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朱培滋 報導  / 台北市

華視主播-朱培滋「培你聊電影 」，每週五14:00、週六09:00、12:00和15:00鎖定華視12頻道，週六12:30華視臉書、官網！答題週週抽電影票！

這禮拜的問題是→《在黑暗中漫舞》，當初是入圍幾項？共得幾座獎？抽獎辦法→點入上述連結看完影片，在臉書連結底下留言說出答案並Tag朋友，分享新聞連結設定公開發布，就符合抽獎資格唷！本週留言抽出《在黑暗中慢舞》抽5組、《殺手撿到槍 1/20特映會》抽3組、直播中送2組。

本週活動日期1/11-1/13（週六12點半至週一晚上5點，週一晚上5點半直播抽出名單，公布在新聞內文和臉書新聞連結留言區）

●若遇到突發事故，華視有權停止活動或更改相關活動內容●

●主辦單位保有隨時更換等值商品之權利，且不另行告知●

●本抽獎活動僅限台澎金馬地區觀眾參加●

●電子序號贈品可能需酌收手續費，敬請可接受再參加●

培你聊電影週末不無聊，本週選舉情緒越來越緊張，除了關注選情，不妨看場電影讓自己放鬆一下。

馬上進入正題，第一部絕地戰警FOR LIFE，名字聽起來很熟悉，沒錯就是1995年絕地戰警推出第三集，預告片先睹為快。威爾史密斯和馬汀勞倫斯這對哥倆好再度回歸，故事在敘述 Marcus已經升官，但Mike卻陷入職業倦怠，步入中年危機，這時一位羅馬尼亞的黑幫老大犯下一起重罪，他們兩人要再次攜手合作破案。這部電影應該是很多人的回憶、兩人從1995年，2003年一直合作到現在，票房都很不錯、第三集原本的屁孩變大叔，再戰街頭。搞笑刺激的情節、看了相當過癮。

不過如果你不喜歡這種動作片，想看文藝電影，接下來這部你肯定有印象，好熟悉的畫面，這是爭議國際名導拉斯馮提爾，二十年前在台灣創下超過半年熱映，突破百萬佳績的作品《在黑暗中漫舞》，這回推20週年數位修復版，以全新數位化修復再度呈現。故事講述來自東歐移民的莎瑪帶著有眼疾的兒子到美國，辛苦賺錢存錢就是為了讓兒子接受眼疾手術，同時還得躲避移民局的調查追捕，當年坎城影展，在黑暗中漫舞在評審團一致認可下，破天荒獲得最高榮譽金棕櫚及最佳女主角雙料大獎、電影在全球總計獲得四十七項入圍及三十四座獎項。因為版權年限的關係，未來不會發行任何實體光碟，目前只能在大銀幕觀賞到這部作品，喜歡的觀眾可千萬別錯過了。

接下來這部，則是根據真人真事改編《不完美的正義》。將司法史上最具煽動性的案例之一「華特案」搬上大銀幕，傑米福克斯飾演冤案主角華特麥米利，他被指控謀殺一名18歲的少女，在時間和輿論壓力之下，警方刻意忽視他的不在場證明，並設計捏造口供，草率地將謀殺罪名加在他身上，更未審先判把他送入死牢，而麥可B喬丹則飾演辯護律師，現實生活中華特麥米利已經在2013年去世，傑米主要依賴律師當年與華特來往的回憶來演出，但因為自己也是黑人，更容易把生活經驗帶進角色，實際上這部電影背後有更多元的意義，影后法蘭西絲麥朵曼2018年奧斯卡頒獎禮上發表正視「多元包容條款」的感言。所謂的多元包容條款，就是要終結好萊塢的男性白人霸權，讓那些不斷被忽略的女性、有色人種與少數青年群體等未被充分代表的族群，獲得平等的工作機會和待遇，麥可B喬丹宣布他的製片公司在未來作品使用「多元包容條款」計劃，第1部作品就是《不完美的正義》從劇情本身到幕前幕後，展現社會的多元豐富面貌。

同樣也是跟父權社會有點關係，西班牙女導演愛麗絲沃汀頓的新作品，佈局團隊監製打造的逃出天堂島也很有看頭，少女烏瑪發現自己被困在島嶼治療所，島上住滿富家妙齡少女，她們每天穿上純白禮服，上瑜珈、美容課等等，被訓練成小鳥胃，原來她們都是被父母送到這裡，被塑造成父母想要的模樣，烏瑪深信只有推翻威權、勇敢逃離才是唯一的活路，找來蜜拉喬娃維琪、艾瑪羅勃茲主演，戲中華麗的佈景與服裝，奢華感和島上的純白束縛，形成強烈對比，電影指出女性在父權社會下，被賦予什麼樣的期望，以及這些控制是多麼荒謬與狂妄。

介紹了這麼多西洋電影，題材很多元，不過隨著過年越來越近，怎麼能少得了賀歲片呢，我們也為大家整理一下這個月有哪些賀歲國片，第一部要介紹《喜從天降》，小氣的老公，買了高樓豪宅卻每天與妻小在空屋裡搭帳棚，洗澡到大樓泳池邊的更衣室，只為維持完美屋況，好讓房子增值轉賣發大財，沒想到住在樓上的郝伯伯突然空降在陽台上，這下房價可能砍半、找來廖峻、柯宇綸、張允曦、林美秀等人主演、同樣又笑又鬧的電影、殺手撿到槍、當聰明殺手，不再為正義殺人，決定執行完最後一個任務後，要與有天才駭客之稱的搭檔一同退出組織，但組織不願意，甚至還派人來追殺，有沒有發現兩部電影都有林美秀。

另外愛情電影《你的情歌》，則有金鐘女主角柯佳嬿、男主角傅孟柏、超偶冠軍謝博安共譜青春戀曲、音樂老師慘遭未婚夫劈腿，為了治療情傷流浪到花蓮；卻遇上不得志的流浪教師和學生，兩個人都被溫暖善良的音樂老師給深深吸引，到底會選擇誰，當然得進戲院看才知道了。以上這些國片之後都有演員和導演專訪，敬請期待，當然也別忘了鎖定之後的培你聊電影，下次見囉！

journalist: 朱培滋

countries: 台灣 西班牙 美國 羅馬尼亞

title: 【培你聊電影】老片新拍備受期待 賀歲國片話題起跑


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華視新聞 王美雅 陳信仁 高雄報導  / 高雄市

國民黨總統候選人韓國瑜，在上午八點左右就到了高雄林園區普願寺投開票所，女兒韓冰也陪同，兩人跟其他投票民眾一起排隊，怕媒體影響到其他人投票權益，面對大批蜂擁而上的媒體，韓國瑜沒有受訪，只有拱手說，謝謝大家。

一早八點左右，國民黨總統候選人韓國瑜，就到達高雄林園區普願寺的投開票所，他穿著白襯衫西裝外套，看起來精神不錯，女兒韓冰穿白T-SHIRT牛仔褲，輕鬆打扮，陪著他一起，跟在其他投票人後面排隊，一來就引起騷動。

大批媒體湧上前，一直問問題，不過擔心影響其他人投票權益，韓國瑜沒有多說話，只有拱手說謝謝，接著韓國瑜進入投票所，拿身分證、投票通知單和印章領取選票，8點半左右，他完成投票，然後也進到普願寺內簡單參拜。

為了因應韓國瑜來投票，轄區警方和維安人員，都不敢大意，拉封鎖線加派人力佈署，韓國瑜投票後搭車離去，沒有安排受訪，只有簡單感謝大家的關心。

taiwan-subdivisions: 高雄 高雄市 林園區

title: 韓國瑜.韓冰投票 拱手謝謝大家


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華視新聞 雷雅 翁乾晃 黃瑞麟 陳璽鈞 台北報導  / 台北市

親民黨總統候選人宋楚瑜，今(11)日在親民黨立院黨團總召李鴻鈞的陪同下，前往投票所投票，看起來心情相當不錯，而以往都是到林口投票的他，今年也首次來到淡水投票，也讓現場的看到他的民眾相當驚訝，另外余湘也在于美人的陪同下，到仁愛國小投下神聖的一票。

身穿藏青色外套打上橘色領帶，在親民黨立院黨團總召李鴻鈞的陪同下，宋楚瑜一早就來淡水的投票所投票，神情看起來相當愉悅，還沿路和民眾握手。隨後步上二樓投票，前後15分鐘完成，心情相當好的他，還讚賞了台灣的自由民主。

親民黨總統候選人宋楚瑜：「台灣人用理性的投票來表達人民的聲音，這是我們幾十年大家共同奮鬥的成果。」親民黨副總統候選人余湘，在發言人于美人還有團隊的陪同下，帶著媽媽前往仁愛國小投票。

親民黨副總統候選人余湘：「希望今天能夠平和順利的做完這個選務的工作這樣子，然後大家都可以投票投得很開心。」親民黨發言人于美人：「

明天又是新的一天，不管選舉的結果如何，我們都是同胞，我們不是敵人。」親民黨營造女力團結氛圍，她們呼籲，大家踴躍投票，行使權利，就算立場不同，選後手牽手一起守護國家。

people: 宋楚瑜 李鴻鈞

taiwan-subdivisions: 淡水 仁愛 林口

title: 現身淡水投票 宋楚瑜:台讓世界羨慕


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華視新聞 陳又寧 台北報導  / 台北市

台北市士林區的天玉里，又被稱為指標里，因為這邊開出來的結果，都跟中選會差不多，也因此有「台北章魚哥」的封號，一早也有大批民眾來排隊投票。天玉里里長潘錦雄：「早上排隊的人潮也蠻多的，也有安排許多志工，所以投票的速度也蠻快的。」

里長也說，天玉里的投票人口約七千四百多人，往年投票率是七成左右，大概可以開出五千多張票，而越接近中午投票人潮也越來越多，而在這裡的2012、2018年投票結果也和總投票率誤差在1%左右，因此天玉里這次的投票結果也備受矚目。

taiwan-subdivisions: 玉里 士林區

title: 「選情章魚哥」 天玉里得票結果受矚


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華視新聞 蔡慧君 潘建任 黃昭盛 台北報導  / 台北市

每一次大選都有關鍵的指標里，像是北市士林區天玉里跟新北鶯歌區建德里，就是選舉章魚哥，因為回顧過去的幾次大選，這兩個里的開票結果，都跟最後總統得票率吻合度極高，也成為每次投開票時媒體守候報導的地方，不過為什麼稱為章魚哥？章魚哥有沒有失準的時候？

「記者現在所在位置在台北市天玉里投開票所」，「記者新北市鶯歌建德里」，開票時刻必定有媒體守候，天玉里、建德里這兩個大選章魚哥真的神準嗎？2016年總統大選，台北士林區天玉里，英仁配得票率51.81％，朱玄配37.17％，宋瑩配9.7％，當時這3組總統候選人在整個北市的得票率分別為51.96％、37.49％、10.55％。

再對照2012年總統大選，馬吳配全國得票率51.6%，英嘉配45.6%，宋林配2.7%，鶯歌區建德里三人得票率51.6％、44.8％、3.4％吻合程度極高，民調專家吳世昌：「天玉里的人口結構在過去幾次選舉中，它是滿符合台灣整體的人口結構的比例，包括社經的狀態。」

民調專家洪耀南：「鶯歌它的結構性比較屬於全國性的結構，不管是原住民、閩南、各個省籍的結構。」以選民結構來看，社經年齡族群等等條件，都能當做大選的指標里，文化大學廣告系主任 鈕則勳：「人口結構的比例其實跟我們總投票人數的母體樣本，基本上是若合符節。」

不過，章魚哥也有失準的時候，2018台北市長選舉，天玉里開出丁守中1979票略贏柯文哲的1880票，但最後丁守中卻輸給柯文哲，民調專家吳世昌：「總統大選他的人口結構組成，跟市長選舉就會不一樣。」畢竟每次大選的變數還是很大，預測勝敗還是要以最後的開票結果為準。

people: 柯文哲 丁守中

taiwan-subdivisions: 鶯歌區 新北市 士林區 新北 玉里

title: 章魚哥大選神預測?! 這「 里」最準?


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華視新聞 陳能振 莊雨潔 澎湖報導  / 澎湖縣

為了投票，有不少戶籍在澎湖離島的民眾得風塵僕僕的回到家鄉，有些台商是先搭機到台灣，再轉飛機到澎湖、再搭船到離島；也有年輕人特地一早回澎湖投票，再搭機趕回台灣上班，再累都要投下神聖的一票。

不是拿身分證核對選票資料，他們得先拿出身分證核對船位資訊，為了投下神聖的一票，這一群戶籍在澎湖離島，七美和望安的民眾可辛苦了，台商：「坐飛機回台灣，再坐飛機來澎湖，再坐船去投票。」民眾：「很辛苦，非常辛苦，這樣風塵僕僕的回來。」

而為了讓想投票的民眾，能夠順利回家，澎湖縣車船管理處特別協調加開離島船班，幫忙疏運。澎湖縣車船處業務課長 鄭啟聰：「那我們預估今天大概有4百位，望安跟七美的鄉親，會回到離島去投票。」

另外在馬公市，也有一群年輕人起了大早來排隊，學生 vs. 記者：「(早上來排隊)，然後投完票就坐飛機回台灣。」學生 vs. 記者：「因為下午就要回家了，(所以現在趕快過來投票) 對呀。」有學生趕著投完票放寒假，也有學生投完票要搭機回台打工，雖然返鄉之路遙遠，大家還是願意舟車勞頓，就是不想浪費手中的選票。

taiwan-subdivisions: 澎湖 澎湖縣 七美 馬公 望安

title: 搭機抵台再轉船班 台商返澎湖投票


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Detroit Red Wings center Dylan Larkin (71) scores against Ottawa Senators goaltender Marcus Hogberg (35) in the second period of an NHL hockey game Fr...

Detroit Red Wings center Dylan Larkin (71) scores against Ottawa Senators goaltender Marcus Hogberg (35) during a shootout in an NHL hockey game Frida...

Detroit Red Wings center Dylan Larkin, left, celebrates his goal with Tyler Bertuzzi in the second period of an NHL hockey game against the Ottawa Sen...

Detroit Red Wings center Dylan Larkin (71) celebrates after a shootout in an NHL hockey game against the Ottawa Senators, Friday, Jan. 10, 2020, in De...

journalist: , Associated Press

title: Larkin's shootout goal gives Red Wings 3-2 wi... | Taiwan News


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Friday
 At ASB Tennis Centre
 Auckland, New Zealand
 Purse: $251,750
 Surface: Hardcourt outdoor
 AUCKLAND, NEW ZEALAND (AP) _ Results Friday from ASB Classic at ASB Tennis Centre (seedings in parentheses):

 Women's Singles
 Quarterfinal
 Amanda Anisimova (3), United States, def. Eugenie Bouchard, Canada, 6-2, 3-6, 6-4.

Women's Doubles
 Semifinal
 Serena Williams, United States, and Caroline Wozniacki, Denmark, def. Kirsten Flipkens and Alison van Uytvanck, Belgium, 7-6 (9), 6-2.

journalist: Associated Press

title: WTA Auckland Results | Taiwan News


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FILE - In this Oct. 22, 2019, file photo, Houston Astros' George Springer hits a home run during the seventh inning of Game 1 of the baseball World Se...

HOUSTON (AP) — The Astros agreed to deals with five of their seven arbitration-eligible players Friday but are headed toward a hearing with star outfielder George Springer.

The 30-year-old Springer has requested a salary of $22.5 million and Houston has offered $17.5 million, the largest gap among the 20 major league players who swapped figures in arbitration. Springer made $12.15 million last season. A three-person panel would rule on the case next month if the sides cannot come to an agreement.

Houston reached an $8 million, one-year deal with shortstop Carlos Correa after he earned $5 million last season, and All-Star closer Roberto Osuna got a raise from $6.5 million to $10 million.

Pitchers Lance McCullers Jr. ($4.1 million), Brad Peacock ($3.9 million) and Chris Devenski ($2 million) also agreed to one-year deals.

Utility infielder Aledmys Díaz joined Springer in filing for arbitration and requested $2.6 million. Houston offered $2 million.

Springer is a three-time All-Star and the 2017 World Series MVP. He set career highs with a .292 average, 39 home runs and 96 RBIs last season, when Houston won its third straight AL West title and lost in the World Series to Washington.

Correa played a career-low 75 games last season while dealing with a variety of injuries, including a broken rib resulting from a massage. The 2015 AL Rookie of the Year in 2015 had 21 homers, 59 RBIs and batted .279 in 2019.

Osuna led the AL with 38 saves. The 24-year-old right-hander appeared in 66 games and went 4-3 with a 2.63 ERA in his second year in Houston after a trade from Toronto in 2019.

Peacock is a right-handed swingman who appeared in just 23 games last season because of injuries. He went 7-6 with a 4.12 ERA.

Devenski, also a righty, went 2-3 with a 4.83 ERA in 61 games last season.

Díaz struggled with injuries in 2019 and batted .271 with nine homers and 40 RBIs in a career-low 69 games last season.

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More AP MLB: https://apnews.com/MLB and https://twitter.com/AP_Sports

title: Springer, Astros face $5M gap in arbitration ... | Taiwan News


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SALT LAKE CITY (AP) — Michaela Onyenwere scored 18 points, Charisma Osborne had 17 and No. 8 UCLA routed Utah 84-54 on Friday night to improve to 15-0, extending the best start in school history.

Charisma Osborne added 17 points to help the Bruins go to 4-0 in the Pac-12.

Julie Brosseau had 10 points for the Utes (7-8 , 0-4). They have lost four in a row.

The Bruins struggled to find openings in the Utah defense until they began extending their own defense, disrupting dribble handoffs and forcing turnovers. UCLA then got transition opportunities and found open shots by moving the ball.

UCLA shot 81% in the fourth quarter to turn it into a blowout.

Trailing in the second half, UCLA had a 23-3 run bridging the third and fourth quarters that made it 61-44 with 6:37.

Down nine at the half, the Utes started the second half with a stunning 15-2 run that was capped by Brynna Maxwell’s pull-up 3-pointer.

BIG PICTURE

UCLA: The Bruins have won 13 straight against Utah. They needed some timely defense to jump-start their offense and get rolling. The Bruins looked like a smooth-running machine as the began moving the ball and getting out on the run.

Utah: After losing by a combined 66 points to No. 2 Oregon and No. 3 Oregon State, the Utes lost big to their third straight Top 10 opponent but gave the Bruins a much tougher test for nearly three quarters. Utah’s match-up zone forced the Bruins outside, the Utes' 19 turnovers were too much to overcome.

UP NEXT:

UCLA: At Colorado on Sunday.

Utah: Hosts Southern California on Sunday.

title: No. 8 UCLA women rout Utah 84-54 to improve t... | Taiwan News


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TAIPEI (Taiwan News) — President Tsai Ing-wen (蔡英文) urged the public to come out and vote to “bolster democracy” as she cast her ballot during Saturday’s elections.

Tsai, who is seeking a fresh mandate from the electorate as the candidate of the ruling Democratic Progressive Party (DPP), arrived at the polling station at an elementary school in New Taipei around 9 a.m. She received a warm welcome from voters while waiting in line along with everyone else, and voting took about 20 minutes.

Apparently in a good mood, the president urged all eligible voters to exercise their voting right to honor the democratic values the country has fought hard to uphold. While polls have her as the favored candidate, Tsai declined to answer media questions about whether she is confident in her reelection or has breathed a sigh of relief.

Also seemingly upbeat, Tsai’s running mate former Premier William Lai (賴清德) finished voting early at a local temple in Tainan, a stronghold of the DPP in southern Taiwan. He said he believes the balmy weather will contribute to higher voter turnout and called upon the public, especially young people, to cast their ballots and help decide the future of the island country.

Vice President candidate William Lai (CNA photo)

journalist: , Taiwan News, Staff Writer

people: 賴清德 蔡英文

title: Taiwan's President Tsai urges voters to b... | Taiwan News


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A health surveillance officer monitors passengers arriving at the Hong Kong International airport.

 (AP photo)

BEIJING (AP) — Health authorities in the central Chinese city of Wuhan on Saturday reported the country's first death from a new type of coronavirus.

The Wuhan Municipal Health Commission said that seven other people were in critical condition.

It said a total of 41 were suffering from pneumonia caused by a "preliminarily determined new type of coronavirus” as of Friday, down from the earlier figure of 59. It said those were in stable condition and at least two had been released from a hospital.

The patient who died was identified as a 61-year-old man who had been admitted after suffering shortness of breath and severe pneumonia. The commission said he also suffered from abdominal tumors and chronic liver disease and had been a frequent customer at a food market on Wuhan's outskirts that has been linked to the majority of the cases.

It said he died after his heartbeat stopped on Thursday night.

China says the cause of the Wuhan outbreak remains unknown, but has sought to quash speculation that it could be a reappearance of the SARS epidemic, which killed hundreds in 2002 and 2003.

Coronaviruses are a large family of viruses, some of which cause the common cold, while others found in bats, camels and other animals have evolved into more severe illnesses.

Common symptoms include a runny nose, headache, cough and fever. Shortness of breath, chills and body aches are associated with more dangerous kinds of coronavirus, according to the U.S. Centers for Disease Control and Prevention.

title: China reports 1st death from new type of coro... | Taiwan News


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TAIPEI (Taiwan News) — The people of Taiwan are going to the polls today (Jan. 11) to elect the leader of the country for the next four years in an election widely seen as a referendum on what trajectory relations with China will take.

There are 19.31 million eligible voters in this election, among whom 1.18 million are first-time voters. Voting started at 8 a.m. and will last until 4 p.m., after which counting will begin right away with results due tonight, according to the Central Election Commission (CEC).

Held concurrently with the presidential election, the legislative elections see 113 seats up for grabs, with 73 representing geographical constituencies, 6 reserved for indigenous candidates, and 34 to be filled by "at-large legislators" elected via proportional representation in a national party vote.

The independence-leaning Democratic Progressive Party (DPP) swept to power in 2016, claiming a 68-seat majority partly thanks to the 2014 Sunflower Movement that sowed the seeds of anti-Beijing sentiment among the public. But the ruling party may not be able to retain its majority this time around, as it faces fierce competition from both the major opposition Kuomintang (KMT) party and challenges from smaller parties.

Incumbent President Tsai Ing-wen (蔡英文) of the DPP is pitted against Kaohsiung Mayor Han Kuo-yu (韓國瑜) of the KMT, her main opponent, and James Soong (宋楚瑜) of the People First Party (PFP), whose presidential bid is considered a long shot.

Tsai’s chances of reelection looked slim a year ago following the DPP’s rout in the 2018 local elections, which cost her the leadership of the party and prompted former Premier William Lai (賴清德) to challenge her in the primary citing voter disillusion.

The tide has changed in her favor, though, since Hong Kong was plunged into persistent anti-government protests last summer, making reconciliation with China through the “one-country, two systems” formula even less appealing to the Taiwanese electorate.

Meanwhile, China has continued to constrict the island country’s international space, whittle away its diplomatic allies, increase aggressive military exercises, weaponize tourism by banning solo travel to Taiwan, and engage in covert operations and misinformation warfare to meddle with the elections.

The China factor is believed to be playing a bigger role than ever in the presidential election that some say will decide the future for Taiwan.

people: 宋楚瑜 韓國瑜 蔡英文 賴清德

title: Taiwan goes to the polls   | Taiwan News


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PHILADELPHIA (AP) — Pitchers Zach Eflin, Vince Velasquez, Jose Alvarez and Adam Morgan reached one-year contracts with the Philadelphia Phillies on Friday while All-Star catcher J.T. Realmuto and reliever Héctor Neris exchanged salary arbitration figures with the team.

Realmuto asked for $12.4 million and the club offered $10 million. In his first season with the Phillies, he set career-highs with 25 homers and 83 RBIs, batted .275, was an All-Star for the second straight season and won his first Gold Glove Award. He made $6.05 million last year.

Neris sought $5.2 million and was offered $4.25 million. The right-hander made $1.8 million last year when he was Philadelphia's most reliable reliever, leading the team with a career-high 28 saves in 34 chances. He posted a 2.93 ERA with 89 strikeouts in 67 2/3 innings. Neris is 67 for 83 in save opportunities in his career.

Eflin got a raise from $590,000 to $2,625,000. The righty was 10-13 with a career-best 4.13 ERA in his fourth season in Philadelphia. Eflin started 28 games and threw 163 1/3 innings. He's projected to be in the starting rotation.

Velasquez will get $3.6 million after making $2,249,000 last year. He was 7-8 with a 4.91 ERA in 33 games, including 23 starts. The right-hander struck out 130 in 117 1/3 innings and is expected to compete for a spot in the starting rotation.

Alvarez will make $2.95 million after getting $1,925,000 last year. The lefty was 3-4 with a 3.36 ERA in 67 appearances in his first season in Philadelphia. He threw 59 innings and lefty hitters batted .236 against him.

Morgan goes from $1.1 million to $1,575,000. The lefty had a 3.94 ERA in 40 appearances, tossing 29 2/3 innings. One of the team's most consistent relievers when healthy, he missed significant time because of injuries.

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More AP MLB: https://apnews.com/MLB and https://twitter.com/AP_Sports

title: Phils settle with 4, exchange figures with Re... | Taiwan News


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Ko Wen-je (right) casts his vote. (Taipei City Government photo)

TAIPEI (Taiwan News) — Taipei Mayor Ko Wen-je (柯文哲) proposed on Saturday (Jan. 11) that Taiwan introduce an electronic voting system to reduce time and hassle for voters as the country holds its general elections.

Ko, who cast his vote along with his wife, lamented about the long queues at polling stations even before they opened at 8 a.m. He said he had waited for half an hour to vote, but he had expected to “get it done in ten minutes,” reported CNA.

Ko floated the idea of trial-running an e-voting system at local levels that incorporates identification cards, National Health Insurance cards, driver’s licenses, EasyCards, and Citizen Digital Certificate, which he believes will make electoral events more efficient. The scheme, if successful, can be implemented at the national level, he said.

Since he assumed office in 2014, the mayor has endeavored to promote “open government” and related policies, including the i-Voting system. He will be traveling to Estonia on Sunday (Jan. 12) to learn about how the Baltic nation has been pursuing bold digital initiatives as part of its “e-Estonia” ambition, wrote CNA.

The government came under fire in the 2018 local elections, which saw unprecedented long lines and waiting times. A number of polling stations experienced chaos as voting and counting took place at the same time, drawing criticism and raising questions about the fairness of the elections.

The multi-question referendum held on Nov. 24, 2018, along with the local elections was in some quarters blamed as being the main cause of the complications in the voting process and thus the long lines at polling stations.

title: Taipei mayor advocates e-voting for Taiwan el... | Taiwan News


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作者＼媽媽經編輯部

大家都說「十女九帶」，因為看了很多所謂的「專家說」，不少媽媽小姐們都很擔心「為什麼有白帶，一定是像網路上說的，吃太多寒性食物，造成子宮虛寒」，所以不敢吃白菜、不敢吃白蘿蔔、不敢吃冰。

結果診診斷後發現她們這麼注意保養，卻是「虛累累」。

明明已經都不吃太寒涼的食物了，為什麼這樣還不行？彭溫雅提醒，身體會虛寒，除了先天體質引起，身體過度勞損、老化也會影響體質，另外，飲食也是很重要的一部份，「這麼說，虛寒體質的人只能吃熱性食物沒錯啊！為什麼不吃寒涼食物的飲食保養也會出問題呢？」

十女九帶,寒涼食物,虛寒體質,白帶,中醫冬至蘿蔔夏至薑，寒性體質偶爾得吃涼食、熱性體質吃熱食才均衡

彭溫雅說，中醫有句話「冬至蘿蔔夏至薑」，很多人都以為是中醫師口誤或是寫錯搞反了，冬天寒冷應該要吃溫熱的薑，夏天天熱應該吃涼的蘿蔔才對吧？其實這完全沒寫錯，中醫認為冬至要吃蘿蔔，因為一般人天氣寒冷的時候早就吃很多火鍋、十大全補、羊肉爐等熱補，天冷反而體內過熱，冬至時要吃一點寒涼的蘿蔔來平抑一下吃太多熱補引起的不平衡，反之夏天要吃薑，也是因為天氣熱大家愛吃冰冷，要吃點溫熱去濕的薑平衡一下。

所以體質虛寒的人，也會因為一直因為手腳冰冷，夏天也穿著外套，別人喊熱大喝加冰含糖飲，體質虛寒的人卻只一天到暖只敢喝溫熱水，每天一直吃溫熱食物，久而久之也會有虛熱的情況，如果不吃點涼性可以滋陰散熱的食物，體內虛火燒太久，反而變成陰虛火旺，體質更加虛弱。

十女九帶,寒涼食物,虛寒體質,白帶,中醫好的養生，各種性味、營養食物都吃一點

彭溫雅提醒，真正好的養生，是什麼食物都攝取，均衡攝取不同營養成份、不同一性味的食物，才能讓免疫力保持四平八穩，不會因為吃太多這個、吃太少那個，就讓體質有所偏差，寒性體質的人，一星期也可以吃一兩次涼性的白菜滷、蘿蔔湯來平衡吃太多熱性食物引起的偏差，而熱性體質的人則容易因為體熱、胃熱，總是愛吃生冷冰飲，但是吃多了胃寒，也要喝點薑茶或薑湯來暖暖胃。

她建議，還是要根據體質選擇對的食物，但是注意各種性味食物的飲食比例，如果是寒性體質，溫熱的食物可以佔六七成，平性的食物佔三成，涼性食物一天佔一成的話，就沒有問題；像現在市面上芒果盛產，但是芒果是涼性的，容易手腳冰冷，或是虛性的過敏體質就吃不得嗎？

其實只要一天維持吃一份；60大卡，約225克的芒果，大約是一顆中小型的愛文芒果，找三個人一起分成三等份，只要吃這樣的量，既能享受當令的芒果，還可以補充維生素B、C、類胡蘿蔔素、橘色、黃色植化素和纖維質，也不會影響體質。

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title: 媽媽經 | 「十女九帶」怕多吃寒性食物造成子宮虛寒，反而搞得體質更虛？


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今（ 11 ）日是 2020 年總統暨立委大選，投票時間自上午 8 時至下午 4 時。不過不想排隊塞在人龍中，去投票的時間也有一點小秘訣，網友們力推「早去」及「午餐時段」 2 個時間點，有望避開人潮。

一名上夜班的男子昨（ 10 ）日在 PTT 論壇發問，他想要早點去、早點回家睡覺，不過也怕很多人有同樣想法，結果還是得大排長龍。由於不能帶手機進入投票所，他不想還得跟路人聊天，便發問「到底是幾點去排才會比較少人啊？」

▲很多人推薦早上 8 時、中午午餐時間，投票人潮最少。（圖／翻攝 PTT ）

網友們認為還是早點去能避開人潮，「 7:55 」「早點去一定人最少」「愈早愈好」「越早人一定越少」。另外 PTT 上也有其他人發文請教，不少人力推午飯時段，「我都中午去，比較沒人」「上次中午去都沒人，直接入場」「怕擠就一大早頭班，不然就中午吃飯時去」。

另外還有人提醒原 Po ，「可以帶手機啊，有地方給你放」「手機有地方託管，不然排隊很無聊，我都睡醒投完票再買早餐吃，給你參考」。（編輯：林奐妤）

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journalist: 編輯中心 / 綜合報導

references: 網友 PTT

title: 不想大排長龍！何時去投票免擠？　眾力推「2大時間點」


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訂製烘焙品牌【昂舒巴黎】再次與7-11聯手，推出新春選禮「蜂蜜蛋糕」！以慢火爐燒、蜜炙入味，打造口感Ｑ彈綿密的經典美味！且外型不同於傳統長條式蜂蜜蛋糕，這次結合2020春夏大勢色彩，打造送禮自用都合適的「方塊小食」包裝！一人一盒分享方便，輕巧份量也可讓人無負擔享用甜點！即將於1/13起，於全台7-ELEVEN門市開始預購。

昂舒巴黎 蜂蜜蛋糕（2片裝，五入）NT$360嚴選龍眼花蜜，一打開就能聞到令人垂涎的蜂蜜香氣！除此之外，也講究蜜炙風味與彈潤綿密口感，特別選用傳統木框烤盤烤焙，讓長時爐燒中能保留有蛋糕的濕潤。

昂舒巴黎 蜂蜜蛋糕（2片裝，五入）NT$360更講究的以三段不同溫度烤焙，低溫慢火悶燒炙入龍眼花蜜。可感受細緻綿密、乾濕適中的口感，上下表皮更是完美凝縮蜂蜜蛋糕的蜜炙精華。

昂舒巴黎 蜂蜜蛋糕（2片裝，五入）NT$360禮盒包裝更兼具時尚、便利性，以五色小方塊包裝形式，獨立封存每份蛋糕的新鮮美味，不用再擔心以往整條開封得儘速完食，一盒兩片、剛剛好無負擔！很適合隨時帶出門的小點心，或是上班時的療癒下午茶～還能依照心情選擇自己喜好的顏色，讓視覺、味蕾一次滿足。

【烘焙訂製購買方式】
於全台7-11門市，可透過店頭DM、社群DM，或是口述方式向7-11店員完成預購，消費者下單後才會開始製作，約3日後到預購門市取貨。（昂舒巴黎提供的是出爐不超過一天，且立刻密封包裝、直送的鮮食烘焙！）

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>>7-11Ｘ昂舒巴黎推出法國節慶甜點「國王派」！邊吃邊玩遊戲祈求一年好運！搭配微型粉瓷偶等你來收集

TEXT / Ashley Tsai
PHOTO / 品牌提供

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journalist: FG編輯 Ashley Tsai

title: FashionGuide | 昂舒巴黎 X 7-11蜂蜜蛋糕禮盒！龍眼花蜜香搭配濕潤綿密口感「小方塊包裝」一人享用也無負擔！


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早餐偶爾也要台幾勒～

米糕、肉燥飯再加滷味三寶跟湯品，台式早餐就是能吃的那麼過癮🤤

➿米糕（小碗🅝🅣🅓₃₀/大碗🅝🅣🅓₃₅）

➿肉燥飯（小碗🅝🅣🅓₂₀/大碗🅝🅣🅓₃₀）

💁🏻♂鹹香夠味的米糕跟肉燥飯，一口一口的扒，超唰嘴的啦！配上開胃酸甜的小黃瓜片跟酥綿的魚鬆～Wooo這叫我吃個三五碗都不成問題😋

➿滷蛋/油豆腐/滷丸🅝🅣🅓₁₀

➿肉燥油條🅝🅣🅓₂₀

💁🏻♂嫩口揪洗的油豆腐，咬下一口得小心燙餒！裡面還帶點湯汁超棒超入味的👍

Q彈的滷丸還有滷到蠻入味的滷蛋也很好吃的說😋

酥嫩卡滋的肉燥油條，必吃必推的小點心啊！不知什麼時候朋友推薦我之後，就愛上這個了😍

💁🏻♂此外傳統湯品，魚丸湯、四神湯，味道也都蠻好的，搭上米糕、肉燥飯一塊品嚐，早餐這樣吃超滿足的啦！

📍台南市中西區康樂街6號

💈08:00~19:30

🚷週三公休

☎06-2210976

📷instagram:amos0716

CAKO LINE@，加入輕鬆做料理！

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title: Cako | 下大道蘭米糕店｜台南｜在地人的推薦


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「我們的愛，沒有保存期限！」
學會「這樣做」，讓他每天都愛你多一點！

牡羊座常常帶他出去玩牡羊座的人很好動，想和牡羊之間的愛永久保鮮，就要常帶他出去走走，如果沒有太多的時間，就算只是到附近的公園散步、一起逛大賣場也很好。
這樣不但能讓牡羊常保好心情，而你們也更容易在彼此身上找回戀愛中那種怦然心動的感覺喔！

金牛座「以退為進」就對了面對有著牛脾氣的金牛，絕對不能跟他硬碰硬，吵架之後也不要讓他冷戰下去，有什麼事都先把他哄回來再說！
每次的爭吵，對金牛來說可都是一次不小的打擊，但如果你懂得主動向他道歉並承認錯誤，這一時的摩擦反而可能會成為你們情感升溫的途徑！

雙子座研究他喜歡的東西當雙子對感情喪失熱度，原因常常是因為他們覺得你不懂他要什麼、也沒人能和他們分享生活上的樂趣。
但當你對他喜歡的東西有充分的了解，不但能跟他聊，還能提出一些他沒想到的觀點，雙子就會覺得像你這樣的知音真的太特別了，你想走他也捨不得你走！

巨蟹座在紀念日好好表現！巨蟹座是個典型的顧家星座，不會輕易放棄一段感情、或是一個家庭，倘若他們有了這樣的徵兆，那肯定是被另一半忽略的太厲害了。
想和巨蟹愛情長久的秘訣，其實很簡單，只要你記住每一個節日及屬於兩人的紀念日，並且送上祝福，就算只是一張小小的卡片，也能讓巨蟹座感覺到你對他恆久不變的用心。

獅子座不要試圖改變他獅子座的人是很驕傲的，在感情面前，獅子的自尊可能會讓他們顯得棱角分明，當你知道他是獅子座時，就要非常注意這一點。
獅子喜歡主導，不喜歡被控制，更不可能被改變。所以對獅子座來說最動聽的一句話就是「都聽你的」！也不用擔心他會因此被你寵壞，當你有不可退讓的情況時，只要心平氣的向他解釋，他也會理解的。

處女座重溫「戀愛的感覺」處女座在愛情裡雖然有點木頭，其實是個戀舊的星座。所以如果想與處女座找回初戀的感覺，最好的辦法就是帶他一起回到你們曾經約會過的地方，耍個浪漫，重溫一下當年的甜蜜。
當處女座被昔日柔情包圍的那一刻，他的感動雖然不一定會表現出來，卻一定會留在心底，你們的感情也將會不斷回溫！

天秤座跟他的朋友混熟天秤座的人很重視朋友也很愛面子，在家裡他可以讓著你，但在朋友面前，他會希望你表現得像完美情人，不要讓他丟臉。
所以如果想為你們的愛情保鮮，最好的辦法就是多陪著天秤座出現在社交場合，好好表現，然後跟他的朋友們也都成為朋友。
只要他的朋友對他說「哇你的另一半真的很好耶！超羨慕你的！」你在他心中的地位也就穩固了。

天蠍座隨時自我提升，外在或內在都要天蠍如果愛上了你，就不會輕易變心，除非，他覺得你變了，再也不是他心目中喜歡的那個你了。
所以如果你想鎖定天蠍的心，那麼一定要繼續保持他最初愛上你的特質，並且懂得充實自己，讓他確定他愛上你是對的選擇，這樣不僅可以讓天蠍對你保持新鮮感，還可以讓他的目光永遠定格在你身上。

射手座不要指責，展現同理心射手座的腦子裡隨時充斥各種天馬行空的想法，身為他的另一半，你可能會強烈地感到自己有義務阻止他做某些傻事，但其實很多時候，射手都只是說說而已，不會真的幹出太荒唐的事。
如果你想說服射手「你要如何」或「你不該如何」時，最好不要太直白的「建議他」，而要用旁敲側擊地方，引導他「自己想到」你顧慮的方面。
這樣一來，既保住了射手的面子，還能讓你們感情越來越好，何樂而不為？

魔羯座讓他傾訴工作中的煩惱對魔羯來說，事業就是生命的重心，如果想避免戀情失溫，最好的辦法就是讓他們相信，有了你之後不但不會影響到他衝事業，反而會有所幫助。
無論是聽他傾訴工作中的煩惱、並給予建議，或是在他熬夜忙工作時靜靜遞上一杯熱水，這都會讓魔羯感到非常暖心，這輩子一定會好好珍惜你。

水瓶座與其主動黏著他，不如等他來黏你。 水瓶座的人酷愛自由，不喜歡被黏住、被束縛的感覺。他們當然也有柔情似水的一面，但必須由他們來主動給出，而不能是在被戀人「要求」的時候才被迫表現。
總之，太過黏膩的戀情會讓他們厭煩害怕。如果想避免戀情失溫，一定不能用緊迫盯人的方式管住他，而應該採用「欲擒故縱」的方式，如此一來，水瓶座反而會反過頭來緊緊巴住你！

雙魚座多讚美多鼓勵、懂得欣賞他的好！別看雙魚座似乎很柔弱，他是很典型的「吃軟不吃硬」的星座。
假如想讓雙魚照著你的意思做，低聲下氣的勸說絕對比分析和爭吵要有用得多。而當你常常讚美他、懂得欣賞他的好，雙魚也會因為你的認同，而對你越來越好的！

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journalist: Lily

title: 星座好朋友 | 「我們的愛，沒有保存期限！」專屬12星座「愛情保鮮」秘訣，讓他每天都愛你多一點！


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（法新社德黑蘭10日電） 伊朗民航組織首長今天否認飛彈擊落烏克蘭客機，駁斥西方國家宣稱伊朗防空飛彈誤擊的說法。消息人士表示，調查委員會明天將公布墜機原因。

烏克蘭國際航空PS752班機8日從伊朗首都德黑蘭的機場起飛不久後便墜毀，機上176人全數罹難，其中多數乘客是伊朗公民和伊朗裔加拿大公民，但也有烏克蘭、阿富汗、英國和瑞典人。

伊朗法斯通訊社（Fars）引述「知情消息人士」報導，調查委員會在國內外人士參與下開會後，明天將公布墜機原因。

國際持續施壓伊朗，要求有「可信的」調查。多個西方國家政府歸咎是飛彈誤擊。「紐約時報」取得一段當時班機從德黑蘭機場起飛幾分鐘後疑遭飛彈擊落的影片，比對查證後確認影片為真。

烏克蘭表示，他們的專家已獲准取得黑盒子資料。美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）重申，「很可能」是伊朗飛彈擊落客機。加拿大總理杜魯道（Justin Trudeau）也表示，情資顯示飛機是遭伊朗地對空飛彈擊落，很有可能是意外。

伊朗已邀請美國、烏克蘭及加拿大等國加入調查。伊朗民航組織（Civil Aviation Organization）首長阿貝德查迪（Ali Abedzadeh）說：「有一事可以肯定，那就是這架飛機並非遭飛彈擊中。」

這架波音737型客機失事前不久，伊朗剛對美國駐伊拉克基地發射飛彈，報復美國無人機在伊拉克首都巴格達發動空襲，擊斃伊朗重要將領蘇雷曼尼（Qasem Soleimani）。

這是伊朗自1988年以來最嚴重民航空難，當年美軍宣稱在波斯灣誤擊一架伊朗航空客機，造成機上290人全數罹難。

countries: 伊朗 烏克蘭 瑞典 英國 伊拉克 加拿大 阿富汗 美國

title: 法新社 | 伊朗擬11日公布烏克蘭客機墜毀原因


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國內至少有5家業者有汽機車酒精鎖、1家正在開發。(資料照)須自費加裝 違者最高可罰1.2萬 3月起上路

〔記者鄭瑋奇／台北報導〕三月一日起，因酒後駕車遭吊銷駕駛執照者，在重新考領駕照後一年內騎車或開車，其車輛必須自費加裝酒精鎖，否則可處六千至一萬兩千元罰鍰；交通部粗估，每年約有兩千人適用駕車須裝酒精鎖條件。

現行規定五年內兩度酒駕、酒駕肇事致人重傷或死亡者，會被吊銷駕照，分別於三年後、十年至十二年後才可重新考領駕照；交通部指出，酒駕吊銷駕照於三月一日起要重新考領駕照，考照後一年內所駕駛車輛皆須裝設酒精鎖。

國內至少有五家業者有汽機車酒精鎖、一家正在開發，酒精鎖的費用部分，過去估算買斷一套約六萬，但目前業者多規劃採「租賃」方式，期滿後酒精鎖可收回，租金費用還未出爐。

交通部表示，後續會請車輛安全審驗中心，針對廠商進行產品、服務中心、專業技術人員資格的確認，確認後就會對外公布合格廠商，屆時民眾可自行找廠商裝設。

交通部表示，酒精鎖規格交通部參考美國及歐盟規定，儀器酒精濃度極限值為每公升○．○九毫克，若吹氣酒精濃度試驗值低於或等於此數值時，可視為未檢出。

防他人代吹解鎖 還裝影像記錄

另為防止其他人代吹解鎖，該裝置皆需有影像記錄功能，駕駛每個月必須到酒精鎖廠商所設服務中心下載資料，監理所站人員會定期抽查，發現有代吹情況會開罰代吹者。

酒精鎖裝設後，車輛發動前需先吹氣，確認無檢出後才能發動車輛，發動後五分鐘內需再次吹氣複檢；行駛過程中，每四十五分鐘至六十分鐘，會隨機透過光學、聲音要求駕駛需要於十五分鐘內再吹氣，確認無檢出酒精濃度，否則熄火後車輛會鎖死，需將車輛拖救至酒精鎖廠商服務中心，或找廠商技師協助才能解鎖。

台灣酒駕防制社會關懷協會秘書長林美娜表示，這是我國酒駕防制新手段，具有宣示不要酒駕的效益。

裝設酒精鎖後，車輛發動前需先吹氣，確認無檢出後才能發動車輛。(資料照)點開加入自由電子報LINE官方帳號，新聞脈動隨時掌握！

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journalist: 鄭瑋奇

countries: 美國 歐盟 台灣

title: 自由電子報 | 酒駕重領照1年內 駕車需裝酒精鎖


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高雄市樂群國小投票所出現投票人龍。(記者蔡清華攝)〔記者蔡清華／高雄報導〕2020大選投票今日登場！各陣營全力催票，海內外不少人特地返鄉投下寶貴的一票，高雄市昨天選前之夜，藍綠大造勢的場景震撼人心，車站返鄉旅客也大爆滿，「他們都不想讓討厭的人當選」，大家都被嚇到了！輸人不輸陣！高雄一大早各投票所均大排長龍，預估投票率將大幅提高。

不過，現場投票民眾也有人認為，因去年九合一大選，大選綁公投，造成投票作業緩慢，許多人投票一等都要2、3小時，這次投票大家為了避開人潮因此提早出門投票。

昨天已有人在PTT「八卦板」上發文，若想要避開人潮「是哪時候去比較好啊？」貼文一出，不少網友大方分享絕佳時間點。

貼文一出隨即引發熱議，有網友指出「凌晨3點去搶位子」、「早點去人一定最少」、「早點去啊！不過這次沒公投，消化會比較快」、「愈早愈好」、「越早人一定越少」。

不過，這次投票的情況可能跟網友的預測不太一樣！

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journalist: 蔡清華

references: PTT 網友

taiwan-subdivisions: 高雄 高雄市

title: 自由電子報 | 昨夜都被嚇到了！ 高雄一大早投票現人龍


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今天上午國道1號中部彰化、埔鹽南下路段湧現大量車潮，行車速度緩慢。(記者湯世名翻攝)〔記者湯世名／彰化報導〕今天是總統副總統及立委選舉投票日，一早就出太陽，各地投開票所都可見到大排長龍景象，甚至有不少民眾為趕返鄉投票紛紛出門，今天上午9時過後國道1號中部南下湧現返鄉投票車潮，南下211公里一路堵回到189公里處，時速一度僅有30至40公里，22公里長的車陣緩緩前進，有用路人稱：「再怎麼樣也要回家投下神聖的一票，用選票決定自己的未來。」

今天是投票日，國道1號中部路段一早就湧現車潮，尤其中部南下路段更在上午10點過後即湧入大量返鄉、出遊車潮，其中國道南下211公里員林路段一路堵回189公里王田路段，車輛緩步前進，又以彰化、埔鹽路段時速一度僅30公里最為嚴重，國道警方也開放從南下彰化交流道之後的路肩供小型車輛通行，以紓解車潮。

有用路人就稱，平常假日雖然國道有出遊車潮，但像今天大塞車還是相當罕見，應該是用路人都趕著今天要返鄉投票，因此造成高速公路同時間湧入大量車潮，由此也可見這次總統大選激烈的程度，讓選民都想透過自己手中神聖的一票決定台灣的未來。

此外，國道1號北上209.6公里近埔鹽系統路段，上午也傳出3輛車連環追撞事故，由國道三隊處理中。

今天上午國道1號中部彰化南下路段湧現大量車潮，行車速度緩慢。(記者湯世名翻攝)今天上午國道1號中部彰化、埔鹽南下路段湧現大量車潮，行車速度緩慢。(記者湯世名翻攝)今天上午國道中部南下路段湧現大量車潮，國3接國1彰化系統交流道匝道甚至回堵。(記者湯世名翻攝)今天上午國道中部南下路段湧現大量車潮，國3接國1彰化系統交流道匝道甚至回堵。(記者湯世名翻攝)點開加入自由電子報LINE官方帳號，新聞脈動隨時掌握！

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journalist: 湯世名

countries: 台灣 中國

taiwan-subdivisions: 彰化 埔鹽 員林

title: 自由電子報 | 投票湧車潮 國道中部南下走走停停車陣長達22公里


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一年一度的年菜大戰即將開打，不僅要準備大掃除還要辦年貨、做年菜，這時候如果可以妥善運用家戶幾乎都會有的電鍋來當小幫手，就能省不少力氣。只要有電鍋、蒸架，不管是雞湯、佛跳牆還是滷豬腳、獅子頭，通通變給你！本次就要與大家分享使用電鍋就能做出的吉祥年菜，包你省時又美味！

Photo：pixabay.com

使用電鍋料理的好處就是可以同時完成好幾道料理，市面上有販售蒸籠，還有加高型的上蓋。擺放原則依熟成時間由下往上放，越容易熟的就擺上層，下層則擺放調理時間較久的料理，例如：佛跳牆或雞湯等湯品。上層料理熟成後就可以先取出，外鍋加水後繼續煮。

蔥油雞

蔥油雞-簡單電鍋料理 by Fay & James 的小廚房

「雞」與「家」的台語同音，因此閩南語有據「呷雞起家」，希望新的一年也有好的運勢，也有興家立業之意。除夕前一晚可以先做好備用，冰冰涼涼的不但開胃，當天團圓飯又不會手忙腳亂。

佛跳牆

電鍋版佛跳牆【年菜料理】 by QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

佛跳牆發源於福州，歷史不很長，相傳是清朝末年才問世。當時該菜取「吉祥如意、福壽雙全」之意，名「福壽全」，但宴席中有文人詩興大發，吟詩盛讚：「壇啟葷香飄四鄰，佛聞棄禪跳牆來」。而在福州話中，「福壽全」與「佛跳牆」發音亦雷同。有著豐盛配料的「佛跳牆」成為年節大菜之一。 佛跳牆的一大好處是回鍋加熱後不會走味太多，吃剩的湯頭也能再加入市售的火鍋料或青菜，仍舊是道好吃的料理。

蝦仁豆腐蒸蛋

🦐蝦仁豆腐蒸蛋～電鍋料理 by 小毓の饗樂廚房🍳

過年家人齊聚一堂，這是一道長者與小朋友絕對都會喜歡的料理，好下嚥、即便牙口不好也別擔心。鮮豔的顏色非常吸睛，紅色代表聚財，黃色代表偏財，不僅看起來非常喜氣，吃起來味道還很夠味喔。

樹子蒸鱸魚

樹子蒸鱸魚 by 小廚房的美好時光

同屬三牲之一的魚類，是年夜飯的必備。魚象徵了「年年有餘」，象徵來年的各種好運多到有「剩餘」，通常會一整條魚完整地烹調後上菜，也有傳統習俗認為這道魚料理不能通通吃完，必須「餘」下一些以討吉利。 每年秋冬也是鱸魚的產季，這時候的鱸魚體型肥大，肉質細緻、少刺又沒土味。清蒸、紅燒都美味。

薑燒紅麴豬腳

薑燒紅麴豬腳（電鍋年菜料理） by D&J

團圓飯餐桌上的豬蹄，有著吃了可以「撓一撓」，預祝來年可以抓到，更多的財富和平安。而紅燒豬腳又稱滷腿庫，因外型呈團團圓圓狀，也有著「闔家團圓、大富大貴」的含意。 豬蹄營養豐富，含多種膠原蛋白，對人體具有養顏、抗衰老的保健作用。加上滷過的豬腳有很好的適口性和獨特的風味，深受大家的喜愛。作為年菜上桌的豬腳，可以再依個人喜好加入福菜和筍絲作配料，擺盤時使用青江菜或花椰菜裝飾，便是一道配色漂亮的吉祥好菜。

麻油香菇菜飯

麻油香菇菜飯【電鍋料理】 by 小毓の饗樂廚房🍳

麻油料理在年節圍爐時吃更有溫暖的感覺，而年節拜拜的牲禮，把沒吃完的雞肉撕成絲，利用麻油、薑絲炒香醬油來調味，這道菜飯就變身了，只要花點小巧思，就能讓年節料理變化新的菜色，不會吃膩！

芥菜蒜頭雞湯

芥菜蒜頭雞湯【電鍋料理】 by 小毓の饗樂廚房🍳

過年怎麼可以少了「長年菜」，長年菜其實就是一般常吃的「芥菜」、「刈菜」，早期台灣農家，會趁二期稻作收割後的時間來種植芥菜，收成的時間恰巧接近過年，因此有了長年菜就漸漸成為年夜飯的定番。 長年菜的「長年」，原有長工長年工作之之意涵，因為它也是在農曆過年、家人團圓時吃的年夜菜，也稱做「闔家團圓菜」、「平安菜」。芥菜的營養價值不需要多說，豐富的維生素A、B、C、胡蘿蔔素、纖維等。圍爐盛上一碗暖心又暖胃，平安順心、長命百歲。

XO 醬白菜滷

XO醬白菜滷 by 188懶人料理

冬天正好是台灣的白菜產季，煮火鍋時總是會有滿滿白菜，又甜又脆、久煮也不易爛，也很適口、長輩小孩皆宜。而白菜滷這道早年的辦桌菜，到了現在可家常也可成為大菜，端看用料樸實或豪華。記得要選用結實又大片、葉片不殘破翻黃的白菜，做起來會更好吃喔！

蘿蔔糕

蘿蔔糕 by 愛料理

蘿蔔的閩南語為「菜頭」，有「好彩頭」、「好兆頭」、「步步高升」、「年年高升」之意，是餐桌上不可或缺的菜餚。是將蘿蔔刨絲加入粉漿，再加熱凝固而成，蒸熟後即可食，也可以水煮或乾煎再搭配少許醬油食用滋味更好。但要注意蘿蔔糕澱粉含量比例高，建議可以與米飯的攝取量互相替換，才不會過量。

獅子頭

蘿蔔獅子頭湯(電鍋版) by 花媽甜心派

[AD_ALLOWED_HERE] 獅子頭據聞起源於隋朝，隋煬帝遊幸揚州時品嘗到這道料理讚不絕口，因其圓潤的造型而賜名為「獅子頭」，也因此有圓滿、如意、團圓的象徵，每逢佳節就一定會有它的蹤影。 獅子頭本身就是一道料理，後人又覺得光是單吃或是紅燒的味道過於單調，便有與大白菜、番茄一同煨煮等作法，帶著白菜的甜與番茄的酸，也可以使用白蘿蔔清燉，都能將整體的口感與味道帶入另一個層次。

黑糖糕

黑糖糕(大同電鍋版) by Darcyshao

黑糖糕屬於發酵的糕點，俗稱為「發糕」，因此有發財的意思。常用於廟宇慶典或重要節日時祭拜神明或祖先，在中醫裡，黑糖性溫味甘、入脾，有補氣、化食，暖胃的特性，對止疼、活血、驅寒也有很大的功效。是款養生又象徵著能帶來好運及財富的美味甜點。

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journalist: 愛料理生活誌

taiwan-subdivisions: 獅子 和平 大同

title: iCook 愛料理 | 準備團圓飯不慌！電鍋年菜料理，佛跳牆、獅子頭超簡易！


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萬代南夢宮娛樂旗下手機遊戲《時空幻境 鏡光傳奇（テイルズオブザレイズフェアリーズレクイエム）》，今日（1月10日）宣布將與人氣動畫《銀魂》展開聯乘合作，預計1月13日開始正式開催！

TORays銀魂聯動合作消息公開的同時，官方也一併釋出了合作劇情序章的部分片段影片，供玩家先行觀看。

▍宣傳影片

▍合作登場角色本次合作時間為1月13日至1月30日，分為前、後兩篇，後篇將於1月17日開始。前篇登場角色有坂田銀時、神樂、アルヴィン、エドナ、ヒューバート，後篇登場角色則是土方十四朗、沖田總悟、ルドガー、ミラ、クラトス。

● 坂田銀時（CV:杉田智和）

TORays銀魂● 神楽（CV:釘宮理恵）

TORays銀魂● アルヴィン（CV:杉田智和）

TORays銀魂● エドナ（CV:福園美里）

TORays銀魂● ヒューバート（CV:水島大宙）

TORays銀魂● 土方十四朗（CV:中井和哉）

TORays銀魂● 沖田総悟（CV:鈴村健一）

TORays銀魂● ルドガー（CV:近藤隆）

TORays銀魂● ミラ（分史）（CV:沢城みゆき）

TORays銀魂● クラトス（CV:立木文彦）

TORays銀魂

官方預計將會在近日內公開個合作角色的魔鏡技影片，並推出多項合作紀念活動。有關《時空幻境 鏡光傳奇》與《銀魂》的詳細合作內容，可在特設網站上查詢。

特設網站官方網站官方Twitter下載 時空幻境 鏡光傳奇 | 日版

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title: QooApp | 「Tales of 銀魂」終於實現啦！《時空幻境 鏡光傳奇》×《銀魂》聯乘合作確定！


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（中央社記者唐佩君布魯塞爾10日專電）歐盟成員國外長今天在布魯塞爾召開緊急會議，憂慮伊朗與美國衝突導致區域緊張升溫，強調中東地區無法承受另一場戰爭，敦促伊朗立即恢復完全遵守「伊朗核子協議」。

歐盟外交和安全政策高級代表波瑞爾（Josep Borrell）今天下午召集歐盟成員國外長齊聚布魯塞爾，針對美國總統川普先前下令擊殺伊朗最高軍事指揮官蘇雷曼尼（Qassem Soleimani），使得伊朗報復反擊及宣布縮減對核協議的承諾等最新發展交換意見。

經過數小時討論後，波瑞爾晚間召開記者會指出，中東地區無法承受發生另一場戰爭，這場危機可能危害多年以來為穩定中東地區所作的各項努力，歐盟及成員國呼籲美國及伊朗展現最大克制並採取緊急措施降溫。

波瑞爾另呼籲伊朗恢復完全遵守2015年所簽署通稱「伊朗核子協議」的「聯合全面行動方案」（JCPOA），歐盟將從多方面協助，他也將與相關方進行外交努力，力促透過政治對話方式降溫。

蘇雷曼尼1月3日在伊拉克首都巴格達遭到美國狙殺後，伊朗7日發射十多枚彈道飛彈攻擊美國與聯軍部隊駐紮伊拉克的空軍基地，以報復美軍行動，美國再於10日宣布對伊朗祭出新一波經濟制裁，包括8名伊朗高階官員與多家企業，美伊對抗情勢劇烈升級。

而美、俄、中、英、法、德六方2015年與伊朗簽署JCPOA協議，要求德黑蘭當局限縮製造核武的核子計畫以換取解除經濟制裁，但美國總統川普2018年退出核協議，伊朗也逐漸揚棄對協議的關鍵承諾後，在蘇雷曼尼遭殺後，近日更宣布將進一步縮減對協議的承諾，不過會繼續和聯合國核子監督機構合作。（編輯：徐睿承）1090111

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journalist: 中央社記者唐佩君布魯塞爾10日專電

countries: 歐盟 伊朗 美國 伊拉克

title: 中央通訊社 | 美伊衝突 歐盟緊急會議促伊朗遵守核子協議


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不少人有健忘的毛病，犯起健忘，輕則造成生活困擾，重則可能損及財產、甚而危及生命，絕對不可等閒視之。此外，失智症的某些徵兆與健忘相似，一個閃神不注意，會錯失治療先機！

台大醫院新竹分院神經部主治醫師葉伯壽表示， 「記憶減退」是許多人面臨的問題，部分的生理原因在於人類形成短暫記憶的主要大腦區域海馬迴（hippocampus），會隨著年紀增長逐漸萎縮，有研究顯示，在年過50歲之後，海馬迴以每年1%至2%體積的速度逐漸萎縮。

健忘除了生理性結構的原因影響之外，若是記憶時頻率和強度不夠、專注力不集中，也很容易發生。葉伯壽表示，嚴格說起來，大多數的健忘只能算是「現象」，稱不上是疾病，每個人或多或少都會出現這樣的症頭，不過要注意的是，失智症的部分初期症狀與健忘有點相似。

腦部記憶功能的好壞，與腦細胞的健康、所獲取的養分，以及是否得到適當休息有相當大的關聯性，因此，經常熬夜的夜貓族、菸酒不離手或吸毒、心情常常很憂鬱、不喜歡與人互動、壓力大到受不了等狀況，都可能讓腦部功能退化，被健忘找上門。

1、熬夜或常常失眠：腦袋瓜像電腦一樣，會利用夜間睡眠這段沒有外來資訊輸入（input）的時間，把白天發生的事件整理歸納，資訊不凌亂，隔天醒來時，會覺得頭腦清新、想事件變得更有條理，記性也會比較好。經常熬夜的夜貓族或是長期被失眠所擾的人，無法利用夜間休息，不利於腦袋的重整，當然會減損記憶功能。

2、吃太多甜食：攝取太多甜食可能讓人變得健忘。根據一則發表在《神經學》（Neurology）月刊的研究指出，血糖濃度太高，比較可能造成記憶問題。研究以141名平均年齡63歲的長者為對象，研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期，測試結果發現，血糖濃度較低的受試者，記憶測驗成績較高，至於血糖濃度高的受試者，在聽到15個單字後才過半小時，就想不起來。

3、抽菸、酗酒：抽菸和酗酒都會破壞心血管的健康，而心血管的健康與腦細胞的健康密不可分，健康的血管會輸送足夠的血氧到腦部，讓腦細胞變得較為活躍，記憶力也會變好。老菸槍和長期酗酒的人，動脈血管容易硬化，容易成為健忘一族。如果只是偶爾小酌，則不會影響健康。抽菸也被證實是阿茲海默症（失智症的一種）的危險因子，相對風險上升近2倍。

4、三高和肥胖：中年人血壓收縮壓>160mmHg且未治療者，發生阿茲海默症的風險為血壓正常者的5倍。控制高血壓可以降低發生阿茲海默症的風險；另有研究顯示，中年時期肥胖者（BMI＞ 30），其阿茲海默症發生的相對風險上升3倍，過重者（BMI介於25、30之間）則升高2倍。容易健忘的人雖然不一定是阿茲海默症，但有三高或肥胖等新陳代謝疾病的患者，因為心血管健康的問題，也會連帶影響記憶。

5、飲食不均衡：腦細胞跟身體所有的細胞一樣，都需要均衡飲食，才能保持或是提高健康程度。如果長期偏食，或太偏重攝取高油、高鹽、高糖的不健康飲食，將會傷害腦細胞的健康，使記憶力衰退；另有研究發現，若維生素B12攝取不足，也容易出現記憶力欠佳的症狀。

6、憂鬱或不喜歡社交：研究顯示，曾罹患憂鬱症者發生阿茲海默症的風險增加，其相對風險值約為無憂鬱病史者的2倍。憂鬱症患者或不喜歡社交生活的人，因為與外界的溝通聯繫減少，腦部的刺激不足，可能產生健忘的情形。

7、缺乏運動：運動是腦部各區域的協調表現，運動時腦細胞需要充足的氧氣，幫助精密的組織、迴路運作更加順暢。

8、經常心猿意馬：現代人的事情太多，經常分心，也會影響腦力。例如學生上課時一邊聽課、一隻耳朵掛著耳機聽音樂、手還忙著滑手機或平板電腦，這樣聽得進去老師說什麼嗎？同樣的，也有上班族一心多用，邊開會邊上臉書，如此當然對上司交待的事情忘得一乾二淨，影響工作表現。

9、更年期：有研究發現，女性更年期的症狀，容易導致記憶力不佳，尤其是熱潮紅的症狀越嚴重，身體不適，就會影響記憶力。

10、壓力大：壓力會使心情煩躁、影響專注力，同時會讓身體的內分泌及自律神經失調，讓腦部變得更加疲累、忘東忘西。

延伸閱讀：
常忘東忘西、記性差？ 可能是大腦缺少這7種營養素
一轉身就忘了剛才要做什麼？ 5情況都會讓記憶力衰退

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title: 常春月刊 | 年紀越大腦力越差？ 日常這10件小事都在悄悄破壞腦力


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投票踴躍 7點50分排不到第一個 柯文哲也傻眼今年多了民眾黨主席身分的台北市長柯文哲，一大早8點就來到金甌女中投票。對於遇到民眾抱怨投票效率不佳，一早就大排長龍，柯文哲說，可能大家都有默契，一大早就來排隊投票。

柯文哲說去年公投綁大選自己排了一小時半，本來以為今天7點50分來可以排第一個，沒想到還是排了30分鐘，可能大家心同此理，有默契，今天都提前來排隊了。

柯文哲坦言，自己也覺得整個投票流程需要改進。

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title: 中國廣播公司 | 投票踴躍 7點50分排不到第一個 柯文哲也傻眼


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戴資穎昨天在馬來西亞大師賽擊敗印度女將P. V. Sindhu，接著將和中國大陸好手何冰嬌爭奪決賽門票。而在賽後，她也被問及到東京奧運的相關問題，以及大賽無冠的宿命。

戴資穎去年賽季為了在大賽有好的發揮，因此在超級系列賽的爭奪上做出了調整，不過可惜在世錦賽仍然功虧一簣、敗給了狀態絕佳的Sindhu，飲恨而歸。

對於即將到來的東京奧運，戴資穎強調自己的目標是先爭取拿下一面獎牌，這樣才有機會去挑戰金牌。而她也認為目前女單很多選手的實力都很接近，Sindhu並非自己唯一的對手，所有人都需要注意。

在世錦賽和奧運會依然未能拿到過冠軍，這也是批評者對於戴資穎的最大質疑，對此她表示自己只盡力做到減少失誤，但這很難控制；並沒有因此而感到壓力，且還是有發揮自己的該有的水平。

journalist: 記者黃建霖／綜合報導

countries: 馬來西亞 中國 印度

title: 羽球／再戰奧運　戴資穎：先爭取搶下一面獎牌


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一段感情的開始，總是充滿興奮、與美好的期待。不過隨著熱戀的熱度慢慢消逝，也許雙方會逐漸察覺到原來分歧與不合適早已存在，許多問題接連浮上檯面～但是已經習慣對方存在身邊的生活，也可能讓兩人關係卡在一個膠著的位置，今天編輯要跟SIS們分享五個判斷感情的依據～一起來看看這段感情還健不健康吧！

回覆訊息，已成為某種「壓力」

感情變質的第一個線索，就是原本你熱戀時殷切期盼的訊息互動，已逐漸演變成一種壓力來源！這類情緒的逆轉，一種可能是源自於，對於情侶間「習慣成自然」的「規定」感到厭惡。熱戀時，或許總是樂此不疲，每天都想跟對方通宵講電話，但隨著時間流逝，現在不做了，卻會被對方拿來作為「你變了、不關心了」的證據，這可以說是情緒勒索的一種阿～

明明沒做什麼，卻時常沒來由的「憤怒」

常常聽到別人說：「情人眼裡出西施」，當你深愛著某個人，以前對方做任何事情，哪怕是放了臭屁，在你眼中可能視為是一種可愛、率真的表現。但，如果你們關係已經逐漸降至冰點，這時哪怕以往原先那些被你視為體貼、俏皮的行為，現在看來，可能可愛不成，還反而成為一種厭惡、憤怒的情緒反應！當覺得跟對方在一起時，總是莫名的憤怒，負面情緒總是揮之不去，很可能這時就要開始自問，這段關係是否已出現了問題。

在對方身邊的時候，你總想「逃離」

個人情緒的反應是最騙不了人的！當我們與另一半相處時，總會有一種快窒息的心理壓力，讓人想編個理由好脫身，讓人想趕緊離開這個局的感覺。如果這類情況，已不是偶爾參加對方飯局才出現的心態；相反的是，經常出現，甚至只是單純的兩人約會也會有這類念頭，那就已經表示這段關係，已經明顯對你產生了負面壓力的情緒影響！！

沒有勇氣提分手，總在等「時機」

一段感情走到最後，你倆或多或少都感受到這段關係已對你們相處產生負面情緒的影響，每次碰面總是不開心多於開心。即便如此，就是沒人願意開口提分手！雖然先說分手的人，很容易被視為這一段感情中的壞人。所以雙方就還是甘願這般耗著，坐等對方受不了先開口說分手。

對於未來，越來越不敢給予「承諾」！

當你發現，你越來越看不到兩人共同的未來時，那一定是一段關係的警訊！這可能表示著，我們的潛意識可能已逐漸察覺，你的未來，不一定有對方；而對方之後的日子，你也不一定會參與。如果開始發現自己越來越恐懼於「答應的未來之事」時，那很可能是種關係警訊！

Photo: pinterest

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單身又怎麼樣？單身的五大好處♡♡一人也可以過得很好～

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title: 女生集合 | SIS們小心啦～「沒有那麼愛」的五種跡象！讓妳重新審視這段感情～


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美國總統川普。(美聯)〔即時新聞／綜合報導〕美國本月3日突發動攻擊，狙殺伊朗二號人物蘇萊曼尼(Qassem Soleimani)，引爆中東戰雲密佈，美國總統川普在美國時間週五接受福克斯新聞(Fox News)訪問時表示，之所以下令狙殺伊朗將領蘇萊曼尼(Qassem Soleimani)是因為他計劃襲擊美國4個大使館。

川普是在接受福克斯新聞主播勞拉·英格拉漢姆(Laura Ingraham)專訪時透露這段狙殺密辛，不過他並沒有透露是那幾個大使館，只說可能是美國駐巴格達大使館。

這段訪問將於美國時間週五晚上10點在福克斯新聞台《The Ingraham Angle》播出，而川普已經在自己的推特上，迫不及待的預告。

《大紀元》也報導，美國國務卿龐皮歐(Mike Pompeo)在美國時間昨天上午於白宮就告訴記者，因為掌握了伊朗對美國多處設施包括大使館及軍事基地將發動攻擊的「確定情報」，為了自衛而發動攻擊。

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countries: 伊朗 美國

title: 自由電子報 | 美伊戰雲》為何狙殺伊朗將領蘇萊曼尼？川普透露緊急軍情


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記者林盈君／綜合報導

今天(11日)早上8點開始，總統、副總統及第10屆立法委員選舉開始，許多民眾紛紛返鄉投票，不過有投票過的民眾，都知道許多投票所提供的印泥「水水的」，擔心一不小心將選票對折，就讓未乾的印泥蓋到其他區域，慘變成一張「廢票」，這又該如何是好呢？就有網友在網路上提供「超實用小撇步」，讓大家蓋完選票之後，不用再擔心造成複印、導致廢票的情況！實用的技巧也讓其他網友紛紛驚呼「聰明又實用」。

投票▲網友提供投票小撇步。（投票示意圖／資料照）

網友在臉書上PO文，表示選票蓋完印泥之後，以總統選票為例，可藉由「欄位隔線」作為摺起基準線，依序將選票慢慢向內對摺起來，讓背面吸乾含水的油墨，正面就不會受到影響，也不會讓選票正面有污損，因此產生廢票風險。PO文一出之後，其他網友紛紛表示「超實用」，甚至說：「太好了，不用在那邊猛吹」、「我原本都用手壓一壓」、「這下不用擔心了」、「這方法好聰明又實用耶」、「不用在那邊搧阿搧了XDDDD」。

投票,印泥,廢票,網友（圖／翻攝臉書）▲網友提供投票小撇步。（圖／翻攝臉書）

※投票時間：今天早上8點到下午4點截止

【五不】

不可帶手機及攝影器材

不可撕毀或攜出選票

不可蓋私章或按指印圈選

不可將異物投入票匭

不可出示選票

【三要】

要帶身分證、印章及投票通知單

要用投票所提供的圈選工具

20歲以上國民要記得參加總統、副總統及第10屆立法委員選舉投票

注意：《公職人員選舉罷免法》規定，投票日當天政黨或個人都不得從事競選或助選的活動，否則依法可處50萬至500萬罰鍰。投票時也不能佩帶有政治提示性的吊飾、配件、衣服，穿政黨販售的飛行外套等也不行。

※內政部投票所查詢網頁：https://goo.gl/dRDeLP

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journalist: 林盈君

references: 網友 臉書

title: 三立新聞網 | 擔心印泥沒乾變廢票？網友提供小撇步


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記者方佳琳／綜合報導

2020總統大選於今（11日）一早八點正式登場，女星阿諾今天也挺著7個月的孕肚，早早就來到住家附近的投開票所報到，投下神聖的一票！事實上，中選會在選前曾宣導，這次在每個投票所，將實施身障者、長輩、孕婦優先投票措施，也會有專人提供身障者協助，只不過這項便民措施似乎做得不是很徹底，女星阿諾就在臉書上小小抱怨今早受到的委屈。

▲阿諾挺著8個月的孕肚一早就來到住家附近的投票所，行使自己的公民權。（圖／翻攝自臉書）

女星阿諾在臉書上透露，今天一早不到8點就到投票所報到，原以為孕婦到現場可以優先投票，避免等待太久，但現場具體的配套措施似乎沒有真正落實，阿諾提到現場協助人員「明顯不知道我為啥要拿媽媽手冊，也不是很確定如何協助我」，沒想到阿諾此舉卻引來後方排隊民眾的不滿，該民眾甚至對現場協助人員嗆說：「他們這種人一直出現，我們是要排到什麼時候」，讓阿諾當下相當無奈，直呼「協助人員無所適從，所以我就呆站在門口，也不知道該怎麼辦」。

▲原以為孕婦有優先投票的措施，沒想到阿諾一到投票所竟被民眾嗆。（圖／翻攝自臉書）

阿諾解釋「我不是不願意等，或是覺得孕婦有什麼了不起，但是現場引導人員沒有具體的應對方式，讓我忍不住只能跟那位一直抱怨的先生對嗆」，最後更呼籲粉絲，「所以如果你是符合優先投票的人，你還是早早出門吧！因為如果大家都等的不耐煩，他們是有權利不禮讓你的唷」。

不少粉絲看完後紛紛替阿諾抱不平，表示「宣導不足，禮讓的共識也不足」、「真的要體貼孕婦！宣導真的要足！」、「我太太也是同樣狀況，超傻眼~警務選務都不知道怎麼應對」，不過阿諾也緩頰地說：「多數人還是很有同理心的！」還是希望所有人最後都能順利投下神聖的一票。

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journalist: 方佳琳

title: 三立新聞網 | 挺孕肚優先投票！女星被嗆理智線秒斷


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天蠍座短評：很容易便得到滿足。

【整體運★★★☆☆】
情緒雖有點低落，但很容易體會到快樂滋味，對方的一個簡訊便能使你精神振奮；切忌盲目聽取他人建議，其中的某些意見還會擾亂你的視聽；今天財運一般，投資理財需等待時機，不可操之過急，開源節流會有不錯的成效。

【愛情運★★★☆☆】
單身的人備感寂寞，迫切想找個人來陪伴。上網聊聊天吧，別因心急而選到爛桃花。

【事業運★★★☆☆】
諸事順心，即使遇到麻煩事也有朋友相助，讓你心情愉快，想想如何表示你的謝意吧！

【財富運★★★☆☆】
少出門、少點社交活動，否則會使開銷增加！

【開運小秘方】
貴人星座：天蠍座
幸運數字：5
吉時吉色：9:00-10:00pm 鉑金灰
開運方位：東北方向

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journalist: 科技紫微網

title: 科技紫微網每日星座 | 01/11 天蠍座


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血癌鬥士今早病逝。（圖／翻攝自臉書）一名被醫生宣告血癌末期的男子8日在一段影片中透露，自己所剩日子不多了，仍希望能夠活到投票日、開票結束那一刻，短短1分20秒的影片立馬惹哭網友，但很遺憾的，這名「血癌鬥士」已經在今（11日）上午病逝。

影片中這名男子於週一被醫生診斷出血癌末期，全身上下有96%都是癌細胞，醫生當下也說，應該在1、2天內就會出事情；聽到這個消息，男子當下決定出院，不接受任何治療，結果病情反而好轉，不僅發燒退了，人也神清氣爽了。

出院後，男子唯一的心願就是活到投票日當天、開票結果出爐那刻，影片最後還霸氣喊話：「林北癌症末期都要投票，大家投起來。」

據《ETtoday新聞雲》報導，「血癌鬥士」的家屬在「PTT」發文透露，他仍敵不過病魔，已在今天早上離開人間，消息曝光後不少人在底下留言表哀悼之意：「難受，RIP。」

延伸閱讀與梁朝偉結婚11年受夠了？ 「婚姻不在愛多深」劉嘉玲首曝心聲韓冰陪韓國瑜現身投開票所 不發一語投票快閃

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journalist: 溫振甫

references: 臉書 網友 PTT

title: CTWant | 還是走了！「血癌鬥士」撐不到開票結束…上午病逝


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**外型俊帥的戲劇小生趙駿亞，昨（10日）晚間開車行經台北市中正區一處路口，因遇綠營凱道造勢封路，情急之下與交管的員警口角，結果他竟情緒失控憤將員警一把推倒，造成員警受傷。警方依妨害公務罪將他移送台北地檢署，被檢方諭令5萬元交保。趙駿亞隨後也公開道歉，表示自己為了赴宴趕時間，一時衝動犯錯。

**

昨（10日）晚間6時許，總統蔡英文造勢活動正在凱道前舉辦造勢活動，中正一分局也在周邊道路實施交通管制。一名男子駕駛白色休旅車行經仁愛路、林森南路口，欲往凱道方向前進，因而被員警攔阻，男子不滿員警未做出提前轉彎指示，下車與員警大聲理論，雙方爆發口角。

男子不甘示弱貼近員警，員警順勢防衛輕推，盛怒的男子竟用把員警推倒在地，導致員警手部挫傷，魯莽的行為也被目擊民眾錄下，並認出推人的男子就是當紅的戲劇小生趙駿亞，趙也被依妨害公務罪帶回仁愛路派出所作筆錄，訊後被移送北檢複訊。

趙駿亞被諭令交保後，對媒體數度表示抱歉，解釋案發當時正趕著跟父母吃飯，卻遇到封路；他以為員警先推人就有法律責任，殊不知自己理論時沒有保持安全距離，也沒有設身處地的為已經執勤2天的辛苦員警著想，因為自己自私才釀禍。

趙駿亞和員警起衝突

女子開Uber遭強吻襲胸 色男借酒裝瘋下場慘
侯友宜履行承諾當母雞 選前衝刺輔選柯志恩、林國春
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journalist: 鏡週刊

people: 柯志恩 侯友宜 林國春 蔡英文

taiwan-subdivisions: 中正區 仁愛

title: 鏡週刊 | 遇交管失控推倒警察　趙駿亞道歉：我比較自私


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現代風客廳做得到不到位，沙發是很重要的關鍵！近年來設計思維隨著人們對裝潢訴求的改變，「輕裝修崛起，軟裝意識抬頭」，在裝潢預算分配上，也從過往著重於硬裝設計轉往將空間簡單修整後，利用沙發、燈飾、植栽、掛畫等家具軟裝設計空間。

究竟該怎麼選一張搭配現代風居家的沙發單品？偷師室內設計師的搭配概念準沒錯！從20坪以下小宅、20~50坪中坪數、50~100坪大坪數、100坪以上豪宅別墅四類現代風空間著手，16款讓你看了就想收藏的現代風沙發搭配案例，給喜歡居家風客廳卻遲遲無法選定沙發的你大師級搭配指南。

【20坪以下小宅】
現代風Case01. 裸色造型皮革沙發
房屋類型：20年老屋
坪數大小：14.5坪
喜歡現代風格居家，帶有北歐空間的純淨感，因此在選材上以透光的霧玻璃材質和淺色系為主，大面積白牆搭配超耐磨淺色木地板奠定屋主想要的簡約透亮空間。根據沙發背牆的寬度挑選一張裸色皮革沙發，低扶手搭配厚墊設計，放置於白牆前形塑和諧的客廳美學，現代設計的寬座面沙發，打造適合小坪數客廳裡小倆口的舒適休憩空間。

看完整圖庫現代風Case02. 米白色布面沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：16坪
突破坪數帶來的限制，沙發後方的空間用玻璃隔間打造書房兼未來小孩房，沙發背牆由黑鐵玻璃門、灰綠塗料與實木皮三種複合媒材組成，因此在挑選沙發時以型態簡約、色系單純的米白色布面沙發為主，用大面積的自然米白作為空間異材質的橋樑，讓運用了多種素材的客廳空間被因沙發而顯得調和。

看完整圖庫現代風Case03. 迷你L型絨布沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：17坪
為了讓屋主工作返家後能夠獲得壓力釋放與心靈沈澱，小坪數空間已低彩度圍塑出寧靜的氣息，迷你L型沙發靠採光窗擺放，沈穩的絨布黑色帶著些微奢華質感，在由線版、藝術漆和壁紙的沙發背牆前，僅17坪的小宅也擁有豪宅的風範。

看完整圖庫現代風Case04. 經典全手工落地沙發
房屋類型：中古屋
坪數大小：18坪
從事傳統小吃餐飲的屋主平日身處的工作環境滿是油煙，因此下班後的生活空間想越乾淨越好！選擇最純潔的白色為基底，水磨石石英磚的紋理和沙發背牆的木圓柱裝飾讓大面積的白不顯單調；挑選Ligne Roset指標性全手工落地沙發，不仰賴任何金屬支架，以不同密度泡棉打造出獨特的沙發線條，成為小宅的焦點！

看完整圖庫【20~50坪中坪數住宅】
現代風Case01.焦糖色皮革沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：24坪
中坪數樓中樓屋型，硬裝由木地板、灰色清水模漆與留白天花板等複合媒材建構出暖感現代風居家，在長型的空間裡，挑選一字型三人座沙發，焦糖皮革的材質在空間裡凸顯個性，牛皮天然的紋理也很符合此案的硬裝調性。家中有孩童選擇皮革沙發也比起布面沙發來得更好維護與清潔。

看完整圖庫現代風Case02. 普魯士藍貴妃椅沙發
房屋類型：預售屋
坪數大小：27.2坪
以精品豪宅的概念著手設計，突破傳統三房兩廳的格局疆界重新定義公司領域配比。由鍍鈦、石材、木格柵堆砌出典雅恬靜的立面空間，並大膽挑選類似貴妃椅造型的普魯士藍絨布沙發玩轉居家客廳印象，可坐可臥躺的沙發型態，更貼近居家生活所渴望的自在放鬆。

看完整圖庫現代風Case03. 鐵灰色鞣質皮革沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：30坪
採光極佳的新成屋運用濃與淡的均衡配比在開放式公共區域區分客廳與餐廳獨特又和諧的氛圍。客廳空間以灰階為主題，以淺灰石材錯落拼貼而成的沙發背牆帶著拼貼接縫變化，呼應鑲嵌鍍鈦金屬條的白色大理石電視牆。而客廳內最重要的沙發大膽地使用鐵灰色系，鞣質牛皮本身的紋理呈現中和色澤的剛硬，在灰白色的空間成為視覺焦點。

看完整圖庫現代風Case04. 沙發床型布面沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：42.5坪
選擇以低彩度形塑客廳空間淨白通透的寬敞感，地板與空間立面都以白色為主，僅在一側收納櫃注入深藍，平衡冷調的空間。延續電視牆的清水模色，加重的岩石灰沙發能穩定空間外，布面材質在低彩設計中扮演了溫暖空間的角色；坐面不分割的概念讓沙發像是一張單人床，光是視覺上就讓人感覺到舒服輕鬆。

看完整圖庫【50~100坪大坪數住宅】
現代風Case01. 大地色L型皮革沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：60坪
寬敞的客廳空間裡，期待打造一個大人下班能放鬆休憩、也能陪伴孩子嬉戲的快適空間。以木地板搭配石紋系統板與水泥質感電視牆，挑選單色沈穩的大地色沙發型塑空間的安定；苯染牛皮透露自然溫潤的質感，柔軟帶有支撐力的L型沙發能，沙發特殊的轉角設計提升坐躺時的舒適度，提供親子一個舒服的互動區域。

看完整圖庫現代風Case02. 牛皮色的L型革製沙發
房屋類型：新城屋
坪數大小：60坪
擁有270度環景的地緣優勢，因此在規劃客廳空間時，坐在室內也能環視窗景是設計師打造現代風客廳的重要考量因素。客廳用鐵件、觀音石、鍍鈦、黑鏡等深色系建材，讓牛皮色的L型皮革沙發在灰暗的空間裡跳脫出來，並與窗外的綠意呼應，將大坪數住宅的寬敞感表露無遺。

看完整圖庫現代風Case03. 黑色真皮造型沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：75坪
黑白與幾何堪稱現代設計的經典，以藝廊概念訂製的住宅空間裡，銳利的黑線將白色塊狀切割成幾何圖騰。在線條鮮明的現代設計下，挑選一座簡約的黑色真皮沙發搭配設計主人椅，將繁複的空間線條凝聚起來，詮釋帶點未來科技感的現代宅邸。

看完整圖庫現代風Case04. 義式米白環型沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：85坪
將頂級國際飯店的時尚設計引入私宅空間，現代簡約的客廳空間視覺上縱向貫穿，進門後可直視窗外端景。在地坪遼闊的客廳區域，選擇環形設計的米白義式沙發，在銳利的直線趨向中創造出柔美的線條。有別於傳統321的沙發排列，連續性的環形設計線條無形間也拉近人與人之間的距離。

看完整圖庫【100坪以上豪宅別墅】
現代風Case01. L型異材質拼接沙發
房屋類型：透天別墅
坪數大小：105坪
超過百坪透天別墅用在沙發背牆以鍍鈦線條形塑灰白磁磚的律動感，寬敞的客廳區域除了挑選L型沙發排列外，在統一色系下透過材質做出變化，消弭大量體家具的笨重感，凸顯沙發的設計風格，拼接材質亦與硬裝設計概念相互呼應。

看完整圖庫現代風Case02. 組合搭配型設計沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：115坪
自地自建的獨棟別墅內，從外觀到內裏都依循著一份對於家人的情感而建立。室內空間簡約的硬裝設計，用特別的軟裝家具搭配出別樹一幟的現代風格客廳。勃根地酒紅皮革單椅、標準三人坐淺米沙發，搭配一張水藍色圓坐面型貴妃椅，讓客廳就像藝術展間陳列一般，打破傳統系列沙發組合，翻玩出現代風居家的新創意。

看完整圖庫現代風Case03. 淺色皮革L型沙發
房屋類型：新成屋
坪數大小：121坪
設計師善用窗景優勢，在現代風客廳中用濃烈的大理石紋作為電視牆端景，將東方水墨意象與西方建材完美融合於電視牆裡。淺色皮革L型沙發將窗外的光感引領入室內，由外而內詮釋色彩與光線的漸層變化。淺色系沙發透過小牛皮柔軟的質地，讓大坪數的現代空間多了許多人文風情。

看完整圖庫現代風Case04. 雙面設計造型沙發
房屋類型：老屋改造
坪數大小：181.5坪
兩戶打通的雙拼大宅經過整頓翻修後，承載了三代同堂的生活，為了讓爺爺奶奶留下的老件家具能夠在翻新後的大宅繼續使用，現代風格居家刻意營造中式韻味以搭配古董家具。深藍色沙發的型態具備流線型線條，雙面都能坐的設計讓沈穩又帶點中國風的客廳與現代風格接軌融合，讓老屋、老家具與新沙發一起譜出未來生活。

看完整圖庫家裡是北歐風嗎？【沙發怎麼選I】北歐風沙發挑選重點！五款沙發推薦給嚮往北歐生活方式的你

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journalist: 編輯 Chole Jheng｜圖片提供 春雨設計,舨舍空間設計,昱森設計,懷特室內設計,構設計室內設計,京璽國際股份有限公司,知域設計,方構制作,齊設計,浩室設計,懷生國際設計,大雄室內設計,維耕設計,賀澤室內設計,森境＆王俊宏設計,馥閣設計

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title: 設計家 | 【沙發怎麼選Ⅱ】偷師16款設計師的現代風搭配概念，讓沙發成為現代風客廳決勝焦點！


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遊戲代理商 Game Source Entertainment（GSE）今（10）日宣佈，由著名日本遊戲公司「Idea Factory」旗下的乙女遊戲品牌「Otomate」所製作的人氣作品 Nintendo Switch《虔誠之花的晚鐘– ricordo –》決定於 2020 年內發售中文版，且公開了中文官方網站！

故事大綱
本作是以 1925 年南意大利一個歷史悠久的貿易都市『布魯羅納』作為舞台，女主角「莉莉安娜」因為某個案件被捲入黑手黨的抗爭之中，被狙殺，被保護的故事。請期待與「危險」的黑手黨的男人共譜扣人心弦的愛情樂章！

Nintendo Switch 作品的首次中文化
Idea Factory 旗下著名乙女遊戲品牌「Otomate」，所推出的作品均獲得玩家們的喜愛與熱情支持，佳評如潮。本次更將與 GSE 攜手，於 2020 年在 Switch 平台上帶來第一款中文化的遊戲。

130 萬字的鉅大挑戰
本次中文化計劃的文字量龐大，字數超越 130 萬字，翻譯估計需長達半年之久。乙女遊戲的劇情更像小說，因此代理商表示非常重視翻譯的品質，起用了原為乙女遊戲粉絲的翻譯團隊，希望可以讓各位玩家遊玩幾近原汁原味的故事。
官方網站及粉絲專頁同步公開
與此同時，由今天起正式公開《虔誠之花的晚鐘–ricordo–》中文網站，今後將會不斷更新各種內容及資訊，請密切留意！並且為方便向各位乙女遊戲愛好者交流資訊，並為大家提供一個可以輕鬆交流及分享意見的平台，GSE 正式開設女性向遊戲專用官方 Instagram 以及官方微博帳號，敬請期待往後的消息！
本篇新聞相關連結
※《虔誠之花的晚鐘–ricordo–》中文版官方網站

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title: 遊戲基地 | 在硝煙之中尋求奇蹟，《虔誠之花的晚鐘– ricordo –》中文化決定！


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今年新加坡車展Subaru除了小改款Impreza亮相之外，Forester更一口氣推出GT Edition、e-Boxer兩款新車，陳唱集團副董也揭露2020年台灣新車銷售計畫，將有多款新車上陣，年度販售目標7000台！

Subaru展區焦點

小改款Impreza

全新小改款Impreza針對LED頭燈、水箱護罩、左右霧燈延伸至下保險桿、5門款式的燻黑色尾燈、以及17吋輪圈在外觀部份進行全面革新進化。此車內外皆加入了當地改裝風格套件，前後保桿、側裙、內裝排檔桿等細節，皆非原廠部品，不管是新加坡、抑或未來引進來台，都不會是這打扮。

新加坡小改Impreza也新增了許多實用安全配備，包含:便利於停車的前鏡頭、時速超過20km/h車門會自動上鎖、下車時提醒後座物品或嬰兒未下車的「後座提醒系統」，以及新增倒車時可自動向下調整的右後照鏡，避免因倒車死角發生意外，讓駕駛人更能精準環顧車外狀況。

內裝鋪陳未有大幅度更改，新加坡引進車型增加了中控台上方軟質塑料面積，以及冷氣控制介面周圍加入鋼琴烤漆，讓質感微幅提升。原廠更針對SUBARU當家的SI-DRIVE動力模式控制系統以及懸吊系統進行優化，賦予駕駛更勝以往的駕馭體驗。小改款Impreza有望於今年底或明年初登台！

Forester e-Boxer & Forester GT Edition

全新Forester e-Boxer為品牌第三款油電車型，以油電混合整合既有水平對臥引擎、全時四驅等優點，除了比現行2.0更為省油、日規油耗測試值可達18.7km/L外，LINEARTRONIC無段變速箱經過原廠重新調校與減重後，更能完整傳遞電動馬達所輸出之動力，並能抑制車輛噪音及振動，進而優化行路質感。此外，儘管Forester e-BOXER在電子部件增加了重量，但全新Forester e-Boxer底盤系統經過強化，仍然保有SUBARU車系獨有的操駕樂趣。

e-Boxer除基本的EyeSight六大安全輔助，包含PCB預防碰撞自動煞車系統、PCTM預防碰撞油門控制系統、全速域ACC、LVSA前車駛離警示系統、LDW車道偏離警示系統、LSW車道偏擺警示系統外，還加入的RAB倒車自動剎車系統、360環景輔助，主動安全科技相當完備。

於台北車展亮相過的Forester GT Edition，這次也為Subaru展區重點，除卻台灣之外，該車型算是東協地區首發，因此也成為國際媒體的展場焦點。GT Edition為SUBARU全球先進設計總監小林正彥與意美集團共同設計打造，透過專屬空力套件搭配，讓Forester 外型更有跑格。全新Forester e-Boxer和Forester GT Edition均配備了完整的EyeSight主動安全外，也加入8吋多媒體影音觸控螢幕以及全新的360度環景影像系統，讓駕駛體驗更上一層。

Viziv Adrenaline Concept

Viziv Adrenaline於2019年3月日內瓦國際車展上首次亮相，其車名「Viziv」則是源自"創新願景"一詞。Viziv Adrenaline是根據SUBARU全新"BOLDER"設計理念設計打造的首款概念車作品，外型強調動感，有點像是Coupe SUV結合越野意象，該設計也可視為未來新一代XV的雛形。

2020年Subaru新車規劃

陳唱集團副董事長-陳駿鴻表示，2020年將會有多款新車導入台灣！首先是台北車展現身的「Forester GT-Edition」，稍晚還會有「Levorg GT-Edition」連袂加入，讓GT陣線家族逐步到位，端看目前台灣車市反映，性能化包裝的高規車型越來越受歡迎，像是Focus的ST-Line、福斯的R-Line都是很好的例子，意美此舉也將有助於銷售。

台灣市場相當期待的「Forester e-Boxer」引進時間之所以一再延後，主要是因應歐洲市場環保法規，油電e-Boxer需求量大增，去年產能主力銷往歐洲所致，副董也承諾會在今年來台，在多款新車導入之下，開出台灣市場年販目標7000輛的數字，較去年保守一些。至於大改款Levorg、Outback也要明年(2021)才有望在新加坡車展發表，不會那麼快導入台灣。

安全則是Subaru未來須持續與消費者溝通的重點，在新加坡車展期間，也邀請國際媒體實際體驗EyeSight功能。首先為Forester e-Boxer 搭載的新功能「RAB倒車自動剎車系統」，在倒車滑行狀態下，若偵測到車輛，將會發出警示並自動煞停。

另一道關卡為體驗「PCB預防碰撞自動煞車系統」、「PCTM預防碰撞油門控制系統」，這套系統的優點為主動煞停，降低碰撞機率外，系統也會阻斷油門訊號，避免駕駛因緊張而誤觸油門。

最後為「360環景系統」，有別於目前臺灣市場版本，新版擁有更好的畫質、新增3D車輛顯示，也可切換俯視、兩側、前後等不同畫面。這些安全配備也都在新加坡版本Forester e-Boxer搭載，未來臺灣也有機會見到！

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countries: 新加坡 台灣 臺灣

title: 8891汽車交易網 |  【2020新加坡車展】Subaru Impreza、Forester新作齊發，集團副董揭露2020來台新車！


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西洋情人節即將到來，計畫好怎麼為另一半準備驚喜了嗎？想遠離塵囂、享受無拘無束的兩人世界，親密的溫泉之旅絕對是最浪漫的選擇！北投亞太飯店貼心推出「愛情萬歲」四部曲情人節專案，初相遇的心動、甜蜜相戀的悸動、相識相知的觸動、相守一生的感動，無論是愛情進行式、完成式，都有獨特浪漫的選擇，專寵天下有情人。

延伸閱讀：情人節禮物首選！Godiva、Häagen-Dazs等5間甜點推薦，就拿鑽石巧克力、超犯規玫瑰蛋糕送愛人

浪漫最佳CP  龍蝦情人餐 X 絢麗星空氣泡酒 初相遇的心動，最適合一頓浪漫星光晚餐了！

活動日期：2月14日／每人1,580元+10%

北投亞太飯店為情人們送上Semi Buffet龍蝦情人節套餐，特選佐餐酒為「西班牙絢麗星空氣泡酒」，來自西班牙Bodegas Verdúguez酒莊，酒莊創建於1950年，現已傳承至第四代，迷幻金，清新的柑橘香尾隨著熱帶水果奔放的氣息，略帶萊姆味，酸度適中，入口香甜；晶鑽藍，散發香甜水果味，帶著清新的花束與新鮮水果香；浪漫粉，甜蜜草莓、玫瑰、野莓香氣，撲鼻而來，氣泡綿密，飲用前微微搖晃瓶身，當氣泡冉冉上升，有如一片絢麗星空，而此款氣泡酒西文名象徵「熱情如火」之意，最適合情人節品酌。

延伸閱讀：情人節特別企劃！12星座就靠「這一句話」成功撩男好簡單

「香」遇情人節  情挑玫瑰戀人香氛SPA特調戀人香氛，喚醒甜蜜相戀的悸動！

活動日期：2月7日至2月14日/ 雙人5,920元

玫瑰是愛情的永恆信物，「情挑玫瑰戀人香氛SPA」，原價10,220元，情挑價5,920元，以玫瑰、橙花、茉莉為基調，深層舒放按摩療程，綻放迷人的浪漫花香調，沉浸愛與被愛的暖心時刻。另贈「絲絨玫瑰噴霧」、「玫瑰滋養按摩油」特調香氛，為情人們開啟美麗浪漫的夜晚，療程需預約。

延伸閱讀：好喜歡房間裡香香的，點上香氛蠟燭，更加浪漫。香氛老師Josh教會我們的事

談心談情  暖湯一日遊獨處談心，撩撥相識相知的觸動！

活動日期：2月14日 / 雙人5,299元

身穿戀人浴衣，共享白磺美人湯。用餐前，先泡湯，充滿和風氣息的和室湯屋，在幽幽藺草香中，獨擁私人溫泉浴池，泡完湯，在休憩區，沉靜身心，品茗談心；夜幕降臨，情人節晚餐登場，幫你收服情人的心與胃。

延伸閱讀：冬天就是要泡湯！全台6間高CP值溫泉飯店推薦

溫泉愛之旅延長愛情保鮮期，銘記相守一生的感動

活動日期：2月14日/ 一泊二食 12,900元

入住豪華客房，專案價12,900元，1月30日前訂房早鳥價11,900元。堅持以實木家具和地板為體的溫馨和風客房，每間客房皆擁有獨立溫泉浴池，盡享身心全然放鬆的靜謐時光。一泊二食溫泉小旅行，讓您重溫熱戀時的美好記憶，晚間，來個小約會，品嚐情人節套餐，共度兩人世界的甜蜜時光。

【飯店資訊】

北投亞太飯店 ∣ 台北市北投區幽雅路31號

訂房專線：（02）2898-3088

綠漾餐廳訂位專線：（02）2897-7999 # 5019

瀞SPA預約專線：（02）2897-7999 # 5210

Source：北投亞太飯店

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title: Bella儂儂 | 情人節來趟溫泉之旅！北投亞太飯店推「愛情萬歲」情人節專案，專寵你的另一半


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圖／翻攝自白癡公主臉書28歲知名YouTuber白癡公主以怪怪美少女形象走紅，在YouTube上擁有132萬人訂閱的超高人氣。今天(11日)第15任總統、副總統及第10屆立委選舉投開票，白癡公主在IG上透露自己返鄉後發現忘了帶身分證，深夜殺回台北，直呼「多耗時間金錢都不能阻擋我要投票的決心！ 」

白癡公主今凌晨在IG上PO出一張翻白眼、拿著身分證的照片，她表示自己蹲了1個多小時機車從台北租屋處返回戶籍地桃園，晚間悠悠吃著宵夜等待剛返鄉姊姊的第1句問候，沒想到姊姊1句「妳有帶身份證嗎？」讓她想起自己將證件放在另1個皮夾，「我很確定我沒帶！」

圖／翻攝自白癡公主IG遭媽媽一陣碎念後，白癡公主決定深夜搭Uber來回只為拿身分證，她強調「多耗時間金錢都不能阻擋我要投票的決心！」同時向粉絲喊話「投票一定要帶身份(分)證！投票一定要帶身份(分)證！投票一定要帶身份(分)證！很重要，所以要說87遍！」白癡公主還說幸好戶籍地不在嘉義的阿嬤家，不然她還是會直接隔天一早高鐵自由座當天來回。

中選會表示，投票須帶「三寶」，分別是國民身分證、印章及投票通知單。若沒帶印章，可用簽名、蓋指印取代。

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journalist: 王雅惠

taiwan-subdivisions: 桃園 嘉義

title: TVBS | 返鄉忘帶身分證！白癡公主深夜殺回台北「多耗錢都要投」


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今天投票日，彰化傳出有選民因印泥太濕蓋第1張選票時滲透到第2張的糾紛案。(記者湯世名攝)〔記者湯世名／彰化報導〕總統選舉今天投票，鴻海集團創辦人郭台銘今天前往投票時，對於印子太濕頗有微詞，無獨有偶，彰化縣即傳出有選民在蓋選票時，疑因選委會提供的印泥水份太過充足，導致蓋第1張選票時滲透到第2張，他又不想投廢票，當場要求更換選票，與選務人員發生糾紛，最後選監小組仍裁定給予更換總統副總統選票1張，這也是全國首件總統選票更換的案例。

郭台銘今天在投票亭內停留超過2分鐘，媒體詢問時回應稱之所以在裡面頭蓋印章蠻久，是因為印子太濕了，這個問題應該解決。無獨有偶，彰化市南北戲曲館投開票所就傳出，有選民在蓋完選票後當場向選務人員反映稱，他在蓋第1張選票時滲透到第2張，他不願投廢票，希望可以更換一張新的選票，但遭到選務人員當面拒絕，雙方在投開票所內發生糾紛。

經通知選委會選監察小組到場認定後，由選委會監察小組裁定給予更換總統副總統選票1張，讓該名選民得以投下神聖的一票，才心滿意足離開。

此外，花壇鄉三春國小也傳出有選民不慎將手機帶入投開票所內，正在投票時手機突然響起，經警方通知選監人員到場，現場口頭勸導該民眾後隨即請其離開，並未開罰。

今天投票日，彰化傳出有選民因印泥太濕蓋第1張選票時滲透到第2張的糾紛案。(記者湯世名攝)點開加入自由電子報LINE官方帳號，新聞脈動隨時掌握！

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taiwan-subdivisions: 彰化 花壇 彰化縣

title: 自由電子報 | 印泥太濕滲過選票變廢票 彰化1投開票所當場更換總統選票


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文｜蘇珊．麥可林

不要對孩子發怒，要記得，他們才是受害者，是另外一個人做錯了事。不要因為別人做的事，而威脅他們不能再使用科技。孩子在告訴父母自己於網路上遭遇的問題前，這是其中一項最大的障礙。

研究指出，許多孩子寧願忍受負面的事，也不願失去使用網路的權利。

除此之外，你還可以做這些嘗試：

✓ 對他們向你求助表示讚美：這是很重大的一步。多數孩子害怕告訴父母關於網路霸凌的事。即便你不是很瞭解，還是要讓他們知道你會幫助他們。記住，盡量試圖保持冷靜。

✓ 儲存和保管內容：保留電子郵件、聊天記錄或簡訊、評論或文章的副本。利用螢幕截圖或者剪下貼到 Word 文件上，選擇對你而言最容易的方式。

如果你不知道怎麼做，不要擔心，因為多數孩子知道如何螢幕截圖。獲得紙本的一個簡單、非技術性的方式是把內容顯示在手機螢幕上，並把手機放在影印機上，按下影印鍵。或用另一個裝置將評論留影存證。

幫助孩子從所有的聯繫清單上封鎖和刪除霸凌者：

在多數值得信賴的網站上，使用者可以控制哪些人擁有瀏覽自己帳號的權限。當孩子在做這件事時，你要跟他坐在一起支持他。許多孩子覺得封鎖另一個人「很惡劣」， 即便那個人已對他們做出了惡劣的事。

向孩子解釋他們應該要能掌控自己所有的帳號，如果有人對他們做出不尊重的行為，這些人應該被封鎖（有些網站稱之為「忽略」）。

✓ 試著模擬下面的情境：你是個就讀當地中學的十四歲女孩的家長。

她的多數小學朋友也跟著上了同所學校，但她也交了一些新朋友。她負責任，很少惹麻煩，也很用功！就像多數青少年，她熱愛科技，看似手機永不離手。但你不是很擔心她在進行的網路活動，因為你覺得她是個懂事的女孩，她的朋友也是。然而，你所不知道的是你的女兒已經變成某些女孩的標靶，她正遭受著 Instragram、Snapchat 和簡訊上的網路霸凌。

幾個禮拜下來，她的情緒轉變得急躁和沉默寡言，當簡訊傳來時，她表現得緊張不安。她顯然不像她自己。

你也注意到她不再那麼常上網。

當你問及 Facebook 時，她說「已經沒興趣」， 並說她的朋友非常不成熟，她不想再理他們。

你感到特別擔心，那麼你應該怎麼做？

圖片｜來源

首先，選擇一個適合且安靜的時間向她表示你的擔憂，不要製造恐慌、任意批評或發怒，冷靜解釋你擔心的理由並詢問她的煩惱。

1. 如果她向你敞開心扉，你需要知道發生了什麼事？有誰牽涉其中？在哪裡發生的？她有保留通訊軟體的副本嗎？她試了做些什麼阻止？她告訴了哪些人？你現在可以提供什麼樣的幫助？問她想要你做什麼。

2. 如果她拒絕告訴你，那麼記住要用平緩的方式試探。向她解釋你的擔心是身為家長的職責，沒有什麼事會糟到你們無法一起討論，還有，你不論如何都會幫她。

3. 試著尋求一位信任的朋友或兄弟姊妹的幫助，看看他們是否能找到你女兒煩惱的源頭。

最重要的是，不要放棄。

4. 不回應：不回應下流的電子郵件、聊天內容、簡訊或評論是很重要的：

這既然是霸凌者想要的，那就忽視他們。

孩子在做這些事時，會需要你的幫助和支持，因為反擊是很自然的反應。一則短短的回應像是「停止這件事」沒什麼問題，但，如果你的孩子用威脅或其他不適切的評論回應，他們自己也會惹上麻煩。

5. 使用「舉報濫用」按鈕：

在所有值得信賴的社群網站、聊天室、即時通訊軟體和線上遊戲裡，你都能讓站方知道某個特定的人( 帳號)，正在做的行為不可接受或正在騷擾你。

告訴他們，你遭遇到的問題，他們有義務進行調查。當使用者違反網站規定時， 他們可以刪除帳號並寄出警告。這些步驟在某些網站上很簡單；其他網站則非常複雜。無法很快找到舉報網路霸凌的方式是令人喪氣的事，所以在孩子做這件事的時候，你要坐下來並肩支持他。

6. 告知孩子的學校：

學校必須知道發生什麼事，才能幫助並支持你的孩子，並管控任何會散播到遊戲區或教室裡的問題。如果霸凌者是同學，學校會幫助你逐步解決這個問題，並遵照他

們對於其他通報的霸凌行為所採用的處置方式。如果霸凌者不是來自同一學校，還是要確保班級導師了解此事，這樣一來，他們才能將孩子視為任何其他遭遇問題的孩子一樣，提供支持。同樣的建議適用於運動俱樂部、青少年團體或工作場域。這些組織在處理不當的網路互動上都承擔著義務，且必須採取行動。

7. 確保他們有暫停使用科技的時間：

孩子的生活平衡是很重要的，因此必須確保他們不花太多時間在網路或手機上，這對他們的心理和身體健康是很重要的（不要將之當做懲罰；相反地，當成他們不被打擾的寧靜時間）。制定上網時間的規則和界線。成長中的孩子每晚需要十小時的睡眠，青少年每晚則是介於八小時十五分鐘到九小時十五分鐘。手機和其他可上網的裝置不應該在臥房裡，尤其是晚上。除非關閉無線網路，但仍要小心孩子連結到鄰居無加密的網路！去最近的折扣百貨公司買個收音機鬧鐘，以防他們抱怨「但這是我的鬧鐘！」

8. 換新手機號碼：

儘管很不方便，這大概是當你的孩子在手機上被騷擾時最好的選擇。目前，的確有些手機，可以藉由網路應用程式一樣的方法來封鎖個別的號碼，但你無法封鎖未公開號碼。

不過，手機可以下載某些軟體，家長可藉此設定手機的使用限制。向你的手機供應商確認。你應該向手機公司通報霸凌的情形，他們有義務進行調查。手機號碼可以免費更換，若理由是正受到霸凌。

9. 擾人的聯繫若持續：

在多數例子裡，即時處理可以成功解決網路霸凌的情形。但如果事實並非如此， 讓孩子知道只能給一小群信任的朋友自己新的聯絡資訊。

10. 造訪網路安全委員會辦公室（Office of the eSafety Commissioner）： www.esafety.com.eu 這個網站有許多很好的資訊，並設有網路霸凌通報平台，適用於牽涉未成年澳洲兒童的嚴重網路暴凌情形。你可藉此入口網頁通報，多數情形下， 他們能協助移除內容，並建議進一步應有的行動。

11. 如果仍舊持續，通報警方：

大部分以學校為主的網路霸凌可在學校裡圓滿解決，但凡事皆有例外。學校無法向警方通報個別學生間的霸凌情形，所以通報與否取決於受害者（及家長）。

向警方報案不該取代學校調查，但當學校嘗試過卻無法停止霸凌，你不知道誰是霸凌者（他們使用假帳號或隱蔽的號碼），你孩子的個人安全受到威脅，當發生這些情況時，你應該通知警方關於網路霸凌的情事。

你不需要忍耐，每個國家皆有法律禁止網路霸凌、跟蹤和威脅行為。

延伸閱讀：

「一定是你做錯什麼，他們才欺負你」父母這些話，也許才是對被霸凌者更嚴重的傷害「一定是你做錯什麼，他們才欺負你」父母這些話，也許才是對被霸凌者更嚴重的傷害

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journalist: EliteBook

title: 女人迷Womany | 給家長的教養指南：怎麼知道孩子是否被網路霸凌？


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港星劉嘉玲與梁朝偉結婚11年。（圖／翻攝IG）港星劉嘉玲與梁朝偉結婚11年，兩人的感情在華人娛樂圈蔚為佳話，但結婚多年的劉嘉玲，開始不耐，受夠梁朝偉了嗎？她之前在《我們來了》節目上坦言，自己一直在忍受梁朝偉，抱怨「梁朝偉什麼事都不管的，跟他說他也不理人的。比如家裡裝修，他拎個小箱子就走人了，等完全弄好了，連擺設都擺出來了，他才回來。」

劉嘉玲曾在節目上談到與梁朝偉婚後的相處之道，抱怨老公常常不管事情，讓現場來賓連忙安慰：「我覺得妳付出了很多」，但面對安慰，劉嘉玲卻回答：「他也付出很多，他忍受我很多，我也忍受他很多」。

其實劉嘉玲過去被問到，婚姻相處的藝術是什麼？她認為，婚姻之道不在相愛而在「相忍」。她解釋：「婚姻就是忍，但一定不是你一個人忍」。她眼中長久的婚姻是互相的，「你以為你在忍別人，其實人家也在忍你，你以為自己很好搞定啊？」

延伸閱讀還是走了！「血癌鬥士」撐不到開票結束…上午病逝變態鬼父一周買春2次 對象竟是自己5歲女兒！

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journalist: 陳俐君

title: CTWant | 與梁朝偉結婚11年受夠了？　「婚姻不在愛多深」劉嘉玲首曝心聲


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莒光國小660投開票所，一度發生烏龍事件。圖為選民排長龍場景。(記者洪定宏攝)〔記者洪定宏／高雄報導〕總統及立委選舉今天投票，但上午8點才剛開始不久，高雄市竟發生選務人員少給選民政黨票，多給工作單據的烏龍事件，所幸及時發現，不影響投票。

這起烏龍事件，發生在楠梓區莒光國小第660投開票所，率先入內的身障長輩，突然從圈票處亮出1張單據。

選務人員趨前查看，竟然是選務工作單據，後來又發現身障長輩少拿政黨票。

選務人員趕緊補上政黨票，收回工作單據，讓身障長輩順利投完票。

另外，莒光國小的投開票所指標數字，原本寫得太淡，導致部分長輩看不清楚，約7點40分，就有2人到660投開票所，詢問659投開票的位置。

選務單位得知後，趕緊將數字塗黑加粗，才比較明顯。

投開票所的數字不明顯。(記者洪定宏攝)選務單位將數字塗黑加粗。(記者洪定宏攝)點開加入自由電子報LINE官方帳號，新聞脈動隨時掌握！

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journalist: 洪定宏

taiwan-subdivisions: 高雄 莒光 高雄市 楠梓區

title: 自由電子報 | 投票小烏龍 高雄1投開票所少給政黨票急補上


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記者林盈君／高雄報導

投票也能抓到通緝犯！今天是2020總統大選日，同時也是第10屆立法委員選舉，一大早許多民眾就到投票所排隊，由於天公作美，吸引許多人願意外出投票，不過就連通緝犯也忍不住來「投票選總統」，今天上午，位於高雄楠梓區莒光國小第660投開票所，有一名46歲的龔姓男子，身上背著竊盜通緝，遭地檢署通緝長達4年之久，他今現身投票所，才剛剛投完票，就被早就掌握他行蹤的員警逮捕，並當場帶回派出所偵訊。

高雄,通緝犯,投票,楠梓,莒光國小（圖／翻攝google）▲該通緝犯今早現身楠梓區莒光國小投票所。（圖／翻攝google）

據《聯合報》報導，這名46歲的龔姓男子，因涉犯竊盜遭地檢署通緝4年之久，警方也掌握他的行蹤，發現他近期出沒於高雄左營區、楠梓區一帶，而今天上午，執勤員警發現他現身投票所，於是先是按兵不動，直到龔男投完票之後，才上前攔查，讓龔男嚇得驚慌失措，之後被警方帶會派出所偵訊，他向警方供稱，這些年都在外地工作，不知道身上背有通緝案件，警訊後將他移送橋頭地檢署。

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taiwan-subdivisions: 橋頭 左營區 莒光 高雄 楠梓區

title: 三立新聞網 | 選總統抓到通緝犯！他一投完票就被逮


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圖／路透社彭博社引述美聯社報導，伊朗稍早之前發表聲明坦承，伊朗軍方日前非存心的擊落烏克蘭客機，把責任歸咎於人為疏失，造成機上176人全數罹難。

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journalist: TVBS新聞

countries: 伊朗 烏克蘭

title: TVBS | 快訊／伊朗認了！軍方「非存心」擊落烏克蘭客機


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（中央社記者程啟峰高雄11日電）第15任總統、副總統及第10屆立委選舉今天投票，中國國民黨總統候選人韓國瑜上午由女兒韓冰陪同，至高雄市林園區普願寺投票，韓國瑜順道進普願寺參拜後離去，全程未受訪。

普願寺的投票民眾一早就大排長龍，大批媒體也到場守候，韓國瑜上午8時餘由韓冰陪同現身普願寺，媒體一擁而上，場面一度混亂。韓國瑜一路排隊進投票所投票，韓冰則在大批媒體包圍下，不發一語，先行上車離開。

韓國瑜投完票後進普願寺參拜，隨後搭車離去，全程未受訪。（編輯：管中維）1090111

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journalist: 中央社記者程啟峰高雄11日電

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title: 中央通訊社 | 韓國瑜高雄林園投票 韓冰相隨


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快要過年了，最頭痛的就是陳年的汙垢得要好好的清掃，許多道具法寶紛紛出籠，不過提醒您使用某些清潔劑時，千萬不要混搭，因為經常會產生有毒的腐蝕性氣體，建議每一次清潔，同一個空間，使用同一種清潔劑最安全。

什麼都能擦什麼都能洗，三兩下水龍頭就乾淨的發亮，就連旁邊的陳年黴菌也一掃而空，洗個廁所用到的清潔產品還真不少，洗到這裡數下來少說用上了三種清潔產品，但如果你不是達人可千萬不要亂混搭，小心洗掉的可是你的健康！

環保署毒物及化學物質局綜合規劃組長劉怡焜：「家用的一般的漂白水，它的主要成分是次氯酸鈉，那如果清潔劑它是屬於鹽酸類的，那它可能就會產生氯氣，那氯氣在密閉環境中會導致我們呼吸的困難。」一般來說廁所清潔劑都含有鹽酸和氯化氫的成分，除了不可和漂白水混搭之外，也不能和馬桶或排水管的疏通劑混搭。

環保署毒物及化學物質局綜合規劃組長劉怡焜:：「馬桶所使用的這些疏通的這些藥劑，那它主要的成分是氨水，那另外剛講到的廁所清潔用劑，就是屬於鹽酸類的，它也會產生腐蝕性跟毒氣。」建議一次只用單一一種清潔劑打掃，戴上口罩和手套，並且打開窗戶保持通風，年節打也能乾淨溜溜。

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title: 華視影音 | 恐飄有毒腐蝕性氣體 清潔劑別混用!


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台鐵今（11）日表示，4714次9時38分於十分站發生死傷事故(台鐵示意圖)   圖：交通部台灣鐵路管理局／提供新頭殼newtalk

台鐵今（11）日表示，4714次9時38分於十分站發生死傷事故，9時49分救護車到達，9時53分將受傷女性用路人送醫，4714次旅客以接駁梯下車引導步行至十分站，十分=三貂嶺間路線暫時不通，現場等待路警蒐證處理中。

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journalist: 新頭殼newtalk |閻芝霖 綜合報導

title: 新頭殼 | 快訊》投票日發生死傷事故！台鐵十分＝三貂嶺間暫不通


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吳宗憲11日一早現身投票所。（圖／常朝貴攝）吳宗憲（憲哥）今（11）日一早8點10分自行駕車到內湖石潭路投票。他透露深夜才從苗栗外景回家，但6點就已起床，看見大批媒體在現場守候，憲哥心情十分愉悅，笑說今天有一種神清氣爽的感覺；但之後他突然話鋒一轉說：「昨晚心裡突然想起國父，『選賢與能』，更重要是『講信修睦』，台灣太過撕裂了，台灣必須族群融合，選上的人以後一定要注意台灣的族群融合，我就是一個很棒典範，不管誰當選我就支持誰。」以《禮記》禮運大同篇呼籲民眾，要社會和諧。

投完票後吳宗憲開心舉起拳頭。（圖／常朝貴攝）2分鐘就完成總統、副總統與立委選舉的投票行程，憲哥大讚這次投票動線安排頗佳；問到女兒吳姍儒和兒子鹿希派為何不一同前來投票？憲哥打趣表示他們在遠方觀望中，要等媒體散去才會現身投票，「鹿希派是首投族，他在美國已經畢業，這次有過安檢門，大家放心一切都沒問題。」搞笑發言逗樂全場。

憲哥投完票後，十分遵守規定的表示，「什麼都不能比、什麼都不能講。加油！選出我們要的人選，一起努力讓台灣更好，希望台灣1月11號以後，全部歡樂沒有痛苦沒有悲傷。」更透露已與家人約好，下午4點半同看選舉結果，笑說就跟看世界盃一樣的心情。最後他也不忘向政府呼籲，因為適逢總統大選，「黃線盡量讓大家可以停車，讓大家方便。」

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journalist: 常朝貴

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title: CTWant | 吳宗憲晨起趕投票　守規定笑變「哆啦A夢」


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記者谷庭／台北報導

使用手機最怕到後期電池秒沒電，瞬間關機真的讓人心好累，但換顆電池又貴桑桑，讓人不禁好奇到底要如何延長手機電池的壽命，3C達人Tim哥就說，其實以下幾個日常使用方式是大錯特錯，千萬要避免並採用正確的5種秘招，才能讓電池維持一個良好的狀態跟延長使用時間。

▲延長手機電池壽命秘招大公開。（圖／三立新聞網）

Tim哥指出現在手機都是採用鋰電池，所以它都有一定的循環次數，以iPhone來說官方數據是鋰電池循環500次以後就會往下降，也就是這顆電池會自然老化，那怎麼樣算循環一次呢？就是從電力 0% 充到 100% 再由100% 耗盡到 0% ，這樣算循環一次，若是從90% 充到 100 %，這樣就算1/10 次，以下公布日常使用小秘招。

1. 新手機到手要怎麼充電？

Tim哥指出基本上現在拿到手機是可立刻直接使用，以前舊款手機不論有沒有到100%電力都需要先充8~12小時，現在幾乎都是可以直接使用，或是看到電力已經充到100%即可使用，不用擔心會傷到電池。

2.日常使用什麼時候要充電？

電池盡量不要耗到20%以下，充電也不用一定要充到100%，差不多到90%就可以，千萬也別到 0% 才充電因為會非常傷手機。

3.能不能邊充邊用手機？

Tim哥表示其實這對電池本身是不會傷害的，但電池怕熱，當你邊充邊用手機會變燙變熱，所以多多少少還是會影響到電池，建議民眾若感覺到手機在發熱時，先暫時不要用手機比較好。

▲Tim哥表示手機千萬不要到 0 % 電力才開始充電。（圖／翻攝自影片）

4.手機充整天、充整晚會不會傷手機電池？

以現在手機來講這樣的充電方式是不會傷到電池的，因為現在手機內建一個晶片，當充飽電後會自動切換，不讓電力持續灌到電池裡面，不過Tim哥也建議最好每週或每天都重新開關機一次，對手機比較好。

5.潮濕、悶熱環境充電會影響電池？

像是很多人喜歡洗澡時或去三溫暖時把手機放在旁邊充電，這樣潮濕的環境充電其實很容易讓電池受到傷害，線路也可能會短路。另外如果剛上車車上非常悶熱，也建議不要馬上充電，對電池都是不好的。

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journalist: 谷庭

title: 三立新聞網 | 亂充電＝殺光電池壽命！正確5秘招曝


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【高雄車展】New Volkswagen亮相，T-Cross 同步推出優惠方案台灣福斯汽車於 2020 高雄世界新車大展，展出全新品牌廠徽，體現安全科技（Safe Choice）、創新服務（Always Up-to-date）及駕控樂趣（Human Excitement）的品牌核心價值，同時帶來 T-Cross，邀請消費者於 2020 高雄世界新車大展期間蒞臨 Volkswagen 展區賞車。

台灣福斯汽車於車展期間同步推出優惠方案，1/22 前下訂並且在 2/29 前完成領牌，Life 車型僅需加價 15,000 元，即可升級總價值 30,000 元之車道維持及偏移警示系統、車側盲點警示系統及 RTA 後車橫向車流警示系統（含煞車輔助系統），而 Style Design 及 Style R-Line 車型僅需加價 12,000 元，即可擁有總價值逾 25,000 元之 beats 環繞音響套件（300W 輸出、重低音）。

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journalist: 圖/文＝編輯部 - 2GameSome

title: 2GameSome | 【高雄車展】New Volkswagen亮相，T-Cross 同步推出優惠方案


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記者李宜秦／台北報導

今天是2020總統大選投票日，不少民眾一早就出門投票，中央氣象局表示，今白天高溫約26到28度，國道也已湧現車潮，國5南下、北上路段均車多，石碇－坪林、坪林－頭城路段時速低於40公里。高公局表示，今日國道車潮湧現時間較晚，推測是因民眾先投票完才出遊，預計車潮湧現時間會更集中，「現在上來一定塞」。

高公局1968 APP顯示，今日上午開始已開始湧現車潮，其中國5特別壅塞，石碇－坪林南下、坪林－頭城北上路段時速均低於40公里，其他還有安坑－鶯歌系統、南深路－深坑端、台北－泰山、機場系統－中壢轉接、湖口－新竹、王田－北斗、中投－霧峰系統等路段，時速也都不到40公里。

高公局交管組長卓明君指出，平時周休二日國5車流量就多，北區的話則是湖口到新竹南下車輛較多，不過由於今天是選舉，上國道南下的車流比平時晚出現，推估是大家先去投票，之後才出門旅遊，因此慢慢出現車潮，導致車潮湧現時段會相對集中。

卓明君表示，南港路段已採用儀控方式管制，希望能讓國5車流速度不至於過慢，不過往宜蘭車輛仍多，呼籲旅客短途不要上國道，去宜蘭玩也可以搭乘大眾運輸工具或開替代道路，否則「現在開上來一定塞」。

高公局預估，壅塞時段及路段為10時到16時南向國1新竹、彰化路段，國3桃園、台中路段及國5，為維持國道主線服務水準，除比照例假日以機動開放路肩及匝道儀控措施進行交通疏導，並成立交通疏導應變小組，同時加派人員輪值，以因應緊急狀況。

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journalist: 李宜秦

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title: 投票後出遊車潮湧現！國5整條「時速↓40km」⋯高公局：現在上來一定塞


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政治中心／綜合報導【 01/11 11:10 發稿 ｜ 11:55 更新：新增影音 】

今（11）日是2020總統大選投票日，目前已有許多人到投票所履行公民義務，其中台北市立委第3選區中山、北松山選情緊張，候選人的一舉一動都備受關注。稍早身為該區立委候選人的蔣萬安和吳怡農也抵達同一投票所投票，2人現身時間僅隔35分鐘，讓現場氣氛變得更加緊張，不過2人都表示，要用平常心面對。

▲吳怡農和家人一起投票。

今日早上8時有不少民眾急著去排隊，身為候選人的吳怡農也在8時15分左右，帶著爸爸、媽媽還有妹妹一起到永安國小投票，現場引起一陣騷動，還有粉絲興奮地要求拍照，他也十分親民的和民眾打招呼。吳怡農受訪時表示，先前能做的都已經努力做了，昨晚睡得很好，現在要以平常心面對，之後於8時40分離開投票所。

▲吳怡農表示，要用平常心面對選戰。

▲吳怡農離開不久，蔣萬安也現身永安國小投票。

但僅隔短短35分鐘，蔣萬安於9時15分也帶著太太現身永安國小投票所，吸引不少粉絲合照。他表示自己很感謝太太前段時間陪同他拜票，且說因為忙著選舉，比較少陪兒子玩，等投完票之後，一家三口會一起放鬆玩樂。被問到是否知道和吳怡農在同一選區投票，蔣萬安表示，自己並不知道，只說希望民眾可以踴躍出門投票。（朱祖儀報導）

▲蔣萬安表示，這段時間很感謝太太的陪同支持。

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title: 三立新聞網 | 「雙帥」同投票所　現身僅隔35分鐘


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報導/黃慧玫 圖片設計/Kato 諮詢專家/諮商心理師 陳劭旻 圖片來源/PhotoAC

大選即將到來，而選前選後往往是情緒波動非常劇烈的時間。諮商心理師陳劭旻表示，許多關心選舉的人會因為選情變動而出現焦躁、易怒、憂鬱或失眠的狀況，除此之外，在與親友討論選情時出現意見不和、衝突，加深負面情緒。

他建議，選前選後不妨遵循以下方式，盡可能的調適情緒，找回自己的能量與可控制感，別讓自己深陷於把選舉當作生活重心，避免當感受到失落時，被無力與脆弱擊倒。

Point 1 減少刺激來源，用取暖恢復能量

從負面情緒中調適，首先需要做的是「減少刺激來源」。因此，關掉電視、出門走走、甚至好好睡一覺都是好方法。陳劭旻說，若是持續的守在電視前面、或不斷滑手機更新訊息，只會讓情緒更加焦慮。

「轉移焦點」雖然是最原始的方式，卻是穩定情緒最佳的方式，可以搭配自己喜愛的休閒娛樂，利用正向能量搞定情緒波動，例如唱歌、運動、登山、聽音樂等；也可以找親朋好友訴說感受、聊天，讓情緒獲得支持，就不感受孤單。

Point 2 釐清期待，勿將理想過於投射選舉結果

陳劭旻指出，選舉結果或許會影響許多事，但如果將過度理想化的期待投入其中，一旦結果不如意，就會感覺個人的理想被徹底否定了，就會有過於強大的失落感出現。

舉例來說，認為自己與某個政治人物的經歷類似，因此他若是當選就代表自己也可以像他一樣翻身；或感覺可以因個人當選，自己立刻找到工作。這些期待本就是過度理想，因此，當支持人選落選了，也會給選舉狂熱者帶來毀滅感。

陳劭旻強調，當選舉成為個人的價值與理想表現，自然會在失利後感受到無比失落。因此，當結果不如意時，務必重新思考與反省這份失落感的意義是什麼？是否過度將期待放在選舉上？對於因應失落情緒會有幫助。

Point 3 選舉只是過程，持續努力更重要

陳劭旻提醒，選舉反映的是台灣社會中不同的聲音，因此看到結果不如預期，更積極的情緒處理方式是面對社會的不同，並且決定自己的下一步可以如何行動。是去理解與接受不同的聲音存在，又或者是嘗試溝通與改變他們的想法？

特別是，對一個公民社會而言，選舉只是民主的一環，因此對於政治真正在乎的人，也需要學習如何在民主不同階段持續關心與努力。如果將選舉結果當成民主進展的過程，而不是災難性不可挽回的結果，心情上也會容易調適許多。

雖然選舉情緒會隨著時間慢慢好轉，短則幾天，長則一至兩週。陳劭旻仍呼籲，如果情緒狀況遲遲無法改善，仍然建議可尋求專業資源的協助，改善情緒狀況，盡快回歸到正常生活軌道。

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journalist: KingNet國家網路醫藥

title: KingNet 國家網路醫藥 | 面對選舉失落 諮商心理師建議情緒調適方


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每三年舉辦一次的新潟越後妻有大地藝術祭，顧名思義就是和土地有關，整個概念就是把土地和藝術結合起來「與自然共生」，同時也邀請當地的居民一起參與藝術活動。錯過了的朋友不用失望，因為非藝術祭期間來到這裡，依然可見到許多戶外的藝術裝置與設施，其中位於松代地區的「農舞台」，不僅具有話題性，就連交通也十分方便。「農舞台」除了有許多知名的藝術裝置之外，還有一個夢幻的咖啡廳「里山食堂」，身為文青怎麼能不來踩點呢？

まつだい雪国農耕文化村センター「農舞台」距離松代車站步行1分鐘的位置，從車站下車後沿天橋走過來便是了。

在農舞台中最注目的是里山食堂，是許多旅人近來喜歡打卡的熱點，深受許多女士的喜愛。湖水藍色的裝潢加上落地玻璃窗，你可以一邊吃著用這裡的山菜做的料理，一邊欣賞這裡的山景，像置身於山中吃飯一樣。

里山食堂的午餐時間從上午11點開始，想要拍攝到無人的空景，建議可以提早10分鐘前來。

食堂於星期六日會提供吃到飽的午餐，平日則是提供定食。他們用上這裡的山菜，烹調出美味的家庭風料理，健康又簡單，而且還讓人吃得很有飽足感，是非常滿足的一頓午餐。

如果你覺得份量有點多，不妨可以點份利用當地食材製成的咖哩，一樣擁有好美味呢！

定食款式每天都會更換。

結合當地文化和藝術吃飽後別急著離開，因為這裡有很多藝術裝置，你不用很懂得欣賞藝術都一樣看得明白。大地藝術祭很著重人的參與，除了附近的農家一起參與之外，訪客都一樣可以。在農舞台的「関係──黒板の教室」，是一個常設展，這裡是一個推廣文化的概念，這裡連桌椅都用上黑板的物料，你可以拿起場內的粉筆，在桌椅上、書櫃上、地球儀上等等，畫下你的大作、寫下你的字句，有時還會想起你兒時讀書的時光，小時拿起鉛筆跟塗改液在書桌上畫滿你的畫作，然後給老師罵個半死的回憶，現在終於有機會讓你大畫特畫了。

這裡把外面的田園景色也收到課室內，如果小時候的課室是這樣，我肯定無法專心上課。

這是編號D001的著名作品「棚田」。由俄羅斯的Kabakov 夫婦在由上而下的棚田上設置大型藝術作品。他們希望重現日本農夫耕、耘、稼、穡的勞動身影。在觀景台前面設置寫上四時詩句的裝置，從觀景台上彷彿看著一本圖畫和詩集結合的著作，把這裡的自然和人民的歷數呈現在大家眼前。

草間彌生的作品「花咲ける妻有」，「花咲け」是開花的意思，這個作品是最人氣的作品，總是有一群人圍著拍照。不過要留意的是，從11月中旬至翌年4月的時間，這個作品會被埋在雪堆裡哦。

這些名字原來是附近店家的名字，他們也有份參與這個項目，把他們對話的聲音錄起來，在這裡播放。

在這裡你可以找到不少戶外的裝置，在這裡不多詳述，因為這樣像是尋寶的遊戲是參觀這裡的一個很好玩的方法。

結語錯過了大地藝術祭的朋友不用失望，來到農舞台便可以感受到藝術祭的氣氛，新潟縣除了米、酒和雪以外，這裡的大自然與人民都是迷人的，透過這些藝術作品，可以更簡單將這裡的人和事呈現在你的眼前，而訪客一樣可以參與這些藝術品的創作，讓人可以和藝術拉近。
まつだい雪国農耕文化村センター「農舞台」
官網：http://www.echigo-tsumari.jp/artwork/no_butai_snow-land_agrarian_culture_center_matsudai
交通：JR在北越急行北北線「松代站」下車即可抵達
原文連結
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journalist: 沙米

countries: 俄羅斯 日本

title: All About Japan | 新潟越後妻有「大地藝術祭」 ，用藝術連結人與土地的 「農舞台」


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矽品台中大雅中科廠發生工程師遭機具夾死，中科管理局環安組已介入調查意外發生原因。（王文吉攝）矽品台中大雅中科廠9日晚間發生重大工安意外，一名39歲何姓工程師在深夜10時許檢修機器設備時，1名外籍移工啟動電源，造成何男上半身遭機具夾住。台中市消防局當晚10時56分獲報到場，傷者已由廠內同事救出，無生命跡象，經送往澄清醫院急救，於翌日凌晨0時39分宣告不治。

台中市勞動檢察處指出，本案已由科技部中部科學園區管理局派員赴現場檢查，如查有違反職業安全衛生法部分，將處新臺幣3萬元以上30萬元以下罰鍰，同時啟動「職業災害勞工個案主動服務計畫」(FAP)機制，協助妥善處理相關事宜，並持續協處關懷。

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journalist: 王文吉

title: 中時電子報 | 矽品移工疑誤觸機台開關 男工程師慘遭夾死


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【NOW健康 編輯部／整理報導】不少人有健忘的毛病，犯起健忘，輕則造成生活困擾，重則可能損及財產、甚而危及生命，絕對不可等閒視之。此外，失智症的某些徵兆與健忘相似，一個閃神不注意，就會錯失治療先機！

台大醫院新竹分院神經部主治醫師葉伯壽表示，「記憶減退」是許多人面臨的問題，部分的生理原因在於人類形成短暫記憶的主要大腦區域海馬迴（hippocampus），會隨著年紀增長逐漸萎縮，有研究顯示，在年過50歲之後，海馬迴的體積以每年1%至2%的速度逐漸萎縮。

除了受生理性結構的原因影響之外，若是記憶時頻率和強度不夠、專注力不集中，也很容易健忘。葉伯壽表示，嚴格說起來，大多數的健忘只能算是「現象」，稱不上是疾病，每個人或多或少都會出現這樣的症頭，不過要注意的是，失智症的部分初期症狀與健忘有點相似。

腦部記憶功能的好壞，與腦細胞的健康、所獲取的養分，以及是否得到適當休息有相當大的關聯性，因此，經常熬夜的夜貓族、菸酒不離手或吸毒、心情經常憂鬱、不喜歡與人互動、壓力大到受不了等狀況，都可能讓腦部功能退化，讓健忘找上門。

1.熬夜或經常失眠：腦袋瓜就像電腦一樣，會利用夜間睡眠這段沒有外來資訊輸入（input）的時間，把白天發生的事件整理歸納，讓資訊不凌亂，因此隔天醒來時，會覺得頭腦清新、想事情變得更有條理，記性也會比較好。經常熬夜的夜貓族或是長期被失眠所擾的人，無法利用夜間好好休息，不利於腦袋的重整，當然會減損記憶功能。

2.吃太多甜食：攝取太多甜食可能讓人變得健忘。根據1則發表在《神經學》（Neurology）月刊的研究指出，血糖濃度太高，比較可能造成記憶問題。研究以141名平均年齡63歲的長者為對象，研究對象都沒有罹患糖尿病、也非糖尿病前期患者，測試結果發現，血糖濃度較低的受試者，記憶測驗成績較高，至於血糖濃度高的受試者，在聽到15個單字後才過半小時，就想不起來。

3.抽菸、酗酒：抽菸和酗酒都會破壞心血管的健康，而心血管的健康與腦細胞的健康密不可分，健康的血管會輸送足夠的血氧到腦部，讓腦細胞變得較為活躍，記憶力也會變好。老菸槍和長期酗酒的人，動脈血管容易硬化，容易成為健忘一族。如果只是偶爾小酌，則不會影響健康。抽菸也被證實是阿茲海默症（失智症的1種）的危險因子，相對風險上升近2倍。

4.三高和肥胖：中年人血壓收縮壓>160mmHg且未治療者，發生阿茲海默症的風險為血壓正常者的5倍。控制高血壓可以降低發生阿茲海默症的風險；另有研究顯示，中年時期肥胖者（BMI＞30），其阿茲海默症發生的相對風險上升3倍，過重者（BMI介於25、30之間）則升高2倍。容易健忘的人雖然不一定是阿茲海默症，但有三高或肥胖等新陳代謝疾病的患者，因為心血管健康的問題，也會連帶影響記憶。

5.飲食不均衡：腦細胞跟身體所有的細胞一樣，都需要均衡飲食，才能保持或是提高健康程度。如果長期偏食，或偏好攝取高油、高鹽、高糖的不健康飲食，將會傷害腦細胞的健康，使記憶力衰退；另有研究發現，若維生素B12攝取不足，也容易出現記憶力欠佳的症狀。

6.憂鬱或不喜歡社交：研究顯示，曾罹患憂鬱症者發生阿茲海默症的風險增加，其相對風險值約為無憂鬱病史者的2倍。憂鬱症患者或不喜歡社交生活的人，因為與外界的溝通聯繫減少，腦部的刺激不足，可能產生健忘的情形。

7.缺乏運動：運動是腦部各區域的協調表現，運動時腦細胞需要充足的氧氣，幫助精密的組織、迴路運作更加順暢。

8.經常心猿意馬：現代人的事情太多，經常分心，也會影響腦力。例如學生上課時一邊聽課、一隻耳朵掛著耳機聽音樂、手還忙著滑手機或平板電腦，這樣就很難聽得進去老師在說什麼。同樣的，也有上班族一心多用，邊開會邊上臉書，如此當然對上司交待的事情忘得一乾二淨，影響工作表現。

9.更年期：有研究發現，女性更年期的症狀，容易導致記憶力不佳，尤其是熱潮紅的症狀越嚴重，身體不適，就會影響記憶力。

10.壓力大：壓力會使心情煩躁、影響專注力，同時會讓身體的內分泌及自律神經失調，讓腦部變得更加疲累、忘東忘西。（文／常春月刊提供）

編輯：王詩茜

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journalist: 編輯部 整理

title: NOW健康 | 以為健忘其實失智已悄悄找上門？ 從10件小事來判斷


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這部有笑有推XDD日本漫畫家純子愛情喜劇漫畫《我太受歡迎了，該怎麼辦？》今（10）日宣布推出真人電影版，集結新興演員吉野北人、神尾楓珠、伊藤あさひ、奧野壯等，女主角由 E-Girls 成員山口乃乃華出演，導演為平沼紀久。

本作故事描述喜歡 BL 的女主角芹沼花依，因為喜歡的角色在劇中死掉大受打擊，一個禮拜不吃不喝的生活後，原本身形肥胖的花依瘦成美少女，還受到學校裡四位美少年六見遊馬、五十嵐祐輔、七島希、四之宮隼人的追求。

《我太受歡迎了，該怎麼辦？》曾獲得 2015 年「這本漫畫真厲害」少女漫畫部門第四名、2016 年第 40 屆講談社少女漫畫部門獎，並於 2016 年 10 月推出電視改編動畫。

圖片來源：Natalie《我太受歡迎了，該怎麼辦？》真人電影版將在 7 月於日本上映。

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journalist: 餅乾

taiwan-subdivisions: 員山 新興

title: 4Gamers | 真人電影《我太受歡迎了，該怎麼辦？》7月日本上映


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(圖／記者黃敬淳攝)隨著智慧手機發展成熟，除了相機，一些原先較少人注意的功能也成了廠商提升產品規格、增加差異化的地方，比如原本被認為受限體積、較難有發揮的手機揚聲器，近年高階機已有廠商開始將雙喇叭、立體環繞效果作為主打特色。

而稍早科技網站《PhoneArena》也在相機盲測之外，少見地也找來 15 名受試者盲測 6 款旗艦手機的音響效果。這 6 款手機，分別為 Google Pixel 4、iPhone 11 Pro Max、Galaxy Note 10、LG G8X、OnePlus 7T Pro，以及華碩的 ROG Phone 2。

最終，在 15 位參加者以最高分 10 分進行評選下，由 Google Pixel 4 XL 拿下第一(8.7)，同時也獲得了最多次的 10 分滿分評價，相當受到好評。有趣的是，在規格介紹上，Google 其實完全沒有多談 Pixel 4 的揚聲器，僅透露它具備立體聲音響。

測試者則認為，這款手機擁有不錯且平衡的低音效果，聲音也很清澈。

剩下的 2 ~ 5 名，則依序是 iPhone 11 Pro Max(7.5)、ROG Phone II(7.4)、Galaxy Note 10(7.2)、OnePlus 7T Pro(7.2)、LG G8X(5.9)。有些意外的是，一向強調音訊效果的 LG，似乎在一些用戶的聽感中沒有預期傑出，也是平均分數唯一不到 6 分的手機，不過其音訊輸出仍保持了 LG 的傳統，支援 Hi-Fi Quad DAC，以及 DTS:X 3D 環繞音效等特色。

特別的是，《PhoneArena》也點名 ROG Phone II 的音響相當大聲，因此原本預期它的分數會更好，不過經過測試，有部份受試者認為這款手機的音響對他們來說有點過於刺耳。

《PhoneArena》也發現了一些受試者的有趣心得，包括幾乎所有人都能很快地感受出音質的差異並給出評分，此外用戶給出高分的原因，經常是因該款手機的重低音表現更好，而不是高音的表現。

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journalist: 文／記者黃敬淳

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title: 自由電子報 | 6 款旗艦手機音響效果盲測！華碩 ROG Phone 2 擊敗三星、LG 擠進前三


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（優活健康網編輯部／綜合整理）黑色絲襪的重點在於「若隱若現的透明感」，以及「明明是黑色卻看得見肌膚的衝突感」，這在男性的眼中充滿了魅力。另外，許多男性喜歡「清純型的女性」。也許妳會想：「也有一些男性是喜歡艷麗型的女性吧？」不過如果要選真命天女，帶有「清純氣質」的女性才符合他們的標準。

使用三十丹以下的黑色絲襪進攻

兼具「透明感」、「衝突感」、「清純氣質」這三種特質的，就是黑色絲襪。

根據穿了黑色絲襪的學員所言，黑色絲襪獲得「看起來很成熟好看」、「看起來很性感，很不錯」的稱讚，頗受周遭男性及男友好評。同樣是黑色，不透明的黑色褲襪就不行。另外，如果夏天穿不住黑色絲襪就不需要穿襪子。而穿涼鞋時，記得一定要塗腳指甲油。

飾品

男性是一種會想要保護女性的生物，而讓男人這麼想的要素在於「柔弱感」。接下來介紹利用飾品讓對方感受到這股「柔弱感」的方法。

❶； 貼膚墜飾（細鍊條的項鍊）

為了突顯女性美麗焦點的鎖骨及脖頸，只要戴上貼膚墜飾就能帶出優雅的氣質，也能強調柔弱感。

按摩鎖骨處可以讓鎖骨更突出，因此在約會當天早上，不妨仔細按摩一番。

❷； 耳環

挑選耳環時有些小訣竅。我推薦能夠撩撥男性本能的「垂吊式耳環」。

在古早時代，男性是專門負責狩獵，因此據說他們「對於會動的東西很有反應」。「會動的東西= 獵物」，因此能引發他們的興趣。這種男性本能至今似乎依然存在，許多男性看見垂吊式耳環便會小鹿亂撞（據說裙襬飄揚的寬襬裙也有異曲同工之妙）。請儘量選擇細緻有柔弱感的款式。

眼神的表現

為了讓男性覺得妳很可愛，妳的雙眸是重要關鍵。這和單眼皮、雙眼皮，或是眼睛大小沒有關係。每一種眼型都有讓男性覺得很可愛的方法，那就是讓眼睛看起來水汪汪。

水汪汪的眼睛看起來很可愛的原因，只要看看小嬰兒就可以明白了。小嬰兒為了生存，必須讓他人覺得自己很可愛，願意小心呵護自己。所以小嬰兒的眼睛會看起來閃閃發光，充滿水潤感。看到水汪汪的眼睛就自然覺得「可愛」，是人類的本能。

經常有人說「女性哭泣是一種狡猾的手段」。這雖然是因為女性一流淚， 男性就會舉手投降，但另一個原因則是因為淚水增加了眼睛的潤澤度，會讓對方

覺得很可愛。因此，在約會即將見面前，或是每次補妝時，不妨滴幾滴眼藥水潤澤雙眼。如此就能讓對方留下「感覺好可愛啊」的第一印象。

水汪汪的雙眸也是生命力的象徵。「閃閃動人的眼睛= 富有生命力= 有繁殖能力」，這也可以吸引男性的生物本能。

香味

香水是另一項讓男性感受魅力的小道具。香味會在瞬間影響大腦。香味經常令人回想起某個人。某些人應該會有「啊，這香味是前男友的味道」而感到懷念的經驗。香味可以連結到身上帶有這種味道的人，或是聞到香味當時的記憶及情感；在很多時候，只要聞到相同的味道，對那個人的回憶便會湧上心頭。香味在人的記憶中就是如此有影響力。

一樣是香水，實際上有許多不同種類。我最推薦的是玫瑰花香。這種香味具有穩定女性荷爾蒙的功效。可以的話，請儘量選擇天然原料製作的產品。

香水該噴在哪裡也有訣竅。天氣寒冷時香味不易擴散，因此要噴在脖子及手腕；天氣炎熱時香味容易擴散，因此要噴在胸口及腹部附近。香味切勿過於濃烈，出門前二十分鐘噴灑是最佳時機。

（本文摘自／操控他的想法，攻陷他的心：3次約會就讓他告白！100%成功的「想像」操控術／遠流出版）

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journalist: 優活健康網編輯部

title: 優活健康網 | 用這４招　成為讓男人心癢癢的女人！


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偶爾你會懷疑，為什麼新年目標總是無法好好實現？也許不是因為你不夠大膽，而是你該好好為自己量身訂製一個新年目標設定。

如果你還有些迷茫，或許可以試試使用職場常見的人格特質測驗：邁爾斯-布里格斯性格分類法 MBTI，來找到你新年的新目標。

MBTI 根據人如何與世界互動（內向型或外向型）、如何處理訊息（偏向理智或直覺型）、如何做決定（邏輯派或感覺派）、如何安排生活（判斷型或感知型），將人分成 16 種人格。在設定新年目標時，不妨把自己的性格也考量進去，更能讓新年願望容易達成！

第一步，先做完 MBTI 測驗（28 題版本，測驗時間約 5 分鐘），紀錄你的人格特質
第二步，往下看，找到你的新年新目標

圖片｜來源

ISTJ：放下堅持，去尋求幫助你非常自主、獨立，不需要依賴其他人，你的意志力與精神十分令人敬佩。但是在新的一年，你應該敞開心胸，去接受其他人給予的幫助，這會讓你的行動效率提高，要記住，尋求他人幫助，不代表你很懦弱，而是一種力量的展現。

INFJ：接納自己的不完美你無論做任何事都非常盡責、有遠見，生活裡的每個領域都有優秀的表現，但是你應該對自己更寬容，新的一年，降低對自己的要求，試著去容納不完美之處，這會改變你對自我價值的定義，也能幫助你看事情更加寬廣全面。

ISTP：直視你的恐懼吧你總是帶著充沛的精力迎接挑戰，又同時能夠保有理智，不衝動行事。但有時候你的心太過封閉，新的一年你需要學習面對恐懼，例如加入新的志工團體，與其他人分享自己的經驗，去認識更多新的人。

INTJ：活在當下INTJ 什麼事情都能提前準備好，新的一年，你應該做的是少一點規劃，多一點活在當下，去享受每一個美好時刻，因為你能夠比其他人更快作出決定、快速思考，所以其實你有更多餘裕可以放鬆，活在每一個時刻。

ISFJ：接受鎂光燈在他人眼中，你非常勤奮、謙卑、值得信任，今年多一點自信，享受他人給你的讚美吧！當你完成一個任務，或者達到工作目標，不要急著將功勞推出去，試著去接受大家的目光、享受你的成功。

INFP：去建立新的關係你天生性格敏銳、溫柔，可以說是愛好和平的人，也懂得欣賞別人的好。新的一年，你應該嘗試結交新朋友，並且重新建立與老朋友的關係，跟更多人分享你的愛吧。

ISFP：別再貶低自己你是一個善解人意、極具吸引力的人，你總是能細心觀察身邊周遭的動靜，然而，正因為這股善於觀察的特質，容易讓你落入與他人之間的比較。希望你在新的一年，停止自我貶低，多將觀察力放在自己身上，去找到自己的優點，而非別人的優點。

INTP：說說自己的優點你善於分析所有事情，包括分析自己，但是過度分析往往會讓你開始質疑自己的想法和行動。所以，給你的新練習，是每天早上刻意去練習自我肯定，說說自己有哪些好，簡單花個幾分鐘，讓你更有自信。

ESTP：設立挑戰的界線嘿，慢下腳步吧。知道你一直大膽、務實，有強大的社交能力，樂於接受挑戰、擁抱生活，但是你要懂得為自己設立界線，你不需要對任何事都點頭說 yes，要知道，不見得每次的拒絕都代表你會失去什麼。

ENFP：找到釋放壓力的方法勇敢、無懼於踏出舒適圈，是你的特色，但是你可能長期忽略了壓力對自己造成的傷害，你該學習相信他人，將情緒與心理上的壓力卸下，或者找人抒發、做些冥想、運動，想辦法找到自己喜歡的舒壓方法吧。

ESFP：建立每日儀式你為人處世有韌性、圓融，很能夠接觸新的事物，但是有時候因為你太快速融入團體和新環境，會不小心失去自我價值、找不到未來目標。你該嘗試在生活中建立穩定性和每日儀式，而不是急著尋找新的挑戰。

ENTP：釐清自己要什麼你的機智與活潑吸引了許多人，但你時常不知道自己該追求什麼樣的未來，建議能夠停下腳步，聆聽內心的聲音，並且每天設定一個時段冷靜自己的思緒，重新反思自我（例如瑜珈、冥想），這可以幫助你釐清自己究竟要什麼。

ESTJ：不把別人的事當作是自己的責任作為團體中領導者得你，常常將別人的一切當作是自己的責任。今年，為自己保留一段時間，反思過去的成功，並且當未來在工作或學業上獲得獎勵，要懂得認可自己。

ENFJ：照顧自己的需求你從不吝嗇對他人伸出援手，但是卻忘記了自己也需要休息。現在拿出你的行事曆，在上頭保留一段自我修復的時間，幫助你保持在最佳狀態，刻意地去照顧自己的需求吧！

ESFJ：給予自己 me time你是一個溫暖且忠誠的朋友，但是這股奉獻一切的精神，時常讓你忘記要對自己好，而且忘記去顧慮到個人感受。現在開始，你需要定期獨處，將愛放在自己身上。

ENTJ：很多事情就 let go你充滿野心與能量，總是希望所有事情都在掌控之中，但是太過用力，只會讓自己筋疲力盡。要知道不可能事事都照你的意思走，所以你要開始練習 let it go，懂得對某些事情放手。

做完 16 型人格，是不是對自己的新年目標更清楚了呢？祝福我們在新的一年都能實踐目標：）

延伸閱讀：

目標、結論、決心！四個步驟教你在迷惘中找到人生方向目標、結論、決心！四個步驟教你在迷惘中找到人生方向

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journalist: 女人迷編輯 JT

taiwan-subdivisions: 成功 和平

title: 女人迷Womany | 目標總是難實現？你該考慮性格！16 型人格測驗你的新年方向


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今天是 2020 總統大選投票日，許多人都返鄉投下關鍵一票，然而，有網友就好奇在批踢踢發問「為什麼台灣投開票這麼原始啊？」 結果眾人紛紛點出「關鍵理由」。

原 PO 在批踢踢八卦板發文寫道，「台灣不是科技島嗎？結果投票要回戶籍地投票，還要帶印章，然後還要人工蓋章，開票一張一張開，還要人工監票，有沒有台灣投開票很原始的八卦？」

貼文一出，網友隨即議論紛紛，「防弊啊！電子投票絕對會有大量人覺得有作票」、「因為怕作票」、「線上投就會有做票嫌疑，不管哪一黨都會 X 北，很難拉」、「電子投票可能資料外洩」、「高科技讓人不安啊，最原始的反而最簡單」、「科技出包你要交給學店 IT？寧可用最原始」、「因為大家潛意識還是不信任網路」、「沒有親眼驗證又被說國家機器」、「原始才好，難舞弊，要複查也容易」、「台灣這方式，從投到開都公開，要偷換不可能」。（編輯：許苡晴）

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journalist: 編輯中心 / 綜合報導

title: 台灣投票為何要人工蓋章、開票？市民點出「關鍵理由」


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鴻海創辦人郭台銘11日上午與妻子曾馨瑩前往東門國小投票。（沈粲家攝）鴻海創辦人郭台銘11日上午與妻子曾馨瑩前往東門國小投票，郭台銘表示，今天天氣不錯，應該投票率會增加，也希望年輕人投票率增加；媒體問及「晚間會去哪裡看開票？」郭回應，票開多了我就會去看看，「若希望不大，我就躲在家裡。」

郭台銘今日戴上太陽眼鏡、身穿筆挺藍色西裝現身，對此郭台銘投完票後受訪指出，昨晚到10點都還一身選舉行頭，今天只能穿西裝，加上太熱就戴太陽眼鏡，「看來天氣不錯，預估今年投票率會增加，希望年輕人投票率增加。」

郭台銘今日戴上太陽眼鏡、身穿筆挺藍色西裝現身。（沈粲家攝）

郭也提到，他平時會帶媽媽一起投票，但媽媽今天早上要去醫院洗腎，看她身體狀況，下午再看有沒有辦法來投票。

郭台銘今日在投票亭內停留超過2分鐘，媒體問及時郭台銘表示，因為印子太濕了，如果折疊起來還沒乾，就疊到別的地方去，「這種小問題應該早解決。」

記者追問郭台銘晚上會在什麼地方看開票？郭說，這是好問題，他支持的幾個，票開多了他就會去看看，希望不大他就躲在家裡。

延伸閱讀：現身永和秀朗國小排隊投票 蔡英文籲：出來投票，讓民主更強大

延伸閱讀：《大家論壇》自由視角：沒有強勢媒體就沒有民主 支撐機制卻太脆弱

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journalist: 上報快訊／李先泰

title: 牽手妻子曾馨瑩投票　郭台銘：晚上開票希望不大就躲家裡


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圖、文／景點家廖維仁

民生社區是台灣最早效法都市計畫所打造的社區，被網友封為台灣最美街區，鬧中取靜的氛圍不僅吸引特色咖啡廳進駐，更有許多隱藏版美食餵養著在地居民的味蕾，這間遠近馳饕客大推的阿成鵝肉，今天帶著網友們跟景編一起吃起來！

位於民生社區的阿城鵝肉店。

阿成鵝肉位於北松山新東街上，周圍算是在地熱鬧的住商民宅街區，如今已開店近30年，是許多在地老饕客的愛店，除了美食外老闆的熱情和食客們豪邁的談天，更增添了熱鬧的用餐氛圍。

令人垂涎三尺的糖燻鵝肉。

阿成鵝肉店，顧名思義主打鵝肉，每隻鵝都經過老闆精心挑選，在嚴格的食材控管下將鵝肉川燙後再以糖燻的方式，不僅讓味道更平均，帶有嚼勁的肉質令人想一再回味。

韭菜鵝腸。

老闆說店內的韭菜鵝嘗是他們家的招牌，新鮮的鵝常炒以韭菜和豆芽，再加入油蔥酥做提味，單吃就非常過癮、涮嘴，份量上也不錯。

鵝油拌飯。

他們家的鵝油飯，拌有小米在淋上醬汁，味道上景編覺得還行，但不確定是否是當天米飯沒煮好，口感上稍嫌乾硬，蠻可惜的。

炒空心菜。

來這種店就是要點炒青菜，因為一定要大火快炒的青菜才能炒出真正美味的炒菜，他們家的青菜份量足、調味好。

鵝血糕。

身為愛血之人的景編當然沒有錯過點鵝血高的機會，他們家的鵝血糕在切法上偏薄，沾以醬汁入口味道不錯，但可能景編偏愛厚一些的，吃起來較不習慣。

師傅俐落的刀法。

店內用餐空間寬敞、環境明亮整潔，上餐速度和服務態度都很不錯，因為鵝肉是現點現切的，還能跑到門手去看師傅以俐落刀法剁鵝片肉。

風捲殘雲後。

景編覺得阿成鵝肉很適合三五好友下班一同來享用，大口吃肉還能點上滿桌小菜，興致好一些還能小酌一番，推薦給愛吃鵝肉的老饕們。

【Info】
阿成鵝肉店
地址：台北市松山區新東街41之8號
電話：02-27672535
時間：11：30至22：30，週二公休

景編吃起來！吉林路老饕必吃超夢幻煙燻鵝肉》https://www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=22893

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taiwan-subdivisions: 松山 松山區

title: 景點家 | 景編吃起來！民生社區饕客大推糖燻鵝肉


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戴資穎擊敗辛度闖進4強。(BadmintonPhoto提供)〔記者粘藐云／綜合報導〕台灣羽球一姐戴資穎今在超級500系列馬來西亞大師賽8強戰，僅用了36分鐘就以兩個21：16擊敗去年世錦賽金牌、世界排名第6的印度好手辛度。

戴資穎在本屆的馬國大師賽先後拍下中國張藝曼、南韓成池鉉，今和印度名將辛度爭奪4強門票。過去小戴和辛度交手取得11勝5敗對戰優勢，最近一次在去年10月法國公開賽由小戴獲勝，並終止對戰2連敗。

戴資穎。(BadmintonPhoto提供)戴資穎在開局打出不錯氣勢取得領先，隨後辛度狀況回穩，一度超前，雙方戰成15：15平手時，小戴連拿4分超前，並率先搶下局點，以21：16收下首局。

次局，辛度在判斷上頻頻出現失誤，讓戴資穎一舉取得10：3大幅領先，暫停過後，辛度嘗試反撲，在小戴拿下賽末點後，一口氣狂追5分，但已無力改寫結局，最終小戴仍以21：16帶走勝利。

戴資穎挺進4強後，將和奧原希望及何冰嬌的勝方爭奪決賽門票。

戴資穎。(BadmintonPhoto提供)戴資穎。(BadmintonPhoto提供)戴資穎。(BadmintonPhoto提供)戴資穎。(BadmintonPhoto提供)戴資穎擊敗辛度闖進4強。(BadmintonPhoto提供)點開加入自由電子報LINE官方帳號，新聞脈動隨時掌握！

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journalist: 粘藐云

countries: 印度 中國 法國 馬來西亞 台灣

title: 自由電子報 | 馬國大師賽》直落二解決世錦賽金牌辛度 戴資穎闖4強


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文／景點家麗塔、莎拉

想要放鬆一下，卻又不想跑太遠，淡水絕對是最佳的選擇！這次跟著麗塔和莎拉一起玩，只需要399，就能玩遍淡水美景，還能跟可愛的幾米人物一起搭輕軌喔！

淡水為假日踏青的最佳選擇。﹝圖／麗塔、莎拉，以下同﹞

一到輕軌的車站，就能看到隨處都是幾米的作品，真實立體的呈現在眼前，有的坐在站內的椅子上、有的就站在身邊，可愛程度破表！另外也有幾米輕軌列車，一路上有不同的幾米人物相陪搭車，非常幸福，絕對讓你忍不住一拍再拍。

幾米輕軌列車有超可愛幾米人物相陪搭車。

每站都有幾米公共裝置藝術可供民眾拍照。

這次藝術家幾米與淡海輕軌的合作，讓乘客不管在輕軌各個車站，還是輕軌的列車上，都能看到幾米，有許多幾米的粉絲都是慕名而來的呢！

列車外觀也有活潑可愛的幾米插圖。

立體的公共藝術非常生動。

第一站-閑恬MyDeli
從淡海輕軌紅樹林站出發，第一站我們到達竿蓁林站小巷子裡的閑恬。這間甜點店的蛋糕是放在蛋糕櫃裡挑選，因此每天都會不太一樣，這次我們點了焦糖紅茶戚風、巧克力塔、拿鐵跟熱鮮奶茶，一人大約是190元。別看這間小店開在巷子裡不起眼的樣子，這裡的蛋糕都非常好吃，而且也有賣一些鹹食，網路上好評不斷，輕軌開通後來到這裡更加方便，是淡水不可錯過的甜點店喔！

【Info】
閑恬MyDeli
地址：新北市淡水區坪頂路22號
營業時間：12:00-20:00，星期二、三公休
花費(1人)：巧克力塔90元、熱奶茶100元

隱身於小巷中的美味小店。

第二站-滬尾砲台站樓梯藝術
吃完了甜點，我們便再度搭上輕軌前往濱海沙崙站，並轉乘公車到達「公車滬尾砲台站」，跟著斜坡往上走，我們在路上發現了非常適合拍照的樓梯裝置藝術，搭配太陽的灑落，光影和諧的印照在樓梯上，非常適合拍出美照，那我們當然不能錯過，趕快拍起來了！

鏡頭在綠蔭與光影的照射下非常和諧。

第三站-滬尾砲台
拍完樓梯美照，繼續往斜坡上走，很快的看到了滬尾砲台公園，由於我們都是新北市民，因此門票免費，本來想說應該就是一般的砲台公園，沒想到一走進去，陽光的照射讓整個古蹟園區看起來閃閃發亮，大自然與古蹟相互輝印，不拍下來太可惜了，於是我們又在這邊待了一陣子，欣賞二級古蹟之餘，並拍下美景。

滬尾砲台
地址：新北市淡水區中正路一段6巷34號
開放時間：星期一至五9:30至17:00，星期六、日9:30至18:00
花費：0元(新北市民門票免費)

參觀古蹟之餘也能拍出美照。

第四站-雲門Cloud Gate
繼續往上走，就會到達雲門舞集劇場，印入眼簾的是一棟非常特別的建築物，藝術感的外觀，再加上旁邊設計感十足的階梯，完全文青與美貌兼具！這裡怎麼拍都美，與淡水的自然美景相互輝印，宛如走進畫中，趕快把握好天氣，拍起來！有空也可以找時間來這裡看表演與演出喔！

【Info】
雲門Cloud Gate
地址：新北市淡水區中正路一段6巷36號
館內開放時間：10:00-17:00，星期一公休

富有藝術設計感的建築怎麼拍都很美。

搭配階梯更增添了照片的層次感。

第五站-淡水漁人碼頭
相信大家對漁人碼頭ㄧ點都不陌生！淡水漁人碼頭就是歷久不衰的景點，我們搭了公車來到漁人碼頭，時間點剛好可以看到美美的淡水夕陽，橘紅色的日落，加上粉粉的天空，美不勝收！到了這裡別忘記去木棧道與情人橋走走，浪漫程度破表！

【Info】
淡水漁人碼頭
地址：新北市淡水區觀海路199號
開放時間：24小時

日落時分天空色彩粉橘相交。

淡水夕陽一窺眼底，搶拍絕美海景照。

第六站-阿娥排骨麵
看完美美落日肚子也餓了起來，這時候我們搭了公車到達輕軌淡江大學站，這裡有一家非常到地的傳統小吃「阿娥排骨麵」。我們在這裡點了骨仔肉乾麵、排骨酥飯、紅燒肉跟骨仔肉湯，一人大約是140元。這裡的餐點平價而且份量都非常大，我們吃到最後都飽到吃不完，重點是它還非常好吃，骨仔肉軟硬適中，排骨酥香氣十足，紅燒肉更是非常獨特，有淡淡的酒味。來到淡水快來嚐嚐這家淡金路上的美味道地小吃吧！

【Info】
阿娥排骨麵
地址： 新北市淡水區淡金路一段150-1號
營業時間：6:00-21:00，星期一公休
花費(1人)：骨仔肉乾麵(小)90元、紅燒肉50元

古早味美食完美攻陷味蕾。

另外這次的旅程中，我們意外發現了一處好拍景點-紅樹林生態步道，紅樹林站步行7分鐘左右就會到達。在這條步道上，我們可以近距離觀賞紅樹林的河口生態，還能拍出美麗的照片！湛藍的天空搭配綠色的紅樹林，讓畫面非常美麗鮮豔，意外好拍的景點我們不私藏，分享給大家！

湛藍的天空搭配綠色的紅樹林讓畫面鮮艷美麗。

淡海輕軌開通了之後，更多很棒的景點都在等待大家去玩，下次到了淡水千萬別以為只有淡水老街可以去，也有很多其他的美景可以欣賞，而且一點都不會麻煩，交通非常方便喔，週末假日趁好天氣趕緊走一波！

總花費(1人)
閑恬MyDeli：巧克力塔90元、熱奶茶100元
阿娥排骨麵：骨仔肉乾麵(小)90元、紅燒肉50元
車資：68元
剩餘：1元

399玩一天！基隆遼闊山海景美照一日遊》https://www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=22439

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taiwan-subdivisions: 淡水 淡水區 新北市 樹林 中正 基隆

title: 景點家 | 399玩一天！淡水不私藏絕美景點可愛幾米伴遊拍到翻


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風格多變的日本料理是許多人的最愛，無論是咖哩、拉麵或生魚片握壽司等各有擁護者，快跟著MENU美食誌精選的2019年網友大推的熱門日式料理餐廳，而且CP值都很高喔！

TOP 10／馬桂爺爺 咖哩專賣店
宜蘭

在宜蘭的老宅裡享受一份溫馨日式咖哩飯吧，即便隱藏在巷弄內，不超過100元的餐點價格仍讓這裡成為IG上的打卡熱點，只有豬跟雞兩種選擇，豬肉以滷製而成，雞肉則使用煎炒的作法，搭配口感滑順的咖哩醬很好入口，旋轉歐姆蛋蓋上起司增加了更多層次。

（圖／Lulu提供）

TOP 9／日日村 A DAY
新北永和

來份日式風味的早午餐吧，鄉村雜貨風的老宅風格哪裡都好拍，人氣唐揚炸雞定食套餐不到兩百元就有芝麻飯糰、炸雞、胡麻沙拉、玉子燒、湯品，內容多樣豐富又均衡，同時也供應烏龍麵和鬆餅等，選擇很多元喔。

（圖／ᴮᴬᵁ提供）

TOP 8／西川家~燒き餃子
台中

是說…餃子不是從華人來的嗎？不過日本發展的煎餃料理味道倒是和熟悉的台式不太一樣，每日上午現包的餃子再用橄欖油煎，薄薄的冰花超美搭，外皮Q脆加上紮實爆汁的內餡，就算點店家特製的52顆大寶燒餃也能一下子吃光光！

（圖／youwei提供）

TOP 7／麵屋一燈 ITTO
台北、桃園

在日本每年都獲獎的拉麵來到台灣後，每到用餐時段必定大排長龍，濃郁的雞白湯可以嚐到純正雞香味，麵條偏細吸飽湯汁，雞肉鮮嫩得無法挑剔，每一口都相當道地啊。

（圖／張喬恩提供）

TOP 6／丼賞和食焼き物VS刺身丼丼專門店
台北

吃貨們吃過都說鮮甜且CP值高！店家每天到基隆坎仔頂魚市批來新鮮食材，經過精心處理，層層疊疊成山丘丼飯再端上桌來到你面前，甜蝦火山丼就像爆發一樣大量的甜蝦怎麼吃都吃不完，就像來到日本一樣好吃到不行啊。

（圖／吸鼻子夫婦提供）

下一頁>>大胃王看過來！堆高高生魚片、巨無霸握壽司都必吃

countries: 日本 台灣

taiwan-subdivisions: 基隆 永和 宜蘭 新北 桃園

title: 全台人氣日式料理 TOP 10！超浮誇生魚片丼飯、巨無霸握壽司都必吃 - 玩咖Playing - 自由電子報


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今年開始越來越常會到台灣各地、及國外旅行，我的行李常收得很混亂，看到有些朋友超級會收納，

及使用一些旅行中方便的小物，讓我很心動，最近找到了一個專門賣旅行周邊商品的網站--好旅行How Travel，

裡面賣了各種旅行需求的東西，例如行李箱、旅行收納法寶、U型枕、3C轉接頭、住宿衛生用品、戶外露營等等，

可以讓我在最短時間內，就能挑選到我需要的各種旅行小物。

【沖繩包】輕旅行多功能收納包

我很常跑台灣各個縣市，之前拉小的行李箱還是覺得很重又佔空間，一直很想買一個大一點的後背包，

找了很久後，被最近很夯的沖繩包吸引住，雖然本來是想在台灣短期旅行的時候使用，

但剛好趕上在出國去大阪前一天寄來，就順手把他放進行李箱裡，想說買太多東西的話也可以放在裡面，

回國的時候行李爆滿，就馬上拿出沖繩包救急，真的是太好用了，也很好看好背。

沖繩包就像一個小的20吋行李箱，長度有到39公分，寬29公分，容量非常大也很好收納，

還有跟行李箱一樣的鎖扣束帶可將物品固定，另一邊有兩層的網袋，可以收納一些較輕巧的物品，

另外也要推薦兩款我覺得蠻好用的收納法寶：

【韓版】懸掛勾旅行化妝品包/洗漱包

【韓國正品】內衣收納袋｜簡便多功能摺疊收納包

還有一層獨立翻蓋袋，可以放鞋子或拖鞋，每層東西收納的很好，找東西的時候也很快速，

這包包的能力，真的是太強了，短期旅行用一個沖繩包就能輕鬆搞定！

沖繩包可以肩背也可以手提，背帶的部分有加寬設計，我去大阪逛街也很常背著這個包包到處跑，

加寬設計背起來很舒適，可以減輕肩膀負擔，後面還有一個暗袋層的設計，最強的是他是整個後層都是收納空間，

所以容量算是蠻深的，我都把錢包跟護照、常用的東西等等，放在最後面這一層，

前面也有很實用的外袋，拿東西的時候也很方便，不用打開整個包包，整體大容量真的深得我心，

在包包最上層使用軟質PU材質，很貼心的設計，可以直接手提，很好握拿久也不會覺得不舒服。

沖繩包還有黑色、灰色、藍綠色、藍色、粉色可挑選，

我選的是我很愛的灰色，顏色算是蠻特別的，輕輕柔柔的顏色很清爽好看，

包包採用高級尼龍＋PVC材質製成，表面有防潑水設計，

就算選擇淺色系也不太會弄髒，接下來的旅行我會很常帶他出門。

新一代無敵萬用轉接頭4USB孔｜國際萬用旅行多國插座|全球通用型

這款算是我蠻早就入手的萬用旅行多國插座，這次去大阪旅行也有帶去使用，

有ＵＳＢ插座真的超實用，飯店插頭不夠用的時候，也可立即使用ＵＳＢ充電救急，

在這一篇後半部有更詳細的介紹，【台北】五行旅店．台北旅樹CP值高附早餐的平價青年旅館

【Wider】三合一手機鏡頭(廣角+微距+魚眼)|手機類單眼拍照廣角鏡頭

之前很羨慕朋友買的廣角鏡拍照也太實用，在出國前我也趕快入手一組，

我也蠻在意鏡頭周圍會不會變形、模糊等等的問題，

我最後選了這組廣角+微距+魚眼三合一組合，覺得蠻划算的耶！！

買來才發現裡面就直接是一個專屬收納包，

鏡頭跟鏡頭夾都有專屬的位置，攜帶很方便也不怕碰撞。

專屬收納包是牢固的硬殼設計，盒內還有貼心的附上一條拭鏡布，不小心弄髒鏡頭就可馬上擦一下，

裡面有附上兩個防滑鏡頭夾，可以隨自己的使用習慣，選擇適合的鏡頭跟夾子組合使用。

鏡頭的前後也都有專屬的蓋子，防塵也是一件非常重要的事，

這樣拍出來的照片才會清楚，不會有雜質或模糊的情況。

鏡頭跟夾子組合好轉緊後，就可以準備套在手機鏡頭上使用了。

我選擇的玫瑰金顏色的鏡頭，

這顏色我覺得質感很好，非常美的光澤，

實際夾在手機鏡頭上的樣子，基本上大部分型號手機都可使用，

套上廣角鏡之後，真的很有感16mm廣角的威力，讓我視野變得更寬闊了！！

用廣角鏡頭拍，在機上也覺得空間變大好多。

以前自拍覺得臉都非常的大，裝上廣角鏡之後，

連我的相機跟行李箱都可以一起入鏡，

我想我會越來越喜歡有廣角鏡拍的照片了啊！！

真後悔沒早一點入手！！

在日本旅行我也很愛拿著廣角鏡拍照，可以讓人更美也拍到更寬廣的景色，

真的是超好用的拍照神器無誤啊！

介紹完這顆16mm的廣角鏡之後，我突然驚覺說好的三合一手機鏡頭為什麼只有兩顆？

仔細看了說明介紹之後才發現大有玄機啊！！

原來把廣角鏡轉開之後，15x的微距鏡就隱藏在後面。

15x的微距鏡登場！！

15x的微距鏡算是我蠻少用的一個鏡頭，

但是有近拍需求的時候，就是一個不可或缺的神器了！

在大阪帶回了一家很有名的排隊甜點，

可愛小巧的可麗露，用一般鏡頭近排超難對焦，很容易拍到整個糊掉，

這時候馬上想到微距鏡，一秒裝上馬上讓我驚呼～也太神奇了啊！！

原本要拍很久很難掌握的近拍照片，裝上微距鏡之後，細節也能清楚呈現！！

壓軸介紹的是魚眼鏡頭，

魚眼適合拍攝一些比較詼諧有趣的畫面，

例如這次去大阪難波的八阪神社，利用230度的魚眼鏡頭，

就可以輕鬆拍出有互動的生動有趣畫面，我拍完也驚呼實在太有趣了！！

讓主體置於中間，周圍也不太會有擠壓或模糊的狀況，

讓拍照也可以變成一件更有趣好玩的事，

很期待之後旅行可以用這三種鏡頭拍出更多好玩有趣的照片！

旅行是一件很開心的事，搭配各種實用的旅行小物，

能讓旅行更加便利又有趣，很推薦大家可以逛逛好旅行網站挖寶，

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content_text:
台灣是一個多山的島嶼，從北至南，分別是雪山山脈、中央山脈、玉山山脈、阿里山山脈，由它們分屬各地，並接力縱貫台灣，過去為林業、交通等經濟發展，闢建了各個通往山頂的道路，到今天這些路大多用在觀光，讓車友們能夠登高望遠，欣賞大山大水，所以有各式大山系列。除了山到絕頂，我為峰的大山之外，這些縱貫台灣的山脈，也同時讓分居在東西部兩地的國人，只能用想像力與憧憬，看著遠方的山陵線，想望另一方的風景，同樣是交通與經濟考量，也同時解決這樣只能靠想像的情緒，所以有了穿越系列，橫貫公路的出現。

延伸閱讀：
【大山系列】雪山山脈 – 上帝的部落 司馬庫斯
【大山系列】雪霸國家公園–觀霧遊憩區

▲一般橫貫公路均沿著一條溪的河床，往上游闢建。台20線南橫公路為荖濃溪。（比爾吳 攝影）

台灣的橫貫公路，目前共有三條，分別是北橫、中橫、以及本篇要介紹的南橫公路，相較於那些沿著山勢走向開發的山路，如台14甲線武嶺、台21線玉山塔塔加或是距離較短的橫向省道，如台9線北宜公路、南迴公路，這三條橫貫公路，因為山勢險惡、距離又長、還需要不斷地炸山洞開路，在興建時危險性就高出許多，後續的維護也不容易，每每在自然災害過後，就要中斷好一陣子。

▲除了台灣三條主要的橫貫公路，筆者查到其實還有一些原本預計要闢建，卻暫停的省道，如台24線，原定計畫是從屏東橫貫到知本，台18線從嘉義到花蓮，這些都是與自然爭道，相當浩大的工程。（GOOGLE 地圖擷取）

這其中除了連接桃園到宜蘭的北橫較穩定外，谷關經梨山到花蓮的中橫，在九二一後已經封閉快20年，直到去年才開放公車行駛，不過也尚未全線開通，另外南橫公路，也在2009年的莫拉克颱風重創，封閉了10年，預計在近期才會重新開放，不過也因為它們的不尋常，讓這些橫貫公路，賦予濃厚的冒險感，每每一有開放消息，總是讓喜歡嘗鮮、挑戰的車友們，躍躍欲試，本篇筆者就來為大家介紹，即將重啟到天池的台20線南橫公路。

▲南橫公路上，有許多工程車、怪手、鋼筋混凝土的材料，持續在施工中。（比爾吳 攝影）

文章大綱
南橫公路簡介
封閉與開放資訊
路段分析

南橫公路簡介
南部橫貫公路，俗稱南橫公路，簡稱南橫，在編號上屬於省道台20線，1972年通車，起點為台南市玉井區，經高雄甲仙、桃源，到台東的關山，沿途較著名的景點有，寶來溫泉、梅山口遊客中心、天池、埡口、利稻、向陽、霧鹿等，總長172公里，穿越的大山為，護國神山，中央山脈，最高點在海拔2722公尺的大關山隧道，也就是關山埡口，以此將台灣南部分為東西兩半島，也因為山勢遮蔽的關係，埡口東半部向陽端，受日昇的陽光照射，與背陽的西部，在氣候、植被上均有很大的差異，筆者當天在騎乘時就有很明顯得感受，太陽早已在6點半左右升起，東邊一片光亮，但南橫公路，仍然在中央山脈所形成的陰影下，一直到8點左右才逐漸感受到溫暖。

▲荖濃溪，切割著兩座山脈，筆者期待重新通車的日子，騎上天池與埡口，親眼拍下中央山脈之美。（比爾吳 攝影）

封閉與開放資訊
在2009年的莫拉克颱風時，南橫公路受到重創，20多座橋梁沖毀，57公里路基流失，尤其是大關山隧道前的埡口大崩壁，風災後災情不斷，造成修復困難，十年來，西段往上，部分橋樑逐漸修復，採有限制的通行至梅山口，梅山口-埡口-向陽森林遊樂區，仍屬於封閉路段，預計到2022年才可能通車，目前將於農曆年前，開放總長25公里的梅山口到天池段，設置梅山、禮觀、天池三處管制站，不過考量到山區仍然時有落石，初期暫不開放單車與行人通行，目前只開放3.5頓以下貨車、9人座以下客車與機車進入，單日進出不可過夜，所以車友們需要有耐心再等等了，以下筆者先為各位介紹，荖濃到梅山口的路段分析與沿途較大的部落補給位置。

▲梅蘭的加油站，牆上標示著到不了的下一站，110公里外的池上，一封閉就是十年之久。（比爾吳 攝影）

▲梅山遊客中心前，重啟後的南橫公路，仍然有許多蕭瑟感，不過也因此少了一些人為開發的感覺。（比爾吳 攝影）

路段分析
總距離65公里，平均坡度1%，爬升1150公尺。
路程資訊：711荖濃門市→寶來→桃源→復興→梅山口遊客中心（折返）

筆者從高雄六龜區的荖濃開始，騎乘較陌生的南橫公路，至於前面從玉井開始的南化水庫段以及甲仙開始到荖濃的蜿蜒山路，相信車友們應該都不陌生，因為幾場賽事都有經過，像是由玉井體育會舉辦的，雙城極致挑戰賽，筆者就不多做介紹。

▲711荖濃門市，車友們可以在此做補給，再開始騎乘。（比爾吳 攝影）

荖濃到梅山遊客中心
距離32公里，平均坡度1%，爬升471公尺。

整段路程到遊客中心，為一個起伏不斷地丘陵地形，整體爬坡感並不明顯，道路寬敞除了偶有的工程車與砂石車之外，車輛也相當稀少，一路沿著河床廣闊的荖濃溪畔騎行，新鋪的柏油馬路，加上兩旁高大的玉山與中央山脈的包圍，身在其中，會有一種在國外郊區國家公園上騎行的錯覺。

▲山壁、河床、道路，形成一幅相當粗曠的畫面。（比爾吳 攝影）

荖濃到桃源
距離17公里，平均坡度1%，爬升132公尺。
到桃源之前，路線相當容易，並沒有很陡的路段，每個坡道都相當短，爬完後馬上接著下坡，其中會經過著名的寶來溫泉區，少年溪溫泉等景點，整個桃源區的居民，以原住民的布農族為主，所以一路上會看到許多布農族的彩繪圖騰，每一座大橋的護欄，都塗上不同的圖騰樣式，相當有特色。

▲出發後，經過寶來一橋進入寶來溫泉區。（比爾吳 攝影）

▲一路上充滿原住民布農族氣氛的南橫公路，連隧道內都是，騎乘在裡面，有一種在原始洞穴中，看著壁畫的感覺，照片為塔拉拉魯芙隧道。（比爾吳 攝影）

▲布農族圖騰，顏色以紅、藍、黑（及金黃色）為主，錦繡花紋-三角紋、曲折紋、條紋、菱形紋、方格紋，路上的每一座橋，護欄都有不同的圖騰樣式，照片為在2014年重建的萬年橋（比爾吳 攝影）

▲每個部落內，都會有一處信仰中心。（比爾吳 攝影）

桃源梅山口
距離15公里，平均坡度1.9%，爬升344公尺。
從桃源的鬧區到山口，才開始有幾個明顯的爬升路段其中包括，勤和村到復興前，5公里，平均坡度2.7%的爬坡，還有這段路筆者認為最有感，從梅蘭開始到梅山遊客中心的3.2公里，平均坡度3.5%的爬坡。

▲位於南橫路上的每個部落，看得出重建後細心的規劃，不過還是藏不住風災後的落寞感，照片為梅蘭部落。（比爾吳 攝影）

▲梅蘭之後的爬坡段，為整段路程中最明顯的有感爬升，不過撐個三公里，馬上就到了。（比爾吳 攝影）

梅山遊客中心
路線終點，梅山遊客中心，隸屬玉山國家公園管理，海拔1014公尺，也是目前西進南橫，單車可以到達的最後一個點，設有植物園、布農展示館、梅山派出所、青年活動中心等等，另外許多車友看到筆者貼出國家公園照片，都以為是在塔塔加，所以也在這邊簡單說明一下，玉山國家公園其實管很大，分為三個園區，北從南投的塔塔加，南到高雄，東至花蓮，是台灣面積最大的國家公園，所以請不要看到玉山兩個字，就只想到塔塔加！

▲梅山遊客中心，外面廣場種滿梅樹，花期為一月下旬到二月份，筆者到訪時尚未全開，但已經有一些氣氛。（比爾吳 攝影）

▲國家公園的招牌，配上遠方的玉山山景，雖然海拔只有1014公尺，也讓人誤以為在高山上。（比爾吳 攝影）

▲抵達梅山遊客中心，爬升只有471公尺，原路折返，繼續累積爬升。（比爾吳 攝影）

整體而言，筆者認為從荖濃開始到梅山遊客中心這段路，騎乘起來相當容易，雖然折返後仍需要克服一些短爬坡，但基本上一樣是在下坡，這樣的路程，有溪谷可以看、有新的路可以騎還有遠方的大山欣賞，CP值相當高，不過筆者更期待的，還是梅山過後真正的爬山路段，那一段段騎乘在陵線上俯瞰腳下的小山，還有高海拔的值被、冷冽的空氣以及翻閱山脈抵達另一個縣市的感動，讓我們一起耐心等待，南橫公路再一次展現它獨有的風貌。

▲回程的路上，遠望桃源的部落。（比爾吳 攝影）

events: 風災 颱風

taiwan-subdivisions: 玉井區 花蓮 關山 桃源區 梅山 復興 桃園 宜蘭 嘉義 阿里山 山上 甲仙 南化 屏東 高雄 池上 桃源 南投 六龜區

title: 【穿越系列】十年之後 西進南橫公路-欣單車-單車讓生活更精采-欣傳媒運動頻道


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〔記者洪瑞琴／台南報導〕第15任總統副總統及第10屆立法委員選舉，今（11）日投票，一大早就出現大排長龍，投票踴躍盛況，有民眾形容跟上次2018年九合一大選綁公投情形沒兩樣。

林小姐說，她早上8點未到就來排隊，前面就有1、2百人在排隊，跟上次投公投一樣，超多人等排隊，至少要等20分鐘才能投票；也有陳姓選民說，不放棄神聖一票，早點完成投票，「心裡才放心再去忙別的事情」，他等快1個小時才投到票。

南市這次選舉人數，總統副總統選舉為155萬6845人，立委不分區選舉為155萬6930人，立委區域選舉為154萬6098人，立委原住民選舉為5500人（平地原住民2534人，山地原住民2966人）。

據了解，2016總統大選南市投票率65.81%，今年選情激烈，一般預料投票率可望達7成。

南市選委會強調，今天政黨及任何人不得從事競選、助選活動，或是在通訊軟體、社群網站轉發助選圖文，包括以手機簡訊、Facebook、LINE或其他社群媒體拉票，違者將處50萬元以上500萬元以下罰鍰。

journalist: 洪瑞琴

events: 公投 選舉

title: 台南投票大排長龍 選民呼「像公投一樣」超多人 - 影音精選 - 自由影音 - 自由電子報


content_text:
2020-01-11 12:10:15

〔即時新聞／綜合報導〕今日是投票日，不少民眾都早起前往投票所排隊等候投票，許多縣市一早就傳出投票所外大排長龍，包含總統蔡英文、國民黨總統候選人韓國瑜、行政院長蘇貞昌、台北市長柯文哲等人也都已經陸續到投票所投票。

據中選會指出，本次選民共可投3張選票，包括總統副總統的選票、區域或原住民立法委員的選票、以及選出全國不分區及僑居國外國民立法委員的政黨票。投票時須帶「三寶」，分別是國民身分證、印章及投票通知單。若沒帶印章，則可以用簽名、蓋指印取代。

為讓讀者能即時掌握開票結果，本報於今日下午4點也將提供即時開票服務，屆時可透過手機開啟本報的選舉頁面專區，就可立即掌握最新開票結果。

國民黨總統候選人韓國瑜在韓冰陪同下排隊投票。（記者洪臣宏攝）

今日是投票日，不少民眾都早起前往投票所排隊等候投票，總統蔡英文也前往新北市永和秀朗國小投票。（台北市攝影記者聯誼會提供）

蘇貞昌偕妻子詹秀齡投票。（記者邱書昱攝）

總統、立委選舉11日舉行，前總統馬英九一早前往住家附近的投票所投票。（記者廖振輝攝）

總統及立委選舉今天投票，台北市長柯文哲偕同夫人陳珮琪前往台北市金甌女中投票。（記者王藝菘攝）

總統、立委選舉11日舉行，一早投票所外民眾大排長龍投票，行動不便的長者由家屬推著輪椅前來投票。（記者廖振輝攝）

台南一早就有民眾在晨霧中排隊，等候投票。（記者吳俊鋒攝）

總統、立委選舉11日舉行，前總統馬英九一早前往住家附近的投票所，跟著民眾排隊進投票所。（記者廖振輝攝）

journalist: 廖振輝攝

people: 馬英九 蔡英文 蘇貞昌 柯文哲 韓國瑜

taiwan-subdivisions: 永和 新北市

title: 總統立委投票日各地現排隊潮 本報16:00即時開票 - 2020 決戰總統立委選舉


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所以你們會發現，哪怕是什麼泛綠粉專在述說那些泛藍不正當的想法時，這些傳播力量傳達不到泛藍同盟中；他們看到也只是笑一笑，就當你網路新聞、網路笑話看一看。你講什麼中天新聞雙重標準怎樣怎樣，這些都沒用，因為雙重標準最大的就是民進黨。而泛藍同盟裡面只要不斷的告訴大家，民進黨就是那一個最大的雙重標準的標的。

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民進黨最該擔心的是，當選民覺得「藍綠本質都一樣」

2019-01-04 關鍵評論網 林冠任（時事評論家）

過去我曾是國民黨的支持者，所以我很了解國民黨的支持者角度的切入點。民進黨這次會輸得這麼慘，除了中央執政不利的原因之外，我認為最大的原因還是出在泛綠的論述，完全無法打進泛藍，甚至在今年已經完全失去了中間選民的支持，而只剩下同溫層的支持。然而這個問題，是泛綠在同溫層內根本感受不到的事實。

深綠跟急獨派最擅長的選舉操作，就是立一個假想敵，並且建立打倒假想敵的原因，然後以仇恨跟敵對的語言做發動，並訴求如果不站在一起的人就是政治不正確者；利用群體的同儕效應，來讓泛綠同盟逐漸影響同溫層向外擴張。這個戰術在過去國民黨黑金時期的時候十分有效，民進黨確實靠著這樣的戰術，逐漸拉到不少對黑金政權厭惡的民眾。可是這個對國民黨黑金政權、殺人政權的印象跟描述，已經逐漸隨著兩個點而淡化。

第一個點就是台灣的民主化與民進黨兩次輪替上台執政；第二個點就是民進黨屢屢爆出弊案，讓許多中間選民跟泛藍有了不信任民進黨政權的原因。泛綠一定無法想像，阿扁的貪汙在泛藍族群當中，有多深化民進黨的貪腐印象。現在民進黨屢爆慶富案、大創案、台鐵等，這些案子在泛藍族群中，早已深深抵銷對國民黨黑金政權的描述。

泛綠有一個最大的麻煩點，就是深綠跟急獨派的音量發聲非常大；再加上深綠、急獨派也確實掌握了很多政治上的主動，比如白綠分手。大家會發現，泛綠同盟裡面主張走中間路線的聲音其實是勢單力薄，而深綠急獨派的音量卻是又大又廣，這讓許多泛藍同盟跟中間選民感受到一件事情：民進黨是深綠急獨派當家作主。或者深藍或泛藍也會簡化認為：深綠急獨派就代表了民進黨，所謂的淺綠已經不在民進黨中了、在柯文哲的白色裡面。

換句話說，白綠分手所造成對民進黨最大的衝擊，是印象上民進黨沒有辦法讓大家覺得民進黨有走中間路線的能量。獨立建國、深化台獨、激發仇恨對立、檢討台灣價值等等種種，這些能被貼上對立的標籤，已經在泛藍同盟中固定下來，想擺脫也擺脫不掉了。

所以你們會發現，哪怕是什麼泛綠粉專在述說那些泛藍不正當的想法時，這些傳播力量傳達不到泛藍同盟中；他們看到也只是笑一笑，就當你網路新聞、網路笑話看一看。你講什麼中天新聞雙重標準怎樣怎樣，這些都沒用，因為雙重標準最大的就是民進黨。而泛藍同盟裡面只要不斷的告訴大家，民進黨就是那一個最大的雙重標準的標的。

再來，民進黨只要不處理慶富案，不管你要怎樣講國民黨是黑金復辟，都無法打入泛藍同盟，因為他根本就覺得你民進黨黑金政權。當然，他也了解國民黨是黑金政權；但他要換上國民黨，就是因為你做不好。這個是無論你想怎樣論述，都是無法扭轉泛藍同盟的整群大觀感。所以民進黨無論做什麼小改變、小花招，都沒辦法讓他起死回生，除非他願意在根本性上處理這些弊案；不處理，別說泛藍同盟就當你是黑金政權，更還有一堆泛綠也這麼看待你。

台灣的幾次輪替，對選民而言有如破解了民進黨深綠的台獨論述，就讓許多中間選民跟泛藍都不認為民進黨的台獨論述有正當性。當然這是角度的觀察切入點不同。但是如果泛綠永遠都無法正視這個事實的話，你會發現：你講的話，都只能在你的同溫層中流傳，只能讓同溫層點頭；但比人頭、比人數，會輸就是會輸，這就是政治現實。

民進黨如果想要力挽狂瀾，就該認清楚你的政治現實：你知道你的整體形象已經讓泛藍認為你完全沒有泛綠淺綠了嗎？你知道泛藍深藍覺得民進黨就是台獨、就是急獨、就是深綠這些人在把持、在決定嗎？

當整個民進黨甚至整個泛綠都套上這一層色彩，你說你是中間路線的維持現狀，那已經是一個天大的謊言了，中間選民在2020年一定會用選票強力來回應你。當你用仇恨發動去追殺白色力量時，藍色同樣冷眼看待你，他會深深認為你狡兔死、走狗烹，對你泛綠的評價是堅決不可信：民進黨說的謊言都不能相信，政見都是騙子，因為柯文哲是這樣的下場；那我們如果泛藍還傻到相信你，那我們不是天下最笨的傻子嗎？

白綠分手對泛藍來講，某方面象徵了對民進黨的信任感，信任感一崩潰，那是講什麼都當你謊言了。我相信，這個切入點也是泛綠同盟所看不見的。

所以，我認為，民進黨最該擔心的並不是掉了2020年的政權；而是如果這樣的標籤完全的套上去，以後民進黨的任何論述，只怕都難以再跨過半數、或獲得大多數民眾信任。民進黨該擔心的絕對不是眼前的2020大選，而是那一個永久、跳進哪條河都洗不清的形象。

從穿的衣服到拿的旗幟，藍綠有什麼不同？

2019-11-18 民報 費邊社

鄭文龍律師日前在臉書上說，「我不知道現在的民進黨，是藍還是綠了？你看看她們現在的場子，穿藍色外套，不拿綠旗，拿車輪旗。跟KMT有不同嗎？」

確實是如此。如果是在電視的畫面上來看兩大黨舉行的活動，真的是無法分辨是藍還是綠，因為他們的識別系統都是採用介於藍綠之間的青色。這真的是天大的笑話。藍綠陣營不約而同，向青靠攏，讓選民無從分辨；所謂的魚目混珠，大概就是這個樣子吧！

民進黨捨綠就青，已有超過十年以上的歷史了，這段歷史的演變，充分說明了政客的多變性與投機性。好好的綠色不用，偏偏就是要用青色；以為如此一來，就可以魚目混珠，讓選民以為民進黨變了、已經向中間靠攏。國民黨當然也是一樣的貨色。反正政客想的都是同樣的道理，才會由藍色轉向青色。今年國、民兩大政黨公然「撞衫」，真的是投機性格完全一樣，才會青色一家親呀！

其實從2008年立委與總統選舉開始，民進黨早就不再使用過去習慣的綠色，而改用藍綠混合的青色作為標準色。根據維基百科上面的說法：青色又稱綠藍色，是指介於綠色和藍色之間的顏色，波長大約為500-485奈米。在加色法中，青色被定義為等量的綠色光和藍色光混合而成的顏色。

民進黨黨章第二條規定，其黨旗為「綠底白十字，中間鑲以綠色台灣圖案」。其綠色源自1981年陳水扁、謝長廷、林正杰、康水木等人共同投入台北市議員選舉，從剛成立的德國綠黨借來綠色作為文宣識別系統，以標舉環保與進步的意涵，演變成黨外乃至民進黨的招牌。

没想到後來卻有令人想不到的發展，民進黨竟然有一天會捨綠就青。在這樣的轉變過程，宣告了民進黨已經失去了黨外的精神，包括了環保倒退，連創黨時期對獨立建國立場也已經淪喪。

記得在2007年12月5日，就有綠黨人士至民進黨中央黨部前抗議，高呼「民進黨不環保，台灣保不了」、「黑金民進黨，無能抗暖化」、「犧牲環境，討好財團」口號；文魯彬等人呼籲媒體不要再以「藍、綠」代表國、民兩黨，並歡迎民進黨拋棄綠色旗幟，特意致贈「黑、金」新黨旗一面。

民進黨捨綠就青，代表政黨性格由堅持走向投機。代表正統黨外精神標誌的綠色都可以不要了，其代表的環保、獨立自主等核心價值當然是蕩然無存。

無獨有偶的，國民黨也出現了捨藍就青的現象，才會發生「撞衫現象」。國民黨會選擇青色，並不令人意外，因為中國成語說「青出於藍，而勝於藍」。國民黨要出類拔萃，當然非青不可了。

青色，是個令人困惑的顏色。朝野兩大黨領導人現在穿的是藍色還是綠色，已經成為人們心中的疑問。倒是出現「撞衫」現象，讓人難以分辨，卻是一個事實。

被背叛的民主，變酸的自由

2019-12-10 民報 陳銘堯

在戒嚴時代有兩本禁書，一本是喬治柯爾的《被出賣的台灣》，另一本是彭明敏的《自由的滋味》。那時受到的震撼和衝擊，至今內心仍然有淌血的感覺。2016年民進黨大勝，本以為台灣人從此可以步入坦途。但是想不到，全面執政的蔡英文和民進黨，不但背叛創黨理念和台灣人的期望，在總統初選時甚至連民主原則也加以破壞。面對這樣的背叛和乖離，我們感覺台灣仍然被出賣，而自由的滋味也已經變酸。顯然台灣的民主政治存在著很大的缺陷。這個缺陷，在這次國民黨和民進黨總統候選人初選的過程和結果，顯露無遺。本來只要黨內按照正常程序競選，推出最佳人選，然後讓全國人民投票決定哪個黨的候選人出線，就是民主制度設計的初衷。但是我們發現，兩個黨的初選機制和程序，都出現荒謬的過程和結果。他們黨機器和結構所產生的候選人，都不是最好的人選，甚至說是最壞的人選也不為過。以至於現在有很大比例的選民，既不滿意韓國瑜，也不滿意蔡英文。民主制度選賢與能的理想，被這兩個大黨背叛了。而對初享自由的台灣人來說，自由的滋味，不但變酸，甚至還變得苦澀不堪了。

為什麼自由選舉變得這麼痛苦，必須被迫含血含淚投票？從這樣的選舉中，到底誰得利了？在我看來，有很多國民黨選民和民進黨選民都陷入極端的焦慮中。但是好像中國反而樂在心裡，不管哪個人當選，都是他們贏，因為：就算口頭上反中的蔡英文，也對蔡習會覺得很誘惑呢。本來期待台灣可以走上正常的兩黨政治，互相監督制衡，輪流執政。看來似乎時機還不成熟。那麼多黨政治又如何呢？看到時代力量、社民黨、基進黨、綠黨，都被民進黨分裂的分裂、吸收的吸收。一邊一國和喜樂島又無法團結，看起來短期間似乎也無法對兩個大黨產生制衡作用。在這種情形下，期待兩個大黨對選舉制度做出合理的變革，似乎也不在這些只求私利的政客的考慮之中。那麼人民該怎麼辦呢？

既然代議政治出現問題，而且這個結構無法打破，人民只有行使直接民權一途。最激烈的直接民權，就是走上街頭。但是要凝聚這個民意，需要一個很強烈的動機，和動員能力。另外一個途徑是第四權的媒體。但是主要媒體幾乎全部變成金權結合控制下的幫兇，而不可信賴了。以前那麼多我們敬佩的媒體名嘴，對執政者好像都失去了批判力。堅持對執政者提出批判的媒體人，則被逐出民視，加以封嘴。現在電視上能看到的，是比國民黨專制時代更加被壟斷的畫面。如何改進台灣的民主政治，值得政治研究者和參與者深思。人民如何自救，也值得台灣人民深思。

有人主張在總統選舉投廢票，除了不讓他們領30元的補助費之外，也表達對該等候選人和所屬政黨的抗議。讓人民的憤怒可以表現出來。當廢票達到一個驚人的數量，這些人往後可能凝聚為走上街頭抗議或推動公民投票，爭取直接民權的改革力量。這是我能想到的積極正面的意義。讓那些把人民當芻狗的政客得到一點教訓吧，我們再也不讓他們用一個訛詐的芒果乾就輕易地綁架我們。

journalist: 張智琦

countries: 中國 德國 台灣

people: 柯文哲 彭明敏 韓國瑜 陳水扁 康水木 蔡英文 謝長廷 林正杰

political-parties: 綠黨 時代力量 基進黨 新黨

title: 民進黨強過反滲透法 白恐受難者批「重返戒嚴」


countries: 台灣 德國 中國

people: 康水木 陳水扁 林正杰 謝長廷 蔡英文 柯文哲 彭明敏 韓國瑜

political-parties: 基進黨 新黨 綠黨 時代力量

title: 民進黨強過反滲透法 白恐受難者批「重返戒嚴」


content_text:
今天是正副總統與立委選舉日，彰化縣長王惠美一早前往「鹿港國中」投下神聖選票，並慰勉選務與警察人員的辛勞，呼籲鄉親把握下午四點前踴躍投票，選出能帶給國家希望與正能量的正副總統和立委，為台灣開創新局！（李河錫報導）

元月11日，是第15任正副總統與第10屆立委選舉投開票日，中部地區一早是風和日麗，身為彰化縣大家長的縣長王惠美，一早就以身作則，前往戶籍地、設在「鹿港國中」的投開票所投下神聖一票，並慰勉選務人員與警察同仁的辛勞，並強調，這次是要選出新的國家領導人以及新國會立委，攸關國家往後的整體發展，因此呼籲具有選舉資格的鄉親，務必要把握在下午四點前前往指定的投開票所踴躍投票，希望能選出心目中理想的人選，帶給國家希望與正能量，為台灣開創新局！

隨後，王惠美縣長一行人，則分別前往和美區與彰化市，分別陪同同黨提名的立委候選人柯呈枋，以及張瀚天，各自投為自己，和總統候選人投下珍貴的一票；因天氣良好，民眾投票相當踴躍，彰化縣選委會預估，投票率應可達到七成以上。

（翻攝：李河錫）

taiwan-subdivisions: 彰化縣 鹿港 和美

title: 彰化縣長王惠美 一早慰勞選務人員


content_text:
今天是選舉投票日，高雄市那瑪夏區一名男子渾身酒氣進入瑪雅里的投開票所，投票時跟選務人員起口角，並撕毀選票，當場被現場員警依違反選罷法處理；另外，鳳山區設在福誠高中的投開票所，則是有一名60歲的王姓男子跑錯投開票所，不但對選務人員大聲咆哮，選務主任委員勸導無效，員警上前了解時，還對員警口出穢言，當場被員警壓制在地，依妨害公務罪嫌將他上銬逮捕，帶回派出所偵辦。

警方呼籲，民眾投票時應保持理性，並服從現場選務人員指揮，千萬不要以身試法。

（照片：鳳山分局提供）

taiwan-subdivisions: 高雄 高雄市 那瑪夏區 鳳山區

title: 選舉狀況 高雄醉男撕毀選票　男子跑錯投票所辱罵員警


content_text:
英國哈利王子和妻子梅根宣布退至幕後並尋求財務獨立，據傳父親查爾斯王子震怒，威脅若兩人完全拋棄王室責任，將斷絕對兩人的金援。「泰晤士報」報導，消息人士指出，查爾斯王子已經清楚表明，他不會寫下空白支票，來支援拋棄「高階王室成員」身分、追求新生活的兒子與兒媳。

哈利與梅根這次「辭職」先斬後奏，沒有事先和父親商議，據傳查爾斯王子深感受傷，目前英國皇室正在努力解決這場王室危機。而梅根已經先行返回加拿大和8個月大的兒子亞契團聚，獨留哈利一人面對「對他感到失望」的家人。

除了收入來源之外，哈利與梅根若在英國與加拿大兩地居住，維安費用由誰來支付也是一大問題。

countries: 英國 加拿大

title: 哈利梅根「辭職」先斬後奏 查爾斯王子威脅斷金援


content_text:
第15任總統副總統及第10屆立法委員選舉，上午8點到下午4點投票，南投縣長林明溱跟夫人陳麗珠，連袂到戶籍所在地集集鎮八張里活動中心完成投票。

林明溱縣長表示，今天天氣非常好，許多民眾都踴躍投下神聖的一票。

在投票的過程中，林縣長也跟集集的鄉親們閒話家常，林縣長希望未來的總統能領導人民在建設、教育、福利及經濟各方面成長發展，並期待由縣民選出的立委，持續向中央爭取更多造福南投的建設經費。

taiwan-subdivisions: 集集 南投縣

title: 南投縣長林明溱 集集完成投票


content_text:
馬英九今天上午自己前往投票，妻子周美青並沒有同行。為什麼沒陪同投票？馬英九說，因為「她說媒體太多」。

今年由於沒有公投所以選務比較單純，不過馬英九認為這不應該是常態，他認為「公投和選舉應該結合」才對，上次修法是個錯誤。

最近才剛當外公的馬英九，媒體追問他是否希望外孫從政？馬英九笑答「需要這麼早就期望嗎？」馬英九說，今年投票心情平靜，下午會在家裡看開票。

title: 公投選舉切割 馬英九:修法錯誤


content_text:
總統與立委大選今天登場；擁有一百多萬選舉人數的彰化縣，廣設一千零七十多個投開票所；彰化縣警局為維護選舉治安，共投入三千多名警力，除進駐各投開票所，並組成快打部隊，以避免民眾在投開票過程滋擾事端！（李河錫報導）

全國矚目的總統與立委大選，在元月11日登場，擁有一百三十多萬人口的彰化縣，兩項投票的選舉人數都再創新高、多達一百零三萬；彰化縣選委會副總幹事吳淑玲表示，除了總統大選，區域立委方面共劃分成四個選舉區；為維護兩項大選能順利進行，在二十六個鄉鎮市，依村里和人口數廣設置一千零七十多個投開票所，招募近兩萬名選務人員；彰化縣警察局長方仰寧表示，為維護選舉整體過程的治安，幾乎是總動員、共投入三千多名警力，除了進駐各投開票所，並分區組成快打部隊，以避免民眾在投開票過程或是投票結果之後，滋擾事端！

因這回總統與立委大選並沒有綁公投，使得選務工作相對單純，吳淑玲副總幹事表示，整體投票過程還算順利，預計在下午四點過後，將會先開總統票、再開立委，最後則開政黨票，以公正、公平、公開化來進行開票；預計晚間七點半左右，應可完成開票作業。（攝影：李河錫）

events: 選舉 公投

taiwan-subdivisions: 彰化 彰化縣

title: 維護選舉治安 彰化投入三千警力


content_text:
立法院副院長蔡其昌上午十點三十分到清水鰲峰社區活動中心投票，蔡其昌說，他預估這次投票率應該會比總統大選還要高，因為他看到很多年輕人回來投票，年輕人願意關心國家大事 ，願意行使公民權利 ，其實這對台灣民主發展是好現象。

而同選區的立委候選人林佳新，上午十點則是到梧棲中港高中投票。

taiwan-subdivisions: 清水 梧棲

title: 蔡其昌:年輕人返鄉投票 是台灣民主發展好現象


content_text:
今天是投票日，中央氣象局說，白天各地多雲到晴，北台灣上午天氣還不錯，不過隨著鋒面通過及東北季風逐漸增強，下半天起到明天，北部、東半部雲量漸增，迎風面降雨機率增加，氣溫也有下降趨勢。

今天白天各地仍是多雲到晴，只有東半部有零星短暫雨，北部及東半部地區高溫攝氏25度上下，中南部可達到26至28度。

隨著鋒面通過及東北季風逐漸增強，下半天起到明天北部地區、東半部雲量漸增，迎風面越接近基隆北海岸、北部山區及東半部地區降雨機率也隨之增加，氣溫也會有下降的趨勢。

預計這波冷空氣會讓北部、東北部濕冷到下周一。

title: 投票快出門 北部下午降雨機率增


content_text:
大改款 Ford Kuga 亮相後，整體造型偏向都會化，而原廠有意打造一款越野導向的兄弟車，也就是綽號「Baby Bronco」的小休旅，預計在今年第四季進行量產，同時外媒《Carscoops》也釋出最新的外觀預想圖，整體造型相當粗獷。

外媒繪製 Ford Baby Bronco 可能樣貌。

透過先前的偽裝測試照以及經銷商流出的資訊，外媒繪製出 Baby Bronco 的可能樣貌，方正的線條為主，車頭採用圓形頭燈搭配水平的日行燈，中央則是大面積的 FORD 字樣，下方則是大量採用防刮材質打造，體現越野風格。

先前經銷商流出的 Baby Bronco 資訊。

整體造型有點類似 Land Rover Discovery，以雙色車身營造出懸浮式車頂的感覺，車尾則預計會有安裝在後擋板上的備用輪胎，配合 LED 造型尾燈，後保桿也會呼應車頭的設計，同時品牌 Logo 不會在正中央，而是偏向一側。

內裝預計與新一代 Kuga 相同。

內裝部分，透過先前曝光的偽裝照，雖然儀表板與中控台都被偽裝遮蓋，但可以看到方向盤與新一代 Kuga 相同，同時配有疑似數位儀表板，整體的鋪陳預計和全新 Kuga 基本相同，僅會在細節做出區別。

動力配置方面，預計採用 1.5 升三缸渦輪、2.0 升四缸渦輪兩種，前者能輸出 182 匹最大馬力與 24.5 公斤米最大扭力；至於 2.0 升渦輪則具備 253 匹最大馬力和 37.9 公斤米最大扭力。

title: Ford 全新 SUV 可能樣貌出爐，定位 Kuga 越野版本！ - 自由電子報汽車頻道


content_text:
伊朗國家電視台11日上午報導，伊朗軍方發表聲明，宣布軍方因「人為疏失（human error）」於8日擊落了烏克蘭所屬的737-800型客機，機上176人枉死。

這架編號為PS752的班機隸屬於烏克蘭國際航空公司，當地時間8日自德黑蘭伊瑪目何梅尼機場起飛準備飛往烏克蘭首都基輔時，起飛僅3分42秒，便於當日上午6時15分（台灣時間8日上午10時45分）消失在雷達上，後證實墜毀於機場附近，機上無人生還。

Iran admits it shot down a Ukrainian passenger plane unintentionally, according to Iranian state TV. 176 people died in the crash outside Tehran. https://t.co/7EgpniFmZ1 pic.twitter.com/KrahdElbtv

— CNN Breaking News (@cnnbrk) January 11, 2020

意外發生後，儘管目擊者發布的影片顯示飛機在空中便已著火，伊朗搜救隊於失事現場尋獲飛行紀錄器後，也拒絕交予國際飛行專家判讀，且歐美情報更顯示，失事客機是遭伊朗地對空飛彈擊落。

#Breaking First footage of the Ukrainian airplane while on fire falling near #Tehran pic.twitter.com/kGxnBb7f1q

— Ali Hashem علي هاشم (@alihashem_tv) January 8, 2020

在經過3日的沉默後，伊朗軍方11日上午終透過國家電視台發表聲明，承認人為疏失誤擊客機。

這架客機載有來自多個國家的167名乘客和9名機組人員，其中包括82名伊朗人、63名加拿大人和11名烏克蘭人。

countries: 烏克蘭 伊朗 台灣 加拿大

title: 承認了！　伊朗軍方稱「人為失誤」擊落烏克蘭客機-


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【健康醫療網／編輯部整理】需長途開車感到疲累的阿華（化名），有時會不小心打瞌睡，便想找提神方法，剛好在網路經網友提及有一種特製咖啡包，喝了之後可以精神百倍，長時間工作也不會累，阿華覺得可以試試看，便向網友購買，阿華在喝了特製咖啡包後，真的不再打瞌睡，但喝了一段時間後發現只要不喝特製咖啡包，就會非常疲累、感覺全身不舒服。某天阿華在工作開車時遭警察臨檢，查到多包咖啡包，尿液也遭驗出有多項毒品反應，這時阿華才知道自己早已誤食毒品，感到晴天霹靂之下，也只能無奈面對司法的審判。

以粉末裝在咖啡包裡毒品
到底什麼是毒咖啡包是將不明的非法藥物，以粉末方式包裝在咖啡包或奶茶包裡，不同貨源或不一樣的包裝，含有不同成分，常見成份有Ｋ他命、搖頭丸、甲基安非他命、卡西酮、喵喵、FM2等，其中卡西酮或甲基安非他命，這類中樞神經興奮劑，使用後會直接影響心血管功能和神經系統，有不少人食用後，會產生幻覺、出現暴力傾向，且因咖啡包是混合型的非法藥物，施用者通常不知道自己服用了什麼藥物，讓醫療上難以預測施用毒咖啡的人，身體上會有什麼樣的變化，對身體也可能產生種種不可預期的危害，有著極大的死亡風險。

依據衛生福利部食品藥物管理署「107年全國物質使用調查」，有關「使用改裝型混合式毒品(如毒咖啡包、毒梅粉包及毒彩虹菸等)」、「非自願使用非法藥物」及「受毒品使用者傷害」的題目，若納入使用改裝型毒品者或無法辨別所用毒品者，我國使用或疑似使用任一種類非法藥物的終身盛行率為1.46%。我國各種非法藥物中，最常被使用的前四名為安非他命、愷他命、搖頭丸及大麻。

值得注意的是，近年出現的改裝型混合式毒品，在本次調查中首次納入即排名第五，首次使用動機以「好奇」為主，近來新興毒品氾濫，毒品的包裝與時俱進，跳脫傳統毒品粉末、結晶狀的毒品樣貌，偽裝成毒咖啡、毒奶茶包，與平常所見的咖啡包或奶茶包包裝沒有兩樣，甚至以色彩繽紛的糖果、可愛造型的軟糖呈現，吸引大家的目光及好奇心，在不知不覺中卸下對毒品的戒心，容易導致民眾誤食，且無法預知包裝內毒品種類，對身體的傷害更是難以預測。

勿購買來路不明的食品
臺南市政府毒品危害防制中心關心您的身心健康，呼籲大家遇見來路不明的食品時，應隨時保持高度的警戒心，不要因為好奇心，輕易嘗試具有助興效果的糖果或沖泡包，也不應貪小便宜，隨意接受陌生人的免費飲料、酒水，或隨意在網路上購買標示不清或宣稱有特殊功效的飲品，以免誤食摻有新興毒品成份的產品，而陷入毒品成癮的萬惡深淵。如發現家人或親友有使用毒品的情形，或有毒品相關的疑問，都可以撥打24小時免費戒毒諮詢專線：0800–770885（請請您 幫幫我）。

（文章授權提供／優活健康網）

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資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=44770

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taiwan-subdivisions: 臺南市 新興

title: 毒品藏在咖啡包裡？ 偽飲料零食摻毒誤食恐上癮


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天氣狀況不錯，民進黨副總統候選人賴清德上午9點從住家步行至投票所投票，賴清德表示，天氣這麼好，鼓勵全國父老鄉親，特別是年輕人，踴躍投票，共同決定國家的未來。

▲賴清德鼓勵國人踴躍投票，尤其是年輕人。（圖／記者陳聖璋攝，2020.01.11）

賴清德說，所有的競選工作終於告一段落，昨晚從凱道回到家裡已超過12點，時間有點晚，因此，很好睡，一覺到天亮。

賴清德提到，依過去的歷史經驗，天氣好投票率會高，反之，投票率會低一點，面對這一場大選，當然愈多人出來決定國家的前途愈好，所以，「看到天氣好，心情就好」，也希望大家為國家的未來持續努力。

媒體問及兒子及媳婦是否回國投票，賴清德笑答，「他們都有回來投票」，媒體問，是否要抱孫了？賴清德表示，當然希望聽到喜訊，這事情由年輕人決定，我沒給他們壓力。

賴清德指出，投完票先回家休息一下，下午再到凱道上，不論結果如何，蔡英文總統會率領團隊向國人表示感謝。

台南市長黃偉哲指出，今天天氣大好，預期投票率會很好，不管投票率如何，都要鼓勵市民踴躍去投票，投票率愈高，反映的民意愈真實。黃偉哲強調，今天下午4點、投票結束之後，希望大家情緒回復平靜，無論選舉結果如何，國家都要向前走。

people: 賴清德 蔡英文 黃偉哲

title: 影／賴清德步行去投票 「天氣好心情就好」


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第一年擁有薪資仲裁資格的新科國聯MVP貝林格（Cody Bellinger），獲得道奇1150萬美元（約台幣3.45億元）價碼，刷新大聯盟史上紀錄。

以往第一年獲薪資仲裁資格的球員，最高紀錄為小熊球星布萊恩（Kris Bryant）去年拿到的1085萬美元，如今貝林格以65萬美元之差改寫。

貝林格在去年以60.5萬美元年薪，打出3成05打擊率、47轟和115分打點，另外還有15次盜壘成功、跑回121分，以24歲之齡抱回國聯MVP大獎，年薪跟著大漲19倍。

貝林格的守備同樣出色，可以分擔一壘、中外野和右外野工作，上賽季也拿下右外野金手套，成為道奇隊史第一位在同年包辦金手套、銀棒獎和MVP的球員。

道奇其它達成協議的薪資仲裁球員，包含席格（Corey Seager）的760萬美元、赫南德茲（Enrique Hernandez）590萬、崔普林（Ross Stripling）210萬和烏力亞斯（Julio Urias）的100萬。

title: MLB／年薪翻19倍 貝林格創首年仲裁資格紀錄


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農曆春節快要到了，號稱是地表最大規模「人口移動」的中國春運，在今天正式啟動，預估會運送旅客30億人次，而陸空交通的負荷量最大。由於近期武漢爆發肺炎，因此中國的交通部，也將會針對人口流量比較大的區域，加強防疫措施。

這是今年春運北京鐵路局加開的第一趟列車，近千名旅客正離開北京，返鄉過年。旅客說：「想家呀，從正月里過來，就一直沒回去過。」中國鐵路北京局發言人朱殿平表示，「2020年首發加開列車，和我們正常的圖定列車是沒有區別的，它是一列全列空調的列車。另外在我們的車廂內，配有應急的小藥箱，讓大家回家安心順利。」

中國交通運輸部表示，今年春運從1月10號開始到2月18號結束，為期40天。旅客發送量預計會達到30億人次，比去年略有增長，但因武漢近期爆發新型冠狀病毒引發的肺炎，在人口大量流動下，春運期間如何防範疫情擴散，受到關注。中國交通運輸部總工程師汪洋說：「近期武漢發生的病毒性肺炎，我們將重點做好旅客出行量大的區域，消毒、監測等防護措施。」

這些重點區域包括交通樞紐、客運站、貨源樞紐廠站等。中國民航局以及鐵路部門都表示，目前各航班、火車站、各列車，均未接到疫情報告，春運啟動後將密切注意，避免疫情透過飛航、鐵路系統傳播。此外，各運輸系統會與衛生部門加強聯繫，一旦發現有旅客出現突發疾病，就啟動應急措施，確保得到適當的醫治。

title: 中國春運啟動 預計旅客運量約30億人次


content_text:
新頭殼newtalk

武漢不明肺炎確認是新型冠狀病毒之後，今天中國官方證實已出現第一個死亡病例，另外還有重症7例，與患者密切接觸過列管739人，其中有419人為醫務人員，均已接受醫學觀察。

根據武漢市衛生健康委員會官網訊息，截至11日為止確診的41例個案，2例已經出院、7例為重症、1例死亡，其餘患者病情穩定，世界衛生組織已將病原體初步判定為「新型冠狀病毒感染肺炎」，我疾管署也將其列為法定傳染病，對於今天傳出首起死亡病例，衛福部疾管署副署長莊人祥表示，詳細的對策及因應措施，將在下午例行的記者會中統一對外說明。

title: 中國官方證實 武漢肺炎出現首起死亡病例.七重症


content_text:
第15任總統副總統及第10屆立法委員選舉，11日上午8時開始投票，新竹市選舉委員會主任委員陳章賢偕同監察小組召集人黃錦能及三區選務中心主任等選務人員前往投開票所巡視。

市選委會主委陳章賢率相關人員11日上午9時30分出發前往東區投開票所巡視與慰勞工作同仁辦理選務工作情形，並了解與關心現場市民投票情況，隨即前往北區及香山區投開票所巡視，各投開票所投票情形順利，現場並無大排長龍的狀況，陳章賢主委提醒所有選務工作同仁小心謹慎，務必將此次選舉工作圓滿順利達成。

taiwan-subdivisions: 東區 北區 新竹市

title: 竹市投開票所流程順暢 籲請市民踴躍投票


content_text:
歌手謝和弦自從被混血辣妻Keanna檢舉吸毒，對其表示「切心」後，更揚言過完年就要離婚，除了對曾經的摯愛嗆聲：「永遠不想再見到妳掰掰」，甚至疑似將之前寫給Keanna的定情曲《謝謝妳愛我》從YouTube下架，2人感情似乎真的走到終點，讓想回味夫妻倆昔日甜蜜的網友，感到相當錯愕。

★【東森新聞line】一手掌握全世界

日前謝和弦在自己的YouTube頻道，上傳了一支名為「謝謝你害我」的影片，從畫面中可以看到地上堆了3個紙箱和1個紙袋，他還在左下角寫著：「這輩子最後悔的事情就是認識KT」，似乎在暗示已將Keanna的東西打包完成，要跟這段婚姻徹底分手。

▼歌手謝和弦自從被混血辣妻Keanna檢舉吸毒後，就揚言要在過年後離婚。（圖／翻攝自YouTubeR-chord謝和弦）

隔天謝和弦又上傳了另一支影片「前妻掰掰」，他將原本刺在小腿的Keanna美照畫像，改成了宛如「地獄新娘」般的鬼臉；手肘後方的「Keanna」字樣也被塗黑，急著與曾經愛人劃清界線的行為，與過去告別的意味相當濃厚。

▼謝和弦將原本刺的Keanna畫像，改成了宛如「地獄新娘」般的鬼臉。（圖／翻攝自YouTubeR-chord謝和弦）

另外，先前謝和弦特別創作給Keanna的定情歌曲《謝謝妳愛我》，已在YouTube上銷聲匿跡，疑似被下架，打上關鍵字搜尋已經找不到該首歌曲。有網友在PTT上以「慟！謝和弦神曲《謝謝妳愛我》無預警下架」發文，表示對此感到相當錯愕，此文一出也引發網友熱議，更讓想回味2人舊情的網友十分失望，傻眼直呼：「有比這還更大條的新聞嗎?」

●東森新聞關心您

吸食毒品，有害身心健康。

（封面圖／翻攝自YouTubeR-chord謝和弦）

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people: 韓國瑜 余天

title: 8千萬點閱掰！謝和弦愛妻神曲無預警下架


content_text:
范冰冰前年陷入「陰陽合同」事件，遭到大陸演藝圈封殺，沉寂一段時間之後近日頻頻復出，先前已經相繼登上越南版「時尚芭莎」、新加坡版「Tmagazine」、俄羅斯版「時裝Lofficiel」等時尚雜誌封面外，最近又登上「FLAUNT」，只見她在這些照片中弄濕長髮穿著黑色透視西裝裙，表情撩人慵懶，造型相當性感。

范冰冰以往鮮少露腿，但這次也大方展現了她的逆天長腿，短褲到屁股下面一點點，長腿曲線一覽無遺，網友們也紛紛留言「這臉太高級了，根本是封面女王」、「又是不一樣的風格」、「美死了，帥炸了」。

countries: 越南 俄羅斯 新加坡

title: 范冰冰濕身透明裝 表情超性感


content_text:
婚姻是終身大事，結婚與否不能馬虎！而若要按照傳統禮俗，那勢必會牽涉到聘金的問題。近日有網友就在批踢踢提到，嫁妝店老闆跟他透露，聘金行情大聘約 36 萬、小聘則是 16 至 22 萬之間，他並好奇發文詢問大家「都是怎麼收的呢？」結果許多過來人紛紛分享經驗，直言「都不收，男方出餅錢」。

原 PO 在批踢踢女孩板表示，之前他問爸媽大聘、小聘想要多少，爸媽都沒什麼回應，近日家長去逛 50 年嫁妝店時，嫁妝店跟他爸媽講行情價，大聘 36 萬、小聘 16~22 萬，小聘就是包括餅錢等，聽嫁妝店說，一般大眾現在不收大聘，小聘都會收，他並好奇發問「大家都是怎麼收呢？」

▲網友在批踢踢詢問大家「大聘小聘怎麼收？」掀起熱論。（圖／翻攝自批踢踢）

此文一出，立刻掀起熱論，許多人紛紛留言「都不收，男方出餅錢而已」、「大小聘跟宴客禮金都沒收，實收餅錢而已」、「沒有大小聘，男方（男友）只有付餅錢戒指和蜜月，以後比較有底氣說不想回婆家（今年就各自回家過年）」、「只有餅錢，其他不用」。

另還有網友直指「收聘金=賣女兒」、「討厭這種像賣女兒的習俗」、「收小聘，退大聘，餅錢男方出」、「餅錢 8 萬，小聘 16 萬」、「為什麼男方要出餅錢？應該各自出才合理」、「自己喬好就好了，不一定要照習俗吧！」（編輯：許苡晴）

journalist: 編輯：許苡晴

title: 大聘36萬小聘16萬！聘金到底收多少？女孩「8字」揭真相


content_text:
赴美挑戰打了八個球季，目前仍是自由之身的台灣左投陳偉殷，能否等到下一紙美職合約，尋求再戰大聯盟，攸關他能否趕上王建民的腳步，在大聯盟場上留下九季出賽成績，同時也是台灣球員在大聯盟的最「長壽」紀錄。

王建民在大聯盟出賽的球季，從2005年一路橫跨到2016年，但這12年間實際上共9季在大聯盟留下出賽紀錄，他因傷在2010年整季報銷，2016年則是闊別大聯盟戰場兩年後演出奇蹟復出，在皇家幾乎待滿整季，也成為他在大聯盟的告別作。

陳偉殷在2012年從日職跳板站上大聯盟，年年都在大聯盟出賽，先在金鶯累積四年資歷，若他與馬林魚的五年8000萬美元合約順利走完，就將追平王建民的九季紀錄，但馬林魚在合約剩下一年的情況下決定認賠殺出，陳偉殷的大聯盟資歷能否推進至第九年，還要看他能否順利找到下一紙美職合約。

台灣球員在大聯盟的出賽足跡，多數走得並不長遠，除了王建民的九季和陳偉殷的八季外，再來依序為郭泓志七季、曹錦輝六季、胡金龍五季，其餘球員皆不滿五年，林哲瑄、羅嘉仁更是都僅留下一季出賽成績，成為大聯盟的「過客」。

目前仍於美職戰場上打拚的大聯盟級台將，林子偉擁三年資歷，今年無意外將可推進至第四季，黃暐傑和張育成則都是在去年首升大聯盟；胡智為擁有兩年大聯盟資歷，去年遭遇低潮、整季未站上大聯盟，新球季將在新東家教士努力，爭取續寫第三年資歷。

title: MLB／王建民大聯盟打滾9季 陳偉殷差1年追平


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結婚是人生大事，有些人會選擇砸錢操辦，力求留下完美回憶，如果是有錢人還簡便辦婚禮就很少見了。中國大陸有一名富二代結婚，他席開 4 桌，而且菜色相當普通，卻贏得賓客的滿堂彩！

根據《寧波晚報》報導，本月 1 日中國大陸浙江慈谿一名「富二代」嚴旭東，雖然父親嚴紀光公司每年創造上億產值，但是嚴旭東的婚禮卻不像一般富豪那樣鋪張浪費。

▲賓客享用簡便的菜餚，卻感到內心相當富足。（圖／翻攝寧波晚報）

在他的婚禮上花海、水晶燈、五層蛋糕、伴娘等一概沒有，新娘穿著千元租來的婚紗，新郎的西裝同樣不是新的，而且載新娘的禮車只是一輛普通的轎車此外，賓客僅有 30 幾人，不收禮金、不辦酒席，沒有走紅毯也沒有表演橋段， 1 小時就結束了。

嚴紀光上台致詞時表示，希望在親友的見證下，兒子不要忘了企業家的責任，簡便婚禮省下的人民幣 110 萬（約台幣 475 萬）將捐助給慈善機構。最後，賓客全聚到新郎的員工餐廳吃飯，沒有龍蝦、鮑魚，縱然 4 桌全是普通的菜色，全場賓客都感到相當富足。（編輯：林奐妤）

journalist: 編輯：林奐妤

title: 富二代結婚「只請4桌」！沒龍蝦、鮑魚 背後藏超暖原因


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隨著總統大選日子越來越近，不少人都在臉書喊話出來投票，當中更有一名被宣告血癌末期的鬥士，拍了1分鐘長的自白影片，呼籲大家出來投票，讓萬名網友淚目，但現在卻傳出這名鬥士仍不敵病魔，在今早病逝。

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根據ETtoday報導，這名男子在6日時被宣告是「血癌末期中的末期」，抽血檢查全身96%都是癌細胞，生命剩不到幾天，不過他仍然相當樂觀，在8日時拍影片，希望自己第一階段能夠撐到投完票、開完票，並霸氣宣告「林北癌症末期都要投票，大家投起來」。

對此網友們深受他樂觀的態度感動，紛紛留言回覆，「謝謝你勇士」、「生命中的勇士，加油」，但最後這名勇士仍不敵病魔，在11日上午病逝，勇士的家人也盼望他的影片可以讓更多人踴躍投票。

（封面圖／Mimi Liu臉書）

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title: 活不到開票！血癌鬥士不敵病魔 今上午病逝


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說話真的是一門藝術！一位男同學日前和女同學逛夜市，經過魚蛋攤販的時候，他跟老闆點了一份，還玩笑的說：「辣度跟她一樣辣」，沒想到老闆竟超誠實的做了一份，男同學吃完之後也不懂得「好好說話」，讓女同學當場氣炸！

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▼男同學與女同學一起逛夜市，途中經過魚蛋攤販便買了一份。（圖/取自google圖片）

男同學在社群平台Dcard發文，日前和女同學一起逛夜市，遇到一個賣魚蛋的攤販，他們便前去買一份，當老闆問到他們魚蛋的辣度時，男同學興起了惡整女同學的念頭，他指著身邊的女同學，跟老闆說：「跟她一樣辣」，老闆聽完愣了一下，然後繼續手邊的工作。

女同學聽完非常困惑，問了他：「蛤？什麼東西？」，男同學解釋：「我說我的魚蛋要跟你一樣辣的啊！」女同學聽完也玩笑的說：「等一下他弄很辣你吃不下去喔！」他則認為自己還挺能吃辣的，所以絕對沒問題。

▼男同學的回答讓女同學相當生氣。（圖/取自pixabay）

之後他吃了一顆魚蛋，女同學馬上問他：「會不會很辣？」，他則誠實的回答：「他好像給我原味的…」，女同學聽了當場氣炸，「然後女同學到現在還在不爽，怎麼辦？」

網友們看完他的故事，紛紛虧男同學太誠實，「不辣也要說好辣啊」、「你沒塞錢給老闆」、「頻實力單身欸，加油啦」，更有女網友回：「男生真的很不會說話啊～。」

（封面圖／google圖片）

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title: 他點魚蛋「跟她一樣辣」 下秒氣炸女同學


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新頭殼newtalk

冬天是十字花科的蔬菜最盛產的時候，白蘿蔔就是其中一種常見又平價的蔬菜，不管煮湯、做成菜頭粿都超美味，而擁有豐富「胡蘿蔔素」的胡蘿蔔，又稱紅蘿蔔，雖然和白蘿蔔一樣都叫「蘿蔔」，且乍看之下亦有幾分相似，但其實蘿蔔跟胡蘿蔔一點血緣關係也沒有，口感也大異其趣，蘿蔔屬於十字花科，胡蘿蔔則是繖形花科的植物，所以別再誤會他們是親戚了！

白蘿蔔、胡蘿蔔比一比

白蘿蔔：

農委會表示，除了最常見的、粗碩橢圓的白蘿蔔外，還有一口大小的櫻桃蘿蔔，以及重達十斤的大型蘿蔔等各色品種；外皮有分有青皮、紅皮、紫皮，內裡有紅肉、紅心、紫心；形狀也分為細長形、橢圓形、球形等。

農委會表示，蘿蔔的嫩葉也可以吃，營養不少於蘿蔔本身，蘿蔔含有維生素 A 、 B 、 C 、 D 、 E 及蛋白質、醣類、磷、鐵等，而蘿蔔葉所含的維生素 A 、 B1 、 B2 及維生素 C 也一樣豐富，營養高而熱量低，冬天吃就更不怕囤積多餘的熱量了。

農委會建議，好吃的白蘿蔔要表皮光滑細嫩，色澤潔白、結實飽滿有重量感，用手按越硬越好、輕彈聲音清脆，且梗頭部分鮮綠不萎黃。

農委會表示，蘿蔔含有大量水分，如果水分充足而且夠成熟，會容易產生裂痕，雖然有些不好看卻是最美味的，有時會出現中間膨心現象，那就表示過老了，風味及口感都變差。

胡蘿蔔：

農委會指出，胡蘿蔔為一至二年生的草本植物，從根部會長出看起來細碎的羽狀複葉，地下部則有肥大直立的根，也就是我們所熟知呈圓錐形、顏色鮮豔橙紅的胡蘿蔔。

胡蘿蔔看起來之所以會紅紅的，是因為它富含一種重要的營養成分「胡蘿蔔素」，這種營養素經過人體消化吸收後會轉變成維生素 A，對於增強視力、安定神經以及改善夜盲症都有幫助，農委會表示，胡蘿蔔素是脂溶性物質，生吃較難被吸收，因此如果將胡蘿蔔油炒後食用，對人體會更有幫助。

國內常見的胡蘿蔔的品種有新黑田 5 寸、 5 寸、向陽 2 號等，選購時，肉質根肥大，表皮橙紅光滑，顏色越深越好，表示胡蘿蔔越成熟，所含的胡蘿蔔素越多，開裂和分叉的，品質較不佳。胡蘿蔔很好貯藏，當夏季菜源缺乏時，是最佳的調節類蔬菜。

title: 別再誤會了！胡蘿蔔、白蘿蔔真的不是親戚