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富貴團圓 皮蛋豆腐

簡單的皮蛋豆腐，多用一點心思擺盤，立刻大變身成吸睛👀焦點～加了當季的小番茄不僅漂亮，還非常對味喔！過年端出這一盤絕對大受好評的！👍🏻👍🏻🎈歡迎來到我的自high廚房遊玩！

食材

皮蛋, 2個份

嫩豆腐, 1盒

小番茄, 數顆

蔥花, 2大匙

香菜(不喜可略), 2支

醬汁

醬油膏, 1.5大匙

醬油, 2小匙糖, 1小匙醋, 1小匙麻油(或香油), 1小匙料理步驟

步驟 1：所有食材準備好。

步驟 2：豆腐盒底部用剪刀或刀子割一道小口，讓水份流出來，再翻回正面用刀子割開表面的膠膜，豆腐就能很輕鬆地倒出來了！倒出來後放在廚房紙巾上吸水後再使用。

步驟 3：家中如果有小型的砧板，或是做烘培的刮板，可以利用這些工具，將切塊的豆腐完整地「搬運」到盤中。沒有也無妨，稍微小心一點即可。

步驟 4：將小番茄對半切開，皮蛋一顆切成6片，平均鋪排成一圈。

步驟 5：中央放上蔥花及香菜末。

步驟 6：醬汁材料調勻，從豆腐四周淋上一圈即完成。

小撇步▫皮蛋要切的乾淨，就是要將刀子沖洗一下再繼續切。
▫喜歡吃辣的朋友就加些辣椒末，也有加肉鬆的吃法，也非常好吃喔～😋

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journalist: 🎈波波小姐的廚房

title: iCook 愛料理 | 年菜做這道！富貴團圓「皮蛋豆腐」


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台灣彩券公司今（15）日宣布今（2020）年農曆春節公益彩券總加碼獎金新台幣8億元，其中威力彩1月20日率先頭獎機動加碼2億元，大樂透從小年夜1月23日至2月2日連11天每天開獎，1月23日至1月27日每期加開9個號碼，對中6個號碼就有機會獲得100萬元，總計有360組100萬元。此外，每5分鐘開獎一次的「BINGO BINGO賓果賓果」也自1月17日至2月1日連續加碼16天，預估銷售金額可額外增加46億元。

台灣彩券公司總經理蔡國基表示，今年春節「大樂透」從小年夜1月23日至2月2日，連續11天每天開獎，每期頭獎保證1億元；連續開獎11天更創「大樂透」史上最長連續開獎天數。同時，1月23日至1月27日「大樂透」每期加開9個獎號，只要對中9個獎號中任6個即為對中春節大紅包獎項，每組獎金100萬元，若同1組中獎號碼有2注（含）以上中獎，該組獎金將依中獎注數均分，等於民眾購買1注「大樂透」除了有機會成為億萬富翁外，每期還有對中春節大紅包100萬元獎金的機會；活動期間「大樂透」總加碼獎金3.6億元。

不僅如此，如果1月23日到1月27日360組100萬元獎金沒有全部送出，1月28日以後還會繼續加開9個獎號，直到360組100萬元獎金全部送出，或是到2月7日活動結束為止。

除大樂透加碼之外，今年春節「威力彩」採機動加碼，因1月2日「威力彩」開出頭獎，如果明日威力彩頭獎摃龜，預估至1月20日頭獎累積未達3億元，1月20日頭獎將加碼2億元，並上看2.8億元。

至於每5分鐘開獎一次的「BINGO BINGO賓果賓果」自1月17日至2月1日加碼16天，加碼內容包含「基本玩法」1至6星9個獎項獎金加碼、簡單好玩的「猜大小」獎金倍數由6倍提高為7倍，「猜單雙」猜中「單」或「雙」獎金倍數也將由6倍提高為7倍，「BINGO BINGO賓果賓果」加碼獎金依活動期間加碼獎項中獎注數而定。

除了電腦型彩券加碼活動外，刮刮樂也將於明日推出春節假期前最後一波新品，這6款刮刮樂新品總獎項超過1844萬個，總獎金逾56億元，其中中獎率100%、張張都有獎的「金鼠獎」，每張售價500元，共有10個頭獎300萬元；「發紅包」中獎率50%，有500個最高獎金10萬元，採1套2款的票面設計，首度規畫填空區，讓民眾可以自由發揮創意。

▲台灣彩券找來饒舌歌手婁峻碩為台灣彩券量身打造春節歌曲，並與台灣彩券總經理蔡國基（右）拿著將發行的刮刮樂「發紅包」合影。（圖／記者顏真真攝）

此外，還有廣受民眾歡迎的「金麻將」，每張售價300元，6個頭獎300萬元，而每張售價200元的「金鼠報喜」與每張售價100元、中獎率50%的「鼠年行大運」。

而台灣彩券從1月2日累計至今，刮刮樂已發行17款遊戲，總發行金額328億元，獎金230億元，總獎項超過4060萬個，提供高達646個100萬（含）以上的獎項。

台灣彩券公司也提醒，春節期間，民眾若對中5000元（含）以下的獎項，可於開獎日當天晚間10時起至全國各公益彩券投注站直接兌獎，而5000元以上的獎金則須於銀行營業日至中信銀行各分行或受委託的批售兌獎處兌獎。

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journalist: 記者顏真真／台北報導

title: 春節彩券加碼8億　威力彩頭獎加2億　大樂透增360組百萬


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每到了下午3、4點的時光，辦公室總是開始出現吃下午茶的招喚聲，上班族常吃的午茶點心，包括咖啡、奶茶.等之類的飲品，加上了奶油或是奶精，熱量飆升不在話下，除了飲品之外，通常會再搭配雞排、奶酥麵包、蛋糕、泡芙等高熱量的食物。

雙和醫院營養室營養師薛安栗分析， 一套下午茶的熱量計算下來，往往超過500大卡之多，天天吃、常常吃，體重就會節節升高。而肥胖不光只是體形上的困擾，更重要的是會造成心血管疾病以及代謝性疾病的危險因子，包括高血壓、高血糖與高血脂等，都與肥胖脫不了關係。

值得注意的是，很多上班族一到下午時間，就感到疲累不堪，如果又吃錯下午茶，可是會讓自己越吃越累，因為含糖量高的食物會消耗人體的維生素B群，讓人感到容易疲累。

雖然說下午茶內容的選擇，宜避免高油、高糖、高熱量的食物，但可別以為不選這些類別的食物，就與下午茶絕緣了！其實，下午茶也可以吃得既滿足又健康。建議可將全天熱量攝取平均分配於下午茶時段的餐點中，內容可選些可兼顧營養、均衡的食物種類，例如蔬果與奶製品是一整天當中必須攝取的營養來源，但是，很多人卻很難排入一天的三餐中，這時不妨將這些食物的攝取時間安排在下午茶時段，如此可以直到下班前都能保持良好的精力，也因為下午已經墊過肚子了，晚餐就會吃得比較少。

飲品方面的選擇，建議可選用無糖茶飲如綠茶，若是想要喝手搖杯飲品，建議選擇鮮奶茶，以鮮奶來取代奶精，甜度選擇最好是減糖或是無糖；很多上班族習慣喝咖啡來提神，甚至已經有酗咖啡之虞，但咖啡容易讓人產生依賴性，因此，應控制攝取量，尤其避免喝加了奶精的三合一咖啡。

若能夠在下午茶時段喝一杯含有果肉的現榨蔬果汁、低脂牛奶或是無糖優酪乳，就更理想了，或者可以泡一杯含有枸杞、紅棗的養生茶，也是健康的選擇。

若喝了飲品還不滿足，搭配糕點的時候，不要選擇奶酥等高熱量的精緻食物，建議可以吃些蔬果等食物，其中含有豐富的維生素與礦物質，具有提神的效果，例如蔬菜三明治，或是全麥土司、烤地瓜等含有高纖維的食物；另外，也可以高纖蘇打餅乾取代洋芋片等這類只含空熱量的零食，因為複合性的碳水化合物不但有助血糖穩定，高纖維食物也容易有飽足感，另可加點起司，補充蛋白質與鈣質。

堅果類的食物如腰果、杏仁等，也可以安排於下午茶時段來做補充。不過，市售堅果多有調味，因此盡可能選擇原味產品，且堅果屬於高熱量食物，攝取務必要適量，千萬不要抱著一桶堅果，吃到想停才收起來，而是先抓一小手掌的量，吃完該份量就好了，這種方式有助份量的控制；另外，也可多選擇需要咀嚼的食物，以提升飽足感，例如芭樂之類的水果。

下午茶常被視為上班族肥胖的主因，但只要選對下午茶，不但不會增加額外的熱量，反而有助均衡飲食的調配，改善營養素攝取不足的問題，讓自己既能滿足口腹之慾，又可達到健康加分的效果。

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title: 常春月刊 | 吃下午茶擊退負能量！ 但這些食物只會讓你愈吃愈累


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藝人林彥君（151）在大選當天發文表示不會去投票，並希望「大家幫我投出神聖的一票」，文章一貼出就被網友罵翻，儘管她隨後發文道歉，但網友依舊砲火猛烈，昨（13）日她再度發文透露環島過程中「邊騎邊哭」。

▼151林彥君沒投票被罵翻，崩潰大哭痛訴心聲！圖/林彥君臉書

林彥君在大選當天貼出和男友一起看海的背影照，旁邊放著兩人的單車，表示人在墾丁單車環島，無法參與投票，但「請大家幫我投出神聖的一票」，此文一出馬上引發大批網友圍剿，紛紛留言狂酸「人在國外都轉機回來投票了」、「公眾人物的行為多少會對社會造成影響，不投票也不需要說出來吧！」

▼151林彥君沒投票被罵翻，崩潰大哭痛訴心聲！圖/林彥君臉書

▼林彥君臉書貼文。（圖/取自林彥君臉書）

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隨後她發文道歉「不好意思今天在網路的發文比較白目，思考的不夠周全，我向大家說對不起」，配上一張蹲路邊摸貓的照片，看起來相當沮喪，之後也有網友聲援她，認為「不投票也是她的權力」、「尊重他人選擇才是民主的展現，加油！」

昨（13）日她整理好心情再度發文「臉書有一個功能叫重新編輯或刪除，其實在發文的當下我就知道不對勁，但我覺得藝人不是聖人，也是會說錯話，做錯事，我就面對！」所以當看見被網友罵的時候，她選擇將貼文從動態消息中隱藏而不是刪除，因為她認為「每個人都有發表言論的自由，但可以修飾一下好嗎？我跟你無冤無仇，一句話沒說好，就否定整個人」

▼林彥君道歉文。（圖/取自林彥君臉書）

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之後表示「我太天真以為我夠強壯可以擔起這個錯誤，最後還是一路邊騎邊哭」，難掩傷心情緒，但還好有家人、朋友的鼓勵讓她打起精神「我真的沒資格，也沒必要繼續難過，想想那些沒飯吃的小孩，我只是少了一些喜歡我的人，真的還好」，最後俏皮的說道「只是這件事真的激到我，讓我騎很遠，還熬夜一次剪三支片！哼！」而許多網友對她的處理方式相當認同，留言鼓勵她做自己就好。

▼林彥君臉書貼文。（圖/取自林彥君臉書）

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▼藝人林彥君。（圖/取自林彥君臉書）

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（封面圖／翻攝自林彥君臉書）

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references: 網友 臉書

title: EBC 東森新聞 | 沒投票被罵翻！151林彥君崩潰大哭痛訴心聲


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【早安健康／衛生福利部南投醫院】 料想不到，耳朵痛居然是扁桃腺癌！

南投1名年約50歲的張姓男子近一個月常感到右耳痛，自行塗抹「小護士」軟膏，沒有改善，反而越來越痛，至醫院檢查後竟是扁桃腺癌，經醫師安排手術後，目前狀況良好。

張男平時菸酒不離身，且患有糖尿病，起初他有先至診所檢查出外耳道破皮發炎，不過藥物治療後沒有改善，在友人建議下至衛生福利部南投醫院耳鼻喉科，由於張男主訴耳朵疼痛，吳昭寬醫師檢查患者並未發現發炎情況，經驗使然，請患者張嘴，果然在右側扁桃腺下緣發現有一約3x1公分的潰瘍，切片送檢後確診為第二期扁桃腺癌。

圖片吳昭寬醫師表示，扁桃腺癌好發於40歲以上的病人，與抽菸、酗酒及因口交感染人類乳突病毒有關。扁桃腺癌初期症狀大多不明顯，直到腫瘤侵犯到周圍組織，才可能出現喉嚨腫痛的症狀，患者容易誤認以為是感冒，也因為喉嚨和耳道有部分神經連結在一起，像是第九及第十對腦神經，所以扁桃腺潰爛的疼痛會反射到耳朵，使得部分朋友會誤以為是耳朵發炎，而延誤診斷。

扁桃腺癌的治療，吳昭寬醫師表示，癌症初期以手術為主，放射線治療輔助；晚期患者的治療則多安排放射線、化學藥物同步治療。第一、二期的扁桃腺預後不錯，五年存活率大於45％，若為晚期則五年存活率降至三成以下。

吳昭寬醫師提醒，民眾如果有以下症狀，例如:單側喉嚨痛兩週以上、頸部固定不動腫塊、扁桃腺不對稱腫大、無法治癒之耳痛、扁桃腺腺潰爛及張口困難等，應儘早就醫，接受專科醫師的檢查與診斷。

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耳朵痛可能耳屎太多，耳屎栓塞怎麼辦？中耳炎竟誘發腦膜炎！中耳炎成因、症狀解析

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journalist: 衛生福利部南投醫院

title: 早安健康 | 耳朵痛一個月竟是扁桃腺癌！醫：料想不到的6個症狀輕忽不得


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杏仁可以說是台灣最常見的堅果之一，無論是杏仁茶配油條，或是抓一把綜合堅果來吃，杏仁對某些人來說都是美味。但對另一群人來說，杏仁的味道可以說是最可怕的夢魘，只要聞到就讓人覺得噁心反胃，雖然杏仁的味道有人愛有人恨，但只要吃對了，其實對身體是非常好的。

你知道杏仁分2種嗎？我們常見的杏仁其實有2種，拿來泡杏仁茶的是「北杏」，外觀扁扁的，像愛心的形狀，味道比較苦，所以又叫「苦杏仁」；另一種常在綜合堅果裡出現的則是「南杏」，又稱「甜杏仁」，比較大，像一顆圓錐。

而苦杏仁就是常拿來做杏仁茶、杏仁豆腐的杏仁，那股怪異的味道其實是裡面含有的苦杏仁甙（amygdalin），又稱扁桃苷。苦杏仁曾經被認為是可以抑制癌症的好食物，因為苦杏仁甙在體內分解後會成為帶有毒性的氰化物，可以抑制癌症腫瘤，但因為毒性太強，加上後來科學證實抑制癌症的效果不大，一瞬間從天堂掉到地獄。

圖片來源：photoAC

不過，在杏仁經過烘烤、完全煮熟之後，苦杏仁甙就會被分解掉，只剩下裡面豐富的優質油脂，還有脂溶性維生素E，所以大家不用擔心吃杏仁茶、杏仁豆腐會中毒，但還是要小心別吃太多。

杏仁真的可以防癌！不過，杏仁可以防癌這件事並不是假的，只是主角不是苦杏仁，而是甜杏仁。墨西哥國家癌症研究所研究發現，大量食用花生、核桃、甜杏仁等堅果，可將罹患乳腺癌的風險降低2～3倍。

圖片來源：photoAC

研究顯示，杏仁中富含維生素E，維生素B2，礦物質鎂、銅、鉻、錳、磷，還含有可溶性纖維、不飽和脂肪，這些成分都被證明有高抗氧化、抗發炎的特性，間接協助預防了癌症，尤其是大腸癌跟乳腺癌。

雖然有人擔心，吃太多的堅果類會變胖、膽固醇會過高，但杏仁剛好相法，吃杏仁不但不會膽固醇過高，還可以幫忙降低膽固醇、降低血糖，同時清理血管，降低心血管疾病的風險；而且在追蹤觀察後，發現每天吃杏仁的人，體重並沒有增加。

最健康的杏仁吃法不過任何食物吃太多，當然還是會增加身體的負擔，所以美國心臟協會認為，每個人每天不要超過50公克（大約半個拳頭的份量）。

而杏仁茶雖然沒辦法幫忙抗癌，卻可以透過纖維素來潤腸，所以如果想要暢通消化道的話，可以每天喝一杯杏仁茶，但也不要喝超量，「適量」的食用，對身體來說都會是負擔最輕的。

文／盧映慈 圖／巫俊郡

參考資料

The Protective Effect of Peanut, Walnut, and Almond Consumption on the Development of Breast Cancer

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journalist: 盧映慈

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男女交往到一定程度後，自然會遇上見對方父母或長輩的問題，而近日一名女網友就在批踢踢分享，自己 14 日第一次拜訪男友家，起初對方家人對她印象都還算好，但在吃晚餐時她做了一個舉動，讓男友媽不禁小聲罵「沒教養」，她因此非常懊惱，便在批踢踢發問「到底這樣為什麼會被說沒教養？」結果網友了解詳情後卻紛紛勸她「可以分了」。

原 PO 在批踢踢女孩板表示，自己 14 日第一次拜訪男友家，從早到晚繃緊神經，所幸老人家還算好說話，帶的伴手禮也算讓人滿意，忙了一整個下午，炒了四菜一湯，事前還仔細調查過男友家人喜歡吃什麼、不能吃什麼，「好不容易到了晚餐，就快要可以留下好印象回家，上了餐桌，一開飯也是幫長輩夾了菜才動筷子，因為我平時就習慣把自己的菜夾好再開始吃，下意識把每份菜夾了一份放進自己盤子裡，沒想到男友媽媽這時卻冷不防小聲都唸一句：菜煮得不錯，吃飯怎麼這麼沒教養」。

由於講得很小聲，原 PO 當下只好裝沒聽到，但回家後總覺得有個疙瘩，畢竟她平時在家炒菜也是會分好一人一盤，先夾好自己的份再吃，「總比每個人的筷子攪來攪去還要衛生方便吧！到底這樣為什麼會被說沒教養？」

▲有網友在批踢踢分享第一次去男友家作客發生的事。（圖／翻攝自批踢踢）

此文一出，立刻掀起熱議，大家紛紛留言「這種人，以後不好相處。也許只是無心的一句話，但聽在人家耳裡很刺耳」、「讓客人來家裡煮飯？到底是誰比較沒教養」、「你是客人，為什麼去別人家裡要煮飯？你男友去你家拜訪，你會讓他煮飯嗎？」「這個真的可以分了，男友沒聽到？然後任由妳做這些事？這個以後結婚也會是隱憂」、「覺得可以分了，這種人不好相處，而且你男友沒有制止的意思，日後只會叫你忍」、「父母養妳那麼大，不要眼巴巴地去人家家當傭人」、「這種只有 2 種解法：1.分手 2.結婚絕對不能跟長輩住」。

另還有網友直指「1.第一次去幫人家煮飯太瞎 2.妳是客人，主動幫主人夾菜也是滿奇怪的 3.畢竟是客人，你把菜都夾好自己的份量是當吃自助餐嗎？」「第一次拜訪，妳停留的時間太長，中午吃過飯後就可以離開了」、「長輩先動筷，不是叫你夾給人家，你是主人嗎？」「真正的客人是要去適應主人家的飲食習慣，先觀察，如果他們沒有分菜習慣，你也不應這麼做」、「講你沒教養，不是分不分菜、公不公筷的問題，是你跑到別人家踩地盤，在對方眼裡，你把自己當女主人，不尊重對方家庭領域性，年輕一代說法叫做沒 sense，傳統講法就是沒教養」。（編輯：許苡晴）

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journalist: 編輯中心 / 綜合報導

title: 男友家吃飯！她做「一舉動」準婆婆罵：沒教養　眾勸放生


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澳洲雪梨歌劇院（AP）「台灣選擇自由，所以我們來談自由貿易協定吧。」澳洲最大紙媒《澳洲人報》經濟主編克雷頓14日撰文指出，中國經濟面臨勞動力減少、中產階級反抗極權政治，以及不斷大增的債務等問題，而日前落幕的台灣大選結果是民主的重大勝利，且贏得連任的總統蔡英文更拿下史上最高得票數，這給澳洲更大信心與中國交涉，因此澳洲要有所回報，即與台灣談判自由貿易協定。

民主台灣支持澳洲利益 應簽FTA

曾在澳洲央行「澳洲儲備銀行」（RBA）和澳洲金融監理署（APRA）任職的克雷頓（Adam Creighton）寫道：「數年前，（澳洲）政府因中國表達不滿，退縮與台灣談自由貿易協定（FTA）。政府自2013年以來，已與南韓、日本、中國、香港完成FTA談判，現在應要求與台灣談FTA，作為台灣給予勇氣的回報，而與我們一樣高度仰賴中國貿易的台灣，會願意簽署（FTA）。」

克雷頓稱，澳洲可以增加自然資源、教育、觀光等出口，還有吸收台灣的先進製造技術，「最重要的是，民主的台灣能支撐我們（澳洲）的戰略利益。台灣提供美國在關島和沖繩的基地防護，這些基地對美國在太平洋區保有優勢，以及我們的安全至關重要」。他直言：「（台澳）FTA會惹怒中共，但（中澳）關係已陷入緊張，而中國不可能停止採購煤鐵礦。」

中國商務部部長高虎城（左二）與澳洲貿易與投資部部長羅布（右二）17日在坎培拉簽署《中澳自由貿易協定》，澳洲總理亞伯特（中）也出席簽字儀式。中國勞動力下滑 經濟成長放緩

「德國也仰賴俄羅斯的天然氣，依賴程度就像中國對澳洲鐵礦的需求」，克雷頓表示，但德國在德俄關係中占上風卻少有討論，並稱中國若大砍到澳洲的留學生人數，對過度仰賴人民幣錢潮而受害的機構來說並非壞事。他強調，新加坡、日本、紐西蘭都與台灣簽署相關協定，「澳洲沒理由不簽」，而澳洲能鼓勵台灣加入多國機制，協助緩和中國對台灣的經濟報復。

克雷頓提到，RBA前資深經濟學家歐斯孟（David Orsmond）近期分析預測，中國不用先進行艱難的國內改革，就會先遭遇經濟急速放緩，「首先，中國勞動力已下滑3年，使得經濟成長僅有6%，且愈來愈難達成」，並引述歐斯孟說法，日本與南韓人均收入達到美國人均收入的1/4時，接著10年的年均經濟成長仍達到9%，「但這不可能在中國發生」。

中國經濟成長已放緩。（美聯社）債務暴增！中國對外凶狠 轉移國內焦點

克雷頓稱，中國經濟成長已放緩，若中國經歷過去10年的放緩情況，2030年以前的經濟只會擴張3.5%，「這在我們有生之年不可能追上美國的生活水平，甚至無法鞏固中共的獨裁統治，而在人口未成長的情況下，中國必須提高生產力才能維持高成長率，但中國生產力自10年前開始穩定下滑，生產成長率從4%降至不到1%」。（推薦閱讀：台澳原有望簽FTA？澳議員爆：疑因中國施壓迫澳洲放棄）

另外，中國大量借貸對成長助益不大，反而還讓金融體系變得脆弱，中國的債務水平已增至約佔GDP的300%，私人企業的債務更從2017年的6兆美元躍升為2019年的30兆美元，而所增債務的4/5是由沒用的國營事業造成。克雷頓稱，關於中國經濟成長崩塌的情況，有些被認為過度預測，「但事實證明一切都在緩慢發生，這或許能解釋中國在海外相當好鬥，就是為了轉移中國人民的焦點」。

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journalist: 簡恒宇

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title: 「民主台灣支撐澳洲戰略利益」 《澳洲人報》呼籲談判台澳自由貿易協定


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文/基金bar

2020年一開春就有美伊差點開戰的黑天鵝來攪局，好在有驚無險，也帶金價上漲突破1600美元，創6年來新高。

回顧2019年，不論是股市或債市表現都不錯，但股市明顯優於債市，值得注意的是，貴金屬基金受惠黃金價格上漲，2019年的平均報酬率為39.95%，在產業型基金中表現最佳。

晨星分析，在中美貿易戰的不確定因素持續籠罩下，具備避險功能的黃金價格在2019年仍舊獲得一定的買盤支持，再加上美元匯價在第四季開始走弱，亦對黃金價格提供了助漲效果，黃金現貨報價自2019年初不到1300美元的價位，到年底時已重回1500美元以上，市場亦預期貴金屬產業在2020年的獲利仍可望出現顯著成長，相關企業股價普遍表現不錯，貴金屬基金在2019年的平均報酬率為39.95%，是2019年績效表現最佳的產業型基金組別。

國內目前跟黃金比較相關的基金，是8檔貴金屬境外基金，以投資跟黃金有關的企業如金礦探勘與開採、礦業公司的股票為主，而不是直接買黃金，近一年報酬率普遍在20%以上，前兩名漲幅更超過40%。

除了基金外，國內也有三檔黃金ETF可投資，其中包含一檔反向ETF及一檔槓桿ETF，2倍槓桿黃金ETF近一年報酬率也有3成以上。

黃金基金可能一年大漲50%，也可能一年就大跌40%，屬於波動幅度很大的產業基金，風險報酬等級是最高的5級，積極型投資人才適合買，也不宜重押，淺嚐即止比較好哦！

【本月主題】選配息vs不配息，哪一種債券基金比較好？

【基金小白】原來魔鬼藏在細節裡？4大重點教你看懂基金月報

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journalist: 基金bar

title: moneybar x Morningstar | 【熱門話題】美伊差點打起來，這類基金發戰爭財，2019年平均漲近40%！


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黃啟團

讓我們像馬克‧吐溫曾告誡世人的那樣生活吧──時光荏苒，生命短暫，別將時間浪費在爭吵、道歉、傷心和責備上。用時間去愛吧，哪怕只有一瞬間，也不要辜負。

一個人與他人的關係，直接影響他的幸福程度。通常，我們在談論戀情時，說的都是與愛人交往的愉快與心碎；談論職場時，說的是同事間的競爭，以及和老闆的關係維持；談論家庭時，說的是與父母、與伴侶相處的點點滴滴……無論描述生活的哪一部分，似乎都離不開「關係」這個主題。那麼，關係是如何影響我們人生的？

哈佛大學的羅伯‧威丁格（Robert Waldinger）教授在TED上曾分享過一個持續進行了七十五年的實驗。實驗的結論是：生活最幸福的人是那些把心力投入關係中，尤其是家人、朋友和周圍人群的人。也就是說，一個人與他人的關係，直接影響他的人生幸福程度。

實際上，哈佛大學的這項研究成果，正印證了大部分心理學流派的關係理論。大部分心理學流派都在強調「關係」的重要性，甚至有不少流派認為，與父母的關係決定了一個人的幸福指數。

當然，並不是所有人都同意這種觀點。豆瓣網曾經有過一個很熱的論壇小組，叫「父母皆禍害」，一群年輕人訴說著被父母禍害的成長經歷，面對不堪回首的童年，他們無法做到與父母和解，他們甚至認為，不需要與父母和解，照樣可以成功。

我不是專家，我不知道與父母的關係狀況是否真會影響一個人的幸福程度，但我確實見證了不少因為改善與父母的關係，人生也隨之改變的故事。

我公司曾經有一個高層管理人員，快四十歲了，但一直沒能發展一段成功的親密關係。她也談過幾段戀愛，但每每在結婚前夕戛然而止。

她幾乎從不談論家人，每年春節闔家團圓的日子，她會選擇旅行；她的朋友圈從來沒有家人的消息，我們都以為她是一位相當享受單身的女性。

有一天，她突然找到我，說：「團長，我要回家一趟。」她用的是一個陳述句，顯然不希望我拒絕她。

我很愕然。當時我母親的健康出現一些狀況，我正想盡各種辦法擠時間照顧母親。她是公司一位重要的主管，我希望她能夠幫我分擔一些工作。

「能不能稍微往後挪一點時間？你知道最近我經常不在公司。」我跟她商量。

她躊躇良久，低聲說道：「我擔心下一刻就沒有勇氣了。」

原來，她從小就被父母過繼給沒有兒女的叔叔。因此，她一直認為是親生父母拋棄了她，對他們有很多的怨氣。工作後，她幾乎跟家裡完全切斷了聯繫。

「這段時間，您對您母親的照顧給了我很多觸動，我想嘗試一下，努力一下。」她的聲音裡明顯能聽出偽裝的堅強。這股勇氣並不堅定，我趕緊在她的請假條上簽名。

一週後，她回來了，雖然滿臉疲態，但眼睛裡的神采非常明顯。

「我問了父母，為什麼選擇送走我。父母告訴我，當時家裡有三個孩子，叔叔沒有孩子，很希望能有一個孩子。而我是老大，懂事，不會給叔叔添麻煩。我找到了想要的答案。」她說得很快、很輕鬆。

這次回家之後，她的運氣似乎一下好了起來，不久後便結婚了，現在已經有了自己的孩子。

沒有好的關係，就很難有好的人生體驗沒有親密關係的人的確也可以成功。我曾經跟一位美國心理學導師合作過，她是一位六十多歲的單身女性，是某個心理學領域的權威專家。

從專業的角度看，她很棒，講課的風格、對個案的處理能力，都深受學生喜愛。在大多數人的眼裡，她絕對算是一位成功者。

我跟這位導師合作過一年，之後卻遺憾地不再合作了。因為她認定的事情基本上是不可以改變的，於是，每當我們需要她根據市場回饋調整課程的時候，哪怕是很小的事情，比如教室布置的調整，都很難協調。一些事務上的協商經常演變成衝突，讓雙方在合作過程中相當不愉快。

但她畢竟是一位很有專業素養的心理學家，所以她一直很坦誠，每次衝突後，都會對我說類似的話：「團長，我從來沒有進入過婚姻，不知道怎麼跟人相處。我喜歡一個人生活，不習慣別人改變我的東西。」我聽到了她的潛台詞：你們只能按我說的去做。這種無法商量的合作關係，我只好選擇放棄。

從外在條件來看，她是成功的，也許她也很享受一個人獨處的時光。但人總需要與人相處，如果每次與人相處都不愉快，這算得上成功嗎？

什麼是成功？財富、權力、名聲這些社會認同的標準嗎？

一個人如果獲得了平常人無法擁有的財富、權力、名聲、地位，親密關係不幸福，跟身邊的人也沒辦法做到和諧相處，那財富、權力還能帶給他幸福感嗎？這種社會意義上的成功真的有意義嗎？

我的答案是否定的，因為在我看來，關係並不是人生的某一個部分，我們甚至可以說關係就是人生本身，因為我們就是在關係中體驗生命的。一個人如果沒有好的關係，就很難有好的人生體驗。正如布芮尼‧布朗說的那樣：「關係賦予我們生命的意義。」

每一段關係都會經歷十個階段，你身處哪個階段？既然關係對一個人如此重要，那該如何擁有一段美好的關係呢？

從婚姻關係中，我們可以看到關係發展、演變的一些規律。兩個人從吸引到分開，通常會經歷十個階段。當然，一些自我價值高的人未必會走到最後幾個階段。

一、吸引期：

異性間的自然吸引力。

二、欣賞期：

荷爾蒙的影響，產生「光環效應」，只看得到對方的好，也就是所謂的「情人眼裡出西施」。

三、習慣期：

開始磨合，愛情變成親情，兩個人的好或不好都彼此習慣。

四、期望期：

對於無法習慣的部分，希望對方改變，希望對方變得更好。這個階段的關係還是有希望的。

五、失望期：

當期望得不到滿足時，就會變成失望。這時，關係從正面、積極開始向負面、消極轉變。如果失望加深，關係進入下一個階段。

六、幻覺期：

隨著失望的累積，很容易會給對方貼上一個負面的標籤，然後蒐集證據證明你的判斷是對的，事實上這種證據是幻覺。

七、臨界線：

臨界線是一個猶疑的階段，離還是不離，分還是不分，左右搖擺，是不確定的階段。一旦跨越臨界線，就是下一個階段了。

八、確認期：

下定決心離婚或分開的話，就不抱任何幻想了。兩個人分別蒐集證據，來證實當時產生的負面幻覺都是真的。這就是確認期。

九、破裂期：

當蒐集的證據足夠到可以確認時，就進入這個階段。大部分關係到這個階段就結束，如果一個人的自我價值比較低的話，就會進入下一個階段。

十、憎恨和報復期：

「我得不到的，你也別想得到。」「你讓我沒好日子過，我也不讓你有好日子過。」於是有意無意地去破壞對方當下的生活。

這十個階段的關係演變，也可以從兩個人的談話內容中辨識出來。美國家庭治療心理學家薩提爾女士發現，一段關係中，兩個人從結合到分開，一般會經歷下面幾個階段：

談天氣，談事實，談觀點，談感受，談觀點，談事實，談天氣。

兩個初識的人從談天氣到談感受，到敢於在對方面前表達自己的脆弱，兩個人之間的連結就發生了，這是關係最美好的階段。

如果無法維持，一段美好的關係就開始朝相反的方向走。當兩個人之間不再分享感受時，關係開始走向疏遠。如果連自己的觀點也不願意表達，只談論一些不可爭辯的事實，甚至只談天氣，那這段關係就開始走向破裂了。

與父母的關係，是所有關係的源頭瞭解了以上規律後，我們就知道該如何修復一段關係了。兩個人相處有希望就會有失望。在失望期，大多數人都不敢向對方表達自己的期待和真實感受，任由失望不斷累積，從而讓關係進入幻覺期，一步步走向惡化，最終導致破裂。

因此，修復關係可以試試下面的方法：

一、敢於表達自己的感受

出現分歧，人們總喜歡講道理、找對錯。其實講道理是沒有用的，因為每個人都有自己的道理，都想證明自己是對的。在關係中講道理，只有永遠吵不完的架。你可能會贏了爭吵，但會輸掉關係。

相反地，如果我們能做到穿越觀點，允許並接受分歧的存在，在感受層面才能與對方建立連結。婚姻是一種情感關係，我們要講的是「情」，而不是「理」。只有動之以情，才能曉之以理。

二、把抱怨變成請求

我們太習慣抱怨了，而抱怨帶有指責的味道。所以，我們要把抱怨變成請求。每個人對關係的另一方都會有所期望，假如雙方（尤其是女性）都不願意把內心真實的期望表達出來，告訴對方，而對方摸不清、猜不透你的期望時，期望就變成了失望，失望就會滋生出抱怨。

要知道，你不說，別人也許永遠都不會知道你心中所想。如果能把抱怨變成請求，在失望期進行良好、有效的溝通，坦誠地表達自己內心真實的期待，通常另一方會想盡辦法去滿足對方的要求，關係就會朝好的方向發展。

三、勇敢地敞開自己

所謂親密，就是你在另一個人面前沒有恐懼。當我們能夠敞開自己，毫無保留地坦誠自己，就能與對方連結。有了連結，才是真正的親密。

兩個陌生人都能創造一段關係，何況是處在關係中的兩個人？只要你能拿出當初戀愛時的勇氣，我想，沒有突破不了的關係的。當然，如果你不願意去嘗試、去行動，關係就不會有改變。誰也無法叫醒一個裝睡的人。

在所有的關係中，最關鍵的是與父母的關係，這是所有關係的源頭，我們從這裡學會如何與人相處，並把這種模式複製到其他任何關係中。所以，與父母的關係會直接影響我們的兩性關係、朋友關係，甚至是合作關係。要改善關係，最好從改善與父母的關係入手。

我並沒有足夠的證據證明，一個人的成功、幸福是否與接納父母有關。我只知道，與父母的關係是眾多關係的一種，大多數人際關係問題都可以從我們與父母的關係中找到原因。

如果一個人能勇敢地去突破他跟父母的關係，那其他關係也會跟著改善，因為和父母的關係是一切關係的源頭，改善與父母的關係就是改變了基本的關係模型。

當然，我不強求所有人接納自己的父母。但是，如果某一天你能鼓起勇氣去穿越關係的屏障，去修復跟父母的關係，你的人生肯定會發生改變。因為，每一層關係的突破，都會讓你感受到無窮的喜悅。

讓我們像馬克‧吐溫曾告誡世人的那樣生活吧──時光荏苒，生命短暫，別將時間浪費在爭吵、道歉、傷心和責備上。用時間去愛吧，哪怕只有一瞬間，也不要辜負。

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(本文摘自《別人怎麼對你，都是你教的》，寶瓶出版，黃啟團著)

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content_text: 美國加州網路安全公司「Area 1 Security」1月13日發布報告，表示在對美國總統川普的彈劾審理如火如荼展開之際，俄羅斯情報機構正企圖「故技重施」，駭入烏克蘭天然氣公司Burisma Holdings、蒐集資料，調查前董事、前美國副總統拜登兒子是否有賄賂犯罪，以介入2020年美國總統大選。

countries: 烏克蘭 美國 俄羅斯

title: CNN | 干預美大選？俄駭客駭入烏克蘭企業 搜川普對手資料


content_text:
涉谷街頭何謂澀谷大學？シブヤ（SHIBUYA)大學設立於2006年，以東京澀谷為基地，但卻是一個沒有校園的大學，主張「整個澀谷都是教室」的概念，無論是花店，還是醫院，是神社還是寺廟，都是一個學習的環境。無論誰都同時可以是老師，也可以是學生。舉例來說，咖啡廳的咖啡師很擅長沖咖啡，但對製作皮件可能一竅不通，這時候「共育共學」系統就派上了用場，讓大家可以互相學習，皮件店的職人可能就成為了他的老師。

免學費的大學？澀谷大學並不是一個在教育法規立案的大學，以澀谷為範圍，用大學的概念，實行「共育共學」的理想，整體而言，更像是まちづくり（machidukuri)，指的就是地方營造。是一個以非營利法人(NPO)為主體的構成，因此這裡的課程幾乎「全部免學費」！是不是很棒呢！(註：依照課程不同，也許會收參加費或材料費)

然而，可別一聽到非營利法人就立刻聯想到公益團體、慈善團體，進而覺得跟自己一點關係都沒有唷！這裡指的非營利指的就是澀谷大學的營運費用，有六成是來自於企業合作，三成是來自於自治團體的業務委託，還有一成是個人或是法人團體的捐款。

澀谷大學主要發展主軸1. 創造與地方緊密結合的學習場所

2. 參與者們的自發型活動，如講座、社團等

3.地方營造的活動情報共享

舉例來說，像是想找化妝的課程，就可以搜尋到「資生堂」在澀谷地區開設教室，教大家如何保養。

想學如何品嘗日本酒？還可以了解生產者的故事跟日本地方再造的理論？沒問題，也可以報名日本酒的課程。

夏天到了，想要自己製作浴衣？有專門的和裁士老師教導你如何從選布到縫製。

遍地開花的新型態姐妹學校其實不僅有涉谷大學，其他類似概念的姊妹校，也在日本以各自獨立的團體運作中。全日本共有九所這樣持著「共育共學」概念的學校。

結語筆者認為，澀谷大學的idea真的很適合台灣多多學習。也許在台北一些如民生社區等地，經常推出工作坊，甚至一些文化街區的概念，但可惜流於團體個別舉辦的講座、工作坊，或是期間性的街區活動，而不是一年365天，持續了十年以上的「大學形式」。

台灣的社區營造也是流於想要找出「地方特色」，而有時過於扁平化，讓人覺得換湯不換藥，「想到某地方就想到某名產、某景點、或某個休閒娛樂活動」的時代已經過去，未來期許台灣也能夠實行出「與地區的大家」真正緊密結合的社區營造。

建議無論是住在日本的各位，或是懂日文，有空來日本旅遊的人，除了觀光景點之外，也能夠找機會和當地居民一起學習！

圖片來源： シブヤ大学

＊本文章僅為投稿作者個人立場

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journalist: YU

countries: 日本 台灣

title: 口袋日本 | 日本新世代學習模式：澀谷大學是個沒有校園的大學? 共育共學系統是什麼?


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生活中心／綜合報導

出國一定會用到護照，不過台灣護照上大大寫著中華民國，英文翻譯是「REPUBLIC OF CHINA」，下方在加註「TAIWAN」，科技業者林宜敬就表示，中國民國護照上要印「CHINA」還是「TAIWAN」時不時就會被拿出來討論。對此，他想到一個方法可以解決這個問題，且國民黨、民進黨、共產黨都不會有任何意見。

▲民眾出國必定會使用到護照。（示意圖／資料照）

艾爾科技執行長林宜敬昨（14）日在臉書發表關於護照設計的一個想法，他指出「中華民國的護照上是要印CHINA還是印TAIWAN？每隔幾年，大家就會針對這個議題激烈爭辯」，因此他想出一個方式，「目前中華民國的邦交國剩下15個，而中華民國護照上的「REPUBLIC OF CHINA」字體高5mm、寬50mm」，他說以後每少一個邦交國，字體大小就按比例縮小。

林宜敬舉例說明「如果台灣的邦交國剩下12個，那「REPUBLIC OF CHINA」這幾個字就改為4mm高、40mm寬；如果台灣的邦交國剩下9個，那這幾個字就改為3mm高30mm寬」，以此類推，等到中華民國邦交國一個都不剩的時候，這一行字也就會消失不見了。

林宜敬滿意的說這應該是個不錯的想法，且民進黨、國民黨、共產黨應該都沒有理由反對，因為中國共產黨原本就不承認這本護照，他們原本就想要消滅中華民國，而民進黨巴不得護照上的這行字消失；至於國民黨林宜敬認為這個提議應該是「保衛中華民國」最有效的方法，可以讓祖國投鼠忌器，不敢再隨便拔掉中華民國的邦交國。（范瑜珊報導）

▲林宜敬臉書全文。（圖／翻攝自林宜敬臉書）

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title: 三立新聞網 | 護照英文吵翻天　他祭妙招：沒人反對


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每個人都是獨一無二的，大家都有著不同的人格特質與個性，而你了解真實的自己嗎？根據國外網站 The Mind Journal 報導，圖中有 3 個家庭，每個家庭都有一個媽媽、一個爸爸和一個孩子，請憑直覺選出「哪一個不是一家人」，測出你的真實性格。

若您的答案為 1：

您不是最以家庭為導向的人，您可能在沒有堅強後盾的情況下成長，從圖中可以發現，父親看起來不在乎小孩，母親讓他遠離孩子。您樂於幫助他人，並嘗試在他人的生活中做出積極的改變，但您不確定什麼是真正的家庭。

如果您的答案為 2：

您是一個以家庭為主的人，家人在你的生命中可以說是擺在第一位。圖片中的父母更加專注於自己，女人穿著迷你裙，而父親則無視他們。您相信所有家庭成員之間穩定的關係，充滿愛的婚姻和幸福的環境。

如果您的答案為 3：

從途中可見，一個幸福而充滿愛的家庭，有著兩個愛護並照顧自己孩子的父母。如果您認為這個家庭是假的，那麼您可能會因生活在失調的家庭中而遭受心理創傷。如果您的父母中有一個擁有不良習慣或患有精神疾病，您的大腦可能會為家庭識別出這種形象，這就是為什麼您會認為這個家庭假冒的原因。（編輯：許苡晴）

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title: 神準！直覺選出誰不是一家人　答案揭密你的「真實性格」


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圖片源自千庫網

吃醋似乎已經不是女生的專利，男生也容易吃醋，因為愛情在本質上都是自私的，不允許別人的介入。不論男女，都有一個共識，我的愛人只屬于我，其他人不容侵犯。很多人因為愛和在乎，就會變得疑神疑鬼，為了引起對方的注意，刻意做一些不可理喻的事情，而且醋勁很大。那么有哪些生肖的人喜歡吃醋呢？

第一名：生肖雞女屬雞的女人心思細膩，對人體貼，觀察力也很強，總能夠敏銳的發現許多細微的東西。在感情方面更是極其敏感，哪怕是很小的事情，都容易被她們察覺。屬雞的女人無論是談戀愛還是結婚以后，都比較喜歡疑神疑鬼，可能就因為一句無心的話，或者是一件再小不過的事情，都能被她們浮想聯翩，挖出很多細節來。可能很多人會覺得她們這樣做有些無理取鬧，故意找茬。可是對于屬雞女來講，自己的愛情就必須是完美的，不能摻雜半點沙子。而且她們也只有很愛對方，才會把他看得那么重要，當然自己回報給對方的必定是全心全意的愛你。

第二名：生肖兔男屬兔的男人對自己的女友或者是老婆很溫柔，也能給予對方想要的甜蜜和幸福。但與此同時，他們又有著強烈的占有欲和統治欲，把另一半當作是自己的私有財產來掌控，絕對不允許別人對其有想法和侵犯。屬兔的男人一般都把自己的女友或者老婆看得很緊，而且是打著愛的旗號。他們在感情方面有些小心眼，醋勁很大，就算對方跟異性多講幾句話，自己心里都覺得有些不舒服，并且還會聯想出很多事情來。別看屬兔的男人平常笑容滿面，可真的遇到讓自己不痛快的事情，也會變得翻臉無情，任誰勸說都不管用。

第三名：生肖豬男屬豬的男人品行端正，待人誠懇，對待愛情非常專一，感情真摯，當然也希望能夠將心比心，找到一個對自己忠貞不二的愛人。屬豬的男人在感情方面比較多疑，醋勁很大，患得患失，生怕另一半跟別的異性有過分親密的舉動。他們之所以疑心，倒也不是因為缺乏自信，可能更多的還是因為太過在乎。屬豬的男人很浪漫也很專情，一旦有了自己的意中人，就不會再去招惹別的姑娘，哪怕對方條件再好，也不為之所動。當然他們也希望自己的另一半對自己也是忠心不二，不要有爛桃花前來作祟。

第四名：生肖羊女屬羊的女人外表柔弱，卻有著剛強頑固的心靈，是典型的外柔內剛型。屬羊的女人生性多疑，尤其是在感情方面，對另一半總是不太放心，希望對方時刻都在身邊，哪怕是多看別的女生幾眼，她們都會醋勁大發，問東問西的。平常生活中也是疑神疑鬼，把愛人看得很緊。因為她們一直都認為，愛情是自私的，自己的感情就得靠自己去守護去捍衛，不給任何人半點機會。屬羊的女人特別看重感情，一旦有了所愛之人，就會全心全意的投入，雖然說有時有些神經質，但不得不說她們是真心的愛了。

第五名：生肖牛男屬牛的男人在感情方面比較執著，一旦愛上一個人，就是奔著一輩子去的，所以他們會小心翼翼的去維護自己的愛情。屬牛的男人在平常生活中很和氣，也很大度，可唯有在感情方面很小氣，醋勁很大，對另一半總是疑神疑鬼，患得患失。哪怕對方跟別的異性多說幾句話，都會引來他們的不高興和質疑。屬牛的男人平常話很少，可能也只有在自己喜歡的人面前，才會多說幾句。而且還會時不時無中生有的吃點飛醋，哪怕對方跟別的異性接觸稍微多一點，他們都會浮想聯翩，猜來猜去，常常惹得對方不開心。不過他們會理直氣壯的說那都是因為愛你。

最懂男人心，有能力將對方留在身邊生肖女人

形象好有魅力，異性緣旺的生肖

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journalist: 靈匣網

title: 靈匣網 | 12生肖吃醋排行榜，男人比女人更小氣！


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澳洲最初於1840年代首度引進駱駝，內陸沙漠目前有逾100萬頭駱駝。圖為柏林動物園的駱駝。（湯森路透）澳洲乾旱嚴重、劇烈的野火災情頻傳，爆發生態危機。南澳州西北部的「阿南古之地」（Anangu Pitjantjatjara Yankunytjatjara, APY）政府稱為要「應對緊急威脅」（urgent response to threats），14日在空中撲殺逾5000頭野生駱駝，以解決駱駝與人類爭奪水源的問題。

「阿南古之地」行政長官金恩（Richard King）表示，近年非本地駱駝的數目激增，嚴重破壞基礎設施和原生植物，也威脅當地家庭和社區安全。

金恩表示，5天撲殺行動已於14日結束，他對維護動物權利人士的關心表示感謝，但強調外界有很多錯誤訊息。

南澳當局因擔心駱駝與人類爭奪水源，導致食水短缺，還有駱駝為了尋找水源會經常闖入住宅區，破壞當地建設，威脅民眾安全，因此決定大舉撲殺駱駝。

澳洲最初於1840年代首度引進駱駝，協助探索澳洲的廣闊內陸，往後60年更從印度引進多達2萬頭駱駝。目前澳洲是全球擁有最多野生駱駝的國家，官方估計，澳洲內陸沙漠目前有逾100萬頭駱駝。

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journalist: 尚國強

countries: 澳洲 印度

title: 與人類搶奪水資源亂闖住宅區　南澳撲殺逾5000頭駱駝


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年節必備。香脆花生糖

為什麼我們喜歡自己動手做，買現成的就好了啊! NoNoNo，為了喜愛的家人，做出來有成就感，吃起來更是特別滿足呢

食材

熟花生, 400g砂糖, 180g水麥芽, 180g鹽, ¼小匙水, 100g料理步驟

步驟 1：將花生放入烤箱，用150℃烤熱並保溫（但注意不能烤焦）。

步驟 2：砂糖、水麥芽、鹽和水放入鍋中，一邊用小火煮一邊攪拌；等糖完全溶化就可以調到中火不需再攪拌，煮到160℃立刻熄火。
步驟 3：把花生倒入鍋中和糖漿拌勻，再倒到烤盤上桿平（盤內與桿麵棍需抹油以防沾黏）

步驟 4：等溫度稍降，趁熱用菜刀切成想要的大小，放涼才切會碎裂。

步驟 5：※ 我做的成品較厚，所以切成一口狀的大小方便食用。
步驟 6：※ 做這種糖的秘訣，就是拌入糖漿的核果必需是熱的。
步驟 7：※ 糖漿煮到160℃高溫後含水量極少，一下子就會冷卻凝結，再加入涼的核果，還沒拌勻就凝結變硬。

▷若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！

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journalist: Jenny‧食旅玩味生活札記

title: iCook 愛料理 | 年節必備。香脆花生糖


content_text:
根據《ESPN》記者Marc J. Spears報導，在日前被金州勇士裁掉的大前鋒Marquese Chriss，將被球隊用雙向合約簽回來。他本季場均能得到7.4分和5.4個籃板。

上周勇士因為要和鋒線Damian Jones簽下正式合約，為了挪出薪資空間，而不得不將Chriss給裁掉。後者本季才來到灣區打球，表現也十分出色，因此當時隊內不少人都覺得相當可惜。

Chriss在2016年選秀大會上，以首輪第8順位的身分被選中，在太陽時期就是很被看好的新秀。不過由於球隊培養的方式，以及他本身的態度，因此遲遲未能打出他該有的成績。

不過來到勇士之後，他重新打出一片天，他本人也多次表示很喜歡在這裡打球的氛圍。如今能夠再次回歸，對於他和球隊來說都是好事。

根據規則，Chriss必須再45天才能再次為勇士隊打球。而在這段期間裡，他將會在球隊的發展聯盟球隊打球。

journalist: 記者黃建霖／綜合報導

title: NBA／上周才剛被裁掉　年輕長人又被勇士簽回


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房屋照片必須溫馨、舒適才能雀屏中選。(臉書租屋社團)文：紅色612

這些年，可以說是出租的黃金年代，人口因為就業因素，不停地往都會區集中，造成租屋需求大量增加，因此，不管房價漲跌，租金一路持續上漲。因為租屋需求高，房子租出去的速度快，甚至連有些品質不佳的物件，也可以找到承租方。但是，這樣的榮景已經慢慢地在轉變了。

過去還有不少房東靠著張貼紙本租屋廣告簡單寫個電話就可以把房子租出去，到了現在不但租屋平台發達，臉書社團也可以刊登租屋廣告提供資訊，甚至還有專門比較租金高低的平台可以參考，所以房客很容易取得租屋的完整資訊，包括區域、價格及照片。

所以房客選擇承租一間房子，通常不會只看一間，眾多房東所提供房屋照片必須跟其他物件相比更溫馨、更舒適才能雀屏中選。因此，房東為了讓房子可以早日租出去，再也不是只要將房子打掃乾淨就足夠，而是會從布置跟美化著手，上網站隨手看那一整排出租物件，彷彿是在挑選民宿真的一點都不誇張。因此，房東的房子如果不夠美，那就慘了！

房屋照片必須溫馨、舒適才能雀屏中選。(臉書租屋社團)房屋照片必須溫馨、舒適才能雀屏中選。(臉書租屋社團)房屋照片必須溫馨、舒適才能雀屏中選。(臉書租屋社團)房屋照片必須溫馨、舒適才能雀屏中選。(臉書租屋社團)另外，107年6月27日租賃專法開始實施，政府要藉此來發展租賃住宅服務業以健全租賃住宅市場，更進一步促成了大量業者投入租屋市場。包租代管業者不同於個人房東，為了追求獲利弭平高額經營成本，必須具備相當的規模，因此無不卯足全力開發物件，一時之間大量的出租物件投入市場經營。所以目前市場上的出租物件不只變美了，也變多了。

於是，市場上單打獨鬥的個人房東會慢慢感覺，自己出租的房子越來越沒有競爭力，而且待租期間越拉越長。

那該怎麼辦呢？

如果為了加快出租，想要降低租金這一定要小心，因為這樣做房客的經濟能力堪虞。其實應該要從提升出租物件的品質著手，花錢重新裝潢美化房屋。如果不想自己花錢，找到適合的包租代管業者也是一個好方法。

因為租屋業者不但具備規模經濟的優勢，裝潢美化費用成本較低，而且熟悉出租流程，還能夠幫屋主找到好的房客，替屋主妥善處理租屋大小事。這樣一來，屋主什麼麻煩事都不用管，每月按時收租金，擁有真正的被動收入，房子還變美看了心裡也歡喜，何樂不為呢？

有興趣？想找紅色612呵護你的房產也很簡單，依連結到表單填寫資料就行囉！

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references: 臉書 臉書社團

things: 租屋 經濟

title: 民生頭條 | 網上一大堆美屋出租，個人房東如何競爭得過？


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文／景點家整理報導

春節連假鼠去哪？適逢年節七天連假還在苦惱要幹嘛？不想待在家發慌卻又不知該帶家人去哪？以下七個台中走春必遊景點，直接填滿空檔不無聊！

福壽山農場的富士櫻每年春天綻放，如夢似幻。 (圖／福壽山農場粉絲團)

福壽山農場因著得天獨厚的地理位置，一年四季都有豐富的自然生態與花海，畫面場景非常迷人。除了波斯菊花海與楓紅外，現在將漸進櫻花季，滿園的嬌嫩櫻花彷彿走入粉色仙境，還能見到櫻吹雪的美景與大片海芋花海齊發，旅人們能趁著天氣好的時節，安排一趟上山賞櫻的微旅行。

地址：台中市和平區梨山里福壽路29號

沿著山稜線綿延而伸的步道。 (圖／臺中市政府)

台中北屯的大坑風景區，是台中人假日出遊踏青的重要休閒場所，目前有12條登山步道，全長約15.6公里，每條都有獨自的特色，難易度也不一。沿著山稜線綿延而伸的步道，彷彿無限延伸，不僅需要充足的體力，也需要足夠的膽識，全程攀登約2個小時。

地址：台中市北屯區東山路一段383巷

鐵砧山大草原，山頂為砲兵觀測所。 (圖／黃風)

位在台中大甲區的鐵砧山，有一處大草原，這裡有砲兵觀測所，及俯瞰大甲區最美麗的風景，可將外埔區、大甲區及靠海岸的大安區美景盡收眼底，目前這處草原區人煙罕至，也是極少數未開發的地區，視野開闊令人心曠神怡。

地點：台中市大甲區中山路一段1158巷

晚霞中的主顧聖母堂，隱隱透露散發著莊重美麗。 (圖／chinling_kuo)

主顧聖母堂是由洪清安建築師所設計，外觀設計靈感來自竹子、竹筍，如同筍殼相互包覆著的建築體，角度圓弧彎曲，自然優美。主顧聖母堂內部以弧型牆版，向四面包覆圍塑成一個禮儀空間，屋頂十字玻璃透射出不同角度的陽光變化，莊嚴明亮、充滿對稱美感。

地址：台中市沙鹿區台灣大道七段200號

武陵農場宛如油畫般的夢幻大景。 (圖／漫步在雲端的阿里山)

武陵農場是台灣賞花的重要名所，每逢秋冬不僅可以賞楓，還能看見金黃的銀杏與浪漫的落羽松，美麗的風景一點也不輸日本。來到武陵農場還可以在木棧板營地及小木屋露營，每年到賞花盛事的季節，旅館與營位通常是絕對爆滿。

地址：台中市和平區武陵路平等村3號

酒桶山農場。 (圖／台中市政府)

酒桶山農場位於海拔800公尺的酒桶山山麓，居高臨下，視野遼闊，有奇特的天然美景，奇峰萬疊，清峰山嵐，落日斜陽，燈海夜景，星空夜色，奇妙雲山，都令人嘆為觀止，而且動植物生態極為豐富，真是不可多得的人間仙境。

地址：台中市太平區東汴里山田路長青巷26號

旅人們徜徉在薰衣草花海中大拍夢幻美照。 (圖／molly888666)

薰衣草森林不僅是賞花的好地點，更是放鬆身心靈的好地方，許多遊客喜歡在園區中散步，感受大自然的芬芳與靜謐，讓浪漫的薰衣草花海，紓解疲憊的身心。薰衣草森林內還有提供美味的餐點，旅人們走累了能坐下來歇息，在這美麗的森林花海中享用美味的餐點，與三五好友一同沉浸在這夢幻的氛圍中。

地址：台中市新社區中興街20號

春節連假鼠去哪！苗栗七大走春景點必遊》https://www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=22947

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countries: 台灣 日本

people: 莊嚴 洪清安

taiwan-subdivisions: 苗栗 和平區 北屯 阿里山 大安區 北屯區 臺中市 太平區 沙鹿區 東山 大甲區 外埔區 林內 新社區 中山

title: 景點家 | 春節連假鼠去哪！台中七大走春景點必遊


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「龍虎門」每月一次實境盲聊節目《不素之客 Text Generation》，本月來賓邀請到了有「國民老婆」之稱的吳卓源 Julia Wu，來到節目跟12位不認識的素人，大玩交換禮物，看哪位素人的禮物最可以擄獲老婆的芳心！

在正式節目上線之前，龍虎門社群就已經搶先發佈了一個Ju式Oh My God特輯，引起網路上熱烈討論，看Julia在擺滿禮物的桌子前面，不斷的發出驚呼，一方面讓網友覺得可愛，一方面也紛紛好奇這些素人來賓到底準備了什麼禮物給Julia。回到這次節目，Julia在第一階段就要藉由禮物的外觀，在不拆禮物的狀況之下，淘汰兩位素人來賓，在百般糾結之下，Julia選擇淘汰了包裝上較為普通的兩個禮物，也跟素人來賓道歉表示無緣。

在 Instagram 查看這則貼文

嘻哈龍虎門 LHM. Official Instagram（@longhumen.hiphop）分享的貼文於PST 2020 年 1月 月 9 日 下午 11:43張貼

在第二階段，Julia要把剩下十位來賓的禮物一次拆完，並選出五樣喜歡的禮物，進行最後的聊天互動，在這個階段中，粉絲的禮物一一開箱，從底片相機、護膝、解答之書、退熱貼、沐浴組、到香水，各種充滿創意的題目加上用心DIY的包裝，讓Julia在開箱過程不斷大喊Oh My God，並說這讓身為天秤座，原本就很選擇困難的她，更加陷入困境。

在最後一個階段，Julia選擇留下的是豪華大禮包、喉糖、香蕉零食、底片相機、香水等四項，然後也開始跟素人一一聊天，第一題問他們上一次凌晨五點睡是因為什麼事，好幾個粉絲都嘴甜的講到說：「因為要做給你的禮物～」讓Julia在鏡頭前直接融化，經過一段篩選後，Julia選擇了她喜歡的香水，讓對面的五號大呼過癮，成功地贏得這場粉絲大戰。

最後與五號見面時，Julia送上了兩張附上簽名的私人拍立得相片、簽名海報、還有一個從未發行過的1994錄音帶，Julia說到，這是當初發行有點問題的錄音帶，所以最後並沒有販售，甚至連他自己都沒有，讓五號粉絲受寵若驚，兩人成功地交換禮物後，落選粉絲也在錄製結束後成功向Julia送上自己的禮物，在一片愛與和平之下結束了這次的不素之客。

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龍虎門官方Instagram

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journalist: 龍虎門

taiwan-subdivisions: 和平 成功

title: KKBOX | 創意無限的搶老婆大戰，究竟誰才能擄獲Julia吳卓源的芳心？


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白天起冷氣團減弱，氣象局表示，今天環境風場轉為偏東風，白天高溫回升，北部及東北部高溫約20至22度，中南部約26至28度，花東地區約23至25度，然而入夜後各地氣溫仍低，預計台南以北低溫約14、15度，局部地區仍不排除有11、12度低溫出現機率，其他地區低溫16至18度，民眾要留意溫度變化，適時添加衣物以免受涼。

氣象局提醒，迎風面水氣整體仍多，今日東北部及基隆北海岸地區有局部較大雨勢發生的機會，大台北及花東地區亦仍有局部短暫雨，請留意天氣狀況攜帶雨具。

把握好天氣! 明深夜變天天氣分析師賴忠瑋表示，明天北部會再更加穩定，不過大台北地區的東側及東北部雲量仍然偏多，東部則是雲多偶雨，中南部持續晴朗。

賴忠瑋指出，明天的轉變是因為台灣附近風向將轉為偏東風，西半部位於背風側沉降氣流的影響，雲量會更少、陽光更明顯，東半部因為氣流遇到地形抬升作用的關係，雲量仍然偏多。

不過，明天相對穩定的天氣不會持續太久，深夜下一波冷空氣又會接近台灣，東北風再度增強。賴忠瑋分析，這波東北風主要還是影響迎風面的北部和東部，目前看起來也不至於帶來太多潮濕空氣，主要是造成迎風面有短暫陣雨，影響時間則是會從週四深夜持續到週六。

冷氣團影響 午後中南部留意空汙!根據環保署空氣品質預報，今天清晨受大陸冷氣團影響，北部及東半部地區有局部短暫雨，環境風場為東北風，並挾帶微量境外汙染南下影響台灣，午後汙染物逐漸往南傳輸至中南部地區，傍晚中部以北地區空氣品質逐漸趨緩，影響程度視降雨強度及上游累積情形而定；晚間大陸冷氣團逐漸減弱，中南部地區位於下風處，汙染物易累積。

各地空氣品質等級，花東空品區為「良好」等級；北部、竹苗、中部、雲嘉南、高屏、宜蘭空品區及澎湖為「普通」等級，西半部局部地區短時間可能達橘色提醒等級；馬祖、金門為「橘色提醒」等級。

【延伸閱讀】
◆ 東北部留意局部大雨 週三.四氣溫回升
◆ 明冷氣團減弱 北部回溫上看23度
◆ 北部東北部偏冷 台南以北低溫12度
◆ 明天冷氣團減弱 白天溫度略為回升

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journalist: 華視

events: 空品 空氣品質

taiwan-subdivisions: 宜蘭 基隆 澎湖 金門

title: 華視新聞 | 出門帶外套！ 晚起下探14度 明深夜變天


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年節將近，年前忙碌的工作步調讓人疲憊，該如何維持好氣色呢？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，建議可從飲食調理做起！平日除了飲食均衡外，建議可以多吃維生素A、C、E與富含鐵質的食材，幫助身體細胞修復、清除多餘的自由基，就有助於讓氣色變好喔！

忙碌的生活步調讓臉色看起來很疲憊嗎？廖嘉音營養師建議可從飲食調理做起，讓自己在忙碌中也能擁有好氣色！廖營養師進一步說明，每日飲食首重均衡攝取各類營養成分，若想要維持好氣色，建議可多攝取以下幾項營養素：

1. 維生素A
維生素A有助於維持皮膚與黏膜細胞的完整度，可讓皮膚看起來有光澤，對於促進傷口癒合也有助益；建議可多吃奶製品、胡蘿蔔、橘黃色或綠色蔬菜等，以補充維生素A。

2. 維生素C
維生素C屬於抗氧化成分之一，可清除體內自由基，也有助於膠原蛋白的形成，讓皮膚膚質穩定、健康；蔬菜、水果中多含有大量的維生素C，建議每日攝取各色蔬果，即可滿足身體所需。

3. 維生素E
維生素E也是天然的抗氧化劑，可減少體內的氧化反應，保護細胞健康、完整；建議可從堅果類食材、奶製品、全穀類等食材中攝取。

4. 鐵
鐵質是身體造血的重要營養成分之一，充足的鐵質有助於紅血球的形成，以利體內氧氣的運輸循環，也可讓氣色看起來更紅潤、健康；含鐵食材包括紅肉、豬肝、牡蠣、燕麥等。

廖嘉音營養師補充，除了飲食調理之外，睡眠充足、避免經常熬夜也是促進身體循環、維持良好氣色的關鍵因素喔！

圖文創作：健談
專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師

延伸閱讀：
【皮膚保濕的方法】 http://www.havemary.com/article.php?id=3935

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journalist: Mary

taiwan-subdivisions: 鳳山 高雄市

title: 健談網 | 選對營養，吃出好氣色


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根據MLB官網記者Mark Feinsand報導，明尼蘇達雙城已經和明星三壘手Josh Donaldson達成4年9200萬美元合約的協議。這位34歲的重砲，去年在亞特蘭大勇士神奇回春，再次證明自己的身價。

Donaldson過去拿過1次MVP，2次銀棒獎，還曾3次入選明星賽，絕對是過去10年最具代表性的三壘強打之一。他生涯9年敲出219發全壘打和645分打點。

2018年賽季Donaldson因傷影響到表現，不過去年來到勇士之後，他又找回身手，打擊三圍.259/.379/.521，還敲出37發全壘打和94分打點，幫助球隊拿下分區冠軍。季後賽勇士想留人，但他選擇和雙城簽約。

雙城最近已經和三壘手Miguel Sano以3年3000萬美元的價碼完成續約，再加上可能會擔任指定打擊的老將Nelson Cruz，雙城現在有3名大砲要爭2個位置，考驗著教練團的安排。

雙城去年賽季在團隊打擊率、長打率和OPS都排名大聯盟第2，上壘率則排名第4，現在Donaldson的加入，無疑再次強化了球隊的打擊火力。

title: MLB／火力再升級！雙城4年9200萬大約簽下前勇士三壘重砲


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每一年新年聽著不同星座、風水、塔羅、命理大師講著「今年要注意的是⋯⋯如果要達到目標，可以試著改變⋯⋯」每一次心動與鼓舞過後，你都曾經立志努力地為自己作出一點改變？但一段日子過後，往往又因為原地踏步而氣餒？很可能不是我們不夠努力，而是方向錯了，甚至沒有看到自身的限制，才忽略了自身的優勢。

不是你不夠努力！只是神經生物的限制在日常生活裡，我們很常被一種「努力就有成果」或它的反面「沒有成果是因為你不夠努力」的邏輯困住，因此考個爛成績回家時，父母的打罵就變得合情合理：「都是你沒有用功！」但是，神經生物科學的發現告訴我們，人是有限的生物，許多東西都受到基因遺傳的影響，好比智力與各種感官（有些人天生五音不全、手腳反應比較遲鈍）相關的發展。

要記得一件重要的事，人們說的才華或才能，它如同心理一樣，有著身體－大腦的基礎。心理所指涉的情緒成熟，某程度而言十分依賴大腦發展，它以身體與遺傳為基礎（我們無法強迫三歲的小孩知書識禮又不發脾氣）；而夠好的遺傳因素，也得在後天營養的支撐下，才發展出遺傳所允許的功能（讓我們記起營養不良的小孩）；而任何智力的缺憾或優勢，面對環境時得到的挫折或成就，又會反過來影響心理狀態。

由此可見，人類心智／心理功能，是建立在身體－大腦的基礎上：離開大腦及其功能，心理就不存在 [1]。因此，我們無法迴避基因遺傳所給予我們的生物（以及由此衍生的心理）限制，好比在心理治療的臨床工作中，我們亦無法忽視家族病史的遺傳問題一樣。（推薦閱讀：目標、結論、決心！四個步驟教你在迷惘中找到人生方向）

讓我以神經精神醫學家 Hannah Critchlow 所舉的幾個例子來說明好了 [2]：

1. 下定決心減肥的你，即使按照健身教練或營養師的各項建議，但效果還是不如理想，原來是自己較一般人有更強的易胖體質──在遠古時期，由於食物不足與打獵的需要，所以攝取較多卡路里的基因更可能遺傳至下一代，以提高生存率。

2. 辛苦了六天減肥，終於來到可以正常飲食的週末，又不經意的吃得太多──胃部受體不太敏感，無法有效告知大腦已經裝滿吃飽，即控制飽腹感的煞車系統來得太晚。

3. 因此，原本已經吃了半個 pizza 的你，發現自己沒有飽足而悶悶不樂，所以把剩下的半個也吃掉──享樂迴路基因決定的受體需要攝取更多的卡路里，才讓人感到愉悅感而停止進食。

一段簡單的減肥歷程，人們以為「有志者事竟成」，卻原來受到許多不能控制的生物因素所影響，而為自己沒有達到目標而自責。

圖片｜來源

潛意識改變大法？不過是大腦給了你可塑性當然，如果說基因完全決定了人生、命運與意志，那我們只是掉回遺傳決定論（genetic determinism）般宣稱人類大部份行為都是由基因組成所控制與決定的一種生物決定論之中。相對地，現今主流的生物學界認為單一基因本身對於人類的行為貢獻程度甚小，強調後天與基因的互動造成的影響，因為基因與環境間存有互動的作用。而早年的互動結果（神經迴路的連結網路），又會不斷影響著人們看待世界的方式，以及與其互動的態度。而即使到了晚年，大腦仍不斷改變，長出新的神經元與迴路，有著一種終生的「可塑性」。

然而，這並不代表「可塑性」應該被無限放大，彷彿人們能夠輕而易舉地改變自己。近來市面上許多人把持著「大腦的終生可塑性」的理念，滑坡地主張人們能夠靠一些方法、行為或訓練而輕易改造自己，藉此「改變命運」的迷思，比如「敢夢就能成真」、「吸引力法則」、「行動，全宇宙都會幫忙你」等過度自信、或至少是過度簡化的「可塑性」論點，繼而量產「潛意識：發現自身潛能與改變命運」一類課程與書籍的社會風氣。

無論如何，「潛意識：發現自身潛能與改變命運」可能在某種程度上是正確的，但前提是某人想要改變的思想或行為，其實尚未達到先天基因的限制，因而在接受任何師傅或課程的引導後，他自然能輕而易舉地達到一定成效，但這個改變的結果可能跟「潛意識」毫無關聯，更遑論人類行為的成因受到眾多因素的影響。過度簡化的「可塑性」，只會使它成為一種偽科學或單純的信仰。

從口味到才能，學會接受有些事情不是自己能控制的另一個 Critchlow 提到的例子是里茲大學人類食慾研究小組的生物心理學教授 Marion Hetherington 的發現 [2]：母親的飲食習慣會在懷孕時就影響胎兒的大腦迴路，形塑嬰兒的食物傾向！例如愛吃大蒜和辣椒的母親會透過羊水把食物成份傳遞給胎兒，使嬰兒會傾向追尋這些氣味與口味，會本能地把頭部與嘴巴轉向氣味的來源。

這讓我想起在普遍不喜歡吃榴槤的台灣人中，有個家庭因為母親在懷孕時依然保持吃榴槤的習慣，而她的幾名孩子長大後都對榴槤毫不抗拒，甚至說是十分喜歡。這讓身邊許多聞到榴槤氣味已經叫救命的朋友們不解。

當然，你可能會覺得如果神經生物的影響只是對食物的口味，那其實無傷大雅，因為不吃榴槤不會怎樣。但如果生物所限制的是跟技術與才能相關的呢？

相對於生物遺，精神分析一向強調心理的決定因素，而兒童精神分析師 Klein 就發表過這樣的案例：

一名快七歲的小男孩 Fritz（心智發展有一點緩慢，於三歲半才能夠以連續的句子表達想法，四歲半才懂得昨天、今天、明天的觀念）對汽車有濃厚且唯獨的興趣（術語上叫「固著」），繼而有許多相關的幻想。然而，他不只討厭外出──如走到街上看看真實的車子──又對扮演司機以外的遊戲毫無興趣，常常花幾個小時通過窗口觀望外頭的車輛，且在能力上完全欠缺定向感。幸好，經過一段時間的分析治療後，Fritz 開始享受在街上散步，對道路、車站、火車及電車軌都產生興趣，而且他的空間、距離、定向感都有明顯的發展。

上面的例子說明了 Fritz 的定向的能力並非受到生物的限制，而是心理因素的抑制所致。我們可想像，未來 Fritz 很可能成為路軌與汽車相關的從業者。但另一個例子就完全不同：

十三歲的男孩 Felix 智能稟賦甚佳，卻缺乏任何興趣，不愛上課，學業成績差，又不做功課，且有著許多性別相關的奇特幻想。經過分析以後，Felix 最初展現的是對音樂的興趣，但都是對音樂家的批評，後來才試著模仿這些樂音，並幻想自己成為樂團的樂手之一。Klein 指出持續分析下去，Felix 可能會真的鼓起勇氣追求對音樂興趣，但是，也需要他有足夠的才華⋯⋯

Klein 對 Felix 的結論，正指出了心理治療也幫不上忙的「體質因素」（遺傳的生物性問題）在才能的發展上，扮演極為重要的角色。換言之，心理治療能夠處理個體的幻想與焦慮，使其有勇氣去讓他實踐自己的興趣，但也需要他有足夠的才華（體質因素）才能真正達成。

圖片｜來源

承認限制，才能夠看見優勢當我們困於「努力就有成果」或「沒有成果是因為不夠努力」之際，可以重新思考自身的限制為何：「如果要從事很用腦的工作，我有足夠的才智嗎？」、「如果要當個建築師，我有空間距離的天賦嗎？」（推薦閱讀：我很努力，但不知道自己想要什麼：找到人生方向的四個步驟）

然後，也可以問問自己「努力很久都沒有成果的東西，會不會只是不想承認自己沒有這個『慧根』才不願放棄？」。如此，在這裡才涵含著「改變」的契機──那麼，我有甚麼潛能是自己還未發現的？有甚麼我一直做得不錯的東西（天賦）是值得發展為事業的？我應該根據我的潛能往哪些方面精進？

我認為唯有面對生物遺傳給每個個體的限制，才能夠真正了解自身的潛能、優勢、資源，即知道自身的強弱項，才可能知道如何補強，甚至超越限制！因為限制亦可能是形成優秀能力的基礎，正如一位色覺辨認障礙者，他既有著繪畫方面的先天障礙，但亦可能因此發展出獨特的色顏與視覺風格。

每一個人都是特別的存在，不只來自生活經驗，更來自獨一無二的基因組成，以及二者交融互動的結果。讓我們不再埋怨自己或別人不夠努力，卻先去認清所努力的方向是否受到太多限制，以及所擁有的限制與優勢為何，才重新決定該往哪裡、為了甚麼、怎樣努力下去。

延伸閱讀：

達成目標的三個練習：不逼自己一把，你都不知道自己多優秀達成目標的三個練習：不逼自己一把，你都不知道自己多優秀

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journalist: 哈理斯 │ Harris

title: 女人迷Womany | 為什麼總是無法改變？目標心理學：承認限制，才能夠看見優勢


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肩頸痠痛、手麻、頭痛治不好？必吃櫻桃、綠茶10大抗發炎食物擺脫頸椎病你是否經常出現肩頸硬扣扣、痠痛治不好，甚至手麻、頭痛、失眠、視力模糊、聽力衰退？小心這些都是頸椎的求救警訊！雖然打止痛針，頸椎就不痛了，但是，根本問題仍然存在，應該去除頸椎的「加害者」，同時吃對抗發炎食物，運動醫學專家建議必吃10大抗發炎食物，像是花椰菜、高麗菜、綠茶、櫻桃、燕麥等，才能避免慢性發炎導致頸椎出毛病。

每10人就有6人有頸椎病，避免慢性疼痛要抗發炎

根據臨床統計，每10人就有6人有頸椎病。頸椎有問題會痠痛，慢性疼痛來自於身體長時間發炎，而導致慢性發炎的原因很多，包括、種種誘導發炎的生活型態和飲食，例如：食物的慢性過敏、環境汙染源（例如：有機溶劑、重金屬、農藥等）、賀爾蒙失調、心理情緒壓力等。

復健科林頌凱醫師在其新書《不開刀，治頸椎》中表示，慢性發炎就像是身體內著了火般，持續悶燒著，身體又怎麼會好呢？為避免長期慢性發炎造成組織或器官損傷，應該積極避免發炎飲食和遠離易引起過敏的食物。會引起過敏的食物會因人而異，也許是花粉、堅果類或麩質，因此建議容易過敏的人能先去做過敏原的檢測。

此外，需要避免過度食用讓身體長期發炎、阻礙傷口癒合的食物，所以從一位運動醫學權威、復健科醫師林頌凱的角度來看，什麼樣的飲食習慣才不會讓頸椎病加劇呢？以下是他推荐的10大抗發炎食物：

【抗發炎10大健康食物】

許多種類的食物都有抗發炎的成分，各種食物抗發炎的成分也有所不同，有個新的工具叫做──「膳食發炎指數」，它可以評估飲食對身體發炎的反應。在這張膳食發炎指數的名單中，可發現大多數抗發炎效果佳的成分都來自植物，且廚房常見的薑黃、薑、蒜、洋蔥、胡椒、百里香、迷迭香等辛香料，都有抗發炎的效果。

★深海魚

包括：鮪魚、鰤魚、鯖魚等。富含Omega-3 脂肪酸，可有效減少發炎性蛋白質的產生。

特別注意：建議經常更換不同魚種的深海魚，來降低攝取重金屬的風險。深海魚油不宜食用者包括經常服用阿斯匹靈、抗凝血藥或凝血不全症者。

★全穀類食材

包括：糙米、小米、燕麥、大麥、蕎麥、黑麥、薏仁。穀類製品含有對抗癌症的重要營養素─晒，還能提供額外的膳食纖維。

特別注意：慢性腎臟衰竭及尿毒症洗腎的病人，不宜吃全穀類。

★十字花科蔬菜

包括：高麗菜、花椰菜、芥藍菜、蘿蔔。含豐富的膳食纖維與蘿蔔硫素可抗發炎。

特別注意：十字花科食物某些成分會抑制甲狀腺機能，大量久食後，有些人會得甲狀腺低能症，所以有甲狀腺機能低下的人需特別注意。

★柑橘類

包括：柳丁、橘子、葡萄柚等。富含類黃酮素，類黃酮素不但可加強關節內膠質的彈性，還能抑制關節發炎反應。

特別注意：柑橘類果汁不宜與藥物合併服用，4─6個月的嬰兒不宜喝柑橘類果汁，容易刺激胃酸分泌。

★辛香類

包括：蔥、薑、蒜、咖哩、肉桂、辣椒等。具天然抗發炎物質，如辣椒的辣椒素，薑的薑黃素成分。具有抗發炎效應。

特別注意：由於辛香類食材富含榭皮素，發生腸胃炎時不宜食用。

★深色蔬果

包括：番茄、菠菜、芥藍、萵苣、紅蘿蔔、彩椒、地瓜葉等。含多酚、類胡蘿蔔素可抗發炎。

特別注意：深色蔬果多酚含量比較高，尤其是果皮具豐富營養價值。

★茶類

包括：綠茶、烏龍茶。含有兒茶素和其他的抗氧化物可降低發炎反應。

特別注意：綠茶中含澀味的單寧酸，空腹喝容易對胃黏膜產生不良影響，飯後立即喝則會增加胃的負擔，影響蛋白質吸收。因此，最佳飲用時間是飯後一小時。

★莓果類

包括：草莓、黑莓、藍莓、蔓越莓。莓類所含的高含量維生素A和維生素C是公認的抗氧化劑，有助於對抗炎症。

特別注意：服用莓果類的保健營養品，例如：葡萄籽、蔓越莓等，建議飯後食用。

★櫻桃

含有榭黃素、鞣花酸和芥子醇，有顯著的抗發炎功效。

特別注意：櫻桃不適宜與堅果同食，因櫻桃富含鐵質，堅果則含有維生素E，經常搭配食用，可能妨礙維生素E的吸收。

★橄欖油

含有橄欖多酚，可抗發炎。

特別注意：橄欖油如果經過高溫烹調（如油炸等），較容易產生油煙與自由基等有害物質，影響健康。

【遠離5大發炎地雷食物】

身體痠痛代表發炎，下列食物要嚴格忌口，以免症狀加劇。

1.含糖食物：含糖食物吃多了會使人肥胖，脂肪細胞會持續分泌發炎激素，且肥胖又會增加關節壓力。

2.高脂肉類：飽和脂肪酸會加重疼痛與發炎反應，如果是加工肉品還含有亞硝酸鹽。

3.精緻加工食品：餅乾、小吃、糕點等可能含有加工植物油、蛋、乳製品，這些都會升高發炎症狀。

4.反式脂肪：油炸、高溫燒烤食物，反式脂肪會破壞血管內壁細胞，容易誘發全身性發炎。

5.白米、白麵： 高GI（升糖指數）食物，除了發胖，還會加重發炎反應。

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延伸閱讀：

黑豆減脂肪、降膽固醇比黃豆厲害！黑豆水、黑豆漿、黑豆醋該選哪一個？抗肺癌「女癌之王」必吃南瓜菠菜？營養師：吃對維生素A、番茄茄紅素養肺保命

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journalist: 記者黃曼瑩／台北報導

title: 華人健康網 | 肩頸痠痛、手麻、頭痛治不好？必吃櫻桃、綠茶10大抗發炎食物擺脫頸椎病


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文／景點家整理報導

春天將至，櫻花也逐漸因季節而綻放朵朵嬌紅。賞花名所武陵農場每年春季皆是賞櫻熱門景點，櫻粉爆炸綻放，美不勝收。

粉嫩的櫻花綻放於山林間，綠樹搭配嬌紅的櫻花交織夢幻的絕景畫面。（圖／武陵農場，以下同）

武陵農場櫻花也逐漸因季節而綻放。

粉嫩的櫻花綻放於山林間，綠樹搭配嬌紅的櫻花交織夢幻的絕景畫面，成為社群網路上打卡亮點。目前武陵農場的櫻花逐漸綻放，預計2月將至滿開時期。

目前武陵農場的櫻花逐漸綻放，預計2月將至滿開時期。

今年武陵農場櫻花季於2月8日開跑。

今年武陵農場櫻花季於2月8日開跑，將一路持續至2月底，不僅櫻花夢幻綻放美拍，為了因應賞花人潮以及維持花況品質，武陵農場也規劃實施疏運措施。

為了因應賞花人潮以及維持花況品質，武陵農場也規劃實施疏運措施。

櫻花季期間每日進場人數上限6,000人。

施疏運措施包括設定每日進場人數上限6,000人的人數管制；台7甲線與中124線武陵農場入口實施交通管制；並增添六條公共運輸賞櫻專線，而大型團客遊覽車入場必須先行於武陵農場建置之預約平台辦理登記獲取通行證等，計畫前往賞櫻建議先了解花況與管制情形。

【Info】
武陵農場
地址：台中市和平區平等里武陵路3號
櫻花季管制期間：2月8日至2月29日

漫山櫻花浪漫美拍！花海秘境療癒半日遊》https://www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=22937

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title: 景點家 | 山林秘境賞櫻花絕景！夢幻美拍春節連假必訪


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風風雨雨的 2019 年已經結束，不少人氣大作跟懷舊重製遊戲輩出的這一年內各位玩家玩過哪些遊戲？花了多少時間在這上面呢？Sony Interactive Entertainment 為了讓玩家們回顧 2019 年在 PS4 上的點點滴滴，特地舉辦「PlayStation 2019 年度回顧」活動，快到特設網站看看自己花了多少心血在遊戲上吧！

「PlayStation 2019 年度回顧」以 2019 年 1 月 1 日起至 12 月 10 日為止的遊戲統計資料，為玩家整理出遊戲時數、遊戲數量、最常玩的類型、獲得的獎盃等等內容都一目瞭然，只要擁有 PS 帳號的玩家們可以直接登入進行確認喔。以下為筆者用自己的 PS 帳號登入的結果，看來 2019 年的自己都在當光之戰士跟獵人呢。

筆者很認真在當光之戰士

最常玩的為 RPG 類型

一年內有 195 天的時間在玩遊戲

獲得的獎盃數量，白金獎盃真不好拿

2019 年筆者的稱號就是「動作英雄」！
本篇新聞相關連結
※「PlayStation 2019 年度回顧」活動特設網頁

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title: 遊戲基地 | 2019年你花了多少時間在遊戲上呢？「PlayStation 2019年度回顧」活動現正舉辦中


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大陸國台辦今天舉行蔡英文總統勝選之後第一次公開記者會。發言人馬曉光重申，大陸方面堅持和平統一與一國兩制方針，以一中原則為主的九二共識，才是兩岸關係的「定海神針」，這個方向不會改變。馬曉光也強調，台灣是包括台灣人在內，全中國十三億人的台灣，台灣的前途，要由全體中國人民共同決定。（葉柏毅報導）

蔡總統在勝選後，接受BBC專訪時，全盤揭示了她的兩岸政策與國家主權立場，要求大陸方面認清現實，並且要更加尊重台灣。不過，國台辦方面在蔡總統勝選之後的首場記者會中，仍然是以不變應萬變，老話重申一千遍，甚至還說「撼山易，撼九二共識難」，大陸的對台方針，絕不改變。

馬曉光也說，兩岸的政治分歧，必須要在一個中國的原則下，透過平等協商，去找到解決問題的辦法。至於台灣年輕人的中國認同，越來越淡薄，馬曉光說，陸方會不斷強化對台灣年輕人的工作，他相信，「綿綿用力、久久為功」，兩岸年輕人總會「越走越近，越走越親」。

countries: 台灣 中國

title: 國台辦回應蔡總統勝選：九二共識不可能變 台灣是全中國的台灣


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美股漲跌互見，費城半導體指數再創歷史新高，台積電ADR也再創高，不過台積電今天買盤熄火、股價開低走低，台股以小跌9點開出後，大盤一度下跌超過90點，盤中失守12100點關卡。

台積電明（16）日召開法說會，昨天寫下346元歷史新高價後，市值直逼9兆元，今天則以下跌1元、345元開出，盤中最低來到339.5元，跌幅1.87%。大立光最多下跌3.66%，跌破5000元價位，來到4990元。鴻海發揮撐盤作用，大致在平盤上下震盪游走。

今天還是有部份績優股表現強勢：記憶體封測廠「力成」去年第四季營收、獲利都創新高，並對今年第一季營運樂觀看待，激勵今天股價放量飆升，最高大漲超過9%，來到114元，創近9年9個月新高。

title: 台積電熄火台股盤中重挫近百點　一度失守12100點


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高雄市楠梓區一處工廠今晨發生大火，濃煙及異味飄散。高雄市長韓國瑜透過新聞局錄製影音表示，高雄環保局已發出空汙警報，提醒住在楠梓地區的市民出門戴口罩，市府也已經就後續火災事宜緊急處理。

韓國瑜指出，緊急措施包括由環保局啟動通報，官方臉書、媒體Line群組、環保局網站、廣播電台以及電視跑馬燈發出空汙警報，並協調學校、區公所以及相關機構彈性調整課程，希望大家提高警覺。

韓國瑜也呼籲市民，早上風比較小，空汙部分必須注意，異味也不容易散掉，在附近運動或者住家要特別小心，楠梓地區民眾出門要記得戴口罩。

韓國瑜上午參加不開放的勞軍活動，對楠梓大火透過新聞局錄製影音提出呼籲，韓國瑜強調，市府非常重視這次火災，除了第一時間派消防局前往救援，也在一大早啟動各局處協調會報，透過各項管道發出空汙警報。他說，市府對於火災後續善後，一定會認真、緊急處理，敬請市民放心。

taiwan-subdivisions: 楠梓 楠梓區 高雄市

title: 楠梓工廠大火空汙破表  韓國瑜：市府啟動緊急處理


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在人民幣強漲、外資匯入帶動下，台北外匯市場新台幣兌美元持續走高，中午暫收29.914元，升2.8分，成交金額5.8億美元。

新台幣兌美元今天開盤價為29.980元，早盤最高 29.890元、最低29.980元。外匯交易員認為，儘管來到波段新高，現在還看不到新台幣有回檔跡象。

美中簽署第一階段貿易協議，美國財政部宣布將中國移出匯率操縱國名單，激勵人民幣強勢走升，一度飆至6.86元。台幣順勢再走高。

外匯交易員認為，台灣現在經濟基本面好、台股殖利率佳，政策方向也鼓勵資金回流，對於資金而言，台灣依舊是非常好的選擇；只要外資不出去，新台幣多半會續朝升值方向邁進。

countries: 台灣 美國 中國

title: 升不停！ 新台幣午盤再升2.8分 暫收29.914元


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台中市政府持續強化公車服務，大年初一起，推出雙十公車優惠，除維持10公里免費，超過10公里最多只收10元。交通局表示，過去民眾從甲安埔到市區，往返最高要付120元，雙十公車上路後，來回只要20元，以通勤族每個月上班22天來說，等於每月省下2,200元，市府貼心政策，讓市民便利通勤兼顧環保，歡迎大眾踴躍搭乘。

交通局長葉昭甫指出，台中市公車政策再進化，以大甲、大安、外埔到市區搭乘154、658等公車路線為例，雖然既有10公里免費的優惠，但因路程較遠，原單程車資要60元，雙十公車上路後，超過10公里的部分，最多只要10元，將有助縮短城鄉距離、減輕民眾通勤通學經濟負擔、提升長途民眾的搭乘意願，同時活化台中區域發展。

家住大甲的陳先生表示，因上班地點在市區，如搭公車往返一天就要120元，因此平常都選擇開車上下班，未來雙十公車上路後，從大甲往返市區只要20元，將考慮直接搭公車進市區，直呼方便又省錢。此外，交通局表示，2020台灣燈會副展區文心森林公園已經點燈，初一到初五不打烊，歡迎民眾春節期間來台中，使用雙十公車優惠，白天遊玩各大景點、吃美食，晚間享受賞燈樂趣。大甲、外埔鄉親搭乘157路公車，沙鹿、梧棲鄉親搭乘290路公車，都可直達文心森林公園賞燈，歡迎鄉親多加利用。

taiwan-subdivisions: 中區 梧棲 外埔 大甲 沙鹿 大安

title: 台中雙十公車大年初一上路   通勤族月省兩千


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農曆春節接近，台彩今天宣佈春節彩券加碼活動。大樂透會從小年夜連續11天每天開獎，創下大樂透史上最長的連續開獎天數，頭獎保證1億元，還會每期加開獎號送出百萬大紅包。威力彩一月二十日的頭獎加碼2億元；刮刮樂推出「金鼠獎」有10個300萬頭獎，是歷來生肖系列獎金最豐厚的。（張佳琪報導）

一年一度公益彩券春節加碼活動，台彩這次大手筆，最受民眾歡迎的大樂透會從一月二十三日開始到二月二日為止連續11天每天開獎，每期頭獎保證1億元，創下大樂透史上最長連續開獎天數。同時，一月二十三日到一月二十七日這段期間，大樂透每期加開9個獎號，對中任6個獎號的人可以拿到百萬元大紅包。如果二十七號大紅包百萬獎金還沒送出去，之後會持續加開獎號一直到獎金送出去或是二月七日活動結束為止。

威力彩這次採取機動加碼，一月二十日的頭獎加碼2億元。每5分鐘開獎一次的「BINGO BINGO賓果賓果」由一月十七日起加碼16天。今年電腦型彩券共計加碼8億元。

台彩總經理蔡國基表示，刮刮樂一口氣要推出6款新產品，討喜的生肖刮刮樂「金鼠獎」中獎率100%，10個頭獎300萬元是歷來最多的，刮刮樂的總獎金超過56億。蔡國基說：「刮刮樂新品「發紅包」蠻有創意，有空白可以寫上祝福，所以除了獎金之外還有特別發想，讓民眾有個不一定的年」。

蔡國基指出，今年農歷春節加碼活動預估可望為台彩營運績效增加46億。

（照片：張佳琪攝影）

title: 公益彩券春節加碼活動來了　大樂透要連開11天史上最長


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英國皇室核心成員奉女王之命，召開緊急家庭會議，商討哈利與梅根的未來，原本說好梅根要叩應，可是她卻爽約了，因為她和哈利都覺得沒必要加入討論。

緊急家庭會議是在女王位於諾福克的桑德林罕莊園召開，梅根因為人在加拿大，無法出席。

對於哈利與梅根想要出走，女王希望他倆繼續在皇室內，擔負全職，不過她也尊重他們想要享有更多私人空間的心願。女王同意他們未來英國與加拿大兩地居住。

加拿大總理杜魯道說，未來哈利與梅根在加拿大期間的人身安全維護以及支出，由誰負責，還在討論。

countries: 加拿大 英國

title: 皇室成員會商哈利梅根未來 等嘸梅根叩應


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外界分析總統大選顯示台灣年輕世代不贊同「九二共識」。中共國台辦發言人馬曉光今天稱，絕不放棄台灣青年，將續推對台政策，「綿綿用力、久久為功」，令兩岸年輕人越走越近，越走越親。

國台辦今天舉行台灣總統大選後的首場記者會，媒體提問，這次台灣大選，30歲以下的民眾投票率大增，外界分析台灣年輕人離中國大陸「越來越遠」，陸方對台灣青年的政策是否會有所改變？馬曉光在回應媒體提問時表示，從2016年起，陸方本著「兩岸一家親」的理念，持續推出一系列政策，為特別是年輕人的台灣人提供同等待遇，享受大陸發展機遇。

馬曉光說，近年赴陸就學、就業和創業的台灣青年越來越多，證明政策有效；否則，為什麼民進黨當局對「31條措施」和「26條措施」怕得要死、恨得要命？

他強調，「對於台灣青年人，絕不會放棄」，相信「綿綿用力、久久為功」，兩岸同胞包括年輕人會越走越近，越走越親。

title: 國台辦：不放棄台灣青年 將續推對台政策


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吳世昌／趨勢民意調查公司總經理

今年的總統大選，民意調查受到了候選人相當大的質疑。本人從事民調工作20餘年，必須很負責任地說，直至此時此刻民調仍具有相當大的準確性，在選舉預測上甚至有「越來越準」的趨勢。

不過，傳統的市話調查由於近年來受到「涵蓋率」日漸減少，使得準確度受到影響、備受挑戰；再加上今年在民進黨、國民黨兩黨初選中，首度引入「行動電話調查」，並用50%市話、50%手機方式加總計分，成為調查的熱門話題。

除此之外，「大數據分析」也成顯學，越來越多的「網路輿情分析」成為媒體、候選人的重要參考指標，甚至作為預測略選舉的工具。但「大數據」到底準不準？在選舉中的應用為何？也是本文探討的標的。

調查要「準確」須符合機率抽樣原則
從學理來看，調查要準確、能推估全台民眾的意象，首重要的就是能符合「機率抽樣」原則。所以唯有電話調查、行動電話調查，才能符合學理，網路調查等其他方式無法做到機率抽樣，這也就是選舉民調仍以電話調查唯主要的調查方式。

至於傳統電話調查到底還有準確性嗎？抑或是要用行動電話調查來補強？趨勢民調公司為了驗證調查方法的準確性，特以選前一天民調，比照三種資料處理方式，並與選舉結果相印證，進行實證性研究。

趨勢民調比對傳統市話、純手機調查與市話併唯手機調查 市話併唯手機調查樣本結構與母體最為一致
首先，我強調個人較不認同目前業界有在用的50%家戶電話與50%行動電話結合方式，此種方式較無學理依據。目前國內外在進行機率抽樣調查時，仍以「純市話樣本」、「純手機樣本」或「市話結合唯手機族」三個方式進行，本文將進行此三種研究方法得比較

先從調查原始樣本結構來看，傳統市話被外界詬病的就是年輕樣本較低、老年樣本偏高，需要用較高的權值調整回來，從圖1可以發現，純市話20至29歲比例偏低、60歲以上比例偏高。

至於純手機則剛好顛倒過來，20至29歲遠高過於母體，但70歲以上者則遠低於母體；至於市話併唯手機族，則是在樣本與母體結構上最為近似符合。

圖1：三種調查方式樣本與母體結構比較—以年齡分

以教育程度來看，市話樣本結構在小學或以下教育程度者比例最高，大學研究所以上學歷者相對較低；純手機則剛好相反，在大學學歷者比例最高，小學及以下學歷者比例最低；至於市話併唯手機則在各教育程度上，與母體的比例最為接近。

圖2：三種調查方式樣本與母體結構比較—以教育程度分

三種調查方式加權過後結果差異不大
不過雖然三種調查方式在樣本結構上有相當大的差異，但從調查結果來看，三種調查方式在加權過後，呈現的結果都相當一致。以本次選舉為例，基本上方向、差距都不大，若硬要說差距，就是純手機因接觸到更多年輕人，導致純手機調查在民進黨的總統候選人支持率及政黨支持率上略高一些。

圖3：三種調查方式大選調查結果比較

圖4：三種調查方式政黨票調查結果比較

對比選舉結果 三種調查方式皆相當準確
若比對選舉結果，扣除未表態率重算後，可以發現三種調查都與選舉結果完全一致。從下圖可以發現，市話加唯手機族的資料裡，扣除宋楚瑜被棄保的6%並加入韓國瑜支持率，韓國於剛好是38.7%，與選舉結果完全一致；純手機調查的結果中，韓國瑜加入宋被棄保的7.6%為38.5%；純市話韓國瑜加上宋被棄保的4.9%則為38.9%；至於蔡英文總統三個調查支持率都為57%左右。民調與選舉結果差距都在小數點1%以內，而政黨票的得票結果也與民調完全一致。

圖5：三種調查方式與選舉結果比較

市話併唯手機調查為目前最佳的調查方式 但與傳統市話調查差距不大
因此與本次選舉結果印證並從最嚴格的實證研究來看，市話併唯手機的調查方式在原始調查樣本結構上與母體最為接近，調查結果也最接近實際結果，為目前最佳的電話調查方式。

不過傳統的市話或純手機調查與之相比，雖在加權前樣本結構上與母體有較大的落差，但透過統計的加權方法計算後，與實際結果差距也極微。這也顯示傳統的電話調查在選舉應用上面，到目前為止仍沒有任何問題。

網路輿情大數據「非調查」 總聲量高低非關鍵 關鍵在於「正負評」
至於網路大數據，嚴格來講大數據並非「調查」，而是「網民網路動作反應的匯整」，也非機率抽樣，不應算在「調查研究」範疇內。但由於不少大數據分析公司，都以「新式民調」為宣傳口號，再加上輿情分析卻有它的參考方面，因此本文特地將網路大數據進行說明。

以圖6來看，從趨勢民調的網路大數據搜尋引擎，以及與匯流新聞網合作的大數據長期趨勢可以發現，韓國瑜的網路聲量長期居高不下，為所有候選人之冠。但若單從網路總聲量解讀，韓國瑜「人氣最旺」肯定當選，但為何結果完全相反？

圖6：總統候選人網路聲量長期趨勢比較

再從下圖7即可知道韓國瑜為何會輸，網路總聲量韓國瑜雖高居第一，但負面聲量也長期居高不下，從CNEWS匯流新聞網封關前公布的網路聲量調查，即可發現韓國瑜負面聲量破五成，因此即使總聲量高，但要當選總統幾乎可以說是不可能的任務。

圖7：總統候選人網路聲量正負評比較

【匯流民調】民調封關前最後一次聲量調查 韓國瑜負面討論度飆破5成

再從圖8可以發現，若單比較網路聲量，時代力量的總網路聲量是高於台灣民眾黨的，但最終開出來的選票，民眾黨支持率是高於時代力量，這也說明了網路聲量與實際結果仍是會有一定差距，解讀上需更小心。

圖8：主要政黨網路聲量與正負評比較

結論：傳統市話仍最推薦 網路聲量作為輔助
整體來說，本文以選前民調與選舉結果的驗證，證明了傳統以市話為主的調查方式仍然相當準確。再加上其抽樣架構更為完整，費用相對手機調查低廉，資料處理技術也比市話加唯手機不複雜，仍是最為推薦的調查方式。

至於網路輿情大數據分析，在選戰中也將扮演越來越重要的腳色，但解讀上仍須注意，若要推估選舉結果，傳統調查方式仍是最為準確且不可取代。

未來在選戰工具應用上，網路輿情大數據應與與電話調查為互補關係，透過快速的輿情蒐集調整選戰策略，而不會產生誰取代誰的問題。

照片來源：韓國瑜臉書、資料照片

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【2020選舉民調總檢討4-1】民調「蓋牌」害了誰 民調專家吳世昌：蓋牌是台灣選舉史上最爛的選策

【2020選舉民調總檢討4-2】選舉民調到底準不準 民調專家吳世昌：奇準無比

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people: 蔡英文 宋楚瑜 韓國瑜

references: 網民 臉書

title: 【2020選舉民調總檢討4-4】吳世昌評析／市話調查、手機調查、大數據哪個好？選舉調查工具大比較


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匯流民調／專題報導

民調向來是各項選舉中的重要參考指標，也是選策調整的重要依據。本次總統大選，國民黨候選人韓國瑜因民調長期「低迷」，「懷疑」是「九成媒體跟民調都被民進黨掌控」，為了打破民調低迷的困境，於選戰過程中喊出了「蓋牌」策略。

在「民調蓋牌」後，韓國瑜沾沾自喜「結果會讓全世界驚奇」，挺韓名嘴與學者，更紛紛喊出在「蓋牌效應」下，韓國瑜至少會贏數十萬到一百多萬票；不過選票開出後，結果並未讓民調專家跌破眼鏡，韓國瑜輸蔡英文18.5%，並未發生「讓全世界驚奇」的結果。

韓國瑜民調 8月就被翻轉對此，民調專家暨趨勢民調公司總經理吳世昌表示，從整個選舉過程來看，韓國瑜在7月底黨內初選民調勝出後，8月初就打回原形且民調大輸蔡英文，從此之後，全台灣「沒有」一家民調公司或民調公布單位，包括親韓系統或智庫做得出韓國瑜領先的民調。

吳世昌表示，8月7日趨勢民調協同台灣制憲基金會，是第一家公布了韓國瑜大輸蔡英文民調的單位，事後還被挺韓名嘴在網路上、電視上攻擊，認為韓不可能在7月份還贏、8月份就輸，「肯定是被民進黨收買的假民調」，而沒有意識到「民意如月亮，初一十五不一樣」。

民調在選舉中扮演角色主要是「選策調整」吳世昌強調，民調在選舉中的應用並非只是單純的「支持率呈現」，更重要的是「選策的調整」以及「危機的預估」；越相信民調的候選人，藉由民調呈現的科學化結果調整選策，選舉就會越打越好，相信民調的台北市長柯文哲就是最好的例子。

至於韓國瑜民調雖然在8月開始反轉，但仍有相當足夠的時間，可以透過「科學化的數字分析」調整選戰步驟，但在韓喊出了「民調蓋牌」後，等於自我放棄了「科學化的選舉工具」，變成「矇著眼在打仗」，自然無法將選舉步驟打入正軌。

民調蓋牌害人害己 不少現任立委恐因此落馬至於韓國瑜「民調蓋牌」害了誰，吳世昌直指「蓋牌是選舉史上最爛的選策」、「害己又害人」，除了自己少掉了精準判讀選情的工具，不少區域立委尤其是現任落選的，恐因錯估選情、選戰步驟無法跟上而導致落選。

從結果回推，吳世昌表示「並無蓋牌效應」，除了韓國瑜喊出來當下，支持者有略往未表態轉向，真正表態支持蔡英文的應微乎其微，過一段時間後民調即恢復正常。

但在選戰後期，不少現任國民黨立委都出現「民調逆轉」的狀況，候選人陣營無法正視選情變化，不少都認為是受到「民調蓋牌」影響。實際還是贏的候選人因在選戰策略無法跟上結構環境的變化，最終大意失荊州。台北的李彥秀、台中的顏寬恆、沈智慧可能都是因此而敗選。

科學化選舉民調 在選舉中仍有無可取代的地位至於選舉過程中，韓國瑜的造勢場合都很熱，反觀蔡英文的場子似乎很冷，導致韓陣營宣稱「民調冷冰冰、人心熱呼呼」；韓國於最後一場造勢後，不少藍營名嘴都認為「穩贏了」，反觀是綠色支持者開始人心惶惶、擔心被翻盤。

對此吳世昌認為，死忠韓粉約有300萬左右，足以讓韓國瑜每場造勢場合「熱呼呼」，但都在同溫層中取暖，選票無法擴散到足以讓韓國瑜當選，這些都早在「冷冰冰」的民調中示警；韓陣營若相信民調、進行選策調整、擴大支持群，當不致落入如此結果。「科學化的民調在選舉中仍有著無可取代的地位」。

照片來源：韓國瑜臉書

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events: 選舉 敗選

people: 柯文哲 沈智慧 蔡英文 李彥秀 韓國瑜

title: 【2020選舉民調總檢討4-1】民調「蓋牌」害了誰 民調專家吳世昌：蓋牌是台灣選舉史上最爛的選策


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匯流民調／專題報導

「科學化的民意調查」往往是選舉中的重要工具。但近年來由於家用電話使用者持續減少，選舉民調往往備受質疑。本次總統與立委選舉選前民調呈現一面倒的局面，而被韓陣營抨擊「民調不準」，但開票再次印證民調仍是準確的。

CNEWS匯流新聞網10月底第12波匯流民調早已準確預測出選舉結果根據CNEWS匯流新聞網「匯流民調」於10月下旬最後一次公布的第十二波「匯流民調」，當時蔡韓差距為16個百分點，也準確預測出只有民進黨、國民黨、民眾黨與時代力量四黨會過5%政黨門檻，如今與選舉結果相印證，並無太大落差，顯示民調的準確性不容質疑。（編按：不少讀者詢問為何10月以後就沒有匯流民調公布，主因是長期合作的趨勢民調公司完全排不出檔期執行，為了確保提供給讀者的是最正確訊息，因此編輯部決定停止民調公布。）

【匯流民調】最新第十二波匯流民調 蔡英文持續領先贏韓國瑜16個百分點 市長挺韓高雄市民 近兩成總統轉支持蔡英文

【匯流民調】10月份最新匯流民調 觀察下屆立委選舉 仍只有四黨有機會過5%政黨門檻

CNEWS匯流新聞網「匯流民調」從去年民進黨初選開始便與趨勢民意調查公司合作，公布了12波匯流民調，從綠藍兩黨初選誰會出線、大選誰會勝出以及政黨票分配都準確預測結果；對此，民調專家暨趨勢民調總經理吳世昌表示，「公正客觀、認真執行」的民調絕對是奇準無比。

民調專家吳世昌：「公正客觀、認真執行」的民調絕對準確吳世昌表示，趨勢民調在近幾年的選舉，包括2016九合一大選、選後的立委補選，本次的總統大選與立委選舉都在選前準確預測了選舉結果、「無一例外」，而選舉能立刻驗證「民調準不準」，從選舉結果印證，民調仍是相當準確。

本次總統大選民調，雖各界民調一面倒的呈現「韓國瑜輸蔡英文」，但公布數字從輸30%多，到輸在10%以內，這要如何解讀？吳世昌表示，各家民調產出的結果會受到「機構效應」、「問卷設計」、「訪員素質」等影響，若相關變數都可以控制，結果並不會差距太多。從趨勢民調選前一天的調查結果來看，除了親民黨被部分棄保，包括藍綠兩黨差距、政黨票結果，連雙方差距都與選舉結果相當一致。

選舉隨時在變化 不能單以一次民調論輸贏至於從媒體報導搜尋，過往不少單位公布的結果或媒體「封關民調」，與選舉結果有很大落差。吳世昌表示，這可能出現在幾個因素，首先是選舉是一個動態的過程、「隨時都在變化」，不能以單一一次公布的結果來看，而須觀察長期趨勢的變化。

此外，台灣選舉往往打到最後一天，由於「民調封關期」後已無法公布民調，但特殊事件都會導致選情的變化，如319槍擊案、連勝文槍擊案、周子瑜事件，都會對選舉產生重大的影響。

最後，「策略性民調公布」仍是選舉各陣營中喜愛採用的做法。對此吳世昌表示，「策略性民調」屬於選舉文宣的一環，正派民調公司不會允許客戶擅自竄改數字公布，但這牽涉到選戰攻防，讀者在閱讀各界民調數字時須建立自我判斷的能力，不要受到文宣數字的左右。

照片來源：蔡英文臉書

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people: 蔡英文 韓國瑜

political-parties: 親民黨 時代力量

title: 【2020選舉民調總檢討4-2】選舉民調到底準不準 民調專家吳世昌：奇準無比


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匯流新聞網記者何豪毅／台北報導

蔡總統連任成功後選後第一週，今（15）日上午十時五十分首度發表「迴廊談話」，蔡總統指出她今天已經簽署《反滲透法》並公告，並向行政院下達三項指示，包括持續宣導內容以免造成不必要恐慌、責成相關部會組專案小組將違法及不違法行為態樣公告周知並持續滾動檢視，及要求海基會設諮詢服務窗口並提交意見給陸委會專案小組討論處理。

媒體提問選後是否回任民進黨黨主席？蔡總統表示，卓榮泰主席任期還在進行當中，選戰中他貢獻很多、卓著，沒理由提前結束其任期。至於有呼聲認為高雄市長韓國瑜罷免案應冷靜不要罷免，蔡總統則表示這次罷免是由民間團體發起，「選舉跟罷免都是憲法賦予人民的權利，所以我們尊重高雄市民的權利，不過罷韓行動是不是會引起高雄市民的迴響，主要我想還是看韓市長自己的表現和他的態度。」

有香港媒體提問香港政治難民及陳同佳案的後續處理，蔡總統說，香港的市民要來台灣「已經有一定的法律做為我們行為的準則，我們也會有對有些香港市民有政治上的必要，我們也會按照法律提供協助。」

對於選舉造成的世代對立問題，她表示選舉已經結束，希望政局歸於穩定，社會可以把選舉期間的衝突對立能夠放下，「這是一個大家要團結和諧的時候，我也要呼籲或許有些家庭不同世代有不同看法，其實大家都是家人，我也希望大家可以坐下來好好溝通，家庭和諧與國家團結在這個時候是我們最需要的。」

兩岸關係方面，蔡總統說：「選後我們也做了對兩岸關係的表達，我們也會持續來了解對岸對方的想法，希望中共方面對這次選舉台灣人民所表達的意見與意志，能夠深入了解，並對他們現在所做的一些政策能夠檢討。」

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照片來源：資料照片

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countries: 香港 台灣

people: 吳敦義 卓榮泰 蔡壁如 韓國瑜

taiwan-subdivisions: 高雄市 成功

title: 【有影】蔡總統迴廊談話：已簽署反滲透法 並向政院下達三項指示


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匯流民調／專題報導

選舉民調到底準不準？CNEWS匯流新聞網獨家取得民調長期合作夥伴：趨勢民意調查公司的選舉前一天內參民調，與選舉結果相印證，不論是總統選情或是不分區政黨票，與選舉結果幾乎完全一致。

趨勢民意調查公司於1月9至10日進行了選前內參民調，共完成了1230份的市話樣本，741份的行動電話樣本，並採用了純市話、純手機與市話加唯手機族三種資料處理方式，分析選舉結果。

選舉前一天民調與選舉結果印證幾乎一致調查發現，在選前民調中不論是純市話、純手機或市話加唯手機，蔡英文表態支持率為45%至46%，韓國瑜為25%至27%，雙方差距約在19個百分點左右，另有一成九左右未表態。

▲ 三種調查方式選前民調表態支持率

宋楚瑜「選舉當下被棄保」 扣掉棄宋保韓票數 支持率與選舉結果完全一致若扣除調未表態民眾重新計算可以發現，蔡英文支持率在57%左右，與選舉結果幾乎一致；韓國瑜則在三成至三成四左右。趨勢民調公司總經理吳世昌表示，其實宋楚瑜是在投票當下被藍軍選民棄保，從選前民調來看宋原本會得到9%至10%左右，實際只得4.3%；扣掉被棄保的約6%，剛好就是韓國瑜的得票率38%左右。

▲ 扣除未表態三種調查方式選前民調與實際結果相印證

政黨票得票數 與民調結果幾乎完全一致在從政黨票看，選前一天民調，很明顯呈現國民黨與民進黨政黨票幾乎拉平趨勢，民眾黨與時代力量會過五趴；親民黨有機會過，基進黨會過3%，其他小黨趴數也幾乎與選舉結果一致。

▲ 三種調查方式選前民調政黨票表態支持率

宋楚瑜若未被棄保 親民黨有望獲得二席不分區席次扣掉未表態與重算各政黨比例，趨勢民調的政黨表數字，也與選舉結果幾乎一致；而在親民黨的落差上，也顯示了最後關頭泛藍選民「棄宋保韓」，對親民黨政黨票的殺傷力。

▲ 三種調查方式選前民調政黨票重算後支持率

至於選前民進黨力推「反滲透法」，對選情帶來的是正面還是負面的效果？調查發現，有41.9%民眾支持反滲透法有立法需要、30.9%則持反對態度、27.2%無意見；交叉分析顯示，支持反滲透法民眾，有高達八成表態支持蔡賴配。吳世昌表示，這顯示反滲透法的立法對民進黨的選情仍有加分或維持的效果。

▲ 反滲透法立法對選情影響

民調專家吳世昌 選舉民調準確度無可取代 候選人應善用民調工具以致勝民調專家暨趨勢民調公司總經理吳世昌表示，從趨勢民調的選前民調來看，宋楚瑜若未在最後一刻被棄保，能拿到10%左右的選票，親民黨是會過5%，拿到2席不分區，但可能國民黨、民眾黨都會各少一席。

吳世昌也表示，從選前民調與選舉結果印證可以清楚發現，民調仍是相當準確且不受韓國瑜「蓋牌」影響，這顯示在未來的選戰過程中，「科學化的民意調查」仍是不可或缺的工具，候選人不應「操弄民調」、更應善用，才是選舉致勝的關鍵。

本次趨勢民調公司「2020總統大選選前民調」，調查對象為戶籍在台閩地區22個縣市，年滿20歲的一般民眾；調查採用家戶電話與行動電話調查隨機抽樣；調查於1月9-10日晚間進行，共計完成1,971份有效樣本（其中市話完成1,230份、手機完成741份）。調查分別採用純市話、純手機與市話加唯手機族進行資料分析，調查結果依據內政部最新人口資料，進行性別、年齡、教育程度與戶籍地加權。

照片來源：蔡英文臉書、資料照片

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people: 宋楚瑜 蔡英文 韓國瑜

political-parties: 基進黨 親民黨 時代力量

title: 【2020選舉民調總檢討4-3】獨家取得趨勢民調選前一天內參民調 與選舉結果幾乎一致


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匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導

很多人沒發現，「過年」對於許多因突然遭逢重疾或意外變故的打擊，導致家庭經濟與生活陷入困境的特殊景況家庭而言，反倒帶來莫大的壓力。灣世界展望會持續透過「10000個紅包‧10000個契機」募集紅包祝福，請社會大眾一同分享關懷、送出平安的祝福，成為特殊景況家庭與孩子紓困的堅強力量。

像是來自單親家庭，家住台灣中部的小柚（化名），從事修車工的父親，獨力撫養4名尚在就學的子女，去年確診罹癌四期，必須密集的進行治療，使得家庭收入來源被迫中斷，家中經濟與孩子的照料也陷入窘境。

社工員在了解小柚的家庭狀況後，及時提供特況家庭扶助金，紓緩家庭經濟困境，讓孩子們的日常生活得以安頓，父親也能安心接受治療；社工員也定期前來訪視、關懷父親與孩子們的生活需要，協助連結急難資源，支持一家人走過最辛苦的時期。

在北部偏鄉，阿翔（化名）的母親帶著孩子離開酗酒的丈夫，擔任食品廠作業員維持家庭生計，卻無預警被老闆解雇，突然失業的衝擊，首先影響孩子們的三餐及落腳處，心急如焚的母親為此焦慮不已。

因著台灣世界展望會的特況扶助金，阿翔一家迫在眉梢的壓力得以紓解，也在社工員陪伴下，嘗試與房東討論以臨時工收入分期繳納房租，解決居住問題。母親更運用特況扶助金，稍微變化三餐菜色，讓阿翔兄妹逐漸從消瘦變得健康，自己也不至一味捱餓。

台灣世界展望會長期透過經濟支持以及社工員訪視關懷，陪伴並協助特殊景況家庭度過困境、穩定生活，依據小柚、阿翔家庭的不同需求，及時提供醫療補助、急難救助、生活援助等特況扶助金，紓解家庭生計壓力。

藉由社工員定期訪視、連結社會資源，提供心靈上的支持，使孩子獲得適切的照顧。如今兩位孩子家中困境雖獲緩解，然而在台灣社會角落中，仍有許多深陷於困境中的家庭亟需幫助。台灣世界展望會邀請大家捐款響應「10000個紅包‧10000個契機」的「平安紅包」，幫助經濟弱勢的家長及孩子度過困境。

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房仲集團慶豐收 全台尾牙預計席開1800桌

2019網購十大爆紅商品 生活助攻好物最熱銷

新聞照來源：CNEWS資料照

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title: 年節前關懷送暖 世展會募集紅包為更多家庭即時紓困


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【有影】蔡總統迴廊談話：已簽署反滲透法 並向政院下達三項指示 匯流新聞網記者何豪毅／台北報導 蔡總統連任成功後選後第一週，今（15）日上午十時五十分首度發表「迴廊談話」，蔡總統指出她今天已經簽署《反滲透法》並公告，並向行政院下達三項指示，包括持續宣導內容以免造成不必要恐慌、責成相關部會組專案小組將違法及不違法行為態樣公告周知並持續滾動檢視，及要求海基會設諮詢服務窗口並提交意見給陸委會專案小組討論處理。 媒體提問選後是否…

2020-01-15 何 豪毅反滲透法 蔡英文 迴廊談話

title: 【有影】蔡總統迴廊談話：已簽署反滲透法 並向政院下達三項指示


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房仲集團慶豐收 全台尾牙預計席開1800桌   匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 農曆年前是各企業舉辦尾牙感謝員工辛勞付出一年的時間，為了回饋全台各地分店去年創下佳績，房仲集團將連續舉辦10場尾牙，以超越以往的1800桌規模，加上突破千萬元的總獎項，就是希望激勵員工2020繼續衝刺。 永慶房產集團2019年拿下全台21縣市店數市佔第一，業績表現也創歷史新高，加盟三品牌的永慶不動產、有巢氏房屋、台慶不動產，平…

2020-01-15 胡 照鑫房仲 永慶集團 深度聯賣

title: 房仲集團慶豐收 全台尾牙預計席開1800桌


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匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導

農曆年前是各企業舉辦尾牙感謝員工辛勞付出一年的時間，為了回饋全台各地分店去年創下佳績，房仲集團將連續舉辦10場尾牙，以超越以往的1800桌規模，加上突破千萬元的總獎項，就是希望激勵員工2020繼續衝刺。

永慶房產集團2019年拿下全台21縣市店數市佔第一，業績表現也創歷史新高，加盟三品牌的永慶不動產、有巢氏房屋、台慶不動產，平均單店業績逼近1800萬元。今年北區、高雄兩場尾牙率先登場，兩場席開330桌，還找來知名樂團及舞團上台演出。

永慶房產集團加盟事業處董事長劉炳耀表示，加盟總部2019年將契據、產調、開發、銷售、聯賣、人力資源等最常使用到的系統工具，整合成「七大系統創新」，加上深度聯賣助攻，加盟三品牌整體聯賣業績成長4成。

回顧2019年，永慶加盟三品牌聯賣成交件數成長近25%，年業績更較前一年成長近3成。永慶不動產高屏區經管會會長葉誌螢表示，不僅在業績上為高雄的房仲業立下高標準，今年的尾牙宴也是高雄最高水準，還因為獎項太多，只好忍痛刪減部分表演節目，就是要讓大家抽獎抽到手軟。

葉誌螢說，不僅業績獨佔鰲頭，回饋社會上也要跑在最前面，2019年不僅協助永慶慈善基金會在高雄舉辦「人間公益影展」，更舉辦「樂齡VR電影院」，邀請銀髮族免費體驗虛擬實境電影，更進入偏鄉學校，播放勵志影片，鼓勵孩童從故事中探索自我。

另外，連續4年贊助前金國中棒球隊，成為球員們築夢路上最堅實的後盾。而去年第一屆的「永慶不動產高雄區公益路跑」獲得極大迴響，葉誌螢透露，2020年的公益路跑活動已籌備完畢，決定活動盈餘將捐給創世基金會，會持續透過夥伴展現高雄熱情、熱血的善心。

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幸福成家基金堆成山 企業老董6年發放破3億

房價持續平盤趨勢 五成網友認為2020是購屋好時機

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taiwan-subdivisions: 高雄 前金 北區

title: 房仲集團慶豐收 全台尾牙預計席開1800桌


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年節前關懷送暖 世展會募集紅包為更多家庭即時紓困 匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 很多人沒發現，「過年」對於許多因突然遭逢重疾或意外變故的打擊，導致家庭經濟與生活陷入困境的特殊景況家庭而言，反倒帶來莫大的壓力。灣世界展望會持續透過「10000個紅包‧10000個契機」募集紅包祝福，請社會大眾一同分享關懷、送出平安的祝福，成為特殊景況家庭與孩子紓困的堅強力量。 像是來自單親家庭，家住台灣中部的小柚（化名），從…

2020-01-15 胡 照鑫世界展望會 社會救助 關懷弱勢

title: 年節前關懷送暖 世展會募集紅包為更多家庭即時紓困


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年節前關懷送暖 世展會募集紅包為更多家庭即時紓困 匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 很多人沒發現，「過年」對於許多因突然遭逢重疾或意外變故的打擊，導致家庭經濟與生活陷入困境的特殊景況家庭而言，反倒帶來莫大的壓力。灣世界展望會持續透過「10000個紅包‧10000個契機」募集紅包祝福，請社會大眾一同分享關懷、送出平安的祝福，成為特殊景況家庭與孩子紓困的堅強力量。 像是來自單親家庭，家住台灣中部的小柚（化名），從…

2020-01-15 胡 照鑫世界展望會 社會救助 關懷弱勢
 龍發堂堂眾何去何從？ 部分清查不符申請社會救助 ▲衛福部強調會與地方政府合力，協助龍發堂堂眾社區復健。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 爆發傳染病，收容超過500名堂眾的「龍發堂」今年被高雄市政府強制移出，因衛福部下半年將不再補助臨時安置費，堂眾何去何從備受關注。衛福部最新統計，目前有442人分別被安置在醫療或照護機構，但仍有部分堂眾並未符合申請社會福利或社會救助資格，衛福…

2018-07-13 陳 鈞凱社會救助 精神病友 龍發堂

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TTL launches commemorative beer for Tsai in 2016.

 (CNA photo)

TAIPEI (Taiwan News) — The Taiwan Tobacco and Liquor Corporation (TTL) announced on Tuesday (Jan. 14) plans to launch a range of limited edition liquor and beer products to mark the inauguration of President Tsai Ing-wen's (蔡英文) second term on May 20.

It is customary for the state-owned manufacturer and distributor of cigarettes and alcohol to release commemorative spirits prior to the swearing-in of Taiwanese presidents.

Chairman Ting Yen-che (丁彥哲) said there limited edition distilled spirits and beer will be sold to mark the occasion and that the company also wishes to supply alcoholic drinks at Tsai’s inauguration banquet, reported CNA. The designs of the drinks are being hammered out with the Presidential Office, and the production runs will be determined depending on market demand, he added.

TTL released five well-received commemorative items for Tsai’s first inauguration in 2016. The event saw sales of 2.36 million beers, 100,000 sorghum liquor bottles, more than 100,000 whiskey bottles, and more.

With a history of 119 years, the company is embarking on an image-polishing initiative that seeks to increase its global presence. The products will also be diversified to cater to the taste of female customers, with more floral and fruit-flavored spirits to be added to its product lines, for example, CNA quoted Ting as saying.

journalist: , Taiwan News, Staff Writer

title: Taiwan to launch limited edition liquor, beer... | Taiwan News


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Pittsburgh Penguins' Sidney Crosby (87) works the puck in the corner with Minnesota Wild's Matt Dumba (24) defending during the second period of an NH...

Pittsburgh Penguins' Sidney Crosby plays during the first period of an NHL hockey game against the Minnesota Wild in Pittsburgh, Tuesday, Jan. 14, 202...

PITTSBURGH (AP) — Sidney Crosby had a goal and three assists in his first game back from abdominal surgery and the Pittsburgh Penguins rolled past Minnesota 7-3 on Tuesday night.

Crosby needed less than eight minutes to pick up his first point since before Halloween, assisting on Evgeni Malkin's first goal of the night 7:57 in. Crosby added his sixth goal of the season in the third period when he slipped a backhand past Devan Dubnyk as the Penguins rolled to their fourth straight victory.

Malkin finished with two goals and a pretty no-look drop pass to set up Bryan Rust's 19th of the season. Jared McCann scored for the fourth time in five games for Pittsburgh, Dominik Simon added his fifth, and Tristan Jarry stopped 25 shots to improve to 11-0-1 in his last 12 starts against Western Conference opponents.

Crosby skated 17:53 after missing 28 games following abdominal surgery and looked just as dangerous as ever as the Penguins pulled within four points of first-place Washington in the Metropolitan Division.

Zach Parise scored twice and Marcus Foligno added his ninth for the Wild, who spotted the Penguins a four-goal lead. Dubnyk finished with 22 saves, and the Wild fell to 1-5-1 in their last seven games.

BLUE JACKETS 3, BRUINS 0

COLUMBUS, Ohio (AP) — Elvis Merzlikins recorded his second consecutive shutout and Columbus beat Atlantic Division-leading Boston for its fourth win in five games.

Alexander Wennberg, Kevin Stenlund and Riley Nash scored for Columbus.

Merzlikins won for the sixth time in his last eight starts and turned aside all 34 shots he faced. His five wins since Dec. 31 tie him for the NHL lead with Tampa Bay's Andrei Vasilevskiy.

Boston goaltender Jaroslav Halak entered the game at 1:12 of the first period after Tukka Rask was inadvertently struck in the head by an elbow in the crease. Halak stopped 24 shots in relief as the Bruins lost their second straight and were shut out for the first time this season.

SABRES 4, GOLDEN KNIGHTS 2

BUFFALO, N.Y. (AP) — Jack Eichel scored the go-ahead goal on an end-to-end rush 7:57 into the third period in Buffalo's win over slumping Vegas.

The goal was Eichel's career-high-matching 28th of the season and came in a game in which he added an assist to become Buffalo's first player in 27 years to reach the 60-point mark in 46 or fewer games. Sam Reinhart had a goal and two assists, and Kyle Okposo and Curtis Lazar, with an empty-netter, also scored.

Linus Ullmark stopped 23 shots, and the Sabres improved to 4-2 in their past six.

Reilly Smith and Tomas Nosek scored for the Golden Knights, who have lost four straight to match their longest streak without a point in their three-year franchise history.

Marc-Andre Fleury stopped 22 shots.

ISLANDERS 8, RED WINGS 2

UNIONDALE, N.Y. (AP) — Brock Nelson scored twice and the Islanders routed Detroit.

New York scored three times in the first eight minutes. The league-worst Red Wings were out of it early, and Thomas Greiss made 34 saves to back the Islanders.

Jordan Eberle, Josh Bailey and Nelson chased Detroit goalie Jimmy Howard with their three early goals. Calvin Pickard relieved and stopped 14 of 19 shots.

Anders Lee, Anthony Beauvillier, Noah Dobson and Leo Komarov also scored for the Islanders.

Filip Hronek and Givani Smith scored for Detroit.

LIGHTNING 4, KINGS 3, SO

TAMPA, Fla. (AP) — Nikita Kucherov scored late to force overtime and Steven Stamkos delivered the game-deciding goal in a shootout as Tampa Bay rallied to beat Los Angeles.

Brayden Point also beat Kings goalie Jonathan Quick in the shootout, helping the Lightning rebound from a 2-1 loss to New Jersey that stopped Tampa Bay’s franchise record-tying 10-game winning streak on Sunday.

Stamkos and Alex Killorn also scored in regulation for the Lightning, who overcame deficits of 2-0 and 3-2. Kucherov’s 18th goal of the season made it 3-3 with 1:15 remaining in the third period.

Quick stopped 35 of 38 shots for Los Angeles, which took a 3-2 lead when Dustin Brown scored on the power play at 12:00 of the third.

Tampa Bay’s Andrei Vasilevskiy, who blanked the Arizona Coyotes and Philadelphia Flyers in his previous two starts, finished with 38 saves.

MAPLE LEAFS 7, DEVILS 4

TORONTO (AP) — Auston Matthews had his first hat trick since scoring four times in his NHL debut and Toronto beat New Jersey.

John Tavares scored as part of a three-point night for the Leafs and Rasmus Sandin had two assists in his first game since getting called up from the minors to help reinforce the injury-riddled defense corps. William Nylander and Zach Hyman each had a goal and an assist, and Frederik Gauthier had the other goal for Toronto (25-16-6), which entered winless in its previous three games. Mitch Marner chipped in with two assists.

Frederik Andersen made 24 saves for the Leafs.

Blake Coleman, with his first-career hat trick, and P.K. Subban scored for New Jersey. Will Butcher had three assists. Louis Domingue allowed five goals on 19 shots before getting yanked midway through the second period. Veteran backup Cory Schneider finished with 13 saves.

BLACKHAWKS 3, SENATORS 2, OT

OTTAWA, Ontario (AP) — Jonathan Toews scored 42 seconds into overtime and assisted on Chicago's two other goals in a win over Ottawa.

Dominik Kubalik added a pair of goals for the Blackhawks. Robin Lehner stopped 20 shots.

Connor Brown and Chris Tierney scored first-period goals for the Senators. Rookie goaltender Marcus Hogberg started in net for the third straight game and made 27 saves.

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More AP NHL: https://apnews.com/NHL and https://twitter.com/AP_Sports

journalist: , Associated Press

title: Crosby posts goal, 3 assists in return, Pens ... | Taiwan News


content_text:
NORMAN, Okla. (AP) — Isaiah Moss scored 20 points to help No. 6 Kansas beat Oklahoma 66-52 on Tuesday night.

Stepping into the starting lineup in place of leading scorer Devon Dotson, who sat out with a hip injury, Moss made 6 of 11 3-pointers. It was Moss' first start for Kansas. The graduate transfer had started every game he played in the previous two seasons at Iowa.

Udoka Azubuike had 16 points and 14 rebounds and Marcus Garrett added 15 points for the Jayhawks (13-3, 3-1 Big 12), who bounced back from a loss to Baylor last Saturday.

Kristian Doolittle had 13 points and 10 rebounds for Oklahoma (11-5, 2-2), but he made just 5 of 18 shots. De'Vion Harmon scored 13 points and Brady Manek added 10 points for the Sooners. Oklahoma shot 28% from the field, including 8 of 29 from 3-point range.

The Sooners had won home games against the Jayhawks the previous two years, and it looked like they might get another one. Kansas led 28-27 at the break after a back-and-forth first half.

Kansas controlled the early part of the second half, but a 3-pointer by Doolittle cut Kansas' lead to 49-45. Garrett answered with a 3-pointer, and then Azubuike dunked to put Kansas in control for good.

BIG PICTURE

Kansas: The Jayhawks were solid without their scoring leader. Dotson averages 18 points per game, but the No. 2 scorer heading into the game was Azubuike with 12.6.

Oklahoma: The Sooners became too dependent on the 3-point shot, taking nearly half their shots from beyond the arc. They couldn't find scoring elsewhere when outside shots weren't falling. Oklahoma could have used a win against a highly ranked team.

UP NEXT

Kansas: Visits Texas on Saturday.

Oklahoma: Hosts TCU on Saturday.

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More AP college basketball: https://apnews.com/Collegebasketball and https://twitter.com/AP_Top25

title: Moss scores 20 points, No. 6 Kansas beats Okl... | Taiwan News


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Memphis Grizzlies guard Ja Morant reacts while the Grizzlies run out the clock in an NBA basketball game against the Houston Rockets on Tuesday, Jan. ...

Memphis Grizzlies guard Dillon Brooks (24) drives next to Houston Rockets guard Ben McLemore during the second half of an NBA basketball game Tuesday,...

Houston Rockets forward Danuel House Jr. (4) reacts during the second half of the team's NBA basketball game against the Memphis Grizzlies on Tuesday,...

Memphis Grizzlies forward Jaren Jackson Jr. (13) drives against Houston Rockets guard Eric Gordon (10) during the second half of an NBA basketball gam...

title: Morant, Brooks lead Grizzlies to 121-110 win ... | Taiwan News


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Human Rights Watch (HRW) issued a scathing assessment of China in its 2020 World Report on Tuesday, accusing Beijing of using its economic and diplomatic leverage to carry out the "most intense attack" ever on the international system for protecting human rights.

HRW executive director Kenneth Roth said in a statement that China has developed an "Orwellian high-tech surveillance state and a sophisticated internet censorship system to monitor and suppress public criticism," while using economic clout to silence critics abroad.

The HRW report was launched at the United Nations headquarters in New York, two days after Roth was denied entry to Hong Kong where he had been expected to launch the report during a news conference.

Read more: China arrests pro-democracy activists in year-end crackdown

Instead, according to China's Foreign Ministry, Roth was barred from entering the semi-autonomous Chinese region due to HRW's support of pro-democracy demonstrations there.

The World Report 2020 is HRW's 30th annual review of human rights practices around the world, summarizing key issues from more than 100 countries from late 2018 through November 2019.

Chinese human rights violations have come under the spotlight in 2019, especially following the release of documents outlining the systematic internment of Muslim-minority Uighurs in the northwestern Xinjiang region.

Read more: Will China's 5G 'digital Silk Road' lead to an authoritarian future for the internet?

A 'dystopian future'

HRW also warned that the Chinese government under President Xi Jinping sees domestic human rights activism as an "existential threat" and projects that perceived threat onto international laws and institutions defending human rights.

In response, HRW said Chinese authorities try to censor criticism of China overseas, divert attention from human rights issues in international forums and weaken global rights mechanisms.

Read more: 'This is not a concentration camp': Analyst Victor Gao on China's Uighur prisons

"If not challenged, Beijing's actions portend a dystopian future in which no one is beyond the reach of Chinese censors, and an international human rights system so weakened that it no longer serves as a check on government repression," said Roth.

“Beijing has long suppressed domestic critics," Roth said. “Now the Chinese government is trying to extend that censorship to the rest of the world. Governments need to act together to resist Beijing's assault on the international human rights system."

Last month, China announced sanctions on HRW and other US-based NGOs in response to the US Hong Kong Human Rights and Democracy Act, which supports the pro-democracy protests in Hong Kong and threatens China with sanctions for human rights abuses.

China's response

At the launch event of the HRW report, a Chinese UN diplomat criticized Roth and said the report was full of "prejudice and fabrications." He added that Beijing rejected the report's content, and that HRW failed to mention that China has lifted 700 million people out of poverty.

However, Roth said that it is exactly this growing Chinese wealth which scares the ruling authorities.

Read more: China's 'digital authoritarianism' is threatening democracy globally, claims watchdog

"Despite decades of impressive economic growth in China, driven by hundreds of millions of people finally emancipated to lift themselves out of poverty, the Chinese Communist Party is running scared of its own people," Roth said.

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wmr/se (Reuters, AFP, dpa)

journalist: Deutsche Welle

title: HRW says China poses 'dire' threat to human r... | Taiwan News


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DEKALB, Ill. (AP) — Tyler Cheese scored 23 points as Akron romped past Northern Illinois 72-49 on Tuesday night to remain undefeated in the Mid-American Conference.

Loren Cristian Jackson ad 17 points with eight assists for Akron (14-3, 4-0), which won its fifth consecutive game. Xeyrius Williams added 12 points and 13 rebounds, his sixth double-double this season.

Akron dominated the first half, shooting 53% from the floor (16-for-30) to build a 44-20 halftime lead. Both teams set season lows for scoring during the game. The Zips' 28 second-half points were the lowest of the season for the visitors, while the 20 points in the first half for the Huskies marked the fewest of the season for Northern Illinois.

Eugene German had 17 points and eight rebounds for the Huskies (9-8, 2-2). Tyler Cochran added 10 points and seven rebounds. Trendon Hankerson was held to two points on 1-for-4 shooting in 34 minutes.

Akron plays Toledo at home on Saturday. Northern Illinois takes on Bowling Green on the road on Saturday.

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For more AP college basketball coverage: https://apnews.com/Collegebasketball and http://twitter.com/AP_Top25

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Elements of this story were generated by Automated Insights, http://www.automatedinsights.com/ap, using data from STATS LLC, https://www.stats.com

title: Cheese, Jackson lead Akron's 72-49 rout of N.... | Taiwan News


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TAIPEI (Taiwan News) — The chairman of Taiwan's Kuomintang (KMT), Wu Den-yih (吳敦義), is set to join other top-ranking party members in resigning en masse on Wednesday (Jan. 15) after the party's blowout losses in Saturday's presidential and legislative elections.

After KMT presidential candidate Han Kuo-yu (韓國瑜) conceded the race on the election night, a number of distressed KMT supporters gathered in front of the party's Taipei headquarters and shouted vehemently that Wu should be held accountable for the defeat.

This sentiment was reflected in a poll of over 3,000 pan-blue voters conducted by ETtoday between Sunday (Jan. 12) and Monday (Jan. 13). In the survey, 40 percent of respondents blamed Wu for the loss and 78 percent said he should immediately step down from the leadership role.

The date for the by-election is expected to be nailed down on Wednesday. A KMT official was quoted by CNA as saying that its Central Standing Committee is slated to hold the election on March 7 according to the party's preliminary agenda.

Young KMT legislator Wayne Chiang (蔣萬安), who won his legislative race on Saturday, resigned along with six other committee members two days after the elections, demanding reform.

Meanwhile, Taiwanese political scientist Chang Ya-chung (張亞中) announced a bid to run for chairman, and historian Wu Chih-chang (武之璋) followed suit on Tuesday.

Former Taiwanese President Ma Ying-jeou (馬英九), former New Taipei Mayor Eric Chu (朱立倫), and current New Taipei Mayor Hou You-yi (候友宜) are seen as potential candidates for the leadership role. There are also voices calling for younger KMT politicians to join the race, including Wayne Chiang and Johnny Chiang (江啟臣).

Wayne Chiang, 38, is the great-grandson of former President Chiang Kai-shek (蔣介石). The Yale University graduate worked as a business lawyer in the U.S. prior to his political career in Taiwan. Former legislator Johnny Chiang got his master's and doctoral degrees at top American schools before embarking on his political career.

Han, who was himself recently seen as a potential candidate, announced on his Facebook fan page Jan. 13 that he will not run for chairman and that he will instead focus on his duties as Kaohsiung mayor.

people: 韓國瑜 朱立倫 吳敦義 蔣萬安 馬英九 江啟臣

title: KMT Chairman Wu to step down Wed. after disas... | Taiwan News


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FILE - In this Jan. 2, 2020, file photo, a commuter wears a mask as smoke shrouds the Australian capital of Canberra, Australia. It's an unprecedented...

FILE - In this Jan. 2, 2020, file photo, a man waters his garden while wearing a mask as smoke shrouds the Australian capital of Canberra, Australia. ...

FILE - In this Jan. 2, 2020, file photo, pedestrians wear masks as smoke shrouds the Australian capital of Canberra, Australia. It's an unprecedented ...

A spectator wears a mask as smoke haze shrouds Melbourne during an Australian Open practice session at Melbourne Park in Australia, Tuesday, Jan. 14, ...

CANBERRA, Australia (AP) — Fire alarms have been sounding in high-rise buildings across downtown Sydney and Melbourne as dense smoke from distant wildfires confuse electronic sensors. Modern government office blocks in the Australian capital Canberra have been closed because the air inside is too dangerous for civil servants to breathe.

The sun has glowed an eerie red behind a brown shrouded sky for weeks over Australian metropolitan areas that usually rank high in the world’s most livable cities indexes.

It’s an unprecedented dilemma for Australians accustomed to blue skies and sunny days that has raised fears for the long-term health consequences if prolonged exposure to choking smoke becomes the new summer norm. Similar concerns over smoke are emerging in other regions of the globe being impacted by more fires tied to climate change, including the Western U.S.

“I’m going to give birth any day now, literally, and I’m going to have a newborn baby that I’m going to protect from all this,” said Emma Mauch, a pregnant Canberra mother.

Her friend, Sonia Connor, described the struggle of keeping her own energetic 3-year-old daughter contained inside their Canberra house with windows and doors sealed by tape as the outside temperature exceeded 42 degrees Celsius (108 degrees Fahrenheit). It’s a choice between air flow in stifling heat or keeping potentially toxic smoke out.

“My daughter hasn’t shown any sort of symptoms, let’s say. For me, I can feel it in my lungs, my throat has felt weird,” Connor said.

“It doesn’t seem to be stopping her, but the long-term effects? Who knows? She’s 3. Who knows what’s going to happen?” she added.

Slovenian tennis player Dalila Jakupovic fell to her knees in a coughing fit on Wednesday while competing in a qualifying match for the Australian Open in Melbourne.

“I've never experienced something like this,” Jakupovic told Australian Broadcasting Corp.

“We are used to pollution — like, we play in China and more polluted countries — but this smoke is something different that for sure we're not used to.”

Canberra as well as Australia’s two largest cities, Sydney and Melbourne, have at various times in recent weeks rated as the most polluted cities in the world, although some argue the industrial pollutants in places such as New Delhi are more dangerous than wood smoke.

The fires have claimed at least 27 lives since September, destroyed more than 2,600 homes and razed more than 10.3 million hectares (25.5 million acres), mostly in New South Wales state. The area burned is larger than the U.S. state of Indiana.

Hospital admissions have increased in the smoke-affected cities, with some patients suffering asthma for the first time in their lives. The government has responded by distributing 3.5 million free particle-excluding masks.

Acting Australian Chief Medical Officer Paul Kelly said he was discussing with the government launching a study of the long-term health implications of the wildfire smoke.

Bruce Thompson, president of the Thoracic Society of Australia and New Zealand, is among the respiratory disease experts who predict increases in heart and lung diseases as well as some cancers if climate change makes prolonged exposure to wildfire smoke an annual phenomenon.

“We’re breathing in stuff that the lungs don’t like that leads to significant changes, especially people who are predisposed to respiratory conditions,” Thompson said.

Thompson, who suffers itchy eyes and a running nose from smoke at home in Melbourne, said comparisons could be drawn between the current crisis and a wildfire that ignited coal in the open-cut Hazelwood mine near the town of Morwell in Victoria state in 2014. The fire burned for 45 days, blanketing Morwell and its 14,000 residents in thick smoke and coal dust.

That exposure was still taking tolls on the health of the Morwell community and the wider Latrobe Valley, particularly the young, Thompson said.

Brian Oliver, head of the Respiratory Molecular Pathogenesis at University of Technology Sydney, likened prolonged and repeated exposure to such wildfire smoke to smoking cigarettes.

Oliver predicted increases in smoker diseases across Australia if the wildfire smoke became more common in a drier and hotter future.

NASA says the unprecedented masses of Australian smoke that have drifted east across the Pacific Ocean have returned after circumnavigating the globe.

In the U.S., an estimated 20,000 premature deaths now occur annually due to chronic wildfire smoke exposure. That’s expected to double by the end of the century, according to scientists funded by NASA, as tens of millions of people get exposed to massive “smoke waves” emanating from blazes in Western states.

Experts say an increase in serious health problems in California may be almost inevitable for vulnerable residents as the disasters become more commonplace.

Research suggests children, the elderly and those with existing health problems are most at risk.

Short-term exposure to wildfire smoke can worsen existing asthma and lung disease, leading to emergency room treatment or hospitalization, studies have shown. Increases in doctor visits or hospital treatment for respiratory infections, bronchitis and pneumonia in otherwise healthy people also have been found during and after wildfires.

Some studies also have found increases in ER visits for heart attacks and strokes in people with existing heart disease on heavy smoke days during previous California wildfires, echoing research on potential risks from urban air pollution.

For most healthy people, exposure to wildfire smoke is just an annoyance, causing burning eyes, scratchy throats or chest discomfort that all disappear when the smoke clears.

Wood smoke contains some of the same toxic chemicals as urban air pollution, along with tiny particles of vapor and soot 30 times thinner than a human hair. These can infiltrate the bloodstream, potentially causing inflammation and blood vessel damage even in healthy people, research on urban air pollution has shown. Studies have linked heart attacks and cancer with long-term exposure to air pollution.

Whether exposure to wildfire smoke carries the same risks is uncertain, and determining harm from smog versus wildfire smoke can be tricky. There is little known about the long-term effects of wildfire smoke because of difficulties in studying populations years after a wildfire.

Michael Abramson, professor of epidemiology and preventive medicine at Melbourne's Monash University, is a co-author of a report on the ongoing investigation of the health impacts of the Hazelwood blaze.

Abramson urges a national study of the health impacts of the latest wildfires, saying his research focused on a much smaller population of 74,000 people in the Latrobe Valley.

“We’re now seeing substantial exposure extending over weeks to cities that have millions of inhabitants, so I think it’s very likely that there might be more subtle effects that we haven’t been able to detect,” Abramson said.

title: Australian wildfire smoke stokes health fears... | Taiwan News


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農曆春節腳步接近，除了採買年貨，兌換新鈔討吉利也是許多人的代辦事項之一。中央銀行今（15）日宣布，為方便民眾兌換新鈔，從台灣銀行、合作金庫商業銀行等8家金融機構中，選定454家分行做為兌鈔地點，將從明（16）日起，連續5個營業日為民眾兌換新鈔。

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中央銀行表示，從明（16）日到22日為止，連續5個營業日，為可兌鈔時間，已洽請台灣銀行、合作金庫商業銀行、第一商業銀行、台灣土地銀行、華南商業銀行、彰化商業銀行、台灣中小企業銀行與中華郵政公司等8家金融機構，選定454家分行為民眾服務。

▼農曆春節腳步接近，除了採買年貨，兌換新鈔討吉利也是許多人的代辦事項之一。（圖／東森新聞）

央行發行局長施遵驊指出，按照過往經驗來看，第2、3天為兌換新鈔的人潮高峰日，恐出現排隊人龍，因此央行今年也將服務加值，方便民眾在排隊隊伍較長時，尋找鄰近的兌換地點。施遵驊表示，民眾於央行官網、臉書及行動APP上可查詢到指定兌鈔地點位置，也結合Google地圖及QR Code，讓查找過程能較為簡單輕鬆，並將在今（15）日到21日時，在主要報紙刊登公告，列出454家指定兌鈔分行、郵局的名單。

另外，在兌換新鈔期間，各大兌鈔地點大門及營業處，都會張貼「本分行（郵局）提供兌換新鈔；壹佰圓券每人限兌100張，其餘各面額鈔券酌量供應」公告，避免民眾兌鈔過於踴躍，央行提醒，考量資金調度和庫存額度限制，各兌換點的每日新鈔供應有限，若有無法兌換的情況，建議民眾洽臨近地點辦理。

（封面圖／東森新聞）

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title: 過年換新鈔16日開跑 懶人包一次看懂


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直播主連千毅去（2019）年9月引發一連串直播主之亂，引發各界討論。高雄地檢署在羈押期滿前，今（15）日偵結起訴27名涉案人，包括在押的連千毅等4人也被移審至地方法院。

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▼連千毅被依違反組織犯罪條例、槍砲、恐嚇等罪遭到起訴。（圖／翻攝自連千毅臉書）

高雄地檢署指出，連千毅2016年成立蘭庭國際，並吸收多人加入高雄分會，以高雄市鼓山區的倉庫作為直播，以及幫派活動的據點，並由謝育全暫任高雄分會會長，因為2人時常炫耀勢力，因而引發一連串的紛爭，雄檢經過近4個月的偵查，終結此案，並起訴27名涉案人。

▼檢察官建請法院宣告連千毅刑前強制工作3年。（圖／東森新聞）

連千毅因為違反組織犯罪條例、槍砲、恐嚇等罪遭到起訴，但應訊時僅坦承部分犯行，甚至還透過律師告發8名小弟有偽證之嫌。另外，根據《ETtoday新聞雲》報導，檢察官就謝育全、連千毅被告2人主持、指揮高雄分會幫派組織部分，未見其確實悔悟、記取教訓等情，建請法院宣告刑前強制工作3年。

（封面圖／東森新聞）

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taiwan-subdivisions: 高雄 鼓山區 高雄市

title: 高雄直播主之亂起訴27人 連千毅毫無悔意慘了


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國民黨在1月11日敗選，主席吳敦義表示，要在15日總辭，而吳敦義出席黑鷹公祭，也是敗選後第一個行程，沒有多對接下來的動向表態，但外傳，吳敦義原本考慮要請辭待命，直到兩個月後，國民黨主席重新補選完畢再離開。另外，吳敦義口頭請辭，卻沒為敗選道歉，讓媒體人趙少康批評，這是他看過最不要臉的敗選聲明。有媒體做了國民黨主席民調，包括朱立倫和蔣萬安，分別列在一、二名。

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▼國民黨主席民調，朱立倫和蔣萬安分別列在一、二名。（圖／東森新聞）

這是吳敦義在國民黨敗選後第一個公開行程，沒有接受訪問，雖然一敗選就在15日總辭，但黨內檢討聲早就炸開了。

▼吳敦義出席黑鷹公祭。（圖／東森新聞）

資深媒體人趙少康：「這是我看過歷史上最不要臉的聲明，敗選聲明，都沒有道歉，以前馬英九主席選敗了，當場就走了，桌上東西收一收就走了，朱立倫選敗立刻就走了嘛。」

不只吳敦義敗選當天被質疑請辭沒誠意，現在傳出吳敦義傾向請辭待命，在兩個月內完成國民黨主席補選後再離開，雖然黨中央沒有證實，但根據過去敗選慣例，主席請辭都是有第一副主席代理，直到選出新主席，但這回吳敦義主席是帶著黨務主管總辭。

▼吳敦義在15日總辭。（圖／東森新聞）

誰能代理主席，還有過去黨務主管請辭後，只剩辦理改選過度任務，但現在卻可能通過，保有選舉時的權力。

前國民黨草協聯盟創辦人李正皓：「想在禮拜三推動那個，新任黨主席交接條例，換句話說，他保存了現任一級主管，在這段時間行使黨務空間，吳敦義主席是不是想重拾去年國民黨初選那一套，透過制度設定，透過黨員動員，來指定下一個他認為OK的黨主席人選，來換取吳系人馬未來在黨生存空間。」

要改革國民黨，不論老中青派都開始呼籲，而讓主席面臨尷尬的，還有這個。

慶祝鼠年，國民黨照慣例印製春聯3萬份，福袋1萬份，屬名主席吳敦義，近期就分派到各地方黨部，給民眾索取，這發不發的出去，可能是在選前萬萬沒想到的。

（封面圖／東森新聞）

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people: 吳敦義 韓國瑜 顏寬恒 朱立倫 蔣萬安 馬英九

title: 敗選吳敦義未致歉 趙少康：最不要臉的聲明


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4年前內湖隨機殺人事件「小燈泡」一案震驚全台，而小燈泡的母親王婉諭自加入時代力量不分區立委以來，飽受外界謾罵，甚至遭到偏激網友的言論恐嚇「還有兩個可以被砍，拿去做燈籠」、「還有2個小孩可以被砍」，對此王婉諭於(13)日時到警局報案並提告。不過在王婉諭提告後，竟又有一位網友拿已逝的小燈泡作文章，這樣的行為更讓男星炎亞綸看不下去，發文怒批「低級」。

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近日王婉諭受到偏激網友恐嚇而提告，不過有位網友似乎對於王婉諭提告行為十分感冒，並在臉書上發文砲轟：「果然她真的不行，一當選馬上不可一世要告人，家裡有錢、國外拿碩士果真IQ高EQ低。」他自曝曾送150元花束給小燈泡，但如今想叫王婉諭退回，並嗆道：「小孩或許不能選擇父母，但小燈泡或許知道自己的母親並不好，所以選擇提早離開。」

在貼文曝光後沒多久，隨即遭原Po移除，不過原文早已被不少網友截圖，也有不少人譴責，表示這樣的言論真的太誇張，甚至連男星炎亞綸也轉Po該網友文章截圖並發文表示，「我不管你什麼立場，人類的道德底線顯然不是你在乎的事情。如果你沒有胸襟接受挫折並要用這種言語攻擊和你立場不同的人，這個世代這個時代已經不適合你了！」最後怒噴：「低級！」砲火十分猛烈。

我不管你什麼立場，人類的道德底線顯然不是你在乎的事情。 如果你沒有胸襟接受挫折並要用這種言語攻擊和你立場不同的人，這個世代這個時代已經不適合你了！ 低級！

Posted by 炎亞綸 Aaron Yan on Tuesday, January 14, 2020

不過除了炎亞綸以外，不少網友也表示，「言論自由和亂說話是不一樣的，知識不夠沒關係，請多唸點書好嗎」、「誰被這種人支持，誰倒楣」、「力挺小燈泡媽媽對這些心無善念的人提告」、「支持提告，當鍵盤手留言好玩嗎？不想提起的事一直提，真是有夠過份」

而日前王婉諭女兒「小燈泡」被殺案，凶嫌一、二審被依成年人故意對兒童犯殺人罪判處無期徒刑，最高法院發回更審。辯論庭上，王婉諭認為現有機制無法確切防範再犯、徹底教化，泛淚請求判王死刑。這是王婉諭首度公開要求法官判凶手極刑，讓許多人動容。

王婉諭表示，大家對她的印象大概就是媽媽與被害人的角色，但這些年來也參與並努力推動許多議題，參選是為了留下來的人。而在此次的立委選舉中，由時代力量提名不分區名單，排名第三位的小燈泡媽媽王婉諭也順利當選。

（封面圖／翻攝自王婉諭臉書）

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events: 參選 選舉

people: 韓國瑜 王婉諭 顏寬恒

references: 臉書 網友

title: 小燈泡媽提告後再遭酸「知道媽媽不好提早離開」 炎亞綸怒開砲


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15日清晨高雄市楠梓區東昌街，一間千坪大的工廠發生火災，濃煙及異味隨飄散，加上今天風速較弱，污染物擴散相當不容易。對此回到高雄的市長韓國瑜表示，「今天在楠梓附近的朋友出門一定要戴口罩。」

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據了解，這工廠50公尺遠地方就有一座加油站，讓消防弟兄完全不敢大意，高市府也相當關心此事，市長韓國瑜也更改行程到現場關心。

▼高雄今晨一處工廠發生大火。（圖／東森新聞）

根據《ETtoday》報導，韓市府早上7點45分立刻啟動各局處的協調會報，市長韓國瑜表示經由我們環保局啟動通報之後，由我們的臉書、相關媒體LINE的群組、環保局網站、廣播電台、電視台的跑馬，發出空汙的警報，那我們同時也協調了各級學校、區公所，以及相關機構，彈性調整課程。

▼韓國瑜到現場關心情況。（圖／東森新聞）

此外韓國瑜也呼籲市民朋友，因為今日風較小空汙、異味可能不太容易散掉，「要請所有相關在附近運動的朋友，以及住在附近的朋友、市民朋友特別特別小心，今天在楠梓附近的朋友出門一定要戴口罩，火災後續的部分，市政府一定會認真、緊急的來處理，請市民朋友放心。」

（封面圖／東森新聞）

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journalist: 責任編輯 陳俊宇

taiwan-subdivisions: 高雄 楠梓區 高雄市

title: 高雄千坪工廠大火飄異味 韓國瑜出面回應了


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這次澳洲野火燒掉的林地幾乎就與無尾熊的棲息地大致重疊，估計可能有超過三萬頭喪命，澳洲聯邦政府警告，已經被列為「易危」的無尾熊有可能進一步進入「瀕臨絕種」名單，值得注意的是，還有些獲救的無尾熊，因為灌水方式的錯誤，結果反而因吸入性肺炎而喪命。

★ 【東森新聞line】一手掌握全世界

▼無尾熊可能進一步被列為瀕臨絕種名單。（圖／東森新聞）

動保人員：「我們剛從火場逃出來。」

這隻無尾熊臉部被燒傷，讓人看了好心疼，而來不及逃出火場的同伴已經成了僵硬的焦屍，無尾熊靠尤加利葉為食物，在澳洲的棲息地從澳洲東部向東南部延伸，一直到南澳省的袋鼠島，不幸的是剛好與野火範圍重疊。

▼無尾熊的臉部被燒傷。（圖／東森新聞）

袋鼠島最後堡壘：「已有超過三萬隻死亡，尤其袋鼠島上的無尾熊本來被視是永續繁衍的保障，如今同遭浩劫，澳洲聯邦政府警告，2012年起無尾熊已列入『易危』，接下來恐登『瀕臨絕種』名單。」

澳洲財長喬許費登伯格：「我們在今天宣佈一項5千萬澳幣（約10億台幣），初步重建經費。」

無尾熊是澳洲國寶，不過即使是澳洲民眾，對如何照顧牠們，多數人也不夠清楚，導致有無尾熊雖逃出了火場，傷勢也還算輕微，卻因猛烈灌水，最後反而死於吸入性肺炎，原來無尾熊平常是透過尤加利葉來補充水分，即使少量喝水也是用舌頭，仰頭灌水可能要命。

▼猛烈灌水可能導致無尾熊死亡。（圖／東森新聞）

網友籲遷至紐西蘭：「擔心無尾熊滅絕，有網友連署呼籲讓牠們集體搬遷到紐西蘭，不過無尾熊移居死亡率高，澳紐兩國都認為當前重點是趕緊滅火，重建牠們的家園。」

（封面圖／東森新聞）

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taiwan-subdivisions: 南澳 高雄

title: 3萬無尾熊喪命 恐列瀕絕名單！網籲遷至紐西蘭


taiwan-subdivisions: 高雄 高雄市 楠梓區

title: 高雄千坪工廠大火飄異味 韓國瑜出面回應了


content_text:
2020立委選舉已經結束了，不過擁有高人氣的「雙帥選區」仍然話題性十足，雖然民進黨候選人吳怡農敗給了蔣萬安，不過他在敗選時貼出的感言展現風度，並表示壯闊台灣這條路依然會繼續前進，也讓許多網友看好他未來的政治前途，成為政治界的明日之星。

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目前單身的吳怡農亮眼的外型受到許多女性朋友的喜愛，他日前接受YouTube頻道「我不懂，你明白」頻道中透露自己的擇偶條件，他表示，如果想成為吳太太，首要條件就是要有一顆熱愛台灣自由民主的心，不過隨後接受電擊測謊機被問到是否結過婚時，竟然被電擊了，這也讓他笑回，「我覺得這是中國（大陸）製的」。

事實上，吳怡農和蔣萬安伯仲之間的選戰引發外界熱烈討論，資深媒體人王時齊在節目中透露，吳怡農其實本來要選擇參選文山區和賴士葆較勁，他也在文山區慢慢佈局，沒想到最後黨內還是把他和立法院男神蔣萬安一較高下。

▼吳怡農展現高人氣，立委選舉直到最後仍緊追蔣萬安不放。（圖／取自吳怡農臉書）

王時齊點出吳怡農敗選的最大原因是在於時間不夠，短短三個月的競選時間要和在地耕耘4年的對手相比，能將選票拉的這麼近已經相當厲害了。

另外，民進黨台北市議員簡舒培也表示，吳怡農當時認為自己身為新人，沒資格去選好戰的區，另外自己也有國防專業的優勢，原先設定要打賴士葆，不過最終民進黨把他和蔣萬安對決，這其實也拉抬了整個立委的選舉。

（封面圖／取自吳怡農臉書）

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countries: 中國 台灣

events: 選舉 敗選 參選

people: 蔣萬安 顏寬恒 賴士葆 韓國瑜

title: 「是否結過婚」測謊未過遭電擊！吳怡農曝「農婦」首要條件


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高雄市長韓國瑜選戰失利後，13日銷假回歸市政，在記者會上有問必答，相較選舉期間的激昂情緒，語調明顯平靜，復工首日，他也向高雄市民道歉，承諾未來會專心拼市政，不過，隨著大選落幕，罷韓聲浪又再次喧囂塵上，高雄一名有輕微中風的阿嬤受訪時，激動站起身，展現罷韓決心。

★ 【東森新聞line】一手掌握全世界

▼高雄市長韓國瑜選戰失利。（圖／東森新聞）

根據《自由時報》報導，韓國瑜敗選後，幾位受訪的高雄市民都表示，對此結果沒有感到驚訝，有人則認為是意料之中的事，至於對韓國瑜回高雄當市長的看法，一名阿嬤就直言「市長換人好了」，表示自古以來，沒有市長剛上任3個月就趴趴走，「市長都給你做了，你不就要照顧市民，沒多久就要拚總統，你這樣就不對了！還說高雄人很沒水準，沒水準你在當市長是在做什麼？」

▼韓國瑜13日銷假回歸市政。（圖／東森新聞）

阿嬤還提到，高雄人比較古意（老實）、算有情（義），倘若韓國瑜是當台北市長，「若是這種作風，早就被人用火鉗夾起來了」，如今韓國瑜沒選上總統，阿嬤也直言「絕對不會再讓你做（當市長）了啦」，而被問到是否想罷免韓國瑜，該名原本坐著的阿嬤，頓時激動站起身，「我雖然有點中風，我也是要一步一步去給他罷免起來！」

▼高雄一名阿嬤被問到罷韓，激動站起身表達意見。（圖／東森新聞）

事實上，韓國瑜回歸高雄上班首日就開記者會，向高雄市民道歉，「很抱歉整整三個月時間離開，對市民朋友非常抱歉，沒有陪著大家。我們市府團隊在這三個月，該做的工作並沒有停下來，我在這裡表達歉意」，並強調會上緊發條拚市政，而對於霸韓活動持續進行，韓國瑜表示坦然面對，市府團隊工作才是主軸，政治上考量不予評論，且「民主自由可貴，以平常心看待」。

（封面圖／東森新聞、翻攝自Pixabay）

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people: 韓國瑜 顏寬恒

title: 被問罷韓…中風嬤激動站起來：不讓你做了


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港星許志安與港姐黃心穎去年4月爆出偷吃事件，兩人在計程車內激吻被拍到，風波震驚演藝圈，也讓黃心穎被冠上了「小三」的罵名。鄭秀文最後選擇原諒許志安，而黃心穎為了避風頭，避走到美國8個月，上個月低調返港，前男友馬國明出席活動，坦言兩人仍有聯絡。

★ 【東森新聞line】一手掌握全世界

▼黃心穎去年與許志安爆出醜聞，事業跌入谷底。（圖／翻攝自黃心穎微博）

綜合港媒報導，黃心穎與馬國明當初愛得高調，更有不少人稱黃心穎為「馬嫂」，外界都看好他們有可能修成正果，沒想到黃心穎後來竟和許志安爆出醜聞，讓她的事業與形象跌落谷底，也和馬國明分手。之後黃心穎到美國避風頭，直到上（12）月14日才返回香港。

▼黃心穎與馬國明曾被外界看好。（圖/翻攝自馬國明微博）

馬國明9日出席活動，被問到關於黃心穎的問題時，他透露兩人雖然一直都沒機會見面，但在聖誕節還是有傳訊息問候，「我們還是好朋友，不要誤會我們。」坦言對黃心穎是沒有仇恨的。

▼馬國明坦言和黃心穎還有聯絡。（圖/翻攝自馬國明微博）

黃心穎主演的電視劇《丫鬟大聯盟》近期開播，但卻有觀眾發起拒看活動，對此，馬國明認為一齣戲不只是一個人，還有螢光幕後的工作人員的努力，不要因為一個人而抹殺了整個團隊。

（封面圖／翻攝自黃心穎、馬國明微博）

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title: 黃心穎偷吃毀事業 前男友認：還有聯絡


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說到鍋貼，不少人第一時間便會想到「八方雲集」，該品牌在台灣可以說是深植人心。昨（13）日，其董事長許銘銓表示，今年營運將力拚衝破50億業績、拓展店面至千家，最快年底前完成登錄興櫃，期許未來上市掛牌，拓展業務鎖定美國華人市場。

八方雲集今年年底即將登錄興櫃，至於究竟何時上市？許銘銓表示，確切時間尚未確定，但已經有國際會計師完成認證，也找好輔導券商，但目前首要目標還是先把營運做好，其他部分就讓時間慢慢地推進。

被問及掛牌目的，許銘銓指出，籌資當然是要拓展業務阿，未來兩岸三地通路的擴展都會放緩，但美國拓點正在規劃中，今年將會有初步的結果。為了拓展八方雲集在國際間的知名度並找到國際合作夥伴，掛牌上市勢在必行。

▼八方雲集董事長許銘銓。（圖／東森新聞資料畫面）

至於八方雲集台灣的拓點規劃，許銘銓認為，台灣市場已經接近飽和，為避免「自己打自己的窘境」，公司勢必要更加謹慎。內部今年訂出在台展店目標約50家，將八方雲集在台灣的店面突破千家。

八方雲集成立超過20年，在台灣有超過950家店面、香港70多家、大陸百家。而其下一個目標將鎖定美國市場，並且已經在規劃中。八方雲集有著完善的原物料及物流布局，目前有高雄、淡水兩家中央工廠，雲林西螺設有蔬菜裁切廠，旗下更有70多量的物流車。

八方雲集2018年全年營收約44.16億元，稅後純益4.9億元，每股純益8.17元，毛利率逾42%、淨利率約11%。而去年全年營收達到48.32億元，年增逾8%。許銘銓表示，今年營收期許能高於去年，並將以50億為目標努力。

（封面圖／翻攝自八方雲集）

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title: 八方雲集衝上市櫃！ 力拚50億業績 搶攻美國華人市場


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特約記者何蕙安／編譯

人工智慧（Artificial Intelligence，AI）將爾虞我詐的資訊戰進一步升級。臉書（Facebook）2019年底宣布移除「美麗日報」近千個帳號與頁面，赫然發現當中多個假帳戶大頭照是由AI所生成。研究者指出，這是人工智慧生成照片首次被用於虛假訊息活動中。

社交媒體研究機構 Graphika與大西洋委員會數位鑑識實驗室（Atlantic Council's Digital Forensics Research Lab，DFRLab）的聯合報告指出，該批《美麗日報》假肖像照據信是由「生成對抗網路」技術（Generative Adversarial Networks，GAN）所生成。

《紐約時報》報導，儘管該批照片目前仍有技術瑕疵，不如Google等科技巨擘在實驗室利用高階人工智慧生成的影像來的細緻，但DFRLab主任Graham Brookie指出，該事件顯示「一個令人毛骨悚然、科技之下可能發生的虛假訊息的未來。」

臉書2019年12月底宣布，移除855個與《美麗日報》（The Beauty of Life，The BL）有關的臉書帳號、粉絲專頁與社團，及72個Intsagram帳戶。臉書表示，與美麗日報有關的網絡大量使用假帳號管理頁面與社團，當中許多假帳戶使用的大頭照為人工智慧所生成，並偽裝成美國人，張貼美麗日報的文章。

圖1：根據專家鑑定，兩個美麗日報相關專頁的管理者帳戶大頭照使用的是人工智慧生成的圖像。黃框標示處為圖像瑕疵。圖擷自Graphika與DFRLab報告。

臉書首度破獲系統性AI假臉帳戶

臉書安全政策主管Nathaniel Gleicher接受《紐約時報》採訪時表示，「利用AI生成照片作為大頭照」的說法已經被討論了好幾個月，但臉書是第一次看到AI照片如此有系統性的被有心人士利用，目的是讓假帳戶看起來更可信。

臉書在聲明中指出，據其調查，認為《美麗日報》與法輪功的《大紀元時報》（Epoch Media）有高度關聯。

根據臉書統計，刪除的900多個帳戶、專頁與社團，共吸引超過5500萬追蹤者與粉絲，當中多數追蹤者並非在美國境內；臉書廣告檔案庫也顯示，美麗日報花了約900萬美元投放廣告。

科技雜誌《連線》（WIRED）報導，人工智慧生成的照片第一次大規模的在社群網路中被使用，為資訊戰發展敲響了一記警鐘。這些假帳號向其5500萬用戶推送關於支持美國總統川普、以及反對中國政府的言論。

接受臉書委託，對於可疑帳戶獨立分析的Graphika與數位鑑識實驗室也表示，使用人工智慧的「生成對抗網路」技術（GAN）生成不存在的人類照片，並使用於社群媒體假帳戶，對研究團隊而言也是前所未聞。

GAN是透過兩個神經網落相互對抗，使其深度學習，不斷調整網路參數，具體運用上可以描繪出像人類臉孔的圖像。GAN於2014年出現，但直到2019年2月人工智慧人臉生成網站「這個人不存在thispersondoesnotexist.com」問世後，AI生成臉孔的技術才更為成熟。

GAN機器學習仍不完美 圖像瑕疵露底

不過，僅管AI可以生成不存在的假面孔，但其圖像仍有一些明顯的瑕疵。GAN主要模仿視覺圖案，並不了解人類的生理結構；此外，在背景或是一些對稱圖像上，例如眼鏡或是耳環等，GAN也有進步空間。

以《美麗日報》其中一個假帳戶Alfonzo Macias為例（見圖2），可以看到其照片在眼鏡的對稱性與背景部分，都有一些問題。義大利拿坡里費德里克二世大學（University Federico II of Naples）的專家分析，該照片99.9%是使用GAN技術所生成。

圖2：美麗日報相關假帳戶Alfonzo Macias的大頭照，可以看出眼鏡框不一致，背景扭曲。圖擷自Graphika與DFRLab報告。

Graphika與數位鑑識實驗室並引用獨立研究者的發現指出，利用AI生成的假大頭照的眼睛都在同一位置。研究者將五張大頭照重疊，可以看到眼睛位置完全一致；研究者同時對照「這個人不存在」網站生成的圖像，發現與美麗日報假帳戶大頭照的眼睛位置相符。

圖3：下方五張假帳戶大頭照重疊後，眼睛位置完全相同；上方則是Graphika與DFRLab的研究員的大頭照，眼睛位置不同。圖擷自Graphika與DFRLab報告。

報告並指出，一些開放資源工具可以協助判斷照片是否為人工智慧生成，以鑑識科技工具Error Level Analysis（ELA）為例，該工具可以辨識一張圖片裡是否有不同程度的影像壓縮，藉此判斷影像是否遭到竄改。

圖4：利用鑑識科技工具Error Level Analysis（ELA）分析其中一張假帳戶大頭照。圖擷自Graphika與DFRLab報告。

這些人工智慧生成的假照片帳戶，在89個被移除的臉書頁面扮演重要角色，在「美國需要川普總統」、「支持川普當美國總統」、「我們支持川普與潘斯」等粉絲頁面的管理者團隊中，假照片帳戶就佔了超過一半，大量分享來自美麗日報文章。

傳統盜圖與新穎AI假臉技術並行

但也並非所有假帳戶照片都是來自人工智慧，不少還是採「老派」作法——盜圖。在此次被移除的社團「台灣政治新聞」中，三名管理者的大頭照來自媒體或商業圖片。（見圖5）有意思的是，該三名大頭照為亞洲面孔的管理者，在2019年9月時，顯示照片皆是蓄鬍白人，且三帳戶大頭照的上傳、更新時間都在相同時間段（見圖6）。

圖5：社團「台灣政治新聞」的三名管理員照片皆盜取其他網站。圖擷自Graphika與DFRLab報告。

圖6：社團「台灣政治新聞」的三名管理員的照片不只皆盜取其他網站，在更早之前，更全部都是白人男性。調查發現，三個帳號近期都是在同時間段更新圖片。圖擷自Graphika與DFRLab報告。

《大紀元時報》則否認其《美麗日報》有任何關聯，在刊登於該網站的聲明中，其發行人Stephen Gregory強調，《美麗日報》是由《大紀元》的前僱員創立，並雇用了《大紀元》的前僱員，但不代表兩公司有所關聯。Gregory表示，《美麗日報》是由越南《大紀元》創立，但越南《大紀元》從2018年10月起已不屬於《大紀元》媒體集團。

參考資料

Graphika與DFRLab聯合報告〈#假臉入侵〉
《紐約時報》報導〈臉書揭發騙子顯示虛假資訊進化〉
美國事實查核組織Snopes〈擴張中的挺川普內容農場美麗日報 與大紀元時報關係密切〉
《大紀元時報》關於臉書移除美麗日報相關帳戶的回應〈籲臉書更正更正對大紀元不實言論〉

countries: 台灣 義大利 中國 越南 美國

references: Facebook 臉書

title: 你看到的人不是人：AI假臉入侵社群網站


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元旦遊行「捉錯鬼」，劉細良常提「鬼論」，故成眾矢之的，其實重點不在他，不妨看看反指控他是鬼的，用的是同一個結構論證，就是做的一些事情「邏輯推論」到對共產黨有利，即使攻擊過共產黨，也是鬼的「證據」，因為這是「掩飾身份」。究其原因，是社會欠缺根本的信任，我嘗試用愛情及愛情動作片來論證這點。

《麻藥王》正義檢察官對癮君子有句：「你連女朋友都不信，會信其他人嗎？」儒家倫理等差愛，就是夫妻地位比兄弟朋友高，雖然古代盲婚啞嫁，但女朋友地位較高，是肯定的，任何個人經歷，不能做證據，因為完全是以偏概全，已故歷史學家黃仁宇教授用明代小說論證當時經濟環境，文學批評理論就是小說故事可假，但「理」要真，令讀者有共鳴，換句話說，反映到現實。香港電影比小說流行，不妨看看名愛情導演必有劇情。

葉念琛導演的戲，我看過每一部，都是有男女對伴侶不忠，男騙女錢財有，老公或老婆偷食亦有，L for Love, L for Lie, 最重要的，這種橋段，長拍長有，顯示長期有市場，得到觀眾共鳴，否則，早放棄了。

這種長期有市場的橋段，反映社會狀況，長期存在大量愛情騙子與受害者，連同床共枕的人，也出賣你的地方，懷疑身邊的人是共產黨的鬼，不是太正常嗎？在我們這個不正常的社會。而且，這種不信任，是有傳染性的，例如同事朋友遭遇「個仆街竟然咁對你！」，也會令你懷疑伴侶。

曾經被騙的人，不免會神經過敏，事事懷疑，很多時解釋當你掩飾，變得不可理喻。女朋友最大解釋，就是「不喜歡你，為何跟你上床」這就回到文首做過任何攻擊共產黨事情，都是「掩飾身份」，因為連上過床，都不一定是愛我，都可以是「掩飾」。何況，以前的黑手或是背叛同事的老婆，就是上過床。

即使過往騙子沒有上過床，你只是可憐到不知自己是兵，連朋友都沒有的毒撚，或這是你初戀。葉大導製作，亦很少愛情動作鏡頭，但上 thisav, 要多少，有多少，連以前的港產也有，很自然就因「女優拍片，不是愛男優，是為錢」聯想到愛愛都是為了騙財。

鬼論與愛情，看似風馬牛不相及，但還是檢察官那句，連女朋友都不信，會信其他人嗎？至於女朋友為騙財跟你愛愛，你很有錢？你會不會為了一點錢，跟一個令你作嘔的女人上床？不要再妄想被害，不是全世界都是衰人。

title: 鬼論有市場的社會背景－愛情篇 | 羅永康 | 立場新聞


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【文︰黃仲遠、李秋婷】

群眾心理的力量非常強大和可怕，法國社會心理學家勒龐Gustave Le Bon，指出群眾具有衝動和善變的特質，並進一步歸納群眾心理的關鍵特徵。首先，他指出匿名性引致個體喪失責任感，令個體變得原始、無理和情緒化。由於人們缺乏自我克制，因此就逐漸接受「集體潛意識」的控制。其次，勒龐也發現「傳染」能夠傳播人群當中的特定行為，使個體為了集體利益而犧牲個人利益。此外，暗示亦會將傳染加以實現。當個體逐漸凝聚成單一思想時，人群中的強烈聲音所提出的建議，為集體潛意識的出現創造了空間。

在勒龐提出群眾心理的研究之後，有更多理論對群眾心理進行探討，例如聚合理論。聚合理論強調人們在群眾中，容易表現出個人解脫的潛在傾向，即人們在群眾下容易表現「真我」。當具有相同潛在願望的人聚集，而其中一人開始實踐願望時，其他人便會跟隨。在部份學者的眼中，集體行為看起來像情緒傳染造成，實際是潛意識的爆發，並非毫無理性可言。

要避免群眾失控有辦法嗎？美國社會心理學家阿希Solomon Asch在五十年代曾就從眾效應進行一項實驗。實驗對象一共有7人，只有1位是真正的被測試者，但大家都回答同樣的回題。實驗故意安排測試者最後才回答問題。偽裝的試驗員在某些試驗會給予正確答案，有時故意作出錯誤判斷。結果發現，75%的人至少一次在明知是錯，但仍交出順從大眾意願的答案。當我們洞悉群眾的影響力後，便要加倍留意，保持批判思考，小心不被別人誤導。

（本文原刊於晴報專欄《捉心理》，此為加長版。）

countries: 美國 法國

title: 群眾心理的影響力 | 轉載文章 | 立場新聞


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Women, they have minds and they have souls as well as just hearts —《小婦人》陳廣隆（Horace Chan）2020/1/15 — 12:23

1、這確是個很聰明的改編，也能彰顯這時代追求的價值，末段以後設的方式化解了「『時代女性』為何還是非要去結婚不可」的可能指責，甚至女主角最後有沒有追去車站，都可讓觀眾自由想像。在這一點上，這新版無疑超越了過往任何改編，而最終呈現小說創作和製書工序的過程，愛書人看得更加動心。我特別喜歡 Jo 對母親訴說 “Women, they have minds and they have souls as well as just hearts. And they've got ambition and they've got talent as well as just beauty, and I'm so sick of people saying that love is just all a woman is fit for. I'm so sick of it! But... I am so lonely＂ 的一段，憤慨與哀傷、剛強與柔弱，都在一處，層次複雜而又動人，換了在二十年前，這可能是 Julia Roberts 等少數成熟女演員（或女強人角色）才有機會說出的獨白，現在有更多機會讓世人聽到了。

2、《小婦人》的故事與「南北戰爭」緊密扣連，沒有這個背景，許多變遷和掙扎都會削弱了，這部新版《小婦人》不太強調這背景，頗可惜的。以往幾個版本，最令人動容的場面，必包括父親歸來一節，他是眾人的精神支柱，也是形塑四姊妹性格的楷模，新版其實沒有太大改動，但相對上沒有那麼重視（多重倒敘的方式略有影響），反而在老鄰居 Mr. Dashwood 身上放了更多同情。

3、Florence Pugh 演得最好，其角色改編得較多，似乎是度身訂造；Emma Watson 的角色相對弱化了，而她在眾姊妹中也彷彿有點格格不入似的。喜歡 Saoirse Ronan，但她近年好像一直在演同一個角色，稍欠變化。Eliza Scanlen 最驚喜。Laura Dern 演四姊妹之母，然而我對她的印象一直凝結在很多年前，「老」不起來，這部戲中她更像眾人的「大家姐」啊。

4、Timothée Chalamet 賦予了男主角更多陰柔、慵懶、淘氣、隨意的性質，與以往幾個版本更成熟、更紳士的形象大異，但更貼合這版本的格調。當一眾角色越來越成熟，男女主角姊弟戀的感覺越來越強烈，甚至到了擦不出愛火的地步，Jo 當初不答應求婚，比起原著又更形象地多了一個理由。或許應這樣說，「甜茶」如果和任何角色一起，我想沒有觀眾會看得不舒服的，幾乎沒有人抵擋得了他的魅力，然而，他這個版本的 Laurie 又不像那種會令人即時失去理智、瘋狂愛上的角色，總像只是「陪你走一程」的朋友（無論有沒有超越友儕的交往）。不過，導演同樣壓抑了 Louis Garrel 的性魅力（就如她以其他貴族平庸的畫作突顯 Amy 有才華卻無法在男性主導的世界展能的命運），其實也沒必要這樣吧。揚此不一定要抑彼。

5、雖說這個新版著實可觀，Greta Gerwig 的編劇功夫一流，指導演員的功力也有目共睹，然而她暫時也只限於這個地步，還未有建立更突出風格、拍出更精彩場面的能力。舉例說一開場在書商門外等候（周邊全黑，中間一道直玻璃）、主角賺得稿費歡喜地橫向自左至右於繁華大街奔走、在冰上一男二女一前一後的嬉玩賭氣等畫面，她都未能盡用闊銀幕空間，美而不夠妙；Beth 在畫面左下方彈琴而老先生在右上角的樓梯暗暗拾級而下細聽一幕，算是少數較有意思的畫面，但也僅此而已。Greta Gerwig 較擅長捕捉瞬間的美好，而非組織嚴密的視聽構想，像甜茶表白而遭拒一幕，拍得很好，自然流麗（相對多用短鏡頭地做到），風景怡人，表演也動人，很可能是歷代改編中最好的，但如果希望看到她可善用四姊妹一家兩層樓房的結構作場面調度，或更懂得運用畫面去說故事，她目前就尚未做到了。當然現在才是她第二部執導的長片，已不簡單，但以導演能力而論，我認為前作《不得鳥小姐》（Lady Bird，2017）還稍勝一籌。奧斯卡一直壓抑女性導演的積弊令人憤慨，前作 Greta Gerwig 還有個最佳導演提名，今次連提名也沒有，其實應踢走《小丑》導演 Todd Phillips 而換上她的，只是今屆高手過招，位位名家以至大師級實力，唯有下次繼續努力了。

6、Louisa May Alcott 這部小說過往多次改編為電影，我認為最有意思的，乃是荷里活大師 George Cukor 的早期作品《小婦人》（Little Women，1933），整體縱使不算一流，但影壇傳奇 Katharine Hepburn 的精彩演繹不能錯過；在香港，昔日吳回導演也在粵語長片時代改編過為《小婦人》（Four Daughters，1957），換成華語世界為背景，非常有趣，值得對讀。易以聞〈洋傘裙與花布衫－－從小說到粵語片的《小婦人》〉一文是必讀的參考文章。至於九十年代荷里活的那部，製作精良，只是拘謹了些，新意不大，然而有絕美時期的 Winona Ryder 主演，又蓋過任何缺點了。

作者Facebook

title: Women, they have minds and they have souls as well as just hearts —《小婦人》 | 陳廣隆（Horace Chan） | 立場新聞


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電訊公司職員涉上傳警員資料至Telegram被控 控方申令禁報道警員身份 將為警員索創傷報告立場報道2020/1/15 — 12:07

反修例運動持續逾半年，有多名警員被「起底」個人資料於網上被發佈，當中一名電訊公司職員被指將警員及親友個人資料上傳至 Telegram 群組，被控串謀披露未經資料使用者同意而取得的個人資料等罪及目的在於使其本人或他人不誠實地獲益而取用電腦兩罪，案件今（20 日）於九龍城裁判法院再提訊，控方指已索取法律意見，案件將會轉介區院處理，案件押後下月 25 日再訊。控方又指基於案件性質及警員事主的意願及利益等，申請禁止報導令並將警員的身份改為中國籍男子陳某，並禁止傳媒報導任何可以識別其身份的資料，獲署理主任裁判官嚴舜儀批准。警方又將會為事主索取創傷報告。

被告陳景僖（32 歲，報稱外勤員）被控兩項罪名，指他於今年 9 月 9 日，取用一部屬於電訊公司的桌上電腦，並取用一名屬於該電訊公司姓陳客戶的資料，包括其固網電話及身份證號號等，並發佈給其他人。被告又被指與 Telegram 帳號@tanakayotsuba 的使用者，串謀披露該陳姓客戶的資料，包括其全名、身份證號碼及電話等，違反《個人資料（私隱）條例》。

title: 電訊公司職員涉上傳警員資料至Telegram被控　控方申令禁報道警員身份　將為警員索創傷報告 | 立場報道 | 立場新聞


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最初我以為自己進入不了少女漫畫特有的情節和設定，今天讀到台灣作家黃麗群的FB貼文，才明白，我一直都了解主角初（堀未央奈飾）那片雲朵般的少女世界，只是沒有承認吧。

黃麗群的文章提到，不是每一個家庭都有愛，不是每一位父母都真心愛小孩。社經、文化等因素，讓人成婚，讓人生下孩子，「能延長出愛是意外，延長出控制與仇恨則是當然」。她針對台灣總統大選後，生於「韓粉父母」下的孩子（也是成年人）有冤無路訴的苦況，然而，放到《熱情花招》那條略為狗血的劇情主線，卻是一理通百理明。

《熱情花招》的少女世界，藏著連繫四位青梅竹馬主角的家族秘密。上一代不堪，少女也許不自知，但從三男環伺一女的格局中，少女其實在父親缺席、母親近乎隱形的家庭長大。少女總對愛情有幻想，有希冀，乃是出於那一抹家族的無愛的陰影。當原生家庭沒有愛，愛會在哪裡？以試探趨近吧，以口不對心的言辭尋找吧。心意曖昧，動機不純，不就是少女世界的雲朵，驟來驟去，似將有一場雨到來，最後又沒有發生。愛有很多皺摺，翻開最淺薄的那層，你以為那就是愛；往往最後才發現，愛是空心的。少女漫畫歷久不衰，就如同普天下的家庭，往往無能於愛，無能於延長親密關係。

少女的愛是一場經典的冒險，遇上誰，有好有壞，無愛的陰影籠罩著一顆純情的心，如是遇合，用身體見證。電影裡的對白如「我想看你的身體」、「當我的奴隸」，或命令初吻他的那個高材生亮輝，或欺騙了初的感情的俊男模特小田切梓，與其是尷尬，不如說成是不忍看到他們本就不懂愛，而為了追求愛，顯得如此駑鈍。

導演山戶結希才31歲，她忠實地把少女漫畫原著的世界影像化，並非從故事改編著手，而是極為原創的玩味剪接，在商業片格局（全片都是俊男美女賣點）看來幾乎像是實驗性質的影像敘事。貝多芬的《給愛麗絲》反覆在需要狗血劇情處出現，一再rearrange成不同感覺的版本，是導演的自覺，對少女漫畫經典設定作出的挑釁。更別提那令人驚喜連連的剪接與鏡頭調度。

handheld鏡頭下山戶結希計算好月台空間，初抱著亮輝的書包邊走邊談，一鏡到底拍了亮輝命令初親吻他，還設計了小動作，初夠不著亮輝的嘴，微微一躍才吻得到。此時列車剛好駛入月台，車門打開。不可不謂之高難度。

而又有別於許多電影，《熱情花招》的剪接自有一種韻律，相當古怪，卻看得過癮。空鏡幾乎亂入，公寓社區的大樓空鏡不時闖進主角四人的交談場景。一般而言，空鏡是用來建立一個場景的時空，而不斷亂入的空鏡，甚至是應該正反打的對話鏡頭，會亂入兩人眉頭眼額的特寫，讓人物的交談聲音繼續，都見到導演刻意為之，打斷本應連續發生的時間，又不斷強調四人活在一個很無趣，很單調的社區。不似目下藝術片常常見到的固定鏡頭、推拉等抽離觀眾視點的做法，鏡頭相當集中人物的上半身，甚至是臉，甚至再細緻到拍初的髮絲，外部世界的呆滯，與我們不得不集中看四位主角的特寫，形成相當有趣的對比。

山戶結希是何許人？這是看完《熱情花招》後我最感興趣的。有自覺的導演，拍少女漫畫也是不容小覷。

（題為編輯後擬）

title: 《熱情花招》：從少女漫畫到電影  | 陳子雲 | 立場新聞


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1987 年 1 月 14 日，亦即 33 年前的今天，漢城大學語言學系學生會會長朴鍾哲，遭對共分部非法拘禁在南營洞內，在審問過程中，他拒絕供出同夥下落，警員遂以水刑向他逼供，最終把他弄至窒息致死。

朴鍾哲被水刑拷問致死一事，時任的全斗煥政權，本以為可以透過威逼利誘，甚至殘忍地把朴鍾哲的遺體瞬即火化，便能夠把其殺人真相封鎖。但幸得一群義憤填膺的檢察官、驗屍官、記者、獄卒、學生、老師、牧師、神父與僧侶，鍥而不捨地為揭露真相而窮追猛打，最後成功查出了警察殺害朴鍾哲的證據，向公眾公開，燃點起全國上下數以百萬計民眾的怒火，掀動了後來波瀾壯闊的「六月抗爭」運動。

就在紀念朴鍾哲離世 33 周年的前夕，韓國民主化運動紀念事業會公開了已故朴鍾哲的父親朴正基，於兒子離世後至 2006 年的 20 年間部份個人日記，當中有不少篇幅，是紀錄著作為父親的朴正基，他因失去兒子而遺下那些悲痛欲絕的回憶。

在朴鍾哲離世後的一年，1988 年 1 月 14 日，朴正基透過日記跟兒子鍾哲對話，他寫到：「現在，你的不少同志們還在冷冰冰的牢房裡，用可怕的勇氣鬥爭着。請把父親的話轉達給已死去的朋友、前輩與後輩。叫大家都不要擔心，連父親我都說對民主運動有信心，請不要擔心，並勸慰他們的靈魂 ... 一路好走，晚安，哲呀﹗」

朴鍾哲的死，固然令父親朴正基痛不欲生，但兒子的死，也同時激起了朴正基的勇氣，在往後的日子，他手執兒子留下的遺願，繼續委身參與韓國的民主抗爭運動，最後把兒子的夢想達成。

33 年前，朴鍾哲為爭取民主與自由，向極權宣戰，犧牲了性命；33 年後的今天，他為人民帶來的光明，依舊繼續發光發亮。但這刻，我們不只要追思朴鍾哲，更要把他的貢獻銘記於心。而我們那個被啟蒙的新使命，就是要好好地守護著這個包含著血與淚的民主與自由，不要讓歷史走回頭路，並讓它發揚光大，照耀每一片國度。

但願 1987 年的民主之光，都能穿破歷史與國界，照耀在今天的香港之上。

參考資料

countries: 韓國 香港

title: 朴鍾哲離世 33 周年紀念　不要讓歷史走回頭路 | 鍾樂偉 | 立場新聞


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南華早報及無綫新聞均引述消息指，香港警方正在研究引入電槍。無綫引述不具名消息指，警隊初步建議引入電槍以供日常執行職務之用，並非只用於防暴工作。

南早引述警方消息指，警方就針對近半年示威活動的「踏浪者」行動進行檢討，包括正在研究引入電槍及網槍等其他裝備。報道警方消息人士稱，警員在近日拘捕行動中，經常遇到被捕人反抗的情況，他們用警棍及胡椒噴霧應對，卻惹來「警暴」的指控，因此警方正在研究引入其他武器，以加強拘捕行動的效率。

無綫則引述消息指，警方初步傾向電槍先供衝鋒隊使用，之後再逐步擴展。如警方引入電槍，其建議武力級別定位，會被視為高於警棍，低於實彈槍。

title: 警方據報研購電槍　李家超未正面回應　強調支持增購裝備處理暴力 | 立場報道 | 立場新聞


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日前舉行的香港法律年度開啟典禮，出現一個很詭異的現象，就是發言的法律界頭面人物，各自用自己的立場，去解釋香港的法治環境，等於「一種法治，各自表述」，香港社會之混亂，於此可見一斑。

終審法院首席法官馬道立，強調司法獨立，法院獨立審判不受任何干捗；大律師公會主席戴啟思，強調「被控示威者品格良好」，公眾利益至為重要，非必要告上法庭；律政司長鄭若驊針對反送中運動，說暴力橫行，是「暴徒統治而不是法治」；律師會會長彭韻禧則說，守法是不容妥協的原則，違法者願意付出代價不會削弱法治的觀念是「謬誤」。

幸好，會上還沒有人公然指責香港的「三權分立」，也沒有人強調要「三權合作」，只是對法治的表述已經南轅北轍。

鄭若驊和彭韻禧異口同聲譴責反送中運動中的暴力行為，似乎抗爭群眾是香港法治崩壞的首惡，而政府縱容黑警，公然踐踏法治，行凶殺人，倒是在維護法治。言下之意，香港法治只是「治」市民，而不「治」政府，香港人要規矩守法，政府則可以無法無天。

政府可以無法無天，那還叫做法治嗎？

維基百科對法治的解釋是:「法治（英语：rule of law），是與人治相反之概念。與法制不同，法治指以民意授權為前提和基礎立法，以嚴格依法管治國家為核心，以制约權力為關鍵的社會管理機制、社會活動方式和社會秩序狀態。法治與宪政緊密相關，其内涵不單是要求所有人民守法，更側重於法律對政府權力的控制和拘束。」

請注意最後一句話：「更側重於法律對政府權力的控制和拘束。」鄭若驊與彭韻禧，都只記得「依法管治國家」，忘記「依法制約政府」，也就是說，她們口中的法治，是選擇性的法治，被閹割的法治。作為一個法律專家，政府法律部門負責人，如此的常識水平，難怪香港給她們搞得烏煙瘴氣。

法治不單用來管治國家，維持治安，更重要的是制約和監督政府，因為人民沒有國家機器在手，人民違法，只有乖乖接受法律懲處，但政府有執法機器在手，政府若不守法，沒有人可以懲處他們，因此，管治人民相對來說容易，管治政府卻很難。基於此，衡量一種法治是否貨真價實，主要還不是看政府維持社會治安是否得力，而是看政府是否受到法律有效的監督，政府犯了法，是否得到應有的懲處。

這點常識，鄭若驊和彭韻禧不會不懂吧？

政府要維持社會治安，一定要先約束自己嚴守法律，政府不守法，政府就失去執政的正當性，也失去公信力。政府違法亂紀不受懲處，反倒任意懲處人民，人民怎麼會服從？人民不服，人人都不守法，政府又如何維護法治？

反送中運動衝突中警察違法，日後要一單單慢慢追究，現成的一單是，在醫院密室，三個黑警對一個毫無抵抗力的長者，任意私刑侮辱，至今未受懲處。鄭若驊連如此證據確鑿的案子也不起訴，她憑什麼和我們談法治？

旺角騷亂中，七警暗角打人，朱經緯揮棍，他們犯法的程度，比起今日黑警，簡直小巫見大巫，七警和朱經緯都已伏法，憑什麼今日黑警可以逍遙法外？鄭若驊有臉講法治，真不知羞恥二字點寫！

眾所周知，法治有三個環節：一是立法，二是執法，三是司法。香港立法會完全控制在政府手上，執法也是政府一手包辦，唯有司法，目前尚未淪陷（有人將矛頭對準法院和法官，完全是淺薄魯莽的行為）。法治三環節，政府控制兩個，政府違法，香港人拿他們沒辦法，只好群起反抗，這叫做公義，叫做違法達義。

香港半年多來的社會亂象，其根源就在政府無法無天。政府視法治如無物，香港人無力懲處政府，便視當下香港的法治為政府暴力統治的護身符。香港人要反抗，唯有衝擊政府的護身符，賭上個人安危，與政府決一雌雄。香港的法治，先由政府一手廢了，市民不可能憑原有的法治環境來維護公義，只有衝決原有法治的束縛，緊守生命良知，與政府纏鬥下去。

林鄭政府是摧毀香港法治的始作俑者，鄭若驊們根本沒資格談法治，她們也不可能反省自己，只等歷史審判而已。

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title: 政府無法無天是社會亂象的根源 | 顏純鈎 | 立場新聞


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日本著名情色畫家佐伯俊男 (Saeki Toshio) 於 2019 年 11 月 21 日逝世，享年 74 歲。消息由其官方網站昨日（2020 年 1 月 14 日）公布。

佐伯俊男 1945 年生於大阪。22 歲起任職廣告業，2 年後放棄上班族生活，改畫色情畫。25 歲時自費出版 500 本《佐伯俊男畫集》，當中 250 本寄給日本文化界名人如作家、導演寺山修司，小說家澁澤龍等，獲得激讚，於男性雜誌《平凡パンチ（平凡 PUNCH）》正式出道。其代表作包括作品集《痴虫》和《痴虫2号》等。

許多日本以至世界各地的音樂家、藝術家，皆是佐伯的擁躉，例如 John Lennon 與小野洋子的唱片 Sometime in New York City 中，便有佐伯俊男的畫作。風格獨特的春宮畫為他贏得「色情工程師」的稱號。至於他自己，則不將作品與鹹濕畫上等號，而看做藝術與娛樂。

title: 曾為 John Lennon 畫唱片封套　情色藝術家佐伯俊男逝世 | 立場報道 | 立場新聞


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黃子華定藍子華不是今日討論重點，不少人心中都有自己的答案。不過，網上對此矛盾四起，有人呼籲罷睇他的新戲，但又有人指要以此作為黃色經濟圈指標云云。敢問各位今年貴庚，睇場戲都要跟別人「標準」被人擺佈，不能用腦思考自己話事嗎？

（1）黃色經濟圈 = 取捨

所謂黃色經濟圈就是「取捨」：取黃店，捨藍店，令對家無生意。「黃」的標準主觀而且闊，商鋪可自己衡量代價，宣之於口、不開名默默做，或只是不表態撐對家……有時做過啲乜，真係唔洗唱通街咁膚淺，靜雞雞贏就係咁解。

相對地，消費者亦是自由個體，自己思考支持與否及接受程度。「標準」因人而異，對得住自己就可以。如是者「黃藍」只是門檻，之後就要看質素。所謂「黃藍是政見，好味是良知」，人人選擇的次序不同，有人會花長時間排龍門冰室撐老板，有人會選擇好味又不出位的黃店。這才有良性競爭。商店如是，創作亦然。

若你支持某人或他的作品，僅僅因為他是某人，或僅僅流於他政見，而講不出優點，這種盲目支持對作者來說可謂侮辱。當然，人品好及敢言，都是優點之一。

（2）支持不等於盲撐

若他是藍子華，但你因仍喜歡他所以去睇，OK；若你只是新年想睇戲娛樂一下，又不想睇中國片及王晶，所以就選擇《乜代宗師》，OK。若他是黃子華，但只因為他政見，就要套戲場場爆滿及高票房，以證明黃色經濟圈成功，就講不過去。

第一，這完全否定他的才華及心血。如果是這樣，鳩拍播 90 分鐘黑畫面都得，何需用心創作？難道想在完場大哎「回水」先高興？咁我睇《一蚊雞保鑣》同《男親女愛》無咁嬲，因為真心好睇。人們入場睇《復仇者聯盟》幾次，都是因為真心覺得好看。

道理好簡單，食飯買日用品等都是生活必需，無可避免亦無法拒絕，於是乎我們才有黃藍「取捨」。但睇戲不是必需品，可以選擇唔睇。但如果作品優質，就會吸引到更多人支持。

這才是黃色經濟圈的成功：好味的食物令人食過返尋味，好睇的作品令人睇完又睇。所以《煲底之約》筆者只聽了幾次，Rubber Band 的《漫長》就幾乎日日播。選擇與品味無分對錯，但至少不是盲撐。

（3）資源用得其所

同時，要證明經濟圈價值與成果，不是一時三刻靠睇套戲，而是以可持續發展的長時間經營與努力。我們一直都在做，犯不著以此戲作黃色經濟圈標準，叫人點都要入場睇，去追求無用的數字勝利，又不合乎資源分配，畢竟香港有更多黃色小店需要支持。

某間精品黃店老板的一席話，一直令筆者印象深刻。因為該店所售商品動輒一千幾百，所以一直無長期貼文宣，怕客人因為他們是黃店，就不經思考買下唔鍾意，或不想要的貨品，浪費大筆可用在其他地方的金錢。

的確，用得其所非常重要。所以若對電影無興趣，又想有意義，其實用那些錢那些時間，去幫襯黃Cafe、同手足傾下計、去印文宣痴下牆，可能比起睇一套無興趣的賀歲片來得更開心。

（4）忌雙重標準與迷信

歸根究底，重點在於思考，以及心中那把尺有無雙重標準：因自己本身喜惡而護短或批鬥。變幻才是永恆，人生總會有立場改變，有所進步或退步。可惜有店鋪覺醒時，就會被人指「扮黃」。扮黃也是黃，營做這個氣氛及壓力，不見得對經濟圈是壞事。

面對喜歡的就包庇，面對不喜歡的就不停抽秤，律己寛待人嚴的心態令人相當不齒。要不，你如何對藍子華就如何對其他黃店，要不就坦白承認你為偶像作出了妥協。而不是有人卻盲目訂立及追求所謂標準，然後又有人蠻不講理彈出彈入。這些舉動，正正會搞彎（軭）黃色經濟圈。

時間金錢腦袋都是你的，你以同一把尺認為他是藍是黃也無所謂，但若只是人云亦云，搞個人崇拜，被人講兩句就無腦盲撐或唔撐，同共產黨又有何分別？

若不戒掉迷信及依賴「懶人包」的習慣，他日光復香港有民主選舉之時，你亦只會是係被政黨出賣及利用，仍信法治有險可守的愚民。

﹙明天講下黃子華變左，定係香港人變左。請多多支持，記得Like & Share同教「搶先看」！）

原文在此：
https://medium.com/@ondutyjournalist/yellow-389e5e8b6082

（編按：作者並非立場新聞記者）

countries: 中國 香港

taiwan-subdivisions: 光復 成功

title: 睇與唔睇：成個經濟圈俾你班人搞彎晒 | 休班記者 | 立場新聞