詔告天下、大張旗鼓地慶祝它嗎？

沒想到，那年，到了春天的第一天，奇蹟真的出現了。好幾個月的積雪，在一夜之間全部融化，消失無蹤。天上豔陽高照，空氣就像在昨夜重新換過了一樣，清爽無比。

走在校園，人人身輕如燕。穿著花枝招展的女同學們都笑容可掬地沿路向人打招呼。「早安！」「嗨！」親切熱情之聲此起彼落，裊繞在耳邊。當時我腦海裡彷彿響起了小約翰史特勞斯的《春之聲》圓舞曲，眼前的陽光、樹影、花卉、松鼠、小鳥，如一枚枚飄逸在空中的音符一般，隨著旋律而翩翩起舞。

自從踏出國門以來，種種無人能助、無人了解的寒窗艱辛和他鄉的孤寂，此刻頓然一掃而空。代之而起的，是一種無以名狀的歡欣愉悅。告別了漫長的寒冬，心情豁然開朗，未來充滿希望。

於是那天，我在日記上寫下：「今天，春天第一次降臨小城。」

之後每一年，到了春天第一天，縱然後來已時過境遷，不再有小城校園裡化雪融冰、青春洋溢的景象，但我依然衷心期待著每年的這一天。

在海外，除了看美國日曆，也看中國農民曆。有一年，我突然注意到一件事：怎麼「春天第一天」在農民曆上竟然也是個節日？以前在國內為何從不慶祝它呢？原來它是二十四節氣中的「春分」。我在想：會不會只是那年巧合？經過印證，這並非巧合，每一年都是一樣。我終於明白：科學的智慧是四海皆準的。

東方與西方，語言風俗雖異，卻共享同一片天空。每年在「春分」這一天，太陽的升落軌跡正好重疊在赤道上，此後開始向北偏移。對於北半球的人們而言，它就傳遞出「春天來了」這樣一個普天同慶的訊息。從那天起，太陽漸近，白晝漸長，天氣漸暖。隨之而來的是百花齊放、萬物蓬勃的景象。

這套太陽運行的密碼，早在幾千年前，就被觀察入微的先民破解出來了。它打破了新曆舊曆、陽曆陰曆的界限。現代人和古代人，西方人和東方人，至少在「春天」這回事上，看法一致。春天第一天的日期，每年不同，大約總落在三月十九日到二十一日之間。常簡化說是「三月二十一日」。

春天也會帶來愛情。百花盛開，使人心花怒放。應運而生的是「情人節」。西方情人節在二月十四日，又稱為「瓦倫泰節」，紀念一位對愛情曾有重大貢獻的基督教聖者「聖瓦倫泰」。這一天，戀愛中的情人，當然必須展現誠意，費盡心思安排一場浪漫溫馨的約會。縱然只是普通朋友，也會互贈鮮花卡片，或至少傳送一則親切問候的電郵或簡訊。愛情的概念需要從小培養。在美國，每逢情人節，幼稚園裡的女孩男孩都會畫卡片互相贈送。老師也會預備情人節禮物袋，分贈給全班小朋友。

而東方情人節是「元宵節」還是「七夕」？我選擇「元宵節」。時間上，元宵節在春天前夕，春暖花開，比秋天恰當。《水滸後傳》裡，宋徽宗趁著元宵燈會，密訪情人李師師，他在李家巧遇梁山泊好漢宋江和浪子燕青，展開一段忠義風流的曲折劇情。歷史上發生在元宵節的喜事和浪漫傳奇，不勝枚舉。由此可見，「東方情人節」的浪漫程度不輸給「西方情人節」。

聖賢才智、墨客騷人，每人心中對春天的感受各不相同。《論語：先進篇》記載孔子聽各弟子各自講述志向願望，每位陳述皆堂皇宏偉。輪到曾子的父親曾點時，他說只想在春天裡呼朋引伴去郊遊。孔子說：「吾與點也！」（我贊同點啊！）這個觀點，使後代儒者如韓愈、歐陽修、蘇軾等人，遊山玩水時可以心安理得。

春光雖好，卻不能常在，怎樣才能留住春天呢？多愁善感的人除了要問：「情為何物？」還要問：「春歸何處？」

黃庭堅〈清平樂．春歸何處〉云：「若有人知春去處，喚取歸來同住。」王觀〈卜運算元．送鮑浩然之浙東〉道：「若到江南趕上春，千萬和春住。」歐陽修〈蝶戀花〉嘆：「門掩黃昏，無計留春住。」納蘭性德〈菩薩蠻〉云：「為春憔悴留春住。」這些都是傷春之慨然。

春天雖然留不住，但是明年還會再來。晏殊〈浣溪沙〉：「無可奈何花落去，似曾相識燕歸來。」朱自清講得更加直接，他在〈匆匆〉裡說：「燕子去了，有再來的時候……桃花謝了，有再開的時候。」人生總有悲歡離合，只要曾經擁有，又何必天長地久？

一年之計在於春，春天帶來的是無限的希望。春天賦予萬物新生命，樹枝長出新葉，青草發出新芽，百花齊放、百鳥爭鳴。整個地球的操作系統，在此時重新啓動，上演一場感官的盛宴，凡眼所視、耳所聽、鼻所嗅、口所嘗、手所觸，皆令人驚豔萬分。

春色不但會動人、驚人，也會惱人。春天常惹惱相思的戀人。王維〈相思〉云：「紅豆生南國，春來發幾枝。願君多採擷，此物最相思。」曹雪芹《紅樓夢》中有一首〈紅豆詞〉：「滴不盡相思血淚拋紅豆，開不完春柳春花滿畫樓。」春暖花開，人皆成雙成對，我獨相思，這教人情何以堪呢？若美人得相思病，則更令人憐惜。詩人常以「春思、春閨怨」為主旨，揣摩美人相思之情懷，吟誦而成詩篇。除了美人有「春怨」，才子也有「春愁」，南唐李後主的〈虞美人〉即感慨自身：「問君能有幾多愁？恰似一江春水向東流。」

對於春天，每人各有所感所思。春天隱藏著玄機和奧祕，它帶來了快樂和希望，也帶來了困擾和迷惑。謎一樣的春天，有時是喜，有時是憂；有時是美麗，有時是哀愁；有時是「一寸光陰一寸金」，有時卻是「一場遊戲一場夢」。然而經歷了漫長的寒冬，人人都翹首期盼著春天早日到來。（寄自加州）

journalist: ■陳漢平

countries: 美國 中國

title: 春日第一天


content_text:
日本共同社報導，儘管東京都政府呼籲民眾在新冠肺炎疫情肆虐期間自我克制，著名賞櫻勝地上野公園21日仍迎來大量賞櫻遊客。遊客在櫻花樹下賞花、拍照，也有許多人戴口罩。

東京都政府也呼籲，不要在都立公園野餐。雖然上野公園在櫻花樹林蔭步道沿途張貼了「禁止宴會」的告示，但仍有民眾鋪上塑膠布在樹下野餐。

➤➤➤更多疫情相關新聞 點我看

journalist: 聯合報 / 編譯羅方妤／即時報導

title: 無懼新冠肺炎疫情？日本人湧入東京上野公園賞櫻


content_text:
佛州新冠肺炎確診20日有563例確診，11死，州長德桑提斯(Ron DeSantis)下令關閉體育館及健身房，餐廳禁堂吃僅可外賣及外送，允許賣酒，直到緊急狀態解除，醫院也減少非必要手術。他呼籲全民一起抗疫，盡速檢測，亦在回答記者提問時表示「不封州」。

鮑爾郡(Broward)128例，邁阿密戴德郡123例，棕櫚灘郡42例；德桑提斯稱此三郡為冠狀病毒爆發中心，在行政命令裡，非民生必須的商店(non-essential businesses)都必須關閉。

目前佛州超過一半的郡都有至少一例確診。迄今為止，州已執行7367個測試，1094例正在等待項結果，同時還將在全州各地設置更多檢測站，包括駕車通過的「得來速」檢測站，橘郡會議中心站點已在建置中，將於下周開放。

記者提問是否考慮封州，德桑提斯表示不考慮。他指，目前的問題是不知病毒在哪裡，需要大家做檢測，需要有數據，才能做正確的判斷和診療。他有權力封州，卻不一定適合各地方政府，全民要信心，一起共度難關。

回答口罩及醫療資源等問題，他說在3月下旬有兩批各逾百萬口罩，4月可望有超過500萬個口罩，其他醫療物資也都會陸續到位。他表示，遭受病毒侵襲，比颶風還有過之，學生不上課，家長沒工作，生意受影響；他希望有疑似症狀者盡早檢測，確診者及需要隔離者要嚴格執行，違者將強制執行。

journalist: 記者陳文迪／佛州報導

events: 冠狀病毒 新冠肺炎

title: 確診飆升至563、11死 佛州關體育館、餐廳禁堂吃


content_text:
本周灣區宣布全體居民「居家避疫」（Shelter-in-place），非必要的商戶都要暫停營業，大麻店也隨之關門。但是這也引起抗議聲音。隨後各縣市的衛生局重新定義「必要」（essential）的商業，也將大麻店納入。因此大麻店得以繼續開張營業。

在最初的「必要」商業的定義之中，含有藥店藥房，即像是Walgreens、CVS這樣的商戶可以營業。大麻店並不包含在藥店的定義內。但因為不少病患也都會使用大麻作為藥用，所以也就引來抗議聲音。

舊金山市議員楊馳馬（Matt Haney）說，大麻店應該被允許開張營業，像是現場提貨（take out）或者是快遞。「在加州大麻是可以合法娛樂用的，而且大麻也是不少人的藥品」。他解釋像是有人會感到焦慮或者是慢性疼痛，都會需要大麻產品來治療，如果中斷他們的大麻供應的話並不好。此外有醫師表示，像是癲癇、肌肉痙攣、抑鬱等疾病都會使用大麻作為藥物。

由於不少大麻店家都表態抗議，大麻監管辦公室與公共衛生局於是進行磋商。隨後局方更改了定義，即讓大麻店「重獲新生」。

重新開業之後，目前只能是在現場提取貨品或者是快遞大麻，而且購買時也必須要遵守人與人之間相隔六呎的規定。像是現場吸食等服務仍然禁止。雖然被允許開業，但也有知名的大麻店決定暫時關門，躲過疫情期間再做打算，包括Apothecarium。本次灣區居家避疫令將持續到4月7日。

舊金山市長布里德（London Breed）說，公共衛生局已經澄清了大麻店可以開業，因為大麻具有藥用功效，所以他們可以作為必要商業的藥店進行營業。除舊金山之外，東灣南灣多地也都跟進，將大麻店納入可以開業的範圍。

journalist: 記者李晗 / 舊金山報導

title: 被「避疫令」掃到 大麻店先關後開


content_text:
財經新聞網站「華爾街24/7」(24/7 Wall St.)20日發布最新新冠報告，顯示紐約州共有620多萬名年齡在60歲以上或已帶有特定病症者，如果感染新冠、恐將發展成重症的「新冠高危患者」，其數量占全州人口的40％；此外，美國疾病防治中心(CDC)預測，全國最終或有1.6億至2.14億民眾感染新冠，20萬至170萬人因新冠死亡，其中大部分恐為新冠高危人士。

「華爾街24/7」調用了關注健保政策的非營利組織「凱瑟家庭基金會」(Kaiser Family Foundation)在此前所作的全國新冠調查數據，並將新冠高危人士定義為以下兩類：年齡超過60歲、或曾被醫生告知患有心臟病、肺病或糖尿病的民眾。

調查發現，紐約州共有624萬8460人為新冠高危人士，占全州人口總數的39.7%；其中459萬7050人為60歲以上，占高危人士總數的73.6%，16歲至60歲間有165萬1410人，占高危人士總數的26.4%。

調查還發現，與其他州相比，紐約州近四成的新冠高危人口比率並不算高，位列全國第35位；高危人口比率最高州為西維吉尼亞州(West Virginia)，占該州人口總數51.1%，最低為猶他州，占該州人口總數33.5%。

報告還指出，紐約州另有13.6%的貧困人口，以及5.6% 的無健保人士，這些人士可能時至今日仍在工作，沒有可以聯繫的個人健保醫生或從未因慢性病看過醫生，儘管他們未被定義為新冠高危人士，罹患新冠肺炎的風險卻仍要高於普通人。

美國疾病防治中心則預測，全國最終將有1.6億至2.14億民眾感染新冠，其中20萬至170萬人或因新冠死亡，極大多數死者恐為新冠高危人士；在高危人士當中，約有570萬為無健保人士，包括60歲以下的390萬成年人，以及60歲至64歲者有180萬人。

journalist: 記者鄭怡嫣／紐約報導

events: 新冠肺炎 死亡

title: 620萬紐約州人恐為新冠高危患者


content_text:
隨著新冠肺炎病例在紐約劇增，針對華裔的歧視和霸凌案件也接踵而來，一名華女日前在布碌崙(布魯克林)搭乘地鐵時，遭一名非洲裔男子惡言攻擊，接著還被搶走手機；所幸車上兩名青年男子挺身相救，壓制嫌犯直至警方抵達現場逮捕，嫌犯目前已移交法辦，被控多項罪名。

警方表示，該案件發生於19日晚11時55分許，在一輛往康尼島行駛的D線列車上，當時28歲的華女從曼哈頓下班後，在百老匯-拉菲逸街(Broadway-Lafayette)地鐵站上車；當列車抵達布碌崙漢密爾頓堡大道(Fort Hamilton Pkwy)地鐵站時，車上一名60歲的非洲裔男子瓊斯(Oswald Jones)開始對華女惡言相向。

紀錄顯示，瓊斯多次對受害者罵道「華人滾下車」(Get off the train you Chinese)、「滾回中國」(Go back to China)、「測量你的體溫」(Get your temperature checked)、「你馬上離開這裡」(You need to leave)、「我不怕打華人女孩」(I'm not afraid to hit Chinese girl)等；之後瓊斯還動手搶掉受害者拿在手裡的手機，所幸車上兩名見義勇為的青年出手相救，他們幫助受害者搶回手機，並和嫌犯展開一輪搏鬥。

一名查案的警員表示，他們對兩人的行為表示感激，其中一人是白人、另一人或是西語裔，年齡都不大；兩人當時緊緊抓著嫌犯不放，一人拿出手機迅速報警，警方才能立即趕到現場逮捕瓊斯，而兩人隨後也配合警方調查，作為證人提供關鍵證據。嫌犯目前已送往法庭過堂，被控搶劫、仇恨犯罪等罪名。

journalist: 記者顏潔恩／紐約報導

events: 搶劫 新冠肺炎

title: 「華人滾下車」 疫情升級華女被劫 2外族裔男子挺身逮嫌犯


content_text:
隨著新冠肺炎(Covid-19)疫情近期快速擴散，紐約州政府已頒布餐廳禁止開放堂食的防疫命令，紐約餐飲業生意因此受到重創，目前所有餐廳僅限提供外送和自取服務。

此禁令無疑對餐飲業者造成極大的衝擊，對廣大消費者而言，更帶來生活上的不便。為此，在這個艱難的時刻，世界日報決定推出「免費刊登餐飲業廣告」的公益專案，協助目前提供外送和自取的餐飲業者作宣傳推廣，以度過難關；廣告上將為餐飲業者提供餐廳資訊，包含餐廳名、地址、電話、精選菜單等，並依照餐廳所在地區分類，讓讀者能更方便找到服務範圍內的餐廳。

本報為服務廣大讀者，將同步在世界日報、世界新聞網以及世界電子報ePaper上，刊登本公益專案的活動廣告，讓更多的世界日報讀者能透過參與本專案的餐廳資訊，知道附近有那些餐廳提供外送或自取的美食服務，挑選最喜愛的餐廳與菜色後，即可致電下訂單，在艱困的日子下，也能天天享受餐廳的美味佳餚。

世界日報呼籲華人社區多多支持在地的商家，共同響應惠顧，以重振餐飲業景氣。

世界日報「免費刊登餐飲業廣告」的公益專案現正招商中，意者請洽：(718)746-8889轉分機6345，或發送電郵至[email protected]，也可填寫線上表單：bit.ly/wjfood。

journalist: 【紐約訊】

title: 世界日報免費刊登餐飲業廣告 籲華人響應


content_text:
蘇慧倫暌違13年推出新專輯「面面」，她日前出席電台活動因同場有採訪記者接觸過確診的58歲澳籍音樂家，便自主管理14天，延後發片記者會，她說：「那時候說今天要辦記者會，其實真的不辦也可以，也只是一個新聞嘛。」

因新冠肺炎疫情導致宣傳期大亂，粉絲們透過VCR表達對她的支持，讓蘇慧倫在記者會上忍不住感動落淚，問及個唱計畫？她表示：「心裡原本有這樣的想法，單曲EP變成整張專輯，作為30周年給自己歌迷的禮物。」

蘇慧倫透露14天都待在家裡做平常會做的事，沒有特別緊張或害怕，「會有的擔心是對於小孩子，本能媽媽對於小孩保護的心情」，近期減少外出，但5歲兒子較好動，偶爾會帶他去空曠的戶外騎單車，問到兒子喜歡她的歌嗎？她透露老公曾問兒子「要聽媽媽唱歌嗎」？兒子打槍說「不要」，蘇慧倫自我安慰說：「我兒子喜歡聽嘻哈樂，他有嘻哈的靈魂。」並讚兒子歌喉比爸爸好。

今年是蘇慧倫出道30周年，記者會上除了HUSH與魏如萱站台，許多圈內好友錄製VCR祝賀，五月天阿信爆料：「蘇慧倫看起來害羞，靦腆，但她一個人就調戲五月天五個弟弟。」還耍冷指凍齡的她「回家都住在冰箱吧」，而在舞台盲選男神的趣味橋段，透過鼻子、眼睛和嘴巴選男神，HUSH與蘇慧倫選了中間的照片，HUSH還打趣「鼻子大的，感覺性能力比較…。」照片公布竟是阿信，笑翻現場。

title: 蘇慧倫自主隔離14天 出關哭了 凍齡被虧「住冰箱」


content_text:
因為新冠疫情，亞太裔民眾在美國遭遇的歧視暴力事件日益增多。多個團體連同加州議會的亞太裔立法官員，共同推出在線舉報中心，讓民眾可以舉報自己遭遇或知悉的亞裔遭受歧視的事件。

在線舉報中心19日上線，一天之內就有超過70宗的舉報。舉報的事件大多發生在加州，也有來自全美各地的舉報內容。舉報中心網址：http://www.asianpacificpolicyandplanningcouncil.org/stop-aapi-hate/ 。目前有中文（簡繁）、英文、韓文、泰文、日文的語言選擇，更多的亞太裔語言如菲律賓語、越南語，將會陸續推出。

負責這個舉報中心的機構包括南加州的民權機構「亞太政策計畫委員會」（A3PCON），舊金山灣區的「華人權益促進會」（CAA），以及舊金山州立大學亞裔美國人研究學系。

亞太政策計畫委員會的考卡尼（Manjusha P. Kulkarni）表示，收集到這些數據之後，將會有方面的跟進活動，像是對於個案的幫助、官員的遊說、公共宣傳服務等等。她透露目前收到的舉報案件，多涉及口頭言語的攻擊、身體攻擊等。

他們也會做定期的報告。報告將會有亞裔研究學系系主任張華耀（Russell Jeung）負責主持，預計在未來一兩周內就會出爐首份報告。張華耀表示，在對新聞報導的研究中，發現了官員在發表煽動性評論之後，針對亞裔美國人的種族主義事件有所增加。「顯然，在這樣的政治框架下，亞洲人會被種族描述為外國威脅」。

眾多加州議會的華裔官員也都發聲支持這個舉報中心，包括灣區四位華裔代表邱信福、丁右立、羅達倫、朱感生。

若是想要舉報自己遭遇的民眾，可以在進入網站之後，選擇自己喜歡的語言，然後逐步填寫表格。

journalist: 記者李晗╱舊金山報導

countries: 越南 美國 菲律賓

title: 舉報歧視亞裔 首日湧逾70例


content_text:
高盛公司（Goldman Sachs）基於新冠肺炎疫情重創經濟活動，大幅下修下季美國經濟成長預測，如今預估第2季經濟可能萎縮24%。

高盛20日調降美國第2季國內生產毛額（GDP）成長率預測，從先前估計的負5%，一口氣下修到負24%，理由是美國經濟數據（尤其是製造業數據）已經開始達不到經濟學家預期，而這些是在大批民眾居家避疫之前的估計數字。

高盛指出，經濟萎縮幅度如此慘烈，將改寫美國史上單季GDP最大降幅紀錄。目前的紀錄是在1958年第1季經濟衰退期間所創，當時美國經濟萎縮10%。

環顧華爾街，少有經濟預測比高盛更悲觀。摩根大通（J.P. Morgan）18日發布估計數字，預測美國第2季經濟可能萎縮14%，比2008年第4季金融海嘯期間的萎縮8.4%更慘。美銀（BofA）估計第2季GDP可能猛墜12%，且美國已經陷入衰退了，但下半年可能開始復甦。

高盛的報告寫道：「美國經濟景氣受疫情影響突然猛墜的程度前所未見，過去一周來的初步數據點讓我們更有把握說，經濟急劇減速確實已經展開了。 」

高盛經濟學家在報告中指出，美國多州政府下令封州抗疫，「這將進一步降低經濟活動量」。而這種程度的景氣沈淪也將衝擊美國就業市場。高盛估計，未來兩季，美國失業率可能躍上9%，反映「失業人數暴增似正快速發生」。

➤➤➤更多疫情相關新聞 點我看

journalist: 經濟日報 / 編譯湯淑君／綜合外電

title: 高盛：美國第2季GDP恐萎縮24% 歷來最慘一季


content_text:
湖北省統計局副局長葉青近日接受陸媒專訪時表示，兩個月的抗疫，讓武漢人民認清了官僚主義的真面目。圖為武漢封城，民警在檢查站執勤。（新華社資料照片）
湖北省統計局副局長葉青近日接受中媒專訪時表示，兩個月的抗疫，讓武漢人民認清了官僚主義的真面目，也讓黨政幹部不敢再為官僚主義辯護，「比上黨校還有效」。

自1月23日算起，武漢已「封城」將近兩個月。期間，許多人透過作家方方的日記，一窺中國官媒鏡頭外的武漢真實生活。除了方方，身兼湖北省政協常委的葉青，也堅持撰寫自己的封城日記。

葉青近日接受陸媒「財新」專訪時指出，自己去年12月底就看到在網上流傳的武漢市衛生健康委員會內部通知，指發現了不明肺炎；但官方當時的說法是「可防可控，人不傳人」，因此自己並不在意。

作為湖北省政協常委，葉青也參加了1月11日至15日的湖北省「兩會」（人民代表大會和政治協商會議）。他說，由於會議有事先確定的主題，且當時覺得疫情「不值得一提」，因此政協並沒有相關討論。

不過，武漢之外的輿論並不這麼看。由於香港已在1月4日對疫情作出預警，葉青說，政協閉幕時，有一位擔任政協委員的香港商人戴著N95口罩，只在攝影機拍攝時才摘下。當時周圍的人都笑他大驚小怪，現在看來卻是有先見之明。

對於武漢封城，葉青表示贊同，但認為封得太晚，「如果早封5天，會少死很多人」。

他也認為，封城時沒同步封閉小區（社區）和超市，大量的人員流動，可能導致交叉感染。同時，他主張建火神山、雷神山醫院的同時，就應該建方艙醫院，才能做到「早發現，早隔離，早收治」。

葉青在自己第50天的封城日記裡寫到，「新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）和官僚主義一起反，才是正確選擇」。他說，人民充分看清官僚主義也是病毒，和新冠病毒一樣會殺死人，「經過兩個月抗疫，武漢人民認清病毒的真面目，也認清了官僚主義的真面目，市民對官僚主義、形式主義恨之入骨」。

他以訓誡8名吹哨者、黃姓受刑人從武漢跑回北京事件為例，指早期出現問題，相關部門還振振有詞辯解，但民眾不滿意，激起輿論；新的長官上台後，出問題就查、立刻道歉更正。

葉青說，老百姓把官僚主義逼到死角，對黨政幹部也是很大的教訓，沒有人敢再為官僚主義辯護，「比上黨校更有效」。

作為現職官員，上級也曾關切葉青寫的日記。他說，自己在日記寫到武漢應該早封城5天，單位的長官就要求他按照省裡的統一口徑要求，不要隨便寫東西。

但葉青說，自己是民主黨派「中國民主促進會」成員，雖然80%是政府官員，但保留20%的個人自由，「你們不願意說的話，由我這個民主黨派來說」，表示自己寧願不當官，也要把日記寫下去，因為這是給歷史的交代。

➤➤➤更多疫情相關新聞 點我看

journalist: 中央社上海21日電

countries: 香港 中國

events: 新冠肺炎 新冠病毒 COVID-19 冠狀病毒

title: 封城2個月 湖北官員：官僚主義和病毒一樣致命


content_text:
曼哈頓16日又發生一起亞裔被以新冠病毒為由遭辱罵及毆打案件，一非洲裔女子在街上無辜辱罵一名亞裔女子稱其「散播致死病毒」後又朝她臉上吐口水，受害者本想息事寧人，走開後又遭嫌犯窮追不捨拽掉頭髮；現警方已將涉案女子以仇恨犯罪被捕並控多罪。

警方表示，該案當日下午6時15分左右，一名34歲的亞裔女子行至麥迪遜大道(Madison Avenue) 交東25街附近時，被一非洲裔女子迎面攔住，並辱罵其「傳播致死病毒」，之後便朝該亞裔女子臉上吐口水。

警方稱，被騷擾的亞裔女性自始至終沒有進行反抗，本想就此走開，但不料該非洲裔女子又對其窮追不捨，從後糾扯其頭髮，一名在街旁的交通協管員見狀立即上前制止並報警。

警方隨後確認嫌犯為33歲的布朗士居民Lynn Ferguson，並在當晚將其拘捕，現該女子被指控仇恨犯罪攻擊(hate crime assault)以及惡性仇恨犯罪攻擊(aggravated assault as a hate crime)、非法持有藥品注射器(possession of a hypodermic instrument)以及非法持有大麻(possession of marijuana)。

journalist: 記者張晨／紐約報導

title: 辱罵亞裔女傳病毒還吐口水 曼哈頓非裔女被捕


content_text:
一名紐約長老會醫院(NewYork-Presbyterian)註冊護士18日在社群平台留言說，她不吃中餐是因為大多數疾病來自中國，還說「華人不僅敢吃任何能爬行的生物」、「中國城非常髒」；該歧視言論引起大批網友撻伐，該名護士隨即關閉社交帳號神隱；對此，紐約長老會醫院出面回應，將在確認事實後給大眾交代。

開設在曼哈頓哈林區的「西北拉麵館」(the handpulled noodle)18日在Instagram上發文鼓勵食客使用外賣或外送服務支持小商家，但紐約長老會醫院的註冊護士阿爾加林(Jacqueline Algarin)卻留言她堅決不吃中餐，然而在店家詢問她緣由時，卻稱「大多數疾病來自中國，即使中國有許多受過教育的學者和科學家，卻搞不懂什麼是良好的衛生情況」。

阿爾加林也稱，衛生是她的底線，「華人敢吃任何能爬行的生物，衛生簡直一團糟」；她還把曼哈頓華埠和加勒比海小商家做對比，稱「中國城十分骯髒，與加勒比海那些普遍沒有受過高等教育的小商家相比，他們儼然知道怎麼做好衛生」。

該歧視言論隨即引來大批網友撻伐，質疑阿爾加林作為一名專業醫療人員，竟在網上以鋒利言語傷害無辜商家，質疑她是否也用相同的態度在服務病人，但阿爾加林沒有任何回應，並把社交帳號設為私人關閉。

該註冊護士的發言風波越演越烈，紐約長老會醫院當日出面表示，院內將慎重處理這起事件，保證調查清楚後將給大眾交代。

皇后區代區長李珍宰18日譴責以「中國病毒」(Chinese Virus)代稱新冠肺炎病毒(COVID-19)，以及使用黃禍(Yellow Peril)等帶有種族主義隱喻者，無疑是加劇亞裔在美被歧視、騷擾和攻擊可能；市議員顧雅明也說，肺炎病毒不單影響一個國家或特定群體，「新冠肺炎是全世界流行病毒，所有人應齊心抗疫」。

journalist: 記者賴蕙榆／紐約報導

title: 護士歧視發言「華人吃所有地上爬生物」 紐約長老會醫院調查


countries: 台灣 哥倫比亞

title: 「抗疫」狂嗑牛肉、香蕉？女星終結網路謠言


events: 新冠病毒 COVID-19 冠狀病毒 新冠肺炎

title: 封城2個月 湖北官員：官僚主義和病毒一樣致命


content_text:
呼~位於澎湖南海的七美鄉，隱藏著一處浪漫美麗的雙心石滬，它！！真的值得旅人探尋那美麗身影~

今天....

旅人西腳步依舊停留在菊島，只是呢~~咱們第二天一早前往南海遊客中心，準備搭乘快艇一探南海最精華島嶼。

不過說真的，你們聽著西姐拼命講著澎湖南海南海，究竟知不知道南海是指哪裡啊？？

齁齁齁，其實不知道是正常的啦，可別覺得不好意思，畢竟大家幾乎都不是當地人就跟西姐一樣，

甚至姐我扯到出發前往澎湖之前幾天，才認真上網將整個澎湖縣地圖找出來仔細研究一番XDD

好啦....

怕大家不了解地理位置，那就簡單介紹一下何謂澎湖南海路線好了....

南海主要是由澎湖本島搭乘快艇從北往南航行，沿途有桶盤、虎井、望安、七美等共四座較有名的島嶼。

而活動大部份是以靜態的自然景觀探訪為主，譬如桶盤有世界著名的玄武岩景觀步道；虎井有二次世界大戰

日軍將領山本五十六偷襲珍珠港的前進指揮所與虎井沉城傳說；望安有天台山上呂洞濱傳說的足跡；

而七美則有今天所要介紹那舉世聞名的雙心石滬。

這樣大家稍微了解了齁....

好囉...接著就讓旅人西帶領著大家前往一探那擁有浪漫風情的雙心石滬囉^^

首先要前往七美鄉，需要從馬公市的南海遊客中心購買船票，這一次西姐是購買望安鄉、七美鄉的套裝行程。

南海遊客中心

地 址： 880澎湖縣馬公市光復里1鄰新營路25號

電 話： 886-6-9264738

開放時間：

1、旺季04-09月份： 06：30--21：30

2、淡季10-03月份： 07：00--17：00

▼基本上只要前往南海 (桶盤、虎井、望安、七美)，就要從位於馬公市區的南海遊客中心搭乘快艇出海，

當天一早，西姐一家人即前往遊客中心購買船票，而整個七美、望安的套裝行程大約要 6～7小時，

上午的船班，約下午3至4點左右返回馬公市南海遊客中心。

行程費用大約每人一千元左右(看各家業者)、費用包含船票、望安鄉機車、七美鄉機車，機車都不需要再加油、

歸還前再加滿即可。

▼哇哇哇.....

一大早整個南海遊客中心已經擠滿人潮囉。

▼我們依舊搭乘快艇來到七美鄉....(這一趟南海行程，西姐先前往望安鄉，七美鄉則是第二站喔^^)

▼其實西姐只想跟大家說，七美鄉的碼頭有一間7-11，中午用餐也是一種選擇喔。

▼嗨~~雙心石滬，好久不見！西姐又再一次前來與你相遇了...

記得第一次看見雙心石滬是幾年前公司員工旅遊，而這一次很高興又有機會來到七美鄉欣賞這美麗身影。

▼呵呵呵，而這兩次觀賞雙心石滬都一定要在『愛在七美 。 情定雙心』同一位置留下回憶....

▼雙心石滬位於七美鄉的東北角，東湖村頂隙北面的海崖下，也有人將他稱之為頂隙滬。

其精緻令人遐想的雙心造型，可是被喻為地球上最美的石滬呢。

▼雙心石滬上方有涼亭和玄武岩砌成的圍牆，旅人們可以從上往下欣賞那名聞中外的雙心石滬。

▼石滬又稱為頂隙滬，是一種傳統捕漁陷阱，而建造石滬主要是利用澎湖的特產─玄武岩、咾咕石。

但基本上都有一個集魚的滬房(水較深)，以及導魚的滬手(水較淺)，滬手主要根據魚的慣性而設計成『捲尾』造型，

一旦有了滬手這樣的構造，魚兒便會沿著滬手游，到圓弧的部分又折回來。

至於雙心石滬的滬房為什麼會設計成兩個愛心的形狀呢？

其實這只是巧合，雙心石滬在剛開始的時候，只圍了一圈的石頭，但只圍了一圈石頭的石滬卻很容易讓魚跑掉，

聰明的老前輩於是再圍一圈，如此一來，石滬便有兩個門，集魚當然也就更為容易了。 (資料來自網路)

而從高處望下去就像似兩顆愛心緊緊相偎依囉^^

▼這時....西姐隱約見著雙心石滬一旁有幾個小小黑點點，疑....？那是人耶？？怎麼下去的咧？？

「把拔，我想走下去我想走下去雙心石滬啦....」

這時西姐就像一位吵糖吃的幼稚鬼，拼命喊著馬丁想辦法帶我下去親近雙心石滬，只是通往石滬的路呢？？

▼經過眼尖小妞撇到一旁的龍塔....

原來...龍塔旁有一處石板階梯可往下走，近距離探訪那美麗的雙心石滬。

▼登勒！

是不是是不是，從這一處石板階梯往下走到底，就是那美麗的雙心石滬啦....

只是，熱血西姐頂著豔陽踏著步伐往下走，等一下...呵呵...等一下...回頭路就知屎了@@

▼記住！請當一位有格的旅人！

指示牌說明著『石滬內禁止游泳、禁止踩踏』，可要遵守規定喔。

▼來~讓我們繼續往下走，待會兒轉個彎就可以看見近距離欣賞雙心石滬囉...期待...

▼石板階梯一旁也貼心立著說明牌，說明這裡主要是風化地形。

▼轉個彎....

雙心石滬再也不是遠距離嚮往，而是可以近距離欣賞它那美麗身影啦。

(原來...龍塔旁有石板階梯可以走下來喔，大家可要筆記筆記起來嘿....)

▼等待下一次前來七美鄉探尋雙心石滬時，記得走下石板階梯，好好親近一下雙心石滬，近距離感受這浪漫情懷。

▼不同角度不同感受的雙心石滬，認真說.....從高處往下望最美，但能近距離一探雙心石滬，還挺新鮮的說。

▼好啦...

石滬在澎湖到處都有，卻唯獨以七美鄉這一個雙心型石滬最為著名，原因無他，就是因為充滿著浪漫情懷。

▼另外值得一提的是，雙心石滬這景點可是七美鄉觀看日出的最佳地點哦！

也對！石滬位於東北角，日出東方，可以想見這裡一定是絕佳觀看日出的好所在。

▼YES！西姐終於在七美鄉雙心石滬踩點成功囉！！

▼最後....

據說雙心石滬還有個美麗傳說「順時針環繞走過雙心串聯的石滬，就會有一段完美的愛情。」

不過，傳說終究是傳說，西姐還是要提醒旅人們記得不可以踩踏石滬嘿...唉，姐姐果然是走理智老派路線！

▼好囉....

結束完今天的南海巡禮，澎湖外島的美值得大家探尋喔。

【菲律賓。宿霧】 搭乘快艇前進薄荷島一日遊，哈利波特拍攝地點『巧克力山』、ET『眼鏡猴』

【菲律賓。宿霧】 搭乘螃蟹船(BANCA)出海探尋世界七大美麗沙灘資生堂島，享受浮潛玩樂趣

【澎湖。望安鄉】綠蠵龜保育中心、望安花宅聚落(中社村)、天台山，自然景觀人文風情值得探尋

【澎湖。七美鄉】雙心石滬被喻為地球上最美的石滬，浪漫雙心串聯古老石滬，娓娓道來一段愛情故事

【來去瘋澎湖。交通篇】如何前進澎湖？大家選擇飛機還是客輪呢？交通篇→《滿天星客輪》初體驗！

【高雄。旗津區】讓我們搭乘《旗津渡輪》前往旗後燈塔，欣賞一望無際港灣好風光

【日本。福岡縣】日本三大玄武岩之一面積最壯觀，搭乘大門遊覽船來去探尋海上秘境『芥屋大門』吧

【日本。長崎縣】航向偉大的航道吧！搭乘『九十九島遊覽船』飽覽好風光，欣賞綠島藍海的美麗景觀

【日本。秋田縣】浪漫琉璃色！美麗與傳說『田澤湖』，搭乘觀光遊覽船飽覽田澤湖美麗景致

關西機場↔神戶機場『Bay Shuttle 海上高速船』優惠票價單程500日圓佛心銅板價

【2016 夏✱來去瘋澎湖】持續連載中.....

【2016 夏✱來去瘋澎湖】這樣玩恰恰好：

第一天(4/3)

台中→布袋港(商港) → 滿天星客輪(交通篇) → 馬公港→ 合發旅行社(島上交通篇)→君洋商務旅店(住宿篇)→

午餐(阿華滷味)→ 北環海岸秀正式展開→ 澎湖跨海大橋→ 通樑古榕→ 易家仙人掌冰淇淋→ 鯨魚洞→ 二崁聚落

漁翁島燈塔(西嶼燈塔) → 大菓葉柱狀玄武岩→ 外垵漁港→ 三仙塔(拍攝夜景) → 晚餐→ 點心(玉冠嫩仙草)

第二天(4/4)

早餐(二信飯糰) → 南海遊客中心→ 南海桃花源GO！ → 望安(花宅聚落、天台山)→ 七美(望夫石、小台灣、

大獅+龍埕、雙心石滬)→ 午餐(七美7-11)→ 南環金沙灘 → 山水沙灘→ 風櫃聽濤→ 晚餐

第三天(4/5)

早餐(二信飯糰) → 湖西田園風 → 隘門沙灘→ 林投公園→ 林投沙灘→ 奎壁山踏浪摩西分海→ 馬公市區伴手禮

馬公港→ 滿天星客輪→ 布袋港(商港)→ 台中甜蜜的家^^

countries: 日本 台灣 菲律賓

taiwan-subdivisions: 澎湖 七美 西嶼 旗津區 金沙 望安 高雄 新營 澎湖縣 光復 馬公 山上 綠島 關西 成功 布袋 湖西

title: 【澎湖。七美鄉】雙心石滬被喻為地球上最美的石滬，浪漫雙心串聯古老石滬，娓娓道來一段愛情故事-西莉亞玩樂人生-欣傳媒旅遊頻道


content_text:
【本報記者鐘翠珠台北報導】宅經濟興起，冷凍料理需求節節高升，根據經濟部統計台灣冷凍調理食品產值超過334億元；均衡蔬食亦成為不少消費者購買首選！

致力推廣每周一素食的Green Monday也跟上潮流，首次與全家便利商店聯手推出蔬食懶人包「媽媽煮藝X OmniPork新蔬食冷凍杯裝」，消費者在每條大街小巷都有的超商就能買到好吃的蔬食懶人包，完美貼合新時代外食族的需求！

Green Monday自2019年初開始在台灣帶起蔬食風潮，陸續與星級飯店和高檔餐廳、連鎖餐廳、在地美食品牌合作，這次Green Monday與全家便利商店合作推出「媽媽煮藝X OmniPork新蔬食冷凍杯裝」3月11日起全台超過3600間全家便利商店都能買到！

這款五辛素(含蛋奶)的蔬食料理，最大特色就是OmniPork新豬肉，吃起來激似豬肉口感，100%純植物製作，獨有的純素蛋白質配方主要來自豌豆、非基改大豆、香菇和米。

分別有韓式、泰式招牌料理兩種口味，只需要微波90秒就能品嚐，提供蔬食新選擇，也讓消費者在家就能「輕鬆素」！

泰式打拋燴飯－微波後稍微攪拌，每一粒米飯都拌有泰式醬汁和豐富口感的OmniPork新豬肉，迷人的九層塔香充滿鼻腔，OmniPork新豬肉配搭酸甜番茄和適量辣椒，完美融合成開胃的泰式經典滋味！微辣的暖心燴飯讓人一口接一口停不下來！

韓式炸醬麵－OmniPork新豬肉加入清甜的洋蔥和少許辣椒一同熬煮成為甜甜鹹鹹的韓式炸醬，不僅甜香撲鼻，Q彈麵體與醬料完美融合，每一口都吃的到OmniPork新豬肉的美味！

Green Monday創辦人楊大偉（David Yeung）表示：「台灣儼然是全亞洲接受新植物飲食最領先的地區，在過去一年收到許多非常踴躍和正面的反應，這是首次與『全家』合作，推出以OmniPork新豬肉為食材的冷凍杯裝，目的是要讓大眾可以輕鬆就能吃到健康美食。對於此次的合作，期待能帶來快捷方便、健康環保的飲食潮流！」

全家便利商店鮮食部部長黃正田指出：「全家便利商店觀察到近期興起綠色飲食風潮，率便利商店之先，開發自有植物肉鮮食商品，吸引不少蔬食者嚐鮮，為提供更多樣性的選擇，攜手提倡綠色飲食文化的Green Monday推出使用OmniPork新豬肉的冷凍媽媽煮藝杯裝料理『泰式打拋燴飯』和『韓式炸醬麵』，以純植物製造的OmniPork新豬肉原料搭配異國料理配方，呈現蔬食新風味，上市一周後獲得消費者好評，在杯裝主食新品的帶動下媽媽煮藝業績成長近一成，其中又以『泰式打拋燴飯』最受歡迎，讓消費者在享受美味的同時，也能輕鬆愛地球。」

journalist: 本報記者鐘翠珠台北報導

title: Green Monday攜手全家便利商店聯手推動樂活心食代


content_text:
法鼓山臺北安和分院將於3/23~4/5以網路共修方式，舉辦「清明報恩祈福法會」，每天上午10點至12點，由僧團法師線上帶領，邀請民眾透過電腦、手機與現場連線，誦經並實現雲端超薦、祈福的心願。詳情請上法鼓山安心專區查詢(https://www.ddm.org.tw/event/care/)。

延續從2月開始，為遭受疫情苦難的眾生祈福迴向的《地藏經》共修，這場接續至清明連假為止的法會，計將誦持64部地藏經，從臺灣遠至世界各地，都有民眾透過雲端祈福，為親眷獻上超越時空的祝福。

3/23起，「清明報恩祈福法會」於週一至週六為「地藏經共修」，週日則為「地藏法會」，每日均將禮請法鼓山僧眾代表，透過網路為大眾開示契入地藏法門，學習菩薩救度眾生的大孝大願。

法鼓山表示，盼民眾於清明時節圓滿報恩孝親的願心，並擴大為全人類祈福，除了祈求先人離苦得樂，也共同為近期因新冠肺炎疫情而隔離、確診的民眾與親友消災祝福。期盼社會大眾以地藏菩薩的廣度一切眾生的誓願為楷模，學習去觀察眾生的苦、感受眾生的苦、化解眾生的苦。

taiwan-subdivisions: 鼓山 臺北

title: 法鼓山3/23起舉辦清明報恩網路法會-


content_text:
四處封城封閘，想賞櫻大概要等明年了。日本疫情仍發燒，東京都知事小池百合子已提醒民眾不要大量聚集在上野公園賞櫻，大概京都的橋與哲學之道、鐮倉的櫻花隧道今年也熱鬧不起來，畢竟病毒最愛湊熱鬧，人越多找到越多宿主。希望明年春暖花開的時候再好好賞賞一期一會的櫻花吧。

自己算是幸運，二月初疫情剛起時到日本「中國」、廣島一帶逛了一圈，走訪了戰爭史赫赫有名的廣島縣吳軍港和在當地的大和艦紀念館。吳市明治時代已是日本四大海軍基地或鎮守府，日俄海戰戰神東鄉平八郎曾是吳的司令官。多艘歷史揚名的日本戰艦如赤城、陸奧以及大和等就是在吳市海軍船廠打造然後入列服役。

展覽館內的大和艦模型。照片由筆者提供

作為大炮巨艦頂峯的大和艦沒立下甚麼戰功，倒充滿悲情的味道。建造的時候本被視為日本海軍皇牌武器，建造過程嚴格保密，而技術比當時的英美主力艦（battleship） 有過之而無不反。然而，二戰已不是巨艦大炮的年代，立體作戰才是正道。坐擁巨炮的主力艦如「大和」面對航母起飛的魚雷機，俯衝轟炸機圍攻根本沒有勝算，幸運的靠艦隊以戰艦、飛機護航避過沉沒命運，稍稍護衛不周身中幾枚炸彈及魚雷就免不了葬身大海。作為皇牌的「 大和」最後任務居然是向進攻沖繩的美軍艦隊發動「海上特攻」（即送死），結果剛離開基地不久就被發現及圍攻，連沖繩的影兒也未見就沉沒海底。以一艦火力十足的七萬噸巨艦而言，它可真是出現在Wrong place at the wrong time，非常悲情。

大和艦模型各種細部都一絲不苟。照片由筆者提供

「大和」號沒甚麼輝煌戰蹟，跟前輩「三笠」全殲俄羅斯波羅的海艦隊不可同日而語；但對我等喜歡砌模型的60後而言卻是戰艦的完美化身。唸書時有同學買了一副1/350的大和模型，其他同學知道後雙眼發光，嚷着要觀賞他的成品。過了一個多星期，大伙到朋友家中來一趟朝聖之旅，看着完成了的模型恨得口水也是幾乎流下。模型大和艦各種細部都一絲不苟，從艦索到小型防空炮到桅杆到司令塔齊備，教人悠然想到真實的巨艦肯定是工匠技藝的極致。

大和艦模型的大小是實物的十分之一。照片由筆者提供

照片由筆者提供

大和艦1945年沉沒海底，年前的深海搜索找到一些殘骸，但跟當年建成下水時的英姿不可同日而語。不過，吳市大和博物館擺放了1/10的巨型大和模型，各種組件按原本船廠設計圖裝嵌，教人禁不住繞船上上下下看了又看，照片更是360度般高炒低炒拍個不停。1/10大和比1個籃球場還要大，巨艦實物的規模只怕大得難以想像。

開了眼界不到一個月，大和博物館傳來訊息，指因應武肺疫情要閉館以免公眾聚集。心想，跟巨艦算有點緣，在疫潮未失控前圓了造訪的心願。只希望疫情早點退燒，模型fans可早些拜訪世紀戰艦。

countries: 俄羅斯 中國 日本

title: 遇見巨艦「大和」 | 盧峯


content_text:
【記者陳聿歆高雄報導】嚴重特殊傳染性肺炎疫情全球增溫，根據中央流行疫情指揮中心資料，目前國內已有153例確診，各大賣場皆出現民眾大量搶購民生物資的情況。高雄市長韓國瑜今（21）日率市府團隊攜手高雄大型量販店家樂福、大樂及全聯召開記者會，提出「四不二穩」政策，公開保證各大通路供貨無虞，請民眾無須恐慌，不用搶購、囤積。

韓國瑜表示，隨著肺炎疫情擴散，感受到民眾的恐慌心理而引起搶購各項民生物資的情形，即使中央政府一再呼籲備貨充足，但民眾的預期心理仍造成搶貨的惡性循環。為此市府協同高雄各大賣場保證民生物品存量充足、供貨無虞，並提出「四不二穩」政策，請市民朋友定要遵守四不「不搶購、不囤積、不哄抬、不炒作」，市府及通路商也會做到二穩「貨源穩定、價格穩定」，請民眾信任貨源充足、停止搶購、囤積，以穩定的心理面對疫情，對未來樂觀有信心。

此外，他也提到，肺炎疫情讓大家心理壓力十分沉重，高雄市府是全國第一個提出疫情紓困方案的地方政府，提醒市民及企業界的朋友，若有任何紓困的需求，請上市府官網詳閱說明並提出申請。市府在對抗疫情的工作都是環環相扣的，穩定的策略及政策會讓民眾更加安心。

面對疫情，高市府推動全民新禮貌運動「交談距離1公尺、接近人群戴口罩、遵守咳嗽禮節、肥皂勤洗手、避免手碰掩口鼻」，並以漂白水稀釋消毒、開窗通風，如果有疫情相關問題，請撥打防疫專線7230250或1922，定有專人為您服務。 2020/03/21

journalist: 記者陳聿歆高雄報導

taiwan-subdivisions: 高雄市 高雄

title: 「四不二穩」政策 高市府同量販業者保證供貨無虞


content_text:
108學年度大專籃球聯賽（UBA）男子組4強賽21日在台北小巨蛋閉門開打，健行科大（白衣）晚間成功收下冠軍賽門票，每當健行選手場上得分，場邊休息隊友皆會賣力喊聲。中央社記者張新偉攝 109年3月21日
（中央社記者黃巧雯台北21日電）健行科大今天決勝節擺脫中州科大的糾纏，以87比71獲勝，挺進大專籃球聯賽冠軍戰，明天將與台師大爭冠，將重現105學年度冠軍戰的戲碼。

108學年度大專籃球聯賽（UBA）4強賽今天在台北小巨蛋登場，尋求衛冕的健行科大，迎戰首闖4強賽、以外籍軍團為主的中州科大。

健行本季兩度與中州交手都以雙位數差距輕鬆過關，今天再度對決卻陷入苦戰，第3節一度讓中州逆轉超前，健行靠著石博恩、谷毛唯嘉、謝亞軒決勝節聯手拉出10比0攻勢奠定勝基，儘管中州隨後靠著白薩三分球止血，仍無力扭轉戰局，健行最終以16分差勝出。

健行科大教練劉孟竹稱讚中州首節就展現贏球企圖心，帶給健行很大威脅，直到第四節才擺脫中州糾纏，連4年闖進冠軍戰，將力拚UBA與超級籃球聯賽（SBL）切割後，第1支達成連霸的隊伍。

中州科大教練許智超表示，儘管賽前多次模擬，試圖阻止對方轉換快攻以及外線出手，已經戰到到一兵一卒，最終仍事與願違。他提到，相較於健行球員經驗成熟，中州陣中僅1名球員有小巨蛋經驗、可用之兵不多，且曾是中華籃協歸化人選之一的塞內加爾籍中鋒斑霸受傷，都是輸球原因。

簡廷兆曾與周桂羽攜手幫助南湖高中拿下104學年度高中籃球聯賽（HBL）季軍，兩人目前分別就讀於健行和台師大。簡廷兆坦言，睽違4年再度站上小巨蛋是每個球員夢想舞台，冠軍戰將對決昔日隊友，也讓他相當開心。

簡廷兆強調，「雖然是對手，我相信他（周桂羽）會百分之百希望奪冠，這是他大學最後一場比賽，不管誰輸誰贏，希望一起完成。」 （編輯：孫承武）1090321

journalist: 中央社記者黃巧雯台北21日電

title: UBA賽事健行退中州 將與台師大爭冠 | 運動


content_text:
連珮貝 張政捷 報導 / 台北市

受疫情影響，大家不敢到餐廳、飯店消費，生意慘澹，業者自己找出路，有飯店將房間變身包廂，讓消費者可以安心在專屬空間裡用餐，另外有飯店推出外帶「港點得來速」，在飯店門口就能買到港式點心，一份只要50元，也有業者打出線上食堂，10多種餐點，線上訂購不用出門就有星級餐飲送到家。

打開蒸籠，要什麼港式點心這裡通通都有，台北車站旁的飯店推港點得來速，防疫期間攤子就設在飯店門口，一份50元，民眾走過經過，不少人因此停下腳步。

至於北市另一間老字號飯店，則是將飯店一整層客房改裝成私人包廂，有獨立空間還有專屬廁所，免去和其他消費者在同一空間用餐的風險，詢問度大增。

飯店大廚拿著大鍋鏟，不斷翻攪鍋中的牛肉條及蔬果，再倒入特製湯頭，想吃到榮獲台北牛肉麵節冠軍的戰斧牛肉麵不用特地到餐廳，業者推出線上食堂，十多種餐點讓你在線上訂購，不用出門就有星級餐飲送到家，業績增三成，業績雖然增加，卻仍不敵疫情重創，旅宿業為自救只能在低潮中出奇招，想辦法弭平缺口苦撐下去。

journalist: 連珮貝 張政捷 報導 / 台北市

title: 飯店抗疫另闢商機 推得來速.線上食堂


content_text:
徐孟蘭 楊宗穎 謝忠義 報導 / 彰化縣

持續帶您關心歐洲新冠病毒疫情，曾獲總統教育獎的盲人演奏家蔡明秀，目前在德國的音樂表演藝術學院讀碩士班，學校已經停課，蔡明秀也搬出宿舍，到同學的公寓，一起住互相照顧，她說，現在只有採買物資才會出門，當地衛生紙也被狂掃，讓她只能買廚房紙巾應急。

曾經獲得總統教育獎的盲人演奏家蔡明秀，目前在德國留學念碩士班，因為疫情學校停課，人在台灣的媽媽非常擔心，媽媽說，女兒已經從宿舍搬出來，和同樣是台灣人的同學住一起互相照顧，母女倆只要有時間就用視訊通話。

蔡明秀說，德國現在也在狂搶衛生紙，蔡明秀沒事都待在家，除了採買物資才敢出門，因為外面戴口罩的人，還是很少，蔡明秀住的地方距離機場要坐2小時的車，飛回台灣還要再13個小時，風險太大，所以目前繼續待在德國，但她家人認為，如果學校又延後開學，就會考慮要她盡快搭機回國。

journalist: 徐孟蘭 楊宗穎 謝忠義 報導 / 彰化縣

countries: 台灣 德國

title: 全盲演奏家蔡明秀 留德暫不回台


content_text:
由你做主的世界 in Tnn

 在Tnn數位台灣的世界，你可以隨時進入、恣意做主，享受頂級vip的服務，一切由你說了算!

title: Tnn會員中心 - 登入


content_text:
綜合報導 / 台北市

明天天氣和今(21)日類似，大多多雲到晴，僅東半部地區 有零星短暫雨，天氣溫暖微熱，各地高溫普遍在28度以上，西半部及東北部可達30度以上。

要注意的是，西半部地區及金門、馬祖容易有局部低雲或起霧，影響能見度，預計下週一東北風略微增強，北部東北部天氣稍微轉涼，高溫下降，降雨機率也略增一些，外出記得攜帶雨具備用，基本上明天在西半部地區空品還是偏差，盡量避免長時間在戶外活動。

journalist: 綜合報導 / 台北市

title: 多雲到晴好天氣 溫暖微熱高溫30度


content_text: 不少人都夢想著可以一夜致富，但這種機會通常來講非常稀少，平時還是要努力工作並以其他方式來增加財富較為實在。越南一名男子前陣子購買了樂透，在開獎時驚喜發現號碼完全一致，讓他開心地立刻訂了高級餐廳請親友吃飯，花光了幾乎所有積蓄，然而當他準備兌獎時才發現誤會大了！根據當地媒體報導，這名男子從以前就一直在研究樂透，期望某天可以中頭獎過上無憂無慮的生活。不久前，他購買了一張樂透，而且上面的數字和電視開獎出不少人都夢想著可以一夜致富，但這種機會通常來講非常稀少，平時還是要努力工作並以其他方式來增加財富較為實在。越南一名男子前陣子購買了樂透，在開獎時驚喜發現號碼完全一致，讓他開心地立刻訂了高級餐廳請親友吃飯，花光了幾乎所有積蓄，然而當他準備兌獎時才發現誤會大了！根據當地媒體報導，這名男子從以前就一直在研究樂透，期望某天可以中頭獎過上無憂無慮的生活。不久前，他購買了一張樂透，而且上面的數字和電視開獎出來的完全一模一樣，等於拿下了高達180億越南盾（約新台幣2352萬）的獎金，這個消息讓他非常欣喜若狂，立刻打電話通知了所有的親朋好友，並花了2800萬越南盾（約新台幣3.6萬）訂下一間高級餐廳，請所有人吃飯。然而，就在開心慶祝完之後，男子才悲慘地發現自己還少看了樂透的幾個號碼，這也意味著他並沒有中樂透，但之前的請客已經花光了幾乎所有積蓄，沉重的打擊讓男子相當萎靡，甚至還叫女朋友來幫助自己一了百了，所幸他身邊的親友們都紛紛安慰他，男子才終於振作起來。

journalist: 賈恩祺

title: 中樂透爽花全財產慶祝 男兌獎後悲劇了


content_text: 新北市議員唐慧琳3月傳出罹患胰臟癌，臉書立即湧入近2萬人關心打氣，唐慧琳15日晚間透過影片感謝，她化上淡妝、用頭髮遮掩削瘦的臉頰露出笑容說，「自己一定會跟病魔奮戰到底，你們一定會再聽到我的歌聲。」影片讓支持者為之動容，盼她可以早日康復。桃園市議員詹江村日前在網路直播中，透露挺韓選前之夜主持人罹患胰臟癌三期，讓唐慧琳罹癌消息曝光。至昨日止已湧入近2萬名網友留言關心，不僅替她加油，更盼她能康復。唐慧琳15新北市議員唐慧琳3月傳出罹患胰臟癌，臉書立即湧入近2萬人關心打氣，唐慧琳15日晚間透過影片感謝，她化上淡妝、用頭髮遮掩削瘦的臉頰露出笑容說，「自己一定會跟病魔奮戰到底，你們一定會再聽到我的歌聲。」影片讓支持者為之動容，盼她可以早日康復。桃園市議員詹江村日前在網路直播中，透露挺韓選前之夜主持人罹患胰臟癌三期，讓唐慧琳罹癌消息曝光。至昨日止已湧入近2萬名網友留言關心，不僅替她加油，更盼她能康復。唐慧琳15日晚間透過《溏風報》拍攝影片，是罹癌消息曝光後首次露面。她在影片中氣色不差、畫起淡妝，刻意用頭髮遮掩削瘦的臉頰，不時露出笑容，令人相當不捨。唐慧琳說，「如果暫時找不到我，可能是因為我在治病或我在休息，請大家多多見諒！」這幾天真的感到非常惶恐，知道都是大家的關愛，自己也很感動。忽然之間變成媒體報導的焦點，很多好朋友非常憂慮，但經費的部分是沒有問題的，「我一定會跟病魔奮戰到底！」唐慧琳也貼心提醒，請大家不要太過憂慮，憂慮傷身，希望所有愛她的好朋友們，都能夠健健康康的，一定要保重自己的身體健康，要多喝水、多運動、飲食均衡。影片在網路中不斷被轉傳，唐慧琳罹癌不忘提醒民眾注意健康，更令網友們不捨，網友留言說，「妳的堅強，就是戰勝病魔的武器！」「我們全家都幫妳加油，妳是最棒的！」

journalist: 葉書宏、新北

references: 臉書 網友

taiwan-subdivisions: 桃園 新北市

title: 與病魔奮戰 唐慧琳堅定勇敢


content_text: 新冠肺炎疫情蔓延全球，近年事業重心多在大陸的王力宏，去年12月29、30日期間在武漢演出，結束後在後台和多位友人握手、合照，到了1月10日開始發燒，一度燒到39度，隔2天後雖高燒消退，但王力宏為顧及防疫，自1月起返回台北家中進行自我居家隔離。王力宏表示，這段期間疫情不斷蔓延，也曾自我懷疑「是不是得過新冠肺炎？」，他回憶去年底在武漢演出後開始發燒，當時新冠肺炎疫情尚未明朗，身體非常不舒服，但當下沒多想。1月11日新冠肺炎疫情蔓延全球，近年事業重心多在大陸的王力宏，去年12月29、30日期間在武漢演出，結束後在後台和多位友人握手、合照，到了1月10日開始發燒，一度燒到39度，隔2天後雖高燒消退，但王力宏為顧及防疫，自1月起返回台北家中進行自我居家隔離。王力宏表示，這段期間疫情不斷蔓延，也曾自我懷疑「是不是得過新冠肺炎？」，他回憶去年底在武漢演出後開始發燒，當時新冠肺炎疫情尚未明朗，身體非常不舒服，但當下沒多想。1月11日在昆明體育場演唱會，當天發燒到38.5度仍抱病開唱，台上揮汗近3個多小時，高燒慢慢消退，隔天也減緩不適感，他仍擔心「不知道能不能檢測是否產生抗體了」，決定自主隔離。Po影片跟粉絲報平安他原訂參與大陸歌唱節目《天賜的聲音》第3期錄製，目前也確定缺席，以安全第一為原則。王力宏在2003年SARS大流行時，曾寫了〈手牽手〉這首歌，為第一線防疫人員加油打氣，他表示，「直到今天仍然認為這首歌是我音樂生涯中，最有意義的歌曲之一，讓我意識到音樂真的是心靈糧食。」他自主隔離約2個多月，19日在社群平台Po影片主動跟粉絲報平安，「請大家繼續保持社交距離，多多洗手，才能手牽手一起度過，期待陪你一起看明天的彩虹」，鼓勵歌迷「現在就是自我豐富的時候」，也隔著螢幕對粉絲獻飛吻「愛你們，想你們，最衛生的方式親你們。」允諾疫情過後盡快和粉絲見面。

journalist: 許政榆

title: 王力宏憂染新冠肺炎 在台居家自主隔離2月


content_text: 才念大學就讓女朋友未婚懷孕！韓劇《富家公子》中由韓星金旻奎演出的金家么子金明何，身為家中獨子，自幼被父母、奶奶、兩個姊姊捧在手心上，除了專心唸書、拚學業外，從來不用擔心生活與經濟問題，沒想到家中的乖乖牌小孩居然意外讓女朋友未婚懷孕，而飾演金明何女友的則是香港著名女星Elkie，童星出身的她近年進軍韓國演藝圈，逐漸在戲劇及唱片嶄露頭角。金旻奎與Elkie在劇中都是還在念大學的年輕人，毫無經濟與謀生能力，只能才念大學就讓女朋友未婚懷孕！韓劇《富家公子》中由韓星金旻奎演出的金家么子金明何，身為家中獨子，自幼被父母、奶奶、兩個姊姊捧在手心上，除了專心唸書、拚學業外，從來不用擔心生活與經濟問題，沒想到家中的乖乖牌小孩居然意外讓女朋友未婚懷孕，而飾演金明何女友的則是香港著名女星Elkie，童星出身的她近年進軍韓國演藝圈，逐漸在戲劇及唱片嶄露頭角。金旻奎與Elkie在劇中都是還在念大學的年輕人，毫無經濟與謀生能力，只能靠著父母幫忙完婚，婚後也只能繼續住在父母的房子待產，而金旻奎誇張的「寵妻行為」則引發一連串的家庭糾紛。Elkie因為懷孕初期害喜不適，整日嗜睡，金旻奎每天就是待在房裡陪Elkie，眼中只有老婆的金旻奎不僅埋怨媽媽不夠細心照顧媳婦，還因家人將老婆愛吃的食物吃掉而生氣。最誇張的是，金旻奎竟還開口要父母將主臥房讓出來給老婆住，各種媽寶、啃老的行為讓飾演金旻奎爸爸的資深演員鄭普碩忍不住拿起高爾夫球桿狠狠教訓兒子一番。想看更多精彩內容，請鎖定週一至週五晚間8點中天娛樂台《富家公子》。

journalist: 蔡曉婷

countries: 香港 韓國

title: 啃老大學生無極限  男星竟要父母讓出主臥給孕妻


content_text: 中央流行疫情指揮中心今宣布，國內新增27例新冠肺炎病例，累計135人確診，新增1人死亡。國民黨發新聞稿表示，我們的邊境防疫僅專注於防堵中國大陸，卻沒有及時因應歐美等國疫情進展，立即提升有效應對，導致案例快速增加，必須提早部署，以防公衛系統超載，呼籲政府必須立即提升基層院所相關防疫作業。國民黨說，面對3月19日當天返國人數，以及未來即將返國人潮，我們將需要大量檢疫量能，可能造成公衛系統的嚴重衝擊、醫療體系中央流行疫情指揮中心今宣布，國內新增27例新冠肺炎病例，累計135人確診，新增1人死亡。國民黨發新聞稿表示，我們的邊境防疫僅專注於防堵中國大陸，卻沒有及時因應歐美等國疫情進展，立即提升有效應對，導致案例快速增加，必須提早部署，以防公衛系統超載，呼籲政府必須立即提升基層院所相關防疫作業。國民黨說，面對3月19日當天返國人數，以及未來即將返國人潮，我們將需要大量檢疫量能，可能造成公衛系統的嚴重衝擊、醫療體系的超載。目前167個醫院篩檢站尚能應付疫情，社區分艙暫無必要，但國民黨呼籲，政府必須提早規劃，以便「需要時能立即上線」。國民黨指出，以現況來看，政府必須立即提升基層院所相關防疫作業，儘速落實、有效推動「輕症社區篩檢」、「視訊診療」、「家屬、公衛人員代領藥」、「社福人員解決食、用需求」等整合功能，達成「分流」效果，讓輕症在基層、重症在醫院，以減輕中大型醫院的負擔，避免醫療體系崩潰。國民黨強調，本週確診病例激增85例，基層防疫工作必須立即提升，但目前基層院所在防疫量能上仍有不足，必要的N95口罩、防護衣、消毒設備、足夠的藥物等皆是防疫關鍵，然而基層院所的相關物資仍是相當不足。國民黨認為，若要強化基層檢疫工作量能，政府必須進行「法規鬆綁」，讓基層院所得以更有效、迅速地分擔中大型醫院的壓力。

journalist: 趙婉淳

events: 死亡 新冠肺炎

title: 病例暴增 國民黨：即刻提升基層院所防疫量能


content_text: 為了讓大陸消費者吃得踏實放心，中國飯店協會聯合紅餐網日前發布《疫情防控期間餐企經營指南》，提出以「安全」為第一要務。值得注意的是，不少餐飲門店以此為契機，細化從食材選購到加工製作再到外送的全流程服務，在全面提高安全衛生水平的同時，也通過進一步透明化吸引消費者。該指南具體內容包括：在食材保障方面，建立統一科學的原料採購管理機制，原料可溯源的供應商；在公共設施方面，餐廳內所有洗手池配備酒精洗手液，保為了讓大陸消費者吃得踏實放心，中國飯店協會聯合紅餐網日前發布《疫情防控期間餐企經營指南》，提出以「安全」為第一要務。值得注意的是，不少餐飲門店以此為契機，細化從食材選購到加工製作再到外送的全流程服務，在全面提高安全衛生水平的同時，也通過進一步透明化吸引消費者。該指南具體內容包括：在食材保障方面，建立統一科學的原料採購管理機制，原料可溯源的供應商；在公共設施方面，餐廳內所有洗手池配備酒精洗手液，保障消毒設施供應充足，並準備好口罩、測溫儀等防護物資；在員工管理方面，加強例行檢測，組織疫情防護培訓，使員工了解病毒傳播途徑和防範方法，具備應急處理能力。從多方位採取嚴格措施，保障食品衛生等。大陸餐飲門店眾多，以往一部分走高端化餐飲，另一部分以特色見長、老客戶為主的小型餐飲店，往往只做線下。此次應對疫情，這些企業紛紛走到線上，推出更多美食。武漢大學金融系副主任余靜文表示，在疫情結束之後，大部分群體還是會更偏好有社交、有接觸的餐飲模式，但無接觸餐飲依然可以被看作是餐飲業服務升級的一個契機。二者相互作用，將在疫情結束後共同推動餐飲業的火熱反彈。

journalist: 王曉鈴

title: 安全衛生 餐飲升級的契機


content_text: 為拯救黨內青年荒，國民黨青年團與立院黨團正籌劃「青年政治職場實習計劃」，要吸納青年參與公共事務；巧的是，馬朱色彩濃厚的台北市議員徐巧芯動作更快，下週將開設「日知學塾」線上課程，且已邀前黨主席朱立倫、前行政院長江宜樺等大咖當講師，並提供實習機會。國民黨主席江啟臣推動年輕化，青年團總團長田方倫、執行長蔡哲琛日前拜會立院黨團總召林為洲，商定青年政治職場體驗計劃，先由青年團辦理實習前訓課程，再安排學員赴為拯救黨內青年荒，國民黨青年團與立院黨團正籌劃「青年政治職場實習計劃」，要吸納青年參與公共事務；巧的是，馬朱色彩濃厚的台北市議員徐巧芯動作更快，下週將開設「日知學塾」線上課程，且已邀前黨主席朱立倫、前行政院長江宜樺等大咖當講師，並提供實習機會。國民黨主席江啟臣推動年輕化，青年團總團長田方倫、執行長蔡哲琛日前拜會立院黨團總召林為洲，商定青年政治職場體驗計劃，先由青年團辦理實習前訓課程，再安排學員赴黨團辦公室、立委研究室或服務處實習，一段時間後輪調並定期回訓；結訓後推薦為國會助理或行政部門幕僚，日後可參政或往其他公共領域發展。國民黨青年團還在籌劃，但曾任總團長的北市議員徐巧芯，下週將先推出線上學習的「日知學塾」，內容含大師講堂、政治幕僚、政治記者、媒體溝通、地方民代、議題、政論演講等七大主題。大師講座的講師有朱立倫、江宜樺、中廣董事長趙少康及多位民代、名嘴，內容已錄製完成，其中朱立倫向欲參與公共事務的青年表達期許。徐巧芯說，2018年底選上議員後，就發想青年培訓與經驗傳承，一年多來廣邀黨內要角錄製內容，當免費線上課程內容。第一波將召集200名學員，再為表現好的學員媒合政治職場實習64小時，包含行銷、法案、選服、行政等，並擇優10人發5千元獎學金。另會依學員興趣及學塾人脈，客製化媒合產業大咖。目前同意提供實習名額的單位，有朱立倫辦公室、朱立倫主導創辦的銀光未來創新協會、江宜樺的長風基金會、國家政策研究基金會及多位民代研究室。實習期間，由學塾提供車馬費及勞保，實習單位不需負擔費用。對於經費來源，徐說，主要是小額募款，部分實習單位也願負擔學員勞健保與車馬費，目前黨內與企業界的協力單位有近30個。

journalist: 黃福其、趙婉淳

people: 朱立倫 林為洲 江啟臣

title: 國民黨拯救青年荒 推政治職場體驗


content_text: 全球疫情嚴重，無法出國，就安排趟國內旅遊吧！受到新冠肺炎疫情影響，國內旅遊業大受打擊，不過近日因世界各國疫情大爆發，國人「外銷轉內銷」，減少出國轉而在國內旅遊，稍稍緩解業者的燃眉之急，清明連假墾丁大飯店訂房率還不錯。清明連假 訂房率達7成清明連假墾丁各大飯店前兩天訂房率已達7成至客滿，第3天也有6到8成，雖然不如往年，但在旅遊業一片不景氣中已算可貴。原因除了業者降價吸客外，也有一些是因疫情而放棄出國的全球疫情嚴重，無法出國，就安排趟國內旅遊吧！受到新冠肺炎疫情影響，國內旅遊業大受打擊，不過近日因世界各國疫情大爆發，國人「外銷轉內銷」，減少出國轉而在國內旅遊，稍稍緩解業者的燃眉之急，清明連假墾丁大飯店訂房率還不錯。清明連假 訂房率達7成清明連假墾丁各大飯店前兩天訂房率已達7成至客滿，第3天也有6到8成，雖然不如往年，但在旅遊業一片不景氣中已算可貴。原因除了業者降價吸客外，也有一些是因疫情而放棄出國的遊客。墾丁夏都酒店副總邱顯順說，疫情影響1成客源，目前只能靠專案來吸引客人。墾丁福華飯店總經理張積光說，疫情爆發後訂房率比往年少了一半，除了國內團體客取消外，占3成的陸客及外國客也都沒了，只能靠散客硬撐。最近國人因全球疫情升溫不敢出國，確實出現一些轉國旅的現象，像飯店villa平日住房率還不錯，可能是金字塔頂端不出國移轉效應。墾丁福華在4月4、5日推出優惠住宿，4日每房4161元起，5日每房2445元起，都只有往年半價；福華集團也推出2晚3600元的價格，5月31日前全台福華飯店都可入住。房價雖降 小琉球人不多清明連假小琉球訂房相形失色，往年多客滿，今年雖然房價普遍降2成，仍只有5成訂房率。琉球鄉觀光協會理事長洪豪昇說，到小琉球只能搭船，有人因擔心船艙密閉空間不敢搭乘。業者們除了降價吸客外，交通船也加強防疫消毒，鵬管處亦將推出相關促銷，歡迎大家到小琉球旅遊。

journalist: 潘建志、屏東

title: 國旅增加 稍解墾丁燃眉之急


content_text: 美國加州宣布全州進入「居家隔離」（stay-at-home）狀態，民進黨前主席施明德在臉書表示，他女兒也自史丹佛返台「自我囚禁」在2樓，父女還沒有見到面。美國目前已經有19624例新冠肺炎確診，260人死亡，確診病例最多者為紐約州8403例、華盛頓州1524例、加州1247例。死亡人數最高者為華盛頓州83人、紐約州46人、加州24人。根據《鳳凰網》引述《21世紀經濟》報導，當地時間3月19日晚上7點，加州州長Gavin Newsom宣布全加州進入「居美國加州宣布全州進入「居家隔離」（stay-at-home）狀態，民進黨前主席施明德在臉書表示，他女兒也自史丹佛返台「自我囚禁」在2樓，父女還沒有見到面。美國目前已經有19624例新冠肺炎確診，260人死亡，確診病例最多者為紐約州8403例、華盛頓州1524例、加州1247例。死亡人數最高者為華盛頓州83人、紐約州46人、加州24人。根據《鳳凰網》引述《21世紀經濟》報導，當地時間3月19日晚上7點，加州州長Gavin Newsom宣布全加州進入「居家隔離」（stay-at-home）狀態，加州成為美國第一個要求居民「如非必要，不允許離開家」的州。該命令從19日晚上開始生效，結束日期未定。伴隨著加州州長簽署「居家隔離」令，所有加州州內的酒吧、夜總會、劇院、體育館和會議中心被下令關閉，但雜貨店、便利店、餐廳、加油站、藥店、銀行等場所還將繼續開放。史丹佛大學也在官網宣布，已暫停當面授課，並要求學生返回家園。施明德也在臉書表示，由於史丹佛大學宣布撤離全校師生，他女兒被迫離開宿舍，抵台後現自我囚禁在二樓，父女還沒見到面，一切都靠FaceTime。

journalist: 丁世傑

title: 施明德女兒 自史丹佛返台「自我囚禁」


content_text: 全球疫情持續升溫，台灣居家檢疫的對象也不斷增加，卻有許多人不清楚該怎麼做，疫情指揮中心指揮官陳時中今午記者會提出，未來將出影片給大家參考，但建議不要共餐、保持2公尺的距離。台灣也在18日進入「鎖國狀態」，禁止沒有居留證的外國人來台，並規定所有人入境台灣以後，都需要居家檢疫14天，以強化台灣的防疫力度。因此最近有不少人被列為需居家檢疫的對象，卻不太清楚怎麼做才對，對此指揮中心指揮官陳時中表示，居家檢疫全球疫情持續升溫，台灣居家檢疫的對象也不斷增加，卻有許多人不清楚該怎麼做，疫情指揮中心指揮官陳時中今午記者會提出，未來將出影片給大家參考，但建議不要共餐、保持2公尺的距離。台灣也在18日進入「鎖國狀態」，禁止沒有居留證的外國人來台，並規定所有人入境台灣以後，都需要居家檢疫14天，以強化台灣的防疫力度。因此最近有不少人被列為需居家檢疫的對象，卻不太清楚怎麼做才對，對此指揮中心指揮官陳時中表示，居家檢疫應要避免與家人共餐、不要有親密行為、保持2公尺的距離等，雖然實施起來真的很困難，但希望大家可以努力，而近日指揮中心也會推出影片供大家參考。除此之外，陳時中也叮嚀，居家檢疫務必要嚴格遵守，若有違反必定會重罰，違反規定者將可處10至100萬罰鍰，希望大家可以一起防疫，也不要恐慌，若未來疫情變嚴重，指揮中心也會以最快速度部署。

journalist: 何立雯、中時、姚志平

title: 居家檢疫怎麼做？ 陳時中：不共餐、保持2公尺距離


content_text: 近日新冠肺炎感染案例增加，且大都是青壯年居多，年齡層似乎有下降的趨勢。且無論是學校教學，或是即將舉行的全國中等運動會，甚至未來東京奧運，參與者大都是年輕族群，會不會因疫情而使賽事產生變化？疫情中心指揮官陳時中表示，最近確診案增多，主要是在國外工作與留學生大量返國的緣故，年齡層比較輕。出國旅遊觀光的國人則以老年人居多，在科學上，這是不同年齡的母群體，並不能一概而論。至於居家檢疫的民眾如果未遵守規定近日新冠肺炎感染案例增加，且大都是青壯年居多，年齡層似乎有下降的趨勢。且無論是學校教學，或是即將舉行的全國中等運動會，甚至未來東京奧運，參與者大都是年輕族群，會不會因疫情而使賽事產生變化？疫情中心指揮官陳時中表示，最近確診案增多，主要是在國外工作與留學生大量返國的緣故，年齡層比較輕。出國旅遊觀光的國人則以老年人居多，在科學上，這是不同年齡的母群體，並不能一概而論。至於居家檢疫的民眾如果未遵守規定，例如有一位學生跑去幫奶奶賣麵，陳時中說，不管賣什麼，這都是違反居家檢疫的規定，可處分10萬至100萬元罰款。不過稍晚社區防疫組副組長莊人祥澄清，校方來電解釋，那位學生屬於自主健康管理（旅遊疫情建議第一、二級），並非第三級的居家檢疫，按規定不致罰那麼多。如果按《傳染病防治法》67條規定最多可罰6至30萬，但考量到該名學生的家境狀況特殊，應該會個案處理；主要是提醒國人，遵守自主健康管理與居家檢疫的相關規定，不要以身試法。

journalist: 廖德修

title: 居家檢疫還跑去賣麵  陳時中：可罰10萬至100萬


content_text: 新冠肺炎疫情本周明顯升溫，增加確診85例，其中有不少案例為青壯年，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中強調，最近確診案例多為在國外工作、遊學返台的青壯年人，母群體較為年輕之故，他再次否認疫情已開始社區傳播，但並不否認社區內存在潛在的新冠肺炎感染者。指揮中心表示，如果旅客謊報歐洲旅遊史，可依法裁罰1至15萬元，指揮中心提醒國人應配合防堵疫情，切勿以身試法。昨天的6例本土案例中，有3位有確切感染源，1位感染源可新冠肺炎疫情本周明顯升溫，增加確診85例，其中有不少案例為青壯年，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中強調，最近確診案例多為在國外工作、遊學返台的青壯年人，母群體較為年輕之故，他再次否認疫情已開始社區傳播，但並不否認社區內存在潛在的新冠肺炎感染者。指揮中心表示，如果旅客謊報歐洲旅遊史，可依法裁罰1至15萬元，指揮中心提醒國人應配合防堵疫情，切勿以身試法。昨天的6例本土案例中，有3位有確切感染源，1位感染源可能是外國友人，另外2位的感染源還在持續調查。陳時中解釋，上周起大多為境外移入個案，加上昨日，本土案例僅7例，算是零星的社區感染，否認疫情已開始社區傳播。不過，陳時中不否認社區內存在著尚未發現的感染案例，他說，在科學上，能找到確切感染源當然是最好的狀況；但在潛伏期過後若無續發案件出現，也可當作社區內沒有大量傳播的指標。專家諮詢會議召集人張上淳表示，新冠肺炎是全新病毒，在感染機會均等狀態下，老年人的確比較容易感染。近日返國者多為境外移入個案，大都因工作、求學出國的青壯年，暴露在病毒較多的環境中，遭感染機會相對提高。

journalist: 廖德修、實習林志怡

title: 青壯中鏢增加 陳時中不否認社區有未爆彈


content_text: 台股在持續崩跌後，周五（20日）反彈暴漲552點，指數重登9200點大關，不過今稍早美股又慘崩逾900點，下周台股開盤恐剉咧等。近期大盤頻破底，不少空手投資人想趁機進場搶反彈，但專家警告，現階段大盤未出現落底訊號，千萬別一時衝動搶短接刀，台股此波慘烈的修正，已徹底破壞多方結構，不排除回測第一起漲點7203點。美股跌勢未歇，再度迎來黑色星期五，儘管聯準會（Fed）宣布擴大資產收購計畫，納入市政債券，但紐約州升級居家台股在持續崩跌後，周五（20日）反彈暴漲552點，指數重登9200點大關，不過今稍早美股又慘崩逾900點，下周台股開盤恐剉咧等。近期大盤頻破底，不少空手投資人想趁機進場搶反彈，但專家警告，現階段大盤未出現落底訊號，千萬別一時衝動搶短接刀，台股此波慘烈的修正，已徹底破壞多方結構，不排除回測第一起漲點7203點。美股跌勢未歇，再度迎來黑色星期五，儘管聯準會（Fed）宣布擴大資產收購計畫，納入市政債券，但紐約州升級居家防疫，要求民眾禁足少出門，加上油價反轉重挫10％，利空消息嚇壞投資人，市場賣壓再度出籠，道瓊指數終場重挫913.21點（或4.55%），收在19173.98點。本周累計慘跌逾17%，創2008年金融海嘯以來單周最慘表現。台股在政府祭出降息、限空、護盤三大救市猛藥下，周五國安基金備妥銀彈進場，股匯市同步走揚，台積電大漲近9%完成填息，激勵大盤終場飆漲552點（或6.37%），收在 9234.09點，收復10年線約9110點，也站回9200點。從3月初至今，台股從11525的高點跌至9234點，短線狂瀉超過2200點，跌幅逼近2成，不少散戶融資慘遭斷頭，但也有空手投資人看到大盤連續急跌破底，認為撿便宜機會來了，忍不住想進場低接搶反彈，不過大盤趨勢持續向下，國際股市還沒見底，別因為周五股市強彈而失去戒心。摩爾投顧分析師陳昆仁提醒，由於全球已經進入系統風險階段，好股壞股通殺，此時去猜底摸底，預設低點，都是極高風險的操作方式，建議別搶短、勿接刀，現階段應降低持股部位，等待疫情控制、外資轉買，恐慌情緒解除，以及盤勢落底訊號明確後，再積極進場買進遭到錯殺的好股票。從技術面角度來看，中華財經台分析師張家豪指出，台股此波修正已將7203點以來的多方結構破壞（如附圖），在跌破9319點後，確實有機會回測2015年8月第一起漲點7203點，若想化解再度破底危機，唯技術指標月KD因籌碼浮額清洗，在50附近重新交叉向上，不斷探底的指數或能暫喘口氣。他強調，影響大盤的變數在於全球的疫情發展，金融市場不宜過度管制，需保持其流動性，否則修正的時間及幅度將再度擴大，投資人宜保護好自己的本金耐心應對。

journalist: 吳美觀

things: 防疫 油價

title: 美股又崩…台股下波最慘殺到哪？專家給答案


content_text: 美國總統川普日前喊話要化解石油戰僵局，激勵油價周四（19日）飆漲24%，但經歷一日狂喜行情後又翻臉，外傳俄羅斯總統普丁不屈服於沙國減產壓力，消息一出，周五油價再度重挫逾10%，來到22.5美元，累計本周跌幅高達29%，寫下1991年波灣戰爭以來單周最慘。IHS Markit能源分析師Marshall Steeves表示，油價暴跌歸因於肺炎疫情各國封城封國，包括加州、紐約等民眾全部居家辦公，禁止不必要的出遊，導致油市需求疲弱，加上沙烏地與俄美國總統川普日前喊話要化解石油戰僵局，激勵油價周四（19日）飆漲24%，但經歷一日狂喜行情後又翻臉，外傳俄羅斯總統普丁不屈服於沙國減產壓力，消息一出，周五油價再度重挫逾10%，來到22.5美元，累計本周跌幅高達29%，寫下1991年波灣戰爭以來單周最慘。IHS Markit能源分析師Marshall Steeves表示，油價暴跌歸因於肺炎疫情各國封城封國，包括加州、紐約等民眾全部居家辦公，禁止不必要的出遊，導致油市需求疲弱，加上沙烏地與俄羅斯增產削價引爆石油價格戰，進一步造成供給過剩。俄羅斯指控，沙國用減產協議的方式來勒索俄國，總統普丁強調不會屈服於沙國的壓力，意味著石油價格戰短時間難休兵，而目前沙國也打算借錢來度過這場危機，計畫提高債務上限，由GDP占比30%拉高到50%。華爾街日報報導，OPEC秘書長Mohammad Barkindo周五與德州石油監管部門進行會面，尚未知雙方是否討論減產協議。但此前消息指出，德州的石油監管機構正考慮削減石油產量，為1970年來首次。油田服務商Baker Hughes最新數據顯示，上周美國石油鑽井減少19台至664台，代表未來原油產量可能下降。紐約油價周五狂瀉2.69美元（或10.7%），收在每桶22.53美元，本周累計重挫29%，創1991年1月波灣戰爭以來單周最大跌幅；布蘭特原油大跌1.49美元（或5.2%），收在每桶26.98美元。

countries: 美國 俄羅斯

title: 油價只猛1天又狂殺！戰犯竟是普丁撂這句狠話


content_text: 歐盟龍頭德國新冠疫情呈現井噴態勢。18日一天就增加了3000多個確診病例，等於是暴增了近25％，達到了12327例。德國總理梅克爾特別發表史無前例的全國電視講話，她表示德國面臨二戰以來最大挑戰，疫情發展形勢不容樂觀，請大家嚴肅看待。德國人會失去多少摯愛的家人，很大程度上取決在德國人自己的選擇。梅克爾發表全國電視講話，這是梅克爾擔任德國總理15年以來，除了新年致辭之外，首次在電視上特別針對一項緊急議題對德國民眾歐盟龍頭德國新冠疫情呈現井噴態勢。18日一天就增加了3000多個確診病例，等於是暴增了近25％，達到了12327例。德國總理梅克爾特別發表史無前例的全國電視講話，她表示德國面臨二戰以來最大挑戰，疫情發展形勢不容樂觀，請大家嚴肅看待。德國人會失去多少摯愛的家人，很大程度上取決在德國人自己的選擇。梅克爾發表全國電視講話，這是梅克爾擔任德國總理15年以來，除了新年致辭之外，首次在電視上特別針對一項緊急議題對德國民眾發出公開呼籲。她表示，十分確定德國會度過這場新冠病毒帶來的危機，但德國一定要團結一致才能面對嚴峻挑戰。德國衛生部門發出警告，德國可能有高達一千萬公民感染新冠病毒，如果國民不遵守政府發布的措施阻止疫情擴散的話。梅克爾在電視講話中還特別強調，她的這個講話是不尋常的，因為她要告訴國民和她在政府的同僚，做為總理的責任是什麼，德國是開放的民主社會，我們必須向國民解釋政治決策並盡量讓決策透明。梅克爾還特別提到自己的經歷向國民保證，對於一個出身在東德的人來說，自由旅行遷徙是得來不易的權利，但現在政府施加限制是因為這些措施是必要的。在一個民主國家，限制不能隨便付諸執行，必須是暫時而且必要的，「一切都是為了拯救生命」。

journalist: 孫昌國

countries: 德國 歐盟

title: 梅克爾稱 德面臨二戰以來最大挑戰


content_text: 新冠肺炎疫情重創歐美，好萊塢影星、NBA球星等也在近日陸續傳出確診，而陸網日前就傳出，資深男星「皇阿瑪」張鐵林在英國確診新冠肺炎，消息引發全網討論，而張鐵林經紀人也對此做出回應。62歲張鐵林以古裝劇《還珠格格》的皇阿瑪一角打開知名度，不過就在新冠肺炎疫情延燒之際，張鐵林卻被陸網傳出在英國確診，張鐵林經紀人第一時間在微博闢謠，強調張鐵林從春節後就一直在北京，但該發文沒多久後就被刪除。正當外界一頭霧水之新冠肺炎疫情重創歐美，好萊塢影星、NBA球星等也在近日陸續傳出確診，而陸網日前就傳出，資深男星「皇阿瑪」張鐵林在英國確診新冠肺炎，消息引發全網討論，而張鐵林經紀人也對此做出回應。62歲張鐵林以古裝劇《還珠格格》的皇阿瑪一角打開知名度，不過就在新冠肺炎疫情延燒之際，張鐵林卻被陸網傳出在英國確診，張鐵林經紀人第一時間在微博闢謠，強調張鐵林從春節後就一直在北京，但該發文沒多久後就被刪除。正當外界一頭霧水之際，張鐵林經紀人昨下午則再說明，當初發文回應原是想反擊無良造謠者，但考量應以疫情為重，最後才會刪文，不過他也強調：「張鐵林老師從春節前夕至今從未離京，且身體健康」。

journalist: 周郁蘋

title: 「皇阿瑪」張鐵林爆在英確診新冠肺炎 經紀人不忍了直接說真相


content_text: 「日本最美女主播」田中美奈實，不僅外型甜美還有巨乳身材，連頭腦也是一級棒，畢業於日本名校青山學院大學英美文學系。近日她在節目中自爆曾因失戀瘦到只剩34公斤，引發熱議，還被網友起底昔日瘦成皮包骨的照片，瘦到胸前一片平坦，令人心疼。田中美奈實在近入演藝圈前，就是人氣火紅的當家主播之一，加入演藝圈後更是不吝惜露出好身材，去年底出版第一本寫真《Sincerely yours……》僅出版1個月就突破50萬本銷售量，她在書中脫衣「日本最美女主播」田中美奈實，不僅外型甜美還有巨乳身材，連頭腦也是一級棒，畢業於日本名校青山學院大學英美文學系。近日她在節目中自爆曾因失戀瘦到只剩34公斤，引發熱議，還被網友起底昔日瘦成皮包骨的照片，瘦到胸前一片平坦，令人心疼。田中美奈實在近入演藝圈前，就是人氣火紅的當家主播之一，加入演藝圈後更是不吝惜露出好身材，去年底出版第一本寫真《Sincerely yours……》僅出版1個月就突破50萬本銷售量，她在書中脫衣大露危險南半球的性感模樣，令人看了鼻血直流。近日田中美奈實更在節目中自爆曾因失戀暴瘦剩34公斤，感謝諧星太田光老婆的收留，讓她可以不用回家勾起傷心回憶。而田中美奈實一席話也引發日網熱議，不僅疑似失戀時期的驚人暴瘦照被起底，連諧星藤森慎吾也躺槍，被懷疑就是害女神暴瘦的負心人。

journalist: 吳玫穎

title: 「日本最美女主播」被他狠甩暴瘦剩34KG 驚人照片起底


content_text: 2010年泰國校園純愛電影《初戀這件小事》風靡全亞洲，捧紅女主角平采娜（Baifern），10年過去，她從清純女孩搖身一變成火辣女神，中間曾深陷車震不雅照風波，甚至一度傳退出演藝圈，但她靠演技熬過低潮，如今站穩一線女星地位。飾演清純小嵐爆紅 被封為國民初戀平采娜的祖父籍貫是廣東潮州，她有1/4華人血統，也有中文名叫呂愛惠，高中時期因亮麗外型，被相中拍洗髮精廣告，廣告中她飾演拉小提琴的聾啞女孩，出色演技開始被關注2010年泰國校園純愛電影《初戀這件小事》風靡全亞洲，捧紅女主角平采娜（Baifern），10年過去，她從清純女孩搖身一變成火辣女神，中間曾深陷車震不雅照風波，甚至一度傳退出演藝圈，但她靠演技熬過低潮，如今站穩一線女星地位。飾演清純小嵐爆紅 被封為國民初戀平采娜的祖父籍貫是廣東潮州，她有1/4華人血統，也有中文名叫呂愛惠，高中時期因亮麗外型，被相中拍洗髮精廣告，廣告中她飾演拉小提琴的聾啞女孩，出色演技開始被關注，該廣告也榮獲2009年紐約電影節短片銀牌獎，不過，她沒有馬上投入娛樂圈，先將重心放在學業上，以出色成績考上曼谷知名的詩納卡寧威洛大學。2009年平采娜正式出道，隔年就因電影《初戀那件小事》小嵐一角爆紅，片中她只是個平凡女孩，卻因喜歡的學長努力改變自己，最後從醜小鴨變天鵝，劇情以幽默搞笑的方式，呈現大家的初戀回憶，引起許多年輕觀眾的共鳴，上映後在亞洲各國都創造超高票房，她也為電影扮醜，自然不做作演技，讓大家驚豔。當時年僅17歲的平采娜，因清純外貌和鄰家女孩氣質，被封為「國民初戀」，更獲得「TVPool Top Award」最佳新秀女演員獎，成為泰國小清新代表，聲勢跟著水漲船高。之後平采娜戲約不斷，她也不斷突破自己，尤其在《火之迷戀》中，搖身一變成魅惑心機女，顛覆觀眾對她小清新的認知，首次演心機深沉的拜金女，平采娜狂飆演技，得到不少好評。車震、裸照傳聞纏身 靠演技成功逆襲不過人紅是非多的她，2017年卻爆出和男子在汽車保養廠玩車震，影片更在網路瘋傳，對一直給人清純形象的平采娜而言，無疑是一大重擊，甚至傳出她打算退出演藝圈，但她鄭正否認烏龍傳聞，強調她非影片中的人，而她的家人也立刻站出來力挺，並提供不在場證據，澄清她一直在家中洗車，根本沒去過汽車保養廠。車震事件成為她在演藝圈的大危機，不過在發表正式聲明、提供相關證據後，也告一段落。但去年又發生她的正面裸照在網路瘋傳，更因此被男網友票選為「最想發生性關係的女星」，她本人看到後也覺得好氣又好笑，回應「我胸部其實沒這麼大」，再三否認是照片中主角。雖然一再遭烏龍醜聞纏身，但她在泰劇《吹落的樹葉》中，飾演變性人，更為了報仇，亂倫挑逗家暴爸，還愛上自己的姑父，劇情毀三觀程度，讓該劇從泰國紅到海外，還一度攻佔微博熱搜，平采娜的精湛演技，讓她演藝事業再創高峰，更奠定她成為泰國一線女星的地位。如今的平采娜，從稚氣的「小嵐」蛻變成成熟小女人，漂亮精緻的臉蛋加上白皙透亮的皮膚，和當年清純模樣差很大，轉大人的她，改走性感路線，火辣身材驚艷外界，加上她動人的演技，是泰國少有極具天賦的90後女演員，前途無可限量。

journalist: 黃詩淳

taiwan-subdivisions: 成功 潮州

title: 娛樂8點半》國民初戀挺過車震風波 逆襲成一線火辣女神


content_text: 國民黨主席江啟臣昨天公布第一波人事，共計9人，祕書長由前新北市黨部主委李乾龍接任，副祕書長則有前立委李彥秀、柯志恩、顏寬恆及台南市議員謝龍介4位青壯派民代，加上社團法人對外關係協會祕書長黃奎博等人共5位；並公布組發會主委葉壽山、文傳會主委王育敏、行管會主委邱大展，國民黨預計今天中常會通過上述人事案。江啟臣昨並接受前黨主席洪秀柱的「護憲保臺論壇」專訪，據轉述，江啟臣表示「九二共識」的內涵，就是擱置爭國民黨主席江啟臣昨天公布第一波人事，共計9人，祕書長由前新北市黨部主委李乾龍接任，副祕書長則有前立委李彥秀、柯志恩、顏寬恆及台南市議員謝龍介4位青壯派民代，加上社團法人對外關係協會祕書長黃奎博等人共5位；並公布組發會主委葉壽山、文傳會主委王育敏、行管會主委邱大展，國民黨預計今天中常會通過上述人事案。江啟臣昨並接受前黨主席洪秀柱的「護憲保臺論壇」專訪，據轉述，江啟臣表示「九二共識」的內涵，就是擱置爭議、維持現狀、存異求同，但也認為「中華民國憲法應該是朝野共識，也是兩岸關係中自我定位的共識」，而依據憲法，中華民國固有疆域包括大陸地區及台澎金馬；在身分認同上，江啟臣也表達「我是台灣人，也是中國人。」據指出，外界矚目的副主席，江啟臣基於功能性、平衡性，決定暫不聘任。目前黨中央還有考紀會主委、革實院長懸缺，智庫及部分二級主管將調整，而外界關注江要新設的數位行銷科技長，目前傳出有2位中央委員連勝文人馬在內的3位可能人選。昨天公布的5位副祕書長，李彥秀將專任副祕書長，來自學界的政大國際事務學院副院長黃奎博，雖不曾參選，但對政治相當熟稔，他也是江啟臣的政大同學，將負責黨的國際關係。最受矚目的祕書長，由台中紅派大老、前總統府祕書長廖了以致電老友李乾龍，李原未應允，直到本月14日他帶新北黨工們到宜花東進行3天2夜慰勞之旅的最後一天，江、廖趕到宜蘭找李深談，李應允進一步思考。前天李與多位重量人士面談或電話徵詢後，昨天上午回覆江啟臣，正式拍板。在祕書長、組發會主委底定後，因台北、新北市及宜蘭縣黨部主委已請辭，尤其台北市黨部除兩位專職黨工，其餘黨工從15日放「有薪假」至本月底，6個區黨部已暫時關門打烊；縣市黨部主委、組織調整將是要馬上處理的重點。目前傳出台北擬由副議長葉林傳、新北擬找前新莊市長許炳崑接任，宜蘭則持續慰留張建榮。

journalist: 黃福其

countries: 中華民國 中國 台灣

people: 李乾龍 張建榮 葉壽山 李彥秀 王育敏 柯志恩 葉林傳 江啟臣 謝龍介 許炳崑 洪秀柱

taiwan-subdivisions: 新北市 宜蘭縣 宜蘭 新莊 大同

title: 國民黨首波人事 李乾龍出任祕書長


content_text: 行政院突然宣告《台中生煤管制自治條例》部分條文無效，國民黨立院和台中市議會黨團16日分別舉行記者會炮轟，立院黨團批評政院等同站在環保的對立面；議會黨團則抨擊中央替台電等廠商鬆綁法令，趁防疫之際突襲，明顯是政治性操作。政治考量 站環保對立面國民黨立院團書記長蔣萬安說，政院基於政治考量，恣意妄為、等同站在環保對立面，為的是掩蓋無法維持夏季供電穩定的事實，替錯誤能源政策護航，如今禁用生煤、石油焦已是不分行政院突然宣告《台中生煤管制自治條例》部分條文無效，國民黨立院和台中市議會黨團16日分別舉行記者會炮轟，立院黨團批評政院等同站在環保的對立面；議會黨團則抨擊中央替台電等廠商鬆綁法令，趁防疫之際突襲，明顯是政治性操作。政治考量 站環保對立面國民黨立院團書記長蔣萬安說，政院基於政治考量，恣意妄為、等同站在環保對立面，為的是掩蓋無法維持夏季供電穩定的事實，替錯誤能源政策護航，如今禁用生煤、石油焦已是不分朝野的共識，政院宣告生煤使用許可與生煤堆置在封閉場所等規定自2016年起無效，形同打臉自己。國民黨文傳會代理主委王育敏說，政院稱前政府時代就數次發函台中市政府提醒自治條例有牴觸中央法律之處，既是如此，為何政院不及早對前市長林佳龍訂定的自治條例宣告無效？而是等了快4年，到現任市長盧秀燕開罰中火，才趕忙宣告自治條例無效？立院黨團痛批，《空汙法》2018年修法，為何2年後才宣告無效？根本是雙重標準，基於政治考量，欲掩蓋無法維持夏季供電穩定事實，呼籲中部人打電話到政院、上政院臉書，抗議國家隊霸凌地方隊。違反趨勢 中央背道而馳中市議會黨團書記長陳政顯、執行長吳瓊華、議員李麗華都質疑，自治條例屬地方自治權限，地方加嚴標準，中央卻宣告無效，難道和中央政府利益或與中央有關係的財團需要，就能廢掉已實施4年的管制條例？議員黃健豪說，減煤是世界趨勢，環保署竟背道而馳，他憂心中央為保護中火宣告自治條例無效，以後沒有管制條例。議員李中強調，他主張議會不要修正自治條例，要留下行政院違法濫權證據。聲請釋憲 提出暫停處分台中市政府表示，16日收到行政院公文，將透過議會向司法院聲請釋憲，並提出暫停處分要求。

journalist: 盧金足、趙婉淳

people: 盧秀燕 李中 李麗華 蔣萬安 王育敏 林佳龍 陳政顯 黃健豪 吳瓊華

title: 國民黨轟政院 國家隊霸凌地方隊


content_text: 國際間新冠肺炎的確診病例數現已超越大陸！美國約翰霍普金斯大學發布的數據顯示，截至北京時間16日16時，全球確診直逼17萬例，中國以外累計達8萬8367例、已超過中國的8萬1020例。約翰霍普金斯大學的統計數據顯示，截至美國東部時間16日11時（北京時間16日16時），全球新冠肺炎確診病例達到16萬9387例，確診病例的國家和地區已增至143個。中國以外確診病例數最高的前5國依序為義大利、伊朗、南韓、西班牙及德國，中國以外死亡病例國際間新冠肺炎的確診病例數現已超越大陸！美國約翰霍普金斯大學發布的數據顯示，截至北京時間16日16時，全球確診直逼17萬例，中國以外累計達8萬8367例、已超過中國的8萬1020例。約翰霍普金斯大學的統計數據顯示，截至美國東部時間16日11時（北京時間16日16時），全球新冠肺炎確診病例達到16萬9387例，確診病例的國家和地區已增至143個。中國以外確診病例數最高的前5國依序為義大利、伊朗、南韓、西班牙及德國，中國以外死亡病例最高的前5國則是義大利、伊朗、西班牙、法國及南韓。治癒出院比例續揚升據大陸衛健委網站數據顯示，15日31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診16例（湖北4例），新增死亡14例全在湖北；累計死亡3213例、確診8萬860例。新增報告境外輸入確診12例，包括北京4例、廣東4例、上海2例、雲南1例、甘肅1例，累計報告境外輸入確診123例。大陸與全球的疫情呈現此消彼長，也讓大陸的疫情防控戰場開始縮小「包圍圈」，目前重點擺在清存量、防反彈。「清存量」以加大患者救治力度、提升治癒率為主軸。近一周來，治癒出院比例持續揚升，當中武漢為72.9%；湖北除武漢之外則是92.7%，湖北以外省分更高達97.3%。決戰境外成最大壓力值得一提的是，截至15日12時，大陸全國已有11個省與澳門的確診病例清零。16日上午貴州省收治的最後一名新冠肺炎患者，自貴州省將軍山醫院出院後，貴州省收治的146例確診病例已全部治癒出院；同一天最後2名治癒患者走出自治區第四人民醫院隔離病區，寧夏75例新冠肺炎確診病例也已全部出院。「防反彈」方面的具體作為，則包括大陸繼續按照分級分區的精準原則，鎖定傳染源、切斷傳染鏈。伴隨其他國家疫情繼續延燒，境外輸入成為大陸當下疫情防控的最大壓力來源。以北京來說，北京市衛生健康委員會16日表示，15日北京市新增報告境外輸入新冠肺炎確診4例，當中西班牙2例、義大利2例；累計報告境外輸入確診為31例，包括義大利輸入17例、伊朗3例、西班牙6例、英國2例、美國2例、泰國1例。北京襄陽採積極防禦北京市最新召開的疫情防控工作會議指出，將採取更加積極的防禦策略、更加嚴格的管控措施。會議並強調，基於超前預判，疫情嚴重國家已擴大範圍，要求特別關注這些國家的疫情走勢與帶來的風險，實行最嚴密的入境檢疫。16日起北京小湯山醫院啟用，主要用於境外來（返）京人員中需篩查人員、疑似病例及輕型、普通型確診患者治療。湖北省襄陽市新冠病毒感染肺炎疫情防控指揮部15日也發布通告，展開返襄入襄人員大排查，對本地所有3月1日以來返襄入襄人員進行排查登記；無論大陸公民或外國公民，無論是國內還是境外返襄入襄，都列於排查範圍之內。

journalist: 賴廷恆

countries: 泰國 西班牙 中國 澳門 美國 法國 德國 伊朗 英國 義大利

events: 新冠病毒 死亡 新冠肺炎

taiwan-subdivisions: 將軍 中西

title: 疫情此消彼長 國際確診病例超陸


content_text: 新冠肺炎（COVID-19）疫情全球蔓延，在這第二波疫情當中，我國境外移入個案快速攀升，本土感染僅佔個位數。但有一點令人顧慮的是，其中有3名本土個案的「感染源未知」，分別是案100、124、134。中央流行疫情指揮中心調查後發現了一個共通點，他們都有與海外返國者接觸歷史，目前正在釐清當中。案100是本國20多歲女性，發病時出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等症狀，就醫3次經採檢後才確診。一開始因為她近期「無出國旅遊史」，讓追蹤調查新冠肺炎（COVID-19）疫情全球蔓延，在這第二波疫情當中，我國境外移入個案快速攀升，本土感染僅佔個位數。但有一點令人顧慮的是，其中有3名本土個案的「感染源未知」，分別是案100、124、134。中央流行疫情指揮中心調查後發現了一個共通點，他們都有與海外返國者接觸歷史，目前正在釐清當中。案100是本國20多歲女性，發病時出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等症狀，就醫3次經採檢後才確診。一開始因為她近期「無出國旅遊史」，讓追蹤調查傷腦筋，不過後續有追查出，她有親戚在2月底時從美國回來，因此目前正積極追查聯繫。案124為30多歲男性，近期也無出國史，於3月17日發病，自行就醫後確診，感染源待釐清。不過個案表示曾於12日、13日與自美國返國的上司接觸，該名上司於3月14日起有疑似症狀，個案辦公室內也有有2名外籍同事曾出現疑似症狀，衛生單位將進一步採檢與疫調。案134則為中部30多歲女性，3月17日出現發燒、喉嚨痛，自行就醫後確診。她工作需要直接面對客戶，有許多接觸對象，指揮中心也發現，該個案的接觸對象中，有部分有國外旅遊史，目前正在追蹤釐清所有的接觸者和個案之間的關係，必要時就採檢確認。

journalist: 許立穎

title: 3名「未知感染源」新冠肺炎本土個案 都曾接觸這類人


content_text: 高雄：高雄市長韓國瑜19日下午出席楠梓區里業務會報，他說，落實民主政治就是民意政治，他不喜歡開會的發展就像天竺鼠在籠子裡一樣，一直繞一直繞，卻繞不出來，他請大家踴躍發言，再辣都沒問題；對於和前立法院長王金平碰面吃火鍋聯絡感情，韓國瑜沒有回應。

journalist: 林瑞益

people: 韓國瑜 王金平

taiwan-subdivisions: 楠梓區 高雄市 高雄

title: 韓國瑜重視民意 籲開會踴躍發言


content_text: 我國新冠肺炎確診數近日不斷爆量上升，截至今（21）天為止，共有153例確診，2例死亡。在指揮中心疫情記者會上，有媒體提問，隨著疫情升溫，是否可能會全面停班停課？對此，指揮官陳時中表示，除非出現大量社區群聚感染才有可能。陳時中指出，台灣目前新冠肺炎確診案例還是境外感染居多，半個月以來本土案例僅7例，仍是屬於零星社區感染階段。若要達到全面停班停課的標準，除非之後出現大量社區群聚感染，才有可能採取此措施。雖我國新冠肺炎確診數近日不斷爆量上升，截至今（21）天為止，共有153例確診，2例死亡。在指揮中心疫情記者會上，有媒體提問，隨著疫情升溫，是否可能會全面停班停課？對此，指揮官陳時中表示，除非出現大量社區群聚感染才有可能。陳時中指出，台灣目前新冠肺炎確診案例還是境外感染居多，半個月以來本土案例僅7例，仍是屬於零星社區感染階段。若要達到全面停班停課的標準，除非之後出現大量社區群聚感染，才有可能採取此措施。雖然目前沒有停班停課規劃，但陳時中強調，這兩周是疫情關鍵期，相關居家檢疫者一定要遵守相關規定，違者會重罰10萬到100萬。

title: 確診數暴增可能全面停班停課？陳時中：要有這條件


content_text: 國內防疫在最初階段嚴守來自陸港澳入境者，但近日隨著歐美返國者確診率暴增，部分人士認為是輕忽了對歐美的防疫、封關等相關防堵措施做的太慢。台北市長柯文哲21日也直言，醫療專業大家都很清楚，但涉及政治、外交會稍微忌憚；例如我們在禁伊朗、大陸入境方面很決斷，但要停掉英、德，「還在想時大使就來談」。但也有人認為，封鎖邊境牽連甚廣，民眾應多給政府一點信任。

journalist: CTnews網路投票頻道 ivoting

countries: 台灣 伊朗

title: 投票》台灣對歐美防疫 做的太慢？


content_text: 自新冠肺炎疫情爆發以來，大陸軍機4度繞台引發熱議，但國民黨立委吳斯懷卻表示「不算挑釁」，不僅民進黨大罵，就連國民黨自家人也氣得跳腳。對此「宅神」朱學恒在臉書諷刺吳斯懷：「你是有多恨江啟臣？一定要逼哭他就對了」。朱學恒舉例：「你鄰居家病死很多人，他派小弟拿狼牙棒在你家門口繞來繞去，越繞越多次，白天晚上都來，還各種花式編隊，結果說他們不算挑釁，那不然是觀光還是健身？」朱學恒說，國民黨如果發個發不出聲自新冠肺炎疫情爆發以來，大陸軍機4度繞台引發熱議，但國民黨立委吳斯懷卻表示「不算挑釁」，不僅民進黨大罵，就連國民黨自家人也氣得跳腳。對此「宅神」朱學恒在臉書諷刺吳斯懷：「你是有多恨江啟臣？一定要逼哭他就對了」。朱學恒舉例：「你鄰居家病死很多人，他派小弟拿狼牙棒在你家門口繞來繞去，越繞越多次，白天晚上都來，還各種花式編隊，結果說他們不算挑釁，那不然是觀光還是健身？」朱學恒說，國民黨如果發個發不出聲音的口罩給吳斯懷戴，民調大概可以回升個2%，戴個頭套更可以回升3%。文末朱學恒更酸吳斯懷：「你是有多恨江啟臣，一定想要逼哭他就對了」。

journalist: 林毅

people: 韓國瑜 吳斯懷 江啟臣

title: 不是韓國瑜！宅神：他閉嘴 國民黨民調可回升3％


content_text: 新冠肺炎疫情延燒，台灣連日確診數大增，近五天一口氣增加86例，總數已達153例，確診者絕大多數都是出國遊玩返台者。今天(21日)公布的18例中，網友看到其中143、144例的背景後戰翻了。根據指揮中心說明，143、144例為捷克返台的夫妻，兩人平日常居捷克，是77例境外移入確診者的的親人，在3月7日到14日期間，曾與77例一同自捷克出發，赴美探親，其中77例與143例在3月14日發病，144例則是在3月6日就發病，夫妻倆前天(19日)返台入境新冠肺炎疫情延燒，台灣連日確診數大增，近五天一口氣增加86例，總數已達153例，確診者絕大多數都是出國遊玩返台者。今天(21日)公布的18例中，網友看到其中143、144例的背景後戰翻了。根據指揮中心說明，143、144例為捷克返台的夫妻，兩人平日常居捷克，是77例境外移入確診者的的親人，在3月7日到14日期間，曾與77例一同自捷克出發，赴美探親，其中77例與143例在3月14日發病，144例則是在3月6日就發病，夫妻倆前天(19日)返台入境後，機場採檢送驗，今天確診。不少網友看到足跡後痛罵「捷克住半年，生病就跑回台灣」、「跟他們同班機的人保重了」、「跑去美國不知道傳染多少人」、「再次證明台灣健保多好用，加上機票錢都划算」、「中間還周遊列國哩 不知道害死多少人」、「長住捷克幹嘛跑回來」，但也有人持反對意見「人家去捷克是工作好嗎，又不是去玩」、「他又不知道自己確診，有什麼好怪的」、「工作留學又不是去遊玩的，還在獵巫啊」、「一堆人獵巫，根本只是外了發洩情緒而已」、「他們有我們護照，憑什麼不能回來」。

journalist: 林毅、林郁庭

countries: 捷克 美國 台灣

title: 一天增18例！網一看143、144例2人足跡氣炸


content_text:
每個動作分析對於一個物理治療師來說都有一個目的，那就是發現問題。然而遇到問題之後要怎麼辦呢？當然就是解決它。

從一開始探討拉拉為什麼穿短靴、愛跺腳，到之後的其他五大常見動作之生物力學分析，以上都紀錄與整合一般人可以用肉眼看到的部份。但如果身為一位專業人士，只看到大家都看到的部分，那就有點薄弱了。一位專業為動作分析的物理治療師，更期許自己去看到個案身體沒有「說」出口的訊息。

在某種程度上，我認為治療師也是翻譯人員，翻譯什麼呢？就是「身體的訊息」。那不屬於任何一種語言，那是一種3D的動作畫面，但每一秒、每個角度都藏著骨頭、關節、肌肉、韌帶、肌腱，甚至是筋膜（肌肉外面的膜）的秘密資訊。

又或是與個案有肌膚之親時、也就是觸診時，透過觸摸到的軟組織阻力，也可以聽到個案身體想要告訴我們的資訊。

舉例來說，如果一個人走路的上下晃動幅度異常的大，一般人可能會覺得只是對方走路姿勢很怪，走路習慣不好。但身為一位治療師，我們會將走路這件小事（專業名稱為步態：Gait），分成8個階段（Initial contact, Loading response, Mid-stance, Terminal stance, Preswing, Initial swing, Mid-swing, Terminal swing），在從中分析個案是哪個階段有問題，又是哪個關節或肌肉出現了狀況，整個就是一個大腦不停運作，將肢體動作翻譯成人話的過程。而最後的問題來源可能會是骨盆傾斜或是腿長、足弓問題等等，因人而異。

圖片來源：http://googglet.com/images/circumduction%20gait%20muscle%20weakness 步態分析（圖片來源：imageTUB） 回到正題，拉拉肢體的呈現與身體動作，又告訴物理治療師什麼呢？

其實從第一首〈失落沙洲〉到最近的〈一無所有〉，共發現了一大一小兩個問題。

問題一 若仔細的聆聽，會發現比賽到後來的歌曲，拉拉的聲音似乎有些沙啞，有可能是因為練習的比較頻繁，商演或通告比較多，又或者是頸部後仰的關係所導致的筋肉緊繃。

這部分其實可以透過放鬆上一篇所提到的頸部肌肉，讓聲帶得以隨著筋膜放鬆而放鬆。

放鬆的方式為：用手指輕輕「橫撥」聲帶附近的肌肉，一個點左右來回5～10下，之後再換下一個點。

這個手法對於專業講師、主持人等靠聲音吃飯的大家，或是感冒發不出聲音及長期咳嗽的人們也是非常有幫助的。按壓的時候若有點想要咳嗽是正常的，這代表肌肉真的比較緊繃，因此對於按壓會比較敏感，但如果會頭暈的話，就是按錯位置了。

如要有效且精準的放鬆調整還是請專業的人士協助會比較安全與實在。

脊椎旋轉（圖片來源：Geeky Medics https://geekymedics.com/spine-examination/） 脊椎旋轉（圖片來源：Geeky Medics ） 就算有看似轉動的部分，大多也都是使用髖關節，而不是真的脊椎旋轉。

這部分可以從〈咕嘰咕嘰〉及〈香水〉的MV中發現，但〈香水〉的部分，活動角度比〈咕嘰咕嘰〉好一些（難道是歲月的關係？！）

▲身體大多是脊椎單一前後或左右的動作。

▲早期的拉拉，拉拉Style的舞蹈。

又或是，可以從拉拉在跟大家擊掌時發現，拉拉的身體沒有轉動。這跟一般人的習慣動作是不一樣的。

▲可看影片4分11秒處。

一般來說，單手高擊掌時，主動向前擊掌的人在要碰到對方手掌前會有身體稍稍旋轉的動作，但拉拉選擇的是比較「費工」的用腳旋轉，而不是較省力的身體旋轉。

▲高手擊掌的典範：影片49秒處。

正常情況會比較類似這張圖，如左邊陳俊輝選手會有身體稍稍旋轉的動作，且這樣的動作基本上也不會隨著年紀及場合而改變（可見下方影片截圖）。

journalist: 黃卉君

title: 物理治療師解析徐佳瑩「動作後的身體感傷」 - The News Lens 關鍵評論網


content_text:
胸肌可說是許多健身男女重訓時的必練部位，許多男性朋友更是瘋狂地要練出傲人的胸部曲線以展雄風。但在臨床上，我們往往會發現胸肌壯碩的人常有以下情況：

圓肩 肩關節舉不直（正常要能輕鬆上舉肩外展180°），且可能會導致肩關節周圍疼痛產生 站立時雙手自然垂放卻無法保持在身體兩旁，手碰不到口袋的情況 其實這一切都跟傲人的胸肌有關。原因主要包含兩個：

胸肌唯我獨強，打破了肩關節周圍的肌肉張力平衡 胸肌練得太勤，卻忘了伸展，肌纖維變短將肱骨往前移 要了解為什麼有上述的三種常見問題，就要先從胸肌的解剖學與肌動學開始講起。

胸肌解剖與肌動學 一般所謂的胸肌主要包含淺層的「胸大肌」及較深層的「胸小肌」。

title: 狂練胸肌之餘，小心肩膀也可能壞光光！ - The News Lens 關鍵評論網


content_text:
孫子兵法原文「知己知彼，百戰不殆」（不是百戰百勝喔），殆是危險，不殆即意謂「沒有失敗的危險」。

也就是說，在孫子兵法的思維中，首要考慮的不是勝利，而是如何「減少風險」，而這樣的思維也符合股神巴菲特自傳中的名言：

「第一條規則，不要賠錢；第二條規則，別忘了第一條規則；第三條規則，不要欠債。」

因此，在與人溝通時，若能事先掌握對方的溝通習性，則能有效減少溝通上的摩擦與衝突，用一種相知相惜的角度敞開心胸的溝通。DISC人格測驗即是一種非常簡單且有效的分析工具，使你快速理解對方的溝通方式是屬於哪一種類型。

在台灣的企業中，DISC人格測驗也經常被用來測試員工的人格特質，畢竟適才適用是管理者非常重要的課題，當理解對方時，才能有辦法「同理」對方，進一步的展開未來的合作。

DISC測驗中，將人分成以下四類型。

D（Dominance）支配型，代表動物為老虎 指揮者，天生領袖，擅長領導與指揮，自尊心較強，行事果決，講求效率。

思想創新多變，點子多，勇往直前接受挑戰，做事直接了當，希望對方打開天窗說亮話。

溝通上最在意對方是否尊重我。但做事容易缺乏圓融，不善讚美，讓人覺得自以為是。

I（Influence）影響型，代表動物為孔雀 社交者，口才佳，擅社交，是優秀的公關。追求互動，希望對方能給予鼓勵與掌聲，是個樂觀主義者。

溝通上最在意對方是否喜歡我。但遇困境時容易閃躲，並找理由合理化，且做事易天馬行空，自我誇耀。

S（Steadiness）穩定型，代表動物為樹熊 支持者，善傾聽，穩健度極高，喜歡按部就班，是團隊中非常好的擁護者。

喜歡與人接觸，情緒穩定，關心他人的感受，做事上希望對方能提出保障並盡量不要改變。

溝通上最在意對方是否了解我、懂我。但做事風格較保守、被動，且面對壓力時容易猶豫不決或唯命是從，容易過度自我保護。

C（Conscientious）謹慎型，代表動物為貓頭鷹 思考者，善分析，注重細節，是個高標準的完美主義者。喜歡謹慎思考後再做出行動，重視規劃、順序、流程及制度，做事上希望他人提供詳細資料。

溝通上最在意對方是否講道理。但容易鑽牛角尖，吹毛求疵，把問題複雜化。

每個人都會有最高分也就是最相像的人格特質，但它是相對的，而不是絕對的，如本人我就是一隻內向的老虎。當我們知道自己是什麼類型的人格特質時，就要隨時注意自己在與人相處時，是否容易陷入自己的「特質泥沼」之中，千萬不要越陷越深。

若在團隊中也能讓每個夥伴（尤其是主管，就能方便做到向上管理）都測驗看看，簡單快速，就能了解彼此是什麼樣的特質，未來在溝通上就能互相體諒、一起成長，將眼光放在目標上，而不是對方或自己的情緒上。

倘若，跟你合作的夥伴剛好是與你最不相像的人格特質（對角線動物，老虎與樹熊，孔雀與貓頭鷹），那該怎麼辦呢？

我的建議是「善用對方的第二人格特質」。也就是從對方的第二高分特質切入，畢竟人是多變的，每個人有不同的面貌，因此當一隻老虎想說服一位不願改變的樹熊一起完成某事時，倘若對方的第二人格特質是貓頭鷹，則能改採數字會說話的策略，讓對方雖無法全然的滿心歡喜，但至少是心甘情願地展開彼此的合作。「甘願」是很重要的。

「學習溝通風格的目的，不在於改變你的個性，而在於改善你的彈性。」這是我很喜歡的Kimberly老師於DISC課堂中所分享的話，我覺得非常有內涵。

在資訊爆炸、隨時充滿變數的時代，如何讓自己多一位盟友比如何戰勝他人重要，畢竟世界舞台這麼大，若能增加盟友讓大家一起實踐夢想、建構舞台、分享成功的喜悅，才能使企業得以長久經營，站得穩也站得久，祝福大家都能知己知彼，合作無間。

現在，就來測試一下吧！

本文經黃卉君授權刊登，原文刊載於此

責任編輯：朱家儀
 核稿編輯：翁世航

countries: 中非 台灣

title: DISC人格測驗：你是老虎、孔雀、樹熊還是貓頭鷹？ - The News Lens 關鍵評論網


content_text:
文：黃卉君（物理治療師）

身為一位從星光大道就開始專注拉拉（徐佳瑩）的粉絲，從當初第三屆的第一名，之後的年度最佳新人，目前共發表了四張專輯，並在2015年於小巨蛋開了第一場售票演唱會「日全蝕」，而這也是我人生第一次購票去聽得大型演唱會。

身為拉拉的歌迷我覺得很開心也很榮幸，因為她讓我們感受到一位歌手的「單純」與「純粹」，完全不做作是我喜歡她的原因（是的，我覺得她的眼淚是真實，是真情流露的）。

拉拉的努力與成長在之前的《我是歌手》中是大家有目共睹的。她的歌聲陪伴許多人一起成長，一起經歷人生的許多時候，例如難過的時候，是《喔伊細》讓人忘記不開心的事情；遇到挫折時，是《白旗》給人勇氣，提醒自己不要這麼輕易就放棄。《懼高症》、《理想人生》、《我沒時間討厭你》、《潛規則》更陪伴我們走過許多引起共鳴的人生時刻。

時光飛逝，時間也讓一個高三畢業生，變成了一位碩班畢業並開始工作的物理治療師。身為一位物理治療師，我們期許自己成為「動作分析」的專家。一個物理治療師會將動態動作切成三個平面，分別是矢狀面（Sagittal plane）、額狀面（Frontal plane）及橫切面（Horizontal plane）。去分析骨頭、關節各在什麼姿勢與角度，並且是由哪些肌肉在收縮控制，從中找出個案的主要問題，並給予適當的處置，也就是俗稱的「生物力學分析」。

但介紹物理治療專業不是今日的主題，特別花時間去蒐集資料並統整分析，是因為想要用不一樣的專業角度，去看為什麼拉拉唱歌時愛「穿短靴」又愛「跺腳」？

之前曾經看到一篇新聞：

徐佳瑩人雖可愛、歌聲雖好，這幾次造型總被批評，尤其她總愛穿短靴，更顯得比例不佳。亞神唱片人員表示無奈，已經全公司動員找衣服了，她明明有一整櫃的鞋子，也有能顯修長的細高跟鞋，但每次試穿，她都要考量「可不可以唱」，才會總選擇能「站穩用力」的鞋子。

如果是唱功，那就不是物理治療師的專長了。這次主要想探討的問題，就是為什麼 「可不可以唱」跟「站穩用力」有關呢？畢竟發音的部位，沒有一個是在腳啊？

根據之前HTC Storyteller的一整天演說加強課程＜How to give a great short speech?＞，講師Emily老師分享，身體共分成五大共鳴腔：顱腔、鼻腔、喉腔、胸腔及腹腔。其中，腹腔又俗稱丹田。

丹田是什麼呢？答案就是深層核心——腹橫肌。

力量的傳遞需要穩定的平面及核心

title: 物理治療師解析：為什麼徐佳瑩唱歌時愛摸肚子和跺腳？  - The News Lens 關鍵評論網


content_text: 刮痧不是隨便拿個東西，然後隨意地刮到出痧就叫刮痧，它是有特定的方向、力道，使用的器具與介質，都是非常講究的。如有需要刮痧，還是要找真的懂刮痧的專業人士，以免造成不必要的問題或傷害。

title: 感暑 - 最新文章  - The News Lens 關鍵評論網


content_text: 拉拉肢體的呈現與身體動作，告訴了物理治療師什麼呢？其實從第一首《失落沙洲》到最近的《一無所有》，共發現了一大一小兩個問題。

title: 體軸旋轉 - 最新文章  - The News Lens 關鍵評論網


content_text: 自從《尋人啟事》之後，拉拉的呢喃訴說氣音已成為她情感傳遞的金字招牌，而氣音的「基底」是從哪裡來的呢？答案就是從腹腔的深層核心——腹橫肌而來。不信來看拉拉摸了多少次肚子？

title: 丹田 - 最新文章  - The News Lens 關鍵評論網


content_text:
哪種復健患者最容易康復呢？ 當馬雲提到企業創新時，他說「腦袋升級，企業才會升級」。更有人說，態度決定一切。這些話真的是說得非常有道理，也完全回答了標題的問題。沒錯，不只是在企業或職場，面對健康問題及醫病關係，這更是最佳的回答啊！

腦袋升級，健康才會升級；態度對了，身體才會健康甲霸二。身為一個「人」，一定都會有不舒服需要就醫的時候，而學習當一個「好」病人，擁有正確的心態，才能讓並痛快快遠離。

好病人或許在每個醫療人員的心中標準不一，因此我們不如就來談談什麼樣的病人，治療師會在內心吶喊、想翻桌。

喔，對，醫療人員也是人，恭喜你終於「確切」的知道。醫療人員不是神，也會有喜怒哀樂，會生病、需要吃飯休息，也有自己的家庭，更有自己的生活。所以先把聖人般的道德魔人緊箍咒放在一邊，返回真實人間吧！

對治療師來說什麼是不好的病人呢？

一、不尊重專業 病患（一進門）：治療師我可以熱敷這裡，電療那裡，然後「順便」拉腰、拉脖子嗎？

治療師（心中OS）：這麼厲害，那都給你自己來好啦！（心中連續翻桌ing）

正確心態：

每個人的身體之所以會受傷，原因有百百種，而這也是為什麼醫療不是「純」服務業的原因，更無法完全被機器取代。除非你覺得自己的身體跟機器或是市面上任何買的到的商品一樣，都可以被大量複製，不然請不要一直抱持著「購物消費」的習慣，或是你也可以跟其他業者買健康看看。

治療項目是要由專業的治療師或醫師所決定的，請尊重自己的身體，也尊重醫療專業，更不要覺得花50元很了不起，可以這也要、那也要。連鐵路便當都不只50元了，你的健康比便當便宜，這樣不是很奇怪嗎？

更不要覺得診所只是收你50元，背後會跟健保局申報一堆錢，難道你不知道健保已經不再是純保險，而是政治選票的操作工具嗎？（之前還曾經成立一個健保黨……）

當社會保險變成社會福利，你覺得那些認真、真心做慈善的機構，能跟政府申請很多錢嗎？政府的錢從人民來，你自己有繳很多健保費嗎？但健保點數的給付申請又是另一個很長的故事了，建議可以問問身邊的醫療人員或是上網問google好朋友。

二、太高估自己的身體狀況 治療師（百忙之中終於有空進行衛教及給予運動處方）：那你回家要做這些、這些運動喔。

病患（一臉茫然）：蛤？它不會自己好喔？

治療師（心中OS）：那你幹嘛來？回家等就好啦！

正確心態：

其實會來診所治療的，通常都是身體已無法自己好的了，不是嗎？（不然幹嘛來）。治療師在使用非侵入性的治療之下，包含三種常見方式：運動處方、徒手及最常見的儀器治療，我們的主要治療原則與目標是讓患者身體在「好的環境」之下，促進自身的「修復能力」，也就是「減少傷害及增加修復」。

在這兩個治療大原則之下，雖是靠身體自己好沒錯，但別忘了，組織修復有所謂的黃金復原期，如果在黃金期無法讓修復＞傷害，一旦錯過了就會很容易變成舊傷，很難回來了，必須要花更大的力氣才得以重啟身體的修復機制。

當然也會有許多「落枕」、「閃到腰」或「腳扭到」的民眾，覺得自己之前都兩天就好，為什麼這次不一樣？身為一位專業的治療師，我必須要說，會落枕、閃到腰、腳扭到的人，都是註定的，因為這代表你的肌肉平常已經很緊繃、也很硬了！失去了原有的肌肉彈性、穩定度、平衡與協調，所以這些傷害都只是剛好而已的「結果」，而不是病因。

因此，請珍惜並感謝被崩壞健保體制摧殘的任何醫療人員與你衛教的甜蜜時光，如果不是在乎你的健康，又何必白費唇舌呢？

三、以為來廟裡拜拜 病患（一個順便）：那個，我的媽媽、爸爸、女兒、兒子、弟弟、妹妹、叔叔、隔壁鄰居、巷口賣麵……總之就是哪裡哪裡不舒服，要怎麼辦？

治療師（心中OS）：痾……我給你筊好了，你自己問一下。

正確心態：

治療師對於沒有看過的患者，並無法從症狀描述就給一個準確的客觀判斷，主要的原因如以下：

民眾看到的現象與描述通常是單一時間下自己主觀的，真實情況往往不一定是如此，「問診」對於醫療人員來說是評估的第一步，也是非常重要的第一步。而醫療人員要的資訊也是有所特定（specific）的，原因可見第二點。 根據問診結果，我們會進一步的進行「理學評估」，而這也是醫療人員的價值所在，不然早就有人設計APP取代所有醫療人員啦，你有問題就用點的問APP就好了不是嗎？但人體並不適這麼簡單。 你知道開完刀之後即使結構正常，還是有人無法有正常功能的生活嗎？（如膝蓋退化，開完刀之後還是無法順利行走）你知道目前再怎麼精密的儀器，仍然無法判斷出肌肉是緊是硬嗎？不然為什麼有些人檢查出來都沒怎樣，但還是不舒服呢？（當然還得靠問診觀察，排除心理因素）這一切的身體理學檢查都要靠著治療師專業又具經驗的雙手去評估判斷。

再者，沒有看到患者的情況下就給一些通則的建議，雖然大多時候都會在最後強調還是「建議找專業的醫療人員做進一步檢測」，但往往民眾是不是真的會去看醫生？或是聽完建議後反而覺得好像看了？（這種心態超常見啊）如此一來，有可能會讓民眾自己覺得安心，然後可能就錯過了修復的黃金時期，這不是任何一位醫療人員甚至是民眾本身想要的發展。

因此，請尊重專業與他人或自身的身體健康，在沒有看到人並執行完整評估的情況下，怎麼可能找到問題的源頭呢？又怎麼可能會好呢？倘若如果只是問心安（或心酸），更有可能導致對方錯過黃金期的不可逆傷害，而且這些寶貴的時間應該要分配給其他前來治療的民眾不是嗎？

以上是小小治療師於不長也不短的臨床經驗中三大常見狀況劇分享，當然還有其他讓人把心裡的桌子翻了又翻的情況發生，如：

以為醫院是酒店，小姐、小妹、小弟的這樣叫：你會這樣稱呼看診醫師嗎? 那憑什麼這樣對待其他醫療人員呢? 可以幫我拿報紙、水、鞋子：如果是身體真的無法，醫療人員一定會主動幫忙，如協助從椅子上站起來等等，怕民眾受傷。但如果要這種「消費服務」的話，是不是未來診所也要加收服務費呢？不然其實你也可以去王O集團看病就好啊？ 病房中也常見，醫療人員請家屬幫忙什麼，也進行衛教了，結果換來家屬說「你比較專業啦，你來就好了，我們完全都不會：是不知者無罪，能者多勞，還是本身無學習能力呢？剛剛不是有教了嗎？ 醫療人員要照顧多少病人呢？你的父母只有各一個，但我手邊可是有好多個別人的父母啊，我自己家裡的都還沒能好好孝順呢。

請認清家人的健康到底對誰比較重要，也別忘了健保制度的崩壞現象，更別忘了一天只有24小時，醫療人員也是人，也是有自己的生活，也有自己的家人。如果什麼都不會，建議聘請一個專業的看護，花錢解決自己無法學習的問題。

當然還會有其他狗血的故事正在發生，如果你本身是醫療人員的話，也歡迎把故事跟我說。

其實說到底，就是「不尊重專業」五個字。當你心中有對專業的正確心態時，才會尊重別人的專業價值，也才會看重自己在各自領域的價值。

本文經黃卉君授權刊登，原文刊載於此

責任編輯：朱家儀
 核稿編輯：翁世航

title: 態度對了，身體健康呷百二：哪種復健患者最容易康復？ - The News Lens 關鍵評論網


title: 砭術 - 最新文章  - The News Lens 關鍵評論網


content_text: 我真的非常建議每個大公司在內部的人員編列上，都可以有自己的企業物理治療師，甚至成立企業物理治療所。治療師能幫企業解決的，除了同仁的酸痛問題外，更能營造企業的健康文化、團隊文化及幸福文化。

title: 企業物理治療師 - 最新文章  - The News Lens 關鍵評論網


title: 跺腳 - 最新文章  - The News Lens 關鍵評論網


content_text:
什麼是企業物理治療師？企業物理治療師指的是在企業內部「專職」工作的物理治療師，目前台灣HTC桃園製造總部有專屬員工的員工診所及物理治療師，鼎泰豐過去也有招募物理治療師在企業內部，國外的企業如Google，也表示只要空間足夠，物理治療師的編列也是員工的一大福利（參考《Google超級用人學》）。

為什麼是「專職」工作？ 為什麼強調是「專職」工作呢？因為在專職的公司人員配置下，治療師才得以看到整個企業的內部狀態，企業文化及同仁的生活步調，真正的深入同仁們的職場生活，在治療之外做到健康促進，達到預防醫學，而不是病了才來找治療師。

成為企業的員工，大家會把你當成同事，你也比較能知道同仁受傷背後的機轉，而非如外聘駐廠醫師般，比較像是合作的廠商或單位，有些企業會跟醫療院所合作，治療師每周固定來幾天，採預約制，但這就會如我所說，只能做到後端的治療，而非前端的預防。

企業物理治療師都在做什麼？在企業工作時，我的工作內容主要可以分成以下三個範疇。

一、臨床業務 由於HTC有診所的設置，因此平時最主要的業務為在桃園的治療室提供有需要的同仁物理治療服務，相較於外面的復健診所，可以不用人擠人，毛巾也會用完就洗（有些只會烘乾）。重點是同仁可以在上班時間就來治療，非常節省時間，還可以享有免掛號費及部分負擔的員工福利，對同仁來說非常方便。

對治療師來說，由於不用追求「健保業績」，因此可以真的做到物理治療評估、衛教、給予運動處方，真正的實踐專業價值，而不用像在一般醫療院所一樣，人多到像是市場，病人來了完全沒時間評估。主要是什麼問題？什麼動作會痛？這樣做是否最有效？病多久會好？這些問題好像很重要，但也不重要，也沒時間了解，電療機器on上去最實在。

在統計之下，企業員工受傷的原因可以分成三種類別，分別是

慢性肌肉骨骼傷害：如肩頸痠痛、下背痛等等 這部分其實跟辦公環境及睡眠姿勢有很大的關係，而且在我做了100多人的環境改造專案後，發現「辦公環境」對於同仁來說，在痠痛的背後機轉中，扮演了超級難以想像的重要角色。

除此之外，辦公環境更是與上班族的便祕、下肢水腫及睡眠問題有關。（未來再來整理成另一篇文章）

運動傷害：腳踝扭傷、跑者膝、肩膀肌腱炎等等 公司中員工對於自身健康的意識也比較高，不少人都有運動習慣，但在無具備正確運動觀念及知識之下，運動傷害也是蠻常出現在診間的。有鑑於此，我在任內也舉辦了運動相關的專案來推廣正確的運動觀念及方式。

突發狀況：車禍、跌倒等等 這部分只能說有時運氣不好就是會這樣，但在企業中，治療師要知道的是如果同仁是在上下班或工作當中發生意外事故，都是算在職業傷害的範疇中，據相關法規保護，通常會有職安的同仁再負責評估及辦理職傷後續文件審理。但治療師可以在治療的過程中去評估是否有需要建議同仁的主管改變工作形式或內容，如車禍後不能久站或爬樓梯，那麼是否能安排在低樓層並從事坐姿的工作。

在過去我曾遇過外籍的同仁肩膀急性劇烈疼痛與腫脹，輕碰就會有回縮（withdraw）的反射，但他的工作內容需重複性手部操作及搬重，這個時候就要主動與其主管聯繫，告知同仁真的有必要請假一天，或是需要到外部醫院做其他影像檢查。短期內也需要重新安排同仁的工作內容，隔天也須再前來治療（產線上的同仁如要離開工作崗位，需報備並取得主管同意），此時治療師就要與各部門溝通協調，或是轉告主管（醫師），請主管協調。

二、行政業務 每個企業及單位都會有自己的行政管理模式，企業物理治療比較特別的是你有可能為一人單位，也就是所有的事物都要自己處理，包含採購、請款、廠商管理、寫簽呈等等，看起來瑣碎，但都是很好的學習，學習如何經營管理一間治療室。

三、健康促進活動 如果說企業物理治療師跟一般的物理治療師最大的差異是什麼的話，我認為就是企業的治療師可以透過健康促進活動，真正做到「預防醫學」，而這也是企業物理治療師最大的價值所在。

你可以在部門會議時，透過簡短的時間分享健康資訊，帶大家做運動，或是辦理減重班課程（這也是企業評比中的一大重點，類似醫院評鑑），服務有興趣的全體同仁。如果你願意，更可以辦理環境改造及體適能專案，雖然只有一個人，或許過程需要很多單位的溝通協調，當然也很消耗腦力與體力，但是唯有走入同仁的辦公環境，或是真的在旁邊帶著他們運動，才有機會把一些重要的知識植入他們的大腦褶皺中。

網路的健康資訊這麼多，在講台上我們也講得口沫橫飛，台下也點頭如搗蒜，但很多時候就是要真的發生，真的執行，才會把那些聽來的「知道」，真的轉化成可以用的「理解」。

好比大家都知道不可以駝背，但你深入辦公環境的時候，你才會知道有哪些環境因素會「引誘」同仁駝背，它可能是電腦擺放的遠近或位置，它也可能是椅子的高度及坐的深度。

透過環境改造，我們還能夠遠端治療同仁。例如有人的小腿疼痛，竟然在他桌下的一雙鞋子拿掉之後，就好了。當你真的深入同仁的身邊，才會真正了解「預防醫學」的真諦，而不再只是看到「身體」而已，不再只是找到weak link，或是做到精準的鑑別診斷，但卻忘了思考，為什麼他會產生這個問題？為什麼這次處理好了之後會再發生？

把眼光放大，甚至要像望遠鏡一樣的伸縮自如，我們才能不只是看到疾病，不只是急於找到身體上問題的根源（臀中肌於動作中無法誘發，導致膝蓋疼痛），更要找到他產生問題的源頭（有可能只是因為腳邊放了一雙鞋？）

不要誤會我認為鑑別診斷不重要，但我認為找到病的源頭（只看身體）與人的源頭（思考為什麼會造成這樣的身體），都是非常重要的。

當治療師深入企業 我真的非常建議每個大公司在內部的人員編列上，都可以有自己的企業物理治療師，甚至成立企業物理治療所。治療師能幫企業解決的，除了同仁的酸痛問題外，更能營造企業的健康文化、團隊文化及幸福文化。

治療後同仁的身體健康是真實的，環境改造後感到身體輕鬆也是真實的，運動時跟身旁的夥伴一起加油打氣也是真實的，每位同仁的笑容更是真實的。

政府在推動職場健康的同時，更應該要看到治療師在企業中能扮演的重要健康促進角色，不論就成本、效益及價值來看，治療師絕對能深入企業，成為同仁健康的守護者。

身為消費者，更應該要看到努力實踐企業社會責任，善待員工的幸福企業。你的消費行為，會決定你想要的世界。

身為企業員工，自己的權益自己爭，努力讓自己也能在治療師的守護下工作吧！

本文經黃卉君授權刊登，原文刊載於此

責任編輯：朱家儀
 核稿編輯：翁世航

title: 為什麼一家幸福企業裡，應設有「企業物理治療師」？ - The News Lens 關鍵評論網


content_text: 好的故事唱說，當然免不了用表情與肢體來帶動每個音符的韻味。以下就來稍稍探討一下治療師還發現拉拉哪一些常見的動作。

title: 生物力學 - 最新文章  - The News Lens 關鍵評論網


content_text:
孫子兵法原文「知己知彼，百戰不殆」（不是百戰百勝喔），殆是危險，不殆即意謂「沒有失敗的危險」。

也就是說，在孫子兵法的思維中，首要考慮的不是勝利，而是如何「減少風險」，而這樣的思維也符合股神巴菲特自傳中的名言：

「第一條規則，不要賠錢；第二條規則，別忘了第一條規則；第三條規則，不要欠債。」

因此，在與人溝通時，若能事先掌握對方的溝通習性，則能有效減少溝通上的摩擦與衝突，用一種相知相惜的角度敞開心胸的溝通。DISC人格測驗即是一種非常簡單且有效的分析工具，使你快速理解對方的溝通方式是屬於哪一種類型。

在台灣的企業中，DISC人格測驗也經常被用來測試員工的人格特質，畢竟適才適用是管理者非常重要的課題，當理解對方時，才能有辦法「同理」對方，進一步的展開未來的合作。

DISC測驗中，將人分成以下四類型。

D（Dominance）支配型，代表動物為老虎 指揮者，天生領袖，擅長領導與指揮，自尊心較強，行事果決，講求效率。

思想創新多變，點子多，勇往直前接受挑戰，做事直接了當，希望對方打開天窗說亮話。

溝通上最在意對方是否尊重我。但做事容易缺乏圓融，不善讚美，讓人覺得自以為是。

I（Influence）影響型，代表動物為孔雀 社交者，口才佳，擅社交，是優秀的公關。追求互動，希望對方能給予鼓勵與掌聲，是個樂觀主義者。

溝通上最在意對方是否喜歡我。但遇困境時容易閃躲，並找理由合理化，且做事易天馬行空，自我誇耀。

S（Steadiness）穩定型，代表動物為無尾熊 支持者，善傾聽，穩健度極高，喜歡按部就班，是團隊中非常好的擁護者。

喜歡與人接觸，情緒穩定，關心他人的感受，做事上希望對方能提出保障並盡量不要改變。

溝通上最在意對方是否了解我、懂我。但做事風格較保守、被動，且面對壓力時容易猶豫不決或唯命是從，容易過度自我保護。

C（Conscientious）謹慎型，代表動物為貓頭鷹 思考者，善分析，注重細節，是個高標準的完美主義者。喜歡謹慎思考後再做出行動，重視規劃、順序、流程及制度，做事上希望他人提供詳細資料。

溝通上最在意對方是否講道理。但容易鑽牛角尖，吹毛求疵，把問題複雜化。

每個人都會有最高分也就是最相像的人格特質，但它是相對的，而不是絕對的，如本人我就是一隻內向的老虎。當我們知道自己是什麼類型的人格特質時，就要隨時注意自己在與人相處時，是否容易陷入自己的「特質泥沼」之中，千萬不要越陷越深。

若在團隊中也能讓每個夥伴（尤其是主管，就能方便做到向上管理）都測驗看看，簡單快速，就能了解彼此是什麼樣的特質，未來在溝通上就能互相體諒、一起成長，將眼光放在目標上，而不是對方或自己的情緒上。

倘若，跟你合作的夥伴剛好是與你最不相像的人格特質（對角線動物，老虎與無尾熊，孔雀與貓頭鷹），那該怎麼辦呢？

我的建議是「善用對方的第二人格特質」。也就是從對方的第二高分特質切入，畢竟人是多變的，每個人有不同的面貌，因此當一隻老虎想說服一位不願改變的無尾熊一起完成某事時，倘若對方的第二人格特質是貓頭鷹，則能改採數字會說話的策略，讓對方雖無法全然的滿心歡喜，但至少是心甘情願地展開彼此的合作。「甘願」是很重要的。

「學習溝通風格的目的，不在於改變你的個性，而在於改善你的彈性。」這是我很喜歡的Kimberly老師於DISC課堂中所分享的話，我覺得非常有內涵。

在資訊爆炸、隨時充滿變數的時代，如何讓自己多一位盟友比如何戰勝他人重要，畢竟世界舞台這麼大，若能增加盟友讓大家一起實踐夢想、建構舞台、分享成功的喜悅，才能使企業得以長久經營，站得穩也站得久，祝福大家都能知己知彼，合作無間。

現在，就來測試一下吧！

本文經黃卉君授權刊登，原文刊載於此

責任編輯：朱家儀
 核稿編輯：翁世航

title: 你是老虎、孔雀、無尾熊，還是貓頭鷹？用「DISC人格測驗」找人才 - The News Lens 關鍵評論網


content_text:
在上一篇文章中，我們稍稍討論到有關短靴與跺腳之間的生物力學關係。有在長期關注拉拉的朋友就會知道，拉拉每次唱歌的時候彷彿會讓自己假想在某個情境當中，在歌曲最投入的時刻，或許已不是歌唱，而是故事的訴說，用拉拉最真實的聲音與情感，訴說她在每個音符中所領悟的畫面。

這樣的故事訴說可以從《相愛後動物感傷》的氣氛營造中，讓電腦或手機前的我們誤以為自己正在酒吧尋找獵物，而這首歌也是我覺得拉拉唱起來最自在、最沒有同時思考歌曲與歌詞營造的一首歌。

或是在《我好想你》、《浪費》、《莉莉安》中，讓我們誤以為正在Cosplay其中的誰。用一首歌的時間，談了一場轟轟烈烈的戀愛，或是成了一個啟航找尋自己的女子。

好的故事唱說，當然免不了用表情與肢體來帶動每個音符的韻味。以下就來稍稍探討一下治療師還發現拉拉哪一些常見的動作。

當然，有些動作是習慣，有些是配合歌曲氣氛，而不管怎樣，所有的元素都造就了每首讓人無限循環、意猶未盡的經典歌曲。

一、高音或輕聲處，聳肩且頸後仰

title: 聳肩、內八、手開開：拉拉唱歌的姿勢其實很科學 - The News Lens 關鍵評論網


content_text:
疫情延燒，政府強調減少群聚活動！沒想到新北三重一處職業賭場，打著高學歷美女荷官當招牌，以社區大樓做掩護樓下派人把風，吸引賭客上門，最後警方假扮熱炒店客人，等待時機攻堅，順利逮捕19名賭客，結果意外發現，賭客裡竟有SBL球員，原來受疫情影響SBL停賽，這名球員籃球打不成，去賭場打德州撲克牌！

★親子防疫一起做 提升保護力看這裡

警方：「你不要動，手機放桌上。」

便衣刑警衝進賭場，賭客玩得正開心，全嚇傻來不及反應乖乖配合，果然賭桌、籌碼，人贓俱獲，監視器也拍下，警方接獲命令，三步併兩步強勢破門攻堅，逮捕19名賭客，賭場老闆還有美女荷官，以及把風的男子3人，總計22人，但其中這個人最顯眼。

▼便衣刑警衝進賭場，逮捕19名賭客。（圖／東森新聞）

19名賭客裡，這名身材高大的男子，竟然還是SBL的球員，因為受疫情衝擊，新北市公有封閉型的球場，暫停開放半個月，SBL也配合防疫優先停賽，結果這名球員，籃球打不成跑去打德州撲克牌，穿著帽T，189公分的成姓球員，跑給記者追什麼話都不肯說，訊後被依違反社維法送辦。

新北市三重分局偵查隊隊長鄭偉豪：「（賭場）玩德州撲克為主，而且還聘有美女荷官，做為賣點來吸引客人，（等）賭客還有賭場員工老闆，都進去之後，我們再一擁而上破門。」

▼因為受疫情衝擊，新北市公有封閉型的球場，暫停開放半個月。（圖／東森新聞）

這處位在新北市三重的賭場，利用社區大樓門禁管制作為掩護，同時派人在賭場樓下把風監控，以為神不知鬼不覺，但還是躲不過警方鷹眼，多日跟埋伏，在20號晚間八點多，員警先假扮，隔壁熱炒店的客人，但其實不斷低頭滑手機埋伏，等待一聲喝令，立刻衝進民宅，果然將這些賭客，一網打盡。

（封面圖／東森新聞）

【往下看更多】

 ►東奧確定如期舉行 中華奧會準備好了
 ►武肺燒到體育界！10多歲學生赴歐洲比賽發病確診
 ►SBL成力煥涉賭 遭台啤開除

【今日最熱門】

 ●武肺暴增破153例！全台將停班停課？陳時中給答案了

 ●天使的皺痕！醫護堅守崗位 手套一脫眾人心疼

 ●真的有救嗎？武肺疫苗人體試驗108人 受試者說話了

taiwan-subdivisions: 三重 新北市 新北

title: 不怕疫情聚賭！三重警破職業賭場 賭客有SBL球員


content_text:
武漢肺炎疫情擴散全球，引發各地民眾恐慌，紛紛開始搶購物資。賣場一開門，不僅架上的食物、衛生紙等民生用品被搬空，還有人為搶民生用品鬥毆；但若老人家遇到這種情形，體力和速度都比不上年輕人，很可能面臨什麼都買不到的窘境。

★親子防疫一起做 提升保護力看這裡

網路上最近瘋傳一張照片，賣場中可見一名白髮蒼蒼的老先生，站在兩排空無一物的貨架前，低頭失落地看著一張疑似購物清單的小紙條，什麼都買不到，讓民眾看了覺得相當心痛，並把眼前的景象拍下PO網，盼社會大眾能多體諒老弱婦孺的需求。

▼原PO在網路上分享照片，呼籲大家要體諒行動較緩慢的老人家。（圖／翻攝自millitaylor IG）

原PO透過IG分享照片，表示「看到這情況我真的覺得快心碎了...。我們都是站在同一陣線的，應該要開始互相幫助。如果你拿的物資已超過你的需求，就會有人買不到，因此請在囤貨前，多替別人想一下，謝謝！」

▼原PO在網路上分享照片，呼籲大家不要過度購買民生物資。（圖／翻攝自millitaylor IG）

貼文曝光後，許多網友紛紛留言，「我已經忍不住流眼淚了」、「好想把我家裡的衛生紙分給老先生」、「真的好難過，在我家附近的賣場也出現相同情形」，還有網友感嘆「這時候就能看出人自私的一面」、「老人家的力氣和速度，怎麼可能比得上其他年輕人」。

（封面圖／翻攝自millitaylor IG）

【往下看更多】

 ►14天不出門 她曝超實用防疫購物清單
 ►徐嬌連跑2家超市 竟才買到3食材
 ►瘋搶衛生紙！人手一袋中午售完 部分賣場限買2袋

【今日最熱門】

 ●36歲劉香慈生了！曬2寶正面照 喜曝寶寶性別

 ●馬上風嗨翻！三重男吃壯陽藥買春慘死 援交妹嚇壞急落跑

 ●SBL成力煥涉賭 遭台啤開除

journalist: 責任編輯 周恬瑄

title: 貨架被掃空！白髮翁失落低頭 手上東西惹網心碎


content_text:
近期台灣武漢肺炎（COVID-19）確診案例暴增，為了讓國人能夠明確了解最新情況，衛福部長陳時中每天指揮坐鎮，但近期歌手楊培安卻在個人社群上砲轟，認為蔡政府沒有陳時中，現在還能維持這樣的狀態嗎？讓「萬老師」郭昱晴忍不住爆氣回嗆。

★親子防疫一起做 提升保護力看這裡

台灣昨（20日）確診案例新增27例，創下單日確診個案新高，非常時期，歌手楊培安在個人微博上發文，暗諷蔡政府在抗疫當前的此刻，仍放任網軍持續霸凌，這樣的行為不加以制止，令人不寒而慄，「疫情看不到盡頭的此刻，接下來將席捲而來的經濟衝擊，已有最壞的心理準備，疫情能控制至今，完全是靠陳時中部長領導下的整個衛福，防疫團隊專家，還有相關各線放疫單位的努力。」

▼楊培安在個人微博上斥責蔡政府。（圖／翻攝自楊培安微博）

楊培安最後還說，「想像一下蔡政府沒了陳時中，疫情還能控制在現在這樣的狀況嗎？」此文一出立刻引來台灣網友反彈，而因飾演《麻辣鮮師》「萬老師」一角爆紅的郭昱晴，就在臉書回嗆，表示楊培安的質疑完全是假設性問題，更直言，「台灣最不缺的就是抱對岸大腿，扯台灣後腿的人！」

▼郭昱晴在臉書專頁上回嗆楊培安。（圖／翻攝自郭昱晴 臉書）

郭昱晴表態後，也讓網友紛紛在貼文底下留言，「想像一下，台灣沒了楊培安們，疫情能控制得更好」、「他的歌聲，才令人不寒而慄」、「歲月改變不了人的本性，但人民幣會」、「又沒有很紅只有音比較高而已」，也有網友提出理性的論點，認為目前蔡總統跟蘇院長把舞台讓出來，讓光環和戰功集中在陳時中部長身上，還默默在背後幫阿中部長掃除障礙，「但是對這些扯後腿的，就只能靠我們這些鄉民來反制他了」。

（封面圖／翻攝自楊培安微博、郭昱晴 臉書）

【往下看更多】

 ►萬老師怒了！爆台客散播病毒 說重話轟WHO譚德塞
 ►單日領3500！防疫運將曝補助費 劉樂妍超羨慕
 ►台大法律不當律師！陳時中背後神級手譯員背景曝

【今日最熱門】

 ●國中兒譏笑同學遭刺死？父喊冤：他有妥瑞氏症

 ●武肺暴增破153例！全台將停班停課？陳時中給答案了

 ●總統府怒了！陸官媒指陳建仁造謠 親上火線反擊

journalist: 責任編輯 陳唐葳

people: 陳時中 陳建仁

things: 防疫 經濟

title: 楊培安批政府只靠陳時中！萬老師1句話嗆爆


content_text:
武漢肺炎（COVID-19）疫情近日在歐洲造成重創，特別是英國、法國、義大利和西班牙等國，確診病例都是迅速攀升，在這樣的非常時期，阿根廷境內卻傳出類似「八點檔」的劇情，一次偷情竟造成千人隔離！

★親子防疫一起做 提升保護力看這裡

根據外媒觀察家報 (El Espectador)的報導，一名27歲的阿根廷已婚女性，日前曾於西班牙旅遊後返國，回到阿根廷的聖雷斯（Ceres）後，決定給住在附近的前男友打電話，即使女方有事先告知，自己剛從西班牙回來，有些感冒症狀，但兩人依舊敵不過慾望，天雷勾動地火發生性行為。

▼27歲女子與前男友天雷勾地火。（示意圖／翻攝自Pixabay）

依照當地政府的規定，從西班牙、義大利回國的人必須要進行強制隔離，但這名女性卻依舊故我，在激情過後仍和朋友們一同出遊，而男方回到塞爾瓦（Selva）後參加一場派對，還脫口而出與女方激情的啪啪過程，這樣的消息立刻讓男方的朋友驚慌失措，隨即通報當地警局。

▼男子在激情後依舊參加派對。（示意圖／翻攝自Pixabay）

這樣跨市的醜聞，也讓塞爾瓦全市2500人緊急隔離，聖地亞哥德爾埃斯特羅州州長薩莫拉（Gerardo Zamora）也在個人Twitter上公布一段影片，並寫道「這是今天的塞爾瓦，全市處於絕對隔離狀態，由於兩個人違反規定的緣故，讓我們必須採取強制措施，以防止武漢肺炎的傳播！」據傳，這名偷情女子的丈夫，除了被戴綠帽外，還因此被隔離。

Así está la ciudad de Selva hoy, en cuarentena y aislada absolutamente.

Todo por causa de dos personas que, en la ciudad de Cordoba violaron el auto aislamiento obligatorio. Debemos cumplir las medidas obligatorias, para prevenir cualquier posible circulación del Covid-19 !! pic.twitter.com/KNZv5e46nc

— Gerardo Zamora (@GZamoraSDE) March 15, 2020

（封面示意圖／翻攝自Pixabay）

【往下看更多】

 ►天然最好？辣模榨乾男友防疫 專家打臉說話了
 ►如肺部塞滿玻璃！英女染武肺狂喘 插呼吸管拍片勸世
 ►貨架被掃空！白髮翁失落低頭 手上東西惹網心碎

【今日最熱門】

 ●36歲劉香慈生了！曬2寶正面照 喜曝寶寶性別

 ●馬上風嗨翻！三重男吃壯陽藥買春慘死 援交妹嚇壞急落跑

 ●SBL成力煥涉賭 遭台啤開除

countries: 西班牙 阿根廷 義大利 英國 法國

title: 人妻從西班牙返國未隔離！勾前男友壞壞 2500人慘了