title: 家犬為什麼咬人？訓犬師爆兩大「攻擊性關鍵」：是被主人寵壞了

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文／漢克（吳建宏）

為什麼我的狗會咬我
寵物新定義：伴侶家人

在早期台灣的農業、工業社會裡，我們養狗大都是為了看家，這個時期的狗還談不上是「寵物」，我們平常與狗的互動，大都只是簡單的餵食和打掃排泄物，人們與狗之間的關係單純不複雜。

在單純的關係裡面，狗沒有機會與人建立起不正確的關係，偶爾遇到主人心血來潮去摸摸這隻狗，這個時候狗就會顯得相當高興，很樂意、很開心地讓人撫摸他的身體和被毛。

▲狗狗已不是專門看家用，而是家中一份子。（示意圖／取自免費圖庫Pixabay）

如今在台灣的社會裡，我們養狗的心態已經全然不同，狗是家中成員的一份子。在人與狗彼此之間的稱呼上，我們常常可以聽見人對狗說的話已經進入了擬人化，這更是直接反映出狗在我們心中的地位與重要性。

我們可以知道，狗已經跳脫出「寵物」的定義，狗就是我們的家人。我們與狗之間互動的頻率增加了，跟狗一起散步一起玩、抱著狗坐在沙發上看電視，甚至於讓狗跟著我們一起睡在床上。

研究指出，狗是有智慧的動物，狗除了有智慧之外，狗也是最能夠貼近人類思想和情感的動物之一，這同時也包含了記憶力和思考能力。

事實上，每一隻狗都有自己的獨立性格，就跟人類一模一樣，也就是說，狗會表現出喜怒哀樂各種不同的情緒，包括了接下來，我要跟大家分享的攻擊咬人情緒。

相較於狗對人類的攻擊行為，狗與狗之間的攻擊行為成因較為簡單。我們來看看天生天養的野生狗（在人類的社會意識下，我們可以稱為流浪狗）。

流浪狗具有群體生活的習性，勝者為王是領袖意識，佔地為王是地域意識（地盤意識）。當流浪母狗發情時，公狗與公狗之間會產生繁衍後代的荷爾蒙分泌意識，這些狀況之下所產生的攻擊行為都是正常的，但是一旦攻擊的對象是人類時，這個攻擊行為就會變得相當的複雜。

被人類飼養的狗，我們可以稱為家犬（狗是俗名，犬是學名）。承上述，家犬與我們共同生活在一起，與我們之間的互動關係相當頻繁，加上狗有獨立的性格，也有著記憶力和思考能力，因此在狗與我們共同生活時，我們可以知道這對狗而言就是群體生活。

在狗與我們的群體生活裡，我們提供了食物給狗，所以在正常的狀況之下，狗會認為我們的位階比較高。這其實不完全正確，位階關係並不是單純只透過餵食就能夠建立起來，位階關係的建立是在於狗與我們日常生活中的種種互動裡，在多種面向中，一天一天慢慢的建立起來。

我來舉幾個日常生活中的例子。

「走路暴衝」這個行為在狗的思緒裡是不存在的，但是出現了「人與牽繩」這些複雜的關係與物品。當我們帶狗出門散步，狗拉直了牽繩拖著我們走，這就是狗在領導人，並非是我們所想的，是我們在牽制狗，因此，步調是要放慢，還是要暴衝，便由狗來決定。

我們準備了玩具球給狗玩，狗咬著球來到了我們面前，我們伸出手要將球自狗的口中拿取過來，狗不願意將球交出來，這就是狗有著自我意識。

再舉例，我們每天固定時間帶狗出門散步，假設有一天，我們因為某些因素無法帶狗出門，此時狗會咬著牽繩來到我們面前，他在告訴我們該帶我出門了，這就是狗對人產生的制約要求反應。

諸如此類，在日常生活中，有著各種多樣化的人與狗互動行為，讓狗有機會發展出與我們產生不正確的位階關係，若狗的領導慾望再高一點、自主意識再高一點、制約要求反應再激烈一點，那麼狗所產生的異常行為將會無止盡地放大。

為什麼我的狗會咬我？
家犬會攻擊咬自己的飼主只有兩個原因，一個是被飼主給寵壞了，另一個就是被飼主給打壞了。

被寵壞的狗，他擁有至高無上的領導權，他叫你摸他你就會去摸，摸著摸著他不要你摸他時，他就會獠牙（甚至開口咬）叫你住手。假設你們睡在一起，他在熟睡時你翻個身吵醒他了，他就咬你，他這是在懲罰你將他給吵醒了。

▲狗會咬人，最大的原因出自於飼主。（示意圖／取自免費圖庫Pixabay）

被打壞的狗，他整天相當恐懼跟你一起相處，能離你多遠就離你多遠，他的神經緊繃著無法放鬆，導致他的性格愈來愈敏感，因而激發出狼的原始性格，他開始自覺他可以、他必須要攻擊你，如此他才能夠免於被暴力對待，如此才能夠自己保護好自己。

為什麼我的狗會咬我，所有的原因都是出自於飼主自己的身上！

漢克這樣說
單純養狗和用心養好一隻狗是截然不同的，後者需投入許多時間、精力和金錢，並需重視狗的心理素質。

＊本文摘錄自《別亂教你的狗：Help！我的狗會咬人》

作者：漢克（吳建宏）

本文由 世茂出版 授權轉載

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迎來2020的第一天，在歡樂的氣氛中，不幸的是，澳洲野火還在燒！澳洲民眾迎來的並非魚肚白般的美麗曙光，而是「血色一片」…

據澳媒報導，維多利亞州的馬拉庫塔小鎮，從12月31日開始，森林野火就越燒越失控，夜晚白天輪番燒不停、火勢控制不住，天空先是被黑煙壟罩，接著不知什麼原因，竟轉變成鮮血般的顏色，一切真實場景宛如撒旦降臨。

Incredible - and frightening - photos are emerging from Mallacoota, a small town in the East Gippsland region of Victoria, where about 4000 people are sheltering near water, protected by CFA tankers. Visit @theage's live blog for updates: https://t.co/VAPFn2Yc20 #vicfires pic.twitter.com/BV8JZqmvBU

— The Sydney Morning Herald (@smh) 2019年12月31日
甚至有民眾拍到，因熱氣往上蒸騰，有火焰順著空氣氣流飛到空中，也有燃燒中的餘火不斷從空中掉落，形成相當詭異的畫面，民眾也聽到「轟隆隆」的鳴聲。

How terrifying?!

A mother took this photo. Her two primary school aged sons are in the boat with her. They're on the Mallacoota lake with around 5000 people as an out-of-control bushfire heads straight towards them. pic.twitter.com/Owx2uU9SId

— Liquid Faerie  (@LiquidFaerie) 2020年1月1日
馬拉庫塔小鎮當局緊急發布疏散、避難訊號，四千多位民眾攜家帶眷逃離家園，他們也都穿上救生衣、逃至碼頭邊，做好了「跳海避難」的心理準備，因為火勢蔓延的速度相當快且猛烈，從森林延燒至住宅區，恐怕是遲早的事…

延伸影音

❤#粉粿相談室開放徵稿中，來分享你的真實故事吧

title: 驚恐迎來「血色曙光」！澳野火跨年夜燒過天際　4000人受困準備跳海逃難


title: 恐龍其實是鳥類？「始祖暴龍」已長出羽毛　只差不會飛

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文／川崎悟司

譯／黃品玟

鳥類和恐龍的歷史
鳥類是由恐龍進化而成的－－這已經是無可動搖的定論。而證明這點的，就是屬於「獸腳亞目」的「虛骨龍類」族群的中華龍鳥，在1995年挖掘出牠的全身化石時，已經認定牠從背部到尾巴都有羽毛的痕跡。

一般認為中華龍鳥全身（至少背部）都有羽毛覆蓋，這就成了恐龍和鳥類是近親之說法的有力證據。

另外，學者也有發現過，生存在8000萬年前的偷蛋龍在巢穴中產卵，看似正在孵蛋的化石。而在虛骨龍類之中，屬於最接近鳥類的「馳龍科」的顧氏小盜龍，不只是前肢，連後肢也長有翅膀，能夠在空中飛行。

▲（圖／台灣東販提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。）

這些虛骨龍類的體型較小，骨骼也變輕，是一群身輕如燕的恐龍。但另一方面，全長12m，體重達6噸的暴龍也屬於這個族群。其實在暴龍最原始的同類中，也有身體嬌小並長有羽毛的物種，有人指出，暴龍的孩子身上可能也有羽毛。

雖然我們在白堊紀的地層中發現了許多長有羽毛的恐龍化石，不過從恐龍進化而成的最古老的鳥類「始祖鳥」，其實是在1億5000萬年前的侏儸紀後期出現的。

牠們和現在的鳥類很像，不過頷部長有牙齒，翅膀上有長著鉤爪的3根趾頭，尾巴很長，有著和恐龍很像的特徵。

在這之後，鳥類雖然隨著恐龍一起繁盛起來，不過在白堊紀末期出現的大滅絕時期，恐龍滅絕了，只有在環境變化下也能透過飛行移動的鳥類存活下來。隨後牠們為了尋找繁殖的對象而不斷拓展分布的地區，直到現在都一直繁榮著。

＊本文摘錄自《動物的滅絕與進化圖鑑：讓人出乎意料的動物演化史》

作者：川崎悟司

譯者：黃品玟

本文由 台灣東販 授權轉載

未經授權，請勿轉載

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title: 影／查到了！楊蕙如鑽法律漏洞 柯文哲：明天移送檢調

people: 柯文哲 簡余晏 蔡英文

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「卡神」楊蕙如疑似涉嫌養網軍帶風向引發爭議，金流來源也成為追蹤焦點，楊蕙如所屬的易始公司曾取得11個政府標案，其中5件屬於北市府，台北市長柯文哲承諾會調查清楚，就在元旦這天，柯文哲主動跟外界報告好消息，表示政風處針對楊蕙如的調查案，「結論就是鑽法律漏洞」，他昨天已經蓋章送出，明天移送檢調。

柯文哲表示楊蕙如以1張發票2處核銷的方式，分別跟北市府及中央申請經費，媒體追問是否牽涉觀傳局前局長簡余晏？柯表示，自己沒有司法調查權，所以也不用講得太多，倒是反向中央喊話，台北市政府把所有資料移送檢調，中央政府是不是也要把資料交出來？但隨即又酸說選前要中央交資料是不可能的。

反滲透法昨(31)日三讀通過，柯文哲表示禁止外國勢力介入台灣選舉跟政治的大帽子沒人敢反對，「但問題是由誰界定？」，今天不是法的問題，是人民對政府不信任；而蔡英文總統在今日元旦談話中特別強調，「反滲透不是反交流」，包括正常的拜媽祖等宗教交流都不會受影響。但柯反酸搞不好哪天會被說「你拜錯尊」，他無奈表示自己是一個很守法的人，但規則要講清楚，每天變來變去會受不了。

柯文哲元旦上午出席民眾黨「台灣重開機」元旦記者會，會後受訪自爆楊蕙如案有新進度，「報告一個好消息，昨天我已經蓋章了，結論就是(她)鑽法律漏洞」。記者陳煜彬／攝影 分享


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華人吃鵝有千年歷史，《本草綱目》記載：「鵝肉利五臟，解五臟熱，煮汁止消渴。」鵝肉蛋白質含量高，同時脂肪、膽固醇含量較低，是優質的蛋白質來源，入口清甜、咀嚼時肉質鮮嫩多汁，老少鹹宜、廣受消費者喜愛。

受前幾年禽流感影響、國內鵝肉價格飆漲，近年餐飲業者紛紛推出創意「鵝肉飯」力求轉型，中華民國養鵝協會協會昨（108年12月31）日舉辦「台灣走透透 帶你吃鵝肉」活動發表會，揭曉「2019全台好吃鵝肉飯比賽」，包含北部「呈信傳統鵝肉店」、「鑫塘鵝」；中部「鵝房宮」、「湯城鵝行」；以及南部「溫爸鵝肉」和「林佳慶傳統鵝肉店」，從成員包含二十餘年的鵝肉老店到剛投入鵝肉餐飲的生力軍，料理豐富多元。

協會秘書長林佳慧表示，華人愛吃鵝肉，但全世界有養鵝的國家不多，她相信台灣養鵝產業只要顧好生產端，絕對能做出市場區隔性、發揮無限潛力。

「鑫塘鵝」招牌鵝肉飯之鵝肉經中藥浸泡，能滋補養生，又不會有過重的藥補味道，口味十分年輕化。（攝影／林珮君）禽流感後復養，養鵝產業逐步恢復元氣過去台灣養鵝產業發展穩定，於民國100年達到飼養高峰、在養隻數650萬隻，業者也正籌備為分切市場和外銷日本鋪路；不料104年國內爆發大規模禽流感疫情，重創養鵝產業，八成鵝隻遭撲殺，產業幾乎「全軍覆滅」。

如今四年過去了，養鵝產業正在重建之路上努力，今（108）年飼養數量已恢復五成（往年平均為550萬隻）、達300萬隻，明年更上看370萬隻。中華民國養鵝協會秘書長林佳慧表示，「禽流感是危機也是轉機，在那時候我們才認真檢視產業問題，以及有機會走進市場觀察消費者喜好。」

危機成轉機，以消費者喜好重新定位104年禽流感過後，鵝肉價格飆漲兩倍，從每隻8、900元漲到1500元，鵝肉「秤斤論兩」、讓消費者不敢輕易走進鵝肉店。過去專注輔導生產端的中華民國養鵝協會，決定走進市場了解民情，「禽流感之後，鵝肉店生意變得不好，常抱怨屠宰場賣的鵝肉太貴、買不下去，屠宰場也告訴我，是鵝肉店不願意賣鵝肉。為了確認哪一方說法是真的，我必須走進市場溝通。」林佳慧說。

經過市場調查後，她發現當前的鵝肉販售型態需要轉變，消費者對購買整隻、半隻鵝的接受度降低，反而是「鵝肉飯」型態的餐點大受歡迎，民眾期待花費200元以內就能吃得到鵝肉，如此也能翻轉「鵝肉太貴」的印象、進一步刺激鵝肉銷售。

因此協會連兩年舉辦「全台好吃鵝肉飯大盤點比賽」，鼓勵鵝肉店轉變思維，推出小份量的鵝肉料理，以及讓餐點精緻化，做出鵝肉與雞、鴨市場之區隔性。

「呈信傳統鵝肉店」推出精緻鵝肉飯套餐，是「全台好吃鵝肉飯比賽」的人氣店家。（攝影／林珮君）榮獲全台最好吃鵝肉飯─「鵝房宮」獲得2019全台最好吃鵝肉飯肯定的「鵝房宮」，84年從傳統市場起家，在地經營超過24年，兩年前在台中開了旗艦店，每到用餐時段店內高朋滿座、「晚來就吃不到了」。

料理長游豐駿透露，鵝肉好吃的秘訣在於鵝隻挑選和烹調手法，店內選用飼料中牧草比例特高、加入中藥配方所養出來的鵝，其肉質風味格外清甜，吃原味就十分美味；烹調上使用舒肥法，搭配瞬間冰鎮，鎖住鵝肉多汁，招牌鵝肉飯吃起來肉質軟嫩、清甜回甘。

在27家參賽者中脫穎而出、獲得「2019全台最好吃鵝肉飯」殊榮的「鵝房宮」。（攝影／林珮君）林佳慶傳統鵝肉風味絕佳，鑫塘鵝創新年輕口味擁有十多年歷史的「林佳慶傳統鵝肉店」，第二代老闆林佳慶致力推廣傳統鵝肉風味，選用飼養85天的國產白羅曼鵝，再搭配「秘密武器」：熬煮12小時的琥珀色鵝骨高湯，淋在肉片和白飯上，無須其他調味，品嚐得到鵝肉的原汁原味。

「林佳慶傳統鵝肉店」，第二代老闆林佳慶致力推廣傳統鵝肉風味。（攝影／林珮君）今年才創業成立的「鑫塘鵝」，前身是四十年餐飲老字號「塘虱」熱炒店，由第三代負責人承接爺爺和父親的餐飲版圖，轉型成鵝肉飯專賣店。負責人Amy擁有留學瑞士的餐飲背景，看準鵝肉營養價值高、極具健康飲食市場潛力，與家中兄長創立鵝肉飯品牌，推出鵝肉炒飯、炒麵等創意料理，招牌的鵝肉飯之鵝肉經中藥浸泡，能滋補養生，又不會有過重的藥補味道，希望以年輕口味打進鵝肉市場。

去年底才創業成立的「鑫塘鵝」，希望以年輕口味打進鵝肉市場。此為招牌「鵝腿大滿足套餐」。（攝影／林珮君）湯城鵝行人道飼養，自產自銷位在嘉義的「湯城鵝行」，是少數自產自銷的鵝肉餐廳，「湯城鵝行」負責人張瑋礦解釋，所有產品皆出自自家鵝場，傳承阿公「人道飼養」的養鵝信念，致力提供穩定、優質的鵝肉。第二代老闆陳建華是國內最大種鵝業者，第三代的多名成員大學畢業後亦回鄉幫忙家族事業，目前版圖遍及育雛、育成、肉鵝到餐廳端。

店內開發多元化的鵝料理，包含鵝油拌飯、花雕醉鵝、鵝肉丸湯、煙燻茶鵝，今年也將鵝蛋運用在烹飪中，開發全台第一根鵝蛋蛋捲、鵝蛋布丁，富含豐富油脂的鵝蛋黃，讓蛋捲無須添加其他油脂，可做到少添加、減油30％的健康訴求，口感酥脆、鵝蛋風味濃郁，可自用或送禮。

「就是要突破你對鵝的想像！」張瑋礦強調，希望將鵝肉傳統飲食文化用創新的姿態延續，也期盼透過創意產品、全新的用餐環境，翻轉消費者對鵝料理的想像，讓健康高品質的鵝產品讓更多消費者知道。」

「湯城鵝行」招牌的茶鵝金蔥拌飯。（攝影／林珮君）台灣為全球養鵝知名國家之一，鵝產業發展有潛力林佳慧表示，鵝肉蛋白質含量高，同時脂肪、膽固醇含量較低，是優質的蛋白質來源，入口清甜、咀嚼時肉質鮮嫩多汁，老少鹹宜、廣受消費者喜愛；加上全世界有養鵝的國家不多，著名的僅中國、台灣、以及歐洲的波蘭的和匈牙利，她相信台灣養鵝產業只要顧好生產端，絕對能做出市場區隔性、擁有無限發展潛力。

她也指出，歷經禽流感後，台灣養鵝業者更加注意牧場之生物安全管理，人車進出都強調執行徹底消毒，也有越來越多業者改成非開放式鵝舍。目前國內種鵝飼養數已恢復疫情前的規模、達23萬隻，唯獨今年種鵝受精率不良，導致育成率低落，未來會輔導產業提升種鵝的生產效能以及相關管理技術，一步步協助業者重新復養。

中華民國養鵝協會今（109）年推出結合餐飲和旅遊的「台灣走透透 帶你吃鵝肉」美食地圖活動。前排為秘書長林佳慧。（攝影／林珮君）

title: 全台最好吃鵝肉飯！鵝房宮奪冠，呈信、鑫塘鵝創新，湯城人道養鵝，林佳慶傳統風味佳

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2020年01月01日
 2020慈大附中與更生日報合辦奧林匹亞資優數理科學營
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 小時候總會吃過各式造型的軟糖，尤其以小熊軟糖最為知名，至於為何小熊軟糖要做成小熊造型呢？網路影片平台「酷瞧」日前就發布影片指出，德國人黎格（Hans Riegel）根據19世紀前在馬戲團中常見的跳舞熊，設計出小熊軟糖，並首度於1922年販售，之後一炮而紅。 黎格的父親1920年於德國波恩（Bonn）創建哈瑞寶（Haribo）公司，而他19世紀前看到馬戲團中人見人愛的的跳舞熊造型，靈機一動設計出以明膠為基礎的水果口味軟糖「橡皮熊」，於1922年正式販售。 黎格之後與弟弟接手哈瑞寶後，藉由公司逐漸將橡皮熊發展為世界知名的小熊軟糖。影片指出，小熊軟糖看似簡單，但深受大小朋友歡迎，它每年的生產量，足以

阿信為何還單身？ 工作人員：因錯過她
 **五月天在2020年首日，推出與孫燕姿合唱的〈溫柔〉20週年版，孫燕姿一當完五月天首場嘉賓，硬撐病體拍MV，她說：「很開心能再次跟五月天合作，他們的歌是人人青春、愛情的象徵。」提及愛情，孫燕姿好奇主唱阿信的感情，驚問：「怎麼還單身？」工作人員妙答：「因為錯過你。」逗樂孫燕姿。 ** 事前錄製時，孫燕姿不斷隔空與五月天來回溝通討論，對演唱會服裝用心，連MV也找了多套衣服定裝，十分重視與五月天的合作。 除了孫燕姿之外，夏于喬回歸演出，紅髮胡安安也特地從美國飛回台助陣。當年，夏于喬拍攝〈心中無別人〉時，還是學生，也是她入行後拍的第一支MV，從青澀學生演到已為人母的孕婦，演技進步令人驚豔。夏于喬為

【情報快遞】3500店開賣 全家躍升現煮單品咖啡第一大通路
 根據財政部最新統計，台灣咖啡豆進口量11年來成長2.1倍，黑金商機超過700億，現煮咖啡消費頻率深化，中重度使用者逐年增加。觀察台灣消費者的飲用習慣，逐漸從拿鐵、美式，轉向純粹風味的單品咖啡，消費者越喝越精的趨勢讓現煮咖啡戰線延燒至高端咖啡市場，訴求豆種、產地及莊園的咖啡市場潛力驚人。 便利商店因CP值高、據點密集，是台灣消費者購買現煮咖啡的首選場域，讓平日忙於工作的咖啡愛好者能隨手可得豆源優良且具有產區獨特風味的咖啡，已成便利商店兵家必爭之地，更是高端咖啡普及的重要驅力之一。7-ELEVEN去年推出的CITY CAFE PREMIUM系列已擴展至1000店，萊爾富旗下的Hi Café亦推出限

韓遭爆與王小姐出國多次 王淺秋訴真相
 國民黨總統候選人韓國瑜被週刊爆料，與王小姐關係匪淺，不僅匯600萬鉅款給王小姐，兩人還曾一起出國5、6次，同住一間旅館。對此，韓國瑜競選辦公室發言人王淺秋1日表示，「這些訊息完全不需要放在心上，像漱口水吐掉就好，所有的事情根本都是在寫小說」，並澄清「出國都出行程團進團出，純屬商業考察行為」。      ▼韓國瑜今日出席高雄升旗，卻被意外爆出曾與王小姐出國。（圖／東森新聞）   根據《壹週刊》報導，檢調日前追查吳子嘉指控韓國瑜外遇生女事件時，發現新莊王小姐有一筆600萬的買房金額，是由韓國瑜匯入，引發外界好奇。如今，韓國瑜還被查出，曾與王小姐共同出國5、6次，地點包括中國大陸，兩人不僅曾住在同一

journalist: 陳佳鈴

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content_text: 華為搶攻歐洲5G 貢獻百億.增17萬工作機會 大陸推RCEP 力拚明年11月簽署｜主播陳韋如｜【非凡Morning Call】20191231｜非凡新聞

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people: 川普 蔡英文 宋楚瑜

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content_text: 我是Lintang，37歲，我結婚了，有一個12歲的女兒，我們和爸爸、媽媽一起住在勿里達（Blitar）。我在印尼的工作是開大卡車和遊覽車，我每個月的薪水大概是5,500元，家裡只有我一個人賺錢，所以我們的生活過得很辛苦。

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為何 Mazda MX-30 電池模組較小，研發中心副總出面解釋！

 去年東京車展上，Mazda 發表品牌首款電動車 MX-30 跨界 SUV，象徵品牌正式跨入 EV 領域。...
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 2019年12月31日 16:29:46 - 三大法人賣超上市股票 賣超金額計95.9億元
2019年12月31日 16:28:35 - 三大法人買超上櫃股票 買超金額計2.31億元
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2019年12月31日 11:36:07 - 科創板先行先試 資本市場改革藍圖鋪展
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2019年12月31日 11:33:03 - 今年A股並購重組過會率逾80% 明年將維持回暖勢頭
2019年12月31日 11:21:25 - 12月中旬中國至今已投放儲備凍豬肉10萬多噸
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2019年12月31日 10:21:38 - 金正恩：大力發展經濟 保障國家安全

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2020年第一天，五星紅旗在香港金紫荊廣場升起！
新年快樂！2020中國加油，香港加油！”1月1日清晨，一批愛國愛港人士齊聚香港金紫荊廣場，參加2020年第一場升旗儀式，共同祝福祖國、祝福香港。

林鄭月娥除夕到訪警察總部為前線執勤人員打氣
香港特區行政長官林鄭月娥12日31日到訪灣仔警察總部，為前線執勤人員打氣，感謝他們過去一年在極其嚴峻的環境中專業地執行職務，維持香港的治安。

香港除夕大抽獎延誤 得獎結果今晚10時公布
旅發局1日凌晨公布，為公平起見決定延遲抽獎，曾提交資料的參加者，可於1月1日下午3時登入活動網站，查閱抽獎券號碼；旅發局會於今晚8時進行大抽獎，所有得獎結果亦會於晚上10時在活動網站公布。

title: 香港新聞網-香港中國通訊社主辦 www.hkcna.hk


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焦點影片
台灣第一個事實查核中心正式成立，本中心由台灣媒體觀察教育基金會與優質新聞發展協會共同支持成立。台灣事實查核中心希望藉由專業且嚴謹的團隊來查核不實資訊，重建大眾對於新聞品質的信任。

詳情

title: 台灣事實查核中心


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New measures to take effect in Taiwan from Jan. 1

基本工資調漲、禁賣象牙 多項新制元旦上路
A slew of new regulations will come into force in Taiwan today, including higher monthly and hourly minimum wages, raising the age of eligibility for full labor insurance pensions, and introducing electronic work permits for international students.
The monthly minimum wage for workers covered underFULL STORY

EVERYDAY ENGLISH
A: Happy New Year!
B: Happy New Year to you, too!
A: With the new year, have you come up with any resolutions?
B: I have three resolutions. One, this year I will read 10 books. Two, I will complete three online courses. Three, I will get upFULL STORY

Big tech comes out ahead again in 2019. Can it be stopped?

二○一九年科技業回顧：矽谷巨頭仍稱霸2019-12-31
On its surface, 2019 was the difficult year that most of us had anticipated. The simmering trade tensions (perhaps diffused by the new phase-one trade agreement) raised the prospect of constrained opportunities for US tech companies in China. Fears of intrusive government regulation, antitrust scrutinyFULL STORY

EVERYDAY ENGLISH2019-12-31
B: Hey, it’s almost 6:30pm. When are you going to be done with your work, so we can get out and go to the New Year’s party?
A: No way, you’ve certainly changed your tune from yesterday.
B: Well, I can’t wait to see the New YearFULL STORY

Hong Kong student paints people and scenery of Taitung

港生百幅隨興水彩畫 記錄台東人文地景2019-12-30
Before he returned home, Hong Kong student Tam Yu Lun, who came to Taiwan to attend university here, lived for a short while in Taitung, capturing the sights and sounds he encountered during his stay in his watercolor paintings and recording the people and sceneryFULL STORY

EVERYDAY ENGLISH2019-12-30
A: It’s New Year’s Eve tomorrow. Do you have any plans?
B: I haven’t given it a thought. As I’ve got older, I’ve begun to think every day is the same, and I don’t celebrate commemorations or holidays any more.
A: That’s a bit pessimistic. FancyFULL STORY

title: Bilingual Pages - Taipei Times


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舊時飛虎隊 今日太空軍 第14航空軍改名

編譯王光磊／綜合外電報導
 美國空軍去年12月30日宣布，以加州范登堡空軍基地為總部的「第十四航空軍」，已正式更名為「太

journalist: 編譯王光磊／綜合外電報導

title: 國防部青年日報社 - 軍事新聞網


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title: 台灣環境資訊協會-環境資訊中心


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圖：民視提供

頂著13度低溫，主持人胡瓜偕同「浩角翔起」、白家綺、郭書瑤、姐姐謝金燕、南韓天團SUPER JUNIOR-K.R.Y.、周湯豪尬人氣等卡司，31日晚主持桃園場跨年晚會，60歲胡瓜之前跌倒「背部貼滿藥膏」：感謝鄉親「你們是我上山下海的動力」！

「2020愛在桃園幸福美好跨年晚會」31日晚間登場，由胡瓜、浩角翔起與白家綺擔任主持人，主持群在開場時與棒球女神LamiGirls合作舞蹈，一共20人群舞，氣勢磅礡、熱鬧為跨年晚會開場。

晚間六點由後站人以及大改樂團熱力演唱，依序演出由滅火器、許富凱、曹雅雯、白家綺+鳳凰之星（張家瑋、郭亞棠、夏宇禾、邱子芯）、李千那、鬼鬼吳映潔、Julia吳卓源、蔡家蓁、孫盛希、方泂鑌、郭書瑤、南韓天團SUPER JUNIOR-K.R.Y.、「姐姐」謝金燕倒數演出，周湯豪擔任壓軸後演出。

▲白家綺。

▲許富凱。

胡瓜之前出《綜藝大集合》外景跌倒，31日中午時發文臉書發布一張就醫後的照片，滿背貼著滿滿的藥膏，右腳踝與膝蓋也都包紮了起來，「謝謝大家的關心。昨天看完醫師，休息一夜蓄勢待發，全力以赴！大家晚上跨年記得多加件衣服喔！桃園見！」敬業的他，摔傷當下，最擔心的是影響到跨年主持工作。

胡瓜表示收到各界的關心感到相當溫馨，但更讓他感動的是一張「破損的彩色鉛筆畫」。原來，這是小妹妹粉絲，拿到錄影現場給他的，胡瓜感性地說：「當破損的畫作輾轉交到了我手上，我心中有說不出的激動和感動。謝謝小妹妹的真心，雨再大也澆熄不了妳的熱情。」胡瓜也感謝所有支持他的鄉親，「你們是我每週上山下海的動力」！

▲郭書瑤。

圖:駁二點亮夜間藝術光景。（文化局提供）

高雄駁二藝術特區為了迎接二零二零年的到來，特別於大義區增設了許多燈光裝置，打在充滿歷史紋理的倉庫間，即日起從傍晚五點至凌晨三點，駁二點亮夜間藝術光景，無論是轉動的雪花燈、讓人猶如置身海底世界的水波紋燈，或像是滿天星光的燈棚，吸引許多民眾相約夜遊駁二，並留下許多美麗的照片。

高雄市政府文化局長林思伶表示，南臺灣很適合發展夜間戶外觀光，駁二藝術特區為了翻轉過去只能在白天看展的既定印象，今年冬天以不同的燈光造景開啟夜晚駁二的新視界，讓燈光與建築、空間、藝術作品、往來民眾進行互動對話，也讓夜裡的駁二呈現出不同的風格樣貌，提供民眾在高雄夜間旅遊的新選擇。

駁二指出，自傍晚五點至凌晨三點的冬季夜間燈光時間，在大義倉庫群靠近輕軌側的廣場，利用串燈與球燈搭製成空中燈棚，民眾走在燈棚下方宛如走入星空裡，十分浪漫夢幻，是情侶約會的最佳景點；在C8倉庫跟C9倉庫間由建築師林志峰所創作的「貨櫃橋及鞦韆」，深受大小朋友喜愛，平常就是一處排隊體驗拍照的景點，此次運用串燈營造出一株燈光樹，讓民眾在夜晚另有一番唯美的體驗；隱藏在C8倉庫中央廊道上方的鯨魚雕塑作品，是由「Di Tal Art豬兔鴨工事所」創作的「花的姿態」，在週邊區塊打上了水波紋路的燈光，畫龍點睛的效果彷彿讓鯨魚回到海中，優游於駁二藝術特區。

在大義停車場側的走道上，駁二運用了動態三原色光投射成樹影光廊，還加入動態雪花圖騰與水波紋的氣氛燈光營造，不僅增添夜間的視覺色彩，也讓廊道間的照明更顯趣味，透過燈光的照亮，讓這些藏身在高雄港邊許久的倉庫群們，在夜間以不同的姿態呈現，民眾也能藉此用不同的角度欣賞過去建築的線條美感。

countries: 台灣 臺灣

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title: 台灣時報|即時新聞|臺灣時報|Taiwan Times|電子報


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24小時服務專線： 1999（限新竹市境內直撥）、03-5023601(或總機03-5216121轉9)

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title: 新竹市政府


經濟部國際貿易局 ::: 新聞稿


taiwan-subdivisions: 高雄市 鳳山 鳳山區 光復 苓雅區

title: 高雄市政府全球資訊網-中文版


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娛樂中心／綜合報導

郭彥均跟新人徐瑋婷日前搭擋主持新節目，沒想到卻爆出欺負新人、主持人失和等消息，有工作人員指出郭彥均仗著自己資深，不讓徐瑋婷有表現機會，還會故意丟很難的哏考驗她，讓徐瑋婷僵在當場、相當難堪。

▲▼郭彥均遭爆料欺負新人徐瑋婷。（圖／翻攝自臉書）

據《鏡周刊》報導，郭彥均和徐瑋婷主持的新節目《奇幻的旅程》，首集到日月潭出外景，基本上都是郭彥均一個人對著鏡頭說話，徐瑋婷很難有說話機會，不然就是兩人各說各話、零互動。工作人員爆料，徐瑋婷唱歌時，郭彥均馬上與來賓搶來唱，完全不理她，徐瑋婷因第一次主持，功力不夠不敢搶話，好不容易抓住機會介紹山豬肉刈包，郭彥均竟然捏徐瑋婷的臉頰不讓她說話，節目結束後，郭彥均還會跟導演抱怨徐瑋婷都不說話，並嗆：「我剛要給妳講，妳又不講！」

▲▼郭彥均和徐瑋婷互動尷尬。（圖／翻攝自臉書）

對此，徐瑋婷受訪時表示：「我不好意思插話，第一次合作還在培養默契，他的主持tempo比較快，我還有很大進步空間，如果未來還能合作，我一定會更努力跟上。」據了解，《奇幻的旅程》有和雲南電視台國際頻道合作，徐瑋婷是節目力捧的主持人之一，徐瑋婷後來要求如果要跟郭彥均合作，希望增加保險額度，製作人因顧及合作關係，緊急換掉郭彥均，找張克帆接替，郭彥均則改到大陸出外景。

▲▼徐瑋婷現改跟張克帆搭擋。（圖／翻攝自臉書）

而且，徐瑋婷在日月潭出外景時，因划槳掉入水中，徐瑋婷跟著掉下水，而郭彥均竟沒有第一時間伸出援手，險釀成悲劇，甚至有次，郭彥均想用划漿救她，卻打到頭，更離譜的是，郭彥均自顧划到岸邊，徐瑋婷獨自隨水漂到遠處，直到造型師划著天鵝船前往救，她才撿回一條寶貴生命，雖看似節目效果，但徐瑋婷對周刊坦言，自己滿錯愕的，錄製時，一度因為掉入水「冷到全身發抖差點往生」。

對此，郭彥均也在臉書發文，「剛剛接到某週刊記者來電跟我說：接獲匿名者爆料我曾經在2019年三月錄製外景的時候，曾經對女搭檔發飆，我整個快要瘋了，重點是女搭檔我真的不認識她！我跟記者說了快一小時的電話，一直闡述我對外景工作的態度和堅持，藝人一直是團隊裡工作最輕鬆的，我們必須做足功課，讓執行的工作人員工作起來不吃力」，郭彥均強調，自己必須澄清，如果做足功課，我們大家會工作得很開心，不然工作的情緒一直被打斷或是銜接不起來，真的很枉費工作人員的辛苦，畢竟那麼辛苦的外景大家都希望早早收工休息...如果想要炒新聞的話，不如多花一點時間工作前多做功課，我希望不是想炒新聞」。

title: 爆錄影給難堪欺負新人！郭彥均反擊：炒新聞不如多做功課 | 娛樂星聞


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記者蔡明華、林莉／台北報導

2020元旦早晨，總統府前聚集參加升旗典禮的民眾，有知名洋芋片業者看準商機，大玩行銷手法，派出百位財神爺總動員快閃發紅包，以壯觀的場面宣告新年限定包裝將問世，要在新年第一天，讓全台民眾迎財運，天天都好運。

工作人員：「財神到我家大門口。」

財神到，好運到，上百位財神爺總統府前大集合，壯觀場面為2020迎來第一個早晨，民眾樂拿紅包，好運一整年。

消費者：「因為我平常很喜歡吃洋芋片，所以看到他們快閃，我覺得超有趣的，他們現在又主打包包有獎，我一定會買很多回家過年吃。」

消費者：「他們跳百位財神還有發紅包，又主打包包有獎，我覺得超划算，我應該過年會買很多來吃。」

工作人員：「一開幣有樂事，中獎率百分百。」

總統府升旗典禮結束之後，財神爺們快閃出場，知名洋芋片品牌行銷玩出新花招，活動同場加映過年限定包裝，加深消費者印象，衝高買氣。

百事食品行銷總監劉曉雯：「其實樂事的品牌精神，就是帶給大家快樂跟驚喜，元旦升旗典禮就是象徵祈求好運，讓消費者在開春第一天能夠遇到樂事財神爺，更能夠象徵一整年財源滾滾，除了身後會看到100位財神帶給消費者的紅包活動以外，我們更推出期間限定紅包設計包裝，包包有獎，中獎率高達百分之一百唷。」

讓民眾從開年就能開運，整年好運氣，特別攜手通訊軟體樂當財神爺，讓參與升旗典禮的民眾吃得開心，更迎來滿滿福氣。

journalist: 蔡明華、林莉

title: 元旦快閃發紅包！樂事「紅包新裝」包包有獎慶新春 | 生活


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記者楊忠翰／台東報導

台東縣1名潘姓男子，先前與女性友人小芳（化名）同桌喝酒，竟趁對方獨自起身上廁所時，從後熊抱再強拉進房，不顧小芳奮力抵抗，先痛毆其頭部，再跨坐在她身上，強迫口交及指侵得逞；不僅如此，事後潘男還要求對方封口，否則就要放火燒死小芳全家；台東地院遂依強制性交罪判潘男3年4月徒刑，另外恐嚇安全罪部分則判4月徒刑，得易科罰金。

檢警調查，今年3月間某日凌晨時分，潘男、小芳及2名友人同桌飲酒，他不斷注意小芳一舉一動，直到對方起身上廁所，潘男立刻尾隨在後，熊抱對方並強拉進房，小芳拚命掙扎反抗，仍不敵潘男壯碩身形，慘遭脫去全身衣物。

▲潘男強逼女友人口交得逞，隔天還恐嚇對方閉嘴。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixbaby）

潘男直接跨坐在小芳身上，先前強行親吻及撫摸胸部，再痛毆打對方頭部，強迫口交及指侵得逞，事後小芳藉故上廁所，裸著上身逃離現場並報案；事後潘男並未認錯，反而前往對方住家，嚴詞恐嚇小芳母親，希望對方讓女兒閉嘴，否則就放火燒全家，導致小芳及其母親心生畏懼。

法官認為，潘男是正常成年男子，為了滿足一己私慾，竟不顧小芳意願，仍強行性侵得逞，導致對方身心嚴重受創，為了避免小芳及其母親揭露犯行，隔天他又出言恐嚇，對社會秩序產生破壞，所為實有不該，遂依強制性交罪判潘男3年4月徒刑；除此之外，恐嚇安全罪部分則判4月徒刑，得易科罰金。

journalist: 楊忠翰

title: 酒後亂性！惡男強逼女友人口愛　隔天再上門恐嚇她封口 | 社會


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娛樂中心／綜合報導

30歲的馬來西亞美女鋼琴家李元玲，經常在社群網站展現她的火辣身材，讓不少粉絲直呼眼睛吃冰淇淋。她不只精通鋼琴，也熱愛運動，健美的好身材更成為女性的夢想對象。她近日也跟風一起玩2019年最多按讚的照片九宮格，沒想到一打開都是滿滿的事業線，其中一張躺床照更是31號才PO出，就直接闖進九宮格中。

▲李元玲身材相當姣好。（圖／翻攝自李元玲IG）

李元玲31日在社群平台Instagram回顧2019年按讚數最多的9張照片，沒想到每張照片幾乎都曬出好身材，更大方露出滿滿的事業線，而右下角躺在床上，穿著黑色泳衣的性感照，還寫下「有話要跟我說嗎？」如此曖昧的嬌喊詞句，果然瞬間吸引超過7萬個按讚與留言，大讚她「永遠的女神，太性感了！」

▼▲李元玲曬出年度前9，沒想到右下角躺床照短短一天就闖進前9名。（圖／翻攝自李元玲IG）

事實上，這張照片恰巧也是在31號曬出，短短一天就衝進整年度的前9名，可說是相當兇狠。不過李元玲的好身材並非一蹴可及。雖然現在170公分44公斤的李元玲體脂只有12%，不過她也曾分享過還沒健身前的照片，當時她52公斤體脂26%，是靠著努力不懈、持之以恆的運動，才漸漸將自己鍛鍊到這種魔鬼身材。

title: 鋼琴女神曬回顧照！一張「躺床迷濛照」直接殺進前9名 | 娛樂星聞


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鄉民中心／綜合報導

香港去年爆發「反送中」運動，抗爭至今仍未完全落幕，長達數月的血腥鎮壓及警民衝突，也讓許多台灣人感受深深亡國感。不過，有網友好奇「芒果乾」議題近一年來持續發酵，但影響的似乎只有年輕人，較難取得長輩共鳴，不知其中原因為何。文章曝光後，不少鄉民也提出中肯看法，直言「他們那代早就吃到飽」。

▲香港去年爆發反送中運動。（圖／資料照）

「為什麼文青芒果乾無法取得老人共鳴？」原PO今（1日）在PTT八卦板發問，指「這一年來賣得蠻好的芒果乾，卻感覺好像賣不進老人族群。有沒有什麼合理原因呢？個人的推測有下面幾種：1. 以前被國民黨賣過太多芒果乾已經有免疫力？甚至被賣芒果乾而附贈全世界最久的戒嚴，所以已經厭惡芒果乾？」

至於另外兩種原因，原PO大膽推測，其一是長輩過去當兵役期較長，「所以會覺得文青只當四個月兵，如果芒果乾那麼大，是不會多當久一點嗎？」又或是「因為台灣是老人打仗後並保有國防的政治實體，所以不吃香港芒果乾？」相關原因讓他深感納悶，因此發文徵求鄉民意見「還有什麼其他合理的解釋嗎？」

▲原PO發文徵求網友意見。（圖／翻攝自PTT）

文章曝光後，其他網友紛紛留言「現在台灣情勢空前最好，根本不能亡國，神經病！社會經驗政治經驗太少的破殼小雞崩潰，大驚小怪」、「不同牌子的芒果乾吃了幾十年了」、「中華民國滅亡太多次了，無感」、「老人只在乎現在」、「老人最怕死啊，意外嗎」、「看一堆4個月逃兵，邊吃芒果乾邊跟父母拿錢」。

▲話題引發鄉民熱議。（圖／翻攝自PTT）

不少人也提出中肯看法，指「他們那一代才是真的芒果吃到飽呢」、「可以有警覺性，但人生四大支柱要顧得住：平安、健康、經濟、情感，所以無法只吃芒果」、「柴米油鹽醬醋茶更重要」、「應該說要戰爭時該來的跑不掉…除非有錢移民，所以怎麼賣都沒用，加上政黨輪替好幾次，中華民國還是在」。

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title: 「芒果乾」熱銷！他納悶：長輩不吃　網揭原因：老人吃更多 | 生活


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生活中心／綜合報導

去年曾在新竹、苗栗及雲林「吃魚喝茶」的民眾注意了！雲林縣衛生局發現縣內一名女性性工作者是愛滋帶原者，這名北部來的女子，坦承自己接受多名男客要求，進行無套性服務，但詳細人數忘記了。衛生局提醒曾在這3縣市尋芳的男客，過了愛滋病3個月空窗期後，應盡速作愛滋篩檢，保護自身健康。

▲示意圖，人物與本案無關。（圖／pixabay）

雲林衛生局上個月針對縣內八大行業辦理性病篩檢，檢出一名女子感染愛滋病毒。女子表示自己過去半年都在新竹、苗栗提供性服務，2019年12月初才轉戰雲林，在雲林沿海地區滿足尋芳客的需求，半年來跟多名男客無套發生性關係，不記得確切人數。

由於愛滋病毒有3個月空窗期，雲林衛生局提醒曾在新竹、苗栗、雲林買春的民眾，過了空窗期應主動接受愛滋篩檢，並建議6個月後再追蹤一次，以維護身體健康；以雲林為例，台大雲林分院、虎尾若瑟醫院和縣內20個鄉鎮市衛生所都提供免費且可匿名的愛滋病毒篩檢服務。

衛生局指出，假如篩檢結果呈現陽性，公衛醫療人員將協助轉介至愛滋病指定醫院就醫，過程絕對保密，維護患者隱私，無須擔心病情曝光之風險，且感染者只要穩定服藥控制體內的愛滋病毒數量，健康狀況可與常人無異。

衛生局也建議曾有性行為者，一生至少進行1次愛滋篩檢；有無套性行為者，建議每年至少進行1次篩檢；若有感染高風險行為，例如與人共用針具、多重性伴侶、合併使用成癮性藥物、感染性病等等，更建議每3至6個月篩檢1次，以瞭解自身健康狀態。（謝宛真報導）

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title: 嫖客求無套都說好！她被驗出愛滋病毒　客群遍布竹苗雲 | 生活


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生活中心／綜合報導

天冷的時候，暖暖包絕對是最佳良伴！不過暖暖包屬於消耗品，拆封的幾個小時後就不發熱了，只好再開下一包，讓許多民眾為之苦惱。不過，其實只要使用1個隨手可得的「居家用品」，就能讓暖暖包延長壽命。

▲天氣寒冷時，暖暖包是最佳良伴。（圖／資料照）

根據《早安健康》報導，暖暖包之所以會發熱，是因為裡面含有「鐵粉」，當鐵粉接觸到空氣時就會進行氧化反應，並產生熱能；因此，只要「隔絕空氣」，就能讓暖暖包停止發熱。

要將暖暖包隔絕空氣，可以使用家裡隨手可得的「夾鏈袋」，開封的暖暖包被夾鏈袋密封起來後就會回到常溫，就好像關掉暖暖包的開關，省下發熱能量，到了下次使用時，將暖暖包從夾鏈袋拿出來，搖一搖後暖暖包便能再次發熱。

此外，暖暖包要貼在身體哪個部位，才能達到最好的保暖效果？家醫科醫師陳柏臣表示，建議使用部位以四肢為主，由於四肢屬於血液輸出的末梢，通常也較容易冰冷，所以暖暖包就可使用在四肢部位；在冰冷部位回溫後，再移動換個地方使用，例如先用左手，左手回溫後再換右手，這樣也可避免燙傷。

不過，陳柏臣也建議，倘若使用「黏貼式暖暖包」，就必須隔著衣服黏貼，不要直接貼在皮膚上，也要特別注意不要貼在腹股溝至脖子之間，這些區域特別容易引起過敏與燙傷。（蔣季容報導）

title: 暖暖包超快冷掉？「1神器」延長壽命　CP值超高 | 生活


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記者連雅卉／台北報導

由蔡康永與小S主持的《花花萬物2》，該節目本期邀請唱紅神曲〈小蘋果〉筷子兄弟成員肖央與昔日小虎隊成員陳志朋擔任嘉賓，節目中小S被肖央催眠，竟然情緒失控崩潰大哭，小S在接受催眠時，看到了嬰兒、老人、手和肢體以及一團黑影，「我現在很害怕。」一說完後突然失控落淚，直說，「我走不出去，我不想走了！」肖央立即引導她，「我們離光亮還有五步，光現在已經完全照在隧道，照在你身上，光在保護你。」此舉讓小S心情開始緩和，「我現在心裡很平靜，開始看到樹根草，光影變粉紅色的。」

▲小S。（圖／friDay影音提供）

催眠結束後，小S餘悸猶存說自己剛剛差一點心悸，蔡康永問不能直接把眼睛張開？小S回，「不行，沒辦法打斷的感覺，不想要突然地結束，因為覺得還沒了結這件事。」肖央則說，小S找到內心深處平靜，戰勝了走不動的黑暗。網友則擔心小S是否內心壓力過大，蔡康永則說，很久沒看過小S這樣，也沒想過肖央會催眠成功，拜託大家好奇的同時不要過分解讀和輕易嘗試。

▲陳志朋。（圖／friDay影音提供）

此外，陳志朋在節目中回應日前奇裝異服被網友攻擊時的情景，坦言自己完全沒有在怕，以前覺得明星應該要害羞一點，現在則認為有理就應該要說出來，「網友罵什麼我就回什麼」，又說，自己多看幾次網友謾罵的文字，「其實他們真的沒事幹，為什麼要對這些人生氣呢？」笑說，「他們現在反倒是喜歡我了！」

journalist: 連雅卉

title: 奇裝異服被網友攻擊！陳志朋「一句話」讓你閉嘴…翻轉愛他 | 娛樂星聞


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記者陳啓明／新北報導

新北市一名曹姓男子，他背著妻子與女同事莊女發展婚外情，去年2人姦情曝光後，曹妻給丈夫選擇「要做被告還是證人」，曹男為求脫身，將房產過戶給妻子後選擇當證人。新北地院審理後，依相姦罪判莊女6個月有期徒刑，得易科罰金，可上訴。

▲曹男與莊女發展婚外情，曹妻得知後憤怒提告。（圖／示意圖 資料畫面）

判決書指出，莊女明知曹男已為人夫，卻還是與他發展婚外情，2人偷情長達2年之久，這段期間曹男多次與莊女在摩鐵、車上發生關係，莊女還曾因此不小心懷孕，於2018年5月間墮胎。

曹妻事後得知丈夫出軌，氣憤提告，當時她問丈夫「要做被告還是證人」，曹男為求脫身選擇「證人」，隨後便將房屋過戶給妻子，以示懺悔及歉意。

新北地院審理時，莊女坦承通姦犯行，但至今仍未與曹妻和解獲取得諒解，法官因此依相姦罪判莊女6個月有期徒刑，得易科罰金，可上訴。

journalist: 陳啓明

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title: 人夫偷吃女同事　他被抓包贈妻「房產」…小三結果淒慘 | 社會


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生活中心／綜合報導

世界上仍有許多科學無法解釋的現象，有時恐怖的巧合不禁讓人多加聯想，直起雞皮疙瘩，一名男網友就分享與妻子才剛新婚一個月，沒想到老婆近日蕁麻疹復發，手上竟浮出小嬰兒的「腳印」，嚇壞直呼「請問現在該怎麼辦？」

▲人妻蕁麻疹復發，手上浮出「嬰兒腳印」嚇壞。（圖／翻攝自靈異公社）

「新婚一個月的我，感到毛骨悚然」原PO在臉書「靈異公社」分享兩張照片，可見原PO妻子的左手、手踝處出現紅腫，乍看下似乎有些形狀，不過無法輕易辨識，但再看到另一張，原PO圈出小嬰兒腳印，還真有幾分相向，令人直起雞皮疙瘩。原PO說，老婆近日蕁麻疹復發，手上抓出紅腫，結果仔細一看，疑似是小嬰兒的「腳印」，擔心是有嬰靈纏上，嚇壞直呼「請問現在怎麼辦？在線等」。

▼▲人妻蕁麻疹復發，手上浮出「嬰兒腳印」原PO嚇壞擔心是嬰靈纏上。（圖／翻攝自靈異公社）

文章曝光後，網友紛紛留言「可能拿過，嬰靈回來」、「嬰靈」、「有拿過，沒處理好」、「是不是有拿過，然後沒去幫孩子超渡」、「嬰靈作祟」、「母嬰靈？」對此原PO則更新回應，據他了解「老婆沒有拿過」。

▲文章曝光引起網友熱議。（圖／翻攝自靈異公社）

其他網友則指出「可能有喜」、「應該是有小朋友要來報到了，恭喜」、「或許。快要有寶寶了」、「寶寶想在媽媽身上留下愛的印章」、「只是寶寶在預告，他要來了」不過大部分網友則認為，想太多了「快去看醫生比較實在，別想太多」、「想像力太豐富，別嚇自己」、「手腕上的凹痕是戴佛珠壓到的吧！不太像腳印」、「自己嚇自己 趕快看皮膚科」。

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title: 人妻蕁麻疹復發！手上浮出「嬰兒腳印」嚇壞　網揭恐怖真相 | 生活


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政治中心／綜合報導

國民黨總統候選人韓國瑜與新莊王小姐的爭議，繼新莊仙境傳說麻將屋的600萬元購屋款輾轉來自王小姐，今天又有爆料指出，韓國瑜與王小姐兩人曾一起出國至少5、6次。對此，資深媒體人黃創夏今（1）日中午在臉書發文表示「漱口杯」或許比「大海」還深。

▲韓國瑜（組合圖／資料照）

對於韓國瑜及王小姐出國的爆料，黃創夏中午在臉書PO文直言韓國瑜的「漱口杯」或許比「大海」還深。而漱口杯跟大海的由來，就來自於韓國瑜在總統辯論會時，面對《蘋果日報》提問：「就任高雄市長8個月請假帶職參選總統，違背對市民承諾；且與「新莊王小姐」的金錢往來，參與友人也說家人事前不知情。如何承諾不會欺瞞選民，也不會違背對台灣人民的承諾。」。韓國瑜回答他談的是「大海」，媒體卻談「漱口杯」，為何不問初戀幾歲、幾歲之前是處男這種問題。

▲黃創夏臉書貼文。（圖／翻攝黃創夏臉書）

而今天韓國瑜競選辦公室總發言人王淺秋也痛罵報導指出「漱口杯真的的漱掉了就好，漱過了、吐掉了就好，完全沒有必要放在心上，也沒有任何參考價值，所有故事情節都是寫小說。」她也證實韓國瑜及王小姐曾一起出國。王淺秋表示，兩人出國是正常的商務行為，現場還有其他人同行。「有投資自然就會有出國考察，而且都是一些團進團出的考察行為而已，完全沒有不可告人，也沒有必要多做聯想。」不過對於出國幾次、去哪裡，王淺秋也迴避不回答。

▲韓國瑜（組合圖／資料照）

王淺秋甚至意有所指地針對該報導表示，「我猜他可能是保護某些單位吧，否則出入境有具體的資料的話，國家機器就可以查了。是國家機器洩露的嗎？這個我們保留。但是我們證實他們的確曾經有過商務行為、出國。的確是中國大陸，就是這樣而已。」

▲王淺秋強調韓國瑜與王小姐出國為商務考察。（圖／資料畫面）

王淺秋也說，韓國瑜與「王小姐」是很久沒聯絡的朋友，「十幾年都沒有聯絡」。她也震怒表示，該報導「每天在發揮想像力、做夢！」更是痛斥媒體還在選前十天惡意操作。然而，對於兩人共同出國數次，王淺秋澤事不予回應。而媒體也問到報導指出，李佳芬因為這件事不開心，還遠赴歐洲雪梨，甚至就連原定到澳門的行程也取消，王淺秋強調，李佳芬本來就是去澳洲！「難道我也姓王，就都是王小姐嗎？」還說這一切都是在硬拗！

▲王淺秋。（圖／資料畫面）

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title: 韓國瑜曾與王小姐出國　黃創夏用「漱口杯」10字神比喻… | 政治


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政治中心／綜合報導

歲末年終之際，不少相關的排行榜、代表字紛紛出爐，有不少網友盤點國民黨總統候選人韓國瑜2019金句回顧，引發眾人討論。知名圖文插畫「小學課本的逆襲」昨（31）日就在臉書盤點8件，韓國瑜一整年所做過的事，讓他大呼「2019的記憶體都被韓總機占滿了啦！」網友也留言「好想RESET！清空記憶體！」

▲知名圖文插畫「小學課本的逆襲」昨日就在臉書盤點8件，韓國瑜一整年所做過的事，讓他大呼「2019的記憶體都被韓總機占滿了啦！」。（組合圖／翻攝自小學課本逆襲臉書）

「小學課本的逆襲」昨晚在臉書放上精美插圖，盤點韓國瑜2019年做過，讓台灣民眾難忘的一系列事情，還發文寫下「2019的記憶體都被韓總機占滿了啦！」8個插圖分別代表不一樣的事，包括：爬樹、百萬外套、進來一堆雞、跪著走路、「發大財」說唱式問答、「做好做滿、愛高雄」…等等，都讓插畫家狂酸「為什麼愛說謊？」

插圖中的「韓國瑜爬樹」，韓國瑜去年7月24日前往前鎮區溪山里勘查登革熱疫情時，突然爬上勞工公園外一棵約高10公尺的榕樹，勘查樹洞是否有積水問題，並叮嚀在場人員，低處的樹洞要用投藥或以泡棉堵塞以防止病媒蚊孳生，不過這驚天一爬，引發負面聲浪。

▲韓國瑜去年7月24日前往前鎮區溪山里勘查登革熱疫情時，突然爬上勞工公園外一棵約高10公尺的榕樹。（圖／資料照）

另外，插圖上還有4隻小雞，寫上「進來一堆雞」，指出韓國瑜去年8月29日與國政顧問團進行直播時，鎖定青年議題，談到高階人才流失問題時，韓國瑜卻稱：「鳳凰都飛走了，進來一大堆雞」，因為言談間對移工有歧視意味，引發失言風波。

此外，韓國瑜12月在南港展覽館舉行愛心公益義賣會，一名韓粉婦人開價100萬元，標下韓國瑜曾穿過的鋼鐵「H」外套，也出現在插圖左下角；甚至韓國瑜上脫口秀《博恩夜夜秀》，在節目中大秀才藝「跪著走路」，三天點閱率一口氣飆破300萬，也幽默入榜！

▲高雄退休教師標下韓國瑜原味外套（圖／資料照）

「小學課本的逆襲」插圖一曝光，網友紛紛留言「請RESET清空記憶體，避免髒東西毒素污染身心靈」、「母湯喔！不要把記憶體都浪費這些地方」、「希望這些都止於2019就好」、「腦袋需要重開機」，也有網友認為少畫了不少東西「你忘了漱口杯跟浴缸」、「莫忘國際認證『遲刻魔』！」，這個留言也釣出插畫家本人回覆「印象深刻但不知道怎麼畫！」

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title: 2019記憶體被韓國瑜塞滿！插畫家神回顧…網崩潰喊這句 | 政治


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政治中心／綜合報導

2020總統大選唯一一場電視辯論會在29日完美落幕，而「台灣事實查核中心」與數家媒體的查核報告上指出，國民黨候選人韓國瑜在需要查證的談話內容285則中，出現了32則錯誤訊息，總統蔡英文3則，親民黨總統候選人宋楚瑜則為1則，目前仍有其他資料正在查核中。

▲事實查核的完整資料。（圖／翻攝自Readr）

根據《Readr》、《關鍵評論網》、《華視》、《天下》、《公視新聞網》共同參與的事實查核報告中顯示，國民黨候選人韓國瑜在辯論會上的錯誤訊息包括「現在台灣要照顧的長照人口大約250萬，10年之後大概要將近600萬」（前者應為79萬，後者應為100萬）、「今天我們擁有160多個國家國際免簽的活動」（正確數字為111個 ）、「台灣小孩是新住民生的，佔15%」（應為7.6%）「民進黨執政台灣民主在蔡英文三年的執政之下倒退30年，我們的經濟在退步」（以經濟成長率來說，台灣在過去三年並沒有退步）等等。

而總統蔡英文的錯誤資訊則為「我們體育總經費預算提高將近70％」（實際數字為86％）、「克國政府團隊在很多重要的國際場合為臺灣仗義，執言，尤其是哈里斯總理閣下也三度出席聯合國大會公開為台灣發聲」（應為4次）。

該訊息曝光後，在PTT上掀起了熱烈的討論，紛紛留言「誰的謊話欺騙性比較大」、「韓就胡扯，錯誤百出」、「韓導不誇大一點怎麼說服別人」、「蔡英文那些錯誤只是數據上的一些落差，但像老宋這種370億有還跟沒還，就很嚴重的錯誤，至於韓草包那些錯誤資訊，一堆顛倒是非」、「韓真的是…完全沒下限」、「果然一開口就唬爛」、「韓講的東西很像是老人群組上在傳的」、「辯論重點在濠狡」、「韓粉濾鏡：韓全部都是對的」、「讓人驚訝的是只有32條」、「正常發揮」、「國家機器動的厲害」。

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people: 韓國瑜 蔡英文 宋楚瑜

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title: 韓辯論會錯誤訊息完勝對手　網笑死：又要怪國家機器了嗎？ | 政治


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政治中心／台北報導

日前國民黨總統候選人韓國瑜，在總統辯論會上，以「我談的大海，你跟我講漱口杯」來回答媒體針對「新莊王小姐」的提問。如今又爆料又添一樁，王小姐和韓國瑜遭指出2人曾一同出國5、6次，「漱口杯」風暴持續擴大；對此，資深媒體人黃創夏，也在臉書以四個階段來形容韓國瑜的進化史。

▲黃創夏列出韓庶民演化史。（圖／翻攝黃創夏臉書）

黃創夏於今(1)日下午在臉書PO文，寫下「庶民→墅民→樹民→漱民」，一次寫出韓國瑜的四個演化史。韓國瑜打選戰的時候，以「庶民」自稱；也曾於日前被爆出曾在失業時，曾購入總價7200萬的南港豪宅被嘲諷為「墅民」；「樹民」則是去年夏天登革熱疫情爆發時，為了看樹洞是否積水，韓國瑜驚天一爬上了樹稍；如今，又因為「漱口杯」被黃創夏稱為「漱民」。

▲韓受訪避談王小姐問題。

國民黨總統候選人、高雄市長韓國瑜，不只被爆出有金錢上的往來，如今又被爆出，2人一起出國至少5、6次。韓競辦總發言人王淺秋表示，兩人出國是正常的商務行為，現場還有其他人同行。「有投資自然就會有出國考察，而且都是一些團進團出的考察行為而已，完全沒有不可告人，也沒有必要多做聯想。」不過對於出國幾次、去哪裡，王淺秋也迴避不回答。

▲李佳芬遭外界懷疑因王小姐而不替韓造勢。（圖／翻攝王小姐臉書）

如今，「漱口杯」風暴越滾越大，韓國瑜跨年聯訪巧妙迴避反滲透法的訪問，今(1)日受訪，寧可答這題，也不願意多回答關於李佳芬、王小姐所有與「女人」的相關問題。

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title: 王小姐掀漱口杯風暴！「庶民→漱民」黃創夏列韓國瑜4進化 | 政治


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娛樂中心／台北報導

全球銷量冠軍TOYOTA不只車賣的好，更成為國內首間跨界經營數位內容的房車品牌。全新改版的TOYOTA TV將在1／2晚間八點，在Facebook粉絲團正式開播，以更潮的內容、更有趣的互動、更華麗的卡司重磅回歸。首集直播，邀請到愛玩客的資深主持人小鐘、笑話人氣網紅何美、無厘頭反骨甜心焦凡凡一同走上街頭與民眾互動，不但為網友粉絲帶來歡笑，更準備了豐富好禮回饋網友。三位自然不做作的來賓，究竟能激起什麼火花、帶來多少歡笑、送出什麼好禮?敬請準時鎖定TOYOTA粉專。

闖蕩主持圈20年的客家一哥小鐘，以自嘲式的主持風格炒熱氣氛，培養了不少忠實觀眾，這次搭配不計形象的搞笑網紅何美，以及反骨男孩的無厘頭甜心焦凡凡，分別代表藝人界的長青樹，藝能界的新生代、以及網紅界女丑，展開一連串的PK競賽，從寧夏夜市一路跟民眾玩到西門町，最後由路人投票選出比賽的輸家，接受終極懲罰。網友也能在線上預測排名，猜中的網友就能參加神祕禮物抽獎。

近年TOYOTA不斷創新求變與時俱進，除了結合新科技推出全新車款之外，也首度跨界經營，打造TOYOTA TV直播節目，在每周四晚間八點於TOYOTA Taiwan粉絲團首播，藉此傳達品牌理念並與年輕族群互動，透過每集不同的主題與來賓，讓大眾可以在忙碌緊張的生活中，放鬆身心、品味生活。TOYOTA TV改版後的全新內容，將在1／2晚上八點首播。歡迎網友、粉絲、車迷們鎖定TOYOTA facebook粉絲團。

TOYOTA facebook粉絲團：https://www.facebook.com/TOYOTA.Taiwan/

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title: TOYOTA　TV跨界直播　邀綜藝一哥、網美改版上線 | 娛樂星聞


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體育中心／綜合報導

台裔控衛林書豪上月初在本季CBA第14輪賽程上演「罰球絕殺」，連罰3球幫助北京首鋼在主場102：100逆轉擊敗深圳，此判決在賽後引起極大爭議，該場比賽的主裁判近日傳出已經遭到中國籃協停賽的消息。

事發當下賽鐘僅剩下1秒不到，北京仍以99：100落後給深圳，林書豪在中場遭到包夾時搏到關鍵犯規，站上罰球線3罰全進，將比數102：100逆轉，而林書豪罰完球後還剩下0.6秒更直接被裁判組「沒收」，也遭深圳球迷質疑黑哨。

值得一提的是，中國知名球評楊毅近日在微博上回覆球迷問題時無意間爆出了林書豪「罰球絕殺」比賽的主裁判汪梅已經遭到中國籃協停賽的消息，楊毅更明確指出，汪梅恰恰就是在北京、深圳賽後收到的停賽處分，將近一個月過去，至今仍未復工。

▲知名球評楊毅爆料，吹給林書豪「絕殺罰球」的汪梅已遭停賽。（圖／翻攝自微博）

值得一提的是，汪梅的停賽或許和吹給林書豪絕殺3罰並無直接關聯，畢竟該場比賽的賽後裁判報告顯示有3次北京得利的重大誤判，不過林書豪搏到的「罰球絕殺」並不包含在內，深圳球員的動作的確造成了對林書豪犯規。

▼林書豪（左）、汪梅（右）。（圖／翻攝自微博）

title: 給豪罰球絕殺　這裁判遭爆已被「處理」 | 運動


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娛樂中心／綜合報導

頂著星二代光環出道的歐陽娜娜，近年來把事業重心移往大陸，還公開表態「我是中國人」等親中言論，雖引發台灣網友不滿，但卻也迅速累積許多大陸粉絲。今年參加江蘇衛視的跨年演唱會，歐陽娜娜在台上發表感想時，吐出一句「現場蒞臨」，讓網友一片傻眼，留言痛批她「沒文化」。她今上午在微博寫下對2020年的展望，提到「每一次失誤也是成長」，期許自己「不害怕做錯、不害怕冒險、不害怕挑戰」。

▲歐陽娜娜微博發文。（圖／翻攝自微博）

歐陽娜娜昨日出席江蘇衛視的跨年晚會，不知是太過興奮還是太過緊張，在分享自己的心情時，說道：「以往都是在電視機外面看，今天就是來到現場，非常開心可以現場『蒞臨』，還能帶大家給一些驚喜的小表演。」

▲▼歐陽娜娜用錯「蒞臨」挨轟沒文化。（圖／翻攝自微博）

事實上，「蒞臨」是屬於敬語，多用於長輩或是大人物、貴賓等的歡迎，表示下級對上級的尊敬。歐陽娜娜一句「現場蒞臨」慘遭網友狂轟：「學霸連個話都不會說、退出演藝圈吧！」、「這個文化底蘊真的不行，好好提升自己吧」、「語文都沒學好，還是別蒞臨了吧」、「太尷尬了，還是好好拉大提琴」、「也太沒文化了，看得尷尬。」

▲歐陽娜娜近年將事業重心移往大陸。（圖／翻攝自微博）

1日歐陽娜娜發文，提到2020年的展望：「19歲的我，帶著這一年的收穫，要勇敢的踏入2020年了。」她珍惜這剩下1字頭的半年，更期待即將開始的第五個學期，她用3個「不害怕」勉勵自己，「只要願意堅持，就能達成自己心中的目標」。

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title: 登跨年舞台！說錯話遭網轟「退出演藝圈」…歐陽娜娜回應了 | 娛樂星聞


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政治中心／綜合報導

民進黨新北市立委候選人賴品妤的選舉文宣，遭國民黨對手李永萍的張姓特助向警方檢舉為「黑函」，承辦的汐止分局後續發現證據有誤，並非黑函；而李永萍則宣稱「事前並不知情」，並揚言提告抹黑者。對此，民進黨立委段宜康今（1）日在臉書痛批李永萍，明明是她的特助去檢舉，竟然還稱自己「不知情」，是「派報社」向警方檢舉。

▲ 賴品妤遭對手李永萍誣指發放「黑函」（圖／資料照）

針對李永萍的說法，段宜康批評，「誣賴對手之後，現在誣賴派報社。李永萍受訪時說，這件事是警方通知，她才知道。而且，是派報社去向警方檢舉！」

段宜康直言，「昨天晚上汐止分局就通報了，明明是妳（李永萍）的特助謝春仁，提供變造的傳單截圖給警方。害得汐止分局今天還要公開道歉！派報社被妳搞到不敢接生意，妳還好意思誣賴人家⋯接下來呢？永萍學姊難道要說是汐止分局陷害妳嗎？」

▼▲ 段宜康拿出「汐止分局報告」佐證，打臉李永萍的說法。（圖／翻攝自段宜康臉書）

此外，賴品妤認為，「文宣清清楚楚有候選人的署名以示負責，李永萍團隊卻報警謊稱是『黑函』，要求派報社不准發送，汐止分局甚至發出『報告』，要求金山、瑞芳等其他轄區比照辦理，因此她也陸續接到金山、瑞芳的派報夾報廠商不願意協助發送。更莫名的是，在雙溪有上千份文宣，直接被當地派出所『扣走』無法取回。」

賴品妤表示，「文宣全部引述自報導、法院判決、還有台北市政府的會議紀錄，合理懷疑剩十幾天的時間，李永萍團隊想先將文宣扣下來，讓選民無法知道她過去的惡形惡狀，避開社會對候選人的檢驗。」

▲ 針對賴品妤遭誣黑函一事，李永萍宣稱「事前不知情」。（圖／翻攝自李永萍臉書）

不過，李永萍則表示，她是警方通知後才知道有這份文宣，是派報單位去檢舉的，因為現在的派報單位都相當慎重，依選罷法規定只要有抹黑對手的文宣，他們在第一時間沒法判定到底是不是黑函的情況下，就會去通報警局，「而我是警局的偵查隊長通知我才知道。」

李永萍宣稱，對手選戰打到現在，什麼奧步都出來了，她一再呼籲希望用正面選舉，給大家好一點、清靜的環境這麼困難嗎，尤其是賴品妤在署名文宣中指控她的事項，不但不是事實，也有很多證明文件說是抹黑，既然賴品妤有署名要負責，她當然會立即提告。

people: 李永萍 段宜康

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title: 李永萍撇「賴品妤遭誣黑函」？段宜康揭「關鍵人」反打臉！ | 政治


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生活中心／綜合報導

助人為快樂之本，這個道理大家都懂，不過就有好心的網友卻因此遇到了靈異事件。有一名網友在臉書社團「靈異公社」透露，在讀小學一年級的時候，曾遇過一個約莫4、5歲的小弟弟，當時小弟弟跑來請原PO幫忙拿書包回家，但這個書包卻相當重，沒想到和小弟弟一起走到一戶民宅後，小弟弟卻突然消失了，這才發現書包裡頭裝的竟是骨灰罈，而剛剛走在身邊的小弟弟根本就不是「人」！

▲送小弟弟回家還幫揹書包！男童媽淚崩：我兒子死很久了。（示意圖／翻攝自Pixabay）

原PO回憶往事表示，當她還在就讀小學一年級時，某天在放學路上遇到了一位小弟弟，但奇怪的是，小弟弟一臉惶恐，看起來相當無助，而小弟弟察覺到原PO的眼神後，也上前詢問原PO說能不能幫忙拿書包回家。

原PO透露，當時想起了老師在課堂上教的「助人為樂」，就答應了小弟弟。但讓她驚訝的是，這個書包好重，不過她還是硬著頭皮陪小弟弟走回家。當原PO按了小弟弟家的門鈴後，門打開了，但小弟弟卻一溜煙地跑進屋內，而出來應門的婦人就像是沒看到小弟弟，直接走向原PO問說：「妹妹妳找誰？有事嗎？」

聽到婦人這般詢問，讓原PO相當驚訝，反問婦人說：「我剛剛陪你家弟弟回來啊，阿姨妳剛剛沒看到嗎？」接著原PO也將書包交給婦人說：「這個書包是你家弟弟的。」但說也奇怪，婦人聽到原PO說的話後，臉色瞬間蒼白，但打開書包後立刻就掉下眼淚，之後婦人也帶原PO進屋內，除了請她喝飲料外，還載她回家。

而婦人送完原PO回家後，過沒多久又拿了一大疊金紙、三牲、豬腳麵線、一大串鞭炮到原PO的家中，還跪著端豬腳麵線餵原PO吃，接著又塞了紅包給原PO，而這整個流程讓原PO相當納悶，但也沒有多問什麼。直到原PO小學五年級的時候，她才從阿嬤的口中得知，原來當時自己遇到的是小男孩的鬼魂，而書包裡頭裝的其實就是小男孩的骨灰罈和玩具。

原來小男孩死後，骨灰罈就一直供奉在私人的菜堂，菜堂最後因故收掉了，但小男孩的骨灰罈卻不見了，不管小男孩的家人怎麼找卻都找不到，沒想到小男孩最後卻在原PO的幫忙下，順利和家人「團圓」。

許多網友看了原PO的經歷後，也紛紛留言感謝她的助人之心，「弟弟終於回家了，他們家人一定也很感動」、「好心有好報」、「讓弟弟找到回家的路」、「感謝你完成了弟弟和他爸媽的心願」。

★ 三立新聞網提醒您：

民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。

references: 網友 臉書社團 靈異公社

title: 她幫小弟弟揹書包　打開驚見骨灰罈！男童媽淚：他死很久了 | 新奇


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政治中心／綜合報導

歲末年終之際，不少相關的排行榜、代表字紛紛出爐，有不少網友盤點國民黨總統候選人韓國瑜2019金句回顧，引發眾人討論。對此，《網路溫度計》昨（31）日就公布「2019十大政治梗王」第一名韓國瑜光靠「征服宇宙」4個字，就在網路上累積超過30萬筆的討論度。

▲ 蔡英文,韓國瑜,郭台銘（組合圖／資料照）

《網路溫度計》昨（31）日就公布「2019十大政治梗王」前三名分別是，韓國瑜「征服宇宙」、蔡英文「撿到槍」、陳玉珍「玉珍蝦」，納下第一名的韓國瑜在去年5月30日參加前總統馬英九主辦的「突破困境、迎接挑戰」圓桌論壇，在談及台灣未來展望時，韓國瑜喊出「征服宇宙」，口號一曝光，在網路上掀起360888筆的討論度。

另外，去年年初蔡英文反擊中國領導人習近平的「兩岸同屬一個中國」，被封為辣台妹，不少網友大讚很有power，更有人開玩笑說，總統是不是「撿到槍」了，也有網友說應該是撿到核彈了！也在網路上累積136076筆的討論。

「2019十大政治梗王」排名出爐，第1到10名分別是，韓國瑜「征服宇宙」360888筆、蔡英文「撿到槍」136076筆、陳玉珍「玉珍蝦」128973筆、郭台銘「媽祖叫我選」119356筆、陳明文「300萬珍奶」75028筆、柯文哲「陳菊是比較肥的韓國瑜」63855筆、黃捷「白眼女神」44416筆、王金平「因緣到了」18526筆、宋楚瑜「終局之戰」11751筆、賴品妤「頭插麥克風」6290筆。

▲「2019十大政治梗王」（圖／翻攝自網路溫度計）

people: 韓國瑜 宋楚瑜 陳菊 蔡英文 馬英九 柯文哲 陳明文 陳玉珍 習近平 王金平

title: 韓國瑜靠喊「這4字」稱霸全網討論！撿到槍、媽祖說都上榜 | 政治


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娛樂中心／綜合報導

「宅男女神」鄭家純（雞排妹）集清純童顏、魔鬼身材於一身，加上嗆辣敢言，時常引起話題討論，而寵粉的她，也時常曬出辣照造福粉絲，但一張他趴床辣露23腰和水蜜桃美尻的照片，卻被懷疑修的太超過，對此，雞排妹也做出回應，讓大家知道她都來真的。

▲雞排妹。（圖／翻攝自ig）

雞排妹在IG限時動態上po出一張和網友的對話，對方表示雞排妹的美尻修的太超過，腰也相當誇張，對此，雞排妹表示，「真的沒修！」也透露靠姿勢角度拍出「遐想照」的要訣，「23腰34.5臀，趴著右屁屁上台」就可以做得到，還標記她的攝影師，證明她所言不假。

▲雞排妹常放送辣照寵愛粉絲。（圖／翻攝自ig）

先前雞排妹也曾有鬧出過修圖風波，出道前她曾外拍將近130次，對於這些照片是否也有修圖，據《ETtoday星光雲》報導，雞排妹表示：「攝影師願意花錢找我拍照，相信他們應該不會還想修圖了，再說如果嫌棄我，就不會找我外拍啦」。

▲雞排妹表示自己絕對沒有修圖。（圖／番攝自ig）

只不過近日雞排妹才首度坦言，剛出道那些年的確擠的很辛苦，她透露，剛出道的第一個電視通告是跟兩個女生一起拍寫真，但在報三圍時，其中有一個女生，雞排妹目測應該是C，但對方卻硬生生填上D，讓自己本身是D的雞排妹覺得很不公平，因此自己也謊報罩杯，應把32D寫成32E。雞排妹也說，當年大眾認為爆乳才是美、才是性感，卻也讓她「擠的很辛苦」，但這幾年雞排妹不再硬逼自己擠胸部，決定要做自己，不再盲目跟隨潮流。

title: 真的沒修圖！雞排妹來真的　趴著挺起來大秀23腰蜜桃美尻 | 娛樂星聞


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政治中心／綜合報導

《反滲透法》昨三讀通過，引發國民黨強烈抗議，前總統馬英九日前更批評《反滲透法》若通過就形同恢復戒嚴。對此，前行政院長游錫堃今（1日）陪同無黨立委候選人林昶佐拜票時受訪表示，現在就像進行一場「綠紅之爭」，諷刺國民黨「好像藍紅變成一體」，他肯定此法對台灣的安全幫助非常大，怒嗆馬英九根本是「扭曲事實，居心可議」。林昶佐也狠酸，只要跟中國有關的議題，國民黨的態度都剛好與中國相符，質疑「怎麼會那麼巧」。

▲對於《反滲透法》，游錫堃怒嗆馬英九「扭曲事實、居心可議」。（圖／資料照）

游錫堃強調，《反滲透法》對台灣安全幫助很大，國民黨強烈抗議卻不提出對案，若覺得有問題，也不好好對草案做修改，只會找藉口推拉，不知道是在向誰表態，實在不可取。

對於馬英九日前批評《反滲透法》若通過就形同恢復戒嚴，游錫堃激動地反酸馬英九，「馬先生最知道戒嚴是什麼，最了解兩蔣時代如何迫害異議人士，《反滲透法》跟戒嚴怎麼會一樣？」

游錫堃強調，戒嚴是對內壓迫異己，根據《出土的政治冤案》一書統計，兩蔣時代戒嚴時期就槍斃了256次、判刑達6000人；而《反滲透法》是對外防衛中共對台灣的滲透，維護台灣的國家安全，兩件事完全不同，怒嗆馬英九「扭曲事實，居心可議」。

▲馬英九稱《反滲透法》若通過就形同恢復戒嚴。（圖／資料照）

此外，林昶佐也怒批，不管香港議題、《反滲透法》，或是國安五法的修法，只要跟中國有關的議題，國民黨的表態都剛好是中國要的，狠酸「怎麼會那麼巧、那麼剛好」。

▲林昶佐怒批，任何與中國相關的議題，國民黨立場都與中國一致。（圖／資料照）

countries: 台灣 中國 香港

people: 游錫堃 馬英九 林昶佐

title: 馬英九稱《反滲透法》形同戒嚴…游錫堃怒反擊：居心可議 | 政治


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文／陳小峰

#韓國瑜沒什麼好輸的！

在進行完最後一場辯論，你是否發現韓國瑜為什麼能夠鋪天蓋地、無所顧忌的扭曲事實，爆嗆媒體？

去年他撿到了高雄市長後，從幾月開始就有不同類型的造勢活動？手裡有多少看不清、用不完的銀彈，看他與國民黨在各電視台的競選廣告，無窮無盡的播放，我們心裡是否同樣問題，那來這麼多錢？

前陣子嘉義查獲100多億的地下匯兌或許能提供我們更多面向的思考，韓國瑜的錢究竟從那裡來？但也可以看到撇除花錢買的廣告，台中造勢場即使部分現場民眾是動員而來，仍有幾萬人願意在泥濘地上淋雨挺韓！

▲作者分析，韓國瑜撕裂台灣社會（圖／翻攝自新聞台）

#何以如此？

挺韓的人我相信是多樣化的組成，並非單一方向的思考反對政府，或許也有人對政府施政不滿，而韓國瑜只是扮演了催化劑，用最簡單的攻擊性語言，用自己也被政府迫害的受害者角色，讓他與支持他的人更緊密的連結在一起，成就了一堵護衛他厚實的鋼鐵韓粉，而國民黨也只能陪著他走向1月11日的結局！

可是韓國瑜要的其實不只這些，他想要的是撕裂這個社會，唯有撕裂這個社會，那些追隨他的人才不容易軟化，不輕易離開，也唯有撕裂這個社會，他才能保有他個人政治能量的本錢，不致在敗選後一無所有！國民黨要清算他，容易嗎？

▲作者研判，共產黨恐成為台灣最大的威脅（示意圖／翻攝自韓國瑜臉書）

#真的不容易

因為國民黨也不是聽韓國瑜的，在吳敦義提名吳斯懷後，大家應該清楚認識到，背後操縱者是誰，而撕裂台灣社會形成一股堅決反對民進黨的力量，又是誰最想要的結果，答案不言而喻就是共產黨！

國民黨其實只剩下一個人頭主席與實際執行的總統候選人。

彌平社會裂痕真的要花很長時間，這一課，是所有台灣人都要去努力且需要學習的，沒有更趨於一致的共識，那些反對的力量，也永遠會是共產黨的本錢！

《作者簡介》陳小峰，網路社群創作者

people: 韓國瑜 吳斯懷 吳敦義

taiwan-subdivisions: 嘉義 高雄市

title: 二大一廣場／韓國瑜選贏當然是贏！選輸也是贏！ | 政治


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娛樂中心／綜合報導

天王周杰倫和昆凌結婚4年，夫妻倆經常公開放閃，育有一對寶貝女兒小周周（Hathaway）及兒子Romeo，婚姻甜蜜生活羨煞不少人，2020年的第一天今（1號），熱愛魔術的周杰倫與昆凌兩人各拿一張代表國王K與皇后Q的撲克牌，說道：「我跟Hannah祝大家平安健康，幸福美滿，2020希望大家在各個領域稱王稱后，新年快樂啦！」

▲周杰倫和昆凌2020首日拿撲克牌祝新年快樂。（圖／翻攝自周杰倫IG）

▲去年聖誕夜周杰倫和昆凌在表參道放閃。（圖／翻攝自周杰倫IG）

周杰倫還故意在昆凌後方裝萌，在視覺上看似臉較小，事實上這也非第一次兩人放閃。去年24日聖誕夜，周董也送出超閃聖誕禮物，牽著愛妻走在東京表參道大馬路中間，兩人衣服還紅綠搭配，他甜喊「你是我的聖誕老婆，我是你的聖誕樹」閃瞎不少網友。

▲陳冠霖新年祝賀留言當場被坳。（圖／翻攝自周杰倫IG）

▲陳冠霖與周杰倫認識多年，近期一同拍攝「周遊記」節目。（圖／翻攝自陳冠霖IG）

而周杰倫御用魔術師陳冠霖也留言回覆「新年快樂」怎知周杰倫突然「魔術魂」上身，下面留言直接坳：「 新年是不是要來個新魔術？」讓粉絲直呼：「 2020變更厲害的魔術！」、「冠霖大師都快變第三者了！」虧說與周董世界跑透透的陳冠霖，兩人幾乎形影不離。

title: 魔術魂又上身！　周董夫婦拿這祝賀新年…陳冠霖回應慘被坳 | 娛樂星聞


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娛樂中心／綜合報導

44歲名模林志玲去年11月和日本天團EXILE「放浪兄弟」成員AKIRA在台南舉辦婚禮，而她婚後也經常透過社群平台發佈幸福的美照，婚姻生活可說是相當幸福。在邁入2020年的第一天，林志玲也在Instagram上傳了一張和AKIRA的合照，並附上甜蜜的告白宣言，把一票粉絲都閃瞎了。

▲林志玲和AKIRA去年11月在台南舉辦婚禮。（資料照／記者林聖凱攝影）

林志玲下午在IG上傳了一張照片，只見場景是在面海的礁岩上，照片中她和AKIRA牽手相看，從她的側臉，不難看出她洋溢著幸福的笑意，兩人看起來相當恩愛甜蜜。

林志玲並寫下「Happy 2020」，還重複了2次的「愛您愛您」。她說：「願每個人都能被幸福圍繞，被世界溫暖擁抱。願時光打磨的，是未曾圓滑的初心，歷久彌新的感情，溫柔而堅定的力量。帶著希望迎接2020」。

▲林志玲在2020年第一天上傳和AKIRA甜蜜合照，閃瞎了不少粉絲。（圖／翻攝自林志玲IG）

許多粉絲看了林志玲的元旦告白宣言後，也被閃瞎，紛紛留言表示「祝福姐姐與姐夫新年快樂！幸福一輩子」、「志玲姐姐，妳超棒的，希望能被妳的幸福傳染」、「祝你們幸福相愛到永遠」、「要幸福一辈子喔」。

title: 元旦最閃！林志玲緊握AKIRA　眼神洩愛意：愛您愛您❤ | 娛樂星聞


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生活中心／綜合報導

2020年到來，根據行政院核定的109年政府機關辦公日曆表，今年3天以上的連假共有6個，第一個即將到來的連假就是農曆新年，如果想要爽爽放長假，記得以下的請假攻略，最多可以爽放半個月。

根據行政院核定最新109年政府機關辦公日曆表，今年共有366天、放假天數為115日，3天以上連假包含農曆除夕及春節（7日）、228和平紀念日（3日）、清明節（4日）、端午節（4日）、中秋節（4日）及國慶日（3日），總共6個連假。

▲今年農曆春節共有7天連假。（圖／資料照）

其中，針對今年的農曆春節7天連假，可以先請1月30、31日兩天，加上前面的假期就可以休到11天；若是想要放到12天，則是可以請1月20到23日；或是前後一起請假的話，再加上前後2組的周末例休合併起來，就會有多達半個月的假日可以好好出遊放假，但回來後別忘了2月15日要補班。

除了農曆春節外，因為2021的元旦剛好是星期五，若是想要爽休到9天假期，只要從12月28日到31日請假，就可以好好出國狂歡過新年的。

✩農曆春節：1月23日～1月29日（7天）攻略：請2休11

✩228紀念日：2月28日～3月1日（3天）

✩清明連假：4月2日～4月5日（4天）攻略：請3休9

✩端午節：6月25日～6月28日（4天）

✩中秋節：10月1日～10月4日（4天）

✩雙十節：10月10日（3天）攻略：請3休9

title: 春節連假休假攻略曝光　這樣排爽休16天 | 生活


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2019可以說是動漫界綻放的一年，不僅多部經典作品續集紛紛推出，原創的作品也大放異彩，創造許多驚人的銷量紀錄與討論度！不過到底在日本的民眾心中，哪些作品才是真正的「熱搜話題之作」呢？跟著妞編輯一起看下去吧，說不定結果會讓妞妞們大吃一驚！

Top10《五等分的花嫁》

source:株式会社手塚プロダクション

動漫《五等分的花嫁》講述背負龐大債務的高中生風太郎，意外成為富豪五胞胎女兒的家庭教師，在教導五位成績奇差無比女孩的過程中，與女孩們個別產生的情愫與戀愛故事。由於漫畫開頭便直截了當說出「風太郎將與其中一位女孩結婚」的結局，讓漫迷們紛紛在猜測到底風太郎會情歸何處！與其說是浪漫愛情喜劇，不如說《五等分的花嫁》是沒有選項的養成遊戲比較適合～（笑）

Top9《約定的夢幻島》

source:CloverWorks

不管怎麼介紹都會爆雷的《約定的夢幻島》也是上半年非常熱門的作品，特殊的題材和完整的世界觀都讓許多漫迷沈醉其中，才短短12集就能把節奏掌握得恰如其分，妞編輯本人也非常期待第二季到底會如何發展，在這不多說，妞妞們去看就知道了！

Top8《名偵探柯南》

source:TMS

「死神小學生」《名偵探柯南》在日本人心中有著舉足輕重的地位，不僅漫畫銷量、動畫收視率達到巔峰，年年推出的劇場版更是所有柯南迷心中的經典！（妞編輯最喜歡《貝克街的亡靈》～），2020年因應東京奧運，也即將推出以「日本大型運動賽事」為舞台的《緋色的彈丸》，各位柯南迷準備好去朝聖了嗎～

Top7《黑色五葉草》

source:pierrot

漫畫質量遠高於動畫的《黑色五葉草》講述主角阿斯塔從魔法值零的少年成長為魔法帝的冒險故事。不過其實這部作品在台灣聲量並不高，或許是因為動畫化的成果不如同期的《我的英雄學院》，也可能是因為主角的成長幅度躍進得太快讓粉絲難以接受，讓一開始話題度極高的《黑色五葉草》在今年的熱搜排行滑落至第七名的位置！

Top6《七大罪》

source:STUDIO_DEEN

以聖經上記載的七原罪為基礎發展的作品《七大罪》，描述七個代表不同罪狀的犯人組成的騎士團為拯救國家所展開的冒險旅程。由於故事設定完整且角色個性鮮明等原因，讓《七大罪》即便播到第三季仍然有著極高的人氣，後續發展值得看好！

Top5《鑽石王牌》

source:DIAACE

棒球動漫《鑽石王牌》講述男主角澤村從毫無天份的高中生進化成「王牌」的成長故事，不只能看見主角一步一腳印的努力過程，對於棒球的著墨也十分深刻，只要是棒球迷絕對不能錯過這部作品！目前還在連載中的漫畫在日本人心中仍然佔據極高地位，完結那天大概棒球迷都會不捨落淚吧～

Top4《進擊的巨人》

source:WIT STUDIO

妞編輯最愛的動漫之一《進擊的巨人》重要程度應該不用多說了吧！今年播出的動畫第三季不僅故事變得更加豐富、動畫質量依舊優秀之外，更是把劇情推展到新的高度！不過今年《進擊的巨人》漫畫即將進入尾聲，巨人之謎也將揭曉，妞編輯實在好期待結局！（握拳）

source:WIT STUDIO

因為是最愛的動漫，所以多奉上一張帥氣的里維～（羞）（妞編輯們已暴動）

Top3《一拳超人》

source:J.C.STAFF

一拳就能解決敵人的《一拳超人》劇情充滿幽默喜感和少年漫畫特有的熱血，每每看到琦玉一拳打趴敵人總能讓人燃起心中的激情！目前漫畫的劇情進入白熱化的階段，系列遊戲也將在2020年推出，讓人很期待之後到底會怎麼發展啊！

Top2《鬼滅之刃》

source:ufotable

什麼！今年最火紅的動漫《鬼滅之刃》竟然不是冠軍！屈居亞軍之作的鬼滅雖然是《週刊少年JUMP》今年的銷量排行冠軍，也是今年話題度最高的作品，或許是因為劇情尚未進行到最高潮的階段，且僅靠動畫口碑還是難敵經典之作才會有此結果，不過客觀來看《鬼滅之刃》說是2019最熱門動畫可是當之無愧！（沒看過的妞妞快去追啊～）

Top1《海賊王》

source:東映動畫

經典中的經典《海賊王》穩坐冠軍寶座，應該不會有漫迷無法接受吧～這幾年一直謠傳著要完結，讓不少粉絲深感可惜，也有部分網友表示劇情開始走下坡變得平淡，但不可否認的是《海賊王》在日本民眾心中的地位仍然不減，成為本年度熱搜冠軍也不奇怪！

雖然搜尋次數高不完全能代表作品的質量，但回頭看上榜的作品也大概能想像日本民眾對漫畫的期待和關注程度，以上這些動漫妞妞們又看過幾部呢？歡迎跟妞編輯分享唷～

countries: 日本 台灣

title: 《鬼滅之刃》火紅程度仍不敵經典？2019年度日本漫畫熱搜排行榜TOP10公開！  | 生活發現


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串流平台Netflix擁有影集、紀錄片、電影等資源，豐富的片單除了是追劇好幫手，更是聚會的好夥伴。近期Netflix也公開了台灣觀眾最喜愛的電影排行榜，發現台灣觀眾口味相當多元，各種故事題材都進到了排行榜中，讓我們看看有哪些！

Top10《氣象戰》

2017年的災難動作片《氣象戰》雖然不是Netflix的原創電影，但也在今年的「最受歡迎電影」中排到前十名。《氣象戰》講述人類人類開發出一套可以控制天氣的人造衛星系統，用來控制氣候並保護人類安全，但卻發現有反派勢力想要控制這套系統，以便實踐他們的陰謀，片中不乏精彩大場面，如洪水肆虐、滔天巨浪、龍捲風、巨型冰雹等，幾乎把地球都轟炸完畢，是部不折不扣的爽片。

Top9《可能還愛你》

《可能還愛你》由《菜鳥新移民》中激似「郝龍斌市長」的朴藍道 (Randall Park) 、脫口秀主持人黃艾莉 (Ali Wong) 主演。講述年少時有過糾葛而超過15年沒聯絡的青梅竹馬莎夏、馬克仕在故鄉重逢，正當有望重燃愛火卻殺出程咬金（基努李維 飾），輕鬆爆笑的劇情也讓這部排到了第九名！

Top8《猛毒》

由英國男星湯姆哈迪（Tom Hardy）主演的同樣也不是Netflix的原創電影，但也受到了台灣觀眾的歡迎。故事以記者艾迪布洛克偶遇外星生物「猛毒」並成為猛毒的宿主開始，過程中猛毒賦予宿主超乎想像的強大能力，更將影響他的意識，誓言調查真相的記者更試圖運用自己正邪交織的能力來以與毒共存！

Top7《新殺戮戰警》

故事描述擁有麻省理工學院學位的電腦安全專家小約翰雪夫為了揭開好友離奇的死亡，找上了與自己疏遠的偵探父親約翰雪夫一起調查真相，與此同時還要一邊解決哈林區黑社會的犯罪問題。

Top6《愛爾蘭人》

《愛爾蘭人》的劇情涵蓋了太多東西，不僅是單純的黑幫電影，更公開70、80 年代美國政治、社會黑幕等故事，一步步解構黑幫電影，儘管大家首先注意到的是他長達3.5小時的片長，但也正因為如此，才將故事說得完整、深刻。

Top5《三重邊界》

《三重邊界》故事敘述五名前特種部隊特工團聚，計劃在南美洲人口稀少的邊境地區搶劫，儘管這些特戰高手久負盛名，不過這卻是他們職業生涯中第一次承擔這種任務，但是當事件發生意外、情況開始失控，他們的技能、忠誠度、道德都在一場「生存之戰」中被推到了一個突破點。

Top4《婚姻故事》

由史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）、亞當崔佛（Adam Driver）主演的《婚姻故事》在今年入圍金球獎最佳劇情片、最佳男主角、女主角等多個大獎，史嘉蕾喬韓森、亞當崔佛在片中飾演夫妻，透過婚姻關係解析人人都會遇到的小問題與大問題，寫實的演出讓人非常感同身受，也讓這部電影有了好成績。

Top3《好不浪漫》

由「胖艾美」瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson）主演的浪漫喜劇《好不浪漫》也非常有趣，故事講述從小有點厭世、從不憧憬浪漫愛情的女主角在意外撞到頭醒來之後，她的世界竟然變得「充滿粉色泡泡」，不僅公寓裡堆滿了夢寐以求的漂亮衣服，走在路上大家還會對著她笑，更有絕世大帥哥對她獻殷勤！這也讓她一邊吐槽這個世界、一邊展開爆笑又逗趣的冒險，這部電影也相當受到台灣觀眾的喜愛！

Top2《奪命鴛鴦》

由亞當山德勒、珍妮佛安妮斯頓睽違8年再度合演夫婦的《奪命鴛殃》則在榜單中爬到第二名！光是兩大巨星合體就已經話題性十足，故事中兩人還因為捲入謀殺案而展開了飆車、槍戰、荒唐逃亡的旅程，既緊張又爆笑！除了好萊塢爽片之外，台灣觀眾也相當喜歡浪漫愛情喜劇！

Top1《鬼影特攻：以暴制暴》

擅長操作「爆炸場景」的億萬票房名導麥可貝（Michael Bay）本次與「死侍」萊恩雷諾斯（Ryan Reynolds）合作的新片《鬼影特攻：以暴制暴》獲得廣大台灣觀眾的喜愛，故事講述以萊恩雷諾斯為首的六個身負才能、家財萬貫的特殊人士為主軸，決定清除自己的過去、對抗他們覺得應該剷除、而無法以正當形式剷除的對象，片中精彩的大場面也正式宣告這位名導的復活，喜歡爽片的妞妞們千萬不要錯過啦！

source:Netflix、IMDb

countries: 英國 愛爾蘭 美國 台灣

title: Netflix2019年最受歡迎電影Top10！《好不浪漫》第三、第一名炸好炸滿  | 爆米花小姐


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烤箱溫度：180℃

烘烤時間：30～35分鐘

使用模具：6吋派模

材料：

奶油糊材料：雞蛋2顆、鮮奶油120克、奶油乳酪80克

飾頂：帕瑪森起司絲適量

餡料：培根100克、胡椒粉2克、洋蔥100克、彩椒50克、鹽2克

份量：1個

作法：

培根切碎、洋蔥切碎、彩椒切丁備用。
 TIPS培根可自行替換成喜歡的肉類。
先將培根炒香，再放入洋蔥、彩椒，加入胡椒、鹽調味，炒熟備用。
鮮奶油與奶油乳酪，隔水加熱融化。
冷卻後加入雞蛋，拌勻成奶油糊。
培根肉填入派皮，表面撒上帕瑪森起司絲。
倒入奶油糊約9分滿，放入烤箱180℃烘烤30∼35分鐘即完成。

本文摘自《小烤箱的低醣低碳甜點：餅乾x派塔x吐司x蛋糕x新手必備的第一本書》

烘焙新手必備的低醣點心食譜
家用烤箱＋簡單的材料＋超仔細的步驟
讓你學會做無負擔的低醣點心
不只是餅乾、派塔、吐司、蛋糕等甜點
還有鹹點蔥油餅和胡椒酥餅……
Step by step 跟著萬人社團團長—智姐
新手也能輕鬆上手。

◎超過萬人支持的社團創辦人，公開低醣美味配方
 擁有近萬人成員的低醣甜點社團「醣＆酮甜點廚房」，創辦人陳裕智將累積的食譜精華集結整理，追加人氣新品項，跟讀者分享低醣點心的配方。

◎烘焙新手，也能按照步驟圖輕鬆完成
 跟著書中的步驟，即使是烘焙新手，也能輕鬆上手。不需要昂貴的設備，一般的家用烤箱、平底鍋就辦得到。

◎甜食、鹹食類別多元，讓你健康吃，無負擔
 有餅乾、派塔、吐司、以及蛋糕，鹹食、甜食各種美味可以滿足你。其中，旗魚鬆鹹蛋糕、台式蔥油餅更是坊間少見的低醣配方。一起來動手做健康、無負擔的低醣、低碳點心吧。

作者：陳裕智

出版社：橘子文化

title: 小烤箱就能輕鬆做！減肥人也能大吃的「低醣版洋蔥培根起司鹹派」食譜快學起來啊  | 妞書房


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新华社北京1月1日电 题：汗水浇灌收获，实干笃定前行——习近平主席二〇二〇年新年贺词展现发展信心

新华社记者

沐浴着新年第一缕阳光，2020年如约而至，“中国号”巨轮驶入新的航程。

新年前夕，习近平主席发表新年贺词，致敬奋斗者，寄语新征程。

聆听新年贺词，亿万人民感受着祖国踏浪前行的奋进力量，凝聚起冲锋决胜的发展信心，更加坚定地向着全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标前进。

伟大成就：彰显不同凡响的中国风采

重庆，武陵山区腹地，石柱土家族自治县中益乡生态扶贫搬迁安置点。一排排巴渝风格的“小洋楼”依山而建，街道宽阔整洁。

2019年，我国国内生产总值预计接近100万亿元人民币、人均迈上1万美元的台阶，1000多万人实现脱贫，这其中就包括中益乡华溪村19名村民。

2019年12月31日晚，华溪村党支部书记王祥生早早坐在了电视机前，收看习近平主席发表新年贺词。

“习总书记2019年4月份来的时候，我向总书记承诺，所有贫困户要因户施策进行帮扶，绝不掉队一人，如今这项目标已经实现。作为参与脱贫攻坚战的一员，看到村民们通过发展中药材产业和土地入股分红，实现温饱不再愁，我们从内心深处感到兴奋和自豪！”王祥生告诉记者。

天高海阔，风正帆悬。我国第一艘国产航母山东舰官兵聚集活动室，第一时间通过电视收看习主席发表二〇二〇年新年贺词。

作为新入列单位，山东舰官兵砺剑远海深蓝，投身强军实践。在新年贺词里看到了自己奋斗的身影，备受鼓舞。

“半个月前，我们光荣地接受了习主席的检阅，这给了我们极大的鼓舞，也是对我们的激励与鞭策！”聆听习主席新年贺词，航海部门操舵女兵陈姊难掩激动，半个月前山东舰入列的场景仍历历在目，“在新的一年，我将继续以坚如磐石的信心、只争朝夕的劲头，练就过硬本领，为全面建成世界一流航母部队作出更大的贡献。”

盛世盛典，新中国成立70周年庆祝活动最令人难忘。当时那一幕幕也深深印在张富清的脑海中。

“在天安门城楼上，我感受到祖国取得的伟大成就，我为国家日益强大自豪，为盛世祖国自豪。”讲起2019年10月1日在天安门城楼上参加新中国成立70周年盛典的情形，张富清依然满是自豪。

深藏功名、初心不改。老兵张富清见证着新中国的日益强盛。

“人民军队在党的领导下，坚定信念，敢打敢拼，不怕牺牲，一定能战无不胜，为祖国筑起一道钢铁长城！”他说。

珠江之畔，改革开放催生的发展活力给粤港澳大湾区建设注入不竭动力。

“习主席新年贺词关注了粤港澳大湾区建设。过去的一年，大湾区推出更多优惠政策，包括惠港16条、个税政策、基地创业人才政策等。新的一年，我们将继续加大营商环境改革，建设国际一流的营商环境，为广东省乃至全国提供借鉴，为大湾区发展贡献力量。”广州开发区营商环境改革局局长黄娇娥说。

不惧风雨：凝聚改革发展的中国信心

站在天津港太平洋国际集装箱码头向东眺望，宽阔的渤海湾海面上，一艘艘巨轮沿主航道驶入，停泊在岸边，展现出一片蓬勃景象。

习近平主席在新年贺词中说到“天津港蓬勃兴盛”，这让每一名天津港员工倍感振奋鼓舞。2019年，天津港完成集装箱吞吐量1730万标准箱，同比增长8.1%，增幅位居全国港口前列。

“在过去一年里，天津港积极融入京津冀协同发展大潮中，勇攀高峰，加快建设世界一流绿色智慧枢纽港口。2020年京津冀协同发展就将走过6周年，天津港将继续大力实施世界一流绿色港口、智慧港口、枢纽港口三大强港举措，我们对天津港高质量发展信心十足。”天津港集团党委书记、董事长褚斌说。

时光飞逝。2014年11月，习近平总书记到福州市军门社区调研，曾提出如何让群众生活和办事更方便一些，如何让群众表达诉求的渠道更畅通一些，如何让群众感觉更平安、更幸福一些。

聆听过新年贺词，军门社区党委书记林丹说：“我们改造了老年人居家养老照料中心，让老年人体会到老有所乐、老有所养；开办了福州市首个公办托管所，让双职工照顾子女没有后顾之忧。新的一年，我们有决心有信心，将社区服务不断提升，让百姓更加宜居宜业。”

“新年贺词中，习近平主席再次提到黄河。我对未来黄河的保护治理与高质量发展充满信心。”黄河勘测规划设计研究院有限公司董事长张金良说，黄河是中华民族的母亲河，是中华文明的摇篮。新的一年，将按照党中央的部署和规划，扎实推进各项工作，进一步做好黄河生态保护和治理，继续守卫黄河，为中华民族的伟大复兴贡献力量。

新年贺词中提到，2019年，中国继续张开双臂拥抱世界。国家会展中心（上海）会议中心总经理冯楠深有感触：“我有幸见证了中国国际进口博览会从首届到第二届，参展国家、地区和国际组织从172个到181个，成交额从578亿美元到711.3亿美元。数字提升的背后，是国家改革开放的坚定步伐。展望2020年，我们将把进博会办得越来越好！”

笃定前行：汇聚冲锋决胜的中国力量

新年前夜，北京大兴国际机场，飞机起落，忙碌有序。

“当总书记亲切温暖的声音在大厅响起，很多旅客放慢了脚步，感受新年贺词中饱含的温度和能量。”北京大兴国际机场航站楼管理部运行管理值班经理周拓说，几年前，机场周边还是一片荒芜，经过广大建设者的不懈努力，新机场成为一项奇迹工程惊艳世人。“凤凰”展翅，未来将飞得更高、更远。

2020，冲锋决胜之年。

听到习近平主席新年贺词，河北省农业农村厅驻阜平县骆驼湾村第一书记刘华格感慨良多。

阜平县坐落于八百里太行的深处。“九山半水半分田”的自然条件曾是当地村民脱贫致富的羁绊。2012年底，习近平总书记到这里看望慰问困难群众。如今，这个村通过开拓民宿生态旅游，发展食用菌种植等，产业发展了，乡亲们脱贫了。

“2019年底，我们村最后一户贫困户脱贫。2020年，我们整装待发，和全国人民一起奔小康。”刘华格说。

“内蒙古大草原壮美亮丽……”听到新年贺词，内蒙古自治区自然资源厅办公室主任田力又一次回想起2019年夏天，习近平总书记来到内蒙古，调研指导开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的情景。

过去一年，内蒙古绿色矿山建设行动持续推进，耕地保护和节约集约用地制度全面落实，国土空间规划编制工作全面推进。

“我们将持续推动主题教育常态化、长效化、制度化。筑牢我国北方重要生态安全屏障，把祖国北部边疆这道风景线打造得更加亮丽！”田力说。

2019年1月3日，嫦娥四号探测器实现人类探测器首次踏足月背，开启了新的月球探测之旅。

当听到“嫦娥四号”出现在新年贺词里时，中科院合肥物质科学研究院固体物理研究所研究员韩福生深受鼓舞。正是他的团队刻苦攻关，为嫦娥四号月背探测提供了关键材料和元件。

“新的一年，面对新的硏制任务，我们一定会继续发扬航天科技的创新意识和刻苦攻关精神，在我国深空探测领域发挥更加重要的作用，为建设科技强国贡献自己的力量。”韩福生说。

距祖国万里之遥，南极“宇航员海”海域雪花纷飞。

首航南极的“雪龙2”号正在这里展开科考。虽然是极地极寒，科考队员们通过网络观看了习近平主席新年贺词视频后却倍感温暖。

“雪龙2”号船长赵炎平说，作为我国首艘自主建造的极地科考破冰船，“雪龙2”号极大拓展了我国极地科考的广度和深度。它不仅是我国极地科考的“国之利器”，也是促进国际合作交流的新平台。

“全体船员将不负使命，取得更多成果，为人类认识极地、保护极地、利用极地贡献中国智慧、发出中国声音，为创造人类美好未来不懈努力。”他说。（记者：齐中熙、高敬、刘诗平、白明山、宋晓东、毛振华、谭元斌、魏董华、陈诺、王靖、周闻韬、吴涛、徐弘毅、郭圻、杜黎鑫、杨捷、周蕊、张骁）

title: 汗水浇灌收获，实干笃定前行——习近平主席二〇二〇年新年贺词展现发展信心-新华网


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新华社北京1月1日电（记者吴雨）为支持实体经济发展，降低社会融资实际成本，中国人民银行1日对外宣布，决定于2020年1月6日下调金融机构存款准备金率0.5个百分点（不含财务公司、金融租赁公司和汽车金融公司）。

人民银行有关负责人表示，此次降准是全面降准，体现了逆周期调节，释放长期资金8000多亿元，有效增加金融机构支持实体经济的稳定资金来源，降低金融机构支持实体经济的资金成本，直接支持实体经济。

业内人士表示，此次降准保持流动性合理充裕，有利于实现货币信贷、社会融资规模增长同经济发展相适应，为高质量发展和供给侧结构性改革营造适宜的货币金融环境，并且用市场化改革办法疏通货币政策传导，有利于激发市场主体活力，进一步发挥市场在资源配置中的决定性作用，支持实体经济发展。

降准可以增加金融机构的资金来源。人民银行有关负责人表示，在此次全面降准中，仅在省级行政区域内经营的城市商业银行、服务县域的农村商业银行、农村合作银行、农村信用合作社和村镇银行等中小银行获得长期资金1200多亿元，有利于增强立足当地、回归本源的中小银行服务小微、民营企业的资金实力。同时，此次降准降低银行资金成本每年约150亿元，通过银行传导可降低社会融资实际成本，特别是降低小微、民营企业融资成本。

人民银行有关负责人强调，此次降准与春节前的现金投放形成对冲，银行体系流动性总量仍将保持基本稳定，保持灵活适度，并非大水漫灌，体现了科学稳健把握货币政策逆周期调节力度，稳健货币政策取向没有改变。

人民银行表示，将继续实施稳健的货币政策，保持灵活适度，不搞大水漫灌，兼顾内外平衡，保持流动性合理充裕，货币信贷、社会融资规模增长同经济发展相适应，激发市场主体活力，为高质量发展和供给侧结构性改革营造适宜的货币金融环境。

title: 央行全面降准0.5个百分点 释放资金8000多亿元-新华网


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新华社成都1月1日电（记者王迪）据中国地震台网正式测定，1月1日11时1分在四川自贡市富顺县发生4.3级地震，震源深度21千米，震中位于北纬29.02度，东经105.01度，自贡市区震感较强。

据自贡市应急管理局最新消息，截至记者发稿，震中富顺县安溪镇有39户群众房屋出现裂缝。全市暂无房屋倒塌、人员伤亡的情况报告，震区群众情绪稳定、社会秩序良好。

自贡市应急管理局已启动应急响应，并和自然资源、交通、水务等市级相关部门迅速开展隐患排查整治，严防次生灾害。 截至目前，全市所有煤矿和地下非煤矿山都已撤出井下人员，市属以上企业生产正常，无异常情况。

title: 四川省自贡市富顺县发生4.3级地震 暂无人员伤亡报告-新华网


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新华社天津1月1日电（记者周润健）“一元复始，万象更新。”天文学家、南开大学教授苏宜告诉记者，公历2020年为闰年，2月有29天，全年共有366天，而即将到来的农历庚子鼠年也是闰年，有个“闰四月”，全年共有384天。

苏宜解释说，公历和农历各有不同的历史渊源和历法规制。公历每4年设一闰年。凡公历年数能被4除尽的年份为闰年，2月有29天，除不尽的年份为平年，2月有28天。2020年能被4除尽，所以是闰年。但对整世纪年如1900、2000、2100年，只有前两位数也能被4除尽的才是闰年，否则仍为平年。

中国农历根据月相确定日期和月份，根据二十四节气确定年长。二十四节气从第1个冬至一直排到第24个大雪，逢单的称为中气。二十四节气反映的是太阳周年运动。由于12个月的天数不够年长，13个月又超过了，故而采用适时增加闰月的办法来调节。有闰月的年份也叫农历闰年，包含13个农历月。即将到来的农历庚子鼠年就包含有一个“闰四月”。加闰月的规则是每个月中，凡含有中气的算正常月份，不含中气的就算上一个月的闰月。农历鼠年的“闰四月”就是上一个月四月的闰月。

苏宜表示，公历和农历的年平均长度是一致的，但二者的起算点差别却很大。如公历2020年1月1日进入新年，2020年1月25日才开始农历庚子鼠年的大年初一。在这一段时间内，农历己亥猪年还没过完，因此，在这期间出生的小孩仍然属猪而不属鼠。

title: 公历2020年和即将到来的农历庚子鼠年都是“闰年”-新华网


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新年第一天，想必許多朋友都能明顯感受到冬天的威力！氣象局表示，受到大陸冷氣團影響，今(1)日晚間到明(2)日清晨氣溫持續偏低，新竹及苗栗地區恐出現11至12度低溫，直到明天冷氣團減弱，各地氣溫逐漸回升，晴朗的天氣將一路延續到下週二(7日)。

氣象局表示，週五(3日)各地大多為多雲到晴，只有東半部地區有局部短暫雨，好天氣將一路延續到下週二，各地大多為多雲到晴，只有東半部地區有局部短暫雨。

氣象局提醒，下週三(8)起東北季風再增強，北台灣再轉涼，北部及東半部地區有局部短暫雨，其他地區為多雲到晴。

明天隨著大陸冷氣團減弱，中部以南位於弱風區，有利於污染物累積，高屏局部地區於清晨及晚間可能達橘色提醒等級；北部、竹苗、宜蘭及花東空品區及金門、澎湖地區為「良好」等級。

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journalist: 高靜瑤

taiwan-subdivisions: 澎湖 金門 苗栗 新竹 宜蘭

title: 今晚繼續冷！明起冷氣團減弱　好天氣延續到下週二│TVBS新聞網


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80歲對很多人來說已經是在家享福、含飴弄孫的年紀了，不過也有人不喜歡平淡的生活，仍喜歡追求冒險犯難的刺激。高雄市教育局志工劉曾玉真雖然已經高齡80，但她上個月獨自進行了一趟機車環島之旅，從高雄往北出發，路途中遇到廟宇就進去參拜，祈求家人平安。劉曾玉真說自己不會看導航，但這也不會構成障礙，因為一路上不少人友善的告訴她該往哪走、哪裡風景美麗。

據三立新聞網報導，劉曾玉真上個月2日從高雄出發，她只帶了輕便的行李就出發環島，一路上看見廟宇就進去點香拜拜，祈求環島平安，也希望新的一年家人朋友都能平安順利。劉曾玉真這一趟下來，收集了超過30張捐香油錢拿到的收據，證明她的足跡遍布全國各地，也成為專屬於她的環島紀念。

劉曾玉真平常空閒時就在教育局擔任志工，還考取了街頭藝人的證照，擔任軍人的丈夫在10多年前就去世了。她9年前要到台北參加親戚的喪禮，決定獨自騎機車到台北，結果最後多花了幾天從東部回來，用17天的時間完成第一次環島。

9年後的第二次環島，劉曾玉真感慨的說，自己和機車都變老了，「台灣也變了，但是變得更美了」，她發現台北的樓房變得更高了，但人與人間的情感卻仍然有溫度。不會上網的她也不會用手機導航，不過一路上許多人都會主動告訴她往哪裡走風景漂亮，或是推薦她哪裡有便宜的旅社；機車出問題時，也有人帶著她去修理，讓她備感溫馨，再次感受到台灣的人情味。

實習編輯／葉宣婕

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title: 80歲嬤獨自機車環島　不會上網全靠問人：台灣變美了│TVBS新聞網


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只因為一個擦撞，變成大亂鬥！新北市淡水一間釣蝦場，有兩名男子要去廁所時，不小心碰撞到朱姓男子，加上雙方都帶有幾分醉意，互看不順眼因此打了起來，就連旁邊的友人也加入戰局，拿塑膠椅狂砸，朱姓男子最後頭部受傷送醫，這間釣蝦場上個月才開幕，結果發生這件鬥毆案件後，市府列為重大治安事件優先拆除對象，釣蝦場好無奈。

釣蝦場內上演火爆場面，好幾名黑衣男子拿起塑膠椅子，不斷往另一名男子身上砸，所有人扭打成一團上演全武行。

被打的男子一個站不穩，整個人跌倒在地，卻還是被對方拿椅子往頭上猛砸，其他客人嚇得起身，還小跑步躲到旁邊就怕被波及到，釣蝦場瞬間變成格鬥場。

釣蝦場員工：「可能是客人跟客人之間一些小爭執，可能有些年紀輕，血氣方剛的小朋友，可能撞到沒有什麼大事情。」

原來雙方根本就不認識，卻把人往死裡打，事發在新北市淡水大忠街一間釣蝦場內，29日凌晨2點多，李姓和吳姓2名男子要進廁所時，卻在門口和朱姓男子發生碰撞，加上雙方都帶有醉意互看不順眼，最後演變成雙方互毆，導致朱姓男子頭部被打傷送醫。

釣蝦場員工：「這個常有的事情啊，你走在路上也有可能，人家跟你碰撞到對不對，就有可能起一點小爭執，這個還好啦因為很快就排除，所以我們也不是很清楚。」

業者很無奈因為這間釣蝦場，上個月28日才剛開幕，29日凌晨就發生釣客打架事件，新北市政府也立刻召開，公安聯合機查小組會議，提報列為優先拆除對象，但這回只因為小衝突，就在釣蝦場內打成這樣，雙方都被送辦還害得店家也被牽連。

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journalist: 何冠毅

taiwan-subdivisions: 新北市 淡水

title: 路窄碰了一下！釣蝦場內互毆　拿椅狂砸│TVBS新聞網


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披薩跟炸雞深受不少民眾喜愛，更是派對美食首選！不過日前就有一名網友好奇詢問，為何不少披薩專賣店的定價比連鎖炸物店的炸雞還要昂貴？貼文引發網友熱議。

一名網友在「PTT八卦板」發文指出，不少披薩專賣店的定價往往比炸雞貴，讓他忍不住好奇地問說「明明麵粉比肉還便宜，為何披薩的定價比炸雞還貴？到底？」

貼文曝光後，掀起網友一陣熱議，紛紛留言「披薩烤箱要特別高溫，烤得才好吃」、「那個窯很貴」、「起司貴啊」、「應該是烤箱的電費驚人」、「廣告貴、外送貴」。

但也有內行網友提出關鍵原因「披薩製作原料十分便宜，不過經營一家店披薩店最重要是設備、包括發麵設備、烤爐等這些都十分昂貴，反觀炸雞，設備可能只要油鍋，一開始定價就不需要這麼高。」
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journalist: 談雍雍

title: 披薩為何比炸雞貴？內行人揭「關鍵主因」│TVBS新聞網


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出門在外你最喜歡什麼樣的旅伴？美國一間飯店與當地的動物機構合作，推出特殊的「陪睡服務」，幫房客媒合狗狗陪睡一夜，只要與狗狗互動良好，且房客有領養意願，就可以直接辦理領養手續，把「睡伴」帶回家。

美國密西西比州比洛克西的飯店「Home 2 Suites」，自2018年10月與當地動保組織合作，讓收容所的狗狗到飯店來「陪睡」，希望房客可以透過這項服務拉近與動物的距離，也讓狗狗們能找到下半生陪伴牠們的好主人。

房客們辦理入住手續的同時，就可以在飯店大廳的「狗窩」挑選有緣的狗狗帶回房間，如果彼此相處得宜，就可以透過領養手續直接把狗狗帶回家。此項服務主打「如果你喜歡的話，歡迎帶回家」，2年來已經促成33位房客領養狗狗。

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title: 飯店「特殊陪睡服務」喜歡就帶回家　2年促成33對佳偶│TVBS新聞網


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國民黨總統候選人韓國瑜今(1)天原本要跟台南立委候選人洪秀柱健走，但臨時取消，放了洪秀柱鴿子，洪秀柱緩頰說，是彼此的時間都太趕！但韓國瑜行程並不密集，不光是今天、過去一週的選舉行程數量都大輸前總統馬英九。

洪秀柱幕僚：「邁向勝利之路，現在，待會要跟韓國瑜會合。」

洪秀柱舉辦護憲保台健走，預告將有韓國瑜，但走著走著就是沒看到人。

國民黨台南立委候選人洪秀柱：「洪秀柱當選。」

洪秀柱跟韓國瑜原本相約在台南勝利路上會合，一起步行到台南公園，但9點20分韓國瑜車隊經過會合點，3分鐘後洪秀柱抵達韓國瑜已經離開，直接前往台南公園，難道洪秀柱被韓國瑜放鴿子。

國民黨台南立委候選人洪秀柱：「本來我們的計劃是這個樣子的，但是因為我們也，你看我們趕得很厲害，然後他的也是怕耽誤，最後沒有辦法湊在一起，他們也怕影響到那邊的大會的進行，所以他們就先到會場上去了。」

但韓國瑜再怎麼趕時間，可能都沒有比馬前總統，趕趕趕，元旦這天馬英九從台北台南嘉義，連趕8場輔選，韓國瑜只有5場前一天的行程，更是13：1的懸殊差距回顧最近一週，扣掉政見與辯論會馬英九天天都有8到10個選舉行程，韓國瑜則是2個甚至1個都沒有。

journalist: 陳韻雯

people: 韓國瑜 洪秀柱 馬英九

title: 說好一起健走？　洪秀柱被韓國瑜放鴿子│TVBS新聞網


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香港民陣今天下午發起元旦大遊行，由於遊行期間發生多起中資機構遭人破壞，以及示威人群和警方衝突的事件，港警已經宣布民陣的遊行和集會終止，要求立即解散。

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title: 快訊／香港元旦大遊行起衝突　港警要求立即解散│TVBS新聞網


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距離農曆新年剩不到1個月的時間，各公司的尾牙也開始陸續舉辦；對於許多員工來說，總希望自己能獲得幸運之神眷顧，期待能在摸彩活動中抽到大獎。日前有1位電器行老闆分享，前些日子他接到電話，該名顧客表示在尾牙抽到電視，但機種不喜歡，希望能求補差價換貨。由於他們店裡並未銷售對方想要的機型，只能向這位顧客表示拒絕，沒想到對方提出的要求，讓店家傻眼又無言。

該名電器行老闆在上月30日於臉書社團「爆怨公社」發文，開頭就直批「又碰到奧客一枚，有夠沒品！」他提到某公會買了許多家電器材，他們在20日如期交貨。沒想到之後接到1名抽到電視的中獎者與另名購買者的電話，詢問是否能更換機種，「換成可以上網的電視，看要補貼差額多少。」

隨後客人提到，自己在某大賣場內看到1款電視的機種，價位只要8888元，詢問店家是否有無販售；業者詢問廠商業務有無庫存，但對方回答並無這種機型，因此業者推測恐是客人看到不同品牌的電視機型，於是就向顧客回覆「我拿不到這麼便宜的價格，東西不一樣，型號不一樣，價格一定不一樣。」

沒想到這下客人提出「7天鑑賞期」，應該可更換才是；業者聽到之後也回覆對方，從出貨到你來電詢問，也已經整整10天，早就過了時間是要怎麼換？接著客人又說「那我要退貨還錢」，這讓業者更加傻眼火大，直言「東西你們選的，你們買的，現在說要退貨拿錢，你們自己也是在做生意的，做生意有人這樣的嗎？更何況你還是抽獎抽到的，就因為你不滿意抽獎抽中的東西，所以你要求原購買店家換貨或是退錢，有這種道理嗎？將心比心，今天換我這樣對你們，你們作何感想？」對方聽完之後，氣得掛斷電話。

該篇發文一出，引發網友熱烈討論和回應；不少網友大罵「奧客無誤」、「跟刁民沒兩樣」、「傻眼貓咪超扯的」；還有人問「怎麼有人臉皮可以這麼厚？摸彩抽到的竟然要退貨換錢，這是哪招？」更有網友舉出「實體店面沒有7天鑑賞的退換貨喔！除非商品有損，網路才有7天鑑賞！」

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journalist: 林保宏

references: 臉書社團 網友 爆怨公社

title: 尾牙抽獎得電視　奧客去電提「超狂要求」業者傻眼│TVBS新聞網


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最新消息，台鐵春節疏運，從明天(1/2)凌晨零時起開放購票，今年春節輸運從1月21日到30日，全線加開各級列車271列次，加掛車廂977輛次。另外台灣高鐵也將加開12班次春節列車，同樣從2日凌晨零時起開放購票。

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title: 快訊／台鐵春節疏運　1/2凌晨零時起開放購票│TVBS新聞網


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（中央社羅馬31日綜合外電報導）天主教教宗方濟各今晚在梵蒂岡聖伯多祿廣場被一名女子強拉右手臂，這動作似乎讓教宗感到不適，他迅速拍掉對方的手脫身，現場影片可以看出教宗表情明顯不悅。

路透社報導，這起事件發生當下，教宗方濟各（Pope Francis）行經聖伯多祿廣場（St. Peter's Square）準備觀看設在廣場內的耶穌誕生場景布置，同時也跟一旁的信徒問好。

在伸手觸碰一名孩童後，他準備轉身離開人群，但一名女子突然強抓教宗右手並用力拉向自己。突如其來的舉動似乎讓教宗感到疼痛，他便迅速拍打對方手背，好讓自己能掙脫離開現場。

現場影片顯示，這名女子在教宗靠近時劃了十字聖號，但不清楚她強拉教宗時對他說了什麼。（譯者：侯文婷/核稿：陳彥鈞）1090101

journalist: 譯者：侯文婷/核稿：陳彥鈞

title: 信徒突然強抓右手 教宗方濟各憤怒掙脫[影] | 國際


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（中央社1日綜合報導）各地醫院今天喜迎元旦寶寶，據統計，台北市立聯合醫院接生2名、桃園市41名、台中市12名等。截止至下午5時，約90餘名元旦寶寶誕生，還有產婦待產中。

截至下午5時，台北市聯合醫院有2名元旦寶寶出生，男女嬰各1名，皆為剖腹產。

高雄市四季台安醫院上午有4名元旦寶寶誕生，截至中午還有3名產婦待產中。高雄市副市長葉匡時前往醫院頒發今年加碼的首胎新台幣2萬元生育津貼、寶貝育兒袋及新生兒禮品。

台中市有12名「元旦寶寶」，另有11名產婦待產，多為自然產，也有醫院也送上蛋糕或是小國旗，為寶寶慶生。

桃園市政府衛生局統計，桃園市地區級與診所等接生醫療院所共29家。截至下午3時，有41名元旦寶寶出生，其中男嬰23名、女嬰18名（其中包括一對雙胞胎），目前待產孕婦仍有28人。

台南部分，截止下午4時，台南有6名元旦寶寶，其中奇美醫學中心2名，分別是1男1女；成大醫院共有2男2女共4名元旦寶寶。

基隆長庚醫院今天喜迎2名元旦寶寶，分別為1男1女，都是自然產，女嬰是家中第三胎、男嬰是家中第一胎。

新竹市衛生局資料統計，截至中午前，轄內7家醫療院所，共有5名元旦寶寶誕生，男生3名、女生2名，目前尚有8名產婦待產中，期盼也能生下元旦寶寶。

苗栗部分有4名元旦寶寶出生，大千綜合醫院截至下午4時有3名；苑裡李綜合醫院也有1名男寶寶，鍾媽媽說，三寶比預產期提早19天報到，挑了元旦「良辰吉時」報到，以後慶生都不用另外請假。

嘉義縣市截至下午3時迎接6名元旦寶寶，嘉義長庚醫院2名元旦寶寶，分別為1男1女，皆為自然產；大林慈濟醫院、衛福部嘉義醫院也各有1名女寶寶誕生，另外，嘉義基督教醫院也有2名元旦女寶寶出生。

花蓮門諾醫院、慈濟醫院今天分別迎接3名、1名元旦寶寶。門諾醫院還有3名孕婦待產，其中，高先生一家人，睽違11年再度迎接第二胎，育有一子的高爸爸說，很開心在元旦這天圓了「一家四口」的夢想。

三總澎湖分院今天誕生2名元旦寶寶，分別為1男1女，為院區增添喜氣。受少子化等影響，澎湖公私診所或醫院目前大都僅作婦產科的產檢等工作，接生部份由三總澎湖分院負責。

金門醫院副院長董文雅表示，截至下午3時30分，院內迎接2名元旦寶寶，都是自然產，1男1女，還有1名產婦待產中。（編輯：孫承武）1090101

journalist: 編輯：孫承武

taiwan-subdivisions: 大林 澎湖 金門 新竹市 苗栗 基隆 苑裡 高雄市 嘉義縣 桃園 花蓮

title: 2020年新添生力軍 各地元旦寶寶來報到 | 地方


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（中央社記者余曉涵台北1日電）根據國際訂房網站調查，未來10年3大旅遊新趨勢為一站式旅遊app、免用護照和行動裝置check-in，也就是說未來科技可望發揮正面影響力，大幅改變人們選擇旅遊目的地及旅行方式。

國際訂房網站Agoda日前發出新聞稿表示，根據Agoda的最新調查，未來10年的3大旅遊新趨勢為一站式旅遊app、免用護照以及行動裝置check-in。隨著科技持續進步和旅遊app不斷地推陳出新，人們對未來10年的旅遊經驗有更多期待。

具體來說，在台灣（50%）、印尼（56%）、新加坡（54%）、馬來西亞（53%）、菲律賓（48%）和泰國（48%）的受訪者中，約有一半的人認為應用創新科技為新的旅遊趨勢，相較之下，英國和美國只有1/3的人認同（33%）。

業者表示，2000年可說是由滑鼠和電腦建構而成的，旅客只需輕點滑鼠，就能在網路上安排行程；2010年起則是由智慧手機和應用程式app主宰，手機實質上就是旅客的個人旅行社；而預期2020年代將由數據和人工智慧（AI）打造，讓業者能提供更精準及客製化的服務，讓旅遊規劃更輕鬆簡單。

業者指出，調查也發現下一個10年，人們普遍想增加旅遊的次數，約40%的全球受訪者表示想多了解自己的國家，而有35%的受訪者表示想增加出國旅遊的機會。有趣的是，在氣候永續的議題上，數據顯示有超過1/4的人希望在未來10年內選擇對環境負擔較少的旅遊方式。

至於未來10年的旅遊目的地清單，業者說，在接下來的10年，亞洲將主宰全球旅人的夢想清單，不論是來自亞洲或西方的旅客，他們都對亞洲景點充滿興趣，像是以日本神道信仰聞名的京都，該市將文化、美食和歷史完美結合，因此奪得第一，其次是泰國曼谷和印尼峇里島。台灣、菲律賓、泰國、越南和馬來西亞的旅客則將自己國家首都列入未來10年的旅遊夢想清單，台北市更是台灣旅客清單中的首選。（編輯：葉俐緯）1090101

journalist: 中央社記者余曉涵台北1日電

countries: 泰國 美國 菲律賓 越南 台灣 新加坡 日本 英國 印尼 馬來西亞

title: 未來10年旅遊新趨勢 創新科技優化旅遊 | 生活


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（中央社記者黃旭昇新北1日電）跨年夜在新北市板橋駕車肇事逃逸的廖姓男子等3人今天到案，聲稱不知警方追捕過程有開槍，因心虛才橫衝直撞。警方以肇事逃逸、妨害公務函送偵辦，並告發交通違規。

廖姓男子民國108年12月31日晚間疑在板橋區肇事後，拒絕警方攔查逃逸。警方追捕過程開2槍示警，男子最後棄車，並攔計程車逃逸。

板橋警分局今天表示，昨晚查明當事人後，今天中午策動3人到案說明，經瞭解，駕駛為廖男，車上另有兩名男子。

警方說，3人昨晚由樹林區保安街駕車行經板橋板城路、東華街口，與另一輛轎車發生輕微碰撞。

駕駛廖男向警方表示，已向對方道歉，但對方態度惡劣，他才負氣離開。未料遭擦撞的對方轎車一路尾隨，至板橋區南雅西路發現警車，對方立刻上前報案。

廖男等3人說，因心虛才沿路橫衝直撞，過程中並不知警方有開槍，且車輛開往區運路後，因車頭受損嚴重才棄車逃逸，事後搭計程車回家。

警方表示，已依妨害公務、肇事逃逸函送偵辦，另外，駕車違規部分依據道路交通管理處罰條例告發。（編輯：唐聲揚）1090101

journalist: 中央社記者黃旭昇新北1日電

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title: 跨年夜肇逃拒攔查  3人到案送辦 | 社會


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（中央社記者楊淑閔台北1日電）農糧署今天表示，雲林花生收購作業在去年12月20日前採取登記辦理，少數有登記但至今仍未收購者，預計1月中旬前可採收乾燥並繼續收購，但是次級品是依市場機制議價。

農糧署副署長蘇茂祥指出，為了辦理108年2期作穩定花生產地價格措施，農糧署輔導農民團體，包含農會及合作社場以每台斤新台幣40元（每公斤67元）以上收購達一定品質的花生。

但農糧署補充，農糧署所輔導的購貯單位，有權依據已登記農友名冊逐一看貨，假如農友未及整理、篩選，交易貨品夾雜黑殼、臭殼、土塊或未成熟粒，未能符合一定品質，購貯單位依市場機制議價，並經雙方合議成交。

他強調，沒有什麼延長收購，而是已登記者可保留收購資格，例如農友登記時即註明1月才會採收，因此已完成登記但未採收或未曬乾的花生，預計1月中旬前可乾燥完成，農糧署會持續輔導農民團體辦理收購。

對於收購花生的負面消息，農糧署今天在新聞稿中指出，花生收購已即將全數完成，「張（麗善）縣長此時才出面關心雖為時已晚，惟應務本照顧農民之心，切莫影響已經穩定的花生價格與收購作業。」

農糧署也說，由於雲林縣108年2期花生生長期間受0812豪雨影響，部分田區花生品質參差不一，農糧署已核給雲林縣農業天然災害現金救助金花生每公頃新台幣2萬4000元，以減少受災害花生農友收益損失。（編輯：陳清芳）1090101

journalist: 中央社記者楊淑閔台北1日電

taiwan-subdivisions: 雲林 雲林縣

title: 雲林花生之亂 農糧署：已登記者將繼續收購 | 生活


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總統大選與立委選情進入白熱化，民主進步黨主席卓榮泰（左）1日前往桃園市，陪同尋求連任的桃園市立委候選人鄭寶清（前左2）掃街拜票。中央社記者邱俊欽桃園攝 109年1月1日
（中央社記者邱俊欽桃園1日電）民主進步黨主席卓榮泰今天前往桃園市輔選，他表示，桃園市長鄭文燦執政下所累積的地方實力非常可觀，相信在這股力量提攜努力下，立委選情都有向上再繼續翻轉的好成績。

總統大選與立委選情進入白熱化，卓榮泰下午再度前往桃園市，陪同尋求連任的民進黨桃園市立委第4選區（桃園區66個里）候選人鄭寶清掃街拜票，受到支持者熱情歡迎。

卓榮泰推崇鄭寶清經營國營事業的經驗，對於企業的關心與眾不同，希望在桃園發展成為國家對外門面時，能繼續將他的想法，落實在桃園的建設上。

卓榮泰說，第4選區一直是民進黨最關心的選區，也是競爭激烈的選區，由於民進黨4年前在這選區勝選時的選票贏得不多，這次必須要更加把勁，將選票向上堆疊，而黨中央也將這選區視為「無論如何，都要全力搶攻的一席」。

中央社記者問到如何評估桃園的6席立委選情，卓榮泰說，桃園市長鄭文燦執政以來所累積下來的地方實力非常可觀，相信在鄭文燦的提攜努力下，所有選情都有向上再繼續翻轉的好成績。

另外，卓榮泰說，因為民進黨在桃園的立委選戰中，有連任者與挑戰者的不同候選人，民進黨也設定不同的戰略目標與方法，希望尋求所有的席次都能夠勝選。

鄭寶清說，他與鄭文燦一起「盡洪荒之力」建設桃園，也希望能夠大步向前，尤其總統蔡英文提到「蔡英文、鄭文燦、鄭寶清」是桃園建設的黃金鐵三角，也希望獲得選民的支持，贏得勝選。（編輯：李錫璋）1090101

journalist: 中央社記者邱俊欽桃園1日電

people: 卓榮泰 鄭文燦 蔡英文 鄭寶清

title: 卓榮泰：鄭文燦執政可觀  立委選情向上翻轉 | 地方


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親民黨總統候選人宋楚瑜（前中）1日出席中華民族聯合祭祖大典致詞表示，「我們是中華民族子弟，炎黃子孫不忘本、兩岸兄弟一家親，希望兩岸和平」。中央社記者吳睿騏桃園攝 109年1月1日
（中央社記者吳睿騏桃園1日電）親民黨總統候選人宋楚瑜今天表示，自己是中華民族炎黃子孫的中國人，也是吃台灣米、喝台灣水長大的台灣人，他說，兩岸兄弟一家親，希望兩岸和平，讓全世界看到中華民族亮起來。

宋楚瑜下午出席在國立體育大學綜合體育館舉辦的中華民族聯合祭祖大典致詞表示，「我們是中華民族子弟，炎黃子孫不忘本、兩岸兄弟一家親，希望兩岸和平」。從小受到的教育就是「子孫雖愚經書不可不讀，祖宗雖遠祭祀不可不誠」。

宋楚瑜指出，不管是從福建、閩南來的鄉親，就是實實在在工作，一步一腳印為國家、父母認真做一個好人。自己過去受到大家的栽培，在台灣省為大家服務。自己上山下海南北奔波得打拚。最重要的就是客家人所說「世世代代做一個良善的人」，不忘老祖先。

宋楚瑜也堅持「兩岸要和平」，他說「我是中華民族炎黃子孫。所以我是中國人」，隨後又以台語表示「我也是吃台灣米、喝台灣水長大的台灣人」。

他指出，兩岸要相親相愛，相互尊重、諒解，台灣自由民主的制度是民眾共同的驕傲，經濟發展是大家共同打拚所獲得的成果，因此，中華民族要站起來、富強起來，更重要的，是把台灣過去自由民主的制度，讓全世界看到中華民族亮起來。（編輯：李錫璋）1090101

journalist: 中央社記者吳睿騏桃園1日電

countries: 台灣 中國

taiwan-subdivisions: 和平 桃園

things: 經濟 台語

title: 出席中華民族聯合祭祖大典  宋楚瑜：兩岸一家親 | 政治


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（中央社記者黃旭昇新北1日電）新北市立委選舉第12選區候選人賴品妤以夾報方式散發文宣，質疑競選對手李永萍，遭檢舉為黑函被警方暫扣。警方強調，查證相關文宣確實有署名，釐清後已發還。

民進黨立委候選人賴品妤團隊引述報導、法院判決及台北市府會議紀錄，將國民黨候選人李永萍過去身陷的松菸BOT圖利財團及樂陞案，製作文宣以夾報方式派送到家戶。

賴品妤今天在汐止競選總部開記者會表示，她委託散發的文宣，清楚有候選人本人的簽名以示負責，卻被指稱是「黑函」，內容是將公開資料整理、徹底釐清後，才做成文宣派送。

她質疑是李永萍的競選團隊向警方報案，且為何汐止警分局獲報後，金山警分局、瑞芳警分局轄區的派報單位文宣都被暫時查扣，警方背後是否有壓力。

新北市汐止警分局今天發布新聞稿表示，108年12月31日晚間6時30分接獲民眾反映，有不明人士至汐止派報社接洽，委請指定於今天以夾報方式，夾帶疑似誹謗立法委員候選人李永萍的文宣。

汐止警分局表示，接獲反映後第一時間依程序通報，經士林地檢署檢察官指示，本案若衍生相關後續發展，再依法辦理。

該派報社負責人向警方表示，只要發現受委任派報的內容，屬負面文宣就不受委任，派報社並未受他人或任何警察機關的壓力。

警方說，第一時間因接獲反映指稱，有未署名的文宣，後續經瑞芳分局檢視宣傳單後，發現內容有簽名，檢查完後就發還，並未扣留。警方強調，端正選風，絕對嚴守行政中立，對每位候選人都沒有特別針對性。

李永萍今天下午在汐止競總偕同律師召開記者會表示，這是民進黨網軍暗黑的戰法，文宣相關指控都不是事實，且蓄意抹黑，她將提出違反選罷法及加重誹謗等告訴，以維護名譽並維護乾淨選風。

李永萍說，文宣內容是5年前的案發時剪報舊資料，實際上，相關的案件都已經監察院調查、司法於民國105年都有刑事不起訴判決，民事也勝訴，都有新的事實發展，監察院公報、法院公開判決書都查得到，「為何還要黑我」。

她強調，是派報社負責人自己擔心成為黑函的幫助犯觸法之虞，才不敢收件主動向警方報案。其他若媒體、站台演講者、網友或民眾甚至工讀生，若引述散播文宣內容、在LINE群組轉發，都會違反上述法律。競選團隊已經蒐證，律師明天也將提出告訴。（編輯：方沛清）1090101

journalist: 中央社記者黃旭昇新北1日電

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title: 賴品妤不滿文宣被暫扣  警方：釐清後已發還 | 地方


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（中央社記者姜宜菁雲林縣1日電）雲林「花生之亂」已至產季尾聲，昨天是農委會輔導農民團體收購最後一天，雲林縣水林鄉花生農民今天向縣府陳情，雲林縣長張麗善呼籲中央應持續完成收購，保障農民。

張麗善今天到水林鄉了解花生收購情形，花生農當面陳情，農民指出，已經完成登記，昨天是農委會輔導農民團體收購最後一天，遲遲未看到農民團體將花生收走，憂心農民團體不認帳。

根據雲林政府新聞稿，農業處長魏勝德表示，以今天水林地區尚未收購數量推估，計全縣仍有近200名花生農戶尚未完成收購，數量約50萬台斤（300公噸），期盼中央延長收購時間並加快收購速度，保障農民權益、減少農民倉儲負擔。

張麗善接受媒體聯訪時指出，雲林縣尚有部分花生尚未收成，縣府明天上班後也會到田間調查，屆時會將相關資料轉給農糧署，協助花生收購，讓農民好過年。

行政院農業委員會農糧署發布新聞稿表示，為辦理108年2期作穩定花生產地價格措施，輔導農民團體以每台斤40元以上收購達一定品質的花生，截至昨天媒合3542戶、收購4900多公噸花生。

農糧署副署長蘇茂祥今天接受中央社記者電訪時說，108年12月20日前少數完成登記尚未收購者，是因尚未採收及未完全曬乾，或暫無意願出售與因品質問題導致議價未成。

蘇茂祥指出，已完成登記但未採收或未曬乾部分，預計在1月中旬前可採收乾燥完成，後續將持續輔導農民團體依市場機制並視花生品質收購。

農糧署陸續完成撥付約新台幣2億9000萬元花生貨款，並達9成農戶領到花生貨款，目前尚待撥付者是近日新增收購的農民，並於收購時告知預計轉帳匯款時間，農糧署將持續輔導農民團體儘速撥付。（編輯：陳清芳）1090101

journalist: 中央社記者姜宜菁雲林縣1日電

taiwan-subdivisions: 雲林 雲林縣 水林

title: 雲林花生之亂  張麗善呼籲持續完成收購 | 生活


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總統蔡英文（中）1日到苗栗縣苑裡鎮、卓蘭鎮的宮廟參香，為民進黨選情催票，受到大批熱情支持者歡迎。中央社記者管瑞平攝 109年1月1日
（中央社記者管瑞平苗栗縣1日電）總統蔡英文今天到苗栗縣為民進黨選情催票，她說，「我一定會連任」，但總統不能一個人孤單執政，需要國會過半支持，才挺得住壓力，替國家進行改革、守住主權。

總統蔡英文下午由民進黨苗栗縣黨部主委杜文卿、立委鍾孔炤等人陪同，先後前往苗栗縣苑裡鎮、卓蘭鎮的宮廟參香，為總統連任之路催票，也替民進黨苗栗縣立委候選人羅貴星、徐定禎加油打氣，呼籲支持者在11日投票日，給予民進黨最多的鼓勵、最多的票。

總統車隊抵達時，現場大批民眾熱情高呼「總統好」、「蔡英文凍蒜」，蔡總統也親切與鄉親握手、打招呼。她在致詞時指出，這次是關鍵的選舉，不但總統要過關連任，民進黨立委席次也一定要過半，否則，很難做重大改革，「國會過半是改革成功的關鍵」。

總統表示，過去幾年她做了許多改革、轉型正義的事，包括經濟、能源轉型、重大發展建設，替台灣奠定良好基礎，下一任總統「我覺得我會連任」、「我一定會連任」，但總統不能一個人孤單執政，在許多重大計畫推展之初，會面臨許多不同意見、反對聲浪，溝通過程中最需要的是國會立委的支持，才挺得住壓力，替國家做改革，替這個國家保護主權。

距離投票日只剩下10天，總統指著慈護宮對面山腳國小指出，許多建設都是杜文卿擔任立委時爭取經費改建而成，「有立委、沒立委有差」並向苑裡鄉親喊話支持羅貴星，「票數至少不要輸給杜文卿」。」總統指出，她在2016年接任總統時，台灣的經濟呈現負成長，很多人都認為當年經濟成長率「保1」都有困難，但她接手後，連續14季都正成長，也重回亞洲4小龍之首；除了經濟發展，也推動減稅、加薪、長照2.0，讓人民得到照顧。

總統也提到，有人說她撒錢、債留子孫，但其實並沒有，政府今年預算是平衡預算，而且，國家總債務持續下降，財務是越來越穩定，她話鋒一轉說，她向來很欣賞會理財、能守財政紀律的人，並指向身旁的徐定禎說「這裡就站了一個」，呼籲民眾支持讓徐定禎當選。

總統強調，台灣經濟發展可以穩定成長，最重要的因素在於台灣是穩定、自由、民主、開放的社會，如果沒有守住主權，就沒有民主自由，拜託支持者11日一定要去投票，替台灣寫下歷史，讓全世界聽到台灣的聲音。（編輯：李錫璋）1090101

journalist: 中央社記者管瑞平苗栗縣1日電

people: 徐定禎 蔡英文 鍾孔炤 杜文卿

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things: 長照 經濟 轉型正義

title: 苗栗催票拚連任 總統：國會過半是改革成功關鍵 | 政治


content_text: 紐約揮別2019年，跨年夜大批民眾擠進時報廣場，雨神攪局也澆不熄民眾熱情。研究氣候變遷的師生按下按鈕後，水晶球隨倒數聲緩慢落下，數十萬人歡喜迎接2020年到來。更多詳細報導--紐約時報廣場跨年 雨神攪局民眾依舊熱情

title: 紐約跨年 民眾時報廣場倒數|中央社全球視野


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【書摘】政治達人不再吵架十招：切勿提高音量，也不要用電郵或短訊吵政治時報出版2020/1/1 — 13:47

【文：珍．賽佛（Jeanne Safer）】

以下的篇幅彙整了一些建議，教你如何從自身做起，轉變在政治對立下焦躁不安的氛圍。經由自我覺察改變自己的行為，就能帶來轉化，如同微笑表情已被證明能讓人更開心。以下的建議取自我的生活經歷、心理治療的工作經驗，以及最重要的，是受訪者們教我的事情。銘記於心並且加以實踐，就能帶領你跨越政治對立的鴻溝，還會有許多正面發展。只需誠心努力，就比較不會那麼生氣，情緒也會比較穩定，而對方也會注意到你的改變。就如同許多受訪者的經驗，你也會發現彼此變得更親密，也更能接受政治以外的歧見。比起原本就立場相同、無需協調的伴侶，你們會更珍惜這段關係。

我所給的建議很多像是常識，但從生活與工作中我發現，如果內心有障礙、幻想或是隱藏的意圖，就算知道應該怎麼做，也很少會落實。因此我相信，推測並探究所有可能的阻礙，找出自己對不同立場的態度、偏見及想像，是必要的事情。打破與異溫層的互動固定模式，是非常重要的。

就算只是大聲一點點，對方也會覺得你在大吼大叫。提高音量保證會讓敵意上升，對方自然就停止溝通，不再聽你講話。如此一來，就不可能有理性討論的空間。

第二式：朋友之間絕不喝酒聊政治

即使在完全清醒的狀態下，談論敏感話題都很難好好應對，更不用說是幾杯黃湯下肚之後。

我所訪談的挺川普同志伴侶  ── 彼得與杰克，以前習慣在喝幾杯之後開始吵政治，爭論總統的人格。最後無可避免地大小聲起來（謹記「第一式」）、摔門。有一次還吵到砸爛手機，不久後他們達成了共識，絕不會再喝酒談政治。請以此為借鏡。

第三式：千萬不可不顧對方的意願，就將文章或網站連結塞給你的伴侶、親人或朋友，無論那個議題有多爭議、論點多麼符合你的立場。

如果你一定要和朋友或伴侶分享特定黨派立場的文章，就要照哈利與艾倫的方式。艾倫先寫紙條問道：「哈利，如果我給你一篇文章，表達我在某個議題上的觀點，你願意讀嗎？當然，我也會讀你寄給我的東西。」

不過他們很少要對方讀。

我還提供一個小撇步。表達意見時用自己的話，不要引述「專業的」外部資料，否則只會將對方越推越遠。

第四式：如果兩個人遇到某個話題就聊不下去，那就不要談。

對於某個敏感議題，有許多與你立場相同的人能討論，你不用硬要去找無法進行理性對話的人。你知道什麼事不能聊。要和對方達成共識，有意識地避免衝突破壞關係，不要打破這個默契。要進入成熟的關係，一部分在於承認，有些事一談就只會引起彼此的痛苦。

你依舊能忠於自己的理念，無需強加在沒意願接受的人身上。

第五式：討論政治時，開頭千萬別說「你們那派的人怎麼會這麼認為……」。

這不是對話的開場白而是譴責。表現出厭惡或鄙視他的立場，他必定會被激怒，拒絕與你交流。在羞辱對方之後，你們不可能還會有理智、和善的討論。

第六式：如果與你同陣營的人當眾嘲諷、侮辱你伴侶的政治觀點或人格，你有義務挺身捍衛。彼此都要為對方講話。

不吭聲的話，等同於背棄你的伴侶。

第七式：若伴侶、家人跟你立場不同，就別讀他們在社群網站上的政治貼文。

你可以料到他會在社群網站上貼什麼卻忍不住想引戰（請看「第五式」）。雖然網路評論是公開的，但這件事跟偷看對方的日記沒兩樣，是個禁忌。

第八式：永遠不要用電子郵件或簡訊吵政治

寄電子郵件或傳訊息似乎比較簡單，但很沒人情味，會傷感情，更容易造成誤會。如果你真的想討論並找出解方，就應該打電話、親筆寫封信或安排見面。

第九式：不管你有多討厭他的立場，都要相信他的誠意與善意。

相互尊重是理性討論的先決條件，也是愛的必要成分。

第十式：接受現實，吵政治沒有贏家。

想清楚，你永遠也無法改變對方的想法，不管是政治還是其他方面，所以別再嘗試了。只要你放下那個念頭，你們馬上便能禮尚往來地重啟溝通。不暗自抱持任何意圖，只是單純說明你自己的立場，這才是有效的溝通。

我們都會幻想自己有說服他人的能力，可以改變別人，尤其是我們重視的人。其實我們對他人的影響力很有限，但自己不願面對現實，所以才會感到無助。在感情以及政治上，若能承認自己影響力有限，遵循此原則，就會產生正面效果。放棄不可能達成的目標，自然就能提升對話品質，贏得對方的信任，甚至挽救你們的關係。

（本文摘自《在家不要談政治》，時報出版。標題為編輯所擬。）

作者簡介

珍．賽佛（Jeanne Safer），執業超過四十年的心理治療師，出版過多本心理學著作，特別針對大眾難以談論卻又關切的禁忌議題：該如何面對有身心障礙的手足、生小孩與否的掙扎、是否該原諒背叛你的人以及如何面對父母過世。除了著書之外，賽佛不定期在《紐約時報》、《華爾街日報》撰文，也是各大新聞談話節目的常客。著有《超越母性：不生小孩的人生》（Beyond Motherhood: Choosing a Life without Children）、《寬恕的迷思：有時不原諒比較好》（Forgiving and Not Forgiving: Why Sometimes It’s Better NOT to Forgive）以及《死亡的益處：失去父母，是我們二度成長的機會》（Death Benefits: How Losing a Parent Changes an Adult’s Life—For the Better.）

譯者簡介

劉議方，臺灣大學外國語文學系畢業，後於臺灣大學翻譯碩士學位學程取得學位，目前從事筆譯工作。

title: 【書摘】政治達人不再吵架十招：切勿提高音量，也不要用電郵或短訊吵政治 | 時報出版 | 立場新聞


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2019 年，是人生以來最苦難的一年。2 月份推出逃犯條例，深感自由會被侵蝕，殊不知一直被低估的香港人，發揮了無比的韌力，堅持了一場波瀾壯闊的社會運動。有誰會想過，一班港孩為我們擋子彈、爭取免於恐懼的自由。有誰會想到，一直政治冷感的香港人，會站在世界對抗極權的最前線。有誰會估到，一場逆權運動遍地開花，引起舉世的關注。

一班互不相識的香港人緊扣在一起，辭世的青年令大家一次又一次淌淚。無能的政府麻木不仁，加強了大家上街的決心。一條又一條的浮屍，催化大家報仇的決心。目無法紀的黑警，濫捕、濫告、濫用暴力，令香港昔日的安定一去不復返，2020 年休想回到以往的平靜。不同的意識形態，認清了身邊人的良知，2014 年是人生照妖鏡，2019 年是人生的過濾器，認識多年又如何。

一篇文章、一條立法會發言片段，為香港人發點聲，讓年青人明白 70 後也不一定是廢中，是苦難的 2019 年的一點安慰。面對 2020 年新冷戰的形式，香港人生活也不會過得容易，可是香港人絕對不會屈服，區議會的選舉結果，只是向港共還拖的序幕。未來一年，相信會更堅定、更具決心，與獨裁政治說不。祝願 2020

events: 逃犯條例 選舉

title: 苦難的一年 | 施建章 | 立場新聞


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中國多宗「不明原因肺炎」7 人病危 武漢市部門否認 SARS 重臨 央視指專家正檢測／立場報道2019/12/31 — 14:18

中國大陸網上瘋傳，武漢市衞生健康委員會發文件表示市內醫療機構陸續出現「不明原因肺炎」病人，要求各單位做好應對措施，而武漢市衞生健康委員...

title: 非典型肺炎 | 立場新聞


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一條花花雪條，連繫了城鄉，展示了開放包容的美好。

八十多歲的叔婆是八十年代堅持到最後在荔枝窩種稻的村民，在外打工多年惦念着家鄉，歲數保密的城市人嚮往寧靜生活在荔枝窩定居耕田數年，在復耕復村過程中，他們成為好朋友。

叔婆不時手拿鐵鏟，清理村中雜物，為新舊村民維持整潔村容，城市新村民帶來雪條意念，以荔枝窩泥土育出的漂亮小花點綴，敬謝叔婆。他們的思維原本是平行時空，在開放包容之中，由花花雪條聯繫起來，開心自然而生。

title: 花花雪條連繫城鄉 | 林超英 | 立場新聞


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民陣今日發起「元旦大遊行」，雖然獲警方發出不反對通知書，但遊行過程中仍然爆發衝突。在灣仔有滙豐銀行分店被破壞，大批防暴及便衣警員到場制服多人，有被捕人士被便衣警拖行約十米。警員出動催淚彈、胡椒噴劑等驅散市民。

在灣仔修頓球場對出的滙豐銀行分店，今日遊行期間被人破壞，分店外的圍板被人噴漆塗鴉。在下午4時許警方到場驅趕市民，當中包括多名手持警棍、身穿黑衣的便衣警。有便衣警員進入銀行分店內搜查。

有警員施放胡椒噴劑，現場多名市民及記者皆「中椒」，亦有警員使用胡椒球槍。混亂中有多名市民被制服，其中一名男子被便衣警員制服在地上，之後再在地上被拖行約十米。

title: 【元旦大遊行】灣仔滙豐遭破壞　有人被便衣警拖行十米　警射催淚彈 | 立場報道 | 立場新聞


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這陣子在讀村上春樹的散文，記起他在雨傘運動後曾經回覆一位香港讀者的信，他說：「很多事情未能盡如人意，讓我感到可惜。但我認為你們為民主而走的路，最終絕不會白費。現在乍看像是『甚麼都沒發生過』，但在看不到的地方，確實起了絲毫變化。你們走過的路，已化作事實留下來，沒有人可以無視這些事實，世界亦會根據這些事實而改變。」

對呢，任何事情 — 尤其那些宏大的夢想 — 都不能一步登天，發的夢越認真，便越需要時間去沉澱和建造。因為當夢想沒有那一步一步印出來的基石去支持，就算給達成了都不會被珍惜。

1965 年，Martin Luther King, Jr. 跟同伴策劃了 Selma to Montegomery Marches ，那是歷史上其中一次重要的平權遊行。中間發生了流血衝突，最後卻促成了美國史上重要的 Voting Right Act of 1965 選舉法案。 54 年過去了，美國已成為平權的烏托邦了嗎？對不起，還未。但沒有人能漠視那次小小的勝利。

1969 年， Neil Armstrong 從月球上傳來一句 “That’s one small step for a man, one giant leap for mankind.” 言猶在耳。剛好 50 年過去了，人類征服了宇宙了嗎？抱歉，還差很遠很遠。有些事情，以一生的光陰去作量度單位實在太膚淺了。

2019 年，在小小的香港裏，很多人都一同大刺刺地發著一個自由的夢。看著自己每天微不足道的所謂付出，那前所未有的無力感令大家覺得，無論投放了什麼，下一秒便會被即時沖走。努力便會成功那種大道理，根本是騙人的吧？夢想不止沒有達成，還好像越飄越遠。

說到底，人是自私的。我們都希望看見自己有份爭取的事情，有即時的大團圓結局，可以一同歡呼慶祝。事實是，在這種事情上，人生並不如戲 — 根本就沒有劇本、沒有結局。大家一廂情願在演的戲份，沒錯已踏出了自己人生中的一大步了，可是宏觀而言，那只是自由天空下的一小步。可幸的是，我們都學會不再為此嘆息，因為這半年大家終於透徹明白，只要成功有我，收成不必在我。

由始至終，追夢就是這樣的一個過程。小勝一仗，我們不鬆懈、不自滿，因為驕兵必敗；輸了，我們不氣餒，更不要賭氣，為的正是來日方長。哪怕一生就只走這一小步，只要信念不變，我們還是會扎扎實實地走到夢想的最終回。

2020 年，讓我們齊來吸口氣，又繼續手牽手一起走吧！

原刊於作者博客；作者 Facebook 專頁

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title: 一生一步 | Ms Yu | 立場新聞


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【文︰黃仲遠、李秋婷】

天真的孩子看到天上的雲，總會感到異常興奮，腦裏充滿許多幻想，可為甚麼長大後，人對於外在環境的敏感度似乎越來越低，甚至變得麻木呢？在心理學上，減敏作用Desensitization類似麻木，是一種心理療法，最早由心理學家Joseph Wolpe提出，主要用以治療患者對事物的恐懼與焦慮症狀。這種治療方法，讓個體反覆接觸引起他們情緒反應的「致敏原」，從而減弱他們對於該事物的負面反應。相比藥物治療，這種療法對於抑鬱症或精神分裂症患者的治癒率更高。

減敏作用分幾種類型，比如系統性減敏作用（Systematic Desensitization）的具體操作過程，就是讓患者先徹底放鬆，然後從低至高的程度向他逐級展示「致敏原」。當患者能夠在第一件刺激物出現後重新達到放鬆狀態，再向其展示更強的刺激。比如患者怕狗，先向他展示狗的毛公仔照片，然後是狗的毛公仔、真實的狗照片，繼而遠觀一隻活生生的狗，最後甚至近距離接觸牠等等。循序漸進的刺激，有助患者克服恐懼。隨著科技進步，現時心理學家亦會將這種療法和VR技術結合。例如通過VR如幻似真的畫面，逐步幫助對蜘蛛極度恐懼的人走出恐懼的威脅。

為甚麼人們會對曾經引起自己強烈情緒反應的事物，逐漸變得麻木？心理學家之間曾經就著人們對於新聞、媒體上接觸的暴力加以研究。結果發現人們初次接觸有暴力畫面的新聞資訊時，可能會產生許多生理和心理上的厭惡反應，例如心跳加速和感到恐懼等，但經過長時間接觸，他們可能會因為習慣，而在情感和認知上對暴力變得麻木。家暴亦然，受虐者被不斷施加肢體或精神暴力時，也會逐漸適應而一直啞忍暴力。麻木未必是壞事，但不要讓習慣和適應去磨掉我們對事物的好奇心和新鮮感。

（本文原刊於晴報專欄《捉心理》，此為加長版。

title: 麻木 | 轉載文章 | 立場新聞


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【文：康迪絲．戴瑪（Candice Delmas）】

我們發展自身的能力，必須對公民美德有承擔和堅持，而公民美德要靠教育培養 （教育不能理解為僅限於學校教育，而應做最廣義的理解，也就是共同的公民生活造就的社會化 ）。這觀念可能顯得有點老派。公民美德是現代民族國家奠基者關心的主要問題之一，但如今似乎已完全不是公共辯論關心的議題。但是，公民美德仍然重要。愛國和守法是現在比較受重視的潛在公民美德，但其實只有愛國通常被視為一種美德，守法則被視為對公民理所當然的期望，而不是要表揚的表現。

許多公民和從政者，以及一些哲學家，認為好公民是愛國者，忠於自己的國家。這些人也認為我們應該向小孩灌輸愛國精神。 50 川普總統上任後最早的正式行動之一，是宣布其就職日為「愛國奉獻國慶日 」 （National Day of Patriotic Devotion）。 51

但凱勒 （Simon Keller）已經證明，愛國主義涉及惡意和對自己國家的缺點視而不見。 52 他也認為，應視為公民美德的是世界主義 （cosmopolitanism）而非愛國主義；世界主義是一種 「世界 公民精神 」，涉及本國之內和對其他國家的依戀。 53 我同意：愛國主義能否稱為公民美德相當可疑，即使對本國的歸屬感和愛自己國家的感覺似乎非常無害，甚至本質上或許是美好的。

愛國主義未必排斥抵抗的政治義務 — 事實上，許多異見者及其支持者訴諸愛國精神替他們的行動辯護。艾斯柏格和奧利佛．史東稱史諾登為愛國者。川普上任翌日在華府和姊妹城市參加女性遊行的抗議者舉著標語牌，上面寫著 「異見是愛國的 」 （Dissent is patriotic）— 這是美國民自由聯盟的口號。容得下異見和抵抗的愛國主義，與涉及惡意和盲目的愛國主義不同。後者降低而前者提高個人負責任地履行抵抗政治義務的可能性。但即使是前一種愛國主義，我也持懷疑態度，因為它同樣可能令人對所屬社群的黑暗傾向視而不見。例如美國的愛國異見者往往認為，種族不義是該國民主平等原則執行不當的問題，但真相可能是：種族不義是根深柢固的種族歧視原則的自然體現。科茨嘲笑這種傾向 （和支持這種傾向的選擇性利用歷史的行為 ）： 「慶祝自由和民主，同時忘記美國以奴隸制經濟為建國根基的事實，是單點式 （à la carte）愛國主義。 」 54 儘管如此，我認為愛國主義是許多解放鬥爭的有力工具，尤其是在美國，因為將一種政策或立場說成是 「不符合美國風格 」 （un-American ；而非只是不合法、不道德和有害 ），往往是非常有效的一種對抗方式。簡而言之，我認為愛國精神或許可以在抵抗運動中發揮關鍵作用，雖然我們不應該視其為一種公民美德。

尤其是對政府而言，守法可能是比愛國更重要的潛在公民美德。哲學家普遍不關注守法作為一種公民美德的可能，但埃德蒙遜 （William Edmundson）是例外。根據埃德蒙遜的觀點，守法總是涉及尊重權威和法治。將守法當成公民美德，意味著承擔遵守權力機關具體命令的道德義務。55 埃德蒙遜認為這是一種公民美德，因為它造就支持法律秩序的好公民。學校一般會教學生遵守和服從法律，而兒童和成年人的這種表現通常都會得到稱讚。但在不理想的情況下，我懷疑守法是否真的是一種公民美德。如我已經指出，在某些情況下，違反直接命令可能是必要的，但守法美德禁止這種抗命。

我建議以警惕和開明替代這些可疑的公民美德。在此之外，當然可能還有其他公民美德，而警惕和開明本身也不足以成就良好公民。但它們具有獨特的重要性，那就是有助於我們負責任地辨明我們的政治義務。強烈傾向忠誠和守法可能導致輕信、懶惰、自欺和思想封閉，警惕和開明則可以培養知情和具同理心的理解。

（本文摘自《抵抗的義務：面對不義的非文明抗命行動》，時報出版。標題為編輯所擬。）

註：

50. 波蘭議會現正考慮修改課程，增加多個小時的愛國歷史課。參見 Anthony Faiola, "In Poland, a Window on What Happens When Populists Take Over," Washington Post (December 18, 2016). 哲學家為愛國主義辯護可參考 Alasdair MacIntyre, "Is Patriotism a Virtue?," E. H. Lindley Lecture (University of Kansas, 1984), reprinted in Patriotism, ed. Igor Primoratz (Amherst, NY: Humanity Books, 2002), 43-58; Andrew Oldenquist, "Loyalties," Journal of Philosophy 79, 4 (1982): 173-193.

51. Abby Phillip, "Trump Names His Inauguration Day a 'National Day of Patriotic Devotion,'" Washington Post ( January 23, 2017).

52. Simon Keller, "Patriotism as Bad Faith," Ethics 115, 3 (2005): 563-592.

53. Simon Keller, "Worldly Citizens: Civic Virtue without Patriotism," in Cosmopolitanism versus Non-Cosmopolitanism: Critiques, Defenses, Reconceptualizations, ed. Gillian Brock (Oxford: Oxford University Press, 2013).

54. Ta-Nehisi Coates, We Were Eight Years in Power: An American Tragedy (New York: One World, Random House, 2017),

55. William A. Edmundson, "The Virtue of Law-Abidance," Philosophers' Imprint 6, 4 (2006): 1-21.

《抵抗的義務》書封

作者簡介

康迪絲．戴瑪（Candice Delmas），美國東北大學（Northeastern University）哲學與政治科學助理教授，政治、哲學與經濟學課程副主任。2016至2017年於紐約大學法學院擔任研究員。近年來在「不服從」議題的討論上相當活躍。

譯者簡介

許瑞宋，香港科技大學會計系畢業，曾任路透中文新聞部編譯、培訓編輯和責任編輯。2011 年獲第一屆林語堂文學翻譯獎。譯有《基本收入》、《挑戰資本主義：大衛．哈維精選文集》和《大數據的傲慢與偏見》等數十本書。

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title: 【書摘】可疑的公民美德 — 愛國與守法 | 時報出版 | 立場新聞


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每月最後一天，填滿一個圈，當它們都被填滿後，就會去到2020年代盡頭了。

近年很喜歡用一個叫Your Life in Months的「人生曆」，它將一生有的數百個月，全部以圓圈排列出來。每過一個月，就多一個小圈被塗成紅色，讓人清楚地看到人生有多短促。這「人生曆」，在網上就可找得到。那網上版，圓圈的大小都一模一樣，皆是不會出錯走樣的圈圈。

在2020年開始之際，造了這個「十年曆」送給所有朋友。每個並不完美的圓，就如每個獨一無二、份量不一的月份。這兒加起來就有120個圈，代表接下來2020年代，共120個月。每到月尾，將一個圈塗滿的話，到了2029年12月31日，你就會有120個實心的圓了。

本來想回顧2019怎樣怎樣、過去十年怎樣怎樣，但放棄去寫了。只深信，2029年12月31日，當這些圈圈都被填滿時，會有個更好的世界、更好的香港、更好的自己、更好的我們，在等待著。

2020年代，香港人會起舞，dance, dance, otherwise we are lost。

下載這「十年曆」：https://bit.ly/2thUn8G

（原文無題，題為編輯擬）

title: 每個月填一個圈　到 2029 年　你會有更好的世界、香港、自己 | 黃宇軒 (Sampson) | 立場新聞


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【不斷更新．元旦遊行】隊頭抵遮打花園終點 警方於灣仔匯豐銀行外制服多人 發射催淚彈立場報道2020/1/1 — 13:55

民陣發起今日下午舉行元旦大遊行「毋忘承諾 並肩同行」，已獲警方發出不反對通知書。遊行下午3時起步，由維園中央草坪遊行至遮打道行人專用區，現場將有超過 40 個新成立工會與市民見面。另在維園對開路段，已有防暴警員及多輛警車在場戒備，並於西隧入口往香港方向截查車輛，要求部份巴士乘客落車搜查，導致塞車情況，引起市民不滿。

遊行正式開始前約一小時，Sogo對出已有大批人潮，遊行人士亦近坐滿維園中央草坪；另維園附近的滙豐銀行亦已加設圍板防止被破壞，附近一帶商戶和食肆則照常營業，亦有人設立「多元化物資站」，提供乾糧、生理鹽水等物資。

《立場》直播片段如下：

一批手持工會旗幟人士站在修頓球場外十字路口，讓後方參與遊行的市民繼續沿原定路線前往終點。銅鑼灣一帶仍有大量市民參與遊行。

【1714】

修頓球場外市民與警方對峙，另有人向警方防線投擲汽油彈。市民陸續於修頓球場外聚集，黑衣人用磚頭、雨傘等設置路障。

警方於Facebook 指下午四時，有「暴徒」於軒尼詩道和盧押道破壞一間銀行的設施，包括玻璃門及櫃員機等。警方於現場拘捕五名人士，涉嫌干犯「刑事毁壞」罪。

【1707】

警方突然於修頓球場外投擲催淚彈，惟當時警方面前有大批記者。在場人士隨即四散，有市民因吸入催淚煙感不適，部分警員上警車。另有市民架起遮陣戒備。

【1655】

有人用紅色顏料塗污中環匯豐總行大廈外的獅子雕像。

【1645】

修頓球場對出匯豐銀行外，多名蒙面便衣警員及防暴警員制服多人，並不斷要求市民到行人路。其中一名男子被警員制服在地並拖行數米。警方更一度發射胡椒球槍，港台攝影機亦中胡椒噴劑。警員多次舉槍戒備，並與現場市民發生爭執，現場氣氛緊張。

警方一度出示紅旗警告。

灣仔盧柙道匯豐銀行分行被破壞，防暴警察其後趕到，施放多輪胡椒噴劑及作拘捕。

【1606】

遊行開始近兩小時，民陣遊行隊頭到達遊行終點遮打道行人專用區。職工盟在場呼籲遊行人士加入工會。維園仍然有大量市民等候出發。

港鐵宣布由於天后站人流過多，為保障乘客安全，現時港島綫往柴灣方向列車不停天后站。

【1600】

多名新上任的素人區議員在軒尼詩道擺設街站為「星火同盟」籌款，曾多次為星火同盟街站站台的香港民族陣綫發言人梁頌恆亦有現身，現場市民都踴躍捐款。

【1555】

灣仔中國人壽大廈玻璃門被打碎。

【1545】

遊行隊頭到達灣仔警察總部附近，天橋上有防暴警察觀察現場情況。仍有市民陸續從維園出發。

【1530】

警方下午三時半左右於Facebook 表示，今日中午先後於灣仔區及東區拘捕五名男子，被捕人士年齡最細13歲，涉嫌藏有伸縮棍、槌子、士巴拿和鐵蓮花等攻擊性武器，被警方以「藏有攻擊性武器」罪名拘捕。

【1440】

遊行隊伍於維園提早起步，由多名新上任的民主派區議員牽頭。隊伍高呼口號「反對警察加人工」、「無懼黑暗，並肩同行」、「五大訴求，缺一不可」、「釋放所有政治犯」等。

【1425】

灣仔修頓球場外數十名防暴警察駐守，並制服一名男子，搜查其隨身物品。在場市民鼓譟，指今日遊行為合法遊行，質疑警方行為。警方一度舉起胡椒噴霧，指向在場市民。其後防暴將該名男子雙手反綁，帶到修頓球場內，未知是否被捕。

另修頓球場附近設立了工會街站，職工盟在fb發帖斥責指警方打壓工會街站，阻礙工會招收會員。

【1400】

民陣召集人岑子杰接受傳媒採訪時指遊行隊伍或在3點前起步，並呼籲警方保持克制、「首先管好自己把口」，作出紀律部隊應有表現。另民陣亦安排了兩百多名糾察維持秩序。他希望2020年港人毋忘所有曾被政權打壓的人，與他們並肩同行。

另有參與遊行的市民高舉美國國旗，促美國制衡中央。

【1340】

數十市民再次戴上Pepe、連豬頭套參與遊行，並在維園高呼「五大訴求」等口號。

去年12月民陣的「國際人權日」遊行期間，已有市民戴這些頭套參與。

【1320】

距離遊行開始尚餘40分鐘，但Sogo對出一帶已有大批人潮。

另於銅鑼灣記利佐治街，有人打扮成小丑造型派發傳單。已經取得香港永久居民身分證的 Peter（化名，黑衣男）表示，今日帶了這位小丑造型的新西蘭同鄉來參與元旦遊行。Peter 稱至上年六月以來，所有有關人權的活動都有參與。他認為香港一定保持自治的狀態，至少去到2047年，五大訴求只是很基本的要求。

【1310】

在銅鑼灣記利佐治街，有人設立「多元化物資站」，提供餅乾、水、口罩、生理鹽水、暖包等物資。有小孩在媽媽陪同下幫忙派物資， 市民接過物資後摸頭表示鼓勵。

【1230】

工黨李卓人在銅鑼灣設街站呼籲市民二時入維園。他稱是日捐款所得全數捐予612基金，支持手足法律和醫療開支；又擺出工會單張，呼籲大家加入工會，「未來需要狠有組織的堅持」。他形容，2019年是香港人慘烈的一年，但亦體現香港人的素質和堅持，希望2020年香港人堅持到底。

另外，在維園附近的滙豐銀行已加設圍板，防止被破壞。警方早前針對支援被捕抗爭者的星火同盟，以洗黑錢罪名拘捕四名成員，又凍結七千萬元款項。有示威者認為曾為星火設立眾籌收款賬戶的匯豐銀行要負上責任，連日來多次破壞滙豐分行。

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上一刻，我們還好像剛剛才迎接千禧的來臨，轉眼間，我們便已跟 2010 年代說再見，正式踏入 2020 的下一個世代！

十年前的 2010 年，韓劇的市場規模，還只是剛剛建立了其在亞洲領導的龍頭地位；十年後的今天，韓劇在經歷 2014 起始的狂熱潮流後，現在韓劇的市場，已成功衝出亞洲，超越洲份的界限，大舉闖進北美、歐洲、南美，甚至遠至非洲等地。

而且，隨着 2010 年代韓國頻道多樣化，有能力製作電視劇的韓國電視台，已經從傳統的三大「地上波」，擴充到有線以至新冒起的綜合編成頻道。今天，接近十家電視台，每週有數十部電視劇問世，為世界各地數以億計的觀眾，提供源源不絕的劇集娛樂節目。另外，乘著智能電話與平板電腦的興起，當下的觀眾不僅可以通過傳統的電視，欣賞那些劇集內容，還可以透過手機等新平台，根據個人喜好時間與選擇，挑選適合自己的各種作品。

愛情橋段，當然維持著它在韓劇市場中，屹立不倒的長青地位。只是，相較於 2000 年代的愛情故事，踏入 2010 年代開始，編寫韓劇的劇作家，便決定大舉開展了天馬行空的創新變化，把每一個故事情節，都加入了脫離現實框框的虛擬設定。

由玄彬及河智苑飾演男女主角的 2010 年劇集《秘密花園》，就把靈魂交換的奇幻現象，加插在主角間的關係上，為觀眾帶來了充滿豐富想像空間的戀人關係新想像。其後，2014 年風行亞洲，由朴智恩撰寫的故事《來自星星的你》，更加把金秀賢與全智賢二人，寫成了一個來自外星，一個是著名女明星，二人跨越人與外星人限界的而最終戀上的奇幻愛情故事。

後來同樣曾經在亞洲廣泛引起熱潮的 2016 年劇集《鬼怪》，也是沿走這個收視成功方程式，把孔劉飾演的男主角，寫成了一位因含冤未散的鬼神，後來成為了女主角金高銀的守護神，並與她開展了一段跨越歷史與現實的動人戀愛情節。而同年同樣在 tvN 頻道播出的劇集《又吳海英》，也是取了相同的橋段，亦在收視上曾經錄得不俗的成績。

只是，在這些劇集中，編導喜歡把一眾的男主角，都編造成那種不受現實環境限制的「非人類」設定，原因是他們可以藉擁有異於常人的超能力，往往在柔弱的女主角不幸遭遇到危難之時，都能立刻衝破空間限制，即時挺身而出地拯救並保護她們。這種被稱為「韓國式羅曼蒂克」情節，成功造就了一個又一個包含了超能力、外星人、鬼怪與輪迴等奇幻經典，更讓李敏鎬、金秀賢、金宇彬、孔劉、李棟旭等男星，成為了屬於 2010 年代的韓流男神，叫一眾沉醉在這種角色設定的劇集粉絲，如癡如醉，不能自拔。

時代劇產生與社會「共感」聯想

雖然韓流為韓劇帶來了極高的人氣和影響地位，但其只重金玉堆砌，素材卻反覆不斷地氾濫著明擺的既俗套又偏離現實談情說愛橋段，一直偏受外界批評詬病。但這些作品，不全然是反映 2010 年代韓國市場的全部。排除羅曼蒂克的離地浪漫，能夠跟觀眾共享時代回憶，並且撫慰平常人每天生活上遇上的痛苦，這類以「共感」為賣點題材的韓劇，近年也接二連三成為另一種擁有叫座力的新興韓劇劇種。

2014 年由同名網絡漫畫改編的 tvN 劇集《未生》，想必是開創這股新潮流先河的首部作品。故事講述幾位同樣以新入社員身份加入大企業工作的青年人，如何在職場社會中掙扎求存，《未生》把當下每一位韓國青年上班族面對的痛苦寫照，以寫實角度，栩栩如生地刻劃出來。雖然沒有超人般的超能力，也沒有愛情或戲劇性的喜劇鋪陳，但是即使這樣，不放棄夢想的小市民的故事，還是引起了觀眾們的共鳴，引來了廣泛熱議好評。

喚起觀眾對往昔生活的「共鳴」聯想，申元浩導演和李祐汀作家聯手製作的三步曲劇集 —《請回答 1997》（2012）、《請回答 1994》（2013）及《請回答 1988》（2015），絕對是 2010 年代最讓韓劇觀眾勾起無比歷史回憶的劇集。在這三部電視劇中，對曾經生活在那個時代的人，透過劇集重新呈現出那些年的時尚、歌曲與人文面貌，他們都能回想起那種雖然活得不足，但人與人的感情卻來得簡單又深厚的社會集體回憶。而對屬於今個世代的青年人，他們亦可以憑著劇集，更能夠理解那個時代的父母、姐姐與哥哥的青春日子是怎麼樣，並共享當時的感情，使復古與新潮得以在 2010 年的世代並存。

此外，2018 年以講述一群欲扶助丈夫事業和培育子女成為二代貴族的貴婦故事，由 JTBC 製作的劇集《Sky Castle》，同樣是以寫實地的手筆，反映當下韓國教育制度的壓迫實況，讓每天生活感到疲乏的家長與學生們，都能藉此產生同病相憐的「共鳴感」。而《Sky Castle》在收視上打破了韓國有線電視台的多個紀錄，正好反映出不依賴浪漫或青年偶像，也能製作出精良並高質的電視劇。

專題式劇集吸引特定群眾

上一個時代的韓劇，由於劇集市場仍是由包括 KBS、MBC 與 SBS 在內的傳統三大頻道壟斷，它們製作的劇集，因受其廣泛觀眾群面向影響，故事總要包羅萬有，涵蓋著每一款能夠為不同年齡層的觀眾的娛樂元素。但踏入 2010 年代以後，韓劇生產步入百花齊放的新階段，新冒起的如 tvN、JTBC 與 OCN 等頻道，由於受收費市場規模所限制，觀眾群不如「地上波」般大眾化。但這卻造就成它們反而更會走，為特定年齡群組為焦點，生產以特定專題作賣點的新派韓劇。

這股新劇種風氣，配以在 2010 年代中後期打入韓國影視市場的 Netflix 劇種風格，韓劇也慢慢多步向了如美劇般的製作模式，大膽地開始了以如醫療、穿越、律師、同性戀、偵查犯罪等為主要單一專題製作的劇集。例如 2016 年被譽為該年度最高質素，以一個對講機穿越時空追查殺人罪犯的劇集《Signal》、以律師專題製作，在 2016 至 2018 年接連推出的多套劇集，如《秘密森林》（tvN）、鄰家律師趙德浩（KBS）、《傲骨賢妻》（tvN）與《金裝律師》（KBS），還有以醫學偵探故事為賣點的《檢法男女》（MBC），都是引領 2010 年代韓劇走向專題化的例子。

反之，2000 年代初期還有一定市場影響力的韓國古代正統大河史劇，其熱潮卻受制於觀眾口味的改變而慢慢失去其原有地位。取而代之，反而是以加入浪漫愛情元素的史劇，如《擁抱太陽的月亮》（2012）與《雲畫的月光》（2016）等，或是以抗日和義兵題材的《陽光先生》（2018），仍能大體地維持著歷史類韓劇的存在空間。

踏入 2020 年代，韓劇的方向，未知又會否能推陳出新，開創另一片新天地？

參考與翻譯

作者 Facebook

taiwan-subdivisions: 新興 成功 春日

title: 告別 2019，踏入 2020 — 十年間韓劇究竟有什麼改變？ | 鍾樂偉 | 立場新聞


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旅發局昨日舉辦除夕大抽獎，但登記網站接連出現問題而激起民憤，當中不少市民表示未能收到抽獎券號碼。旅發局原訂今日下午三時在網站供市民查閱號碼，但在三時許卻宣布要延後公布，以處理網站被個別網絡安全供應商列入黑名單的問題。

旅發局抽獎網站一再出現問題，不少網民皆表示未能成功登記。由昨日傍晚6時起，有不少人表示未收到登記驗證碼，亦有人取得驗證碼後網站卻出現「由於人數眾多，請稍後再試」的訊息。旅發局昨晚 10 時許決定即時簡化登記流程，新參加者只須提交所需的個人資料，毋須獲取電郵驗證碼，即可直接參與遊戲及大抽獎。但仍然有大批網民表示，登記後網站無法顯示抽獎券號碼。

旅發局總幹事程鼎一今早出席電台節目時交代事件，並就「除夕大抽獎」出現問題導致市民體驗非常差而致歉。他表示現已有超過 160 萬人成功登記參加壓軸大抽獎，並且可於今日下午三點後上網查閱其抽獎券號碼。

不過到下午三時，記者發現網站仍然無法查閱抽獎券號碼，並出現「電子抽獎券編號可於稍後查詢」的字句。

旅發局今日下午3時半回覆《立場新聞》查詢，稱已順利為163萬參加者分發抽獎券編號，不過由昨晚起留意到除夕大抽獎的活動網站域名被個別網絡安全供應商列入黑名單，「過去多個小時我們正聯絡網絡安全供應商，希望將網站從黑名單中剔除，故仍需時跟進解決，抽獎券編號需要稍後才能公布，以免部分參加者未能成功登入網站查詢」。旅發局稱會盡快公布抽獎券編號，呼籲各參加者耐心等待。

title: 抽獎網站又出事　未能查閱抽獎號碼　旅發局：網站被個別供應商列黑名單　需時解決 | 立場報道 | 立場新聞


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新一個十年開始，尖沙咀周街是人。和以往不同，大家並非互相道賀，「新年快樂」遠不及「光時」「五缺」的口號響亮。香港街頭，連插支花悼念也馬上給防暴清理。一踏入元旦，幻彩詠香江剛完，警察即四處放催淚彈。在這三萬 object 眼中，要止暴制亂，有殺錯無放過，在街上行走、慶祝新年的市民，都觸犯無形的宵禁令，等同犯法。

林鄭拜訪「上司」總部，吹捧警隊是政府的資產。顯然，這個「政府」只代表當權者和既得利益集團，否則一個激進團伙，有賊不捉，只懂殘害異議者，受大多數市民唾棄，擺明是社會負資產，怎可能是林鄭以至中共在港勢力最強的後盾呢？

如果警隊是香港的光榮標誌，它應該深受各界歡迎，深受國際社會所認同，而不會單單北上朝聖才受到禮遇。香港是國際城市，而非中國的普通城市，斷不能說中國以外的國家都是外部勢力，都心謀不軌。不單香港政府，連警察機關都要和外國政府、民間社會建立緊密正常關係。在外國人心目中的印象很重要。若外國訪客不再相信港警處事公正，認為港警與公安一樣，只聽命於黨，黨說有犯法便有犯法，失明人士都可以被控偷窺，路過夜店便被指控嫖妓，即使最後告唔入，但精神虐待你一年半載，試問還敢隨便來港嗎？香港還配稱自由港嗎？（以往雷鼎鳴這些經濟學者，開口閉口說打擊囤地、還高球場給市民等對付官商鄉黑的盜賊行為，會損害香港營商環境和外國投資者意欲，不知又認為港警公安化 / 陀地化減少幾多個經濟增長百分點呢？）

要證明林鄭及其「上司」鄧炳強是香港的資產，還其清白，最佳方法是佢哋善用自己「品牌」，巡迴世界各地（不是去一兩個國家，更不是去北京或中國某省市），做親善大使，宣揚香港，澄清人家對港府及港警的誤解。尤其鄧炳強經常説，不少市民用假新聞煽動仇警情緖，所謂謠言止於智者，那就請拿出真憑實據說服被迷惑的人，更要親身飛向外地向被假新聞蒙蔽的國際社會重要人物和機關解釋清楚。你知啦，全世界的人都冤枉香港警察，隨時制裁警員及其家眷就唔好啦，唔係個個差人都想返大灣區終老嘛，好多都想留條後路，移民外國，和中國官/富二代一樣的！

countries: 香港 中國

things: 經濟 假新聞

title: 香港社會的負資產 |  Y.t. Chan | 立場新聞


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警方下午五時半見傳媒交代一宗涉嫌協助暴動的案件。毒品調查科 (行動) 警司鄒旺忠指警方於今日中午拘捕 3 男 2 女，涉嫌干犯協助暴動、干犯電訊條例、藏有仿製槍械及藏有攻擊性武器等罪名，年齡介乎 25 至 68 歲。警方指被捕人士涉嫌使用非法無線電廣播，將警方相關資訊發布予「前線暴徒」，協助他們行動及逃避警方執法。

鄒旺忠表示，在過去數月的拘捕行動中檢獲不少懷疑非法無線電對講機，經過情報蒐集及調查後，警方鎖定負責操作有關非法無線電通訊平台的 5 名骨幹成員，並於今日約 12 時 45 分採取行動，於跑馬地、秀茂坪、尖沙咀拘捕 3 男 2 女。被捕人士均為本地人，年齡介乎 25 至 68 歲，報稱從事銀行、零售、工程師以及退休人士。

警方相信被捕人士透過非法使用無線電廣播，將警方佈防資訊發布給「前線暴徒」，如警方防線位置等，協助他們進行衝擊或逃避警方執法。鄒旺忠又指部分被捕人士或擁有操作無線電器材的專業知識。

證物方面，警方於秀茂坪住宅單位檢獲坐台無線電收發器、天線以及高頻對講機，相信有關器材是用作廣播用途。此外，警方亦於跑馬地渣甸山找到用以加強廣播覆蓋範圍的無線電中轉器材。鄒旺忠指檢獲的9部懷疑非法高頻無線電對講機，為其中一名被捕人士提供或售賣予年輕人參與暴動。

鄒旺忠透露，在其中一名33歲被捕人士住所檢獲可發射鐵珠氣槍、4把斧頭、7把刀、2件避彈衣以及1支伸縮棍，不排除有關物件用作參與非法活動，故以涉嫌「藏有仿製槍械」及「藏有攻擊性武器」 罪名拘捕。但有關無限電廣播平台運作詳情有待進一步調查。

title: 警拘 5 人涉協助暴動　指使用非法無線電發布警方布防資訊 | 立場報道 | 立場新聞


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民陣今日發起元旦大遊行，期間灣仔中國人壽的玻璃門被打破。有媒體引述目擊者稱，破壞玻璃的蒙面人士曾向警察高呼「自己人」，警員見狀亦無執法，質疑事件為喬裝警所為。警方則澄清警員沒有破壞銀行，強烈譴責有人製造假消息。

《蘋果日報》今日在直播期間訪問一名目擊者，稱見到有兩名蒙面人士打破中國人壽大廈的地面玻璃。遊行人士追問他們是否便衣警，之後有人嘗試捉住二人，二人見狀逃走。目擊者稱，二人逃向一班防暴警察並高呼「自己人」，而警員見狀沒有執法拘捕二人。

民間人權陣線亦在FB發文，引述《蘋果》直播片段中該目擊者的說法。

城大學生媒體「城市廣播」亦報道稱，今日有一男一女試圖破壞店鋪，被其他示威者追問是否「手足」時面有難色，再被追問是否「黑警」即落荒而逃，向防暴警察方向跑走。

警方事後在 FB 澄清警員並無破壞銀行。警方指今日下午近四時，有蒙面黑衣「暴徒」擊碎灣仔軒尼詩道一間銀行的玻璃，案件已交由灣仔刑事調查隊第九隊接手調查，「有網上媒體及民間組織報導造謠者的說法，誣蔑破壞是警察所為。警方強烈譴責有人製造假消息，意圖抹黑警隊，警方對此深表遺憾。警方重申警員沒有作出違法行為，警方必定嚴正跟進案件，將暴徒繩之於法。」

things: 假消息 人權

title: 【元旦遊行】市民質疑喬裝警毁中人壽　警：警察無破壞　譴責誣蔑製假消息 | 立場報道 | 立場新聞


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中國多宗「不明原因肺炎」7 人病危 武漢市部門否認 SARS 重臨 央視指專家正檢測／立場報道2019/12/31 — 14:18

中國大陸網上瘋傳，武漢市衞生健康委員會發文件表示市內醫療機構陸續出現「不明原因肺炎」病人，要求各單位做好應對措施，而武漢市衞生健康委員...

政治武漢民眾上街反對興建焚化爐 遭警暴力鎮壓／立場報道2019/7/4 — 21:49

中國湖北省武漢市新洲區陽邏民眾，近日因為不滿當局興建大型垃圾焚化爐，連日來多次上街抗爭，其間多次爆發警民衝突。據網上流傳的影片、照片可...

title: 武漢 | 立場新聞


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民陣今日發起「元旦大遊行」，多個新成立的工會將沿途擺街站招收會員。不過在遊行起步之前，防暴警員已在工會在灣仔所的設街站旁制服及帶走最少一人，未知詳細原因。而職工盟就批評警方是打壓工會街站。

在大約下午2時半，警方在灣仔修頓球場對出制服最少一名男子，並搜查男子的背包，大批防暴警員在軒尼詩道築防線，防止他人走近。有警員在現場用擴音器表示，較早前發現有人藏有武器，目前他們正調查案件。有警員一度用胡椒噴劑指向現場的市民。

當時該處有一些新成立的工會正準備擺設街站。職工盟在FB發文，炮轟警方打壓工會街站，「黑警再一次成為打壓工具，包圍地盤工會街站！阻礙我哋今日（擺）站招收會員！」

title: 【元旦大遊行】起步前防暴警修頓拉人　職工盟批警打壓工會街站　阻招收會員 | 立場報道 | 立場新聞


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不經不覺又一年了，對我而言，2019是非常忙碌的一年，人生出現了不少轉變，生活及心理上都需要作出很大調整，時間和精力都放到這適應期上。儘管未能經常寫下有質素的長文，也盡力而為寫下一點點短評⋯好！現在又是時候回顧一下自己在這年最欣賞的電影！排名不分先後啊。

10. 《淪落人》Still Human

《淪落人》是一部真是非常難能可貴的港產電影。特別現在社會存有不少紛爭，這份都市情緣來得像一股清泉，還原基本，令人嚐到人與人之間最簡單的情懷。

秋去春來，昌榮與Evelyn的關係由一快一慢的追趕，到一同在輪椅上奔馳。電影讓觀眾見證這兩個淪落人由充滿隔膜到相知相交。電影漂亮的地方是沒有將二人的關係俗套地陳出，因為成全他人的夢想是更高尚的情操。

9. 《上流寄生族》Parasite

經常說奉俊昊的電影非常多樣化，亦適合任何電影背景人士觀看。尋找娛樂的觀眾，也可以看得很投入。若果想在電影挖深一點，也可以發現電影的底蘊。《上流寄生族》(Parasite) 又再一次做到以上兩點。電影今年剛摘下康城影展最高殊榮的金棕櫚獎。

黑色幽默底下交織着各種社會元素於其中—— 南北韓問題、貧富懸殊、階級觀念、韓美關係的隱喻等。每次回想起電影都發掘一些新思維。

（長篇影評請見）

8.《大象席地而坐》Am Elephant sitting Still

我覺得每個人看《大》都會有不同的感受。我就在接近240分鐘的放映時間𥚃，完全被絕望打得落花流水，但離場時竟被溫柔的氣質包圍著。感覺像獨自走在看不到前路的嚴寒白雪中，被一雙溫暖的手牽着能僅僅能活得過去。

雖然世界是一片絕望，導演胡波還是用最大的力氣吶喊將來或許會比我們想像中美好。電影最後一幕，幾位主角坐車去滿州里看那隻坐著不動的大象，這𥚃大概是每個人心中的烏托邦。車子在中途站停下時，一群互不相識的人踢起毽子。孤獨的人並不孤獨。到這𥚃，我的眼淚不停地落下。

（長篇影評請見）

7.《冷戰戀曲》Cold War

《冷戰戀曲》(Cold War) 對我來說是一部近乎完美的電影。現在聽到「Oh-Yo-Yo」，都想起電影的畫面，唏噓不已。《冷》是一個悲情故事，也是一個關於自身價值的故事。在電影中間貫穿的音樂是一種語言，這甚至更勝於對白，那是主角們的羈絆。

「兩個人、兩顆心日日夜夜在哭泣，只因他們無法廝守、無法廝守⋯」在電影的結尾，配樂靜下來，男女主角跪在教堂前，互許終生。在這人生的最後一站，還幸有彼此，去看那邊的風景。

（長篇影評請見）

7.《冷戰戀曲》Cold War

《冷戰戀曲》(Cold War) 對我來說是一部近乎完美的電影。現在聽到「Oh-Yo-Yo」，都想起電影的畫面，唏噓不已。《冷》是一個悲情故事，也是一個關於自身價值的故事。在電影中間貫穿的音樂是一種語言，這甚至更勝於對白，那是主角們的羈絆。

「兩個人、兩顆心日日夜夜在哭泣，只因他們無法廝守、無法廝守⋯」在電影的結尾，配樂靜下來，男女主角跪在教堂前，互許終生。在這人生的最後一站，還幸有彼此，去看那邊的風景。

（長篇影評請見）

6. 《陽光普照》A Sun

若果是枝裕和的《小偷家族》讓人以溫柔的目光重新看家庭的定義，《陽》就讓你埋身肉搏凝視一個家庭的結構、瓦解和重生。片名《陽光普照》，陽光是電影的重要母題。電影上多個場景都利用陽光的角度暗示人物關係。所有最醜陋邪惡的事都發生在黑夜𥚃，用意也旨在反襯在陽光下被保護的人的幸福。

電影的結尾迴響萬千，媽媽的角色是家庭的支柱，在每一個難關下，都從不退縮地支撐着。直在尾段山頂上的對話，才淹沒在殘酷真相的灼熱中，她正是瀕臨崩潰的角色。即使她快將無處可逃，最後仍然有兒子充當影子，讓她好好地靠著喘息。這樣的結尾為電影畫下非常漂亮的句號。

（長篇影評請見）

5.《萬千痛愛在一身》Pain and Glory

痛苦與榮耀本是同根生。這是導演艾慕杜華（Pedro Almodóvar)的半自傳式電影，而主角Salvador便是他自身的投射，《萬》帶領觀眾步過他自己人生幾個重要的牽伴——電影、宗教、愛情和親情。這些命題都是在導演的作品中經常出現。

電影的結尾就好比如人生，你以為是末程的時候，很可能只是令一頁的開端。《萬》相比導演舊作，少了濃厚的糖醋油鹽，少了大龍大鳳，但卻得到最真誠赤裸的味道。這直切的味道亦充滿餘韻，足以令人回味無窮。

（長篇影評請見）

4. 《對不起，錯過你》Sorry We Missed You

記得今年夏日電影節以此片為閉幕電影，用一部好電影為電影節作結讓觀眾可以好好享受好電影的餘薀。

導演Ken Loach年過八十，依然有心有力繼續寫實地控訴社會制度唾棄了一班社會低下階層人士。與《我，不低頭》有少少不同，《對》以一個家庭為切入點，探討經濟環境與制度下，窮等人家如何被逐點蠶食。而這些剝削往往不但只對個人帶來影響，其壓力更加會延申到變成家庭問題。亦因為電影以家庭作主導，這是有機會發生在每個人的身上，題材也就變得更貼地，更貼心。

3. 《麂皮大導殺上癮》Deerskin/Le Daim

儘管影像並不出色，劇本的原創性還是會令電影的可觀度提升。說的是今年在夏日電影節的另一電影——《麂皮大導殺上癮》(Deerskin/Le Daim)。故事講述男主角迷上了剛購入的麂皮外套，其瘋狂程令他走火入魔，繼而大開殺戒成為連環殺手。這怪雞橋段所引申的劇情全程難以估計，帶領觀眾進入一個又一個的意想不到的彎角。

電影的格局令人聯想到Peter Jackson在1987年出道的溝片經典 (Cult Classic) <Bad Taste>。當然，《麂》是一個平靜版本，沒有那樣瘋狂。飾演男主角的Jean Dujardin亦令電影錦上添花，他那冷面笑匠的演繹方式配合電影的黑色幽默，令荒誕的故事不會流於失控狀態。

2. 《浴火的少女畫像》(Portrait of a Lady on Fire)

《浴》內Marianne與Héloïse之間的愛應該是今年最刻骨銘心的愛情之一，在我心目中，甚至接近難以取代Emma跟Adéle在《接近無限溫暖的藍》(Blue is the Warmest Colour) 無疾而終的愛情。

電影的結構雕琢得含蓄細緻，Marianne與Héloïse由相識、相愛、分離到永恆的擁有都以一種極具詩意的手法呈現，但又不失時代性。即使是發生在遠世紀的故事，依然與今天現代的愛情呼應，有誰沒有經歷過這揪心的關係？

（長篇影評請見）

1. 《婚姻故事》Marriage Story

對某些觀眾而言，《婚》可能是一部恐怖片。導演Noah Baumbach對夫婦/情侶的日常有著如此的洞察力。電影細緻的刻畫像彷佛說穿了每人在一段關係最醜陋又最真實的一面，亦也許是平常我們經常逃避、欺騙自己說不可能存在的一面。

《婚》以一種舞台劇的手法處理，調度、演員走位及場景設計無一不拉近觀眾的距離，將注意力集中在演員身上。片中甚至加插了百老匯音樂劇<Company>的兩首曲，這兩首曲的加插毫不突兀，反而更加投射出婚姻故事中二人復雜又難以三言兩語解釋清楚的立場。

（長篇影評請見）

作者Facebook

title: 2019 我最喜愛的 10 部電影 | 劉欣@Film Lover | 立場新聞


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【文：李律】

在《霍爾的移動城堡》（港稱《哈爾移動城堡》）當中，故事的女主角蘇菲在劇情一開始沒多久，就被荒野女巫的魔法變成了老婆婆。

變成了老婆婆的蘇菲，完全沒有坐在原地大哭三天三夜或是自暴自棄變成廢人，她異常冷靜地回到家裡收拾簡單的行李，沒有跟任何人告別低調地離開了她生活與工作一輩子的帽子店，離開了大城市，到了城市邊緣的荒原上獨自生活。

而這個變成老婆婆的咒語，則有幾次出現了失靈的現象。

第一次是蘇菲拗不過霍爾的撒嬌與苦苦哀求，假扮成霍爾的媽媽，到王國首都的宮殿裡去見霍爾的老師，法力高強的莎莉曼夫人。面對莎莉曼夫人咄咄逼人的質問，蘇菲不但沒有害怕，反而充滿信心地告訴夫人，霍爾不是一個膽小懦弱的魔法師，她相信霍爾能夠對抗自己的心魔，變成偉大的魔法師。在那一瞬間，為了心愛的男孩神采飛揚的蘇菲，回復成了少女，直到夫人一句話酸她不像是霍爾的媽媽、倒像是情人，一時被酸又羞又驚的蘇菲瞬間回到了老太太的外貌。

第二次是霍爾帶蘇菲到自己幼時學習魔法的小屋，對她許下承諾，這時的蘇菲又再度恢復了少女的神態；但是在下一瞬間，不知或許是自慚形穢又或是卻步了，蘇菲「選擇」了再度變回老太太。

後來當戰火逼近了移動城堡變成的房屋，霍爾則遠去察看戰場，下定決心保護這個家的蘇菲，「選擇」了變回少女。而且這一次，她再也沒有變回去。甚至到了後來，當她為了與卡西法締結契約，將身上的一部分——頭髮——給卡西法吃掉的時候，短髮的蘇菲比起過去長髮結辮的她，變得更年輕了。

我注意到了兩件事：第一、過去的蘇菲對於自己變成老婆婆的外貌適應地非常快；第二、蘇菲可以自己「選擇」變成少女、或是回到老婆婆的樣子。

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所以我猜想，荒野女巫對蘇菲所下的咒語，與其說是把她變成老婆婆，不如更精準地說是「把她的外貌變成與實際心理年齡相襯的樣子」。

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被下咒以前的蘇菲，用最簡單的話說簡直就是一個女版魯蛇。在母親經營的帽子店工作，每天過著重複的生活，個性內向不愛與人交談，生活中沒有任何的熱情，甚至跟家人的關係也很冷淡。這樣的蘇菲，內心根本就是一片荒無，也難怪她的心理年齡，根本就是老人（想想很多老人都是早上起來就坐在同一個地方打瞌睡直到一天結束）。

直到她進入了移動城堡，遇見了天菜魔法師霍爾與其他不重要的快樂夥伴（好啦蘇菲應該沒有這麼瞎妹我修正），遇見了霍爾與其他共同生活的夥伴：一支竹竿稻草人、一個裝老人的小孩、一團火.........（嗯這到底是甚麼奇怪的團體......好啦不重要），蘇菲一片荒蕪的內心終於開始轉變。

有生以來第一次，蘇菲有了心愛的人，有了禍福與共的夥伴，有了一個讓自己有歸屬的家，有了必須用生命保護的事物。

這也是第一次，蘇菲學習到了愛、學到了信任、感受被認同、感受歸屬、感受到人與人的羈絆，學到了承擔的重量，學會犧牲與付出，那是與愛同等的沉重代價。

這樣的轉變，讓蘇菲從魯蛇變成了現充，也讓蘇菲從一個沒有感受、沒有熱情的老人，變成一個勇敢去愛、勇敢去付出、甚至不惜犧牲一切也要守護心愛的事物的少女。

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因為愛與勇敢、承擔與守護，蘇菲「選擇」了成為一個真正的少女。

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我發現在宮崎駿的動畫裡面，常常有這樣的劇情設定：魔法的咒語加諸在某人身上的時候，往往是非自願的，但是能夠解開咒語的方法，卻是「個人選擇」。

在《神隱少女》當中，被湯婆婆寵溺過頭的小少爺，意外被錢婆婆用魔法變成一隻胖老鼠。因為被變成了老鼠，小少爺敢勇於踏出湯婆婆為他建造的華麗嬰兒房，出去探索那個被湯婆婆灌輸充滿了細菌、又髒又危險的外在世界。後來錢婆婆跟他說，其實咒語早就已經失效了，他想要的話、隨時可以變回來。他自己知道，但是他想繼續保留老鼠的外型一陣子，直到回到了湯屋才變回來。

在《紅豬》中，波魯克用咒語讓自己變成一隻豬，而解開咒語的方式，表面上是一個真愛之吻，實際上是波魯克自己決定放下過去糾結的苦戀、放下對已逝好友的虧欠，真心迎向一段真感情。

而魔法的無效，更是由人的意志來決定的。千尋的父母被變成了豬，但是千尋想要記得父母，她便永遠能認出父母。白龍記起了自己的名字，決定切斷與湯婆婆的師徒契約關係，一旦他下定決心，契約就失效了。

更有甚者，在《天空之城》裡，悉達與巴魯決定不要再讓拉普他的高度科技被野心份子利用，於是他們做了最深切的覺悟，用咒語「巴魯斯」毀滅了一切（也順便毀了推特）。

最後，在《魔女宅急便》中，繼承了魔法血統的琪琪因為情感的彆扭與內心的疑惑而失去了魔法，這使她重新思考魔法對她的意義究竟是甚麼，最終她理解了需要魔法的理由：為了所愛的人、所必須守護的事物，她終於有所覺悟，而召喚回原本失去的魔法。

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魔法，或者說，宮崎駿世界裡的魔法，是剛開始發動的時候不會如你的願；但是最後要解開、還是要恢復，都是你自己可以決定的。只要你有決心與覺悟。

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這讓我想到了編劇理論裡最常提到的「英雄旅程」。在每一個英雄旅程的故事中，英雄所遇見的召喚，通常是無預警的、違反其意志的，而通常在典型的英雄旅程中，英雄第一次會拒絕接受召喚，直到他理解了召喚與他生命課題的相關性與重要性，他就會接受召喚踏上旅程。最經典的例子就是托爾金的《哈比人》當中，比爾博接受甘道夫與矮人族的邀請，離開夏爾加入他們的探險隊伍的故事。

不過，我覺得英雄旅程的故事是一種事後的記述，它隱隱然讓我們覺得，英雄註定就是會成為英雄，好像每個成功人士自傳一樣。

恰好相反的是，英雄召喚本來就會發生在每個人身上，正因為它是無預警的、違反個人意願的，所以絕大多數的人都會逃避召喚，選擇轉身逃走；只有那些留下來的、勇於承擔的人，成為了英雄。

不是召喚（挑戰）找上英雄，而是選擇回應召喚（挑戰）的人成為英雄。

所以，英雄召喚也好，魔法也好，從頭到尾，造成改變的都是個人選擇。選擇的背後，是決定承擔的覺悟與決心。

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2019年過去了。這一年，是我出生到現在，覺得最不真實的一年。

更準確地說，我覺得我，還有跟我一起身處在同溫層的人們來說，是在2018年1124大選的當天，被下了可怕的咒語。

那種不真實又詭異的感受，來自於我過去從小到大所想像的，那個由兩千萬個我所不認識的陌生人構成的一個模糊的集合體，一瞬間變成了我完全不認識的模樣。

表面上這個世界一切如常，但是我知道很多人與人互相信任的部分、那些不須明說只靠互信與默契就能運作的規則、基準，一瞬間都重新改寫了。

那些我們賴以想像它者的媒介，透過大數據的運算與安排，建構了一個我們一廂情願想要的世界，而不是真實世界。是以當真實世界透過一次集體性的表態呈現出來時，那之間的急遽落差足以讓我們一直信仰的世界一夕崩解。

我突然有種錯覺，我們好像活在一個濾鏡一般的魔咒裡；同時，我們覺得那些不可溝通的、遙遠的另一側的人們，也活在一個自欺欺人的魔咒裡。

我感到困惑，當我們盡情笑罵那些只接觸某些特定媒體、只相信某些傳聞、沒有事實查證的能力，甚至只是一廂情願地相信漏洞百出近乎狂想的政見，那些人根本就是像信了邪教一樣地著了魔的同時——我又如何確定，我不是也活在一個美麗而虛假的泡泡裡？

這個咒語讓我們焦慮。甚至影響了我們的日常生活。我必須承認很多事情我不再像過去那樣有把握，對這個國家的多數人我更覺得陌生而不信任。

在更多時候，每天在日常生活中會有短暫接觸的人們：買東西的店員、小吃店的老闆、開公車的司機、大樓的警衛、合作單位的職員......我不得不猜想，在他們親切的點頭示意、和善的笑臉背後，他可能是堅定支持某候選人的選民，他是某特定媒體的忠實觀眾，他對某個政黨抱持怨恨，他鄙視女性領袖，他對於同婚、勞權、核電的態度都跟我恰恰相反；甚至，他寧可為了自己的蠅頭小利，而樂於出賣這個國家大多數年輕人的前途。

對於必須猜測對方的立場叫我不安。比起來，那些在臉書上大聲表態，與我站在同一個陣營，而我甚至從來沒有見過面的臉友，反而還要來得值得信賴的多。

而這樣的狀況絕對是不正常的。即便我沒有辦法精準地定義甚麼叫做正常。

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無論如何，2019就這樣過去了。但是就如同越過新的一年，體脂肪與造的口業並不會歸零重新計算一樣，這個奇異的魔咒並不會在跨過年關時消失，我甚至覺得，就算是在0111大選後，即便我們暫時保住了國家，這個魔咒也不會消失。

所以我們必須從宮崎駿的作品裡面，重新溫習消除咒語的條件。

被下咒語，通常是無預警、而且違反我們的意願；可是解開咒語的方法，卻是來自我們的個人選擇。當我們「願意」，當我們有相對的覺悟與決心時，才有解開咒語的機會。

不管是蘇菲變成老婆婆，又或是琪琪失去了魔法，這些外在的轉變，往往反映的是內心的矛盾、質疑，又或是失去信仰與熱情的荒蕪。

所以我必須說，解開咒語的第一件事，是好好照顧自己的身心。畢竟，沒有足夠強大的心理素質，沒有辦法面對魔法的封印。

我們或許都需要的是，找一段時間好好與自己相處，學習不與自己爭辯、學習擁抱自己的內心裡那些被深深傷害、被背叛，而始終把自己關在塔裡哭泣的那個人，不管他是小王子、還是長髮公主。

第二件事，我覺得也是至關重要的關鍵：學習重新去相信人，尤其是身邊重要的人。

在這裡我們必須去釐清一件重要的事：我們究竟在對抗的是甚麼？而我們想要守護的又是甚麼呢？

那些我們想像中與我們意見完全相反的人，他們想要守護的又是甚麼呢？他們抗拒的是甚麼？為什麼他們如此抗拒？

這些年我緩慢學習到，一個張牙舞爪暴怒的人，一定有他想要小心翼翼保護的事物；一個習慣酸言酸語的人，有一個膽小又希望他人能看見的心願。一個情緒激動的人，有他在意而切中生命議題的痛點；而一個冷漠的人，有一段習慣性受創而不願再重蹈的歷史。

所有事物的本質，總是遠比表象來得複雜。在人的世界尤其如此。

而眾多的人所構成的事物，好比政治，則是複雜的多維次方。

所以這一切將會非常辛苦。我沒有辦法矇著良心騙你說只要有心一切將會迎刃而解。

但是我可以告訴你，只要有心，事情會慢慢地好轉。

就像很多人，他們都在去年受了傷，但是他們沒有放棄，用自己的方法，努力去了解對面陣營的人。有人用他的專長，去改良議題澄清的工具、改進溝通的效率；有人用他的專長，在公共領域去制度化杜絕足以威脅國家的危機；有人用他的專長，讓大家放鬆心情；有人用他的專長來撫慰每個受傷的心。

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在我敲著鍵盤的當下，窗外天色慢慢翻出魚肚白，我們正在迎接2020年的第一個日出。在幾個小時前，我們的兄弟之城，鎮暴警察在跨年的七分鐘後射出了20年代這個decade的第一顆催淚彈。

我沒有辦法告訴你，當你醒來後，一切就會不一樣了。那樣甚麼都不做被動地等待世界會變好的事情，不可能發生在我們這個外有強敵侵門踏戶、內有家賊防不勝防的危機小國身上。

永遠要記住，能夠解除魔咒的，就只有當你「願意」，當你有值得信仰的價值、值得守護的事物、一個心靈的歸屬、一個在各種意義上的「家」，那麼，這些就值得你付出一切來爭取、突破困境的覺悟與決心。

當你覺得困惑的時候，不要忘了，好好看著意若思鏡，擁有力量的魔法石，一直在你的口袋裡。

作者自我簡介：來自台北指南山下貓空大學，塵世中的迷途小書僮，終身代號 9527

原文刊於作者 Facebook

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title: 蘇菲的選擇 | 轉載文章 | 立場新聞


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多名新上任的素人區議員在軒尼詩道擺設街站為「星火同盟」籌款，曾多次為星火同盟街站站台的香港民族陣綫發言人梁頌恆亦有現身，現場市民都踴躍捐款。「612 人道支援基金」亦在灣仔設街站，同樣反應踴躍，基金信託人包括天主教香港教區榮休主教陳日君樞機、前立法會議員吳靄儀亦有站台。

長沙灣區李文浩表示，星火同盟付出關鍵的影響力，才可令運動延續數月，亦因此受到遭極權政府以「莫須有」的罪名打壓。他們不會懼怕，因為一旦敗陣，「不但失去兩代香港人，我們亦會失去家園，一無所有」。他形容，香港人現在是背水一戰，「我們一定會贏，因為一定要贏」。他又認為，半年前形勢更嚴峻，連月來的抗爭終於成功爭取撤回惡法，而且引起國際關注，「我們的抗爭是為香港，也同時影響世界」。

他又主動提到星火同盟 7000 萬資金被凍結，所以他們更加要行出來幫忙籌集新資金，避免「星火停擺」，強調捐款「全數直接」交予星火同盟。他向《立場新聞》透露，銀行大額款項容易監察，現金來往不易跟蹤，所以今日籌得款項將以現金交予星火同盟。他又認為，星火同盟是有經驗的抗爭支援組織，相信他們有能力保管運用新資金。款項數額將於稍後在星火同盟 facebook 公佈。

title: 【元旦大遊行】素人區議員、梁頌恆等為「星火」籌款　反應踴躍 | 立場報道 | 立場新聞


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民陣今日下午舉行元旦大遊行，事前獲警方發出不反對通知書。然而到下午 5 時半，民陣指接獲警方通知，須立即中止遊行及維園集會，並要求遊行隊伍立即解散。民陣於約 5 時 45 分再宣布，剛接獲警方要求，於下午 6 時 15 分前疏散所有遊行人士。

民陣副召集人陳皓桓於遊行終點中環對記者表示，決定屬於迫於無奈，「只好同和理非講，我哋無辦法可令遊行完結，因為警方要求遊行解散，如不解散，發起人、召集人都有刑事後果。

今午四時許，有示威者於軒尼詩道和盧押道破壞匯豐銀行分行的設施，包括玻璃門及櫃員機等。警方於現場拘捕五名人士。其後警方於修頓球場外向遊行人群投擲催淚彈，有示威者則向警方防線投擲汽油彈，並設置路障。

政府今午五時則發表聲明回應元旦遊行，呼籲市民在遊行完結後應盡快離開，切勿參與任何可能發生的非法示威或暴力活動，又表示特區政府會竭盡所能處理《逃犯條例》風暴引發的種種問題，但目前首要工作是遏止暴力，盡快恢復社會秩序，令市民生活和各項商業活動重回正軌

title: 民陣：警方要求中止遊行及維園集會　30 分鐘內疏散所有人 | 立場報道 | 立場新聞


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政治政府凌晨發稿 嚴辭反駁外國領袖公開信 強調警方執法克制 不向威脅屈服／立場報道2020/1/1 — 3:27

英國下議院前議長白高漢（John Bercow）、前外相聶偉敬（Malcolm Rifkind）等 18 國 40 名國會議員和宗教領...

title: 政府發言人 | 立場新聞


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TaxiMan聽到邱這兩個說法，真係咇一聲笑出嚟，因為這兩個說法根本自相矛盾邏輯錯誤：

1.如果「黃色經濟圈」難以維持，那它好快就會散，然後香港經濟體系變番以前一樣冇分黃藍，咁局長又使乜擔心？

2.如果黃色經濟圈成功，那黃色公司、企業愈來愈壯大，咁自然需要更多人手，那只會令更多人有工開，又何來失業問題？

說到底，邱局長真正擔心的，是黃色經濟圈崛起會影響另一陣營（即係所謂「藍絲」）的生計，驚撐警暴、撐建制、撐中共插手香港事務的「老屎忽」搵唔到食、生意受影響，於是急急亂噏當秘笈，發佈有違邏輯的官方言論。

香港是一個發展成熟的經濟體，多年來奉行自由貿易、市場經濟，取得了空前成功 ── 這是政府多年來所說的、到海外推廣本港經濟成就時常說的話。消費者、生意人作出購買/商業決定時，亦是根據自由意志及理性因素作出選擇的，官員根本不應就這些商業決策發表不必要的評論。

再從市場學角度來看事情，高質量/高階的消費者在作出購買決定時，除了會考慮產品質素外，也會考慮品牌理念跟自己所思所想是否一致，例如點解有人鍾意 Nike 唔鍾意 adidas，有人鍾意 BMW 唔鍾意 Mercedes，有人鍾意 Apple 唔鍾意 Samsung……當中除了對產品的客觀評價外，還會考慮到品牌價值與經營理念這些抽象因素。香港人早已不是擔心吃不飽、穿不暖的一群，我們更注重消費時能否換來更大的滿足感 ── 到底提供產品、服務的商戶會否同自己所思所想有共通點？

反過來說，如果能夠跟社會上大部分人的價值觀同步，那商戶/品牌取得成功的機會就會大增，這就是為甚麼我們香港人喜歡買 Nike、adidas，卻甚少人會買李寧牌；車主都希望買歐洲車、日本車，卻甚少人會說想買大陸車。香港人的消費模式正正是反映到普世價值觀 ── 就是對極權、共產思想的不信任以至抗拒。

既然是這樣，那所謂「黃色經濟圈」根本就不是新鮮事，而是一早存在於我們心中的既有商業取態，只不過因為現任特首（同樣唔想提佢個名）同無恥政權在 2019 年的所作所為，令這個取態進一步被肯定而已。它亦是因應市場經濟而起的商業機遇：消費得起的都是理性、經濟實力強的香港人，他們有權亦有能力選擇令自己買得開心的商戶、企業、品牌，故此認同及呼應普世價值的服務提供者，自然會得到更多支持、獲得更多及更大力的「懲罰」。

藍絲、建制、紅色資本如果唔想冇生意做，就請審視一下自己的價值觀，不要埋怨別人唔跟你哋「向專政跪低埋沒良知」嗰套。至於邱局長……算啦，佢都係一個共產黨使用中的 condom 而已，不提也罷。

（作者自我簡介：TaxiMan 的士文，市區的士司機/自由工作者/網店東主，開完工會在網上寫文，分享職業駕駛喜怒哀樂；成為的士司機前曾任職報紙副刊、生活雜誌編輯/記者。）

countries: 香港 日本

title: 的士司機：也談黃色經濟 | 讀者投稿 | 立場新聞


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民陣今日發起「元旦大遊行」，但早在遊行起步前，防暴警員於遊行路線的修頓球場外制服及帶走最少一人，未知詳細原因。警方表示，今日中午先後於灣仔區及東區拘捕五名男子，被捕人士年齡最細 13 歲，並以「藏有攻擊性武器」罪名拘捕。

警方下午三時半左右於 Facebook 表示，今日中午先後於灣仔區及東區拘捕五名男子，被捕人士年齡最細 13 歲，涉嫌藏有伸縮棍、槌子、士巴拿和鐵蓮花等攻擊性武器，被警方以「藏有攻擊性武器」罪名拘捕。

警方稱昨日於黃大仙一個山坡檢獲大量汽油彈原材料，不排除有人計劃於今日遊行期間「製造事端」，危害公眾安全。警方又呼籲遊行人士注意自身安全。

title: 【元旦大遊行】警方灣仔東區拘 5 男子　涉藏有攻擊武器　最細 13 歲 | 立場報道 | 立場新聞


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中國多宗「不明原因肺炎」7 人病危 武漢市部門否認 SARS 重臨 央視指專家正檢測／立場報道2019/12/31 — 14:18

中國大陸網上瘋傳，武漢市衞生健康委員會發文件表示市內醫療機構陸續出現「不明原因肺炎」病人，要求各單位做好應對措施，而武漢市衞生健康委員...

政治學校一再盲從暴政一旦出事難辭其咎／教育工作關注組2019/11/15 — 11:32

【文：辛雋霖 @ 教育工作關注組】
筆者於〈專業人士須小心應對「官方指引」〉一文中已警告校方若盲從教育局不合理指引，會讓學生及教職員暴...

title: sars | 立場新聞


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政治警踏入 2020 年即射催淚彈 作家鄧小樺眼角中彈流血：他們眼中所有行人都抵死／立場報道2020/1/1 — 1:30

踏入 2020 年僅 7 分鐘，警方於旺角施放數枚催淚彈驅散人群，作家鄧小樺於登打士街行人路被催淚彈擊中左眼眼角，受傷流血。鄧小樺表示...

文化作家鄧小樺親述理大被捕經歷：「手足」是你身體的一部分／立場報道2019/11/27 — 15:58

昨晚，一群關心社會的音樂人於荔枝角公園進行第二場《孤星淚》社區巡演，請來於理大事件中被捕的本地作家鄧小樺擔任嘉賓，親述其被捕經歷。鄧小...

title: 鄧小樺 | 立場新聞


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大腸直腸癌的治療方式很多樣，包括手術治療、標靶治療、化學治療、放射線治療等，但不同的治療可能遭遇不同的副作用。

照護線上編輯部

大腸直腸癌的治療方式很多樣，包括手術治療、標靶治療、化學治療、放射線治療等，不同的治療可能遭遇不同的副作用。

高雄市立大同醫院外科鄞子傑醫師表示，手術治療的副作用較即時，會在剛手術後那段時間出現。若有順利通過，除了排便次數增加之外，長期的問題較少。

患者通常很關心化療期間的不舒服，例如疲倦、噁心、嘔吐、拉肚子、便秘、胃口不好、嘴破、口腔潰瘍等，這些在化療期間多少會遇到。

放射線治療是針對直腸的部分。於手術前作放射線治療合併化學治療可以讓直腸癌腫瘤縮小，這段期間其實患者可能會有照射部位皮膚發炎疼痛的狀況。

癌症惡病質，影響存活率

提到營養，我們要注意兩個重點：第一個是癌症患者為何會出現營養不良的狀況，第二個是營養不良對於癌症治療會有什麼影響。

鄞子傑醫師指出，癌症病患出現營養不良狀況的比例超乎我們想像的高，可能有超過八成的癌症病人處於營養不良風險之中。這當然會跟患者年齡、癌症種類、癌症期別有關。例如胰臟癌、胃癌、肝癌這些癌症，出現營養不良的狀況的比例相對其他癌症來的更高。

根據統計，有20-30%的患者最後死亡的原因並非癌症本身，而是由癌症所導致的「惡病質」。

癌症病患會有營養不良的原因部分可能來自於治療過程中的副作用。有些患者會覺得吃東西好像不是印象中的味道，有些病患是因為化療出現噁心、嘔吐、食慾不振、口腔潰瘍、拉肚子，這些都會使病患不想要吃東西。由治療所引起的副作用通常是暫時性的，等治療結束之後狀況就會恢復。

另外一個比較麻煩，是因為癌症本身會引起身體代謝變化，造成「惡病質」。「惡病質」就比較嚴重，可能會造成體弱消瘦，常常會導致無法恢復的情況。

營養不良是癌症病患會面臨的嚴重問題，一個是與治療副作用有關，另外一個是因為癌細胞造成身體機能失衡，身體的分解速度大於合成速度，肌肉量不斷分解，人就不斷消瘦下去，這就叫做惡病質，而這個盛行率其實不低。

「接下來要了解營養不良對於癌症治療會有什麼影響？」鄞子傑醫師道。營養不良對於癌症治療過程中的影響很大，因為患者體重減輕、肌肉持續流失，對化療或放療耐受性就會降低。

統計發現癌症病患如果罹患營養不良情形的話，出現副作用的機會增加，而且副作用的程度也上升。可能因為對化療耐受度不佳而必須調整劑量或甚至終止治療。所以整體治療效果、存活率會下降。

營養不良造成免疫失調、免疫力下降、增加感染的風險；患者可能會有慢性發炎、慢性疲倦、生活品質下降，在治療過程中受到營養不良的影響很大。

攝取均衡營養，增加治療耐受力

鄞子傑醫師強調，癌症病患在療程期間要均衡攝取營養，單補充某一種營養素是不夠的。一般來講水果、蔬菜、五穀雜糧、奶蛋魚肉、豆類、堅果類，都要均衡攝取，才能兼顧各種營養素。

但是病患對熱量以及蛋白質攝取量，可能要比一般人來的多。熱量方面每公斤體重要有30-35大卡，蛋白質方面每公斤體重要達1.5g以上。

經常有人問，「減少攝取碳水化合物是不是可以把癌細胞餓死？」

鄞子傑醫師回答，這樣並沒有效。而且因為碳水化合物減少，反而加劇身體代謝異常，使患者更沒辦法承受化放療期間的副作用。還是要以均衡飲食為主，熱量、蛋白質攝取要比一般人更多。

另外要跟大家分享，由歐洲臨床營養與代謝學會（ESPEN）2017年所制定的「癌症營養指南」提到三種可以補充的免疫營養，分別是ω-3多元不飽和脂肪酸、精胺酸、核苷酸。

ω-3多元不飽和脂肪酸包括EPA、DHA。精胺酸是一種條件式必需胺基酸。雖然人體可以自行製造精胺酸，但是在手術、疾病等情況下，身體的製造量相對不足，可以額外補充。核苷酸本來就是遺傳物質，是體內合成DNA、RNA的原料。

充足的營養幫助身體修復受損的組織，能提高治療耐受度。在癌症治療過程中，營養扮演重要輔助角色，讓患者在這段期間更順利、更有體力、以應付治療相關副作用。

市面上的營養補充品很多，包括麩醯胺酸、深海魚油、褐藻醣膠等等，都是口服劑型營養補充品。對患者來講，口服是最方便方法。

常見的營養補充品很多，該注意什麼？

癌症病患治療過程中，飲食中蛋白質的比例要提高，而蛋白質會分解成多種胺基酸被身體吸收。胺基酸有很多種，像白胺酸是一種必需胺基酸，可以促進蛋白質合成，有助組織修補。麩醯胺酸是條件必須胺基酸，在特殊代謝狀況下，譬如接受手術後，消耗量較大，可以再治療前後額外補充。有研究認為麩醯胺酸對患者有幫助，但也有研究認為可能對促進腫瘤生長有疑慮。鄞子傑醫師道，「我建議患者平常不用補充麩醯胺酸，若化療期間出現嚴重口腔潰瘍的時候再補充。」

至於ω-3多元不飽和脂肪酸、精胺酸、核苷酸等免疫營養，合併補充比單獨補充來的好。營養均衡很重要，單獨補充並不夠，最好有完整補充，會比補充特定的單一營養素來的好。

褐藻醣膠存在於海洋中的褐藻。不同於靈芝、牛樟芝等多醣體，褐藻醣膠屬於海中多醣體，是由硫酸基岩藻醣所構成的一種多醣類。小分子褐藻醣膠於台灣有許多研究，有關於免疫、抗發炎、細胞凋亡、血管新生等。

高雄醫學大學附設醫院的王照元副院長有研究台灣小分子褐藻醣膠的營養支持臨床實驗1，受試者為接受標準療法的轉移性大腸直腸癌患者，該成果也獲得國際間腫瘤醫學的關注。台灣小分子褐藻醣膠另外也有一些關於乳癌、肝癌、肺癌的試驗與研究報告。

此外，葉酸、維生素B12、維生素B1等等，這些都是癌症病患在治療期間，可以考慮去補充的營養素。

參考文獻：

1.Tsai HL, Tai CJ, Huang CW, Chang FR, Wang JY. Efficacy of Low-Molecular-Weight Fucoidan as a Supplemental Therapy in Metastatic Colorectal Cancer Patients: A Double-Blind Randomized Controlled Trial. Mar Drugs. 2017;15（4）:122.

本文經授權轉載自照護線上 營養補充足，減少惡病質

taiwan-subdivisions: 高雄市 大同

title: 照護線上》營養補充足，減少惡病質 - 自由電子報 自由評論網


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﹝記者 郭漢宥 新北市報導﹞靈鷲山歲末最盛大的一場華嚴法會，12月29日圓滿，全體僧俗四眾共誦一部《大方廣佛華嚴經》，深入經藏，學習佛陀的智慧，讓「一生必讀、富貴華嚴」的17天殊勝共修課程，劃下完美句點。

靈鷲山開山住持心道法師說，華嚴法會就好像是靈鷲山的過年，心靈在年尾有個沉澱，藉由《華嚴經》清除心靈不好的種子，讓心有新的開始，29日的聖山寺善法大樓，除了參加華嚴法會的海內外學員，也舉行2020年水陸第二場先修法會，上午共修《普賢行願品》後，下午進行五大士燄口法會，門口敬設召請區，方便善信召請歷代祖先、冤親債主，主前來聽經聞法。

心道法師說，靈鷲山的兩大活動就是水陸法會和華嚴法會，水陸法會開啟眾生入佛門，不分你我，現在懺悔過去、未來的業；華嚴法會則是顯現佛門成道的智慧與法門，兩場殊勝共振的法會，莊嚴了道場，也凝聚更多善心善念。

今年華嚴法會首次推出線上同步直播共修，讓無法親臨法會現場的人，可以透過直播感受殊勝的華嚴大法，頗受好評，法會期間還舉辦兩場齋僧法會、兩場裝臟大典，每天到金佛殿禮佛的人更是絡繹不絕，就如同心道法師所言：「成就華嚴聖山，就是為了讓大家共同創造福氣，共同成就菩提心，共同成就佛道，讓我們一起進入這個發心、發願的地方，共同成就這條成佛之路。」

華嚴法會學員黃品心師姐特別喜歡《華嚴經》中入法界品42字母，法會期間，共誦《大方廣佛華嚴經》八十一卷，每誦完一卷經，就會由法師帶領大眾唱誦優美音聲的華嚴42字母，每個字母都能生出無量智慧海藏，深入般若波羅密門，是修學菩薩行的「字智法門」，為了不錯過任何一次唱誦機會，品心師姐雖報名齋僧但不拜齋，為的就是把握唱誦華嚴42字母。

另一位王師兄連續第7年全程參加華嚴法會，今年共修《華嚴經》讓他覺得更攝心，尤其是第62卷到第80卷的善財童子五十三參，他領悟到更多善知識，學到佛法的精髓，學習佛菩薩的富貴，滿心喜悅、法喜充滿。

心道法師說，歲末華嚴法會也是一個感恩法會，感恩所有護法善信一年來的付出，法會每年也會準備供福包虔誠供於壇城前，廣修供養植福田，29日法會圓滿日回向後，將珍寶供物，熬煮成臘八粥，明年1月2日分送貢寮在地各單位，讓大家呷平安、呷健康。

taiwan-subdivisions: 貢寮 新北市

title: 深入經藏，智慧如海，學習佛陀精神，富貴、圓滿人生，靈鷲山華嚴法會圓滿-生活


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﹝記者 郭漢宥 新北市報導﹞庚子鼠年即將到來，靈鷲山春聯墨寶題字為「子子孫孫，好事連連；家家富貴，代代相傳」，具有愛、傳承、永續的意涵，開山住持心道法師說，愛與和平是人類最強大的力量，也是留給子孫們最珍貴的禮物與祝福，期勉各界從行善與孝道做起，啟動良善的循環，世世代代、子子孫孫都能獲得庇蔭。

近幾年來，地球生態與全球氛圍都不平安，極端氣候盛行，造成冰川消融，野火延燒，霧霾危害及空氣品質惡化，加上國際局勢動亂，各地抗爭時有所聞，台灣2019年度的代表字「亂」，正好說明了當前的狀況。

心道法師說，雜亂的氛圍，造成經濟、社會、政治的衝擊性與殘缺性，有鑑於此，他希望有一個好的年，帶給我們的子子孫孫好事連連，並祝福國運昌隆，社會繁榮，家家富貴得以代代相傳。

他殷切叮嚀，從孝順與善業做起，累積福德資糧，結好緣、做好事、多布施，用善業連結生命的互聯網，讓生生世世的生命，都是富貴的因果，期許每個人都能愛護生態、友善環境，讓地球與人類得以永續共存，讓下一代，將來仍能體會大自然四季變化的美好，也鼓勵年輕人秉持正面、積極、樂觀、愛心、願力，滋潤生命的點點滴滴，擔負起對人類社會「愛地球、愛和平」的使命。

除了祝福大家鼠年好事多，富貴多，平安多，吉祥多，心道法師也邀請大家新春上靈鷲山祈福，討個好運與吉祥，明年比今年更好，年年如意，事事稱心。

taiwan-subdivisions: 新北市 和平

things: 春聯 經濟

title: 心道法師賀歲，祝褔庚子鼠年，好事連連-生活


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【記者黃緒勳台南報導】往年元旦虎頭埤風景區都是配合市府民政局升旗典禮，再辦理環湖健行活動，今年有別於以往舉辦2020虎頭埤元旦「畫畫野餐聽民歌」兒童寫生比賽活動，由虎頭埤風管所與臺南市美術學會共同合辦，以百年勝景耀新化(畫)為主題，讓學童透過畫筆繪出臺灣第一水庫-虎頭埤的湖光山色，除了讓參賽者透過選擇畫材、實際作畫的過程中從小認識臺南在地美景外，亦讓陪同前來的眷屬回味虎頭埤輝煌的歷史過往。

除了前一晚來露營的遊客外，仍有不少一早來湖畔等待曙光的遊客及附近前來晨運的民眾，一早便來虎頭埤開始2020元旦的第一天，湖面風光與晨曦相結合，成為一幅令人驚豔的山水畫。今日於園區內更是處處充滿著濃濃的藝術氣息，漫步於湖畔總是會與寫生的學童們不期而遇，一年的開始虎頭埤的美不僅映入眼簾，更注入一幅幅的畫作之中。繪畫比賽中，分為國小低年級組、中年級組、高年級組及幼稚園組，專業評審也從各組選出前三名及10名佳作，並由臺南市長?偉哲親自頒發獎狀及獎金等鼓勵孩童繼續作畫，另外臺南市政府觀光旅遊局局長陳信安、林宜瑾議員、楊中成議員、新化區區長吳金喜、虎頭埤風景區管理所主任陳宏田、臺南市美術學會理事長劉靜芳等人也到現場一同與民眾歡慶元旦。

黃市長頒獎致詞時也大力推薦虎頭埤是本市著名的風景名勝地區，是台南市的後花園、有「台灣第一水庫」及「小日月潭」等雅稱，在這裡辦理寫生比賽最適合不過了，可以讓小朋友從小就認識台南在地美景外，也期待以後能再出現更多優秀的畫家。黃市長歡迎大家來虎頭埤時也能台南山區週邊順道遊，梅嶺梅花正盛開、龍崎空山祭等都是正夯的遊程，左鎮化石園區、山上花園水道博物館等也都值得順道參訪，新的一年，市長也祝福大家擁有幸福快樂的一年，今年2020年(愛你愛妳)，祝夫妻更恩愛、家庭更美滿幸福、如果是情侶的話，能早日修成正果，也歡迎2020(愛你愛妳)常來虎頭埤、常來台南觀光旅遊曬恩愛。

虎頭埤今日活動除了兒童寫生比賽外，不少遊客也準備不少食物、水果等在園區內草地上進行野餐，午後迎賓廣場民歌饗宴，不少遊客及參與比賽的家屬聚集聆聽經典民歌，許多親子家庭今日於虎頭埤共渡一個充滿文藝氣息的元旦。

journalist: 記者黃緒勳台南報導

people: 林宜瑾 楊中成 劉靜芳

taiwan-subdivisions: 新化 新化區 臺南市 左鎮 龍崎 山上

title: 2020虎頭埤元旦「畫畫野餐聽民歌」百年勝景耀新化(畫)-兒童寫生比賽活動-活動


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﹝記者 郭漢宥 宜蘭報導﹞靈鷲山普仁獎頒獎在全台各地陸續展開，蘭陽講堂關懷艱困環境中，依然保有美好品德、樂觀向上的學生，今年細心發掘27位生活在陋室裡發光的「普仁小太陽」，12月28日以「傳統辦桌，鄉下人辦喜事的心情」，邀請受獎學生、家長、師生及一路護持的善信大德們吃「團圓飯」，一齊為孩子加油打氣，希望透過溫暖、正向力量，翻轉孩子們的生命。

普仁獎以倡導品格德行為主，是創辦人、靈鷲山開山住持心道法師的願力，也是傳承，宜蘭區已是第17年舉辦，初選從11所國中、國小報名孩子中，經由嚴格家訪，選出28位孩子，再複審選出27位地區普仁小太陽，並推薦1位參選全國普仁獎。

心道法師是一位很慈悲的師父，他說：美好的品德，帶來尊貴美好的生命，創辦普仁獎目的不是濟貧，而是發掘更多品德優良的小朋友，帶給社會美好、向善的正能量，鼓勵更多的人，也能抱持積極樂觀的人生態度生活。

靈鷲山宗委恒傳法師鼓勵每個普仁小太陽，就是具足正面、積極、樂觀、愛心、願力「五德」的生命態度，讓人間充滿正能量，如太陽般給人世間光明與温暖。

宜蘭中華國中二年級黃智壕，是今年宜蘭推薦參選全國普仁獎的孩子，他完全符合普仁獎「正面、積極、樂觀、愛心、願力」五德，很小的時候，母親就離他而去，奶奶一手帶大，家中經濟全靠父親打工維生，父親身體不佳，目前失業，智壕善體親心，體恤奶奶辛勞，深怕老人家半夜如廁危險，每晚總是在奶奶房外的樓梯旁，多年來都是打地舖睡覺，以便就近照顧，孝心讓人感動。

智壕雖然生長在貧困家庭，但個性溫和、懂事乖巧又有愛心，他相信善的循環，懂得吸取正能量，樂觀進取，平常除了幫忙做家事，日常生活非常節儉，鞋子都破底了還繼續穿，希望能有一雙新的鞋子，國三畢業後，希望能進入軍校就讀，節省家裡的開銷，長大後想賺錢養家，好好孝順奶奶，同時回饋社會，將來有能力，要幫助需要幫助的人。喜歡打籃球的他，覺得在球場和別人切磋球技，可以學習他人的長處，也可以加強自己不足的態度和體能。

蘭陽講堂表示，每位受獎學生為社會做了最好的榜樣，即使生長在困苦家庭環境中，因為比一般家庭的小孩，更能體諒及感受家長的辛苦，而能積極樂觀向上不埋怨，主動關心家人、同學，並且期勉自己用功讀書，都是值得大家學習的生命小勇士。

title: 實踐五德，翻轉生命，靈鷲山普仁獎，表揚27位蘭陽普仁小太陽-生活


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【記者黃緒勳台南報導】國立臺北護理健康大學健康科技學院日前舉辦「2019全國休閒健康盃遊程設計競賽」，南臺科技大學休閒事業管理系由潘盈仁老師所指導之競賽團隊「FIT」(find illness out) ，從全國53組強隊中，脫穎而出，勇奪第三名之佳績。今年此項競賽聚焦以「特殊族群、醫療觀光」為規劃主軸，希望透過競賽能提升大專學生休閒健康旅遊活動規劃之知能，瞭解台灣休閒旅遊資源的多樣性、獨特性，啟發學生對休閒健康旅遊的創意、並藉由公開性休閒健康遊程競賽，提升相關產業之業者及學者對於臺灣休閒健康創新遊程的重視。

國立臺北護理健康大學健康科技學院所舉辦的「2019全國休閒健康盃遊程設計競賽」，至今年已舉辦第五屆，此項競賽是有鑑於臺灣旅遊規劃，無論是以美食、文化、懷舊、溫泉、自然風景、主題樂園等大眾化旅遊議題套裝商品種類繁多，但是針對給予照顧者、微型醫療或是特殊族群的行程競賽較少，因而舉辦的遊程設計競賽。

南臺科技大學休閒事業管理系由潘盈仁老師所指導之競賽團隊「FIT」(find illness out)，獲獎作品是以陸客來臺健檢旅遊為目標族群，行程設計除了醫療健康檢查外，更結合其他健康休閒元素，共計五大特色，包含醫療健檢、溫泉體驗、客家文化、養生料理、芬多精享受等。在住宿方面也特別安排溫泉保養地渡假村，讓遊客享受溫泉的多種療效，行程在「食」、「住」、「行」上皆顧及養生健康，讓遊客能徹底放鬆身心消除疲勞。

指導老師潘盈仁助理教授指出，因政治因素而消失的陸客市場需開闢另一旅遊管道，健檢醫美簽證只需三個工作天的健檢旅遊，結合臺灣特有的溫泉觀光資源，加上高醫療水準及「物美價廉」低費用的競爭利基，是最有希望突破政治隔閡並開創大陸人士來臺旅遊之新興市場。南臺科技大學休閒事業管理系主任陳慧玲則指出，積極鼓勵學生參與各項競賽，除了能將課堂理論融入並活用外，更能透過賽事獲得實務經驗以及藉由同儕間的競合，增強學生們對遊程的企劃能力，讓學生學以致用成為專業的遊程規劃和解說人才。

南臺科大校長盧燈茂表示，南臺科大非常重視學生的實務技能，理論的講解只是架構及概念，而未來的教育不會僅限於單一面向，而是跨領域合作學習，此次獲獎學生透過「特殊族群、健康醫療、旅遊觀光」跨領域的研究，將創意想法具體落實成創新遊程作品，學生畢業後可直接投入職場與產業界無縫接軌，更能促成學生創業的發展機會。

taiwan-subdivisions: 新興 臺北

title: 南臺科技大學休閒系勇奪「2019全國休閒健康盃遊程設計競賽」第三名-校園


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【記者黃緒勳台南報導】為迎接2020年的到來，嘉南藥理大學舉辦『聖誕迎春喜揮毫、墨香揚德福嘉藥』春聯揮毫活動，邀請到高齡95歲的書法國寶大師王錫圭與連通賢等五位書法名家蒞校揮毫，為嘉藥師生書寫春聯及品德佳句，透過書法大師們沉穩端正筆風，傳遞品德教育的重要性，現場熱鬧踴躍的氣氛，營造了濃濃的年節氣息。

活動邀請到書法名師王錫圭老師是台灣著名國寶級書法家，今年高齡95歲的錫圭老師和藹可親、妙語如珠，與現場師生互動熱絡，雖然已屆高齡，書法寫作上仍揮翰成風、恣意揮灑，其超凡脫俗的字樣更讓嘉藥師生讚嘆且興奮不已，到場排隊領取大師墨寶的人龍絡繹不絕，而錫圭老師也一一為其書寫，大家心滿意足拿到喜愛的墨寶。

此次喜迎新春書法活動，不僅有國寶大師王錫圭老師現場揮毫，學務處與書畫社也特別邀請文藝界頗負盛名的連通賢、陳金宏、張圭嫻及郭雅青四位書法一同到場共襄盛舉，嘉藥校長陳鴻助親臨會場與五位書法家致意並共同揮毫，陳校長與錫圭老師兩人相談甚歡，大師現場揮毫「平安喜樂」致贈校長。現場也準備書法器具供師生體驗寫春聯，讓同學展現不凡創作功力，寫下新年新希望，除了提前感受年節氣氛外，也為校園帶來一抹新春氣息。

嘉藥對學生的品德教育推廣向來都非常重視，本年度已陸續辦理「品德教育潮T、帽設計比賽」、「嘉藥傳愛」攝影比賽及名人講座等活動，並將優秀作品製作成祈福卡片，配合新春活動掛置全校各處聖誕樹上，也祝福全校師生新春愉快、平安喜樂。

這次活動敦請書法名家，透過書寫品德金句以闡述品德教育的重要性，師生共同參與來提升校園良善的品德觀念，為今年品德教育立下完美的里程碑。

嘉藥校長陳鴻助表示，很高興參加學務處與書畫社辦理的品德教育『歲末迎春喜揮毫、墨香揚德福嘉藥』活動，而能邀請到國寶級大師王錫圭及連通賢等5位老師更是嘉藥的榮幸，藉由書寫春聯納祥祈福，傳遞心正行善的意義，這就是品德教育宗旨，也藉本活動祝福蒞校5位貴賓及全校師生鼠年行大運，新年快樂。

countries: 法國 台灣

title: 歲末迎春喜揮毫 墨香揚德福嘉藥-校園


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【記者黃緒勳台南報導】為讓小朋友能體驗空姐、空少在機艙內上班的環境，並學習機艙內的安全須知與服務，台灣首府大學推廣教育中心辦理「小小空服員飛機夢體驗營」，課程中安排由航發中心的空姐為小朋友講解「國際禮儀」、「美姿美儀」及「客艙服務」等技巧，當小朋友穿上空姐及空少的制服時都相當興奮，陪同家長拿起相機為小朋友拍照留念。

台灣首府大學觀光管理學系為讓學生能學習國際禮儀及機艙服務技巧，打造一座模擬飛機機艙的「座機艙專業教室」，為讓鄰近小朋友也能一圓空姐及空少的夢，推廣教育處利用周休假日推出「小小空服員飛機夢」，一推出就受到好評，第一梯次二十個名額，一下子就額滿，並於上周末開課，將再元月四日再追加一個梯次，歡迎報名參加。

 小朋友在幼教系學生的帶領下開始換裝，當小朋友穿上空姐、空少衣服務就顯的相當興奮，再由空姐講師為小朋友稍做化妝後，陪同而來的父母更是歡喜，拿起相機猛拍照，只見在座機艙教室裡外，都有家長拉著小朋友拍照的情形，相當熱鬧。

 課程一開始，航發中心聘請來的空姐講師為小朋友講解機艙內的設備，並說明國際禮儀應注意的事項，及在空中可能發生的狀況，要如何應變等，小朋友對飛機上的事務相當好奇，很專注的聽空姐講師的說明。

 課程結束後由空姐講師頒發小朋友結訓證明書，小朋友拿著證書後又是跟爸媽到處找拍照點拍照，小朋友及家長們對這次營隊的課程相當滿意，都表明有機會會再參加體驗營。

title: 台首大小小空服員飛機夢體驗營叫好叫座-校園