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記者馮珮汶／綜合報導

新年到穿新衣，今年過年特別早，相信很多人現在應該忙著辦年貨、等過年逛街可以拿年終買新衣，快時尚服飾品牌今年響應鼠年到來，除了推出各式的鼠年特惠，還有超可愛福袋開賣，讓民眾可以買好買滿。

✩SOGO百貨

SOGO百貨台北店今年春節10大銀行推「鼠年迎新春最高8%回饋」加碼，即日起~1/26(日)刷10大指定銀行信用卡達指定門檻，活動期間消費滿額，就可兌換滿5,000送400或滿10,000送800或滿20,000送1,600元的購物抵用券，最高可享8%起回饋。忠孝館特別加碼滿20,000送2,000(獨家加贈400元購物抵用券)。除了百貨8％回饋外，銀行回饋也比照周慶規格。

即日起～2/2(日)再推出10大指定銀行卡單筆消費滿6,000元送SOGO禮券100元，滿萬分6期再加贈100元禮券。另外HAPPYGO PAY「ㄧPay天天賺20倍」，即日起～1/26(日)活動期間使用HAPPY GO PAY單筆消費滿5千元，就送HAPPY GO點數1,100點(等同310元折抵金)。

百貨公司▲SOGO過年推出一連串的好康優惠。（圖／業者提供）

✩台北101

即日起至2/9，台北101購物中心農曆新春檔期活動結合藝術、色彩、旅遊、新年四大元素，全館期間限定變身為「台北101國際機場」，並於館內四樓都會廣場世界之環打造巨型私人專機，結合真實模擬飛行體驗，創造專屬包機場景。

台北101表示，過年期間結合旅遊與新春賞花傳統，台北101與台北花市合作，共同幻化全館為限定版「台北101國際機場」。透過台灣原生花卉展演世界旅行風華，將整個機場打造為新春最美藝術花景，把購物中心改造有趣的國際機場場景，在館內四樓結合地景藝術裝置「世界之環」，呈現新春最美藝術花景勝地「世界色彩花園停機坪」，其中停放大型私人飛機「101 Private Jet」。

台北101▲台北101推出私人飛機機艙飛行體驗。（圖／業者提供）

這次「101 Private Jet」私人包機飛行體驗，採報名封場體驗制，讓每位旅人在專業飛官的帶領下，親自駕駛專機飛向世界時尚大城，機艙內使用奧地利的葡萄酒杯之王Riedel O系列酒杯，一邊品味Sergio Valente機上酒吧的美酒，一邊享用米其林一星創始主廚Long Xiong專屬設計的環遊世界套餐，飛行落地後，還能預約BMW頂級轎車專屬接送服務舒適返家，價格從最便宜1200元到包機20000元不等，人數最多上限4人。

台北101▲台北101推出私人飛機機艙飛行體驗。（圖／業者提供）

台北101▲台北101推出私人飛機機艙飛行體驗。（圖／業者提供）

✩新光三越

新光三越金鼠卡利HIGH即日起到2月23日聯手12大指定銀行推出單卡刷卡累計滿1萬元以上回饋4％、滿6萬元以上回饋5％、滿20萬元以上回饋6％電子贈品禮券。百貨表示，檔期間以skm pay綁定8大指定銀行信用卡消費任一單筆達3,000元再加碼1%、最高7%回饋，以skm pay刷卡除了多1%回饋之外，1/9起APP還推出全台唯一「線上分期/紅利折抵」全新功能。

新光三越特別歸納2019十大明星熱銷商品：年度銷量NO.1的SKII 青春露、風靡2019年復古街頭潮流，熱銷款首推薦NEWBALANCE復古慢跑鞋850、2019甫上市即搶佔3C熱銷榜的iPhone11，以及去年紅到炸的氣炸鍋、dyson吹風機等。

百貨公司▲新光三越推出許多過年特別企劃。（圖／業者提供）

✩統一時代百貨

統一時代百貨台北店第二彈於1/23~2/5全力開跑，搶攻農曆新年龐大商機，推出全館單一特價起的超殺優惠，還有聯名卡限定單筆刷3,000送300，以及會員享單筆滿3,000送200高回饋，另推出「魔術壓縮收納袋」、「透明網紗硬殼包」、「多功能環保提袋」卡友禮，多功能且實用的設計討婆媽歡心，只要持會員卡單筆消費滿800元並扣除會員點數8點即可兌換。

統一時代百貨台北店表示，只要參加初一至初五(1/25-1/29)鼠年活動，大年初一聚財氣，邀請醒獅團舞獅跳樁迎新年，前1,500名入館顧客可獲得北投關渡宮發財金；初二OPEN劇團帶來小朋友最喜歡的精采表演；初三由台灣第一個國樂美女天團-無雙樂團現場演奏，揭開新年序曲；初四財神爺來報到，搭配氣勢飛揚的戰鼓表演，發放限量200份開運大紅包；初五舉辦親子廚房讓大小朋友吃元寶拿祝福。

瞄準親子商機，統一時代百貨2F夢廣場1/25~2/9「新春最放電樂園」成為新春出遊首選，打造小朋友的專屬玩樂天地，包含全台首站「QQ熊氣墊樂園」、信義獨家「小學堂飄移卡丁車」體驗、還有假日限定「小兵日記兒童軍事體驗營」。

百貨公司▲統一時代百貨推出許多過年特別企劃。（圖／業者提供）

✩京站

1/9到26只要持本人Q卡及當天單筆滿3000元的京站發票就可以兌換100元「新年發財金」商品贈券，另外還有1/9-2/29拿著悠遊卡在B3美食街指定櫃位單筆消費滿250元，憑京站發票就送舒味思氣泡水一瓶(限量600瓶，每人每日限兌換一瓶)。

✩環球購物中心

Global Mall自2020年1月16日至2月12日推出《金鼠迎春》檔期活動，以福袋、福蛋、七福神及福氣燈籠為主題，祭出三大獨家好康及三大年節特色，包括「天天刷GMpay點數四倍送」、「聯名卡一路發滿額禮」單筆滿1,688元可獲限量168元電子禮券等。

百貨2020全年推「天天刷GMpay點數4倍送」，周一至周五至餐飲美食消費即可享、週六至周日則是服飾配件，以及每逢周二綁定Global Mal聯名卡刷GMpay全館消費可享點數回饋四倍送。此外，Global Mall新北中和、桃園A8及屏東市自2020年1月16日至2月12日持GMpay消費綁定六大指定銀行累積消費滿5,000元送200元電子商品禮券。

Global Mall祭出自2020年1月16日至2月12日刷聯名卡，當日單筆滿1,688元，即可獲限量168元電子禮券。另更聯合最高12家銀行，在Global Mall新北中和、桃園A8及屏東市當日單卡累計滿5000元，最高可享100元商品禮券。

另外，新北中和店打造了3公尺高的獨家「福蛋機」，即日起至2月8日只要300元，不用飛出國，即可獲得台灣獨家的日本景品，最大獎包括價值上千元的日本角落小夥伴公仔娃娃、收納椅、拉拉熊冰雪公仔娃娃、柴犬公仔或是小小兵娃娃等。

✩遠東百貨

遠東百貨新年百貨服飾當日累計滿5,000送400（國際精品/黃金/家電/超市/餐飲/書局/提貨券/抵用券及部份專櫃除外）、女男童裝/內衣單筆6,000加送200（國際精品/黃金/提貨券/抵用券及部分專櫃除外）、板大/台中名品單筆5,000送500（桃竹高精名品單筆5,000送500 部分專櫃除外）、首12日精品台中單筆2萬送500、板大單筆1萬送500，部分專櫃除外。

✩誠品

熱鬧迎新春，誠品生活攜手國立故宮博物院以古代新年經典「歲朝圖」為題，1/17-3/2於誠品生活南西、信義店設置「大年之初．繪歲朝」互動裝置，動態呈現「歲朝圖」的古人姿態，再運用現代語音辨識科技，創造專「鼠」自己的新年歲朝圖，還有機會抽故宮晶華「國寶經典春宴」享用翠玉白菜、肉形石等珍品美味。

另外，2020「誠品曬書市集」1/18-2/9於台中大魯閣新時代登場，蒐羅逾5萬件書籍及超值商品；桃園遠東百貨2020「誠品曬書市集」也於1/22-2/11展開：風靡美國的大人系女孩品牌Ban.do「Mega Bloom肩背包」、京都人氣品牌SOU．SOU與日本質感家電recolte獨家聯名格子三明治機等，多款熱銷品牌商品千元有找；台南文化中心店1/16-3/2也用蝙蝠、金魚、喜鶴與鹿等四隻吉祥動物推《100天創作計畫-好年吉祥動物篇展》討拍送禮，拍照上傳喜愛的吉祥物，即可憑當日專櫃消費200元發票兌換「插畫動物杯墊六入」一組。

應景的過年活動，也在全台誠品登場。敦南店1/17-2/20攜手日本雜誌Hanako策劃「台日年節主題展牆」，介紹傳統節慶點心與品茶文化；1/17-2/29站前店推「福來運轉」活動邀請民眾在感應式「福」字燈飾裝置前拍照打卡抽紅包，還有「邊緣工事」新春市集，精選一系列可愛鼠年春聯與手作小物；誠品書店北中南多家門市也邀請知名書法家李春華於店內春聯揮毫，活動期間凡於活動門市單筆消費滿600或800元，內含一件春華工坊品牌商品，即可獲得書法家李春華現場手寫春聯一幅。（兩門檻對應不同價值贈品，恕不挑款，數量有限，贈完為止。

百貨公司▲誠品推出許多過年特別企劃。（圖／業者提供）

百貨公司▲大魯閣草衙道推出許多過年特別企劃。（圖／業者提供）

✩大魯閣草衙道

草衙道限量推出獨家「卡娜赫拉的小動物」鼠年收納包，內含高雄關帝廟五路財神過火加持之卡娜赫拉的小動物鼠年發財幣等三樣基本品，福包總價值超過2,000元，只要消費者憑大魯閣草衙道會員卡＋單日消費滿500元發票或扣除會員點數10點，至2F卡友服務中心，就能以888元加購「2020愛有所鼠招福包預購券」一張，1月25日（六）大年初一就能憑券將福包帶回家。

除了福包基本品之外，1月25日（六）上午10:30~12:30憑「2020愛有所鼠招福包預購券」還能至1F晴光之丘參加「招福包驚喜獎」的開獎活動，包包有獎開就中，首獎十萬購物金一人獨得，其他獎項包含SUZUKI Swish 125一名（市價75,800元）、聯合航空台北-美國不限航點經濟艙來回機票一名（市價約40,000元）、金格名床天夢-Outlast太空紀念床5x6.2(上床)一名（市價40,000元）及親子最愛的華園飯店草衙館標準雙人房住宿券兩名（市價6,000元）等豐富獎項。

百貨業者表示，會員期間限定，1/16(四)至1/23(四) 化妝品滿2,000贈200電子商品券、全館(除指定業種及非開大魯閣草衙到發票外)滿3,000贈200電子商品券、大家電/法雅客/[i]store/ARK滿10,000贈500電子商品券等優惠。

百貨公司▲大魯閣草衙道推出許多過年特別企劃。（圖／業者提供）

✩微風百貨

全國最大食尚伴手禮中心微風台北車站今年統整年節伴手禮TOP首選，統計微風年節禮品專刊12/30(一)開跑至今，消費者購買率TOP 5伴手禮。

第一名是橘村屋所推出的「焦香賀新春」，選用擁有將近2000年的製造歷史的法國給宏得Sel de Guerande頂級海鹽，加上慢火烹煮精心調製的焦糖醬，醇厚的焦香，揉合頂級鹽之花，外層再包覆著乳脂含量超高的100%日本直輸第一鮮奶油製成的焦糖海鹽鮮乳捲，週週熱銷百條，穩坐伴手禮熱銷之冠。

第二名是由全台唯一迪士尼授權的蛋糕品牌-BAC所推出的「金年鼠於妮」、「2020非你莫鼠」限定迪士尼造型手工曲奇拿下，以超萌經典米奇外型搭上楓糖堅果口味，榮獲消費者喜愛；第三名-高雄名店不二緻果，2020推出春節伴手禮「春緻禮盒」，以暢銷小點鳳梨酥、桂花達克瓦茲、壽山Q餅、花生牛軋糖四種暢銷小點所組合，只要450元的超高CP值，是不少喜愛傳統伴手禮的第一首選。

第四名則是黑橋牌推出「臻品好禮」，內含肉條、香腸、烏魚子海陸乾貨一次通通滿足，成為不少消費者購入的年貨禮盒，替年菜加菜；第五名-阿舍食堂最熱銷的「究濃紅燒牛肉麵」，選用高品質紐澳牛的牛胸肉搭配麵99.9%麥心粉製的麵體，不僅深受台人喜愛，更獲得知名部落客漢斯·里納許Hans Lienesch2020最受歡迎台灣麵食排行榜冠軍，原價537元的究濃紅燒牛肉麵禮盒，特價只要399元。

微風台北車站喜迎新春在1/24(五)前憑微風台北車站當日不限金額發票，即可兌換「微風台北車站專屬紅包袋」一份，1/31(五)前憑單筆消費滿1,299元發票還可兌換「蜂蜜奶油兌換券」一張，數量有限。

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journalist: 馮珮汶

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title: 三立新聞網 | 走春這樣玩　全台百貨過年優惠懶人包


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新頭殼newtalk

高雄愛河居然出現超大鯨魚！大型環保裝置藝術「愛之鯨」日前製作完成下水，在高雄旅遊網粉專創下觸及23萬人紀錄，從明天（21）開始到3月31日，愛之鯨將在七賢橋南面持續悠遊，正式展出。

「愛河‧愛之鯨」長18公尺，直徑12公尺，水面高度14公尺，約7層樓高。鯨魚本體以在地回收的15噸塑膠垃圾為媒材，由美國紐約StudioKCA主創設計，用鋼材為骨架打造而成。現代社會塑膠垃圾汙染海洋問題嚴重，全世界海洋有1億5千萬噸的塑膠垃圾，且每年還有800萬噸的新塑膠棄物流入海洋，重量甚至比全球共8萬條的座頭鯨相加還要重。

「愛河‧愛之鯨」用15噸回收塑膠打造，垃圾轉化成鯨魚碩大的身軀，優雅地躍出水面，亦即希望喚起眾人注意，我們隨手丟棄的塑膠垃圾對海洋衝擊之巨大。

愛之鯨從明天開始，會在七賢橋南面正式展出，期間並舉辦系列活動，包含2月2日在高雄圖書館總館舉辦的環保研習，以及2月在高雄市電影館播映3場國際紀錄片名導柯金源拍攝的海洋生態紀錄片。展出期間恰好也會遇到高雄燈會，巨型鯨魚也將在入夜後點燈，成為高雄燈會的一大亮點。

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journalist: 新頭殼newtalk |謝佳真 綜合報導

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title: 新頭殼 | (影)愛河出現巨大座頭鯨！7層樓高鯨魚躍出水面變城市新亮點


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文／景點家整理報導

春節連假去哪玩，不少旅人們已經開始計畫連假行程，安排走春規劃。FLOMO富樂夢觀光工廠也在春節及寒假期間推出春節限定的「鼠於你我的新年」國際童玩特別篇活動，不僅有闖關體驗，更結合寓教於樂，是親子客年節好去處。

高雄湖內專做環保無毒橡皮擦與各式文具用品的FLOMO富樂夢觀光工廠，致力於研發「環保、無毒、安心」文具產品，並推廣環保的概念，宣傳無毒橡皮擦的生產過程，不僅可以在800坪的空間中大玩手做體驗，還能在春節期間參加特別活動。

一踏進FLOMO富樂夢觀光工廠，映入眼簾的是由一萬片像皮擦拼成的巨大橡皮擦拼圖牆，是觀光工廠成立四周年時，由遊客及員工共同創作製成，也成為FLOMO富樂夢觀光工廠的打卡亮點，十分壯觀。

每位前來富樂夢的大小朋友們皆有一項重要任務「消滅PVC」，PVC為塑膠毒，因為便宜、製造方便，廣泛存在於生活周遭，威脅著環境與身體健康。

富樂夢觀光工廠以寓教於樂的方式讓大小朋友知道PVC的危害，利用遊戲設計讓小朋友們與富樂夢爺爺一起打倒PVC怪獸，清除傷害地球的PVC怪獸，並跟著吉祥物ToMoDaChi一起保衛地球。

此外，在富樂夢觀光工廠內，還有一處設置富有懷舊歷史的櫃子，裡面陳列的是富樂夢歷年製作的文具用品，赫然發現全都是小時候流行的文具小物，讓人感受回憶滿滿。

而在筆盒王國中可以找到各式各樣的多功能筆盒，全都是5、6、7年級生的回憶，酷炫的變化筆盒在小時候上課時拿出來時，朋友都會發出一陣驚呼，而這些筆盒全都是富樂夢所生產！

另一處文具小知識可以了解各個文具用品的起源，應景年節期間富樂夢觀光工廠也在其中設有壓歲錢由來解密、貼春聯放鞭炮的習俗起源，玩樂之餘還能學習新知識。

FLOMO富樂夢觀光工廠今年寒假推出了春節限定的「鼠於你我的新年」國際童玩特別篇，購買套票就可以免費入場，獲得文具禮品，還有十個遊戲籌碼。遊戲籌碼特別設計為喜氣洋洋的「幸福祈願」橡皮擦，只要遊戲挑戰成功，就可以贏得更多籌碼，集滿50個籌碼，還可參加幸運轉盤，獲得最大獎文具禮盒！

富樂夢推出五大遊戲關卡，皆與過年習俗有關，包括鼠來數去比大不比小、鼠一鼠二步步高陞、樂不思鼠吉祥話連線、非你莫鼠心想事成和鼠年行大運恭喜發財。利用玩遊戲贏得籌碼，若不換獎還能把橡皮擦籌碼帶回家使用，好玩又實用。

鼠來鼠去是擲骰子遊戲，在現場找到有帶骰子的工作人員，可與其挑戰比大小，雙方可自行決定籌碼數量，贏的人就可把籌碼都帶走；鼠一鼠二步步高陞是跳房子的關卡，最快完成跳房子回到終點的人獲勝就可贏取籌碼！

鼠年行大運恭喜發財是最需要運氣的一關，利用擲筊同時擲出「恭喜」與「發財」聖杯就獲勝，一秒定輸贏，刺激好玩；非你莫鼠心想事成是記憶大考驗，利用過年常見的撲克牌遊戲，一分鐘內翻出五組對應的數字即可獲勝。

最後一關樂不思鼠吉祥話連線，考驗手眼並用的反應。每個杯子上都有貼著文字，如「大」「吉」「大」「利」，要把乒乓球投入杯子中，並完成一句完整的吉祥話，即可獲得籌碼。

此外，富樂夢最後更設有商店，除了環保橡皮擦外，還有販售許多文具，例如護脊書包、彩繪用品、文具禮盒等，過年期間更有販售文具福袋，加上特殊的折扣優惠，滿666元還可參加幸運轉盤，趁此時補文具最划算。

FLOMO富樂夢觀光工廠，在寒假時也推出優惠套票。即日起到2月20日，寒假99元套票包含單人入場、10個橡皮擦籌碼、精緻好禮只要99元。大年初一至初五另有限定套票，雙人入場、10個橡皮擦籌碼、精緻好禮只要150元。

【Info】
FLOMO富樂夢觀光工廠
時間：週一至週日9:30至16:30 （1/23、1/24小年夜、除夕休館）
地址：高雄市湖內區中山路二段42號
電話：07-6996173

春節連假鼠去哪！高雄七大走春景點必遊》https://www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=22985

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title: 景點家 | 800坪觀光工廠親子一日遊！五大童玩關卡春節限定


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趁著過年前的最後一個假日，若凡於今 (19 日) 特別邀請一路支持她的歌迷相聚，舉辦屬於歌迷的私密小尾牙。今天若凡除了幫購買 2/29 專輯音樂會門票的歌迷們簽票，特別搶先獻唱幾首對自己很重要的歌曲，讓大家搶先聽。讓現場歌迷直呼這是「新年最好的禮物！」若凡跟歌迷朋友表示：「去年最深刻的畫面是比賽的時候，現在一路走下來，會覺得每次在錄音室錄音就很幸福。」

活動一開始，若凡就帶來驚喜，邀請前陣子也發行專輯的好戰友許莉潔一起合唱，兩個人特別將自己的主打歌「已經結束的」、「你愛這樣的我嗎」串在一起合唱，兩人互唱對方的主打歌，給現場粉絲大大的驚喜。莉潔在日前已經辦過自己的音樂會，也以過來人的身份跟若凡分享：「若凡是個超級容易緊張的人，其實我自己那天也是超級無敵緊張的，可是當妳唱到第二首時，就開始覺得在台上很愉快，看著台下的歌迷跟著妳一起唱，就忘記緊張的感覺了。」若凡聽了笑說：「那我要慎選第二首歌，要選一首簡單一點的歌了。今天音樂分享會先唱幾首，到時演唱會就不那麼緊張了。」

在選秀比賽上，若凡跟莉潔沒有對戰過，莉潔談到對若凡的第一個印象：「若凡每次上台前都一直說好緊張、好緊張、怎麼辦？怎麼辦？手很冰冷。但上台後就好像被大神護體，表現的超好。第一眼看到她就覺得這女生瘦瘦的，但一唱歌整個爆發力很厲害！」若凡則說：「我們是比賽結束後才開始熟的。」莉潔除了站台合唱也送上特製的「愛情御守」，還特別去霞海城隍廟求了紅線：「希望若凡能夠遇到一個很好的人。求兩條紅線是希望我們都能在事業上有好的人緣、也都有好的姻緣。」若凡則大方公開擇偶條件：「希望能夠找到很聊得來，可以跟我聊電影的人，聊電影就可以往內心延伸。」莉潔也說：「我希望能找到可以聊得來又有幽默感，可以一起去健身的對象。」

若凡在訪問時爆料：「其實之前莉潔有一次上節目做快問快答時，主持人問到她最好的朋友是誰？她竟然沒有說我！我真的走心了，我很生氣打給經紀人說許莉潔怎麼沒有講我？她到底在幹嘛？」若凡現場直接追問莉潔，莉潔反應很快的接著說：「那時是快問快答，我腦海中就閃過若凡太漂亮了，我不能講她。不過今天有一件事我也走心了…雖然今天我來了，但演唱會我沒接到邀請耶 ~ 所以我自己買票了 ~」說完直接把票拿出來，若凡看了直吐槽說：「妳買雙人套票耶，妳要跟誰來？是健身教練嗎？」莉潔也不甘示弱回嘴：「我都買票了，妳要幫我留第一排正中央的位置喔！」兩人鬥嘴鬥不停也見證了彼此的好交情。

緊接著，若凡演唱三首新專輯的歌曲「如何忘記你」是才子周興哲創作的。若凡介紹：「「赤道上有知更鳥」」是在講我參加比賽終於圓夢的心情。因爲赤道是沒有風的，而知更鳥需要風去指引方向，所以赤道是不可能有知更鳥存在的，所以這首歌表示原先覺得不可能的夢想還是實現了。」另外若凡也演唱「ㄧ靜到底」：「這一首歌是教大家要享受孤獨的感覺。」最後除了自己新專輯的歌曲，若凡也選唱恩師蕭敬騰的「疼愛」，還邀請一位女歌迷上台十指緊扣陪唱，最後若凡也再選唱了周興哲的「如果雨之後」，若凡透露：「其實我是一個很害羞的人，是參加比賽後才比較有膽量的。今天除了粉絲來看我，姐姐一家人也都來支持我了。」

張若凡【dopaMINE 我，她】2020 專輯演唱會

演出日期及時間：2020/02/29 (六) 20:00
演出地點：永豐 Legacy Taipei 音樂展演空間

◎網路購票：https://www.indievox.com/activity/detail/20_iV00172d7

實體購票：7-11 ibon (iNDIEVOX 獨立音樂網)

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title: MyMusic | 張若凡 2020 專輯演唱會開唱 年前小尾牙簽票


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記者賴文萱／台北報導

寒假旅遊旺季將屆，為保障旅遊消費者權益，交通部觀光局依據「發展觀光條例」第43條公告去年6月28日至今年1月20日期間旅行業營運狀況。這次全台共有9家旅行社被廢止旅行業執照、1家遭勒令停業、11家申請解散，觀光局呼籲民眾跟團時要多加留意。

一、 廢止旅行業執照9家：

1.嘉華（新北市，經中華民國旅行業品質保障協會公告出會，未依規定補繳保證金）

2.美兆（台北市，暫停營業逾6個月，且未依規定向本局報備）

3.凡羽（新北市，經品保協會公告出會，未依規定補繳保證金）

4.上上國際（台北市，經品保協會公告出會，未依規定補繳保證金）

5.山水龍（桃園市，經品保協會公告出會，未依規定補繳保證金）

6.楓葉（新竹市，經品保協會公告出會，未依規定補繳保證金）

7.景山國際（桃園市，經品保協會公告出會，未依規定補繳保證金）

8.錦忠（雲林縣，經品保協會公告出會，未依規定補繳保證金）

9.海鑫（澎湖縣，經經濟部廢止公司登記）

二、勒令停業1家：

協杰國際（台北市，發生財務困難，營運異常，顯有損害旅遊消費者權益）。

三、申請解散11家：

三順（台北市）、旅拓國際（台北市）、三上（台北市）、微笑（台北市）、復華國際（台北市）、地球家國際（新北市）、悅達（新北市） 、唯樂（台中市）、寶龍（雲林縣）、佳龍（高雄市） 、統順（高雄市）。

觀光局表示，有關自行申請或經主管機關副知本局停業的旅行業名單，另公告於觀光局觀光行政資訊網→消保事項專區→旅行業→具法定公告事由之旅行業項下。另爾後旅行業倘有受停業處分或廢止旅行業執照、自行停業及解散等情形，亦將於觀光行政資訊網即時公告，提供旅遊消費者即時查詢。

另提醒旅遊消費者，若要參加旅行社舉辦的旅遊活動、購買國際機票及出國旅遊，要注意參團旅遊應選擇領有旅行業執照之合法旅行社簽訂旅遊契約，並應確認洽辦者係旅行業相關從業人員。

合法旅行社、旅行社從業人員、合格領隊及導遊人員、參團旅遊應注意事項暨上述公告之業者名單可至觀光局行政資訊網（http://admin.taiwan.net.tw）消保事項專區查詢。

另每季旅行團「參考售價」請至品保協會網站（http://www.travel.org.tw）查詢。如選購低於參考售價的產品，宜多查詢比較了解其旅遊產品內容，確認團費包含及不包含之項目及是否有「自費行程」，及後續一旦解約之退費標準（例如：包機或促銷行程、廉價航空之票務資訊及退費規定等）。

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journalist: 賴文萱

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title: 寒假出遊注意！全台21家「問題旅行社」黑名單公布　你踩雷了嗎？


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韓國職棒這幾年成為大聯盟洋將挑戰亞洲第一選擇，不但是因為年薪高，還有不少優點是讓人趨之若鶩，像是比賽地點距離短、基礎建設好，治安好，交通方便等。

美國媒體《FanGraphs》報導，這幾年不少經由韓職重回到大聯盟的球員，如：Josh Lindblom、Eric Thames、Merrill Kelly等，其中韓職是目前大聯盟洋將第一打工選擇。

韓職球員年薪可達100萬美元，比起大聯盟平均140萬美元，已經很高，加上還有激勵獎金，不少選手願意一搏。

此外，韓職還有住宿、餐費等減免，讓洋將有不錯待遇，還可以帶家人同住，小孩子學費最高也才4萬美元，所以很適合洋將旅居。

不過報導也指出，韓職對洋將汰換率高，不但用球數很嚴苛，先發投手一場球還可能超過120球，王維中之前的例子也是過度疲勞造成。

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journalist: 記者吳政紘 / 綜合報導

countries: 美國 韓國

title: 韓職／韓職成大聯盟級洋將第一選擇　美媒點出關鍵


content_text:
卡了又卡，卡了又卡，剛上市的第一週，《魔物獵人 世界：ICEBORNE》就頻頻傳出線路不穩及優化不足的災情，不少網友更指出，自己擁有「I9」等級的電腦CPU，卻在系統使用率方面都會被遊戲操到了單一100%的情況；作品在Steam平台上的評價，更因此被刷成褒貶不一的狀態，可見不少玩家對於此次事件，都感到相當不滿。

不過官方在上週末一次擁數數十萬玩家的同時，也火速發佈了相關情報，並告知玩家們會盡力在短時間內修正此情況；雖然到目前為止部分卡頓的問題還是尚未受到改善，但離過年時間將近，相信官方應該會更積極的去改善這方面的問題，不然到時依然還讓玩家們有體驗不佳的情況，那就真有可能會流失許多原本想加入遊戲的獵人們唷。

同時，這次PC版也宣佈將會在2月上旬將進行第一次大型更新，追加金獅子、《惡靈古堡》相關活動，而眾所期待的「冥赤龍」，也將會在3月上旬進行更新，大家想拿覺醒武器的時間應該也不遠啦，各位獵人們就先忍耐一下，好好等待官方的好消息吧。

(C)Capcom

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title: 電玩宅速配 | PC版上架湧入大量負評!?《魔物獵人 世界》PC冰原怎麼了!?


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（中央社記者江明晏台北20日電）台股今天金豬年封關，在抱股過年買盤挹注下，終場小漲28.42點，收在12118.71點；累計豬年全年狂漲2186.45點，相較狗年下跌488.83點，金豬年讓股民大豐收。

美股上週五收紅，歐洲股市也上漲，台股今天金豬年封關日開高震盪，終場加權股價指數上漲28.42點，收在12118.71點，漲幅0.24%，成交值新台幣1133.15億元。

台股金豬年讓股民大豐收，自2019年2月11日豬年開紅盤，指數站上10004.25點以來，便不斷震盪走高，至今天農曆豬年封關收在12118.71點，一整年狂漲2186.45點，漲幅達22.01%；相較狗年封關日收在9932.26點，一整年下跌488.83點，跌幅4.69%，豬年對股民來說是個豐收的好年。

至17日為止，台股市值也自狗年封關的29.92兆元攀高到36.7兆元，大增6.78兆元，增幅達22.66%。法人統計，半導體股市值增加達4.07兆元，是推升台股市值攀高的最大動力。（編輯：張良知）1090120

台股豬年封關收紅 漲28.42點

（中央社台北20日電）台北股市今天走勢平穩，收盤漲28.42點，為12118.71點，漲幅0.24%，成交金額新台幣1133.15億元。

加權指數開盤為12107.56點，盤中最高12151.42點，最低12101.55點；不含金融股指數10250.29點，漲17.39點。

八大類股漲跌幅：泥窯股跌0.06%、食品股跌0.2%、塑化股漲0.08%、紡織股跌0.28%、機電股漲0.17%、造紙股漲0.79%、營建股漲0.33%、金融股漲0.64%。

委買張數1012萬2363張，委賣張數619萬3399張，成交張數346萬7208張。

收盤時上漲453家，下跌352家，持平151家。

成交量前5名個股為群創、彩晶、富邦VIX、中石化、晶電。

漲幅前5名個股為明輝-DR、恆大、康那香、新麗、銘旺科。

跌幅前5名個股為亞太電、億麗、誠研、誠創、華冠。1090120

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journalist: 中央社記者江明晏台北20日電

title: 中央通訊社 | 台股金豬年封關股民豐收 1年狂漲2186.45點


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生活中心／綜合報導

星巴克是許多人熱愛的咖啡廳，上班族不僅能買咖啡快速提神，想安靜辦公時也能在店面用電腦，就連跟好友聚會都能在星巴克解決，不過，就有一名星巴克的前員工在網路上爆料，直言「在星巴克點中杯的是絕對蠢貨！」引發各界討論，還有網友直呼：「以前都買錯了！」

▲許多上班族喜歡喝咖啡提神。（示意圖／資料照）

根據日本論壇網站「Rocket24」報導，一名日本星巴克的前員工表示，自己絕不是故意要讓星巴克難堪，只是希望讓大家喝咖啡喝得更值得。他以拿鐵為例子，大家都以為隨著大、小杯的不同，裡面的濃縮咖啡及牛奶的分量，會依照比例做調整，但其實並沒有！

▲星巴克是不少咖啡愛好者的熱門選項。（資料照／記者簡佑庭攝影）

若是小杯拿鐵，就是一份濃縮咖啡加上牛奶；若是中杯拿鐵，也是一份濃縮咖啡加上牛奶，要到大杯裡面才會有兩份濃縮咖啡，而特大杯則是三份。不僅拿鐵，卡布奇諾、摩卡也是同樣的做法，因此他建議，如果想喝咖啡濃一些的，應該要點小杯。

許多網友看了大吃一驚，也引來許多人議論紛紛，「難怪我喝中杯感覺都很淡」、「以前都買錯了」、「有些地方沒有賣小杯」、「看來我以後只能點大杯了」、「知道該怎麼點了」、「原來如此！」。

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title: 三立新聞網 | 星巴克前員工爆料！網驚：以前都買錯


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高雄市長韓國瑜昨(19日)晚在臉書粉絲專頁PO出國安局特勤隨扈合影。(圖／翻攝自韓國瑜臉書)高雄市長韓國瑜昨(19日)晚在臉書粉絲專頁PO出國安局特勤隨扈合影並感謝其辛勞，卻遭外界質疑此舉曝光全部特勤人員樣貌，恐有影響未來隨扈執勤時的安危。對此特勤中心今(20日)上午給予回應。

綜合媒體報導，對於外界質疑，特勤中心指出，安維任務於昨日24時結束後，韓國瑜與宋楚瑜陣營都曾在社群上傳與隨扈合影，此舉事前皆曾向國安局報備，所以沒有需要打馬賽克的問題，且非勤務中照片，因此不會有任何問題。

高雄市長韓國瑜昨(19日)晚在臉書粉絲專頁PO出國安局特勤隨扈合影。(圖／翻攝自韓國瑜臉書)特勤中心表示，所有從事此次安維任務人員的樣貌，其實早在去年安維任務成軍典禮上都曾在媒體鏡頭前曝光，因此不會有安危疑慮。

至於外界拿此事與「特勤吳彥祖」之稱的隨扈林政宏公開IG帳號做比較，特勤中心則回應，林政宏遭議原因為其公開「執勤中」的樣態與地點，違反特勤紀律，與他面容曝光無關。

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journalist: 莊雅婷

people: 韓國瑜 宋楚瑜

title: TVBS | 韓國瑜PO維安團隊合照挨轟　特勤中心回應了


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免費資源網路社群

圖片 達志 提供

今年 2020 年（民國 109 年）農曆過年來得比往年還早，從除夕前一天（1/23）小年夜開始放假，一路放到 1/29 共七天，過年期間除了返鄉跟家人圍爐吃團圓飯，在春節出遊人擠人塞車以外，最重要、也是小孩最期待的就是發紅包吧！當然長大後沒有什麼紅包可以拿，還要包給家中長輩晚輩，依照往例大家都會希望拿到新鈔比較喜氣，而且也能讓長輩再把新鈔包入紅包給其他人。

至於春節前要去那些據點才能換到熱騰騰的新鈔呢？如果有留意新聞，中央銀行在今年初（1/6）已經公布今年換新鈔的時間和據點，從 1 月 16 日開始全台一共有八家金融機構、454 家分行提供新鈔兌換服務，位於都會區的中華郵政公司則有 25 家開設「新鈔兌換櫃台」的指定兌鈔郵局，另外 58 家偏遠地區郵局也在一般櫃台辦理兌換新鈔。

依照往年經驗通常前幾天會是兌換新鈔的高峰，越接近除夕時也會湧現人潮，若想直接領新鈔也可以到這些據點 ATM 自動櫃員機碰碰運氣，不用趕在銀行營業時間，但如果要兌換金額較高，可能臨櫃會比較方便，不過每人限兌換 100 張百元新鈔。

中央銀行除了提供「109 年度春節前 8 家金融機構之指定新鈔兌換地點一覽表」表格讓民眾參考，也直接將這些金融機構據點的位置呈現於 Google Maps 地圖，透過地圖方式可以更方便找到距離你最近的新鈔兌換地點。

109 年度春節前 8 家金融機構之指定新鈔兌換據點

使用教學STEP 1

從中央銀行提供的 109 年度指定新鈔兌換地點一覽表 PDF 可以看到包括臺灣銀行、土地銀行、合作金庫銀行、第一銀行、華南銀行、彰化銀行、臺灣中小企業銀行、中華郵政公司在每個地區開放的分行，不過單從分行名稱可能還是不確定在什麼位置。

2020 農曆新年新鈔兌換據點一覽表STEP 2

從 109 年度春節前 8 家金融機構之指定新鈔兌換據點 Google Maps 地圖可以更快找出這些新鈔兌換據點的實際位置。

2020 農曆新年新鈔兌換據點一覽表放大後點選標記的圖示，側邊欄就會顯示金融機構名稱、編號、分行名稱和地址。

2020 農曆新年新鈔兌換據點一覽表STEP 3

如果你不確定應該如何前往，那麼在上個畫面點選右上角「導航」可以開啟 Google 地圖，設定你的起點、選擇交通工具，Google Maps 就會顯示最近的路線。

2020 農曆新年新鈔兌換據點一覽表值得一試的三個理由：

1.1/16 開始全台一共有八家金融機構、454 家分行開放兌換新鈔服務
2.從這些據點的 ATM 自動櫃員機也有機會領到新鈔
3.透過 Google Maps 快速找出距離你最近的新鈔兌換地點

編輯精選：過年紅包(壓歲錢)怎麼包？記得避開這幾個禁忌

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(本文獲「免費資源網路社群」授權轉載，原文刊載於此)

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companies: Google LINE

title: 幸福熟齡 | 你還沒換新鈔？在哪裡換最快速？用Google Maps 3 步驟就能搜到！


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年僅18歲的超夯新人王怪奇比莉（Billie Eilish），靠著獨特的魅力嗓音和驚世駭俗的MV視覺，成功在全球掀起一波波話題，不僅榜單成績漂亮到令人嫉妒，前輩都要讓她三分，演唱會更是場場秒殺、一票難求！但身在臺灣的各位有福了，因為怪奇比莉宣佈即將在2020年8月28日登上臺北小巨蛋，將巡迴拉到亞洲場給歌迷大飽耳福，粉絲一看到消息紛紛暴動，直呼：「紅包錢給他砸下去！」

怪奇比莉從出道以來，靠著天使般的嗓音與魔鬼般的視覺，矛盾衝擊下製造話題，從首張EP《Don't Smile At Me》開始，憑藉單曲〈ocean eyes〉、〈idontwannabeyouanymore〉、〈copycat〉等就不斷累積人氣，國際樂界認證更是不間斷，短短1年時間Instagram人氣就突破千萬大關，現在更往5000萬人次邁進，搭配首張專輯的問世和葛萊美的提名加持，怪奇比莉在2020年的聲勢絕對無法擋。

在2019年，怪奇比莉除了以〈bad guy〉橫掃各國排行榜，專輯《WHEN WE ALL FALL ASLEEP, WHERE DO WE GO?》更是奪得3週告示牌冠軍，這讓怪奇比莉成為繼布蘭妮（Britney Spears）在20年前，以17歲之姿發行《…Baby One More Time》奪下2週以上的冠軍後，又一位17歲的歌手以專輯拿下2週以上的冠軍，完成世代交替的使命，值得在歷史記上一筆。

另外，27日即將舉行的葛萊美頒獎典禮上，怪奇比莉一口氣入圍4大獎項，包括「年度專輯」、「年度歌曲」、「年度製作」和「最佳新人」，被外界普遍看好得獎的她，若是成功拿下「年度專輯」，將會打敗學姊泰勒絲（Taylor Swift）的紀錄，成為「史上最年輕奪得年度專輯的歌手」！現在氣勢如虹的怪奇比莉即將來到寶島首唱，你，能不去聽嗎？

BILLIE EILISH WHERE DO WE GO? WORLD TOUR IN TAIPEI 怪奇比莉2020台北演唱會演出日期：2020/8/28（五）20:00PM
演出地點：臺北小巨蛋（台北市松山區南京東路四段2號）
演出票價：【搖滾區】NT$5,800 【座位區】NT$5,800 / 4,800 / 3,800 / 3,300 / 2,800 / 1,800 / 800
售票資訊：
2020/02/05（三）12:00 - 17:00 Live Nation Taiwan 會員預購
凡在 Live Nation Taiwan 會員預購截止前完成 Live Nation Taiwan 網站會員註冊並成功訂閱電子報者，於預售時間內登入 Live Nation Taiwan 網站後，即可透過預購專屬連結購票。每位欲購票者皆須同時持有 Live Nation Taiwan 會員資格與拓元售票系統帳號。

2020/02/06（四）12:00 拓元售票系統公開啟售
更多節目消息詳見：Live Nation官網

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journalist: Daniel C.

taiwan-subdivisions: 臺北 成功 松山區

title: KKBOX | 怪奇比莉8月唱進台北小巨蛋！粉絲暴動：紅包錢砸下去


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新北市蘆洲發生死亡車禍，一名12歲女童放寒假跟著爸媽回老家探望爺爺，結果過馬路時被特斯拉撞上，特斯拉疑似車速過快，行經環堤大道時，和一輛從永樂街口開出來的銀色轎車擦撞，特斯拉甩尾撞上女童，父母親和弟弟親眼見到女童慘死眼前。

▼一名12歲女童遭特斯拉撞上，送醫不治身亡。（圖／東森新聞）

監視器拍下驚悚瞬間，銀色轎車從巷子開出，先停頓一下，接著往前開，沒想到下一秒，直行黑色特斯拉疑似車速過快，飛車直接擦撞，撞擊力道猛烈，特斯拉甩尾，這時一家四口正在過馬路，12歲的小女童首當其衝，被特斯拉撞上，倒臥分隔島。

後方行車紀錄器駕駛：「啊不對，唉呦，唉呦，阿彌陀佛。」

▼特斯拉疑似車速過快，甩尾撞上女童。（圖／東森新聞）

後方駕駛目擊整場車禍經過，嚇得不斷唸佛，小女童被撞後當場失去意識，母親抱著愛女 蹲在地上，附近民眾也出來幫忙，還有人幫忙急救，但無奈女童送醫後傷重不治。

帶著口罩的就是開特斯拉的梁姓男子，他和另外另外一名開銀色轎車的許姓駕駛，訊問後 都是以五萬元交保，梁姓男子身家被起底，他在新北市中和一間資本額2千萬的衛浴公司擔任董事長，繼承父業，特斯拉是在去年三月購買，員工經常看他開車接送妻女，平常也喜歡騎重機，依據法規，人行穿越道範圍100公尺內，還穿越馬路是違規，但肇事現場兩側範圍都超過130公尺，因此女童沒有肇事責任，特斯拉駕駛疑似超速，巷口轉出的車輛也沒禮讓直行車，才會釀成憾事。

▼這名梁姓男子是衛浴公司的董事長。（圖／東森新聞）

目擊者：「剛好看到小妺妺在被醫護人員搶救，雙腿也不見了。」

女童走在最前面，連閃都來不及，撞擊後女童父母驚慌衝上前，小兒子則是嚇得往回跑，學校已經放暑假，女童跟著父母從淡水住家來蘆洲看爺爺，卻沒想到一家四口天人永隔，父母親目睹愛女在眼前慘死，更是一輩子椎心之痛。

（封面圖／東森新聞）

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taiwan-subdivisions: 淡水 新北市 中和 彌陀 蘆洲

title: EBC 東森新聞 | 開特斯拉撞死女童！肇事駕駛5萬交保 身分曝


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1名男網友提到自己月薪有9萬元、年終3個月，動了想婚的念頭，結果卻被女友打槍拒絕。(示意圖／TVBS)對於許多小老百姓來說，總希望可以獲得加薪成長，讓生活可以過得好一點。最近有1名男網友發文，他提到自己的月薪平均約9萬元、年終也有3個月，因此動了想結婚的念頭。他向女友提出結婚事宜，結果反對女方嫌「你太窮了，跟著你會過得很辛苦！」聽到對方回答的理由，當場讓男網友傻眼不解。

該名男網友在臉書社團「爆怨公社」發文，一開頭就怒飆「我真的覺得很火！」他提到目前有1名女友，2人交往的5個月，自己28歲、對方25歲，最近他有了想娶女友的念頭。

男網友提到女友拒絕的原因，竟然是嫌他太窮，跟著他會過得很辛苦。(圖／翻攝自爆怨公社)男網友接著提到自己的收入，月薪9萬元、年終3個月，保守估計年薪有15個月，年收入絕對破百萬以上，平均每個月大約可存下6萬元。前陣子和女友提了想結婚的念頭，想要對方討論後續事宜，沒想到女友卻嫌他「太窮了，這樣會很辛苦！」這讓男網友不解，平常外出開銷都是自己出錢，家中也有車也房，這樣還會覺得苦？男網友還說對方沒工作，自己養她沒關係，「兩個人相愛就是辛苦一點也很甜蜜，我不懂為何我薪水不高，妳就不願意嫁？錢很重要嗎？我真的不解！」

該篇發文一出，立刻引發網友的熱烈討論和回應；不少人看到後都直呼傻眼，不禁要問「女友賺得比你多嗎？還是花很兇？」、「月薪9萬還叫窮？那我領2萬多的怎麼辦？」許多網友更是勸男網友「放生她吧！下一個會更好」；甚至還有女網友報名「可以考慮我嗎？」許多人安慰男方「還好你們才交往5個月，若是結婚了才發生這事情就後悔莫及了。」

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journalist: 林保宏

references: 爆怨公社 臉書社團 網友

title: TVBS | 男月薪9萬年終3月想婚　女友拒絕嫌太窮：跟你會很辛苦


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記者楊晴雯／台北報導

中國大陸武漢「新型冠狀病毒」感染引發的肺炎疫情感染源尚未釐清，不過此疫情已經擴散到其他國家，包含泰國、日本、南韓都傳出病例，難保台灣不會有個案出現，對此疾管署今（20）日表示，若我國爆發首例，可能會考慮對流感患者「加驗新型冠狀病毒」。

▲中國大陸武漢「新型冠狀病毒」感染引發的肺炎疫情感染源尚未釐清。（圖／資料照）

疾管署副署長莊人祥表示，疾管署今接獲中國大陸疾控中心通知，武漢市於1月18至19日共新確診136例新型冠狀病毒感染的肺炎個案，分別為男性66例、女性70例，年齡介於25至89歲，最晚發病為1月18日。目前該市個案累計198例，3例死亡，治療中重症35例、危重症9例，25例出院，密切接觸者累計817例中並無新增病例，持續追蹤90人。

武漢肺炎病例原本都集中在武漢，現也首次出現在其他省市。北京市大興區、廣東省深圳市今日分別新增報告2例及1例確診個案，均有武漢旅遊史，目前狀況穩定並隔離治療中。

南韓公布首例境外移入確診病例，該個案為35歲居住於中國武漢市之中國籍女性，於1月19日入境仁川機國際機場發燒篩檢站欄檢，並於1月20日確診。世界衛生組織(WHO)評估本疫情已發生有限性人傳人，將持續關注是否發生持續性人傳人，並表示陸方加強境內邊境監測，預期近期可能在其他省市出現個案。

▲北京市大興區、廣東省深圳市今日分別新增報告2例及1例確診個案，均有武漢旅遊史。（圖／資料照）

截至目前為止，全球武漢肺炎病例共計205例，分別為武漢198例、北京2例、廣東省深圳市1例，泰國確診2例境外移入確診病例、日本1例、南韓1例；倘若台灣也出現首例，該怎麼應對？對此，莊人祥說明，由於流感與武漢肺炎症狀相似，等到國內有武漢肺炎病例才會有流行，屆時可能考慮流感快篩加驗新興冠狀病毒，這部分還要與專家討論。

因應大陸武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，並針對國際及小三通港埠之入境發燒旅客全面詢問武漢旅遊史及進行健康評估。自去(2019)年12月31日啟動由武漢直航入境班機之登機檢疫，已執行34航班，共檢疫3,906名旅客及機組員。

莊人祥說，昨日新增1名嚴重特殊傳染性肺炎通報病例，為1歲男童，無禽畜接觸史及華南海鮮市場活動史，目前於醫院急診隔離房觀察治療中，已採檢送驗。截至1月19日共通報6名「嚴重特殊傳染性肺炎」個案，其中4名已排除感染新型冠狀病毒；1名A型H3N2流感且1採新型冠狀病毒陰性、待2採；另1名檢驗中。目前國內無2019新型冠狀病毒確診個案。

疾管署再次呼籲，目前「嚴重特殊傳染性肺炎」已列為我國第五類法定傳染病，依據傳染病防治法第31條，醫療機構人員於病人就診時，應詢問其病史、就醫紀錄、接觸史、旅遊史及其他與傳染病有關之事項；病人或其家屬，應據實陳述。疾管署強調，民眾於返國後如有疑似症狀，務必於就診時主動告知相關旅遊史及接觸史，如未據實通報，將可依傳染病防治法第69條處新臺幣1萬元至15萬元罰鍰。

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【本日推薦新聞影音】

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journalist: 楊晴雯

countries: 台灣 泰國 中國 日本

title: 三立新聞網 | 武漢肺炎入侵台灣怎辦？疾管署說話了


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嚴姓男子犯多起竊案，除了偷寺廟的香油錢箱、攤位賣的硫璃等物品挨告，他把家裡的電視偷去賣，又偷走弟弟郵局金融卡盜領1萬多元，連媽媽、弟弟都不肯原諒他。基隆地方法院審結，認定嚴男共犯9件竊案，其中3件判刑共1年2月，其他6案應執行拘役120日。全案可上訴。

判決指出，嚴男明知家中的43吋液晶電視是媽媽的，竟詢問不知情徐姓友人是否願意購買。徐去年1月24日凌晨到嚴家看後後決定不買，嚴要徐幫忙把電視搬去徐家暫放，隔天嚴再去搬走電視賣掉。

去年5月9日嚴偷走弟弟放在房間的金山郵局金融卡，同日晚間到郵局自動櫃員機，輸入早已得知的密碼，提領9千元，接著轉往萬里區一信自動櫃員機提領5千元，最後又在OK便利商店的提款機提領8百元。

檢警還查出嚴男涉及多起竊案，包括去年4月26日見萬里慈月宮1樓窗戶未關，攀爬進入後偷走香油錢箱，內有現金1萬3290元，以及神像所掛11面金牌，金牌事後變賣7千多元。

嚴男去年6月間在金包里老街打開一處琉璃工藝攤位帆布，偷走2件龍型琉璃，帶往基隆的跳蚤巿場，變賣4千多元。隔月又到同一家琉璃工藝攤位，偷走6件琉璃商品，帶往基隆跳蚤巿場變賣1萬多元。

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嚴姓男子把家裡的電視偷去賣，又偷走弟弟郵局金融卡盜領1萬多元，共犯9件竊案，基隆地方法院審結，其中3件判刑共1年2月，其他6案應執行拘役120日。記者邱瑞杰／攝影

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taiwan-subdivisions: 萬里區 基隆 金山

title: 慣竊竟偷媽媽的電視、盜領弟弟存款 親人也不原諒他


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記者邱于倫／綜合報導

好萊塢有不少明星夫妻因為離婚撕破臉，造成一輩子無法再同台的狀況，不過也有不少人離婚後還是好朋友，例如黑寡婦史嘉蕾喬韓森跟死恃的萊恩雷諾斯，不過要說最經典的，還是屬布萊德彼特與前妻珍妮佛安妮斯頓，以及安潔莉納裘莉三人之間的愛恨糾葛。台灣時間20日一早舉辦的美國演員工會獎（SAG Awards）頒獎典禮上，有攝影師拍下經典的一幕：布萊德彼特與珍妮佛安妮斯頓牽手交談的照片。

布萊德彼特 安潔莉娜裘莉 臉書▲布萊德彼特與安潔莉納裘莉去年正式離婚。（圖／翻攝自推特）

在當年布萊德彼特與珍妮佛安妮斯頓被外界喻為是「好萊塢的神仙眷侶」不料小布在2005年與安潔莉納裘莉拍攝《史密斯任務》時竟意外假戲真做，同年就跟珍妮佛喊切，兩人7年的婚姻也畫下句點。而上月兩人在金球獎上表示「還是朋友」的消息後立刻引發美媒不斷追逐，認為兩人「復合機會很大」，甚至連八卦雜誌都來參一腳。

布萊德彼特，珍妮佛安妮斯頓（翻攝自推特）▲不少影迷希望布萊德彼特跟珍妮佛安妮斯頓再復合。（圖／翻攝自推特）

20日的演員工會獎上，兩人再度巧遇，而小布甚至親切的牽起珍妮佛的手，這畫面也被記錄下來放上網路，不過小布本人反而看得相當開，他以作品《從前，有個好萊塢》拿到男配角，上台致詞時更調侃自己「我在電影裡的角色喜歡脫衣服，而且還跟老婆不合！」最後還說要把自己得獎的經歷放到Tinder（交友網站）上，似乎也宣告自己還是單身，台下的珍妮佛看到更是拍手大笑，看來兩人對於不斷被湊作堆一事，早就雲淡風輕。

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journalist: 邱于倫

countries: 台灣 美國

title: 三立新聞網 | 世紀之照　布萊德彼特見到前妻牽上去


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陳禹勳新球衣改穿「0」，象徵歸零重新開始。(資料照)〔記者林宥辰／綜合報導〕新的一年，對中職來說是新氣象，不少球員趁春訓前向球團及聯盟申請更改背號。今年由於各隊教練團陣容大風吹，不少教練轉入新球隊後，子弟兵「讓賢」，造成今年4隊共高達近30位球員更換背號，盛況空前。

和美國職棒及日本職棒相比，中職對於背號的文化及傳統較不同，改背號的程序也簡單許多，，因此有人換隊必改，不換隊也改不止一次。相較美職必須提前向聯盟申請、且有繁複手續，中職每年開季前，或多或少都有球員向球團及聯盟申請更改背號，甚至如林智勝、蔣智賢等當家球星，改背號也不難，2人今年都從慣穿多年的「32」、「42」，改成個位數的「3」、「5」。

更改背號的緣由，最常見的就是「重新開始」，前一年若打得不順遂，有些球員求助算命師，自然也有因此更改背號者，比如樂天桃猿隊張閔勛，近幾年在捕手位置打得掙扎，今年教練團安排他重返捕手崗位，他也更改背號，但三級棒球擔任隊長時慣穿的「10」象徵猿隊球迷，他選擇換上相加是10的「73」。

背號象徵選手，但每年新秀向球隊報到時，能選擇的號碼都不多，遑論選擇自己真正喜愛的號碼。不少球員想穿心儀的號碼，得等到該號碼空出來才得以更換，比如余德龍，前年季前才把背號換成大學慣用的「36」。

中職各隊雖都曾有退休背號，但實際上真正不再用的背號屈指可數，也有不少象徵退役球星的背號，過幾年後就穿在洋將身上。目前各隊退休的背號中，真正退休的背號當屬桃猿隊陳金鋒「52」、中信兄弟(兄弟象)曾紀恩「67」、彭政閔「23」。

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journalist: 林宥辰

countries: 日本 美國

title: 自由電子報 | 放手「衣」搏 中職換背號潛規則


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海保署拍攝到的47隻白海豚。(記者洪定宏翻攝)〔記者洪定宏／高雄報導〕海洋保育署公布去(2019)年觀測白海豚研究成果，確認夏季與秋季的目擊率，比春季與冬季高，且3大社群集中在大安溪口、台中港至彰濱工業區海域、麥寮至外傘頂洲海域。

海保署表示，台灣可見的鯨豚約30種，以白海豚最受矚目；依過去調查，台灣西海岸目擊區域為新竹香山至台南七股，以水深15公尺內的近岸海域為主。

海保署去年進行一整年監測調查，在四個季節共目擊25群次，辨識出47隻白海豚，另有幼體5隻至8隻，且發現3個主要社群，分別在大安溪口、台中港至彰濱工業區海域、麥寮至外傘頂洲海域。

海保署指出，四個季節中，夏季 (每百公里1.16群次)及秋季的目擊率(每百公里1.35群次)，比春季(每百公里0.38群次)及冬季(每百公里0.59群次)高。

但2019年夏季與秋季目擊率，跟2018年同一時期(每百公里1.25群次)相比，無明顯差異。

海保署表示，調查白海豚族群的方式，主要是在平行海岸線水深5公尺至10公尺的特定航線上(又稱穿越線)，以目視拍攝躍出水面的白海豚，並透過背鰭的輪廓、缺刻、疤痕、色斑點等等特徵，作為辨識的依據。

海保署也分析2015年至2019年所有白海豚目擊資料，大安溪口的族群，平均年齡偏高；台中港至彰濱工業區海域的族群，以青少年與壯年為主；第三群則，麥寮至外傘頂洲海域，以青少年居多。

白海豚主要分布的海域。(記者洪定宏翻攝)出現在台灣西海岸的白海豚。(記者洪定宏翻攝)點開加入自由電子報LINE官方帳號，新聞脈動隨時掌握！

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journalist: 洪定宏

taiwan-subdivisions: 新竹 麥寮 七股 大安 溪口 高雄 大社

title: 自由電子報 | 想看白海豚嗎？台灣這3個區域最多


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10分鐘五更腸旺

看似紅通通的五更腸旺.香香辣辣.帶點微微的麻香.鴨血Q嫩吸飽湯汁.大腸軟而不爛.開胃好下飯~餐廳美味在家也能簡單做

食材

鴨血, 100g

滷大腸, 100g

蒜苗, 20g

薑絲, 20g

辣椒絲, 20g

榨菜絲, 20g

醬料

醬油, 20cc

豆瓣醬, 3匙糖, 2匙太白粉水, 2匙料理步驟

步驟 1：熱鍋小火煉花椒油全程需小火避免花椒燒焦產生苦位

步驟 2：食材準備:嫩薑.辣椒

步驟 3：滷大腸斜刀切片

步驟 4：鴨血切塊用小流水沖洗約10分鐘

步驟 5：取一鍋熱水加入一匙鹽巴.川燙洗淨後的鴨血

步驟 6：倒入一半的花椒油.下薑絲辣椒與豆瓣醬一同拌炒

步驟 7：加入川燙過的鴨血

步驟 8：依序放入滷大腸

步驟 9：倒入500cc的水及糖一同熬煮

步驟 10：加入太白粉水勾芡.灑上蒜苗.淋上剩餘的花椒油即完成

步驟 11：

小撇步1.提煉花椒油時全程需小火避免花椒燒焦產生苦味
2.加入鹽巴川燙過後的鴨血.不但能去除腥味.也能讓口感的保水度更佳使醬汁更入味

▷若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！

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journalist: 時尚煮婦 老孫Nico

title: iCook 愛料理 | 10分鐘出好菜！五更腸旺


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適合挑戰，註定一生不平凡的星座不同的人，成功之道就會不同，選對了適合自己的路，才更有機會有希望走上人生巔峰。喜歡安逸的適合穩打穩紮，而氣場強大，不安平凡的人更適合挑戰！摘星工廠為大家揭秘：適合挑戰，註定不凡的星座。

獅子座

安於現狀困於現實的生活如死水，獅子座不能適應更不想適應。獅子座人生起點再低，也有鴻鵠之志，不會甘心永遠甘居人後，永遠被別人光輝所籠罩，永遠當個不受重視的小透明。獅子座的野心足以帶來挑戰的意念、願望，再平凡的路，與人同行，獅子座也要當個最耀眼的存在，爭榮耀的倔強使得獅子座適合挑戰。

牡羊座

世界本來可以五光十色，生活也可憑藉自己的主動變得豐富多彩，這麼想著的牡羊座，根本就不想浪費自己一身的精力去碌碌無為。單調、被人管東管西的工作/生活，牡羊座萬分想要擺脫，正好牡羊座也有衝破阻礙不怕頭破血流的執著，所以牡羊座也是特別適合嘗試各種挑戰，最終尋得屬於自己的不凡路！

寶瓶座

開拓與創新似乎是寶瓶座這個星座存在的特殊意義，因此沒有變化、不斷重複的工作與生活，會過早耗盡寶瓶座的生命力，讓寶瓶座擁有的才智都毫無存在感，若是去挑戰新鮮、前衛的事情，那麼情況就大不一樣了，而且寶瓶座適應、駕馭甚至領導新事物、新潮流的能力極強，一不小心就脫穎而出成為人中之龍了。

>>更多【星聞運勢八卦】

>>摘星工廠LINE@xingbar

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taiwan-subdivisions: 安平 獅子 成功

title: 摘星工廠 | 適合挑戰，註定一生不平凡的星座


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作者＼媽媽經編輯部

你曾經對家人說出善意的謊言嗎？因為害怕家人擔心，所以選擇不說，背後隱含愛與欺騙。在說與不說之間，隱瞞者的內心也充滿煎熬，對被隱瞞的家人而言，真的是「正確的選擇」嗎？

歐巴馬、李安評選年度佳片，刷出飆淚口碑

《別告訴她》是一部2019年的華人家庭劇情片，在美國上映之後意外引爆票房口碑，榮獲金球獎最佳外語片，美國前總統歐巴馬把這部電影列入2019年最愛片單之中；國際知名導演李安評選《別告訴她》為年度最佳推薦電影；作為一部小本投資、全亞裔演員的獨立電影，《別告訴她》究竟有什麼魅力吸引大家為它背書？

由王子逸執導的《別告訴她》改編自導演的真人真事，講述在一個華人家庭中，奶奶罹患癌症，來日無多，家人選擇對奶奶隱瞞病情，還策劃一場假婚禮，設計所有家人團聚。在善意的騙局中，只有從美國紐約回來的孫女比莉認為，奶奶有權知道自己的病情。片中比莉與家人的對話，也真實呈現王子逸導演心中的思辨：

「你覺得我們應該告訴奶奶嗎？」
「為什麼要告訴她？」
「如果奶奶還有什麼事情想做呢？」
「她沒有什麼想做的事。」
「她想說再見呢？」
「太痛苦了吧！為什麼要讓她經歷這些呢？她現在過得很好，像正常人一樣，如果你跟她說，就壞了她的好心情了。」

別告訴她,電影,生離死別奶奶目送孫女離開，後方招牌寫著「安居」，呼應家人是永遠的歸屬。圖片來源：車庫娛樂

中西文化差異下的生死觀

華人家庭中如果出了什麼大事，最先隱瞞的就是小孩子和老人家，比莉小時候就曾經因為父母善意的欺瞞，讓她無緣見到爺爺最後一面。長大之後，她自己其實也一樣，在美國的工作並不順利，回到中國長春的老家時，只能掩蓋自己的脆弱，包裝著堅強的樣子。不過，奶奶是最疼愛她的親人，所以她不停的想問：欺騙奶奶是對的嗎？

這邊點出了東西方劇烈的文化差異，西方人習慣有話直說，無論是示愛或生離死別皆然；東方人含蓄蘊藉，面對死亡，我們認為如果告訴長輩實情，他們會感到恐懼、難堪、負擔，反而失去求生的意志，加速死去。

為什麼華人習慣說善意的謊言？因為不知道怎麼說，所以乾脆不說？

後來，在親戚的婚禮上，比莉似乎領會了家庭的意義，那就是一家人要互相承擔喜怒哀樂，華人的家庭崇尚集體主義，我們做任何決定，要考慮家庭成員之間的感受，要維護家人的自尊，不好的事情說話要委婉，以免長輩傷心；好的事情要嘴巴甜一點，討長輩歡心。

電影後段，不知情的幫傭要去醫院幫奶奶拿報告，比莉深怕奶奶會發現自己生病的秘密，在長春的街頭上狂奔，一路上的長鏡頭透露了比莉心境重大的轉變，想守護家人的這份心情，隨著快速奔跑的腳步，讓人跟著一起緊張。

加州理工州立大學（California Polytechnic State University）文化心理學教授傑夫．繆，將亞洲文化中這種婉轉的表達方式稱為「高語境溝通」，意思是東方人著重「家和萬事興」，習慣用隱晦、委婉、避而不談、繞了個彎的交流方式，將可能發生的衝突壓到最低，在這種文化維度下，那些說不出口的話，往往比說出口的更重要。

別告訴她,生離死別,華人家庭,亞洲文化亞洲文化下的華人家庭重視集體主義，表達愛的方式有時候很彆扭。圖片來源：車庫娛樂

你用什麼態度，教導孩子認識生離死別？

面對即將逝去的親人，我們不捨也不忍告知真相；而面對小孩，我們則傾向美化死亡，對家人去世的事實避重就輕。例如，我們告訴小孩「奶奶睡了很長的一覺」、「爺爺要去很遠的地方」，孩子對於死亡代表的概念模糊不清，如何引導孩子能夠用正確的心態與生命離別，學校沒有教，卻是人生中很重要的一課。

如果家長能讓孩子能夠以更開放的心態，提早認識「死亡是人生自然的現象」，對於他們心智的成長是很有幫助的，孩子遇到挫折的時候，如考試失利、父母離婚、重大變故等，他們便能以更加成熟的心態面對人生起伏。

有笑有淚的人生，才是真實。《那些電影教我的事》為家庭的意義下了很好的註解：看似美好的家庭，每一個個體一定都有不滿的地方，有時候要被迫扮演自己不能接受的角色，做自己不喜歡做的事。人們為了家庭的和諧，各自做出犧牲和妥協，卻也在這份無法割捨的怨懟中，看見愛最真實的面貌。

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countries: 美國 中國

title: 媽媽經 | 李安、歐巴馬年度推薦：奶奶病了「別告訴她」，為什麼華人習慣對至親說謊？


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JAPANKURU又回到Arc'teryx 始祖鳥，這回我們來到福岡巨蛋旁的始祖鳥，這次除了看看有什麼新貨分享之外，順便帶著大家一起在福岡溜搭溜搭～

・與台灣有著滿滿熟悉感的「福岡」

每年有近30萬的台灣人前往九州，不論是超強代言人－熊本熊（Kumamon）或是飲食都與台灣有著巧妙的關聯，而九州最大的政治、經濟、交通中心－福岡，也是多數人來到九州觀光不可少的地區。

充滿特殊地形的九州，更是合適戶外活動的好地區，在這樣的前提之下，我們先去Arc'teryx 始祖鳥準備好配備吧！

・登山界的愛馬仕：Arc'teryx 始祖鳥

戶外機能型服飾精品 越來越受大眾歡迎

現代人對於品質的追求，在日常生活中的呈現特別明顯，尤其是出門在外的服飾，在設計感與機能性中各有不同的的個講究，對你而言，戶外用品的服飾是不是只能在出野外的時候穿呢？普遍來說，戶外服飾的要求，不外乎是「防風」、「防水」和「保暖」等等主要需求，作為頂級戶外品牌的「Arc'teryx 始祖鳥」，高機能性的專業服飾與配件，提供防風、防水和保暖最基本的需求，結合Gore-Tex的面料，同時更加專研製衣技術，如：微接縫技術、溢膠的防水貼條、智能拼接技術（Down Composite Mapping™）和三維填充技術（Down Composite Mapping™）等等，不僅是從事戶外活動的專家首選，而簡約俐落的設計也變成商務人士在外走跳的加分裝備。

這回JAPANKURU來到 Arc'teryx 始祖鳥 在福岡巨蛋旁購物中心 MARK IS MOMOCHI（MARK IS ももち）的店面，寬敞開放的陳列設計，讓你就算站在門口也能清楚一目了然，冷冽的色調也傳達出Arc'teryx 始祖鳥的質感與專業性，就跟著我們一起來看看吧！

Arc'teryx 始祖鳥 福岡品牌專賣店

（MARK IS ももち店）

地址：福岡県福岡市2 Chome−2−1 マークイズ福岡ももち 2 階 278 区

營業時間：10:00-21:00

官方網站

Arc'teryx 始祖鳥的MARK IS ももち店是品牌專賣店，所以你可以在店內選購到最完整的Arc'teryx 始祖鳥商品。走進店內可以清出辨識依照男女客群、高機能性服飾或配件等劃分的區域，對消費者而言也可以快速照到自己喜歡的商品貨需求。

男女專區規劃的十分清楚，款式與顏色都很齊全。

高機能性商品空間，除了有各式功能型的服飾之外，相關配件也能在這邊找到。這次我們也想店員請教了一些Arc'teryx 始祖鳥的經典必敗款式，順邊幫你複習Arc'teryx 始祖鳥的優點有哪些吧！

・經典必買 總有一件符合你的需求

經典保暖防水大衣：THERME PARKA MEN'S

THERME PARKA是Arc'teryx 始祖鳥商品中最經典的保暖防水大衣之一，從最外層開始說起，大衣表面使用的GORE-TEX布料，可以有效防水、防風，又能同步達到良好透氣性。

打開外套後可以看見面料光滑內裏，保暖的結構分為兩個方向：

① 兩種素材混搭：750蓬鬆度羽絨和 Coreloft™ Compact 人造纖維的結合，從天然的羽絨和高科技的人造纖維巧妙分配，使保暖功效達到最好的狀態。

② 高科技技術運用：利用智能拼接技術（Down Composite Mapping™）」將蓬鬆的羽絨分配在大衣主要位置與手臂，以提供身體所需的熱能，人造纖維則是鎖定容易累積溼氣的腋下或帽簷一帶；而三維填充技術（Down ContourConstruction™）則是讓面料更服貼，減少大衣與身體間的空隙，更加保暖。

・防水技術

除了使用GORE-TEX布料，接縫的也是重要的關鍵之一！抗水拉鍊、微接縫技術、溢膠的防水貼條等技術也都一併能夠在這件經典款上發現，這些技能不僅是加強防水或防潑水的功能，更增強它的耐磨性。

使用750澎鬆度羽絨的連帽也有縮繩設計，防風保暖一次搞定。

長版連帽羽絨大衣：SEYLA COAT WOMEN'S

專門為又乾又冷的氣候所製的 SEYLA COAT，外層經過DWR防潑水處理，長版版型包覆度高，再加上三維填充技術（Down ContourConstruction™）讓大衣更合身，保暖效果更優秀。

而在縫線處Arc'teryx 始祖鳥也有自己的巧思，是否覺得這個澎度特別立體呢？幾乎看不見縫線處對吧！事實上，縫線處也是容易讓風不小心亂入的小漏洞，Arc'teryx 始祖鳥利用剪裁讓縫線躲在羽絨之下，降低風從接線鑽進外套內，保暖度更加提升。

就連帽兜也都填滿羽絨，讓你不再冷風吹到頭痛～

俐落修身長版外套：PATERA PARKA WOMEN'S

看似簡單的PATERA PARKA WOMEN'S，視覺上俐落修身，實際則可以抗風抗雨抗雪，性能極佳，同時兼備舒適感與設計，連帽也內有抽繩設計，降低冷風灌入的各種可能，其實想要穿的保暖可以不用變成一隻熊。

雙向開通的拉鍊，讓你穿脫方便之外，當你覺得太熱的時候，也可以活用拉鍊位置，透氣性更高，不會悶到受不了～

簡單設計的毛衣 永遠少一件

前面說的一些大衣外套，如果天氣沒有這麼冷的話，簡單但是質料厚實的毛衣就很方便，Arc'teryx 始祖鳥也有這樣的單品，任你內搭外穿都方便。

男生要推薦的是DONAVAN CREW NECK SWEATER MEN'S，與其用毛衣來形容，也許說「厚的針織衫」會更容易理解，這款圓領的厚針織，可以單穿也可以內搭襯衫，簡單的顏色非常百搭。

女生則推薦同為圓領的COVERT SWEATER WOMEN'S，休閒性與絕佳保暖功能，一樣不少！

・整片背包牆 挑一個吧！

對於資深的Arc'teryx 始祖鳥鳥迷而言，包包或許是讓他們更著迷的單品，在店裡也有這樣一整面的包包牆，可以讓你慢慢挑選。

多way 使用的 COVERT CASE C/O

這次我們找到這款COVERT CASE C/O，內裡鋪有軟墊的關係，所以包包非常立體，你可以有效利用到包內的每一分空間，又或者你是有強迫分隔歸類的好習慣的話，也可以另外買小包分門別類坎入其中，整個就是賞心悅目～

比起追求更高的cp值，真正的好東西更值得花點小錢來投資，雖然台灣最近都是暖冬，但常常需要在陰雨綿綿冬日中騎著機車大街小巷穿梭的朋友而言，一件優秀的抗寒防水擋風的外套，還是值得犒賞自己一下啦！就到Arc'teryx 始祖鳥找找看吧～

Arc'teryx 始祖鳥 福岡品牌專賣店

（MARK IS ももち店）

地址：福岡県福岡市2 Chome−2−1 マークイズ福岡ももち 2 階 278 区

營業時間：10:00-21:00

官方網站

・同場加映：福岡哪裡玩？

① MARK IS MOMOCHI（MARK IS ももち）

2018年11月才甫開幕的MARK IS MOMOCHI（MARK IS ももち）是位在福岡巨蛋旁邊的購物中心，在九州出上陸的MARK IS 共有四層樓，你可以為了血拼特地前來，或是剛好要參加福岡巨蛋裡的球賽順便來逛逛，全館共計160間店舖以上，店鋪也以居家和戶外生活，親子兒童為主，很適合家庭式旅遊一起來逛逛。

MARK IS MOMOCHI（MARK IS ももち）

地址：福岡県福岡市中央区地行浜2-2-1

營業時間：商場10:00～21:00 ／ 餐廳 11:00～22:00

官方網站

② 福岡巨蛋

目前為日本職棒福岡軟銀鷹主場的福岡巨蛋，一直有個響亮亮的名號「雅虎巨蛋」，但是在2020年的2月29日起就要改由PayPay冠名，正式更名為福岡PayPay巨蛋啦！而福岡巨蛋也是和東京巨蛋、大阪巨蛋、名古屋巨蛋和札幌巨蛋其名為日本五大巨蛋。

福岡巨蛋隨處可見相關的裝置藝術，而在巨蛋的 7.8 GATE外，有個「暖手廣場（暖手の広場）」，這裡收集了續多日本海內外名人，一比一打造的青銅手模，你可以穿越時間和空間來和這些名人握手一下囉！

福岡巨蛋

地址：福岡市中央區地行濱2-2-3

官方網站

③ 太宰府天滿宮

與北野天滿宮、防府天滿宮並稱為「三天神」的太宰府天滿宮，是日本人祈求學業順利的地方，到了秋天更是美歪歪的賞楓景點，一年四季都找不到太宰府天滿宮的空檔啦！

在走進太宰府天滿宮之前，你會先經過外面的表參道商店，這兒也有一間那個非去不可的星巴克！就是由隈研吾所設計的星巴克太宰府天滿宮店，沿著表參道所衍伸的小巷也很值得探訪一番。

如果你是專程前來祈求考試順利的話，那麼經典小吃「梅枝餅」可是一定要嚐嚐，隨處可見的梅枝餅，相傳是平安時代文人菅原道真因為留言而被流放至太宰府，當地的婦人為了尚未適應在地生活的道真公製作的熱騰騰小餅，插上一梅花枝幹，好不風雅，因而得名。

太宰府天滿宮

地址：福岡県太宰府市宰府4丁目7番1号

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④ 中洲屋台

當然，夜燈初上，一天的最後就讓我們結束在福岡才有的夜市文化「屋台」！在福岡很常見到這樣的屋台，例如天神，長濱等等，但是我們選在中洲區的春吉橋畔的屋台區，在吹著冷風的夜晚裡，來碗熱騰騰的關東煮，整個就是超幸福～

▼▼ 更多關於Arc'teryx 始祖鳥 in 福岡▼▼

journalist: JAPANKURU

countries: 日本 台灣

title: JAPANKURU日本酷樂 | 福岡觀光的行前推薦：戶外精品福岡Arc'teryx 始祖鳥挖寶必買清單


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歷時11年興建的新北環狀線於日前正式開通，目前提供民眾免費試乘體驗。這條總長15.4公里、跨越新店、中和、板橋與新莊共計14站的環狀線不僅可有效分散板南線與中和新蘆線運量外，同時現在搭捷運出國更方便喔！

過去中和、板橋與新莊的民眾若要出國，除了叫車外，不然就是得跑到台北車站再轉機捷。不過台北車站離捷運站步行還需要15~20分，對於拖著行李的旅客來說並不是那麼方便。還有一個方法就是在台北車站或板橋車站搭乘高鐵，之後再轉搭接駁車到機場。

不過現在新北環狀線開通後，現在只要於環狀線新埔民生站搭乘三站前往新北產業園區，即可於站內轉乘機捷。經過實測，從踏出車廂到機截票閘口僅需1分46秒，而且沿途都設計無縫斜坡，相當適合拖運行李。

此外新北環狀線的車廂較文湖線較為寬敞，同時採用高運量車廂設計，每節車廂可以通行，對於分散乘客來說較為方便。同時車廂連接處還有置放大型行李箱的空間，方便出國旅客使用。

在票價方面，若以新埔民生站出發，到新北產業園區僅需25元，轉乘機捷到第一航廈需105元加起來共130元，比起計程車單程約800~1200元來說，便宜不少。

值得一提的是由於環狀線如新埔民生與板南新埔站、板橋車站都是採站外轉乘，因此若是使用悠遊卡、信用卡等電子票卷，在20分鐘內轉乘仍有優惠票價。如果是購買單程票卷者，出站則需要找黃色票口，感應出站後再前往轉乘站感應即可。

除了到機場方便外，環狀線也將造福不少輔大學生。過去不少萬華或板橋地區念輔大的學生需要在新埔站轉乘公車前往輔大，現在可以搭乘到頭前庄站轉搭新蘆線，只要三站就可以到達輔大。

另外頭前庄站現在也是著名汽車一條街、AUDI、TOYOTA、PORSCHE、VOLVO、JAGUAR與VW都在這裡設有大型旗艦服務中心，往後來這裡保養車輛中途可以到板橋車站看場電影或逛街，打發時間。除了到板橋車站外，中和站附近則有好市多與家樂福可以購物。

環狀線另一邊端點則是大坪林站，與新店線同站體。從中興路出口步行約5~10分鐘，則可抵達裕隆新店城。總體來看雖然目前免費試乘期間有不少年長者前來嚐鮮體驗，不過由於通過站點仍以都會區與工業區為主，未來應該還是以上班族與學生搭乘主力。環狀線目前採無人駕駛設定，離峰時間約8分鐘一班車。由於站體仍需要後續整合，因此每天免費搭乘時間為早上10點到下午4點。

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taiwan-subdivisions: 新北 新莊 新店 萬華 坪林 中和 板橋 新埔

title: CARLINK鏈車網 | 新北環狀線開通 出國到桃機又快又方便


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每週一將藉由《日語新歌週榜》前10名，帶你了解大家上個禮拜都在聽什麼日文歌曲。

本週排名變動一片祥和，穩坐冠軍的依舊是本土YouTuber團體七月半，韓團CROSS GENE（크로스진）首度上榜搶下第四名好成績；另一方面，二度上榜的niconico平台作曲家羽生まゐご，排名漸入佳境；flumpool凡人譜熱血獻聲，《籃球少年王》主題曲直衝第十名。

「潛力新音樂」則為大家帶來人氣樂團King Gnu的最新專輯情報，看主唱井口理捨棄形象，身著白吊嘎搭配廁所拖鞋，在菲律賓街頭狂奔熱唱！

就讓我們一起來看這週的榜單吧！

日語新歌週榜（01/10-01/16）本週前五名歌曲與上週變動不大，在難得平靜的戰局中，韓團CROSS GENE排名逆勢成長，搶佔第四名佳績。CROSS GENE成立於2012年，最初是集結了中日韓成員的跨國組合，也曾多次來台與粉絲相見歡，歷經了數次的團員變動，如今團內以李世英、申原昊兩名韓國成員所組成。

〈Corvus〉一曲以英文的「烏鴉」為歌名，象徵著在都會中求生存的人們，不知不覺對夢想、希望、真實等等事物感到疲憊，但即使身上的翅膀傷痕累累、染滿污痕，依舊渴望著展翅高飛。輕快旋律搭配略帶痛感的歌詞，唱進不少歌迷的內心角落，加上上個月CROSS GENE又少了兩名成立初期的元老成員，讓人格外感傷。

先前在12月的週榜中，曾為各位介紹的niconico音樂人羽生まゐご，在沈寂數週後重新回到榜上；而上週的潛力新音樂主角flumpool也挟帶著動漫粉絲的大力聲援，則以黑馬之姿強勢衝上第十名，為相對和平的本週排名注入新氣象。

不可忽視的「潛力新音樂」日本當紅樂團King Gnu人氣持續竄升，在上週發行新專輯《CEREMONY》後，各大唱片行如祭典般紛紛在店頭展出MV服裝、巨大吉祥物等等，與歌迷們一同歡慶新專輯的到來！

此次專輯才剛推出，就陸續登上各大音樂榜單，收錄曲之一的〈どろん（Doron）〉是電影《原本以為只是手機掉了 被囚禁的殺人魔》主題曲，這首歌一推出就在KKBOX日語新歌日榜獲得第五名的好成績！這張專輯還收錄許多之前已經搶先推出的作品，包括廣為人知的《Innocence 冤罪律師》主題曲〈白日（Hakujitsu）〉、全日本空輸廣告用曲〈飛行艇（Hikoutei）〉，以及知名大廠Sony的耳機廣告用曲〈Teenager Forever〉。

之前為了犒賞King Gnu團員一年來的辛勤工作，〈Teenager Forever〉MV特地以4名團員各自拿到一百萬日幣經費後，私下進行的各種活動為主題進行拍攝。一反以往MV常有的酷帥印象，團員們的舉動完全符合這次歌曲裡的年輕氣盛意象，新婚旅行、買車孝親、冰河釣魚樣樣出籠，主唱井口理更是形象大解放，身穿白吊嘎、學生時期運動褲，加上廁所拖鞋就直接入鏡，甚至在菲律賓酒店裡一邊高唱著〈白日〉一邊灑錢，讓粉絲大笑：「會不會嗨過頭？」

另一首引人注目的收錄歌曲是〈壇上（Danjo）〉，緩慢的曲調彷彿瞬間釋放出所有感情，飽含著寂寥的空虛感。擔綱團內詞曲製作的常田大希在訪談中提到，這首歌是在想像著King Gnu要解散時的心情所寫，對於注入大量心力努力至今的團體，在放進所有不捨情緒創作後，造就了〈壇上〉的誕生。但近來馬不停蹄籌辦演唱會的King Gnu也強調，希望粉絲安心聆聽這首曲子，「我們還不會解散啦」！

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journalist: 椰菜安儂

countries: 韓國 菲律賓 日本

title: KKBOX | 「七月半」連霸週榜冠軍，King Gnu井口理穿吊嘎街頭狂奔！｜日語新歌週榜（01/10-01/16）


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Provided by Deutsche Welle(德國之聲中文網) 新任駐港中聯辦主任駱惠寧1月20日在《人民日報》發表文章，引用中國國家主席習近平去年12月出席澳門回歸典禮時發表的談話，表示中聯辦會貫徹習近平的理念，與特區政府和各界人士全力止暴制亂、恢復秩序， 並認真思考圍繞一國兩制體系的重要問題，包含該如何堅持、鞏固與發展。

駱惠寧寫道：「始終堅定『一國兩制』制度自信，是香港社會在前進道路上戰勝一切風險挑戰的關鍵所在。 習近平主席深刻指出，只要對『一國兩制』堅信而篤行，『一國兩制』的生命力和優越性就會充分顯現出來。 」

他這篇文章在香港集會爆發流血衝突後發表格外引人注目。前一晚，香港示威者再次舉辦活動，也再次和平開始暴力收場。香港特區政府發言人周日在集會後表示，對於示威群眾要求外國政府干涉香港事務及實施制裁表示「極度遺憾」。

「天下制裁」集會香港「民間集會團隊」周日下午在中環的遮打花園舉行了「天下制裁」的集會。上萬名示威者出席了此次集會，為爭取民主政治改革，呼籲各國實施制裁法案。港警也派出大量警力駐守集會現場及附近的地鐵站。

集會進行過程中，港警在現場不斷隨機攔查參與市民與現場記者。其中，港警兩度盤查香港《立場新聞》的記者，甚至將其中一名記者的身分證擋在直播鏡頭前，暴露記者的身份細節長達一分鐘之久。

根據香港電台報導，集會進行約兩小時後，一名便衣警察突然向主辦單位表示，由於現場出現暴力情況，要求他們立即終止集會。主辦方要求便衣警察出示委任證，但便衣警察一開始拒絕配合。雙方爭執一段時間後，一群不明人士突然襲擊該名便衣警察，導致他被打得頭破血流。警方從鄰近的長江中心外朝事發地點發射催淚彈來驅散現場民眾。

主辦方「民間集會團體」的發言人劉穎匡向現場媒體表示，便衣警察在現場群眾情緒激動後才出示證件，所以他認為該警察仍須付最大責任。港警在劉穎匡結束與媒體談話後，將他拘捕。香港01報導，港警表示，至少有兩名警察在現場與主辦方溝通期間，突然被大批示威者以木棍等武器攻擊，導致頭部流血。港警在臉書的聲明中寫道：「暴徒行為令人髮指，警方必定嚴正執法，將施襲者拘捕。 」

此外，港警也說，由於主辦方違反「不反對通知書」的協議，沒有維持現場秩序，因此拘捕劉穎匡。香港電台報導指出，昨日的衝突導致4名港警受傷，警察也在集會現場逮捕了8名男子。

記者遭胡椒噴霧伺候周日晚間在大埔與旺角陸續傳出零星的意外事件。《香港01》報導，在晚上8點左右，有不明人士朝大埔警署投擲4枚汽油彈，但未造成人員傷亡。 港警除了譴責危險行為外，也表示先將該案暫時歸為「縱火」，交由大埔警區刑事調查隊跟進。

週日集會進行約兩小時後，一名便衣警察突然向主辦單位表示，由於現場出現暴力情況，要求他們立即終止集會。主辦方要求便衣警察出示委任證，但便衣警察一開始拒絕配合。雙方爭執一段時間後，一群不明人士突然襲擊該名便衣警察，導致他被打得頭破血流。警方從鄰近的長江中心外朝事發地點發射催淚彈來驅散現場民眾。接近10點30分，有黑衣人在旺角發起快閃堵路行動，堵住了旺角區域多條街道。防暴警察到場後，在附近的巷口制服了一名男子，並要求現場記者退回人行道。但在記者退回人行道後，警察依舊要求記者後退。過程中，港警多次舉起藍旗及向記者群噴胡椒噴霧，導致多名攝影記者遭噴中眼睛，甚至有記者當場因不適而嘔吐。

根據香港電台報導，多名記者在遭港警的胡椒噴霧襲擊後，進到附近一家仍在營業的手機店，讓急救人員替記者洗眼睛。但防暴警察卻進到店內，將一名女記者拉到店外，表示他們要驅趕店內所有記者和急救員。當香港電台記者要離開現場時，警方朝該記者的臉噴了兩次胡椒噴霧，導致該名記者感到不適。

楊威廉/鄒宗翰 (綜合報導)

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title: 德國之聲 | 香港示威再爆流血衝突 中聯辦主任:堅守「一國兩制 」


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(圖片來源 :Shutterstock、工商時報)

焦點快訊 :13檔資金歸隊 法人鼠來寶

市場看好年後行情

多頭資金也陸續調整持股布局

獲投顧法人唱旺後市

且上周已有法人買盤提前卡位、

短中長期均線向上的個股有：

力成(6239)、上銀(2049)、環球晶(6488)、

茂林-KY(4935)、世芯-KY(3661)、

新日興(3376)、眾達-KY(4977)、

精材(3374)、微星(2377)、勤誠(8210)、

勝麗(6238)、宇瞻(8271)、聯鈞(3450) 等 13 檔

有機會成為金鼠年開春領漲先鋒

前日(01/17) 國際股市行情速覽：美國最新的新屋開工數據表現強勁

支撐美股持續攀高

四大指數全面收漲

終場道瓊指數上漲 0.17%，以 29,348 點作收

(圖片來源：CMoney官方)

前日(01/17) 台股盤勢重點整理：食品股搶發封關紅包！他年度營收年增逾 28%創新高，法人看好有望賺 1 股本！瑞士信貸…(圖片來源：CMoney官方)

加權指數 & 外資台指期未平倉變化(圖片來源：籌碼k線)

加權指數(前日走勢) (3個月 K線圖  — 20MA)(圖片來源：籌碼k線)

櫃買指數(前日走勢) (3個月 K線圖  — 20MA)(圖片來源：籌碼k線)

三大法人買賣超個股前 5 名(前日) (圖片來源：CMoney官方)

消息面多空：利多：5G效應 載板廠資本支出創高

記憶體漲價 模組廠進補

板卡廠大陸今年業績 拚兩位數成長

華新焦家 大買自家彩晶股

MiniLED崛起 面板雙虎得利

推《三國群英傳M》手遊 智冠、宇峻聯手搶寒假商機

8吋晶圓產能滿載 世界看旺

浩鼎胃癌新藥 獲美孤兒藥資格

日乙烯廠停車 塑化行情蠢動

利空：   選後趨保守 豪宅待售縮一成

月選擇權－買、賣最大未平倉狀況

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journalist: CMoney官方

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title: CMoney | 【籌碼K晨報】看好年後資金歸隊行情，法人積極喊進，提前卡位力成(6239).. 13 檔個股


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娛樂中心／綜合報導

被譽為「美國創作音樂開拓者」的71歲歌手大衛奧爾尼（David Olney）作品眾多，18日受邀到佛羅里達州聖羅薩海灘音樂節表演，怎料演出過程一半時，奧爾尼突然說了一句「對不起」後，就因心臟病猝死舞台上，嚇壞現場觀眾。

大衛奧爾尼（David Olney）/ＩＧ▲大衛奧爾尼作品眾多。（圖／翻攝自IG）

據外媒報導，奧爾尼日前在表演時，演奏到一半突然停下來，緩緩說出一句「I'm sorry（對不起）」，接著他的下巴慢慢垂到胸前，即便已經失去意識、離開人世，但奧爾尼並沒有從表演的椅子上摔下來，手裡還抱著最愛的吉他，優雅又安詳的告別人間。

大衛奧爾尼（David Olney）/ＩＧ▲大衛奧爾尼心臟病發猝死在舞台上。（圖／翻攝自IG）

對於奧爾尼的猝逝，當時同台演出的歌手艾米里格比（Amy Rigby）還原情況，透露奧爾尼看起來就是需要休息，感嘆「我們都失去了一個重要的人」，而另一個音樂人米勒（Scott Miller）也表示，在醫護人員來臨前，現場的工作人員都試著要搶救他，就連觀眾中的醫生也紛紛站出來，可惜最後仍無法挽回。（李嘉翎報導）

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title: 三立新聞網 | 突說對不起　男歌手表演一半猝死台上


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韓國高人氣男團EXO主唱Chen本月13日宣布將與圈外女友結婚，同時表示女友已懷孕，消息震撼娛樂圈，也讓不少粉絲難以接受，甚至發表聲明和舉行集會，要求Chen退出EXO。今（19）日下午，這些粉絲到SM娛樂公司外進行示威抗議，現場照片曝光後，讓許多人都看傻眼了。

▼EXO主唱Chen。（圖／取自Chen IG）

▼EXO主唱Chen宣布結婚。（圖／取自韓網NAVER）

EXO的粉絲們原本自稱EXO-L，但這群要求Chen退團的粉絲則自稱自己為「EXO-L ACE聯盟」，她們在今日下午於首爾江南區三成洞SM TOWN COEX Atrium前集會，也向警方聲請合法集會權利。

▼EXO-L ACE聯盟發起集會要求Chen退團。（圖／取自아이돌 이슈臉書）

她們手持「Chen退隊吧」的手幅，來參加的人還可拿到坐墊、口罩及暖暖包，若想將以前購買Chen的週邊商品退回，現場也有提供一個退回商品的區域。

來參與的人認為，Chen單方面宣布與女友的婚訊，已嚴重危害EXO的形象，還害的粉絲們之間出現嫌隙，因而透過網路發起讓Chen退團的活動。

▼靜坐的粉絲手持「Chen退隊吧」的手幅。（圖/取自THE FACT）

現場照片陸續曝光，但現場抗議人數不如預期，靜坐現場竟只有大約7、8名，這也讓「示威7名」登上推特熱搜。

（封面圖／取自Chen IG）

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【本日推薦新聞影音】

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title: EBC 東森新聞 | EXO Chen婚訊惹怒粉絲 靜坐要求退團！


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▲（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

今年春節假期從1月23日放到29日，長假期一共7天，期間難免可能有病痛需就醫，擔心醫院沒開診白跑一趟？台北市衛生局今（20）日公布針對轄內醫院的門、急診春節開設調查結果，民眾有需要時可以先查詢一覽好就近就醫。

台北市衛生局統計，台北市今年春節假期期間「急診」有23家醫院24小時開設；「門診」各醫院均有調整開設診次，多數醫院於1月24日（除夕，星期五）至1月29日（年初五，星期三）停止門診服務或僅提供部分門診， 1月30日（年初六，星期四）後逐步恢復正常開診，請民眾就醫前務必留意醫院開診情形。

過年期間若有就醫需求，民眾可利用健保署「全民健保行動快易通」APP查詢住家附近醫療院所開診情形；農曆春節假期台北市各醫院門診、急診提供醫療服務一覽表及類流感特別門診相關資訊，可上台北市衛生局網站/首頁/公告（網址：https://health.gov.taipei）或撥打臺北市民當家熱線1999查詢。

照片來源：翻攝自Pixabay、台北市衛生局提供

更多匯流新聞網報導：

過年急性發燒、喉嚨痛不必塞急診！ 北市12醫院開設類流感特別門診

健保藥費治「癌」年花389億 近5年新增給付100項新藥

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journalist: 匯流新聞網

title: 匯流新聞網 | 過年必備資訊！7天假就醫不白跑 北市各大醫院門、急診一覽全在這


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大年初一初二不宜洗頭，傳統認為財富會流走 (示意圖／TVBS)農曆新年即將來臨，除了開心迎來新的一年、到處串門子之外，其實從初一到初七都有不同的習俗禁忌，以現在角度來看，許多禁忌也許不合常規，不過這些具有象徵意義的禁忌也只是防止大家觸霉頭，希望未來一年都能吉利順遂。

大年初一禁忌：洗頭、洗衣服；催人起床；吃稀飯、吃藥

初一是新年的開始，傳統上忌諱早上洗頭、洗衣服，認為財運會被洗掉，財富也會跟水流走；雖然除夕守歲到半夜，不過初一也忌諱催人起床，這樣會讓對方一整年都被別人催促做事；而初一早上也忌諱吃稀飯，因為古時候窮人才會吃稀飯，有觸霉頭的感覺，不過因為不宜殺生，最好也不要吃葷食。另外，除非生了重病，傳統上認為初一也不能吃藥，否則也是晦氣象徵；還有忌煮新飯，吃除夕留下來的年夜飯，象徵年年有餘。

大年初二禁忌：洗頭、洗衣服；回娘家送禮忌單數

傳統上初二是回娘家的日子，不過要注意，單數較不吉利，因此帶回家的禮物最好成雙成對；同樣忌諱洗頭、洗衣服，認為財富會流走。

大年初三禁忌：點燈；外出

雖然新年大家喜歡到親戚家串門子，不過古人認為初三不宜外出和拜年；另外大年初三老鼠娶親，因此忌點燈。

大年初四禁忌：出遠門

大年初四是民間習俗中的接神日，眾神明、灶王爺、家神等都會回來守護家人，古人相信灶王爺會點名，因此不宜外出。

初五要再把垃圾清出家中，象徵送走貧窮 (示意圖／TVBS)大年初五禁忌：不打掃

過年前家裡都會除舊佈新一番，不過初五這天最好再將垃圾都清理一遍，古人稱之為「送窮」，要將窮困清出家中，否則會帶來貧窮的命運。

大年初七禁忌：忌出遠門

大年初七是七煞日，也是開工日，諸事不宜，做事上要特別小心，尤其忌出遠門。

實習編輯／葉宣婕

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journalist: TVBS新聞

title: TVBS | 討吉利！新年初一到初七禁忌公開　挑錯天洗頭財富流走


content_text: 開開心心的帶著期待去上學，沒想到卻是帶著滿臉血與傷痕回家。這名8年級男童的媽媽提到當天，仍感到非常心疼。自己的孩子在學校正常學習，怎麼回來臉上的傷痕長到要縫27針？甚至其中一個傷口的位置，距離喉嚨的動脈不到1.3公分。媽媽痛心的表示，如果學校沒有針對這樣的霸凌做出任何處置，或許還會有其他學生受害。呼籲學校一定要對此問題做出處置。

title: CNN | 恐怖校園霸凌 男童臉遭剃刀割傷縫27針


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匯流新聞網記者何豪毅／台北報導

作家苦苓選前就曾多次發文對高雄市長韓國瑜冷嘲熱諷，日前他又貼文指罷免韓國瑜「不是要多花2億，而是會省下1200億」，引前立委孫大千、台北市議員游淑慧、高雄市副市長葉匡時等人回批，高雄市政府今（20）日也指出，「鄭重請苦苓先生應該立即公開澄清道歉，否則正式提告。」雙方你來我往，火藥味十足。

日前有新聞指罷免韓國瑜活動將需經費2億元，苦苓則貼文認為，「韓國瑜上任一年，高雄市政府負債已接近400億，而且一事無成；如果照這樣下去，韓國瑜任滿可能負債高達1600億——花8000萬罷免他，太划得來了！罷免高雄市長韓國瑜不是要多花2億，而是會省下1200億。 」

此議引來不少韓國瑜支持者攻擊，孫大千臉書貼文指苦苓想要搭上罷韓的熱潮，藉著狂罵韓國瑜來蹭流量，刷存在感，有時候只會弄巧成拙，降低了自己的格調，「根本是膝反射式的逢韓必反」；游淑慧則表示「赫赫有名的作家，怎麼居然淪為1450一族的附隨名嘴？」她指高市府是「借新還舊」是正常的政策手段，要求苦苓「創作故事的大作家該道歉」。

高雄市副市長葉匡時也對此事發布貼文，他表示，苦苓是他台大學長，常似懂非懂地讀他寫的詩，「當時對他也有一份崇拜，但我沒想到他今天會淪落到要靠黑韓找存在感」，他重申：「我在這裡代表市府要求苦苓立即公開澄清道歉，否則將提告，絕不寬貸。」

高雄市政府財政局澄清，高市目前每年可舉債上限不超過200億元，總共可以舉債剩不到700億元，「怎麼會有苦苓作家所說韓市長任內負債可能達到1,600億元，這些說法根本毫無根據，而且是信口開河」，很多民眾或媒體因為不了解政府財務調度操作方式，誤將「借新債還舊債」也把它當作是新增加的債，作家苦苓卻又公開引用該錯誤訊息且故意聳動，高雄市政府鄭重請苦苓「立即公開澄清道歉，否則正式提告。」

對上述批評，苦苓接受《中央社》採訪回應表示，他說的舉債400億元是事實，說欠債、還債也是事實，「高市府在這樣的舉債方式下已沒錢可以做事了，相關說法都可受公評」。

苦苓也再度貼文指陳菊市卸任時的負債數字是2411 億，這在高市府財政局的網頁上寫的清清楚楚，「哪來的3000 億負債？你為什麼一直故意用這3000億來抹黑對方、來為自己的選舉造勢？你要求我道歉之前（何況我講的數字一點也沒錯），是不是應該先向陳菊市長道歉呢？先向被騙的高雄市民道歉呢？」

照片來源：臉書

《更多匯流新聞網報導》

消費敗選者？謝金河發文致歉：大嘴巴引發風波深自檢討

約詢法官引爆眾怒 陳師孟請辭監委府方態度曖昧「慰留但尊重他最後決定」

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events: 敗選 選舉

people: 陳菊 孫大千 韓國瑜

title: 匯流新聞網 | 苦苓控韓市府負債要韓向陳菊道歉 葉匡時嗆立即公開道歉否則提告


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For many years, German politics has struggled to take greater responsibility on the world stage. Better said, to take on a responsibility that fits Germany's role as a leading industrial powerhouse and a central force in the heart of Europe. It's often unclear what that even means. Greater military strength? Hardly. Germany's historical legacy sets clear limits here. But as a force that brings greater weight to classic acts of diplomacy? That's something Germany can do.

On Sunday in Berlin, Chancellor Angela Merkel welcomed presidents from France, Russia, Turkey and Egypt. She welcomed prime ministers from Great Britain and Italy. The US sent a secretary of state and representatives from the United Arab Emirates and the European and African Unions came as well.

The source of all this commotion, Libya, was also present, represented by its two warring factions — the UN-backed government of Fayez al-Sarraj and General Khalifa Haftar, whose army currently controls large portions of the country.

It says a lot about the situation in Libya that these two parties were onlookers (who didn't speak with each other directly) more than anything else. Since the fall of former ruler Moammar Gadhafi in 2011, Libya has been in a never-ending war in which countless international players have since gotten involved. It's about gas and oil and especially about refugees, who are venturing out of Libya and across the Mediterranean Sea with the help of human traffickers, or who are languishing in bitter conditions in Libyan prisons. It's also about Islamist terrorism. People have always paid less attention to the drama in Libya than to, say, the war in Syria. But the Libya conflict has been a proxy war for a long time.

It's therefore all the more significant that the German government managed to take the initiative and bring international powers to Berlin in an open attempt not to temper the warring factions in Libya but rather to contain the complex network of international backers, arms dealers and economic profiteers currently involved. Without international support, it's clear that neither the official government nor the warlord Haftar would be in a position to negotiate. German diplomatic efforts were and are the right approach.

Or any diplomacy, for that matter: In times of rampant nationalism, the plan to find a UN-backed solution for Libya deserves recognition alone. This is particularly significant considering these events are unfolding at a time when people are starting to wonder about Germany's lack of participation in many global crises. Now an internationally-monitored ceasefire is on the way as well as a requirement to abide by the UN weapons embargo.

Here, Germany is certainly in a better position to moderate than many others: Germany abstained from voting on Libya at the UN Security Council meeting in 2011. At the time, military action against Gadhafi came above all from the US, Great Britain, and France, as is often the case. Germany received a lot of criticism at the time, but today that decision was an advantage.

So how likely are the resolutions made in Berlin to have real success? The international lust for Libyan gas and oil will remain. However, it's above all in the interest of the Europeans that diplomacy prevails in Libya. The most recent flow of refugees four years ago, at the time through the Balkans, already pushed the EU to the edge of its capacities and flamed populist and nationalist sentiments.

Read more: Opinion: Is Vladimir Putin's luck in Libya running out?

The main route out of Africa towards Europe now goes through Libya. If the Berlin Conference is to be taken seriously, then the "strong monitoring" of the ceasefire that the resolutions require needs to be heavily secured with soldiers over a long period of time, above all with European forces. Having taken the diplomatic initiative, Germany can't expect to stand on the sidelines in this regard, even though the chancellor evaded the question after the conference. It's the only way for the continent to prove it means business when it says it won't let a conflict with serious consequences unfold on its doorstep. That, instead, it will contribute to de-escalation.

Experts on the situation in Libya have spoken of a "parallel reality" at the Berlin negotiations. That might well be. International influence over the weapons, oil, and money certainly hasn't helped Libya. For now, the Berlin Resolutions are just a piece of paper. But it's better than nothing. And for Germany, in any case, it's an attempt to more clearly define what that means: greater responsibility for the Germans.

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journalist: Deutsche Welle

title: Opinion: A glimmer of hope for old-school dip... | Taiwan News


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Legislative Yuan Speaker Su Jia-chyuan (right).

 (CNA photo)

TAIPEI (Taiwan News) － The Legislative Yuan on Monday (Jan. 20) approved the government’s 2020 budget of about NT$2.1 trillion (US$70 billion) in its final interim session.

After cutting proposed expenditure of NT$24.6 billion, the total government budget for 2020 approved by the legislature is about NT$2.1 trillion. The percentage of the budget reduction is 1.17 percent.

Tseng Ming-chung (曾銘宗), convener of the opposition Kuomintang’s (KMT) legislative caucus, said the party had agreed to the passage of the budget. Tseng, however, noted the budget allocated for policy promotions, such as disease prevention or illegal drug use warnings, must not be utilized by the government to build “cyber armies” — despite not providing evidence of any agencies doing so.

The KMT proposed to either reduce or freeze budgets for the Ill-Gotten Party Assets Settlement Committee and Transitional Justice Commission, both of which were established to handle wrongdoings committed by the KMT during the martial law era. However, its attempts failed due to a lack of votes.

Tseng said afterward the two agencies should act according to law and remain independent from the government body.

The Legislative Yuan started its annual budget review on Jan. 14. It was finalized Monday following several sessions of negotiations, with a number of cases being put to the vote.

In particular, 10 percent of the budget for the launch of the new electronic identification card (eID) has been frozen – about NT$42 million. The Ministry of the Interior is required to provide a report to the legislature before deciding whether to give the spending a green light.

Lee Chun-yi (李俊俋), a ruling Democratic Progressive Party lawmaker, said the approval of the government budget showed the legislature had fulfilled its responsibility.

journalist: Taiwan News, Staff Writer

people: 李俊俋 曾銘宗

title: Taiwan legislature passes NT$2.1 trillion 202... | Taiwan News


content_text:
FILE - In this Thursday, Jan. 16, 2020, file photo, Britain's Prince Harry arrives in the gardens of Buckingham Palace in London. Prince Harry said Su...

LONDON (AP) — Prince Harry has taken aim at the journalists who have dissected his life since the day he was born as he expressed regret for the way he has had to step down from royal duties.

In a personal speech th at referenced his late mother, Princess Diana, who died in a car accident while being pursued by paparazzi, Harry said Sunday he had "no other option'' but to step away as he and his wife, Meghan, seek a more peaceful life.

"When I lost my mum 23 years ago, you took me under your wing,'' Harry said at a dinner in London for Sentebale, his Africa-based charity supporting youngsters with HIV. ``You looked out for me for so long, but the media is a powerful force. And my hope is one day our collective support for each other can be more powerful, because this is so much bigger than just us.''

The comments were Harry’s first public remarks since Saturday night, when his grandmother, Queen Elizabeth II, announced the terms under which the prince and his wife will walk away from most royal duties, give up public funding and try to become financially independent. The couple are expected to spend most of their time in Canada while maintaining a home in England near Windsor Palace.

The queen's statement said the agreement, reached after crisis talks, was a “constructive and supportive way forward.”

But Harry’s speech made it clear that the couple had not gotten their wish to be able to carry on with some royal duties while becoming independent.

"Our hope was to continue serving the queen, the Commonwealth and my military associations, but without public funding. Unfortunately, that wasn't possible," he said.

“For those reasons, it brings me great sadness that it has come to this,'' he added. ”The decision that I have made for my wife and I to step back is not one I made lightly. It was so many months of talks after so many years of challenges. And I know I haven't always got it right, but as far as this goes, there really was no other option.''

Harry, 35, has made no secret of his disdain for Britain's tabloid media in the past, with both he and Meghan filing lawsuits against press outlets last fall. At the time, Harry gave an interview drawing parallels between the treatment of his wife and the media frenzy that contributed to the death of his mother.

Harry praised his grandmother, the queen, and the rest of his family for supporting him and his wife in recent months. He called the decision to change both jobs and continents “a leap of faith” and said he hopes the move will allow him and his family to achieve a “more peaceful life.”

Under terms of the deal announced Saturday, Harry and Meghan will stop using their “royal highness” titles this spring and will lose all access to public funds once they stop carrying out official functions.

Harry opened his speech by noting that many in the audience had watched him grow up and said he wanted them “to hear the truth from me, as much as I can share, not as a prince, or a duke, but as Harry.”

He framed the decision to leave as his own, made on behalf of Meghan and their young son, Archie. He spoke of both during his remarks, telling the audience that eight-month-old Archie had seen snow for the first time a few days ago and “thought it was bloody brilliant.”

He then turned to his relationship with the queen and other members of his family.

“I will always have the utmost respect for my grandmother — my commander in chief — and I’m incredibly grateful to her and the rest of my family for the support they have shown Meghan and I over the last few months,” he said.

Meghan and Archie and the couple's dogs are already in Canada, and it was not clear how soon Harry would join them or where in Canada they would live. The couple spent the holiday season on Vancouver Island, and Meghan worked for seven years in Toronto filming the TV series “Suits.”

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Follow all royal coverage by The Associated Press at https://www.apnews.com/PrinceHarry

journalist: , Associated Press

title: Prince Harry: 'Powerful media' is why he's st... | Taiwan News


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MADRID (AP) — The former head of Catalonia's regional police and three others are standing trial on charges of rebellion and sedition for their alleged roles in the illegal bid by the Catalan regional government to break away from Spain in 2017.

The trial starting Monday in the National Court could inflame secessionist sentiment again in Catalonia after several weeks of calm in the northeastern region. It also comes as new Socialist Prime Minister Pedro Sánchez promises to try to resolve the regional conflict with political talks rather than legal actions.

The state prosecution has asked for former Mossos police chief José Luis Trapero to be sentenced to 11 years on charges of rebellion for allegedly conniving with regional authorities in the failed secession push led by former Catalan regional President Carles Puigdemont and his deputy, Oriol Junqueras.

Puigdemont, now a European Parliament member, fled Spain to Belgium following the push. Spain is seeking his extradition. Junqueras and eight other Catalan politicians and activists received prison sentences last October for their roles.

Also charged with rebellion are former Catalan regional interior ministry official, César Puig and former regional police director, Pere Soler. Senior regional police officer Teresa Laplana is charged with sedition.

The trial is expected to last two months and several of those in prison are expected to testify.

title: Ex-police chief on trial for role in Catalan ... | Taiwan News


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Lan Wei-ying (National Academy for Educational Research photo)

TAIPEI (Taiwan News) — Junyi Academy CEO Lan Wei-ying (藍偉瑩) was recently invited to appear as a guest on the latest episode of the I-Fun Learning website's "Celebrity Interviews."

Produced by the National Academy for Educational Research (NAER), I-Fun Learning provides resources for teachers and students. During the interview, Lan shared her experience of using the “Reading Tienliao” curriculum to help children in Tienliao District, Kaohsiung City, improve their reading and at the same time learn more about their hometown.

“Generally speaking, student reading ability was poor, therefore school teachers wished to have a curriculum that could improve their reading ability,” Lan said. “The population of Tienliao has been decreasing rapidly as many locals have moved out, and the problem of the community becoming 'aged' is also getting serious.

"For these reasons, teachers hope children can learn more about this area and pay attention to the changes and challenges. We used local historical studies as reading materials — it’s normal for students to come across material they can't understand,” Lan continued.

Citing the Lu Family Old House in the architecture lesson as an example, she said there were many terminologies that students couldn’t understand. “In this case, we put many pictures under the text so they can compare the text with the pictures, and that helps them understand what they are reading,” Lan added.

Finally, Lan shares a motto of hers: “Embark on a journey of adventure for your life and learning; all inabilities are actually forces that drive you to explore the unknown world.”

(National Academy for Educational Research photo)

journalist: , Taiwan News, Staff Writer

title: A teacher passionate about improving children... | Taiwan News


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Travelers wear face masks outside Beijing Railway Station, China.

 (AP photo)

TAIPEI (Taiwan News) — The Chinese authorities reported 139 novel cases of coronavirus (2019-nCoV) over the weekend, while South Korea on Monday (Jan. 20) confirmed its first case, brought in by a Chinese woman traveling from the Chinese city of Wuhan, according to Korea Times.

The Korea Centers for Disease Control and Prevention (KCDC) announced a Chinese woman have shown symptoms of fever and a respiratory infection after arriving at Incheon International Airport, testing positive for the pneumonia-like illness. The country's health authority said the patient had been treated at a local hospital during her trip to the Chinese city of Wuhan in Hubei Province last week.

Chinese authorities believe that the illness is controllable, while the World Health Organization (WHO) is not ruling out the virus is transmissible among humans. Both Japan and Thailand have reported cases of the 2019-nCoV from Wuhan, China, over the past week.

A British report suspected that around 1,700 people have been infected in Wuhan with the SARS-like virus and the outbreak in China might have been underestimated. A TV show cited screenshots of chats between Chinese physicians revealing a few individuals are dying from respiratory illnesses every day at one hospital but medical teams were not allowed to test whether they had died from the new strain of pneumonia.

Taiwanese health authorities are also ramping up measures to prevent the disease from spreading. There are fears the virus will spread because during the Lunar New Year Taiwanese businesspeople in China are expected to return home for their annual holiday.

Taiwan's Centers for Disease Control (CDC) is intensifying screening for infectious diseases at airports and ports across the country. However, no travel restrictions have been issued to the Chinese city by Taiwanese authorities so far.

Taiwan's CDC advises people traveling to Wuhan or neighboring cities to wear surgical masks and avoid visiting traditional markets or hospitals in these cities. Furthermore, if symptoms develop within 14 days after returning home from Wuhan, put on a surgical mask and seek immediate medical attention.

At the time of publication, six suspected cases have been detected in Taiwan, among which four tested negative. The latest suspected case is a 1-year-old toddler who returned home on Jan. 6 and whose parents live in the Chinese city.

title: S. Korea confirms 1st China coronavirus case,... | Taiwan News


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China, one of the world's biggest producers of plastic waste, is set to introduce a ban on all non-degradable plastic bags and single-use straws in major cities.

As part of a plan to drastically reduce plastic pollution, China's government said the production and sale of disposable foam and plastic tableware, often used for takeout, and single-use plastic straws used in the catering industry will be banned by the end of the year.

Disposable plastic products should not be "actively provided" by hotels by 2022.

The changes were outlined in a document released on Sunday by China's National Development and Reform Commission and the Environment Ministry. The changes are part of a move to achieve a 30% reduction in non-degradable, disposable tableware for takeout in major cities within five years.

Postal delivery outlets are also targeted in the new guidelines with a ban on non-degradable plastic packaging and disposable plastic woven bags by the end of 2022.

China tackles pollution concerns

China produced 215 million tonnes of trash in 2017, according to World Bank figures, which warns that could soar to 500 million tonnes annually by 2030. However recently Beijing has taken environmental issues more seriously.

The UK announced last year it would implement a nationwide ban on plastic straws, drinks stirrers and plastic cotton-buds from April 2020. The ban would not apply to people who have medical needs or disabilities, with bars, cafes and restaurants able to provide them on request.

kmm/rt (dpa,AFP)

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title: China to ban single-use plastic bags and stra... | Taiwan News


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LONDON (AP) — There will be another change to the backroom staff of England’s rugby team at the end of the season when Steve Borthwick leaves his role as assistant coach after five years.

Jason Ryles will join from Australian rugby league side Melbourne Storm as the replacement for Borthwick, England said Monday, a week after the Rugby Football Union announced two more coaches were coming into Eddie Jones' staff for the new Rugby World Cup cycle.

Borthwick will depart with his reputation greatly enhanced after developing England’s pack since 2015 as forwards coach, and having the same role with the British and Irish Lions for the drawn series in New Zealand in 2017.

Jones said Borthwick was ready to “get out on his own” after helping the team reach the World Cup final in November, where it lost to South Africa.

“He’s made that decision and we are really pleased for him,” Jones said of Borthwick. “He created a great lineout for England and really developed the young guys. If you look at someone like Maro Itoje, he’s become a world-class lock under Steve. He has also turned our maul into a weapon for us and he's done brilliant work coordinating the England program. We will miss him greatly.”

In announcing the arrival of coaches Simon Amor and Matt Proudfoot last week, England said Borthwick would be switching from forwards coach to skills coach, and that’s the role that will be taken up by Ryles.

The 40-year-old Ryles is a former Australia rugby league international who has been assistant coach of Melbourne since 2016 and helped the team to the Premiership title in Australia in 2017 and two other grand-final appearances. He briefly spent time in recent seasons with England, assisting Jones and his coaches.

"I was really impressed in the times that I have come into camp previously with how organized everything is and it’s been a really enjoyable experience from which I have learned a lot,” Ryles said. “My background as a former rugby league player and coach I hope will be really useful and add to the overall program.”

Jones said he hoped Ryles’ skill-set as a coach, particularly with the forwards around the ruck, “will help us with the way the game is going.”

Borthwick will still be with England for the upcoming Six Nations, but Billy Vunipola is set to miss the start of the tournament after the No. 8 broke his arm playing for Saracens in the European Champions Cup on Sunday.

Saracens did not not give a time frame for Vunipola's absence Monday.

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More AP sports: https://apnews.com/apf-sports and https://twitter.com/AP_Sports

journalist: Associated Press

title: Borthwick to leave England amid rugby coachin... | Taiwan News


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An anti-government protester throws a stone towards security forces during an ongoing protest in central Baghdad, Iraq, Monday, Jan. 20, 2020. (AP Pho...

Anti-government protesters set fire and close streets while security forces use tear gas during ongoing protests in central Baghdad, Iraq, Monday, Jan...

Security forces fire tear gas to disperse anti-government protesters during an ongoing protest in central Baghdad, Iraq, Monday, Jan. 20, 2020. (AP Ph...

Protesters grab tear gas canisters during ongoing protests in central Baghdad, Iraq, Monday, Jan. 20, 2020. (AP Photo/Khalid Mohammed)

BAGHDAD (AP) — Iraqi security forces fired tear gas and live rounds during clashes with anti-government protesters overnight and on Monday morning in Baghdad, wounding at least 13 demonstrators and prompting authorities to close key streets and thoroughfares leading to the city center, officials said.

The violence is the latest since protests in Iraq reignited last week after a brief lull amid soaring tensions between Washington and Tehran following a U.S. drone strike that killed top Iranian general Qassem Soleimani in Baghdad earlier this month.

The tear gas and live rounds were fired near the city's Sinak Bridge and nearby Tayaran Square, which have been the scene of violence in recent days, medical and security officials said.

As smoke rose over the city from the tear gas, tuk-tuks ferried the injured to hospitals.

A security official said at least nine arrests have been made so far after the National Security Council authorized security forces to arrest demonstrators seen blocking main thoroughfares and roundabouts.

The U.N. envoy to Iraq, meanwhile, urged Iraqi political elites to resume pushing for reforms and for protests to remain peaceful.

“Any steps taken so far to address the people’s concerns will remain hollow, if they are not completed," said Jeanine Hennis-Plasschaert in a statement issued by the U.N. “Violent suppression of peaceful protesters is intolerable and must be avoided at all costs. Nothing is more damaging than a climate of fear."

In the southern city of Nasiriyah, protesters blocked the highway linking the city to the southern oil-rich province of Basra. At least six protesters were wounded when an unknown gunmen fired at them from a speeding car, a medical official said. All officials spoke on condition of anonymity under regulations.

On Sunday, protesters in Baghdad and southern Iraq burned tires, blocking main streets. Clashes in Baghdad wounded at least 27 people. Iraqi activists gave the government a week's deadline to act on their demands for sweeping political reforms or said they would up the pressure with new demonstrations.

The uprising began on Oct. 1 when thousands of Iraqis took to the streets to decry rampant government corruption, poor public services and a scarcity of jobs. Protesters are demanding an end to Iraq's sectarian political system, alongside early elections and the stepping aside of its ruling elite.

Since the protests first erupted in October, at least 500 have died under fire from security forces.

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Associated Press writer Murtada Faraj in Baghdad contributed to this report.

title: Iraqi officials: At least 13 wounded in viole... | Taiwan News


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Director Brent Christensen leads panelists to celebrate AIT's 40th anniversary in Taiwan.

 (CNA photo)

TAIPEI (Taiwan News) — The American Institute in Taiwan (AIT) wrapped up celebrations for its 40th year in Taiwan with the Digital Dialogue Public Forum on Friday (Jan. 17).

In his opening address, AIT Director Brent Christensen praised U.S. and Taiwan relations, saying they are sincerely invested in each other’s success and announced "Real Friends, Real Progress" as the theme for AIT in 2020.

The forum, led by minister without portfolio Audrey Tang (唐鳳) and panelists, gathered opinions through an online discussion board, about how to strengthen U.S.-Taiwan bonds and facilitate exchanges between the two nations.

Panelists discuss U.S.-Taiwan relations. (CNA photo)

The first focus was on Taiwan's language policies. It was suggested that Taiwan should accelerate its pace to become a bilingual nation.

AIT Spokesperson Amanda Mansour said she believed the most important foreign policy was to internationalize Taiwan for Taiwanese youth. Being an English speaker, she said, meant having the world at their fingertips and increasing professional opportunities.

Randall Nadeau, CEO of Fulbright Taiwan Foundation, said the foundation's English Teacher Assistant (ETA) program in 2019 brought in 128 American primary and middle school teachers for nine of the country's cities. The cooperation between them and local teachers encouraged children to use English naturally in their daily speech.

Mansour also pointed to the increasing interest in learning Chinese in the U.S., even though China's Confucius Institutes and being closed down and studying in China has become more challenging in the current political scenario. Taiwan should seize the opportunity to meet the demand for foreign Chinese learners.

As for economic exchanges, Secretary-General of Industrial Development Bureau, Ministry of Economic Affairs (MOEA), Chen Pei-li (陳佩利) said the government has worked closely with American corporations over the past 30 years. Recent offers include high-ranking servers to Google and Facebook for their data centers in Taiwan.

To better support the returning supply chains resulting from the trade war between the U.S. and China, the MOEA has collaborated with the AIT to establish the Talent Circulation Alliance. This aims to encourage talent exchanges between U.S. and Taiwan companies.

As for shared cultural heritage, Randall Nadeau praised the National Museum of Taiwan Literature, saying it was a paradigm of Taiwan's multi-cultural status. "When my students asked me where they should study in Asia, I always said, 'Go to Taiwan,' because, in just one country, they will be introduced to all kinds of Asian cultures," he said.

AIT Spokesperson Amanda Mansour. (CNA photo)

journalist: , Taiwan News, Staff Reporter

title: 'Real Friends, Real Progress': AIT re... | Taiwan News


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（中央社記者張建中新竹20日電）矽智財（IP）廠力旺宣布，旗下一次可編程（OTP）記憶體矽智財NeoFuse成功導入聯電的28奈米高壓（HV）製程，搶攻有機發光二極體（OLED）市場。

力旺與聯電繼合作55奈米及40奈米高壓製程，雙方進一步合作28奈米高壓製程，並在各種顯示器市場有不錯斬獲。

聯電指出，28奈米高壓製程可讓顯示器引擎的複雜運算能力發揮功能，提供OLED顯示器驅動晶片更快的資料存取速度，更高容量的靜態隨機存取記憶體（SRAM），及更好的功耗，同時達到高畫質與省電目的。

聯電表示，28奈米高壓製程的OLED關鍵客戶目前已完成設計定案（Tape Out），並準備量產。

力旺先前透露，已成功打進韓國最大OLED面板廠供應鏈，OLED驅動晶片多採40奈米及28奈米製程，將是未來營運成長主要動力之一。（編輯：蘇志宗）1090120

journalist: 中央社記者張建中新竹20日電

taiwan-subdivisions: 成功 新竹

title: 力旺矽智財導入聯電28奈米高壓製程 攻OLED市場 | 證券


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（中央社倫敦19日綜合外電報導）國際調查記者同盟（ICIJ）今天公布大量文件，揭露非洲女首富伊沙貝爾．杜桑托斯（Isabel dos Santos）如何將安哥拉的數以億計公款非法挪移到海外帳戶。

總部設於紐約的ICIJ曾獲獎項肯定，2016年與慕尼黑南德日報（Sueddeutsche Zeitung）等報紙合作，披露「巴拿馬文件」（Panama Papers）避稅天堂醜聞。

ICIJ最新調查報導稱為「盧安達解密」（Luanda Leaks），鎖定安哥拉前總統荷塞．杜桑托斯（Jose Eduardo dos Santos）之女伊沙貝爾的財務醜聞。

解密的文件揭示，伊沙貝爾如何透過剝削自己的國家和貪污致富。安哥拉是富藏天然資源的南非國家，伊沙貝爾在她的父親擔任總統時，取得涉及土地、石油、鑽石及電信的利潤豐厚交易。

文件顯示，伊沙貝爾與她的丈夫多科洛（Sindika Dokolo）如何獲得許可，在一系列可疑交易中購得珍貴的國有資產。

上個月，安哥拉檢察官凍結伊沙貝爾及多科洛擁有的銀行帳戶及資產，她形容這是毫無根據的政治仇殺。

ICIJ寫道：「基於所發現的逾71萬5000份文件，我們的調查突顯出國際法規體系殘破，讓專業服務公司得以為權貴服務，幾乎沒有受到質疑。」

ICIJ表示，這個團隊在20個國家的120名記者追查發現，「許多西方金融公司、律師、會計師、政府官員和管理公司，幫助（伊沙貝爾和多科洛）向稅務機關隱藏資產」。

對此，伊沙貝爾在推特上駁斥這些指控，她以英文及葡萄牙文寫了約30則推文，反控涉及這次調查的記者說「謊話」。

伊沙貝爾寫說：「我的財富是建立在我的性格、智慧、教育、工作能力和毅力之上。」她告訴英國廣播公司非洲頻道（BBC Africa），這些文件是「獵巫」的一部分，意圖抹黑她和她的父親。

伊沙貝爾曾是安哥拉國營石油公司山南戈（Sonangol）總裁。富比世（Forbes）去年估計她的淨資產達22億美元。

然而，現任安哥拉總統勞倫科（Joao Lourenco）2017年上台後，迫使伊沙貝爾離開山南戈。

伊沙貝爾15日聲稱，她會考慮角逐2022年安哥拉總統大選。（譯者：陳正健/核稿：林治平）1090120

journalist: 譯者：陳正健/核稿：林治平

countries: 安哥拉 英國 南非 巴拿馬 葡萄牙 盧安達

title: 非洲女首富杜桑托斯 遭控剝削安哥拉資產致富 | 國際


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（中央社記者蔡芃敏台北20日電）台股於今天封關，匯市交易偏冷清，新台幣兌換美元以平盤收在29.96元，台北及元太外匯市場總成交金額10.67億美元，交易員分析，新台幣封關價將介於29.9元至30元區間。

新台幣兌美元今天開盤價為29.980元，最高29.930元、最低29.980元，收盤價29.960元，台北及元太外匯市場總成交金額10.67億美元。

交易員表示，新台幣今天呈現狹幅震盪，為量縮整理格局。主要受到今天為台股封關日，加上農曆年在即，市場已經進入休假模式，交易相對冷淡，外資參與程度降低，主要市場較多是進、出口商基於實質需求拋補匯。

台幣匯市是在22日封關，交易員說，新台幣短期將在區間內狹幅整理，預估新台幣匯率豬年封關價將介於29.9元至30元區間。（編輯：林孟汝）1090120

journalist: 中央社記者蔡芃敏台北20日電

title: 農曆年前交易偏冷 新台幣收平盤 | 產經


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（中央社記者陳俊華台北20日電）第10屆立委將在2月1日報到，當天也將舉行新任正副院長選舉，現在以民進黨不分區立委當選人游錫堃，與現任立法院副院長搭檔的「堃昌配」呼聲最高。

立法院第9屆第8會期第1次臨時會今天舉行院會，三讀修正通過中華民國109年度中央政府總預算，第9屆議事也來到最後一天；第10屆立法委員將在2月1日報到、宣誓就職，並分上、下午舉行正副院長選舉，正、副院長則在下午5時宣誓就職。

回顧第9屆立法院，民進黨團首度拿下國會過半席次、囊括69席，國民黨團則有35席，首度進軍國會的時代力量拿下5席，成為國會第三大黨；親民黨團加入無黨團結聯盟立委高金素梅後共有4席。

第10屆立委選戰結束後，民進黨團仍拿下61席，獨立過半、國民黨團有38席，去年剛成立的台灣民眾黨一舉拿下5席，成為國會第三大黨，時代力量則由5席減為3席，親民黨團則因政黨票不到5%，無緣續留國會。

因民進黨團再次取得國會過半，若再加上無黨籍立委林昶佐、以無黨籍身分參選的立委蘇震清，及台灣基進立委當選人陳柏惟等友軍，民進黨團推出的正、副院長人選可望順利當選，目前又以不分區立委當選人游錫堃，搭配現任副院長蔡其昌的「堃昌配」呼聲最高。（編輯：蘇志宗）1090120

journalist: 中央社記者陳俊華台北20日電

countries: 中華民國 台灣

events: 參選 選舉

people: 林昶佐 蘇震清 蔡其昌 游錫堃 高金素梅

political-parties: 無黨團結聯盟 時代力量 親民黨

title: 第9屆會期尾聲 第10屆立委2/1宣誓就職 | 政治


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（中央社記者王鴻國新北20日電）新北市長侯友宜今天指出，春節連假期間將在市內各警分局、所及部分宮廟共提供2000份「平安袋」，照顧弱勢家庭；各派出所還會放置1萬元緊急採買金，提供有急需民眾預借周轉。

新北市政府今天召開「109年平安袋暨春節不打烊貼心服務」記者會，會中侯友宜頒發各界認捐2000份「平安袋」物資的感謝狀，以供急難家庭索取。

此外，新北市政府還撥發緊急採買金到轄內各警分局、派出所及分駐所共177處據點，希望大家都能「家金鼠喜」過好年。

侯友宜接受媒體聯訪時表示，過年到了，有一些民眾會碰到很多的困難，新北市會在警分局、派出所、95座宮廟、外展中心、醫院發送平安袋。平安袋內有一些物資，可以幫民眾過一個好年。

他指出，新北市府還會在各派出所放置新台幣1萬元緊急採買金，如果民眾有急需買奶粉或有車資不夠等需求時，都可以預借周轉，希望能滿足碰到困難的民眾需求，讓大家一起過個好年。（編輯：戴光育）1090120

journalist: 中央社記者王鴻國新北20日電

taiwan-subdivisions: 新北 新北市

title: 新北春節送暖 設平安袋緊急採買金供索取周轉 | 地方


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台灣證券交易所總經理簡立忠20日表示，台股指數創農曆年封關歷史新高，首次收在12000點之上；產業景氣好，盼股市維持榮景。中央社記者潘智義攝 109年1月20日
（中央社記者潘智義台北20日電）今天是台股農曆年前封關日，指數收在12118.71點，台灣證券交易所總經理簡立忠表示，指數創封關歷史新高，第3次收在萬點之上，首次收在12000點之上；產業景氣好，盼股市維持榮景。

台股今天收在12118.71點，上漲28.42點，成交值新台幣1133.15億元。簡立忠說，2020年以來日成交量約1461億元，較2019年的日均量1200億元大增200多億元，盼市場持續熱絡。

由於台股將於3月23日實施逐筆交易新制，投資人下單後隨到隨即撮合，雖然市場關切已習慣程式交易的外資，是否因此擴大買賣，帶動整體台股成交量放大，但簡立忠直言，新制只是交易制度改變，符合國際潮流，且資訊更充足，不論下單交易前後都有資料顯示，至於市況如何，現在並無法揣測。

他進一步解釋，證交所沒有預估實施逐筆交易後，成交量是否增加，但若衡量逐筆交易是否帶動交易量，其實還應考慮稅制，畢竟影響股市成交量因素實在很多。

至於盤中零股交易，他評估，第4季實施的可能較大，而新制也順應證券商提議，從原規劃的每10分鐘撮合一次，調整為每3分鐘撮合一次。

另外，台股農曆年封關有8次收在9000點之上，包括1990年、2000年、2011年、2015年、2017年、2018年、2019年、2020年的農曆年封關日。

證交所指出，2019年第1季因美中貿易戰氣氛緩和，且市場預期雙方將簽訂協議，指數反彈，價漲量增，2月重新站回萬點之上。不過邁入第2季，5月傳出中方對協議內容有意見，美方加徵關稅後，指數大幅震盪回檔，之後台股多隨美中貿易戰消息波動，指數仍力守萬點之上。

台股在2019年第4季之後，因轉單效應及半導體產業好消息不斷，尤其台積電股價大幅揚升，帶動台股第4季台股量增價揚，指數漲幅達10.78%，全年漲幅23.33%。（編輯：林孟汝）1090120

journalist: 中央社記者潘智義台北20日電

title: 證交所：農曆封關指數創高 盼股市維持榮景 | 證券


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（中央社東京20日綜合外電報導）日本農林水產省專家學者會議今天彙整建議指出，應建立法律制度，將和牛受精卵與精子這種「遺傳資源」視為智慧財產，避免被非法攜出海外；如果違法者情節重大，應科處刑罰。

日本放送協會（NHK）報導，這項建議認為，和牛品種改良是畜產相關人士的創造性活動，應新設規範來防止非法行為。

具體而言，對於使用或販售非法取得的和牛遺傳資源，可以禁止其行為；同時也應設置賠償標準，讓相關人士求償時能推算損害金額。

如果只有民事上措施，對防範非法攜出海外的效果有限，因此當情節重大時，也應科處刑罰。

和牛被期待能增加日本牛肉出口，但另一方面，2018年發生有人想非法將受精卵等攜往中國的事件後，畜產相關人士要求政府提出防制對策。

農林水產省接下來準備在今天開議的通常國會期間提出草案，並希望能順利通過。

進行和牛品種改良等工作的「家畜改良事業團」理事高橋勉說，以1991年的牛肉進口自由化作為契機，和牛持續進行品種改良；而這樣的工作經常需要費時10年以上，並花費大量金錢，「優秀的和牛生產，是日本畜產相關人士努力的成果」。

高橋說，一旦非法攜出和牛遺傳資源，其他人就可以輕鬆享受到日本畜產相關人士長期投資成果，讓業者蒙受重大損失；有必要嚴懲企圖攜出海外的人，期待包括刑罰在內的有效抑止對策。

日本產經新聞曾報導，國際上有針對保護新植物品種的國際條約，只要研發出新品種並進行登記，就能視為智慧財產，透過法律禁止種子非法出口。

不過，雖然兩國間可透過協商針對和牛等家畜出口進行限制，但目前卻沒有可以直接禁止出口受精卵等的法律。（譯者：黃名璽/核稿：陳政一）1090120

journalist: 譯者：黃名璽/核稿：陳政一

countries: 日本 中國

title: 視和牛受精卵精子為智慧財產 日本擬專法規範 | 國際


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金門縣金沙鎮后扁海灘旁的E42據點，因碉堡造型像一艘戰艦，一般稱為「船型堡」。金門國家公園管理處20日邀民眾春節期間來此暢遊，重現「鐵達尼號」經典畫面。中央社記者黃慧敏攝 109年1月20日
（中央社記者黃慧敏金門縣20日電）電影「鐵達尼號」經典畫面重現金門，金門國家公園管理處今天邀請民眾農曆春節期間走訪船型堡，除了在船首複製經典畫面，還可按讚打卡兌換彩繪明信片，更有機會獲得神秘禮。

位於金門縣金沙鎮后扁海灘旁的E42據點，因碉堡造型奇特，像一艘戰艦，一般稱為「船型堡」，是金門地區少見船體造型的軍事點。船型堡去年1月中旬開放，去年春節初一到初三吸引4373人次民眾造訪。

迎接農曆金鼠年，金門國家公園管理處再次推薦船型堡。在管理處處長曾偉宏帶領下，金門國家公園工作人員，下午化身「鐵達尼號」男女主角傑克和蘿絲，在船型堡船頭演出電影經典畫面，期盼吸引鄉親和旅客目光，讓船型堡成為春遊好去處。

金門國家公園管理處同時在船型堡外設置「愛上金門」打卡牆，歡迎民眾攜老扶幼按讚並拍照；內部打卡點，更備有不同拍照道具，民眾可以隨己所好持不同看板拍攝，尤其透過射口拍攝，更有不一樣的感覺。

曾偉宏表示，大年初一到初三，也就是25日到27日，現場提供解說導覽服務，民眾只要按讚打卡就可兌換限量彩繪明信片，並投入現場臨時設置的歐亞水獺郵筒。每天前100名寄出明信片的民眾，將獲得太陽鳥餐墊。

管理處工作人員在年後郵局營業後，將統一寄出民眾的明信片；確定收信人收到後，寄件人還可獲得神秘禮物。（編輯：黃世雅）1090120

journalist: 中央社記者黃慧敏金門縣20日電

taiwan-subdivisions: 金門 金門縣 金沙

title: 鐵達尼號經典畫面 金門船型堡重現 | 地方


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（中央社記者江明晏台北20日電）台灣將在今年進入5G時代，台灣大哥大衝刺加值服務，除了打造華人首支原創歌舞短片，旗下音樂串流服務MyMusic也積極異業合作，mySports APP則率先為5G智慧棒球場應用暖身。

台灣大哥大打造的華人首支原創歌舞短片「奇幻書店」，即將在1月24日台視除夕賀歲節目「2020超級巨星紅白藝能大賞」首度亮相，總經理林之晨也首次登上小巨蛋接受主持人黃子佼訪問，並以創意5G向現場觀眾賀歲。

林之晨受訪時表示，即使5G標金已飆破世界紀錄，台灣大仍會堅定支持年輕人勇敢追夢、把夢做大的目標，「奇幻書店」導演小忍就是從myfone行動創作獎勇奪百萬首獎嶄露頭角。

談到對未來5G的想像時，林之晨表示，希望未來在台灣大5G超高速、低延遲的網路支持下，能將「超級巨星紅白藝能大賞」這樣的演唱會透過虛擬實境方式，讓觀眾在家中就能把偌大的小巨蛋舞台盡納眼底。

此外，台灣大哥大與旗下音樂串流服務MyMusic今天宣布，即日起與曾促成樂壇天后「娜姊」瑪丹娜（Madonna）、英國天團酷玩樂團（Coldplay）等巨星來台的幕後推手，也是全球最大演唱會娛樂公司LIVE NATION台灣分公司理想國（Live Nation Taiwan）合作，成為台灣電信業獨家官方合作夥伴。

未來台灣大700多萬行動用戶，以及MyMusic超過570萬名會員，都有機會獲得理想國主辦活動獨家福利，包括專屬購票專區、獨家保留席、藝人獨家見面會等，將享有優先參與權。

台灣大表示，近年來持續以行動支持台灣影視音產業發展，在「內容為王」時代，首部自製劇「雙城故事」入圍金鐘6項大獎，接下來包括大慕影藝「做工的人」、七十六号原子「七十六号恐怖書店之恐懼罐頭」等也將陸續推出，提升旗下影音串流平台myVideo獨家內容比重和優質戲劇涵量。

MyMusic近年也透過電競手遊「Garena極速領域」、華納與Tiktok「星聲量」選秀活動等創新異業合作獲市場關注，用戶數持續成長。

還有，台灣大哥大與富邦悍將棒球隊合作推出「富邦悍將應援團2020春訓挑戰賽」，並發揮mySports APP強大的虛實整合功能，讓用戶與富邦悍將旗下世界12強棒球賽中華健兒胡金龍、林哲瑄與陳鴻文，一同進行春訓，鼓勵全民新的一年「多運動」，同時也為即將上路的5G智慧棒球場應用先行暖身。

台灣大哥大物聯網暨平台產品處長黃文華表示，目前mySports已累積38萬會員，且持續不斷擴增上線功能。（編輯：黃國倫）1090120

journalist: 中央社記者江明晏台北20日電

countries: 台灣 英國

title: 迎5G時代 台灣大衝刺加值應用 | 產經


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（中央社記者蘇木春台中20日電）罷韓活動傳出高雄市政府經費不足，台灣基進立委當選人陳柏惟今天表示，他不贊成中央補助，若市府需要募款影片，可以免費幫忙，他也呼籲「支持罷免票，就是讓韓國瑜自由」。

網紅「館長」陳之漢兌現總統蔡英文若順利連任，將在全台各地發1萬份雞排的承諾，今天下午在台中發送雞排，陳之漢本人未到場，改由陳柏惟代發，仍吸引許多民眾到場排隊領取、場面熱鬧。

陳柏惟接受媒體聯訪表示，幫陳之漢發雞排，主要是因為理念相同，吃雞排時就像種一顆種子在心中，將選舉的熱情發揮在工作、家庭與社會上，每一件事都要繼續保持民主自由的精神，平等對待每一個人，讓社會更和諧。

至於高雄市政府日前表示，罷免韓國瑜預算不足，將向中央爭取補助，陳柏惟指出，這是不負責任的說法，自己之前就說過韓國瑜對待高雄就像是一個「渣男」，跟別人在一起之後再「落跑」去選總統。且「渣男」特色就是說話不用負責，萬一讓韓國瑜選上總統，「難道市長不用補選？市長補選不用花錢？」

對於高雄市政府將動用第二預備金因應罷免作業，陳柏惟也說，這是高雄人歷史的責任，由高雄市政府承擔，不贊成中央補助，若市府需要募款影片，他可以免費幫忙，並邀全台灣民眾參加，呼籲「支持罷免票，就是讓韓國瑜自由」。

至於尋求連任失利的對手、國民黨立委顏寬恒今天未出席最後一天的立法院第9屆議事，陳柏惟說，這代表顏寬恒自由了，未來還有很多事要跟對方請益，希望共同經營這個選區，自己已透過助理和親自打電話聯繫。

此外，台中烏日警分局長張則誠也在現場主持治、交安宣導，向參與活動民眾宣導交通安全、犯罪預防及「109年加強重要節日安全維護工作」。（編輯：洪學廣）1090120

journalist: 中央社記者蘇木春台中20日電

people: 韓國瑜 顏寬恒 蔡英文

taiwan-subdivisions: 高雄市 烏日

title: 陳柏惟：挺罷免票讓韓國瑜自由 願助高市府募款 | 政治


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（中央社記者吳家豪台北20日電）金屬機殼廠鎧勝-KY今天公布2019年第4季財報，每股盈餘新台幣0.04元，連續3季獲利，優於法人預期；但因去年第1季每股虧損1.58元，累計2019全年仍每股虧損1.5元。

鎧勝去年第4季營收達83.47億元，季減5.6%；毛利率9%，季減3個百分點；營業利益率為負1%，季減約4.5個百分點；稅後淨利1800萬元，季增41.6%；每股盈餘0.04元，優於去年第3季的每股盈餘0.03元。

累計2019年全年，鎧勝營收326.35億元，年增7%；稅後淨損6.31億元，每股虧損1.5元，相較2018年每股虧損4.13元大幅收斂。

法人認為，因淡季效應和產能利用率下降，鎧勝今年第1季將面臨虧損壓力。（編輯：趙蔚蘭）1090120

journalist: 中央社記者吳家豪台北20日電

title: 鎧勝連3季獲利 2019全年每股虧1.5元 | 證券


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（中央社台北20日電）曾參與SARS研究的中國專家王月丹今天表示，武漢肺炎確診數量激增的原因應是檢測方法持續改進，對先前的疑似病例確診。他並認為，目前疫情應該還處於前期。

王月丹現任北京大學基礎醫學院免疫學系教授，2003年曾參與嚴重急性呼吸道症候群（SARS）的發病及免疫學機制研究，他今天接受經濟觀察網採訪，談到對武漢肺炎疫情的看法。

武漢市衛生健康委員會日前通報，官方17日在規範預檢分診和發燒門診工作的基礎上，採用了「優化後的檢測試劑盒」。此後確診病例迅速增加，17日新增17例，18日新增59例，19日新增77例。

王月丹說，病例大增應該是因為最新檢測的方法獲得改進，是對前期累積疑似病例的確診過程。

先前武漢衛健委通報中，患者發病時間大都是13日之前。今天對18、19日新增病例的通報則指出，「發病日期均在2020年1月18日前」，外界質疑可能是新發病，甚至可由此推測傳染情況。

不過，王月丹僅表示，「有可能」是新發病，因為通報並沒有提病人確切的發病時間。

這個被世界衛生組織定名為2019新型冠狀病毒（2019-nCoV）的傳染疾病，源頭和傳播方式仍不清楚。王月丹說，在這種情況下，要控制疫情比較困難。

但他認為，疫情應該還是在可控範圍內，理由是前期採取的防控措施可能力度沒有那麼大，最近在逐漸加大。

他說，不排除後期出現更大的傳播風險的可能，但是現在的情況來看，應該還是在可管控的範圍內，為「現在的疫情應該還是在前期，並沒有到一個臨界點」。

至於2019新型冠狀病毒的致死率是否很高，王月丹表示還很難說。目前已有3個死亡病例，武漢還有35個重症和9個危重症病例，可見此病毒的致病率還是大。

他說，現在相關部門也在關注病毒變異的情況，一旦出現這種強力的毒株，或者出現一個人可以傳染好多人的現象，可能會採取有力的措施。但是現在還沒有出現那麼危險的情況。（編輯：張淑伶/邱國強）1090120

journalist: 編輯：張淑伶/邱國強

title: 武漢肺炎病例激增  中國專家：因為檢測方法更新 | 兩岸


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（中央社記者沈朋達台北20日電）因「廈門聚會」遭中國政府逮捕的維權律師家屬今天指控，官方不讓律師會見且騷擾家屬生活。台灣律師為此呼籲國際社會關注此事，當今中國律師處境比白色恐怖時代的台灣還差。

台灣聲援中國人權律師網絡和民進黨籍立委尤美女今天下午在立法院召開「台港打臉，習近平繼續抓人！12.26大抓捕家屬控警栽贓．余文生案兩年未判」記者會。兩人在會中作上述表示。

中國維權律師與人士2019年底在廈門聚會，討論對公民社會的思路，引來官方在全國多地的大規模逮捕、訊問。

截至目前，包括維權律師丁家喜、常瑋平和一般民眾張忠順、戴振亞、李英俊等人被捕，都被控「煽動顛覆國家政權」等罪，並被「指定居所監視居住」單獨秘密關押，不准會見律師和家屬。

其中，維權律師丁家喜曾因參與「新公民運動」坐牢3年半，這次再受「廈門聚會」影響被捕。

外界指控，廈門事件猶如2015年「709維權律師大抓捕事件」的翻版。

丁家喜的妻子羅勝春透過視訊表示，比較丁家喜兩次被捕經驗，她感受到中國的人權狀況正在倒退。同樣被羅織罪名，第一次官方仍遵循司法程序，在第3天就可會見律師；但這次不僅「沒有犯罪事實，律師也遲遲無法會見」，指中國政府漠視法治到「恬不知恥的地步」。

律師余文生曾是「709案」被捕律師王全璋的辯護律師。2018年因提倡修憲被捕，2年多來始終無法會見律師和家屬。余文生的妻子許豔也透過視訊表示，這2年余文生被逾期關押，甚至秘密開庭，許多法律權利都被剝奪。

許豔說，自己曾到各地的監督部門申訴，卻不得其門而入。因為維權，曾3度被傳喚到派出所，遭脫衣檢查，並固定在審訊用的鐵椅上拘留9個多小時；而家裡附近也被安裝了7座監視器，出入都被跟蹤。

她表示，余文生的案件已到法院超過11個月，是逾期羈押，要求中國政府盡快釋放他，也呼籲國際社會關注案件，對中國政府施壓。

尤美女則表示，中國去年曾舉辦世界律師大會，也參與聯合國人權理事會，證明北京依然在意國際社會觀感。民間司改會董事長林永頌律師則以台灣當年的「美麗島事件」為例，指若沒有美國的關注、要求公開審判，可能就沒有日後的民主發展。

林永頌也指出，台灣過去未曾有律師因代理政府不樂見的案件而遭停權，中國律師當前的處境比白色恐怖年代的台灣還差。

許豔也強調，根據許多「709案」被捕者指出，國際社會關注案件時，他們在獄中的生活條件往往都獲得改善，因此外界每一點的關注、聲援，都是有效的。（編輯：邱國強）1090120

journalist: 中央社記者沈朋達台北20日電

countries: 美國 中國 台灣

people: 習近平 尤美女

title: 廈門聚會陸律師遭關押  民團：處境比白色恐怖差 | 兩岸


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（中央社記者管瑞平苗栗縣20日電）苗栗縣政府環保局擬重啟停用多年的造橋鄉垃圾掩埋場，做為焚化爐飛灰掩埋去處，引發大批居民今天到場外拉白布條抗議，縣府指出，此案經審查小組決議，尚須重新進行環評。

苗栗縣造橋鄉近百名居民今天集結在造橋平興垃圾掩埋場大門前，手持寫有「爐灰爐渣、事業廢棄物滾出造橋」抗議布條，堅決反對焚化爐底渣、飛灰進入掩埋場，並強調若政府不顧民意強行進場，將不惜發動封路抗爭。

民國97年苗栗縣焚化爐啟用後，造橋鄉垃圾掩埋場隨之停用迄今。「反造橋掩埋場收焚化爐底渣飛灰自救會」代會長邱萬祿指出，造橋鄉平興村過去遭受垃圾掩埋場汙染逾30年，如今又突然要轉作廢爐灰渣處理場，令造橋鄉民憤慨，「不應是苗栗的三等公民」。

造橋鄉民潘福田指出，平興村宜住宜遊，原本垃圾掩埋場要改成「生態公園」，環境好不容易逐漸改善，如果又要進爐渣，掩埋場位於社區上游，汙染將一路延伸到造橋村、談文村、朝陽村，甚至包括竹南鎮、頭份市等地區，都可能無一倖免。

苗栗縣政府環保局表示，目前苗栗縣焚化爐產生之飛灰固化物安排掩埋於頭份掩埋場，以現階段量體評估，約3至5年後將趨於飽和，勢必需另謀去處，基於整體運輸距離成本考量，經評估縣內各鄉鎮既有掩埋場距離最近且尚未封閉者，認為造橋掩埋場較可行，因此107年由鄉公所邀集環保局與村民進行說明座談會，去年下半年啟動環境差異分析調查。

環保局廢棄物管理科長沈鳳臺指出，此案開發單位為造橋鄉公所，經環差分析審查專案小組現勘認為，此案不符環差定義，因此決議退回，請開發單位提送完整環評報告再審，換言之，此案須全面性重新審視並進行環境影響評估。（編輯：李錫璋）1090120

journalist: 中央社記者管瑞平苗栗縣20日電

taiwan-subdivisions: 造橋 竹南 苗栗縣 頭份

title: 造橋鄉民反掩埋場重啟收爐渣 苗縣府：尚需環評 | 地方


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（中央社記者曾婷瑄巴黎20日專電）巴特爾原本是哈薩克族的新疆公民，因一次誤會被抓進新疆拘留所，從此走上維權之路、成為獨立記者，為了能繼續為人權發聲而流亡法國，巴特爾說，雖然「害怕但選擇良心」。

巴特爾（Batyr）（化名）為了還在哈薩克的家人及流亡生活的安危，他選擇以蒙古、哈薩克常見的名字「巴特爾」（意為英雄）接受中央社專訪。

巴特爾出生於中國新疆烏魯木齊，是少數民族哈薩克人，2007年畢業後進入國營企業工作，因哈薩克族的身分，被外派到哈薩克共和國進行中哈合作的工程項目。

有一次他無意間發現同事在看法輪功的資料，好奇之下便上網瀏覽。但工作一忙，沒時間閱讀，只好先存下這些網頁，以便日後有空再看。殊不知這個無心的舉動竟引來大禍。

2009年7月5日新疆烏魯木齊發生由漢人和維吾爾人鬥毆演變成的大規模暴力騷動，有關當局加強管束新疆地區少數民族。這一年，巴特爾有一次從新疆老家回哈薩克工作的途中，邊境崗哨要求檢查手機和電腦，電腦裡儲存的法輪功網頁，成了包藏禍心的證據。

●覺醒巴特爾被關進拘留所，接受48小時不停審問，員警兩小時換一批，他毫無喘息的時間。他們懷疑他與東突厥斯坦（即新疆自治區）有關係，說了一堆名字，問他是否認識，但巴特爾根本一個也沒聽過。在接連不吃不喝不睡的輪番審訊下，到最後，「整個人已經僵了」。

接著他又被關押近一周，最後在公安的逼迫下成為線民，提供周邊可疑分子的名單。一進入哈薩克共和國，他便提交入籍申請，至此再也沒回過新疆。

對巴特爾來說，這10多天的遭遇帶來覺醒。黨國教育下長大的他，順利地進入了國營企業，從來沒質疑過共產黨，即便之前因好奇心去查閱法輪功資料，也沒有動搖他對國家的信心。

巴特爾說：「以前我以為中國政策很完善、是遵守法律的，但親身體會以後，我明白，中國沒有法律，完全是沒有根據地逮捕你，恐嚇、威脅、逼你做線人。」

●走上維權之路2017年是共產黨治疆政策的轉折點。時任新疆自治區黨委副書記、也是新疆最高治安官員朱海侖下令大規模清掃異議分子。19大召開前夕，新疆「大抓捕」行動開始，巴特爾身邊許多親人同事，都因不明原因被抓被關，每次聚會朋友們提到這個話題，都悲傷落淚，巴特爾因為經歷過，更能感同身受。

不久，哈薩克開始有志工租了間小辦公室，搜集失蹤親人的資訊，集結請願書。2018年初，大夥決定把組織取名為「阿塔珠爾特志願組織」（Atajurt Kazakh Human Rights）。除了搜集訊息，阿塔珠爾特也聯繫哈薩克共和國外交部要求新疆釋放人民。巴特爾則建議也聯繫聯合國、人權機構與國際組織。

2018年3月11日，巴特爾在哈薩克的維權組織「阿塔珠爾特志願組織」（Atajurt Kazakh Human Rights）辦公室突然闖進9個人，不表明身分，就盯著負責人比拉什（Serikzhan Bilash）。當時人多，他們待了一會就走了。同事立即感覺不妙，便發布影片表示組織可能有危險，果真，比拉什當晚就在哈薩克阿拉木圖（Almaty）躲藏的旅店中被抓。

巴特爾接到消息後緊急寫報導向國際求援，但壓力隨之而來，威脅他趕緊撤下新聞，但消息已經傳到國際維權組織，造成一片譁然。比拉什8月16日接受認罪協商躲掉牢獄之災，禁止參與政治並停止譴責再教育營。

辦公室被封、文件沒收，作為組織第一個報導集中營情況的人，巴特爾心想：「比拉什第一個被封嘴，下一個就是我了。」

與其被迫噤聲，巴特爾選擇出逃。在向法國提出申請一週後，他獲得簽證，並於去年4月抵達巴黎，就在盤纏用盡之際，一位法國駐中國的記者為他申請進入法國記者之家（Maison des Journalistes），讓他有了暫時的棲身之所。

法國記者之家成立於2002年，為目前全球唯一為流亡記者成立的庇護所，提供受迫害的媒體工作者在法國的庇護和陪伴。除提供住宿外，也提供法語等課程，並協助記者取得政治庇護以及一切生活所需。

「我也可以在哈薩克繼續工作，像其他人一樣保持沈默」，巴特爾說：「但良心過不去。我有兩條路，一是選擇沈默，另一邊則是良心。親眼看見通過記者和志工朋友努力救出來的那些人後，我知道這些事情是有意義的，必須要繼續，我們已經沒有回頭路了。」（編輯：韋樞）1090120

journalist: 中央社記者曾婷瑄巴黎20日專電

countries: 法國 哈薩克 中國

title: 流亡法國為人權發聲 哈薩克記者：害怕但選擇良心 | 兩岸


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（中央社記者汪淑芬台北20日電）觀光局今天宣布「第一屆台灣燈會圖文獎」起跑，鼓勵國內外遊客體驗台灣燈會，並以拍照及說故事方式，記錄台灣燈會的亮點。

觀光局說，今年是第31屆台灣燈會，2月8日至23日在台中后里登場，為以文化層面記錄下台灣之美，特舉辦「第一屆台灣燈會圖文獎」，透過美學角度、多元參與，讓台灣燈會進入進階版，鼓勵國內外遊客實地體驗台灣燈會活動，並以拍照片、說故事的方式，留下燈會的亮點。

觀光局說，「第一屆台灣燈會圖文獎」依年齡共分3組徵件，獅頭山組（10-15歲）、阿里山組（16-20歲）、玉山組（21歲以上），徵文限中文體例，每人擇一組別參加，限投一件，以選定某年「台灣燈會」遊賞經驗為主題構思發想，並自訂題目發揮，徵件時間2月8日至3月8日。

根據觀光局公布的參賽規則，台灣燈會圖文獎文字寫作形式不拘，詩、散文、故事均可。最終每組評選出金獎1名、銀獎3名、優等獎10名，頒發獎金、獎狀及獎品，各組獎金分別是，獅頭山組新台幣1000元至3000元、阿里山組2000元至5000元、玉山組3000元至1萬元。

相關訊息可上活動官網（www.inkbook.com.tw），或印刻文學facebook粉絲專頁查詢。（編輯：黃世雅）1090120

journalist: 中央社記者汪淑芬台北20日電

taiwan-subdivisions: 阿里山 后里

title: 首屆台灣燈會圖文獎起跑 邀國內外遊客拍照說故事 | 生活


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（中央社記者郝雪卿台中20日電）台中市和平區梨山地區於19日上午發生森林火災，經空中與地面聯合撲救，林務局東勢林區管理處今天表示，下午4時已控制火勢，目前進行殘火處理，粗估燃燒面積約3公頃。

東勢林區管理處表示，這場森林火災地點位於原住民保留地及東勢林區管理處轄管大甲溪事業區第5林班，林管處接獲通報後，立即調度森林救火隊員奔赴火場，共動員73人進行地面滅火。

林管處指出，除地面撲救外，還聯合空中勤務總隊及國家搜救指揮中心出動直升機從空中灌灑撲救，空中與地面通力合作，並成功在今天下午4時控制火勢，目前正進行殘火處理，粗估燃燒面積約3公頃。

林管處表示，由於火場林相為針闊葉混淆林、芒草及矮灌叢密布易燃，火勢順著風勢不斷延燒，且海拔高度1600公尺以上，地勢陡竣，林務局國家森林救火隊2天1夜以來，克服險竣地勢，持續救火。

林管處指出，救火人員分別於火場東、西、南側開闢防火線260公尺，幫浦組並於火場拉設水線350公尺直接灌灑，阻絕火勢向外延燒，同時直升機也在空中投水灌灑，累計投水68次。

東勢林區管理處呼籲，目前已進入乾燥季節，民眾上山請注意防火，若發現森林火災盡速通報消防單位或撥打林務局保林專線0800-000930通報，另森林法規定，放火或失火燒毀他人之森林者，應負刑責外，尚須負民事賠償責任。（編輯：洪學廣）1090120

journalist: 中央社記者郝雪卿台中20日電

taiwan-subdivisions: 成功 和平區 大甲 東勢

title: 陸空聯合搶救成功 梨山森林大火終獲控制 | 社會


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（中央社記者吳家豪台北20日電）半導體通路商大聯大擬公開收購文曄最多30%股份案，文曄今天董事會通過決議，將設法保障文曄的獨立經營權不受影響，若未來大聯大違背此次收購案的承諾，文曄將請主管機關採取必要措施。

文曄今天發布重大訊息，針對大聯大公開收購文曄股份案提出補充公告。文曄表示，大聯大已在公開收購說明書中提出5項承諾，包括大聯大將依通知出席文曄股東會並參與表決、不與任何第三人約定共同行使表決權、不對外徵求文曄股東會委託書、對文曄持股將維持不高於30%、不提名或參選文曄董事。

此外，大聯大去年12月19日至公平交易委員會陳述時增加2點承諾，包括不會在文曄股東會中提出涉及文曄業務經營與人事任免的議案，也不會針對相關提案行使表決權。

文曄指出，大聯大各項承諾為公平會同意大聯大目前毋須做結合申報的前提要件，但公平會也強調，未來大聯大若有任何變動所做承諾涉及的事實或行為，都必須事前向公平會再行請釋或提出結合申報。換言之，公平會做出的決議與要求，等同要求大聯大負有恪遵不得違反所做承諾的法律義務。

文曄表示，針對公平會就本次公開收購所作決議及聲明，已委請律師研議所有相關法律議題，以保障文曄的獨立經營權不受影響。

未來文曄也會善盡利害關係人監督之責，如果大聯大於任何時間有任何涉及違背所做承諾，包括利用他人名義或以直接、間接方式，文曄都將立即促請主管機關採取必要措施，以維護市場秩序及產業利益。（編輯：趙蔚蘭）1090120

journalist: 中央社記者吳家豪台北20日電

title: 大聯大收購案 文曄：保障獨立經營權不受影響 | 產經


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一名60歲婦人，認為減肥不能吃油、鹽，以免脂肪高、血壓高，她每天只喝水、吃蔬菜，也不吃肉，結果不到一年的時間，某天竟然昏迷被送到急診室，檢查發現，酮酸非常高、鈉離子很低，診斷是酮酸中毒兼水中毒。

延伸閱讀：「最美麗歐巴桑」陳美鳳外表只有30歲！中醫師破解凍齡養生秘訣

敏盛醫院研究副院長江坤俊指出，人的能量來源來自脂肪，如果不吃油、不吃肉，身體就會分解脂肪、蛋白質，而產生酮酸中毒的危險。

延伸閱讀：當紅的生酮飲食、低醣飲食，你適不適合？

不吃飯身體差、會短命

根據研究顯示，50歲的人，澱粉占日常飲食50~55％，可以再活33年；澱粉超過55％，則能再活32年；若是澱粉低於30％以下，就只能再活29年。

江坤俊強調，研究發現，不吃飯身體會越來越差、甚至短命；臨床觀察發現，不吃飯的人，容易多吃肉類、加工食品或甜食，肉類攝取過多，容易三酸甘油酯上升，增加心臟病及腦血管疾病風險；加工食品含有過多的磷，可能加速骨質疏鬆；而吃甜食則會容易胃食道逆流。

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title: 她不碰油、飯、肉竟中毒送急診！江坤俊警告：飯吃太少會短命 │ 健康2.0


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今年農曆春節從1月23日的小年夜開始放假，一路到1月30日初六正式開工，一共有7天假期。過年期間全台清潔隊均有停止清運，來不及大掃除，想在年夜飯之前丟垃圾，通通看過來，全台垃圾車什麼時候開一次告訴你。

◆台北市

1月23日小年夜：加班清運

1月24日除夕：加班清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：正常清運

1月29日初五：停止清運

1月30日初六：正常清運

＊錯過清運時間，可至各行政區設有的垃圾「限時收受點」倒垃圾，詳細資訊可上台北市環保局查詢。

◆新北市

1月23日小年夜：加班清運

1月24日除夕：加班清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：正常清運

1月29日初五：正常清運

1月30日初六：正常清運

＊暫停清運期間，可利用垃圾定點收運站，詳細資訊可上新北市環保局查詢。

◆基隆市

1月23日小年夜：正常清運

1月24日除夕：加班清運，晚上停止收運，有定點收運服務

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：正常清運

1月29日初五：正常清運

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上環保局查詢

◆桃園市

1月23日小年夜：加班清運

1月24日除夕：加班清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：停止清運

1月29日初五：加班清運

1月30日初六：正常清運

＊復興區初一、初二、初四、初五暫停清運，除夕、初三上午8時起清運一趟，夜間停止清運。詳細資訊可上桃園市環保局查詢。

◆新竹縣

1月23日小年夜：加班清運(除五峰鄉、峨眉鄉)

1月24日除夕：加班清運(除五峰鄉、峨眉鄉)

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：停止清運

1月29日初五：正常清運

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上新竹縣環保局查詢。

◆苗栗縣

1月23日小年夜：加班清運

1月24日除夕：加班清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運（除南庄鄉）

1月28日初四：加班清運（除苗栗市、頭份市、竹南鎮、卓蘭鎮、銅鑼鄉、三義鄉）

1月29日初五：正常清運

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上苗栗縣環保局查詢。

◆台中市

1月23日小年夜：正常清運

1月24日除夕：加班清運

1月25日初一：定時定點收運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：定時定點收運

1月28日初四：停止清運

1月29日初五：停止清運

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上台中市環保局查詢。

◆彰化縣

1月23日小年夜：正常清運

1月24日除夕：南投縣府

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運（除大村鄉）

1月28日初四：停止清運（除鹿港鎮、大村鄉）

1月29日初五：停止清運

1月30日初六：正常清運

＊彰化市和鹿港鎮於初一至初四期間，將排定特定路線清運垃圾，詳細資訊可上彰化縣環保局查詢。

◆南投縣

1月23日小年夜：正常清運

1月24日除夕：正常清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運（除信義鄉）

1月28日初四：停止清運（除中寮鄉、信義鄉）

1月29日初五：正常清運（除水里鄉、中寮鄉）

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上南投縣環保局查詢。

◆雲林縣

1月23日小年夜：正常清運

1月24日除夕：正常清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：停止清運

1月29日初五：正常清運（除大坪鄉、西螺鎮、莉桐鄉）

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上雲林縣環保局查詢。

◆嘉義縣

1月23日小年夜：正常清運

1月24日除夕：正常清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運（除阿里山鄉）

1月28日初四：正常清運（除阿里山鄉）

1月29日初五：正常清運

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上嘉義縣環保局查詢。

◆台南市

1月23日小年夜：正常清運

1月24日除夕：正常清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：正常清運

1月29日初五：正常清運

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上台南市環保局查詢。

◆高雄市

1月23日小年夜：加班清運

1月24日除夕：加班清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：加班清運

1月29日初五：正常清運

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上高雄市環保局查詢。

◆屏東縣

1月23日小年夜：正常清運

1月24日除夕：加班清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運（除東港鎮）

1月28日初四：正常清運（除潮州鎮、東港鎮、萬丹鄉、高樹鄉、萬巒鄉、內埔鄉、竹田鄉、新埤鄉、枋寮鄉、新園鄉、林邊鄉、南州鄉、枋山鄉、三地門鄉、瑪家鄉、泰武鄉）

1月29日初五：正常清運（除東港鎮、麟洛鄉、鹽埔鄉、新埤鄉、崁頂鄉）

1月30日初六：正常清運（除里港鄉、崁頂鄉）

＊詳細資訊可上屏東縣環保局查詢。

◆台東縣

1月23日小年夜：加班清運

1月24日除夕：加班清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：停止清運

1月29日初五：正常清運

1月30日初六：正常清運

＊詳細狀況請上各鄉公所網站確認

◆花蓮縣

1月23日小年夜：加班清運

1月24日除夕：加班清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：正常清運

1月29日初五：正常清運

1月30日初六：正常清運

◆宜蘭縣

1月23日小年夜：加班清運（五結鄉、冬山鄉、羅東鎮傍晚停止收運）

1月24日除夕：加班清運，8點收運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運（除宜蘭市、羅東鎮、礁溪鄉）

1月28日初四：停止清運（除宜蘭市、羅東鎮、礁溪鄉）

1月29日初五：加班清運（除宜蘭市、礁溪鄉）

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上宜蘭縣環保局查詢。

◆金門縣

1月23日小年夜：正常清運

1月24日除夕：正常清運

1月25日初一：停止清運

1月26日初二：停止清運

1月27日初三：停止清運

1月28日初四：正常清運

1月29日初五：停止清運

1月30日初六：正常清運

＊詳細資訊可上金門縣環保局查詢。

圖片來 源： 達志影像 /shutterstock

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taiwan-subdivisions: 高雄市 瑪家 宜蘭縣 阿里山 金門縣 卓蘭 花蓮縣 潮州 彰化縣 中寮 枋寮 礁溪 內埔 大村 新竹縣 羅東 峨眉 南庄 屏東縣 南投縣 新埤 鹽埔 五峰 五結 新園 頭份 林邊 西螺 冬山 高樹 復興 竹田 基隆市 竹南 信義 水里 雲林縣 三義 苗栗縣 鹿港 三地門 南州 嘉義縣 新北市 萬巒 銅鑼 崁頂 桃園 枋山 東港 麟洛 泰武 里港 萬丹

title: 過年什麼時候有垃圾車？全台清潔隊上工時間一次看 | 女人我最大


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快衝打卡啦！不管是去年在台北市府前造成打卡風潮的光雕，還是台北東區的巨型光圈裝置，通通都在台中就能拍！國美館舉辦的光影節展出超多打卡裝置，7件大型戶外作品全都免費拍！

[編輯 莊偉祺] 撰文 莊偉祺／圖片提供 文化部

國立臺灣美術館今年首次舉辦「國際光影藝術節」，超美的戶外光影裝置邀請到國內外知名光影藝術家參展，以「光」媒材之作品重新定義國美館園區，帶來一整片視覺震撼的打卡祕境！來自義大利、日本、法國等地的藝術家展出7件大型戶外作品，有光雕、投影等裝置。

▲去年在台北市府前舉辦「光之饗宴」的設計師，打造「星座」和「星星的使者」等大型作品。

▲剛在台北東區展完的「光電獸」聲光裝置也會到台中！

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■ 「奶粉罐」燈籠好復古！全台唯一眷村文青風元宵燈節，必拍天使翅膀

有去年在台北市府前舉辦「光之饗宴」的設計師，打造「星座」和「星星的使者」等大型作品，日本神戶的超美光雕景象在台中也能拍到了！還有剛在台北東區展完的「光電獸」聲光裝置，也會到台中展出超好拍的巨型打卡光圈！

▲國際光影藝術節展出7件展出大型戶外作品。

光之書寫－2020臺灣國際光影藝術節

地址：台中市西區五權西路一段2號（國立臺灣美術館園區）

電話：（04）2372－3552

時間：戶外光影裝置即日起至2／23每日17：00～22：00（除夕及初一照常開燈）

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countries: 臺灣 義大利 日本 法國

taiwan-subdivisions: 桃園 東區 西區

title: 「台版神戶光雕」這裡拍！7件大型打卡裝置，巨型光圈現身台中 | 食尚玩家


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今年春節來得早，2月正好是過完年喝春酒的時候，聚餐要吃得開心、還想省點錢，各位朋友這篇整理報導要先存起來。吃到飽麻辣鍋馬辣、新馬辣，平日10人同行，加碼送大家吃阿根廷天使紅蝦、澳洲和牛，或美國神仙牛。日本料理吃到飽欣葉，則是平日滿15人享2人免費。

[編輯 林涵青] 整理 林涵青／圖片提供 各品牌

除了春酒聚餐人多有折扣，我們也奉上2月壽星專屬的用餐優惠。像是2月壽星到「欣葉日本料理」用餐，竟然可以抽價值2萬元的客製化彩鑽金飾；如果您剛好是2/29的超級幸運壽星，時髦中菜餐廳「飯Bar」要給您超級優惠，當日和另外3個朋友一起來用餐，不管點什麼都是5折！

壽星專屬生日優惠看這裡

飯Bar：2/29壽星4人同行全桌任點通通5折

1.2/29，當日壽星4人以上用餐，享全桌5折優惠

2.2/1～2/29止，2月壽星3人以上用餐享餐點加購5折優惠

官網：www.funbar.com.tw

欣葉日本料理：壽星抽2萬元金飾

1.2/1～3/14止，壽星來店用餐憑證即可兌換「日本進口水晶七石龜御守」，與御守合照上傳至粉絲頁，還有機會抽中價值20,000元客製化彩鑽金飾！

2.平日用餐滿15人享2人免費；假日滿33人享3人免費（可累計）。

官網：www.shinyeh.com.tw/content/zh/brand/Index.aspx?BrandId=4

FB粉專：www.facebook.com/ShinyehJapaneseBuffet/?ref=bookmarks

豐FOOD 海陸百匯：2月壽星專屬免費吃

1.2/1~2/29止，4人（皆需為成人）同行，當日壽星免費、當月壽星本人享半價優惠。（需先訂位）

2.1/25~2/8止（不包含1/26），不限平假日，屬鼠的朋友可享有主廚特製專屬秘醬手抓海鮮乙份。

地址：台北市中山區植福路8號（大直典華1F）

電話：（02）8502-0555

時間：11：30～14：00、14：30～16：30、17：30～21：00

官網：www.ffood.tw/ffood.html

FB粉專：www.facebook.com/FFOOD8/

漢來海港自助餐廳：壽星本人生日當天6折起

壽星本人生日當天用餐，平日享6折+原價10%、假日享8折+原價10%。（早餐及100公分以下清潔費孩童不適用，不與其他優惠並用）

電話：4128-068 （全台訂位專線，手機撥打加07）

FB粉專：www.facebook.com/hilaiharbour

千葉火鍋自助式火鍋吃到飽：加100元和牛或快樂豬吃到飽

2/1～2/29止

1.當月壽星本人75折、同行9折，持會員卡壽星5折。西門店本月壽星9折（C餐除外），持會員卡壽星85折。

2.加價100元，夢幻食材澳洲和牛或快樂豬吃到飽（限平日、須以原價消費使用）

3.75歲以上長者65折優惠 （新西門町除外）

4.越南直送新鮮腰果 ，原價450元，嚐鮮價320元，3罐合購特價900元。

消費：吃到飽平日午餐399元起（+10%）

官網：chien-yen.com.tw

鍋爸涮涮鍋無限吃到飽：生日當天壽星免費

壽星生日當日享4人同行（皆須為成人）壽星免費；當月壽星享4人同行壽星半價。

官網：www.gobar.com.tw

22:02 火鍋。樂活：當日壽星幾歲就送幾片梅花豬肉

即日起至2020/3/31止，加入LINE官方帳號，當日壽星幾歲就送幾片梅花豬肉。（每桌限兌換乙份）

官網：www.facebook.com/2202LOHAS

一鷺炭火燒鳥工房：當日壽星招待安格斯肋眼牛排

當日壽星招待北海道花魚一夜干或安格斯肋眼牛排一份；當月壽星招待甜點一份。（每日限量供應，需先預約）

官網：www.yakitori.com.tw

更多2月優惠

饗食天堂：10人餐券9折

2/1～4/30止，平日午晚餐、下午餐「線上餐券10人套組」9折優惠

官網：www.eatogether.com.tw

蟹舞手抓海鮮：上傳放閃照抽波士頓龍蝦

2/7～2/16止，閃光情人派對餐 2人2,220元+10%，優惠期間來店用餐，將「閃光照」上傳個人FB或IG帳號，並tag #dancingcrab，即可抽情人禮。最大獎為波士頓龍蝦！（每個FB或IG帳號可抽乙次）

地址：台北市信義區松智路17號4樓（微風南山艾妥列）

電話：（02）8786-8988

越亮 越式河粉：姓名有這兩字免費吃

2/1～3/8止，歡慶正式開幕，姓名中有「越」或「亮」的民眾來用餐，凡消費不限金額出示證件即可免費享用「手沖生牛肉湯河粉」乙碗（價值208元+10%），限量500份。

地址：台北市南港區忠孝東路七段369號7樓（CITYLINK C棟）

電話：（02）2782-9697

時間：週一～四11：00～14：30、17：00～21：30／週五11：00～14：30、17：00～22：00／週六11：00～16：30、17：00～22：00／週日11：00～16：30、17：00～21：30

FB粉專：越亮 Only Pho You

珍寶海鮮：點情人餐加價198粉紅酒無限暢飲

1.2/8～2/16止，點情人節套餐加價198元／每人，享Torres-Vina Esmeralda(Rose) 多利士艾斯瑪瑞達粉紅小天使酒無限暢飲；點情人節套餐每桌加價1,500元，享PERRIER JOUET GRAND BRUT皮耶爵特級香檳酒 1瓶。

2. 2/1～3/31止，沙公料理下殺66折起，限量加碼600公克沙公料理990元 （原價1480元）、800公克沙公料理1,880元（原價2,384元），6種口味辣椒、黑胡椒、椒鹽焗、花雕蛋白蒸、鹹蛋金沙、蔥薑炒任選。特惠沙公數量有限，建議事先訂位。

珍寶海鮮 台北信義店

地址：台北市信義區松高路12號3樓（新光三越A8）

電話：（02）2720-7333

時間：週一至四11：00～15：00、17：00～21：30／週五11：00～15：00、17：00～22：00／週六11：00～22：00／週日11：00～21：30

珍寶海鮮 台中中港店

地址：台中市西屯區台灣大道三段301號7樓（新光三越中港店）

電話：（04）2254-3777

時間：週一至五11：00～15：00、17：00～22：00／週六至日11：00～22：00

官網：www.jumboseafood.com.sg

※未成年請勿飲酒※

馬辣頂級麻辣鴛鴦火鍋：10人同行送天使紅蝦或澳洲黑毛和牛任你吃

即日起至3/1止，10名成人同行，送阿根廷天使紅蝦或澳洲M7黑毛和牛二擇一升級吃到飽。限平日。

FB粉專：www.facebook.com/mala.hotpot

新馬辣經典麻辣鍋：10人同行送美國Prime神仙牛吃到飽

即日起至3/1止，10名成人同行，送美國Prime神仙牛升級吃到飽。限平日。

FB粉專：www.facebook.com/newmala.hotpot

美威鮭魚：海陸套餐66折

1.1/15～4/14止，點購嫩烤鮭魚起司咖哩飯或法式鮭魚焗烤筆管麵，即可以20元加購泰式鮭魚干貝海鮮丸或京站店限定的鮭魚干貝海鮮丸串 （價值60元）（每份主餐限加購一份）。

2. 2/5～2/29止，海陸雙饗豪華餐特價298元（價值453元）、松露燉飯豪華餐特價398元（價值538元），限信義誠品店、台北京站店、台南西門店。

官網：www.supremesalmon.com.tw

FB粉專：www.facebook.com/SupremeSalmon

食尚編編貼心提醒

1、店家優惠多半不與其他優惠並用，使用前請自行和店家確認

2、生日優惠均須出示身分證明，且以國曆生日為準

3、農曆春節期間可能不提供相關優惠，請先和店家確認

4、優惠內容以店家規定為主，食尚玩家沒有提供優惠喔

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title: 2月春酒聚餐優惠來了，升級和牛任吃！還有壽星免費吃到飽、抽2萬元金飾 | 食尚玩家


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卡神楊蕙如等人，涉嫌利用PTT侮辱外交部大阪辦事處，遭台北地檢署依侮辱公署罪起訴，台北地院接著審理，二月十四日上午將首度開庭，楊蕙如會不會出席，也讓外界很關注，有最新情形，將隨時為您掌握。

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title: 快訊／楊蕙如侮辱公署遭起訴！　2月14日首開庭│TVBS新聞網


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勞動部長許銘春今天到台鐵潮州機廠主體工程視察，發現工程開口沒有設護欄、防坍塌擋土支撐等公安設備不足，當場開罰新台幣63萬元，許銘春拜託事業單位一定要關心勞工安全。

勞動部自1月3日至2月10日展開為期39天的「109年春安期間加強勞動檢查實施計畫」，督促事業單位加強春節前後各項防災工作及遵守過勞預防相關規定，今天在板橋客運轉運站、林口發電廠、長春石油化學苗栗廠、CL121標台鐵潮州機廠主體工程進行春安聯合檢查。

許銘春親自到台鐵潮州機廠主體工程視察，發現4家包商和他們的下游廠商有不少缺失，包括工程開口沒有設護欄、沒有適當的上下設備、施工架沒有跟結構物妥實連結、防坍塌擋土支撐、防墜落安全網都設備不足，勞動部共發現33項缺失，當場開罰63萬元，有立即危險的作業場域並要求停工。

許銘春表示，營造工地屬於高危險場域，加上勞工流動性高，可能因為不熟悉作業環境而發生職災，事業單位應特別注意工地安全衛生設施，及人員機器進廠管制，自主管理部分一定要落實。

許銘春說，藉由中央和地方合作，展現政府保障勞工安全權益的決心，台鐵潮州機廠主體工程工地有126名外籍移工，都為台灣建設在努力，雇主一定要對移工給予專業教育訓練及安全的工作及住宿環境，保障每一名勞工安全。（中央社）

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title: 勞動部長視察　台鐵潮州機廠公安設備缺失被罰款│TVBS新聞網


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入冬後感冒發燒就診的小朋友大增，不少家長都習慣用手膚觸孩子的額頭，感覺「溫熱」就急著找退燒藥、想掛急診，對此，台中慈濟醫院小兒科醫師黃禹銘提醒家長，臨床判斷孩子是否發燒，應符合耳溫或肛溫超過38℃，千萬不要「手摸起來夯夯（閩南語：熱熱的）」就忙著跑醫院，免得奔波又浪費醫療資源。

延伸閱讀：寶寶也會得皰疹！ 大人1個動作害孩子惹上「玫瑰疹」

當孩子耳溫達38℃以上，要觀察「食慾與活動力」

黃禹銘醫師說：「天氣愈冷，病毒愈活躍，感冒機率增加很正常。」他表示，小朋友的耳溫或肛溫未達38℃不算發燒，39℃才需要服用退燒藥；而發燒是免疫系統啟動的生理現象，體溫升高是因為人體感染外來病毒，需要提高代謝速度，以便清除或讓入侵病毒細菌失去活動力，有時退燒只是為了降低孩子的不舒服，太積極退燒反而不易排出毒素，對人體可能更不好。

若確認孩子耳溫達38℃以上，黃禹銘建議家長，觀察小朋友的食慾與活動力，如果食慾正常，燒起來時懶懶的，退燒後活動力跟一般孩子無異，比較不必擔憂。真正要注意的是導致發燒的原因，一旦食慾和活動力雙雙降低，連續３天燒不退，或咳嗽、很喘，沒有特別症狀的不明發燒，這時就應帶孩子就醫，排除泌尿道感染、中耳炎、肺炎等嚴重感染。

延伸閱讀：嬰兒泌尿道感染難發現 反覆發燒3天速就醫 遲了恐傷腎

記錄孩子體溫，留意「病情惡化指標」

另一種需要留意的是「腦膜炎」，黃禹銘提到，若孩子持續劇烈嘔吐、意識狀態改變（叫不醒、活動力差）、抽筋等３種症狀出現，應馬上就醫。建議家長定時記錄孩子體溫，並注意代表病情惡化的指標：發燒的最高體溫愈來愈高、發燒的頻率愈來愈頻繁、體溫正常時的精神、活動力明顯差很多、尿量明顯減少等，一旦出現惡化的危險指標立即就醫。

黃禹銘提醒，人體核心體溫會聰明的維持軀幹高溫，以利代謝速度提高，讓血液流回中心，而四肢軀幹溫度則跟著降低，所以正確的發燒處理方式，不是一直幫孩子蓋被子，反而應該讓中心散熱，並戴上手套、腳套，注意手、腳等肢端的周邊保暖，並以27℃至34℃水溫，洗20～30分鐘溫水澡或濕毛巾擦拭等，進行物理性退燒。

延伸閱讀：喝感冒熱飲，小心你的肝！專家：別和這些藥混吃

◎ 圖片來源／台中慈濟醫院提供

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title: 醫師提醒：小孩發燒「千萬不要」用手摸額頭 │ 健康2.0


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喜孜孜進入了同居階段，原先以為會是甜蜜兩人生活的開始，怎麼樣也想不到，現實生活裡的另一半，竟然和自己幻想中的樣子差超多！畢竟同居是一面照妖鏡，會瞬間讓你360度看清一個人，不只你心中對他有千百萬種抱怨，其實在男友的心中，有些行為也讓他們很受不了，現在就來看看男生覺得最傻眼的女友行為吧！

頭髮掉滿地

很多男生都有潔癖，所以對於女友的頭髮掉在地上卻沒有天天掃地時，他們內心的崩潰指數便會瞬間飆高，一秒拿起掃除工具打掃乾淨，雖然說，掉頭髮是正常的，但會吵架常常都是由一些小事累積而來的，下次梳完頭髮後注意一下地板吧！

沒有天天洗頭

又來了一個跟頭有關係的議題了，另外一個讓男生驚訝的，是有些女生沒有天天洗頭的習慣，當然我們都知道洗頭次數要依個人頭皮狀況和季節做調整，但有些頭都散發出頭味了或是油到不行，她還是沒有打算去洗頭呀！甚至有些女生還不會天天洗澡，這叫同居人怎麼有辦法摸下去？

隨時隨地都在吃

發現家裡四處都有食物的蹤跡，零食這邊一包、那邊一包，看劇在吃、工作在吃、耍費也在吃，同居的女友無時無刻都在吃吃吃，如果說有收好就算了，但是垃圾沒丟、碗筷不洗，家裡時不時就會出現一些小蟲子，誰不會發瘋呢？

東西亂丟

男生對於女生總是會有「愛乾淨」的幻想，加上和女友出門約會時，她都打扮的乾淨漂亮，自然會認定她是一個有在整理的人，想不到，同居後發現女友私底下的生活習慣超差，東西永遠亂丟，幻想破滅的男友，久了真的會受不了。

圖片來源：KKTV、《交響情人夢 最終樂章》劇照、《魚干女又怎樣：羅馬假期》劇照、《請和這個沒用的我談戀愛》劇照

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title: 為什麼可以不洗頭？男友票選「同居後」最傻眼的女友行為TOP4 | 女人我最大


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要是以「霸氣」「帥氣」形容一位女藝人，不知道大家第一個想到的會是誰？對常追韓劇的人來說，或許會跟小編一樣，第一想到的就是曾經在《妻子的誘惑》中飾演「申艾莉」、《天空之城》飾演「金珠英」老師的金瑞亨。近期，金瑞亨錄製談話節目《李棟旭想做脫口秀》，聊起走紅前的辛酸故事，忍不住哽咽落淚，讓人格外不捨。

私下可愛少女模樣，和螢幕上相當反差

霸氣十足的金瑞亨，看起來讓人難以親近，但其實私下的她講話輕聲細語，相當謙虛和藹，甚至不時散發著少女的稚氣，私下最常做的就是和狗狗宅在家裡，閒暇時候就是看書，喜歡沉浸在自我，安靜的時刻。和朋友相處時，人來瘋的她，只要旁邊的人一鼓吹，她就會拿起麥克風熱唱，隨著音樂擺動，任何搞笑的舞步她都駕馭得了。

為求逼真，替角色安排獨有步伐語氣

對工作相當積極認真的金瑞亨，在拍攝《天空之城》之前，就和導演、造型師針對「金珠英」這角色討論過多次服裝穿搭，為求逼真的金瑞亨更是為這角色設計了特有的語氣、步伐和手勢，回想自己的努力，金瑞亨也笑說當初自己好像瘋了一樣，但也因為她的認真，才創造出如此厲害，深具影響力的角色。

其實，金瑞亨不只對這角色投入了許多心血，而是每一次演出前，她都會針對該角色全心全意的投入，力求做到最好最完美。

不管角色地位，一律當作「主角」來詮釋

今年46歲的金瑞亨，雖然從來沒有放棄過演戲，但20歲時，她也曾經徬徨過，即使劇中她的角色排名第10位，她還是竭盡所能將自己的角色演的像女主角，當時的她總是鼓勵自己，一步一步努力走向成功的人，是最努力也成功的，即使在過程中會覺得疲累，但只要撐過來了就好了，而且在這過程中也會慢慢變得堅強的。

圖片來源：愛奇藝台灣站、IG@kim_seohyung

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title: 「惡女」金瑞亨回憶過往辛酸，感性落淚：路再難走，我還是一步步撐過來了 | 女人我最大


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每當進入冬季，抵抗力不足、身體缺乏營養的人就容易感冒生病，為補足營養、增加抵抗力，均衡飲食是關鍵。日常生活中到底怎麼吃、吃什麼才能獲取必要的營養呢？本集《醫起煮飯吧》主持人韋汝、江坤俊醫師與美食料理老師JJ5色廚（JJ老師）攜手考考你關於「吃」的3大常見問題，你知多少？並由JJ老師傳授留住「營養」的料理法。

#「水煮食物」好健康？當心身體老化、腎結石找上你！關於「吃」的3大迷思？

Q1：味精對身體不好，所以烹飪時寧願加其他調味料更好？

A：錯！其實研究早已證實，食物添加味精和頭痛、哮喘等症狀根本沒有直接關聯，至於會感到口渴，只是因為味精畢竟是鈉鹽的一種但卻不如鹽巴有鹹味，所以有時候斟酌不好分量、添加過多，血液中的鈉離子濃度就會升高，才會讓人感到口渴想喝水。

Q2：蒸煮食物真的比較能保留營養？

A：對一半！「水的接觸」、「高溫加熱的時間」、「使用的油」等是主要影響營養素的因素，接觸到水容易讓水溶性營養素流失，而高溫加熱太久具有抗氧化能力的營養素也會較容易被氧化掉，因此要吃到保留最多蔬菜的營養素的話，生食、蒸、微波、油炒（前提是用對油），都是很好的方法。

Q3：只吃「水煮、無油」食物對身體來說是最健康的？

A：錯！水煮容易流失更多的營養素，尤其是水溶性的維生素，而長期三餐只吃水煮，不只會造成水溶性維生素缺乏，更有可能因為油脂攝取不足導致荷爾蒙失調！

#水煮易讓營養流失光光，一堆好食材都浪費了！到底怎樣煮才能營養又好吃？

title: 真的有把「營養」吃進去嗎？專家教你留住營養的料理法，在家也能做好料！ │ 健康2.0


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高雄市長韓國瑜在九合一大選掀起「韓流」風暴，之後挾帶著高人氣代表國民黨出征2020總統大選失利，回歸市府後又即將面對「罷免」輿論，讓許多忠誠的韓粉們感到不捨。全國公務人員協會榮譽理事長李來希在臉書分享一篇「海外華裔的心聲」，呼籲「全部的台灣人民可以跟韓國瑜說一聲：謝謝你，祝福你嗎？也請一些台灣人民放下手中隱形血淋淋的屠刀！」

文中提出三點，第一，韓沒對不起高雄，是台灣大多數的媒體和所有以個人利益為上，不管國家死活的人對不起韓，為什麼要韓以贖罪的心回高雄？第二，為什麼媒體沒有幫助韓國瑜澄清，韓是為了救國民黨，是高雄的五虎將、海外華僑供韓出來選總統。體恤韓國瑜明知道會犧牲健康、家人被汙衊，輸會被追殺，卻還是為了國、為了人民、為了來出來選。

華僑在文中則批評年輕人，「世界上有任何一個國家，古今中外，一整批的年輕人普遍會以罵『老人去死，去包尿布』而感到超有榮譽感的？只有現在的台灣」，但他們看著一張張年輕的台灣臉孔，到東南亞做當地人不想做的工作，而台灣內部卻還是窩裡鬥、欺善怕惡。

發文的華僑強調自己代表「東南亞一群看不下去，這幾天心情都很不好的人」，他們看到的畫面是，一家人的心已經在流血了，網軍、媒體卻每天往敞開的傷口拼命射箭、插刀，撒鹽，讓他感覺很沒有人性，呼籲「現在可以給韓國瑜一個喘氣的空間嗎？讓他休息一下，你們找別的梗來賺錢嗎？」

華僑對韓國瑜感到不捨，「他的女兒明顯心靈受傷了。他太太家族的祖墳受干擾了。他們祖宗十八代都被傷了。為了給台灣多一個選擇，他犧牲了那麼多可以說一聲感激嗎？」希望這封信能代表韓國瑜對台灣的貢獻、對台灣的愛，希望大家可以給他暫時休息的空間，「請你們放下手中隱形血淋淋的屠刀！」

李來希轉載「海外華裔的心聲」全文：

全部的台灣人民可以跟韓國瑜說一聲：謝謝你，祝福你嗎？也請一些台灣人民放下手中隱形血淋淋的屠刀！

第一。韓國瑜沒有對不起高雄，是台灣大多數的媒體和所有以個人利益為上，不管國家死活的人對不起韓國瑜。為什麼要韓國瑜以贖罪的心回高雄？

第二 為什麼媒體沒有幫助韓國瑜澄清。是為了救國民黨，是高雄的五虎將，海外華僑供韓國瑜出來選總統。韓明知道自己會1.犧牲健康 2.家人被誣衊 3.如果輸會被追殺。韓是為了國為了人民為了黨出來選的。

莫名其妙的落跑議題。荒謬！ Ridiculous！那些選立委的市議員現在都需要以贖罪的心情去上班嗎？當你進入一家公司做部門經理，三個月後公司考慮讓你當總經理因為形勢需要，你是落跑部門經理嗎？你還是可以幫助那個部門而且有更多資源方法幫助那個部門。

世界上有任何一個國家，古今中外，一整批的年輕人普遍會以罵“老人去死，去包尿布”而感到超有榮譽感的？只有現在的台灣。海外華裔東南亞的年輕人受到儒家文化的熏陶恐怕比台灣年輕人厚重。 所以說是不是媒體人，教育工作者等要開始對台灣的現況有一顆贖罪的心。而韓不需要以贖罪的心回高雄。

台灣？已經沒有任何國家擔心台灣會是競爭者了。看著一張張年輕的台灣臉孔來東南亞做當地人不想做的工作。我們海外華僑很難過。而島內的華人還是楊柏講的一樣窩裡鬥。並且欺善怕惡。一個越善良的，真心的人出現大家就盡量利用他的光芒來撈自己的各自利益。能欺負就欺負。而對惡勢力，唯命是從。

都用自己內心渴望名利，權力和貪圖金錢之心投射在韓身上。 韓國瑜乃修菩薩道之人。根本不會以現在的名聲去撈權力和富貴。他也不害怕罷韓，媒體界的朋友你不用給意見。他知道如何做。菩薩行者沒有自己。想到是高雄人的幸福。如果他離開會讓高雄人因此得到更多的幸福，他會很開心地走。如果他在高雄當市長會帶給高雄人更多幸福，自己多苦也會留。

了解你們必須有梗，要蹭韓國瑜來達到收視率，但是我的良知想叫我轉告台灣媒體，你們可以告訴台灣人民對他有多點感恩心嗎？他的女兒明顯心靈受傷了。他太太家族的祖墳受干擾了。他們祖宗十八代都被傷了。為了給台灣多一個選擇，他犧牲了那麼多可以說一聲感激嗎？還有你們媒體黑他賺了很多錢，賺飽飽了。可以告訴他一聲抱歉：對不起，我們打擾你了辛苦了嗎？

我們海外華裔看到的畫面是：一家人的心已經在流血了。然後網軍，媒體每天繼續在往敞開的傷口，拼命射箭、插刀，撒鹽。對不起。令人感到很沒有人性？人心是肉做的。 現在可以給韓國瑜一個喘氣的空間嗎？讓他休息一下，你們找別的梗來賺錢嗎？現在告訴你這些話的人不是台灣人，是來自島外的關懷，來要求你們停止精神謀殺自己的島內同胞，希望這會激起人性中的應該有的良知和羞愧心。

我是代表東南亞一群看不下去，這幾天心情都很不好的人。我們當中很多人都為了韓國瑜幾天沒有心情工作，失眠和哭泣。 為什麼？因為我們不忍心一位這麼善良，愛國愛民，代表中華文化里頭的明君，受到這樣的對待。我在這裡受海外華裔之託寫這封信就已經代表了韓國瑜對台灣的貢獻。世界因為他開始注意早被遺忘的台灣。對一個如此愛台灣，推銷台灣的人，於心何忍?於心何忍？

再說一次，你們是島內的國人，於心何忍。知道你們有target需要賺錢，但是可以給他暫時的空間休息嗎？請你們放下手中隱形血淋淋的屠刀！

謝謝！喜歡韓國瑜的朋友請幫我轉載。 還有與其做這麼多政論節目，為什麼不以自己人生經驗做一些勵志的節目，教導年輕人正確人生態度？分享自己的人生？

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journalist: 高靜瑤

title: 華僑千字文淚挺韓國瑜　籲台灣人「放下血淋淋屠刀」│TVBS新聞網


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網紅abby芳芳過去也是「肉肉女」，為了不想在最好的年紀裡胖胖渡過，研究了各種減肥方法，終於成功在3個月內瘦下10公斤。她在小紅書上分享不少瘦身心法實測筆記，尤其針對過節完快速減肥的「萬能飲食公式」，更適合在過年前後好好研究一下，跟臃腫的身材說掰掰。

一定要學會的「萬能飲食公式」

過年一放七天連假，可要管好自己的小嘴巴，一不小心吃得太開心，減肥之路就更艱辛了。abby芳芳親試後發現，以低GI食物為主食，搭配少油少糖料理的高蛋白、肉類和蔬菜，就是高效減肥的「萬能飲食公式」，不論是學生、上班族或是家庭主婦都可以試試看。至於如何執行，她也推薦了「輕斷食」和「晚餐戒斷法」兩種方式。

效果明顯的「晚餐戒斷法」

這款「晚餐戒斷法」是abby芳芳實測後效果最明顯的方式，其實就是許多人推崇的「5：3：2」進食法。每天睡醒後1到2小時內吃早餐，要攝取一天50%的熱量，可以自由搭配，午餐則是吃30%，以少量米飯、蔬菜搭配瘦肉，晚餐不吃碳水，只攝取20%熱量，可選擇麥片、蘋果或雞蛋。除此之外，她每天還會做1.5小時有氧運動和「美麗芭蕾」瘦身操，3個月內從120斤瘦到98斤，成果顯著。

簡單好執行的「輕斷食」

另一款「輕斷食」減肥法，執行方式比較簡單，每週5天正常吃，只要挑選2天進行輕斷食即可。斷食日當天，女生只能吃500卡，男生吃600卡。她親身嘗試後，發現一週就可以瘦2公斤，而且每次試每次瘦，不會影響基礎代謝，又比節食更好控制，是她個人非常推薦的方式。

高效減肥小秘訣

另外，她也分享11個能夠提升減肥效率的秘訣，把握飲食順序和這些小技巧，可以讓減肥成果事半功倍。

1、每天睡醒一杯黑咖啡有助於減肥、消水腫

2、吃飯先喝湯，再吃蔬菜/瘦肉，再吃米飯

3、每天喝2L的涼開水更有利於減肥

4、多補充維生素。

5、減肥黃金期是姨媽後一周，好好利用起來吧

6、用小號餐具會少吃很多

7、想吃甜食就聞一下85%的黑巧，可以抑制食欲

8、不要翹二郎腿

9、 吃火鍋吃到一半的時候，把紙巾扔進去，收手。

10、 每天熬一碗紅豆薏仁水。

11、 食物做法越簡單越好，雞蛋吃白煮的

圖片來源：小紅書@abby芳芳

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title: 過年大吃急需「高效減肥」！網紅親試「萬能飲食公式」，3個月甩10公斤 | 女人我最大


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天氣一變涼，許多女性就容易手腳冰冷，搖身一變成「冰棒人」！骨科醫師蔡凱宙說明，末梢神經的溫度是由自律神經控制；當自律神經太緊繃時，末梢血管收縮，就容易手腳冰冷。

腳溫和額溫差5度 你的自律神經失衡了

蔡凱宙提到，經常手腳冰冷的人可以測量腳溫和額溫，如果相差5度以上，代表可能有自律神經失調問題；由於交感神經過度敏感，導致血管收縮，末梢血液循環不順暢，因此額溫和腳溫會差距很大。

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▲ 測量腳溫的位置在腳底正中心，或是腳底板上的湧泉穴。

氣功名師彥寬曾遇過一位女性，每到冬天都要讓先生先躺上床，再把自己冰冷的手腳放在先生身上取暖；她的健康檢查雖然沒有問題，但有時候會冷到半夜醒來，因為腎氣變虛，導致夜尿變多，嚴重影響睡眠品質，隔天起來還會腰痠。

延伸閱讀：女性容易手腳冰冷 每天按摩熱敷「這4穴」有奇效！

仙鶴安神法 幫身體變暖了

想要溫暖全身，要從足部開始。「腰力足下起。」彥寬老師說，可以透過活動腰部和足部的「仙鶴安神法」，來調動全身氣血、補腎氣，幫助身體自然發熱。

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1. 兩腳膝蓋彎曲，左腳往前延伸、輕輕抬起，再輕輕放下，動作越慢越好，保持正常呼吸。

2. 雙手放在身體兩側，慢慢舉至肩膀高度，再慢慢放下，如同仙鶴展翅。

3. 手腳動作同時進行，重複數次後再換腳進行。

title: 手腳冰冷是自律神經失調了！學仙鶴展翅抬膝，1個動作身體自然發熱 │ 健康2.0


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世界衛生組織將「網路遊戲障礙症」納入精神疾病，也就是說網路遊戲成癮與酒精、菸草、咖啡因、毒品及藥物濫用並列，都會讓人上癮。

延伸閱讀：你是哪種成癮者？3大指標用臉書、IG、電玩，竟與過動症、強迫症、憂鬱症有關！

示意圖／TVBS

網路遊戲障礙症 男比女更高

根據國內統計，目前網路遊戲障礙症的盛行率，男性為8.4％、女性則為4.5％，顯示男性罹患比率明顯高於女性。三軍總醫院精神部兼任主治醫師、身心診所院長楊聰財指出，此症不但會影響個人身心健康，也會衍生出家庭及人際關係衝突，嚴重可能造成社會安全隱憂。

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楊聰財分享，曾收治一名就讀高二的患者，因沈迷網路遊戲，不但上學遲到、翹課，甚至對父母怒目相視、口出穢言，當家長驚覺孩子性情大變，擔心出現精神疾病，才趕緊帶到精神科求診，經診斷罹患網路遊戲障礙症。

網路遊戲障礙症 9大問題自我檢測

事實上，要確診網路遊戲障礙症非常不易。楊聰財說明，需要有長達1年的症狀表現，因此很容易讓患者及身邊的人輕忽，以下提供自我檢測表；若是過去12個月中，出現下列5項以上者，建議進一步由專業精神科醫師鑑定評估。

❶整天過度專注於網路遊戲（嗜賭症內的網路賭博除外）

❷當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀（例如：焦慮、易怒及悲傷）。

❸耐受性：需要花更多的時間在網路遊戲上。

❹反覆努力想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。

❺除了網路遊戲，對先前的嗜好與休閒都喪失興趣。

❻即使知道心理、社會功能出現問題，仍然繼續過度使用網路遊戲。

❼對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。

❽常使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒（例如：無助感、罪惡感、焦慮感）

❾因參與網路遊戲而危及、或喪失重要的人際關係、職業、教育或功過機會。

治療需3個月 建議培養戶外活動

針對網路遊戲障礙症治療，楊聰財說明，除了生理功能進行藥物治療外，也會合併認知行為治療，讓患者了解應該扮演的社會角色，以及分析情緒失控來源，並協助患者學習時間管理、情緒管理等技巧，通常需要3~6個月的時間，才能慢慢改善。

另外，他也建議患者，尋找替代的興趣，例如：出外走走、跟朋友聊天、聽音樂等，避免現代3C文明病上身；或是透過家庭心理會談，共同面對問題及了解彼此想法。

延伸閱讀：電玩成癮已列入精神疾病…5個「戒3C」撇步很有效！

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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