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德國之聲專訪蔡英文陣營發言人林靜儀。她也是民進黨國際部主任與立法委員。訪問中她強調，「中國和台灣是兩個完全不同的國家」，在中共不放棄武力犯台下，支持統一是叛國行為。她也說，「何時把中華民國改成台灣是我國內政」，與北京無關。

德國之聲：德國之聲在1999年時訪問當時的總統李登輝。他說，兩岸是「特殊的國與國關係」。現在20年已經過去了。民進黨會如何定義現在的兩岸關係？

林靜儀：我們現在定義還是很清楚。我們是互不隸屬的兩個政治實體。當然，我們也必須跟其他國際上的朋友說明一下。就是，台灣跟中國這兩個國家有點麻煩，是在我們各自的《憲法》裡面，都還把對方的領土主權放在自己的《憲法》裡面。這是我們兩邊最大的麻煩。但是，事實上，如果以目前這兩個國家，我們去看，他不論是主權、不論是文化、不論是國家的整個政治體制，基本上是兩個完全不同的國家。

「我們是互不隸屬的兩個政治實體」

德國之聲：所以那個特殊的成分還存在嗎？

林靜儀：特殊的成分還存在。比方說，像中華民國的《憲法》裡面。中國大陸地區，或港澳地區，他對於在《憲法》裡面，他就一樣一直不是所謂外國的這個部分。

德國之聲：台灣有一種比較主流的說法是說，現在的兩岸關係，要看2300萬人怎麼決定。對於民進黨來說，統一是一個選項嗎？如果今天公投2300萬人，多數人認為是可以跟中國統一的，民進黨也會接受嗎？

林靜儀：理論上來講，現在《公投法》裡面，因為我們要維持這個國家主權體制的完整，並沒有允許國家變動這個議題的時候，用公投來處理，必須用修憲。台灣的《公投法》希望能夠讓人民直接民權，可以更方便、更直接，所以我們《公投法》門檻很低。那在《公投法》門檻很低的情況之下，拿來做主權的公投是非常危險的事情。 如果要做主權的變動，必須要經過《憲法》。也就是立法院這邊要來處理。但是，當然站在民主國家的立場，其實我要糾正一句話，這不叫統一。因為基本上台灣現在是一個獨立運作的政治實體。所以今天如果我們真的要跟中國之間成為同一個國家。我覺得用詞上面來講，明確一點來說，應該叫做我們願意成為同一個國家。他不能叫統一。因為統一的意思是，這兩個本來是一起的。再統一回來。所以除非這個國家的人民願意在主權上說，我要放棄我的主權，成為另外一個國家的附屬。進入這個國家的統治，不然的話這個選項在我們來說是不可能接受。

台灣共和國？中華民國？

德國之聲：即便是如此，是不是跟民進黨當初的《黨綱》也有所不同？因為《民進黨黨綱》，基本綱領的第一條，就是要建立主權獨立自主的台灣共和國。正名、制憲、公投，加入聯合國，一直是《民進黨黨綱》裡面的重點。所以民進黨是不是更改了自己的初衷？

林靜儀：其實我們的黨綱從來沒有變過，就是我們最終成立一個，我們應該希望我們是一個獨立自主的國家。現在台灣的實際的狀況，我們就是獨立自主的國家。我們不論是土地、憲法、主權。

德國之聲：不一樣啊，這邊說的是台灣共和國，現在是中華民國。

林靜儀：那這個部分，以台灣共和國的立場來說，他其實也就是在修憲裡面，去更改國名、國號，還有更改我們的領土確定的範圍。所以其實這個議題站在我們的立場來說，第一個我們立場沒有變。就是我們在我們的認知裡面，台灣應該是個民主獨立的國家。至於國家的名稱，現在在國內還沒有辦法在修憲去做這個所謂的國名變更，以及實際領土的變更之前，那我們只好在中華民國這個體制之下運作。

德國之聲：現在為什麼沒有辦法？民進黨已經有立法院的多數。如果民進黨又要執政下一任了，為什麼沒辦法做？

林靜儀：所以我們很希望能夠做到的是，如果我們可以有三分之二以上，願意一起來重新修改國名，我們的國歌等等相關的修憲席次。

蔡英文連任之後，會往修憲之路邁進？

德國之聲：所以妳的意思是說，如果蔡英文連任之後，會往這條路邁進？

林靜儀：應該是說，我們現在有試著要去稍微讓我們很多憲政體制比較合法，比較合理一點。舉例來說，我們在過去這4年做了一些事情。第一個，我們把省議會的預算修整為零。也就是說，這個國家體制裡面，你還有一個奇怪的叫做台灣省的運作是奇怪的。那麼他的預算，因為在我們還沒有辦法修憲，讓台灣省這個所謂省的層級拿掉的情況之下，我們讓他實質不運作。 接下來的話包含，我們在今年也處理的事情是這個考試院。考試院的組織章程，我們讓他萎縮。因為在相關跟其他國家接軌的情況下，我們的考試院制度的是奇怪的。我們講五權分立，多數的國家我們是三權分立。 另外一個部分就是所謂我們監察院。在民進黨的主張，我們一直對於監察院的存在認為他是不太合理的。但是在沒有辦法現在完全用修憲的方式，把監察院整個處理掉之前。我們讓監察院的這個運作，還有監察院，慢慢，他的角色要轉型。所以我們在今年通過了在監察院要設立人權相關的這個委員會，也就是說讓他往人權監督的角色去走。

德國之聲：其實這個台灣政府的內部架構，其實國際並不是這麼在乎。大家最在乎的還是台灣會不會變成一個民進黨執政政府底下，變成一個追求獨立的國家？因為你剛剛的講法是，民進黨執政的，接下來4年會往這條這條路邁進，是不是這個意思？

林靜儀：應該是說，在民進黨的黨綱裡面，我們是一直這樣認為的。但是民主國家，其實我們剛剛說，為什麼修憲你需要有這樣的門檻？因為這個門檻代表你國家裡面多數人民的立場。當然我們是委任所謂代議士的制度。所以，我們過去的說法叫做中華民國在台灣。這是以前的說法。現在我們已經知道說，我們叫做中華民國台灣，他是一體的。至於說，接下來我們在什麼時候，整個社會文化走向，能夠到所謂的我們重新去覺得我們的名稱，要把所謂中華民國改成台灣，這就需要一點時間。還要我們的人民共識。

德國之聲：你覺得你這樣的說法北京政府可以接受嗎？

林靜儀：我為什麼要管北京政府能不能接受？這是我國內政。

「我為什麼要管北京政府能不能接受？」

德國之聲：所以民進黨不在乎要不要跟北京溝通？

林靜儀：民進黨不只是要跟北京溝通。這個議題，我們很實際的說，因為台灣是在亞洲這邊太平洋沿岸，很重要的一個國安角色。他也包含區域和平的角色。所以，我想他有兩個很重要的角色。第一個事情，我們要跟周邊國家一起，能夠在大家都維持所謂區域和平的情況之下，去討論我們做什麼樣的事情？這很現實的來講，你整個國際政治沒有那麼任性的。但是第二個事情，我相信除了中國之外，因為中國不是一個民主國家。中國之外，其他的民主國家要不要尊重別人的的民主國家的內部民主呢？我相信這是必須的。

德國之聲：可是中國跟其他國家很不一樣，中國是台灣最大的出口市場，佔台灣出口比重2018年高達41.3%。根據2016年10月兩岸和平發展論壇的數字，居住在大陸的台灣民眾，包含台商、台幹、台生、台眷，有200萬人。佔台灣總人口的百分之9。這個地方怎麼會跟其他國家的比重是一樣？

林靜儀：我們的意思說，站在全部的國家，我們在民主國家互相尊重每個民主國家的國內民主體制來說。我相信這是一個跟其他國家的溝通，以及我們自己內部的民主體制要能夠走得過來。那跟中國，我也很贊成你剛剛的提醒。中國跟台灣的這關係，為什麼他對台灣有造成這麼強烈的威脅？第一，我們有非常大量的經濟的關係在裡頭。第二個，我們在過去的歷史脈絡裡面。台灣本土在整個台灣裡面，我們先不說在中國的這些台灣人，而是在台灣的台灣人裡面，有非常多，他在文化、在思想上跟中國之間，他還是沒有辦法完全的去決定出我們跟他們之間的關係。 我也跟很多的外國媒體聊過這件事情，就是說，在台灣我們在過去50年的教育裡面。在教育裡頭、在憲法裡頭，其實我們都有非常清楚去切開這兩個不同的國家。但是在全球，其他國家跟我們在合作的時候。不論是法律、護照，基本上就是兩個國家的狀態。所以這種復雜的情況，真的還需要一段時間。其實是包含說，如何讓我們的民眾清楚知道，這兩個國家之間的政治實體如何合作、如何運作。這也是，我覺得我們，我常要講說，中國政府過去這4年，因為民進黨執政的關係，所以他一直希望，一直用一種非常強烈、抗拒的方式跟我們溝通。

德國之聲：中國政府並沒有跟民進黨政府溝通。

林靜儀：他們完全不想跟我們溝通，就是門關上。這種把門關上的狀況，對於不論是在台灣內部，希望跟中國在經濟或在文化上交流，他當然不是件好事。第二個事情就是對於在中國的台灣人，或在台灣的中國人，我想那也不是一個好的做法。

蔡英文總統上任以來已經斷了7個邦交國

德國之聲：您這樣講會不會太樂觀？因為截至到2019年，中華人民共和國跟185個國家建立外交關係。其中有177個是聯合國會員國。我們回來看台灣，台灣在蔡英文總統上任以來已經斷了7個邦交國。世界上只有15個國家承認中華民國。您覺得民進黨再連任，還有辦法維護台灣外交的主權，不會繼續斷交嗎？

林靜儀：這樣說，現在我們大概有幾個狀況。第一，當然我們希望能夠盡量維持我們現有的邦交國。這是國家應有的責任，也就是說跟我們的邦交國之間維持平等互惠的關係。但是我們斷了這幾個邦交國。有幾個狀況，第一個他跟中國的干預有關。第二其實也是我們常常跟其他國家在談，中國對於每個國家的威脅。什麼意思呢？中國在這段時間以來，他們在經濟上的優勢。他對我們的邦交國有一種作法，叫做我可能培植某一個政黨，這個政黨我給你經濟上的支持，甚至協助你選舉。讓你取得政權之後跟中華民國斷交。那這種其他的國家，用這個掌控政黨或者是支持某些政黨的運作來讓你民主程序改變了，去跟台灣斷交這個做法。他不只是傷害台灣而已，他接下來這種運作模式，事實上對於他自己本身國家也是傷害的，我們也不斷提醒這件事。 德國之聲：可是這些國家並沒有回頭來找中華民國政府。

林靜儀：這樣子說好了，我們其實比較大的擔憂是，這些國家第一當然我們知道台灣跟這些我們的邦交國的平等互惠的合作，跟中國所謂掠奪式的合作是不一樣的。

德國之聲：所以你的意思是這170、180個國家，中華人民共和國跟他合作的都是掠奪式？

林靜儀：當然不是全部。他對於比較弱勢的國家，尤其是經濟弱勢的國家，是有掠奪式的合作。

「台灣在國際社會是必要的存在」

德國之聲：回到國際的領域，你也在民進黨的國際部擔任主任。其實民進黨在國際這塊已經被中華人民共和國鎖得死死的，要怎麼樣走出去。今天就是民進黨他不跟你溝通。他在國際上影響力這麼大，全球第二大經濟體。可是您剛才的說法卻是說，我們就是，就是靠我們，我們國內為什麼要管他？可是這跟國際的政治現實差別很大。

林靜儀：國際的政治現實是存在的。所以其實，比方說像明年的選舉，我相信除了像德國之聲現在關注我們明年選舉之外。不論是日本、美國、歐洲的各個國家，現在都在關注台灣明年的選舉。你說，如果台灣如果是在這個國際社會裡面毫無必要的存在。那我不相信這麼多的國際媒體，需要到台灣來關注台灣明年的選舉。 事實上，台灣在這個部分有一個很重要的角色，叫做如何能夠在這種強烈的威脅之下，維持我們的民主體制。這是第一個事情。第二個事情，以民進黨的經驗來說，其實民進黨過去在我們沒有執政，還有執政了之後，我們都是很重要的，相關國際自由民主相關聯盟或是政黨組織的伙伴之一。也就是說，我們其實不斷的跟其他的這個，不論是亞洲或全球的關注人權跟民主的這些國家的政黨，我們一直都是很重要的連線。這代表什麼，這代表說我們其實在政治的合作上，你可能沒有辦法用國對國的合作。但我們在政黨對政黨，或者是所謂的民主的聯盟的合作上，我們其實這個部分從來沒有掉過我們應該有的責任。

德國之聲：簡單來說，您的說法是台灣還是要很倚重外國勢力的協助，來維持台灣的和平？

林靜儀：應該是說，我們不應該自己獨立、孤立於這個國際社會。至於我們在這個國際社會，如果其他的國家限於所謂的一中原則，而不能跟台灣在所謂國對國或政府對政府方面的合作，那我們會走其他的途徑。就像我們剛剛說，理念相近國家，在特定議題裡面的合作。舉例譬如說世界衛生大會(WHA)我們進不去。但是這幾年來我們其實到，假如沒記錯的話，到今年5月分我們的部長在這個日內瓦。他跟其他國家，我們講理念相近國家，有將近70還是80場的雙邊或多邊會議。也就是說，我們在所謂政府對政府這種官方層次，我們也覺得其他國家好可憐。你為什麼不能那麼正式的跟我們合作？可是，我們可以在其他組織，或用別的模式，來實質的跟其他國家合作。

「非常悲哀，這是台灣的國際現實」

德國之聲：這樣聽起來不是有點可憐？

林靜儀：非常悲哀，這是台灣的國際現實。但是這個國際現實我們也必須說，我們了解很多的國家，他跟中國之間，包含中國經濟上面的關係。或者是中國我們也承認他是一個崛起的大國。這個崛起的大國的能量。你要說其他國家顧慮到我跟台灣應該要有交情，我應該要來考慮這個國家，而放棄這個崛起中的大國，我想我們也了解這不太可能的事情。所以台灣的所謂軟實力或者是實質合作的的實力。尤其是在民主，跟我們現在接下來還有很重要的角色，叫做台灣的假消息因應的經驗。是我們跟很多國際上其他國家合作的重要的窗口。

德國之聲：那我還是想要回到跟北京政府的溝通。最近，副總統參選人，也稱自己是務實台獨工作者的賴清德先生跟民進黨主席卓榮泰都對外表示，民進黨政府是「反共不反中」。不曉得您對這句話，可不可以幫我們做多一點的闡釋？什麼叫「反共不反中」，這樣子有助於突破兩岸僵局嗎？

林靜儀：這個是，我想這個宣示是不只對於中國人民，也是對於台灣人民。意思是什麼？就像剛剛主持人提到的，台灣有幾乎是200萬的台灣人，或者是廠商相關的親戚朋友在中國工作。那，我們台灣跟中國不希望跟他維持所謂敵對的勢力。其實很麻煩的是，那個敵對勢力，是中共對我們是敵對勢力，但台灣的立場，我們會希望不論跟日本跟韓國跟中國，我們都可以是在一個平等、互惠的狀況之下合作。所以第一個我們說，我們不反中，意思是什麼？我們對中國人民沒有敵意。我們也希望中國人民不要對我們有敵意。但是政治實體來講。所謂他們的，這個叫做政府的核心來說。中國是以黨領政，他們也是一個所謂，比較是，就說他們叫什麼，共產黨領導領導的國家。

德國之聲：黨國合一。

林靜儀：對，他們叫黨國合一，甚至他們有很強烈的包含大外宣，或者是統戰的思維裡面。台灣政府當然很難跟中共政府是所謂非常友好的狀態。

「你必須先砍斷自己的腳，才能跟人家合作」

德國之聲：可是看起來在國民黨主政的時候，他們就是可以跟北京的政府做溝通。

林靜儀：這個溝通必須，中國國民黨在跟北京政府做溝通的角色裡面，我們常發現很大的問題就是，你必須先砍斷自己的腳，才能跟人家合作。就像之前韓國瑜總統候選人要跪著走路一樣。舉例來說，我們也知道，在馬英九政府執政的時候，世界衛生大會（WHA）我們是進得去的。可是那時候我們的名稱是什麼？我們是要承認我們是中國的一部分，我們才進得去開會。那我們對於國內的人民。或是我們對於國際社會，我們真的要散發出這種訊息叫做我們願意承認我們是他的一部分，然後來獲得所有的可能性嗎？

德國之聲：我還是想要再問，其實台灣在兩蔣時期跟共產黨是沒有接觸的。後來到了李登輝總統時期，雖然反共但他還是要跟中共接觸。美國反共，美國也跟中共接觸，中美貿易戰。所以，現在看起來民進黨政府好像有走那種民主與共產不兩立。剛剛你也提到，可是現在中國是一個黨國合一的制度。反共不反中，這有可能嗎？

林靜儀：我們其實希望這一天。其實這個態度，我想兩個國家或兩個國家政府之間的關係，不可能只有一個角色可以去決定。那大家會去看，過去4年中華民國政府跟中共政府好像沒有辦法很和諧的去討論。而且他們不斷對我們有很多的威脅，甚至你看很多台商還要被迫去說我支持一中原則，或我是中國人。拉回來看，蔡英文政府這四年對於中國，我們的做法就是不挑釁。我們不片面去改變我們的現狀。我們就維持我們跟他們。

「我沒有說民進黨政府連任要推向台獨」

德國之聲：可是你剛才說民進黨政府連任，可能要推向台獨。這已經是要改變現狀。

林靜儀：我剛剛沒有說民進黨政府連任要推向台獨。我剛剛講，如果要做所謂的更改國名、國號，我們必須要有四分之三跟我們同立場的立法委員在國會裡面。我想應該沒有這麼樂觀。現在狀況沒有這麼樂觀。那我必須提，你剛剛講到一個很有趣的時間點，叫1999年，李登輝總統。那麼現在是2020年了，也就是說，已經20年過去了。20年過去，也就是在台灣，我們民眾已經是第二代，我們講一個世代過去了。那麼我們現在，包含70年前兩蔣時期對於兩個國家的地位，是不是能夠套用在現在20歲、30歲年輕人的身上？這也是為什麼我們要講，不斷去談說讓20歲、30歲年輕人開始重新思考國家定義在哪裡？我們要用什麼樣的身分來跟中國大陸合作。

德國之聲：那我這邊就要給你的數據。美國杜克大學在今年年初公布了兩岸關係跟國家安全的民意調查。其中有百分之48.1%的台灣人認為，兩岸終將統走向統一。認為台灣會獨立，是29.6%。多數人認為統一是台灣的宿命。即便他們的身分認同等等。但是他們在想到這個社會現實或國際生政治現實的時候，他們是這樣看。

林靜儀：這就是對於，這也是台灣為什麼在明年的選舉，我們很多年輕人會有所謂亡國感的感覺。因為，包含去年年底我們台灣地方選舉，對於中國比較傾向跟中國友好，或者是甚至贊同中國的所謂「九二共識」，這樣子立場的候選人很多都當選了。這個在我們台灣，當然，去年年底選完之後，很多人會有那種亡國感。就是中國那麼的強大，而我們國內在齊一腳步，這件事情上好像還沒有談得很好。就是捍衛我們自己國家主權這件事情，好像內部還有點紛爭。 這也是我必須說，你剛剛這個數據有一個可以解釋出來一件事情就是說，大家對於未來台灣能否這麼微小而獨立的存在著，是感到擔憂的。因為，其實我有時候蠻羨慕其他國家在民主選舉裡面，其他國家你怎麼換政黨，你好像都覺得，頂多只是國家路線的不太一樣。可是台灣每次在這種大選的時候，你就會有一種很擔心，像台灣的年輕人最近的擔心就是，我明年選舉之後，會不會有下次選舉？這是很多人的討論。這也是為什麼，我相信在某些民調裡面，大家會比較悲觀的說，台灣是不是很難維持我們獨立自主的現狀？ 但是我想，這也是我們國內要一起凝聚共識的想法。我們過去其實有幾個狀況，一個是我們真的國內是有一群人認為我們應該跟中國是一部分。就臣服於他吧，就成為他的一部分吧。可能會有一些經濟上的利益等等。那有一群呢，是我們講的，叫做天然獨。他從小念書，在自由民主的環境之下。他就認為他是一個獨立自主，我們是一個獨立自主的國家。中間還有一群我們叫做華獨，也就是說，他認為我們就是中華民國。但是呢，我們是不是獨立的國家呢？是啊，只是我的名稱跟中國好像很近。這是另外一群。我想蔡英文政府我們今年特別跟大家不斷討論的就是說。再怎麼樣，我們至少不論是我們叫做中華民國的這些獨立自主的公民，或者是我們認為應該叫台灣的公民，我們應該是一起的。因為我們是一個整個認為國家自主獨立的這一群人。

中國威脅用武力入侵，主張統一是叛國

德國之聲：所以你們不在乎那些想要跟中國統一的人？

林靜儀：這樣說，民主國家他有兩個狀況，第一個事情，我們要談的定義上面是，認為跟中國統一，是不是叛國？當然在我們憲法上面，或我們現在認為中共因為對我們一直是個威脅的政黨，威脅的政權，他們有飛彈對我們，不斷的威脅要用武力來入侵我們。那麼這樣的主張在國家來說是叛國的。他是不能允許的。大家會談的言論自由限度到哪裡？

德國之聲：你這樣可能會讓這些支持統一的人覺得沒有辦法接受你的說法。

林靜儀：那個在我們講的國家主權裡面，因為那是一個威脅我們主權的，那你現在說，我應該要放棄我的主權跟中國在一起。

德國之聲：你認為這是叛國？

林靜儀：在很多的立場。尤其為什麼像今年修訂國安五法裡面。我們所謂的退休將領到中國去聽訓，去參加他們的政治活動、看閱兵，我們認為是不行，要剝奪他的退休俸。因為這個在政治上，尤其是國防上面是一個對於國家主權很大的傷害。

中國若要武統，民進黨政府有辦法因應嗎？

德國之聲：剛才你也提到，如果這樣說的話，中國大陸北京政府如果因為民進黨繼續執政，他們判斷說，這個統一大門已經被台灣關閉了。他們決定要政治攤牌，甚至用軍事對決要武統，民進黨政府有辦法因應嗎？

林靜儀：這也是為什麼我們這段時間，包含我們很高興我們加入了印太的這個，我們講印太的這個工作圈。就是說，台灣不是單獨一個國家在面對中國的。我們其實不斷的讓國際社會知道，台灣這邊的所謂國防安全破口。或者是區域和平破口，這個傷害不是只有台灣而已。這是周邊包含日本、韓國、美國還有我們講的太平洋沿岸這邊。我們講的南太平洋這邊。整個的區域和平都會受到影響。所以說，這不能簡化為說，一旦開戰，誰會來幫我們？而是誰都不希望開戰，這不只是台灣不希望開戰。整個區域和平，其他國家日本、韓國、美國也不希望這裡開戰。那，既然大家都不希望這裡開戰，我們當然要勸哪一個唯一會在這邊說我要動武的國家說，你們可不可以和平、理性的來跟我討論。

德國之聲：你覺得他（中國）會聽嗎？

林靜儀：這是國際合作的事情。這是國際立場的問題，這不只是台灣跟中國的問題。

德國之聲：所以，考量到這樣子的情況。其實過去兩岸關係很常是在一種模糊的地帶遊走，才有那種溝通的可能性。今天您的意思是說，我們是跟對方切得很乾淨，那其實看起來，民進黨政府是不是就是把對方，把中國視為一個敵對的勢力？

林靜儀：這樣說好了：我們在2016年剛執政的時候。我們每一年不斷對中國政府，我們所說的就是我們不挑釁，我們不片面改變現狀。但是，這一個底線，我們不能再退啦。我們也沒有往前進。我們就是停在這裡說，我跟我2016年之前一樣，我們不挑釁，也不改變現狀。但是現在狀況是，中國第一個在2019年1月2號習近平主席對台灣發表的言論，是非常、非常、非常不友善的。這種情況之下，我們沒有退的道理。沒有跟他說，你說的是對的道理。那我們只好起來，更強悍的跟他說，我們堅持的事情沒有變過。我們也沒有打算要往前走，我們就是停在這裡。

台灣如何面對中國武統威脅？

德國之聲：但是你覺得，如果武統性的可能增高之後，台灣人對於民進黨支持度還會這麼高嗎？因為看起來，不管是國外的民意調查，還是台灣的民意基金會做的調查，都認為，中共如果武力犯台對於台灣的國軍，中華民國國軍有辦法有效保衛台灣，高達65%以上，將近7成的人都沒有信心。

林靜儀：這就是為什麼，這4年其實我想蔡英文總統做了非常重要的幾件工作。第一，提升我們的所有國民對我們的軍人的尊敬跟了解。因為我們也必須承認，過去因為兩岸在這種非常模糊的狀態之下。所以，我們的軍人會有一種，我為誰而戰？既然對方也不是我的敵人，也不是我的朋友。那我沒有事做。那我們這個。這4年有幾個很重要的事情，第一是讓我們的軍人有榮譽感。保衛國家是他的責任，也是他的榮耀。

德國之聲：可是有榮譽感沒有用，他沒有辦法保衛台灣。

林靜儀：第二件事情，為什麼我們很努力在3年多之內。我們就想辦法在我們的國防跟科技能夠得到一定的發展。因為台灣的國防跟科技其實真的不是不好，尤其是我們的科技在技術上面。事實上，我們是有非常好的研發。可是我剛剛就講，當你在前線，所謂三軍統帥，一直到前線的部隊。大家都躺在那裡，覺得不需要做的時候。你空有再好的技術，你也不知道你要研發去哪裡。

德國之聲：所以面對中國的武力挑戰，台灣現在能做最好的是士氣的提升?

林靜儀：不只。我們士氣提升是一個重點。第二個事情就是我們包含潛艦，包含我們的國艦國造。第三個事情，其實我想，前兩年吧，我們的雄三飛彈有一次不小心發射的一件事情。但是那一次的誤射也包含讓台灣還有周邊國家都清楚的發現一件事情，台灣在國防上面不是那麼虛弱的。我們有我們的能力。

德國之聲：跟中國比起來呢？中國的第二艘航空母艦山東號，才剛剛繞台灣海峽，戰機繞台，戰艦繞台。

林靜儀：是。戰機跟戰艦繞台，這些行為就是一種恫嚇。那我們在接受恫嚇的情況之下。我們的國家只有兩條路走。一種就是攤手投降。一種就是告訴他說我會捍衛我的國家。那我想，不論是三軍統帥或者是我們的軍人，都有責任表示我要捍衛我的國家。

民進黨政府是否支持廢死？

德國之聲：接下來，我想問一些跟歐盟價值有關係的。在歐盟並沒有死刑。蔡英文政府在任內執行過一次的死刑。民進黨政府現在對於死刑，還有廢死的目標看法是什麼？

林靜儀：我想我們跟，尤其是歐盟，還有像英國的這個相關的朋友，每年都會來跟我們討論死刑的議題。當然站在死刑存廢這一題在台灣是個非常高度衝突的題目。當然在民進黨，我們的很多的首長，或者是我們很多的前輩，基本上他們在立場上是蠻希望能夠針對死刑存廢重新做檢討。但是我也必須承認，在台灣目前的社會氛圍裡面，這不能單純只由一個政黨來做這個責任，這是我常在提醒的。我們台灣這幾年，包含有一些比較，我們叫做無差別殺人事件，或者是我們有一些比較重大刑案的案子。每一次這些題目一出來的時候，其實整個民間會被鼓噪成一個很狂躁的氣氛，這個狂躁的氣氛，其實變成你沒有辦法理性的來討論。包含審判、包含死刑，或者是永久剝奪自由跟人權這件事情，應該要怎麼拿捏？

德國之聲：所以就要去問了，這3年半以來，民進黨政府對於這個法務部說要逐步廢死的目標，到底做了什麼事？因為3年半前，支持死刑的人超過8成。現在3年半後，支持死刑的人還是超過8成。

林靜儀：還是這麼高。這就是我剛說，我常跟相關的朋友們說，這件事情不能只有一個方向做處理。意思就就是說，我當然也講，我們在今年，因為民眾對於我們的司法，台灣民眾這邊是矛盾，他不相信司法。他們覺得司法應該改革，認為很多的審判不對，可是他們又很堅持要死刑。這個邏輯你很難跟他解釋說，既然你不相信司法的正確性。可是你又認為可以剝奪人的生命，那怎麼會合理呢？可是這個討論一直很難回到我們民間來。 他有幾個問題，第一個就是說，當然在司改國是會議裡面，對於政府還是有這樣子的要求。政府也會不斷的向我剛所提到的所在法務部或者是相關的團體跟專家裡面的討論是存在的。但是我個人會認為專家的討論，一直沒有落到人民之間。也就是說，對人民來說，他只有兩條，一個叫死刑，一個叫沒有死刑。可是其實我想在歐盟長期處理這樣的議題裡面，他除了死刑之外，他還包括了永遠隔絕，這個永遠隔絕是一直關在裡面。以及怎麼樣在這個過程裡面過程中，他可以嘗試著回歸社會。這個嘗試回歸社會，包含了外在環境的準備，以及本身刑度的處理。這一題，在國內的民眾這邊一直沒有得到這個資訊，他有一個很大的知識的差距在這裡。

德國之聲：那台灣要準備多久？

林靜儀：所以台灣這邊，我覺得接下來有幾個事情。第一是不要在每次發生重大刑案的時候討論這件事情。他應該在平常作討論。我跟很多討論這樣議題的朋友跟專家，我其實不斷的拜託大家就是說，可能接下來要做的事情是來跟民眾做這個溝通。也就是讓更多民眾了解這件事情。

德國之聲：那過去3年半為什麼不做這個？

林靜儀：其實專家們比較習慣是給政府壓力，要求你要這麼做。至於民眾的不了解。其實在很多的專家來說，他可能，他沒有這麼多能量去跟民眾了解。或政府這邊不敢去開這個頭來跟民眾做溝通。必須說，因為我們現在明年選舉快到了。在我們的地方，甚至會掛很多的布條，是針對我們所謂相對進步的議題。是非常另外一個極端的。也就是這一群在選舉的時候是激化的。選舉之後，我們要怎麼樣去溝通？我認為是兩個方向。一個是政府跟專家之間要開始來開啟跟民眾的對話。不要在每次興頭上的時候。第二個事情是，我們的各自的政黨有責任要來溝通這件事情。也就是說，台灣這段時間以來，不論是所謂對於藥癮、毒癮、酒癮、精神障礙個案，還有我們講的這個偏差人格的討論裡面。會有特定政黨是專門操作到非常極端，去鼓動民眾的仇恨。這是我覺得政治人物跟政黨非常糟糕的一件事。

德國之聲：這好像跨黨派都有這樣子的人物。

林靜儀：其實去年公投的狀況來說，我們會發現，民進黨這邊對於這樣子的議題，我們有比較，在整個光譜裡面，去做這麼極端論述的地方的民意代表稍微有，但是沒有那麼多。但是相對來說，現在來看，以中國國民黨或者有一些黨來說，那基本上是他們顧他們所謂傳統保守支持者的固票模式。

德國之聲：所以是在等民意共識？

林靜儀：不是等民意共識。這裡不能用等的。第一個要用溝通的，第二就是我其實在這兩三年我常跟很多的專家，這些議題的專家拜托他們說，請他們要跟目前正在把民眾的這種議題操作到非常極端的政黨，要麻煩他們跟他們溝通。因為政黨之間其實，大家一直往進步的方向走。政黨這邊如果有一群是不斷的操弄片面的資訊，然後去鞏固他的民眾、支持者。那這個對於整個議題往前進，是非常不利的。

德國之聲：所以你會把去年九合一大選的民進黨大敗也歸咎於是因為有其他的政黨，因為他們沒有跟他們的選民溝通等等。來形容這些事情？

林靜儀：沒有，我們去年的大敗有非常多的原因。第一就是有些政見在傳遞給民眾了解的過程裡面。我們當時的政府，其實傳遞的資訊傳遞的不清楚。第二次就是假資訊 （fake news），很多的假消息，或者我們講偽科學，他在民眾私人的群組裡面流傳，甚至是在臉書流傳。而政府這邊完全沒有反應。那我們今年就重新改變了。我們很快的去做這些假消息的澄清。第三個，因為去年有10個公投案，10個公投案裡面，他其實。我想大家很清楚，公投案，你要在一個案子裡面了解他的來龍去脈是不容易。但是你把它操弄到非常極端去讓一群人很害怕說，這個公投一旦沒有通過，這個國家就崩潰了，會有很多穿得不倫不類的人走在路上等等。這種操弄恐懼，是很大的問題。而去年在選舉裡面，是真的有一部分是用這個公投操弄的恐懼，綁住了一些地方的選舉的結果。

德國之聲：所以德文裡面有一個詞叫做「mitnehmen」。指的是，與民眾溝通。所以其實就像你剛才提到公投或勞工政策。看起來，蔡政府在很多的議題上面，其實雖然說不是要看民意來執政，但是如果沒有得到民意支持的話，這個政府其實有很大的危機。連任的蔡英文政府會怎麼樣跟民眾溝通？

林靜儀：我想我們在去年年底的地方選舉大敗之後，其實今年很快的速度就是不斷的讓民眾用各種方式來了解，為什麼這些政見要這樣、這些政策是這麼處理的。或者是民眾對政策有一些還不了解的，還不了解的這個地方，我們用各式各樣的方式來溝通。包含蘇貞昌院長會直接上直播，我們會有很多比較簡單的圖卡，這事實上是一個新的跟民眾溝通的模式。甚至蔡總統上YouTuber，跟YouTuber之間做溝通。讓更多的人了解這是什麼議題之後，來幫忙跟他周邊的人做遊說。

德國之聲：所以你們放棄年長者了？

林靜儀：沒有沒有。

德國之聲：因為你說，蔡英文政府，或者說蔡英文總統這陣子以來都在上網紅的節目。你剛才也說蘇貞昌院長上臉書直播，可是這都不是年長者取得資訊的管道。

林靜儀：第一個，我剛剛講政府，尤其是行政院或者是我們相關的黨團這邊做的一些圖文，這個其實是方便我們比較經常使用社群媒體，使用LINE群組的長輩們使用。當然，我不喜歡這樣分，大家有不同習慣模式。那YouTuber可能是年輕人。但是我們講的，在另外一群使用習慣的朋友們這邊，我們用的是這種簡單的圖卡。簡單圖卡，他其實說實在，你要去看背後的reference不容易。舉個例子來說，像能源政策不容易了解。能源政策，你要包含了不同國家狀況、法規等等。我們以前的習慣，就會想辦法講很久。可是你講了五分鐘之後，沒有要聽。那現在做法就是一張圖卡，先告訴你為什麼要這麼做，你所擔心的事情不會發生。那麼至於如果你還有興趣的話，我們會再給你更多資訊。反過來處理。這個資訊。這個對於不論是年輕人，或者是我們講比較高齡的朋友。或者是，我們講說一般大家忙自己的事情，他也不會有空管你這件事情。所以第一個他資訊取得比較容易。 第二個事情就是我一直，我自己個人一直在提醒的，就是我們要請我們能夠，包含比方說醫療界，包含說，像很多不同領域的朋友們來幫忙跟群眾溝通。因為其實政府這邊，政府有一個溝通管道，但是專家們過去的習慣是，跟政府說你為什麼不做，你為什麼不做。那現在希望的是專家們跟政府一起來跟民眾溝通，來跟民眾解釋，為什麼這件事情是如此。我再舉個例子就是，譬如說，我們在講性別平等教育。我相信在台灣這兩年性別平等教育有一群力量，正要把他拉到更保守的力量方向去。可是專家們或者我們講教育部，很清楚知道性別平等教育對於國家未來的重要，以及人權捍衛的重要性。 這種拉扯的情況之下呢，其實我們今年，我們跟教育部就有一些推動。就是，除了維持在教育現場對於年輕的孩子們的教育之外，40歲以上、50歲以上，他過去人生裡面在學校教育，沒有辦法受到性別平等教育的這些，我們是不是也應該要有資源，要有相關的團體來協助他們慢慢了解這個議題？所以說，因為民進黨政府，其實我們會跟到很多接觸到所謂進步價值的議題。但是這種進步價值的議題，如果我們沒有稍稍一邊在前進，一邊跟還不了解脈絡的民眾去溝通，溝通的過程中。第一個民眾會覺得他被政府落在後面。這是不公平的，政府不應該把人民落在後面。第二個事情是，當他覺得他被落在後面的時候，他很容易被很多不正確的資訊干預進來。他很有可能會成為非常強烈反對政策的人。 這個過程中，我們當然希望政府跟民間組織，甚至專家們就不是只有過去，專家跟政府溝通，政府跟專家拼命往前跑。而是這時候我們要回過頭來，跟民眾一起來討論說，這些為什麼重要？影響的是誰？如果你有任何不了解的地方。我如何用不是專家們在用的語詞，而是一般民眾需要了解的方式溝通，把大家一起帶上來。而且重要的事情是，這種重要進步價值在走的時候，會有很多民眾有焦慮感。他會覺得，我跟不上，你是不是要把我拋下？或者是我們有很多環保或者是產業再生的議題、產業轉型的議題。你可能會讓很多人原來產業的人覺得，那我是不是我的飯碗要不保了？這種事情會造成很大的恐慌。所以這個時候，往回頭把他們撈上來。慢慢溝通為什麼我們要往前進。我想這是未來4年我們很重要的事情。

對於《難民法》，民進黨的看法是……

德國之聲：好的，那我今天專訪的最後一個問題。許多香港抗爭者表示，其實《港澳條例》不足以保護遇難的港人。希望台灣盡快通過《難民法》。現在國民黨的參選人，韓國瑜、張善政也支持應該要立《難民法》，民進黨的看法是什麼？

林靜儀：韓國瑜真的知道《難民法》的內容是什麼嗎？我個人是非常懷疑啦。這樣講，我剛也跟主持人提到說，台灣的《憲法》的定義裡面，港澳人士不是外國人。當然，我自己私心的來說，如果我們今天重新修了法，讓港澳人士就是所謂的外國人。中國，我們講大陸人士，就是所謂的外國人，在我們的《憲法》裡面，可以這樣訂的話，當然對於台灣的主權，還有台灣的國際、國家定位會比較清楚。

德國之聲：可是，你不是說台灣跟中國是各自的政治實體嗎？

林靜儀：是啊。但是在《憲法》裡面。

德國之聲：所以你是說修《難民法》會違憲？

林靜儀：應該是說，修了《難民法》之後，香港人不是在《難民法》裡面可以使用的那群人。也就是說，我們修了難民法，你第一個考慮的可能會是羅興亞人，可能不會是香港人。這是第一個事情。第二個事情是說，現在我們在港澳條例裡面，我想前一段時間蔡總統有提到，最早在草擬港澳條例的時候就已經預留了中國如果在當初對於香港人做的承諾有反悔。我們在裡面預留了讓港人來做，我們講的。

德國之聲：你是說第十八條對不對？

林靜儀：對。

德國之聲：裡面說要專案處理，但是裡面沒有列舉，比如說要花多少時程、什麼資格、要件是什麼、要提供什麼資料，其實根本完全都不清楚。

林靜儀：我這樣說好了。我知道很多朋友們會說，你要把他寫得很清楚。這不是大學聯考簡章。這裡面尤其是牽涉到對另外一個國家的政治迫害者來到這個國家，我要做庇護。我想在這裡面有些東西是不能在上面寫得這麼明確，但是政府其實在這裡面是做的。這一題我也必須說現在的中華民國政府，我們在處理一些來這邊做庇護的香港朋友們來說。這是一個我們不能大張旗鼓說我們做了多少事情，因為這其實你還是對於別人的國家的政體要有一定的尊重。 我們只能說，很明確的，是有很多朋友在這個過程中受到庇護。但是我們也不希望把這些事情當成是一個國家應該要對外是大聲嚷嚷的工作。因為這是一個很高度敏感的事情。另外還要舉一個事情就是說，所謂難民法。你要放棄你自己國家的身分。來到這個國家成為這個國家的難民身分。那香港的朋友們，現在需要的是一個短期的庇護。讓他們在這個過程中，是不是可以重新回到戰鬥位置，或者是他在這個過程中，有政治迫害或者違法逮捕的可能的時候，台灣是一個緊急的庇護所。可是，是不是香港朋友們要的是，我就從此不要當香港人，要來台灣當難民。這是另外一個，我相信大家並沒有討論過的問題。 德國之聲：蔡英文總統他在電視辯論會的時候，其實還特別念了香港人寫給他的信。其實很多外界認為說，因為香港的情勢替民進黨的選情加了很多分。這是很殘酷的來說。那民進黨還會為香港人多做一些什麼？

林靜儀：我們為什麼要在明年的選舉，確保我們能夠持續在執政的狀態？各位可以想想看，現在我們的對手韓國瑜。

德國之聲：可是他們說要訂《難民法》。

林靜儀：韓國瑜市長是去年進了中聯辦去握手的人耶。你真的覺得，他到時候當總統會悍起來，重新說我進中聯辦這件事情沒有關係，我不要了。我要重新來幫香港人捍衛他們的主權嗎？這是一個非常有趣的想法。大家想想看，他是一個去年就直接到中聯辦去拜會的人。第二個事情，所以說小英總統我們現在想法是，至少我要把台灣的民主自由政體先維持住。假設香港朋友們在這個過程中，有需要任何的backup（支持），我們這邊是處理的。至於所謂剛剛提到的，《難民法》是一個在很遠的做法。我們現在最實際的事情是，在《港澳條例》裡面，維持政府在剛剛所提到的這種模糊認定。

德國之聲致力於為您提供客觀中立的新聞報導，以及展現多種角度的評論分析。文中評論及分析僅代表作者或專家個人立場。

採訪記者: 鄒宗翰

journalist: 德國之聲

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events: 參選 公投 選舉

people: 林靜儀 卓榮泰 賴清德 韓國瑜 習近平 蔡英文 馬英九 蘇貞昌 李登輝

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title: 支持統一是不是叛國？民進黨要不要台獨？德國之聲專訪蔡陣營發言人林靜儀


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身兼總統蔡英文競選總部發言人的民進黨不分區立委林靜儀，日前接受德國之聲中文網專訪時，談及關於台獨黨綱、台灣國家定位等內容時曾表示，很希望可以做到，可以有三分之二以上的民眾，願意一起重修國民、國歌等等相關的修憲席次，「那麼這樣的主張（統一）在國家來說是叛國的，他是不能允許的。」此言論一出隨即引發爭議，林靜儀今（3）日上午也宣布，辭去發言人職務。

對此，蔡英文競選辦公室也發出聲明，表示「我國是民主國家，國家的未來，應該由兩千三百萬人民共同決定，這就是我們的基本立場。台灣也是一個言論自由的國家，不論主張統獨，都受憲法保障。政府的政策也非常清楚，就是維持台灣自由民主現狀，維持中華民國主權獨立現狀。」。

聲明中也提到，在兩岸方面，如蔡英文於元旦新年談話重申的「4個必須」，也就是中國政府須正視中華民國存在的事實；也須尊重2300萬人民對自由民主的堅持；也應以和平對等的方式來處理兩岸間的歧異，「而民主與威權，無法同時存在於同一國家。香港人民做了示範，告訴我們『一國兩制』絕對不可行。」

林靜儀也在臉書發文，坦言自己在近半小時訪談過程中用詞不精確，恐造成誤解或過度渲染，引起紛擾，宣布「本人即日起辭去蔡英文競選辦公室發言人職務。」

林靜儀在文中解釋，因自己用詞不夠精確，德國之聲的標題被標註為「支持統一就是叛國」。但明確的說法英是，「在中共堅持武力併吞台灣並且完全不承認中華民國主權存在的情況下，附和支持中國以武力併吞台灣的主張，是對於我國主權的威脅，也會對國家安全造成危害。」

林靜儀也強調，台灣內部確實存在統獨爭議，而台灣的民主制度保證言論自由，因此國家的未來也應人民的意志來決定。但林靜儀也說，由於國家主權及安全在多年來都受到中國威脅的情況下，「附和中共對我們武力併吞侵犯的主張，是不能認同的。」

journalist: 顏振凱

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people: 林靜儀 蔡英文

title: 支持統一就是叛國？認用詞不精準　林靜儀辭去蔡辦發言人職務


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新北市林口區公所今(2)日上午在市政會議進行簡報，依據市長政策報告「簡政便民」、「行動治理」、「智能城市」及「新三民主義-愛民、便民、利民」推動區政成果，更就民眾在社群媒體反映提出交通、公園景觀與環保等三大問題，會議一開始，林口區公所更以「林口超Fun電 孩子的快樂天堂」主題榮獲台灣健康城市健康特色獎，在今天市政會議上獻獎給市長侯友宜。

侯友宜表示，林口人口108年底已達11.5萬人，近3年增加11.8%，是各區中成長最快的，而交通、公園景觀與環保等問題，是我們要面對的挑戰，交通問題是否只要公車轉運站就可以解決，還必須與桃園、中央緊密來結合，進行整體規劃。工一工業區開發後廠商與人口持續移入，甚至國際學校私人載具等等，交通問題需要及早規劃，後續會請陳副市長主持進行通盤檢討。至於公園及都市景觀是落實的問題，管理上涉及各單位部分要有效率去解決，另外山區傾倒垃圾問題絕對不要姑息，該罰就罰，不要讓好山好水被破壞。

持續以環境力、藝文力、健康力、社福力及科技力來推動打造幸福城市

林口區長劉淑芬表示，林口區108年人口移入共5,501人，是一座新興的城市，民眾反映的三大問題及未來重點工作需要各局處的協助，讓業務推展順利，也感謝市府團隊及各單位的合作，讓林口108年獲得許多榮耀。而這次林口區公所以「林口超Fun電 孩子的快樂天堂」主題榮獲衛生福利部國民健康署辦理2019年台灣健康城市暨高齡友善城市-「台灣健康城市健康特色獎」殊榮，也要感謝市府團隊、各位民意代表及NGO團體的支持，首度以衛星公園規劃建置公園，讓林口公園好玩又有趣，成為最多特色公園的行政區。後續林口區公所亦會持續以環境力、藝文力、健康力、社福力及科技力來推動打造幸福城市。

journalist: 李梅瑛

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title: 林口打造幸福城市　特色公園獲殊榮


content_text:
談戀愛時的快樂有多深，分手時的傷痛就有多重！如今，分手已經成為現代人一生幾乎都會面臨數次的難題，失戀時我們往往覺得心就像空了一塊、吃不下飯又難以入睡，原本會讓我們開心的事情，現在都提不起勁去做……，究竟為什麼分手會讓我們如此心痛呢？

《那些困擾你的疑問，心理學都能解釋！》一書中，曾提到心理學博士羅林．麥克拉蒂的看法，他認為心臟有自己的情感智能。他曾經進行過一項研究，讓許多受試者用電腦看數張能夠引發人類情緒反應的圖片，如血腥的畫面、人們哭泣的畫面、令人害怕的動物，而儀器產生的數據令人驚訝：當人們看了這些圖片之後，心臟居然比大腦還要快有反應！因此，我們所認為的——人的一切情緒、知覺來自大腦，恐怕未必是正確的！心理學教授蓋里．施瓦茨則是認為，心臟的心內神經節功能類似於大腦的，可以說是心臟的「小腦」。因此，大腦並不是能夠處理訊息的唯一器官。

如此一來，似乎就可以解釋，為什麼我們失戀時，心臟附近會感到「缺了一塊」「心很痛」也許就是因為有些感受，我們的「心」可能比大腦還懂！

決策者的最佳夥伴

journalist: 林安儒

title: 為何分手會讓人如此痛不欲生？心理實驗告訴你，有些感受「心」可能比大腦還懂


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從4度領先13分到終場前2分39秒被追成平手，世新靠中鋒林蝶1投2罰，攻下最後致勝4分帶出5：0尾盤，得以81：76力克佛光大學，拿下上季雙方冠軍賽的延伸戰，甜蜜復仇，完美的11連勝排108學年度富邦人壽UBA大專籃賽公開女一級預賽第一，隊史頭一遭，佛大9勝2敗，與文化、北市大一樣，比彼此對戰勝負分後，佛大第二，文化、北市大分列三、四。

這更是世新羅培甄、羅培儀姊妹檔，本季由佛大轉來後，首度面對她倆的前東家，結果姊姊羅培甄先發34分鐘拿22分，開季7度上雙，也是第一場突破20分，妹妹羅培儀替補20分鐘得9分，兩人各飆1記三分球。

大三前鋒羅培甄說，這是她與佛大劉昕妤、林品漩從國中、高中、大學連當8年隊友後，今天第一次拆夥，且化友敵，成為對手，賽前心理有些微妙，特別是與其他佛光球員，無一不是好麻吉。

但羅培甄說，球場上沒有永遠的隊友、敵人，換隊是常態，國內外皆然，且公私分明，今天首遇佛大主控、也是小一屆的學妹陳孟欣，多次來抄她的球，甚至一度有守到她。

陳孟欣終場前1分14秒五犯，當時76：76，最終佛大吞下第二敗，先發32分鐘的陳孟欣犯滿前，三分球7投中3得17分、7籃板、9助攻，她說：「這是我UBA生涯第一次五犯，上一次犯滿己是代表普門打HBL的兩、三年前舊事，今天提前退場，有點不習慣。」

已四犯纏身，為何還敢抄球，給裁判有吹判空間，陳孟欣說，那是世新「馬臉」蘇嘉嫻運球想過她，她下意識去抄，沒想到哨音就響。

首度與羅家姊妹變對手，陳孟欣說，已有心理準備，賽前設定要把羅培甄的得分壓在20以下，但還是讓她拿22分。

羅培甄說，自己確很久沒單場20分，今天手感不錯，也不考慮對手是前隊友，該進攻就進攻，只是，現在預賽贏都不算贏，六強複賽、乃至四強決賽，屆時贏才是真正的贏。

羅培儀說，隊友變對手，是常有事，上場互尬，誰都不讓，但大家都是好姊妹，比完啥都可聊、甚至相互吐槽。

說到做到，佛大的「小Q」梁瑜玲，也是過去三年與陳孟欣、羅培儀合扮「鎮隊三衛」，率普門高中先在HBL二連霸、上季追加UBA后座的金字招牌，立馬打成一片，且嘰嘰喳喳，一直指著對方說，「妳怎可抄我的球」、「妳怎敢在我面前飆三分」，不一而足，昔日的好交情、真友誼，一干人都不吝寫在臉上。

第一節世新26：18領先，第二節一度31：18，上半場45：36，第三節60：47及68：55，又兩度超前13分，57：68進入末節，普門拉出16：6攻勢，含劉昕妤6分、陳孟欣5分，兩人各1枚三分彈，外加王竫婷1 投1罰3分、黃沁瑜2分，終場前3分2秒73：74，世新吳孟蕎回應2分，陳孟欣再一發三分砲，終場前2分39秒76：76。

隨後一陣亂流，雙方一直沒得分，陳孟欣更賠上五犯，世新蘇嘉嫻2罰中1，77：76，佛大反撲無功，最後26.8秒林蝶籃下進球，79：76，佛大24秒到點前出手未碰圈違例，終場前10.2秒世新林蝶二罰俱中，81：76，驚濤駭浪中搶下11連勝。

林蝶10分、9籃板，數據一般，但最後1投2罰卻是關鍵得分，陳育緹三分球8投中3得17分，吳孟蕎8分、9籃板，蘇嘉嫻8分、4助攻。

女教練王宣雲說，儘管11連勝寫隊史新猷，但其實內容不佳，給佛大的防守壓迫不足，第四節她們攻勢尤其流暢，而被追平。

她說，預賽戰績很理想沒錯，但問題也不少，得六強複賽前調回來，到底屆時贏才是贏。

王宣雲強調，世新校方很支持，順利拿預賽第一後，理事長小小加菜金鼓勵。

佛大陳孟欣之外，中鋒劉昕妤14分、7籃板、5助攻、4抄截、3火鍋，全方位表現，王竫婷19分、8籃板、3助攻，黃沁瑜8籃板。

賽後王竫婷飆淚，說很想贏，但跟陳孟欣都同意，六強複賽、乃至如雙方都晉四強，不無可能還有兩次遭遇，其時的贏家、才是最後贏家。

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journalist: 風運動

title: UBA》「MVP」姊妹遇前東家不手軟　合攻31分世新退佛光


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想要跨季2連勝文化，北市大得看「黑妞」曾伃辰、「梁董」梁孟勤的！

「黑妞」、「梁董」2日在決勝第四節各飆7、5分，另類的攻守節奏尤困惑文化的防守，聯手率北市大71：64戲劇性勝出，拿下108學年度富邦人壽UBA大專籃賽公開女一級預賽別具意義的一勝，儘管雙方  早已晉六強，預賽各排四、三名，沒啥大不同。

這也是繼上季預賽北市大67：64力克文化後, 跨季對戰2連勝，就一支UBA女一級長期盟主，上季才中斷跨6季60連勝、四連霸紀錄的文化而言，被同一對手連贏2場，並非常見。

北市大女教頭錢薇娟因而說，這一把睹對了！

因兩隊都已晉級，預賽戰績、排名全部歸零，六強複賽另計，所以此役輸贏充其量決定前四的排名，北市大非三即四，文化如贏則有機會躍居第一，錢薇娟賽前跟教練檔張慧瑛溝通，最終不僅贏球，且贏得神奇。

上半場北市大32：35小輸，三節打完53：49超前，第四節梁孟勤替補上場，1投1罰拿3分，吳采庭連建兩功，還3分21秒62：55，隨後曾伃辰先飆三分，梁孟勤再妙傳助攻她切入上籃，剩21.9秒曾伃辰更加演中間突破壓哨拋投，個人連飆7分後，69：59，雙方已無懸念，梁孟勤最後10秒2罰2中，確保贏球。

「黑妞」曾伃辰先發30分鐘9投中7拿15分、3籃板、4助攻、2抄截，7分是第四節進帳，分分重要。

「黑妞」說，賽前有禱告，加上「小乖」姊（南湖高中女籃教練）有來看，所以打起來特別來勁，至於最後那記拋投，平常有在練，並非瞎投的。

梁孟勤替補16分鐘，得5分、3籃板、3抄截、1助攻，帳面數據一般 ，其實每個數字背後都有意義。

北市大女教頭錢薇娟就說，除了國手朱育勤幾個重要play，撐住領先局面，決勝的第四節就是 「黑妞」及梁孟勤合扛下來的。

錢薇娟特別誇梁孟勤說，她的節奏另類、打法特別，文化球員壓根抓不住她，很難防守，今天末節短短替補那幾分鐘，就把文化搞得陣腳大亂，有「新文化殺手」的味道。

出身HBL乙級高市小港高中的「梁董」說，其實她只是用平常練的方式打球，沒想很多，上場就是拚。

主控朱育勤19分、6籃板、5助攻、4抄截、2火鍋，全方位表現，中鋒史靜茹9分、12籃板，也都功在贏球。

文化徐玉蓮15分、15籃板「雙十」、戴宜庭17分、林佳蓉11分。

兩隊戰績同為9勝2敗，稍後佛大又不敵世新，也是9勝2敗，且三隊互咬，比對戰勝負分，佛大贏北市大23、輸文化10，正13排第二，文化贏佛大10、輸北市大7，正3獲第三，北市大贏7、輸23，負16落居第四，也即北市大贏，卻排文化之後，但無損晉六強。

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title: UBA》「黑妞」曾伃辰、「梁董」梁孟勤聯手　北市大跨季2連勝文化


content_text:
如果要選一個地方代表2019年，香港，無疑能獲得此「殊榮」。大概沒人想到，2018年發生在台灣的一件相對簡單的命案，會掀起影響整個世界格局的風暴。至今，香港政府提出修改《逃犯條例》的動機還眾說紛紜。雖然香港和中國政府一直強調香港政府主導，完全是為了解決疑兇陳同佳無法送到台灣受審的法律漏洞，但此說法難以服眾。根據英媒報導，最早提出的是中共中紀委，目的是藉修法把非法行為合法化。

反修法過程催生了「光復香港，時代革命」的獨立訴求，更誕生《願榮光歸香港》的「準國歌」。從此，港獨勢力不再是一個打上引號的少數人訴求，而成為與疆獨、藏獨、台獨等並駕齊驅的分離主義。

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journalist: 新新聞黎蝸藤

countries: 香港 中國 台灣

events: 反送中 逃犯條例

title: 新新聞》反送中撼動全球，2019香港之年


content_text:
美國職籃NBA明星賽球迷票選第一階段結果今天出爐，達拉斯獨行俠「歐洲金童」唐西奇以107萬3957票高居西區暨全聯盟第一，壓過密爾瓦基公鹿「字母哥」安特托昆博。

上季拿下年度最佳新人獎後，來自斯洛維尼亞年僅20的唐西奇（Luka Doncic）本季更上層樓，出賽29場平均攻下29分、9.5籃板及8.9助攻，另有9次大三元演出。

上季例行賽最有價值球員（MVP）安特托昆博（Giannis Antetokounmpo）獲得107萬3358票，比唐西奇少599票，但仍在東區獨占鰲頭。他本季打了33場，場均30.4分、13籃板外加5.6次助攻。在他的帶領下，公鹿以31勝5負的戰績傲視全聯盟。

洛杉磯湖人詹姆斯（LeBron James）是另一個破百萬票的球星，他拿到102萬851票。

2020年NBA明星賽將於2月16日在芝加哥聯合中心球場（United Center）舉行，東西區共10名先發球員是由票選產生，其中球迷票數占50%，球員及媒體票數則各占25%。每張選票上挑選5名球員，分別是2名後衛以及3名前場球員。

今年投票將於美國東岸時間1月20日晚上11時59分截止，東西兩區的先發球員與兩隊的隊長將在1月23日公布，後補球員則在1月30日揭曉。

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journalist: 中央社

countries: 斯洛維尼亞 美國

taiwan-subdivisions: 東區 西區

title: NBA》「歐洲金童」又帥又強　明星賽票選唐西奇全聯盟第一


content_text:
紐約貴為國際大都會，到處都是聳立的高樓大廈。但這些摩天大樓背後，還有一個凡人無法觸及的島嶼，裡面住著上千名囚犯。今年 10 月，紐約市長白思豪（Bill de Blasio）為改善囚犯的居住環境，決定重新構建能夠融入社區，佇立高樓之中的監獄大廈。然而，為何該計劃推出後，迎來了巨大爭議及反響？

散落在城市裡的新型監獄

現有位於東河的里克斯島（Rikers Island）舊型大監獄，夾在布朗克斯及皇后區中間，曾是軍事訓練基地，後成為垃圾堆填區，更於 1932 年開放第一座監獄。起初該監獄只關押 2,200 人，後不斷擴建，90 年代更一度關押多達 20,000 人，現容納 7,000 人。前州首席法官 Jonathan Lippman 曾於 2017 年帶領獨立委員會調查該市的司法系統，他形容大型監獄為「一座集體監禁的模型，沾污所有觸及的東西」。

白思豪早前表示，欲全面改革紐約的刑事司法系統。他計劃於紐約 4 大地區：曼克頓、布魯克林、皇后區及布朗克斯（Bronx）分別建造 4 座新監獄大樓。項目非常龐大，首先須將囚犯人數降低至 3,300 人，再耗資 87 億美元（約 680 億港元）建造新監獄，估計於 2026 年完工後，方可完全關閉舊監獄。

刑事司法部門主任 Elizabeth Glazer 形容：「這是一個去監禁化（decarceration）的計劃。我們對於懲罰目的、對待人的方式、警官及監禁之間關係的看法有所改變。」她表示過去 6 年，紐約監獄人口減少 40%，犯罪率亦有所降低，成為美國最安全且囚犯最少的城市。

左圖為曼克頓現時的樣貌，右圖為監獄大廈的示意圖。政府根據該範圍各個建築的空間，估算並設計出能夠容納最大面積的高樓。樓頂將作為公共開放空間。 圖片來源：Neighbors United Below Canal／Twitter（圖/*cup提供）
居民拒絕為新監獄買單

居民反而認為廢除島上的舊監獄便可，無需特意建造新的監獄。非政府組織 No New Jails 成員 Sophia Gurulé 說：「你無法重新定義監獄。因為監獄本身就是為了去人性化（dehumanise）而建。」唐人街組織聯成公所（Lin Sing Association）則提議，將里克斯島改造成綜合設施，包括醫護設施、運動場所、工作培訓中心、耕種區等等。

巴斯大學（University of Bath）犯罪學系教授 Yvonne Jewkes 亦提出憂慮：「對囚犯來說，私隱和活動自由是最重要的兩件事。」她表示，高樓的佔地面積小，囚犯沒有足夠活動空間，且生活空間密集，帶來私隱問題。她以芝加哥都市懲教中心（Metropolitan Correctional Center）為例，該中心 28 層高，呈三角形，聳立於城市中間，窗口只得 5 吋闊，開放空間則只有樓頂的運動場，突顯出在現代城市裡堆疊囚犯的殘暴性。

目前，非牟利建築和城市規劃組織 Van Alen Institute 負責設計更健康且人性化的監獄基礎設施。組織主任 Jessica Lax 解釋：「里克斯島在設計上並不方便，律師和家人難以前往之餘，好些拘留者甚至因為進出島嶼非常麻煩而不願上庭。」加上河流飄來陣陣腐爛和尿臭味，夜晚又從隔壁傳來嘈雜聲音，居住環境極不理想。

該組織認同「去監獄化」的構思，但認為應該側重於靠近法庭、簡化司法程序、更容易與律師接觸及更完善的釋囚服務。另外，此類設施應同為囚犯和當地居民使用，以增加社區聯繫和減少對監獄的排擠。Jewkes 說：「社會傾向將囚犯變成危險的『其他人』，監獄充滿神秘感。我們應該將監獄變成社區的一部分，通過與其他設施合併，有助打破迷思。」

本文經授權轉載自*cup（原標題：監獄變成高樓大廈，是福還是禍？)

責任編輯/林安儒

journalist: *CUP

title: 監獄變成高樓大廈，是福還是禍？紐約市長的新嘗試：把監獄融入社區


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社會中心／台中報導

最新車禍意外消息！要往中科的台中向上精科路口，稍早兩時許發生重大車禍！一輛拖板車疑似失控與休旅車擦撞後，竟翻落三米高的高架橋下，貨車上的一男一女兩人當場沒有生命跡象。台中警消獲報後抵達現場，發現拖板車已經衝破護欄墜橋，而平面道路上還有一輛藍色的自小客車翻覆，橫倒在路中央。救護人員將人救出後發現小貨車上的一男一女已經沒有生命跡象，仍將兩人救出送醫急救。由於事故現場是中科聯外的重要道路，目前部分路段因為事故壅塞。

台中車禍,拖板車翻覆▲拖板車翻落三米身高架橋下。（圖／翻攝畫面）

拖板車▲小貨車內一男一女當場死亡。（圖／翻攝畫面）

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title: 三立新聞網 | 快訊／拖板車撞貨車墜高架橋　2人死


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日本一名媽媽，聲稱「沒有去醫院的錢」，自行在家產下女嬰後，就放著不管，導致寶寶死亡。（圖／示意圖，翻攝自pixabay）可憐的孩子！日本東京足立區一名年約31歲女子，上月28日在自家浴室生下一名女嬰後，聲稱因為「沒有去醫院的錢」，生下寶寶後就放著不管，最後導致嬰兒死亡，昨天（2日）這名媽媽遭到當地警方逮捕。

綜合日媒報導，住在足立區西新井的池田知美，平常靠打工維生，她上個月28日，在自家浴室生下一名女嬰後，竟把嬰兒一個人放在2樓房間內就置之不理，照樣去打工，直到過完新年，池田知美才發現女嬰死亡，於1月1日自己打電話報警。

池田知美被捕時聲稱：「沒有去醫院的錢，周圍也沒有人可以商量」，所以只好放置女嬰死亡，她最後被依「保護責任人遺棄至死」罪嫌逮捕，警方還在調查，女嬰的父親，是否為池田知美過去交往的男友。

延伸閱讀黑鷹失事／黑鷹墜毀「前後折斷」夾擊沈一鳴 侍從官最後一刻「雙手緊抱總長」趙小僑做試管嬰兒「忍痛針插肚子」 公布結果當場痛哭

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journalist: 陳俐君

title: CTWant | 「沒有去醫院的錢」　躲家裡廁所產女…眼睜睜放著看她死


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【本文由法務部提供】

108年10月有民眾在臉書社團，轉貼「2025年消滅故宮」，當時故宮駁斥內容非事實，謠言持續散布，法務部調查局認為違反社會秩序維護法，108年12月函送北市警局處理。

▲108年10月有民眾轉傳影片，此案依法函送。提醒民眾，亂傳假訊息，當心有責。圖／法務部提供。 影片內容誤導不當延伸消滅故宮的謠言，造成民眾誤以為故宮即將關閉，呼籲民眾，不要用謠言、謊言傷害故宮。

另外，謠言遭函送，和反滲透法三讀無關。假影片是107年拍攝，108年10月仍有民眾轉傳，而反滲透法是108年12月31日三讀，尚未生效。

▲享受言論自由的同時，請不要用謠言、謊言傷害言論自由。圖／法務部調查局提供。 有鑑於假訊息充斥，調查局秉持，影響國家安全、社會安全、民主自由，將會立案偵辦溯源，追查不法，請有心人士別亂扣帽。「消滅故宮案」調查將由地方法院裁定，和白色恐怖，完全不同。

title: 行政院 | 打擊假訊息強硬！拍「消滅故宮假影」遭函送


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有人說「臉型決定瀏海，瀏海決定氣質」一個人擁有適合的瀏海絕對會幫臉蛋加分，這個道理用在貓咪身上也一樣！日本有隻喵星人天生自備超特殊「瀏海」，被網友大讚：「是最流行的氧氣瀏海，超時尚！」

日本喵星人自備超潮氧氣瀏海 網大讚：好飛遜！Omame因為擁有時下最流行的氧氣瀏海而受到關注（圖／IG@cici.toto.mametchi）

這隻來自日本的貓咪Omame是三年前一隻浪貓媽媽帶牠來這裡的，當時牠大約只有兩個月，母貓在現任飼主家的前院養育牠一陣子之後就消失不見獨留下牠，飼主覺得牠長得很有趣，不但有整齊的瀏海，還戴著半邊的小口罩，因此就收編了牠，後來也幫牠設立專屬IG帳號紀錄牠的生活點滴，沒想到竟然有不少網友因為牠的長相而成為粉絲！

日本喵星人自備超潮氧氣瀏海 網大讚：好飛遜！當牠只有大約兩個月大時，母貓將牠帶到飼主家的前院，母子一起生活一段時間後母貓就獨自離開，留下牠最後被收編（圖／IG@cici.toto.mametchi）

日本喵星人自備超潮氧氣瀏海 網大讚：好飛遜！牠擁有少見的整齊瀏海，煞到許多貓奴（圖／IG@cici.toto.mametchi）

日本喵星人自備超潮氧氣瀏海 網大讚：好飛遜！Omame：洗澡可以但是千萬不要弄濕本喵的瀏海喔！（圖／IG@cici.toto.mametchi）

Omame的奴才表示牠平時是一隻很乖的貓咪，喜歡被人抱抱，沒有什麼不良嗜好，頂多就是偶爾偷喝馬麻馬克杯裡的水，或是自己偷挖玩具出來玩，但也會很貼心地陪馬麻去浴室洗澡「監控」她的安全，而且不怕水的牠也不排斥洗澡，完全就是一隻療癒系的天使貓咪啊，不過可別以為擁有這麼可愛外表的牠是女生，人家可是不折不扣的男孩兒呢，大家如果覺得牠很有趣，不妨去追蹤一下牠的IG吧！（編輯：陳珮瑜）

日本喵星人自備超潮氧氣瀏海 網大讚：好飛遜！Omame：幫朕扶一下，謝謝！（圖／IG@cici.toto.mametchi）

日本喵星人自備超潮氧氣瀏海 網大讚：好飛遜！Omame：奴才，為何朕的碗是空的，你給偶解釋解釋！（圖／IG@cici.toto.mametchi）

日本喵星人自備超潮氧氣瀏海 網大讚：好飛遜！Omame：聽說空姐空少都是這樣綁領結跟整理頭髮的，本喵這樣服裝儀容有合格吧？（圖／IG@cici.toto.mametchi）

日本喵星人自備超潮氧氣瀏海 網大讚：好飛遜！雖然牠很萌，但是牠其實是隻公貓喔！（圖／IG@cici.toto.mametchi）

日本喵星人自備超潮氧氣瀏海 網大讚：好飛遜！Omame：很多帥氣歐爸都剪厚瀏海，本喵不用剪就有了！（圖／IG@cici.toto.mametchi）

順便來看看牠小時候的影片，真的好萌啊！

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🐾He was a stray cat 懐かしい…野良赤ちゃん時代の天使ちゃん♡ . #生後2カ月弱のおまめ #ママ猫に置き去りにされてウチの庭のコに #天使 #毎日おウチに入りたくてニャーニャー #庭で必死に鳴いてた頃 #うちの子になってくれてありがとう #何度見ても♡ #親バカ #親バカ部 #うちの猫 #猫のいる暮らし #前髪ちゃん #pecotv #picneco #みんねこ #ペコねこ部 #trendscat #ねこ #ねこすたぐらむ #動くおまめシリーズ #まめっちぐらむ

mametchi Daily Log（@cici.toto.mametchi）分享的貼文 於 PST 2018 年 11月 月 18 日 上午 6:42 張貼

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journalist: 陳 珮瑜

title: NOWnews寵毛網 |  日本喵星人自備超潮氧氣瀏海　網大讚：好飛遜！


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PHOTO CREDIT: cltenclten、marcy_design/INSTAGRAM

比起往年今年冬天確實偏暖，雖然還不到換穿羽絨衣和蓋厚棉被的程度，但就如同ptt上熱血網友說的：「冬天不吃個薑母鴨，就如同上ptt不發廢文，失去了靈魂～」所以與其獨自一人走在冷風颼颼的台北街道上，不如趁下班、下課後揪好友、同事一起去吃薑母鴨，好好補一下！COSMO Angel特別整理出網友最推薦的TOP10大台北薑母鴨，讓妳一次品嚐到辛口薑母、軟嫩鴨肉，還有迷人的麻油香～

1.阿蘭姊薑母鴨在 Instagram 查看這則貼文

Marceline（@marcy_design）分享的貼文 於 PST 2018 年 11月 月 9 日 下午 7:30 張貼

遠近馳名的阿蘭姐薑母鴨是許多饕客的最愛，每到用餐時間都高朋滿座，大家等的就是那一鍋端上來的獨門湯頭，店家除了使用老薑還加入帶皮的甘蔗一起熬煮，加上枸杞、紅棗…等中藥材，喝起來不辣不膩，還有甘蔗、米酒和漢方中藥的香甜，讓人忍不住一碗接著一碗地喝進肚子裡。

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賴若芊❤（@chien1104）分享的貼文 於 PDT 2016 年 10月 月 22 日 上午 3:47 張貼

鴨肉最怕吃起來很柴、很老，但阿蘭姐家的鴨肉吃起來軟嫩，也不會有奇怪鴨騷味。而其他配料舉凡豆皮、鴨肉丸也是一絕，若想吃得清爽一點則可以點高麗菜、花椰菜和玉米，混和著高溫湯頭與鹹鮮鴨肉一起燉煮，無論妳偏愛爽脆口感或軟綿滋味，都能在冬日夜裡獲得身心靈的滿足！
【阿蘭姊薑母鴨 店家資訊】

■地址：新北市新店區中正路414號

■電話：(02)2219-0982

2.三重霸味薑母鴨在 Instagram 查看這則貼文

Ting（@yutingli1299）分享的貼文 於 PST 2018 年 12月 月 29 日 下午 5:51 張貼

全台都有分店的霸味薑母鴨，想吃到最正點的口味，當然是要到位在三重的本店囉！這裡被網友票選為「全台第一薑母鴨」，想當然是一位難求，許多人甚至會在開店前就來排隊，否則等上一、兩小時都是家常便飯。而這裡的湯頭走清爽、淡雅路線，吃起來不會有負擔，但若想來點刺激的…就請大方地走去跟老闆說！米酒加量！

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吳小玲（@zero_the_life）分享的貼文 於 PST 2018 年 11月 月 11 日 上午 6:02 張貼

這裡的公鴨品質夠好，所以能一次品嘗到別的地方很少見，最新鮮的鴨下水，像爽脆可口的鴨腸、鴨胗燙一下就能起鍋，鴨肝則是帶著濃郁鮮味，既香又滑順。等鴨肉鮮和蔬菜甜都煮進湯裡後，就能依照個人喜好在鍋中放入酥炸過得豆皮或是凍豆腐，感受湯汁和豆香在嘴裡一次噴發的好滋味。

【三重霸味薑母鴨 店家資訊】

■地址：新北市三重區重陽路一段100號

■電話：(02)2987 -7904

3.老主顧炭燒紅蟳薑母鴨總店在 Instagram 查看這則貼文

Peter Wu（@peterwu1204）分享的貼文 於 PST 2019 年 3月 月 5 日 上午 2:21 張貼

覺得傳統薑母鴨太尋常，就來試試加了新鮮紅蟳的老主顧炭燒紅蟳薑母鴨，只見端上桌的紅蟳蟹膏飽滿，成塊蟹黃更是老饕眼中一等一的好貨。由於所有螃蟹店家都預先處理過，所以只需丟入鍋裡煮個5分鐘，就能輕輕鬆鬆起鍋，吃起來海味十足，有別於以往讓湯頭更具層次感！

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????♡（@1215.mi）分享的貼文 於 PDT 2018 年 10月 月 9 日 上午 9:25 張貼

吃薑母鴨怎能少了靈魂人物：「麻油麵線」！這裡的麵線泡在麻油裡，吃起既不乾也絕不像死渣男一樣軟爛，保持著原本白麵線該有的Ｑ彈和咬勁，麵線上的油蔥，更像不用錢一樣撒好撒滿，入口後能嚼到滿滿的油蔥香氣，配著熱騰騰的鴨肉一起吃，既滿足又有飽足感。

【老主顧炭燒紅蟳薑母鴨總店 店家資訊】

■地址：台北市中山區民權東路二段67號

■電話：(02)2595-2328

4.萬華霸味薑母鴨在 Instagram 查看這則貼文

! 博森（@posonhuang）分享的貼文 於 PST 2016 年 2月 月 5 日 上午 7:53 張貼

同樣是霸味體系的萬華霸味薑母鴨，光是湯頭和肉品這關就不用說，一定是水準之上，生意更是一點都不亞於三重總店，翻桌率極高。每晚開店不到1小時，就能發出近200張號碼牌！而這裡與其他霸味最大的不同在於醬料，獨門辣椒醬油辛香味十足，吃起來很暖身，再加上能提味的豆瓣腐乳，更是別有一番風味！

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Taipei Taiwan（@7alina_13tw）分享的貼文 於 PDT 2019 年 10月 月 21 日 上午 7:56 張貼

私心最愛鴨肉片、鴨胗的COSMO Angel，為了讓男友在晚上能拼迸叫，上次去點了一盤雞胇來嚐鮮，殊不知一試成主顧！雞胇吃起來沒有腥味，口感細緻滑潤比嫩豆腐還嫩～偷偷告訴妳…雞胇除了壯陽，對女生也有養顏美容的功效，所以下次不妨一人各點一盤，好好補一下！

【萬華霸味薑母鴨 店家資訊】

■地址：台北市萬華區艋舺大道182號

■電話：(02)2306-1506

5.東湖嘉味薑母鴨在 Instagram 查看這則貼文

美味拍手（@stella_5727）分享的貼文 於 PST 2017 年 11月 月 12 日 上午 2:43 張貼

位在內湖區的東湖嘉味薑母鴨，是許多內科工程師冬天下了班會相揪一起來的私房名店，標榜只使用飼養120天正值壯年的紅面公鴨，湯頭以甘蔗、老薑一起烹煮。由於不額外加酒，所以湯頭保留了食材原味，吃起來濃郁回甘、溫順好喝，比較沒有負擔，若有心還能搭上年薪百萬的科技新貴，可說是單身女子一兼二顧的冬日進補好去處！

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Listen to LU（@listen_to_lu）分享的貼文 於 PDT 2018 年 9月 月 24 日 下午 9:06 張貼

飽滿多汁的玉米是許多水水的最愛，吃著有飽足感還能嚐到獨有甜味，用來中和油膩感再適合不過。除了玉米之外，部分女性網友也推薦在湯裡加入玉米筍、金針菇、木耳和香菇等蔬菜，可別小看這鍋看似平凡無奇的蔬果，加在原本就走清爽系的湯頭裡面，更能提升湯頭甘味，這也是為何嘉味會被認證為最適合女孩兒吃的薑母鴨！

【東湖嘉味薑母鴨 店家資訊】

■地址：台北市內湖區民權東路六段288號

■電話：(02)2634-7046

6.大頭鴨紅蟳薑母鴨在 Instagram 查看這則貼文

傑夫 田（@cltenclten）分享的貼文 於 PST 2019 年 12月 月 13 日 上午 7:03 張貼

同樣是走紅蟳、薑母鴨fusion路線的大頭鴨紅蟳薑母鴨，被廣大網友認證為便宜、好吃、cp值高。滿滿一鍋裝滿了燉煮至口感軟爛的鴨肉塊和飽滿有肉的螃蟹。其實光從他們加熱的方式，就知道這間店多實在，為了省成本、加快翻桌率很多店家都改用卡式瓦斯爐加熱，但這裡秉持傳統還是以炭火熱鍋，有了這些扎實功夫，燒出來的香氣真的就是不一樣！

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petit_chat_lee（@petit_chat_lee）分享的貼文 於 PDT 2018 年 10月 月 28 日 上午 6:22 張貼

對於本身偏好特殊口感的人，絕對不能錯過這裡的鴨腸和鴨肉丸，前者口感爽脆，清理得乾淨沒有腥味； 後者一口咬下Ｑ彈更充滿脂香（熱量也很高…)。而COSMO Angel想在這裡貼心提醒一下，鴨腸千萬一定要放在湯杓裡煮，否則掉進湯裡會找不到，等妳整鍋吃完再次見到它時，會硬得像橡皮筋一樣…

【大頭鴨紅蟳薑母鴨 店家資訊】

■地址：台北市大同區承德路二段108號

■電話： (02)2557-3770

7.帝王林家薑母鴨在 Instagram 查看這則貼文

Darren Wu（@darrenwu_）分享的貼文 於 PST 2018 年 1月 月 13 日 上午 5:07 張貼

位在板橋林家花園旁邊的帝王林家薑母鴨，每逢寒流來襲必定大排長龍，排隊人潮甚至會一路延伸到大馬路上。火鍋料種類雖然不像其他店家那麼多，但必備的鴨血、豆腐、丸子還是一應俱全。對於無辣不歡的辣妹們，一定要嚐嚐他們家的獨門辣椒醬，小小一匙就能讓妳從胃一路暖到心坎裡！

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Joey pan（@mengyuan_pan）分享的貼文 於 PDT 2018 年 9月 月 30 日 下午 4:37 張貼

前面介紹了這麼多標榜不加酒的薑母鴨店，但對很多人來說薑母鴨少了米酒這一味，就像隔靴搔癢一樣不過癮，所以在這裡妳可以請店家不要把米酒全部煮到蒸發，保留一點傳統酒香。另外，若想吃其他冬令進補鍋，這裡除了薑母鴨之外，也有帝王羊肉爐和人蔘烏骨雞可以選擇！

【帝王林家薑母鴨 店家資訊】

■地址：新北市板橋區西門街55巷1號

■電話：(02)2960-0096

8.薑母鴨帝王食補永貞店在 Instagram 查看這則貼文

Angel Baby L.（@angel1111lin）分享的貼文 於 PST 2019 年 11月 月 18 日 上午 3:04 張貼

與霸味平起平坐的連鎖薑母鴨店「帝王食補」是許多人的心頭好，其中位在永和的永貞店，便是熱門分店之一。對於有選擇障礙的人來說，看到菜單上琳瑯滿目的火鍋料，可就要頭疼了！像帝王筒、起司角燒、蔘Ｑ餃、鴨菲力就是平常在其他薑母鴨店裡不會見到的配料，熱愛吃鍋的妳一定要來嚐嚐鮮～

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Jeffrey Lin 林俊宏（@jeffreyondrums）分享的貼文 於 PST 2018 年 1月 月 8 日 上午 3:08 張貼

在這裡COSMO Angel要告訴妳，帝王食補好吃的兩個小秘密！第一，所有鴨肉都事先用黑芝麻油和老薑一起拌炒過，再趁熱沖入中藥湯，所以整鍋吃起來會有一股唰嘴的淡淡焦香。而另外一個秘密，便是傳承古法的特殊比例：一斤紅面公鴨肉一定要搭配四兩老薑。所以店家在開鍋後會依照妳點的鴨肉量，適時地到桌邊補薑，想吃到獨門好味，可千萬別一直把薑撈出來喔～

【薑母鴨帝王食補永貞店 店家資訊】

■地址：新北市永和區永貞路348號

■電話：(02)2232-7331

9.養生紅面薑母鴨在 Instagram 查看這則貼文

唐鈺淇（@yuchi_0917）分享的貼文 於 PDT 2017 年 3月 月 14 日 上午 6:40 張貼

位在松山健康路上的養生紅面薑母鴨與另一間薑母鴨名店「霸面」打對台，它之所以能在網友心中脫穎而出，正是因為料好實在。每塊鴨肉都肉質豐厚、連皮帶骨，沈甸甸地具份量感，一定要特別用湯勺從鍋子底部撈出來，更被許多美食部落客盛讚：「鴨肉吃起來不會柴，肉細但不爛，嫩卻有嚼勁！」

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Shannen??（@shannen1219）分享的貼文 於 PST 2018 年 11月 月 7 日 上午 7:12 張貼

看這鍋快滿出來的配料，此刻妳肚子是不是也跟著咕嚕咕嚕叫～與許多傳統排隊名店一樣，養生紅面薑母鴨店內座位不多，每到氣溫下修時，店家都會需要搬出預先備好的桌椅，讓座位區一路從店內延伸到騎樓下，其實光從店內樸實無華的裝潢和陳年鍋具、桌椅便可知，店家把所有心力都放在料理上。

【養生紅面薑母鴨 店家資訊】

■地址：台北市松山區健康路278號

■電話：(02)2747-7653

10.阿和師薑母鴨在 Instagram 查看這則貼文

?LOVE-MY-NAME?（@miss_k19851003）分享的貼文 於 PDT 2017 年 4月 月 1 日 上午 3:25 張貼

俗話說：「薑還是老的辣！」這句話正好適用在阿和師薑母鴨上，沒有稀奇古怪的噱頭，更沒有連鎖光環加持，低調到被稱之為台北隱藏版美食。強調湯頭以數十餘種中藥材當日熬煮，備料桌上滿滿一山的鴨肉和老薑母，一晚就能被用完，強調新鮮食材絕不隔夜。其中滷鴨頭、鴨舌也是別的地方沒有的特色料理，以陳年老滷汁熬煮，非常入味，嘗過的都說讚！

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allenの生活日記（@allenwhang）分享的貼文 於 PST 2019 年 1月 月 11 日 上午 8:47 張貼

阿和師的另一個獨門絕活，就是在薑母鴨裡面加入鮮蝦、干貝等海鮮料來提味，一般刻板印象中對於薑母鴨的湯頭都比較偏向濃郁、嗆辣， 但這裡卻是走醇厚路線。若本身就吃得比較清淡或家裡剛好有怕酒、怕薑的小孩，這裡絕對是妳冬天不能錯過的薑母鴨店喔～

【阿和師薑母鴨 店家資訊】

■地址：台北市中山區新生北路二段131號

■電話： (02)2563-3478

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＊本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊

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journalist: Amber Lin, Joan Lai

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台灣空氣健康行動聯盟公布2019年空氣品質PM2.5排行榜，結果發現全台PM2.5空汙最嚴重的縣市是高雄市。圖為示意圖。（資料照，Public Domain）台灣空氣健康行動聯盟（下稱台空健盟）今（2）日公布2019年空氣品質PM2.5（細懸浮微粒）排行，結果顯示高屏空品區年均值26.1微克／立方米，全台最糟，其次是雲嘉南空品區23.6、中部空品區22.1，而全台PM2.5最嚴重的縣市就是高雄市。台空健盟理事長葉光芃提議，高屏出身的行政院長蘇貞昌、副行政院長陳其邁應將行政院、環保署、台電等單位南遷高雄，也直言台灣空品標準門檻太低，應盡速更改。

台空健盟統計全台76個環保署測站的2019年空品數字，公布PM2.5排行榜，PM2.5年均排行前5名，分別為高雄市26.1微克／立方米、屏東縣26、嘉義市25.8、台南市24.9、金門23.7。而台澎金馬PM2.5 年均濃度則為19.8微克／立方米。

另外，不含陽明測站的北部空品區為16.6，竹苗空品區18，中部空品區22.1，雲嘉南空品區23.6，最南部的高屏空品區則為26.1，空品最佳的則是花東空品區，僅10.4。

從PM2.5年均排行來看，西部台灣空品從北到南越來越糟，而東部空品整體來說比西部好。葉光芃指出，高雄空品最糟的原因，是石化、鋼鐵工業多，又有興達燃煤電廠，而其他南部縣市因處於下風區，且中央山脈旁空氣擴散不良，所以空品較差；至於金門的空品，則是受到福建空汙的影響。

關於雙北的差異，統計顯示，台北和新北的PM2.5空品差距加大，PM2.5年均濃度差距，由2.2微克／立方米拉大至2.6，葉光芃肯定新北市長侯友宜努力，並呼籲台北市長柯文哲應再加強。

高雄空品有近半年超標

葉光芃也直言「一個天空，兩個台灣」，PM2.5到達35.5微克／立方米稱為「橘害」，以2019年六都PM2.5空品不良天數百分比為例，高雄橘害的天數為21%，是台中市橘害天數8%的2.6倍、新北市橘害天數3%的7倍，且從WHO建議PM2.5日均值每年不可有超過兩天大於25微克／立方米為標準，高雄有近半年都是超標的不良空品。（推薦閱讀：台大舉「言論自由」力挺遭查水表教授 學生會反擊：蘇宏達曲解故宮計畫為文化大革命）

葉光芃也提到，台空健盟已經連續9年公布空品年報，雖然環保署聲稱空品改善，但台灣空品標準門檻太低，將PM2.5「良好」值訂於15.4以下。葉光芃指出，15.4是美國1999年用的數字，但美國早在2012年改為12以下才是「綠色」低風險值，呼籲環保署盡速更改。

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【本日推薦新聞影音】

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journalist: 陳奕安

countries: 台灣 美國

events: 空品 空氣品質

people: 蘇貞昌 柯文哲 陳其邁 侯友宜

taiwan-subdivisions: 新北 屏東縣 金門 嘉義市 高雄市 新北市

title: 2019年全台PM2.5排行出爐　空汙最嚴重的是這個縣市


content_text:
辦公室坐太久或是腰痠背痛，該怎麼解決呢？預防醫學專家－洛桑加參醫師今天教大家如何拍拍來舒緩，快跟著醫師一起學起來！

第一個動作：

耳朵下面耳垂這邊認真按。

第二個動作：

手伸起來合谷穴的部分，我們打腰的腎俞穴這裡，這樣子拍打；肚臍後面腰椎這邊可以打到合谷穴，甚至打到腎俞穴，可以改善腰痠背痛的部分，坐久了可以改善下肢的循環。

更多養生保健

title: TNN滔新聞影音 | 【1分鐘養生術】紓解腰痠背痛 趕快來拍拍


content_text: 美國一間名叫「天然分解（Recompose）」的公司將於明年首度提供樹葬的服務，讓大體化為春泥。雜誌《Dezeen》的報導引述了參與這項專案建築師的發言，位於西雅圖的主建築設施可以將75具大體放入堆肥容器中。天然分解公司表示若大體上有義肢或是心臟起搏器都會先行移除，才能進行天然有機的還原流程。《華盛頓郵報》的報導引述了該公司創辦人Katrina Spade的發言，她表示這些容器可以加快自然分解的速度。天然分解公司透露該公司的技術是專為都市區域所設計的，因為都市沒有空地可以埋葬大體。埋葬大體的容器高度約為240公分、寬度則約120公分，容器內還裝有苜蓿、木屑和稻草，再加溫至攝氏55度。30天後微生物將會分解大體，並消滅大部分的病原體和殘留藥劑。分解過程會產生大約1立方碼的土壤，至親好友可以將部分土壤帶回家，並放置於自家花園內。天然分解公司宣稱相較於傳統的土葬和火葬，樹葬可以省下每人一公噸的碳排放量，還能促進環境的永續性。

title: TomoNews | 全球首座樹葬中心即將正式啟用


content_text:
大樓和透天都各有利弊，前者只要繳管理費就能享有某些服務；後者則可不必繳交管理費，但一切都得自己來，究竟兩者該住哪種比較好呢？有位住透天的網友現身說法，細數住透天的數個缺點，更透露自己「很羨慕住大樓都有管委會可以求助」，引發熱議。

有網友在 PTT 住屋版以「住透天缺點真的多」為題發文，原 PO 依親身經驗分享的住透天缺點包括：

1. 家裡太大，打掃都不知道從哪裡開始掃起。一樓挑高 4.4 米，根本掃不到天花板，長滿蜘蛛網，每天煩惱打掃的事都快憂鬱症。

2. 每天都要等垃圾車，回收車又一星期只來一次，每天回家就看到回收物一大袋堆在一起。

3. 家裡的停車位不時會被停走，還要挨家逐戶問是誰家的客人借停。

4. 不太安全，之前鄰居都在傳有陌生人都會來按鈴，看看家中是不是剛好沒人。過年過節小偷猖狂，讓人擔心。

5. 家附近有個宮廟，每個月都會來收「保護費」，以修廟、辦法會、點燈等名義要錢。雖然都說自由捐不強迫，但誰知道不捐會不會對家人不利？

▲有網友分享親身經驗，細數住透天的幾大缺點，更感慨自己「很羨慕住大樓都有管委會可以求助」。（圖／翻攝自批踢踢）

原 PO 無奈認為，上述問題住大樓的可能都不會遇到，「很羨慕住大樓都有管委會可以求助」。其他網友則紛紛在底下留言回覆說，「宮廟的也太扯」、「恭喜你把透天的缺點都講完了」、「沒那個屁股就把透天賣掉住大樓」、「換社區型透天」、「住在透天就是什麼事情都要自己來」。

但也有網友表示，「不要以偏概全，謝謝」、「我覺得是你們那區的問題不是透天的問題」、「我住透天快三十年都沒你說的問題」。（編輯：倪浩軒）

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journalist: 編輯中心／綜合報導

references: 網友 PTT

title: 後悔買透天！他細數5大致命缺點：「宮廟每月來收錢」


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台中BMW沙鹿蔡姓技師測試一輛交車前的BMW530新車，開車失控撞向對向車道，導致機車駕駛及乘客雙雙死亡。（圖／台中消防局提供）台中市沙鹿區昨午4時發生重大死亡車禍，BMW汎德28歲蔡姓技師為測試BMW530新車，載著同事一同出門，行經沙鹿區往竹林的中山路路段時，突然失控衝到對向車道，將騎士22歲王男及乘客21歲林女直接撞飛20多公尺，受傷的2人送醫後不治身亡。

警方調查，這輛車屬前置後驅設定，所以肇事的蔡姓技師在爬坡轉彎又加上速度快，抓不穩方向盤才無法將車頭拉回車道，也因為車速相當快，所以撞上對向來車時，根本就沒踩剎車，因此肇事現場連煞車痕都沒有，交通人員也無法測量當時的車速。

據了解，肇事的蔡姓技師是台中沙鹿廠技師，工作相當認真，他稱是為了測試要交車的新車，才會到人車較少的路段進行，為測試汽車性能沒問題，才會挑山區爬坡測試，而這輛新車是某企業向BMW旗下的財盟租賃公司承租使用，而當時也尚未安裝行車紀錄器，不過雙方均無酒精反應。

清水分局交通分隊長曾明欽表示，死者 2人是漢翔工業同事，當時下班沿沙鹿區中山路行駛，突然被車速快且逆向的BMW攔腰撞上，兩人當場倒地，緊急送醫後不治身亡。

光田綜合醫院指出，王男到院時已無呼吸心跳，胸部開放性傷口、氣血胸、耳鼻出血且肢體多處骨折，插管急救後仍不治身亡；另外，林女被送至童綜合醫院，其頭部、右大腿及左前臂變形，搶救30分鐘後不治。

漢翔公司表示，王男載著女同事林女原計畫前往沙鹿市區，沒想到卻在過年前遇上死劫，王男在北部的家屬接獲消息趕到台中，哀慟欲絕，漢翔也表示會全力助死者家屬善後並提供法律協助。

延伸閱讀黑鷹失事／女記者求救成關鍵 山岳攝影師呼籲「別用Line」黑鷹失事／才剛結婚承諾：照顧一輩子！上尉副駕駛殉職 妻國外出差崩潰

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journalist: 宋柏誼

taiwan-subdivisions: 清水 中山 沙鹿區 沙鹿

title: CTWant | BMW技師試新車逆向失控撞死2人　警：現場沒有剎車痕


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好房網News記者呂詠柔／綜合報導

農曆春節將至，有不少人會選擇在此時進行小部分的居家修繕。專家就表示，民眾會想在這時候讓居住環境煥然一新，通常都會花點小錢改造，且使用起來也更為舒適，然而最想改造的地方，又以「浴室」與「廚房」占多數。

永慶房屋業管部資深經理謝志傑表示，局部修繕第一名為浴室，以1坪左右的浴室要進行局部修繕來看，推估預算約不超過5萬元，修繕的項目包含汰換舊的衛浴設備，例如改成「乾溼分離」或是更換地磚、壁磚等等，大致需花上5到7個工作天。

謝志傑解析，關於更換瓷磚的部分，如果使用的是進口瓷磚，1坪的預算將超過上萬元，國產的瓷磚較便宜，1坪大約6千至8千元。另外洗臉台方面，可以選擇換成簡約風格，預算不超過1萬5千元，若手邊還有點預算，可以針對燈光進行改造，營造出有飯店感的衛浴空間。

至於局部修繕第二名的廚房，謝志傑推估，大約8萬元以內即可翻新，他也建議民眾可處理這兩個項目，一就是廚房的流理台，因為廚房使用率高，在排水管彎曲處，往往都會堆積不少食物菜渣，因此可以請師傅清理檢查再做更換。

而第二個建議處理的則是系統櫥櫃，謝志傑表示，可將大型家電的收納列為重點，並設置物櫃或選擇嵌入式櫥櫃。不過他也提醒，系統櫥櫃的費用差異大，得視家庭需求、使用習慣以及櫥櫃範圍和材質而定，費用從1、2萬到4、5萬不等，約花費2到3個工作天。

說到浴廁及廚房，有些人會想到更換兩者之間的位置，但這可不是想換就換。房子原始設計時，就會考量到汙水管線埋設，所以樓上、樓下浴廁與廚房的位置，都會位在同一處，用意就是要維持汙水管的暢通。因此任意更改浴廁與廚房的位置，汙水管與糞管勢必要延長與改變方向，但管線延長後，會讓汙水流動的路徑變長，就可能在管線的某一段造成堵塞，尤其以糞管最為常見。

公寓或大樓管線高度有其容許的範圍，室內設計師邱柏洲表示，變更浴廁或廚房前，需了解可變動的範圍。當要變更時，為了要讓地板內的管線維持傾斜的角度，地板需要進行墊高工程，有些甚至要墊高10公分，尤其糞管更要注意，傾斜角度是否有達到標準。

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journalist: 記者呂詠柔／綜合報導

title: 好房網 | 局部翻新過好年！最多人想改造這兩個地方


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國民黨總統候選人韓國瑜及女兒韓冰。圖／TVBS資料照2020選戰進入最後倒數，國民黨總統候選人韓國瑜傳將找女兒韓冰回來衝選情。據悉，韓辦人士透露，韓冰是重量級催票秘密武器，「最後關鍵時刻她一定會出來。」時間場合待定。

韓冰是韓國瑜2018年9合1大選時的輔選王牌，之前被問及為何韓冰這次未幫忙輔選？韓國瑜回應，因為有人要爆料韓冰懷孕，擔心女兒被抹黑，才不讓她出來，不想「讓女兒出來受到這種遍體麟傷式的抹黑攻擊」。

韓國瑜女兒韓冰。圖／TVBS資料照據聯合新聞網報導，韓辦人士透露，韓冰長相甜美，不僅禮貌，EQ也好，「老少咸宜」，雖然她早已回台，但顧及黑韓力道非常大，韓國瑜希望保護女兒到投票前夕最後一刻，但最後關鍵時刻「韓冰一定會出來為韓國瑜催票」。

至於韓冰現身時間和場合，韓辦人士則表示尚未確定。據報導指出，韓冰可望9日在凱道造勢上與韓國瑜合體。

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journalist: 莊雅婷

title: TVBS | 韓冰終於要來了！　他曝：最後關頭重量級催票武器


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空軍一架黑鷹直升機，2日上午墜毀新北市烏來山區，釀成包括參謀總長沈一鳴在內8死5傷悲劇，舉國哀悼。為了釐清真正的失事原因，軍方今天一早7點派出20多名特戰隊前往失事地點，在上午10點40分尋獲「黑盒子」，將送往運安會進行資料判讀，以釐清肇事原因。

頭戴橘紅色工兵帽、背著通訊設備和破壞器材，近30位特戰弟兄和嘉義空軍聯隊，一早7點徒步上山，準備前往黑鷹失事地點。

出發前長官千叮嚀萬交代，這一趟的主要目標就是收尋失事直升機的飛行記錄器，也就是俗稱的黑盒子。

國防部總督察長黃國明強調先調查再清殘骸，因為失事黑鷹墜機後幾乎重創全毀，但失事原因能不明，國防部澄清當時駕駛員回報能見度沒問題，天候狀況已先排除；直升機機齡僅一年多，機械故障的可能性也不高，是否人為操作或是航線問題，都要等找到黑盒子才能判斷。

目擊者強調當時直升機像是找不到路不斷盤璇，最後才墜機，從機上座位圖來看，包括駕駛和副駕駛以及參謀長沈一鳴，坐在前中排的軍官通通離難，存活的5人全部坐在後排，研判可能是由機頭先朝著地。

軍事專家于皓瑋指出，「我不能說他撞山，但是真的很類似，而且就是跟我們一般出車禍一樣，就是你撞擊的時候，最前面的人包含到中間，反而是後面的人，撞擊力已經被前面給縮減掉了，所以後面的人反而可以有活著的。」

軍事專家認為很有可能是撞山才會釀成這次失事意外，黑盒子在上午10點40分尋獲，等最後判讀，就能釐清真正的失事原因。

（民視新聞／綜合報導）

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title: 民視新聞 | 黑鷹失事／後排5人全數生還！「黑盒子」尋獲送運安會判讀


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新北地檢署訊後依違反選罷法諭令無黨籍立委候選人以6萬元交保。(記者陳慰慈攝)首次上稿15:12更新時間16:22

〔記者陳慰慈、周湘芸／新北報導〕新北市第一選舉區台灣整復師聯盟工黨立委候選人陳榮太，涉嫌免費提供7名選民整骨按摩服務(市價：約500元)，遭人檢舉，新北地檢署昨訊後依違反選罷法諭令他以6萬元交保。陳榮太手機關機，聯繫不上，尚無回應。

新北市政府警察局林口分局去年11月接獲情資，陳男競選服務處提供免費按摩服務涉嫌賄選，立即報請檢察官指揮偵辦，經蒐證後發現，民眾前往陳男競選服務處接受免費按摩前，競選服務處人員會先初步詢問該民眾居住何處，接受免費整骨按摩服務後，也請民眾於簽到簿上留下姓名、住址等資料。

新北檢重大刑案專組檢察官褚仁傑昨指揮新北市調查處、新北市政府警察局林口分局，至陳男的泰山區競選服務處等兩處執行搜索，約談陳男及選民等共11人到案說明，並查扣相關證物，訊後諭令陳男以6萬元交保，其餘請回。

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journalist: 陳慰慈、周湘芸

taiwan-subdivisions: 新北 泰山區 林口 新北市

title: 自由電子報 | 提供選民免費按摩 立委候選人涉賄6萬交保


content_text: 跨年除了放煙火，有些國家會以槍枝對空中發射子彈的方式來慶祝。但誰能想到，這樣的方式竟然造成傷亡，德州休士頓一名61歲女子便疑似因慶祝槍響中彈身亡。無獨有偶，跨年時Roberto也在戶外和室友欣賞煙火，當時他突然感覺前臂疼痛，才驚覺自己也遭流彈擊中，所幸子彈取出後已無大礙，只能說真是「太幸運」了。

dateline: LIVE

title: CNN | 跨年「震撼彈」 看煙火竟遭慶祝流彈擊中


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很多人一旦被醫師確診為高血壓時，雖然符合臨床用藥的條件，但常會不願意吃藥，而認為血壓值只超過一點點，希望藉由自身的努力，便可以把血壓降到高血壓前期的數值。

雙和醫院心臟內科主治醫師賴志泓表示，在進入高血壓之前，有些患者的血壓值已經超出標準值以上，雖然還不算高血壓一族，但已被視為即將進入高血壓的邊界值，也就是高血壓前期。

高血壓前期的警示意味相當濃厚，就像在提醒患者，若不好好控制血壓，日後極有可能轉變為高血壓患者，因此，屬於這個階段的人，必須要提高警覺，先從調整飲食習慣來著手。

簡單來說，降血壓的飲食守則，就是比一般飲食攝取更多的蔬果類食物，同時，如富含鉀、鈣、鎂的食物，更具有控制血壓的效果，可以適量攝取。

其實在天然食物中，有一些食物已通過研究證實具降血壓的效果，但要注意這些食物雖然經過研究證明可降血壓，但仍有因人而異的狀況發生。千萬不可因為這些食物可以幫助降血壓，就過量食用每天都吃，或單吃某類食物而不吃其他種類的食物，仍應注意營養均衡。

另外，天然食物只是輔助降血壓而已，並沒有治療效果，如果病情嚴重到需要服用藥物時，仍須遵照醫師指示服藥。要注意的是，有些天然食物與降壓藥物可能有加乘作用，若已經在服藥的患者，最好視個別服藥狀況，諮詢醫師或是營養師，才是正確的作法。

1、芹菜：芹菜中的化合物，可使血管平滑肌舒張，具有使血壓下降的作用。但正在服用降血壓藥物的患者，應諮詢醫師的意見，再決定是否食用芹菜，以免與藥物發生交互作用。

2、蕈類（香菇、黑木耳）：所有蕈類的降血壓效果都不錯，如香菇、黑木耳、蘑菇等，因富含硒和膳食纖維，經常攝取，可降低血壓、降膽固醇、防止血管硬化，還能提高免疫力。

3、海帶：海帶是碘、硒的重要來源，其中富含的膳食纖維，可幫助降低膽固醇，還可預防高血壓及心血管疾病。

4、薯類：如白薯、紅薯、山藥和馬鈴薯等薯類食物，含豐富的醣類、維生素B6、維生素C、膳食纖維、鉀等元素，有增強免疫力、預防癌症及心臟病等功能。

5、洋蔥：含有前列腺素A，可舒張血管、降低血壓，使血壓穩定。

6、大蒜：含多種硫化合物，具強烈抗氧化作用，可減少自由基形成，有效減少壞的膽固醇（LDL）含量，還可降低血壓及預防血栓形成。

7、番茄：含豐富的鉀，有助於降血壓，番茄生吃，鉀可以釋出較多；但烹煮的熟番茄則有助茄紅素釋出，也對身體有益，各有好處。要注意市售番茄汁和番茄醬雖然方便食用，但有些產品含有大量的鈉，反而會使血壓上升。此外，因番茄含鉀量高，若有心律不整、腎臟疾病者，應請教醫師並限量食用。

8、蘋果：含醣類、蘋果酸、膳食纖維、維生素C、鉀等，可控制血壓。

9、胡蘿蔔：含大量β胡蘿蔔素、維生素B群、菸鹼酸、膳食纖維等成分，對眼睛疲勞、乾燥、皮膚皺裂等維生素缺乏症有效，也可降低血壓。水煮或油炒過的胡蘿蔔素吸收率會比生吃來得好。

10、香蕉：含豐富的鉀，可平衡人體內多餘的鈉，同時具防止血壓上升與肌肉痙攣的效果。.

11、全榖類：美國農業部營養研究中心發現，含有豐富水溶性纖維與不可溶性纖維的食物，可降3~7mmHg血壓。

12、茶：研究發現，茶葉中含有茶單寧、維生素A、B2、C及磷、鞣質，能恢復和保持血管抵抗力，與降血壓食物及中藥配製飲用，可防治高血壓。

13、黑巧克力：最新的研究發現，黑巧克力內含的可可多酚、可可內的植物化合物黃烷醇均有助於降血壓。國際性的研究則建議，每天食用兩方塊的黑巧克力，就有降低血壓的效果。

14、菠菜：含有的蛋白質、纖維素、蔗糖、葡萄糖、果糖和維生素B、C、D、K，還含有豐富的鎂跟鉀，皆有助防治高血壓及糖尿病。

15、綠豆：屬於利尿食物，高血壓患者若攝取過量鹽分，血液的水含量增高，令血管脹大及血壓升高，吃綠豆可助排水及排走鹽分，降低血管壁壓力，令血壓稍降。

16、瓜果類：如西瓜、木瓜等，具有利尿作用，可輔助降血壓。

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companies: 蘋果 LINE

title: 常春月刊 | 吃對血壓自然降！ 16種天然降壓食材隨時都能吃到


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遊戲模組製作人 Daniel Kemp 近日宣布，以喜愛《上古卷軸》系列而聞名全球的阿嬤級玩家「Shirley Curry」為樣本的隨從 MOD 將在 2020 年初在 PC 上發布，屆時在《上古卷軸：無界天際》與《上古卷軸：無界天際》Edition 版當中都可以看這位傳奇阿嬤了！

以「Good Morning Grandkid」作為和觀眾之間的招呼語，Shirley Curry 可說是不少人關注的 Youtuber 之一，現年 82 歲的她熱愛電玩，近年更以《上古卷軸》系列的實況影片吸引許多粉絲，在得知 Daniel Kemp 將發布以她為藍本的隨從 MOD 後，興奮不已的她立刻在自己的推特上告訴眾粉絲們這個好消息。

從目前釋出的影片當中可以看到名為 Shirley 的野蠻人隨從出現在山丘上，玩家能與她進行對話，她也會以那句經典招呼語回應玩家，聲音也是由 Shirley 本人提供；整體造型離完全重現本人的樣貌還有點距離，不過 Daniel Kemp 表示他將會模組發布前盡力還原出 Shirley Curry 的造型以及豪爽的戰鬥方式，敬請各位玩家期待。

值得一提的是 Shirley Curry 在元旦當天也有上傳《上古卷軸：無界天際》的實況影片，無論平日還是假日都盡情享受遊戲帶來樂趣的模樣真的可說是玩家們的模範啊。

title: 遊戲基地 | 不要小看老年人的威力！最強電玩阿嬤即將在《上古卷軸：無界天際》登場


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市佔新高、共享服務、動態折價樣樣來，Gogoro 2019 十大里程碑總回顧2019 年是 Gogoro 品牌爆炸性成長的一年，並且在產業發展中扮演不可或缺的關鍵角色，隨著各個事業體服務陸續到位並廣受消費者喜愛，讓 Gogoro 成為目前台灣電動機車市佔率最高、擁有最廣的電動車能源基礎建設以及全世界用戶數成長最快的共享電動機車服務的唯一品牌。

1. Gogoro 智慧雙輪全年銷量破 14.5 萬台，市佔率達 16 %

Gogoro 智慧雙輪 2019 全年銷售達 145,678 台，機車市場占比 16%，締造新紀錄，比起前年又成長 105%，創造從 2015 年起每年銷量幾近翻倍成長的成就。

2. 電動車打團體戰，Powered By Gogoro Network 智慧電動車聯盟全新車款接棒上市

PBGN 合作夥伴於 2019 年接連推出電動機車車款，成功大幅度的打開市場接受度，包含 Yamaha EC-05、A Motor Ai-1 Sport、PGO Ur1 等，三台 PBGN 車款推升 PBGN 智慧電動車聯盟總車口數達 274,623 輛，今年度也更將迎來台鈴工業的新車款。

3. Gogoro NetworkTM 推出全新智慧電池與電池交換站，續航力大躍進

Gogoro Network 智慧電池運用全新的 21700 電池芯技術，單顆電池蓄電容量提升 27%，於 2019 年 8 月開始投入營運，讓用戶續航力大躍進；而 GoStation® 3.0 電池交換站較前一代增加高達 50％ 的電池承載量，同時大幅減少站點整體面積及空間，若電力中斷時，GoStation® 3.0 電池交換站更可自主供電達 64 小時。

4. GoShare 移動共享服務超熱門，進軍台北市、桃園市，用戶直衝 40 萬

Gogoro 推出全球首創的 GoShare「端至端」移動共享方案，透過 GoShare App 整合既有智慧雙輪、Gogoro Network、AI 人工智慧引擎、雲端營運管理系統等生態系資源，提供民眾更彈性靈活、高效的日常移動選項。目前於桃園市和台北市已投入 4000 台車輛，分別使用 Gogoro 2 系列和 Gogoro VIVA 兩種車型，服務上線短短四個月總用戶數已達 40 萬，平均每分鐘就有 6 次租借。

5. 快閃台北橋，1,572 電動機車總動員，再創世界紀錄

既 2018 年 Gogoro 快閃台北橋活動成功奪下金氏世界紀錄殊榮，2019 年活動再次超過 1572 輛電動機車響應，不僅再度打破紀錄，今年度更有 PBGN 智慧電動車聯盟車款以及 Goshare 共享車輛一起共襄盛舉。

6. Gogoro 3 系列國民電動車上市，榮登同級國民車款網路討論度榜首

在各大車廠以車海戰術搶食國民車的市場下，Gogoro 3 系列不僅奪下網路討論聲量榜首，更成為唯一一台上榜的電動機車。Gogoro 3 系列雖是電動機車，但動力感受媲美同級 125 cc 燃油車且安全性十足，再加上耐刮耐用的 PP 材質，搭配前 / 後碟 SBS 同步煞車系統的配置。

7. Gogoro VIVA 全球第一款羽量級智慧雙輪上市

Gogoro VIVA 自 2019 年 9 月底發表以來，以小巧靈活、簡約時尚、停放不占空間，再加上低門檻價格，廣受小隻族與小資族的歡迎，其中有超過 30% 的「舊換新」族群購買 Gogoro VIVA。

8. 推出創新「自由省方案」，照三餐釋出折扣，電池交換最低八折

Gogoro Network 於 2019 年正式導入的「自由省」電池資費服務方案，不僅依照大數據即時智慧分析，更透過動態折價平衡網路供需，讓所有用戶都享有更彈性、聰明的額外選擇。從 10 月份推出以來，自由省方案如同「照三餐」般的在各地電池交換站推出動態折扣，用戶只要養成電池交換習慣的小改變，就可以天天享有動態折價最高八折優惠。

9. 全台 1,500＋ 電池交換站提供服務

Gogoro Network 也積極完成 2019 年的建站目標，目前 GoStation 電池交換站總數已達 1,575 站（含建置中），且總用戶數高達 27 萬名，累計近 7,000 萬的電池交換次數。

10. Gogoro 服務據點週週開幕，125 間店正式佈滿全台各縣市

Gogoro 第一家離島門市於 2019 年在澎湖開幕，提供在地消費者銷售與維修保養服務，於 12 月份更開出苗栗門市，Gogoro 服務據點達 125 間，正式佈滿全台各個縣市。展望 2020 年，Gogoro 也持續加速拓展服務範圍，預計再設立 60 多個服務據點，期盼再提升近六成的維修保養服務能量。

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journalist: 圖/文＝編輯部 - 2GameSome

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title: 2GameSome | 市佔新高、共享服務、動態折價樣樣來，Gogoro 2019 十大里程碑總回顧


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（中央社記者陳至中台北3日電）減重瘦身要注意維持基礎代謝率，才不會「越減越肥」，台灣大學營養課程教師洪泰雄提出4大禁忌，包括水喝不夠、久坐、長期攝取低熱量、情緒差壓力大等，都要盡力避免。

在台大、中原大學教授營養學課程的洪泰雄，曾在中年減重17公斤，並自己鑽研歸納出「35921飲食原則」，經常接受電視節目邀約，在大學開課也常常爆滿，十分受到學生歡迎。他今天發表新書「那些吃東西教我的事」，分享健康飲食和瘦身知識。

許多人以為「少吃多動」就會瘦，但每天若沒有吃到基礎代謝率的熱量，反而可能減到肌肉而非脂肪，即便體重有下降，恢復飲食後又會直線上升，且體脂率比減肥前更高，形成惡性循環。

洪泰雄表示，人每天醒來就算不從事任何活動，也會消耗熱量，這就是基礎代謝率。如果持續吃得太少，就會讓基礎代謝率下降，嚴重影響健康。

洪泰雄提出4大禁忌一定要避免。第一是水分喝不夠，含糖飲料卻一口接一口，攝取太多糖分。第二是要避免「能坐就不站、能躺就不坐」的懶散心理，隨時隨地起身動一動，維持良好的習慣。

第三是長期攝取低熱量，洪泰雄說，很多人以為「有餓就有瘦」，其實應維持均衡飲食、一天三餐，且要吃到基礎代謝率的熱量，避免因挨餓燃燒肌肉。他建議每餐間隔5小時左右，晚餐不要超過晚上9時。

最後一個禁忌是情緒差、壓力大，洪泰雄說，生氣比快樂多的人，心理會影響生理，建議維持良好作息及心情平和。

洪泰雄十分強調飲食的均衡，許多人減重時不敢碰油脂和高膽固醇飲食，但他歸納國內外研究指出，膽固醇是構成細胞膜的主要成分，也是製造腎上腺素賀爾蒙的材料，還可以轉變成膽酸，促進消化吸收，幫助人體代謝脂肪。

洪泰雄表示，要做的是減少飽和脂肪酸和高熱量的油，而不是蛋和肉都不碰。他並提醒，營養盡量從各類食物中攝取，避免過度依賴保健食品，但可視自身需要，將保健食品當作「補充」，例如病後和健身者可吃蛋白質粉，長期用眼的上班族吃魚油和葉黃素，女性則可補充鈣片和鐵劑。（編輯：管中維）1090103

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journalist: 中央社記者陳至中台北3日電

title: 中央通訊社 | 減重維持基礎代謝　學者提4大禁忌


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女大生愛吃滷肉飯，2年胖30公斤！中醫：甩掉多囊痰濕型肥胖，多吃木耳、洋蔥美食小吃的金牌，飽滿多汁味美的滷肉飯，肯定榜上有名！但是，一碗淋著滷肉汁與肉燥的滷肉飯，因為烹調方式與所使用的肉汁、肉燥比例不同，熱量可以從228大卡到上千卡。中醫師提醒，本身屬於多囊卵巢症候群的女性，如果三餐都是外食，又偏愛吃滷肉飯，可能釀成「多囊痰濕型肥胖」，不但容易暴肥，還可能造成內分泌紊亂、月經不來。建議多吃木耳、洋蔥等食物，有助活血化瘀、健脾和胃。

女大生愛吃滷肉飯，竟暴肥、狂冒痘痘、月經遲到

有1名19歲林姓女大生，身高160公分、體重95公斤，因為家人長期在國外，平時和年邁奶奶一起生活，每天三餐總是外食，她不諱言最愛吃的美食就是國民小吃滷肉飯。對於那粒粒吸滿肉汁與灑滿香噴噴肉燥的米飯，簡直無法抵擋。平時也不愛運動之下，沒有想到，就在短短2年內，竟然胖了30公斤。她發現最困擾的不僅是暴肥，而且狂冒痘痘，更嚴重的是，原本規律的月經也遲到，久久不來。後來求診西醫診斷，才發現是多囊卵巢綜症候群。

滷肉飯是典型高熱量、高脂肪、高鈉的食物，但是，肉燥與肉汁噴發出來的香氣，令許多人難以抗拒。使用肥肉料理成肉燥，雖然口感好、入口即化，但是其中的脂肪、熱量卻十分驚人。除了怕肥胖的人應該淺嘗即止，本身患有多囊卵巢症候群的女性，更應該適可而止。

多囊卵巢症候群分為4個證型，依個人體質調理

多囊卵巢綜合症此病主要的症狀包括：月經失調（無月經或少月經）、無排卵、雄性素過多（表現為多毛、青春痘、與雄性禿），時常合併肥胖。發生率約為 5~7% 的停經前（premenopausal）婦女。約有 40% 的病患合併有與體重無關的葡萄糖不耐症，得到糖尿病與相關心血管併發症的風險也較高。雄性素過多的患者其脂肪代謝也變得異常，她們的血中脂蛋白增加，類似男性。

吳明珠中醫師表示，中醫認為，多囊卵巢症候群是很複雜的病型，主要與肝、腎、脾有關。主要可分為：腎虛、痰濕阻塞、氣滯血瘀、肝經鬱熱4個證型；常常又伴隨痰濕、肝氣鬱結等症狀。中醫在治療時會依個人體質的寒熱虛實，以補腎、化痰、活血、疏肝等，隨症加減用藥調理。

多囊又併發肥胖，就屬於「多囊痰濕型肥胖」體質

多囊卵巢症候群患者不一定是肥胖體型，但是若多囊又併發肥胖，就屬於「多囊痰濕型肥胖」體質。以下是調理的建議：

【多囊痰濕型肥胖調理】：

調理建議：益氣補腎、提升代謝、祛痰濕。

食材建議：深綠色葉菜、白木耳、黑木耳、黃耆、玉米鬚、決明子、薏仁，此外，透過食用配料例如：洋蔥、生薑、大蒜、醋等，也具有活血、健脾和胃等效果：

【有利多囊型卵巢8大類食物】：

1.黑木耳：黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化，從而降低血液黏稠度、軟化血管，使血液流動通暢，減少心血管疾病的發生。

2.洋蔥：洋蔥辛溫，歸肺、肝經，洋蔥有溫陽活血的作用，是較強的血管擴張劑。它含有的蔥蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力與血液黏稠度

3.生薑：生薑性溫，味辛。薑有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。

4.大蒜：根據《本草綱目》記載，大蒜“其氣熏烈，能通五臟、達諸竅……”大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用，還能降低「壞膽固醇」，升高「好膽固醇」。

5.魚：無論是深海魚、淺海魚，還是淡水魚，都含有對抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA兩種不飽和脂肪酸。

6.番茄：番茄含有多種活血化瘀的成分。果膠，可降低膽固醇；黃酮素，有抗凝作用。

7.山楂：山楂酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經。《食鑒本草》中說，它能“化血塊，氣塊，活血”。山楂有消食健胃、行氣活血散瘀的功效。此外，所含的黃酮類物質能舒張外周血管，具有緩慢而持久的降壓作用，並能擴張冠狀動脈、降脂、強心。

8.醋：味酸苦、性溫，歸肝、胃經，有活血散瘀、消食化積、消腫軟堅、解毒療瘡的功效。《本草求真》中說：“醋主斂，故書多載散瘀解毒，下氣消食。”

【中醫師小叮嚀】：

吳明珠中醫師提醒，屬於多囊痰濕型肥胖的人，除了以上調理的建議，平時一定要搭配運動，才能達到事半功倍的改善效果，例如：搭捷運時可以提早一站下車，步行返家；或是每天多快走，還有一定要戒掉含糖飲料。

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journalist: 記者黃曼瑩／台北報導

title: 華人健康網 | 女大生愛吃滷肉飯，2年胖30公斤！中醫：甩掉多囊痰濕型肥胖，多吃木耳、洋蔥


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（中央社記者韓婷婷台北3日電）台股早盤雖在美股大漲激勵下進逼12200點大關，不過美軍空襲伊拉克導致美股盤後下跌，地緣政治疑慮再起，油價衝高，亞股受到衝擊，所幸台積電尾盤猛拉翻紅，帶動指數收小紅。

加權股價指數終場小漲9.95點、漲幅0.08%、收在12110.43點、成交值新台幣1927.76億元，盤中指數震盪劇烈，高低相差174點，成交值創下近期新高，台積電尾盤翻紅、鴻海力守平盤之上，金融、傳產權值股表現凸出，成為指數支柱。

櫃買指數則相對弱勢，收盤重挫1.31%，收148.94點，一舉摜破5日線149.56點，成交值也出現454.28億元近期大量。

分析師指出，美軍空襲伊拉克首都機場，造成美股盤後下跌、油金急漲讓國際地緣政治疑慮再起，加上早盤成交值預估超過2000億元，市場擔憂短線過熱，紛紛選擇退場觀望，除了權值股外，僅剩被動元件族群漲勢較為整齊。

法人表示，指數進入12000點高檔區後，市場居高思危，雖然對於今年整體經濟仍審慎樂觀，但台股週線已5連紅，指數在農曆年前可能區間盤整，重新沈澱籌碼。（編輯：鄭雪文）1090103

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journalist: 中央社記者韓婷婷台北3日電

title: 中央通訊社 | 台積電尾盤奮力一拉 台股驚險收小紅


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屏東第二選區立委候選人無黨籍的鄭朝明，今天上午站在快速公路的入口匝道拜票，這種「街頭拜票」行為不但危險，還帶來反效果！有駕駛人被嚇到了，把照片po上網，警方循線開罰，站在街口的五個人，一人一張，各罰三千塊。

88快速公路車流量大，從竹田匝道西向入口處，有駕駛人被這一幕嚇到了。

照片中有4個人拿著競選旗幟站在槽化線上，無黨籍立委候選人鄭朝明還張開雙手，比出自己的號次，這種「街頭拜票」的行為，嚇壞不少駕駛人，甚至有人拍照po文，直呼危險，引發熱烈討論，有人說早上霧很濃，開上去看到真的嚇一跳，也有人留言說，該取締吧！

鄭朝明：「以前沒有人檢舉過，所以說我們並沒有注意到，這一點有違反相關規定，既然有人反應，本轄單位跟我們通知後，我們馬上就撤了。」

警方發現網友po文後，不但馬上派員勸導取締，還來到鄭朝明的競選總部，打開IPAD，秀出網友po上網的照片，開單告發，照片上頭的五個人統統被罰。

鄭朝明：「當然有違反規定，事先跟我們做個勸導，如果我們不聽的話，再進一步來執行，我認為比較合情合理。」

一人一張罰單，每張三千塊，這種拜票方式不但危險，付出的代價也不小。(民視新聞洪明生屏東報導)

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taiwan-subdivisions: 屏東 竹田

title: 民視新聞網 | 好危險！鄭朝明在快速道路入口匝道拜票 觸法遭開罰三千塊


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（法新社安卡拉2日電） 土耳其國會今天同意授權政府派兵前往利比亞支持聯合國認可的的黎波里全國團結政府，美國總統川普為此直接警告，在利比亞這個飽受戰亂摧殘的國家，不該有任何「外國干預」。

利比亞前獨裁領袖格達費（Muammar Qaddafi）2011年被俘遇害，結束他對利比亞長達42年的統治，但利比亞不但未脫離苦海，還分裂成敵對的西部和東部勢力，分別是掌控西北部的黎波里的全國團結政府（GNA），及以東部為基地的軍事強人哈夫塔（Khalifa Haftar）。

被圍困的全國團結政府自去年4月起就一直遭受哈夫塔攻擊，哈夫塔背後有沙烏地阿拉伯、埃及和阿拉伯聯合大公國支持，這幾個國家都是土耳其的區域競爭對手。

土耳其國會「大國民議會」（TBMM）今天表決，同意授權政府派兵前往利比亞支援全國團結政府，授權一年內有效。

白宮發言人吉德里（Hogan Gidley）在聲明中表示，為因應土耳其可能的介入，川普在電話中告訴土耳其總統艾爾段（Recep Tayyip Erdogan）「外國干預會使利比亞情勢更加複雜」。

埃及也強烈譴責土耳其國會的決定，並表示這等同「公然違反國際法及聯合國安全理事會對利比亞的決議」。

艾爾段預定於1月8日接待俄羅斯總統蒲亭（Vladimir Putin），共同出席一條新天然氣輸送管線的啟用儀式，預期利比亞會是兩人會談的重要議題。艾爾段數度指責俄羅斯派遣私人傭兵支持哈夫塔的武裝部隊，俄羅斯當局予以否認。

但土耳其和俄羅斯設法在敘利亞衝突議題上密切合作，儘管兩國分別支持對立的兩股勢力；預料土耳其和俄羅斯在利比亞議題上將尋求類似的婉轉做法。（譯者：曾依璇/核稿：徐睿承）

journalist: 譯者：曾依璇/核稿：徐睿承

countries: 利比亞 土耳其 敘利亞 沙烏地阿拉伯 俄羅斯 美國 埃及

title: 法新社 | 土耳其擬出兵利比亞 川普警告外國不應干預


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不少民眾在嘗試美食店家前，會先參考網路上的各種評論，其中 Google 地圖評論的「星星數目」，也是許多民眾列為參考的指標之一。近日，就有網友在 PTT 八卦版提到店家的 Google 地圖評論，發現一間店 100 多篇評論，總分高達 4.9 顆星，且評語內容大同小異，不禁懷疑評論的真實性，貼文立刻引爆熱議，有內行網友點出分數超過「一數字」，就可能是買來的。

原 PO 以「 Google 地圖會買評論嗎？」為題，貼文題到自己要買東西之前，都會習慣查一 下Google 地圖裡的評論，接著表示「剛剛看到一間店， 100 多篇評論， 4.9 顆星，幾乎每一篇評論的內容都大同小異」，宣稱「老闆人非常親切、會依照需求幫你比較、不會哄抬價格、又有保固」等，洋洋灑灑都是類似的內容，且幾乎每一篇評論都有打字。

▲有網友在 PTT 八卦版提到店家的 Google 地圖評論，發現一間店 100 多篇評論，總分高達 4.9 顆星，且評語內容大同小異，不禁懷疑評論的真實性，貼文立刻引爆熱議，有內行網友點出分數超過「一數字」，就可能是買來的。（圖／翻攝自 PTT ）

原 PO 不禁疑惑「這 5 星程度真的是壓倒性的輾壓，真的很少看到好評這麼多的店」，好奇詢問廣大鄉民「想知道 Google 地圖會有商家買評論的行為嗎？還是這間店真的這麼猛？」

▲有網友在 PTT 八卦版提到店家的 Google 地圖評論，發現一間店 100 多篇評論，總分高達 4.9 顆星，且評語內容大同小異，不禁懷疑評論的真實性，貼文立刻引爆熱議，有內行網友點出分數超過「一數字」，就可能是買來的。（圖／翻攝自 PTT ）

貼文一出，隨即引發熱烈討論，有網友直言「超過 4.5 都很有機率是買的」，其他網友紛紛回應「蝦皮可以買啊」、「 3.8 到 4.3 比較可能是好的」、「我一律看負評，負評最真實」、「 5 星幾乎都雷店，這種完全不用看」、「旅館的部分可以去照片區看訪客上傳，才會真實反應出房間的狀況，旅館放的都有修過」、「有些會 5 星打 9 折 8 折之類的啊，這種的一律不吃」、「巷口便當店好吃，每天都忙翻了，評價都負評」；不過，也有人認為「評價還是有參考價值的」。（編輯：賴詠璿）

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journalist: 編輯中心 / 綜合報導

title: Google好評真的準？　眾揭分數逾「一數字」：可能買來的


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娛樂中心／綜合報導

因夯劇《太陽的後裔》而假戲真做的南韓巨星宋仲基和宋慧喬，舉辦完世紀婚禮還不到2年，去年7月底正式宣布成為2條平行線，外界相當關注雙方恢單後的動向，日前宋慧喬出席活動時，就被眼尖的網友發現無名指上戴著戒指，2人復合的傳聞四起，而宣布離開老東家的宋仲基，今（3）正式宣布好消息。

▲宋慧喬和宋仲基離婚。（圖／翻攝自IG）

宋仲基去年12月和Blossom娛樂的合約到期，一度傳出可能會和Kakao M簽約，成為IU（李知恩）同事，對此，據韓媒報導，這個答案都不是宋仲基的決定，因為他將會和「HISTORY D&C」簽約，目前該公司已對外發出聲明，文中透露公司代表和宋仲基在戲劇《善良男人》、《樹大根深》、《聖誕節會下雪嗎》等作品結緣後，所創立的新公司。

宋仲基 微博▲宋仲基未來動向備受關注。（圖／翻攝自微博）

聲明中還提到，宋仲基在新的一年2020裡，會透過韓國首部宇宙SF大片《勝利號》，以及講述90年代哥倫比亞移民故事的電影《波哥大》展開活躍活動。如今離婚後的宋仲基離開了老東家，簽約新公司並宣布未來動向，各項好消息也象徵他的重新出發，相信未來會一切順利，粉絲們也紛紛送上祝福。

宋仲基 圖/YT▲宋仲基簽約新經紀公司，並預計會有2部新片向粉絲見面。（圖／翻攝自YouTube）

日前宋慧喬為品牌拍攝代言照時，被發現疑似悄悄戴回婚戒，爆出復合。不過有知情人士跳出來，表示這個其實不是婚戒，「只是搭配衣服所需的戒指罷了」，同時透露宋慧喬在離婚之後，已經不會把婚戒拿出來，更有娛樂圈友人爆料，兩人復合的可能性幾乎是0％。

宋慧喬 圖/IG▲宋慧喬近日出席活動時，手上戴著戒指引起熱議。（圖／翻攝自IG）

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countries: 哥倫比亞 韓國

title: 三立新聞網 | 爆復合喬妹網嗨炸　宋仲基曝光好消息


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圖／翻攝自利菁臉書、徐小可臉書藝人阿Ben(白吉勝)前年指控老婆徐小可錄綜藝天后利菁主持的節目《麻辣天后傳》時遭設局灌酒，「想收視率想瘋了嗎？」並揚言拒上該節目。風波事隔1年9個月，徐小可終於合體利菁破冰！

阿Ben當時控訴該節目，「來賓們到開錄前才知要喝酒，且還騙徐小可喝加伏特加的柳橙汁」，他只能拋下熟睡孩子，親自駕車接愛妻回家，氣到拒上該節目。風波發生後，徐小可曾透露自己從頭到尾都沒怪利菁，覺得對方也是受害者。利菁也認為當時僅是誤會，講開就好。

圖／翻攝自利菁臉書、徐小可臉書據ETtoday報導，不過，自從該事件後，兩人從未同台。徐小可近日錄製利菁主持的除夕特別節目《WOMEN說》，不僅特別準備推薦甜品給利菁品嚐，這也是兩人睽違1年9個月同台，相擁破冰。

《TVBS》提醒您：

◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康

◎未滿18歲者禁止飲酒

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title: TVBS | 灌酒風波1年9個月！　利菁徐小可除夕破冰


content_text: 黑鷹直升機迫降意外，也讓原本完好的機身殘破不堪，幾乎已經成了廢鐵，可以想見這起8死慘劇，迫降情況有多危急。

title: EBC 東森新聞影音 | 殘骸幾乎成廢鐵！黑鷹迫降危急 現場震撼照曝


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2019-20 NBA 新賽季火熱開打，馬上加入「LINE TODAY 運動」官方帳號，球賽開打即時通知，不錯過任何精彩好球～

本週直播表

01/07 (二) 09:00 爵士 vs 鵜鶘 > 點我看直播

01/08 (三) 11:30 尼克 vs 湖人 > 點我看直播

01/09 (四) 08:00 馬刺 vs 塞爾提克 > 點我看直播

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title: LINE TODAY | NBA 直播賽程表


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圖／TVBS郵輪爆發糾紛，700名遊客在船上抗議，一度霸船拒絕下船，因為原定要去越南峴港的6日遊，因為遇到颱風臨時變更行程改去日本沖繩和石垣島，對於船公司和旅行社的補償雙方沒有共識，最後是由交通部觀光局、消保官介入經過3小時的協調，才讓事件暫時告一段落。

圖／TVBS抗議遊客：「2個小時要補償我們這一次的損失，各位同不同意啊，不同意，搞什麼飛機啊。」

上百名旅客在郵輪上大聲怒吼，要旅行社負責，甚至發起霸船，拒絕下船。

抗議遊客：「威脅，如果沒有下船，日本警察會把大家抓下船，拒絕下船，我有證人，拒絕下船。」

旅行社態度強硬，遊客也硬起來，自製手板寫著大大「抗議兩字」，表達他們強烈不滿。

圖／TVBS當事遊客鄭先生：「就是補償我們在這個行程裡面的一些損失，包括有的人他已經在越南請了那個導遊，當地的導遊，車子也都訂好了，那這些損失要算誰的。」

會這麼生氣全都是因為原定12月28日要從高雄港出發前往越南峴港的6日遊行程，在出發前一天收到這張通知，說受到中颱「巴逢」颱風影響，海象非常不佳，緊急變更航線，原本去越南峴港改去日本石垣島和那霸，上頭還註明，依郵輪協議書約定，旅客臨時取消將無法做任何退費。

當事遊客鄭先生：「從香港到峴港的這個航程也都成行了啊，那我們是不是山富旅行社你可以給我們一個選擇機會，就是說延遲一天。」

圖／TVBS山富旅行社副總廖恭德：「輪船公司的決策，他的航行路線都有申請的，應該是沒辦法延期。」

高市消保官主任殷茂乾：「輪船公司承諾，同意提供有關總總的單據資料，到底是否有差額，差額是多少(協商退費)。」

爆發糾紛的是這艘歌詩達郵輪，船上1300名遊客，這回颱風攪局行程更改，讓其中700位遊客不滿發動連署，最後由交通部觀光局、消保官、多方進行協調，但對於賠償方案還沒有共識，將要在2月5日前召開協調會，進一步協商。

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journalist: 林佑璇 張立陵

countries: 越南 日本 香港

title: TVBS | 不滿行程變更！　遊客怒舉牌抗議、霸船3小時


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示意圖／TVBS久咳不癒除了慢性咳嗽外，還須當心可能是肺癌找上門！一名40歲女子長期有吸菸習慣，咳嗽咳了2個月卻不見好轉，加上走路、爬樓梯經常氣喘吁吁，才趕緊就醫檢查。經X光檢驗後，醫師發現女子的肺部形成「滿天星星」，佈滿大大小小腫瘤，經切片後確診為肺腺癌。

圖／翻攝自《醫師好辣》YouTube胸腔內科醫師徐培菘日前在《醫師好辣》節目中指出，連續咳嗽超過3週有可能是慢性咳嗽，但誘發原因大部分為氣喘、鼻涕倒流或胃食道逆流，感冒治癒後僅剩咳嗽沒好頗為常見，但有時候卻是身體出現問題的警訊。他透露曾有一名40歲女子前來看診，自述過去2個月以來不停咳嗽，起初以為是抽菸所致不以為意，直到後來連走路、爬樓梯都氣喘如牛，才驚覺不對勁趕緊就醫。

圖／翻攝自《醫師好辣》YouTube徐醫師表示，女子當時自述症狀時，「連一句話都沒講完就在喘」，隨即為她測血氧計卻發現對方的血氧值竟不到90%，透過照X光檢查後，最後看到患者的肺部呈現「滿天星星」，有大大小小的腫瘤密布在兩邊肺，明顯是肺腺癌隨著血液轉移至肺部各個地方，形成多顆腫瘤，經切片後確診為肺腺癌，並使用標靶藥物為病患進行治療，所幸患者對藥物反應良好，經過兩週後症狀逐漸好轉，目前仍持續接受治療。

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journalist: 范安褀

title: TVBS | 她連咳2個月、走路發喘　X光照肺驚見「恐怖滿天星」


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2020台灣美食風潮繼續熱鬧精彩，除了來勢洶洶的泰國人氣新潮餐廳、新加坡特色火鍋和老字號小吃，還有日韓排隊品牌紛紛來台進駐，台灣在地美味也推陳出新，有景有料有話題，還要挑戰浮誇新紀錄！為眾吃貨們羅列從去年紅到今年的十大話題美食新目標，2020通通吃起來！

台北沒有第二家泰式餐廳如此星光熠熠！來自曼谷，以Le Du餐廳名列「亞洲50最佳餐廳」並獲米其林一星的泰國主廚Ton，與台北米其林一星同時也是「亞洲50最佳餐廳」排名第7名的MUME主廚林泉，兩人一拍即合，聯手將Ton連續兩年獲得曼谷米其林必比登推薦的自創泰菜品牌「baan」帶來台北。讓你不用飛曼谷，就能嚐到星級主廚的泰式家常菜，而且是未經「因地制宜」的在地風味，在泰國是怎樣的風味在台北也忠實呈現，食材用料調味堅持不變調，讓Baan Taipei成為嗜愛泰菜老饕們的最新必吃名單。

瑪莎曼咖哩

有別於台灣大部分泰菜餐廳使用現成咖哩，baan台北店的所有咖哩：紅、黃、綠、酸與瑪莎曼咖哩，全為手工製作，不僅新鮮，由於使用繁複的香料組合，風味層次分明，展現香料該有的鮮味與野性。

嘎拋牛肉

Ton主廚的最愛，這道菜在Ton家的吃法，就是延續傳統，得要炒得所有汁液都收乾，並加上自家以小茴香、香菜籽所製作的香料粉。上桌香味撲鼻，吃來鬆爽鹹香，超級下飯。

泰菜風潮來勢洶洶！在曼谷掀起一股新泰食風潮話題的Lady nara，繼台北首店帶起IG打卡熱潮，現在在桃園中壢也迎來Lady nara台灣第二間店。在泰國被譽為最美餐廳的Lady nara，不但將泰式手法融入異國料理混血翻新，突破人們對於泰國料理的想像，絢麗店景設計和顏值爆表的菜色風格，讓女孩們到了Lady nara沒有不打卡的！絕對是一次充滿新鮮與驚奇的泰式體驗。

香辣雞歐姆蛋飯

道地的泰味遇上日式洋食，微辣的口感搭配歐姆蛋的滑嫩，從沒想過的組合，卻意料之外地契合。

泰舒芙

泰式口味遇上法式甜品，鬆軟的舒芙蕾鬆餅搭配泰式奶茶鮮奶油醬，獨一無二的濃郁滋味和夢幻顏值，是Lady nara的招牌打卡甜點。

在台灣吃日本和牛不稀奇了，現在厲害的是在日本百年老店吃和牛吃到飽！源於明治初年的百年歷史日本和牛專門店「但馬屋」涮涮鍋、壽喜燒，全新進駐台微風信義，精選日本兵庫、北海道、佐賀、宮崎等產地的純但馬血統黑毛和種A5及A4等級和牛，特別推出一系列限定餐點以及神戶牛放題，讓來自日本血統純正的和牛，搭配純日式昆布湯頭、但馬屋黃金湯頭、秘製張姐辣味噌湯頭以及傳統關西風壽喜燒，呈現日本和牛的原汁原味，選擇吃到飽放題菜單更能讓肉食愛好者盡情大啖和牛高人一等的油花口感！

但馬屋起源於距今約150年前的明治初年，提供來自兵庫、北海道、佐賀、宮崎、鹿兒島等地的優質肉品。

可以選擇搭配不同湯頭，享用和牛的不同風味。

以大份量肉品及超浮誇海鮮拼盤聞名的肉你好鍋物，推出第二代浮誇系列「海底總動員」，將「浮誇海鮮鍋」再提升到了一個更浮誇的境界！肉品和海鮮拚盤不是一大盤，而是整整一大桌！近十種海鮮全部匯集在餐桌上，讓人彷彿置身於海中央，讓人尖叫：「這怎麼吃得完！」不斷挑戰極限的海鮮食材，再搭配以多種藥材熬煮出的暖胃養生湯頭，讓冬天吃鍋變成完全不一樣的飽足享受。

在競爭激烈的火鍋市場中，以超大份量肉品海鮮盤殺出一條屬於自己的路。

前陣子在幾間全家便利商店試賣引爆排隊人潮的韓國鬼怪炸雞bb.q CHICKEN，全新旗艦店正式登場！開幕期間訂位爆滿不說，每日現場排隊人潮更是持續不斷，已成為慶城商圈最人氣排隊餐廳。同步推出6種口味韓式炸雞、近50道韓食料理、鍋物、湯匙披薩，以及台灣地區限定的視覺系調酒等，已成為台北最新瘋傳的韓流美食。

蜂蜜蒜味炸雞

韓炸風味最熱銷，把香甜蜂蜜蒜醬仔細刷上炸雞、完整包裹，滿滿的生蒜增添香氣。

雲朵呼呼披薩

以法式吐司搭配濃香起司，趁熱一口挖起就能感受到起司的牽絲魅力，再撒上些許糖霜，鹹甜鹹甜如雲朵般的綿密口感。最棒的是以鐵鍋上桌，成為朝聖網友必吃的隱藏版甜點。

來自新加坡，第一家專以女性為主題的排隊夯店美滋鍋，打造出270坪的粉紅時尚空間，火鍋也以養顏美容概念為訴求，六款招牌美顏補身火鍋湯底融合台灣人最愛的四川麻辣、日式涮涮鍋、台式藥膳火鍋吃法，再注入新加坡美食元素，從火鍋湯底到食材均由廚房每日新鮮熬煮現做，強調濃到黏口的膠原蛋白美顏鍋，及和可以直接喝的香辣鍋，已成功吸引女性族群創造出一波粉紅色美食潮流！

膠原蛋白養顏美容鍋／滋補養生香辣鍋

招牌火鍋湯底中，最受歡迎的是耗時8小時精心熬煮的膠原蛋白養顏美容鍋與富含多種精心調配的中藥材和香料熬製成，可直接飲用的滋補養生香辣鍋。

美滋鍋自製魚豆腐

以紅甘魚肉每天新鮮研磨魚泥，加入精選特級黃豆與蛋白，口感順滑柔嫩，入口即化。獨家配方製作成魚的形狀，有年年有餘意涵。

乾杯集團旗下全新麻辣火鍋品牌，也是全台最高的麻辣鍋景觀餐廳。以純和牛油鍋底與重慶香料的麻辣鍋底，同時延續流傳百年九宮格、七上八下的重慶飲食特色，在45層樓高空打造出正宗重慶麻辣鍋精髓。豐富的頂級肉品包含五秒牛舌、麻辣嫩牛肉等日澳和牛，以及多樣重慶道地的食材，像是富有「麻辣4寶」之稱的毛肚、鴨腸、黃喉、豬腦花，以及苕粉、貢菜、麻辣串串、重慶炸酥肉等配料，都是麻辣鍋愛好者嚐鮮的關鍵。更棒的是，全新推出宵夜場時段，營業到凌晨兩點，讓夜貓子有口福了。

這家風靡新加坡41年的好味道，是新加坡最受歡迎的肉骨茶之一，店裡星光熠熠，由創辦人蔡水發與巨星們合影組成的「明星牆」是招牌特色。店內菜單包括四種肉骨茶、魚片湯、豬肝湯、豬腰、豬雜湯等12種湯品，都是以「肉骨湯底」為基底，口感特別濃醇。據說周潤發、周杰倫、蕭敬騰等藝人都曾是座上客，吸引不少追星族前往朝聖，就是想一嚐偶像的愛店。

發起人肉骨茶的「長排骨」是一大特色，隨手一量就是15公分。

新加坡店內超有人氣的「獨門砂鍋料理」，台灣店也能吃得到。

滷肉飯吃過，但和牛海膽滷肉飯吃過嗎？還有干貝和牛滷肉飯、法式鴨肝和牛滷肉飯…已經超越小吃等級，成為小吃精品了！玖牛餓虎打破一般小吃便當吃粗飽的既有印象，推出各式高級食材滷肉飯菜單，價格從100元到300元不等，從A5和牛、生食級干貝和高級鴨肝都吃得到，而且連配菜附湯用料都不馬虎，現煎有機荷包蛋加上牛骨蔬菜湯，道道都物超所值。豪華菜單每天限量販售，同時也與外送平台合作，上班族嚐鮮下手要快。（圖片由玖牛餓虎提供）

在日本掀起「窯烤舒芙蕾熱蛋糕」排隊風潮的「星乃珈琲店」，現在在台北新光三越台北南西店也吃得到！所有傢俱及餐具都從日本空運來台，就是要原汁原味呈現星乃珈琲店大正昭和時期的復古浪漫。沈穩咖啡色系皮質傢具搭配木質裝潢及復古花磚， 再打上溫暖懷舊黃光，讓人重回日式咖啡廳的舊日美好時光。（圖片由星乃珈琲店提供）

窯烤舒芙蕾熱蛋糕

招牌的窯烤舒芙蕾熱蛋糕，所有原料皆是日本星乃珈琲店的獨家配方，加入100%純天然奶油及法國鮮奶油調製而成，朝聖必點！（圖片由星乃珈琲店提供）

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title: LINE SPOT | 2020吃貨新目標《10大必吃話題美食》今年一定吃到你！


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雲林縣第二選區無黨籍立委候選人彭新銘，在政見欄上除闡述理念政見外，還率先寫下「敗選感言」。   圖:翻攝自中選會新頭殼newtalk

選戰倒數8天，選舉公報已經出爐，許多候選人將政見以及願景寫在選舉公報上，讓選民參閱，然而，雲林縣第二選區無黨籍立委候選人彭新銘，在政見欄上除闡述理念政見外，還率先寫下「敗選感言」，表態自己是在敗選的認知之下參選。

彭新銘在選舉公報先寫下敗選感言，內容表示自己沒有背景也沒有資源，但這樣的逆境一定能改進自己的不足並累積大量的經驗，他本來就在敗選認知下參選，但仍會在過程中做到最好。

彭新銘表示，「我希望我的作為能引領更多年輕人參與政治，讓大家知道這不是遙不可及的高牆，讓年輕人也願意站出來為改變社會盡一分心力，這次之後我仍會將我所學運用在下一次的選舉上，努力不懈，謝謝願意給我選票的人們讓我知道有多少人支持我，你的一票是我前進的最大動力，謝謝大家」。

而在真正的政見部分，彭新銘寫下「徹底從住、食、行、體育等方面出發，根本上改善國民生活。」

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journalist: 新頭殼newtalk |彭嘉寧 綜合報導

events: 選舉 敗選 參選

people: 蔡英文 韓國瑜

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title: 新頭殼 | 選舉公報政見寫「敗選感言」　雲林無黨籍立委候選人出奇招


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日產汽車前董座高恩（Carlos Ghosn）前年11月被日本檢方突襲逮捕，因多項不當斂財罪名被限制出境。沒想到就在2019年最後一天，高恩上演戲劇性逃脫秀，潛逃至黎巴嫩並聲明喊冤遭日本司法迫害。

而日本所有相關司法機構，通通都是當天早上看到新聞才知道，搞得日本政府顏面盡失。

曾經的日產救世主，是如何讓日產起死回生？為何現在卻棄保潛逃？而日本司法制度是否有任何不當之處？

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title: TODAY 看世界 | 日產前董座醜聞被冤了嗎？驚天逃亡為何讓日本司法制度被砲轟【TODAY 看世界】


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報導/黃慧玫 圖片設計/Kato 諮詢專家/台灣男性學醫學會理事長暨臺大醫院泌尿部主任 張宏江

阿惠(化名)的丈夫在20年前就罹患痛風，每當痛風發作時，不管是坐立起身或行走，都會感受到刺骨般的疼痛，甚至尿酸值飆破9mg/dL，關節處還長出了痛風石。

阿惠常要求丈夫就醫，但他總以工作忙拖延就診，讓阿惠十分無奈！每次都是急性發作才到醫院掛急診打止痛針，不痛就不再回診，未能持續治療降尿酸；或聽從偏方喝檸檬醋，想改變體內酸鹼促進尿酸代謝，但反而傷胃。

直到阿惠從衛教文章上得知痛風不治療，會引起性功能障礙等併發症，影響夫妻間的「性」生活。忍不住抱怨丈夫房事表現不佳，終於成功勸說讓他赴醫診治。在藥物控制下，1年內成功將尿酸值降到標準值內，痛風石也明顯縮小。

痛風看似只是關節問題，不只痛得椎心刺骨，實際上，還會帶來全身性影響，出現如糖尿病、腎臟疾病、心血管疾病等併發症，大幅提升死亡率風險，甚至可能降低男性雄風，影響夫妻間的「性」福！

臺大醫院泌尿部主任張宏江表示，根據近期數篇研究台灣本土及國外健康資料庫之結果發現，痛風男性族群合併有勃起性功能障礙的比例約上升兩成，顯示高尿酸血症有可能是引起勃起功能惡化的因子，進而影響性生活。

臨床上，痛風患者確實相較一般人，有較高的風險會合併勃起功能障礙，可能與痛風易合併心血管疾病，對血管內皮有一定損傷，而陰莖內具有許多微血管，因此，對勃起功能有一定的影響所致，建議患者應即早接受降尿酸治療，別讓痛風耽誤了「性」福。

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journalist: KingNet國家網路醫藥

title: KingNet 國家網路醫藥 | 耽誤「性」福！竟是「痛風」作祟！


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洪一中(右3)。資料照富邦悍將今公布最新教練團名單，新任洪一中亮相，另外，投手教練由吳俊良接任，首席教練則是郭建霖，此三人都是Lamigo時期的重臣。

另外富邦也找來前統一獅的教練助陣，包括黃甘霖皆任一軍外野教練，許峰賓則是二軍守備教練。

洪一中表示，我會貫徹一貫的執教風格，部會太複雜，跟過去在Lamigo時期一樣，按照我的訓練方式執行，但春訓會特別辛苦，希望球員不要在背後罵我。

富邦悍將教練團一覽表：

一軍

總教練：洪一中

首席教練：郭建霖

投手教練：吳俊良

牛棚教練：林正豐

捕手教練：古久保健二

外野教練：黃甘霖

打擊教練：陳威志

守備教練：鄭兆行

體能教練：陳柏穎

二軍

總教練：施金典

投手教練：余文彬

牛棚教練：黃柏揚

捕手教練：黃浩然

外野教練：許峰賓

打擊教練：羅根

體能教練：朱偉銘

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journalist: rsnkang@gmail.com (艾碧斯)

title: 麗台運動 | 中職》富邦全新教練團出爐　吳俊良、黃甘霖入列


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政治中心／綜合報導

黑鷹直升機昨（2）日發生不幸的失事意外，造成包含參謀總長在內的8死5傷憾事，各界不捨痛失英才。如今國民黨要選立委的新竹縣議員林思銘，昨晚才在臉書高調宣布要暫停公開造勢，卻被選民抓包一早還站路口。雙方引發論戰，林思銘還在臉書嗆選民「有事嗎？」、「我們什麼時候說過有取消站路口？」

▲高雄市長韓國瑜、國民黨立委候選人林思銘（圖／翻攝自臉書）

黑鷹直升機失事，各政黨均停止選舉造勢活動，不過新竹縣立委候選人林思銘，才在臉書說「即刻起至1月4日，本團隊將停止公開造勢活動」，不料今（3）日一早就被發現他站路口「拜票」，甚至一度在臉書引發論戰。

不少選民湧進林思銘臉書痛批「有夠白目！停止公開行程？人家默哀，你們公開拜票，還路口？」、「哇，國軍弟兄都發生憾事了，林大律師還能拜票喔」、「今天還拜票是怎樣…我看到的政治人物都因為昨天的憾事取消行程」、「沒有人今天還在拜票的吧？昨天憾事不當作一回事嗎？」

▲國民黨立委候選人林思銘，疑似違反國民黨中央規定，今（3）日站路口拜票。（圖／翻攝自林思銘臉書）

不過林思銘也在臉書一一回擊，表示「有事嗎？我們有公告取消路口拜票？請勿斷章取義」、「站路口拜票？與有沒有臉？這兩個關聯，請勿刻意消費」、「我們並沒有說取消站路口」甚至怒嗆「抹黑」。然而國民黨中央昨也宣布暫停選舉活動，林思銘此舉是否會觸怒黨中央，尚待觀察。

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people: 林思銘 韓國瑜

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title: 三立新聞網 | 黑鷹失事隔天拜票挨轟　他怒嗆選民…


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圖／翻攝自章子怡微博大陸女星章子怡2015年和男歌手汪峰結婚後，誕下女兒醒醒，去年10月才親自宣布懷了二寶，她今(3日)在微博宣布喜訊誕下愛子甜喊「最美的新年禮物」，粉絲們紛紛送上祝福。

圖／翻攝自章子怡微博章子怡在微博PO文透露，今年1月1日生命中多了一個「他」，「從此我們的世界又多了一份幸福的牽掛！」她開心表示，「這是上天賜給她全家最美好的新年禮物。感恩！新年真好！」祝福大家新年快樂！」短短幾個文字，藏不住內心喜悅。

圖／翻攝自章子怡微博只見照片中，章子怡素顏抱著寶寶，女兒醒醒在一旁看著弟弟，汪峰也開心當爸，抱著兒子笑開懷。PO文曝光後，網友紛紛留言表示，「祝福」、「恭喜汪峰有兒子了」、「恭喜恭喜醒醒當姐姐了」、「我要哭了，辛苦了怡怡」、「湊了一個好字，恭喜子怡峰哥」、「我怡盛世美顏有人繼承了」。

圖／翻攝自章子怡微博章子怡曾透露，想幫老公汪峰生第二胎，圓兒子夢，去年4月就被爆料懷孕，去年10月她出席活動時，宣布已懷孕30週，如今如願誕下兒子，一家人都很開心。

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title: TVBS | 40歲章子怡誕下元旦寶寶！　曬一家4口照素顏美翻


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去（2019）年12月18日，台股大盤連續2天收在12,000點以上，離1990年創下的歷史最高點12,682，相差不到600點，不少投資人感覺「高處不勝寒」。知名理財部落客、作家温國信表示，如果只看大盤指數，很多人會以為台股已經快要漲到天上去，這其實是嚴重的誤解！

温國信指出，台股大盤指數是採「個股市值加權」計算，個股市值（總股數×股價）越高，占大盤指數的權重越大，「台股市值最大的台積電（2330）股價上漲1元，貢獻大盤指數約10個漲點，目前單台積電一檔就貢獻大盤指數約2,900點，而台股市值前15大個股，總計貢獻大盤指數5千多點！」

台股大盤在1990年創下歷史最高點12,682，但當年上市公司只有199家，總股數為50,643百萬股，台積電也還沒掛牌，而今上市公司有937家，總股數超過707,785百萬股，台積電則是在1994年9月上市掛牌之後，才開始貢獻大盤指數。

基本面價值選股不怕萬點

趁早布局2020年除息行情

股齡長達38年的温國信表示，回顧歷史可以發現，1990年台股漲到12,682點，行情太瘋狂，當年股王國泰人壽（已納入國泰金控）股價約2千元，多家銀行股、資產股的股價漲到千元上下，「當年台灣錢淹腳目，正確的投資訊息又很難取得，散戶一窩蜂搶進台股，後來大崩盤，災情慘重，許多人從此對台股萬點感到害怕。」

成功大學統計系畢業的温國信，當年也曾經是盲目追高殺低的散戶，買股票、基金賠了上百萬元，但他後來痛定思痛，從2005年開始師法巴菲特「價值投資法」投資台股，目前持股市值逾千萬元，年領股息超過百萬元，長期年化報酬率約15%，而且平日根本不必看盤，靠著穩定的股息收入，就可以悠閒過退休生活。

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300x250.png近一年台積電股價大漲，但温國信觀察發現，很多中小型股股價還在相對低檔區，便宜的個股仍不少，他稱之為「101大樓現象」的迷思，投資人似乎只看到「101大樓」，而忘了這棟高樓旁邊許多低矮樓房的價值。

換句話說，不論從市值或現金殖利率的角度來看，市場上還有很多便宜的股票。投資人若學會他長期驗證的價值投資法，即可從中精挑細選，搶先布局未來的除息行情；只要買在相對合理價或便宜價，不僅可以年年賺股息，中長期還可以賺到價差。

温國信透露，他有幾位學員學會價值投資法後，近幾年建立了很好的投資組合，一年的股息收入超過1百萬元。「以目前國內銀行1年期定存利率1%計算，如果每年要從銀行賺1百萬元利息，本金須高達1億元，這個門檻太高了；反觀投資股息殖利率5%的個股，只要投入2千萬元，即可年領股息1百萬元。」

近2年多來，台股大盤多數時間在萬點上下來回震盪，又有北韓試射導彈、美中貿易戰等黑天鵝出沒，但温國信始終秉持個股價值投資法，善用盤勢波動撿便宜。他強調，投資人不要一直擔心指數在高檔不敢進場，要等到大盤回檔再投資，既然是參與個股除息，只要聚焦在個股的投資價值即可，根本不用管大盤，「如果你了解一家公司的投資價值，有信念、有信心，就不會擔心股價波動，反而會視為機會。」

温國信以過來人的經驗指出，價值投資就像滾雪球，初期的小雪球滾起來一定相對辛苦一些，但只要堅持到後期，大雪球每滾動一次，帶來的股息收入將會相當振奮人心！

運用價值投資法選股

領先掌握財報及配息利多

隨著2020年到來，上市櫃公司2019年度財報將陸續在3月31日（法定期限）前公告，各公司董事會在3、4月開會決定股利分配，5、6月股東大會通過後，7、8月進入除權息旺季，期間許多好公司會陸續傳出各種利多消息，如果投資人能在歲末年初、除息話題還不是那麼熱絡的時候提前布局，就有機會買在較便宜的價格。

如何使用價值投資法布局除息行情？温國信表示，主要運用「3條件」先篩選出近5年股息殖利率較高且穩定的股票，輔以個股近年股東權益報酬率（ROE）、每股純益、毛利率等財報數據變化，判斷公司前景是否看好，並依照殖利率高低設定合理價、便宜價，買進後再定期檢視殖利率與毛利率變化；若股價上漲，導致殖利率下降，也可考慮賣出，獲利了結後再回頭檢視自己的「倉儲觀察名單」，看看還有哪些低於合理價的好股票可以買。

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目前台股上市櫃公司約有1,700家，温國信定期追蹤的倉儲股約100檔，其中包括：中鼎（9933）、裕融（9941）、福興（9924）、互盛電（2433）、艾訊（3088）、祺驊（1593）、台汽電（8926）、中菲行（5609）、兆豐金（2886）、遠東銀（2845）、福懋（1434）、亞泥（1102）等，他全部以Excel建檔列表，方便定期更新財報、股息殖利率等資料，彈指之間就能全盤掌握。

温國信的倉儲觀察名單涵蓋大型股、中小型股。他從「台灣50（0050）」和「兆豐藍籌30（00690）」ETF成分股挑大型股，中小型股則優先選擇產品稀有、商業模式獨占或寡占者，或至少近5年獲利及配息穩定的個股。他也強調，原物料等景氣循環類股，或者獲利高低起伏太大的公司，不適用「3條件」選股標準。

不過，依「3條件」選出的個股，即便來到便宜價，也不見得每一檔都值得投資。温國信指出，有不少電子股看起來體質不錯，成長性又高，但電子業競爭激烈，且技術日新月異，淘汰賽經常上演，往往在大手筆擴產後不巧碰上景氣下滑，被砍單或搶單，營運風險偏高，因此除了獲利較穩健的電信股、全國電子（6281）等內需型3C通路股，他對於篩選出來的電子股常保持戒心，優先買進非電子股。

投資人參與除息，最怕的是股價遲遲不填息，甚至還貼息。温國信指出，會發生這樣的狀況，通常有2個原因：①除息前股價漲幅過大，②公司前景不佳。如果是前者，投資人只要有紀律地在合理價以下買進，不追高，即可避免受害；但若是後者，就必須對公司財報、營運前景有更多掌握才能避開。

長期而言，獲利成長的公司才容易填息，並且讓投資人賺到價差。温國信舉福懋（1434）為例，該公司近5年盈餘成長率19.77%，算是快速成長股，以2019年12月的股價低點約33元、近2年平均配發2元股利來說，頗有吸引力，是「高殖利率＋高成長」的好股票，值得留意。

温國信強調，個股營運的「成長力」除了看過去，更重要的是展望未來，但預估未來不能太樂觀，須培養較強的「判斷力」才能降低誤判。在即將出版的新書《存好股的智慧與勇氣：用便宜價、成長力、判斷力存到雪球股》當中，他花相當多的篇幅討論「成長力」與「判斷力」，投資人別錯過。

温國信指出，以近5年平均現金股利殖利率的盲點在於，某公司平均現金殖利率雖高，卻是年年遞減，呈趨勢下降，所以要加上「近1年的股利在近5年平均值80%以上」的條件，再架起一道防護網。

不過，3條件選股並不適用大宗商品、原物料、散裝航運等景氣循環類股，以及其他獲利高低起伏很大的個股（包括很多電子股）。

温國信建議投資人，先從自己較熟悉的日常生活類股、電信股、水電瓦斯、金融股當中去挑選，同時要避開獲利衰退、股價基期高的個股。

此外，台股公開資訊觀測站、CMoney理財寶、Goodinfo!台灣股市資訊網、財報狗、Yahoo股市等國內財經軟體或網站，甚至各券商的看盤系統，都免費提供相當完整的上市櫃個股財報資料查詢與檢索服務，投資人可善加利用。

温國信表示，投資人若採行價值投資法，不用看盤、也不用管大盤指數漲跌，只要做到以下兩件事：先找到好股票，然後在合理或便宜價買進，接下來就是要耐心長抱，這樣長期下來就會口袋滿滿，獲利比定存好很多。

想看文中圖表和更多精彩內容，請鎖定 2020年1月號《Money錢》

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3大法則，精選25檔定存好股 温國信《存好股的智慧與勇氣：用便宜價、成長力、判斷力存到雪球股》

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journalist: 龔招健 攝影：張家禎

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title: Money錢雜誌 | 雪球股達人温國信免看盤，年領股息破百萬！教你萬點進場，股息價差照樣賺


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當有天了悟時空不再，任何事物都沒有意義，虛無感油然而生，體會到一無所有，沒有任何存在之感，甚麼都無所謂的處境，抽離了自我本身，在茫茫人海中，存在成為傳奇，虛無籠罩心頭。

對生命沒有懷抱熱情的人，猶如海上漂浮的船隻，載沉載浮，當失去生活意義時，活著並非喜悅，存在於世幻化成虛無，沒有方向，找不到希望。在有限的人生中如何在無限宇宙中追尋自我，因著每個人的人生觀，選擇也有不同。

改編自義大利小說名家亞歷山卓巴利科(Alessandro  Baricco)的劇場文本《1900：獨白》的電影《海上鋼琴師》( The legend of 1900)，波瀾壯闊，浪漫色彩描述了存在與虛無，有限與無限的故事，帶著淡淡淒美哀愁，探索人生思考問題，富文學與哲學省思，戲劇電影語言與攝影視覺美學，及動人樂章的聽覺享受，一部電影涵蓋多種元素，相當精彩，令人回味無窮。

《海上鋼琴師》片中傳奇男主角他的自我放逐，選擇死亡，在於他感受不到任何希望，生命對他而言，不在乎長短，似乎只要曾經有過，即使短暫，將美好留下就好。生命如此，愛情、友情也如是。生死兩茫茫，是宿命，還是選擇? 看似瀟灑人生，洞悉悲歡離合，時間無垠荒野裡，有限生命不敵無限，但他摒棄生存，悲劇誕生，淒美浪漫的故事，令人低廻，也遺憾。

圖片出處：《海上鋼琴師》觀影半世紀多，看過成千上萬部片子，想二刷的電影不多，，義大利導演朱賽貝.托那多雷執導的(Guiseppe Tornatore)《新天堂樂園》(Nuovo Cinema Paradiso)，與《海上鋼琴師》(The legend of 1900)，已成經典，是令人想重看的電影。導演朱賽貝·托納多雷的影像語言，與顏尼歐莫里柯奈(Ennio Morricone)的動人配樂，令影迷印象深刻。《海上鋼琴師》則是他執導的首部英文電影，榮獲第57屆美國金球獎最佳電影配樂獎，及義大利電影金像獎最佳導演獎、歐洲電影獎最佳攝影獎，義大利影協獎與義大利金拍板獎等多項大獎。

片中以現實與回憶交叉穿梭，「只要你有個好故事，能為人傳頌，就不致被人遺忘。」大戰過後小號手麥克斯Max(普魯特泰勒文斯 Pruitt Taylor Vince 飾)到一家二手音樂行店中出售隨身攜帶的樂器小號揭開《海上鋼琴師》序幕，因不捨多年的隨時物而吹奏最後一曲告別，小號手吹出浪漫動人的旋律，一段美麗哀愁的故事隨之展現。他回憶著戰前在「維吉尼亞號」郵輪上的樂團摯友鋼琴師「Novecento - 1900 」(提姆羅斯 Tim Roth 飾)的一生，他的誕生遭遇與精湛的鋼琴技藝，與他倆的誠摯情誼。同時聯結了大戰過後，豪華郵輪報廢，將被炸毀的現實，片中在回憶往事與深信摯友仍在船上搶救中穿梭，到最後沒看到任何遠景的天オ鋼琴師，他自我放逐的選擇，一段悲涼淒美的人生宿命故事。

1900年元旦，一個男嬰被遺棄在「維吉尼亞號」豪華郵輪頭等艙的鋼琴上，燃煤工人丹尼Danny Boodmann(比爾努恩 Bill Nunn 飾)帶到船底艙養育，並將嬰兒取名「丹尼柏曼T.D.檸檬1900」，簡稱「1900」。海上生活時而平靜，時而䫏簸，大海成了男孩最大的搖籃。丹尼十分寵愛孩子，父子相處常帶來歡樂，男孩童年都在船底艙裡渡過，雖然貧困，兩人相依為命，也平淡過日。有天丹尼不幸意外死亡，「1900」成了孤兒。

圖片出處：《海上鋼琴師》從未接觸陸地的「1900」失去養父丹尼十分傷心。8歲時的某個夜晚，他從底艙走出來，彈奏了頭等艙的鋼琴，優美的樂音，喚醒了睡夢中全船的人們。船長看到遊客讚嘆不已，允許他的鋼琴演奏，加入郵輪上的樂團演出。從此他脫離了暗無天日的船底生活，開始他的表演生涯。

應徵加入樂隊的小號手麥克斯，一上船的那個晚上恰逢暴風雨，船身顛簸導致他嚴重暈船，不斷噁吐，在那夜裡他初遇了「1900」。當他被要求放掉鋼琴固定鎖之後，「1900」瘋狂地在船上隨著風浪搖幌彈奏美妙的音樂，他邀麥克斯同坐在鋼琴上，オ改善了他暈眩的不適。這是他們首次的相遇，瘋狂而難忘。「1900」精湛的琴藝令麥克斯大開眼界，而後他倆成為摯友，也是音樂夥伴。

麥克斯難以置信從未離開船到過陸地的「1900」，如何奏出動人的音樂作品，他即興彈奏不管曲風古典或爵士，都有兩把刷子。「1900」悠悠訴說觀察船上旅客眾生相，引發了他創作思維，隨著想像描繪中，他的音樂也跟著無限遐想。在片尾時麥克斯力勸他下船求生，對應著他所說「鋼琴有88個琴鍵，是有限的，而我的音樂是無限的。」在鋼琴上他找到自己的人生，他以無限遐思，在88個琴鍵上創造了各種可能。他也了悟音樂世界無限大，永遠追尋不完，正如想像空間無止境地飛揚。在無垠廣衾的宇宙中，人類如滄海一粟，在此片中似看到如此喻意。

身世淒涼的孤兒在浩瀚的音樂大海中，他找到他安自立命之所在。即使他一直都在漂浮的大海裡，身體雖只在郵輪一隅，而靈魂卻是漂泊而自由的，當然還帶著悲涼之感。《海上鋼琴師》在朱賽貝托納多雷的執導下，與顏尼歐莫里柯奈的配樂之中，令人感受到音樂的無遠弗屆，浩瀚如海的電影影像，波瀾壯闊，偉岸無比。不管攝影與音樂都傳遞出磅礡氣勢，而慕情之作卻細膩挑動心弦，盪氣迴腸，旋律優美。

片中十分精彩的是一場爵士樂對決。在郵輪上演奏精湛的鋼琴師聲名遠播，引來當時自稱爵士樂創始大師傑利Jelly Roll Morton(克拉倫斯威廉斯 Clarence Williams III飾)的興趣，他登上了「維吉尼亞」號郵輪，與「1900」作一場爵士音樂鋼琴競技。血脈賁張熱情奔放的爵士樂演奏，精彩絕倫。船上傳奇鋼琴師識破了高傲的爵士樂好手的空乏，傑利的琴藝表面而庸俗，如撫摸紅燈女子肌膚雙手。「1900」不急著表現，最後因麥克斯為他下了賭注，又看傑利不可一世的傲慢，他終於使出了真本事，如魔法的雙手在琴鍵上來往彈奏，速度飛快，令人目不暇給。他的彈奏熱情奔放，以燃燒整個生命熱力，投入在音樂之中。他向麥克斯要的香煙，竟然被彈奏後的鋼琴弦點燃了。全場觀眾掌聲如雷，驕傲的傑利看得目瞪口呆，不得不臣服對手的精彩琴藝。賽後傑利一直在船艙內不發一語，最後黯然下船。他真的被人們視為傳奇的「1900」所折服了。

麥克斯認為「1900」的音樂太曼妙了，應為世界所聽到。當他說服好友在船上錄製唱片時，「1900」在船艙窗上在看見了一位妙齡的女子，他對她一見鍾情，將所有的愛慕情懷注入在他的音樂之中。他的心思隨著她而流轉，思慕之情，美麗而浪漫，輕輕流瀉，溫柔情意，令人動容。這首曲子在《海上鋼琴師》片頭作了一個浪漫優美的楔子，由麥克斯吹奏，而二手樂器行老闆拿出了一張補綴過的唱片，而開始了這部電影淒美故事。

這首充滿慕情氛圍，優美動人的曲子，雖受到錄製唱片製作人的讚賞，不過愛神之箭已射中了「1900」，他臨時反悔不願將之公諸於世，他想藉此唱片，送給這位名叫潘朵安(米蘭妮蒂莉 Melanie Thierry 飾)的女孩，傳送他對她的愛戀情意。之後在船上的旅程中，他錯失了一次又一次機會，直到女孩要下船時，他オ鼓起勇氣與女孩有了短暫的交談，他說他認識她的父親，女孩在他臉頰輕輕吻別，他受寵若驚般失神卻忘了送出手上的唱片。當回神過來，推擠的人潮，已無法將傳達情意的音樂唱片送出。不過她告訴了她家的地址。

圖片出處：《海上鋼琴師》麥克斯在旁看到了好友的愛情追求，鼓勵他下船去尋覓愛情，尋找心儀女孩結婚生子。但他只沉默未再提起，及至第12次來往歐美旅程中，有一天他告訴麥克斯他想在紐約靠岸下船，他希望從陸地上看著海洋，對於一直生活在海洋中船上的他，想體會不同經驗，他要換個角度由陸地聽聽大海的聲音。「我想從陸地凝望著大海，聽海的呼喚。」麥克斯很高興好友終於要離開船去陸地展開新的生活。為此，他還送好友一件駝毛大衣。

天下無不散的筵席，麥克斯目送著好友離去，有著無限感傷。「1900」穿著駝毛大衣，戴著帽子，拎著一只皮箱行李，走到郵輪舷梯不到一半時，他看到岸上的高樓大廈，無止無境，他顯出迷惘的眼神，停住了腳步，他兩眼直視前方，無比茫然。不一會他脫下了帽子，扔入了大海之中，而後又返身走上了船去。在這一刻他看到陸地上高聳入雲空的高樓大廈，他發現是沒盡頭的世界。後來廢船要炸毀之時，麥克斯勸他離船上岸求生時，他拒絕的理由，是在那一刻他感到無比徬徨茫然，根本無法上岸生活，即是此時已認定與船共存亡的宿命。他本可以選擇離開上岸求生存的，但他並不想如此做。

他說「陸地是一艘太大的船，你就是無法看見盡頭。」他當時站在舷梯向外看時，覺得自己前途無量，但阻止了他的腳步的，是因為「並不是我所看見的東西，而是我所無法看見的那些東西。」「在那個無限蔓延的城市裡，什麼東西都有，但根本就沒有盡頭。我一點也看不見世界的盡頭。」因此他打消了嘗試陸地生活的念頭。這也是觀眾非常好奇，他一直不願上岸到陸地的理由。

從他不上岸之後多年過去，大戰開打，他也未曾下過船。直到大戰結束，一天麥克斯回到紐約，「1900」依舊一輩子仍在「維吉尼亞」號上，即使已成廢船，將被炸毀，還是選擇了在如廢墟的船上，不願踏上陸地一步。他寧死也不肯下船的理由，看似言之有理，人在宇宙世界太過渺小，無法看見盡頭，生也有涯，而宇宙大地卻無涯。本來有涯難追無涯，人在其間極為渺小。雖有著哲學意味，卻是擺脫不了虛無思想。

編劇藉由話劇作品所要表現，一個沒有任何戶籍的幽靈人口，在世界上他根本是不存在的，藉著有限的琴鍵，與無限音樂，表達藝術的永恆，物質有限，精神無限。反正以郵輪為家的他，孑然一身，了無牽掛，當他意識到沒有止境的世界盡頭，他身處何處並無任何意義。

這種不存在感一直在「1900」的內在蟄伏著，看似淡定，但他從郵輪上形形色色的旅客，已看見五花八門的社會樣貌，隨著樂音無限想像空間，他神遊了幾番幻想世界，以敏銳觀察力來探尋陸上的林林總總。對他而言，「陸地是一艘太大的船」，卻無容身之處。是因為他不願踏上體驗不同的人生，他缺乏挑戰生活的勇氣，他的熱情全放在音樂上，然而鍵盤是有始有終，他可以輕易掌控，彈奏出美妙的樂聲。雖然音樂是無限的，但他可以在有限中創造無限。

但他對看不見世界盡頭的陸地，望而怯步，是否就是懦弱，不敢有任何想望?我想這是對廣大無邊的一種虛無之感，然而在浩瀚的大海中，身處固定一隅的飄泊就有存在感嗎?這就牽扯到他沒有名字，根本無人知曉，不必刷任何存在感，凌駕在所有世俗名利之上。他相信在世界上除了麥克斯，沒有人在乎他的存在。他沒有任何覊絆，自由自在蝸居在郵輪上，那是他全部天地，船隻在浩瀚中仍是有限。88個琴鍵雖然可數，有始有終，他在其中知道開始，與如何結束，而音樂本身卻是無限，從有限到無限，他可以感到慰藉，也有著無限遐想。然而他卻不知在沒有盡頭的世界裡，如何去安頓有限的自己，所以他選擇逃避，自我放逐，自生自滅。

或許可說面臨死亡當頭的他，為何可以如此淡定，是否他已看破紅塵，不在乎生命的長短，而是選擇自己看不見希望的虛無信念，他似乎已看到抵達天上找不到他名字的場景。對世界而言，他根本不存在。因為沒有存在，也就沒有消失可言。

圖片出處：《海上鋼琴師》而虛無本來就是沒有任何事物存在。虛無可說是人自由存在的朋友，也可以說是放棄自由的結果。哲學家笛卡爾「我思故我在。」前題是追尋自我，感到存在。而虛無自會不再與其他事物發生關係，孤獨寂寞之感自然而生。存在主義哲學家沙特的名言「虛無糾纏著存在」，虛無不存在，虛無被存在….等辯證，似乎在《海上鋼琴師》中隱約可現。

「1900」孤苦伶仃的棄兒，猶如海上大船上的邊緣人，他的內心漂泊動盪，非旁人所能理解，猶如在茫茫無際大海中流浪著，身雖在郵輪而心靈漂泊，常被虛無吞噬，當沒有存在的意義，虛無感使自我抽離，無畏生死。哲學家齊美爾有言「有生命的事物オ會死亡。由此可見，死亡不是生命的終點。」或許可以說「1900」已看破短暫人生終究走向死亡，而不願再邁步走向另段人生，那是他已視為無盡頭，害怕迷失的世界。

「無限的鋼琴，我不能彈奏。」88個琴鍵，他可以創造無限的音樂。到無盡的世界，他會徬徨失落。他坦誠自己無法適應在一艘海上大船之外的生活，他只存活在船頭至船尾之間的世界，做他最能的，也樂於的彈奏鋼琴エ作。

從另一個角度看，「1900」洞悉了生死兩茫茫，在看不到任何希望之時，人生不過爾爾，他選擇與船共存亡，勇敢赴往黃泉。對一個不存在的人，洞悉生命長短無關，在於曾經有過就好。他從容赴死，甚至開自己玩笑，炸船後手臂斷了，如何彈琴?但還衷心盼望天堂裡有鋼琴。他態度從容，瀟灑走一回。不管走過多少人生，或遇見一段美麗初戀，不必擁有，只要曾經走過，即使短暫，雖悲情，也淒美。我寧可相信他不是懦弱，而是如此想像著這位悲劇人物走向死亡的從容心境。因為每個人都有自己的選擇，自我放逐無疑是「1900」的人生抉擇。

終究「1900」是劇本上的小說人物，現實生活未必如是。哲學家海德格說「世界並非存在於自身的外部，而是人處在世界整體聯繫中。」真實生活，擁抱生命，無暇面對虛無。《海上鋼琴師》給了我們對人生思索的觀照，浪漫淒美，而有著淡淡的哀愁。正如電影中所言「故事只要精彩，為人傳頌，就不致被遺忘。」我想，《海上鋼琴師》的悲涼故事好聽，我是不會忘記它的。

1998年義大利導演朱賽貝·托納多雷的影像風格，與義大利作曲家顏尼歐莫利克的美妙音樂，共同譜出的動人樂章《海上鋼琴師》，經過21個年頭，浪漫淒美故事依舊令人低廻。4K數位修復不減波瀾壯闊的磅礡氣勢，

在台由海鵬電影公司發行，今年歲末12月27日開始到跨年度2020年，全面經典重現。

推薦指數：8.5分(滿分10分)

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journalist: 林朵兒

countries: 義大利 美國

title: yamMovie電影特區 | 有雷影評心得│淒美浪漫樂章《海上鋼琴師》(The legend of 1900)有限與無限的遐思，徘徊於存在與虛無之間的自我放逐


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勇士今(3)天作客以84:99不敵灰狼，拿到單季第27敗也持續刷新Steve Kerr接任主帥後最多敗場紀錄，不過今天也傳出好消息，昔日總冠軍賽MVP、本季被交易智灰熊的Andre Iguodala有望今夏回歸，幫助勇士東山再起。

根據美媒《The Athletic》指出，Iguodala仍住在舊金山相當渴望回歸勇士，且與勇士重要人物保持密切聯繫，兩方在今夏團聚是共同目標。 Iguodala本季被交易至灰熊至今並無出賽紀錄，灰熊也打算把他再交易出去。

勇士本季陣容大換血，加上嚴重傷兵潮，能出戰的球員都相當青澀，需要這名35歲老將穩定軍心。今天比賽「嘴綠」Draymond Green還跟觀眾席上球迷發生口角，對手在罰球，他在跟球迷理論。

Green今天只拿2分6助攻，全隊以Glenn Robinson III的16分6籃板為最佳。灰狼「雙狀元」Andrew Wiggins、Karl-Anthony Towns依舊因傷缺戰，靠著Robert Covington和 Shabazz Napier同繳20分勝出。

journalist: 記者鍾東穎 / 綜合報導

taiwan-subdivisions: 金山 東山

title: NBA／勇士吞3連敗　昔日奪冠功臣有望今夏回歸


people: 韓國瑜 林思銘

taiwan-subdivisions: 高雄市 新竹縣 員林

title: 三立新聞網 | 黑鷹失事隔天拜票挨轟　他怒嗆選民…


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華語天后張韶涵 (Angela) 睽違 3 年半，即將推出全新專輯『？』，這張『？』專輯大走暗黑風格，以當今中外巨星趨之若鶩的「黑色」為基調，營造出濃濃神秘氣息！繼前衛的「引路的風箏」MV 令人驚艷，她更在百忙之中趕拍最新 MV「我」，在 2020 年一開始，就希望帶給大家更多驚喜！張韶涵演藝事業水漲船高，2018 年啟動的【旅程】世界巡迴演唱會歷時不到 1 年半以 28 場傲人成績收官，去年 10 月即展開全新的【寓言】世界巡迴演唱會，在跨年之際，張韶涵以一張黑白美照在微博向粉絲喊話，回顧 2019 年，共有「8760」小時，要濃縮在這一刻真的很難，她表示 80 後的自己是堅強體質，對很多事情不會輕言放棄，更以「拼命三娘」一詞形容自己，一貼文就高達數萬則轉發，高人氣可見一斑！

張韶涵「我」MV 延續『？』整張專輯的暗黑風格，以光影解構歌曲更深層的藝術感受。張韶涵說：「現實生活中，我們每個人都擁有不同的屬性集合，不會永遠處於一種單一的狀態。好與壞，黑與白，而「我」就是所有一切的集合。」張韶涵「我」MV 一展開，就讓女神般的她從光影變幻中緩緩走來，似乎低聲呢喃著一個故事。強打影像的「我」MV，大量運用抽象視覺，有以光影構成的假面、被禁錮的門、扭曲的空間等等意象，彷彿是靈魂抽離，另一個「我」在詢問、掙扎。就像歌詞裡寫到「你的人生，鑰匙在你的手裡，你聽自己的就好，你知道你要做掙脫被綁架的那一個完整的我。」

張韶涵新歌「我」其實是在與自我對弈，宛如自己與自己對話，啓發無限思考。MV 中，張韶涵四種風格各異的造型，或清純或艷麗，或成熟或暗黑，都極具氣場，四種風格交相呼應，畫面的穿梭疊加，用抽象的比擬象徵著，我們每個人都擁有萬千不同的屬性集合，更不會永遠處於單一的狀態。好與壞，對與錯，黑與白，是與非。人生各個階段的經歷，綜合在一起才塑造了我們，就像是心理學中的本我、自我、超我一樣，「我」就是這一切的集合體。在製作方面，不同於「引路的風箏」和「還」的「加法原則」，「我」MV 不再製造充分的戲劇化，而是在保證 MV 絕美呈現效果的同時進行了減法，不斷追求音樂與畫面的絕對極簡。褪去一切粉飾，直觀感受最真實的「我」。

張韶涵跨年時出現在【江蘇衛視跨年晚會】，高唱「淋雨一起走」等正能量歌曲，全場反應相當激烈。而她也在倒數的時刻在微博抒發跨年文，她在文中一開頭就標註「再見 2019」，並表示要把 8760 小時都濃縮在這一刻實在太難，身為 80 後的自己有抱負和理想，是個堅強體質，不會輕言放棄，更稱自己是「拼命三娘」說：「我認了！」張韶涵說出心裡話，有認真生活、也沒迷失自我， 所有酸甜苦辣都是一個過程，重要的是留下了什麼？讓自己好好定義，也跟即將推出的新歌「我」遙遙呼應。Angela 並祝大家 2020 新年快樂，「讓好壞都歸零，每一年都是一個新的開始！」

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title: MyMusic | 張韶涵回歸自「我」接新輯『？』暗黑路線


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黑盒子已於今上午尋獲，將送往國家運輸安全調查委員會進行資料判讀釐清原因。(國防部提供)〔記者鄭瑋奇／台北報導〕空軍一架UH-60M黑鷹直升機昨日墜毀於新北市烏來山區，釀8死5傷悲劇，後續調查已有新進展，該機飛行資料紀錄器(黑盒子)已於今上午尋獲，將送往國家運輸安全調查委員會進行資料判讀釐清原因。運安會主委楊宏智表示，確實有接獲國防部委託，目前黑盒子已在路上，預計下午就會收到；後續若晶片沒有破損，約1天半至2天的時間就能完成判讀，推估週日前就會有結果。

楊宏智表示，上次蘭嶼失事也是相同機種，運安會對於判讀黑鷹直升機的黑盒子完全沒有問題，雖然國防部沒有請運安會赴失事現場紀錄殘骸位置及相關資訊，不過初步了解該機失事後沒有燃燒，而黑盒子可抵擋1700度高溫，推出記憶晶片應該是沒有破損；不過即便有破損，運安會也有破損晶片解讀技術，只是需要較長時間，對於釐清真相沒有問題。

至於判讀黑盒子後是否就能釐清黑鷹失事原因，楊宏智表示，應該可以將大家疑惑的事情釐清，將事故發生的基本輪廓描繪出來，包含直升機當時轉速、飛行姿態，及事故這段時間，相關人員有無不正常對話等。

黑盒子晶片若沒有破損，約1天半至2天的時間就能完成判讀，推估週日前就會有結果。(國防部提供)點開加入自由電子報LINE官方帳號，新聞脈動隨時掌握！

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journalist: 鄭瑋奇

taiwan-subdivisions: 烏來 蘭嶼 新北市

title: 自由電子報 | 黑鷹失事》黑盒子送運安會判讀 結果最快後天出爐


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記者張嘉晏／綜合報導

「皺紋比我多兩條就可以無限上綱是不是？」一名孕媽發文表示，她日前坐在大眾運輸工具的博愛座上時，因為肚子被擋住，一旁阿姨沒發現她懷孕的事實，就要她「別霸佔座位」。原PO心想對方可能真的有需要，就站起來讓位，也順勢顯出大肚子，怎料阿姨見狀竟還反過來碎念，神邏輯讓網友看傻。

「如果你沒有迫切需要，請不要再騷擾坐在博愛座的旅客。」一名孕婦在臉書「爆廢公社二館」中發文，她表示自己搭大眾交通運輸工具時，習慣把行李、包包放在自己的腿上，也因此擋住了她的孕肚。

這時一名阿姨因為沒有看到她的肚子，認為她應該要讓座，不應霸佔博愛座。原PO心想「好吧你有需要就給你吧！」便起身讓位，沒想到對方一看到她的大肚子，竟反過來碎念「懷孕的話應該把肚子露出來，這樣大家才知道！」讓她很傻眼。

孕婦表示，「有需要你就坐，沒需要你就不要靠北！」她隨後還告訴阿姨「要坐就坐，不要跟我扯這些」，但對方最後也沒坐，就只是一直看，讓她忍不住翻白眼發文。

貼文一出，網友們表示，依照阿姨這個邏輯，是不是身體有什麼殘缺、不適都要大張旗鼓地昭告世人，「那腳斷裝義肢的是不是要把義肢露出來？胃痛要把胃拿出來？」、「月經來要把衛生棉拿出來」、「歐巴桑得了便宜還拜乖」、「以後搭大眾交通工具要穿露肚裝嗎」、「到底是什麼神邏輯」。

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journalist: 張嘉晏

references: 臉書 爆廢公社 網友

title: 孕婦被逼讓博愛座！好心起身阿姨反「神邏輯碎嘴」　網傻：以後都穿露肚裝


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（圖／翻攝自唐綺陽占星幫，下同）陸軍一架UH-60M黑鷹直升機2日上午墜毀新北市烏來山區，釀成8死5傷悲劇，殉職名單中包括參謀總長沈一鳴，令全台人民感到相當哀慟。有網友發現「國師」唐綺陽5天前就曾預言，「航空交通容易狀況連連，要注意飛行。」種種巧合讓大家直呼好準。

唐綺陽2019年12月29日發布星座運勢週報，提及火星最後衝刺5天，火能量不可小看；火天蠍加魔羯，也要小心「公安意外」，職場本就有危險性者，更須提高警覺，保重生命安全。另外她還提到，周五（3日）後火星進射手，國際新聞、航空交通也變得繁忙，容易狀況連連。

網友驚呼神準。雖然預言與黑鷹失事僅差一天，但網友仍紛紛留言「老師好準」、「在高以翔的意外之後有預言還有令人震驚的死亡事件，真的成真了」、「一看到新聞就想到老師說要小心飛機，心情好沉重」。

對此唐綺陽也在晚間直播中透露，心情很沉重，直升機墜毀帶走好多人，國家痛失英才，為他們默哀。她表示，火星在最後衝刺的時刻一定要保重，尤其周五（3日）下午6時火星交接到射手，注意行星交接時小心衝突，軍人、軍警、醫生、護士可能有受傷機會。

延伸閱讀「台灣女婿」吳鳳卸8年《愛玩客》主持棒 拋震撼彈：我畢業了黑鷹失事／「我不怕吃苦」說服從軍！少將殉職 家屬忍淚不敢讓93歲母知道

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journalist: 林姸君

taiwan-subdivisions: 烏來 新北市

title: CTWant | 黑鷹失事／預言說中空難！　唐綺陽5天前才警告「注意飛行」：心情很沉重


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昨（ 2 ）日上午驚傳軍方 UH-60M 黑鷹直升機在新北、宜蘭交界山區失聯，經過一個上午搜救後，現已確認機上乘客包括參謀總長沈一鳴等，共 8 人罹難。但有網友在網路上表示疑惑，「黑鷹直升機到底猛在哪？」引起軍事迷熱議。

▲黑鷹直升機。（圖／記者呂炯昌攝）

這位網友在網路論壇 PTT Gossiping 板上 PO 出一篇「黑鷹直升機怎麼還那麼紅？」的文章表示，「從我知道黑鷹直升機的時候應該是看電影黑鷹計劃才知道，可是過那麼久了，感覺走世界軍武界的對黑鷹直升機還是非常喜愛，有沒有黑鷹直升機為啥可以歷久不衰啊？」此篇文章一出，引起大量網友討論，更有軍事航空迷分析「台灣直升機的現況」。

▲ UH-60M 黑鷹直升機性能佳、耐用，可以撐很久。（圖／ NOWnews 資料照）

網友們表示「功能屌炸天」、「 CP 質高阿」、「不會斷料就贏了」、「性能佳、耐用，可以撐很久」、「要不是考慮斷料因素應該會瘋狂買 EC225 」、「美國：黑鷹就屌打妳們，我幹嘛升級」、「只有外殼不變，航電早都改到天邊」，甚至更有軍事迷表示「好用、耐操到連中國大陸都有買，然後美國從 2004 年開始就有新的『綜合多用途垂直離著陸機計劃』，目標是取代現有的黑鷹（通用直升機）、阿帕契（攻擊直升機）、契努克（運輸直升機）、奇奧瓦（偵查、觀測直升機）」。

事實上，在 2018 年時黑鷹直升機曾經在蘭嶼發生意外，當時飛安會在調查後公布失事原因，直指駕駛在天候不佳的情況下，沒有按照正常程序操作。而這一次的意外也動搖了許多國民心中黑鷹直升機的地位。（編輯：王柏文）

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countries: 台灣 中國 美國

taiwan-subdivisions: 新北 宜蘭 蘭嶼

title: 黑鷹直升機到底猛在哪？軍事迷戰翻「全起底」：歷久不衰


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迎接農曆春節的彩迷買氣，台灣彩券公司今(2)日推出2020年首波刮刮樂，不僅有每年熱銷的「2,000萬超級紅包」外，還有「贏家對決」、「刮刮金樂透」、「百萬年終獎金」及「超速777」等新品上市。有於往年春節期間刮刮樂總是供不應求，台彩特別增加發行金額，連帶總獎金與獎項數也大幅提升，百萬以上獎項共有523個，創下歷年紀錄。

過年期間民眾習慣買刮刮樂試手氣，台灣彩券開賣頭獎2,000萬元的「2,000萬超級紅包」刮刮樂，每張售價2,000元。今(2020)年發行金額從2019年的80億元增加到100億元，總獎金加總近74億元，成為歷年刮刮樂單期遊戲總獎金最高的產品。

頭獎與往年相同有3個「2,000萬元」，2獎則是「200萬元+賓士車」，車款為市價約160萬元的A180 Sedan，獎項從去(2019)年的5個增加至7個，而3獎「100萬元」也從300個增至400個。

由於去年12月起彩券中獎課稅門檻從2,000元提高到5,000元，因此特別規畫超過48萬個5,000元獎項，與去年相比增加近9.6萬個，讓「2,000萬超級紅包」同時成為獎項數最多的刮刮樂，總中獎率約69.33%。

其他上市產品有每張售價500元的「贏家對決」、2款售價200元的「刮刮金樂透」、「百萬年終獎金」與售價100元的「超速777」。其中「贏家對決」有5個頭獎300萬元，最小獎項600元，只要刮中就保證「回本」；「刮刮金樂透」有8個頭獎200萬元，「百萬年終獎金」更有多達100個頭獎100萬元，讓彩迷自己刮年終獎金；長青遊戲的「超速777」，刮中幸運數字「7」就中獎，共有5個最大獎70萬元。

台彩總經理蔡國基表示，2019年刮刮樂銷售金額達623億元，年成長約22%，增加113億元，加上電腦型彩券，整體銷售數字衝上1,241億元，成功達成1,235億元目標。今年刮刮樂與電腦型彩券目標都是630億元，為搶在春節期間就有「好彩頭」，所以增加發行金額、總獎金與獎項數，100萬以上的獎項數共523個，也就是說有523個人將成為「百萬富翁」。

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title: 卡優新聞網 | 2000萬刮刮樂春節再現　贏家對決拼百萬年終


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曾以《美國心玫瑰情（ America Beauty ）》榮獲奧斯卡肯定的美國男星凱文史貝西（Kevin Spacey）在沈潛多時後，今年（2019）聖誕夜 12 月 24 日時，在自己 Youtube 頻道上了一段影片，用他近年內最讓人注意的角色， Netflix 《紙牌屋》裡的 Frank Underwood 語調向觀眾打招呼。

圖片｜影片截圖

影片一開始凱文史貝西就說， 2019 年對於他：「重拾健康」、「想讓世界有更多善意」。

你產生質疑了嗎？

影片內，他繼續說著：「是啊，我知道你在想什麼，不過，我是非常認真的，下次若有人做你所厭惡的事物時，你可以放下攻擊，改用慈悲來意想不到的感化他們（Kill Them With Kindness）。」

圖片｜影片截圖

看起來凱文史貝西像是要對重出江湖而鋪陳著，但為什麼我們會產生質疑呢？

因為從 2017 年開始， #metoo 事件在好萊塢產生一陣風暴時，因在《吉屋出租（Rent）》擔綱要角而於美國演藝圈嶄露頭角的安東尼瑞普（Anthony Rapp ）出面指控，在他 14 歲時，受到凱文史貝西性騷擾。隨後越多受害者出來指控，眼見風波越演越烈，許多片商不得不將凱文史貝西的作品下架，當中也包含這次他在自己耶誕影片內所扮演的紙牌屋主角。

這也不是凱文史貝西第一年在聖誕假期上傳影片，去年（2018），他也上傳影片細數自己在性醜聞弊案揭露後所過的慘淡人生，但隨即被許多知名人物——像是最初揭穿他面目的安東尼瑞普——皆表示該影片十分荒誕與不知所云。

今年這支名為 KTWK 的影片（「用慈悲來感化他們（kill them with kindness）」之縮寫）上傳後，讓觀眾更摸不著頭緒。

而在這西方家庭團聚的時節內，傳來另一則令人心碎的消息，為今年增添些許灰暗。

自承為受害者之一的挪威裔作家，也是挪威皇室 Märtha Louise 公主的前夫 Ari Behn ，在 12 月 25 日由經理代為宣布，飽受心理健康所苦的 Ari ，選擇以自殺結束一生，成了去年（2019）指控凱文史貝西性騷擾中，第三位過世的受害者。先前過世的受害者，還包括：今年稍早作為整起事件吹哨者的 Linda Culkin ，因一場車禍而過世；而後另一名出面指控的按摩師也被發現驟然離世。

挪威皇室 Märtha Louise 公主的前夫 Ari Behn。圖片｜達志影像提供（美聯社）

得知 Ari Behn 過世後，挪威皇室也發布聲明表示：

Ari 一直都是我們家族的重要一份子，而我們將會帶著有關於他的那些溫暖、美好的回憶前行。

其實 Ari Behn 在 2009 年接受 Massiv 雜誌訪問時，即透露自己飽受精神疾病與酗酒所苦：「我所畏懼的事情，就是我無法完成與妻子的計畫，撫養三個美好的女孩，讓他們成為獨立、聰穎，並具備同理心與理解現實的人。」 並且說著「我將會在沒有任何人陪伴下獨自死去，只有孤獨與苦楚。」

「彷彿我未曾能與任何人產生連結。」
（It’s like I’m never really able to connect with anyone.）

Ari Behn，圖片｜達志影像提供（美聯社）

2017 年，他與 Märtha Louise 公主宣布準備結束近 14 年結褵、離婚程序完備之際，當不少人指控凱文史貝西的惡行後，他也出面指控，十年前，他在諾貝爾和平獎晚宴時，遭受 Kevin Spacey 的騷擾經驗：

我們那時相談甚歡，他就坐在我隔壁。
五分鐘後，他跟我說：「嘿，我們出去順便來根香菸吧。」
接著他的手從桌下抓我的睪丸。
「呃，也許晚點吧。」那時 Ari Behn 這樣回應著。

隨著離婚程序正式結束， Ari Behn 也成為前皇室成員後， 2018 年因為出書而接受媒體專訪的他，自承在離婚後，情緒陷入低潮而心裡十分不好受：「我是一則過時的新聞，即便世界仍未如此說著。」

「最差的狀況下，我是一個小丑。最好的狀況下，我是一個公眾人物以及公開演員。對於許多人，我是一個傻瓜。」

雖然沒有證據能直接證明，在 2007 年的那次性騷擾經驗是否讓 Ari Behn 的心理疾病加劇，然逝者已矣，心理健康近年也在台灣逐步受到重視，能做的就是希望大家能在心理健康上除了關心別人外，更要注意自己的心理情緒。

每個人的情緒都要找到出口的，找人聊聊，你／妳並沒有那麼不好。

自殺防治諮詢安心專線： 1925生命線協談專線： 1995張老師專線： 1980延伸閱讀：

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journalist: George Hong

countries: 挪威 台灣 韓國 美國

title: 女人迷Womany | 曾舉發凱文史貝西性騷擾，挪威前皇室成員自盡：「我是一則過時的新聞」


content_text: 黑鷹直升機迫降意外，事發原因還在調查中，只是軍機飛行空域小，都只能在山區航行，但山多變化多，天氣狀況也不像平地，雲層風力變化莫測，還有山區的流籠線也都要避開，直升機飛官除了眼力好之外，還要熟飛路線，目擊民眾就說當時山區烏雲密布，只見直升機飛進烏雲裡就不見了！

title: 三立新聞網影音 | 山區雲層厚變化難測　黑鷹穿雲後消失


content_text:
老是覺得胸部及肩膀緊繃不舒服？試試擴胸運動吧！佑康復健科診所院長張凱翔醫師表示，運用日常空檔伸展筋骨就能達到舒緩胸部及肩膀緊繃的效果，建議上班族、學生族群、或經常使用3C電腦的族群都可以練習擴胸運動，以改善緊繃喔。

上班族經常久坐辦公桌前，面對電腦手臂往前胸方向呈內縮姿勢，長期下來除可能造成肩頸痠痛外，也可能伴隨出現胸悶、胸部緊繃等現象，復健科張凱翔醫師建議可利用工作或下班空檔慢速大範圍地練習擴胸運動，就有助於改善痠痛及胸悶不適喔。

1. 雙手上下擺動
如同行走時手臂擺動般，一上一下大幅擺動，藉由活動肩關節達到擴胸的效果。

2. 雙手平舉向後
將雙手平舉向後擴張至極限後暫停數秒，可以想像兩側肩胛骨往中間靠攏，再慢慢放鬆，依照個人狀況重複運動數次。

3. 雙手向外畫圓
將雙手分別向外畫大圓，感受肩膀自然向後畫圓運動。

4. 雙手背後交握
將雙手在背後交握，伸直雙臂盡量向上抬高，可感覺到兩側肩胛骨向中間緊縮。此動作亦可坐在椅子上練習。

復健科張凱翔醫師表示，若出現胸部及肩膀緊繃時，就表示平日身體姿勢出了問題，建議可多做上述的擴胸運動，唯需注意運動時應慢速大範圍的活動，經常擴胸就有助改善不適症狀；若仍未能緩解時，則建議積極就診請醫師給予診斷與治療評估。

胸悶及胸部肩膀緊繃相關問題，建議諮詢「復健科、心臟內科、胸腔內科」

圖文創作：健談
專家諮詢：佑康復健科診所院長 張凱翔醫師

延伸閱讀：
【上班族動起來：肩頸篇】 http://havemary.com/article.php?id=3617
【5回合，逆轉肩頸僵硬】 https://www.havemary.com/article.php?id=3956

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journalist: Mary

title: 健談網 | 居家擴胸運動


content_text:
6連敗的黃蜂3日作客騎士，二年級生葛拉罕（Devonte' Graham）在比賽結束前24.9秒投進致勝三分球，幫助黃蜂109：106擊敗騎士終止6連敗。

▲葛拉罕（Devonte' Graham）投進致勝三分球。（影片來源：YouTube，若遭移除請見諒。）

這場比賽打完前三節，騎士85：82領先黃蜂3分，第四節黃蜂急起直追，比賽最後3分鐘兩隊呈現拉鋸，騎士塞克斯頓（Collin Sexton）先投進超前比數的三分球，洛齊爾（Terry Rozier）下波進攻也回敬三分，兩隊103：103戰成平手。

比賽進入倒數50秒，騎士賈蘭德（Darius Garland）切到籃下後仰出手沒有投進，黃蜂抓下重要的防守籃板，洛齊爾帶球過半場後交給葛拉罕讓他在中場附近組織進攻，比賽時間還剩下26秒葛拉罕把球帶到弧頂方向，騎士防守球員沒有貼上來，葛拉罕距離三分線外一大步出手投進超前比數的三分球，黃蜂106：103領先騎士，最終109：106帶走勝利。

▲葛拉罕（Devonte' Graham）投進致勝三分球。（圖／翻攝自黃蜂推特）黃蜂這場比賽5人得分超過兩位數，洛齊爾三分線外12投6中攻下全場最高30分，投進致勝三分球的葛拉罕貢獻16分傳出11次助攻寫下「Double-Double」。輸球的騎士也是5人得分超過兩位數，塞克斯頓投進4顆三分球攻下全隊最高21分，『愛神』勒夫（Kevin Love）貢獻18分8籃板。

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journalist: 記者劉彥池／綜合報導

title: 三立新聞網 | NBA／沒人守　小將投進致勝三分彈


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台灣最讓人引以為傲的其中一項目就是「全民健保」，不少人不管大病小病，因為有健保的緣故，減輕不少醫療費用的負擔。近日，就有網友討論「沒健保的時候，醫生賺錢得速度有多恐怖？」貼文引發廣大迴響。

原 PO 在 PTT 發起討論指出「有時會聽到長輩說一些都市傳說，不知是真是假，說以前沒健保的時候，醫師每個都是月薪百萬的，還有月薪千萬的，有人有經歷過那個時代嗎？」

▲網友討論沒健保的年代醫生是不是錢賺很兇。（圖／翻攝PTT）

貼文一出，吸引許多網友回應「聽說以前的年代做心臟導管一根四十萬」、「以前看個感冒五六百是行情，但是當時物價是一碗附油豆腐的大碗麵只要 10 元，一支冰棒只要 3 元」、「打點滴上千」、「現在也是賺啦，同學家開耳鼻喉科月收入 200 萬」、「親戚有兩個 60 歲以上醫生，他們家的小孩結婚前都有透天別墅一棟」。

事實上，先前也有人討論過以前沒健保的看病價格「 30 年前 350 至 500 ，把通膨算進去大概現在 1000 至 1500 ，感冒就要一千五傻眼」、「以前感冒差不多 350 啊」、「生重病就傾家蕩產了啦」、「沒事不看病，看病用勞保」、「手斷掉九萬，要開刀先拿錢」、「我爸糖尿病住院十幾天，沒健保十幾萬醫療費」。（編輯：張嘉哲）

▲不少網友透露台灣以前沒健保的看病價格。（圖／翻攝PTT）

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references: PTT 網友

title: 台灣沒健保會怎樣？　「驚人後果」曝光：一重病傾家蕩產


content_text:
文／景點家整理報導

今年氣候日夜溫差大，梅花也都紛紛早開綻放，台南梅嶺風景區目前正零星由山上往山下漸次盛開陸續綻放，賞梅地點有伍龍步道及福來百年老梅園等地，可步行欣賞梅花綻放的美景。

日夜溫差大，梅花也都紛紛早開綻放。（圖／台南市政府，以下同）

梅嶺風景區梅花的賞花熱點主要有四大步道，包括伍龍步道、梅龍步道、梅峰古道及觀音步道，沿途都種有梅樹，其中伍龍步道的坡度較為平緩，梅樹也較多，適合全家大小共同漫步賞花，同時還可以遠眺曾文水庫風光，風景美不勝收。

梅嶺四大步道伍龍步道、梅龍步道、梅峰古道及觀音步道，沿途梅樹豐富。

幸運時登上古道還有機會可賞壯闊雲海。

目前梅峰古道有山茶花、紫牡丹、山櫻花、紅花風鈴木、杜鵑花等可觀賞，幸運時登上古道還可賞壯闊雲海。

梅樹綻放朵朵白色梅花美不勝收。

賞梅之餘還可順遊附近景點規劃2天1夜的行程。

除了賞梅外，梅嶺山腳下的玄空法寺、永興吊橋、江家古厝與曾文水庫等景點都值得走訪。若規劃2天1夜的行程還可至楠西景點，順遊玉井老街、焦吧哖紀念園區、走馬瀨農場等必遊之地，春節假期快納入走春踩點名單內吧。

雪白花海冬日必賞！夢幻美拍宛如仙境》https://www.mook.com.tw/article.php?op=articleinfo&articleid=22861

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title: 景點家 | 梅花開了！四大賞梅步道美照拍好拍滿


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在黑鷹直升機事故中不幸罹難的總參謀長沈一鳴是美台軍事合作重要窗口，美國在台協會降半旗致哀。（圖片來源／美國在台協會AIT提供）參謀總長沈一鳴2日不幸在黑鷹直升機事故中身亡，在距離台灣大選時間點這麼近、共軍飛機、船艦頻頻經過台灣海峽的節骨眼上，沈一鳴的過世引起全球的關注，所有美國重大媒體包括《紐約時報》等都在事發12個小時內報導，美國在台協會第一時間發文悼念，連美國參謀長聯席會議主席密利（Mark Milley）也發表聲明致哀。

美國在台協會（AIT）今（3）日在內湖新館降半旗，以示哀悼；此外，日本及不少友邦國家也紛紛對此事件表達哀悼之意。實際上，沈一鳴是台美軍事合作、台灣和美國印太架構的重要窗口，美國第一任印太司令就職典禮時，他就在現場。

沈一鳴是台美軍事合作重要窗口

1月2日一架編號933的空軍救護隊黑鷹直升機在烏來桶後溪谷一帶墜機，機上13位中人5名生還，8人殉職，參謀總長沈一鳴也不幸罹難。美國在台協會當天事發後8個小時內即發表聲明悼念，等同於美國官方正式聲明，所有美國重大媒體報括紐約時報、CNN、彭博社、華爾街日報、時代雜誌，還有德國之聲、英國BBC、衛報、半島電視台都報導此事。

美國在台協會處長酈英傑表示，能有機會和沈將軍共事，一同促進美台安全關係，我感到非常榮幸。他是一位具有睿智見解、高度幽默感、且備受愛戴的領導者、同事和好友。我會非常懷念他。美國參謀長聯席會議主席密利（Mark Milley）也發表聲明致哀。「美方感謝他的無私奉獻，並珍惜與台灣的友誼以及牢固的防務關係。」

沈罹難，AIT降半旗、美國參謀長發悼文

為何台灣的參謀總長過世讓美國如此重視，連美軍作戰最高指揮都發表悼念文？事實上，沈一鳴是台美軍事合作、美國落實國防授權法、台灣保護法的一個關鍵窗口，先別說過去他和美國軍方的良好關係，2018年美國印太司令部正式成立，第一任印太司令戴維森（Phil Davidson）就職典禮時，沈一鳴以國防部副部長身分，和前參謀總長李喜明就受邀到場觀禮。

沈一鳴和美國軍方合作歷史甚早，他是空軍軍官學校正期班1979年班（68年班）第一名畢業，1979年南、北葉門爆發戰爭，中華民國空軍派遣不明人數至沙烏地阿拉伯王國擔任教官，沈一鳴就是其中之一，有一說是支援作戰，但官方否認這個說法，大漠計畫和台灣軍方當年支援美軍越戰雷同，都是在美方的要求或者默契之下進行。

1月3日下午，美國在台協會在臉書粉專刊出沈一鳴及AIT處長酈英傑舉杯敬酒照。（圖片來源／FB@AIT.Social.Media）

受邀美印太司令部成立典禮，堆動F-16V軍售

他後來也赴美國空軍戰爭學院班深造，並擁有美國空軍戰爭學院戰略碩士學位，與美國軍方關係更深，也因此這幾年來，美國調整亞太地區佈署，將原來太平洋司令部改制升格為印太司令部時，他受邀到場觀禮，一般而言，也進行了一些美台軍事交流。

值得注意的是，歷任美軍太平洋司令或現任的印太司令部司令都是美國海軍出身，前任參謀總長李喜明也是海軍，沈一鳴則是空軍背景，但不影響到他與美國印太區最高指揮的溝通，就在他與前總參謀長參加印太司令部成立典禮後一年，2019年6月30日，正式接任參謀總長，這意味著，印太司令部的成立，是台灣前後任參謀總長的出席。

沈一鳴在台美軍事交流中扮演最重要的角色之一，就是在他升任參謀總長前後，經手了推動美國出售先進的F-16V給台灣的計畫，這66架F-16V對台灣與中國軍事平衡甚是關鍵，他在正式接任參謀總長後不到兩個月，美國總統川普批准售對台軍售。

美台合作升溫，他是台灣抗中威脅重要人物

隨著台灣逐漸加入美國的印太架構，美國國防授權法、台灣保護法等相關法令一一通過，台美之間的軍事與國安交流更加頻繁，美國在台協會處長酈英傑不但是首位參加台北國際電腦展的AIT處長，外界所忽略的是，當天也首次舉行了美日台網路安全研討會，來與會國家都是美國印太架構中的參與國、合作國，也包括了印度。

美國在台協會遷往內湖、美國在亞洲地區，尤其對南海、台灣的軍事活動更加頻繁，軍事活動升級，沈一鳴與美國的溝通少不了，也因此美國在台協會處長酈英傑說，「許多過去和目前仍在美國在台協會服務的同仁，都曾經與沈參謀總長及其他罹難同仁共事愉快，一同致力促進美台的安全合作。」

沈一鳴的罹難，可以看是美台軍事合作的重大損失，他所扮演的角色，可藉由美台商會會長韓儒伯（Rupert Hammond-Chambers）的一句話，韓儒伯在推特表示，沈一鳴是台灣對抗中國威脅的重要人物，他罹難的消息是巨大的打擊！

延伸閱讀文華東方神秘買家盧啟賢再出手！ 瞄準富邦101旁「全台最貴菜園」黑鷹失事》5位生還者傷勢如何？三總院長：2項指標都明顯進步

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journalist: 鄭國強

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title: 信傳媒 | 黑鷹失事》他是對抗中國威脅的重要人物！AIT、美國參謀長發文悼念沈一鳴


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桃園西濱超級測速桿 連2天就開1541張罰單台61線西濱快速道路桃園市觀音至新屋路段，從1月1日開始實施「區間測速照相」，路段速限為 90公里，用路人可能忘記放慢速度，警方統計首日就取締961件違規，第二天又有580件，其中有車輛時速高達185公里，將收到至少 3千元罰單。（李明朝報導）

現行測速多採用固定桿或者活動式測速來作為超速執法設備，車主大都在接近時才減速到速限範圍，為了遏止超速違規，桃園市警察局和公路總局第一區養護工程處合作，實施區間平均速率照相系統，一旦車輛違規超速立即開罰。

區間平均速率照相系統地點，桃園市警察局交通大隊執法組組長連國豐表示，台61線北上52.43公里處到47.15公里處，與南下47.25公里處到52.53公里處，設置「區間平均速率照相系統」，該路段速限 90公里，換算駕駛人通過時間不得少於187秒，超速超過 20公里，時速 111公里加以舉發。

警方統計首日961件違規，次日有 580件，2天下來1541張，每張罰單至少 3千元，呼籲車主勿超速。

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title: 中國廣播公司 | 桃園西濱超級測速桿 連2天就開1541張罰單


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員工年終獲得860萬湖景房。（示意圖／取自Unsplash）年關將近，不少員工開始期待起尾牙及年終獎金，許多佛心公司為了讓大家開開心心返鄉過年，都會趁著這個時候大手筆獎勵員工一番。日前在大陸廣東就有一間又狂又有創意的公司，年終不是發獎金，而是直接送出價值超過800萬元的「湖景房」給員工，羨煞眾網友。

綜合陸媒報導，多數公司發出的年終獎金都是以1、2個月為標準，有時候能拿到超過2個月的年終就非常開心，但這家位在廣東的公司，不但大手筆又富有創意，竟然直接送出房子當作年終，公司特地挑選2名員工獎勵，各送一套價值200萬元人民幣（約860萬元新台幣）的湖景房。

公司大手筆送出2套湖景房給員工。（圖／翻攝自微博）公司的董事長受訪時表示，這項計畫已籌備了將近2年的時間，終於在今年的年會上兌現，將兩套湖景房送給員工。董事長指出，員工中有些家庭經濟狀況特別困難的、老人小孩孤單留守老家、亦或是獨自在異鄉漂泊打拼的員工，公司經篩選後，特地挑出2名員工獎勵。

董事長透露，贈送房產其實是計畫性地幫助員工，篩選名單時並不是要求員工有多少業績，而是更看重人品的部份，最主要是希望所有員工就像一家人一樣，為員工排憂解難是該公司的企業文化。消息曝光後，也讓許多人羨慕不已，如此不可多得的好老闆，讓網友激動直喊：「缺不缺員工！」

延伸閱讀「台灣女婿」吳鳳卸8年《愛玩客》主持棒 拋震撼彈：我畢業了《食尚玩家》3月重新復活！ 「老將＋新秀」最新主持名單曝光

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journalist: 林翊涵

title: CTWant | 年終發錢已不稀奇！公司闊手送「860萬湖景房」員工嗨炸


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富邦悍將迎來冠軍教頭洪一中，今（3）日在新莊舉辦記者會。領隊蔡誠儒表示很興奮也很期待，唯一比較可惜的是「沒辦法留下王建民」。

蔡承儒表示，洪一中很有謀略，在場上的應變和經驗，這麼多時間的經驗帶領球隊拿下冠軍，一定有他的功力。而且開了3年約給洪一中，蔡承儒認為這樣一來，對球隊來說比較穩定。不過，蔡承儒認為沒辦法留下王建民是最可惜的地方「主要還是感謝他對年輕選手的幫助，未來還有機會合作」。

蔡承儒指出，過去中華職棒4支球隊，非賽季時都滿安靜的，「沒有球員或教練的流動」。而今年就滿熱鬧，一方面球員和教練的待遇可以提升，另一方面是中華職棒票房也遇到瓶頸，「需要一點話題」。

蔡承儒也透露，因應王建民的離隊，還會再找一位外籍投手教練來幫助選手的養成和調整；另外也有計畫再找一位打擊教練，「希望春訓前可以搞定」。

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journalist: 記者雷明正 / 新北報導

title: 中職／富邦悍將宣布新教練團　蔡承儒：可惜沒留下王建民


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巴特勒的命中數不超過5個，熱火戰績11勝2負。（法新社資料照）熱火主場以84-76戰勝暴龍，雙方得到160分，是本賽季第二低的總得分。

阿德巴育（Bam Adebayo ）15分14籃板，德拉季奇（Goran Dragic）13分；暴龍隊伊巴卡（Serge Ibaka ）19分10籃板，洛瑞（Kyle Lowry）15分8助攻。

巴特勒（Jimmy Butler）上場34分鐘，10投僅2中得8分，12籃板7助攻2抄截的全面資料。有一項有趣的資料顯示，本賽季當巴特勒投籃命中數不超過5個時，熱火的戰績為11勝2負。

本場比賽，暴龍三分球42投僅6中，命中率14%。

熱火本賽季在失利之後的比賽戰績為9勝0負。34場比賽沒有連敗，是隊史最長沒有連敗的紀錄。熱火的戰績來到25勝9負，暫列東區第三。

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journalist: rsnkang@gmail.com (王維)

taiwan-subdivisions: 新社 東區

title: 麗台運動 | NBA》熱火低得分戰小勝暴龍　34場沒連敗創隊史紀錄


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（優活健康網新聞部／綜合報導）陳先生是位中小企業主，因為工廠拓展海外的資金問題忙翻天，每天徹夜不成眠。一向是好好先生的他，脾氣也突然變得暴躁，不只這樣，太太更發現他胃口變差、容易脹氣、整天口渴想喝水，便趕緊帶著先生來看中醫。

經過詳細診斷，圓扶原中醫診所顏明鴻醫師發現陳桑是因為肝陰虛火旺才會出現種種症狀。中醫認為夜間休息是在養陰，若長期睡不好，會讓身體處於陰虛的狀態，而「陰」代表體內的各種津液、水分。當水分不足就容易口渴、上火。

在治療上，主要用中藥來調理體質，重新恢復陰陽平衡。陳先生原本很擔心白天吃中藥會不會想睡，醫師解釋「其實白天吃調理睡眠的中藥不會讓人想睡，中藥主要是讓人在該睡覺的時候自然有睡意。」回診幾次後，陳先生發現晚上越來越好睡，其他症狀也一併慢慢改善！太太也很開心，熟悉的好好先生終於回來了。

想要改善睡眠，醫師也建議大家睡前可以按摩穴位，日常也可以泡助眠茶飲來飲用。

【穴道按摩】
一、太衝穴：在腳大拇指和第二指指縫間，往上1寸處。能疏肝理氣、清肝火，紓解壓力。
二、神門穴：掌心朝自己，從小指向下延伸、手腕關節的橫紋處，找到骨頭之間的凹陷處往下按壓。能安神寧心，助眠。
三、安眠穴：在風池穴與翳風穴連線的中點，能安眠安神，改善失眠、煩躁不安的症狀。

【助眠茶飲】
使用酸棗仁6g、玫瑰花3朵、麥門冬3g、沙蔘3g、甘草6g (火氣大者再加夏枯草6g)，用一公升水大火煮沸後，小火煮30分鐘，濾渣就能飲用。

另外大家記得睡前6小時內避免喝含咖啡因的飲料，睡前半小時內不要使用3C產品，才能讓睡眠品質更好喔！

（文章授權提供／圓扶原中醫診所）

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journalist: 優活健康網新聞部

title: 優活健康網 | 睡不好易怒又胃口差　這款茶飲助好眠


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2008年天鳶專案，陸軍以847億採購60架黑鷹直升機，黑鷹能爬升到海拔4572公尺，也能進行海面救災，最大優點是夜間偵蒐，但缺點是體積大、下洗氣流強。除了這次意外，2018年2月，空勤總隊編號NA-706黑鷹直升機執行醫療後送任務時墜落於蘭嶼外海，6人全數罹難，2年損2架飛鷹。國防部已經指示，國內總共44架黑鷹直升機全面停飛特檢。

地面人員指揮下，黑鷹直升機緩緩降落，具備高機動性和快速投射能力，軍方執行機降、繩降都仰賴它的優秀性能！黑鷹能爬升到海拔4572公尺，應付台灣環境綽綽有餘，最強技能是夜間偵蒐；內部空間也很寬敞，能裝載15名人員、和上千公斤的物資或水。

看上黑鷹高性能，2008年陸軍花847億採購60架，30架去年10月成軍，15架移交空軍、另外15架交給內政部空勤總隊，塗裝成紅白色系，投入救難行動，但2018年，傳出第一次墜機意外。

2018年2月5日，這架隸屬空勤總隊的NA-706黑鷹直升機，執行醫療後送任務，從蘭嶼機場起飛短短81秒就墜落外海，機上2人死亡、4人失蹤，6人全數罹難，運安會提報告，認為空勤總隊訓練不足。

前空軍飛行員于皓瑋表示，「你說它是不是違規起飛我倒不認為，因為它的時間點，看氣象資料可能是十分鐘兩分鐘前，但是我這一刻起飛碰到很強的側風，或者強勁的亂流，所以真的沒法預測，我還是那句話，飛行員絕對不會主動摔飛機，因為我們也在飛機上。」

時隔近2年，陸軍UH-60M黑鷹專機卻在宜蘭山區發生迫降意外，造成參謀總長沈一鳴在內等8人不幸罹難，5人獲救。

于皓瑋認為，「這種飛機是雙方向機，本身就是很安全的飛機，但是全球用得很多，加上它參加戰爭啊，我們國家也那麼多架包含救護隊，你用得多本身就會造成一些、我們不希望發生而發生的意外事件。」

這回的意外究竟是人為因素，還是機械出問題，有待飛安釐清。但國防部已經指示，不只空軍救護隊，陸軍航特部30架跟內政部空勤總隊旗下14架，加總共44架飛鷹全面停飛特檢。畢竟2年損失2架黑鷹，讓黑鷹安全問題，浮上檯面。

（民視新聞／綜合報導）

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title: 民視新聞 | 2年2次死亡意外 國防部令44架黑鷹停飛特檢


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邁向 2020 年，《六人行》（Friends）艾瑪沒忘記回應錢德勒的玩笑！

時間回到 2003 年，當時第十季第四集「蛋糕的那集」（The One with the Cake）描述羅斯和瑞秋為了女兒艾瑪，邀大夥兒一起為她慶祝一歲生日。

不過，錢德勒和莫妮卡卻對這邀約完全不感興趣，因為兩人早就計畫要去度假。最終，兩人帶著怨氣錄下未來 2020 年，艾瑪 18 歲時要看的話。

錢德勒說著：「艾瑪，現在是 2020 年。妳還是喜歡睡午覺嗎？」莫妮卡接著說：「對了，我們是莫妮卡姑姑和錢德姑丈。妳可能不認識我們，因為我們已經 17 年沒和妳父母講話了。」

《六人行》影片截圖／Netflix

這個玩笑多年來不時被粉絲提起，而當年飾演艾瑪的雙胞胎女星之一諾伊爾謝爾頓（Noelle Sheldon）也沒忘記。她於 2020 年第一天在 Instagram 上發文，寫道：「剛從有史以來最棒的午覺中醒來，2020年快樂！」並註明這張在中央公園咖啡館的照片其實是用 Photoshop 後製處理。

在 Instagram 查看這則貼文

Just woke up from the best nap of all time, happy 2020!! (ft. my poorly done photoshop) Hope everyone has an excellent year full of family, friends, and laughter!!

Noelle Sheldon（@noelle.sheldon）分享的貼文 於 PST 2020 年 1月 月 1 日 下午 3:53 張貼

《六人行》自上架 Netflix 以來成為用戶的最愛影集之一。日前 1 日在美國地區下架後，讓不少粉絲超惋惜。未來美國觀眾僅能在華納媒體今年五月將推出的串流平台 HBO Max 上觀看。台灣地區目前未受影響，依舊看得到全十季共 236 集。 （People）

延伸閱讀：經典永遠看不膩！《六人行》的25大最佳集數

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title: DramaQueen電視迷 | 《六人行》「瑞秋」女兒沒忘17年前玩笑！2020新年P圖秒回姑丈「錢德勒」


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在過去傳統社會，通常地瓜農只想要收成地瓜的根塊，剩下的地瓜葉都會拿來餵豬，甚至有些年紀較長的長輩，還會認為吃地瓜葉的人，是在吃豬食。不過如今，地瓜葉在台灣相當常見，也是許多人愛吃的蔬菜之一，而且營養價值極高，甚至超越地瓜本身。以下，我們將帶大家更了解地瓜葉的營養和對人體的益處有哪些。

別小看地瓜葉的營養價值地瓜是非常營養的食物，富含維生素B群和維生素C等等。而根據美國園藝科學協會(American Society for Horticultural Science, ASHS)的研究報導，除了地瓜的根部，地瓜的其他部位，也能提供大量的維生素B6和其他必要的維生素。

研究發現，地瓜葉跟一般食用的地瓜塊根相比，維生素B6含量高了3倍、維生素C則高了5倍，而維生素B2(Riboflavin, 又稱核黃素)含量更高了10倍。以整體營養價值來說，地瓜葉也一點都不亞於香蕉、酪梨、花椰菜等蔬果。

地瓜葉6個健康益處一份35g的地瓜葉，約含有15大卡的熱量，且含有相當高的維生素K，約105微克。其他地瓜葉所包含的營養素包括：維生素A、維生素B群、維生素C、維生素K、各種胡蘿蔔素、鐵、鎂、鉀等。以下特別針對幾種成分，說明地瓜葉對人的健康益處。

1. 維生素K避免心臟疾病

動脈鈣化是心臟病發的主因之一，維生素K除了能防止動脈鈣化，避免動脈斑塊的生成與堆積，充足的維生素K也能穩定血壓，降低心跳停止的機率。另外維生素K在血液中的濃度，也被發現能增強年長者的情節事件記憶能力。

2. 顧骨骼防老年人骨折

維生素K對鈣質形成骨骼的過程，扮演著很關鍵的角色。許多研究也都顯示，缺乏維生素K和骨質疏鬆症(Osteoporosis)有相當的關聯，而充足的維生素K則能減低更年期後女性骨折的機會。另外，老年人容易跌倒，在髖關節骨折(臀部)的案例中，更有9成都是因為跌倒而導致；而攝取大量的維生素K2，能降低65%髖關節骨折的機率。

3. 助凝血和舒緩經痛

女性月經來潮時常會伴隨疼痛，其中的原因包括過度失血。維生素K能幫助凝血，因此除了幫助傷口或瘀傷復原，也能減輕經前症候群或經痛的感受。相對地，維生素K攝取不足，則很有可能會加重經痛的程度，若新生兒缺乏維生素K，更可能造成新生兒出血性症(HDN, Hemorrhagic Disease of the Newborn, HDN)。

4. 維生素K防認知退化

根據加拿大蒙特婁大學(Université de Montréal)於美國國家生物技術資訊中心(National Center for Biotechnology Information，NCBI)發表的研究，維生素K會參與神經鞘脂的合成，一個構成大腦細胞膜的重要成分。學者也因此發現，鞘脂的合成與代謝，與阿茲海默症(Alzheimer's disease)等認知、神經性退化疾病有很大的關係，由此可見維生素K的重要。

5. 維生素礦物質顧口腔

缺乏維生素A、維生素C、維生素D或維生素K，都可能造成蛀牙或口腔問題，這些維生素和其他礦物質，對牙齒和骨骼的礦物質化也很有幫助，能鞏固牙齒，並防止細菌侵蝕牙齒的琺瑯質。此外，富含礦物質和維生素的食物，也能幫助消滅口腔的細菌。

6. 天然消炎能降過敏抗氧化

地瓜葉就像天然的消炎藥，原因是地瓜葉含有大量的β-胡蘿蔔素，當它被人體轉換成維生素A時，就能降低食物過敏的機率，並避免嚴重的過敏反應。此外，地瓜葉中豐富的維生素也含有抗氧化的性質，能夠防止自由基對細胞的傷害。

地瓜葉除了在過去的台灣社會很少被食用，其實在西方國家也相當少見，不過地瓜葉的營養價值是無庸置疑的，近年更有許多國外研究和報導，都紛紛指出吃地瓜葉的好處，營養價值也與西方常生吃的菠菜相當，甚至能取代菠菜，作為生菜沙拉的主角，對於習慣吃清燙或炒青菜的我們，不妨也可以試試。

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

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journalist: 文/Deryck Chou - 醫學審稿/Dr. Stephen Lai

countries: 台灣 加拿大 美國

title: Hello醫師 | 養豬菜超營養～地瓜葉6大健康益處


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畫對眉型，不僅能讓神韻更加有神，整體氣場還能大幅提升，因此對許多人來說，眉毛是妝容裡面最不可或缺的一大部位！但你知道嗎？「畫眉毛」已經不再是女生的專利，近幾年也有不少男性開始嘗試畫眉妝容，甚至還跟隨時下嘻哈男星，換上中二又帥氣的「斷眉眉型」！（你可能想知道：不只長得帥，嘴上功夫也厲害！高爾宣、瘦子⋯ 8 位「嘻哈老公」顏值大比拚誰才是台灣最帥 Rapper？）

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📢高爾宣

圖片來源：高爾宣＠facebook新生代饒舌歌手 OSN 高爾宣近來人氣爆漲，日前還風光拿下韓國 MAMA 「最佳新人獎」！假如你是高爾宣的忠實粉絲，一定有發現他的眉毛就是以「斷眉」眉型為主，斷掉的地方位於眉峰位置，搭配上他的刺青，完美展現出雅痞風格！

圖片來源：openJ 個你知道嗎：全都是靠「雙眼皮貼」打造自然又有神的大外雙！3 步驟快學起來～

📢ØZI

圖片來源：JUKSY除了高爾宣以外，另一位嘻哈歌手就是 ØZI 啦！剛出道時他以較粗且平順的眉型亮相，雖然依舊帥氣，但就是少了點壞壞的感覺，後來換上斷眉眉型後，整個人氣場更加強大，而這般使壞造型，還擄獲不少少女的心呢！（年尾最猛的！ØZI 新歌〈傳教士〉MV 「床戲尺度」無極限！網友：好想當女主角…）

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你知道嗎？斷眉造型雖然好看

但因為要剃掉本身眉毛

對許多人來說會有些膽怯

深怕剃不好直接破換整體造型啊～

與其真斷眉，倒不如用這招「假斷眉」技巧

輕鬆擁有帥氣眉型吧！

STEP 1：修雜毛

不論你是要畫斷眉還是基本眉型，都要養成修雜毛的習慣，利用修眉刀將眉毛以外的雜毛修掉後，你會發現眉型看起來更有神，毛流看起來也更整齊了！

圖片來源：tagsis延伸閱讀👉范冰冰再度化身部落客「重啟小紅書」！大方分享 3 大「宅女保養法」

STEP 2：填補眉毛

修完眉型後，接下來就是畫眉啦！基礎眉毛畫法，眉尾先畫，並且將眉型顏色達到飽和，最後眉頭的位置跟隨毛流輕描帶過即可！

圖片來源：pttnews延伸閱讀👉Angelababy 又傳整形！？最新一集《跑男》被網友發現「眼睛大到像開特效！」

STEP 3：遮瑕斷眉

利用扁平的刷子沾取遮瑕膏，接著於眉峰的位置壓上一痕，這樣就可以立即打造斷眉，而且想斷幾條都可以，可以根據個人喜好打造斷眉眉型！

圖片來源：小紅書可延伸閱讀：「黑寡婦」史嘉蕾喬韓森的性感電眼竟暗藏「這個缺點」？靠化妝就能輕鬆掩蓋！

學習完斷眉畫法後，遮瑕膏的挑選也是一大學問，熊編建議可以挑選帶點液態質地的遮瑕膏，因為色澤均勻，還非常容易打造出精細的刀痕線條！以下熊編推薦 3 款遮瑕膏給大家，趕緊從以下挑一款試試看吧！

LAURA MERCIER－極限超時親膚遮瑕筆被譽為「遮瑕屆救世主」的極限超時親膚遮瑕筆，推出全新 10 色，不僅在選色上讓消費者都能挑選到適合自己的膚色，質地透潤不卡粉，能均勻延展貼合肌膚，完美遮蓋黑眼圈、眼袋以及痘疤！圖片來源：LAURA MERCIERM.A.C－超持妝 24H 遮瑕霜高科技彈性霜狀粉體，將超高遮瑕力濃縮到短小精幹的管身中，超高的延展性賦予可疊擦的高度遮瑕效果，瞬間柔焦所有瑕疵，使肌膚更光滑、均勻，不論是黑眼圈、痘疤、淚溝、暗沉等難纏的肌膚瑕疵通通一遮到位！圖片來源：M.A.C資生堂－超進化玻尿酸遮瑕 Q 棒資生堂全新遮瑕產品，除了具有遮蓋黑眼圈、瑕疵效果以外，質地輕盈讓你遮蓋完畢後，肌膚完全不會產生負擔悶熱的感覺，另外成分中還添加了百里香萃取精華，以及自動校色粉末，讓你能有效由內而外改善眼周瑕疵問題！圖片來源：資生堂你也曾經想要挑戰斷眉嗎？但深怕斷的不對毀顏值？以上 3 個超簡單不需要動刀的斷眉畫法，輕鬆挑戰帥氣眉型！還想了解更多美妝保養相關資訊，也可以看看：看臉就高潮！40 歲亨利卡維爾「性感顏值」打爆一票小鮮肉！ 一張帥臉全靠「洗出來的」？

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title: JUKSY街星 | 為什麼人家壞到帥，我卻長壞掉？跟高爾宣、ØZI 學會「斷眉」3 步驟！不用真的剃眉也能斷一波～


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**前總統陳水扁不滿國民黨總統候選人韓國瑜日前在總統政見辯論會上，指控2004年的319槍擊案是前祕書長邱義仁一手主導，今天上午前往台北地檢署按鈴控告韓國瑜、前總統馬英九及媒體人陳文茜等人涉嫌誹謗，強調他被逼到不得已才提告，不然死不瞑目。

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陳水扁表示，「這是我第一次按鈴申告，大家看到我的小動作就可以知道，我連要按哪個鈴都不知道，我從來沒有告過人家，我都是被告代理人或律師，但這次我真的忍不住，不告不行，不然會被人將阿扁屬虎的活虎當作死老鼠。」

扁說，他不信公義換不回，他不相信發生在15年前，案件被馬英九競選總幹事發言人陳文茜在三更半夜定位成阿扁自導自演，一直到現在，韓國瑜選總統還在說是阿扁自導自演，15年過去了，阿扁被縫了3、40針，長11公分、寬2公分、深2公分的傷口已癒合，但阿扁的心痛，每一天洗澡看到我的傷口，每天心都在淌血。

扁還提到，為了選舉利益一再消費阿扁，竟有人說319案件是阿扁當總統時的祕書長邱義仁一手主導，阿扁才中槍，真的是忍無可言，如果他不提告，世間真的沒有公義。

他不相信15年過去，過去專案小組調查報告不算數，真調會總結報告不算數，馬英九當總統重新調查了8年，調查到哪裡去了，蔡政府說要轉型正義，已經4年了，轉到哪裡去了，司改改到哪裡了，319案沒有一個交代。

阿扁說，他被逼到不得已才對馬英九、陳文茜所謂自導自演的始作俑者，還有前幾天在政見發表會說阿扁自導自演的韓國瑜提告，不然他真的死不瞑目。

受訪稱「支持統一是叛國」惹議 林靜儀辭蔡英文競辦發言人
【黑鷹直升機墜機】沈一鳴空難殉職 蔡總統3日召開國防軍事會談
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journalist: 鏡週刊

people: 韓國瑜 林靜儀 蔡英文 陳文茜 陳水扁 馬英九

title: 鏡週刊 | 「活老虎被當死老鼠」　扁為319槍擊案告韓國瑜嗆死不瞑目


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愛錯了，不會將錯就錯的星座突然發現眼前的人，愛！錯！了！要怎麼辦？不少人覺得，反正都已經將就這麼久了，不如將錯就錯？這些湊合理論，摘星工廠說這幾個星座，最不可能有！

獅子座

不能忍就是不能忍，愛情就像腳上的鞋，合不合適最重要，一雙不合適的鞋，根本就不能帶自己去到最美地方！性格剛直的獅子座，在愛情上的態度這邊清晰果決，若是愛錯了人，一經發現就會開始採取措施！可能有些獅子座會多少顧忌面子，一開始有些猶豫，但只要戀愛就不能受委屈的個性還在，就不會錯到底。

射手座

將就理論就像俗套的規則，等待著射手座表現打破。射手座對自己沒有安分守己的要求，能活出煙花般燦爛，那麼射手座也不計較美好會短暫。射手座一生中會嘗試不少的事情，對於失敗了就重新找到正確道路這件事，可以說比較有經驗，因此也不會害怕重回正軌的麻煩，在感情上，射手座也會努力貫徹這種精神！

牡羊座

不舒服就說，不合適就分，有的選就選！——這三大意念，讓牡羊座很難成為委屈自己的人。牡羊座跟射手座一樣，也有「即行主義」的鮮明特點，很長遠的事或後果，懶得盤算那麼多，因為支持「下一秒的變化又有誰知道」的理論。關注當下能否更好地活出自己的人生才是奧義啊！所以愛錯了，不能將就，拉倒！

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title: 摘星工廠 | 愛錯了，不會將錯就錯的星座


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征戰股海超過二十年的洪志賢，因為資產曾三度歸零，讓他體悟出「窮，就得取捨」的硬道理。曾是精算師的他，下功夫統整二十年來外資買賣超的數據再加以分析，終於設計出一套股票版的「實價登錄」。運用這套算價術，如今他繳出年化報酬率三十%的漂亮成績，賺回千萬身家。

鏡週刊影音組出品

title: 鏡週刊影音 | 達人理財》花最少錢贏最多場 魔球精算師 盯外資找出投資上壘策略


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0103財金即時通_就業強薪資漲 美股再噴歷史高

2020年大家運勢都超強的欸，美股漲成這樣
只不過今天的台股好像不是這麼回事？

title: 理財周刊影音 | 0103財金即時通_就業強薪資漲 美股再噴歷史高


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7-11推出新系列的抹茶珍珠歐蕾囉！想必很多抹茶控都知道，就是最近一兩個月，7-11的抹茶拿鐵真的是突然的消失無蹤…但各位別擔心，現在抹茶拿鐵帶著新的樣貌回來囉！重點是這次7-11的抹茶歐蕾，跟之前的還有些不同呢～各位抹茶控們，現在就趕快來看看吧。

圖片來源：美人圈

抹茶控注意！7-11把珍珠加進抹茶歐蕾～沒錯！看到這美美的漸層就知道，大家最愛的抹茶歐蕾終於回歸囉！但7-11這次計畫回來的不只有抹茶歐蕾，裡面還多了小編最愛的白玉珍珠呢～抹茶色與牛奶的漸層，底部再加上可愛的珍珠們，層次微美的視覺，小編真心是很想來喝一波啦！

圖片來源：美人圈

如果要說到味道，老實說就跟之前的抹茶拿鐵是一樣的啦～日本直輸福岡八女抹茶，茶粉細緻，茶香完整釋放，搭配白玉珍珠清甜蔗香，Q彈有勁的咀嚼系飲品，現在就趕快趁天氣回暖來一杯冷飲來喝喝吧～

圖片來源：美人圈

新品「抹茶珍珠歐蕾」期間還有第二件七折！那當然，每次說到新品絕對不能錯過的就是優惠囉！其實這波新品「抹茶珍珠歐蕾」已經在7-11開賣了，所以說從即日起開始至1月14日，可都還有嚐鮮價第2杯7折的優惠唷。而這樣折價下來，平均一杯是60元左右，大家如果想喝的話，小編私心是推薦大家可以趁著優惠期間去寄杯一波啦～

▼CITY CAFE「抹茶珍珠歐蕾」／售價70元；1月1日起至1月14日，嚐鮮價第2杯7折。

圖片來源：美人圈

美人圈 超商新品資訊共享社團 成員募集中超商新品或集點資訊總是沒有及時follow到嗎？現在除了Beauty美人圈粉絲專頁，我們還增開了「7-11全家 各超商新品資訊共享」社團，想一手掌握台灣7-11、全家、萊爾富等各家超商，甚至是全聯、家樂福、Costco的新品、美食資訊，或者你擁有超商美食雷達，擁有滿滿的好消息想分享給大家，就趕快按以下連結加入我們吧！

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journalist: BEAUTY美人圈編輯團

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title: beauty美人圈 | 7-11把珍珠加進抹茶歐蕾！抹茶控必喝的新品「抹茶珍珠歐蕾」期間還有第二件七折


content_text: 今年是庚子鼠年，央行發行的金鼠年紀念套幣首度公開亮相!銀幣上鍍有金色小老鼠吃荔枝，象徵利市豐收，另一枚則刻有太極意象，老鼠吃大米，而今年價格維持1800元不變，不過發售套數減少1萬套至11萬套，專家預估將有2到3成升值空間! #非凡新聞#庚子鼠年# 更多內容 敬請鎖定 【非凡新聞台】【非凡商業台】 非凡電視台YouTube頻道 https://www.youtube.com/user/ustv 非凡電視台IG https://instagram.com/ustvnews 非凡電視台粉絲團 https://www.facebook.com/ustv.fans 非凡電視台官網 http://www.ustv.com.tw

title: 非凡新聞 | 鼠年套幣亮相囉!1800元!114開賣 非凡新聞


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娛樂中心／綜合報導

旅遊美食節目《食尚玩家》播出11個年頭後驚傳改版，不僅節目型態從外景帶狀改成棚內節目，就連節目班底也大洗牌，但近日卻傳出曾國城的《食尚玩家歡樂有夠讚》明（2019）年1月收攤，節目將重新找回「元老」重振過往的《食尚玩家》，日前主持群名單曝光，莎莎、曾子余、夢多「前朝」主持人都在回歸名單中，另外名單中也加入許多心血，至於浩角翔起則疑因外遇事件，並沒有在回歸名單內。

食尚玩家,浩角翔起／臉書▲《食尚玩家》傳3月將改版。（圖／翻攝自臉書）

據《ETtoday星光雲》報導，《食尚玩家》傳將在三月捲土重來，元老級主持人莎莎、曾子余、夢多都在回歸名單中，另外也傳出，節目將加入梁赫群、張文綺、舒子晨、納豆以及風田等新血，預計在農曆年後就正式開工。

「浩角翔起」阿翔由搭擋浩子陪同復工向媒體說明。（記者邱榮吉/攝影）▲浩角翔起這次未在回歸名單中。（圖／記者邱榮吉攝影）

至於播出時間是否會調整還不確定，但先前傳出由曾國城與詹姆士主持的《食尚玩家歡樂有夠讚》將因《食尚玩家》的回歸而收攤，但報導中表示，曾國城將於年後2月14日進棚錄影，現階段錄影的時間已暫定排到3月初，至於是否會有收攤一事，經紀公司則表示，「一切照就尚未接獲製作單位告知」。

食尚玩家,浩角翔起,曾國城,詹姆士／《食尚玩家-歡樂有夠讚》提供▲面臨《食尚玩家》將改版，曾國城、詹姆士的去留還未知。（圖／TVBS提供）

但也發現，同樣也是元老級的浩角翔起，卻不在這次的回歸名單中，先前《聯合報》報導中指出，浩角翔起經紀人表示：「至今沒收到徵詢」，被疑是因阿翔的外遇事件還在持續發酵，因此被電視台拔除，且節目即將於月底開錄，但浩角翔起遲遲未收到通知，恐怕回歸的機會相當小，將繼續做網路同類型節目《鬧著玩》。

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title: 三立新聞網 | 阿翔偷吃超慘！新版《食尚》確定沒他


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記者方佳琳／綜合報導

柯有倫，方宥心與晨悠近日上《音樂萬萬歲4》分享並重新詮釋經典K歌名曲。柯有倫當年以偶像劇《戰神》主題曲〈零〉爆紅，他卻在節目上自爆當年錄音時因歌曲太難唱，險在錄音室昏倒的糗事。

▲柯有倫自曝當年在錄音室的糗事。（圖／公視提供）

柯有倫表示當年在錄音室錄製〈零〉時，「這首歌非常整人，我在錄音室裡面差點錄到昏倒，這首歌它基本上沒有什麼呼吸位置，然後段子又很長，唱到一半就小昏一下，差點跌倒。大家在錄音室裡面先開始傻住，可是後來我走出來大家都在笑我，他們沒看過有一個人可以在錄音室裡面唱到昏倒。」

▲柯有倫，方宥心與晨悠近日上節目重新詮釋經典K歌名曲。（圖／公視提供）

馬世芳聽了後大驚表示「這真的是搏命在唱歌诶。」因為這首歌搭上該劇真的太紅，成為到現在去KTV還會點來唱的經典，馬世芳每每聽到有人點這首來唱，都覺得「去KTV點這首歌來唱的，真的有點不知好歹，前面可能還有點跟得上，到後面會發現需要一直降Key才行。」

▲方宥心。（圖／公視提供）

方宥心則以女性的角度呈現截然不同的感覺，方宥心說「陳奕迅唱起來像是耿直的大男孩，我則是以小小傻氣的女孩子在唱這首歌。」當初這首歌在創作時，就被埋了滿滿的哽，像是旋律部分，就有〈卡農〉的無敵八合弦，作詞方面，林夕用了三十幾首大K歌的元素把它拚在裡面。才能讓它歷久不衰，成為真正的K歌之王。

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journalist: 方佳琳

title: 三立新聞網 | 柯有倫搏命唱這首歌　無法換氣險昏倒


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中華隊後援投手陳鴻文／攝影楊永全富邦悍將投手陳鴻文季後行使旅外球員權利，領隊蔡承儒先前也透露有一支日職對其表達高度興趣，今蔡承儒再度說明現階段雙方交涉狀況，蔡承儒強調陳鴻文留下的機率高，球隊也願意開出具誠意的條件留人。

陳鴻文上季是悍將倚重的牛棚投手，整季50場出賽拿下20次救援成功，53局投球送出51次三振防禦率僅1.70季後陳鴻文宣布行使旅外球員權利，悍將領隊蔡承儒日前也表示，有一支日職球隊展開交涉。

對此，蔡承儒說：「已經跟日職有交涉並回覆條件，目前看起來我覺得他留下來的機率蠻高的，當然果們也會展現符合他身價的合約，因為他過去一年的表現也是非常好非常穩定，對球隊來說非常重要。」

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journalist: 郭宜欣

title: pb+ | 中職／悍將與日職球隊交涉 陳鴻文續留機率高


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桃園賴姓男子因母親的薛姓友人酒後出言不遜，竟當他面說「和你媽媽做一次一萬塊」，賴氣到和弟弟拿球棒教訓薛，當場把他打到腳骨折，事後薛提告傷害；法院認為，賴攻擊行為雖不當，但糾紛起因是薛在兒子面前以粗鄙言詞侮辱其母，直言薛是「白目討打」，依義憤傷害判賴2月徒刑，可上訴。

檢方起訴指出，賴男和母親、薛男去年1月3日晚間在賴母住家喝酒，直到晚上11點多薛打算離開，賴還好心攙扶他下樓，未料薛剛走出門竟然向賴說「和你媽媽做一次一萬塊」。

賴聽的氣憤難耐，認為母親遭侮辱，就和弟弟、同學一同將薛推倒在地並徒手毆打他，隨後再從機車上拿出球棍，繼續朝薛不斷痛毆，直到賴母聽到慘叫聲出門查看，嚇得上前阻止2個兒子才結束這場鬧劇，而薛也被打到脛骨骨折、手臂挫傷。

法院審酌，賴男和弟弟、同學聯手，藉人多合力強勢欺凌寡弱，還拿球棒揮打，惡性頗重手段更是危險，所幸薛男傷勢不嚴重，但考量糾紛起因在於薛出言辱罵賴的母親，甚至以粗鄙、卑劣不堪的言詞，極端輕賤賴母的人格尊嚴，才因此招致被毆之禍，謂之「白目討打」也不為過。

法院認為，世上為人子者，突然遇到母親無關受侮到這種境地，能夠吞下容忍者又有多少？可見賴因此當場回敬的行為，也許還存有些可以諒解之處，並考量他坦承犯行、態度尚可，依共同義憤傷害罪判處賴有期徒刑2月，得易科罰金，賴的弟弟則交少年法庭審理。

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薛男出言羞辱賴的母親，被賴和弟弟痛毆打斷腳，法院依雖判處賴2月徒刑，但也直言是薛男「白目討打」。記者曾健祐／攝影

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title: 當兒面羞辱媽媽遭打斷腳 連法官也稱他「白目討打」


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傳二代 iPhone SE 2 採用與 iPhone 8 相似的外觀設計，搭載4.7吋LCD螢幕。(圖／翻攝 PhoneArena)主打平價定位，採用4.7吋LCD 螢幕面板的iPhone SE 第二代，市場盛傳將有望於今年三月蘋果春季發表會上發表。不過，最新爆料消息稱，蘋果計畫於2020年推出的新一代平價iPhone 一共將會有兩款不同螢幕尺寸的機型，除了4.7吋之外，另還準備了一款螢幕尺寸可能會加大升級為5.5吋或6.1吋的機型，搭載LCD 螢幕面板，該款新機名稱可能會命名為iPhone SE 2 Plus(暫稱)，消息一出，再度受到果粉們的關注。

據外媒MacRumors 報導，引述DigiTimes來自供應鏈消息稱，螢幕尺寸加大升級為5.5吋或6.1吋的平價版iPhone SE 2 Plus，目前正處於研發階段，預估將於2020年底、2021年初上市。至於相關規格配置，還沒有更進一步的相關消息。

上述傳聞消息，尚未獲得蘋果官方證實。綜合多家外媒報導，推估認為蘋果傳出有意推出兩款不同螢幕尺寸的平價LCD版iPhone SE，很可能是考量要在各個不同價位帶提供對應的機型選擇，意味著，除了鞏固既有的高階旗艦機款iPhone 系列機型之外，藉由iPhone SE 系列機型，更進一步地拓展該品牌於平價中階價位手機的市場版圖。

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journalist: 文／記者劉惠琴

title: 自由電子報 | iPhone SE 2 Plus 也要來了？供應鏈爆料：今年平價 iPhone 有兩款


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娛樂中心／綜合報導

因夯劇《太陽的後裔》而假戲真做的南韓巨星宋仲基和宋慧喬，舉辦完世紀婚禮還不到2年，去年7月底正式宣布成為2條平行線，外界相當關注雙方恢單後的動向，日前宋慧喬出席活動時，就被眼尖的網友發現無名指上戴著戒指，2人復合的傳聞四起，而宣布離開老東家的宋仲基，今（3）正式宣布好消息。

▲宋慧喬和宋仲基離婚。（圖／翻攝自IG）

宋仲基去年12月和Blossom娛樂的合約到期，一度傳出可能會和Kakao M簽約，成為IU（李知恩）同事，對此，據韓媒報導，這個答案都不是宋仲基的決定，因為他將會和「HISTORY D&C」簽約，目前該公司已對外發出聲明，文中透露公司代表和宋仲基在戲劇《善良男人》、《樹大根深》、《聖誕節會下雪嗎》等作品結緣後，所創立的新公司。

宋仲基 微博▲宋仲基未來動向備受關注。（圖／翻攝自微博）

聲明中還提到，宋仲基在新的一年2020裡，會透過韓國首部宇宙SF大片《勝利號》，以及講述90年代哥倫比亞移民故事的電影《波哥大》展開活躍活動。如今離婚後的宋仲基離開了老東家，簽約新公司並宣布未來動向，各項好消息也象徵他的重新出發，相信未來會一切順利，粉絲們也紛紛送上祝福。

宋仲基 圖/YT▲宋仲基簽約新經紀公司，並預計會有2部新片向粉絲見面。（圖／翻攝自YouTube）

日前宋慧喬為品牌拍攝代言照時，被發現疑似悄悄戴回婚戒，爆出復合。不過有知情人士跳出來，表示這個其實不是婚戒，「只是搭配衣服所需的戒指罷了」，同時透露宋慧喬在離婚之後，已經不會把婚戒拿出來，更有娛樂圈友人爆料，兩人復合的可能性幾乎是0％。

宋慧喬 圖/IG▲宋慧喬近日出席活動時，手上戴著戒指引起熱議。（圖／翻攝自IG）

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countries: 韓國 哥倫比亞

title: 三立新聞網 | 爆復合喬妹網嗨炸　宋仲基曝光好消息


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圖說：台股昨漲逾百點，但外資卻賣超。趙元彬攝 【蘋果日報財經中心／台北報導】美中貿易談判順利，加上中國降準等利多，全球股市在2020年第1個交易日開出紅盤，台股加權指數昨收盤大漲逾百點，站回「萬二」大關之上，並再現「三千金」，正式啟動元月行情，為全年走勢帶來好兆頭。

不過，台幣昨早盤勁揚1.41角至29.965元兌1美元，再見「2」字頭，但尾盤豬羊變色，收貶0.8分，報30.114元。外匯交易員表示，外資賣超台股，從早到晚都在匯出，近期若台股再繼續創高，可能引發獲利了結資金匯出潮。3大法人昨外資及陸資賣超34.3億元，投信賣超0.58億元，自營商買超37.71億元。

■壽險業連3月減碼台股

此外，台股雖自2019年9月開始一路走揚，但據金管會最新統計，壽險業卻連續3月（9、10、11月）逆勢減碼台股，頗有居高思危、獲利了結入袋為安的意味。截至2019年11月壽險業投資台股餘額再降到1兆5385億元，3個月累計降逾600億元。

台股近10年元月行情表現，共有7次上漲、3次下跌，上漲機率達7成，漲幅以2012年大漲6.29%最高，其次是2018年上漲4.33%。《先探》投資週刊指出，近3年元月表現皆穩步走揚，分別上漲2.1%、4.33%、2.11%。另以2003年以來，有8次月線4連紅，而後持續收紅有5次；這次從9月以來月線已4連紅，代表元月多頭較占上風。

■總統政策作多有利行情

歐美股市在歷經2019年大漲後，基期墊高，元月包括美中貿易談判、企業財報、台灣總統大選及連續假期，變數不少，不過只要外資持續匯入買股，台股以往第1季上漲機率高的歷史紀錄仍可延續，5G、半導體、被動元件及水泥等族群可望輪動。

萬寶投顧執行長王榮旭也指出，台股歷年來元月漲勢本來就優於其他月份，且在聖誕節假期結束，台幣升值下，這波外資熱錢回流速度會快於預期，加上總統大選將至，政策作多下，有利今年元月行情表現。

王榮旭建議，類股布局可留意電子中小型股、低基期等個股，包括被動元件、二線光學，矽晶圓等題材；非電族群方面，由於美元弱勢，有利原物料行情，生技類股基期低下，也可留意。

■權值股高價電子股領軍

台股昨包括權值股、高價電子股扮演領軍指標，除台積電表現亮麗，上漲2.42%，高價股也是匯集人氣的重點，在法人追捧下，包括股王大立光、精測、矽力-KY均收在千元之上，信驊則逼近千元，短期內甚至有機會上演「四千金」盛況。

亞太其他股市方面，在中國人民銀行（人行、央行）元旦宣布全面降準50個基點、估釋資達8000億元人民幣（約3.5兆元台幣）激勵下，中、港昨表現最為強勁，其他股市則漲多跌少。

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title: 2020開紅盤 外資開溜


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圖／TVBS國軍黑鷹直升機失事，殉職的8人，除駕駛艙的正副駕駛，其它6人都坐在前半機艙，難道是因為機頭先墜毀。今(3日)天一早檢警入山搜證，國防部稍早表示，已經找到關鍵的黑盒子，將送往運安會判讀，釐清肇事原因。

圖／TVBS搜救人員vs.軍聞社記者陳映竹：「是不是骨折，壓到，她被卡住了，左腳掌卡住了。」

黑鷹殘骸中傳出虛弱的女聲呼救，但其他將官已沒了生命，一片廢墟中，隱約看到底層露出三顆星，疑似是身亡的參謀總長沈一鳴。

圖／TVBS目擊清潔員湯先生：「就繞，繞過去又繞過來，可能三四趟有了，(四趟？)三四趟有，繞過去喔，到那邊的時候喔，我就看到為甚麼會飛這麼低低低，到那邊的時候，到這邊喔，我就沒注意了。」

目擊者看見失事前的黑鷹飛行高度太低，失事後呈現前後折斷，包含正副駕駛、參謀總長罹難的8人都剛好集中在機頭，與前半段座位，生還的5人則在最後一排。

記者劉亭廷：「黑鷹直升機失事將官被壓在機身廢鐵底下，罹難的剛好都坐在機艙內前三排，因此有一說是不排除，失事時是機頭先落地。」

圖／TVBS軍事專家李天鐸：「強力撞擊以後，後座的摔出去，前座的就陣亡。」

機頭先迫降的說法，軍事專家態度仍保留，因為一切真相仍不明，國防部總督察長黃國明率特戰官兵空軍聯隊，與檢察官到失事地找尋關鍵的飛行紀錄器。

檢察官：「我們是來看一下現場。」

黑鷹摔掉國軍將才，迫降原因有待還原。

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journalist: 劉亭廷,陳韻雯 李延智,吳奎延

title: TVBS | 黑鷹機頭先墜毀？　罹難者集中坐在前半段