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2020年總統大選蔡總統連任成功，綠營接班梯隊成為政治觀察的焦點。本刊經盤點，中生代當中四位表現亮眼的政治明星各擅所長，包括準副總統賴清德、行政院副院長陳其邁、交通部長林佳龍及桃園市長鄭文燦，均是下波可能出線的領頭羊，現在就搶先了解這群明日之星背後的故事。

匯流新聞網記者何豪毅／台北報導

「大家不用過度擔憂，做好衛生管理與自我防護是關鍵」交通部長林佳龍一身西裝筆挺主持記者會，不疾不徐向媒體說明武漢肺炎期間，搭乘大眾交通工具的注意事項。面對嚴峻疫情，林佳龍整個過年期間都沒休過一天假，連帶著整個交通部年假期間都繃緊神經，為民眾返鄉過年做好整備工作。

傳染力極強的新型冠狀病毒在對岸快速蔓延，遇上一年一度「春運」更令人頭皮發麻，考驗著所有人衛生防疫的細節是否落實，做為交通主管機關首長，過去的行政管理訓練與敏感度，林佳龍一分鐘都鬆懈不得。

出身裁縫師之子 學生時代即十分活躍1964年出生在台北萬華，他的父親是個裁縫師，家境小康，林佳龍高中時期就立志唸政治，就讀台大政治系時就是學運活躍份子，先後參加過「自由之愛」（向當時臺大校長孫震提出大學改革，要求「黨政軍退出校園」的學生運動）、台大學生會普選、1990年與羅文嘉、顏萬進、郭正亮、馬永成、王雪峰等人共同發起野百合運動等等。

人還在中正紀念堂前靜坐，林佳龍收到意外的驚喜，所申請的美國傅爾布萊特計畫獎學金獲得通過，他起身前往就讀耶魯大學，師事西班牙籍政治學者林茨（Juan.J.Linz），這位經歷過西班牙獨裁政權佛朗哥統治的老師，給予林佳龍許多啟蒙，讓他返台從政期間多了不少具參考價值的經驗。

民進黨有計劃的栽培野百合世代，未加入黨內派系的林佳龍無疑是當中相當突出的一位，在陳水扁執政時期，林佳龍便出掌過新聞局、總統府副秘書長、國安會諮詢委員、民進黨秘書長等職，2005年辭官接受民進黨徵召參加台中市長選舉，面對胡志強吞下第一次敗選，他宣誓定居台中深耕，自此每天台中台北往返通勤。

十年磨一劍 蹲點台中終獲選民青睞原本2008年要繼續參選台中市長，遇到縣市合併升格延後選舉，黨中央後來轉念屬意蘇嘉全，讓林佳龍備受折磨，「我去放空自己，跟著大甲媽祖繞境走了九天八夜，回來就宣布禮讓，全力支持蘇嘉全」，林佳龍忍功一流，甚至後來還接受蘇嘉全邀請出任競選總幹事，他笑稱：「新郎當不成，還要當伴郎」。

深耕基層四字說來容易，沒有資源、沒有官職的林佳龍又個性內斂，不善與民眾互動，連出席公祭場合都被排到最後，但耐力十足是他的本事，隨著時間拉長，兩次參加選舉的經驗讓林佳龍漸漸獲得地方民眾認可，台中市向來以「搖擺」（Swing）著稱，深耕的結果終讓林佳龍2012年在台中擊敗黃義交選上立委。

年輕時就立志從政，林佳龍在立院表現的績效端得上檯面，「公民監督國會聯盟」將他評等為第八屆第一、二會期教育及文化委員會第一名；第八屆第三、四會期為教育及文化優秀立委。

立委任內頻獲評鑑第一名 表現亮眼林佳龍立委亮眼的表現讓人無法忽視，再獲黨內支持於2014年參選台中市長，再度挑戰胡志強。

十年來蹲馬步的結果，林佳龍一處處收割甜美的果實，終於在老胡快要連任搞成「胡志強市」的台中市拿下。任內推動市區水道進行改造，「柳川」與「綠川」煥然一新，台中鐵路高架化、台中捷運藍線、「成追線雙軌化」山手線計畫等交通建設，以及「臺中大都會歌劇院」升格為「國家級表演藝術中心」等，在在令人矚目。

2018年底競選台中市長連任失敗，隔年一月，林佳龍受總統蔡英文拔擢，出任交通部長，此職看似位高權重，但當時甫發生普悠瑪號列車翻車意外，整個交通部黑到谷底，沒有交通建設工程等背景的林佳龍一肩擔起責任，以「非典型部長」角色加以整頓。

交部「非典型部長」 危機處理出色「交通部是台灣最大的服務業」，林佳龍以此自許，也據此向部內同仁要求，從過去台中市長任內重視交通建設的觀點著手，輔以曾任新聞局長職掌政府宣傳的經驗，他以政務官身份主導，將已經有相當成果、但未獲人民注意的交通建設重新打理、調整、包裝，讓交通部這個人數以萬計的官僚系統「動」起來，令人耳目一新。

2020選舉林佳龍的背後操盤，在彰化力挺縣議員陳秀寶挑戰現任國民黨立委柯呈枋，國民黨盧秀燕立委選區的北屯、北區，林支持提名莊競程，尤其從黨外拉進陳柏惟，全力相挺打敗消波塊顏寬恆，都有奇兵翻盤效果；雖然上屆市長連任失敗，但台中本次在其操盤下大贏，連本帶利扳回一城，頗有「揚眉吐氣」之姿；而正國會立委席次大增，林佳龍儼然成為「非新系共主」，行情看俏。

林佳龍放在哪個位子，只要有足夠的時間，都能使其發揮作用，他正釋出令人無法忽視的能量，下一代綠營接班梯隊，必有林佳龍的一席之地。

照片來源：林佳龍臉書

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2020-02-05 陳 鈞凱背痛 腎細胞癌 腳麻
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▲侯友宜在跨局處緊急應變會議中表示，地方一定會全力配合中央抗疫。（照/新北市衛生局提供）
匯流新聞網記者許淑芬／新北報導

因應武漢肺炎防疫，新北市長侯友宜在跨局處緊急應變會議中裁示，主辦單位若無法確保相關防疫作為，建議延後辦理室內大型活動，配合中央一起面對、全力防疫。並掌握口罩、酒精和額溫槍等防疫物資缺乏的問題，尤其是慢性病患者等特殊族群一週只能購買2片是否足夠，要即時反映給中央。

而自6日起民眾購買口罩須依實名制、一週2片，侯友宜也替慢性病患者等特殊族群，向中央請命，2片口罩是否足夠一週使用。另外平溪、坪林、貢寮及烏來等無健保特約藥局地區，週一至週日至當區衛生所購買。侯市長表示會要求衛生所同仁辛苦些，視情況延長販售服務時間，儘量讓民眾都能買到口罩。

侯友宜指出，身為地方首長一定會全力配合中央抗疫。針對從武漢回國安置的同胞，同時表示會負起收容、安置及就醫的責任，市府也早就做好多次演練，有一套完整的做法，會做到萬無一失。也呼籲大家抱著同理包容的心，一起度過難關。

侯友宜要求辦理公眾集會前，依衛生局建議做好防疫評估與準備工作，主辦單位若無法確保相關防疫作為，建議延後辦理室內大型活動，並視疫情發展調整。各級學校雖然延後開學，教育局務必持續督導學校備妥適量防疫物資，預先做好防疫應變計畫。

衛生局長陳潤秋說，因應緊急防疫需求，衛生局會再陸續調撥口罩配給轄內醫療院所及照護機構。陳潤秋強調，醫護人員皆已做好防疫萬全準備，就醫民眾不用擔心、恐慌。

照片來源：新北市衛生局提供

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熊讚牽手學姐 黃瀞瑩邀你一起搖元宵

口罩政策變變變？一週2片實名制讓通勤族哀號

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title: 侯友宜籲配合中央一起面對全力防疫


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匯流新聞網記者吳清河／台中報導
 台中捷運配合2020台灣燈會活動，首波推出台灣燈會限定主題悠遊卡套組，售價299元，預計於2月10日中午12時起在台中捷運官方粉絲團開放預購，限量500張，一人限購4組，售完為止。

中捷公司表示，「台灣燈會中捷悠遊卡典藏卡套組」，印有「台灣燈會‧璀璨台中」字樣，呈現燈會主視覺意象，象徵燈會喜迎通車、點亮台中的特殊意義，限量發行500張，並有專屬編號，每組含卡套299元，一人限購4組，售完為止，歡迎「搶鮮」珍藏中捷首發票卡。

此外，凡一次購買4組者，即可獲得全台限量獨家「設計師款列車造型燈籠」1個，只送不賣，想蒐集的民眾手腳要快。

中捷指出，台中捷運全線預計於年底通車營運，未來除持續開發自家周邊商品，也鎖定觀光客跟鐵道迷，創意品項將越來越豐富多元。

照片來源：資料照片

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德國紐倫堡國際發明展台中大放異彩

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title: 台中捷運推出台灣燈會限定主題悠遊卡套組


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先前我們報導《魔獸爭霸 III：淬鍊重生》上市之後，Metacritic 玩家評分僅僅只有 0.5 的悲慘事件，其中，有一項導致消費者猛刷負評的原因，就在於暴雪原本承諾，將徹底重製遊戲的過場動畫，但最後居然沒有實質改動，使得玩家認為暴雪毫無誠意，所以才於 Metacritic 上抒發自身的憤怒。

但是，現在暴雪決定對《魔獸爭霸 III：淬鍊重生》不符合玩家預期的部分，做出一些實際的澄清。

暴雪表示，他們確實聽到了玩家對《魔獸爭霸 III：淬鍊重生》的諸多抱怨，而開發團隊未來也將逐步釋出更新，解決消費者所回報的已知問題。

舉例來說，玩家抱怨《魔獸爭霸 III：淬鍊重生》套用經典版圖像模組後，顏色與陰影的細節，居然比起舊版遊戲來得更差的問題，開發團隊內部已經有了解決方案，目前正在進行測試，未來將連同其他已知問題，一同釋出更新檔給予玩家。

其次，部份單位的肖像動畫、聲音錯誤和 UI 缺陷，也會連同上述的經典版圖像問題，在本周晚些時候上線，提升玩家的遊戲體驗。

至於線上與社交功能，如排行榜、氏族甚至於 MMR 等，由於會同時影響新、舊版本的玩家，所以會在未來一段時間後才進行更新，換言之短期內將不會有解決方案。

不過相較於這些技術取向的問題，玩家更關切的，反而是暴雪為何沒做到重製過場動畫的承諾，明明在 2018 年的 BlizzCon 上，暴雪就向玩家秀出了〈斯坦索姆的抉擇〉這個經典場景的重製，為什麼《魔獸爭霸 III：淬鍊重生》推出後，反而沒有任何改變？

對此暴雪給出的解釋是，他們不希望《魔獸爭霸 III：淬鍊重生》與原遊戲的過場體驗相差太多，因為這樣可以讓玩家體驗到《魔獸爭霸 III》的「真實精神」，並讓消費者重溫這些刻骨銘心的時刻。

就筆者個人認為，暴雪這樣的說法跟先前「你們沒有手機嗎？」與「Aren't you thankful.」和「我們覺得這樣很 Cool」，基本上是屬於同一類的言論，把自己沒有做到的事情合理化，而且說得理所當然，想必大部分暴雪死忠玩家跟已經購買遊戲的消費者，絕對不會接受這種「道歉」。

無論如何，我們只知道暴雪未來將持續更新《魔獸爭霸 III：淬鍊重生》，但顯然玩家的怒火短時間內還不會平息。

來源：PC Gamer

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journalist: MikaBrea

title: 暴雪說《魔獸爭霸 III：淬鍊重生》沒那麼糟，解釋沒重製過場動畫是為了保留舊作的「原始精神」 | T客邦


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遠傳推動永續經營的表現再獲國際評選機構高度肯定！國際永續評比機構 S＆P Global 與 RobecoSAM 最新出版2020年永續年鑑(The Sustainability Yearbook 2020)，今年針對全球61個產業，4,710家大型企業進行永續發展績效評比排名，遠傳連續第二年獲評選為全球電信服務產業組「最佳進步獎(Industry Mover) 」，也是全球唯一獲獎的電信業者。

2020年永續年鑑從全球各產業中挑選前15％之企業且總得分達標準以上，遠傳首度獲評為「銀級獎」(Silver Class )殊榮。主要是根據2019年 DJSI 永續評比結果，遠傳在道瓊永續指數(DJSI)問卷成績大幅躍進，首度入選「道瓊永續世界指數」成分股，為永續績效名列全球第四名的電信業，並在DJSI的24個評選項目中，其中7項題組獲得滿分，包括客戶關係管理、創新管理、網路可靠度、環境報導、社會報導、勞工實踐指標以及職場健康與安全。

遠傳接軌聯合國永續發展目標 SDGs (Sustainable Development Goals)，運用資通訊核心優勢，積極實踐永續策略，獲得國內外永續評比機構高度肯定，連續5年蟬聯證交所公司治理評鑑前5%最高榮耀；連續3年獲頒《遠見雜誌》CSR大調查楷模獎；勇奪天下雜誌「2019年天下企業公民獎」 前十大企業。

2019年首度獲得全球企業永續獎(GCSA)-永續報告書獎；名列台灣十大永續典範公司獎第五名；獲頒企業永續獎4大類10大獎項殊榮；遠傳 TPKC 雲端運算中心榮獲台灣優良智慧綠建築設計類最高榮譽—鉑金獎 ；重視節能減碳，榮獲第一屆「國家企業環保獎」銀級獎，電信業唯一；獲頒年度「國家永續發展獎」；持續改善工作環境和增進員工體驗，連續兩年榮獲《HR Asia》亞洲最佳企業雇主獎；這些優異的成績，代表遠傳在推動永續發展的決心及成果。

journalist: Hsuann

title: 全球唯一獲得「最佳進步獎 」，遠傳推動永續經營獲肯定 | T客邦


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高性能記憶體走向 2 個極端，其一為注重時脈速度的 GDDR，另外一種則是注重匯流排寬度的 HBM。Samsung Electronics 近日發表 Flashbolt 記憶體，為自家第三代 HBM2E，單針腳傳輸速度衝上 3.2Gbps，單顆堆疊 8 個 16Gb 顆粒，總容量來到 16GB。

JEDEC 在上個月更新 HBM2 技術規格，JESD235C 將單針腳速度提升至 3.2Gbps，其餘重大規格相對 JESD235B 沒有太多變動，最大單一晶粒容量維持 2GB、每個堆疊最多可以容納 12 個晶粒、單一堆疊對外匯流排界面寬度為 1024bit、電壓 1.2V 等。

隨著 JEDEC JESD235C 規格更新，Samsung Electronics 於近日發表 Flashbolt 記憶體，為自家第三代 HBM2E 記憶體，單針腳傳輸速度已達規範最高速度 3.2Gbps，單一堆疊採用 8 個 16Gb 晶粒，如此單一堆疊即可提供 16GB 容量，相當驚人！（HBM2E 與 HBM2 3.2Gbps 是一樣的東西，只是 Samsung 和 JEDEC 的稱呼不同。）

▲ Samsung Electronics 近日發表旗下第三代 HBM2E 記憶體，單針腳傳輸速度達 3.2Gbps，並透過堆疊 8 個 16Gb 晶粒，讓單一堆疊擁有 16GB 容量。

Flashbolt 與前一世代 Aquabolt 除了傳輸速度上的不同（Flashbolt：3.2Gbps、Aquabolt：2.4Gbps），單一堆疊容量也倍增（Flashbolt：16GB、Aquabolt：8GB），除了能夠讓高性能運算晶片獲取更大的存取頻寬，也可以執行更為複雜的任務。

Flashbolt HBM2E 記憶體採用 1y 製程製造，每個晶粒含有 5600 個以上的 TSV（Through Silicon Via、矽穿孔），用以相互連接傳輸訊號，8 個晶粒堆疊擁有超過 4 萬個 TSV。此外這次 Samsung Electronics 僅宣布 8-Hi 堆疊版本，JEDEC 標準最高可達 12-Hi，因此不排除未來也會有單一堆疊容量達 24GB 版本問世。另一方面，Samsung Electronics Flashbolt HBME2 除了支援 JEDEC 標準速度 3.2Gbps，該公司新聞稿還提到支援 4.2Gbps，讓單一堆疊對外頻寬從 410GB/s 躍升至 538GB/s，提升 31.22％ 左右。

▲ Samsung Electronics Flashbolt HBM2E 採用自家 1y 製程製造，除了能夠支援 JEDEC 標準 3.2Gbps，甚至還能夠超頻至 4.2Gbps。

Samsung Electronics 表示 Flashbolt HBM2E 將於 2020 上半年開始進入量產階段，這個時間點相當微妙，為 AMD RDNA2 和 NVIDIA Ampere 架構產品推出前夕，高性能運算卡版本採用的可能性相當高，但是顯示卡記憶體超過一定容量之後，對於遊戲沒有太大幫助，因此零售市場不太可能見到採用 HBM2E 記憶體的產品。

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JEDEC 更新 HBM 規範，最高堆疊 16Gb 12 層達 24GB，速度提升至 2.4Gbps/pin
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title: Samsung 第三代 HBM2E 記憶體 Flashbolt 現身，速度推升至 3.2Gbps、容量達 16GB | T客邦


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微軟在 2015 年推出瀏覽器 Edge，今年一月則是推出以 Chromium 為基礎的新版 Edge 瀏覽器。或許是受到新版本推出的影響，根據《NetMarketShare》資料，Edge 瀏覽器電腦版使用者在 2020 年市佔率首度超越 IE，站上瀏覽器市占率排行的第三名。

根據統計機構《NetMarketShare》資料，2020 年一月電腦版瀏覽器市占率排行第一名為 Chrome，有 66.93% 之高，第二名為 Firefox 的 8.12%，第三名就是首次站上前三的 Edge，市占率為 7.02%，第四名為 Internet Explorer 市佔率 6.6%，第五名為 Safari 市占率 4.24%。

▲ 排除 Chrome 以外的瀏覽器市佔率折線圖，統計期間為 2019 年 1 月至 2020 年 1 月。

▲ 瀏覽器市佔率折線圖，統計期間為 2019 年 1 月至 2020 年 1 月。

雖然 Edge 僅在桌面版有所成長，在手機上僅排到市占率第 13 名（0.02% 市佔率），不過對於重新出發的 Edge 也算是個好的開始。

新的 Microsoft Edge 以 Chromium 為基礎， 在 2020 年 1 月 15 日正式推出，支援 Windows 和 macOS 作業系統，速度、效能、擴充功能和相容性也都有不錯的表現，可參考我們先前的實測：Edge 瀏覽器 Chromium 核心中文版實裝實測：搜尋引擎怎麼修改為 Google、如何安裝 Chrome 擴充？

資料來源：NetMarketShare

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journalist: 洪詩詩

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title: 終於！微軟 Edge 推出多年，市占率首度超越 IE | T客邦


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Los Angeles Lakers forward LeBron James I swarmed by teammates after making several 3-point shots in a row during the second half of the team's NBA ba...

Los Angeles Lakers forward LeBron James, center, goes to the basket as San Antonio Spurs guard Dejounte Murray, left, and guard Bryn Forbes defend dur...

Los Angeles Lakers forward LeBron James, center, shoots as San Antonio Spurs guard Derrick White, left, and guard Patty Mills defend during the second...

Los Angeles Lakers forward LeBron James, left, shoots as San Antonio Spurs guard Derrick White defends during the second half of an NBA basketball gam...

LOS ANGELES (AP) — LeBron James scored 19 of his 36 points in the fourth quarter while hitting five 3-pointers in an incredible three-minute span, propelling the Los Angeles Lakers to a 129-102 victory over the San Antonio Spurs on Tuesday night.

James added nine assists and seven rebounds, and he hit five of his six 3s in that decisive barrage. Anthony Davis and Kyle Kuzma had 18 points apiece as the Lakers beat San Antonio for the third time this season, sweeping the season series.

Kuzma, the subject of numerous trade rumors with the deadline approaching, added 12 rebounds in one of his most impressive recent performances.

DeMar DeRozan had 28 points, nine rebounds and seven assists in his hometown for the Spurs, who have lost five of seven.

NUGGETS 127, TRAIL BLAZERS 99

DENVER (AP) — Nikola Jokic finished an assist shy of a triple-double in just three quarters, and Gary Harris helped keep hot-shooting Damian Lillard in check as Denver routed Portland.

Jokic had 29 points and 13 rebounds as the Nuggets improved to 8-0 against Northwest Division rivals this season. They held Lillard to 21 points, ending his string of eight straight games with at least 30. Lillard was 8 of 23 from the floor, predominantly with Harris and Torrey Craig taking turns shadowing him.

Denver led by 34 in the third, and Jokic was given the final quarter off. The short-handed Nuggets were without Paul Millsap (bruised left knee), Mason Plumlee (right foot) and Michael Porter Jr. (right ankle). Jamal Murray returned to the lineup after missing 10 games with a sprained left ankle. He finished with 20 points.

BUCKS 120, PELICANS 108

NEW ORLEANS (AP) — Giannis Antetokounmpo had 34 points and 17 rebounds in Milwaukee's victory over New Orleans.

Khris Middleton scored 20 for the Bucks, who led by 19 in the third quarter before holding off a Pelicans rally in the fourth.

Brandon Ingram scored 32 points and Zion Williamson had 20 for the Pelicans, who briefly got as close as seven twice in the fourth period before the Bucks stemmed the tide and improved to 20-4 away from home this season.

Williamson was 5-of-19 shooting and New Orleans was minus-11 with its rookie sensation on the court.

ROCKETS 125, HORNETS 110

HOUSTON (AP) — James Harden had 40 points and 11 assists, and the short-handed Houston Rockets overcame an early deficit to defeat Charlotte.

Houston won its third straight, handing Charlotte its fourth consecutive loss and 12th in 13 games.

Harden finished a rebound shy of a triple-double after also scoring 40 points but falling one assist short of a triple-double in Houston's last game. He's scored at least 35 points in his past three games after struggling through a shooting slump over his previous four.

The Rockets played without starters Clint Capela and Russell Westbrook, who sat out with injuries. The Hornets led early in the fourth quarter before Houston used a 15-2 run to take control.

Miles Bridges and Terry Rozier had 20 points each for the Hornets.

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More AP NBA: https://apnews.com/NBA and https://twitter.com/AP_Sports

title: LeBron scores 36 with 3-point outburst, Laker...


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FILE - In this Sunday, Feb. 2, 2020, file photo released by the Indonesian Foreign Ministry, Indonesians who arrived from Wuhan, China, are sprayed wi...

BEIJING (AP) — The Latest on a virus outbreak that began in China (all times local):

1:45 p.m.

A charter flight carrying New Zealanders home from Wuhan has landed in Auckland.

On board are 190 passengers evacuated from the Chinese city at the center of the virus outbreak.

They include 98 New Zealand citizens or residents, 35 Australian citizens or residents, and others from Pacific nations including Papua New Guinea, East Timor and Samoa.

Most of the passengers will be taken by bus to a military facility where they will be held in quarantine for two weeks. The Australians are to be transferred directly onto another flight.

Also on board are eight British, one Dutch and 1 Uzbek.

There are no confirmed cases in New Zealand.

A plane from Thailand also flew back home 138 Thais home from Wuhan.

Officials in hazmat suits greeted the passengers at U-Tapao airport and took them to a navy compound where they will be quarantined for 14 days.

Health officials in Thailand have confirmed six more cases for a total of 25.

title: The Latest: New Zealand, Thailand fly citizen...


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New Orleans (AP) — Lawyers for the district attorney in New Orleans are asking a federal appeals court to end a lawsuit centered on his office having used fake subpoenas to coerce uncooperative witnesses.

Attorneys representing Leon Cannizzaro and some of his staff were set to argue Wednesday that the prosecutors are legally immune from claims made in a 2017 lawsuit by criminal justice advocates. The case is before a three-judge panel of the 5th U.S. Circuit Court of Appeals.

Last year, a federal judge agreed that prosecutors had immunity from some of the claims in the lawsuit. But U.S. District Judge Jane Triche Milazzo allowed much of the suit to continue, saying some of the claims "shock the conscience."

The lawsuit was filed by the American Civil Liberties Union and the Civil Rights Corps after the online news outlet The Lens exposed prosecutors' use of documents labeled "subpoena" that had not been approved by a judge. Cannizzaro has said the practice ended in 2017.

Also challenged in the suit are aspects of the district attorney's office's use of "material witness" warrants that can lead to the jailing of uncooperative witnesses.

title: Prosecutor seeks end to lawsuit over fake sub...


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FILE - In this May 3, 2019 file photo, Libyans hold a demonstration against military operations by forces loyal to Field Marshal Khalifa Hifter, at Ma...

FILE - In this Jan. 12, 2020 file photo, Turkey's President Recep Tayyip Erdogan, right, shakes hands with Fayez Sarraj, the head of Libya's internati...

FILE - In this Aug 31, 2019 file photo, fighters of the 'Shelba' unit, a militia allied with the U.N.-supported Libyan government, aim at enemy positi...

FILE - In this May 21, 2019 file photo, Tripoli government forces clash with forces led by Field Marshal Khalifa Hifter, south of the capital Tripoli,...

CAIRO (AP) — Syrian militants affiliated with groups such as al-Qaida and the Islamic State group are currently being sent by Turkey to fight on behalf of the U.N.-supported government in Libya, according to two Libyan militia leaders and a Syrian war monitor.

Both sides in Libya's civil war receive equipment and backing from foreign countries. But Turkey, which has long trained and funded opposition fighters in Syria and relaxed its borders so foreign fighters joined IS, has in recent months been airlifting hundreds of them over to a new theater of war in Libya.

The U.N.-supported government controls only a shrinking area of western Libya, including the capital, Tripoli. It's facing a months-long offensive by forces loyal to Gen. Khalifa Hifter who is allied with a rival government based in Libya's east. The United Nations recognizes the government in Tripoli, led by Prime Minister Fayez Sarraj, as Libya's legitimate government because it was born out of U.N.-mediated talks in 2015.

Sarraj is backed by Turkey, and to a lesser degree, Qatar and Italy. Hifter receives backing from the United Arab Emirates and Egypt, as well as France and Russia. Libya has the ninth largest known oil reserves in the world, and many of these countries are apparently jockeying for influence in order to control Libya's resources.

Libyan militia leaders in Tripoli told The Associated Press that Turkey has brought more than 4,000 foreign fighters into Tripoli, and that “dozens” of them are extremist-affiliated. The two commanders spoke on condition of anonymity because they were not authorized to discuss the matter with the media.

The commanders also highlighted differing opinions within the Libyan militias about accepting Syrian extremists into their ranks. One said the fighters' backgrounds aren't important, as long as they've come to help defend the capital. The other said some commanders fear the fighters will “tarnish” the image of the Tripoli-based government.

Turkey-backed militias in northern Syria have been known to include fighters that previously fought with al-Qaida, IS and other militant groups, and have committed atrocities against Syrian Kurdish groups and civilians.

The U.N. has repeatedly condemned the flow of weapons and foreign fighters into Libya. But the organization has not directly responded to reports and accusations by Hifter's side that Sarraj's government and Turkey are apparently using IS- and al-Qaida-linked extremists as mercenaries.

Turkey has not confirmed or denied reports of Syrian fighters being sent to Libya to support Sarraj, and the Turkish military did not respond to requests for comment.

However, in a televised interview last month, Turkish President Recep Tayyip Erdogan said: "As a combat force, we will have a different team there. They won't be from within our soldiers. Those different teams and the combat forces will work together. But our high-ranking soldiers will coordinate." He did not elaborate.

Rumors of Turkey-backed Syrian fighters in Libya have swirled for weeks. Foreign leaders and commentators have pointed to videos circulated online that appear to show Syrians in Tripoli. In one video, a man with a Syrian accent films the dormitories where he and other fighters are living, saying “Thank God, we arrived safely in Libya.” Another clip shows a plane full of fighters, some wearing fatigues and speaking with Syrian accents.

Turkey's Libyan allies and Syrian opposition leaders have denied any organized efforts to send combatants to Libya. But in January, Sarraj told the BBC that his government “would not hesitate to cooperate with any party to defeat this aggression" by Hifter's forces.

Rami Abdurrahman, the director of the Britain-based Syrian Observatory for Human Rights, told the AP that his war-monitoring network has determined there are at least 130 former Islamic State or al-Qaida fighters among the approximately 4,700 Turkey-backed Syrian mercenaries sent to fight for Sarraj.

He said the IS militants had joined the so-called Syrian National Army, a patchwork alliance formed by Turkey from different factions who battled the government of Syrian President Bashar Assad. Most of the groups are loyal to Turkey, and the SNA was used as shock troops last year in Turkey’s offensive against U.S.-allied Kurdish forces in northern Syria.

In theory, a cease-fire brokered by Russia and Turkey remains in place around Tripoli but Libya's warring sides have traded accusations of violations, and the shaky truce is threatened by clashes. Representatives from Sarraj and Hifter began meetings in Geneva on Tuesday to work toward a more permanent cease-fire.

The Observatory also quoted a Syrian fighter from Idlib province who applied to go to Libya as saying he was motivated by the financial benefits offered by Turkey.

Elizabeth Tsurkov, a fellow at the U.S.-based Foreign Policy Research Institute who closely follows Syria's armed groups, said the promise of payment, Turkish citizenship or the prospect of fleeing to Europe were the main motives of Syrian fighters sent to Libya.

“None of them are committed to the fight in Libya due to personal conviction or ideology,” she said.

A Libyan official at the prime minister's office said Syrian fighters have been in Libya since early August. At first, he said they were only facilitating the work of Turkish military experts. But as the fighting escalated in mid-December, the number of Syrian fighters arriving in Libya increased. These fighters now immediately deploy to the front lines, said the official, speaking on condition of anonymity because he wasn't authorized to talk to reporters on the subject.

The Tripoli authorities and U.S. officials have also accused Hifter of relying on hundreds of Russian mercenaries. Sudanese armed groups from the Darfur region recently joined the fighting on both sides, according to a report by U.N. experts.

The influx of Syrian, Russian and Sudanese mercenaries has threatened to prolong the war and cripple international efforts to establish a long-term cease-fire. Last month, a summit in Berlin brought together the major international stakeholders in Libya, but with few concrete results.

Nicholas Heras, a Syria expert at the Washington-based Institute for the Study of War, said Turkey is focusing on Libya to establish a sphere of influence in the Mediterranean.

“However, the Turks do not want to risk significant casualties to their own forces when the Turkish military has built a proxy force of Syrian fighters that can reinforce the Libyan fighters,” he said.

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Associated Press writers Sarah El Deeb in Beirut and Suzan Fraser in Ankara, Turkey, contributed to this report.

title: Turkey deploys extremists to Libya, local mil...


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RENO, Nev. (AP) — Jalen Harris scored a career-high 38 points and Nevada overwhelmed Air Force 88-54 on Tuesday night.

Harris reached 33 points with 9:58 remaining on a three-point play at a juncture when Air Force had only scored 35. He finished 12-of-21 shooting, including 6 of 8 from 3-point range, and made all eight of his foul-shots.

It was the 6-foot-5 guard's second-straight game of 30 points or more and fifth of the season. He tied his previous career high of 31 points at Air Force on Dec. 7.

Nevada (14-10, 7-5 Mountain West Conference) opened with a 23-9 lead and extended it to 44-22 at intermission. Harris' 3-pointer with 11:47 left made it 64-33.

Nisre Zouzoua added 15 points for the Wolfpack, which ended a two-game losing streak.

Lavelle Scottie scored 19 for Air Force (9-14, 3-8). The Falcons have lost five straight and six of their last seven.

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More AP college basketball: https://apnews.com/Collegebasketball and https://twitter.com/AP_Top25

title: Harris' 38-points sends Nevada hurtling past ...


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TAIPEI (Taiwan News) ) — A lucky 7-Eleven customer who bought a newspaper for a mere NT$10 (US$0.33) has won the NT$10 million special prize in the November-December issue of the Taiwan receipt lottery.

According to preliminary statistics from the Ministry of Finance (MOF), 13 people have won the NT$10 million special prize, and 18 have come away with the NT$2 million grand prize in the November-December edition. The same number of special prizes was awarded in the previous round, which was a record high.

Although the MOF will not release the winners' details until 4:30 p.m. this afternoon. Based on information published by stores, three of the 18 winners of the grand prize made their purchases at 7-Eleven, while one was a FamilyMart customer and one shopped at PX Mart.

As for special prizes winners, the consumer who spent the least and won the most was a 7-Eleven customer who purchased a newspaper for NT$10 in Taoyuan's Zhongli District. Another lucky winner of the special prize was a person who bought a can of coffee for NT$23 at a FamilyMart in Miaoli County.

The winning number for the special prize of the November-December edition of the Taiwan receipt lottery, also known as the uniform invoice lottery, is 59647042. The winning number for the grand prize is 01260528.

The winning numbers for the First Prize are 01616970, 69921388, and 53451508. If all the digits on a receipt match any of the three sets of numbers mentioned in the right order, the prize is NT$200,000.

Uniform Invoice Winning Numbers (Source: eTax Portal, Ministry of Finance):

title: Taiwan receipt lottery winner buys newspaper ...


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A worker takes the temperature of a customer at the entrance of a Walmart store in Wuhan.

 (AP photo)

TAIPEI (Taiwan News) — Free speech across Asia could be undermined as governments scramble to crack down on misinformation that has run rampant on social media amid the growing threat of the Wuhan coronavirus.

Singapore has demanded media outlets and social media users include government warnings on their posts suggesting they contain erroneous information, in accordance with a contentious media law -- the Protection from Online Falsehoods and Manipulation Act (POFMA).

Malaysia, Thailand, India, Indonesia, and Hong Kong have arrested at least 16 people in total over posts related to the novel virus, reported Reuters. Investigations into Facebook posts containing falsehoods about the illness are also being carried out in Taiwan, as the government warns those disseminating disinformation could risk a hefty fine of NT$3 million (US$99,610).

The rumors under concern carry bizarre and occasionally hazardous information, with one suggesting the virus can be contracted through a video game and another claiming eating onions helps ward off the disease, according to Reuters. Swami Chakrapani Maharaj, president of Hindu Mahasabha, an Indian political party, even touted the remedial effects of “the urine and dung of cows” for treating coronavirus infections, reported The Washington Post.

Free speech activists worry the campaign to curb fake news amid the outbreak could be abused by governments to muzzle freedom of expression. Journalist Kirsten Han based in Singapore, for example, has been given a correction notice for an article not regarding the coronavirus but about state executions, according to Reuters.

Real-time sharing of information is critical during epidemics, but criminalization of speech is likely to curb such activity even if targeted at false claims, the report quoted Matthew Bugher, head of the Asia Program for free expression campaign group Article 19, as saying.

title: Clampdown on coronavirus fake news risks erod...


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In this Jan. 11, 2020 photo a man photographs waves crashing onto the cliffs at Rodea Point in Lincoln County, Ore. during an extreme high tide that c...

This Feb. 2018 photo provided by Ben Sheeran shows boats sit swamped by flooding from a king tide in Milford Marina, Auckland, New Zealand taken as pa...

In this Jan. 21, 2019 photo provided by Rena Olson shows an aerial photo of flooding from an extreme high tide is seen near the Coquille River in sout...

In this Jan. 11, 2020, photo, a sign marks the entry to Depoe Bay, Ore. during an extreme high tide that coincided with a big winter storm. Amateur sc...

title: Photos of 'king tides' globally show risks of...


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美國職籃NBA今天宣布，前灌籃大賽冠軍「魔獸」哈沃德、入選NBA明星賽的里拉德與亞特蘭大老鷹的楊恩和多倫多暴龍的席亞康，都是明星賽週六夜活動的亮點球星。

法新社報導，在第69屆NBA明星賽於芝加哥舉行前夕，15日週六晚間的第35屆灌籃大賽、第34屆三分球大賽與第17屆NBA技術挑戰賽，都是為明星賽暖場的重要活動。

8度入選明星賽的哈沃德（Dwight Howard），將是睽違11年再度出征灌籃大賽，他曾以一系列富含創意的精彩扣籃，贏得2008年NBA灌籃王頭銜，包括曾披著超人披風暴扣。

這位34歲的洛杉磯湖人中鋒，曾在2008年奧運率美國隊奪金，這次的對手是密爾瓦基公鹿的康納頓（Pat Connaughton）、曾贏得2016年灌籃大賽亞軍的奧蘭多魔術球員葛登（Aaron Gordon）、以及2017年亞軍的邁阿密熱火球星瓊斯（Derrick Jones Jr.）。

灌籃大賽上一次在芝加哥舉行是在1988年，當時出身芝加哥的「籃球大帝」喬丹（Michael Jordan）靠著精采絕倫的灌籃技巧，技壓亞特蘭大老鷹球星威金斯（Dominique Wilkins），連續兩年贏得冠軍。

布魯克林籃網的上屆冠軍哈里斯（Joe Harris），這次有志成為2007年至2008年的卡波諾（Jason Kapono）之後，第一位連續兩年贏得3分球大賽的冠軍。

然而，哈里斯將面臨來自波特蘭拓荒者當家後衛里拉德（Damian Lillard）與老鷹陣中球星楊恩（Trae Young）的挑戰。在參加次夜的明星賽前，他們將小試身手，比試一下3分球命中率。

5度入選明星賽的里拉德場均29.8分在NBA排名第3，三分球192顆排名第2。楊恩場均29.2分，排名第5，本季出賽46場，投進156顆三分球，已追平上一季出賽81場的總數。

兩輪計時投籃的三分球大賽，參賽者也包括華盛頓巫師的拉脫維亞前鋒貝坦斯（Davis Bertans），夏洛特黃蜂的葛拉漢（Devonte Graham）、芝加哥公牛的拉文（Zach LaVine）、沙加緬度國王的希爾德（Buddy Hield）與熱火的羅賓森（Duncan Robinson）。

在考驗敏捷度、傳球、運球與三分球命中率且場內設有障礙的技術挑戰賽，上屆冠軍暴龍的喀麥隆球星席亞康（Pascal Siakam）是參賽的5名明星賽球員之一。

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journalist: 中央社

countries: 喀麥隆 美國 拉脫維亞

title: NBA》明星賽周六夜話題滿滿 哈沃德睽違11年再度現身灌籃大賽


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2月3日首批武漢台人專機返國，卻傳出原本希望優先返台的老人、小孩、短期旅遊、慢性病、特殊用藥等優先需求者，多數卻未在列。陸委會副主委邱垂正5日舉行記者會強調，後續返台必須滿足三原則，而今、明兩天不會有第二批專機。

陸委會提返台包機三原則

陸委會4日曾發表新聞稿說明接續處理原則，將與對岸協調如何強化防檢疫作業的執行方式、啟航前一日提交我方入境名冊並審查入境資格、充足準備隔離收容場所確保返台人員都能夠得到妥適的照顧。邱垂正5日重申，上述三原則必須得到滿足。

邱垂正表示，由於首批返台包機出現一名確診病例，雙方須提高防疫工作確實度，加上首批名單不符合雙方原先協調之預期，第二批協助載送滯留台人的包機，「今、明兩天不會有」。

媒體追問，湖北武漢台胞返台救援會長徐正文是否經過政府授權？而陸委會兩度否認徐文正聲稱的第二批包機返台時間，徐的言論對防疫工作造成危害？

邱垂正強調，昨天出現所謂2月5日第二批自武漢返台，都是媒體報導，相關溝通在實務並未出現過，都是單向訊息，若有滯留者被誤導或引導，不是政府問題。若是有違反相關規定，應由疫情指揮中心確認。

至於今明兩日不會有第二批武漢包機回台，而兩岸春節包機管執行至2月8日，是否會有後續計畫？邱垂正強調，將持續透過既有溝通聯繫機制，來確認資訊，政府只希望把事情做更好更完善。

journalist: 林瑋豐

title: 首批武漢返包機返台不符事先協調名單 陸委會：今明兩天不會有包機


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曼菲斯灰熊前鋒布魯克斯（Dillon Brooks）4日受訪時表示，老將伊古達拉（Andre Iguodala）在球隊中卻不想成為當中的一份子，不願意上場打球，自己已經等不及看到球團交易他了，對此灰熊超級新人莫蘭特（Ja Morant）也在推特上轉發布魯克斯的觀點，就連金州勇士球星柯瑞（Stephen Curry）也加入了戰場。

柯瑞先是在Instagram限時動態中，發布一張伊古達拉效力於勇士時奪冠的照片，並且搭配了一張叫人閉嘴的表情符號，莫蘭特不甘示弱隨即在推特上發布一張杜蘭特（Kevin Durant）效力勇士時奪下總冠軍賽MVP的照片，暗諷柯瑞是靠著杜蘭特的加盟才能奪冠。

 pic.twitter.com/lmhLZP1Pqn
— Ja Morant (@JaMorant) February 4, 2020

有趣的是，莫蘭特曾在推特上自爆自己是柯瑞的球迷，還翻出了2015年自己在推特上公開讚賞柯瑞的推文，對此莫蘭特在推特上說道：「如果你往下滑看我的推特，就會看到我經常在談論柯瑞，可能還有一些其他球員，我曾經是他的粉絲，我現在也是他的粉絲，但是我並不怕他。」

36歲的伊古達拉在勇士為了清出薪資空間的情況下，休賽季連同首輪選秀權被交易至灰熊，伊古達拉也在季前和灰熊達成共識，不參與即將到來的新賽季，灰熊也將尋求交易伊古達拉。然而賽季至今進行超過一半，交易大限也即將在7日截止，雙方依舊毫無進展。

here you go pic.twitter.com/NdStQmP6Jx
— Ja Morant (@JaMorant) February 4, 2020

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journalist: 陳耿閔

title: NBA》柯瑞力挺伊古達拉卻遭「粉絲」狠酸 莫蘭特：我不怕他


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新型冠狀病毒相關新聞在全球燒得沸騰，好幾個歐洲國家皆傳出疑似和確認病例。台灣媒體用著聳動的標題報導歐洲病例：「歐洲淪陷！」「歐洲捲起武漢肺炎風暴！」「武漢肺炎殺到歐洲！」似乎歐洲就要陷入大恐慌了？我住在中歐國家奧地利，這裡也傳出幾名疑似病例，受到媒體高度矚目，經醫院和健康部確認是虛驚一場。

沒人戴口罩 就連診所的醫生和護士都老神在在

前幾天歐洲各國紛紛派出軍機，將本國國民從中國接回家。位於奧地利北方的德國，也派遣軍方從中國撤離逾百位德國人，新聞媒體守在機場進行即時報導，讓社會大眾了解官方如何統一隔離這些返國人士。新聞畫面上可看到機場接駁車上的司機戴著醫療用口罩，神情凝重在等待乘客。這個畫面讓我感到那麼點不習慣，想了一下我才反應過來為什麼，因為這是這幾周來，我首度看到戴上口罩的歐洲人！

回想這幾周，不論是在街上、大眾運輸工具或是公共場合，幾乎不會看到任何人戴著口罩，我前幾天恰巧分別去看家醫和婦科醫生，兩家診所的醫師、櫃台人員和護士，都是老神在在，都沒有戴口罩。奧地利是個人種大熔爐的國家，聚集不少亞洲住民，路上看到的亞洲人臉上也是乾乾淨淨的，什麼都沒戴。

與嚴正待命防疫的亞洲各國（尤其是動作迅速果決的台灣）相比，各國政府除了宣導「平常多洗手、少出入公共場合、別到中國疫區旅遊」以外，就沒有什麼太大的動作了。

在網路上不時可以讀到台灣人充滿疑惑的評論：

「歐洲人怎麼這麼沒有危機意識？」

「難道他們沒有衛教常識嗎？」

「都不怕被傳染嗎？」

「該不會他們認為新型冠狀病毒離他們很遙遠，所以不需要危機感？」

老實說，每當我踏入電車時，看到車上擠滿男女老幼，我心裡不免也會浮上類似的想法。尤其是看到神色看似虛弱的老公公老婆婆咳個一兩聲清喉嚨，我可是整個後頸的毛髮都會豎起來，冒汗的手緊緊抓著放在外套口袋中的口罩，心裡一直猶豫不決：「我到底要不要拿出來戴阿？！」

我終究掏出口罩戴上，其他的乘客們也沒有對我拋來異樣眼神。或許也是看過戴口罩的亞洲人，所以見怪不怪？

上廁所不洗手的奧地利同學們

雖然在台灣受到的教育時間不長（我是十三歲離開台灣的），但我還記得很清楚，在上小學的時候，學校老師多麼注重衛教。台灣為副熱帶、亞熱帶國家，而我又來自第一線的熱帶城市屏東，學校對於傳染病和衛生習慣非常講究，班上衛生股長會檢查各個同學的指甲是否乾淨，小蘿蔔頭們會排隊一起去洗手，我們也養成飯前飯後都要洗手的習慣，班級與班級之間也有整潔比賽。

當我來到號稱歐洲文化古都、音樂立國的奧地利，愕然發現我在台灣學會的衛教習慣，可以說是沒有人在乎。我最震撼的一個經歷發生在中學，我當時上的是一所校風森嚴的天主教女子私校，下課時女孩子總喜歡三三兩兩一起去上廁所。奧地利的學校都天天由專人打掃，非常乾淨，歐洲女孩子多半十來歲就開始化妝，我的同學們身上隨時都戴著蜜粉、眼影、口紅，青春年華的女孩們吱吱喳喳的，站在廁所洗手台鏡子前搔首弄姿，迫不及待地補妝。

我訝異地發現，我好幾位同學上完廁所是不洗手的！這也就罷了，竟然還直接打開蜜粉盒、眼影盒，手指頭這裡那裡沾沾，然後就往臉上抹。我目瞪口呆，而同學還會好心地把化妝品遞給我，開心地問：「妳要不要？」我趕緊搖頭說不！不僅如此，飯前飯後也沒有同學會離座去洗手，跟同學去餐廳吃飯，也不會提供消毒過的小毛巾給客人擦手。

奧地利觀念：考試或工作很重要，但都沒有健康來得重要

雖然奧地利人平日的衛生習慣讓來自亞熱帶國家的我看來，實在難以領教，但是他們在面對生病一事，卻又非常嚴謹。同學如果感冒流感，老師都會嚴正建議不要來上學，生病幾天就請你好好在家裡休息幾天，好好養病。如果得了傳染病，也請勿出門，以免感染他人。

因病假錯過考試或學校進度也沒有關係，老師會視考試重要性來判斷，要嘛就是直接跳過不需要補考，老師會依據你平常表現給分，不然就是老師會另外出考題給你（因為你可能因為缺課而錯過了進度，老師自然不會拿這些範圍考你）。學校傳達給學生和家長的觀念就是：考試和成績固然重要，但都沒有你的健康來得重要。

這個重視健康和養病的觀念也一直延續到奧地利人出社會工作後。上班族如果生病，可以大大方方請病假在家裡好好休息，一直到病好為止。家裡有小朋友生病，無法去上學，家長也可以順理成章地請家庭照顧假。

勞工不論是請家庭照顧假或是病假，都是受到政府保護的，薪水照發（一半由雇主出，另一半則是由健保局買單）。依法規定，在工作的第一年可以請六周有薪病假和四周半薪病假，第二年到十五年可請十周有薪病假和四周半薪病假。

生病了，就請你什麼都不要擔心，好好地在家裡養病！

比起害怕被傳染，奧地利人更在乎培養個人免疫力

天下父母心，奧地利人雖然完全不重視口罩，然而家長們對於兒童的健康也是非常重視的。相對於保護孩子不受到病毒感染，他們更在乎的是孩子對抗疾病的抵抗力。奧地利主張人人該從小就接觸大自然，認為幼稚園兒童唯一該做的工作就是玩耍（這裡的孩子絕大多數是上了小學才開始學寫字），多在戶外活動，這樣才能培養強壯的身體，進而擁有強而有力的抵抗力。

奧地利家長選擇幼稚園或是小學，不是先看學校是否有雙語教學或是先進的設備，而是校園有多大，孩子在有日曬的活動空間有多少，校方是否絕大多數時間可讓孩子在戶外跑跳動。我還看過有幼稚園自己養牛養羊養兔子，孩子天天都可以到小牧場和動物互動呢！

面對口罩，民情大不同

在這裡，就匴是醫療人士如醫生、護士，我也很少看到他們戴口罩，印象中就只有在大型醫院、無菌實驗室才比較有可能看到有人戴上口罩。

奧地利人對於不喜歡把臉遮住是有多偏執呢？就來看看奧地利政府於2017年10月以「防恐攻」為由，實施的「禁蒙面法規」（Vermummungsverbot）吧！這項法規禁止民眾在公眾場合（包括公家機構和學校）穿著遮蔽住臉部的罩袍和服飾，理由是「這樣無法辨識面孔」。

奧地利「禁蒙面法規」。(圖／想想論壇)

那戴口罩算不算遮蔽住臉部？答案是算。只有在醫院的醫療人員和有醫療需求的病人可以戴口罩，一般人（不論是奧國公民或是外國人）在公眾場所戴上口罩恐觸法，警方看到時有權要求民眾拿下口罩，不僅可以依法開罰，甚至可對拒絕露出面孔的民眾動武。

姑且不談這項在奧地利社會引起熱烈討論的「禁蒙面法規」，絕大多數的奧地利人覺得出門沒有必要戴口罩，最主要原因還是因為從小被灌輸「生病了就該在家裡養病，不要出門傳染給他人」的觀念。

此外，奧地利地廣人稀（面積是台灣的三倍大，人口卻只有台灣三分之一），公共醫療也算是做得不錯，不論是上個世紀或是這十多年來，從未爆發過大規模的特殊傳染疾病，相對地一般民眾對於傳染病都沒有太大的警戒心。

我的奧地利朋友常常問我：「為什麼好多亞洲遊客都戴著口罩呢？是生了什麼重病嗎？如果生病為什麼還要出門？」因為他們從小到大的觀念就是「只有生重病的人出門才會戴口罩」，所以自然而然會這麼聯想。

我解釋說，有些人確實可能因為咳嗽流鼻水，不希望飛沫傳染給他人，所以戴上口罩。但是就算健康的人也有出門戴口罩的習慣，這也是一種防止被傳染不明疾病的方式，而且有時候純粹只是因為許多亞洲城市空氣汙染很嚴重，大家習慣出門戴口罩。

他們露出不解的表情對我說：

「只是感冒流鼻水這種不痛不癢的小病，沒有必要戴口罩吧？」

「奧地利最後發生一次大型傳染病，是好幾百年前了啊！到底是怕被傳染什麼？」

「這樣不就是先入為主認為外面都是病人，出門就是會被傳染疾病嗎？病人都會在家休息啊！抱著這樣一直要防他人的心情，不會很累嗎？」

「我們這裡空氣品質這麼好，有必要擔心空汙嗎？」

台灣人的想法可能會是這樣：就算抵抗力很好，但是每個人也都會有虛弱和免疫力降低的時候啊！而且，我們又如何能夠保證生病的人都會乖乖待在家裡養病呢？當跟自己坐在同一車廂的那位乘客不斷咳嗽，我們又如何有辦法保證他不是得了什麼奇怪的傳染疾病呢？基於防患未然的心理，主動戴上口罩不是將被感染的機率降到最低，也是最直接的自我保護嗎？

關於口罩，實在沒有誰對誰錯，真的就是純粹民情不同。或許，最好的防疫和保健方式，就是參考奧地利人從小培養的抵抗力和穩重的平常心態，搭配台灣紮實而仔細的衛教觀念，大家都可以彼此學習。

作者介紹｜楊佳恬

13歲從國境之南屏東赴奧地利學音樂，用看漫畫和小說的方式自修中文，長大後在奧地利南方落地生根。結束長年的國際鋼琴演奏生涯後，現為多媒體製作人和德文專欄作家，文字中揉入西方的角度和東方的靈魂。曾入圍奧地利全國外國血統傑出婦女選拔決賽，獲歐盟執委會頒發「歐盟文化融合親善大使」，是首位也是唯一獲得此頭銜的台灣人。中文著有《教育是，陪你找自己的路》《小國也可以偉大》《從宜蘭海港孩子到英國企業楷模》。

本文經授權轉載自想想論壇（原標題：對「口罩」敬而遠之的奧地利人，衛教觀念與台灣大不同！）

責任編輯／林安儒

journalist: 想想論壇

countries: 奧地利 台灣 英國 歐盟 中國 德國

events: 冠狀病毒 空氣品質 武漢肺炎

taiwan-subdivisions: 宜蘭 屏東

title: 歐洲人不只不戴口罩，上完廁所還常常不洗手！她道出奧地利人衛生觀念，與台灣大不相同


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紐約尼克今日宣布和球隊總裁米爾斯（Steve Mills）分道揚鑣，在季中交易大限僅剩兩天的情況下，尼克接下來的作為也引發關注，先前曾傳出尼克有意交易迎來多倫多暴龍總管尤基利（Masai Ujiri），但代價恐將是6個首輪選秀權，亦或是尼克將交易人滿為患的前場球員，包括藍道（Julius Randle）、莫里斯（Marcus Morris）、吉布森（Taj Gibson）和波提斯（Bobby Portis）。

本季至今聯盟中至少有20支球隊都有能力進軍季後賽的情況下，尼克如果成為賣家，勢必擁有很大的操作空間，綜觀尼克的球員名單，包括布洛克（Reggie Bullock）、艾靈頓（Wayne Ellington）、吉布森、莫里斯、培頓（Elfrid Payton）和波提斯等老將，或是角色球員都有機會成為交易籌碼。

至於即將成為自由球員、本季上場時間銳減的24歲後衛崔爾（Allonzo Trier）、在自由市場上依舊大有賣像的史密斯（Dennis Smith Jr.）和休賽季簽下一紙3年6210萬美元，本季至今表現出色的藍道（Julius Randle），同樣都是季中的交易熱門。簡而言之，尼克的所有球員當中，似乎只有新秀巴雷特（R.J.Barrett）和羅賓森（Mitchell Robinson）的地位相較穩固。

尼克本季至今戰績15勝36敗，暫居東區倒數第3，自2001-02年賽季以來，尼克僅4次闖進季後賽，當中僅有1次晉級第2輪，此外近6個賽季都沒能闖進季後賽，上一次晉級季後賽得追溯至2012-13賽季，當時陣中球星還是「甜瓜」安東尼（Carmelo Anthony）。

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title: NBA》尼克炒掉總裁後引關注 全隊幾乎人人都可賣？


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中國各地新型冠狀病毒確診個案不斷上升，全國醫護人員加緊防疫治理工作的同時，香港醫護界卻爆發了當地史上首個罷工工潮。一個有1.8萬名會員的醫護工會「醫管局員工陣線」發起罷工，促請港府關閉連接中港的過境口岸，禁止曾前往中國大陸的非香港籍人士前往香港，要求曾到大陸的香港市民進行隔離，以及確保香港醫護人員有足夠醫療裝備。

工會周一（3日）號召二千多名非緊急服務人員參與，翌日罷工規模擴大至部分緊急服務醫護人員。受到罷工影響，香港多間公營醫院專科門診服務只能提供有限度服務，不少病人前往醫院的預約需要延期。

這場罷工在香港引發廣泛爭議：支持者認為，實施「封關」措施能有效堵塞病毒源頭，但反對一方認為，在對抗疫情關鍵時刻罷工，會打擊防疫工作，亦漠視病人權益。

28歲的梁美兒（按受訪者要求化名）在香港一所醫院任職急症室護理師，近日被調派到其他病房工作，她在周二亦響應工會號召參與罷工。

「我是內疚地支持這場運動的，雖然我有罷工，但我覺得是不好的，你罷工時仍然會想起病房的病人，但不參與罷工，又會覺得自己沒有做到對的事情。」

香港醫護憂無法應對社區爆發

梁美兒在醫院工作了三年多，疫症爆發的個多月均在急症室工作，近期因應人手安排，被調到其他病房工作。

她說，自己所屬的醫院並沒有足夠的設施應付大規模的傳染病，整間急症室只有一間應付傳染病病人的負壓病房，試過同時接收多名疑似病例，但官方沒有指示應該如何安置這些疑似患者，最後，其中一名沒有進入負壓病房的患者，確診新型冠狀病毒。

「整個急症室部門好混亂，只有一間負壓病房，但當時有三個人需要這間病房，但當時沒有指示讓我們知道如何做，極度混亂，無所適從。」

後來，醫院添置儀器，令急症室可以應付3至4個疑似患者，醫院亦設立了多間隔離病房接收懷疑個案，但最多只可容納約40人。梁美兒擔心，一旦出現社區爆發，醫院根本沒有足夠設施應對。

與非典時期比較，香港人口增加66萬，但公立醫院約2.9萬張牀位並沒有增加，一些醫護界人士亦指出，香港因為非典有了前線應付傳染病的經驗，但醫療資源沒有追上，2016年前，港府大規模削減2.5億港元醫療開支。

梁美兒說，近期到急症室求診的人數輕微下跌，因為很多人小病也不敢進醫院，但就每天多了20至30個大陸人求診。

「我所在我醫院院太近關口，每天都有很多外地的人來往，但一月開始，很多操普通話、沒有身份證的人來看醫生，他們都出現發燒、咳嗽病徵，希望來香港驗一下，風險比之前高了很多。」

她特別指出，醫院沒有機制去得悉病人是否曾經前往疫區，在香港的確診個案中，亦曾經出現患者隱瞞自己曾前往中國大陸的情況，所以源頭堵截病毒變得更為重要。

她說，香港急症室醫護人員只會在有疑似病例時才會穿著高級別的保護裝備，一來是物資短缺，二來是有高層曾對她們醫護說，在急症室這樣做會引起恐慌。

她說，很多急症室員工認為有懷疑個案才使用高規格裝備並不足夠，正如許多專家指出，這次疫情比較特殊的地方，是感染者未有病徵的時候便可以傳染他人，急症室沒有限制人流，增加染病風險。

目前醫院口罩供應也變得緊張。香港醫護人員以前可以隨便取用口罩，但現在需要登記和解釋取用口罩的理由。香港市面出現嚴重的口罩荒，市民爭相搶購，有藥房就一盒50個口罩索價1800多港元。

特首林鄭月娥表明會讓醫護人員優先使用，但海外採購不太成功，不能夠確保長期供應，因為政府口罩短缺，已指示官員如非必要不准帶口罩，她自己亦帶頭不帶口罩面向記者。

政府沒有及時訂購口罩，亦沒有針對市面口罩實施價格管制，引來抨擊。

而更令梁美兒生氣的是，醫管局拒絶為前線醫護人員配備更高級別的口罩約半年前，香港的公營醫院醫護人員是使用ASTM Level 2的口罩，但醫院因削減資源，轉換營運商，現時使用ASTM Level 1的口罩，醫護人員希望政府在今次疫情轉用Level 2口罩，但港府稱，生產商測試報告指Level 1的口罩已提供足夠保護，一般醫護無需使用更高級別的口罩。

官員的說法令她沒有信心，「我不敢說我們付出了什麼，不覺得自己特別偉大，但在最前線，也應該給了我們足夠裝備應付疫情，但沒有，反而是批評我們罷工。」

「剛開始想做護理師，是因為覺得自己照顧到人，很有滿足感，但現在面對這場疫症，覺得很害怕，身邊很多朋友抽中去隔離病房，他們當中並沒有接受任何訓練，前一晚告訴你，你翌日就進去了，總是擔心自己會成為下一個。」

每當有護理師集體出現病徵的消息時，梁美兒說自己都會很擔心，她為怕傳染家人，刻意在醫院附近以每月8000港元的價錢租住一個臨時單位。

「其實這個地方是很難尋找，現在業主知道你是醫護人員都不想租給你。」

受訪者擔心因參與罷工會被秋後算賬而要求報道化名。

限制入境

「全面封關」是這次工潮的主要口號，然而工會以至醫護人員也表明，「封關」的意思不是完全把香港隔絶，而是針對曾到大陸的非香港籍居民實施入境限制，香港居民、14日內沒有前往大陸的旅客、貨運等也不在「封關」之列。

她認為，在香港並未出現大規模社區爆發疫情時，從源頭堵截病源流入是最有效的方法，其中需要更嚴格的入境管制，包括禁止曾到大陸的人來港，以及對曾赴大陸的港人實施隔離，就算因為資源不足無法安排地點進行強制隔離，也應該有機制追縱這些人是否有進行家居隔離和檢查他們的健康情況。

香港政府陸續關閉多個連接中港兩地的口岸，希望減少往返兩地的人流，亦呼籲香港市民如非必要，不要前往大陸，但拒絶對曾往湖北省以外大陸地區的人實施入境限制。

根據香港入境處的數字，2月2日有14萬人入境香港，12萬人為香港居民，1.1萬人為大陸訪客，當中7千人透過至目前仍然開放的港珠澳大橋、深圳灣口岸以及香港機場入境香港。

林鄭月娥多次表明不能夠「封關」，是因為中港情況特殊，最常使用關口的人是香港居民，很多港人在深圳工作或居住，需要每天往返兩地，而且世界衛生組織亦指「不應採取可能助長歧視的行為」，不鼓勵對中國實施旅遊管制。

但在湖北省武漢等多個市「封城」後，香港宣佈拒絶曾到湖北的人入境，暫時未知如果其他省市出現更大規模疫情時，香港會否擴大有關入境限制。

美國、澳洲、新加坡等多個國家沒有聽從世衛建議，向曾到訪中國的外籍旅客實施入境限制，亦派專機到湖北撤僑，中國特別批評美國在散佈恐慌。

周二，大批醫護人員罷工，排隊聯署支持。

「不要站在歷史錯誤的一方」

根據香港民意研究所1月底發佈的調查，近8成受訪者支持香港「全面封關」，7成人不滿香港政府防疫工作表現，逾6成人支持醫護人員罷工，32%的人反對。

醫護罷工甚具爭議，為病人帶來實實在在的問題，一些人對罷工表示同情的同時，也有一些病人對預約需要延期感到不滿。

香港行政長官林鄭月娥周二表示，醫護人員發起的工業行動，令醫管局服務受影響，包括個別醫院新生嬰兒深切治療部、加護病房、心胸外科、隔離病科及急症科病房，部分癌症、放射診斷服務亦受影響，涉及不少病情危重病人，令人非常擔心。她特別提到，新生嬰兒需要有護理人員照顧，對服務受影響感特別傷心及痛心。

瑪麗醫院前副行政總監、內科顧問醫生李國維批評，罷工是「乘人所危，置市民大眾生命健康利益於不顧，置同僚生命利益於不顧，置社會整體利益於不顧全面封關」。他呼籲醫護人員不應因政治原因放棄本有天職，「緊守崗位，不要站在歷史錯誤的一方」。

「疫情始終會過去，所有事情都會過去，但是將來怎樣面對自己良心？你如果有家人生病，你想不想罷工？想不想其他人罷工？」他說。

香港大學微生物學系講座教授袁國勇，對罷工表示理解，認為這是「道德上的博弈」，相信醫護人員有崇高的理想，希望用間接影響病人的方法，達到更好的防疫目的。

香港中文大學前校長沈祖堯表明不希望醫護罷工，但認同醫護人員的訴求，例如禁止任何旅客經大陸口岸入境香港，他指出，公立醫院目前比2003年「非典」時間擠迫，一旦出現社區爆發，出現大量病人，醫護人員工作很困難，甚至會「拖垮醫療制度」。

護理師梁美兒對BBC中文表示，參與罷工是經過一番掙扎，但她想不到有其他方法去爭取訴求。她再三強調，自己對參與罷工感到「內疚」。

「如果不激烈的手段就可以爭訴求，之前那6個月（反送中運動）就不會這麼辛苦，這是政府的無能，」她說。

發起罷工的「醫管局員工陣線」是「反送中」運動催生的組織，去年12月才成立，1.8萬名會員佔全體員工約22%。

香港自從「反送中」運動以後，不同界別希望組織工會，然後派人爭取加入有提名和投票特首權的選舉委員會，但這個醫護工會所面對第一個挑戰，是一場牽動全國全市的疫情。

「沒有過去六個月，工會不會成立，之前大家對罷工仍然好抗拒，因為香港人很喜歡上班，我也很喜歡上班，但就因為那六個月，大家好像更接受了罷工。」

在罷工集會現場，偶爾會出現「光復香港，時代革命」的口號。

醫護人員關注香港公營醫院防疫和醫療裝備不足。

醫管局高層向醫護人員發信，表明員工參與罷工是未獲批准，要依照香港法律，呼籲員工立即重返崗位，被廣泛解讀成當局有意「秋後算賬」。

梁美兒說，「醫管局發信的態度很差，好像在恐嚇我們，絶對是白色恐怖，很害怕，同時也很生氣。」

但這封信似乎沒有減少參與罷工的人數，周二同樣有數以千計的人參與罷工。

「香港護理師界一直給予別人的感覺，是很多小圈子，但今次是很感動，大家很團結地去做一件事。」

journalist: BBC News 中文

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title: 武漢肺炎風暴》施壓全面封關下，香港罷工醫護人員的內疚、恐懼與不安


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罷韓行動持續衝刺連署書，要力拼罷免案成功。發起團體之一Wecare高雄今（5）日也在臉書發文表示，有遠在美國的高雄人花2000多塊新台幣寄回一張連署書，高雄市長韓國瑜的選委會把市民當賊、恐嚇市民小心被認定偽造，這是多麼諷刺的一個對照。

Wecare高雄表示，它抵達時，總部的志工都叫好了起來，拆件的手，也滿滿的感動。Ｗecare高雄指出，全世界的高雄人，用自己的時間、金錢，拼起來要打贏這場限時比賽，終點，還沒到，時間，迫在眉梢，全世界的高雄人一起簽起來，需要第二個十萬，堅持第三個十萬。

台灣基進在臉書發文表示，高雄人很單純，也有人說這是一種憨直，但如果高雄人被欺負，就算在海的那頭，也會用盡全力的反擊，海外回來的連署書，就是高雄的團結抗敵的證明。

台灣基進指出，這幾天，罷韓團體們陸續收到一些裝有罷免連署書的國際包裹，上面的郵寄價格都相當昂貴，證明了四海各地高雄人拯救故鄉的決心，也給了罷韓團隊最大的鼓舞，當數千、數萬公里外的民眾，將連署書交至他們手中，想為台灣的民主盡一份力時，更是不能鬆懈。

journalist: 黃信維

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title: 力挺罷韓行動 海外高雄人花2千多寄連署書回台


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美國衛生部將與美國再生元製藥（Regeneron Pharmaceuticals Inc.）合作，開發新型冠狀病毒治療藥物。美國資深臨床評審專家對此表示樂觀，稱最快在幾個月時間裡，可望研發出針對新冠狀病毒的治療方案。

美國衛生與公眾服務部周二（2月4日）宣布，為了開發治療2019年新型冠狀病毒的方法，美國衛生部將擴大與再生元製藥公司的現有合作。這些政府與私企之間的合作，在衛生部備災應對辦公室、衛生部生物醫學高級研究與發展局，與再生元製藥公司之間展開。

雙方將利用他們的合作協議開發多種單株抗體，這些抗體可以被單獨或組合使用，治療目前的2019新型冠狀病毒。這些單株抗體由單個細胞複製或具有相同抗體分子的細胞系產生。抗體與病毒的某些蛋白質結合，降低病毒感染人體細胞的能力。

武漢肺炎疫情未見緩和，印尼雅加達機場也在海關宣導防疫資訊。（美聯社）

方國棟醫生曾經擔任美國食品與藥物管理局（FDA）資深臨床評審專家。方國棟說：「我認為，這是在開發針對新冠狀病毒治療藥物的過程中邁出了很重要的一步。」

方國棟對美國之音表示，與目前試用藥物「瑞德西韋」的製藥公司吉利德相比，再生元製藥有自己獨特的優勢，有自己獨特的技術平台，可以快速地篩選「單株抗體」 。這是再生元醫藥生產完全人單株抗體的獨特技術，可以直接從免疫小鼠中產生大量優化的抗體候選藥物。這種方法通過快速創建與治療靶標緊密結合的完全人源抗體，並避免了在接受包含非人源（通常為小鼠）成分的抗體的患者中可能發生的潛在免疫反應，克服了傳統平台的局限性。

武漢肺炎疫情未見緩和，馬來西亞吉隆坡機場的工作人員正忙著消毒。（美聯社）

美國衛生部負責這項工作的副助理部長里克·布萊特博士（Rick Bright）說：「各種新出現傳染病可能對美國的衛生安全構成嚴重威脅；通過自2014年以來與再生元製藥作為政府與私企間的合作模式，我們能加快應對新的全球健康威脅的步伐。」 再生元的這個平台叫做「VelocImmune」，是其核心技術（VelocSuite Technology）的一部分。

據方國棟介紹，再生元的技術平台用於開發有前途的「三抗體治療藥物」；該藥物曾被用於治療剛果民主共和國最近爆發的伊波拉病毒，以及用於治療「中東呼吸系統綜合症」冠狀病毒（MERS-CoV）的「兩抗體治療藥物」。

武漢封城後，新型冠狀病毒肺炎的疫情依舊居高不下，中國當局也在盡力增設收治與隔離病患的醫療處所。（美聯社）

該公司曾經開發的治療技術和產品，從多個方面縮短了開發時間，將時間表從數年加快到數月。其技術還有助於縮短藥物開發的某些階段，包括抗體發現和選擇，臨床前規模生產和臨床規模生產的過程。

「而且，再生元不止生產一種單株抗體，它可以生產多種單株抗體，將這些單株抗體組合起來，使得它針對新冠狀病毒的多個靶點的作用，得以進一步擴展，提高它的有效率，」方國棟說。「再生元開發的單株抗體篩選平台技術已經比較成熟，其中也不乏華裔分子生物科學家的貢獻。」

武漢肺炎疫情未見緩和，南韓民眾連日到首爾的中國大使館外抗議，要求禁止中國旅客入境。（美聯社）

方國棟對此項研發前景表示樂觀：「應該在今年上半年內；如果慢一點的話，進入今年下半年，或許就可以找到有效的單株抗體，或者單株抗體組；對抗新冠狀病毒肺炎，或者其它可能新發生的類似新冠狀病毒感染，就有了比較新的武器，我們的武器庫裡的選擇性就更多了。」

另一方面，泰國一家醫院為三名新冠病毒重症患者，使用了抗流感藥物「奧司他韋」（Oseltamivir）和抗愛滋病藥物「洛皮納韋」與「里托納韋」（Lopinavir；Ritonavir ）混合的「雞尾酒療法」。該醫院院長透露，其中一名患者，一名71歲的婦女，在服用「雞尾酒」藥物48小時後，顯示出好轉的跡象。

另據《財富》雜誌報導，除吉利德製藥公司以外，包括強生和因奧維亞等一些知名生物製藥公司，都已經加入了研發對抗新冠病毒藥物的行列。參加研發的休斯頓貝勒醫學院全國熱帶醫學院院長彼得·霍特斯說，他們的一種薩斯病疫苗，或許能夠預防新冠狀病毒株；因為其基因組與導致薩斯病的病毒基因組，有著驚人的相似性。

journalist: 美國之音

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events: 武漢肺炎 冠狀病毒 2019新型冠狀病毒

title: 研發武漢肺炎解藥，美國衛生部宣佈與藥商合作！醫療專家：最快上半年可找到單株抗體


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上周一則男法官把女助理當按摩小妹新聞引發熱議。討論重點多不離假公濟私。對助理性質工作者「公」跟「私」怎麼區別？值得討論。

在人力銀行求職欄位輸入「行政助理」，很高比例可見工作項目中出現「……主管交辦事務」，省略號可帶入「協助、幫助、完成、執行」等。這句「主管交辦事項」似乎是無限上綱，是不是只要在上班時間主管就得以任意要求交辦任何事項？

學生時代打工時擔任業務助理，基本上就是協助主管處理各式各樣的瑣碎小事，正事上的資料輸入及歸檔、客戶聯絡、文書處理等，無一不包括；非正事上的跑腿買便當、訂飲料等，也沒有少過。屬上班時間處理的雜事，還覺得是合理要求。

聽聞不少助理的工作項目，無奇不有。幫主管接送親朋好友、幫主管排隊買限量商品、幫主管的孩子完成作業等，有這類經驗的朋友，多數回答是：反正當時是「助理」，使用上班時間做都還好，只要不佔用到非上班時間，雖然不喜歡，但也就是一些處理得來卻不得不處理的工作。在主管的認知理所當然是「完成主管交辦事項」的助理工作內容。

「買東西」、「領東西」對一位助理而言似乎不算太特殊。一般採買吃喝食品，特殊的就是排隊買熱門商品。領東西包含春聯、紅包等，非賣品具紀念性的也不在少數。熱門商品與非賣品排起隊都是時間，助理做這類工作就是耗在隊伍裡，反正是上班時間耗著就耗著。

當一位工作者的時間成本相對低時，就會被消耗在這類沒有專業養成的事務上。而身為一位助理該如何自我專業養成？如何在瑣碎的消耗中學習？大致上離不開「多看、多聽、多做」。

一、多看

多看指的不只是多看主管交派項目的內容，而是包含主管「怎麼交派、如何交派、為什麼交派」等。換句話說，就是用主管的角度看事情。例如主管交派聯絡客戶，不要以為一通電話或一封信件的就是聯絡的完成式；於電子郵件聯絡時是否同步附件給主管，如果客戶在某個期限前未回信須主動追蹤，而不是一個口令一個動作。以「成事」心態做事，不是以「辦事」心態了事。成事與辦事的差異是後者是我做了，前者是我做好了。

二、多聽

身為一位助理，免不了跟著主管參與會議，對內對外互動都不少，於各種會議中可以多觀察，不要覺得自己只是助理，就是來抄抄筆記，如此小看一個會議給自己帶來的學習機會，確實是種損失。多聽不是多說，身為一位助理，有機會參與主管會議時不要成為會議資訊的走私者，把聽來的資訊擴散出去，比病毒更可怕的是人的無知。

三、多做

不要抱持「反正就是領那份錢，八小時耗完就是了」的心態。相反的，要帶著理想化的激勵自己提昇，擁抱「公司買了我的時間，但不能買走我的生命」的態度和積極。時間是具體的，是長度，八小時不過就是今日的三分之一。生命是抽象的，是厚度，八小時內努力學習，成長的都是每天累積的專業。「多做」指的是不要只做主管交派的工作，更該積極接觸對自己有幫助的項目。

助理是不少工作者專業養成的必經之路。「抓時間學、抓機會學、抓重點學」，有計劃且有方法的提昇自己，之後成為主管時就更有能力幫助自己的助理成長。好的領導者多是由好的追隨者走過來的。如果現在你是一位被主管消耗時間的助理，更該好好學習，不要因為自己的主管沒學好而浪費了自己的機會。

作者介紹｜陳青

愛寫文。出過書。還在寫，還想出。

責任編輯/潘渝霈

journalist: 陳青

title: 【奧客下課】幫主管買便當、接送家人，還兼當按摩小妹…當「助理」就該什麼雜事都要做嗎？


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國民黨主席補選碰上武漢肺炎疫情蔓延，前副秘書長張雅屏建議暫緩補選。國民黨主席參選人江啟臣5日表示，黨主席補選很單純，不影響防疫工作，目前國民黨立委、各級民代與執政的縣市首長都會在崗位上，將防疫工作做好，給民眾最健康與安全的環境，這是從政同志責無旁貸的責任。

立法院1日進行立法院正、副院長選舉，國民黨立委疑似「跑票」，黨內有檢討立院黨團的聲浪，外傳是給青壯派下馬威。江啟臣對此表示，黨團出問題，不只黨團，包含國民黨都會受影響。

江啟臣說，不管誰帶領黨團，在黨團自主的情況下，黨團的每一個人都有責任，不只是黨團幹部，大家都是一家人與一個團隊，這個團隊出任何問題，不是任何一人受傷，包括立院黨團與國民黨都會受影響。

胡志強陪郝龍斌登記 江啟臣：可以理解

江啟臣也說，黨團成員大多都知道黨團如何運作，黨團幹部是義務職，是以服務的心情去協助黨團成員，一但黨團出事，大家共同負責，他認為應該檢討為何出差錯，然後共同面對，未來防止再有類似狀況發生，以及黨紀如何處理等。

至於台中出身的前市長胡志強4日陪副主席郝龍斌登記，江啟臣說，胡志強一路以來對他非常支持照顧，也給他很多鼓勵跟提醒，包括他參與立委選舉與台中市長初選，都給他很多支持，讓他的心裡感受非常深。

江啟臣說，胡志強對國民黨也非常支持，他相信胡志強支持的是所有願意為黨承擔的人，包括他在內，胡志強也對黨的世代交替有很多想法，也呼籲國民黨要與社會脈動更貼近，愛護黨的心情，他可以理解。

journalist: 羅暐智

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people: 江啟臣 郝龍斌 胡志強

title: 武漢肺炎肆虐，國民黨主席補選暫停？江啟臣：補選很單純，不影響防疫


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為反制罷免高雄市長韓國瑜行動，有韓粉揚言針對時代力量高雄市議員黃捷提出罷免，甚至傳出「罷捷案」已經完成第1階段連署。不過，PTT八卦版主「四叉貓」致電詢問中選會，卻發現至今為止根本沒有人提出黃捷的罷免案，直言韓粉社團中通過第1階段根本就是假消息。

四叉貓在臉書發文指出，若要成功罷免黃捷，首先第1階段要收取2879份連署書，接著第2階段要拿到28783份連署書，最後的投票階段則要得到71958同意票。

四叉貓表示，若韓粉積極填寫罷免連署書，讓黃捷和高雄市長韓國瑜的罷免投票案在同一天登場，韓粉一定會去投下不同意罷免韓國瑜票護主，同時也會衝高同意罷免黃捷票的投票率，如此一來，罷免黃捷的成功率就會比較高，但如今黃捷的罷免案竟連第1階段都還未送交中選會，讓他直呼「韓粉們根本就只是喊爽的不想送吧！」

對此，有不少網友在四叉貓臉書底下留言，諷刺大讚「四叉貓比韓粉有執行力」、「真．韓粉只推四叉貓，這麼理性務實的提出建議的韓粉沒有第二位了」；也有網友直喊「不要提醒他們啦」。

journalist: 朱冠諭

references: PTT 網友 臉書

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title: 「黃捷罷免案根本沒人提出！」四叉貓直呼：韓粉只是喊爽的吧


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隨武漢疫情持續蔓延擴大，民眾防疫作戰如臨大敵般，天天排隊買口罩，搶買瓶瓶罐罐分裝酒精消毒水，此時，抵抗力較年輕人弱的銀髮族如何防疫？筆者之前投書「媽媽防疫大作戰」一文已列出大部分注意事項，以下特別列出老者更需注意的防疫事項提供大家參考。

首先，不少銀髮族受慢性病所苦，平日需要定期出入醫院，目前已有部分醫院及長照中心全面暫停家屬及訪客探視，進出也有門禁管制，限縮為單一出入口，並落實工作人員和長輩上、下午量體溫，車輛接送長輩及居服員服務時一律配戴口罩。

要特別提醒的是，儘管早晚有測量體溫，但老人家感染患病有時不易以發燒表現，照護上要更提高警覺。其次，就算居服員都有戴口罩，要注意的是居服員一天不只服務一位案家，常常要服務多位案家，為避免個案間交互感染，居服員進入下一個案家前，一定更換新的口罩，服務前後也都要與長輩一起洗手和消毒，若發現獨居長輩有發燒或感冒，請陪同就醫，一有狀況即刻通報。

喜愛外出及旅遊的長者，這一陣子也請減少出遊，少去人潮聚集的場所，更別提去大陸或武漢地區旅遊。

口罩一罩難求，哪能天天換，那麼「用過的口罩可以噴酒精消毒，再重複使用？」標準答案是：「不建議重覆使用」，因為醫用口罩是一次性使用的裝置。

美國口罩製造商曾公開說明：目前市場上銷售的一次性醫用口罩，若以標準消毒法消毒，例如化學藥品、熱及輻射等，口罩材質可能會變質。由於醫用口罩是一次性使用，因此製造商沒有理由使用可被消毒的材質製造。但是，製造商也指出，「理論上，同一佩戴者可以重複使用直到該設備損壞，干擾呼吸或弄髒為止。」(註1）

再者，國內外專家推估，武漢肺炎可望在天氣轉暖的春末夏初止歇，那麼「給老人家開暖氣可以防疫？提高室內溫度可破壞冠狀病毒感染力？」以2003年SARS期間的防疫經驗來看，SARS冠狀病毒在血清、稀釋的痰液和糞便中可存活至少96 小時，在尿液中可存活至少72 小時（不過此時感染性較低）。SARS病毒在物體表面和水中，傳染性會在3-4天後降低。病毒在攝氏4度，室溫（20度）和37度下2小時，仍可穩定存活且具感染力，但在攝氏56度 （90分橦），67度 （60分鐘） 和75度 （56分鐘）後則會失去感染力，此外，以紫外線照射60分鐘，也會使病毒失去感染力。據此推論，調高室溫對這次武漢肺炎的新冠狀病毒應無降低其感染力的效果（註2），以上幾點予大家參考。

註1：美國口罩製造商表示，醫用口罩是一次性使用，因此製造商沒有理由使用可被消毒的材質製造。

註2：國內外專家推估，調高室溫對這次武漢肺炎的新冠狀病毒應無降低其感染力的效果（引述來源：Biomed Environ Sci. 2003 Sep;16(3):246-55）

看更多【武漢肺炎疫情】最新報導

責任編輯/李頤欣

journalist: 媽媽盟

events: 武漢肺炎 冠狀病毒

things: 防疫 長照

title: 抵抗力差、慢性病纏身，體弱老年人要怎麼抵抗武漢肺炎病毒？盤點「銀髮族防疫」注意事項


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武漢肺炎疫情持續，教育部日前宣布全國大專校院、高中以下學校延後開學，家長若有12歲以下學童須親自照顧，可請「防疫照顧假」，但對於已經開學的私立幼稚園，潘文忠今（5）日受訪時表示，目前已跟中央流行疫情指揮中心、相關部會研擬，私幼家長也可以選擇防疫照顧假。

教育部今舉行記者會，表示因應武漢肺炎期間的學習需求，教育部已彙集「教育雲」及民間線上學習資源、平台與工具，鼓勵家長、教師與學生善用數位資源。

教育部並舉例，「因材網」平台提供教學影片、練習題、動態評量、診斷試題、互動式教學元件等資源；「教育雲」則彙集教育部、部屬機構、各縣市政府、民間單位等開發的資源與平台工具，透過單一帳號即可登入使用，可讓老師為學生規劃在家自主學習，及學生線上自主學習課程課程。

教育部也表示，Cool English、台北市酷課雲、高雄市達學堂、E-game、均一教育平台、學習吧、DeltaMOOCx愛學網、PaGamO線上學習平台等平台，也提供豐富資源可使用，大專校院學生部分，除各校的線上學習系統，也可透過台灣磨課師課程網（TaiwanMOOC）、育網（eWant）、中華開放教育平台（OpenEdu）、學聯網 （ShareCourse）等線上課程平台，選修合適的課程自主學習。

陸生暫緩入境 教育部籲大學回報因應方案

潘文忠會後受訪時則談到，目前很多在中國的大學，也因疫情宣布停課，有些原本過去唸書的台灣學生，因此無法過去，但也希望在防疫期間繼續學習，對此教育部將邀集各大學會商，討論如在台灣隨班附讀等措施，但學位方面因涉及兩岸學歷採認，還需要比較深入研究。

針對陸生目前持續展緩入境，潘文忠心也表示，教育部有提出陸生安心就學措施，包含學籍資格保留、學費註冊、修課等相關措施，希望各大學7日前能回報方案。

此外，有不少私立幼兒園目前已經開學，但也傳出有家長希望自己在家照顧孩子。對此，潘文忠表示，教育部這兩天已經跟指揮中心、相關部會研議，朝向要讓家長有選擇機會，雖然就讀私立幼兒園，但若有考量而要留在家裡照顧，家長也應適用12歲以下防疫照顧假。

營養午餐補助延至25日

而針對低收入戶學童的營養午餐補助，潘文忠也強調照顧弱勢不中斷，原來營養午餐補助只到2月11日，目前將延後到25日，涵蓋整個寒假。教育部也發函各縣市，相關經費會由教育部協助。

看更多【武漢肺炎疫情】最新報導： http://bit.ly/36PGP2b

journalist: 吳尚軒

countries: 台灣 中國

title: 私幼家長也可請防疫照顧假？潘文忠：朝向讓家長有選擇機會


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民眾拿健保卡購買口罩的實名制政策將從周四(6日)上路，不過七天只能購買兩片引起不少民眾抱怨。新北市議員陳偉杰就接到長輩陳情，因為每周有兩三天必須靠外勞協助從淡水到榮總就醫，若七天購買兩片口罩，長輩與外勞一人一片根本不夠用！長輩向議員陳情希望能讓有長途就醫需求以及必須靠外勞協助照顧長者的家庭能增加口罩購買量或是給予其他協助，否則就醫只有雇主戴口罩外勞沒戴一樣有感染風險。

陳偉杰表示，農曆年後口罩缺貨，石門、三芝偏遠區域本來醫療資源就不足夠，民眾根本買不到口罩，而且兩區域幾乎都是高齡長輩居住多，長輩們每日出門都是搭乘公車，不管買菜或到鄰近醫院、復健站、活動中心聯誼交流，春寒乍到都需要戴上口罩自我保護，現在七天只能買兩個，完全不敷使用，陳偉杰說已經有長輩抱怨說乾脆不要出門，難道也要長輩不去看醫生不去復健嗎?

必須特別關注三芝石門等長輩居住較多的地方 密切與里長聯繫

陳偉杰表示他已向新北市府衛生局反應這樣的狀況，提醒不要因為防疫缺口罩，或買不到足夠的口罩讓長輩不敢出門，結果造成慢性疾病嚴重或無法復建。他也要求市府必須特別關注三芝石門等長輩居住較多的地方，密切與里長聯繫，若有特殊或緊急需要也應該提供備品讓長輩安心。

慢性病病人，每週需至醫院洗腎三次，每週兩份口罩不敷使用，憑健保卡領取應可判別需求

市議員江怡臻建議，口罩限購應優先考量第一線人員以及有就診需求者，例如部分慢性病病人，每週需至醫院洗腎三次，每週兩份口罩不敷使用，憑健保卡領取應可判別需求。另針對搭乘大眾運輸工具通勤者，包括捷運、公車，屬於密閉擁擠空間，政府應考慮主動提供口罩和必要的消毒措施，避免懲罰無私人運具使用者。

市議員陳儀君表示，癌症、重大傷病患者這些族群更需要戴口罩，不該和一般人一樣限７天只能買兩個。癌症的病人特別是做化療的病人由於免疫力的低下，我們非常需要口罩！除了第一線作戰的醫護人員，我們癌症病患需求量比一般人大很多！建議相關單位擬定配套措施例如重大傷病卡註記及配額，不該和一般人一樣限７天只能買兩個。這樣會讓我們７天只能出門兩次，有一些獨居及外食族的人，三餐要怎辦?期盼中央協助解決民眾需求。

journalist: 李梅瑛

taiwan-subdivisions: 淡水 石門 三芝 新北市

title: 每周需外勞協助就醫 長輩向議員抱怨「只能跟外勞一人一片口罩用七天」


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衛生福利部長陳時中高齡九十一歲的母親在十二月二十日過世，當時總統大選正如火如荼地進行中，隔天周六就是挺韓、罷韓高雄遊行大對決，身為獨子的陳時中既要忙輔選，又要忙母親的身後事，撐到一月十一日大選後的周一、十三日上午舉辦母親的吿別式。當天包括總統蔡英文、行政院長蘇貞昌、前立法院院長蘇嘉全都到場致意。

雖然陳時中非常低調、訃聞也是極少量地發出，但當天醫界還是總動員，各大醫學中心的院長不是親自到場就是擺滿花籃。陳時中早上還在二殯答禮，當天下午蘇貞昌就召開臨時院會，率全體閣員向總統總辭，雖然全被總統慰留。但陳時中忙的還不只這樣，連武漢肺炎的疫情都來尬一腳，牽動府院高層對內閣的人事布局。

去年十二月三十一日起，網路上就傳出武漢當地有疑似不明肺炎的疫情，當時謠傳是SARS再襲。疾病管制署當天在舉國忙著準備跨年倒數時就即時回應，強調已有掌握、正在查證。沒想到從此疫情就像滾雪球一般，大選完第一個上班日的周一，陳時中既忙告別式，也忙著簽名總辭時，武漢當地就已經一死。世界衛生組織（WHO）也在當天將此次檢出的病毒正式命名為「二○一九新型冠狀病毒」。

陳時中12月底生日，痛失慈母防疫優先

當時台灣早已啟動包括登機檢疫、發燒個案通報採檢等防疫措施。果然沒多久的下周一、二十日當天傍晚飛回台灣的班機，就出現境外移入台灣第一例。這位女台商在隔天被確診，同時也是全球第一例非中國籍的感染者。至此全衛福部上上下下所有防疫人員就再也沒有農曆年假，連陳時中都直接進駐疾管署上班，以便即時掌握疫情，就近溝通行政院。

2月4日主持武漢肺炎記者會時，陳時中因專機回台台商新增一例確診而哽咽落淚，大批網友湧入衛福部臉書打氣。（翻攝自衛福部臉書）

一位熟悉衛福部高層人事安排的醫界大老表示，原本高層的規畫早在元旦前就已確定，陳時中將高升為行政院政務委員，部長一職則由現任次長何啟功出任。何啟功是國內第一位全職的臨床職業病科醫師，出身高雄衛生局長的他屬新潮流的陳菊人馬，這樣的人事傳聞早在元旦後就在衛福部內傳開。

沒想到隨著疫情愈滾愈大，蘇貞昌和陳時中跳上防疫第一線，在沒有道理陣前換將的情況下，年後原本就要走人的陳時中變成疫情指揮中心指揮官。在安頓好專機返台的二百四十七人、超過二十四小時沒睡，開完安置記者會往行政院開會的轉場時，被問到人事去留，一臉耗盡的陳時中淡然地回答：「先做好這件事再說。」

journalist: 新新聞陳柏因

countries: 中國 中非 台灣

events: 冠狀病毒 武漢肺炎

people: 陳時中 陳菊 蘇嘉全 蘇貞昌 蔡英文

references: 網友 臉書

title: 新新聞》陳時中原本年後轉政委，疫情來襲服喪中領導抗疫


content_text:
年後開工冷颼颼！繼上月底寒流來襲，今（5）日受大陸冷氣團影響，氣溫仍偏低；明日冷氣團稍弱，氣溫才會回升。但中央氣象局指出，7日東北季風再增強，周末元宵節最低溫僅有13、14度，直到下周二才會回升，提醒民眾做好保暖工作。

氣象局表示，今受東北季風影響，迎風面的東半部及北部地區仍有局部短暫雨，溫度方面，北台灣高溫約18度，整天濕冷；中部及花東約23至25度；南部約27度，清晨夜裡各地低溫13至17度，早晚溫差大。再降雨方面，台灣北部及東半部地區有局部短暫雨，中南部山區亦有零星短暫雨，其他地區及澎湖、金門、馬祖為多雲到晴。

北部周末仍濕冷 全台11日氣溫回升

而這一波東北季風將在明日減弱，氣溫將回升到21至23度；在周末天氣部分，8日就是元宵節，氣象局則指出，7日起東北季風增強，北部及東北部天氣轉涼且有局部短暫陣雨，8日至10日持續受東北季風及大陸冷氣團影響，北部局部地區低溫12度、中部以北及東北部低溫13、14度，南部及花東低溫15至16度。在降雨方面，北部及東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴的天氣，預計要到11日氣溫才會回升。

另外，由於4日是立春，氣象專家吳德榮在「三立準氣象．老大洩天機」專欄表示，立春不代表冬天結束，根據歷史紀錄，台灣在立春過後，還是有機會受到強冷空氣影響，帶來低溫。他也提醒，立春之後，天氣經常變化快速，應注意氣象資料調整。

journalist: 方莉婷

taiwan-subdivisions: 金門 澎湖

title: 吃元宵別忘注意保暖！冷氣團接力登場 周末元宵節北部下探12度


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武漢肺炎疫情延燒，中國當局下令武漢封城，造成部分台商滯留武漢，4日凌晨首批台人已專機返抵國門。前民進黨立委沈富雄在臉書分析，此次的「撤人」事件看得出兩岸三黨的政治智慧，其國民黨得分最多。

沈富雄今（5）日在臉書發文，以「以武漢撤『人』，兩岸三黨的政治智慧」為題，分析國民黨、民進黨，以及中共當局在生命交關的緊迫事件下，所採取的應對措施。

沈富雄首先談中共，認為中方也知道不讓台人回台就說不過去了，但是不能有「撤僑」的樣貌，而是以春節增加班機返台的模式進行；中央國台辦不介入（它不點頭，誰敢？），完全由地方台辦主導，冷眼靜看蔡政府的反應，若有一不順眼，隨時可喊停。

至於蔡政府的回應，因為官方機構使不上力，則約束自己少講話。總統蔡英文也對於對岸表示肯定與謝意，外交部長吳釗燮就越南、義大利、孟加拉等國阻斷我機入境一事，大罵WHO、小罵北京，「北京沒有從速與三國疏通解決，坐失得分機會。」

而國民黨作為在野黨，從中用力頗深，有外傳所謂「7人小組」，但不能給國人能幫上忙是因為「親中」的印象，不出聲也不居功，輕輕呼喚蔡政府稍作表態。

沈富雄表示，兩岸關係及其微妙，三方都不想吃虧，他也肯定國民黨初逢大敗，這次得分最多，「回家最要緊，能忍就忍了。」至於題目為何用撤「人」？沈富雄解釋原因是因為紅稱「胞」、綠稱「僑」，「人」這個詞是中性。

countries: 中國 越南 義大利 孟加拉

people: 吳釗燮 蔡英文 沈富雄

title: 兩岸三黨「撤人」怎麼喬？他揭武漢台人返國政治奧秘：國民黨得分最多


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首位美國總統川普於美東時間4日晚間9點（台灣時間5日上午10點）發表國情咨文演說，細數自己上任3年來的「豐功偉業」，共和黨人更以「再做四年」的歡呼聲迎接川普入場。儼然把這項具有200多年歷史的傳統當作自己的總統競選造勢大會。

與此同時，川普（Donald Trump）與眾院議長裴洛西（Nancy Pelosi）降至冰點的關係卻蓋過演說內容，成為搶盡媒體版面的焦點—川普在演說前打破國會禮儀慣例，拒絕與裴洛西握手，後者驚訝地瞪大雙眼，隨後無奈微笑將手收回；而在川普結束演說後，裴洛西直接在把手中的國情咨文講稿給撕毀，不屑之意溢於言表。

WATCH: Speaker Pelosi just ripped up Trump's speech while standing directly behind him #SOTU pic.twitter.com/8KAm4RAqYt
— QuickTake by Bloomberg (@QuickTake) February 5, 2020

川普自誇「美國的偉大復興」 台下議員反應兩樣情

在聯邦參議院的彈劾解職審判即將宣判、2020總統選戰緊鑼密鼓開打之際，川普任內第三場國情咨文演說（State of the Union Address）以「美國的偉大復興」（Great American Comeback）為主題，用他一貫的浮誇語言細數政績，聚焦在經貿層面取得的成就，表示美國經濟「從未如此強勁」，包括他津津樂道的低失業率，以及日前終於正式簽署的《美墨加貿易協定》（USMCA）與中美第一階段經貿協議。川普強調，美國如今正處於「史無前例的繁榮」，未來前途一片光明。

2020年2月4日，美國總統川普發表國情咨文（AP）

此外，川普在演說中也著墨於健保、移民等議題，也不忘提及他引以為傲的「邊界牆」，川普強調「絕不讓社會主義掌控我國的健保系統」，同時呼籲禁止懷孕一定周數以上的女性墮胎、宣示捍衛「宗教自由」，藉此攻訐民主黨政敵並鞏固保守派基本盤、向基督教福音派選民招手。

而儘管川普在78分鐘的演說中對彈劾一事隻字不提，但當前美國政壇的兩極對立卻依然浮上檯面。民主黨新星、紐約州聯邦眾議員奧卡西歐─寇特茲（Alexandria Ocasio-Cortez）事前即表示將缺席演說，表示不願在場為川普「違法且顛覆憲法的行徑背書」。

After much deliberation, I have decided that I will not use my presence at a state ceremony to normalize Trump’s lawless conduct & subversion of the Constitution.

None of this is normal, and I will not legitimize it.

Consequently, I will not be attending the State of the Union.
— Alexandria Ocasio-Cortez (@AOC) February 4, 2020

多位民主黨籍女性議員則延續去年「女力崛起」的主題，清一色穿著白色衣裝出席演說，向百年前女性爭取投票權運動致敬，第一夫人梅蘭妮亞（Melania Trump）則以全身黑的打扮現身。而在川普向國會參眾兩院聯席會議發表演說的過程中，多次停頓等待掌聲，現場共和黨議員也熱情起立鼓掌，民主黨人大多時候則漠然坐在原位，甚至有人撇過頭露出不屑神情。

2020年2月4日，美國總統川普發表國情咨文，副總統彭斯（左）起立鼓掌，右為眾議院議長裴洛西（AP）

美國總統川普發表國情咨文，三位少數族裔民主黨眾議員歐瑪爾（Ilhan Omar，左起）、特萊布（Rashida Tlaib）與賈西帕爾（Pramila Jayapal）在演說前自拍（AP）

國情咨文演說亮點：神秘嘉賓

《美聯社》（AP）則指出，曾為真人秀節目主持人的川普，在國情咨文演說中穿插介紹受邀出席的嘉賓，製造不少戲劇性場面，也為通常嚴肅甚至沉悶的場合增添些許亮點。一名派駐阿富汗的美軍驚喜現身，與他坐在觀眾席的妻兒在淚眼中重聚；美國極右派、陰謀論電台名嘴林堡（Rush Limbaugh）日前被診斷出罹患末期肺癌，川普在演說中也向這位力挺他的主持人送上大禮：由第一夫人梅蘭妮亞頒發美國平民最高榮譽—總統自由獎章（Presidential Medal of Freedom）。

2020年2月4日，美國總統川普發表國情咨文演說，右翼廣播電台主持人林堡（Rush Limbaugh）由第一夫人梅蘭妮亞頒發總統自由獎章（AP）

此外，受邀出席國情咨文的還有美軍退役黑人飛行員麥吉（Charles McGee），高齡100歲的麥吉戰功彪炳，曾參與二戰、韓戰、越戰等戰事，也是二戰時期美國黑人「塔斯基奇飛行員」（Tuskegee Airmen）唯一仍健在的成員。

2020年2月4日，美國總統川普發表國情咨文演說，曾參與二戰、越戰的非裔飛行員麥吉（Charles McGee）獲邀出席（AP）

此外，被非法移民殺害的受害者家屬、委內瑞拉反對派領袖瓜伊多（Juan Guaido）等人也是座上賓，瓜伊多力求推翻委國總統馬杜洛（Nicolas Maduro）政權，並為此尋求國際社會支持，他的合法領導人地位迄今獲全球50多國承認，但始終未能在國內掌握實權。川普也在演說中再度展現對瓜伊多的支持，強調他是「委內瑞拉真正的合法總統」，並痛斥馬杜洛奉行社會主義的領導摧毀了國家，是凌虐人民的暴君。

WATCH: President Trump recognizes Venezuelan opposition leader Juan Guaidó during #SOTU address pic.twitter.com/elSJvMRgbZ
— NBC News (@NBCNews) February 5, 2020

國情咨文知多少

《美國憲法》第二條第三款規定：「總統應經常向國會報告聯邦的情況，並向國會提出他認為必要和適當的措施，供其考慮。」自美國國父華盛頓（George Washington）1790年1月8日發表史上第一場國情咨文演說後，「經常」便改為一年一度，但在逾百年間都僅是將國情咨文講稿送交國會。從1913年的威爾遜（Woodrow Wilson）總統開始，總統對國會參眾兩院發表國情咨文演說才成為憲政慣例。

過去10年來，國情咨文演說的電視實況轉播，平均吸引全美約4000萬觀眾收看，堪稱全球最大規模的「政見發表會」。正因如此，近年的國情咨文演說都是安排在晚間9點的電視黃金時段。對總統本人而言，是他向全國人民揭櫫治國願景的大好機會，也往往會藉機好好修理反對黨，反對黨則會派出代表，在總統演說結束之後逐一反駁演說內容。

2020年2月4日，美國總統川普發表國情咨文（AP）

journalist: 鍾巧庭

countries: 美國 台灣 阿富汗 委內瑞拉

title: 2020美國總統國情咨文》川普把演說當競選造勢自吹自擂，議長裴洛西握手遭拒怒撕講稿！


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【記者郭穗台北報導】總統蔡英文5日說，口罩實名販售6日將上路，這個做法就是要讓口罩購買更公平，把口罩留給最前線防疫的醫護人員、最需要的人使用，對於造成不便，希望民眾多多體諒政府。

蔡總統5日上午在總統府秘書長陳菊陪同下接見「108年度全國模範公務人員代表」致詞表示，得獎者都是各政府部門表現非常優異的夥伴、公務人員的表率，因為有大家的努力，政府推動政策能夠更順利，讓民眾獲得更多的照顧，生活更有保障，除恭喜大家外，也代表政府感謝得獎者的表現。

總統再次感謝投入武漢肺炎防疫工作的公務人員，總統指出，政府防堵疫情絕對嚴陣以待，也需要全民的支持與協助，從6日開始口罩實名販售將上路，這個做法就是要讓口罩購買更公平，要把口罩留給最前線防疫的醫護人員和最需要的人使用，對於造成不便，希望民眾多多體諒政府。

蔡總統再次宣導口罩使用時機，她強調，目前台灣並沒有社區傳染的個案，感染風險很低，身體健康的民眾並不需要戴口罩，除非本身已經感冒生病，或需要進醫院、需要近距離接觸人群以及長期間待在密閉公共空間的人才需要戴口罩，防疫要做得好，必須大家彼此相互提醒、合作，也請與會者多多協助宣導。2020/2/5

journalist: 記者郭穗台北報導

people: 蔡英文 陳菊

title: 口罩荒慌口罩    政府言多必失


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(記者黃秀麗新北報導)新北市已故榮民張用九伯伯，生前自立遺囑，言明將他身後遺產「捐贈專為拯救棄虐兒之兒童社福機構」，新北市社會局將張用九1,467萬多元遺產平均分配贈給5家兒少育幼安置機構，每家293萬多元。巧合的是，捐贈這天剛好是張用久的冥誕，新北市長侯友宜說，伯伯一生戎馬，報效國家，自持甚儉，卻將節省下來的錢，悉數用在孤兒身上，他要代表新北市的棄養兒表達最崇高的敬意。

退輔會副主委李文忠、退輔會服務照顧處副處長呂德義、新北市榮民服務處長林火土、板橋榮家主任張長林、台北榮家主任董龍泉等人均出席捐贈儀式。受贈單位愛心育幼院長蘇鈺惠、大同育幼院長黃劍峯、約納家園主任畢國蓮、普賢慈海家園園長江中柱和榮光育幼院長林柏宏，以及社會局長張錦麗等人亦出席與會。

新北市榮民服務處表示，張用九民國18年2月5日生於安徽省休寧縣，19歲便投身軍旅，民國38年隨國軍來台，持續在海軍服役，擔任電機士官長，直到民國56年因傷退伍。退伍後曾住在台北榮民之家，後來搬到永和區定居。

生前最陪伴照顧張用九的榮服處永和區服務組長吳家驥表示，張用九退伍後曾跑商務船10多年，到過許多國家，也看到許多弱勢孩童需人照顧，因此立願要幫忙孩童，在96年8月17日就親筆預立遺囑，遺囑中明言：本人之全部身後遺產，扣除在大陸之合法繼承人應得份後所剩悉數捐贈專為拯救棄虐兒之兒童社福機構。

侯友宜表示，不論是受到遺棄或虐待的安置兒少，每位孩子背後都有一段辛酸故事，所幸在社會局的安排下，不論寄養家庭或安置機構，都能提供孩子長期與穩定的照顧。張用九若在世，今年92歲，與自己的父親同齡，他將一生的積蓄，都獻給台灣這塊土地的孩子，在他冥誕日完成捐贈儀式，也算是告慰伯伯在天之靈。

people: 侯友宜 李文忠

taiwan-subdivisions: 新北 板橋 大同 永和區 新北市

title: 榮民張用九遺產贈育幼機構   侯友宜：完全奉獻


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(記者廖建智嘉義報導)

為讓各級學校(幼兒園)及教育機構了解防疫措施之重要性，嘉義市政府教育處於今(5)日邀集各國中小學校長、學務主任、補教業者及幼兒園於南興國中辦理嘉義市各級學校(幼兒園)、教育機構防疫措施暨物資需求擴大會議，嘉義市衛生局共同列席提供即時諮商建議，大家共同一起防疫，迎戰武漢肺炎。會中除討論各項防疫準備與細節，全一水電負責人林怡華、熊千綺夫婦更捐贈95%的酒精共200瓶(每瓶5公升)，讓各校與幼兒園在酒精難買的現在，消毒物資不餘匱乏，持續加強校園消毒工作。

教育處處長林立生表示，為使學校、補習班及幼兒園能確實防疫，避免防疫漏洞，嘉義市政府提出學校防疫流程草案，現場與校長、園長、老師與校護、補教業者討論。內容涵蓋學生上課前在家中的健康自主管理；上學端的消毒作業；進入學校與幼兒園、補習班的師生檢查；進班時及在校時學校防疫因應之道。提供清楚的流程與教戰手則，和學校幼兒園補教業一起積極防疫。

同時，本次防疫會議衛生局也特別列席，衛生局長張耀懋並針對校長、老師、校護所提的各項疑問，逐一回覆。張耀懋局長表示，校園的防疫非常重要，因為孩子的健康是大家最關心的，謝謝教育處與國中小幼兒園以及補教業者等共同與會，大家一起把疑惑釐清，建立正確的觀念，並且徹底落實；以正確的方法、堅強的信心一起共同防疫，就是對抗武漢肺炎最重要的力量。

林立生處長也說明，除校園防疫作業流程供各校參考之外，教育處也將同步製作「嘉義市學生健康管理護照」，請家長每日上學前晨間及晚間各量1次體溫，並將量測結果確實登錄於護照中，讓防疫工作確實落實。衛生局張耀懋局長也表示，目前學生進入校園不用強制配戴口罩，但已與教育處合作一起控管各校中港澳入境(含接觸)之師生情形；教育處也自行設計管理紀錄表，並請學校更新回傳，讓市府能確實管理各校師生出入中國大陸等地區狀況，以避免防疫漏洞發生。

此外，今日會議中更準備了消毒酒精、漂白水、耳溫槍等重要防疫物資，提供給各校帶回。教育處代表黃敏惠市長特別感謝全一水電工程有限公司，在消毒用酒精緊缺的重要時刻，無償提供每瓶5公升的95%酒精原液共200瓶，給各國中小與幼兒園，讓消毒工作可以更順利進行。全一水電負責人林怡華、熊千綺說，防疫要大家一起來，這次政府真的很棒很努力，全體醫療防疫團隊更是辛苦，面對這麼嚴峻的疫情，就是要大家一起守護台灣，所以特別採購了95%酒精共1200公升，其中1000公升分裝成200瓶，捐贈各國中小與幼兒園消毒校園，其餘的200公升將捐贈給弱勢團體消毒使用。同時，衛生局也調借每校3支耳溫槍、每校1瓶漂白水，讓學校開學前後持續加強環境消毒及防疫措施。

2020/2/5

countries: 中國 台灣

taiwan-subdivisions: 嘉義市 嘉義

title: 嘉市教育處召開防疫會議 做好防疫準備工作


content_text:
本文作者為葉懿倫，由思想坦克授權轉載。

面對中國武漢新型冠狀病毒引發的肺炎防疫計畫，行政院蘇貞昌院長指示口罩禁止出口一個月，立刻引發了馬英九前總統的政策批評，認為政府應該基於人道立場、兩岸互助，不僅不應禁止出口，更應該積極協助對中國防疫物資的供給，隨後引發了國內輿論的論戰。面對新型肺炎引發的「口罩」政府該不該管制出口爭議，我們可以用更理性、科學的數據判斷，不該讓「理盲又濫情」成為防疫最大的破口。

加班增產不夠用，限制對外出口，才能填補對中進口缺口
口罩管制一個月，是否是台灣面對新型肺炎防疫的必要緊急貿易管制措施，是民進及國民朝野兩大黨最大的爭議點，究竟該不該出口，產能、供需數據會說話。

沒有口罩貿易管制時，台灣平均每月進口超過 3 千 6 百萬片，出口約 1 千 5 百萬片，我們可推估國內若將出口產能全部轉為己用，每月仍有約2千萬片的缺口，而進口口罩中，每月約 3 千多萬片來自於中國。

根據經濟部於 1 月 27 日公布的國內廠商口罩產能數據，台灣平日產能 188 萬片，在不增加人力最高可生產 244 萬片，就算部分廠商投入人力採 24 小時輪班，短期內台灣所有產線最高可能產能為 390 萬片。在考量疫情為短期衝擊事件、現行勞動規定，採不增加調人力推估廠商每日平均增產 56 萬片，預估一個月（以 30 天）國內產能可望增加近1千7百萬片口罩的供應，合計 3 千 2 百萬片口罩，僅約現行台灣對中國口罩進口量，也就是說政府必須雙管齊下，一方面請廠商加班增產、同時限制出口，才能平緩我們對中國口罩的依賴。

相反地，2019 年台灣對中國的口罩出口不到兩百萬片，占比僅約 1%，台灣限制出口，受影響是日本、香港、韓國、新加坡等國，並不會造成中國防疫需求的大缺口。

防疫視同作戰，台灣防疫需求遠比想像大
春節前台灣傳出首例疫情後，蔡政府即宣示「防疫視同作戰」，在總統大選熱度下，兩岸關係矛盾被強化，民眾對於疫情的關心，政治、公眾人物的操作，使得防疫措施被政治化，甚至引發了國人意見的對立。

但若把醫療統計搭配口罩國內產能數據，可明顯看出，單靠廠商在現有人力每日增產數量，恐怕無法填補國內防疫要因應防疫控制必要、避險心理產生的短期、龐大需求缺口。

根據 2018 年衛福部的醫療服務量統計，台灣有超過 23 萬醫護從業人員，每日近 40 多萬的各式門診、手術人次就醫民眾以及 10 多萬的住院病患，若再考量陪伴的家屬、看護、志工等，在一般醫療的情況下，每日使用需求人數推估超過百萬人次，單防疫最前線的醫療機構，就能消耗掉國內一半以上產能。

若再考量與人接觸、密閉空間，公共交通或是住宿餐飲等有飛沫傳染風險的百萬服務就業者的防疫需求，第二線需求，台灣現行的口罩自給供給量能，不足以供應台灣防疫前線與國內一般民眾對疫情預防之心理需求。

從過年期間的口罩搶購潮，廠商及貨運業者停工造成的產能、物流缺口，雖然政府緊急決定將國內口罩存量約 4 千 4 百萬片釋出部分，彌補缺口，但台灣真正的醫療危機卻是在未來半年。

圖片來源：中央社
疫情失控，中國口罩限制出口才是大問題
以 SARS 為例，2002 年 11 月到隔年 7 月全球病例僅達八千多例，中國為五千多例，但截至元月30日武漢新型肺炎全球確診病例已經超過七千例，更嚴重的是包含西藏在內的中國境內 31 個省、自治區、直轄市都出現的確診病例，顯示中國交通運輸的進步、人口移動快速化，讓新型肺炎的傳播速度、倍數遠比 17 年前的 SARS 多更多，唯一不變的只有中國隱蔽的防疫心態，在防疫警覺性低、衛教觀念落後，加上資訊不透明，難以在短期內控制疫情。

身為全球最大口罩產能與出口的供應國，一旦中國疫情控制時間拉長，中國廠商可能為了國內自身的疫情防堵、市場需求，將出口優先轉為內需，或是由中國北京政府，如台灣行政院一般，直接下令管制出口，防疫優先，則別說從台灣、日本等海外地區買、捐口罩，萬一中國不能或不願出口，國際每年數十億的口罩缺口，將是另一國際問題的開始。

理盲又濫情的少數者，才是台灣社會團結的破口
前衛生署長李明亮曾在面對 MERS 疫情時提醒國人「做最壞的打算、最好的準備」，假設疫情未能在一個月控制，以台灣現行口罩市場每年對中國高達 4 億片進口的依賴，行政院若提高風險管理強度，將未來的口罩可能進口缺口都估算近來，以提早限制出口方式加以因應，增加國內儲備量，一旦中國採取強硬貿易管制措施，台灣要維持國內正常醫療、居家需求都有困難。

防疫決策必須考量國內現況、疫情的風險層級，在狀況仍難以判斷時，身為台灣歷經 SARS 事件的台北市長、2015 年 MERS 防疫的馬前總統，卻率先帶風向，批判政府政策、建議政府將台灣儲備的口罩送至武漢協助控制疫情，當年馬前總統用少數暴力、「理盲又濫情」對反服貿學生的批判，或許更適合用在他對於「口罩限制出口」的政策評論。

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people: 馬英九 蘇貞昌

things: 經濟 防疫

title: 《思想坦克》口罩之亂，問題在進口！


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目前仍有日本人滯留爆發武漢肺炎疫情的中國湖北省，日本政府外務大臣茂木敏充今天說，正在規劃明天派遣第 4 架次政府包機前往湖北省接人。

日本經濟新聞報導，茂木表示，第 4 架次政府包機預料將有約 200 人搭機，包括日本公民的中國籍配偶，「正持續跟中國方面協調，讓日本人的中國籍配偶也可以登機」。

目前已知在湖北省共有約 140 名日本人表達希望返回日本，但多數都住在武漢市外，而日本政府包機起降的武漢機場位於武漢市內。

日本政府日前已派遣 3 架次包機前往武漢機場，接回共 565 名日本人。茂木表示，只要想回日本，希望盡可能讓這些日本人能搭乘包機。

日本讀賣新聞曾報導，滯留湖北省的約 140 名日本人中，有數十人的另外一半是中國人，並育有子女。

因為中國當局不准中國人出境，就算日本人希望回到日本，但妻小無法出境，在不想跟家人分離的情況下，很多日本人無法下定決心返國。

日本政府基於人道立場持續與中國當局協調，希望同意日本人的中國籍配偶出境。

（新聞資料來源 : 中央社）

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title: 武漢肺炎疫情 日將派第4架包機赴湖北接人


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因西港外環道路開發案破壞糖鐵遺址，台南民間自救會成員北上至總統府陳情，認為新道路僅能節省約 1 分鐘車程，卻對文化資產造成破壞，呼籲政府重視歷史。

台南反西港外環道不當開關自救會今天特地北上至台北賓館前召開記者會，並扛著鐵軌與敲打樂器走向總統府遞交陳情書，希望蔡英文政府與民進黨能夠正視西港線與整體台糖鐵路文資價值，重新評估台南西港外環道開發案。

鐵道文化協會候補理事羅聿偉表示，糖鐵在台灣的歷史與經濟發展上有著重要的意義，西港糖鐵為南北線上最南邊保留最完整的遺址；希望能讓都市更新與文化並存，並舉新竹槺榔驛為例，能夠發展成社區台車導覽，促進教育與觀光。

西港糖鐵清查監工人員郭峻綱指出，西港外環道工程開發時評估原鐵道遺跡約還有 80 %以上，但現在已遭破壞，僅剩下 50 %至 60 %左右；其中像「轉轍器裝置」，能控置遠端鐵道切換，在當年算是高科技設備，現在卻因工程開挖完全沒有保留。

環保團體環境法律人協會專員黃子芸到場聲援表示，西港外環道路經評估僅能節省約 1 分鐘的車程；且台南市政府所提出交通影響評估報告中，針對西港市區的交通量、服務水準等數值有多項錯誤、誤植，包含當地老樹、糖鐵都會遭移除破壞；建議工程應立即停工。

台南市「西港區東側外環道路工程（南段）」是 2006 年「變更西港都市計畫（第四次通盤檢討）案」的計畫道路。由於糖鐵資源，文化部建議變更成兩線道景觀道路，以保留最多糖鐵遺構，南市府跟內政部都表示要維持四車道外環道路設計。

（新聞資料來源 : 中央社）

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title: 盼重視糖鐵遺址 台南民間自救會北上陳情


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第 2 批將從武漢撤回的國人原傳出將乘今天的包機返台。陸委會上午表示，由於首批人員有武漢肺炎確診病例，加上返台名單與雙方協商預期有出入等因素，因此今明兩天不會有包機。

首批 247 名滯留中國武漢市國人 3 日深夜搭乘包機抵台，有 3 人被送病房隔離，其中一人昨天被確診感染新型冠狀病毒肺炎。對於後續接返滯漢國人一事，陸委會今天上午召開臨時說明會。

陸委會發言人邱垂正表示，由於首批名單不符合雙方原先協調的預期，並未以有特殊用藥需求、慢性疾病患者、小孩及老人等人員為優先，再加上首批返台包機出現一名確診病例，雙方須加強協商，及提高防疫工作確實度等因素，因此今明兩天不會有第二批協助載送滯漢國人的包機。

由於兩岸春節加班機僅到 2 月 8 日，有媒體提問，是否可以順利在此之前接返滯漢國人，又或是後續有規劃其他撤離方案。邱垂正則回應，會循既有溝通聯繫機制，與對岸協商確認資訊。

此外，中國國務院台灣事務辦公室發言人馬曉光今天透過新聞稿表示，有 3 名在中國的國人被確診感染武漢肺炎，另外 2 人則為疑似病例。

對此，邱垂正呼籲中方，應給予染病在中國的台灣人必要照顧，並表示會請海峽交流基金會透過台商協會給予協助，協助通知家屬，提供最大可能的幫助。

（新聞資料來源 : 中央社）

title: 陸委會：今明兩天不會有中國返台包機


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2020-02-05 13:09

〔即時新聞／綜合報導〕中國武漢新型冠狀病毒（2019-nCoV，下稱武漢肺炎）疫情爆發，湖北武漢封城，當地交通也受到嚴格限制，不少武漢當地民眾擔憂醫護人員上班因此受阻；一名38歲武漢上班族見狀，自發性創立了武漢「123救援車隊」。消息擴大後，車隊越來越多的熱心民眾加入，除載送醫護人員，也協助運送防疫物資。

微信一篇「封城10日，武漢人的自救行動」文章在中國社群媒體大量轉傳，發布該文的微信帳號「一条」採訪車隊創立者黃曉民與車隊成員，介紹了武漢民眾的互助自救行動。「商業地產市場」從業者黃曉民表示，自己上班通勤路上會經過4間醫院，封城前幾日，便觀察到醫護人員值夜班下班後攔車不易，一直認為自己可以「順一腳」，協助這些醫護人員下班；當日他就建立了「武漢醫生出行互助群」微信群組，吸引了不少志同道合的居民加入。

黃曉民表示，車隊以武漢封城日期命名，目前已有超過90名志願司機和20名後勤志願者，有男有女、有老有少，不少人都瞞著家人出來相助。來自各行各業的志願司機「每天（免費）接送約200名醫護上下班」，或協助載運、張羅短缺的防疫相關物資，送到疫情一線的醫院或社區。

志願司機每日接3至5單載運，防護裝備剛開始「很基礎」，黃曉民表示，一開始自己帶著泳帽、泳鏡就上陣，「後來一個年輕護士送了我防濺面罩」；消息傳出去後，中國各地漸漸有捐助物資，如防護衣、口罩、消毒液等被寄送過來，讓他笑稱，車隊簡直是「開局一台車，裝備全靠撿」。

但肺炎疫情也影響車隊健康；黃曉民坦言，28日武漢新增800例確診病例，他無法為志願者的生命安全負責，因此寫了一篇倡議，「我們從1月29號開始，暫停接單，當我們能獲取en14126 type 4級級別以上的防護服，和N95口罩，如果城市還需要我們，我們會繼續接送醫護人員」，可實際29日後，車隊還是持續服務，「主要是幫忙往一線運輸物資」。

站在第一線目睹醫護人員難處的黃曉民表示，「物資真的非常緊缺，我把非醫用的護目鏡都送去了，醫生發消息說哪怕是一塊玻璃都要」。他分享，「武漢醫護在自製防護面罩1月30號下午4點，我接到10箱酒精，發了朋友圈後很多醫生護士來找我，都說需要」，還有醫生傳訊發來圖片，「是他們醫生自己動手，用文件夾做防護面罩」，令他忍不住崩潰大哭。

每位一線醫護、每位車隊志願者背後都有一個故事，但所有人的共同點，都是希望武漢早日擺脫疫情。黃曉民在採訪中坦言，他怕車隊志願者生病、怕家人生病，也怕醫護資源不夠；等到疫情過去的那天，「我最想見我的家人，抱抱親親孩子」。

相關新聞請見︰武漢肺炎懶人包》傳染途徑、預防措施看這裡
「武漢肺炎專區」請點此，更多相關訊息，帶您第一手掌握。

123車隊深夜搬運口罩到當地的「中南醫院」。（翻攝知乎）

events: 武漢肺炎 冠狀病毒 2019-nCoV

title: 武漢肺炎》武漢人自救！民眾自組志願車隊載送醫護、防疫物資 - 國際


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2020-02-05 13:37
〔記者周湘芸／新北報導〕元宵節將至，衛生福利部八里療養院今在院內舉辦元宵猜燈謎活動，邀請350位住院病友參加。八里療養院職能治療科主任張自強指出，精神病患透過猜燈謎活動可達到多元復健治療模式，包括增加定向感、注意力、社交互動、認知能力、反應能力、自信心及感受氣氛及歡樂。民眾家中若有相關疾病患者也可透過陶藝、園藝、製作輕食等活動增進復健功效。

八里療養院今響應元宵節舉辦猜燈謎活動，由職能治療師陳杏蘭準備燈謎題目供病友相互討論、互動，更準備多樣獎品給猜對的病友，現場氣氛熱絡。八里療養院院長張介信表示，平時除了醫藥的常規治療外，院方也透過多元的復健治療模式來幫助病人恢復生活功能。

張自強指出，八里療養院配合節慶舉辦各型活動，不僅能讓病患感受季節更替及享受喜慶，也能增進他們對時間的認知與定向感，長時間專注於遊戲能增加注意力，過程中與隊友討論也能增加交流，看到不同難度的題目後能夠思考答案，舉手搶答更能訓練反應力，靠自己答對題目獲得掌聲與禮品回饋，則能讓自信心和成就感大增

張自強表示，八里療養院為培養病患工作能力，平時也會進行職能代工場訓練，包括拼布、琉璃和陶藝等，不僅強化病人出院前的生產力能力，也能建立多元的職能復健模式。

八里療養院今舉辦元宵猜燈謎活動。（八里療養院提供）

journalist: 周湘芸

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title: 猜燈謎提前歡度元宵 八里療養院：多元復健助病友7大能力 - 生活


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Washington, Feb. 4 (CNA) Vice President-elect Lai Ching-te (賴清德) highlighted Taiwan's record of religious freedom and the work of missionaries in Taiwan in a talk at a meeting on religious freedom in Washington, D.C. on Tuesday.

Taiwan has "safeguarded people's freedom of belief" as a democratic country, and will actively cooperate with the United States and the international community to "protect religious freedom and build a world free of the fear of religious persecution," Lai said.

He also praised the work done by missionaries in Taiwan, whose efforts in the fields of education, health care and social welfare "continue to bear fruit to this day," he said.

The meeting was organized by the International Religious Freedom Roundtable, a U.S.-based NGO.

Lai is on the first visit to the United States by a Taiwanese vice-president elect since the U.S. switched diplomatic recognition from Taipei to Beijing in 1979, but it is particularly significant because he is in the U.S. capital.

The main focus of Lai's trip will be the National Prayer Breakfast, an annual, high-profile gathering of political and religious leaders that is being held Feb. 5-6, but he has also met with U.S. politicians during his time in Washington.

On Tuesday, he met with three U.S. senators who serve on the Senate Foreign Relations Committee -- committee chairman Jim Risch, ranking member Bob Menendez, and Cory Gardner.

U.S. Senators Cory Gardner (left), Jim Risch (second from left), and Bob Menendez (right) with Vice President-elect Lai Ching-te.
Risch expressed support for "Taiwan's full inclusion as the world responds to the coronavirus outbreak" and the exploring of a free trade agreement between Taiwan and the U.S., according to a statement issued by the committee.

Menendez told Lai that he was looking forward to cooperating with President Tsai Ing-wen's (蔡英文) new administration to strengthen U.S.-Taiwan ties.

"Whether it is bilateral security or economic and trade relations, the importance of the relationship between Taiwan and the United States cannot be overstated," Menendez said.

Gardner, head of the subcommittee on East Asian affairs, said at the meeting that it was "critically important" for the U.S. to reaffirm its support of Taiwan's democracy, as "China continues its aggressive campaign to delegitimize Taiwan."

He also relayed his concerns over Taiwan's exclusion from the World Health Organization (WHO) amid a global health crisis, the statement said.

Gardner was one of seven U.S. senators who urged WHO Director-General Tedros Adhanom Ghebreyesus to grant observer status to Taiwan on Feb. 1.

In a separate meeting Tuesday, Lai spoke with U.S. Senator Chuck Grassley, who chairs the Senate Finance Committee.

Grassley shared a photo of the meeting on Instagram and said they discussed the values of democracy and religious freedom shared by Taiwan and the U.S.

people: 賴清德 蔡英文

title: Vice President-elect Lai speaks out for religious freedom - Focus Taiwan


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title: Taiwan shares close up 0.15% - Focus Taiwan


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2020-01-31 10:38
 新春期間，受低溫與疫情衝擊，讓不少用戶宅在家與家人同樂，friDay影音新春收視人數再創高峰，較去年春節大幅成長4成！尤其friDay影音今年獨家上線的《國際橋牌社》帶動收視熱潮與買氣，春節期間日平均新註冊會員數成長9成，線上付費人數更比去年春節同期成長1.25倍，也讓「宅經濟」持續發威，成為今年新春期間的特殊風景。

friDay影音今年獨家上線的《國際橋牌社》帶動收視熱潮與買氣，春節期間日平均新註冊會員數成長9成。

獨家戲劇《國際橋牌社》好評不斷 站穩春節戲劇類第一名
獨家戲劇《國際橋牌社》從開播後就受到網友熱烈討論，首播當日近百萬人次點閱，後續口碑討論熱度不斷，除夕夜當天更新第三、四集再度引發收視熱潮，較第二名韓國跟播戲劇《浪漫醫生金師傅2》高出2倍以上收視率！第三名為獨家劇《巧克力》，日前完結篇創下收視高峰。

宅經濟成顯學，春節電影《雙子殺手》奪冠。

宅經濟成顯學 春節電影《雙子殺手》奪冠
春節電影收視前10名除了好萊塢電影外、中港韓電影也獲得觀眾目光，其中最高收視為全台票房破億、國際名導李安與威爾史密斯合作《雙子殺手》，由男神孔劉和鄭有美主演的韓國話題電影《82年生的金智英》、史上最高R級票房電影《小丑》為收視第二、三名。獲得多項金球獎、李奧納多狄卡皮歐和布萊德彼特同台演出《從前，有個好萊塢》、中國票房超過33億人民幣《唐人街探案2》、古天樂主演警匪港影《犯罪現場》收視皆有不俗表現。

friDay影音新春收視TOP 5。

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2020-01-31 13:46

歷經一整年的疲憊工作，終於在農曆春節得到片刻喘息。很多民眾在長假中會拚命追劇、瘋狂遊戲闖關，甚至，廢寢忘食地在麻將桌上奮戰。心情放鬆，但身體卻緊繃了!?日以繼夜地挑燈夜戰，導致操勞不堪，造成渾身疲憊、倦怠莫名不舒暢。

晶亮舒適 單靠葉黃素可能不夠
如果你的身體出現這些警訊，代表明亮浮現危機。一般人會直覺該開始補充葉黃素!? 確實，葉黃素與玉米黃素是「晶亮守護者」，也是維持舒適的重要營養，可以避免生活周遭光線所產生的影響。不過，單靠葉黃素與玉米黃素是不夠的，營養師張彤芬建議捍衛明亮舒適健康一定要配合「花青素」。

晶亮舒適感 花青素最給力

花青素是一種獨特且多結構的植物營養素，廣泛存在藍莓、山桑子、黑醋栗、葡萄、櫻桃…這些深色莓果中。眾多們果中以「黑醋栗」所含的花青素種類最繁多，且效果最強大。能維持身體良好得養分運送，幫助晶亮潤澤舒適，舒緩困倦壓力感。

白蘭氏黑醋栗+金盞花葉黃素 實驗有效 宜天天攝取
別以為這些不適只是身體逐年老化的現象，工作與生活型態所造成的高壓、操勞更是潛移默化的兇手。晶亮呵護需要面面俱到，營養的補充也該均衡全面。日本人體實驗證實，每天攝取40毫克黑醋栗花青素，搭配葉黃素與玉米黃素使用，可以舒緩長時間使用手機電腦所造成的不舒暢狀況。。當然您可以從天然食物中攝取這些營養，選用營養補充品也是好選擇。白蘭氏黑醋栗葉黃素每份含有足量40毫克黑醋栗花青素，並添加黃金比例的葉黃素與玉米黃素，面面俱到的配方，細心呵護晶亮需求。最後，營養師有個小叮嚀：

葉黃素與玉米黃素「每日攝取比攝取高量更重要」。
不可或缺「黑醋栗花青素」，把握這些原則，補充晶亮營養可以更有效且經濟實惠。

白蘭氏黑醋栗+金盞花葉黃素http://bit.ly/2uKU7Qt

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title: 晶亮有神！狂補葉黃素效果有限　營養師提點：加了花青素更好 - 熱門新訊


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2020-01-31 16:19

「台北仁愛帝寶」是不少人心中的夢幻豪宅，但現已不再遙不可及！締造帝寶傳奇的甲山林機構，在高雄車站特區推出「時尚帝寶」，距信義國小O6站只有400米，以總價998萬起42坪小豪宅最熱銷，高CP值吸引眾多金融、科技菁英家庭購買，在附近上班的金融達人李先生說：「新婚不久就買房，壓力一定不小，但在年輕時有了新家，就會努力賺錢，也能享受到好地段房價逐年增值的利多！」

由帝寶推手甲山林打造的「時尚帝寶」，位於高雄車站特區，並請來百坪豪宅大師李天鐸進行全案規劃。

「信任帝寶推手甲山林」 金融、科技夫妻搶買
李先生表示，老婆是台南人，很喜歡「時尚帝寶」的地點，因為搭高鐵回娘家很方便！他們倆夫妻更一致認同建商甲山林品牌形象很好，而且是由百坪豪宅大師李天鐸所規劃的，一樓就是很氣派的挑高大廳，完全沒有店面，有很尊榮的感覺，在高雄一定要買一間！

另外，在楠梓從事科技業的盧姓夫妻，看房2年多終於買到新家。盧先生說，從這裡上高速公路很快，不到20分鐘就到公司，卻能享受住在市中心的繁榮！不管北到高鐵左營站，南往小港機場都很方便。盧太太則說：「時尚帝寶價錢公道、地段又保值，五福國中學區也很棒，生活機能都有了，沒什麼好挑剔的！」

「時尚帝寶」位於四鐵匯聚核心，鄰近的高雄車站挾著數百億建設開發，加上站東特區啟動，未來地段價值看漲。

高雄市中心 車站特區數百億建設加持 增值空間大
「時尚帝寶」位於高雄車站特區，在這難得的市中心有著數百億建設開發加持，加上鄰近的站東計畫啟動，由日勝生集團得標，將複製台北京站成功經驗，預計規劃國際飯店、百貨影城、A級商辦，繁華榮景可期。「時尚帝寶」同時也位居四鐵匯聚核心區（台鐵、捷運紅線、橘線、黃線），距信義國小O6站僅400米，到台鐵民族站也很方便，更擁信義國小、五福國中明星學區，周邊生活機能成熟、飯店百貨、金融商圈、明星學區一應俱全，房價卻很親民，未來跳漲空間相當大！

「時尚帝寶」為29層市中心地標，坐北朝南0店面，42坪產品格局方正，無走道空間浪費，是最熱銷房型。

總價998萬起住42坪 雙薪買得起的精品小帝寶
專案經理黃馨禾指出，甲山林聯手李天鐸大師，打造29層市中心地標，坐北朝南帝王向、0店面高隱私，是最高規格的尊寵；由專業的甲山林物業管理進駐，提供五星級飯店服務，也是客戶最喜歡的優勢。目前最熱銷的42坪房型，總價998萬起，大器格局無走道浪費，豪宅比例大客廳呈現名門大戶氣勢，買氣持續強強滾！

時尚帝寶粉絲團
接待中心：高雄市新興區八德一路8號
洽詢電話：(07)235-1188

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2020-01-30 17:58
 海之滴褐藻糖膠源自於日本，通過投入大量的資源進行研究與開發，秉持對原材料質量的選用，嚴謹的控制生產過程，堅持做最大努力，一直以來，海之滴力求高標準 : ①獨特研製【褐藻糖膠混合AG】、②來自日本的優質沖繩海蘊、③與NPO 褐藻糖膠研究所合作研發、④通過各種標準和認證、⑤在45個國家銷售和18年的銷售業績、⑥兩種產品可選擇。

海之滴堅持守護品牌承諾，做為我們永續經營的理念，將理念化為實際行動，期望幫助您日常生活保養及特殊時期輔助，能讓您維持良好生活品質，從而更積極樂觀面對人生， 自2002年以來，我們已在包括日本在內的45個國家銷售。如今，在美國、加拿大、香港、韓國、越南、新加坡等皆有分公司，給重視品質與健康的消費者，提供最安全、優質的產品與服務，在未來我們也會持續以科技研究確保其功效質量和安全程度，讓您在邁向良好生活的旅程上獲得更穩定的前進。

產品介紹：獨家研製【褐藻糖膠混合AG】
「海之滴」將稱為 ”上帝的蘑菇” 巴西蘑菇、沖繩海蘊及裙帶菜孢子葉，萃取的高分子多醣體褐藻糖膠，將這三種天然成分研究通過一定混合比例，研究指出混和比例彼此能發揮更有效的協調作用。「海之滴」只選用褐藻糖膠含量最高最純淨的”沖繩海蘊 ”來自於天然無汙染的環境，摘取新鮮海蘊1公斤中只能萃取約10克的褐藻糖膠，因此可稱為來自「大海的精華」。

由於現代科技進步，讓我們可以經由精密儀器管理控制之下，製造出從天然原材料成分，提取煉製的褐藻糖膠，”高分子多醣體”是褐藻糖膠食品必要的條件，來作為忙碌現代人的天然調理補充品，海之滴褐藻糖膠會是您方便調養的選擇，針對不同時期與生活方式，食用褐藻糖膠含量與型式也會不同，為方便滿足您的需求補給，我們分別研發了兩種不同類型產品為膠囊型、液體型，不同型式產品帶給您更完善的輔助，同時不會給您任何負擔而達到良好生活品質，這就是我們在眾多營養輔助食品中，「海之滴」褐藻糖膠被推薦的原因。

免付費諮詢電話: 0800-003-077
海之滴網頁：http://bit.ly/37gi00v

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進一步爬梳這些建物的設計手法，其實可以統整出一個簡單結論，那就是要想在亞洲地區達到低耗能或淨零耗能，建築體必須囊括主動式設計、節能產品和再生能源科技。甚至總體來說，被動式策略應「先於」主動式設計。

統計從2012至2019年，零耗能建築的計畫幾乎是10倍增長。（圖：New Buildings Institute）

文／台達電子文教基金會 高級專員 詹詒絜

去年五月，專門推行建築能源效率的國際知名組織「新建築協會」（New Buildings Institute, NBI）釋出一份「歸零計畫名單」（Getting to Zero Project List），裡面統計了從2012年至2019年，散落在美國和加拿大境內各處的「零耗能」建築計畫。來猜猜看，今年度出現的計畫是2012年的幾倍？答案非常出乎意料之外！

據估計，今年一共出現了580個計畫，少部分已經完工落成、取得相關零耗能認證，其他大多還在建設中或申請驗證。遙觀2012年，NBI才剛開始追蹤紀錄「超級低耗能建築」（ultra-low energy buildings）的時候，當年度的零耗能計畫僅有60個，但在這短短七年中，卻以近十倍之速度成長至現今的580案，讓人不得不感嘆零耗能建築的快速崛起。面對這一波熱潮，也無怪乎隔月NBI便與美國綠建築協會（U.S. Green Building Council, USGBC）簽下合作備忘錄，聯手推進「淨零耗能」的能源法規及標準。

不過話說回來，這些在西方國家興盛好一會兒的「低耗能」或「淨零耗能」建築，究竟回到亞洲既潮濕又悶熱的氣候條件上，可不可行呢？

主被動策略兼具 創造低能耗可能性

不久前，一群華裔學者在國際再生與永續能源期刊（Renewable and Sustainable Energy Review）上，深度研究全球濕熱氣候中的34個淨零耗能建築案例，其中就有超過三分之一的個案坐落於中國南方和新加坡。如果進一步爬梳這些建物的設計手法，其實可以統整出一個簡單結論，那就是要想在亞洲地區達到低耗能或淨零耗能，建築體必須囊括主動式設計、節能產品和再生能源科技。甚至總體來說，被動式策略應「先於」主動式設計。

不過綜觀時下不勝枚舉的被動式手法，哪些策略最為有效、應該優先被採取呢？被譽為台灣綠建築大師的林憲德老師，就曾經多次提及「深度遮陽」和「適當開口」這兩項不二法門，前者通常以外遮陽、大屋頂、深屋簷等方式具體呈現，能擋掉絕大部分進入室內的直接日照；後者則有利於自然風的對流，常見設計包含多窗（臺）、多走廊、欄杆式等特色。

仔細檢視幾個亞洲淨零耗能或低耗能建築，確實每棟建築都具備這兩大設計。先看到落成於中國珠海的興業新能源產業園研發樓，這是華南地帶的淨零耗能建築關鍵技術示範專案，總共有17層樓，一年能耗量僅42.9kWh/m2，是廣東省辦公建築能耗平均值的三分之一。 這棟綜合型辦公大樓採用多功能太陽能幕牆，不僅在深遮簷上裝置太陽能板，避免熱氣傳遞至室內又能發電，同時利用自然通風來降低太陽能背面的溫度，以提高發電效率和調整室內熱舒適度。再來，新加坡三層高的建築和建設局（Building and Construction Authority，BCA）辦公樓，能源密集度（EUI）一年約55kWh/m2，是東南亞零能耗建築的原型。從外觀來看，BCA安置許多遮陽板和低輻射玻璃，而屋頂上和深遮簷上滿滿可見太陽能板的身影，用來能源自給自足，還有大批的綠色植物覆蓋於建築頂部跟部分立面，極大化了熱隔絕功能。

回頭來瞧瞧台灣低耗能建築案例，像是成大孫運璿綠建築研究大樓（EUI 29.53 kWh/m2）和那瑪夏民權國小（EUI 1.03 kWh/m2），也充分展現了遮陽開口文化，不僅屋簷都十分龐大，巧妙地幫建築內部做好防曬，還有多窗、多走廊空間，讓風能暢行無阻地橫掃室內，發揮其自然降溫的價值。值得注意的是，在通風這一塊上，兩個案例和新加坡BCA都用了「灶窯」原理打造室內舒適環境，也就是讓熱空氣從高處窗口或煙囪排出，並透過低處開口引進冷空氣。雖然亞洲較小的溫差幅度，讓浮力通風的效果不一定比對流風來得好，不過只要在建築內塑造顯著溫度差和適當風場，並非全然不可行。以孫運璿綠建築研究大樓來看，這設計還幫忙減少了30%的冷氣負載呢！
 另外，自然採光也是大量降低能耗的當家主力，像珠海興業研發樓內的適當採光，讓每月的照明能耗得以控制在0.5 kWh/m2。而新加坡BCA則利用鏡面導板、燈架和光導管等設計，將自然光反射至室內，一方面提升視覺舒適度，一方面促成了建築全年竟然只用780度電在照明上，非常驚人。

看準周圍自然條件 建築實惠又節能

從這幾個案例看下來，無庸置疑，低能耗表現不僅為地球減碳，也為建築業主顧好了荷包。不過每次一談到建置成本，可能還是會有很多人誤以為一座超級節能的建物，是由大把鈔票堆積出來的，事實上並非如此。

十幾年前，美國專家就曾針對30所綠色學校進行調查。報告發現這些學校的設計和建造成本比傳統設計的學校增加約1-2％，但平均能耗少了33％，甚至隨之而來的低能源和水費支出，再加上其他附加利益像是教師留任率的提升、醫療費用的降低等，使其財務收益相較之下多達20倍。

而台灣內政部建築研究所去年也出了一份研究，實質比較綠建築和一般建築之間造價成本的差異，在調查完國內一共95棟住宿類、非住宿類（辦公和學校）型態建築，最後總結有綠建築標章的建物，造價並沒有明顯高於一般建築，反而是部分一般建築案件，因為業主的特殊使用，而要求價格較高之建材或特別設計，導致造價還比綠建築高。

孫運璿綠建築研究大樓就證實了這一個結論。綜觀這棟學術建物，節能手法可分成三塊：被動式設計與策略、高效能的MEP系統（機械、電力、配管）、再生能源系統。其中，被動式設計的成本非常低，但卻省了41%的能源使用，接著相對昂貴一點的MEP系統貢獻約19%的節電，而高價的再生能源系統則變相式僅幫建築省下5%的電。以整體造價來計算，在不包含再生能源的安裝成本下，建築每平方米的平均花費大約2萬9千元，與台灣傳統辦公樓的建置成本旗鼓相當，這意味著打造低耗能建築，其實不需要花大錢去裝置天價般的再生能源或節能系統，最核心的關鍵仍在於如何善用建物周遭的自然環境，去做被動式設計，不僅經濟實惠又節能。

成大孫運璿綠建築研究大樓每平方米的平均造價為台幣2萬9千元，是平價的低耗能建築。（圖：台達基金會）

主動式設計建功 舊大樓換臉重生

雖然坊間大部分的實際案例或學術成果都比較強調被動式設計的重要性，但也不能漠視主動式策略的貢獻。去年，一篇登在國際潔淨生產期刊（Journal of Clean Production）的研究，深入分析新加坡BCA改造成淨零耗能建築，背後的成本效益，結論反而發現一棟既有建築如果要做低耗能翻修，主動式設計的節能效果可能會比被動式還來得明顯，且成本支出是相近的。

仔細盤點BCA建築裡所用到的被動式策略，主要涵蓋綠屋頂、植生牆、自然採光和煙囪效應通風，這些林林總總加起來，大約省了5％的能源消耗。而其他大概多達40-45％的節能，歸功於主動式設計，像是節能照明、空調系統、建築用電管理系統等。

研究進一步解釋，亞洲濕熱氣候中，通常具有多建築和高人口密集度的城市環境，這或多或少限制了既有建築室外的採光、自然通風和綠色空間條件。因此，如果沒有在一開始的起厝階段，就先配合周圍環境做被動式設計，未來在既定框架裡，要想透過被動式技術來達到高節能效果，就比較難了。

綠建築上的浮力通風塔促進上下自然通風，是節省能耗的一大助力。（圖：台達基金會）

其次，研究還發現在翻修熱帶建築時，最具成本效益的策略是提高照明系統的能效，再來才是換裝高效率的空調系統。以BCA的案例來看，用LED燈具和自動控制系統替換一般T5燈具，可減少40％的能耗，且投資回收期僅僅2年而已。而在改善空調方面，BCA利用專為熱帶建築量身訂做的變速風扇（variable speed fan）、置換通風（displacement ventilation）、個人化通風（personalized ventilation）和單線圈雙風扇系統（single coil twin fan），可減少23-28％的能源使用，相當可觀。當然，也正是因為這些節能措施，另外搭配再生能源的使用，BCA才能一舉拿下「淨零耗能」的殊榮。

總結來說，提高能源效率始終是實現低能耗目標的首要任務，但實際上要怎麼做，顯然亞洲已經出現許多不錯的案例供大家師法，下次摸不著頭緒時，不妨參照一下吧！

journalist: 台達電子文教基金會

countries: 新加坡 中國 加拿大 美國 台灣

title: 亞洲溼熱氣候中的低耗能建築


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馬祖日報-縣立醫院24日甄選失智共照中心個案管理師1名
　報名至21日


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title: 馬祖日報-馬港獵鯛手創料理餐廳　無菜單預約1人600元


title: 馬祖日報- 85°C馬祖店黑糖珍珠　週三第2杯半價


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第11例!上機前沒症狀 1台商抵台確診已退燒
疫情持續擴散? 黃立民:國外推估4-5月才達高峰
WHO代表:健康人戴口罩 染武漢肺炎風險更高
手部清潔更重要 戴口罩易錯誤自信減少洗手
無中國旅遊史染病 專家:東南亞疫情成隱憂
2019新型冠狀病毒在全球肆虐，我國也新增第11名確診個案。他是搭乘中國武漢返台包機的台商，原本上機前沒有症狀，抵達國門後，突然開始發燒，確診是感染武漢肺炎。在宣布案例時，也讓負責這次武漢肺炎疫情的指揮官陳時中，落下男兒淚。而國內專家則是擔心，世界各地有越來越多感染者，都沒有中國旅遊史。研判國內疫情的高峰，關鍵之一還是與中國疫情擴散有關，另一個考量的重點，則是跟國人最愛旅遊的日本、或者東南亞地區，是不是也有社區感染，都會影響到我國未來的疫情變化。

沉重宣布，國內第11名感染個案，他就是搭乘包機從中國武漢被撤離的的50多歲的台商，原本搭上飛機之前，沒有症狀，但飛機降落後，突然發燒到38.6度，全程隔離，被後送進負壓隔離病房，之後確診感染武漢肺炎。只是隨著確診人數增加，疫情高峰是不是有可能也會再延後？除了中國大陸，其他國家的疫情擴散同樣也是一大關鍵，因為有一對到日本旅遊的泰國夫妻，回國之後突然發病。另外，也有一名南韓女子，去泰國度假，結果回國後全身發冷，採檢結果呈現陽性。全世界出現越來越多"沒有中國旅遊史"，卻染上武漢肺炎的民眾。也讓國內專家擔心，我國防疫恐怕會出現困難，因為從中國以外的地方入境，同樣有可能感染。只是全台口罩荒，戴口罩真的就萬無一失嗎？世界衛生組織的代表提到，健康的民眾戴口罩會產生「錯誤的信心」，誤以為保護很夠，會降低洗手的頻率，染病的風險反而提高。保持手部衛生、避免觸摸眼睛、鼻子、嘴巴，才能有效減少感染呼吸道病毒風險，也是更簡單、有效的預防方法。

countries: 日本 中國 泰國

events: 武漢肺炎 2019新型冠狀病毒

title: 第11例!上機前沒症狀 1台商抵台確診已退燒　疫情持續擴散? 黃立民:國外推估4-5月才達高峰 - 台視新聞


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關貿(6183)與紐西蘭通關暨電子產證服務Trade Window於奧克蘭簽訂跨境貿易區塊鏈合作協議，雙方將合力打造台紐共同以區塊鏈創建之更便捷安全的跨境貿易環境。

而透過台紐區塊鏈平台合作，兩國進出口商、物流業者、與政府機關可以利用區塊鏈傳送並驗證各項國際貿易文件，降低跨境貿易成本，提昇貿易效率。此協議之簽訂，也象徵著關貿跨境貿易區塊鏈合作版圖從亞洲再進一步擴展至大洋洲。關貿表示，公司一直致力以科技突破外交挑戰，與國際夥伴在各項科技創新與跨境合作上精進努力；此次區塊鏈的合作，將著重於跨境通關、貿易、與運籌文件之交換，包括商業發票、提單、報單、檢疫證等資料交換與跨境驗證；尤其特別的是，此項雙邊區塊鏈平台之合作除了做到跨境文件驗證，更結合了商品溯源管理，將跨境電子原產地證明上鏈，並加上產品之生產履歷及原材料追溯，更進一步確保兩國產品之品質與信任，為兩國貿易業者創造最大價值。

關貿董事長許建隆表示，公司積極為台灣與全球資訊串接努力，紐西蘭與台灣已於2013年簽訂台紐經濟合作協定，此次與紐西蘭之貿易區塊鏈合作，象徵內部以創新科技將兩國的貿易關係更緊密的結合，並自我期許為台灣通關、貿易及運籌業界打造更完善之跨境貿易環境，以嶄新技術將台灣與世界連線。

此外，關貿亦指出，區塊鏈之分散系統與安全機制很適合用於國際貿易作業，透過區塊鏈之「智慧合約」，可以大幅縮短原本人工流程中必須由人力介入之作業成本及不必要之錯誤，此次台灣與紐西蘭之跨境貿易區塊鏈合作，期能為台灣與紐西蘭通關與貿易業者創造更優質之跨境通關、貿易、與融資環境，進一步促進台紐雙邊貿易。

countries: 紐西蘭 台灣

title: 關貿攜手紐西蘭業者簽協議 共創跨境貿易便捷化平台 - 台視財經


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美國商務部原本計畫在近期將更多外國製品也納入華為供貨禁令，但傳出遭國防部反對。最新消息顯示，川普政府計畫本(2)月28日召開內閣層級會議，討論限制中國、華為(Huawei)出口的新辦法。路透社5日引述未具名消息人士報導，美國商務部長羅斯(Wilbur Ross)、國防部長埃斯柏(Mark Esper)、國務卿蓬佩奧(Mike Pompeo)都會參加這場會議，遭納黑名單的中國企業要怎麼處理、如何跟中國爭奪科技主導地位，都是屆時討論的議題。

美國部分政治人物偏向跟中國保持緊密貿易關係，其他人則認定中國及華為嚴重威脅國家安全。美國國家安全會議(National Security Council)前資深主管Tim Morrison表示，川普政府對於如何對抗中國科技及產業，口徑一定要一致，由於政府並非全員認同這場戰爭，有太多工具都未呈到總統眼前。

市場先前曾謠傳白宮近期打算發布法令，將更多外國製產品一併納入華為供貨禁令。美國當前法令僅禁止美企供貨給華為，重要的外國供應商依舊不受華為禁令限制。不過，最新消息顯示，國防部擔心美國利益會受損、因此反對商務部的計畫，財政部也不贊同這項作法。中美漸行漸遠中國公家機構計畫耗時3年剷除外國PC、軟體，顯然是要反擊川普政府除了美國本土外、也要求盟友少用中國科技商品的行徑。這不但可能衝擊惠普(HP)、戴爾(Dell)及微軟(Microsoft)，也引發中美供應鏈脫鉤的疑慮。英國金融時報2019年12月8日報導，中信建投證券(China Securities)估計，在中共中央辦公廳(簡稱中辦)的指示下，將有2,000-3,000萬台電腦硬體遭汰舊換新，明(2020)年初就會啟動大規模汰換潮。

行政命令顯示，政府辦公室及公家機關須在2020年汰換30%電腦設備，2021年、2022年則需分別汰換其餘的50%、20%。Jefferies估計，美國科技業者每年在中國創造最多1,500億美元的營收，但大都來自私人企業。顧問機構Eurasia Group主管Paul Triolo表示，政策目標很清楚，就是為中興通訊(ZTE)、華為、曠視科技(Megvii)及中科曙光(Sugon)等過去兩年遭華盛頓下達禁令的中國業者，創造一個不受威脅的空間。

＊編者按：本文僅供參考之用，並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何建議及推薦，讀者務請運用個人獨立思考能力，自行作出投資決定，如因相關建議招致損失，概與《精實財經媒體》、編者及作者無涉。

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title: 抗中力度未減！白宮傳將討論限制中國、華為新辦法 - 台視財經


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又到了農曆年後轉職旺季，人力銀行電視廣告近期也密集播出，其中也包括數字(5287)旗下518人力銀行的廣告，以「職場特有種」為核心重複洗腦的廣告主打年輕族群。

專注於媒合功能的生活平台數字，旗下各網站以涵蓋食衣住行育樂為目標，其中職業媒合站台包括518人力銀行以及針對大學生為主的小雞上工。已為國人熟知的518人力銀行成立於2009年，並於2015年起由數字科技併入旗下。截至去(2019)年第三季底，518人力銀行求職會員數423.6萬人、企業會員數35.7萬家，為數字科技目前會員人數最多的單一平台。數字表示，市佔率約2成左右的518人力銀行與龍頭一零四(3130)最大不同，主要客群為中小企業，包括勞力密集型與服務密集型廠商，收費方式為求才的企業主每月繳交$2,800元，即可將職缺放上518人力銀行平台。

數字去年合併營收為14.68億元、微幅年減0.72%；數字表示，若排除2019年初收掉名品會因素，則全年營收年增3%，最大成長力道仍在591房屋交易網，主因總統大選因素慢慢消除、現任執政者對不動產打壓或限制也相對較少、加上利率相對較低；至於今(2020)年上半年應可延續去年下半年熱度，全年成長動能可望維持去年表現。

但反觀518人力銀行，數字表示，518人力銀行利潤率雖好，但去年營收衰退近2成，主要來自三大原因：第一、龍頭加大競爭力度：目前求職市場仍以一零四佔六成以上最高，吸納絕大部分上市櫃公司或大型企業，518則是服務比較中小型企業或服務業，員工人數可能介於15~30人區間，這樣規模的公司在面對總統選舉時受到的影響較大，尤其部分企業在面對未知情況下選擇暫緩徵才。

第二、龍頭加大競爭力度：數字指出，518定價策略約是一零四的6折左右，這幾年一零四也投入開發中小企業客層、剛好打到518，尤其推出7天$388元的套餐方案，更對518造成影響。

以預算較為有限的中小企業，找人才不見得能夠兩個平台同時都花錢刊登，於是當價差不大，平台的品牌知名度也將成為企業取捨的考量；例如數字就觀察到，職缺偏向白領的就比較往一零四移動，不過目前518在服務業部分仍具有優勢。

第三、資源排擠效應：數字表示，這幾年來為了扶植新站台，把較多行銷預算放到小雞上工或是結婚吧等新平台上，因此造成投入到518的行銷資源就比較少，而518又不像591房屋交易網屬於龍頭地位，不須太多行銷預算就能維持水準甚至還往上。

上述三大原因造成518人力銀行在近年表現相對辛苦，而如何調整甚至反轉518使其止滑，則是數字今年要進行的重點之一。因此在今年行銷總預算約1.7億元的分配上，數字指出，新平台加上518大約佔4成左右，若以小雞上工加上518屬於人力仲介型平台則會佔去約3成預算，估計約有5千萬元，除了廣告(線上為主，電視廣告則密集在農曆年後與畢業旺季播出)之外，也會有相關行銷活動推出。

目前數字各平台營收佔比以591房屋交易網佔58%最高、8591寶物交易網佔24%、8891汽車交易網8%、518人力銀行9%、其他1%。而在獲利貢獻上則以591房屋交易網囊括約7成、8591寶物交易網則佔29%、8891汽車交易網與518人力銀行則各佔2%左右、去年初收攤的名品會則是虧損。

在以591為主要成長動能推動下，今年全年整體營收則看有5~10%成長。

title: 擴大行銷力度拉抬518，數字今年營收看增5~10% - 台視財經


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買口罩須等193天! 偏鄉盼中央統籌分配
口罩荒!六腳鄉僅一間藥局 難供逾2萬人
春日鄉也僅一間藥局 買口罩須等上40天
口罩實名制2/6上路 偏鄉買嘸憂成防疫漏洞
口罩實名制明上路 偏鄉買嘸恐成防疫漏洞
買口罩實名制，即將在6日上路，但對於偏鄉地區來說，想買口罩，依舊是困難重重，像是嘉義六腳鄉，居民有兩萬四千多人，卻只有一家藥局販售口罩，想買兩片口罩，得等上193天，就算改由當地衛生所販售，也得跑好幾十公里，金錢、時間成本，根本不划算，這也讓民眾叫苦連天，希望中央能統籌分配，別讓偏鄉成為防疫漏洞。

買口罩實名制，6日正式上路，不少嘉義六腳鄉的居民，提前 到藥局詢問，因為整個六腳鄉25個村，只有這麼一間藥局。六腳鄉有兩萬四千多位居民，卻只有一間藥局，實名制 上路後，每天配額兩百個口罩，等於買兩片口罩，至少得等 193天，根本不夠用。不只六腳鄉，出現買不到口罩窘境，屏東春日鄉，4900 多位居民，同樣只有一間藥局，想買口罩，也得等上40天。武漢疫情延燒，為了穩定供應口罩，中央實施實名制配套措施 ，但對偏鄉地區來說，藥局、超商寥寥可數，配額口罩，同樣 供不應求，居民只盼中央能協助解決問題，別讓偏鄉成為防疫 漏洞。

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"回家路好難" 台商落淚:希望少一點政治
第二批暫緩返台 台商:盼速接回老弱婦孺
帶2歲兒搭機返台喊卡 婦泣:為什麼不讓我們回家
盼對岸配合檢疫 陸委會:今明2天沒加班機
第一批從武漢回台的台商、以春節加班機模式、在三號深夜成功返台。但原先傳出今天（5號）要起飛的第二梯加班機現在確定延後。陸委會開臨時記者會表示，今天的加班機一直都是單方面訊息，未經證實，而且今明兩天都不會有加班機回台。而且旅客名單喬不攏，加上第一批撤回的台灣人，出現一名確診病例，我方要做好防疫準備，今天暫時不會有加班機。只是在湖北的台灣人已經接到當地台辦通知前往機場，現在臨時取消，叫苦連天，在電話另一頭痛哭、擔心多留一天就多一分感染危險。

在墨鏡底下，泣不成聲，陪父親到湖北探親、一家人卻意外受困。不過哭的原因是因為本來當地安排5號回台的加班機、臨時喊卡。上午他帶著兩歲兒子、坐上要去機場的車，卻臨時被通知回不了，才讓他真的很無助。不過陸委會否認五號有安排航班、除了雙方還在橋旅客名單，還因為第一班回台班機確診的1人，不在原訂的旅客名單上，我方要做好萬全準備。陸委會出面說明，但顯然還沒有第二班返台班機的確切時間，加上兩岸協商的加班期限只到2月8號，搶時間救人、兩岸政治問題恐怕得先擺一邊

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近年來全球環保意識興起，汽車產業加速電動化發展。為刺激更多車廠投入電動車生產，英國政府近日宣佈最新計畫，目標是在2035年前，禁止國內銷售汽柴油及油電混合車，實際細節尚未拍板定案。但此舉也引發汽車業者批評，認為這項政策恐窒礙難行。CNBC、《金融時報》等外媒報導，英國政府先前表示，希望逐步淘汰燃油車，在2040年前禁止銷售汽柴油引擎的新車。如今，這項計畫將提前5年，並將油電混合車納入禁令，英國首相強生(Boris Johnson)4日表示，相關細節仍待協商，如能找到可行替代方案，他期盼該政策早日生效。

對此，英國汽車協會(Automobile Association)會長Edmund King質疑，將禁令擴及油電混合車，可能會引發逆火效應(backfiring)的風險，原因是消費者擔心未來將無法以二手車方式售出，因此不願在近期換購油電混合車，進而延遲燃油車的退場時間表。

根據英國汽車製造商及貿易商協會(Society of Motor Manufacturers and Traders，SMMT)的最新數據，2019年英國電動車掛牌數量增至37,850輛，較2018年的15,510輛大幅成長144%。

目前全球多個國家已宣示汽柴油車禁售計畫，包括今年1月初愛爾蘭政府宣佈，2030年前禁止境內銷售石化燃料汽車，丹麥政府也提議在2030年前，逐步禁止銷售汽柴油新車。

路透社11月4日報導，為進一步提高電動車發展，德國政府計劃在2020年開始的五年內，對插電式混合動力車(plug-in hybrid electric vehicle，PHEV)的補貼從3,000歐元增加至4,500歐元，對於售價超過40,000歐元的車款，補助金額將增至5,000歐元，藉此促進消費者購買電動車。

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title: 加速電動車發展！英國計劃2035年前禁售汽柴油新車 - 台視財經


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搶口罩害慘第一線醫護 醫學中心"總量管制"
1病房10醫護需用150片 目前每週限發2盒
防護衣沒得換不敢上廁所 口罩戴到起毛球
基層醫療院所也缺 醫護:1片口罩要戴2天
武漢肺炎疫情延燒，國內口罩一片難求，不只民眾買不到，連第一線醫護人員都大喊口罩不夠用，三總、台大、榮總等醫院，目前都開始採總量管制，限縮醫護人員一天只能用1到2片。台大醫院企業工會，就收到會員投訴，有病房公告每週限發兩盒口罩100片的規定，但平均一個病房，大約需要10到11位護理人員，每天每人大約需要一到兩片，一週就是140到150多片，距離足夠使用量有相當大的距離；另外，也有基層醫療院所表示，口罩都優先供給醫學中心，導致臨床第一線人員，一片口罩必須戴兩天。

民眾等待 叫號領藥，醫護人員 忙進忙出，通通得 配戴口罩，為了有效控管 防疫物資，醫療外科口罩，目前由政府 統一發放，只能等待配送，但第一線用量 不減反增，不少醫院坦言 都快不夠用，庫存不多 實在好吃緊，台大醫院 企業工會，也在臉書 發文表示，有病房 已經張貼公告，每週限發兩盒口罩，只是 一間病房，大約有10到11位 護理人員，以一天 每人至少兩片估算，一週也要140到150片口罩，明顯不足，更傳出其他地區的 醫護人員，因為沒得換 新的口罩 防護衣，不敢上廁所，甚至延後 手術時間，還有人口罩 戴到起毛球，勉強噴灑酒精 延長壽命， 就連 台北榮總 三軍總醫院，以及 振興醫院，對於非第一線的 行政或門診人員，也都 限縮口罩用量，希望大家 共體時艱，醫療院所 期盼，政府能夠盡快 配送足夠數量，別讓口罩荒 成為防疫漏洞。

title: 搶口罩害慘第一線醫護 醫學中心總量管制　1病房10醫護需用150片 目前每週限發2盒 - 台視新聞


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香港恐爆社區感染 疾管署:考慮提升旅遊警示
香港已現3例本土感染 醫籲暫時禁港人來台
港澳未列警示範圍 台灣無社區感染恐破功?
中國武漢肺炎疫情肆虐全球，臨近中國疫區的香港也首當其衝，香港的武漢肺炎確診個案，已經新增到18例，其中又有三起確診個案，都沒有出國旅遊、也不幸感染肺炎，成為本土感染個案，也讓外界擔心，香港在未來的14天內，如果沒有做好防疫，恐怕會爆發社區大規模的群聚感染!對此，國內有醫師建議，不妨先暫時禁止港人來台，如果無法避免港人入境，針對港人可以先居家隔離14天!對此，疾管署表示，目前正在考慮，要提升香港的旅遊警示!

香港人走上街抗議，期盼能關閉港中邊界，防止中國人到香港傳播武和肺炎病毒，因為，截至目前為止，香港已經出現三例本土感染個案，也讓外界憂心，香港恐怕爆發社區大規模感染，但台灣目前沒禁止港人來台，會不會成為防疫漏洞？也讓人擔心。會擔心香港，爆發社區大規模感染，不是沒有原因，因為香港的武漢肺炎確診個案，已經新增到18起，其中，光是本土感染案例，就占了3起，分別是一位64歲的服飾店女老闆，還有60歲的男子，和一名25歲的男子，他們都沒有外出旅遊的出境紀錄，確認是本土感染個案，也讓外界憂心，香港恐怕爆發社區大規模感染。為了防堵肺炎疫情，擴散到台灣，國內有醫師建議，不妨先暫時禁止香港人入境，或是針對入境又無症狀的香港人，先居家隔離14天!而疾管署也作出回應!疾管署表示，目前考慮將香港列為旅遊警示國家，但至於澳門等地區，目前還沒納入警示範圍，只是，全球肺炎疫情肆虐，台灣如何守住零社區感染的防線，也讓人關注！

countries: 香港 台灣 中國 澳門

title: 香港恐爆社區感染 疾管署:考慮提升旅遊警示　香港已現3例本土感染 醫籲暫時禁港人來台 - 台視新聞


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美國總統川普(Donald J. Trump)2月4日在發表國情咨文(見圖；圖片來源：白宮影片)時指出，他曾承諾美國公民將透過徵收關稅來對抗中國大量竊取美國就業機會的行為。

川普說，美國的策略奏效了，幾天前美國與中國簽署了具有開創性的新協議，這項協議將捍衛美國工人、保護美國智慧財產權、讓美國國庫進帳龐大稅金，並為美國製產品打開廣大的新市場。

川普表示，數十年來中國佔了美國便宜、但現在已經改變了，與此同時美國與中國(包括與習近平主席)的關係達到史上最好境界。川普說，中國尊重美國所做的事情，因為坦白說中國也不敢相信他們能夠年復一年、長達數十年沒有聽到美國有人站出來說：夠了！現在，美國要重建自己的國家，這就是美國正在做的事。

川普還提到，保護美國人的健康意味著與傳染病搏鬥。美國正與中國政府就中國冠狀病毒疫情協調並緊密合作。美國政府將採取一切必要步驟、保護美國公民免受此一威脅。中國外交部發言人華春瑩2月3日主持網上例行記者會時表示，自1月3日起中國共30次向美國通報疫情信息和防控措施。華春瑩2月4日在網上例行記者會上表示，中方注意到美方多次表示願意向中方提供援助、希望美方的援助早日到位。美國貿易代表署(USTR)官方推特帳號於台北時間2月5日上午10時26分推文表示，在川普總統的領導下，美國正面對抗中國的不公平和扭曲市場貿易政策和做法。

2020年1月15日簽署的第一階段協議要求中國經貿體制進行結構性改革與改變。川普1月15日在美中第一階段貿易協議簽署儀式上指出，第一階段協議一旦正式生效、將立即展開第二階段協議協商。他說，美國並未全面取消關稅、這讓人們感到震驚。川普表示，如果關稅先行取消，美國將沒有任何協商牌可以打，但只要完成第二階段協議協商、關稅就會取消。川普說，在第二階段，中國市場將對美國所有企業敞開大門，屆時希望所有公司都可以忙得過來。根據白宮於2020年1月15日公布的「背景說明資料(Fact Sheet)」，川普當日與中國簽署一項新的、可全面執行的第一階段貿易協議。這項歷史性協議將開始重新平衡美國與中國的重要貿易夥伴關係、並使兩國受益。白宮國家經濟委員會主任Larry Kudlow週二(2月4日)在接受福斯商業新聞電視台主持人Maria Bartiromo專訪時表示，受中國病毒影響，美中第一階段貿易協議所帶動的出口榮景將需要更長的時間才能實現。

Kudlow說，病毒對美國經濟的影響將會很小，中國的損失可能是美國的收穫。

＊編者按：本文僅供參考之用，並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何建議及推薦，讀者務請運用個人獨立思考能力，自行作出投資決定，如因相關建議招致損失，概與《精實財經媒體》、編者及作者無涉。

countries: 中國 美國

people: 川普 習近平

title: 川普：美中緊密合作抗疫，美國不再讓中國佔便宜 - 台視財經


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【記者 玉女 台中 報導】

2020臺灣燈會在臺中，將創下有史以來最盛大、展期最長、最好看的臺灣燈會！為配合燈會活動，五大商圈也聯合推出優惠方案，並透過臺中市政府經濟發展局的補助，製作精美的《賞花燈逛商圈 雙語導覽手冊》，民眾只要拿著這本手冊來到美術園道商圈、谷關商圈、東海藝術街商圈、新社商圈和東勢商圈，就能享受專屬優惠，優惠價值加總可高達2萬元！

今年臺灣燈會主題為「璀璨臺中」，首創場域主題策展，以城市特色為核心，規劃三大主題。主展區位於后里花博園區，展期從2020年2月8日至2月23日，森林園區主題為「森林秘境」，探討地球森林多樣性，馬場園區主題為「藝想世界」，規劃傳統花燈結合機械動態；副展區文心森林公園則命名為「童趣樂園」，以親子共遊、童趣歡樂為主，展期從2019年12月21日至2020年2月23日。

《賞花燈逛商圈 雙語導覽手冊》除了提供2020臺灣燈會資訊外，來到臺中賞花燈自然也不能錯過臺中的優質商圈，手冊裡不僅羅列五大商圈－美術園道商圈、谷關商圈、東海藝術街商圈、新社商圈和東勢商圈之店家資訊，更網羅36家特色店家之消費優惠券，使用期限至2020年6月30日止，憑手冊即可享優惠內容包含：消費滿千折百、用餐即贈送小點心、入住溫泉飯店現折2,500元等超值方案，整本手冊消費優惠券總價值高達2萬元！

民眾可至以下38處地點免費索取《賞花燈逛商圈 雙語導覽手冊》：燈會主展區/后里花博園區(2020/02/08以後)、燈會副展區/文心森林公園、美術園道商圈、谷關商圈、東海藝術街商圈、新社商圈、東勢商圈等5個商圈；HIT FM、全國廣播、臺中廣播、好事聯播網等4處電臺；全國大飯店、長榮桂冠酒店(臺中) 、臺中金典酒店、臺中福華大飯店、海灣藝術酒店、裕元花園酒店、臺中港酒店、臺中亞緻大飯店 、清新溫泉飯店 、永豐棧酒店、臺中日光溫泉會館、臺中日月千禧酒店、福容大飯店麗寶樂園店、臺中大毅老爺行旅等14家五星級飯店；星月文旅、星動銀河旅站、水雲端/雲河概念旅館、芭蕾城市渡假旅店、草悟道酒店、福爾摩沙中旅酒店、成旅晶贊飯店、綠宿行旅、來來商旅、中科大飯店、中南海酒店等11家特色旅館，及臺中天目城、寶熊漁具產業故事館。歡迎來臺中賞花燈逛商圈，絕對歡樂加倍！

taiwan-subdivisions: 臺中 東勢 臺中市 林園區 新社 后里

title: 來臺中賞花燈逛商圈 現賺2萬元！-活動


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國立臺灣交響樂團附設管樂團於週日（3/29）下午2時30分在臺中市港區藝術中心演藝廳演出「【藝術歸鄉】音樂會」，該場音樂會免費，開演前30分鐘，現場劃位入場。演出曲目有威爾第（切薩里尼 編）：歌劇《納布科》序曲、尼爾森（戶田顯 編）：《阿拉丁》佐橋俊彥：《大街電子大遊行》及《迪士尼集錦II》、史巴爾克：《高原讚歌》組曲…等精彩曲目，歡迎喜愛管樂樂迷們歡迎前往聆聽。該團於民國82年6月成立，成立初衷乃為延攬國內管樂青年好手，凝聚管樂新血的熱誠與智慧，向國人推廣管樂音樂為首要目標，以精緻的編制樹立管樂藝術典範，並配合國立臺灣交響樂團推廣樂教，以提升國人之音樂素養為職志，集結了中部著名的管樂家，藉由多元化的資源整合，充沛管樂新知，活絡管樂資訊，將管樂團的演奏帶入新紀元，讓更多更美好的管樂音樂，繼續薪傳給更多國人共同分享。

演出詳情請上港區藝術中心網站(網址:http://www.tcsac.gov.tw)或電洽(04)26274568轉9查詢。

title: 國立臺灣交響樂團附設管樂團音樂會-活動


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日 期：100年10月6日(四)

時 間：下午14:00~16:00

主 講 人：王康裕老師

報名專線：02-2357-7128

演講地點：100台北市忠孝東路一段31號6樓(中華國際癌病康復協會，國泰人壽大樓，近善導寺捷運站六號出口，青輔會樓上)

免費講座，每場限額50名，請提早預約報名!!!

title: 『不用刀的手術』-活動


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伊能靜和秦昊結婚將滿5年，一路上看好他們的人很多，不看好他們自然也不在少數，兩人之間10歲的差異，更時常讓人拿來議論，近期兩人參加《吐槽大會》互相吐槽對方，雖說是「吐槽」，但言談中卻是滿滿的甜言蜜語，讓人見到兩人的恩愛好感情。

「有病要治」被外界誤解、抨擊

伊能靜和秦昊剛交往的第一個月，伊能靜因為離過婚和自身的不安全感，對愛情這件事沒有信心，更曾在秦昊面前崩潰大哭，當時秦昊一句「有病要治」讓外界對他諸多抨擊，認為他太過於無情，事後，他解釋他的那句話並沒有任何貶意，反而是希望伊能靜能夠放下過去，好好的和他在一起，共同攜手面對未來。

高EQ面對網友謾罵

兩人交往五個月就決定閃婚，婚後生活總是被網友放大檢視，伊能靜知道很多網友都說他們夫妻感情不好、不恩愛，高EQ的她一點也不在意網友的言論，反而幽默的把那些偏激評論都背下來，和秦昊互相調侃。正向的面對外界聲浪，不只沒有削弱夫妻情感，反而替他們的生活增添不少情趣。

秦昊：伊能靜永遠都是我的公主

很多網友看了秦昊、伊能靜先前的實境節目，認為伊能靜有公主病，紛紛替秦昊抱屈，但是那又如何，秦昊曾霸氣地說過：不管伊能靜幾歲，都是我心中的公主。更曾說過「伊能靜是這世界上最懂我的女人」，簡單又充滿霸氣的一句話，自然打破網路上一堆不實謠言。

延伸閱讀：有妳，我就美滿！吳尊親吻妻子慶祝戀愛24年，放閃：妳豐富了我的一生

滿足伊能靜的戲癮

婚後就當起全職太太的伊能靜，很久都沒有參與戲劇作品，一直都對演戲念念不忘，伊能靜曾在微博上寫道每次秦昊拿到劇本，總是會在睡前和她討論劇情、揣摩角色，有時戲癮一來，兩人就跳下床，一起演戲。

內心對演戲有著無線渴望的她，因為不捨3歲的女兒，捨不得長時間離開她，所以推掉不少作品。深知老婆心思的秦昊，在錄製《我就是演員》時，特地找伊能靜擔任嘉賓一起同台飆戲，讓老婆過過戲癮。雖然那場戲只有短短10幾分鐘，但卻讓伊能靜瞬間充飽了電。或許，這就是夢想的偉大吧！

圖片來源：微博@伊能靜、秦昊

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title: 年齡相差10歲又怎樣！秦昊霸氣護伊能靜：她不管幾歲，都是我最愛的公主 | 女人我最大


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隨著年齡增長應確保攝取大量的鐵因為缺鐵，所以人會隨著年齡增長而有貧血的問題，對吧？事實上，人體內鐵的累積在加速老化過程中，有著非常重要的作用。

延伸閱讀：老是氣色差、看起來好累？營養師公布TOP10補鐵食物

示意圖／TVBS

女性比男性長壽 可能是鐵含量較低

丹麥與瑞典的研究人員研究了數百萬名捐血者，藉此了解頻繁捐血是否會導致血液中鐵的含量降低。他們發現在校正年齡與其他健康狀況的因素之後，頻繁捐血者比不頻繁捐血者長壽了許多。這是因為捐血會減少他們體內的鐵含量。同樣地，女性活得比男性長的一個較不明顯的原因，是因為女性的大半輩子，每個月都會失去大量的鐵。

延伸閱讀：女生容易貧血、應該多補鐵？當心愈補愈錯！

在另一項探討鐵的功能的研究中，4天大的蛔蟲被餵以鐵，很快就老化成和15天大的蛔蟲差不多。蛔蟲的生命週期也不過就4周左右。因此，額外的鐵實際上縮短了蛔蟲1/3的生命！

鐵會讓我們變老，因為它會干擾粒線體功能。你可能已經知道，鐵是血紅素的組成份子，血紅素是紅血球中的一種物質，能將氧氣輸送到全身。你的粒線體利用氧氣「消化」葡萄糖或脂肪來產生能量。因此，表面上看來血液中的鐵越多，能夠抵達粒線體的氧氣就越多，粒線體就能製造更多能量。然而，事實似乎恰恰相反。

延伸閱讀：延緩老化關鍵！「正念冥想法」活化長壽基因 大腦回春、看起來變年輕

在懷俄明大學2018年的一項研究中，研究人員觀察小鼠的粒線體，發現血液中鐵濃度較高的個體，粒線體的氧氣會不足。而當他們研究患有亨丁頓舞蹈症（Huntington's disease）的小鼠時，這些小鼠的粒線體同樣也出現鐵的過度累積。而腦部神經元死亡是因為缺乏粒線體功能。

如果你的粒線體無法獲得氧氣產生能量，細胞就會死亡。這讓我們了解其他神經疾病的途徑，例如帕金森氏病、阿茲海默症與肌肉萎縮性脊髓側索硬化症（Amyotrophic lateral sclerosis ，俗稱漸凍人）等。

血中含鐵量增加 阿茲海默症風險增

事實上，研究顯示，隨著年齡增長，血液中含鐵量的增加，會提高罹患阿茲海默症的風險。而在那些沒有罹患阿茲海默症的人中，腦成像技術顯示認知功能障礙與鐵質沉積之間極其相關。研究人員甚至辨識出一種新的細胞死亡模式，稱之為「鐵依賴型細胞死亡」（ferroptosis ），就是與大腦中的鐵過多有關！

此外，另一項有關鐵對大腦功能影響的研究顯示，當帕金森氏病患者，藉由捐血的方式降低體內鐵含量時，他們的症狀會明顯減輕。鐵造成老化的能力令人吃驚，而鐵是大量存於動物性蛋白質的成分。

延伸閱讀：防武漢肺炎先顧好免疫力！「這種飲食」增強抵抗力、大降感染風險

儘管如此，當巴西的研究人員在體內鐵含量高且有記憶障礙跡象的小鼠，大量注射一次丁酸鈉時，小鼠的記憶就有所改善。同樣地，若給你體內微生物吃合適的食物，它們會製作丁酸鹽，用丁酸鹽來傳遞訊息，告訴粒線體提高能量產出。

那麼，粒線體中鐵的累積，是否為姐妹之間的交流線路被劫持的徵兆，還是說，擁有更快樂、更健康的腸道，有助於保護你免受鐵所造成的老化？令人驚訝的是，兩者都有可能。

我想要告訴你的是，少吃點牛肉、豬肉和羊肉，以及降低其他動物性蛋白質的攝取，希望走筆至此，你已經被說服，了解到限制動物性蛋白質攝取帶來的好處。

延伸閱讀：多吃肉罹癌率驚人！「營養學界愛因斯坦」大推2蔬菜 真正好的蛋白質比牛肉更高

◎ 本文摘自／《長壽的悖論：如何活得長壽健康又不老？》史蒂芬．剛德里 著

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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「半月板受傷」大部分的人都會聯想到是運動員或打籃球等劇烈運動不慎受傷有關。而中老年人的膝蓋疼痛多聯想於退化性關節炎，醫師提醒，中老年人退化也會導致半月板磨損、破裂等問題。

延伸閱讀：關節活動有異音…他們來台找到新「膝」望，人生不卡了！

示意圖／TVBS

南投醫院骨科最近期分別收治一名50歲曾先生與一名60歲林女士，兩人皆反應長期覺得膝蓋疼痛、腫脹及走路時膝蓋卡住的感覺，在醫師經膝關節鏡檢查，診斷為半月板內側根部斷裂，在安排由膝關節鏡修補破裂的半月板後，患者症狀獲得明顯改善。

延伸閱讀：關節保養不分年齡！全家一起做「下肢訓練」4招

骨科醫師陳建甫指出，半月板是弦月狀的軟骨組織，每邊膝蓋皆有兩個半月板，主要是功能是緩衝、避震以減緩膝關節負荷。

半月板受傷不易診斷

由於半月板包覆在膝關節中，透過X光無法正確診斷半月板，需安排核磁共振檢查或經膝關節鏡檢查，才能確定其受損情況。醫師會依患者狀況給予適合的手術治療，來修補、切除半月板

延伸閱讀：膝蓋痛打針、做關節鏡都沒效？人工膝關節換半套 活動靈活不卡關

▲陳建甫醫師指出，半月板受傷快就醫，吃止痛藥無效。

預防膝蓋受傷

要預防膝蓋受傷，在運動前需充分暖身、伸展，並且選擇適合自己的運動，避免衝擊性的運動，減少膝蓋受傷的風險。

延伸閱讀：一個運動做好 1級、2級退化性關節都好了

陳建甫醫師也提醒民眾，當出現膝蓋疼痛、腫脹等不適症狀時，別自行判斷病情、服用止痛藥，這樣無法痊癒，且在未對症下藥的情況下，恐導致症狀惡化，建議應盡早尋求專業醫師進行診療。

◎ 圖片來源／南投醫院‧達志影像/shutterstock提供

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最近和男友黃皓在節目中公開秀恩愛的蕭亞軒，盤點她過往情史，男友真的是一任小過一任，其中大家都知道的周湯豪小她9歲，柯震東小她12歲，現任黃皓更足足小她16歲！而且每個都顏值超高，真的是最強「小鮮肉收割機」無誤！蕭亞軒還在節目中公開承認：「約會過上百個男生。」，演藝圈超強發電機非她莫屬！桃花能開得如此旺盛，男友一任小過一任，當然跟她保養得好大有關係，誰看得出她今年都40歲了。

滅紋法寶「美容油」

蕭亞軒屬於乾性肌膚，因此她十分注重臉部保濕，她說：「補充水分很重要！平常就要多喝水，我也很常泡澡，趁泡澡毛孔張開時，敷上塗敷式的保濕面膜，晚上睡前也會敷晚安面膜。」如果覺得自己肌膚較乾時，她會用美容油按壓在額頭、下巴處，再帶到脖子，做好保濕皮膚就不容易有紋路。

牙刷嫩唇小技巧

除了臉部，她也相當重視唇部保養，睡前會厚敷凡士林，也會在刷完牙後利用牙刷輕輕刷一下嘴唇來去角質。身為鮮肉收割機的她，嘴唇也要水潤嫩嘟嘟的，親起來才軟嫩呀！

醫美食療雙管齊下

看蕭亞軒分享的飲食，就會知道她吃得非常健康，早餐滿滿一盤都是生菜！她也會多喝雞湯和魚湯來補充膠原蛋白，延緩肌膚老化，當然，一點醫美助攻也是需要的，她曾在直播中分享，自己有施打玻尿酸、肉毒桿菌和做雷射，並說讓自己變更好並沒有什麼不對，編編也覺得女生追求更好的自己，是一種對自己負責的態度！人生只有一次，當然要漂亮地過活！

延伸閱讀：有種愛叫相互吐槽！蕭亞軒小男友另類放閃：要當她男友，再猶豫就超齡了

圖片來源：微博@蕭亞軒

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title: 40歲也可以交到年下男友的顯嫩絕招！「小鮮肉收割機」蕭亞軒凍齡保養公開 | 女人我最大


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「武漢肺炎事件」病情持續延燒，引起恐慌！民眾紛紛搶購口罩，但目前面臨供不應求之情形，以至買口罩需以「實名制」購入。為了防疫，許多公共場所皆開始採取防護措施及提供酒精消毒，現在人潮密集的「西螺東南觀光夜市」及「貓頭鷹廣場」更是硬起來，直接免費發放口罩自救。

[編輯 劉佳佳] 撰文、攝影 劉佳佳／圖片來源 貓頭鷹廣場、西螺東南觀光夜市、TVBS新聞網

讓你迺夜市也不用擔心，防疫問題不容小覷，在草屯新開幕的「貓頭鷹廣場」就在粉專發文寫下：「夜市現在於服務台免費發放口罩，每人限領2個，有需要的鄉親們可以來領取」。佛心文章一出讓不少人轉發。

▲「貓頭鷹廣場」會在服務台免費發放口罩。

同樣讓人覺得倍感貼心的，還有雲林西螺鎮「西螺東南觀光夜市」，受武漢肺炎疫情影響，一樣在夜市入口處提供75%酒精、口罩，讓民眾使用，為了配合防疫政策，除了宣導近500攤位攤商業者必須戴口罩外，其器具及桌椅也要不定時禁行消毒，就是要讓鄉親們逛得安心。

▲「西螺東南觀光夜市」同樣提供口罩採取防護措施。

貓頭鷹廣場

地址：南投縣南投市草屯鎮中正路1039號

電話：（049）230-1126

時間 : 週五至日17：00～23：00

西螺東南觀光夜市

地址：雲林縣西螺鎮東南路

電話：0961-577-552

時間 : 週日17：00～23：３0

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title: 中部夜市抗疫自救！提供免費「酒精、口罩」使用，民眾直呼：太貼心！ | 食尚玩家


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一名79歲老婦人2周前發現左腳腫脹，雖然到診所看診、吃了利尿劑仍未改善，沒想到腫脹越來越嚴重，送到醫院時，整隻左腳腫脹成一倍大，無法正常彎曲，更難以走路。經檢查發現，她的左腿竟有長達50公分的血栓，從大腿到小腿的靜脈都被阻塞！

單腳腫脹不單純！吃利尿劑也沒效

澄清醫院中港院區心臟血管內科主治醫師張耿豪表示，下肢腫脹常與腎臟或心臟衰竭有關，但這類病症通常為對稱性，不會只腫脹單腳，因此推測婦人的病症並不單純；經抽血發現血栓指數偏高，再以超音波檢查發現左腳股靜脈有血栓情形，進一步做電腦斷層確認為「髂靜脈壓迫症候群」。

延伸閱讀：水腫到連鞋都穿不上？原因與腎臟無關 卻有致命危機

示意圖／TVBS

在發生深部靜脈栓塞的患者，大約僅2％是髂靜脈壓迫症候群造成，張耿豪說明，這個疾病多半是左髂總靜脈受前方的右髂總動脈的壓迫所致，所以只會發生在左腳；而且該名婦人又有椎間盤突出，導致從後方壓迫左髂總靜脈，前後夾擊之下，造成血液回流不良而產生血栓。

長時間同一姿勢 小心深部靜脈栓塞

據醫師了解，這名婦人在老伴過世後，幾乎足不出戶，整天坐在椅子上或臥躺在床上。張耿豪說明，發生深部靜脈栓塞的原因很多，主要是長時間沒有改變姿勢導致血流緩慢，像是長期臥床病患，或是搭乘長途飛機長時間沒有活動等，所以又有「經濟艙症候群」的別稱。

延伸閱讀：搭飛機很難受，下肢水腫、循環不良？８個小動作預防

為了防止血塊漂流回心臟、引發肺動脈栓塞恐危及生命，張耿豪先在患者的靜脈裡放置「過濾網」，再進行導管血栓清除術，並置放支架撐開被壓扁的左髂總靜脈。術後隔天，婦人左腳腫脹已消失，再追蹤靜脈照影，確認已清除膝蓋以上90％的血栓。

延伸閱讀：急性肺栓塞，死亡率逾9成！慢性病患和「這類女性」都有高風險

▲ 婦人的左髂總靜脈被壓扁、只剩縫隙（圖左紅框處），清除血栓後以支架順利撐開（圖右）。

張耿豪提醒，像是年長者、肥胖、使用口服避孕藥的人，或是有心血管疾病、惡性腫瘤、血液疾病、外傷或血管壁損傷的患者，罹患深部靜脈栓塞都較一般人高，務必特別留意。

◎ 圖片來源／澄清醫院中港院區‧達志影像/shutterstock提供

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春季養生要順應春天陽氣生發，萬物始生的特點，注意保護陽氣，著眼於一個「生」字。

春天練功防骨鬆、抗老化

立春剛過，除了要戒暴怒，更忌情緒憂鬱；需心胸開闊，樂觀向上，保持心境上的愉悅。同時要充分利用、珍惜春季大自然「發陳」之時，借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，透過適當的調攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常運行。

延伸閱讀：立春到！吃生薑趕走虛寒，每周一次「生薑浴」改善免疫力

此時不妨練習一套「束身縮膝」功法，強化全身肌肉、韌帶及神經，避免老化，預防骨質疏鬆。

延伸閱讀：抗老防骨質疏鬆，一起來做「束身縮膝」強身操！

心不著物 萬境無法染其心

修道人如果無法做到人空、我空，功夫也無法衝破龍虎穴竅，哪一天才能找到祖炁根源？非得要修煉到鶴胎龜息之時，自然便可到達清靜無為。祖師也一再地在 語錄中告誡，氣是最難駕馭的，如同野馬奔騰，主要的原因在於心難以入靜，追逐於眼目之色，無法看淡名利和榮華富貴。

所以強調修道人的心是附著於深山窮谷之間，念念必須到達無心之處。問題就在於這「無心」兩個字，對於修氣入靜就是關鍵之處，打坐行功最重要的地方，便 是要從一個「無」字開始。

延伸閱讀：身處都市叢林，如何八方自在？3個修「靜」的養生心法

什麼是「無」？初入門習靜的人，不知道空為何物，對於移形換竅之術還未嫻熟，便要從外在的「無」開始練習。無論靜坐、起功、站樁、導引，都是要從泥丸、百會竅上的毛髮，一路想像它們都是不存在的、空無的。

從顏面一路下行到前胸、後背、腰際、腿間，下達湧泉，就是心中不斷暗念著「毛囊、皮骨皆是空無之物」，漸漸地便可以體會到空的境界。煉氣功導引最重要的關鍵點和基礎便在於心不能著物，心若有物，即便在表皮上面的痠、癢、脹、痛、麻、動等等細處分心，則真炁不生，行功無用。

延伸閱讀：靜坐時懂得這些祕訣 延續到日常生活，養生效果事半功倍！

◎ 本文摘自／《靜坐-這一檔子事2—導引功法》王薀老師 著 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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全台「口罩之亂」直接逼瘋便利商店店員，為了讓大家都能買到口罩，衛生福利部宣布2月6日開始實施「口罩實名制」販售，只要拿著健保卡到家裡附近的藥局，就能夠以10元購買2片口罩，7天內不可重複購買，全台超商與藥妝店則不再販售口罩。口罩實名制該怎麼買？推薦三種方法教你查清楚。

口罩實名制2/6開放販售

口罩實名制2月6日上路，持健保卡到全台健保特約藥局，一人可以買到2片口罩，7天內不可重複購買。出門記得要先看身分證字號尾數號碼，末尾單數者可於每週一、三、五購買，尾數雙號者則是每週二、四、六，週日則不限制。小孩或行動不便者，家人可拿其的健保卡代購，每個人限制代購一次，兒童用口罩也需持12歲以下兒童的健保卡才可購買。至於沒有健保藥局的52個偏鄉，可以到衛生所購買。

延伸閱讀：「口罩脫錯」直接放送病毒！醫生親授「4好3壞脫脫法」一定要記下來

「全台健保特約藥局地圖」馬上找

至於哪些地點可以買到口罩，有3種方法可以立即查出來。第一個就是3C網站「硬是要學」以google map整理出「全台健保特約藥局地圖」，直接點開所在地的地圖，就可以看見各家藥局定位，左邊也有藥局列表可以參考，包含藥局地址、聯絡電話與營業時間等詳細資訊都在裏頭，非常方便。

→全台健保特約藥局地圖馬上看

「健保署網站」找地區藥局

再來，也可以上健保署網站查詢藥局資訊。其實平時健保署網站就有查閱健保特約醫療單位的系統，現在只要輸入所在區域，再從第五項「特約項目」選擇「藥局」，就可以知道附近有哪些特約藥局可以購買口罩。

→健保署網站馬上查

衛福部藥局名單直接查

第三個查詢方法，就是直接下載衛福部提供的藥局名單，表單上清楚列出全台各縣市，一共6517間藥局的店名、地址和電話，鄰近地區有哪些點可以購買，瞬間一目了然。

→衛福部Excel下載

圖片來 源：達志影像 /shutterstock 、衛福部、全台健保特約藥局地圖

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title: 「實名制」口罩2／6開賣！全台6517買點，「特約藥局地圖」一次列給你 | 女人我最大


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要衝台東熱氣球的人注意了！原本今年提早到6月就舉辦的「熱氣球嘉年華」，因暑假延後影響，將延期到近7月中才看得到，但仍比暑假更早開始，活動天數也是多達51天不變！

[編輯 莊偉祺] 撰文 莊偉祺／圖片提供 台東縣政府

每年台東最夯的「熱氣球嘉年華」，原本預計今年6月27日至8月16日舉辦，但受武漢肺炎疫情影響，各學校延後至7月15日才開始放暑假，台東縣政府也決定將熱氣球嘉年華延到7月11日至8月30日舉辦，但天數仍維持比往年更長的51天不縮水！

▲今年熱氣球嘉年華延到7月11日至8月30日舉辦。

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台東縣政府表示，今年熱氣球嘉年華將舉辦到8月30日，希望能讓更多人參與熱氣球10週年盛事，整個暑假玩好玩滿！獲世界知名旅遊頻道入選「全球12大熱氣球活動」的台東熱氣球，今年將延續超美的光雕音樂會搭配星空系列等活動，陸續會公布相關場次及時間，也會出現不同於去年超大版的梵谷造型等熱氣球，要衝台東熱氣球的人可要趕快安排行程囉！

▲今年將延續超美的光雕音樂會搭配星空系列等活動。

▲嘉年華將出現不同於去年的超大版梵谷造型等熱氣球！

2020台灣熱氣球嘉年華

時間：7／11～8／30

地點：台東縣鹿野高台

網址：https://www.facebook.com/balloontaiwan/

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title: 比暑假更早！台東「熱氣球嘉年華」延到7月，可玩51天維持不變 | 食尚玩家


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防範「武漢肺炎」全台嚴陣戒備，除了戴口罩防止飛沫傳染，正確洗手、消毒才是真正遠離病毒的好方法。各地的酒精和乾洗手也掀起搶購潮，許多人一大早就到台酒報到，不過你知道酒精不是濃度越高消毒效果越好嗎？買到酒精要怎麼用才正確呢？奉上超實用「酒精稀釋公式」，防疫清潔都方便。

95%的藥用酒精 VS. 75%酒精哪個好？

很多人買酒精常會陷入「濃度越高越好」的迷思，其實科學家已經證實，只要75%的酒精，就可以達到殺菌99％的效果，徹底消毒。至於95％的高濃度酒精，反而會讓細菌、病毒表面蛋白快速凝固，比較難殺死。所以買到95％藥用酒精，可以在家自行稀釋到70-78％，都可以有效殺菌。

超實用「酒精稀釋公式」

台糖也分享了超實用的「酒精稀釋公式」，教大家如何把95％的酒精變成適合滅菌的消毒酒精液。比如說95％酒精100毫升搭配30毫升的水，就可以做成73%的酒精，若是買到大罐的500毫升95％酒精，加入125毫升純水，也可以調和成76%酒精。按照圖表內的公式，就可以輕鬆自行稀釋。

兩招簡單稀釋

如果家裡有量杯的話，也可以把79毫升的95％酒精，直接加水加到100毫升，就能做成100毫升的75%酒精。沒有測量工具的人，還有一招超簡單的「4酒1水比例法」，只要把95%酒精分成4等分，加入1等分的純水，再結合起來就能調成76%的酒精消毒液，方便又快速。

稀釋好的酒精怎麼用？

建議可以把做好的消毒液放入於「噴霧瓶」，方便隨手攜帶取用，吃飯或是碰觸到口鼻眼前，無法洗手就先以酒精消毒，一定要雙手正反面搓到乾，才能確實避免病毒進入體內。因酒精易燃，做好的消毒液要遠離火源，使用時也要注意避免刺激眼睛、皮膚和呼吸系統，用完要放在陰涼處，還要記得蓋緊容器，才不會讓酒精蒸發囉！

圖片來 源：達志影像 /shutterstock 、台糖粉絲團、台灣菸酒公司

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title: 手把上也可能有病毒！居家消毒必備「酒精稀釋公式」，快速配99％殺菌液 | 女人我最大


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天氣變冷就想拿高領出來穿，尤其今年復古風很流行，高領衫保暖好搭，可說是冬天穿搭必備！但，麻煩就在頭髮很容易跟高領打架，導致脖子一圈看起來好厚重！這次，韓國髮型師要來幫大家解決這個煩惱啦！超美「韓系丸子頭」詳細步驟教學，手殘妞也能一次學會好上手~~

和高領最搭的「丸子頭」

不想穿高領時頭髮垂在肩膀亂糟糟，那，就綁起來吧！丸子頭配高領，清爽又好看，整個人會看起來非常有精神喔！更別說小個子還能拉長身高比例、大餅臉也有很好的小臉效果，丸子頭果然人見人愛，絕對是必學髮型！下面韓國髮型師示範的步驟，一點也不難，快學起來！

步驟1：綁高馬尾

先將頭髮抹上少量的定型髮蠟，接著在下巴、耳朵到後腦勺的直線延伸位置上，綁起高馬尾，用髮圈綁好後，將馬尾根部拉出一個小圈圈，當作丸子頭的基底。

步驟2：綁雙股辮

拉出小圈圈後，留下來的馬尾分成2股，分別扭轉後交纏在一起，綁成2股辮，繞丸子基底一圈，最後將髮尾用小夾子固定住。

步驟3：拉鬆髮絲

丸子頭完成後，別忘記拉出鬢角髮絲，頭頂、後腦杓的頭髮也要挑出幾搓髮絲拉鬆，這樣頭型才會有圓潤度，連接脖子處的髮絲也可以拉出一些，整個臉型、頭型會更有修長感。

步驟4：珍珠髮夾裝飾

最後，在側邊夾上正流行的珍珠髮夾，美美的韓系丸子頭就完成囉！是不是超級簡單！

延伸閱讀：「一根夾子」就能蓬鬆髮根、打造八字瀏海！韓髮型師只花30秒變出超美微捲髮

圖片來源：IG@chahong_official、lala__updo、kyo_hair

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title: 和高領最搭的「韓系丸子頭」教學！簡單4步驟手殘妞也能一次學會 | 女人我最大


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到了新的一年，大家又多了一歲，有沒有多了解自己一些，如果對自己還懵懵懂懂的話，不妨來做一下測驗，看看潛意識裡的你真實個性是什麼吧！

問：這張圖讓你第一時間想像到下列何者？

A.花

B.太陽

C.齒輪

D.水龍頭

A.花

善良又溫柔的你，面對任何事情都抱持著人性本善的態度，即使被欺騙、傷害了，你也覺得對方一定不是故意的，不和對方計較；提醒這麼善良的你，千萬要記得保護自己，才不會被別人利用或傷害。

B.太陽

你就像太陽一樣明亮，時常帶給身邊的人溫暖，在他們的眼中，你就像大哥哥、大姐姐值得依靠，如果哪一天身邊的人都不再求助於你時，你會覺得很慌張，甚至懷疑自己的能力，但其實不用這樣亂想，只要你一直都充滿正能量，一定可以繼續帶給別人和自己溫暖。

C.齒輪

就像齒輪一樣，拼湊在一起才會運轉，喜歡熱鬧的你，最喜歡和一夥人聚在一起，獨自一人時，總會覺得有點失落，甚至悶悶不樂，建議你，一個人的時候，先別急著失落沮喪，可以靜下來心沉澱自己，傾聽自己心靈的聲音。

D.水龍頭

選擇水龍頭的你，個性爽快又直接，很多時候遇到瓶頸，你的內心就會有股怒火，想要發洩，但其實你的脾氣來得快、去得快，當事情告一個段落時，你的情緒就會和緩。建議這類的人，下次在發脾氣之前，可以深呼吸，或是轉移注意力。

延伸閱讀：韓網超準性格測驗！追劇零食看出一個人的個性，愛吃「xx」的人竟然很孤僻

圖片來源：達志影像／Shutterstock

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title: 超準想像力測驗！第一眼覺得是「XX」的人竟然超級愛生氣 | 女人我最大


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鼠年才剛開始，你是不是也跟小編一樣，覺得米奇的聯名好像永遠都出不完，而且永遠都可愛到讓人乖乖把荷包祭出來了呢？繼先前的球鞋、包包等各種聯名後，這次迪士尼更與韓國的運動品牌MLB Korea聯名，推出「MLB x Disney 米奇系列」，從鞋子、外套、包包到帽子通通都有米奇的身影，而最讓人驚呼的就是，MLB還找來了性感小野馬泫雅擔任代言人，突然間覺得穿米奇的女孩根本就是辣到不行！

代言人泫雅搶先曝光米奇老爹鞋

其實早在MLB曝光聯名前，代言人泫雅就已經在自己的社群網站上面貼出她與雙印有米奇圖案與手寫「HYUNAH（泫雅）」字樣的白色老爹鞋，那時候就已經引起許多粉絲的注意，紛紛留言問問偶像鞋子到底在哪買的！想不到當時的她卻狠心已讀大家的訊息，一直到近期才Po出照片解答。

MLB X DISNEY 米奇運動鞋

在泫雅社群網站上搶先曝光的就是這雙運動鞋！偏向老爹鞋的版型共推出黑、白兩色，上頭的米奇也跟著鞋款而改變造型，不變的都是它帶著品牌招牌棒球帽，十足的運動風穿搭，不管是球鞋控或米奇控都很該買下來的，NT.2,770。

MLB X DISNEY 相機包

將運動風的米奇直接壓在相機包上，同樣也推出黑白兩色，雖然是小尺寸但容量卻超驚人，收到這個當情人節禮物也是會很開心，覺得另一伴今年很會選禮物了吧，NT.3,020。

MLB X DISNEY 腰包

別忘了，從2019年開始，腰包就是不可或缺的it bag，如果妳到現在都還沒物色到心動款，那這次MLB的米奇腰包一定能打進你心，黑、白兩色的NEW YORK YANKEES款及黑色的 LA DODGERS款，NEW YORK YANKEES款腰包，滿版的字母刺繡布料，背起來完全就是氣勢爆棚，想要的時尚感輕鬆駕馭，NT.3,020。

MLB X DISNEY 圓頂漁夫帽

提到MLB就不能不提帽子，這次比較特別的就是這頂圓頂漁夫帽，黑白兩款一樣有米奇的俏皮身影，印有大大的「P」與「LA」，讓整個運動風的帽子變得更加活潑可愛了，NT.1,500。

MLB X DISNEY 米奇衣服

米奇的大學T、帽T還有棒球外套，MLB的Disney 米奇系列衣服根本就是開大絕的可愛，而且價位從NT.1,815到NT.5,565不等，對於心動想收的女生來說，這個價錢真的算是佛心價了，再看一次泫雅穿起來有多美！

圖片來源：IG@ mlbkorea、hyunah_aa

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title: 連老爹鞋都有米奇！韓國潮牌MLBＸ迪士尼，可愛到連泫雅都跟著買了 | 女人我最大


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日本神社是海外觀光客到日本玩時，絕對會排進行程的景點之一，神社境內販賣的日本御守，更是同時具有祈願跟紀念的力量，其中又以求姻緣的神社最受歡迎。位在日本京都今宮神社就是有名的「良緣神社」之一，鎮社之寶就是「玉の輿お守り」，也就是「嫁入豪門御守」，可說是姻緣御守界中、目標非常具體明確的御守了！

[編輯 王劭瑜]撰文 王劭瑜 / 圖片來源 歐拉‧旅行不孤單、達志影像shuttershock

▲位在日本京都的今宮神社，在這個古寺眾多之地並不是特別突出，但卻因一個御守而出名。

單身的朋友們～到日本神社不要只是求姻緣，不妨試試求一個「有目標的姻緣」！日本京都的今宮神社有一個相當特別的御守，專門祈求嫁入豪門！這個超特別的「保佑」加上粉嫩可愛的外表，在日本國內就已經超人氣！

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▲玉の輿お守り（嫁入豪門御守）顏色繽紛可愛。（圖片來源：歐拉‧旅行不孤單）

玉の輿お守り（嫁入豪門御守）一個售價日幣800円（約台幣219元），至於為什麼會有可以嫁入豪門的典故，可從御守上繡的圖案說起，細看御守上有白蘿蔔、紅蘿蔔等蔬菜的圖案，是來自很久以前一間「八百屋」（日語，意指賣蔬果的店），老闆的女兒叫「お玉」，因被幕府將軍德川家康看上嫁入大奧之中，後來成為第五代將軍德川綱吉的媽媽。

▲仔細看「玉の輿お守り」御守，會發現上面有許多蔬菜的圖案，裡頭藏的是一個出身蔬果店的女兒，一躍成幕府將軍夫人的故事。（圖片來源：歐拉‧旅行不孤單）

位在「お玉」家鄉的今宮神社，就成了相當有名的姻緣神社，還被傳說是能讓女孩嫁入豪門的戀愛神社，所以這邊的「玉の輿お守り」才會這麼有名。當然在現今社會中，結婚已不是所有男女孩們人生中的必要選項，加上金錢觀改變與平權意識的影響，靠自己發財的人愈來愈多，所謂的「嫁入豪門」也不再是那麼讓人羨慕的詞彙，但這種帶著小故事的御守還是十分有紀念性，加上這間神社的戀愛運聽說真的很靈，求一個送人或自用都很有話題！

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▲今宮神社因是動漫《K-ON！輕音部》的經典朝聖地，許多粉絲都會前來祈願。

今宮神社還是知名動漫《K-ON！輕音部》的朝聖地，因此繪馬上有很多《K-ON！輕音部》的彩繪，將神社的繪馬架妝點得活力十足。另外，到了今宮神社一定要到旁邊的日本最古老菓子店「一文字屋和輔」吃「あぶり餅」（烤麻糬），據說千年來都只有這個菜單，淋上白味噌配熱茶就風味十足。

▲日本最古老菓子店「一文字屋和輔」千年來只有一種菜單，訪今宮神社必嘗。

今宮神社

地址：日本京都府京都市北区紫野今宮町21

時間：09：00～17：00

官網：www.imamiyajinja.org/

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countries: 日本 台灣

taiwan-subdivisions: 淡水 將軍

title: 京都最強「戀愛聖地」在這！「嫁入豪門御守」顏色超甜美，200元就能求富伴侶 | 食尚玩家


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地球環境中輻射無所不在，太陽光就是典型的輻射來源，再加上食物中的鉀、空氣中的氡氣、宇宙射線、地殼中含有的釷、鈾..等，都會釋放出的輻射，我們稱為天然輻射。

地球環境中輻射無所不在，太陽光就是典型的輻射來源。隨著科技進步，日常中的燈光、微波爐、電視的無線電波、手機訊號波，都會釋放出非游離輻射。所以看電視、照X光，或醫療單位、研究機構、核能電廠產生的微量輻射都是屬於人為輻射。

輻射的計算單位是西弗，1「西弗」等於1000「毫西弗」。根據統計台灣每人平均一年接受到天然輻射劑量約1.6毫西弗，還低於世界的平均值2.4毫西弗。根據我國法規的限制，一般民眾一年所接受的輻射劑量，除天然背景輻射及醫療劑量，平均小於1毫西佛。

輻射的計算單位是西弗，1「西弗」等於1000「毫西弗」台電公司為了讓民眾瞭解核電廠周圍環境輻射劑量值，在核電廠周圍設置了許多輻射監測儀器，「環境輻射即時監測網」24小時不間斷公布，每五分鐘更新一次。

根據原能會資料，核設施包括核一廠、 核二廠、核三廠、核能研究所、清華大學及蘭嶼貯存場等6個設施，依據台電定期執行的環境輻射監測及放射性含量分析結果，3座核電廠及低放貯存場對廠(場)區外民眾劑量皆小於每年0.1毫西弗，符合法規劑量限值，劑量還小於拍一張胸部X光，周圍居民生活完全不受影響。

核設施包括核一廠、 核二廠、核三廠、核能研究所、清華大學及蘭嶼貯存場等6個設施以天然輻射的宇宙射線為例，地勢愈高，空氣的阻擋愈少，宇宙射線就愈強，一般而言，每升高1500~2000公尺，宇宙射線會增加一倍，阿里山高度約2500公尺，其宇宙射線約地表的2.5倍，天然輻射一年可達0.81毫西弗，輻射量都高於核能電廠每年所造成的民眾劑量值0.001毫西弗。

不過，雖然如此，仍然在安全範圍內，民眾可以透過原能會「全國環境輻射即時監測」，得知各地輻射劑量資訊，毋須過分擔心。

根據原能會資料，核設施包括核一廠、 核二廠、核三廠、核能研究所、清華大學及蘭嶼貯存場等6個設施，依據台電定期執行的環境輻射監測及放射性含量分析結果，3座核電廠及低放貯存場對廠(場)區外民眾劑量皆小於每年0.1毫西弗，符合法規劑量限值，劑量還小於拍一張胸部X光，周圍居民生活完全不受影響。廣告

非核家園小教室1 自然環境與核能設施輻射值

非核家園小教室1 自然環境與核能設施輻射值(文/圖 台灣電力股份有限公司提供)

journalist: 好生活

taiwan-subdivisions: 阿里山 蘭嶼

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北商大Zenbo機器人體驗課 扎根學齡兒童科學教育

(中央社訊息服務20200205 14:16:34)國立臺北商業大學為推廣智慧零售類產業活動的智慧應用，特別於寒假期間規劃「學齡兒童科學教育」舉辦「國小學童體驗Zenbo機器人」的活動課程，將人工智慧帶入國小教育，邀請東門國小的小朋友到北商大台北校區的「智慧實驗商店」參加體驗課程，北商大智慧科技教育團隊也前進興福國小、中山國小進行Zenbo機器人體驗活動，讓學童認識科技走入日常生活中的發展，也了解未來科技對人類生活便利與進步的重要性。

這次的Zenbo機器人體驗活動課程，是由臺北商業大學管理學院特別安排師資及規劃課程，包括介紹Zenbo外觀及規格、實際操作與應用程式的解說，透過分組方式由老師引導使用Zenbo編程樂，讓學童實際上手操作認識編寫程式，除了讓國小學童體驗與機器人互動的趣味性，更重要的是提升學童對AI科技的知識，以及啟發學童對未來機器人功能開發與應用層面的想像力與創意。

如今全世界各國都積極推動讓學齡兒童，接觸程式設計及增進科技新知，同樣的，台灣對啟發學齡兒童對未來科技發展的興趣也十分重視，因此臺北商業大學藉由大學教師專業的課程安排，設計出適合小學生的機器人體驗教材，透過互動課程，激發學童對於機器人的無限想像，推廣學生對於未來科技的創意思考，扎根提升國內基礎資訊與應用層面的教育素養。

訊息來源：國立台北商業大學

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