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 【早安健康／己抄呼（日本健康操專家）】 肋骨操的療效 身體痠痛的消除機制！ 活動肋骨...
【早安健康／己抄呼（日本健康操專家）】

肋骨操的療效身體痠痛的消除機制！

活動肋骨。

↓

矯正脊椎歪斜。

↓

矯正肩膀、骨盤、髖關節或四肢等關節。

↓

經常活動關節，提高肌肉柔軟度。

↓

促進血液循環，減輕關節或肌肉負擔。

↓

舒緩身體痠痛或僵硬。

頭痛的療效

頸部周圍布滿血管與神經，一旦這個部位的肌肉僵硬，就會阻礙頭部的血液流通，引發頭痛。不過，只要動一動肋骨就能夠放鬆肌肉，促進血液循環。

頸部痠痛的療效

頸部痠痛其實是胸椎無法正常活動，導致頸部負擔過重的警訊。因此，只要胸椎上方恢復正常，就能矯正頸部的歪斜，消除痠痛，同時放鬆頸部周圍的肌肉。

肩膀痠痛的療效

肩膀僵硬大都與肩胛骨、脊椎間的肌肉有關。只要動一動肋骨，就能夠舒緩肩胛骨、放鬆肌肉，消除僵硬的毛病。

背部痠痛的療效

背部僵硬主要來自於脊椎肌肉用力不平均所致。只要動一動肋骨，就能夠矯正脊椎，平衡肌肉的使用力度，舒緩肌肉的僵硬。

腰部痠痛的療效

腰部痠痛大都是骨盤肌肉的僵硬所引起。因為胸腔與骨盤由肌肉連結，因此只要動一動肋骨，就能改善胸腔、胸椎與骨盤的運作、放鬆骨盤，解決身體歪斜與腰痛的問題。

髖關節痠痛的療效

當骨盤下垂，就會壓迫髖關節而產生痠痛。肋骨操能將髖關節提高、活動肌肉，舒緩髖關節的痠痛。

膝蓋痠痛的療效

膝蓋痠痛大都是髖關節歪斜所引起。肋骨操能讓髖關節歸位，減輕膝蓋負擔，改善關節的毛病。

肋骨的養生與美容功效剛說過胸椎是肋骨操的基礎，只要常常活動這個部位，就能放鬆全身的筋骨，消除身體痠痛或肌肉僵硬的問題。其實，肋骨操的功效不只如此。

當我們活動肋骨、放鬆肌肉，就能夠舒緩關節、增加身體的活動力。一旦身體的效能提高，自然就會覺得神清氣爽。不只可以輕鬆做家事，還能毫無顧忌的發展自己的興趣。只要關節靈活，運動量自然增加，消耗熱量也會因此提高。換句話說，就是不容易發胖。活動肋骨有助於呼吸，增加氧氣的攝取，促進身體的新陳代謝。此外，還能維持體溫，改善寒性體質的毛病。最重要的是，血液循環順暢還可預防腦部痴呆。

肋骨操除了有助於改善身體的毛病以外，還兼備美容功效。活動肋骨能讓脊椎與骨盤等軀幹的骨骼恢復原位，幫助肌肉平衡運作，矯正身體曲線。只要舒緩脊椎的肌肉，自然就會姿勢優美、抬頭挺胸。

對付身體痠痛、消除肩頸僵硬超有感的體操教學！完整步驟圖解請看下一頁

肩頸痠痛 A型盤腿操（伸展背脊肌肉，消除肩頸僵硬）

破蛹式

雙腿盤坐，坐骨頂住地板，肩膀放鬆，兩手放在膝蓋上。無法盤坐的人盡力就好，不要勉強身體。身體向前，右手抱住左臂，左手抱住右臂。注意身體不可搖晃。

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 破蛹１
吸氣，維持這個姿勢，將手肘抬高到肩膀高度。邊吐氣邊低頭，將額頭放在手臂上。吸氣，將手臂抬到臉部高度。伸直背脊，然後吐氣。

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 破蛹２
吸氣，手掌朝上，雙手向左上、右上斜伸，背脊伸直。然後手掌慢慢轉向內側。吐氣，慢慢放下手肘，雙手放在膝蓋上。肩膀放鬆。注意挺直腰桿，同時左右坐骨緊貼地面。

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 破蛹３
本文摘自《正在席捲日本的神奇肋骨操》／ 己抄呼（日本健康操專家）／大是文化出版

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每天手轉30圈，肩頸痛、自律神經失調一次解決！神奇肩胛骨柔軟術，3招改善痠痛、失眠、頭痛、手腳麻

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title: 神奇肋骨操正席捲日本！舒緩關節、KO痠痛一次到位


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（中央社台北19日電）中國國家衛健委今天針對武漢新型冠狀病毒疫情表示，專家研判認為，當前疫情仍可防可控；但病毒傳染來源尚未找到，疫情傳播途徑尚未完全掌握，病毒變異仍需嚴密監控。

中國國家衛生健康委員會今天透過官方微博「衛生中國」發布消息表示，湖北省武漢市發生不明原因肺炎疫情後，立即派出國家工作組和專家組趕赴武漢，按照屬地管理原則，與湖北省、武漢市共同研究落實疫情防控措施。

此外，第一時間組織中國疾控中心、中國醫學科學院、中國科學院、軍事科學院軍事醫學研究院等單位，對病例樣本進行實驗室平行（同步）檢測。2020年1月8日，初步確認了新型冠狀病毒為此次疫情的病原。

在疫情防控上，國家衛健委表示，專家研判認為，當前疫情仍可防可控。但新型冠狀病毒傳染來源尚未找到，疫情傳播途徑尚未完全掌握，病毒變異仍需嚴密監控。

國家衛健委稱，近日，陸續向各省派出工作組指導做好疫情防控相關工作，與世界衛生組織、港澳台和有關國家，及時通報疫情資訊和防控工作進展；第一時間向世界衛生組織共用新型冠狀病毒基因序列，疫情應對處置得到世界衛生組織的充分肯定。（編輯：林克倫/邱國強）1090119

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title: 談新型冠狀病毒 中國：傳染源傳播途徑尚未掌握


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 ▲台灣錢淹腳目的年代，國泰人壽創造1975元的天價，一直到大立光出現後，這個價格才被打破。（圖／財訊雙周刊提供）

▲台灣錢淹腳目的年代，國泰人壽創造1975元的天價，一直到大立光出現後，這個價格才被打破。（圖／財訊雙周刊提供）
2020年台股即將挑戰12682高點，面對已經處在高處的台股，該怎麼解讀？掛在天邊的高價股還能追嗎？「當大立光站上1000元時，情感上我買不下去，但是理智告訴我，要用左手拉著右手按下買進指令。」一位陳姓操盤人比手畫腳訴說著多年前買進「股王」內心上的掙扎。

多數人對於股王都沒有留下好印象，從999元的禾伸堂、宏達電、益通再到伍豐，最後的結局皆相當悽慘。這一位操盤人的內心想法亦是如此，他擔心自己會成為市場最後老鼠。

然而最終投資的理智支持他買進，理由只有一個，「當下市場，大立光沒有一個敵手」，假若蘋果還要繼續成長下去，大立光就會繼續好下去。現在來看，果實是甜美的，大立光當了6年的股王，飆漲至6075元天價。

30年來，台股江山代有股王出，卻也有浪花淘盡英雄之嘆，歷代股王或許有些是被過度吹捧上天的虛胖拳王，但是也不乏產業基本面的支撐。如同東森財經台資深分析師張文赫所言：「每當一個股王出現，就代表新產業時代降臨！」股王興衰真正帶給投資人的省思，應該背後產業主流的更迭，而這些關係到投資組合與方向，正是30年台股股王們教給投資人最重要的一堂課。

談起台股股王風雲史，君安投顧副董事長賴建承回憶1999年剛入行當研究員時，「那時候全公司看著螢幕上的禾伸堂，一直喊破千！破千！破千！」真是個瘋狂的年代。那是PC最美好的年代，賴建承說他還是學生時，周遭的每位男同學，包含他自己在內，每一天都在跑光華商場，整天在組裝電腦，這個年代的股王印證了一件事：「投資趨勢」可以從生活中尋找。

2000年可說是一大分水嶺，2000年之前是台股的黃金歲月，無論市場主力還是股市名師，只要在電視台上喊盤，股票就一路狂飆。彼時投資環境還不夠健全，國內玩國內的盤，與遠在天邊的國際股市無甚關聯。2000年後，當外資占台股比重來到3成以上時，台股就逐漸進入法人時代，一切趨勢與國際股市有著高度關聯性。

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 ▲台灣歷代股王。（圖／財訊雙周刊提供）

「當台股對外資開放愈來愈鬆綁，當外資持股比重愈來愈高的時候，台股與國際股市就正式接軌了。」兆豐投顧董事長李秀利說。她舉了那時候美國前副總統高爾重磅推出的《不願意面對的真相》為例，大談環保議題與新能源政策。在美國華爾街市場一頭熱下，原油價格於2008年飆升至145美元的天價，導致那個年代做為替代能源的太陽能產業瘋迷全球，雖然真的沒賺多少錢。

另一個台股的重要分水嶺發生在2008年之後。李秀利分析：「2008年金融海嘯過後，台股體質結構進入另一個重大分水嶺。」由於全球科技產業的集中化、巨大化及新創產業的趨勢下，只要沒和這些國際大廠沾上邊的，等同於出局。簡單的說，就是「一顆蘋果救台股」。大立光為何可以成為股王，因為它緊緊靠攏蘋果，拉大與對手的距離，才能坐穩股王寶座。

「重點不在於股王，而在於它所代表的趨勢，投資人有看到嗎？」張文赫強調，如果現在流行的是蘋果概念股，是大立光當股王，結果投資人核心持股都是非電子股，那報酬率怎麼會好看呢？「投資和買東西是相同的概念，買第一品牌就對了；投資龍頭股、看準股王、高價股，至少不會錯得離譜。」東森財經台資深分析師張文赫回顧台股這30年的心得。

台股即將挑戰12682歷史高點，有了歷代股王的寶貴經驗，面對已經處在高處的台股，李秀利建議投資人：在做功課前多留心國際股市，要從美股漲幅動態中，回過頭關心2020年台股新主流會在哪？

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 ▲精測與台積電合作下，取得半導體大廠的封測訂單，獲利3級跳。（圖／財訊雙周刊提供）

從全球前10大市值公司觀察，除了第1的沙國石油，第8的巴菲特的波克夏，以及第10的摩根大通銀行之外，其餘蘋果、微軟、谷歌、亞馬遜、臉書等皆為新科技股，很顯然，科技產業仍持續牽動全球市場。

若再看市值增減幅度，與台灣產業鏈息息相關的蘋果，2019年市值增長84%，來到1.25兆美元，這幾乎是整個台股總市值。所以蘋果的一舉一動，當然牽動著整個台股市場。其次為阿里巴巴市值增加60%，來到5700億美元，這也意味著電商模式和AI強調精準廣告投放這塊領域仍將引領風騷。

至於市值漲幅54%來到1.2兆美元的微軟，市值漲幅56%成為5900億美元的臉書，背後也都意味著市場瞄準AI、雲端服務及新金融科技。

在新年度展望會上，統一全球新科技基金經理人郭智偉指出，雲端2.0與AI新世代趨勢才剛開始，且未來將受惠於各種新應用的展開，全球科技股成長性可望遠高於大盤表現。回到台股投資標的物上，相關的AI、5G、車用電子、雲端軟體、智慧醫療、金融科技仍將會具備有3年高成長期。

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 ▲台灣500元以上高價股。（圖／財訊雙周刊提供）（圖／財訊雙周刊提供）

若用相同標準觀察台股，超過500元以上的高價股共計有10檔，這當中除了和泰車之外，全部都是電子股。賴建承開玩笑地說，2019年若是隨便買這10檔最貴的股票，就能夠輕鬆戰勝大盤，這些高價股背後都和國際主流趨勢有密切關係。

像是被市場戲稱「每年都會炒一波」的玉晶光，喊了多年之後，在2019年終於躋身為蘋果新客戶，成為繼大立光之後的第2鏡頭供應廠商，股價也大漲217%。此外，2019年漲幅超過一倍的矽力，則是純度最高的5G概念股，是台灣IC設計中唯一率先打入中國基地台市場。法人認為，2020年中國5G基地台有機會上看100萬台，將大舉推升矽力營運動能，預料會是第3檔站穩千元股價的標的。

另一檔千元股王的精測，則是有台積電當靠山。外資報告指出，在台積電加持下，精測提供5G相關晶圓檢測的方案，將獲得蘋果、華為、高通大廠的訂單，後續爆發力強勁。所以說，看得懂股王脈絡，解讀股王，就可掌握產業趨勢力道在哪裡，主流在哪裡。而不是以為高價股太貴了，錯失最佳投資機會，這才是真正的「股王投資哲學」。

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title: 那些年 歷代股王教會我們的事


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體育中心／綜合報導

金州勇士球星柯瑞（Stephen Curry）本季開季第4戰就遭遇左手骨折重大傷情，這位陣中頭號得分手的傷缺也成為勇士戰績崩盤主因，如今復健已將近滿3個月，今（20）日有最新傷情傳出，一位駐隊記者揭露了他的復出日。

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 柯瑞MRI結果出爐 主帥柯爾這樣說 NBA,金州勇士,Stephen Curry,受傷,Steve Kerr 翻攝自推特
▲勇士球星Stephen Curry。（圖／翻攝自推特）

Curry是在10月底主場迎戰鳳凰城太陽的比賽中左手遭到澳洲中鋒Aron Baynes壓傷導致骨折，《The Athletic》駐勇士記者Marcus Thompson II今撰文報導揭露他的復出日：「我得到的消息是，3月1日主場迎戰華盛頓巫師的比賽。」

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 NBA／勇士噩耗！柯瑞驚傳左手骨折 NBA,金州勇士,Stephen Curry,骨折 翻攝自推特
▲Curry開季被Baynes壓傷導致骨折。（圖／翻攝自推特）

不過Thompson報導也說：「這（Curry的復出日）並非已經拍板定案，比較像是一個復出的目標日期，但好消息是，球迷們能夠預期這位勇士的看板球星得以在新球季之前回歸賽場。」

本季Curry在4場出賽中場均上陣28分鐘，交出20.3分、5籃板、6.5助攻、1.3抄截、2.3顆三分球、投籃命中率40.9%數據，他的「浪花兄弟」後場搭檔Klay Thompson本季也因左膝十字韌帶撕裂傷缺，預計將在下賽季回歸。

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title: 駐勇士記者揭露！柯瑞「復出日」是這一天


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 國民黨立委蔣萬安19日上午到北市草埔市場謝票，緊握婆媽的手。婆媽們力拱他「未來市長、選黨主席、蔣總統！」（張穎齊攝）

國民黨2020總統、立委選舉慘敗，黨主席將改選，呼聲很高的立委蔣萬安19日表示，目前沒規畫參選黨主席，但黨的改造工程絕不缺席，與其討論人選，不如討論黨未來要改造決策方式，這才是關鍵，而他就專心扮演監督的在野角色。不過卻仍有婆媽和攤商大哥當場力拱「未來市長、選黨主席、蔣總統！」

國民黨傳出勸進鴻海創辦人郭台銘選黨主席的聲音，國民黨前副主席郝龍斌更將參選主席。蔣說，國民黨未來改造在決策方式，未來怎樣讓決策機制快速、即時反應外在變化並貼近民意，這才是關鍵，未來誰當黨主席協助整體決策，才是當務之急。

蔣萬安指出，與其討論接下來人選，不如討論決策方式，提出更讓民眾有感的論述，國民黨很多方面都要改造，包括基層組織、吸納人才、廣納年輕人等，都要通盤檢討、反省改造。

謝票過程中有婆媽當著蔣萬安面喊，他適合當黨主席，因為他是青年才俊、很實際，甚至希望他當「蔣總統」；也有人喊「未來市長好！」蔣則尷尬表示，他覺得好好做事、為民眾做事才是最重要，會好好努力打拚。

對於國會辦公室換到前立委黃昭順辦公室，是否為了避開鄰近國民黨不分區立委當選人吳斯懷的辦公室，蔣說，辦公室早在抽籤前，他就已決定跟黃昭順換好，沒所謂抽籤後才知道誰來而換，完全子虛烏有。

另外，吳怡農18日最終場謝票活動人潮洶湧，蔣也辦掃市場謝票互別苗頭。蔣表示，吳非常優秀，他們本來就認識，還有共同朋友，吳有很多好的建議政見，他可參考並協助幫忙推動，而他過年後還會謝票，也會參加各里民會報。

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events: 參選 選舉

people: 蔣萬安 吳斯懷 黃昭順 郝龍斌

title: 蔣萬安沒要選黨魁 喊話改造決策方式


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作為Skoda最新生力軍、雪怪Yeti的正統接班人，Kamiq挾帶著各種頭銜出世，自然備受世人期待，當然也背負著不小的壓力。這次就讓我們藉著海外試駕的機會，一同檢視Kamiq的表現究竟如何！

●預估售價 90～105萬元

●上市時間 2020/Q2

●原廠保固 四年不限里程

●討喜之處 討喜外型、魔術大空間

●遺珠之憾 強敵環伺突圍不易

有在關注Skoda的讀者，對於Kamiq肯定不會感到陌生，畢竟它早在2019日內瓦車展上就已發表，車名延續了自Kodiaq、Karoq一脈相承的「K開頭、Q結尾」之命名規則，同時也是品牌休旅車系中，尺碼最小的一部車型。如同兩位SUV老大哥，Kamiq的車名也有著特殊意涵，源自北加拿大原住民因紐特人方言，意思是「如第二層皮膚般合身」，與此車小尺碼、但卻擁有同級最寬敞的特點相符，也讓人期待Kamiq實際的乘坐表現究竟如何。值得一提的是，Kamiq在中國大陸也有一部同名車款，不過是特別為當地市場量身打造，與全球版Kamiq定位不同，也因此未來導入台灣的車款，將會是和歐洲市場相同的Kamiq，而非對岸的「柯米克」。

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Kamiq為Skoda最小、最新的SUV，同時也是Yeti的正統接班人。

首見雙層分離式頭燈

如同上述所提，Kamiq為Skoda的SUV當中身形最嬌小的車款，除此之外它更是一代經典Yeti的正統接班人，因此有著相當迷你的車身尺碼，長寬高分別為4241x1793x1553mm，和日前甫於國內發表的VW T-Cross屬相同級距，軸距則有著2651mm水準，比起T-Cross的2563mm大上不少。作為尺碼最小的SUV，Kamiq的設定取向自然也更為年輕，外觀造型便是此車的一大賣點之一。

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Kamiq車身尺碼不算太大，但卻有著2651mm的軸距長度。

當筆者首次看到Kamiq實車，第一個映入眼簾的便是品牌首見的上下雙層分離式頭燈，雖然此一設計已是近年車廠顯學，但在一貫強調務實的Skoda車型中出現，還是令人相當欣喜。Kamiq的分離式頭燈，上層採用了四顆獨立的LED光源，作為日行燈以及方向燈功能，而且方向燈是採用漸層動態式設計，頗有集團老大哥Audi的味道；下層燈組同樣也是LED光源，負責遠、近光與轉向輔助照明使用。除了分離式頭燈外，Kamiq使用的寬大飛翼式水箱護罩，周圍更包覆著鍍鉻飾條搭配蜂巢式前保桿，並在底部使用了金屬材質的防撞護板，呈現出都會休旅特有的時尚摩登風格。

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品牌首見分離式頭燈有著年輕化的視覺感受，動態式方向燈設計同樣吸睛。

車側部分的Kamiq則是相當標準的SUV扮相，並使用了一條極為粗壯的腰線貫穿頭尾，將車輛上半部的視覺感受放大，搭配尺寸不算小的車窗，塑造出小車難得一見的重量感。另外，本車輪拱並未安裝黑色防撞護條，讓整部車沒有過於狂野的跡象。至於車尾，Kamiq尾燈有著和Scala類似的設計，迴力鏢式的LED光條尾燈簡潔俐落，搭配極為方正的尾門，並採用SKODA字型銘牌取代廠徽，呈現出新世代家族化的簡約風格。

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車尾車側有著明顯的家族化特徵，獨到的設計賦予此車不凡的份量感。

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尾燈採用了類似Scala的設計，同樣具備漸層式動態方向燈的設計。

虛擬座艙加持

自從Audi開啟虛擬座艙的潘朵拉之盒後，全數位儀錶板的時代便正式登場，而除了高級品牌之外，相對平價的進口車廠也陸續將虛擬座艙普及至自家車款上，藉此提昇新世代消費者最重視的科技質感。Kamiq的車艙鋪成和Scala頗為相似，都使採用了10.25吋的數位儀錶板搭配9.2吋的觸控式中控螢幕，並都採用懸浮式的設計，同時也進一步簡化車內實體按鍵數量，僅保留空調按鈕以及排檔桿後方等少數按鍵，整體看來確實有頗科技感。

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Kamiq車艙設計為Skoda最新世代的產物，全虛擬座艙已然普及。

Kamiq所搭載的10.25吋數位儀錶為集團化產物，因此在操作邏輯與畫面呈現上和VW車型相當接近，其中最重要的就是自主性相當高，每一位駕駛者都可以依照自身的喜好與需求，設定想要呈現的資訊內容，包含駕駛輔助系統、旅程資訊、導航圖資等，都可以自主切換搭配。而除了虛擬座艙此等科技配備之外，Kamiq所提供的好料可不只有這些而已，畢竟高CP值才是Skoda重要的品牌精神，Kamiq自然也不會怠慢才是。首先要提的便是駕駛輔助系統，Kamiq提供了支援Stop & Go的全速域ACC，系統作動非常柔順線性，是長途旅程的得力助手。但較為可惜的是此車目前僅有提供Front Assist（AEB）、盲點偵測警示、駕駛注意力警示、LDW車道偏移警示系統等，獨漏了車道置中的功能，距離Level 2半自動駕駛還是有著一步之遙，不過整體配置已屬水準之上表現。

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10.25吋的數位儀錶是Kamiq的最新配置，預期導入國內後也會列為標準配備。

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福斯集團的數位儀錶強調極高自主性，駕駛者可依需求選擇想要顯示的資訊。

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Kamiq擁有完善的主被動安全系統，駕駛輔助的完備度也在水準之上。

除了不俗的主被動安全，Kamiq在車內的視聽娛樂配備也是一時之選，最重要的就是標配了無線Apple CarPlay的功能，搭配標配的Qi無線充電面板使用，確實給人想要更換新手機的衝動。另外本車也支援了四個Type-C電源插座（前後各2組），滿足全車乘客3C產品的充電需求。

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Kamiq標配Qi無線充電面板，全車更備有四個Type-C充電孔。

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title: 【海外試駕】比你預期再好一點！(上) Skoda Kamiq


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娛樂中心／綜合報導

王子（邱勝翊）五官精緻美型，吸引了不少粉絲追隨，他雖然然工作忙碌，但仍會在社群網站分享日常生活，近日他曬出一系列的捷運照片，笑說：「今日捷運日！」開心透露在搭乘過程中「還巧遇了女明星」，讓粉絲羨慕直呼好想巧遇。

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▲▼王子五官精緻美型。（圖／翻攝自IG）

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王子近日貼出搭捷運的照片，只見他身穿繡著「PRINCE」字樣的深藍色帽T，頭戴黑色棒球帽和黑色口罩，讓本就精緻的臉蛋看起來超小，打扮得十分低調，在人來人往的捷運上並沒被認出，他還開玩笑透露自己「巧遇了女明星」，逗趣地跟在自己斜後方的曾之喬廣告看板合照，並標住對方，調侃：「妳沒發現我躲在角落。」

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▲▼王子搭捷運，開玩笑說「巧遇女明星」。（圖／翻攝自IG）

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出道10多年的王子，日前也跟著弟弟毛弟一起回家鄉投票，從限時動態的自拍照中，可以看到王子全身黑，戴上帽子和口罩，打扮相當低調。他也在Instagram發文表示「5：30就開往回家的路」，透露一早回家的心情「好像拍戲的感覺～」，同時也問粉絲：「你們今天回家了嗎？」毛弟還爆料王子是「首投族」。

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 台北市議員羅智強（右三）成立「+1」團隊，19日公布第二階段行動，會在臉書成立社團。（黃世麒攝）

國民黨台北市議員羅智強等青壯派在臉書上成立「＋1」社團，羅與北市議員游淑慧、張斯綱等昨天至國民黨中央黨部前開記者會，籲國民黨或各界人士一起加入進行路線大辯論，羅也認為，有意參選黨主席者，應該透過這個平台，公開闡述國民黨將來的兩岸路線，並接受外界接受檢驗。

羅智強認為，國民黨這次大敗，是因在網路社群話語權全面淪陷有關，所以臉書也成立一個社團，目前其中有3萬名成員，都可以發表自己的意見，將來黨主席選舉過程中，「＋1」可以變成辯論平台。

張斯綱表示，經過一周沉澱，國民黨兩岸政策在很多報章雜誌、社群網路有很多討論，成員意見很多，因此首周他們把平台主題設定在「兩岸政策怎麼走，九二共識是否要調整」？討論不會有具體的共識或結論，畢竟每個世代的想法不同，大家可以針對主題留言，不要互相攻擊，否則失去理性討論的意義，就讓平台意見大鳴大放。

孫文學校總校長張亞中昨天也到黨部前力挺「＋1」，張亞中說，他非常贊成國民黨內應該要有論述的大辯論，而重中之重則是兩岸論述，他很早就提醒過國民黨應該要有新的兩岸論述，民進黨的台獨會走進死胡同，而國民黨的一中各表也沒有未來，要台灣人接受一國兩制看起來也很困難；因此他才提過兩岸合和的論述，他認為大家應該一起來辯論哪種論述可以帶給台灣未來。

張亞中強調，有幾個核心論述國民黨尤其需要釐清，比如身份上的模糊，「台灣人到底是不是中國人？」相關的歷史論述、國民黨對二二八事件的看法，這些都必須要說清楚。

軍公教退休金被刪減，張亞中也認為，國民黨立場要清楚表達，以及對過去25年的教改，國民黨持什麼看法也該弄清楚，這是政黨在思想上該弄清楚的價值。

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title: 藍青壯派 發起兩岸路線大辯論


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 ▲雪莉去年10月在家中自縊身亡。（圖／翻攝 IG ）

▲雪莉去年10月在家中自縊身亡。（圖／翻攝 IG ）
南韓女星雪莉去年10月在家中自縊身亡，25歲的年輕生命就此殞落，消息一出後引發許多不捨聲浪。事隔幾個月後雪莉的親哥哥出面發聲，他痛斥連墓地都沒有去過的父親，想要爭奪遺產的惡劣作為。

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▲SM貼出雪莉美麗照片。（圖／SM臉書）

雪莉從小父母離異，有2個哥哥和一個弟弟，她其中一位哥哥近日在IG上發文，還曬出疑似為父親傳給好友的私訊截圖，文中提及：「比我先去天堂的寶貝女兒留下了遺產，昨天和已形同陌路的孩子的母親討論遺產時發生爭吵，希望能合理地依循天主的旨意，繼承女兒留下的珍貴遺產並回饋社會。」

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▲雪莉離世後，引發許多不捨聲浪。（圖／翻攝IG）

雪莉的哥哥對於父親此舉相當不滿，憤怒說道：「本來想要獨自面對妹妹離去的這份悲傷，怎麼會有如此狠心的父親，和熟人分享的不是失去寶貝女兒的痛苦，而是遺產問題。」隨後更爆出父親冷血作為：「他連連墓地都沒有去過！」他也坦言原本不想公開私事，不過父親言行不一致的本性必須被外人知道。（編輯：侯家瑜）

※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：

自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。

透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。

※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)

※ 張老師專線：1980

※ 生命線專線：1995

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title: 冷血！雪莉離世數月 親哥爆父「爭遺產」：連墓地都沒去


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 好友詹惟中(圖左)因預測大選失準挨酸神棍，沈玉琳為他緩頰。(圖／翻攝自詹惟中、沈玉琳臉書)

知名命理師詹惟中在2020台灣大選前，預測國民黨總統候選人韓國瑜可望贏對手蔡英文60萬票，甚至獻出56年來的首投力挺韓國瑜，豈料最後票數開出來，總統蔡英文大贏260多萬票。事後雖詹惟中曾放下身段道歉，仍被部分網友怒轟是「神棍」。對此，好友沈玉琳昨天(19日)也為他緩頰，並指詹惟中有一事「算得很準」！

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 詹惟中選前表態挺韓國瑜。(圖／翻攝自詹惟中臉書)

綜合媒體報導，沈玉琳昨天(19日)出席加樂星娛樂尾牙，順便發表紀念結婚10周年的新單曲〈我想你知道〉。期間被問到好友詹惟中預測總統大選失準一事，沈玉琳說當天他也在場，「他是用『直覺』以及個人政治傾向做預測，不是用算命！」

對於詹惟中被罵是「神棍」，沈玉琳忍不住為好友抱屈：「算命就是這樣，準就說他是師父，不準就是神棍。」但他提到過去詹惟中在他結婚前1年幫自己排命盤，當時詹曾說沈的命盤裡出現婚姻，斷言「你明年就會結婚」，果不其然隔年沈玉琳就娶走芽芽，也讓他直呼詹惟中「算得很準」！

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people: 韓國瑜 蔡英文

references: 網友 臉書

title: 詹惟中預測失準挨轟神棍！沈玉琳驚爆：有1事算得很準


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記者方佳琳／綜合報導

許久未在歌壇有新作品的蔡黃汝（豆花妹），相隔五年時間終於在2020年的第一天發行全新單曲《迷人的危險》，更在首周奪下新歌即時榜第一名！藉著重拾麥克風宣告回歸歌壇的她一展新氣象，甚至多了一個新的英文名字「FLO」伴隨，期盼2020年全力衝刺事業，以更專業的歌手及演員雙棲形象，創造屬於自己十年的里程碑。

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▲蔡黃汝相隔5年再出專輯，朝向全方位藝人發展。（圖／繁星浩月提供）

出道以來在戲劇工作耕耘許久的蔡黃汝，儘管五年沒發片卻始終未忘懷自己最愛的歌唱，有著天蠍座上進不服輸的個性的她，去年更趁著拍戲閒暇自掏腰包去上了歌唱課、發音課、說話課及肢體課，就是希望讓有朝一日能在未來有機會在歌唱作品上展現努力成果！她也坦言出道至今，曾有過一段時間迷惘、沒自信：「這個目標乍聽怪怪的，但其實就是希望進到新公司後除了讓人耳目一新外，我希望接下來能更好好享受工作、更有自信之餘，也期許能『讓自己更好』，當一個全新『升級版』的蔡黃汝！」

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▲蔡黃汝自認「迷人的危險」，竟是超會長針眼的大眼睛。（圖／繁星浩月提供）

蔡黃汝自認「迷人的危險」之處竟是自己超會長針眼的大眼睛！從小到大常被稱讚是大美女的蔡黃汝，被問到全身上下最具「迷人的危險」的地方，以呼應這次專輯的主軸，沒想到蔡黃汝想半天竟完全想不出來，這時她突然靈機一動，妙答：「我覺得是如果硬要講一個我身上具有『既迷人又危險』的部位，我覺得是眼睛，因為常常有人說媽媽生的好，給了我一雙有神的大眼睛，不過呢因為我常常使用眼睛過度，加上工作壓力熬夜，超容易長針眼！所以算是常常有健康『危險』的部位！」她笑說：「我從進演藝圈後開過無數次的針眼刀，而且都是要把眼皮內翻起來的手術，是那種要打麻醉針，用刀片割開的那種！光是去年就開過三次！我的眼睛真的太危險了」。

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title: 一年開3次刀！女神豆花妹自曝有這疾病…驚恐手術過程曝光


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眾所注目的《蜘蛛人3》將於近日開拍，並計畫2021年7月上映，據報導，該片近日將在洛杉磯、紐約以及冰島拍攝，這些都是因為「蜘蛛人」彼得帕克，在上一集最後被曝光真實身分之後，因此必須到天高地遠的冰島避難，好避開沒念完書就面臨如此重大的危機。根據外媒《Movieweb》報導，被踢爆真實身分的彼得帕克，必須遠走高飛到冰島避難，只不過他如果要回到紐約跟梅姨相見，將會是一大難題。

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▲▼「奇異博士」（上圖）和「驚奇隊長」有可能加入《蜘蛛人3》。（圖／劇照）

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至於這回《復仇者聯盟》中的超級英雄，有誰會加入第三集幫助彼得帕克一戰呢？目前傳出的是，跟小蜘蛛私下有好交情的「奇異博士」，此外，「驚奇隊長」也是熱門人選之一。

而這次彼得帕克可能會對上的大反派又是誰呢？據報導，很可能是「邪惡六人組」（Sinister Six）之一的「獵人克拉文」（Kraven the Hunter），因為導演相當喜歡他，而且《蜘蛛人2》中，彼得帕克在餐廳遇到的黑幫，似乎就是「獵人克拉文」的手下，因此埋下一個伏筆。

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▲「獵人克拉文」可能是《蜘蛛人3》的大反派。（圖／劇照）

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title: 《蜘蛛人3》最新劇情曝光！《復聯》的他加入大戰


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北京首鋼昨天在主場迎戰江蘇，林書豪此役攻下22分、7籃板、7助攻的全面數據，其中他上半場就拿下了21分，但下半場卻以幫助隊友為主，讓不少球迷賽後都讚其無私，認為他就是球隊最好的洋將人選。本場比賽首節，江蘇隊連續強攻內線得分，不過之後林書豪連拿9分，幫助球隊該節戰罷以22:22平手； 次節北京攻勢猛烈，林書豪在快攻反擊時投進三分球，接著他又和翟曉川連中2記外線，半場結束北京取得46:42領先。

易籃再戰後，翟曉川手感火燙在籃下連拿8分，北京趁機打出13:2的高潮拉開比分；決勝節洋將漢密爾頓先取4分，之後常林也加入戰局連拿5分，讓球隊維持住領先優勢，北京終場以86:79取勝。

北京隊除了林書豪外，漢密爾頓拿到19分、9籃板、3助攻，翟曉川攻得16分、10籃板，常林則是取得14分。江蘇方面，洋將拉杜利察全場豪取30分、16籃板，吳冠希也有15分、9籃板，另一助拳人詹金斯則是僅有12分。

賽後不少球迷紛紛議論，林書豪前兩節表現出色，但之後卻不強求表現，這和許多來這裡「打工」的洋將不一樣，真的是以球隊為主的好選手。另外也有人指出不應該用數據來衡量林書豪場上的作用。

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title: CBA／林書豪手感火燙卻不貪功 球迷讚其無私


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記者林辰彥／綜合報導

美國職棒芝加哥小熊的日籍強投達比修有，19日在芝加哥小熊的冬季球迷會上表示，他很想知道2017年他到底被偷走了什麼暗號。

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 ▲達比修有（右）。（圖／翻攝自推特）
▲達比修有（右）。（圖／翻攝自推特）

縱使美國職棒大聯盟的調查已經確認了休士頓太空人在2017年盜取對手暗號，包括太空人與當時達比修有所效力的洛杉磯道奇打的世界大賽。達比修有還是不確定那一年發生了什麼事，他很想知道。

達比修有2017年在道奇的季後賽，直到拿下國家聯盟冠軍，他的自責分率只有1.59。但是達比修有在與太空人的世界大賽自責分率卻飆高到21.60。世界大賽G3在休士頓，達比修有投了1.2局掉了4分，被打了6支安打以及1發全壘打；G7又是先發1.2局送出1次保送，被打3安打掉了5分（4分責失），可是這一場是在洛杉磯道奇主場比賽，讓太空人從他手裡拿到隊史第一次世界大賽冠軍。

小熊投手Kyle Hendricks表示：「不會只有太空人在作弊，你只是不知到達到什麼程度而已。所謂的偷暗號與合法理解對方戰術有時很模糊，希望這個新賽季能消除掉這些東西。」

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journalist: 林辰彥

countries: 美國 巴西 台灣 印尼

title: 達比修有想知道 那一年被偷走了什麼暗號


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政治中心／綜合報導

國民黨在2020總統、立委選舉慘敗後，黨內掀起改革浪潮，不過新黨發言人王炳忠卻批評，「國民黨青壯派拿吳斯懷當戰犯，像極了清兵利用太監反間崇禎帝、害死忠臣袁崇煥。」國民黨青年部主任蕭敬嚴則回擊，「看新黨的得票數就知道誰是魏忠賢。」對此，王炳忠今（20）日在臉書上表示，國民黨青年連歷史先後都搞不清，真是被去中國化去得不輕。

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 新黨召開「以『國安』之名行『鎖島』之實？」記者會，王炳忠發言。 （圖／記者林敬旻攝）

▲王炳忠批評國民黨青壯派。（圖／資料照）

王炳忠表示，他說國民黨青壯派拿吳斯懷當戰犯，像極了清兵利用太監反間崇禎帝、害死忠臣袁崇煥，結果引來要廢棄九二共識的蕭敬嚴牛頭不對馬嘴，說要看看誰才是魏忠賢？這位同學，你曉得崇禎帝一上位，就打倒魏忠賢一黨，逼得魏忠賢自殺了嗎？給崇禎帝說袁崇煥小話的太監，當然不是早已身故、與崇禎是死對頭的魏忠賢。你想引經據典損人，卻連歷史先後、人物故事都搞不清，只能說真是被去中國化去得不輕，難怪你們一掛中國國民黨的青年高幹，都急著要去中國啊！

王炳忠並指出，另外有徐巧芯護航前老闆馬英九，說他提馬習會是無聊。徐議員維護前老闆，確實忠心可嘉，但記得當時馬英九忽然宣布要見習近平，綠營一陣砲轟，似乎最替馬駁斥綠媒、綠嘴的是他王炳忠。

王炳忠說，「我支持馬習會的立場很清楚，因為我本來就主張一國兩制，支持兩岸政治談判。但你們卻反對一國兩制，宣稱只挺一中各表，然後跟著民進黨批退役的吳斯懷聽習近平公開演講『叛國聽訓』，至於當時還是現任總統的馬英九與習近平閉門密談就叫『促進和平』，通嗎？」

他更質疑，徐巧芯說馬是以元首身分見習近平，所以「對等尊嚴」，但究竟是以「中華民國總統」，還是「台灣領導人」？按你們現在高唱反共，宛如回到漢賊不兩立，馬這樣不就是叛國？周玉蔻說馬沒有對習表「中華民國」，你們又該怎麼處理？總不能是大小眼，退役的吳斯懷就該被鬥臭犧牲，馬英九、郝龍斌高層級「通共」就備享尊榮吧！

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countries: 台灣 中華民國 中國

people: 馬英九 郝龍斌 蔡英文 陳建仁 習近平 賴清德 吳斯懷 邱毅

political-parties: 中國國民黨 新黨

title: 不滿國民黨反共 王炳忠轟：那馬英九不就叛國？


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 武漢肺炎於華南海鮮市場爆出多人感染，今再增加17案例。（翻攝自微博）

中國武漢新型冠狀病毒（2019-nCoV）病例持續增加，今（19日）疾管署接獲中國疾控中心通報，新增17例新型冠狀病毒感染的肺炎病例，分別為男性12例、女性5例，年齡介於30至79歲，8例為60歲以上，最晚發病日為本月13日，其中3例為重症。

綜合外電報導，深圳市第三人民醫院出現2個疑似病例被隔離治療，上海市也傳出1個疑似病例，但未獲官方證實。

疾管署指出，中國武漢新型冠狀病毒感染引發之肺炎疫情感染源尚未釐清，持續有新確診病例出現，目前該市個案累計62例，2例死亡，治療中重症8例，19例出院，密切接觸者累計763例並無增加，追蹤中82人。另外，中國針對先前發布之個案進行流行病學資料分析，發現部分病例無華南海鮮市場接觸史。

疾管署呼籲，民眾如需前往武漢或鄰近地區，應避免接觸野生動物及有呼吸道症狀之患者，少出入傳統市場或醫療院所，並做好個人手部及呼吸道衛生；返國後14天內應落實自主健康管理，若有發燒及呼吸道症狀，請撥打1922並依指示戴口罩儘速就醫，告知醫師旅遊及接觸史，以利及時診斷、通報及治療。

由於武漢肺炎爆發至今，僅聽過鄰國相繼通報病例，中國境內卻未傳出武漢以外的疑似或確診病例，民眾質疑官方刻意隱匿病情，並譏稱武漢新型冠狀病毒「只出國不出省，是個愛國病毒」。

香港《明報》報導，深圳疑似出現新型冠狀病毒個案，有病人正接受檢測，並據消息表示，病人正在深圳市第三人民醫院隔離治療；《南華早報》則引述1名醫界人士說法，稱有1名武漢肺炎疑似感染者正在上海接受治療，但未詳細說明。深圳市第三人民醫院、深圳市衛生健康委員會以及上海市公共衛生臨床中心均拒絕評論。

香港中文大學呼吸系統科講座教授許樹昌憂心，國外出現確診案例，加上中國春運已開始，推測新型冠狀病毒正擴散至其他省分，未來確診病例應會逐漸增加。

英國倫敦帝國理工學院的MRC全球傳染病分析中心（MRC Centre for Global Infectious Disease Analysis）研究人員以武漢機場國際航班交通數據為基礎，採用目前中國以外地區通報的病例數字，來推斷武漢市可能染病的人數。

報告主筆之一的佛格森教授（Professor Neil Ferguson）告訴英國廣播公司（BBC）「就武漢已經輸出3名病例到其他國家來看，意謂當地病例數可能比已通報的還要多更多。」估計武漢市當地截至本月12日止「共計有1,723起病例」。

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countries: 中國 香港 英國

title: 愛國病毒破功？ 武漢肺炎擴散深圳、上海冒疑似案例


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© 由 遠見雜誌 提供信義區第14間百貨，遠百信義A13，在去年聖誕節試營運後，創下百萬人次進館紀錄。1月19日，遠百信義A13正式開幕，做為這區的後進者，徐旭東拿出什麼祕密武器突圍？1月19日，天空飄著小雨，在全球百貨密度最高的台北信義計畫區裡，第14間百貨――遠百信義A13，終於盛大開幕。

A13終於開幕 徐雪芳竟然落淚了© 由 遠見雜誌 提供
 徐雪芳喜極而泣
徐雪芳喜極而泣

「等了16年，終於開幕了！」這一天，遠東百貨總經理徐雪芳竟然落淚了，喜極而泣，遠東集團董事長徐旭東忍不住上台為么妹加油打氣。畢竟從2003年標下這塊地以來，到正式開出，至今已16年。

對於徐雪芳的情緒，徐旭東感同身受。徐旭東說：

開個點有什麼了不起？遠東已經開過52個點。但這裡就是不一樣，同事花了很大功夫。

© 由 遠見雜誌 提供徐旭東提到，當初遠東標下A13這塊地，他來看過後，覺得位置不錯。 後來，蘋果（Apple）要在台北市開旗艦店，在全台北市尋尋覓覓好多地點，堅持就要A13前面那塊空地，亞洲第一間蘋果旗艦店正式落腳在此。

但讓出一塊空地，代表A13百貨的建築結構都要跟著改變。建築師姚仁喜前後調整了許多次，A13的主體設計才塵埃落定。

不過，不斷更改設計，終於換來消費者的回饋。去年底聖誕節試營運後，創下紀錄。

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 遠百信義成了消費者逛街的新選擇
遠百信義成了消費者逛街的新選擇

A13創下3個百萬紀錄。入館人次突破百萬，網路瀏覽超過300萬人次，以及四樓的大稻埕特色老街，有破百萬人次拍照上傳。

徐旭東公子徐國安 引領數位服務© 由 遠見雜誌 提供
 A13首先開出了亞洲第一間蘋果旗艦店
A13首先開出了亞洲第一間蘋果旗艦店

這次，A13想在14間百貨中突圍，徐旭東主打的賣點，是最E化、號稱全客層的智慧商場服務。

遠東百貨財務長湯治亞指出，A13希望以互動、個人化的角度，為消費者規劃更完整的數位體驗。

2018年1月，遠東百貨成立數位轉型辦公室（Digital Lab），由湯治亞集合管理本部、工程、商品、資訊、行銷等部門成員，平均年齡約31歲，遠東集團創新長、徐旭東之子徐國安，也赫然在列。

不少百貨同業認為，Ａ13是徐國安落實數位服務的練兵場。

A13強調的智慧服務，包括只要是遠百APP的會員，在離店300公尺的距離，就會接收到各式優惠訊息、樓層簡介等推播。進館後，A13裡的電子互動螢幕，則會辨識消費者的年齡、性別，投放相應的行銷訊息，以達到分眾行銷。

A13也引進新的POS機，串聯館內物流與APP會員系統，購物結帳時，POS機的螢幕會推薦合適的館內活動。「Smart Pick」易利購服務，則讓會員無後顧之憂地在購物後，能兩手空空去用餐、看電影，直到回家前，遠百APP會推播提醒會員，記得到Smart Pick櫃台，取回自己的商品。而遠百APP則累積會員的購物紀錄後，之後也會推播相關訊息。

目前，數位轉型辦公室已投入超過1.5億。徐國安曾在國外工作，熟稔科技，湯治亞則在零售領域有經驗，兩人互補。

© 由 遠見雜誌 提供
 試營運後，遠百信義正式盛大開幕
試營運後，遠百信義正式盛大開幕

但其他百貨也早早啟動數位轉型，新光三越有SKM Pay，今年各館營收突破800億，來到歷史新高。微風則有Breeze Pay，相較之下，A13有何優勢？

「我們的資料品質較好，這是其他百貨比較缺乏的，」湯治亞認為，從會員尚未進店開始，就能蒐集資料，接著從入店到離店，將更能掌握會員的實體軌跡。

但湯治亞也坦承，由於資安問題，目前實體軌跡的紀錄，只能做到70％，接下來要看台灣消費者心態，以及行為走多快，決定剩下的30％，何時到位。

對遠百來說，A13是邁向數位轉型的試驗，未來也會試行到台中、板橋大遠百等不同零售據點。

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companies: Apple 蘋果

taiwan-subdivisions: 信義 信義區 板橋

title: 試營運破百萬人！遠百信義憑什麼在14間百貨突圍？


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記者方佳琳／台北報導

沈玉琳昨（19日）出席加樂星娛樂尾牙，順勢發表最新單曲《我想你知道》，再次向老婆芽芽告白，相當甜蜜；而沈玉琳身為命理老師詹惟中的好友，被問到詹惟中之前預測總統大選失準一事，他立刻跳出來替好友說話，表示詹惟中預測當天自己也在現場，且詹是用直覺及政治傾向做預測，沈玉琳不斷替好友說話，似乎相當心疼對方。

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▲沈玉琳替好友詹惟中抱屈。（圖／加樂星娛樂提供）

命理師詹惟中選前曾被報導，「預言」韓國瑜會大贏蔡英文60萬票，沒想到預測失準，蔡英文以817萬票連任成功，不少網友事後紛紛湧進詹惟中的臉書，大酸他預測不准，甚至有網友批他是神棍；對此，好友沈玉琳表示「算命就是這樣，準就說他是師父，不準就是神棍」。

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 詹惟中／華視提供

▲詹惟中。（圖／華視提供）

至於被問到詹惟中是否有替沈玉琳算過命，沈表示婚前詹惟中說他命盤裡出現婚姻，斷言「你明年就會結婚」，果真隔年沈玉琳就將妻子芽芽娶回家，直呼詹惟中算得很準。

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people: 蔡英文 韓國瑜

title: 詹惟中預測大選失準！被網友酸神棍…好友沈玉琳替他抱不平


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記者廖研堡、鍾宇皓／台北報導

陪伴台北市民已久的YouBike，最近開始有新面孔上路，交通局正在推行YouBike2.0測試，但卻有民眾發生借了2.0的車，沒辦法在1.0的停車柱歸還，原來2.0和1.0的停車柱根本就不相容。

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▲YouBike2.0上路測試。

不同的提示音、更亮眼的車體，這是目前台北正在試辦的YouBike2.0，但現在卻傳出有人借了2.0，卻還不了車。

三立記者廖研堡：「YouBike2.0配的是車上租界機，因此停車柱跟第一代是不通用的，目前站體還沒有布局得很完整，所以很多民眾沒有辦法甲地借、乙地還。」

和現行的YouBike1.0相比，2.0不同點在於採用白黃配色，租借機器在車體上，太陽能供電，不需要額外電力，最大的差異是2.0和1.0的車柱不相容，兩者不能互通。

© 由 三立新聞網 提供

▲YouBike1.0和2.0不能互通。

借車民眾：「當然是挺麻煩的，主要是怕說如果你騎到原本知道的站，但沒辦法還車的話，那會覺得有點麻煩，可能還要找說到底車要停到哪裡去。」

3個月的2.0試辦期有範圍限制，東起基隆路、辛亥路，西至羅斯福路、汀洲路，南由芳蘭路，北到和平東路，2.0專屬停車柱只在這個範圍內。

© 由 三立新聞網 提供

▲2.0試辦期有範圍限制。

北市交通局運輸管理科長廖苑伶：「全台北市建置的話會大量先投入2.0，讓民眾比較方便租借2.0，1.0會陸續汰換，這個都還是要取決於試辦的成效如何。」

© 由 三立新聞網 提供

▲民眾想嘗鮮，要注意車得歸還在試辦範圍內。

官方強調不論是租借APP，或是站體，都有明確標示範圍和注意事項，民眾如果想要嘗鮮，還得注意要還車得回到試辦範圍內。

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journalist: 廖研堡、鍾宇皓

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title: YouBike2.0上路測試 與1.0不相容無法還車


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政治中心／台北報導

總統大選已經落幕，針對國民黨總統候選人韓國瑜敗選，選民是否期待他四年後捲土重來再選總統？根據台灣民意基金會今（20）日公布的民調顯示，期待韓國瑜四年後捲土重來選總統的人只有一成五，不期待的人高達七成二。

© 由 三立新聞網 提供
 韓國瑜上台大喊「我先乾」 這次喝的不是酒…是蜂蜜檸檬！（圖／翻攝自高雄市府網站）
▲高雄市長韓國瑜。（資料照）

2020總統大選11日揭曉，蔡英文總統以817萬票打敗韓國瑜的552萬，目前已回歸高雄市政的韓國瑜，即將面臨罷免的危機，至於他是否會有意角逐2024年，也引發正反不同的討論。

台灣民意基金會今天上午公布大選後的最新民調，針對是否期待韓國瑜四年後捲土重來再選總統，民調顥示，6.2%%非常期待，8.9%還算有期待，25.1%不太有期待，47.3%一點也不期待，12.7%沒意見、不知道、拒答。換句話說，大選激情過後， 期待韓國瑜四年後捲土重來選總統的人只有一成五，不期待的人高達七成二，而且強烈 不期待的比例有四成七，顯示韓國瑜經過這場總統選戰後元氣大傷，人氣遠遠不如一年 前剛選上高雄市長的時候。。

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 台灣選民對韓國瑜四年後再選總統的態度。（資料來源：台灣民意基金會）
▲台灣選民對韓國瑜四年後再選總統的態度。（資料來源：台灣民意基金會）

民調也分析顯示，國民黨認同者中，有三成五的人期待他四年後捲土重來，但有五成六不期待；民進黨認同者中，有八成七不期待他四年後捲土重來，其中更有六成六 強烈不期待，只有 9.1%期待他四年後捲土重來；在中性選民中，有六成六不期待他四年後捲土重來，期待的只有 8.8%。此外，在高雄市選民方面，有七成七不期待他四年 後再選總統，期待的只有 11%。其他地理區域，如六都及以外 16 縣市選民的態度也是大同小異。

該民調由台灣民意基金會委託山水民意研究公司進行，訪問期間是1月14-15兩天；以全國為範圍的二十歲以上成年人；抽樣方法是以全國住宅電話用戶為抽樣架構，以系統抽樣加尾數兩碼隨 機方式抽樣；有效樣本 1078 人；抽樣誤差在 95%信心水準下約正負 2.98 個百分點。 並依內政部最新人口統計資料進行地區、性別、年齡及教育程度加權，以符合母體結構。 經費來源是財團法人台灣民意基金會。

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countries: 台灣 香港

events: 反送中 敗選

people: 韓國瑜 習近平 蘇貞昌 蔡英文

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title: 可憐哪！是否期待韓國瑜再戰2024？ 七成二民眾竟說不


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© 由 媽媽寶寶 提供

34歲周小姐多年來飽受子宮肌瘤之苦，短短四年內動過兩次切除子宮肌瘤手術，去年回診，又發現了好多顆子宮肌瘤，西醫建議要做第三次手術，因為前兩次手術讓她腸壁沾黏，引起排便不暢，是否接受第三次手術，讓她相當畏懼，轉而求助中醫門診。周宗翰醫師指出，該女性患者在飲食並不忌口，特別喜歡吃燉補的食品，因此，特別建議調整飲食習慣，以及持續半年中藥與針灸調理，治療效果不錯，子宮肌瘤顆數維持不變，且最大子宮肌瘤從原本5公分縮小到3公分，惱人的生理痛也改善許多。（推薦文章：懷孕發現子宮肌瘤不擔心）

周宗翰醫師表示，子宮肌瘤的形成與雌激素濃度有關，臨床發現，嗜吃高熱量、高油脂的女性比較容易誘發子宮肌瘤，體型較為肥胖的女性也屬於子宮肌瘤高風險族群。他解釋，油炸食物如炸雞，洋芋片、炸排骨中的飽和脂肪酸、反式脂肪酸和膽固醇都會導致荷爾蒙失調。另外，食物在油炸過程中也會產生自由基，使細胞被氧化破壞，容易出現子宮與卵巢機能的絮亂。

雌激素是刺激子宮肌瘤成長的必要條件，周宗翰醫師指出，要保持子宮內的健康環境，應該維持良好的雌激素代謝，建議女性盡量少吃誘發子宮肌瘤的高危險食物。年節將至，周宗翰醫師說「高脂肪食物促進某些激素的生成和釋放」，蹄膀、豬五花是常見年菜，因為含有豐富的油脂，建議適量攝取，至於「麻油炒雞佛」則是地雷菜，子宮肌瘤朋友務必避免食用與動物生殖系統有關的食物。此外，豆製品、山藥等食物也需要適量而止，因為豆製品以及山藥都是屬於植物性的荷爾蒙，少量的攝取並不會對肌瘤造成影響，但是吃太多，就容易出問題。

周宗翰醫師提醒，子宮肌瘤患者飲食原則為「高纖、低脂、低糖」，建議多吃花椰菜、青椒，堅果類的杏仁、核桃等，和全穀類的糙米、小麥、燕麥等抗氧化食物。牛奶、蝦皮、海帶為等高鈣食物，助於調養子宮，促進子宮細胞生長。

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title: 子宮肌瘤困擾眾多女性．若想改善須從飲食上忌口！


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生活中心／台北報導

目前中國大陸武漢新型冠狀病毒感染引發的肺炎疫情感染源尚未釐清，但持續有新確診病例出現。疾管署今（19）日發佈最新消息，疾管署副署長莊人祥表示，昨（18）日新增1名「嚴重特殊傳染性肺炎」通報病例，一名10多歲少年上飛機時出現發燒症狀，但少年的流感快篩為「A型陽性」，「首次新型冠狀病毒」檢驗為陰性，目前需等待二次檢驗結果。

© 由 三立新聞網 提供
 武漢肺炎2死疫情升溫 新增17病例.3重症
▲莊人祥表示，國內昨日新增1名「嚴重特殊傳染性肺炎」通報病例，目前需等待二次檢驗結果。（圖／資料照）

疾管署今（19）日接獲中國大陸疾控中心通知，武漢市新增17例新型冠狀病毒感染的肺炎病例，分別為男性12例、女性5例，年齡介於30至79歲，8例為60歲以上，最晚發病日為1月13日，其中3例為重症。莊人祥表示，目前武漢個案累計62例，2例死亡，治療中重症8例，19例出院，密切接觸者累計763例並無增加，追蹤中82人。大陸方面，針對先前發布個案進行流行病學資料分析，發現部分病例無華南海鮮市場接觸史。

© 由 三立新聞網 提供▲武漢市新增17例新型冠狀病毒感染的肺炎病例。（圖／資料照）

對於被傳染的可能途徑，莊人祥提到可能原因為二：一是「人傳人」，但尚未取得首位傳染者的訊息因此無法確認；另一個則可能是患者有去「其他傳統市場」，其他市場或許有其他的動物感染源，但目前究竟是什麼原因還不確定。

疾管署為因應中國大陸武漢「新型冠狀病毒肺炎」疫情，將持續密切監測疫情發展與加強邊境管制措施。莊人祥提到，目前最新檢疫政策，針對國際及小三通港埠入境的「發燒」旅客，全面確認近14天內是否有武漢旅遊史，並進行健康評估，若伴隨呼吸道疾病會直接後送。自2019年12月31日啟動由武漢直航入境班機之登機檢疫，已執行32航班，共檢疫3,693名旅客及機組員。

© 由 三立新聞網 提供▲疾管署表示，目前國內無確診個案。（圖／資料照）

昨（18）日除了新增1名「嚴重特殊傳染性肺炎」通報病例，一名10多歲少年，屬登機檢疫之旅客，無禽畜接觸史及華南海鮮市場活動史，已採檢送驗。疾管署表示，截至1月18日共5名通報個案，其中4人經二採檢驗後已排除感染新型冠狀病毒，1人A型流感快篩陽性，待二次檢驗，目前國內無確診個案。

© 由 三立新聞網 提供▲疾管署提醒民眾，自中國大陸武漢地區返國入境時，若出現發燒、類流感症狀，應主動告知機場檢疫人員。（圖／疾管署提供）

疾管署說明，除上述檢疫措施外，已強化檢驗機制，針對通報為「嚴重特殊傳染性肺炎」、「新型A型流感」及「不明原因肺炎」的疑似個案，均會檢驗新型冠狀病毒。呼籲醫療院所提高警覺，發現求診患者有發燒及呼吸道症狀，應加強詢問其旅遊史、職業別、接觸史及群聚情形（TOCC）等，並及時通報與落實相關感染管制措施。

最後疾管署提醒民眾，農曆春節期間民眾因旅遊、探親等需求，兩岸交流將更加頻繁，自中國大陸武漢地區返國入境時，若出現發燒、類流感症狀，應主動告知機場檢疫人員，返國後14天內如有上述疑似症狀，可撥打免付費防疫專線1922（或0800－001922），並依指示配戴口罩就醫，就醫時主動告知醫師旅遊史、職業別、接觸史及群聚情形等資訊，以利及時診斷通報。

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things: 防疫 麻疹

title: 武漢肺炎連環爆 台新增1旅客疑似中鏢 明待二次檢驗


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© 由 中時電子報 提供
 前台北縣長周錫瑋。（杜宜諳攝）

國民黨在總統大選以及立委選舉雙雙敗選，主席吳敦義辭職。前台北縣長周錫瑋沉重表示，國民黨何去何從？憂心者溢於言表，他也問黨內同志，「你們真的願意任人糟蹋？我們真的輸到連一點臉面都顧不上了？」

周錫瑋19日晚間在臉書指出，這些天來，為了主席這個位子，同志又開始互打？指手畫腳、談誰該選、誰不該選！「二桃殺三士」，一個主席位置，就是繼續分化團結的「桃子」。

他也舉友人嘲諷言語，「民進黨哪裡在乎你們？等國民黨自然萎縮就好了，國民黨可能撐不過20年」。周錫瑋表示，除了悲痛，他竟然無言以對！

周錫瑋強調，黨主席，不是現在國民黨最需要的，「集體智慧」才是渡過難關的力量！

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events: 敗選 選舉

people: 周錫瑋 吳敦義

title: 周錫瑋問黨內同志 真願意任人糟蹋？


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 圖／TVBS

武漢肺炎疫情爆發，讓兩岸三地人心惶惶，就有民眾想買N95口罩，跑了4家都撲空。不只台灣人買不到，台灣口罩製造廠也透露，這個月1日到現在的口罩類訂單，來自香港的訂單就超過750萬片，想訂得排到明年4月。

藥師：「N95的要訂耶。」

藥師：「有N95的(口罩)嗎？沒有賣耶，(為什麼沒有啊？)，為什麼沒有，(是沒貨了嗎)，沒有貨了。」

走了幾家藥局，想買N95口罩買不到。

藥師：「最近就是武漢那個，買的人比較多。」

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 圖／TVBS

武漢肺炎疫情持續擴大，讓台灣人心慌慌，有民眾要到大陸出差，跑了4家藥局都撲空。

藥師林怡君：「針對一般口罩，就是問口罩的比例，買的購買率也比較高一點，武漢那邊有出現疫情，但台灣是還沒有出現疫情，但是有些民眾會害怕。」

不只台灣人難買，台灣口罩廠商也透露，從1/1開始，到現在半個月，出貨到香港的N95口罩，訂單就有75萬片，一般的醫療口罩也有750萬片，而占了全球50%口罩生產的大陸，也出現30萬片口罩訂單，客戶想訂得要排到4月。

醫療口罩廠商鄭永柱：「香港和一些其他國家尤其香港，也比較緊張因為他們有需求，就緊急要貨。」

© 由 TVBS新聞網 提供
 圖／TVBS

「武漢肺炎」同時也讓台灣相關防疫概念股價全面噴出，口罩製造商康那香，在12/30疫情爆發，當時收盤10.05，隔天股價狂飆，截至1/17飆到12元，漲幅「近2成」，加上最近台灣空汙霾害，正處流感高峰期，口罩需求高，但有民眾到內湖科學園區超商，買醫療口罩才發現超商疑似沒藥證。

超商店員：「我們這邊是園區，園區內有醫療兩字，我們不能上架但可以賣。」

衛生局表示販賣醫療口罩，得先申請藥商許可執照，有些超商忘了申請，私下賣恐怕會觸法。

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title: 武漢肺炎「買嘸N95」？ 台廠：港搶訂一度缺貨


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齋戒月的市集有很多新鮮好吃的美食，不容錯過。真文化出版提供隨著社會的進步與講求方便，愈來愈多人直接用購買開齋食物以便在每天的開齋時間到之時，就可以先進食簡單的小吃。回到家之後，再與家人一起享用正式的開齋晚餐。當然，來自台灣這些大學生從來不知道齋戒月是什麼，更不可能齋戒過。

「我參加過飢餓三十營，這樣算嗎？」以搞笑為習慣的溫茹試圖想要「同理」身邊正在齋戒的穆斯林。「勉強算啦，可是聽說你們的飢餓三十營是可以喝飲料的吧？」溫茹再想想，可能得真正跟著穆斯林過一天這樣的齋戒生活，才能真正理解他們吧！但就算沒齋戒，今天還是可以先去市集嘗鮮的嘛！大夥兒聽到吃的，精神力氣馬上都來了！市集其實在滿遠的地方，步行的話大概需要二、三十分鐘。但是為了吃、為了嘗鮮，他們已經擦好防曬乳、帶好帽子、穿上防曬外套，頂著下午四點仍然熱情炙燙的太陽，往開齋市集前進！

過了一會兒，他們就提著飄著不同氣味的大包小包回來了。他們把戰利品攤在桌上，開始互相評論了起來。「那包糊糊的醬是什麼啊？」「那一塊看起來是雞肉。」「這個會辣嗎？」眾人一方面正要嘗試各種此生沒吃過的食物而感到興奮，另一方面卻有點害怕誤踩地雷。不能吃辣的雅恬已經把水瓶裝滿了水，準備一口辣椒、一口開水地交替著吃。結果第一次的嘗鮮效果意外大獲好評。看來這一群台灣年輕人滿能接受口味較重的馬來食物。

最後，就剩下一些糕點和甜點。我提醒他們：「這些糕點通常都是用椰奶做的，所以不宜放太久，容易壞掉，要趕快吃掉喔。」這時候個子小小的亭誼突然拋出一個問題：「椰奶是從哪裡來的啊？」大夥兒愣了一下，沒人可以回答這個問題。在一旁的柏翔不疾不徐地說：「椰奶，當然是從，椰．子．的．胸．部．來的囉！」

這則「從椰子的胸部得來的椰奶」的故事，變成了我往後在教馬來語和印尼語的課堂上，必說的故事。我發現，每一次我詢問班上的學生：「椰奶或椰漿，從哪來？」總是有學生一臉茫然貌。這項我認為是基本的生活常識，換了一個地方，就搖身一變成為了奇聞新知。而我通常耐著性子對學生解釋椰子的各個部位，包含比較嫩的椰子是綠色的，我們通常喝的椰子水就是來自這些嫩椰。通常需要人或猴子爬到樹上採下來。而椰子一旦變老，就會變褐色，重量也較年輕椰子來得輕。

椰子變老後，就會自然掉落。所以，在椰子樹林中，地上布滿了這些老椰子。老椰子如果沒有及時被撿起來取其果肉，這顆椰子慢慢會長出幼苗，然後落地生根，慢慢長成椰子樹。而老的椰子裡，拌開外層的椰殼和粗糙的纖維之後，會摸到堅硬的椰子殼，用刀背用力一拍，「啪！」一聲，椰子殼就輕易被剖開了，裡面就會看到雪白的果肉，有時候達到一兩公分的厚度。若將這些成熟的果肉拿到刨刀機前，刨成椰絲，最後榨成汁，就是「椰漿」或稱「椰奶」了。

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 真文化出版提供。
真文化出版提供。

而這個椰漿通常是作料理之用，例如煮咖哩或作糕點必備材料。在馬來西亞的「巴剎」，每天都有小販在賣椰漿，而且通常上午十一點就售罄打烊了，可見椰漿在當地食物烹飪的重要性。而我自己對於椰漿有一段特殊的回憶。我的老家位於馬來甘榜（kampung，鄉村之意），隔壁就住著馬來mak cik（馬來阿姨之意）。一旦我們家要料理咖哩雞的時候，下午5點，我媽就會到家裡院子去撿起一顆老椰子，按照上述的方式把內部的堅硬椰殼剖一半之後，叫我到隔壁家請馬來阿姨幫忙刨成椰絲。我會帶上馬幣五十仙（相當於台幣五元）當作服務費，佳節時期會漲價成馬幣一塊錢。

© 由 遠見雜誌 提供
 真文化出版提供。
真文化出版提供。© 由 遠見雜誌 提供
 馬來西亞的食物，通常都會加入椰漿料理。真文化出版提供
馬來西亞的食物，通常都會加入椰漿料理。真文化出版提供

用這麼新鮮的椰漿所煮出來的咖哩，味道特別濃郁好吃。這味道是我在台灣這麼長時間久居，幾乎沒有嘗過的味道。在台灣的馬來西亞料理，大部分得使用經過乾燥處理的椰漿粉，雖然味道大同小異，但是細細品味後，總能分辨出新鮮椰漿與椰漿粉煮出來的差異。這麼敏感的味覺，都要怪我們家後院俯拾即是的老椰子啊！

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 從務邊小鎮往山裡面走，就會看到馬來村莊裡的傳統房子。真文化出版提供
從務邊小鎮往山裡面走，就會看到馬來村莊裡的傳統房子。真文化出版提供

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本文節錄自：《我們在馬來西亞當志工：台灣大學生走入多元文化、看見自己的服務旅程》一書，王麗蘭著，真文化出版。

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countries: 台灣 馬來西亞 印尼

taiwan-subdivisions: 大同 樹林

title: 「新鮮椰子」可沒有！你知道椰奶是從哪來的嗎？


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 台彩總經理蔡國基（右）與饒舌歌手婁峻碩（左），在「發紅包」刮刮樂首創的填空區下寫上祝福語。（洪凱音攝）

高雄市苓雅區「大興金香舖」自104年連續5年開出春節大紅包、百萬元大獎，老闆郭國民透露，其中2注大紅包，由「6人小組」所組成的集資包牌客所囊括；郭國民說，「6人小組」運氣超級好，成軍3年、以120萬元為本錢，如今他們共同帳戶存款高達900多萬元，小組成員告訴郭國民，「今年存款力拼8位數(破千萬元)」。

郭國民透露，「6人小組」成員4男、2女，是多年好朋友，3年前決定合夥時，每人各拿出20萬元、合計120萬元當本錢，他們不論買彩券、刮刮樂，都採取集資的方式，彩券集資包牌，刮刮樂則是集資買整本。

郭國民以他所知表示，「6人小組」除了中2次春節大紅包外，還曾對中大樂透貳獎，也連續刮中刮刮樂百萬元大獎，如今這個共同帳戶的存款多達900多萬元，一年的利息收入也有9萬多元的水準。

郭國民回憶，去年農曆年前夕，「6人小組」花36萬元、買10本、面額2000元的刮刮樂，真的刮中一個三獎、100萬元，堪稱地表上最強的集資組合。

不過，「6人小組」平常很低調，只有威力彩、大樂透頭獎累積超過5億元，或者農曆年節電腦彩券加碼、刮刮樂新品上市，才會出現在彩券行；郭國民表示，「6人小組」已向他預告，今年仍會花36萬元買「2000萬超級紅包」，大樂透加碼則會以成員的生日組成10連碰，也會以電腦選號方式包牌，期望提高中大獎機會，提早達成存款達千萬元的目標。

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title: 常勝軍6人組集資 120萬本錢3年達900萬


content_text: 木質牆面隨著壁、樑格局形成自然的摺曲層次，與光潔的白色中島廚房構成相當舒服的對照。同時也可注意到冰箱也於壁面做出鑲嵌設計，布局老練又簡潔。

title: 我家廚房最有型：12 款中島木質廚房大公開


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 高雄市長韓國瑜。(圖／本報資料照)

國民黨大選慘敗，吳敦義為此辭黨主席，3月7日將補選，面臨罷免案的高雄市長韓國瑜傳出若選黨主席，進可攻退可守。草協聯盟發起人李正皓卻直指，此次黨主席補選時間有玄機，比上次提前了19天，韓國瑜準備的時程會被壓縮得很緊。

李正皓在政論節目《楷道論政》指出，選前吳敦義有3箭射向韓國瑜，1.幫韓理財，但1.6億選舉補助款選前就已花完；2.露骨的敗選檢討報告，黨中央大部分歸咎韓；3.斷傳說的北風北計畫，上次黨主席補選時間為2016年3月26日，這次卻提前19天，核定3月7日。

李正皓認為，韓國瑜會先做好高雄市長，並觀察罷免的勢頭有沒有上來，若上來，他馬上會回攻黨主席，若多20天的觀察會差很多，原本韓國瑜還有19天可以觀察風向，不過吳敦義早就把黨主席補選時程定好了，所以對韓而言，這個判斷就會非常困難，只能說吳敦義真的是老謀深算。

李正皓表示，上次國民黨主席補選的時間為2016年3月26日，這次卻是3月7日，提早19天，中間還卡一個過年，過完年2月1日就要領表登記，韓國瑜若要選黨主席，時程會被壓縮得很緊。

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people: 吳敦義 韓國瑜

title: 選黨主席時間有玄機 李正皓爆吳敦義擬斷韓後路


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鄉民中心／綜合報導

父母總希望給自己的子女最好的一切，在每一個階段給予最適當的照料；近日，就有一名女網友PO文分享她父親送她的成年禮，稱父親的心意讓她很感動，但禮物的內容卻讓她哭笑不得。

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▼▲該名爸爸為了女兒，特別去專櫃挑選成年禮。（圖／翻攝自Dcard）

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她在網路論壇《Dcard》的美妝版上PO文表示：「之前我爸去香奈兒專櫃買了一隻口紅當成年禮，記得那時候我爸拿出香奈兒小袋子時，還拿出發票得意的要我猜多少錢，我第一瞬間很期待，畢竟是人生第一隻名牌口紅，但下一秒馬上想到Dcard上的慘案，超怕是傳說中的死亡芭比粉，結果一打開…雖然算不上是死亡芭比粉，但顏色也是讓我蠻傻眼的。」她更稱，爸爸會得意的讓她猜價錢，是因為家裡是單親，屬於低收的清寒家庭。

對此，原PO從父親口中得知是櫃檯小姐幫他挑的以後，不滿的抨擊：「本來想說是我爸挑的就算了，他是請櫃檯小姐幫他挑的…我爸花了那麼多錢結果買到了一個完全不適合我的顏色，真的好奇是不是有什麼銷量的問題，才會推薦一些明明不太適合亞洲人的顏色。」她也在文章的結尾透露，父親曾在整理東西的時候詢問原PO為何都沒拿來擦，令她直呼：「真的是蠻對不起我爸的」。

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▼▲網友敘述她雖然很感動，但對櫃姐挑選的顏色很不理解。（圖／翻攝自Dcard）

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網友們對此一現象則是表示：「櫃姐感覺欠客訴，普遍亞洲女生適合的她如果不知道，那真的非常不專業！」、「好多情況都是男友們去挑，櫃姐就推薦賣不出去的雷色，騙男生看不出來，很過分欸」、「好想知道櫃姐心裡到底在想什麼…」。也有網友建議原PO補救的方法：「疊擦別的唇膏試試」、「爸爸對妳很好，感受到滿滿的愛，可以疊擦紅棕色試試，不然拿去融一融混別的顏色」、「跟爸爸說妳捨不得用，不想太快塗完」、「可以在中間疊暗紅色暈開，化成咬成妝」。

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title: 清寒父暖心為女兒買成年禮…一打開網全怒：櫃姐故意的？


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 不少女性結婚時都會找自己的閨密或姊妹淘當伴娘。(示意圖／TVBS)

大多數的女性都希望，有朝一日結婚時，舉辦婚禮時是全場注目的「最佳女主角」。新人結婚時，多半都會找伴郎伴娘，通常都是自己的好友或閨密來擔任。最近有1名女網友發文，她提到自己結婚時，找了6位好閨密當伴娘，大家排排站不但露出白皙美腿外，顏值更是出眾，這個「最美伴娘團」讓所有男網友都嗨翻了，紛紛留言詢問「跪求認識！」

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 1名女網友日前結婚時找來6位姊妹淘組成最美伴娘團。(圖／翻攝自爆廢公社二館)

該名女網友在臉書社團「爆廢公社二館」發文和分享照片，內容提到「我的伴娘群也都很美耶！」原來日前她舉辦了婚禮，找來6位好閨密當她的伴娘團。從照片中看到，6人穿上米白色的伴娘禮服，一字排開站好還露出甜美笑容。其中最令人吸睛的是，6位伴娘不但都擁有高顏值，還有勻稱的身材和白皙的美腿，露香肩小露性感，讓人整個陷入這濃濃的甜蜜氣息。

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 6位伴娘全都是高顏值，不少男網友看到都嗨翻了，紛紛跪求認識。(圖／網友杜杜授權提供)

發文一出，引發許多網友的暴動，不但吸引超過1.2萬人按讚、將近千則留言回應；不少人大讚「這伴娘群的素質也太高了」、「每個也都長相好、氣質佳、身材棒」；更有許多男網友留言表示「請問她們都還單身嗎」、「可以跪求認識嗎？」甚至還有人開玩笑地說「6個都很可以，我都想要！」

對此《TVBS網路新聞中心》訪問到這位女網友「杜杜」，對於網友的熱烈回應她感到受寵若驚，沒想到竟會引發這麼大的迴響。至於有許多男網友留言表示想認識這6位，杜杜表示，其中有3位已經死會了，另外3位還是單身，想認識追求的就看個人努力造化了。

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台北市一名女騎士，把電動車停在機車格中，結果一名男子，為了擠進車格，挪動別人車，電動車機車幾乎和隔壁車輛緊貼，容易造成刮傷，男子還說，如果真的刮傷，也與他無關，這讓車主相當傻眼，錄影蒐證，報警處理。

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 圖／TVBS

穿著黑衣黑褲的男子，在機車停車格裡，來回移動電動車，原本以為這機車是他的，結果。

機車車主vs.移車民眾：「你這樣不就是，我這樣沒碰到啊，你這樣他移動，不就是會碰到嗎？」

原來車主站在旁邊錄影，這名黑衣男，完全不顧，甚至繼續移車，但看在車主眼裡，相當傻眼，因為這車一移，幾乎緊貼旁邊的機車，很容易擦撞刮傷。

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 圖／TVBS

機車車主vs.移車民眾：「他刮傷你的車，是他的問題，NONO我跟他是有保持安全距離的。」

結果這名移車男子，竟然回答，刮車不會是他的問題，也讓車主相當傻眼。

這起事件發生在台北市南京東路一段上，車主說，太太把車停在機車格裡，結果這名黑衣男就隨便移車，最後報警處理。

記者吳欣晏：「很多機車騎士，為了停車挪動他人車輛，不管是移車刮傷或者離開造成碰撞，都要負起責任。」

© 由 TVBS新聞網 提供
 圖／TVBS

根據停管處統計，全台北市機車格有22萬格，每年都在持續增加，雖然現在沒有法規規定，一格機車格，只能停一輛機車，但是如果移車，讓其他車輛離開時碰撞到，刮車的有直接責任，但移車的雖然沒有造成毀損，只要車主提告毀損，還是得負責。

停管處，為了減少停車硬擠現象，現在也會把機車格寬度，從１公尺縮成70公分，畢竟車主遵守規則，把車停在機車格，誰也不想因為別人的挪車行為，造成機車毀損。

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 新黨不分區立委落選人邱毅。   圖：黃建豪/攝(資料照)

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在總統大選後聲稱自己累了，要安安靜靜養老的新黨不分區立委落選人邱毅，近來仍頻頻放話，稱中國沒有實際行動，讓台獨氣焰太囂張，反使在台統派被迫害，此話一出，甚至連中天主播王又正以及中時電子報社長賴岳謙都曾在自家政論節目痛批邱毅武統言論。邱毅仍不甘畫下休止符，將砲口對準國民黨，批國民黨內鬥內行、外鬥外行，並提出三招對付民進黨，盼國民黨重新整合。

邱毅表示，常有人説「國民黨太沒用」，這句話反應出三個內涵，一是民進黨對黨內某人發動攻擊時，國民黨不但無人支援，上焉者隔岸觀火，進行切割，甚至心中暗喜。下焉者則補上一刀，落井下石，趁火打劫，想借勢消滅對手。

接著，邱毅表示，國民黨內在爭功勞時，一擁而上搶戰利品。若戰敗檢討責任，則爭相把別人打成戰犯，反正都是別人錯，自己一點責任都沒有。甚至對外勾結媒體，黨同伐異，狂咬自己人。

最後一點，邱毅指出，國民黨的醬缸文化是「寧予外人，不予家奴」，寧可讓民進黨贏，也不可以讓黨內豎子爬上枝頭。他要大家想想看國民黨內部，草鞋（草協）組織前有楊偉中，專打洪秀柱、蔡正元、邱毅。中有李正皓，狠打韓國瑜、吳敦義。後有蕭敬嚴要廢九二共識，搞「反統一黨綱」。而草鞋（草協）組織是誰弄出來的，想想背後的領導者是誰？

邱毅表示，對付民進黨很簡單，只要靠三招，首先，黨內馬上停止內鬥內耗，誰鬥爭自家人，誰就是叛徒，就是公敵，大家一起鳴鼓而攻之；接著是短期內團結打贏一仗，挫挫民進黨鋭氣，並提振藍營士氣，這一仗就是「五月的高雄罷韓之戰」。此仗非贏不可，贏了就穩住陣腳，輸了則不堪設想；最後則是黨內進行枱面上的路線大辯論，使黨內的政策路線，由枱面下暗裡鬥爭較勁，轉變成枱面上的公開民主爭辯。

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people: 邱毅 吳敦義 柯文哲 韓國瑜 洪秀柱 蔡正元

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© Mirror Media
 湯唯演出宮廷劇，下足功夫。（TVBS提供）

中國大陸宮廷劇《大明風華》正在熱播中，TVBS也引進此劇，由湯唯飾演明朝孝恭孫皇后傳奇一生，光是劇中就換了168套，還有男裝扮相，劇組斥資25億台幣打造華麗宮廷場景，也是看點之一。

在劇中湯唯飾演明艷動人的皇后孫若微，從16歲演到70歲，角色極具挑戰性。湯唯為了這個角色做足功課，經常下戲還穿著戲服走來走去。她說：「我想去感受劇服帶給我言行舉止的束縛，也去學了古琴和昆曲，在進組開拍之前，還特地去南京和北京的故宮、朱元璋的陵墓，感覺站在這些地方好像就能感受到歷史上的氛圍與他們曾經生活過的還境，試著一點一點靠近孫若微的靈魂。」

《大明風華》是近期難得一見的大成本製作，邀請到曾以《一代宗師》入圍由奧斯卡金像獎最佳服裝造型師的張叔平設計戲服，總共三千多套。其中光是湯唯的戲服就多達168套，每套都是手工訂製，帽飾就有8頂，每頂都超過6公斤重，花了近半年的時間才製作出來，負責湯唯戲服的服裝組工作人員則是高達40多位。

全劇劇本近64萬多字，湯唯說：「背古裝劇的劇本是一件很大的挑戰，每天起床就開始背劇本、看劇本，連刷牙也是邊背邊刷，對我來說時間特珍貴的。」

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title: 從16歲演到70歲 《大明風華》64萬字劇本考驗湯唯


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記者劉建偉／綜合報導

大陸男星鄧超與女星孫儷兩人結婚邁入第10年，育有一男一女，鄧超因為陸綜《奔跑吧兄弟》爆紅，孫儷則靠《後宮甄嬛傳》攀上演員生涯顛峰，夫妻倆演藝事業如日中天，但卻也因為繁忙，而少了時間陪伴寶貝小孩。近日孫儷透露老公在外工作很多天，對於沒顧到小孩相當內疚，但是兒子等等貼心的一句話，讓鄧超瞬間紅了眼眶。

© 由 三立新聞網 提供
 鄧超、孫儷(翻攝自微博)

▲鄧超與孫儷成為演藝圈最會賺錢夫妻檔之一。（圖／翻攝自微博）

孫儷日前在微博上表示，鄧超去了外地工作，將近有10天沒有回家，對於小孩相當愧疚，一回到家就馬上問兩個小孩，「爸爸這次忙，沒有買禮物給你們，你們不會不開心吧…？」沒想到貼心的兒子竟然回答：「你回來就是我最好的禮物，你是我的Sunshine！」聽到兒子這麼懂事的一句話，讓在外工作疲憊的他，也瞬間落下男兒淚，感動痛哭。

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 鄧超孫儷。圖翻攝自微博

▲鄧超因為兒子一句話掉下男兒淚。（圖／翻攝自微博）

孫儷曝光鄧超與兒子之間的私下互動，網友紛紛大讚兒子也太懂事，但也不忘虧鄧超，「超哥應該哭的很難看吧哈哈哈」、「人老了都容易哭？」、「想看超哥老淚縱橫的樣子」、「超哥好感性，娘娘嫁了一個心善的好男人」、「哥哥太會了」。

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整理廚房要用對方法

空蕩蕩的流理台與水槽、整齊的廚具，絕對是大家的夢想。但無論再怎麼勤勞地打掃廚房，用錯了整理方法，廚房依然容易變得一團亂。看看自己家的廚房，是否如同以下這些描述。

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 每天整理，廚房還是雜亂無比？跟著專家動手做，掌握收納技巧廚房煥然一新

●過期的醬料還放在冰箱裡。

●有很多外送食物的容器，或已經變色的密封容器。

●仍在繼續使用塗層已經剝落的平底鍋、湯鍋。

●有超過一個以上的抽屜拿來放拋棄式用品。

●沒有經過事先規劃，想到就把杯子或餐具拿出來使用。

●餐桌和流理台上的物品四散各處。

●沒有在使用的家電放在一邊，積滿了灰塵。

●上下櫥櫃仍留有很多空間。

●食品、廚具、餐具混在一起。

如果滿足五個以上，那廚房就很需要你的愛和動手整理。請參考以下標準，試著從收納開始，在丟棄清單上的物品要全部丟掉，才能正式開始整理。

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 每天整理，廚房還是雜亂無比？跟著專家動手做，掌握收納技巧廚房煥然一新

要丟的東西

●塗層剝落的平底鍋、湯鍋

●有味道或是有刮痕的塑膠製品

●有點破掉的玻璃製品和瓷器

●生鏽的銅、不鏽鋼製品

●無法確認保存期限的食品

●使用頻率低的一次性用品

●一年以上沒用的廚房家電

●孩子小時候使用的餐具、磨牙棒、副食品製作工具等

●不喜歡或是不太用的廚具與碗盤

每天要用的餐具，建議可以配合家中人數，放在層板靠外面的地方。只把常用的、數量最剛好的用品拿出來放在外面。依照餐具、廚具、密封容器等用途分類、成套放好。

擺放物品在流理台上時，可以同步思考動線，這樣使用起來會更方便。而水槽下方，可以放湯鍋、濾水盤、不鏽鋼盆等，流理台附近則可放密封容器，瓦斯爐附近可以放平底鍋、調味料。

密封容器或湯鍋，要從體積大的開始依序往上堆疊。像杯子這種體積小數量又多的物品，可以像便利商店陳列商品那樣擺放。碗盤或平底鍋這種底部寬大的器具，則可以用支架或是平底鍋架直立收納，這樣拿取方便，看起來也比較整齊。

本文出自采實文化《一日一角落，每天15分鐘，無痛整理術》一書

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title: 每天整理，廚房還是雜亂無比？跟著專家動手做，掌握收納技巧廚房煥然一新


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© 由 康健雜誌 提供

如果你和葡萄牙足球金童「C羅（Cristiano Ronaldo）」相約共進晚餐，千萬要小心自己吃不飽，因為他的飲食極度自律，晚餐只有魚肉和沙拉。C羅保持好身材還有一個祕訣：多睡。

C羅2018年以近台幣40億元簽約金轉戰義甲勁旅尤文圖斯（Juventus），球場上精彩表現全靠嚴格的自我要求。英國媒體《太陽報（The Sun）》揭露他的飲食，發現他一天足足可以吃上6餐，但餐餐精簡，完全遵守「少量多餐」的飲食原則。

© 由 康健雜誌 提供（C羅不論飲食、睡眠、運動都嚴格自我要求。圖片來源：pixabay）

他的一日菜單以高蛋白、低脂肪為主軸（見下表），最喜愛劍魚、鮪魚、鱈魚等魚肉，還稱讚雞肉是「神奇食物」。算下來幾乎每3～4小時就會進食一次，但因為每餐份量和營養都控制得當，讓34歲的他，體態依舊保持巔峰狀態。

他曾在2018年表示，生理年齡只有23歲，還要一直踢球到41歲。

© 由 康健雜誌 提供（C羅1日6餐的菜單。圖片來源：pixabay，鄭佳玲製圖）

一天小睡5次、每次90分鐘C羅也很注重睡眠，他曾說每晚至少要睡滿8小時：「有好的睡眠才能讓訓練成果最有效發揮……我很早睡也很早起，尤其是在比賽前，睡眠能讓肌肉充分修復，這很重要。」

曾為曼聯等球隊擔任「睡眠教練」的利特爾黑爾斯（Nick Littlehales）還透露，C羅聽從他的建議，每天小睡5次、每次90分鐘，並且一律採嬰兒睡姿，睡前一個半小時更要停止看螢幕。

© 由 康健雜誌 提供（C羅自豪體力充沛，能一直踢球踢到41歲。圖片來源：pixabay）

如果把小睡和夜間睡眠時間加總起來，C羅一日睡眠可能超過15個小時，聽來不可思議。雖然前英格蘭切爾西隊（Chelsea）隊王牌埃辛（Michael Essien）也曾透露一天要睡上14小時，但C羅特殊的小睡方式恐怕不見得適合所有人。

一般還是建議每次午睡最好不要超過20分鐘，如果已經有睡眠障礙，更要避免在白天午睡，以免狀況更惡化。

© 由 康健雜誌 提供（C羅很重視和家人相處的時光。圖片來源：@cristiano IG）

偏愛彼拉提斯更勝重訓C羅每天花好幾個小時在健身房，但讓人意外的是，比起舉重等高強度動作，他更偏好以彼拉提斯鍛練核心肌群。

他也喜愛游泳。當別的球員比賽完癱在電視前，他卻是直奔泳池，游泳是極佳的全身運動，可同時鍛練手臂、核心與腿部肌肉。他通常會和兒子一起游，既能維持身材也是最好的親子交流。

雖然他家中耗資台幣200萬元架設、用來對抗肌肉痠痛的超低溫冷療室十分不「平民」，但C羅也表示：「心理健康和身理健康一樣重要。」所以他非常重視和家人相處的時光，這一點倒是人人做得到，能向這位足球金童看齊。

資料來源：The Sun、Standard

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

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countries: 葡萄牙 英國

title: 生理年齡比實際小10歲！ 足球金童C羅好身材維持秘訣大公開


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記者黃泓哲／綜合報導

歐力士隊17日在官方IG釋出旅日強投張奕的投球影片，短短5秒的影片吸引約4000名網友按讚，除了台灣球迷留下中文鼓勵張奕，更有許多日本網友在底下留言「太帥了」、「新人王了啦」、「狀況不錯喔！」

© 由 三立新聞網 提供▲歐力士IG貼出張奕投球影片。（圖／翻攝自歐力士隊IG）

張奕在去年的12強賽力壓韓國隊6.2局無失分在台爆紅，被台灣球迷稱為新一代「抗寒戰士」，也成為歐力士招攬台灣球迷的最大賣點。

歐力士隊17日在官方IG發布張奕練球影片，還特別用繁體中文的標籤寫下「台灣的英雄」、「台灣的王牌」。日本網友也紛紛留言「太帥了」、「新人王了啦」、「狀況不錯喔！」、「球的軌跡太漂亮了！」

張奕2019年從育成選手轉為支配下球員，出賽8場拿下2勝4敗、防禦率5.93。在世界12強賽中，合計出賽兩場主投13.2局沒有失掉分數，防禦率保持0，獲選防禦率王、勝率王及賽會最佳投手。

APP用戶觀看張奕投球影片請點此：https://reurl.cc/yy3Zm8

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journalist: 黃泓哲

countries: 台灣 日本 韓國

title: 影／歐力士IG釋出張奕練投影片 日網友驚呼超猛


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記者孫伊萱／綜合報導

有「氧氣美女」之稱的48歲南韓女星李英愛2003年前靠著古裝劇《大長今》紅遍全亞洲，2009年嫁給旅美韓僑企業家鄭浩英後，漸漸淡出演藝圈，回歸家庭相夫教子，直到2017年才以韓劇《師任堂》復出，去年也睽違14年，強勢回歸大銀幕出演《復仇母親》，而她數十年如一日的美貌更是每每引起大家熱議，是大家心目中的「凍齡女神」。而近日，有位嫁到南韓的台灣人妻分享了自己偶遇李英愛的幸運故事，讓網友們羨慕不已。

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 李英愛

▲李英愛2003年前靠著古裝劇《大長今》紅遍全亞洲。（圖／翻攝自韓網）

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 李英愛 韓網

▲李英愛數十年如一日的美貌每每引起大家熱議。（圖／翻攝自韓網）

知名Facebook粉絲專頁「韓國媳婦凱莉之料理女王」曬出了2張李英愛的照片，透露自己今天陪兒子彩排晚上準備演出的音樂劇，在中場休息時，大家突然一陣躁動，轉頭一看才了解到「原來⋯跟小豹（兒子小名）一起音樂劇裡的同學媽媽竟然李⋯英⋯愛」，更稱自己真的被李英愛的凍齡美貌嚇到了，大讚「本人真的很美，皮膚又好，歲月對她超～好！也難怪她是韓國保養品的寵兒」，讓網友們看到後紛紛留言表示「太猛了吧！我同學的媽媽是李英愛」、「 我的天！太驚豔的偶遇了！幸運！」。

© 由 三立新聞網 提供
 李英愛 「韓國媳婦凱莉之料理女王」臉書粉絲專頁

▼▲有位嫁到南韓的台灣人妻分享自己兒子的同學媽媽竟然就是李英愛。（圖／翻攝自韓國媳婦凱莉之料理女王臉書）

© 由 三立新聞網 提供
 李英愛 「韓國媳婦凱莉之料理女王」臉書粉絲專頁

此外，李英愛在2011年產下一對龍鳳胎，目前他們已經9歲，前年她曾在節目《我的一切：橫向頻道》中曝光了龍鳳胎的樣貌，網友看了也紛紛表示：「龍鳳胎真的完全繼承了媽媽的美貌。」去年，南韓某個攝影公司在網路上公開李英愛的龍鳳胎寶貝們拍攝的幼稚園畢業寫真，這組照片曝光，網友們也直誇這對龍鳳胎不僅繼承了母親的超高顏值，更是遺傳了母親的牛奶肌。

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 李英愛

▲李英愛的一對兒女被讚遺傳媽媽神基因。（圖／翻攝自韓網）

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journalist: 孫伊萱

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編輯 戴苡如｜圖片提供 FUGE 馥閣設計、一格設計、尚藝室內設計、歐德傢俱設計團隊、杰揚設計｜圖片來源 唐綺陽占星幫

平常在鏡頭前光鮮亮麗的明星、名人、新型態網紅 YouTuber，一舉一動皆被放大檢視，歡笑背後所承受的壓力相當大，因此鏡頭外的居家生活空間，更須著墨於放鬆、釋放壓力的設計！以下整理出星座專家唐綺陽、網紅蔡阿嘎、YouTuber 冰蹦拉、知名籃球明星、金鐘影帝 5 位名人私宅！一起來看看卸下明星光環的他們，分別靠哪些居家設計紓解壓力！

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超人氣 職籃明星 別墅   大臥榻、大露台助攻得分！頂樓變身最 Chill 球員休息室

從 SBL 全盛時期至今人氣依舊居高不下的職業籃球明星，一家四口透天別墅以大方極簡的設計風格為主，客廳 L 型沙發旁，規劃滿足球員身高的臥躺式大臥榻；頂樓主臥旁依序規劃備有迷你吧檯的起居室、戶外露台，彼此可獨立可相連的設計，打造出超豪華休息空間，展現奢華居家享受！

© 由 設計家 提供
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title: 直擊 5 位名人鏡頭下的私生活！原來國師唐綺陽、YouTuber 蔡阿嘎、籃球明星都靠它紓壓


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MoneyDJ新聞 2020-01-20 08:40:28 記者 郭妍希 報導

© 由 MoneyDJ理財網 提供
澳洲野火在當地造成生態浩劫、引起全世界重視，在即將於1月21-24日舉行的2020年達沃斯世界經濟論壇(WEF)上，氣候變遷議題也成為眾所矚目的焦點。最新報告顯示，企業對於自然生態的依賴度其實比各界想像還高，氣候變遷恐危及全球半數GDP。

WEF與專業機構PwC UK 19日發表研究報告指出，最新科學研究顯示，目前已知的動植物中，約25%受人類活動威脅，多達100萬個物種瀕臨滅絕、有許多會在數十年內遭逢這樣的命運。

然而，企業比大家想像還要依賴自然生態。在分析了163個產業及其供應鏈後發現，全球超過一半的GDP都需仰賴大自然。授粉、水質和疾病控管即是生態體系能夠發揮作用的幾個例子。分析顯示，全球有44兆美元(佔據全球逾半GDP總值)的經濟產值對大自然具依賴性，程度介於溫和至偏高之間。

其中，營建(4兆美元)、農業(2.5兆美元)、食品及飲料業(1.4兆美元)對大自然的依賴度最高，合併的經濟產值約是德國整體經濟兩倍大。一旦大自然遭破壞，這些產業將受嚴重干擾。統計顯示，高度依賴大自然的產業對全球GDP的佔比為15% (13兆美元)，溫和依賴的產業佔比則達37% (31兆美元)。

報告發現，許多產業的供應鏈對於大自然其實有「隱性依賴」，曝險度可能比想像高。舉例來說，有六個產業雖跟大自然直接相關的總增加值(gross value added, GVA)不到15%，但其供應鏈卻有超過50%的GVA對大自然高度或溫和依賴。這些產業分別是：化學與原物料；航空、旅遊及觀光；房地產；採礦與金屬；供應鏈與運輸；零售、消費性商品及樂活產業。

中國、歐盟及美國跟大自然產業有關的經濟產值(以絕對值來計算)最高，分別有2.7兆美元、2.4兆美元與2.1兆美元。

WEF常務董事Dominic Waughray說，大家需要重新定義人類與大自然之間的關係。「經濟活動對大自然造成的傷害，不可再被視為外部因素。這份報告顯示，大自然遭破壞，對所有產業都有實質損害，對於全人類未來的經濟安全來說，則是一項迫切且非線性(non-linear)的風險。」

聯合利華(Unilever)執行長Alan Jope則說，「這份報告的重要性，凸顯當前困境。」「企業及政府領袖，仍有時間針對研究結果採取行動。倘若攜手合作，聯合國氣候變遷綱要公約的第15次締約國大會(COP15)及第26次締約方會議(COP26)，應能產出我們需要的承諾，讓地球從急診室重返恢復室。」

氣候變遷比金融海嘯嚴重

貝萊德(BlackRock Inc.)執行長Larry Fink警告，氣候變遷的風險比2008年全球爆發的金融海嘯還嚴重，且這一次不會有聯準會(Fed)出手相助。

CNBC報導，Fink 1月14日受訪時表示，氣候變遷帶來的金融風險，比他在華爾街職涯中經歷過的任何一場危機都嚴重。「我從事金融業的40年來，曾經歷過5-6次金融危機，但這一次不會有Fed來幫忙穩住全世界。」他直指，本次規模更龐大，需要投資人及美國企業共同抵禦氣候變遷。

Fink 14日並在貝萊德官網對全球大企業發表年度信函指出，對於不願提供完整環保風險的企業，該機構將採取更加強硬的立場。除此之外，貝萊德主動管理的債券、股票投資組合，也會在2020年年中撤出動力用煤(thermal coal)相關製造商，預估拋售總額將達5億美元。另外，該機構打算擴大投資能夠永續經營的產品，並把聚焦ESG永續投資概念(即Environment、Social Responsibility、Corporate Governance，環境、社會和公司治理)的ETF數量倍增至150檔。

澳洲野火不斷肆虐、已在當地釀成生態浩劫，科學家警告若全世界無法快速減少溫室效應氣體的排放量，未來類似的慘況恐將成為常態。

路透社、BBC News、英國衛報(The Guardians)報導，英國氣象局哈德利中心(Met Office Hadley Centre)天候變遷研究部主管Richard Betts 1月13日在倫敦舉辦的記者會上指出，「究竟何時能夠扭轉天候變遷、現在完全難以估計，因此，像現在這樣的情況恐怕不會消失。」

報告發現，天候變遷導致容易發生火災的天候(即所謂的fire weather、火險天氣，指天氣炎熱、濕度偏低、降雨量偏低、風勢強勁的組合同時出現)頻率增加，嚴重度也上升。除了澳洲之外，科學家也在美國西部、加拿大、歐洲南部、斯堪地那維亞半島、亞馬遜、西伯利亞觀察到類似效應。

世界氣象組織(WMO)直指，倘若完全不減少溫室效應氣體的排放量，全球氣溫可能在本世紀上升3-5度C，是2015年巴黎協議(Paris Climate Agreement)約定上限的三倍以上。(全文見此)

＊編者按：本文僅供參考之用，並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何建議及推薦，讀者務請運用個人獨立思考能力，自行作出投資決定，如因相關建議招致損失，概與《精實財經媒體》、編者及作者無涉。

資料來源-MoneyDJ理財網

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title: 聚焦氣候變遷！世界經濟論壇：全球半數GDP恐受牽連


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© 由 NOWnews 提供
 YouBike 2.0

▲台北市政府公共自行車 YouBike2.0 。（圖／台北市交通局）
台北市公共自行車 YouBike 系統升級， 15 日起於公館地區試辦 YouBike 2.0 ，試辦範圍內提供 102 站共約 1800 個車柱及 500 輛新式公共自行車，讓民眾體驗及使用，隨著 YouBike 2.0 上線，話題立刻在 PTT 引發討論，就有網友疑惑表示，為何 YouBike 深受民眾支持，同身為自行車租賃系統的 oBike 卻慘倒閉？立刻有內行網友點出關鍵差異。

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▲ oBike 。（圖／新北市交通局提供）

原 PO 表示， YouBike 現在可以說是巨大的小金雞，一年獲利突破上億，但是前幾年跳出來競爭的自行車租賃系統 oBike ，卻早已消失得無影無蹤，不禁好奇詢問廣大鄉民，為何 YouBike 可以賺翻， oBike 會經營到面臨倒掉的窘境？

© 由 NOWnews 提供

▲有網友疑惑表示，為何 YouBike 深受民眾支持，同身為自行車租賃系統的 oBike 卻慘倒閉？立刻有內行網友點出關鍵差異。（圖／翻攝自 PTT ）

貼文一出，隨即引發網友熱烈討論，紛紛回應「 YouBike 2.0 就是繼承 oBike 的精神吧」、「 oBike 又不考慮停車位的成本，本來就扯爆」、「連車都不想領回當垃圾，根本沒心經營」、「 oBike 騎過就知道爛到笑」、「結果 YouBike 2.0 抄 oBike？」

對此，許多網友立刻點出關鍵差異為，「 oBike 車子太爛」、「又重損壞率又高，資費便宜也沒辦法騎」、「 YouBike 車雖然也是爛，但是有維護保養，至少堪用」、「 YouBike 是公股， oBike 是私企，當然得道升天啊」、「 YouBike 有市府補助啊」、「 YouBike 車有保養維修、定點投放，車輛好調度」。（編輯：賴詠璿）

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references: PTT 網友

taiwan-subdivisions: 公館 新北市

title: 為何YouBike賺翻oBike卻慘倒閉？ 眾人點破「關鍵差異」


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© 由 Storm Media Group 提供

2020大選國民黨慘敗，不僅國會未取得過半席次，代表國民黨參選總統失利的高雄市長韓國瑜也將面臨罷免危機。前民進黨立委沈富雄大膽預言，若趨勢不變的話，罷免案一定會通過，而國民黨「三殺」也會完成。

資深媒體人楊實秋在選前提出了國民黨「三殺」說，預估國民黨可能會面臨輸掉總統大位、立委席次無法過半且高雄市長被罷免的「三殺」下場。

如今韓國瑜罷免案第一階段已經通過，民進黨大老沈富雄在網路節目《雲端最前線》中指出，若目前趨勢不變，韓國瑜罷免案一定會通過，而罷免案唯一的轉機就在韓國瑜身上，除非韓可以重新挽回高雄市民的心，讓大家覺得他是個不可多得的好市長，否則國民黨將面臨「三殺」的下場。

韓留高雄對民進黨有利？沈富雄：重點是高雄市民 近來許多政論節目都在針對罷免案做討論，不過沈富雄抨擊，很多人會將罷韓做過多政治聯想，在那邊「講東講西」，討論罷免案「對民進黨、對國民黨、對韓國瑜、對誰比較有利」，他痛批「這種聯想實在是窮極無聊啦」、「真的是沒東西可談」。

沈富雄強調，韓國瑜的罷免案應交由高雄市民自己決定，重點是在高雄市民身上，大家應思考的是，韓國瑜「留、或不留對高雄市民的利害」，而非把重點擺在政黨布局上，例如「把他留在高雄慢慢凌遲，所以國民黨不要管他」之類的想法。

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people: 沈富雄 韓國瑜 蘇貞昌 蔡英文 楊實秋 高嘉瑜

title: 鐵口直斷韓國瑜一定被罷免 沈富雄：國民黨將被「三殺」


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© 由 康健雜誌 提供

紅通通的臉蛋，全身還微微發燙，孩子發燒時，有時做父母的沒那麼緊張，阿公阿嬤卻已焦急地搬出冰枕、冰袋、退熱貼，忙著拿毛巾替孫子擦拭身體，嘴裡還叨念著：「不趕快退燒，小心燒壞腦袋。」

究竟該不該退燒？一直以來，支持、反對各有擁護者；什麼情況該看醫生？各種退燒方法又該怎麼選，困惑許多人。本篇一次解答發燒常見6大問，讓你了解發燒，正面迎戰不心慌。

Q1：幾度算是發燒？●肛溫、耳溫：為中心體溫，38℃以上就算發燒，37.5～38℃為低度發燒

●腋溫：加上0.8℃（有時為了方便，會直接加0.5℃）才是中心體溫，例如腋溫37℃，實際中心體溫應是37.8℃或37.5℃，屬於低度發燒

●額溫：受外在溫度影響大，最不準確，通常用做大規模篩檢，把37.5℃或37℃以上就視為疑似發燒，再進而使用耳溫計確認

衛福部將37.5℃作為須注意的標準，一旦低度發燒就可能準備進入高燒。

© 由 康健雜誌 提供（不同體溫測量方式，對於發燒的定義也略有不同。圖片來源：盧亞屏繪）

Q2：為什麼會反覆發燒？新光醫院家醫科主治醫師柳朋馳解釋，體溫控制中樞不會讓體溫持續在高點，會藉由身體自體反應降溫，包括血管擴張散熱或者免疫系統壓制病毒，都會慢慢降溫。只不過每一次的降溫不一定能回到正常體溫。

馬偕紀念醫院兒童感染科主治醫師龔妍心也指出，只要身體還沒完全清除感染病原體，還是會再燒起來，待警報完全解除才會降回正常體溫。不過，每次燒退的間隔時間會逐漸拉長，溫度高點也會慢慢下降，表示身體感染逐漸獲得控制。

反覆燒退以感染性居多，包括癌症及自體免疫疾病引起的發燒，柳朋馳說。若是化學性或物理性發燒，有可能持續高燒不降，例如麻醉注射藥物突然引起熱高溫，或者中暑後仍持續曬太陽並待在高溫處，很可能持續高燒而導致死亡。

Q3：發燒會燒壞腦子嗎？「基本上不會。」柳朋馳表示，大腦對體溫的最高預設值約42℃，發燒幾乎不會燒超過41℃，而大腦必須高燒至50、60℃才會引發蛋白質變性，也就是所謂的燒壞腦子。

柳朋馳認為，腦炎或腦膜炎確實可能病菌直接侵犯腦部而受損，且腦炎或腦膜炎也會出現發燒，才將高燒與燒壞腦子做連結。此外，有些人發燒會引起熱痙攣，擔心造成腦部損傷或日後癲癇；但從實證研究來看，熱痙攣本身並不會造成腦部實質病變。

© 由 康健雜誌 提供（一般發燒基本上不要燒壞腦子，但腦炎和腦膜炎的病菌可能直接侵犯腦部而受損，也會出現發燒症狀。圖片來源：pixabay）

Q4：發燒要不要退燒？身體處在高溫時，免疫系統會活化，並在體溫上升的過程抑制細菌或病毒繁殖，對抗細菌、病毒的效果較好。因此，發燒也被認為有助訓練免疫功能，降溫反而會抑制免疫反應，讓病程拖更久。

但高燒時，病人可能很不舒服，無法好好休息、恢復體力，適度退燒便是為了緩解不適症狀。建議發燒時不必急著退燒，先觀察活動力、食慾、睡眠等，如果都沒什麼問題，可以持續觀察就好。

剛洗完澡或衣服穿太多、包太緊，體溫也會比較高，龔妍心建議，可以先把衣服脫掉一些，或洗完澡後半小時再測量體溫，確認有發燒再考慮是否退燒。

不過，柳朋馳提醒，如果病人過去有熱痙攣的經驗，一旦發燒還是要儘快退燒。體溫上升可能誘發熱痙攣，恐抑制呼吸、牙關緊閉、手腳抽筋，正在吃東西可能嗆到、阻礙呼吸道，持續抽筋還可能失去意識、增加嗆入性肺炎的機會及造成橫紋肌溶解。

Q5：可以用退熱貼、冰枕（袋）、泡溫水澡、溫毛巾擦身體、退燒藥來退燒嗎？●退熱貼 （溫貼）、溫水澡、溫毛巾擦拭身體：溫水澡和溫毛巾擦拭身體都是讓局部皮膚血管擴張，幫助散熱；退熱貼又分溫貼和冷貼，其中「溫貼」類似溫水澡的效果，也可以用來退燒。

●退熱貼（冷貼）、冰枕（袋）：柳朋馳和龔妍心都不建議用冰枕（袋），包括退熱貼中的「冷貼」和坊間常用的酒精擦拭。柳朋馳解釋，這些方法都是短暫帶走熱量，卻會造成血管收縮，病人更不容易散熱；而且病人體溫上升過程會有寒顫期，出現畏寒，這時使用冰涼的東西反而更不舒服。

如果病人還合併有頭痛，冰枕會讓頭痛更劇烈；假使發燒當下已經有心跳加快的現象，冰枕使血管再收縮，血壓可能更高，心跳更快。

龔妍心也說，發燒過程中的畏寒是讓血管收縮、發抖，產生熱能，這時用冰枕，「就像往加熱的水中丟冰塊，造成無謂的熱量消耗」；如果小孩還不太會表達，局部皮膚長時間接觸太冰的東西也容易受傷。

●退燒藥：退燒效果比泡澡、退熱貼等物理方式來的好，物理性的退燒方式往往降溫不到0.5℃，效果半小時～1小時左右。常見的退燒藥是普拿疼類的止痛藥，藥局就能買到；有時醫生也會開退燒藥水，如果開封後沒吃完，建議不要放置超過1個月。

柳朋馳建議，退燒藥大部分約4～6小時可以使用一次，這段時間可以判斷是否需要進一步求診還是先觀察即可。如果使用了2次還是再燒，或伴隨愈來愈多症狀，如咳嗽、流鼻水，最好還是看醫生。

至於該用哪種退燒方式？端看照顧者的習慣。如果病人要睡了，不妨直接用藥，讓病人好好休息，不必每隔一段時間就起來泡澡、擦澡或用退熱貼，干擾睡眠；若是白天有心力照顧，病人也僅輕微發燒，則可用物理方式退燒。

© 由 康健雜誌 提供（坊間有多種退燒方式，但專家不建議以冰枕、冰袋或冷貼的退熱貼來退燒。圖片來源：盧亞屏繪）

Q6：什麼時候該看醫生？柳朋馳和龔妍心建議，出現以下情況就該就醫：

●幼童發燒超過1天、成人超過2天，尤其3個月以下的幼兒，只要超過38℃就建議盡快就醫

●有明確接觸史或出國史，例如流感、腸病毒、或出國回來後沒多久就發燒，不必等1～2天，應儘快就醫

●本身是慢性病患或癌症病患，發燒也要立刻就醫

●發燒並伴隨出現意識不清、呼吸急促、抽筋、精神活力及食慾不佳，也要儘速就醫，找出原因，避免引發其他併發症

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title: 高燒不退會燒壞腦袋？ 破解發燒常見6大問


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 美女主播谷懷萱去年底卸下主持棒，離開主持8年多的政論節目。(圖／翻攝自我是谷懷萱臉書粉絲團)

美女主播谷懷萱去年10月份宣布，卸下主持8年多的政論節目《新聞面對面》，外界當時非常好奇，但她並未多談細節。18日晚間，谷懷萱在臉書分享1則動態，她自爆過去的暗黑內幕，遭人誤解這麼多年，一度想要輕生。

谷懷萱從2011年起，就和知名律師謝震武搭檔主持年代政論節目《新聞面對面》，之後因為個人生涯規劃因素，去年9月27日主持最後一集，後於同年10月18日宣布離開節目。

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 谷懷萱18日晚間在臉書分享1則粉絲的貼文，並且有感而發地寫下自己的感觸。(圖／翻攝自我是谷懷萱臉書粉絲團)

離開螢光幕前的谷懷萱，現在和同為主播的徐展元過著2人的甜蜜生活，不少粉絲和網友看了都紛紛獻上祝福。不過谷懷萱在18日晚間，在臉書分享一段網友送給她的話，只見這名粉絲寫著「妳是一位非常正能量的記者主播，之前在電視看妳跟謝震武主持的談話性節目，妳表現的很棒，現今很多政論節目都很偏激，而妳沒有，身為公眾媒體傳播者，如果每個人都可以跟(妳)一樣，我相信，我們的國家跟這個社會會更美好，愛妳喔。」

看到粉絲這樣的鼓勵，谷懷萱也有感而發地留言提到「被誤解非常多年，一直覺得自己很寂寞，終於看到有人來我臉書留言，說她明白我的努力，真的好感動。」

不少網友看到谷懷萱的發言，紛紛安慰鼓勵她「不必在乎別人的看法，做自己最重要」；但也有網友問到「寂寞？不至於吧？」

對此谷懷萱回應這位網友，「我還有段時間被一群誤認我的人謾罵，說我出言不遜尖酸刻薄，還攻擊我家人，編造無數謊言，也許您不知道，我那時天天哭，覺得很莫名其妙，甚至想結束生命，讓一切都不存在。這些可能都不是隨便留言的人能體會的。」

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 谷懷萱在回應網友的1則留言時提到，自己遭到網路霸凌，一度想要結束生命。(圖／翻攝自我是谷懷萱臉書粉絲團)

該名網友看到谷懷萱的真實想法後，也鼓勵她「活著，好好的活著，就是最好的反擊，活著，就是給挺妳的我們，最好，也是最大的禮物與回饋。」不少人更是替谷懷萱加油打氣，還有人直言「好久沒聽到『我是谷懷萱』這句話，希望妳能再回來主持，我們家都是新聞面對面的忠實觀眾。」

《TVBS》提醒您：

自殺解決不了問題，卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。

請再給自己一次機會

生命線 請撥1995

衛福部諮詢安心專線：1925（24小時）

張老師專線：1980

反霸凌專線：0800-200-885

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title: 閃辭政論節目主持棒 女主播曝遭網路霸凌誤解多年


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 ▲林明禎是大部分男人女神？兩派人馬戰翻優缺。（圖／翻攝自臉書）

▲林明禎是大部分男人女神？兩派人馬戰翻優缺。（圖／翻攝自臉書）
現代人越來越喜歡看正妹，不論是網紅、明星或是歌星，通常都是民眾茶餘飯後的話題，而最近就有網友在網路上表示疑問「林明禎會是大部分男人的女神嗎？」沒想到卻引起大量男性網友的討論，兩派人馬紛紛表示自己的看法，引起熱議。

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▲林明禎。（圖／翻攝自臉書）

這位網友在網路論壇 PTT Gossiping 板上 PO 出一篇「林明禎是不是大部分男人的夢想？」的文章表示，「志玲姐姐已經是上個世代的事情了，新世代的女神是不是林明禎( 29 歲)，看她媽媽姐姐就知道基因超好、臉好看、長短髮皆宜、身材超棒，有這麼一個女友老婆是不是此生足矣，有卦嗎？」此篇文章一出，引起大量網友熱議，但有網友認為「周子瑜」和「泱泱」直接大勝，留言區蓋起高樓戰翻。

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▲雞排妹。（圖／翻攝自臉書）

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▲周子瑜。（圖／翻攝自臉書）

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▲泱泱。（圖／翻攝自臉書）

有網友認為「林明禎真的是讚」、「她身材臉蛋超可愛」、「林明禎是真的正」、「胸部大、臉漂亮、身材好，我也要」、「超正，神之身材」，不過也有網友覺得「子瑜屌打，我寧願選子瑜」、「泱泱直接屌打她」、「我要泱泱」、「我婆子瑜才是世界第一」、「自從泱泱出現後，就少看她了」。

綜合網友意見表示「林明禎很上相，臉非常自然，跟大眾網紅臉不一樣，但是其他方面比較不行，而且胸部不算小但絕對沒有 E ，相較起其他女星周子瑜、雞排妹、泱泱還是略微遜色」。（編輯：王柏文）

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references: PTT 網友 臉書

title: 林明禎是大部分男人女神？兩派人馬戰翻優缺點：我婆大勝


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© 由 康健雜誌 提供

失去，是每個人一生不斷面對的課題：與情人分手、離婚、親人離世，或是工作不順、生病等。

然而春節即將到來，遭逢變故的人可能無法承受社會對於這個節日的期待、歡欣，以及傳統的團圓聚餐、拜年等習俗，失去的痛苦、情緒的低潮可能再度出現。

佳節來臨，你可以怎麼調整心情？綜合美國梅約醫學中心與心理專家的建議：

●對節慶有所準備並早點開始計畫。若你是家裡安排年節活動的重要角色，早點開始安排採購、除舊佈新等計畫，一方面也讓自己的心情準備好。

●足夠睡眠與運動。睡眠與運動都可以讓壓力減少，並讓人感覺到健康。

●維持日常的習慣。如果每天早上一定要晨跑，就穿上跑鞋吧，別因為節日讓打亂日常生活。

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（圖片來源：pixabay）

●不必強顏歡笑。如果年節前正好遭遇喪親等不幸，或無法與親人團聚，容許自己難過、接受自己的感覺，不需要假裝開心。

●尋求心理支持。如果孤單一人，可以找親人、朋友、鄰居或宗教團體一起過節。

●不需拘泥傳統。人會變，傳統也會變，例如有些家庭成員不回來團聚，可以用Line、Skype等方式彼此問候。

●不苛責家人。儘管家人不是預期的樣子，還是試著接受他們。年節大家又忙又累，不是發展深度人際關係最好的時機，可以往後找適當的時間再談。

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（圖片來源：pixabay）

●嚴守預算：購物、送禮、發紅包都量力而為。

●不必要的聚會可以不去。

●每天花15分鐘獨處，沉澱情緒。

●拋棄完美主義。不要求自己或別人事事做到完美，盡力就好。

●尋求專業協助。如果負面情緒持續到年節後數星期，可考慮求助精神醫療或心理諮商服務。

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title: 不去非必要聚會、不拘泥傳統！做到這12項 避免過年情緒低落


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 ▲中國國家主席習近平對緬甸進行國是訪問。（圖／美聯社／達志影像）

▲中國國家主席習近平對緬甸進行國是訪問。（圖／美聯社／達志影像）
中國國家主席習近平於 17 到 18 日赴緬甸首都奈比多訪問，這是近 20 年來中國領導人首度造訪緬甸，習近平受到緬甸官方高規格接待，沒想到卻因緬甸臉書的自動翻譯功能而蒙塵，因為翁山蘇姬的臉書 PO 文提及習近平的名字，自動翻譯把習近平的姓名從緬甸文翻成英文時，竟然翻成了「糞坑先生」（ Mr Shithole ）。

路透社（ Reuters ）報導指出，習近平在訪問緬甸的第二天與緬甸實質領導人、國務資政翁山蘇姬簽署了幾十份基礎建設協議，翁山蘇姬在會後於臉書用緬甸文發表一份聲明，這份聲明被翻譯成英文時，習近平的名字被翻譯成「糞坑（ Shithole ）」，而且多次出現，像是「中國國家主席糞坑先生於下午 4 時抵達」、「中國國家主席糞坑先生在下院人民院貴賓簿上簽名」。此外，緬甸當地媒體《伊洛瓦底》（ Irrawaddy ）新聞網站的頭條，也出現了「招待糞坑主席的晚宴（ Dinner honors president shithole ）」等，讓緬甸官方相當尷尬。

Mr.Shithole ????

Good job Facebook ?? hope #China can sanction FB ?

o...sorry,they cannot use Fb,only Weibo ?#Shithole#BoycottChina#chinazipic.twitter.com/RP3Oy93U5G

— Jack (@Jack27688344) January 19, 2020

Thanks for #facebook telling the truth #XiJinping#shitholepic.twitter.com/GfZY2DMxrz

— 迷因警察1memes police1 (@memespolice4) January 19, 2020臉書在今天正式道歉，強調是技術上出差錯，臉書發言人表示：「我們已解決臉書上從緬甸文翻譯成英文時導致錯誤的技術性問題。這根本不應該發生，我們正採取措施，確保不會再度發生這類情事。我們為所造成的冒犯誠摯道歉。」有網友猜測，習和 shit （糞）同音，這可能就是習近平被翻譯成「糞坑（ Shithole ）的原因。

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 ▲網友對於習近平被譯為「糞坑主席」一事議論紛紛。（圖／翻攝臉書）

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countries: 緬甸 中國

title: 習近平變成「糞坑先生」 臉書緬甸文自動英譯糗大了！


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© 由 遠見雜誌 提供真實世界中奧地利的哈爾施塔特小村，近年來也因為電影爆紅，據傳，它就是《冰雪奇緣》故事中，令人魂牽夢縈的艾倫戴爾王國真實版。2013年，《冰雪奇緣》（Frozen）所帶給觀眾的無限驚奇，相信在所有人心中縈繞了澎湃感動，它不僅寫下了當年最高動畫片票房的紀錄，艾莎（Elsa）與安娜（Anna）在北國冰天雪地的冒險旅程，也成了許多小女孩心中萌芽的希望。

隨著《冰雪奇緣2》的上映，亮眼的票房成績除了超越了首集，更以近14億美金的輝煌數字，持續稱霸動畫市場。

© 由 遠見雜誌 提供
 《冰雪奇緣》的艾倫戴爾王國，像極了奧地利的哈爾施塔特
《冰雪奇緣》的艾倫戴爾王國，像極了奧地利的哈爾施塔特

而你不知道的是，真實世界中的奧地利（Austria）哈爾施塔特（Hallstatt）小村，近年來也因為電影爆紅，據傳，它就是《冰雪奇緣》故事中，令人魂牽夢縈的艾倫戴爾王國真實版。

許多遊客紛紛前往這座儼然從動畫中跳出來的村莊朝聖，縱使迪士尼（Disney）官方從來沒正式說過是在此地取材，但近乎復刻的城鎮輪廓，還真有那麼幾分神似。

哈爾施塔特：世界文化遺產© 由 遠見雜誌 提供
 哈爾施塔特歷史悠久，被聯合國認定為世界文化遺產
哈爾施塔特歷史悠久，被聯合國認定為世界文化遺產

哈爾施塔特在1997年時被認定為聯合國教科文組織的世界文化遺產，它座落於奧地利的中部、阿爾卑斯山脈的巍峨山林間，沿著哈爾施塔特湖畔建立的城鎮四周被壯麗的雪山圍繞，高聳的尖塔教堂和如童話故事般的瑰麗房舍，令人悠然神往。

這座城鎮約在1600年建成，至今已有400餘年的歷史，但若要追溯到該區的起源，其實以長達千年，它以產鹽興起、更因鹽業而致富。

漫步其中，你會陶醉於那如詩如畫的場景，更在淋漓的湖光倒影下，忘卻一切煩憂。

遊客近年爆增 中國客為最大宗© 由 遠見雜誌 提供
 這座小鎮不管從什麼角度看都很美麗
這座小鎮不管從什麼角度看都很美麗

然而，這座實際居民不到800人的小鎮，近年來被觀光客侵擾到苦不堪言。《independent》報導，哈爾施塔特的遊客已從2009年的每天100人，爆增到2019年的每天1萬人，大部分來自中國（China）、韓國（Korea）、日本（Japan）、泰國（Thailand）和香港（Hong Kong）──這樣的接待人數是義大利（Italy）威尼斯日均接待人數的6倍之多。

根據統計，2018年在哈爾施塔特小鎮過夜的大陸旅客就高達2萬多人，占當地總遊客數量的15.3％，而這還不包括其他亞洲國家的旅客。

事實上，一開始哈爾施塔特會受到注意，是因為韓國節目《Spring Watch》的揭露，開始漸漸被世人關注；而2011年，中國商人在未經村莊授權的狀況下，自行在廣東省南部打造了哈爾施塔特的複製城鎮，斥資約7億英鎊（約280億台幣），這也讓許多中國遊客，興起了想要到真實目的地一探究竟的念頭。

而後加上電影上映後的推波助瀾，此地開始一年比一年火紅，甚至在Instagram上的「#Hallstatt」標籤，已經被使用超過62萬次，它還被評為，「全球最值得拍照上傳到Instagram的城市。」

遊客亂入、空拍機到處飛© 由 遠見雜誌 提供
 從高處望下哈爾施塔特，全村的人口並不多
從高處望下哈爾施塔特，全村的人口並不多

哈爾施塔特市長亞歷山大舒茲（Alexander Scheutz）表示，他希望將遊客人數減少1／3。

「哈爾施塔特是歷史文化重要的一部分，而不是個天天要被參觀的博物館。」

大量的遊客湧入城鎮後，早已影響了居民寧靜的生活──大部分人為了拍照取景，冒險攀爬至高處、踩踏房舍；拿著自拍棒的遊客絡繹不絕的湧入，他們只是為了社群軟體上的炫耀，而不是真正想要體會靜謐的美好。

2019年11月，一場大火燒毀了許多16世紀就建成的高山房屋，在大火熄滅之前，市長臨時關閉了通往該村的道路，並發表了聲明，要求遊客「遠離」。

然而，當時的遊客並沒有聽取建議，反而帶著自拍棒、無人機繼續抵達。

© 由 遠見雜誌 提供
 哈爾施塔特擁有四季分明的美麗
哈爾施塔特擁有四季分明的美麗

在當地擁有一間酒店的居民韋琳娜洛比瑟（Verena Lobisser）表示，「這真的是一場災難，許多遊客還以為這是一座主題公園，而不是居民們生活的村莊。」

此外，加上超級市場和便利商店開始優先考慮進貨的商品是紀念品，而不是新鮮水果和蔬菜，這也導致最基本的時蔬價格開始變得昂貴。

但最多居民抱怨的，是很多遊客未經允許就進入了他們的民宅，甚至早上起來竟看到有人在用自家廁所。

為此，哈爾施塔特正式在2020年頒布遊客管制禁令，只有買到有限入城配額的門票才能夠入城，而巴士的數量將限制在一定的輛次；當局還規定，若真的進入城鎮，至少要待上3個小時才能離開，避免大部分只為了拍照，就匆匆到此一遊的情況發生。

（圖片來源／myfeetwillleadme、civitatis、dreamerescapes、cnn、donaldyip）

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title: 真實版《冰雪奇緣》小鎮太美！居民拜託遊客別再來了


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 ▲威爾斯一名女子發現葡萄盒中有毒蜘蛛。（示意圖／取自 Unsplash ）

▲威爾斯一名女子發現葡萄盒中有毒蜘蛛。（示意圖／取自 Unsplash ）
有時買回蔬果，清洗處理時便會發現一些菜蟲、蝸牛等小生物，不過英國威爾斯一名女子帶回的卻不是可愛無害的小動物，而是毒性兇猛的寡婦蜘蛛！根據《 Metro 》報導，英國威爾斯昆布蘭（ Cwmbran ）一名 24 歲女子丹妮·墨菲（ Danni Murphy ）在超市買了一盒產自巴西的葡萄。當她準備開盒享用時，突然發現果實周邊有著不尋常的蜘蛛網和尖尖的卵囊。想到有卵囊，附近就可能有母體，丹妮小心用鑷子撥開葡萄，果然發現一隻蜘蛛，她趕緊把蜘蛛撥到別的盒中。

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▲毒性可怕的黑寡婦蜘蛛。（示意圖／取自 Pixabay ）

蜘蛛可能經過冰箱低溫環境保存，雖然還活著，但看起來有點虛弱。丹妮打給有養狼蛛的親媽媽，並聯絡一些蜘蛛專家尋求幫助，他們確定這是一隻棕色的寡婦蜘蛛，毒液強度與著名的黑寡婦蜘蛛一樣毒，過往病例被這種蜘蛛咬，必須及時住院治療。丹妮跟老公克里斯（ Chris ）都被嚇壞了，「還好不是 7 歲的繼女米亞（ Mia ）碰到」。

丹尼把裝有蜘蛛和卵囊的盒子帶回原購買的超市，店方則換了一盒新的葡萄及 10 元英鎊（約 390 台幣）的禮物卡作為補償。超市表示他們正在調查為何寡婦蜘蛛會包進水果裡。受盡驚嚇的丹妮坦言，現在打開水果更加警覺，希望透過自己的經驗，提醒大家注意。（編輯：林奐妤）

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countries: 巴西 英國

title: 超市買葡萄！女回家見「詭異內容物」嚇瘋：差點被毒死


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男女交往久了，若覺得彼此合適、相處愉快，最終都會論及婚嫁。而近日一名男子就在臉書社團透露，自己月薪 9 萬，年終約 3 個月，最近有想跟女友結婚的念頭，不過正當他向女友談及此事時，女友卻以「 10 字」回絕，讓他內心很火大，而其他網友見狀後則全傻眼，紛紛勸他「放生吧...」

原 PO 在臉書社團「爆怨公社」表示，他目前 28 歲，女友 25 歲，兩人在一起 5 個月了，最近有想娶對方的想法，他同時透露，自己月收 9 萬，年終大概 3 個月，每個月至少可以存 6 萬。

不過，最近在跟女友討論婚事時，對方卻說「你太窮了，這樣會很辛苦！」讓他相當火大，不禁直言「我不懂，出去錢都我在花，有房有車，這樣還會覺得苦？妳沒在工作我養妳沒關係，兩個人相愛就是辛苦一點也很甜蜜，我不懂為何我薪水不高，妳就不願意嫁？錢很重要嗎？我真的不解...」

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▲有網友在臉書社團「爆怨公社」發文分享，想結婚卻遭女友拒絕的經驗。（圖／翻攝自臉書社團「爆怨公社」）

此文一出，許多網友全都超傻眼，紛紛留言「勸你趕快分手，你值得更好的」、「放生吧！人家眼睛長在頭上」、「放了她，你能存的不只六萬」、「聽不出來嗎，她找到比 9 萬更高的啊」、「 9 萬太少了！90 萬她就不會嫌了」、「你運氣真好，馬上看清真相」、「她只是還想玩，不想結婚，才會說這樣」、「她只想花你的錢，趕快分吧不要再當工具人」。

另也有人認為「不是錢的問題，才在一起 5 個月而已，感情真的不用急，慢慢經營」、「五個月又不是五年，結婚才發現嫁錯人怎麼辦？」（編輯：許苡晴）

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references: 網友 臉書社團 爆怨公社

title: 月薪9萬、年終3個月想婚！女友竟「10字」拒絕 眾人傻眼


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 ▲吃火鍋還怕麻辣？食客分享「 3 解辣神飲」。（示意圖／翻攝自臉書）

▲麻辣鍋吃到飽怎麼吃才內行？老饕曝「獨家秘笈」：超過癮！（示意圖／翻攝自臉書）
喜歡吃辣的人想必是對麻辣鍋愛不釋手，最近天氣轉涼，許多人更是會到火鍋店吃一鍋來暖暖身。然而，日前有網友就好奇在 PTT 請益大家「吃到飽的麻辣鍋要怎麼吃才內行？」釣出老饕分享獨家秘笈。

原 PO 昨（ 19 ）天在 PTT 八卦板表示，自己要跟女友去西門吃麻辣鍋，這一頓吃下來也不便宜，因此希望能好好享受一下，並好奇發問「有沒有吃到飽麻辣鍋怎麼吃才會享受到的八卦？」他更強調「不是要吃到撐，只是想要享受到精髓」。

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▲有網友在 PTT 提問「麻辣鍋吃到飽怎麼吃才內行？」引發討論。（圖／翻攝自PTT）

此文一出，隨即引發討論，許多人紛紛留言「吃你愛吃的東西就對了」、「只吃鍋底配飯就好了」、「先記錄起來再慢慢品嚐」、「只吃肉」、「有肉吃肉有蝦吃蝦」、「要享受精髓就把湯喝光」、「只吃豆腐鴨血」。

另還有老司機分享獨家攻略，直指「海鮮肉海鮮肉海鮮肉海鮮肉海鮮肉海鮮肉冰」、「先下蔬菜跟豆皮吸辣汁」、「先放青菜煮完後，再放沾生蛋的肉片，完美」、「吃麻辣鍋一定要吃毛肚」、「肉片下鍋用涮的就好，不要煮」、「中間辣到麻痺的時候可以先去挖冰淇淋來吃」。（編輯：許苡晴）

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references: 臉書 PTT 網友

title: 麻辣鍋吃到飽怎麼吃才內行？老饕曝「獨家秘笈」：超過癮


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前幾天國內車壇的重大消息莫過於鴻海集團與飛雅特克萊斯勒集團達成了合作協議，雙方將各持股 50% 的方式成立合資公司，針對電動車的開發、生產及車聯網的業務進行合作，初步計畫將以中國為生產基地出口至海外市場，這是否意味著高 CP 值的郭董牌電動汽車即將到來了呢？鴻海集團進軍電動車市場已非新鮮事，先前便攜手與阿里巴巴及騰訊集團共同投資電動車產業，也曾入股過新創的小鵬汽車、拜騰汽車、滴滴出行等，積極布局該產業看得出鴻海集團在汽車界面臨重大轉變時刻想成為領先者的企圖心。

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 鴻海與飛雅特克萊斯勒達成協議，郭董要開始做電動車了？！

如今，更與世界第四大的 FCA 集團達成合作協議，未來將在汽車設計、機構工程、生產製造及行動軟體等部分進行合作，FCA 負責本業的汽車研發與製造，鴻海則負責行動科技與軟體知識部分，結合雙方的產業優勢創造出不同於競爭對手的產品優勢及用戶體驗。

© 由 T客邦 提供
 鴻海與飛雅特克萊斯勒達成協議，郭董要開始做電動車了？！

鴻海在感測元件的研發資歷頗深，在汽車自駕系統與鏡頭的整合也是業界老手，Luxgen 車上許多重要零配件與車用平台就是出自該公司之手，相信投入汽車產業應是駕輕就熟。

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 鴻海與飛雅特克萊斯勒達成協議，郭董要開始做電動車了？！

這次的合作案已確認雙方將以大陸為未來電動車的生產基地，至於更詳細的合作細節只能等未來進一步的合約簽屬才能得知，希望此舉能加速國內的電動車產業，讓向來以高 CP 值的郭董牌產品能嘉惠國內的消費者。

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title: 鴻海與飛雅特克萊斯勒達成協議，郭董要開始做電動車了？！


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© 由 中時電子報 提供
 新北環狀線獲交通部准予營運，19日起開放民眾免費試乘。（葉書宏攝）

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 新北捷運環狀線試乘，民眾看見黃白相間的列車，拿起手機猛拍。（實習攝影記者林益民攝）

捷運新北環狀線19日起開放民眾免費試乘，截至下午4時環狀線收班統計，首日搭乘人潮逾5萬5000人，新北市長侯友宜前往搭乘視察時表示，通車日期會等台北市長柯文哲回國後再進一步討論，目前朝向月底通車努力。

環狀線試乘期間比照實際營運模式，每日上午10時至下午4時開放民眾進站，離峰時段約8分鐘1班車，並將視人潮狀況機動加發列車，試乘首日人潮踴躍，各車站湧入大量乘客。

侯友宜表示，從頭前庄站到板橋，車程原本要39分鐘，搭環狀線從頭前庄站至板橋站，只需5分鐘，省下34分鐘，因為行駛距離縮短，票價相對也變便宜，從40元變成只要20元。

侯友宜也歡迎民眾踴躍提供寶貴意見，收班後由捷運局召開檢討會，針對每項問題一一檢討改進，力求盡善盡美，讓環狀線成為新北市的驕傲。

試乘首日傳出民眾在列車關門時急欲進出車廂，所幸車門防夾裝置啟動及時彈開，無人受傷。另部分車站也發生手扶梯異常暫停運行。

新北市捷運局長李政安表示，環狀線與文湖線同屬全自動無人駕駛系統，全線各站列車的開關門時間，皆配合停靠站時間程式化設定，板橋站40秒，其餘車站30至35秒，停靠站時間結束，車門將自動關閉。

李政安表示，試乘期間發現的問題與小缺失，都會在收班後檢討改善，以提供旅客高品質的服務。免費試乘階段，持電子票證由環狀線各站進站或出站者，行經環狀線路段的旅程免費，其餘里程維持現行收費方式。

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people: 柯文哲 侯友宜

taiwan-subdivisions: 新北 板橋 新北市

title: 新北環狀線試乘首日 人潮破5.5萬


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記者方佳琳／綜合報導

46歲歌手阿杜以招牌的沙啞溫暖嗓音，讓他擁有極高辨識度，他唱紅許多經典歌曲，例如：《堅持到底》、《他一定很愛你》，時至今日依然是KTV內的點播金曲，只不過許久未在螢光幕前現身的他，近日有網友在微博上PO出他參加活動的照片，只見阿杜發福的體態，讓許多網友都看傻了，而他最近也重出江湖，發表全新單曲，獨特的嗓音掀起不少歌迷的回憶殺。

© 由 三立新聞網 提供

▲阿杜時隔多年再度推出全新單曲。（圖／種子音樂）

在粉絲的殷切盼望下，阿杜選在邁向2020年之際，於去年12月底驚喜推出全新單曲《那幾年》上架，送給粉絲迎接2020年的一份大禮，新歌《那幾年》娓娓道出阿杜的那幾年歲月，新歌推出至今半個月就攻上各大音樂排行榜中，引發大批歌迷緬懷那幾年追隨阿杜的日子。阿杜招牌原石嗓音就像是精心打磨的「原石璞玉」，絲絲入扣地演繹著歌曲，不少網友聽完後紛紛留言「陪伴了我的整個青春」、「經過這幾年你回歸帶著新歌（那幾年）再次溫暖我們，我們很喜歡這首新歌，感覺唱出了阿杜自己的故事，歌詞溫暖感人」。

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▲阿杜招牌的沙啞嗓音，掀起不少歌迷的回憶殺。（圖／種子音樂）

外界不少人好奇經歷這幾年的阿杜外貌變化以及怎麼度過，他透過這首歌曲《那幾年》向人道盡這段歲月，那幾年代表的不僅是一段可以用年月日、時分秒來量化的時間，而且還是一段磨礪了許多年華、最深厚的情誼，承載了阿杜出道那幾年的那些或辛酸或珍貴歲月，而且歌中的每句每字都記錄著他和一群音樂摯友、歌迷朋友最深厚的情誼。

阿杜於2016年起升格人父，從社群網站中不難發現，阿杜有時也會分享與家人的親密合照，成為一名慈父，平時從事演藝工作，休假時多陪伴家人，阿杜過去曾說有了新的責任與身分後，自己有時像是浩克般，為了所愛之人變得更強大，比起過往逐漸厚實的臂膀，更有能力保護心愛的孩子、家人，將他們緊緊抱在懷裡

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 ford
Written by: 邱志翔隨著新的一年到來，許多人習慣立下新年目標，目標也通常圍繞著正向議題，Ford也為用車人推薦「五大新年目標」，藉此幫助車主們透過聰明行車以提升出遊時的行車安全與行車效率，善用油箱內每一公升的汽油。

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一、 減重

減重是許多人在每年新年目標中不變的目標之一，但「減重」的成果也關係著油耗表現卻是很多人不知道的，美國國家環境保護局（Environmental Protection Agency，EPA）指出，一台車每減輕45.36公斤，就能提升1%至2%的油耗表現。其實，在旅行或春節返鄉啟程前，取出過去一年堆積在車內的非必要物品，就能成功達到車輛「減重」的效果了。

二、 維持健康

就像人一樣，車輛也需要維持健康。定時前往 Ford專業服務廠保養車輛，至多能提升4%油耗表現。Ford 技師會為愛車更換各車款專屬機油，以及引擎中變髒或堵塞的濾芯，此舉能提升引擎效率。此外，還可透過檢查胎壓維持車況，Ford車款的建議胎壓皆標示於車輛駕駛側的B柱上。若胎壓不足或未符合建議胎壓的輪胎都可能提升滾動阻力，進而增加引擎負擔。

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三、 規劃行程

行前的路程規劃可以幫助車主更輕鬆完成旅行，還能提升用車效率，不但可節省旅途的油耗花費，也省下來回行車和尋找停車位的瑣碎時間，且引擎低溫運作時會比運作於理想溫度還更加耗油。

善用Ford搭載的SYNC®3資訊娛樂系統可讓行程規畫更輕鬆，其中系統整合了Waze導航應用程式，可連結智慧型手機（Apple CarPlay™／Android Auto ），並讓駕駛人可儘早了解行車路線之路況，以進行相應的規劃，甚至在行駛中遇到規劃路線上出現事故或施工等臨時狀況，還能即時提出建議修改路線，輕鬆掌握交通時間。

© 由 人車事 提供
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四、 提升耐性

行車就像人生—從A點到B點需要時間。雖然油門踩深一點可以更快抵達目的地，但油耗也會隨之增加，甚至可能吃上超速罰單，更有耐心地駕駛、更緩和地控制煞車及油門都能提升油耗表現，激烈操駕在高速公路上會增加15%至30%油耗，在車陣中走走停停則增加10%至40%。以一致的車速行駛並避免突發煞車可以提升10%的油耗，同時創造更安全的行車環境。同時也可以透過儀錶中的平均油耗資訊輔助駕駛行為，而第四代Ford Focus配備的Ford Co-Pilot360™全方位智駕科技輔助系統可以讓行車控制更為簡單，並透過智慧自動駕駛輔助讓油門控制得更順暢，且與前車保有安全距離。這套系統除了可以帶來更好的油耗經濟性，還能透過各種警示機制對突發狀況即早做出反應，讓用車人在開車時更為放鬆。

五、 學習新知

新的一年，可以報名參加一些個人提升或增加興趣的課程，或者和有共同興趣的人暢所欲言，關於油耗表現，Ford 也提供車主們許多學習燃油效率的管道，如果車主們想進一步學習高效率行車的行為及習慣，也歡迎前往Ford全台經銷商，讓Ford竭誠地幫助車主解決所有關於車輛的疑難雜症。

© 由 人車事 提供
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許多人共同的新年目標，就是能到達更多位曾去過的地方，而有效率地用車可以幫助車主們完成這項目標，只要實踐這五項新年目標，也能成為更優秀的駕駛人。

而農曆春節連續假期即將到來，為在春節假期安全地與家人朋友返鄉及出遊，Ford建議車主提早於假期前回Ford專業服務廠進行全面性的車況檢查與保養，並在旅遊或返鄉等長途行駛前為愛車確認胎壓及五油三水的充足，包含：汽油、機油、煞車油、變速箱油、動力方向機油、引擎冷卻水、電瓶水及雨刷水。

在農曆年前，Ford台中地區授權經銷商上立汽車位於台中市西屯區（台中市西屯區文心路三段137號）的文心展示中心暨服務廠也完成新車交車整備中心全新升級，用全新風貌陪伴車主們迎接新的一年，嶄新格局與專屬的交車空間在Ford形象識別設計下，帶來俐落且明亮的視覺效果，室內以舒適居家休閒風格取代傳統沙發，創造適合全家大小皆可自在放鬆的溫馨空間，更貼心的設有廢氣排放裝置，結合冷房空調。為慶祝新車交車整備中心全新落成，Ford特別推出車主專屬回饋活動，自即日起至2月29日止，車主於Ford上立汽車文心據點新車交車整備中心完成交車，同時在個人Facebook 打卡並上傳交車美照，即可獲贈精美神秘小禮物。更多詳情可洽（04）2311 2288。

© 由 人車事 提供
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Ford全台據點於1月23日小年夜全部正常營業，另部分服務廠據點於1月28、29日（初四、初五）提供緊急維修服務，並將於1月30日（初六）起全數恢復正常營運，詳情如下方表格，建議車主回廠前可先致電洽詢該經銷商服務廠或Ford顧客服務中心（0800-032-100）。同時，Ford於春節期間仍有部分展示中心營運，消費者可先以電話預約賞車試駕，以享最佳服務。更多Ford展示中心及服務廠之新春營業時間，詳見下表：

© 由 人車事 提供
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taiwan-subdivisions: 西屯區 成功

title: Ford建議「五大新年目標」讓農曆年走春、返鄉更有效率！


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政治中心／綜合報導

罷免高雄市長韓國瑜的活動，第一階段已達標，2月8日將展開第二階段連署，不過罷韓若成立，高雄市府得花8000多萬元舉辦罷免投票。對此，知名作家、政治評論員苦苓日前分析，「罷免韓國瑜，不但不會多花2億，反而會省下1200億。」；韓市府19日發聲明要求苦苓公開澄清道歉，否則提告，不料遭苦苓反嗆「到底是誰才該道歉呢」？20日一早清晨6點32分高市府再發聲明強調「市府借新還舊，幫陳菊市長擦屁股的舉債，算在韓市長頭上，來抹黑韓市長，令人不恥。」

© 由 三立新聞網 提供
 新台灣加油,苦苓

▲作家苦苓（圖／資料畫面）

高雄市政府20日聲明強調，針對作家苦苓指出韓市長仼內增加1200億債務部分，「這種無根據的詆毁高雄市政府，以市府借新還舊，幫陳菊市長擦屁股的舉債，算在韓市長頭上，來抹黑韓市長，令人不恥。市府要求苦苓立即公開澄清道歉，否則提告。高雄市自韓市長接仼以來，必須承擔前市長所留的3300多億債務，因此市府成立債務基金方式，每隔一二個月就要借新債來償還即將到期的債務，所以總債務並沒有增加。另外為了解決之前的債務，市府秉持積極開源節流，韓市長執政一年，108年之決算金額之歲差短僅舉債14億多，比原先前朝編列預算要舉債65.46億，少了50億左右，何來1200億之數值，此信口開河，令人相當失望，一個知名作家，為了創造聲量，故意詆毀高雄市政團隊的成績，抹黑韓市長，造成市民的錯誤認知，這樣做對的起自己的專業及良心嗎」？

© 由 三立新聞網 提供

▲韓國瑜、苦苓（組合圖，資料畫面）

面對高市府指控，苦苓日前強調，高雄市政府財政局，意圖以「財政困難」（事實上是還有市長第二預備金）影響高雄市民反對罷免，「意圖使罷免不成」，有違反公職人員選罷法之嫌，罷韓團體應向檢警單位提出檢舉，監察院也應分案調查。

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people: 韓國瑜 陳菊 邱毅

title: 韓國瑜再槓苦苓！高市府2度嗆告…轟舉債「替陳菊擦屁股」


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© 由 Storm Media Group 提供

2020選戰落幕，國民黨大敗，黨主席吳敦義請辭負責，下一任黨主席由誰接，成為外界焦點。有媒體指出，與高雄市長韓國瑜十分親近的前台北縣長周錫瑋最適合接任黨主席，對此，台北市議員徐巧芯在政論節目表示「我非常非常的憂心」。

徐巧芯在17日播出的政論政論節目《新聞面對面》中提到，某媒體推播要周錫瑋接任黨主席，她看到非常憂心。徐巧芯說，韓國瑜這幾天的努力大家看得見，雖然只是早起，但相信他會一點一點進步，且韓國瑜已表示自己不會選黨主席，但他旁邊競選團隊的人出來講說要選主席，甚至內部傳這麼做是為了幫韓國瑜拚2024，「不好意思，這是在害他，這絕對不是在幫他。」

people: 韓國瑜 周錫瑋 吳敦義

title: 媒體拱周錫瑋接任國民黨主席 徐巧芯憂心：只會害了韓國瑜


content_text: 訪親問友千萬別忘了帶禮物！不過，花最好不帶，因為，它通常只用於喪事。作為禮物，最好奉上自己家鄉的飲食特產。不要驚訝：出於禮貌，中國人會在您離開後方打開禮包！

title: 【圖】什麼能做，什麼不能做：全球旅遊須知！


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 接受王建民指導開眼界 魏碩成不心急扎根看長遠

（中央社記者謝靜雯台北19日電）王建民加入中信兄弟教練團協助投手訓練，魏碩成接受指導，直言學到完全不同的新資訊；魏碩成在去年選秀第2輪被選入，新球季不急著上一軍，願花時間扎根，讓未來路走得長久。

王建民今年擔任中職中信兄弟隊二軍客座投手教練，兄弟隊16日正式開訓，可以看到王建民將過往在佛州棒球農場學校學到的訓練方式教給兄弟投手群；投手魏碩成去年季中選秀第2輪被兄弟選進，在開訓首日也有接受王建民指導。

魏碩成表示，接受王建民指導，跟過去接觸過的東西完全不同，學到許多新資訊，才知道原來棒球可以用很多方式去呈現；王建民成為教練團，魏碩成提到，過去看王建民在大聯盟打拚，感覺不是只為了自己，像是為了全台灣人在打球，他也期許自己未來能夠靠打棒球感染大家。

魏碩成目前還沒有中職一軍先發出賽紀錄，去年季後有參加亞洲冬季棒球聯盟，總計3場先發出賽，戰績1勝1敗，出賽防禦率6.57，魏碩成說，冬季聯盟期間，教練林威助和林恩宇在心態和觀念上都給予很多提醒。

有了冬季聯盟實戰經驗，魏碩成明白，想要在職棒環境生存，還有很多東西需要加強，職棒和業餘層級完全不同，無論控球、戰術、投球節奏等，都需要重新學習，每場輸贏對球隊都很重要，需要更精密、更講究。

今年為職棒生涯第一個完整球季，目前教練團給魏碩成的定位為先發投手，魏碩成表示，上一軍當然是目標，但不會著急想要上一軍，「今年所有的重心放在學習，好好把根扎實，未來的路才能走得長久。」（編輯：管中維）1090119

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journalist: 中央社記者謝靜雯台北19日電

title: 接受王建民指導開眼界 魏碩成不心急扎根看長遠


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 【早安健康／陳政宇報導】 鎂的功效包括預防便祕、降血壓、對抗身體發炎、改善失眠等，也是對抗壓力的重要營養素...
【早安健康／陳政宇報導】

鎂的功效包括預防便祕、降血壓、對抗身體發炎、改善失眠等，也是對抗壓力的重要營養素。日常生活中，壓力無所不在。遇到壓力時，腎上腺素驟升，消耗血糖、加速心跳以抵抗壓力。過程中，鎂扮演了一個非常關鍵的角色—協助血糖轉換為能量。而除了保健食品外，鎂又可以從哪些食物中獲取呢？ 自然療法專家、醫學博士Carolyn Dean說，壓力會消耗大量的鎂，若體內缺鎂，將使能量無法釋放，身體將釋出更多的腎上腺素，連帶產生緊張、急躁、易怒等情緒。

簡而言之，「壓力會消耗大量的鎂，缺鎂讓人感到壓力更大。」從體內到生活中的壓力，腎上腺分泌的皮質醇使我們腹背受敵，不僅影響情緒、更是發炎、慢性病與肥胖的主因。

缺鎂是現代人常見問題，土壤貧瘠使食物中養分大量流失
為什麼我們這麼缺鎂？這是因為，餐桌上的食物不再那麼「營養」了。衛福部做了一份調查，顯示國人的鎂攝取量只有日建議量的約六成。Carolyn Dean博士則說，現代工業化使土壤日漸貧瘠，同樣的水果、蔬菜、穀物食材中，今日的維生素、礦物質含量已少於上個世紀的三分之一。

最近情緒不穩？你需要有一點「偏食」

除了影響血糖代謝與能量產出，鎂也是體內血清素（Serotonin，神經傳遞物質，在腦中與睡眠週期、情緒與記憶相關，能保護腦神經細胞，免於老化損害。）的輔助成分。吃下足量的鎂，便能製造足量的血清素。以下介紹含鎂量極高的食物。

含鎂食物就吃這些！請繼續看下一頁

含鎂食物就吃這些牛蒡

每100公克含537毫克的鎂。日本不老醫生南雲吉則更大力推薦「牛蒡茶」，因牛蒡中的皂素有減肥、美肌、提升免疫力、防癌、改善手腳冰冷的效果。同時也是很好的清血劑，幫助排除腎毒素。建議可將牛蒡磨碎後加入沙拉、或者泡水煮茶飲用。

小麥胚芽

每100公克含490毫克的鎂。被譽為「全營養補給的超級食材」的小麥胚芽，其豐富的營養成分能防病、抗老，更含有過氧化酶及一種含硒化合物，可以增強免疫力、抗老防癌、保護大腦、促進兒童發育等功能。

紅藻

每100公克含220毫克的鎂，更富含多種必須胺基酸，約占總重量的25%。更易為人體消化，紅藻同時也是含碘量充足的食物，一週食用數次，可補充甲狀腺不足。常見如海苔、紫菜等。

含鎂食物大公開

蔬菜如甘藍菜、菠菜、結球萵苣；澱粉類蔬菜如南瓜、紅皮馬鈴薯、皇帝豆、牛蒡；海藻類蔬食如紅藻、昆布、羊栖菜。全穀類如蕎麥、小米、黑麥、燕麥。堅果類如杏仁、腰果、胡桃。油品如初榨橄欖油、椰子油、芝麻油、亞麻仁油。參考資料：《鎂的奇蹟》／卡洛琳．狄恩Carolyn Dean／柿子文化 看了這篇文章的人，也看了…

一次補足鈣鎂鉀！這些蔬菜更能健骨、消水腫美研究：鎂可能有助降血壓！日常飲食這樣吃足鎂

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title: 身體發炎、失眠過勞是鎂不足！4類含鎂飲食大公開


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 ▲2019強者對決爭霸賽 Lamigo桃猿vs.東北樂天金鷲。東北

▲2019強者對決爭霸賽 Lamigo桃猿vs.東北樂天金鷲。東北樂天金鷲投手宋家豪。（圖／記者葉政勳攝 , 2019.02.28）
日職東北樂天金鷲今天發表一軍春訓名單，台灣好手宋家豪被名列其中，而另一位台灣小將王彥呈將從二軍開始，一軍春訓2月1日開始在久米島，二軍在沖繩。樂天也把選秀第二指名的黑川史陽內野手放在一軍名單，選秀第一指名的小深田翔內則是跟津留崎大成、滝中瞭太都被放在一軍名單，轉隊而來的鈴木大地、涌井秀章、酒居知史以及洋投J.T.Chargois也是。

宋家豪去年扮演稱職中繼角色，出賽48場，3勝2敗，防禦率2.18，出賽場數為生涯新高。

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title: 日職／樂天一軍春訓名單公布 台灣好手宋家豪名列其中


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買房首看地段，不只門牌掛的是縣或市會影響房價，有時一路之隔房價就會天差地遠。PTT上有網友發問：「大家買房會很在意路名嗎？你是否願意為了較好聽的路名加價？」
這名網友表示，若是在學區與其他交通條件都幾乎一樣的情況下，在買房時是否會因為路名好聽與否，而影響購買意願？有些名稱念起來就是「怪怪的」，似乎買了心裡會有疙瘩，甚至連帶建案名稱、周邊捷運站名是否都有可能影響購買意願，「會有人因為名稱的關係，放棄自己喜歡的標的嗎？」

title: 買房很在意路名？這條路狂被酸還是一堆人想住


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鄉民中心／綜合報導

參加婚禮除了看美美的新娘，伴娘團顏值也是許多賓客的關注焦點；一名女網友日前分享自己的「最美伴娘團」，只見6名高顏值正妹一字排開，讓萬名男網友嗨喊「還不介紹一個來」、「我全部都要」。

原PO在「爆廢公社二館」發文指出「我的伴娘群也都很美耶」，只見照片中，6名高顏值正妹腳踩高跟鞋，統一穿上露肩白紗短裙，香肩美腿一覽無遺，讓人眼睛為之一亮，立刻陷入戀愛氛圍。

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▲原PO分享自己的高顏值伴娘團，掀起萬名男網友暴動。（圖／翻攝自爆廢公社二館）

照片曝光超過1.2萬人按讚，男網友紛紛嗨喊「有開放認領嗎」、「有缺男朋友嗎」、「那些當伴娘通通來找我，立刻變新娘」、「我突然有選擇障礙了」、「都很美耶，很難選最漂亮的」、「新娘子真的有自信，都不怕伴娘把自己比下去」。

不過也有網友認為，這些伴娘條件太好，應該不是單身了「美歸美..單身沒幾個」、「正妹的朋友都是正妹」、「這伴娘們的等級也太猛是要逼死誰啊啊啊」。

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 ▲台北、房市、房價、買房、不動產、房產、學校、學區。（示意圖／取自pixabay）

▲台北房子寸土寸金，年輕人很難在都會區內買下容身之處。（示意圖／取自pixabay）
台北房子寸土寸金，現代年輕人若不是有上一代的助力，否則很難在都會區內買下容身之處。對此，品嘉建設創辦人胡偉良就說，年輕人可以到周邊城市買房，既解決了大城市人飽和問題，又解決了小城市發展問題，還能讓年輕人住有所居。對於現今都會圈的房地產趨勢，在房地產界耕耘多年的胡偉良以《大城市房價貴，年輕人可以到周邊蛋白區去買》為題，在網路平台上發表六大剖析。

首先，對於年輕人買不起大城市房子等問題，胡偉良表示，藉助城市群的發展，可解決城市蛋黃區和周邊蛋白區的交通連線問題，「大城市房價貴，年輕人買不起，年輕人可以到周邊城市去買房，去租房，去置業，去生活，把這一個區域打通」。

他說，雖然很多人不太能接受，讓自己去蛋白區買房，但是既然蛋黃區買不起，民眾自己也應該主動改變觀念；到蛋白區買房一來，既解決了大城市人飽和問題，又解決了小城市發展問題，還能讓年輕人住有所居。

另外，對於外界期待房價急速下跌，他認為，在市場經濟下，價格的波動是常態；房地產有其特殊性，房價會有波動，但不會大幅跌下去，而會穩下去。

胡偉良分析，「一方面，市場的需求仍然存在，另一方面，房地產業關聯著巨量的實體經濟產業，也關聯著巨量的居民家庭財產」，房價急速下跌的後果是不堪設想的，政府不會容忍這種狀況出現。

對於房價會不會下跌的問題，胡偉良強調，房價會下跌，但不會大幅度下跌，遏制房價過快上漲，也要防止房價過快下跌，這都是穩定的需要。

而對於台北的房價仍是居高不下，胡偉良表示，台北市民的收入是最高的，人們的生活也是最時尚的，「你要收入提高，就得忍受這個房價上漲過程」。

胡偉良解釋，高房價為富人及有房階級創造了財富，也造成了世代間的財富不均分配；如今，大多數普通年輕族群，得把他們收入的大部分都用到買房上，自住之外，無法變現，擠壓了自己的其他消費。

另一方面，房價下跌是與高質量發展的要求相違背的。胡偉良舉例，跌幅跌到成本價以下，開發商和營造商還能夠做好房子品質嗎？很可能會偷工減料或者是降低檔次。

胡偉良指出，跌價的確可能讓開發商的利潤大大壓縮，甚至有可能還會虧本，身為開發商，雖有責任建有質量保障的房子，但大多數的開發商和營造商在獲利的考量下，做得到嗎？

至於房地產是否仍存在剛需？胡偉良強調，「到今天為止，住宅已經不再是絕對剛需了」，因為房子總量不缺了，但是依然有很多人住不到或買不起適合自己的房子，這也是客觀事實；事實上，蓋再多的房子，好房子也會被投機者囤積消化；目前，現在缺的已經不再是房子，而是符合現代化生活高品質、高安全性的房子。

最後，針對人口問題，胡偉良認為，人口不是經濟發展拖累，也可以是財富，全面放開並鼓勵生育刻不容緩。

胡偉良解析，台灣的人口負成長已經成為國安危機，解決高房價問題，才有助於提高生育率，房價的高低原本就沒有定論，除了價格本身，也取決於購房者收入水準；因此，除了降房價之外，提所得也是執政者的當務之急。

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title: 大城市房價太貴 專家：年輕人可到蛋白區置產


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娛樂中心／綜合報導

去（2019）年跟香港天后鄭秀文老公許志安在計程車內鹹濕激吻的小三黃心穎，在飛到美國避風頭8個月後返回香港，並積極更新社群網站，想要快點忘掉當小三的過去，復出螢光幕的目的超明顯，18日她又PO出疑似在片場的古裝照片，引起網友一陣討論。

© 由 Sanlih E-television Co., LTD 提供
 黃心穎曾在去年與許志安對唱。（圖／翻攝自黃心穎微博）

▲黃心穎與許志安鬧出激吻風波後最近逐漸復出。（圖／翻攝自黃心穎微博）

黃心穎去年聖誕前高調返港，被指有翻身機會，不僅頻頻在IG曬出美照，曬出新髮型、穿超短褲裝飾聖誕樹等，被質疑是想要搏版面，近日她又貼出自己穿古裝的照片，只見她笑容燦爛、背景則疑似是戲劇的拍攝現場，黃心穎：「留下的、都是拍攝時的笑聲同歡樂。thank you team.」接著她也在現實動態PO自己穿著男扮女裝的古代士兵照，開玩笑說：「下世做男人。」

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▲黃心穎突然曬出片場照片。（圖／翻攝自黃心穎IG）

黃心穎突然曬出拍片現場照，讓不少網友一度懷疑她已經成功回歸戲劇圈，但經過查證之後，照片其實是黃心穎過去拍攝《丫環大聯盟》時的場邊花絮照，該劇因為她爆出醜聞一度被禁止播出，好不容易解禁之後，終於在近日播出大結局，黃心穎曬照應該只是為了宣傳戲劇，但仍在網上掀起了一波熱議。

© 由 三立新聞網 提供

▲馬國明坦言與黃心穎仍有聯繫。（圖／翻攝自馬國明微博）

而黃心穎的前男友馬國明日前受訪時，坦言兩人現在仍有聯繫，馬國明還自曝有在追看《丫鬟大聯盟》，「雖沒有機會跟心穎見面，但不抗拒，也有傳短訊給她」，馬國明雖被前女友戴上大綠帽，不過外界普遍認為馬國明是因禍得福，提名過12次視帝的他，終於在今年打破陪跑的命運，成功憑《白色強人》奪得《萬千星輝頒奬典禮2019》的「最佳男主角」。

更多三立新聞網報導

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countries: 美國 香港

taiwan-subdivisions: 新社 成功

title: 濕吻許志安氣哭粉絲！小三黃心穎復工？曬片場花絮照惹爭議


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立委選舉，台北市第三選區出現「雙帥對決」，蔣萬安、吳怡農成為各界關注焦點，網友也各自有擁護者，就有人好奇，若撇開政治立場，大家覺得誰比較帥？

吳怡農、蔣萬安成了此次立委選舉亮點之一，「雙帥對決」獲高度關注，不只許多粉絲搶合照，甚至出現大批「農婦」，而兩人親民及誠懇的態度，也擄獲不少選民的心。

PTT網友表示，若撇開政治立場，各位會覺得誰比較帥，「我個人是覺得蔣萬安比較帥啦，吳怡農的臉看起來很像鄉土劇裡的反派」。

其他人則說，「馬英九是五零年代的偶像、蔣萬安是七零」、「奶油跟肌肉 看你要哪個」、「怡農則是九零，這是客層問題，不是客觀問題」、「蔣帥多了，吳就痞子樣」，看起來是女生喜歡吳怡農，婆婆媽媽則喜歡蔣萬安。

不過也有網友拿藝人彭于晏、許光漢比喻，一個是肌肉陽光ABC，一個是奶油帥哥。但也有人提到3Q哥陳柏惟，「受歡迎就是講話夠本土」、「大概喜歡3Q這種 有氣魄的」。

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people: 蔣萬安 馬英九

references: 網友 PTT

title: 蔣萬安、吳怡農誰帥？網友神比喻 歪樓喊：喜歡3Q


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© Mirror Media
 中國一名官三代女子在北京故宮閉館日，和朋友開越野車入內拍照，引起中國網友廣大不滿。（翻攝自露小宝LL微博）

中國一名女子13日在北京故宮閉館日，卻能和朋友開著賓士越野車入內拍照，並在微博發文「撒歡兒」，迅速引起中國網友廣大不滿，要求北京故宮出面解釋，北京故宮昨（17日）公開道歉，卻並未說明女子當天為何可以獲得放行入內，該名女子也遭中國網友起底為「中共元老何長工的孫媳婦」。

中國一名女子「露小宝LL」日前在微博發文，她和另外一名年輕女性友人在一輛賓士越野車和紫禁城前拍照，貼文並寫下「趕著週一閉館，躲開人流，去故宮撒歡兒～」該貼文迅速在微博登上熱搜，紫禁城向來禁行車輛，讓中國網友忍不住留言批評「耍特權」「炫富」，並要求北京故宮出面說明。

© Mirror Media
 北京故宮道歉，卻並未說明越野車為何可以被放行。（翻攝自北京故宮微博）

北京故宮昨（17日）透過微博道歉， 表示針對有網友發布週一開車進入故宮事件，經查核屬實，故宮博物院對此深表痛心並向公眾誠懇致歉，今後將嚴格管理，杜絕此類現象，但並未說明當日為何女子和賓士越野車可以獲得放行。

「露小宝LL」起初還再發微博怒槓網友，表示批評她的人都「可憐哪」「小肚雞腸」「見不得人家好」，隨著新聞越鬧越大，「露小宝LL」目前已經將近10年的微博內容刪除。

「露小宝LL」也遭中國網友起底，為前中國國航空姐，先生為中共元老何長工的孫子何剛。

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title: 官三代開越野車進北京故宮 網友批特權還被她酸「可憐哪」


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根據 Strategy Analytics 的真無線藍牙耳機調查報告，Apple 的 AirPods 是賣得最好的真無線藍牙耳機，獨自佔據了 50% 以上的市佔率，收益更佔整個市場的 71% 之高。真無線藍牙耳機大概在近五年來開始陸續發展，特別是 Apple 在 2016 年推出第一款真無線藍牙耳機 AirPods 之後，更是獨占真無線藍牙耳機市場龍頭，光是在 2019 年，AirPods 就在全球賣出了將近 6000 萬副。

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 覺得蘋果很會賣 iPhone 和 iPad 嗎？不只如此，他們連 AirPods 都超賣！

根據全球研究及調查機構「Strategy Analytics」調查指出，2019 年售出的真無線耳機當中，每兩副就有一副會是 AirPods，換句話說，市場上所有其他品牌的真無線耳機也僅占了剩下不到 50% 的份額。

以上表來看，市佔首位毫無疑問是蘋果，第二位是小米、第三名則是三星，但兩者也分別僅佔不到 10% 的份額，第四名之後則是 JBL、華為⋯⋯。

然而，如果我們以獲利能力來看，蘋果更是佔了去年真無線耳機整體盈利的 71%，也就是說所有其他品牌僅佔其中 29%。在這統計中還有一個令人注意的品牌是 Beats，它整體市佔排行第六、但獲利能力卻排行第三，這意味著蘋果在真無線耳機市場中實際佔有超過 71% 的獲利能力。

© 由 T客邦 提供
 覺得蘋果很會賣 iPhone 和 iPad 嗎？不只如此，他們連 AirPods 都超賣！

另外值得注意的是，三星 Galaxy Buds 佔據了市佔第三、盈利第二，這並不令人意外。小米雖然整體銷量居於世界第二大品牌，但整體獲利能力卻是市場第七位，由此可見不同品牌間迥異的銷售策略。

真無線藍牙耳機市場在 2019 年增長了 200%，Apple Airpods 以其 6,000 萬副的銷量居於市場霸主地位，一般預料蘋果在真無線耳機領域將持續引領市場，AirPods 強悍的盈利能力也將讓蘋果在未來數年內居於領先地位。

資料來源：strategyanalytics.com

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companies: 蘋果 Apple

title: 真無線耳機當道，蘋果憑藉 AirPods 奪下 71% 獲利成為市佔王者


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娛樂中心／綜合報導

因演出電影《海角七號》「櫃台妹」一角而闖出名氣的女星張心妍，2010年嫁給蔣友柏表哥張立方後，在螢光幕前出現頻率大降，偶爾才會上電視聊聊塑身秘訣跟婚姻生活，不過值得注意的是，雖然張心妍已經成為豪門媳婦，但出入仍相當節省，日前就被民眾捕獲搭乘捷運通勤的畫面。

© 由 三立新聞網 提供

▲張心妍婚後鮮少出現在螢光幕前。（圖／翻攝自臉書）

據《CTWANT》報導，民眾日前在捷運站看到野生的張心妍，隨手拍下幾張照片後表示，張心妍看見原本要走的出口施工後，頓時猶如失去了方向，慌張地待在原地思考著下一步，表情相當真實，猜測是對捷運不太熟悉，同時還提到，張心妍當天的臉色相較於在鏡頭前黯淡許多，推測可能是平常忙於事業和家庭，疏於管理了自己。

張心妍雖然嫁到了豪門，但一直心繫演藝圈，結婚時就有透露不會因此離開，果不其然她仍努力耕耘，平常除了會在社群平台曬出孩子的萌照外，也能看到她積極健身維持體態的畫面，先前《鏡週刊》也爆出她現身在綠光劇團的音樂劇《再會吧 北投》PLUS甄選會，她穿著簡單的白T跟韻律褲，跟著其它應試者一同進行指定舞步，看得出相當緊張。

© 由 三立新聞網 提供
 張心妍 圖/臉書

▲張心妍有空就會上節目分享故事。（圖／翻攝自臉書）

而到了自我介紹時，張心妍只說自己畢業於台灣藝術大學戲劇學系，並未提及自己的藝人身分，評審林美秀、滅火器主唱楊大正等，對此也並未多問。到了個人表演時，張心妍秀出性感舞蹈，她愈跳愈接近評審桌，最後對著楊大正嫵媚一笑結束，此舉逗得現場哈哈大笑，接著唸台詞時，因為台語不輪轉而不太順，第二次才完整唸完。

© 由 三立新聞網 提供
 張心妍 圖/臉書

▲張心妍常會在臉書曝光家庭日常。（圖／翻攝自臉書）

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people: 林美秀 李婉鈺

title: 勤儉持家！豪門媳婦「親民搭捷運」 網一看笑翻：動作真實


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© 由 遠見雜誌 提供星宇航空1月23日開航倒數，當天澳門、峴港、檳城三航點齊發，首航班機一票難求。星宇17日「開箱」A321neo座艙及機艙設備，讓媒體實際體驗內裝設計，其中商務艙首創國內窄體客機可全平躺，就連身高208公分也能完全躺平，大地暖色系要打造「家」的舒適。澳門、峴港、檳城首航機 機位已賣完籌備兩年多，星宇航空23日首航當天，星宇航空董事長張國煒將親自執飛桃園──澳門來回航班（JX203、JX204）。澳門、峴港、檳城首航機位已賣完，只剩當天第二、三班還有零星機位，緊接著4月6日將再開航菲律賓宿霧，預計1月20日開放官網和App售票。

© 由 遠見雜誌 提供
 星宇航空董事長張國煒將於23日親自執飛桃園──澳門來回航班。
星宇航空董事長張國煒將於23日親自執飛桃園──澳門來回航班。取自星宇航空 STARLUX Airlines臉書

下半年規劃開航東北亞、東南亞 爭取好時段星宇航空三號機18日上午回台，整備後就將加入1月23日首航行列，星宇下半年將再有三架飛機交機。星宇航空公關長聶國維說，下半年將再規劃開航東北亞、東南亞航線，現正在爭取最好的時間帶。

星宇航空A321neo配置兩艙等共188席座位，商務艙8席、經濟艙180席。機艙設計由BMW集團旗下的Designworks設計團隊操刀，以「舒適如家」為設計主軸，機艙主色調概念名為「雅仕純茶Pure Tea」，商務艙沉穩色系展現尊榮感、經濟艙以明亮大地色營造寬敞空間感，隔簾使用溫暖沉靜的色調。

國內首創 窄體客機全平躺商務艙座椅雖然A321neo是窄體客機，卻是國內首創窄體客機全平躺商務艙座椅，最大伸展長可達82吋（208公分），主視覺以浩瀚宇宙星際為靈感，座椅外觀則是Designworks建議使用的銀色光澤展現科技感，搭配高雅深色坐墊、玫瑰金金屬收邊，座椅之間還有隔板，讓旅客在飛行途中保有隱私。

© 由 遠見雜誌 提供
 商務艙機上娛樂系統具備15.6吋1080P高畫質顯示器。聯合新聞網
商務艙機上娛樂系統具備15.6吋1080P高畫質顯示器。聯合新聞網

商務艙頭靠旁邊則增設控制面板，有一「鍵」豎直椅背的設計，4段亮度閱讀燈，機上娛樂系統則具備15.6吋1080P高畫質顯示器，可以戴上防噪耳機，享受個人空中劇院，並有免費WiFi服務隨時接收訊息。而星宇在評選椅墊及頭靠過程，將評選座椅全數運到於星宇總部，由星宇員工參與試坐。

© 由 遠見雜誌 提供
 星宇商務艙首創國內窄體客機可全平躺，就連身高208公分也能完全躺平。聯合新聞網
星宇商務艙首創國內窄體客機可全平躺，就連身高208公分也能完全躺平。聯合新聞網

經濟艙也有WiFi 雙腿可舒服伸展經濟艙部分，整體採用明亮色系搭配俐落及簡練的外型，新式的超薄椅背結構大幅增加腿部空間，讓雙腿舒服伸展，也可避免膝蓋頂到前方椅背的不適，搭配窄體機少見高質感皮質頭靠，不用自備頸枕也能舒服入睡，也提供免費文字訊息WiFi服務，不睡覺也不會無聊。每張座位皆備有個人機上娛樂系統，10.1吋720P高解析度螢幕，是國內最大，螢幕下方設置USB及單孔耳機插座，亦方便旅客使用個人耳機享受影音娛樂。

本文轉載自2020.1.18「聯合新聞網」，僅反映作者意見，不代表本社立場。

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countries: 菲律賓 澳門

title: 開箱星宇A321座艙！不只商務艙，經濟艙也超「大」方


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© 由 中時電子報 提供
 太空人艾爾圖維的球衣成為球迷研究對象。（美聯社資料照）

太空人「阿土伯」艾爾圖維(José Altuve)被一個不具公信力的推特帳號爆料，謊稱是貝爾川(Carlos Beltrán)姪女的爆料者最後也自刪帳號。但是話題已經發酵，球迷研究艾爾圖維的照片，在右肩窩發現了「神秘陰影」，就說那是他穿戴用來作弊的震動器。

光芒外野手芬姆(Tommy Pham)亦表示懷疑，他們去年季後賽5戰敗給太空人。然而照片的說服力十分薄弱，很可能只是球衣的皺褶，更何況其他球員身上也可看到。對此大聯盟已在調查報告中表示「對於穿戴式裝置查無實據」，不過指出太空人傳遞作弊暗號的方式不只一種。

還有人試圖反擊，暗示洋基托瑞斯(Gleyber Torres)腿上也有裝設震動器，並且洋基派人在牛棚偷看錄影解碼。問題是洋基其他人都打很爛，桑契斯(Gary Sánchez)自己就是捕手，他追打滑球被三振的模樣實在不像看穿了對手的配球。

這些到頭來只是傳言，爆料托瑞斯的那則推文被認為是改圖做出來的(偽託已停用的假姪女帳號)。作弊案爆發之後，托瑞斯多次在推特嘲笑太空人，他亦是洋基表現較好的幾位打者之一，可能招來德州球迷忌恨。

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title: MLB》震動器藏哪？作弊戰火燒到洋基


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© 由 早安健康 公司提供
 【早安健康／余宗翰報導】你是不是那種想離婚又不敢離婚的猶豫分子呢？離婚要顧慮的事情太多，怕親朋好友勸合不勸離、怕父母傷心、怕小孩未能獨立... 想要自由又身不由己，該怎麼辦？日本人發明了一種介於離婚與維繫關係之間的折衷辦法，叫做「卒婚」...
【早安健康／余宗翰報導】你是不是那種想離婚又不敢離婚的猶豫分子呢？離婚要顧慮的事情太多，怕親朋好友勸合不勸離、怕父母傷心、怕小孩未能獨立... 想要自由又身不由己，該怎麼辦？日本人發明了一種介於離婚與維繫關係之間的折衷辦法，叫做「卒婚」。

畢業的日文叫做「卒業」，卒代表「結束」，套用這個語義，你可以說卒婚代表著「結束了婚姻這門修業」。卒婚是心理牽絆的結束，法律意義上的婚姻關係仍保留著，維持著「分而不離」的曖昧狀態。搞曖昧具體而言就是維持著若即若離的關係，當自己與對方不再相看兩不厭，雙方保持著一定的距離是不是滿好的？

半數以上的日本老夫妻都想離婚，但又不敢離

婚姻觀念保守的日本其實是「隱藏的離婚大國」。幾年前日本曾經流行過「熟齡離婚」，《日本經濟新聞》曾做民調統計，發現40、50歲以上的老夫老妻，47％以上坦言考慮過離婚。尤其是丈夫退休後賦閒在家，通常偏處弱勢的日本女性要花更多時間照顧老公，心情自然不會愉快。有一位日本太太形容：「覺得老公就像大型傢具一樣麻煩。」另一方面，男性退休後也不想一整天跟太太相處，總感得厭煩。

人說結婚需要衝動，其實有些人離婚後也覺得自己是一時衝動。畢竟離婚這件事有許多需要顧慮的問題。比如，日本人有保守的婚姻觀念，導致外界對執意離婚的人投以或多或少的譴責眼光，難免令人心生畏懼；若小孩還未獨立，離不離婚更需要三思。

正是處於這種想離又不敢離的矛盾之下，2004年日本作家杉山由美子出版了《卒婚的建議》。當年45歲的她跟丈夫處於劍拔弩張的狀態，很想要離婚，偏偏小孩還無法完全獨立，終究不想讓家庭分裂。這個難以解決的矛盾成為為激發新想法的契機，杉山由美子從那時候開始思考，有沒有在離婚之外的選擇，最後定義出「卒婚」的概念。

你心目中的「卒婚」生活怎麼定義？不離婚、重新找到自我，繼續看看下一頁的分享吧

在同一個屋簷下，各自擁有一片天

夫妻相處幾十年，關係變得像家人一樣，這是許多怨偶遲遲不肯離婚的原因，總怕離婚後兩方形同陌路，自己會有很深的孤獨感。而保留了婚姻關係的卒婚比較有回頭的可能，畢竟只是口頭協議，不僅容易施行，轉圜的空間也比較大。

婚姻關係只是一張紙，實際上的關係則可近可遠。例如知名節目製作人王偉忠就是與太太分床睡，也就是所謂的「睡眠離婚」，王偉忠曾說「夫妻到最後變得像室友」，夫妻之間的關係不一定要如膠似漆；有些夫妻關係更加疏離，採行分居模式，一個人獨自生活，但可能偶爾相聚一下，聊聊感情。

正是處於東方凡事講求退讓一步的「以和為貴」意識裡，卒婚更顯得意義突出。杉山由美子認為，隨著年齡增長，人的個性會固定，所以夫妻都有無法退讓的界線，相處時容易因為各自的稜角而摩擦，那還不如保持適當的距離。

從婚姻卒業，開啓下一個階段：活出自我

發明卒婚的杉山由美子就像卒婚界裡的人類學家，到處採訪各個卒婚夫妻，挖到許多因為興趣不同而各自尋找理想生活的有趣案例，比如一對65歲的本田夫婦，先生在50歲後從上班族轉職為大學教授，經常出國參與社會福利運動，或是到台灣採集、研究昆蟲；而本田太太喜歡旅行，就獨自一人到歐洲、美國遊玩，雙方不再執著於出雙入對的觀念，各自追求自己的興趣與理想。

最後再度回到「卒婚」這個詞的定義，杉山由美子本人對它的定義是，婚姻就像是一場修行，經歷夫妻磨合、育兒的時光，終於領略到婚姻的意義。不過，幸福的婚姻不一定要和伴侶一起度過往後的歲月，有些人希望活出新的自我，不想再被另一半牽絆。或許分而不離、各自追求新人生的卒婚是個不錯的新生活方案。

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老公在家病就上身！心臟科權威：妳的病90％是老公造成的！演藝圈誘惑多？專家親揭「外遇指數最高」的4種職業

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countries: 台灣 美國 日本

title: 不讓牽手變枷鎖！熟年夫妻卒婚潮：不離婚卻能活出自我


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Uber 與韓國 HYUNDAI 汽車在這次的 CES 上宣布成為合作夥伴，將共同研發「Uber Air Taxis」空中計程車，為建構共享空中載具網路的計畫做好準備，並在 CES 展場上秀出一架全比例的概念機。HYUNDAI 是 Uber 旗下負責飛行事業之 Uber Elevate 的第一家車廠夥伴，不僅具有汽車規模的大量生產能力，同時在大量生產電動車款上也有一定的實績。

在雙方的合作中，HYUNDAI 負責生產空中計程車以及相關的維修調度工作，而 Uber 則負責提供空域相關支援服務、與地勤／運輸之間的聯繫以及共享空中載具網路服務的消費者端介面。雙方也一同合作，為這種新型態的交通工具設計、開發起飛與降落的基礎設施。

© 由 T客邦 提供
 HYUNDAI 與 Uber 共同打造「空中計程車」，巡航速度最高 290 公里

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 HYUNDAI 與 Uber 共同打造「空中計程車」，巡航速度最高 290 公里

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 HYUNDAI 與 Uber 共同打造「空中計程車」，巡航速度最高 290 公里

為了準備這次的發表，HYUNDAI 與 Uber Elevate 合作開發了一款PAV（Personal Air Vehicle）機型「S-A1」。透過創新的設計讓這部電動化垂直起降的飛機最佳化來滿足共享使用的需求。

S-A1 的巡航速度最高可達 290 km/h，巡航高度在 1000-2000 英呎，飛行距離約 100 公里左右，動力上完全採用電動系統，由數個圍繞於機體的螺旋槳來推動，降低因單一螺旋槳失效而影響飛行的可能性，確保飛行安全。

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 HYUNDAI 與 Uber 共同打造「空中計程車」，巡航速度最高 290 公里

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 HYUNDAI 與 Uber 共同打造「空中計程車」，巡航速度最高 290 公里

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 HYUNDAI 與 Uber 共同打造「空中計程車」，巡航速度最高 290 公里

S-A1 將由多個小型螺旋槳來推動，大幅降低像直升機那樣使用大型旋翼所帶來的噪音，這對於都會短程用空中載具來說相當重要。

S-A1 的推進系統跟 V-22 魚鷹式傾斜旋翼機概念相同，在起降時推進裝置垂直向上，產生升力，便可像直昇機垂直起飛、降落或懸停；起飛之後，推進裝置可轉到水平位置產生向前的推力，就像固定翼螺旋槳飛機一樣，依靠機翼產生升力進行飛行。

© 由 T客邦 提供
 HYUNDAI 與 Uber 共同打造「空中計程車」，巡航速度最高 290 公里

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 HYUNDAI 與 Uber 共同打造「空中計程車」，巡航速度最高 290 公里

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 HYUNDAI 與 Uber 共同打造「空中計程車」，巡航速度最高 290 公里


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MoneyDJ新聞 2020-01-20 08:13:55 記者 李彥瑾 報導

© 由 MoneyDJ理財網 提供
波音737 MAX是波音公司(Boeing Co.)史上最暢銷的機型，但因先前發生兩起致命空難，自去年3月以來，波音737 MAX遭各國禁飛至今，令波音受創甚深。據美國銀行(Bank of America)估計，這場737 MAX停飛危機，波音必須付出的代價高達200億美元。 CNBC報導，波音將於1月29日公佈2019年第四季及全年財報，成為新任執行長Dave Calhoun面臨的考驗之一。先前媒體消息指出，受737 MAX客機遭禁飛影響，波音業績大受打擊，2019年的飛機交付量被競爭對手空巴(Airbus)超車，讓空巴拿下睽違8年的全球飛機製造龍頭寶座。

路透社1月1日報導，據熟悉航空業的知情人士透露，2019年空巴的全年交機數達到863架，優於該公司原預期的860架，較2018年的800架增加7.9%，自2011年來首次超越波音成為全球最大飛機製造商。

CNBC報導指出，波音去年7月表示，將向受影響的航空公司及相關客戶賠償56億美元，華爾街分析師預計，波音還必須為737 MAX停飛付出更多額外費用。

美銀美林(Bank of America Merrill Lynch)分析師Ron Epstein稱：「波音將不得不支付更多費用。」他估計，假設737 MAX在今年6、7月復飛，停飛的總成本可能達到200億美元，其中不包括罹難者家屬提起訴訟的和解金。據Epstein推算，2018年，波音約40%的獲利來自737 MAX。

國際信評公司穆迪(Moody’s)表示，正在審查波音的債務狀況，以評估是否需要進一步降評。僅一個月前(12月18日)，因737 MAX復飛無期，穆迪將波音公司債的長期評級由「A2」下調至「A3」，短期評級由「Prime-1」降評至「Prime-2」，但仍維持在投資等級。

波音先前宣佈，自今年1月起停產737 MAX。CNBC 12月17日報導，投資銀行摩根大通(JP Morgan)分析師預計，即使波音停產737 MAX，每月仍要燒掉超過10億美元，原因是波音仍需支付內部管理費用和人工成本，並在737 MAX獲准復飛前為供應鏈提供支援，以維持未來生產能力。

美國財政部長梅努欽(Steven Mnuchin)日前接受美國福斯新聞(Fox News)《Sunday Morning Futures》訪問時表示，波音737 MAX至今仍遭停飛，將導致美國經濟增長放緩，主因為波音是美國最大出口商之一，可能導致GDP削減多達0.5個百分點，從3%下修至2.5%左右。

＊編者按：本文僅供參考之用，並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何建議及推薦，讀者務請運用個人獨立思考能力，自行作出投資決定，如因相關建議招致損失，概與《精實財經媒體》、編者及作者無涉。

資料來源-MoneyDJ理財網

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title: 波音737 MAX停飛錢坑深不見底 總成本估達200億美元


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在身體還健康時就要討論對彼此最好的臨終準備事項！

要是自己照顧的對象年紀越來越大，不光肉體上，就連精神上也會出現種種狀況。以我母親為例，要是受照顧者已經出現失智症和老人憂鬱症的症狀，和照顧者之間也會變得難以溝通。

© 由 華人健康網 提供
 長期照護家人，身心靈快崩潰了？門檻別設太高，放過自己也放過被照護者
要是變成這種狀況，彼此就無法用真心話討論對方究竟希望以何種方式照顧。儘管我當時所作的都是為了母親好，卻是單方面的硬要母親接受我個人的意見與判斷，關於這點我至今仍是後悔不已。

也為了避免日後會像這樣後悔莫及，要趁自己的雙親身體還健康時，問清楚萬一有天需要照顧時，希望子女們怎麼做是很重要的。任誰都很容易會想說：「我媽才不會失智，沒問題的啦。」然而每個人都毫無例外的會變老。以我母親的例子來說，她過去可是比一般人更健康，結果無意間發現症狀時，人早就發病了。

絕對沒有「我爸媽就是不會得」或「我就是不會得」這種事。等到發現後都為時已晚。儘管是個難以啟齒的話題，還是請大家務必要趁父母身心還算健康時，事先針對這個問題好好討論。

雖然一律統稱為照護，方式卻有百百種。要是無法經口進食，是要用胃造口還是鼻胃管呢？ 是想接受居家照顧到人生最後一刻？ 還是想在最先進的醫療設備一應俱全的機構接受照顧呢？ 要是必須動刀的外科手術，手術的年齡上限是到幾歲？等等問題都需要考慮。

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 長期照護家人，身心靈快崩潰了？門檻別設太高，放過自己也放過被照護者
附帶一提，父母本身也可以先告訴子女，假使自己有天得要人照顧時，希望兒女怎麼做。也由於我本身把照顧母親的負擔盡往自己身上攬，因而導致憂鬱症找上門，所以絕對不希望麻煩到自己女兒。

我對女兒們說：「我人要是失智了，就直接把我送照護機構吧。」儘管被兩個女兒吐槽說：「妳要是失智了，不是反倒會氣我們幹嘛送妳進照護機構？」但我是真心不想帶給家人負擔。當我說：「就算醫生下禁止令，我想吃什麼還是照樣不會忌口，想喝兩杯也會照喝不誤，止痛藥打個夠就好！」結果被兩個女兒狠狠取笑了。

肉體就交由別人照顧，也不想做不必要的延命治療。我希望自己能不違反自然，走到人生最後一刻都活得像自己。但願兩個女兒能把我的想法好好當成一回事……。

不要求自己作到「百分百的照護」

「長照殺人」雖然是絕對做不得的事，還是不時會聽到這類新聞。之所以照顧到最後會親手殺害最愛的父母，也是因為在毫無避風港的每日生活中被逼到臨界點，從而導致心靈生病的緣故吧。

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在被逼到那樣無路可走前，有需要在漆黑的隧道內打個通風口，讓亮光和新鮮空氣進入。話是這麼說，我當時自己身處照顧母親的漩渦時，也是遲遲無法身體力行，如今我重新回顧當時的狀況，找到一些花點心思便能緩解鬱悶心情的提示，希望能給大家當個參考。

首先比什麼都來得重要的就是，「絕不要求自己作到百分百的照護」。因為絕不可能有人能作到滿意度百分百的照護。就算你再怎麼貼近受照顧者的心情拚命努力，還是不可能完全懂得受照顧者真正的心情。

要是對方說：「我背後癢，你幫我抓一抓」，你問對方：「抓這邊可以嗎？」時，對方就算對你說「好，謝謝你」，事實上可能離最希望你抓的那個點偏了一點。

忙著家事與雜務來不及做飯時向對方說：「對不起，你應該餓了吧。」對方就算回應你：「沒有，我還不餓。」實際上說不定餓得要死。就算再怎麼追求完美，受照顧者真正的心情還是只有本人會懂。要是想太多，覺得自己還能做，不做不行的把自己逼太緊，整個人就會越來越疲累的直奔照顧者憂鬱症之路。

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 長期照護家人，身心靈快崩潰了？門檻別設太高，放過自己也放過被照護者
為了不讓自己走上這條路，就先從「作不到百分百的照護是理所當然」開始吧。要是以百分百為目標，神經緊繃的照顧病人，其實受照顧者也會覺得有壓力。

我母親在身體健康時，明明講起話來一向都是高人一等的語氣，自從我開始照顧她後，她常會把「謝謝」、「對不起，不好意思」這些表達謝意的話掛在嘴邊。現在回想起來，應該是顧慮到表情極度緊繃的我吧。當我聽到她說「我是在給妳找麻煩，還是早死早好」時，我整個人深受打擊當場呆立不動。

在這樣的狀態下，照顧者和受照顧者雙方都不會感到幸福。拚了命照顧病人的心意是很重要沒錯，但父母會比兒女先離開人世也是理所當然。何不放鬆心情想一想，不管是誰，哪一天總會遇到這一關。讓照顧變得過度辛苦，根本是本末倒置。

如果要求自己作到百分百，將目標門檻訂太高，會把自己壓垮。請目前正在照顧病人的各位，以及日後要照顧病人的讀者，以此為準則展開照護生活吧。

本文出自高寶書版《不勉強自己才是最好的長照：走出照護者憂鬱的13年時光，學會與親人笑著道別》一書

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生活中心／綜合報導

結婚是人生大事，但金錢問題經常成為失和開端，因此該具備什麼樣的經濟基礎才能結婚，成了一項見仁見智的問題。近期就有一名女網友發文，分享了她遇到的情況，雖然男方很想結婚生子，但因為「存款不足」，讓女網友覺得對未來沒有保障，遲遲無法點頭。這樣的問題引發共鳴，有過來人就建議「共同帳戶」這項方法，一步一步地為結婚做準備。

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 結婚,婚禮,夫妻,情侶,新娘,新郎（圖／翻攝自Pixabay）

▲結婚是人生大事。（示意圖／翻攝自Pixabay）

女網友在「Dcard」上發文，以「另一半存款不理想」為標題，討論結婚相關話題。她在文中描述，男友已經超過三十歲，一直想要有成家打算，也擔心再不成家，以後就帶不動小孩了。

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▲女網友分享心得。（圖／翻攝自Dcard）

雖然想結婚的理由正當且充分，但女網友對經濟問題憂心忡忡。她進一步指出，以男方現在的存款，真的沒辦法養一個家，賺多少花多少、還有車貸要繳，存款不多甚至沒有6位數。薄弱的經濟基礎，不僅難說服自己，連家人也頻頻搖頭。

貼文引發討論，多名網友都分享了自己的看法，其中有人就認為建立「共同帳戶」是一項好選擇：規定每個月一起存多少錢，錢存進去後，剩下的錢才能零花。然後，訂定存錢的目標，例如上半年要存到多少錢，慢慢地讓他有目標，知道存錢的重要性。

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 韓國瑜今與國安特勤道別離。   圖：取自韓國瑜臉書

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總統大選結束，韓國瑜回歸高雄市長工作，選舉期間的維安特勤工作也隨之結束。韓國瑜今晚在臉書感性po文，感謝參選總統期間，全程在他身邊守護的國安特勤，他形容「特勤時刻備勤、永遠專業面對人群，卻從不喊一聲累的大家，你們辛苦了！」不過，也有韓粉留言表示，蠻希望「特勤吳彥祖」留下來。

韓國瑜指出，人生一期一會，他非常感激、遇見一群勤奮盡責的國安團隊來執行維安任務。

韓國瑜表示，兩個月聽起來並不久，但這兩個月以來日夜相處、同甘共苦，竟讓他錯以為人間已過數十載，默契不言而喻；今日正式離別，照片裡大家都笑得燦爛，因為這一路走來雖然辛苦，但回想起來盡是一同奮戰的熱血。

他說，時時刻刻備勤、永遠專業面對人群，卻從不喊一聲累的大家，你們辛苦了！我們青山不改、綠水長流。傷感不必多言，祝福各位未來都事事順心，前途一片光明！

不過臉書下面韓粉也紛紛留言，「謝謝維安特勤保護市長」「最有溫度的韓市長，待人真心體貼」，其中也有網友點名特勤吳彥祖「其實還蠻希望特勤吳彥祖直接留下來」。

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 韓國瑜PO文與國安特勤道別離，有網友點名「其實還蠻希望特勤吳彥祖直接留下來」。   圖：取自韓國瑜臉書

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events: 選舉 參選

references: 臉書 網友

title: 韓國瑜與國安特勤感性道別 韓粉盼「特勤吳彥祖」留下


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現今汽車開始逐步邁向電動化，而二輪市場也已經陸續看見有品牌推出電動車款，所以電動機車已不是新事物，但卻會是未來市場趨勢，之後也勢必會看見愈來愈多電動機車，在本屆 CES 電子展中 Damon Hypersport HS 電動車款。雖然電動機車已不是新玩意，但 Hypersport HS 還是很有看頭，所搭載的電動馬達能提供，200 hp 最大馬力與 20.5 kgm 扭力峰值，而此動力也讓 Hypersport HS 有著 3 秒的 0 ～ 96 km/h 的加速表現及，極速更可超過 320 km/h。除了擁有亮眼的加速表現，Hypersport HS 也配置 Brembo 煞車系統與 Ohlins 避震器給予最佳的制動與操控性能。

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 Hypersport 擁有 200 hp / 20.5 kgm 動力、3 秒 0 - 96 km/h 加速與 320 km/h 極速，及最高 480 公里續航里程。

▲ Hypersport 擁有 200 hp / 20.5 kgm 動力、3 秒 0 - 96 km/h 加速與 320 km/h 極速，及最高 480 公里續航里程。

但既然為電動車款，消費者最關心的還是電持續航表現，關於這部分，Damon 沒有說明 Hypersport HS 所搭載的電池容量數據，但表示若以 96 km/h 速度行駛能達到 320 公里里程，若是 110 km/h 左右巡航也有 257 公里的水準，倘若於市區通勤，於低速行駛更有著高達 480 公里的表現。

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 Hypersport 排檔把手可改變角度讓騎乘姿勢更舒適，另外也具備主動偵測系統。

▲ Hypersport 排檔把手可改變角度讓騎乘姿勢更舒適，另外也具備主動偵測系統。

title: 表現不輸特斯拉的電動重機來了！Damon Hypersport HS 可以3秒加速 0 ～ 96 km/h、 極速超過 320 km/h！


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 艋舺雞排

▲韓粉何男將發送600份雞排給網友。（取自臉書艋舺ㄟ 雞排總部）
日前總統大選，何姓男子在臉書po文表示若蔡英文拿到800萬票就請全台每個人一塊雞排，不料蔡英文順利連任外也成功超標，何男被網友肉搜臉書、身分背景等，引發熱議，後來網友等他這份雞排遲遲等不到，只等到該男關閉臉書。

今（19）日何男終於出面，重新開臉書表示，「之前在網路上的言論引發社會爭論，深感惶恐，留言增加曝光度的方式，絕非惡意，實際上，我相信大家一看也覺得只是句玩笑話。後來所衍生出來的事件，對我以及家人，都造成很大的困擾，如果有人因此不開心，我深感抱歉。」

何男表示將願意捐款給慈善單位，包括「家扶基金會台北家扶中心」、「關愛之家 台灣關愛基金會」、「財團法人流浪動物之家基金會」，雖然並沒有表示會捐多少，但雞排的事情已展現誠意，1月21日下午5點半於艋舺雞排（台北通化店）發送600份雞排，每人現領一份。他還否認一些關於他在網路的相關傳言，希望網友們勿再以訛傳訛，以免觸法。

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▲何男開臉書面對，表示歉意，願意捐款以及發送600份雞排。（取自臉書）

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title: 嗆蔡英文800萬票就請雞排 韓粉開臉書面對請600份雞排


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11日總統大選開票後，高雄市長韓國瑜被拍到和家人、幕僚去吃汕頭火鍋，他昨上節目稱是總發言人王淺秋約的，引發王不滿，葉元之後來改口說，並不知道是誰約的，並對王淺秋說聲「不好意思」。

葉元之17日在政論節目《辣新聞》指出，開票之夜吃火鍋，並不是韓國瑜揪的，因敗選後大家心情不好，王淺秋因為在高雄市當過局長，她就找大家說，「請你們喝酒」，大家再聚一下，不然有些人要回台北了。

據《聯合報》報導，葉元之稱是王淺秋約吃火鍋，引發王淺秋不滿。他今天後來改口說，不知道是誰約的，中間轉折並不清楚，只知道一開始大家約聚一下，後來就去了火鍋店，他不想多說。也對王淺秋說聲不好意思，造成她的困擾。

★中時電子報關心您：喝酒過量，有礙健康！

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title: 韓吃火鍋爆王淺秋約的 葉元之道歉了


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 民眾黨近日開出起薪3萬元找立法院助理，賴香伶（右）提出數據，反遭網友質疑。   圖：新頭殼資料照/周煊惠攝

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台灣民眾黨一躍成為立法院第3大黨，最近招募助理起薪3萬元，引起社會關注。該黨不分區立委第1名，也是台北市勞動局長賴香伶19日晚間在臉書po文澄清，表示設定的起薪是受到立法院《組織法》限制的「平衡考慮」，隨即遭到網友打臉，提出數據，指早在2018年初，立法院就隨著軍公教調薪3%同時，一併幫公費助理加薪了，賴香伶立院助理起薪早就突破4萬2000元，該勞動專業準立委實在令人失望！

將接任民眾黨立院黨團總召的賴香伶，19日強調助理起薪3萬元只是基本，還認為這樣的條件應該算是「中水平」，遭到許多ptt網友質疑，頻酸柯文哲的民眾黨「可憐哪」、「阿伯很省哦」。

賴香伶隨後在臉書表示，她研究了公費助理的進用規定，在立法院《組織法》第32、33條有限定人數及匡列金額。各委員辦公室置助理8-14人，合計每月約41萬元；黨團置助理10-16人，合計每月約52萬元。

她表示，在這樣的預算限制下，又必須進用最低人數，因此民眾黨設定3萬元起薪，就是在制度上受限的「平衡考慮」。

賴香伶還質疑，這幾年公務員調薪、基本工資調漲，但在公費助理費的編列上「為何沒有調整，沒有人提過要修法嗎」？她表示自己上任後就會主張進行修正。

沒想到，賴香伶的說辭馬上被網友打臉。

網友隨即在臉書上回應，指賴香伶自己已經要當立委了，還不去查證一下，沒查清楚還高調成這樣？2018年早調過薪卻說好幾年沒調，然後高調要幫助理調薪，「你要不要重新宣布人類登陸月球好了」？

網友指賴引用的是幾年前的數據，因根據「109立法院單位預算案」，各委員辦公室公費助理費用已經調升至每月42萬4360元、黨團助理則是每月53萬450元，而且早在2018年初，立法院就隨著軍公教調薪3%同時，一併幫公費助理加薪了。M網友表示，賴可以說調薪幅度不夠多，但這幾年公費助理薪資2018年就調整過。

也有人力挺賴香伶，C網友就酸綠營側翼數學很差，竟然拿公督盟公布的助理平均薪資來比，民眾黨進用最低人數8人，平均薪資是5萬1，這薪資在公督盟公布平均薪資排名第二好嗎？不過又被網友反駁，指那個5萬1500元薪資是不可能的，因為還有要幫員工繳勞健保提撥6%的費用，頂多只能4萬多而已。

在公說公有理、婆說婆有理的情況下，有網友給了最良心的建議：「雖然是守護神，還是要會用一下網路吧」。

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 賴香伶19日晚間在臉書po文，表示設定的立院助理起薪，是受到立法院《組織法》限制的「平衡考慮」。   圖：翻攝自賴香伶臉書

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 網友直接翻出舊新聞，打臉賴香伶指控立院助理多年未調薪的說法。   圖：翻攝自賴香伶臉書

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people: 賴香伶 柯文哲

title: 賴香伶臉書開罵立院助理沒調薪 秒被網友舊聞打臉


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記者陳韋帆／台北報導

被戲稱「夢裡相見」的「新北環狀線」，歷經10年工期今（19）日終於開始試營運！新北環狀線共14站，橫跨新店、中和、板橋及新莊，開通後新店到新莊將節省20分鐘以上車程，但橫跨四區的交通網絡，究竟哪區的房市受惠最大？屋比房屋總監陳傑鳴指出，就是「景安站」、「景平站」、「中和站」。

© 由 三立新聞網 提供▲環狀線預估將節省8～20分鐘不等的車程。（圖／新北市捷運局提供）

陳傑鳴分析，即將通車的環狀線運量不低，預估每小時單向載運旅客約2萬至3萬人次，且途經新店、中和、板橋及新莊四個主要人口密集行政區，更串聯大台北7條捷運路線。

民眾可由大坪林站至景安、板橋、頭前庄、新北產業園區等4個主要轉乘站，轉乘到其他捷運線，可較以往可節省8至20分鐘，對於所有捷運族、公車族來講，將可大幅縮減通車時間。預期環狀線各站點的周邊房市，將是今年房市的熱點區域，有機會迎來通車的慶祝行情。

© 由 三立新聞網 提供▲景安站、中和站房市潛力最高。（圖／記者陳韋帆攝影）

陳傑鳴表示，以環狀線行經的路線來說，目前人口最密集、生活機能最完整的中永和地區可能受惠最大，其中，連結中和新蘆線的「景安站」、與未來萬大線連結的「中和站」將因共構規劃，房市潛力最濃厚。另外，中和「景平路」，過往車流量大，加上長期都在施工，總給人阻塞的印象。

© 由 三立新聞網 提供▲秀朗橋站、景平站值得留意。（圖／新北市捷運局提供）

不過，因捷運環狀線興建題材，近年不少建商在沿線推案，吸引許多首購買盤進場，如今捷運環狀線即將通車，過往景平路交通阻塞的印象可望解除，「景平路生活圈」中的「秀朗橋站」與「景平站」周邊也值得購屋者留意。

© 由 三立新聞網 提供▲新北產業園區、新店遠東工業區、中和遠東工業區都將受惠。（圖／記者陳韋帆攝影）

台灣房屋智庫發言人張旭嵐也表示，環狀線第一階段通車後，串聯起新店遠東工業區、中和遠東工業區，和新北產業園區，對於相關產業的就業者而言，購屋區域和交通工具上都多一項選擇。而通車站點居中的中和，左右逢源，且自住環境優質，機能最成熟，人口居住穩定，剛性需求支撐，在交通利多下，買氣優先回穩。

尤其雙捷運站對於乘客轉乘的交通便利性大幅提高，但由於現行站點的房價已經不低，建議購屋者可以看看雙捷運站的下一站,例如「景安站」的下一站就是「景平」，「中和站」的下一站「橋和站」，同享便利性，而價格可望略低3～5％左右。

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journalist: 陳韋帆

taiwan-subdivisions: 坪林 永和 新莊 新北 新北市 新店 中和 板橋

title: 環狀線終於「十年夢醒實現」！ 專家指這三站房市潛力最大


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© 由 新頭殼 提供
 市面上販售的年菜為了追求美味，經常以多油鹽的手法烹調，雖然好吃對身體負擔也不小。飲食專家分享自身經驗，只要掌握訣竅，在家也能自己煮出健康、美味的年菜。   圖：謝佳真／攝
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每逢過年，豐盛的年菜打卡照總會洗版社群媒體或群組版面。不過，市面上許多年菜雖然好吃，卻使用大量的油、鹽等等高鹹高油度的調理手法，不但更容易變胖，對身體也有不良影響，不如試試看在家中自己烹煮年菜！台灣慢食協會監事喻碧芳是美食圈中知名的飲食專家，《新頭殼》邀請她傳授4項祕訣，讓你在家煮出健康又好吃的年菜。

訣竅一：堅守低溫烹煮、減醣原則

喻碧芳老師推廣低溫烹調多年，本身便是低溫烹調愛好者，也將此手法應用在料理中。她認為低溫烹調可以保留更多食物營養成分，也可免去高溫烹調（攝氏200、300度）形成致癌物的可能性，烹調過程中也不會產生大火快炒或煎、炸食物的油煙，減少對肺部傷害。

「減醣」是指減少攝取會讓血糖飆升的食物。食用過量糖分或澱粉，血糖容易急速上升，為了降低血糖，胰臟會分泌胰島素，如此過程反覆的結果會增加脂肪細胞，並造成胰臟負擔。減醣就是少攝取會讓血糖急速上升的食物，尤其是精緻澱粉如麵粉、蛋糕、餅乾等等，以無澱粉的麵包、低糖質甜點、低糖食物與新鮮蔬菜代替。

訣竅二：嚴選食材、不過度烹調

健康、美味的食材絕對是烹調出好料理非常重要的元素。喻碧芳非常重視食材品質，由她負責的餐廳必定都是使用精挑細選的天然食材。喻碧芳說：「吃到很乾淨很棒的食材，不僅對身體好，你還會有幸福的感覺！」

選對食材，還要用對的方式烹煮，才能將食材美味發揮到最大，並保留鮮美與營養。她反對用過量的油、鹽調味，而是將適合的原料、調味料湊在一起，寧願用時間去換取健康和美味。以常見的年菜「豬腳滷花生」為例，她選用高品質豬肉，以白滷方式，先用蔥段、薑片、八角、海鹽加酒跟豬腳一起滷到軟透，再加入醬油跟糖小火微燉，喻老師說：「因為醬油、糖和蛋白質一起長時間燉煮，會造成蛋白質老化，所以醬油要最後再放，熄火後讓豬腳浸泡入味、收汁。」用對的方式烹煮，更能保留肉質的鮮美和營養。

訣竅三：美味升級！自己再加料更豪華

title: 健康年菜這樣煮！專家傳授4訣竅好吃無負擔


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▲疾管署針對大陸武漢冠狀病毒病例不斷新增發布通知。（圖／記者賴志昶攝）
大陸武漢新型冠狀病毒病例不斷增加，疾管署今(19)日接獲中國大陸疾控中心通知，武漢市新增17例新型冠狀病毒感染的肺炎病例，分別為男性12例、女性5例，年齡介於30至79歲，8例為60歲以上，最晚發病日為1月13日，其中3例為重症。

目前該市冠狀病毒個案已累計共62例，其中有2例死亡，治療中重症8例，19例出院，密切接觸者累計763例並無增加，追蹤中82人；另陸方針對先前發布之個案進行流行病學資料分析，發現部分病例無華南海鮮市場接觸史。

而新型冠狀病毒感染引發之肺炎疫情感染源尚未釐清，且持續有新確診病例出現，疾病管制署呼籲，民眾如需前往武漢或鄰近地區，應避免接觸野生動物及有呼吸道症狀之患者，避免出入傳統市場或醫療院所，並做好個人手部及呼吸道衛生；返國後14天內應落實自主健康管理，若有發燒及呼吸道症狀，請撥打1922並依指示戴口罩儘速就醫，告知醫師旅遊及接觸史，以利及時診斷、通報及治療。

疾管署持續密切監測疫情發展與加強邊境管制措施，針對國際及小三通港埠之入境發燒的旅客，全面詢問武漢旅遊史及進行健康評估。自去(2019)年12月31日啟動由武漢直航入境班機之登機檢疫，已執行32航班，共檢疫3,693名旅客及機組員。

昨(18)日新增1名「嚴重特殊傳染性肺炎」通報病例，為10幾歲少年，屬登機檢疫之旅客，無禽畜接觸史及華南海鮮市場活動史，已採檢送驗。截至1月18日共5名通報個案，其中4人經二採檢驗後已排除感染新型冠狀病毒，1人A型流感快篩陽性，餘檢驗中；目前國內無確診個案。

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title: 大陸武漢疾控中心通知 新型冠狀病毒感染再增17例


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© 由 遠見雜誌 提供農曆春節難得出遊，卻又擔心大塞車、人擠人，交通部觀光局挑出16條新春旅遊路線，想不到能去哪玩的旅客，可參考懶人包按圖索驥，北、中、南、東共有116個建議景點，從單車騎行、海岸漫遊、生態踏青、茶席體驗、原民藝術到溫泉美景、老街美食等一網打盡。路線1、宜蘭：東北角及宜蘭海岸網美打卡景點1日遊以台2線為主，壯圍沙丘服務園區在新春期間正值地景藝術節展出，共有12組地景藝術點綴沙丘，盡展蘭陽風情。經烏石港享用海鮮餐，再探訪外澳、三貂角燈塔及鼻頭角步道，參觀全新啟用的休憩站「聽濤營區」，改造活化後以迷彩元素混搭粉色系。

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 宜蘭壯圍沙丘服務園區。
宜蘭壯圍沙丘服務園區。取自交通部觀光局

路線2、福隆：濱海單車＋好行慢遊2日行從福隆遊客中心出發，騎單車輕鬆漫遊20公里長的舊草嶺環狀線自行車道。沿途有舊草嶺隧道、萊萊地質區、三貂角燈塔等景觀，再夜宿龍門營地；第2日則走訪鹽寮自行車道、澳底海鮮街等，經九份、瑞芳回程，就能串成悠閒的2日遊。

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 舊草嶺自行車隧道。
舊草嶺自行車隧道。取自交通部觀光局

路線3、萬里、金山 ：新春祈福泡湯趣2日遊第一天可從情人湖公園到金山慈護宮，在金山老街用完午餐後，到獅頭山公園遊玩，最後落腳金山萬里溫泉區，夜宿一晚後，隔天可以到法鼓山佛教教育園區，再沿北海岸到海灣探索館，最後在淺水灣賞夕陽、踏踏浪，喝杯咖啡。

路線4、桃園：觀音凌雲桃樂絲DIY 1日遊觀音山林梢步道→凌雲禪寺→碧瑤山莊餐廳午餐→桃樂絲森林園區導覽、特色下午茶

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 花蓮林田山林業文化園區。
花蓮林田山林業文化園區。取自交通部花東縱谷國家風景區管理處官網

路線5、花蓮：漫遊花東縱谷小鎮、部落2日遊花東地區可前往林田山林業文化園區，再到國際慢城小鎮──鳳林，這裡有校長夢工廠、鳳林客家文物館、韓老爹誠信麻花捲誠實商店、美好花商、菸樓等，隔天再到光復鄉的太巴塱部落，品味部落特色風格料理，感受定點漫遊趣味。

路線6、台東：漫遊東海岸2日遊Day1、台東火車站→小野柳遊憩區→加路蘭遊憩區→東河包子→都歷遊客中心→三仙台→夜宿成功

Day2、成功小鎮漁村風情之旅

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 台東三仙台
台東三仙台取自成功小鎮漁村風情之旅臉書

路線7、彰化：春遊八卦2日遊Day1、八卦山生態遊客中心→就是愛荔枝樂園→落羽松森林→猴探井天空之橋→慕尼黑巧克力工坊

Day2、田中赤水崎公園→清水岩生態展示中心→樂活襪之鄉博物館→百果山探索樂園

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 彰化八卦山風景區。
彰化八卦山風景區。取自交通部觀光局

路線8、南投：金龍山日出健行1日遊熱門景區日月潭周邊，位於南投縣道131線路旁的小山丘金龍山，即可觀賞低海拔山區日出及雲海景色。鄰近的林試所蓮華池研究中心則有藥用植物標本園、賞螢步道、生態教育館等，也很值得造訪。

路線9、日月潭：頭社活盆地暨水庫生態步道健行1日遊台中出發→頭社水庫健行踏青→午餐→頭社盆地濕地生態體驗→頭社農村社區體驗

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 南投日月潭。陳心慈攝
南投日月潭。陳心慈攝

路線10、日月潭：黑皮布農2日遊Day1、台中出發→南投信義雙龍部落巡禮→雙龍瀑布生態巡禮→迪克斯布農工藝坊及夏莎V工作坊→布農手工DIY體驗 →Tamazuan部落廚房傳統餐→布農之夜

Day2、大曲流 ( 土虱灣 ) →地利 ( 達瑪巒 ) 部落巡禮→布農部落神 鳥傳說壁畫→達瑪巒文化藝術團→丹大布農部落人文輕旅行→丹大濁水溪生態巡禮→瑪菲VI工作坊→潭南天主堂及獵人的家

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 交通部推薦16條走春路線。
交通部推薦16條走春路線。取自交通部觀光局

路線11：雲林：濱海、慢漫行2日遊Day1、馬蹄蛤生態休閒園區→成龍濕地、成龍集會所→口湖遊客中心→好蝦冏男社或東石漁人碼頭→新塭嘉應廟、魚丸一條街→雙春濱海遊憩區 ( 忘憂森林 ) →北門婚紗美地 ( 水晶教堂 ) →鹽鄉民宿 ( 晚餐 + 住宿 )

Day2、東隆宮王爺信仰文物館→將軍馬沙溝3D彩繪村→萬味珍海產 ( 午餐 ) →勝益海產加工廠→七股鹽山或台灣鹽博物館→七股潟湖→七股水產 ‧ 黑琵食堂

路線12、阿里山：來吉（勇士養成任務旅行）＋太和（茶屋生活旅行）2日遊Day1、嘉義高鐵站→嘉義火車站→山豬勇士開學儀式→勇士鄒食午餐體驗→勇士之家勇士故事→勇士特訓射箭體驗→山豬勇士結業儀式→夜宿來吉民宿

Day2、太和茶園採茶→揉茶DIY→特色風味餐→太和屋茶席體驗→茶園漫步

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 阿里山風景區。
阿里山風景區。取自交通部觀光局

路線13、阿里山：鹿境隨俗1日遊逐鹿部落→部落藝術村導覽→梅花鹿園→鄒族射箭體驗→鄒族歌舞展演→愛情大草原→獵人宴 ( 鄒族燻烤風味餐、聽獵人在唱歌 )

路線14、嘉義：賞梅祈福曾文水庫迎春2日遊Day1、梅嶺→玄空法寺→趣淘漫旅 ( 住宿 )

Day2、曾文水庫搭遊艇→玉井老街

路線15、高雄：蝶戀雙城二日遊Day1、旗山老街→美濃客家文物館→新威森林公園→十八羅漢山服務區→聚寶來景觀休憩餐飲→浦來溪頭社戰道健行→溫泉美食→夜宿寶來、不老溫泉區

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 高雄美濃。
高雄美濃。取自交通部觀光局

Day2、茂林生態公園→茂林遊客中心觀賞3D影片→烏巴克原住民風味餐→石板彩繪及琉璃珠DIY→龍頭山遊憩區→多納高吊橋→蝶Svongvong烘焙

路線16、屏東：新春跳島漫遊2日遊Day1、濱灣公園遊潟湖→大鵬灣濕地公園→東隆宮→東港華僑市場

Day2、小琉球搭半潛艇遇見綠蠵龜→環島賞遊美人洞→山豬溝→花瓶岩→厚石裙礁

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 屏東小琉球花瓶岩。
屏東小琉球花瓶岩。取自交通部觀光局

本文轉載自2020.1.14「聯合新聞網」，僅反映作者意見，不代表本社立場。

taiwan-subdivisions: 東港 金山 鳳林 成功 北門 雲林 光復 茂林 七股 彰化 南投縣 萬里 花蓮 琉球 宜蘭 嘉義 口湖 東河 高雄 南投 桃園 旗山 美濃 清水 阿里山 觀音 鼓山 屏東 瑞芳 壯圍 田中 將軍 東石 林園區 玉井 信義

title: 想好過年要去哪走春了嗎？全台16條必遊路線從自然到人文一網打盡


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娛樂中心／綜合報導

主播谷懷萱去（2019）年10月宣布離開主持多年的節目，當時她沒有深談原因，僅透露自己「腳底有痣」，谷媽媽說她命中註定「遨遊四方」，因此引發外界討論，最近谷懷萱在臉書曝光一則動態，上頭是粉絲留言給她，溫暖的文字讓谷懷萱相當感動，隨後她也自爆了過往的暗黑內幕，「我那時天天哭，覺得很莫名其妙，甚至想結束生命」。

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▲谷懷萱去年離開和謝震武搭檔主持多年的節目。（圖／翻攝自新聞面對面YouTube）

谷懷萱昨（18）晚在臉書曬出一張截圖，上頭是粉絲留言寫下：「妳是一位非常正能量的記者主播，之前在電視看妳跟謝震武主持的談話性節目，妳表現的很棒，現今很多政論節目都很偏激，而妳沒有，身為公眾媒體傳播者，如果每個人都可以跟（妳）一樣，我相信，我們的國家跟這個社會會更美好，愛妳喔。」

看完後深受感動的谷懷萱表示，「說真的，我被誤解非常多年，一直覺得自己很寂寞，終於看到有人來我臉書留言，說她明白我的努力，真的好感動」，但有網友不能明白為何谷懷萱用「寂寞」2個字形容，「寂寞？不至於吧？」對此她回應，「我還有段時間被一群誤認我的人謾罵，說我出言不遜尖酸刻薄，還攻擊我家人，編造無數謊言」。

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 谷懷萱 圖/臉書

▼▲谷懷萱感謝網友的鼓勵。（圖／翻攝自谷懷萱臉書）

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 谷懷萱 圖/臉書

谷懷萱坦言，當時面對這些攻擊的輿論，「每天都在哭」，「覺得很莫名其妙，甚至想結束生命，讓一切都不存在。這些可能都不是隨便留言的人能體會的」，話一出令許多網友覺得心疼，紛紛留言加油打氣「沒必要為了別人的話不開心，我們懂禮義廉恥對的起自己無愧於心就好，加油！你的口碑很好哦」、「姐，我們要發揮生肖屬鼠的韌性，不要輕易被打倒」。

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 谷懷萱 圖/臉書

▲谷懷萱爆出過去的低潮心境。（圖／翻攝自谷懷萱臉書）

★ 三立新聞網提醒您：

勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。

※ 安心專線：1925（依舊愛我）

※ 張老師專線：1980

※ 生命線專線：1995

※ 反霸凌專線：0800-200-885

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title: 閃辭《面對面》內幕？谷懷萱嘆「被誤解多年」：想結束生命


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 烏魚子

▲烏魚子為何要切片不整塊賣？行家揭密「最大主因」。（圖／翻攝自朱學恒臉書）
烏魚子雖要價不斐，但口感特別，不少人對此仍愛不釋手！不過大家有發現嗎？烏魚子似乎總是切片包裝販售，很少整塊賣，有網友便好奇詢問大家原因，結果引來內行人解答。原 PO 在批踢踢八卦板表示，現在大家要減塑減少垃圾，但烏魚子卻切成一片一片用塑膠包裝，他並好奇發問「為什麼烏魚子要切片包裝？為什麼不能一整塊拿來賣？」

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▲有網友在批踢踢問及「烏魚子為何要切片包裝？」引發討論。（圖／翻攝自批踢踢）

問題一出，立刻引發討論，大家紛紛留言「整塊很貴」、「切個小小一塊和蔥蒜一起插在牙籤上就能賣你 50 up 」、「現在更多的是一口烏，更浪費包裝」、「賺嘴饞想吃一小片又不想自己切的人」、「都整塊賣吧，哪有切片的」、「因為整塊吃不完很麻煩」。

另還有網友分析主因，直指「切片就做壞瑕疵，拿去切切隨便賣」、「因為不是每一塊烏魚子賣相都很好，有些不對稱很難賣，切一切就看不出來」、「醜的就切囉！」「因為品相差，切片看不出來」、「賣相不好的才拿去切片」。（編輯：許苡晴）

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title: 烏魚子為何要切片不整塊賣？行家揭密「最大主因」


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生活中心／綜合報導

春節連假倒數，要搭小黃的民眾得多注意。台北市計程車春節期間，自1月20日0時至29日24時，共10天運價加成，每趟車次加收20元，而且新北市及基隆春節加成方案與北市同步。

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 計程車

▲春節期間北北基同步，自1月20日0時至29日24時，共10天運價加成，每趟車次加收20元。（圖／資料照片）

北市公運處指出，乘客支付的車資，一律以計費表跳表金額收費，計程車駕駛需使用新式計費表內建功能選取春節加成，若沒有選取春節加成，司機也只能依照表上金額收費，不可額外加收車資。

各縣市政府也提醒民眾，春節期間搭乘計程車照表收費，若有計程車不依規定收費、擅自加價、故意繞道或拒載短程等情形，可記下車號、搭車時間、駕駛姓名等詳細資訊，向監理站申訴。

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taiwan-subdivisions: 新北市 大內 基隆

title: 北北基同步！春節搭小黃加價 今起共10天「加收20元」


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 兒子小海綿過生日，黃曉明晚了一天道賀，遭網友質疑與楊穎離婚傳言恐成真。（圖/翻攝自黃曉明微博）

知名女星「Angelababy」楊穎和黃曉明近來屢屢傳出兩人感情生變消息，尤其兩人近一年多來互動少得可憐，日前Angelababy發出為小海綿慶生的動態，孩子的爸黃曉明更是直到隔日才遲遲在微博轉發小孩過生日的訊息，這樣的舉動讓不少人懷疑兩人是真的離婚了。

Angelababy日前在微博上曬出為兒子小海綿慶祝三歲生日的照片，寫道「3歲啦和偶像合影」，照片中小海綿戴著眼鏡比出奧特曼（俗稱鹹蛋超人）的經典手勢，小海綿雖然只露出半張臉，但帥氣模樣讓不少網友稱讚。

只是更讓網友好奇的是一家三口怎麼沒有同時入鏡，有網友猜測在小海綿身後穿著奧特曼裝扮的人就是黃曉明本尊，但隨即有網友指證歷歷表示當天根本沒見到黃曉明出現在現場，奧特曼是請人特別裝扮演出。

title: 兒子過生日慢半拍祝賀 黃曉明楊穎夫妻關係再遭疑


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 孫儷曝光鄧超忙到10天沒回家，昨天終於回來一趟，被孩子的貼心暖哭。(中時資料照片)

女星孫儷因《後宮甄嬛傳》攀上演員生涯巔峰，老公鄧超雖是戲劇本科出身，卻是因綜藝《奔跑吧兄弟》大爆紅，兩人成了對岸演藝圈最賺夫妻檔之一，走紅的代價，包含了私人時間的壓縮，近來孫儷透露夫婿工作忙碌，對孩子很是愧疚，而兒子「等等」一句心聲，讓鄧超紅了眼眶。

最近孫儷工作方面偷得空檔，反倒老公鄧超忙得不可開交，她昨在微博po文，透露鄧超已經快10天沒回家了，今天終於擠出時間探看妻小，但卻顧不上其他的，愧疚地跟兒子、女兒說：「爸爸這次忙，沒有買禮物給你們，你們不會不開心吧…」。

鄧超終於從忙碌工作中抽空回了趟家，卻愧疚沒給孩子帶點禮物，沒想到愛子「等等」卻說：「你回來就是我最好的禮物，你是我的sunshine」，才8歲卻展現超齡成熟，鄧超一聽竟然感動哭，此事被老婆孫儷曝光，網友也大讚等等太懂事，但也忍不住開鄧超玩笑「超哥哭著說：sunshine啥意思啊」、「超哥應該哭的很難看吧哈哈哈哈哈」。

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title: 鄧超10天沒回家 孫儷曝兒子「一句話」逼哭孩子爸


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 女星韓瑜，自2018年底拍完《金家好媳婦》就進入休假模式，鮮少出現在螢光幕前。(圖／翻攝自韓瑜臉書)

有「本土劇女神」封號的女星韓瑜，自2018年底拍完《金家好媳婦》就進入休假模式，鮮少出現在螢光幕前，但仍常在社群網站曝光生活日常。她近日透露，自己生病長滿疹子且臉過敏，病況令人擔心。

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 韓瑜近日透露，自己生病長滿疹子且臉過敏。(圖／翻攝自韓瑜IG)

韓瑜日前在IG透露，自己最近生病兩週，「有點可憐，身體長滿疹子，臉則是在過敏」，希望自己可以趕快恢復。從曝光的照片中，只見她身穿米色洋裝，抱著助理從大賣場買來給她巨型老鼠玩偶，心情看來不錯。

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 韓瑜近日透露，自己生病長滿疹子且臉過敏。(圖／翻攝自韓瑜IG)

雖然抱病，韓瑜仍樂觀表示，還好這段「養傷」期間有電視劇《陳情令》陪著她。事實上，她日前就曾曬出該劇劇照，透露自己沉靜在追劇世界，還稱自己「有戀愛的感覺耶，原來我也是個愛小鮮肉的大姊姊啊。」

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 奢侈品巨頭LVMH集團執行長的阿諾特（Bernard Arnault）成了新全球首富。（翻攝自Wikipedia）

美國《富比士》（Forbes）雜誌公布最新富豪排行，全球首富換人當，LVMH集團執行長阿諾特（Bernard Arnault）以身家1,170億美金（約新台幣3.5兆）超越亞馬遜創辦人貝佐斯（Jeff Bezos）成新世界首富。

《富比士》指出，因亞馬遜股價下跌了0.7%，貝佐斯的資產縮水了7.6億美元，讓他以淨資產1,156億美金（約新台幣3.47兆）跌下全球首富的寶座，成了全球排行第二名的富豪。

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 亞馬遜創辦人貝佐斯因亞馬遜股價微幅下跌，導致其資產縮水，跌下全球首富寶座。（flickr／Seattle City Council）

新任世界首富為奢侈品巨頭LVMH集團執行長的阿諾特（Bernard Arnault），上週五LVMH股價小幅上升了0.7%，使阿諾特淨資產增加了19億美金，其身價來到1,170億元美金，與貝佐斯以14億美金（約新台幣420億）之差，成了世界首富。

目前，微軟創辦人比爾蓋茲仍穩居世界第三富豪寶座，和首富阿諾特相差70億。不過，要是之前比爾蓋茲未慈善捐助358億美元（約新台幣1.07兆），仍會遠遠較前兩位還富有。由於目前阿諾特和貝佐斯的資產僅相差14億美金，預估未來兩人將會不時輪著當全球首富。

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title: 專賣有錢人奢侈品 他身家3.5兆成世界首富


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記者陳弋／綜合報導

開車到加油站，你是否會忍不住多嗅幾下飄散在空氣中的汽油味？儘管這種「刺鼻的芬芳」不是人人都能恭維，我們身邊多少還是有那種會下意識多聞幾下的人。美國大眾科學雜誌《發現》（Discover）曾探討這件事，撰文者安格金（Carl Engelking）提出兩個理論：汽油可能喚醒我們美好的回憶，或者是刺激了神經系統，引發暫時的愉悅感。

© 由 三立新聞網 提供▲空氣中飄散著汽油味，你是否會忍不住多吸幾口？國外有人提出解釋。（圖／記者陳弋攝影）

安格金認為，有多少人覺得汽油的味道很讚，就會有多少人覺得它令人厭惡。喜歡汽油味的人真的十分沉迷，這又是為什麼？首先，汽油是一種化合物，由許多成分組成，包括防凍劑、潤滑劑、防銹劑和數百種碳氫化合物。碳氫化合物又包含丁烷、戊烷、異戊烷，以及所謂的BTEX（苯、甲苯、乙苯及二甲苯），汽油中的煤氣味主要來自苯。

將苯添加到汽油中，可以提高引擎性能和燃油的效率。而苯具有一種天然的「甜味」，它的刺激性很強，只要在房間中間放一小碟苯，我們馬上就能聞到它。安格金提到，苯是一種致癌物，高濃度吸入或長期暴露都會造成傷害，儘管有人真的很喜歡它的氣味，但避免接觸還是比較保險。

我們都有相同的經驗，熟悉的氣味會喚醒生動的回憶，比方說松針的味道可能會帶你回到夏令營時光，一隻烤火雞能帶你回到數十年前在阿嬤家度過的假期。安格金指出，氣味與記憶間的強大聯繫，有時被稱作「普魯斯特現象」，這是在致敬世界名著《追憶似水年華》的作者普魯斯特（Marcel Proust），因為他曾描述浸入茶中的瑪德琳餅乾，氣味是如何地喚起童年記憶。

一個人愛上汽油的味道，代表其愉悅的記憶可能因此被喚醒。也許大腦將這股味道與童年快樂的夏日公路旅行記憶聯繫在一起；或者想起爸爸生前在汽車上工作時，你正在車庫裡玩耍。當你嗅到苯的味道，可能會引發一種舒適、懷舊的感覺，並喚起鮮明的回憶。

安格金表示，另一種理論則聚焦在苯對神經受體的物理作用，也就是說，吸入苯和其他碳氫化合物會對神經系統產生抑制作用，從而催生暫時的愉悅感。每當嗅覺神經受到苯的刺激，中腦邊緣通路（mesolimbic pathway）會釋放令人心情大悅的多巴胺，等於是大腦在告訴你：「對，很棒。繼續吧！」

無論令人成癮的東西是性、電玩、毒品還是汽油，都是中腦邊緣通路使人感覺暢爽，並啟動了自我強化的反饋循環。事實上，汽油也是一種被濫用的吸入劑，對成癮者的健康具有破壞性。

安格金強調，同樣的理論可以用來解釋為什麼人們會被白板筆、建築材料、新的網球、書籍等氣味所吸引。也許我們在潛意識裡幫氣味賦予了強烈而愉悅的回憶，或者這些氣味只是意外觸發了多巴胺的開關。但理論終究是理論，氣味之謎仍有待科學家深入研究。

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journalist: 陳弋

title: 為何有人喜歡汽油味？國外專家：可能和「回憶」有關！


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記者劉秀敏／台北報導

綜藝天王吳宗憲和女兒吳姍儒（Sandy）搭檔主持的《小明星大跟班》今（19）日歡慶開播滿4周年，近年忙於副業的吳宗憲坦言已好幾年沒接尾牙場，沒想到身旁的女兒一躍成為尾牙寵兒，今年更是連接12場大公司的尾牙，但笑說有他這個爸爸在前，Sandy還不能算是公司的金雞母，而今年29歲的Sandy和CEO男友已交往3年，談到是否擔心過年會被逼婚？吳宗憲迅速跳出來直喊：「是我會逼他不要結婚！」

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▲吳宗憲和女兒吳姍儒搭檔主持的《小明星大跟班》歡慶開播4周年。（圖／中天提供）

吳姍儒踏入演藝圈短短6年就拿下兩座金鐘獎，在主持界表現亮眼，今年更是連續接了12場大公司的尾牙，荷包滿滿開心過年，而她2016年認愛CEO男友，日前小倆口更被爆料一起看房子，且男方也已拜見過吳宗憲、張葳葳夫婦，戀情已獲得家長認證。

事業成績亮眼加上感情穩定，談到是否怕過年會被長輩逼婚，Sandy表示家裡長輩都很好相處，從小到大都不擔心這些問題，反而是自己太愛講話，家人聚會時總是講個不停，笑說：「我最怕被問到『妳什麼時候要閉嘴』，因為一直講話，講到阿公都放空了」。吳宗憲也迅速跳出來喊：「我會逼她不要結婚」，並表示希望女兒至少再等個5、6年、35歲再結婚，一旁的Sandy無奈地說：「你結婚也沒經過我同意啊！」吳宗憲則回她：「我結婚是被妳逼的（奉子成婚）」，沒想到反被Sandy虧：「明明就你自己忍不住」。

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▲吳姍儒連接12場尾牙，感情穩定的她坦言不擔心過年會被逼婚。（圖／中天提供）

而吳宗憲近年經營副業有成，除自爆商業領域的收入是演藝事業的10倍之外，被問到發給員工的年終獎金時，坦言「今年可多了」，大方表示除了新進員工之外，至少都會有1個月，過年紅包也會至少400萬元，至於Sandy會給出多少紅包，她僅表示「我向來給紅包都很大方」，並未透露真實數字。

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people: 吳宗憲 陳志強

title: 吳姍儒狂接12場尾牙 吳宗憲曝副業收入豪發400萬紅包


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（中央社台北20日電）中國武漢市衛生健康委員會今天凌晨通報，當地在18、19日共新增136個新型肺炎病例，新增死亡1例。此新型冠狀病毒肺炎首度在官方通報中擴及其他省市，目前北京及深圳共出現3病例。

根據武漢衛健委官網20日凌晨通報，新型冠狀病毒感染的肺炎在18日新確診59例，死亡1例；19日新增77個病例。

根據通報，過去這個週六、週日新增的136名患者中，男性66例、女性70例；年齡最小的25歲，年齡最大的89歲；發病日期均在2020年1月18日前；首發症狀大多為發燒、咳嗽或胸悶、呼吸困難。

武漢累計新型冠狀病毒感染的肺炎198病例，已治癒出院25例，死亡3例。目前仍在院治療170例，其中重症35例、危重症9例。累計追蹤密切接觸者817人，尚在接受醫學觀察90人。

另外，綜合陸媒報導，北京市大興區衛健委發布，大興區醫療機構接診了2名有武漢旅行史的發燒患者。這2人已接受隔離治療，目前無呼吸道症狀，病情平穩。

廣東省衛建委則公布，19日確診廣東首例輸入性新型冠狀病毒感染的肺炎，患者為居住在深圳的66歲男性，去年12月29日他到武漢探親，今年1月3日出現發燒等症狀，19日確診。

去年12月底，武漢爆發不明肺炎疫情，世界衛生組織（WHO）已將引起這波疫情的病毒定名為2019新型冠狀病毒（2019－nCoV）。目前泰國已確診2例武漢肺炎病例，日本確診一例。（編輯：張淑伶/賴言曦）1090120

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countries: 日本 中國 泰國

title: 武漢肺炎病例暴增 新增1死並擴及北京深圳


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 螢幕快照 2020-01-20 上午12.18.41

CC Sabathia用這張照片說明Jose Altuve作弊。（圖／取自IG)
太空人隊的偷暗號事件越演越烈，加上去年洋基隊在季後賽又被太空人以4:2幹掉，這讓退休後的洋基隊名將CC Sabathia十分不滿，常常發文放砲攻擊太空人球員。不過太空人隊二壘手Jose Altuve不但堅稱未作弊，沒有在身上裝蜂鳴器，他說：「這根本都是唬爛，大聯盟調查了，也什麼都沒有發現呀。」

兩人衝突點在去年美聯冠軍賽，第六場Jose Altuve轟出再見全壘打，當時有人質疑他為何不脫衣慶祝，並且認為他有作弊，但是他說：「我因為害羞不敢脫衣服。」

CC Sabathia看到此消息，只有淡淡放了這張照片在社群網站上，表示他的想法，希望Altuve以後上場前要過電子儀器檢驗。

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 螢幕快照 2020-01-20 上午12.18.41

CC Sabathia用這張照片說明Jose Altuve作弊。（圖／取自IG)

title: MLB／我沒有說謊！阿土伯堅稱沒作弊 沙胖一張照片回應


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 璞園上半季保5成勝率 九太將找新洋將

璞園今天（19日）以75比70打退九太科技，上半季確定以8勝8敗收場，成功保住5成勝率，璞園總教練麥班達稱讚子弟兵的努力，並宣布要放13天年假慰勞球員，但對於下半季的洋將安排卻始終不鬆口。

璞園此役大起大落，第3節以26比12攻勢拉開比數，末節卻又被對方連續得分追近，到最後關頭才以5分之差險勝。麥班達說：「這場球就像我們上半季的表現一樣，有好有壞，但重點是要記得我們的團隊打法，下半季繼續努力。」

麥班達透露，球隊在3週前就宣布若能贏有雙洋將的球隊可以放2天假、贏單洋將的球隊可放1天假，「但放幾天不是重點，重點是球員真的很辛苦，我覺得上半季有這種戰績，真的已經打很好了，希望接下來能越來越穩。」

麥班達表示，球隊將有13天的年假，洋將愛德（Seskus Edvinas）預計將前往菲律賓度假。至於下半季的洋將安排，麥班達始終不願鬆口，「我還沒想到，只想先好好享受這13天假期。」

但據悉，璞園其實已經鎖定人選，預計將是全新面孔。另外，「新台灣人」戴維斯（Quincy Davis）今天也到場看球，他對於自己下半季狀況仍不明朗，但確定不會參與2月中華男籃的亞洲盃資格賽。

至於輸球的九太上半季以3勝13敗坐收，總教練劉嘉發保證，「下半季洋將就會到，預計2月初抵台，希望能跟我們一起開訓。」劉嘉發透露，新洋將2年前曾與賽森（Franklin Session）合作過，身高約206公分，期待下半季陣容完整能努力拚戰。

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countries: 台灣 菲律賓

title: 璞園上半季保5成勝率 九太將找新洋將


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 福袋

▲新春將至，不少企業看中商機，紛紛推出限量福袋，吸引許多民眾購買。（圖／取自 flickr ）
農曆新春將至，不少商家都推出限量福袋，供民眾試試手氣。不過日前就有網友指出，自己除了超商、量販店外，對於某品牌的福袋更有興趣，坦言「拿到一項差不多就回本」。對此，品牌曝光後，也就引來許多網友討論。

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▲許多企業推出福袋，供民眾試試手氣。（圖／翻攝爆廢公社二館）

日前有一名女網友於 PTT WomenTalk 版上發文，表示想知道大家過年前有準備好想購入什麼福袋嗎？她直言自己目前鎖定了幾個「一定會回本」的福袋，指出連鎖店面「寶雅」以及高單價的百貨公司的福袋，都在她的選擇之內。

她透露，「寶雅這次有分日用品和美妝福袋都 199 ，食品 99 可能會先 PASS ，零食的單價有的頗低不想賭。個人覺得美妝 CP 值應該最高，畢竟彩妝品或面膜的價值都不算低，拿到一項差不多就回本，而且聽說去年寶雅的中頭獎率最高，因為福袋數量最少！」

除此之外，針對百貨公司福袋，她也坦言「百貨公司雖然排隊很辛苦，但花個一千元抽到一床棉被或小家電就心滿意足了」。這樣的情況，也讓她好奇向鄉民發問「不知道還有那些福袋好買的，歡迎一起來討論～」

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▲寶雅是經營生活精品的百貨超市，許多人都超愛逛。（圖／寶雅提供）

問題一曝光後，就引來不少網友討問，許多女孩們也紛紛喜愛原 PO 推薦的兩項品牌，直言「想買美妝福袋，感覺有分類比較可以拿到想要的」、「今年也要買寶雅的，三種應該都會買～去年沒買還覺得可惜」、「每年都排百貨公司的～感覺獎品比較好！」、「寶雅的昨天省錢版有看到，美妝的感覺可以買」、「去年看到百貨的福袋一堆人前一天就在排……」。

不過，也有許多人大推全家及全聯的新春福袋，直呼「我買一個全家的福袋」、「想買全聯的 +1 」、「全家不是還不錯嗎？我有朋友中掃拖機器人和 WG 一年會籍欸」、「全聯的 +1 」。（編輯：陳雅雲）

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references: PTT 爆廢公社 網友

title: 新春福袋該買啥？ 女孩嗨推「唯一首選」：買了直接回本


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記者劉秀敏／綜合報導

女星游詩璟因在三立台劇《世間情》的「黃茵離」一角打開知名度，之後演出多部戲劇也獲得觀眾廣大好評，不過近來游詩璟趁著拍戲空檔做了2件事，一是當起youtuber經營個人頻道，拍攝、剪輯、上架一手包；另一個就是因拍戲鮮少出國，連日本都沒去過而被朋友笑稱是「出國聳」的她，終於體驗了一次說走就走的新加坡瘋狂之旅。

© 由 三立新聞網 提供▼▲游詩璟近來當起youtuber經營個人頻道。（圖／寶麗來國際娛樂提供）

© 由 三立新聞網 提供游詩璟拍戲空檔基本上都是窩在家裡，只會跟固定幾個朋友出去，有別於戲劇作品中精明兇悍或是外放活潑的個性，游詩璟坦言自己生性內向，不懂怎麼跟不熟的人說話，經紀人一開始也不相信、嗤之以鼻，但幾次下來，發現游詩璟真的是聊不動的個性，讓公司也放棄找她聚會。

© 由 三立新聞網 提供▲鮮少出國的游詩璟挑戰說走就走的新加坡瘋狂之旅。（圖／寶麗來國際娛樂提供）

近來游詩璟在八點檔的演出暫告一段落，她一方面嘗試不同的演出機會，一面也當起youtuber，專注地經營個人頻道。游詩璟表示，過去她是個連電腦都沒有的人，為了學習剪輯，先花8萬元買了電腦，再開始研究起剪輯、音效等等，沒想到這一碰就完全停不下來，就連睡覺都在想哪顆鏡頭應該怎麼接比較好，最高紀錄一剪片就是一天一夜，足足有9個小時都沒離開電腦，導致她大過敏，免疫力失調到看醫生。

© 由 三立新聞網 提供▲為了拍攝影片，平常不太化妝的游詩璟在新加坡天天弄得美美的出門。（圖／寶麗來國際娛樂提供）

即使如此，處女座的游詩璟認為「要做就做到好」，還真的被她研究出各種剪輯手法，她的自創頻道「Joyce94游詩璟」也於日前推出，首波就推出瘋狂新加坡之旅，記錄自己臨時起意到新加坡過耶誕，再臨時起意續留到跨年，沒計畫的行程大大挑戰她向來喜歡安定的個性，內容也獲得粉絲們的熱烈回應，紛紛留言期待下一集，也謝謝游詩璟讓同樣是「出國聳」的他們能跟著影片用眼睛滿足出國的願望。

© 由 三立新聞網 提供▼▲游詩璟在新加坡期待豔遇，卻一次都沒發生。（圖／寶麗來國際娛樂提供）

© 由 三立新聞網 提供游詩璟透露，出道以來幾乎都在拍戲，這幾年才開始出國旅遊，朋友聽到她至今連日本都沒去過，韓國也是去年跟著節目去錄影才首次造訪，都覺得她是「現代出國聳」。為了新加坡瘋狂之旅，平常鮮少化妝的游詩璟還特地每天化好妝，弄美美的出門，期待能在新加坡有個豔遇，結果從耶誕節等到跨年，同行閨密都已經豔遇兩次，游詩璟卻一次都沒有，讓她直呼太丟臉，只好笑說:「可能我不合當地口味吧」。

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title: 暫別八點檔！游詩璟新身分曝光 私下性格讓經紀人也傻眼


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 ▲哈利王子 16 日於英國白金漢宮。（圖／美聯社／達志影像）

▲哈利王子 16 日於英國白金漢宮。（圖／美聯社／達志影像）
英國白金漢宮 18 日宣布，哈利王子與妻子梅根將不再使用王室「殿下（ ＨＲＨ ）」的頭銜，亦不再是王室的工作成員，無法再代表皇室履行職務、或對外代表英國女王伊莉莎白二世；事主哈利王子 19 日出席慈善活動時終於打破沉默，聲稱對此感到相當悲傷，但也表明自己別無選擇。綜合外媒報導，哈利王子 19 日晚間於倫敦出席慈善晚會，致詞時表示：「英國是我的家，也是我深愛的地方，這點永遠不會改變」，並感謝英國大眾長期以來對他與妻子的支持，因此對事態演變至此感到「非常悲傷」，同時也聲稱：「我為自己和妻子做出的選擇，並非草率決定，而是歷經多年的挑戰與數個月的討論後，才得出此結論；我知道我並不總是對的，但就目前來看，真的沒有其他的選擇了」。

title: 不再使用「殿下」頭銜！哈利王子：很悲傷但別無選擇


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每個人的生活、經濟狀況不一，當然退休的時間、年齡也不盡相同，而近日一名網友就好奇在批踢踢發問「台灣有錢的老人為什麼那麼害怕退休？」結果許多人紛紛用「一句話」神解。

原 PO 在批踢踢八卦板表示，台灣一堆老人 70 幾歲還一直想工作，且很多身體都已一堆病還不想退休，他能理解那些經濟吃緊的家庭，老人只能不斷持續工作到老死，但無法理解很多有錢的老人拼命工作的心態，這讓他不禁好奇詢問大家「有沒有台灣老人不喜歡退休的八卦？」

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▲有網友在批踢踢詢問大家「台灣有錢的老人為什麼那麼害怕退休？」引發討論。（圖／翻攝自批踢踢）

此文一出，網友隨即議論紛紛「還有兒子孫子要養」、「因為窮過，所以沒安全感」、「坐轎的想下，扛轎的不想收手」、「人家做身體健康的...」「等你變成老人的時候就知道了」、「工作就是他們的人生，退休不會找到事來做」、「就捨不得權利」、「你不知還有好幾房要養」「年輕時只知道工作，老了什麼都不會，也不想培養興趣或獲取新知」。

另還有許多人點出關鍵，直指「退休後無聊沒人陪吧！」「你根本不懂，人有個目標才有精神活下」、「退休死更快」、「沒工作就會是邊緣人」、「老人真的選擇很有限，又不像年輕人可以嘗試一些有的沒的，心態上也疲倦了，所以工作反而是熟悉的事情啊」、「這是他的生活，不是工作」、「你不知道老人沒事做很可怕滴」。（編輯：許苡晴）

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title: 台灣有錢老人都超怕退休？眾人「一語」揭真相：不難懂