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娛樂中心／綜合報導

女星柯佳嬿與坤達在2017年底登記結婚，隔年9月舉行婚禮，在婚後兩人近期鮮少有機會同框，而轉眼間已經2年，2人自然的互動如同偶像劇般的自然，今（18日）是坤達38歲的生日，她在社群平台第一時間貼出「老婆視角」，只見坤達站在窗前，低頭壓在窗簾底下滑手機，簡單幾句話看出夫妻間的好感情，不過柯佳嬿話裡頭似乎藏有玄機，讓粉絲們引發不小騷動。

▲柯佳嬿與坤達結婚邁入兩周年。（圖／有聲娛樂）

▲坤達與柯佳嬿互動自然到有如偶像劇。（圖／翻攝自坤達IG）

柯佳嬿第一時間祝老公生日快樂，她感性說到：「好多年了，我總是忙著成為我自己，謝謝你的包容與諒解，三十八歲生日快樂。」更感謝忙碌的坤達在她也忙著拍戲之餘，始終在她身邊守候，更希望兩人健康快樂。

▲柯佳嬿曬出坤達「老婆視角」照為他慶生。（圖／翻攝自柯佳嬿IG）

▲先前柯佳嬿生日坤達拍下「老公視角」。（圖／翻攝自坤達IG）

兩人婚姻兩周年，不時還曬出與愛貓合照，不過還未傳出好消息，只見柯佳嬿標注說到：「願你明媚如那天下午，願時間帶來禮物。」而藏最後一句讓粉絲們有無限聯想，不少有網友說「祝幸福美滿，早生貴子」、「喜歡這種日常的閃光」而有人就問：「時間帶來禮物…是指baby嗎？」不少粉絲皆期盼，可以聽到兩人有愛的結晶好消息。

title: 柯佳嬿「老婆視角」貼暖文　疑似藏關鍵…坤達準備當爸了？ | 娛樂星聞


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網路近日流傳前總統李登輝、準副總統賴清德感染武漢肺炎病逝，以及台北市大安區買尸袋等假訊息，刑事局獲報後，併案追查發現其為境外IP，研判是中國大陸人士所為。

▲前總統李登輝、準副總統賴清德。（圖／資料照）

刑事局今（18）日舉行破案記者會，偵查第二大隊副大隊長何明賢表示，15日接獲民眾報案指，有臉書網友張貼「速報！李前總統、賴清德都已先後肺炎病逝」發文，以及Youtube網友留言說「我朋友還在台灣某地看到死尸遍地等著燒」、「台北市大安區辛亥路一帶，某個大院子裡，十幾天前擺買尸袋，刺鼻的消毒水味道」等假訊息。

警方併案追查發現，上述案件IP位址分別來自新加坡和美國，且語法及用字遣詞多為簡體方式，研判是中國大陸人士利用VPN網路當作跳板，刻意張貼虛偽、不實的言論，惡意扭曲攻訐政府，企圖打擊台灣防疫士氣。

countries: 美國 台灣 新加坡 中國

people: 賴清德 李登輝

references: 臉書 網友

things: 假訊息 防疫

title: 網傳「李登輝、賴清德染疫」　警一查IP…疑陸網軍造謠 | 社會


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鄉民中心／綜合報導

武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情持續升溫，繼昨日新增10例境外移入個案，今（18日）又一口氣暴增23例確診，情勢愈發嚴峻，政府也不斷呼籲民眾避免一切非必要旅行。不過，1名女網友爆料，某位台灣女子不顧染病風險，仍堅持到歐洲度蜜月，期間不斷爽發動態，遭質疑後還在IG怒嗆「17萬你們給？」

▲相關單位多次呼籲國人避免非必要旅行。（示意圖／資料照）

「又有人為了團費不顧危險堅持去歐洲旅遊！」原PO今日在論壇Dcard發文稱，她近日在瀏覽社群媒體時，發現朋友的友人正在德國度蜜月，「每天還定期更新貼文跟限時，非常開心！順便靠邀那些罵她堅持要出國的朋友」，因為對方認為放棄出國要損失17萬元團費，「又不是我們其他台灣人要損失，我們是在靠邀她什麼！」

▲台女發動態怒嗆網友。（圖／翻攝自Dcard）

類似觀念讓女網友當場氣炸，忍不住直呼「真的是完全自私言論！難道要我們全台灣沒出國的人陪她一起在得病風險中？我看到這種言論真的氣到不行，結果被反罵之後直接封鎖...請大家保護自已也保護台灣好嗎！每天一直新增案例，全部都是從國外回來的，不得已出國也就算了，那些堅持出去玩的真的非常自私。」

▲原PO在論壇發文講述經過。（圖／翻攝自Dcard）

根據原PO貼出的截圖，該名台女在IG的限時動態提到「很多人都在關心我有辦法回去嗎、口罩千萬要戴好跟勤消毒，覺得感人」；接著話鋒一轉，她開始對網友嗆聲「動動腦！可以不出我們也不想出，早就在問旅行社能不能退，不出我們就要賠17萬，你們給？」誇張的是，當事人似乎越想越氣，之後又說當地一堆店家都沒開，自己玩得不盡興已經夠慘，還要被人指責，「是在吵！屁！」

▲女子行為引發大批網友撻伐。（圖／翻攝自Dcard）

貼文曝光後，大批網友隨即怒轟「這種不顧台灣醫療系統損失的人，應該一律取消健保」、「害群之馬。靠勢台灣有健保。就不要自費的時候那邊叫」、「簡單來說就是自私嘛！自己的錢是錢，全台人的錢（隔離、醫療費）不是錢」、「又一個把錢看的比自己健康重要的人，自私自利，別人都不是人」、「價值觀不同說再多也沒用」。

看更多 武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情 最新報導： https://bit.ly/37gsay1

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events: COVID-19 新冠肺炎 武漢肺炎

title: 堅赴歐蜜月！台女爽發動態：店都沒開　怒嗆「團費你給？」 | 生活


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記者林昱孜／台南報導

武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情延燒，導致南部總共有2間國立大學部分停課，甚至網路上出現各種謠言，台南市政府衛生局發出新聞稿闢謠，並曝光台南2確診個案的時間軸及足跡。

南部昨(17)日確認某大學出現一名確診病例，校方緊急將2門課程改採線上教學，另一所南部某國立大學，也因為某碩生因為參加婚宴的伴郎確診，被衛生局列為居家隔離對象，緊急宣布3門課程停課，總共影響40名師生；消息曝光後，不少台南市民人心惶惶，網路也出現針對台南確診個案的各種謠言。

▲台南出現2確診個案，謠言四起導致人心惶惶。（圖／資料照片）

台南市衛生局表示，案47為3月2日至5日前往荷蘭出差，返國後曾在7日參加婚禮，於9日出現發燒及乾咳情形立刻就醫，並於隔日確診；案75則是於2月23日前往德國，3月8日才返國，2名確診個案並無任何關聯，且從返台至確診期間，防疫作為皆在衛生局的掌控之中，請市民無須過度驚慌。

▲台南市長黃偉哲呼籲勿散布假消息。（圖／資料照片）

案75為中央流行疫情指揮中心宣布的南部國立大學學生，返回後自律進行健康管理，並未進入校園接觸者不多；另外，曾經參加婚禮擔任伴郎的案47，衛生局匡列的接觸者皆已居家隔離，後續追蹤目前皆健康狀況良好。

台南市長黃偉哲強調，一切疫情相關資訊公布，皆以中央流行疫情指揮中心為主，呼籲大眾不要妄加揣測發布假訊息，違者可以傳染病防治法第63條，處新台幣300萬元以下罰金，提醒民眾切勿以身試法。

journalist: 林昱孜

countries: 荷蘭 德國

events: 武漢肺炎 COVID-19 新冠肺炎

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title: 荷、德返台後確診…台南驚爆2個案！衛生局曝光他們足跡 | 生活


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記者陳啓明／新竹報導

新竹空軍基地一名20歲李姓上兵，2019年12月4日因賴床缺席早點名，鄭姓中士前往寢室將李男叫起床，李男竟持球棒狂毆鄭姓中士，導致鄭男身上多處挫傷，李男因此遭到送辦。新竹地院審理後，考量李男犯後坦承犯行，且已與鄭男和解，因此依《陸海空軍刑法》判李男拘役59日，得易科罰金，緩刑2年。

▲新竹地院審理後，判李男拘役59日，得易科罰金，緩刑2年。（圖／資料畫面）

判決書指出，李男2018年6月1日入伍，服役於駐地在新竹南寮的空軍第二戰術戰鬥機聯隊第二基地勤務大隊基勤中隊，是勤支分隊的志願役上等兵行政兵，鄭男則是空軍二戰聯隊基勤中隊偵消分隊志願役中士化學士。

去年12月4日上午6時15分許，鄭男實施部隊早點名及任務分配勤務時，發現李男因賴床而集合未到，鄭男自己到場要求李男盡速起床，但李男仍置之不理，鄭男先行離開處理其他事務，並於同日上午7時許返回寢室前時，李男因認為鄭男對他出言不遜，持球棒朝對方頭部揮擊一次，鄭男當下以左手臂阻擋，李男仍接續揮擊多次，導致鄭男左手肘等處挫傷，李男因此遭到送辦。

新竹地院審理時，李男坦承犯行，法官審酌李男在案發後已經退伍，且加上李男已與鄭男和解，鄭男也表示不願追究之意，因此依《陸海空軍刑法》判李男拘役59日，得易科罰金，緩刑2年。

journalist: 陳啓明

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title: 上兵缺席早點名　中士衝寢室叫床慘…他竟遭球棒狂毆 | 社會


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記者方佳琳／台北報導

KID林柏昇日前在臉書上宣告正式退伍，昨晚一結束《綜藝玩很大》的回歸洗禮後，今（18日）舉行復工記者會時，談及13號一退伍就接到製作單位叫他先不要回家的通知，沒想到竟是要他和小鬼從南投徒步走回台北，而途中不少藝人好友也來給他們倆加油打氣，身為綜藝老大哥的吳宗憲當然也沒例外，只不過最近憲哥近期因在節目上發言遭部分人士誤解，引起各界不少討論討論，KID透露自己也有安慰憲哥不要太在意，「希望大家能體諒他一下」。

▲KID林柏昇歷經一年多的軍中洗禮，日前宣佈正式回歸演藝圈。（圖／記者邱榮吉攝影）

吳宗憲最近在節目上談論有關憂鬱症，引發不少討論，憲哥事後也開直播說明原委，直言要誤會的網友「再去看一次節目裡我說了什麼」，更分享身邊有很多憂鬱症朋友，不可能幸災樂禍，而昨天憲哥也在臉書上透露自己去給小鬼、KID的徒步之旅加油，KID今天受訪時提到，看到憲哥就感受到他「很需要我、也很需要我的溫暖」，他表示有安慰憲哥不要太在意，同時也呼籲觀眾「能體諒他一下，我們做節目就是想讓大家開心」，KID也相當暖心的對憲哥說：「我回來了我來陪你，開開心心一起錄影」，而憲哥似乎也感受到小老弟的溫暖，昨天更陪著KID一起走了10公里。

▲KID林柏昇歷經一年多的軍中洗禮，日前宣佈正式回歸演藝圈。（圖／記者邱榮吉攝影）

KID表示憲哥其實是很在意這件事情，但卻沒有表現出來，並提到雖然憲哥沒跟他訴苦，但「我們就像是父子，真的不用多說」，相信憲哥他一定知道該怎麼做，接下來KID也會慢慢回歸演藝圈，並喊話會帶給觀眾更多的歡樂。

journalist: 方佳琳

references: 網友 臉書

title: 《玩很大》小隊長KID回來了！曝憲哥心聲「他很需要我」 | 娛樂星聞


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體育中心／綜合報導

武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情爆發，NBA也跟著宣布「無限期停賽」，鳳凰城太陽突發奇想用直播籃球遊戲「NBA2K」的方式來進行剩餘賽程，沒球賽看，球迷也只能打打2K來解悶，竟有玩家開發出奪「冠」最強陣容，笑翻網友。

▲有網友玩2K時用Gobert、Durant、Mitchell來組隊。（圖／翻攝自推特）

一位球迷在遊玩2K「三重威脅」模式的時候，用猶他爵士隊雙星Rudy Gobert、Donovan Mitchell再加上布魯克林籃網球星Kevin Durant來組隊，這組合能強打內線、也兼具外圍投射能力，有2連霸年度最佳防守球員坐鎮，防守也不在話下。

不過這3位還有另一個共通點，那就是，他們全都是確診武漢肺炎的NBA球星，如果真的組成一隊，恐怕「毒性」比實力還要猛，網友們看完紛紛留言笑說「這隊有毒」、「這是生命威脅模式？」、「誰敢跟你玩」、「直接奪冠（狀病毒）了」。

events: 武漢肺炎 COVID-19 新冠肺炎

title: 玩家用3確診球星組隊　網笑：直接奪「冠」 | 運動


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生活中心／綜合報導

台灣感染武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）確診人數於今（18）日突破單日新高，中央流行疫情指揮中心於今（18）日宣布新增23確診案例，其中21例為境外移入，2例為本土個案，累積共100例，引起輿論譁然。中國網民更是對此表示「台灣真是拖後腿的地區」。

▲有不少中國表示台灣確診病例不斷新增是「拖中國的後腿」。（圖／翻攝自微博）

根據中國官方所提供的數據，中國各地疫情已經逐漸好轉，重疫區湖北的確診人數更是大幅下降，甚至有部分省市已經現有0確診。中國網民對於台灣不斷新增的確診數相當不屑，表示「台灣的醫療不是世界第一嗎」、「就你們在拉高確診病例」。

▲有不少中國網民以台灣的「治癒率」大做文章。（圖／翻攝自微博）

中國網民對於台灣當前的疫情現況落井下石，讓台灣網友不以為然，表示「要不要來聊聊病毒源頭來自哪裡」、「台灣的豬隊友根本是對岸派來的吧」、「被你們當成地區，有問過我們的感受嗎」、「我們的數字可以說是誠實以對的，中國的數字…不是參考用嗎」。

▲指揮官陳時中於今宣布確診到達百例。（圖／翻攝自疾管署直播）

先前，國際民航組織（ICAO）便因「中國籍秘書長」的施壓，而拒絕與台灣任何機場或航空公司分享疫情的相關資訊，引起國際輿論的軒然大波。如今在我國疫情逐漸面臨考驗之際，除了矮化國格為中國的「地區」外，還對於日益嚴峻的疫情冷嘲熱諷，令眾多網友感到不齒。

看更多 武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情 最新報導： https://bit.ly/37gsay1

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references: 網民 網友

title: 台灣今確診人數達百例…中網民：台灣別拖中國後腿 | 政治


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記者蕭保祥／屏東鹽埔報導

台灣中華職棒（CPBL）第5隊味全龍18日下午在鹽埔園區球場展開隊史首場二軍賽事，具有歷史意義的比賽，23歲黃柏豪扛4棒出擊，也在比賽中擊出首轟，賽後他表示今年希望能展現長打能力。

▲黃柏豪是味全龍首戰4棒打者。（圖／味全龍球團提供）

面對中信兄弟投手周磊，黃柏豪3局上掌握二、三壘有人機會，一棒擊出中外野全壘打，成為味全龍回到中職正式紀錄的首轟，即便是在二軍，也相當有意義。

黃柏豪說，與總教練葉君璋持續溝通調整，與去年打擊不太一樣，「希望今年自己長打展現出來，往這方向努力……哪個棒次都一樣，重點是做好自己該做事情，為球隊建功、得更多分數。」

龍隊從公辦熱身賽到二軍首戰都還迎不來「首勝」，黃柏豪說，「希望能贏球，每個人做好自己本分、為球隊努力。」

黃柏豪畢業於輔仁大學，2018年參加選秀會落選，19年龍隊第16輪指名加盟，展開珍惜的職業生涯，要先從二軍打出成績開始。

journalist: 蕭保祥

taiwan-subdivisions: 屏東 鹽埔

title: 味全龍首戰4番敲首轟　黃柏豪想展現長打 | 運動


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記者李鴻典／台北報導

有網友今（18）天在臉書不公開社團「愛新莊我是新莊人」貼出民眾排隊買30元便當的照片引發關注，別小看這一個30元的便當，這其實飯店業者所推出的！

▲民眾排隊買30元便當（圖／翻攝自愛新莊我是新莊人）

武漢肺炎影響台灣觀光甚鉅，多數外國旅客取消來台旅遊，不少旅行社、飯店相繼歇業，員工也因無薪假減少收入。鄰近輔仁大學、新莊好事多及新莊廟街的「驛德世紀酒店」近日決定運用原有人力推出30元健康愛心便當，期望受影響的行業都能感受到溫暖，雖然收入減少還可以吃得健康吃得飽。

▲驛德世紀酒店30元健康愛心便當（圖／飯店業者提供）

30元健康便當從今（18）日起，每日上午11：30於飯店門口銷售，每日限量，售完為止。另，近期因疫情影響，國外團體相繼取消，飯店為維持營運而推出「喜迎週年慶」，4月30日前平假日雙人房只要1,980元(雙人房原定價5,200元)，優惠折扣3.8折。

▲驛德世紀酒店（圖／飯店業者提供）

此外，台北王朝大酒店也宣布即日起至5月29日推出「國人住房享國宴專案」（國人須出示本國相關證明文件），雙人入住17坪大全新裝修的行政豪華套房，只要5,288元（原價26,708元），下殺折扣約2折，即可享用國宴級套餐，每日限定推出8間名額。

「國人住房享國宴專案」內容包括，可享入住17坪大的行政豪華套房一晚，行政豪華套房設備有開放式客廳、免治馬桶、頂級膠囊咖啡機與免費享用客房內迷你吧，另外還可享用飯店內如游泳池、健身房等設施。國人住房專案也讓旅客吃好吃滿，享有自助餐廳SUNNY BUFFET雙人自助早餐、中餐廳玉蘭軒國宴級禮遇雙人套餐(可選擇住宿當日或隔日任選午餐或晚餐時段)。

▲台北王朝大酒店行政豪華套房（圖／飯店業者提供）

大倉久和大飯店也宣布，即日起至2020年4月21日，推出「初春趣遊買2晚送1晚住房專案」，入住菁英客房平均最低每晚NT$4,067起，價格已含稅、服務費及早餐，此專案限定連住兩晚，即加贈住宿券一張及客房升等券一張。同時，館內最受歡迎的米其林推薦桃花林中華料理、山里日本料理，於即日起至4月30日首度推出用餐8折優惠，午、晚餐均適用。

▲大倉久和大飯店（圖／飯店業者提供）

台北喜來登大飯店則推出【123出遊趣】，最低每晚2020元起入住，飯店業者為不同需求的旅人們精選年度三大國人住宿專案：適合快閃體驗的「簡單樂活」1日遊專案，入住舒適/豪華客房每房未稅2,666元；輕奢享受的「買小送大」2日遊專案，入住豪華客房1晚贈卓越套房1晚，每房未稅3,888元，一加一給最懂玩的您；深度探索的「慢遊仨行」3日遊專案，入住舒適/豪華客房3晚每房未稅6,060元，第一晚3,030元、第二晚2,020元、第三晚1,010元，平均每晚2,020元，住越久越划算，假期完全不浪費。以上專案皆享全館餐廳用餐6折優惠。

▲台北喜來登大飯店【123出遊趣】豪華客房（圖／飯店業者提供）

journalist: 李鴻典

countries: 台灣 日本

title: 抗疫！飯店推30元便當民眾搶排　行政豪華套房下殺2折 | 生活


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記者林昱孜／高雄報導

國民黨新任黨主席江啟臣上任後新發布的黨務人事命令，被外界視為是「挺韓戰隊」，要全力協助韓國瑜度過罷韓危機，而國民黨高雄市議會黨團今天(18日)也召開記者會全力相挺，提出三點呼籲，希望韓國瑜的支持者停止討論投票，全力宣傳市政績效；對此，民進黨高雄市議員陳致中反問，「問題是市民朋友覺得韓市長有政績嗎？」。

▲國民黨高雄市議員召開記者會救韓國瑜。（圖／翻攝畫面）

國民黨高雄市議員陳麗娜、曾麗燕、李雅靜等9名議員共同召開記者會，呼籲韓國瑜的支持者「別被罷韓團牽著鼻子走」；陳麗娜表示，高雄市政府在控制武漢肺炎的疫情方面，做得可圈可點，希望能夠繼續下去；國民黨議員陳玫娟也認為，韓國瑜這陣子非常認真市政，包括幼兒園及各校防疫。

國民黨議員曾俊傑、李眉蓁則批評罷韓團體，在疫情嚴峻當下，還集結民眾投票罷韓，呼籲選舉已經結束，不要再製造對立，同時要支持者們靜待國民黨黨部的指示；最後，藍營議員齊聚喊口號，「守護高雄、停看聽」。

▲民進黨高雄市議員陳致中酸韓沒政績。（圖／翻攝畫面）

對此，民進黨高雄市議員陳致中表示，藍營要求選委會查罷韓總部違法違規，選委會主委是韓市長欽點，到時候「橫柴入灶、全盤起噗臉，55萬市民一筆一劃的民意恐將灰飛煙滅！」；針對國民黨團開記者會籲請支持者全力推廣韓市長政績，陳致中則反問，「問題是市民朋友覺得韓市長有政績嗎？」。

events: 選舉 武漢肺炎

people: 韓國瑜 陳致中 曾俊傑 陳玫娟 陳麗娜 李眉蓁 江啟臣 李雅靜 曾麗燕

taiwan-subdivisions: 高雄市 高雄

title: 全黨救韓國瑜！藍議員籲宣傳政績　陳致中酸問：他有嗎？ | 政治


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記者陳宜加／台北報導

武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情嚴峻，幾乎全球性停航，華航繼日前推出改票不限次數免手續費方案後，今天又宣布超「佛心」政策，所有航點均提供免費退、改票服務。

▲華航。（圖／資料照）

華航日前宣布，凡購買華航或華信機票，在每個航段原訂出發日7天前更改，就可免除改票手續費，並不限改票次數，被網友盛讚「佛心」。華航18日更進一步在官網上公告，將提供所有航點免費退改票服務。

根據華航公告，持有華航、華信機票，中國、香港2月8日以前開票、搭乘日期至4月30日前；韓國2月24日前開票、搭乘日期至4月30日前；歐洲3月13日前開票、搭乘日期至4月30日前；日本、新加坡、泰國、馬來西亞、菲律賓、印尼、越南、柬埔寨、緬甸、印度、美國不含關島、汶萊3月17日前開票、搭乘日期至4月30日前；以及其他航點18日前開票、搭乘日期自3月19日起至4月30日前，退票均可全額退費且不收手續費。

華航指出，4月30日前，機票效期內，可改訂華航、華信相同訂位艙等、行程的其他日期航班，免收價差、稅差，但僅限一次；持台灣往返中國機票可改訂相同訂位艙等任一中國或香港航班，免收價差、稅差及手續費，但僅限一次；持台灣往返歐洲機票可改訂相同訂位艙等任一歐洲航班、英國倫敦蓋威特機場除外，免收價差、稅差及改票手續費，惟僅限一次。

另外，同一國家內可改訂相同訂位艙等任一航點航班，免收價差、稅差及改票手續費、含臨櫃手續費，惟僅限一次。更改訂位艙等、更改行程而產生之票價差或稅金差，應由旅客支付。

journalist: 陳宜加

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events: COVID-19 新冠肺炎 武漢肺炎

title: 佛心更佛心！　華航18日推出「所有航點免費退改票」服務 | 生活


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文／乾隆來／今周刊

美國高額的醫療費用，恐不利於抵抗肺炎疫情。即使近日眾議院火速通過紓困法案，仍有一半民眾擔心付不出天價醫療費。這道關卡，會不會成了壓垮川普連任的最後一根稻草？ 世人都在看。

▲美國總統川普（圖／翻攝自Donald J. Trump臉書）

做美國人很好，只要你不生大病。突如其來的武漢肺炎全球大流行，刺痛了美國人民對昂貴醫療體系的恐懼，也造成聯邦政府高達百億美元起跳的財政負擔，更成為總統川普競選連任之路最大的地雷。

美國擁有全球最頂尖醫院，然而醫院的財務，卻架構在全世界最複雜的醫療保險系統上，醫療服務極為昂貴。

美國歷任總統誓言解決醫療服務貴、藥品貴的問題，前總統歐巴馬耗用2任、8年的時間建立全民健保，但川普一上任就全盤推倒重來，希拉蕊在競選期間不斷指責藥廠漫天喊價，壓制藥價成了川普、共和黨與民主黨兩黨議員共同的目標。但要如何壓制，已淪為國會反覆爭吵、提案、政治對決的連續劇，至今仍未獲得有效解決。

美國人生不起重病 巨額帳單 壓垮全家財務

下述是美國武漢肺炎的案例，雖然已是舊聞，卻再度刺痛美國人對昂貴醫療體系的夢魘：財務破產。

住在邁阿密的艾斯科（Osmel Martinez Azcue）在1月10日飛去中國工作6天，回到邁阿密後，發現自己有感冒症狀。艾斯科說，一般情況下，他就去CVS連鎖藥局買個感冒藥就好，但看到中國為了防疫已經全面封城，他覺得自己有義務對家庭與公司同事負責，於是他到醫院主動要求做武漢肺炎的病毒檢測。

邁阿密的傑克森紀念醫院聽到他的陳述，立刻把艾斯科送進隔離病房，穿著全身防護衣的護理師在他進門之後，在他走過的路徑噴灑消毒水，醫師安排做電腦斷層掃描，費用必須由艾斯科自行負擔。

艾斯科只有最基本的醫療保險，沒有能力負擔昂貴的電腦斷層掃描費用。因此，他問醫師，是否能夠先做病毒檢測：「萬一我得了武漢肺炎，就直接讓我出院，我要靠自己撐過來。」艾斯科對醫院表明自己的財力無法負擔武漢肺炎的醫療費用，醫院也同意。檢測結果很幸運，艾斯科只是一般感冒，並無大礙。

兩周後，已經痊癒的艾斯科收到醫院一張總額3270美元（約新台幣10萬元）的繳費通知。艾斯科年薪才5萬5千美元，扣掉所得稅、保險費、健保費、退休金提撥等，每月可用金額大概是新台幣7萬5千元，再支付掉各種家庭開支後，已所剩無幾，銀行存款也不到1萬美元。面對突如其來的3270美元的病毒檢測帳單，無疑是晴天霹靂。

這個昂貴的帳單上了當地媒體，醫院回答記者詢問說，「這是所有費用的帳單，依照艾斯科的健保方案，他應該只要付1400美元，其他可以向保險公司請求給付。」不過，保險公司要求艾斯科「必須檢具3年的醫療紀錄」，證明他沒有利用感冒症狀濫用保險給付。

(閱讀全文…http://bit.ly/2vtVbZA )

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確認感染新型冠狀病毒的香港犬隻已於16日死亡。該犬先前雖一度被隔離在香港政府的設施中，但由於病毒檢測變為陰性，因此牠在死前2天才剛被還給飼主。而上述消息作為截至18日為止的政府資訊，已由香港媒體進行了報導。

死亡的犬隻為17歲的博美犬。其飼主為1名60歲的女性，並曾在2月中旬時確診感染。而該博美犬也被驗出弱陽性反應。根據香港政府詳細調查後的結果，已確認牠並非沾染上病毒，而是出現低度的感染。香港政府表示有可能是被人類所傳染。

該博美犬在政府設施進行隔離時也沒有出現症狀，之後在3月14日被還給飼主。香港政府在指出：「並沒有數據顯示寵物會成為病毒的媒介」後，呼籲飼主不要對寵物會造成感染擴大等產生過分的憂慮。

events: 冠狀病毒 死亡

title: 香港感染新型冠狀病毒的犬隻死亡 隔離中並未出現症狀


content_text:
美國總統川普在17日的記者會上，針對新型冠狀病毒的感染擴大表示：「早在被稱為全球大流行之前，我就感覺這會是全球大流行。」而由於截至此前，川普曾持續說出「美國能夠控制（疫情）」等引人注目的樂觀發言，因此外界研判此為有意閃避「過去持續低估（病毒）威脅」的批判。

在17日的記者會上，出現了詢問川普轉為承認感染擴大威脅的態度，是否為受到「美國國內的死者人數，最糟情況恐有可能來到100萬人規模」的預測所影響。而川普對此否定表示：「（自己的態度）並未改變，一直都知道存在真正的全球大流行。」

新型冠狀病毒的感染擴大，正對美國的經濟及社會造成相當大的影響。美國疾病預防管制中心(CDC)已於15日，勸告全美在今後的8週內，中止或延期舉行參加者50人以上的大規模活動。而作為活動的具體例子，則舉出了會議、祭典、遊行、演唱會、體育活動及婚禮等。目前職業籃球聯盟(NBA)、職業棒球大聯盟(MLB)、國家冰球聯盟(NHL)等的運動賽事，以及大規模活動已相繼中止或延期，而在部分的州也早已出現禁止一定規模集會的舉措。

川普已於16日的記者會上，呼籲美國國民避免10人以上的集會，以及在酒吧或餐廳內用餐。並要求自我約束並不急迫的旅行。雖然該要求未具有強制力，但將作為今後15天內的行動指南。同時川普也表明見解，認為感染擴大情形將可能持續至7月或8月左右。

title: 川普承認新型冠狀病毒「驚人」 美國自我約束行動擴大


content_text:
對此，蔡健雅所屬經紀公司表示，5月9日的小巨蛋演唱會，主辦單位一切以防疫為先，目前正保持密切關注重視，定會配合政府的建議措施，相關方案我們目前還在研擬中，確定後會第一時間公告在官方FB，謝謝大家的詢問、支持。

因疫情關係，蔡健雅且戰且走，畢竟是非常時期，應該做好防疫準備，她感謝前線醫護人員的付出，另一方面仍持續準備演唱會內容，蔡健雅說：「這是需要靠我們大家一起團結的考驗。希望大家都能保持內心的正能量和理性，自己可以做的、防備的先做好，同時不忘為周遭的人著想。」

journalist: 陳于嬙

title: 5月開唱恐泡湯　蔡健雅取消出國行改揪Jolin爬山去


content_text:
《火口的二人》改編直木賞作家白石一文同名作品，影帝柄本佑與瀧內公美不僅撐起全片絕大多數演出，更大膽而濃密地演活分手戀人久別重逢，並無可自拔陷入情慾衝動的危險關係。尤其2人在片中有將近20場衝擊不已的性愛場面，不僅全裸露毛，性愛場景遍及客廳、房間、浴室、暗巷，甚至是移動的巴士，也讓電影在日本影壇掀起一片譁然。

由於片中性愛場面大膽，許多女星因抗拒裸露而拒絕演出，令導演荒井晴彥在尋找演員時處處碰壁，甚至因此更動角色的年齡設定。「原作當中，男主角40歲左右，女主角則是35歲左右。起初我一直在找這個歲數的演員，但後來覺得如果2位主角可以再年輕一點，或許能拍出略帶明朗輕快感的青春電影也說不定。」據悉，他原本鎖定前作《此國之空》的女主角二階堂富美，打算2度跟她合作，卻因二階堂不願裸露而遭到挽拒。

journalist: 陳立妍

title: 20場性愛戲從客廳做到巴士　女星「露毛床戰」樂封影后


content_text:
本刊調查，張國政訴請遺囑無效案，原本是依「非財產訴訟」規定，繳付3,000元訴訟費，但法官認為，此案牽涉到遺產分配，利益龐大，因此針對張榮發國內遺產的67億餘元部分，計算出張國政如果勝訴，可以獲得5億5,600萬餘元的利益，要求他補繳448萬餘元的訴訟費，張國政立即繳足，自此開啟航運帝國的爭產訴訟大戰。

知情人士指出，張榮發遺囑中「獨得」的安排，不符合我國《民法》規定，不論官司怎麼判，只要繼承人中有一個人不同意，最終還是要大房及二房全部兄弟坐下來談如何分割，談不成才會打官司進行訴訟分割，老大張國華可能是基於對父親張榮發的尊重，加上對法律的專業分析，決定不提告遺囑無效。

journalist: 劉志原

title: 【長榮遺產宣判5】從哥哥告到弟弟　張國政還告二媽竊盜家產


content_text:
雖然在今日傳出LVMH集團市值暴跌30%，大老闆阿諾的財產值蒸發330億美元，在這之前，集團已經發出聲名將嬌蘭、Dior、紀梵希香水線轉為生產乾洗手，並且免費供應給法國衛生部、醫療機構與診所，預期本週內生產能量就可達到12公噸。

就在LVMH開了第一槍後，PRADA也立刻跟進， Prada 集團的聯合執行長Prada女士和Bertelli 先生以及集團主席Mazzi先生共同捐贈了各兩套完整的重症加護病房及心肺復甦病房給米蘭主要醫療院所，包括Vittore Buzzi、Sacco和San Raffaele醫院作為新型冠狀病毒病患緊急治療使用。

journalist: 李詩文

title: 不只香水生產線改作乾洗手　精品大牌再捐重症病房抗疫


content_text:
本刊今（18日）刊登王浩與陳淑娟幽會一事，王與陳皆澄清，表示選民需要協助，才會一起前往了解狀況。陳女表示，經她了解個案非家暴，僅為身心需要輔導，不過因為自己已介入協助，利用中午或下班晚間處理；輔導結束後，王浩有時會讓她搭便車，與王沒有曖昧關係。

但對王浩、陳淑娟宣稱一起做個案輔導，北市府副發言人黃瀞瑩指出，議員所提的關懷個案，經查並沒有開案紀錄，將展開調查是否屬實，及陳主任在訪視程序上是否失去中立。黃瀞瑩強調，該個案關懷時間長達2個月，應屬複雜性個案，按規定社工必須訪視紀錄或研討報告。

journalist: 社會組

people: 王浩 黃瀞瑩

title: 【議員幽會美女官11】遭直擊幽會辯輔導社福個案　北市府：無王浩所稱對象資料


content_text: 日本愛知縣蒲郡市1名50多歲的男子，於4日被驗出病毒陽性，因醫療機構尚未安排妥當，先要求該男居家隔離，等安排好再住院即可。豈料，該男無視隔離要求，在向家人稱「我這就出門散播病毒了」後外出，並搭乘計程車去2家餐廳。

journalist: 黃雅琪

title: 曾喊「出門散播病毒」害人染疫　日本愛知縣男病逝


content_text:
「當時大家都把我看成一個為了錢才未婚懷孕的小女生」，翁馨儀不滿，當年20歲的她閃婚消息突曝光，新聞底下滿滿的惡意留言，令她看了作嘔，因為自己從來都沒打算靠人活下去。

翁馨儀說：「為我知道我可以靠我自己，我知道一開始沒人會相信，就算大家不懂我，我也依然要做一個自己都會愛上的女神，我的自信來自於我願意接受任何缺點以及遇到任何障礙的自己，雖然接受不完美的自己都需要時間消化，但這成為我的生活目標。」

journalist: 娛樂組

title: 恆述法師業力引爆　張菲兒媳反擊「為錢未婚懷孕」


content_text: AIT與台灣將攜手合作抗疫，包括快篩檢驗試劑研發、疫苗和藥品研究生產、追蹤接觸者科技技術、舉行科學家與專家的聯合會議、防疫醫療用品及設備的合作與交流等。外交部長吳釗燮也透露，美方特別為台灣保留30萬件防護衣的原料，充實台灣防疫物資，台灣也將在口罩產能穩定後，每週提供10萬枚口罩給美方，雙方將持續在防疫物資上合作。

journalist: 謝文哲

countries: 美國 台灣

title: 台灣每週供10萬口罩給美國　李來希又爆粗口了


content_text: 《梨泰院Class》改編自韓國非常知名的同名網路漫畫，朴敘俊為了還原漫畫裡的主角，將自己頭髮理成和漫畫一模一樣的栗子頭，為了維持髮型，每隔4天就要剪一次頭髮，連他自己也都承認在頭髮上費了不少苦心。這個令許多人第一眼難以消化，卻越看越順眼的特色髮型，意外地引起了模仿潮，不僅男藝人跟風，也有許多男粉絲勇敢挑戰。

journalist: 溫雅雯

title: 朴敘俊曝栗子頭新照　《梨泰院Class》殺青宴偷偷來


content_text: 辛龍早前上澎恰恰節目《話山話水畫玲瓏》，兩人演出短劇時，劇中一段即興對話，澎恰恰關心辛龍說：「你忙著拚事業，有沒有想生第二個？」辛龍則一派輕鬆回答：「我都準備好了。」如今看來令人心疼與不捨，為此澎恰恰也特別錄製一段打氣影片，祝福他們能度過難關。

journalist: 張詠淇

title: 辛龍1月錄影畫面曝光　「準備好拚第二胎」讓人好心疼


content_text: 對照起現在的優雅文靜，年輕時的王菲有點嬰兒肥，齊耳短髮穿著紅裙，相當可愛，她演唱〈小百玲之歌〉，看來稚嫩，但她的態度落路大方，毫無羞澀感，就有網友大讚王菲是天生的舞台魅力，聲音如百靈鳥般清脆。

title: 不理確診新冠肺炎八卦　王菲登央視空靈嫩照出土


content_text:
就象徵意義而言，意味著「雙魚座之月」星象氛圍的柔性療癒、虛空幻象、消極因應、逃避現實與集體恐慌，將轉向「牡羊座之月」調性的剛性作為、戰鬥對抗、頑強求勝與另創新局。牡羊座風格的單刀直入、對症下藥、亂世重典，將取代雙魚座風格的和諧共感、自我療癒與佛系對策，是一段集體潛意識從迷亂逐漸恢復清醒的戰鬥期。

星象大事包括：3月19日的年度大事—「太陽╱厄星土星六合」；3月20日的太陽轉進牡羊座、特級訊號—「火星╱歲星合相」；3月22日的雙吉訊—「金星╱海王星六合」「水星╱天王星六合」；與3月23日的特級訊號—「火星╱冥王星合相」。

財經方面，財星金星仍停金牛座（回歸理性與現實面），「牡羊座之月」登場後投資人集體情緒出現全新轉向，將是一個長週期的開始。國際財經與金融市場在面對慘烈風暴之際，是力挽狂瀾、救亡圖存時刻。星象家提醒，正值3月20日到4月7日強大星象轉機期的本週，投資人宜提防市場翻天覆地的悲喜震盪。

就個別星座而言，2大年度特殊星兆—「火星╱歲星合相」「火星╱冥王星合相」連袂而來，「火星效應」活躍、星象訊號充滿福禍相倚、連動逆轉的本週，即將邁入全新的「牡羊座之月」。大環境氛圍將隨之出現180度的轉變，當運榜諸星再度出現調整。其中，運勢冠軍落在最新出爐的「本月之星牡羊座」。守護星相繼與歲星、冥王星合相，除擁有得天獨厚的幸運機遇，還將締造越戰越勇的不死鳥傳奇。

journalist: 瑪法達

title: 【瑪法達談星】03.18~03.24　身入虎穴　力戰頑敵


content_text:
位於日本關西的奈良市，其悠久歷史更勝「千年古都」京都，不但是日本當地學生修學旅行的熱門目的地，近年還因為外國旅客增加，熱鬧到影響當地交通。當地除了坐擁東大寺、春日大社等著名寺社之外，到奈良公園餵鹿，更是旅客不可錯過的行程。然而，這番盛況，卻在新冠肺炎風暴席捲日本之下生變。

日媒「每日新聞」報導，受到新冠肺炎疫情影響，這裡已不復過去的生氣蓬勃。該報3月6日前往奈良市採訪時，奈良公園附近觀光客的稀稀疏疏，奈良國立博物館、奈良縣立美術館等展館也都閉館了。市內不但觀光巴士變少，奈良公園內，也少了觀光客餵食日本鹿的身影，給人「鹿比人還多」的印象。

奈良一間生產餵鹿飼料「鹿煎餅」的公司，營收自今年1月下旬起便減少了8成。「早一天也好，若疫情不能盡早結束，那真是太辛苦了」該公司男性社長不僅長聲嘆息。由於公司減產，平常下午5點下班的員工，也都改成中午就回家。「若是長期下去，會對從業員生計產生影響的。」疫情的影響，使得社長加強了危機感。

journalist: 劉映君

events: 武漢肺炎 新冠肺炎

taiwan-subdivisions: 春日 大社 關西

title: 武漢肺炎衝擊奈良觀光　鹿群紛紛出門逛大街


content_text: 陳柏霖和陳庭萱的戀情傳了8年，一開始雙方都不承認，只以「好朋友」回應。直到2019年，陳柏霖才終於鬆口認愛，還用「感覺挺好的」形容2人戀情，近日2人又被拍疑似早已同居，似乎好消息指日可待。

title: 陳柏霖小7歲女友庭萱　風評差被扒出黑歷史


content_text:
全球疫情持續擴大，其中美國近期每日新增病例數逾千例，並有4州發生社區傳播；加拿大及澳洲每日新增病例數近百例，紐西蘭則與澳洲往來密切。美國及澳洲並已宣布全國或部分地區進入緊急狀態。

19日零時起提升美國、加拿大、澳洲及紐西蘭4國（包含轉機）提升旅遊疫情升至第三級警告，國人應避免至當地所有非必要旅遊。（翻攝自衛生福利部臉書）
基於國人至當地有感染風險，指揮中心宣布除已公布列第三級之美國華盛頓州、紐約州及加利福尼亞州外，自明日零時起提升美國、加拿大、澳洲及紐西蘭共4國（皆含轉機）旅遊疫情建議至「第三級」（警告：Warning），國人應避免至當地所有非必要旅遊，自第三級國家及地區入境者，需進行14天居家檢疫。另於台灣時間3月19日零時起，所有入境者需居家檢疫14天。

countries: 紐西蘭 加拿大 美國 台灣 澳洲

title: 【疫情延燒】美加紐澳升至第三級警告　明起所有入境者需居家檢疫


content_text:
新冠肺炎在全球造成大流行，從中國武漢一路燒到歐美各國，全世界陷入疫情危機，中國和美國之間的關係也因為這樣又出現了更多的變化，先前曾盛讚中國防疫做得很好的美國總統現在似乎也不再那麼友善了。

由於目前世界衛生組織仍沒有對新冠肺炎的來源下定論，中國外交部發言人趙立堅緊抓著這點，上週多次在網路上公開指控，美軍趁著去年10月的世界軍人運動會，將新冠病毒帶到武漢，試圖讓中國洗刷疫情罪魁禍首的稱號，甚至還稱「美國欠我們一個解釋！」

journalist: 陳凱俊

countries: 中國 美國

events: 新冠肺炎 新冠病毒

title: 反擊中國大外宣　川普堅稱「中國病毒」用詞非常準確


content_text: 有民眾爆料，芝山里里長魏雅郁與里民、鄰長等十多人日前至斯里蘭卡遊玩，原有30人報名，每人團費約6萬元，若取消行程需被扣2萬元，最後僅10人退團。僅管政府一再宣導防疫期間不要出國，魏雅郁最後仍帶著一行人出團，令民眾不免感到憂心。

title: 不捨2萬團費遭扣　北市里長也遭爆帶團出國


content_text:
武漢肺炎全球大流行，北市芝山里長魏雅郁則被爆率團去斯里蘭卡玩，士林區公所副區長陳冠伶今表示，魏雅郁是合法私人行程，回來後將居家檢疫，也不會去申請檢疫補助。

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圖/AP

武漢肺炎全球大流行，指揮中心呼籲國人避免非必要出國行程。台北市芝山里長魏雅郁則被爆此刻正帶團在斯里蘭卡玩，引發議論。北市士林區公所副區長陳冠伶表示，魏雅郁是12日出發，屬自費的私人行程，同行是她的親友，並表示一行人回來後都會遵守居家檢疫規定，而魏雅郁本人不會去申請居家檢疫補償金。

陳冠伶強調，區公所已經掌握狀況，魏雅郁本身也是很小心的人，出團前評估很久，但當時斯里蘭卡旅遊疫情還在二級，決定出發，沒想到這幾天疫情變化很大。陳冠伶表示，與此團都有保持聯繫，返台後區公所會緊盯他們務必配合所有防疫措施。

(封面圖/AP)

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countries: 斯里蘭卡 西班牙

taiwan-subdivisions: 新北 將軍 士林區 成功

title: 疫情肆虐！北市里長又傳遊斯里蘭卡 區公所回應了


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文/ 智遠老師

有些男生，異性緣非常好，走到哪都有很多異性追捧，也很受異性喜歡，異性緣好的男生似乎從來就不缺桃花。

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有異性緣好的男人，相對同樣也有異性緣差的男生，有些男生異性緣很差，身邊基本上都沒有什麼異性朋友，有的可能是因為性格，也有的可能是因為心態，那麼這兩者之間，到底是因為什麼原因造成的差別呢？

今天我們就來探討一下這個主題

在兩性關係的情感交流中，會說話的人和高情商的人，總是那麼的討人喜歡，相反，一個情商低的人就會讓人十分的討厭，似乎女生只要看到他，都會開啓偵測天線雷達一樣，自然都會躲得他遠遠的。

▼情商低的人讓人十分的討厭，似乎女生只要看到他都會躲得遠遠的。（圖／pixabay）

因此，大部分的女生，還是願意和高情商的男生相處居多，因為能夠得到被體諒感受，也可以在過程當中學習到如何說話這個能力。

但是，一想到要和情商低的人相處，往往大部份的人，都會想到一個想法，就是跟這個人估計很難交流。

我們曾經都有過羨慕那些情商很高的男生，因為他們人緣好，深受異性歡迎，也曾想像過自己如果擁有這一切的美夢。但事實上，既便在面對同一件事情的時候，情商高和情商低的人，實際做出的反應和行為，是會有截然不同的表現，所以才會造就不同的人員與異性緣。

有時候，明明兩個智商差不多的男生，事情出來的結果差別竟然那麼大...

我們下面用兩者來做簡單的展現，來具體區分一下，當遇見生活的事件時，兩者在表現自己，會有多少的差別：

低情商：心直口快，一衝動就吵架，口出惡言，多傷人的話都能說得出。

高情商：能夠溝通就盡量不爭吵，就算吵架也能忍住不說傷人自尊的話。

低情商：不喜歡一個人時，就直接擺臭臉或對人置之不理。

高情商：就算在不喜歡誰，也不把表情寫在臉上，有能力與之和平相處。

低情商：太過於情緒化，心情好了大家都好，心情不好大家都不好。

高情商：懂得控制自己的情緒，心情再差也不會遷怒於身邊無辜的人。

低情商：對於別人對他的好，當成理所當然，不懂感謝，容易不耐煩。

高情商：總是心懷感恩，將別人對他的好牢記於心，以助人為樂。

低情商：對自己沒有做過正確的認識與檢視，常常高估或低估自己。

高情商：清楚自已的優勢與不足，能虛心請教也懂得揚長避短。

低情商：無法輕易原諒別人的錯誤，對別人的錯誤喜歡加以指責或抱怨。

高情商：先了解對方犯錯的原因，優先理解對方的感受，能幫助他引導他。

你看出來了嗎？當碰見生活上的事件時，這兩者的具體表現有哪些地方不同呢？

我們每個人，不分男女，人類都是天生的社會性動物。

一旦失去了與他人的聯繫交流，一個人想要活下去，真的不是一件容易的事，總會出現許多的瓶頸與困難。

▼一個人想要活下去不是一件容易的事，總會出現許多的瓶頸與困難。（圖／pixabay）

在一般正常情況下，一個人總會有幾個三五好友，朋友不僅僅有時能夠提供情感上的支持，也能提供一些有幫助的資訊，也能互相給予生存上的協助。

然而，不知道為什麼有些人，就是有點天煞孤星的樣子，生活過著過著、活著活著就不知不覺沒有了人緣與異性緣。

我相信沒有一個人，天生希望自己被人討厭，如果被所有人討厭，其實等同於被抹殺了屬於自己的社會價值與生存價值，這是一件非常恐怖的事。

▼朋友不僅僅有時能夠提供情感上的支持，也能提供一些有幫助的資訊。（圖／pixabay）

詭異的是，一個人的人緣與異性緣的好壞，往往跟這個人自身的人品沒有太多直接關聯性，真正主要的原因在於他與人的互動交流方式。

水至清則無魚，有些人對自身和異性的要求太高，反而會讓人避而遠之，而一些看似俗氣或者說現在女生稱呼的渣男，就像韋小寶一樣，卻能到處受到異性喜歡與受到他人幫助，這篇文章你看到這裡不覺得很奇怪嗎？

最容易把人際關係、異性關係弄得很糟糕的，總是那些把握不好自己與他人距離分寸感的人。

就好比說，現在有很多的男生，都以為只要有女生願意跟自己出門，就一定代表這個女生一定也喜歡自己，所以必須要趕快向對方告白，不然就會錯失這個機會，但最後的結果卻是回到家後，發現自己已經被女生封鎖了，那為什麼會變成這樣？

▼很多男生都以為只要女生跟自己出門，就代表這個女生也喜歡自己，所以必須趕快告白，但最後卻被封鎖。（圖／pixabay）

會有這種認知，會發生這些事情，基本上的原因都是自我意識過剩。

活在一個自己的想法構造的世界裡，還無法真正體會到和感受異性互動時的情緒與心情。

在他們的眼裡，這個世界如果不符合他們認為的樣子，那一定就是世界不對，這世界出現問題，不關他們的事。

於是活著活著，就活成了天煞孤星。

沒有人生來就沒人緣，討人嫌惡，只不過性相近、習相遠，後天的教育和個人習性的養成，讓有些人就是不討人待見。

但一定就是以下5大毛病惹的禍，希望大家一定要看一下，這些毛病是否也有出現在自己身上，也是有異性緣的男生，經常會出現的問題：

【1 】被動等著異性來找自己交流。

這個毛病典型的是消極等待別人找上門，如果老是抱持著這樣的態度去和異性交流，你告訴我，你的異性緣怎麼會變好？要想讓自己的人緣好，很簡單，就是要學習用正確的方式主動的出擊，主動的多跟人家交流，而不是等著人家找著你。

【2 】總是喜歡封閉自己的心門。

這個毛病也存在著很大的問題，如果你把自己的心門都給封閉了，別人根本就沒有辦法，通過溝通交流的方式走進你的心裡面去，相反的，你也不可能會走到女生的心裡面去，這樣就等於，你先給自己關上開啟異性緣的大門。

【3 】太過關注細節，對與錯。

這也是破壞你異性緣當中的一個小細節，如果每一件事情，你都非常關注細節上的對和錯，實際上在女生眼中看來你就是故意找麻煩，如果不改掉這個毛病，你的異性緣要是會好，才是見鬼了。

【4 】喜歡跟人家開過頭玩笑。

這也是一個很不好的習慣和毛病，如果你總是喜歡跟女生開各種玩笑，實際上就是對她的一種不認可，甚至還冒著一個故意為難別人的風險，可能你不會這麼想，但很多女生都是會這麼認為的，你用這樣的方式去對待女生，最終的結果只會出現你不也不喜歡的結果。

【5 】沒有照顧女生的意識。

這是一個展現成熟魅力的時刻，如果在和女生交流時，一定要有主動的去照顧女生的表現，讓女生感受到你穩固的肩膀。可能剛開始、你也剛學習，也沒有辦法做的很到位，不過至少在你的意識中，得有照顧女生這麼一個想法。

要不然的話，當女生跟你在一起的時候，總會感覺到特別的彆扭，這種彆扭就會導致讓女生內心裡面不會想接受你，甚至不想跟你有進階的關係發展，因為她和你相處沒有得到安全感。

▲愛情有時來得很快，就像一場龍捲風

心動的感覺，有時根本錯不及防，但是無論是什麼感情，都是需要培養關係的。不要刻意勉強自己去做自己不擅長的事情，如果在與女生互動交流的過程中，自己都是很勉強的去達成女生的要求與期許，也因為有這些強撐的閃光點，那麼很容易給己挖了一個坑，一不小心就會掉下去。

千萬不要在認識女生的當下，變成最後的這種結果

「吸引的開始 → 草率的過程 → 倉促的結束 → 無奈的結局」

（封面圖／pixabay）

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taiwan-subdivisions: 將軍 新北 和平 成功

title: 異性緣好的男生，都會在意的5件小事


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由佐藤健、上白石萌音主演的《戀愛可以持續到天長地久》迎來完結篇，砂糖君(音似日文的佐藤，網友暱稱)不負眾望，蜜糖撒好灑滿， 在日本收視衝破15%大關，創下開播以來的新高，推特上突破30萬則推文，還登上世界推特趨勢榜 No.2，官方IG更是破百萬追蹤。

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▼佐藤健、上白石萌音主演的《戀愛可以持續到天長地久》迎來完結篇。（圖／KKTV提供）

圈粉無數的佐藤健對於該劇殺青相當捨不得，直言這是自己經歷過「最多笑聲不斷、最可愛的現場！」，拍攝期間每天都很期待去現場，還說自己這次雖然飾演要讓觀眾怦然心動的角色，但拍攝結束後發現自己這3個半月以來比誰都怦然心動！不止佐藤健，不少觀眾也陷入了「萌音坑」，肯定上白石萌音富有層次的演出，覺得她「一開始很普通，但越來越可愛、越來越漂亮！」，成功詮釋故事中女主角的成長過程。

▼不少觀眾也陷入了「萌音坑」，肯定上白石萌音富有層次的演出。（圖／KKTV提供）

上白石萌音坦言自己一開始對於詮釋這個「冒失卻受大家喜愛的角色」相當苦惱，不能演的太跨張，怕觀眾會覺得「沒有這種女孩吧！」，還要同時展現角色的成長，當過聲優的她還把相關技巧融入角色，特別在聲調上下了許多功夫，果然獲得了廣大觀眾的喜愛。

台灣影音串流平台KKTV更在粉絲團上舉辦「《戀愛可以持續到天長地久》心動票選」，短短一天就吸引超過5000人投票，以佐藤健推倒上白石萌音、帥喊「妳今晚別想睡了」片段榮登網友最愛。《戀愛可以持續到天長地久》完結篇已於今(18)在KKTV上架，為了回饋廣大粉絲愛護，原本KKTV從即日起至20日止為期3天全劇限時免費看，並在粉絲團舉辦加碼活動，沒想到短短1小時留言數就衝破99則，因此馬上宣布加碼延長兩天，即日起至3/22為止開放全劇免費看，要讓粉絲好好回味砂糖CP數不完的心動時刻！推坑身邊好友一起掉入心動天堂！

(以下有雷)

佐藤健飾演冷面醫生天堂浬，終於被開朗的佐倉七瀨(上白石萌音飾)融化，完結篇一開始佐藤健就一把拉住上白石萌音，一口咬住在她嘴巴上的麵包，甜出汁的畫面爆擊粉絲心臟。後來姊姊香里奈因為從相親場合逃走，拉著萌音陪著回老家，面對比佐藤健更抖S的爸爸，正當被質問「你到底是誰？」時，佐藤健突然開門說：「她是我女友！是我想要結婚的對象！」霸氣宣言也瞬間讓所有粉絲融化。

▼佐藤健飾演冷面醫生天堂浬，終於被開朗的佐倉七瀨(上白石萌音飾)融化。（圖／KKTV提供）

最後佐藤健在萌音準備出國留學時，在機場拿出超大顆鑽戒求婚，粉絲直呼這個鑽戒可能要價上百萬，還有粉絲笑說「我馬上轉頭跟男友說我要這顆！」完結篇以每3分鐘就讓人心動一次的節奏，瘋狂撒糖，致敬許多戀愛劇經典橋段。於此同時，也創造許多讓人印象深刻的甜蜜時刻，成為了令和的戀愛新經典。由Official鬍子男dism演唱的主題曲〈I LOVE…〉成績也相當驚人，2月在KKBOX上架，連續兩週拿下KKBOX「新歌週榜」冠軍寶座，以及「日語單曲週榜」前TOP 10的好成績！現在就到KKTV追起來吧！

（封面圖／KKTV提供）

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title: 佐藤健推倒女方喊「妳今晚別想睡了」粉絲心臟遭爆擊


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一名近日從大陸返台的台東縣民眾，符合居家檢疫對象，不過卻擅離住所，台東縣衛生局予以開罰新台幣10萬元。

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台東縣衛生局長黃明恩今天表示，台東縣近日有一民眾至大陸返台符合居家檢疫對象，不過，這民眾於居家檢疫期間擅離住所，台東縣衛生局也已掌握外出事證，依相關規定裁罰10萬元。

黃明恩表示，這名民眾行為已違反傳染病防治法第58條第1項第4款規定，衛生局依嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例第15條第2項規定，予以裁處新台幣10萬元罰鍰。

黃明恩表示，截至目前台東衛生局已於疫情期間裁罰3件居家檢疫擅離住所的案件，呼籲符合居家隔離及檢疫的民眾，切勿以身試法，請務必落實在家隔離14天，如有擅離住所之事實，將予以裁罰。

（封面圖／東森新聞）

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title: 剛從大陸回台！台東居家檢疫落跑 衛生局祭出重罰


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女星蔣萍過去曾在節目中透露「奇葩的離婚理由」，當年不顧一切與比自己大14歲的男友結婚，怎料好景不常，老公竟與自己的媽媽偷吃，一度讓她感到晴天霹靂，隨後更在節目中透露前夫要偷吃前的詭異徵兆，意外揭露前夫的特殊癖好嚇人！

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▼蔣萍上節目透露離婚理由。（圖／翻攝自蔣萍臉書）

蔣萍在節目中坦言發現前夫外遇的經過表示，「他非常不注重整潔，很常時間才久久洗一次澡，甚至也都不太洗頭、刷牙，雖然全身充滿異味又滿口蛀牙，但是因為他經常梳油頭，所以讓人看不出髒污，再加上身邊很多酒肉朋友，有異味的話也會被菸酒蓋過去」。

▼蔣萍一度難以相信前夫偷吃原因。（圖／翻攝自新聞哇哇哇Youtube）

不愛洗澡的前夫突然有一天開始愛洗澡，加上前夫態度很有問題，種種的徵兆才讓蔣萍察覺整起偷吃事件，觸發點竟是因為岳母有痠痛問題，當時前夫學過一些按摩技巧，在按摩途中意外擦槍走火才引發整起的偷吃事件，隨後得知自己丈夫偷吃岳母一度令她崩潰到無法言語，不少人對於對於她的處境感到非常心疼。

▼蔣萍節目中一度講到哽咽。（圖／翻攝自新聞哇哇哇Youtube）

（封面示意圖／翻攝自蔣萍臉書、新聞哇哇哇Youtube）

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指揮中心今天宣布一名20多歲、未出國的女性確診武漢肺炎（2019冠狀病毒疾病, COVID-19），指揮中心召集人張上淳表示，這名女性因長期發燒不退，醫院醫師機警採檢，才找出這名個案。

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中央流行疫情指揮中心今天下午召開記者會，指揮中心指揮官陳時中宣布出現23例武漢肺炎病例，2例本土感染、21例境外移入，其中有3例屬高風險個案，包括第83例來台旅遊的法國人、第94例曾赴印尼民眾，以及20多歲無旅遊史的女性本土病例。

陳時中坦言，該名20多歲女性不僅沒有旅遊史，平時生活也很單純，是比較令人擔心的個案。

中央流行疫情指揮中心召集人張上淳表示，這名20多歲女性本土病例12日出現喉嚨痛、發燒、咳嗽等症狀，有到診所就醫、吃藥，但症狀沒有改善；16日再次就診，還是有發燒；17日到南部某醫院急診就醫，由於醫院對於發燒者有分流做法，臨床醫師認為長時間發燒不正常、照X光也沒有肺炎症狀而有所警覺，立即採檢確診，發現陽性的狀況。

張上淳指出，該個案家人暫時沒症狀，還不清楚從哪裡感染，疫調都還在進行中。

陳時中表示，目前擴大採檢方面，醫師只要認為無法排除有武漢肺炎可能性，就會進行採檢，因此發現此案例。

（封面圖／中央社）

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countries: 法國 西班牙 印尼

events: 武漢肺炎 冠狀病毒 COVID-19

taiwan-subdivisions: 成功 新北 將軍

title: 20多歲未出國女性染疫 醫師機警採檢找出個案


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台灣自來水公司董事長魏明谷今天生日，不料他卻在臉書宣布，請辭台水董事長一職，表示已完成階段性任務，到下週任期即將屆滿一年，魏明谷強調，台水去年有盈餘1.95億，他對未來沒規劃，選擇先沉澱一段時間，昨天已向行政院長蘇貞昌口頭請辭，今天也書面傳真給經濟部。

魏明谷PO文指出，兢兢業業也發揮企業管理的專才，深化自來水管線布建、汰換及用水品質提升，這些日子以來，很感謝大家對水公司的支持與愛護，今天是明谷的生日，除祈願台灣及全球早日脫離武漢肺炎陰影，明谷在此也要宣布一個消息，就是明谷自認已完成階段性任務，因此選在生日今天請辭告別台水公司，僅此再次感謝長官提拔與各界好友支持。

圖/魏明谷臉書

(封面圖/魏明谷臉書)

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people: 魏明谷 陳時中 蘇貞昌 韓國瑜

things: 防疫 經濟

title: 上任才1年！魏明谷突宣布請辭台水董座


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以網路紅人「貴婦奈奈」代言宣傳的「杏立博全」醫美診所在107年底傳出涉及惡意倒閉，監察院調查發現這家醫美診所曾經涉及違規招攬廣告，還曾遭舉發致命醫療糾紛，但台北市政府卻沒有落實稽查，跨局處聯合稽查也沒有發揮效果、有效遏止，導致「杏立博全」診所惡意倒閉，眾多投資人權益受損，監察院通過糾正台北市政府和衛生局。

監察院指出，「杏立博全」醫美診所由黃博健執行實際業務，但他是公費醫學生，但沒有依規定完成公費生義務，醫師證書遭衛福部扣留，黃博健沒有執業登記，卻還是在醫美診所執行醫療業務，監院指出，衛生局多次定期或不定期的稽查，甚至於臺北市政府以跨局處聯合稽查，都沒有詳細調查「杏立博全」診所的違規，以及早發覺透過醫療美容方式進行吸金惡意倒閉的徵兆。顯示稽查沒有落實，今天通過糾正相關機關。

title: 貴婦奈奈醫美診所惡意倒閉  監院糾正北市府、衛生局


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繁星計畫成績放榜，高雄市的六龜高中一掃三年前指考成績不理想的陰霾，今年(109年)繁星推薦全壘打，20人全數上榜，其中有4個人上國立大學，證明只要努力就會有代價。（溫蘭魁報導）

位在偏鄉的高雄市六龜高中，20位今年參加繁星計畫的學生都如願上榜，從學生到老師和校長都有說不出的開心。三年前，六龜高中27位考生參加學測，結果，沒有一個人的分數超過40級分，引發各界議論。今年，20位學生參加繁星計畫，全數上榜，來自荖濃的陳姓雙胞胎兄妹，兩人從高一開始就加入學校科技部的高瞻計畫，培養出對資訊科技的高度興趣，妹妹陳靖怡鍾愛藝術創作，以第一志願錄取台北市立大學視覺藝術學系，哥哥陳勝誠如願錄取中原大學資訊工程學系；另外，新住民單親家庭的陳姓女學生，有感於學校與社會資源對她的幫助，讓她得以完成學業，今年不但進入總統教育獎複選，更錄取東海大學社工系，她期盼有朝一日可以幫助更多需要幫助的人；此外，原住民學生的表現也很亮眼，不僅是學測最高分，繁星計畫也如願錄取義守大學的職能治療系以及獨招進入高師大語言與文化學士原住民專班。

六龜高中校長盧正川表示，以前學校的讀書風氣沒有那麼好，現在，同學們除了主動參加晚自習，當地牙醫陳俊志也找來醫學院的學弟妹幫學生課後輔導，把整個讀書風氣拉了起來「這一批的三年級我們幾乎在晚上都開設晚自習，另外，陳醫師的『尼布溫』那邊也有晚自習，另外，我們連禮拜六都開課讓學生來讀書。」

校長說，付出越多，相對就會有好成績，這樣的成績，也創了六龜高中有史以來的紀錄。（照片：六龜高中提供）

journalist: 溫蘭魁

taiwan-subdivisions: 六龜 高雄市

title: 一掃三年前陰霾　六龜高中繁星推薦20人全壘打


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繁星放榜，台中市私立立人高中女生陳信妤，直升成績優異，高中三年免學費，也沒補習，上課認真聽，加上學校夜自習，繁星上了台大獸醫系。她透露，希望有天成為獸醫，照顧更多小動物。職棒老將盜帥林易增有女初長成，就讀忠明高中的林可，原本最怕英文，卻在老師引導下，突破自己，繁星上台北大學應用外文系。(寇世菁報導)

繁星放榜，台中市私立立人高中今年成績優異，共105人上榜，其中，國中部直升排名第六的女生陳信妤，高中三年都有獎學金，幾乎免學費，也沒補習，她說，上課認真聽，加上，留在學校夜自習，繁星上台大獸醫系。她透露，自己喜歡小動物，希望有天成為獸醫，照顧更多小動物。

另外，職棒老將盜帥林易增，有女初長成，就讀台中市忠明高中的林可，原本超怕英文，在導師蘇琬楨每天引導開口說等訓練1年後，克服心理障礙，爸爸林易增更用沒堅持到最後一局，不會知道結局、就算不被看好，只要不放棄，一定會成功等棒球哲學激勵她，林可將弱點轉化成目標，繁星入學錄取台北大學應用外文系。

60歲的林易增和女兒林可，年齡差距42歲，父女相處如朋友，林可說，從小到大只有一次外出，未告知家人，被爸爸唸了一頓，父親只重子女的健康安全，不太在意子女的課業成績，這次繁星金榜有名，林可說，最感謝導師蘇琬楨花時間引導及父親的鼓勵。

journalist: 寇世菁

title: 中市立人高中陳信妤直升免學費沒補習  繁星上台大獸醫系


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前彰化縣長魏明谷，競選連任失利後，接任自來水公司董事長一職，在上任即將屆滿一週年的今天，傳出請辭。

魏明谷上任以來，一直戮力從公，甚至前往離島重視水資源分配的問題，施政成效獲得各界肯定。不料在上任即將屆滿一週年之際，卻向行政院長蘇貞昌提出口頭辭職後，今天正式向經濟部長提出書面辭呈，隨即也在自己臉書上發表【給自己最好的生日禮物 ─ 圓滿告辭】進行宣告閃辭的訊息，引起政壇震撼。親友們也高度關切他的動向。

究竟是中央另有重用，還是要為下一屆縣長演出「復仇記」提前進行佈局，魏明谷表示，目前還沒有想法，只想沈澱一陣子，陪陪家人之後再做打算；至於真正動向，還是備受各界關注。

（翻攝：李河錫）

people: 魏明谷 蘇貞昌

title: 魏明谷閃辭自來水公司董事長  動向受矚目


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週三的國民黨中常會時間長達三小時，會中敲定「改革委員會」三月底前正式組成；至於11人決策平台，江啟臣證實將優先邀請侯友宜、盧秀燕及韓國瑜這三位直轄市長加入。 (張柏仲報導)

換了主席、也換了氣氛，週三下午國民黨中常會足足開了三個小時，會中常委討論異常熱烈。根據文傳會主委王育敏轉述，中常會首先敲定改革委員會的相關期程：

「改革委員會將在三月底以前正式主組成，江主席會聘請相關的委員，希望在全代會前就能夠完成各項的建議；過程中有結論出來，也會到各縣市去和地方做溝通；希望有共識部分，在全代會可以順利通過」

其次、下週一智庫將召開執政15縣市首長座談，主要關心紓困條例目前各縣市的執行狀況，還包括國土計畫法和地制法這些關鍵性法案。看看能不能形成共識，成為立院黨團未來修法的根據。

會中行管會也報告了國民黨的財務狀況，目前務壓力還是非常大。常會取得共識，未來還是需要持續貫徹黨公職的募款責任。

至於有關11人決策平臺，主席江啟臣強調：在縣市首長部分他將優先邀請新北市長侯友宜、台中市長盧秀燕和高雄市長韓國瑜這三位加入，由於先前媒體報導有所出入，因此江啟臣也藉機特別澄清。

(圖：文傳會主委王育敏，記者張柏仲攝)

people: 侯友宜 盧秀燕 江啟臣 王育敏 韓國瑜

taiwan-subdivisions: 新北市 高雄市

title: 國民黨改革會11人決策平台  先邀侯盧韓三位市長加入


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近來輿論建議總統頒佈緊急命令，總統府發言人張惇涵下午表示，緊急命令是國家遭遇緊急危難或應付財政經濟上重大變故，在欠缺足夠法律授權進行必要的處置時所發布，目前暫時不需要。至於總統發布緊急命令的憲政職權，憲法及增修條文都有明確規定，也必須提交立院追認，以便符合民主憲政秩序。

張惇涵表示，這次疫情能在立院朝野各政黨共同努力下，以最快的立法效率，通過特別條例和特別預算；同時台灣歷經抗SARS經驗後，所修正的「傳染病防治法」及相關防疫準備也十分完備。因此，是否需要發布緊急命令？還是必須從實際需求面來看待。

他提到參考過去的案例，我國自解嚴之後，只有在1999年的921震災之後曾經發布過緊急命令，其他重大災害，包括2003年的SARS都並未發布。

張惇涵表示，目前包括國民出入境相關限制、防疫特別條例和傳染病防治法，都有適用的法律基礎和授權，足以因應防疫需要，因此目前暫時沒有總統頒布緊急命令的需求。

(圖：記者張柏仲攝)

title: 民間呼籲頒佈緊急命令 總統府：目前暫時不需要


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疫情指揮中心今天宣布新增23例新冠肺炎確診病例，首度出現3例從美國境外移入。指揮中心社區防疫組副組長莊人祥表示，3人都是台灣人，都到過紐約市。

中央流行疫情指揮中心社區防疫組副組長莊人祥表示，第一位是30多歲女性，到當地自助旅遊。第二位是20多歲男性，到當地求學。第三位則是一名30多歲女性，因為工作需要前往紐約市。

這幾起個案都在境外就發病，但有些並沒有在機場就被發現，健康聲明書是否有如實填報？莊人祥表示，這還需要再調查。莊人祥說，近來個案數激增不是因為有更多人回來，而是因為境外的盛行率高。

title: 首見美國境外移入 3人曾到紐約 境外就發病


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109年大學繁星推薦入學於3月18日放榜，慧燈中學高三同學表現優異，有望連續13年蟬聯宜蘭縣錄取人數最多之寶座，尤其錄取臺大、清大、交大、成大、政大等一流國立大學人數亮眼，質量俱佳，顯現慧燈中學長年辦學有成。

慧燈中學吳松溪校長表示：今年慧燈中學高三同學總計有58人透過繁星推薦，成為各大學的準新鮮人，通過國立陽明大學醫學系第一階段甄選有一位，錄取臺大、清大、交大、成大、政大等國內頂尖國立大學共計有29位；另外能夠進入輔仁、淡江、東吳、東海、元智、中原等傳統知名私立學府的同學也有29位，全校師生、家長與有榮焉！

令人欣慰的是多位學測成績優異的同學都展現了慧燈學子品學兼優、重視多元學習的特點，例如總級分74級分、自然科四科合計60滿級分的游菖鈺同學，具有語言天賦，在父母親和學校悉心栽培下，於高一暑假時即獲得多益950分的傲人成績，難能可貴的是，善良且樂於分享的游菖鈺同學從不藏私，在學測前反而願意花時間協助同學批改英文作文及翻譯，以期達到共好的目標。

此外，他也是運動健將，曾帶領同儕勇奪106學年度總統盃全國壘球錦標賽第三名，並和班上同學共同經營臉書粉絲專頁「Johnny Walker菖鈺觀點」，對於NBA職籃、MLB美國大聯盟及中華職棒等運動賽事書寫評論文章，除能抒壓，亦可針對時事闡述觀點，精進個人省思與觀察能力。此次果然不負眾望，順利透過繁星計畫進入第一志願國立臺灣大學電機系，是慧燈學子文武全才的具體表率。

另外一位同樣獲得自然科四科合計60滿級分的韓睿哲同學自高一起便積極參與本校和國立宜蘭大學合作的實驗計畫，以環保電池為研究主題，萌生對環保意識的關注；後來更曾代表本校參與2018年在奧地利舉辦的CEI年會，深刻體悟環境保護是迫在眉睫的重要議題。因有參與宜大實驗室及參與CEI年會的學習經驗，歷經三年努力，順利進入國立清華大學電機系，希冀藉由電機專長為環境保護貢獻一己之力。

國中會考5A++，直升高中後仍維持1%優異成績的的李旻融同學在學測考出四科56級分的亮麗成績，進入第一志願國立交通大學資訊工程學系。活潑外向的她在校期間表現亮眼，積極參與校內外各項活動，更曾遠赴新加坡參加數學類競賽，勇奪第二名殊榮；也曾前往中國上海交通大學參訪學習，充分展現了慧燈學子多元發展的特質。

錄取中國醫藥大學藥用化妝品學系的林育仙生性開朗，笑口常開，是校內同學熟知的體育健將。在校期間為校征戰了多場田徑賽事，榮獲多項獎牌，為校爭光。也由於長期的各項高強度訓練，讓她培養了高抗壓性，不畏懼各項挑戰，是同學們口中戲稱的「鐵娘子」。

考取73級分高分的林宣佑同學始終維持校排1%的佳績，也曾參與東區學科能力競賽榮獲化學科佳作。因常利用假日陪伴母親參與市集，足跡遍及全台，看到偏鄉民眾醫療資源缺乏，加上曾在陽明醫院擔任志工，因而希望藉由繁星制度實踐為民服務的醫學夢。此次順利通過第一階段徵選，將持續努力準備。

吳松溪校長指出辦學有成的慧燈中學，在創辦人林忠勝董事長奠定了「先學做人，再追求學問」的治學理念下，加上全校同仁戮力奉獻，以及同學們認真苦讀的努力付出，終能創造出優異成績，期許在校生能見賢思齊，向優秀的學長姐看齊！

countries: 新加坡 中國 奧地利 美國 臺灣

taiwan-subdivisions: 東區 宜蘭縣

title: 慧燈繁星成績亮眼 共58人錄取


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想要有效預防新冠肺炎，首先要增強免疫力(示意圖/達志影像)

新冠肺炎疫情延燒，身體免疫力更加重要。你知道，骨骼是決定「身體年齡」的關鍵嗎？「臉部皺紋」和「肌膚鬆弛」都是因為骨骼萎縮嗎？無論是女性或男性，「老化」都是從「骨骼」開始，一旦骨骼變得脆弱，身體機能就會開始衰退；如果骨骼夠健康，就能維持年輕又有活力的狀態！日本骨科博士太田博明經數十年研究，讓你一天只需花100秒做「超級回春法」，無論幾歲都能打造健康不老的身體！

【精彩書摘】

日本骨科博士太田博明在其新書《一天100秒，遠離骨質疏鬆》提到，近年來「寒性體質」的人數爆增，女性高達七到八成、男性則將近三成都是寒性體質。「寒性體質」會削弱人體的免疫力，因此不可小覷。人體的免疫系統主要是透過白血球的顆粒球(granulocytes)及淋巴球等免疫細胞的平衡來維持正常運作，前面提過的巨噬細胞是白血球，自然殺手細胞則屬於淋巴球。

免疫系統是人體的自我保護機制，核心部分是淋巴球，當人體受到病毒等微生物或癌細胞的侵襲，淋巴球就會率先出來識別並將之消除。如果淋巴球的功能變差，人就容易感冒。當體溫上升，淋巴球就會增加，行動也會更活躍；如果體溫偏低，淋巴球的數量就會減少。

顆粒球主要負責吞噬體積較大的細菌等異物，當人體體質偏寒，顆粒球就會增多，導致免疫系統失衡，使免疫力變差。因此，對免疫力來說，寒氣是最大的敵人。如果想要排寒並增強免疫力，最重要的就是改善飲食、運動及睡眠等生活習慣，特別是飲食的效果更是立竿見影。

蘋果多酚能增強免疫力(圖/《一天100秒，遠離骨質疏鬆》/時報出版 提供)

關於食物能活化免疫力的研究，全球包含日本在內已有十足的進展，目前已知許多食材都含有提高免疫力的成分。首先，就是要完整攝取能製造淋巴球等免疫細胞的蛋白質。接下來，就是努力攝取能促進新陳代謝的維生素B群(B1、B2等)、擁有抗氧化作用的維生素A、C和E，最後，再積極補充能排除多餘鹽分的鉀。B1能幫助細胞製造能量，B2能促進脂肪燃燒、加速代謝……總之，維生素B群是促進細胞再生、增強抗壓能力的必需營養素。

蛋白質是排寒的最佳食材，因此可以多加攝取牛肉、豬肉、雞肉、雞蛋以及大豆製品。特別是雞胸肉含有消除疲勞的成分「含組氨酸的二肽」(Imidazole dipeptide)，效果非常良好。此外，鮪魚也含有豐富的「含組氨酸的二肽」。寒氣入侵特別嚴重的人，可以多食用維生素E含量豐富的南瓜、酪梨及堅果類。

不過，攝取過多肉類會對消化造成負擔，也容易吃膩。這時候可以多加活用手邊容易獲得的食材，像是蘋果及醋。免疫細胞超過六成都集中在小腸，蘋果裡含有非常多膳食纖維中的果膠成分，能改善腸道中的環境。蘋果多酚(蘋果中所含多酚類物質的通稱)可以保護免疫細胞不受活性氧的攻擊，鉀離子成分也很多，讓人體遠離高鹽的傷害。醋可以幫助打造不易發胖、不易疲勞的體質，當中所含的醋酸會在體內轉為檸檬酸，幫助人體提升代謝、消除疲勞。原則上需要每天攝取，因為只要停止攝取，就會很快變回原來的體質。

學界一直以來都認為製造免疫細胞的能力會隨著年齡增長而減退，不過近來發現骨骼荷爾蒙(骨鈣素)分泌量的減少，才是促使製造免疫細胞的造血幹細胞老化的主因。但是，只要利用蹬腳跟運動刺激骨鈣素的分泌，就能重新喚醒造血幹細胞的生產能力。請大家搭配健骨飲食，養成每天的良好習慣吧！

(本文摘自《一天100秒，遠離骨質疏鬆》/時報出版 提供)

《一天100秒，遠離骨質疏鬆》/時報出版 提供

title: 防新冠肺炎怎增強免疫力？名醫教你這樣吃


content_text:
從國外入境的國人及他國旅客，為台灣防疫帶來沈重壓力。圖為各機場及港埠單位配合疾管署，全面提升檢疫警戒。此為示意照，非新聞當事者。（本報資料照）

新冠肺炎全球擴散，台灣目前因為防疫動作確實且超前部屬，仍尚未出現社區傳播的狀況，但是近日多起因境外移入而出現的感染者，造成國人人心惶惶。

投票結果。

對此，中時電子報發起網路投票，徵詢網友們對於「台灣是否應跟進外國進行鎖國、禁止非公民入境」的看法，投票共有2314人參與，共有2057人認為應該進行鎖國，防止境外移入的病例，占總投票數的88.89%；有240人表示進行鎖國並不恰當，占總投票數的10.37%；另外，有17人對這個議題表示無意見。

投票結果顯示，大多數的網友對於鎖國一事相當支持，認為強硬的手段才有辦法防止疫情的近一步擴散，而在今天早上疫情指揮官陳時中與外交部長吳釗燮也正式宣布，19日開始所有入境台灣的本國籍以及外籍人士都需要進行隔離檢疫14天，並禁止大多數非必要的外籍人士入境。

中時電子報 鄭年凱

people: 吳釗燮 陳時中

title: 防疫大於一切！多數網友認為應禁止非本國籍人入境台灣


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看著辦公桌上堆積如山的文件，就感到滿滿的無力與倦怠嗎？來點可愛的桌邊小物點綴一下吧！2018年登場的品牌「小玉米花」，是一個關於邊緣狐狸與謎樣小雞的故事，作者不僅將日常心情及充滿童趣的對話分享在Instagram上，現在還推出一系列可愛商品來陪伴大家，妞妞們一起來療癒一下吧！

#趴趴娃娃

小玉米花-24CM趴趴娃娃_玉米｜＄399

這隻呆萌的趴趴娃娃正是小玉米花主角「玉米」，圓滾滾的大眼與軟彈身軀，光是看著都覺得煩躁的早晨被治癒了，且這一隻娃娃僅約24公分不會太佔空間，妞妞們快購入一隻把煩惱通通帶走吧！

#吊飾娃娃組合

小玉米花-吊飾娃娃組合｜＄499

除了擺在桌上的娃娃之外，女孩的包包怎能少了可愛的綴飾呢？這組小玉米花吊飾娃娃，一次滿足喜歡狐狸與小雞兩個角色的妞妞們，不僅可以擁有兩隻，還能送給好朋友或情人哦！（掛在錢包或鑰匙上也很Q耶）

#換裝玩偶組

小玉米花-小紅帽與大野狼_換裝玩偶組｜＄600

看到這套「換裝玩偶組」是不是也稍稍喚起你的赤子之心啦？「小玉米花」希望在妞妞們一個人的時候，能透過這些小故事找到共鳴並得到療癒。相信《小紅帽與大野狼》也是每個人的童年回憶（媽媽最愛用這個故事哄小孩了？），原本可怕的大野狼怎麼變成小狐狸會這麼Ｑ萌啦？讓人越看越喜歡。趕緊把這些可愛小物分享給朋友，拉近彼此間的距離吧！

#大抱枕

小玉米花-40CM大抱枕_花刺郎｜＄699

不論是長時間待在辦公室，還是在家悠閒的追劇，久坐總是容易腰痠背痛，這時妞妞們就需要一個可愛的大抱枕「花刺郎」！同樣身為小玉米花中的角色之一，其設定是個不愛喝水的萌萌仙人掌，雖然是仙人掌但抱枕完全無刺還超柔軟（笑），不管是抱著還是依靠著都舒服到讓人離不開它啊！

#壓克力吊飾

小玉米花-壓克力吊飾_魔法許願瓶系列｜＄600

如果妞妞們擔心娃娃吊飾掛在包包上遇到下雨時容易弄溼，或是日常清潔不易的話，也可以考慮小玉米花的「壓克力吊飾」哦！透明的壓版裡閃著如星星般的光芒，此壓克力吊飾命名為「魔法許願瓶」，相信妞妞們的童年都曾經幻想過自己是位擁有魔法的小精靈吧？（羞）

#辦公文具組

小玉米花-玉米辦公文具組｜＄499

最後「辦公文具組」不僅可愛粉嫩也是最實用的系列，包括筆記本、紙膠帶、燙金貼紙、資料夾、杯墊等，還有如小惡魔的俏皮小玉米花玩偶，快把它掛在螢幕上避開老闆的邪惡視線吧！（避邪？）

看了這麼多是不是想快點手刀蒐集小玉米花的週邊小物呢？現在粉選物店開館活動只要消費滿1,200元就可以直接獲得「抱抱娃娃」哦！（不挑款隨機出貨）全部打包也很划算！（準備下單去）

title: 可愛的迫降！「小玉米花」慵懶狐狸Q萌小雞呼朋引伴，6款辦公室小物療癒日常|粉色選物店、辦公室小物、桌邊小物、小玉米花、職女子| 職女子 | 妞新聞


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圖文:台南市長黃偉哲、巡守大隊大隊長宋俊明、市警局長周幼偉等共同呼籲市民朋友配合政府各項防疫措施，保護自己也就是保護他人。(記者林易緒/翻攝)

(記者林易緒/台南報導)新冠肺炎疫情嚴峻，防疫需要全民總動員，台南市長黃偉哲今日代表市府接受台南市守望相助巡守大隊大隊長宋俊明捐贈6000支護目鏡分送全市巡守隊員，以保護市民朋友與巡守隊員自身安全，全面提升防疫措施。台南市長黃偉哲除頒發感謝狀以表敬意及謝意外，並再次呼籲市民朋友配合政府各項防疫措施，保護自己也就是保護他人，只要大家共同合作，市府有信心能戰勝新型冠狀肺炎，保護市民朋友安全。

巡守大隊大隊長宋俊明表示，防疫非常時期，台南市巡守隊配合警察協尋居家檢疫失聯者、口罩發放秩序維持及巡邏守望工作，對各項治安工作的維護，不因疫情的嚴峻而退縮，為感謝不辭辛勞協助治安的巡守隊員們，在第一線面對市民，保護大家安全，代表巡守大隊贈送每人1副護目鏡，給巡守隊員執勤中最安全的防護。

台南市長黃偉哲表示，很感謝巡守大隊大隊長宋俊明捐贈六千副護目鏡，提供給巡守隊員在巡護社區的時候使用 ，尤其在防疫期間，巡守隊員的裝備充實，不僅要有口罩，而且還要有護目鏡，將來面對可能會不確定的疑似人員，為避免被感染，防備充足才比較安心，讓巡護工作能夠繼續進行，也才能夠讓市民朋友們放心，這是工欲善其事，必先利其器。

圖文:守望相助巡守大隊大隊長宋俊明捐贈6000支護目鏡分送全市巡守隊員。(記者林易緒/翻攝)

市長黃偉哲市長說，護目鏡能夠提供給巡守隊員多一層保障，多一層保護，巡守工作就能夠做好，所謂治安沒假期，不會因為防疫期間而治安工作有所打折，相信台南市民都會感謝所有的巡守隊員能夠付出自己的時間、心力、體力來從事巡守工作，即便在防疫期間，也是一樣。

市長黃偉哲再表示，感謝巡守隊員平日無私協助警方維持治安，更感謝巡守大隊長宋俊明在肺炎肆虐之際，提供巡守隊員防疫護目鏡，防疫視同作戰，台南市府團隊在防疫措施上，會做到滴水不漏，希望市民朋友配合政府各項防疫措施，長輩出門戴口罩、肥皂勤洗手、均衡飲食、正常作息及適度運動，維持足夠免疫力，保護自己也就是保護他人，只要大家共同合作，市府有信心能戰勝新型冠狀肺炎，保護市民朋友安全。

journalist: 議續

title: 巡守防疫無漏洞巡守大隊捐謢目鏡 防疫視同作戰


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武漢肺炎疫情全球延燒，為降低疫情傳染風險，宜蘭縣軍人服務站站長尹華忠，今（18）日分別前往羅東與五結，為即將入營的役男進行座談會，並呼籲入營役男及家屬能隨時做好防疫的工作。（中華民國軍人之友社宜蘭縣軍人服務站提供）

武漢肺炎疫情全球延燒，為降低疫情傳染風險，宜蘭縣軍人服務站站長尹華忠，今（18）日分別前往羅東與五結，為即將入營的役男進行座談會，並呼籲入營役男及家屬能隨時做好防疫的工作。（中華民國軍人之友社宜蘭縣軍人服務站提供）

武漢肺炎來勢洶洶，據中央流行疫情指揮中心統計，新型冠狀病毒肺炎影響全球146個國家及地區，共造成193,748人確診，7,886人死亡，在台灣，也釀成77人確診，1人死亡案例，為消除入營役男及家屬擔憂，今（18）日上午，中華民國軍人之友社宜蘭縣軍人服務站站長尹華忠前往五結鄉公所及羅東鎮公所參加「與徵屬有約」軍事訓練役106梯新兵入營座談會，以座談宣導方式，除了讓參與座談的年輕役男與家屬瞭解軍人服務站對國軍官兵及眷（徵）屬服務項目，以及役男服役期間應注意事項，尹華忠表示，由於武漢肺炎疫情影響，新訓中心取消新兵入營「懇親會」外，以及各鄉鎮市的「首長探親」活動，以降低感染風險。

尹華忠叮嚀，役男在服役期間若需要協助，可連絡軍人服務站，該站會全心盡力來幫忙解決，希望縣籍子弟及家長們保持平常心，做好入營準備及心理調適，安心服役。

尹華忠說，因目前新型冠狀病毒肺炎疫情期間，請各位役男在尚未入營前，盡量能待在家中，並減少外出及避免進出公共場所或醫院，群聚場合要自主戴上口罩，不要觸摸眼、鼻、口等部位，減少感染的機率，尤其要養成隨時使用肥皂來勤洗手的習慣，最重要的，防疫視同作戰，人人有責，除了做好自身防疫作為外，也需要大家共同來防範與因應，才能確保家庭及社會、國家的整體安全。

CJ／李忠衛

journalist: 李忠衛

countries: 台灣 中華民國

events: 冠狀病毒 死亡 武漢肺炎

taiwan-subdivisions: 五結 羅東 宜蘭 宜蘭縣

title: 宜蘭軍服站羅東、五結役男座談 籲入營期間做好防疫工作


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〔記者林明佑／彰化報導〕員林高中109年繁星放榜成績優異，共錄取73人，創歷屆以來最高佳績，錄取國立優質大學有44人之多，其中臺、清、交、政、成頂尖大學均榜上有名，多位學生依照自己訂立的目標及專擅的科目順利錄取理想學校。員高校長游源忠說，繁星推薦創歷屆佳績，是每位老師對學生課業很用心輔導，特別是輔導學生做性向及落點分析非常落實，才能讓每一位學生能達到最佳落點，又是自己喜歡的校系，不僅讓學校整體表現出色，學生個人也可以符合興趣的學習，在未來能有更好的發展。

員林高中302班(數理實驗班)全班40人，錄取22人，錄取率達6成。316班（語文實驗班）全班40人，錄取16人，錄取率達5成。特殊身分的學生，如新二代身分的詹富欽同學錄取國立台灣大學法律學系、弱勢生鄭妙儀同學錄取高雄醫學大學藥學系，努力進學的精神更激勵同學往自己的夢想邁進。

302班(數理實驗班) 曹容瑄同學以校排1%成績錄取臺灣大學心理系， 最感謝班導陳君璧老師，細心分析每一位同學的特質， 從高一入學就用心輔導班上同學做性向及落點分析，才有今天優異的成績。

316班(語文實驗班)羅晨方同學，以校排1%成績錄取政治大學公共行政學系，今年更獲得員高菁英獎的優異表揚，平時利用課餘時間提升自己語文能力，更透過不斷練習積極找老師討論作品，贏得校內外比賽獎項。最感謝班導陳如茵老師及所有任課老師，常常在段考前陪學生解題留到很晚，在員高能遇到這些好老師真的很幸運 。

315班蕭琮翰同學，自高一起國文、英文在校成績皆維持校排1%優異成績，今年繁星錄取國立臺灣師範大學國文學系，特別感謝班導高郁喬老師犧牲自己休息的時間，耐心提供同學很多升學資訊和建議，才有今天優異的成績。

315班董晏伶同學，今年繁星錄取臺灣藝術大學美術系，特別感謝所有美術班所有用心的老師和學科老師，因為有老師的教導，我才能有這個機會可以繁星上到我的第一志願，希望未來可以一直朝自己最愛的美術相關發展，闖出一片天。

302班(數理實驗班) 鄭妙儀同學，多次以優異的表現獲得學校弱勢學生獎學金，今年繁星錄取高雄醫學大學藥學系，最感謝高中以來的兩位班導周秀雅老師以及陳君璧老師。感謝老師嚴格的指導及鼓勵，除了關心學生的身體狀況也支持同學們追逐夢想，成就更好的自己。未來的夢想是當醫生，希望可以減輕父母經濟負擔，也希望藉由自己專業能幫助更多的人。

315班藍偉豪同學，自高一起參與學校戲劇社演出與製作，多次站在大舞臺擔任男主角，獲全國戲劇競賽多次最佳男演員提名，本次錄取世新大學廣播電視電影系電影組，未來成為一位優秀的表演人員或從事影視業的專業人員，最感謝導師高郁喬老師，總是不厭其煩且耐心地與他討論所有適合我的升學管道與學校。

員林高中游源忠表示，學校訂有完善的升學輔導計畫，學生從入學的課業輔導就開始鞭策學業，並持續追蹤輔導，學生到了高三關鍵期，升學規畫、大學繁星的準備與選校系輔導，每個環節都不容忽視。 在此也要恭喜錄取大學的同學，今後在學校也不要鬆懈，利用在學的最後一學期好好充實自己，成為穩定軍心的一份子。也期盼透過今年的佳績，帶給學弟妹們無比的希望，讓選擇員林高中的學子們，未來都是給予肯定的學生，也帶給彰南區更優質的教育環境。

journalist: 彰化人彰化事

countries: 臺灣 台灣

taiwan-subdivisions: 員林 彰化 南區 高雄

title: 員林高中繁星推薦燦爛 學生適性上榜創歷屆佳績


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國民黨文傳會主委王育敏。(劉品希 攝)

 國民黨文傳會主委王育敏今天(18日)表示，國民黨「改革委員會」將在3月底前成立，討論出的結論將與各縣市溝通，希望有共識的部分能在今年全代會順利通過。此外，國民黨23日也將邀集黨籍15縣市首長座談，關切紓困條例執行狀況，以及地方首長對於國土計畫法、地制法的意見，以利後續修法。

國民黨在總統大選敗選後，中常會決議將成立「改革委員會」，國民黨智庫日前召開多場諮詢會議，類似改革委員會「會前會」的概念，並在18日下午中常會中提出諮詢會議的重點以及建議。

諮詢會議建議，黨的組織應扁平化，可考慮以立委選區成立地方黨務單位，並簡化黨內選舉，縮減中評委與黨代表的人數。此外，應落實黨公職人員年度募款責任額的制度。在兩岸論述方面，諮詢會議認為，應檢視「九二共識」的精神與論述，兩岸論述須跟上區域政治環境變化，國民黨也要建立兩岸溝通管道的權威性，以黨的機制對應大陸的官方機制，同時也絕不能放棄親美路線。

改革委員會的總召集人為黨主席江啟臣，副召集人由秘書長李乾龍擔任，下設「組織改革」、「兩岸論述」、「青年參與」、「財務穩健」等4組，各組設1名召集人，在4月底前召開分組會議並撰寫分組報告，5月提交改革委員會討論，並在5月22日前提出書面建議。國民黨文傳會主委王育敏會後表示，改革委員會將在3月底正式成立，總召與副總召將聘請相關人士擔任委員，希望在全代會前能完成各項改革建議。她說：『(原音)這個改革委員會會在3月底以前正式組成，主席會去聘相關的委員，希望在全代會之前就可以完成各項的建議，而且在這個過程當中，結論出來之後，也會到各個縣市去跟地方做溝通，希望有共識的部分，在全代會能順利通過。』

此外，王育敏指出，國民黨將於23日在智庫召開與國民黨15個執政縣市首長的座談會，會中將討論紓困條例在各縣市的執行情況，以及15縣市首長與代表對於國土計畫法以及地方制度法的意見，未來若有修法必要，黨團將彙整這些意見後提出修法版本。

另一方面，對於江啟臣將籌組11人的「集體決策平台」，王育敏說，在縣市長部份，將優先徵詢新北市長侯友宜、台中市長盧秀燕以及高雄市長韓國瑜三人的意願。

journalist: 撰稿編輯：劉品希

events: 選舉 敗選

people: 盧秀燕 江啟臣 侯友宜 韓國瑜 李乾龍 王育敏

title: 國民黨改革委員會3月底前啟動 下週邀縣市首長座談


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歡迎收看PeoPo Webcast，為了培育公民新聞的生力軍，也讓更多年輕人有機會接觸認識公民新聞，PeoPo公民新聞平台每年都會舉辦暑期實習營隊，透過一系列完整的課程，以及小老師帶領實作，讓對於影音報導沒有概念的大學生也能夠上手拍攝報導。今年雖然遇上疫情影響，導致大學開學延後，但大部分的學校仍然如期在七月放暑假，所以PeoPo依舊規劃了七月份和八月份兩個梯次的暑期實習營隊，每個梯次40名名額。

為了讓想參與的同學能夠及早規劃，PeoPo暑期實習營從這個星期一也就是3/15開始，開放線上報名，到4/30號截止。想要參與的同學必須在線上填妥相關資料，最重要的是，告訴我們你為什麼想要來參加PeoPo實習營隊，以及關心甚麼樣的議題。這是我們重要的篩選標準，因為公共電視資源有限，實習營隊又是完全免費，我們希望能夠提供機會給真正有想法，並且想要參與公民新聞的大專同學參與。

我們的報名並沒有限制要有拍片經驗或是傳播新聞相關科系才可以報名，反而特別希望真正關心社會議題，弱勢族群以及積極想要學習拍攝公民報導的非新聞傳播科系同學可以參與。從過去幾年的經驗來看，很多非新聞傳播科系的同學學完影音拍攝技巧後，反而能夠呈現出讓人驚豔的報導主題，為PeoPo公民新聞平台增添許多動人報導。

所以，有想法，想學習影音公民新聞的大專同學，快點把握機會吧，報名PeoPo暑期實習營隊，給自己一個不同的暑假規劃，也讓自己能夠成為一名在地發聲的公民記者生力軍。期待你的參與喔。PeoPo Webcast我們下次見。

journalist: PeoPo Webcast

title: 2020 PeoPo暑期實習營  3/15開始報名


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台股近期受武漢肺炎疫情影響不斷下挫，金管會18日祭出5大救市措施，希望進一步穩定證券市場的秩序，以保障投資人權益。(圖：中央社)

 台北股市近期受俗稱武漢肺炎的COVID-19疫情影響不斷下挫，金管會今天(18日)祭出5大救市措施，希望進一步穩定證券市場的秩序，以保障投資人權益。

5大措施包括調降每日盤中借券賣出委託數量，由原不超過該種有價證券前30個營業日的日平均成交數量30%調降為10%，但證券商因發行認售權證、營業處所經營結構型商品與股權衍生性商品交易業務、擔任受益憑證流動量提供者或期貨自營商擔任股票選擇權或股票期貨造市者等避險需求的借券賣出得不受限制。

至於為放寬信用交易追繳差額的抵繳擔保品範圍，從19日開始起3個月，投資人經授信機構同意，得以具有市場流動性且能被客觀合理評估價值的其他擔保品，補繳融資自備款或融券保證金差額。

另外，金管會也呼籲證券自營商發揮市場調節功能並鼓勵金融保險業可逢低布局。金管會強調，由於台灣目前疫情仍在可控範圍，且政府已通過防疫特別預算，將有助於減緩國內產業因疫情所受衝擊，提升國內經濟動能，加上台商回流及轉單效應，都有助台股基本面。

金管會也鼓勵上市櫃公司適時實施庫藏股制度。根據金管會統計，上市櫃公司可以在資金調度有餘裕的情況下，適時實施庫藏股，以保障股東權益及強化投資人信心。經統計截至3月17日止，上市櫃公司目前執行中的庫藏股有49件，預計最大可買回金額共約205億。

金管會也強調，會持續關注疫情對總體經濟影響及台股表現，並持續督導證交所及櫃買中心加強注意肺炎疫情對上市櫃公司財務業務的影響及相關資訊之即時揭露。如果股市發生非理性下跌，金管會將適時進行評估及應變。

journalist: 撰稿編輯：陳林幸虹

things: 經濟 防疫 人權

title: 減緩融資斷頭賣壓 金管會祭5大救市措施


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遠景基金會執行長賴怡忠表示，台美關係近年持續升溫。(圖：中央社)

 武漢肺炎疫情全球延燒，台美今天(18日)發表防疫合作聯合聲明，學者認為，此舉凸顯雙邊戰略同盟關係，進一步制約中國在印太地區的擴張，美方也藉此表態台美關係不受中美關係影響或制約。

遠景基金會執行長賴怡忠受訪時說，台美關係近年持續升溫，例如去年3月，外交部長吳釗燮首度與美國在台協會(AIT)處長酈英傑(Brent Christensen)在外交部舉行共同記者會，宣布台美成立「印太民主治理諮商機制」，是AIT處長首度與台方外交部長舉行共同記者會。

台美今天首度發布防疫聲明，也是由吳釗燮與酈英傑共同署名。賴怡忠認為，台美關係可以用「友達以上、建交未滿」形容，今天的台美防疫合作聯合聲明在形式上透露重大意義，包括聯合聲明一般由「國與國」簽署，這意味美方藉此傳達對台灣主權的肯認。

淡江大學國際事務與戰略研究所所長翁明賢指出，武漢肺炎已發展為國際重大疫情，台美此時高規格發布防疫合作聯合聲明，足以凸顯雙邊戰略同盟關係，並進一步制約中國在印太地區的擴張，美方也藉此表態台美關係不受中美關係影響或制約。

國防安全研究院國防資源與產業研究所所長蘇紫雲指出，美國近年來透過「台灣旅行法」、「國防授權法」、「台北法案」，以及全球合作暨訓練架構(GCTF)等鞏固與台灣的戰略夥伴關係，防疫合作聯合聲明則不僅擴大台美原先偏單一疾病或項目的醫療技術合作，也進一步深化台美整體安全合作。

蘇紫雲指出，依據「維也納條約法公約」精神，聯合聲明屬於條約的一種，意指兩個或以上的主權國家或國際法主體，就共同意思表示發表聲明，同時生效之。

蘇紫雲說，防疫和醫療屬於非傳統安全合作，敏感度相對低，但正當性很高，台美選擇在武漢肺炎全球蔓延之際發布相關聯合聲明，可謂展現高度政治藝術，也為台灣爭取更多包括拓展國際空間的籌碼。

他指出，台美這次醫療合作項目為較高階的疫苗、藥物和快篩檢驗，有助相關產業技術提升，長遠來看也可讓台灣進一步打入美方的國防產業，原因包括醫學與「化生放核」(CBRN)軍事防護科技與生護安全技術發展息息相關。

蘇紫雲說，除了聲明中提到的項目，醫療電子產業也是台美未來有極大合作潛力的尖端項目，包括以晶片檢驗病毒的技術，未來量產端或許可在台灣發展。

台美防疫合作聯合聲明指出，為共同對抗源自中國武漢的新冠肺炎病毒，台美雙方將進一步強化諮商與合作機制，並在此夥伴關係下，分享最佳作法，合作進行相關抗疫措施，項目包括快篩檢驗試劑的研發、疫苗的研究與生產、藥品的研究與生產、追蹤接觸者的相關技術機制與科技、舉行科學家與專家的聯合會議、防疫醫療用品及設備的合作與交流。聲明由吳釗燮與酈英傑共同署名。

journalist: 撰稿編輯：陳怡君

countries: 台灣 美國 中國

events: 新冠肺炎 武漢肺炎

title: 台美防疫聯合聲明 學者：凸顯雙方戰略同盟關係


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台灣民眾黨團總召賴香伶認為，特別條例第7條對行政機關授權不明確，容易引起爭議，因此考慮提出修法，補足空白授權問題。(圖：中央社)

 因應俗稱武漢肺炎的COVID-19疫情延燒，教育部通令全國師生禁止出國，引發適法性疑慮。台灣民眾黨與時代力量都指出，特別條例第7條授權範圍不清、法的明確性不足，將考慮提出修正草案，明定「應變措施或處置」的類型、手段、範圍，及相應的補償措施或救濟途徑。

武漢肺炎疫情全球延燒，日前台灣有高中生確診導致班級停課，行政院因此拍板禁止全國高中以下師生出國。17日又傳出南部大學生感染停課，教育部因此要求大專院校的教職員工生，避免所有非必要性、非急迫性的出國。

不過，外界質疑出國禁令是否合法，行政院長蘇貞昌17日答詢時強調，傳染病防治法第7條與剛通過的特別條例第7條都有法源依據。

對此，台灣民眾黨團總召賴香伶認為，特別條例第7條對行政機關授權不明確，也不符合大法官釋字第443號宣告「輾轉授權限制役男出國違憲」時宣示的層級化法律保留原則，容易引起爭議，因此考慮提出修法，補足空白授權問題。賴香伶：『(原音)能夠朝向期限、對象、限制的種類，人民之後是不是會有受到懲處或是被補償，這個範疇如果訂明確，對於行政院也很好，對於疫情指揮中心也可以讓人民更知道。』

時代力量黨團總召邱顯智也指出，特別條例第7條所說的「應變處置或措施」，不具有法的「明確性」，人民不了解其中包含的內容、要受什麼限制，也不清楚若發生爭議，要依循什麼解決。邱顯智：『(原音)我的建議是，第一個就是我們提出修法，第二個就是行政院事實上可以提出一個法規命令，補充或具體化第7條的行為態樣，這個法規命令事後送立法院審查，這樣的話我覺得對機關或被規範的人民來講，都有一個比較穩定、可以預測、可以遵循的法規範。』

邱顯智表示，他已發函衛福部，希望衛福部能整理出依據特別條例第7條訂出何種必要措施或處置，歸納出來後就能了解要規範的行為態樣是哪些，如此一來對於被規範的人民也能預見。

journalist: 撰稿編輯：鄭舲

people: 邱顯智 賴香伶 蘇貞昌

title: 出國禁令法源授權不明確 立委研擬修法補足


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香港媒體南華早報17日報導，由於武漢肺炎疫情波及中國經濟，今年中國所得不均的問題恐更放大。(示意圖/推特)

 香港媒體南華早報17日報導，由於武漢肺炎疫情波及中國經濟，今年中國所得不均的問題恐更放大。而以所得損失與因應風險的能力而論，貧困的低收入民眾將遭受難以估計的衝擊。

疫情將重創中國縮短貧富差距的努力

南華早報報導，多年來中國一直試圖縮短貧富差距，但重創全球第二大經濟體的2019冠狀病毒疾病(COVID-19，武漢肺炎)疫情，可能損及中國在這方面的努力。

報導說，根據德州農工大學(Texas A&M University)經濟學教授甘犁在今年2月間所做的調查，三分之一年收入介於人民幣1萬(約新台幣4萬3,000元)至3萬元的中國家庭，今年收入極可能銳減。

報導指出，相較之下，年所得達到130萬人民幣的中國富裕家庭，只有13%認為疫情會大幅減損他們的收入。

調查：中國所得不均將擴大

報導指出，近年來中國當局雖實施調高低度發展地區的基本薪資等政策消弭貧富不均，但甘犁這項尚未正式公布的調查顯示，今年中國所得不均將更擴大。

報導說，甘犁2月份執行的調查，是以中國家庭金融調查(CHFS)的4萬個受訪者為對象，而兩年一度的中國家庭金融調查，也是由甘犁和四川成都的中國西南財經大學研究團隊主導。

若因疫情斷薪 打工家庭只能撐2.3個月

報導指出，去年夏天完成的最新CHFS調查也顯示，若爆發疫情而薪資無著，中國家庭必須拿多少存款與其他流動資產，支付日常生活基本開銷如水電、食物與房租的數據，像是收入仰賴打臨工的家庭，最多只能撐2.3個月。

報導說，若是全職上班族收入的家庭可維繫5.6個月，至於自營商的家庭則可延續9.8個月。

報導指出，這項調查另顯示，家庭成員從事的行業也會影響每家承受經濟風暴的能力，若是主要收入是來自從事維修服務業，這個勞工階級的家庭只能苦撐3.8個月，而主要收入來自金融業的家庭可支撐9.4個月。

報導說，甘犁表示：「數據顯示可能每個人都會受到疫情的影響。但是對於臨時工與低收入戶家庭的影響更嚴峻，而且他們因應風險的能力更是脆弱。」

大規模運用國家權力 將瓦解經濟

中國以封城、頒布旅遊禁令等嚴厲措施遏止疫情而自滿，但研究機構龍洲經訊(Gavekal Dragonomics)駐北京分析師白安儒(Andrew Batson)說：「瓦解經濟體系的不是隔離、旅遊禁令與歇業。相反的，中國大規模運用國家權力才是，而且受封城影響最大的，就是原本在經濟體系相對弱勢的公司行號與民眾。」

2-3月 農民工薪資損失人民幣8千億

受到疫情的影響，報導說，由於許多農民工無法復工，2月和3月農民工薪資損失總額可能高達人民幣8,000億，若加上自營商的損失，可能會高達1兆5,000億人民幣。

報導指出，白安儒表示：「數十年來，由於不在籍工作的緣故，移工們始終無法享有社會福利和政府政策的保障，白領上班族或許會抱怨在家辦公的單調乏味，但至少他們還有薪資入帳，因此，今年工資和所得不均今年可能會擴大。」

報導說，法國經濟學家皮凱提(Thomas Piketty)曾於2017年發現，早年中國的所得不均差距曾一度與北歐國家相當，而如今則趨近於美國的程度。

報導指出，皮凱提的研究另發現，2015年，全中國總收入的41%，落入10%高收入者的口袋。

journalist: 撰稿編輯：黃啟霖

countries: 中國 香港 法國 美國

events: 武漢肺炎 冠狀病毒 COVID-19

title: 港媒：疫情擴大中國所得不均 貧者越貧


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武漢肺炎疫情爆發後，中國官方發起大規模宣傳，在海內外塑造「抗疫大國」的形象，鞏固中共地位。(圖：中央社)

 俗稱武漢肺炎的COVID-19(2019年冠狀病毒疾病)疫情爆發後，中國官方發起大規模宣傳，在海內外塑造「抗疫大國」的形象，鞏固中共地位。然而，根據中央社今天(18日)發出的特稿，中國民眾因官方處理疫情失當而逝去的信任，恐怕難用正能量宣傳來挽回。

武漢肺炎疫情在1月爆發之初，中國各大媒體都在封城前湧進武漢採訪。當時，坊間盛傳已久的「人傳人」疫情剛獲得中國工程院院士鍾南山的證實，許多媒體都以調查報導的方式，追究疫情是如何爆發、拖延的，一時間輿論圈大鳴大放。

中國官方宣傳正能量

但中國官方隨即緊縮言論控管。中共總書記習近平2月3日在政治局常委會議上指出，要「做好宣傳教育和輿論引導工作，統籌網上網下、國內國際、大事小事，更好強信心、暖人心、聚民心」。自此，「正能量」成為宣傳的主軸，緬懷英雄、讚揚犧牲和各種動員民族主義的報導，佔據了媒體版面。

防疫徵文 恐傷學生思辨能力

不只在媒體，正能量宣傳也走進校園。在中學任教的蔚紅(化名)表示，學校2月發起了徵文活動：家長是醫護人員的學生要寫對父母的思念；一般學生則要以「眾志成城」為方向，撰寫對防疫的感想。

「這種導向性的作文，讓我想到我們小時候」。蔚紅說，「文革的時候，學生也要寫批判稿，不會寫怎麼辦？只好拿起報紙抄，但那完全不是你心裡的想法」。

因為這個緣故，蔚紅說，自己小時候非常討厭寫作。她也擔心這種徵文會傷害學生的思辯能力，久而久之，連表達的慾望都沒有了。

部落客：中國縮緊言論管控

書田是一名網齡近10年的部落客，喜歡在網上分享自己對時事的觀察。前陣子他在微信公眾號上寫了一篇文章，以魯迅的「阿Q正傳」借古諷今，評論近期的時事，結果文章被後台狂刪了幾百個字。

他說，以往自己想寫什麼就寫什麼，但近幾年感受到言論控管逐漸緊縮，在香港「反送中」和這次疫情後更加明顯。派出所曾約談他，「他們說，我現在能在上海立足，這一切都不容易，暗示我，他們有能力讓我失去這一切」。

官方宣傳 炒作民族主義

相較於微弱的民間意見，官方的宣傳顯得鋪天蓋地，從傳統的電視、報紙，到微信、抖音等新媒體，中共善用各種媒介，將這次的防疫塑造成關乎國家興亡的「人民戰爭」，而共產黨則是理所當然的指揮官。

蔚紅認為，這樣的宣傳頗具功效，一些平時喜歡批評時政的朋友，這陣子也變得異常地愛國。

在書田眼中，正能量宣傳就是民族主義的動員，任何人對此有所懷疑，都要背負上「不愛國」的罵名。

其次，書田也指出，在言論審查下，多元的聲音太少、具啟蒙性的訊息隨即被刪，即便身處在資訊爆炸的年代，民眾還是選擇相信具權威性的官方論述。

NGO工作者寧子用「牢不可破的循環」(Unbreakable Loop)形容這種輿論環境，「只要說話的方式不符合官方主旋律，你的聲音很快就會被消失，變成一種惡性循環」。

李文亮事件 網友不滿官方隱匿疫情

近期中國疫情逐漸趨緩，全球疫情卻幾乎失控，中國官方的論述似乎獲得了更高的正當性。即便如此，鋪天蓋地的宣傳似乎無法化解公眾對官方的不信任感。

李文亮醫生的死，和「發哨子的人」一文被刪的事件，在中國網路引起軒然大波，網友紛紛發文悼念李文亮，以各種文字接力轉載文章，並要求懲處風暴中心─武漢中心醫院的黨委書記蔡莉，她的家庭也被網友「肉搜」。即便公眾咎責的對象還停留在基層，但已體現出民眾對隱匿疫情的不滿。

有人疑中國疫情減緩 官方應重建公信力

寧子也提到，近期中國本地新增確診病例不斷下降，不少人卻懷疑數據真實性，「從這些現象來看，你就可以發現公眾對系統已經失去信任了」。當最權威的官方消息都無法相信，中國民眾還能相信誰？

從線上到線下，從國內到海外，中國的防疫宣傳戰攻勢猛烈，無所不在；然而，再強的宣傳，都無法消解民眾對官方的不信任。相較於建立「抗疫大國」的形象，如何重建官方公信力，恐怕才是中國政府最該思考的問題。

countries: 中國 香港

events: 武漢肺炎 冠狀病毒 COVID-19 反送中

title: 中國官方的防疫宣傳 難挽回民眾逝去的信任


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外交部發言人歐江安 (外交部提供)

 針對滯留摩洛哥台灣旅行團的協處後續，外交部發言人歐江安今天(18日)下午表示，有旅行團希望能完成旅行跟相關規劃，所以預計18日、19日陸續抵達卡薩布蘭加，然後在當地等待有空位的航班，不過由於機位搶手，我駐外單位將持續提供協助，希望能幫他們找到有空位的班機。

滯留摩洛哥的台灣旅行團近來成為媒體關注焦點，外交部發言人歐江安表示，當地還有7團、約104人正繼續其旅遊行程或完成原規劃行程，加上一些自由行旅客，預計18日、19日陸續抵達卡薩布蘭加。

歐江安指出，駐法代表處查明目前法國航空、泛航航空、易捷航空等3家航空公司，仍有飛行摩洛哥的商業航班，「已將相關資訊提供給滯留在摩洛哥的旅行團，能讓他們做及時訂位」，歐江安說：『(原音)所以他們是預計今、明兩天抵達卡薩布蘭加，一個很著名的城市，會在那個地方會等待相關的有空位的包機，因為現在航空公司大家都搶得很兇，我們那邊會協助安排，能夠希望他們有找到空位的班機，讓他們順利回台。』

另一方面，中央流行疫情指揮中心18日上午宣布將限制非本國籍人士入境，外交部領務局長葉非比在下午說明執行細節，重點在於外籍人士從限制令生效後若想入境台灣，須持有居留證、外交公務證明、商務履約證明，但就算持有，仍要由我海關認定是否准予入境，而未持有上述證明文件者，就得要有例如重大緊急人道考量之類的急需來台理由，經我政府特別許可後才有可能入境。

有媒體詢問外籍勞工來台問題，葉非比表示，外勞來台前都要到我駐外單位申辦簽證，符合特別許可類別，因此不會受到影響。

還有媒體關切目前在台外籍人士來台簽證到期，卻因他國限制入境措施而無法離台的問題，葉非比指出，若因那個國家已鎖國，算是符合不可抗力因素的簽證規定，外交部會先確認那個國家確實無法入境，再依個案狀況延長其簽證停留15天或30天。

journalist: 撰稿編輯：王照坤

countries: 摩洛哥 法國 台灣

title: 飛離摩洛哥機位搶手 外交部續協助安排


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國發會主委陳美伶指示全體同仁應熟悉各項遠距上班所需的數位工具操作，並落實演練，讓每位同仁實際面臨遠距工作時可立即上手，業務不中斷。（資料照/楊文君 攝）

 因應武漢肺炎(COVID-19)疫情持續升溫，為確保公務持續運作不受影響，國發會今天(18日)發布新聞稿指出，自即日起將辦理多場次教育訓練，說明遠端差勤、公文簽核、遠端資料存取等功能。此次疫情的危機也是數位轉型的契機，將促進智慧政府發展。

國發會也提醒，相關人應依循資訊安全規定，在家使用個人電腦、筆記型電腦或行動裝置，須以SSL VPN安全機制連線，進行各項業務操作，兼顧資安防護。

國發會主委陳美伶也指示全體同仁應熟悉各項遠距上班所需的數位工具操作，並落實演練，讓每位同仁實際面臨遠距工作時可立即上手，業務不中斷。

國發會也提到，為因應數位經濟環境迅速變遷，國發會自去年9月起就已規劃同仁可申請居家遠距辦公，並完成「國家發展委員會遠距辦公實施方案」據以施行，率先中央政府機關正式鼓勵同仁充分應用資通訊科技遠距處理日常公務。

國發會認為，在數位科技輔助應用下，發展智慧辦公，可形塑更為彈性、有效率的工作模式，更可進一步將政府各項服務延伸至網路環境，達到智慧政府「便利、有效率、全年無休」的目標。

journalist: 撰稿編輯：楊文君

title: 因應武漢肺炎疫情 國發會強化遠距辦公整備作業


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國家通訊傳播委員會(NCC)今天指定包含中央廣播電台在內的102家電信及傳播業者，為「關鍵基礎設施提供者」。(央廣資料照)

 國家通訊傳播委員會(NCC)今天指定包含中央廣播電台在內的102家電信及傳播業者，為「關鍵基礎設施提供者」，相關名單將報請行政院按「資通安全管理法」核定公告後，即須負起與資安攸關的「事前提報、事中通報、事後改善」等法定義務。

有鑑於通訊傳播領域為我國八大關鍵基礎設施領域之一，「關鍵基礎設施提供者」則是國家資通安全環境的重要元素，對國家安全與社會公共利益至關重要。因此NCC依據資通安全管理法第16條第1項規定，於18日審議後，指定102家電信及傳播業者為「關鍵基礎設施提供者」。

NCC基礎設施與資通安全處副處長鄭明宗表示，這102家業者涵蓋電信領域的固定國際、市話、長途、衛星、行動語音、數據、網際網路接取，以及傳播領域的有線電視、無線電視及全區網無線廣播業者，其中也包含中央廣播電台在內。鄭明宗說：『(原音)全區的廣播電台有11家，像中央廣電台、警察廣播電台、中國廣播公司、漁業廣播電台、原住民族廣播電台都是；那網際網路提供者有11家，那基本上就是有「接取」這個服務台的業者，中華電信、台灣固網、台灣智慧光網、那台固、台灣寬頻、中嘉、凱擘台也是，就是大的有線電視業者，它們也有申請這個網際網路接取的業務。』

鄭明宗指出，這份清單將報行政院核定後對外公告，而指定為關鍵基礎設施提供者，皆須負起與資安攸關的「事前提報、事中通報、事後改善」等法定義務。他說：『(原音)那它們被指定之後的義務呢，每家業者它的核網整個系統，事前必須按照「資安管理法」提報「資安維護計畫」，同時要提報「資安事件」，就是當發生事故障礙時候的通報機制，這是事前；事中呢，它要接受我們(NCC)的稽查，如果發生事件的時候，它要按照規定來通報；那事後是：如果稽查之後有缺點，它要提出改善計畫，那如果發生資安事件，在通報完以後，一樣要提出改善計畫。』

鄭明宗也說明，凡關鍵基礎設施提供者，都將納入國安考量的相關法規內，以提升國家整體的資通安全。

journalist: 撰稿編輯：吳琍君

countries: 中國 台灣

title: NCC指定102家「關鍵基礎設施提供者」 須負起資安義務


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考量國際油價大降、COVID-19疫情衝擊，經濟部電價審議委員會拍板4月電價不做調整，另外，委員會也決議，將自電價準備基金提撥327億元，彌補台電去年虧損。(圖/中央社)

 經濟部今天(18日)召開電價費率審議委員會，一如外界預期，考量國際油價大降、武漢肺炎(COVID-19)疫情衝擊，委員會決議4月新版電價將不作調整，維持平均每度新台幣2.6253元，這是自去年4月電價調漲3%後，連4次凍漲。另外，委員會也決議，將自電價準備基金提撥327億元，彌補台電去年虧損，以達到略高於3%的合理利潤。

經濟部電價審議委員會拍板4月電價不做調整。經濟部次長曾文生在會後記者會上指出，台電以國際原油價格每桶60多美元計算後，提報建議調漲1.83%，但因委員考量到產油國減產協議破局、武漢肺炎衝擊等因素，使得近期國際油價大跌僅剩2字頭，台電成本大降，短期內國際油價恐難回到6字頭水位，因此決議不做調整，以穩定物價。

曾文生指出，國際油價不確定性仍高，未來也可能聯合漲價，還需要持續觀察。他說：『(原音)除了市場因素以外，也有一些產氣(油)國的一些合作的因素，其實他的不確定性非常高，可能要花一點時間來做一些觀察，如果這個油價、天然氣低檔狀況持續，在今年9月電價審議的時候，我們會納入考慮。』

另外，台電2019年營運虧損，依法可從電價平穩基金撥補，以達到3到5%的合理利潤，不過，此次委員會決議僅撥補327億元，讓台電合理利潤僅略高於3%，提撥後，平穩基金則剩下108億元。

由於國際能源價格恐低檔震盪，曾文生提到，委員會重申台電營收若大於合理利潤，超出部分必須提撥至電價平穩基金，並預估只要布蘭特原油全年均價低於每桶50美元，台電營收就有機會超出合理利潤，若降到40美元以下，就一定會有超收的利潤，可填補平穩基金。

journalist: 撰稿編輯：謝佳興

things: 經濟 油價

title: 電價連4凍 電價平穩基金將撥327億補台電虧損


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紐西蘭國會18日表決通過將墮胎除罪化。(圖：Unsplash)

 紐西蘭國會今天(18日)表決通過將墮胎除罪化，紐西蘭司法部長李特(Andrew Little)表示，這項行動是法律的現代化，並賦予婦女控制自己身體的權力。

紐西蘭雖然以進步聞名，但至今一直將墮胎納入1961年的刑法(Crimes Act)之下，非法墮胎會遭到罰款，為人墮胎的醫生最重可能被判處14年徒刑。

儘管這項法律從未執行，進行墮胎的婦女不會遭到起訴；但李特表示，這項改變是必須的。

李特發表聲明說，從現在起，墮胎將被視為一個健康問題，獲得正確的治療。

聲明指出，根據以前的法律，想要墮胎的婦女必須經歷重重難關。而國會通過的這項改變，將更進一步確保尋求墮胎的婦女可以獲得建議，並受到更及時的治療。

這項改革法案獲得國會以68票對51票通過。

title: 紐西蘭國會通過 將墮胎除罪化


content_text: 武漢肺炎零確診的紀錄很晚才破功的土耳其，一週之內病例數跳增，累計確診幾乎破百。有良好衛生習慣的土耳其人勤洗手而且徹底洗手，不過即使疫情升溫，他們卻不太戴口罩。更多詳細報導--土耳其武漢肺炎疫情三級跳 他們超愛洗手就是不戴口罩

title: 土國疫情拉警報 特派員在現場|中央社全球視野


content_text: 快速打包行李，這兩位在法國巴黎讀書的學生，在政府祭出全國行動限制令以對抗武漢肺炎後，急忙搶在17號行動限制令生效前，趕快離開巴黎，回家去。更多詳細報導--法國行動限制令上路 民眾大多接受稱過去輕忽

title: 法全境封鎖 民眾趕忙逃出巴黎|中央社全球視野


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北韓官媒報導指出，北韓領導人金正恩17日出席綜合醫院動土典禮發表演說時未戴口罩，展現對境內防疫成果的信心。（圖取自北韓中央通信社網頁kcna.kp）
（中央社首爾18日綜合外電報導）北韓多次重申境內尚未出現武漢肺炎確診案例，不過有韓國媒體報導，知情人士透露，包括一名確診者在內，至少有3人因武漢肺炎遭槍斃。

北韓執政共產黨機關報「勞動新聞」報導指出，北韓領導人金正恩17日出席綜合醫院動土典禮發表演說時未戴口罩，展現對境內防疫成果的信心。

北韓多次表示境內至今零確診，但外界質疑不斷，並認為北韓緊急建設醫院就是為了因應持續增加的疑似症狀患者。

東亞日報日前報導，雖然北韓聲稱境內零確診，但知情人士表示，因武漢肺炎遭槍斃者至少就有3人，其中1人是確診者，另2人是因為違反防疫措施遭槍斃。

上述確診者為一家專門走私無煙炭及礦物的貿易公司專用碼頭警衛教官，他14日確診感染2019冠狀病毒疾病（COVID-19，武漢肺炎）。

報導指出，北韓早在1月22日就下令封鎖邊境，但這名教官卻在封鎖邊境的23天後出現疑似症狀，引發當局懷疑，審問後發現他曾私下接觸中國人，違反防疫法規。金正恩在2月初下令，違反防疫規定者皆以軍法處置，這名確診者因此在16日遭槍決。

北韓雖然在武漢肺炎疫情爆發初期就採取強烈防疫措施，但由於與中國往來頻密，加上疫情不透明，使外界揣測不斷。

駐韓美軍司令艾布蘭（Robert Abrams）13日也指出，北韓軍方至少曾封鎖30天，最近才重新開始日常訓練，出現確診案例的可能性相當高。

南韓統一部則維持以世界衛生組織（WHO）掌握情況為準的立場。韓媒New1報導，統一部17日表示，北韓若出現確診者，就會向WHO通報，對於北韓疫情狀況會以WHO掌握情況為準。（譯者：廖禹揚/核稿：周永捷）1090318

journalist: 譯者：廖禹揚/核稿：周永捷

countries: 北韓 韓國 中國

events: 武漢肺炎 冠狀病毒 COVID-19

title: 北韓稱武漢肺炎零確診 韓媒：染病者遭槍斃 | 國際 | 重點新聞


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土耳其武漢肺炎疫情升溫，通報首例一週內確診數幾乎破百。不過即使疫情升溫，17日在安卡拉中心商業區柯澤賴街頭難得看到戴口罩的行人。中央社記者何宏儒安卡拉攝 109年3月18日
（中央社記者何宏儒安卡拉特稿）武漢肺炎零確診的紀錄很晚才破功的土耳其，一週之內病例數跳增，累計確診幾乎破百。有良好衛生習慣的土耳其人勤洗手而且徹底洗手，不過即使疫情升溫，他們卻不太戴口罩。

許多土耳其人這段期間都得晚睡，被迫在深夜保持清醒，守在電視機或電腦螢幕前等待衛生部的武漢肺炎疫情簡報。部長克扎（Fahrettin Koca）每天都在子夜時分才上推特帳號或透過官媒轉播公布。

即使16日晚間到8時許才開記者會，他還是會在電視直播的記者會中賣關子說：「今天有新增病例，也有一些正面消息，我待會兒會在推特公布。」

「半夜公布疫情為哪樁，有什麼隱情以致於不能在所有人都還沒有睡著的時候說明？」17日下午在安卡拉葉尼瑪哈爾區（Yenimahalle）一間小餐館裡，一位中年大叔抱怨著。

從17日開始，當局已勒令咖啡館、酒館、水煙館、電影院、婚宴場所、遊樂場、網咖、健身房、游泳池、土耳其浴場、水療中心、三溫暖等營業場所停業，但是餐館仍可營業。

小餐館老闆席南（Sedat Sinan）對於疫情衝擊生意無可奈何。他說：「民眾擔心害怕，不上街、不（上餐館）消費，經濟將遭逢巨大衝擊。」

2月以來中東國家相繼通報確診病例，甚至鄰國紛紛淪陷、伊朗的疫情更一發不可收拾，但俗稱武漢肺炎的2019冠狀病毒疾病（COVID-19）在土耳其零確診的紀錄一直到3月11日才破功。

在此之前，克扎於2月下旬曾表示，「無武漢肺炎確診不代表絕不會出現」、「風險已經來到我們門前台階上」。他3月10日晚間才說「土耳其爆發疫情的可能性很高」，隔天凌晨就證實首例出現了。

葉尼瑪哈爾區小餐館裡的那位中年大叔不願意具名。他認為，當局暗示將有疫情爆發「先消毒」，「但是也許早就有確診病例了，這我們永遠不會知道」。他又說，土耳其於國際貨幣基金（IMF）宣布援助計畫後通報確診首例，「不知道打什麼主意」。

不過，小餐館裡另一位中年大叔歐魯奇（Sami Oruc）對政府很有信心，他讚許衛生部因應疫情的作為可圈可點，對疫情透明度和當局提供防疫資訊都感到滿意，「相信在大眾有自覺投入防疫的情況下，將可遏阻疫情散播」。

土耳其的武漢肺炎病例數於11日、13日、14日、15日、16日、17日的累計通報數分別為1例、5例、6例、18例、47例、98例，最近3天都呈現比前一天多一倍以上的跳躍式增長。如果趨勢不變，累計病例數的增長情況令人憂心。

土耳其人平常衛生習慣非常好，經常洗手而且絕對不是隨便洗洗而已。他們也愛用含有高成分酒精的古龍水徹底清潔手部。有人說這可能是他們得以在鄰國相繼淪陷的情況下，維持零確診那麼長時間的原因之一。不過即使疫情升溫，他們就是不戴口罩。

17日下午在安卡拉中心商業區柯澤賴（Kizilay）的人潮未若以往，儘管累計病例數已開始跳增，但行人戴口罩的比例很低，記者目測（未經明確統計）大約20人中才有一人戴口罩，就連想要拍一張民眾戴上口罩的新聞照片都不容易。

countries: 土耳其 伊朗

events: 武漢肺炎 冠狀病毒 COVID-19

things: 經濟 防疫

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中央流行疫情指揮中心宣布19日起一律限制非本國籍人士入境。疫情指揮中心指揮官、衛福部長陳時中（左）表示，目前還沒有辦法看到實施期限。（中央社檔案照片）
（中央社記者王承中、張茗喧台北18日電）中央流行疫情指揮中心今天宣布，19日起一律限制非本國籍人士入境。對於是否有實施期限，疫情指揮中心指揮官、衛福部長陳時中表示，目前還沒有辦法看到期限在哪裡。

外交部長吳釗燮上午列席疫情指揮中心記者會時表示，針對所有要入境台灣的非本國籍人士，除持居留證、外交公務證明、商務履約證明，或其他特別許可外，一律拒絕入境，台北時間19日零時開始實施。

對於非本國籍人士拒絕入境是否會有期限，與會的陳時中表示，目前還沒有辦法看到期限在哪裡，會根據疫情變化，由指揮中心跟外交部等相關部會做討論，調整管制措施。

另外，吳釗燮也指出，指揮中心昨天宣布19日起東亞、東南亞及南亞都屬於疫情的三級警戒，相對的外交部也把旅遊警戒提升到紅燈，這是全面性的做法，不是針對日本。外交部有事先跟日方做簡單說明，相信日方能夠了解。

吳釗燮表示，亮紅燈是針對旅行，目前在日本求學的台灣學生則不受亮紅燈的影響，政府不會叫他們回來，若有學生認為有必要離開日本，目前台日間的交通還是很方便，這是個人的自由，若是未來有需要政府協助，政府也會協助。

疫情指揮中心副指揮官、內政部次長陳宗彥表示，針對目前已在台灣的外籍人士，也會視狀況跟外交部研議，是否給予簽證適當的延期，目的就是要降低人流。（編輯：蘇龍麒）1090318

journalist: 中央社記者王承中、張茗喧台北18日電

countries: 台灣 日本

people: 陳時中 陳宗彥 吳釗燮

title: 限制外籍人士入境 陳時中：目前看不到期限在哪 | 生活 | 重點新聞


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受武漢肺炎疫情影響，美國職棒大聯盟MLB球季何時開打未定，MLB主席曼佛瑞德說，30支球隊將各捐100萬美元（約新台幣3026萬元），協助生計受衝擊的球場員工。（圖取自facebook.com/mlb）
（中央社紐約18日綜合外電報導）受武漢肺炎影響，美國職棒大聯盟MLB球季何時開打未定，為了協助生計受衝擊的球場員工，30支球隊將各捐100萬美元（約新台幣3026萬元），協助他們度過難關。

路透社報導，MLB主席曼佛瑞德（Rob Manfred）在聲明中表示：「過去48小時，我一直在和30支球團代表接洽，以幫助數千名受球季延後開打影響的員工。」

曼佛瑞德說：「每個球團都允諾捐出100萬美元，各隊將會公布更多相關細節，但因除須配合各州與地方的法規，還得集體商議出各隊員工認為最有利的方案，因此各隊宣布時間會不一樣。」

MLB上週取消進行到一半的春訓賽事，並宣布球季延後兩週至4月中旬開打；隨著疫情擴散，MLB於16日又修改了賽程表，至少未來8週內不會進行。這代表，開幕賽5月中之前不會登場。

若最終落得減賽下場，每隊每季原本162場賽事必須被砍，對那些以場計費的員工來說，將是重大損失。（譯者：陳家倫/核稿：林治平）1090318

journalist: 譯者：陳家倫/核稿：林治平

title: 武漢肺炎／大聯盟球季延後 30隊各捐百萬美元助員工度難關 | 運動 | 重點新聞


content_text:
新冠肺炎(COVID-19)蔓延全球，各國確診及死亡人數不斷攀升，目前確診人數達12萬起、超過4千人死亡。世界衛生組織(WHO)秘書長譚德塞(Tedros Adhanom Ghebreyesus)11日宣布，新冠肺炎已進入「全球大流行」，評估疫情擴散原因是「各國不作為」。此番言論被轉貼到網路上後，引發不少網友砲轟。

世界衛生組織秘書長譚德塞日前將新冠肺炎疫情定調為「全球大流行」，同時批評「我們已經明確而響亮地敲響了警鐘，但世界各國在抵禦疫情方面依然缺乏行動。」並進一步表示，「所有國家都能改變這場大流行的走向，這種說法再怎麼強調都不為過。」他強調，由於９成感染者集中在特定幾個國家，其他國家感染病例仍算少數，如果其他國家動員對抗疫情，可以阻止疫情擴大。

報導被轉貼到PTT八卦板後，讓網友看不下去，紛紛跳出來幹譙「要大家不做事的不就你嗎？」、「當初是誰說不用斷航的」、「看到一次噓一次」、「尚書大人真機靈」、「台灣這次唯一對的就是一開始就不信你說的話」、「不做事的最大聲耶。」

《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩

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journalist: 編輯 王翊綺 報導

events: 新冠肺炎 COVID-19 死亡

references: 網友 PTT

title: 譚德塞稱各國不作為致大流行　網怒：看一次噓一次│TVBS新聞網


content_text:
世界衛生組織（WHO）今天警告，東南亞一些國家正進入武漢肺炎社區感染，呼籲積極行動，對抗迅速擴散的冠狀病毒。

俗稱「武漢肺炎」的2019冠狀病毒疾病（COVID-19）近幾週席捲東南亞，從關閉邊界、實施宵禁，到關閉學校與取消運動賽事，多國被迫採取激烈手段因應。

有人擔心東南亞多國公共衛生照護體系較差，會無法因應疫情大爆發。

世衛東南亞區域主任辛赫（Poonam Khetrapal Singh）表示：「我們必須立刻加緊防疫，避免病毒感染更多人。」

「有更多病毒群聚感染獲得證實，顯示出監控的警覺性與有效性，卻也讓我們注意到更積極、傾社會全力避免2019冠狀病毒疾病更進一步散播的必要性。」

「我們顯然需要有更多作為，且得更急迫地去做。」（中央社）

《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩

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events: 武漢肺炎 新冠肺炎 COVID-19 冠狀病毒

title: 東南亞國家正進入社區感染　WHO籲積極抗疫│TVBS新聞網


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新冠肺炎疫情肆虐，58歲新黨台北市議員潘懷宗繼先前駁斥病毒起源地並非在大陸而是美國後又惹議！近日他上陸媒談口罩話題時，居然脫口說出「希望老大哥不記小老弟的錯…如果有多的口罩還是可以來幫助台灣小老弟」，言論一出再度引發撻伐。

潘懷宗日前以「台灣陽明大學醫學院教授」身分上深圳衛視《決勝制高點》節目談台灣口罩議題，片段近日在微博上流傳。他提到先前台灣政府祭出1周限購2個口罩，「民眾罵得要死！以前就跟大家講說你不用每天戴了，台灣沒有社區感染，只要去醫院的時候再戴就好了，2個夠用了…其實民眾都覺得我每天坐捷運，我怎麼會夠用呢？」

之後台灣出現社區感染，潘懷宗指出有醫護人員及清潔工被感染，「以後你都不好意思跟人家講說不用戴了，你根本搞不清楚誰有新型冠狀肺炎，還不用戴了嗎？」他認為台灣將大門關閉後，雖然生產線有增加，但口罩問題可能會更嚴重，甚至脫口「以前沒有疫情的時候，台灣生產的口罩大部分都是進口，而且都是來自祖國大陸…我也在這邊誠摯的期望當大陸的疫情能夠控制好了以後，行有餘力，希望老大哥不記小老弟的錯，還是要繼續支援，如果有多的口罩還是可以來幫助台灣小老弟。」

言論一出引發大批網友撻伐，痛批「你自己要去當小弟，那你家的事！不要拖所有台灣人下水。台灣到底做錯什麼？你根本沒資格代表台灣人」、「你乾脆回去你的祖國好了」、「拜託留在你的祖國，千萬不要滾回來」、「你是什麼東西憑什麼代表台灣人」、「就是個噁心的傢伙」、「歡迎你去定居中國並放棄台灣國籍」、「拒買潘壞(懷)宗代言的產品」。

潘懷宗相關影片請點這裡。

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因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
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journalist: 編輯 王雅惠 報導

title: 上陸媒喊「老大哥不計台灣小老弟的錯」！潘懷宗被轟爆│TVBS新聞網


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美式賣場好市多(Costco)有許多商品總是造成搶購潮，而它旗下自有品牌「科克蘭(Kirkland)3層抽取衛生紙」，號稱CP值超高、觸感舒適，被不少買過的消費者大讚是「用過最好用的衛生紙」！不過近日一名網友發文表示「科克蘭衛生紙其實沒那麼神」，他列出1個缺點，引起不少網友共鳴。

一名網友16日在臉書社團「Costco好市多商品經驗老實說」中發文表示，自己一直都是科克蘭衛生紙的忠實顧客，但是這商品「其實沒那麼神」！該網友指出，自己會把這牌的衛生紙放在車上當面紙，雖然觸感真的很舒服、用過就真的回不去，「但每次一抽都是棉絮滿天飛，馬上要開窗、開空濾。」他也提到近期有嘗試使用他牌的厚版衛生紙，發現雖然真的沒有科克蘭那麼厚，「最起碼感覺棉絮也沒那麼多！」

貼文一出，引起不少網友共鳴，紛紛表示「一抽真的滿天飛，在陽光下更加明顯」、「棉絮的問題真的讓人頭痛」、「+1棉絮好多」、「屑屑超多，用起來很煩躁」、「洗澡莫名超多屑屑」、「以前的不會有棉絮，現在真的是很多小屑屑」。也有長期使用的網友表示「科克蘭變薄了」、「只有我覺得科克蘭變薄嗎…雖然撥(剝)開一樣有三層」、「以前品質是真的好，但最近兩次買，品質大不如前，原本只需要用一張，現在要用兩張，真的回不去了」、「變薄，棉絮變多、紙張沒切好。」

據ETtoday報導，對於網友質疑品質疑似變差，好市多行銷企劃部副總經理王友玫回應「衛生紙製作SOP都是一模一樣」，並表示目前每周提供的衛生紙僅在全台賣場門市販售，線上購物暫時停止供應。

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references: 臉書社團 網友

title: 好市多衛生紙最好用？「1缺點掀戰」客嘆：不會再買│TVBS新聞網


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每段戀愛多少會遇到前女友的問題，除非你是初戀，否則一定會遇到「前女友」這個讓另一半最有疙瘩的生物。但別以為解決了前女友的問題就沒事了，真正讓女人更在意的是打著朋友的名號、實際上曖昧到極點的紅粉禍水(知己)！

女閨蜜總會引起女友警鈴大響

對很多女生來說，當男友說要和紅粉知己出去，她的心裡就會開始覺得不安，若是和男友直接表態，希望他們不要單獨出去，男友往往會以蠻不在乎的口氣堵回來：「她只是哥兒們。每次聽到這種回答都會讓女生白眼翻個好幾圈，心想：「什麼哥兒們，哥兒們是不會有胸部的好嗎？有胸部就表示是個女人，是女人就會有任何的可能性！」

女生心中的警鈴在作響，最好是有這麼漂亮的哥兒們，當我們女生沒搞過曖昧嗎？男人和女人對朋友這件事的定義大致是相同的，一般會成為紅粉知己的異性，一定是欣賞對方某些特質，就像交朋友一樣，你不會找你討厭的人當朋友，所以能當紅粉知己的前提就是：男生一定是喜歡對方的！只是這個喜歡是單純的喜歡這個朋友，還是有曖昧成分在內的喜歡這個異性？(男人謎之音：男女之間根本沒有純友誼這種事好嗎~~)

加上某些男人如果本身就很在意外表，他的紅粉知己標準一定很高，絕對不會是普妹、恐龍妹，一開始沒有變成男女朋友，有可能是時機不對，雙方各有對象或是有一方還沒有來電；有可能是彼此的感覺還沒成熟，但不代表未來沒有機會發展成男女朋友。最典型的代表就是舒淇和馮德倫，他們是認識十七年的好友，兩個人的情史各自精彩，十七年來他們都是以好友的身分自居，果然最後不但迅速發展成情侶關係，甚至還閃婚，嚇壞一堆人。

和女閨蜜之間沒有愛但一定有情

紅粉知己或許沒有愛，因為不比情人，介於灰色地帶，但一定有「情」！那是男女之間互相信任、互相分享的情，有時候男人不見得會把事情告訴女友，但卻會詢問紅粉知己意見，對他們來說紅粉知己相處起來比情人更輕鬆、更沒壓力。

很多時候，紅粉知己的存在，對男人來說就等同於一種「女友候補」，目前沒辦法更進一步，所以做朋友更輕鬆自在，彼此更珍惜這層關係、相知相惜，然而一旦某一方的感情出現問題，或是出現某個契機，另一方就有可能會趁虛而入，這個機率比起陌生認識的異性來得更大。

會是女閨蜜的女生分兩種

那男人到底可不可以有紅粉知己？要知道，會當男人紅粉知己的女生大約分為兩種，一種是真的想要和男人當個無話不談的朋友；另一種則是很欣賞眼前的男人，但苦無機會下手。

一般一開始都是先當前者，兩個人個性很合，聊天相處都很開心，認識久了，覺得當朋友更好，所以就沒有進一步的打算，可是隨著時間越久，或是雙方有任一方感情觸礁就有可能變成第二種。這類紅粉知己獨有的特性就是讓男人覺得不會管他，可能也因為她們只是朋友身分，所以無法管控男人，讓男人會有錯覺認為紅粉知己更貼心、更好相處。

女閨蜜真的會讓正宮翻白眼到抽筋

她們很會聊天、很開朗，初步接觸時，妳會覺得這女人真單純、真是好相處，一點也不像是會搶妳男友的人，可是，越深入相處之後越發現，紅粉知己知道妳男友很多事情，甚至比妳還多，這種感覺實在令人不好受。

她們可能比妳還早認識妳男友，甚至連男友的家人都認識、男友的死黨跟她是好朋友！每次一起出去總有種被冷落的感覺，他們聊的過去，妳聽不懂；他們談到某人大笑時，妳一頭霧水，妳發現怎麼男友有這麼多沒讓妳參與的事情？妳好像被他們排除在外，甚至懷疑紅粉知己根本是故意在妳面前聊那些妳完全無法介入的話題，展現她跟男友是多麼有話聊，而妳是多麼的多餘。

面對女閨蜜該怎麼應對

相信每個女友難免會遇到這種事情，我有個朋友也是，她交往的男友身邊有一群紅粉知己，還不是一個而已，而且一個比一個還難搞，男友總是和這些紅粉知己出去看電影、出去玩，常常忽略她。

有一次，她終於受不了跟男友吵架，男友覺得她實在是小題大作，她們都是朋友，有什麼好在意的？男友甚至還說：「妳不是我女朋友嗎？幹嘛跟朋友吃醋？不覺得很無聊嗎？她們可從來沒有批評過妳什麼……」她很困擾，跑來問我：「真的不能生氣嗎？真的是我太無聊嗎？」

我跟她分析，相對於妳的感受和不舒服，可以看出妳男友的自私心態，男人總是這樣，他可以擁有一群紅粉知己，女友介意就是不識大體，但如果換成我們女人有一群好哥們，三不五時和哥們出去玩、把他晾在一邊，他可以忍受嗎？

要知道女友會在意，就是因為女人之間會有競爭意識，女人可以忍受的紅粉知己類型，只有在低於你的追求標準那種，如果你的紅粉知己正是你所欣賞的異性類型，你卻只會一昧地要求女友體諒，那無疑是你太自私和白目了！這樣不會引起爭吵才怪。

女閨蜜也要堅守相處的界線

我覺得，身為紅粉知己的女生也要自律一點，堅守與男性朋友相處的界線，當男性朋友已經有女友了，這時候就別互相打擾了，畢竟異性相吸，為避免好友的感情路不順，就先做個有道德的朋友吧。

而男人，就更不用說了，既然都談戀愛了，就好好專心對待自己的女友吧，有什麼話不能和女友好好說、非得要找個第三方來說？硬要惹得彼此更不愉快幹嘛呢？和紅粉知己保持適度的界線吧，畢竟女友還是比紅粉知己重要千百倍，不是嗎？

部分文章授權：趨勢文化《女人的61道陷阱題：犀利寫盡兩性關係中的百般算計和暗黑心理，如能早晚服用，包你宿怨排清、症頭全解！》

圖片來源：IMDB

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大陸的真人秀節目在講一對情侶分手後女生惱恨男生玩失蹤，不回電話不回訊息，最後請節目製作組請人去了解內情，才發覺原來案中有案，一切原來是暗戀男生的女同事從中作梗⋯⋯這個故事很精彩，快點來看看！

分手事件背後

事情的緣由來自於，分手後男生跟女同事以及幾位朋友一起喝酒，女同事趁男生喝醉，竟然用面孔識別系統開了男生的手機，是不是看到這邊覺得很詭異。接下來她把男生的手機模式調至所有電話都接不到，任何訊息都收不到，讓男生還以為分手後前女友幹嘛這麼狠這麼絕情，連一句問候關心都沒有⋯⋯。

這個故事也許老生常談，但很多看了三位當事人樣貌的男生都說，啊～這個女同事看來那麼清純乖巧，那麼鄰家女孩，那麼無辜善良…相反喊分手的前女友看來那麼女強人，如此強勢，如此堅強，想不到最後竟然是最笨最單純的一個⋯⋯。

不能以貌取人

人當然不可貌相，男人之所以笨，就是永遠以貌取人，以為看來像小綿羊的就一定聽話善良，單純好比小白兔。但男人不知道，其實最會掩飾扮乖，背後捅刀的，其實就是這種看來無害單純的女生。

而這位假純潔女同事一方面阻止前女友以至任何人接觸這位男主角，一方面不斷陪伴安慰，希望能夠乘人之危，把男主角搶到手。就算最後東窗事發，也一堆歪理辯解說自己其實無心，只不過是希望男主角快點忘記那個前女友，才出此下策⋯這種話妳信嗎？女人是不信啦～但想必還是有男人會買單的！怪不得那麼多男人永遠重複犯錯，學不會乖，因為他們永遠太輕易選擇相信這些女生的鬼話，用下體思考，而不是用邏輯思考。

當你冷靜理智的時候，覺得這個凶險骯髒的世界不可能有如此單純的女生，但遇上這種女生的時候，又因為對方的外貌身材令你忍不住覺得凡事都有例外，這就是踩入陷阱，死得轟烈的先兆了…所以每當有人說女人心計很可怕，我會說，也許，但男人的智商，有時更讓人覺得害怕啊。

文章授權：柯夢波丹 圖片來源：韓劇《我的ID是江南美人》官網

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title: 背後捅刀！「綠茶婊」靠這1點，天下男人瞬間0智商 | 女人我最大


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大陸女星戚薇，2012年和韓裔美籍的李承鉉合作電視劇《世界上另一個我》進而相識相戀，兩人從2013年開始依序將交往、結婚、生女用超快的效率完成，7年間兩人從陌生人變成幸福的一家三口。

眼中只有戚薇

李承鉉和戚薇先前一起參加大陸實境節目，戚薇哼唱著偶像王力宏的歌，甚至表示自己曾經寫過情書要給王力宏，只可惜沒有機會送出，吃醋的李承鉉一直喊著王力宏是他的敵人，更再三保證自己沒有遇到心動的偶像明星，因為心裡面永遠都只有自己的老婆戚薇。

延伸閱讀：戀愛26年還像熱戀！古巨基曬「生子」喜訊：我會繼續做個好丈夫、好爸爸

不要刻意改變自己

戚薇曾表示她和老公李承鉉約定過，兩人之間是要一點點摩合、一起成長，而不是為了對方而刻意去改變什麼，或是有什麼遷就。漸漸地，彼此之間反而更會替對方著想。

很多情侶在交往、結婚後，為了迎合對方，為了家庭的和諧，總會想辦法要改變自己成為最適合對方的人，但其實這樣子，就失去了自己最原始的模樣，也改變了對方一開始喜歡上你的動機。

恩愛模樣，感染大眾

看著李承鉉和戚薇相處，會發現兩人相處時沒有多餘的甜言蜜語，光是兩人安靜的相處著，也會感受到彼此的一股愛意，或許就是因為他們對彼此的愛不用言語、也不需刻意表現，就會讓人感受到，很多網友看到兩人的相處片段，紛紛大喊：「為什麼我隔著螢幕也能聞到愛情的味道！」

老婆說什麼，馬上乖乖照辦

戚薇外號「戚哥」，個性豪爽的她，常有什麼就說什麼，而她說出口的話也絕不是意氣用事或不經大腦的話語，而都有一定的sense，也因為如此，李承鉉對戚薇的話大多言聽計從，戚薇曾隨口說過覺得男生留長髮蠻好看的，之後李承鉉就多是長髮造型了，原因很簡單，就是老婆喜歡。

圖片來源：微博＠戚薇、李承鉉

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title: 嫁給愛情真好！戚薇緊抓韓國老公的心，李承鉉溺愛：老婆說什麼都是對的 | 女人我最大


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台灣很流行把那種看似清純但其實心機超重的女生稱為綠茶婊，甚至也有許多不同「飲品」來稱呼其他類型的女生，而在韓國則是把調味料來當作女生類型的稱呼，像是韓國有名的泡菜、大醬全都被拿來使用了，以下這幾種類型的調味系女生，你有聽過嗎？

#大醬女

大醬女的來源有很多種說法，而其中一種則是因為大醬的顏色跟排泄物很像，所以用來形容這群被愛慕虛榮給沖昏了頭的女孩。大醬女的意思就是花費奢侈、愛慕虛榮，愛買名牌甚至也熱衷整形，花費很多的心力在追求自己的外在，但完全沒有內涵，只想靠父母跟男人，有點像是拜金女的感覺。

#醬油女

醬油女則是大醬女的相反，醬油女就像是我們日常生活中隨處可見的醬油一樣，有著樸實般的存在，不過因為因為醬油很鹹，因此也有一派說法把醬油女歸類為很小氣的人。醬油女不追求名牌，而是會對日常花費細心比價，哪裡有優惠資訊她都知道，甚至不會想花錢打扮自己，只要舒適穿什麼都可以。

#生薑女

生薑就是讓人感覺很辣，而生薑女則是形容精明能幹的女生，對生活大小事都充滿幹勁，不需要靠別人就可以打理好自己的一切，而且遇到什麼事情都不會被輕易打敗，絕對是朋友中讓人感覺最可靠又會做事的那一個人。

#泡菜女

泡菜女的出現，是2014年有位韓國女生在網路上說自己不想跟韓國男生交往，寧願選擇外國人，而在網路上引發激戰，而出現沒水準、沒常識的女生是泡菜女的稱號，除了兼具了大醬女的愛慕虛榮，同時他們還很自私，會為了金錢而跟異性交往，利用身邊的人。

圖片來源：達志影像/shutterstock

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countries: 台灣 韓國

title: 台灣有綠茶婊韓國有泡菜女！韓國這幾種「調味系」女生，你聽過嗎？ | 女人我最大


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社交的過程中，有種女生總是能一秒引起全體女生憤怒，外表清純、長相甜美，暗地卻非常會使用各種手段，每次交手都讓人心力憔悴，當碰上這樣的女生時，小編只能說，恭喜你，你遇上了一個「綠茶婊」了，如果不相信自己那麼衰，以下這5個最常出現在綠茶婊身上的特徵，一起來看看吧！

各種裝

裝無辜、裝笨、裝乖、裝清純、有些甚至很會裝醉，為了要展現自己柔弱、需要男生的一面，你會發現綠茶婊她們私下與碰上異性的態度轉變之快，快到讓你這個旁人都措手不及，懷疑自己觀察力是不是出了什麼問題。

講話方式話中有話

綠茶婊講話的聲音總是非常溫柔，但是說出來的話卻是非常傷人，會「故意」說出些傷害你的話後，裝一臉驚慌道歉，認為是自己講話不經大腦，不是故意要這樣的，但你還是可以感受到她暗中較勁和攻擊。

異性朋友多

通常綠茶婊最常說的一句話，應該就是「我就沒有什麼女生朋友啊～」，然後跟身邊的異性稱兄道弟，這個是她乾哥哥、那個是她的男閨蜜，兩人之間都是純友誼，您好，這個世界上並沒有那麼多純友誼！

喜歡處處放線

享受和其他男生曖昧的感覺，對於追求者也不表態拒絕，讓對方一直懷有一絲希望的對綠茶婊噓寒問暖，作個稱職的工具人，但同時，綠茶婊依舊繼續對新的異性放線，讓他們傻楞楞加入工具人俱樂部。

說其他女生壞話

綠茶婊準備說別人壞話起手式會是：「我真的沒有別的意思…」、「我會這樣說也是為你好…」，接下來就匯是一連串她開始說某個女生的壞話，注意！她只會說女生的壞話，挑撥其他人的感情，藉由打壓其他女生來營造出自己體貼、善解人意的一面。

圖片來源：jtbc

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title: 渣女的極致表現！綠茶婊必中的5大特徵，最愛裝無辜真的是夠了 | 女人我最大


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心機女是令大部分男人嗤之以鼻的，但是有的男人能夠第一時間就發現身邊哪些女人是心機女，並表示反感。有的男人，卻跟這個女人相處了很久一段時間還不知道對方是個什麼樣的女人。第一眼就識破心機女，在第一時間逃離的都是哪些男人呢？一起來盤點一下！

第一名：巨蟹座

巨蟹男的細心能夠察覺到女人心理的變化，如果被巨蟹男發現你是心機女的話，巨蟹男會想辦法逃離。對於善用心計達到目的的女人，巨蟹男並不喜歡，哪怕出發點是好的，如果手法有些下三濫的話，巨蟹男更不會喜歡。巨蟹男的洞察心很強，很快就能發現哪些女人是典型的心機女。巨蟹男不會當眾揭穿，會慢慢疏遠。別問為什麼，巨蟹男不會說，他希望有一天你自己能明白。

第二名：天蠍座

要說玩心計，天蠍男真的就是這方面的始祖了，所以一般女人有什麼玩心計的手法和技倆都難逃他的法眼。天蠍男很討厭這樣的女人！有的天蠍男甚至會想辦法報復你；有的呢，則不會表現出來，而是默默的離你而去。想跟天蠍男鬥法的話，你是玩不過他的，他真的是太精明了。天蠍男不會表現出對你的任何喜歡和厭惡，離開就是最簡單的辦法。

第三名：射手男

射手男的性格單純陽光，樂觀積極，對於圖謀不軌的女人，射手男是很不喜歡的。但是，不同於前兩位選擇離開的態度，射手男會告訴身邊的人，希望身邊的人能夠有所防範。射手男會跟很多人說起自己覺得不好的女人，儘管是無惡意的，但是射手男這樣的做法很容易被人報復喔！其次，射手男有時只聽朋友說，並不自己親自去經歷，因此很容易被欺騙呢！

第四名：水瓶男

水瓶男對自己的生活感到滿足，特別是感興趣的事就會認真去做，遇到了心機女人，水瓶男會很無奈，也會對這些人感到好奇。生活本來不是很美好的嘛，為什麼要做一些事情來害別人，讓自己過的不開心呢？另一方面，水瓶男喜歡的是有甜美笑靨和單純性格的女人，對於工於心計為了目的不擇手段的女人，水瓶男不喜歡，他認為這樣的女人活著很累。

第五名：金牛座

金牛男對於物質至上的女人，非常討厭。儘管金牛男是很物質和現實的一群人，但是他希望每個人都能用自己的雙手和努力去創造，而不是靠這些心計得來。金牛男最不能接受的就是有心機的女人用身體或欺騙愛情來換取利益和想要的生活，金牛男對於這樣的女人甚至會當面譏諷！

文章授權：星座屋 圖片來源：達志影像/shutterstock

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title: 綠茶婊絕緣體，這幾個星座男比你更快識破心機女 | 女人我最大


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在演藝圈中，迪麗熱巴的腿是出了名的漂亮~網友有句話這麼稱讚她的腿「迪麗熱巴的腿不是腿，是塞納河畔的春水」！又細、又直、又白！真的是「人間腿精」無誤了，但想當上腿精也不簡單，即使擁有了好基因，後天努力更重要，來看看迪麗熱巴都怎麼養成美腿的。

消水腫飲食

腿一水腫，就會變成兩倍粗！迪麗熱巴很注重飲食調理，除了每天一定喝2000c.c的開水促進代謝之外，黑咖啡也很愛，她曾在節目上分享，自己最愛喝黑咖啡，因為咖啡因可以幫助利尿、加速水分代謝，同時也可以幫助腸胃蠕動，另外她也會多吃香蕉、西芹、蓮藕、等食物幫助排除身體多餘的鹽分避免水腫，讓腿看起來更纖長。

絕不翹腳

想要擁有無敵美腿，就不能讓腿部代謝不良！除了上述消水腫的飲食，迪麗熱巴還會搭配滾輪按摩雙腿，或是用「老人槌」來按摩敲打大腿外側經絡促進血液循環，她也曾分享，會用「生薑」及「艾草」來泡腳，不只在家泡，有時拍戲空檔也會泡，但最重要的是要注意姿勢，千萬不可以翹腳，不但會引起骨盆歪斜，甚至是長短腳。

睡前拉伸操

不管有沒有在運動，「拉伸」都超級重要！迪麗熱巴從小學習跳舞，對腿部拉伸格外重視，每天晚上睡前都一定要拉一下腿，不只是為了避免小腿長出大塊肌肉，重點是把「肌肉拉直」，肌肉是可以被塑形的，維持拉伸的練習，就能讓肌肉逐漸變成「長型」，這樣雙腿看起來就又直又細！迪麗熱巴的拉伸法，是躺在床上一腳抬起，膝蓋伸直，將腿盡量靠近自己身體，有個小細節要注意，就是腳板一定要勾起來，小腿、大腿後側才會有被拉伸到的感覺。

延伸閱讀：朴信惠瘦成了鄭秀文！1個月甩10kg是怎麼辦到的？這3招快學起來

圖片來源：微博@迪麗熱巴

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title: 腿不是腿，是塞納河畔的香水！「人間腿精」迪麗熱巴3招養成細白直美腿 | 女人我最大


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想必大家身邊多少都會遇到「綠茶婊」看似清純，但其實卻是個心機超重的女生，而且常常會在背後捅妳一刀。如果妳以為身邊有綠茶婊就夠討厭了，那就大錯特錯了，妳身邊除了綠茶婊，絕對還有以下這5婊！只能說邊看邊點頭，心裡默默想到那幾個人啊……

「咖啡婊」

咖啡婊人如其名，就像是一杯香濃的咖啡一樣，不過喝起來卻很苦，而且只有喝的人才知道這杯咖啡有多苦。通常咖啡婊都會打扮端正，給人知性氣質的感覺，喜歡接觸較有錢的男人，最好是高富帥！雖然外表看起來超好相處，但其實超級腹黑，只是想要找有錢人交朋友、交往罷了，但是不知道的人卻會把她當作仙氣滿滿的女神崇拜。

「紅茶婊」

紅茶婊總愛打扮得比較妖豔，天氣再冷還是可以穿個短裙或者低胸上衣。但是在朋友面前，她們表現的總是好姊妹，挺妳挺到底的感覺，讓人感覺重情重義。不過其實她們私下超隨便，甚至有可能會背著妳亂來！通常紅茶婊都需要時間相處，才會慢慢發現她們這一面。

「奶茶婊」

其實超多韓劇、日劇裡面的女二，都是名副其實的奶茶婊啊！看上去弱不禁風，非常需要男生幫助，甚至連搬個重物都自己沒手一樣～只會嬌喊自己搬～不～動！這種女生除了裝柔弱外，還超會跟異性打成一片，好像誰都是她哥們，殊不知大家都一個個掉進她的圈套裡了。

「茶水婊」

茶水婊非茶喜歡在別人背後講人家的壞話，標準的：見人說人話，見鬼說鬼話！在別人面前總是笑臉迎人，殊不知一轉頭就會開始講另一個人的是非。不過茶水婊更討人厭的是，她明明在背地裡說別人壞話，但是表面上還是會跟那個人處得很好，彷彿講壞話的人都不是她，她是無辜的呢。

「龍井婊」

先跟大家介紹一下～龍井也是屬於綠茶的一種，是中國十大名茶之一。而龍井婊則是我們日常生活中超常見到的女生類型，表面表現的超級隨和～跟誰都處得來，大剌剌的個性更是超愛跟男生稱兄道弟，讓男生對她們沒有戒心，而通常她們超會酒後裝瘋，趁機對異性撒嬌，或者是要異性照顧她。但因為異性們都把她當兄弟，所以都會二話不說地照顧她，不過看在女生眼裡，一眼就可以看穿他的詭計啦！

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圖片來源：達志影像/shutterstock

title: 請小心！除了綠茶婊以外，還有龍井婊、咖啡婊：網推這「5婊」最討厭！ | 女人我最大


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什麼動作，最能引起男人的注意呢？什麼動作，讓男人忍不住想摸摸妳頭，給予無限溺愛的目光呢？答案，就是撥髮的瞬間，髮絲自然掉落的瞬間，充滿滿到溢出來的女人味！最近，韓妞們就紛紛換上，兩側有層次空氣感、氣墊彈性彎度，不只能帶來輕盈浪漫的效果，更同時能讓顏型輪廓變得更柔和，保證異性緣也跟著大增喔！

溺愛系髮型，異性緣爆增

輕盈的浪漫捲髮，本來就很吸引異性目光！現在，趕緊學韓妞們，再配上兩側髮的輕盈彈性，就是打遍天下的招桃花髮型喔！正面迷濛浪漫、側面楚楚可憐，你說說，這魅力，男人能抵擋嗎？

延伸閱讀：逆轉扁塌分線！韓國髮型師1個髮捲「墊高」神技巧，髮根秒站整天不喊累

title: 溺愛系氣墊髮型！2020夏季最夯指定款，剪完異性緣立刻狂飆升 | 女人我最大


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你覺得自己是個什麼型的女友呢？在日本女生間流傳著一份「女友類型性格表」，精準地說出每個月分的女生，在戀愛的時候會變成什麼樣的個性，必須說，小編和身邊的朋友對照完，默默覺得有夠準，也算是另類的提出你在戀愛的時候會出現哪些盲點，現在就來看看自己的生日月份對應是哪種女友吧！

1月：執著型女友

平常都很好說話，但是碰到自己想做的事情就會意外的執著，自我意識比較強烈，對於別人的建議多半採取聽聽就好，做事非常有條理，因為有不少個人原則要遵守，常讓男有摸不著頭緒。

2月：好奇型女友

喜歡挑戰不同新鮮的事物，個性開朗又有各種天馬行空的想法，讓男友常常會覺得自己的女友真是個活力滿滿的好奇寶寶，每天high成這樣是都不會累嗎？但又很沉浸在寵溺你的互動中。

3月：敏感型女友

心思細膩到敏感的程度，對方一個小小的舉動就會讓你開始聯想到許多事情，也因為自己全心全意投入這段感情，也就期望男友也付出同等甚至更多的關愛。

4月：獨立型女友

你獨立的個性常常會讓男友自我懷疑，心想你們是在交往，對吧？怎麼別人的女友都需要男友陪，怎麼自己的女友事事都靠自己，偶爾當個小女人，派些事情給他做吧！

5月：驚喜型女友

無厘頭的想法搭上跳來跳去的講話方式，常會讓男友好奇是誰的邏輯怪怪的，也因此意外掀起他想要更了解你的決心，認為和你聊天是間非常有趣、有如在解彩蛋一樣。

6月：浪漫型女友

不會放過可以和你放閃的每個時刻，男友總能從你的身上感受到你真的很愛他，非常會經營戀愛氛圍的你，總能讓男友心動，想要盡早把你娶回家。

7月：遷就型女友

你太隱藏自己的真實情緒，面對需要協調的事情也多半選擇退讓，偏偏善解人意的你就是把自己藏的太好了，連男友都沒能發現你其實是在委屈自己，有時候勇敢把話說出來會對你們彼此都好。

8月：魅力型女友

好相處又幽默，不只在自己的社交圈是個萬人迷，和男友的朋友們相處也能打成一片，讓他常常都會自嘆到底上輩子是修了什麼福氣，怎麼可以交到你這麼優秀的女友。

9月：完美型女友

出國要有超完整的計劃、吃飯拍照要有特地角度，追求把每件事情做到盡善盡美的你，有時真的會讓男友內心mur mur，可不可以暫時放過自己，不完美也是種另類情調的。

10月：溫暖型女友

就像是小太陽一樣，你的想法和笑容都會帶給男友滿滿的活力，天生自帶的正能量可以溫暖地治療他的壞情緒，待在你身邊就是會有說不出來的安全感，是個最佳避風港。

11月：義氣型女友

愛恨分明且戒心較重的你，在交往前期，常帶給男友一種距離感，認為你好像沒有在認真，但隨著交往時間變長，他也會發現你對這段感情的認真，知道不管如何，你都一定會無條件支持他到底。

12月：瀟灑型女友

就像是一隻自由自在的小鳥，並給予雙方一定的自由空間，瀟灑的你常讓男友笑著搖頭說，你大概是全世界最難掌握的女友，對於你這種欲擒故縱的相處方式深深著迷。

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title: 你是廢物女友嗎？生日月對應出「女友類型性格表」，戀愛盲點也一次搞懂 | 女人我最大


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NO.12：牡羊座女生

最無心機牡羊座女生，自然不會有人前人後的不同樣子，臉上單純無辜地寫滿了即刻的心情，也是讓人無需猜測就知道她們所思所想的是什麼。看起來幼稚，實際也是內心擁有著一顆童心，貪玩愛鬧孩子氣，人後也並沒有什麼見不得人的陰謀和心計，表裡如一NO.1，沒有之一。

NO.11：獅子座女生

暴躁脾氣獅子女，內心有多高傲，外表就有多麼強勢。在外人眼裡她們自然是特別精悍的女強人，而實際上她們的內心也是無比要強的，得失心重，輸贏計較得很清楚。她們還有著追求奢侈生活的慾望，因此花起錢來也是從來不手軟，哪怕月光，也要買回喜歡的東西。

NO.10：天秤座女生

表裡不一從來都不是豪放天秤座女生的風格，對這類星女而言，想到什麼說什麼，想做什麼做什麼，才是最好的生活方式。因此無需擔心她們在外人面前隱藏起自己某些性格和特質，她們一來不想花費那麼多時間精力去隱匿自己，二來，那種不夠淋漓盡致的感覺她們超級排斥！

NO.9：射手座女生

不像其他女孩子，為了勾引男人就裝純情，射手座女生向來敢作敢當，自己敢風流放蕩，就敢讓一切曝光在大庭廣眾之下。外在來看射手女是那種異性緣特別好的女生，她們也從來不會和異性朋友避嫌，而內在，她們也是對感情極度渴望的女人，對許多優異異性存在著不可名狀的新鮮感和好奇心。

NO.8：摩羯座女生

為人比較誠實的摩羯座女生，內在和外在大體能夠保持一致，但是，也有特殊情況。比如說摩羯女遇到了特別吸引自己的異性，那麼她們也會為了盡可能地得到對方的關注，而隱藏起自己一些不太討喜的性格特徵。說到底就是為愛癡情，不惜藏匿起最為真實的自己。

NO.7：處女座女生

其實表裡不一很正常，處女座女生在面對這種選擇的時候，卻往往因為過於追求完美主義和人格層次的統一，而一再產生矛盾的心理。也是，處女女的強迫症在這個時候就容易凸顯，因為她們既想要展現給外人優秀的一面，又覺得自己這樣欺瞞大眾是不正確的，良心惴惴不安，內心隱隱作痛。

NO.6：巨蟹座女生

巨蟹座女生雖然是屬於比較厚道的星女類型，但是人都有被逼急了的時候。對巨蟹女來說，她們最大的弱點就是自己的家人，重視親情的她們，不管什麼時候，絕對不允許任何人傷害自己的親人。如果有需要，她們會隱藏起柔弱的內心，盡可能裝出一副強勢不可侵犯的樣子。

NO.5：雙魚座女生

外表看起來可以和大眾談笑風生、世故圓滑得很的雙魚女，實際上也有著一顆浪漫粉紅色的少女心哦！只不過她們覺得在如今這個人脈至上的年代，總是一個人做些白日夢多少顯得不切實際，於是白天她們是獨當一面的社交女王，夜晚，她們才會在一個人的房間釋放幻想。

NO.4：金牛座女生

內心越多慾望，外表看起來越冷淡的金牛座女生，難免給人一種“禁慾系”感覺，這也許是因為她們內心嚴重缺乏安全感，害怕自己內心所需要的東西被人看穿，所以才偽裝出來的泰然鎮定。金牛女贏就贏在懂得沉默，言多必失，話少總沒有壞處，至少不會一不留神就暴露了真實的自己。

NO.3：雙子座女生

“小丫頭片子，還有兩副面孔呢”之前網路上轉傳的中國搞笑影片說的，小編想想說的應該就是雙子女，這個生來就有著比較矛盾心理的星座女，情緒多變得很，內心總是自己給自己強行加戲，可外表看起來總是那麼淑女文靜。哪天你有機會見識一下她們瘋癲癡狂任性到不可一世的樣子，就會知道什麼叫做“表裡不一”。

NO.2：水瓶座女生

明明喜歡你，卻還要假裝對你不在意，水瓶女這演技，擺明的奧斯卡最佳女演員啊！內心對你愛得熾熱，卻總是可以裝作一副雲淡風輕的樣子，甚至對你冷漠到讓你絲毫感覺不到任何別樣情意，不得不說水瓶女也是很棒棒啊，自行作死的一套真是讓人想救她也沒有藥！

NO.1：天蠍座女生

論及城府，誰比得上天蠍女？這類星女從來都不怎麼和人袒露內心的聲音，一心痴迷工作的樣子會被人認為是一潛力股，可是又有誰能夠猜得出來，她們竟然是最擅長工於心計的呢？人前微笑人後捅刀子的事情，也就她們可以做得天衣無縫、無可厚非了吧！

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圖片來源：達志影像/shutterstock

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演藝圈為了維持好身材而拼命的，從前有蔡依林，現在有BY2！連跟BY2起參加選秀節目的來賓都證實，兩姊妹是所有人中，最努力瘦身的，也難怪她們能擁有螞蟻腰和超狂馬甲線！即使身材已經可稱為「真人芭比」，兩姊妹卻絲毫沒鬆懈，下面就來分享~~她們習以為常的減肥日常。

24小時斷食法

16小時斷食在瘦身界正夯，BY2的做法更狂，直接24小時斷食！在重要工作的前一天，基本健身訓練照常之外，還會禁口一整天只能喝水！一週挑一天來執行，短時間就能見效！畢竟會胖就是因為吃太多，現在大家都營養過剩，一週一次24小時斷食法是很OK的。

減肥聖品火龍果

如果要說到吃什麼最有利減肥，BY2大推「火龍果」！說試過許多水果，都沒有火龍果來得有效，火龍果熱量低、膳食纖維高，能減少油脂吸收並幫助排便通腸，愛吃火龍果的人應該都有體驗過它幫助嗯嗯順暢的威力吧！連大S減肥瘦下10公斤，也都是靠火龍果。

吃點心，就要100個波比跳

BY2從21歲開始健身，無論是姊姊Miko或妹妹Yumi，馬甲線都是又深又明顯，兩姊妹說：「健身就像逆水行舟，不進則退。」每周起碼4天會上健身房，中斷不能超過3天，一次健身就是2小時！非常努力！而且即使運動量如此高，她們也依然忌口，道別了米飯、麵、油炸辣和甜點，如果真心想吃點心，當天就要做100個波比跳來還債。

V字抬腿虐腹

BY2的螞蟻腰養成，這個動作功不可沒！這是鍛鍊腹部最速效、最簡單卻也最難持久的動作，背部懸空、雙腿抬起，身體呈V字型固定不動，比平板式還累人，但由於能集中鍛鍊腹部，所以很多有馬甲線的女孩兒，都是靠這個動作練出來滴~雖然做起來很累，但姿勢固定簡單好學，核心肌群有一定程度之後就可以當鍛鍊馬甲線的入門。

延伸閱讀：身高170體重只有47kg！李多海「翹臀瘦腿操」養成逆天長腿

圖片來源：BY2

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title: 吃火龍果減肥、100個波比跳！BY2「真人芭比馬甲線」超狂養成法 | 女人我最大


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試過瘦身飲食法百百種，常常會發現靠少吃能讓體重短時間下降，但是復胖也相對快速。想要保持好身材，與擁有健康的腸胃息息相關。日本名醫透過《胃弱使用說明書》，說明胃不舒服也會影響我們的表現或是日常生活，甚至無法充分攝取營養、影響代謝，備感疲勞，幸福健康的重要關鍵在於「胃」！

先檢測是否為「胃弱一族」

日本名醫詳細解說現代人常見的腸胃問題＝「胃弱」，帶領你養成健胃習慣，聰明使用市售腸胃藥物。「胃痛、胃脹氣」、「只吃一點就覺得很撐」、「吃了烤肉跟炸物就覺得胃很悶」、「沒食慾」與這些症狀相反，「想吃卻沒辦法吃」、、「吃完飯後都會覺得很噁心」、「胸口灼熱」……這就是胃弱的顯見特徵！

造成胃弱的四大嫌犯

壓力：造成胃的工作機制停止運轉

感染幽門螺桿菌：引發慢性胃炎

功能性消化不良：胃功能異常

胃食道逆流：食道蠕動不順、胃酸過多

早餐能讓你打造出不容易胖的體質

美國有一份研究報告顯示：「不吃早餐的人比吃早餐的人更容易胖」。這一點和兩大因素有關。第一個因素是人體內的「生理時鐘」。我們的身體具備白天活動、夜晚休息的生理機制。配合生理機制生活，就能提升能量代謝、增加肌肉的生長要素「蛋白質」，打造出不易胖的體質。生理時鐘專門在調節這些機制。然而，生理時鐘一天的循環大約是24小時又10分鐘，和實際時間差了10分鐘。而消除這十分鐘差異的開關就是「陽光」和「早餐」。也就是說，不吃早餐就無法消除生理時鐘的落差，導致生活節奏紊亂，形成易胖體質。

延伸閱讀：早餐吃澱粉反而可以燃燒脂肪！營養師大推：想減肥早餐這幾樣食物可多吃

另一個易胖的元素是「血糖值」。從夜晚到隔天中午長時間空腹，用餐時血糖值就會急速提升。血糖值經常突然增高，會讓胰島素的功能變差，除了易胖之外，也會提升罹患糖尿病的機率。

改善胃的狀態並持續吃早餐，能夠降低腦出血、動脈硬化、肥胖、糖尿病的風險。早餐不需要吃很多，也不需要精心準備。只要每天早上吃一些易消化的食物即可。擁有一大早就能吃得下食物的健康的胃，就是降低疾病風險的關鍵。

延伸閱讀：挑對時間吃才真的有效！每天2根香蕉，告別「小腹婆」還能變水噹噹

為了吃早餐而改變晚餐的內容

一天當中最重要的一餐就是早餐。然而，胃弱一族往往早上就消化不良或者沒有食慾，就算早餐就在眼前也無法食指大動。針對這一點，我希望各位可以嘗試改變前一天晚上的飲食。晚餐盡早吃完，最晚也要在就寢前三小時用餐完畢。分量也不要太多。譬如米飯等主食減半也OK。主食盡量選擇脂肪少、含有優良蛋白質的豆腐或白肉魚。

蔬菜最好煮成湯或用滷燉的方式料理，不要生食。這種對胃溫和的菜單，會在就寢前就消化完畢，食物已經排出胃部，就寢時胃就能充分休息。隔天早上胃已經排空，自然就會有食慾。

保持身體「溫暖」

當身體感覺「受寒」、「很冷」的時候，自律神經為了不讓熱能從體內流失，會讓血管收縮，導致全身血液循環變差。最先感受到寒意的部位是手腳等身體的末梢。另外，露出脖子的地方以及連接脖子的肩膀部位，容易因為肌肉的血液循環不良導致肩頸痠痛。血液循環不良的狀態持續下去，流往內臟的血液就會停滯，可能導致胃的活動狀況變差。

手腳與脖子的防寒對策，相對之下比較簡單。既然加溫很困難，那就不要讓內臟著涼。這是預防胃等內臟虛寒的大原則。譬如平常就使用圍肚或穿著可以保暖腹部的內衣褲，預防身體受寒。盡量避免食用冰涼的食物，選擇常溫或熱食。

「少量多餐」是NG 行為

每次吃東西，胃都會分泌胃酸，進行消化運動。包含零食和消夜在內，用餐次數越多，胃就越辛苦。尤其是零食大多都是甜食或油膩的餅乾搭配含咖啡因的咖啡、茶一起食用。甜食、油脂、咖啡因會對胃造成負擔，所以最好避免吃零食。如果真的有點餓，建議喝熱湯。吃溫熱的東西時，進食速度不會太快，可以減輕胃的負擔，也不會讓胃受寒。

另外，胃弱、食量少的人可以透過湯品補充營養。在便利商店、超市可以買到速食味噌湯、雞蛋湯、燉煮大量蔬菜的蔬菜湯等各種湯品，只要倒入熱水即可享用，作法非常簡單。

部分文字來源：高寶文化《胃弱使用說明書》

圖片來源：達志影像 /shutterstock

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title: 「少量多餐」是NG行為！輕鬆打造不易胖體質，就靠早餐吃好和這1招 | 女人我最大


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「連喝水也會胖！」、「我是水腫體質，所以要少喝水。」營養師趙函穎表示，這是她在減肥門診最常聽到的減肥迷思！這次，她就要來教大家如何辨別自己是不是水腫型肥胖，並且提供了3個解決方案，她的門診學生照著做，不但2周內瘦下3公斤，水腫情形也完全改善了。

6點check是不是水腫體質

一般人可能不太會分辨自己是不是水腫型肥胖，趙函穎提供一個簡單的判斷法，若中了以下任一點，都有可能是水腫型肥胖喔！

1.體重一天內變化超過3kg以上。

2.外食族。

3.久站久坐。

4.常穿高跟鞋。

5.不愛運動者。

6.女性正值生理期。

如何解決水腫型肥胖，趙函穎也提出3點建議。

低鹽高鉀

可以適量攝取含鉀蔬果，包括菠菜、綠花椰菜、芹菜、甜菜根、苜宿芽、葡萄柚、香蕉、番茄、蘋果、奇異果等，幫助身體裡的鈉排出，可消除水腫；第二就是少吃加工醃製食品，購買前可以注意一下營養標示，看鈉含量是否過高；再來就是適量攝取含碘食物：如海帶、蝦等，烹煮時調味可用辣椒、洋蔥、黑胡椒取代人工調味料。

慢慢喝水

身體水腫了，才更應該多喝水！如果平常喝水量不足，身體處於缺水狀態，反而開啟滯留水分的機制，因此多喝水、增加代謝，才能幫助改善水腫狀況，趙函穎建議大家要小口小口喝溫水，每天喝2000c.c以上的水效果最佳，如果飲食篇種口味，就還要再增加300c.c。

延伸閱讀：大S、昆凌也這樣喝水！歐美超夯的8杯水減肥法，喝對一個月就能甩肉8公斤

增加活動量

平常沒有運動習慣的人，可從「爬樓梯」開始，上下班或回家不要坐電梯，改為爬樓梯，並經常按摩小腿和用熱水泡腳，增加身體的活動量，提升循環代謝。

圖片來源：趙函穎營養師的美麗方程式、IG@haoniee、Haoniee、healthishco

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title: 如何辨別自己是不是「水腫型肥胖」！營養師提3方法跟水腫說bye輕鬆瘦下來 | 女人我最大


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全球陷入武漢肺炎陰霾，防疫當道，增加抵抗力之餘，竟然還能順便瘦身？超級食物之一「南瓜」就有這樣的雙重功效，像是鄧紫棋、朴信惠和當紅女團Red Velvet的主唱Wendy都是靠南瓜才能瘦下來，來跟他們一起認識南瓜這個好東西！

南瓜好處多多

南瓜營養價值高，從外皮、果肉到南瓜籽通通都是好東西，連皮吃效果最好，果肉含有大量β-胡蘿蔔素，能夠在人體內轉化成維生素Ａ，可以抗氧化、防老，還能提升免疫力。還有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，快速增加飽足感，而南瓜中大量的果膠纖維素，更能降低碳水化合物的吸收速度，避免血糖和血壓太快升高。

鄧紫棋：南瓜當主食

值得一提的是，因南瓜的碳水化合物及澱粉含量高，營養學分類上不屬於蔬菜，而是算在「主食」上，所以許多減肥的人會以南瓜替代米飯和麵食等主食。近年來積極瘦身的歌手鄧紫棋，就時常以南瓜作為澱粉質的補充，減肥時如果吃膩了燕麥，就換成清蒸南瓜，一餐約50到80卡，配合肌雞肉、洋蔥、木耳、菠菜和番茄，就是簡單的塑身菜單。

朴信惠：南瓜水去水腫

南韓女星朴信惠過去深受嬰兒肥之苦，為了演戲卯起來瘦，她選擇三餐用黃瓜跟白菜當主食，早餐就是1根黃瓜配1杯低脂牛奶，中餐則是大白菜配一點飯，晚餐就只吃黃瓜跟白菜。每天她還會喝大量的紅豆水和南瓜水來排毒、去水腫，加快新陳代謝，歷經一個月努力甩了10公斤，現在可是精緻小V臉。

Wendy：南瓜汁當一餐

前兩個都是瘦身餐小撇步，最後則是「地獄式減肥」可怕範例。Red Velvet主唱Wendy為了順利出道，很長的時間內都只吃早餐，且份量也不多，只有高麗菜、蘋果、黑豆和一杯低脂牛奶。午餐和晚餐則各喝一杯「純南瓜汁」，不加其他東西，太餓的時候，她會想著早上的高麗菜安慰自己，但絕不會再吃其他東西。驚人的菜單一公佈嚇瘋網友，只能說極端案例千萬不要學啊！

圖片來 源：IG@wendyrvsm、IG@ssinz7、IG@gem0816、達志影像 /shutterstock

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title: 鄧紫棋、朴信惠都力推的「超級食物」！特搜「南瓜3吃」輕鬆瘦還能防疫 | 女人我最大


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由漫畫改編的超夯韓劇《梨泰院Class》，不只火了俏皮可愛的女主角金多美，朴敘俊的女神權娜拉，更是捕獲少男少女的心，被封為「最美初戀」。尤其那106公分的大長腿，纖細火辣到不行，到底怎麼樣才能瘦成這種美腿？原來女神可是從運動、生活習慣和飲食全方位著手，才能養出黃金美腿。

弓箭跨步＋單腳垂釣

權娜拉的美腿養成記，從運動開始，第一個就是可以修飾臀形、消小腹的「單腳垂釣」。只要單腳站直，用腹部力量抬起身體，雙手伸直往前，另一隻腳往後抬，會感受到腹部很緊、大腿酸。另一招則是「弓箭跨步」，一隻腳往前蹲，呈現90度直角，另一隻腳往後跨，盡可能往後延伸，越貼近地面越好，記得上半身要挺直才有效喔。

每日抬腿、按摩是基本

做完運動後，千萬不能忘了「舒緩」這個步驟。權娜拉每天會穿壓力襪，靠牆抬腿10到15分鐘，好好放鬆腿部肌肉。再來很重要的一步就是「按摩」，從腳跟慢慢往上，按照淋巴的位置一路按到膝蓋，最好可以搭配乳液或是瘦腿精華，記得要慢慢按，緩緩往上，才能真的按開。

泡澡加一味，排汗加速

除了按摩加速循環，她每週會泡2到3次的澡排毒，偷偷透漏，女神的小秘密就是泡澡水裡「加一杯燒酒」，可以讓身體更快就變熱，達到大量排汗、血液循環加快的作用，也是減肥人必學的小撇步之一。

拒絕水腫！晚睡、重口味OUT

最後，她還有兩大平常生活習慣可以「拒絕水腫」，第一就是堅持早睡，晚上睡覺時間是身體排毒重要時機，她怕水腫，會盡量早睡讓身體好好休息。第二則是戒掉重口味的食物，如果睡前吃了泡麵等高鹽分食物，隔天很容易水腫，所以清淡飲食也是美腿養成的重要步驟喔！

圖片來 源：IG@wendyrvsm

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title: 「泡澡加一味」養成黃金辣腿！權娜拉2運動＋3習慣練就「最美初戀」 | 女人我最大


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《黃帝內經》云：「春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被髮緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應養生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。」春生、夏長、秋收、冬藏，這是老祖先順應自然規律而發展出的智慧，即使到了現代也同樣適用。中醫師暨芳療師李嘉菱表示，立春（今年國曆2月4日）過後陽氣升發、萬物始生，需要補肝、疏肝。春天主肝，包括肝氣、肝血、肝陰、肝陽都需要平衡。

由於早晚溫差仍大，還須注意保護陽氣，可選擇入肝經、溫暖祛濕的精油，例如歐白芷根、沉香醇百里香、牻牛兒醇百里香、月桂、野薑花、咖哩葉等；飲食注意少吃酸、辣，注意足部保暖。

延伸閱讀：春天後母面！寒暖變幻莫測傷氣血，3類好食養肝、護肝

春天陽氣升發 精油泡腳、按摩有幫助

李嘉菱說明，頭頂是諸陽之會，肝經也會循行頭部，因此頭部要暢通，陽氣才會升發。她也提到，《千金要方》主張春季衣著宜「下厚上薄」，升發陽氣從腳開始，可以在溫水中滴幾滴精油，或是調配按摩油後、塗在肝、膽經循行的部位。

延伸閱讀：肝氣旺於春季！少吃酸、早起梳頭、每日按3穴

肝經循行部位：腿內側、鼠蹊部、肚子內側、乳房、甲狀腺、頭頂

膽經循行部位：大腿外側、後腦杓的風池穴

示意圖／TVBS

針對不同族群和需求，李嘉菱依照肝的不同證型，建議適合的精油：

1. 女性月經不順－血瘀

不少女性朋友因為吃得太油膩、少運動而有血瘀問題，常見表現是月經有血塊或膜狀物，經血顏色呈暗黑色或咖啡色，以及容易痠痛、舌頭和臉色黯沉；建議選用川芎、永久花、岩玫瑰、乳香、沒藥精油。

延伸閱讀：生理期是檢查好時機 血量多寡、顏色深淺都要注意！

2. 經常聚餐應酬－膽經阻塞、痰阻

有句話說「肝膽相照」，意思就是要疏肝才能利膽。膽汁可以分解油脂，經常聚餐、應酬的人如果膽經阻塞不通，就容易導致肥胖，建議選用檸檬馬鞭草、香蜂草、薑黃、山雞椒精油。

此外，油膩食物或甜食吃多了容易生痰，可以搭配使用甜橙、紅桔、苦橙葉精油，幫助化痰，同時也有消食、瘦身的功效。

延伸閱讀：百病由痰作祟！權威中醫公開「2穴1茶」除痰濕

3. 上班族－肝氣鬱

年節前後是不少上班族的忙碌高峰，壓力更是大到爆表，可能導致左右上腹的脅肋脹痛，建議選用疏肝的玫瑰、莎草、佛手柑、柴胡精油，不僅能紓解壓力，也適合月經前調理、舒緩經前症候群。

延伸閱讀：治經前症候群要調肝 平時搭喝這杯及穴道保養

4. 學生族－肝氣虛、肝陰虛

寒假即將結束，學生族最怕上課就沒精神、無法專注，也就是肝氣虛的表現，可以使用益肝氣的花梨木、白玉蘭葉精油。

如果經常熬夜唸書，容易肝陰虛，建議用玫瑰天竺葵精油，或是酯類（例如真正薰衣草、羅馬洋甘菊、苦橙葉、檸檬薄荷等）、花類（例如粉紅蓮花、紅玉蘭、橙花等）精油。

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5. 重度3C使用者－肝血虛

中醫認為「久視傷血」「肝開竅於目」，現代人每天盯著手機、平板、電腦，傷眼之餘也會導致肝血虛，建議以當歸、圓葉當歸精油養肝血。

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6. 總是覺得冷－肝陽虛

旁人都穿薄長袖，怎麼只有我冷得「皮皮剉」？這可能是肝陽虛的表現，建議以藏茴香、甜茴香、小茴香、芫荽籽精油，有助於溫肝陽。

延伸閱讀：「畏寒怕冷」記得吃16種回暖食材，這些食物很常見！

7. 經常生氣－肝陽上亢、肝火

脾氣差或經常生氣的人，氣血容易往頭頂衝，導致頭面部脹痛，可運用岩蘭草、檀香精油來降氣；肝開竅於目，如果眼睛出現血絲，可用德國洋甘菊精油幫助清肝，舒緩肝鬱化火或肝火導致的不適。

延伸閱讀：心情焦慮、鬱悶、煩躁……按「開心穴」疏通全身之氣

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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長時間久坐久站、三餐飲食不正常或壓力大等，都是造成便祕的因子，不少上班族深受「嗯嗯卡卡」所苦，因排便不順而腹脹的女性更是非常多，醫師專家們也不斷提醒，多吃高纖食物，並搭配運動，可以促進腸胃蠕動，解決便祕問題。

平時想保健腸胃、擺脫便祕困擾，也能透過做瑜伽來改善。瑜伽老師唐幼馨要教大家２套「放屁瑜伽」，透過此練習能按摩腸胃，幫助腸胃消化、避免腸道老化，進而改善便祕，也提高腸道活動力。唐幼馨老師說，施行瑜伽過程中，脹氣的人做起來可能會打嗝，有些人也可能會放屁，都是藉以排出身體裡多餘的廢氣。現在，就跟著瑜伽老師唐幼馨一起做瑜伽，進行腸胃保健吧！

【第一招】

1.身體放鬆扭轉往前，輕輕蠕動腹部，嘴巴呼氣。

title: 每天３分鐘「放屁瑜伽」，蠕動腹部按摩腸胃 解便祕不脹氣 │ 健康2.0


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自古以來，優格被稱為「長壽牛奶」，酸酸的優格含有大量益生菌，可幫助腸胃蠕動、助於排便。除此之外，因為優格的原料是牛奶或豆漿，吃優格同時攝取動物性或植物性蛋白質、鈣和維生素Ｂ群等營養素，對人體好處多多。

優格中的益生菌對整腸健胃很有幫助，但若吃的時間點不對，益生菌易被胃酸崩解，無法到達腸道，健康功效也大打折扣。

示意圖／TVBS

這時間吃優格最健康

營養師賴冠菁建議，吃優格的最佳時機是在「微空腹」，就是吃完飯後大約2至3小時再吃優格，這時胃中還有未完全消化的食物，優格下肚可以發揮消化作用，並和食物一起推送到腸道。

另一個吃優格的好時機就是早餐時段。賴冠菁表示，早餐很適合吃「水果優格」，優格上面鋪放一些水果丁，再搭配地瓜或麥片等富含纖維的食材，纖維能提供腸胃道益菌穩定生長的環境，吃進去的有益菌較易存活下來，發揮健胃整腸功能。

吃優格請注意3件事

1. 血糖控制不良和肥胖的人要注意熱量和糖分的控制，吃優格的量宜控制每天１至２杯（每杯240cc），並取代乳製品，不要過量。

2. 優格含豐富蛋白質，腎功能不好的人不適合吃太多。

3. 吃優格不要同時吃含硝酸鹽的食物，例如火腿、臘肉、香腸等，會結合變亞硝胺，增加致癌風險。

◎ 撰文／黃筱珮 ◎ 編輯／王家瑜整理 ◎ 圖片／達志影像提供

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「腹部脹氣、打嗝、放屁」這些鳥氣，到底是怎麼出現的呢？它們與腸道的健康有關係嗎？現代人因生活、工作壓力大，常致情智失調、飲食失衡，因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不適症狀，不時地出現脹氣腹鳴、噯氣、排氣等。

每個人都會製造氣體。不僅如此，我們每天約製造0.5至2公升的氣體，每人每天平均靠打嗝和放屁排氣14次左右。

示意圖／TVBS

90％的腸氣從嘴巴進入

腸子氣體就是二氧化碳、氧、氮、氫、甲烷和少量含硫化氫、氨氣的混合物。一般來說，前五種氣體是無味，占腸氣總量的99％；而腸氣的味道之所以難聞和硫有關，卻占不到1％。

腸氣來自吞入的空氣，以及未消化的碳水化合物被大腸細菌分解而產生。經口吞入的腸氣約占90％以上，成分為氧和氮；來自食物和腸道細菌發酵的腸氣，多來自產氣食物，例如碳酸飲料、高碳水化合物等，以及部分含有氫、氨及甲烷的食物。

大量的腸道氣體會引發噯氣、脹氣、腹痛和大量排氣，或合併食欲不振、噁心、嘔吐等症狀。

噯氣＝打嗝 多種疾病導致

說起噯氣，很多人可能不知道是什麼，其實噯氣就是平時所說的打嗝，是常見的消化道疾病之一。噯氣是指經口吞入而尚未達近端小腸的空氣，經由嗌嗝反蠕動，將它從口排出。

噯氣常見於上消化道疾病，如消化性潰瘍、胃炎、胃癌或合併幽門阻塞；膽囊病變、胰臟炎；系統性疾病，如尿毒症、糖尿病；腸道蠕動性疾病。甚至心因性焦慮症，也常導致噯氣發生。

示意圖／TVBS

腸氣多寡 和腹脹痛無絕對關係

腹脹痛則多因食物消化吸收不良，排空不好而造成，病人對多氣的忍受度（閥值）差異性頗大，有些人耐受性高，反之有些人則無法忍受，而感覺十分難過。因此，氣的多寡，並不是決定腹脹痛的絕對因素。

在臨床實驗中，將氣引導進入胃及近端小腸，正常對照組並無明顯症狀，但焦慮性和腸蠕動功能性障礙病人，則明顯告知因「多氣」而出現腹脹痛，據此可理解腹脹、腹痛的成因，仍有待持續研究，雖然如此，「不通則脹、不通則痛」仍然是腸胃學上的至理名言。

腸胃積氣有很多原因，不全然是食物的問題，鼻子過敏、便祕、乳糖不耐症、飲食習慣不良等都容易造成脹氣。另外，如患有腫瘤或腸躁症、克隆氏症或嚴重腹瀉、糖尿病、甲狀腺功能異常，甚至腎臟病、心臟病、肝硬化等併發腹水，病人也會有腹脹現象。

改善腸道問題9招

1. 針對特定疾病，如消化性潰瘍、慢性胰臟炎、膽結石加以治療。

2. 避免攝取高油脂、高糖類的食物，並忌暴食暴飲。

3. 避免喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料，如要飲用不宜大口豪飲，改用吸管小口啜飲為佳。

4. 吃東西要細嚼慢嚥，勿狼吞虎嚥，少喝熱燙的湯及吃飯少說話，以減少吞入過多空氣。

5. 避免易產氣、粗糙、多纖維的食物，如乳類製品、豆類、洋蔥、包心菜、韭菜、蕃薯、馬鈴薯、碳酸飲料等易產氣食物。

6. 適當選用抑制腸蠕動的抗痙攣劑，會緩解腹脹所引發的絞痛。

7. 服用腸蠕動促進劑和纖維膨鬆劑，可改善排便和脹氣。

8. 腸道益菌製劑如乳酸酵母菌、比菲德氏菌，對於大腸憩室症、長期使用抗生素，引起腸道細菌生態不平衡，所衍生的「多氣」，具有特定療效。

9. 保持輕鬆愉快心情，切勿緊張焦慮。

◎ 本文摘自／《別讓腸道不開心：人體免疫力70%來自腸道，讓腸胃專科醫師帶你，遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口》 聯新國際醫療壢新醫院 著 ◎ 編輯／王家瑜整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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title: 每天平均打嗝＋放屁14次 令人尷尬的「氣」究竟從哪來？ │ 健康2.0


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在台灣無論訂婚、結婚繁文縟節都非常多，尤其南、北部禮俗又不一樣，若是沒談好，極有可能發生「親家變冤家」的慘況。購物專家郁菁日前上節目時就提到，曾有一次她擔任婚禮主持，男、女雙方因在聘金問題上有點誤會，新郎的父親在婚禮上喝茫了，竟上台致詞稱「買了1隻母豬回來幫我生孩子」，最後雙方在台上大打出手，讓她當場傻眼。

購物專家郁菁日前上謝震武主持的《震震有詞》中提到，有次擔任婚禮主持，事前洽談時就發現男、女雙方相敬如「冰」，原來是先前提親時，女方父親對男方表示「我們不收大訂、只收小訂12萬，大訂你擺越多就是你們家的面子，當天訂完婚就讓你們拿回去，而小訂也會給小倆口。」

沒想到訂婚當天，由於要趕餐廳開桌，女方建議男方先到餐廳，事後再回來拿大訂66萬元，還說放在家裡錢不會不見。後來男方因為訂婚習俗，吃到一半便先回台北，事後才回想起來66萬忘了拿。

而女方這邊因為投資飲料店的弟弟欠缺資金周轉，於是先挪用男方的66萬元聘金，在男方不斷追問下，女方只表示等錢進來一定會還，雙方於是種下心結。

沒想到婚禮當天，吃到第4道菜時，郁菁請男方父親上台致詞，當時他已喝茫了，竟上台當眾表示「我跟大家講，這個媳婦我是有喜歡，但是她66萬沒還我，這66萬我不要了，我就當作我買一隻母豬回來幫我生孩子！」原來新娘已懷孕5個月，但男方爸爸突如其來這番羞辱，讓女方父親忍不住衝上台，雙方大打出手。最終雖女方趕緊向親戚朋友調錢還66萬元給男方，但婚已結不成，女方也不願將孩子給男方。

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title: 親家變冤家！新郎爸致詞「買母豬幫我生孫」　台上打起來│TVBS新聞網


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澳洲新冠肺炎累計64人確診、2人死亡，全澳洲最近掀起了衛生紙搶購潮，超市貨架被一掃而空，也有人趁機在網路販售上萬元的衛生紙，甚至還有民眾為了搶衛生紙，在超市內大打出手。

打架女子：「放開我。」

三名女子在超市裡扭打成一團，為了搶購衛生紙互抓對方頭髮、尖叫嘶吼，引來民眾圍觀。

打架女子：「妳在跟我開玩笑嗎，妳摑我女兒巴掌，我沒有，是她打我。」

事件發生在澳洲雪梨的超市，原來這對身穿灰衣的母女想要囤貨，把手推車裝滿衛生紙，引發另一名女子不滿，三人大打出手。

打架女子：「我只是要一袋衛生紙，不一袋也不給。」

不讓就是不讓，超市人員趕緊出面，報警處理，亂象不只這樁，澳洲還有人在網路上賣20捲衛生紙，竟然要價2000澳幣，將近台幣4萬元，看到記者表明身分就想落跑。

澳洲記者vs.衛生紙賣家：「我其實是9News的記者，我們正在錄這段對話，喔，抱歉。」

澳洲最近掀起衛生紙搶購潮，超市貨架被一掃而空。

澳洲記者vs.民眾：「(超市裡)有衛生紙嗎？沒有，我不太了解大家為何執迷搶購。」

不過也有人先前不小心訂購太多衛生紙，碰上疫情爆發，剛好派上用場，一家人把四十八大箱的衛生紙堆起來，當成寶座。

澳洲民眾：「我們算了一下，按照我們一家人用衛生紙的速度，我們將花12年才會用完。」

目前澳洲疫情不像歐美嚴峻，不過最新的確診病例，是一名70歲的醫生，他最近曾造訪美國，回國前看了約70名病人，現在都要追蹤。

另外受到禁令影響，許多大陸留學生，無法及時返回澳洲開學，現在卻傳出，不少學府提供最高7500澳幣的補助，讓陸生到第三國停留14天，再返回澳洲。

澳洲主播：「問題在於有一名學生這樣做，結果來到澳洲兩天後就確診。」

昆士蘭大學一名陸生確診，澳洲議員痛批，大學只顧著賺錢，而且不少學生在第三國停留期間，沒有隔離，反而到處玩。

澳州議員漢森：「我非常不了解，為什麼澳洲的大學，可以把利益擺在國家衛生安全之前。」

外界也批評，這項「走後門」方式，大大增加各地旅客的感染風險。

《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩

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countries: 澳洲 美國

events: 新冠肺炎 死亡

title: 澳洲64例確診、2死　民眾搶購衛生紙大打出手│TVBS新聞網


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天氣漸暖，身上衣服也愈穿愈少，許多人開始積極重回瘦身行列，但不少人減重時不吃澱粉，只吃蔬菜和蛋白質，甚至一滴油都不沾。專家提醒，減重飲食有一定的黃金比例，分量攝取不均的話，減重效果不僅有限，還可能復胖。

另外，有人想到減肥要準備食材嫌麻煩，往往執行沒多久就投降，就讓北醫護理學博士許藍方教你，到便利商店就能搞定減重食物，也順便告訴你黃金比例如何正確吃，讓你找回苗條身材。

示意圖／TVBS

減重者的飲食非常重要，先了解提供人體熱量３大營養素是：碳水化合物、脂肪、蛋白質。藍方博士說，對減肥的人而言，攝取這３大營養素占一天總熱量的百分比應該是：

碳水化合物：約占55％（超商食物如地瓜、蕎麥麵或燕麥飲等）

蛋白質：約占20％（超商食物如茶葉蛋、水煮蛋、豆漿等）

脂肪：約占25％（以上食物多少都有含量）

「脂肪」可說是減肥者共同的敵人，但藍方博士提醒，因為體內荷爾蒙需要油脂的幫助，若油脂攝取量不足，容易造成內分泌失調，所以一定要攝取油脂。另外，蔬果也別忘記吃，便利商店裡非常容易取得水果，而蔬菜則可從關東煮下手，如蘿蔔、大白菜等。

減重期間，一天的基本攝取熱量，男性是1500至1600卡，女性則是1100至1200卡，不想吃到這麼多，至少也要高於900卡以上，否則之後很容易復胖。瘦身除了飲食控制外，還要搭配運動，１周３次，１次30分鐘，觀念正確就能健康瘦下來。

◎ 編輯／朱育嫻報導 ◎ 圖片／達志影像提供

title: 隨便節食一定復胖！專家教你吃「黃金比例」瘦身有感 │ 健康2.0


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節食，顧名思義就是用減少食物卡路里的攝取，來達到減重目的。但隨意長期節食，會造成營養失衡，而只想經由節食而不運動來減重，還會造成溜溜球效應，以及基礎代謝率下降。

什麼叫做溜溜球效應？我們都看過溜溜球，玩起來一上一下很有意思，而溜溜球效應，就是指體重上上下下，像溜溜球一樣。因為不正確的減重，會造成脫水及肌肉組織消耗，脂肪組織代謝變慢，一旦開始復胖，在基礎代謝率下降的情況下，體脂肪組織持續上升，當然會愈減愈胖。

示意圖／TVBS

算一下你的基礎代謝率

想要減重，你一定要了解基礎代謝率的重要性。基礎代謝率（BMR）是指我們在安靜狀態下（通常為靜臥狀態）消耗的最低熱量，是維持心跳、血壓、呼吸、自主神經、內分泌功能的基本能量。30歲以後，隨著年齡增加，基礎代謝率每年會減少1至2％，所以有人感嘆：「上了年紀，連喝水都會胖。」想知道自己的基礎代謝率嗎？以下哈理斯—班狄克公式（Harris-Benedict Equation）教你算。

若胡亂節食挨餓，甚至亂吃減肥藥，身體會認為細胞不需要那麼多熱量，而自動減少基礎代謝率，結果就是基礎代謝率下降，以後就必須花更多力氣消耗食物攝取所帶來的熱量。

聰明提升基礎代謝率 邁向減重成功之路

想要提升基礎代謝率，不妨試試以下幾個方法吧！

•多吃辛辣食物：包括辣椒、薑片、大蒜、胡椒、咖哩、芥末等，都可以促進血管擴張，出汗，增加基礎代謝率。不過要小心許多辣椒醬、胡椒鹽等辛辣料理醬粉，會加上許多鹽、糖在裡頭，反而成為減重地雷。

•喝咖啡或茶：茶及咖啡都含有咖啡因，可以利尿及增加基礎代謝率。不過喝這些含咖啡因的茶飲，需補充同樣水分，而且不要加糖。最好是一天一到兩杯黑咖啡或是綠茶即可，有胃酸逆流以及失眠的朋友，則請避免飲用。

延伸閱讀：喝黑咖啡消腫瘦身，你喝對了嗎？營養師揭露關鍵不是人人有效

•運動：每日規律輕度至中度運動，會增加細胞胰島素敏感性，降低血糖，增加脂肪酸代謝，心跳速率增加，提升基礎代謝率。

延伸閱讀：沒時間運動？ 學貓伸懶腰，瘦身又助眠

•每餐都有蛋白質：消化食物也需要能量，其中肉類蛋白質會耗用較多的能量來代謝，並形成肌肉組織，不過要注意以白肉（深海魚及去皮家禽肉）蛋白質或是豆類蛋白質為主，紅肉含較多飽和脂肪，大量攝取壞處多於好處。

延伸閱讀：減醣瘦身也能吃飽飽！3道雞肉料理超有飽足感

•多喝水：不要懷疑，現代人50％喝水不足，喝水會增加血液容積，促進腎臟排毒，不但對身體好，還會增加新陳代謝速率，提升基礎代謝率。一天喝水量（毫升）至少是體重乘以30，但也不能長期喝水超過5000毫升，否則會造成水中毒。

延伸閱讀：十二時辰排毒法 這個時段一定要多喝水！

•泡溫熱水澡或是三溫暖：泡澡會促進排汗，讓心跳加速，增加基礎代謝率。不過泡澡時水面儘量不要超過心臟高度，也不要超過20分鐘，因為研究發現，泡熱水過久會造成自由基過量，反而對心血管有害。

延伸閱讀：「熱敷小腹」不只養子宮，還能加速瘦身！每天30分鐘有幫助

•功能醫學營養處方：一些營養素如Ｂ群維生素，或是可從細胞內做訊息調節的特殊植化素（phytochemicals），以及礦物質碘、硒、錳、銅、鋅等，都可以健康地增加基礎代謝率。

◎ 本文摘自／《營養醫學減重奇蹟（二版）：劉博仁醫師的減重案例分享》劉博仁 著

◎ 編輯／朱育嫻整理 ◎ 圖片來源／新自然主義出版社‧達志影像/shutterstock提供

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為了長遠的健康著想，更為了眼前追求的美好體態，你可能嘗試過各種減重法，也試著遵從網路上、電視上流傳的飲食法，為什麼還是瘦不下來？針對幾個常見的減重迷思，以下請營養師和家醫科醫師逐一說明：

少量多餐真的會瘦嗎？

營養師宋明樺常聽到減重患者問：「我每餐只吃一點點，為何瘦不下來？」她舉例說明，假設每餐只吃原本的80％，但每天從三餐變五餐，總進食量反而增加，當然瘦不下來！

她也提醒，現代人常有胃部疾病，包括胃潰瘍、胃食道逆流，並不適合少量多餐。因為每次進食都會刺激胃酸分泌，少量多餐使得胃酸分泌頻率增加，對胃來說是更大的傷害。

示意圖／TVBS

低熱量、節食為何越吃越胖？

身為家醫科醫師的前衛生署副署長宋晏仁笑說，他和許多人一樣「也是從錯誤中摸索過來」，曾經胖到90幾公斤的他，為了減輕體重而控制飲食量，卻沒有獲得期待的效果；也曾誤以為全穀類比白米飯健康，就可以安心吃，沒想到卻越吃越胖。

宋明樺分析，控制飲食不過量固然好，但如果因此而造成壓力，對於控制體重來說可能造成反效果；至於全穀類雖然在營養上略勝白米飯一籌，但熱量卻比較高，因此千萬別以為糙米、五穀雜糧飯很健康就吃更多。

另外，營養均衡也是重點之一，雖然吃得少、熱量低，但如果沒有均衡攝取蛋白質、脂肪和碳水化合物，或是缺少一些微量元素，就算短時間真的瘦下來，很可能瘦的都是肌肉、沒瘦到脂肪，也可能很快就復胖。

用餐先吃飯，能增加飽足感？

宋晏仁在減重過程中，整理了許多文獻並歸納出一套用餐進食順序──水肉菜飯果。首先，飯前喝水可以刺激胃液分泌，促進蛋白質消化效率，還可以增加飽足感。

他引述2015年兩項研究的結果，攝取蛋白質後15分鐘再吃碳水化合物，能有效避免血糖快速上升，並能減少飢餓感；如果一開始先吃澱粉、碳水化合物，血糖飆升，胰島素也升高，可能導致胰島素阻抗，引發糖尿病、高血壓、心血管疾病等。

◎ 編輯／王家瑜報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

title: 少量多餐、節食、低熱量……為什麼還是瘦不了？ │ 健康2.0


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濃厚深沉的抹茶苦味及香氣在嘴裡蔓延，說不出來讓人著迷的滋味，不管是搭配鹹食還是甜品，「抹茶」產品都可以創造一片天，現在趕快來看去年人氣商品有哪些，鄉親們可別漏勾啦！

[編輯 劉佳佳] 撰文 劉佳佳／圖片來源 各業者、食尚玩家編輯部 / 核稿主編 林涵青

01. 世界最濃「抹茶冰」「7段濃度」任你選

這麼療癒系的抹茶產品不吃怎麼行！JR東日本咖啡店與靜岡｢丸七製茶」攜手，推出七種不同濃淡風味的抹茶義式冰淇淋，總共分為1-7種等級，不敢吃抹茶味道太重的朋友們可以從「Premium No.1」開始嘗鮮，抹茶重度愛好者，那麼絕對不能錯過「Premium No.7」，抹茶濃度含量絕對超過20%，趕快寫進口袋名單。

▲七種不同濃淡風味的抹茶義式冰淇淋，從第三第四等級就可以嘗到超濃郁抹茶滋味。

微風南山

地址：台北市信義區松廉路3號3樓

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02. 超萌人氣柴犬抹茶鮮奶

特調的「部長鮮奶茶」，使用1公斤4000元、印度阿薩姆產區Belseri莊園紅茶，搭配成分無調整鮮奶，帶有麥芽甜香的茶湯和鮮奶完美融合，香醇回味，當柴犬造型的棉花糖慢慢融化，甜蜜蜜的糖度也跟著慢慢釋放其中。抹茶鮮奶用的則是京都宇治丸久小山園若竹抹茶，以茶筅現點現刷，力求呈現最好的風味。

▲鮮奶抹茶使用京都宇治丸久小山園若竹抹茶粉。

雨田先生手沖飲品吧

地址：台北市忠孝東路4段223巷69號

時間：週日至一12：00～19：00、週二至六12：00～21：00

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03. 觀光客認證：限量抹茶提拉米蘇

少女們別忘了搶食這款每天限量供應的「宇治抹茶提拉米蘇」，抹茶雪花冰上放了一大塊抹茶提拉米蘇，就像為它加了一頂皇冠！裡面的每種配料都各自精采，白玉麻糬柔中帶韌，又Q又彈，紅豆的分量也超多，而且都是完整的紅豆顆粒，放進嘴裡，只要輕輕一抿，紅豆泥全部跑出來，口感好綿密。

▲宇治抹茶提拉米蘇帶一點點苦澀卻也有蜜香味，是一道非常很雅致又大人味的冰品。

花藏雪手作雪花冰

地址：台北市士林區大北路27號

電話：（02）2883-3807

時間：15：00～22：00

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04. 11款「辻利茶舖」抹茶現身全聯

「全聯We Sweet」一戰成名，短短數日便女孩們關注的高CP值甜點品牌。這次則攜手同樣擁有一群死忠粉絲的日本百年老舖「TSUJIRI辻利茶舖」，一口氣推出11款獨賣商品，多款甜點用上頂級食材，擁有醇厚濃郁抹茶風味，價格平實僅銅板價就能入手。像是使用日本辻利茶舖的「抹茶粉」製作手工捲，加入蜜紅豆的「冰心捲蛋糕」；承襲著老茶舖製法，有著滑順口感、濃郁茶香的「抹茶黑糖蜜布丁」；喜愛濃郁乳酪香的不妨嘗試結合香醇奶油乳酪與鮮奶油的「抹茶歐蕾厚燒」；偏愛菓子甜點的就來份「抹茶黑蜜蕨餅大福」，蕨餅外皮包裹扎時的抹茶奶油及黑糖蜜，不一口咬下怎麼行！

▲全聯攜手日本百年老舖「TSUJIRI辻利茶舖」，此11款為期間限定商品，要吃的民眾恐怕要留意今年是否有推出。

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05. 超創意組合「抹茶蛋餅」

廢話不多說，先推薦這一款最最厲害的「抹茶髒髒蛋餅」，從蛋餅皮開始就不同凡響，用上日本知名的小山園龍膽抹茶粉揉進餅皮中，QQ的口感好像麻糬，外面撒上滿滿的抹茶粉，就是那髒髒包的概念。不說大家可能不知道，這抹茶粉1公斤可是要價3500元，店家真的很捨得下重本呢！

而內餡更是精銳盡出，切達起司、馬芝瑞拉起司兩種起司之中，還包了新竹的福源花生醬，然後再淋上初鹿煉乳。一口咬下，先是抹茶的苦、餅皮的Q，接著有起司的鹹味，搭配花生醬的香甜和煉乳的甜，多種層次在嘴裡就像是一曲交響曲啊！

▲抹茶髒髒蛋餅（90元）是晚來吃不到的數量限定產品。

快‧慢拍小姐

地址：高雄市苓雅區興中一路40號

電話：0909-616-479

時間：07：00～13：00（週二休）

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06. 抹茶紅豆舒芙蕾太犯規

已經累積高人氣的Dazzling cafe推出「抹茶紅豆舒芙蕾蜜糖吐司」，選用台灣在地抹茶製作，抹茶吐司磚烤到酥脆，中間挖空填入熱騰騰的紅豆抹茶內餡，稍甜的抹茶醬沾上香草冰淇淋，冰涼的口感不僅超級特別還很解膩。

▲抹茶紅豆舒芙蕾蜜糖吐司（280元／份），趕快來打卡讓朋友羨慕死。

Dazzling Café

地址：台北市大安區忠孝東路四段205巷7弄11號

電話：（02）8773-9238

時間：12：00～21：00／週六、日11：30～21：00

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07. 柴犬馬卡龍抹茶草莓塔太可愛

日前在狗年推出的「旺柴抹茶草莓塔」實在是迷死一堆少女，柴犬樣式的馬卡龍餅皮，是帶點軟Q的口感，完全沒有蛋白霜死甜的空虛感，配上中間的抹茶醬，吃起來帶點微苦，搭配草莓酸甜的滋味完全就是少女會喜歡的午後甜點。此甜點為項量供應，想吃的腳步要快！

▲旺柴抹茶草莓塔，可愛的柴犬造型怎麼忍心吃下肚啦！

蘇格蕾法式甜點

地址：台南市中西區慈音街20號

電話：（06）220-2377

時間：12：00～19：30（週二、三休）

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08. 抹茶可頌出爐就秒殺

「M PAIN Boulangerie & Pâtisserie」這裡最受歡迎的就是可頌，一出爐常常直接秒殺，有原味、巧克力、抹茶等等，是個奶油味偏重的系列，如果是比較喜歡吃偏日系麵包且奶油香重，加上鬆軟質地麵包的朋友，那你們絕對不可以錯過這裡的可頌。而且口味相當多種，還會不時的推出新口味給客人嘗鮮，就算排隊也要買到。

▲抹茶可頌，裡面包了滿滿的慕斯，口感非常細緻。

M PAIN Boulangerie & Pâtisserie

地址：桃園市中壢區中央西路二段224巷

電話：（03）401-5819

時間：13：30～19：00

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09. 這隻魚我可以！「鯛魚燒霜淇淋」IG霸主

「鯛魚燒霜淇淋」讓消費者可以一次吃到4重驚喜。第一重，當作甜筒的「鯛魚燒」吃起來有雞蛋糕的口感；第二重，魚肚裡還添加內餡，有時候是紅豆或是卡士達醬；第三重，每天供應的冰淇淋口味都會更換，目前共有7種口味，像是蝶豆花牛奶、參薯口味、巧克力、石榴、福岡抹茶、焦糖牛奶、火龍果；第4重，冰淇淋配料每天供應6種，內容也會不定期更換，像是彩色Cereal、巧克力cereal、爆米花、棉花糖、脆笛酥、小煎餅、OREO等。

▲現場會準備6種配料任消費者挑選。

Fish Bay

地址：台北市大同區承德路二段1巷11號

時間：13：00～21：00

看更多→這隻魚我可以！「鯛魚燒霜淇淋」新IG美食霸主，首推蝶豆花牛奶、粉紅石榴、福岡抹茶！

10. GODIVA期間限定！完全擊中抹茶控的心

知名巧克力品牌GODIVA霜淇淋推出期間限定新產品，新風味完全擊中抹茶控的心！使用來自於日本鹿兒島的抹茶粉，加上精選GODIVA香草白巧克力霜淇淋為基底，綿密地拌入抹茶粉，濃郁滑順的口感一入口就能感受到帶著淡淡白巧克力香氣，「抹茶霜淇淋」有著甜中帶些許微苦回甘的抹茶巧克力滋味；另外一款「抹茶黑巧克力霜淇淋」則是搭配黑巧克力的霜淇淋口味，黑巧克力獨有的可可後韻，反而能呈現多層次的迷人香氣。

▲知名巧克力品牌GODIVA霜淇淋推出期間限定，要品嘗也得留意今年新產品資訊。

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「分泌物沒味道也沒顏色，應該沒問題吧？」一位女性發現私密處流出水來，但因為沒味道也沒症狀，拖了半年才覺得「怪怪的」就醫竟發現是子宮內膜癌！

示意圖／TVBS

高雄醫學大學婦產科教授暨附設醫院副院長鄭丞傑說，這位小姐發現經常有清水從私密處流出來，網路爬文看大家都說「分泌物要有異味、黃色或帶青綠色、黏稠或乳酪狀等才是異常」，以為自己不用擔心，所以拖了半年後愈來愈覺得不對勁才來看診，檢查發現是子宮內膜癌，而且已經轉移，現在還在治療中。

鄭丞傑提醒，所謂的「內分泌要有味道」或是黃色、青綠色等，這類指的通常是有感染引起的分泌物現象，並不表示沒有味道的或是沒有顏色的分泌物就是正常，他提醒女性，只要自己發現分泌物狀況和平常不一樣，就應該要檢查才能提早發現異狀。

「其實水狀的分泌物是一種警訊！」國泰醫院婦癌科醫師黃家彥說，為維持陰道的濕潤，女性多少會有分泌物，但是陰道或子宮的分泌物通常帶有黏性，如果分泌物看起來像水，就是比子宮更高處的位置出問題，通常是輸卵管比較常見。

因為輸卵管常有水腫現象，分泌出來就是水狀分泌物，臨床上也有發現過幾例有水狀分泌物的婦女，後來發現是輸卵管癌，所以黃家彥說，他都會提醒女性，如果發現分泌物是水狀，而且持續出現，就是一種警訊，要趕快檢查，一般內診只能檢視陰道和子宮頸，若有水狀分泌物時，還要合併超音波檢查才能看清子宮和輸卵管、卵巢的部份是否有病變。

不過也不必自己嚇自己，黃家彥說，有分泌物不一定都要大驚小怪天天跑醫院，如果分泌物是跟著月經週期的，例如像排卵期有透明黏稠狀的分泌物，是排卵的現象，就不用擔心，而停經婦女如果有萎縮性陰道炎，分泌物則可能是黃黃粉粉的，這種也不用擔心，但是如果有分泌物又合併搔癢或疼痛等症狀，或是持續性地大量有分泌物，就不要輕忽，一定要就醫！

◎ 撰文／丁彥伶 ◎ 編輯／Candice整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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taiwan-subdivisions: 高雄 清水 和平

title: 「那裡流出水來」 分泌物無味、無色，居然發現罹子宮內膜癌 │ 健康2.0


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近來高溫、又下雨不斷的濕熱氣候，造成許多民眾出現支氣管、上呼吸道的過敏或是皮膚起疹紅癢，中醫師發現，許多婦女在這樣的季節常有著難以啟齒的「帶下」 困擾，也就是底褲上的分泌物異常增多。

示意圖／TVBS

中醫師何昱樺指出，不少病患常會困惑「究竟有白帶、還是沒有白帶才是正常？」其實帶下分泌物並不是令人害羞尷尬的症狀，以中醫觀點來看，帶下分泌物能反應出身體內部臟腑狀況，女性分泌物跟體內賀爾蒙變化有密切的關係。

延伸閱讀：通達任督二脈改善手腳冰冷、男性腎虛、女性白帶…好處說不盡

排卵期、月經來潮前或是懷孕中的婦女，因為體內雌激素升高而會有較多量的分泌物，這是屬於正常的「生理性白帶」。正常白帶的型態會是比較黏稠，色透明或微白色，無異味。若不是一般「生理性白帶」，就要去辨別是身體何處出了狀況造成。

延伸閱讀：私密處為何常感染？這4大NG行為一定要知道

脾虛型帶下病：吃生菜沙拉惹的禍

何昱樺說，有些女性為了瘦身經常會以沙拉代替正餐，變得常拉肚子，還以為是在排毒，看診後才知是整個腸胃功能損傷，白帶量增加許多，質稀顏色白，這是典型「脾虛型」的帶下。

治療著重在修復受損的脾胃消化功能，常以中藥完帶湯調理脾胃功能，讓體內水液正常代謝。

「腎陰虛」帶下：熬夜、愛吃辛燥燒烤

另一種是「腎陰虛」帶下，常見於更年期婦女，因子宮卵巢機能衰退，賀爾蒙降低或震盪不穩定，陰部分泌物少或私密處覺乾燥搔癢。不過，年輕女孩若時常熬夜、喜食燒烤炸辣等辛燥食物，也容易出現此類「腎陰虛」帶下。

治療時常以知柏地黃丸，清熱利濕、滋陰益腎。建議一般食療保健可吃些黑木耳、白木耳、山藥、鱸魚等增加體內滋潤。

「濕熱下注」帶下：三餐外食重口味

若是因為陰道感染或發炎、子宮頸發炎、或是骨盆腔發炎導致的分泌物，分泌物黏稠且顏色呈黃或帶綠色，類似豆腐渣的白色塊狀，為「濕熱下注」。多好發於工作忙碌、壓力大、三餐老是在外又喜食重口味，不愛運動的女性。

延伸閱讀：私密處出現豆腐渣？3大感染性陰道炎，醫師教妳保養與預防

治療中藥以清熱解毒利濕為主，待炎症消退，再把體質做調理恢復。

穴位保健

除了飲食控制，少吃生冷、甜膩不好消化的食物，何昱樺建議也可以透過穴位保健，小腿內側的足三里、豐隆穴，搭配小腿前側的陰陵泉、三陰交按摩。

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天氣愈來愈熱，不少女性都有一個難以啟齒的問題，就是「妹妹」會悶癢。夏季高溫潮濕，是私密處搔癢的好發期，北醫護理學博士許藍方表示，其實不只「妹妹」會發癢，男性的「弟弟」也會悶，這其實跟生活方式有很大的關係。

示意圖／TVBS

女性的泌尿道與陰道很脆弱，經常容易受感染，導致外陰部發癢、分泌物增加等，許藍方博士指出，「下面癢」主要有以下幾種原因：

1.荷爾蒙的變化

2.細菌性陰道炎

3.黴菌感染

4.酵母菌感染

5.接觸性皮膚炎

6.濕疹

7.難以啟齒的性病

有沒有基本的預防保健之道？許藍方博士建議，女性朋友不要長期使用棉墊，也盡量不要穿太緊或太悶的褲子，可以減少私密處被悶住；而內褲選用棉質的材質，洗完內褲後要在通風處曝曬。另外，清潔私密處也很重要，因私密肌膚是偏弱酸性，洗澡時不要順便用沐浴乳清洗，會影響酸鹼值，建議用清水清潔就好。

許藍方博士提醒，不少女性小便尿尿完之後，都會用衛生紙擦拭保持乾淨，但「方式」可能都錯了，應該要「由前往後」擦，才不會傳播細菌。而私密處的問題，還有一個很重要的關鍵，那就是「性行為」。許藍方博士強調，記得要在性行為之前喝一杯水，然後性愛之後一定要排尿，這樣能有效預防感染。

其實私密處跟抵抗力也有關係，若作息不正常、生活壓力大也可能引發搔癢，平時要多注意飲食、壓力與心情，自己適時調整，若又悶又癢的狀況相當困擾又難以舒緩，建議還是要就醫做進一步治療。

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「性福」祕訣就在這一式──凱格爾運動，也就是瑜伽的「橋式」。瑜伽名師唐幼馨說，橋式能夠緊實臀部和大腿肌肉，縮小骨盆，也有助於緊實陰道，改善漏尿問題，性福也加分！

身體平躺，雙腿屈膝，腳掌貼地，雙手平放身體旁。

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只要一緊張或運動量大，腋下就一片濕……這可能是不少人每到夏天就湧上心頭的困擾；還有些人一流汗就會發出難聞的氣味，也就是讓人退避三舍的「狐臭」，更是讓當事人和旁人都尷尬不已。

汗腺具有散熱、調節體溫及排泄的功能，奇美醫學中心皮膚科主任暨醫學美容中心主治醫師賴豐傑表示，人是恆溫的動物，需保持一定的體溫，而體溫的調節是由交感神經控制；當汗腺的腺體受交感神經刺激而過度分泌時，就稱為「多汗症」，最常發生在汗腺分布較多的頭頸部、腋下及雙手。

示意圖／TVBS

除了交感神經反射亢進引起的原發性多汗症，也有些人是因為某些精神神經疾病、代謝性疾病、內分泌紊亂、腫瘤及藥物等造成，因為是後天疾病導致，稱為「繼發性多汗症」；而狐臭的成因是腋下大汗腺（頂漿腺）活動力旺盛，其分泌物當中的脂肪酸與表皮細菌產生反應造成。

症狀超過6個月、符合2條件建議就醫

根據一項亞太地區的調查指出，每十人就有一人飽受腋下汗水或異味問題的困擾；另有臨床觀察發現，求診病人近8成介於20到54歲，每3人就有2位有家族病史。

一般而言，多汗症病人腋下皮膚出汗量是一般人的5倍，造成生活中極大的困擾，因此主動就診比例很高。在醫學診斷上，當症狀已超過6個月，並伴隨下列主客觀條件中任兩項，就達到必須治療的標準：

1. 只要稍微活動，腋下兩側就多汗。

2. 異味已經對日常活動產生影響。

3. 家族親人有相同病史。

4. 在20歲以前就常發生。

5. 打開空調至攝氏26度以下還會出汗。

6. 其它體質方面的評估。

治療腋下多汗和狐臭的方式眾多，但以有侵入性的手術治療居多，導致民眾治療意願較低；而最簡便的方式莫過於擦拭止汗劑，但僅能短暫維持效果；而衛福部核准的「微波熱能除汗術」，利用非侵入性微波技術來治療腋下汗腺，並持續地減少腋下排汗量，為改善腋下多汗症及狐臭較安全的治療方式。

值得注意的是，微波熱能除汗術只有破壞汗腺，沒有破壞到神經，因此通常不會出現代償性出汗的問題。但有植入電子設備（如心臟起搏器）、使用氧氣補給，或對於麻醉劑（利多卡因加腎上腺素）有過敏情況者，不可接受此術式。

◎ 編輯／王家瑜報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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非洲肯亞1所小學，日前發生1起校園悲劇。1名老師正準備要對學生體罰時，班上40多名學生嚇得跑出教室，結果造成推擠，不少學生因此墜樓，最後導致14人死亡、多人受傷的悲劇，目前全案已經由校方和警方共同調查。

根據BBC News引述肯亞當地媒體The Standard(標準)報導，這起事件發生在4日下午。肯亞卡卡梅加市1所小學，在接近下午放學時間時，多名學生在1條狹長的樓梯上奔跑推擠，造成不少人跌倒被踩踏，甚至還有幾名學生從3樓墜下。

事後警消到場調查並協助送醫，初步了解這起意外一共造成40多人受傷，其中13人當場死亡，1人則是送醫後宣告不治，因此共造成14人喪生，另外還有數十人受傷。

究竟當時發生了什麼事？其中1名學生的母親表示，當時是因為1名老師要體罰學生，大家嚇得衝出教室往外逃跑，老師在後方追趕他們。由於當地法律有規定，學校禁止體罰學生，因此該名老師的行為，校方和警方都將深入調查釐清。

這起意外讓許多失去孩子的家長悲痛欲絕，就連肯亞總理事後也在推特對這起不幸事件表達哀悼之意，除了期盼受傷的孩子們可以早日康復外，其他受到影響的家庭也能夠重新振作起來。

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title: 小學老師要體罰　40學生嚇壞衝出樓梯間推擠14人慘死│TVBS新聞網


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棒球隊教練因為球員抽菸，就對他們體罰，卻被認為太超過，台東一間商職的棒球隊最近爆出體罰事件，教練在宿舍頂樓發現球員偷抽菸，但隊內勸導好多次，他們都不聽，就在晚上的時候在宿舍前，當著全隊面前體罰，要他們雙手撐地蓋棉被抽菸，甚至還要他們喝下菸草泡過的水，事發後校長跟教練都出面道歉，只是家長卻舉雙手贊成。

晚上的學校宿舍，好多人圍在一起，四名學生走出來，手裡還拿著東西，是在做什麼事情，接下來這四人雙手撐地趴在地上，被棉被蓋住，在裡面抽菸但還没結束。

四名學生拿著杯子，開始在同學前喝下，總共喝了三輪，喝到吐為止，而且裡面不是白開水，是用菸草泡過的水，他們也不是一般的學生，是一間商職的棒球隊員。

事發在20日晚間7點多，當時民眾拍下，在球隊宿舍廣場前，四名學生接受體罰，認為太超過向媒體投訴。

遭控體罰高職校長：「處分學生的方式，確實很不得體，也很不妥當，現在的教育立場的話，真的是不能用這樣的方式啦。」

校長認為不妥，也解釋其實是因為，這四名學生因為被教練抓到在宿舍頂樓抽菸，隊內勸導很多次不能抽，但屢勸不聽，才會憤而體罰，事發隔天也已經請家長到校開會，教練也當面道歉，強調絕對不再這樣做，只是看在家長眼裡。

遭體罰球員家長：「這是犯錯，教練有給我們知會，有給我們通知，我們也接受這樣的一個處分嘛。」

遭體罰球員家長：「他們學校教練所處理的，我都可以接受。」

遭體罰的球員家長也支持，教練平時教球認真，也努力幫他們管好小孩，這次不追究，但校方還是給教練口頭告誡，一年內不得加薪，如有再犯直接解聘，儘管家長同意體罰，不過在這強調人權的時代，看在多數人眼中還是很不妥。

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title: 屢勸不聽！教練逮球員抽菸　進行體罰遭投訴│TVBS新聞網


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疑似因為工作態度差又講話不禮貌，少年慘主管體罰！新北市三重一名年約17歲少年，高中輟學在家，父母不希望兒子成天遊手好閒，透過朋友介紹到一家寵物餐廳打工，但他疑似因為不聽資深同事勸誡，講話又沒大沒小頂撞主管，下班後被抽打腳底板，狠狠教訓。

拿水管狠狠抽打腳底板，偏偏打一下還不夠，白衣男子繼續動手，每一下不手軟，少年動也不敢動，乖乖待在椅子上，但現場傳出吵雜聲，民眾一看驚覺不對，懷疑有人動私刑。

目擊民眾：「白天好像還有其他員工被打，晚上那個是其中一位，就好像有拉頭髮吧，或被踹。」

原來被打的是一名未成年員工，動手的白衣男子則是45歲林姓主管，旁邊還站著少年父母的朋友，警方調查當天中午12點多雙方就有爭執，其他員工提醒17歲張姓少年怎麼沒把事情做好，沒想到少年回嗆，你也沒做好，憑甚麼說我，當下主管正好在附近，聽了相當不滿，說晚上來處理。

附近店家：「我只有聽到吵雜聲，但我不知道怎麼樣了。」

警方事後介入了解，張姓少年高中輟學在家，父母不希望他遊手好閒，透過朋友介紹來到三重，這家寵物餐廳打工也希望老闆能好好教育他，但兒子卻經常因為工作態度出問題，狀況連連。

目擊民眾：「晚上是圍一群人，在那邊對一個人，他先好像是先站起來訓話吧，幾分鐘後再坐在椅子上打腳底板。」

員工疑似言語頂撞，引發主管不滿動手教訓，但像這樣拿水管抽打腳底板，暴力私刑似乎也不慎妥當，警方表示家長不願追究，畢竟孩子也坦承是自己做錯事，加上傷害罪屬於不告不理，警方難以介入，只是畫面曝光，附近民眾心疼少年小小年紀做錯事就挨揍，擔心幕後另有隱情。

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journalist: 記者 李潔 / 攝影 蔣睦宇 報導

taiwan-subdivisions: 三重 新北市

title: 言語頂撞主管！　打工少年遭水管抽打腳底│TVBS新聞網


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各國股市震盪尤其美股牽動各國，連日重跌之下讓川普祭出銀彈救錢荒政策，被形容是直升機撒錢，每名公民有機會拿到1千美金相當於3萬台幣，消息一出讓美股17日4大指數反彈收紅，台股一早開盤也小漲14點，難耐外資出籠和持續的修正壓力，翻黑回測9400點。

台股連8賣超壓力，再受疫情、美股拖累，連日綠一片，18日開出紅盤，台積電、大立光反彈支撐下小漲14點，難耐外資賣壓出籠和修正壓力不小，9點11紛翻黑回測9400點持續震盪，在此情況國安基金是否出動護盤，以往國安基金都選在10年線出手，2大關鍵若屆時真有動作，台股不回頭還未打底就表示進入熊市，散戶得步步為營，如有拉回能評估進場。

分析師李永年：「昨天為止，賣超的金額已經高達4350億，反觀在金融海嘯，當時外資的賣超金額也只不過4700億而已，所以現在的額度已經差不多了。」

分析師樂觀看待，認為融資餘額已到低點，外資連賣超，台股有機會快到底，加上美股17日收盤4大指數反彈飆升，道瓊上漲1048點，3大因素一來川普針對民眾報稅延後，加上美國擬定將發放支票給民眾每人1000美金等值於3萬台幣上下，針對企業FED也搬出金融海嘯當時緊急融資政策來救錢荒。

經濟學者馬凱：「這次聯準會不但降息幅度很大，而且是提前降息，這就表示聯準會已經發現了，美國經濟的表現很讓人悲觀，而這個悲觀的程度，已經到了非緊急投藥不可的地步。」

緊急投藥不止台股有反應開紅盤，歐股同樣收高倫敦FTSE100指數上漲2.8%，以5294.90點作收、法蘭克福DAX30指數上揚2.5%、巴黎CAC40指數更大漲2.8%，收在3991.78點，在此情況台股收紅收黑，分析師認為都不見得為差。

分析師李永年：「今天如果能再收黑的話，那會比更為確定一點，這些長短，至少長短線的短多已經不敢進場。收黑也不差，WHY?」

各國股市動盪期，不料避險工具黃金，讓不少人急著兌現為先，國際黃金期貨價格17日收在去年12月以來最低價格，白銀更挫10年最低價位，讓投資人如坐針氈。

《TVBS》提醒您：
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩

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journalist: 記者 林旼叡 / 攝影 許猛捷 俞吳奇 報導

companies: 台積電 LINE

title: 道瓊漲1048點！　台股「紅翻黑」回測9400點│TVBS新聞網


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美國股市昨天從1987年以來最大跌勢反彈，道瓊指數收漲逾千點。但走勢後繼無力，美股指數期貨電子盤今天再度重挫，一度觸及交易所設定跌停門檻，拖累亞股相繼走跌，日股收黑。

美股標準普爾500指數期貨、那斯達克100指數期貨和道瓊工業指數期貨今天上午跌幅都觸及芝加哥商品交易所（CME）設定的首道跌停門檻5%。標普500期指一度挫3.7%，那斯達克100期指摔4.4%，道瓊期指跌3.9%。

美國財政部長梅努欽（Steven Mnuchin）警告，政府若不出手干預，武漢肺炎疫情恐導致美國失業率飆高至20%。

標普500指數昨天收盤強力反彈6%。數週來對於抗疫態度搖擺的川普政府，昨天終於提出具體行動因應疫情升溫。聯邦準備理事會（Fed）也祭出危機時期的貨幣政策，以降低疫情對經濟造成的衝擊。

但美股走勢持續上沖下洗激烈震盪，過去7個交易日每日平均波動達7%，幅度之大為大蕭條（Great Depression）時期以來僅見。美股期指近來也動輒觸發漲跌熔斷機制。

鋒裕投資管理公司（Pioneer Investment Management）投資組合經理人卡瑞（John Carey）表示：「我們目前顯然處於非常混沌未明的情勢，投資人不知該如何評估疫情因素。市場每日走勢有如蹺蹺板，多空激戰程度史上罕見。」（中央社）

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title: 美期指再度重挫觸發熔斷　多空激戰大蕭條來僅見│TVBS新聞網


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美股道瓊大漲逾千點，台股受激勵走堅一度收復9500點大關，之後漲幅收斂。法人表示，美股反彈表現可望支撐市場，若後續疫情影響淡化，台股指數可望回穩。

美國白宮擬祭出約1兆美元經濟刺激方案，振奮市場人心。其中美股道瓊工業指數終場大漲1048.86點，漲幅5.2%，收在21237.38點。

台股受激勵早盤走堅，一度收復9500點，最高來到9509點，漲70點，隨後漲幅收斂，來到9471點，漲0.34%。

其中蘋概股三雄領軍，股王大立光來到3800元，漲1.74%，晶圓代工龍頭台積電來到271元，漲1.12%，鴻海來到71元，漲0.57%。另外今天起實施庫藏股的可成來到197元，漲4.5%。聯發科來到320元，漲1.43%。

法人指出，市場對疫情恐慌反映在一週以來的資本市場，美國與日本股市從本月以來大約有超過15%的修正，期間台股在下殺過程中量能增溫仍有承接買盤，再加上美國刺激政策出爐，美股反彈表現可望支撐市場，若後續疫情影響淡化，台股指數可望回穩。（中央社）

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countries: 美國 日本

title: 美股大漲逾千點激勵　台股早盤一度收復9500點│TVBS新聞網


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美股道瓊大漲1048點，台股7日大跌278點，創14個月低點。法人表示，台股後續須量縮才有利止跌，下檔在10年線附近有支撐，台股短線仍有機會醞釀反彈。

美國白宮擬祭出約1兆美元經濟刺激方案，振奮市場人心。美股道瓊工業指數終場大漲1048.86點，漲幅5.2%，收在21237.38點。標準普爾500指數勁揚143.06點，漲幅6%，收在2529.19點。以科技股為主的那斯達克綜合指數猛漲430.19點，漲幅6.23%，收在7334.78點。

台股17日走勢震盪，終場不敵沉重賣壓，收跌278.14點，收在9439.63點，創14個多月新低，跌幅2.86%，成交值新台幣2360.58億元。三大法人外資及陸資賣超、投信賣超、自營商買超，合計賣超219.89億元。

法人表示，外資賣壓沉重，台股17日帶量下跌，後續須量縮才有利止跌，下檔支撐為10年線約9112點附近，上檔壓力在5年線約9965點附近，儘管日KD技術指標向下開口擴大，不過日KD已進入超賣，台股短線仍有機會醞釀反彈。

面板廠友達光電董事長彭双浪17日表示，雖然武漢肺炎疫情升溫，卻可能讓中國政府因為擴大補貼民生需求，反而降低對面板業的補貼，使產業競爭趨於公平。

半導體矽晶圓廠環球晶去年獲利持續攀高，歸屬母公司淨利新台幣136.44億元，改寫歷史新高紀錄，每股純益31.35元，董事會決議每股配發25元現金。

金屬機殼廠可成17日宣布將自集中交易市場買回公司股份2.5萬張，占已發行股份3.25%，預定買回價格為新台幣132元至354.2元。

配合馬來西亞政府全面封城，中鋼馬來西亞工廠將停工14天，這是中鋼海外工廠第一次碰到強制停工令，其他海外工廠目前並未遇到同樣問題。（中央社）

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title: 美股道瓊漲逾千點　台股10年線有撐醞釀反彈│TVBS新聞網


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面對武漢肺炎威脅，白宮擬祭出約1兆美元經濟刺激方案，振奮市場人心。美股道瓊指數今天強彈1048點，標普500指數大漲6%，走出昨天創1987年股災以來最糟表現的陰影。

2019年冠狀病毒疾病（COVID-19，武漢肺炎）疫情蔓延，全美多地經濟活動因防疫而幾近停擺。美國總統川普政府考慮推出總額超越全球金融海嘯時期的振興方案，協助家庭與企業度過難關，包括未來數週直接將支票寄到美國民眾手中。

受此消息激勵，盤初一度跌破2萬點大關的道瓊工業指數午盤扶搖直上，終場大漲1048.86點，漲幅5.2%，收在21237.38點。標準普爾500指數勁揚143.06點，漲幅6%，收在2529.19點。以科技股為主的那斯達克綜合指數猛漲430.19點，漲幅6.23%，收在7334.78點。

即使今天反彈，3大指數仍因近期殺盤不斷而深陷空頭格局。道瓊指數2月12日攻上歷史高點後已回檔28.1%，標普500指數也從2月19日所創歷史高點拉回25.3%。

標普500指數11大類股全面收紅，抗跌的公用事業與消費必需品類股表現最棒，漲幅分別達13.1%、8.4%。

科技股整體漲幅達6.8%。蘋果公司（Apple）股價反彈4.4%，一掃昨天暴跌12.9%的陰霾。微軟（Microsoft）與網飛（Netflix）分別大漲8.2%、7%。

亞馬遜（Amazon.com）股價大漲7%。在此之前，美國銀行（BofA）出具報告指出，武漢肺炎疫情迫使許多民眾自主隔離、無法到實體店面購物，亞馬遜將成為這波居家購物潮的受益者。

費城半導體指數大漲9.84%。英特爾（Intel）、輝達（NVIDIA）漲幅都超過10%，台積電美國存託憑證（ADR）大漲8.1%。

多檔防疫概念股表現出色。清潔用品大廠高樂氏（Clorox）股價大漲13.3%；生技業者雷傑納隆（Regeneron）宣布抗2019年冠狀病毒藥物將於夏初展開臨床試驗後，股價猛漲11.5%。

武漢肺炎疫情延燒，川普昨天坦言恐怕要到7、8月才能控制疫情，經濟可能陷入衰退，導致美股尾盤直線下探。道瓊指數暴跌2997點，創史上最大單日跌點；跌幅12.93%為1987年10月19日「黑色星期一」崩跌22.6%以來最深，也是道瓊指數124年歷史第2大單日跌幅。

聯邦準備理事會（Fed）為緩和緊繃的短期融資市況，今天宣布將啟動金融海嘯時期曾動用的商業本票融資機制（CPFF），確保企業短期融資無虞，並鼓勵投資人重返規模1.1兆美元的短期商業本票市場。

聯準會自3月起救市動作不斷，已兩度緊急降息，將聯邦資金利率目標區間降到0%至0.25%，並承諾收購7000億美元美國公債與房貸擔保證券（MBS），拿出金融海嘯後重振景氣的工具因應武漢肺炎對美國經濟構成的威脅。

眼見全美多地強制戲院等營業場所關門以致民眾暫時失業，財政部長梅努欽（Steven Mnuchin）向參議院共和黨議員提出經濟刺激方案，總額約1兆美元，超越2009年金融海嘯期間振興經濟的7870億美元方案，總算端出投資人引頸期盼的財政刺激「大砲」。

不過，上述措施僅能緩和疫情對美國經濟的衝擊，實際衝擊程度目前仍是未知數。中國疫情最嚴重時經濟數據比原先預期糟，義大利、法國等工業大國為防疫相繼「封國」對全球景氣的影響也尚待觀察，這些變數短期內都將導致市場人心浮動。

素有「恐慌指數」之稱的芝加哥選擇權交易所（CBOE）波動率指數（VIX）昨天衝上歷史收盤高點82.69，超越2008年11月金融海嘯時期所創紀錄80.74。今天雖回跌8.2%至75.91，仍屬偏高水準，意味美股短線可能維持震盪格局。（中央社）

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title: 川普擬灑鈔救經濟　美股止血道瓊強彈1048點│TVBS新聞網


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新华社东京3月18日电（记者刘春燕）东京股市18日高开后震荡下行，日经225种股票平均价格指数收于16726.55点，是自2016年11月9日以来首次收于17000点下方。

受隔夜纽约股市大幅上涨影响，东京股市两大股指18日高开，大盘波动上扬。午盘后段，由于标普500指数期货和纳斯达克指数期货均触发熔断，东京股市转为大跌。

至收盘时，日经股指下跌284.98点，跌幅为1.68%；东京证券交易所股票价格指数微涨2.38点，收于1270.84点，涨幅为0.19%。

title: 日经股指三年来首次收于17000点下方-新华网


content_text: 记者18日从中国海油获悉，该公司在渤海莱州湾北部地区获得大型发现——垦利6-1油田，是继千亿方大气田渤中19-6之后，在渤海获得的又一重要油气发现。垦利6-1油田具有储量规模大、油品性质好、测试产能高的特点。该油田的成功勘探，打破了该区域多年无商业油气发现的局面，为渤海油田持续绿色稳产奠定基础。（记者刘羊旸）

title: 我国渤海再获重要油气发现-新华网


content_text: 文化和旅游部产业发展司司长高政18日在国务院联防联控机制新闻发布会上说，当前，外防输入已成为当前我国疫情防控的重中之重，将密切关注其他国家新冠肺炎疫情形势，采取适当的、必要的措施，阻止疫情跨国扩散。文化和旅游部已发布部分疫情严重国家的旅游提醒，请中国游客及时关注境外疫情形势，切实提高安全防范意识，充分评估出国旅游引发的感染风险，暂勿前往高风险国家旅游。（记者李延霞 温竞华）

title: 文化和旅游部提醒：暂勿前往高风险国家旅游！-新华网


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新华社华盛顿3月17日电 （美国经济笔记）疫情何以扼住美国经济增长“命脉”？

新华社记者许缘 高攀

在若隐若现的衰退威胁中挺过2019年，美国经济在2020年迎来“黑暗开局”。新冠肺炎疫情的突然加压，加之已有的对超长扩张周期接近尾声的担忧，有关美国经济衰退的讨论骤然升温。

新冠肺炎疫情何以对美国经济带来超大杀伤力？目前来看，主要原因有三。其一，疫情切断人与人接触，对支撑美国经济的消费服务业造成重创。其二，疫情极易引发恐慌，扰乱金融市场。其三，财政和货币政策应对疫情存在局限。

新冠病毒人际传播力强且潜伏期长。为防病毒扩散，美国各大航空公司被迫缩减国际和国内航班；不少城市下令关闭餐厅、剧院、酒吧和电影院；美国政府建议取消不必要的旅行和聚会。这些举措相当于截断了美国消费服务业的增长之路，而服务业占美国经济总量的80%以上，是当仁不让的支柱产业。

数据显示，2月份美国商品零售额环比下降0.5%，创2018年12月以来最大降幅，其中酒吧和餐馆销售额下降0.5%。截至目前，苹果公司已经关闭除大中华区之外的全球各大门店；美国连锁百货巨头梅西百货正关闭在美门店；全球化妆品零售巨头丝芙兰等美容品牌也宣布实体店暂停营业。

万神殿宏观经济学研究公司首席经济学家伊恩·谢泼德森指出，剔除住房、医疗、食品和能源后的可自由支配消费支出约占美国国内生产总值的39%。受疫情影响，这部分支出在第二季度可能锐减，拖累美国经济。

分析人士认为，消费服务业瘫痪还可能引发企业破产、企业债务评级下调和银行资产负债表恶化等多重冲击。

股市是实体经济的晴雨表，投资者对未来的预期是金融市场走向的风向标。新冠肺炎疫情来势汹汹，美国政府的举措“药不对症”，投资者对疫情蔓延及其经济影响深感忧虑，金融市场出现恐慌性暴跌。自3月9日以来，纽约股市已三次触发熔断机制，历史罕见。12日，三大股指均跌入技术性熊市，结束长达11年的牛市周期。16日，道琼斯工业平均指数暴跌12.93%，创1987年以来最大单日跌幅。

分析人士指出，看不见的病毒引发公共卫生安全风险，打击经济运行各个环节。如果不能迅速有效阻止金融市场下跌，企业难以获得新的增长资金，支撑美国超前消费的股市财富效应随之消散，生产和消费都将受到重挫。

为应对新冠肺炎疫情，美联储已几乎抛出所有“弹药”。继3月3日宣布紧急降息50个基点后，15日又紧急降息100个基点，并重启量化宽松措施。同时，美国政府颁布拨款、延长纳税期限等财政应对方案。但市场对此并不买账。

瑞银集团财富管理全球首席投资官马克·黑费尔指出，对疫情这类短期冲击而言，宽泛的财政支出和降息并非“灵敏”调解工具，投资者更希望看到控制疫情传播和缓解经济冲击的针对性措施。

疫情之下，美国经济面临的更多是信心层面的打击。只有当疫情真正得到有效控制、信心得以恢复，消费者才敢放心出门消费，企业才有意愿扩大生产和投资。若无法从源头上根治“病因”，美国国内需求和实体经济下滑趋势恐难逆转。

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title: 疫情何以扼住美国经济增长“命脉”？-新华网


content_text: 商务部消费促进司负责人王斌18日在国务院联防联控机制举行的新闻发布会上说，通过各方努力，除湖北以外，近期全国大部分地区农产品滞销问题明显缓解。截至3月17日，农产品滞销信息线上收集发布平台累计收集发布农产品滞销信息5000余条，撮合销售滞销农产品3万余吨，其中贫困地区农产品7000余吨。各大电商平台通过集中采购、直播销售、开辟绿色通道等措施纷纷助力农产品销售。（记者安蓓、温竞华）

title: 全国大部分地区农产品滞销明显缓解-新华网