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栗子香菇雞

#栗子香菇雞秋冬的時候傳統市場很容易可以買到栗子，把栗子入菜，增加口感跟價值感，這菜色當年菜也很合適！學會了，今年過年可以加菜囉～

食材

去骨雞腿肉, 2片

栗子, 約20顆

乾香菇, 15朵

蒜頭, 3小瓣

蔥, 1支

調味料

醬油, 2大匙

紹興酒, 2大匙糖, 1大匙香菇水, 250ml料理步驟

步驟 1：準備食材，去骨雞腿肉切小塊、乾香菇泡水軟化後切小塊、栗子可買市售去好殼（皮）的、花椰菜分小朵去粗纖維入滾水中燙熟備用、蒜頭去皮切片、蔥切花

步驟 2：準備一個有點高度的平底鍋，鍋裡不放油，雞腿肉雞皮朝鍋面，小火慢煎，煎出雞皮油脂後，才翻面，讓雞腿肉兩面煎至熟成。

步驟 3：下蒜片煎出香氣來，再下香菇、栗子拌炒一下

步驟 4：加入調味料，開中火進行燒煮

步驟 5：醬汁收稠加入蔥花，拌一拌就可以準備上桌囉。

步驟 6：年節時上桌，可以先鋪上燙熟的花椰菜，再盛上栗子香菇雞，這樣更有年味！

小撇步1.乾香菇先沖洗一下再泡發，香菇水留著煮料理風味會更好
2.傳統市場可以買到已去好殼（皮）的栗子
3.喜歡栗子口感鬆軟一點，可以把栗子先蒸熟再放入燒煮

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journalist: viola料理師

title: iCook 愛料理 | 口感升級美味加倍！栗子香菇雞


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《福爾摩斯》《阿拉丁》英國鬼才導演蓋瑞奇最新力作《紳士追殺令》(The Gentlemen) ，劇情圍繞在馬修麥康納飾演的美國人米奇皮爾森(Mickey Pearson)身上，他亟欲脫手自己在倫敦建立的龐大大麻帝國，卻意外引發一場各路人馬明爭暗搶的廝殺爭奪戰。

▲《紳士追殺令》劇照（圖／車庫娛樂）

不僅票房表現亮眼，不少觀眾觀影後大讚「我非常享受整個觀影過程，愛死這部電影了！」「全片風趣幽默又緊張刺激，娛樂性十足」，而《紳士追殺令》目前也在全球最大電影網站IMDb上獲得8.1的高分評價！

幕後花絮中馬修麥康納、休葛蘭和柯林法洛分別在透露蓋瑞奇拍攝期間，總是不斷地將劇本精進至最好的狀態，不僅台詞風格獨具且引人入勝，片中飾演馬修麥康納老婆的蜜雪兒道克瑞更誇讚蓋瑞奇的劇本總是有種獨特的節奏感，人物說起話來就好像一齣音樂劇一樣。

▲《紳士追殺令》劇照（圖／車庫娛樂）

導演蓋瑞奇近日率眾卡司出席美國特別試映場，映後與觀眾大聊拍攝過程的幕後趣聞。型男大叔休葛蘭抓緊機會大吐苦水，狠酸導演蓋瑞奇「在我背完差不多40多頁的劇本後，一到片場蓋瑞奇就說『我們不照那樣拍了，這裡是新的劇本。』」「我整個大崩潰表示『你嘛幫幫忙，我現在背不起來新台詞啦！』」

蓋瑞奇聽了連忙在一旁吐槽「你當初才不是這樣說的哩。」休葛蘭接著說道「蓋瑞奇馬上嘴我『這樣吧，我幫你準備讀稿機好了。』。喔拜託，我才不是新聞主播，我是演員！」一席嗆辣幽默的爆料惹得全場觀眾哈哈大笑，也展現出休葛蘭的個人魅力。《紳士追殺令》今年春節1月23日搶先北美上映。

▲《紳士追殺令》映後座談（圖／車庫娛樂）

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countries: 美國 英國

title: iLOOKER 電影網 | 《紳士追殺令》海外稱冠　觀眾大讚：愛死這部電影了！


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▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

中國武漢肺炎真的擋不住了！嚴重特殊傳染性肺炎中央流行疫情指揮中心今（21）日晚間宣布國內也出現確診病例，為居住南部50多歲女性台商，昨晚從武漢搭機回台，有發燒、咳嗽、呼吸急促等症狀，防疫人員登機檢疫發現，直接送往醫院隔離病房治療中，同機近距離接觸者有46人，正嚴密追蹤中。

緊急記者會晚間由衛生福利部長陳時中親自召開，3級開設的嚴重特殊傳染性肺炎中央流行疫情指揮中心仍維持運作，但指揮中心宣布即日起提升武漢旅遊疫情建議至第三級警告，民眾如非必要應避免前往當地。

根據中國官方先前發布資訊，當地新型冠狀病毒感染肺炎確診已經增加到291例，病例遍及湖北省270例、北京市5例、廣東省14例、上海市2例；其他國家確診個案共計4例，包括泰國2例、日本及南韓1例均為中國籍有武漢旅遊史。

照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝

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journalist: 匯流新聞網

countries: 中國 泰國 日本

title: 匯流新聞網 | 快訊/「武漢肺炎」侵台擋不住！ 登機檢疫50多歲女台商確診、近距接觸46人


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食力

圖片 達志 提供

冰箱延長了人們保存食物的時間，但也因為便利，人們常常冰著冰著就忘了。管理冰箱，依照食物不同的類別、處理狀態、包裝差別來做保存，是日常生活中就可以自主管理的食安。

文/蕭琮容

日常食安的基本：聰明管理冰箱食物冰箱的發明，大大地改變了現代人們食用以及保存食物的可能方式。一般民眾也知道低溫環境可以降低細菌的活動力，有助食物保存。

但是殊不知，家庭用冰箱不比專業貯存冷凍庫，每天開開關關，保存溫度波動，或是冰箱裡有異味可能代表可能有食物腐敗卻未察覺……都有可能儲存食物的空間變成污染食物的溫床。

在食品安全意識逐漸抬頭，《食力》整理家用冰箱管理基本要注意的方法，建議推動食品安全，不如先從家裡做起。

冰箱整理術 食材怕壞掉過期就要聰明分類！冰箱管理入門：溫控及整潔1.購置一隻獨立冰箱專用的溫度計：

價格不拘，放在冰箱中監控溫度的變化。可以幫助消費者做保存管理。因為冷藏應在攝氏4.5度以下，冷凍應在攝氏-18度以下。溫度維持穩定，食物保存狀態也才會穩定

2.適度安排空間：

讓冰箱正常運作。冰箱內食材，不需要放太滿，保留冰箱冷風運作空間。

3.維持整潔：

避免交叉感染。食品保存加蓋、密封。如果有滲漏，特別是肉品解凍的滲出液，一定要清潔乾淨，因為李斯特菌可在冷藏溫度下成長。

4.確認食物的保存期限：

期限內食用完畢，定期出清。

冰箱整理術 食材怕壞掉過期就要聰明分類！冰箱管理進階班：分門別類管理食材冰箱裡放置食品也需要管理，而且不同的食材，使用不同的包裝方式，在不同的保存溫度中，能夠存放的時間是不一樣的。舉例如下：

1. 混和類的食物：

尤其是沙拉和湯品類熟食，包含了不同的食材，每種食材都各有特性，放在冷藏庫至多能放3~5天。但是湯如果冷凍保存，可以延長到2個月。

2. 新鮮肉品：

雞鴨等家禽類，無論整隻或是局部，冷藏建議至多2天。但如果是冷凍全雞可放1年。牛羊豬等家畜類肉品，分切處理後，冷藏至多3~5天，冷凍可拉長至半年。

3. 加工肉品：

像是培根香腸類、漢堡肉丸、碎肉產品特性不同。培根冷藏可放一週。生香腸，不管是由豬肉、雞肉、火雞製成，請盡量在2天內食用完畢，冷凍可放一個月。而碎肉類冷藏1~2天，冷凍可放三個月。

4. 剩菜：

烹煮過的剩菜，不管是肉類、還是麵團類，冷藏不要超過3天。冷凍可放1~3個月。

冰箱整理術 食材怕壞掉過期就要聰明分類！管理要點：速凍，維持溫度的穩定無論是購置的生熟食，或是餐餘的剩菜飯，如果是需要冷藏保存的類型。最重要的秘訣就是快速降溫，別暴露在室溫中超過兩小時。同時請降溫後才放入。

不然仍然散發熱量的食物，會改變冰箱內的溫度平衡，造成其他食物保存狀態改變，因而帶來滋生細菌的可能。

冰箱整理術 食材怕壞掉過期就要聰明分類！發生災難的冰箱管理學：停電了，怎麼辦？美國2005年曾發生卡翠娜颱風，造成嚴重災情，台灣每年夏天亦都有颱風來襲，嚴重時斷水斷電，冰箱失去電力，要怎麼保存食物呢？

最簡單的方法就是停電期間，減少冰箱門的開關，避免升溫。必要時可以放冰塊保冷。如果原本冷藏、冷凍的食物處於高於攝氏4.5度的環境，超過2個小時以上，冷凍肉品上的冰晶也消失了，建議不要輕易冒險，捨棄這些可能變質的食物吧。

延伸閱讀

吃蔬果不削皮會吃進農藥？

早餐店的白色抹醬究竟是什麼？

小家庭食安必學：韓國主婦的小菜小盒保存法

(本文獲「食力」授權轉載，原文刊載於此)

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title: 幸福熟齡 | 過年冰箱整理術！5招食材聰明分類，不怕壞掉過期...連停電都不怕！


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中國大陸湖北省武漢市去年底爆發新型冠狀病毒所引起的肺炎，至今在大陸內地已有218 起病例，在鄰近東亞國家也陸續傳出疫情，世界衛生組織及各地衛生單位皆嚴陣以待。然而武漢當地卻傳出近日舉辦「萬家宴」歡慶農曆春節，甚至還有網友爆料，武漢車站領導下令，站務人員在春運期間不准戴口罩，引起微博罵聲一片，直呼「洋溢著革命的樂觀主義精神」、「2020 魔幻中國」、「肺炎不可怕，就怕武漢人民沒文化」。

據中國大陸新浪新聞引述《楚天都市報》，1 月 19 日，武漢百步亭社區舉辦第二十屆「萬家宴」，共有4 萬多個家庭參加，共製作了1,3986 道菜餚，大家「邊吃邊聊」，暢敘生活暖心事、新變化，共度歡樂農曆小年。

▲新浪新聞微博。（圖／翻攝自微博）

「萬家宴」的消息一出，嚇壞大陸網友，有人轉發新聞微博表示「此時此刻，武漢輸出全球冠狀病毒還萬家宴？」、「洋溢著革命的樂觀主義精神」、「好笑的是頭版頭條找不到一點關於疫情的新聞」、「全世界都知道武漢被隔離，只有武漢不知道自己被隔離」、「輿論控制下，武漢人民一片歌舞昇平，大擺萬家宴，這就是他們說的防疫措施，有意思吧」。

▲大陸網友微博發文。（圖／翻攝自微博）

▲大陸網友微博發文。（圖／翻攝自微博）

▲大陸網友微博發文。（圖／翻攝自微博）

▲大陸網友微博發文。（圖／翻攝自微博）

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journalist: 國際中心林孝萱 / 綜合報導

title: 武漢輸出全球病毒還搞「萬家宴」　陸網友狂罵：魔幻中國


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文/基金bar

國內買得到的基金有1 千多檔，債券基金數量僅次於股票基金，也有400多檔，這麼多債券基金投資的債券種類都不一樣，報酬跟風險當然也大不相同！

依照國際信評機構如穆迪、標準普爾、惠譽等的標準，債券信用評等在BBB-/Baa3以上的，就是投資等級債券，以下的則為非投資等級債券，也被稱為高收益債券或垃圾債券。

雖然大家常說債券的波動風險比股票小，不過，並非所有的債券都是低風險，高收益債的走勢就跟股票比較連動，風險也比公債、投資等級債高許多。

晨星基金研究總監 Russ Kinnel表示，高收益債是個很有趣的資產類別，你可以得到豐厚報酬，但同時也在承受一些顯著的風險。「高風險帶來高報酬。」對於股票及債券投資組合來說，它是一個很好的多元化工具。不過值得注意的是，高收益債券大多是公司債，因為信用評等較低所以對景氣變化十分敏感，一般來說，高收益債券與股市相關性高。

投資在非投資等級債券的高收益債券基金，因為債券收益率較高，可以提供投資人較高的配息水準，國內就曾出現過配息率8%以上的高收益債券基金，一般高收益債券基金普遍也有5～6%的配息率，的確很吸引人。只是天下沒有白吃的午餐，高配息率背後隱藏的是配息來自本金比例高，以及淨值下滑的風險。但因為這些年高收益債券基金績效表現不錯，使人忘了在2008年金融海嘯期間大跌的歷史。

至於以投資高信評債券為主的投資等級債券，投資風險相對低。國內純投資等級債券基金的檔數不多，配息率也不如高收益債基金，普遍可能只有2～3%水準，但在降息階段有債券價格上漲利基（降息有利債券價格上漲），只是績效表現不如高收益債券基金的衝勁，卻也沒出現太大的下跌。

高收益債券具高收益、高風險特性，投資等級債波動低、配息也比較低，兩者各有投資利基，前者考量風險，投資比重不宜太高，最好是能分散布局，賺不同債券的獲利。或者，很多全球型債券基金兩種債券都有投資，但投資等級債券比重高一些，可以兼顧收益及風險，也是投資的選項之一。

【基金小白】Fund of fund，你聽過組合型基金嗎？

【ETF小百科】信用評級幫債券打分數，考幾分才是好學生？

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journalist: 基金bar

title: moneybar x Morningstar | 【本月主題】投資等級債vs非投資等級債，到底哪種債券基金比較好？


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HONDA繼月初在東京改裝車展秀出小改款Civic Type R供民眾聞香之後，隨即於本週正式發表日規小改款Civic。除了規劃四門房車與五門掀背車同步上市之外，連同HONDA Access外觀套件也一併推出！外觀上，日規小改款Civic也循著美規路線，更新了四門房車的前保桿和車尾設計，鋁圈塗裝也有微幅異動，並且追加水晶藍的新車色；五門掀背的改變也如同美規車型，加入前後保桿的分流造型，帶來更外放的運動氣息，搭配新設計的水箱護罩和18吋鋁圈，以及將排氣管改為中間雙出的賽車化風格，都讓小改款的Civic Hatchback更顯熱血。

除了將HONDA Sensing主動安全科技列為全車系標準配備，小改款Civic亦新增可降低行人碰撞事故的「主動轉向迴避」與「前車駛離提醒」功能。至於車頂上的電動天窗，亦是五門車型的專屬配備，而HONDA日本還提供音速灰、黑曜藍和鉑金白等3種Sedan車型所沒有的新車色。

動力部分，日規小改款Civic搭載單一動力規格的1.5升VTEC Turbo直噴渦輪引擎，並配置CVT無段自排變速箱。至於6速手排變速箱，目前則限定為五門掀背車型才能擁有的專屬配置，意即「四門不手嚕、手嚕不四門」！另外，這具1.5升VTEC Turbo渦輪引擎搭配六速手排的最大輸出設定在182匹、24.5公斤米的狀態，並且為掀背車型專屬的6速手排變速箱縮短了排檔行程；CVT車型的扭力峰值則為22.4公斤米，不過峰值扭力已提前到1,700rpm，並擁有與五門手排車款相同的16.4km/L平均油耗。

此外，趁著日規小改款的當下，HONDA Access也同步推出四門房車的Premium Sporty、Black Sporty以及五門掀背車的Stylish Sporty、Excite Sporty原廠外觀套件，讓Sedan和Hatchback都能享有更帥氣的運動化顏值！【延伸閱讀】造型、操控、安全同步升級！小改款 HONDA Civic Type R 東京改裝車展亮相「原廠改」再一發？HONDA Fit Modulo X Concept 東京改裝車展亮相

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title: CARLINK鏈車網 | 日規小改款HONDA Civic發表，原廠御用套件同步推出！


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王思佳上節目分享囂張沒有落魄久的人生經驗。（圖／翻攝自王思佳臉書）王思佳日前在《一袋女王》節目分享，某次出國為了不想早早去機場劃位而買了商務艙，結果回程遇到機票超賣，晚到的她已經沒有座位，就把護照甩到地勤桌上跟對方理論，沒想到卻遭到對方冷嗆回來，不想在機場度過一夜的她只好放軟姿態趕緊道歉，最後對方才讓她搭機。

對於自己親身遇到囂張沒有落魄久的人生經驗。王思佳表示自己曾在拍戲時遇過一個新人，睡到整個劇組都在等她開工，找人叫醒後也沒用，最後是執行製作親至她家接人，沒想到她到之後毫無虧欠的意思，之後導演就佯裝要拍她跑步畫面，叫她來回跑了20幾趟，但根本沒有開錄，之後還給她一個超仰角的畫面，讓王思佳看了對導演說：「導演你認真？」沒想到導演竟然回她說：「我高興妳管我！」而這位囂張的新人後來也在演藝圈消失了。

王思佳也舉自己的例子，因為買了商務艙回程卻飛機滿座，讓她怒嗆地勤說：「我今天空姐的位置都要坐啦！」結果對方卻悠悠地對王思佳說：「妳要這樣跟我說話嗎？」讓王思佳當場就軟了下來改用柔情攻勢說離家久了總是會想家，還解釋自己生理期講話太激動，當場跟對方道歉，最後終於登機的王思佳一走到機艙內才發現，那個位置就經濟艙倒數第三排，而且還在兩個身材相當圓潤的男子中間，苦笑說位置擠到她只能坐三分之一，全程還不用繫安全帶，因為自己根本就動不了，讓全場笑翻。

延伸閱讀2020年日本小姐「大三學霸正妹」奪冠！私下美照曝光武漢肺炎／一張圖看懂武漢肺炎！醫憶17年前「SARS慘況」 呼籲4招自保

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journalist: 常朝貴

title: CTWant | 王思佳太囂張被地勤整　買商務艙卻慘變經濟艙


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大陸國家衛生健康委今天(21日)下午公布新型肺炎確診病例達291例。 圖：翻攝大陸國家衛生健康委官網(資料照片)新頭殼newtalk

中國大陸發布「武漢肺炎」最新確診病例達291例，相較前一次報告確診病例「激增」77例。另包括湖北、廣東、四川、雲南、上海等14省市另傳出54例疑似病例。

大陸國家衛生健康委今天(21日)下午公布新型肺炎確診病例，截至1月20日24時，累計報告新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例291例(湖北省270例，北京市5例，廣東省14例，上海市2例)；疑似病例54例，分別為湖北省11例、廣東省7例、四川省3例、雲南省1例、上海市7例，廣西壯族自治區1例、山東省1例、吉林省1例、安徽省1例、浙江省16例、江西省2例、海南省1例、貴州省1例、寧夏回族自治區1例，幾近「遍地開花」。

相較國家衛健委前一次報告資料，確診病例「激增」77例，疑似病例也增加27例。衛健委指出，目前追踪到密切接觸者1739人，還有922人正在接受醫學觀察。

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武漢肺炎》「廣州八院」取消春節休假 騰出200床接收病人

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journalist: 新頭殼newtalk |涂大明 綜合報導

title: 武漢肺炎》大陸累計確診291例 14省傳疑似病例


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作者＼媽媽經編輯

想知道一個人，跟妳是否適合，別問他有什麼，有名車名錶那又如何？而要問你的笑和眼淚。一直讓你流淚的條件再好也不能要；一直讓你笑的，就算吃苦也值得，而若要結婚，請嫁給那個能讓妳笑的那個人，寧可笑著累，也不要哭著享受。

若要結婚，就嫁給一個視你如寶貝的男人，他會寬容妳的小毛病，原諒妳的缺點；他能照顧妳、疼愛妳，彷佛妳是他的小妹妹；彷佛你是他的小寵物；他能趕走你的小小壞情緒，他會想抱著睡覺，只有妳在身邊，他才能安心入睡。

若要結婚，就嫁給一個穩定的男人，你們各自上班下班，過朝九晚五的生活。你們一起在領薪水的那一天，去大吃一頓犒勞自己，你們手牽手去銀行，存你們每個月的愛情儲蓄，看著存摺上的小數點，滿足於你們小小的成就。

若要結婚，就嫁給一個有閱歷的男人，他有你沒有過的經歷，有你沒有過的故事。他能幫助你，他能告訴你，你應該怎麼好好的控制你自己。遇到不開心的事情，他能輕輕撫摸著你的頭，輕輕的說愛你，然後再也不離開你。

夫妻一周該做幾次愛？做愛的美好原因是…若要結婚，就嫁給一個勤快的男人、喜歡孩子，喜歡動物的男人。會在每個月你想偷懶的那幾天，他會做好吃的飯菜，會用洗衣機洗衣服，會把屋子打掃、料理家務，若要結婚，就嫁給一個心思細膩的男人，不會忘記你的生日，你們的結婚紀念日，知道你的喜好。會偶爾在你表現良好的時候給你一些鼓勵。買你心儀已久的小東西，送你做獎勵。

若想結婚，就嫁給一個懂得欣賞的男人，你們要有一個不必太大的房子，要很多陽光能照進來的大窗戶或者落地玻璃。若要結婚，就嫁給一個說話算數的男人，你要他能監督你守時，守規矩，更能控制他自己，讓兩個人都能給對方最好的安全感、最完美的相處。

若要結婚，就嫁給一個喜歡旅遊的男人，等你們有了時間，就跑到想去的地方走走看看，你們在每一個留下你們腳印的地方拍模樣搞怪的照片。等老了後，你們就坐在公園長椅上，你翻著照片看著對方年輕時的模樣，然後說說年輕時的趣事，一起笑著、一起慢慢變老。

如果那個人真愛你，那他無論忍受多少，都不會願意跟你分開，想知道一個人愛不愛妳，別用耳朵聽要用眼睛看，看他付出多少。那種嘴上說愛，其實離妳越來越遠的，就是謊言，而那種滿嘴真愛，其實一點虧都不肯吃的，就是路過而已。真愛，就是兩個人朝著結果走去，如果愛情沒結果的，只能叫曾愛過。

而無論你愛過誰，結果只有一個。陪你到最後的，才是真愛。

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title: 媽媽經 | 若要結婚，請嫁那個能讓妳笑的那個人


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預計在去年12月舉辦的「2019好野趴」，由於卡司陣容堅強，引來不少台灣電音迷引頸期盼，但主辦單位卻在活動前9天以「票房不佳」喊卡，對外宣稱資金沒到位，實際上有人早就投資了2千萬元，投資人痛批「這是一場設計好的騙局。」

【好野趴吸金】誆「保證賺大錢」 鼓吹金主加碼千萬

*【好野趴吸金】場地燈光音響都沒訂 主辦單位員工鬧失蹤 *

title: CTWant影音 | CTWANT 火線追擊 》全台最大電音派對喊卡　春吶主辦公司疑詐千萬


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過年的腳步逼近，看著滿滿的大魚大肉，和滿溢出來的卡路里就讓人傷腦筋 ~ 辣媽Melody殷悅過年大吃大喝不忌口竟然也不怕胖！ 原來餐餐飯後都靠這個，3天減去3公斤！總是走在保養前線，步入熟齡卻依然維持火辣好身材的Melody，最近出席活動便大方分享自己的過年瘦身守則！熱愛美食不忌口竟然也能不怕胖！瘦身、凍齡秘訣全靠它！

延伸閱讀 : 吃代餐減肥就夠了？健身蛋白飲、代餐差別是什麼？營養師釐清4點瘦身迷思！

少女心是凍齡不怕老的核心在螢光幕前總是開朗有活力的Melody，說起保養、維持身材的祕訣，不是甚麼神仙及保養品，也不是強效減重教戰手則，而是少女心與健康飲食！總是與女兒情同姊妹的她，每天一定保持笑容、與對事物的好奇心，因為對她來說，女人一旦失去少女情懷，老化、皺紋就會加速到來！至於身材嘛，Melody也笑著分享，自己真的很愛吃美食，甚至過年過節從不忌口，但三餐間一定會搭配這個神奇小法寶，讓新陳代謝加快，熱量不滯留！到底是什麼呢？繼續看下去…

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過年大吃大喝不忌口靠這個說到這你一定很好奇，過年大魚大肉不忌口卻又不會發胖到底怎麼辦到的？其實啊，Melody的私房小秘訣就是邊吃飯邊喝茶！人人都知道綠茶、普洱茶中有豐富的膳食纖維，不僅能有效去油解膩，還能促進腸胃消化，是許多女孩的瘦身利器！不過Melody也提到，過年不可避免吃進滿漢全席，這時與其忌口吃得不盡興，不如在飯後以及吃飯時配一杯熱茶，不僅能快速化解食物中的油份，也能讓消化更快速，不過吃飯配茶也要適量，才不會控制體重不成反傷了胃！

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好身材搭配瑜珈促進消化當然了，想要在年後甩去身上的油脂和贅肉，只有喝茶怎麼可能夠？Melody除了透過喝茶來去油解膩、控制熱量囤積，她也分享，每年一到初三第一件事就是上健身房、練瑜珈，Melody也笑著說，過年總會放縱自己一兩天，初三是個門檻，這天若是還不起身動一動，消耗一下卡路里，那麼喝再多茶也是沒效的！因此在運動上，Melody會以重訓搭配有氧瑜珈，一靜一動的運動規律，才能抓住凍齡好身材。

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Source : melodykliu@ig

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title: Bella儂儂 | 過年大吃大喝不忌口也不怕胖！辣媽Melody飯後靠這個，3天減去3公斤


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吳昇峰。（賴冠文／攝）「業餘王牌」吳昇峰今天參加中職球員卡活動，過往在國際賽，他屢屢繳出好表現，至於6搶1賽事，吳昇峰認為自己有沒有入選中華隊，不是這麼重要，台灣一定要搶下最後席次。

去年棒球12強賽吳昇峰投出好表現，卻在12強後的爆米花聯盟，因為肌肉、體力流失，投起來力不從心，目前經過休息後，身體疲憊感逐漸消失，農曆年後備戰業餘賽事。今年4月即將開打的6搶1賽事，吳昇峰認為自己有無入選中華隊，並非那麼重要，「重點是台灣在棒球這個項目，一定要進東京奧運。」

吳昇峰與王宗豪在亞運都有好表現，2018年中職球員卡中的「紀錄傳遞雙簽卡」也名列其中。吳昇峰笑說雖然只是小小球員卡，對業餘球員而言是不一樣的里程碑，「業餘有機會參加明星賽、國際賽，這種真的機會難得，創造一些屬於業餘的紀錄與價值。」

另外，富邦悍將隊張正偉、樂天桃猿隊王躍霖也出席球員卡活動，6搶1參賽意願，張正偉毫不猶豫回答「當然會打！這是榮譽」而王躍霖坦言從去年10月冠軍戰一路到12強結束，休息時間不多，因此春訓積極調整，能否打6搶1不多想，但若入選，將有機會與弟弟王維中首次同在國家隊。

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journalist: 賴冠文

title: 打6搶1不強求　吳昇峰更盼台灣闖奧運


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匯流新聞網記者林欣穎／台北報導

地球以外無垠的宇宙充滿未知，人類發展太空技術的同時，長久以來也試圖尋找地球以外的生命體與生命痕跡，對於外星人是否存在？過去有不少都市傳說，甚至有陰謀論者傳言，美國神秘的51區基地裡頭就有外星生物的存在。近期，英國第一個登上太空的太空人海倫．沙曼博士接受雜誌訪問時說：「外星人是存在的，而且很可能就在地球上」。

海倫．沙曼是第一位進入英國太空人，她在27歲時登上蘇聯太空站，在當時締造了新歷史。根據外媒報導，沙曼1991年乘坐蘇聯制太空船前往蘇聯和平號太空站，執行任務時間8天的「Project Juno」，任務期間被賦予的任務包括進行醫學、農業試驗與拍攝工作等等。

過去有不少人在網路上發布神秘影片，宣稱是外星人的身影，尤其有不少人在美國神秘的51區附近拍攝到不明幽浮，更有人聲稱自己過去是51區的員工，曾在裡頭研究外星技術，以及政府利用51區開發外星飛船等等，也有五角大廈前官員曾向媒體透露，有證據證明外星人來到地球。

沙曼說，外星人確實是存在的，儘管可能並非與人體以相同的化學物質組成，但她肯定地說，在數以千計的星體中，肯定有其它生命體存在，並且很有可能就在人類的周圍、或已經在地球上生活，只是至今未被人類發現、或是無法看到罷了。

據了解，沙曼也並非第一個認為外星人存在的太空人，另一位英國太空人提姆．皮克也表示自己在太空站看過不明飛行物體，根據CNN報導，過去美軍內部也曾流出一系列幽浮影片，而美國海軍也在去年證實影片的真實性，這些事情也讓外星生物是否存在變得更撲朔迷離。如果外星人是真的，人類該害怕、還是該感到喜悅？人類會被統治、抑或是被同化？這些都還是人類心中未解的謎題。

新聞照來源：維基百科、unsplash

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title: 匯流新聞網 | 地球外有生命體嗎？傳51區藏有外星生物 英首位太空人證實：外星人可能在地球上


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很多人周末補眠，一躺就是9小時以上，但在床上躺太久，不但不養生，還會對身體造成負面危害，小心變笨，還增加中風的機率哦！

北京協合醫院研究團隊大規模的研究發現，睡覺時間超過8小時，中風、心臟衰竭等重大心血管疾病，比睡不到8小時的人高出41％！國際《神經科學期刊》也指出，每天睡超過9小時，罹患老人痴呆的風險是一般人的2倍！新光醫院心臟內科醫師邱俊仁說，過度睡眠會連帶使身體運動量太少，自然會增加心血管疾病發生的機率。

睡多睡少都對身體都不好，目前的研究都指出，睡滿7.5-8小時對健康比較有幫助！重要的是，一旦覺得睡飽就不要賴床囉。

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title: 民視新聞網 | 別睡超過8小時！研究：變笨還易中風


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這些日常生活中的謊話，不知道你中過幾招呢？還有哪些趕快留言跟我們說吧

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title: 綜口味娛樂 | 人生經典七大謊言 你可千萬別再信！【綜口味開房間 EP.131】


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圖／翻攝自Kimiko臉書40歲女星Kimiko(本名林睿君)是知名舞蹈老師，不僅曾為多位藝人編舞或擔任肢體動作指導，也曾擔任多個舞蹈選秀節目的評審。身材姣好的她，月初才被拍到和一名高帥的男子一起逛賣場，沒想到很快就傳出了好消息。有媒體報導，Kimiko在臉書曬出2人手戴婚戒的照片，開心大喊「我願意」！

Kimiko身材姣好。(圖／翻攝自Kimiko臉書)據聯合報報導，Kimiko在臉書上貼出和另一名男子手上戴著婚戒的照片，不僅開心宣布「我願意」，還表示「未婚妻模式開啟」。據悉，Kimiko被求婚成功，男方說答應帶她吃遍全世界好吃的炸雞，「但以後只能跟他一起吃」，甜言蜜語閃瞎眾人。

Kimik手上婚戒閃閃動人。(圖／翻攝自Kimiko臉書)據聯合報報導，Kimiko月初被拍到和一名高帥男子一同逛賣場，男方身分事後被起底叫做王家玄，曾是凱渥模特兒，現在則在台北市立大學任教。

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journalist: 王雅惠

title: 「我願意」Kimiko被求婚成功　羞認開啟未婚妻模式


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圖／翻攝自IT互联网资讯微博電影刺激1995翻版，南美洲巴拉圭發生集體越獄事件，至少有75人挖地道脫逃，由於逃獄囚犯中包含巴西勢力最龐大的幫派成員，不排除有監獄人員被買通，協助放人。

《電影刺激1995》挖地道逃獄的故事在現實生活中真實上演，地點就在南美洲的巴拉圭。

監獄外頭一個巨大坑洞，就是地道出口，離譜的是，這次成功越獄的不是1人，而是至少75人。

記者vs.檢察官帕拉西奥斯：「這麼多人逃跑，很難不去注意。」

重回監獄現場，從廁所位置開挖的地道，規模並不小，實際測試一人鑽過，移動還算順暢，誇張的是，調查員事後在多間牢房內搜出200多個泥土袋堆疊成山，要說過程中通通沒人發現，實在太可疑。

巴拉圭法務部長裴蕾絲：「我們之前曾提及一起涉及大量資金以釋放集團領導的計畫，尤其是監獄中的第一首都軍團。」

巴拉圭官方證實，這次越獄囚犯中，多數來自巴西最惡名昭彰的「第一首都軍團」成員，不排除有獄方人員遭收買協助放人，目前除了將典獄長開除外，也逮捕10多名獄警，監獄周遭則加強安檢，希望將逃脫者通通抓回來。

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journalist: 陳佳伶

countries: 巴拉圭 巴西

title: 刺激1995翻版　巴拉圭集體越獄逾75人脫逃


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Nolan Arenado。（資料照。駐美特派王啟恩／邁阿密拍攝）科羅拉多洛磯總經理Jeff Bridich今天（21日）公開表示，他們至少開季前不會將明星三壘手Nolan Arenado交易出去，結果這段發言卻意外引來Arenado公開表達對洛磯的不滿。

先前有傳聞指出，洛磯可能在與聖路易紅雀、德州遊騎兵、亞特蘭大勇士等隊商談Arenado的交易，但今天Bridich向《丹佛郵報》表示Arenado開季仍會留在陣中。

「關於Nolan我們有聽取其他球隊的提案，但沒有什麼結果。」Bridich說：「接下來的狀況就跟我們原本預期的差不多，Nolan依舊會穿著紫黑球衣當我們的三壘手。」

結果被問到對此有什麼想法時，Arenado卻表達了他對球隊的不滿。根據大聯盟網站記者Thomas Harding報導，他在回覆媒體詢問的訊息中表示：「你問我對Jeff的發言有什麼想法，我會說我不在乎那裡的人說些什麼。那裡有很多不尊重。」

如此公開表達不滿似乎連隨隊媒體都感到意外，但Arenado表示：「那裡的人有很多不尊重，我不想成為其中的一份子，你可以引述我這句話。」不過他也不願明確表示所謂的「不尊重」指的到底是什麼，只說：「我不是對交易傳聞感到生氣，有其他的事情。」

28歲的Arenado生涯至今7個球季都效力洛磯，在1031場出賽4357打席中繳出.295／.351／.546（打擊率／上壘率／長打率）成績，轟出227發全壘打，有3個球季奪下國聯全壘打王。生涯7年都是國聯三壘金手套，2015到18年連奪4個國聯三壘銀棒獎，近5年都入選明星賽且都是國聯最有價值球員票選前8名。去年球季開始前，Arenado才剛與洛磯簽下8年2.6億美元（約78億新台幣）合約。

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journalist: 賴意文

title: 不滿洛磯球團　Arenado：很多不尊重


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圖／TVBS大選結束，許多民眾自掏腰包發送「民主」雞排、光復飲料，其中館長陳之漢也兌現承諾發雞排，台中站找來3Q哥陳柏惟代表發送，吸引民眾一早前往排隊，不只台中台南也有免費的地瓜球，但也有店家不帳，因為擔心觸碰政治，謝絕民眾訂單。

圖／TVBS路上出現超過1公里的排隊人潮，從3Q哥陳柏惟的服務處蔓延，第一位排隊民眾更是一早8點就到場。

民眾vs.記者：「幾點過來排的，八點八點，早上八點就過來對。」

原來館長陳之漢指名要3Q哥陳柏惟幫忙發2千份雞排，但因為數量太多，一共四到五間雞排店分攤作業，現場還有民眾加碼300份的肉羹和飲料。

第二選區立委當選人陳柏惟：「台中的部分，也很榮幸能代替館長來發這個雞排，為了捍衛台灣的民主自由來慶賀，所以雞排吃下去，就像是種了一顆種子在心裡。」

圖／TVBS不只來領雞排，也來應援3Q哥發放光復雞排，在台南也有民主地瓜球免費發放，照樣吸引一票排隊人潮。

地瓜球業者郭席瀚：「昨天晚上又有一位余先生願意捐一百份，然後我們會再加一百份，一樣捐到台南市家扶中心。」

只是當全台都在慶祝光復，在高雄卻有民眾掏錢向50嵐訂購200杯的珍奶發送，後續卻遭到總公司取消訂單，事後只好緊急發出公告，說店家擔心韓粉出征，因此取消，臨時更改發送店家。

50嵐員工：「有跟他講說沒辦法配合，因為這有政治立場，那因為我們一直保持中立，所以我們沒有辦法去跟他配合這個活動，對所以後來他們就取消訂單了。」

圖／TVBS茶之魔手店長：「他要訂兩百杯，說因為他心情好，要請人家送的，要請人家喝兩百杯飲料，那他其他原因都沒有講就對了，沒有啊。」

民眾vs.記者：「說韓粉會去所以他就不敢賣了，就改到這家就對了，那假如其他韓粉又來罵呢，對不對，選舉不用搞成這樣子啦。」

民眾：「你請誰還是罷誰都一樣，都會受到攻擊，所以說很多店家都不願意表態。」

有的店家不想碰觸政治，因此謝絕有關政治活動的訂單，也有的店家保持開放態度，認為民眾自行發起，與店家無關，訂單照樣接。

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journalist: 林佑璇 顧守昌,陳弘毅,武紹隆

taiwan-subdivisions: 光復 高雄

title: 慶祝光復祭品文　50嵐憂觸碰政治拒接單


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捷克參議院議長柯佳洛（翻攝網路）72歲捷克參議院議長柯佳洛原訂2020年2月訪問台灣，但20日突感身體不適，送醫急救後仍不治。由於柯佳洛地位僅次於總統，猝逝消息震驚捷克政壇，我國外長吳釗燮今（21）日致電捷克駐台代表朗樂，代表總統蔡英文和我國人民表達哀悼。

朗樂（Patrick Rumlar）表示，會如實向捷克政府陳報我國關心。外交部稱，我國20日一接獲柯佳洛（Jaroslav Kubera）過世消息，立即由我國駐捷克代表柯良叡在第一時間向柯佳洛家屬致哀。外交部也說，未來會與參議院友人和新議長合作，繼續促成參院組團訪台。

捷克參議院是國會上議院，共有81席，任期6年，每2年改選1/3。柯佳洛隸屬公民民主黨（OCD），該黨在參議院是第2大黨，在眾議院則是最大在野黨。柯佳洛2000年當選參議員至今，2017年一度傳出他有意競選總統。

2018年，柯佳洛角逐參議院議長大位時，起初並不被看好，但在其他小黨參議員支持下，以壓倒性票數勝出。柯佳洛生前堅定支持台捷關係，2018年不顧中國反對，出席我國國慶酒會，強調參議院是立法機關，自己是在野黨成員，「不就是要制衡（親中）行政機關」。（推薦閱讀：不畏中國打壓》捷克參議院議長出席我國慶酒會 外交部：天鵝絨革命精神令人推崇）

另外，柯佳洛計畫訪台消息曝光後，中國更極力阻撓，但他當時強調，造訪台灣不是「反中」行為，「台灣是（捷克的）亞洲第3大貿易夥伴，且捷克獨厚中國的做法，都曾被亞洲國家駐捷克大使抱怨」。

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journalist: 簡恒宇

countries: 捷克 台灣 中國

people: 吳釗燮 蔡英文

title: 震驚捷克政壇》捷克參議院友台議長柯佳洛猝逝 我外交部表達哀悼


content_text: 自從看見令人心痛的海龜鼻子卡吸管影片後，8歲的Nicolina就告訴媽媽，自己想要為這些動物做些什麼。她和媽媽一起做了100多個吸管套，放到動物園的禮品店販售，販售的全數收入都要捐到幫助烏龜的機構。連動物園的員工都稱讚Nicolina是拯救烏龜的超級巨星。

title: CNN | 8歲女童自製環保吸管套 創業收入全捐出救海龜


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這不是飛天豬，而是一隻可憐的活豬被五花大綁，進行高空彈跳。（圖／翻自網路）這真是太殘忍了！據《明報》報導，中國重慶涪陵區的美心紅酒小鎮景區為了迎接鼠年來到，精心規劃了一個「笨豬跳」的節目，就在上周六（18日）進行首跳！可憐的受害者是一隻100公斤的活豬，被五花大綁並強行架上跳台，工作人員也不管活豬有沒有懼高症，當場逼牠高空彈跳，一旁還有人開心的拍下短片當紀錄！這隻可憐活豬，在歷經了生命中前所未有的震撼後，四肢癱軟魂飛魄散，還來不及恢復意識，就被送往屠宰場。

據外電報導，該景區的高台有68公尺高，從網路流傳的短片上可以聽到這隻可憐的活豬在被推下高台後，嚎叫不停，但現場觀眾卻爆以欣喜的歡呼聲。相關人員透露，活豬坐電梯運上來時很不配合，只好把牠綁起來了，而且推下去之後活豬就「很淡定了」，沒有反應沒動了。

短片流傳開來，引發虐待動物的大量批評，逼得該景區不得不道歉，並承諾將進行檢討。

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journalist: 蔡碧月

countries: 中國 台灣 英國

title: CTWant | 為迎接鼠年　逼100斤活豬高空彈跳後再送去宰了


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21，不僅是一個數字，在行為心理學裡頭，它是養成習慣的關鍵時間點，據說只要重複做一件事情21天，那件事情就會變成你的慣性，很難戒斷。

陶晶瑩的新書《二十一》，描述女主角在步入婚姻、生了孩子之後，日日夜夜為家庭付出，久而久之成「習慣」，慢慢忘記自己的理想與價值，被丈夫與孩子忽略的故事。

書中，陶晶瑩創造了獨特的世界觀，那是一個AI機器人逐漸能夠取代人類的新時代，它可以複製人類的情感與思想脈絡，甚至比書中的幾個人類角色更為溫暖、更懂得同理。於是，陶晶瑩也殘酷點出：我們人類本身呢？我們對婚姻與家庭的內心連結，仔細想想，真的有做到足夠同理嗎？

她更溫柔提點女性，當我們為家庭犧牲再多，最終卻得不到感謝，反而被漠視、被傷害，我們還能做什麼？這一次，陶晶瑩接受《姊妹淘》專訪，拋出了疑問，「即便身處現代，一個自詡為『獨立』的女性，為什麼遇到老公和男友出軌時，有些人還是離不開？為什麼？」

「因為我們害怕。」

陶晶瑩直指，無論在哪個國家，女性的腦袋都被幾千年的傳統文化框住，打從封建時期開始，女人就是被教育要三從四德、出嫁從夫，要想獲得更好的發展，就只能依附強大、有權勢的男性，「洗腦了幾千年，導致女人根本沒辦法相信自己有能力獨立，或者是不需要愛情，不需要婚姻的。」

幾千年下來的思想慣性，並非一朝半夕說改變、就能改變的，必須要慢慢推動。

陶晶瑩通過她幾十年對已婚、未婚女性們的觀察，針對她們婚戀觀上的盲點，揉進書中不同的女性角色裡，嘗試先喚起共鳴，再推動思考。「這是一個很大的工程，我小說有很多點可以讓女孩去思考：妳認為愛情需不需要停損點？要離開一段關係真的這麼困難嗎？妳有沒有可能比妳想得更堅強？」

「然後妳就會發現，離開一個壞的習慣，真的沒有這麼難。」

在這個鼓吹兩性平權的時代，陶晶瑩盼望女人要學會的第一課，就是「勇敢相信自己」，堅信自己哪怕不必附庸其他人，還是能完成理想、成為自己的光，「我知道很多女人不敢，但請試著不要在乎別人的眼光，自己的決定很重要。」

▲陶晶瑩接受《姊妹淘》專訪。（圖／陳明安攝影）

隨著年齡漸長，陶晶瑩越發過得自在，專訪當天早上，她起床整理了下午的演講稿，發現還有兩小時餘裕，眼見老公工作、小孩上課，她悠閒地去染了頭髮、與姊妹吃個午餐、討論108課綱對孩子的影響，「女人年紀越大，反而要越要懂得去享受孤獨，享受能安排自己時間的快樂。」她笑說。

與寂寞共處，是不少大齡女性容易卡關的地方，特別是35歲以上的女性，她們渴望陪伴、期待有人能分享她們的快樂與憂傷。她們擔心年紀漸長、嫁不出去、生不出小孩。對此，陶晶瑩嚴肅地呼籲：「女人千萬不要害怕，因為被生理時鐘壓著不放，很容易導致我們的擇偶觀念變形、扭曲，千萬不可以。」

很多人會誤讀孔子所說的「三十而立」，以為三十歲就要結婚成家，但其實三十而立的定義，應該是要「搞清楚自己未來的人生志向」，而不是急急忙忙把自己投進婚姻裡。

陶晶瑩分享，她身旁許多女性朋友，一到30幾歲就趕著結婚、隨便找個看對眼的人嫁了，事先也沒多花時間觀察，「結果她們每一個都不快樂，也不幸福，但小孩也生了，多了顧慮，再後悔都沒用了！」

▲陶晶瑩接受《姊妹淘》專訪。（圖／取自陶晶瑩臉書）

本身就是已婚婦女，陶晶瑩自然不反對結婚，但她語重心長表示：「女人要結婚，就是要嫁給自己深愛的人。」

「如果沒有遇到適合的對象，就千萬不要結婚，一輩子不結婚都沒關係！」

可是這樣就少子化耶？「少子化又不是女人單方面的責任。」陶晶瑩旋即搶白：「如果男性不成長，不願意下定決心跟女人共同經營家庭、共同擔負責任，我們女人幹嘛把自己丟進地獄呀？」

「三十而立，就是要女人想清楚：妳可以在工作上取得成就，妳也可以找個伴談戀愛、跟對方上床，假設對象家裡有什麼狀況永遠無法解決，就不要輕易投進去，那是很大的賭注。」

婚姻生活最大的改變，就是生小孩。

陶晶瑩直言：「要生小孩之前，一定要先做好『粉身碎骨』的決心，思考過後再生。」

教養小孩，必然伴隨著許多犧牲跟考量，若沒有深愛妳的老公、支持妳的婆家，養育小孩的道路必然會壓力超大，「小孩會帶給你快樂，但也會帶給你百萬分的痛苦，那不是一般人能承受的。」她說，男性應該也要與女性一起共同承擔養育孩子的責任和相關家務，「畢竟小孩是我們一起生的，女人不要全部攬在身上。」

▲陶晶瑩接受《姊妹淘》專訪。（圖／江民仕攝影）

陶晶瑩對女性議題的關心，始於兒時對母親的觀察。她的媽媽是名職業婦女，當年在中廣從事播報和採訪工作，還得分神照顧三個女兒。

某年新竹頭前溪發生翻車車禍，母親工作到了大半夜，家中沒有備份鑰匙，姊姊們都睡了。陶晶瑩晚歸，只能坐在門口等待母親下班，「媽媽回家看到我，送了我一個保齡球收音機，她很開心地跟我說，公司知道她很認真，送了她這個禮物。」

此外，中午小學放學，母親都趁著午休去接送陶晶瑩回家，簡單弄了午餐，便匆匆返回中廣上班。「我現在回想，我媽真是不可思議的女人，她到底是如何熬過來的？」

早期女人照顧小孩被視為理所當然，陶晶瑩就這麼看著母親凡事都想做到最好，結果把自己逼太緊、情緒變得焦躁易怒，「她就常常跟我爸爸爸吼叫，小孩也都不敢接近她。」

「我從母親身上學到的就是『取捨』，我不想要像她這麼努力，她工作好、煮菜好，而我煮菜只要勉強能吃就好。」陶晶瑩說：「如果我下班都這麼累，還要攬著家務在身上，我就會情緒不好呀，我媽媽當初就是這樣。」

家庭主婦要懂得喊累，累了，請就地躺下吧，「老公要打電動是嗎？那我也要打！」

▲陶晶瑩接受《姊妹淘》專訪。（圖／取自陶晶瑩臉書）

陶晶瑩婚前就跟李李仁溝通好要分擔家事、分擔小孩的撫養與教育。隨著孩子漸漸長大，陶晶瑩也規定荳荳跟小龍，要協助爸媽料理家務。「我兒子小學五年級就要拖地、洗衣服，現在洗衣機按一按，都很簡單的。女人一定要讓小孩跟丈夫知道：家庭是大家的，不是某個人的。」

維繫家庭的平衡，不應該是女性的專利，而是全家總動員。

在《二十一》這本書裡，陶晶瑩要送給未婚與已婚女性的箴言，就是無論身處哪個階段，都要先正視自己的需求，而不是一昧往外探求索取。

單身的女人，先完成自己的理想、不要著急投入婚姻跟生子，等待適合妳的緣分和愛情；已婚女性，則是在操勞家庭與事業時，懂得取捨、多照顧自己的情緒。

致女人，讓我們變得更好吧。

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journalist: 文／姊妹淘希希

title: 專訪／陶晶瑩：沒找到對的人之前，一輩子不結婚都沒關係


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文／景點家整理報導

農曆新年全台各地都忙著過春節，許多地方高高掛起上千顆燈籠，在夜幕降臨時，一顆顆亮起的彩繪燈籠，代表一個個的祝福，不僅應景好看，更是讓人感受滿滿的幸福，下列五個熱門的七彩燈籠海，不怕走春無處去。

五顏六色的燈籠海，不僅過年應景好看，更是代表一個個的祝福。（圖／molly666888）

桂花巷藝術村的燈海像是繽紛的柑仔糖，十分可愛。（圖／tw.luoyin）

1.鹿港桂花巷藝術村
因應農曆春節以及元宵節，從1月18日開始，彰化鹿港的桂花巷藝術村掛起繽紛燈籠，像是一顆顆五顏六色的柑仔糖，搭配兩側昭和舊建築，可愛的模樣又帶有日式氛圍，讓桂花巷藝術村成為熱門夜拍應景景點。
點燈時間：18:00–22:00

位於台南中西區的普濟殿，每年在年節時分舉辦燈會。（圖／molly666888）

2. 台南府城普濟殿
位於台南中西區的普濟殿，每年在年節時分舉辦燈會，今年燈會於1月19日到2月16日熱鬧登場，1500盞彩繪花燈高掛殿廟內外，重現50年代的元宵盛況。點燈時間：17:00–23:00

府城成功燈會。（圖／s251992s）

3. 鄭成功祖廟
台南鄭成功祖廟的「府城成功燈會」從去年12月27日開始，一路展至3月1日，配合周邊古蹟、街區並於廟埕搭設燈棚，包括土地銀行等也掛起紅燈籠，辦理點燈祈福、元宵燈謎活動，熱鬧喜慶過年節。

太平老街上3000顆彩繪燈籠綿延成100公尺燈海隧道。（圖／style_0821）

4.斗六太平老街
位在雲林斗六的太平老街上，當地信仰中心福德宮與市公所合作，將3000顆小朋友的彩繪燈籠，高高懸掛綿延100公尺燈海隧道，預計會展至元宵節，吸引不少人打卡拍照。

東勢的鯉魚燈籠迷宮帶有客家風情。（圖／kazy_photography）

5. 東勢河濱公園
2020台灣燈會由台中主辦，為營造台中全城燈會，已有不少展區先行亮燈。而位在東勢河濱公園也掛起3000顆客家彩繪燈籠，搭配東勢鯉魚伯公公園地景設置鯉魚燈籠迷宮，順便體驗大埔客庄傳統節慶「新丁粄節」，為燈海增添客家風情。

全台九大特色星巴克！過年走春喝咖啡chill一波》https://www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=23008

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title: 景點家 | 過年走春最應景！夜拍五大七彩燈籠海


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最值得交，最讓人有安全感的朋友星座社會浮躁，人心複雜，交友需謹慎！不是危言聳聽，實在是損友太常見，被身邊人坑的教訓也太多……哪些星座可以成為你交友的首選？今天摘星工廠來跟大家聊一聊，最讓人有安全感的朋友星座。

牡羊座

牡羊座在人前總是一副熱心腸的直爽模樣，換做別人有可能是假裝，而不喜歡更不懂得耍心眼的牡羊座就真的是表裏如一。牡羊座把你當貼心朋友，你不用擔心牡羊座話中有話，害怕牡羊座設計利用，就看這一點，安全感就有了！牡羊座在朋友有難的時候，不會避讓，而是給朋友兩肋插刀的可靠！

獅子座

一個純粹的獅子座學不會對人虛偽，戴不上的偽君子的假面，這是天生的個性。獅子座喜歡交友，在交友過程中也深知，如果待人不誠懇，別人也不會拿出真心來作為回報！作為獅子座的朋友，雖然偶爾會要忍受獅子座的傲嬌，但你卻肯定放心獅子座的為人，在你落難時，獅子座會速來支援！

魔羯座

魔羯座不主動去跟人結交，主要靠順其自然地相處，用時間來辨明是否真心朋友，你若能跟魔羯座惺惺相惜，就會被當成為數不多可花時間相處的人，對這樣的你，魔羯座會玩心眼嗎？對一般人，給熱心潑涼水的事，魔羯座不想更不願做，因為刻薄的樣子違背了自己為人忠厚的標準！

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title: 摘星工廠 | 最值得交，最讓人有安全感的朋友星座


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圖說：哈利退出王室後首度發聲，坦承很傷心走到這一步。翻攝哈利夫婦IG

【蘋果日報蔡文英／綜合外電報導】英國女王伊莉莎白二世上周六明快地同意，讓本月8日突然宣布要淡出王室公務的孫子哈利王子和孫媳婦梅根出走，但他們將不再享有王室「殿下」頭銜、不再用公款、不再是王室工作成員、不再正式代表女王。面對幾乎被徹底切斷與王室的關係，哈利前天首度發聲難掩失望，他說變成這樣他「很傷心」，然而為了追求更平靜生活，「別無選擇」。

哈利前天在他為年輕HIV帶原者創辦的慈善機構「勿忘我」（Sentebale）晚宴談到被取消所有王室資格後的心情。他感性地說：「我們希望在不用公款情況下，可繼續為女王、大英國協和軍隊服務。很遺憾，這行不通。」外界指責是梅根讓哈利放棄一切，哈利仍站在妻子那邊，他強調，梅根仍是他當時愛上的那個人，他們結婚時對要一起執行王室職責感到興奮、充滿希望。哈利說他為妻子和自己做出此決定並非輕率之舉，是經好幾個月討論，「我不見得都做對，但隨情況發展，真的別無選擇」。日前有報導指哈利夫婦友人稱，有部分王室成員想把哈利梅根趕走。

上周六白金漢宮說，哈利夫婦明白，他們被要求辭去王室職務，包括正式軍職。新安排今春生效，哈梅仍保有薩塞克斯公爵和公爵夫人頭銜。35歲的哈利坦言：「變成這樣的結果，我很難過」，「但我接受它，因知道這不會改變我是誰，也不會改變我是忠誠的人」。他盼望這可讓他和家人獲得更平靜的生活。他強調：「我們不是出走，我們不是要離開你們」，「英國是我的家，我深愛的地方，這永遠不會改變」。

哈利夫婦8日拋出要淡出王室的震撼彈，王室消息人士說女王和其他王室高級成員都很受傷且失望。哈利夫婦表示，媒體緊盯讓他們很難受。如今女王決定清楚切割，而非哈利夫婦設想的未來在王室扮演「進步派新角色」。高齡93歲的女王前天上教堂時滿臉笑容，受到王室粉絲歡迎。

■查爾斯將資助兒1年 之後檢視其財務安排

由於哈利夫婦將不再執行公務，不再拿納稅人的錢，雖然兩人擁有不少資產，他們未來經濟來源仍備受關注。他們還將歸還英國住處浮若閣摩爾宮240萬英鎊（約9368萬元台幣）修繕費，且每月還得交約39萬元房租。《每日電訊報》報導，哈利父親查爾斯王儲將從私人口袋掏錢資助兒子媳婦1年，應付他們龐大開銷。但友人透露這不是取之不盡用之不竭的資源，1年後將檢視他們的財務安排。

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title: 哈利出走首發聲 走到這步「很傷心」


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樂天桃猿投手王躍霖去年12強賽才打出佳績，不過經過一整年身體狀況，對於六搶一奧運賽，他有點擔心，他說：「還是要看身體狀況，有點擔心，春訓進度比較慢。」

王躍霖說：「總冠軍賽才休三天，12強集訓第一天就全身痠痛。」他也透露自己在總冠軍賽，其實有些傷勢，但是還是硬拚上場。

提到自己老弟王維中曾經可能同隊，一起在中華隊打拚，他說：「機會是留給準備好的人」

2013年王維中曾有機會入選中華隊，不過他最後因為海盜球團保護下，所以沒有打經典賽中華隊賽事，而這也是兩兄弟可望一起同隊的大好機會。

不過他說：「若是能打六搶一，也是對自己的大肯定，當初能入選12強，對我來說是又意外又驚訝。」

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journalist: 記者吳政紘 / 綜合報導

title: 六搶一／王維中、王躍霖一起拚　可望兄弟檔合體中華隊


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台北時間1月20日，近日《紐約時報》記者Marc Stein報導，美國男籃主席Jerry Colangelo在接受《紐約時報》採訪時透露，美國男籃將於本月底公佈2020年東京奧運初選名單。Jerry Colangelo表示該名單上可能會有將近40名球員，且也得到很好的回覆。

Program director Jerry Colangelo tells @NYTSports that @usabasketball is planning to announce a preliminary roster for this summer's 2020 Olympics by month's end that could approach 40 players. "We've had a great response," Colangelo said

— Marc Stein (@TheSteinLine) January 18, 2020

奧運夢幻隊將從初選名單上的大約40名球員中選擇12人，組成「復仇聯盟」。經過籃球世界盃的失利之後，美國隊終於要認真起來了，之前Stephen Curry和LeBron James曾被問到是否願意代表美國男籃參加奧運，兩人紛紛表示如果條件允許願意出征，看來這次美國隊必然要有一番作為。

2019年在中國舉行的籃球世界盃中的美國夢幻隊幾乎是歷史最差的一批，從初選名單上的群星閃耀，到後來眾球星先後以各種理由退出世界盃，到最後隊內最大牌球員只是Kemba Walker，帶領一些首次參加籃球世界盃的年輕球員比賽。

最後取得第7的世界大賽歷史最差戰績，可以說這次世界盃是美國男籃的一個恥辱，因為在籃球運動，美國在全世界一家獨大，如果擺出最強陣容，美國隊必然會以絕對優勢奪冠，常年稱霸世界籃球運動的美國男籃拿到如此不堪的戰績，只能說他們沒有全力以赴。

現役美國本土球員中有許多球員的個人能力是世界一流的，像LeBron、Curry、Durant、Leonard等人，從一號位到五號位全覆蓋，如果這些人中每個位置上的最強球員組成一隊，放到奧運上絕對無出其右，何況美國還有許多久經沙場的球隊教練，所以說只要美國男籃拿出最強的陣容，奧運奪冠是沒有太大問題的。

男籃世界盃開始前Kobe曾說過這樣一句話，「美國男籃，別以為你穩了。」比賽結果確實也驗證了Kobe的這句話，美國隊無緣四強，最後以第7的成績被刷下，Kobe列舉了其他幾支實力比較強的國家隊，也正是他們搶走了美國隊的冠軍，不過這不足以說明美國隊比他們弱。

世界盃上的夢幻隊甚至連替補陣容都不是，而對手幾乎都已經是最強陣容，當美國男籃也拿出最強陣容之後，冠軍幾乎就可以說沒有懸念了，不過最終的陣容到底怎樣，我們還是得期待7月底的12人大名單出爐，讓我們拭目以待吧。

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title: 動網 | 復仇者聯盟來了！奧運夢幻隊名單40選12將揭曉，這次絕不再留下恥辱


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中國大陸湖北省武漢市成立「新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控指揮部」。 圖：翻攝人民日報臉書新頭殼newtalk

中國大陸「武漢肺炎」疫情擴大，連最高領導人、國家主席習近平都站出來講話，要求「要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位」；最新疫情狀況：上海確診第2例「輸入性」新型冠狀病毒肺炎病例、武漢15名醫務人員感染新型冠狀病毒，單單武漢市就累計有198例感染病例，截至20日18時全中國大陸共出現217個病例。

中國大陸官媒《人民日報》報導，上海一名35歲男性患者，1月8日晚前往武漢，16日在發燒門診就診後被隔離治療。經上海市疾控部門檢測，新型冠狀病毒核酸檢測結果為陽性，被確診為新型冠狀病毒感染的肺炎。另有4例疑似病例正在檢驗中。

另根據武漢市衛健委通報：武漢市共有15名醫務人員確診為新型冠狀病毒感染的肺炎病例，另有1名為疑似病例。16例患者中，危重症1例，其餘病情穩定，均已隔離治療。此為「人傳人」重要指標。武漢市並成立「新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控指揮部」。下設應急保障、宣傳、交通、市場、醫療救治、疫情防控、社區、綜合等8個工作小組。由市委副書記、市長周先旺擔任指揮官。

而習近平20日晚間透過《新華網》對「新型冠狀病毒感染的肺炎疫情」作出重要指示，強調要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，堅決遏制疫情蔓延勢頭。

上海確診第2例「輸入性」新型冠狀病毒肺炎病例。 圖：翻攝健康上海12320微博武漢15名醫務人員感染新型冠狀病毒。 圖：翻攝健康武漢官微

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journalist: 新頭殼newtalk |吳賜山 綜合報導

title: 武漢肺炎》「人傳人」15醫護感染 習近平緊急喊話


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COPYRIGHT: Getty Images

PHOTO CREDIT: Rindoff/Charriau

巴黎高級訂製服裝週於本週盛大登場，DIOR 2020 春夏高級訂製服大秀將於台灣時間1月20日晚上10點登場，敬請鎖定ELLE 零時差秀場直播。

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journalist: Afra Ding

title: ELLE | 時尚秀線上看！DIOR 巴黎2020春夏高級訂製服大秀直播


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已入手 AirPods Pro 的用戶，您們是否發現其降噪效果有減弱的狀況？近期有少數國外用戶在線上論壇留言反應，引發一波討論。

AirPods Pro 具備雙麥克風結合軟體運算所產生的主動式降噪功能，加上採用的是入耳式設計，也附有彈性的耳塞套可貼合聽者耳朵，減少環境噪音進入。

數週以來一些國外 AirPods Pro 用戶抱怨在更新韌體後，AirPods Pro 的降噪效果突然減弱。產品評測網站 Rtings.com 重新測試了 AirPods Pro，發現在韌體更新至 2C54 之後降噪表現較差，還觀察到蘋果有對 AirPods Pro 的聲音配置進行微調。然而有用戶指出，早在去年 11 月釋出韌體版本 2B588 後即產生影響，蘋果事後也因未知理由取消了韌體版本 2C54。至於用戶反應降噪表現較差的問題，蘋果官方則尚未回應。

蘋果在設計 AirPods Pro 與 AirPods 兩款無線耳機的韌體更新，並不會主動通知用戶正在進行，整個更新過程發生在背景環境，用戶無法拒絕 AirPods 韌體更新。這種一切都在背景進行的方式，也意味著韌體更新後無法任意降級或還原至上一個版本。

而與 Sony、Amazon 等無線耳機產品不同之處在於，蘋果不允許用戶從設定選單中自行調整 AirPods Pro 的降噪強度，它預設根據用戶身處的環境來動態調整降噪程度。這項降噪功能是該開啟或關閉，對用戶而言各有不同，有些人總是想要獲得最大的音量，尤其是在乘坐飛機或在吵雜的大眾交通工具上；但有人恐因降噪技術，而在完全消除環境噪音的情況下感到些許不適。

若想查詢您所擁有 AirPods Pro（或者 AirPods）的韌體版本，可將 AirPods Pro 放回充電盒中，開啟上蓋讓 iPhone 感應到，接著從【設定】→【一般】→【關於本機】→ 在 EID 項目下方就會出現該 AirPods Pro 的選項，點選後顯示詳細的產品序號、韌體版本等資訊。

AirPods Pro firmware update improved sound accuracy but reduced noise isolation, testing says

AirPods Pro owners complain of worse noise cancellation after firmware updates

（首圖來源：蘋果）

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title: 科技新報 | 用戶反映蘋果 AirPods Pro 韌體更新後，降噪效果減弱


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時隔八個月，孝琳終於傳出回歸消息，月底就能聽見她的新歌了！

bridʒ 昨晚（20 日）公開了預告影片和畫報，並宣佈孝琳將於 31 日發行〈xhyolynx〉企劃中的新歌。

#xhyolynx reboot, 2020 #효린 #HYOLYN #bridʒ pic.twitter.com/S3iLvDueyO

— 효린(HYOLYN) (@officialhyolyn_) January 20, 2020

短短 22 秒的黑白預告片以單色紅色作為點綴，配上強勁的節奏，呈現出令人印象深刻的視覺效果，也更好奇孝琳將端出什麼樣的新歌。

在孝琳發行新歌前，就先聽聽她最近翻唱 Justin Bieber 的作品 “Yummy” 吧！

journalist: 施乃琪

title: 韓星網 | 孝琳〈xhyolynx〉新作來襲！預告片視覺效果強烈


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作者＼媽媽經編輯部

偶像劇裡的小三張牙舞爪，讓人恨得牙癢癢，通常收視率的高峰，都會落在正宮硬起來，老婆大反擊的時刻。現實生活中，哪一種女人遇到背叛，會以牙還牙、以眼還眼，讓渣男渣女吃不完兜著走？唐綺陽在VOGUE頻道上報你知！

男人不壞女人不愛？婚後你敢使壞，你就等著倒大楣的最強正宮星座排行榜：

1. 巨蟹座：超完美嬌妻

唐綺陽大讚，巨蟹座老婆堪稱完美，出得廳堂、入得廚房、顧家帶小孩，不但把你的媽媽安撫得服服貼貼，連鄰居媽媽都疼她，雖然關起門來你就知道她脾氣有多硬，但能奈她何？人見人愛，已經穩居正宮寶座的巨蟹座，如果你敢傷害她、背叛她，而且不怕街坊鄰居都知道的話，就放心的外遇吧。

2. 金牛座：牛脾氣老婆

有金牛座老婆，會自動的讓另一半不敢偷吃，因為他知道結果一定會很麻煩。金牛座老婆沒有小脾氣，她們要耍就是耍大脾氣。當金牛座察覺另一半出軌，她們會冷靜分析，如果她評估這段婚姻還可以繼續，她就會釋出最大的誠意，那就是改善自己。

3. 處女座：奉獻系老婆

處女座老婆能坐穩正宮，是因為她們認真貫徹「嫁雞隨雞嫁狗隨狗」，不輕易嫌棄另一半，自己一個人過日子可以很隨便，但婚後就會為夫家量身訂做，對自我要求高，當一個盡責的老婆。

有處女座老婆持家，你會覺得萬分舒適，雖然處女座很嘮叨，但卻是一個以夫為天的星座，她需要一個會讓她崇拜的老公，所以假如今天老公外遇了，她會檢討自己哪裡不夠好，此舉反而激發她保持在最佳狀態，因為她不想輕易拱手讓人。

唐綺陽,小三,正宮,正宮星座,老婆,渣男,十二星座4. 雙子座：比小三還小三？

雙子座的老婆會讓自己很會打扮自己，讓自己有存在感，也很有幫夫運，會運用個人的人際關係來幫助你。同時，不被婚姻束縛的雙子座，也很懂得愛自己，不吝花老公的錢，都結婚了當然要好好享受人生。

另外，雙子座很能幹，又有超強的第六感，就算平常看起來不在乎你，但其實很好強，如果遇到小三，她絕對不會客氣，可能會大吵大鬧，也可能會不動聲色，把痛苦埋在心裡。無論如何，她會想辦法用個人的魅力把老公抓回來。

5. 摩羯座：軍師型老婆

摩羯座有福同享、有難同當，但唐綺陽認為摩羯座老婆比較吃虧，因為通常都是有難同當的時間比較多…不過，只要另一半夠優質，摩羯座真的很能忍，在另一半成功之前，她會幫你幫到底，幫到最後比老公還強。同時，魔羯女很盡責，可以顧家裡也能在事業上打拼，給予老公滿滿的安全感，正宮當得穩穩穩。

6. 碰到小三秒倒的星座

唐綺陽認為，天蠍座的女人雖然戰鬥力很強，但遇到渣男與小三時，會有兩種情況。第一種是快刀斬亂麻，「我覺得你很棒的時候，我全心全意扶植你沒有問題。但是你壞掉了，好爛喔！丟掉。所以拱手讓人。」雖然過程很痛苦，但是天蠍願意告訴自己，爛人配不上自己。

另一種情況是天蠍馬上退出，這是因為她早就察覺不太對勁，本來自己不好意思放棄這段感情，現在剛好有了拋棄渣男的理由，所以一邊掉眼淚，一邊覺得好爽，這就是天蠍變態的心理。

你們覺得準嗎？無論如何，正宮夫妻相親相愛，不要讓老婆有機會發威，就是最安全的狀態囉！

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title: 媽媽經 | 【唐綺陽】小三閃邊！最強正宮星座，別惹老婆大人不開心


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（照片來源：pixabay）

若希望自己40歲時有好的大腦，從20歲開始就要好好保健心臟。一份刊登在《神經內科(Neurology)》的最新研究顯示，自20歲起遵守美國心臟協會所提出「簡單7步驟生活指南（Life's Simple 7 guidelines）」的人到了中年，他們的大腦比沒遵守者平均年輕10歲。

「簡單7步驟生活指南」內容如下：1.控制血壓；2.控制膽固醇；3.降低血糖；4.多運動；5.健康飲食；6.控制體重；7.戒菸。

研究主持人、美國西北大學芬堡醫學院博士後研究員班克斯（Michael Bancks）表示，研究發現從年輕時開始保養心血管，到中年腦容量會比沒保養的人高，而腦容量萎縮與否和阿茲海默症及失智有關。

該研究長期追蹤518名現年平均51歲的參與者30年，每2～5年檢視一次其健康情況，並於25年後（約45歲）進行腦部掃描。受試者也需填寫「簡單7步驟生活指南」的分數，每項最高2分、最低0分（總合最高14分），再以分數對照腦部掃描報告。

結果很有趣。班克斯表示，只要分數比別人高1分，大腦就年輕1歲，分數愈高大腦結構愈健康。班克斯指出，「簡單7步驟生活指南」是要求人們保護血管、維持血壓，健康的血管能輸送足夠營養和血液到大腦，這樣大腦自然就健康。

「當然不是年輕時沒保養就沒救了，」班克斯指出，這項研究是個提醒，因為保養心血管永遠不嫌遲。

延伸閱讀：

名醫每天起床一定吃「2樣東西」+300cc開水 多年來腸胃好、記憶佳

記憶力衰退…可能是吃太多「它」！中醫教你改善記憶力的飲食法

※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

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【本日推薦新聞影音】

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journalist: 出處／康健雜誌 文／ 陳蔚承編譯 圖／康健雜誌

title: 康健雜誌 | 做到7件事　中年時大腦年輕10歲


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武漢肺炎疫情延燒，武漢市也是中國大陸的交通樞紐，再加上即將進入農曆春節，數千萬人大移動的「春運」也即將發生，這也讓疫情是否能控制成功蒙上一層陰影。在陸網也流傳各地方政府的防疫方式，其中山東的「胡溝村」更嚴禁武漢人入村，搬出嚴懲辦法嚇阻村民。

位於大陸山東省鄒城市城前鎮裡的胡溝村的村委會在昨（ 20 ）日發出一張通知，內容寫到：「春節馬上就要到來了，湖北武漢發生了新型病毒感染肺炎，此病難治。家中有武漢的親人就不要讓他們回來過年了，打個電話連個視訊就可以了。村口發現有鄂 A （代表武漢的車牌）開頭的車輛一律不准從村內通過，可以從村溪頭的生產路過村。如有發現家中有湖北武漢人員來往，取消 2020 年的商品糧種植補助！」並附上鄂 A 的車牌照片供村民辨識。

▲陸網上開始流傳各式地方政府機關公告。（圖／翻攝微博）

此外還有武漢內的東湖生態風景區，在今（ 21 ）日發出一張通告要求內部工作人員，除了特殊情況外，一律不得離開武漢市。

▲武漢內的東湖生態風景區，在今（ 21 ）日發出一張通告要求內部工作人員，除了特殊情況外，一律不得離開武漢市。（圖／翻攝微博）

圖片也被轉發到台灣的論壇上引發熱議，彷彿電影的情節在現實中發生，也讓許多網友傻眼回覆，「看來真的很嚴重」、「看來比想像中的嚴重很多」、「真的封城了」、「電影有演」、「來不及了啦，都擴散了才封城」。（編輯：潘毅）

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journalist: 編輯中心 / 綜合報導

countries: 中國 台灣

taiwan-subdivisions: 中山 前鎮 成功

title: 超害怕肺炎侵襲！大陸村莊「一招」神阻止　懲罰曝全嚇壞


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（圖：中央社）武漢肺炎持續延燒，疫情爆發以來截至昨天，台灣共有8例疑似病例，其中6人已排除。疾管署今晚6時臨時召開記者會，公布剩餘的2例病例，其中一人檢驗結果為確診。

疾管署說明，確診感染新型冠狀病毒的是一名55歲女性，為在武漢工作的台商，因有發燒、咳嗽等症狀，在返台時主動通報機場檢疫人員，目前隔離治療中。

今天新竹馬偕及花蓮門諾醫院還有新增疑似病例。

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【本日推薦新聞影音】

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title: LINE TODAY | 武漢肺炎侵台！疾管署證實：55歲女台商確診


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國民黨總統立委大選一敗塗地，藍營開始找戰犯。臉書粉專「藍白拖的逆襲」發文指出，國民黨黨員與支持者連署要求開除高雄市長韓國瑜、台北市議員羅智強、台北市議員游淑慧黨籍，認為3人過去兩年進行威脅、攻擊、不實指控、羞辱黨中央與黨主席，並列舉3人應該被開除黨籍的理由。

連署聲明指出，韓國瑜去年4月23日發五點聲明，指控黨中央權貴密室協商，藍營庶民與權貴的戰爭因而被引發，還數次惡意誣指攻擊馬前總統。去年至今年初之總統立委選戰，竟然公開為花蓮無黨籍傅崑萁助選，視黨提名之黃啟嘉為無物，嚴重破壞國民黨花蓮選情。其他罪行，罄竹難書。

連署聲明提到，羅智強與游淑慧為日前參與連署之代表人物，此二人惡意汙蔑前黨主席吳敦義與黨員吳斯懷。連署聲明認為，吳敦義功在黨國，其從政生涯政績與官箴皆無懈可擊，任職黨主席期間月月借款支撐黨務且於2018年率全黨大勝；退將吳斯懷於前往大陸地區期間屢屢表述中華民國，從未損傷國格。羅、游二人不思為優秀從政黨員辯護、支持，竟率眾採用「民進黨之汙衊造假」觀點攻擊吳斯懷與功在黨國的吳敦義主席。

「藍白拖的逆襲」強調，基於上述理由，本粉專發起黨員連署，鄭重要求考紀會比照2019年開除李正皓等人之標準，開除韓國瑜、羅智強、游淑慧三人黨籍，以重整黨紀、還受辱黨員公道、更因此團結國民黨抵禦造假攻擊。

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● 羞辱黨中央「罄竹難書」 藍營粉專：黨員連署開除韓國瑜、羅智強、游淑慧

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journalist: 政治中心／綜合報導

countries: 台灣 中華民國

people: 韓國瑜 羅智強 傅崑萁 吳敦義 吳斯懷

taiwan-subdivisions: 花蓮 高雄市

title: 台灣好新聞 | 羞辱黨中央「罄竹難書」　藍營粉專：黨員連署開除韓國瑜、羅智強、游淑慧


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「新北環狀線」於 ( 19 )日上午 10 點首度開放憑電子票證免費試乘，凡由環狀線 14 個車站進站或出站者，其搭乘之旅程中，行經環狀線新通車路段之里程免費，對此就有網友在網路上表示疑惑，「會有台北人會去坐環狀線嗎？」沒想到全場答案一面倒，引起熱議。

▲環狀線從1月19日周日開始，每天上午十點至下午四點，民眾凡持電子票證於環狀線進站或出站之該路線路段里程免費。（圖／新北市捷運局提供）

這位網友在網路論壇 PTT Gossiping 板上 PO 出一篇「天龍人會去坐環狀線嗎？」的文章表示，「剛剛滑臉書看到有好多網站推出環狀線美食特輯，來自台北的表哥淡淡地說，那些什麼中和、板橋美食我從來都跳過，怎麼可能從台北市專程坐捷運去新北吃飯，忠孝敦化、市府站、中山站附近一堆吃的。更別說環狀線了，沒有去坐的可能，開車比較方便。最近新聞天天在報環狀線，表哥這樣說是不是有道理？」此篇文章一出，引起大量網友討論，答案紛紛一面倒「真的完全不會」。

網友們表示「天龍人不會到新北的」、「天龍人搭捷運？」、「不會，信義區這裡餐廳都吃不完了，去那幹嘛」、「中、永和又髒又亂，誰想去啊」、「天龍人連捷運都不搭的，到哪都開車啊」、「台北人還真的不會出來新北」，對此更有網友點出，台北人可能只會有「 1 種情況會搭乘」，那就是「台北人在免費試乘期間會去搭搭看吧，還有家人組團要去體驗時」。（編輯：王柏文）

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references: 網友 臉書 PTT

taiwan-subdivisions: 中和 板橋 永和 中山 新北市 信義區 新北

title: 台北人真的會去坐環狀線？答案一面倒：只有1種情況會搭


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藝人小禎前些年飽受丈夫李進良偷吃風波，李進良也多次被媒體拍到與不同女人的偷吃情節，兩人婚姻史可說是相當精彩！16年期間經歷結婚、生孩子、生病、身材走樣等風波，身材變化有目共睹，小禎可說是備受煎熬。

小禎直言：「跟了李進良12年，分居了7年，我愛過、哭過、恨過、笑過，但也逐漸學會放過、照顧好自己。」最後小禎還用夫妻之間肉麻暱稱，公開向李進良溫情喊話：「我們依然是家人！依然是曾經一起打拚過的鐵雄跟珍珍！有過你，很好，也謝謝你讓我變成更好的自己…」。小禎也表示本來就沒想要對外說離婚的事情，因為認為這是塵封已久的家務事，事實上也不影響她的演藝工作，愛女心切，也怕女兒Emma被同學嘲笑或是指指點點，小禎還一度喊話：「同學們拜託成熟點，阿姨求你們了」。

▼小禎16年前照曝光。（圖／東方IC ）

▼小禎美胸依舊無縮水。（圖／翻攝自小禎IG ）

螢光幕前的小禎身材變化非常大，前些年因罹患「多囊性卵巢症候群」，體重一度飆到80幾公斤，身材大走樣。從2004年出道到現在小禎跟現在的長相判若兩人，16年前照片也曝光，模樣確實有點不太一樣，不過美胸好身材絲毫沒有縮水。

▼小禎勤健身，身材與以往大相同。（圖／翻攝自小禎IG ）

（封面圖／翻攝自小禎IG ）

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title: EBC 東森新聞 | 挺過離婚！小禎16年前舊照流出 清純模樣曝


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示意圖／TVBS台灣人相當愛喝手搖飲料，其中「珍珠奶茶」更是許多人的心頭好，不僅風靡全球更被封為「國民飲料」，不過每次喝珍奶時，經常會出現奶已經茶喝完，但底部仍殘留一堆珍珠的窘境。對此，1名網友日前就好奇地詢問「到底要怎樣可以完美比例剛好喝完？」結果此文一出，立刻掀起網友熱議。

原PO日前在臉書社團「爆系知識家」發文指出，自己每次喝珍珠奶茶時，經常不知不覺就把奶茶吸光，結果一看才發現底部仍卡著一堆珍珠，讓他相當困擾，因此詢問其他網友「單吃珍珠也不是不行，但是就是要配奶茶才點啊，已經困惑很久了，到底要怎樣可以完美比例剛好喝完？」

示意圖／TVBS對此，不少網友看完紛紛留言，回應「吸管不要頂到底，一定要拉起來一些，然後攪拌後吸，就會有滿滿的珍珠」、「攪拌是一個關鍵」、「不攪拌有些珍珠根本吸不到」，另外，也有網友曝光關鍵原因，指出「一般來說，喝珍奶吸管要插在旁邊，中間的話只會吸到奶茶」、「店員跟我說珍奶吸管要插旁邊欸，這樣才可以均勻吸到珍珠」，讓不少人看完驚呼「整個喝錯珍奶20年…」。

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journalist: 張中宜

references: 臉書社團 網友

title: 喝珍奶剩一堆珍珠！他曝關鍵原因　網驚：喝錯20年…


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新年到，親戚朋友即將到來，如何辦一桌澎湃又不用汗流浹背？「豊賀大酒家」行銷公關經理李姝慧和「和興鮮魚湯」老闆娘王惠慧二位「長男的媳婦」，帶著我們來到台南東菜市場及水仙宮市場，找風味絕佳的熟食名攤來助拳。

每到過年，各家餐桌都熱鬧，刁嘴的台南人怎麼吃？李姝慧最喜歡到住家附近的東菜市尋寶。「東菜市已經有百年的歷史，以前我們小時候，媽媽都會說是『有錢人的菜市場』，賣單價比較高、精緻一點的東西，包括市場裡的熟食，都是一時之選。」

李姝慧（左）與王惠慧（右）同是長男的媳婦，各自有年節市場的心頭好。台南女兒、台北媳婦，但因為工作因素得時常新竹、台南、屏東跑，到了過年，誰不想休息？李姝慧反而越發期待。「好好的做一桌菜大家一起吃，感覺會比去外面上館子感覺更好，畢竟過年的這段時間，是我每年少少的一段時間，可以透過做年菜這件事情，讓我的家人知道我對他們的關心跟愛。」

由父女檔一同經營的「永和商店」是東菜市生意最好的南北貨行。小朵但香氣飽滿的鈕釦菇是煮湯聖品。「東市雄」的阿嬤賣許多火鍋料，魚冊特別有名。東菜市有許多李姝慧特選佛跳牆的料。過年都會有的「佛跳牆」，李姝慧也有經濟實惠的版本。「公版的佛跳牆總有許多像魚翅、栗子等我不吃的料，所以我會去買一些自己愛的炸物、現做丸子等，還可以順便向老闆要煮魚丸的湯來做湯底。」

而佛跳牆中不可或缺的芋頭，她會特地到「東市雄」找賣火鍋料的阿婆，阿婆的芋頭是沒炸過的冷凍芋，口感軟Q且不易鬆散，而一旁琳琅滿目的乾貨行「永和商店」則提供香氣飽滿的「鈕釦菇」，湯頭可保持清雅而豐盈。

李姝慧自創「佛跳牆」將自己喜歡的料都放入，螺肉罐頭與小香菇增加鮮味。製作佛跳牆，除了搬出婆婆珍藏20年的甕，一層層排列組合甚是關鍵。「容易被弄碎的像鵪鶉蛋、丸子要放在上面，不容易被搗碎的東西像炸物可放在下面，而像芋頭這種很會吸湯汁的東西，你把它放在中間的時候，就可以吸收上下的精華。」灌入高湯，封膜入大同電鍋，外鍋加二杯水，蓋上按下就完成。

王惠慧喜歡買現成的香腸熟肉來組合成拼盤。「阿成切仔攤」是水仙宮市場名攤，切料新鮮實在。「友津活海產」海產種類豐富，還提供烏魚子現烤的服務。而台南最出名的市場，就屬「水仙宮」，除了知名小吃輻輳，老台南都知道，要找專業海鮮就來這兒。總是來採買虱目魚的「和興鮮魚湯」老闆娘王惠慧，自己有一套年菜採買路線，從「阿成切仔攤」開始。

將「阿成切仔攤」的香腸熟肉切片盛盤，就是一道豐盛的拼盤。蟹圓、蝦棗、粉腸、香腸、三色蛋一字排開，五彩繽紛，王惠慧說，香腸熟肉很萬用，既可祭祖又可當聚會的冷盤點心，年節必備。而台南人的拼盤少不了烏魚子，切仔攤對面的「友津活海產」除了攤在台上四腳朝天的青蛙，最引人注意的就是烤到皮面焦黃香脆的烏魚子，老闆娘把灼在魚子身上的炭紋刮去，一刀切下，如溏心般亮澤黏軟的剖面展現火候功力。「如果買到好的烏魚子卻烤不好實在浪費，不如買他們家烤好的回家直接擺盤。」王惠慧笑說。

「彰億行」老闆親切幽默，選貨眼光極好。彰億行的油蔥酥非常新鮮，每瓶老闆都寫上製造日期。在彰億行可以買到紅蔥頭、蔥片、蔥干、蔥油、油蔥酥等紅蔥頭的5種樣態。「鹹粿仔湯」將蘿蔔糕切塊後與香菇、青菜以及油蔥酥加入高湯後一起煮，吃飽又吃巧。不過台南人的年菜餐桌，可不只有除夕一天，李姝慧端出私房「鹹粿仔湯」，她小學二年級就幫全家人煮這道菜，「這是大年初一常吃的早餐，鹹年糕用煎的吃膩了，我們就會把它切塊煮湯。」此湯精髓來自油蔥酥，蔥薑蒜專門的「彰億行」紅到連日本雜誌都來採訪，老闆阿彰拿出一支亮晃晃的小刀，二下俐落地就把蒜皮剝好，攤位上分門別類乾乾淨淨的，一看就知道老闆有點潔癖。

李姝慧說，阿彰的貨總特別漂亮，他笑說都得到各地跟農人「盤撋」（puânn-nuá）才能拿到好貨色，上了雜誌以後，許多日本遊客都特地來找他買麻油，而在這裡也可以買到紅蔥頭的5種樣態，老闆揀選非常講究，剜二匙金黃酥脆的豬油蔥與料同滾，滿室馨香。

佛跳牆【佛跳牆】材料：東市場炸物、「東市雄」冷凍芋頭、「永和商店」鈕釦菇、鮮香菇、炸豬皮、螺肉罐頭、水仙宮丸子高湯、丸子、鵪鶉蛋

做法：

將炸物、炸豬皮、鮮香菇、鈕釦菇、芋頭、螺肉罐頭（連湯汁）、鵪鶉蛋、丸子等依序放入甕中。加入煮丸子的高湯。封住甕口，放入電鍋。外鍋加2杯水，按下煮飯鍵跳起即可。什錦拼盤【什錦拼盤】材料：水仙宮「阿成切仔攤」香腸熟肉、「友津活海產」烤烏魚子、自製醃蘿蔔、季節水果

做法：

準備高低錯落的容器與大圓盤。將切好的香腸、熟肉、烏魚子、水果漬物等料盛裝擺盤。鹹粿仔湯【鹹粿仔湯】材料：蘿蔔糕或鹹粿、茼蒿、油蔥酥、蔥段、乾香菇

作法：

將鍋裡水燒開，放入切片的乾香菇。

所有食材切成適當大小，將蘿蔔糕、茼蒿、蔥段依序放入鍋中。

最後加上油蔥酥。

調味、蓋上鍋蓋煮滾。

上桌前再灑上白胡椒粉。東菜市公有零售市場

地址：台南市中西區青年路164巷26號

電話：06-222-0899

營業時間：06：00～13：00，依店家而異。

彰億行（304攤）

電話：06-256-3950（日）、06-259-5762

永和商店（200攤）

電話：06-223-0570、06-228-7939

東市雄（202攤）

電話：0956-581-626

水仙宮公有零售市場

地址：台南市中西區海安路二段230號

電話：06-221-6737

營業時間：05：30～13：00，依店家而異，第四週的週一公休。

阿成切仔擔（41攤）

電話：06-221-4465

友津活海產（60攤）

電話：06-222-3915

【地方媽媽年菜餐桌5】嬌巧可愛的東坡肉刈包 加熱組裝超輕鬆
【地方媽媽年菜餐桌4】團圓臘味飯年味撲鼻 選擇優質臘腸好米就完成
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「豊賀大酒家」行銷公關經理李姝慧（左）與「和興號鮮魚湯」老闆娘王惠慧（右）是經常一起做菜的好友。

journalist: 鏡週刊

taiwan-subdivisions: 永和 中西區 大同 屏東 新竹

title: 【達人偷呷步年菜（上）】台南百年菜市場助拳　自製超澎湃佛跳牆與拼盤


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作者＼媽媽經編輯部 丁彥伶

大家都聽過「人不理財、財不理你」，著作過多本理財專書的理財專家吳佳晉提醒，到老還是「月光族、窮忙族」，八成以上從小沒有使用零用錢的經驗，提醒農曆新年到，今年趕快把孩子的壓歲錢收好，等年後開工，就帶孩子到銀行或郵局把錢存起來，建立孩子金錢管理的概念。

錢放撲滿只有零錢、存在銀行才能生利息

筆者的第一筆存款，也是在國小二年級時跟多位長輩拜年，居然收到快兩萬元的紅包。以往爸媽老是說「媽媽幫你存起來」，那一年媽媽帶我到郵局開戶，雖然當不成理財專家，但也從未入不敷出。吳佳晉說，壓歲錢一次往往很大筆，讓孩子把壓歲錢存起來是最好的理財起始點，也是最基本的理財行為，因為「存撲滿只有零錢，放在銀行郵局還會有利息」，養成孩子存錢的觀念。

教孩子規畫金錢支配：平常要給零用錢

「理財觀念是平常就要教」，吳佳晉說，遇過許多求助指導理財的朋友們，八成都是從小沒有零用錢，隨時要用錢只就跟爸媽伸手的，因為從沒有規畫金錢的概念，成年後常常花錢沒概念，很容易透支，所以她建議爸媽，理財的第一步，平常就應該要給孩子零用錢。

很多家長不給零用錢，可能是礙於萬物齊漲，雙薪家庭沒有太多餘裕給孩子零用錢，但她認為零用錢多少不是重點，而是要讓孩子有規畫零用錢如何使用的概念，如果他想要的玩具是他存了幾個星期零用錢才買到的，孩子就不易浪費金錢，懂得錢要花在刀口上，買自己最需要的東西。

存錢,親子理財,理財爸媽以身作責理財示範

理財養成的第二步，爸爸媽媽要以身作責，吳佳晉說，現在手機上有很多理財軟體，建議爸媽平常記帳規畫金錢的時候，讓孩子們一起看，尤其是近年來各種電子支付新工具出現，用手機、悠遊卡等一刷，錢就刷不見了，沒有教他們觀念，孩子們未來會更無法掌控金錢運用和規畫，所以一定要把理財概念溶入生活中，潛移默化。

她說，她不愛逛街買東西，錢都花在帶孩子旅遊、出國體驗生活和花錢提升健康上，孩子們因為所有的活動都是上山、下海，也不愛亂買東西，多的錢都存起來買基金，而她一位朋友很愛逛街，孩子跟著一起血拼習慣，到現在跟媽媽一樣愛花錢。

讓孩子付錢買東西，有使用金錢的概念

理財養成第三步，要讓孩子有使用金錢的概念，吳佳晉建議爸媽可以讓孩子拿真實的金錢到商店付錢購買商品，孩子可以體會買了東西，錢剩下多少的感受，另外，大筆壓歲錢等獎金教他們存起來，但是零用錢要放手，給他們自己管理規畫的機會，才能從錯誤中學習理財。

她以自己的女兒為例，過去學校園遊會都會有一百元券讓孩子們購買想要的東西，她也答應讓女兒全權規畫金錢，結果發現她把錢都拿來買沒用、二手的絨毛娃娃，吳佳晉本來很生氣想罵她，但後來發現，如果責罵就打破她說「女兒可以全權規畫金錢」的承諾，所以她就不說話，等到女兒連續第二年買了沒用的二手絨毛娃娃後，自己發現娃娃買回來沒多久就丟掉了，就學會把錢花在買更重要的東西上。

吳佳晉說，她本身也是從小就會存錢理財，郵局存簿是她的小寶庫，怎麼進、怎麼出，她分分毫毫都拿捏得很好。十八歲考上駕照，跟媽媽說要買機車代步，媽媽說沒錢，要買就自己花錢買，所以她十八歲就可以拿出四萬多元幫自己買機車。大學的時候想從宿舍搬出來比較自由，媽媽也是說「住外面很花錢，要自己拿錢出來」，她從存的零用錢中，就可以每個月拿五千元出來付房租了。

教孩子理財要趁早

理財養成的第四步，理財要有時間概念。吳佳晉說，他們從孩子小一就幫女兒兒子把壓歲錢和大筆獎金存到銀行，幫他們做基金規畫，每年幫孩子選一到兩支基金，因為是定期定額按月扣繳，一次扣三千元，一年需要的金額是三萬六。

因為孩子距離運用大筆資金的時間還久，所以風險承受能力比較大，所以他們選擇的是全球型的、新興國家等基金，雖然風險高一點，基金有賺有賠，但是平均績效每年落在六％到八％左右，他的孩子今年都十幾歲，女兒國三已經累積六十多萬金額，弟弟國一也有五十多萬，等到四年和六年後，孩子要出國深造，自己就有能力拿出第一筆經費。

但這是他們從國小開始存、理財，到大學畢業用十五六年的時間存到百萬元，如果孩子是國中才存、高中、大學才存，只剩十年、七年或四年的時間是否能存到出國所需的一百萬？吳佳晉提醒，爸媽教孩子存錢理財一定要趁早。

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title: 媽媽經 | 帶孩子把壓歲錢存起來，建立子女金錢管理第一步


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美國紐約新興的自動AI配鑰匙服務「KeyMe」，不到30秒就可以為丟失鑰匙的著急民眾打造一把新的，既方便又省時間。 圖：取自KeyMe臉書新頭殼newtalk

老是弄丟鑰匙？現在你可以不用急著找鎖匠了！美國紐約最近新興的自動AI配鑰匙服務「KeyMe」，不到30秒就可以為丟失鑰匙的著急民眾打造一把新的，既方便又省時間。該公司最近還獲得3500萬美元資金注入，準備用來擴充服務網路，目標是成為最受民眾信賴的配鑰公司。

一般人多少都有弄丟車子或家裡鑰匙的經驗，這時候就得求助附近的鎖匠，但如果超過營業時間或遇到店家休息日，當下又非用鑰匙不可，真會急死人。

觀察到市場需求，新創公司KeyMe研發了一台配鑰匙機，外觀看起來像是一台自動販賣機，顧客插入鑰匙後登錄指紋，機台就會透過電腦視覺和機器學習演算法生成鑰匙的3D圖像，30秒內就可配出新鑰匙，顧客可以現場領取或選擇郵寄服務，大約3到5天內會送到。

另外，KeyMe也提供雲端資料庫，顧客可以事先在手機內下載應用程式，用來儲存、分享掃描過的鑰匙。一旦弄丟，只要打開手機調出紀錄，就可以在任一台配鑰機製作一副新的。

配鑰機適用範圍除了市面上常見的基本款金屬鑰匙外，還支援內含精密電子設計的車鑰匙以及無線識別卡（例如住宅或辦公室的電子門禁卡等）。在費用部分，不僅比專業鎖匠（約20到60美元之間）平均低70％，出錯率也比鎖匠（平均錯誤率15％至20％）低，不到10％。

雖然有人擔心自動配鑰機會提高非法入侵的可能性，但KeyMe表示，現場有監控錄影，系統也會將顧客配鑰匙的時間以及支付記錄存檔，避免濫用，他們也有方法確保鑰匙數據不會外洩。

目前KeyMe已在美國49州設置了逾3000台自助配鑰機，主要座落在便利商店、超市、連鎖藥店、汽車修配連鎖超市及居家用品零售店。美國科技網站《VentureBeat》報導，KeyMe最近獲得美國消費品私募股權投資公司Brentwood Associates 挹注3500萬美元資金，將用來擴充服務網路，以成為最受民眾信賴的配鑰匙公司為目標。

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journalist: 新頭殼newtalk |郜敏 綜合報導

countries: 中國 美國

title: 鑰匙掉了怎麼辦？自助配鑰機「KeyMe」30秒替你解決煩惱


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時隔三年後再次合作，只聽背景音樂就夠讓人期待啦～！

人氣男團 EXO 成員 CHEN 在一月中公佈婚訊後的首個音樂活動，就是與 Hip Hop 團體 Dynamic Duo 再度合作發表新歌。

Dynamic Duo 透過官方頻道公開了全新的合作單曲《獨自》（혼자）MV 預告，濃濃的異國風味吸引了網友們的關注。

▼MV 預告：

▼這也是他們與 CHEN 時隔三年再度合作，在 2017 年初曾合作過一首《等一下再走》（기다렸다 가），還一起在香港舉行的 MAMA 頒獎禮上表演過 live。

journalist: MiJimin

title: 韓星網 | EXO CHEN 公佈婚訊後首個音樂活動，與 Dynamic Duo 合作曲《獨自》預告公開


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中美貿易戰停火，但雙方在科技戰上仍打得不可開交，沒有鬆手跡象。

是否讓華為參與5G網路建設，最近在德國鬧得沸沸揚揚，總理梅克爾傾向支持華為加入，其他政要議員們也陷入激烈辯論。

為什麼德國陷入兩難？支持派和反對派的理由是什麼？台灣企業也將面臨相似的難題？

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title: TODAY 看世界 | 挺川普還是習大大？中美逼著選邊站！用不用華為成德國燙手難題【TODAY 看世界】


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作者＼媽媽經編輯 Ruby Lai

演藝圈有許多從交往到結婚已經超過10年的老夫老妻，讓人不禁佩服他們的相處智慧，也好奇在這麼長的相處時間裡，會因為什麼事情產生爭吵？爭吵後又怎麼互相和好？或是又有什麼增進感情的小情趣？

其實這些藝人們不僅常在網路上和大家分享家庭生活，也會上節目分享兩性相處的感情事，現在就來看看王仁甫、季芹與侯昌明、曾雅蘭這兩對夫妻的肉麻情事。

王仁甫與季芹結婚約9年，至今依然相當恩愛，但其實當初在關島辦婚禮時，差點因為大吵而打算悔婚，可礙於面子仍決定先在親朋好友面前演完這場結婚戲，打算回台再離婚，結果回台後沒離婚，反倒感情越來越好。

此外，兩人金錢觀落差很大，投資觀念也不同，更因開民宿問題掀起家庭戰爭，所幸兩人都未放棄彼此與家庭，一路堅持走到現在，王仁甫更說：「這輩子都不可能離婚」，要與季芹相守到老。

老夫老妻也要用心愛，五方法婚姻更持久圖片取自／王仁甫和季芹之永遠的芹仁 臉書。

侯昌明與曾雅蘭已結婚近15年，至今仍保有熱戀的感覺，侯昌明說，千萬別因為相處久就變成老夫老妻，適當說些甜言蜜語和調情才是維持婚姻的方法，所以像情人節或生日，都會送上禮物與上餐廳慶祝。

近日侯昌明也在節目中分享到，夫妻吵架，一定要有一方先放下身段化解衝突才能和好，而男人也要適時的放下「大男人」，適時地放軟身段道歉、說我愛你，對於婚姻關係很有幫助。

老夫老妻也要用心愛，五方法婚姻更持久圖片取自／侯昌明 臉書。

增進夫妻感情的小方法：

1.永遠把對方當作是熱戀中的情人，保留每天談心說話的時間，可以的話出門前用Kiss bye和對方說再見，睡覺前輕柔的給予晚安吻，每天說一句讚美對方的話語。

2.不要把對方的付出視為理所當然，夫妻相處是互相幫助，讓彼此更好感情更融洽，對於對方為你所做的事，抱持一顆感謝的心，並且不吝於把謝意與愛意說出口。

3.一成不變的生活或許容易膩，三不五時給予小驚喜，創造小情趣，讓彼此都感受到互相對這段關係的用心經營，並且培養兩人共同的興趣，可以一起瘋一起討論，製造新話題與新刺激。

4.相處或多或少有摩擦與爭執，避免用情緒化的字眼傷害對方，話語要說出口前，可以先冷靜三秒時間，先經過大腦消化後再把話說出來，理性溝通比感性思考更有用。

5.保持有點黏又不太黏的夫妻關係，撇去黏踢踢的夫妻時間外，縱使再愛對方，都還是要相互給與屬於自己的私人時間與空間，讓彼此都有個喘息和自由機會，如此對於夫妻感情也有正向幫助。

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title: 媽媽經 | 老夫老妻也要用心愛，五方法婚姻更持久


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每週二、三、四 NBA 直播鎖定 LINE TODAY，馬上加入「LINE TODAY 運動」官方帳號，熱播球賽即時通知，好球不錯過～

LINE TODAY 本週 NBA 直播賽程表 > https://lin.ee/8mx8Re1

title: 緯來體育台 | Simmons強攻「大三元」 籃網防線無力招架【NBA 精彩好球】20200121


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李宗盛穿著和20幾歲相同造型，一件白襯衫、一條牛仔褲開唱。（圖／相信音樂提供）

李宗盛歌曲這裡聽：https://lin.ee/cCaSS6G/mstw

李宗盛【有歌之年】巡迴演唱會18日首次在高雄巨蛋開唱，舞台全面升級，2428片LED及影像投射，帶領全場在吉他彈奏的旋律裡認識李宗盛。演唱會上李宗盛完美詮釋近30首具有劃時代意義的經典代表作，台下坐滿不同時代的歌迷，無論是屬於哪個年代，都可以聽到自己熟悉的記憶，在陣陣大合唱中重溫經典、體會李宗盛歌曲背後的故事。

【有歌之年】演唱會從去年5月於蘇州起跑，走過許多城市，第26場終於來到高雄，李宗盛激動地說：「各位朋友大家好，小李來看你了！在今天晚上之前演了很多地方，今天第26場，這次心願主題就是要去過沒去過的城市。」是一場老朋友見老朋友的聚會。

迄今為止，李宗盛已創作製作300多首歌曲，合作近70位歌手藝人，膾炙人口的作品在華人世界裡傳唱半世紀，在每個人生命中留下印記。演唱會上，他重新詮釋1989年至2000年之間每年的代表金曲時，舞台立刻成為美輪美奐的歌舞廳，引發陣陣回憶殺，歌迷全程大合唱。

從情歌到體悟人生具有時代意義的〈山丘〉、〈新寫的舊歌〉，均獲得金曲獎的肯定，以寫歌者自稱的他說：「謝謝你們喜歡我的歌，小李就是寫歌的，會繼續寫歌，寫跟你人生呼應。」而長期關注老人照護的他，透露96歲的母親給了他很多感動，「我覺得不是我們陪她，是她努力活著來陪伴我，這是我做關懷老人的原因」，而他也將唱酬全數捐給門諾長照。

李宗盛【有歌之年】巡迴演唱會由李劍青全程擔任吉他手、小提琴手及合音，他說：「我的雷達敏感寫不出旋律，創作風格變了，還好我碰到了很優秀的年輕人，李劍青來push我來寫詞。」演唱會上他也和李劍青一起合唱〈匆匆〉。

title: LINE MUSIC | 李宗盛【有歌之年】高雄首唱 引發回憶殺


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天氣一冷家裡的主子是不是突然都變得好親人，不僅會暖奴才的大腿還會鑽進棉被裡當行動暖暖包？讓不少奴才每天都抱著愛貓一起入眠，不過美國有一位男子就非常厲害了，他不僅可以抱著大貓睡，還把人家當「枕頭」饋，驚人的一幕都被他的攝影機拍了下來！

獵豹,野營,呼嚕,獵豹保育中心,南非,動物行為專家,動物攝影師,動物行為專家道爾夫在野營準備入睡時，突然遇見一隻獵豹闖入（圖／翻攝自Youtube@Caters Clips）

野生動物攝影師兼行為學專家道爾夫Dolph C. Volker在南非獵豹保育中心擔任志工已有將近6年的時間，他不僅為獵豹記錄美麗身影，也非常了解牠們的習性，為了與牠們建立友好的信任關係，他經常在獵豹區野營，有時甚至不搭帳篷只在草地鋪上棉被或睡袋就準備跟大貓們一起入睡。這天他又找了一個角落鋪上棉被後準備就寢時，突然間遇見一隻成年獵豹強行闖入，牠立刻看上道爾夫的枕頭，毫不猶豫地趴下去後發出如電動馬達般大大的呼嚕聲準備暖暖地睡一覺，道爾夫只好將枕頭讓給獵豹，而獵豹為了「答謝」道爾夫，除了舔舔他的頭髮幫他「細心理毛」，也任由他將自己的肚皮當枕頭饋，因此道爾夫有機會聽見獵豹的心跳聲，羨煞許多人！

獵豹半夜闖野營「當枕頭」 呼嚕陪睡幫理毛：借擠一下嘿！獵豹：不介意一起饋燒吧？（圖／翻攝自Youtube@Caters Clips）

獵豹半夜闖野營「當枕頭」 呼嚕陪睡幫理毛：借擠一下嘿！獵豹：J個枕頭感覺很速西，那麼本喵就不客氣惹！（道爾夫：好啦好啦！都給你啦！）（圖／翻攝自Youtube@Caters Clips）

獵豹半夜闖野營「當枕頭」 呼嚕陪睡幫理毛：借擠一下嘿！因為道爾夫與獵豹互相信任，讓他可以躺在牠身上聆聽牠的心跳聲（圖／翻攝自Youtube@Caters Clips）

獵豹半夜闖野營「當枕頭」 呼嚕陪睡幫理毛：借擠一下嘿！獵豹甚至貼心地幫他「理毛」（圖／翻攝自Youtube@Caters Clips）

獵豹半夜闖野營「當枕頭」 呼嚕陪睡幫理毛：借擠一下嘿！最後道爾夫就把獵豹當枕頭饋著睡覺！（圖／翻攝自Youtube@Caters Clips）

道爾夫表示，這是他花了許久時間與獵豹建立的特別信任感，他甚至還看著一些獵豹從小長大，因此獵豹在他面前有如大貓咪一般的存在，牠們對道爾夫發出像貓咪一樣的呼嚕聲表示他對獵豹是特殊存在，這讓他更致力於頃自己所有力量，也要向世界宣達保育獵豹的重要性。不過他也特別強調大家看到獵豹時不能學他這樣做，畢竟動物還是有野性，而且自己是花多年時間才取得牠們的信任，大家還是看看影片就好了，千萬不要輕易嘗試喔！（編輯：陳珮瑜）

journalist: 陳 珮瑜

countries: 美國 南非

title: NOWnews寵毛網 |  獵豹半夜闖野營「當枕頭」　呼嚕陪睡幫理毛：借擠一下嘿！


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「小燈泡」母親王婉諭。(圖／TVBS資料照)內湖女童小燈泡命案，嫌犯王景玉一、二審均判無期徒刑，最高法院發回高院更一審，儘管「小燈泡」母親王婉諭日前曾要求法官改判極刑，但今(21)日更一審宣判，仍維持一二審見解，認為王男只要服藥，就能夠控制病情，有教化可能，今仍判處無期徒刑，仍可上訴。對此，王婉諭和丈夫劉大經發出聯合聲明。

聲明中強調，他們從來沒有冷靜過，如同悲傷不曾停止，只是，為了更多的孩子，他們必須把憤怒悲傷，轉化成實質改革的力量。

王婉諭與劉大經的聯合聲明全文：

感謝高等法院合議庭對本案的審理。

這是困難的案件，難的不只是法律適用與解釋，還包括背後價值的取捨。

身為參與刑事程序的被害者家屬，我們不認為，本案第四次進入法院，就會讓判斷難度降低。

今日，我國司法機關認為無期徒刑較為適當，我們夫妻謹表尊重，也將仔細閱讀判決內容後，請律師做出法律上的回應。至於檢察官對於判決理由的想法，我們也期待聆聽。

在此，再次向各位關心小燈泡案的朋友說明，我們在意的，從來不只是訴訟程序裡，對被告的評價或犯行的懲罰。

更多時候，我們更希望致力於防免悲劇的再發生，並且保護更多的孩子。

我們了解到，要透過個人、家庭、社群與政府的努力，提升社會安全以及追求社會共好，才能去盡量接住一個個非行青年乃至中年人，讓此類弱凌幼的案件，可以消失於社會。

針對判決結果，我們沒有失望的情緒、也沒有血淚的控訴，然而，這絕非是我們理性冷靜。

事實上，我們從來沒有冷靜過，如同悲傷不曾停止，只是，為了更多的孩子，我們必須把憤怒悲傷，轉化成實質改革的力量，在每一個社會安全錯漏的環節，努力糾錯、全力改正，承諾永不止息的努力，並以此回報小燈泡給我們夫妻的愛。

再次感謝大家的關心。

王婉諭、劉大經

共同聲明

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【本日推薦新聞影音】

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journalist: 莊雅婷

title: 「小燈泡案」王景玉更一審仍逃死　王婉諭回應了


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Lucas阿嬤愛旅行

圖片 Lucas阿嬤愛旅行 提供

2019熟齡族輕旅行，推薦全台適合單人旅遊住宿清單。阿嬤從個性鮮明的文青、老宅、童話、皇家風格切入，直選高CP值背包房、單人客房酒店和精品民宿。10間旅宿包括羅東、九份、台北、台中、台南、嘉義、高雄、花蓮、台東、關山，一併打包旅遊懶人包給讀者。 旅遊城市到特色小鎮旅宿名單，看重的是軟性服務的溫度；講究硬體的細節；大佔優勢的交通；遊景點嚐美食瘋購物最方便。

（宜蘭傳藝中心）

1. 羅東：老爺行旅共間客房推薦原因

老爺品牌下老爺行旅高CP值共間客房
獨立分區：客餐廳、臥室、衛浴
每間僅4人同室
提供羽絨被
住宿期間不限次數免費遊傳藝
200元可以加購飯店等級Buffet
提供付費接駁（單趟50元/人）
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老爺行旅共間客房老爺行旅共間客房集遊藝食住於一身的旅宿。

編輯精選：一個人出發，才叫做探險！她50歲玩遍40國，每年至少一次單獨旅行！「放空自己，才能尋找更多可能」

編輯精選：一個人看電影、看書又逛街，多麼愜意快樂！和自己獨處哪裡有不好？

2.九份：溫莎堡景觀民宿/老舍推薦原因

近九份老街，卻能鬧中取靜
每間客房都是獨一設計風格
不斷線九份老街美食
九份老街好逛好買
交通方便：多線基隆客運也有台灣好行
周邊景點：鼻頭漁港、鼻頭角步道、黃金博物館、黃金瀑布等
網站連結

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悠遊鼻頭角步道，還有全台臨海最美的鼻頭國小。

3. 台北：門埕青旅推薦原因

2018年底新開幕，飯店等級青旅的口碑
門埕青旅位於北車Y13出口，交通便捷
非輕鋼架鋪位不受干擾；德泰彈簧床墊享有高品質睡眠
有電梯和無障礙廁所衛浴
有小Bar和手工蛋糕
現做早餐
步行10分鐘，到寧夏夜市享米其林推薦美食
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男店主收藏老件，非常有意思。

4. 台中：1969藍天飯店推薦原因

雅痞工業風，藝術氣質出眾
軟性服務非常到位
臨近綠川水岸景觀
臨近台中火車站
交通：步行+台中10公里以內免費公車，可以去到非常多必遊景點
網站連結

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推薦必遊一德洋樓。

5.台南：古根文旅（緩慢文旅）推薦原因

軟性服務深具人的溫度
寬敞舒適的交誼廳，提供茶飲和藝術氛圍
「有時甘杯」設計緩慢文旅當季食材朝食
附近為國華街友愛街美食薈萃商圈
網站連結

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周邊分遍台南美食和必遊景點。

6.嘉義：蘭桂坊花園酒店推薦原因

嘉義豐富旅遊資源超好遊
文化夜市巷弄內鬧中取靜
提供標準單人客房
早餐選擇多元清淡葷素俱全
提供台鐵高鐵免費定時接駁
推薦隨處樂料理廚房義法饗食
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文化夜市內最具文化氣質的酒店。

7.高雄：秝芯旅店六合館/駁二館推薦原因

藝術彩繪少女心大爆發的旅店
提供平日約千元經濟單人客房
六合館和駁二館都接近捷運站
住宿含早餐
近高雄知名美食、夜市、必遊景點
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高CP 值高雄平價旅宿。

8.花蓮：清晨日光民宿推薦原因

師鐸獎老師開設以音樂會友的高檔歐風民宿
演奏級鋼琴和多樣樂器，喜好音樂住客即興演出享房價折扣
清靜社區內，離花蓮舊酒廠和公正小籠包都很近
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清晨日光民宿裝潢品味極高。

9.台東：旅人驛站鐵花文創館推薦原因

位於轉運站旁邊，搭乘鼎東客運可以遊遍台東知名景點
走路2分鐘到鐵花村逛市集，對面就是秀泰影城
提供舒適的交誼廳，全館彩繪風格
定時定點交通接駁
澎湃多元選擇早餐
周邊集結台東美食
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台東交通最方便的旅宿。

10.關山：興源行民宿推薦原因

關山火車站旁走路5分鐘
老宅與文青風格透徹的暖調民宿
提供單車。近台東關山環鎮單車道，享閑情。
傳統家常味特製手工早餐
檸檬愛玉是一絕
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(本文含圖片獲「Lucas阿嬤愛旅行」授權轉載，原文刊載於此)

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title: 幸福熟齡 |  一個人旅行比兩人更暢快！全台單人住宿推薦（懶人包），有好旅宿就成功了一大半！


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不少人出來工作為的就是「有車有房」，但若現在錢夠了，要先選哪一個才最恰當？近日，就有網友詢問「自己目前有兩個小孩，是月收入 8 萬的雙薪家庭，正在考慮買房還是買車」貼文一出引發廣大迴響。

一名網友在《 mobile01 》貼文指出「自己有兩個兒女，然後跟長輩同住有 2 台機車 ，和老婆雙薪加起來差不多約 8 萬左右，目前有 120 萬左右的預算，正在考慮要買房還是買車，很猶豫要買車，但養車似乎很燒錢，但買車對我們生活代步很方便，但老婆比較傾向買房，不知道各位有沒有什麼建議」。

▲網友困擾要先買車還是買房。（圖／翻攝mobile 01）

貼文一出，多數網友回應「買房」，「當然先買房，等你之後繳貸款有餘力再買車」、「買房可以保值，車子結帳下去就折價了」、「真的要買，就買二手車就很夠用了，有些代步車 10 萬內就可以再開好幾年了」、「家裡有機車啊，如果不是常出遊，建議買房」、「買房保值 +1 」、「先買房才是王道，因為房子不管增不增值，都比車子保值很多」、「我是買房啦，絕對值得的，買車要就二手的是不錯選擇」。

另外，也有網友分析買車的部分「買車確實燒錢，包含保養、停車費、保險等等，且你有停車的地方嗎？而且開車頻率是否會如預期的高？我自己是因為單身，所以先買車，但是都把開銷壓得非常低，以你狀況感覺買房比較優」。（編輯：張嘉哲）

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title: 月薪8萬應該先買車還是房？　完美答案秒出爐：絕對值得


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求生隨堂考電視新聞報導著某處發生火災，現場濃煙密布，結果屋主因吸入過多濃煙而致命，想像一下，如果自己身在煙霧瀰漫的火場中，為了活下來，你會怎麼做？

□ A. 用溼毛巾摀住口鼻，穿越濃煙逃生。
□ B. 用乾毛巾摀住口鼻，穿越濃煙逃生。
□ C. 用塑膠袋套住頭部，穿越濃煙逃生。
□ D. 用棉被包裹身體，穿越濃煙逃生。
□ E. 先想辦法避開濃煙，再尋求其他方法。
【答案請見文末】

現場直擊消防隊員們全副武裝，一組一組進入屋內。

「都逃出來了嗎？」屋主年邁的母親焦急地問。

「還有2個，在4樓後側房間……」睡在4樓前側房間的屋主夫婦剛從陽台被救下，懇求消防隊員救救他的2個女兒。

大量火煙不斷從2、3樓前方窗台竄出，消防人員除了持續射水降溫，避免火勢延燒到隔壁，同時進入屋內尋找起火點及人命搜救。到了4樓，火勢沒有延燒上來，但上竄的濃煙早已瀰漫整個空間。4樓中間共用浴室的塑膠門已經燒焦、融化變形，浴室內部壁面嚴重熏黑。消防人員一邊確認裡面有無人員受困，一邊奔向後側房間。

房門是關上的。「濃煙可能沒有進到房間內，裡面的人或許還活著！」消防人員士氣大振。

這股希望在開門瞬間煙消雲散。沒想到房間內竟然濃煙瀰漫，能見度不到1公尺。濃煙彷彿鬼魅般炫耀著身上的黑色斗篷，對著門口的消防人員訕笑：「你們來晚了。」消防人員快步進房，發現兩名女子斜躺在床上。2人身上雖然沒有燒焦熏黑，但已無生命徵象。他們趕緊將2人急救送醫，判定是吸入大量濃煙致死。

2017年1月凌晨4點，一棟5層樓透天厝的2樓客廳起火，消防人員第一時間趕到現場時，已有火舌濃煙自窗台竄出。

當時4樓共有5人，前側主臥室是屋主夫妻及一名4歲小女兒。樓層中間是走廊、一間共用浴室及室內樓梯，20歲大女兒及15歲二女兒睡在最後側臥房，兩人被發現時，都已經沒了呼吸心跳。

同樓層生死兩樣情，關鍵在於濃煙這一家人同樣都在4樓，門也都關著，但為什麼前側主臥室沒有任何煙燻痕跡且3人生還，而後側臥房卻濃煙密布、造成2人罹難？消防人員在現場發現了2個疑點。

第一個疑點：消防人員抵達現場時，後側臥房的門是關的，但濃煙是怎麼進去的？

對照前側主臥室沒有煙燻痕跡的結果，關門確實能有效阻擋濃煙，而且火災發生時，後側臥房的窗戶是開啟的，就算有些許濃煙從門縫滲入，也可以從窗戶排出去，不太可能因此致命。況且窗戶的採光罩和窗框也沒有任何熏黑痕跡，同步排除濃煙是從窗外竄入。

也就是說，在火災發生期間，門必定打開過。而開門的原因是什麼呢？

消防人員後來在臥房內地板上，發現一條浸溼的浴巾。

第二個疑點：為什麼後側臥房門內地板上有溼浴巾？

難道是消防隊救災時噴灑進來的水弄溼的嗎？根據當天救災指揮官表示，因為4樓沒有被火勢延燒，所以並未向後方臥室內射水。而現場勘查後發現，除了這條溼浴巾，其他物品都沒有被弄溼，換句話說，這條浴巾是刻意弄溼的。

綜合這2點，我們整理出2件事：首先，臥房的門在火災發生期間曾被打開；其次，有條浴巾因為某種原因被刻意弄溼了。

事情經過逐漸明朗，研判這2位罹難者發現火災後打開臥室房門，走到浴室弄溼毛巾。但門被打開後，大量高溫濃煙迅速竄進房內，雖然她們很快關上門，但移動過程中已吸入大量濃煙，回到臥房後，也因持續處於濃煙籠罩的環境而致命。

相反的，前側主臥室屋主夫妻及4歲小女兒得知發生火災後，立即關閉房門，避免濃煙竄入房內，然後往前方陽台避難，後來被消防人員順利救出。

濃煙是火場的頭號殺手；絕大部分的火場罹難者不是被活活燒死，而是被濃煙嗆昏後死亡。

不要輕忽濃煙的致命性什麼是濃煙？前面說過，火災初期會先產生白煙，主要成分是水蒸氣，對人體沒什麼危害，算是「淡煙」。但燃燒一段時間後，開始出現深黑色的、可燃性、劇毒、高溫的氣體，這就是「濃煙」。

一般情況下，在火場遇濃煙的機會不大，多數人知道火災發生時，身處的環境都還沒有煙，大部分是開房門察看後才發現門外或梯間有煙。如果立即關門，就不會遇到濃煙。

但很多人輕忽了濃煙的致命性，想從原本沒有煙且相對安全的環境，穿越幾百度劇毒的濃煙逃生。事實上，光是暴露在濃煙之中，只要吸到一口氣，就會窒息喪命。

濃煙之中，別想靠溼毛巾保命或許你會說，就是因為知道濃煙致命，才想用溼毛巾加減防護啊。

實驗證明，溼毛巾只能擋住濃煙中的固體（碳粒子）和液體（炭渣或焦油）。誤以為在濃煙密布的環境中能靠溼毛巾保命，這種虛假的安全感和錯誤觀念比濃煙更致命！

為什麼溼毛巾沒辦法帶你穿越濃煙？一、溼毛巾擋不住濃煙中的毒氣：有毒氣體和氧氣都是氣體，如果溼毛巾可以擋住有毒氣體，同時也會擋住新鮮空氣，讓你無法呼吸。

二、溼毛巾擋不住濃煙中的高溫：當用溼毛巾摀住口鼻時，溼毛巾遇熱產生的水蒸氣一旦吸入呼吸道，會造成嚴重灼傷。

三、一手拿溼毛巾無法快速逃生：濃煙中要逃生，只能採「低姿勢」，但低姿勢不是彎腰降低重心就好，而是匍匐前進（雙肘雙膝碰地）。在這樣的時候，如何能夠一手拿溼毛巾並用單手快速移動？

四、浪費時間而且還得弄溼毛巾：不妨實際做做看，從跑到浴室、找到毛巾、弄溼毛巾、用力擰乾再跑到門口需要多久時間？另外，你家裡有幾個人？需要幾條溼毛巾？總共要花多久時間？

五、口鼻之外的部位顧不到：儘管摀住了口鼻，但身體其他脆弱的部位像是皮膚、頭部、眼睛等，仍然暴露在高溫的危險中。

簡而言之，溼毛巾根本擋不住濃煙高熱，而且你為了穿越濃煙，反而把自己從原本相對安全的環境，移動到更致命的危險中。

而這種錯誤觀念既然如此致命，為何還到處流傳呢？

這個觀念大概是20世紀初從美國開始流傳，當時美國的房子以木造居多，一旦發生火災就是全毀，所以無論是什麼情況，一定要想盡辦法逃離火場。現在則大多是鋼筋混凝土具防火建材的建築物，發生火災後，起火處的濃煙高熱不容易散去，就會以極快速度蓄積濃煙、劇毒及高熱。

過去木造房子燃燒的發煙量較現代建築物少，且不易產生濃煙。台灣早期也有很多木造建築物，所以當時教導大眾逃生時要用溼毛巾，避免吸入煙灰，引起咳嗽不適，就當時情況來看應該是正確的做法。但隨著時代更迭、建築型態改變，防災觀念也該與時俱進。

努力求生，但別冒險逃生火場中，要求生，別涉險逃生，尤其遭遇濃煙時，絕不該貿然穿越逃生。

如果火災發現得早，你應該立即逃生、離開現場，而不是浪費時間找溼毛巾或其他其實無法保護你的東西，不但浪費了寶貴的時間，還可能因此害你受困火場。

如果火災發現得晚，你應該尋找相對安全的地方避難，千萬別想靠溼毛巾或其他東西，讓自己從「相對安全」的地方移動到「更致命」的炙熱劇毒濃煙中。

書籍介紹

打火哥的30堂烈焰求生課：第一線熱血消防員親授關鍵保命絕招，破解火場迷思
作者： 蔡宗翰
出版社：遠流
出版日期：2019/07/26

作者簡介
蔡宗翰

消防人員，畢業於中央警察大學消防系、國立高雄應用科技大學土木工程與防災科技研究所，現服務於高雄市政府消防局。

經歷過莫拉克、凡那比風災以及高雄石化氣爆等重大災害，曾擔任許多重大火災的救災總指揮官幕僚；也是一名防災宣導教官，受邀至政府機關、民間團體、大專院校及公司等宣導防災觀念，擅長以災害情境模擬，輔以視覺動態的簡報技巧，深入淺出破解防災迷思。他同時訓練消防人員如何跟民眾用白話講專業，並引發聽眾動機、實際行動。2013年，更獲內政部頒發「推動災害防救工作特殊有功人員」。

責任編輯：呂宇真
核稿編輯：陳宛欣

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journalist: 蔡宗翰

countries: 美國 台灣

events: 火災 風災

taiwan-subdivisions: 高雄 高雄市

title: 良醫健康網 | 發生火災，為什麼同層樓3人活命，2人卻罹難？消防員：因為他們做錯這件事


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作者＼媽媽經編輯部

偶像劇裡的小三張牙舞爪，讓人恨得牙癢癢，通常收視率的高峰，都會落在正宮硬起來，老婆大反擊的時刻。現實生活中，哪一種女人遇到背叛，會以牙還牙、以眼還眼，讓渣男渣女吃不完兜著走？唐綺陽在VOGUE頻道上報你知！

男人不壞女人不愛？婚後你敢使壞，你就等著倒大楣的最強正宮星座排行榜：

1. 巨蟹座：超完美嬌妻

唐綺陽大讚，巨蟹座老婆堪稱完美，出得廳堂、入得廚房、顧家帶小孩，不但把你的媽媽安撫得服服貼貼，連鄰居媽媽都疼她，雖然關起門來你就知道她脾氣有多硬，但能奈她何？人見人愛，已經穩居正宮寶座的巨蟹座，如果你敢傷害她、背叛她，而且不怕街坊鄰居都知道的話，就放心的外遇吧。

2. 金牛座：牛脾氣老婆

有金牛座老婆，會自動的讓另一半不敢偷吃，因為他知道結果一定會很麻煩。金牛座老婆沒有小脾氣，她們要耍就是耍大脾氣。當金牛座察覺另一半出軌，她們會冷靜分析，如果她評估這段婚姻還可以繼續，她就會釋出最大的誠意，那就是改善自己。

3. 處女座：奉獻系老婆

處女座老婆能坐穩正宮，是因為她們認真貫徹「嫁雞隨雞嫁狗隨狗」，不輕易嫌棄另一半，自己一個人過日子可以很隨便，但婚後就會為夫家量身訂做，對自我要求高，當一個盡責的老婆。

有處女座老婆持家，你會覺得萬分舒適，雖然處女座很嘮叨，但卻是一個以夫為天的星座，她需要一個會讓她崇拜的老公，所以假如今天老公外遇了，她會檢討自己哪裡不夠好，此舉反而激發她保持在最佳狀態，因為她不想輕易拱手讓人。

唐綺陽,小三,正宮,正宮星座,老婆,渣男,十二星座4. 雙子座：比小三還小三？

雙子座的老婆會讓自己很會打扮自己，讓自己有存在感，也很有幫夫運，會運用個人的人際關係來幫助你。同時，不被婚姻束縛的雙子座，也很懂得愛自己，不吝花老公的錢，都結婚了當然要好好享受人生。

另外，雙子座很能幹，又有超強的第六感，就算平常看起來不在乎你，但其實很好強，如果遇到小三，她絕對不會客氣，可能會大吵大鬧，也可能會不動聲色，把痛苦埋在心裡。無論如何，她會想辦法用個人的魅力把老公抓回來。

5. 摩羯座：軍師型老婆

摩羯座有福同享、有難同當，但唐綺陽認為摩羯座老婆比較吃虧，因為通常都是有難同當的時間比較多…不過，只要另一半夠優質，摩羯座真的很能忍，在另一半成功之前，她會幫你幫到底，幫到最後比老公還強。同時，魔羯女很盡責，可以顧家裡也能在事業上打拼，給予老公滿滿的安全感，正宮當得穩穩穩。

6. 碰到小三秒倒的星座

唐綺陽認為，天蠍座的女人雖然戰鬥力很強，但遇到渣男與小三時，會有兩種情況。第一種是快刀斬亂麻，「我覺得你很棒的時候，我全心全意扶植你沒有問題。但是你壞掉了，好爛喔！丟掉。所以拱手讓人。」雖然過程很痛苦，但是天蠍願意告訴自己，爛人配不上自己。

另一種情況是天蠍馬上退出，這是因為她早就察覺不太對勁，本來自己不好意思放棄這段感情，現在剛好有了拋棄渣男的理由，所以一邊掉眼淚，一邊覺得好爽，這就是天蠍變態的心理。

你們覺得準嗎？無論如何，正宮夫妻相親相愛，不要讓老婆有機會發威，就是最安全的狀態囉！

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title: 媽媽經 | 【唐綺陽】小三閃邊！最強正宮星座，別惹老婆大人不開心


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先別說話，看一下遊戲影片。

你是不是以為這是《騎馬與砍殺》的惡搞MOD呢？全～錯～其實這是由獨立遊戲廠商Moondolino，所製作的開放世界策略遊戲。玩家將化身成為萌妹子，在戰場中四處征伐，發展出屬於自己的「文明」。而且主角還可以客製化，想要辣妹風格，還是可愛甜心，

都決定在你的手中。

遊戲提供了多種模式，玩家可以選擇跟即時戰略遊戲一樣，操控大部隊來進行戰役。

也可以變成類似第一人稱的動作遊戲，化身成為少女在戰場中砍殺敵人。武器的選擇也相當多樣，除了有傳統的冷兵器之外，遊戲後段還會發展到槍砲、戰車這類現代武力。

遊戲已經在STEAM上發售了，趕快來打造一個屬於自己的《少女文明》吧！

喜歡這個影片的話，別忘了訂閱《電玩宅速配》頻道，並開啟小鈴鐺通知唷！

(C) Moondolino

title: 電玩宅速配 | 反差萌！看美少女互砍、廝殺，我好開心啊！


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撰文：余宗達 Daco圖片：Suzuki

去年東京改裝展可說紅透半邊天的Suzuki Jimny Mk4，時過一年之後，即使鋒頭明顯被Toyota「新牛魔王」GR Supra搶走，但還是出現令人眼睛為之一亮的改裝新式樣，其中最受矚目莫過於Suzuki原廠推出的「Marine Style」！即使改造目的純粹為了拉抬自家推出的Outboard Motor船用引擎，但外型大幅丕變硬派粗獷，尤其車頂還明顯加高，再上身多元化的野營機能，自然也成為盡吸Jimny Mk4車迷的焦點…..

挾著Boxy方正車體明顯近似賓士G，Suzuki Jimny四代版在去年TAS東京改裝展也成為能見度最高的車款！即使Mini G、Little G63、迷你Defender甚至重口味的Pick Up貨卡版等等改裝式樣都精銳盡出，同時今年TAS「車海級」的當紅展示車變成Toyota「新牛魔王」GR Supra，不過這款「越野小天王」依舊出現造型愈見精緻成熟的改裝新式樣，其中由Suzuki原廠推出的「Marine Style」堪稱是最有看頭的一款！即使改造目的純粹為了幫襯自家Outboard Motor也就是俗稱船外機引擎，不過全車裡外還是經過大幅改裝。

這個Marine Style雖不能真正「下海」，但車體明顯向上舉升即使約略才2吋左右，但車輛進入角、離去角與跨越角表現更為搶眼，加上輪胎變更成所謂粗花式樣，整體脫困能力也大幅精進！前、後保桿與水箱罩雖仍維持原廠設計，但經過噴砂工法得表面略顯粗糙，搭配保桿上方添加金屬飾板，再加上車頭下方增加兩個散發金屬光澤的拖車勾也讓整體陽剛味大增。全車最吸睛莫過於明顯拉高的車頂！除了讓車內空間更為餘裕之外，添加玻璃天窗，無論裡外都讓人有股心曠神怡、悠閒自在的感觸！而車內後座大量添加置物機能，更明顯提高野炊野營的便利性，以偏好親近大自然的Jimny Mk4車主來說，這款「Marine Style」絕對是升級愛車的最佳範本…..

延伸閱讀：一、「沒暴龜」一樣「高顏質」！Toyota GR Supra專用INGS「N-Specs」空力套件 點我二、「改皮沒改骨」！Nissan GT-R全球第一輛「敞蓬」改裝版點我

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title: CARLINK鏈車網 | 「車頂變高」更吸睛！ Jimny Mk4「Suzuki原廠改」Marine Style


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武漢肺炎台灣確定出現首例!衛生部疾病管制署（疾管署）21日晚上證實，一名55歲女台商自中國返台後檢驗出2019新型冠狀病毒，這是中國武漢肺炎疫情擴散以來，第一起移入台灣的病例。

疾管署21日晚上6點緊急召開舉行記者會，部長陳時中表示，這名55歲女台商在武漢工作，20日晚上搭飛機返台因感覺不舒服，主動告知機場檢疫人員，經由X光檢查顯示有肺炎，今檢驗確認為新型冠狀病毒陽性，目前鄭持續在醫院負壓隔離病房治療中，然而，該名患者經經篩檢後直接送醫院隔離，並未跟民眾密切接觸，所以對沒有對社區有所危害，請大家不需恐慌。

陳時中也表示目前武漢情況疫情在中國案例爆發，武漢市仍需高度警戒，，21日起，已提升到第三級旅遊警示，所以也建議國人，非必要不要前往該地區，如果已安排好要旅遊，交通部有其他配合措施。

此外，醫師黃婉婷也進一步，女台商在武漢工作時，並未前往去華南、當地市場，也沒有接觸到禽鳥、野生動物，發病第9日（20日），除用餐，都有全程配戴口罩，下飛機後，並立即主動通報檢疫人員。

針對該患者身體狀況，黃婉婷表示，目前狀態調適不錯，21日已沒有發燒狀況，仍保持警覺持續觀察。

另外，疾管署也持續追蹤46名同機的乘客、機組人員，至20日開始推算後14天（已知最長潛伏期），每天作健康監測。

指揮中心再次呼籲，民眾近期前往中國大陸武漢及鄰近區域時，應落實肥皂勤洗手、咳嗽配戴口罩等個人衛生措施，避免接觸野生動物及急性呼吸道感染症患者，也避免出入傳統市場及醫療院所。

返國入境時如有發燒、咳嗽等不適症狀，應主動通報機場及港口檢疫人員；返國14日內如出現上述疑似症狀，可撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)並依指示戴上口罩儘速就醫，就醫時請告知醫師旅遊史、職業別、接觸史及是否群聚(TOCC)，以及時診斷通報。（台東警查獲196塊海洛因磚）

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journalist: 上報快訊／林育萱

countries: 台灣 中國 美國

people: 蔡英文 陳時中

title: 【快訊】台灣首例！55歲女台商武漢肺炎確診　主動通報隔離中


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韓星朱鎮模近日被爆出2013年的手機對話，包含傳美女清涼照給張東健、疑似約砲等記錄，就連共同好友玄彬也被扯入其中，玄彬事後否認並提告造謠網友；今（21日）微博再瘋傳聊天截圖，疑似張東健指宋慧喬、玄彬、Rain有三角關係，掀起討論。

朱鎮模與張東健的聊天記錄被上傳後隨即刪除，但大陸網友已備份，近日拿出來討論，2人大多討論高爾夫球，但張東健卻打出「彬、雨、慧喬，三角」，朱鎮模則是以「啊」回應表示震驚；網友就根據3字簡寫推測張所說的是玄彬、Rain以及宋慧喬，加上Rain與宋慧喬曾傳緋聞、玄彬與宋慧喬曾交往，認為對話中的關係不無可能。

該截圖在微博瘋傳，但因韓國媒體沒報導，大部分網友半信半疑，有的人認為，不管真假都已過去，而當時的他們男未婚女未嫁，非違法行為毋須大驚小怪。此外，朱鎮模日前表示，手機對話被刻意捏造，絕無做出偷拍與散播的事，將會採取法律途徑應對，玄彬也會提告網友。

▲朱鎮模近日醜聞不斷。（圖／朱鎮模微博）

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journalist: 記者陳雅蘭 / 綜合報導

title: 微博PO朱鎮模對話截圖　爆宋慧喬、玄彬、Rain三角戀？


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中信兄弟投手楊志龍今天（21日）出席中職球員卡活動，雖因為肩膀傷勢趕不上新球季開季，不過新上任的二軍客座投手教練王建民有為他調整投球姿勢，盼緩解肩膀承受的壓力。

去年球季楊志龍為兄弟先發輪值中的其中一位先發輪值，不過5月中就因為肩膀出狀況下二軍，9月復出還在總冠軍賽先發登板，不過球季結束後肩膀又傳出傷勢問題。去年他10場先發出賽，繳出2勝3敗防禦率5.93的成績。

為了改善右肩狀況，楊志龍12月進行PRP血小板注射治療，目前預計2月才能進行投球訓練，順利的話4月底、3月可以上場比賽。

今年兄弟網羅王建民成為二軍客座投手教練，楊志龍表示，王建民有傳授自己以往的經驗，由於自己現在的投球姿勢對肩膀的負擔滿大的，也有請教王建民為他調整姿勢，希望可以減少肩膀承受的壓力。

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journalist: 鍾亞芳

title: pb+ | 中職／投球姿勢肩膀負擔大 王建民為楊志龍調整姿勢


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生活中心／綜合報導

最近氣炸鍋盛行，因為其料理方式非常簡單，且利用少量的油就可以成功將食物炸成金黃酥脆，成為不少人心中的熱門神器。不過，一名網友爆氣表示，她用了氣炸鍋，但結果不如預期，還呼籲大家「氣炸鍋根本就是烤箱，不要被騙！」不過也有其它網友則點出氣炸鍋的優點，「現在都小家庭，氣炸鍋其實弄出來的份量，剛好夠小家庭食用！」

飛利浦,家電,氣炸鍋。▲氣炸鍋是不少人心中的熱門神器。（示意圖／翻攝自PTT）

原PO在《mobile01》指出，她的室友買了氣炸鍋，沒想到使用後讓她超級失望，表示氣炸鍋只是有上熱的旋風烤箱而已，根本比不上一般的旋風烤箱，「烤箱有上下和旋風選擇，而且玻璃還可以看到實務烤的程度」；反觀氣炸鍋看不到食物在裡面的情形。貼文一岀引發熱議，網友紛紛表示「你說的完全沒錯，氣炸鍋就是改變外型，提高售價的炫風式烤箱」、「應該說，氣炸鍋是參照旋風烤箱改良的文青用品，高單價，低實用性，但是很可以PO文用。」

不過也有很多網友認為氣炸鍋其實還不錯，「我沒有氣炸鍋但有P家32升烤箱，我認為氣炸鍋熱能效率比烤箱好很多，你敢把手放在烤箱的上面或旁邊嗎？現在市售烤箱隔熱很差」、「氣炸鍋的優點就是處理零碎小物很方便，像是炸薯條，翻面時只要抽出來拋個2、3下再插回去就OK了」、「雖然沒用過，但觀察設計大概可以歸納出幾個優點，1.加熱快，不用預熱，容量小，隔熱佳，出菜速度比烤箱快個5~10 min，2.容易拿取，本身就可以當容器，拿出來倒到盤子也很方便，烤箱烤完要把食物移到盤子較不便，就是給凡事求快，烹煮量又不大的年輕人小家庭用的」、「現在都小家庭，氣炸鍋其實弄出來的份量，剛好夠小家庭食用！各有優缺點，酌看你怎麼使用你的工具而已吧」。（蔣季容報導）

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references: 網友 PTT

title: 氣炸鍋真的過譽了？網友分析曝優缺點


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圖／TVBS插播最新消息！武漢肺炎，在大陸境外，又傳出可能疑例！菲律賓衛生部證實，一名來自武漢的五歲大陸男童，在入境宿霧後，出現發燒、喉嚨發炎和咳嗽的病徵，經過初步檢驗，對非特異性冠狀病毒呈陽性反應，有可能是武漢肺炎確診病例，為了慎重起見，已經將檢體送往澳洲，再度化驗確認。

《TVBS》提醒您：

因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

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journalist: TVBS新聞

countries: 澳洲 菲律賓

title: 快訊／入境宿霧發燒！　陸5歲童「武漢肺炎」陽性反應


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人家總說「台灣最美麗的風景是人」，充滿濃濃的人情味，不只是對國人，對外來的旅客也是相當熱情，不過，近日就有網友討論「會覺得台灣人很多沒有禮貌嗎？」貼文引發兩派人馬戰翻。

原 PO 在 PTT 指出，剛剛在百貨公司美食街吃飯，旁邊好像是香港來的爸爸帶他女兒在吃燒臘飯，他女兒才小學，吃的津津有味，突然五六個老人就開口問「你們是香港來的嗎？」、「哇！她一個人可以吃得下燒臘飯喔」、「哇！吃好多喔」此時，妹妹就放下湯匙很尷尬的看著她爸爸，爸爸只是微笑點頭，這讓原 PO 傻眼表示「我真的覺得台灣人很丟臉，尤其是愛尬聊的老人」。

▲網友分享在百貨公司看見台灣人沒禮貌的一面。（圖／翻攝PTT）

貼文一出，網友紛紛回應「有些台人的禮儀本來就很差」、「這才不是人情味！為什麼要被迫接受陌生人的閒話？」、「第一句還好，到後面就開始不舒服了，你管人家吃多少喔，何況不認識」、「陌生人管閒事碎嘴超沒禮貌的」、「之前有日本小朋友在博物館跌倒，就有老太太說哇！能自己爬起來欸，當時就超無言」。

不過，也更多網友認為原 PO 小題大作「請問哪裡不禮貌？」、「這對話不覺得，我在香港上海甚至美國路人也是差不多啦」、「哪裡不禮貌啊，是不是要變英文就會更高級」、「如果把對話改成英文，就變成外國人好幽默好友善喔」、「跟沒禮貌一點關係都沒有，在國外陌生人更容易交流」。（編輯：張嘉哲）

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countries: 台灣 美國 日本 香港

title: 台灣人都超沒禮貌？男見老人群「1動作」嘆：真的好丟臉


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謝淑薇。（達志影像資料照）澳洲網球公開賽第2天賽事，臺灣女將謝淑薇單打首戰不敵Yulia Putintseva，在今天（21日）以1比6、3比6敗下陣來，近5年來首度在澳網會內賽第1輪就止步。

謝淑薇是本屆澳網唯一打進女單會內賽的臺灣選手，首輪遭遇世界排名比她低1名第38名的Putintseva，第1盤4個發球局都全部被破，雖然自己也回破1局，但還是以1比6落敗。第2盤謝淑薇雖然打出更多致勝球，但還是在第8局丟掉發球局後，以3比6敗下陣來就此遭淘汰。

雖然結束女單賽程，但謝淑薇還有雙打要打，她與Barbora Strycova的搭檔名列頭號種子，首戰將對上Marie Bouzkova與Tamara Zidansek組合。詹詠然與詹皓晴姊妹則名列女雙第7種子，與謝淑薇在不同半部籤表，其他臺灣女子選手中，李亞軒與吳芳嫺也取得女雙外卡資格。

女單其他比賽中，第12種子Johanna Konta以4比6、2比6敗給Ons Jabeur，成為目前為止種子序最高的被淘汰選手。而被安排在中央球場出賽的前球后Maria Sharapova，首戰也以3比6、4比6不敵第19種子Donna Vekic出局。

而中央球場接在Sharapova之後出賽的，是男單頭號種子球王Rafael Nadal，他以6比2、6比3、6比0擊敗世界排名第73的Hugo Dellien，相對順利闖進第2輪。Nadal說：「這是好的開始。第1輪你想做到的就是贏球，直落三更好。」

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journalist: 賴意文

countries: 澳洲 臺灣

title: Nadal順利晉級　謝淑薇女單首戰落敗


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只有這種類型的人，
才讓12星座想和你白頭到老。
這就是12星座的最佳理想型！
想追到他一定要看！

牡羊座牡羊座的人最簡單了，
他們對愛情最基本的要求就是兩個人在一起要快樂，
若是再一起無法讓彼此過得更開心，
那就什麼都不用談了。
所以他們的理想型便是和他們同樣活潑開朗的類型，
兩人在一起能夠一起玩、一起鬧，
一起冒險、一起面對未知的挑戰，
這樣的伴侶，就是牡羊心中最想要的。

金牛座都說了金牛座是個追求安穩踏實的星座，
所以他們的理想對象，
自然也是「成熟穩重」型的。
那種年輕氣盛、 做什麼都一股腦往前衝的類型，
反而會令他們感到極度不安。
還是簡單、安穩更讓他們放心一些，
就算相處起來稍嫌無聊，也沒有轟轟烈烈。
但只要彼此感情真摯那就夠了。

雙子座雙子座的人可以說是想法轉換的非常快的一群了，
他們靈光的頭腦，加上活潑開朗、口才好的特質，
讓大家總是特別喜歡和他們玩在一起。
這樣的雙子，在感情中的選擇自然不少，
能入他們眼的，大概就只有「靈活有內涵」的人。
第一、雙子討厭笨蛋，
所以他們的另一半一定要有點內涵；
第二、他們丟出來的球，一定要接的到，
一來一往的互動關係，才是雙子真正嚮往的。

巨蟹座巨蟹座的人本身非常敏感，
心思細膩的他們總是能察覺到身邊人的異樣，
並且給予關懷+照顧。
巨蟹可以說是個典型的「付出型」，
但他們卻常常忘了自己的需求。
這時若是有個一樣心思細膩，
並且溫柔體貼的人，能夠察覺他們的內心，
給予他們關懷，
哪個巨蟹能不淪陷。

獅子座獅子座的人，
彷彿是被注定了一定得和比自己弱勢的人在一起，
才能獲得幸福一樣。
但對獅子女來說，
強勢的她們其實很希望能夠遇到一個比自己更霸道、更強勢的人，
能夠征服她的內心，讓她可以不當獅子就當小貓咪。
而獅子的男生，
確實偏好比自己弱勢，可愛呆萌的女孩。
這樣的女孩單純到能夠激起他們強烈的保護欲，
也願意崇拜、仰望著他們，
這就是獅子男想要的。

處女座處女座幾乎是走到哪就被黑到哪，
但他們對於喜歡的人條件真的沒以那麼嚴苛。
也許是因為平時被黑到自己都沒有自信了吧！
他們想要的另一半，只要是個有上進心，
能夠懂得尊重他們想法，
不會因為一點問題就放棄他的人就夠。

天秤座想和天秤打上交道，
你首先得是個識大體，並且氣質條件不差的人。
在和人交流時，他們都追求和諧，
所以天秤才能成為公認的「好好先生/小姐」，
而這也是天秤在篩選對象時的標準。
那想要走入天秤的心其實很簡單，
只要你能夠幫助天秤下定決心。
天秤是個容易猶豫不定的人，
當他們糾結在選擇困難時，心中其實都有個偏好的答案了，
你若是能看出這點，幫助他們下定決心，
其實很容易就能拿下天秤的心。

天蠍座天蠍和雙子其實有些類似，
他們都是那種自己特別聰明，
所以有點瞧不起傻傻的人的星座。
所以天蠍座的人和雙子一樣討厭笨蛋，
他們對很多事情都有著獨特見解，
並且他們只偏好和自己有相同想法的人交流

射手座射手座的人崇尚自由，喜歡無拘無束的生活，
所以心中對於那種追求穩定、安穩生活的人會本能地排斥，
因為他們知道愛上這種人的後果，
絕對是苦了自己愛自由的那顆心。
所以射手座最理想的對象，
便是那種樂觀、豪氣的人。
他們知道這種人有著絕對的自信，
不會因為自己的自卑心理，對他們多加約束，
和這樣的人在一起，兩人也能一起去冒險，
這就是射手要的感情。

魔羯座魔羯座的人可說是公認的工作狂，
對他們來說，愛情決不是生活中的唯一。
所以當他們在找對象時，
便會經過一番觀察，
確認過對方是個溫柔賢慧、善體人意的對象時，
才會願意投入感情。
這種人可以幫他把家裡整理的有條有理，
甚至是把他的家人照顧的無微不至！
對魔羯而言，這就是最貼心的了！

水瓶座水瓶座的人最重視的，
便是另一半是否願意傾聽。
因為水瓶是本身是個思想非常跳躍的人，
因此他們很多想法總是被說天馬行空，
甚至常常被笑。
這時一個知音人對他們來說就顯得格外重要了，
你可以不接受他們的想法，
但你至少要能夠傾聽、不批評，
這樣對他們來說就足夠了。

雙魚座雙魚座的人，完全就是感性派的代表，
他們象孩子一樣，永遠保持一顆純真善良的心，
相信世界上還是光明多過於黑暗，
他們相信這個世界美好的。
但雙魚特別容易沉浸在自己的幻想世界中，
尤其是事實和他預想的相差甚遠時，
他們往往把自己藏起來，
這時有個人能伸出援手，把他們拉出幻想走進現實，
並陪著他克服一切不如意，就是他最想要的了。

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journalist: 阿布

title: 星座好朋友 | １２星座的最佳「理想型」！只有這個類型的人，能讓他心甘情願付出「一輩子」！


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記者劉建偉／綜合報導

女星安以軒2017年與澳門百億身家CEO陳榮煉甜蜜完婚，去年7月中迎來寶貝兒子「66」，兒子一出生就受到高度疼愛，夫妻倆還特地在台灣與澳門舉辦滿月派對，集寵愛於一身，讓許多人都相當羨慕，而昨（21）日安以軒在臉書上曬出多張66的照片，其中一張難得曝光66的正面照，可愛的模樣萌翻許多網友。

安以軒(翻攝自臉書)
▼▲安以軒帶著兒子回澳門過年。（圖／翻攝自臉書）

安以軒(翻攝自臉書)
近來因為武漢肺炎疫情擴大，讓許多要回家過春節的民眾，在公眾場合紛紛戴起口罩，深怕被感染，安以軒近日似乎要回澳門過年，她帶著兒子搭飛機，兩人也都戴起了口罩，安以軒同時呼籲粉絲，春節將至要多注意身體健康，注意防護，平安的過新年。

安以軒(翻攝自臉書)
▼▲66戴起口罩，從頭到腳包緊緊，模樣相當討喜。（圖／翻攝自臉書）

安以軒(翻攝自臉書)
值得一提的是，安以軒顯少曝光兒子的正面照，總是分享66的背影照跟粉絲分享，不過在一系列戴口罩照片裡面，也難得露出66肉肉的側臉，以及一張正面照，他頭戴雪寶造型帽，兩耳戴起全罩式耳機，嘴巴還戴上兒童型的防護口罩，頭從到腳包緊緊的模樣，相當可愛，融化很多粉絲，紛紛驚呼66長得好快，「竟然肯帶口罩，66厲害」、「好乖唷！66乖乖戴口罩」、「我66寶貝都這麼大了」、「看著小手胖乎乎的」，另外也有粉絲詢問66戴得口罩是哪裡買的，意外成了網友關注的焦點。

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journalist: 劉建偉

countries: 澳門 台灣

references: 網友 臉書

title: 安以軒曝兒子正面照　肉肉臉頰萌翻網


content_text:
（中央社記者陳偉婷、卞金峰台北21日電）武漢肺炎中央流行疫情指揮中心今天晚間證實，有一名台灣女性自中國大陸返台後檢驗出2019新型冠狀病毒，這是中國大陸武漢肺炎疫情擴散以來，第一起移入台灣的病例。

武漢肺炎中央流行疫情指揮中心今天晚間6時召開記者會證實此一案例，據了解，這名案例是在武漢工作，在返台時主動告知機場檢疫人員。（編輯：陳清芳）1090121

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journalist: 中央社記者陳偉婷、卞金峰台北21日電

countries: 台灣 中國

title: 武漢肺炎確診首例 返台女性主動通報隔離


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▲（CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

中國武漢肺炎真的擋不住了！嚴重特殊傳染性肺炎中央流行疫情指揮中心今（21）日晚間宣布國內也出現確診病例，為居住南部50多歲女性台商，昨晚從武漢搭機回台，有發燒、咳嗽、呼吸急促等症狀，防疫人員登機檢疫發現，直接送往醫院隔離病房治療中，同機近距離接觸者有46人，正嚴密追蹤中。

緊急記者會晚間由衛生福利部長陳時中親自召開，3級開設的嚴重特殊傳染性肺炎中央流行疫情指揮中心仍維持運作，但指揮中心宣布即日起提升武漢旅遊疫情建議至第三級警告，民眾如非必要應避免前往當地。

根據中國官方先前發布資訊，當地新型冠狀病毒感染肺炎確診已經增加到291例，病例遍及湖北省270例、北京市5例、廣東省14例、上海市2例；其他國家確診個案共計4例，包括泰國2例、日本及南韓1例均為中國籍有武漢旅遊史。

照片來源：CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝

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【匯流筆陣】
CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網：https://cnews.com.tw

【文章轉載請註明出處】

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journalist: 匯流新聞網

countries: 中國 日本 泰國

title: 匯流新聞網 | 快訊/「武漢肺炎」侵台擋不住！ 登機檢疫50多歲女台商確診、近距接觸46人


content_text: 一名「充滿智慧」的女子，不知哪來的idea，在中國會被審查的社群媒體上，炫耀自己在紫禁城不對外公開的時候，開車進了紫禁城。偏偏中國超容易玻璃心碎的，這當然不是個好主意啦！根據BBC報導，這名女子在微博上自稱露小寶。她在北京空無一人的紫禁城裡，和另一個大概也是被寵壞的屁孩，在一台賓士的SUV前合照，來炫耀自己和中國高層的關係。她還大方的在照片描述寫下「趕著週一閉館，躲開人流，去故宮撒歡兒~」BBC報導，故宮通常會在週一休館，好進行維修翻新等。這白目的照片馬上就在網上爆紅且引發眾怒。露小寶發現苗頭不對，趕緊刪了這些照片。其中一名網友的留言被分享了40萬次，他說「刪照片是沒用的啦！整個中國都看過了！」根據《上海人》（Shanghaiist）報導，故宮在週五發出道歉聲明，表示他們會嚴格管理，不讓類似事件再次發生。不過老實說吧！只要和中共建立良好關係，在中國幾乎就能為所欲為，這種事一定會再發生的啊！中國萬歲！

title: TomoNews | 女子微博炫照開車進故宮 惹眾怒遭網友起底


content_text:
英國史上頭一遭！哈利與梅根王子夫婦未通知女王，就突然宣佈「半退出」王室，要在英國與北美兩地生活，自力更生經濟獨立，但又拋棄王室職責，依然全力支持女王。這樣的新世代王室生活方式，行得通嗎？

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title: 關鍵評論網影音 | 國際大風吹｜大英王室，你說退就退？哈利王子與梅根的震撼宣言


content_text:
【勁報記者杜忠聰/臺南報導】台南市政府於21日市政會議中，辦理經濟發展局長陳凱凌、社會局長陳榮枝就職典禮，分別自民國109年1月20日、1月21日生效。市長黃偉哲也期許兩位新上任局長能延續過去的發展基礎，秉持與市民同在、市民福祉為優先之理念，以「3個提升、3個永續」施政策略，逐步實踐城市發展願景，與市府團隊共同落實「市政做得更好、市民過得更好」的施政目標，一起攜手打造城市榮光。

新任陳凱凌局長為台灣大學城鄉所碩士、師範大學法學博士，於大學院校任教，亦曾擔任過新竹市政府都發局長、桃園大眾捷運公司總經理、高雄市政府捷運工程局長、建設局長、副秘書長等職務；新任陳榮枝局長為中正大學政治學系碩士，曾擔任過台南市議會秘書長、本府社會局副局長、原台南縣政府社會處處長等職務，兩位局長對於相關工作領域皆有充分的歷練與實務經驗。

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taiwan-subdivisions: 中正 新竹市 臺南 高雄市 桃園

title: 勁報 | 台南市政府新任經發局長、社會局長宣誓就職


content_text:
「巨乳女模」辛尤里擁有H級的驚人上圍，時常曬出尺度無極限的辣照，作風相當大膽，不只讓人眼睛大吃冰淇淋，還得擔心血壓升高，近日辛尤里以火辣的「童貞殺」入鏡，她一身清涼地嬌喊：「等你幫我綁好。」

▲辛尤里時常曬出尺度無極限的辣照。（圖／翻攝IG）

辛尤里這次以布料極少的「童貞殺」亮相，心機的側開設計使前凸後翹的身材能完美呈現，白嫩側乳和渾圓美尻也同時放送，畫面相當惹火，辛尤里還露出無辜迷人的神情嬌喊：「我等，等一個晚上，就等你幫我綁好。」照片曝光後讓粉絲們鼻血直噴，紛紛自薦：「給我機會，我願意每天幫妳綁。」、「我幫妳綁，可是會綁很短喔！」

▲辛尤里以布料極少的「童貞殺」亮相。（圖／翻攝IG）

▲辛尤里讓人眼睛大吃冰淇淋。（圖／翻攝IG）

過去日本AV女優為了吸引男性觀眾，將自己的貼身毛衣照PO在社群網站上，一開始先以「開胸」和「側開」的方式出現，接著「露背式」的「童貞殺」版本也隨之流出，先前國民女優三上悠亞就曾挑戰過，照片曝光後也掀起暴動。（編輯：侯家瑜）

▲三上悠亞身穿「童貞殺」封號的純白毛衣。（圖／翻攝IG）

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我等，等一個晚上，就等你幫我綁好～❤

辛尤里（@yui_xin_）分享的貼文 於 PST 2020 年 1月 月 18 日 上午 3:27 張貼

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journalist: 娛樂中心 / 綜合報導

title: 辛尤里辣曬邪惡「童貞殺」　一身清涼嬌喊：等你幫我綁好


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你們家也有被孩子玩到掉漆，電池盒蓋子都找不到，按鈕再怎麼按也發不出聲音或亮燈的破舊玩具嗎？

這種「玩具屍體」或「近乎玩具屍體」的東西在我們家一堆！趁著過年快到了，我想帶孩子斷捨離，把它們全部處理掉，可是6歲兒子說什麼都不願意。

尤其是那隻2歲時就買給他的Tobot變形機器人，玩到現在只剩半邊身體，螺絲鬆到都無法「變身」了，但他卻很認真的說，「我希望它繼續陪我。」我真的是滿頭問號，到底這壞掉的玩具有哪裡好？
但是這突然讓我想起迪士尼電影《玩具總動員》中，小男孩安迪疼惜玩具的溫馨畫面。這些玩具在安迪的童年扮演重要角色，直到他要離家念書，才將玩具送走。

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玩具對孩子是情感關係 也是認識世界的開始

玩具對孩子的意義是什麼？從兒童心理學的角度來看，孩子和玩具的互動，會發展成一種孩子對玩具的情感連結、依附和抒發；玩具也是主要照顧者之外，安定孩子內心焦慮的力量。

最常被提到的是英國心理學大師溫尼考特（Winnicott）提出的「過渡性客體」論點。米露谷心理治療所臨床心理師江淑蓉表示，溫尼考特認為，孩子從一出生到1歲之前，媽媽和自己就是整個世界。

格瑞思診所心理諮商師陳忠寅也說，在這個階段裡，孩子還不知道有外面的世界，所以對於「冷了就有衣服穿，餓了就有奶喝」，會認為都是靠自己辦到的，同時孩子也覺得可以掌控一切事物，有一種「全能的感覺。」

但是當孩子年紀增長，還有父母對自己的教養方式慢慢改變之後，孩子會發現除了自己和母親以外，還有「外面的世界」。孩子也感受到某些行為會被制止，周遭環境也不再能完全滿足自己的需求，小時候的全能感逐漸消退，孩子就會產生焦慮。陳忠寅表示。

溫尼考特提出的「過渡性客體」，就是一個孩子用來幫助自己舒緩焦慮，找到安全感的東西，可能是玩具、毛娃娃、一個小毯子、某種氣味，或熟悉的味道，久而久之，孩子就會對這樣東西投注情感，產生情感依附，變的很難割捨。

不過，江淑蓉表示，孩子透過和過渡性客體的互動，能夠逐漸建立對這個世界的認知，開始和這個世界建立關係；它也可以幫助孩子因應外在現實，保留自己的能量，到最後和這個玩具告別，這個「情感歷程」對孩子來說非常重要。

玩具幫助孩子降低焦慮 重拾全能感

因此有時候父母會發現，孩子會幫玩具取名字，好像它是家裡的一分子；一起床或是一放學回家，習慣先把固定喜愛的玩具先玩過一輪，就像開啟或結束一天的流程；看醫生（或面對未知）的時候會帶著特定玩具，好像帶著一個夥伴為自己加油打氣。

這些和特定玩具（或物品）互動的過程，都能為孩子帶來安全感，降低孩子面對未知產生的焦慮和情感壓抑。

陳忠寅解釋，因為孩子可以完全掌控並操弄這個玩具，透過玩玩具的過程，孩子可以重拾失去的全能感，這也是為什麼，很多時候孩子說什麼也不願意把喜愛的毯子拿去洗，或是丟掉深愛的玩具。

對玩具投注情感的過程 可視為孩子情感發展健康與否的標準之一

更有趣的是，江淑蓉表示，孩子透過玩玩具，彷彿可以進入一個「過渡空間」。在這個空間裡，孩子可以自由想像，也可以完全支配「劇情」。對小男生來說，也許他在這個空間裡可以和變形金剛一樣，有超能力、會飛、會變身；誰要打贏誰，有什麼配備，一切自己說了算。

甚至，父母觀察孩子和玩具的互動，有時也能嗅出孩子心態發展的轉變，例如，滿多小女生都喜歡的《冰雪奇緣》艾莎公主，她不但漂亮，還有魔法，某方面來說，這也能呼應孩子希望邁向自主，不想一直被爸媽管的心情。

孩子若還不想丟 父母先從情感面討論 再從理性面

理解孩子和玩具的關係之後，也許就比較能包容孩子不願丟掉壞掉的玩具。江淑蓉建議爸媽，如果家裡空間足夠，可以分出一塊專屬孩子的空間，允許他在那個空間裡自由安排和決定玩具的擺放。

如果父母希望孩子處理掉某些玩具，和孩子討論，該不該丟，由孩子做最後決定。假如丟了，過幾天孩子想起來覺得後悔，或是不丟，但是玩的空間變的很擁擠，孩子得承受自己做的決定。這時父母可以介入引導，和孩子討論，下次可以怎麼做會更好？

江淑蓉特別強調，孩子既然和玩具是一個情感關係的發展，那麼如果孩子還不想丟掉玩具，也許是還想多重溫幾次和它一起經歷過的感覺和經驗，建議父母不要逼孩子丟掉，給他時間，讓孩子走過一個完整的情感歷程，和玩具好好告別，甚至可以帶孩子做一個「告別儀式」。

江淑蓉也建議父母，如果家裡有一樣的新玩具，也不要對孩子說，「你看，有新的了，舊的就丟掉吧！」建議可以藉由遊戲（例如扮家家酒）的方式，讓舊玩具對新玩具說，「以後你都要陪他（孩子）去看牙醫喔！記得要親他三下，還要加一個大擁抱喔！」透過「傳承」和「交棒」的概念，孩子就能比較容易接受，「舊玩具有其他任務，現在換新玩具來陪自己了。」孩子有情感歷程的基礎，之後再嘗試以理性溝通的方式，討論是否把舊玩具處理掉，孩子才比較能接受。

陳忠寅也建議，孩子若還無法「斷」，父母可以透過和孩子遊戲互動的方式，觀察孩子，推測可能是什麼事情讓孩子焦慮，父母幫助孩子緩解那份焦慮，才有機會讓孩子斷捨離。

另外，孩子若是無法捨棄某個玩具，父母可以陪伴孩子一起玩那樣玩具，這個「玩的過程」代表的意義，是透過玩具，讓孩子和父母有所連結，而不僅只是玩具和孩子的連結。

攝影：高竹君

數位編輯：黃小羽

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journalist: 高竹君(未來Family記者)

title: 未來Family | 又舊又壞的玩具，孩子還是捨不得丟，怎麼辦？和孩子一起練習斷捨離，告別是成長的重要過程


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中華職棒聯盟會長吳志揚今天出席2018中職球員卡記者會，他再度被問到六搶一奧運資格賽教練團問題，吳志揚說：「雖然是尚未確定，不過各隊都會支援。」

不過吳志揚認為，目前選訓都還是交給秘書長馮勝賢處理，因此他並不清楚。

六搶一資格賽總教練為洪一中，投手教練吳俊良、外野守備教練黃甘霖、內野守備教練吳思賢，其他如王建民、彭政閔、陳江和都尚未確定接任。

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journalist: 記者吳政紘 / 台北報導

title: 六搶一／中華隊教練團還有變數？　吳志揚：各隊都會支持


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今年春節即將從1月23日起連續放假7天，慢性病友宜及早回診領藥，以免春節期間沒藥可吃！中央健保署提醒，具有慢性病連續處方籤患者可提前自放假前10天開始領藥，提醒民眾把握年前最後2個上班日，及早回診領藥，以利病況控制喔！

春節期將開跑，慢性病患者年節期間的用藥量還足夠嗎？中央健保署提醒，若具有慢性病連續處方籤的患者，過往應該是在藥物用罄前10日方能憑原處方箋再次領藥；然而，因應109年春節假期，健保署放寬規定，提醒慢性病友可提前領藥、安心過年！

中央健保署指出，今 (109年) 春節自1月23日起，至1月29日共7天，若慢性病友藥物吃完的日期介於春節放假期間者，皆可於春節開始前10天（亦即1月13日起）提前回診由醫師處方給藥或領取下個月用藥！

提醒民眾多加留心家中長輩、親友的慢性病藥物存量時否足夠，若不足年節使用時，則應把握年前最後兩個上班日安排回診領藥，避免藥物中斷方有助於病況控制喔！

圖文創作：健談
資料來源：衛生福利部中央健保署

延伸閱讀：
【銀髮用藥噯注意】 https://havemary.com/article.php?id=3643
【用藥時間解讀】 https://havemary.com/article.php?id=5257

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journalist: Mary

title: 健談網 | 慢性病友春節可提前領藥


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武漢肺炎疫情升溫，今日（21日）晚間，台灣中央流行疫情指揮中心召開記者會，確定台灣已出現第一例境外移入，這也是國內首例武漢肺炎確診病例。而稍早中國官方證實，武漢肺炎出現「人傳人現象」，截至目前為止，死亡人數增加到 4 人。究竟武漢肺炎是什麼？如何預防？以下整理重要五大 QA：

Q1：武漢肺炎是什麼？和 SARS 的關係是？自 2019 年 12 月起，中國武漢市爆出不明原因的肺炎疫情，世界衛生組織（WHO）確認元凶是新型冠狀病毒株，並命名為 2019-nCoV（2019 新型冠狀病毒）。由於疫情最初是在中國湖北省武漢市爆發，故被稱為「武漢肺炎事件」。

武漢肺炎爆發時，曾被擔心為嚴重急性呼吸道症候群（SARS）再現，後經病毒基因定序後被排除，但 2019 新型冠狀病毒，跟 SARS 都屬於冠狀病毒家族。

Q2：2019新型冠狀病毒如何傳染？目前 2019 新型冠狀病毒的傳染率、潛伏期、感染源尚未釐清。 WHO 初步認為是「有限度人傳人」，可能是近距離接觸帶有病毒的飛沫或分泌物 ，如與病患在家戶中，又或者是醫護人員近距離照顧病人，而造成傳染，也有可能是接觸受感染的動物。但因通報案例快速增加，可能已超越「有限度人傳人」或是「近距離接觸」才形成感染，實際傳染的途徑仍未明確。

Q3：受 2019 新型冠狀病毒感染，有哪些症狀？一開始的症狀跟流感類似，例如發燒、發熱、咳嗽、有痰、喉嚨不適，嚴重一點會出現呼吸困難、肺炎等症狀。 如出現這些症狀的 14 天前，有前往武漢、鄰近地區旅遊；或是跟有這些症狀的人接觸過，都建議戴口罩就醫診斷，並告知醫生相關旅遊史和接觸史，協助醫生判斷。

Q4：為何須對 2019 新型冠狀病毒，嚴陣以待？正逢春節期間，民眾因旅遊、探親等需求，兩岸交流將更加頻繁，目前疫情感染源尚未釐清，又持續有新確診病例出現，加上泰國、日本及南韓等鄰近國家也出現武漢市境外移入的病例，顯示當地存在疫情傳播風險。

衛服部疾病管制署呼籲， 應盡量避免安排武漢市相關的旅遊行程 ，如需前往武漢或鄰近地區，也要避免接觸野生動物及有呼吸道症狀的患者，避免出入傳統市場或醫療院所。

Q5. 如何防疫？疾管署

疾管署提醒，近期前往中國大陸應落實「5要6不」原則。

5 要： 禽肉與蛋要熟食、以肥皂澈底洗手、出現Q3提到的症狀（回國旅客14 日內不適）要戴口罩、盡速就醫、與禽鳥長期接觸者要接種流感疫苗、要均衡飲食與適當運動。

6 不： 不生食禽鳥蛋類或製品、不走私及購買來路不明禽鳥肉品、不接觸或餵食候鳥及禽鳥、不野放及隨意丟棄禽鳥、不將飼養禽鳥與其他禽畜混居、不去空氣不流通或人潮擁擠的場所（像是傳統市場、醫院都該盡量少去）。

疾管署也提醒，由武漢直航入境的旅客，請留意自身身體狀況至少 10 天，如有發燒或呼吸道症狀請撥打 1922 防疫專線，並戴上口罩盡速就醫（請參考春節期間旅遊醫學門診服務時間表），就醫時也別忘了告知醫師相關旅遊史。

旅遊期間，大家應該更留意飲食安全、勤洗手，注意呼吸道衛生與咳嗽禮節、防蚊措施，強化個人衛生習慣，降低自身感染疫病的風險。返國後 21 天內，如有不適症狀也應盡速就醫，或撥打免付費防疫專線 1922（或 0800-001922）洽詢相關資訊，也可至疾管署全球資訊網查詢閱讀相關資料；於國外遇到傳染病相關疑問，亦可撥打 +886800-001922專線（需自付國際電話費用），客服人員將 24 小時提供諮詢服務。

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journalist: 經理人編輯部

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title: 經理人月刊 | 武漢肺炎，台灣出現首例！傳染途徑、症狀、如何預防？5 大QA一次看


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有些人的個性一眼就可以望穿，有些人則是需要經過相處，才會慢慢放下矜持展現自我。日前南韓媒體《 all.about.20s 》（ 20대 뭐 하지？ ）推出一項心理測驗，簡單透過一個「大家來找碴」的遊戲，立刻可以知道你的潛在性格，神準結果立刻在網路引發瘋傳。

測驗過程相當簡單，首先看著上方兩張圖片，集中精神找出第一個不同之處，以第一眼看到的為主，接著就可以從分析結果得知，你是什麼樣類型的個性。

1、小狗左耳：細心、有創意

約有 20％ 的人會先看見小狗耳朵，這類的人很有想法，且富有創意，但你並不希望成為眾人焦點，所以對於自己的才華總是十分低調，不過在你內心深處，卻是將自己放在很高的位置。此外，與生俱來的細膩和敏銳，也會吸引旁人忍不住靠近你。

2、小狗尾巴：智慧型、情緒起伏大、完美主義者

約有 25％ 的人會先看見小狗尾巴，這類型的人通常智慧極高、屬於聰明冷靜個性，同時也是完美主義者。凡事都要掌控在自己的計劃之中，做任何事前也會事先充足準備，字典裡沒有「臨急抱佛腳」這一句話，不過這類型的人情緒變幻莫測，上一秒還在笑臉迎人，下一秒卻有極大轉變。

3.鮮花：本能型、直覺型

約有 15％ 的人會選擇鮮花，你對謊言很敏感，有過人的直覺，能夠一眼判斷出他人的企圖和目的，不過這樣的特性，也使你很難向身邊的人真正打開心房，且平時對於周遭事物不大感興趣，唯獨你想專注的事情，熱情才是他人無法擋的。

4、小鳥：規律型

約有 15% 的人會先看見小鳥，你不喜歡別人打亂你的節奏，有自己的節奏和步調，若是被他人被打亂，會感到心煩意亂，在別人眼裡，可能會認為你是個冷漠的人，只有熟人才會知道，其實你的個性外冷內熱，反而成為吸引他人的魅力之處。

5、太陽：耐性型、重感情

約有 25％ 的人會先看見太陽。你十分善良，且有人情味，在家人和朋友的眼中，你彷彿太陽一般溫且充滿正能量，對於你認定的事情，總是會全心全力的投入，直到你得到想要的結果為止。（編輯：賴詠璿）

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journalist: 編輯中心 / 綜合報導

title: 南韓超準心理測驗！憑直覺「找不同」　秒測出你潛在性格


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【農曆春節參拜】全台最旺求財廟「南投竹山 紫南宮 」發財金、祈福金雞、生肖招財錢母｜春節 走春 讓您整年旺旺旺若說到全台灣最旺的求財靈廟，南投竹山紫南宮絕對是數一數二的扛霸子，不論是做生意或者從事業務工作，乃至於一般的上班族朋友，就連許多商界名人、知名藝人也曾專程走訪參拜，來到紫南宮，可以求發財金、祈福金雞，每年元旦及農曆年等期間還會發放當年度的生肖錢母，吸引大批信眾排隊領取。新的一年不妨就安排到 紫南宮 走春 ，祈求一家大小平安順遂、財運暢旺，一整年都能發發發哦。

▲紫南宮香火鼎盛，鎮日人潮絡繹不絕。(圖片來源：飯糰媽吃喝玩樂雜記)

南投紫南宮 簡介｜土地公傳奇南投竹山紫南宮其實並不是財神廟，而是一座土地公廟，主祀福德正神。紫南宮的歷史可追溯至17世紀中葉，清治乾隆十年(1745年)建廟，後經多次改建，目前大家看到的則是於民國71年改建而成的模樣。

紫南宮原本只是一座尋常的土地公廟，在光復初期，因人民生活困苦、百業待舉，紫南宮本著急難救助及扶助居民的精神，開放社寮地區居民向土地公求取福德金，而後因社區子弟求取福德金在外地創業有成，吸引了外地朋友向紫南宮土地公求取福德金的熱潮，據說向土地公借錢來投資都會賺錢，來年再還錢，而除了還本之外，信眾也會於還金時增添香油錢，作為還願。

在口耳相傳之下，不僅信眾逐年增加，信眾答謝土地公的回饋金額也越見可觀，紫南宮更是維持香火不衰，後來紫南宮設置了專門的管理委員會管理，為了支應龐大的業務需求，宮內甚至設置了有如銀行一般的辦理櫃台，就連求金、還金的管理都進行了電子化，更有信眾借了發財金600元，後來卻還了290萬的顯赫事蹟，更為紫南宮添上一筆傳奇。

▲紫南宮其實是一座土地公廟，主祀福德正神。(圖片來源：紫南宮粉絲頁)

▲因發財金服務，讓紫南宮聲名大噪。(圖片來源：飯糰媽吃喝玩樂雜記)

紫南宮名聞遐爾，一年到頭都香火鼎盛，人潮絡繹不絕，儼然成為南投的觀光景點之一，農曆春節期間更是擠爆，特別是大年初一的生肖錢母發放活動更是吸引了大批信眾蜂擁而至，而除了參拜、求金之外，到紫南宮也別忘了到宮內號稱七星級的洗手間上個廁所，紫南宮的洗手間以金筍迎客為主題造型，耗資3,880萬元打造，內部明亮乾淨並設有空調，中央甚至還有座造型優雅的噴水池，而在七星級洗手間外的樓梯及平台，還塗上了3D彩繪，色彩繽紛的金雞母、栩栩如生的錦鯉、象徵狗來富的錦犬等等，可以去瞧瞧。

▲農曆年期間，紫南宮熱鬧滾滾。(圖片來源：紫南宮粉絲頁)

▲洗手間外的樓梯及平台，塗上了3D彩繪。(圖片來源：紫南宮粉絲頁)

▲彩繪栩栩如生，可以去瞧瞧拍拍照。(圖片來源：紫南宮粉絲頁)

【南投竹山紫南宮 基本資訊】

地址：南投縣竹山鎮社寮里大公街40號服務專線：(049)262-3722服務時間：07:00~21:00官網：南投竹山指南宮粉絲專頁：竹山紫南宮南投紫南宮 走春求財服務｜發財金、祈福金雞、招財錢母除了一般的參拜及廣為人知的求發財金之外，紫南宮其實還提供了許多的服務，像是可以祈求開運金雞、金錢龜，領取生肖開運錢母，乃至於每年農曆正月十六日熱鬧舉辦的吃丁酒(雞酒)活動，皆歡迎全國民眾扶老攜幼一同參與共襄盛舉，趕緊一起來瞧瞧吧。

發財金

欲求發財金者，可於每日早上7點至晚上9點前往紫南宮，首先先向土地公、土地婆焚香祈福，之後取筊向土地公、土地婆行禮並告知姓名、住處以及許下心中祈求的願望，接著擲筊，第一次擲筊獲得聖筊者，可求金陸佰元，若第一次未獲聖筊，可再次行禮並告知姓名、住處及願望，再次擲筊，如獲聖筊者，可求金伍佰元，如此依次許願擲筊獲聖筊者，可求金肆佰元、參佰元、貳佰元、壹佰元，若六次皆未獲土地公聖筊者，則請下次再前往求金。

請求金如願者，即可至紫南宮服務中心填寫個人資料及求金金額，須出示個人身份證或足以代表身份的證件(有照片者)，如IC健保卡等且需年滿二十歲。求得發財金之後，一定要全數用完，不限當日使用，也不限制用途，但切記不能將錢再捐回給廟方，因為這些錢就是要幫忙賺錢回來的，也就是所謂的錢滾錢的概念。

通常信眾於求金後，最慢會在一年內還金，還金的辦理時間與求金時間相同，大家可以攜帶身份證件或求金的紅包袋，裝上還金的金額至服務中心辦理還金並領取收據，亦可隨心意添加香油錢，還金之後也可以馬上再向土地公求金做為永保平安。

【發財金 注意事項】

服務時間：每日07:00~21:00求金金額：600/500/400/300/200/100元(視擲筊結果而定)求金條件：須年滿20歲，並出示個人身份證或足以代表身份之證件。還金須知：信眾通常於一年內還金，除本錢外，亦可添加香油錢。▲紫南宮發財金業務暢旺。(圖片來源：紫南宮官網)

祈福金雞(開運金雞)

除了求發財金，紫南宮還有個祈福金雞可以求回家。欲求祈福金雞，可向土地公、土地婆、石頭公說明您求金雞的用途，說明後再擲筊(必須聖筊一次)，擲一次聖筊後，再到登記處登記金雞，費用為新台幣3,600元，接著需捧著金雞至天公爐繞三圈，並雙手捧住金雞帶回家或公司供奉。供奉金雞很簡單，只要在金雞前面放茶水，茶水可以不用每天替換，但是不能空，同時切忌不可使用生水，更貼心者可以多放一杯米，而若有回紫南宮，亦可帶回紫南宮繞香爐，讓金雞吸取天公爐旺。

開運金雞要安置在您的財位上，一般若大門開正中，財位在左、右斜角對線位置，若大門開左邊，財位在右斜角對線位置，若大門開右邊，財位在左斜角對線位置，開運金雞的附帶紅紙是簡易的找財位方法，亦可請風水老師查看精確的財位。另外需注意，財位不可以在門或走道的位子或太吵雜的環境，財位背面、旁邊不可以有門、窗(通向屋外)，並且不可以堆放雜物、穢物、不可以被尖角(牆角、櫃角)衝射，財位上方亦不可以有橫樑，不可以在廚房，並且須常保明亮。

而除了金雞之外，居然還有個金錢龜亦可請回供奉。欲祈求金錢龜必須在每年的元宵節(農曆正月十五日)至到紫南宮服務處登記並註明自己要請回供奉的金錢龜(元宵節金錢龜、土地公金錢龜、中秋節金錢龜)，接著在紫南宮管理委員會主委主持下，依序從元宵節金錢龜求取開始，依登記順序擲筊，最後以連續獲得聖筊最多的信眾請回供奉，喜獲金錢龜的信眾則必須於隔年的農曆正月十五日為金錢龜掛上串閹(紅包)迎回紫南宮。

這個民俗活動自民國92年延續至今，已有多年歷史，期間喜得金錢龜的信眾，在紫南宮土地公的庇佑下都能生意興隆，近年想求得金錢龜的人數不斷增加，甚至有公司包遊覽車出動員工來擲筊，儼然成為生意人最佳的吉祥象徵。而若是沒有要求金雞或者金錢龜，也可以去摸摸宮內的金雞母，在正殿內的金雞也是紫南宮的大熱門，據說金雞身上不同部位代表著不同好運，趕緊去把他給全身摸透透吧。

【祈福金雞(開運金雞) 注意事項】

求金雞費用：3,600元。

求金雞限制：須年滿20歲，並擲一次聖筊。

金雞供奉須知：

將開運金雞安置於您的財位上。

每天記得放茶水在金雞面前，切忌不可使用生水。

茶水可以不用每天換，但是不能空，可以更貼心的多放一杯米。下次回紫南宮記得帶回紫南宮繞香爐，讓金雞吸取天公爐旺盛香火。▲求個金雞帶回家供奉，祈福開運。(圖片來源：紫南宮官網)

生肖招財錢母

紫南宮每年會依農曆生肖發行招財錢母，並於國曆元旦和農曆正月初一等時間發放，像是2019年豬年的豬來福錢母、還有前一年2018年狗年的旺來富錢母等等，每年都吸引了大批信眾漏夜排隊，希望可以領到錢母，招來好運及財運。而今年2020年鼠年，南投紫南宮也推出了鼠年的招財錢母供信中領取。在國曆3月1日只要帶著10張有效紙本發票於早上9點前排進隊伍就可以領取錢母。

▲紫南宮每年發放生肖招財錢母，十分熱門。(圖片來源：紫南宮粉絲頁)

編輯再以2019年初一的活動來說，兌換地點位於廟後方的社寮社區活動中心，只要當天早上9點前排進隊伍裡，一定可以拿到豬年銀色錢母一枚，前2千個還加贈一個金雞蛋，蛋中有2錢、1錢金元寶、現金、紫南宮豬年金色錢母、典藏版金銀套組錢母、紫南宮特製琉璃項鍊等之兌換卷。

另外，紫南宮之前也曾舉辦一些捐血、捐發票、健行、淨山就送錢母的活動，或是該生肖出生的寶寶亦可憑寶寶手冊領取，若是不想在元旦或初一去人擠人，也可以試試其他方法，詳情可密切注意紫南宮官網或粉絲頁公告，附帶一提，聽說做公益獲得的錢母還特別有效哦。

冬天天氣寒冷，大家若要前往排隊還是要量力而為，免得還沒求到財先傷了身子，另外，紫南宮附近道路狹小，建議大家可盡量利用大眾運輸工具前往且發揮公德心，排隊路線上設置數拾個流動廁所，可加以利用。

順道一提，紫南宮在每年的正月十六還會舉辦一個大規模的吃丁酒(雞酒)活動，早期在每年農曆正月十五這一天，凡是當地人家在前一年裡家中有添丁者，要在正月十五拿閹雞來祭拜、感謝紫南宮土地公，正月十六日廟方就會將這些祭品統一處理，煮成麻油雞讓附近居民共享，而由於紫南宮信眾越來越多，吃丁酒也變成紫南宮一年一度盛大的廟會活動，一同享用土地公免費請吃的丁酒，有興趣的朋友也可以前去參加享用哦。

▲2020紫南宮錢鼠迎新春系列活動資訊(圖片來源：紫南宮粉絲頁)

紫南宮位於南投竹山，鄰近集集及水里，前往日月潭、埔里或者是鹿谷、溪頭等處都不遠，大家可一併安排前往遊玩，若對集集有興趣的朋友，可進一步參閱集集一日遊：最新打卡景點、 必吃美食、必買伴手禮文章，KLOOK客路亦有提供許多南投的特色體驗活動，像是九族文化村與日月潭纜車之旅、埔里滑翔傘飛行體驗、杉林溪秘境與忘憂森林一日遊等，亦可加以利用。

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文 / 智遠老師

最近，經常有男生來問我：到底要怎麼樣表白，才能提高成功率呀？

但其實，表白失敗並不是說你表白的流程出現什麼問題。

而且很多男生都忽略了表白之前非常重要的一個時期。

就是：曖昧期。

很多男生在關係還沒跟女生經過曖昧期就選擇直接表白了，所以才會遭到女生的拒絕。

▼（示意圖／Pixabay ）

曖昧期是指我們對女生有強烈好感，而女生同樣也很願意和我們聊天、接觸等等，甚至達成「雙向暗戀的一個狀態」。

曖昧是兩個人相處的時候最舒適的時候，是一種會令你心跳加速的感覺，是可以讓你擁有更多激情而進入奇妙狀態的感覺。

雖然彼此仰慕，卻又表達含蓄，偶爾說一段含情脈脈的情話都能隔著手機螢幕都能感覺到女生害羞的樣子。

但是當與女生的關係確實沒有進入曖昧的階段，千萬不要用自己的主觀或是感覺決定，很容易出現判斷錯誤的狀況，導致雙方關係開始被女生疏遠

怎麼說呢？我分享一個小故事，你就會知道原因

就像是前幾天天氣比較冷，我和一個女性朋友約好一起去吃火鍋，我們已經認識很久了，在吃火鍋的過程中她突然雙目含春，吞吞吐吐的跟我說：

「我跟你說！我們公司有一個男生，我覺得他總是在偷偷看我，被我發現了之後還會把目光偷偷移開的那種！我覺得他肯定是暗戀我，但是害羞又不敢跟我說，你覺得是不是這樣？」

在當下，拿著湯勺在火鍋裡撈菜的手不得不停頓了一下，我眼神呆滯、嘴角抽搐，又冷冷看了她一眼。

她看到我的表情也是愣了一下，我以為她是看懂了我的難言之隱，你說說人家男生就看了你兩眼，你就覺得人家喜歡你，你怎麼這麼自戀呢？

但令我措手不及的是，她竟然跟我說：

「你這麼看我幹嘛？難不成你不會告訴我，你也喜歡我吧？」

聽完她說完這句話，我的白眼是翻得更厲害了呀。只能在自己心中默念三遍：算了、算了、算了。

之後她露出了一個尷尬，同時又不失禮貌的微笑說：「開玩笑的啦！我看你這次的髮型剪的還蠻好看的。」

不過話說回來，針對這件事情吧！也不能就說我這位女生朋友有什麼問題，畢竟每個人對「曖昧」的定義本來就是不一樣的，男女都不例外。

這種誤會特別在男女之間發生，彼此對曖昧的定義更是天差地別！這是因為男女思維差異的問題，導致對感情的看法也不一樣。

對待這種在感情中細節中的細節，更是截然不同，各執己見，然後都在彼此認為對的那條路上堅持著，結果卻變成漸行漸遠。

比如說在工作職場上，女生可能就是自己真的實在擰不開瓶蓋，而你正好離她的位置比較近，她就去找你幫忙了。

但這能說明什麼呢？這什麼也說明不了，這樣能夠證明這個女生就是對我們有好感嗎？

再比如來說，可能今天你吃完飯後牙上粘了菜渣，可是你剛好又不知道。走在街上的時候，就有女孩子看著你，不止眼神躲躲閃閃並且還笑眼盈盈。你以為你的愛情就此到來了，殊不知只是你牙上的菜渣，博得了她的一笑而已。

我相信大家都聽過一句話吧，叫做：人生最大的錯覺就是她喜歡我。

▼（示意圖／Pixabay ）

像剛剛上面的例子一樣，我也還能給你們舉出很多很多，所以有時候不要去想那麼多，先稍微分析一下前因後果再做判斷也來得及哦！

那麼，重點要如何能和喜歡的女生進入曖昧期呢？今天就來教大家3個辦法。

1. 利用角色扮演製造親密感

我來解釋一下，大概的意思就是在聊天的時候創造出一個情境、場景，先預先設定好你們之間的角色關係，然後在開始聊天。

舉個最簡單的例子來說，比如你想睡覺了，你就可以發一段：朕睏了，愛妃先暫且退下吧。

無論女生有什麼反應，或者也進入角色扮演之後，你就可以藉此開始聊一些曖昧的話題了。

當然還有很多的角色可以扮演，但是每一次所扮演的角色要有所不同，這樣會給女生一定程度的新鮮感與舒適感，比如說是師徒，再比如針對女生所喜歡的一些電視劇裡面的人物等等。

靈活運用聊天時的各種突發情況，是最有效果的方式。

在舉個例子，比如當女生做了一件讓你不開心的事的時候，你可以說：這是誰家的毛小孩，太傻了，嫌棄你!

利用這樣的角色扮演，既可以緩解相處的尷尬，也同時達到了進入曖昧的目的。運用這樣的方法，可以非常好的提生女生的好感，達到我們共情的目的，能夠更好的讓她習慣與你相處，更加依賴你。

2. 表達對她的欣賞並在意她的感受

沒有一個人是不喜歡被稱讚的，包括女生也是一樣的。

所以當你表達出對於她的欣賞之後，女生會覺得，你是個懂她的人，她會很樂意接受這種感覺。

但是，我並不是教你去做舔狗，如果一次讚美沒得到回應，請記得及時剎車。這當中是需要一些判斷的技巧，比如在稱讚對方過後，主要要看女生的反應，如果她願意配合，你才能繼續下去。

比如說你誇她發的一段語音很好聽，這個時候你可以說：“我覺得你的聲音很柔性真的很好聽，也很有誘惑力。”

當女生表現得併不反感時，可能還帶一點害羞，甚至還願意和你開完笑的時候。你應該就知道該幹嘛了吧？

當然如果女生對你的稱讚很感冒，哪怕只有一點點，你也要趕緊收手，繼續培養感情。表達出對她的欣賞，對你來說並不會是一件什麼難事，能夠順利進入曖昧狀態自然是最好。

如果還不能，也不必灰心，慢慢的一次次的嘗試，總有一天你會成功的。

▼（示意圖／pixabay）

3. 邀約一起玩遊戲

比如說你們可以一起打雙排王者榮耀，用誰的評分低，誰來回答對方的一個問題的方式，來更加瞭解彼此。

重點是在於問問題，而不是玩遊戲，千萬別一提遊戲，就忽略女生的感受。“聊真心話”是最容易進入曖昧的一種方式，因為在這個時候，你們的關係已經比較熟了。

所以在女生的潛意識中會覺得，有些話直接對你說也沒什麼。而你則要在真心話的過程中，逐漸引導對方的情緒起伏。

比如說一開始我們可以問：“你覺得你之前的感情經歷都順利嗎？”

或者說：「你喜歡什麼類型的男生？」

慢慢深入之後，你可以問：「如果我當你男朋友的話，你覺得如何?」

並且遊戲本來就都是有輸有贏的，在這個過程中你可以和女生互換秘密，製造屬於你們的羈絆。這時你們會比其他任何時候更親密，所以想要俘獲芳心也是最容易的。

通過女生問的問題，也可以來增加判斷女生對你是什麼樣的感覺與態度，一舉多得的方式。

今天的分享就到此告一個段落了，你們現在既知道「曖昧」的誤區，也知道如何進入與女生「曖昧」的表達方式啦。如果還有任何疑問，可以將你遇到的煩惱告訴我，祝你早日追到那個她 ~

我是情感導師，智遠

喜歡她、愛她就學會懂她

3個走進曖昧期的小方法，就等你來駕馭

※以上言論不代表東森新聞立場。

文章來源：戀愛的感覺！3個技巧讓你和女生快速進入曖昧

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title: EBC 東森新聞 | 戀愛的感覺！3個技巧讓你和女生快速進入曖昧


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記得有一年，我帶兒子去親戚家拜年，現場很多同齡的孩子，很多小男生帶了機器人和汽車，兒子很快的也跟他們打成一片，但是沒多久我聽到哭聲，了解之後，原來是兒子想借對方的機器人來玩，對方不願意，坐在一旁的媽媽不停催促孩子要分享，那個孩子不願意，媽媽還是繼續催促，孩子忍不住大哭起來，還大力拍打玩具表達不滿。

上述類似狀況非常多，甚至也有孩子最後大暴走，讓現場過年氣氛降到冰點，旁邊親友再你一句、我一句，對孩子的負面情緒沒有幫助，也讓原本就覺得很窘的爸媽，感到更加難堪。

孩子過年情緒暴走 父母先處理自己尷尬情緒

從事兒童與青少年心理諮商逾15年的陳志恆，處理過非常多有關孩子情緒調節和親子關係溝通的個案，他認為，特別是當父母有比較心態，在意別人怎麼看自己、怎麼教小孩，就會很容易把怒氣放到孩子身上，但是這麼做，不但無法化解尷尬氣氛，還會造成孩子的二度傷害。遇到孩子鬧場，父母首先要處理自己的尷尬情緒。

以玩具分享為例，父母要先思考，一直要孩子分享到底為的是什麼？是為了要教會孩子分享這件事，還是其實是為了自己的尊嚴和面子，而逼孩子去分享，最後對孩子來說變成一種剝奪？父母先自我覺察，就會知道怎麼做比較恰當。

先理解孩子內心 4步驟減少尷尬窘境

接下來該如何圓場？陳志恆建議，父母先跟現場親友道歉，讓氣氛不要那麼尷尬。一方面是做給孩子看，讓他知道爸媽要為他的行為收拾善後，另一方面也是讓孩子學習社交禮儀，當影響到他人，本來就應該道歉。

道歉之後，爸媽和孩子的互動是關鍵，處理好，以後就能慢慢減少類似的窘境發生。陳志恆建議4個步驟，父母帶孩子一起做。

1.理解孩子情緒：父母先帶孩子到安靜的地方，陪著他一起冷靜，原則是父母要跟著孩子的步調，在他感覺安全的情境下，讓孩子知道，他可以生氣，但也要試著處理自己的情緒。

接著父母可以引導孩子思考，剛才為什麼發脾氣？先理解孩子的內心，開啟一個溫暖的互動。

如果孩子不想說，父母要尊重孩子的感受，可以先給他一個開放式問題，例如，「剛才那樣，你的感覺是什麼？」如果孩子年紀還小，無法完整表達，父母可以給封閉式問題，給幾個方向讓孩子選，如果選不出來也沒關係。

2.帶孩子預演：通常，孩子被理解之後情緒就會平復許多，父母這時可以問他，「還想不想繼續玩？」「如果繼續玩，那你又輸的話怎麼辦？」幫助孩子先做個預演，再遇到相同狀況可以怎麼處理？

3.機會教育：孩子情緒平復之後，父母也可以讓孩子知道，剛才他的激烈哭鬧，讓爸媽覺得很難堪，但是不用太過強調，只是要讓孩子學習，理解他人的感受，或是拋出問題，「你覺得為什麼剛才那樣做馬麻會尷尬？」讓孩子思考，再一起討論。

4.設停損點：有時候孩子會不斷重複以不恰當的方式面對不喜歡的事情，但是過年畢竟要顧到氣氛，父母可以設一個停損點，到了第幾次還犯就不能再玩。

父母常見的NG做法

讓孩子學習處理自己的情緒絕對需要父母的長期陪伴和共同練習，在培養親子關係和溝通方面，陳志恆也提出幾個父母常見的NG做法，建議盡量避免。

1.孩子在親友面前大鬧……
●NG做法：爸媽叫孩子去罰站，臉上不高興的口吻和表情會讓孩子害怕和恐懼；叫孩子一個人去某個房間或角落（冷靜區）反省，孩子雖然知道自己被處罰，但是也會有覺得自己被拋下或是不被愛的聯想。
○正確做法：爸媽先把孩子帶開，「陪著他一起到旁邊冷靜。」

2.孩子老是說不聽……
●NG做法：父母臨時起意，受自己情緒影響處罰孩子，孩子無法預測父母的反應和做法，久了就會沒有安全感。
○正確做法：任何處罰都要一開始先跟孩子說好，彼此都清楚如果沒做到會有這樣的後果。

3.孩子又闖禍了……
●NG做法：在親戚面前修理孩子，因為想證明給大家看，「我不是沒在教小孩。」這種做法會讓孩子覺得非常受傷，也覺得被強烈否定，「發生事情為什麼父母沒有保護我，而是把我出賣？」
○正確做法：把孩子帶到旁邊，私底下跟孩子說。

Photo By：photo-ac

數位編輯：王信惠

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title: 未來Family | 過年親子情緒管理〉別太在意別人怎麼看待「你是怎麼教小孩的」，反造成孩子的二度傷害


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天氣風險公司表示，今年春節的天氣有三個階段：「前暖晴、後濕涼、收假寒」 圖：取自天氣風險公司粉絲專頁新頭殼newtalk

禮拜四就要迎來春節練假了，許多人會趁7天連假出遊，天氣究竟如何也備受關注！天氣風險公司表示，今年春節的天氣有三個階段：「前暖晴、後濕涼、收假寒」，並製作懶人包讓民眾秒懂春節天氣。

天氣風險公司表示，除夕（24日）、初一（25日）白天前各地暖熱、天氣穩定，到了初二（26日）隨著鋒面接近，各地天氣明顯轉變，初二到初四（28日）全台灣都有降雨機會，甚至有機會敲響春雷，高山也有機會降雪，而初五（29日）乾冷空氣南下，持續到開工。

天氣風險公司表示，從今（21日）到除夕，台灣附近偏南風，各地天氣多雲到晴，溫度逐漸回升，北部高溫約在24至25度，中南部可達26至28度。西半部局部空曠地區夜間至隔日清晨輻射冷卻作用明顯，溫度偏低；風速微弱，加上背風渦旋將中南部空氣污染物往北傳送，雖然有好天氣，但空氣品質不佳。
而初一晚間鋒面靠近台灣，北部轉短暫陣雨天氣，西半部清晨仍有霧，其他地方高溫稍降，到了初二鋒面滯留於華南沿海至台灣附近，配合南來水氣影響，各地雲量偏多，天氣較不穩定，全台各地皆有短暫陣雨機會，北部溫度偏涼，中南部溫度舒適。
初三、初四的天氣較溼涼，水氣偏多、配合鋒面通過，各地有陣雨或雷雨，北部、中部局部地區有較大雨勢發生機會；因降雨偏多，各地溫度下降，北部中部偏涼，南部花東溫度仍較舒適。

而初五及開工日，乾空氣逐漸移入，各地雨勢趨緩，迎風面基隆北海岸仍有零星短暫陣雨；冷空氣持續影響，北部、中部空曠地區低溫12至14度，中北部高山區域有出現雨雪或結冰現象發生機會。

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journalist: 新頭殼newtalk |閻芝霖 綜合報導

events: 空氣品質 空氣污染

taiwan-subdivisions: 基隆 新竹 新北

title: 初二起全台又濕又涼！一圖掌握春節連假天氣


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電力超強的炎亞綸出道以來男女粉通殺，他和棒棒堂男星翁瑞迪（阿本）也傳了8年的戀情一直未公開認愛，去年11月29日晚間，本刊直擊炎亞綸從天母新居出門，與阿本去百貨公司看電影，「正牌室友」地位穩固。

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title: CTWant影音 | CTWANT 封面故事》8年「室友情」　炎亞綸任由阿本進出新屋


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你能想像搭著 Uber 花六天跑 4600 公里要花多少錢嗎？這裡有答案了！知名 Youtuber 信誓蛋蛋時常挑戰各種極限，並拍攝成影片。這次他們挑戰搭乘從中國東南方的海南島三亞市到最西北的烏魯木齊，最終車資也曝光！

信誓蛋蛋這次想挑戰世界上搭乘最遠 Uber 的世界紀錄，在影片一開始他們也多次叫車，但前兩位司機都表示路程太遠，無法載他們。直到第三位司機，聽完後一口氣就答應他們，還取了一個「狗蛋」的藝名，並一路上信誓蛋蛋與吃了各式美食、體驗各地風光。

若只單論兩地距離，就有 4600 公里遠，再加上可能需要繞路等路程，在影片內，鋼蛋第一天準備結束時，更指出還有 6500 公里遠的路程要走。

▲海南三亞市到烏魯木齊距離4600公里，若再算上繞路等，距離更達 6500 公里。（圖／翻攝信誓蛋蛋）

不過最終信誓蛋蛋與狗蛋司機，花了 6 天的時間，跑 4 千多公里遠，成功從海南島到達烏魯木齊，而最終車資顯示是 14684.8 元人民幣（約新台幣 6 萬 4 千元），若以兩地單純距離來算，等於一公里車資僅需要新台幣 14 元，若再算上回程耗損，等於司機虧大了！

不過信誓蛋蛋最終也在影片中提到，他們獲得法國城市的贊助，除了讓狗蛋與他老婆獲得一趟歐洲之旅外，來回程的費用也全包。而信誓蛋蛋目前也準備去申報世界紀錄。

目前這部影片已有破百萬的觀看數，不少網友也紛紛留言「其實這樣算下來真的很便宜耶！一公里才 14 塊新台幣，還有專屬司機，好玩又超值」、「狗蛋好可愛，被圈粉了」、「兩個愛玩的人遇到一個喜歡玩的人，於是一場說走就走的旅行開始了」、「狗蛋真的好棒」、「開這麼遠也太厲害」。（編輯：潘毅）

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countries: 法國 中國

title: 搭Uber跑4600公里要花多少？金額揭曉驚呆百萬人：超便宜


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犯下當街殺害3歲女童小燈泡命案的王景玉，一審、二審均依鑑定患思覺失調症，判無期徒刑，經最高法院發回更審，台灣高等法院更一審今（21）日宣判，仍判王嫌無期徒刑、褫奪公權終身，可上訴。對此，小燈泡媽王婉諭與丈夫劉大經發表共同聲明表示，從來沒有冷靜過，如同悲傷不曾停止，必須把憤怒悲傷轉化成實質改革的力量。

王婉諭與劉大經共同聲明如下：

感謝高等法院合議庭對本案的審理。
這是困難的案件，難的不只是法律適用與解釋，還包括背後價值的取捨。
身為參與刑事程序的被害者家屬，我們不認為，本案第四次進入法院，就會讓判斷難度降低。
今日，我國司法機關認為無期徒刑較為適當，我們夫妻謹表尊重，也將仔細閱讀判決內容後，請律師做出法律上的回應。至於檢察官對於判決理由的想法，我們也期待聆聽。
在此，再次向各位關心小燈泡案的朋友說明，我們在意的，從來不只是訴訟程序裡，對被告的評價或犯行的懲罰。
更多時候，我們更希望致力於防免悲劇的再發生，並且保護更多的孩子。
我們了解到，要透過個人、家庭、社群與政府的努力，提升社會安全以及追求社會共好，才能去盡量接住一個個非行青年乃至中年人，讓此類弱凌幼的案件，可以消失於社會。
針對判決結果，我們沒有失望的情緒、也沒有血淚的控訴，然而，這絕非是我們理性冷靜。
事實上，我們從來沒有冷靜過，如同悲傷不曾停止，只是，為了更多的孩子，我們必須把憤怒悲傷，轉化成實質改革的力量，在每一個社會安全錯漏的環節，努力糾錯、全力改正，承諾永不止息的努力，並以此回報小燈泡給我們夫妻的愛。
再次感謝大家的關心。
王婉諭、劉大經
共同聲明

（民視新聞網／綜合報導）

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title: 民視新聞網 | 快新聞／「小燈泡案」王嫌更一審仍判無期 王婉諭回應了


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台灣廣廈

圖片 達志 提供

各位，請打開你家中的冰箱看一看。裡面有什麼食材，各有多少數量呢？食材跟調味料都能一目瞭然嗎？

冰箱內要讓人「一目瞭然」別用塑膠袋保存食材很多人習慣把買來的食材連同塑膠袋塞進冰箱，比如裝在塑膠袋的蔬菜就直接放進蔬果室，也許是因為塑膠袋尺寸很符合蔬菜大小吧！

但是每當打開蔬果室時，都會因為塑膠袋而導致空間擁擠，也看不清楚是蘿蔔還是高麗菜。

此外，商家有時會附上比塑膠袋更薄的透明袋，預防食材在手提時掉出或是漏出湯汁。

但是當食材放入冰箱後，就不需要這層袋子了。裝在紙盤或保麗龍內的肉跟魚也換到更容易看見內容物的容器裡保存吧！

購買食材回來後，首先該做的就是取出塑膠袋及透明袋中的食材。只需花「這一點工夫」，就能瞬間變得更容易檢閱，並方便取用冰箱的食材。

我都會把蔬菜移裝到透明夾鏈袋。雞蛋則是從包裝盒中取出，像裝橘子的方式，改裝到略帶深度的容器。

調味料則是「等有需要時再買」。我的常備品只有醬油、鹽巴、味噌、味醂跟料理酒而已。其餘則是配合料理去購買需要的物品。

有些人家中的廚房就像商店一樣擺了成排的香料。但是，平常會用泡打粉嗎？大量庫存的食材和調味料都沒用完就扔了，這樣的情況也很常見。

一旦習慣了「一口氣購買」、「做常備菜」，人就會停止思考，同時麻痺自己的感覺與感性。

一個動作就能取出冰箱物品是基本概念，要讓冰箱隨時呈現能俯瞰內容物的狀態。當食材被塞到冰箱深處看不見的地方，之後就會被遺忘，最後害自己重複購買。

如果無法把握冰箱裡有什麼或是缺什麼，那就該馬上斷捨離。

（本文節錄自《家事斷捨離》，台灣廣廈出版，山下英子著）

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title: 幸福熟齡 | 過年冰箱也要斷捨離？超簡單收納術，冰箱馬上變乾淨！


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這位棒壇傳奇，恐怕就連美國球星都要叫他一聲賢拜，那就是「世界全壘打王」王貞治先生。

有去日本看過職棒的球迷或許會知道，在福岡巨蛋有個OH桑的博物館，而日前在軟銀鷹跟中信兄弟兩個球團的跨海合作之下，這個王貞治博物館即將在大年初一，來到台灣進行海外特展囉！

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title: 緯來體育新聞 | 王貞治海外特展 大年初一登陸寶島


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衛福部提醒，農曆春節來臨，前往中國武漢或鄰近區域的人記得：
1避免接觸禽畜類動物及動物屍體
2落實肥皂勤洗手
3避免食用生肉、生蛋
4避免前往醫院及傳統市場
5戴口罩【健康醫療網／編輯部整理】中國武漢肺炎疫情延燒，截至1/21(1400)，目前疫情累積223例，包含泰國2例、日本1例、南韓1例，都出現病例，春節假期來臨，國內外出遊、走春，接觸頻繁，快來認識武漢肺炎，避免恐慌！

衛福部提醒，農曆春節來臨，前往中國武漢或鄰近區域的人記得：

1避免接觸禽畜類動物及動物屍體
2落實肥皂勤洗手
3避免食用生肉、生蛋
4避免前往醫院及傳統市場
5戴口罩

返台14 天內有發燒或類流感等不適症狀者，入境時應主動告知機場檢疫人員，或撥打防疫專線1992，依指示配戴口罩就醫，並主動告知醫師旅遊史、職業別、接觸史及群聚情形，供醫師及時診斷通報。

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title: 健康醫療網 | 武漢肺炎懶人包　春節防疫攻略一次get


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新年剛開始，不少店家「漲」聲響起，對於基本時薪調整 8 元，不僅連鎖店調整售價，一些聘請計時員工的店家，礙於人事成本提高，也悄悄上調 5 元、 10 元不等。對此，就有網友討論「時薪漲了但物價也漲到底有啥意義？」貼文引發熱議。

原 PO 在 PTT 發起討論指出「台灣目前星巴克價格跟澳洲差不多，以後時薪變成跟澳洲一樣 425 元，星巴克價格也會差不多嗎？還是會變成一杯咖啡 300 元？台灣時薪漲 8 元，其他所有物價漲 10 元，這樣有意義嗎？」

▲網友討論時薪跟物價同時調漲有何意義。（圖／翻攝PTT）

貼文一出，網友紛紛回應「也是有店家沒有漲啊」、「妳怎麼不找薪水高的工作」、「不然時薪領 30 元，星巴克一杯 25 元，看你要不要啊」、「月薪制的都不會調薪水啊，台灣物價制度真的奇耙」、「基本薪資是照顧基層人民嗎，你不是就靠自己努力加薪」。

不過，也有人戳破殘酷現實「你不調薪，物價也會漲啊！剛出社會啊？」、「太笨了吧，薪水不漲物價造樣漲啦」、「物價上漲的原因很多很多很多，況且薪水沒漲的時候物價也一直再漲，別笑死人了」、「可憐，不調薪物價造樣漲好嗎？」（編輯：張嘉哲）

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title: 時薪漲8元物價卻漲10元有意義？　眾揭暗黑真相：笑死人


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慶富公司董事長陳慶男去年涉及海科館詐貸案收押迄今，上周獲高雄地院裁准六百萬具保停押，但因公司幾無資產，親友也籌不出錢辦保，法院昨天裁定延押兩個月，今年農曆仍要在監所過年。

慶富公司發言人楊月華表示，「很累，還在努力中，希望讓陳慶男回家過年。」不過雄院指出，裁定的具保期限為昨天凌晨零時，即使陳籌到保證金，須再次向合議庭聲請，重下裁定決定能否停押。

陳慶男上周出庭時表示「想回去」，律師李育禹表示，陳身體不好，希望法官同意讓陳返家過年，並強調「陳慶男已破產，要跟人借錢，至於交保金額，尊重法院裁定。」

另名律師徐家福說，「一個近八十歲老人已癱、已破產，沒有經濟能力，讓他回去吧。」

合議庭認為，獵雷艦案陳慶男次子陳偉志棄保潛逃，他自己一審也被重判廿五年、併科罰金一億五百萬元，海科館案也詐貸超過三億元，加上他在船舶及漁業界人脈，極可能逃亡。不過合海科館案下月十五日宣判，後續應仍有訴訟程序要進行，依「刑事訴訟法」規定，此次為最後一次延押，雖不排除逃亡，但同意讓陳慶男六百萬交保，條件為限制住居、限制出境出海，每晚固定向轄區派出所報到。

國防部解約獵雷艦承造案後，慶富面臨龐大債務，欠大量資遣費、貨款，總部大樓遭法拍，法院審理清查，發覺慶富的帳戶幾乎都沒錢，甚至其中一個僅剩十三美元（約台幣三百多元）。

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慶富公司董事長陳慶男籌不出600萬元交保金，今天起延押2個月，將在監所度過春節。

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title: 籌不出600萬 陳慶男回家過年夢碎


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在成長的路上，一直有許多不同的流行音樂與歌手陪伴著我們成長，范瑋琪（范范）絕對是其中一位。在上個月（12/20），隨著新單曲《不忘》發表，范范在粉絲專頁上感性地寫下「給 19 年前」的自己，她表示喜歡唱歌的初心卻從來沒有變過，去年 11 月，更是完成了歷時 2 年 8 個月的世界巡迴演唱會。

然而，這些年來，除了「不忘」歌唱，范范也進入婚姻與家庭，並且開創屬於自己的品牌事業。當時還只是剛出生的雙胞胎飛飛翔翔，如今也已經年滿 5 歲，開始上幼稚園了！本篇編輯特別邀請到范范，和大家聊聊她的在育兒路上的心得點滴：

范范育兒心法與好物分享日常保養 & 身體保健除了給孩子吃以外，在工作還是巡迴演唱會，范范也都會隨身攜帶補充益生菌由於飛飛翔翔是早產兒，在日常的飲食與各類營養素的攝取，范范會非常留意，希望他們能和其他的孩子一樣健康長大。除了一般的各式維他命外，平時她也會定時給兩人補充益生菌，一來調整過敏體質，二來改善胃腸功能、幫助排便，讓正在就學的飛翔能擁有比同齡小朋友更好的保護力。

在選擇保健食品時，范范會挑選擁有兩個健康食品認證與醫師推薦的品牌，讓飛翔食用無虞，若飛翔想吃糖的話，她也會為孩子挑選糖分少、不添加色素的益生菌軟糖，健康又能滿足孩子的喜好。

因飛翔有過敏體質，范范會盡量從無添加的洗劑著手另外，像飛飛小時候有過敏體質，因此不論是抹的乳液還是入浴的洗劑，范范都會特別挑選天然、無香料、無過敏源的產品，例如提供敏感體質保護的修復霜、添加純植物精油的艾草皂等。在冬季時，也會格外加強保濕，以及避免穿著過緊身的衣物，防止因出汗而不舒服。

興趣培養&智能開發范范每晚都會讓孩子挑選喜歡的故事書，《JACK FROST》為前陣子經常閱讀的溫馨繪本「目前飛飛翔翔正處於絕佳的成長開發期，對什麼都充滿著好奇心，學習力也像海綿一樣不斷地吸收」，因此范范每周都會帶著他們至圖書館挑選讀物，也定期安排游泳課。且為了讓孩子從小啟發語言能力，平常范范會以英文與飛翔溝通，黑人與其他的家人則使用中文，在讀本上的挑選也會中英夾雜，或是搭配不同語言的童書，只要是孩子有興趣的領域，都盡量讓他們多方接觸。

圖片來源：Youtube 影片截圖偶爾范范也會讓飛翔接觸些影音，不若單純的電視節目，她更推薦 Netflix 上一部學習卡通《Number Blocks》，此系列影片將數字以童趣的方式擬人化，讓孩子能夠一邊觀看，一邊學習簡單的數數概念，寓教於樂。

玩物教具&探索世界飛翔雖然是雙胞胎，但個性上卻有非常明顯的差別，哥哥比較豪爽直接，弟弟則比較聰明內斂在玩具的選擇上，范范喜歡挑選像望遠鏡、拼圖、積木等，能夠讓孩子從玩樂中學習的教具。閒暇時，她和黑人會帶著孩子倆到外頭走走，親近大自然之餘，也能夠藉機觀察在都市叢林中無法接觸到的景物，用雙眼親自探索這個世界。

地圖拼圖是項很好的教具，既能讓小孩獲得樂趣，還能藉機傳授知識，也是飛飛翔翔的最愛最近，隨著年紀增長，飛翔也開始對地球上的其他國家，甚至是宇宙上的星球產生興趣，因此范范便入手了一張等比例縮放的星際海報與世界各地的拼圖，藉由陪玩的時間，教導孩子認識地圖、國旗，與他們分享不同的人文風情與文化，從小建立世界觀。這寓教於樂的親子相處時光，已成為范范一家近期最愛的每日樂事。

周旋各角色的平衡現況圖中的這三本書，對范范的育兒觀念養成，都有相當大的助益每個女人都是在真正成為人母之後，才知道如何當個媽媽，因此在育兒路上，范范也不斷地透過各種書籍學習，她與黑人也相互達成共識，期望讓飛飛與翔翔在愛的教育下成長，因此兩人並無黑臉和白臉之分。

范范坦言身兼歌手、妻子、母親，其實相當不容易，但「世上的每件事都不可能盡如人意，想要凡事都做到一百分是不可能的」，因此她會事先分配好每一件事情的比重，例如現階段，她除了專注於音樂事業外，就是花費心力盡量撥空陪伴飛飛翔翔。

每當飛飛翔翔鬧不愉快時，范范會先讓孩子冷靜，並希望他們互相道歉，再來談談發生什麼事范范感性地說，雖然孕期很辛苦，在育兒的路上也經常有被氣到理智線斷掉的時候，但是每次回想都還是覺得很值得，因為看似是飛翔在依賴她，實際上她也是很需要小孩的陪伴。每當精疲力盡，或是生活又發生什麼不平靜的事時，回到家看到兩個兒子純真稚嫩的笑顏，總能夠讓她重新找回力量，相信這個世界還是有很美好的希望的。

談起飛飛與翔翔，從范范的語氣裡能聽出她藏不住的喜悅。其實不論是范范，或是其他公眾人物，在孩子面前，他們也和一般的母親一樣，總是希望孩子平安健康，願把所有最好的的東西都獻上，這份母愛都是無私且偉大的阿！

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圖片來源：范瑋琪

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title: 女子學 | 飛飛翔翔長大了！范范與黑人無黑臉白臉之分，五年來的育兒心法與愛用好物分享


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雖然鞋櫃總是大爆滿，經常被家人碎念「鞋子已經夠多了，不要再買了」「你是蜈蚣嗎？買這麼多鞋幹嘛？」但每每看到喜歡的鞋子，還是忍不住把它帶回家再說；化妝品、保養品總是蔓延到桌面，就連層架都堆滿滿，但看到慣用的牌子特價又情不自禁買幾瓶回家囤貨……，如果你有這種「症頭」，快自己DIY或購入《幸福空間》推薦你的收納小幫手吧！

鞋子這樣收！Method 1｜DIY鞋架

材料：鞋盒、尺、膠帶、奇異筆、剪刀、美工刀

Step1

在鞋盒的兩個側邊畫出對角線並割開。

Step2

沿虛線將一半鞋盒切下來，並於中央剪出觀景窗。

Step3

用膠帶或熱熔膠將剪下來的坡面反向黏在鞋盒背面就完成囉。

製作數個鞋架後，就可以徹底運用每寸空間，讓原本一排只能放4雙的鞋櫃，放入8雙鞋，如此一來，就就可以買更多雙鞋子啦（誤）！

Method 2｜購買現成鞋架

如果自覺對手作不擅長或是沒有時間自己DIY，也可以直接到生活百貨購買現成收納鞋架使用，同樣能將鞋櫃的空間發揮得淋漓盡致，容納進比原來多一倍的鞋子！

Method 3｜換一個收納量更大的鞋櫃

如果預算足夠的話，可以直接將老舊的鞋櫃替換成收納設計充足的鞋櫃，換取更多空間。像是影片中的鞋櫃，因為內建Z字形旋轉鞋架，可以容納高達32雙鞋，門片的部分還設有壁掛式鞋架增加收納量，更附有掛勾架及置物盒，讓使用者放置雨傘、鑰匙、鞋油等瑣碎小物，拿取更方便。

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化妝品、保養品這樣收！Method 1｜DIY收納盒

材料：花布、筆、紙盒、剪刀、雙面膠、尺

Step1 將蓋子剪掉，只留下方紙盒。

Step2 以紙盒為樣本，於花布上量出所需的布料大小，並於花布背面畫出剪裁範圍。

Step3 沿著線條將花布裁剪成所需大小。

Step4在盒面貼上雙面膠

Step5貼上剛剛裁剪好的花布就完成囉。

依據所需數量及尺寸製作，就可以將化妝品及保養品分門別類，收納的超整齊！

Method 2｜購買現成化妝品架

可購買格數多的透明化妝品櫃分類收納，將化妝刷具及口紅等體積較小的物品整齊放於收納格中，下方抽屜則用來擺放粉餅、隔離霜、CC霜等中型物品，讓所有用品一目了然，更方便拿取，也顯得更井然有序。

Method 3｜換一個超好用的化妝櫃

像是影片中這種針對化妝需求量身訂製的化妝櫃，就是非常優質的收納好幫手。其鏡面可以摺疊，並調整色溫，避免女孩失手把妝畫得太重，下方為開放式收納架，可提升收納量，讓女孩分層放置不同類型的保養品及化妝品。最貼心的是，還內建插座及隱藏式垃圾桶，讓愛美的妳一次在這個化妝台前搞定上妝、燙髮、丟垃圾等所有動作。

快快趁著大掃除時，依據自身預算及需求，挑選一個最方便有效的方法，還自己一個清爽乾淨的生活空間吧！

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title: 幸福空間 | 【收納專輯】理好你的雜亂！3種超實用收納好幫手


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日本 Bandai Namco Entertainment（萬代南夢宮娛樂）預定於 2020 年 3 月 26 日在 PS4／Xbox One／Nintendo Switch／PC 等平台推出，台灣繁體中文版也將與日本同步推出的《One Piece 海賊無雙4》（One Piece Pirate Warriors 4／ワンピース海賊無双4），雖然遊戲還沒上市，不過官方搶先公開本作最新異業合作服裝讓玩家們確認！

在這款以尾田榮一郎人氣大作《航海王》為題材，搭配《無雙》戰場爽快一騎當千橫掃痛宰敵人玩法的《海賊無雙》系列最新作中，本次宣布將會與光榮特庫摩《真．三國無雙8》異業合作，推出遊戲內登場角色死亡外科醫生「羅」的「真．三國無雙 曹丕」追加服裝，以及女帝「漢考克」的「真・三國無雙 王元姬」追加服裝，讓玩家們可以依照自己的喜好來幫他們兩名角色替換外觀，並欣賞到這兩名角色難得一見的三國風服裝打扮！

附帶一提，目前這兩件追加服裝將預定作為日本 V Jump 3月號雜誌2020 年 1 月 21 日發刊，將同梱羅追加服裝作為特典）與 V Jump Books《海賊無雙4》攻略本（預定 2020 年 3 月 26 日隨遊戲上市同步發刊，將同梱漢考克追加服裝作為特典）的同梱特典形式推出，想要入手這兩件限定合作服裝的玩家們，到時可別錯過！
本篇新聞相關連結：
※《One Piece 海賊無雙4》官方網站

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title: 遊戲基地 | 《One Piece 海賊無雙4》死亡醫生「羅」＆海賊女帝「漢考克」三國無雙追加服裝公開


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「小燈泡」母親王婉諭。(圖／TVBS資料照)內湖女童小燈泡命案，嫌犯王景玉一、二審均判無期徒刑，最高法院發回高院更一審，儘管「小燈泡」母親王婉諭日前曾要求法官改判極刑，但今(21)日更一審宣判，仍維持一二審見解，認為王男只要服藥，就能夠控制病情，有教化可能，今仍判處無期徒刑，仍可上訴。對此，王婉諭和丈夫劉大經發出聯合聲明。

聲明中強調，他們從來沒有冷靜過，如同悲傷不曾停止，只是，為了更多的孩子，他們必須把憤怒悲傷，轉化成實質改革的力量。

王婉諭與劉大經的聯合聲明全文：

感謝高等法院合議庭對本案的審理。

這是困難的案件，難的不只是法律適用與解釋，還包括背後價值的取捨。

身為參與刑事程序的被害者家屬，我們不認為，本案第四次進入法院，就會讓判斷難度降低。

今日，我國司法機關認為無期徒刑較為適當，我們夫妻謹表尊重，也將仔細閱讀判決內容後，請律師做出法律上的回應。至於檢察官對於判決理由的想法，我們也期待聆聽。

在此，再次向各位關心小燈泡案的朋友說明，我們在意的，從來不只是訴訟程序裡，對被告的評價或犯行的懲罰。

更多時候，我們更希望致力於防免悲劇的再發生，並且保護更多的孩子。

我們了解到，要透過個人、家庭、社群與政府的努力，提升社會安全以及追求社會共好，才能去盡量接住一個個非行青年乃至中年人，讓此類弱凌幼的案件，可以消失於社會。

針對判決結果，我們沒有失望的情緒、也沒有血淚的控訴，然而，這絕非是我們理性冷靜。

事實上，我們從來沒有冷靜過，如同悲傷不曾停止，只是，為了更多的孩子，我們必須把憤怒悲傷，轉化成實質改革的力量，在每一個社會安全錯漏的環節，努力糾錯、全力改正，承諾永不止息的努力，並以此回報小燈泡給我們夫妻的愛。

再次感謝大家的關心。

王婉諭、劉大經

共同聲明

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【本日推薦新聞影音】

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title: 「小燈泡案」王景玉更一審仍逃死　王婉諭回應了


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工作不難與人相處最難，在職場上不怕神一般的對手，只怕豬一般的隊友～究竟哪三個星座最愛自行腦補容易成為豬隊友的星座TOP3！

工作每天面臨各種不同的考驗，在職場上不怕神一般的對手，只怕豬一般的隊友，有哪幾個星座最愛自行腦補容易成為豬隊友的TOP3大公開～

TOP3 獅子座獅子座一向是好面子的人，在眾人面前，怎麼會容許自己耍白痴呢？為了要樹立自己在職場中的專業形象與不容質疑的氣勢，就算遇到不了解的事情，獅子多半也不太會開口就問，他們喜歡用自己的方式解讀，把一知半解的事情講得頭頭是道，自己腦補就算了，別人遇到不懂的，獅子也會搶著下指導棋，哪怕自己也很外行，就是能憑藉著三寸不爛之舌挾帶著一股自我感覺良好的態度，創造出有說服力的無敵氣場。別人不懂只有自己懂的這種成就感，往往讓獅子莫名的虛榮心爆棚，哪怕最後被事實打臉，獅子也會理直氣壯的否認自己的錯誤，一定都是別人不懂裝懂愛腦補才造成的啦！

TOP2 雙魚座、雙子座這兩個「雙」開頭的星座就不難理解，他們的思考經常是「雙向性」或是「雙重邏輯」，雙魚座較感性，他們的內心戲也最多，在職場上最容易腦補出各種浪漫情節，一不小心就捲入戀愛的綺想，忙著為對方不向自己告白找理由，殊不知人家可能只是眼睛輪廓長得深遂了點，又不小心盯著你講話講得久了點，就足以歪掉整座101大樓；雙子比較理性，他們喜歡在心裡推理，在職場中喜歡默默關心一些事不關己的八卦，再神腦補的把各種八卦串接起來，因為兩顆腦袋早就像奇異博士般演練過1400多萬種可能性，以致於各種小道消息傳來，雙子都不會太意外。

TOP1.金牛座有一種悲傷叫遲鈍蠢，說的就是金牛啊！我們實在不能怪金牛座愛不懂裝懂，因為天底下的事錯綜複雜，實在不是直腸子通到底的牛座可以理解的，對於某些似笑非笑的反應、曖昧的眼神、若有似無的暗示等，牛座一律讀不懂也看不懂，唯一知道的是自己的這些「不懂」一旦開口問，一定惹來大家笑話（最後也不一定得到答案），所以金牛座的內斂就是這麼來的，因為他們太在意別人的想法，怕自己被別人貼上「蠢蛋」的標籤，因此所有疑惑只好自己動腦想或趁著空檔Google關鍵字或詢問各種社群網站，看起來面無表情其實內心早就波濤洶湧翻滾了不知幾百回，不僅職場，就連情場上也習慣靠著蒐集各種網路鄉民的意見來腦補。

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雖然還未到公佈整月成績的2月1日，但由於農曆新年假期將至，加上開工日已經是1月30日，所以先來看看截至1月20日止的台灣車輛掛牌統計排名。

首先在國產車部分，以Corolla Altis的2209輛持續位居榜首，Kicks、Focus、Sienta等車也維持出色水準，而CR-V則是排名微幅下降；本月排行榜可見到Luxgen URX首度入列，以336輛成績位居第十一名，同品牌的M7同樣出現於排行榜中。

進口車方面，RAV4仍維持十足熱度，Lexus旗下車款包括NX、RX、ES與UX都有好表現，另外就是Toyota Hilux本月進入榜中，VW T-Cross也有後來居上的趨勢。

由於12月底至1月初歷經台北、高雄車展，許多品牌祭出購車優惠，相對地帶起買氣，也使得2020年1月的整體掛牌表現仍有不俗的水準。

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journalist: 艾薩克

title: Mobile01 | 【國內新訊】台灣汽車市場2020年1月銷售報告，URX首度入榜，年節前數據統計


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大象體操為期一年半的「世界巡迴系列演出」上週在日本劃下句點。最終站「東京、名古屋、大阪」皆創下完售紀錄，共上千名日本觀眾共襄盛舉。演出後，歌迷們紛紛在推特寫下演後感想包括：「這場演出真是令人感動得難以言語。我現在就需要更多關於台灣、中國、香港的消息！」「最後，我哭了⋯⋯」。深受感動的鼓手嘉欽，不禁在現場用流利的日文向觀眾道謝：「三場都 sold out，真是嚇了我們一大跳。謝謝！」

Photo by Takeshi Yao (IG : @takeshiyao)由鼠年特別企劃衍伸的「鼠學搖滾」系列「東名阪」三場演出，大象體操特別邀請舞者陳怡廷、編舞家戴啟倫兩人進行跨界創作，以劇場故事講述一位戀愛中的女子受到極權壓迫，最終走上反抗之路。舞作以 〈被子〉、〈半個〉、〈天鵝〉、〈順從的殼〉四首歌為基底，將台灣社會、亞洲政治現況融入劇情；演出時，貝斯手凱婷不禁激動地淚灑舞台。吉他手凱翔對於這樣的演出能受到日本觀眾表示：「能讓對政治冷漠的日本年輕觀眾與台灣現況產生連結，實在非常欣慰。」

Photo by Takeshi Yao (IG : @takeshiyao)在第十屆金音創作獎獲得「最佳樂團獎」後，大象體操征戰海外，屢屢報捷。除了在日本獲得市場肯定，鼓手嘉欽更受邀為日本爵士鼓 Bonny Drums 代言；貝斯手凱婷今年亦成為 Fender Japan 的代言人。這趟世界巡迴結束，他們預計休團半年，養精蓄銳，敬請樂迷們期待 2020 下半年大象體操再帶來更多新的作品。

Photo by Takeshi Yao (IG : @takeshiyao)The post 大象體操完售日本場結束世界巡演 鼓手嘉欽、貝斯手凱婷受邀為樂器品牌代言人 appeared first on Blow 吹音樂.

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journalist: 阿哼

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title: Blow 吹音樂 | 大象體操完售日本場結束世界巡演 鼓手嘉欽、貝斯手凱婷受邀為樂器品牌代言人


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每逢冬季，是不是總會發生類似的困擾：洗手或清洗碗盤後，雙手就會變得很冰冷，怎樣都溫熱不起來？睡前如果沒有穿上襪子，雙腳便像「冰棒」一樣，讓人難以入睡？

諸如此類的情形，時常發生在秋冬之時，雖然不是什麼嚴重的病症，卻也在無形中影響了我們的生活。那麼，造成手腳冰冷的原因到底是什麼？又該如何改善呢？就讓林口長庚醫院中醫內兒科主治醫師許珮毓，以中醫的學術理念來為大家解答吧！

中醫辨證：四肢冰冷的 3 個原因圖片來源：Pexels@Jana Rustmeier許珮毓醫師指出，秋冬因為天氣冷，加上活動量變少，比較容易有四肢冰冷的狀況發生。而站在中醫端來看，除了氣候因素外，還有 3 個主要原因：

1. 陽氣虛：即為一般人常說的「冷底」。這類型的人有面色蒼白，或是常有從腳底冷到全身的感覺，必須穿很厚、包很緊才會感到暖和。
2. 氣血虛：指的是身體沒有足夠的力氣去推動熱能，易有貧血、疲憊、無力、胃口不佳、不想活動等症狀出現。（延伸閱讀：頭痛是隱藏性疾病的常見症狀？中醫提醒：若伴隨耳鳴現象，有可能是因為「肝火旺」！）
3. 氣滯：可能是壓力或自律神經失調引起的全身循環不佳，得先從舒緩緊張的情緒開始做起。

不過，造成手腳冰冷的因素很多，針對上述 3 種情況，也有兩種狀況合併出現的可能，大家可先推測自己屬於哪一類的體質，再來對症下藥。

穿越多越暖和嗎？圖片來源：WIWI 發熱衣官網面對寒冷的天氣，保暖是非常重要的。許珮毓醫師表示，許多人認為穿得越多就能讓身體越溫暖，但其實主要的關鍵在於是否有「暖對」地方。例如，以洋蔥式的穿搭，最內層穿上暖和的發熱衣、外層套一件棉質上衣或毛衣、最後再穿上防風保暖外套；另外，重點部位如口鼻可戴口罩防寒風、圍圍巾溫熱脖子等，都是使身體循環變好的訣竅喔！（延伸閱讀：發熱衣真的有效嗎？皮膚科醫師俞佑分享「保暖蓄熱」原理，許你一個溫暖的冬季）

圖片來源：＋10・加拾 粉絲專頁而不少人的疑問：「睡覺到底能不能穿襪子呢？」許珮毓醫師說明，其實只要注意襪子不要太長、太緊，並選擇透氣的材質就沒有太大問題，但如果本身有香港腳、濕疹、汗皰疹等相關皮膚疾病就不太適合。

保暖要從日常生活中做起圖片來源：Pexels@Trang Doan至於，我們要怎麼日常中保養，讓身體有良好的血液循環呢？許珮毓醫師分別就以下 3 個方向，來與大家分享：

1. 固定運動：如果想盡快讓手腳暖和起來的話，可以在原地跳一跳、雙手摩擦、泡腳等方式，快速促進身體的血液循環；而平常則要有固定運動的習慣，像慢跑、游泳等有氧運動，都能幫助人體的新陳代謝與血液循環。
2. 飲食習慣：注意三餐都要均衡飲食，多以熱食為主，補充足夠的蛋白質來產生身體的熱能。虛寒體質者平常則可用枸杞、紅棗、薑、肉桂等泡茶飲用。
3. 穴道按摩：如位於肚臍的神闕穴、足底的湧泉穴等，平常施以按摩或是適當的熱敷，也會有不錯的效果喔！（延伸閱讀：喝豆漿能舒緩經痛、豆漿渣可用來敷臉？5 招大 S、楊冪都愛用的「豆漿」妙用，讓你輕鬆養出好膚質）

相信，藉由以上醫師的分享，再付之實行，就能漸漸改善手腳冰冷的問題！許珮毓醫師提醒，最重要的是即便再忙碌，每週還是要安排時間運動，增加身體的循環和免疫力，才會越來越健康喔！

主圖來源：Pexels@Daria Shevtsova、Pexels@Lisa Fotios

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【本日推薦新聞影音】

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title: 女子學 | 手腳冷吱吱怎麼辦？中醫指出 3 大主因：從生活飲食、運動習慣、穴位按摩溫熱身體、促進血液循環


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捷運環狀線將於31日通車，台北捷運公司已經公布最新台北捷運路線圖。(取自台北捷運官方臉書粉絲頁)〔記者何玉華／新北報導〕新北市捷運環狀線19日開放免費試乘，兩天以來已有8.3萬人次搭乘，新北市長侯友宜與台北市長柯文哲今(21)日共同宣布，1月31日上午10點在環狀線十四張捷運站辦理通車典禮，當天上午不對外開放試乘，下午2點起正式營運，並規劃一個月的免費營運期，3月1日開始正式收費。

全長15.4公里的新北環狀線，將有8座轉乘站，包括大坪林站(轉乘松山新店線)、十四張站(轉乘安坑線)、景安站(轉乘中和新蘆線)、中和站(轉乘萬大線)、板橋站(轉乘板南線)、新埔民生站(轉乘板南線)、頭前庄站(轉乘中和新蘆線)及新北產業園區站(轉乘機場捷運)，新北捷運局預估，未來每日運量將達11萬人次。

新北市交通局局長鍾鳴時指出，新北產業園區站轉乘桃園機場捷運線A3站，規劃留有的預辦登機設施空間，預計環狀線通車後啟用，屆時新北市民出國將可直接在此站辦理預辦登機，不用繞行台北市，省下許多時間。

另外，交通局也針對唯二的兩處站外轉乘站點板橋站、新埔民生站，在與板南線間增設行人導引系統，包括板橋站3號出口及環狀線板橋站5號出口間，增設14面轉乘指標，引導乘客往返兩捷運站間；新埔民生站與板南線新埔站5號出口間，設置7面導引標誌。

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journalist: 何玉華

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title: 捷運環狀線1/31通車 一張圖看懂哪8站可以轉乘


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文 / 智遠老師

今天我先想問問各位一個簡單的問題：如果你一直追不到自己喜歡的女生，你會願意等她多久？

每天隨著時間與年齡的增長，不知道你有沒有察覺過一件事。

貌似一直等待她的這種狀態，所有超越友情，戀人未滿的男女之情，都是心照不宣的自我安慰罷了。

通常我們把這種長期求而不得的狀態，稱為：備胎。

▼（示意圖／pixabay）

現在不得不承認，我們的生活步調變得是越來越快、越來越方便了。想要出門了，打通電話就有Uber，不需自己經過風吹雨打，就能到達目的地，條件好一點的女生，每天都會有專車接送。肚子餓了想吃點東西，手機打開點點就有外送，甚至也有人專門送宵夜而來。

就連沒事上交友軟體刷個探探，還是甚麼其他軟體，每天都像皇帝選妃一樣精彩。我們的感官，似乎適應了社會發展的快節奏，快餐文化已經隨處可見。

但即便大家每天都很匆忙，可唯獨有一件事，就是我們想快卻也快不起來—— 那就是給自己找一個對象。

常常有人說：我只是想要享受談談情說說愛而已，難道就這麼困難嗎？

在我們現在面對「亂花漸欲迷人眼」的選擇和誘惑時，每天紛雜的信息洪流，很容易讓人看不清自己的角色定位，也看不清自己身邊的現實世界。

所以幾乎天天都有同學跑來問我說：

她為什麼就是不會喜歡我呢？

為什麼我年齡也不小了，還總是不能脫單？

為什麼我每次愛上一個女生，到頭來卻變成她的備胎？

有時候為什麼我們在不知不覺的情形中，就混成了人家的備胎，其實也是有相關原因的喔！

凡事必有因，就像前幾天不久的時間，有一個學生來找我諮詢：為什麼他熱情奔放，可總是雙方相處後，成為對方女生的備胎？

他說自己明明已經足夠貼心，當一個足夠的暖男了，可最後為什麼還是這樣的結局？

當女生說她身體不舒服的時候，他總是在第一時間跑去細心照顧。女生說她心情不好，也是及時正面開導，用心照料女生的心情。無論是她提出的任何要求，他總是全力以赴，可是最後的結局，他始終猜不透。

但儘管女生，也明確表示過這樣會給她造成壓力，可是這位學生還是經常對無事獻殷勤，因為他覺得唯有如此，這樣才能凸顯出自己的誠意、自己的功用。

▼（示意圖／pixabay）

打破, 业务, 商务人士, 女实业家, 咖啡厅, 咖啡屋, 沟通, 通讯, 连接, 控股, 互动, 互联网

就像這個女生很喜歡韓國Bigbang的這個團體，打從他知道了這個消息了以後，就會天天時刻留意Bigbang的行程和資訊，就是為了討好女生開心，會想方設法刻意的去創造話題去聊天。

哪怕他自己並不是很喜歡韓國的流行文化，有時候女生在聊得興起時，和他說起了一些韓國練習生時，可是他卻完全對不上聊天的頻率。

其實在面對自己的心愛的女生，說真的哪有一個男人心甘情願的讓自己當一個備胎？

打從他們兩個人自認識以來，彼此都一直都是單身的狀態，一開始的相處中，彼此間又無話不談，可就是無法把這份友情升級為愛情。

這位同學，已經明裡暗裡的向這位女生多次暗示自己的心意，可是人家搞得整天一副毫不知情的樣子，總是把他們的關係，定義在於「我們只是好朋友」上。

無論一開始你有多麼強烈海枯石爛的真心，當人家女生說到一句：“我們不合適”面前，全都變成白搭。

這件事讓他感到非常的困惑與苦惱，甚至一度讓他喪失了想要繼續談戀愛的自信心。

那麼當你真的不幸被對方當成了備胎，你和她就再也沒有戀愛的可能性了嗎？

其實問題並沒你想的如此悲觀，就算真的最後你不幸成了備胎，也不需要自暴自棄。

當初女生會想找你傾訴，遇到困難的時候，會想要尋求你的安慰，這恰恰也說明了她並不討厭你，甚至還很信任你，所以才會告訴你她的心裡話。

而你之所以沒能夠和她修成正果，往往是因為你犯了以下2個問題。

一、刻意討好會抹殺掉你吸引她的特質

其實兩個人都會擁有相互吸引的前提，是男女彼此間一定會存在的差異性。正因為你身上有她沒有的特質，所以她才會對你感興趣。

從上文的範例中我們可以清楚看到，他只是為了迎合女生的喜好與需求，總是降低自己身為男人的價值，來滿足對方而已。以及尋找女生會感興趣的話題聊，從來都沒有很清楚的介紹他自己。

問題在於他自己明明並不是很喜歡韓國的流行文化，這就導致了很容易聊天不在同一個頻率上，就算再深入一些的內容也聊不出來。

這樣的做法，不僅沒有讓女生看到他的差異性，反而會讓對方覺得他這樣有些刻意獻媚。哪怕再努力找話題，女生還是會因此覺得他很無聊、缺乏個人主見。

在這樣的關係刻意討好，女生自然就不會發現他身上的閃亮點，和有趣的差異性，自然很難產生男女之間的吸引與興趣。

二、處成哥們會讓你喪失對她的男性吸引力

哪怕雙方再親密無間的關係，時間久了也是會膩的。

更別說在你們還沒確定關係之前，追求過程反而失去了屬於自己的神秘感，就像是你在對方面前變成了一本被無限翻過的書一樣。

當一個女生喜歡你的時候，是不會在你面前毫無收斂的，更不會輕易把所有工作和家庭中的個人隱私向你一吐為快。其實絕大部分的男生，都忽略了上面這一點，總覺得和女生盡快熟悉彼此，就能夠更早進入愛情的關係。

所以我們追女生時，一定要小心出現這種情況。當女生總是找你傾訴事無鉅細的小事時，在你面前變得不顧形象的樣子，在這種時候就不要當他的好朋友、好哥們了，這樣你會就很容易變成她的男性閨蜜。

從以上的狀況中你會發現：還沒相愛，就和女生進入了哥們模式，這樣肯定會成為備胎。

凡事都對女生噓寒問暖，女生心情難受時，就第一時間跑上去細心照料，知道女生的心還知道女生的大腦。太婆婆媽媽、過份貼心，女生很容易就會把你當成親人看待，而不是一個想要談情說愛的男性。

不論你是否當過備胎，還是正在當備胎，想要轉正其實並不是沒有可能。

你和女生之間熟悉彼此的思想和性格，這是作為備胎最大的優勢，你在開始一段感情的起點上已經很高了好嗎？

最後總結一下，想要成功從備胎轉正，或者不想這麼耗時間下去。

除了需要持之以恆的對她表示自我價值外，還要審時度勢來看清你自己在她心中的位置，最後找尋恰當的切入時機，才能一舉成功。

相信沒有人願意做備胎，更沒有人願意承認自己是備胎。但接觸了這麼多情感案例，我覺得，就算備胎也並不可恥，它更像是每個男人成長的必經之路。

當然在看到以上的這種案例，我都希望你們都能夠收穫屬於自己的真愛，但也別忘了，只有適合自己的才是真正最好的愛情。

▼（示意圖／pixabay）

不愛了嗎？聆聽自己的聲音 做愛情「選擇權」的主人

我是情感導師：智遠

成長的過程，有時必然是痛苦的，但如果連痛苦都無法使我們成長，那才叫做真正的可怕。

靈活搭配以上這兩步，你就會得到自己想要的結果。

祝你早日追到那個她 ~

如果還有任何疑問，可以將你遇到的煩惱告訴我

※以上言論不代表東森新聞立場。

文章來源：當備胎好累？簡單2招破除迷失

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※本文經zec99幸福拼圖授權提供，請勿任意轉載。

（封面示意圖／翻攝自Max Pixel）

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title: EBC 東森新聞 | 當備胎好累？簡單2招破除迷失


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法國女人的美在於她們懂得不為難自己，不會為了追求流行硬穿上不適合的當季款，也不會為了吸引男人穿上彆扭的高跟鞋。一條直筒窄管牛仔褲就能應付所有除了重要場合的日常，這也正是為何許多女人非常嚮往這種充滿情調的極簡生活。但與其繼續對巴黎望塵莫及，不如讓儂編為你精選出5位最會穿衣服的法國女人，看看她們怎麼用平凡無奇的窄管牛仔褲，搭出最自在的日常時髦造型。
延伸閱讀：被譽為全世界最美麗的人種：法國女人真的不會老不會胖？

Sabina Socol時尚雜誌編輯

Source：sabinasocol@IG

在時尚雜誌擔任服裝編輯的Sabina Socol，對於穿搭有一套自己的方法，看似單調無趣的白襯衫、黑色窄管牛仔褲，在她的巧手之下變得很別緻。只稍將襯衫釦子解開2~3顆，再戴上金色復古長項鍊和墨鏡，將襯衫紮進褲子裡再踩上牛奶糖色或奶茶色的長靴，就能讓原本略顯陽剛的風格，因為惹眼頸部線條顯得更柔和、更性感。

延伸閱讀：想擁有法國女人的時髦風格？那你一定要先認識模特兒兼知性作家Caroline de Maigret

Kenza Sadoun el Glaoui穿搭YouTuber

Source：kenzasmg@IG

不同於其他只能甜美不能搞怪的主流時尚YouTuber， Kenza這位巴黎女孩顯得更有人味，活潑可愛的她分享穿搭心得之餘，還特地為個人醜照另創一個IG帳號。而她的穿衣風格就跟她的個性一樣率性，一件二次元90年代動漫T外罩條紋西裝外套和機車夾克，或穿上拼色衛衣再隨興地穿上直統牛仔褲和運動鞋，「舒適、自在」就是她的穿衣風格。

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Valentine Vanesse選貨店主理人

Source：hellovalentine@IG

身為選貨店主理人的Valentine自然走在流行尖端，相較於其他吃不胖的Parisian，嬌小微肉棉花糖身材的她，反而是更好讓亞洲女生取材的穿衣樣本。一件短版蓬袖開襟針織衫或雪紡襯衫搭配同為奶油白色的直筒牛仔褲，之所以會戴上寬沿草帽、再揹上巨大肩背包和藤籃，不只是為了有造型重點那麼簡單，當然是要用視覺比例顯瘦、顯臉小！

Leia Sfez 時尚品牌顧問

Source：leiasfez@IG

上遍各大法國本地雜誌的Leia Sfez，除了為人所知的KOL身份之外，身為品牌顧問的她因為需要時常進出辦公室，所以無論私服或辦公室穿搭都以不花俏的極簡風為主。像是將緊身5分針織衫搭配直筒牛仔褲，原本Basic的穿搭，因為將上衣紮進褲子裡再束上寬腰帶，以及方頭高跟拖鞋或拼色娃娃鞋的點綴，使整體造型更完整、更有法國味。

Camille Charriere造型師

Source：Camille Charriere@IG

牛仔Tone-On-Tone的造型行之有年，但想不穿出土味，端看版型和配件的選擇，非常考驗個人功力。但這在造型師Camille身上卻顯得輕而易舉，以相同刷色為主調，上身和下著都選擇版型寬鬆、車縫線處有特別洗色的款式，無論是將奶茶色的襯衫領翻到牛仔外套之外，再提著深一個色階的咖啡色編織包，或腳踩純白帆布鞋，將純樸粗獷元素組合在一起，反而能穿出精緻感。

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title: Bella儂儂 | 直筒牛仔褲該怎麼穿？最會穿衣服的法國女人，告訴你5個Tips！


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主計總處公布去年第4季GDP成長3.38%，上修0.34個百分點；去年經濟成長率2.73%，上修0.09個百分點，居亞洲四小龍之首。(記者鄭琪芳攝)[1]

〔記者鄭琪芳／台北報導〕行政院主計總處今公布去年第4季經濟成長率3.38%，較上次預測數增加0.34個百分點，主因第出口、投資及消費均優於預期；累計去年經濟成長率2.73%，上修0.09個百分點，居亞洲四小龍之首。

根據主計總處統計，去年第4季GDP成長3.38%，為近6季來最高；去年經濟成長率則由2.64%上修至2.73%，主因轉單效應及台商回流帶動出口及投資，加上民間消費表現也優於預期。

主計總處指出，國內半導體廠商設備購置擴增，第4季新台幣計價資本設備進口大增49.19%，加上營建工程投資亦穩定成長，併計智慧財產及存貨變動，並剔除物價因素後，概估資本形成(含政府、公營與民間固定投資以及存貨變動)實質成長10.72%，遠高於去年11月預測數4.65%，對經濟成長貢獻2.34個百分點。

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journalist: 鄭琪芳

title: 投資爆發！去年GDP上修至2.73％ 亞洲四小龍之冠


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之前在韓國引發搶購熱潮的「OREO紅絲絨蛋糕」口味，現在台灣也能吃到啦！喜氣紅的可可餅乾，搭配起司奶油內餡，整個超討喜，必須和親朋好友一起品嘗！

曾在韓國引發搶購、代買風潮的OREO超人氣新口味「紅絲絨蛋糕口味」在千呼萬喚下終於登台開賣啦！這回可是江指標性的黑色餅乾改成喜氣洋洋的紅色，餅乾外層是香濃可口的可可風味，裏頭則是起司奶油內餡，入口是如絲絨般輕盈滑順，甜中帶鹹的好滋味，療癒到不行啊，根本完美結合蛋糕與餅乾！

好奇「OREO紅絲絨蛋糕」的建議吃法嗎？除了大小朋友耳熟能詳的配著牛奶「轉一轉、舔一舔、泡一泡」的經典方式，編輯也建議搭配咖啡享用，感受甜中帶苦的大人味。長輩則可以配上一壺清淡的茶茗，透過茶香與OREO的香甜融合，展現美味。

OREO今年的餅乾口味可說是令人驚艷，除了象徵「紅運當頭」的紅絲絨蛋糕口味，其他代表「心想事成」的香草口味、「大吉大力」的巧克力口味、「十全十莓」的草莓口味、「雙喜臨門」的雙倍夾心口味、「好事花生」的花生醬和巧克力口味、「百事黑皮」的黑白巧克力口味都是大小朋友喜歡的熱門口味。

重點是，即日起至1月31日止，只要購買OREO三明治夾心餅乾系列任一口味，再登錄LINE「台灣億滋」官方帳號並上傳發票，有機會抽日本雙人機票和開運紅包。各位記得在挑選時放入購物車，讓休假不只吃甜，還可以抽大獎！

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countries: 韓國 台灣 日本

title: 明潮M'INT | 不用飛韓國搶購！OREO新口味「紅絲絨蛋糕」在台開賣，可可餅乾加上起司奶油內餡，好吃到要囤貨！


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老闆很會對餐點做變化 每次吃幾乎都是不一樣的驚喜(≧▽≦)

像是這次多了甜點部分 還有配合草莓季出的季節甜點

還有藍色的蝶豆花飯 看起來真的很吸睛

另外這家是一家寵物友善餐廳喔～

當天去店內有一隻貓叫做「八寶冰」

那天可能有點太睏了 幾乎不太動

吃飯之餘還可以看看賣的公益產品 都很可愛o(*////▽////*)q

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🔻橙香伯爵提拉米蘇＄150

綿綿密密的提拉米蘇口感 濕潤的好滋味

很喜歡上面淋的奶茶醬

橙香味淡淡的 偏向散發在上面部分的蛋糕體

整體意外驚艷！大家可以點看看～٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌗

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🔻草莓經典提拉米蘇＄200

這個就是現在冬天季節限定的草莓拉～

上面的草莓切片真的很多

要拍的時候還倒了幾顆下來

因為真的太多 承受不住重量了

和上一個提拉米蘇不同 他沒有奶茶醬

偏向單純可以吃到提拉米蘇的原味

我是比較喜歡伯爵的 可能是有奶茶醬的加持吧🤪

好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌗

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🔻漁夫銷魂干貝義大利麵＄280

算是偏清淡的義大利麵

對我這個種口味的人有點不習慣😂

裡面的干貝給的真大方 咬起來是QQ的感覺

看起來份量偏少 但其實是盤子的關係

他中間的凹槽很搭 面全部都在裡面啦～

好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌑

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🔻擁抱晴空豬豬蒜味香腸飯＄260

不敢吃辣的人點這個要小心！

我覺得會有點小辣 但還是可以接受的範圍

有泰式的香味 搭配台式的香腸很搭耶～

另外就是他特殊的蝶豆花飯了

其實本身沒有甚麼特殊味道 大家可以放心吃😋

好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌘

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🔻檸檬柚子茶＄130

本以為會覺得酸酸的 結果是偏甜的

但是完全不是死甜 因為他有加檸檬！

加上柚子也是超搭 多了水果香✨

好吃程度：🌕🌕🌕🌕🌗

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🔻棉花糖巧克力＄140

超級無敵浮誇的熱巧克力🔥

感覺闆娘拿的時候 如果手抖就會整個灑出來

後來發現其實算是有固定住

上面綿密的泡泡加上棉花糖再撒巧克力粉

真的很有創意～

如果怕喝到最後太甜 建議大家可以拿個湯匙攪喔！

好喝程度：🌕🌕🌕🌕🌖

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⚠低消每人一份餐或一杯飲品

❗主餐+甜點🉑折抵30元

❗主餐+飲品🉑折抵40元

❗主餐+飲品+甜點🉑折抵60元

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服務&環境：🌕🌕🌕🌕🌖

再訪度：🌕🌕🌕🌕🌗

CP值：🌕🌕🌕🌕🌑

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🚩新北市三重區重新路四段244巷15號

🔎日~四15:00~23:00 五六15:00~00:00

☎ 0979 790 263

📷instagram：eatling.finish

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title: Cako | MILK BOXES 餓貓等一下｜新北｜


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公路總局提醒大家，春節期間有24處路段是容易壅塞路段。（圖／報系資料照）再過2天大家就可以開心的過年放假，不過要特別注意一些路段容易塞車，若返鄉出遊時會經過，可以選擇替代道路或利用國道客運轉乘措施，避免卡在路上掃了興致。

公路總局提醒大家，春節期間有24處路段是容易壅塞路段，其中包括主要幹道、風景區及熱門新春參拜點，包括新竹路段、蘇花路段還有淡水、墾丁等地都是，當然都已經規劃像是替代道路、調撥車道等計畫。

另外還有89條國道路線享有優惠票價，從1月22日0時起至1月29日24時止，這89條路線都會有平日優惠票價或是原價的85折，希望大家能多利用大眾運輸，減緩塞車的機率或時間。

而交通部長林佳龍及行政院長蘇貞昌，今（21）日也到四鐵共構安全應變中心進行視察，林佳龍表示預計今年春節跟去年相比，會增加一成運量，所以今年就從小年夜開始放假，希望能夠讓疏運狀況好一些。

台鐵及高鐵也對此加開了不少班次，台鐵預估運量可能高達90.5萬人次，而高鐵則預估會來到19.7萬人次，預計大約初二到初四是運量高峰，也加派人力確保系統系統正常，讓旅客可以順利到達目的地。

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journalist: 劉頤

people: 林佳龍 蘇貞昌

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title: CTWant | 24處易壅塞路段要注意　林佳龍：春節運量約增加一成